妈妈曾经给我看过一张触目惊心的照片：一个骨瘦如柴的非洲小孩因饥饿匍匐在地上，旁边一只秃鹫虎视眈眈盯着小孩，耐心等待小孩的生命终结，因为孩子的生命一结束，他的尸体立刻就会成为同样饥饿难耐的秃鹫的美餐。这个孩子的幼小生命竟因饥饿而过早消逝，是多么令人心痛！有这么一组数字显示，饥荒已成为地球人的第一号杀手，每年*均夺去一千万人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每四秒钟大约有一人死亡！这是多么可怕的一件事啊！令人震撼的照片，让人惊讶的数字，都在提醒人们粮食对生命的重要性，号召人们节约粮食。
相信大家都熟悉“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗，然而在*时，我们真的做到节约粮食了吗？随着生活的日渐富裕，饥饿的年代似乎一去不复返，可有多少人还坚持着粒粒粮食都珍惜，不在食堂、餐馆随意浪费呢？
最*，一则新闻引起了社会各界人士的热议：烟台大学七位餐厅保洁员以吃学生剩饭的方式，倡导节约。有的人认为这是宣传不浪费粮食、为大学生们勤俭节约带了好头；也有人认为现在生活水*提高，没有必要如此节约。您是如何看待保洁员们吃剩饭的这件事情呢？
节约粮食，是我们中华民族的传统美德，不是说生活好了，就可以随意浪费。当我们在浪费粮食的时候，请想想世界上有多少人正在忍受着饥饿的煎熬和死亡的威胁啊！每一粒米都是他们对生命的渴望，每一粒粮都是他们生存的希望！一饭一粥，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。亲爱的同学们，在日常生活中，吃饱吃光是美德，不扔不剩是*惯，节省粮食就是为社会、为世界作贡献。让我们时刻铭记“节约光荣，浪费可耻”，珍惜粮食，从我做起，从今天做起，从点点滴滴做起！让节俭成为我们的终生的好*惯！
俗话说：静以修身，俭以养德。而我们现在的生活节奏不断加快，生活条件也日益优越，人们渐渐养成了无法静心去完成一件事情，不再节约粮食的坏毛病。以前，我也是这样，每次吃饭都会掉很多的饭粒，吃不完也觉得无所谓，面对父母的批评，我还找很多的理由来狡辩。但是自从那天我看到外婆的眼神之后，我才意识到爱惜粮食的重要性。
那天我正在吃中午饭，一不小心，几颗白花花的小米饭落掉在地上。我望了望地上，也懒得伸手去捡，又毫不在乎地继续扒起饭来。外婆看见了，说：“欣心，你看见米饭掉在地上为何不捡起来呢？”“唉，外婆，那不过是几颗小米饭掉了就算了，待会儿扫地把它扫掉就行了。”我一边扒饭一边漫不经心地说。外婆突然严肃地说：“你这样想就错了。你想，在烈日当头的天气下，农民伯伯这样艰辛地种植粮食，这饭实在是来之不易呀！以前，我们能吃顿饱饭都是十分艰难，我像你这种年纪早就下田帮忙了。所以我们应该爱惜每一颗粮食，哪怕是一颗小米饭呢？你真是身在福不知福呀！”我听了，恍然大悟。“对呀！谁知盘中餐，粒粒皆辛苦啊。我怎么能忘呢？”我立即羞愧地低着头，捡起米饭来。外婆那沧桑的脸上浮现出甜蜜的笑容。
我望着碗中可爱的米饭，仿佛又听到外婆亲切的叮嘱声，仿佛又看到外婆再田里认真干活的认真劲儿，一种敬佩之情油然而生。
小伙伴们，让我们积极行动起来，尽自己的一分力量，从小养成节约的好*惯。吃饭时吃多少盛多少，不乱扔剩饭菜；在学校进餐时不浪费、爱惜每一颗粮食。
一天下午，小明放学回家的时候，一阵香味扑鼻而来，小明连忙加快了脚步，他来到了一个小摊前，玉米的香味钻进了小明的鼻子里，小明的口水都快流下来了，他连忙从口袋里掏出了一元钱，买了一个香喷喷的玉米，一边吃，一边走。小明到了家里以后，连忙坐在写字台前做起了作业。
妈妈把饭做好了以后，就像往常一样叫唤他来吃饭。小明肚子里的玉米还没消化完，肚子还是鼓鼓的，什么也吃不下，小明坐在餐桌边，看到桌子上又是胡萝卜和白菜，一点胃口也没有，吃饭的速度也比往常慢了许多。妈妈吃完了，就端着碗，到厨房去洗碗，这是，小明的脑子里突然闪过了一个主意—倒饭。说干就干，小明偷偷摸摸地走到门口，正想把饭到掉，却被妈妈发现了。
妈妈说：“你要干嘛？”小明回答：“我吃不进去了，想把这碗饭倒掉。”妈妈指着外面的农民伯伯说，语重心长地对小明说：“你知道吗？农民伯伯为了种出米，要每天顶着烈日，在田里，插秧、施肥、浇水、和捉虫。才能种出香喷喷的米饭才对啊！”小明说：“就这一次，下不为例，好吗？”这时爸爸走了过来心*气和的对小明说：“小明，爸爸给你做一个统计，假如全国十三亿人一天浪费一粒粮食，一天就要浪费十三亿粒粮食，大约有五万六千多斤重。”十三亿这个说子让让小明哑口无言，过了一会儿他才回过反应过来说：“爸爸妈妈，我以后再也不浪费粮食了，我一定会好好爱惜粮食。”说完，他就又回到餐桌旁吃起了香喷喷的米饭。
尊敬的校长：
您好!
现在地球各种自然资源数量迅速减少，要是在将来，人类再不珍惜资源，那地球终究会灭亡，人类将无处可去。
在我们的校园里，有时会发现一些污点：个别同学随意把一个个纸团丢在绿茵茵的草地;经过洗手间，里面空无一人，而水龙头的水还在滴滴答答的滴着;鲜艳的植物被调皮的学生折弯了腰;有些同学更是可耻，让粮食到处流浪，像这种现象的还有许多许多。
尊敬的校长，为了让我们的校园环境优雅。在此，我提出意见：
一、宣传环保知识。您可以通过广播等途径传播环保知识，让同学们增长环保意识。
二、贴环保卫生标语。可以在洗手间内贴些环保标语，如：“不要让水龙头孤独的流泪”等，使大家时刻注意节约、环保。
三、循环利用可回收物品。可以让同学们收集可回收物品，如：汽水罐、废电池等，再让他们去工厂回收，做个环保小卫士。
四、组织值日生进行检查。让他们不定时到个班进行检查，有的话，就加以教育，让他们对卫生有警惕性。
五、多开展环保性活动。可以让他们去植树，也可以举行比赛，让同学们废物变宝。
六、展出环保图像展览。收集一些有关环保、卫生等方面的图像或文字进行展览，让师生多了解些知识。
希望校长能百忙之中抽空看看我的这份建议书，希望我们学校能焕然一新。
《悯农》这首古诗大家一定熟读深知了吧，这首诗就是告诉我们要好好爱惜粮食，可是在生活中，我们却总是在不经意中把粮食浪费了。
上个礼拜是我们班值周，而我的任务是在餐厅的二楼扫地。“啪”！我听见远处有饭碗掉落在地上的声音，连忙跑了过去，只见一大碗白花花的米饭洒落在绿地毯上。每当这时，我会不由地心疼起这些饭来。“姐姐，我那里菜倒翻了，帮我扫扫好吗？”听到那稚嫩的叫声，我的脚步停了下来，望望那个小男孩，我便又匆匆忙忙跟着他走了。嘴上虽轻柔地说着：“以后不要再倒翻了！”心里却在叹息着：这些饭菜真可惜，真让人心疼。
看着一条条红烧鱼，一块块大排肉被无情地扔进了泔脚桶。我的心真的好痛好痛。但我又感到好无奈好无奈。
唉，虽然现在的家庭都很富裕，但是我们不可以这样糟蹋粮食吧。看到这些，这使我想起了一些贫困山区的孩子们，他们的生活过得十分艰苦，有了上顿没下顿，艰苦的生活容不得他们如此浪费食物。身为城市的孩子，本该为贫困山区的孩子做好一个榜样，没有想到却让他们为我们城市的孩子上一堂课。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗谁都会背，也都懂得这些道理，但我们的同龄人能有多少做到呢？让我们借着世界粮食日的到来之际，呼吁我们的同龄人：珍惜粮食吧！
——珍惜粮食不浪费教案通用5篇
活动目标
1、知道粮食来之不易。
2、懂得要爱惜粮食。
3、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。
4、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
活动准备
PPT课件。
活动过程
1、教师出示PPT课件：
(1)小朋友，今天，老师给大家带来两位好朋友，想不想见见它们？
欢迎它们和大家见面，出示水稻、小麦的图片，我们请这两位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
小麦：小朋友们，你们好!我是小麦，白白的馒头是用我做成的。
小朋友，你们喜欢这两位朋友吗？他们有一个共同的名字叫什么？粮食。
2、粮食来之不易
(2)下面请小麦来和大家说一说。
小朋友，你知道我能做成哪些食品吗？(PPT出示面包、包子、油饼、面条、饺子、烧饼等食品的图片。)这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的关系怎么样？
(3)小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》讲的那样，谁会背诵请举手。
3、怎样爱惜粮食
(1)请小朋友讲一讲你们是怎样对待粮食的。
(2)那我们以后应该怎么对待粮食呢？
活动反思
现在的幼儿绝大多数是独生子女，生活条件都非常优越，加之受社会上大吃大喝、铺张浪费等坏风气的影响，在幼儿园里幼儿挑食、剩饭的现象十分普遍。针对这种情况，设计这一主题活动的目的是让幼儿了解粮食来之不易，体验**劳动的艰辛，养成不挑食、不浪费、爱惜每一粒粮食的良好*惯。
活动目标
1、知道粮食来之不易。
2、懂得要爱惜粮食。
3、知道浪费粮食是不对的，要学*爱惜粮食。
4、使幼儿了解粮食的生长过程。
5、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
活动准备：
1、水稻、麦子、农民种田图片。
2、馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。
活动过程
1、教师出示图片：
（1）小朋友，今天，老师给大家带来两位好朋友，想不想见见他们？
欢迎他们和大家见面，拿出水稻、麦子的图片，我们请这两位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好！我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
小朋友，你们喜欢这两位朋友吗？他们有一个共同的名字叫什么？粮食。
2、粮食来之不易
（1）粮食今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗让我们先请水稻来说一说吧！
A、"小朋友，这是一碗普通的白米饭，而"我"是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗？"
B、你们看，农民们在做什么？仔细观察他们是怎样插秧的。（农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。）
C、禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么？（锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌）经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么？（农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。
（2）下面请小麦来和大家说一说。
小朋友，你知道我能做成哪些食品吗？（据学生所答出示馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。）这么多的好吃的都是粮食做成的，粮食与我们的关系怎么样？
（3）小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如我们所学的古诗《悯农》讲的那样，谁会背诵请举手。
3、怎样爱惜粮食
（1）请小朋友讲一讲你们是怎样对待粮食的。
（2）那我们以后应该怎么对待粮食呢？
活动目标：
1.通过图片和教师的讲解理解古诗《悯农》的含义，初步学*古诗。
2.在欣赏、朗诵故事的过程中进一步感受古体诗与儿歌的区别。
3.知道珍惜农民伯伯的劳动成果，爱惜粮食。
活动准备：
自制古诗图片1幅。
活动过程：
1.引导幼儿观察图片，初步了解古诗内容。
教师：图画上画了什么？
教师：画面上画的是谁？他在干什么？人们是怎样干活的？天气怎么样？人们在干活的时候感到怎么样？你是怎么看出来的？
（引导幼儿仔细观察画面的背景、人物的动作、表情等，并用较完整的语句表达自己对图片内容的理解。）
2.在理解图片的基础上，引导幼儿欣赏、学*古诗。
——教师以讲故事的形式讲述图片的内容。
——幼儿倾听教师朗诵古诗两遍，初步理解古诗的内容，感受其意境。
3.引导幼儿围绕古诗内容进行集体讨论，进一步理解古诗。
教师：古诗的名字叫什么？（引导幼儿了解古诗的名字。）
教师：你听到古诗里说了什么？这句古诗说的是什么意思呢？（鼓励幼儿用古诗的句子回答问题，初步感知古诗中的语句。鼓励幼儿将古诗句子和教师讲述的故事内容向匹配，理解古诗每一句诗的大概含义。）
4.幼儿学*跟着教师完整地朗诵古诗2~3遍。
5.教师提问：你对哪一句听不太懂？教师：农民伯伯种粮食可真辛苦啊！我们应该怎样爱惜粮食呢？
6.幼儿个别优美的朗诵古诗
一、班课课题：
珍惜粮食，吃好盘中餐
二、本课目的：
通过召开这一次主题班会，从小养成爱惜粮食的*惯，让同学反思自己对待粮食的态度，从而懂得日常饮食的一些良好*惯，能做到爱惜劳动果实；让同学们养成物尽其用，不浪费，勤俭节约的好品质。
三、本课形式：
表演、小品、背诵等
四、过程设计
（一）主持人宣布班会开始导出班会主题
古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。
（二）让本放小记者对本班同学以珍惜粮食为中心进行采访，并将采访答案与同学交流。
（三）请同学们观看《小品喜怒哀乐羊肉串》，以此告戒同学们珍惜粮食的重要性。
食品问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼。不管是从何丽珠和朱佳颖演出的小品还是李奕炜等同学演出的小品，我们不难得知隐藏其中的道理。
（四）以令人震惊的数据来告诉同学节约粮食的重要性，培养同学们勤俭节约的好品质，好品质。最后，宣布班会结束。
我们不妨算这样一笔帐：倘若一个人每天节约一米粒米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可以节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所“希望小学”五十万元算，则可盖40所“希望小学”。按每人学杂费三百元计，则可使七万多名失学儿童重返校园！难道你不为这笔数目所震惊吗？你的心不为之一颤吗？
（五）教师小结
节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！
活动目标：
1、使幼儿了解粮食的生长过程，知道粮食来之不易。
2、知道浪费粮食是不对的，要学*珍惜粮食。
3、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的*惯，学说普通话。
4、培养幼儿乐观开朗的性格。
活动准备：
教学PPT
活动过程：
1、观看图片，谈话导入的教师提问：你觉得这样好吗?为什么?
提问：你们知道我们做饭的大米是从哪里来的?
2、认真看《爱惜粮食》动画，启发思考，教师提出如下问题：
(1)大米的生长过程是怎样的?
(2)为什么说农民伯伯种粮食很辛苦?
(3)小朋友们今后你会珍惜粮食吗?
3、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：小朋友们，农民伯伯种粮食非常辛苦，从播种到锄草、施肥、收割，不知洒下了多少汗水。晒黑了脸，累弯了腰，两手磨出了厚厚的老茧，才能收获粮食，我们要做珍惜粮食的好孩子，不能浪费。
4、教师提问：为了节约粮食，我们应该怎样做?
师引导幼儿总结：粮食来之不易，是农民伯伯辛苦种出来的，所以用餐时我们一定要吃完自己的一份饭菜，不浪费粮食，能吃多少盛多少。
5、熟悉儿歌，巩固幼儿经验《爱惜粮食》。
香喷喷的米饭哪里来?
白花花的大米做出来。
白花花的大米哪里来?
金灿灿的稻谷脱出来。
金灿灿的稻谷哪里来?
农民伯伯种出来，一粒稻谷一滴汗，爱惜粮食理应该。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
——浪费粮食作文600字(精选5篇)
有一只小猪，他不但好吃懒做而且还经常浪费粮食。他每天吃饭后洒在地上的粮食比他吃的还要多。
有一天，小公鸡到小猪的家里做客。小猪端出一盘玉米招待小公鸡，然后自己也端出一盘。“这是刚摘下的玉米，可好吃了！你快尝尝！”小公鸡还没有吃呢，小猪已经端起盘子将玉米往嘴里倒，只见盘子里的玉米从他的大嘴两边沙沙地滚落在地上。
小公鸡见小猪边吃边撒的吃法，忙上前阻止说：“小猪慢点吃！不然太浪费了！”“没事，家里多着呢！”小猪根本不听小公鸡的劝说。
不一会儿小猪的一盘玉米就吃完了，他看到小公鸡一点都没吃就说：“小公鸡你怎么还不吃啊？你要是不吃，我可吃了噢！”说完，小猪就把小公鸡那份玉米倒进嘴里。小公鸡一看地下，唉！满地都是玉米粒，比小猪吃了的还要多。小猪擦了擦嘴，揉了揉肚子，说：“饱了！饱了！”小公鸡将洒在地上的`玉米一粒一粒的捡起来，并提醒小猪说：“小猪啊，农民伯伯种庄稼很不容易，你要爱惜粮食啊！”小猪不听小公鸡的劝告，撅着嘴巴看电视去了。
冬天到了，小猪家的粮食都完了，眼看要饿肚子了。没办法，小猪只好向别的动物家去借。可动物们都不愿意借给他粮食，小鸭子说：“谁让你不听劝告、不珍惜粮食的！……”小猪听了很后悔，怪自己当初没听小公鸡的话。
这时，小公鸡背来了一袋粮食送给小猪。小公鸡指着粮食说：“这是你的粮食。”“我的？”小猪丈二和尚——摸不着头脑，傻傻地看着那袋粮食。小公鸡拍了拍小猪的肩膀说：“这些都是你*时丢在地上的。小猪你可要记住，要爱惜粮食、节约粮食。”小猪低下头不好意思的说：“谢谢你，小公鸡！我错了。我一定会改正的，一定！”
从此以后，小猪变成了一个既勤快又爱惜粮食的小猪了。
人常说：“节约光荣，浪费可耻。”这是一句我们都熟悉的话，然而，在生活中，却又有多少人做到节约这一点了呢？
在我家旁边的垃圾站，经常看到有许多人们丢弃的饭菜，那些饭菜不仅难以处理，而且还会散发出难闻的异味。在饭店里，我们也时常可以见到一些人饭菜还没吃完，就匆匆忙忙地离开，然后就有服务员匆匆忙忙地走过来，把只吃了一半的饭菜一股脑地倒进桶里。当我看到这些情景的时候，我总是很痛心，难道这些人不知道他们吃的粮食都是来之不易的吗？怎么能这样糟蹋农民伯伯辛辛苦苦才得来的劳动成果呢？据统计，中国每年浪费粮食价值2000亿元，如果按每所希望小学100万元的话，那么可以希望小学20万座；如果按每名失学儿童300元学费的话，那么大约可以使多少失学儿童重返校园罗？看看这些触目惊心的数字，节约粮食还是一件小事吗？
回顾几十年前，革命先辈们长征，漫漫路途中，有多少红军战士因为没有干粮而饿死途中，三年自然灾害期间，又有多少老百姓因为吃不上饭而活活饿死，那几年，许多人觉得能吃上一顿饱饭都是奢侈，许多人经常饿得头晕眼花，体弱无力。
拿过去人们的生活和现在的对比一下，我们显得是多么幸福与幸运。我们现在处于这个衣食不愁、可以吃饱穿暖的时代，难道不更应该节约粮食，珍惜粮食，也珍惜眼下的幸福生活吗？
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我们吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的来的，从春天播种到秋天收获，他们付出了多少心血啊，我们应该珍惜他们的劳动成果，养成节约粮食的好*惯。
最*我在学校发现了一种浪费的现象，我们都在学校吃午饭。每天当到了吃午饭的时候，我们都排队盛饭，许多人不管喜欢吃还是不喜欢吃，那些人都会盛的满满的。他们都会把自己喜欢吃的食物吃的一滴也不会剩，如果自己不喜欢吃的就会全部都倒掉。
还有一些人做了“虚假的”大胃王，本来自己的胃只能容纳一点点食物，但是他们依旧盛了许多，最终都倒掉了。少许的人会把厨师们做的美味饭菜，根据自己的独创做成黑暗料理，不管是闻起来还是看起来都特别的恶心，最终也都倒了。因此我校的倒饭每天都几大桶。
不仅有学校里的浪费，还有社会上的浪费。
7月25日那天是我爷爷70岁的生日，好多人都去赴宴了。坐了三大桌，为了庆祝我爷爷的生日，我们家在菜上就花了大血本。我坐的那一桌吃的津津有味，倒没有什么剩余的，可是另两桌个个都是啤酒肚，在开饭前，他们一边喝酒，一边谈笑风生，所以喝了酒菜就没有怎么吃了，有的菜剩余了很多，甚至有的菜根本没有动。吃完一个个就带着醉意离*了，那些剩饭剩菜可能就被服务生倒进垃圾桶了。
这个时候，我想起当年我去贵州大凉山的时候，那些孩子每天只能吃土豆。大凉山以牛为宝，牛可以帮助他们种土豆。当时游客给他们一人一个旺旺雪饼，他们都吃的很尽兴，脸上露出了灿烂的笑容。再想想我们吃到一块肉，可能是简单不过再简单的事情了。报新闻报道上说，一名非洲的小女孩在炎炎烈日下蜷缩在地上，她瘦的只剩皮包骨了，旁边站着一只雄鹰，可能下一秒她就要被雄鹰啄食了。在印度特地，那里的人以吃土为生，他们把山上的土采集下来，放在太阳下暴晒，就可以食用了，甚至他们一辈子连一顿饭也没有吃过。说到这里，我们扪心自问一下：“我们浪费的所有粮食，够他们吃多少顿饭呢？”
光盘行动，从我们做起，杜绝浪费粮食！
每当坐到餐桌旁吃饭，我就想对我妹妹说：“妹妹，别再剩饭，别再浪费粮食了！”可是妹妹呢，总是改不了她的坏*惯。
这不？说着说着还真来了！
今天是星期天，我和妹妹正在玩。“开饭喽！”妈妈的一声喊，把我和妹妹吸引到了饭桌边。“哇！好香！”我们望着满桌的菜肴，兴奋地叫道。妹妹拿过一只碗，盛了一大碗饭。妈妈见了，疑惑地问她：“盛这么多，你吃得下吗？”妹妹漫不经心地点了点头，坐到桌旁吃起饭来。“你吃得下这么多？*常盛饭那么少，你都剩饭，我可不信今天你会吃得下这么多？别又剩饭啊！”我给她打预防针。“吃吃看嘛，说不定我能吃得下呢！”妹妹不以为然。可是没吃多久，妹妹就觉得自己吃不下了。
按照惯例，她放下筷子，决定把剩下的米饭倒掉。我看出了她的意图，说：“妹妹，你要干什么？俗话说得好，‘锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。’每一粒粮食都是来之不易呢！你可不能倒掉！”“那你帮我吃掉吧！”妹妹厚着脸皮对我说。“我才不吃你的剩饭呢！你自己吃掉！我们刚才是怎么提醒你的？”“我肚子撑死了，不能再吃了！”“那你为什么盛那么多饭？明明吃不下，还盛那么多？吃下去，不准倒掉！”可是妹妹还是听不进去，准备倒掉米饭，我气愤地对她说：“如果每个人都跟你一样浪费粮食，这里浪费一点，那里浪费一点，那中国要浪费多少粮食？那些浪费掉的粮食能养活多少人啊！”妈妈也应和道：“倒掉的是米饭，流走的是血汗呀！。”妹妹只好重新拿起了筷子，可是她最后还是没有把剩饭吃掉。
唉！我的妹妹呀，你什么时候才能不剩饭，不浪费粮食呢？妹妹，别再浪费粮食了！
转眼间，同学的生日又要到了。我提着新买的礼物和几个要好的同学一起去他家，给他庆祝生日。一进家门，就看到一桌的菜摆在眼前。王辉看到我们十分的高兴，一边高兴地说着一边把我们这些好朋友拉到饭桌旁，让我们随便吃不要客气。我身旁的小伙伴们对桌上的食物络绎不绝。
我们吃的正高兴时，王辉说：“大家吃的差不多了吧？不够还有，大家慢慢吃下面还有精彩的魔术表演，请大家边吃边欣赏精彩的魔术。”说完一个滑稽可笑的小丑，手中转着七色的彩球，脚踩一个大的七色球走了里进来。在最精彩的时候，小丑凭空变出了一个三层高的蛋糕，王辉居然躲在蛋糕后拿起一块朝我们扔了过来，幸好我躲得快要不然就会被扔到了，可我身后的秦军可就惨了，满脸是奶油头发身衣服上都有。其他的同学见了，也玩起了蛋糕大战，而我却躲在角落里。望着扔来扔去的蛋糕碎和四处溅洒的饮料，我心想：非洲的人们不是没东西吃，就是没水喝。再看看我们那么浪费食物，如果按照一户人家浪费百分之五十来算，全国有着样一亿户那就浪费五千吨粮食，那可以让非洲的人十年不用愁。突然一块蛋糕向我飞来，正中我的脸，我弄了弄脸上的奶油走向王辉轻轻的对他说：“兄弟以后过生日不要在铺张浪费了，如果弄的*淡点就更好了，你还可以把剩下的钱捐给那些有困难的人，然后他们会把这种爱心传下去，那不是更好吗？”王辉冲我笑笑说：“好，我以后过生日会过过的*淡些，尽量把剩下的钱给那些有困难的人。那今天就算了。”“好吧。”我说着。望着其他同学还在玩蛋糕，难道他们的心就不像被刀割一样的疼吗？
过生日本是一件快乐有趣的事情，可如今却引起这么多浪费。我希望王辉明年的生日，我看到的是很和谐的一幕，不再像今天一样浪费。虽然移风易俗需要一个漫长的过程，但是我相信总有一天，人们会改变的！
——不再浪费粮食 珍惜粮食400字作文范文五份
“锄禾日当午，汗滴禾下土。”，每当我读到这首诗，我就会想到那天的事。
那是一个星期天，我因为心里想着打电脑游戏，所以在饭桌前动了几下筷子就溜到了电脑前。“罗诗晴，过来吃饭了！”“马上马上，我这一局打得正精彩呢！”过了一会儿，妈妈又叫起来：“快点！饭快凉了！”“知道了。”我回答。
我凑*饭桌一看，只不过是几粒米嘛，有什么大不了的！在一旁的妈妈好象看出了我的心思，语重心长地对我说：“你可别小看了这几粒米，这可是农民伯伯辛辛苦苦用汗水换来的，这些米是要经过农民伯伯的悉心照料，才能长出来的。他们为了种出粮食，要整天在地里浇水、施肥、除草、收割等，哪样活儿不辛苦呀！诗人在诗中也常常说到珍惜粮食呀！生活中，如果没有这些辛辛苦苦为我们大家提供粮食的农民， 我们有这些米吃吗？你们老师在课堂上也讲过吧？珍惜粮食是你们小学生必须从小做起的。你看看，你碗里还有这么多饭粒，再看看桌子上，到处都是农民伯伯辛勤的“汗水”，你还好意思当少先队员吗？”
望着妈妈严肃的面庞，我惭愧地低下了头。忽然，没等我的大脑控制，我的手便伸向了筷子，把剩余的饭粒吃得一干二净，再看看妈妈，妈妈的脸由阴转晴了。
说到珍惜，大家肯定都马上想到珍惜时间、珍惜资源！今天，我就给大家说一说珍惜粮食吧。
在我小时候自己开始学吃饭一直到小学一年级这段时间里，每次吃饭，白花花的米饭都会落在凳子上，桌子上和地上，妈妈常开玩笑说我下巴下面有一个洞，吃饭时候漏出来，脚下都可以养一只公鸡了！可是，在一年级上学期发生的一件事使我彻底改变了不珍惜粮食的坏*惯。
那是一个烈日炎炎的中午，我们一家正坐在一起吃午饭，我又漏饭了，于是妈妈让我背《悯农》这首诗。我开始背了：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”背完后，妈妈便问我：“粒粒皆辛苦是什么意思？”这时，我便闭口不言，在我模模糊糊的记忆中，这句话的意思是：每一粒粮食都是辛辛苦苦得来的。妈妈看我迷糊的样子，便告诉我：“这句话的意思是：每一颗粮食都要先播种，然后施肥，浇水，在收获。最后晒干后剥了壳，才变成我们现在吃的米。当我知道每一粒粮食都来之不易后，吃饭就再也没有漏过了。
从那以后，我再也不会让米粒掉在地上了。因为我知道了农民伯伯的辛苦，父母挣钱不容易。
记得那是一次春节，那时的我才8岁，外公外婆特别喜爱我，视我为掌上明珠。那时的我有个坏*惯，那就是偏爱零食，不肯吃饭。而外婆常常给我零食吃。
春节那天，快到中午，我趴着床，看着电视，吃着零食，十分悠闲。妈妈快步上前关掉电视，夺走零食，把我拉上饭桌吃饭。我望着白白的米饭，顿时没有了食欲，将米饭推走。妈妈见状，有将米饭推到我面前，并用凶狠的眼光盯着我，我只好拿起筷子，慢慢地将米饭送入口里，吃到一半时，我想把饭倒给狗狗吃。
乘大家不注意，我把米饭偷偷地倒进狗碗里后，装出若无其事的样子，这时爸爸出现在我的面前，望了望我，似乎明白了我的心思，说道;“你知道大米是从哪里来的吗?”我摇了摇头，又说道;“你知道农民是怎样种庄稼吗?”我又摇了摇头。
我与爸爸坐下，爸爸意味深长地说;“大米是由农民伯伯种的，农民要播种，插秧，浇水，除草，经过这些，才能种出庄稼......”听完后的我不禁背出了一首小诗——《悯农》。
后来我珍惜着每一粒粮食，没有浪费过一粒粮食。
小时候，爷爷教给我的第一首诗就是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那个时候我只是背着玩儿，还不知道是什么意思。过了几年，我就问爷爷，爷爷告诉我，农民种粮非常辛苦，每一粒粮食都来之不易，所以要珍惜粮食。
我上小学了，老师教我们这首诗，我对它的意义有了更深刻的认识。我明白珍惜粮食已经不仅仅是珍惜劳动成果那么简单了。每一粒粮食都是大自然赐给人们最珍贵的礼物。每一粒粮食都是土地的奉献和日月的精华，每一粒粮食都是生命的基础。
因为珍惜粮食，所以我教给妹妹的第一首诗就是：锄禾日当午……因为珍惜粮食，所以我走在田埂上，扶起一棵被风吹倒的禾苗。因为珍惜粮食，所以我会夹起饭碗的最后一粒米。
鲜花是美丽的，五彩缤纷，非常漂亮。但是，它不能支持我们的生命，所以，它远远比不上一粒粮食那朴素而又珍贵的金黄色。
从现在起，希望大家能够爱惜粮食，节约粮食，从我做起，从你做起，从我们大家做起。
因为学*了节约是美德的品德课，我特地留意每次在外面吃饭时，有些人为了要脸面，总是会点许多菜，结果都吃不完，盘子里还剩一大半的食物，就这样被倒掉了。
一次，我在饭店里吃饭，吃好后就在饭店里转了转，走过一个包间，我惊呆了，因为这桌人刚刚吃好离开，服务员正在收盘子，我看见了桌上许多刚倒掉的空盘，但还有不少盘子没收，只见一些盘子内剩下一小半菜，但还有许多盘子里的菜有大部份还存在着，最令人可气的是，有几盘菜都没动，所有这些都被服务员整合后依次倒进了桌子边的一个大桶内，这个桶都快装满了。
不要认为只有上面讲到的饭店在浪费，其实，学校有时更浪费。有时学校的饭菜比较好吃，同学们也就吃了差不多，只剩很少的一点被倒了;相反，有时菜的口味不好，便会“群体倒饭”，门口的小桶都被倒满了!有同学竟只吃好吃的菜，其它的菜，看一眼便倒掉了。
现在，我国浪费的粮食一年就超过了1000亿斤，可以供2亿成年人吃一年!所以，千万不要认为自己把剩下的半碗饭倒掉没什么大事，因为。那可能是一个贫困国家的一个小孩子一天的所有的食物呀!俗话说得好：误以恶小而为之，误以善小而不为。一定不要浪费粮食。
——拒绝浪费粮食作文200字 (菁华5篇)
俗话说：民以食为天。每个人都要吃饭，都需要粮食。李绅的《悯农》告诉了我们：农民伯伯种的粮食是“粒粒皆辛苦”，粮食来之不易。但是，你还是会看到在学校的餐桌上地上横七竖八的躺着许多米粒;在食堂门口的泔水桶里漂浮着才咬了一口的馒头;在家里的垃圾桶里丢着你认为不好吃的饼干。算一算，假如我们十四亿人一餐浪费一粒米，那堆积起来就是不小的一座山，这些米可以让我们国家那些贫困地区的人们吃饱饭呢!
以前我吃饭也掉米粒，我总想：不就几粒米吗，掉掉没关系。不想吃的时候就把剩下的米饭倒掉。这个星期，听外公说种一季稻谷，在我们这里需要半年时间，要经过播种、育秧、插秧，进行田间管理，然后收割，经过很多加工程序，才成为我们可以吃的米。想想自己以前的做法，感到非常惭愧。
从那以后我养成了珍惜粮食的好*惯，吃多少拿多少，不浪费一粒粮食。
“呜呜呜——”嘿，谁在哭？哦，是食物娃娃。他们在抱怨。
饭哥生气地说:“这个讨厌的小明每次吃饭都会把我们撒到地上，疼死我了，让小明妈妈想把我们抱起来，一个个扔到垃圾桶里。”
包子的弟弟沮丧地说:“小明上学的时候总是带我们去吃饭，每次到了学校就把我们扔到路边，我只能被扫进垃圾桶。”
听到他们的抱怨，粮农想起了同样的经历，忍不住哭了。泪水滚滚而下，几乎汇成一条大河。
食物娃娃说:“让& prime咱们离开小明，离开这个家，去找一个懂得珍惜我们的好孩子。”
第二天，小明准备吃饭的时候，发现没有吃的了。小明终于意识到自己不该浪费食物。他希望食物娃娃能很快回来。
食物娃娃们知道小明已经改正了自己的缺点，回到了小明身边。从此，小明再也没有浪费过食物。
我每次吃饭时，不是嚷嚷着说：“没胃口，不想吃。”就是吃一半剩一半，周围全是米粒，好像嘴巴开一孔，老是漏饭。
爸爸老是生气的说：“你都这么大了，还不知道珍惜粮食，怎么可以随便剩饭，到处撒的都是米粒。”妈妈说：“粮食是农民伯伯长满老茧的手辛辛苦苦种来的，你要知道每一粒粮食都是农民伯伯付出辛勤的汗水换来的，我们不能浪费粮食，要珍惜粮食。”妈妈还说：“明年放暑假回农村老家去，让我通过自己劳动懂得农民伯伯是怎么辛辛苦苦的种地，让我懂得粮食来之不易。”
我听了爸爸妈妈的话有些懂。我知道在非洲还有很多孩子没有粮食吃。我要学会尊重农民伯伯，尊重粮食，珍惜粮食。
今天妈妈煮了绿豆汤，可是我不爱吃。妈妈说：“你前几天吃了油炸的东西，吃点绿豆汤降降火，要不然等下喉咙痛又要打针。”一听打针我就害怕，只好端起碗，吃了两口觉得真的很难吃，怎么办呢？看到妈妈去忙别的事，我就准备把绿豆汤倒进垃圾桶，可是刚要倒就被妈妈发现了。心里想：糟了，要挨打了。
妈妈走到我面前语重心长地跟我说：“孩子，你知道吗，你现在倒掉的这些东西爷爷奶奶他们小时候都吃不到。因为以前的日子可穷了，后来改革开放了，经济发展了，你们现在不愁吃不愁穿了，但也不能浪费粮食，不能忘本。记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”吗？”
我听了以后惭愧地点了点头。我对妈妈说：“我错了，我要爱惜粮食。”说完我把一碗绿豆汤全吃了，这时感到它其实不难吃，是我不好好爱惜粮食的??因。
小的时候，总认为谎言都是骗人的，就例如《狼来了》这则小故事讲了一个放羊的小孩欺骗了大家，结果狼来了之后把羊全吃了，因此我觉得说谎话的孩子都是不乖的小孩，但是从一件事我知道谎言也有善意的。例如《唯一的听众》中的音乐教授说自己耳聋，却给了“我”拉小提琴的信心。在我的生活中也有善意的谎言大家一起来听听吧！
记得有一次，妈妈从日本带了一盒榴莲糕，味道好极了香喷喷的味道使我直流口水。不过一盒里面只有三大块不到两天就剩半块了。我想到了妈妈，想让她吃，可她却用哄小孩的话说：“这是专门给小孩子吃的我们大人不能吃！”我心里明白妈妈是想吃的。可又不想违抗妈妈，就只能忍心吃下去。此时我感到榴莲糕那甜美的果肉更好吃了。妈妈的爱也更浓了。
善意的谎言，体现了妈妈对我满满的爱。之所以它是善意的，是因为它能让我感到妈妈的爱是无私的，善意的谎言也是无私的。
——珍惜粮食杜绝浪费演讲稿（精选十篇）
尊敬的老师，亲爱的`同学们：
大家好！
我是xx班的xx，今天我想跟大家讲珍惜粮食这个话题，随着经济的增长，现在的生活也是越来越好，但是不知在什么时候我们学校也是出现了浪费粮食的现象了，每次在食堂吃饭的时候，总是能够看到很多粮食都浪费了，很多人没有吃完，甚至吃了一两口就不吃了，这是一种非常浪费的行为，浪费可耻，必须要有这方面的觉悟才是，只有对严格的去督促自己，珍惜粮食，从自己做起。
同学们，我们一定要有这方面的意识，一定不能够浪费粮食，浪费粮食是可耻的，我们应从细节做起，在吃饭的时候本着吃多少打多少的原则，避免饭打多了吃不完的现象出现，*时浪费的现象大多数就是因为吃不完，饭菜打多了，所以同学们我们应该要注意这些，能够知道自己吃多少，在新的学期当中一定要督促好自己，粮食来的不易，我们现在衣食无忧不缺乏粮食，这些都是先辈们的努力，才能够有我们现在的生活，这样的条件来的不容易，虽然现在生活变得越来越好了， 但是我们应养成一个珍惜粮食的*惯，一定不能够忽视这一点，我们从自己做起，大家主动起来去做好这件事情，从自己的做起，这样才能够影响到周围的同学。
我们不应该出现浪费粮食的*惯，作为一名学生应该要养成这样的*惯，一定要搞好这方面的*惯，杜绝浪费能吃多少就打多少饭菜，除了在学校的时候我们要做到这一点，还有在家里也是一样的，不能够浪费，包括在饭店我们都应该珍惜粮食，能够点多少吃多少，同学们我们一定要有这方面的觉悟哦，成为一名有素质的学生，一个人不能够影响多少，但是大家一起努力，这样就不会有浪费粮食的现象了，很多人就是抱有一种乌无所谓的心态，每次浪费一点点粮食，然后找一些借口，觉得浪费一点点也没有什么，但就是因为有这样的想法所以才一直给自己的找借口，这不是我们作为一名学生有的行为，浪费是可耻的，就是每次一点点，但是积少成多会浪费很多粮食。
同学们我们应该珍惜现在的生活，虽然条件好了起来，但是切不可浪费粮食，我们没有感受过饥饿，所以大家都没有这方面的感念，但是我们慢慢养成珍惜粮食的*惯，这样的概念就会产生的，让我们去认真的做到这一点。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的学生xx，很高兴能够站在这里演讲，今天我的演讲题目是“珍惜粮食杜绝浪费”。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句话在我还在读幼儿园的时候，便看见食堂里张贴了这句古诗。现在的我已经是一名初中生了，还是能够看见食堂里粘贴有这样一句话。回想起从前的自己，点了很多自己想吃的菜，但是最后却没有吃完，因此确实是浪费了很多的粮食。相信在场的大多数同学都过着锦衣玉食的生活吧，不愁吃不愁穿，从前的我，也是娇生惯养的。但是在一年前，我参加了父母给我安排的夏令营活动之后，我学会了节约，并且每次是自己能吃多少就点多少，坚决不浪费我的碗里从来不会剩下一粒米饭，在去年的夏令营结束之后，我的父母都直呼我简直换了一个人，回到家吃饭，我还会指责父母浪费粮食的行为，虽然说现在浪费粮食的情况依旧不少见，但是我会做好自己。
说起去年的夏令营活动，真的是让我颇有感触。想必在各位同学的印象中，夏令营活动都是非常有趣得吧，不错，夏令营的确非常有趣，但是我要告诉各位同学的是，夏令营活动绝对没有想象中的那样轻松，非常锻炼人。旅游是一回事，夏令营也是一回事，旅游是去享受，去释放自己，开拓自己眼界的，而夏令营就是让我们去不同的地方体验不同的风土人情，虽说去了不同的地方，但是我们体验的生活，真的很不一样，从来没有接触过农活的我，在夏令营中，我还种了水稻，钓鱼，甚至学会了炒菜。刚刚来到农村的时候，免不了蚊虫叮咬，很多时候半夜都会被蚊子咬醒，我有过很多次想要回家的念头，但是又憋了回去，因为通行的小伙伴没有一个喊苦喊累的，甚至只有我一个人掉过眼泪，想想还有些不好意思。于是，为了给自己争口气，我就忍了下来，不得不说，在农村生活真的非常锻炼人，虽然我们并没有真正意义上像农村里的人那样全天候的干活，但是仅仅一两个小时的农活，也把我们累的够呛，也正是因为有了这次的经历，我懂得了粮食是有多么的来之不易，每当自己碗里有剩余的粮食，都会有种罪恶感，我就会会想起自己干活时那样的劳累，粮食真的来之不易，我们不能浪费。
各位同学们，每一粒米，都是农民伯伯们留下的艰辛汗水换来的，从你做起，从我做起，从自身做起，树立“珍惜粮食杜绝浪费”的观念，影响我们身边的每一个人。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！金秋送爽，丹桂飘香。在这收获的黄金季节里，我们迎来了10月16日第35个“世界粮食日”。今天我演讲的题目是：珍惜粮食，从我做起！
古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。由此可见，“吃”是多么重要！建国66年来，人民生活水*大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？我想说的是：很有必要！我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将*两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算，则可盖四十所希望小学；你还能说我们没必要节约一粒米吗？
请各位同学想一想在学校食堂餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？你是否将吃了几口雪白的馒头、包子扔在地上？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？我们从小就知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年*均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
“一粥一饭当思来之不易”，*****一贯反对铺张浪费。他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌子上一粒米也一定要捡起来放到嘴里。我们应该向***学*。同学们，珍惜粮食就是珍惜农民伯伯的劳动果实。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想代表阳光、雨露、清风来称赞我们的粮食，我也想代表大米、小麦、泉水来歌颂我们的劳动者。粮食对于人类来说，是维持生活和生命的重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。
直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。只要一走到街上，各种样式的面食小吃，各种花样的果汁饮品，还有变着法子的餐饮文化。这些都是我们日新月异的生活里非常常见的一部分了。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。
随着大家生活品质的提高，我们对粮食的追求越来越大，我们对饮食文化也有更高的期待。而在这个中间，浪费成为了最大的问题。餐桌上的光盘行动愈来愈少，我们每个人对粮食的重视也减轻了不少。即使这是在一个新的时代，但是我们对粮食，依旧是需要去尊重和认真对待的。因为每一颗粮食，必然都是一份汗水铸造的。
以前我的奶奶总喜欢跟我说这样的一个故事，那个时代的人们吃不饱，只能去挖树皮吃，也有好多人因为粮食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大锅饭，有时候在大家都吃完之后，总有人会去锅上挖一挖锅巴。有时候能吃上一块锅巴算是一件很幸运的事情，绝大部分的时间里，锅上是没有任何一滴粮食的剩余的。
只有吃过苦的人才知道，缺少粮食的痛苦是多么大。到了现在，奶奶还是保存着那样的一个*惯，那就是一个鸡蛋是最昂贵的。
至今还有很多老人一直保存着出门给你鸡蛋的*惯，因为对于那个时代而言，鸡蛋就是一个宝贝到不能再宝贝的东西。但对于现今来说，鸡蛋已经是非常常见的一种食物了，大量的生产，让鸡蛋成为了显而易见的食物，做法也是非常的丰富。
即使我们的物质非常的丰富了，但我们不容忘记的，是前一辈人在粮食方面所吃的苦。杜绝浪费，是对前辈最好的尊重，也是对粮食的尊重，更是对那些劳作者最大的敬重。希望大家今后外出用餐的时候适可而止，切不可铺张浪费，勤俭节约是我们的本质文化，也是我们需要一直继承的文明。
让我们一起在今后的日子里珍惜粮食，杜绝浪费吧。从我们自身做起，从我们每个人的身边做起，珍惜每一颗食物，就像珍惜每一滴水一样，让这个地球，让我们的社会和生活发展的越来越美好吧！
各位老师、各位同学：
大家好！
今天，我演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。粮食是农民伯伯辛勤劳动的结晶，是农民伯伯洒下的汗水，凝结出的果实。走进食堂，扑入眼帘的是“谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”这些显而易见的节约粮食标语。可是有多少人是真正意识到并行动的呢？
在学校里，老师经常跟我们提起“节约粮食”这种品德，可是中午吃饭的时候，我仍旧看到有许多同学因为偏食，觉得这些菜不合味口就不盛了，还有一些盛的时候盛了很多，可没吃两口就把盘子端出去倒掉了。不止在学校里，在饭店里、大酒店里，我也看到不少浪费粮食的行为。在饭店里，有不少人都点了一大桌子的菜，可是吃起来仅仅只是喝了一写饮料、酒什么的，大多数的时间都在聊天，“吃”地差不多了就抽了几张餐巾纸转身走了，剩下了一大桌子没吃多少的.菜。
这些行为*惯都是不好的，如果所有人都像他们这样的话，那还要这么多粮食来做什么呢？那农民伯伯这么起早摸黑的劳作又有何意义呢？既然你盛了这么多菜那你就应该对它们，对农民伯伯负责。在饭店里，那剩下的一桌子菜，我想，你应该有权利不把他们打包带回家吧。你应该知道，世界上有多少人正在忍受着饥饿的压迫，每一粒米，每一粒粮都是他们生命的渴望。让我们从现在做起，节约粮食，从我做起，从大家做起！
谢谢大家，我的演讲结束了。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
一颗米来之不易，一颗米中饱含着农民伯伯的汗水和心血，我们怎么能浪费它们？
一天，隔壁家的小妹妹来我家吃饭，只见她两眼放光，拿着筷子寻思了一会儿，便埋着头，狼吞虎咽地吃着菜肴，弄得米饭“四处飞”，可她却偏偏视而不见，我实在是看不下去了，上前拍拍她的肩，略带微笑地说：“小妹妹，你觉得你这样做对吗？”小妹妹瞪大双眼，似乎不知道我在说些什么。我又说：“你不应该把米弄得满地都是，太浪费了！”小妹妹惭愧地低下了头，连忙去拾那些米。我高兴地笑了，她也甜甜地笑了。
记得一次，我们全家去饭店吃饭，为了解馋，点了好多爱吃的菜，可是到最后还剩下了许多菜，我附在妈妈的耳边轻声说：“妈妈，我们打包吧，这么多菜没动，不打包一是浪费，二是怪可惜的，必竟是花了钱的。”妈妈疑惑地望了望我，吃惊地说：“你什么时候也知道节约了？”我无语得催妈妈快点。
通过上两个事例，我们知道了节约粮食人人有责，大家想一想，中国那么多人口，如果每个人都节约一点的话，那结果会怎样？所以，我们要学会节约。
我和小组同学们来到小区调查，发现小区里的人太不节约了。让我们把目光转向垃圾房吧，里面应有尽有，尤其是吃的占一大半，成群的`苍蝇围着它们团团转，我不愿目睹眼前的一切，更不愿被臭气所包围，立刻捏着鼻子一个劲地跑，心想，这小区如此这般浪费，又破坏了环境，真是不该呀！是不是现在人的条件好了，早就把‘节约’二字抛到九霄云外了？要知道幸福生活来之不易哟！
怎么样，我说得没错吧，节约粮食并不难做到，只要你有这份热情，节约粮食从自我做起，从小事做起。别忘了，在自己节约粮食的同时，也要说服别人，与你一同节约粮食，让我们的家园变得更加美好，国家变得更加富强。
祖国是我家，节约粮食靠大家，让我们共同努力，共创美好明天！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想代表阳光、雨露、清风来称赞我们的粮食，我也想代表大米、小麦、泉水来歌颂我们的劳动者。粮食对于人类来说，是维持生活和生命的重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。只要一走到街上，各种样式的面食小吃，各种花样的果汁饮品，还有变着法子的餐饮文化。这些都是我们日新月异的生活里非常常见的一部分了。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。
随着大家生活品质的提高，我们对粮食的追求越来越大，我们对饮食文化也有更高的期待。而在这个中间，浪费成为了最大的问题。餐桌上的光盘行动愈来愈少，我们每个人对粮食的重视也减轻了不少。即使这是在一个新的时代，但是我们对粮食，依旧是需要去尊重和认真对待的。因为每一颗粮食，必然都是一份汗水铸造的。
以前我的奶奶总喜欢跟我说这样的一个故事，那个时代的人们吃不饱，只能去挖树皮吃，也有好多人因为粮食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大锅饭，有时候在大家都吃完之后，总有人会去锅上挖一挖锅巴。有时候能吃上一块锅巴算是一件很幸运的事情，绝大部分的时间里，锅上是没有任何一滴粮食的剩余的。
只有吃过苦的人才知道，缺少粮食的痛苦是多么大。到了现在，奶奶还是保存着那样的一个*惯，那就是一个鸡蛋是最昂贵的。至今还有很多老人一直保存着出门给你鸡蛋的*惯，因为对于那个时代而言，鸡蛋就是一个宝贝到不能再宝贝的东西。但对于现今来说，鸡蛋已经是非常常见的一种食物了，大量的生产，让鸡蛋成为了显而易见的食物，做法也是非常的丰富。
即使我们的物质非常的丰富了，但我们不容忘记的，是前一辈人在粮食方面所吃的苦。杜绝浪费，是对前辈最好的尊重，也是对粮食的尊重，更是对那些劳作者最大的敬重。希望大家今后外出用餐的时候适可而止，切不可铺张浪费，勤俭节约是我们的本质文化，也是我们需要一直继承的文明。
让我们一起在今后的日子里珍惜粮食，杜绝浪费吧。从我们自身做起，从我们每个人的`身边做起，珍惜每一颗食物，就像珍惜每一滴水一样，让这个地球，让我们的社会和生活发展的越来越美好吧！
尊敬的老师、同学：
大家好！
珍惜粮食是我们始终在倡导的事情，因为我们要知道每一份粮食都凝聚了无数劳动者的汗水，正是有他们的辛苦付出，才能让我们不再食不果腹，那么如今生活在幸福的生活中，我们就更应该重视节约粮食这一话题，它不是一句简单的口号，而是需要我们付出实际行动的，这也是我的演讲主题《践行珍惜粮食的精神》。
我们在日常的生活中随处可见节约粮食的标语，但当我们看到其旁边就是被无情丢弃的食物，每每看到这样的想象，我都会不由得皱起了眉头，我也不止一次的在想，宣传标语是否已经失去了它的作用呢？我想或许并不是标语失去了作用，而是我们的思想觉悟需要进一步的提高。在如今的生活中，我们始终在倡导“光盘行动”，因为只有懂得珍惜，不只是一种美德，如果人人都懂得珍惜，我们的生活就会变得更好，而在这样良性循环的.生活中，对于我们而言难道不是一件值得高兴的事情吗？ “一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，我们国家自古以来便在呼吁珍惜每一粒粮食，或许我们所看到的都是食物经过加工之后呈现出来的样子，但是我们可知道任何一种粮食的生产过程都是不容易的，从播种到收割，这是经过每一位农民伯伯面朝黄土背朝天的劳作才得到的，作为一名学生我们从小就接受知识的教育和人格的培养，所以我们更应该懂得去珍惜他们的劳动成果。同时我们也应该认识到，当我们去随意浪费粮食的时候，如今又有多少人仍然在为填饱肚子而发愁，在我们看来毫不在意的事情，却是他们在苦苦渴望的，我们怎能忍心。所以珍惜粮食已经不能再仅仅只是停留在表面了，我们应该行动起来！ 我们每个人的力量看起来是渺小的，但是大家可曾想过，集体的力量，如果我们每一个人都能做到节约一粒粮食，那么就从我们学校来说，我们一天节约的就是__，一年下来就会节约__斤的粮食，听到这个数字大家是否感到震撼呢，没错，这就是大家团结起来的力量，所以我们不能忽视自己的小小付出，节约每一粮食，就从我们的每一顿饭做起。相信只要我们坚持下去，就一定会有非常惊人的收获，让我们一起行动起来吧，就从现在做起，要相信，我们一定可以！
同学们，珍惜粮食刻不容缓，让我们每个人都参与其中，我们的家园一定会更加的美好！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
吃，大概就是中国人的一大特点。从古至今，中国人充分发挥其智慧在吃这一方面。大到宾宴餐桌上的美食，小到各色各式的`街头小吃，人们的生活总是离不开吃的。
然而，在这吃的背后，却令人触目惊心。在餐饮方面每年的浪费约为三千二百多亿人民币。其中包括储藏、运输、加工和餐饭。但餐桌上的浪费却是两千多亿元。这些被浪费的粮食可以供约2。5亿人一年的口粮。这么庞大的数据，我震惊了。
自我记事以来，我吃完饭以后碗几乎是空的。或许是*惯了饭后空空的碗，现在看见碗里有剩饭心里就会过意不去，有种奇怪的感觉。我们从小学就已经能熟背的《悯农》就印在心中，但在餐桌上浪费时，就犹如从未见过一样。
勤俭自古以来就是中华民族的传统美德。在当今社会，大部分的人都做都到了勤，因为他们需要满足温饱和享受物质生活。与此同时，俭这一方面却常常被忽略。勤与俭好像分了家似的。或许在有些人的观念里，他们本就不是一家。
“取之有度，用之有节，则常足。”有时人们就只是因为粮食的外观、口感不好就随意丢弃。这种行为，大到餐厅，小到每家每户。粮食不应该被浪费。我国是口大国，但在吃的方面差距别样大：有些人每天清汤寡水，难以充饥。有些人满嘴流油、捧腹坐在满是饭菜的餐桌前，他们只是随意的看一眼。而等待这些粮食的，不是去满足人们、为人们提供能量与营养。而是被当做垃圾一样被处理。在那些人的眼中，就是就是用来浪费的吗?
人们都知道积少成多。每天浪费一点粮食，时间长了，也就不是一点了。懂得节粮的人多了，那么浪费粮食严重的现象就会减少。都是积少成多，是要当前者还是后者?我们节约粮食，也就是善行，是对粮食的善，是对劳动人民辛勤成果的善。
各位同学，各位老师：
大家好！今天我给大家演讲的主题是珍惜粮食。
不知道在座的各位是否有浪费粮食的行为，如果有那请以后慢慢改掉，如果没有那是最好。现在的很多的小孩子都不喜欢吃蔬菜，喜欢把吃不掉的饭菜都剩在碗里，慢慢地养成了一种*惯，每次吃饭的时候碗里面总会剩下那么一些，他们不知道着米是怎么来的，菜是怎么来的，或许那是他们的*惯，但现在我们要知道浪费粮食是一种“可耻”的行为，我们要做珍惜粮食这一点首先就是不剩饭不剩菜。
以前的我也特别喜欢剩菜，每次都会把碗里的饭菜盛得满满的，最后吃不掉就又剩在里面了，每次妈妈见了都会批评我，但我就是听不进去，始终改不掉这个坏毛病，结果还是在奶奶家我才意识到了浪费食物的行为是如此不好的。那次我们到奶奶家过节，我还是一如既往地把碗盛满了，结果还是没有吃光，奶奶见了就批评我说：“吃不完就不要盛那么多，你知道这些粮食是多么的来之不易吗，快把剩下的吃完。”看着奶奶生气的样子，我一口就把剩下的吃光了。奶奶干活的时候，妈妈叫我去帮忙，看见奶奶站在太阳底下弯腰的姿势，觉得有点心疼，我帮着奶奶一起挖地，没挖多久就觉得有点累了，在转过头看看奶奶，汗水一滴一滴地从脸颊边流了下来，虽然很累，但是却没有一丝地松懈，那时我才明白，粮食是这样的来之不易，我们轻易扔掉的食物，是老人和农民伯伯花了多少的时间才种出来的，从那以后，我做到了吃多少盛多少，珍惜粮食，不浪费的好*惯。
所以同学们，粮食真的是来之不易的，是农民伯伯花了多少时间，站在太阳底下辛辛苦苦种出来的，我们理解这一点，希望这份演讲稿可以也让你们体会到粮食的来之不易，做一个珍惜粮食的好孩子好学生。
以上是我的演讲，谢谢大家！
——珍惜粮食作文500字范本10份
以前，我认为粮食是可以轻而易举得到的，经常浪费粮食。饭还没吃完就说肚子饱了，我毫不客气地把剩余的食物统统倒入垃圾箱。
但是，有一件事情让我明白了珍惜粮食的重要，改变了我的做法。
一个星期六的晚上，家里来了许多客人，妈妈招呼不过来，于是爸爸决定去酒店吃饭。爸爸点了一桌子丰盛的菜肴，看得我垂涎三尺，恨不得一口吞下……过了一会儿，大家都吃饱喝足了。妈妈见桌子上还有那么多菜，就想要打包回家。我看出妈妈的意图，拦住了妈妈，小声地说：“妈妈，别打包啦，多没面子啊！”妈妈一听，立刻严厉地说：“小小年纪就要面子，你不知道浪费是多么不应该的。”爸爸抚了抚我的头说：“儿子，你知道不知道，如果全国人民每人每餐浪费一粒米，一日三餐就要浪费约39亿粒米。有科学家曾测试过，1千克大米约有5万粒，如此算来，全国每天就要浪费约7.8万千克的大米。假定一个人一年吃125千克大米，全国一天浪费下来的大米够一个人吃上620年！现在生活条件好了，就不应该把勤俭节约的美德传扬下去吗？”我听了，脸上火辣辣的，为自己的行为感到无比羞愧，脸也一下子红到了脖子根。
从此，我再也不挑食，再也不浪费食物，把饭吃得一丁不剩。更难能可贵的是我明白了一个道理：珍惜粮食，从我做起！同学们，让我们行动起来，好好珍惜的粮食吧！
小明和小刚冲进食堂一看，脸上顿时挂上了不满的神情。原来今天食堂做的全都是素包子。小明偷偷地对小刚说：“学校怎么给我们吃这个呀，不怕我们营养不良吗？哎，算了，吃一点吧，下午还要上课呢！”于是，他们就买了四个素包子。来到门口，才咬了一口“呸！真不是一般的难吃，本来还想将就一顿。”只见小明把咬进嘴巴的素馒头又吐了出来，“家里的山珍海味是多么得令人回味无穷呀，而眼前这些菜包子真是让人不能下咽。”说完，他随手把包子往后一扔。
这时，一个送菜的老伯伯刚刚经过。这是一个地地道道的农民，看到这一幕，老伯伯马上走上前去，和蔼地对小明和小刚说：“小朋友，粮食是我们农民的血汗，你们不能这样浪费呀！”小明简单而又轻蔑地扫视了一下老伯破烂不堪的`穿着和骨瘦如柴的身子，骄傲地说：“我就吃一个扔一个，关你什么事？”他边说边白了一眼老伯伯。老伯伯见他们并没有悔改之心，一脸严肃地说道：“你知道农民们种粮食有多么辛苦吗？不要说在烈日炎炎下弯腰直背地插秧苗，更严重的是还要被蚂蟥吸血。我们这么辛苦地干活，而你们呢？你们却悠闲地躺在空调房里看电视！”说完，老伯无奈地摇着头走了。小明和小刚傻傻地站在那，惭愧地低下了头。
从此，他们俩都明白了一个道理：粮食是农民伯伯用血汗换来的，一定要好好珍惜！
古人云：“每一食，便念稼穑之艰苦，每一衣，则思纺织之辛苦。
有一次，我们全家吃饭时妹妹一心想出去玩于是无心吃饭，把饭菜掉的满桌子都是。爸爸看见了非常生气，训斥道：“你怎么可以这么浪费食物呢。”妹妹不以为然地说："我们家又不是没饭吃，这么节约干嘛。”我看不下去了，愤愤不*地说：“你这么认为的话，你就大错特错了。勤俭节约是每个人都应该具备的美德你不是不明白奶奶的手为什么总是那么枯糙吗？那是因为奶奶长期劳作所造成的。而你却浪费了他们的努力。妹妹听了，不解的问：“种田真的有那么辛苦吗？当然，从田里的庄稼到你现在吃的米饭可要经过好长时间的劳动管理加工。”妹妹听了惭愧的低下了头动手把桌上的饭粒拾了起来。爸爸欣慰地拍了拍妹妹的头说：“知错就改还是好孩子。”
同学们，你们知道吗？如果我们每天浪费一粒米，一年经济损失将达到上百万，如果我们每天节约一粒粮食，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊！非洲地区有三分之一的人长期处于营养不良的状态。全世界每年有600万学龄儿童因饥饿而死亡。目前，全球约30个国家陷入粮食危机。在我国百分之四十的城市人口消耗的粮食要依靠进口。我国还需十年解决少数贫困地区温饱问题。
我们的生活渐渐富裕，铺张浪费的现象越来越严重。垃圾桶里随处可见人们不吃的食物。难道就因为你吃不下了，你不喜欢吃就不吃了吗？你可知道农民伯伯为了这些粮食付出了多少心血与汗水？
爱粮节粮，从我做起，从现在做起！
妈妈曾经给我看过一张触目惊心的照片：一个骨瘦如柴的非洲小孩因饥饿匍匐在地上，旁边一只秃鹫虎视眈眈盯着小孩，耐心等待小孩的生命终结，因为孩子的生命一结束，他的尸体立刻就会成为同样饥饿难耐的秃鹫的美餐。这个孩子的幼小生命竟因饥饿而过早消逝，是多么令人心痛！有这么一组数字显示，饥荒已成为地球人的第一号杀手，每年*均夺去一千万人的生命，由于直接或间接的营养不良，全球每四秒钟大约有一人死亡！这是多么可怕的一件事啊！令人震撼的照片，让人惊讶的数字，都在提醒人们粮食对生命的重要性，号召人们节约粮食。
相信大家都熟悉“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗，然而在*时，我们真的做到节约粮食了吗？随着生活的日渐富裕，饥饿的年代似乎一去不复返，可有多少人还坚持着粒粒粮食都珍惜，不在食堂、餐馆随意浪费呢？
最*，一则新闻引起了社会各界人士的热议：烟台大学七位餐厅保洁员以吃学生剩饭的方式，倡导节约。有的人认为这是宣传不浪费粮食、为大学生们勤俭节约带了好头；也有人认为现在生活水*提高，没有必要如此节约。您是如何看待保洁员们吃剩饭的这件事情呢？
节约粮食，是我们中华民族的传统美德，不是说生活好了，就可以随意浪费。当我们在浪费粮食的时候，请想想世界上有多少人正在忍受着饥饿的煎熬和死亡的威胁啊！每一粒米都是他们对生命的渴望，每一粒粮都是他们生存的希望！一饭一粥，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。亲爱的同学们，在日常生活中，吃饱吃光是美德，不扔不剩是*惯，节省粮食就是为社会、为世界作贡献。让我们时刻铭记“节约光荣，浪费可耻”，珍惜粮食，从我做起，从今天做起，从点点滴滴做起！让节俭成为我们的终生的好*惯！
以前，我认为粮食是可以轻而易举得到的，经常浪费粮食。饭还没吃完就说肚子饱了，我毫不客气地把剩余的食物统统倒入垃圾箱。但是，有一件事情让我明白了珍惜粮食的重要，改变了我的做法。
一个星期六的晚上，家里来了许多客人，妈妈招呼不过来，于是爸爸决定去酒店吃饭。爸爸点了一桌子丰盛的菜肴，看得我垂涎三尺，恨不得一口吞下……过了一会儿，大家都吃饱喝足了。妈妈见桌子上还有那么多菜，就想要打包回家。
我看出妈妈的意图，拦住了妈妈，小声地说：“妈妈，别打包啦，多没面子啊！”妈妈一听，立刻严厉地说：“小小年纪就要面子，你不知道浪费是多么不应该的。”爸爸抚了抚我的头说：“儿子，你知道不知道，如果全国人民每人每餐浪费一粒米，一日三餐就要浪费约39亿粒米。有科学家曾测试过，1千克大米约有5万粒，如此算来，全国每天就要浪费约7.8万千克的大米。假定一个人一年吃125千克大米，全国一天浪费下来的大米够一个人吃上620年！现在生活条件好了，就不应该把勤俭节约的美德传扬下去吗？”我听了，脸上火辣辣的，为自己的行为感到无比羞愧，脸也一下子红到了脖子根。
从此，我再也不挑食，再也不浪费食物，把饭吃得一丁不剩。更难能可贵的是我明白了一个道理：珍惜粮食，从我做起！同学们，让我们行动起来，好好珍惜的粮食吧！
俗话说，民以食为天。粮食是我们的生命，可是，我们身边却有许许多多的“浪费大王”。
星期六，我去上课。刚到教室，我发现黑板上挂着一个袋子，里面竟然是两个包子，其中有一个被咬了一口。我满脑子都是问号，不知道老师的葫芦里卖的什么药，同学们也议论纷纷。
过了一会儿，老师怒气冲冲地说：“我们班竟然有‘浪费大王’，这就是‘罪证’。”我一听也火冒三丈，心想这个同学的行为也太不应该了，我仿佛听到了包子哭泣的声音。
此时此刻，我想起我们家以前也有一个“浪费大王”，那就是我的弟弟。弟弟小时候每次都是盛一碗饭，吃几粒米。不过，他现在长大了，在老师和爸爸妈妈的教导下，懂得了要珍惜粮食。
后来，老师给我们上了一节“浪费可耻”的班会课。老师告诉我们，中国人每年浪费的粮食有1000亿吨，相当于2亿人吃一年，这真是一个可怕的数字。而在非洲的一些小国家，有许多人没有足够的粮食充饥，更有些人只能啃树皮。我听了心里很不是滋味。
我回家后把这些故事和道理讲给弟弟听，他说以后一定会和我一起做一个节约粮食的好孩子。
同学们，让我们一起行动起来，节约粮食吧!
晴空万里，天空里没朋一丝云彩，太阳把地烤得滚烫滚烫；杂草抵不住太阳的暴晒，叶子都卷成细条了；树上的知了好像在叫：“热死了，热死了！”我坐在电视机前，扇着电风扇；妈妈在厨房烧饭。
一会儿，妈妈烧好了饭菜，把饭菜端在桌子上，说：“快来吃饭。”我急忙洗好手，来到桌子前，就皱起眉头来：“怎么又是这些菜，我都吃腻了！”爸爸说：“青菜、黄瓜都富有营养。”我满不情愿地拿起筷子。
刚吃了几口，我就不想吃了，刚想把剩下的饭倒掉，却被爸爸和妈妈阻拦了。妈妈心*气和地指着在门外插秧的农民伯伯说：“你可要爱惜粮食呀！这么热的天，农民伯伯在田里插秧累不累呀？”“累”我回答。“插完了秧是不是就可以收获啦。”“不是”“对，农民伯伯还得精心管道，直到收获才可以吃上香喷喷的白米饭，怎么就让你白白浪费了。”
这时，我想到当年红军长征的艰苦岁月，他们只吃草和树根，一粒黄豆吃七天；又想到《小学生日常行为规范》第八条，“爱惜粮食，爱惜学*，生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。”我惭愧地低下了头，回到桌子前，把剩下的饭津津有味地吃了起来。
粮食，是人类赖以生存的最基本物质。然而，我对粮食的珍惜，经历了由不懂到半懂、再到全懂的较长过程。
记得：年幼时，每逢吃饭，我总要在饭桌上掉下一大堆米粒等，此时，妈妈总是一粒一粒捡起来，边吃边教育我：“宝贝，不许这样！这叫别人笑话！”然而，我一直不以为然。年少时，我一吃得味口不好，就把剩饭的碗，一推了之。此时，妈妈看着扬长而去的我，总是喃喃地说：“这孩子，真是不懂事！”然而，我反感地边走边说：“不好吃！人家不想吃嘛！”去年暑假，爷爷带我们全家去舅爷爷的农场帮助干活时，爷爷说：“�D�D也参加吧！已经12岁园锁了，在旧社会都可以娶媳妇了，该懂得劳动重要了！”于是，我和姐姐们开始掰玉米棒。开始，挺好玩。一望无际的玉米田，让人心旷神怡。一株株成熟的玉米，被四五个饱满的玉米棒坠得挺不直腰。微微发黄的叶子，在秋风中摇晃，仿佛招手我们快快帮助卸下玉米棒的负担！我们比赛着，看谁掰的快、掰得多！然而，没有一会功夫，汗水像掉了线的珍珠，一个劲地往下流个没完没了。我的内和身子，像胶水粘贴一样，粘贴在了一起。我顾了擦汗顾不上掰玉米，手忙脚乱的不知所措。更为害怕的是，没见过的大个蚊子，总在我头边讨厌地飞来飞去，不一会我胳膊上、腿上被咬起了十几个包！......。
这次劳动，以及此后爷爷每次带我去农场的劳动，使我深深懂得了粮食来之不易！使我从劳动汗水的洗礼中，真正懂得了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”！使我在被虫咬的痛苦中，真正懂得了浪费粮食，就是犯罪！使我在不断参加劳动的实践中，真正懂得了：珍惜粮食，就是珍惜劳动！珍惜粮食，就是遵照“劳动创造世界”的哲理，珍惜劳动的开端！
在我国人口已超过13亿，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1/4，目前耕地面积正以每年30多万亩减少，在这个减少速度任然在不断加快，乱占耕地。挖沙。土地质量下降荒漠化等
种种现象在蚕食着地。
我们应该珍惜粮食，不要让它流失，如果食物一旦没有就不能在这美丽的世界存活下来，所以大家应该珍惜粮食爱护粮食有东西吃掉它不要让它白白浪费掉如果大家都这样的话岂不是都要饿死在这里了吗？所以爱护它珍惜它，别看你现在过得这么好还不是农民伯伯啊，要不是农民伯伯们的辛苦劳动吗?他们没劳动我们怎么能过得这么幸福呢！有人就是不珍惜那些粮食，比如：吃了饭后把剩饭给到了，还有要吃完了可还不把饭吃了，还把剩饭扔到地上去，太不珍惜粮食了，我们虽小但可以贴告示牌贴在不同的地方让那些不爱惜粮食的人们警觉到浪费粮食是可耻的，不能在让他们不珍惜粮食改为珍惜粮食，比如我把掉在桌子上的米饭都捡起来吃了。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家一起珍惜粮食吧！
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响，往事点点，汇成了我记忆的海洋。心中每每泛起几朵银白色的浪花，让我回味无穷。
记得有一次吃饭时，我由于饭菜不好吃，所以就没吃多少。爸爸看见我碗里一粒粒的饭，语重心长的说：“粮食来之不易，可要好好珍惜呀！农民伯伯种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎么种出稻子的。并且说要带我去田里转转，感受农民伯伯的艰辛，田野一片绿色，就像一块块绿色的大毯子铺在那里，在那绿色的毯子上，有着许多干农活的人，有的在耕田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯在抛秧，他每抛一把秧苗，手臂上的汗珠都随着秧苗飞洒向田中。
忽然，我看到了六十岁的一个老人也在地里干活。他弯下腰大约只有五六分钟就站起来伸伸腰，并不断地用手锤打自己的腰。太阳火辣辣地烤着，满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴落在田里。这时，我又不禁想了那着诗：“粒粒皆辛苦”。
记得爷爷以前跟我说过，他们小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜。如果谁家的粮食能填饱肚子的话，那就是非常好的了。当时爷爷他最大的愿望就是以后能够吃饱饭。而我们现在的.孩子只想着吃好的，饭菜不好，就不想吃了，米饭、馒头白白扔掉了，多可惜呀。现在国家也在大力提倡“节约粮食”的口号，提倡我们全民响应，看到电视里那些大吃大喝，吃不了全部倒掉的食物，竟然可以满足2亿人一年的口粮。这真是一个可怕的数字。
今后，每当我吃着香喷喷的米饭时，就会想到农民伯伯一滴一滴的汗换来的粮食。所以，我要从我做起，从现在做起，珍惜粮食。
——拒绝浪费粮食作文500字范文五份
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首人们传颂了几千年的古诗，也许同学们在幼儿园就背的滚瓜烂熟了。然而不知同学们是否留意，我们*时走在大街上，常常会见到只吃了几口的馒头和水果等等被扔在地上，却没有一个人主动捡起来。有的同学家庭条件好，吃饭时就挑三拣四，爱吃这个，不爱吃那个，如饭菜稍不合自己的胃口，便会将只吃了几口的饭菜倒进垃圾桶。
同学们，不知你们可否知道，在我们严重的糟蹋、浪费粮食同时，那些贫困地区的同学们吃的是什么？一个馒头加一碗白开水，就是他们的午餐，把咸菜、萝卜干、马铃薯之类当做食物，那是家常便饭，我们常喝的牛奶吃的鸡蛋，对于他们来说，那只是一种美好的向往，比过年还难得。有的同学可能认为，现在粮食这么多，浪费一点儿算什么，可是同学们可曾想过，如果大家都不知珍惜粮食，都不知道节约粮食，都不知道粮食的来之不易，你浪费一点，它浪费一点，那将是一个多么惊人的浪费啊！
古人曾说，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕当念物力唯艰。”我们中华人民是一个有着五百年悠久历史的文明古国，自古就有节约粮食的优良传统，同学们，浪费粮食就是犯罪，浪费粮食最可耻。就让我们像老一辈学*，从现在做起，从我做起，反对浪费，提倡节约。
我们应传承和发扬我们中华民族崇尚节约的优良传统，从小就树立“浪费粮食可耻，节约粮食光荣”的观念，养成爱惜粮食，节约粮食的良好*惯，让我们的家园更美好，让我们的社会更美好。
最*我在学校里发现了一种很不好的现象，每次吃饭时都有许多同学有剩饭，有时我们班的剩饭达到了一桶。有时遇到不喜欢吃的菜，同学们一口都不吃，一旦遇到喜欢吃的菜，同学们也不管吃不吃的完就添好多，最后又吃不完全到了，而后面添菜的同学都吃不到了;有的同学找各种借口，一口都不吃，把添的饭菜全部倒了;有的同学对某种食物过敏，也不跟打饭的同学讲，最后只能倒掉;还有的同学把不喜欢吃的菜放到碗里，最后故意打翻，这种行为实在是太恶劣了!
在社会上我也常常遇到这种情况，有一次我去吃饭，遇到一群人，点了好多饭菜，吃得很慢很慢，一直在聊天。过了一会儿，他们要走了，菜没吃几口，也不打包，看着这些食物被倒进桶里，我想对他们说：“钱是你自己的，但资源是人类的。”
最浪费的地方要数婚礼了，婚礼上人们只顾着祝福新郎和新娘，基本不吃饭。前天我刚去参加了一场婚礼，婚礼上人们都忙着看节目，参加活动，吃饭的人很少，剩下的饭很多，最后剩下的饭我估计给我吃一年都没有关系，简直是太浪费了!
要知道住在农村的小朋友，每天的食物只是几个土豆或几个鸡蛋，吃上米饭那天对他来说是一个节日。而且他们每天只吃两顿，我们城里人有的一天要有早饭、午饭、下午茶、晚饭、夜宵，每顿都有大鱼大肉、蛋糕、米饭、各种果汁……
节约一点吧，你的剩饭会救很多人的!节约一点吧，每人节约一点就没有那么多人被饿了!
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗我们大家都能熟背，它让我们懂得了农民伯伯种田的艰辛，同时告诉我们要珍惜农民伯伯的劳动成果、珍惜每一粒粮食。
可是“珍惜粮食”说着容易做起来难，因为我们现在在家里都是爸爸妈妈的小王子、小公主，他们总是担心我们的健康，给我们买好多好吃的。我妈妈也是这样，经常给我做好多好吃的饭菜，可是我却不领情，总是挑食，不好好吃饭。
后来妈妈生气了，就给我下了任务，让我每天中午必须吃完一小碗米，否则就不许看电视。刚开始我没有办法，就只好尽力去把饭吃完。后来我想出了一个好主意，就是趁妈妈不注意的时候把饭偷偷倒在垃圾桶里。这样，妈妈看到空空的碗就会很高兴，我就能看电视了。有一天我和妈妈一起看电视时，屏幕上出现了一双双因饥饿而睁得大大的眼睛，他们都是非洲儿童。
他们没有衣服穿，也没有饭吃，更没有好玩的玩具。他们的身体都是非常瘦弱，看了让人心痛不已。妈妈说他们那里很贫穷，小孩没有学上，甚至连温饱问题都解决不了。看到这里，再想想我每天偷偷地把吃不完的饭菜倒在垃圾桶里的行为，我的脸一下子就红了。我在心里暗暗地想：以后我一定要珍惜每一粒粮食，再也不能浪费食物了。
希望每一个同学都能养成勤俭节约的好*惯。节约粮食，从我做起！
从进校园的第一天，老师就教我们一首古诗：“锄和日当午，汗滴和下土，谁只盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，从此我便知道了粮食的来之不易，我们要节约粮食。因为我们从小就明白了一个道理，农民伯伯一年到头在田里干活，流了许多汗水，才浇灌出我们离不开的粮食。他们多么辛苦，我们怎么能不珍惜粮食呢？
走进学校，如果仔细去注意的话，不难发现学校的泔水桶里每天都堆得满满的，有剩菜、剩饭还有整个馒头，每一个来到它跟前的人，都会用一个极潇洒的姿势，赋予那白白的馒头一道优美的弧线。虽然我们生在农村，长在农村，粮食是自家带来的，不需要花钱去买，但是我们也不必这么浪费它，这也是我们的父母头顶烈日，脚踩热土，花费心血种出来的。如果这一切让父母看到，他们又会怎么想，除了痛惜之外，还有什么呢？。
也许有人说：“这是小题大做，不就是点粮食吗？”是的，虽然扔掉的粮食不多，可是扔掉的却是中华民族的传统美德，一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。这样的人，最终会被社会抛弃，就像你把馒头扔进泔水桶一样
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应
该摆阔气，乱点一气；吃不完的饭菜打包带回家。 节约粮食应该成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。
如今，浪费已成一种思空见惯的事，不管是谁？我很排斥这种行为，因为他们不知道在你几天没吃饭时，一口饭甚至一粒米都是弥足珍贵的，再回想一下之前的浪费行为，就会惭愧无比。其实浪费不仅仅可以是粮食，还可以是物质的上的，比如：笔、本子等。今天我要说的是——拒绝浪费。
饭店里，你很容易看见这种浪费行为，比如：我和家人去饭店吃饭，只点了三个菜，而这时，饭店里进来一个人，他点了六个菜，一个人吃。我很诧异：他这么能吃？可到后来才知道，这六盘菜，他根本吃不完，纯属是为了消费。顿时，我用鄙夷的目光看着他，心想：点那么多就算了，你吃不掉？吃不完也不打包？真是败家！这种行为真的很可耻，令人气愤。
我们班上也有一位同学，她浪费笔，浪费本子，仗着家有钱，就随意浪费。有一次，我看见他的一支钢笔掉地上了，他没有捡，而是从课桌里又掏出一支笔用；他的本子常常是还没写几个字，就被他扔进垃圾桶了。这种浪费的现象不是一次两次，而是很多次，我暗自发誓，一定不要和他做朋友。
还有一次，我在奶茶店等奶茶，旁边桌有一位女生正喝着奶茶，一不小心，她的奶茶撒了一点，桌上放着一包餐巾纸，她顺势抽了一大把纸去擦那一点点奶茶，这情景，真是大跌人们的眼界。我忍不住摇摇头：这应该只要用一张纸足够了，为什么要抽这么多？免费的就可以这样任意浪费吗？她走后，一旁的垃圾桶装着一大坨纸……
这类现象或许不是个例，但我想呼吁大家，请手下留情，少一些浪费吧！
——珍惜粮食，杜绝浪费演讲稿优选【5】篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想代表阳光、雨露、清风来称赞我们的粮食，我也想代表大米、小麦、泉水来歌颂我们的劳动者。粮食对于人类来说，是维持生活和生命的重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。只要一走到街上，各种样式的面食小吃，各种花样的果汁饮品，还有变着法子的餐饮文化。这些都是我们日新月异的生活里非常常见的一部分了。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。
随着大家生活品质的提高，我们对粮食的追求越来越大，我们对饮食文化也有更高的期待。而在这个中间，浪费成为了最大的问题。餐桌上的光盘行动愈来愈少，我们每个人对粮食的重视也减轻了不少。即使这是在一个新的时代，但是我们对粮食，依旧是需要去尊重和认真对待的。因为每一颗粮食，必然都是一份汗水铸造的。
以前我的奶奶总喜欢跟我说这样的一个故事，那个时代的人们吃不饱，只能去挖树皮吃，也有好多人因为粮食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大锅饭，有时候在大家都吃完之后，总有人会去锅上挖一挖锅巴。有时候能吃上一块锅巴算是一件很幸运的事情，绝大部分的时间里，锅上是没有任何一滴粮食的剩余的。
只有吃过苦的人才知道，缺少粮食的痛苦是多么大。到了现在，奶奶还是保存着那样的一个*惯，那就是一个鸡蛋是最昂贵的。至今还有很多老人一直保存着出门给你鸡蛋的*惯，因为对于那个时代而言，鸡蛋就是一个宝贝到不能再宝贝的东西。但对于现今来说，鸡蛋已经是非常常见的一种食物了，大量的生产，让鸡蛋成为了显而易见的食物，做法也是非常的丰富。
即使我们的物质非常的丰富了，但我们不容忘记的，是前一辈人在粮食方面所吃的苦。杜绝浪费，是对前辈最好的尊重，也是对粮食的尊重，更是对那些劳作者最大的敬重。希望大家今后外出用餐的时候适可而止，切不可铺张浪费，勤俭节约是我们的本质文化，也是我们需要一直继承的文明。
让我们一起在今后的日子里珍惜粮食，杜绝浪费吧。从我们自身做起，从我们每个人的身边做起，珍惜每一颗食物，就像珍惜每一滴水一样，让这个地球，让我们的社会和生活发展的越来越美好吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的xx，今天我想跟大家讲珍惜粮食这个话题，随着经济的增长，现在的生活也是越来越好，但是不知在什么时候我们学校也是出现了浪费粮食的现象了，每次在食堂吃饭的时候，总是能够看到很多粮食都浪费了，很多人没有吃完，甚至吃了一两口就不吃了，这是一种非常浪费的行为，浪费可耻，必须要有这方面的觉悟才是，只有对严格的去督促自己，珍惜粮食，从自己做起。
同学们，我们一定要有这方面的意识，一定不能够浪费粮食，浪费粮食是可耻的，我们应从细节做起，在吃饭的时候本着吃多少打多少的原则，避免饭打多了吃不完的现象出现，*时浪费的现象大多数就是因为吃不完，饭菜打多了，所以同学们我们应该要注意这些，能够知道自己吃多少，在新的学期当中一定要督促好自己，粮食来的不易，我们现在衣食无忧不缺乏粮食，这些都是先辈们的努力，才能够有我们现在的生活，这样的条件来的不容易，虽然现在生活变得越来越好了，但是我们应养成一个珍惜粮食的*惯，一定不能够忽视这一点，我们从自己做起，大家主动起来去做好这件事情，从自己的做起，这样才能够影响到周围的同学。
我们不应该出现浪费粮食的*惯，作为一名学生应该要养成这样的*惯，一定要搞好这方面的*惯，杜绝浪费能吃多少就打多少饭菜，除了在学校的时候我们要做到这一点，还有在家里也是一样的，不能够浪费，包括在饭店我们都应该珍惜粮食，能够点多少吃多少，同学们我们一定要有这方面的觉悟哦，成为一名有素质的学生，一个人不能够影响多少，但是大家一起努力，这样就不会有浪费粮食的现象了，很多人就是抱有一种乌无所谓的心态，每次浪费一点点粮食，然后找一些借口，觉得浪费一点点也没有什么，但就是因为有这样的想法所以才一直给自己的找借口，这不是我们作为一名学生有的行为，浪费是可耻的，就是每次一点点，但是积少成多会浪费很多粮食。
同学们我们应该珍惜现在的生活，虽然条件好了起来，但是切不可浪费粮食，我们没有感受过饥饿，所以大家都没有这方面的感念，但是我们慢慢养成珍惜粮食的*惯，这样的概念就会产生的，让我们去认真的做到这一点。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我**下讲话的题目是《珍惜粮食，从我做起》。
我们都曾学过这样一首古诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。在如今，人们的生活开始富足了起来，餐桌上的菜肴多了起来，人人过起了衣食无忧的生活，也就会忘记以前人们劳作的辛苦。渐渐的，铺张浪费几乎成为了现代人的标配。在酒足饭饱之后，餐桌上总是会剩下不少的食物。不妨去深思一下，如果人人都这样的话，这样富足的生活还会持续多久？
在现代，世界上仍然有多到数不过来的人们在忍受着饥饿与寒冷。我们比起他们来说，难道不是幸福的吗？民以食为天，而我们现在却将食物丢之弃之。让我们来想一下：每当中午，食堂中挤满了饥肠辘辘的学生，其中，不乏有的同学将只吃了几口的饭菜拿去倒掉。为什么？因为饭菜不合他的胃口。只是因为这样，每天中午的剩菜堆中就会堆积出数不清的饭菜。同学们，当你将它们倒掉的`时候，可曾想过那些仍然处于饥寒交迫中的人们，他们连饱餐一顿都只是奢侈，而我们却在这里大肆的浪费，这难道不是可耻的吗？
每年的10曰16日是世界粮食日，他的宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。同学们，试想一下，当我们提高了对食物的重视程度，还会去铺张浪费吗？一个人的浪费或许微不足道，但是当全校，全市，全省，乃至于全国的人民都开始了铺张浪费，还会只是微不足道的吗？反过来想，当一个人开始了节约，或许没什么，但是当全国上下的人民齐心协力，共同开启了节约的新时代，还会是不起眼的吗？有一个词语叫做：积水成渊。我们不妨将他改编一下，积粮成山，怎么样？一点点的积累，到最后回馈给你的，会是巨大的成就。不妨让我们从现在开始，从点滴做起，从节约一粒米一叶菜开始，以微薄的贡献，来搏击令全世界人民不再受饥寒交迫的新时代。
一粥一饭，当思来之不易。在此，我呼吁各位：从自身做起，从点滴做起，共同努力，只为了那不再有饥寒的明天。
大家早上好！
历览前贤国与家成由勤俭破由奢。纵观历史大到邦国小到家庭无不是兴于勤俭亡于奢靡。古往今来成功的创业者大都经过艰苦奋斗的阶段所以都很勤俭节约。但是对于守业者来说则正好相反他们没有经历过创业的艰辛容易贪图奢侈享乐最终的命运必然是事业的衰败国家的灭亡。这是几千年历史所昭示的真理。
今天就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食。古人曾云：勤俭可以兴国逸豫可以亡身；勤俭永无穷坐食山也空。这些古语意在告诉我们一个亘古不变的道理：那就是勤俭节约是我们中华民族的传统美德更是我们的传家宝。这些金玉良言指引着数代人艰苦创业自力更生勤俭节约并代代相传。
珍惜粮食是一种可贵的情怀。诸葛亮言：“静以修身俭以养德。”他淡泊的心志和高尚的情怀用这样寥寥的几笔就勾勒出来。而珍惜粮食这件事其实也是这样。看似轻而易举的四个字背后承载的是李绅的“锄禾日当午汗滴禾下土。谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”没种过土地的人不知道种地的辛苦更不知道每一粒米饭在端上餐桌前被灌注的心血。而懂得珍惜之人自古以来便如那天上的圆月稀少却耀眼。珍惜粮食是知晓人间千难万险后历练的一种可贵的情怀是一种包容更是一种兼济天下是白居易的“吏禄三百石岁晏有余粮念此私自愧尽日不能忘。”
古语云：“一粥一饭当思来处不易半丝半缕恒念物力维艰。”粮食的可贵便那样简单地倾泻而出而反观现在随处可见的“舌尖上的浪费”它让每一个字都那样沉重地烙印于心间。我们被奢靡之风吹昏了的不仅是行为还有心灵。
被誉为“杂交水稻之父”的袁隆*爷爷一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广。倘若没有他的丰功伟绩我们也就吃不上如今的粮食作物。或许这种时候我们可以做的便是振臂呐喊：珍惜粮食杜绝浪费。唤醒社会示以警钟。
民以食为天且行且珍惜。
我的演讲到此结束谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
每一天，我们都是在品尝着美食，但同时在世界上，依旧还有很多人是在忍受着饥饿无法有正常的一日三餐，甚至还有人是死在饥饿下的，而这也是让我们更加清醒的要去认识到我们要珍惜粮食，不要去浪费。
曾经我们都听过那么一首诗，也是清楚每一粒粮食播种到收获都是多么的不容易，虽然我们国家的农业已经很发达了，但是也是有很多的地方还是在用原始的方法在播种，还有很多的地方没有那么的工业化，而且我们去看，其实社会上也是有很多浪费的现象，像吃播的浪费，像下馆子点菜的浪费，甚至我们学校里面也是可以看到，每一天都是有很多的食物白白的浪费掉了，在此我也是呼吁大家，要去珍惜，要懂得节约，这不但是一种好的品质，同时也是可以让我们的粮食危机不再那么多，我们国家很大，人也很多，每天要消耗的粮食也是特别的多，而浪费也是不少的，同学们，一些经济比较落后的地方，并没有像我们这样衣食无忧，什么美食都是可以去享受到的，也是有很多需要我们帮助的，我们每省下的一粒粮食都是可以给予到他们很多的帮助的。
食堂里，我们要把我们打的饭菜吃完，如果吃不了那么多，也是可以好心的提醒阿姨少给一些，改变我们挑食的毛病，我们的浪费完全是可以有意识的去改善的，同学们，我们*时还有零食，还有饮料，还有水果，很多时候物质的丰富甚至让一些同学都是不去食堂吃饭了，但有些地方的孩子，能读书都要走很远，每日除了三餐，可能一瓶饮料一年都没喝过一瓶，我们的饮料，有时候不想喝了，直接扔掉，或者不是自己喜欢的口味，也不要的，而这都是一种浪费，一种对粮食的糟蹋。同学们，让我们都是行动起来，少一些浪费，多一些珍惜，无论如何，这些意识都是要有的，我也是在此呼吁，希望大家就餐能吃多少，就打多少的，*时的零食饮料，只吃自己够的，不要浪费，看到浪费的行为也是要去制止，在外吃饭也是点菜尽量只点够吃的就好，不要为了面子充排场而浪费了食物。
同学们，节约，珍惜粮食是一种美德，让我们一起行动，一起去做好，约束自己，监督他人，我想我们的*惯会更好，我们的粮食也是能得到真正的节约，不再浪费。从现在去做起，让我们承担这责任。
谢谢！
——珍惜粮食反对浪费演讲稿实用五篇
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想代表阳光、雨露、清风来称赞我们的粮食，我也想代表大米、小麦、泉水来歌颂我们的劳动者。粮食对于人类来说，是维持生活和生命的重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。只要一走到街上，各种样式的面食小吃，各种花样的果汁饮品，还有变着法子的餐饮文化。这些都是我们日新月异的生活里非常常见的一部分了。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。
随着大家生活品质的提高，我们对粮食的追求越来越大，我们对饮食文化也有更高的期待。而在这个中间，浪费成为了最大的问题。餐桌上的光盘行动愈来愈少，我们每个人对粮食的重视也减轻了不少。即使这是在一个新的时代，但是我们对粮食，依旧是需要去尊重和认真对待的。因为每一颗粮食，必然都是一份汗水铸造的。
以前我的奶奶总喜欢跟我说这样的一个故事，那个时代的人们吃不饱，只能去挖树皮吃，也有好多人因为粮食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大锅饭，有时候在大家都吃完之后，总有人会去锅上挖一挖锅巴。有时候能吃上一块锅巴算是一件很幸运的事情，绝大部分的时间里，锅上是没有任何一滴粮食的剩余的。
只有吃过苦的人才知道，缺少粮食的痛苦是多么大。到了现在，奶奶还是保存着那样的一个*惯，那就是一个鸡蛋是最昂贵的。至今还有很多老人一直保存着出门给你鸡蛋的*惯，因为对于那个时代而言，鸡蛋就是一个宝贝到不能再宝贝的东西。但对于现今来说，鸡蛋已经是非常常见的一种食物了，大量的生产，让鸡蛋成为了显而易见的食物，做法也是非常的丰富。
即使我们的物质非常的丰富了，但我们不容忘记的，是前一辈人在粮食方面所吃的苦。杜绝浪费，是对前辈最好的尊重，也是对粮食的尊重，更是对那些劳作者最大的敬重。希望大家今后外出用餐的时候适可而止，切不可铺张浪费，勤俭节约是我们的本质文化，也是我们需要一直继承的文明。
让我们一起在今后的日子里珍惜粮食，杜绝浪费吧。从我们自身做起，从我们每个人的身边做起，珍惜每一颗食物，就像珍惜每一滴水一样，让这个地球，让我们的社会和生活发展的越来越美好吧！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自xx班的xx同学。今天我在**下讲话的题目是“珍惜粮食，杜绝浪费”。
1997年11月第20届联合国粮农组织大会决议确定，每年的10月16日为“世界粮食日”，其宗旨是在于唤起全世界对发展粮食生产和珍惜粮食的高度重视。世界粮食日所在的那一周则定为节粮周，在节粮周里我们作为中学生要积极响应号召。
说到珍惜粮食，我想起我们耳熟能详的《悯农》，能和我一起背一下吗？“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，想必这首诗大家都很熟悉，它表现了农民种田很辛苦，每一粒粮食都来之不易。教育我们大家都要珍惜粮食，可是我们真的做到珍惜粮食了吗？其实同学们有所不知，从地里的禾苗到我们每天碗里香喷喷的米饭，远远不仅是农民伯伯们在田地里头顶烈日，抛洒汗水的劳作呀！粮食从播种，收割到加工成成品粮，这其中至少要经过20道工序，这得需要有多少农民和工人为此付出心血呀，所以每一粒粮食我们都必须要珍惜。
当我们肆意将盘中餐变成残渣时，有谁还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的古训呢？当我们将吃不下的食物当作垃圾投进垃圾桶时，有谁想到“四海无闲田，农夫忧饿死”的事实呢？我们浪费的同时，世界上还有10多亿人们处于极度贫困的状态，其中8亿人处于饥饿状态。许多和我们一样的同龄人，他们不敢奢望学*，温饱对于他们而言就是最大的渴望啊！
同学们，我们一起高举珍惜粮食，不多盛，不乱倒的旗帜，高举杜绝浪费，不乱丢，不乱弃的旗帜。争取做一位优秀的旗手吧。
亲爱的同学们，让我们一起共同努力，在这个美丽的金秋十月，在这个收获的季节，让我们一起打造节约的良好风尚，一起打造文明和谐的美丽城市，一起迎接美好的明天吧！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
历览前贤国与家成由勤俭破由奢。纵观历史大到邦国小到家庭无不是兴于勤俭亡于奢靡。古往今来成功的创业者大都经过艰苦奋斗的阶段所以都很勤俭节约。但是对于守业者来说则正好相反他们没有经历过创业的艰辛容易贪图奢侈享乐最终的命运必然是事业的衰败国家的灭亡。这是几千年历史所昭示的真理。
今天就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食。古人曾云：勤俭可以兴国逸豫可以亡身；勤俭永无穷坐食山也空。这些古语意在告诉我们一个亘古不变的道理：那就是勤俭节约是我们中华民族的传统美德更是我们的传家宝。这些金玉良言指引着数代人艰苦创业自力更生勤俭节约并代代相传。
珍惜粮食是一种可贵的情怀。诸葛亮言：“静以修身俭以养德。”他淡泊的心志和高尚的情怀用这样寥寥的几笔就勾勒出来。而珍惜粮食这件事其实也是这样。看似轻而易举的四个字背后承载的是李绅的“锄禾日当午汗滴禾下土。谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”没种过土地的人不知道种地的辛苦更不知道每一粒米饭在端上餐桌前被灌注的心血。而懂得珍惜之人自古以来便如那天上的圆月稀少却耀眼。珍惜粮食是知晓人间千难万险后历练的一种可贵的情怀是一种包容更是一种兼济天下是白居易的“吏禄三百石岁晏有余粮念此私自愧尽日不能忘。”
古语云：“一粥一饭当思来处不易半丝半缕恒念物力维艰。”粮食的可贵便那样简单地倾泻而出而反观现在随处可见的“舌尖上的浪费”它让每一个字都那样沉重地烙印于心间。我们被奢靡之风吹昏了的不仅是行为还有心灵。
被誉为“杂交水稻之父”的袁隆*爷爷一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广。倘若没有他的丰功伟绩我们也就吃不上如今的粮食作物。或许这种时候我们可以做的便是振臂呐喊：珍惜粮食杜绝浪费。唤醒社会示以警钟。
民以食为天且行且珍惜。
我的演讲到此结束谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
珍惜粮食，应该从我们自身去做起，无论如何，浪费粮食都是不好的行为，同时我们也是要去珍惜我们来之不易的粮食，我想同学们都是曾经读过悯农的古诗，也是知道我们的粮食来之有多么的不容易。
粮食问题，其实一直都是困扰的世界的，如果有看新闻，也是知道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的，甚至有饿死的情况发生，但是我们在学校在家里，每一天都是不会饿肚子，甚至还会吃的很好，甚至到在想今天又吃什么会好一点，而这些粮食的得到，其实并不是那么的简单，虽然而今科技发达了，很多的作物都是可以机械的耕种，但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的，美丽的梯田很美丽，可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的，很多的地方机器根本派不上用场，*时我们打扫卫生都是在说着辛苦，可知粮食的种植更是不易的。同学们，我们要去珍惜，要懂得粮食对于我们来说真的很宝贵。但我们也是可以看到，无论是学校或者在社会总是会有一些浪费粮食的事情发生，这些我们不应该去做，甚至还需要发现这些问题要去制止的。
食堂里，我们可以看到很多的同学吃到一半就不吃了，或者觉得不合自己的口味，就这一顿饭浪费了，在*时的时候吃的零食，饮料也是吃一半就扔掉，这些都是在浪费着粮食的而没有去珍惜，不仅仅是大米，其实很多的食物都是不容易获取的，而我们也是要懂得去珍惜这些劳动成果，去让自己的生活多一些理解，节约的粮食对于国家，对于那些*时都吃不饱的人，其实也是有很大的帮助的。我们节约珍惜的每一粒粮食如果用在这些地方，也是可以让更多的人有饭吃，能吃到，而不是像现在这样，我们在浪费着粮食，但是世界上依旧有些人是饿死的，我们要去懂得珍惜，而且这珍惜也不是口头来说说就够了，而是需要我们去拿出实际的一个行动，去从自己做起，食堂打饭的时候，能吃多少就打多少，*时吃零食也是要懂得，自己能吃多少，就多少，而不是还去浪费。
只要我们都是行动起来，面对浪费说不，看到别人浪费的行为去制止，我想我们的粮食也是可以更好的发挥它的作用，去让社会少一些人挨饿，让世界更好的。谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想代表阳光、雨露、清风来称赞我们的粮食，我也想代表大米、小麦、泉水来歌颂我们的'劳动者。粮食对于人类来说，是维持生活和生命的重要资源，我们人类在生产粮食的道路上飞速发展。直至今天，我们已经拥有了非常多元的饮食生活。只要一走到街上，各种样式的面食小吃，各种花样的果汁饮品，还有变着法子的餐饮文化。这些都是我们日新月异的生活里非常常见的一部分了。时代的发展提升了我们的生活品质，但与此同时也会面临一些问题的产生。
随着大家生活品质的提高，我们对粮食的追求越来越大，我们对饮食文化也有更高的期待。而在这个中间，浪费成为了最大的问题。餐桌上的光盘行动愈来愈少，我们每个人对粮食的重视也减轻了不少。即使这是在一个新的时代，但是我们对粮食，依旧是需要去尊重和认真对待的。因为每一颗粮食，必然都是一份汗水铸造的。
以前我的奶奶总喜欢跟我说这样的一个故事，那个时代的人们吃不饱，只能去挖树皮吃，也有好多人因为粮食缺乏而失去了生命。以前大家一起吃大锅饭，有时候在大家都吃完之后，总有人会去锅上挖一挖锅巴。有时候能吃上一块锅巴算是一件很幸运的事情，绝大部分的时间里，锅上是没有任何一滴粮食的剩余的。
只有吃过苦的人才知道，缺少粮食的痛苦是多么大。到了现在，奶奶还是保存着那样的一个*惯，那就是一个鸡蛋是最昂贵的。至今还有很多老人一直保存着出门给你鸡蛋的*惯，因为对于那个时代而言，鸡蛋就是一个宝贝到不能再宝贝的东西。但对于现今来说，鸡蛋已经是非常常见的一种食物了，大量的生产，让鸡蛋成为了显而易见的食物，做法也是非常的丰富。
即使我们的物质非常的丰富了，但我们不容忘记的，是前一辈人在粮食方面所吃的苦。杜绝浪费，是对前辈最好的尊重，也是对粮食的尊重，更是对那些劳作者最大的敬重。希望大家今后外出用餐的时候适可而止，切不可铺张浪费，勤俭节约是我们的本质文化，也是我们需要一直继承的文明。
让我们一起在今后的日子里珍惜粮食，杜绝浪费吧。从我们自身做起，从我们每个人的身边做起，珍惜每一颗食物，就像珍惜每一滴水一样，让这个地球，让我们的社会和生活发展的越来越美好吧！
