这个学期，我们班上英语课之前，都要进行演讲活动。这个星期三，就轮到我和我的同桌演讲了。
时间过得可真快啊，一转眼就到第三节课了，我的心怦怦地跳个不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上台演讲。只见他胸有成竹的走上讲台，大声的说了起来，而且特别的流利。我更加紧张了，因为这是我从小学到初中第一次演讲，一但说错了，或者是中间忘词了，那不就太丢人了。
同桌还不到一分钟，就演讲完了，也就是说，该轮到我演讲了。我胆战心惊地走上讲台，眼睛盯着后黑板，大声的说：Goodmorning！Boysandgirls。Mynameis"当我说到"Herfavoritecolorisred！"的时候，突然脑子里一片空白，后面的内容都给忘记了。怎么办啊？怎么办啊？我急得像热锅上的蚂蚁。这是，只听见老师说：别紧张，仔细想想！时间一分一秒的过去，我渐渐地冷静下来，有把内容从新想了一遍啊！我想起来了，于是我又继续讲下去
That’sall！Thankyou！我的演讲结束了，顿时班里想起一片热烈的掌声，我看了看老师，只见老师嘴角露出了一丝笑容！
我回到了座位上，心想，其实演讲也没有什么可怕的嘛！
第一次演讲，每个人都会有一种紧张害怕的感觉，但是当你演讲完，就会感觉到演讲其实也没有什么可怕的！
两年前，学校举行“感恩”为题的演讲比赛，语文老师推荐了能说会道的我参加。
演讲稿下来后，我很快背会了。每天课余时间，我总会拿着演讲稿练*。刚开始的时候，我的内心既紧张又激动。激动的是，这是我第一次参加比赛型演讲活动；紧张的是，我是代表班级参加的比赛，我的比赛结果关乎着班级荣誉，不知能发挥得怎么样。在老师和父母的帮助下，我做好了充分准备，自信的同时又有些忐忑地迎接比赛的到来。
这一天终于到了，我和其他班级的几位同学集中到五楼会议室。进门的那一刻起，我被这肃静的场面感染到了：校领导和各班班主任坐在前排，低头整理资料。评委坐在台上左右两排的椅子上，同样十分严肃。我也严肃地坐在位子上，会场静得连根针掉在地上都能听见。
随着主持人悦耳的声音宣布，比赛开始了。等待的时候，我还在一遍一遍对着稿子。马上就到我了，我起身来到台下，手里好像攥着一团火，手心不停冒汗。老师看出我十分紧张，低声说：“没关系，上台就把观众当成西瓜就好了。”我顿时不那么紧张了，昂首阔步走到台上，方法虽然老套，但依然很奏效。我声情并茂地完成了演讲。隐约听见副校长说：“这位同学挺不错。”
最后，我得到了挺不错的成绩。这件事增强了我的集体荣誉感，并使我明白，勇气和自信是成功的必要条件，我要做一个自信勇敢的人。
对于演讲，每个人都有自己的第一次演讲，对此，你的看法是怎样的呢，下面这篇第一次演讲作文400字，一起来欣赏一下吧！！！
听到题目，我想你们应该就会知道，我是第一次演讲吧！
那是一个阳光明媚的早晨，我莫名其妙地被叫到老师办公室里。我心想：我怎么了吗？我又没干坏事！一连串的疑惑在我心里盘旋。结果出乎我的意料之外——老师叫我上**台去演讲！我惊讶至极。 于是，我回家把稿子背得滚瓜烂熟。星期一，老师让我背给她听。我熟练地背了出来，老师说，让我在前面加一句话“各位老师，各位同学，早上好！”并对我说：“不知道的话可以看一下稿纸，没事的，不要紧张。”
到了做操的'时候，我慢慢的走上了**台，接过主持人的话筒，说了起来：“各位老师，各位同学，早上好！今天……”说到一半时，我竟然忘了词了，于是，我尴尬地拿出稿纸看了一下，便又继续背了下去。
最后，我把话筒递给主持人，便飞快地跑了下去，老师安慰我说：“没事，背不出不要紧，你已经很勇敢了，敢在全校师生面前演讲！”我重重地点了一下头，说：“嗯。”
第一次演讲让我懂得了：只要有勇气，不怕事情做不成，即使你失败了，但勇气可嘉！这就是我的第一次演讲，它使我终身难忘，铭记于心！
“当心灵的诗篇汇聚成悦耳的音符……我宣布宣城市第五小学演讲比赛正式开始！”主持人手拿话筒宣布着第一位参赛选手上台讲演。一位小姑娘大大方方地走上了舞台。一开口，那洪亮的嗓音，标准的普通话，再加上恰到好处的手势动作，立刻赢得了满堂彩。
我的心不禁“怦怦怦”快速地跳动着，仿佛要跃出心口。头上不禁冒出了豆大的冷汗，心跳还在不停地加速着。心想：第10号选手就是我，马上就轮到我上台演讲了！想到这我的心里不禁打了个寒颤。自己给自己加油：“我一定能行的，我一定能行的，加油！我相信自己是可以的！”
时间如白驹过隙，飞一般地流逝。主持人宣布道：“邀请第10号参赛选手，上台为大家演讲“龟兔赛跑的故事。”我听到自己的名字才回过神来，大步流星地走向讲台。我先向评委鞠了个躬，就开始演讲起来。我用洪亮的声音向大家讲述着这个故事：从前有一只乌龟……慢慢地我的心情*静下来！自信满满地演讲着，一点儿也不紧张了。心跳也渐渐的*稳了。我胸有成竹的演讲完这个故事。演讲完我向评委鞠了个躬，就自信满满地离开了演讲比赛的现场。
几周后，演讲比赛的成绩出来了，我竟然获得了二等奖！耀眼的阳光从云缝间倾泻而至，洒在我明媚的脸上，绽开出一朵灿烂的自信之花。
一份耕耘，一份收获。第一次演讲让我品尝到成功之果的鲜美，同时也让我铭记自信是成长的点金石。学海无涯，在成长的过程中，我愿珍藏着许许多多的第一次。
在我前几天上队活课时，老师决定举行“竞选班干部”的活动，我抱着试一试的心情，我举手报名参加了“劳动委员”
在活动的前一天，我满心欢喜的开始准备起演讲稿来。再把自己的演讲稿拿给爸爸修改。爸爸改好后马上就拿给我，他十分支持我这次竞选，我便兴奋的背起了演讲稿……
好不容易熬到了演讲的那一天，我喜滋滋的背着书包来到学校。一看名单，我是第27个上台演讲。一想，我还早呢。于是，就在心里背起了演讲稿……转眼间。到了我，当我站在早就熟悉不已的讲台上时，心里莫名地多出了几分紧张，就像怀里抱着一只小兔子一样，心怦怦乱跳。原本早就背得滚瓜烂熟的演讲稿，这时却说不出来。老师一直望我，好像用眼神来告诉我：加油，你能行的。我便有了信心，演讲稿便脱口而出。讲完后，我深深的鞠了一躬，松了口气似的走下台。
我激动，紧张的等待着的是老师公布结果。几分钟后，老师一项一项的公布。终于，到了“劳动委员”。我集中注意力，屏住呼吸，想不到老师却念出了别人的名字。失落像一块巨石，重重的压在我的心上，压得我喘不过气来。
那事过后，每每想起，总是会有些惋惜与失落，但我又想：人生总是会遇到困难、挫折与失败的嘛！“失败乃成功之母”，我怎能生活在失败的阴影里啊！这样的机会，我还有很多很多的，难道因为没竞选成功而难过？
人生中有许许多多的第一次，我们小时候第一次开口说话，第一次站起来走路，第一次说爱爸爸妈妈……然而在这许多的第一次后面都是有着很大的勇气。今天我准备进行我人生中的第一次演讲。我这次是对着镜子演讲，虽然这不是一次真正的演讲，可我依然会很认真。
演讲前我很紧张，我在一旁不停的背稿子，当轮到我演讲时，我在心里告诉自己：不要害怕，相信自己，我可以的。我从容的站在镜子面前，想象台下有很多观众，他们都在给我鼓掌。我大声的说出我要讲的题目：“每天一问，第一问，自己的身体有没有进步？有，进步了多少？为什么要这样问……”
我在镜子面前仔细讲解着，刚开始我很顺利，不仅没有发生说错，说少，说多等情况，而且也有感情。可是好景不长，我一会就发生了忘词，顿时我的脸突然红了起来，心跳也快了不少，我的手心也在冒汗，为了能避开这个失误，我直接用哟西简单的语言将问题快速说明。就结束后，我恭恭敬敬地向我脑海中的观众行礼，脑海中的观众也给了我源源不断的掌声。坐在一旁的爸爸妈妈给我竖起了大拇指。妈妈说：“儿子，你真棒，虽然中间有些不顺，但你是第一次就能这样，已经很不错了。”爸爸也在一旁附和。
今天是我人生第一次演讲我一定会将着难忘的时刻，永远地记在我的脑海。
我相信，每个人在自己的一生中都会碰到很多个“第一次”，这些“第一次”中，会有成功的“第一次”，也会有失败的“第一次”。但是，这些第一次尝试的东西，都会成为我们的经历，让我们收获很多成功的经验和失败的教训。在我的印象里，记忆犹新的一次是四年级的时候我第一次在众人面前演讲。
那时，老师交给我一个任务：演讲一篇关于身边爱岗敬业*凡人物的故事。回到家里，我马上和妈妈一起讨论文章的取材和写作方法。几天后，文章出来了。刚开始，我每天抽出空余时间读一读，渐渐地读熟了，就在中午睡觉前让妈妈对着演讲稿，检查我背诵的熟练度。晚上写完作业，让爸爸教我上台时，如何把文章读出让人身临其境的感觉。经过几天紧张的排练，终于到了比赛的日子。第一次走上讲台，我看到台下那么多人用目光打量着我，第一次用这种视角与这么多人的眼神交流，心里就像打鼓一样“咚咚咚”地响，以至于上台后，我感觉我的手脚都在发抖，表情也僵在那儿。慢慢地，我用声情并茂的演讲代替了紧张情绪，表情也自然下来。文章读完后，我感觉战胜了自己，脸上乐开了花。最后的演讲成绩也很优秀。
同学们，未来面对各种各样的“第一次”，只要我们拿出勇气，充满自信地面对，就没有战胜不了的困难。
人生的第一次总是让人感到新奇和刻骨铭心。一个个“第一次”是我们成长足迹的里程碑;每一个“第一次”都是一颗颗独一无二的璀璨星星，装点那漆黑一片的夜空;“第一次”，那美好的一个个回忆，伴随我生命的茁壮成长。
在我的生命中，有最难忘的“第一次”。那是我一年级的时候，在全校老师和同学的注目下，我第一次演讲。那时，我既紧张又兴奋。
一年级，我刚刚入校没多久，就加入了中国少年先锋队。在全一年级四百多名新生里，老师选中了我，让我代表一年级新队员在**下演讲，我感到非常荣幸。
这一天，当大队长讲到“请一(3)中队的黄俊钧同学代表所有新入队的少先队员演讲!”时，我知道该上场了。我的嘴抿得紧紧的，心砰砰直跳，想着讲砸了该怎么办……但是，我仍坚定地走上台。首先，我向全体同学行队礼，然后声情并茂地演讲：“敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好!今天，我能站在这里，代表新入队的少先队员演讲，我很荣幸……”我把自己的感情融入了演讲的内容里，声音洪亮如钟。鲜艳的***在我的头上随风飘扬，红领巾在我的胸前飘荡。我终于演讲结束了。老师给我投来了赞许的目光，同学们的掌声一浪高过一浪，掌声如雷。这一次演讲真令我难忘。
那第一次演讲，是我成功的一次演讲，从紧张到兴奋，从兴奋到难忘。第一次，何尝不是一次美好的回忆。
“尊敬的各位领导，老师们，同学们……”
广播里的声音打破了校园的宁静。
周五下午，老师通知我到教导处领一张演讲稿，让我利用周六周日的休息时间读熟，周一要在升旗仪式上进行演讲。
一领到演讲稿，我就开始认真诵读。第一遍，我读的很慢，把一字不差的给读出来。第二遍，语速比第一遍快，没有感情。第三遍，读得很流利，有感情。后来我对着老师读了一遍，语速不快不慢，在适当的时候有着适当的语速，感情时有时无。
我又回家练了两天，读得可以说比周五下午有了很大的进步。
到了周一，我来到学校，直接到教导处，又给老师读了一遍。在老师的指导下，我已经的读得很好了。晨会开始了，主持人在上面主持着：“下面有请四五班学生发言，大家掌声欢迎！”随着大家的掌声，我走上了台，行了一个队礼，然后开始我的演讲：“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，今天我在**下演讲的题目是……”
虽然我读得不错，但是话筒却不太给面子了，我正在读尊敬的老师时，话筒突然没声了，这话筒也太不给我留情面了。老师慌忙又给我换了一个话筒，才解决了尴尬的局面。
这就当是对我的一次锻炼吧！如果以后还遇到这样的任务，我还是会参加的！
我们经历过人生许多的第一次：第一次被批评、第一次获奖、第一次旅游、第一次做饭、第一次合作、第一次做住宿生、第一次上实验课、第一次受委屈、第一次给妈妈洗脚、第一次这些第一次构成了我们成长的经纬线，见证了我们的生活多姿多彩。同时，我们也在这一个个不同的“第一次”中不断地长大成熟。
这个星期三下午，评选学校大队委。这次是我第一次演讲，我的心久久不能*静。
轮到我啦！我慢慢地走上前去，开始演讲了，我的腿又抖又软。同学们的掌声一次比一次亮，我很快就不紧张了。
“敬爱的老师，亲爱的同学们。大家好！今天我想竞选学*委员一职。戴尔？卡耐基曾说过，不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。虽然我没有太多的经验，但是我相信凭着我的勇气和才干，这一次的竞选将带给我一次新的挑战。可能我不是最优秀的，但我一定是最努力的；可能我不是最聪明的，但我一定是最勤奋的；可能我不是最合适的，但我一定是最用心的。我知道再多灿烂的话语，也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功路上的鲜花，我想如果我竞选成功的话，我一定会言必行，行必果，谢谢大家！”
掌声更加响亮了，从那掌声中，我感受到了成功。
这就是我第一次演讲，紧张、开心交织在我的心头。从这次演讲中我明白了一个深刻的道理：要勇敢地面对一切风风雨雨，只要敢尝试、敢挑战，就一定会成功。
——一次演讲作文 (菁华10篇)
人生中，难免会有许多“第一次”，第一次上学、第一次游泳……或许，拥有这些第一次都是好的开端，但回想过来，有时，这第一次也令人哭笑不得。
也就是拥有“第一次”的演讲，才为我人生开辟了一条独特的路，如今想来，依然历历在目。
当拿到稿子的那一刻，我整个人都要崩溃了——密密麻麻的字映入眼帘，看得我头昏目眩，只差数头顶有几颗环绕的星星了。
开始读稿子时，难免会读得坑坑洼洼，也总会有些生僻字，可我也克服了，如果不读熟练，还怎么演讲？经过一天的练*，我也有些熟能生巧了，开始背诵，但痛苦，就从这一刻降临。
背诵如此之多字，莫过于一艘孤帆在浩瀚无边的大海中寻找方向。一开始背得还算顺利，可有一句话，却成了一道难以跨越的坎坷，背了很多次，依然不会。我顿时有些颓唐：算了，不背了，背这句话简直比登天还难！可还要比赛呀……总不能被这一句话阻挠前进之路吧。经过一番思想斗争，我继续背那一句话。一会儿，我头朝天花板，边走边背，一会儿，我跳上床，边打滚变背，一会儿，我望着窗外，边凝思边背。经历一小时，我终于跳过了坎坷。
经过两星期的充分准备，终于迎来了第一次演讲。大家都演讲的精彩无比，我心里有些忐忑，对于他人的优秀，我有些自惭惭愧。等待了几分钟，已经轮到我了。
我站在台上，心中忐忑不安，面对台下的人山人海，我显得猝不及防，望着评委老师用严肃的眼光盯着自己，我心中不禁打了一个寒战。之前的准备似乎在这一刻都被抹去，如写在黑板上的字，被黑板擦擦去了。我镇定下来。
“尊敬的评委老师，亲爱的同学们……”
我越说越自信，已经背得滚瓜烂熟的文字突然又出现在脑海里。可是，过了一会儿，我又卡壳了，就停在之前的坎坷前，那个句子就像一只顽皮的老虎，一直在跟我作对。此时，我双脚抖得异常厉害，根本不受控制，心里仿佛有一头鹿在左冲右撞，一切显得如此紧张。当我讲到一半时，嘴中的字不翼而飞，脑子里一片空白，结结巴巴地重复上一句话，感觉周围的一切似乎都凝固了，一种紧张的气氛如幕布一般向我压过来。顿时，我紧张无比，可紧张也不是办法，我赶紧镇定下来，鼓励自己。这时，一串演讲词从我眼前闪过，我似乎灵感大发，又脱口而出。几分钟后，终于，我演讲完毕，刚下台，我都快虚脱了，刚刚似乎经历过一场恶战，如今战争结束了，我长长地松了一口气。
这次经验，成了我以后演讲中的财富。拥有“第一次”，为我开辟了另一条路。
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”这句歌词一直牢记在我的心中，让我鼓起勇气面对一切困难的事情，让我明白只有努力才会得到应有的回报。
那是一个炎热的夏天，在教室里的我们正举行着樟树儿童的演讲，那是我第一次演讲，是我第一次勇于发言，也是我最后一次逃避困难。记得前一天晚上，我本想再一次逃避，但妈妈语重心长地说：“你就尝试一下，重在参与嘛。”于是，我写了一篇演讲稿读得滚瓜烂熟，就等着第二天演讲了。第二天，我早早地来到学校，心情十分激动等待着老师宣布演讲开始。
第三节课，我等待着的演讲终于到来了。当我举起手时，我才发现，自己的对手占了全班的一大半，几名“学霸”也在其中，其他同学也虎视眈眈。只有三个名额，怎么办呢？我顿时间失去了信心，感觉自己很渺小。时间一分一秒地过去了，终于到了我们第三组，可我却希望时间倒流，让我变得更优秀。可惜，已经晚了。老师念到我的名字，我慢慢站起身来，心里像装了只小兔子，怦怦乱跳。我开始后悔了，后悔自己参加演讲，后悔自己为什么不优秀些，后悔我为什么这么懦弱。
我走上讲台，拿起我的演讲稿，开始朗读起来。最开始我把声音压得很低，不想让大家听见那令人羞耻的演讲稿。可后来，我改变了想法：我既然站到了这讲台上，就应该展现出我的风采，我的风采我做主，就应该让大家看到最强的我！于是，我便不太害怕了。我把演讲稿大声、流利地读出来，然后向大家鞠了一躬，大步流星地走下讲台。
同学们开始投票了，我不禁捏了一把汗。经过一场激烈的投票我终于入了选，得到了第二的好成绩。我高兴得一蹦三尺高。回家后我把这个好消息告诉了妈妈，妈妈语重心长地说：“世上无难事，只怕有心人。”
这次演讲是我第一次演讲，让我明白了只有付出才有回报，只要勇于面对，就能得到相应的回报。
人生中总会有很多新奇而难忘的第一次，每一个第一次都是我成长足迹中的里程碑，都会给我留下难以磨灭的印记。一个个第一次，就像一颗颗璀璨的星星，布满了单调的深色夜幕。而我最难以忘记的便是第一次**下演讲。
轮到我们班升旗的前一个星期，我们就紧锣密鼓的开始准备了。老师在班里进行了一次筛选，想参加竞选的同学都精心准备着，终于轮到我了，我看前面同学都读的不怎么样，我便得意万分，自信满满的'站在讲台上，心中的情感一下涌了上来，犹如云中漫步。最后经过一轮一轮激烈的淘汰赛，我赢得了**下演讲的资格，别提心中有多高兴了。
终于到了星期一的早晨，风轻轻的吹过我的脸，让我有点陶醉，想起第一次在**下讲话，不禁有点小欢喜，还有点小紧张。
终于升旗仪式开始了，随着**的节凑，我庄重的敬礼，仰望冉冉升起的*，我饱含深情的唱着**。等**升起，我怀着忐忑不安分心情，在一旁等待着，终于主持人宣布**下讲话的环节了，我走向升旗台，抓着话筒，尽量让自己心情*静下来，我用目光扫描了整个人群，看着台下一双双犀利的眼睛注视着我，我的心砰砰乱跳，怀里像揣着一只小兔子，话筒被抓的更紧了，我深吸一口气，开始了我的演讲……
终于顺利的讲完了，全校师生响起了热烈的掌声，那一刻，我觉得在**下讲话并没有那么难，轻松极了。
通过这次**下讲话，让我懂得，克服紧张，积极迎接挑战是对自身紧张情绪的战胜与自我的肯定。这是我第一次在**下讲话，很激动，也很喜悦，更让我终身难忘。
时间过得真快。
转眼间，已经在小学六年了。
今天是我在小学最后一次演讲了。
内容如下：“大家好，我是来自六（一）班的刘晶，今天我演讲的主题是《争做优秀的小学毕业生》。
首先，我代表小学六年级学生感谢我们的母校，其次感谢各位老师，没有你们的关心与爱护，帮助与支持。
我们小学生活也不会如此顺利。
在此，表示最诚挚的谢意。
一转眼，小学生活已经快过去了，回顾这六年，苦、乐、酸、甜，历历在目。
还有20天我们就要从这里毕业了，在这最后的20天里我想我们都应该加倍努力，人人争做优秀的小学毕业生。
作为一名优秀的小学生，首先要制定复*计划，在老师的指导下全面系统的进行复*，把学过的知识整理归类，加深对知识的理解和记忆，增强运用知识的能力。
把*时没有弄懂、易错的问题进行查漏补缺。
其次要珍惜时间。
成功的人，善用时间，庸碌的人，消磨时间。
对于读书人来说，没有什么比时间更重要的。
看书要时间、写字要时间、完成作业要时间、同学之间意见探讨学*问题也要时间。
尤其对于我们白天要上7节课的学生们来说，属于自己的时间就更少了，但是，也许有一些同学还未意识到时间的重要，还在得过且过，浪费时间，让美好的时间白白从我们身边溜走。
亲爱的同学们，我希望你们能知道，在我们生活的空间中，时间是很宝贵的，千万要抓紧，大家把握好时间，认真复*好功课，以扎实的知识，迎接期末考试。
希望即将毕业的我们都行动起来，以优异的成绩回报学校、老师对我们的厚爱和期望。
谢谢大家”这就是我在小学最后的一次演讲，哎，真舍不得……母校再见了，童年再见了！
今天，对我来说，是一个非常特殊的日子，因为我在今天又迈出了一个“第一次”。
一大早，我就来到了学校，跟以往一样，坐下来读书。直到早自*的时候，班主任陶老师对我说：“听袁老师说，你有一篇好文章，是有关环保的。你快点准备一下，等会升旗时去演讲。”我一听，顿时傻了眼，要知道，我的朗读水*可不怎么样。这次难道要轮到我“出丑”吗？这时，陶老师把我拉到教室外面，让我朗读这篇文章，当我读到第二段的时候，心里开始紧张起来，慢慢的，紧张的程度增加了，读起来有点不顺。最后，我的心完全被“紧张”所覆盖了。陶老师听出了我有些紧张，于是就说：“你不要紧张，毕竟是“第一次嘛！”经陶老师一鼓励，我的心中的大石慢慢有些下降了。
突然，喇叭里响起了做广播体操的声音。顿时，整个校园都轰动，同学们排好了队伍，整整齐齐地来到了操场上，而我也来到了校长室门口，等待我的是即将开始的**下讲话。时间一分一秒的过着，我一句一句不断地对自己说：“这有什么紧张的，只不过是演讲而已，放轻松点。”忽然，“石璞”两字把我从寂静的深渊里拉了回来，我走上去，拿起话筒，就在开始演讲的那一刻，我的再一次被“紧张”征服了，怎么办呢？旁边没有了开导我的'陶老师，我只好故作镇定往下读。读着读着，我的心开始放松，读起来顺口多了。总算一字一句把文章读完了，最后还不忘加了一句“谢谢，同学们！”听到了同学们鼓掌的声音，我的那颗悬着的心才放了下来。
显然，今天的“第一次”演讲并不完美，那是因为*时缺少准备。俗话说：“万事开头难”，相信有了第一次也会有第二次，第三次，让我好好准备，努力做到一次比一次进步，一次比一次完美。
人生的第一次总是令人新奇而难忘，每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑，一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空，一个个“第一次”总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。
在演讲前，我把演讲稿已经背得倒背如流了。老师也不断的给我提醒和指点。因为在下午我要做一件非常神圣的事情—代表班级演讲。
下午演讲的时候，我紧张极了，因为这是我第一次演讲。我拿起话筒，面对下面600多名师生，大脑一片空白，机械的讲到：“老师、同学们，大家早上好！我今天演讲的题目是—明确学*目标，树立远大理想。原本让我倒背如流的演讲稿，此时此刻就变成了一篇生涩的课文，我只能毫无感情的`把他背出来，而且还把下午说成了早上，我内心慌乱极了。
正当我背到一半儿的时候，我看见老师和同学们在下面为我鼓掌。不知哪儿来的灵感，我突然信心大增，不紧张了。生涩的课文又变成了生动的演讲稿，我甚至不按演讲稿里的内容完成了一次生动的演讲。这对我来说是一次极大的挑战。
我的第一次演讲给我带来了很多很多的收获。让我明白，在任何情况下都要坚持住自己的内心，不要慌乱，不要紧张。
陕西省华阴秦电中学四年级三班梁琦4月28日早上我们在学校的操场进行了一次主题为《关爱生命，奉献爱心》的演讲比赛.早上我们三年级到六年级的同学聚在大操场上，啊！演讲开始了。首先是田主任讲话，接着是田文利老师讲述比赛规则：一等奖三名，二等奖六名，三等奖若干。第一个同学是六年纪的一个姐姐叫刘思思。她的演讲题目是《地球就诊记》。同学们一个接一个的出场了，我焦急的等着我们班的三个“娘子军”上场。好不容易到了我们班的第一个“娘子军”上场了。她当然是连续当过五个学期班长的文家韵了。她的演讲题目是《保护绿色，关爱生命》。她的稿子里面有一个公益广告的词对我的印象最深：“如果人类不保护地球，那么地球上的最后一滴水就是我们自己的眼泪。她最后得了三等奖。再说我们班的第三个“娘子军”赵雨涵她演讲的题目是《小鸟的诉说》。她的演讲感动了我！我想到人们的一张张“血盆大口”——网，不正是她所说的那样吗？她那《小鸟的诉说》感动了我，感动了台下的观众，感动了评委们。总算她是三个“娘子军”里唯一一个打了“胜仗”的人——一等奖。最后校长的讲话让我体会到人类的错已经太深太深了。人类捕捉蛇是因为它吃青蛙，可人们没想过它也吃老鼠。人类不把麻雀当回事，是因为它吃人类的粮食，可人们没想过它也吃害虫。就连蝌蚪人们也不放过，人们有没有想过它长大以后那可是青蛙呀！在人类的种种错误中我呼吁：“同学们，记住那个公益广告，“地球只有一个”，让我们积极行动起来，从点滴做起保护我们赖以生存的家园——地球吧！”
在上个星期我们班展开了一次“祖国在我心中”的演讲会。
首先，主持人上台：“*，是一个有着五千年文化的古老国度，它像一颗璀璨的明珠，在世界的东方熠熠生辉。热爱祖国之心人人有，热爱祖国也是我们少年儿童义不容辞的责任。都是优秀的中华儿女心中有着强烈的民族责任感，有一颗炽热的爱国之心。现在，“祖国在我心中”的演讲会正式开始。
首先，一位同学走上讲台，鞠了一躬，然后开始了演讲：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！今天我要演讲的题目是：祖国在我心中。”
“当*在外留学时，听到外国人对*说出肆意践踏的话语时挺身而出。并且对那个外国人说，*是一头沉睡的雄狮，一旦它醒来，便会诗世界为之震撼。祖国的锦绣山川哺育了我们，悠久的历史文化是我们成长的源泉，炎黄子孙骨子里流淌的永远是中华民族的血脉我们要继承中华民族的伟大精神和崇高品质。”
……
最后，在大家热烈地掌声中，演讲会结束了。
同归这次演讲会，我们一定会更加热爱祖国，报效祖国。让祖国的锦绣山河更加绚丽多彩，让华夏灿烂的历史在铸新的辉煌！同时，五十六个民族是一个团结和睦的大家庭，而我们也一定能创造出更加辉煌的业绩，让祖国的明天更加美好！
悠悠五千年，泱泱大中华，正逢伟大祖国建国70周年纪念日，我们学校举行了《祖国在我心中》的演讲比赛。经过激烈的竞争，我成功地被推选到荆州市参加中小学生演讲比赛。
来到赛场，我突然之间有点紧张。来自各地的演讲高手云集，和他们的亲友团一道，使得整个场面热闹非凡。好多选手还在一遍一遍的琢磨他们的稿子。推敲着手势和动作。更让我始料未及，感到紧张的是，我竟然抽到了1号。明显不占优势的号牌。
主持人一上台，全场便一片肃静，评委露出严肃的表情，比赛开始了。我迅速*复紧张心情，把背挺得笔直，大方利索地向台上走去，面带微笑，向观众微微鞠躬后，开始了我的讲演。在悠扬而舒缓的音乐声中，我完全的放松下来，投入到我的演讲稿之中。讲演旧*的落后，我饱含眼泪，讲到我们祖国的复兴，我面带微笑，谈到今天的腾飞，我满怀自豪。我将每一个部分都成功演绎，赢得了观众的掌声持久的掌声，下台的时候，我隐约感觉到评委们那种满意的微笑。我为我成功的演绎满怀信心，在心底为自己喝彩。
2号选手刚刚一上台，一种凄凉的背景音乐声传来。他讲了他艰难读书的故事，与残疾的父母，如何战胜生活的困难。他的演讲深深打动了全场的观众，大家沉浸在他的讲述中。甚至有一位评委老师都落下了眼泪，我立刻变得忐忑不安了，因为我预感到他的分数要超过我。可是结果，就出乎我的意料，他的分数并没有我的高。后来经过我的分析和找评委老师沟通，我明白了，我们这次的主题是读书复兴*，而2号选手显然有些偏题。
接下来一个一个的选手登台角逐，我的心态也越来越好。我明白，展示最好的状态就是成功，不要那么在意比赛结果。最终我得到了一等奖的好成绩。这次演讲是一次极好的历练，也从别人的失误中积累了经验和教训，其实名次并没有那么重要，关键的是一定要提升自己。
星期五下午到了，我最担心的事情终于发生了。哎！那就是我要上台演讲第七课《我爱你，*的汉字》。
虽说这篇课文我早已背的滚过烂熟了，但毕竟是第一次上台演讲，我的心脏像是有一只小鹿在乱撞。一想起这件事情，我的脸就会马上红得像个熟透了的小苹果。
先别废话了，跟你们说说我的战况吧！
刚开始时，除了操畅以外，其他人在我们班口才都是一流的，潘钰璇还拿过宣城市演讲比赛的一等奖，要赢过他们，除非你的口才都可以当主持人了。
经过一、二、三组的精彩演讲后，轮到我了。我的心怦怦地跳，我感到忐忑不安，好像被压了一块石头，使我喘不过气儿来。我还没开始演讲，老师就表扬了我，说我敢挑战自我。因为有了这句表扬，让我的心情一下子放松了许多，开始了我轻声细语的演讲。
虽然在过程中，我忘词了，也停顿了，但还是将演讲顺利完成了。
虽然这次演讲并不完美，但是，敢于挑战自我，就会为自己美好的人生铺上一条完美的路！
——一次演讲作文 (菁华10篇)
今天下午阳光灿烂，我们学校在前操场举行了与感恩有关的演讲比赛。
首先，音乐老师带领我们唱了一下我们的校歌。接着，主持人上了台，开始报目，第一个讲演的是二三班，他们演讲的非常精彩，我开始担心我们班得不了一等奖。时间像奔驰的汽车一样快速奔驰着，到我们班的赵昊伟和刘欣雨演讲了。这时，阳光更加灿烂，好像在为他们加油。我们班演讲完了，我们班最后得分：67。95。这时，我们班的人都欢呼起来。时间过得可真快呀！后面的人也都讲完了，也就是说这次演讲比赛已经圆满结束了。
虽然演讲比赛结束了，但感恩还没有结束！
人生中，难免会有许多“第一次”，第一次上学、第一次游泳……或许，拥有这些第一次都是好的开端，但回想过来，有时，这第一次也令人哭笑不得。
也就是拥有“第一次”的演讲，才为我人生开辟了一条独特的路，如今想来，依然历历在目。
当拿到稿子的那一刻，我整个人都要崩溃了——密密麻麻的字映入眼帘，看得我头昏目眩，只差数头顶有几颗环绕的星星了。
开始读稿子时，难免会读得坑坑洼洼，也总会有些生僻字，可我也克服了，如果不读熟练，还怎么演讲？经过一天的练*，我也有些熟能生巧了，开始背诵，但痛苦，就从这一刻降临。
背诵如此之多字，莫过于一艘孤帆在浩瀚无边的大海中寻找方向。一开始背得还算顺利，可有一句话，却成了一道难以跨越的坎坷，背了很多次，依然不会。我顿时有些颓唐：算了，不背了，背这句话简直比登天还难！可还要比赛呀……总不能被这一句话阻挠前进之路吧。经过一番思想斗争，我继续背那一句话。一会儿，我头朝天花板，边走边背，一会儿，我跳上床，边打滚变背，一会儿，我望着窗外，边凝思边背。经历一小时，我终于跳过了坎坷。
经过两星期的充分准备，终于迎来了第一次演讲。大家都演讲的精彩无比，我心里有些忐忑，对于他人的优秀，我有些自惭惭愧。等待了几分钟，已经轮到我了。
我站在台上，心中忐忑不安，面对台下的人山人海，我显得猝不及防，望着评委老师用严肃的眼光盯着自己，我心中不禁打了一个寒战。之前的准备似乎在这一刻都被抹去，如写在黑板上的字，被黑板擦擦去了。我镇定下来。
“尊敬的评委老师，亲爱的同学们……”
我越说越自信，已经背得滚瓜烂熟的文字突然又出现在脑海里。可是，过了一会儿，我又卡壳了，就停在之前的坎坷前，那个句子就像一只顽皮的老虎，一直在跟我作对。此时，我双脚抖得异常厉害，根本不受控制，心里仿佛有一头鹿在左冲右撞，一切显得如此紧张。当我讲到一半时，嘴中的字不翼而飞，脑子里一片空白，结结巴巴地重复上一句话，感觉周围的一切似乎都凝固了，一种紧张的气氛如幕布一般向我压过来。顿时，我紧张无比，可紧张也不是办法，我赶紧镇定下来，鼓励自己。这时，一串演讲词从我眼前闪过，我似乎灵感大发，又脱口而出。几分钟后，终于，我演讲完毕，刚下台，我都快虚脱了，刚刚似乎经历过一场恶战，如今战争结束了，我长长地松了一口气。
这次经验，成了我以后演讲中的财富。拥有“第一次”，为我开辟了另一条路。
我们中队举行过很多有意义的活动。在这五彩缤纷的活动中，令我感到极其有意义、值得永久珍藏，能成为我们人生中最珍贵的那一页的就是—演讲比赛。
那节课，我们纷纷就位，期待着两位可敬的评委老师“大驾光临”。作为主持人的我，从同学们眼中读出来期待的神情。同学们期待的是老师的到来；期待的是演讲比赛的开始；期待的是演讲过程中的开心……
上课铃打响了，同学们个个挺直腰板，激动地看着、认真的聆听着—我宣布中队的演讲比赛开始！
每一个比赛的选手都是那么自然，大方地走上讲台，用优美的词句和富有神情的声音，把自己与书的故事完美的.展现了出来。在每个选手演讲的那几分钟里，便有一大筐的知识涌入我的脑袋，给我收获多多—
我收获的是同学们的友谊；是许多优美的写作手法；是演讲的一些礼仪；是演讲稿撰写的题材选择。
在听同学们演讲的过程中，我仿佛坐上了时空机，穿越到了书籍众多的图书馆里、同学们的家里、路边的小店里……与同学们一起体验看书的快乐、吸取书中的知识、收获欢声笑语和眼泪……
在今天的演讲比赛中，这几年来的看书经历，带给同学们的酸甜苦辣，全部在同学们的演讲稿上蹦了出来，让听众“大饱耳福”，真可谓“欢喜乐也”！
在每个人的一生中，走总会有几件让你难忘的是，或是在你第一次尝试去坚持做一件你没做过的事情时，那会让你更加难忘。
这不，期末了，作为心理委员的我，在老师的鼓励下，将在周三自己的本级里开一次班会课。这对于没有讲过课的我可是一个大的挑战，要怎么讲，讲什么，主题是啥我都不知道，只是在老师的慢慢引导下就这么答应了。
但是既然答应了老师同学们，我就要努力地去对待这件事情，我选择了合适的主题，在想办法如何与同学沟通、互动，所用的时间，演讲的字数，甚至每分钟讲多少字我都在网上查了一遍。这个周末的两天我几乎都在忙这件事情，从开始的初稿，经过不断的修改，以及在网上搜寻的一些名人名言和各种段子，在家里对着镜子反复的联系，背稿子，从动作、表情以及手势的变化让自己的演讲更加自然……
在上学之后的那两天我也一直在学校反复的联系，生怕我在台上出现什么差错或是演讲太尴尬。而且这次我们心理社的社长也会来听课，这让我的压力就更加大了。
到了周三的班会课上，我在课间准备了很久，社长也已经到了，同学们也一直在让我放松，我也一直给自己暗示不紧张。不过就在这个时候，老师过来和我说，这节课班级要大扫除，我的演讲要延迟到晚自修上，我是没有什么意见，就是社长恐怕到时候来不了，毕竟他只是请了一节课的假来听我讲，难免有点遗憾。
到了晚上，离开讲还有五分钟，我和同学们都已经准备好了，我以为这次只能和我们班的同学来讲的，不过就在这时，一阵敲门声打破了我紧紧的心弦。我连忙开门，发现来的都是我们心里设的社员。“社长来不了，我们来听你的，我们会把你的演讲录下来去给社长看的，不过你可不能掉链子哦！”随着我们班同学的掌声，我的演讲也正式开始了。
但是演讲还是和我预期的不一样的，我并没有像我想象中的那样，上台之后我发现我口中的话根本不在我的`计划之内，也不没有像稿子上一样的讲，只是想到什么就讲什么，大脑一片空白，不过听雪们一直在台下说着让我别紧张之类的话，还用掌声来鼓励我，在经过了二十五分钟的演讲，我终于**了。
演讲结束后，虽然同学们都说我讲的不错，但是我知道，我连我稿子上的一半内容都没有讲到，我也深刻的体会到了演讲的不容易，但也是这样的一次演讲，让我感受到了同学们的鼓励，社员们的支持，社长用心的传达和老师的期待。这都使我十分感动。
与其说这是一次难忘的演讲，不如说难忘的是这次准备的过程，他人的鼓励和敢于尝试的勇气，这一桩桩事情都令我难忘，令我成长。
岁月匆匆而过，蓦然回首，我已走进小学校园生活*六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘怀。
那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来。我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。好在这时，老师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你一定能行！”
我深深地吸了口气，很快镇静下来。我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。
事后，我一直在想：有自信不一定能成功。但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！我爱第一次，她教会了我成功的秘笈：充满自信，她像破土的新芽，给了我向上的力量。
赵老师别出心裁，让我们每个人都准备一次`一分钟的演讲。听到这个消息，我就充满了活力。我回到了家，反复修改，反复琢磨，终于写好了一份*乎完美的演讲稿。我拿着演讲稿，把它高声朗读了一遍，又认真地对着镜子，不厌其烦地练*了一遍，两遍，三遍。哈哈，我已经把它背得很熟了，信心满满地等待着演讲日的到来
时间过得真快，演讲日终于如期而至。这次演讲的顺序是按照学号来进行的。我的学号是36号，有点偏后。前面的同学，有的讲得十分流利，得到了同学们的一致好评。而有的同学，因为过度紧张而忘词卡壳，站在讲台上，十分尴尬。我感到压力更大了，万一我讲的没有他们好，怎么办？万一我像有些人人一样忘词了怎么？，我的心开始狂跳起来，就像是在敲着小鼓一样，咚咚咚。又好像是在开音乐会，各种声音吵个不停。我想让自己*静下来，做了几次深呼吸，可都无际于事。我想把演讲稿里的内容再背一遍，可脑子里一片空白。我绞尽脑回忆演讲稿里面的内容，一句也想不出。眼看马上就要轮到我了，时间不多了，我越来越紧张，急得我手脚一片冰凉，额头渗出了冷汗，腿也不由得微微发抖。我赶紧拿出演讲稿又看了一遍，把它深深地印在脑子里，这才微微放松了一点。35号同学上台了。糟了糟了，接下来就轮到我了，我真希望她的演讲慢一点，长一点。
该我上场了，我加快脚步，拿上演讲稿，跑上了讲台，倒吸一口冷气，开始有感情地背诵起来。一开始还算顺利，我讲得很有感情很流利，可是当我抬起头来，长长的扫视人群，看到了有几位同学正在捂着嘴巴偷偷地笑，我顿时慌乱起来，他们是在说我吗？难道我讲得不好吗？我正讲到最重要的地方，现在就像失忆一样，脑子里一片空白，我的脸像发烧一样难受，心里只有两个字，完了完了。冷静冷静，我沉下心，仿佛看到妈妈的微笑和同学们鼓励的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演讲稿，里面的内容完全记起来了，刚才紧张慌乱的心情全没了。我一口气，没有停顿的继续讲完剩下的内容，然后朝大家深深地鞠了一躬。我回头看了一下赵老师，赵老师也以微笑的眼光看着我。这时，掌声四面响起，那掌声热烈持久，令我久久不忘。我以闪电般的速度跑回了座位。
不管这次的演讲是失败还是成功，我都觉得，是这次演讲，给了我的勇气，更大的进步空间，让我能够沉着冷静地面对困难和挑战。
这一天,是我们学校第一届大队委竞选活动,在这之前,我们作为大队委的候选人,还要做许多工作呢!如:抽签决定自己是多少号;写演讲稿......
我在抽签时抽到7号,吴琼是8号,翁家莹24号,她很高兴因为她倒数第二个演讲.有人高兴,有人愁眉苦脸.我不知为什么埋怨自己会抽到这么前的数,可我认真一想,前后有什么关系?迟早都要面对.
于到我了,我怀着七上八下的心情的走上演讲台,面对这么多老师和同学心里非常紧张,额头上不停得冒冷汗.
这一次演讲,许多大队干部的候选人都表现得十分出色,可惜名额有限,所以我们班的两三个同学落选了,我和翁家莹选中了,同学又为落选的同学感到十分可惜.在宣布入选名单的时候,全场屏息凝视,安静极了,静得能听见一根针掉下的声音.各班的同学听见自己班的.同学入选了,高兴地欢呼起来.
这次演讲,对我来说是一种锻炼,我要感谢老师们给我这次锻炼的机会.
今天，妈妈带我去文化中心听了一场令人感动励志的演讲。
演讲还没开始，我像一只坐立不安的猴子，东看看，西瞧瞧。终于，演讲开始了。我们等了好久，却迟迟不见主持人。忽然，大屏幕上出现了一些画面，一个八岁的女孩正在给妈妈做饭、洗衣服、换尿布……看完这段视频后，我知道了那个女孩叫孟佩杰，来自山西省。
她的童年十分不幸，五岁时，父亲出车祸去世，母亲将她送人领养后，不久因病也去世了。三年后，孟佩杰的养母刘芳英因病瘫痪，养父离家出走，从此杳无音讯。从那时起，年仅八岁的孟佩杰日复一日，年复一年地照顾着自己的养母。“年少的她，是母亲的手，是母亲的腿，是母亲头上的那片天；年少的她，是黑夜里母亲床前的那盏灯，是寒风中母亲心中的那份暖……”20xx年，孟佩杰被评为感动*十大人物。
“风雨这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦……”伴随着一首《水手》，失去了双腿的励志演说家陈州走上讲台。从他的演讲中我得知他六岁父母离异，八岁开始流浪，十三岁失去双腿。残而不废的他，凭借着顽强的毅力，先后攀登了*五岳，成为*第一位用双手登顶五岳的人，被誉为“*无腿勇士”。他有着不*凡的意志力，成为了一名青年榜样。陈州说过：“你的坚持，终将美好。”上帝不会无缘无故地杀死任何一个生命，只要坚持，就能活得更加光彩有力！
听完这次演讲，我明白了我们要尊老爱幼，尽我所能去帮助每一个有困难的人。我还明白了人生不会一帆风顺，每个人都要坚强面对挫折，坚强的意志是战胜挫折的力量源泉。
望着桌上的这张演讲稿，密密麻麻的英语单词让我紧张不安，完了完了，还有10分钟英语课就要开始了，得站在全班面前演讲，这还是第一次，从小到大，我就有怯场的毛病，连上课发言我都会紧张，这次演讲……
哆哆嗦嗦地走上讲台，望着身旁含笑的英语老师，我反而觉得恐怖；台下的同学端正地坐着，三十几只眼睛直射着我，与*日说笑的他们完全相反，让我觉得好陌生。
几秒种的静默后，老师打了一个手势，我不得不张开了嘴。我的手无力地放在讲台上，冻的冰冷，脸上却紧张的发热。我的眼睛盯在演讲稿上，头不敢抬一下，嘴巴机械地念着那些英语单词——演讲稿我早已读的滚瓜烂熟，可站在讲台上，却又是另一番模样。
我的大脑一片空白，才读完两段，可我却觉得已过了一个世纪。抬起头来喘气，顺便看看台下的表情——老师不是说要“动起来”吗？就是通过眼神交流吧！同桌——那个小矮个儿正专心致志于自己手上的一堆烂胶带，拜托，你至少得给我一点尊重吧！我算是体会到了老师上课的感觉了。
就这样煎熬着，我硬着头皮读完了剩下的几段。我如释重负地喘了口气，等待着一点掌声的安慰。刚要转身回座位，可老师又把我拉了回来：“提问呀！”她那鼓励的眼神，让我找回了一点自信。局促不安的问完第一个问题，我并不期望有人举手——我读的很糟糕，他们听懂了吗？可是，台下的表现却让我吃了一惊，一排排手齐刷刷地举了起来——包括那个不认真的同桌！我有些吃惊，更多的是喜悦，这表明了我的成功！接下来的两个问题我问得流畅多了，我的信心也更足了。
当我回到座位时，我的耳边响起了响亮的掌声——虽不能说是经久不息，对我来说，却是一种莫大的鼓励……“你好多了啊……”同桌笑了，手里依然还是那团胶带……
这是我的第一次演讲，也是我人生的一个转折，我从此有了自信，我忘不了这一次演讲。
我在座位上，凝视着熟悉的讲台，脑海中浮现出一件往事。
曾经我是一个腼腆的男孩。在上五年级之前，我上课从不愿发言，每次被挑到站起来回答问题时，就双腿发抖、面红耳赤、嘴里吐不出一个字来。
上初中后要进行一次班干部的选举，要求都要竞选发言。竞选当天，老师第一个就点到了我的名字，我那一刻差点昏倒过去，慢慢站起来，双腿却不听使唤似的，抖个不停。我一步一步挪向讲台，仅几步之遥的讲台好像是隔了一百米远。手中轻飘飘的竞选稿此时却变得有千斤重，我似乎听到心脏在一直”咚咚！“狂跳。
我终于鼓起勇气站在了讲台上。七十多双眼睛齐刷刷地看着我。下面的同学好像都变成了青面獠牙的怪物，在对着我张牙舞爪。
我的脸涨地通红，浑身燥热，手足无措。为了掩饰内心的慌乱，我用发抖的手拢了拢头发，咳嗽了一声，又咬了咬发干的嘴唇，拿起字迹已被汗水濡湿的模糊不清的竞选稿，开始演讲：”今天我要竞选的职务是劳动委员“。起初，我觉得好像是在读稿，渐渐地，我的心*静下来了，用眼睛的余光看着同学们。”我当上劳动委员，应每天早到，管理好值日生，制定一套值日制度……“不知从何时起，我自如地做起了手势，不断比划着，连稿子也不看了。表达也很流畅，边讲边发挥着，自己完全置身于竞选之外，忘记了自己还站在讲台上……”请大家支持我吧！“当我向同学们深深一鞠躬结束演讲的时候，全场响起了雷鸣般的掌声。
是的，每个人可能都会有像这样”第一次“的经历，但如果我们胆怯了，不敢去做，缩在心中的”角落“里，那么留下的可能就是永久的遗憾。我只有敢于实践，不断努力，才会充满信心，战无不胜。不要让怯懦成为我们人生路上的”绊脚石“。
如果没有那第一次登台演讲的经历，我也许就不会像现在这样大胆、勇敢地做班级工作。
感谢我的这个“第一次”。
——记一次演讲作文400字（精选五篇）
上个星期我们学校进行了一次演讲比赛，每班选3人代表班级去参加演讲比赛，哦，听了这个开头，聪明的你一定会猜到这3个人一定有我，好吧，既然你已经猜到了那就不用我多说了，下面我就来好好说说这一次演讲比赛。
演讲比赛的稿件当然是要拿来背的，可是背书可是我的弱项，所以在这之前我们班主任老师就让我背了好几次，我都背得疙疙瘩瘩的，任老师于是在演讲的前一天对我说："你要胆大一点，明天到台上就靠你自己了。''我听了就在原来的基础上又增加了一些有趣的动作，这下我对自己更有信心了。星期五我们就开始了演讲比赛，我是第一个，我的心很紧张，不过我对自己说：你能行。又看了看演讲稿满怀信心得走上到了台上，我望了望下面，那么多人，心又开始砰砰直跳，背了好几天的稿件好象没有背过一样的怎么也想不起来了，我又看了看我们班的同学们，我想我不可以给班级丢脸的，我们班的同学把希望都寄托在我的身上呢。不知道哪里来了一股力量，使我把所有的东西全记起来了，于是我便和往日一样流利大声地背了出来，背完后我深深一鞠躬，走下了台。
这一次演讲比赛我虽然发挥的不是太好，但我不灰心，我要继续努力争取在下次的比赛中得第一名。
今天，徐老师带我们去了演播室，我们在那里将举行了“筑梦于心，逐梦前行”演讲活动。我又兴奋又紧张，希望我们班的七个同学能为五年级二班争光。
虽然我只得了二等奖，但在演讲方面上我得到了几个演讲启发：
一．上台演讲不要紧张，语速均匀才能讲好。
二．及早脱稿，不要在台上忘记了。
三．要找好配乐，与演讲活动符合才行。
四．演讲的时候可以适当的加上一点手势和动作，突出高潮。
五．演讲时声音要抑扬顿挫，起伏有致，不能像背课文那么死气沉沉。
演讲这方面，我要像于依凝、伊徐琳、张既萌她们学*，这次演讲让我受益匪浅。
最后，徐皓祥老师让我们上台说说自己的梦想。我们班同学有的想成为救死扶伤的医生；有的想成为无私奉献的教师；有的想成为保家卫国的边防军人；有的想成为探索星空之谜的航天员，还有的想成为歌手、蛋糕师、作家……。五花八门，梦想在前方，只要你朝梦想方向努力，那它就是一个独一无二的、卓越的梦。
这就是我这次演讲的收获与认识，我相信，下次我的演讲一定会有进步！
我们中队举行过很多有意义的活动。在这五彩缤纷的活动中，令我感到极其有意义、值得永久珍藏，能成为我们人生中最珍贵的那一页的就是—演讲比赛。
那节课，我们纷纷就位，期待着两位可敬的评委老师“大驾光临”。作为主持人的我，从同学们眼中读出来期待的神情。同学们期待的是老师的到来；期待的是演讲比赛的开始；期待的是演讲过程中的开心……
上课铃打响了，同学们个个挺直腰板，激动地看着、认真的聆听着—我宣布中队的演讲比赛开始！
每一个比赛的选手都是那么自然，大方地走上讲台，用优美的词句和富有神情的声音，把自己与书的故事完美的展现了出来。在每个选手演讲的那几分钟里，便有一大筐的知识涌入我的脑袋，给我收获多多—
我收获的是同学们的友谊；是许多优美的写作手法；是演讲的一些礼仪；是演讲稿撰写的题材选择。
在听同学们演讲的过程中，我仿佛坐上了时空机，穿越到了书籍众多的图书馆里、同学们的家里、路边的小店里……与同学们一起体验看书的快乐、吸取书中的知识、收获欢声笑语和眼泪……
在今天的演讲比赛中，这几年来的看书经历，带给同学们的酸甜苦辣，全部在同学们的演讲稿上蹦了出来，让听众“大饱耳福”，真可谓“欢喜乐也”！
“过几天，我们将举行一次演讲比赛，谁想参加啊？”同学们纷纷窃窃私语，我认为这是一个展现自我的好机会，便毫不犹豫地举手报了名。
既然决定了报名，就要认真地对待。我赶紧写完作业就开始准备演讲稿了，可是以哪方面为主题呢？我发现，环境是现在最为重要的问题之一，我便将题目定为“保护环境”吧。然后我根据主题在手机上查资料，很快完成了演讲稿。
但是只写稿不讲怎么行？我得自行排练一下。我先将稿子通读一遍，可是磕磕绊绊，不太熟练。为了比赛时有一个好的表现，我决定先把稿子读熟。我一段一段地读稿子，读了好几遍，终于达到基本熟练，并且开头的几个自然段已经能背了。这样反反复复三个半小时，我已经完全可以上台表演了。
终于迎来了比赛。我坐在自己的座位上，既有点兴奋，又有点忐忑不安，闭着眼睛等待我上台的时候。“下面有请陈彦豪！”我立即睁开眼，昂首挺胸地健步走上讲台。一瞬间，我感到全班同学的目光都一齐投向了我，于是我带着那份小小的兴奋和紧张，开始了演讲。正当我讲到一半的时候，脑子突然“短路”了，说错了一个词语，“不好！”我心想，但我随即冷静下来，继续往下说去，轻松地将这个错误掩盖过去，庆幸并无一人发现。
这次演讲使我受益匪浅，以后我一定继续努力！
在星期五的上午，我们学校举行了演讲比赛，我们五年级二班师生也陆续走进多功能厅教室，同学们个个十分激动，只见黑板上写着八个字“奋发向上，崇德向善”。这时，主持人面带微笑，大声宣布：“演讲比赛现在开始”。
第一个上台演讲的是一位男同学，他一上台就引起了大家的注意，他的声音十分宏亮，表情丰富，获得了高分。
我印象最深刻的就是第三位选手，你别看她年纪小，她讲的可好了，她讲的题目是《岳母刺字》，当她讲到岳母拿针在岳飞的背上刺“精忠报国”时，语言抑扬顿挫，绘声绘色，她握紧拳头，皱起眉头，台下的我们似乎也被感染了，情绪十分激动，身体里充满了力量，也好像和岳飞一样，时刻准备着报效祖国。她演讲完之后，台下响起阵阵掌声，掌声久久在多功能厅回荡。
其他选手演讲的也都很精彩，都获得了同学们的喝彩，当颁奖时，果然不出我们所料，演讲《岳母刺字》的同学获得了一等奖，她高兴的跳了起来，我们也暗暗为她高兴。
演讲比赛结束了，每一个同学的脸上都带着依依不舍的表情离开了教室，到现在，比赛的场景还久久回荡在我的脑海里。
——一次演讲作文 (菁华9篇)
“你能行吗？这可是选择大队委。”老师那句话仍在我耳畔回响，还记得那时，雷鸣般的掌声、同学直竖着的大拇指，以及老师微笑的的嘴角和微微颔首，好像都不属于我。让我发生改变的是那一次演讲……打开记忆的闸门，那第一次演讲便涌上了心头。
那天，我刚满头大汗地跑完晨跑。一句话出现在我耳边，“葛宇豪，你有兴趣参加大队委吗？”老师神不知鬼不觉出现在我的身旁，然后向我说了句悄悄话。“有！有！有！”我巴不得有这样的好事，我心里一直急切地盼望着，那时，我除了将演讲稿背得滚瓜烂熟，就没什么赛前准备。
好不容易熬到了选拔的第一天，我听到了广播，便飞快地跑到参赛地点，坐在属于我的位置上。“一、二、三……”我数了数我的排位。不错，第五位。我不安分地坐在位子上，我已经无法*息自己，一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流，觉得心脏快要蹦到嗓子眼了。此时我的位子上仿佛有钉子害得我坐立不安，眼巴巴地望着，竖起耳朵听着，有没有喊到我。
快了！快了！终于到我了！莫名其妙的紧张，激动与忐忑不安涌上了我的心头。“有请葛宇豪上台演讲。”腿已经开始颤抖，我咽了一口唾沫，一步一步走上讲台，此时的腿好像生了根每一步都走得艰难。六七台灯照在我的身上，照得我脸色惨白，眼神里流露出了恐惧，脑子一阵阵空白，冷汗顺着毛孔在身上流着。我手足无措，除了大家好三个字，不知道接下来要说什么。
我用求助的眼神望着我的老师，她没有说什么，只是满含鼓励地望着我，仿佛暗示我要勇敢些。我又咽了一口唾沫，抬起头，下面黑压压的人群。我为什么要选拔大队委？这么多双眼直勾勾地望着我！啊——怎么办？怎么办？演讲稿的第一句是啥？我开始埋怨自己为何要逞强。
“葛宇豪这是怎么了？”“哼，别看他台下像只豹子，台上像只病猫呢？”“切，胆子怎么那么小？”同学们地议论声如潮水般向我涌来，几个调皮的男同学居然还捂着嘴偷偷讪笑起来。本来已抬起头的我，被他们一说，又低下了头。用乞求地目光瞪向我的老师：救救我！
加油！老师回瞪了我一眼，但那目光依然温和。不知为何，我的脑袋仿佛得到了“救助”，瞬间“满血复活”。依旧咽了一口唾沫，但这犹如一个“回神大保健”，我握紧了话筒，吐出的第一句话：
大家好！
……
谢谢大家！我吐了一口气，身上顿时轻快很多——终于说完了。
台下顿时掌声四起，“啪啪啪——”经久不息。
老师也向我竖起了大拇指，笑容也如水波一样荡漾开来。
不管是我当上了，还是没当上，我同样“胜利”了，因为我战胜了自己心中的胆怯，就像语文书上说的：“舞台如一炉火，练就了我钢一样的品质，练就了我的毅力。”
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”这句歌词一直牢记在我的心中，让我鼓起勇气面对一切困难的事情，让我明白只有努力才会得到应有的回报。
那是一个炎热的夏天，在教室里的我们正举行着樟树儿童的演讲，那是我第一次演讲，是我第一次勇于发言，也是我最后一次逃避困难。记得前一天晚上，我本想再一次逃避，但妈妈语重心长地说：“你就尝试一下，重在参与嘛。”于是，我写了一篇演讲稿读得滚瓜烂熟，就等着第二天演讲了。第二天，我早早地来到学校，心情十分激动等待着老师宣布演讲开始。
第三节课，我等待着的演讲终于到来了。当我举起手时，我才发现，自己的对手占了全班的一大半，几名“学霸”也在其中，其他同学也虎视眈眈。只有三个名额，怎么办呢？我顿时间失去了信心，感觉自己很渺小。时间一分一秒地过去了，终于到了我们第三组，可我却希望时间倒流，让我变得更优秀。可惜，已经晚了。老师念到我的名字，我慢慢站起身来，心里像装了只小兔子，怦怦乱跳。我开始后悔了，后悔自己参加演讲，后悔自己为什么不优秀些，后悔我为什么这么懦弱。
我走上讲台，拿起我的演讲稿，开始朗读起来。最开始我把声音压得很低，不想让大家听见那令人羞耻的演讲稿。可后来，我改变了想法：我既然站到了这讲台上，就应该展现出我的风采，我的风采我做主，就应该让大家看到最强的我！于是，我便不太害怕了。我把演讲稿大声、流利地读出来，然后向大家鞠了一躬，大步流星地走下讲台。
同学们开始投票了，我不禁捏了一把汗。经过一场激烈的投票我终于入了选，得到了第二的好成绩。我高兴得一蹦三尺高。回家后我把这个好消息告诉了妈妈，妈妈语重心长地说：“世上无难事，只怕有心人。”
这次演讲是我第一次演讲，让我明白了只有付出才有回报，只要勇于面对，就能得到相应的回报。
人们的生活中会经历太多的第一次，深深地刻在脑海里。对我来说也是同样的，而且在我自己看来这还是一个与众不同的第一次，它是那么新颖，又是那么深刻，也是我人生成长中的基石，让我攀得更高，走得更远！
这是我第一次面对那么多人演讲，而且，都是同学们的家长。我觉得这不是一次简单的演讲。在演讲的前一天晚上，我在不停地写稿子，一直写到十点多才算写完，写完后还读了几遍，才安心地睡觉。第二天来到学校，我将稿子交给了雷老师，她帮我修改了一下，中午做好准备，下午我就要去参加家长会的演讲了。
家长会如期举行，过了很久，终于到我了，我不停地在深呼吸，甚至开始有些紧张地喘不过气来，我的眼睛紧紧地盯着我的演讲稿，读着读着，便觉得不那么紧张了，很快便流利地完成了我的演讲。通过这次演讲，我发现，演讲和表演一下，都是需要锻炼胆量的，不是所有的事情一下都能做得很好的。
这一次的演讲，给我带来了很多的感受，也给了我很多启示。现在的我们每当心中有了目标而奋力拼搏，正是为了等待破茧成蝶的那一天！我的第一次演讲，就是一次美丽的蜕变！
“我宣布，‘第二届历史故事演讲比赛’正式开始！”随着主持人开场白的声音，我的心跳得越来越厉害，紧张的感觉让我无所适从……
一周前，老师把我叫到办公室，严肃地对我说：“h，这次演讲比赛，我想让你代表我们班参加！”“什么？我？我…我怎么行？”我有点紧张。“没关系，我相信你！”老师鼓励的话语让我无法拒绝，我硬着头皮答应了。几天来，我认真地撰稿、背稿、加动作、练表情……慢慢的，随着我对演讲稿的熟悉度不断增加，我开始越来越自信起来了。
比赛那天，我信心满满地来到比赛现场，可是，眼前的状况却让我始料未及，在将*一千*方米的操场上，上千个人在涌动，我没想到有这么多人来听演讲，不禁紧张起来。哪知道，怕什么就来什么，我偏偏被抽中第一个出场，顿时心里像扒了墙的庙——慌了神。
“第一名参加演讲的同学是谢龙昊，请上台”主持人的话语像锤子一样敲击在我心上，我怯生生地走上了台，用颤抖着的手握住麦克风。同学和老师安静下来，准备听我演讲，这时候仿佛全世界都沉寂下来。
我深吸一口气，开始了我生*第一次演讲。“同学们，我的演讲题目是《草船借箭》”，我说出题目的时候，紧张再次袭来，上千双眼睛像探照灯一样齐刷刷的看着我，“嗡”的一声，我大脑一片空白。竟然完全想不起来已经背地滚瓜烂熟的演讲稿了。我拼命想回忆起来，张开嘴却一句话也说不出来，冷汗下来了，恐惧占据了我的身体。我忘词了！我忘词了！再想不起来，下面一定是嘘声四起了，我为班级抹黑了！同学们会嘲笑我吗？我呆站在那，不知道如何是好，这样的寂静持续了十几秒，可我却好像在那站了几百年。这时候，台下传出了稀稀拉拉的掌声，接着，掌声越来越热烈，震耳欲聋的掌声里，充满了宽容、理解和鼓励，这让我一下子放松了，演讲稿的内容一下子涌进我的脑袋……
演讲顺利的完成了，台下又一次响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可，我终于完成了老师交给的任务。
这次比赛，我收获了成长中最重要的不可或缺的素质，那就是宽容和理解，它是一种胸怀，一种友爱，让我感觉到非常快乐和自信，让我在今后的人生中用同样阳光的心态去对待所有人。
流年在光阴中消逝，岁月在打磨中斑驳，踏过几层人生百味，变化无常，曾经有过绝望的荆棘在灰暗中滋长，也有过希望的光芒在心灵中成长，当我回过头来看望往事，品味酸甜苦辣，才发现你那期待的眼神成为了我前进的动力。
我的童年时代随着母亲住在一个小村子里，父亲常常在外打工工作，也只是偶尔寄回家几笔钱，附上几句漏洞百出的话，而关心家里的情况，因此母亲也同时承担起父亲的责任，在给予我无微不至柔和的母爱时，也给予我更多的父爱的严厉与沉默。
学校准备开展诗歌朗诵比赛，要求各班派出一名同学演讲，我在同学们的鼓励与老师的殷切的期待中，红着脸参加了演讲，放学了，我慢慢的走在崎岖的泥石路上，紧紧的攥着手中老师给我的演讲稿，心里不是喜悦与兴奋，而是一种对上台的胆怯与念稿的羞涩。回到家里母亲便扑过来取下我肩上沉甸甸的书包，关键的问着我在学校过得怎么样，我精神恍惚愣愣地盯着手中的演讲稿，没头没脑的对母亲说“妈，我真的要去参加朗诵比赛吗?”母亲笑了笑，揉揉揉揉我的头“女儿，只要你认为是对你有利的，妈妈都支持你啊。”“那你能不能教我?”虽然我知道母亲的文化水*并不高，读完初三便回家耕地种田了，用俗语讲就叫做文盲，可我依稀感觉母亲跟我交谈的时候都具有真情的感觉那优雅的语调，温和的气息，丰富的情感，抑扬顿挫的节奏，仿佛正在朗诵一首美妙的诗曲，母亲又笑了笑，摇着头说，傻孩子，这怎么可能呢?母亲不识字。但是我对她说“妈妈，你一定能行的。”母亲看着我那期待的眼神，无奈答应了。
今天便是诗歌朗诵的日子，我换上整洁的衣服来，到了学校，随着母亲一起进入了演讲区，当我站在台上时瞬间胀红了脸，手腕不停地发抖，向来胆怯的我却毅然的站住了，我看到母亲那期待的目光，那种炽热那种惊喜的.目光，在我的眼前浮现出，之前母亲语重心长的教导我，抑制住了我的心情，开始饱含情感的朗诵了起来。
母亲，你那火热的期待是我战胜困难的信念，你用*凡的语言构成了我胜利的桥梁，你用细心的关怀编织了我最温暖的毛衣，你用严厉的教导培育了一颗必胜的种子，岁月已逝，流年已过，但你唯一不变的便是那细心关怀和期待的眼神。
今天阳光灿烂，晴空万里，我怀着既激动又兴奋的心情来到学校，因为今天我们班要举行新学期班干部竞选演讲活动。
“哗哗哗……”竞选就这样在一片热烈的掌声中开始了。
首先上台的是魏子越同学，他十分礼貌地向大家敬了个礼，然后开始了他的演讲。他一说出自己要竞选的职位，我们大家都出乎意料的大吃一惊。你知道这是为什么吗？因为他竞选的是电脑管理员。他先讲解了如何进行电脑的保护，又提到要经常给电脑“体检杀毒”。“杀毒”使好些同学们疑惑不解，于是他又给我们讲了一些“木马病毒”的相关知识。
他演讲时一直保持着冷静的态度，有条有理，面面俱到，真让人羡慕。我心想：我要是有他那么大胆该多好。他在演讲结束后，拿起粉笔在黑板上写下自己的名字，台下响起了热烈的掌声。
接下来上台的是张诗悦，当她说出要竞选班长的时候，又一次出乎了我们所有同学的意料，甚至全班同学都“哇”了一声，还有同学在议论“第一个女生新星诶!”。只见她面容*淡，似乎有些紧张，她娓娓道来自己竞选班长的理由：“第一点……第二点……第三点……”同时用手摆出了数字，中间虽然有些停顿，但讲得头头是道。她演讲完后，冲大家敬了个礼，在一片热烈的掌声中走下讲台。
现在上台的是王嘉琦同学，只见他不紧不慢地走上讲台，向大家鞠了个躬，说：“同学们好，我竞选的职位是纪律委员……”他的言语幽默诙谐，逗得全班同学哈哈大笑，他越发津津乐道，仿佛笑声覆盖了紧张的心情，更是有人用摇小旗的形式为他加油喝彩。他结束演讲后，又鞠了个躬，老师调侃道：“王嘉琦同学是真的变绅士了，连鞠躬都很绅士。”一时间教室里充满了笑声。
竞选演讲就这样在热烈的掌声中和欢声笑语中结束了。我真希望自己也能像他们那样勇敢地站在讲台上说出自己的心声。我一定会的！
这是一次有趣的而又让人难忘的活动！
今天，妈妈带我去文化中心听了一场令人感动励志的演讲。
演讲还没开始，我像一只坐立不安的猴子，东看看，西瞧瞧。终于，演讲开始了。我们等了好久，却迟迟不见主持人。忽然，大屏幕上出现了一些画面，一个八岁的女孩正在给妈妈做饭、洗衣服、换尿布……看完这段视频后，我知道了那个女孩叫孟佩杰，来自山西省。
她的童年十分不幸，五岁时，父亲出车祸去世，母亲将她送人领养后，不久因病也去世了。三年后，孟佩杰的养母刘芳英因病瘫痪，养父离家出走，从此杳无音讯。从那时起，年仅八岁的孟佩杰日复一日，年复一年地照顾着自己的养母。“年少的她，是母亲的手，是母亲的腿，是母亲头上的那片天；年少的她，是黑夜里母亲床前的那盏灯，是寒风中母亲心中的那份暖……”20xx年，孟佩杰被评为感动*十大人物。
“风雨这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦……”伴随着一首《水手》，失去了双腿的励志演说家陈州走上讲台。从他的演讲中我得知他六岁父母离异，八岁开始流浪，十三岁失去双腿。残而不废的他，凭借着顽强的毅力，先后攀登了*五岳，成为*第一位用双手登顶五岳的人，被誉为“*无腿勇士”。他有着不*凡的意志力，成为了一名青年榜样。陈州说过：“你的坚持，终将美好。”上帝不会无缘无故地杀死任何一个生命，只要坚持，就能活得更加光彩有力！
听完这次演讲，我明白了我们要尊老爱幼，尽我所能去帮助每一个有困难的人。我还明白了人生不会一帆风顺，每个人都要坚强面对挫折，坚强的意志是战胜挫折的力量源泉。
当时从没经历过演讲的.我，那次的成功，竟有些许紧张。
——题记
记得是参加了一个夏令营，军训式的生活简单枯燥，几天的古板让我不禁想着：“这样也好，天天听从指令就罢。”
可是当时的想法未免也太早，到了第八天，竟然要求每人写好稿子，晚上就开始演讲。听到这我浑身打了个激灵。
慢步走回宿舍，有人开始了写稿，大部分人却在哀嚎。看到这我也奈何，拿起纸笔干脆地趴在床上写。
当时我胡乱地写一件从没经历过的事，就是一个字：假。潦草写完后有一句没一句地背稿，竟也背了下来。
离演讲还有一小时之余，我突然厌恶那篇假作文，我又转念一想：“何不写自己呢？为什么偏要欺骗自己啊？”想到这我恍然大悟，拿起早已背熟的稿子揉成一团一气呵成地扔进垃圾桶，提起笔就开始了写稿。
我这一举动可把正在背稿的姐姐吓坏了。她一脸担忧地看着我，我抬起头：“没事的姐姐，我只是不想骗自己而已，你继续背稿吧。”她想了想，终究也没有说什么。
写完稿之余，我也已背熟，期待又恐惧的舞台就在我的面前。站上去的那一刻，所有给自己鼓励的话忘得一干二净。我想，就说给自己听吧。
“这个夏令营，我本开始是不想来的。从来，我都不懂得拒绝。从小听从家长，按家长意愿走，变成大家眼中的乖孩子。每次想拒绝，意识却麻木着服从。”我微微停顿，“我想像飞蛾般，寻找自己渴望的光芒。”我讲着，连姐姐嘱咐的微笑也忘了。
“虽然，我还需听从父母，其他人的指导，但我也想学会拒绝。我相信不管多久自己都会努力坚持，因为梦想就在有海的地方。”我结束了演讲，微微鞠躬，走下了舞台，过后我才想起了紧张。
听姐姐说，我下台后响起了热烈的掌声，只可惜我没听见。
老师宣读着获奖名单，我走了神，沉浸在刚刚的演讲里。
“特等奖：《学会拒绝》”听到自己的文章，微微激动，脑子一片空白：我得奖了！
上去领奖时，心情的激动至今难忘。这就是成功吗？
那次演讲的成功，让我信心倍增，也谢谢那次的成功，让我有勇气站上舞台，才有了今天开朗的我。
我相信不管多久自己都会努力坚持，因为梦想就在有海的地方。
——后记
星期五下午，我去竞选学校大队干部。
两点钟，我准时走进大会议室，选手们已来了一小部分，有几位老师正在安排会场，同学们都趁着这些时间争分夺秒的的背稿。
两点半，评委和选手都陆陆续续的来齐了。刘老师安排好上台演讲的顺序，我第4个上台。随后，刘老师又宣布了评委和选手上台的规则。
一、二、三号选手都拿着稿子演讲。我的心怦怦直跳，我怎么办呢？该我上台了，我大步流星的走到台上，一手拿话筒，一手拿稿子。用清脆洪亮的声音说：“大家好，我是四号选手，我要竞选的职位是大队长……”。我演讲的越来越有信心，大家都对我投来了赞许的目光。当向大家鞠躬时，大会议室里爆发出热烈的掌声，我在大家鼓励的掌声中乐陶陶的走下了台。
我回到座位认真地听着其他同学的演讲，十号选手演讲完，接着他又对大家说：“现在请听我的才艺表演——诗朗诵。”“啊，我的才艺表演还没有表演呢！”我轻声的惊叹道。过了一会儿，我轻声的问从我身边经过的刘老师：“刘老师，我还可不可进行才艺表演。”“等一会儿，让我问问几位校长。”我高高兴兴的继续认真的听着其他人演讲。
当竞选快要结束时，刘老师走到我的身旁，轻声的告诉我：“你可以上台进行才艺展示，站到34号后面。”34号一演讲完，我再次登上演讲台说：“大家好，我是已经演讲过的——4号选手，刚刚我没为大家展示才艺表演，现在请听我的才艺表演，是朗诵李白的诗——《蜀道难》。《蜀道难》李白。噫吁嚱，危乎高哉……”大家听得十分认真。这时，三十号把她刚刚写好的书法作品拿到台前。高高的举起，并弄出声响，引起大家注意。大家扭头看了看。我的声音更加洪亮，更加有感情。我的声音仿佛有了魔力，又把大家的目光吸了过来，当30号选手从台上走下去，大家也没有察觉。我表演完，大会议室里响起了热烈的掌声，我心里乐滋滋的。
竞选结束后，校长对本次竞选做了点评，他还当众表扬了我：“刚才那个上台重新演讲的唐凯文同学，他敢于第二次上台演讲的勇气很好，而且还朗诵得非常好。”我心里喜滋滋的。
通过这次竞选，我成功当上了大队委，以后我会做得更好，以身作则，当同学们的好榜样的！
——第一次演讲作文 (菁华10篇)
在妈妈眼里，我是个胆子小、说话脸红、上不得场的人 。对妈妈的这种说法，我觉得很不服气，总想找个机会表现一下自己，让妈妈改变对我的看法。
机会总算来了，学校要举行“学规范知识”演讲比赛，每个班选一名代表参赛。很幸运，老师选了我，我心里既激动又紧张，暗下决心，一定要为班级争得荣誉，让妈妈看看我是不是个胆小鬼。
比赛开始了，选手们先到台前抽号，我随手抽了一张，打开一看，哇！17号，最后一个。我心想，正好先听一听别人是怎么演讲的，学点儿技窍门儿也好。
演讲比赛正式开始了，一号选手唐雪莲走上台，先礼貌地向领导们行了队礼，又向同学们行了礼，就滔滔不绝地讲起来。她演讲得那么有感情，台下不时响起阵阵掌声。就这样，选手们一个一个地演讲完了。终于轮到我上台了，我心里一阵莫名其妙的紧张起来，心怦怦直跳，我感觉到同学们都在望着我，老师们也都在望着我。我仿佛看到了班主任袁老师那信任期待的目光，耳边马上又回想着妈妈鼓励我的话。对，今天我一定要演讲成功。给妈妈一个惊喜。于是，我鼓起勇气，大步走上台去，按捺住紧张的心情，把我们学规范用规范的经历和感受淋漓尽致地表达出来。终于，我既熟练又有激情的演讲赢得了台下热烈的掌声。
比赛结束了，我没有辜负老师和同学们的期望，取得了比赛的`第二名。站在领奖台上，我仿佛看到了妈妈脸上露出的满意笑容。
这次难忘的演讲活动，既增长了知识，又使我得到了锻炼。我想，妈妈再也不会说我胆小了。
我们人生总会有许多个第一次，有第一次上台表演，第一次上台做题目，第一次上台跳舞……今天，我就给大家讲讲我第一次上台的'事吧！
“叮叮叮……”上课了，老师点我上台演讲，我的心里像揣了一只小兔子，跳来跳去的。我握紧手，跺了跺脚，起身走向讲台。当我走上讲台，准备开口演讲时，可是嘴巴张开了就是说不出话来。“快看，她在发抖，哈哈哈……”下面一阵笑声，“别吵了，别吵了，有谁第一次上台演讲不紧张的？大家給她鼓励！”我两只手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，过了好久，我微微抬起头，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地开了口。说的时候，也不由自主地老喜欢抓一抓自己的衣服……
终于，我讲完了。刚一说完，我低头看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一声跑下了讲台。重回座位的我还在发抖，心里的小兔子也还在不停地跳着，我在想：老师会说些什么呢？老师会不会不再让我发言了呢？然而老师却说：“郑景妍同学克服了自己内心的困难，成功演讲完了，大家给她掌声！”同学们一个个脸上笑开了一朵朵灿烂又美丽的花，我也和大家一样很开心，因为我克服了心里的难关。
今天我上台演讲让我懂得：只要迈开了第一步，就会有第二步，第三步……
这一天，晴空万里，我背着书包开开心心地走进了校园。
铃声“叮铃铃”地响了起来，老师一脸严肃地走进了教室，神情庄重地对我们说：“同学们，我们班要推荐一名同学，参加下个星期五的演讲比赛。”
此时的我，正闭着眼睛回味着早餐的美味，心里美滋滋地想着：“妈妈中午会做什么好吃的呢？是牛肉，是寿司还是其他的呢？”老师环顾了一圈，便说：“姚瑶，就你吧！看你刚才想得那么认真，肯定连内容都想好了，一定要为我们班争光哦！”
听到老师让我去参加比赛，我就像被别人泼了一盆冷水，心情瞬间跌落到了谷底。我的思想激烈地斗争了起来：要不要跟老师申请不参加？万一老师不同意怎么办？到时候我忽然忘词了，他们会不会笑话我？我的脑子就像出现了几个定时炸弹，把我的头都快要撑爆了。后来，我转念一想，既来之则安之，既然选到我了，就好好准备去参加就是了。于是，我每天早上6点起床背演讲稿。背熟后，就对着镜子练语气和表情。到了周五，我准备上台了，心里激动得不得了。
轮到我上场了，我缓缓地走上舞台，开始了我的演讲。当所有人的目光一下子都注视到我身上时，我一下变得手足无措起来，说话都变得结结巴巴的。我闭上眼睛为自己打气道：“姚瑶，不要紧张，你可以的！你可以把他们看成蔬菜在开会，一群蔬菜看着你有什么好紧张的呢？”
再睁眼，只见观众*上左边坐着的是红彤彤的番茄，右边坐着的是矮胖矮胖的南瓜，中间坐着的`都是滚圆滚圆的冬瓜。我深呼一口气，心渐渐*静下来，流利的讲出了我的稿子。到公布名次的时候，我的心里像有只小鹿在到处乱撞，只听主持人大声地说道：“获得第一名的是二班的姚瑶！”听到这个好消息，我开心地一蹦三尺高。
通过这件事情，我明白了一个道理：任何事情，只要通过不断尝试和努力总会成功！
五年级那一年，我第一次上台演讲，这对我来说，是一个很宝贵的经验。
在演讲前的二个礼拜，我要写三篇作文，所以，这二周，我的公克就比同学多一样，不过没关系，这也是为了班级的荣誉。我每天放学都后都会留下来练*十五到二十分钟，因此这两周，我夜以继日的`努力练*，差点把功课忘掉了。
演讲当天，每位参加的学，都显得很紧张，有些人紧张到忘了台词，但也有人讲的很好，很流畅，还加上手是来表达意思，当轮到我的时候，我也很紧张，但我每人当做木头人，就像每天放学留下来练*一样，对着课桌椅讲话，这么一，来我就不用害怕了，虽然超过时间，但还是拿到了第三名。
由于有同学的加油和老师的指导，我才能拿到第三名，当我听到我第三名时，我又惊又喜，但也出现了一些问题：“我不是超过时间很久吗？”、“不是会被扣分吗？”、“难道其他人都比我低分吗？”，到现在，我还是不知道，而且我也不想知道了。
这一天回家，我把英语演讲的事告诉了妈妈，妈妈便和我一起积极找演讲的稿子，并快速打了出来。我积极开始准备，因为时间匆忙，我把所有的休息时间都放在了英语演讲上面。通过几天的努力，我终于可以完整的读完整篇稿子。
时间过得很快，转眼间，英语演讲的日子到了，参加比赛的人坐满了学校的多媒体教室，看着黑压压的一片，我开始紧张起来，心情从晴天变成了阴天，就担心自己今天发挥失常。终于，老师念到：“黄梓航上台演讲”。顿时，我的'脚似乎变得千斤重，怎么也迈不开。好不容易站在了台上，我面如土色，手心直冒冷汗，心扑通扑通跳个不停，就怕自己讲不好，心里直嘀咕：要是讲不好，怎么办？那这几天的辛苦不是白费了？我颤抖的手接过话筒，深吸了一口气，结结巴巴地讲了起来。慢慢地，我渐渐放松了下来，一鼓作气的把演讲稿讲完了。
心神不宁的把话筒交给了下一位同学，担心着自己的成绩。回家后，我告诉妈妈自己说的不好，妈妈鼓励我名次不重要，重在参与，希望下次我能提前准备，有更出色的表现。
人生有很多第一次，第一次炒菜，第一次犯错，第一次考一百分……但在这么多的第一次中，唯独他让我记忆犹新那是去年发生的事了，那一天老师问：“学校要求每周四演讲，谁要报名？”我的心中在做激烈的斗争：去的话，没有脱稿怎么办（那天已经是周三了）背错了，怎么办？同学嘲笑我怎么办？一切我能想到的糟糕画面一股脑的汹涌而至。可是就在这时我看到了一位同学毅然决然地举起了手。“还有没有人要参加？”老师失望地又问了一遍。我告诉我自己：“我长大了，我是一个男子汉，我是天不怕地不怕的男子汉，没有什么困难阻挡的了我。”再说了，凡事都要尝试一下吗，说不定这次演讲成功有些同学还会崇拜我呢。世上无难事，只怕有心人。嗯，就这么决定了。我便勇敢的举起了我的手。“好了，好了。”老师说，“就你们两个了。”
第二天，我就上台了，我们谁输谁后上。我怎么也没有想到他演讲得那么成功。我的心里像揣了十五只兔子——七上八下。上台后，我害怕得要命，盯着讲台上下104双眼睛，刚刚燃起的小火花就被一阵大雨给浇灭了。就在这时一个人点燃了我的希望之火，使我又重新拾起刚被我丢掉的信心。那个人就是我敬爱的老师，我心想：老师都信任我，那我还有什么脸去说我不敢呢。于是，我便激情四射地演讲起来，好像那时我把所有糟糕场面都忘掉了似的。演讲结束，讲台下响起了雷鸣般的的掌声。
第一次，这是一种多么美好的感觉，多么美好的回忆。每当我想起我第一次演讲时，心里就会出现一种感觉那就是自豪，那就是骄傲。从那以后，我明白了一个道理：没有第一次的生命就像一滩死水，失去了下一步的海阔天空。没有第一次的人生就像沉睡的墓穴，失去了勇气与新鲜的字样。
星期一的下午，老师布置了一样作业——写一篇演讲稿。当天傍晚，我认真地写了一篇《多看课外书》的演讲稿，生怕第二天会闹出笑话，毕竟这是今年第一次演讲。于是我又在家中不停的修改和朗读。
到了星期二上午，我带上稿子来到学校。
第一节就是语文课，吴老师用这40分钟让我们来演讲，老师说：“同学们，今天我们要演讲，我就用抽学号的方式吧，我抽到谁谁就上来讲。”
“嗯，好的。”我们异口同声。
“36号”老师叫道。
我心里想：“呀，幸好不是我，可36号会是谁呢？啊……是我的同桌，吴君惠，她太惨了。”我幸灾乐祸。
一听到学号，她目瞪口呆，仿佛在说：“怎么会是我？他拿起来稿子畏畏缩缩，慢悠悠的走上讲台。我们看着她，她大概讲几分钟就停住了，一直在撩右耳边的头发，当然，这是她的招牌动作。她为什么会停呢？原来她不知道怎么加进去一个词。她在同学的帮助下，终于讲完了，只见她重重地叹了一口气，好像再说：“呀，终于讲完了。”
我们一直在鼓掌。
“好，下一个学号——1号。”老师说。
“不是我，不是我。”我心里在默默祷告。
“啊！是我！”我心里一惊。
我急忙拿起稿子，大步流星走上讲台，因为我想早点结束这个演讲。当我站在讲台上，我看见同学们齐刷刷的望着我，我心跳突然加快。开始演讲了……
“同学们，大家好，我今天要演讲的主题是……”可是在这个过程中，我遇到了一个“大坑”想不到该换成什么词。而这个词就像一群他国的敌人，阻拦我方前进，于是我们只能发动“战争”。我终于讲完了，这次“战争”终于结束了！
我终于敢大胆的演讲啦！在这一次演讲中，我收获多多。
人生中有许多第一次，每一次都是那么让人难以忘怀，让人回味无穷。而最让我难忘的还是第一次演讲。
我在班上胆子小，性格内向，从来没想过要去参加演讲。今年三月，学校举行关于“文明三月”的演讲比赛，老师却出人意料地点到我的名字，我简直不敢相信自己的耳朵。但为了不辜负老师的期望，我毅然答应下来。我写好演讲稿，在接下来的日子里，我拼命背稿子，妈妈一直陪着指导我要注意的表情、语气、轻重、手势等等，我按要求一遍一遍对着镜子练表情，对着手机录音，先听，找不足，再练，晚上做梦都是在演讲。我怎能不紧张？一想到要在全校几千师生面前演讲，我脑门就冒汗，手脚冰凉。
在我忐忑的期盼中，那一天终于来了。
我是6号上场。虽已是初春，但我还是觉得一股冷气直往脑门上冲。马上到我了，老师向我走来：“别紧张，好好表现，努力就行了。”老师微微一笑，理了理我的衣领，给我一个鼓励的眼神“老师相信你！”
看到老师信任的目光，我用力点了点头。
这时，台上的主持人大声说：“有请五年级一班的苟馨月同学上台演讲！”这句话好似一阵寒风突然向我袭来，我狠狠的打了一个寒颤。
在同学老师信任的目光中，我忐忑地走上了台。
一站上台，看着下面黑鸦鸦的人群，我的腿就不由自主地抖起来，握着话筒的手心里捏出了汗。但想到老师充满信任的目光和鼓励的话，我定了定神，深吸了一口气，重新振奋起来。我鼓起勇气说出了第一句话：“尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家下午好！”我听见我的声音铿锵有力地在校园里回荡，我挺直了身体，一字一句有感情的演讲着，一切很顺利。可在快要讲完时，我却突然卡住了，原本背的滚瓜烂熟的稿子竟然忘了词！我脑子一片空白，记忆努力搜寻着，可*时熟悉的那些句子象捉迷藏一样，怎么也想不起来。我站在台上，紧张得直想哭，虽然只有短短的几秒，我却觉得象过了几个世纪那么漫长。几秒之后，台下爆发出一阵热烈的掌声，我知道，那是鼓励的掌声。我镇定下来，终于那些烂熟于心的句子又重新回到了我的脑子里，我顺利地演讲了下去……终于，我结束了这次演讲，台下雷鸣般的掌声持久不息。
我回到了同学们中间，同学们都对我竖起大拇指，老师满意地抚摸着我的头，对我赞赏地微笑。最后，我代表我们班得了演讲第三名，我高兴得跳起来。
这是我人生的第一次演讲，真是酸甜苦辣，味味俱全啊，但是我突破了胆怯，收获了成长。我知道，在以后的路上，还会有很多的第一次，但我相信自己一定能从容面对，决不言败！
岁月匆匆而过，蓦然回首，我已走进小学校园生活*六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘怀。
那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来。我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。
好在这时，老师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你一定能行！”
我深深地吸了口气，很快镇静下来。我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。
事后，我一直在想：有自信不一定能成功。但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！我爱第一次，她教会了我成功的秘笈：充满自信，她像破土的新芽，给了我向上的力量。
在漫长的人生道路上，我们都会经历很多不同的第一次，或许，有新鲜的，有刺激的，有难忘的，有成功的，可能还会有失败的。
今天我就来给大家讲一讲，我第一次当众演讲的经历吧。
班级开展了“演讲小达人”活动，我积极响应报名参加。准备的过程中是漫长而又繁琐的，准备演讲的题目是《发明家爱迪生》。我查阅了大量的书籍资料，然后开始背诵演讲内容。在家里准备充分，背诵流利。我感觉没有什么难度，应该没有问题。演讲的日子终于来临了，听众是全班同学，站上讲台的那一刻，我吓的一哆嗦，这么多眼睛目不转睛的盯着我胆战心惊，不然脑袋里一片空白，心急如焚，感觉嗓子眼被堵住了一样，我站在讲台上，一动不动。顿时，我感觉脸上火辣辣的，紧张的汗毛都竖起来。我马上调整心情，让自己冷静下来，努力回想演讲稿。终于慢慢回想起了内容，刚开始讲的有点磕巴，同学们，有的点点头，有的面带微笑，有的神情专注的盯着我……是我讲的很有道理？还是…我也顾不得想那么多了，我继续往下讲。不一会儿，我清晰地听到有同学在说：“讲的不错，这故事让我更加了解爱迪生的'发明创造和她爱读书，爱专研的精神”。同学们的肯定给了我极大的自信，我也越讲越流利！演讲结束了，台下也响起了雷鸣般的掌声！我的第一次当众演讲，既紧张又刺激。
走下讲台时，我如释重负，也更加深刻的认识到了“台上一分钟，台下十年功”的道理！
——第一次演讲作文 (菁华9篇)
记得那是三年级上学期，开学没几天，新任班主任江老师走进教室宣布，告诉我们：“我们班要参加升旗仪式，需要推选两名同学在**下进行演讲。”
女生方面，老师不假思索地选了我们班的小书虫陈同学。对于男生，老师有些犹豫。她的目光在全班扫射了几圈，搜索着目标。此时，我悠闲地想着：虽然我文明有礼，但是成绩不是最好的。老师应该不会选我的。一会儿，老师的目光缓缓地停在了我的身上。“坏了，坏了，那是不会要选我吧？”老师宣布：“就是谢晖同学了！”“惨了！惨了！我可要面对两千多名师生啊！讲不好，可就丑大了。”
接下来的几天里，我在家里写稿子和背稿子。终于，星期一到了。一开始，我的脚直发软，连台都不敢上。最后，我在门栏边听见了爸爸妈妈的呼喊：“儿子，爸爸妈妈相信你！”慢慢地，我的心*静了许多。随着主持人的.播报，我慢慢地走上台。抬头一看，我的妈呀，黑压压的一大片，吓得我手脚直抖，手心直冒汗。爸爸妈妈又说了：“儿子，你是最优秀的！”我的心静了许多，也开始深呼吸，随着音乐，我开始了演讲。
过了一会儿，我感觉好像没那么紧张啦！终于结束了，我的心好像一块石头掉落到地上，彻底放松了！
今天，我很早就起了床，因为今天是我第一次参加学校的“激情六十秒”演讲，第一次演讲。虽然我的演讲稿早已背得滚瓜烂熟，但我还是不放心，又抓紧时间练*了几遍。第一次参加学校的演讲，我既兴奋又担心。因为参加学校的演讲不是每个同学都有机会的，这次能被老师和同学推选上的确是件幸运又让人兴奋的事，但这是第一次代表班级在全校师生面前演讲，万一不成功，会影响我们班级的荣誉。
上午八点，广播里响起了熟悉的《运动员进行曲》，同学们在音乐声中排队来到操场，升旗仪式过后就开始演讲活动了。这次演讲，我们二年级共有五名同学参加，我排在第五。前面的同学在演讲的时候，我感觉自己的心一直咚咚地跳得很快，当看到他们一个一个从容地走下了演讲台，我暗暗给自己打气：不要害怕，我一定会讲得很好的！
终于轮到我了，我深深地吸了口气，抬起头地走向演讲台。开始时依然有点儿紧张，渐渐地，我的演讲变得越来越流利起来……难忘的60秒过去了，台下响起了热烈的掌声。终于成功了！我激动得真想跳起来！
星期一的下午，老师布置了一样作业——写一篇演讲稿。当天傍晚，我认真地写了一篇《多看课外书》的演讲稿，生怕第二天会闹出笑话，毕竟这是今年第一次演讲。于是我又在家中不停的修改和朗读。
到了星期二上午，我带上稿子来到学校。
第一节就是语文课，吴老师用这40分钟让我们来演讲，老师说：“同学们，今天我们要演讲，我就用抽学号的方式吧，我抽到谁谁就上来讲。”
“嗯，好的。”我们异口同声。
“36号”老师叫道。
我心里想：“呀，幸好不是我，可36号会是谁呢？啊……是我的同桌，吴君惠，她太惨了。”我幸灾乐祸。
一听到学号，她目瞪口呆，仿佛在说：“怎么会是我？他拿起来稿子畏畏缩缩，慢悠悠的走上讲台。我们看着她，她大概讲几分钟就停住了，一直在撩右耳边的头发，当然，这是她的招牌动作。她为什么会停呢？原来她不知道怎么加进去一个词。她在同学的帮助下，终于讲完了，只见她重重地叹了一口气，好像再说：“呀，终于讲完了。”
我们一直在鼓掌。
“好，下一个学号——1号。”老师说。
“不是我，不是我。”我心里在默默祷告。
“啊！是我！”我心里一惊。
我急忙拿起稿子，大步流星走上讲台，因为我想早点结束这个演讲。当我站在讲台上，我看见同学们齐刷刷的望着我，我心跳突然加快。开始演讲了……
“同学们，大家好，我今天要演讲的主题是……”可是在这个过程中，我遇到了一个“大坑”想不到该换成什么词。而这个词就像一群他国的敌人，阻拦我方前进，于是我们只能发动“战争”。我终于讲完了，这次“战争”终于结束了！
我终于敢大胆的演讲啦！在这一次演讲中，我收获多多。
那天，学校举行了第九届口头作文演讲比赛，我是第一次参加，心情如同当时的天气一般，时晴时阴的。
我的双手交叉着放在胸前，不断地为自己祈祷：我的第一次演讲万不可搞砸了，否则，别人会怎样看呢！所以，祝我第一次演讲成功，一定要给在座的同学老师们留下好印象！为了缓解一下我当时紧张的心情，我不得不为自己开个小玩笑而放松下来，*静下来：“从现在开始，我改名了，我不叫‘王子珺’，我叫‘不紧张’，不紧张，不紧张，我是绝对不会紧张的。”我用手轻轻捂住了自己的胸口，感受心脏的跳动，发现它像一只亢奋的兔子，活蹦乱跳，根本停不下来。
我与其他演讲选手在外面等候，大家有的小声倾诉，有的胡思乱想、自言自语，还有的'咬着自己的手指头，心不在焉地翻着自己的《作文大全》，如此沉闷的气氛多难受，真希望谁可以打破这份沉闷，帮大家振作起来。终于，一阵洪亮的声音划过了凝重的空气，听到了主持人叔叔叫号的声音，“6号选手请准备”。
同学们按捺不住了，一定要采取什么措施了，大家没有束手待“毙”，而是在其他选手上台演讲的时候，全部凑到门口，隔着门，听听演讲者的主题，好为接下来演讲的自己做准备。通过大家不断的猜测，最终都有了一致的肯定：大家抽到的主题一定都是“我身边的好榜样”。12号、13号、14号、15号……，就要到我了！此时的时间是如此之快，三、二、一。不知不觉的，我远离了紧张与忐忑，独自享受着我自己在台上的三分钟……
我是如此自豪，激动，兴奋，得意，诸多心情慢慢从我心间升起来，我荣获97。4分，位居第二名。走出报告厅，我发现天气已经阳光灿烂，不再阴晴不定了。
人生的第一次总是让人感到新奇和刻骨铭心。一个个“第一次”是我们成长足迹的里程碑;每一个“第一次”都是一颗颗独一无二的璀璨星星，装点那漆黑一片的夜空;“第一次”，那美好的一个个回忆，伴随我生命的茁壮成长。
在我的生命中，有最难忘的“第一次”。那是我一年级的时候，在全校老师和同学的注目下，我第一次演讲。那时，我既紧张又兴奋。
一年级，我刚刚入校没多久，就加入了*少年先锋队。在全一年级四百多名新生里，老师选中了我，让我代表一年级新队员在**下演讲，我感到非常荣幸。
这一天，当大队长讲到“请一(3)中队的黄俊钧同学代表所有新入队的少先队员演讲!”时，我知道该上场了。我的嘴抿得紧紧的，心砰砰直跳，想着讲砸了该怎么办……但是，我仍坚定地走上台。首先，我向全体同学行队礼，然后声情并茂地演讲：“敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好!今天，我能站在这里，代表新入队的少先队员演讲，我很荣幸……”我把自己的感情融入了演讲的内容里，声音洪亮如钟。鲜艳的*在我的头上随风飘扬，红领巾在我的胸前飘荡。我终于演讲结束了。老师给我投来了赞许的目光，同学们的掌声一浪高过一浪，掌声如雷。这一次演讲真令我难忘。
那第一次演讲，是我成功的一次演讲，从紧张到兴奋，从兴奋到难忘。第一次，何尝不是一次美好的回忆。
说起演讲,大家肯定对它很熟悉了,虽然我已经演讲好几次了,但是最让我难以忘怀的是第一次演讲。
那是我刚转学来的那一天，老师说下午要竞选班干部，让大家回去写演讲稿，我想：回家写一张吧，但我又没演讲过，一定会怯场的。放学后，我把这个想法悄悄地告诉妈妈，妈妈鼓励我，说：“如果你想要竞选班干部的话，那就别犹豫了，谁天生不会怯场，胆量是练出来的，这次不是个锻炼的好机会吗？”我心里的茅顿时解开了，便准备好演讲稿，准备下午参加竞选。
到了下午，我们快要竞选了，在竞演之前，我心里又开始七上八下：演讲得不好怎么办？会不会有的同学起哄.......各种念头一齐涌了上来，时间一秒一秒地过去了，我一秒比一秒更紧张，突然下课了，我松了一口气，可是还没有完全放松下来，整个下课我都在胡思乱想，心神不定。终于，竞选在我忐忑不安的等待中开始了，听了前面几个同学演讲得那么好，我的双腿像灌了铅似的不能迈开一步，直到老师说：“还有谁要演讲？”我才慢慢地迈了脚步，用发颤的手捧着演讲稿，来到讲台前，用沙哑的声音演讲，今天这两条腿好像不太哥们，一直颤抖，我念着念着，不知不觉地念完了，老师说：“第三节课来见分晓吧。”
第三节课到了，我只记得老师说：“秉乾，副班长。”顿时，我的心里高高兴兴，像有只小鸟在那里歌唱。
这次演讲，至今令我难忘。
岁月匆匆而过，蓦然回首，我已走进小学校园生活*六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘怀。
那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来。我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。
好在这时，老师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你一定能行！”
我深深地吸了口气，很快镇静下来。我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。
事后，我一直在想：有自信不一定能成功。但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！我爱第一次，她教会了我成功的秘笈：充满自信，她像破土的新芽，给了我向上的力量。
凡事都有第一次，只要第一次成功，你便会更加有信心的去尝试其他事。当然，第一次失败了也没关系，只要不放弃还会有第二次嘛！从小到大，看到别人都敢站在人多的地方说许多话都不紧张不怯场，这种勇气我是特别羡慕的，我也幻想过自己能有这种勇气。可是，就连老师叫我起来回答个问题我都会面红耳赤的人，什么时候才会像别人一样在人多的面前放开自我，展现自己另外的一面。不管是不自信还是胆小，我也有个在舞台上大声演讲的梦！
初中的时候，我的英语成绩在班上一下子飙升起来，在老师心里，我也是个乖巧而懂事的三好学生。
一次学校举办初中英语演讲比赛，第一轮和第二轮的筛选在自己班上选，最后再从全校中选出排名。因为我的成绩还算不错，所以我也被老师给提名了。第一轮：用英语短暂的介绍自己，气场好的就会通过。虽然用英语介绍我自己对于我来说很简单，也不需要练*，但是一上台我就会紧张地发抖，说话也跟结巴了一样，快到我演讲时感觉那颗心都要跳出来了一样！到我上台时，我故意放慢了步调，巴不得这只是一场梦而已，我站在讲台上，演讲过程中我的手一直掐着抖动的大腿，还好讲桌挡住了这背后的一切。虽然有的地方音是抖的，不过还好我的声音响亮而带有感情，这两个有利条件让我通过了第一第二关卡。
后来比赛前两个周每天下课背演讲稿，上英语课前在讲台上当着全班人的面演讲，慢慢地我不再害怕，反而喜欢上了这种演讲的感觉。我们把午休时间也利用起来，再隔壁的空教室练*，日复一日参赛者们都很努力的在奋斗，在过程中也交到一些朋友，毕竟友谊第一，比赛第二嘛！
比赛这天，大家的表现都很棒，而我居然夺冠！看来这几天的努力没有白费，我终于敢当着很多人的面大声朗读，而且还是英语，从这以后我胆子慢慢地变大了。当拿着用自己的“汗水”获得的奖励时，有多惊喜、有多开心、有多激动……这些都只有靠自己奋斗尝试以后才会知道的复杂情绪。加油吧，正在奋斗的你们！祝你们成功！
前些天，学校要举行演讲会。班主任把这个“重任”交给了我。
我可从没上台演讲过。没有在这么大的场合上露过面，甚至在班里讲句话，便会面红耳赤。我不得不多次去找班主任告诉他：我真的不行。他却说：“越是这样越要锻炼。”
他让我先在班里试演，同学们一次次地鼓掌，我却连站起来的勇气也没有，更不敢上讲台。大家把目光投向我，暗含着一种鼓励。同桌推推我：“去吧，在自己班里都不敢，又怎样能走上讲台!”我没有理由退缩了。迈着发抖的脚步，站到讲台上，不敢抬头。那一刻我认为：不管换谁上来都会一鸣惊人，为什么偏我不行?大家静静地等着，我却不知如何开口，鼓了好大的勇气，才发出：“同学们……”一句话没说完，发觉声音颤得厉害，一走神下一句怎么也接不上了，窘得我一下子冲出教室，泪涌了出来，班主任随即也出来了，他看了看我，失望地摇摇头，长叹一声：唉!……
就在那一瞬，我震撼了：一个总让别人摇头叹息的人，会有什么作为呢?最终会在别人的一瞥怜悯的目光中倒下的!不，我不能这样，我拭去泪水，到班主任前坚定地说：“让我重来吧!”他眼睛一亮。点点头。
在班里我很自信，很投入地讲了一遍，加之同学们和老师的指点，以致于在全校演讲会那天我从容不迫地讲演，赢来全校师生的阵阵掌声，从那关注的目光中我肯定了自己的人生价值，同时也悟出：失败和成功的间距用什么来跨越!一个人纵然才华横溢，但不能发挥出来，对社会的贡献也终归等于零，一棵微乎其微的小草，能为大地奉献一丝春光。也自有它存在的价值。我更加相信自己，
我将奋然而前行!
——一次演讲作文范文二十份
记得那天，在王老师的带领下，我们很快就到了比赛目的地—实验中学。穿过中学漂亮的操场，来到美丽又干净的'礼堂。有许多人都在这比赛。随着音乐铃声响起，比赛开始了……
一下子就轮到我上场了，我的心怦怦地跳个不停，手握拳头，手心里直冒汗，像虎爪，心想：我会得奖吗?我走上讲台，清了清嗓子这声音响彻整个会场，就像百鸟齐唱，又像春风吹过苍天大树，沙沙的作响……
演讲结束，整个赛场爆发出雷一般的掌声。大家开始纷纷议论：
“没想到这个小男孩那么厉害!”
“这小子还有两下子吗?
“他一定是个高手!“
比赛成绩马上就要公布了，以前我从没进前三名，不知道会进前三。听了老师的鼓励，我又充满了信心!老师开口念道：“……”这声音像天籁，是那样动听、悦耳。
我得了二等奖，听到这个消息高兴得眉毛弯成了月牙，眼睛眯成了缝，嘴巴变成了小船，(神态描写很细致!)心想：以前从未得过奖的我，现在竟然得了二等奖，我以后一定是个主持人!
就这样，我们度过了一个快乐的下午,我们的笑声依然在校园里回荡……
时光如流水，哗哗地流向远方，一去不复返；时光如花香，微风一吹就散得不知去向……转眼间，我们已经踏入了小学的最后一个学期。在这难忘的六年中，我们经历了许多人生“第一次”，但最让我记忆深刻的，还是那一次演讲。
记得这是风和日丽的一天，白云悠悠的飘着，它洁白的身影让天空充满宁静，变得更加湛蓝。而此时站在台下的'我，心中非常忐忑不安，手心里满是汗——马上我就要登台演讲了。
虽说之前与同学练*过许多次了，可是我一想到要面对全校同学，便会不禁紧张起来。
轮到我们上台了，我壮起胆子走上去。“敬礼！礼毕！”，一位同学开始了发言。在他朗朗的话语声里，我的脑子突然一片空白，腿也开始不由自主地抖了起来。心想：这可怎么办呀！ 怎么办！ 怎么办！既焦急又慌乱的我显得有些不知所措，十分无助地望了台下的同学们。这时，我想起了朋友之前对我说有一番话：上台你可千万别紧张，要放松，我们都相信你！她的话语激励了我，我一咬牙，想：所有困难都是纸老虎，不要害怕，一定要坚持，我可以的！心里默念几声“加油”后，好像也没刚才那么紧张了。该轮到我了，我的双手紧紧握住话筒，深深地呼吸一口气后，便开始了我的演讲。当我克服了心中的不安，所有问题迎仞而解，我渐入佳境，读出了心中的情感……
在以后的岁月里，不知怎的，每当我遇到困难时，总会想自己第一次的演讲，每每想起，总会有一阵微微的激动。
随着主持人齐声说“本次演讲，到此结束”，我校第十六届演讲比赛拉上了帷幕，望着手中沉甸甸的“一等奖”荣誉证书，过往的一幕幕涌上了心头。
想起在积极备战日子里。父母每天晚上给我当听众，静心听我演讲，给我建议，给我录音、录像和我一起分析研究。每天上语文课前，老师都要我面对本班同学试讲。同学们认真聆听了无数遍演讲，还不厌其烦，真诚地建议我：“你的手势可不可以加一些？目光不要定在一处……”老师一遍遍声情并茂地给我示范，教我深呼吸，忘词时淡定地跳过去，勉励我尽最大努力就好，看淡比赛结果……
想起刚才进入比赛场地时，选手们个个紧握演讲稿，口中念念有词，我们都在尽自己最大的努力。
“有请一号选手上台演讲！”我们紧张地观望着，学*着。看到有的选手站在台上战战兢兢，声音发抖，说着说着突然忘了词，场面十分尴尬。我提醒自己千万不要犯同样的错误。我拿起那已被揉得皱皱巴巴的演讲稿，做着最后的准备。
二号、三号、四号……终于到九号了。
我*静地深呼吸，用冰凉的手指抚摸我滚烫的脸颊。尽管以前有着许多上台的经验，但在这样的场合，还是非常紧张。虽然比赛前早已做好了充足的准备，但心中依旧有隐隐的担心。
“下面请十号选手……”
“豁出去了，背水一战！”我从容地站起身，暗暗告诉自己。随即大步流星地走上演讲台，开始了我的演讲：“尊敬的各位老师，亲爱的同学们……”
“我的演讲结束，谢谢大家！”我如释重负地走下台。上帝保佑！我没有忘词，没有卡壳。一切都比较顺利，耶！分数名次什么的，都交给评委吧！我愉快地想着。津津有味地欣赏接下来的演讲。
当主持人宣布一等奖获得者的时候，我们班同学们的欢呼声响彻报告厅，我心里一阵狂喜！我掩饰不住笑容，步调轻快地迈向领奖台。
一本红色的荣誉证书，凝聚着父母对我的理解和支持，凝聚着老师对我的精心辅导，更有同学们的真诚建议和热情鼓励。
这份荣誉，这份情谊，铭记我心！
昨天下午，最后一节课，焦老师宣布让写《怎样有效学*》这篇文章的同学们明天演讲，会评选出五个优秀演讲学生进入年级比赛，我也是其中的一位，顿时感到紧张了起来，一放学，我就赶紧请教爸爸，爸爸对我说：“要自信，战胜自我，爸爸相信你一定会成功的！”回到了家，爸爸又对演讲进行了进一步的讲解，使我的压力减轻了不少，我把文章又补充完善了一下并熟读背过，准备迎接明天下午的演讲。
第二天下午，老师先给我们留了影，然后说：“下面请准备好演讲稿的同学站在讲台上，我们进行学*演讲活动。”先是马艺格，她详细讲解了如何预*、如何复*，在考场上如何冷静、机智应对。令我印象深刻的是张雅婷，她的学*方法是目前高年级才采用的：“1×3”纠错法“1×3”纠错法是一个很不错的学*方法，我已经用了三年多了。“1”指的是一个纠错本，每次测验、考试后都会把错题写在这个本子上，没事的时候经常翻一翻，看一看，久而久之，就慢慢加深了印象；“3”是三个问题，看到错题之后，就要想三个问题：1、这道题错在哪里？2、正确答案是什么？
3、以前有没有类似的错题？想明白了这三个问题，再加上一个纠错本，就像有了一个制胜法宝，对以后的大小考试都不必紧张。使我在一旁也不禁赞叹，张雅婷就是我最强大的竞争对手，轮到我了，我的心紧张的砰砰直跳，心脏里好像有一只活蹦乱跳的兔子，我开始我的演讲，我演讲的题目是：《一个好的学**惯将决定一个人的'命运》，我着重讲了：如何提高学*兴趣，做到积极主动的学；强化超过别人的信念，使之潜移默化；课前做好预*，提高学*效率，上课主动思考，家庭作业要当天解决所有问题，业余时间加强阅读量，养成良好的学**惯。演讲结束，响起了一阵热烈的掌声。通过此次演讲，我收获了演讲时要自信、冷静，我明白了友谊第一，比赛第二，我懂得了每人的学*方法中都有“黄金”，我要学*这种“黄金”，如果我真的代表班级参加年级赛的话，我一定会尽力替咱们班进入校级赛，绝不给咱们班抹黑。
这一次是我第一次演讲，我相信我一定会成功进入年级赛，成功演讲，我，有信心！
那是在二年级下学期发生的一件事，至今我还清晰得记得。
当时，老师把演讲这个“重担”交给我的时候，我心里可以说有点埋怨老师，因为我是第一次要参加演讲比赛，害怕自己在演讲台上会发生意想不到的状况，让老师抬不起头，让老师、同学们对我失望，让班级丢脸，怕不能为班级争得荣誉。但老师却笑着对我说：“我相信你的实力，你不会让我失望的。”老师的话似乎让我有了信心，但是时间太紧了，第二天就比赛。无奈之下，我只能马上写演讲稿，写完之后，老师告诉我需要脱稿，就是把稿子背过，还要有感情，再加上动作。我和老师经过反复练*，我终于得到了老师的掌声与赞美。
第二天演讲比赛时，我在老师和同学的期待下，不负众望，得了一等奖。我自己都感觉不可思议，因为我的对手有好多三年级、四年级、五年级、六年级的大哥哥、大姐姐们。
经过这件事，学校里所有演讲比赛、主持人都找我。最隆重的比赛是县级的.演讲比赛，我仍然取得了不错的成绩。有人甚至跟我开玩笑，说我是学校里的大名人。
我很感谢我上二年级时我的语文王老师，老师的一句话“我相信你的实力，你不会让我失望的”让我取得了第一次演讲的成功，让我更加自信，让我今后学*更加努力。
当学*委员的手触碰到写上我学号的签子，宣布出明天是我演讲的时候。我的`心缩了一下，心情很复杂，有紧张、有激动、还有一股骄傲......
已经准备了一月半了，盼望的心情早已变得迫不及待。但高兴中还夹有一丝紧张。
“叮铃铃”上课铃响了，我深吸了一口气，想道：“今天就是我演讲了，一定要加油!”我自信地走向讲台前，听到同学们为我加油，我更加坚定了自己的脚步向前走去。我读准了每一个重音，背好了每一处容易出错的词语和句子。这次演讲，我给自己打了99分。
同学们认真仔细地评论着我的演讲，指出了我背稿熟练，重音突出，有演讲气质等方面的优点。还提出了在发表自己的见解时，感情不需要太充沛，有点儿吓人等方面的缺点。
我将大家的意见一一深记在心中，我的优点一定会延续，缺点一定会改正，我一定要更加地完善自己，努力地靠向完美，相信经过磨练，我一定会变得更加完美，做最好的自己!
岁月匆匆而过，蓦然回首，我已走进小学校园生活*六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘怀。
那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来。我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的.我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。
好在这时，老师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你一定能行！”
我深深地吸了口气，很快镇静下来。我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。
事后，我一直在想：有自信不一定能成功。但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！我爱第一次，她教会了我成功的秘笈：充满自信，她像破土的新芽，给了我向上的力量。
记得那是三年级上学期，开学没几天，新任班主任江老师走进教室宣布，告诉我们：“我们班要参加升旗仪式，需要推选两名同学在**下进行演讲。”
女生方面，老师不假思索地选了我们班的小书虫陈同学。对于男生，老师有些犹豫。她的目光在全班扫射了几圈，搜索着目标。此时，我悠闲地想着：虽然我文明有礼，但是成绩不是最好的。老师应该不会选我的。一会儿，老师的目光缓缓地停在了我的身上。“坏了，坏了，那是不会要选我吧？”老师宣布：“就是谢晖同学了！”“惨了！惨了！我可要面对两千多名师生啊！讲不好，可就丑大了。”
接下来的几天里，我在家里写稿子和背稿子。终于，星期一到了。一开始，我的脚直发软，连台都不敢上。最后，我在门栏边听见了爸爸妈妈的呼喊：“儿子，爸爸妈妈相信你！”慢慢地，我的心*静了许多。随着主持人的播报，我慢慢地走上台。抬头一看，我的妈呀，黑压压的一大片，吓得我手脚直抖，手心直冒汗。爸爸妈妈又说了：“儿子，你是最优秀的！”我的心静了许多，也开始深呼吸，随着音乐，我开始了演讲。
过了一会儿，我感觉好像没那么紧张啦！终于结束了，我的心好像一块石头掉落到地上，彻底放松了！
第一次演讲，是我一生中最难忘的一次经历。
三年前，我还是一个懵懂的小女孩。一天老师让我代表班级参加学校的演讲比赛，我吓得目瞪口呆，我还从没有在大众面前读过书，亮过相，怎么敢上台演讲呢？但是，老师的信任又让我无从退缩，于是尝试着写了一篇演讲稿，并让父亲帮忙修改，总算把演讲稿的事情解决了。
紧接着就要背演讲稿。对于记忆力不好的我来说，背书是一份苦差事。但是没办法，只有拼命挤休息时间。下课，同学们都出去玩了，我在教室里捂着耳朵默默地背。哎！怎么都记不住。我真想跑出去，投身于欢乐的同学之中。我的脚已经忍不住要挪出去了，不知哪来的一股劲儿硬拽着我，我用手狠狠地拍了一下自己的脑袋，又重新坐好。
一个星期后，我终于会背了，好高兴哟！终于可以奔向操场了！我赶快跑去告诉班主任，班主任笑着说：“很好，明天你就在班上试讲一遍。”又要讲，我沮丧极了。第二天，站在讲台前，我两腿直哆嗦，心都快从胸膛跳出来了，最后终于结结巴巴地演讲完了。老师很失望。
生性不服输的我决定下次让老师刮目相看。回家后，我主动请教父亲，一遍遍地演讲给父亲听，父亲既是我忠实的观众，又是最好的评委，他对我说：“孩子，别紧张，你就把台下的观众当作一地油菜花。”
第二次在班上演讲的时候，我真的克服了恐惧，并搏得了“油菜花”们的掌声，我高兴极了！
很快，演讲比赛的日子到来了，我是最后一位选手，我认真地观看前面选手演讲时的表情动作，学*他们演讲中对声调的抑扬顿挫的处理方法，汲取她们好的经验，在心里默默地练*。终于该我上场了，望着一个个昏昏欲睡的观众，我开始了深情地演讲。演讲完毕，我听到了热烈的掌声。
回到位上，我的心还在跳动。“哇！你太棒了！”“你演讲得真好！”听到同学们的夸奖，我真开心。
当听到主持人宣布第一名是我的时候，我的眼眶温润了。此时，我觉得自己长大了，成熟了。
在上个星期五，我们班举行了竞选班长演讲比赛，我有幸也能参加这次比赛。赛前我做了充分的准备，真希望通过演讲能当上班长。
比赛快开始了，我反复默读着演讲稿，熟练地读着。
过了几分钟，比赛正式开始了。我们按次序上台演讲，我是最后一个。我想：轮到最后一个也好，恰好借此看看他们是怎么演讲的。只见第一个上台的.陈奕颖胸有成竹的演讲着，把自己最好的一面呈现在大家眼前，赢得了一阵热烈的掌声。啊！终于轮到我了！我战战兢兢地走上台，身体不由自主地发抖，手心渗出了冷汗，心里一遍又一边的提醒自己：不要紧张，不能紧张！我深深地吸了一口气，然后滔滔不绝地演讲了起来。
演讲结束了，同学们深深地被我的演讲打动了，一致赞同我来当班长。我如愿以偿的当上了班长，心中默默的感激同学们。
这第一次演讲，我不仅如愿地当上了班长，也使自己得到了一次锻炼，真是一举两得啊！
星期三下午，语文老师让我和荣悦彤去学校的小会议室，参加全校的演讲比赛。
到了会议室，离比赛开始还有一段时间，我和荣悦彤便赶紧又温*了一下演讲稿。几分钟之后，比赛就开始了，只听见翟老师说：“四（4）班拜丹伊宁上场，四（5）班侯函承做准备。”这时，我的心中就像跑进了几只小兔子一样，“咚咚咚……”地跳个不停，手和脚居然都有点儿没地方放的感觉。
拜丹伊宁的演讲完成的十分顺利，轮到我上场了。这时，我的心已经提到了嗓子眼儿，慢慢地朝台上走去，努力让自己*静下来。这时我的耳边似乎响起了妈妈的话语：你不要结巴，更不要紧张，专心背演讲稿，流利地表达就行了。忽然间我好像有了无穷的'信心，一步跨上讲台，顺利完成了演讲。
最终，我得了个三等奖。语文老师拍着我的肩膀，亲切地说：“侯函承，你演讲的不错，如果再加点动作就更好了。老师相信下次比赛，你一定能够做得更好”。听了老师的话，我对自己更有信心了。
这次演讲让我明白了，演讲只是锻炼自己的一种形式，即使得了个三等奖也没有关系，因为我克服了紧张和胆怯，变得勇敢起来了。
在五月份的第三周，学校要举行故事演讲比赛，每班出一名选手参赛，出人意料的是我们班的同学和老师竟推选了我！听到这个消息，我真是既兴奋，又紧张，怕讲不好给班级丢脸。老师和班干部看出了我的心事，都鼓励我说：”不要怕，同学们相信你，你一定能行！”
我只好点头表示同意。虽说是同意了，但心里仍觉得像压了块石头。回家后，我把这件事告诉了爸爸，爸爸说：”你应该参加，这是锻炼你胆量、提高语言表达能力的好机会，你可要抓住哟。”听了爸爸的话，我鼓足了勇气，增强了信心，每天为演讲积极准备着。
时间过得飞快，很快到了演讲的那天下午，老师们布置好了的会场，各班的同学整齐地坐在演讲台的下面，演讲比赛正式开始了。各班参赛的同学陆续登台演讲，他们声音宏亮，讲的内容丰富多彩，富有启发性和教育性，精彩的演讲不时博得同学们的阵阵掌声。
我正听得出神，主持人忽然喊道：“下一个是四年级的姜惠汀同学演讲。”啊，怎么这样快就轮到我了！我像怀里惴了只小兔子怦怦直跳，腿也不听使唤了，我不知用了多大的力气才走上了讲台。我是班长，也是少先队中队长，常在班里给同学们讲话，而像今天这样在全校师生面前讲话，还真是第一次。我站在讲台上，刚报出我演讲的题目，脸就发开烧了，心跳得特别厉害，眼睛不敢向台下看，可又忍不住地想看，突然我的目光与班主任李老师的目光相遇，李老师好像在说：“姜惠汀，你不要怕，大胆地讲，你一定能讲好。”在李老师眼光的鼓励下，我的胆子大起来，开始大大方方地讲。说也奇怪，刚上台时的那种害怕、紧张的心情不翼而飞，我满怀激情地投入到故事中了，我越讲越精彩，台下的同学有的在侧耳细听，有的目不转睛地盯着我，他们完全被曲折生动的故事情节迷住了。
终于，我的故事讲完了，会场上响起了师生们热烈的掌声。我从故事里“走出来”，重新回到了现实中，望着李老师投来的赞许目光和同学们热情的笑脸，我高兴地笑了。
经过学校评委们的认真评选，我获得了这次故事演讲比赛的第一名。在激动之余，我更加体会到“有志者，事竟成”这句话的深刻内涵。
这世上的日子暗淡与鲜亮交替轮回。人必定有过忧与乐。在这些或大或小的心情中，我们总会悟出一些道理。我也不例外。今天我的思绪飘啊飘，飘到了几年前。在那氤氲心境中，记忆被一层层剥开，褪下一身尘灰，显出当时的纯净。
三年级时，我就已经上过无数次比赛的台面了。但我对比赛的怯依然不减。那次我受老师的指令，去参加低年级组的演讲比赛。当时毕竟年纪小，任谁也经不住压力，面对着那份密密麻麻的稿子自然格外烦燥。
我这幅样子被同学瞧了去。她却没有多说什么，只默默地看我对着那稿子振振有词的模样。有趣得很。
比赛前一天，我浑浑噩噩地走进教室，刚坐下就开始抱怨演讲稿居然需要背之类的胡话。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯着我，“加油。”她是这么说的。只两字，我却无比安心。非要说的话，就好像烧得噼响的一簇威猛的小火苗蓦地被一层糖霜盖了下去一样。茫然而无措。
比赛当天，或许是受了她的影响，演讲十分成功。我认为已经没什么好怕的.了。
若是可以，愿所有处于忧虑的人都被温柔以待。
四月份我参加了长安区“迎奥运，促和谐”比赛，这是我的参加比赛。
在去十六中的车上，我的指导刘萍和蔼地对我说：“你背背稿吧，不用着急，在这里面肯定是你讲的最好。”我看着老师点点头，其实我的心里很紧张。
到了现场，我们先看自己是第几个参赛，我是小学组第七个上场。我真想得一等奖，那样，我就可以为我们的争光了。
该我上场了，我自信地走上演讲台，我先敬礼向大家问好，可是我心里很着急，我怕忘词，怕给沿西街小学抹黑。这是我第一次演讲，我就像热锅上的。我时不时地看看老师，想让她给我点儿提示。我的老师即是裁判也是我的指导老师，她的手往上一指，是让我把声音提上去，往下指是把声音降下来，跟着老师的节奏我绘声绘色地演讲“女排的顽强，姚明的高度，刘翔的速度……2008，我们与奥运有个约会……”演讲终于结束了，我没有忘词，讲得还挺成功，老师很高兴，裁判给我打了一个高分。
所有的选手都讲完了，公布成绩时，我居然得了一等奖，我简直开心极了！
这次比赛我永远也忘不了。
每当打开抽屉看见那本红红的、金光闪闪的证书时，便难以忘记我那次演讲比赛。 记得刚上四年级的时候，学校为了庆祝建国六十周年，举行了一次隆重的演讲比赛。我的成绩非常突出，最后，学校推荐我到驻马店市参加演讲比赛。 到了驻马店会场，我看见那里的人真多啊！有的在背演讲稿，有的在聊天，有的在等待。
过了好久，演讲比赛终于开始了。一、二、三年级的'小朋友都充满自己的真情实感演讲文章，个个都很出色。终于喊到我的名字了，一上场，我激动的泪都快流了出来。心想：为了取得好荣誉，我不能哭出来，我一定要加油！我相信我自己是最棒的！感觉过了好久，我终于把文章演讲完了。当主持人宣布成绩时，我的心“怦怦”地跳个不停，非常紧张。当听到我得到三等奖时，我感到非常惭愧，才得了三等奖。泪情不自禁地流了出来。这时妈妈走过来，抚摸着我说“没事儿，能够参加驻马店市演讲比赛，就非常不错了，我相信我的孩子是最棒的！”
这时，我激动的心情才慢慢*静下来。 虽然这次演讲比赛我的成绩不算太好，但我决不灰心，以后我要加倍努力，争取下次演讲比赛取得更优异的成绩。
第一次，在生活中处处存在着。第一次是挑战、是机遇。在我成长的历程中也有许多的第一次，第一次钓鱼、第一次打羽毛球、第一次游泳……给我记忆最深刻的是三年前的第一次在**下演讲。
记得那次，老师让我在下星期一升**时在**下演讲，我听了既开心又紧张，开心是因为我能上台演讲，紧张的是因为我怕到时讲得不好，怕出丑，心里很矛盾。但为了做好这次演讲，我做好了充分的准备。
那天早上，我满脑子都是演讲稿的内容。升**开始了，我开始紧张起来，心“扑通、扑通”地加快跳动，掌心直冒汗，我不禁搓了搓双手。“升旗完毕，”只听见主持人说：“请三（3）班谢一言同学到**下讲话。”我听了怔了一下，心想：到我上台了。于是我快步走到升旗台上，只见眼前有几百双眼睛看着我，我的心情就更加紧张了，满脑子空白，这时我又看到班主任——潘老师和班上同学们期待的目光，我心里立刻冒出信心，我赶紧深深地吸了一口气，来缓解自己的紧张情绪，鼓足勇气，开始进行演讲：“我是三（3）班的谢一言，今天我要讲的是‘爱护自然环境’……”开始时，我的声音有些颤抖，字也好像在纸上跳动着，好在我事先做足了准备，把稿子都背了下来，讲到一半我才慢慢缓解紧张，进入佳境。一直到讲完，我才松了一口气，在这时，只听见一阵阵热烈的掌声，我在掌声中完成了老师交给我的任务。
第一次在**下演讲之后，在我脑海里，老师和同学们的掌声还久久萦绕着，这掌声给了我动力和勇敢，今后，在面对我人生每个第一次的挑战时，我会有信心、有勇气、有准备去迎接，并且相信自己一定会成功的！
“扑通——扑通——”我的心里像提着十八只水桶似的——七上八下，因为老师让我主持今天的十分钟队会。
我走到讲台上，定睛一看，下面118只眼睛都盯着我呢。我的心跳得更厉害了，像是要从嗓子眼里蹦出来一样。我的腿有些发软，还有些发抖。教室里非常安静，静得仿佛连一根针掉在地上的声音都听得见。同学们的目光充满了期待和鼓励。我又看了看老师。薛老师面带笑容地看着我，她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始滔滔不绝地讲起来：“今天，我讲的主题是车祸脱险。俗话说得好，天有不测风云，人有旦夕祸福……以免在危险来临之计，措手不及。”我的.话音刚落，台下就响起了热烈的掌声。掌声告诉我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再回头看看薛老师，她的眼神中充满了对我的赞赏。
我的心里充满了自豪感。这件事告诉我，不管做什么事情，只要你努力了，就一定会有成功的那一天！
在我的印象中，我有很多第一次。第一次扫地，第一次独自睡觉，第一次帮妈妈打鸡蛋……而令我印象深刻的一件事是我第一次演讲。
那是我上二年级的时候，学校准备在大后天下午举办演讲比赛。老师在班里宣布后，便选了我去。我想：干嘛非要让我去，别人不行吗？这只是我心里说的话，我不敢说出来。唉！我仿佛看到了有许多人在盯着我看。一想到这，我就毛骨悚然。
回到了家，我便把这个事情告诉了妈妈。妈妈不但不为我担忧，还非常兴奋地说：“ohmygod！你后天要开始演讲了？嗬，太好了！”于是，妈妈赶紧给我准备了草稿，让我念。唉！妈妈啊，我拿什么来拯救你啊？我读了一遍之后，妈妈却说我读得一点也没有感情。唉，我只好读了一遍又一遍。我是一点也不想读了呀！就这样在妈妈的监督下持续练*了两天。
终于到了演讲比赛的前一天了，好漫长啊！昨晚十点五十五分我才睡觉，就是为了读那张稿子啊！
下午，我来到了四楼左边最前面的一个房间里。哇！好多人呀！我走到一个座位旁坐下了。
转眼间，一个小时过去了。已经有两个人演讲完了，下一个就到我了。我的心怦怦跳，仿佛整个教室都是我的心跳声。我听到有一位评委说：“这两个小孩背就背呗，背得还不熟练……”这使我本来就紧张的心跳动得更加迅速了。到我了，我捏了一把汗，我走上台去开始读起了稿子。读到一半时，我已经不那么紧张了。读到了最后，全部人都为我鼓起了热烈的掌声……下台的`那一刻，我向大家深深鞠了一躬。
到了星期一的时候，结果出来了，我是三等奖。我上台领了奖。虽然是三等奖，但我还是很开心，因为我尝试了，努力了，就不后悔。我很感谢妈妈的陪伴和老师的信任。
经过了这一次演讲，我明白了功夫不负有心人，只要努力，就能有所收获的道理。
今天，王老师要我们准备演讲比赛的稿子，明天开始比赛。我们都非常高兴，我回到家后就开始准备演讲稿。
到了第二天，我一进教室，就看见有的同学得意洋洋的样子，好像在说我肯定是第
一。不过一会儿，王老师就来了。王老师身边还站着李晶同学呢，好像李晶就是这一次的主持人。
李晶一说“演讲比赛开始”，我们就安静了下来，接着李晶又说：“请一号选手吴思思上场。”我们一片掌声。在听的时候，我们都很认真，有的专心思考，想，轮到我
的时候，应该有什么动作，声音是小是大。她讲完后，我们都觉得她讲得非常好，用最大的掌声，表示向她学*。可是杜文琦和王思怡在偷吃东西，没认真听。
吴思思讲完后，李晶又请了第二个选手贺心语上场，接着又请了三号、四号、五号。到了第十六号时，柯锐先背的很流利，可是背到一半的时候，闹出了一个天大的笑话，竟然背不到了。当时她脸非常的红，接着聚精会神地想，想了好久都想不到，王老师笑着说，下去后，先看一看，再上来讲。我们马上大笑起来，有的同学用手捂着嘴笑，有的同学笑得趴在地上了。你说是不是一个笑话？
演讲比赛后，我们纷纷离开了。后来我想，柯锐敢上台就不错了，我们笑他是不对的，我也要向他那么大胆地锻炼自己。
生活就像一个万花筒，有快乐的甘泉，有感动的泪水，有愤怒的火焰，也有烦恼的苦涩。我的那次演讲，紧张得汗流雨下，也为我的成长经历了添加了一笔浓墨重彩。
后天学校要举行演讲比赛，我听到这消息时，心里有一头小鹿在乱撞：“怎么办？如果忘词了丢的不仅是自己的脸面，还有班级与老师啊！”我在家里对着镜子练*都是结巴的，双腿不听使唤的抖动着。
时光如箭，转眼就到了比赛的日子。早上，操场早已人山人海，“不要紧张，我们班不是第一个”。可我迟早也要上台，要不取消？不行，母亲还等着我带奖品回家呢，加油！第一位同学在五（1）班，她自信地站在台上用动听又响亮的声音介绍了自己，便开始了她的演讲，她讲的非常流利，肯定下了很大的功夫。她演讲结束后，评委们都露出了满意的笑容，“完了，一个五年级的学生都可以将我击败了，该怎么办？”我双手互擦着，脚不停的在抖，紧张得不得了。身边的朋友打趣地说：“还没轮到你呢，上了台你不会晕倒吧？”“才……才不会。”我红着脸回答。
“下一位六（1）班周琪同学。”主持人宣布！我的心怦怦直跳，好像就要蹦出来一样，豆大的汗珠流了下来。我不知怎样上了台，站在那，手不知所措地叠在一起，台下几百双眼睛如同箭一般刺向我，我低下了头。突然，我看见班主任那甜甜的笑容，仿佛在说：“加油！你可以的。”老师的笑容如同一道光照进我的心田，驱赶了我心中的阴影。我勇敢地抬起头，笑着迈出了第一步——自我介绍。接着，我用最宏大的声音去演讲，将自己内心的想法告诉大家：“中国经历了千辛万苦才有了今天……”话音刚落，台下响起了排山倒海的掌声。演讲结束，我下了台后，心情如同鱼儿回到了大海一样，长舒了一口气。
虽然只得了三等奖，但我明白了：只要肯下功夫，总会有回报，因为“台上一分钟，台下十年功”。还有下次就没那么紧张了。
——第一次登台演讲作文(精选十篇)
我是个胆小的人，做什么事都害怕，但是心里却羡慕在台上表演的人。多么希望站在上面的是我在掌声与歌曲中展现自己，但是这个愿望还是埋在心底好了。只能看着别人却不能展现自己，但我鼓足了勇气，一步一步向他们学*，就在这几年，我努力的争取了模拟联合国参赛的资格，心中有一些小小的激动和开心，但更多的还是恐惧。国家和议题分配好以后，我不断的练*，去读去背，每天对着镜子演讲，把家人们当成我的观众，就这样练*了两个多星期，我们开始彩排了，在每一次的彩排中，我都有很大的收获。
只们和我们沟通，想出各种方法让我们不紧张，说让我们把下面的代表啊，观众啊，评委啊等等都想成萝卜白菜，香蕉都行，在你们的视线中只有发言稿，你们要做的事不紧张，发挥好自己。别到关键时候掉链子，就在比赛开始的时候我们在去的路上还一直在准备，我们穿着校服，迈着轻快的步子，在老师的带领下来到了这所大学校。 我发现这里的都很友，好在不知不觉中，我们便成了要好的朋友在一起玩，一起切磋，事情并没有我们想象的那么可怕，那里的老师还带着我们一块儿做游戏，但是到下午时可就没有那么放松了，但总比我们刚来的时候好多了，心情舒坦得很。在演讲的过程中虽有些小紧张，但都是自己的恐惧罢了。很流利，心中像是把所有人都当做白菜土豆罢了，完全的没把摄像人员当回事儿，然而把他们当做了好朋友。
这次演讲中，我收获了巨大的宝藏。如果我当初没有无动于衷的话，我现在还是个胆小鬼呢，于是在这件事的情况上，我就是个能做却不敢做的胆小鬼。当然我现在可不是啦，我完成了愿望，把当时埋下的宝藏给一丝不差地挖了出来，你们可别像我一样，那如果不发现就会后悔一辈子。那个时候我可没有后悔药卖给你啦！
我今天在外面第一次演讲，我真是放大了胆勇敢上去的，那种感觉真是说不出的痛快，爽！因为我*时十分胆小，所以一直以来没有这么大胆过，也没有敢在大家的注视下这么大声过。
今天，老师说：“我们今天来一个演讲表演，自愿参加，题目是规定的两个中任选一个，这两个题目是：我最爱唱的一首歌和我爱我家。”大家听了都跃跃欲试，只是我们这等胆小的同学在下面窃窃私语，谈论着是上，还是不上，我心中也很乱，好像一团乱麻，因为我想：去了有点害怕，更有点难为情，不去的话又不甘心，心中的这两个小人也在为这件事争论着，一个说去，一个说不去，因为要面对这么多人，出了洋相可怎么办，不去保险；可另外一个说：这是一个表现自己、锻炼自己的机会，不试怎么懂好差，就算不成功又有什么呢，只要自己努力了。我权衡了它们两个人的说法，最后只能给自己壮壮胆，狠下心来准备上去了，并且马上做准备。
一会儿，老师说举手上台，只见前几位同学上去很顺当，演讲的也不错，我心放松了许多，可还是犹犹豫豫的不敢上，过了一会儿，我旁边的同学都上去过了，我就放大了胆，上！我为自己鼓励，还默默地唱：“雄赳赳，气昂昂……”到了台上，一看下面这么多人，我心想：我的妈呀，这么多人啊！站在台上。我的腿都在发抖，我尽量眯着眼，谁也不去看，并做着深呼吸，赶紧读，说也奇怪，讲着讲着竟然不害怕了，因为我已经入神了，最后，终于在老师和同学们的掌声中回到了座位。
过后回想当时的情景，我真为自己有这么大的进步而高兴，并感受到了其中的快乐，同时鼓励自己在以后的演讲当中发挥得更好！
“请竞选的同学到广播室集合！”那还是三年级时的第一次大队长竞选，想到那次演讲隔了三年，依旧记忆犹新。
我急匆匆来到广播室，手里拿着演讲稿，第一次演讲的我生怕失去这次“出名”的宝贵机会，便时不时的去问带队老师，直到问了N遍，老师无奈地让我去位子上坐着。可我怎么都冷静不下来，拿着稿子看了一遍又一遍。眼角瞄到一旁的高年级的哥哥姐姐还在谈笑风生，这使我更加不安，小心脏砰砰砰地跳个不停……
“31号。”时隔三十多分钟后终于轮到我了，我忐忑不安地起身，脚像灌了铅，不到三米的距离像走了三千米，不管忐忑还是不安，我还是走进了广播室。“放松，加油！”我默默地给自己打气，一念之间紧张的气氛在倾刻间蒸发了，只留下了坚定！我缓缓地呼口气，对着镜头行礼，开始有声有色地演讲，好似在和朋友谈心，那些背的滚瓜烂熟的台词，如喷泉般涌了出来！
两分钟过去了，演讲完的我匆匆离开了广播室，我靠着栏杆深深地呼吸着空气，轻轻地把手放在胸口，心还在强烈地躁动，它貌似还在回味，而我的心情则如微风中的淡淡清香。
果然，我如愿当上了大队长。这成功的滋味真棒。不尝试就不会成功，这次的演讲让我成长！
记得那天，在王老师的带领下，我们很快就到了比赛目的地—实验中学。穿过中学漂亮的操场，来到美丽又干净的礼堂。有许多人都在这比赛。随着音乐铃声响起，比赛开始了……
一下子就轮到我上场了，我的心怦怦地跳个不停，手握拳头，手心里直冒汗，像虎爪，心想：我会得奖吗?我走上讲台，清了清嗓子这声音响彻整个会场，就像百鸟齐唱，又像春风吹过苍天大树，沙沙的作响……
演讲结束，整个赛场爆发出雷一般的掌声。大家开始纷纷议论：
“没想到这个小男孩那么厉害!”
“这小子还有两下子吗?
“他一定是个高手!“
比赛成绩马上就要公布了，以前我从没进前三名，不知道会进前三。听了老师的鼓励，我又充满了信心!老师开口念道：“……”这声音像天籁，是那样动听、悦耳。
我得了二等奖，听到这个消息高兴得眉毛弯成了月牙，眼睛眯成了缝，嘴巴变成了小船，(神态描写很细致!)心想：以前从未得过奖的我，现在竟然得了二等奖，我以后一定是个主持人!
就这样，我们度过了一个快乐的下午,我们的笑声依然在校园里回荡……
在上个学期快要结束的最后几天里，我接到一个天大的“喜讯”：老师“仁慈”的让我本学期在全校师生面前登台演讲！这无疑是一个“晴天霹雳”，尽管我强烈**，但师命难违，我也只得不情愿的.天天排练。
当我发现台词分给大家，我们每个人都不过只有短短几句话时，我欣喜若狂，和其他六个班的同学不停的排练，起早贪黑，十分辛苦。一遍遍的试着，我们每次都精神焕发，一丝不苟，只为登台演讲时能有最好的状态。
时间过得飞快，转眼间这个学期开始了。离我登台演讲的时间越*，我就越紧张，越忐忑不安，十分煎熬，巴不得早点讲完，早点结束。
开学典礼被定在某一天的下午举行，我们几个面容都十分严肃，但我觉得，最紧张的还是我。要上台了，我的心一下子好像被吊在了半空中，心跳加速，虽然还未登台，但我已是满头大汗。“开始上台”，校长在一旁悄悄喊到。其他人都昂首阔步，而我却迈着机器人一般的步伐，僵硬地走上台去。
主持人开始讲话了，我在后面坐立不安，衣服已被汗水浸湿，心里像有一只小鹿在左冲右撞。“快了，快到我了。”我在心里一直默念，祈求不出什么差错。终于该我讲话了，望着台下黑压压的人群，望着那一双双看向自己的眼睛，我不禁有些胆怯。眼睛一瞟，正对上校长和老师们鼓励的目光，那目光，好似深深的潭水。
回过神过，我深吸一口气，不断在心里默念：我要勇敢！我要勇敢！渐渐的，我的心不再狂跳，也不再紧张，自信地说起了台词，声音十分的洪亮，讲完后，我的心才*静下来。
从这第一次的演讲中，我感悟到了许多许多：做什么事都不要过早下结论，凡事都要尝试才能成功；另外，无论干什么，都要勇敢，风雨过后才能见彩虹。
第一次登台演讲，让我获益颇多，在以后的人生道路上，只有勇敢、努力、不断尝试，才能找到通向成功的大门！
那是在二年级下学期发生的一件事，至今我还清晰得记得。
当时，老师把演讲这个“重担”交给我的时候，我心里可以说有点埋怨老师，因为我是第一次要参加演讲比赛，害怕自己在演讲台上会发生意想不到的状况，让老师抬不起头，让老师、同学们对我失望，让班级丢脸，怕不能为班级争得荣誉。但老师却笑着对我说：“我相信你的实力，你不会让我失望的。”老师的话似乎让我有了信心，但是时间太紧了，第二天就比赛。无奈之下，我只能马上写演讲稿，写完之后，老师告诉我需要脱稿，就是把稿子背过，还要有感情，再加上动作。我和老师经过反复练*，我终于得到了老师的掌声与赞美。
第二天演讲比赛时，我在老师和同学的期待下，不负众望，得了一等奖。我自己都感觉不可思议，因为我的对手有好多三年级、四年级、五年级、六年级的大哥哥、大姐姐们。
经过这件事，学校里所有演讲比赛、主持人都找我。最隆重的比赛是县级的演讲比赛，我仍然取得了不错的成绩。有人甚至跟我开玩笑，说我是学校里的大名人。
我很感谢我上二年级时我的语文王老师，老师的一句话“我相信你的实力，你不会让我失望的”让我取得了第一次演讲的成功，让我更加自信，让我今后学*更加努力。
对于演讲，每个人都有自己的第一次演讲，对此，你的看法是怎样的呢，下面这篇第一次演讲作文400字，一起来欣赏一下吧！
听到题目，我想你们应该就会知道，我是第一次演讲吧！
那是一个阳光明媚的早晨，我莫名其妙地被叫到老师办公室里。我心想：我怎么了吗？我又没干坏事！一连串的疑惑在我心里盘旋。结果出乎我的意料之外——老师叫我上**台去演讲！我惊讶至极。 于是，我回家把稿子背得滚瓜烂熟。星期一，老师让我背给她听。我熟练地背了出来，老师说，让我在前面加一句话“各位老师，各位同学，早上好！”并对我说：“不知道的话可以看一下稿纸，没事的，不要紧张。”
到了做操的时候，我慢慢的走上了**台，接过主持人的话筒，说了起来：“各位老师，各位同学，早上好！今天……”说到一半时，我竟然忘了词了，于是，我尴尬地拿出稿纸看了一下，便又继续背了下去。
最后，我把话筒递给主持人，便飞快地跑了下去，老师安慰我说：“没事，背不出不要紧，你已经很勇敢了，敢在全校师生面前演讲！”我重重地点了一下头，说：“嗯。”
第一次演讲让我懂得了：只要有勇气，不怕事情做不成，即使你失败了，但勇气可嘉！这就是我的第一次演讲，它使我终身难忘，铭记于心！
我们经历过人生许多的第一次：第一次被批评、第一次获奖、第一次旅游、第一次做饭、第一次合作、第一次做住宿生、第一次上实验课、第一次受委屈、第一次给妈妈洗脚、第一次这些第一次构成了我们成长的经纬线，见证了我们的生活多姿多彩。同时，我们也在这一个个不同的“第一次”中不断地长大成熟。
这个星期三下午，评选学校大队委。这次是我第一次演讲，我的心久久不能*静。
轮到我啦！我慢慢地走上前去，开始演讲了，我的腿又抖又软。同学们的掌声一次比一次亮，我很快就不紧张了。
“敬爱的老师，亲爱的同学们。大家好！今天我想竞选学*委员一职。戴尔？卡耐基曾说过，不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。虽然我没有太多的经验，但是我相信凭着我的勇气和才干，这一次的竞选将带给我一次新的挑战。可能我不是最优秀的，但我一定是最努力的；可能我不是最聪明的，但我一定是最勤奋的；可能我不是最合适的，但我一定是最用心的。我知道再多灿烂的话语，也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功路上的鲜花，我想如果我竞选成功的话，我一定会言必行，行必果，谢谢大家！”
掌声更加响亮了，从那掌声中，我感受到了成功。
这就是我第一次演讲，紧张、开心交织在我的心头。从这次演讲中我明白了一个深刻的道理：要勇敢地面对一切风风雨雨，只要敢尝试、敢挑战，就一定会成功。
“台上一分钟，台下十年功”。由这句话，勾起了我记忆海洋中的一件事——第一次登台表演。
这一天，我辅导班的老师抽起我们几个“幸运儿”，让我们上台演讲，于是，我忐忑不安地准备了一个晚上……
到了第二天，我们几个在紧张地准备着。“叮、叮、叮”。清脆的铃声响了起来。老师走了进来，说：“今天要演讲的同学请出来准备。”我的心像兔子一样左蹦右跳，我的身上直冒冷汗，声音好像在发抖，心里默默地想着：My name is xie han ling。I am el ever year sold……
终于轮到我了，只看见前一位同学的身影从讲台上走下去。我浑身发抖地走上台去，边走边在心里想着：千万不要出什么差错啊！冷静，冷静下来，不要紧张，不要紧张。上台了，我挺直了腰板，深深地吸了一口气，吞吞吐吐地讲了起来，随着时间的推移，我原本在嗓子眼的心，慢慢地放了下来，快要读完了，坚持、坚持！突然，像是压死骆驼的最后一根稻草，我被最后一个句子中的一个单词卡住了，我的心也跟着提了来。“impor、impor……import”。我再三地卡在了这个单词上。我的头上冒出了很多冷汗，我急的像热锅上的蚂蚁，汗在我的手心里，热度足够让纸一碰就能着起火来了。突然，一个清脆的声音响了起来：“important”。我终于抓住了这一根救命稻草，读完了全文……
“万事开头难。”通过这次“登台表演”，让我感受到了成功的喜悦，让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信，凡事都需要尝试，摸索才能成功！
在我以后的学生生活中，可能会有更好的成绩，但是这个第四名，却会让我珍藏一生……努力，继续努力吧。只有努力了，才会有美好的果实。奋斗，继续奋斗吧。只有奋斗了，才会有之后的开心。人生的旅途上，充满着荆棘，只有努力和奋斗，才会跨越困难，继续出发，直到下一个站点!
小学五年级，第一次演讲就得到了年级第四这样的好成绩，是我意想不到的。
演讲是兴奋的。
演讲的准备阶段，我异常兴奋：先是上网搜集有关演讲主题的资料;然后发挥自己的写作水*;再是让爸爸和我一起修改文章，使它成为一篇具有煽动性的演讲稿。我们花费了两三个晚上，*五个小时的时间，才觉得达到了效果。在这段时间里，我一丝不苟，往大里说——雄心壮志。
演讲是努力的。
稿子写好了，老师教我应该如何表达感情，怎样带动气氛……我努力学*着，也在思考、体会着。不容置疑：我下定决心为班级增光。
演讲是辛苦的。
在短时间内，背熟一篇长达1000字的演讲稿对我这个爱丢三落四的人来说，简直就像天方夜谭。可是我做到了——坚持就是胜利!做完作业，背;早晨起床，背;中午休息，背。虽然辛苦，但是我并不累，我要努力。最终，我做到了!
演讲是紧张的。
虽然一直告诉自己要放松下来，可我还是不由自主的紧张。轮到我上台了，我满怀信心地走上了讲台，充满感情的演讲开始了。中途，一直盯着教室后面黑板的我，瞅了一眼离我最*的一名老师——她正朝着我微笑。这个微笑给了我莫大的鼓励，我放松了下来。演讲结束，我松了一口气，飞快地跑回了教室。
在等待结果的几天里，我一直忐忑不安：“名次会好吗?会是第几名?五、六名，还是会更靠后……”这些有关演讲的问题困扰着我。
终于，结果公布了，孙老师告诉我，我是第四名。第四名!比我预想的名次更好。我特别高兴，自己的辛苦和努力没有白费;同时又特别感激我的爸爸和孙老师，是他(她)们帮助我获得了这样的好成绩。回到家，我立刻把这个好消息告诉了爸爸，他也和我一样，非常高兴。
在我以后的学生生活中，可能会有更好的成绩，但是这个第四名，却会让我珍藏一生……
努力，继续努力吧。只有努力了，才会有美好的果实。奋斗，继续奋斗吧。只有奋斗了，才会有之后的开心。人生的旅途上，充满着荆棘，只有努力和奋斗，才会跨越困难，继续出发，直到下一个站点!
——第一次演讲作文600字实用5篇
“别抽到我，别抽到我……”我在心中暗暗地祈祷着，可是世上不如意者十有八九，还有一二特别不如意。“c。j。”mr。l喊了我的名字，“该你了。”
这可是我人生第一次英文演讲，虽然我已经在各种大大小小的目光中生活了十四个年头，可是当我站在讲台上，接受全班同学目光的扫射时，我仍会手脚冰凉，头冒冷汗。
“大家好，接下来c。j。会为大家分享她的春节。”我故作轻松地开始了我的“表演”，因为是第一次，我迫切地希望能够精彩地完成，这种想法给了我动力，无疑也给了我无形的压力。我直视前方，不敢和台下的“观众”来个眼神交流，他们的眼睛像一盏聚光灯，将我照得不知所措。
慢慢地，我调整呼吸，全身紧张地感觉褪去了，我的声音不再发颤，表情自然了许多，甚至还不由自主地加上了肢体动作助以解释，我熟悉了这种在人们面前说话的感觉，瞬间，观众们的'目光变得柔和，我竟然感觉像*时在班里和同学说话一样地自然，自己的演讲也生动了许多。结束后，我深深地躹了一躬，观众送给我真挚的掌声。
整个班都进行完毕后，外教让我们两两一组，写下自己和同伴的优点和不足，我在纸上点评了自己“过于紧张”，mr。l看到后对我说：“紧张是不可避免的，当我刚开始做老师时，我也因为同学们的眼睛而紧张，我感觉他们的目光像钉子一样，不敢有半点差错，但是现在我已经*惯了，希望你下次会越来越轻松。”
是啊，越来越轻松，说起来容易做起来难啊，怎么才能做到呢？需要多少次的练*和多么认真的准备呢？我不知道答案，但我坚信，每一次演讲就是一次历练，不仅是在培养能力，更在于面对扑面而来的注视和关注仍能坦然面对，淡然处之，这是一种人生态度。
在接下来的这一个学期，我将每周经历一次这样的考验，我希望能在期末的到一个全新的自己。
第一次的感觉不一定很愉快。可能悲伤，可能高兴，可能紧张，也可能很无聊。我的第一次却是尴尬的……
记得那是我们学校组织的社会实践活动中，老师安排我做学生代表发言。我既是紧张，又是兴奋。兴奋的是这是我第一次演讲。紧张的是担心发挥不好。很忐忑的回到家中，跟爸妈说了这件事，爸妈都很支持我。我顿时有了信心。
没发过言，文章也写的不好。就从网上摘抄了一篇。我熟读了了几遍。边去复印的了。
经过几天的准备，终于可以发挥了，走了*一个小时的路程，终于到达了目的地——社会实践基地。便开始紧张不安的等待开幕式的开始。
随着音乐结束，开幕式也开始了，上面的老师一个接一个的发言，我却一句也没听进去。只想着我的发言了，可是隐约中却觉得少了点什么，却又说不上来，便也没注意，忽然，听老师念到‘请佦泽賝同学发言’时我才想起演讲稿忘包里了。我在众双眼睛的注视下，尴尬的跑到放包的那里那演讲稿，又跑回去演讲。可能是因为跑得太快所以呼吸急促，也饿可能是因为紧张。总之我是很快的念完的。且一字不差!
我下台时还听见有人说我念的也忒快了吧?我很懊恼，在家就这么快，一点感情也没有。唉!也没办法，谁让我上去是紧张有呼吸急促呢?读的时候脑子也一片空白。说完后恨不得找个地缝钻进去。
回去以后，我感觉简直是超失败!心想：这次可糗大了，真囧啊。心里也是忐忑不安的害怕同学和老师笑话我、批评我。没想到，老师竟单独找我来表扬我。说我的演讲还挺好。我心里一下开朗起来。
以后我和妈妈谈起这件事时，我感慨的说：“没有第一次，怎么会有以后的成功呢?”
岁月匆匆而过，蓦然回首，我已走进小学校园生活*六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头。是那样的亲切而熟悉，又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘怀。
那是在我五岁第一次上台时，在上台前，我的心中忐忑不安，总是无法调整出好的情绪。开始表演了，强烈的镁光灯直射下来，就像一双犀利的眼睛，盯得我喘不过气来。我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就担心的我一下子忘了自己的动作，傻呆呆地站在幕布旁。那一刹那，我听到的音乐就像奔驰的野马，嗡嗡作响；镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭，射进了我的内心深处。
好在这时，老师在幕布旁不断的鼓励我，小声地说：“你一定能行！”
我深深地吸了口气，很快镇静下来。我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么地舒展，跳的每一个动作都是那么娴熟而自然。那音乐如潺潺的溪水，镁光灯也如和煦的暖阳。我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动；又像一缕纯洁的阳光，干净而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生长。终于，我在观众们的掌声中退了场。
事后，我一直在想：有自信不一定能成功。但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！我爱第一次，她教会了我成功的秘笈：充满自信，她像破土的新芽，给了我向上的力量。
岁月匆匆而过，时间的洪流冲刷着记忆的大堤。念及往事，不胜唏嘘，那人生道路上的无数个第一次，如一小团火，在我心头一点点地扩散、发光。第一次去区上参加演讲比赛的事，就使我久久不能忘怀。
那天，我和六。二班的曾虹同学，一起代表学校到区上参加一次以“保护环境”为主题的演讲比赛。
坐在观众*上，我一副不以为然的样子，甚至哼起了歌，但是，看着其他几位参赛者一个个的走下舞台。我的心不禁加速跳动。“请13号参赛选手准备。”当主持人念到我的名字时，我差点从椅子上滑下去，主任示意我上台准备，我颤颤巍巍地走上了舞台。
心中老是忐忑不安，无法调整好情绪，要开始演讲了。摄影师的相机光直对着我的脸闪烁，就像一双犀利的眼睛在我身上游走。盯的我头皮直发麻，当我一眼扫过台下时，台下那么多人的目光聚集在我的身上，观众们交头接耳，模糊的声音在我耳边作响。原本就紧张的我，一下子讲演讲稿的内容抛到九霄云外去了，双手像筛糠似的抖个不停，呆呆的站在舞台上。那一刹那间，我望见曾虹投来了鼓励的眼神，并小声说：“别紧张，放松！”我紧紧地眨了一下双眼，深吸一口气，努力的搜索着昨天已经背的滚瓜烂熟的演讲稿。微笑而镇定地将演讲稿娓娓道来。台下的人渐渐停止了交谈，我心里乐开了花，接下来的段落脱口而出，演讲完毕。我长舒了一口气，深深地鞠了一躬，逃跑似的下了台。
回到*上，我与曾虹互击以示鼓励，待其余几位选手演讲完，主持人半晌才公布了成绩。虽然我和曾虹双双落榜第一，但我已经很满足了。因为我因此获得了勇气和信心，何乐而不为呢？
其实，人生有很多这般的第一次，只有我们敞开心扉去迎接第一次，才能尝到从未有过的快乐与新鲜，收获更多。
“台上一分钟，台下十年功”。由这句话，勾起了我记忆海洋中的一件事——第一次登台表演。
这一天，我辅导班的老师抽起我们几个“幸运儿”，让我们上台演讲，于是，我忐忑不安地准备了一个晚上……
到了第二天，我们几个在紧张地准备着。“叮、叮、叮”。清脆的铃声响了起来。老师走了进来，说：“今天要演讲的同学请出来准备。”我的心像兔子一样左蹦右跳，我的身上直冒冷汗，声音好像在发抖，心里默默地想着：My name is xie han ling。I am el ever year sold……
终于轮到我了，只看见前一位同学的身影从讲台上走下去。我浑身发抖地走上台去，边走边在心里想着：千万不要出什么差错啊！冷静，冷静下来，不要紧张，不要紧张。上台了，我挺直了腰板，深深地吸了一口气，吞吞吐吐地讲了起来，随着时间的推移，我原本在嗓子眼的心，慢慢地放了下来，快要读完了，坚持、坚持！突然，像是压死骆驼的最后一根稻草，我被最后一个句子中的一个单词卡住了，我的心也跟着提了来。“impor、impor……import”。我再三地卡在了这个单词上。我的头上冒出了很多冷汗，我急的像热锅上的蚂蚁，汗在我的手心里，热度足够让纸一碰就能着起火来了。突然，一个清脆的声音响了起来：“important”。我终于抓住了这一根救命稻草，读完了全文……
“万事开头难。”通过这次“登台表演”，让我感受到了成功的喜悦，让我知道了人首先要战胜自己，对自己充满自信，凡事都需要尝试，摸索才能成功！
