我希望我们这一生能够勇于接纳。因为这个世界上无常其实是真的，他总是那么不停地变换，我们总要跟上他的脚步，不然的话就会被扔的远远的。跟上他脚步的同时，我们能够有能力去接纳他的不同。
交朋友的时候我们都希望能够意气相投，能够志同道合，但是啊一种米养百种人，我们不可能交朋友的时候只交那些我们喜欢的口味儿，因为如果这样子做的话，你可能交不到几个世界上没有两片完全一模一样的叶子，所以我们只有勇于接纳去接受一些不同，才能交一些更多的朋友。
就算你想说我并不想交朋友，可以有一些现实不得已的原因，而必须去接触一些人，这个时候我们只能够勇于去接纳。再说了，其实在接纳的'同时也能够接触到不同的人，与他们不断的相处，才能够懂得自己有哪里不好，哪里需要去充实，哪里需要去提高。如果只跟自己谈得来的人相处，那么所处的高度可能是跟自己思想境界上一样的，学识一样的，那么交流来交流去也只是在这圈子里面打打转转。但是如果能够勇于接纳那就不同了，可能他思想境界比你高，能够提出一些你之前根本就想不到的新的观点，如果他支持比你丰富，那么你就可以从他那里了解到更多的知识。
在不断的接纳中，你就能在这些里面提高自我。但是需要说清楚的是，勇于接纳并不是说让你与任何人都去相处。这也是要挑人的，如果对方是道德败坏的人，思想不够端正，心怀不轨的话，外人我们还是要学会去拒绝，而不是好坏不分，什么都去接纳，全盘吸收。这样子的话不仅不不能够给自己带来好处，还可能在某时候害了自己。接纳是在对方的道德品质等一切的基础上，评定成功之后在去尊重对方，并且去接纳去他相处，这样子大家才能够和谐相处，交很多的朋友，去跟得上这个世界的脚步。
海，给了鱼儿一片蔚蓝的天空，鱼儿，也给了海一片生机；大地，给了树木成长的润土，树，也反赠给大地一片阴凉；天空，给了鸟儿们自由翱翔的天堂，鸟儿，也赋予天空一片快乐。
海，在付出时，懂得了接受，是自己，在原本沉寂的身躯中注入了活力；大地，懂得了付出后的接受，是自己，给原本单一的身体绣上了点点斑斓；天空，在付出后，也落落大方地接受了回报，是自己，给孤独的`蓝色增加了绚丽的舞台。
懂得付出，就要懂得接受，如果一味的只是单方面地付出，那是一种愚蠢的表现。当然，如果只是异想天开地在等待他人付出，那就更是一种年幼无知的体现。付出与接受是无法单方面存在的，没有付出哪有接受，没有接受又何需付出呢？海，大地，天空他们并不是无谓地付出，也并不是贪心地接受。他们懂得了付出与接受共存。而当他们懂得如此，并付诸行动，夺目的光环就在他们的身上发出了耀眼的光芒。
在人生的道路上，付出与接受是不可避免的。在荆棘路前，看着条条荆棘，不免退避三舍之感油然而生。但当你付出努力，忍住被荆棘划过时的剧痛，胜利的女神已经向你露出了灿烂的微笑，这时，请你不要害羞，自豪地去拥抱本就属于你的成功！
大海无语，却有鱼儿为它编织多彩的图案；大地无语，却有万物为它谱写生命的乐章；天空无语，却有鸟儿们为它演唱生活的美好。付出后有对良心的慰藉，接受后有对生活的追求。
生活虽无语，却有着付出与接受的轮回，有着付出与接受所谱写的动听、美妙的华丽乐章！
请把握好付出与接受！
我是一个能歌善舞的小女孩，学*成绩还不错。在学期结束的评语上，老师也曾经夸我是班级名副其实的小才女。可你们不知道，接纳不完美的自己作文。有时，由于粗心大意将计算题算错，审题不清导致答非所问……
上周一下午，班上进行了一次语文考试。我拿到试卷，粗略一看，呀，这试卷既简单又没有作文，我一定能考到一百分。不到半小时，一张试卷就答完了，我心想：这么简单的'试题，能难得倒我！时间到了，我没有检查，自信满满地把试卷交了上去，又跟同桌夸口说：“这次我一定能考到一百分！”可是，老天爷并不眷顾我。试卷发下来了，什么？80分！这还是我的试卷吗？我赶紧拿起试卷仔细看起来：选择错误的读音一项，“否fǒ则”我竟然都没能选出来；再看看反面的短文分析，要选择说法错误的一项，我竟然选反了。唉，粗心大意并不好受啊！
放学回家后，我连书包都没来得及放，就抱着枕头哭了起来。妈妈看了连忙问我：“今天怎么啦？是不是在学校跟同学吵架，闹别扭啦？”我摇了摇头，将事情告诉了妈妈。妈妈安慰我说：“世上谁能是十全十美的呢？没事，下次努力吧！”
没错，世界上每个人都不是完美的，我也不例外。只要我们能正确对待自己的错误，进步就会越来越大。
也许每个人的心中有着一条闪着金光的大鱼，吸引着他们在浩瀚的海洋中努力地探索，只可惜，生活不是没有风暴的泥潭，在每一个不经意的时候都可能突然夺走你所拥有的一切。
于是所有的努力都被那一次失败否定，生命的'阳光被忧郁的阴霾遮挡的严严实实，曾经自信的微笑在旁人的嘲讽下狼狈逃窜，内心的痛苦像决了堤的洪水，任眼泪肆意在脸上流淌。
伤心之余，你可在朦胧中望见了心心念念的梦想正孤零零地缩在阴暗的角落？你可察觉到周围人正忧心忡忡地望着你？你可还记得曾经意气风发的誓言？
失败是我们路上注定的伴侣，离开它，你不会拥有真正的人生。敢于正视失败是勇敢者的行为，也是成长的必经之路，不论你被失败伤得多深，伤口是多么的惨不忍睹，生命终究只属于你一人，不敢触摸的痛楚还得你自己一个人上药呵护。人总爱在受挫的时候忆旧，其实我觉得大不如收起思绪向前看，必竟人总要生活下去，在回忆企图逃避现实的残酷，就好似那水中月，镜中花，虽然美好，终是太过虚无。
想到了千年前的苏东坡，那词章中淡淡的愁绪与异于常人的乐观豁达，至今读了仍钦佩不已。他富有才情的文章中却令我感受到了一个普通人心智的不断成长。几番被贬，蹉跎了青春年华，但也因此磨练了超人的意志，蕴酿了千古文章，那一份超然，那一份洒脱，试问若没有失败，还会有那样的苏东坡吗？
我们或许无法像写作文章那样精心地抒写我们的人生，但我们可以紧紧地抓着梦想不放，接纳成功固然是个令人欢呼的荣耀，但是，接纳失败才真正是成长的潇洒。
回首向来萧瑟处，归去，无风雨也无晴。
也许你貌不惊人，也许你语不出众，也许你没有别人的才华，也许你没有辉煌的过去，也许还有先天的缺陷，也许为此而伤感，为此而自卑.自弃，请别这样，请接纳自己。
我们生活在这世界上，容易随波逐流，容易放弃自我，艳羡他人。人生在世，各有各的禀赋，各有各的奇珍，每个人都有别人无可比拟的长处。我们往往缺乏耐心，信不过自己，你要欣然接纳自己。你也有值得欣赏的地方，请接纳自己的语不惊人，为自己的生命歌唱。即使没有别人的鲜花和掌声。接纳自己的*凡过去，去创造美好的'未来。不要羡慕别人已站在山顶，即使还在山脚下，只要我们不失去攀登高峰的勇气。不要羡慕别人已站在成功的辉煌旁边，即使自己起步在零点，只要不乏进取的自信。
接纳自己的不幸，耕耘自己的人生。世界既然有了我们的存在，就一定会有一条属于我们的路，我们就要走下去。接纳自己，珍惜自己。
易卜生说:“人的第一天职是什么？答案很简单:做自己。”遗憾的是，很多时候，我们或身不由自或已不自觉地将自己丢失了。《世界上最伟大的成功秘诀》里说:“没人能取代你，认清这一点，尽自己所能，做好应该做的事。你并没有义务一定要变得杰出，你只有义务对自己诚实。”
接纳自己，即使不那么完美。
——接纳作文600字优选【十】篇
何谓完美，0。618是数学上的完美，E=MC2是物理上的完美，现实生活中没有完美，接纳不完美是人生的必修课。
完美是肥皂泡调和出的光与影的和谐，很梦幻，也很虚无。不完美是质朴的小麦，没有完美的花朵，却真实地滋养了人类。
面对不完美，我们要接纳它，如何接纳?首先要有完美的心态，其次还得用行动来把祸转化为福。
人们在谈论阿喀琉斯之踵时，总是为他叹息，不妨用乐观的心态去看待，阿喀琉斯除了小小的脚踝其他竟然刀枪不入。我们在看问题时总是看到它消极的一面，如果换个方向从积极的一面去看问题，世界更美好，相较阿喀琉斯，摩西的龙是个很强烈的对比，摩西丑陋、矮小，且是跛脚，还有尾巴，他唯一的优点是有一头忠于自己的龙，他忘记了自己的缺点并将优势发挥到了极致，最终成了英雄，人生不如意之事十有八九，每个人或多或少总有缺陷，只看见缺点的人太悲哀了。我们应该用乐观的心态来对待生活中的不完美，忘记八九，常想一二。
上帝仿佛总是嫉妒音乐上有才华的人，贝多芬，一个生命不止，奋斗不息的天才，将命运在黑键和白键中玩弄，另一个天才也在上帝那里接受了苦难，那就是帕格尼尼，一个打击接着一个打击，帕格尼尼却把苦难倾泻在琴弦中，不屈不挠，将生活中的一个一个不完美转化为五线谱，写成了一首首优美的旋律，一辈子都在参加葬礼的川端康成说：“死亡写出了他凝重的文字。”面对不完美，我们要努力奋斗，把祸转化为福。
但，乐观的心态并不是盲目乐观，而是在人世自己不足的同时保持足够的乐观，奋斗也不是毫无方向的，龙清泉再努力也跑不过刘翔，奋斗就是发挥优势。
完美是种追求，不完美是种现实，面对现实，接纳不完美，人生更精彩。
每一次科技变革都会产生新事物，它们代表着社会发展的进步方向。
随着科技的快速发展，越来越多的电子产品涌入市场，手机、相机、电脑……年轻人使用这些现代科技产品不过是小菜一碟，一看便知，一学就会。而银发一族看着这些新鲜玩意，却觉得自己已经跟不上时代了，往往磨上个半天，有的甚至几天也学不会。根据调查显示，我国约有一半左右的老人不同程度患有“科技恐惧症”。有些老人觉得没有这些科技产品，我照样过的很好，其实这种观念要改改。老年人的好奇心和求知欲一点不比年轻人少，但当他们初次接触高科技产品时，如果运用不畅，很容易产生排斥心理，这也算得上是思想上的“顽固派”吧！
但上述情况也不是绝对的，例如我的外婆，刚开始的确也难以接受智能手机这样的电子产品，那时候是抗拒使用的，因为不会使用上面的功能，但是经过我的努力，耐心的从打电话开始，尽数将自己所知道的知识告诉外婆。一段时间之后外婆都能玩起微博，发起动态。再与她见面时，外婆都会将在手机上看到的新鲜事物与我分享。
新生事物是把双刃剑，我们应当正确的去看待它，不是盲目的推崇，也不是绝对的抗拒，科技只会随着时代的`潮流愈来愈发达，为了适应潮流的发展我们也得接受它。从积极的方面想，科技使我们的生活丰富多彩，使我们通讯方便，让我们迅速的获得海量的知识，也更为我们与世界的交流搭建了桥梁。
接受“新”，感受“新世界”。
巴尔扎特曾说过：不幸，是天才晋升的阶梯，是信徒的洗礼之水，是弱者的无底深渊
这世上，没有什么人是一帆风顺的，他们都经历了岁月的考验，人生的磨难。不同的人做出了不同的选择，有的人选择逃避，他失败了。有的人选择接受并勇敢的去面对，他获得了成功。上学时，我记得老师说过一句话，这是你们人生的第一次，一切在这里开始。
现如今，我竟初三了。上学到现在的种种我仍历历在目。现在的我要面对中考的压力、家长的束缚、老师的鞭策。或许这也算是我人生道路上的一次磨难，但我不想让人生所做的第一份努力去迎接第一次失败而错过第一次成功。
寻梦路上，我几经彷徨。我有过挫折，有过坎坷。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有不断的奋斗，迎接风雨的挑战，才能迎来雨后的阳光。
珍惜我们要珍惜的，经历我们未经历的.。在人生的旅途中，我们经历也懂得了许多，前方的风景值得我们去探索。时光未曾远去，理想不曾停息。迎着风雨前进的我们在路上踏出一个又一个坚实的脚印。风也好，雨也罢，风风雨雨都接受。
经历了挫折，成长了许多，现在，在路上不停的奔跑，去追求雨后的天空，我相信，天空经过风雨的洗礼，将会比以前更蔚蓝、广阔。
接受你人生的风风雨雨，面对人生的坎坷挫折，困难只是一时的，但千万不要因为选择了绕道而行而后悔一生。
我始终信奉真诚而无辜的永远。
接受是不用嘴说的语言。接受能让你感到快乐。如果你不接受别人，那你只能生活在自卑的阴影里。
我的同桌，全校里闻名的小坏蛋，那皮鬼可真是天下无双啊！别以为我胡说，你要是他的同桌，你一天到晚都不得安宁。
开始，我直接受不了，真想踢他两脚让他长长记性，是她的'同桌，那可是天下第一倒霉事。
我想了想，我决定试试。
经过10天的磨练，我发现我还是不行，可是现实就是这样，为什么现实和幻想的世界差距这么大呢？又经过5天的修养，我决定了，我有一次决定了去艰难地面对现实。我曾呼喊过：“现实，无情的刺刀，为什么啊！为什么让我来收拾这个烂摊子。”
经过长期的尝试，我终于选的里接受了，那时候，我已经废了九牛二虎之力了。
接受的东西有好也有坏，当接受好的东西时，你肯定非常高兴，接受不好的东西时，你也得向别人表示感谢，当别人送给我们东西时，无论好坏，他都是别人的一番心意，你应该向那个人说声：“谢谢！”当然有时候你会迫不得已，接受有时候很残酷。接受也得接受，你不接受也得接受。
经过了这一事件，我学会了接受别人，以后只要遇到了自己不喜欢的事，我也会想办法接受呀。每个人都有善良的时候，让善良来打通你的任督二脉，尽情的，勇敢的接受去吧！
接受是最高尚的行为，自然，会接受的人也是最高尚的人，让我们做一个高尚的人去吧！
我的同桌是一个女生，人见人厌，花见花谢。她曾被我排斥得一文不值，因为她实在太粘人了，就如502胶水一般，和她坐过同桌的人都感受过这份痛苦，虽然“金无足赤，人无完人”，但像她这样的不完美是很难让人接受的。
当时的我大概也不会想到，现在的我却把她视作半个朋友的吧！
那是乐器课的课间，大部队已经离开了乐器房，而我留在教室里履行劳动委员的职责——帮助老师打扫卫生。几分钟后，我打扫完教室后，我匆匆忙忙赶**室，途中，一幅景象令我吃惊。
只见同桌拉着一个泣不成声的小孩坐在楼梯上。瞧！她一定是粘着那小孩，结果把她弄哭了。哎，连个小孩都不放过呀！?O?O?@?@的谈话声再次迫使我停下脚步。我转过身走到楼梯口边，为了不使她发现我，我站到了墙后。只听她说：“嘿！朋友，你是几班的？我带你回去！”
“什么！她竟然主动帮助他人？难道是我误会她了？这段对话彻底吸引了我，即使我知道偷听是不对的。”“三年二班。”一个带着哭腔的'声音回答。“好！姐姐带你回去！”同桌用罕见的关心他人的声音说话，使这次我并没有像以往那样厌恶。不一会儿，从我后方传来一阵脚步声。那声音缓慢而持久，在我心中萦绕，像是一把打开我心扉的钥匙，使我豁然开朗——或许我可以接受她……
成长的一部分就是接受，接受不完美的自己，接受不完美的别人，接受不完美的世界……
何谓新生事物，词典上记载的解释是“合乎历史前进方向有远大前途东西”。对于新生事物，或陌生或熟悉。它的译义可以很深奥，但简单来说，它拓宽我们视野带动国家的发展，符合事物客观发展规律。
在发展迅速的高科技时代，林林总总的人不再使用现金支付，而是新生事物——微信支付，人们的外出旅游仅靠手机便可以付款取款，实在方便至极。它的出现不但为人们的出行提供方便服务，并且跟随时代发展的潮流。人们的思想不再停留在过去，科技的创新以及社会的进步带动新生事物的浮现。
新生事物与环境的关系，在于新事物之所以为新，是因为有超前的结构和功能，它适应已经变化了的环境和条件；旧事物之所以为旧，是因为它的各种功能和零件已不适应环境和客观条件的`变化，走向灭亡就成为不可避免的。
“芳林新叶催陈叶，流水前波让后波”，郁郁葱葱的树林里，老的叶子掉落了，新的叶子就长出来了。意蕴着旧的不去新的不来。新生事物源源不断，我们应该善于接纳，以理性的头脑对待新生事物。
在中国的发展史当中，“嫦娥奔月”，“蛟龙探海”不再是梦想，我在几天前看到一个视频，讲述了中国正打造着“第四代房”，将郊区别墅和胡同街巷以及四合院结合起来，建在城市中心，开启空中停车时代。如今，许多科技人员日以继夜的研究着科技，不如说他们是新生事物的创造者和搬运工，在新事物与旧事物的选择中，我们可以相互借鉴，求同存异。许多的成功者，那一个不是放长远眼光，追求创新，从而有了胜利品。正是我们走向了新生事物，新生事物才拥抱了我们。
“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，新的事物代替旧的事物，一味追寻过去，只能落在时代背后。面对新生事物，总有人弃而远之，他们因循守旧。由此看来，对于新生事物的接纳与否，在于个人思想的改变，时代的发展用新生事物的出现步调一致。
在变幻多姿的世界里，我们应该学会善于接纳新生事物。
您是属于喜欢说话的人呢，还是不太爱说话?
我呢，应该算不爱说话的。虽然视情况看对手，有时会变得口若悬河，不过*常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么，尽量不做这类事情。
接电话是苦差一桩，在派对上跟别人交谈也是弱项，回答采访同样令我心力交瘁，甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。让我跟人家做对谈和书信往来之类的工作，我一律回绝。
假如命令我闭嘴，我可以永远闭口不言，也不会感到丝毫痛苦。独自一人看看书，听听音乐，去外边逛逛，跟猫儿玩玩，一个星期很快就过去了。上大学时，我过着单身生活，有时一连半个月都不跟人说一句话。
然而连我这样沉默寡言的人生，也有一段例外的时期。从24岁到32岁，有七年半的时间，我阴差阳错地靠服务业维持生计。由于我不愿进公司工作，便借来钱，开了一家店，放放爵士乐唱片，搞搞现场演奏会。
客人光临时，便面带微笑地寒暄：“欢迎光临!”也和老主顾们聊些闲话。尽管觉得“看样子**不来这种活计呀”，但想到是为了生活，呃，也就玩命对付下来了。遇到话又多又无聊的对手(这种人还真不少呢)，也耐着性子亲切地陪他聊天。如今回想起来，那段时间我可是异常和蔼可亲，不禁十分佩服自己。
不过，多年后和当年的熟人重逢，却常常被告知：“春树君很久以前就对人爱理不理的，没怎么说过话。”我不免备感失落，心想：喂喂!人家可是尽了九牛二虎之力，拼命和蔼待人哟。早知如此，干脆一开始就不必勉强，顺其自然得了。
但当年的确曾以自己的方式努力和蔼待人，这份感触至今仍牢牢地留在我心里。尽管看来当时并没有起什么作用，我却觉得，正是关于那份感触的记忆坚实地支撑着现在的我。那就像一种社会训练。恐怕人生中注定有这么一段时期，要狠狠使用*时很少用到的肌肉，哪怕这种努力并没有结果。
不爱说话的人啊，请努力生活。我也在背后无言地声援你。
当我们瞟见帅哥或美女时，我们的视线总是会不自觉地停留一下。谁不喜欢美丽的东西呢?谁不希望自己也能拥有完美的身材与相貌呢?
可是，往往越渴望，我们越能发现自己的不完美。于是，健身房里人满为患，“整型美容科”遍地开花。技术的进步让我们可以改变很多身体上不满意的部分，但是，拥有怎样的身材长相我们才会满意?也许应该搞清楚，我们是对身体不满，还是对自己不满而迁怒于身体?
我们经常低估自己。我们努力要展示给别人自己希望成为的样子，但是，如果我们在心里却并不这样看待自己，那么在别人眼中，我们还是和自己内心认为的一样*凡。张曼玉认为，缺乏自信是女人的.敌人。她说：“女人有自信的时候是最美的。有些人会晚些才找到自信心，我也是很晚才找到的。找到之后就会觉得，有什么好怕的呢?你怕也一样要面对，而且怕的时候你的样子会很紧张，一点都不美丽。放松就美了。”
我们要去看自己拥有的美好的东西，不要一直关注自己的缺陷。我们天生拥有不同的身材面孔，有人为此苦恼，也有人由此发展出自己独特的个性。想想我们欣赏的那些人，最被人津津乐道的明星，哪个没有独特个性?像钟楚红、凯拉奈特莉、周润发、Rain，都不是最漂亮的，但是他们没有被自己的不完美所阻碍。
接纳自己的不完美，这个过程也许会有坎坷，不过，一旦能发自内心地接受自己的样子，我们会感觉到生命更完整，更美好。
一向爱说爱笑的何畅突然变得闷闷不乐，沉默寡言。“何畅怎么啦？”“何畅，家里有困难吗？说出来我们大家帮助你”句句温暖的话语想在她耳边，张张笑脸出现在她眼前 。何畅终于说出了原因。
何畅告诉我们，她的爸爸妈妈不让她上学了。他的家庭条件很不好，再说他们一家还要生活呢！因为何畅的`爸爸妈妈没有工作，只在地里种田。说着，何畅眼角的泪流了下来。我暗暗下决心，我一定要帮助何畅，让他继续留在这个学校上学。
我回到家，把这件事告诉了爸爸妈妈，他们也很同情何畅，所以我们一家捐出一百元。我脑海里突然涌出一个想法：我们可以在班里举办一个捐款活动。到了班里，同学们个个献出自己的爱心，两天过去了，我数了数捐款箱里的钱，一共是482元。我想何畅的 生活费可以先维持一段了。我和我们班的几个班干部一起到何畅的家，她家里非常简朴。我们满怀信心的把钱递到何畅爸爸妈妈的手里，他们不愿意收下，在我们几个的劝说下，何畅的爸爸妈妈开心的笑了笑，点点头同意了。我们牵着何畅的手高兴地跳了起来！
这次，在我们共同努力下，帮助了何畅，我从中知道了，“钱”是来之不易的，乱花钱是我们现在这些小孩子的惯例，在这里我要告诉那些爱花钱的小朋友：帮助别人快乐自己
我希望我们这一生能够勇于接纳。因为这个世界上无常其实是真的，他总是那么不停地变换，我们总要跟上他的脚步，不然的话就会被扔的远远的。跟上他脚步的同时，我们能够有能力去接纳他的不同。
交朋友的时候我们都希望能够意气相投，能够志同道合，但是啊一种米养百种人，我们不可能交朋友的时候只交那些我们喜欢的口味儿，因为如果这样子做的话，你可能交不到几个世界上没有两片完全一模一样的叶子，所以我们只有勇于接纳去接受一些不同，才能交一些更多的朋友。
就算你想说我并不想交朋友，可以有一些现实不得已的原因，而必须去接触一些人，这个时候我们只能够勇于去接纳。再说了，其实在接纳的同时也能够接触到不同的人，与他们不断的相处，才能够懂得自己有哪里不好，哪里需要去充实，哪里需要去提高。如果只跟自己谈得来的人相处，那么所处的'高度可能是跟自己思想境界上一样的，学识一样的，那么交流来交流去也只是在这圈子里面打打转转。但是如果能够勇于接纳那就不同了，可能他思想境界比你高，能够提出一些你之前根本就想不到的新的观点，如果他支持比你丰富，那么你就可以从他那里了解到更多的知识。
在不断的接纳中，你就能在这些里面提高自我。但是需要说清楚的是，勇于接纳并不是说让你与任何人都去相处。这也是要挑人的，如果对方是道德败坏的人，思想不够端正，心怀不轨的话，外人我们还是要学会去拒绝，而不是好坏不分，什么都去接纳，全盘吸收。这样子的话不仅不不能够给自己带来好处，还可能在某时候害了自己。接纳是在对方的道德品质等一切的基础上，评定成功之后在去尊重对方，并且去接纳去他相处，这样子大家才能够和谐相处，交很多的朋友，去跟得上这个世界的脚步。
——接纳自己作文(10)份
今天，我深刻的认识到了一句话：“想要别人接纳你，首先，你需要接纳你自己。”
接纳自己，其实很简单：将自己从心灵到外貌仔仔细细了解清楚，并且无论好坏，都去接受它。
我认为，我有一位接纳我的好朋友——郭格，今天，她告诉我：“希望你能去接纳那个自己，接纳的不是那个把自己的不足遮遮掩掩的自己，而是接纳那个并不完美却无比努力的自己。”听完她说，我顿时领悟到了真正的好朋友，其实是会帮你敞开心扉，去了解你的内心深处，帮助你，与你一起成长。
看到郭格同学的努力，并且真真切切的去接纳了自己，我想，是时候要去做彻头彻尾的改变了，不能在止步不前了。
想想原来的自己，因为各种原因，有一点点的“容貌焦虑”，现在想想，好像还挺可笑的，但是，从今天开始，我要开始接纳自己了，接纳那个并不完美的自己，不去听闻那些对自己无用、甚至有害的'话，让自己努力强大起来，很快，就会有人去慢慢的接纳你了。
只有内心强大的人，才可以抵御一切困难，快速的去接纳自己，努力向更好的自己奔赴！
请你一定要相信自己，一定要接受、喜欢自己的样子，一定要让自己变成你会真心喜欢的样子。如果你所存在的样子，不是长辈所要控制你的样子，不是社会所规定你的样子，请你一定要勇敢地为自己站出来，温柔地推翻这个世界，然后把世界变成我们的，所以，请悦纳自己。
悦纳过去的自己吧，过去是枚奖章，褒扬了每个人的成长。有的时候，沿着过去的记忆回溯，就能清晰地感受到每个人灵魂深处的雷同。的确过去的自己是青涩的是幼稚的，每个人都或多或少的做过让自己想起来都觉得可笑的事情，但这些可笑换来了我们的成长，这些可笑在我们的记忆里闪着光。著名诗人郑板桥多次科考不过，直至老年才当上县令，但他依旧过得逍遥自在，不曾为自己过去的失败自暴自弃，也正因为他悦纳了过去的自己，才得出“难得糊涂”的人生真谛。悦纳过去的自己，不抛弃不放弃，过去的自己就成为一枚奖章，褒扬了我们的成长。
悦纳现在的自己吧，现在是朵焰火，绽放了每个人的蹉跎。沿着时光的裂缝，年华稍纵即逝，现在的自己何其珍贵。或许现在是有太多的不尽人意，但现在的自己是真真切切掌握在我们自己手中的，是确确实实能实现理想的唯一载体。我们不再，可我们一直都在。因为有现在的自己，于是可以改变，于是可以燃烧自己无尽的热血，于是可以展现出自己的美丽。时光荏苒，活在当下的我们理应被毫无保留地照单全收，悦纳现在的自己，把握今朝的自己，现在就是朵焰火，绽放了每个人历练的蹉跎。
悦纳将来的自己的吧，未来是个气球，承载着每个人的梦想。有些从小失明的人，注定只能拥有黑暗的未来，有些在事故中失去腿脚的人，注定要接受残缺的人生。但当我们看到那些残疾人艺术团的时候，才发现那些看似没有未来的人竟比我们过得更加精彩快活，即使知道自己的未来也依旧残缺，但他们没有自怨自艾，努力接受了未来的自己，因此可以在舞台上起舞、飞扬。因为这是他们的梦想，现在可以接受，未来也不会改变，未来也一样闪亮。未来有无限种可能，悦纳未来的自己吧，未来是个彩色的气球，承载着每个人的梦想。
你看，我们看过这么多的电影，经历过这么多的人和事，有聚有散，分分合合，以后还会有，但你要知道，最后留下来的，永远都是你自己。我们活着不是为了取悦别人和别人相比，我们要幸福得多，因为别人只能选择爱我们或者不爱我们，但我们却可以选择爱自己，或者更爱自己。
悦纳自己，笑对人生。
很长时间没有静下来好好看一下书了，部门举行了这个读书活动非常不错，这是一本能够让人静下来思考，以便重新认识自己，了解自己
经过了1个月左右的时间读《认识自己 接纳自己》这本书和集体讨论学*后，让我从这本书中看到自己那些方面可以改变的，而那些方面却无法改变，是自己必须接受的，而这本书，可以帮助我们把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途经。让我们做出最明智的改变。
《认识自己 接纳自己》此书一共分为4个部分：
第一部分
"识时务，尽人事"
在此章节中，我们学*到了，什么能改变，什么不能改变，人的一生中，"认识自己" 对任何人来说都很重要的，这不仅是一种自我认识或自我意识的能力，其实我们最需要了解的就是自己，最难了解的也是自己，这本书教会我们如何更好地认识自己，每一个人都是一样，想要取得成功，除了付出加倍的努力以外，还要找到一条适合自己的道路，当你清楚自己以后，才能扬长避短，认准目标，抓紧时间把自己的工作做好在事业上取得好的成绩。
第二部分
"如何与坏情绪相处"
在此章节中，让我们了解到什么是"焦虑", 如何减少生活中的焦虑，还可以测测自己有多焦虑，我测试出来16分，焦虑也是比较明显的，但是我们可以用书中提到了"渐进式放松训练"和"冥想",来减少焦虑，学*后，我也尝试着每天抽20分钟时间来做一做"冥想",让自己放松下来。相信坚持下去，一定会有好的效果。
第三部分
"如何善待坏*惯"
通过"无休无止的减肥"及"让人欲罢不能的酒精"的案例，让我们看到我们在生活中的不好的坏*惯， 其实每一个人都有自己的坏*惯，但"善待"坏*惯，并不是说让"坏*惯"进行下去，而是我们可以从这些坏*惯中看到自己可以去改进的，比如节食减肥，并不健康，体重会反弹，为了我们的健康，我们可以选择运动，虽然体重没有明显的改变，但身体感觉更轻松，精神也会更好，运作对身体也是非常有益的。常识一些改变，会有意想不到的效果。
第四部分
"勇敢改变，坦然接受"
通过案例告诉我们，在这个世界上，我们不可能事事顺心如意，总会有很多残酷的事实，我们无法回避，无法选择改变的，所以，我们应该有勇气改变你能改变的，*静地接受你改变不了的。就像现在我们岗位是班组长，天天跟员工打交到，每一个员工也有优点和缺点，而有些是我们永远无法改变的，那我们可以换一个方法去接受她，欣赏她，不要总是看到她的不足，在这次劳动竞赛中，我们班有一位员工*时产量很高，绩效也不错，但刚开始劳动竞赛时不愿意去营销，觉得怕影响产量，怕用户不订，怕影响解决率满意率，怕失败，我处跟员工好好沟通，让员工向班止的标杆员工学*，每天订目标，记录办理量，告诉员工公司今后的方向，这个是我们无法改变，只有自己先去适应，让会做得更好，不要怕失败，又给员工算了一下账，员工如一个月有4500个产量，每个用户推9要优惠，成功一半，就可以达到1125元，再加其它的一个下来应该随便上1500,当7月营销数据发出后，她营销了1600多元，达到到目标值，员工也非常高兴，不仅没影响指标，还挣了奖金，之前员工没有认清自己，认为自己不行，那么我们作为班长，就要给员工帮助，也要给员工方法，给员工信心，让员工认清自己后，勇敢去完目标值，勇敢迈出第一步。
读完这四个章节，让我对自己有了新的认识，看到了自己的优点，同时也看到了自己的不足，我们都想改变自己，使自己变得更好，而且还希望感染到我们身边的人，不光是努力，就可以做好，还需要先认识自己，认清自己，并且勇敢的接受自己，接下来的时间我还要继续学*其它的3本书，相信读完后，会有一个全新的开始。
你爱自己吗?
也许我们难免会忽略了自己，于是，就有了这样一个爱自己的日子。这一天，是525，我爱我的日子里，亲爱的，你爱自己吗?这一年，很骄傲的事情，是学会了爱，爱自己，爱别人。
越是受伤，越是要爱自己，爱，是一种能力，被爱，是一种幸福。可是亲爱的，为什么要让别人来爱你呢?为什么不能自己好好爱自己呢?
为什么不能自己给予自己这种被爱的幸福呢?
"天生受虐狂"，成了奶茶的标签。也许吧，天生就喜欢自己折磨自己，怎么折磨怎么来，可是，奶茶终究是一个需要温暖的孩子，她的世界，需要阳光降临普照。这一天，愿你的世界，同样可以明媚灿烂。
接纳自己，便成就自己...
接纳自己，是心理学中一个很重要的课程，也是灵修的入门课程。你只有接纳了自己，接纳一个不完美的自己，才能认识与了解最真实的自己。亲爱的，你接纳一个不完美的自己吗?还是你还在逃避拒绝着?请别惊慌失措，那也不过是另外一个自己，接纳这样的你，没什么不好。
这一天，我们都要爱自己，更要接纳不完美的自己，爱自己，首先是接纳自己。也许很多人会说，这个很简单呀，不过就是自信爆棚而已，自我感觉良好嘛。然而，当你遇见了一个你很讨厌的自己，你会尝试着去接受吗?还是会选择回避否认呢?
百得利甜品店里，一群大龄剩女很聒噪，不晓得是否引来了旁人惊讶的目光，几个妞儿完全陶醉了，沉浸在属于她们的氛围里，已达到了忘我的境界。珊珊说，奶茶向来都是这样自信爆棚的啦，*惯就好。奶茶笑了，其实你也可以叫她自恋的。不介意别人的评价，也许就开始学会了接纳自己，而接纳了，便可成就。
爱，还在路上...
这个周末，奶茶把时间给了英特尔，烦人的培训，却有了欢欣愉悦的心情，早上的阳光有些明媚，灿烂了一路的好风光。奶茶就像一只叽叽喳喳的鸟儿，雀跃着。紫菱说，原谅她吧，她很聒噪!哦，my god，奶茶怎么会成了一只聒噪的小鸟儿呢?她向来都是如此，你懂得的。
博客日志里，奶茶说，这又是一次修行，一杯行走着的奶茶，重新在路上。今天，需要修行的，是关于爱的课题。爱，其实没有终点，爱，一直还在路上...
人生走了三分之一，我们才开始慢慢地发现爱，懂得爱，学会爱。爱这个课题有些复杂，有些高深，这是一门学问，也许一门艺术，不断修行的内心，渐渐地，渐渐地，正一点点地填满，趋向完美....
我是一个能歌善舞的小女孩，学*成绩还不错。在学期结束的评语上，老师也曾经夸我是班级名副其实的小才女。可你们不知道，接纳不完美的自己作文。有时，由于粗心大意将计算题算错，审题不清导致答非所问……
上周一下午，班上进行了一次语文考试。我拿到试卷，粗略一看，呀，这试卷既简单又没有作文，我一定能考到一百分。不到半小时，一张试卷就答完了，我心想：这么简单的试题，能难得倒我！时间到了，我没有检查，自信满满地把试卷交了上去，又跟同桌夸口说：“这次我一定能考到一百分！”可是，老天爷并不眷顾我。试卷发下来了，什么？80分！这还是我的试卷吗？我赶紧拿起试卷仔细看起来：选择错误的读音一项，“否fǒ则”我竟然都没能选出来；再看看反面的短文分析，要选择说法错误的一项，我竟然选反了。唉，粗心大意并不好受啊！
放学回家后，我连书包都没来得及放，就抱着枕头哭了起来。妈妈看了连忙问我：“今天怎么啦？是不是在学校跟同学吵架，闹别扭啦？”我摇了摇头，将事情告诉了妈妈。妈妈安慰我说：“世上谁能是十全十美的呢？没事，下次努力吧！”
没错，世界上每个人都不是完美的，我也不例外。只要我们能正确对待自己的错误，进步就会越来越大。
小时候，我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得如何结交朋友的孩子。有些时候，我真的非常讨厌自己。
长大以后，我的情况也没发生什么变化。我搬到了另一个城市，以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为，那里没人认识我，也不会有人知道我喜欢吹牛，不会有人知道我浮躁的毛病，不会有人知道我随便走进哪个房间，就会抢尽风头，让别人连句话都插不上；我以为，这样我所有的缺点就都不会被人发现。
结果我发现我错了。无论我搬到哪里，总还是原来的那个我。
到了新的城市之后，我在一家公司的培训部工作。有一天，我所在的部门举行了一场心灵成长主题讲座，主讲者的一段话让我至今仍然难以忘怀。她说：
你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈了。这就好比放音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉有些不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去，你自己——以及你周围的所有人——就会意识到，你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。
我当时感觉仿佛被雷击了一样。过去，我从来没有听到过这样的话。我本能地感觉到，她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛，其实是自信心的过度表达；我所谓的浮躁，其实是积极思考过度的结果；至于我所谓的爱出风头，其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。
我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸奖我的优点。怪不得我总也没法彻底把它们改掉！
当我能够正视自己内心的阴暗面，正视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以化缺点为优点。
现在我知道，承认和接纳不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。
最终，我学会了承认自己，接纳自己，做自己的朋友。
您是属于喜欢说话的人呢，还是不太爱说话?
我呢，应该算不爱说话的。虽然视情况看对手，有时会变得口若悬河，不过*常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么，尽量不做这类事情。
接电话是苦差一桩，在派对上跟别人交谈也是弱项，回答采访同样令我心力交瘁，甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。让我跟人家做对谈和书信往来之类的工作，我一律回绝。
假如命令我闭嘴，我可以永远闭口不言，也不会感到丝毫痛苦。独自一人看看书，听听音乐，去外边逛逛，跟猫儿玩玩，一个星期很快就过去了。上大学时，我过着单身生活，有时一连半个月都不跟人说一句话。
然而连我这样沉默寡言的人生，也有一段例外的时期。从24岁到32岁，有七年半的时间，我阴差阳错地靠服务业维持生计。由于我不愿进公司工作，便借来钱，开了一家店，放放爵士乐唱片，搞搞现场演奏会。
客人光临时，便面带微笑地寒暄：“欢迎光临!”也和老主顾们聊些闲话。尽管觉得“看样子**不来这种活计呀”，但想到是为了生活，呃，也就玩命对付下来了。遇到话又多又无聊的对手(这种人还真不少呢)，也耐着性子亲切地陪他聊天。如今回想起来，那段时间我可是特别和蔼可亲，不禁十分佩服自己。
不过，多年后和当年的熟人重逢，却常常被告知：“春树君很久以前就对人爱理不理的，没怎么说过话。”我不免备感失落，心想：喂喂!人家可是尽了九牛二虎之力，拼命和蔼待人哟。早知如此，干脆一开始就不必勉强，顺其自然得了。
但当年的确曾以自己的方式努力和蔼待人，这份感触至今仍牢牢地留在我心里。尽管看来当时并没有起什么作用，我却觉得，正是关于那份感触的记忆坚实地支撑着现在的我。那就像一种社会训练。恐怕人生中注定有这么一段时期，要狠狠使用*时很少用到的肌肉，哪怕这种努力并没有结果。
不爱说话的人啊，请努力生活。我也在背后无言地声援你。
今天，是语文测试的日子。我如临大敌般惶惶不安，真希望老师能忘记，这样我就可以逃过一劫了。
上课了，李老师捧着一叠试卷来了，我心里像揣了个小兔子，砰砰直跳。老师把卷子发了下来，并叮嘱我们一定要仔细看清题目的要求。
我把试卷看了一遍，心想：题目都很简单，想难住我，没门儿。很快，一道道题都被我征服了。呀!糟了!到底是什么朝天呢?我不停地用笔敲着自己的小脑瓜。同时，我在心里一遍又一遍地告诉自己：冷静，冷静，再冷静，你一定行。咦!有了!是热火朝天。我差点兴奋得叫出声来。第七课《菩萨兵》中不是学过了吗!我怎么就想不起来呢?真是的。后面的题目一个也不在我的话下，不一会儿就被我一扫而光了。
这次语文测试让我懂得了一个道理：做什么事都不能惊慌，事前做好准备，遇到难题，一定要冷静思考。相信自己，一定行。
人的生活中，无非有的问题，感情和生活，自己的亲情、爱情、友情，这一系列问题，还有一种问题，就是身体或生理上的缺陷。面临这两种问题，有两种不同的做法，一本书里写的一篇文章：“两个天生就双目失明的人，一个人心中消极，认为自己从一出生就感受不到世界的美好，成天埋怨自己的母亲，并且无所事事浑浑噩噩的度日；还有一个人，心里十分乐观，感谢他的母亲给了他健全的四肢，可以让他用脚一步步领略世间的美好。最终其中一个人孤独死在冰冷的时间，还有另一个人享受着世间的所有美好。从一开始，世界对他们的不公决定了他们以后的命运吗，不是的，决定他们命运的，只有他们自己。
原来的我遇到事情只会单方面定夺它是好还是坏，对还是错，长大后才明白，凡事有利必有弊，只是怎样将它从心底里接受罢了。
现在很多人不知自己有多幸运，拥有并享受着部分人渴望而不可及的东西，以前我每次考试没有考好，就开始抱怨身边的一切，题太难、卷子太大、我太笨，这种借口说的理直气壮，却不知还有很多同龄人，连上学都是一种奢侈。这些人一旦上了学，接受了知识，那他们一定非常优秀吧。其实我想说人生大概就是像探险似的，你永远也不知道下一秒会发生什么。正因为如此，我们每个人才会有丰富的人生经历。如果每个人拥有相同的人生，何不将他人的直接复制粘贴在你的页面。早早的经历完，干自己想干的事情。
停止抱怨，学会接纳，抱怨只会徒增我们与身边人的烦恼，况且会因为你的一句无心之言，伤害了那些最关心最爱我们的人，那些你讨厌的事情依然存在，去接纳你的人生，即使你的人生只是一洼沼泽，只要你不懈努力，勇于奋斗，他会变成一方水塘，而只要持之以恒的努力，将无用的抱怨弃之不理，它还会变成一汪江河，最终流向自己的天空之下。
接纳亦或改变，都比抱怨来的实际，实在无法改变，接纳是一个很棒的决策。
何谓“悦纳”？即欣然接受。
何谓“悦纳自己”？依我之见，不仅是欣然接受自己的优点，更是乐于接纳自己的不足或不幸，并将之成功转化为另一优势，成为自己的得分点。
悦纳自己，不足会转化成优势。这个故事也许你们都听过，有一个可怜而执着的小男孩，患有严重口吃，同学们取笑他，不愿搭理他，就连老师上课也不愿提问他。有一天课上，老师让每一个同学上讲台说说自己的理想，很快便轮到了他，他迟疑着慢慢挪到讲台上，抬起头，依旧结结巴巴却很坚定地说：“我·······我以后···要当···”果不其然，引来同学们的一阵嘲笑，但他并不理会这些，坚持着说完：“当······一名···演···演说家。”台下的笑声更加厉害了，同学们一个劲的起哄，小男孩的脸越来越红了，但他的眼神也越来越坚定。从此，镇上的小河边便多了一个小男孩，每天对着河岸发出一些含混不清又时而停顿的语句，若有人仔细走*一看，便能发现他口中还含着一颗小石子。日复一日，年复一年，他流了多少血泪，我不知道，但我知道，他最终还是成为了一位名演说家，每次演讲都座无虚*。回想过去，在他口吃时没人相信他会成为世界上一流的演说家，但在他成名之后，也没人愿意相信他以前真是个口吃的小男孩。那么，换成是你或我，也许会放弃吧，埋怨同学们的嘲笑，自卑自己的口吃，而这个小男孩最终悦纳了自己，完成了他一生中最为重要的蜕变，因为，他坚信：不足会转化成优势！
悦纳自己，不足能转化成优势。
同样，这个名人事迹你也一定听过，她，一介女流之辈，容貌*凡，眼中却闪烁着坚定的信念之火，她身高不足，在乒乓球坛上仍叱咤风云，所向披靡，没错，她就是我们所熟知的邓亚萍，就是这个身高不足一米六的女人为中国夺得了多枚金牌，那么身高是她的劣势吗？不，她说：“小的身形更利于我打球时移动的速度！”另外，喜欢篮球的人一定知道NBA中有一个小个子球员，在一堆人高马大的队员里只有他一个人脱离了*均身高，不免有些滑稽可笑，开始训练的时候，被人讥笑是无可避免的，但他却像邓亚萍一样刻苦坚持了下来，终于，迎接他的不再是讥讽和嘲笑，而是鲜花与掌声！事后接受采访时，他自信的说：“不，我丝毫不为身高而自卑，相反，我得感谢它，要不是它，我怎能在一堆巨人中穿梭自如，突出重围呢？”如果他们放弃会怎样？他们会被埋没，无人知晓！所以，只有悦纳自己，不足才能转化为优势！
悦纳自己，千万不要自卑于自己的不足，不足会转化成你的去发掘它，从而发现自己的闪光点，所以，悦纳自己，让不足成为自己的优势，这也许就是你的成功之处！直面它，你便能发现自己的潜在优势，便能得分点！
——育儿心得：接纳孩子的情绪实用五份
我的孩子是大大班的xxx，他今年5岁半，已经是活泼的一个小男子汉了。他能认识汉字和词汇有3000多个，能从1数到100，会计算10以内的加减，能认识26个英文字母，会唱20多首英文歌曲。他制作了自己的小画册（里面有30多幅主题画）。他兴趣爱好广泛，已经是跆拳道的黄绿带了。他会滑冰、会游泳、会打乒乓球、会骑自开车、会讲故事、会玩电脑。
我为自己有一个这么健康活泼、好学明理的儿子而感到满足和欢乐。同时也很感激一切给予我们帮忙的人。东东的出生给我们家带来了许多欢乐，初为人母的我激动、开心后，又有些忐忑不安，不停的思考关于对孩子的教育问题。有时也会正因遇到育儿困惑而苦恼，可是我会经常反思自己的教育方式，坚持看书学*最新的育儿理念，向有经验的家长、教师请教育儿方法。以下是我这五年多和儿子相处时的一些心得，我愿意和大家一起交流分享。
一、为孩子选取适宜的幼儿园，让他喜爱上学。
我认为选取适宜的幼儿园真的十分重要。常常看见有些孩子是恐惧上学，害怕学*的。东东在上幼儿园之前对上学也是有相同的感觉。我通过对幼儿园的比较考察，最终选定聚隆双语幼儿园。此刻看来是十分正确的。东东自从上了聚隆双语幼儿园后，每一天他上学时，看到的都是他开心的笑脸。国庆放假快结束时，他对母亲说悄悄话：母亲我告诉你，我最开心的事就是明天能够上学了。随着与幼儿园交流活动的越密切，我越来越感受到自己对东东的教育充满期望。对此，我真心感激大大班的全体教师。
二、帮孩子培养兴趣爱好，让他热爱生活。
若孩子有自己的爱好，孩子的人生会变得丰富多彩。在兴趣爱好方面，我的态度是合理引导，尊重孩子。东东小时候经常感冒，我看到其他小朋友跑跑跳跳就很羡慕，于是我决心引导他喜爱跆拳道。他还未到达学跆拳道年龄时，我就带他去看大哥哥们练拳。他玩电脑里的拳击游戏时，我就趁机说，那个打得很棒的就是学了跆拳道的。经过我的耐心引导，他最终主动缠着我，说“母亲，我想学跆拳道，带我去学跆拳道好吗？”。经过学*以后，他身体一天天健壮，几乎很少感冒发烧，偶有感冒喝多点开水就好了。有健康的体魄做基础，东东的兴趣爱好很广泛，他喜爱学*跆拳道、画画、滑冰、游泳等等。
三、教孩子早点学会认字，让他热爱学*。
我在东东1岁多的时候，发现他对字很感兴趣，就买了一套识字的书回来，让他自己随意翻看，有空就教一两个字。他记忆力很好，几乎教过几遍就记熟了。出门看见路标上、广告牌上认识的字都会指出来读给我听。此刻东东认识的汉字和词汇有3000多个，他读起小人书来，毫不费力，能够给母亲讲故事了，讲到精彩之处也会让人感动。东东认识字的好处，此刻慢慢能够体会到了，他变得很爱看书学*。甚至玩电脑游戏时，也会找出游戏攻略来学*。
四、给孩子自己动手做事，让他独立自主。
我很注意培养孩子独立自主的性格，让孩子做一些力所能及的事。常常告诉东东：自己的事情自己做。早晨起床，东东自已刷牙、洗脸、穿鞋袜、穿衣服裤子，自己收拾书包文具。给他固定的桌椅和位置，让他自已吃饭、自已完成作业。在做完自己的事情后，还要适当帮忙分担家务，如帮忙擦桌子、倒垃圾。当东东发现一些现象很好奇时，我会鼓励他自己动手去做试验，如用肥皂制作吹泡泡液。若是买东东的相关用品，如衣服鞋子等，我们都会征求他的意见，看他是否喜爱，让他自己选取决定。
五、对孩子以身作则言传身教，让他品质优良
我认为，父母的一言一行，一举一动，都有可能成为孩子效仿对象。一向以来，我们家就发奋建立温馨和谐的家庭氛围，给孩子创造良好的成长环境。培养孩子良好的生活*惯比教给他知识还重要。东东才几个月大的时候，我就教他：玩具从哪里拿的，玩过了就要放回哪里去。*时我自己也是这么做，不管什么物品都要物归原位。东东从小就养成爱整洁的好*惯，并且他还很爱惜他的玩具。我们经常当着东东的面互相表达家人之间的关心。此刻东东已经很会体贴关心家人了，每次父亲母亲要去上班的时候，不管在干什么，都会跑过来跟父亲母亲说再见，叮嘱父亲母亲路上留意！有好东西就想要和家人分享。
六、做孩子的知心好朋友，让他心理健康。
我和东东相处时，更多是当他的.知心好朋友。我常常和孩子聊天，听他说话唱歌表演，当他最忠实的观众。每一天放学回来我都会问问孩子在幼儿园的生活、学*状况。东东就会很开心的讲述他在幼儿园所发生的一切，有他的小同学、他的教师、有他学到的东西、有他的想法。这能让我更好地了解孩子的思想，有助于配合教师对孩子的教育。另一方面，也锻炼了东东的语言表达潜质。我和每位父母一样都很疼爱自己的孩子，但疼爱绝不是溺爱，对于孩子不合理的要求我必须拒绝，并且告诉他拒绝的理由。当孩子表现不好时，我的做法是多鼓励，少训斥，帮孩子建立良好的自信心，坚信孩子能做到并且能够做的很好！
生活中的点点滴滴都是成长的证明，我觉得自己是和东东在共同成长，他是一天一天在长大，我是一天一天在学着做家长，他的每一天成长都会给我带来新的课题。以上就是我这几年的育儿心得了，要写的资料太多了，这仅仅是其中的一部分，期望下次有机会再同大家分享我的育儿乐趣和经验，感激东东给我带来的骄傲和欢乐。最终祝愿孩子们都健康、*安、欢乐！我愿与教师配合共同做好孩子的教育工作。
时间过得真的很快，恺恺在幼儿园学*已经二年了，明年就是大班的小朋友了。作为家长的我们在幼儿阶段的教育宗旨是：宝宝健康快乐的成长，能养成好的生活和好的学**惯，倒不是说要在幼儿园一定要学到什么知识。既想让孩子快乐健康的`成长，又要丰富孩子各种各样的知识，这并非是件容易的事，那样对孩子包袱也重。以下是我们个人的一些心得：
一、注意聆听孩子关于他自己的事
家长关心孩子，不仅用眼“看”，而且要用耳“听”。”“听”就是要鼓励孩子多谈自己的事(幼儿园及他身边的事)，通过“听”听到他的心声从而正确引导孩子。
二、鼓励为主、批评为辅
孩子是需要鼓励，鼓励就是动力。每当孩子有一些进步时，我们都会极力鼓励他，这样他就会很高兴，自信心大增。错误时，比如说谎等等，我们还是要对他严厉的批评。同时也会听他为什么要这样做的原因，告诉他是不对的，不可以这样做。
三、要拥有一颗童心
和孩子在一起，像孩子一样的和他玩，融入到他的世界。跟孩子一起做一些游戏，做手工等等。要拥有一颗童心就要站在孩子的角度，不要敷衍了事应付他。
以上是我在教育孩子上的一些体会。“说说容易做做难”，我们对孩子教育往往存在这样那样的不足，望老师给予更大的指教，共同让孩子得到更大的进步。
1、自己的事情自己做
思婕很小的时候开始，我们就坚持教育她"自己的事情自己做"!无论是什么事情，不论大小，只要我们觉得她自己能做，我们都会要求她自己独立完成.有些事情也许她刚开始做得不顺利，但我们鼓励她想办法，鼓励她多试几次，在她经过努力后实在无法完成时，我们会告诉她解决的方法，然后让她自己再去做.几年下来， 思婕的动手能力和自己管理的能力有了很大的提高.我认为让孩子做到"自己的事情自己做"不仅可提高孩子的独立生活能力，而且在她完成1件事的过程中也能开动脑筋，开发她的思维能力，当孩子完成1件事情后，也能体会到成功的喜悦，懂得只要自己去努力，困难是能克服的.其实，孩子是很渴望去自己实践事务的，只要我们家长给她这个机会，同时，我们自己保持必要的耐心，孩子会做的很出色的.孩子的能力其实远远超出大人们的想象。
2、坚持原则
在教育孩子的过程中，家长要能坚持原则.思婕经常会有一些无礼要求，比如在商店里买东西时，如果我们认定是无礼的要求就坚决拒绝，不管她怎么哭闹，都不放弃原则.往往在这种时候家长是很难坚持的，但如果你放弃了，1次，两次，3次......孩子就会觉得只要她哭闹，耍赖就可达到自己的目的，那样以后再教育孩子就难了。相反，如果你坚持原则，并且把道理跟她讲清楚，孩子就会意识到自己的无礼要求大人是不会同意的，以后她就不会这样要求了。当然，在教育孩子的过程中，家长中一定要保持一致，不能1个人管教孩子的时候，另1个护着。另外，只有大人做到说，你所说的话孩子才不会当作耳旁风，即使大人有时出现口误，说出原本不是自己意愿的话，但只要你说出口了，就不能反悔了。当然，如果大人每次都说到做到，孩子也就会相信大人的话，孩子自己也就能做到说。
3、尊重孩子，跟孩子交朋友
从思婕懂事时开始，我们就把思婕当作我们的朋友，而不是单纯把她看作女儿，要求她一切服从大人.当处理一件事情时，我们说出我们的意见，如果思婕表示有异意，那我们会让她说出自己的想法，如果有道理，那我们尊重她的想法，如果没有道理我们会给她分析，让她明白*时在生活中，当大人遇到一些困难时，比如说爸妈经常要开会，无法照顾思婕，我们也会告诉思婕我们的无奈，让她懂得大人也有克服不了的困难，希望她能理解。时间长了，思婕便象个小大人一样懂得了生活中有很多东西不是自己想怎样就能怎样，也就能体谅大人的辛苦。
在培养教育孩子的过程中，大家都有很多自己的心得体会，在此我们只是将自己的一些感受写下来，希望同更多的家长交流，以便把我们的孩子教育得更好。
白领妈妈的育儿方法
1、每年的出游计划是与他一起实现的。就是工作，如果带上他不会有影响，我也争取每月带他一起工作一两次。让儿子进入我的工作状态，他渐渐理解职场上的那种上进与团结力量，有时与同学朋友玩，会懂得尊重别人，适时提出建议。
2、在上班前的一两个星期先回到办公室熟悉一下环境是十分明智的。带上你的孩子给同事们看一看，最好能安排与老板商谈一下回来工作的细节问题(例如:你将会与哪些同事合作，参与哪些项目，负责哪些工作等)。
3、上班的第一个星期最好只有两到三天(可以选择在星期三或星期四上班)，有利于你适应工作环境又不至于太累，因为你要适应的东西太多了。在投入真正的工作之前(例如:大的项目或正在执行的方案)，最好给自己留出两到三天时间熟悉工作，做好调整。
4、妈妈下班回来后，一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来(或由看护人抱出来)迎接妈妈的话，妈妈要捏捏孩子的脸蛋，抱抱他，通过肌肤之亲来让他体会到妈妈的存在。
5、妈妈经常要赶在周末把一周的'食品和用品购买齐全。您若去市场，不妨带着孩子一起去，请他和您一起挑选物品，一起付钱，并一起回家整理购买的东西。在这个过程中，可以教给孩子最基础的人际社会交往，让孩子感受到自己是家庭中的一员。
6、如果天天去游乐场，任何人都会觉得索然无味。若偶尔为之或有规律地去游玩，比如每个月的第一个周末去，孩子就会觉得十分向往。全家人一起去游乐场游玩，对孩子来说是十分有趣的事。
7、如果孩子超过2岁了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里尽情玩耍。如果孩子太小，可以在帮他洗完后给他按摩。
8、在孩子睡前给他讲故事，这绝对是对不能白天陪伴孩子的最好补偿!还可以给孩子唱催眠曲，让孩子在这种安静舒适氛中进入梦乡。
9、*时的饭菜也许凑合一下就可以了，到了周末可不行!给宝宝准备特殊的周末大餐吧。如果孩子2岁多了，就可让他一起来参与做饭了，可请他说出自己喜欢吃什么，并一起准备，或把部分材料当作玩具给他玩。比如，做刀削面时可以把面撕下来一点给宝宝，让他拿着面团尽情地摆弄出各种样子。
10、和宝宝一起玩有点“竞技”性质的游戏会让宝宝有成就感。试过用枕头“打架”吗?如果周末天气不好，或孩子太小，在一觉醒来后若没有工作安排，最好能和宝宝多赖在床上一会儿，把枕头扔向对方，同时翻滚着身体躲避枕头“子弹”。这游戏能锻炼宝宝的手眼反应能力和肌肉强度，并常常让宝宝乐得气喘吁吁。
11、很多职场妈妈抱怨到了周末必须完成大堆的家务劳动。您不要急于洗完脏衣服就把孩子一个人放在一边不管不问。即使您干家务活也要和孩子说说话，聊聊天。整理衣服时可以请孩子在一边帮忙，还可以教孩子一起叠衣服。让孩子感觉和妈妈在一起十分温馨。
白领妈妈如何母乳喂养
1、很多的母亲使用**器把奶水吸出来，冷藏或冷冻起来备用，这样就很容易适应重新工作，不必因为无法给孩子喂奶而烦恼。在返回工作岗位前3-4周时开始使用**器，可以有充分的时间熟悉这种方式。
2、用**器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。
3、使用**器抽取奶水最理想的时间一般是在两次喂奶之间，每天2-4次。
4、妈妈应该先给孩子喂奶，45分钟左右后，再开始**。最初的几天可能只吸出少量的奶。不过，坚持抽奶(每天2-4次)，48小时内你就会发现吸出的奶量有所增加。
5、冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波，因过度劳累而影响身体健康，进而影响奶水的质量威胁到孩子的健康。
《三字经》说得好:“人之初，性本善，性相*，*相远。”真是非常有哲理的训语。中国文化博大精深，意蕴源远流长，*时我们在诵读的时候可能并没有深刻地理解，但是的现实生活中会随时随地自然地体现出来。我们的孩子就如一棵“幼苗”一样，的确需要来自方方面面的“灌溉”，培养他认知的能力、沟通的能力、生活技巧方面的能力等等，以迎接他在未来学*、生活中所遇到的一系列状况。下面谈谈我的点滴体会。
一、少说多做，以身作则
父母爱孩子，是人的天性，家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任教师，家庭教育乃教育之源，它在人才的启蒙教育和终身教育中具有不可替代的独特作用，尤其是孩子在家时间占了整个学*、生活时间的2/3，所以家庭教育的好坏直接影响着孩子的成长和前途。
以前我对教育孩子的观念还是多讲道理，但有时不听就打，后来我发现我这个思想其实并不十分正确，虽然孩子小，但人与人之间的本性是一样的，我们大人不喜欢听唠叨，孩子也是一样，听得多了就没有效果。比如以前他爸爸在上网，要求孩子自己看看画报，孩子做了一会也要跑过来看看网页，有没有啥小游戏，尽管我对他说小孩不准玩游戏上网之类的话，他就会撅起小嘴说：为什么爸爸能玩，我不能玩?自那以后他在家时我基本也不上网了，并且要求爸爸也配合做好榜样，取而代之的是读报刊，果然他也跟着拿起写绘本等来读了，这不就是“其身正，不令而行”吗?
闲暇时，晚饭过后，我们会带着孩子一起去散步，因为家附*的名人广场周边居民多，男女老少晚上都会出来散步，其中个人素质因人而异，在散步时，经常会看到广场周边或是路上有雪糕纸、矿泉水饮料瓶等垃圾我都会捡起来，并且要求他有垃圾就一定要留到见到垃圾筒才扔。有好几次，我看见孩子见到有垃圾都会主动地跑过去捡起来扔进垃圾筒里，我就问他“为什么这么做?”他告诉看见妈妈和爸爸都这么做过，“地球是我们的家”，电视里说这就是“环保”，而且我们江门市正在创建国家文明城市，我们就要从保洁做起。真的是*惯成自然啊!看着孩子阳光般灿烂的表情，我微笑着点点头，那一刻我的心灵得到强烈的震撼，这就叫做“言传身教”吧!
二、及时赞美鼓励
陶行知先生在50多年前就指出：“教育孩子的全部秘密是**孩子，而**孩子，首先就要赏识孩子。没有赏识就无从谈教育。”这一点我认为太重要了，我们大人也是一样有深刻的体会。当单位领导给我们一个肯定的眼神或鼓励的话语时，我们的干劲肯定要比以前足。如果能再加几百元工资，那以后的工作效率还会更强。所以对待孩子，也要用相同的方法，看到孩子一点的进步，就要适当地表扬，但表扬要实质性的，要针对性的，不能空洞泛泛的，不能全部都以“你真棒”来代替。另外，能在众人面前表扬也是非常有效的方法，能更快地促使孩子增加自信心。当然犯了错误了也要适当批评指正，但是我们家长也要和老师一样，要注意批评的方法和尺度，不能给孩子造成思想上的巨大负担，最好不要在公众场合批评，挫败孩子的自尊心。举个例子，去年孩子在准备参加班上的朗诵表演，一开始他显得毫不在意，漫不经心，提不起兴趣。但我还是坚持每天鼓励和表扬他的点滴进步。直到有一天，我把他在家的表演用手机录下来，并且把对他的几个精彩镜头进行有理有据的分析，把他做得好的如有感情、声音响亮、面部表情好等放大进行了表扬，还跟班主任老师面前表扬了他，他高兴极了，今后就乐意训练和表演了。从那以后我就针对他表演时存在的一些问题提改进意见并且注意表扬他做得好的方面，后来他还敢在亲戚朋友们面前表演，胆量明显大了，并且后来有幸成为班上第一个出场表演演员，成了好多小朋友的榜样。
三、积极配合幼儿园组织的各项活动
在幼儿教育越来越受重视的今天，家园之间的合作已经成为它发展的必然趋势，幼儿园组织的亲子活动方式，以其生动、活泼、有效、实用的教育形式促进了幼儿的全面发展，也给我们这些家长们提供更多和老师交流的机会，是幼儿园教育的延伸。在某种意义上讲，通过各种方式的接触，可以让家长在教育孩子方面得到非常重要的启迪。幼儿园主动与家庭配合，帮助家长创设良好的家庭教育环境，及时向家长宣传科学保育的知识，共同担负教育幼儿的任务。如：通过网站、家园通讯，家园联系手册等等，使家长了解幼儿教育信息，明确幼儿培养目标;通过召开家长会，参与幼儿园组织活动等形式，向家长介绍幼儿教育信息，使我们这些家长了解幼儿教育现状及要求，并能根据孩子身心发展的特点，和老师一起探讨，共同研究，因材施教，拓宽孩子的视野，培养孩子的能力;通过家长学校组织我们这些家长学*教育理论，能够使我们初步掌握幼儿生理、心理常识，了解先进的教育教学理论，有目的、有计划、有针对性地对孩子实施教育，从而使孩子在玩中学，乐中学，激发幼儿的学*兴趣和探索的欲望，培养孩子良好的行为*惯。家园共育让我觉得孩子在各方面都得到了很大的进步。
我非常支持幼儿园和老师的工作，幼儿园和班级开展的各项工作，作为父母我们都尽可能参与，让孩子主动积极参与，锻炼他各项能力的提高。再说家长参加老师布置的活动，孩子心里也高兴，脸上也神气。还有班上组织的各项户外互动，不仅能够让孩子们认识大自然，了解大自然，还能增进孩子们的团队精神，例如参加体育运动公园的体能训练活动，圭峰山爬山活动等。孩子们在路上就互相照顾，有东西一起吃，学着和大家分享。
这样的活动我也参加过好几次了，感触颇深，与孩子们一起活动，玩亲子游戏等，和孩子的心灵一下就接*了，沟通更容易了，自己也仿佛又重新回到了惜日的童年时代。作为家长，我们只有走进孩子的心里，倾听孩子的心声，和孩子打成一片，做他们的朋友，学*更多的教育知识，用浅显易懂的语言，用童稚的话语去打开孩子们求知的天地。通过让孩子参加各种活动，从活动中锻炼能力，经常带孩子出去旅游，从旅游中掌握知识，等等等等。
四、教育上把握“度”，火候要适中
现实生活中父母对孩子的爱要有分寸，如果失去分寸，就变成溺爱，这样就会造成孩子违法乱纪。对于孩子的教育，首先得教育他们分辨是非，学会关心别人，还得培养孩子有爱心。其次要善于正确的对待孩子的需要。物质方面，凡正当的并且合理的需要，在经济条件满足的条件下便给予;对于精神方面的需要更多关心孩子，多了解孩子最*在想什么，甚至和谁关系要好;还有在幼儿园里老师对你自己的孩子怎么样评价，和老师多交流引导孩子，开导孩子让他们有信心，或有个好的心情去上幼儿园。
首先要培养孩子良好的思想品德，重视孩子心灵的成长。
正确的人生观和世界观，会影响孩子的一生，我从小教育孩子要尊敬师长，团结同学，助人为乐，不计较个人得失，尽已之力帮助需要帮助的人，学会感谢别人，让孩子从小生活在爱的世界里。记得在孩子小的时候，有了好吃的东西都要自己霸着，不舍得给别人。见到这种情况，我适时的对他进行教育，给他讲一些小故事。慢慢地，他学会了与人分享。前两天，家里买回了消暑的西瓜，一开始他把好几块都放在面前霸着，惟恐被吃掉他的似的。面对这种状况，我抓住了一次对他进行教育的机会。我给他讲吃东西的礼节，还给他讲了孔融让梨的故事，从正面去灌输正确的.待人接物的方法，晓之以理后，他似乎明白了一点，主动地把西瓜送到爸妈面前先请父母吃，并答应今后改掉争先、贪吃的毛病。虽然这只是一件小事，但我没有因为它小而不去过问，而是抓住每一个可以渗透的机会去向孩子渗透，总有一天他会慢慢明白。作为家长应该时刻记住“不因恶小而为之，不因善小而不为”，其实对孩子的教育真是一朝一夕的，点点滴滴的。在生活中，我发现孩子有时很不讲礼貌经常对爷爷大呼小叫，面对这种情况，我没有严厉的批评他，而是耐心的给他讲解，要学会尊重长辈。只要他做得好，比原来有进步，我就会奖励给他一颗小星星，上面大大的写上“礼貌星”，从此他学会了讲礼貌。同时我还告诉他，妈妈为他准备了很多小星星，比如“卫生星”、“健康星”、“环保星”等等，只要他表现好，就会得到这些可爱的小星星。这对他有何大的鼓励作用，只要他一有进步，我就会表扬他。在生活当中，我们家长也以身作则，要求孩子做到的，我们首先要做到。家长良好的素质与修养，良好的心理素质、文化素质、行为规范能潜移默化地影响、教育孩子。我本身努力工作，以积极的态度对待工作，让孩子知道认真对待上学，无事尽量不请假。所以虽然有时有些小病痛，他都愿意上学，每天都蹦蹦跳跳、开开心心上学去。看到孩子健康快乐地成长，我真的很高兴!
其次是注意和孩子进行情感交流，做孩子的好朋友。
孩子从小我就经常鼓励他，增强孩子的自信心，每天坚持和孩子一起做游戏，使孩子在活动中受到教育，培养孩子的毅力和吃苦的精神，同时也给孩子很多间接的知识。一有空就和孩子谈心，寒假中和孩子共同制定假期作息时间，陪着孩子一起看书，一起学*，一起锻炼，帮助他养成了一个良好的*惯。我每天都腾出最少15分钟来跟他进行亲自阅读，一方面是培养他读书的兴趣，另一方面是通过家长给他讲书的过程增进母子之间的感情交流。
孩子正处于人生成长的阶段，与孩子做个朋友会让你更加容量接*孩子。给孩子一个属于自己的空间去学*，有空买几本书给孩子，丰富一下他的课余生活;教育孩子要多讲道理，并从生活中点滴的小事教育他要“团结友爱，互相帮助”，同学之间要学会谦让，从小就要对孩子进行“尊老爱幼儿，助人为乐”等教育。我想为人父母，如果能做到这些，他一定是一位好家长，同时他一定也能教出一个品学兼优的学生。幼儿园对于幼儿的情感方面的培养也很到位的，如：在妇女节、母亲节、圣诞节等节日为家长送小礼物、贺卡，说祝福的话，做力所能及的事……。
因为孩子已经成为了一名幼儿园的学生，所以我都要求他按幼儿园的要求去做。我坚持与幼儿园密切联系，努力学*掌握教育子女的科学知识和方法。开家长会无论工作多忙，我都要挤出时间积极参加，这既是对自身素质的提高，也是尊重孩子，使孩子觉得自己对他很重视，他的事无小事。这也是我们了解孩子和与老师家长们沟通交流的最好机会。我也是一名老师，在我的心里，一直觉得老师最值得尊重。老师是最辛苦的，真的就好似蜡烛燃烧自己照亮别人。所以无论怎样，我总是站在老师的角度看问题，我认为老师都是为了孩子好，不管是老师批评孩子还是表扬孩子，我每次都帮他分析为什么老师会批评你?让他真正知道自己错在哪里。为啥老师表扬你?也让他知道受表扬的原因，让孩子明辨是非，从心底知道错了就应该为自己的错误买单，能够承受得起，做得好了也会被别人承认。在我们孩子这个班级，老师真是没的说。可以说对每个孩子都抱着“不放弃”的心理，尤其是对待班上个别的典型调皮鬼。
每次老师留了作业我都会配合孩子来完成，现在他已经适应了这种生活。其实在刚开始他也很排斥这种被人管的感觉。刚开始总是忘了老师交给的任务，要不然就是到了睡觉时才想起来，让我很是苦恼。后来每天放学我第一句话就是问他“明天老师让带什么了?”这样久而久之他就记住了。见我这么认真，他也变得十分严谨。老师要求画画，他会一笔一笔的勾画，一个一个的选择颜色。记得有一次老师只是随便一说，他就很认真的画了起来，一直忙到9点多。虽然画的不是非常好，但作为一名家长，我很欣赏他的学*态度。老师要求带些夏天的代表性物品到班上去，他一样一样的挑选，为班集体贡献自己的一份力量。
或许孩子的学*在幼儿园表现的还不是最优秀的，但培养他集体的责任意识，为人的善良与正义感，喜欢读书的*惯，都让我们看到莫大的希望!生而有涯，学而无涯，作为家长，加强学*，科学教子，且努力做到家庭教育与幼儿园教育一同成长!成为孩子人生路上的优秀引路人!为孩子健康成长创设更广阔的蓝天!
如何做一名合格的爸爸妈妈?不单单是物质方面就可以了，宝宝教育方面是做一名合格爸妈的重要面，“棍棒底下出孝子”已经是上世纪的事情，现如今如何科学的育儿才是让宝宝赢在起跑线上的关键。下面两个例子讲的是幼儿园家长育儿心得，各位不妨参考下：
举例一：宝宝无理取闹时，不可心软改变立场
宝宝要什么东西时，如果是又哭又闹的话，不管这件东西是不是他很想需要的，这时候不能给他，给他的话是鼓励他，到后边哭闹成了一种武器。还比较小的时候带着宝宝到超市，看到卖糖果的摊子，赖在那里不肯走的，妈妈坚持不买，把在那里哭闹的宝宝拎了出超市，后边还有一次，是抓到一粒糖果要往嘴巴塞，妈妈反对，说没买单不能这样子，再到后来就不这样了，只是跟妈妈商量，买一些好不好，这个时候，买了会很高兴，不买也没很大情绪了。
举例二：以*常心对待宝宝的举动，反应不要过于激烈，给予适当的鼓励和引导
如果宝宝现在吃饭的时候总是要喝水，好象是条件反射似的，之前吃饭过程中喝水，妈妈是反应比较大些，不让他喝，结果你越是制止他啊，他越要这样干，到后来妈妈装作没看见，他还会在喝完之后，跟我说，妈妈，你看我喝水了，目的'是引起家长的注意。
如果你家的宝宝爱模仿妈妈在家里干活，妈妈一般都会制止宝宝动作，其实起不到什么效果，反而拿着工具在客厅里头挥来挥去。如果你家的宝宝以后再抄起家伙时，妈妈开始肯定了他，哎呀，你真棒啊，能帮妈妈干活了，宝宝听了这话，那真是太高兴了，还真象模象样的弄上一圈，然后把工具再放回原处。
举例三：如何处理好宝宝的情绪问题
有些宝宝只要妈妈或者爸爸在家，就跟妈妈(爸爸)又疯又闹的，非常的亢奋，中午连午觉也不睡了，人家说这是宝宝表达爱的一种方式，不知道是不是宝宝在幼儿园太压抑了(妈妈的猜想)，关于这一点，妈妈还真有点不知所措，有时候疯得太厉害了，妈妈爸爸就会制止，其实好象没什么效果哟，要试图引导宝宝，表达爱的方式不只停留在这一种。
——接纳孩子读后感 (菁华5篇)
每个家长都在陪孩子长大，都会经历孩子从小到大的转变，我也不例外。一个四年级的同学已经让我吃不消了，每天在争吵追逐中度过，在一次次的拖拉催促中完成一件件事情，这可真不是一个好*惯，但又能怎么样呢？谁能改变这一现状呢？
老师每次家长会上都推荐阅读《父母课堂》杂志，假期中读到一篇好文章——《用接纳促进孩子的成长和改变》，让我受益匪浅，写出来与大家分享。
文章的作者是美国著名心理学家托马斯·戈登，他的"戈登方法"闻名全球。他从如何改善亲子关系入手，到开发了"父母效能训练"课程一系列发人深省的模式。
这篇文章从两个不同孩子的观点举例，为什么许多父母会被孩子从"求助者资源清单"中除名。起初我看到"求助者资源清单"这几个字很是不解，为什么会用这几个字眼呢？后面的内容中做了详细的解答。
1、接纳性语言的力量。*常我们在人与人的沟通中是否有认真倾听别人讲话的*惯，如果有的话，在和孩子的交流中是否也是这样做的。这点我觉得我没有做到认真倾听孩子讲话，看了文章中对这点的阐述，我感到很惭愧。我没有将孩子表达的意愿认真地听下去，并且还打断她的说话思路，认为是很不成熟的表现。接纳不是全盘接收，而是让她自己把想要表达的观点说出来，作为父母应该认真倾听。
2、父母的接纳必须表达出来。父母接纳孩子是一回事，孩子是否感觉到被接纳又是另外一回事。父母要学会如何表达自己的接纳。我们和孩子的谈话方式决定了我们对孩子的影响是有益的还是有害的，这方面专业的心理咨询师会给予更多的帮助。不要使用破坏性沟通方法，结合父母自身生活环境的实际情况，有针对性的进行沟通，再用学*到的新方法来以身试法。
3、用不干涉的方式表达接纳。文章中用孩子设计一个自己眼中的城堡为例，要尊重孩子的想法和意愿，不要站在大人的立场上想问题，致使孩子本来的决定被否决，这是一种表达不接纳方法的表现。反之父母要做到不插手、不干涉，认可孩子创造性的行为，实则是一种很明显的接纳行为。
4、用被动倾听表示接纳。虽然我们什么都不说，并不是表示没有意见，这反而是"被动倾听"有效的非语言信息，可以让孩子感觉真正地被接纳。里面列举一位家长与女儿的对话，孩子一直在不停地说，而家长的表现是用"哦"、"我明白了"、"嗯哼",这些简单的答语来回答，比起一味地反驳来的更有效和实际。家长默默地被动倾听，使孩子将事情的来龙去脉一五一十地讲述出来，自己的立场和情绪得到了发泄，并且最终找到了解决问题的方法，是父母促成了这个结果的产生。如果没有"被动倾听",事情的结果将是截然相反的局面。
5、简单的"门把手"法。我第一次听说这个简单又新颖的名词。所谓的"门把手"法其实就是邀请对方多说一些。比如孩子说她发生的事情，可以问她的想法，父母就点头或者用简单明了的语言表达自己很想听的意思，不要用长辈的言语沟通，这样起不到有效的效果。父母要鼓励孩子打开话匣子，不夺走她的话语权，谈话的过程中不发表自己的意见，一旦她的观点被否定，再继续下去会很难，这点我们做父母的要切记。
读完这篇文章，我作为家长深有感触。*家庭式的传统教育方式需要注入新鲜的血液，我们父母的老传统一方面不能丢，另一方面我们要推陈出新，跟上现代教育的步伐，毕竟现在孩子的想法多样性，接受的新鲜事物也多，正需要像托马斯·戈登这样的心理学家给我们指明方向，告诉我们方法，给我们解惑。《父母课堂》确实是父母的良师益友，我将一直追随它，伴随孩子的成长。
最*在网上认识了博友，她的博客里有许多好的电子书籍，其中小巫的《接纳孩子》再次吸引我。小巫的书听朋友们经常谈起，但这还是每一次读！
想想翔儿，现在两岁半，随着年龄的增长，他渐渐进入生命中的第一个反抗期，常常对妈妈说“不”，不尿尿、不吃饭、不喝水、不睡觉、不回家......妈妈训他，他居然会用手打妈妈；小朋友来找他玩儿，他不知何时学着别人叫小朋友“走开、滚开”......
我已经感到力不从心了，感觉心累，真的，从前活泼可爱的翔儿现在似乎满身是刺，碰不得，摸不得，特别是我和翔爸从北京回来后，短短的五天，翔儿似乎变了个人！
无奈之下，我在网上寻找翔儿目前状况的解决办法！无意间，在网上看到小巫的《接纳孩子》，花了两天的时间，细细品味了一翻！
读小巫的《接纳孩子》，第一感觉是找到了良师，真的，书中的案例，翔儿身上都曾有过或正经历着，小巫亲切的话语尾尾道来，问题在小巫看来并不是大问题，很容易解决的，可是我们身为父母当局者迷啊，或许是我们无意间放大孩子的缺点，或许是我们望子成材心甚切。
我决定先改变自己！从翔儿的饮食*惯开始，翔儿偶尔不想吃饭，我不再像以前那样，哄着他吃，总担心他饿着！不吃就不吃吧，饿上一两餐，并且中途不许吃零食，只能喝白开水。开始翔总在半下午时，吵着要喝牛奶，妈妈说了只能吃饭或喝水，牛奶是晚上睡前喝的，翔大哭大闹！我也知道翔是饿了，就来个折中的方法，弄牛奶粥翔吃，翔很高兴地吃着牛奶粥！牛奶粥是翔的最爱，方法是：弄好的粥放到温热，上面放上一两勺牛奶！
其次，翔儿似乎很固执，他想要的玩具他一定要拿到，别的小朋友不给，他就哭！而他自己的玩具他又不让别的小朋友玩。似乎很小气。小巫在书中解释说这是孩子成长的必经阶段，孩子开始意识到我的、你的、他的，本能地保护自己的玩具！我想，我还是多给翔讲道理，同时也接受翔儿没拿到玩具的伤心情绪！(以前很烦翔儿哭的)
第三，翔儿特别粘我！这是大人造成的错。我和翔爸去北京五天，翔特别想念爸爸妈妈，我们回来后，翔高兴得满屋蹦跳跳，同时，他似乎担心妈妈又不见了(上次我们走时翔还没睡醒)，本来他玩得好好的，只要发现妈妈不在眼前，马上大哭起来！我知道翔这是没有安全感的表现！我反复安慰他，妈妈是爱翔的！妈妈不会走的！可恶的是翔爸和翔奶总是以“妈妈又去北京了”来吓唬翔，每当翔不听话时，他们就说“妈妈又走了”，有时还以此为乐逗翔儿玩。每次翔都信以为真，紧紧地跑来抱着妈妈！
面对翔儿的这种状况，我尽量多抽时间陪翔儿，让他安心！同时，我反复告诉翔儿，妈妈是爱翔儿的，即使妈妈去上班了，或是妈妈去晒衣服了，妈妈永远爱翔儿的，即使妈妈不在翔儿眼前，也是爱翔儿的！同时，我们也邀请许多小朋友来家里玩，渐渐翔儿注意力不只集中在妈妈身上，和小伙伴们打成一片，玩得开心极了！
当然，从书上还收获了许多！书中自有黄金屋啊！
暑假期间，拜读了小巫老师的《接纳孩子》，感受颇深。没有什么华丽的辞藻，没有什么深刻的大道理，这本书用最*实最朴素的话语道出了一个教育的真理——接纳孩子。
只有被无条件的接纳的孩子，才能接纳自己。如果孩子能够确认，无论他什么样子，父母都一成不变的爱他接纳他，那么他就确立了最牢固的安全感和自信心。正象我的一个学生，姑且叫他kk。kk学*很刻苦，很努力，一天24小时中除了睡觉和吃饭，其他的时间几乎都用在学*上，做完了学校的作业再做自己买的练*题，做完了练*题再看书背诵。他不停的在学*但是成绩怎么样呢？他的成绩很普通，普通的让人完全想象不到他的刻苦程度。他的努力可以说是事倍功半的。后来经过我深入的了解得知，kk对自己完全没有自信，也缺乏独立思考的能力，学*的非常死板，还有点患得患失,因此学*效率很低。kk的症结在于他并没有被他的妈妈无条件接纳。他的妈妈对他要求相当的严格，总是要求他考全校第一，如果考不到第一，就说明他不优秀，就不是好孩子。长期的高压打击了孩子的自信心，因为他从来都考不了第一名，而他学*所花的时间又比第一名多的多，所以他越来越认定自己很笨，对自己越来越没有信心，也就越来越远离第一名的位置。我能够理解家长对孩子的期望，但是第一名毕竟只有一个，不考第一名的孩子是大多数，为什么一定要逼着孩子考第一名呢。换个角度，如果kk的妈妈接纳了kk不考第一名的现实，不过分要求kk和别人比，只和自己比，无条件的爱他鼓励他，kk取得的每一次进步都能得到妈妈足够的肯定，那么kk就会成长为一个很有自信心的孩子，他会接纳自己，肯定自己，从而变得更加优秀。更何况，成绩好只是优秀品质的一部分，而非全部。过分注重成绩并不利于孩子的健康成长。不过现在想要改变kk的妈妈已经很困难。我只能帮助kk，开解kk，从内心接纳他，告诉他，他没有自己想的那么笨，只是没有掌握适合自己的学*方法。我鼓励他多参加活动，游戏，有时间看看电视，看看新闻，看看课外书，开阔自己的视野。不是认为只有看课本才是学*，在生活和游戏的方方面面都能学*。我们学*的最终目的不是知识本身，而是学*的能力和方法。帮助kk的路才刚刚起步，以后还很漫长。
接纳孩子，不要随便给孩子贴标签。给孩子贴标签只会强化孩子的不良*惯。这个世界上没有坏孩子，只有坏老师。没有品质坏的孩子，只有*惯差的孩子。给孩子贴标签就等于放弃了孩子。我的一个学生叫_，他上课睡觉，从来不写作业，谁的说教他都不放在心上，你说你的好象和他无关。很多人觉得他无药可救了。然而我实在不忍心给他贴上了“坏孩子”的标签。我接纳他的缺点，但是并不认定他无药可救，他的行为*惯确实不好，但是这和他的成长环境有很大的关系。在他最需要被父母陪伴的童年，父母离异把他丢给了他的祖母，祖母年迈后，他被送到了寄宿学校。他每个月只能见父母一面，而见面的时候父母最关心的不是他而是他的学*。这强化了他对学*的反感。他比一般的孩子更加敏感和逆反，他不想学*，又或者他觉得生活都没什么意思又何必学*呢。我无法改变他的家庭成长环境，只能给他更多的关爱。首先，我充分肯定他的聪明机智，我特批他上课可以注意力不集中，但是不许扰乱别人学*，特批他只要学会了就可以不写作业，但是要定期来我这里做测验。我经常在在全班同学面前表扬他，树立他的信心；在私下，我和他谈论他的优势，他的不足，他哪些方面还可以改进；我给他任务，让他辅导班级里地理不好的同学，让他在帮助人的同时发现自身的价值。慢慢的又让他当班委，培养他的责任心，因为我相信责任心是促使孩子奋进的内驱力，有责任心的孩子一定会变优秀。我教过他一年，那一年和他的互动也使我收获了很多。我们成了朋友，一直都保持着联系，现在他已经是一名普通高校大三的学生了。他没有被生活击败，我为他感到骄傲。
“暴力不等于权威”。暴力更不是解决问题的好办法，“以暴制暴”，看似有力量，实质上却激化问题双方的矛盾，甚至挑起更恶劣的对抗情绪。在学校教育中我们更不能使用暴力。孩子也是有尊严的，他们也会用生命来捍卫他们的尊严。暴力会让人暂时的屈从。身体上的伤痛会随着时间的推移而痊愈，然而心灵上的屈辱却会伴随其一生。如果我们用暴力解决问题，那么传达给孩子的就是用暴力解决问题的意识，长期成长在这种环境下的孩子，他们长大后也只会使用暴力来解决问题。百年方能树人，教育需要的是耐心和时间。教师的权威是用对孩子们无私的爱树立的。回忆我们的小时候，让我们最臣服的老师不是使用暴力的老师，反而是用人格魅力感染我们的老师。我的高中语文老师许老师，他的人格魅力和他的教育理念使我受益一生。他不仅给了我们无私的爱，接纳我们的个性，包容我们的缺点，给了我们极大的自由学*的空间，他还鼓励我们每一个人，鼓励我们用自己的方式自由的表达。如果不是因为他，我们班同学不会对语文这么感兴趣，如果不是因为他，我们就不会树立起学*语文的自信，更不会在高考时的语文均分取得第一名。正所谓亲其师而信其道，接纳孩子，和他们做朋友吧。
“言传不如身教”。孩子身上的缺点往往是我们自身缺点的放大。无论是有意的模仿还是无意的秉承，孩子的成长环境是什么样的，孩子就会变成什么样的人。尤其是初中阶段，正是青少年性格形成的重要时期，这就对学校环境的要求格外的高。育人是教师的职责，如果想让我们的学生学会生活，学会学*，学会做人，就要求我们自己会生活，会学*，会做人。我们要改变自己的心态，用乐观的精神，积极向上的生活态度感染学生，一起感受这世界的美好生活的美妙；我们要端正自己的行为，要及时发现自身的不足并加以改正，只有我们把优秀当成*惯，才能给学生做好的表率；我们要学会和学生*等的沟通，站在他的位置上为他考虑，让学生感受到我们的爱并认同我们是出于好意；先改变自己，把自己变优秀，在去感化周围的学生。
......
接纳孩子，给孩子一个梦。
接纳孩子，给孩子的梦插上翅膀。
接纳孩子，撑起孩子放飞梦想的天空。
一个屡遭劫难、饱经沧桑的民族；一个颠沛流离、很长时间没有自己国家的民族；一个为人类贡献了无以计数杰出人才的民族；一个对世界产生重大影响的民族。马克思、爱因斯坦、弗洛伊德、洛克菲勒、毕加索、海涅……为什么犹太人中产生了这么多杰出人物呢？
专家们一致认为：犹太人对教育的高度重视，是犹太人获得如此巨大成就的根本原因。重视教育，是犹太民族最为突出的优良传统。犹太人的教育不但使犹太人精明富有，而且还使犹太民族中每一个流落于世界任何一个地方的人，都能如鱼得水般地开创他们的事业。犹太人相信，良好的儿童教育是世界的希望所在，因此他们极为重视孩子的家庭教育。
在读这本书的过程中，给我感受最深的是犹太人的教育观。犹太人明白：最初对孩子进行良好的家庭教育是成就天才的前提，一个人的早期教育决定孩子的一生。犹太人的教育特点是全方位地教育孩子，如尊重智慧，犹太人认为学者国王伟大、认为知识胜过财富，智慧胜过知识；突出独立教育；重视对孩子思维和才能的培养等。犹太人把智慧教育放在首位，以特有的方式努力发掘孩子的智慧潜能。对孩子进行智慧教育的同时，犹太人还不忘对孩子的性格、美德、创富、社交，以及抗击苦难与挫折等方面进行教育，全面培养和发展孩子的综合素质。在犹太人那里认识到一个真理：要生存只能靠自己！犹太人在孩子很小的时候就给孩子进行独立性格培养。在犹太法典上说：“５岁的孩子是你的主人；10岁的孩子是你的奴隶；到了15岁，父子*等，就没有孩子了。”在五旬节内，年满13岁的人都要参加隆重的成丁仪式，表示自己是真正的犹太人了，开始承担宗教义务。
此外，犹太人是一个举世公认酷爱读书的民族。据联合国科教文组织1988念得一次调查证明，在以犹太人为主要人口的以色列，14岁以上的人*均每月读一本书；在每人*均拥有的图书馆和出版社数，以及每年每人*均读书的比例上，高居世界之首，而且每一个村镇都有布置典雅、藏书甚丰的图书馆和阅览室。正是由于犹太人酷爱读书，使这个民族在亡国两千年以后又能复国，在颠沛流离中孕育出无数杰出的科学家、思想家、艺术家，使得犹太人不仅在全世界的富豪中名列前茅，而且在历届诺贝尔奖得主中占有惊人的比例。
犹太人的教育方式是非常独特的，这使得犹太人创造了世界奇迹，独具特色的犹太教育，蕴含着足以启迪全人类的教育智慧。我们通过解读犹太人的家庭教育，从中发掘这个伟大民族的内涵，从而获得启示。
接纳，是教育孩子的法宝。蔡真妮女士用她自己教育三个孩子的经验，告诉我们美式教育中很多值得借鉴之处。
正巧今年三月，有机会带着孩子去了美国进行为期20天的旅游，期间接触到两个不同的美国家庭，旅行过程中也观察到一些美国人怎么对待自己的孩子。对美国的亲子教育有一定的了解，看了这本书，共鸣之处较多。以下列举一些主要观点来做详细探讨。
全书分为五个部分，分别是教育反思、美国人的教育理念、接纳使孩子成才、家有儿女在美国、育儿问答，里面都是非常具体而典型的例子，读起来很亲切。
一、关于“培养什么样的人”
我们究竟要把孩子培养成什么样的人？在第一篇《表兄表弟关于学*成绩与未来的争论》中谈到两个在不同国家接受基础教育的表兄弟，对于未来的工作定位是不同的，一个是寻找自己喜欢的工作，当歌手也无所谓；一个是别人眼里看起来比较体面的工作，自己喜欢不喜欢无所谓。这让我想起来前不久高考志愿填报，很多家长都是做足了功课，帮着孩子填志愿，孩子喜欢的专业，却被家长否定，因为那些在家长眼里是无前途的专业。父母*惯了包办代替，在如此重要的一件大事上，也是包办。多数孩子屈从于家长，也有一些孩子与家长发生了激烈冲突。本人在高校工作，看到很多学生因为选择了自己不喜欢的专业，进入大学后厌学情绪严重，毫无方向和明确目标。《*庸儿子和天才儿子》这篇文章更是用真实事例讲述了父母在教育两个孩子不同的教育方式，一个放任自由，一个严密规划，结果却与他们预料得相反，真是“有心栽花化不开，无心插柳柳成荫”，为什么有如此大的反差？问题还是在于教育目的观的失误，究竟要把孩子培养成什么样的人？智商培养和情商培养，哪个更重要？答案很明显。()《中美父母对待孩子职业的不同态度》一文中谈到，*父母的功利性较强，为了自己的面子，而较少考虑到孩子的兴趣和爱好。美国父母比较尊重孩子意愿，没有高低贵贱之分的工作，哪怕做个环卫工人，只要孩子乐意，父母是不会干涉的，并且同样引以为豪的。我们教育孩子要看到孩子的一生，而不是一时。
二、关于接纳孩子
接纳，都有此意。在本人的观点中，接纳与接受是有区别的。接受有被动的意思，接纳是很愉悦地接受并且包容对方。接纳孩子，不是每个父母都能做到。需要宽广的胸怀。每每看到生活中某些大人在大声地训斥孩子，而很少问问孩子为什么会做出那样的一些事情。孩子慑于家长的威严，不敢表达自己真实的想法。其实如果静下心来问一问，孩子的答案可能不是我们想象得那么简单。有个故事，幼儿园老师让孩子们画画，画森林里的小动物。其中有个孩子把一张白纸涂得一片漆黑。老师打算批评孩子乱画，忍住了，问孩子画的是什么，孩子很天真地回答：我画的是小白兔，小熊，还有……，可是，天黑了，他们都回家睡觉了。看，孩子的内心世界是多么丰富多彩！
在P137《是否接受孩子的检测办法》一文中，我也对照了一下，基本属于能接纳孩子的父母这一类。但是还需要不断学*，与孩子一同成长，才能做到真正接纳孩子。
读了这本书，受益匪浅，与我所崇拜的小巫女士的理念，很有异曲同工之妙。
——接纳自己的作文 (菁华5篇)
作为一个女孩子，有的时候也能够真切地感受到现实对女孩子的残酷，好像真的既要负责貌美如花同时还得负责赚钱养家，我们生活的年代再也不是那个嫁汉嫁汉穿衣吃饭，只要找个老公顾着家就可以过日子的时代了。
因此在成长的道路上好像女孩子要比男孩子更加的独立，要比男孩子更加的努力，也不断的告诉自己一定要做那个完美的自己。
但是自己特别喜欢的一个女人，傅首尔告诉我们这样的一段话，你孩子也应该适当的接纳自己的软弱，知道自己有的时候有一些事情无论是怎样努力都做不到的，那个时候就应该放过自己，放下做不到的事。
好多女孩子也都在想着独立，想着成为更好的自己。但并不是说，背名牌包包，穿名牌衣服才是独立。而是能够自己养活自己，不依赖别人，才能够真正的独立。
而独立的女孩子，也是普通的女孩子。有自己的软弱，有自己的委屈，有自己的不足之处，也会犯错误，也会流泪，只有接纳自己的软弱和不足之处，才能够成为那个真切而优秀的自己。
许多人都不愿意接受自己是一个普通人的事实，我也是。每个人都有梦想，有时无法实现，许多人或许都不敢坦然接受。
有篇文章中写道，有一个曾梦想当演员的女孩子，结果没能实现，最终选择自杀。还有一些孩子不满意爸妈为什么是个普通人，而不是像比尔盖茨一样的亿万富翁的人，终日愤愤不*。也有父母不满意孩子为何成绩这么差，最终迫使孩子离家出走。你我生来就是一个普通人，不是每个人注定都会成为明星，富翁等不*凡的人。
有时看多了网上的心灵鸡汤，也会渐渐觉得人只要努力了，总能达到自己的梦想。其实不然，不是每个人都有白雪公主遇到白马王子的幸运，阿拉丁遇见神灯的机遇。
昨天奥数成绩公布了，我没有考进妈妈期待我考进的那个班，妈妈很伤心，对我好像很失望。也是，她对我的期望很高，因为我一旦努力，必定有第一的好成绩，至少是在某些方面。可是数学不是语文和音乐呀，有时你出生时的那点天赋，总能够帮你登上排行前几的名次，但这次我没有做到。人应该有目标，不一定都能实现，但无论如何，我们要尽力而为。有时，成功者都有一个特质，在陷入低谷时总能接受自己是一个普通人。
梦想还是要有的，也要去努力，虽然成为成功者的几率小于普通人。但假如你没有成功，也要学会坦然接受自己就是那个最*凡的人。
偶然路过一家潮衣店，看见一位年轻貌美的姑娘，有着妖娆的曲线，只是肚子上有那么一点不明显的赘肉。“哎呀，怎么有这么多赘肉啊！怎么见人啊！好丑啊！”这样的话语传到亲眼目睹这一幕的旁人耳里，一定会很不解。这是多么让人羡慕的身材啊！她还觉得不满意？真是奇了怪了。
追求美，是人的天性，谁都想让自己看起来气质高贵，曼妙身姿，一脸精致，完美无瑕的一身。可千万不要忘记了：人无完人。在外表上，不要过分追求所谓完美，更不要因为大家耳耳相传苗条身材的女生身材好就因为自己比她们多了点肉就成天嚷嚷着要减肥；不要因为*日兴起一字领的衣服，就本不适合这类衣服的自己硬穿在身上。那你迟早会在这大众化的时代里被别人的思想别人眼中的潮流所吞噬。再者，每个人都有自己不被称赞的不完美的一面，你要去接受，不要觉得丢人，也不要因此自卑。
也许你没有浓密的眉毛，但你可以通过化妆尝试不同的眉形，这是浓密的眉毛不能与你相提并论的吧；也许你觉得自己的鼻子不够挺，虽然不够立体，但是多了几分柔和美；也许你觉得自己的嘴唇太厚，嘴巴太大，但涂了口红可比樱桃小嘴好看多了。
不管你怎么样，都有利弊。看似再完美的人，也有不完美的一面。请正确看待不完美的自己，真正的去接受它，挺起你自信的胸膛，战胜不完美给你带来的负担和自卑感。
为自己的不完美骄傲，也许这些不完美，造就了别人眼中完美的你。
对自己的要求很高，对自己的一切感到不完美，对自己产生了自卑。
在过去的七百多天，我听到的最多一句话就是，她不行吧。于是，我拼了命的努力证明自己，这三年来，不知不觉的，时间在指尖流走，带着一丝慌乱，迎来了体育考试，对自己来说是像一个石头沉甸甸的压在心里，我想要得到满分，但理想很丰富，现实很骨感，却不那么尽人意，于是为了满分，我拼了命的练*，压自己的柔韧，一波三折总算可以过关，这让自卑的我在心里添了一抹亮色，现实依然很残酷，另外两个项目，无论怎么也不会满分，考试来了，我努力克服内心的忐忑和不安。
体前屈满分，紧接着，立定跳。
我记得我的同伴，一直在旁边鼓励我为我加油，不停的说：看前面。终于听见考官说：两米，满分。顿时我内心激动无比，我记住了，同伴的一句，看前面。
一会儿放松的心又紧张起来，因为要比赛跑步了，从没及格的我，不停的担忧，炎热的夏日更是让我汗流夹背，随着一声哨响，我立刻迈开腿，摆开手臂，周围一阵阵加油声，一阵阵呐喊声伴随着内心的紧张，都化作动力，我紧随第一名，看似800米的短跑，但我却觉得那是人生中最长最紧张的一次跑步，最后一圈时，我有想过要放弃，酸疼的腿支撑不起来整个身子，但是，转念一想不行，一定要尽全力。到最后100米的冲刺时我听到了，老师的鼓励：加油你可以的，看前面，不要顾及其他一切，拼尽全力。我再一次听到了鼓励声，终于我不负众望，考官再一次说，满分，我记住了，老师的那一句，看前面。
觉得自己的要求依然很高，渐渐的接受了自己的不完美，也丢掉了自己的自卑，我想我可以做到这些，因为一句不经意的言语：看！前面。
风华是一指流沙，苍老是一段年华。无论是美是丑，是胖是瘦，是高是矮，每一个人都是独一无二的，只有接受自己，才能感受人生的美好。
也许你手比脚笨，也许你工作不如意，也许你命途多舛……但都不必自我否定，因为，没有人是完美的，人性，本来就是不完美的。你的先天条件，从来都不是决定一个人一生的主要因素，能决定你一生的，是你的态度。
曾经看过一个综艺节目，叫“我是演说家”。有一期上台的一位男性，让我印象深刻。他不英俊，甚至不健康，他被别人称为玻璃男孩儿，身高一米左右，下半身如儿童般长短，坐在轮椅上，先天性软骨组织发育不全，任何一次力道大一点的触碰都会造成骨折。就是这样一个人，却在28岁的时候，完成了大学学业，并完成了一部十万字的网络小说，拥有了一个一米八左右的女朋友。最重要的是，医生断言，他活不过20岁。吸引我的，并不是他悲惨的人生经历，而是他在舞台上自信积极的笑容，以及勇敢无畏的心态。其中身为导师之一的乐嘉问了他一个可称之为尖锐的问题：你这样的条件，凭什么那么自信？没想到他说，他从来都知道自己与他人不同，但是，若是连他自己都不能接受自己，那他又有什么资格让别人接受他？他的这番话，让所有人为之动容，同时也让他成为所有导师疯抢的选手。心里学家乐嘉说，他有一颗强大的心脏。
接受自己，接受人生中的不完美，才能走得更高更远。
写出“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》的司马迁，尽管惨遭宫刑后了无生念，但最终他还是接受了自己，从而给后人留下了一部鸿篇巨制；“三起三落”、身高不到一米六的邓，虽然身材短小，却站在了国家权力的巅峰，成为*经济快速发展的奠基人。如果他因为五短身材而自卑，那么也就不会有今天繁荣发展的*……他们，还有其他的他们，正是因为接受了自己，才流芳百世，成为一代伟人。
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。但爱人，敬人的前提却是爱自己，敬自己，接受自己。从今天起，接受不完美的自己，用不完美的自己，创造一个属于自己的完美人生。
——接纳不完美的自己作文实用十篇
从小我就是那么招人喜欢，白白的皮肤，黝黑的大眼睛，一眨一眨地煞是可爱。在小朋友们中我永远是那个最出色的，可是我真的有那么完美吗？
我拥有别人曾不拥有的金钱，漂亮的脸蛋，美丽的舞姿，精美的绘画。但是，这一切的一切都是我的父母为我创造的。我一直以来的梦想是写作，却被他们要求做完美的自我。每个假期，我就要忍受别的小孩不能忍受的疼痛，练舞练到脚底出血，练画练到眼里都是泪花。虽然我不喜欢，但是我必须要让父母认同我。我不想让他们失望，因为他们让我学这一切都是为了我。
学校，我永远是别人遥不可及的。只是因为我比他们强太多，我真的很想和他们一起玩，一起谈论八卦。这些我都不行，我的目标只有一个，做父母所期盼的乖乖女。我只能抱着书勤奋的学*。班里的女孩子甚至认为我太清高，高攀不起。心里即使再难受，我也默默忍受下来。一直以来，即使不能做自己所喜欢的事情，心里无论有再大的委屈我的愿望就只有一个，让他们陪我过一个生日。可是没有，我不明白了，就算长大后，我有再完美的舞姿，再巧妙的绘画技术。我这个人永远是个没有灵魂的机械，我就是空洞的。他们做这么多又有什么用呢？
我不是完美的，我的缺陷就是这完美的自己不是我。我想最完美的自己一定是为自己梦想努力奋斗的自己。
在宇宙的广阔空间中，没有绝对完美的东西，但是到处都有瑕疵。
阳光下的泡沫，颜色在移动，如果没有阳光，有人会看吗？但是，脆弱的泡沫之美是遥不可及的。
但是我们在人群中所做的小事，不是在风中漂浮的泡沫，即使在漆黑的狭窄道路上，我们也必须寻找绚烂的阳光，即使它只是使烟火闪烁，它仍然会笑。走向生存规则的一面，以对抗他的缺陷。可能是，在搜索过程中，令人钦佩但我们不知道该如何理解的人是破碎的。也许是在风中的谣言中，它们因饮水而停止，或者可能被其他人包围。吞噬，埋葬。这时候，您会深深地认为我们真的不完美，我们很丑。
但是，尽管我们并不完美，但我们是完整的，是完整的存在。接受残废的你，这就是你，最真实的一个。所以我想问。
你真的还开心吗？内心的微笑仍然如此快乐吗？你的表现没错，但是那时候你还不是真正的人。您的笑容只不过是您想要以同样的意识表达那些所谓的重要人物，并且您与他们的水*保持一致。坦率地说，它是虚荣和肤浅的。例如，当每个人都因为您认为不好笑的事情而大笑时，您也会一起一群人一起大笑，您不想被说成是异类，笑声逐渐成为您的工具，不再与外界。沟通的桥梁，却是您保护自己的一种色彩。
此外，当您在公众面前丑陋时，您会笑不停，因为您不希望其他人知道您的内心令人尴尬和尴尬。当然，这种方法非常有效。对于那些不在乎你的人，他们会以为你是好人，没什么大不了的，甚至不理会你，而令人高兴的是，你什么也不会想到，不理会你的错误。随着时间的流逝，您将成为站在人民面前的泡沫，但被被大海吞没的无辜星系所包围；您是如此的镇定，镇定，从不接触真实的自我，从不接受自己的不完美，永远看不到黎明的曙光。
因此，不要再隐藏它，不要害怕了解它们，不要拒绝感觉到自己的缺点。随意，自由地放手，你必须是不完美的自我。也许其他人认为的不完美之处恰恰是建造自己的城堡的绝对力量。
美丽的气泡虽然很脆弱，但可以绘制出太阳最逼真的颜色。夜空中最亮的星星，尽管它闪烁了，但它仍将您引向迷路者。
接受不完美的事物就可以看到真实的自己，却发现自己处于完美状态，并且有权改变一切并享受真正的幸福。
“人非圣贤，孰能无过？”我不是一个完美的女孩子，我们都是“丑小鸭”，只要扬长避短、克服缺点，虽然不可能十全十美，但依然可以蜕变成“白天鹅”！
自信是蜕变的重点，不自信便是自卑。但自大又并非自信，是一种心底的狂妄和高高在上。可以说，我是一个既自卑，又自大的双面女孩。我常自卑，因为自己不够漂亮，因为自己不够聪明，因为自己字写得不好……我自卑的理由真是太多了！九岁的我酷爱素描，父母就为我报了一个素描班。初来乍到，不免有些陌生。拿起画笔，老师来指导，其他同学都“刷刷”转过来望我，我害怕极了，仿佛从他们的眼神中看出了瞧不起的神情。
我调到了新生班，可里面全是小孩子，我成了傻大个！每天，我都会找一个没人的角落，坐下画画，看着一旁的同学谈笑风生，一种孤独感涌上心头。我不自卑时，就容易自大，取得一点好成绩就会洋洋得意。
我深知这些缺点，但如何克服呢？我一定要开朗起来，谦虚起来，我知道自己并不是完美女孩，也不是缺点重重的坏孩子，我要加油，成为一个活泼开朗的好学生，在阳光的沐浴下，勇敢地蜕变！
接纳不完美的自己，但我相信，只要自信起来，缺点就会像伤疤一样愈合，我肯定会成为自信的“白天鹅”！
人人都在用一生去探究这个问题：如何做人，如何做好人？不同的人对其有不同的认识与看法，依我看来做一个人应该接纳自己开始。
这里有一个这样的故事：有一个男孩，相貌十分丑陋，说话口吃，结巴，并且，应为患有疾病而导致了局部麻痹，说话嘴巴总是歪向一边，还有一只耳朵失聪。面对这样的状况，这个小男孩并未放弃生活。为了矫正自己的口吃，这孩子模仿古代一位有名的演说家，嘴里含着小石子说话，即使嘴巴和舌头被石子磨烂也并未停止过。
后来他能够从新流利的说话了，并在这之后，他参加了全国**大眩他的对手居心叵测的利用广告夸张他的脸部缺陷，这样反遭到了人们的谴责和愤怒，因此最终这个当初的小男孩已高票当选了**。这个小男孩就是加拿大第一个连任两届的**让·克雷蒂安。
人生本来就不是十全十美，任何人都有缺点和不足，或许是相貌丑陋，身份低微，残疾的身体，但这都不重要，重要的是怎样接纳这样的缺点，接纳这样的自己。
学会接纳自己，才能使一个人学会做人，甚至做好人。而入若不能，则会……
从前，有一个小男孩，因为相貌长的丑陋，在上学期间因此别同学们嘲笑，并不与他接触、而小男孩因此变得孤僻，并在心中埋下了怨恨的种子。长大后的他误入歧途，再一次抢劫案中失手杀了人，走进了牢狱。而这一切的原因则是他不能正确的接纳自己。人人都有缺点与不足，只有学会接纳别人，才能做好一个人。
做人应从接纳自己开始。
我之前也写过一篇关于自己的文章，但这次却是一个大反转——不完美的自己。
其实我写这篇文章也没什么用意，只是想告诉大家：金无足赤，人无完人，承认不完美的自己，就是一个完美的人。
…
每个人都不完美，都完美就不可能是人。——前言。
社会上，有的人忙忙碌碌，有的人碌碌无为，此消彼长，注定有好坏之分。
我们就像一场雨，有缺点也有好处，这都只在于看的角度。雨，可以净化空气，同样也可以造成道路泥泞。若你乐观向上，便以为他的缺点不以为然，若你内心昏暗，便看不到他美好的一面。同样，敢于承认自己是一种态度，逃避自己又是一种态度。有就是有，没有就是没有，自己代表不了什么；你可以欺骗自己，却欺骗不了别人，反而会因此而失去很多东西。
说到这里，我突然想起一句话：“偷鸡不成蚀把米”。真的，这就是种适得其反的例子：自己要隐瞒别人不成，反而增添了别人对你不好的看法。不是吗？与其如此，倒不如大大方方的告诉他们最真实的自己，否则等他们发现事实，你就造成了无法挽回的恶果。
“我就是我，是颜色不一样烟火。”对啊，相信自己，你的缺点可以被优点所覆盖，那种光芒，会从全身散发出来，无法比拟。
嗯，对，我也要承认自己。
我，紫依，是个爱恨分明的人，敢爱敢恨，有些小任性，有时会哭，不知道谁惹我了我就会乱发脾气，很倔强，占有欲很强，坏坏的感觉。但只有我自己知道，其实我很傻，很善良。
不要和我比无理取闹，因为我会把你逼疯，不要太爱我，我会溺死你，瞧！这就是我，不完美的，我。
相信自己，你是对的，承认自己，你是完美的，我在这里请所有人，把真实的自己呈现给大家，谢谢！
这篇文章就算完了，内容不是重点，我只想说，这篇文章中心很重要，大家觉得呢？
您是属于喜欢说话的人呢，还是不太爱说话?
我呢，应该算不爱说话的。虽然视情况看对手，有时会变得口若悬河，不过*常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么，尽量不做这类事情。
接电话是苦差一桩，在派对上跟别人交谈也是弱项，回答采访同样令我心力交瘁，甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。让我跟人家做对谈和书信往来之类的工作，我一律回绝。
假如命令我闭嘴，我可以永远闭口不言，也不会感到丝毫痛苦。独自一人看看书，听听音乐，去外边逛逛，跟猫儿玩玩，一个星期很快就过去了。上大学时，我过着单身生活，有时一连半个月都不跟人说一句话。
然而连我这样沉默寡言的人生，也有一段例外的时期。从24岁到32岁，有七年半的时间，我阴差阳错地靠服务业维持生计。由于我不愿进公司工作，便借来钱，开了一家店，放放爵士乐唱片，搞搞现场演奏会。
客人光临时，便面带微笑地寒暄：“欢迎光临!”也和老主顾们聊些闲话。尽管觉得“看样子**不来这种活计呀”，但想到是为了生活，呃，也就玩命对付下来了。遇到话又多又无聊的对手(这种人还真不少呢)，也耐着性子亲切地陪他聊天。如今回想起来，那段时间我可是异常和蔼可亲，不禁十分佩服自己。
不过，多年后和当年的熟人重逢，却常常被告知：“春树君很久以前就对人爱理不理的，没怎么说过话。”我不免备感失落，心想：喂喂!人家可是尽了九牛二虎之力，拼命和蔼待人哟。早知如此，干脆一开始就不必勉强，顺其自然得了。
但当年的确曾以自己的方式努力和蔼待人，这份感触至今仍牢牢地留在我心里。尽管看来当时并没有起什么作用，我却觉得，正是关于那份感触的记忆坚实地支撑着现在的我。那就像一种社会训练。恐怕人生中注定有这么一段时期，要狠狠使用*时很少用到的肌肉，哪怕这种努力并没有结果。
不爱说话的人啊，请努力生活。我也在背后无言地声援你。
“人无完人”这没错，但最重要的还是你认识到了没有，改了没有。我认识到了我的不足：有时我会说出一些粗话；有时会与同学在校园中追逐打闹；有时我会不负责任；有时会乱扔垃圾；有时上课会讲话，做小动作……我认识到了这些“不足”，也为我将来的改正奠下了基础。
要想自己能在不美之中变完美，就必须先学会自律。而自律的内容也是须要掌握的`“勇于自省，善于自爱，懂得自控。”
先说自省，自省是一个重要方面。记得伟人马克思说过：“我随时都在准备着承认自己的错误。”这就是自省的表现。我认识我的不足，也是靠自省才知道的。
自爱就是要自己爱护自己的形象。“人要脸，树要皮”，一个没有脸的人永远是个不自爱的人。懂得爱护自己的形象，才会去改进自己的形象。
自控就是自己能控制自己不犯错误。我愿意遵守以上这些让自己变的更优秀，更高尚，更加完美无缺。
当然，我不够完全认识到我的不足之处，也许这也是我不完美之处。
我知道，我不够完美，“吾日三省吾身。”这才能认识自己的不足，才能去有目标的改正。
**开天辟地以后，女娲在偶然之间决定用黄河河床上的泥来捏泥人。女娲想让人遍布广阔的大地，但她累了，做的也慢了。于是，她想出了一条捷径。她把一条绳子放进了河底的淤泥里转动着，接着提起绳子一挥，摔下的泥点就变成了一个个小人。
河底的淤泥大多是极细的粒土，但含着很多杂物，所以女娲造的人中没有任何一个是由纯粹的细腻粒土构成的。甚至在女娲挥动绳子时，有时太过用力，使得摔下的泥人残缺不全。但是女娲很累了，她没有力气去把每一个泥人都仔细地去修改、雕琢到毫无瑕疵的境界。
学会发现
谁都期望完美，但事实上，世界总是不完美的。有人说：“如果你看到眼前一片黑暗，不要恐惧，不要彷徨。那是因为，你背后有光。”在生活中，有的人只看到了自己的长处，因而骄傲自满，有的人只看到了自己的短处，因而灰心丧气。
我们每个优点背后都对应隐藏着缺点，每个缺点背后也站立着优点。我们往往羡慕这个同学优异的成绩，羡慕那个同学阳光开朗的性格和社交能力，再回头看看自己，在他们耀眼光芒下自己似乎永远是卑微暗淡的灰白色，似乎一无是处。但其实他们并没有你想象中那么完美：那个多才多艺学*优异的女生性格上有很大的缺陷，暴躁易怒；那个品德兼优的男生很胖很丑。而那些学*等方面十分差劲的同学，细细地观察揣摩，也会让你十分吃惊：那个沉默寡言学*倒数的男生绘画手工十分优秀，心灵手巧；那个大大咧咧行为粗鲁的男生其实十分仗义，朋友有难便会义不容辞伸出援手。当你能够正确看待别人，发现他们的优点和缺点后，你也就能发现自己的长处和短处。
学会接受
随着年龄的增长，我们会受到周围人的影响，我们会越来越在意自己在他人眼中的形象，我们开始刻意掩饰自己的“缺陷”，开始刻意讨别人的喜欢，开始努力想在别人眼中成为一个“优秀”的人，开始努力做“好人”。在努力追求别人对自己承认和肯定的同时，我们努力为自己披上一件件艳丽的“外套”，给自己戴上虚假的面具。在长大的过程中，我们不愿面对那个“没用”的真正的自我，不再像儿时敢爱敢恨纯真自由。
我们都应该追求毫不伪装，毫不掩饰的生活状态。不用太在意他人对自己的过度评价，不要因为他人一句话就对自己加以否定，但也要反思他人对自己的评价，审视自己在他人眼中的形象，凡事先考虑自身原因，不要一股脑全推到别人身上还大言不惭说全是他干的全是他的原因。
我们要接纳和包容心中的阴影，不要再为了装出一副完美的表象而搞得身心俱疲，要对自己有信心，并加以肯定。
其实我个人觉得，最难的是坦然面对自己的缺点和阴影，并走出自卑。
有的人家里不是特别富裕，所以他们一谈到有关话题就躲躲闪闪，为了维系所谓的“面子”而死不承认，所以从来不带朋友们去自己家，还会编各种谎言来欺骗自己和他人。虽然你的谎言脆弱到一捅就破，你的不真实和怯懦一眼就能看透，但我为了你那勉强搭建的尊严而假装信服从不反驳，生怕一不小心会将它碰碎。真正让人敬佩的尊严是“处逆境而不坠青云之志”。你要明白，每个短处都对应着一个长处，它养成了你勤俭朴素的良好生活作风和勤奋能学，或许你会羡慕那些手里握着大把金钱而肆意挥霍的人，但在他人眼中你的作风和好*惯会更让人尊敬，你有你骄傲的理由，又何必去羡慕他们呢？当你有一天能坦然面对的时候，你就是真正的蜕变了。
或许一开始时，我也很不愿面对自己的缺点，一直努力回避，现在我才意识到自己真蠢。
如果你说我很蠢，我会点头认同，因为这并不算是我的自卑面，但你如果对班里学*最差，*时因为学*饱受他人冷眼，被父母同学瞧不起的人说，会一下子戳到他的痛处和内心最阴暗的地方，他一定会很生气并且可能会回骂你。我也有我的自卑面。唯一的变化是，当你一语戳中我的痛处时，即使内心不愿面对和承认，我也会微笑着去承认它，并对你说“啊是呢，你说的很对”。这样说的过程中，自己就会慢慢接受并勇敢的面对自己的缺点了。只有勇敢的面对自己的缺点，才能去改变自己的缺点。
没什么大不了的。我也曾为了自己在别人眼中的形象以及自己所谓的“面子”来编造一堆谎言欺骗自己。但是我现在把每个人都心知肚明却不会也没有勇气去承认、但每天都压在心头的东西，轻而易举的说了出来，淡然一笑，真没什么大不了的。我是个懦弱的人，但起码在这一方面，我有勇气去承认，我能坦然面对。
周围的世界其实就是你内心真实的折射，有人觉得处处都是明媚的味道，有人则觉得肮脏丑陋。当我们能够接受不完美的自己、坦然面对内心最真实的自我，也就能够接受、包容不完美的他人。
人的生活中，无非有的问题，感情和生活，自己的亲情、爱情、友情，这一系列问题，还有一种问题，就是身体或生理上的缺陷。面临这两种问题，有两种不同的做法，一本书里写的一篇文章：“两个天生就双目失明的人，一个人心中消极，认为自己从一出生就感受不到世界的美好，成天埋怨自己的母亲，并且无所事事浑浑噩噩的度日；还有一个人，心里十分乐观，感谢他的母亲给了他健全的四肢，可以让他用脚一步步领略世间的美好。最终其中一个人孤独死在冰冷的时间，还有另一个人享受着世间的所有美好。从一开始，世界对他们的不公决定了他们以后的命运吗，不是的，决定他们命运的，只有他们自己。
原来的我遇到事情只会单方面定夺它是好还是坏，对还是错，长大后才明白，凡事有利必有弊，只是怎样将它从心底里接受罢了。
现在很多人不知自己有多幸运，拥有并享受着部分人渴望而不可及的东西，以前我每次考试没有考好，就开始抱怨身边的一切，题太难、卷子太大、我太笨，这种借口说的理直气壮，却不知还有很多同龄人，连上学都是一种奢侈。这些人一旦上了学，接受了知识，那他们一定非常优秀吧。其实我想说人生大概就是像探险似的，你永远也不知道下一秒会发生什么。正因为如此，我们每个人才会有丰富的人生经历。如果每个人拥有相同的人生，何不将他人的直接复制粘贴在你的页面。早早的经历完，干自己想干的事情。
停止抱怨，学会接纳，抱怨只会徒增我们与身边人的烦恼，况且会因为你的一句无心之言，伤害了那些最关心最爱我们的人，那些你讨厌的事情依然存在，去接纳你的人生，即使你的人生只是一洼沼泽，只要你不懈努力，勇于奋斗，他会变成一方水塘，而只要持之以恒的努力，将无用的抱怨弃之不理，它还会变成一汪江河，最终流向自己的天空之下。
接纳亦或改变，都比抱怨来的实际，实在无法改变，接纳是一个很棒的决策。
学会接受不完美的自己，我们一定要维持着美好的心，欣赏的心， 我们不能计划生活，有时因计划赶不上变化，于是我们只能为生活做好准备。做最坏的打算，尽最大的努力！
“ 女人就得多见世面。旅行、读书，但凡能让内心更丰富的事情，即便强迫自己也要多去尝试。人的狭隘、纠结、怯弱，全都是因为世面见得太少。岁月会把你变成妇女，经历却让你成为富女。我们必须很努力，才会成为自己喜欢的人。--苏芩”
“富女”就是指内心丰富，只有突破了自我，不在为了寻找安全感而彷徨，你才会知道寻觅中的刺激和探索中的惊喜，同样让我们的人生变得有滋有味！
人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。如果你欣赏我，请**期待，我会让你更欣赏。如果你嫉妒我，请远离，因为我会让你更嫉妒。如果你认为我出尘脱俗，我便是。如果你觉得我娇揉造作，我便是。
最初的自己，己不是最初的自己，生活和时间让人改变，我们在不停成长，不停的改变，也许真正变化不是自己本意，但改变是为了更好的生存，真正自己，真实的自己，不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人生命中，不宽恕别人，其实是在和自己过不去。一个人的心胸能容得下多少人，就能够赢得多少人心。
每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。
你必须很努力，才能做到看起来毫不费力。不要总认为自己很辛苦。其实活着都是不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。
爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待；是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音；是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。
简单一些，再简单一些，在现实生活中，鱼和熊掌，往往是不可兼得的，因而在取与舍之间，总是那么让人难以抉择。抉择之所以如此艰难，常常是因为我们内心舍不得放弃，摇摆不定。
简单一些，再简单一些，在现实生活中，鱼和熊掌不可兼得的，因而在取与舍之间，总是那么让人难以抉择。 长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。让灵魂保持美丽才是真。
路是自己选的，不论前方如何，只有自己去走完它。昨天越来越多，明天越来越少。生活其实很简单，过了今天就是明天，路是自己选的，自己总是掌握着方向盘。
谢谢陪伴的亲友们，愿你们事事如意！学着欣赏自己和生活！慢下来，静下来，听一听花开的声音，告诉自己，生活，真好。
不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。
生活应该开心，阳光，充满正面能量，所以需要有一些自己的时间，做自己爱做的事。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。友情也好，爱情也罢。
看的是书，读的却是世界。沏的是茶，泡的却是生活。斟的是酒，品的却是滋味。喝的是水，醉的却是红尘。走过的路，不要再走；错过的人，别再回头。一个人的时光里，独自享受！
学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己,一辈子不长，学会对自己好点...
做最好的自己并不容易，这是很美好的愿望，需要耐心、坚持和毅力。
一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。成长告诉你，你应该长大了；生活告诉你，你应该保有一颗童心。
人生就是一个大舞台，每个人从出场到谢幕，都在不断地扮演各种角色。有的角色却是和自己的灵魂长在一起的，不可能从身体里剥离出去。对于功名利禄方面的角色，不要演得太过投入，要知道是在演戏；而对于情感责任方面的角色，入戏一定要深。
得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。
——《接纳不完美的自己》读后感优选【10】篇
每个人都期望自己是一个完美的人，一直在不断地通过努力去完善自己，让自己变得更加优秀，比别人过得更好，可是我们有没有想过，我们所追求的完美是为了满足自己的虚荣心，站在别人的身旁我是比他优秀的，还是自己真的想让自己变得完美，不是为了别人，而是为了自己。我们大多数的人可能是为了与别人相比时，不会与别人差得太多，所以让自己不断地变得更优秀，而少数的人是为了追求更完美的自己，不为与别人比较或者是超越，只为了超越自己，为自己而活。虽然都是追求完美，但是它们是有根本的区别的，那就是是否接纳了另一个不完美的自己。
《接纳另一个不完美的自己》所要告诉我们的就是，我们要接纳不完美的自己，为自己而活，而不是为了别人而活。
每个人都会存在着许多的不足，我们往往都会去遮掩或者逃避这些不足，不让别人发现，我们便学会了伪装，害怕别人看到自己的不足，尽力的去遮掩不让别人发现，因为这是我们不愿意给别人看到，这恰恰也是我们自卑的地方，也是不接纳自己的地方。
何为接纳自己不完美的地方呢？那就是努力地弥补。例如：《奇迹男孩》电影中的奥吉，奥吉天生面部缺陷，去学校的时候，大家都说他是怪物，没有人与他交朋友，到后面他用行动改变了其他人的看法。我们可以思考一下为什么他能够用行动去改变他人的看法，因为他学会了接纳自己，懂得合作。
许多人都会说人生就像一场长跑。但是我们仔细想想长跑这两个字的含义。其含义其一是长距离的；其二是竞争。对于我们大多数的人来说，我们一直都在与别人竞争着，从小学到高中竞争着班上的排名，到了万人过独木桥的高考，我们竞争著名牌大学的聚会，到了大学竞争着学生会的职位，到了工作竞争着升职的机会，看不惯别人比自己优秀，自己便变得优秀，想比过他们。说到底，我们竞争的只是自己要比别人好，获得其别人的赞赏，而不是超越自我。我不是在否认竞争不好，而是我们要想清楚自己竞争的目的是什么？
从小学到大学的学*中都有考试，朋友们与我们的排名可能不太一样，但是我们之所以能成为朋友是因为什么？难道是因为他的成绩比我好，我要超过他吗？其实不是，能成为朋友是因为他有些东西吸引了你，你不会因为他考得比你好，你就不理他，你也不会因为他考差了就洋洋得意，而是安慰他，你看到了他的努力和优秀，你便也向他学*，让自己努力起来和优秀起来，他可能因为你的性格开朗，他便也让自己不再那么内向，让自己变得开朗起来。彼此有互相吸引的点才能成为朋友，让彼此的变得更优秀。
那我们从这个例子可以看出，虽然我们有竞争的关系，但是我们彼此都变得更加优秀，没有因为竞争破坏了关系。这也可以得出竞争不能一加一大于二，而合作可以一加一大于二。当你要与他人竞争的时候，何不把竞争的人变为自己的朋友，让彼此都变得更加优秀，谁成功了便祝贺他好了，何必要为了竞争的输赢让自己错失了一个朋友呢？
俗话说人最大的对手是自己，你要竞争的对手是你自己，而不是别人，不是为了获得别人的赞誉，而是从别人的赞誉中实现自己的价值。跟自己竞争是看你自己的能力、潜能、极限能够到哪里，那样你才能够变的更加地优秀，实现自己的价值，超越自我。
我们都想成为完美的自己，我们如何才能成为完美的自己，真正地为自己而活，不为他人。
首先，我们要学会去接纳自己的不足（缺陷、缺点、家庭关系等），能够坦然地去面对，其次是不再为了别人口中的赞誉来实现自己的价值，而是为了超越自己而竞争，最后是与他人合作，让彼此变得更加优秀。
我们都知道最难的一步是接纳自己的不足，而自己的不足可能受到了多方面的影响，例如：书上所说的早期记忆、父母的教育等影响。一些影响不是很深，可以通过自己来去克服。例如：你觉得你的爸爸妈妈爱妹妹胜过爱你，你为了吸引爸妈的注意力来爱你，你就变得叛逆，你认为这样才能吸引到爸妈，并不断的找到爸妈爱妹妹胜过自己的证据来证明自己说的是有道理的，所以你会觉得缺爱，到后面对爱情便有了控制欲，希望你的女朋友的注意力放在你的身上，而不是其他的事上。那如何去改变呢。
你不应该再找一些偏爱妹妹的证据去说服自己，而是应该用心观察爸爸妈妈爱你表现的证据，只是你为了证明爸爸妈妈爱妹妹，你找了许多爸爸妈妈爱妹妹的证据来说服自己的观点。我们不愿意接受自己的不足，其实是我们在找证据证明我的这些不足是有原因的，其实我们用心观察他人对我们的表现，我们便会觉得其实是自己错怪了他们。
我们在接纳自己的不足首先要想想这些不足是他人影响导致还是自己的问题，其次是自己学会与自己和解或者是与他人当面地解决，最后就是接纳自己的不足。接纳不足其实就是自我反省的过程，更重要的是开解自己，不再是因为这些不足耿耿于怀、掩藏起来，而是坦然的面对。影响很深的，可进行心理咨询和找心理医生治疗，然后去接纳自己。当你开始真正地接纳自己时，我们才能更好地与人相处，也能更好的知道自己的人生价值、为自己而活，不为他人而活。
人的这一生有很多的竞争，也有很多的合作。在我看来人生的合作多于竞争，与陌生人讲话是种合作、与人交朋友是种合作、与人共同完成项目是种合作等。合作能使双方都变得优秀，你也可能因为对方的优秀而变得优秀，合作产生的效果有很多美好的可能性，然而竞争就不一定有很多美好的可能性，如果你是为了别人的赞誉竞争，那么你成功了你便会觉得开心，因为你在别人的赞誉中找到了那虚无缥缈的自我价值的实现，如果失败，你可能一蹶不振或者痛恨他人。
如果你是为了超越自己竞争，你成功了你便会觉得开心，因为你超越了自己，活出了自己想要的样子，如果失败了你也不会气馁，因为你知道有很多的不足。因此当你要竞争的时候，想清楚你是为什么去竞争，我希望我们都是为了超越自己竞争的。当奥吉接纳了自己的不足，与他人交往，改变了他们对自己的看法，当我们接纳了自己的不足，与人交往变得更加的坦然和自信。合作能改变的东西有太多了，我们都应该与人多合作。
《接纳另一个不完美的自己》带给我的感受和影响不只是上面所写到的，还有许多的方面，从这本书中感受最深的就是接纳自己的不足，通过自己的努力去弥补和克服自己的不足，而不是逃避和掩藏自己的不足，多与他人合作，跟自己竞争。这样你才是真正的为自己而活、才能实现自己的人生价值、你才能与生活友好地相处。
记得小时候，为了得到老师的表扬，作业里是万万不能出一点错的。不小心抄错了一个字，撕掉整张作业纸；不小心算错了一道题，又撕掉整张作业纸。现在想来，虽然有些好笑，但这追求“完美”的个性却也跟随了自己这么多年，好处不少，带来的麻烦也不少。并非每个人都是完美主义者，但每个人都或多或少地带有这样或那样的强迫或完美主义倾向，这种倾向像一团火，有时点燃着激情，有时却损耗着精力，使我们陷于焦虑和自己厌恶之中。如果你时常有这种体验，请重新检视自己、承认“阴影”，别让完美主义拖累了你。
心理学家荣格所谓“阴影”，乃是我们内心中消极的一面，它破坏人际关系、扼杀精神、阻挠我们实现梦想；它尽管属于我们，我们却极力掩饰、拼命否定、不愿承认；它潜藏在我们意识深处，时时暗示我们自身的缺陷和不足。因此，我们惧怕“阴影”的存在，或拼命追逐阳光来摆脱阴影，或彻底躲入黑暗以自欺欺人。
拼命追逐阳光者，*惯于刻意讨别人喜欢，把那些可能惹人生气的想法掩藏起来。幼年时，大家喜欢乖巧的孩子，于是你谨言慎行；长大后，人人夸赞活泼的性格，于是你故作开朗。你压抑着自己内心的叛逆情绪，厌恶着不善交际的内向个性，活给了别人看，却没有活出自己。
彻底躲入黑暗者，有的是破罐破摔，更多的则是选择逃避。为什么你会有“拖延症”？因为你惧怕一个不完美的开始，于是你逃避，迟迟不肯行动。为什么你在面对好事时时常感到压力？因为你担心一个不充分的准备，于是你焦虑，感到心慌难受。然而，逃避可耻也没用，在deadline面前匆忙完成的任务注定完美不了，紧张焦虑也不会让准备更加充分。
为了完美，你压力山大，焦虑不安，身心俱疲，但到最终也没能逃出不完美的结局。与其如此，倒不如坦然接受与生俱来的不完美，接受自己偶尔的情绪化、天生的羞涩感，接受无法预测的失败、总是缺*的运气。世上终究没有完美之人，没必要为这不能改变的`事实而大费心力，还是对自己坦诚点吧。
接纳不完美的自己，并不是放弃自己的完善，在接纳之后，轻松和宁静随之而至，而这将是塑造更美好的自己的基石。“我们身上的每一种特质，心中的每一种感情，都可以让我们得到某一方面的收获。阴影是我们内心世界不可分割的一部分。阴影之所以为阴影，是为了让我们的意识注意到它的存在，只有这样我们才能去关注它，去寻找完整的自己。”所以，做完美的人还是完整的人，我愿意选择后者，你呢？
上帝给我们的每一份考验、折磨还是痛苦，其实都是一份礼物，感恩你的每一份遭遇，每一份厄运，只有接纳自己的经历，才能获得重新诠释自己的自由，身边的每一个人都是你人生航线的老师，哪怕他是你的仇人，静下心来，静静的思考，你的.经历让你得到了什么，时刻提醒自己痛苦和快乐是相互依存的，没有痛苦你也明白不到快乐是什么滋味。努力做个完整的人，而不是完美的人，承认自己的优点，接纳自己的缺点，爱不完美的自己，无论何事先问自己，为什么我会让这件事情变成这样，而不是在别人身上找原因，改变自己永远比改变别人要来的快一些。幸福很简单，只需从自己开始。只有提升了自己的内在修为，才能看清自己的缺点，从而转化成追寻快乐的动力。
接纳不完美的自己，识别和接受自己的每一个特质，才能保持完整的自己。认识投射原理，每一个对别人负面的情绪和评价，或者说是对别人的言行举止产生强烈的反应和情绪影响，都是自己内心深处藏着的那个特性，要去发现它，挖掘它带来的积极影响，接纳它，和它和*共处。每一个从他人身上发现的所谓美好特质，也正是因为自己也具备它，或许是被你深藏待挖掘的潜质，摒弃惯有的思维，相信自己，并持之以恒朝着目标去努力。好喜欢这个比喻，一个人就好像一座城堡，幼年期自由穿行，随着年龄的增长，因为所谓的'自尊，因为他人的评判，因为在意他人的看法，慢慢关上一些房门，最后可能就剩下几个房间了。找回属于自己的城堡，自由穿行。
“一件事没有绝对的好坏，主要是使用的度。”从最*的拆书工作里体会到的一句话，这本书是《接纳不完美的自己》。概括的说，本书的主要内容只掌握一点就够了：完美的人是不存在的'，只有完整的人。这个完整就包括人的阴影面和积极面，一般人只想要承认自己的积极面，压抑阴暗面，结果限制自己的潜能，无法幸福。
看似简单，可书中大量的案例向我们展示，光要承认接受阴影面这件事，很多人都需要很多年的时间。有时它被压抑的很深，你几乎发觉不到它的存在，但它却影响你的性格、行为*惯，让你问题重重。
书中介绍了很多方法，最容易采用的是“照镜子”：看看你身边的人，哪些人让你讨厌，找到讨厌的点和行为，停下来想一想，我是否也有这样的特质？
是否曾经有过类似的行为，或者被责骂然后将这种行为压制，但它仍然在你内心成为你的阴影面。所以当你再看到它时反应会很强烈，要么远离、要么极端厌恶却不知道原因。只有当你*和的对待它时，它对你才会成为过去式，不会继续存放在你的内心，时不时的跳出来折磨你。
这本书在讲“接纳”的重要性时，提醒大家要积极的发现。很多人不能接受自己身上的特质，这些特质有我们常规意义上“坏的”，但更多是“好的”，没想到吧？
比如很多人不能接受成功、性感、迷人，这类人人都想要的特质，他们承认这是他们的梦想，却不认为自己可以拥有他们。
发现并开始接纳我们身上的特质，无论它是好是坏，都是我们长成的必经环节。特质没有好坏，它呈现度的控制器在我们手中，你可以调节它，别让特质伤害你，要让它有助于你。
《接纳不完美的自己》这是一本值得放在床头常拿出来看看的书。
你究竟是想做一个完美的人?还是要做一个完整的人?！如果你想做一个完美的人，那就请尽情的压抑和掩饰自己的阴暗面，或者一刀一刀地把自己的阴暗面剥离自己的肉体和灵魂，做得到吗?如果你想要做一个完整的人，那么就把你认为阴暗的、不好的一面尽情的表达出来，问问这些不好的特质能给我带来什么样的帮助，有光的地方就有影，让自己的光明和阴暗和*相处，才能更清晰的认识自己。
不要对自己和别人妄下判断，就会心里*静。
人生在世就是一场修行，每一个我们遇到的人，都是来帮助我们完成修行的，尤其是我们可能会经常伤害到的身边的亲人和朋友。
每个人都有自己的缺点，都有自己害怕的东西，这或多或少的源于过去的`阴影，包括童年时期的阴影和长大后的阴影。我一直以来都在寻找一个可以改变自己的办法，从接触心理学以来，我就一直希望自己有天可以变成我所希望的样子。我有太多不好的性格，导致我很自卑，很压抑。我越是自卑越是无法改变自己，反而变得越来越不自信。
直到我在知乎网上看到一些关于接纳自己问题回答，里面说到一个人只有接纳了自己才能改变自己。里面推荐了这边书《接纳不完美的自己》，作者是一个曾经吸毒、喝酒等有各种陋*的人，但是有一天她觉醒了，写下了这本书。里面提到一点让我顿时眼前一亮。每一个人都拥有所有人所能拥有的潜能。透过一个人的内心，你可以窥见全人类的思想和情感内涵。只要外部条件成熟，任何思想和情感都可能在任何一个人身上表现出来。
本书中的不完美指的是我们内心中消极的一面―破坏人际关系、扼杀精神、阻挠我们实现梦想的那一面，也就是心理学家荣格所畏的“阴影”。那些尽管属于我们，但我们却极力掩饰、拼命否认、不愿承认的东西。
我们之所以要接纳和包容内心中的阴影，为的是找回完整的自我，结束生活中的痛苦，让自己不必再欺骗自己，也不必再欺骗整个世界。只有承认了某种特质的存在，我们才能接纳它，拥抱它。一切消极的特质都可以起到积极的作用，关键在于我们看待它的态度。只要我们能够放下心中的包袱，解除伪装，就可以在很短时间内体验到如释重负的感觉。
发掘出隐藏在阴影中的特质之后，我们要做的就是接纳和包容这些特质。承认自己具有某些特质，并不代表你就一定要喜欢这些特质。对于任何一种特质，都可以问自己三个问题：我过去是否曾经表现出这种特质？我现在是否正在表现出这种特质？在某些情境下，我是否有可能表现出这种特质？只要你对其中任何一个问题的回答是肯定的，就需要对这种特质予以重视。
向自己投降。不要刻意压抑自己。不要抗拒内心的冲动。不要伪装。不要否认自己。不要欺骗自己。让原本禁锢你的牢笼变成你内心世界的一部分。不要在所有方面都追求完美，因为让我们把自己禁锢在牢笼里的，正是对完美的过度向往和追求。我们每个人都是矛盾的统一体，是光明和黑暗融合的产物。追求完整，追求光明和黑暗的调和，这才是我们应该努力的方向。
“不是我们存在于世界中，而是世界存在于我们心中”，这句话的意思是存在于我们心中的是各种各样的潜能，各种各样的可能性。正是这些潜能和可能性把我同世上的每一个人联系在一起，让全人类成为一个整体。我们每个人都是世界的反映，每一个人心中都包含了宇宙的全部信息。当把一张“全息”照片剪成许多碎片时，通过每一小片都可以窥见整张照片的内容，同理，我们每一个人就好似世界的全息照片一样，通过每一个人的内心，都可以窥见全人类的思想和情感内涵。
摘抄上述内容，是因为这段文字写的太好了，个人和宇宙的关系说的非常明白。每个人的内心都携带了全人类所有思想和情感的信息，人类的情感包含积极地和消极的，如爱和恨、美与丑、勇敢于怯懦、优雅与粗俗、无私与贪婪、健康与病弱。这些人类身上的特质在外部条件成熟时，就可能在任何一个人身上表现出来，只有理解了这种现象才能认识人生的本质，并找到真正的智慧和无限的自由。
如果我承认，在我的身上本来就具有一切积极和消极的特质，所以我就不需要刻意伪装，假装某些特质不存在。各种人与人之间的隔阂就是因为伪装、假装某些特质不存在造成的。比如：我跟你不同，因为我瘦你胖，我聪明你愚蠢，我勇敢你软弱。我积极你消极等等，类似的想法。这些想法产生或制造的隔阂，让我们无法拥有完整的自己。
“凡是我们能从别人身上看见的特质，都存在于我们自己身上。”，如果我们自己没有某项特质的话，就不可能在别人身上辨认出这项特质来。如果你为别人的勇敢所鼓舞，就说明你心里也有同样的勇气。如果你嫌别人太过自私，就说明你心里也存在自私的种子，随时可能生根发芽。我们所欣赏的一切，所嫌恶的一切，都可以与我们内心深处的某种东西一一对应。所有人都具有同样的潜能。
研究印度传统医学的专家维桑特.赖德曾说：“每一滴水都包含整个海洋，每一个细胞都包含了整个身体的智慧。”我们作为人类的一分子，包含了全人类在所有方面的潜能，所有人都拥有爱、力量、创造力、同情心，也都拥有弱点、贪婪、私心和愤怒，只是表现出来的程度不同而已。这些都是完整自己的一部分。因此，要找回完整的自己，我们必须对自己内心中潜藏的每一种特质都抱以包容和关怀的态度。
约翰.威尔伍德在《爱的觉醒》中把人的内心世界比喻为一座城堡。想象一下，我们每一个人的'心是一座雄伟壮丽的城堡，里面有宽敞的走廊和数以千计的房间，每个房间都是完美的，里面藏有一件独一无二的珍宝，这个珍宝代表了个人内心中的一种特质，整座城堡就是所有这些特质的统一体。但随着年龄的增长，越来越多的人造访我的城堡，城堡里不再是一片光明，而是出现了越来越多阴暗的角落。当我对某些房间里的特质感到恐惧或羞耻时，就会锁上房间的门。还有当我访问别人的城堡时，如果发现我所拥有的某个房间别人都没有，我就会把这个房间锁起来。
城堡的比喻我们的内心世界确实非常广阔。如果我真要想改变自己的生活，就必须克服心中的恐惧，走进城堡，把所有锁着的门一扇扇打开。找回曾经打开又被遗弃的宝贝。这样，我就能重新拥有完整的自己。
我希望不停的探索自己的内心世界，把所有锁着的门全部打开，让我拥有完整的我。
本书主要强调的主旨就是承认并接纳自己的不足和阴暗面。总结观点精髓如下：
1.承认接纳自己的缺点，正视它，不带有偏见。
2.聆听自己内心的想法和选择，多在心里问问有关二选一的人生问题。
3.敢于说出自己的优点，不怕被人鄙夷。
4.希望别人能给予自己的事物或者氛围，现在开始自己创造。比如，喜欢花，可以自己去买一束装点屋子。
5.记录下“消极信条”和“积极信条”，分析消极信条存在的.原因，判断主客观，如果都是主观原因，那就是自身心里作祟。铭记积极信条，激发力量。
6.同时允许阳光和阴暗存在，追求完整，而不是虚假的完美，并且下定决心积极地行动，尝试，抓住每次的机会。
这是一本值得放在床头常拿出来看看的书。
你究竟是想做一个完美的人?还是要做一个完整的人?！如果你想做一个完美的人，那就请尽情的压抑和掩饰自己的阴暗面，或者一刀一刀地把自己的阴暗面剥离自己的肉体和灵魂，做得到吗?如果你想要做一个完整的人，那么就把你认为阴暗的、不好的一面尽情的表达出来，问问这些不好的特质能给我带来什么样的帮助，有光的地方就有影，让自己的光明和阴暗和*相处，才能更清晰的认识自己。
不要对自己和别人妄下判断，就会心里*静。
人生在世就是一场修行，每一个我们遇到的人，都是来帮助我们完成修行的，尤其是我们可能会经常伤害到的身边的亲人和朋友。
——学会接纳自己作文800字范本5份
从小到大，老师们、家长们，都在教会我们与他人相处，教会我们不要和别人闹矛盾。究其原因，是因为我们每天都要与人接触，所以这些地方，我们必须做到，这样，才可以在踏入社会以后，游刃有余的生存。
世界上本身就没有面面俱到的事情，包括教育。老师家长往往教我们怎么接纳别人，却往往忽略了一个事实，那就是——接纳自己的缺点。我想，每个人都是独一无二的个体，所以人，必须要学会爱自己。
在生活中，有这样的一类人，他们把眼光放在别人的优点上，对自己百般挑剔，总会觉得别人都是圣人一样的存在，而自己，什么也不是。其实吧，人嘛，谦逊一点没什么错，可是看不起自己的这个行为，并不是谦逊，而是病态的自卑。
千万不要觉得，我在吓唬谁。真的，接纳不了自己的人，真的大部分有心理障碍。为什么这么说呢？现在，我来给大家讲个故事，等你听完这个故事，也许你就不会把眼光放在他人身上了。
以前，有两个大学生，他们共同去应聘，其中一个人被录取，其中一个人直接被劝退。然而，你绝对想不到的是，那个被录取的人，长得奇丑无比，而那个被劝退的人，长得非常“漂亮”，实在可以被称为实打实的美女。那么，她们应聘的结果为什么会这么大反差呢？
原来，那个长得漂亮的大学生，原来很丑陋，却因为自卑，把自己整容成了一个没有缺点的美女，而那个长得丑陋的大学生，之所以被录取，是因为她的脸上虽然斑斑点点，皮肤黑黑的，但是她的脸上，洋溢着自信和阳光，这，就是录用的标准，也是另一个人，不具备的要素。
看到这里，你是否明白了一个道理——无论是谁，长得漂亮与否并不重要，最重要的是，你脸上的微笑，以及面对生活的阳光心态。毕竟，靠脸不能吃饭，只有提升自己的能力，才是生存之道。
我个人觉得，人最重要的心态，就是相信自己，以及不和别人攀比。毕竟，你有你的优点，他有他的缺点，你非要拿自己的缺点和别人的优点做比较，只会越来越自卑。所以从现在开始，学会接纳自己吧，只有这样，才能活出最好的自己，你的人生，才不会笼罩着别人的阴影。
不知什么时候起，我们清楚地认识到自己的长大。开始懂得了“美丑”之分，开始喜欢照镜子。而我想问的是，你能接受镜子里的自己吗？你对镜子里的自己满意吗？
先不用着急回答，我们先来看一个调查报告吧：
一位记者到某高中做了一个调查问卷，“你对自己的长相满意吗？”结果令人出乎意料，90%多的学生在“不满意”后面打了勾，仅仅只有不到10%的学生对自己的长相满意。当然我也不例外，我正是90%其中的一个。
记得刚升初中的时候，我步入了青春期，原本干净的令人羡慕的脸上开始不断的冒出所谓的青春痘，又大又红，丑极了。我因此变得十分烦躁，常常偷用妈妈的洁面乳之类的化妆品，不管三七二十一地就往脸上乱抹，而结果是越变越糟。我也对自己的长相产生不满，觉得自己眉毛稀疏，眼睛小小的。
所以整个初一，我都被自卑笼罩着。为了遮住青春痘，剪了厚重的刘海，每天都低着头，不肯与他人交谈。
终于，在初二上半学期，一堂心理课改变了我的想法。
“每个人都是独一无二的，你对自己不满的相貌，或许是别人所追求的、所喜欢的。其实让你产生苦恼的并不是别人的看法，而是你自己心里的那道坎儿。”这句话至今还清晰地萦绕在我的耳畔。
我开始正视镜子里的自己，并试图寻找自己的闪光点。
眼睛虽小，但却澄澈、明亮，青春的光彩把它照耀得更加动人。一直被我忽视的鼻子，细细一看，也是小巧高挺。忽然想起很多人说我笑起来很好看，但好像整个初一，我都没有真正地、开心地笑过。
我重新拾起了被我所遗忘的笑容。嘴角微微扬起，眼睛随之弯成了月牙。这笑容，似乎是一缕阳光，明媚、开朗，它透过重重迷雾，照亮黑暗里的自己。
现在，我可以自信地回答上面的问题:我能。
相信每个人都有过一段迷茫，自卑，惶恐，郁闷的青春时光吧，你或许渡过了这段时期，又或许没有渡过，仍处于焦动不安之中。
我想对没有渡过的朋友们说:
当你拿起镜子，看着镜子里的自己时，不要皱着眉头，满目哀伤。请面对自己的心，接纳自己的容颜，那个并不完美的容颜。
我想你会明白，当你变得自信，勇敢时，你会发现，镜子里的自己，是那么的美。
许多人都无法完全接受自己，总觉得自己哪都不如别人。归根结底，那是人们一种潜藏在内心的自卑心理。这种自卑心理如同一个大黑罩，遮住了自己的光芒，从而反衬身边的人更加光芒四射。其实每个人都有自己的优点。所以说，无论怎样，先接受你自己，试着去挖掘自己的优点。
那么，如何接受自己呢？
首先要能客观的认识自己。其实世间万物都有自己独特的价值。一片枯败的落叶尚能化作春泥更护花，一个不起眼的扇贝能把一粒砂石孕育成璀璨的珍珠，一只美丽的蝴蝶可能让遥远的国家刮起一场飓风。当苍天赋予我们能自己思考的大脑时，就已决定了“每个人都是独特的”这种必然性。既然如此，每个人都是一颗颗璀璨的明珠，都一样有闪光点，如此说来就无可比性，更谈不上什么自卑了。
仅仅客观的认识自己还不够，还要有自信。流浪街头的修鞋匠索拉利索，每天早晨起床大声地对自己说：“你一定能够成为一个像安东尼奥那样的大画家。”说完了这句话后，他就感到自己就真的有了这样的智慧和能力，满怀激情的投入到一天的学*和工作当中。十年后，他成为了一个超过安东尼奥的著名画家。这就是索拉利索的自我暗示。没了自信，那份潜在的自卑依然存活心中，也许你就因此被蒙蔽了双眼。
有了客观的认识和自信，最后就要试着发现自己的优点，挖掘自己的潜力，才能完完全全接受自己。一个穷困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮助自己找到一份谋生的工作父亲的朋友接连发问精不精通数学、法律等专业。青年只能摇头告诉对方……自己连丝毫的优点都没有。“那你先把住址写下来吧。”青年写下了自己的住址，转身要走，却被父亲的朋友一把拉住了：“你的名字写得很漂亮嘛。这就是你的优点啊，你不应该只满足找一份糊口的工作。”数年后，青年果然写出了享誉世界的经典作品。他就是家喻户晓的法国十八世纪著名作家大仲马。
世界上的*凡之辈，都有自己的独特的优势，但由于自卑心理，经常忽略了自己的优点。所以，我们要接受自己，每个*淡的生命中，都是一座丰富的矿藏，只要你肯挖掘，一点一点的发现他，就会挖出令自己都惊讶不已的宝藏！
许多人无法接受自己，总觉得自己哪都不如别人。归根结底，那是人们一种潜在的自卑心理。这种自卑好像是张大黑布，蒙住了你的眼睛，使你不能发现自己的优点和长处。其实，每个人都有自己，各不相同的长处，只要乐观、自信，学会接受自己，你就会发现自己的优点还是很多的。
其实，世间万物都有自己的独特价值：一片枯败的落叶化作春泥更护花，一个不起眼的贝壳能把沙石孕育成耀眼的珍珠，一只美丽的蝴蝶在热带轻轻扇动下翅膀就可能让遥远的国家刮起大风。能否客观地认识自己是很重要的，如果一条食物链少了一样生物，那这整个食物链都会受到影响，生态*衡也会遭到破坏，可见一人或一物有多么重要的价值了。在有意义的任何工作中，你都能充分体现出自己的价值，只是你自己还没有发现而已。
光客观地认识自己也还不够，必须还得有自信！人应该给自己自信的暗示。没了自信，那份潜在的自卑依然会存活在你的心中，也许就因为这样，你就被自卑蒙蔽了双眼。一个人连自己都不相信自己，那别人还会相信你，你还能做好每件事，取得成功与荣耀吗？
有了客观的认识和自信，最后就要试着发现自己的优点，挖掘自身的潜力，才能完完全全接受自己。一个穷困的青年，流浪到巴黎，期望父亲的朋友能帮自己找份谋生的差事。父亲的朋友连续发问精不精通数学、法律等专业，青年摇头告诉对方……自己连丝毫的优点也找不出来。“那你先把住址写下来吧。”青年写下自己的住址，转身正走，却被父亲的朋友一把拉住：“你的名字写得很漂亮嘛，这就是你的优点啊，你不该只找份糊口的工作。”数年后，青年果然写出享誉世界的经典作品，他就是法国十八世纪著名作家大仲马。
世间许多的*凡之人，都有一些小优点，却由于自卑被忽略了。所以，我们要接受自己，学会挖掘自己的潜能，找出自己的优点，把这些优点不断放大，最终走向成功。
一粒沙掉入沙漠，细微的声响被覆盖；一滴水落入大海，涟漪还没有扩宽，就被翻涌的浪花拍碎；一片树叶在空中翻转几遍，落在地上，慢慢消失。一切都那么微不足道。我就是从不被人关注的那粒沙，那滴水，那片叶。
我极其*凡，每天为了学*烦得焦头烂额。我越来越讨厌自己，讨厌自己为什么不能轻松解决老师提出的各种问题，讨厌自己总是将试卷做得一塌糊涂，讨厌自己只能望着其他同学“奋笔疾书”而自己却在咬笔头。
直到她被安排成我的同桌。我多次在她面前提到这些，她每次都摇着头。说：“其实你把自己的缺点无限放大，却把优点忽视掉。你应该要发现自己身上的优点，试着接受自己。”一次公开课，教室后面坐满了听课的老师，在这样的气氛下，我的心情更是紧张。公开课上，老师在前面为我们讲解，我也在认真听讲。课上到一半，老师提出问题。老师点名时，我心里盼望老师能让我回答问题，可我又怕问题回答错了，老师批评，同学嘲笑我。我正在犹豫，同桌用手肘碰了碰我，示意我举手。可我还是没有勇气举手，这时她轻轻说道：“举手吧！回答错了，老师不会批评你的。”我这才缓缓举起手。老师的目光扫过我的位置，我站起来，把自己的想法和理解说出来。回答完问题，老师点评“很好……”我坐下来心如鹿撞老师说的“很好”还在耳边不停回向，脑中一片空白，真不敢相信是我回答了那个问题。剩下的时间脑子在一片混沌度过。
下课了，回想起上课回答问题的那一幕，心情一阵激动，原来我还是行的，我也不是那么不堪。感谢你我的姐妹我的同桌，你让我重新燃起了自信，你让我明白了一个人要好好认真认识自己，内心要接受自己，强大自己。用强大的内心去面对一个真正的自我，迎接未来。同学们接受自己吧，让我们一起在困难中挑战自我，为我们开创一片自己的天空。
——伟大的作文优选【五】份
那是一个冬天的早晨，寒风刺骨，我在马路旁焦急地等着公交车。不知何时，天空中漫天飞舞飘起了雪花，我心想：“这天也太冷了！”
“车来了！”人群中不知谁喊了一嗓子，等车的人们立刻骚动起来。可能是天气太过寒冷了，人们争先恐后上了公交车，我也十万火急地在人群中穿梭，抢到一个座位就坐了下来。
正当我暗暗得意的时候，我看到一位长相普通，衣着朴素的大哥哥，主动站起来把自己的座位让给了一位步履蹒跚的老奶奶，然后立到了窗边。老奶奶感动地说：“小伙子谢谢你。”“大妈，不客气，您年纪大您坐。”他的声音听起来很浑厚。
车里越来越暖和，不一会就驱散了等公交车时的寒气。一会儿，那位大哥哥估计是到站了，离开了窗户，向车门走去。顿时，一股寒风吹到了我的身上，让我情不自禁地打了个寒颤。我心想：车厢里怎么会有风呢？再看看等在门口的大哥哥，发现他的大衣后背有一些冰渣儿，再看看窗户，哇，原来车窗上有一个破洞，看样子应该很久以前就有了！我忽然明白了：原来大哥哥这一路一直用自己的衣服为大家堵住洞口，自己却被寒风吹打着……
大哥哥终于下车了，望着的大哥哥的背影，我为自己上车抢座位的事感到羞愧。这时，又有一群人上了车，我赶紧起身把座位让给了一个阿姨，然后站在了玻璃旁。大家都用赞许的眼光望着我，那眼光，让我有一种从来没有过的感觉，很暖又很自豪。虽然我的身体被透过洞的寒风吹得有点发凉，但我的内心一直是暖暖的。
车开动了，透过车窗望着大哥哥渐渐远去的身影，在风雪中越来越小，越来越小……我想起老师说的话：一件小事，经常做就是不*凡，*凡与伟大只有一步之遥。大哥哥做的很*凡的一件小事，让我感受到了什么才是伟大！
在生活中，有许许多多让我们感动、流泪的人，*凡卑微的人更能体现出爱的伟大。
第一次见到他时，他个子不高，全身上下散发出一种恶臭，拖着破烂的草鞋在路上行走，谁都不会觉得他是一个伟大的人，直到我第二次见到他的时候。
那是在一家西点屋前，我和妈妈去逛街时，碰巧看见了他。他和第一次见时没有什么区别，仍然脏兮兮的，可他现在看起来饥肠辘辘。我注意到，他身边还有一个八九岁的小孩，同样穿的很破旧，孩子的头发遮住了脸颊，手无力的垂在身旁。这个孩子究竟是谁呢？正当我猜测的时候，妈妈推了推我，给我了五元钱，把嘴靠*我耳边悄悄的说：“到对面西点屋买两个面包，给他们吃吧。”我拿着钱，飞快的把面包买了回来，递给了他和他身旁的小孩。孩子狼吞虎咽的吃着，而他则慢慢地用手掰一点面包屑，品味着。才一会儿，小孩就吃完了，而他还剩下大半个面包没吃。这时，那个中年人竟然把自己的面包给了那个孩子。孩子接过面包，望了望中年人，又继续吃起来，大人则用他那粗糙的大手抚摸着孩子的头，用他那慈爱的眼睛注视着孩子的脸，这一切是多么的充满爱与和谐。我的眼眶湿润了，眼泪流了下来，这是感动的泪，幸福的泪！这难道就是伟大的父爱吗？虽然这是一件*凡的小事，但是它却深深地触动着我的心灵。
回到家后，妈妈告诉了我关于这位父亲和他的孩子的故事，我才知道，那个孩子不是他亲生的，而是他捡来的。父亲神智不清，不能工作，只能上街乞讨，还要养活孩子，他自己受了很多苦，很多累。猛然间，我被震撼了，他们父子俩虽然没有血缘关系，但是之间却有着胜似血缘的爱，这一切，又使我加深了对那位父亲的敬畏。
我第三次遇到那位父亲时，是在学校门前，他骨瘦如柴，十分憔悴，正在用手翻动着垃圾桶，旁边有一个蛇皮袋子，里面装满了塑料瓶。一个孩子站在他几米远的地方注视着他，我认出来了，他是那个弃婴，我没多看，便走进了校门。
后来听人讲，他准备让那个孩子上学，要买书，所以他只好捡一些废品，挣一些钱，*时更要省吃俭用，才能养活孩子，养活这个家……
每当我想起这位伟大的父亲，我的眼眶就会像几年前那样湿润，然后流出祝福、感动、幸福的泪。
今天是一个不普通的星期三。因为今天是教师节，是我们伟大老师的节日。
下午上管理班的时候，班主任许老师的`许多“弟子”来看望她。一句句关心的话语飞到了许老师的心窝里。当许老师进班的时候，楼了一大堆的礼物。有鲜花、贺卡……老师把礼物放到讲台上和小柜上，对我们说：“我的上届学生和上上届学生都来看我了！他们说啊：‘许老师，我现在可知道您要求我们严的好处了，中学这两大篇笔记都记得特快。要不是您那时候那么要求我们，我们根本跟不上。’瞧瞧，知道为什么这么严格要求你们了吧！”老师脸上露着笑容，显得非常高兴。
我直到今天才完全体会了老师对我们严格要求的好处。
再看看别的老师，不也是全心全意的为同学们付出吗？同学们生了病，是老师不辞辛苦地带同学看病。同学们忘了吃药，是老师督促同学们吃药。同学们中午饭吃不饱，是老师们把自己仅有的饭菜分给同学们吃，宁可自己吃不饱，也不让同学们饿肚子。同学们犯了错误，是老师给同学们讲道理。同学们没带课本，是老师把自己仅有的一本课本借给同学。当同学们熟睡时，是老师还坐在暗淡的灯光下为同学们批改作业。
老师，您就是辛勤的园丁，我们就是被您培育的小花。您全心全意的为同学们着想，却从没想过自己，从没有一句怨言。您是多么的默默无闻，多么的无私，多么的伟大呀！
大千世界，芸芸众生，我们都是*凡中的一员。可现实教育我们，一个人可以*凡，但不可以*庸。只要心中装有梦想，我们就会发出明媚的光芒，绽放人生的精彩。
是那个*凡的小菜摊，感动了整个世界。
每天站在菜摊前，清晨早起，收购蔬菜，这就是陈树菊的责任。一双并不宽阔的肩膀，却支撑着这个小菜摊二十余年，让贫困的学子插上了梦想的翅膀。她是*凡的底层工作者，吃穿极为俭朴，但是她的爱心却散发出明媚的光芒。资助贫困学生二十余年，累积捐款一百多万元……就是用这个小小的菜摊，点燃了贫困学生心中的梦想。*凡，但没有让她*庸，她用爱心实现了自己的人生意义，用*凡，彰显了伟大的涵义。
是那个清纯如水的女子，让素颜成为一种时尚。
山楂树之恋中静秋的扮演者周冬雨，以其本色的清纯为我们增添了一种清新的气息。行走在校服的人海中，她是*凡的一员，她不去刻意装饰，甚至会被人忽略。在当今日益浮躁的社会中，当爆炸头，黑眼圈，非主流成为一种时尚，可她依然保持着自己的本色，清纯如水，不去刻意雕饰，终于在艺考的人海中，被导演相中，成为《山楂树之恋》的女主角。因为*凡，所以纯真。因为*凡，才会出人意料地发出明媚的光芒，绽放人生的精彩。
是那个坚信让生命精彩地活着的梦想达人，彰显了生命的意义。
“要么赶紧去死，要么精彩的活着！”这是梦想达人刘伟在回答提问时所说的一句话。9岁时一场意外的车祸，改变了他人生的轨迹。他可以沦为*凡的一员，靠别人的帮助了此余生，但他没有。他用自己的实际行动证明了梦想的可行性。当一曲行云流水的《梦中的婚礼》在我们上空响起时，我们分明感受到了那是一种对生命的无限热爱。他是*凡的，因为有了梦想的土壤，让他的生命变得更有意义，从而精彩的活着。
当芬芳的泥土掩埋了玫瑰的芳香，有谁知道你的梦想，孕育着一个春天的希望？或许你是*凡的，或许你被遗忘、忽视，但不要忘记坚守自己，精彩地活着，终有一天，我们会发出明媚的光芒，在*凡中彰显伟大。
“慈母手中线，游子身上衣。”小时候妈妈就让我牢记这首诗——《游子吟》，他其实就是想让我知道一件重要的事——母爱是伟大的。
第一次妈妈给我做我最爱吃的炸薯条，我被那诱人的香味吸引来，看着妈妈做饭，我高兴得跳起来，但就在这一瞬间，妈妈紧张的低了一下头，，我凑过去一看，发现妈妈的手被油烫了一个包，我很心疼，便不断的说：“没事吧，没事吧。”可妈妈却很*常，他微笑着说：“没事。”然后走到水池边，打开水龙头，冲一冲就又去做饭了，我看到那个包破了，流了许多血，我很心疼妈妈，仿佛我的手上也被烫了一个又大又红的包。我心想：真不知道妈妈被烫了那么大的包怎么还那么坚强。
我的妈妈不但那么坚强，还十分的关爱我，我的妈妈实在是太好了。
那时，我生了病，是严重感冒，我穿着棉衣，盖着被，躺在床上，还放了一个暖腰宝在身上，可是我还是像在南极的水里一样冷，妈妈在厨房给我做姜汤，我面黄肌瘦，仿佛要死了一样，还恶心想吐。这时，我看到妈妈还给我做了一碗粥，粥里放了妈妈珍藏已久的莲子，妈妈拿汤和粥走过来，我看到妈妈焦急的样子，我更加难受了，只见妈妈用勺子盛了一些汤，耐心地喂我，妈妈还轻声地安慰我，在妈妈的精心照顾下，寒冷马上减轻了一大半，妈妈陪着我，我渐渐睡着了，我在梦中想着妈妈经常教我的诗——《游子吟》。
这就是母爱，伟大的母爱，《游子吟》这首诗我会牢记在心里，我坚信妈妈的爱比世界上所有其他的妈妈的爱加起来还要多上无数倍，这就是照顾、保护我的天使——妈妈。
——抄书的作文优选【五】份
周五下午，我带着我喜欢的课外书——“中国神话故事”兴高采烈地奔向兴趣班的教室。到了教室，我发现吴老师还没有来，于是坐在座位上安安静静地看起书来。
丁零零，上课铃响了，我连忙把课外书放进了课桌。吴老师从容地走进教室，只见她张了张嘴，却又停住了，眼睛看着靠窗的那个角落，一副若有所思的样子。我们顺着吴老师看的方向望去，原来是梁慧茵还在看课外书呢。
吴老师踮起脚尖往她的位置上望了望，用手指着梁慧茵并高声喊道：“慧茵，你还在看书是吗？既然你这么爱看书，就把整本书从头到尾抄一遍吧！不止她一个人要受罚，全班同学都要受罚。”吴老师话音刚落，教室里顿时鸦雀无声，我们都被惊住了，个个眼睛睁得大大的，嘴巴成了一个“○”型。我心里开始埋怨：都怪梁慧茵，上课了还看什么课外书，如果不是因为她，我们就不用被罚抄书了。
这时，有个同学小声嘀咕：“我没有带课外书。”吴老师板起脸说：“没有带书的同学就抄语文课文。”当时的我脑袋里一片空白，眼前一片漆黑。如果真让我们抄书，那厚厚的一本书我们要抄到哪年哪月才能抄完呀！再看看梁慧茵，她害怕得大哭起来。
没想到，吴老师突然“扑哧”一声笑了：“慧茵，别哭了，老师只是想让你们写一篇心理活动的作文而已。哈哈……”聽了吴老师这句话，我们都松了一口气。“讨厌”的吴老师把我们吓坏了，还好是虚惊一场。
“抄书”事件给我的童年留下了美好的回忆。
今天上完第五节课（科学课），下课的时候，孙倩怡大声说：“音乐课是在T型教室上课。”由于下课的时候同学们太吵，所以孙倩怡说了几遍才停下来。“叮零零”，上课铃声响了，等同学们都进了教室，在教室里在陈老师大声说：“音乐课是在T型教室上课。”话音刚落，教室里一片欢呼声，接着许多人站了起来。过了一会儿，欢呼声总算停了下来，陈老师让我们一组一组走向T型教室。
到了T型教室，我们看见音乐老师地弹琴，我们都找了座位坐下来。因为同学们的吵闹声没有休止，T型教室里实在是乱得不可开交，所以老师根本就没法儿上课，过了一会儿，老师让我们**室。我们回到教室后，音乐老师将我们的班主任教师给请来了，还把事情的经过告诉了邹老师。邹老师知道后，非常气愤，于是她要我们全班同学把第10课抄一遍，还要说了话的同学把第10课抄两遍。我心想：真倒霉，竟然连累了我。不过这件事给了我一个教训，以后不能和那些说话的人一样表现不好，不然后果不堪设想。
后来老师改作文的时候，我们班上大多数人都写得好，只有几位同学写得不好，因为老师心情很好，所以后来教师只要全体同学抄一遍课文了。我抄完课文后，手累得无法形容了。
今天罚抄书的滋味可真不好受啊。但愿我班全体同学能遵守纪律，不给教师添麻烦。
本周周二上午的早自*是英语早自*，一般这时候都会让学生去找他背书，再说一下上一周没有过关的学生，要么背会要么就抄10遍课文。
由于这个制度可能是实行的时间太长了还是？怎么回事？反正就是上一周没有过关的人数增加了许多，原本早读找老师背书的人很多，现在也变得很少了。而这一次上周没过关的人就有我。
老师问我为什么上一周的课文没有过关，让我把课文抄10遍给他。我说我感觉抄着没有用，老师说让我自己找一个有用的方法来学*。不想让老师管老师以后就不管你了，我是觉着这抄10遍，没有用，要是背会了 ，那肯定有用。背不会就会在那里抄一个字母一个字母的抄，抄到最后什么东西都不懂，一篇就要抄20遍，还非常的浪费时间。对于一些中下等成绩的人有这样的时间完全可以干一些别的事情，学一些别的科目，虽然老师说抄10遍的必须会读可是谁抄10遍的时间还想着剩下几遍学会在那里边读边写。一般都是看见课文不管是什么东西抄10遍早上完早完事儿都是这样想的。不过后来老师又说了谁不想背书，不想抄10遍可以以后用课上老师也不管他了，让他随便吧，我几乎可以猜到下一个星期，老师看到名单时的表情。全班几乎有一半的人都没有背也没有抄到那个时候也不知道老师会有什么样的感觉？
但愿一切都是美好的老师不会再让我们抄10遍了吧，因为抄10遍真的是太多了。
我们班有个“罚抄”达人，他已经抄了好几篇课文了。
一节语文课，他偷吃零食，恰好被老师发现了，老师先是轻轻地提醒他，他一看被老师发现了，急忙把糖葫芦乱塞入抽屉里，可老师一走，他又开始他的“美食享受”。这回老师忍无可忍地说：“马上把吃的收起来！”老师见这人那么不乖，火气一下子上来了，她大发雷霆，把他臭骂了一顿。
可那人还是在那吃，老师只好使出必杀技——罚抄，我怒气冲冲地说：“你这家伙，给我抄课文！”他只好挨罚，还一脸不服，好像别人欠他钱，好久不还似的。最后，他抄了一天终于抄完了，虽然字很草，但老师还是让他过去了。
这么皮厚的人，抄了那么多次，还没效果，真是奇怪。
“梅静嘉，我真是想不到，连你都忘记了。唉！我罚你们这些没写作业的人每人抄一遍我们现在正在学的课文，下午放学之前交给我！”我们这些没有写作业的人发出了一声声的叹息。
因为我忘记了写语文老师口头布置的作业，所以被老师狠狠地罚了。
终于，这节语文课结束了，因为老师有规定，不能在上课抄，所以我只能在课间赶紧写，看着同学们一个个都跑出去玩了，我心里可后悔了，真后悔当初没有把老师口头布置的作业记起来。
我无精打采地写着，看到剩下的没抄的课文就像看到恶魔一样，越写越没劲。但是我心里的“天使”跑出来告诉我，加油啊！胜利就在眼前。最后，我终于战胜了“恶魔”，抄好了课文，准时上交。我心中的石头终于放下了。不过，我也因此浪费了大好的课间休息，没有了跟同学们一起玩，一起放松的时间。
哎，以后我再也不敢不把老师口头布置的作业当回事了，这也要抄到家校联系册上去啊！
