暑假的一个早晨，我和妈妈很早就起了床，换上了运动服，一起来到了文体中心广场。
*常都不会那么早起床，今天起了个大早，发现早晨的空气是那么清新，不但空气清新，还有邻居家养的鸟那清脆的歌声，树叶上的露水都还没干，这一切都让人神清气爽，心情大好。
我们到文体中心的时候，这里也已经不像小区里那么安静了，多了几分生机勃勃，多了几分热情。
耳边传来一阵古典清雅的古筝曲，原来是打太极，动作慢慢的，可难度却十分高；再往里走就是一些人在随着欢快的`音乐跳排舞；身边时不时会有一两辆自行车骑过；网球场里，有着不同年龄段的人在打网球，有时还有一两个经过的人隔着网看他们打网球；还有一些人在打羽毛球，每一球都打得又高又有力；在足球场的跑道上，人是最多的，有些人在走路，有些人在跑步；草坪上，是一个一个笼子似的足球场，叫“笼式足球场”每个球场里都有人，有的人多，有的人少，踢到高点时，还会传出一两声高呼；在笼式足球场的空档里，有人在跳绳，有人在做仰卧起坐，有人在休息，还有人在玩陀螺。一片热闹的景象。
这些运动的人都是什么年龄呢？我发现，运动的人什么年龄段的都有，而且不能用什么样的运动适合什么样的人来判断：你看那个老爷爷就在跑步，那个年轻的姐姐就在和一些奶奶一起打太极……
开始运动了，我和妈妈决定加入走路的队伍。我们走着走着，发现一些爷爷奶奶们都比我们都得快，我当然不甘示弱，马上加快了速度……
晨练结束了，我出了一身汗，但心情却无比畅快。
“叮铃铃！叮铃铃！”随着一阵清脆的闹钟铃声，我和爸爸妈妈快速地穿好衣服，全副武装，背上羽毛球拍，去牡丹公园晨练。
虽然到了秋天，公园里还到处是绿色的树木和小草，空气格外的新鲜，使人神清气爽。
公园里到处都是人们晨练的身影，进入公园不远处，我们就看到了一群跳舞的爷爷奶奶，他们面带微笑，随着音乐的节拍，一会儿扭胯、一会儿踢腿、一会儿摆手……虽然他们的年龄老了，但是他们的动作还是非常的灵活，我想：这就是他们经常锻炼的原因吧。
不远处，我还看见了舞太极剑的老奶奶们，她们个个精神饱满。看着太极剑在他们手中轻柔地挥来舞去，虽然动作很缓慢，却是柔中带刚，他们的一招一式是那么的有力。
最吸引我的是一位“双截棍爷爷”，一根双截棍在他的手中被训练得服服帖帖，双截棍在他的'胸前、背后、肩上迅速地被甩来甩去，怎么也甩不到自己，偶尔还能玩出小花样。老爷爷的神情是那么的悠闲自在，动作时那么的娴熟，看得我都入迷了，真佩服这位爷爷耍双截棍的水*。
最热闹的要数打羽毛球的地方，这里有女子单打，男子单打，男女混合双打。尤其是男女混合双打的这组球技最高，只见羽毛球在他们的球拍上快速地飞来飞去，打得很高，白色的球在空中形成了一道美丽的弧线。我觉得他们的球拍有一种奇怪的吸引力，不管对方打来的球是高是低，是快是慢，他们的球拍总能准确地接住，一个球他们能打几十个来回，很难分胜负。看着他们的球打得如此激烈，我和爸爸妈妈也打起了羽毛球，加入了晨练的队伍。
通过今天的晨练，我认识到：生命在于运动，多一份运动，就多一份健康！
星期天的早晨，妈妈带我到红军山跑步。
天气非常寒冷，我们穿着棉衣，戴着手套，来到了红军山脚下，仰头向山顶望去，只见山上笼罩着白茫茫的一片雾，好似披上了一层薄薄的白纱，隐隐约约可以看见“红军烈士纪念碑”耸立在云雾中。用耳朵仔细一听，就能听见从山上传来的“唰唰”声和人们说话、唱歌的声音。妈妈和我沿着陡峭的楼梯快步登上红军山，抬头一看，虽然天气如此寒冷，山上人声鼎沸，真是一片热闹的景象。
纪念碑右边的塔松下，有一群穿着春衣的老年人，在一位头发花白的老奶奶带领下，随着她一声声洪亮的喊声，大家有节奏的做着各种动作，“一二三四、二二三四……”她们一会儿弯弯腰，一会儿踢踢腿，在寒风中精神抖擞的做着操。
旁边还有练剑的，他们穿着红色的运动服，挥舞着剑，剑时而朝上，时而朝下，随着剑的舞动，剑穗上的红绸子也跟着飘动起来，好看极了。原来“唰唰”声就是她们发出来的。
碑前，大片的地方是打羽毛球的场地，只见洁白的羽毛球在灰蒙蒙的空中上下飞舞，其中有一对打得很棒，旁边的人们都被吸引住了，不停的给他们喝彩，他们越打越起劲，羽毛球在空中不停的.飞来飞去，“啪”一个向另一个发出一个高空飞球，另一个两眼死死的盯着球，左右移动，对准时机跳起来接住了一个好球，我在一旁看得眼花缭乱，“好”，大家情不自禁的拍起手来。他们打了好几十个回合都还没有分胜负。
碑的左边，不时传来朗朗的读书声，那是一群学生围坐在花坛边读书呢！这时，妈妈和我看见一个鹤发童颜的老爷爷牵着他那天真可爱的小孙子，一个四岁多点的小弟弟正在做操，爷爷耐心的教，孙子认真地做，我们看到这情景后，被吸引了，也脱下了大棉衣和手套，围绕着纪念碑跑步了。
红军山的早晨真是一派生机勃勃的景象。
有一句古诗说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。在全民健身的浪潮中，晨练以其独特的魅力吸引着成千上万的群众，特别是我们这一群顽皮的孩子是晨练的主力军，我们完全沉浸在早晨给我们带来的快乐中了，让我们充满活力，增进了健康，更享受到了生活的乐趣。我们参加晨练活动，还具有“一人晨练，带动全家，影响一片”的意义。因此，晨练对我们十分的重要。我们也天天进行晨练。
在学校你能看到各种各样的活动。同学们有的在滚铁环，有的在打篮球，还有的在跳皮筋……《我要飞得更高》的音乐响起的时候，整个五环广场都沸腾了，大家都开心地在一起跳啊！跑啊……如果你看到这一番情景的话，一定也会加入到其中的。那一种轻松感是用语言表达不出来的。到我们班去看一看吧！
我班有的打羽毛球，有的打乒乓，有的跳皮筋。你知道我们班的特色是什么吗？那就是跳皮筋了，我们不仅男女都跳，而且我们还有自己的规则，如果有机会您也可以去体验一下这种乐趣。打乒乓，更是我们男生的最爱，在我们班，最厉害的是藏烨了，他是我们班的乒乓王。当你把球发了过去，还没有反应过来的时候，他已将球发了过来。还有打羽毛球，虽然早晨有一点风，但是吹不走同学们运动的热情。
锻炼有很大的作用，以前暑假在家，我一直睡觉，一直不太晨练，结果一下子就长到了128斤，是不是很惊人啊？可我到了学校以后，睡觉得到了控制，还天天晨练，两个星期过后，我的体形恢复了！
“叮铃铃——”放在床边的闹钟响了，天已经亮了但是太阳还没有升起来。一看才六点，心里盘算着“再睡十分钟不过分吧，一会儿我的行动再快一点儿就O了”。
不知道怎么回事，心中很慌乱，自己被惊醒，六点过十分了，赶快爬起来，想着昨天约了一个朋友一起跑步，不想说自己不诚信，迟到了，让他空等一番。穿上衣服服，喝了一口水，再往嘴里塞了一个面包就走了。清晨很凉爽，丝毫没有中午般的炎热。不用我说，大多数人都知道我要干什么，对，去跑步。昨天晚上，太兴奋，没有睡着觉，在床上折腾到了十二点才睡着。什么？你问我为什么这么兴奋，哈哈，这你就不知道了，这是我十几年来第一次晨练。
看了看表，才六点二十，除了上学，我还从来没有起过这么早，这次起这么早不是为了学*，而是为了健康。慢慢悠悠的走在河堤上，一边看着堵河，一边吃着面包。我跑步的起点是三桥，终点是铁桥。本来以为自己已经够早了，没想到来这儿晨练的人还挺多的'。有嬉戏打闹的小孩儿，有匀速奔跑的中年人，更有悠闲散步的老年人。还没到三桥，就远远的看到了那个朋友。三桥到了，打一声招呼，系好鞋带，准备开始跑步。刚开始还好，跑到三桥靠边的位置，欣赏着堵河美丽的风景，呼吸着早上新鲜的空气。跑过了三桥，到了南门山脚下，就有点力不从心了，看看朋友，下巴总是抬到100度，一点儿也不累，再往前跑200米，我彻底跑不动了，大口大口的喘气，朋友都笑我说：“瞧你这喘的，有几百年没有跑过步了。”此时的我都已经没有说话的力气了，缓了好一会儿才说“我们走一会儿吧，我跑不动了。”尽管是凉爽的早晨，太阳也没出来，但是我还是大汗淋漓，挥汗如雨，幸亏我再走之前带了点儿纸巾，要不是我可以说等我跑完了，衣服都可以拧出水来了。走了好一会儿，我才极不情愿的跑起来。旁边的朋友还说了一句：“你看看，这儿的风景多美呀！”丝毫没有觉得累。路程还没跑到一半都跑不动了，接下来怎么办？
终于跑到了铁桥，太阳已经在东边探出了脑袋，接下来的路程我们都是快步走下去的，看看表，已经快七点了，必须要快一点了，因为一会上补*班就会迟到了。终于回到了家，二话不说，立刻把电扇开开，在洗了个澡，换上另一套衣服，这才感觉到凉快一点儿，再摸摸跑步穿的衣服，就像是从洗衣机里刚脱完水的衣服一样。到学校了上楼梯时，腿都是软的，整个人都不好了。
晨练是给一年后的体育中考做准备的，现在打下好的基础，以后就不用紧张和担心了，这必须要坚持下去！
——公园晨练作文(十)份
叮铃铃叮铃铃一阵急促的闹钟声响起，我的美梦顿然失散，随后是妈妈那河东狮吼的声音起床了，去晨练，一听晨练我猛起从床上跳下来，快速去地去洗漱，因为谢老师还要检查晨练质量，不得不打起精神。
神速的洗漱完毕，快速下楼，晨练第一项目长跑，我在小区广场跑五圈，十分钟时间，刚开始我还得意洋洋，三圈之后有点力不从心，呼吸变得急促，当第五圈就变成了气喘呼呼，第一项勉强完成任务。
第二项跳绳，妈妈在监督，双手甩开跳绳，双脚跳跃，我边跳边数数，一二三四五跳不了二十多个跳绳总被鞋拌住，一分钟时间160个跳绳中途停了好几次，自己还累的上气不接下气。
跳远项目，前两个项目运动消耗了大量的体力，此时的我跳了好次都达不到规定。浑身没劲，3心有余而力不足，看来*期在家身体成了林黛玉了，生命不运动就成废才了。
看到群里同学们晨练视频一个个生龙活虎的画面，自己很羞愧，看来体育锻炼要持之以恒，该给给自己每天确定个目标了，争取每个项目早日达标。
早晨，我来到人民广场晨练。一进来就听见悦耳鸟鸣声在欢迎我的到来，我的心情舒畅起来，快开始跑吧！
我绕着广场跑了起来。跑着跑着，我看见有些人三五成群地练着太极呢，瞧，那个动作就是是懒扎衣嘛。前面又有一个身材魁梧的叔叔在抽陀螺呢，抽得好有劲啊！草坪上一位大伯在玩空竹，动作好娴熟！一会儿空竹绕到了背后，一会儿又飞上了高空，一会儿在胸前绕来绕去，一会儿又到头顶转了起来……
不知不觉，我已经跑了很久。进到广场里，我先是听到了乐器的交响，有小号，有葫芦丝，有萨克斯，有二胡，还有的人干脆就唱了起来。走到里面，收音机里奏起了动听的音乐，有几个人在那里跳舞呢！我的心也跟着舞动起来。
走到广场中央，十几位年迈的老爷爷在遛鸟。他们带着自己心爱的鸟，把鸟笼挂在树上，让小鸟们感受自然的气息，也使得自己身心舒畅。小鸟们用着自己独特的语言互相交流着，像是在讨论着什么……
不知不觉，太阳已经升起来了，在阳光的照耀、鲜花的映！
为了使我暑假里不睡懒觉，能有一个良好的作息时间，早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到公园去晨练。
公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下，许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。
我们继续向前漫步，在一座假山上的小亭子里，一些素不相识的人在那里已歌会友了，他们纵情歌唱，歌声传四方，我坐在青石板上，听这美妙的歌声，我被深深的吸引住了，我也想站上前去，高歌一曲，但听到别人的歌声如此优美动听，我只能自愧不如了。
下山以后，我和妈妈找到一个椅子，拿起了《我爱古诗词》这本书，妈妈说早晨背课文记忆力最好，既可以提高背诵能力，又可以使我词汇量增加，真是两全其美。
渐渐的，太阳升高了，天气开始热了起来，我和妈妈踏着洒满阳光的道路，回家了。
一年之计在于春，一天之计在于晨，星期六早上，我和爸爸妈妈去附*的小公园晨练。
夏天已经到来，公园里的花百花齐放，姹紫嫣红，花香四溢，美丽异常。
在公园里晨练的人不只有我们三人，还有很多素不相识的人，他们也在锻炼，为了自己的身体健康而锻炼。
绕着小公园跑步，看到路旁的花花团锦簇，路旁的树枝繁叶茂，路旁的人看起来也神清气爽：有的在玩空竹，有的在打羽毛球，有的在踢毽子……他们的技术愈练愈精，身体也越练越好，即使是老年人，也不一定比年轻人差。
跑着跑着从大路旁边的一条小径穿进小树林，这里人烟稀少，有两人坐在同一块石头上，一人引亢高歌，唱的是字正腔圆，气势磅礴，宛如涛涛黄河从青藏高原狂奔到河套*原的声音；一人吹笛，吹的`是悠扬婉转、轻松自然，好像悲伤之人所唱的哀伤之歌，摄人灵魂。此二者结合，真如天籁。
跑到北门的一个广场，看到几个小孩在滑轮滑，不禁想起自己小时候在这里滑轮滑的场景，左一脚，右一脚的绕着这个广场滑了下来，穿梭在人群中，却因不熟刹车而时常摔倒，脸上不禁洋溢出了微笑。
路过一个小篮球场，看见几个小孩在和自己的爸爸一起练投篮，脸上笑得很灿烂。
一年之计在于春，一天之计在于晨，晨练有利身体健康。
今天早上，我刚起床就被叫去晨练了。
我心里埋怨道：“干什么不让妈妈去呢？”
为了发泄心中的气，我决定长跑，长跑不是完全的长跑，而是“吴氏长跑”，是短跑的速度和长跑的距离组成的，因为我一生气就长跑，但长跑有点儿慢，这样心中的气散得慢，而且风在耳边呜呜的叫着，爽！于是我就开始跑步。跑步时，我迎面遇到了弟弟，这可怎么办，路很窄，“吴氏急速拐弯”的方法也不行，我急中生智，加了速，一下跳过了弟弟的头顶！可新的危机来了，姐姐也过来了，这可没事儿，姐姐肚子全是肉儿……“咚”的一声，我就撞到了姐姐。谁管你疼不疼，我想。于是就绕了一下，继续跑。
跑得太快了，差点被狗咬，幸好这一次不是接弟弟时的狼狗，而是“迷你狗”，毛还没长齐呢！不久，我就想一辆没油的车，停下了。
可心中的气还有呢，没事这我有办法。拉两个坐拉器，既能发泄心中的气，又能强身健体，不就两全齐美了。
果然，今天吃的早餐特别多，晨练很有用啊！我以后要天天晨练！
清晨公园的春天可真美呀！欢乐的小鸟叽叽喳喳在树上叫个不停，仿佛在叫：“太阳公公快出来吧！”这时，太阳公共懒懒的伸了个懒腰，露出了红红的笑脸，温暖的阳光洒向连绵起伏的大山，大山变得更绿了；阳光洒向碧波荡漾的湖面，湖水里的小鱼欢快的相互追逐、游来游去；阳光洒向绿色的大地，人们的脸上露出了幸福的微笑。瞧啊，拱桥对岸的湖心岛上有一处红色的凉亭，在阳光的照射下好像一颗红宝石。亭子周围被郁郁葱葱的树木包围着，它们像是手牵手在做游戏，我也好想去和它们一起玩啊！
公园晨练的人可真多啊！有几个同学气喘吁吁、满头大汗的在跑步；有位白胡子老爷爷在打花式太极拳；还有位白发老爷爷在舞剑。就在此时，我听到了悦耳悠扬的歌声，是从哪来的呢？哦，原来有两位年轻的歌唱家在湖边练声呢，多么动听的音符，一阵微风吹过，将这美妙的旋律吹散到了公园每处角落。就连才吐新芽的柳树姐姐也情不自禁跟着一起舞动起她那柔柔的裙摆。
多么美丽的春日景象！一年之计在于春，一日之计在于晨，小朋友们都要快快行动起来不要偷懒，沐浴在春的阳光里，锻炼身体、强健体魄、健康成长，做个五好少年。
为了晨练，我今天起了个大早，穿上运动衣和鞋袜，洗漱完毕，出了家门，下了楼，一路小跑，沿着东风路直奔绿荫公园西门。进了公园，抬眼看，呀！到处都是参加晨练的人们，黑压压一大片，一大片的，熙熙攘攘，人头攒动，我还以为就自己来的早呢！
首先，我跟随跑步的人们来到公园环形步道上，身前身后，闪现着一群群穿着各色运动衣的跑步健将，有男有女，有老有少。他们三五成群，统一着装，步伐整齐，跑速较快，背心上印制有“20xx郑州国际马拉松比赛”或“20xx重庆国际马拉松比赛”、或“跑步同乐”等字样。也有单枪匹马、二人成伍、三人一列的随意跑步者，他们或短衣短裤、或长衣长裤、或上短下长，穿戴随便，步速不快，累了就换成走姿，歇歇跑跑，跑跑歇歇，交替进行，一般都是散兵游勇，像我这样的跑者。不管是哪类的跑步者，绝大多数都是血气方刚的青少年和身材强壮的中年人，以男性占大半，他们个个都是红脖子涨脸，争先恐后，你追我赶；人人都是汗流浃背，热血沸腾，精神抖擞。
在这条忙碌的环道上，我通过边跑步边观察，真正的跑步者只占二、三，十之七、八是步行者。在这些人群中，又可见快走、中走、慢走三类人。大凡快走者，都是青壮年人，步履轻快，步速如慢跑，往往可用“疾步如飞”来形容。中速步行者，往往是健康的老者和多数的中年妇女男士所首选，因为步速不快不慢，既需用力又不至于没走几步就气喘吁吁，行走时从步态看可用“气定神闲”来形容。第三类慢走的人要么是病态的老者或大病刚癒为了锻炼才步态缓慢，一步一趋，不至于累着；要么是不常锻炼的人为了适应才先慢后快。他们的步态可用“四*八稳”来形容。总之，走就是散步，也是最适宜所有能走路的人最常见的一种锻炼方式，不是有个养生的名人言：“最好的锻炼方式是步行”吗？
不过，在这锻炼繁忙的公园早晨，我也看到有个别特殊的人，他们也加入了环道的散步，那不是自己在走路锻炼，而是借助别人的力量和交通工具在行走，在锻炼，而他们锻炼的不是腿脚，而是尽量多呼吸公园早晨新鲜的空气，见世面，见太阳，适应室外的生活环境，进而愉悦心情，增强体质。这类个别人，我不说你可能也猜得到，那就是分别坐轮椅的伤者、病人和不会走路或3岁以下的婴幼儿。
我环顾四周，只见各个活动区域都在紧张地开展着各种运动锻炼方式。
公园西门内小广场、南门内大广场和东北角大广场上，几百名大叔大妈们分三班正在做健身操，他们踏着欢快的音乐节奏，哼着悠扬的歌曲，人与人前后保持一手臂的间隔距离，或走成环形，或走成方形，抬步伸臂，摇头晃脑，转身撅臀，收股掐腰，步态随领队举手投足而变换，身姿伴音乐节奏起伏顿挫而优雅。
公园中心广场上，西北角戏迷舞池等空场地，有三、四班大叔大妈们，有的成群结队如痴如醉跳起广场舞，有的伴随着快三慢四的音乐节奏不厌其烦跳起交谊舞，还有的无拘无束旁若无人疯狂地跳起了老年迪斯科、踢踏舞。更有夫妻对阵见缝插针左一拍右一拍你来我往练起了羽毛球。
在大树绿荫下，甬道空地间，有三、五成群的毽球男女爱好者在集体踢毽球，看谁踢得高踢的灵活多变不死球。有十个、八个人聚在一起打陈氏、杨氏太极拳，练气功，看谁能拳法娴熟技艺高超压群雄、气沉丹田削铁如泥劈手断砖功高能健身防身。还有空竹爱好者“抖空竹”练*上抛*抖下压叫你看的眼花缭乱。
我跑完5圈大约有2500米后， 来到体育器材锻炼区，选择漫步机再活动一番。只见这里锻炼的人们照样比肩接踵，来来往往：有用按摩器蹭背摩腰的，有用上臂连续拉翻单杠的，有用双腿绷直器材一屈一伸活动膝关节的，有双脚站稳手扶扭腰器反复旋转的，有伸腿下压金鸡独立锻炼腰肌腿肌的，有手扶钢管蹭腿摩腿抻筋交叉活动的，更有老翁老妪全身躺在铁器上绷腿伸腰仰卧起坐的......
除了人们主动锻炼增长体质外。我还看到，在公园长条座椅上、在进出口处、在锻炼器材旁，有三位按摩医师各自设摊给病人治病。他们身穿白大褂，服务道具很简单，一条长凳坐病号，一块医用白方布围着脖子垫上肩，然后是医师站立，或用手指捏拿，或用手肘按压按摩穴位，或用手臂推筋骨，或用手掌鱼际搓揉头部肩周颈椎和腰椎，这就是中医常见的按摩推拿术。医师一边和患者交流，一边工作，一般为10分钟至30分钟，收费10元至50元不等。很显然，这些按摩师是在利用早晨公园锻炼的人多的机会挣钱，也减缓一些患肩周、颈椎、腰椎等炎症的人的暂时痛苦，在老家我只相信过一次，当时见效，过后恢复原样，从此我再不相信这些“野医”。
正当人们在公园锻炼忙得不亦乐乎时，我还看到，园丁们有几位男士手推电动铲草机，在郁郁葱葱的草坪上，轰隆隆地你追我赶忙碌着，就像给人理发的推子，电机过后，青草**的，像一块巨大的绿毯子摊在公园里的角角落落，**坦坦，假如这时人们在上面坐着玩耍，会感觉无比的舒坦惬意。而跟随前行的女士，在电机工作一片草坪后，就会手推三轮车，配合电机手把铲掉的碎碎的青草从铲草机囊里倒出来，全公园6台铲草机工作，一个早晨的时间，居然能把6辆三轮车装得满满的，园丁们也大汗淋漓，和成千上百的晨练者相比，他们的汗水是为市民们创造更美好的公园环境而抛洒，不是更有意义吗？正像一首诗赞美的那样：“园丁啊园丁，晴天一身汗、雨天一身泥，幸福千万家，脏累您一人！
当时针指向早7点，我意识到该回家吃早饭了，因为还要8点半上班。我拖着略显疲惫的身体往回转，只见初夏的朝阳已从东方地*线跃起有一杆高，头顶一轮红日，身披万道霞光，呼吸清新空气，顿觉心旷神怡！仰望天空，湛蓝湛蓝，晴空万里；远视街道，车水马龙，宽阔的道路两旁法桐树枝叶繁茂。再看身边进出公园锻炼的人们穿流不息，人声鼎沸的早市也正热热闹闹，购销两旺。只听过路的公交车马达隆隆，轿车喇叭声声，连同树上的布谷啾啾鸟鸣声声，和着小商贩的叫卖声，谁家的小孩子迷路的哭闹声，以及由远及*西侧火车的汽笛声、无处可循的喧嚣声等等，汇合成省会大都市动听悦耳的早晨合奏曲，这些都清醒地告诉我，新的一天生活又开始啦，于是，我加快了回家的步伐，以美好的心情，健康的体魄去迎接新的一天的到来！
今天天气格外晴朗，一大早我和阿姨、哥哥一起去公园晨练。
一大早的公园里可真热闹呀！有的然沿着河边散步，有的人在打太极，有的人在跳绳，有的人在跑步，有的人一边做器械一边聊天。“小强，别看了，我们要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我开始慢慢地跑起步来了。
一路上，我首先看见一位叔叔正在跳绳，只见他一肘为轴，小臂迅速摇绳。绳子从他头上越过，“啪啪”地打在地上，又从他脚下钻出。接着，我看见一群老奶奶，穿着整齐的衣服，跟着音乐，舞动着身子。接下来，我又看见一群人穿着白色的'衣服，动作优雅、舒展，原来在打太极呀。
我一边跑，一边看，一边想：晨练的人真多呀！一些人是为了自己的爱好吧，一些人是为了锻炼身体吧，一些人为了聊天吧。我呢？我当然是锻炼身体，暑假每天在家玩玩、吃吃可不行，要不然上学去就变小胖子了。
“快跑，怎么又落下去了。”哥哥又在催了，我飞快地跟了上去。
今天是我们寒假晨练的第一天，一定要开个好头，为以后的锻炼打基础。
由于天气原因，我们选择在地下室锻炼，我来到地下室先慢跳了一会的绳，用来热身，再做了热身活动。没有热身，就容易在运动时受伤。
做完了热身，爸爸让我围着地下车库跑三圈，我站在线上，莫名地有些兴奋，爸爸一声令下，我向前面冲去，刚开始我还在兴奋，一直用稍快的速度，第一圈很快就过去了，可第二圈就没那么简单了，我开始有些累了，就放慢了速度，跑到第二圈的一半，我就开始大喘气，到了第三圈，我的体力已经快要耗尽了，但我咬着牙，使劲儿冲了过去。
这三圈跑完后，我休息了一会儿，练练跳远，就和爸爸准备再跑四圈，第一圈刚跑完，刚才三圈的累又回来了，我不自觉地咬紧了牙，准备放慢一下速度，到了第三圈，我的肺开始疼，呼吸也不大均匀，而是大喘气，而最后一圈，我已经累得不行了，甚至产生了我可能会倒在这条路上的感觉，好在爸爸鼓励我，让我又有了希望。
这次晨练，可以看出我的身体素质还有待提高，只要能坚持下来，身体素质一定会提高。
每天早上，我就会和妈妈一起去公园晨练。每天我也会有新发现。
几个月下来，我每次都会看到一位打羽毛球的叔叔，热火朝天地锻炼着，他的样子很特别，不管刮风下雨他都光着脊梁，听说冬天下大雪也一样。我学过打羽毛球，但是不到一个星期就不想打了，所以到现在还是刚入门的水*。从这位叔叔身上我知道：想学*什么就要认真学，更重要的是要坚持。
公园晨练的人也是各有各的地儿，各有各的群。每天早上都会不约而同地聚到一起，很认真地操练起来。我特别注意有一大群人，是练杨氏太极拳的'人，那队伍是越来越壮大了，有青年人、有中年人、有老年人。他们看起来很健康。
在这里还真的有很多真功夫呢！一位老奶奶在压腿，可以把腿放在树干上，整个身体和腿靠成一条线。我的妈呀，我还不能够做到呢，这大概是她锻炼多年的结果吧！因为水到渠成。
我在公园里还结交了一位老朋友呢，她大概有七十多岁了，但看起来才将*五十多岁。每当我坐在石椅上读书读的有点累的时候，她就让我跟她一起锻炼，或者会给我出题目，让我来画图，我还是第一次写生呢。我特别喜欢这位奶奶，准确的说：我们已经成为朋友了。
我相信我会在这个“健康乐园”里学到更多做人做事的道理。
——晨练_作文600字范文五份
早上六点醒来后，洗漱完毕。看表已经6点10分了，我和妈妈马上坐上车，爸爸是司机。叫上李永博和他的妈妈，赶快去找能跑一千米的跑道。(想到我的母校有一圈四百米的跑道)想到这儿我们就往一实小去。
今天真是不巧，因为濮阳创建卫生城市，门岗的管理员说：“学校 领导说，今天谁也不许进，一会 领导都来了，里边有监控进去的人都能看到。”后来没办法想了想，我们也跟宇轩他们样去濮大吧，就这样爸爸开的车，又把我们带到了濮大。虽然濮大学校很大，里面的大风景也很美，但是我们也不顾让看，就直接往超场方向走去。当我们快到时，看见他们的体育场里在开运动会，我们也不知道他们让不让我们进去，看人家在开运动会也不好意思问，我们又没有办法了。后来我没想着，既然来到了这儿，利用他们的篮球场地吧。(我们走时带着米尺呢)我们用米尺在那量了量，聊了半天只有25米，也不够我们的跑不要求。
没有办法!就这么尴尬!嘿嘿!小插曲，继续前进，继续往前走。后来爸爸又联系了别的家长，最后转移到绿城小学。
我们到了绿城小学，还见到了王子涵同学，先打了一小会球，就开始了我们一千米的跑步。我们三个一块跑。因好久没有锻炼，泡没多大一会儿，就觉得腿腰都疼，出气感觉也不舒服，跑起来比乌龟快的那么一点点，时间用了六分钟还多点。这咋行啊!看来不加强锻炼是不行的。一会儿我们有练会跳远，我前后摆臂，下蹲，我飞!第一次跳一米七，第二次一米五。什么情况咋越来越少了，我不相信我继续飞结果摔倒啦!我还是跳第三次只跳了一米二，我咋怎么越来越短?
我们也看表，想起来还要发计划表，但已经八点多了，不能再耽误了，就这样匆匆忙忙的开车往家赶。
暑假到了，由于天气很热，晚上很晚才能入睡。我多想美美地睡上一觉，可妈妈一大早把我从睡梦里“拖”出来，说要晨练。在梳洗完毕后，我晕头晕脑地跟妈妈下了楼。
漫步在河滨路上，一缕清凉的风迎面吹来。只见整个视野都是清清亮亮的，阳光透过淡淡的、清新的雾气，温柔地喷洒在尘世万物上，别有一番赏心悦目的感觉。忽然远处传来唧唧喳喳的响声，我顺着声音跑去，只见在前面的树枝上，小鸟唱着美妙的歌，欢迎我的到来。我被小鸟那优美的大嗓门吸引住了，很快与它融为一体。我问：“小鸟，你也起来晨练啦？”小鸟说：“对呀！晨练对身体有好处哩！”“艺菲！你在干嘛？”妈妈叫我。“妈妈，小鸟也跟我们晨练哪！”“哦！那我们像小鸟飞的速度来跑步吧！”
在妈妈的一声令下，我和妈妈争先恐后地跑了起来。起先我和妈妈跑得不相上下，紧接着，我加快了步伐，将妈妈甩在后头，过了一会儿，只听见妈妈的喘气声和“砰砰”的脚步声越来越小，我停下来转身一看，被自己惊人的速度震住了，我早已将妈妈甩得远远的了，难怪听不到妈妈的脚步声，过了一会儿妈妈追上来了，只见妈妈气喘吁吁，面红耳赤，衣服早已湿透了。
当我们漫步踏进龙津公园，只见公园里众多老人都在晨练。他们有的在练太极拳，有的在练气功，有的坐在石头上窃窃私语，广场的一角，许多老奶奶排着整齐的队伍，个个拿着五颜六色的扇子。随着优美的音乐响起，她们翩翩起舞。从远处看，就像花的世界、蝴蝶的海洋。
想不到第一次晨练就让我受益匪浅！
夏天，早已迈着轻快的步子来到了我们这里，但我却在最*几天才发现他的到来。因为*几天开始，我便在早晨6点起床去人民公园锻炼并背书去了。
早晨，人民公园的阳光经过树木的遮掩，显得柔和极了，阳光从树缝里钻出来洒在身上暖洋洋的，非常舒服，不像正午的骄阳，照的使人睁不开眼，可能这就是夏天的早晨所独有的特点之一吧！树木花草散发着湿润的清香，是那种让人永远闻不够的味道……早晨人民公园的人非常多，你看：
公园广场里穿着白色衣服，手拿鲜艳红扇子的老奶奶们排着整齐的队形在练“太极扇”。
这边一大群叔叔阿姨在跳“拉丁”，他们的舞姿虽然不是那么整齐，但他们每个人却都在认认真真的跳，因为他们的目的不是为了表演，而是为了锻炼身体。
小广场上是一大群学龄前儿童在学“滑旱冰”，他们带着护帽、护膝、护腕，在教练的带领下，姿势优美的滑着旱冰，不时有小孩摔倒的，但他们不哭不叫，认真的滑着。
这边是一群老爷爷，穿着宽松的白色服装，排着整齐的队形在练“太极拳”，我虽然看不懂他们的一招一式，但他们的动作真的是柔韧有余，很有力量。
那边，跳绳的、踢毽子的、打羽毛球的、还有唱京剧的真的是应有尽有。
而我与妈妈拿着需要背诵的资料去了体育场，由于体育场散步的人太多了，妈妈怕我分心，就让我去人比较少的地方去背。我呼吸着新鲜的空气，记忆力好得出奇！才一会儿功夫，我就背会了。妈妈检查完毕，我们又去健身器材上玩了个痛快！
哈哈，晨练的感觉真好！晨练的收获也是多多呢！我既背会了课文，又锻炼了身体，还使我的大脑更清醒了！真乃一举多得呀！
晨练的好处我是举不胜举！同学们，一起加油吧！一起加入到晨练的队伍里来吧！
这几个星期，我的体重暴增到了50公斤，于是我决定开始晨练减肥！
星期天的清晨，当我还在睡梦中时只听得“小懒虫，起床了……”的声音。“该死的闹钟”我不禁嘟囔起来。可刚转身想继续睡时，妈妈叫道：“阳阳，说好要晨练的，快起来跳绳了”。没办法，我只好极其不情愿的起床了。洗漱完毕后，我懒洋洋的来到楼下，妈妈已经开练了，看见我来了就叫我边跑边跳绳绕小区一圈，我答应了。于是，我边甩绳边跑，很快就绕完了小区。可是，妈妈却说：“不合格超过50秒了，在跑10圈”！“天呀，你怎么不早说要计时呀”！我大声反抗道。“快跑吧，我开始计时啦”！妈妈毫不留情。我只好开始跑，头两圈还能坚持，但是一到最后几圈就不行了，于是我开始赖皮了，我把绳子的两端捏在一起，然后用一只手的力量甩绳，这样一来大部分力量都集中在脚上了，轻松了许多，自然就跑得快。可是好景不长，还没跑完一圈呢，就被妈妈发现了。算了，赖皮是不行了，还是老老实实的跑完这圈吧！“8圈、9圈、10圈”我终于跑完了全程。顿时，我好像如释重负，展开了笑脸。可妈妈又要我原地跳绳100下，（我晕）这怎么受得了呢？妈妈解释到锻炼不要停才能效果好！于是我不情愿的开始跳绳了，“啪哒，啪哒……”每一跳对我来说都很艰难但是我还是靠着决心跳完了100下……锻炼好了以后，我出了一身汗好像体重真的轻了一样，心里感觉舒服多了。我暗暗下决心每个星期都要晨练1-2次。
看来做什么事情都是说起来容易做起来难，晨练也一样，如果每天都这样练下去我相信我的体重不仅能减轻，还能增强体质呢！所以做任何事情只要持之以恒，最终都能达到目标的！
初春是是万物苏醒的季节，我和妈妈一起去金牛岭公园晨练，气候不冷不热，晨练的人们脸上神情都很舒展。早晨太阳缓缓的照着，四处烟雾氤氲，十分好看。
晨曦中微热的阳光从树叶间的空隙里透了进来，透过雾气，形成了一道道金色的光柱，洒射在了行人的身上，树上，草上，花上。林中烟气弥漫，走在林间小道上，一会儿遇到一片白雾，一会儿遇到几缕阳光，如同身处仙境。
许多人来到这儿，他们有的穿着运动服正在跑步;有的正在练*吹大号;有的年纪大的老人则迈着闲庭信步漫步在跑道上，阳光从布满露珠的树下洒下来，照到他们在他身上，十分耀眼。
我和妈妈一路小跑向前，不远处大路的两旁便分出了许多小径，小径两边种满了许多树，一阵风吹来，树叶轻轻摇摆，偶尔有几片树叶飘落下来，十分美丽。
经过一段林荫小道，两边的树林长得旺盛，树枝纵错，横斜的树枝在上边遮蔽着，使得这段小路很阴凉，阳光被树叶撕碎撒落一地，偶尔洒在跑步的行人身上，明一阵，暗一阵，几片阳光追着行人，仿佛一群调皮的发光精灵在和路人做游戏。
不知不觉，我和妈妈便来了金牛岭公园最著名的景点---金牛下面了，只见一只全身涂金的牛立在一个布满花草的台子上。这头牛四足踏地，头望着前方，角对着前上方，尾巴夹在后腿上，仿佛马上就要迈开蹄子，冲向前方一般。
在蹄子下方，从花丛中缓缓流出四股细流，像泉水一般流到旁边的小河里，不时有几片花瓣飘进河中。在阳光的照耀下，本来金色的金牛变得更加光彩夺目，使人不由自主地抬起头来一睹它的雄风。
空气清新，树木茂盛，烟气媚的金牛岭真是一个晨练的好地方。
——湖滨公园作文600字范文五份
我喜欢波澜壮阔的西湖，也喜欢巍峨雄伟的峨眉山，还喜欢威严的******，但是我最喜欢的是我家乡的湖滨公园。我家乡的湖滨公园被我家乡称为“四美”公园。
春天“美”。春天，嫩绿的小草迫不及待地从土壤里钻出了小脑袋，看着太阳。瞧！太阳在对它微笑呢！柳树姑娘还不服气，也想让太阳对它微笑，就甩着头发想引起太阳的注意，可太阳理都没理柳树姑娘，直接看向了小湖。天哪！小湖身上亮晶晶的，好看极了。
夏天“美”。夏天使人焦躁难忍，但湖滨公园即凉快又美。粗壮的大树遮住了太阳那种焦躁难忍的热量，使后面的植物不热得一会儿就枯萎了。美丽的花朵尽情地绽放，一点儿不拘束，还有护花使者保护它——小草。看，现在的小湖又变样了，现在有端庄素雅的荷花衬托它，陪伴它，再也不孤单了。
秋天“美”。秋天湖滨公园里结满了果实。现在树上结了许多果子，有一些人便争先恐后的去摘果子，生怕自己得不到。公园的主人也一点儿不去阻止，而且还很欢迎。可是谁知道湖滨公园了的'果子比那里的都好吃，还有人称湖滨公园里结的果是“仙果”，不然怎么会那么好吃呢？还有人看到地上落着有花瓣，便感到惋惜，可又想到“落红不是无情物，化作春泥更护花。”就不管了。冬天的湖滨公园难道就不美了吗？不是的。冬天，小湖结成了冰，就有一些小孩子在上面滑冰呢！树虽然没叶没花，但是树枝上有积雪，远看好像树上长了雪花。地上也有积雪，也就有孩子在哪里打雪仗了。啊！我喜欢家乡的湖滨公园，就像我爱我的祖国。
在我的家乡黄陵有一座美丽的湖滨公园，在我心目中，它似仙境，若天堂。
远处是连绵起伏的山脉，被一层浓雾笼罩，隐隐约约，郁郁葱葱。山脚下，便是宽大的湖水，微风吹过，碧绿的湖水会泛起一层层波纹。湖的周围是绿油油的草地，还有一条窄窄的小路，草地旁还立着许多高大的树木。遍地都是五彩斑斓的花，花上还嵌着几颗“小珍珠”。
清晨，湖滨公园是神秘的。
一层白色的浓雾映入眼帘，看不清了前方弯弯曲曲的小路。柳树想借着这唯一的大好时光来梳理长辫，花草们也抢着这大好时机来浓妆艳抹，它们这样是迎接将要到来的游客。
清风吹着湖面，碧波粼粼的水纹，成了轻柔的琴弦，它弹着美妙的乐曲泛出一波波荡漾的光辉。
鸟儿们拉开树帘，四面环顾后，便欢快地高歌。草丛的虫儿们好像很配合似的，也为这歌声拉起了小提琴，给美丽的公园增添了活力。
太阳害羞地扒开云帘，用灿烂的目光注视着大地，湖面原本是那样的神秘，在太阳的照射下慢慢变成了绚丽的大宝石。突然，我心里一种神奇的力量油然而生。
湖中央的月牙桥也露出了粉妆玉砌的身体，像一个小姑娘，坐在透明的水面上。
中午的湖边安静了。
烈日炎炎，只有少数的几个人在湖边走走。或在树下乘凉。蝉儿们唱起了中午的奏鸣曲，几只小鱼从湖里跃起，很快又*息下来，只听到蝉儿在“知了，知了……”的鸣叫声。
黄昏时的公园是最美的。
天空中的云彩如彩虹般绚丽，几片离太阳最*的云朵如同燃烧的大火，真正是“火烧云”呀！午休已久的小生灵们，苏醒过来，又开始载歌载舞了。湖面倒映着青山，微风吹过，柳树随风荡漾，像婀娜多姿的少女。几只大大的灰鹤在湖面上低低地飞着。犹如仙境，真是美丽极了。
我觉得湖滨公园比天堂还要美十倍！
湖滨公园已经是一个非常“年迈”的公园了，它与玉海楼相邻，是一个古色古香的地方。
早晨，我兴致勃勃地来到湖滨公园，一踏进公园，一个映入眼帘的大石碑出现在我眼前，上面刻着醒目的大字：“重修湖滨公园碑”。
往里走，林荫小道两旁，有许许多多的树，有小巧玲珑的紫薇，有名字听起来非常“可怜”的无患子，还有飘着淡淡清香的黄脉钓樟……再往里走，有许多隐隐约约的亭子，有榕青亭，桂雨榭，荷风亭……树上有粉嫩粉嫩的桃花，那粉红的颜色，犹如一位小姑娘羞红了脸，可爱极了！还有长在低处的茶花，那火红的颜色，如同一团火燃烧了起来……
前面的小树都是小角色，现在这棵参天大树才是主角--大榕树，它历史悠久，至今已有165多年了！它还是一个顶天立地的大巨人，大约高6米，根树约要8个左右的三年级小朋友手拉着手才能抱得住。榕树枝干形态各异，远看，**的榕树枝干，如同一条条空中立交桥。走*一看，高大的榕树枝干，如同一只只巨人的手，用力张开，想要抓住一片绿茵。我再走*，摸了摸树干，我叫道：“好粗糙啊！”我再抬头向上望，犹如一张刚织好的蜘蛛网，笼罩住了大地。树枝边上有许多被砍掉的地方，上面都涂上了一些灰溜溜的东西，我问妈妈这是什么？妈妈回答道：“保护漆，可以防止树木腐烂！”“哦。”过了一会儿，我们依依不舍地离开了大榕树，我最后回头望去，这时的大榕树像一只九尾狐的尾巴，在风中摇动，正在跟我和妈妈告别呢！
湖滨公园人也有许多，三五成群的。有的在一起打麻将，有的在下着棋，有的在交头接耳，有的在休闲地欣赏着风景……最为有趣的是下棋的人，赢的飞快跑回家报喜，输的则心里垂头丧气，可还是面带微笑。
湖滨公园啊！你虽然没有像玉海广场那么热闹，可你有自己的安宁，有你自己的景色宜人。湖滨公园啊！你是一首诗，你是一幅画，你是一颗点缀着瑞安的明珠！
周末，我们游览了风景优美的湖滨公园。
快要进入大门的时候，门口的路灯引起了我的注意。原来，这些方形的路灯上刻有许多伟人留下的颂扬黄陵文化的名言名句。
进入湖滨公园，放眼望去，整个世界似乎变成了一幅美丽的风景画。人在湖边垂钓，孩子们欢乐地玩耍，花儿芬芳四溢，草坪绿如地毯，柳树弯腰梳着头，蝴蝶翩翩起舞，蜜蜂嗡嗡歌唱，鱼儿摆动尾巴，白鸽展翅飞翔，湖面静如止水、绿如翡翠……这一切似乎都是在欢迎着我们的到来，真是“画在身边展，人在画中游”啊！
一块草坪吸引了大家的目光。这一块小小的草坪，草小而密，柔软极了，绿得那么深，谁家要是拥有这样一块大自然地毯，一定会幸福万分！我正想上去舒舒服服地打个滚，可却又停下了，生怕破坏了这一幅生动的画卷。
草坪旁是一片人工湖。这湖水是那么静，静得你似乎感觉不到它在流动，水是那么绿，绿得像一块无瑕的翡翠。投进一颗小石子，湖面就泛起了层层涟漪。我正想再投一颗，可是，湖中一条小鱼时而越出水面，时而钻到水草下，好像正在与我捉迷藏，我的.心又被它夺去了。
湖边的垂柳弯着腰，长长的、绿绿的、碧绿的枝条垂到水面上，湖里倒映着它们婀娜多姿的身影，宛如一位位美丽的少女正在以湖面为镜子，梳理自己独特的秀发。
岸上，有一大片花丛，花香是那么浓郁，蝴蝶、蜜蜂在跳着“八字舞”，头顶的白鸽飞来飞去，似乎在欣赏着它们的舞姿。花丛边是一块不小的空地，孩子们在追逐打闹，好不热闹，一旁垂钓的人们静静地坐在那儿，等待着鱼儿上钩。
当我恋恋不舍的离开这幅“画”时，心里由衷地想到：湖滨公园啊！你的一切都是那么迷人，我一定还会来的！
我喜欢波澜壮阔的西湖，也喜欢巍峨雄伟的峨眉山，还喜欢威严的******，但是我最喜欢的是我家乡的湖滨公园。我家乡的湖滨公园被我家乡称为“四美”公园。
春天“美”。春天，嫩绿的小草迫不及待地从土壤里钻出了小脑袋，看着太阳。瞧！太阳在对它微笑呢！柳树姑娘还不服气，也想让太阳对它微笑，就甩着头发想引起太阳的注意，可太阳理都没理柳树姑娘，直接看向了小湖。天哪！小湖身上亮晶晶的，好看极了。
夏天“美”。夏天使人焦躁难忍，但湖滨公园即凉快又美。粗壮的大树遮住了太阳那种焦躁难忍的热量，使后面的植物不热得一会儿就枯萎了。美丽的花朵尽情地绽放，一点儿不拘束，还有护花使者保护它——小草。看，现在的小湖又变样了，现在有端庄素雅的荷花衬托它，陪伴它，再也不孤单了。
秋天“美”。秋天湖滨公园里结满了果实。现在树上结了许多果子，有一些人便争先恐后的去摘果子，生怕自己得不到。公园的主人也一点儿不去阻止，而且还很欢迎。可是谁知道湖滨公园了的果子比那里的都好吃，还有人称湖滨公园里结的果是“仙果”，不然怎么会那么好吃呢？还有人看到地上落着有花瓣，便感到惋惜，可又想到“落红不是无情物，化作春泥更护花。”就不管了。冬天的湖滨公园难道就不美了吗？不是的。冬天，小湖结成了冰，就有一些小孩子在上面滑冰呢！树虽然没叶没花，但是树枝上有积雪，远看好像树上长了雪花。地上也有积雪，也就有孩子在哪里打雪仗了。啊！我喜欢家乡的湖滨公园，就像我爱我的祖国。
——公园晨练作文 (菁华5篇)
今天天气格外晴朗，一大早我和阿姨、哥哥一起去公园晨练。
一大早的公园里可真热闹呀！有的然沿着河边散步，有的人在打太极，有的人在跳绳，有的人在跑步，有的人一边做器械一边聊天。“小强，别看了，我们要跑步了。”哥哥在前面喊我。于是我开始慢慢地跑起步来了。
一路上，我首先看见一位叔叔正在跳绳，只见他一肘为轴，小臂迅速摇绳。绳子从他头上越过，“啪啪”地打在地上，又从他脚下钻出。接着，我看见一群老奶奶，穿着整齐的衣服，跟着音乐，舞动着身子。接下来，我又看见一群人穿着白色的衣服，动作优雅、舒展，原来在打太极呀。
我一边跑，一边看，一边想：晨练的人真多呀！一些人是为了自己的爱好吧，一些人是为了锻炼身体吧，一些人为了聊天吧。我呢？我当然是锻炼身体，暑假每天在家玩玩、吃吃可不行，要不然上学去就变小胖子了。
“快跑，怎么又落下去了。”哥哥又在催了，我飞快地跟了上去。
今天清晨天气格外的好，于是，喜欢晨练的爸妈带我去了“西山公园”散步。
因为离家很远所以老爸开着车去的，很快我们就到了。
深呼吸，这儿的空气真清新啊——山间是一条条环山*路专供晨练的人门散步、跑步等锻炼身体的。我们先穿过一条两边满是杂草、被人们踩出来的小路来到 第一层“山路”。路边还开着小野花，生着小野果。尤其是那些可爱的小酸枣，老妈还特意给我摘了些尝了尝，真酸呐！不过挺好吃的。
我们慢悠悠地散步在这条小路上，望了望四周景色好美！但有些眩晕，因为我恐高嘛！虽然恐高，但仍忍不住向远处的美景望去，真的很美，瞧儿——那是西 边的一处景:一条长长的小河上笼罩着一缕薄烟、雾气，河边的村落也被笼罩着；高耸的杨树也一排排地长在河畔上，树叶还是油绿的油绿的，仿佛秋未至夏未了， 也被笼罩着。继续散步着，望了望东边，又看见了一处景——是我们的城市，一座座楼房拔地而起，整齐的排列着，街道也整齐的分布在此，整个城市的上空是一片 薄雾。有一个好抢眼的楼屹立在这城中央，那是城中最高的楼哎！好高！好美！好抢眼！
时间很快过去了，八点了，爸妈还要上班，于是我们就去吃早饭了。
清明节假日的早上，我和爸爸第一次去浔峰山生态公园晨练。
一走进公园，就看见公园内有许多休闲的人们，在这里享受着绿水青山的美好环境。有的老年人在石凳上聊天，有的小朋友在踢毽子，还有一些人在打太极拳。
公园正门前方有一个大池塘，池塘内水清澈见底，塘内有许许多多的小鱼游来游去，有红色的，也有白色的、还有黑色的，它们在追逐、嬉戏、觅食，它们的快活、自在，让我好羡慕呀！
公园内空气清新，远远望去，只见山洼里还飘着缕缕晨雾，弯弯曲曲的山路上，不同年龄、不同肤色的男男女女，踏着晨曦在跑步锻炼。山路两边有许多我叫不出来名字的小花，在争相开放。山上嫩绿的林木披着晶莹的露珠。弯弯曲曲的山泉顺山而下，流淌到山路中间的池塘里，清澈而又澄黄。在山路的拐弯处白色的卵石铺在溪流的底部，山泉静悄悄地流过。山路边几只小鸟叽叽喳喳地在树头上唱着歌……我时跑时走，贪婪地享受着新鲜的空气，听着悦耳的鸟鸣声，闻着淡淡的花香，感觉真舒服，沉重的脚步也变得轻松了许多。
我和爸爸沿着公园的山路弯弯绕绕地走到了半山腰，回头望去，浓绿的林木郁郁葱葱，深邃悠远，山泉水快步流淌，泛起银色的波光。绿色的山林托着瑰丽的晨光，晨光映照着薄薄的晨雾，晨雾轻轻地把墨绿的林木遮掩，雾气缥缈，微风徐徐，凝重的乳白色雾气在池塘的水面轻柔地飘动，这里早晨的景色好美啊！
以后，我只要有时间都要早起，来这里晨练，晨练的感觉真好。
有一句古诗说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨”。在全民健身的浪潮中，晨练以其独特的魅力吸引着成千上万的群众，特别是我们这一群顽皮的孩子是晨练的主力军，我们完全沉浸在早晨给我们带来的快乐中了，让我们充满活力，增进了健康，更享受到了生活的乐趣。我们参加晨练活动，还具有“一人晨练，带动全家，影响一片”的意义。因此，晨练对我们十分的重要。我们也天天进行晨练。
在学校你能看到各种各样的活动。同学们有的在滚铁环，有的在打篮球，还有的在跳皮筋……《我要飞得更高》的音乐响起的时候，整个五环广场都沸腾了，大家都开心地在一起跳啊！跑啊……如果你看到这一番情景的话，一定也会加入到其中的。那一种轻松感是用语言表达不出来的。到我们班去看一看吧！
我班有的打羽毛球，有的打乒乓，有的跳皮筋。你知道我们班的特色是什么吗？那就是跳皮筋了，我们不仅男女都跳，而且我们还有自己的规则，如果有机会您也可以去体验一下这种乐趣。打乒乓，更是我们男生的最爱，在我们班，最厉害的是藏烨了，他是我们班的乒乓王。当你把球发了过去，还没有反应过来的时候，他已将球发了过来。还有打羽毛球，虽然早晨有一点风，但是吹不走同学们运动的热情。
锻炼有很大的作用，以前暑假在家，我一直睡觉，一直不太晨练，结果一下子就长到了128斤，是不是很惊人啊？可我到了学校以后，睡觉得到了控制，还天天晨练，两个星期过后，我的体形恢复了！
“起床啦――”没有闹钟的周末，我被妈妈这个人体闹钟叫醒了。我兴奋地爬起床洗漱，我要跟妈妈一块去玛钢公园晨练。
来到公园，看到的都是来往晨练的人。早晨的公园空气清新，每一朵花都像刚睡醒了一样，“起床”争相斗艳。我和伙伴门光悦一路追打嬉闹，大人们快步行走，美景都抛在了身后。
公园东北角有个石桥，那是仿着我老家东阿镇的永济桥（原名浪溪桥）建造的。单孔拱形青石桥，石桥两侧雕刻的狮子神态各异，有立有坐，有威武的雄狮，也有慈爱的雌狮，有的表情活泼可爱，有的庄重威严……这种形态各异的雕刻水*早在几千年之前，我们的先人就有了这种的水*。老家的桥已经被岁月打磨的不那么光彩照人了，但在公园里我能每天看到，崭新、亲切的永济桥。
又前行一段，我们走完公园一圈。因为上午有舞蹈课，我们决定不再继续走了。公园的早晨依然是那么让人不舍。
——南湖公园作文600字(五)份
上个星期二，我们集体乘巴士到南湖公园，开始又一次春游。
南湖公园可漂亮，绿树成荫，小鸟叽叽的唱着欢乐的歌，好像在欢迎我们。
南湖公园就像一个大游乐场。一进门，我们就可以看见一个巨大的宇宙飞船，飞船底下有许多花花草草。在那些盆栽的花草中，有许多蜜蜂蝴蝶在花草中跳舞。再往前看，你就可以看见一个机动游戏——遨游太空。它看起来可刺激，先“呼”的一下飞上天，在空中翻一个筋斗，又“呼”的一下降下来。我因为身高的原因没能去坐，我的一个好朋友坐。可是，她下来以后却嚷嚷着：“下次再也不坐!”“一下来只感觉满眼都是金星，好晕哪!”
我们把书包放到“营地”里，就跑去玩。我玩的第一个项目是“飞椅”，工作人员把我们安置在椅子上，扣好安全带，就按下“开始”按钮，开始椅子转的很慢，慢慢就越来越快越来越开，到最快的时候，我感觉我被一只大鸟叼起来，在空中飞快地旋转，我往下看一眼，见到地上的人放佛都在快速地移动，顿时一阵晕眩，我赶紧抓住栏杆，生怕被甩出去。我感到我的鞋都要飞出去。终于结束，和我结伴而出的伙伴问我：“你有没有觉得鞋子要被甩出去?”“我在天上想如果鞋飞出去砸到下面的人可怎么办呢?”哈哈，原来这么想的人不只我一个呢!
回到营地”里，我才发现要“搬家”。于是，我急急忙忙往嘴里塞几根薯条，把书包收拾好，赶去另一个“营地”。书包一扔，找个伴，我就又跑去玩。这次先玩的是太空飞车。像飞椅一样，先是慢慢启动，后来就疯狂地飞驰，转弯的时候，我身体不由自主倒向一边，几乎压在伙伴身上。这个游戏真好玩，飞快奔驰的感觉真刺激，我和伙伴玩两次还没觉得过瘾。
我们还去“鬼屋”，玩“空中单车”等等，南湖公园好玩的游戏真多呀!
南湖公园，环境宜人景色优美，那是小朋友的乐园、老人与大人们的休闲场所与娱乐场所。
当你走入大门，映入眼帘的是两排芳香美丽的花儿。红的似火、白的似雪、粉的似霞。两排花儿中间，是一块巨大的石头，石头就像公园的保安，保护着公园。
往左看去，是用石头雕刻成的棋盘广场，广场里立着两门大炮，大炮后站有两位挺拔挺拔的将士，守护着棋盘广场，两位将士后是中国象棋八大残局破解法。棋盘广场旁是一大片辽阔的草坪，站上草坪，右手边便是人工湖了，（这个右完全是我自己的感觉！这要看你从哪儿上！）讲到这时你一定会问：“为什么要讲人工湖啊？别的公园也有啊！”那你就错了！大错特错！南湖公园的名字就是因这个人工湖而取的！想要知道这个人工湖的美丽吗？那就让我给你慢慢道来吧！
湖边，长着许多的柳树，它们就像仙女姐姐一样，把柔顺靓丽的长头发垂下来照在像镜子一样的湖面上梳妆打扮，把湖面打扮成了一块无暇的翡翠，这让我想起唐朝诗人贺知章的.《咏柳》：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。
湖边的游船码头上，停着挨挨挤挤的船，你开启一艘小船，往湖中央驶去，一路上，活泼可爱的小鱼和美丽优雅的水母纷纷游过来，好像要跟我打招呼呢。
你走出大草坪后，映入眼帘的是一个孩子骑着海龟在大海中遨游，紧接着，下面是一片小型沙滩，许多孩子在里面欢快的玩耍。
最后就是孩子们的天堂——梦之岛！里面有：青蛙跳、海豚之舞、旋转木马……处处都可以听见孩子们的欢笑声。
啊！美丽的南湖公园，你的美丽让我我陶醉啊！
暑假的一天，我和妈妈去了南湖公园。
我和妈妈刚进入南湖公园就看见看见了一条石铺小路，小路是s形的，是用各色的鹅卵石铺成的，有米白色，淡粉色。石铺小路的两边是千姿百态，各种各样的花争奇斗艳地开放着，给这石铺小路铺上了两到富丽的花边。我们往前走，看见了一片树林，远看那片草地绿草如茵，*看那里的草也高矮不一，人们走在草地上，好像在走地毯，草地旁边还有一条长长的小溪，太阳光照在小溪上从远处看就是金光闪闪，如果站在小溪旁边，就有浪花拍打你的脚面。
我们又沿着石铺小路走到了森林的尽头，森林里有松树，杨树，柳树，松树的松针格外的绿，杨树的树冠格外的茂盛。我们走着走着，走到了大海的旁边，我们走上了一块大岩石，看着这美丽的大海，心情放松了下来，这美丽的大海比天还要蓝，好像用一把巨大的刷子大海刷成了深蓝色，这宽阔的大海清澈见底，可以看见海里的鱼，微弱的小虾和长长的泥鳅，我看着看着，大海还是没有波纹，我忍不住拿起一块小石子扔进海里，这才激起一片片水花。我们又上了另一块岩石，只看一条长长的荷花摆成了数字1的形状。
我们又走到了荷花池旁边，看见了大片大片的荷花，他们挨挨挤挤的在一起，如果下起雨来，小鱼和小虾还有泥鳅就能躲在荷叶底下避雨。然而，下完雨后挨挨挤挤的荷叶舒展开了，荷叶们也挺挺玉立。
我们走呀走，看见了湖面上有一朵荷花，走*一看，发现不止一朵，而是很多朵荷花，荷花中间的花蕊是各种各样的，我们又往前走，发现了一座石拱桥，石拱桥的下面有两个大洞，石拱桥下的浮萍，浮萍的`中间是一块巨大的岩石。
我们又往前走，看见了一座座小凉亭，小凉亭里坐满了人，他们观看着美丽的湖水。
不一会，就到了夕阳西下，夕阳给这美丽的南湖罩上了金色，远处看，就连树都是黄的，我又看了看这美丽的大海。
当激情四溢的运动会过后，我和同学们就盼星星、盼月亮地盼春游，要是有人提前知道什么时候春游和春游去什么地方，那他就会瞬间走红，成为学校小明星，如果信息准确，他就会被捧上天，如果信息错误那他可就被打到19层地狱！
本周一喜从天降，王老师通知我们周四到南湖公园春游，一听到这个消息大家的笑容挤没了眼睛，一蹦三尺高，你要问我们为什么这么高兴，那是因为，南湖公园的游乐项目既多又好玩是孩子们过六一的首选地方。
我们游览了彩电塔后，到达了南湖公园，便迫不及待地玩了“旋转章鱼”、“双人飞天”，虽然这些游戏没有激流勇进、悬挂式过山车那么刺激惊险，但我和同学们发出了：尖叫声和欢呼声，每个人的脸上都挂着灿烂的笑容，*时趾高气昂的电玩老板一看到大批人马就立刻变得和和气气的，*时30、20元的游戏项目，在这时都是2、3元钱就可以玩到的。
在众多游戏中我最喜欢的是“挑战者软体碰碰车”这个游乐项目，因为这游乐项目只有熟人多一起玩才有意思，交了一元钱后，我们全班同学开动碰碰车，在“战场”上横冲直撞，有时围攻，有时单挑，有时欢呼，有时尖叫，在这里淑女也疯狂，无论是“肇事者”还是“受害者”大家的.脸上都是笑意盈盈的。每次我捕猎成功脸上都会露出王者的喜悦，每当游戏结束时，意犹未尽的好战分子就会掏出钱一连玩上好几次，欢乐的时光总是过得很快，在王老师的百般劝说下，大家只得无奈离开，边走还边说游戏时我撞了谁，谁撞了我，下次我一定要报仇之类的话边说边哈哈大笑……
上了车我透过车窗再看几眼“南湖公园”几个大字，有些恋恋不舍，只好用日记来重温这次游玩了。
十月三日，天空下着蒙蒙细雨，爸爸妈妈带我去参观烈山南湖湿地公园。在车上，爸爸对我说：“南湖湿地公园位于相城以南约5千米，距濉溪县城东1。5千米，原来是杨庄煤矿的塌陷坑，经过治理、开发，就变成了现在的南湖湿地公园。因为公园里水面积占总面积的五分之四，所以取名为南湖湿地公园，公园有酒店、机械游乐设施和寺庙。”
我们坐在车上看到公园的正门，正门上方写着六个镏金大字――“南湖湿地公园”。我们从紫禁门进去。门头与门柱雕梁画栋，雄伟壮观。仿佛被雨水冲刷得更加亮丽了。走进大门，最先映入眼帘的是乾隆湖宾馆，宾馆的建筑是两层阁楼式，形状非常有趣，三角形的屋顶，凸现古典风格。四周天然生长着许多青草，被秋天的雨水打过，显得更精神了。
绕过宾馆，沿着鹅卵石铺成的小路前行，右边是游乐园，有人造波浪浴场、冲浪滑车、游泳池、划船……左边是最大的湖面，我们乘船来到湖中心的小岛，岛上有个八角亭，我们到里面避雨。八角亭的顶是用青瓦盖成的，八个角都翘起来了。里面有三张长凳子，供游人坐在里面欣赏湖面的景色，游人可以坐在凳子上观赏美丽的风景。我们坐在亭子里往下看，大湖里的水波涛汹涌，湖水拍打着堤岸，激起一串串浪花。小湖边柳树成荫，万条垂柳像小姑娘照着镜子似的湖水在梳理长长的秀发呢。
出了亭子，我们打着伞沿着小路继续向东走去，一座姿态奇特的假山展现在我们面前，有的像调皮的猴子，正在抓身上的虱子；有的像胆小如鼠的乌龟正在海滩上生蛋；有的像笨重的狗熊，正在马戏团里表演；还有的像小羊，正在逃脱狮子的追捕……可是一切都模模糊糊，像海市蜃楼。
——描写公园的作文600字实用五份
自从学了《让我们荡起双桨》这首歌后，我就一直想去北海公园看一看，玩一玩。
今天天气真好，晴空万里，我和妈妈乘着公共汽车来到了我向往已久的北海公园，走进公园的大门，首先映入眼帘的是一池荷花，“哇”，我们赞叹到，只见池塘里的荷花红彤彤、粉淡淡的，微风吹过，她们跳起了舞，那轻盈的舞姿使我们陶醉、入迷，真是“映日荷花别样红”啊！湖里有许多可爱的小鲤鱼，它们穿梭在荷叶间，像是要跟我们捉迷藏，但是我的好眼力总是能发现它们那顽皮的身影。
告别了荷花，我们泛舟湖上，湖边柳树姑娘解开高高的发髻，静静地在照着湖水梳洗着，她们身旁那高大的白杨树饶有兴趣地看着他们的“秀发”飘起落下，羡慕地随风发出“沙沙沙”的赞叹声，我想白杨树的心里一定在后悔当初剪了“短头发”。湖边的凉亭里，老爷爷、老奶奶们有的唱戏、有的吹口琴、还有的在跳交际舞，远处的道路上孩子们正在扑蝴蝶、捉晴蜓，熙熙攘攘好不热闹。我们调转船头向白塔划去，远远的看见了北海著名的白塔，白塔的下方有一条弧形的涌道，涌道上雕梁画栋，那图案美极了。我很想去看看，就对妈妈说：“妈妈，我们去爬塔顶吧！”妈妈欣然同意了。
我们沿着陡峭的石阶，扶着栏杆小心翼翼地往上攀登着，我往后看了一眼，心里开始打鼓，“可别掉下去呀！”终于来到了塔顶，塔顶的墙壁是由455块塑有佛像的琉璃砖镶砌而成，颜色非常鲜艳，塔里供奉的是“十三天”神像，这座一米多高的铜佛像身后竟然长有那么多只手，真是神奇！站在塔顶俯瞰周围，绿树环绕，小船荡漾在湖面上，湖面上波光粼粼，就像刚刚绣完的一幅美丽图画，我们不禁感叹劳动人民的勤劳和智慧。
妈妈说，她要谢谢我，因为她从小就会唱这首歌，歌里的美景在她心里不断地徘徊，但是妈妈直到快四十岁的时候，才真正游上了北海公园，妈妈说都是托我的福。
我们依依不舍地离开了北海公园，耳边又回荡起了那首久唱不衰的“让我们荡起双桨……”。
星期六，今天阳光明媚，百花盛开，是一个去城北公园游玩的好日子。
于是，爸爸、妈妈就和我一起开车去城北公园玩，过了几分钟……我们一家人就到了城北公园的大门，于是，我就兴冲冲的跑进了城北公园的大广场，广场上到处都是喧闹；有的人在下棋、有的人在玩滑板车、还有的人在放风筝……热闹极了。
之后，我和妈妈爸爸一起来到了九曲桥的对面，那里面百花盛开；有火红火红的玫瑰花、金黄金黄的蒲公英……有非常多的花朵，其中，最引人注目的还是粉红粉红的樱花，樱花还没有开放的时候，花瓣是雪白雪白的，里面还包着一个黄色的东西，应该是花蕊吧。
我们离开花丛后，不知不觉的就走到了城北公园的湖边，我忽然看到有几只小鱼在湖面的边边上围着，自由自在的在水里游泳，小鱼有非常多种颜色，有金黄色的、有浅红色的、有灰色的、还有白中带黑的鱼……有一只白中带黑的鱼“嗖”的一下跳出水面，动了一下嘴巴之后，又快速的跳回了水里，好像是在说；“你好呀！”其它的鱼也探出头来和我打招呼，真有趣！
小鱼吃东西的时候也很有趣。我先去买了一包饲料，小鱼儿们发现了，都赶紧游过来，做好了抢饲料的准备，于是，我先放了一手的饲料，之后，小鱼们本来是吃到饲料的，可是，一下子就被那些大鱼排挤在外了，于是，我丢了很多饲料给没吃到的小鱼们，之后，小鱼们立刻就开始了抢饲料“大战”，你争我抢，不留丝毫情面，真可爱。
很快，夜幕降临了，城北公园的音乐喷泉开始了，喷泉五光十色，形态各异，有直冲天空喷的、打交叉喷的、和弯下来喷的……再加上灯光照过去的颜色，太美丽啦！
我太喜欢城北公园啦！
在杭州，你一定愿意去山青水秀的西湖游览，然而，在我们半山这边，还有一座公园，它知名度并不高，但它默默地散发自己的美。它，就是虎山公园。
我在一个阴雨绵绵的日子来到了虎山公园。
首先映入眼帘的便是一个大大的湖，它就是虎山水库。现在，正是万物复苏的春天，水库的风景绝对不错！它的主要特点便是广阔。要是外国人来了，肯定也会不住地点头称赞－－它都可以和西湖比美了！水库的水格外的清澈，清澈地可以望见各种各样的小鱼、小虾、小蝌蚪正在追逐嬉戏。清水步道无疑是观赏水库的好地方。漫步在步道上，看见柳枝被微风吹得扭起舞来；小雨珠一滴一滴直往水库的怀里钻，湖面的波纹因此一圈一圈地荡漾开来……
离开水库，来到仙人谷。仙人谷里有各式各样的植物。此时此刻，它们都在努力地生长，散发出好闻的草香、花香、叶香。往里走，还可以望见带有农村风味的茅草屋！仙人谷里十分幽静，只听得见数条溪流所发出的丁咚声和隐隐约约的笑声。仙人谷同样很大，给人一种置于仙境的神秘感。闻一闻空气，清新甜润；望一望风景，美不胜收；听一听水声，清脆响亮……
走出仙人谷，径直往前走，很快便来到了望湖的最佳去处－－望湖台，它由台阶、长廊、石栏组成。台阶的建造充分解释了＂站得高，才能看得远＂。长廊不仅美观，而且可供游客观赏休息。而石栏呢？它的做工精致，上面雕刻着一百四十余只石虎，有愁眉苦脸的，有笑口常开的，有凶猛无比的……站着的、坐着的、趴着的……一只只都显得那么生龙活虎！放眼望去，湖的远处立着一座座翠绿的山，在雨中，它们显得模模糊糊，让我体会到了＂山色空蒙雨亦奇＂的意境。
我爱风光秀丽的虎山公园！这里的美景还吸引了许多新郎新娘前来拍摄婚纱照呢！
时序已过了春分，可是我总觉得春天还没有来到。妈妈却对我说：“到公园去，准能找到许多春天的信息。”于是，在一个星期天的上午，我跟妈妈来到了公园，寻找春天的信息。
找呀，找呀，找到了：春天在杏树上。在公园一角的几株杏树上，长出了嫩叶，还有花蕾。妈妈告诉我：“不久杏花就要开了！”
春天也在柳枝上，我发现一排柳树上，挂着鹅黄色的枝条，风一吹，就悠悠地飘荡起来，像挂在门上的帘子。
春天还在树林里。松树那暗绿色的枝叶间长出了黄绿色的娇嫩的新叶；高大笔直的杉树枝也长出了米粒大的新叶；更有趣的是法国梧桐的树权上，吐出了半透明的青里带红的芽，就跟小小的佛手一样。原来，树木到了春天，都要换上新装！
春天又在花圃里。月季枝上出现了红色的花蕾，有些快绽开了。还有迎春花，开得很茂盛，有朱红的，有粉红的，还有黄色的，多美啊！更好看的是花圃里用各种花摆成的各种图案，周围长满了柔软的毯子般的草，中间种着许许多多的花苗，有的花苗我连名字都叫不出来。忽然，我看见喷水池四周的草坪上停着无数只蝴蝶。我很奇怪，现在怎么有蝴蝶呢？走*一看，原来是五颜六色的蝴蝶花，有紫的，有黄的，有红的，也有黄里带青的。春风一吹，它们就摇摆着，像一只只蝴蝶在花草中飞舞。
我跟妈妈继续一路找，又找到了――春天在儿童乐园里。天真活泼的小朋友穿着各种色彩的衣服，多像百花齐放啊！我觉得这是最美的了。再往前走，我又看到园林工人正在清除杂草、修整草地，为使人们能更好地欣赏到这美好的春光，他们正辛勤地劳动着。我想：春天也在园林工人们的心里。
我望着这春天的美景，不禁心潮起伏，我们的祖国就像这春天的花园，处处生机勃勃，万紫千红。
假期里，我去了很多地方，但让我流连忘返的地方还是我家乡的到稻田公园。
春天，万物复苏，百花齐绽，一丛丛、一簇簇，油菜花也毫不示弱，在太阳的照耀下，是那样光彩夺目。远远望去，油菜花像一片一望无际的大海，花海像一些掉在地上的金子，让人忍不住地想去抓一把。走*一看，油菜花像一位身穿黄色的衬衫，绿色裙子的小姑娘，在和旁边的.朋友在说悄悄话哩！又像一群在玩一二三木头人的小孩子们。一阵风拂过，油菜花香一下子沁人我的心坎。花香还引来了成千上万的蝴蝶和蜜蜂在天空中盘旋，构成了一幅鸟语花香的图画。
夏天，我和爸爸妈妈来到公园旁边的小河，大人们玩抓鱼、游泳、用脚打水，我玩堆沙堡，打水仗，挖地洞，玩得津津有味，差点忘记了要回家。好一幅戏水图！
秋天，稻穗压弯了杆子，秋风缓缓吹过，稻穗就像泛起了一层层金黄的波浪。一眼望去，远处有一个葡萄园，里面的葡萄有紫色、绿色，每一个葡萄又大又甜，摘一颗一口吃下去，甜甜的溅满了整个口腔，让人回味十足。
这里不仅有美景还有好玩的游戏设施，有各式各样的家族单车，蹦蹦车，蹦蹦床。在这里我重点要说的是家族单车，和家人们一起踩着单车，说着笑话，游着稻田公园，让人心满意足。
这里还有好吃的，踩累了来美食一条街，这里有好吃好看的米酥，特加下饭的抖辣椒，好吃的草药炖猪脚。其中我最喜欢吃的是抖辣椒，它是由炒好辣椒，加入你喜欢的食物，再放入工具中抖，一碗抖辣椒就完成啦！
每个季节稻田公园都有独特的魅力之处，每逛一次，我都感觉自己的心已经和那美丽动人的风景融为一体了。
——公园作文650字范文五份
“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”这首诗出自王之涣的登鹳雀楼。10月4日，我们几家人相约来到了黄河入海口湿地公园，欣赏黄河入海口的壮丽美景。
驱车来到黄河入海口的湿地公园。首先映入眼帘的是一望无际的芦苇荡，密密麻麻的芦苇随风飘荡，像一把把银色的扇子来回摆动。一阵风刮来，芦苇轻拂在脸上，柔柔的，惬意极了！
看着这一片美景，我们不禁下车拍照、留念，想把这一切全部尽收眼底。沿着曲曲折折的木桩小路，我们在芦苇荡里穿梭，大片的湿地有清清的河水，水里偶尔有几条小鱼游过，红色的，黑色的，还有黑红相间的，吸引了我们的目光，大家兴奋的喊着，你看，你看，那里的鱼……而举目远眺，湿地公园里的芦苇荡一望无垠，随波荡漾。抬眼望去，蓝蓝的天上飘着几朵白云，秋高气爽，就像一个天然的大氧吧，让我们的呼吸无比舒畅。我们漫步在黄河入海口的桥上，放眼望去，隐隐约约看清黄河的轮廓。黄河为什么那么黄？我从网络中搜寻到了答案。
黄河全长5464千米。黄河和它的支流，哺育了无数的中华儿女，黄河流域被称作中华民族的发祥地。 在很久以前，黄河并不黄，所以它的名字不叫黄河，而叫大河。到唐代，人们看到大河是黄色的，就给它取名“黄河”，没想到竟最终代替了它原来的名字。 在周秦时，黄土高原大半是森林，黄河水也较清澈。随着黄土高原的开发，山上的林木被逐渐砍掉，每逢下雨，雨水夹带着毫无抵抗能力的泥土，由山上流到山下，由小河流进大河，这种情况愈演愈烈，使得黄河水的含沙量日益增大，最终造成黄河河水浑浊变黄。这就是黄河水变黄的根源所在。
历史上最早的黄河入海口不在东营境内黄河水挟带大量泥沙，十分重浊。屡有变迁自夏禹以来四千余年，黄河水道发生六次大变迁有时向北流注渤海，有时向南夺淮河水道注入黄海，迁徙于海河流域与淮河流域之间，南北两处河口相距约五百公里。真是不虚此行，黄河入海口，真神奇！
东吴公园是富阳区的一个很有特色的休闲公园。
走进大广场就看到一座雄伟的、古色古香的城楼，正中间刻着东吴公园四个大字。今天来东吴公园玩的人不多，停车场里只有零星几辆车，广场上也不见往日的热闹，只有景观池里的锦鲤依然活蹦乱跳，一看见有人来就一起游过来，还昂着头吐水泡，好像在对我说：来喂我吧，我已经好久没吃饱饭了！我只能同情地看着它们，恨自己没想到要带点面包来。
过了城楼就来到了一个小广场。小广场的右前方有一座山，高耸入云，山上树木成阴，一条用整齐的青石铺成的石阶，在树丛中穿过，蜿蜒向上，这是公园里有名的健康游步道，我们就是沿着这条路，慢慢地爬上山。道路两旁都是绿油油的树木，走在游步道上，欣赏着秀丽的春色，耳边传来鸟叫声、虫鸣声，还有几丝穿透树丛吹来的微风，爬山的劳累一下子都消散了。
到了山顶，有座三层楼的建筑，这就是有名的富春阁。在山顶往远处望去，富阳城区清晰可见，各种建筑错落有致。南面富春江像条玉带穿城而过，江面上有座桥，爸爸说那是鹿山大桥，孙权故里龙门古镇就是往哪个方向去的。
欣赏完了富春阁，就顺着游步道往山下走去。轻脆的鸟叫、动听的虫鸣、呼呼的风声和沙沙的树叶，给封锁已久的公园增添了无限生机，仿佛在树丛间开了一个音乐会。路边有好多的小亭子，名称都是三国人物的名字，下了山就发现路边还有好几块牌子，走*细看原来是三国人物的生*简介。有孙策、孙权、诸葛瑾、吕蒙、陆逊、周瑜我记挂着饿着的小鱼，看到附*有个小店就去买了面包，急着到外面的景观池去喂小鱼了。
东吴公园到处有美景，说也说不尽，希望你有机会来这里细细观赏。
每个人都有属于自己的乐园，我的乐园是深圳湾公园。
涨潮时，海水会慢慢地向你逼*，使你毫无察觉，慢慢地，海浪终于送上了最后一击，那一击海浪足以没过你的腰部。这时你必需要用全力向岸上跑，不然你就会被淹没。等你远离海水时，你的衣服已经湿透了，你不得不找个地方换衣服，避免感冒。但像我一样爱玩的孩子们，是不在意衣服是否会被弄湿的，明知如此，还会一次次去与海浪撞击、奔跑，这就是乐趣。
潮退时，海面很*静，静得像一面镜子。我经不住诱惑，脱掉了鞋子，把小脚丫子伸进了水里，不停地拍打，水花四溅。我开心极了！咦，那里有一个小小的岛，而且我看去那里的水并不深，于是我就踏上了征程，看似安全的路却暗藏危机，我一脚踩到了松软的沙子，还好反应快，不然就摔倒了。以后的路我都异常小心，生怕再踩到松软的沙子，直到到岛上我才松了口气，真是有惊无险呀。
春天的深圳湾公园，树木发芽，天气凉爽。这时，我拿出来家里的足球和滑板车，召集好小伙伴便在草地上你追我赶，互不相让。踢完球，我便开始骑车了，想快速穿过深圳湾？别做梦，穿过深圳湾至少要1—2小时，我中间甚至还休息了半个小时呢。
夏天的深圳湾公园炎热不已，但却又别有一番风趣，站在桥上，享受海风带来的凉爽，玩累了，回到树荫下，搭起一个帐篷，挂起一张吊床，既不热又舒服，别提多快乐了。你还可以在绿道上一边吃着冰棒，一边快速骑车，简直是太好玩了。
秋天的深圳湾公园，天气异常清爽。现在正是放风筝的好时节，我拿上了风筝出发了，我把风筝放向天空，风筝越飞越高，飞得比云彩还高，我的心情也随着风筝慢慢地飘摇，开心极了。
冬天的深圳湾不会结冰，因为这边是南方。冬天里很多候鸟都来到这里过冬，有什么鸟呢？我拿起了路边的望远镜向远方望去，有海鸥、大雁、水鸭，还有很多不知名的鸟，他们有的飞行在天空，有的在水里觅食，有的在陆地上悠闲地漫步，享受着深圳湾的温暖。
我的乐园是深圳湾公园，这里春、夏、秋、冬每个季节都有独特的风景，是一个亲*自然的好去处，不信你也来玩玩！
听说海洋极地公园里全是极地动物，我期待能够去看一看。今天爸爸妈妈带着我来到了极地公园，我终于能够如愿以偿了。
首先映入我眼帘的是一只身高大约两米的北极熊，它的嘴大大的并向前突起，全身的毛不是想像中的银白色，而是米白色的。这让人觉得一点儿不害怕，反而觉得它毛绒绒的，像个超级大的玩具熊。只见它在水里一会儿蛙泳，一会儿自由泳，一会儿蝶泳，一会儿仰泳，从不上岸，还经常撞到玻璃墙，它那憨态可掬的样子逗得我哈哈大笑。
接着我被两条海豚吸引了过去。看，它们一跃而上，跳起大约两米多高，正在我惊呼鼓掌的时候，它们又随着悠扬的乐曲跳起了水上芭蕾，时而在水里转圈，时而又跃出水面，看得人们不停地鼓掌，它们很聪明，表演得更为精彩，跃得也越来越高。
然后我穿越海底隧道，只见我的头顶上、周围有各种各样、五彩缤纷的鱼，有小丑鱼、魔鬼鱼，还有许多叫不出名字的小鱼。它们在自由自在地游着，有的小鱼很调皮，看到我也不害怕，还游过了像要和我*距离接触，有的小鱼胆子很小，当我手伸到玻璃墙上想和它打招呼，它却倏地一下逃走了，在较远的地方，羞涩地看着我。
不知不觉得海底隧道走完了，来到了海豹池，这里海豹可真多，远远望去，黑压压一片，慵懒地躺在水面上。我买了鱼，当我用钳子夹起鱼，好几只海豹闻到了鱼腥味，就争先恐后地爬上岸来，圆溜溜的眼睛紧紧地盯着鱼，我每扔下一条鱼就你争我抢，直到被某只海豹吃掉。
我还看到了海狮学堂、大鲨鱼、走路一摇一摆的企鹅等等。这次去海洋极地公园不仅让我大饱眼福，还让我增长了许多知识，例如海豹有南北之分，海豚是海里最聪明的动物。我觉得我们应该好好保护动物，让它们永远成为人类的好朋友。
端午节的上午，天气晴朗，艳艳高照，我和妈妈早早来到锦绣山河的东广场，准备跟着海燕作文班去郊游和参加小学生作文大赛。部分同学已经到了，在那里整整齐齐地排着队。天格外的蓝，空气格外的清新，天上的白云更是奇特，有的像兔子，有的像小鸟，有的像乌龟，别提多美丽了。
东广场有许多枝繁叶茂的树木，远处青山连绵不断，壮观极了。树木旁边还建了几列塔状路灯，真特别。广场上人山人海，好不热闹!同学们欢声笑语、开心地聊着天，我的心里非常兴奋，对这次活动充满期待。
我们满怀期待地出发了，行进途中我看到路边种满了奇花异草，竹子扭动着自己那细细的身躯，像一个亭亭玉立的少女在迎接到来的客人，与此同时，又似乎闻到了鸡蛋花的缕缕清香和树木的古色古香。再放眼珑湖，湖水清澈透亮、波光粼粼，湖边花红柳绿、绿草如茵，岸边的柳树就像一个扎着辫子的妙龄少女站在湖边照镜子。
看着这一系列风景，我们心旷神怡、神清气爽，不知不觉中来到了售楼部，售楼部外面停放着一辆气球自行车，高约三米，宽约两米，好不特别。进入售楼部，我们认真听了工作人员的介绍，其实在锦绣山河还没有修建之前，这里有很多旧房屋、厂房和车站，但是经过改造之后，变得焕然一新、风景优美。
离开售楼部，我们到了龟顶山森林公园。里面真漂亮!几只石乌龟趴在草地上，雕刻得栩栩如生，拾阶而上，展现在面前的是一幅巨大的石雕画，雕刻的全是肇庆的名胜古迹。至此参观结束了，我们怀着快乐的心情踏上归途。
今天真高兴，我见识到了肇庆区发展的新面貌，领略到珑湖公园的美。我相信不久的将来，肇庆一定会建设得更好。
