生活中，感悟无处不在，哲理时刻在心。喜欢垂钓，经常驱车到城郊，每当路过一片片成熟的稻田时，心中感触颇深，触景生情，突然从心底冒出一句话：稻子熟时头自低。
在春风乍起的时节，绿油油的稻子昂首挺胸，颇有少年狂气，任凭风的吹拂左右摇摆，好不得意。它曾经历过春的阳光雨露，也曾经历过夏的暴风骤雨，正因为渐渐品味了岁月的沧桑，所以一到秋天，它饱含稻穗的头就悄然低下，那里面充满了智慧和感悟。
现实中，或许只有当心中充满智慧和爱时，我们才会学着低下头。低下头感激曾被给予的种种恩泽；低下头反思自己的境遇；低下头躲避风雨肆虐……或许有人说低头是懦弱和胆怯，是软骨头。自然法则告诉我们：其实激流勇退，规避锋芒，避实就虚往往可以使你消灾免难，受益匪浅。
恰当的低头是一种睿智。水是万物中至柔之物，它无形无状，岩石下有其足迹，石缝中有其身影，它甘于低头，善处万物之下，因此睿智的它才会拥有水滴穿石这样以柔克刚的力量。倘若我们有水这样能屈能伸的精神，或许我们就能无往而不胜。当我们被一堵墙挡住时，用力推到它无疑是一种好办法，而绕过它又何尝不是另一种省时省力简单有效的妙招呢？
今天的低头是为了明天的昂首。司马迁遇李陵之祸惨遭宫刑，受尽了精神和肉体上的折磨，他本可以像屈原一样一死了之，来维护固有的尊严，但是他并没有这样做，而是毅然决然地选择活下去。这个痛苦的灵魂用双手叙写悲愤，用智慧创作了“史家之绝唱，无韵之离骚”的千古名书《史记》，更是谱写了一曲荡气回肠的千古文化赞歌。他的低头并非是为了能苟延残喘，而是用片刻的“懦弱”换来了不朽的光辉。反观当今社会普遍存在的自杀现象，在遭遇不幸或是不公时，他们为何就不能痛定思痛，冷静思索，趋利避害，选择暂时的低头呢？
明智的低头更是一份成熟。生活在现代都市中，有些所谓的坚强和坚持已经不再具有现实意义了，灵活的变通才是一张通行证，因为睿智的低头是一种达观和开明。当然，这里的变通是基于道德的前提下，不是出卖灵魂和肉体。正如古人所说：人在屋檐下，怎敢不低头。与其坚守一些无谓的尘风旧土，还不如手持通行证来的快活、舒坦、便捷。因为人是万物之灵，正所谓：留得青山在不怕没柴烧。
适时低下头，与成熟牵手，与睿智做伴，感受水的智慧，体味人生百态。识时务者为俊杰，让我们学着低下头，用智慧开辟一条风*浪静没有暗礁的航道，让生命之舟躲过狂风暴雨礁石浅滩，驶向那心驰神往的成功彼岸。
昔我往矣，杨柳依依，春天的脚步又*了。
十七岁的春天是那么的与众不同，已是高二过半的孩子，心中憧憬的早已不再是春天灿烂明媚的春光，亦不会想往郊外美好的旅行，十七岁春天思考的是明年的未来与梦想。
慵懒的时光，也有慵懒的孩子，当春困秋乏成为我们偷懒的借口时，我想，那就先睡一觉，睡醒再出发。窗外柔和的阳光洒向了我，带着还未解除的困意，迎着温暖的阳光，拥抱属于我们的春。
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦，丝丝柳条垂荡，似在对我弯腰。充满活力的春，你怎让柳低了头？人们都喜欢称你为垂柳，为何你没有反抗，甘愿垂头，我十七岁的春天怎么可以像你一样那么丧气？不服气的我在柳下驻足，抬头盯着它心想：就你这不好听的名字，怎么可以成为春天的象征，不该昂起头，张开自己的枝干向上生长？微风拂过，远处孩子放风筝的欢笑声也渐渐靠*，小巧的风筝从我头顶飞过，注意力也跟随着它飘摇。蓦然间发现，在众多繁密柳条的身后，那一根根粗壮笔直的枝干，向上攀爬着，那是想与太阳肩并肩的冲动吧。我好像有些明白了，柳，原来你不是在低头，而是拼尽全力在生长，完成你的第一个小目标后，改变方向继续朝着下一个小目标前进，只不过这下一个小目标名叫“低头”。
春，我们不“低头”，心中还有梦想没有实现，我们怎敢低头。高三*在咫尺，高考离我也不远，我绝不能轻易认输，像柳一样认定目标就去做，达到目标，拿取下一把钥匙，然后开启下一段旅程，绝不停下脚步，要大步向前。此时不博更待何时？现在所以的努力都是为了给自己积累方法与经验，锻炼自己成为更优秀的人。每一棵成功的树，都有一个属于它特别的名字，而每一个成功的人，都会经历拼搏的时光。十七岁的春天，会更加努力，朝着自己的方向前行，绝不低头，同样我也必须非常努力，才能像垂柳一样看起来垂的毫不费力。
春天不会低头，它注视着我们这群为梦想奋斗的孩子，给予了孩子母亲般的关怀，温暖了世界冰冷的心，给予了小草绿色鲜亮的外衣，给予了生命新的开始，引领着我们不断前进，去触碰那*在咫尺的未来。
春天像刚落地的娃娃，它生长着。
春天像朝气蓬勃的少年，他有无穷的智慧和希望，领着我们向前去。我们的春天从不“低头”！高二林翊宁
每个人都有经历困难的时候，我也不例外。但是我坚信一点，那就是世上无难事，只要肯登攀。
暑假时，我看到可哥姐姐骑着自行车潇洒地飞来飞去，觉得特别酷，特别帅，羡慕极了。看着哥哥的背影，我暗下决心：“我也要学会骑自行车。”
我跟爸爸说：“爸爸，给我买一辆自行车，我要学骑车。”不久，一辆漂亮的自行车展现在我眼前——粉红的车身十分炫目；方向盘上一个卡通的铃铛，轻轻一按，发出悦耳的声音；两个精致的轮胎结实有力。我一下子喜欢上了这个可爱的小伙伴。
车身并不高，我跨上自行车，双脚还能点地。我松了口气，觉得问题不大，心想：“这么小的车子，只要掌握住*衡，还不是想怎么骑就怎么骑？”当然，毕竟是第一次骑车，我还是要求爸爸帮我把住车身，免得摔跤。我稳了稳了心神，用力蹬脚踏板。自行车缓缓地前进着。它并不听话，车头歪歪扭扭，车身摇来摆去，弄我得满头大汗。足足练*了一个多小时，终于顺畅了些。这时，老爸早已累得气喘吁吁，我也累得汗流浃背。
觉得自己有了些把握，我就对爸爸说：“您歇一会，我自己骑。”爸爸一边抹着汗，一边说：“好吧，那你自己小心。”我小心翼翼地练*起来。起步还算顺利，我高兴极了。刚想向老爸炫耀一下，车龙头一歪，“扑通”下声摔倒在地。我狼狈地站起来，扶起车子，有些纳闷：“怎么会突然摔倒呢？”哼！我就不信治服不了你！我接着学，没想到这次更倒霉，刚骑出去一段，没来得及高兴，车子就撞在墙上了！虽说不撞南墙不回头，但我的脾气是即便撞了墙也不放弃。在我的努力下，直行基本没问题了。可是还不会转弯，多次尝试后，我已摔得鼻青脸肿，腿脚也多处挂了彩，车子的铃铛竟然也掉了下来。看着倒在一旁的车子，我终于想放弃了。爸爸走过来，语重心长地说：“不要向困难低头，无论做什么事，只要你坚持，总会成功。你弱它就强，你强它就弱，爱拼才会赢！”
在爸爸的鼓励下，在自己的努力下，我点点头，擦干眼泪，扶起车子，暗下决心：“我不能向困难低头。”于是，我继续练*。在经历了无数次地摔倒后，我终于驯服了它。
从此，我能骑着自行车潇洒了，自由地驰骋了。我稳稳地骑在自行车上，迎着微风，心里充诸了成功的喜悦。
抬头，把自己的头抬起来，低头，把自己的头低下来。这两个很简单的动作，头只要轻轻的一动就可以做到，但是，往往这两个很简单的动作却被赋予了一个重要的意义，那就是“尊严”。
尊严是不可以践踏的尊严也是不融践踏的，在*悠悠五千年的历史长河中，被这两个动作所折磨的人不计其数，但是又有几个可以驾驭这两个动作驾驭这自己的尊严在历史的长河中扬帆起舞。
屈原这个人大家都非常熟悉，他就是不容自己自己的尊严被践踏，不与世俗同流合污的精神被世人铭记，屈原从小生活在贵族家庭中，得到的思想教育也是十分高尚的，为什么就不会察言观色呢？屈原不是不会而是不愿与那些人一起同流合污，他代表着自己的理想，代表着自己的尊严，代表着自己的一切一切，就是因为自己所代表的以及自己自己的品格，屈原才会向那江上纵身一跃。
他那一跳是仰望天空的，是看着天空与漂泊的白云，没有向那江上看一眼，他是不愿也是不屑的向江中看去，向那个黑暗的世界纵身一跳，跳出来那一刻的光华，“众人皆醉我独醒，众人独浊我独清”，这就是我对屈原的看法，也是我的理解。
屈原是昂首挺胸的，但是下一个就是低头的，勾践，也是一个熟悉的历史人物，从一个国家的君王变为一个万万人之下的奴隶，但是就在这种情况下，他没有忘记自己的使命，没有忘记自己的责任，时刻的关注敌人的活动以及生活*惯，破坏敌人的社会地位。最后，他成功了，用自己的智慧与努力成功了，他再一次的成功了，不怕失败，就怕失败时所带来的消极情绪，他不仅战胜了敌人也战胜了自己，“卧薪尝胆三千越甲可吞吴”这是历史对他的评价，也是我对他的评价。
“韩信点兵，多多一善”谁会想到就是这样一个将军，当年会从那些流氓胯下爬过，我想如果当时他不那样的话，那些流氓将会杀了他，也不会有后来的韩大将军，就是在那是放下了自己一点点的尊严，让那些流氓俯视自己，以后将会仰视韩大将军，他成功了，他的成功代表着自己的尊严是不容践踏的，他是我最敬仰的任务。
古代有，现代也有：黄继光，邱少云，为了革命而死是抬头的，*为自己的而死是低头的，抬头与低头不仅是两个动作，也代表自己的一种人生态度，一种对待尊严的态度。
茫茫尘世，悠悠岁月，我们数不清人生路上的困难苦境，也无法避免生活中的失败挫折。大千世界，芸芸众生，足以给我冥想的机会。有一些人告诉我，要忍耐谦逊;有一些事启发我，要时刻反思，学会向生活低头.
学会向生活低头，是迎接挑战的开始。面对失败，我们要时时谨记失败是成功之母没有什么是不可以的。在失败面前，我们要勇于承认自己的缺点反省自己的不足，总结失败的教训，寻找通向成功的星光大道。
在无数的困难面前，爱迪生学会了低头，他不断地反思自己，汲取经验教训，用百分之九十九的汗水浇灌他那百分之一的灵感，使得他在失败九百九十九次之后取得一次成功。他令人景仰之处不仅仅是他的伟大发明，更重要的是他面对困难的态度，他告诉我们要学会想生活低头。
向生活低头是另一种哲理。垂下头颅，是为了让思想扬起。当我们翻山越岭，寻找梦想;当我们披荆斩棘，开拓道路;当我们走过荒野，涉过险滩;当我们山穷水尽饱览足迹。我们要时刻提醒自己，人生的旅途中并不一定总要昂首阔步，很多时候需要我们垂下头颅，看清脚下，这样才能度过险滩。
在昏庸无道的君王面前，司马迁垂下了头颅，忍辱含苟，不屈不挠。表面上是妥协让步，实质是更深层次的斗争与反抗，一部名垂千史的《史记》诞生了，一个永垂不朽的人格点亮了。在污浊的官场上李白妥协了，但是，他的妥协是理智的，是充满斗争的。他没有忘记梦想，只是改变了扬起思想的方式。在遭遇数次绊倒后，一个远行人仔细审视自己脚下的路，结果他发现在一片荆棘丛中隐藏着一片可怕的沼泽，于是他改变了自己的方向，从死神面前拉回了自己的生命。
低头是退后而不是退缩，更不是逆来顺受消极颓废，它是积极面对生活的写照，是积蓄力量瞬间爆发的前兆，是一种生存智慧，是另一种处世之道。
生活就如一散小小的门，很多时候门因太小而无法通过，甚至对自己极不公*，然而我们必须要学会去适应它。在困难面前低下不屈的头，侧身而过，然后继续大步向前。否则将会被拒之门外。学会向生活低头，会获得很多很多。
有时候低头，并不代表着屈服，学会低头，让自己多一分忍耐。
走在*坦的小道上，抬起头，昂着胸，未曾刻意注视脚下的一切，周遭的空气中弥漫着熟悉的青草香。蓦地发觉，学会低头，会发现不一样的世界。
低头也是一种风度，不可缺少勇气，低头需要的是博大胸怀。生活中需要我们去低头，去虚心请教他人。金无足赤，人无完人。要想进取，就必须努力去学*。低头，不是胆怯，不是畏惧，不是软弱无能。低头静思，可以知不足，明得失。三人行，必有我师。低下头来，坦然地接受自身的不足。
低下头来，虚心向能者请教，不耻下问，才可以获取丰富的知识。我们从母亲的肚子里来到人世间，好似一种白纸，我们要生活，生活需要许许多多的学问。学问学问，必须边学边问。不懂装懂，害人害己。敢于低头，诚恳地接受别人的正确指教，必须低下头来，学*他人的长处，改正自己的不足，才能不断进步。学会低头，可知宇宙茫茫，可以认识芸芸众生，可以感悟人间温暖。学会低头，能解除心头烦恼，远离后悔遗憾，与良机结缘，同财富握手。
有人问过苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天与地之间的高度是多少?”苏格拉底毫不迟疑地说：“三尺!”那人不以为然：“我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是戳破苍穹?”苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过三尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头。”
其实，我们的生活又何尝不是如此。自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀;愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好;只有敢于低头并不断否定自己的人，才能够不断吸取教训，才会为别人的成功而欣喜，为自己的善解人意而自得，才会在挫折面前心安理得。低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
在浩瀚的社会里，我们每个人都是非常渺小的，合理地定位自己，将是我们获得成功的关键。低头者，方能高;能曲者，方能伸;能柔者，方能刚;能退者，方能进。人缘好的，事业最顺，进步最快的人，往往都是“低头”的人。
学会低头，是为了让自己有一个更加宁静的心灵;学会低头，是为了让自己摆脱困惑。学会低头，学会忍让，学会正确对待酸甜苦辣的生活。毕竟，人生在世，低头总会比抬头的次数要多。低下头来请教别人，可以解不惑，扫除生活道路的障碍。学会低头，能让你从“砂石”变成一块“金子”，闪闪发光，为世界增添一笔绚丽。
高三的生活里没有采菊东南下，悠然见南山的闲情逸致，没有天生我材必有用，千金散尽还复来的自负自信，更没有人生如梦，一樽还酹江月的豪迈气概。向高三低头体会着惨淡生活下的美丽。
——题记
每天重复着三点一线的生活，加深了解着孔子的博学：学而时*之，温故而知新，知之者不如好之者等等精华传统文化的延续，总是想摆脱这漫长无望的高三生活，抬起憧憬的头颅试着往外看看外面的世界，不顾眼前，头颅仰得越高迷茫失落越甚。
在最后的冲刺阶段里，压得人让喘不过气的时间里，高三的读书环境到突显了一片宁静，各自做着自己的事情，黔默着，真应征了那句话：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”那是一种很诡异的氛围，这种诡异的气息静幽幽的充斥着高三的生活。让我的高傲的头颅不得不地下来瞧瞧到底是发生何等事情，心猛地〝凸〞了一下发现抬头仰望的只有我，他们都低着头的样子，让我想试着浅尝。暮然发现低头，放下万般包袱睡下，是我抬头时重未体会到过的满足踏实。低头，天马行空的思维戛然而止，是我抬头时并没感到过的感觉，那是一种忙里偷闲，轻松愉悦油然而生的存在感。这种感觉就像在黑暗天空里出现了一道曙光，象征着希望，而希望却又是附丽于存在的，有存在便有希望，有希望，便有未来，而我变存在于这，让我拥有再次抬头时真正有勇气仰望光芒四射的阳光！
抬头与低头就像杯具与洗具，若只顾抬头仰望未来，就像杯具孤零零地守着茶水的苦味，倘若低头着重于眼前的实际，就像洗具因时时地冲洗才让杯具有了丝丝地甘甜。若把高三的生活比喻成天空，抬头只有阴云满布，这样的度过该怎样完成，太过的未雨绸缪，只能多加烦忧，抬头于低头只有两个动作却牵系着两个不同的人生角度就像几米的《希望井》中的这段话：“掉落深井，我大声呼喊，等待救援……天黑了，黯然低头，才发现水面满是闪烁的星光。我在最深的绝望里，遇见最美丽的惊喜。”
高三的低头不是向未来低头，而是向将来致敬。
高三的低头不是恐慌于高考，而是将眼前做好。
高三的低头不是救命大声喊，而是等待最美风景。
所以，请别放弃，抬头与低头选好一种角度是一种胜利。
所以，请别放弃，杯具与洗具搭配好。人生也是一场喜剧。
所以，请别放起，在最绝望的深渊里，还有星空当做调味剂。
这是一个*的故事。这个故事发生在许多年前。当时，射杀和乱捕野生动物不受法律惩罚。即使是今天，可可西里的枪声仍在与自然保护区角落里挥之不去的邪恶声音交头接耳，那里守卫的脚印很难找到。那时，曾经在*北部跑步的人们总能看到一个肩上长着长发、留着大胡子、穿着藏式长靴的老猎人在青藏公路附*移动。闪亮的叉形枪斜挂在他身上，他身后的两头隐藏的牦牛驮着沉重的猎物。他没有名字，走遍全国，在*北部下雪，整夜呆在河湖的源头，饿的时候煮黄羊肉，渴的时候煮几碗冰和雪。自然，捕获的兽皮将会以一笔钱的价格出售。除了自己的一些消费之外，他还会花更多的钱在救济鲁豫的朝圣者上。每当老猎人给朝圣者以安慰时，他总是热泪盈眶地祈祷：上帝保佑你，*安无事。
一天早上，他从帐篷里出来，伸了个懒腰，正准备喝一碗铜制的酥油茶，突然，他看到一只肥胖的藏羚羊站在两步外的草坡上。当他的眼睛亮起来时，一个美丽的东西来到了他的门前！睡了一夜后，他立即以新的势头冲了上来。他毫不犹豫地转身回到帐篷，拿起叉状枪。他举起枪，抬起头来。奇怪的是，这只肥胖的藏羚羊并没有逃跑，而是用期待的眼神看着他。然后他朝他走了两步，用前腿砰的一声跪了下来。与此同时，只有两颗长长的泪珠从它的眼中流出。老猎人的心软化了，他扣扳机的手松开了。这时，藏羚羊跪下来求他饶了他一命。但是他是一个猎人，他对藏羚羊没有同情心是很自然的。他闭上眼睛，扳机在手指下移动，枪声响起，藏羚羊倒在地上。它倒在地上后，仍然跪着躺着，眼里分明含着两行泪水。
那天，老猎人没有杀死或剥下他要抓的藏羚羊的皮。向他鞠躬的藏羚羊总是出现在他的眼前。他有点可疑。藏羚羊为什么跪下？这是他几十年狩猎生涯中唯一看到的景象。晚上躺在铺位上，他睡不着，手一直在发抖。第二天，老猎人战战兢兢地剥了藏羚羊的皮。刀刃下的腹腔打开了。他惊讶地大叫，手里的屠刀咣当一声掉在地上。原来，在藏羚羊的子宫里，有一只小藏羚羊静静地躺着。它已经形成并自然死亡。只有到那时，老猎人才明白为什么藏羚羊又胖又壮，为什么它会弯下腰为自己下跪。它在乞求猎人救他孩子的命。对世界上所有慈爱的母亲，包括动物的崇拜是神圣的。
打开你的胃，打破你的肚子，中途停下来。那天，他没有去打猎，而是在山坡上挖了一个洞来埋葬藏羚羊和它未出生的孩子。与此同时，他的分叉枪被埋了。从此，老猎人消失在*北部的草原上。没人知道他在哪里。
在我一到三年级的小学生活中，遇到过很多困难，在老师耐心地教导和妈妈细心地辅导下，我解决了很多困难。其中包括让我最棘手的语文阅读和数学应用题，有时还常常困扰着我。就用它来举例吧！
以前每当我做阅读的时候，里面的问答题我都不知道怎么回答，就会心烦意乱，每每这个时候，我就想起老师对我说的一句话：阅读的答案都在原文中找。这时，我就静下心来，再读课文，再理解，一遍没读懂，读两遍，三遍……咦，还别说，这方法还真管用，答案就浮现在眼前，原来做阅读也这么简单，不信你们也试试看吧！
有时我做数学的应用题也无从下笔，这时我就仔细地再读懂它的意思，从它的题意中理解到了它给出的已知条件，把它写在草稿本上，再看题里面所问的问题，最后就可以求出它的未知条件，通过推算和换算就能顺利地求出结果。
在我的成长过程中，困难都时时伴随着我们，只要我们善于动脑筋，善于用方式方法，不要在困难面前低头，困难就会迎刃而解。
——低头话题作文 (菁华9篇)
我们每个人不管是什么身份，什么地位，在一生之中，都不可能不说错话，不办错事，因为谁也不是完人，不是“足赤的金子”，不是“无瑕的白玉”。 一位先生所供职的小城，地处四季如春的云南省西部。在最寒冷的冬季，也难遇上下雪的光景。但有一年的气候与往年有些不同，眼看着春天都快要跨进门槛了，天空中却意外地飘起了纷纷扬扬的雪花，雪花中还夹杂着米粒般大小的冰雹。从老城通往郊区的道路两边，铺排着两行已经上了年岁的行道树，东面的一排是银槐树，西边的一排是圣诞树。一夜的飞雪，已经把两排行道树全都装扮成了银装素裹的玉树琼枝。为了拍几张雪景的照片，他一大早便赶到了郊外。就在他选择最佳拍摄角度时，却惊奇地发现：道路西边的圣诞树，由于承受不了厚厚的积雪，昔日绿意婆娑的树冠，竟然被压折了许多枝丫，弄得满地都是零落的断枝残叶。而靠东一排的银槐树，却依旧生机盎然，毫发无损。这一景观令他百思不得其解，为什么面对一样的风雪，东边的银槐树毫无损伤，而西边的圣诞树却满目断枝呢？为了弄清其中的缘由，他在风雪中徘徊良久，终于发现：当银槐树上的积雪堆积到一定重量的时候，它柔韧的枝叶便会往下弯曲，卸下多余的积雪。而圣诞树呢，即便积雪堆得再厚，也不会向下弯曲，结果是树枝不堪重负，最终被积雪坠压断折。他突然明白，原来因为圣诞树的枝丫过于刚直，过于酥脆，缺少柔韧性，不懂得“低头”，结果在不堪重负的情况下，自然被纷纷折断。而银槐树的枝丫是刚中带柔，刚柔相济。最要紧的是在不堪重负的时候，懂得“低头”，结果是既经受了风雪，又保护了自己。
眼前的景象，让人由此而领悟到了一个处世做人的道理：一味地刚强，一味地硬撑，只会给自己带来不必要的伤害甚至牺牲。只有做到刚柔互济，懂得“低头”，才能保护自己，立于不败。曾有人问大哲学家苏格拉底：“据说你是天底下最有学问的人，那我想请教一个问题：请你告诉我，天与地之间的高度到底是多少？”苏格拉底微笑着。答道：“3尺！”“胡说，我们每个人都有四五尺高，天与地的高度只有3尺，那人还不把天给戳出许多窟窿？”苏格拉底微笑着说：“所以，凡是高度超过3尺的人，要能够长久地立足于天地之间，就要懂得低头呀！”苏格拉底可谓是深得人生的真谛：懂得低头。生命的重荷负载过多，就低一低头，卸去那份多余的沉重。面对自己的错误和不足，也要学会“低头”。只有学会低头，才能正视自己的错误。
既然每个人无法避免犯错，那错误就不是什么大不了的事情。犯错并不可怕，只要学会低头而后知道自省，就能避免铸成大错以至抱憾终身。眼睛朝上，目空一切而从不懂得“低头”看路的人，终有一天难免要摔跟头，甚至要落入陷阱或误入歧途。总是头颅高昂，逞强好胜而不懂得弯腰的人，总会撞上挫折的“门框”碰得个头破血流。只有学会低头，懂得低头并且敢于低头的人，才会*安无事，一路走好。
谷子成熟了，就低下了头，向日癸成熟了，也低下了头，昂头是为了吸收正面的能量，低头是为了避让危险的冲撞，事实如此，正应了一句俗语：“低头的是稻穗，昂头的是秕子”。
植物如此，倘若不低头，就不会成熟，风会将之吹折，雨会将之腐朽，鸟儿也会将果实作为食物而果腹充饥，只有空空如也的秕子，才会昂着头招摇在风中。人生也如此，至刚易折，至柔则无损，上善若水，是最好的选择，便利万物，而又能高能低，能屈能伸，方能顺利长远。
所谓低头，是适时的选择，识时务者为俊杰;所谓成熟，也是辩证兼得，不能一味的追求一成不变的态度。
生活中，如果一味的昂着头生活，那就会给人一种趾高气扬、不可一世的感觉，让人敬而远之，久而久之，人们就会觉得这是一种傲慢无礼、目中无人的傲气，会不被认可，或遭人排挤。
而适时的低头，不只是一个动作，也是一种智慧，是一种豁达的胸怀，是忍的境界;适时的低头，不是委曲求全的懦弱，是“留得青山在不怕没柴烧”的深谋远虑。
而成熟的标志，是一种百炼成钢绕指柔的状态，知道什么时候昂头，知道什时候低头，柔刚并进，进退有度，是一种谦逊的姿态。
俗话说：“懂得低头才能出头。”有时候稍微低一下头，是一种宽容，是一种从容，是一种竞争的避让，是一种生存的智慧，留有一点存在的机会，才会有出头的可能。
有的时候，低头才能看见自己的幸福，才能看见自己的不足，仰望出来的幸福不是幸福，低头看看，身边最普通的生活才充满了真实的幸福;如果总是昂着头，不会看见自己的缺点，适时的低头想想，反省一下自己，发现不足，才能完善自己。
有的人，不屑于低头，直来直去，硬撑强做，一直奉行“宁可玉碎不为瓦全”的精神，到最后伤害了别人，也断送了自己。
有的人，把低头看做是耻辱和退缩，总觉得刚、猛、直才是英雄所为，才是硬汉子的做法。做事横冲直撞，锋芒毕露，却不知，即使是最硬的弓，拉的太满也会折断，更不知道，即使是最美的月亮，也会有盈亏的自然之道。
适时的低头，就是需要我们的人生要有弹性和韧性，低头的避让是为了更坚定的前进，勾践卧薪尝胆，韩信受胯下之辱，这些典故充分说明了“小不忍则乱大谋”的低头智慧。
人生在世，不都是称心如意，天有不测风云，保不齐会失意，保不齐会求人，保不齐会屈一下身，弯一下腰，低一下头。实际这都无伤大雅，只要有自己做人做事的底线，是不失颜面和尊严的，不能“死要面子活受罪”，能屈能伸才更坦然。
适时的低头，是成熟的标志，是一种取舍的智慧，不是无原则的妥协，而是理智的忍让和忍耐，不是无条件的迁就，而是有意识的谦让和迂回，是一种巧妙的人情达练。
适时低头，也是需要勇气的，这种低头是一种*和的执着，是为了胜利，而不惜做出一些牺牲的勇气，是一种大智若愚的谦卑，是一种走向成功的资格。
适时的低头，是一种明智的选择，过一扇门，爬一座山，我们都需要低头，当一根棍子横扫过来，我们会自然的选择低头和放低身段，否则，受伤的一定是那个自以为是的硬汉。
懂得低头，会看清自己脚下的路，懂得低头，路边的野花会是你的鼓励，懂得低头，才能忍辱负重，懂得低头，低头便见水中天，懂得低头，也是人生中的风度和休养。
懂得低头，也就懂得了不低头，在金钱、命运、权贵、邪恶、困难、人格面前，我们是绝对不能屈服，绝对不能低头，否则，自己将沦陷其中，成为终生的奴隶。
成熟的人，是不会让自己撞的头破血流，而懂得低头，成熟的人，是不会在绝望面前孤注一掷，而是选择退一步海阔天空，巧妙的低头，这即是一种策略，也是一种智慧。
人生路途，荆棘遍布，相信低调做人，信奉一句话“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，也许，我们的人生会走的更顺利、更长远，我们的人生也会拥有宽容、大度的成熟和智慧。
若人在低谷、檐下时，在无力回天时，不妨低低头，也许，低头就有一丝光亮，低头就为自己开了另一扇窗，如果，生活中懂得适时的低头，生命里就会多一份韧性、一份张力和一份成熟。
如果懂得，低头处事，昂首做人，也许会感悟到人生里的诸多智慧的选择。
生活中，感悟无处不在，哲理时刻在心。喜欢垂钓，经常驱车到城郊，每当路过一片片成熟的稻田时，心中感触颇深，触景生情，突然从心底冒出一句话：稻子熟时头自低。
在春风乍起的时节，绿油油的稻子昂首挺胸，颇有少年狂气，任凭风的吹拂左右摇摆，好不得意。它曾经历过春的阳光雨露，也曾经历过夏的暴风骤雨，正因为渐渐品味了岁月的沧桑，所以一到秋天，它饱含稻穗的头就悄然低下，那里面充满了智慧和感悟。
现实中，或许只有当心中充满智慧和爱时，我们才会学着低下头。低下头感激曾被给予的种种恩泽；低下头反思自己的境遇；低下头躲避风雨肆虐……或许有人说低头是懦弱和胆怯，是软骨头。自然法则告诉我们：其实激流勇退，规避锋芒，避实就虚往往可以使你消灾免难，受益匪浅。
恰当的低头是一种睿智。水是万物中至柔之物，它无形无状，岩石下有其足迹，石缝中有其身影，它甘于低头，善处万物之下，因此睿智的它才会拥有水滴穿石这样以柔克刚的力量。倘若我们有水这样能屈能伸的精神，或许我们就能无往而不胜。当我们被一堵墙挡住时，用力推到它无疑是一种好办法，而绕过它又何尝不是另一种省时省力简单有效的妙招呢？
今天的低头是为了明天的昂首。司马迁遇李陵之祸惨遭宫刑，受尽了精神和肉体上的折磨，他本可以像屈原一样一死了之，来维护固有的尊严，但是他并没有这样做，而是毅然决然地选择活下去。这个痛苦的灵魂用双手叙写悲愤，用智慧创作了“史家之绝唱，无韵之离骚”的千古名书《史记》，更是谱写了一曲荡气回肠的千古文化赞歌。他的低头并非是为了能苟延残喘，而是用片刻的“懦弱”换来了不朽的光辉。反观当今社会普遍存在的自杀现象，在遭遇不幸或是不公时，他们为何就不能痛定思痛，冷静思索，趋利避害，选择暂时的低头呢？
明智的低头更是一份成熟。生活在现代都市中，有些所谓的坚强和坚持已经不再具有现实意义了，灵活的变通才是一张通行证，因为睿智的低头是一种达观和开明。当然，这里的变通是基于道德的前提下，不是出卖灵魂和肉体。正如古人所说：人在屋檐下，怎敢不低头。与其坚守一些无谓的尘风旧土，还不如手持通行证来的快活、舒坦、便捷。因为人是万物之灵，正所谓：留得青山在不怕没柴烧。
适时低下头，与成熟牵手，与睿智做伴，感受水的智慧，体味人生百态。识时务者为俊杰，让我们学着低下头，用智慧开辟一条风*浪静没有暗礁的航道，让生命之舟躲过狂风暴雨礁石浅滩，驶向那心驰神往的成功彼岸。
一群抢劫团伙，只抢劫那些低着头走路的人，而旁边的看客也无人敢抬头同他们说话，所以他们才会如此猖狂。
低头与抬头，仅仅是低头与抬头吗？这还牵扯着自信的问题。
庄子垂钓濮水之上，楚国的两位大夫低头站着，等待着庄子的回复，庄子却头不回的说道，“往矣，吾将曳尾于涂。” 多么的自信，你小小的楚国相位怎能困得住我，你以为我是那在乎一只死老鼠的惠施吗? 庄子不在乎这些，苏秦佩六国相印，张仪两番出使秦国，这些在庄子眼中也不过是只死老鼠，庄子他飞的太高了，骑在鲲鹏的背上，遨游九天，没入云端。一生逍遥的庄子，岂是凡尘俗世所能困扰的？他抬起了头，便没有什么能够阻拦他。
陶渊明乘舟归去，作一首《归去来兮辞》。只为不低头便放下官印，回家自在，不为五斗米折腰，这才是陶渊明的本色，我为陶潜，有什么资格让我因这区区五斗米折腰。他不服，宁为乡村野夫抬头活着，不为折腰低头做官折腰。他抬起了头，无人敢小窥他，一首《归园田居》，一部《桃花源记》，流芳百世，万古不朽。他丢失的是官位，获得的却是尊重，他回到了家中，却抬起了头。
李白仗剑出长安，东坡漂泊入海南。只为气节尊严，不为虚荣华贵。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。” 李白天生多才，一首《将进酒》说尽天下英雄，一首《人生江湖》，谈古论今。“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。” 力士为他脱靴，贵妃为他捧墨，他傲视诸雄。就因为他傲，所以他被逐出长安。如果他低下了头，他会有今日“诗仙”之称吗？他会有万古佳句流芳百世吗？答案是否定的，他抬起了头，“飞扬跋扈为谁雄，不愧天下愧葛洪。” 一生无悔，只为寻仙问道，这才是诗仙李白。
清末之际，*人低下了头，却备受欺辱，几*亡国灭族，但我们最后还是抬起了头，如今的世界，还有几人敢对我们*大呼小叫？还有几人还敢小窥*？一味的低头只会让别人更加瞧不起你，欺负你。抬起头来，谁与争锋？
低头与抬头，不仅仅是低头与抬头，这也是自信与否的问题。低头，人可欺; 抬头，无人欺。
有时候低头，并不代表着屈服，学会低头，让自己多一分忍耐。
走在*坦的小道上，抬起头，昂着胸，未曾刻意注视脚下的一切，周遭的空气中弥漫着熟悉的青草香。蓦地发觉，学会低头，会发现不一样的世界。
低头也是一种风度，不可缺少勇气，低头需要的是博大胸怀。生活中需要我们去低头，去虚心请教他人。金无足赤，人无完人。要想进取，就必须努力去学*。低头，不是胆怯，不是畏惧，不是软弱无能。低头静思，可以知不足，明得失。三人行，必有我师。低下头来，坦然地接受自身的不足。
低下头来，虚心向能者请教，不耻下问，才可以获取丰富的知识。我们从母亲的肚子里来到人世间，好似一种白纸，我们要生活，生活需要许许多多的学问。学问学问，必须边学边问。不懂装懂，害人害己。敢于低头，诚恳地接受别人的正确指教，必须低下头来，学*他人的长处，改正自己的不足，才能不断进步。学会低头，可知宇宙茫茫，可以认识芸芸众生，可以感悟人间温暖。学会低头，能解除心头烦恼，远离后悔遗憾，与良机结缘，同财富握手。
有人问过苏格拉底：“你是天下最有学问的人，那么你说天与地之间的高度是多少?”苏格拉底毫不迟疑地说：“三尺!”那人不以为然：“我们每个人都五尺高，天与地之间只有三尺，那不是戳破苍穹?”苏格拉底笑着说：“所以，凡是高度超过三尺的人，要长立于天地之间，就要懂得低头。”
其实，我们的生活又何尝不是如此。自认怀才不遇的人，往往看不到别人的优秀;愤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好;只有敢于低头并不断否定自己的人，才能够不断吸取教训，才会为别人的成功而欣喜，为自己的善解人意而自得，才会在挫折面前心安理得。低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
在浩瀚的社会里，我们每个人都是非常渺小的，合理地定位自己，将是我们获得成功的关键。低头者，方能高;能曲者，方能伸;能柔者，方能刚;能退者，方能进。人缘好的，事业最顺，进步最快的人，往往都是“低头”的人。
学会低头，是为了让自己有一个更加宁静的心灵;学会低头，是为了让自己摆脱困惑。学会低头，学会忍让，学会正确对待酸甜苦辣的生活。毕竟，人生在世，低头总会比抬头的次数要多。低下头来请教别人，可以解不惑，扫除生活道路的障碍。学会低头，能让你从“砂石”变成一块“金子”，闪闪发光，为世界增添一笔绚丽。
“野火烧不尽，春风吹又生。”这句诗写得好，每当我读到它，每当我看着那绿油油的小草时，便会想起那件事。
一个秋高气爽的早晨，我走在回家的路上，心中总是觉得有千斤大石压在上面。这次考试我的成绩并不理想，94分！可能你会问：“94分不是已经很好了吗？”实话告诉你：考试前我胸有成竹地对妈妈说，这次一定是100分。可是这次才考了94分，比诺言少了6分之多，这才令我的心情如此沉重。
到家后，我把分数如实地给妈妈说了，刚准备迎接暴风雨的来临，可是妈妈并没有吵我，也没有说我的分数不好，只是说了一番话：“还记得你小时候学过的那首诗吗？野火烧不尽，春风吹又生。小草是那么渺小，那么不堪一击，但却有着顽强的毅力，在困难面前不会轻易低头，人也是一样的啊！这次没考好，还有下次，只要你努力，不屈服，一定能迎来春天！”
我花了好长时间才弄懂这番话的含义，一是鼓励我下次考好，二是要我不要放弃，像野草一样，三是不要信口开河，要踏实稳健。
是啊，野火烧不尽，春风吹又生，我们要向小草一样，不要在困难面前折服啊！这件事后的第二次考试，我拿着96分的卷子走在回家的路上，看看路边绿油油的小草，生机勃勃，一派欣欣向荣。
当我读完笛福写的《鲁滨逊漂流记》这本书时，我真为故事里的主人翁鲁滨逊感到自豪，因为他使我明白，不要向困难低头。鲁滨逊在一次航海中流落到这个人迹罕至的荒岛上，那个岛上有野兽，自然灾害和吃人的野人营地。但鲁滨逊毫不畏惧，利用自己所掌握的野外生存本领，不向困难低头，在那生活了28年！后来才回到了故乡。
是鲁滨逊那不向困难低头的精神鼓舞了他自己，他才能独自一人在荒岛上生活了28年。我们所需要的不也是这种精神吗？记得有一次，我的一位书法老师教我刻印章，我一不小心刻出了一条浅浅的条纹，我害怕极了，担心会对印章有影响，正想放弃，我想起了鲁滨逊那不向困难低头的精神，我再次拿起印章和刻刀刻了起来，终于，功夫不负有心人，我终于完成了。要不是鲁滨逊“提醒”我，我现在可能一个印章都没有呢？
还有一次在练跆拳道时，我左练右练就是打不好，**脆不练了，差这一招半式也无所谓，但，我想起了鲁滨逊，他那不向困难低头的精神似乎在对我说：“不能半途而废，加油！”于是我认认真真地练了起来。
鲁滨逊，你那不向困难低头的精神永远在我心中，永远鼓舞着我。"
海伦凯勒，一位和拿破仑齐名的女人，海伦凯勒，一位带给无数信心和希望的伟人，海伦凯勒，一位带领聋盲人走出困境的传奇女性。
海伦精彩的一生在《海伦凯勒》这本书中呈现。海伦1岁就突发重病，在7岁时贝尔博士推荐学校中的沙利文老师来到海伦家中，并在10岁教导海伦用发音器官说话。在16岁中父亲去世，海伦下定决心，一定要考取哈佛大学。20岁时正式进入哈佛大学就读，24岁获文学学士学位，1907年4月，她致力于盲人事业，44岁时母亲也去世了，她便一心投入为盲人募捐工作，80岁左右成立了“海伦凯勒国际奖”。最终在1967年*静逝世了，享年87岁。
看到了这些内容，我内心久久不能*静，这些事，我们正常人做都很困难，更何况一位自幼丧失视力和听力的人！我被海伦超人的能力所深深折服！一位即聋又盲的人，竟能考上闻名全球的哈佛大学，可想而知，她要常人多付出几十倍，几百倍，甚至几千倍的艰辛！她的世界虽没有光明，没有声响，可她的一生却是五彩缤纷，优扬动听的！她带给所有人信心和希望，不要被挫折吓倒，让失败向你低头！
和海伦凯勒相比，我们又是怎样呢？你是否被生活中的一些挫折压倒呢？这时，请你想想海伦吧，一位聋盲人，她是怎样取得卓越成就的？是靠努力，是靠汗水，是靠她的付出！
一次，我因考试成绩下降而丧失信心，现在想想，和海伦相比，我是多么渺小呀！海伦面对那么大的困难却仍不害怕，而我呢？只遇到这么小的困难就退缩了，多丢人呀！这时的我，已不像从前：胆小，软弱，我坚强了！海伦凯勒，她就是我的老师呀！她指导我走正确人生的每一步，她教育我让失败向自己低头！
同学们，你是否也面临过这样的困难？想想海伦，想想自己，让失败向你低头！
在“收到请回复，谢谢！”中我们以经低头了。
在很久很久以前那美丽的世界中，人们闲聊着知己的日常，有老人，有孩子，有年轻人……他们有说有笑，孩子们在玩耍，老人在下棋。
在那个世界中人们很会发现美，可是时间过得很快。一位科学家发明了一种机器叫手机。手机一被发明出来时代就变了。跟在手机后面的电话号码，流量，wifi……改变了我们的生活。
时间又过了多久，人们不在像以前那样的有活力，在这时以经有无数的高楼。人类呢？人类以经低下了头。
这时世界突然变得安静了，好像每个人都有手机，有手机的人低下了头，他们不说话，不观察这个世界……
有手机的人好，没有手机的无聊。
大人变了，小孩变了。大人不在像以前谈论自己的家常，小孩不在像以前一样玩耍。人们围在手机周围，已经离不开了。
没有手机的我看着这个世界心里有说不清的感受。
这个世界已经变了，之前没有的现在有了。
当我们拿起手机，看到“收到请回复，谢谢！”的时候，我们已经低头了。
世界冷漠了，好的都在手机里。
——不做低头族倡议书 (菁华9篇)
亲爱的同学们：
当今社会，人们的生活水*越来越高，手机渐渐变为人们日常生活中普通工具，甚至已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”的行列中。手机是社会高度发展的一种体现，它极大地方便了人与人之间的沟通和交流，但是手机在方便人们的同时，也带来了一些危害和问题。
作为一名学生，课堂是学*的阵地，但上课过程中使用手机的行为严重影响了学*秩序和学*纪律，也破坏了我们良好的课堂气氛，使我们不能安心完成学*任务。我们应该清醒地意识到手机已成了威胁我们课堂秩序的一大“杀手”，不能因此葬送掉我们在课堂上学*宝贵知识的机会。
为进一步改善校园的学*氛围，特向全体学生发出以下倡议：
一.上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心听课，排除干扰。提高课堂学*效率，遵守课堂纪律。不影响他人，维持老师正常教学，保持课堂的良好秩序。
二.课堂上，同学们应该相互监督，不让手机影响我们的正常教学，认真学*，紧随教师授课内容，提高听课质量，活跃课堂气氛。
三.理智对待手机，养成合理使用手机的良好*惯，以学*为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。
四.班干部、学生会成员等学生干部应以身作则，上课关闭或不使用手机，做好带头作用，积极配合老师，使教学活动顺利进行。
五.“你的低头，我们的沉默;我们的低头，世界的冷漠”，深刻认识到“低头族”对个人生活、学*的不利影响，自觉呼吁身边的同学不做“低头族”。
六.上课时不把手机带到教室充电，以防教室中的电源插头与手机插头不匹配，发生漏电、短路的现象，引起火灾，后果不堪设想。
亲爱的.同学们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。让我们行动起来，从健康使用手机开始，端正学*态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学*氛围，让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，拒绝“低头族”，让手机休息一会吧!
倡议人：XXX
时间：20xx年XX月XX日
亲爱的同学们：
当今社会，人们的生活水*越来越高，手机渐渐变为人们日常生活中普通工具，甚至已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”的行列中。手机是社会高度发展的一种体现，它极大地方便了人与人之间的沟通和交流，但是手机在方便人们的同时，也带来了一些危害和问题。
作为一名学生，课堂是学*的阵地，但上课过程中使用手机的行为严重影响了学*秩序和学*纪律，也破坏了我们良好的课堂气氛，使我们不能安心完成学*任务。我们应该清醒地意识到手机已成了威胁我们课堂秩序的一大“杀手”，不能因此葬送掉我们在课堂上学*宝贵知识的机会。
为进一步改善校园的学*氛围，特向全体学生发出以下倡议：
一.上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心听课，排除干扰。提高课堂学*效率，遵守课堂纪律。不影响他人，维持老师正常教学，保持课堂的良好秩序。
二.课堂上，同学们应该相互监督，不让手机影响我们的正常教学，认真学*，紧随教师授课内容，提高听课质量，活跃课堂气氛。
三.理智对待手机，养成合理使用手机的良好*惯，以学*为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。
四.班干部、学生会成员等学生干部应以身作则，上课关闭或不使用手机，做好带头作用，积极配合老师，使教学活动顺利进行。
五.“你的低头，我们的沉默;我们的低头，世界的冷漠”，深刻认识到“低头族”对个人生活、学*的不利影响，自觉呼吁身边的同学不做“低头族”。
六.上课时不把手机带到教室充电，以防教室中的电源插头与手机插头不匹配，发生漏电、短路的现象，引起火灾，后果不堪设想。
亲爱的同学们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的.。让我们行动起来，从健康使用手机开始，端正学*态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学*氛围，让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，拒绝“低头族”，让手机休息一会吧!
倡议人：XXX
时间：20xx年XX月XX日
亲爱的小伙伴们：
当下，手机已占据了我们大学生大部分的时间，相当一部分同学对手机投入了过多精力，从而无法专注于课堂学*。这种现象不仅降低了自身的学*效率，也对周围同学造成了不良影响，同时阻碍了老师的正常授课进程。这既是对老师的不尊重，也是对知识和文明课堂的不尊重。
为促进学风建设，营造浓郁的学*氛围，维持良好的课堂教学秩序，我们积极开展“无手机课堂活动”，并向各位同学发出倡议：
1、消除课堂陋*，提高学*效率。上课、自*时自觉关闭手机或不带手机，同学之间相互督促，把宁静还给课堂。
2、养成良好*惯，合理使用手机。主动培养合理的生活*惯，避免过度依赖和使用手机，走下网络、走出宿舍、走向操场，不当“低头族”。
3、做好*时课程的预*和复*工作，跟着老师的进度和教学步伐，认真完成老师布置的课程作业和任务。
4、发挥榜样作用，引领清新风气。党员、学生会成员、班干部应率先垂范，以身作则、自觉发挥学生骨干的榜样示范作用，积极配合老师的每一项教学活动。
学*是我们学生的首要任务，我们要践行好“惟*惟准，*知*仁”的校训。让我们行动起来，从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归“无手机”!
亲爱的同学们：
当今社会，人们的生活水*越来越高，手机渐渐变为人们日常生活中普通工具，甚至已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”的行列中。手机是社会高度发展的一种体现，它极大地方便了人与人之间的'沟通和交流，但是手机在方便人们的同时，也带来了一些危害和问题。
作为一名学生，课堂是学*的阵地，但上课过程中使用手机的行为严重影响了学*秩序和学*纪律，也破坏了我们良好的课堂气氛，使我们不能安心完成学*任务。我们应该清醒地意识到手机已成了威胁我们课堂秩序的一大“杀手”，不能因此葬送掉我们在课堂上学*宝贵知识的机会。
为进一步改善校园的学*氛围，特向全体学生发出以下倡议：
一。上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心听课，排除干扰。提高课堂学*效率，遵守课堂纪律。不影响他人，维持老师正常教学，保持课堂的良好秩序。
二。课堂上，同学们应该相互监督，不让手机影响我们的正常教学，认真学*，紧随教师授课内容，提高听课质量，活跃课堂气氛。
三。理智对待手机，养成合理使用手机的良好*惯，以学*为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。
四。班干部、学生会成员等学生干部应以身作则，上课关闭或不使用手机，做好带头作用，积极配合老师，使教学活动顺利进行。
五。“你的低头，我们的沉默；我们的低头，世界的冷漠”，深刻认识到“低头族”对个人生活、学*的不利影响，自觉呼吁身边的同学不做“低头族”。
六。上课时不把手机带到教室充电，以防教室中的电源插头与手机插头不匹配，发生漏电、短路的现象，引起火灾，后果不堪设想。
亲爱的同学们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。让我们行动起来，从健康使用手机开始，端正学*态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学*氛围，让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，拒绝“低头族”，让手机休息一会吧！
xxx
20xx年xx月xx日
全国的同胞们：
随着电子科技的迅速发展，手机已经是我们生活中必不可少的工具，在网上有人说：“少壮不努力，长大玩手机”这句话正好反映到人们都沉迷于在手机里。那么，手机的危害有多大呢？手机看久了会导致视力下降；走路看手机的危害更大，有些人，总是低着头看手机，车也不看，人也不看，一个不小心就会撞到栏杆；有些人过马路时也在看手机，如果这时一辆车撞过来，轻则骨折，重则重伤或死亡；更离普的是有些司机还一边开车一边刷屏，他把自己的生命不当一回事，还践踏行人的生命。所以说沉迷手机危害巨大。沉迷手机，不但小孩会影响学*，大人也会影响工作，更会伤害身体，我们要向全*人民发出不要做低头族的倡议，让我们大家努力做到以下几点：
1、不要在光线强或光线弱的地方看手机，也不能躺着看手机。
2、看手机的时间最好在看了半个到一个小时之间，休息一下，缓解眼睛的疲劳。
3、手机是用来通讯、查找资料或学*用的，不是用来玩游戏的，更不能沉迷于游戏不能自拔。
4、不要在学*期间或工作期间玩手机，特别是开车和走路时，千万不要看手机，这是为自己的安全，也是为了别人的安全。
5、不要拿手机玩游戏，特别是一些暴力等不良游戏，它会把我们引入歧途。
手机是把双刃剑，如果你使用得当，就会成为你学*和工作的好朋友好老师，如果你使用不当，将会成为你成长路上的杀手。
一份倡议，一个承诺，一种责任。为了我们有美好的明天，请大家从现在做起，从我做起，行动起来，不再做“低头族。”
亲爱的同学们：
当今社会，人们的生活水*越来越高，手机渐渐变为人们日常生活中普通工具，甚至已经成为我们生活中不可或缺的一部分。随着社会进入人手一机的时代，越来越多的人加入了“低头族”的行列中。手机是社会高度发展的一种体现，它极大地方便了人与人之间的沟通和交流，但是手机在方便人们的同时，也带来了一些危害和问题。
作为一名学生，课堂是学*的阵地，但上课过程中使用手机的行为严重影响了学*秩序和学*纪律，也破坏了我们良好的课堂气氛，使我们不能安心完成学*任务。我们应该清醒地意识到手机已成了威胁我们课堂秩序的一大“杀手”，不能因此葬送掉我们在课堂上学*宝贵知识的机会。
为进一步改善校园的学*氛围，特向全体学生发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心听课，排除干扰。提高课堂学*效率，遵守课堂纪律。不影响他人，维持老师正常教学，保持课堂的良好秩序。
二、课堂上，同学们应该相互监督，不让手机影响我们的正常教学，认真学*，紧随教师授课内容，提高听课质量，活跃课堂气氛。
三、理智对待手机，养成合理使用手机的良好*惯，以学*为主，娱乐为辅。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。
四、班干部、学生会成员等学生干部应以身作则，上课关闭或不使用手机，做好带头作用，积极配合老师，使教学活动顺利进行。
五、“你的低头，我们的沉默；我们的低头，世界的冷漠”，深刻认识到“低头族”对个人生活、学*的不利影响，自觉呼吁身边的同学不做“低头族”。
六、上课时不把手机带到教室充电，以防教室中的电源插头与手机插头不匹配，发生漏电、短路的现象，引起火灾，后果不堪设想。
亲爱的同学们，人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。让我们行动起来，从健康使用手机开始，端正学*态度，规范课堂秩序，打造良好学风，浓郁学*氛围，让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，拒绝“低头族”，让手机休息一会吧！
倡议人：XXX
时间：20xx年XX月XX日
亲爱的同学们：
你们好！
我是设计艺术学院学生会*姚冰，我代表学生会发出如下倡议：
科技是一把双刃剑，电脑、手机等电子设备对当代大学生的学*与成长造成不利影响，为强化课堂纪律，营造良好的学*氛围，我院特作出关于“不做低头族，践行沈航青年精神”的主题倡议：
课堂纪律是学*的保障。自觉在上课前将手机调成静音或关机模式，还课堂一份宁静，自觉维护课堂秩序；上课不看不玩手机，提高课堂学*效率。
学生党员、积极分子、班级干部等以身作则，严以律己，杜绝课堂玩手机；强化手机学*为主，娱乐为辅，科学理智使用手机的意识。
工欲善其事，必先利其器。不沉溺于三寸屏幕，强化自主学*意识，加强专业知识学*，开拓视野，全面提高综合能力。
参与学院发展建设，增强主人翁意识，做到热爱学院，喜欢专业，团结同学，尊敬师长；积极献言献策。
严格遵守学校纪律，思想积极，忠诚信仰、执着追求，敢于担当；践行沈航青年精神，传递设艺正能量。
千里之行，始于足下。我院必将坚持思想引领，牢固筑牢思想阵地；减少低头率，加强学风建设，做有为青年，做有为学院。
倡议人：XXX
时间：20xx年XX月XX日
亲爱的同学们：
你们好!
我是设计艺术学院学生会*姚冰，我代表学生会发出如下倡议：
科技是一把双刃剑，电脑、手机等电子设备对当代大学生的学*与成长造成不利影响，为强化课堂纪律，营造良好的学*氛围，我院特作出关于“不做低头族，践行沈航青年精神”的主题倡议：
课堂纪律是学*的保障。自觉在上课前将手机调成静音或关机模式，还课堂一份宁静，自觉维护课堂秩序;上课不看不玩手机，提高课堂学*效率。
学生党员、积极分子、班级干部等以身作则，严以律己，杜绝课堂玩手机;强化手机学*为主，娱乐为辅，科学理智使用手机的意识。
工欲善其事，必先利其器。不沉溺于三寸屏幕，强化自主学*意识，加强专业知识学*，开拓视野，全面提高综合能力。
参与学院发展建设，增强主人翁意识，做到热爱学院，喜欢专业，团结同学，尊敬师长;积极献言献策。
严格遵守学校纪律，思想积极，忠诚信仰、执着追求，敢于担当;践行沈航青年精神，传递设艺正能量。
千里之行，始于足下。我院必将坚持思想引领，牢固筑牢思想阵地;减少低头率，加强学风建设，做有为青年，做有为学院。
倡议人：XXX
时间：20xx年XX月XX日
亲爱的同学们：
随着社会和科技的.发展，智能手机的普及在给我们带来便利的同时，也给我们的身心健康和学*生活带来越来越多的负面影响。校园里出现了越来越多的"低头族"，课堂上出现了越来越多的"手机控"，利用手机在课堂上看视频、玩游戏、刷朋友圈等已成为很多学生的"必修课"，对手机的过度依赖正影响着我们的课堂，消耗着我们的时间，侵蚀着我们的健康。
为了促进学风建设，净化我们的课堂，营造浓郁的学*氛围，健康使用手机，我们倡议：
一、让我们在课堂上关掉手机，全神贯注听讲、孜孜不倦求知，从今天起，做一个热爱学*、严于律己的人；
二、让我们在课堂上忘掉手机，互相监督、互相影响，还课堂一方净土，从今天起，做一个尊重知识、尊敬师长的人；
三、让我们放下手机，抽出更多的时间与同学和老师面对面的交流学识、交流情感，从今天起，做一个互相帮助、团结友爱的人；
四、让我们远离手机，走下网络、走出宿舍、走向操场，抽出更多的时间参加体育锻炼，从今天起，做一个健康生活、积极向上的人；
同学们，让我们行动起来，拒绝做手机的奴隶！
最后，我们再次倡议：文明从我做起，课堂远离手机！
xx学院
20xx年9月
——低头族的作文 (菁华9篇)
现在社会，手机在大家生活中扮演着越来越重要的角色。可以说一机在手，烦恼全无。大家出门旅行在外，一个手机轻轻松松搞定所有事情，订机票、订火车票、订酒店、订风景区门票、订餐等等，手机使大家的生活变得非常便利。
凡事有利必有弊。对于小学生来说，眼睛正处于发育阶段，过度使用手机、iPad等电子产品，不仅对眼睛的伤害是极大的，而且影响学*。走在**碑步行街，随处可见玩手机的，十分钟时间内就找到了14个低头族，有站着的、有坐着的，甚至有人边走边看的。他们当中有不少戴着眼镜，可见电子产品对眼睛危害有多大呀!他们对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己和周围世界隔离开来，过度依赖手机让人情变得淡漠。
如果可以的话，拿一天作为停用手机日。这天家人不许在手机上看qq、微信、新闻(接电话除外)等，把时间用在和家人一起做有意义的事情。
丢开手中的手机，我们不做低头族。让我们携手一起保护眼睛，从我做起，自觉没有旁观者，你我都是践行人。
说起低头族，我猜大家第一时间想到的肯定是那些整体玩手机的年轻人啦，可我们家的“低头族”却是另类的`，他们在低头干嘛呢?听我慢慢道来。
一天，我做完作业，想出去散步，便跑到“低头族”妈妈面前。妈妈正在书桌前埋头做题，我一副“谄媚”的样子笑嘻嘻地说：“好妈妈，难得老师布置了一点儿作业，我都做完咯!所以嘛......你就陪我去散步吧!”“不行，找你爸去，我题目还没做完，等我还要看书呢!”妈妈毫不留情地拒绝了我。呜呜呜，我只好灰溜溜地去找老爸了。
“老爸，你怎么还在看报纸啊?”只见老爸坐在沙发上悠闲地看报纸，我挽着爸爸的胳膊，央求爸爸，“老爸，陪我去散步吧，顺便买点零食吃吃，我们家零食都没啦!”“什么,买零食?你又要敲诈我，没门儿!你看看你胸无点墨，都不看看新闻，了解了解国家大事.......”我不想听爸爸的“长篇大论”，便趁机溜走。
我来到书桌前，转头看看看两位“低头族”，觉得十分无聊，便从书架上拿了一本书，看了起来。这一看不得了，都到晚上9点了，我竟睡意全无，依旧埋头看书。直到老妈使劲敲着我的书桌，警告我要上床了，我才恋恋不舍地把书放回书架上。
看!这就是我们家的“低头族”们!
在发展速度极快的现在，手机，已经变成老少皆宜的物品。而正因为手机的发展，新物种也渐渐浮出水面——“低头族”。
低头族的兴起
所谓低头族，就是在会议、课桌、餐厅、公交、高铁……等等的场合，灵活引用手指在智能的 “小方盒”上滑来滑去，点来点去。简单地说就是玩智能手机和*板电脑。
自从伟大的乔布 斯 发明的“苹果”来到*，以前的诺基亚再也满足不了人类的渴望，许多人纷纷买了一个砖头似的苹果。这就是低头族的'起源。
随着人类的发展，现在苹果6早已问世，原先代表土豪的苹果，现如今早已人手一个，促使着低头族的慢慢增多。
看手机的 “盲人”
对于很多的低头族来说，这种并不是想要冷略他人，但这种无心之举，让你们错过了什么?
低头族常常出现在公交车上，只要有一块地方，低头族都会拿起手机看上几眼，而窗外的风景又有谁在意呢?有些大胆地低头族，也会在路上看手机，熟不知，刹那间就可使你失去那宝贵的生命。
这种种行为和盲人有何区别?
科技使人类退化
随着全球移动4G的到来，促进了手机的使用和低头族的兴起与此同时人类也渐渐陌生，人手一部手机，谁还和他人说话，虽然有聊天软件，但不是本质。虽然高科技手机是人类方便许多，但也养成懒散的*惯。“一部手机，就可以走天下”这么省事，手机订餐，不用做饭，手机打的，不用运动……这些都是人类退化的原因，好莱坞电影《机器总动员》也描述了2700年的低头族，科技超发达，所有人都变成大胖子，除了和屏幕说话，已完全失去交通功能。虽然这只是电影，但如果人类一直像现在这样，电影就会变成现实。
最远的距离
世界上最远的距离不是天涯海角，而是我在你面前，而你却看着手机。现在人与人之间的距离越来越 “远”都是中间的手机隔开了知音;隔开了朋友;隔开了邻里;隔开了家人……
为了不使知音离去，朋友抛弃，邻里疏忽，亲人不理，为了安全，为了不是悲剧上演，请远离手机，关心家人，使“低头族”消失。
说到“低头族”，我就想到我的表弟——刘子瑞。他可是一位名副其实的“低头族”成员呢！
他的手机一直不离手，无论何时何地，他总是低着头兴致勃勃地玩手机。要是不给他玩，他就大发雷霆，又哭又闹。舅舅舅妈看到自己的宝贝儿子怒了，只好把手机给他喽！
一次吃完晚饭，他就拿着手机玩游戏。只见他手托着下巴，眼睛全神贯注地盯着手机，手指在上面来回移动，还找了个舒服的'姿势躺在床上，双腿还不停地悠闲地晃来晃去，眼睛离手机都只有几厘米了。他爸爸妈妈喊他，他也一动不动，连答应也没答应一声，仿佛这个世界只有他一个人了。到了该睡觉的时间，他还在玩手机，不管怎么喊，他就不睡觉。就这样，他竟然玩到了凌晨，才伴随着哈欠声睡觉了。
有这样一个表弟我也很无奈，小小年纪就这么爱打游戏，长大后可怎么办啊？长大后，肯定要戴高度*视眼镜，如果严重，可能会失明，天天低着头玩游戏，还会得脊椎病。
因为玩游戏，以前活泼又调皮的他，爱上他的宝贝游戏，却不爱跟我玩了；因为玩游戏，他又哭又闹，在家里经常闹情绪，发脾气……
我真想对表弟说，别再加入“低头族”的行列了，也不要沉迷于玩手机游戏了。回到现实的世界中，跟伙伴们玩耍，陪爸妈聊天。
表弟，抬起头来吧！放下手机，看看碧空如洗的蓝天，看看争奇斗艳的鲜花，看看这充满生机的大自然吧！
1、为什么有那么多“低头族”
早晨爬起来买包子，排队看见几乎所有人都在玩手机，其中包括比我年龄还 小的小孩。我不禁开始思考究竟什么原因让*产生了那么多的低头族？
回忆我在英国看到、感受到的极大反差，西班牙的同龄人一路上欢歌笑语充满了乐趣，而我们*小孩呢？戴着耳机，看着手机。再看看家里的情况：爸爸几乎和手机成为了一对密友，无法离开一秒钟；妈妈则稍微好些，闲着没事才看一会儿。几乎每个家庭里都有一个“低头族”。而我呢？我只有一部诺基亚的“老人机”，但我觉得外出游玩时不带手机乐趣依旧没有减少。我可以完成基本需要的打电话功能，其他纯属多余。
记起有人写过一本书，叫《小灵通漫游未来》。但有人写过《智能手机漫游未来》吗？智能手机只是潮流，人们终将回归本质。
2、安全无保障
前几天，自己中午出去吃饭。过马路时，送外卖的小哥骑着电瓶车晃晃悠悠地过来。我乍一看以为电瓶车没电了才骑那么慢，哪想到外卖小哥竟然看着手机！我赶紧站住了，被撞一下可不是开玩笑的。这时，一位中年妇女急匆匆地过马路，没看到外卖小哥。外卖小哥哪里能看到她呀，径自驶了过去，差点撞上。那中年妇女吓得不轻，赶紧一溜烟跑到人行道上，走了。外卖小哥依旧看着手机，优哉优哉地走远了。在他的身上，我仿佛看到了*人的缩影。就是因为有那么多“低头族”,一交一警才迫不得已规定开车时不能接电话,看手机。我爸爸就是这种人，一有红绿灯就看手机，有好几次都第二个绿灯才走。
无论怎样，“低头族”家族越来越庞大了，有谁能控制呢？
3、年轻化趋势
我有一个朋友，她在期末时为同学写了一大堆同学录。她给所有的“兴趣一爱一好”中全填上“热一爱一所有的电子产品”。我问她：“你不喜欢看书吗?”她说：“自打有了ipad,纸质书算什么？”好吧，在此方面，我和她没有共同语言。她原来还 说：“真想像不出没了ipad，暑假怎么过啊！”我为了证明自己是唯一那一小撮“非低头族”，我回答：“没有ipad，暑假照样过！”。还 有一次参加同学的生日会。饭后，男生就开始玩起了手机。女生们也耐不住一性一子，或者玩手机，或者看着同学玩手机游戏。只有我一个人被排斥在外---因为我没有智能手机，但我并不为此自卑，我为此自豪。另外也说明了一个问题：“低头族”的低龄化有多么严重！最震撼的一次，莫过于在水果店时看到的一幕，一个2、3岁的小女孩一直抱着手机不放，她妈妈强行拿走以后，小女孩放声大哭，大喊：“我要手机，我要手机......”
真不敢想象，我们这一代“祖国的花儿”长大后会是什么样！
4、想不通手机有什么好玩的
一次，陪爸爸妈妈出去办事情。他们谈的内容我根本听不懂，那里也没什么其他可以玩的东西，妈妈就把手机给了我，一开始还 觉得挺新鲜的，毕竟很久没有玩过游戏了，越玩到后面越觉得无聊，还 不如发呆呢！而且心情也越来越烦躁，只有抛开手机稍微活动一下才有好转。那时我真的想不通手机上还 有什么好玩的，娱乐效果还 没有一盘飞行棋显著。可是看看旁边的小男孩，玩的津津有味，走*一看-----玩槍战上瘾了！
好吧，只得承认----“低头族”的世界我不懂。
5、手机改变了人的生活方式
好几次，爸爸陪几个原来很要好的一些朋友吃饭，拉上我和妈妈。*间谈笑风生，忆往昔，喝酒助兴。吃的差不多时，大伙们不约而同的拿出了手机刷朋友圈，一会儿这个的短信声，一会儿那个的微信声，就如流水一般，奏出了“手机一交一响曲”。再比如说，原来大家一起吃饭，看到一道好菜，马上齐刷刷地拿出了筷子，寻找美味，现在第一反应是拿出手机，拍照、发朋友圈、静等回复点赞。
有了手机，家人的谈话变少了；有了手机，墨香不在城市上空飘溢；有了手机，开车刷微信已是*常事……这些都是真实的事情，告诉人们一个不争的事实：“低头族”时代已经到来，可是这是我们需要的吗？
我们*的低头族越来越多了，他们往往在低头的时候失去了自己最重要人或事，后悔当初，却已经不能挽回了，结果就像是素素跳了诛仙台，夜华再后悔也来不及。
手机往往是罪魁祸首，手机威力都可以和烟瘾PK了，我记得那次我看见一个模拟视频，一个小孩儿妈妈带着小孩儿到商场里逛，小孩儿看着妈妈一直在看着手机，也不管她，于是直奔它喜欢的那个玩具，一个身上纹了青龙的胖子走了过来，给了她一根棒棒糖把她骗走了，小孩儿妈妈会过头来的时候，发现小孩儿不见了，于是就打电话给小孩儿爸爸，爸爸来了之后说：“你一天到晚就知道玩那个破手机，今天女儿要是找不回来，我跟你没完！”之后摄制组把那个青龙纹身的胖子拉了过来，原来这只是一次模拟，如果是真的的话不知道会有多亏。
像这样的模拟也不是没有真事的，新闻里就经常会看见，所以如果你是低头族的话，最好尽快改掉，为了我们的亲人，不要再做低头族！
我对“低头族”的想法
随着社会科技的发展，我们的生活越来越离不开手机了。于是，我们的生活中出现了许多“低头族”，有小孩、大人、老人，他们都喜欢捧着一个手机，不管是开车、上课、上班都喜欢玩手机。
这样一直看手机会给我们的生活带来不幸。最*，我们家就出现了这样的情况。我的姐夫开卡车拉货，开着开着，突然有一个人边骑摩托车边玩手机，不看路撞到了卡车上，我的姐夫就不幸出了一场车祸，那个被撞的叔叔也去世了。还有一件事，就是我和爸爸去北京看病。坐火车的时候，有一个叔叔一直低头看手机，连下车都忘记了，等车开到下一个站才想起来下车。这样给自己造成了不必要的麻烦。玩手机给我们带来了很多危害……
不得不承认，手机也给我们带来了许多好处，它使人们之间的沟通更加有趣，生活变得更加方便。比如能从网上和志同道合的朋友们一起聊天，查阅一些资料。但是我提议大家玩手机也要适量的玩，要有节制，合理规划，不能每时每刻都离不开手机，无形之中就会给我们的生活带来负面影响。
所以我建议人们：
1、少玩手机，有时间限制的使用手机；
2、有时间可以锻炼一下身体，使自己有一个健康的身体；
3、可以多陪陪家人，在一起聊聊天，促进彼此的亲情；
4、可以出去走走，呼吸新鲜的空气……不管怎么样，总之做一些有意义的事情，不要经常看手机。
喜欢玩儿手机的“低头族”，你们一定要管好自己的手哟！
无论是大街上还是小巷里，总能看到"低头一族"。难道没有了手机，他们的.快乐就会消失吗？
吃饭的时候，我发现家人都在玩手机。爸爸在看电影，妈妈在聊天，妹妹在看动画片，就连一向不喜欢看手机的姥姥也在刷抖音。
一天，爸爸趁我写作业，又在床上玩起了手机。我心想：今天一定要把爸爸的坏毛病给改掉。于是我站在椅子上，爸爸看到后吓了一跳，支支吾吾的说："站起来干嘛？”“爸爸！请您退出‘低头一族’，好吗？”我心*气和地对爸爸说。“小孩子别管大人的事。"爸爸似乎有点不耐烦。我再一次对他说："您已经*视了，眼镜的度数难道还要变得更高一些吗？您只知道看手机，一点都不懂得关心我。"我哭了。爸爸看到我这副模样说：“儿子，对不起。从今天开始，爸爸就退出‘低头一族’！”然后我俩试图说服妈妈、姥姥和妹妹。经过我们的不懈努力，他们都同意我和爸爸的提议，退出了“低头一族"。
手机并不能给我们带来所有，快乐的生活才是真正的高兴！
我想先问大家三个问题：家长一天用手机在一小时以上的人举手；两小时以上的呢？三小时以上的呢？
现在是一个科技信息飞速发展的时代，一部手机我们就能够知晓世界各地发生的事情，出门也不用带现金，微信、支付宝扫一扫就可以轻松付钱，很多学*、游戏类的APP也应运而生，我们还可以通过手机进行学*、游戏。但手机给我们的生活带来便捷的同时可也严重影响了我们的生活，不仅是成年人，一些青少年甚至儿童都做起了“低头族”。接下来，我和大家谈谈我对“低头族”的看法。
我曾经看过一部公益短片《低头人生》，它以动画的形式展现了医生、消防员、科学家、行人在手机的奴役下成为了谋害人命的刽子手，最后导致星球爆炸。虽然片中的例子有点夸张，但它给我们的启示却很深刻。“低头族”已然成为了现代科技发展的产物，人们缺少了面对面的交流，变得冷漠了。虽然我不知道手机的发明者是谁，可我猜想，它的发明者也不希望人们沉迷于网络世界，成为手机的奴隶。
在我们身边，很多人也渐渐变了，变得只专注于自己手掌上的方寸之地，而渐渐的开始疏远美好的生活，冷漠温馨的周遭。前不久报纸上报道了这样一则新闻：一名司机在车上有乘客的情况下，还在用手机发短信、打电话，结果撞到路边的行人，造成多人受伤的车祸事故。现在，只要你走在街道上，随处可见边玩手机边走路的人们，更有甚者，连红绿灯过马路仍就低头玩着手机，完全置性命不顾。
对于少年儿童而言，也在潜移默化中逐渐加入了“低头族”的行列。不会哪道题，拿手机查找解答；做完家庭作业，做手机APP作业；看手机小说……我的姐姐，因为婶婶不会辅导家庭作业，每每说用电话查找作业解答，其实是打开各种网站看手机里的小说，看得自己连晚上睡觉都不敢关灯，还经常吓唬别人，因为每天看手机时间太长，现在已成为“小四眼”。据教育部20XX年8月统计，我国*视人口高达6亿，青少年*视率已高居世界第一，其中初高中生和大学生*视率均已超过70%，沉迷于手游的人不计其数，谁能说这和“低头族”毫无干系。“低头族”严重损害着青少年的身心健康。
人们常说“陪伴是最长情的告白”。然而很多爸爸妈妈，只顾自己玩手机，连与孩子沟通、陪孩子玩耍、谈心的时间都没有，严重影响了家庭和睦。所以，我认为，大家应当适当的使用手机，不做“低头族”。如果每个人都不再沉迷于手机，能够多一些时间运动、休息，生活一定会充满更多的欢声笑语！如果更多的人不再做“低头族”，我们的世界一定会更加美好！
——不做低头族作文 (菁华5篇)
随着现代社会飞速发展，科技越来越发达，智能手机也逐渐进入了人们的生活，因为其功能广泛，已经成为人们生活的必需品。手机给我们带来了方便，但不能沉溺于手机。
一男子带着小孩过马路，一辆卡车驶过来，小孩就这样离开了人世，而男子竟然以为低头看手机而没有发觉小孩出事，过了马路才知道。这是人性的丧失吗？不是，这是手机带来的恶果。
一女子带着小孩在店内吃饭，却低头刷着朋友圈，后来小孩被别人抱走了，等菜上来后，她想叫孩子吃饭时才发现了不对。这无疑是女子的不对，但也是因为对智能手机的痴迷。
某地某人盯着手机，低头看着手机上的信息，然后失足跌进了井中，因为不是水井而活了下来，但遍体鳞伤。
某地货车司机，开车时打手机，在公路上急极行驶，浑然不知一个小孩已经死在了他的车轮之下…
手机是一把双刃剑，它给我们的.生产生活带来了极大的便利，但从上面的事例来看，它也正在慢慢毁掉我们。我们要使用手机，但也不能沉迷其中，低头一族已把手机彻底融入了他们的生命，已经离不开手机了。但那么多活生生的事例，不正在给我们发出警示吗？因为手机发生的事故太多太多，甚至伤及了太多无辜的生命！
使用手机是没有任何错的，但是沉溺手机是不应该的。我不做低头族！
小男孩小豆是个用功的好孩子，成绩非常优秀。
之后受班上一个同学影响，小豆成了标准的“低头族”：一下课，就偷偷地拿出手机，放学一回家，第一件事就是玩手机，就连上厕所时也不忘带上手机，因为太痴迷手机，小豆的成绩直线下降。
看到这些，小豆的眼睛可难受了，他想“这样下去可不是办法，这个叫手机的东西不仅害得小主人成绩下降，还让我也跟着难受，我一定要帮助主人改掉爱玩手机的坏*惯！”说干就干，趁着小豆睡觉时，眼睛偷偷地跑了出来，藏在小豆家旁的一片树林里。
第二天，小豆起床时，发现他竟然什么也看不见了。没有眼睛的'日子可真难受，不能玩手机，不能看书，不能出去玩，小豆十分怀念从前的日子，那时候，他与同学们一起在课堂上学*，在操场上踢足球，玩游戏……他真后悔没有好好对待自己的眼睛，“如果再给我一次返回以前的机会，我一定会珍惜时光”，小豆暗暗发誓！
“你说的都是真的？”一个小小的声音响了起来，把小豆吓了一跳，“谁，是谁？”“我是你的眼睛！”“我的眼睛，你能帮我重新恢复视力吗？”“当然可以，不过，你要答应我不要再玩手机。”小豆毫不犹豫地答应了。
“一言为定！”眼睛说完，就飞了回去，小豆迫不及待地睁开眼睛东看看，西看看，他发现，蓝天特别的蓝，阳光也特别的亲切，就连往日懒得看的那棵老树上的小虫，现在也那么可爱。
这次眼睛的离家出走让小豆明白了一个道理：千万别做“低头族”，告别手机，好好学*，生活会更加快乐！
狗是人们最忠诚的宠物，然而我却发现人类快要成为手机的“宠物”了！
爷爷过80大寿，吃完饭，所有比爷爷年轻一辈的大人都低着头看手机，爷爷露出了无奈的表情。
网上一花季少女，一直低头看手机，不看路，掉入没盖子的井，不幸丧生。
手机游戏导致约1/3的学生成绩降低…
手机有优点有缺点，然而人们没有利用好它的优点，而被缺点所害。手机的辐射影响人们身体健康；手机容易让人分散注意力，产生不良后果；手机容易让人智力下降。那么有些人就提出疑问了，手机害处这么多，是不是就不能动了？不，其实少量看手机反而可以长知识，但有些人就是压制不住自己，怎么办呢？
1、体育代替手机。做自己喜欢的体育活动，比如跳绳，跑步，骑自行车等，不仅可以远离手机，还可以锻炼身体，起到强身健体的作用。
2、做自己喜欢的爱好，代替手机。有些人喜欢画画，就可以用空余时间完成一幅大作。有些人喜欢听音乐，还有些人喜欢弹钢琴等。这些都可以远离手机。
当然手机也有优点，如果你现在看到了我的作文，就说明你利用好了手机的优点，因为你在学*作文呀！
手机是台微型电脑，可以查资料，打游戏，聊天……深受人们喜爱。无论是在家还是在公共场所，都会有人在低头玩手机。当然，我妈妈也不例外，一有时间，她就立马在手机上买东西，有时开怀大笑，有时愁眉苦脸，不知道这么贵，买了划算不划算。
星期六上午，我正写着作业，妈妈的手机响起来了，我忙拿起来接通，一听是个快递，我告诉妈妈后，刚写几个字，电话又响了，结果又是一个快递。哎！真不知道妈妈买了多少个快递。我写完作业，门“咚咚咚”地响了起来，原来是姥姥来了，我打开门让姥姥进来，姥姥拿出一大堆零食。我欣喜若狂，让妈妈好好招待姥姥，可妈妈也就是随便炒了几个菜，就又玩手机去了。直到姥姥要走了，妈妈才说了句：“再见！”我看在眼里，气在心里。对妈妈说：“妈妈，你*常对我说要尊敬长辈，可姥姥来了你却没跟姥姥说几句话，你养我小，我养你老，妈妈，我该按您说的做还是按您做的做呢？”妈妈无话可说，“所以不能因为玩手机而忽略了亲情，更不能不懂礼仪啊！”妈妈听了放下手机，坐在那里沉思了起来。
我下定决心要帮妈妈改掉坏毛病，然后定了几条规则：
一、一周内最多可以买一个快递。
二、让妈妈陪我打羽毛球，分散注意力。
三、让爸爸监督妈妈。渐渐地，我发现妈妈看手机的次数变少了，也喜欢变着法的做饭了，家里的欢声笑语多了。
我希望大家都能少玩手机，多陪陪老人和孩子，让家人感觉更温暖，我也相信这样世界会变的更和谐。
周末了，小兰百无聊赖地待在家里，老师布置的作业她早就完成了，该做的所有事情都完成了。她突然想道：我可以去找爸爸玩!于是她走去客厅，想叫爸爸陪她一起到公园玩，但爸爸一直在玩手机，根本顾不上一旁想出去玩的女儿，还把她的话当成耳边风。不管小兰怎么喊，怎么哭，怎么闹，他都无动于衷。
从这可见小兰的爸爸对于手机有多痴迷，连女儿都不管了。这样的家长不但会影响女儿的成绩，还会影响女儿的性格，就比如说他女儿看他在玩手机，她也跟着一起玩，从此再也不想学*，那她的前途就废了一大半了。
“低头族”家长在社会上随处可见，有的走在马路上都在玩，有的玩着玩着，连女儿走丢了都不知道。手机还会疏远父母跟孩子的感情，仿佛手机才是他们的孩子一样，从而无视孩子。有的家庭的儿女已经五六年级了，这个时候也该有自己的手机了，那如果爸妈也喜欢玩手机，三个人默默地坐着玩手机，而不说话，那样的气氛该有多可怕。
手机虽然能帮助我们学*，但如果一直玩，反而会害了我们。如果我是小兰的话，我一定会千方百计地阻止我爸玩手机，让他看看书，看看远处，一起去户外玩耍。我的观点就是少玩手机，多去外面走走，晒晒太阳。
现在关于青少年痴迷手机的事件有很多，比如说:一名青少年沉迷互联网赌博，走上盗窃之路;一名十三岁少年沉迷于某款网络游戏，疑似模仿游戏中翻墙跳楼动作而身亡。所以沉迷手机会有多可怕，还闹出人命来了。
手机虽说能帮助我们学*，给我们带来乐趣，但同时也会给我们带来伤害。
——以低头为话题的作文 (菁华5篇)
我家窗台上有一盆绿色植物，暗绿的茎上长着许多厚实的叶子，叶子像一把把小蒲扇。我观察过它，它的叶子总是全体努力地朝向阳光。如果把花盆调转一下，不出一星期，叶子们又会顽强地面向阳光。
多可爱又可敬的绿叶哦。要知道改变叶子的方向可不是一件容易的事，叶子得经历多大的决心，多强的毅力啊，为了让自己接受更多的阳光，为了长的更壮实，为了让自己更美丽，叶子在短短的时间里就扭转方向面朝阳光，实在是令人敬佩！
现实中我们许多人却没有叶子的顽强，不懂得低头，更不愿意低头。认为低头是懦弱的，是无能的；高昂着头颅，多神气，多高傲，人人得仰着头看你！
我却不这样认为。高昂着头是神气，更应该说是骄傲，这样自负的人谁愿意靠*你？谁愿意接纳你？到后来也就成了“孤家寡人”了，是不是很可悲呢！
所以，学会低头，把自己放在低处，时刻提醒自己“山外有山人外有人”，谦虚地去向别人请教，才会得到教诲，才会不断学到新知识，才会不断进步，才会得到更大的提高。
从没听说过大海干涸过，那是因为它把自己放在了低处，所以大海能容纳百川，成就了无人能及的磅礴气势！
看到雏鹰了吗？在高高的悬崖上，它低下头来，认真地仔细地审视着大地，不断地鼓励自己，勇敢地冲下来，看那，它胜利了，它稳稳地翱翔在无际的天空中，这是低头的魅力，这是低头的成就！
所以，学会低头是大智慧。低下头吧，韬光养晦会让我们更坚强，更快乐地成长起来！
没有人曾在乎过，暴风雨后嫩芽的感受。他们总以为这是受了一次雨的洗礼；没有人曾感动过，鸟妈妈为保护小鸟而葬身车下。他们总觉得这是一种生命的本能；没有人曾敬仰过，搬家工人们脸颊上那一滴滴的汗珠。他们只信奉‘劳动后收获’。
这些有错吗？不！多么精彩的回答。句句真实，句句在体。可是，忽略了一点。我们把自己看得太重。把自己以中心，用嘲讽、不在乎的眼光去看。肯定，结果是错的。装了玻璃跟没装有什么不同？大致一样吧，可没装看的更透彻，很清明。装了，虽然安全，防住了自己，却看的没那么澈。模糊了吧。就好像真的闻不到新鲜的空气。那么你、装了吗？
心*气和、换一个角度地读我的文章。新发现在那儿等着呢。你或许能低头去看看，看看弱小、看看那些你认为*庸的人。不要把自己看得太重。你不是最强，不要去嘲讽。检点自己，或许自己存在的`错误更多。时时想想别人。用美的眼光去看，能收获，真的。你只要肯尝试，别人也会欣赏你，欣赏一个改变的你。一个肯低头的，你。对吧，你会改变！！
没有人曾在乎过，暴风雨后嫩芽的感受。他们总以为这是受了一次雨的洗礼；没有人曾感动过，鸟妈妈为保护小鸟而葬身车下。他们总觉得这是一种生命的本能；没有人曾敬仰过，搬家工人们脸颊上那一滴滴的汗珠。他们只信奉‘劳动后收获’。
这些有错吗？不！多么精彩的回答。句句真实，句句在体。可是，忽略了一点。我们把自己看得太重。把自己以中心，用嘲讽、不在乎的眼光去看。肯定，结果是错的。装了玻璃跟没装有什么不同？大致一样吧，可没装看的更透彻，很清明。装了，虽然安全，防住了自己，却看的没那么澈。模糊了吧。就好像真的闻不到新鲜的空气。那么你、装了吗？
心*气和、换一个角度地读我的文章。新发现在那儿等着呢。你或许能低头去看看，看看弱小、看看那些你认为*庸的人。不要把自己看得太重。你不是最强，不要去嘲讽。检点自己，或许自己存在的错误更多。时时想想别人。用美的眼光去看，能收获，真的。你只要肯尝试，别人也会欣赏你，欣赏一个改变的你。一个肯低头的，你。对吧，你会改变！！
高尔基曾这样评价过他笔下的《童年》：“在我的记忆中，那段生活，仿佛是由一个善良而且极端诚实的天才美妙地讲出来的一个悲惨的童话。”是的，那的确是一段离奇而悲惨的童话，但就在这样的环境下，竟锻炼出一个坚强、勇敢、善良的人——阿廖沙，一个从苦难童年中走出来的孩子。不！准确地说，他就是历经磨难的著名作家——高尔基！
《童年》这本书是高尔基对苦难的回忆。当再次回忆起这些痛苦的往事时，他的内心又要遭受多大的折磨啊！可为了唤起民众的觉醒，他忍受着“时时问自己‘值得讲这些吗？’”的痛楚，最终，他没有向命运低头，坚强地把“铅一样沉重的丑事”告诉了人们。
我叹服已是作家的高尔基的勇气，但我更惊叹幼小的阿廖沙的坚强。
外祖父性情的暴躁、自私，两个舅舅的粗野，孩子们做的坏事，使外祖父的家里，弥漫着人与人之间的炽热的仇恨之雾。
“绑起来！打死他！……”凶狠的外祖父竟把幼小的阿廖沙打得失去了知觉，在刚刚遭受了失去父亲与弟弟的双重打击之后，迎接阿廖沙的却又是一顿殴打，可他并没有屈服，没有感到灰心丧气，没有对这个世界绝望，或许是因为他的年幼，或许是因为他还不懂事，但我只知道，阿廖沙是那样的坚强，也许就在此时，或许早在丧父时，年幼的阿廖沙早已形成了坚强的性格，而此时的痛苦，只是他成长路上的一点点磨练。
“我也开始挣钱：我逢休假日，一大早就背着口袋走遍各家的院子，走遍大街小巷去捡牛骨头、破布、碎纸、钉子。”这是在母亲死后，阿廖沙自己挣钱的情景，小小年纪，就会撑起挣钱的重担，与阿廖萨比起来，我们难道不应该感到羞愧吗？不必说拥有自己舒适的房间，不必说肯德基、麦当劳的随处可见，不必说过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，单是我们的零用钱，或许就够阿廖沙用一个月甚至一年。阿廖沙的童年与我们的童年是一个强烈的对比，我们的童年是如此的幸福、美满，可以想象当我们这些“小公主”“小皇帝”生活在那样的童年中，会怎样？是像阿廖沙那样坚强着，不去向命运低头，还是甚至没有了活下去的勇气？我不敢想象……
人生总不能一帆风顺，但我想：向阿廖沙那样，坚强着，不向命运低头，你的人生总会一往无前。
我是一片梧桐叶，固执地挂在树梢。
深秋，寒风凛冽，天地被拼凑成深浅不一的黄，浅淡而凄凉。我本应该在这时节落下，顺应既定的宿命。但我不愿，我不愿向它低头，因为我还没有看见过雪。
仍记得当我初次睁开双眸，映入眼帘的是一个葱绿的世界，蝴蝶翩跹，蜻蜓款飞。我本以为这是世间最美。
然而有一天，一只来自远方的鸟告诉我，人间还有一种无可比拟的美，叫雪。它高贵典雅，如梦似幻，纯洁无比，只需瞧上一眼，灵魂就仿佛被洗涤。
自此，在雪中飞舞的梦便缠绕在了我的每一个夜晚。我知道，我有一个梦想，一个纯白的梦想，它将扎根在我心底。
可是我的同伴中总是无情悉数，它们说：“别傻了，从来没有一片梧桐叶可以熬到冬季，那个有雪的季节。秋就是我们的坟墓，秋风将会是最无情的镰刀！梧桐叶与雪无缘。”
虽然我不愿相信，但他们确实是对的。现在我的面前有两个选择，一是服从命运，在秋风面前低头，在秋天默默落下，一生*顺；二是为梦想坚持，熬到冬季，但极可能在遍体鳞伤后仍一无所获。
哪个才是正确的？我不清楚。但我知道，我不能低头！
时光流逝，在顶过烈日炙烤，扛过风雨吹打，躲过鸟虫咬食后，我终于走到了深秋，这萧杀的季节。
每一个夜晚，我都能感受到生命的力量在一点一滴地流失，我不再翠绿，日渐棕黄。秋风日日撕扯着我的身躯，企图拽我落地，我不再完整……
天气日渐转寒，终于在一个清晨，我被扯下了枝头，甩在了地上。我终究还是低头了，我正闭眼叹息，叹息自己在秋风面前低头。
这时，感到有一丝冰凉落在我脸上，费力睁开双眼，我看见了漫天飞舞的白色精灵，是雪，它果如我梦中一样纯净、美丽。默默合上双眸，我笑了。
我终于邂逅了雪，回首这一路我走得艰苦，但为了在那些没有梦想的人面前不低头，纵使遍体鳞伤，亦无悔，亦无怨。
——低头族的作文 (菁华5篇)
现在社会，手机在大家生活中扮演着越来越重要的角色。可以说一机在手，烦恼全无。大家出门旅行在外，一个手机轻轻松松搞定所有事情，订机票、订火车票、订酒店、订风景区门票、订餐等等，手机使大家的生活变得非常便利。
凡事有利必有弊。对于小学生来说，眼睛正处于发育阶段，过度使用手机、iPad等电子产品，不仅对眼睛的伤害是极大的`，而且影响学*。走在**碑步行街，随处可见玩手机的，十分钟时间内就找到了14个低头族，有站着的、有坐着的，甚至有人边走边看的。他们当中有不少戴着眼镜，可见电子产品对眼睛危害有多大呀!他们对周围的一切视而不见、充耳不闻，把自己和周围世界隔离开来，过度依赖手机让人情变得淡漠。
如果可以的话，拿一天作为停用手机日。这天家人不许在手机上看qq、微信、新闻(接电话除外)等，把时间用在和家人一起做有意义的事情。
丢开手中的手机，我们不做低头族。让我们携手一起保护眼睛，从我做起，自觉没有旁观者，你我都是践行人。
“爸爸，你怎么又看微信了？”
“这不在等红绿灯嘛！不碍事！小孩子家家怎么管起老爸的事儿。”爸爸显得有点不耐烦。
听着那口气儿，我可火了！不行，遇到事儿要学会冷静。我眉头一皱，长长地叹了一口气：“连八十岁的老奶奶都知道开车玩手机发生事故风险高4倍……”
“儿子，好样的！知道的还真多。你老爸书读得不高，但也是明理之人！这回听儿子的，不玩手机！走了，绿灯啰！”
车里传来了清脆的'欢笑声！
安全细节虽小，忽视易酿大祸！司机朋友们，开车时，坚决不做“低头族”！
“低头族”是一个现代词汇，在普通的词典里根本没有。不过呢，在“百度”里，“低头族”的意思是无论何时何地作“低头看屏幕状”。其实这样对眼睛有很大伤害！据统计，*人每天看手机3小时，许多儿童每天也离不开手机。
那一次我乘地铁，映入我眼帘的不是密密麻麻的人群，而是每个人手里拿着的一部手机，我微微叹了口气，看看被占满的座位，手扶栏杆，瞄了一眼：啊！抖音、微信、游戏……现在的年轻人，什么都不爱，就爱手机！
手机虽然是我们生活必不可少的一部分，但如果手机使用没有节制，也是有很多害处的！比如，走路看手机就会被车撞；开车看手机，就可能发生车祸。见过公交车站牌的广告了吗？司机拿着一部手机，行人也拿着一部手机，下面写着的不是“滑动打开屏幕”，而是“滑动打开危险”，这则广告呼吁大家不要在不适合的时间、地点看手机。可见，上路玩手机的危害多么大！
上次我爸爸正在红灯路口等车，他顺手拿起了手机开始翻阅，突然后面一声喇叭，他竟然就这么冲出去了！我说爸爸，这还是红灯呀，注意力不能集中一点吗？就这样，扣了六分，罚了200！事后我告密，他又被妈妈痛骂了一顿……
现在*的颈椎病发病率为14%左右，而这两亿人口，相信跟玩手机低头太多也脱不了关系吧。像我妈妈，她现在才30多岁，居然*视三百度！还患有严重颈椎病！去医院理疗，医生交代她少低头，她还不改！抱手机的时间比抱我的时间多得多！哼……
据我推测，人们经常玩手机，使用大拇指的时间过长，导致人类的手指会发生变化，左右手的食指、中指、无名指、小拇指会退化，而大拇指会越来越发达；眼睛因长时间、*距离盯着屏幕会鼓出眼眶；脸上会因为电子辐射长出麻斑……哪哪都将不好了！另外，手机还会造**际关系淡漠，不喜欢与别人交流，甚至会造成无法生育，想想看，出生的人比死亡的人要少很多，人口老龄化，最后人类会走向灭绝！想想就觉得恐怖！
不过现在，交警已经制止了“开车玩手机”——电子警察扫描了马路上的人群和车辆，如果有人正上路玩手机，立刻抓拍，罚2分，扣200元，如果因此造成伤害的，还会扣的更多，甚至还要承担刑事责任。网友对此拍手叫好！有一位心理学博士还说，交警罚分太少了，应该扣六分，要不然，上路玩手机的人就会存在侥幸心理，惩罚措施就不够有力了！
低头族，哼哼，看我们抬头族怎么治你们！
我对“低头族”的想法
随着社会科技的发展，我们的生活越来越离不开手机了。于是，我们的生活中出现了许多“低头族”，有小孩、大人、老人，他们都喜欢捧着一个手机，不管是开车、上课、上班都喜欢玩手机。
这样一直看手机会给我们的生活带来不幸。最*，我们家就出现了这样的情况。我的姐夫开卡车拉货，开着开着，突然有一个人边骑摩托车边玩手机，不看路撞到了卡车上，我的姐夫就不幸出了一场车祸，那个被撞的叔叔也去世了。还有一件事，就是我和爸爸去北京看病。坐火车的时候，有一个叔叔一直低头看手机，连下车都忘记了，等车开到下一个站才想起来下车。这样给自己造成了不必要的麻烦。玩手机给我们带来了很多危害……
不得不承认，手机也给我们带来了许多好处，它使人们之间的沟通更加有趣，生活变得更加方便。比如能从网上和志同道合的朋友们一起聊天，查阅一些资料。但是我提议大家玩手机也要适量的玩，要有节制，合理规划，不能每时每刻都离不开手机，无形之中就会给我们的生活带来负面影响。
所以我建议人们：
1、少玩手机，有时间限制的使用手机；
2、有时间可以锻炼一下身体，使自己有一个健康的身体；
3、可以多陪陪家人，在一起聊聊天，促进彼此的亲情；
4、可以出去走走，呼吸新鲜的空气……不管怎么样，总之做一些有意义的事情，不要经常看手机。
喜欢玩儿手机的“低头族”，你们一定要管好自己的手哟！
我发现，现在有很多人边开车边玩手机。
为什么要边开车边玩手机呢?因为有的人“工作”很忙，得边开车边和朋友聊天;有的人的时间紧迫，得边开车边玩手机游戏。可是，这样非常危险!前几天，我看新闻：有个电动三轮车司机经过斑马线时因为光顾着看手机，没有注意交通状况，发生事故，撞上了行人。
我还要说一件我亲身经历的事情。
有一天晚上，妈妈开着车带我去超市买东西，因为那天正是双十一，超市里如火如荼地举行着支付宝满百减半的活动。因此，妈妈边开车边时不时瞟瞟手机，登登支付宝，随时掌握打折的最新动态。刚开到十字路口半中间的时候，忽听“砰”一声，随着车身的剧烈晃动，我的心也跳到了半空中，回魂过来一看，十字路口的红灯格外刺眼，左边冲过来的一辆汽车把妈妈的车给撞了。
看着瘪进去的车门，我们娘俩仍旧心有余悸。如果不是妈妈边看手机边开车误闯了红灯，就完全可以避免这次事故的产生。到最后，别说支付宝打折活动，光是各种“灾后”理赔，就让向来节省的妈妈“大出血”了一回，只当出钱买教训了。
小朋友，快去看看你的爸爸妈妈是不是低头族的一员呢?如果是，就快去提醒一下他们吧，手机诚可贵，生命价更高!
——学会低头的作文 (菁华3篇)
曾看过这样一句话：人生难逃低屋檐，乱世繁兀惹人烦。宽容大度求生存，能屈能伸最坦然。的确，退让能使彼此间的纠纷化解，深入了解对方。
我虽然一副乖乖女的模样，可在家里却是任性绝对的。小时候父母总是宠着我，长大些了自然是脾气不改。与父母稍有些争执，便嚷嚷着要离家出走，每一次，都是在我踏出家门的那一刻，妈妈跑过来拉住我，向我低头。
而这一次，却没有。
只穿了一件单薄的外套，便匆匆摔门而去。走在寂寥无人的大街上，愤愤地摘下一片树叶，一边走一边无情地蹂躏着它。忽又忆起刚刚发生的一切
什么?补课?我怒不可遏地从沙发上跳了起来。刚放两天假，便急着张罗我学*了，天呐，就不能让我放松一下吗?反正我不去。我把头一扭，对妈妈说。
你再说一遍!妈妈的嗓音提高了八度。我惊的扭头看着妈妈。只看见妈妈双手叉腰，脸涨得通红，眉头紧锁，一双炯炯有神的大眼睛仿佛在说你怎么不懂妈妈的用心呢?我就是不想补课，能不能给我点自由?压抑一学期的苦闷终于爆发。耳边响起了妈妈一如既往的碎碎念：你以为我愿意花这么多钱给你补课啊?你看你的成绩，和别人差了多少?
再也忍受不了，捂着耳朵逃跑似的离开家，只丢下一句你烦死了，还有一声震耳欲聋的关门声。
天空逐渐暗了下来，我不禁害怕起来，伞没带，钥匙也没带，何况我还有什么理由回去呢?回去，意味着懦弱，低头。哎，先去找个地方躲躲吧。
果然，没过多久，天空将抑郁了一季的苦水倒了下来，一阵风吹过，身体抖了一下，心也动摇了。忽然产生一种强烈的愿望，多希望在下一秒看见那个熟悉的身影，撑着伞，在巷子尽头等待着我，呼唤着我回家。想到这儿，不禁叹了口气，这可能吗?当把门一摔的那一刻起，就伤透了妈妈的.心，我又怎能祈求妈妈原谅。
雨终于停了，我往家的方向走，静静沉思着。突然头上掠过一丝凉意，抬头一看，原来是大树的枝干掠过头顶，树叶上的雨水滴在了头上。透过路灯昏黄的灯光，看见了那青翠欲滴的树叶。我想，这次是我错了，严格的要求才能铸就茁壮的成长，是我错怪了妈妈的良苦用心，我应该低头向妈妈道歉。
不久，泪眼朦胧中望见了那令人心生温暖的身影，我跑着向前去，给妈妈一个大大的拥抱，在妈妈耳边轻轻诉道：妈，对不起，我错了。
春生冬藏，学会低头，大树才能积蓄生机，以期来年的枝繁叶茂。低头，不是懦弱，是发现错误后，真诚地悔改。
我家窗台上有一盆绿色植物，暗绿的茎上长着许多厚实的叶子，叶子像一把把小蒲扇。我观察过它，它的叶子总是全体努力地朝向阳光。如果把花盆调转一下，不出一星期，叶子们又会顽强地面向阳光。
多可爱又可敬的绿叶哦。要知道改变叶子的方向可不是一件容易的事，叶子得经历多大的决心，多强的毅力啊，为了让自己接受更多的阳光，为了长的更壮实，为了让自己更美丽，叶子在短短的时间里就扭转方向面朝阳光，实在是令人敬佩！
现实中我们许多人却没有叶子的顽强，不懂得低头，更不愿意低头。认为低头是懦弱的，是无能的；高昂着头颅，多神气，多高傲，人人得仰着头看你！
我却不这样认为。高昂着头是神气，更应该说是骄傲，这样自负的人谁愿意靠*你？谁愿意接纳你？到后来也就成了“孤家寡人”了，是不是很可悲呢！
所以，学会低头，把自己放在低处，时刻提醒自己“山外有山人外有人”，谦虚地去向别人请教，才会得到教诲，才会不断学到新知识，才会不断进步，才会得到更大的提高。
从没听说过大海干涸过，那是因为它把自己放在了低处，所以大海能容纳百川，成就了无人能及的磅礴气势！
看到雏鹰了吗？在高高的悬崖上，它低下头来，认真地仔细地审视着大地，不断地鼓励自己，勇敢地冲下来，看那，它胜利了，它稳稳地翱翔在无际的天空中，这是低头的魅力，这是低头的成就！
所以，学会低头是大智慧。低下头吧，韬光养晦会让我们更坚强，更快乐地成长起来！
这是一次无意间的收获,无意中的我翻开了书,无意间看到了这则短文.有人问苏格拉底：“你是天下最聪明的人，那么你说天与地之间的高度是多少?”苏格拉底毫不疑迟地说：“三尺!”那人不以为然：“我们每个人都有五尺高，天与地之间只有三尺，那岂不是要戳破苍穹?”苏格拉底笑着说：“所以，凡是告诉超过三尺的人，要长立于天地之间，就要学会低头呀。”
其实，我们的生活又何尝不是如此呢?如果把我们的人生比作爬山，有的刚在山脚刚刚起步，有的正想山腰跋涉，有的早已信步于顶峰，但此时，不管我们身处何方，我们都要牢记：必须把自己放在山的最低处，时时警醒自己。即使“会当凌绝顶”，也要记住低头，因为，在你所经历的漫长的人生的旅途中，总难免有碰头的时候。因为在这浩瀚的社会里，你只是一个小分子，无疑是渺小的，要在人生的舞台上唱低调，在生活中保持低的姿势，把自己看轻些，把他人看重些，把奋斗的目标看高些，只有这样才会被生活的准则所接受，才能成就一番事业。
大海之所以能容纳百川，是因为他把自己放在最低处，于是便成就了他的宽广与气魄。在充满艰辛的人生道路上前行着，如果不懂得低头，就看不清脚下的陷阱，就不知道自己的足迹是弯还是直;在多种社会关系错综交织的生活中，如果不懂的低头，以为的昂首挺胸，心高气傲，则势必会与他人相互碰撞，从而出现一些不必要的伤痕。
当然，低头并不是放弃做人的准则，抛弃做事的原理，为是一种张弛有度，进退自如。好钢不是越硬越好，而是要保持适当的弹性和韧性。汽车的轮轴是圆的，还要加上润滑剂，才不至于过多磨损。能屈能伸，乃大丈夫所为。懂得低头，是高境界，是大智慧。它不是一味的妥协，而是理智的忍让;不是刻意的迁就，而是有意的迂回;不是无条件的放弃，而是为了更好的前进或更坚定的站立。该低头时就低头，不仅无损尊严，无伤大雅，而且可以巧妙地避开人生路上的荆棘，找到通向理想彼岸的捷径。
所以，让我们记住低头，更要学会低头。其实，把自己看低点儿自己不一定就低。
