过元旦时，我们学校进行了一场，别开生面，紧张激烈的拔河比赛。
比赛开始啦，首先是一二三年级的同学拔河。那场面热火朝天，旁边的老师同学大声呐喊助威，他们一个班分成两队，男一队女一队。最搞笑的事情就发生在一年级一个同学身上，他竟调转马头来帮对方拔，我们大家看了都笑得合不拢嘴。
终于轮到我们啦，信心百倍的我们双手像钳子似的，紧紧抓住了麻绳（麻绳又粗又长，在麻绳中间吊了一把铁锁），身子向后倾，一个同学的脚扣住另一个同学的脚，以免身子向后滑。我们憋足了劲儿，做好了充分的准备。
只听哨声一响，比赛开始啦，大家都使出吃奶的劲儿，齐心协力往后拉。我手心紧张地出了汗，旁边此起彼伏的加油声，震得人耳朵都快聋啦。尽管这样努力，一二局我们还是输啦，同学们决心胜利一局。我心想：我力气大，这回我可要大显身手啦！
同学们搓了搓手，又上了战场。这次我们终于胜了一局，为班级争了光。可对方胜了两次，最终我们还是输啦。
看着对方同学兴高采烈笑呵呵的神情，我心里别提有多嫉妒啦。
拔河比赛结束了，同学们奋力拼搏不甘认输的精神激励着我们努力学*，我们有信心在下一次的比赛中取得胜利。
今天是周四，我们期待已久的拔河比赛开始了！
到了下午，我们兴高采烈的来到指定地点坐下，我们按抽签顺顺序先和一班比，我们做了热身运动。上场了，我两脚前后站好，双手紧紧拉住绳子。哨声一响，第一轮开始了！我们一点力气都没费就把绳子拉过来了。第二轮，绳子差一点就越过一班哪条线路，但是我们在拉拉队的鼓励下，又把绳子拉回来了。2：0完胜。
我们在与三班比之前，刘老师说：“一直要今天咱们能赢，就不布置数学作业了！”同学们听了这句话，个个怀着胜利的信心，决定把第一拿回来。第一轮开始了。下面的同学拼命的喊着加油，当然，淡然，我们拔河的同学也拼了命的向自己这边拉，我们赢了！第二局开始了。我们有肯恩有点骄傲。所以我们输掉了比赛。１：１，终极ＰＫ。我们鼓足信心，打起精神。把身子轻而易举的拉了过来。我们高兴极了，我们赢了！当喇叭里响起，五年级二班是第一名的时候，我们是多快乐啊！
比赛结束了！我们依然激动，今天真快乐！我知道了团结的力量是不可抗拒的。
学校的操场上人群自然地形成了两拨，把三一班和三二班夹在中间。激烈的拔河比赛已经进行了两局，战绩一比一，两班的队员们都满脸通红精神专注，看来一场恶战是在所难免的了。
裁判员一声令下“预备——”决定胜负的关键一局即将开始。运动员们一个个像小老虎似的摩拳擦掌，紧紧握住粗绳。我似乎听到自己心脏的跳动。垂在绳子中间的那条细绸纹丝不动好像有千斤重。操场上鸦雀无声，比赛一触即发。“嘟！”一声哨响，打破了沉寂，场外的同学一齐呐喊，“加油！加油！”双方都拼命地往回拉。
助威的同学急得把帽子扔到天上，女同学挥舞着头巾，喊声叫声交织在一起，使整个操场都沸腾了。只见绳子晃来晃去，怎么也不肯出任何一边的河界，这时三一班的李明一使劲，脚底一滑，不小心摔倒了。绳子一晃失去了*衡，我们三二班的队员乘机一起使劲“一二三”，声音未落，绳子连同队员像一匹脱缰的野马忽地一下冲了过来，三一班队员趴在了地下，我们的同学仰面躺在了操场上，队员们、同学们都笑了起来。
“我们赢了！”同学们喊着抱在了一起。三一班的同学们也过来向我们祝贺，队长夏争笑着对我们说：“咱们秋季运动会上再见。”我们一齐说：“秋季再见。”
拔河比赛终于来了，之前由于天气原因，一直没能进行。突如其来的一声令下：今天拔河比赛。这让我们六年级的同学们有点惊慌失措，因为我们没有准备，没有练*。
安静的操场一下变得热闹起来。陈老师安顿好纪律后，精彩的拔河比赛就开始了。
最让我印象深刻的五年级1401班和1402班的比赛。两位班主任选好队后，只听见一声哨响，精彩的比赛开始了。瞧，1401班的队员一个个卖力地拉起来，一个个汗如雨下，一个个龇牙咧嘴，仿佛要去前阵奋勇杀敌。而1402班绳子末尾有一个小胖子，他像一头辛勤的牛，奋力地拉着。观众们整齐而有力的喊着加油加油”。
时间飞快地流逝着，不一会儿就轮到我们班和1301班比赛了。我们的队员一个个精神抖擞，意思是我们已经准备好了。而1301班那边传来一阵厌恶”的声音：你们胖子多，不公*”，我们却说：你们比我们多一个人呢！”
比赛开始了，要赢1301也不是那么一件容易的事，我们也不可懈怠，齐心协力使劲地拉，我们班大声喊起来：扬我班威，唱我班歌，1302，谁与争锋”团结就是力量，最后我们班获胜。
随着一阵阵欢呼声，结束了这次比赛。这是难忘的一次比赛！
星期一的上午，阳光明媚，空气清新，几只小鸟在校园上空飞来飞去，欢快地唱着歌。我和同学们都有点激动，因为期待已久的班内拔河比赛，今天就要举行了。
老师把我们带到操场上，分成红队和蓝队，每队5人，一切准备就绪。
随着裁判一声哨响，两边的队员都紧紧地拽住绳子，身体使劲往后仰，使出了吃奶的力气，啦啦队的“加油”声随之而起。绳子上的红线一会被拉到红队那边，一会又被拉到蓝队那边，来来**好几次。
眼看就要分出胜负，“加油”声也变得更响了。两支队伍受到“鼓励”，好像汽车加满了油一样，又开始新一轮更加激烈的“拉锯战”。
两支队伍谁也不让谁。有大约一分钟，红线都没移动过。但是没过多久，两边的队伍体力都消耗得差不多了。
突然，红队猛一发力，红线就直奔中线左边而去。蓝队的队员们还没反应过来呢，裁判吹了一声长哨，右手一挥，指向红队，宣布红队获胜。
人群中立即爆发出热烈的掌声，红队的队员相互拥抱、击掌，庆祝胜利。蓝队的队员们好像不服气，希望再来一局。但是今天的胜利者已经是红队——红队胜利了！
——运动会拔河比赛口号
运动会拔河比赛口号
无论在学*、工作或是生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的口号吧，不同时期不同的口号可以看出，意识对物质具有能动作用。你知道什么样的口号才能称之为经典吗？以下是小编帮大家整理的运动会拔河比赛口号，希望能够帮助到大家。
一二三四，事事必胜。
顽强拼搏勇夺第一。
东风吹，战鼓擂，七一怕过谁?
我们永远争第一!
竟争时代，七五最帅。
放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
顽强拼搏超越极限。
群雄逐鹿，谁主沉浮。
笑傲初三，谁与争锋。
一二三四五，我们藏龙又卧虎!
日出东方，力拔天河。
楚汉争霸，舍我其谁!
排除万难，必定夺冠。
实力见证，团结必胜。
飞跃梦想超越刘翔。
七五七五，各个魁梧。
要问第一，还是七五。
越极登峰，唯我九三。
强身健体立志成材。
奋发拼搏勇于开拓。
团结拼搏争创佳绩。
奥运精神永驻我心。
印精英，势在必赢!
全员亮剑挑战极限。
齐心协力，勇争第一。
唯有一班，谁敢一战。
齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌
展现自我争创新高。
超越自我，谁与争锋
青春无悔激情无限。
挥动激情放飞梦想。
青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
一班一班，非同一般。
拼搏奋进永远进步。
七五七五各个魁梧，要问第一还是七五。
拔河绳前，唯我三班。
挑战自我突破极限。
八一八一，胜利八一!拔河比赛，八一!
遵规守纪团结互敬。
斗志昂扬，八一最强。
笑傲九天，孰敢不服。
彩印英雄，力胜群雄!
赛出风格赛出水*。
友谊第一，比赛第二。
青春豪迈，永不言败!
拔河虎不虎看我七年五。
信春哥!得第一!嘿哈!
我们永远争第一!
斗志昂扬，八一最强。
彩印英雄，力胜群雄!
一二三四五，我们藏龙又卧虎!
楚汉争霸，舍我其谁!
印精英，势在必赢!
挑战自我突破极限。
八一八一，胜利八一!拔河比赛，八一!
一二三四，事事必胜。
东风吹，战鼓擂，七一怕过谁?
1、六，独一无二，六年二班，非同一般!
2、x)六(x)，独一无二，六年x班，非同一般!
3、二三四五，我们藏龙又卧虎!
4、五七五各个魁梧，要问第一还是七五。
5、五七五各个魁梧;要问第一还是七五。
6、七年九班一出手，冠军马上跟我走。
7、人心齐，泰山移，六班拔河拿第一。
8、不是大象不过河，过河不拆桥。
9、我们拔的不是河，而是友谊。
10、六班好，六班强，六班拔河特别棒。
11、拔河场上展雄姿，我班健儿竞风流。
12、力拔山兮气盖世，不服你们上来试。
13、冷风吹，战鼓擂，拔河怕过谁？
14、文者称雄，武者称霸，师范师范，雄霸天下
15、扬帆起航，劈波斩浪，师范一出，谁与争锋
16、英明神武，勇冠江山，史上最强，唯我师范
17、五七五各个魁梧;要问第一还是七五
18、我们永远争第一!一二三四五我们藏龙又卧虎!
19、五七五各个魁梧要问第一还是七五
20、群雄逐鹿谁主沉浮笑傲初三谁与争锋拔河绳前唯我三班笑傲九天孰敢不服
21、日出东方力拔天河唯有一班谁敢一战
22、东风吹，战鼓擂，七一怕过谁?
23、2)六(2)，独一无二，六年二班，非同一般!
24、一八一，胜利八一!拔河比赛，八一!
25、赛)出水*、三(赛)出风格
26、拔河開始：使大腿保持在水*之上
27、身体与对方正面相对，腰与膝适当弯曲的姿势，大腿的位置保持水*或稍高，隨時准备能伸直脚状态的姿势。
28、小腿角度：用骨骼而非肌肉來支持
29、腿的.位置比中姿势更低的姿势。
30、以直立的狀状态，尽量不要弯腰，不弯膝关节而以身体重心向后倾倒并能维持脚底部滑动的姿势。
31、冷风吹，战鼓擂，拔河怕过谁？
32、力拔山兮气盖世，不服你们上来试。
33、六班好，六班强，六班拔河特别棒。
34、七年九班一出手，冠军马上跟我走。
35、人心齐，泰山移，六班拔河拿第一。
36、我们拔的不是河，而是友谊。
37、五七五各个魁梧;要问第一还是七五
38、扬帆起航，劈波斩浪，师范一出，谁与争锋
39、成就精英之路，从壮苗幼儿开始。
40、我们会给孩子们珍贵的童年。
41、把孩子交给我们，给他快乐的童年。
42、给孩子快乐、知识，让家长安心、放心。
43、小朋友开心家，家长的放心伙伴。
44、壮苗快乐教育，伴我天天笑开颜。
45、宝贝苗苗赐予我，阳光果实还于您。
46、倾心尽职，视若己出，怀桃李之情。
47、壮苗幼儿，是成长的孩子们。
48、选择壮苗幼儿园，让您的孩子赢在起跑线。
49、为了孩子的明天，我们比妈妈更用心。
50、五七五各个魁梧要问第一还是七五
51、一八一，胜利八一!拔河比赛，八一!
52、我们永远争第一!一二三四五我们藏龙又卧虎!
53、腿的位置比中姿势更低的姿势。
——运动会拔河比赛作文优选【十】篇
“太好了，我们胜利了！”这句话不断在我耳边回荡。
星期三，下课以后，我们三年级的同学组织了一场拔河比赛。我们班先跟二班对抗。裁判员喊出“预备—”时，同学们将身体的重心一齐往下压，上身往后仰，双手紧紧握住绳子。哨声一响，我们便使劲往后拉。第一局，我们班非常轻松地取胜了。可是，第二局人被我们轻而易举地拽了过来，我们赢了。看见二班的同学耷拉着脑袋，一点儿精神也没有的样子，简直太有趣了。
第二天，我们班与一班对垒。我们知道一班同学开始劲儿非常大，可是往后就没力气了。所以，只要顶住开始的几秒，就能获胜。于是，我们班采取了和一班周旋的战略技术。这招儿还真管用，我们又胜利了。我无法控制内心的激动，与同学们紧紧地拥抱在一起……
这种活动真是太有趣了！
星期三下午，天气晴朗。我班和三（4）班举行了一次拔河比赛。
第三节课后，比赛场上已经聚集了很多前来观战的同学。只见一条又粗又长的绳子摆在场地的正中央。绳子的中间还系着一根红绸带，非常引人注目。我班的几个参赛同学陆续来到比赛场，站好了位置。大家摩拳擦掌，等待着比赛的开始。
比赛采用“三战二胜制”。“嘀—”的一声哨响，比赛开始后，双方队员捏紧了绳子，身子往后压，个个竭尽全力。前两个回合，我班和4班各胜一次，不分高低。赛场上的气氛紧张极了。
关键性的决胜局就要开始了，双方队员都闭息凝视，大家手挨手，脚靠脚，做好了充分的准备动作。“嘟—”只听一声哨子响，双方队员个个都涨红着脸，瞪大着眼，双手紧撰住绳子，使出全身的力气向后拉绳。红绸条在那条白色的标志线上来回晃动。“加油！加油！”观众们助威声此起彼伏。这时，参赛的同学们就像在战场上的一个个斗士，激烈地拼搏着，互不相让。此时此刻，我的心就像绷紧的弦，为我班的运动员捏一把汗。
还好，慢慢地，红绸条慢慢地向我们班这边移动。胜利快要属于我们了！大家看了兴奋到了极点，一齐大喊：“加油！加油！“最后，a班终于坚持不住了，有几个运动员倒在地上。大绳被我班拉过了老远！
“我们胜利了！”我班同学都高兴得跳了起来。
第二天的拔河比赛，随着一声响亮的哨声，我们班和邻班的较量开始了。
“加油！加油，”身边传来了同学们和老师们助威的呐喊声，这声音此起彼伏，一浪高过一浪，让赛场上的同学们士气高昂。
我拼命拽着绳，脸涨得通红，额头上渗出了汗珠，好像一头被激怒的公牛。渐渐的，绳子向对方移动，我们队怎么也拉不过来了。
虽然比赛以失败告终，但我们并不气馁，来年再战！
这次运动会圆满结束，大家都感到充实和有意义，期待下届运动会到来。
在我们成长过程中，会遇到各种各样难忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戏，可能是一次……而我最难忘的就当数上周五举行的拔河比赛了。
比赛这天，天气晴朗，阳光明媚，很适合比赛。于是我们六班和三班就在体育老师们的带领下举行了这次拔河比赛。我们一个个陆续来到比赛场地坐好。因为比赛快要开始了，所以两班都在如火如荼地挑选身强力壮的人参加比赛，我可是我们班上的大力士，怎么能不参加呢？挑选完选手后我们两班都整齐地分布在拔河绳的两侧，一个个都摩拳擦掌地准备大显身手，帮自己班赢得比赛。
“吡”比赛开始了。每位选手都用尽全力，想为自己班赢得荣誉。而我更是使出了吃奶的力气使劲地拔。只见拔河绳中红色布条一下左一下右，不分胜负。“啊~~”突然一声尖叫，我们班的同学们都摔倒在地。三班怎么突然放手啊？真是阴险！我在心里埋怨。可是当我站起来看到眼前的情景惊呆了，原来根本就不是三班突然放手而是拔河绳断了！我不禁苦笑：我们的力气真大啊！就这样拔河比赛在我们的惊讶中结束了。“人多力量大”这五个字出闪现在我的脑海里，是啊，不正是我们那么多人齐心合力地拔，拔河绳才会被我们拔断的吗？
虽然这次比赛很普通，但在我眼中它却是最特别也是最让我难忘的。因为它让我明白了“人多力量大”的道理。
“当、当、当……”
清脆的课外活动的钟声敲响了，我们四年级一班和三班的女同学举行别开生面的拔河比赛。
瞧！赛场上，角逐双方的同学们个个生龙活虎，她们紧紧拽住大绳，**双腿，微微下蹲，脸绷得紧紧的，全神贯注地等待着裁判员的号令。“嘟—”的一声哨响，赛场顷刻沸腾了，同学们立即使劲往后拉，两队的指挥手挥动着小旗，有节奏地喊着，指挥着本班参赛的队员。两旁的“观众”也扯着嗓子拍着小手直喊：“加油，加油！”
我们一班参赛的队员，力气最大的要数沈丽花同学。她排在最前头，眉宇间拧成个大疙瘩，红着脸，眼睛盯着对方，两脚稳稳地站着像钉了钉子似的不动。两只手紧紧地抓住大绳用力往后拔，看她那样子，谁不说她一个人能顶几个人呢了。
对手也不是好惹的，尽管我们班的队员用上了吃奶的劲，拔呀，拔呀。可是他们连半步儿也没有挪一挪。突然，对方的指挥大声喊道：“加油，加油！”这下可不得了，他们屏住呼吸，把我们班的同学直向中线拉去。这时候可急坏了我们的指挥手钟琳，她好像热锅上的蚂蚁急得来回跑动，并大声喊：“往下蹲，后倾斜！"此时此刻，观众的心也随着大绳移动，人人都为集体荣誉捏了一把汗，有的同学甚至跺脚，恨不得跑上去。帮我班级拉一把，而对方的同学却满面笑容，别提多高兴了。就在这时我班同学一个劲儿地为我们参赛同学鼓劲儿，给我们的队员增添了信心和力量。我们班全体参赛人员齐心协力往过拉，只见对方同学向前跨动一大步，我们趁势又一拉，只听见“扑通”一声，三班同学像散了架子的葡萄串顿时垮了下来。
场上爆发出一阵阵热烈的掌声和欢呼声，我们的比赛胜利结束了。
这次比赛，既锻炼了我们的体质，又增进了两班间的友谊。双方约定，下次再见高低。
欢笑与难过充满我的少年生活，他们交织出一个个难忘的回忆画面。在记忆深处，埋藏着一份回忆――拔河比赛，这件事让我难以忘却。
那是一个阳光明媚的下午，灿烂的阳光温和地洒在我们身上，操场上洋溢着师生们的欢声笑语，同学们迫不及待地想要参加。我也想参加，但我体弱多病，怕拖队友的后腿，所以没有参加拔河比赛，而是为我们班呐喊加油。
比赛即将开始，大家都摩拳擦掌，跃跃欲试，同学们兴奋极了，一个个激动得小脸通红，一根拔河绳摆在篮球场正中央。哪方先把代表绳子中心的红领巾拉过中心线，哪方即为胜利。开始的哨声响过之后，双方同时发力，努力向自己一方拉绳子，双脚如同钉在地上一样，双手紧紧地抓住绳子，咬紧牙关，瞪圆双眼，努力地坚持着。时间一分一秒地流逝，参赛队员们都使出全力，拖着大绳，一寸一寸地努力，一寸一寸地争夺。空气变得燥热，双方僵持不下半个钟头，我们这些在一旁观战的同学不停地为他们加油，直喊得口干舌燥，喉咙像火烧一样。我能感受到场上的同学们心中燃烧起的熊熊烈火，努力坚持、准备出击，他们虽个个汗如雨下，但毫不在意，仍然使出最后一丝余力。
“我们胜利啦！”同学们的喊声震耳欲聋，大家叫着、笑着、跳着。是啊，我们胜利了，这是多么不易的一次胜利呀！如果没有全班同学们心往一处想，劲往一处使，团结一致，我们是不可能取得胜利的。
“单丝不成线，独木不成林。”团结是胜利之本，是成功之本，团结与奋斗，缺一不可。以后，我一定要紧紧依靠集体，好好团结同学，去争取更大的胜利！
今天就是激动人心的运动会了！我早早的来到了校园。一进门，就看到了老师们正在忙着准备运动会的事，有的老师正在画白色的线，有的老师正在放阻碍物。
很快，就到了拔河比赛。与我们比赛的是某某班。看，我们班的同学们个个专心致志，拉着绳子，身体向后微微倾倒。听裁判员的一声哨响，激烈的拔河比赛开始了！在第一个的是潘子豪同学，瞧他，满面通红，手牢牢地抓住绳子，似乎使出了吃奶的力气。再看最后一位同学，拿绳子绑在身上，想扛大米一样使劲往前拉。某某班的人也不赖，只要我们一松懈，他们就会超过我们队。旁边的啦啦队拼命地喊着某某班加油！某某某加油！就连老师也豁出去了，喊着加油！加油！他们似乎听见了我们的呐喊声更加又劲了，个个全力以赴，眼看绳子就要过线了，还差一点点，一点，过线了，“耶！”我们大声的叫着。接着，又是一轮比赛。
这场拔河比赛真是太激烈了！
开学不久，我们终于等来了盼望已久的拔河比赛，心里感到无比的激动，很幸运我是参赛队员，能为班级出力了！
那天，老师带领我们来到操场站好队，准备参赛，我暗暗为三年十班加油鼓劲儿。我们第一个对手是三年十一班。来到比赛场地，我心里激动极了，只听体育老师说：“拾绳。”我们就赶紧把绳子拿到手里了，“比赛开始”我们憋足了劲儿使劲儿地往后拉，拉拉队员也为我们呐喊：“加油，加油。”我们脸涨得通红，使出了浑身的力气，终于赢了！
可出乎我意料的是我们第二个对手竟然是三年五班，只见他们一个个长得虎背熊腰，昂首挺胸地走到赛场，连*早小巧玲珑的女生也像一只只大老虎似的。我们跟他们比，小得可怜。来到赛场，老师一说：“拾绳。”我们就使劲儿地往后拉，可是他们往回一拽又回到了原位，两个回合后，我们又奋力地往后拉，一双双小手被粗粗的绳子勒出了一条条深红色的痕迹，但我们毫无知觉，因为我们心中只有两个字“胜利”，我们连吃奶的劲儿都用上了，趁对方一不留神，我们一使劲儿，胜利终于属于了我们！
拔河比赛，让我明白了一个道理，只要齐心合力，再难的事情也能做到。
每当回忆起那次惊心动魄的拔河比赛时，我就不由自主地紧张了起来，那是一次令我难忘的比赛。
那是在5年级上学期的时候，学校组织了班级之间的拔河比赛。同学们摩拳擦掌，个个兴高采烈。尽管，我没有被选上拔河，但我一定会为我们班加油的。
拔河比赛快开始了，我们班的男生和女生依次站在一条粗绳子的左边，心里暗暗较着劲，一定要取得“战斗”的胜利。
“嘟！”哨声一响，比赛开始了。顿时绳子就像一根绷紧的弦，被双方队员死死地向两边拉动着。只见“首领”魏嘉诚同学的脸涨得通红，咬紧牙关，拼命把身子压低，双手往后拉，脚使劲地往前蹬，其它同学也在用力往后拉。可是红绳还是往对方方向移动，怎么也拉不回来，我们输了。交换场地再战，我们尽管吸取了失败的教训，可是力气还是不够大，红绳一会儿往左边移一会儿往右边儿移。再看其它同学高呼着：“加油！”双眼紧盯着红绳。李文哲同学看到红绳往右移了，紧张地大喊：“使劲！使劲呀！”但是最后队员们的体力不足，也以失败告终。
尽管我们失败了，可是我相信我们班下次会胜利。因为“失败是成功之母。”
这真是一次令我难忘的比赛。
我们一年一度的冬季运动会开始了，这个激烈又让人开心的日子到了。一个个惊心动魄的比赛即将来临！
这些比赛中，我们最不放心的就是拔河比赛了，因为我们是4班，1班和2班他们都有重量级的人物，而且有很多，而我们班与3班，高手真是廖廖无几。
比赛还没开始，我们与队员们早已惊慌失措，像热锅上的蚂蚁团团转，不过想到老师对我们说的话：无论输赢，重在参与。就马上打起精神来。随着“嘀”的一声，助威的同学喊“一二三，加油！”使一旁的我震耳欲聋，也随着声势喊了起来。
听见这声音，好像给了队员们力量，大家用力拉着，可这好像不管用，绳子纹丝不动。眼看要撑不住了，老师和同学们喊破喉咙也拼命喊“加油”。他们一个个都十分紧张，有的双手紧握绳子；有的双脚拼命地踩实，不肯松一步；有的涨红了脸，好使出更大的力气，谁也不敢松半口气。加油声一浪高过一浪，最后我们齐心协力，不负众望，得了一等奖。
啊！这次的拔河比赛我懂了不论输赢，重在参与！只有齐心协力，才能成功！
——运动会拔河比赛广播稿(五)份
加油吧，拔河运动员们，用你们集体的智慧，用你们无穷的力量
集体的努力，众人的配合，在一阵阵呐喊与掌声中化作无穷的动力。参赛的同学纵情地投入着，运动会现场，气愤热烈而高涨，助威声此起彼伏，跃动的倩影形成了一道美丽的风景线，衬出靓亮的青春。
它展现了同学们之间的相互帮助，相互理解，相互包容，相互配合，更展现了同学们为班级争光添彩的决心与信心。
凛冽的寒风不曾催跨他们的意志，只会为他们呐喊助威。强大的对手不会削弱他们的信心，只会为他们加油打气。漫长的比赛不敢消磨他们的勇气，只会为他们高奏凯歌。
加油吧，拔河运动员们，用你们集体的智慧，用你们无穷的力量，用你们一颗颗炙热的心，用你们的满腔激—情，为你们的班上赢得光荣，赢得胜利吧！
xx年xx月xx日11：00，xx小学教师拔河比赛在操场激情上演。天空虽然很黯淡，伴着寒风，但参赛教师个个斗志十足。拉拉队由全校学生组成，为自己的老师加油。
本次比赛以促进师生间交流、强集体凝聚力，发扬团队精神，提高锻炼意识为宗旨，以比赛的形式为教师们提供展现集体风采的舞台。比赛分男子、女子、男女混合三组，三轮比赛结束后根据得分排名。
比赛中，只听一声哨响，教师脚紧紧地踏着地，身子往后仰着；同学们拼命的喊着：“加油，加油！”。女教师们，此时也放下了*时的斯文，用尽全力“拼杀”。在这短暂的时刻，参赛的队员都为一个共同的目的，进入忘我的境界。赛场上不断涌现出一浪高过一浪的欢呼声，诉说着教师与学生的兴奋和喜悦。
教师们的精彩表现展示了拔河的精髓和风采，也展现了我校师生的良好精神风貌，体现了很强的凝聚力。在这样团结一致的力量下xx小学一定会越来越精彩！
xx年xx月xx日11:00,xx小**动会拔河比赛在操场激情上演。天空虽然很黯淡，伴着寒风，但参赛人员个个斗志十足。拉拉队由全校学生组成，为自己喜欢的运动员加油。
本次比赛以促进师生间交流、强集体凝聚力，发扬团队精神，提高锻炼意识为宗旨，以运动会比赛的形式为教师们提供展现集体风采的舞台。比赛分男子、女子、男女混合三组，三轮比赛结束后根据得分排名。
比赛中，只听一声哨响，比赛人员脚紧紧地踏着地，身子往后仰着；同学们拼命的喊着：“加油，加油……”.女子运动员，此时也放下了*时的斯文，用尽全力“拼杀”.在这短暂的时刻，参赛的队员都为一个共同的目的，进入忘我的境界。赛场上不断涌现出一浪高过一浪的欢呼声，诉说着教师与学生的兴奋和喜悦。
运动员们的精彩表现展示了拔河的精髓和风采，也展现了我校师生的良好精神风貌，体现了很强的凝聚力。在这样团结一致的力量下xx小学一定会越来越精彩！
拔河，就是拔一种潜力，每个人都有着无穷无尽的潜力等待着去释放；
拔河，就是拔一种团结，每个人都有着取之不尽的力量等待着去凝聚；
拔河，就是拔一种人生，每个人都有着异样精彩的人生等待着去成就；
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的是团结，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会拔出与众不同，精彩绝伦的人生。
拔河是一种挑战，每个人都有着无穷无尽的潜力等待着去释放，拔河也是一种团结，每个人都有着取之不尽的力量等待着去凝聚。拔河赛场上的运动员们，你们是力量的象征，是勇气的化身，在这个诺大的竞技场上，你们屏气凝神，用出浑身力气，紧紧地抓住绳子。加油吧，与你们的队友并肩作战，加油吧，请把我们的呐喊与掌声化作无穷的力量，加油吧，尽情展现你们的力量与勇气吧。
——趣味运动会拔河比赛策划书菁选
趣味运动会拔河比赛策划书(通用6篇)
时间过得真快，一段时间的工作已经告一段落了，你有制定过下阶段的工作目标吗？是时候抽出时间写写策划书了。那么策划书有什么格式呢？以下是小编帮大家整理的趣味运动会拔河比赛策划书，欢迎阅读与收藏。
一、 活动名称：邯郸学院学生拔河比赛
二、 活动背景：繁忙的生活和学*给我们的身心带来了很压力，为了建设和谐校园，邯郸学院学生社团联合会特举办一次拔河比赛，为*时缺乏体育锻炼的学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的学生活，使校园气氛更加活跃。
三、 活动时间：20xx年11月30日~20xx年12月1日下午
四、 活动地点：校篮球场后
五、 活动策划主办方：学生社团联合会
六、 活动对象：邯郸学院全体学生
七、 资源需要：须借粗绳一根、口哨、相机、石灰粉
八、 活动流程：
⑴前期准备
①活动负责人在11月29日之前邀请3名本校体育老师作为本次比赛的裁判
②由活动负责人或组织部通知各系学生会**拔河比赛事宜，每个系需要出男生、女生各15人
③编排好拔河比赛所需要的组织人员的具体负责事宜，需维持现场纪律人员8名，记分员2名。
⑵活动流程
①组织人员于下午3点在篮球场后集合，完成准备工作
②4点左右各系参赛选手以及拉拉队全部到齐，比赛开始
③按照比赛规则进行比赛，最后宣布冠获得系
九、 比赛规则：
①比赛采用淘汰赛形式，先抽签决定各系战位选择，采用三局两胜制，比完一局交换场地，淘汰一半进入半决赛
②进入半决赛的队伍进入循环赛，按三局两胜制决出比赛名次
③河界为3米，比赛始末由裁判吹哨决定，时间不限
十、 活动中应注意的细节：
①各系队员必须提前5分钟入场，听从裁判指挥
②学生社团联合会成员应注意维持现场秩序，组织啦啦队在规定地点观看
③在比赛过程中，一定要注意同学们的安全
十一、活动负责人：陈超杰 陆雪珩
十二、后动的'目的和意义:拔河比赛丰富了同学们的课外活动，增强了各个系之间的`联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深了各系之间的友谊，加强了系内团结给同学们营造了一种积极向上、健康文明的校园氛围，发扬团队精神，增强了组织凝聚力，培养了学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念以及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，推动了校园文明的建设。
一、时间：
二、地点：
三、参加对象：全矿所有团支部
四、具体要求：
以团支部组队，要求由团支部标志。
五、流巢排：
1、团**讲话；
2、领导致词并宣布比赛开始。
六、比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的'方式完成20米交换选手，（时间最少者胜出）
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，（时间最少者胜出）
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，（时间最少者胜出）
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分者获胜）
5、穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6、系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜，
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜，
七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。
一、简介
本次工会活动是庆五一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：县体。
具体小组及负责人：
江东家园项目组（）地王国际项目组（）丽家湾项目组（）药监局项目组（）公司领导组（）工会代表组（）工作人员：各位工会员。
考勤：xx。
统计：xx。
发放礼品：xx。
裁判：xx。
二、趣味运动会运动项目
1、乒乓球秃：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，秃距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（距离约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的`一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
三、奖瓶位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。
请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。
目的：
1、增进幼儿体质，增进老师与家长、幼儿间的交流与互动
2、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受亲子运动的快乐。
3、体现"我运动，我健康，我快乐"的宗旨，让幼儿与家长在运动场上显身手。
形式：团体表演、亲子互动比赛项目、游戏比赛项目
准备：
1、拱形门、接力棒、爬行垫、障碍物等
2、划分好各班活动区域，与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。
3、场地准备
时间：9月21日上午9
内容：一"袋鼠"接力（三个班一起）
目的：
1、感受抱着孩子奔跑接力的快乐。
2、学*袋鼠跳的玩法
准备：接力棒，分对
玩法：幼儿将手环保在爸爸或者妈妈的脖子上，脚勾住父母的腰，父母将孩子保护好，一手拿接力棒进行奔跑，传给对边的队友，直至传到最后系了丝带的幼儿与家长，奔跑到对边，比比谁先到达。
二、团结互助，才能达到彼岸，（三个班一起）
小脚踩脚：游戏规则是；每个家庭出一名家长一名幼儿，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的.脚，看谁先到终点。
三、赶小猪（各班在各自区域进行）
准备：皮球10个，小棍10个
玩法；宝宝与家长同时从起点出发，分别用小棍赶着自己皮球前进（可以互相忙），将两只小猪赶到与自己颜色相对应的洞里，两只都进去且用时最少的的获胜！
穿鞋
游戏玩法：由一名家长与一名幼儿参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，家长穿上鞋子，家长背起幼儿跑向场地另一边助幼儿穿好鞋子，看谁先完成。
四、运球游戏（各班进行）
准备：皮球若干、框5个，
玩法把孩子分成5组，家长背着孩子，孩子手里拿一个皮球，把皮球运到框里，在规定时间内看谁运的多
一、简介
本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：县体委。
具体小组及负责人：
江东家园项目组（）地王国际项目组（）丽家湾项目组（）药监局项目组（）公司领导组（）工会代表组（）工作人员：各位工会委员。
考勤：。
统计：。
发放礼品：。
裁判：。
二、趣味运动会运动项目
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可（距离约为半个篮球场的长度），计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的'一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。
请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。
一、活动主题：趣味运动会，与乐齐进，激扬青春，挥洒自我
二、活动目的：春天来了，鲜花盛开，这是万物充满生机的三月，金牛甩尾扬长而去，我院趣味运动会已昂扬而来，在这一新年度里我们怀着热切的希望有一次举办小型趣味运动会。此次活动的宗旨是快乐学，趣味体育，趣味运动会，它是阳光的运动会，是充满笑声的运动会，是和谐的运动会，它可以活跃学生的.体育文化活动，让我们的课余生活更加缤纷多彩。在各种趣味项目中，有竞争也有合作，在竞争中激发智慧，在合作中寻找快乐。同时，可以增加学生之间的友谊交流，创造新的机会与*台。趣味运动会以轻松愉快的形式来获取健康的体魄，将运动、生命和学*紧密结合，营造更好的校园氛围，相信我运动，我健康，我快乐。让我们从笑声中开始，在笑声中结束。
三、活动主办单位江西中医学院科技学院
四、活动时间：20xx年4月上旬
五、活动地点：运动场
六、活动对象：全院学生
七、活动准备：以海报，条幅以及各班班的宣传为主要形式
——运动会拔河比赛方案菁选
运动会拔河比赛方案
为确保事情或工作顺利开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案要怎么制定呢？下面是小编收集整理的运动会拔河比赛方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、比赛时间和地点
20xx年11月暂定
二、主办单位：
龙湾区人民**
三、承办单位：
龙湾区体育事业发展局龙湾区体育总会
四、参赛单位：
比赛分甲、乙、丙三个组别。甲组由6个街道组成。乙组由12个系统组成（系统归属单位见龙湾区第六届运动会竞赛总则）。丙组由非公企业和社会组织组成。
六、参加项目：
拔河（男女混合）
七、参加办法：
（一）人数要求：各单位可报领队1人，教练1人，运动员7男3女，男、女可报替补各1人。
（二）年龄要求：运动员年龄规定：1994年12月31日前出生者。
（三）运动员资格：
1、凡居住或服务工作于龙湾区的公民，并符合参赛年龄规定。
2、运动员资格由各代表队负责审查，严格把关，凡不符合资格的运动员一律不得参加比赛，已参加比赛的一律取消比赛成绩，情节严重者予以通报批评。
3、甲组参赛运动员为本街道户籍人员或本街道办事处在编工作人员，凭二代身份证和有区编办盖印的工作证明进行报名参赛（注:身份证的住址栏必须是温州市龙湾区XX街道或XX镇）；乙组参赛运动员为本系统人员须凭二代身份证和医疗证报名参赛（注：医疗证的工作单位栏里必须为该参赛单位）；丙组参赛运动员为本企业或本社团人员凭二代身份证报名参赛。此外，在龙湾工作的境外人士（含港、澳、台），凭护照或台胞证、港澳居民回乡证等有效证件报名参赛；驻龙部队运动员凭军人有效证件报名参赛。
4、参赛运动员均需经医务部门检查证明身体健康者，有严重疾病不适合该项运动的人不能参赛。（由各代表队自行把关）。
5、比赛项目开始报名后，如遇到运动员有资格代表多个单位的，先服从代表工作所在单位。工作所在单位未组队的，可参加户籍所在地组队参赛。
八、竞赛办法：
（一）第一轮采取小组循环比赛。（如出现积分相等以净胜局多的为前；如仍相等，以总胜局时间少的为前）第二轮抽签进行交叉淘汰制比赛。
（二）比赛规则：
1、比赛采用三局两胜制，每局上场比赛运动员6男2女，每局比赛结束均可换人。
2、每局比赛时间为1分30秒，抽签决定场地。
3、在规定的.时间内，谁先拔过胜负线为胜。如比赛时间到出现僵持，以绳子的中心点靠*胜负线的一方为胜。
4、每局比赛间隔时间为5分钟。
5、比赛中各队每一位队员不得将拔河绳捆、绕、缠在身上。
6、可以戴手套进行比赛。
7、不得借用任何物品进行比赛（如：石子，胶布等物品）。
九、录取名次与奖励：
比赛录取前八名，给予奖励。如参赛的人（队）数不足八名（含八名）时，均按实际人数录取，名次分值不变。
十、报名与报到
（一）各参赛队于11月7日前须填写报名表一式二份（报名表统一在龙湾区体育局网站下载），并加盖代表队单位公章送交龙湾区体育局群体科（联系电话：86613968）。运动员报名时需提供单寸免冠照片2张，身份证复件一份。报名后，报名单不得更改，不得无故弃权。逾期报名，作弃权处理。
（二）各代表队运动员于比赛当天到赛区报到（具体报到日期、地点和领队、教练员联*会议时间见赛前补充通知），报到时运动员要携带本人身份证或护照、军人证等有关证件原件，比赛时必须交验竞赛卡（帖照片）参赛，严禁借调外来人员冒名参赛。
十一、仲裁小组成员和裁判员由区体育局指派。
十二、经费：各代表队往返车费和伙食等均自理。
十三、本规程未尽事宜，另行通知。
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。
三、参赛对象：所有在校生
四、比赛时间：20xx年2月14日下午16：00
五、比赛地点：学校操场
六、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共6支队。一年级vs二年级，三年级vs四年级，五年级vs三六年级。每支参赛队由领队1人，参赛选手11人（其中男选手6人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手，最后由文科组教师vs理科组教师。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛按照班级分别进行比赛，最后胜出的三只队伍分别获得班级积分20分。
七、比赛方式：
（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。
（2）比赛开始前，各队按照每11人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的'2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动晋级。
（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。
（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
（5）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。
一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个班集体的凝聚力。为了加强各班学生与团支部之间的联系，加深同学们之间的友谊，建立和谐校园，特举行此次拔河比赛。
三、举办单位：团支部
四、参赛对象：四至六年级学生
五、比赛时间：20xx年2月24日第六节课（第三周星期五）
六、比赛地点：学校运动场
七、比赛规则：
1、拔河道为地上2条直线，中间为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手10人，女选手10人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛各班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
八、比赛方式：
（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛场地抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作
（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的`姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不超过2分钟时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
九、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。
（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格
（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。
十、奖励方法
奖励每个年级冠军，并加文明分3分，亚军加1分。
【拔河】游戏目的
给予团队一个展现个人以及集体风采的*台，让团队变得更融洽，凝聚团队精神，促发团队的动力，间接将这种精神引导到工作上，壮大合作精神，提高工作效率。
【拔河】比赛场地
较*坦的场地，空旷面积比较大，跑道或草地都可以。千万不要选瓷砖或者大理石地面。有条件的话可以选择铺拔河垫。
【拔河】比赛道具
1、2条专业的拔河绳
2、1条红丝带，其他颜色的布条也行
3、一个口哨
4、一个大鼓（打气助威）可有可无
5、一条横幅
比赛规则
1。把在场人数分成四个队伍，每个队伍选出一个队长，负责清点人数和安排人员位置等参赛事宜。另：各队伍的人数要均衡，如男女比例不足，则两名女队员抵一个男队员
2。在地面上画出三条线，中间画一条中线，两边的线则为河界。在拔河的绳子中间绑一条其他颜色的布条，若布条过了本队河界则为胜出
3。第一轮为初赛，由抽签决定PK对手，第二轮才是决赛，由在第一轮胜出的两支队伍来对决
4。比赛的时候不允许换人，加人数或者借力等违规行为
5。每一场比赛都是3局2胜制，若是在两分钟内仍没分出胜负，则为*局，休息10分钟后继续进行下一局，直到分出胜负为止
比赛要求
1。比赛的时候，双方队伍排头的第一个队员要站在距离绳子1。8米后，不可过*
2。两分钟左右快到比赛结束的'时候，若是裁判还没发出哨音，则不可松开绳子，保障双方队友的安全
3。如若对裁判的判定有异议，则队长可向裁判提出意见申请
4。拔河队员请不要把绳子圈住自己的手或手指，腰也不行，后果难以预测，裁判在开始前要注意察看有无违规动作或者危险性动作
以下情况判为犯规
1、[坐着犯规]故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
2、[贴身犯规]比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等。
3、[锁绳犯规]（1）利用膝、腿压住绳子不动（2）绳子固定在某队员的身体。（3）绳子上不能有轮或结。
4、[夹持犯规]用腋窝夹绳。
5、[越线犯规]比赛中脚踏出边线。
6、[外援犯规]旁观人员不得以任何方式接触拔河队员。
注：队员个人犯规经裁判提醒执意不改者将被罚下，且该队不得增加新队员技巧
游戏技巧
1、面向对手，双手挨着握绳，两脚八字分开，身体绷直后仰，绳子与身体和地面呈Z字。开拔后不用着急用力，只要保持好这个姿势，对方是很难拉动你们的，因为充分利用了身体。坚持一会消耗对方体力后，从前到后大家以一致步调小步往后退，就容易赢了
2、左手翻腕在前，右手翻腕在后，左小臂贴住腹部，右小臂贴身体，收肩，大臂贴身体。由于所有的力量都是从手传到绳上的，所以这个抓绳的系列动作很重要
3、膝盖不能高于屁股，这样力量会随着膝盖弯曲被卸掉。站立动作要点是肩膀高于跨高于膝高于脚。前后上也一定要肩在最后然后是胯、膝盖、和脚
4、最后一个点就是脚步，脚步一定要小，基本就是在地上摩擦
注意事项：
①握绳方法：一般以右手在前为宜，左右手握绳处要靠拢不要分开，双手手掌朝上，握紧时双手略绞绳。握绳的力量只要手不会滑动即可，用力过大容易疲劳，因此不必一开始就用力过大，做好姿势手自然就能握紧。
②身体姿势：身面正向前与绳垂直，挺胸、两肩自然后张，两臂夹紧身体两侧，使握绳处接*身体中心位置，绳索便自然从身体右侧腰处通过。身体基本成一条直线倾斜。握绳与上身的基本姿势，不论进攻还是防守都应贯穿始末而不变。
③下身姿势：双脚的宽度除“头绳”和“锚人”外，以一脚之宽为宜。由于“头绳”和“尾绳”把握着一队的稳定，双脚略比其他队员宽些，“头绳”应比肩略宽一点为宜。
④基本站法：队员间隔一臂，绳索从头到尾略向下倾斜，“一、二绳”较高，“七绳”是全队重心最低的人。通常“一二绳”的身高也较高，“六七绳”较矮。
⑤队员配合：在比赛中队员之间的沟通协调是十分重要的，如果发现前一名队员压绳应给予保护并及时提醒，以免影响到其他人的动作。“中绳”是协调前后的指挥员。（不要压绳）
⑥磨檫力的重要性，为了增大摩擦力：
1、尽量找体重大的人；力量大的人站前面方便进攻，体重重的人站后面，最后一个人越重越好。
2、穿防滑的鞋子，不要穿皮鞋。
3、注意场地，人要站到粗糙的地上
4、为了增加对地面的压力，拨时人要向后上方挺直，不能把屁股弓在后面。
5、队伍要直，拨时，队伍不能发生摆动，合理安排好站在绳两边的人。
6、步调要一致，同时用劲向后拨。
拔河比赛规则注意事项
界的队为胜方。
比赛要求
1、各参赛队必须提前五分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始3分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛；
2、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子；如有恶意松绳致对方队员摔倒，恶意松绳一方直接判负；
3、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行；
4、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有班主任和体育委员有权提出**申请；
5、同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请。
胜负判定
1、每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束（主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止；
2、主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并根据具体情况决定胜负或是否继续进行比赛；
3、比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，视为比赛还在进行中。
注意事项
1、有心脏病、气喘、高血压、*惯性脱臼等不适合激烈运动者不得参赛，所有参赛人员一律视为身体健康状况适合参加拔河比赛；
2、队员身上不但能携带石头、铁块等重物；
3、选手们事先做好伸展运动，蹬蹬腿、甩甩手、转转腰等，可喝些开水。
4、不得有任何以身体部位紧贴绳子以增大摩擦拉力的行为；
5、在比赛中严禁把绳子缠绕或栓住身体的任何部位，以免造成手掌撕脱、腰椎损伤等伤病事故发生；
6、绳子经过腋下的部分，可穿加厚衣服保护；
7、每一位选手可束上腰带，不仅增加用力，亦可防止腰部受伤；
8、裁判哨声宣布胜负，参赛队员不可立即松绳，以免造成对方队员受伤；绝对禁止故意松手或摇晃绳索让对方跌倒之后，再恶意猛拉拔河绳。
一、活动宗旨：
为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发师生体育锻炼的热情，学校组织学生开展小学组学生拔河比赛。
二、组队：
分组：按年级分为五年级组、六年级组
三、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：团结就是力量
四、比赛安排：
1、参赛方法采用淘汰制式比赛
2、比赛顺序：由班主任抽签决定。
3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局继续
4、替补说明：不设置替补队员。
五、比赛时间：20xx年3月17日下午
六、比赛地点：学校新体育场
七、比赛人数：各班出30人（男女各15人）由班主任负责挑选人员。
八、比赛步骤及胜负判定：
1、比赛步骤：举绳---拉紧---调整中心线---预备---开始（裁判吹哨）。
2、胜负判定：将绳子中心的红色标志拉过对方的1.5米终止线为胜方。
九、奖励办法：五年级奖励前一名，六年级奖励前两名。精神文明奖一名。
十一、比赛其他说明：（由各班班主任负责通知讲解）
1、各队运动员必须穿校服、运动鞋参赛。
2、在场地上画三条*行的短线，间隔1.5米，居中的`为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。在裁判决定胜负前手不允许松开绳子。
3、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点。组织好本班纪律。
4、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
一、活动时间：
6月1、2、3日
二、活动地点：
一楼大舞台、四楼儿童商场
三、主办单位：
儿童世界商场
四、协办单位：
市场营销部、现场管理部、幼儿园
五、活动主题：
六一儿童节欢乐123
六、活动内容：
1、导语：新世纪的第一个六一儿童节就要来到了，新的世纪是儿童的'。世纪，儿童是新世界的未来，我们济南举办的欢乐儿童节，也已经三岁了，我们精心准备了各种精彩游乐活动，将和新世纪的小朋友们一起携手度过美好节日。
2、“好宝宝”爬行大赛：6月1日下午，参赛幼儿8—12个月，5月30日前报名，限报30名；
3、“小巨星”少儿文艺表演专场：6月1日上午，聘请市内优秀少儿演出团体，专场展示未来“巨星”风采；
4、“心灵之窗”盲童文艺汇演：6月1日上午，展示残疾儿童美丽心灵才智，擦亮未来心灵之窗；
5、“一休杯”儿童模特大赛：6月2日上午幼儿组5—7岁；下午少儿组8—10岁，5月30日前报名，各限报30名；
6、“小聪聪”插塑比赛：6月3日上午，聪明儿童，小试身手。参赛儿童8—12岁，5月30日前报名，限报20名；
7、“乐哈哈”儿童游艺专场：6月3日下午精彩搞笑游戏，层出不穷，现场儿童即时参与，人人乐在其中；
8、“我爱妈妈”绘画比赛：凡12岁以下儿童，均有机会将自己亲手画写的“亲爱妈咪画像和祝福”六一前报送4楼儿童世界，6月1、2、3日在殿堂内悬挂展示评奖。
9、“惠卖展”—即日起至6月3日：儿童世界各种儿童礼品、玩具、用品，世纪新品大惠卖，全场7折起；凡在儿童世界购物满100元的顾客，可以获赠88折龙凤卡一张，每天限送200张。每天最新到儿童世界购物满100元的前100名顾客，赠送太阳帽一顶。
七、广告支持：
时报1/8黑白通栏；店内卡通人物充气模，1、4楼各一个；店内儿童歌谣广播；楼外横幅；店内活动公告。
一、比赛场地
拔河道为地上画3条直线，间隔为1米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
二、队员人数
一场比赛由两队参加，每队上场人数为15人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
三、比赛方法：
（1）比赛采取三局两胜制
（2）在场地上画3条*行的短线，间隔1米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。
四、比赛要求
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的。参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的.比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
（4）不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。
五、比赛结束
（1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的1m白色线时，即绳子向一方移动1m，比赛结束（主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作），不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
5、其它:比赛中发生有关**问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二。
活动名称：
“同心杯”拔河比赛
活动宗旨：
积极、团结、奋进、运动、健康
活动目的：
为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强老校区各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成长的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
活动时间：
20xx年11月18日到20xx年11月23日（暂定）
活动地点：
东校区煤渣运动场
活动对象：
东校区大一、大二学生
活动规则：
1、报到：
比赛开始前，各班领队必须提前5分钟到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：
每一拔河队上场比赛队员16人，每队为男10人、女6人。参加比赛的'队员必须是本班级学生，其余人员不得参加。
3、每班领队清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛地为操场上画出比赛区，居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
6、比赛方法：
1）比赛分小组赛、淘汰赛、半决赛和决赛等四个赛程。
2）比赛分组由各班领队抽签决定。
3）小组赛：领队抽签将32支队伍分为两个赛区，每赛区分为2组，每组8支队伍（例如A组：A1、A2、A3、A4、A5、A6、A7、A8）。每组内的每支队伍相互之间相互进行1场比赛，以积分形式取前四名。
4）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共16支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的八只队伍进入半决赛。
5）半决赛：八支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的四支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺五—八名。
6）决赛：四支队伍由领队进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛采用三局两胜制。最终决出前八名。
八、注意事项：
1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得穿钉鞋，不得戴手套，不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各班体育委员抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
7、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各班队员。
九、奖励办法：
比赛取前八名，给予一定奖励。
本次活动奖品如下：
1、一等奖（1名）
2、二等奖（2名）
3、三等奖（5名）
十、需要资源：
1、6个小旗10元
2、6个口哨20元
3、2根粗绳（器材室借用）
4、细绳若干10元
5、白灰若干30元
6、打印纸若干20元
7、饮用水若干40元
总费用120元。
为进一步活跃师生的校园生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的'热情，培养学生团结友爱、顽强拼搏的精神，结合我校的实际情况，本届秋季运动会以师生拔河的形式开展，有关事宜安排如下：
一、参加范围
全体学生
二、比赛宗旨
贵在参与，友谊第一，比赛第二。
三、比赛口号
团结就是力量！生命在于运动！
四、规程设计
1、 时间：20xx年11月4下午（若天气恶劣，则推迟进行）
2、 地点：操场
3、 参赛形式：以班为单位参赛
4、 要求：
（1） 参赛人数：每班30人（男生15人，女生15人）其它学生为啦啦队
（2） 参赛方法：握绳采用男女分例两侧、前后、混合式。
（3） 奖励方法：三局两胜末位淘汰制，一、四年级取团体前两名，其他班级取第一名。
（4） 参赛顺序：分两个场地同时进行，一、二年级位于东场地，三、四、五年级位于西场地。
（5） 班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，要求全班服装整齐，穿运动鞋参加。
（6） 参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。
五、成绩宣布
赛后由政教许主任宣布比赛成绩
六、颁奖领导
为了增强同学们体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为*时缺乏体育锻炼的同学们创造运动机会，提供展现集体风采的`舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神。
一、活动名称：拔河友谊赛
二、活动宗旨：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
三、活动目的：丰富学生们的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。
四、活动对象：黔东南州德才科技职业学校08级全体同学
五、活动时间：20xx年3月25日—31日
六、活动地点：校篮球场
七、主办单位：德才科技职业学校
八、承办单位：学生会体育部
九、参赛要求：
1、本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍
2、女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生：7人、男生：13人）
3、参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加。
十、活动流程：
1、3月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序
2、3月27日下午16：10比赛正式开始，比赛实行晋级赛；最后选出冠军。
十一、注意事项
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛，
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。
5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员4名。
十二、奖品
冠军奖状各一份(班级团体)；班级操行分加50分/组。
——拔河比赛400字作文实用10份
那天，晴空万里，阳光柔柔地洒在地面上，微风吹得柳条飘荡起来。从操场传来了阵阵呐喊助威声，是六年级的拔河比赛正在激烈地进行着。
很快，就轮到我们班上场了。我们班的20位同学信心十足地站上前。
随着一声响亮的哨声，我们班与一班的较量开始了。
“加油！加油！”身边传来了同学的呐喊声，就连*时不苟言笑的班主任也在大声助威。这声音此起彼伏，一浪高过一浪，让赛场上的同学们顿时精神抖擞、士气高昂。
在选手们的吼声中，中间的红绳慢慢向我们班偏。眼看胜利在望，红绳快要过线了，但就在这关键时刻，对手好像一头被激怒的公牛，忽然一使劲，将绳子拉过去一大截。
一旁的啦啦队没有被这暂时的失败吓到，反而更团结，喊声更加用劲儿。队员们顿时身子都向后倾，脚并脚，团结一心，很快，绳子又拉了回来。
场上的比赛激烈地进行着，对手也许是刚才用了太多力气，现在反而使不上劲了，显得力不从心。我们乘此机会，拼命拽绳，对方有同学摔倒了，使我们有了可乘之机。
“一、二、三，拉！”我们底气十足地喊了一声，用尽最后的力气一拉。随着裁判一声哨响，比赛结束，我们赢了！
在片刻的休息后，我们又进行了第二、三次比赛。我们过五关，斩六将，结果大获全胜，夺得了第一名。
我们欢呼雀跃，尝到了成功的滋味，这味道，是甜的。
今天中午第二节下课后，我们学校进行了一场别开生面的拔河比赛，每班选出15名队员参加。
比赛快要开始，只见我们班的队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。可对方也没有闲着，他们也在做热身运动。比赛开始了，选手立即抓紧了绳子，就像抓住了一根救命稻草一样。“嘟——”又一声哨响。双方队员同时用劲，于是一场激烈的角逐开始了。
同学们在第一局拔河比赛时爆发了惊人的意志力，齐心协力，结果我们胜了。交换场地再战，可能是因为我们有了骄傲的心态，在第二局比赛中失败了。这样我们就打成了*手，五年级二班的同学士气大振，在第二局中又打败我们。最终，我们以失败告终。
如果还有一次机会的话，我们一定会再创奇迹，反败为胜的！同时通过这场比赛使我明白了骄傲是使不得的，无论做什么事只有谦虚谨慎、齐心协力才能无所不胜！
“加油!加油……”加油声、呐喊声在学校上空此起彼伏，这是怎么回事呢?原来，我们学校正在举行一场拔河比赛。
拔河比赛前，汤老师在班里通过扳手腕，挑选了三十名精兵强将，作为参赛队员。
你瞧，我们班上场了，队员们一个接一个地排列着，队形密集，大家都带着必胜的决心。只见队员们个个身体向后倒，耳朵竖得老高，唯恐还没来得及往后拉，就已经趴下了。我也不例外，紧张得心都提到了嗓子眼。随着裁判的一声哨响，我们班的队员都使出了吃奶的劲儿。队员们有的两眼紧闭，用力地往后拉;有的紧紧抓住**绳，脸涨得通红;还有的就像我一样，手使劲地往后拉，嘴里不时地发出吼叫声。我们的拉拉队的加油声也是一浪高过一浪。我们班的对手是三班，他们也不甘示弱，并没有像我们那样自顾自地拼命往后拉，而是有节奏的共同用力往后退。看着铁盘慢慢地向三班那边移动，我不由得发出了有史以来最响亮的一声怒吼，人也向后退了几步。但不论我们多么努力，最终还是输了，队员们个个耷拉着脑袋。
这次拔河比赛，我们虽败犹荣。记得妈妈曾经对我说过：“任何事情只要尽力去做，即使没有成功，也就没有遗憾了。”这次拔河比赛虽然输了，但我们已经尽了全力了，同样也赢得了大家的尊重。
秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。动会项目可多了，有跳绳、接力赛、短跑、长跑、跳远、掷铅球……其中，我最感兴趣的就是拔河比赛了。
激烈的拔河比赛就快开始了，双方队员正在做准备，只见他们个个摩拳擦掌，精神抖擞，似乎都对这场比赛信心十足。
随着一声哨响，拔河比赛开始了。双方队员的脚像生了根似的抓住地，似乎什么都无法撼动他们，他们的手牢牢地抓住绳子，脸憋得通红，身向后坠，嘴里还整齐地喊着：“一二、一二……”。而我们啦啦队也毫不逊色：双手握在胸前，向斜后方划，鼓足了劲儿大喊：“加油！加油！加油！”两个立场不同的呐喊声，在操场上久久回荡。这惊天动地的呐喊声，再配上澎湃激昂的鼓声，交织在操场上，形成了一曲激动人心的运动之歌。
双方队员都握紧麻绳向自己这边拽。麻绳像一个拿不定注意的孩子，左右摇摆，终于，那“孩子”向我们走来，我们高兴地一蹦三尺高。可是眼看就要胜利了，队友们却放松了，这可让对方捡了漏，麻绳又被拉了回去。
这会，队友们都不敢松懈了，鼓足了劲，只想赢得比赛。终于，我们胜利了！
通过这场拔河比赛，我悟出了一个道理：凡事都要坚持不懈，只要坚持，便能成功。
今天下午，我们在阅读大厅玩起了“拔河比赛”。
比赛规则：绳子中间系一条红领巾，哪一队把绳子中间的红领巾拉过界就赢了，全班分成两组。同学们知道后，都开心得一蹦三尺高。
“比赛马上就要开始了。”夏天老师说。然后我们双方也都一左一右站好，脸上一幅跃跃欲试的表情。
比赛开始啦！只见我们咬紧牙关，拼命地往后拉。对方也不甘示弱地使出九牛二虎之力拼命地往后拉。僵持了几分钟，场面还是不分上下。最后，因为我们体力不足，输掉了这场比赛。但我们不灰心，因为还有两局比赛。
第二局开始啦！我们使用吃奶的力气将绳子往后拉。由于我们突然发力，所以直接把红领巾拉了过来，赢得了第二局的胜利。
目前比分1：1，激动人心的第三局开始了，我们都吸取了之前失败的教训，纷纷使出吃奶的力气，绳子却纹丝不动。只见对面的人额头上暴出了青筋，像牛一样拉着，绳子移向了他们一些。我们也不甘示弱地拉回来。渐渐地，他们的体力不支，有的已经放下绳子，就在这时，我们以迅雷不及掩耳之势把绳子拉过了界，最后取得了胜利。
通过这次比赛，我明白了“团结就是力量”的道理，使我永远不会忘记这次的拔河比赛。
在我们学校最受同学们欢迎的就是体育课啦！今天，我们又迎来了有趣的体育课，老师说：今天我们来一场拔河比赛，男女混合组队，每队十人，甲乙两队pk。剩下的同学当啦啦队的队员，我们一听都来劲儿了，但我因为瘦小些，却被分到了啦啦队。
比赛前，队员们都在做热身运动，有的转转脖颈，有的踢踢腿脚，活动活动手腕。甲队用不屑的眼神看着对方，乙队队员也很不服气，好像在说：能斗得过我们，再等一百年吧！
比赛开始了，只听砰的一声枪响，两队选手谁也不让谁，每个人紧紧地攥着麻绳，脚牢牢地踩着地面，身子向后倾着。只见队伍最前面的重量级选手，眉头紧皱，眼睛紧闭着，绷着嘴巴，全身都在用力。啦啦队员大喊：加油！加油！红布跑到了乙队，他们很开心，赢得了第一局。
第二局开始！甲队想赢回一局，非常卖力。乙队也毫不相让，一、二、嗨呀！一、二、嗨呀！还是有节奏地往后拽，队员们都累得满头大汗，两队僵持了几分钟，比赛结束了，还是乙方获得了胜利，大家瞬间欢呼起来！
人心齐，泰山移！通过这次拔河比赛，我懂得了团结才能获得胜利！
学校迎来了一年一度的拔河比赛。操场上，充斥着同学们的欢呼声、议论声。在同学们热切的盼望下，我们班和八班的拔河比赛就要开始了。
“嘟”裁判的一声哨响，紧张的拔河比赛开始了。选手们站成“弓”字步，脚顶着脚，身体向后倾，双手像一把把大钳子紧紧地抓住绳子拼命往后拉。大家的肌肉紧绷，筋脉突出，一会儿工夫脸上就渗出了珍珠般大小的汗珠，手也被绳子勒得发红。但他们还是咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲地拉着。他们拉的不仅是长绳，是希望，是荣耀。
我们班的“黄牛”瞪大眼睛，咬紧牙关，脸憋得通红，面红耳赤。绳子中间的红绸子一会儿在我们班这条线停留，一会儿又窜到隔壁班去了，像调皮的精灵。终于，在我们的努力下，红绸子向我们靠*了。
眼瞧胜利就是我们的了，可八班的选手们丝毫没有松懈，使出吃奶的力气，双手紧握绳子，双腿用足劲地蹬着地。我们班的选手们顽强地顶住了压力，脸憋得像一个个熟透的柿子一样，好似下一秒就会爆出来。
啦啦队也干劲十足，一边喊：“一，二，三，拉”，一边双手力往后挥，好像要使出洪荒之力帮助拔河选手们。
我们鼓足了劲，一蹬。终于赢了！大家一个个脸上都挂满了笑容，仿佛忘记了方才的疲惫，变得快活、兴奋起来。
多么刺激的拔河比赛呀，它不仅使我们的友谊更深、更浓、更团结，还给我们带来了无比快乐。
“好啊！”“太棒了”，你要问我们教室里的声音怎么那么吵闹？原来，今天下午我们要进行一场拔河比赛呢。
下午4点，我和同学们一个个磨拳擦掌，欲欲跃试。老师将我们分成两个大队，看看谁的力气最大。
不一会儿，一条如巨龙般的大粗绳子拿到了操场中间。我们先把绳子拉直，然后在中间系上一条红领巾，又在地面上划了两条相距60cm的白线作为界河，看哪个队将红领巾拉入自己的区域内，就算谁赢。
随着裁判老师的一声哨响，比赛正式拉开帷幕。两队队员都紧咬牙关，使出*生所有的力气奋力向后拉，双方都不甘示弱，一个个队员拉得连脸都涨红了。就这样，红领巾在中间一会向左移，一会向右移，双方僵持不下。又过了一会儿，看对方实在坚持不下了，而我们这边全体队员奋力一拉，对方招架不住，我们旗开得胜。
第二局，我们又使出吃奶得劲。可这次的力气怎么也用不上去，原来我们因上局用力过度，导致现在无力再战了，而对方保存了一些实力，因而轻而易举地打败了我们。
最后一局，双方交换场地再战，可无论怎么设局，也弥补不了我们队员无力的劣势，结果可想而知，我们队输了。
虽然这次比赛我们以失败而告终，可我们也吸取了一些教训，希望有机会再一决雌雄。
星期五的上午，我们学校举办了拔河比赛。
开始的时候，我们先跑步热身一下，在跑的过程，我的心里一直在想：奖杯会是什么样子的？我们能赢吗？
到了比赛开始的时候，我们一个班一个班的进入篮球场。首先先是六年级两个班比，这两个班一直旗鼓相当，不分上下，真的很难做出判断，但是到最后裁判的那一声哨声，才知道六年级一班胜利了。
转眼间，就到我们四年级比赛的时候了，我们首先和一班比。裁判的哨声响起后，一班就开始奋力的向他们地盘上拉，我们也不甘人后，我们也奋力的把绳子拉到自己的地盘里。在拔的过程，我看见对面的同学脸上直淌汗，还在咬牙坚持，下面的同学非常热烈的给我们加油，甚至老师都在一旁给我们加油鼓励。看到这种情景，于是我也咬牙坚持。最终一班失败了。接下来我们要和三班比，我们咬牙坚持，最终赢得了胜利。
结束后我们都各自看了看自己的手，都破皮了，但是我们都得了大奖杯，有什么可伤心的。奖杯拿来之后，同学们都想摸一摸奖杯，那情形别提多激动了。
这真应了***的一句话：团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。
在周五在下午，我们进行了一次难忘的拔河比赛。
全校同学都在操场上等待比赛的开始，全校同学都为学校举行这次拔河比赛感到兴奋，大家人人摩拳擦掌，个个跃跃欲试。参加比赛的同学在操场中间坐好了准备，尤其是我们班，因为我们班一共有8个胖子，而且自从一年级开始以我们就没输过，我们先和一班比，只听一声哨响，拔河比赛开始了，两个班的同学都抓紧了绳子，我们轻而易举就把一班赢了。
接下来是三班，这回可不是好赢的了，我们两个班的实力旗鼓相当，只听一声哨响，激烈的拔河比赛开始了，两个脚用力向前蹬，拼了命地拽绳子。又听一声哨响，比赛结束了，对方以微弱的优势胜了我们。
不过，我们大家都没灰心，这只是第一场，接下来还有两场呢!可在我看来第一场输了，三班的士气就涨起来了，我们更加努力，我们班这一次终于获胜了。但是，谁也不骄傲，因为，只有下一场继续获胜才是最后的胜利者。哨声再次响起，这场决定最终胜利的比赛开始了，大家都抓紧了绳子，要紧了牙关，使出了吃奶的劲，麻绳中间的红领巾里我们班这边的界限越来越*，突然，我们又被拉了回去，我们没有防备，就输了。
后来我也反省了自己，我觉得是因为我们太高傲了，觉得我们一定会赢，就这样，我们第一次输了，我也希望这是最后一次输。
这回我们输给了三班但是我们不服气，我们心里暗暗下决心，我们班一定要在学*上赢三班，也让我们知道了：人外有人，天外有天。
——运动会跳绳比赛作文400字优选【10】份
今天，整个年级进行了一次跳绳比赛。比赛分为男生单摇、女生单摇、男生一带一和女生一带一，每次跳绳记时的时间只有半分钟，比赛在楼顶风雨操场举行。
开始跳绳了。首先是男生单摇，参赛的同学都*时做事麻利的，因此，跳绳也跳得非常多，非常快。有些观赛的同学甚至还数了数参赛的同学跳了多少个呢！数完之后，大家都很惊讶，因为参赛的同学跳得实在太多了。
接着，是男生一带一，难度比单摇大，因此，速度稍微有点儿慢，但是经过长期的练*，大部分同学配合得都已经很熟练了，观赛的同学们一起大声喊：“三·2加油，三·2加油！”有些同学甚至还热烈地鼓起了掌。参赛的同学听到了大家的鼓励后，跳得就更加起劲了，争取让三·2班男生一带一的成绩名列前茅。
然后，女生单摇和女生一带一的同学分别上场。没想到她们跳得也十分精彩，有些同学甚至是连续跳了几十多个，观赛的同学纷纷鼓起掌来，想让参赛的女生们跳得更多。此时此刻，观赛同学的掌声和喝彩声变得越来越响亮，参赛的同学跳得也越来越卖力。在一声哨响中，这场热闹的跳绳比赛终于结束了。大家带着兴奋的心情回到了教室。
“王芬，过来，”体育老师对我大叫，“你班跳绳比赛是不是准备拿最后啦，都没人愿意跳”。这是半个月前体育老师对我说的话。
昨天，跳绳比赛已经结束，我班跳了136个，排名第一，不过由于参加人数只有19（比规定的20少了1人），所以总数要减去5个，只有131，与四班并列排第二。
自从体育老师跟我说了这一情况后，我就时不时拉着孩子们去跳绳，大部分的孩子也都很积极很有兴趣，只要有空就会去练练。但另外的那部分孩子就是不敢跳，就是冲破自己的心理障碍，所以到比赛时人数也还是没能到达20。
比赛时，孩子们斗志十足，都说要争取再拿个冠军。比赛刚开始，孩子们超之过急，好多个被卡住了。情形不对，我赶紧站边上稳住情绪，慢慢地，越来越稳。比赛结束了，孩子们蜂拥而至：“老师，我们赢了没有，有没有冠军……”
虽然，这次的比赛没能拿冠军，但看到孩子们集体荣誉感越来越强，失误了也不像之前那样只会怪罪别人了，想想还是特别欣慰。这些比赛，虽然累了我们班主任，对孩子们来说却很有意义。
今天，我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。
老师把我们分成了两组，我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台，老师还说了一下规则，每个人跳60具，跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学，他们手里紧握绳把，开始有节奏地跳起来，跳着跳着，他们手中的绳子好像不听使唤了，急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢？
当第二名同学上场时，他满脸笑容的走上前去，手握绳把，轻快地跳起来。跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人，而我们组有10人，所以老师加入了第二组，我们看见老师跳得很快，绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱，也飞快地跳了起来。
最后，到我出场的时候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好，后来，一名同学上来教我，我也很快学会了，就飞快地跳了起来，耳边不停飞出“飕飕”的声音，可是，后来不知为什么，脚上好像绑了一块大石头，重重的压着我，使我不能跳起，可是听到同学们都为我加油，我还是支持到了最后。
比赛过后，我们得了第二名，大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说：“失败是成功之母，你们不要灰心，下次一定会赢的。”我们也对他们说：“下次我们一定会赢的。”
这真是一场激烈的跳绳比赛。
今天下午要举办跳绳比赛，我们班的同学都特别激动，我真想让跳绳比赛现在就开始，想象着我们班在比在中夺冠的景象。我就非常兴奋。
比赛开始前，先是校长等人讲话，然后体育老师宣布比赛规则，最比赛开始。终于，我们所期望的时刻到了。我来到操场，那里已经是人山人海了。轮到我们班了，我挤到队伍最前面。在我眼前的是比赛区，比赛选手已经做好了准备。
“预备！”“开始”。随着老师的一声哨声。我们班跳绳的同学就开始跳绳。我们班其余的同学则呐喊助威，不留一点儿空。那声音声震耳欲聋，我也为我们班呐喊助威。这时，只见甩绳的同学脸上很紧张，不时调整自己甩绳的速度；而那些跳绳的人呢？它们一个个弯着腰，顺着节奏冲进绳里，并从另一头出来，一个接一个，不留一点儿空隙。在这边，我们班同学的有的在数数；有的在喊加油。离比赛结束只剩一分钟啦！比赛区那边，跳绳的同学挑的热火朝天，没有出一点儿错。我们这边也不逊色。我们喊的声音更加响亮。终于比赛结束了。跳绳的同学累的满头大汗。我们这边喊了也非常累。
最后，结果虽然不太理想。但是，我坚信那些跳绳的人一定用尽全力。我相信在下次跳绳比赛中，我们班能跳的更好！
今天，我们举行了一次有趣的跳绳比赛，你猜我是输了还是赢了呢?
比赛开始了，我心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳。我轻轻地甩着绳子，有节奏地跳着。不一会儿，我加快了速度，绳子从我头上一闪而过，就像一条飞舞的蛇一样，又像一条彩环似的，忽然传来一种“唰唰”的声音，就像一位熟练的琴弦家在弹奏一曲动听的乐曲，突然弦断了，“呀!”我一不小心被跳绳弄到脚，不得不停下来，我重新整理好跳绳，紧张地跳了起来，我心想：不会跳得很少吧?这时，我已累得满头大汗，气喘吁吁了，我的腿上像挂了铅似的，越跳越慢，我又想：不能放弃，坚持不懈，跳到最后，全力以赴!老师说：“停!”我赶紧停了下来，给我数跳绳数的人说：“跳了272下。”我大吃一惊，居然那么多。
我的对手金星宇，他灵活轻快地跳着，看上去自信满满。我目不转睛地盯着他，他跳得就像小老虎似的神气十足，他紧紧地握住绳把，好像有使不完的力气。
比赛的结果是我输了。我想：失败是成功之母，我相信下一次跳绳比赛我一定会赢。
一年一度的跳绳比赛开始了，我的爸爸妈妈和好朋友一起来看我比赛。
小运动员们都做好准备，首先上场的是小东，只见他双手拿起绳子，把它扽了扽，向前一甩，单脚跳过去，啪啪啪，身体向左倾斜，最后绳子把小东绊了一下，小东很失望地结束了比赛。
紧接着是小丽，她双手拿起绳子，在脚上一扽觉得正好，于是她向前一甩，绳子从她脚下越过，绳子有节奏的拍打着地面，刚开始很慢，不一会儿，速度越来越快，那绳子仿佛在空飞舞，像一条条优美的弧线，她那轻盈的身姿，仿佛像小燕子一样。明亮的眼睛，紧盯着前方，“啪”绊了一下，比赛结束了，小丽很伤心，低着头站在了一边。
该我登场了，我拿起绳子，做好准备，深吸了一口气，我双脚并拢，身体向上一跃，双臂使劲抡两圈，跃起又落下，又跃起又落下，我先跳了几个二摇，接着我双脚好似安了个弹簧，身体纵身一跃，又来了个三摇，在旁边观战的妈妈大声喊着：“太棒了!太棒了!”我接连跳了十几个双摇，不一会我的速度放慢了，这时绳子刚好落在了脚下，我喘着粗气，脸上的汗珠向下流着，哇，竟然跳了四十五个，我成为了第一名。大家都鼓起掌来。
今天的活动是我最难忘的。
跳绳比赛上次的运动会大概是在去年吧，那一次我参加了许多项目，而最让我难忘的是那次的跳绳比赛。我拿着跳绳，全神贯注地等着哨声，旁边的对手也在等待着，观众们屏气凝神地看着我们。"一分钟跳绳比赛，预备，开始！"随着一声哨响，我们立刻跳了起来，只听到跳绳甩动发出的"啪啪"声和观众们在默默的数"20，21，22……"，我跳得非常快，以一秒钟两个的速度跳着，我相信我能拿到第一，我相信努力就能成功。
突然，我手上的跳绳停止了摇动，它被我的脚绊到了，我想：现在不是停顿的时候，时间没有结束，我不能停下来，我得努力拿到第一！我手中的跳绳又摇动起来了，而且频率更快了，再看看我的对手们，他们已经满头大汗、气喘吁吁，好像马上就跳不动了，但他们仍然坚持着，为的就是拿个名次。又听见一声哨响，我们停了下来，此时，我已经非常的累了，看着我的名次。第四名！我是全年级第四名！我看到这个，马上那些累的感觉就一扫而光了，我精神抖擞地进行下一项比赛。
这次的跳绳比赛真是精彩啊！
今天是星期五，我们三年级举行了跳绳比赛，我们是在学校举行的。我们一个个都满头大汗，因为我们每次都不停的练*。
比赛开始了，张洪亮老师告诉我们比赛规则，说完以后，我们就正式开始了。
第一个是班里同学一块儿比，先是我们班比，要是谁没坚持跳就“死”了，就蹲下，看哪个班站在那里一直跳的人多，哪个班就赢了。我们班是二十一人，三二班是十四人，三三班是十八人，最后 ，我们班赢了。
第二个是五男和五女生比赛谁跳的多，我们班有一个人跳了一百八十多个，没有一个人比我们班这个人多，所以这个环节我们班又赢了。
最让我们激动的时刻到了，第三个就是跳大绳。这次是三三班先跳，他们一下子跳了四十八个。老师毫不犹豫的说：“咱们比过三二班就行了。”该三二班上场了，这时，我在心里想，我们班一 定完了。该我们班了，我们一下子跳了四十二个，我大吃一惊，老师也大吃一惊。
该发奖状了，杜老师宣布：三一班第一。我们兴高采烈，鲜红鲜红的奖状，让我激动万分。
我今天很高兴。跳绳能让我们有强壮的身体，还能让我们团结友爱，心和心在一起。
我在一个社团里，我们开展一次跳绳比赛。规则是一分钟能跳多少下，比赛进行两轮，第一轮的前三名进行第二轮决赛，在分出胜负。
那时我和几个电机和高年级的同学一块，在一块一两的地方举行跳舞。跳绳比赛刚开始是几个高年级跳。一个人跳得飞快，就如蜻蜓点水。等一下，刚跳过去一转眼居然第二下就跳过去了，真是高手前几个都可。我也是高手如云呀！这是八仙过海，各显神通。不一会儿就轮到我了，我以前一分钟之间叫90至96之间。等前面几个都跳了110多少？这可怎么办呢，我的心仿佛有一块句诗。尊重子要在楼的欣赏，让我似乎不能呼吸。我开始跳绳了，我手心里全是黏糊糊的汗。老师记着时我紧张地跳着绳，那时我的脑子里，我脑子里一片空白。他直数着数，如一张白纸上写着。赵树我跳完时，我对我的成绩很满足。10021下后面的一个比一个跳的欢，只有一个3000金的小女孩儿，她跳的。是最多的。130多个，最终我还是没见总决赛。也是那个三年级女孩儿。一举夺冠，我虽然没有到总决赛，但我有一个新纪录。
我喜欢这次的跳绳比赛，他给我了欢笑与记录。
“加油！加油！”咦，这是哪来的声音？原来是我们城北小学在举行运动会。你瞧，校园的空地都是比赛场地，这里多热闹啊！
今年我是跳绳运动员，我早早地来到比赛场地，有许多同学都来了，他们自由地练*跳绳作赛前热身。这可是小学的最后一次运动会，我们的心都七上八下、忐忑不安。
第一组跳绳比赛开始，一分钟后201个的好成绩击溃了我们的信心，顿时像一个个泄了气的皮球。“前面的人都这么厉害，我还能排上名次吗？”我自言自语，转念一想：我从过年一直练*到今天就为了参加这次比赛，怎么可以退缩呢？于是我又鼓足了劲，重新振作起来。
不知不觉已经轮到我这一组了，随着裁判一声哨响，我们飞快地挥动手中的跳绳，清脆的“唰唰”声在耳边回响。只闻其声，不见其影，大家狂跳不止。几个选手都不相上下，大约过了40多秒的时候，我的两个手腕不听使唤了，体力也渐渐撑不住了，不得已放慢了速度。这一分钟竟如此漫长。
“停！”比赛结束了，我跳了159个，我知道这个成绩拿不到名次，但我还是露出了欣慰的笑容，因为这是我的正常发挥。各班的选手也都发挥了他们的最好水*，还打破了校记录。
这次我虽未得奖，但至少我为之努力过，并无遗憾。
——拔河比赛_作文优选【5】份
迎接另一个晨曦，带来全新空气。气息改变情味不变茶香飘满情意。学校的大门常打开，开放欢乐等你。丰富多彩的校园今天将举行一场别具一格的拔河比赛。
星期四上午第二节下课后，同学们在教室前排好了整齐的队伍，穿着整洁的校服，戴着鲜艳的红领巾来到了操场。只见几个班级排成了一个正方形阵列。操场正中放着一条粗而坚韧的长绳子，绳子中间系着一条红色的绸带，这场面令大家惊心动魄。随着比赛时间一秒一秒地逼*，同学们的心弦都有绷得紧紧的，似乎可以听到自己急促的呼吸声。
“三分钟准备！”……
“一分钟准备！”
“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一！”
“准备！”
“开始！”
阳光普照，光芒万丈。宛如巨龙的队伍来到赛场，总指挥员一声令下，比赛在地动山摇般的轰鸣声中拉开帷幕。
五一班和五二班的同学进行着第一局比赛，两队的拉拉队员在一旁高声为自己的队员加油，中间的红绸带像一团跳动的火苗，一会儿飘向这一边，一会儿飘向那边儿。我们五二班的同学见情况不妙，便使出了自己的浑身解数，瞧，他们五一班的同学也不甘示弱，他们拼命向后拉绳子，但五二班的队员是一支有拔河技术经验的队伍，我们班的同学心连心，向自己的目标奋进，他们的眼光里闪烁出必胜的光芒。最前面的吕伟伟同学使劲拉着绳子，脸憋得像煮熟的虾一样红，后面的张大磊，杨亮涛，梁帅同学给自己鼓足了信心与勇气，不懈地向后拉着，我们班的啦啦队也不停地为他们加油，此时此刻，我们将自己心中激动万分的心情全都释放出来。“五二班加油、五二班加油……我们相信一定可以胜利。”随着嘹亮的口号声，加上队员们的团结一致辞，最终，我们班终于成功了。操场上一片欢腾，每个人的脸上都洋溢着澎湃的激情，胜利的喜悦和无限的自豪。
比赛在不断进行着，接下来的班级也展示出了自己最棒的一面，这次比赛，让我知道了：团结一心就能取得胜利！
漫长的上午终于熬过去了，我们排着队来到了操场，只见一根粗大的麻绳压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布，好像一条大蟒蛇。我们班要和五(2)比赛。
比赛开始了，我们第一场是和五(2)班比，只听见一声哨响，双方队员都使出了全身力气，一时间，僵持不下，但由于我们班步调不统一，结果输了。大家都垂头丧气，当大家听见了我们还要和五(1)班争第三的时候，大家又重拾信心。我心里想，这可是我们最后的机会呀!决不能输!因此，我们的斗志就像雄雄烈火一样。大家站着“工”字步，双手用力把绳子抓紧。我们先发制人，轻松拿下了第一局。第二局我们不小心滑了一下，差点摔了一跤，结果输了。第三局，决胜的一局，只能胜，不能败。大家都用出最后的力气，叶宁同学涨红的脸像一个红苹果，咬着牙，咧着嘴，使劲地拉绳子
。我也不甘示弱，使出了全部的劲，把麻绳抓紧用力拉。当红布一点一点偏向五(1)班去时，啦啦队的同学齐声呼喊：班加油，五(3)班加油。他们恨不得把力量全都给我们。当拔河的同学听见加油声时更用力了，中间的哑铃一会向左一会向右，就像两只鸭子在抢一条蚯蚓似的，哑铃终于向我们这边一点一点地移动。啦啦队的同学看到我们胜利在望，加油声更响了。最终，我们战胜了五(6)班，获得了第三。看来，团结的力量是最大的，只要一个同学松懈，整体就会失败。
今天，阳光明媚天高云淡，一年一度的拔河比赛开始了！
首先进行比赛的是三五班和三六班这两个死对头。同学们都激动不已！裁判手拿小红旗，吹着口哨，脸上也露出了激动的笑容。看起来就像在用表情给同学们加油一样！过了一会儿，随着口哨声响起，比赛正式开始！
三五班和三六班立刻展开激烈的对抗。只见三六班的同学们身体往后倾斜，手紧紧的拽住绳子，脸上露出必胜的表情。三五班也不甘示弱，几乎全体同学都是脚后跟着地，小脸涨的通红，用力拉着。这时，三五班的同学们想：以前我们班总是输，今天一定要赢啊！比赛仍然紧张激烈的进行着，啦啦队在场外欢呼雀跃，挥舞着手里的花球，喊道：加油！加油！
绳子一会儿跑到三六班这边，一会儿又跑到三五班这边，像个无头苍蝇似的，到处乱跑。而这时，三五班和三六班的同学也早已汗流浃背。三六班的第一排的同学心想：我们这么厉害，以前都是我们赢，悄悄休息一下应该没有问题吧！于是，他就轻轻的放了一下手。三五班见状，立马抓紧时机用力往回拉，三六班一下就手忙脚乱起来了，急忙往回拉。但是已经来不及了，三五班的同学越拉越猛。最后，随着裁判一声哨响，裁判喊道：三五班！获胜！
三五班的同学欢呼雀跃，互相拍手祝贺。而三六班喃？他们垂头丧气的，很不开心。还有人在埋怨那个悄悄放手的同学，他此时也难过自责的低下了头！
这真是一场激烈的比赛啊！
运动会上，我们学校举行了一次拔河比赛。
我们的对手是隔壁班的同学，上一回的拔河比赛，我们输了，但是这一回，我们班可要加油了。
前面几个班正拔得激烈，我看得入迷，当轮到我们班和隔壁班决斗的时候，真正的战争就开始了。
当裁判吹起比赛的哨声，众人使出吃奶的劲儿往后拉，双方的位置几乎没什么变化。我们班的“小胖”咬紧牙关，肥胖的手臂渐渐皱了起来。“速王”的腿一直往后走，没有半点前进的意识。“豆芽菜”的力量好小呀！他时而前进，时而后退。更厉害的要数“大力”了，他眼睛眯成了弯弯曲曲的线条，上下牙紧靠着，手像松树皮一样凹凸不*，这个样子，差不多要使出全身所有的力量。但隔壁班的同学也毫不逊色。一个个子高大的同学拼命往后，好像被缠住了似的。一个肥胖头大的同学，肚皮露了出来，手一个劲儿地往后拔。一个看起来又矮又瘦的同学，却是头犟牛，不听任何人的话，只听从自己，力气如牛一般，脖子上已经爆出了青筋。
我不知道到底过了多少时间，胜负未定。绳结一会儿往隔壁班移动，一会儿往我们班移动。大家都用尽了全力，胜负还没有分出来。我们两个班已经汗流浃背，汗水浸透了衣服，手也慢慢变红，力量也越来越小了。大家谁也不让谁，比赛迟迟未停，最后不知谁拼劲了最后的力气，让我们班赢了。我们班的同学欣喜若狂，得知原来是最前面的同学用尽全力才赢得了比赛，而隔壁班的同学却是垂头丧气。
这一次的比赛虽然很累，但是我们非常开心赢得了比赛！
指导老师：丁老师
指导点评：小作者讲述了一个与隔壁班同学拔河的故事，真是一幅激烈、怔动人心的场面，比赛的氛围让人一看就能感受到，在进行比赛过程中，两对选手的细节描写很详细，点面结合，突出比赛的`激烈！
一根绳子，在两队人之间摆动，每个人都咬紧牙关，有的因用力过度，脖子上的青筋各外突出，一旁的拉拉队队员似乎早已喝足了胖大海，一个个不顾嗓子是否同意，拼命地喊着加油。
一声惊呼如同炸雷一般：“他们多加了人!”
“裁判，他们犯规!”
裁判似乎没听到，只是装模作样跑前跑后，不时把手放在额头上，用大拇指擦着眉毛。
绳子在一片噪音中过线了┄┄
发了狂的同学们个个气得用脚跺得地面咚咚响。
教室中，有人闷闷不乐;有人把桌子拍得“砰砰”响;有人干脆立在地上抽泣起来，并不十分伤心，但泪却不少。
“不能便宜了他们，我们要讨回公道!”有人斗志昂扬┄┄
“可人家也不好惹，伤到人怎么办?”有人忧心忡忡┄┄
“这┄┄”有人深思，不语┄┄
几人在班门口，已开始口舍之争，渐渐的，事情已像一锅将开了的水，已到了八九十度，马上就要顶开盖子了。
“谁说我加人了?”那人趾高气扬。
操场上的一张写有“杜绝犯规”的条幅被乱风卷掉了一个角。
“你┄┄你蛮不讲理!”有人气得说不出话来。
“你才不讲理，你无凭无据，凭什么血口喷人!”
这时，老师快步走进教室，“我说过，这事我会处理，你们都回座位去!”老师面带愠色。
同学们也不好再纠缠，只得走开，可空气中那股火药味却一直不散┄┄
窗外，一面有“友谊第一”的条幅被刮入了草丛┄┄┄
——运动会拔河比赛的通讯稿优选【5】份
据《劳动报》报道，上海市浦东新区第六届运动会机关企事业组拔河比赛9月9日上午在源深体育中心体育场开拔，经过预赛42轮，16强20场角逐，最终，区城管执法局队获取冠军，区民政局队、区科经委分别夺得亚军和季军，自贸区保税局总工会、区教育局、区***、浦东开发有限公司、中远海运自保公司分别获得四至八名。
本次比赛倡导竞技性、对抗性、兴趣性、群众参与性，各队限8人（男女各4人）上场，团队体重不能超过640公斤，绳长36米，中间标准点为2米，完全符合国家体育总局颁布的比赛规则。
拔河比赛是非常受欢迎的群众体育项目，浦东新区各机关企事业单位报名非常踊跃，共有30支队伍330人报名参赛，积极训练，为自己的团队争取荣誉。比赛过程也非常精彩，其中区教育局、区民政局和区**分局的表现尤为突出。他们身着统一的队服，比赛中相互鼓劲加油，体现了良好的体育竞技精神和团队协作精神。
本次比赛主办单位浦东新区人民**，承办单位浦东新区教育（体育）局、浦东新区总工会、浦东新区体育总会，协办单位为浦东新区台球协会、浦东源深体育中心。
为丰富全体员工的精神文化生活，促进在职员工之间的交流，发扬团队精神，增强凝聚力，公司于2017年5月17日公司工会组织员工进行了一场精彩而激烈的拔河比赛。来自机关、项目部和待岗的40余名员工参加了比赛。
比赛共分为5个小组，每组为4男4女。为体现比赛的公*公正，比赛采用了循环淘汰制的方式。
随着比赛口令响起，队员们各个卯足了劲，齐心协力，紧拉长绳，旁边的助阵拉拉队也各个高呼“加油、加油……”，恨不得上前帮上一把。这是一场体力、耐力和毅力的较量，比赛场面几度激烈万分，难分胜负。
经过几场的比赛，最后剩下金经理带领的小组和姚经理带领的小组进行冠亚军的争夺。由于两对实力相当，难分高下，激烈的赛况把本次活动推向了最高潮。比赛中，有的员工通红的脸上渗出了汗珠，有的员工的手被绳子勒得发红，有的员工甚至摔倒在地为了最后的胜利他们还是咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲儿地拉着。最后以姚岩良带领的小组以2比0的分数战胜对手，获得了拔河比赛的冠军。本次也活动在愉快的欢呼声中结束了。
通过这次的拔河比赛不仅增进了同事之间的友谊，丰富了员工的文化生活，更加展现了我们建安员工团结拼搏，勇争先进的风采。
11月12日我系在方形广场系迎来了本年度首次拔河比赛。
我系领导高度重视此次比赛，系主任潘仕彬，党副主任林承师，团总支**李志朋观看了此次比赛，为参赛中队加油打气，并对本次比赛做出了高度肯定。本次比赛由我系教官王晋波担任裁判，我系学生干部、志愿者，协助教官进行比赛的相关工作。
在柔和的斜阳中，同学们个个斗志昂扬，充满了青春热情。无论是跃跃欲试的参赛者，还是观赛的同学和加油的啦啦队，都十分期待着激烈的比赛。终于在一切准备就绪后，比赛开始了，随着一声哨响，所有参赛队员使尽全力，周围助威的呐喊声震耳欲聋，双方在经过数十秒的战斗后，伴着再一声口哨响起，赛场上随即响起了一片胜利的欢呼声。
同学们始终秉承着友谊第一，比赛第二的理念，在此次比赛过程中同学们不仅对彼此进一步加深了了解，更增进了彼此之间的友谊。另外，各班集体凝聚力也在此次拔河比赛中得到了空前提升。
我校第1届五、六年级拔河比赛于20××年4月16日下午3点50拉开了帷幕，经三轮激烈的角逐后，于当天下午4点15结束。五年级6班与六年级5班分别夺得两个年级的冠军。五年级2班与六年级2班分别获得两个年级的亚军。
决赛时是五年级6班与五年级2班的对抗赛。五年级6班的队员们个个身强力壮，十分有力气，而且他们心态十分良好，他们心中只有一个念头：不到最后一刻，绝不放弃，因此五年级6班取得胜利。
五年级2班——五年级6班的敌手。虽然他们占身高优势，但在最后的紧急关头，有一位同学跌倒了，导致他们失去了*衡，他们却依然在努力……
共有15支队伍参加此次比赛，每班派出15男15女，最终五年级6班与六年级5班获得冠军，通过这次拔河比赛我深深的体会到，团结就是力量，坚持就是胜利！
为发扬团队精神，增强班级凝聚力，促进各年级、班级之间的交流、丰富同学们的课余生活，2012年4月7日下午，人才培养实验班在学校篮球场举行了一场别开生面的拔河比赛。
本次比赛共六支队伍参赛，比赛过程中，各班自发组成拉拉队为本班同学加油，加油声此起彼伏，响彻云霄。经过激烈的角逐，最终2010级理化班和2011级管理班脱颖而出，进入决赛。决赛中，双方实力势均力敌，红色标记在两队之间左右移动，各队队员均使出九牛二虎之力，想为班级争得荣誉。透过意志与耐力的比拼，最终2011级管理班获得比赛的胜利。
这次拔河比赛，不仅仅丰富了同学们的课余生活，增强了班群众的凝聚力，还促进了各班之间的交流，增进了同学们之间的友谊，更是宣扬了一种乐观向上，积极进取的人生态度。
——拔河比赛小学日记优选【五】份
今天是一年级拔河比赛。我是啦啦队，我的妈妈参加了比赛。我希望我们一（2）班能得第一名。
比赛开始了，我为我班所有参加拔河比赛的同学和家长喊加油。我们连续赢了四场。第五场的时候，大家可能都累了，结果就输了。我心里很着急。幸好最后两场我班还是赢了。
和我希望的一样，果然得了第一名。我很开心！所有参赛的`家长和同学都很累了，但我们得了第一名，我们是最棒的！
日盼夜盼，一年一度的体育节终于来临了。
现在是一（1）班和一（3）班进行拔河比赛。两队实力相当，互不相让，一场针锋相对的比赛即将展开。
比赛前，同学们摩拳擦掌，个个生龙活虎的样子。
比赛要开始了，同学们满怀信心地进了场，两队队员紧握麻绳。随着老师的`一声哨响，比赛开始了，同学们拼命地往自己方向拉。有的人的脸红得像红苹果，有的人的手都拽红了，但绳子纹丝不动，双方到了僵持状态。最后，一（3）班的人使出全力，绳子慢慢得向一（3）滑去，一（3）班赢啦，同学们欢呼起来，场上一片沸腾。
拔河比赛真精彩啊！
日盼夜盼，一年一度的体育节终于来临了。
现在是一（1）班和一（3）班进行拔河比赛。两队实力相当，互不相让，一场针锋相对的.比赛即将展开。
比赛前，同学们摩拳擦掌，个个生龙活虎的样子。
比赛要开始了，同学们满怀信心地进了场，两队队员紧握麻绳。随着老师的一声哨响，比赛开始了，同学们拼命地往自己方向拉。有的人的脸红得像红苹果，有的人的手都拽红了，但绳子纹丝不动，双方到了僵持状态。最后，一（3）班的人使出全力，绳子慢慢得向一（3）滑去，一（3）班赢啦，同学们欢呼起来，场上一片沸腾。
拔河比赛真精彩啊！
今天是一年级拔河比赛。我是啦啦队，我的妈妈参加了比赛。我希望我们一（2）班能得第一名。
比赛开始了，我为我班所有参加拔河比赛的.同学和家长喊加油。我们连续赢了四场。第五场的时候，大家可能都累了，结果就输了。我心里很着急。幸好最后两场我班还是赢了。
和我希望的一样，果然得了第一名。我很开心！所有参赛的家长和同学都很累了，但我们得了第一名，我们是最棒的！
今天是一年级拔河比赛。我是啦啦队，我的妈妈参加了比赛。我希望我们一（2）班能得第一名。
比赛开始了，我为我班所有参加拔河比赛的同学和家长喊加油。我们连续赢了四场。第五场的时候，大家可能都累了，结果就输了。我心里很着急。幸好最后两场我班还是赢了。
和我希望的一样，果然得了第一名。我很开心！所有参赛的家长和同学都很累了，但我们得了第一名，我们是最棒的！
