我从小就喜欢玩水，看到电视里的人游泳，我觉得很自由，像一群活泼的小鱼一样，所以妈妈给我报了个游泳班。
游泳的第一天我很兴奋，我心里美滋滋的，一边走一边期待：哈哈，快到吧快到吧，今天可以玩一个半小时的水啦。等我到的时候，离上课还有半个多小时，因为我还不会，所以我就扶着墙在水底走了几圈。上课了，我又扶着墙走回来。
老师先教我们憋气，因为学不会憋气就学不会游泳。老师对我们说：“你们先低头下去憋气，我一会儿把手放进水里，你们就可以上来了。”我们一起把头放进水里，过了一会儿，我看见老师把手放进水里，我马上把头抬起来，感觉脸都快憋红了。后面的同学也把头抬起来，但看起来比我好多了。我有点不好意思，但我实在是憋不住了。憋气是需要练*的，我暗暗在心里鼓励自己再多练*几次。
憋气练*的差不多了，老师教了我们正确的姿势学蛙泳。老师说：“学蛙泳的时候腿要张开，并起来，就像以前的网红笔盒，你把它打开，又把它关上。腿张得不能太大，手的动作就像在画圆圈……”
我试了几次，其它动作都做的很好，就是腿张得太开了。老师扶着我的腿，让我知道腿应该张多大。后来我又试了几次，老师看了看，满意地点头了。
尽管我头发湿了，但是我心里却美滋滋的，因为我学会了我喜欢的蛙泳。这节游泳课让我知道了：在不会的地方多试几次，或者多看看别人是怎么做的，再试一试，你就一定会学会。
游泳提高班的第一天，我怀着无比兴奋的心情来到泳池旁。看着清澈的水，我有一种想跳下去的欲望。教练说这次我们学*的是蛙泳，蛙泳可比自由泳难多了，但是只要把动作做到位，游几百米也不会累。我和其他学员一样，探着脑袋，看着在水里畅游的哥哥姐姐们，好羡慕啊！
做完热身运动，我便迫不及待地下水了。因为我已经学过自由泳，所以即使在深水区也不怕。老师先做示范动作给我们看，第一拍收脚，第二拍钩脚、翻脚，第三拍蹬脚，第四拍合并脚。然后，我们拿起浮板开始练*。可是，我的脚好像在跟我作对，每次练都蹬出水花，原来是我的脚没翻。我是个不服输的人，一看到自己有差距，就拼命练*，直到练得比别人好为止。为此，我回家后，趴在桌子上练、躺在沙发上练、上床睡觉时也练，因为我的坚持不懈，所以动作有了很大的进步。
第二天，我们学*手的动作和换气。这次，我可不敢掉以轻心，以前学*自由泳的时候吃过亏的，以为自己已经学会换气了，就单独游起来。结果，脚还没蹬好，就开始换气了，不但一点也没往前游，还呛了好几口水。
这次，我慢慢地，一步步按老师的要求做。先伸手，然后翻手，划到腋窝部迅速抱紧，再五指并拢往前伸。终于可以加上腿和换气了，不过在这之前得练练换气。先鼻子吐气，再张嘴吸气。经过一番努力练*，终于能手、脚、换气连起来游了！我很自豪，从一开始的10米到15米，变成后来的25米、30米、50米，甚至100米，我都一一通过了。我真想为自己点个赞！
功夫不负有心人，经过10天的辛苦学*，现在我能在水里自由地畅游了。通过学*游泳，使我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。凡事只要有恒心，有毅力，总会成功的。
有一年暑假，爸爸给我报了一个游泳班，我可高兴了。来到游泳池边，教练给每个人发了浮板和浮袋，然后让我们像青蛙一样压腿。我刚一压下去就疼得哇哇叫，教练说：“压得越疼越好，说明压腿有效。”
压完腿，教练让我们下水吐泡泡，教练刚说完，我就“扑通”一声跳进水里，本来觉得可以浮起来的，没想到浮板一下子从我的手中飞走，我沉了下去，拼命挣扎，喝了一肚子水。这时教练把我拉起来，我才慢慢地爬上岸。
到了岸，教练严肃地说：“现在急什么，还在学基础。”我只好乖乖地吐泡泡了。
慢慢的，我已经可以吐很久泡泡了。这时教练叫我们用蛙泳游到第一个飘浮线那里。一听我吓得魂都没了，不过又想起爸爸对我说的一句话：“失败是成功之母。”我变得有信心了。教练教我们怎样做动作，首先蹬两下腿，滑行一会儿，然后用两手划一个大圆圈，划圈时抬头换气。
一开始，我不停地往下沉，不管脚怎么用力地蹬都没有用。后来我明白了，原来是我太急划圈了，应该滑行一会儿才划圈。
上完了这节课，我对自己有信心了。从那以后，我每次去那里训练都有信心。十天后我终于学会了蛙泳。在回家的路上，爸爸问我：“明年再学自由泳，敢不敢？”我说：“当然敢！”果真在第二年暑假我很快就学会了自由泳。
通过学游泳，我明白：只要有信心，敢尝试，成功还是在手里的！
暑假里，我在体育中心报名，参加了中级班的游泳，主要学蛙泳。
七月十四号开学的第一天，教练说了一些游泳时的注意事项后马上就给我们讲蛙泳的第一阶段脚的动作。教练讲首先要把大腿和小腿弯曲成九十度。然后把脚板往上翻，再把脚抬起一些，双脚往外画一个圈，接着把脚并好，脚板往上钩，最后把脚板放下来。等我们都基本学会了，教练就开始教我们第二阶段，手的动作。教练给我们示范了一遍，然后就让我们跟着一起做，首先把手合起来，大拇指和嘴*行，然后慢慢地把手伸向前面，再把手往下划，头朝上吸气，最后把头钻到水里。等我们两部分都学会了以后，教练就开始让我们用手和脚配合游。开始，我还不会游，顾了脚顾不了手，总是手脚不协调。后来，经过教练的一番耐心指导和我不懈的努力，奇迹终于发生了，我连吸了几口气，游了十几米远，我一下子高兴的无法形容，觉得苦中有甜，因为我体会到了“天下无难事，只怕有心人”的道理。
在蛙泳学*班的后几天，教练还教会了我们跳水、潜水，前滚翻、后滚翻、仰泳，还对我们进行了蛙泳测试。有的同学游了五十米，有的游了三十米，最少的也游了二十多米。我在测试时也游了五十米，还得到了教练的表扬。表扬我有的姿势好又游的快，我心里乐滋滋的。
虽然每堂课我游得都很累，但是能和同学们一起玩，一起游，我感到非常高兴。我希望，下次再去游泳能再和他们在一起。
去年初夏的一个周六，我在游泳馆里看见了许多哥哥姐姐在水里像小鱼一样欢快地游来游去，让我十分羡慕。等呀等呀，终于盼到了暑假，我赶紧向老爸来拜师，他欣然答应了。
在一个夏日炎炎的午后，我和老爸迫不及待来到了游泳馆。
首先，老爸先教我如何蹬腿儿。只见他把双脚并拢然后用力一蹬，水面上就有了一圈一圈的波纹来回荡漾开去。我崇拜看着老爸那熟练的泳姿，游的好像青蛙一样自如，我赶紧抓着游泳池边上的扶杆，开始练*蹬腿。慢慢地腿脚也已经很熟练了，爸爸就让我慢慢的离开了扶手，握住浮板。我先是脑袋里一片空白，后来手脚发凉，刚刚学过的知识也忘得一干二净，爸爸在远处不断的鼓励我，我自己也不断的克服心里的恐惧。我终于能游了，一圈、两圈……我果断的离开了浮板，游的也很自如。
接下来爸爸就要教我憋气了。他看我一直在水里犹豫不决，便偷偷地绕在了我的身后，一下子就把我摁到了水里。我被这突如其来的动作给吓蒙了一下就憋了十秒，爸爸就连忙夸奖我有进步。紧接着我就被呛了一口又一口，难受的我眼泪直流，不停咳嗽，心想：游泳太难了，我真不想学了！爸爸似乎看出了我的心思，便对我说：“不经过努力怎么能获得成功呢？”我沉思了一下，仔细把动作又回想了一遍，我咬紧牙双手向两边一滑儿，脚使劲一蹬，我竟然一下游出了一大截。渐渐地我就有了信心，继续坚持练*，不一会我就能游来游去好几圈了，我高兴坏了，我终于学会蛙泳了！爸爸也为我竖起了大拇指。
通过这件事请我终于明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。
——我学会了蛙泳作文实用10份
今天是个好天气，我的心情也无比的美好，因为今天我要正式学蛙泳了。前几天进行了换气练*和水下的适应性训练，感觉游泳真的很好玩。我在上午特意让爸爸从电脑里找来青蛙游泳的视频，“哇，青蛙一划一登姿势真的太优美了，不愧为游泳‘健将’”。
有了青蛙游泳的印象，下午我来到少体校游泳馆。热身练*以后，老师首先要求我们在岸上进行蹬腿练*，我趴在泡沫滑板上做起了蛙泳蹬腿练*，老师讲解说：“蛙泳时，大腿和小退成一定角度，同时合开，大腿并拢不要收，脚要勾起来。”我边听脑海里浮现着青蛙游泳的情景，开始练*，第一组做了40个、第二组做了50个……到第六组一下子做了90个。稍微休息了一下，老师说可以下水了，我迫不及待地“扑通”就跳入泳池里。扶着泡沫滑板，在水中进行蹬腿练*，3米、5米、10米，慢慢地不扶板我也能游起来了，而且越游越远，最远一次一下子游了15米，我心里乐坏了，我已经可以独自游了。
学会了蹬腿，老师又教了我们手臂动作，刚开始我总是游不到一直线，游着游着就碰到了分道线，经过老师的指点，渐渐地能游成直线了。经过了1个半小时的练*，我已经筋疲力尽。游泳虽然很累，但带给我很多欢乐，我要坚持下去。
暑假里的一天，爸爸提议让我学游泳。爸爸的提议正合我意，我爽快地答应了。
第一次到游泳馆，看着水池里清澈见底，真想像企鹅那样优雅地一头扎到水里。我三下五除二地脱去外套，就向泳池飞奔而去。可是由于地面湿滑，一不小心摔了个“大马趴”，真是“心急吃不了热豆腐”啊。
爸爸拉起我进入了泳池里，义务当起了我的游泳教练。爸爸先要我学憋气。“先吸一口气，再下水憋住气。”爸爸边说边做起了示范。按照爸爸的“谆谆教导”，我深吸一口气，然后捏住鼻子慢慢往水里蹲。水浸到下巴了，漫向嘴巴了，靠*鼻子了，该到豁出去的.时候了，我一咬牙，猛地往水里一蹲，谁料脚底一滑，身子失去了*衡，整个人栽倒在水里了！我无法睁开眼睛，在水里扑腾了几下，身子一挺，冒出了水面，居然安然无恙！我抹了一把脸上的水，又捏住鼻子蹲下水去，终于可以在水里憋上一会儿了，但是觉得憋气的滋味不好受。
学憋气只是第一步，更重要的是学蛙游。爸爸说，蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是最基本的泳姿。基本的泳姿学会了，以后学蝶泳、学仰泳就容易得多了。爸爸让我俯卧在水面上，然后用手托住我的肚子，叫我伸开两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，好似青蛙游水。“师父领进门，修行靠个人。”我在水面上“手舞足蹈”起来。划着划着，我突然身子一沉，原来爸爸放手了。我心里一紧张，忘了蹬腿，感觉自己似乎就快沉下去了，水也“咕咚咕咚”地进了我的嘴巴。我指望爸爸拉小儿一把，爸爸却无动于衷，只是喊：“蹬啊，蹬啊！用力蹬腿！”我拼命蹬腿，竟蹬出了个“艳�天”。啊，吓死我也！
幸好，我没被吓死。后来，爸爸又多次带我到游泳馆练*。“火到猪头烂，功到自然成。”经过多次练*，我的动作非常娴熟了。瞧，我站在池边纵身一跳，双臂往前一伸，再朝两边一划，双腿随着双臂的节奏蹬呀蹬呀，仿佛自己就像一只在清波碧水里畅游的青蛙，感觉就是一个字――爽。
一个暑假，我最大的收获就是学会了蛙泳。以后，在那些“旱鸭子”们面前，我有了吹牛的资本了。
我学会了蛙泳暑假里，我听妈妈说今天给我学蛙泳。我激动的一跳三尺高，开开心心的走向了游泳馆。到了游泳馆，我换上了游泳衣，下了水。我手扶着池边妈妈让我先练*憋气。第一次，我刚把头潜下水去就喝了一大口水；我练了一次，两次，三次。可还是喝了一肚子的水。妈妈见状说：“你要先在水面上深吸一口气在下水憋气。"于是，我按照妈妈说的去做，果然成功了！我开心的喊起来：“我终于学会憋气啦！”
然后，妈妈又让我把身体漂在水面上。第一次，我沉到了水底；第二次，我又失败了；可第三次，我在妈妈的指导下成功了。
最后，我学会了游泳。看，我多用功啊！两手轻轻地拨动水面，两脚向后一蹬像青蛙一样游到了妈妈身旁。
我终于学会游泳啦！
今年暑假里我报了一个游泳班，去学*蛙泳。7月25日是开课的日子，我期待着这一天的到来。
终于等到了开课的那天，我兴致勃勃地来到游泳馆。在正式上课之前，老师先让我们在岸上做做运动。压压腿，转转手……做完这些我们汗流浃背了，这时老师才让我们下水。
在水里教练开始教我们换气，因为去年我学过，所以做得不错。不过接下来的环节可难倒我了：教练要求我们趴在池边做蛙泳脚的动作。我趴在池边两手伸直，做动作。一开始，收腿、脚贴池壁、蹬腿、收。这些都做得不错，可是时间一长我就不行了，两只脚好像不是自己的了很难控制。其他的同学也和我有一样的感觉，有的夸压疼了，有的脚没力气了，还有的手也麻了。整个班级的同学都像是一大堆瘫痪的机器，在缓慢的运转。但是这时候，教练的要求却越来越严格，一会这里不对，一会那里不对，仿佛偏要挑我们的刺，一副挑不到不罢休的样子。大家看到了教练这个样子，纷纷害怕了，都努力地做动作，不敢吱声。就在这时一个搞笑的事发生了。一个做着做着动作身体就往下滑，教练把他拉起来之后，他又往下滑，一连滑下去了好几次，看到这里大家都哈哈大笑起来，就连教练也被他的样子给逗笑了。
我们在嘻嘻哈哈中下了课，大家都很开心，虽然一开始练很累，但是只要努力就会成功，我期待着成功的到来。
去年暑假，妈妈送我去上游泳课。
第一天上课，我“全副武装”地来到游泳池边，一入水，我感觉四肢好像不是我的，我在水里艰难的做着教练教的划水动作。心想：在水里做动作这么困难、这么累，怎么游泳啊?想着，想着，脚下一滑摔倒在游泳池里，我手忙脚乱一连喝了几口水，呛的我鼻子酸疼。“呜呜呜!游泳这么难，我还是当一辈子旱鸭子吧”我有点泄气了。这时，教练一把扶住了我，“不要怕，有教练在保护你呢!”在教练耐心的帮助和鼓励下，我认真地学*着各种动作。
“一定要学会游泳。”我对自己说。
后来，我每次上课前都提早来到游泳池，想着教练教我的要领，从蹬腿到动手、从动手到漂浮，我都认真练*了一遍又一遍。在学换气的时候，我用脚用力一蹬，我就游了出去，这时需要换气了，我一抬头、一张嘴，水就冲进了我的嘴巴里，又喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛鼻子也酸酸的。经过每天的练*，我终于掌握了方法，原来在换气前应该先吐气，这样才能再吸气。到第四天的时候，我游了一会站起来一看，呀!我已经不知不觉地游到游泳池中间了，我激动的马上叫妈妈快来看我。后来，经过几天的努力，我终于可以从游泳池的这头游到另一头了，并且可以自如的划手换气。
原来，只要勇敢的面对困难，就可以体会到克服困难后快乐的滋味。现在，我游起来简直就像一条欢快的小鱼，幸好我没有放弃!
在漫长的暑假里，我觉得最有意思的事是去珠海东澳岛旅游和学游泳。
记得去珠海东澳岛时，我们先坐了一个小时的汽车去到珠海香洲码头，一路上，我透过窗子看到了许多东西和景色，有时看见绿油油的田野，有时看见连绵起伏的山峦，有时看见郁郁葱葱的.树木，有时看见了五颜六色的小花和参差不齐的房屋。去到珠海还看到海里很多用竹排和网围起来，我问妈妈那是干什么用的，妈妈说是养鱼和其他海鲜的。我们拿了票，上了船，我找了一个靠边的座位坐下。船慢慢向前开动，我向远处眺望，看到了很多小船，它们像小黑点一样大，那是渔民在捕鱼吧，想想渔民的日子过得怎么样？我们的日子又过得怎么样？我突然发现有几只海豚在玩耍，它们忽而腾空跃起，忽而悠然落下，溅起那雪白的水花真是美极了！大约过了一小时，船靠岸了，我们下船把行李放好。然后我们去吃了一顿美味无比的海鲜午餐，为什么说这餐海鲜美味无比，说真的那里的海鲜特别鲜甜、肉嫩又新鲜，刚从海里打捞上来的。而且那里的海是无污染的，所以每个人吃了认为比别的地方好。那个地方听说以前是个军营，现在作为旅游点，岛不大，住的人也不多，但环境好，像与外界隔绝的世外桃园。我们被安排住在山顶，站上楼顶一眼望去，海天相连，山水一体，很美的景色，而且那里听说是风力发电的，因为那天去玩的人多了，晚上开空调电力不足害得我们没睡好。安排好房间后我们说去爬山，但走了不久后发现很多“不明飞行物”，我们只好放弃。然后我们又坐车去海滩游泳，那时我还没学会游泳所以不敢去游，只在海边捡了很多贝壳当纪念品，有些大人在打沙滩排球。因为我们是和我爸爸的同事一起去，所以我们一行有十八人，两个小孩子，十六个大人，玩起来很热闹，一直玩到下午五点多我们又坐车回到住宿的地方。
在暑假里我还学会了蛙泳。当时有几个女孩子一起学，教练先教我们换气，就是上来用嘴吸气，下去用鼻子喷气。别看简单做起来不容易，开始我还不能连续换气，几天后就可以了。接着教练教我们蹬腿，大腿放松，小腿用力蹬，连续几天我都要趴在岸边蹬几十个，这些学会了，教练就教我用板子或游泳圈来回练*游。刚开始蹬的很累，但我都坚持下来。最后学划手，动作是这样的，先伸手，后划手，然后夹紧双臂，我每天都要来回练，在自己不断努力下学了一段时间我学会了基本的游法，但还不敢去深水区，深水区水深2米，长度30米，过了那里才能毕业。后来在教练的带领下我们去深水区尝试，第一次我只游了三分之一就受不了，第二次游了二分一还不行，我有点担心和害怕，第三次在妈妈和教练的鼓励下我好不容易游过岸，我和妈妈都很高兴，妈妈还奖我吃肯得基。看到自己学有所成真是太高兴了，游泳真好玩。几天后，在深水区里我来去自由，就像鱼儿一样。开学前我毕业了，还多交了几个朋友。
今天是2017年8月20日，早上7：30，爸爸带我去水库里学游泳。爸爸可是个游泳高手，相信有了他的指导我肯定很快就学会的。
通过以前的练*，我已经初步学会蛙泳的动作要领了，可我还不会换气。于是，我就在水库里练边换气边游泳，问题就是我手不用力，总是会呛水。后来爸爸还是让我先练换气，配合手的动作一下一下……可我已经游了3个来回，大约有18-21米，可还是不会换气，时不时会呛去。这时老爸想了一个办法，让我先换气，再游泳滑行起来，可还是不行，我又被灌了一大口水。可是“狠心”的老爸并没有让我停下来，他站在远处说：“游过来！”我想这比我人都深的水，不用力游会沉下去的。于是我就用力地游起来，并尽力地按照老爸教的方法去换气，大概是被水呛怕了，我游得比任何一次都认真。没想到，我居然没有呛水，一口气游到了岸！这个办法真有效！我终于学会换气了！
游泳，虽然有点累和热，但是我明白了：每件事情都要付出努力！
人生中的第一次很多很多，比如：第一次受到表扬、第一次上学、第一次学、第一次受到批评，等等。可以说没有经历过第一次的人，什么都不是！ 游泳就是游泳，青蛙就是青蛙，根本就不是两个相关的，不过你们知道吗？游泳中的蛙泳可是从青蛙的游泳姿势转化过来的。
人生中的第一次很多很多，比如：第一次受到表扬、第一次上学、第一次学、第一次受到批评，等等。可以说没有经历过第一次的人，什么都不是！
游泳就是游泳，青蛙就是青蛙，根本就不是两个相关的，不过你们知道吗？游泳中的蛙泳可是从青蛙的游泳姿势转化过来的！我第一次学游泳的姿势就是蛙泳哦！、
教练刚开始交我们学*蛙泳时，是交腿部姿势哦，老师先将两腿弯曲，然后两腿先向前移然后向后移，老师将这个动作连续做了几次后，便叫我们自己练*几次，然后下水。
过了几分钟后终于可以下水了！我在水里游泳时将头发露出水面，其余的部位都在水面的下面。不过我总是游不快！是什么原因呢？我想了一会儿，终于知道了其中的原因， 游泳时应该整个部位都要在水面下面！
短短的一个小时过去了，我想没有一次能比着这一天快乐了！
每到炎热的夏天，大家最开心的事情就是到凉爽的池水里尽情地游泳玩耍了！我也很想游泳，可我有些怕水。暑假，看见周边的小伙伴陆续都会游泳了，我终于下定决心要学*游泳。
第一次课，我抱着忐忑不安的心情和教练一起下了水，我哆哆嗦嗦，不知是冷，还是害怕，教练告诉我不要害怕，他会一直保护我的。我紧紧抓住教练的手，不敢松开。“没事，你的脚是可以踩到池底的，放松点！我们今天先学*闭气。”教练说完就开始给我做示范。刚开始，水刚到我的鼻孔我就害怕，忍不住想抬头呼吸，在教练的反复鼓励和我的反复尝试下，我慢慢地可以闭气5秒，10秒，15秒……进展好像还比较顺利，我虽然呛了好几口水，但慢慢地闭气地时间越来越长。教练说我很棒，我内心美滋滋的。
紧接着的两次课迎接我的是个难题：漂。听教练讲，看教练示范，好像并不难。教练先给了我浮漂和浮板，我轻而易举地漂了起来，慢慢地教练把我所有的'辅助工具都取下了，让我试试，我深吸一口气，把头埋进了水里，蹬了一下池底，可我并没有漂起来，教练说我太僵硬了，让我放松，可对于一个不会游泳的人来说，放松地待在水里真是太难了！后来教练把我带到了浅水区，即使我沉到池底，手臂一用力，也就能站起来了。我终于不紧张了，放松下来，我再次尝试漂，耶。我漂起来了，然后，教练又把我带回游泳池中央，找回信心的我又试了一次，还是不行，后来，教练又教我如何在水中站立，经过不断地练*，我终于成功地漂起来了。
后面的课程里，我的兴趣高涨，又学*了蛙泳的腿部动作和手部动作。我离学会蛙泳就差一步了：配合换气，刚开始配合时，我总有些不协调，经常做错动作，害得我呛了好几次水，练着练着，呛着呛着，突然有一天，我竟然一口气游了25米。我惊喜极了！妈妈看见了，也很高兴，拍了个视频，发给亲友看。看着泳池底的格子，我仿佛觉得每个格子里都有我学游泳的过程，我学游泳的酸甜苦辣。当然了，现在我心里满是快乐！
哈哈，我终于学会蛙泳了，同时，我也明白了，任何事情要多加练*，毕竟熟才能生巧啊！
爸爸买了一张天泉游泳馆的游泳票，可以游30多次呢！
一个星期六，我们便带好了泳镜﹑鼻塞﹑耳塞，坐上了车，向天泉出发。
我换上了泳裤，戴上了泳镜，由于我不会游泳，所以我带着游泳圈下了水。还十分狼狈的掉下了水，水池下的小伙伴都哈哈大笑，也有几个和我一样的小伙伴也都带着游泳圈，手划一下，腿蹬一下。那些会有用的`小伙伴流畅的在水里一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，一会儿自由泳。我们看得心里那个羡慕劲，可只会胡乱的乱蹬脚，乱划手。
我的第一天知识训练蛙泳的腿部动作，先是像青蛙一样的收缩腿，再以迅雷不及掩耳之势释放出来。爸爸对我说：蹬的时候千万要以脚面蹬水。
就这样过了30分钟，我便与爸爸回家去了。第一天的训练计划完成了！
——我学会了蛙泳作文800字(精选5篇)
夏天到了，小伙伴们三个一群，五个一伙地来到了游泳池，我每次看见大哥大姐姐在水里自由自在地嬉戏，看着这一幕，我心里非常羡慕，脑海里马上蹦出了学游泳的念头。
我飞快地跑回家，对妈妈说：“妈妈，我想学游泳，好吗？”
“你啊，太小了不适合学游泳。”妈妈好像并不是很赞同，只是**淡淡地说：“你现在还小，再大一点之后，妈妈一定让你学游泳。”
“不嘛不嘛，我的好妈妈，你看，天气那么热，太阳像火球一样，我都热死了，我好想痛痛快快地在水里清凉清凉。妈妈，你就答应我吧！”我不停地拉着妈妈撒娇地说。终于妈妈被我死缠烂打的办法打倒了，她说：“那好吧！不过你一定要认真学哦！”我顿时心花怒放，开心地一蹦三尺高。
妈妈先带我去小店里买泳衣，我挑了一件粉红色的泳衣，马上换上，兴奋地奔向泳池。
“扑通”一声，我戴着游泳圈跳下水，霎时，水花满天飞舞，一种痛快的感觉涌遍我的全身。
一高兴，我就忘了自己是初学者，把泳圈给拿了，这下可好，我一下子沉入了水底，不管我怎样扑腾，也无济于事。幸好妈妈发现了，扔了一个泳圈给我，我才“得救”了。
我抱都会泳圈浮了上来，嘴巴里的水像喷泉一样吐出来，妈妈笑了，说：“以后下水可一定要戴上泳圈哦！”我对妈妈点了点头。
开始学游泳了，我的教练——妈妈让我先学憋气，我一口气把头伸到水中，过了会儿，妈妈对我说：“宝贝，你真厉害，你已经憋了15秒了。”我一听，在水中深吸了一口气，啊！一大口水进了我的口中，我心想：这池水果汁真难喝。
接着，我学*蛙泳，妈妈说蛙泳是旬青蛙一样游，因为我以前观察过青蛙，所以妈妈一教，我就学会了，我很开心，在游泳池里一圈一圈地游来游去。
经过一次次困难，我终于学会了游泳。
每次看到别人在大海里自由畅游，我就跃跃欲试。今年暑假，我这只“旱鸭子”就缠着老妈给我报了个游泳培训班，学*一种最古老的泳式———蛙泳。
第一天上课，我既紧张又兴奋：那么多陌生的面孔排成两排在热身，三位高大的教练板着脸，看起来比老师严厉多啦！做完热身运动后，教练就让我们试着在水池里跳着前进，大家在水里蹦来跳去，很快，学员们就打成一片，玩得不亦乐乎。可是，当教练让我们憋气时，大伙儿就像泄了气的皮球似的耷拉着脑袋不吱声了。看看谁最勇敢？请出列！”大家面面相觑，谁也不敢向前。后来，还是我和郁宇曦、王振宁三位女将勇敢地站出来，于是，我们三个学员率先学会了憋气。接着我们开始学*“水上漂”。刚开始我漂不到2米就会支持不住，反复练*后，我终于学会让自己全身心地放松，这不，身体自然而然就浮起来了，我漂得越来越远了……
接下来的几天，我们都在岸上练*蛙泳腿：内收、外翻、勾脚、蹬夹，每天上午我们都重复这套枯燥无味的动作，脚都练麻了，腰都酸了。正当我们练得不耐烦时，教练终于大发慈悲赶着我们这群“小青蛙”下水啦！我们异口同声地欢呼一声：耶！”然后一个接一个“扑通扑通”跳下水。顿时，小池里就像煮饺子似的沸腾起来……之后，教练在泳池里教我们练*“蛙泳手”，再配合抬头换气，很快我们就学会了蛙泳。功夫不负有心人，经过一个暑期的紧张训练，我终于可以像一条真正的小鱼一样在水里游刃有余啦！
蛙泳，既锻炼了我的身体，又提高了我的毅力，我喜欢蛙泳，我一定要坚持游下去！
游泳提高班的第一天，我怀着无比兴奋的心情来到泳池旁。看着清澈的水，我有一种想跳下去的欲望。教练说这次我们学*的是蛙泳，蛙泳可比自由泳难多了，但是只要把动作做到位，游几百米也不会累。我和其他学员一样，探着脑袋，看着在水里畅游的哥哥姐姐们，好羡慕啊！
做完热身运动，我便迫不及待地下水了。因为我已经学过自由泳，所以即使在深水区也不怕。老师先做示范动作给我们看，第一拍收脚，第二拍钩脚、翻脚，第三拍蹬脚，第四拍合并脚。然后，我们拿起浮板开始练*。可是，我的脚好像在跟我作对，每次练都蹬出水花，原来是我的脚没翻。我是个不服输的人，一看到自己有差距，就拼命练*，直到练得比别人好为止。为此，我回家后，趴在桌子上练、躺在沙发上练、上床睡觉时也练，因为我的坚持不懈，所以动作有了很大的进步。
第二天，我们学*手的动作和换气。这次，我可不敢掉以轻心，以前学*自由泳的时候吃过亏的，以为自己已经学会换气了，就单独游起来。结果，脚还没蹬好，就开始换气了，不但一点也没往前游，还呛了好几口水。
这次，我慢慢地，一步步按老师的要求做。先伸手，然后翻手，划到腋窝部迅速抱紧，再五指并拢往前伸。终于可以加上腿和换气了，不过在这之前得练练换气。先鼻子吐气，再张嘴吸气。经过一番努力练*，终于能手、脚、换气连起来游了！我很自豪，从一开始的10米到15米，变成后来的25米、30米、50米，甚至100米，我都一一通过了。我真想为自己点个赞！
功夫不负有心人，经过10天的辛苦学*，现在我能在水里自由地畅游了。通过学*游泳，使我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。凡事只要有恒心，有毅力，总会成功的。
去年初夏的一个周六，我在游泳馆里看见了许多哥哥姐姐在水里像小鱼一样欢快地游来游去，让我十分羡慕。等呀等呀，终于盼到了暑假，我赶紧向老爸来拜师，他欣然答应了。
在一个夏日炎炎的午后，我和老爸迫不及待来到了游泳馆。
首先，老爸先教我如何蹬腿儿。只见他把双脚并拢然后用力一蹬，水面上就有了一圈一圈的波纹来回荡漾开去。我崇拜看着老爸那熟练的泳姿，游的好像青蛙一样自如，我赶紧抓着游泳池边上的扶杆，开始练*蹬腿。慢慢地腿脚也已经很熟练了，爸爸就让我慢慢的离开了扶手，握住浮板。我先是脑袋里一片空白，后来手脚发凉，刚刚学过的知识也忘得一干二净，爸爸在远处不断的鼓励我，我自己也不断的克服心里的恐惧。我终于能游了，一圈、两圈……我果断的离开了浮板，游的也很自如。
接下来爸爸就要教我憋气了。他看我一直在水里犹豫不决，便偷偷地绕在了我的身后，一下子就把我摁到了水里。我被这突如其来的动作给吓蒙了一下就憋了十秒，爸爸就连忙夸奖我有进步。紧接着我就被呛了一口又一口，难受的我眼泪直流，不停咳嗽，心想：游泳太难了，我真不想学了！爸爸似乎看出了我的心思，便对我说：“不经过努力怎么能获得成功呢？”我沉思了一下，仔细把动作又回想了一遍，我咬紧牙双手向两边一滑儿，脚使劲一蹬，我竟然一下游出了一大截。渐渐地我就有了信心，继续坚持练*，不一会我就能游来游去好几圈了，我高兴坏了，我终于学会蛙泳了！爸爸也为我竖起了大拇指。
通过这件事请我终于明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。
今天一大早，我就拿出我准备已久的游泳全套装备——穿上防晒游泳连体衣，带上蓝色的硅胶泳帽，带上防水游泳眼镜，兴高采烈地向我们小区的游泳池出发了。因为我要接受专业的游泳训练了，一边走一边想：教练是什么样的？他会怎样教我？我能不能学会呢？学会了以后我是不是能在泳池里“畅所欲游”呢？
一会儿我就来到了游泳池边，池水碧蓝，清澈见底，我迫不及待地想和池水做一次“亲密接触”，于是，深吸一口气，闭上眼睛，使劲向下一跳，只听“扑哧”一声，池水瞒过了我的腿、腰、胸膛，在我的肩膀那儿停住。这时，我看见一条“飞鱼”向我飞快地游来，定睛一看，正是我的黝黑教练——陈教练。
和我做了简单的交流后，他对我说：“小伙子，我们先来学蛙泳吧。”第一步就是学*腿部的动作。首先的环节是收腿，我先趴在泳池的台阶上，把飘在水面的腿慢慢地收回来，接着是蹬腿与并腿，我将收回去的腿又迅速地等了出去，然后再迅速的合拢起来……我就这样一遍又一遍的练*，直到熟练掌握了这些基本动作为止。
下一步就是闷水，我先是长长的深吸一口气，然后将头闷进水里，“1、2、3……”教练在一旁帮我数数，一直数到40,我的头才离开水面，“哦！”太好了，我合格了。
最后一步也就是最难的一步，当然也是最关键的一步——学换气。刚开始教练进行了示范和讲解，我按照这些动作要领进行练*，真的没有想象的简单，总是不能掌握，于是杨教练手把手的指导我，很快我就协调了，还自告奋勇的游了起来。可不是手臂太开就是划臂的力度过小，总是游得不远。
这只是一节课，相信在以后的学*中，只要我虚心学*、持之以恒一定会向教练一样“如鱼得水”的。
——我学会了蒸馍作文 (菁华5篇)
一天，我在楼下看见几个哥哥姐姐骑着自行车在小道上如鱼得水，我很羡慕。于是，我对妈妈说：“我要学骑自行车。”妈妈笑了笑：“希望你不是三分钟热度。”
车子从车库里推了出来，心急的我一*就坐了上去。可自行车一歪，要不是妈妈眼疾手快，拉住我，恐怕我就要“四脚朝天”了。妈妈告诉我先左脚踩在踏脚板上，用力一踩，同时右脚在地上蹬，等车子*稳了，就可以提右脚，踩上踏板了。按照妈妈的方法，我试了几次，果然上车了。
我一边骑，妈妈在旁边扶着我，同时教我一些要领。几天后，我“学会了”刹车、拐弯。我对妈妈说：“今天不用你扶了。”妈妈答应了。可是没有妈妈的帮助，车子歪歪扭扭，像一个醉汉。没骑几米，车子就倒下了。“不学啦，不学啦！”我坐在地上，摸着摔疼的*直嚷嚷。妈妈走过来安慰我“没事，失败乃成功之母，做事也不能半途而废。”我豁然开朗。妈妈把我拉起来，教我保持身体*衡的方法，以及遇到障碍物要刹车踮脚。可粗心的我不是忘了刹车就是忘了踮脚。所以我老是撞墙。
我越骑越好。一天，我骑自行车的速度比*时快多了。我兴奋地说：“妈妈，我骑得还不错吧？”妈妈没有回答，我扭头一看，原来妈妈没有在后面扶着我。我心一慌，车子又向墙撞去……
我终于学会了骑自行车。如果你在富江一品小区，快到晚饭的时候，看见一个骑着黄色自行车，嘴里喊着：“闪开！闪开！”的女生，那就是我。
前段时间，妈妈对我说，你长大了，该学着做饭了，妈妈也想尝尝你做的饭。我心想，做饭还不如容易，我就先蒸个馒头吧。
我大概查阅了蒸馒头的方法后，就着手开始做了，先拿来一包酵母，把它们倒在水里，搅拌均匀之后把酵母水倒在面粉里，开始和面。虽然我很耐心地用手揉面，但效果不好，不知道是不是水放多了，面有点稀，总是粘在盆边，活了好一会儿，才勉强揉好，下一步要醒发两个小时。我把面盆放在了阳光下，不断地观察着面团，可看来看去也没什么改变，我百思不得其解，焦急地去问妈妈，妈妈仔细问了我和面的过程，也有点疑惑，问我，“你发面发了多长时间了？”“已经两个小时了”我郁闷地回答。“时间挺长的了，对了，你和面用的什么水啊？”妈妈问我，“热水啊。”“嗨，怪不得呢！不能用热水，热水会把酵母烫死的，当然就发不起来了。”我恍然大悟，正在懊恼间，妈妈对我说：“失败一次没什么，加油，你肯定会做好的！”
第二天一早，我就起来做馒头，我仔细地按照原来的步骤重新做了一遍，把热水改成了温水，水量也减少了些，这下面很顺利地发好了，我暗自窃喜，把发成蜂窝状的面团从盆里拿到面板上，开始排气、整形，可揉来揉去，总是有裂纹，团不出圆圆的馒头形状。我再一次去请教妈妈，妈妈看了一遍我的手法，准确地指出了我的问题，原来是我没有经验，揉馒头的时候是把中间捏住往上提，而提的时候又容易裂，所以就很难看。妈妈给我演示了一遍她的做法，先将四周的面拿起来，聚合到一起，然后把这部分放到了底部，这样馒头表面就很光滑了。妈妈告诉我，传统的馒头就是这样做的，至于饭店的，应该是用模具做的。我后来又做了好几个，这回就很完美了。妈妈又教我做了花样馒头，先揉一个普通馒头，再用剪刀剪出很多小刺，作为刺猬的身子，然后在头部放两颗红豆，作为刺猬的眼睛。做好后活灵活现的，俨然是一只只可爱的小刺猬。馒头做好后就开始上锅蒸，需要蒸20分钟，这段时间我有点紧张，生怕又失败了。时间到了，打开锅盖的一瞬间，我看到了白白胖胖的大馒头，心里一块石头落了地，感到自己的所有努力都得到了回报。中午时分，全家人品尝着我做的馒头，不停地说着馒头很好吃，我听了，心里像吃了蜜一样甜。
我后来又做了几次馒头，都很成功，还在学校五一劳动节“我是小厨神”活动中得了一等奖。通过这件事，我更加明白一个道理，做什么事情都要付出努力，失败了也不要气馁，要查找出现问题的原因，然后再继续努力，一直到做好为止，毕竟是：世上无难事，只怕有心人！
今天早上，我起来得比往常早，洗漱完毕，爷爷见我无事可做，提议教我蒸鸡蛋，我满心欢喜地答应了。
爷爷从冰箱里拿出一个生鸡蛋，在桌子上轻轻一敲，鸡蛋上就出现了一条缝隙，爷爷轻轻地从那条缝隙中间把鸡蛋壳掰开，鸡蛋液就溜进了碗里。我学着爷爷的样子拿出一个鸡蛋，用力一打，鸡蛋壳全碎了，蛋液流了一桌子，我吓呆了，愣愣地看着满桌子的蛋液。
爷爷哈哈大笑，一边收拾桌子一边说：“傻孩子，打鸡蛋的时候不能用力过大，要轻轻地碰桌面。”于是，爷爷又拿出一个鸡蛋给我做示范。我认真地看着，拿出一个鸡蛋，学着爷爷的样子，轻轻地在桌子上一碰，果然，蛋壳裂开了一条小缝，我拿着鸡蛋，对着大碗，“吱溜”一声，鸡蛋液流进了大碗里。
爷爷指导我把香油和少量的盐放进盛满蛋液的碗里，又加了一些凉开水，用筷子绕着一个方向快速搅拌均匀。
爷爷让我把搅拌好的鸡蛋放进蒸锅里，打开火，开始蒸蛋……
十五分钟后，我关了火，爷爷把蒸好的鸡蛋端了出来。我看着冒着热气的金黄金黄的鸡蛋，口水都流出来了，我赶紧舀了一勺，小心翼翼地吃着，哇！鸡蛋又嫩又香，真好吃！我又舀了一勺，吹凉了喂爷爷，爷爷津津有味地品尝着香喷喷的鸡蛋，点了点头，笑了：“味道真不错！”
我开心极了，因为我又学会了一门新手艺。如果你来我家做客，一定要尝尝我的“秘制鸡蛋”哟！
我们把鸡蛋在碗边快速一磕，鸡蛋就有了一条裂缝，把它掰开，那黄色的蛋黄就蹦了出来，就像黄色的小莲蓬。
我把鸡蛋快速搅拌起来。那鸡蛋在我搅拌的时候就像个小型龙卷风。
搅拌完后要加水。有的人一定会说：“加水这么简单的事，我也会。”其实说起来容易做起来难，因为水加少了会很硬，加多了却蒸不好，只有加入适量的水才能成形。我们再加入盐和油，放进葱花，然后蒸了大约十八分钟左右就好了。
那蒸好的鸡蛋就像一块打果冻，和葱花在一起，黄绿相间，十分美观。
多么高兴啊！因为我学会了蒸鸡蛋。
一天下午写完作业，我感觉非常的饿！妈妈说要去给我做我最喜爱的蒸鸡蛋。我拍手说：“好呀好呀！但是这次我自己来学蒸蛋，你在旁边教我就可以了。”妈妈看我一幅认真的样子，就答应了。
于是，我跟妈妈来到厨房，我不让妈妈动手，如果她动手帮我，我下次还是记不住的。妈妈在一旁做起了指导员，她先让我拿了两个鸡蛋，然后拿了一个干净的空碗，把两个鸡蛋慢慢地磕在碗里。这时不小心把蛋液弄在碗外一些，蛋壳也弄进碗里了！真是大意。我慢慢的把蛋壳挑出来。妈妈又让我把这些鸡蛋用两根筷子搅均匀，妈妈看着我笨手笨脚的样子，忍不住想去帮我搅，可是我就是不让她动。我学着妈妈*时的样子认真地搅动起来，不一会儿就把这些蛋黄和蛋液全部搅均匀了，然后加了半碗水，又加了一点香油和盐，接着又搅拌了一次。最后，我小心翼翼地把碗放进锅里。锅里也加了一点水，妈妈帮我打开火，蒸了大概是8分钟，既美味又有营养的鸡蛋糕出来了。
啊！我终于学会蒸蛋了！再也不用让妈妈给我做了。
——我学会了跳舞作文 (菁华5篇)
阳光明媚的一天开始了，下午，我来到体育广场，看见一群人围在一起，我挤了上去。啊！原来是跳拉丁舞的呀！我跑到妈妈身边说：“妈妈，您给我报一个跳舞班，行不行？”“好！”妈妈答应了。
妈妈在“舞之秀”给我报了一个拉丁舞班。我第一天去就吃了很多苦头。我跳得东倒西歪，还被老师追着打，我心里很害怕。当我正想放弃时，有一个叫付雪儿的同学，她帮我“脱离了苦海”，她认认真真地给我讲解每一个动作。第二天，我来到跳舞班，又认识了一位同学叫杨子文。后来的几天里，老师把我调到了下午班，付雪儿也是在下午班，我也认识了很多好朋友。
下午班的速度比上午班教得快得多，我一次一次地失败。不行，速度太快了，我快跟不上了！可是，有了我的好朋友帮助我，我很快就学会了很多很多的动作。一次次地失败很快就变成了一次次成功。有了他们，我才在这次比赛得了第一名，我很开心，他们同样很开心。
有了这些朋友，我才那么快从失败变成了现在的`成功。这件事让我懂得了：做事不能轻易放弃，只有坚持才会成功，也要多多向别人请教。
每当看见雨荷姐姐兴高采烈地跳着婀娜多姿的舞蹈，经常获得那闪闪发亮的奖杯时，我不仅为雨荷姐姐感到骄傲，还很滚开羡慕她的舞蹈，我终于下定决心，学*舞蹈。妈妈之前坚持她的意见，就是不同意，可还是经不过我的苦苦哀求，最终答应了我参加舞蹈班。当时，我高兴得手舞足蹈。
一个阳光灿烂的一天，也是一个极为重要的日子。因为今天是我参加舞蹈班的第一天呢!司机叔叔把我护送到舞蹈训练场时，我兴奋地欢呼起来。“啊!舞蹈班，我梦以求的舞蹈，我来了!”说着，便像风儿一样冲了进去。在跟着雪儿老师辛辛苦苦练动作时，因为我没有下“一”字的基础，所以在下“一”字的过程中，有时候被老师骂得狗血淋头;有时候在学动作时，因为地太滑，我总是摔跤，而且个个都是“狗啃泥”，常常被同学们冷嘲热讽。
下课后，我很生气，二手叉腰，嘟起个小嘴巴，心想不学了，多难受。总让我当众出丑。但是，正在我决定放弃时理想时，雪儿老师跑到跟前，语重心长对我说：“李谦，不要放弃理想，你看那些著名的舞蹈家们，她们都遇到过困难，可她们坚持了自己的理想，成为了一个优秀的舞专家。只要你坚持，你就是最棒的!”这番话，让我又有了信心，开始踏上跳舞的路。我刻苦练*了二年。在一次比赛中荣获了银奖。我的理想实现了，心里甜滋滋的。
“坚持就是胜利!”“世上无难事，只要肯攀登。”我想把这两句名言送给大家。
每每在春节晚会上看到那些演员们跳舞，我就很羡慕。她们的舞姿是那样的轻盈，动作是那样的婀娜。于是，我决定要学*跳舞。
刚开始学*的第一天，老师只是教我们一些简单的基本功，比如下腰、压腿、踢腿……我心想：原来跳舞这么简单呀!
学*的时间越来越长，突然有一天，老师教了我们一个舞蹈，叫《宝宝会走了》在学*的过程中，老师总是说我手姿摆的不对，脚踢的不对，所以我就不想学了。于是，我便告诉了妈妈，妈妈听后和颜悦色地对我说：“孩子，遇到这么点小挫折就退缩了?如果你做什么事都半途而废的话，那就什么都做不成了。”我觉得妈妈说的话很有道理，于是，我每次去舞蹈学校都刻苦练*跳舞，回到家里有时间也会练一练，这样日子一长我觉得我越来越会跳了。常言说得好：功夫不负有心人，在我的刻苦努力下，我终于学会了跳舞。
学*跳舞也使我懂得了一个道理，凡事没有不可能的。只有你刻苦练*，才会离成功越来越*。
每当看到演员们在舞台上翩翩起舞的时候，我就想起了以前我学*舞蹈的经历。
让我印象最深的，就是我第一次练*基本功的时候。当我尝试练*下竖叉时，我的腿非常硬，立在那就像一座山。下腰时，我找不准方法，直接倒在了地上，老师过来帮我掰腰，我的腰就“嘎嘎”地响，痛得我哇哇大哭。跳舞时，我总是记不住动作，音乐的节奏也掌握不好。这一次次的失败，让我有点想放弃，我觉得跳舞真的不适合我。
正当我想放弃的时候，是妈妈和老师给了我一次又一次的鼓励，让我重拾信心。妈妈说：“你要相信自己，做事不能半途而废。当你学会舞蹈之后，会让你自己很有成就感。”老师说：“一次失败，那不算什么，想要成为一名出色的舞蹈家，就要付出很大的努力。台上一分钟，台下十年功！”是啊，要是我连这点都坚持不了，那还有什么资格赢得别人的掌声呢！于是，我重新找回信心，开始练*。我先反反复复地练*下腰，让腰变得柔软；下叉时，我把腿掰了又掰，压了又压，又给自己加了一把椅子，让叉能够劈得直直的。在我的不断练*中，我终于压了下去。练好了基本功，我穿上舞蹈鞋往练*室里跑，伴随着音乐，心里喊着节拍：“一二三四、五六七八，二二三四、五六七八……”慢慢地，我能跟上音乐的节奏了。接着，我就要解决最大的一个问题，那就是脚背。每天，我市第一个到舞蹈室练*的。我手扶着把杆，推着脚背，就算疼，我也忍着，想：“脚背是我最大的问题，我一定要解决它！”脚背似乎听到了我的心声，感受到了我的努力，慢慢地变软了。就在反复的练*下，我终于成功了，我高兴极了，果然付出了努力，就会有收获。
现在，我站上了一个又一个的舞台，有小舞台也有大舞台，我赢得了一阵又一阵的掌声，赢得了一声又一声的赞美，赢得了一个又一个的荣誉。虽然，学*舞蹈的日子是辛苦的，但是我的收获却是满满的。我相信，只要我坚持不懈，勤学苦练，我会站上更大的舞台，向更多的人展示优美的舞蹈。
从出生到现在，我学会了许多知识和本领，有游泳、画画、英语、作文等，其中最使我难忘的是学跳舞的经历。你们想知道我学舞蹈的过程中发生的有趣的事情吗？接下来我给大家介绍一下吧。
那是我八岁那年，因为喜欢，我进入了一家舞蹈学校学跳舞，当时我是很紧张的，好像连大口喘气都不敢了。一走进小二班，我眼前一亮，天呐！这么大的地方呀！我的舞蹈老师姓王，是她一直耐心教会我各种动作，她很温柔，但是有的时候对我也是相当的严格。
我们一开始学*的是转圈的动作，老师给我做了一次示范，然后又给我讲解动作，接下来我就开始练*了。可是我一开始转圈就直接转歪了，光学这个转圈就用了半堂课，到课间休息时，老师和颜悦色地对我说了“失败是成功之母”。这句话一下给了我许多的鼓励，终于在快要下课的时候，我把这个转圈的动作学会了，心里高兴极了。
通过学舞蹈，我也明白了，无论做什么事情都不要去放弃，一定要坚持。
——我学会了宽容_我学会了作文实用5份
不知谁曾经说过“退一步海阔天空，忍一时风*浪尽”。虽不知何人所作，但我却十分赞同这个观点，其实不是所有事都要争强好胜，都要弄得双方都下不了台，宽容一些，前方的道路就不会有坎坷，不会有泥泞。
宽容，是化干戈为玉帛的良药。你会有与朋友或家人不和的时候吧!切记，在火山将要爆发之际，强念一个“宽容”，它犹如观音菩萨身边的仙瓶一样，会降水灭除这场不必要的“自然灾害”。
宽容，是一把上方宝剑，为你披荆斩棘。人生之路，漫漫一条。坎坷曲折数不胜数，宽容，让大家感受得到你这一份特殊的爱，让爱化为一把利剑，帮你铲除人生道路上的荆棘。保你一路畅通无阻。
宽容，是世上至真至纯的清泉。宽容别人的过错，就是减少一份让自己受伤害的可能。宽容别人，就是在饶恕自己。宽容，是心里流淌着的至真至纯的清泉，它丰富着你的生命，更精彩着他人的生活。宽容，是人生的第二个母亲。在你受伤害时，抚*那颗受了打击的脆弱的.心灵;在你疲倦时，给你振奋精神的勇气;在你淘气时，给你回到现实的道路。
宽容，一个十分神奇的字眼。你拥有了它，就拥有了许多别人享受不到的权利。你抛弃了它，但它永远都不会抛弃你，它会躲在明显易见的地方，让你浪子回头时找到它!宽容是百利而无一害的，是最无瑕最清纯的!
如果你还不具备宽容，那赶紧去将它找回来，不要让它再丢了。如果你拥有了宽容，就请真诚的面对每一个人吧!
所以，我们要学会宽容。
惊鸿一瞥，遗世独立
3月的晴朗无人理会
只有我固执的留恋在走廊里走走停停
风景都我要学会宽容
宽容
或许能促使友谊更坚固
宽容
或许能促进师生之情
宽容
或许能让家人更甜蜜
风吹拂脸庞
使我想起友谊那般快乐
天的蔚蓝
使我想起师生那般亲切
树摇曳着树枝
使我想起家人那般甜蜜
宽容
是一张木筏
载着我，穿过河流
驶向友谊的彼岸
宽容
是一群喜鹊
带着我，穿过那座山的距离
飞向有老师的那座山
宽容
是水流
引领我，在沙漠里寻觅
寻觅父母温暖的怀抱
3月的小雨淅淅沥沥
朋友，宽容
送上了快乐的伞
老师，宽容
送上了真挚的伞
父母，宽容
送上了甜蜜的伞
我们撑着伞
在雨中离开的背影
被雨水淹没
我们的背影
变成了朦胧中
焦点
让我们用宽容去感动
感动身边
让泪水挥洒出
我们多彩的生命
快乐和感动
惊鸿一瞥，遗世独立
今天，我生病了，妈妈带我去姨姨工作的医院里输水。我姨姨是一位护士，她是刚毕业来这家医院工作的，业务还不太熟。
我坐在病床上，等了一会儿，姨姨端着一个白色的铁盘子，上面放着棉签、酒精……手里拿了一瓶药水，姨姨拿着输液器向我走来，开始输水了，我害怕极了。
她把药瓶子挂在了架子上，姨姨在我手背上抹了酒精，然后把针头往手背上的血管里扎，痛得我直想流眼泪。第一针失败了。姨姨又拿着针头准备扎第二针，我恐怕再不成功，就害怕地闭上了眼睛，一会儿，我睁开眼一看，真的扎进去了，我的心才放下。
过了一会，我发现手背上起了个大疱，这是怎么回事呢？姨姨不好意思地说：“这是跑水了，还要再扎一次。”我难过极了，眼泪快要掉下来的时候，我一想：我不能哭，我要做一个坚强的孩子。我本想抱怨姨姨一几句，可我又想，如果能宽容一点，再给姨姨一些鼓励，说不定这次会成功的，我们要学会彼此的宽容。
我抬头一看，姨姨紧张得汗珠都流下来了，于是，我对姨姨说：“不要紧张，一定会成功的。”姨姨又扎了一次，针头扎进了我的血管里……成功了！我高兴的笑了。
我想：一定是我给姨姨的鼓励才会成功的，如果我抱怨姨姨的话，一定会多扎几针的。今天我学会了宽容，如果每个人都学会了宽容，那么世界会变成美丽的、和谐的家园。
宽容，是中华民族世代流传下来的良好美德。在别人犯错误的时候，心*气和的去纠正他的错误，而我也学会了宽容待人。
有一次，我和弟弟正兴高采烈的玩着陀螺，突然间，玩的津津有味的弟弟跑到我身后，握紧陀螺往我背上用力一砸，我痛的哇哇大叫。我咬紧牙关忍住疼痛，大声质问到：“你干嘛无缘无故的砸我？”没想到弟弟没有回答反而哈哈大笑起来。我大为恼火，生气的说：“你怎么可以这样，我被你弄痛了，你还笑！”说完，我狠狠的推了弟弟一把。不巧弟弟毫无防备一下子就摔倒了。顿时，弟弟哇哇大哭起来。而我不屑一顾，无情的讽刺道：“真会装！”弟弟听了哭得更凶了。过了一会，我心想；“弟弟的年龄比我小，做些傻事是难免的，作为哥哥的我，不能和他斤斤计较，我现在应该去安慰安慰他。”我蹑手蹑脚的走到弟弟背后，摸摸他的头笑嘻嘻的安慰道：“弟弟别哭了，都是我的错，我不应该把你推倒，但你也不能用陀螺砸人，这下我们两清了。”弟弟这才破涕为笑，又嚷嚷着要和我玩、、、、、、
这件事情使我学会了宽容，也让我知道宽容是多么的重要，它可以缓解人们之间紧张的关系，它可以让兄弟之间的情谊更加珍贵，它可以让亲人之间的亲情更加亲密，所以我们都要学会宽容！
生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。学会宽容，意味深长，秀木出林可吸纳更多的日月风华，舒展茁壮而更具成熟的力量。宽容还有一种意思，也就是：宽容润滑彼此的关系。
上四年级的时候，有一次，我正在认认真真的读《论语》书。忽然，有一个值日生在匆匆忙忙的洒水，也许因为害怕她自己没干完活给全班扣分的缘故吧！
可是，一不小心，水洒在了我的新鞋和新裤子上，我大叫了一声，随后我连忙用纸去擦，可是已经来不及了。水迹在慢慢的扩大。我的腿上，感觉凉嗖嗖的。正想抬起头说她几句，可是，我看见了她低着头，红着脸站在那里一动不动好像刚才是被我一声尖叫给吓着了，她一直在说着对不起……
顿时，我的心一下子软了，看着她便想想自己也真是的，她又不是故意的，如果吵她的话，她一定会更加自责的。再说了，她不也是为同学服务才出错的吗？想到这里，我悄悄地走到她面前，轻轻的拍着她说：“反正都已经湿湿的了，再后悔也晚了，记住不要洒到别人的身上了。”她这时抬起头感激地看着我。我走了，但她还是默默地站在那里，嘴里说着：“谢谢你，原谅我。”
宽容是生活的太阳，她将给人们带来无尽的温暖。宽容是生活的发动机，她将给人无穷的力量。我相信大家一定会宽容别人的。
