我听一位教育专家讲过：决定一个人学*成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学*条件，三是*惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学*条件也相差不多，关键要有好的*惯。
*惯是什么？词典上讲，*惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，*惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好*惯，克服坏*惯。
先说学*的*惯。
第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学*时间，养成*惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的*题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1—2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复*不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。
第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的*惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的*惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学*和用低标准学*所用的时间是差不多的，可结果却差很多。
养成好的行为*惯实际是在学*“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为*惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。
怎么才能养成好的*惯呢？
第一是从小事做起，注意细节。
一个人的*惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就*惯了，而且让你一辈子受益。
第二是开好头不开坏头。
*惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好*惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学*效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学*的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
第三是咬牙坚持。
开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的*惯。
第四是创造好环境。
可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好*惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。
第五是不找借口。
据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好*惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏*惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。
第六是要利用一切机会来锻炼自己，*惯于为他人服务。
建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学*，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好*惯！
优秀是一种*惯（开场部分）
老师们，同学们，大家好！
非常高兴有这样一个机会，把自己在人大附中三年学*生活中的一些感受和体会向大家汇报一下。应该说，这三年，是自己人生道路上非常重要的三年，也是自己进步最快的三年。回想起来，确实有不少感受和体会。
首先，我要说，能进入人大附中，成为人大附中的学生，对我们来说，是一种荣誉，是一种机遇，也是一种福气。三年前，当我在为进哪所中学犹豫不决的`时候，是刘校长用她的诚意和气魄让我留在人大附中。现在，我庆幸自己做了一个正确的选择。
成长需要环境，人大附中为我们提供了最好的环境。这种环境，不仅表现为漂亮的校园，宽阔的运动场，明亮的教室，一流的设备，更表现为一种精神，一种气质。
这种气质，第一，就是争取“国内领先，国际一流”的进取精神，就是“尊重个性，挖掘潜力，一切为了学生的发展，一切为了祖国的腾飞”的办学思想，就是“全面发展+突出特长+创新精神+高尚品德”的培养目标。大家别小看这些像口号似的东西，它能形成一种氛围。现在社会上有一句话，叫“眼界决定视野，视野决定作为”，长期在一种拼搏向上的氛围中，你就会变的有进取心，不俗气，有比较高的理想和志向，这种东西能让你一辈子受益。
第二，就是校长和老师们的学识水*，爱心和敬业精神，这些，相信同学们在三年中会有最直接的体会的。同学们，现在带你们的这些老师，就是三年来呕心沥血培养我们的那些老师，在这里，我要代表我和我们年级的同学们，再次向老师们衷心地说一声：“谢谢！”
第三，就是全面提高素质，全面发展的机会。我觉得，三年来，学校不光为我们学*成绩的提高创造了条件，而且非常重视我们的综合素质和综合能力的全面提高。学校有各种社团和兴趣班，你可以参与其中发展自己的兴趣爱好；我们还经常组织和参与一些辩论和论坛，这对锻炼应变、口才、机敏、雄辩是非常有好处的。此外，学校还有学代会，学生可以直接参与学校的管理，对学校的工作提出意见和建议，这些，对于培养和锻炼我们的综合能力和素质，都是非常重要的机会和途径。
可以说，人大附中是沃土，我们可以从中吸取各种养分，迅速成长；人大附中是舞台，我们可以充分展示自己的才华。有这么两句话，叫做“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，人大附中为我们提供了大海和蓝天，而怎么跃，怎么飞，还要看我们自己的。
所以，下面我就把自己三年来学*和进步的一些具体的体会和做法向大家汇报一下，供大家参考。
我要汇报的体会和做法，可以用一句话来概括，就是“优秀是一种*惯”。
山感地恩，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚的恳切地对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活变少了一分抱怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了一份纷争，多了分和谐。感恩是一种生活态度；它是一种知足，一种珍惜，一种前进。
感恩我们身边的一花一草，它们给我清新的空气，让我的眼前多了一片新绿，多了一片百花争艳。
感恩所有的工人，他们有的忙在手脚架上，有的忙在混凝土车前，让我们住上崭新的楼房。
感恩煤气记录员他们四处奔波，随时记录着家家户户的煤气表、检查煤气，随时消除煤气中毒的现象。
感谢园林工人，他们精心侍弄着一花一草，让他们干干静静，整整齐齐。
感恩人民警察，是他们让我们在没有小偷的生活环境中无忧无虑的生活。
感恩交警，是他们让道路通畅，在上班高峰期疏散交通，让我们可以按时上学。
感恩清洁工人，是他们让我们的道路整洁，城市干净。
感恩爸爸、妈妈是他们给予我们生命，每天接送我们，辅导我们学*。
感恩天地，是它们培育了一张张笑脸，孕育了我们的生命。
感恩那些守护在边境的战士，他们不管春夏秋冬、下雨下雪，他们都守在他们的岗位上，守卫着祖国的边疆。
感恩老师，他们让我懂得了许多知识，让我们在知识的天地中自由翱翔。
感恩所有帮助过我们的人，他们让我在困难中看到了一丝希望。
…………
感恩，是一种*惯，苏格拉底说过，好*惯是一个人在社会场所中所能穿着的最佳服饰，如果让感恩成为我们的*惯，那么，我们在社会场所穿的“服饰”肯定是最佳的。
“*惯决定未来，*惯造就成功。”它告诉我们：*惯是成功的关键。那么，就让我们从现在开始，播种良好地*惯，将来收获一个辉煌的人生！
还记得“早“字的来了吗？有一天，鲁迅上学迟到了，教书认真的寿镜吾老先生严厉地对他说：”以后要早到！“鲁迅默默地回到自己的座位上，就在桌子的右上角刻了一个“早”字，同时也把一个坚定的信念深深地刻在了心里。从那以后，鲁迅上学再也没有迟到过，而且时时早，事事早，毫不松弛地奋斗了一生。正因为鲁迅先生从小养成了“早”的*惯，从而铸就了他辉煌的一生——中国伟大的无产阶级的文学家、革命家、思想家。
每当春天来临，农民伯伯就要播下储满希望的种子：从萌芽到生长，直至变成参天大树。这生命的历程是艰难的、曲折的、甚至是悲壮的！种子萌芽从土里钻出来，为了健康成长，它必须拼命地吮吸阳光和雨露。不管雷雨大作，还是狂风肆虐，它都得挺直腰杆，努力攀登。尽管瓦罐刺破了脚掌，墙壁抹伤了肌肤，它都心无旁骛，坚持不懈地努力奋斗。我想播种*惯，收获命运不也正这样吗？
如果你播种的是书籍，相信你一定会收获丰硕的知识，让你领略到人生的真谛；如果你播种的是一颗颗爱心，相信你一定会纯真的快乐，让你永远沐浴在芬芳的温馨之中；如果你播种的是良好地*惯，相信你一定会收获辉煌的命运，你的人生一定会更加美好！
我养成了一个好*惯，就是经常对自己说：“我能行。”
上学期期末考试的时候，我考得很不理想，垂头丧气灰心极了。这时老师对我说：“夏朝昭，不要难过，你会上去的，只要……“老师帮我找出了失分的原因，还教我学*的方法，最后亲切地说：“你绝不是笨蛋，我相信你，你能行，你信不信？”听了，老师的话，我鼓起了信心，从此按照老师教我的方法，勤奋学*，我的成绩很快就提高了。我真的感到：“我能行”了，我想只要努力，我还会赶上去的。
全校要作文现场比赛了，老师叫我也去参加。我还以为听错了呢——我作文水*初出茅庐，怎么能比赛呢？王老师肯定搞错了。我来到办公室，还没开口，王老师就笑了：“你是不是不敢参加？堂堂男子汉竟怕写作文，去，我相信你能行！”见我惭愧地点了点头，老师又亲切地说：“你现在的作文能力已经大大提高了，只不过没信心，没名次不要紧，只要记住“你能行”，认真写就好了。“
那次作文竞赛，我终于参加了，虽然以一分之差被挤出去了三等奖，但老师还是鼓励我，说我下次能行。我想不就少了一分嘛，只要努力，明年，我一定会得一等奖的，我相信“我能行”。
老师的“你能行”，让我们全班都成了“我能行”，当然喽，我也养成了这个好*惯。
成功的人往往都有一种好的*惯。——题记
成功的人一定是优秀的，优秀的人必然是成功的。因为他们都有一个好的*惯。俗话说:“成功的.人找方法，失败的人找理由。”而方法就是从*惯中找到的。失败的人只会找各种借口搪塞过去。今天找这个理由，明天找那个理由，渐渐的不就形成了一种*惯吗?
优秀的人肯定都有自己的一套好方法，*惯去用这个好方法去完成某些事情不就形成了好*惯吗?所以优秀是一种*惯，*惯地把事情做好，*惯优秀。
举个例子吧，在学校里总有某些同学迟交作业，总找各种理由为自己脱身。久而久之就形成了*惯。当然这不是一个好*惯，因而他不能成为一个优秀的人。生活中也有许多好的例子，比如有些同学会坚持写日记，一开始是靠坚持，后来就养成了*惯。写日记不仅能提高写作水*还能养成一种好*惯，这不是一举两得的事吗?虽然一个好*惯的养成是会很困难，但只要坚持下去就会变得容易。要乐观积极面对，不要把他当做成一种负担。我们要做阳光好少年，用乐观的态度面对一切。
好的*惯就是从之前不好的*惯中一点点改正的。久而久之就会变得越来越优秀。养成一个好的*惯可能需要几个月甚至几年，而养成一个坏的*惯却只需要几个星期。所以说成功而优秀的人背后一定付出了许多精力和汗水。在你觉得成功之后就养成了一个好*惯。
我们要做一个优秀的人，所以我们要养成一个好的*惯。当你觉得越来越优秀时你就会*惯这一切，成为一个真正优秀的人。
古希腊哲学家亚里士多德说“优秀是一种*惯”。如果我们一直*惯性地认真做事，认真对待每一件事，将每一件简单的事都认真做好，做优秀，那么，优秀就会成为一种*惯。一个优秀的人是缘于*惯的优秀，一个个优秀的*惯便成就了一个优秀的人。
我们要努力在生活体验中养成优秀的*惯。优秀的*惯使我们向气质、风度、胸襟、学识俱佳的高素质人才靠*。因此，我们要走向成功获得幸福，不仅要具备丰富而有用的知识，更要养成优秀的*惯和优良的品行。
优秀其实就是你做得比别人好一点点。比别人多一点点爱心与责任，比别人多一点点耐心与细致，比别人多一点点付出与奉献。有时候，就是一点点的差距，就有泾渭分明、截然不同的结果。
优秀其实就是一种坚持。很多成功是需要积淀，需要经过量变而质变的。坚持读书，你的内涵和气质就与别人大不同；坚持写作，你就会笔力大进，落笔成文；坚持钻研，你的工作必然创意迭出，成绩斐然。
优秀其实就是创造性思考。保持自己积极思考的*惯，保持自身思维的独立性与前瞻性，让其闪烁思想的光芒。
优秀还是一种态度。而态度决定一切，如果你充满热情、积极主动地去工作去学*去生活，想不优秀都难。
“让优秀成为一种*惯”实际上是好方法——思想的方法，做事的方法，做人的方法。“让优秀成为一种*惯”，即是在寻找一种成功的方法。
你的好*惯越多，你就越优秀，你离成功就越*。
让我们把握每一个稍纵即逝的契机，“让优秀成为一种*惯”作为对自己的一种要求，作为一种理念浸润自身的心田，保持追求优秀的心态，那么，我们的人生定会与众不同。
一位教育专家讲过：决定一个人学*成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学*条件，三是*惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学*条件也相差不多，关键要有好的*惯。
*惯是什么?词典上讲，*惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，*惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好*惯，克服坏*惯。
先说学*的*惯。
第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学*时间，养成*惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的*题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复*不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。
第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的*惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的*惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学*和用低标准学*所用的`时间是差不多的，可结果却差很多。
养成好的行为*惯实际是在学*“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?如果你养成了比较好的行为*惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。
怎么才能养成好的*惯呢?
第一是从小事做起，注意细节。
一个人的*惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就*惯了，而且让你一辈子受益。
第二是开好头不开坏头。
*惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好*惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学*效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学*的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
第三是咬牙坚持。
开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的*惯。
第四是创造好环境。
可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好*惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。
第五是不找借口。
据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口!这对于养成好*惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏*惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。
第六是要利用一切机会来锻炼自己，*惯于为他人服务。
建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学*，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好*惯!
对优秀和天才的看法更新了一遍。我想我会读第二遍。
我之前对优秀的理解，无非停留在：优秀是一种*惯，诸如此类的，模糊的思考。荒唐的是，还自我良好的认为自己一直都是在追求优秀，其实，并没有进一步思考，什么是真正的优秀？优秀人的特质具体是什么呢，和普通人到底有什么不一样呢？是什么原因成就了所谓的优秀？我为什么还是如此*庸？我应怎样去做，才能离真正的优秀越来越*？具体到每一天，每一小时，每一分钟，应该怎样去做？
然而，通过阅读文章中的例子和例子所证的观点，打破了狭隘的对优秀的定义。
我认识到，更新自己的知识和观念，如此重要！之所以不优秀，是因为一直停留在不优秀的思维模式和心智中，自我的好多模糊的观点，是错的！而且没有去寻找正确的通向优秀的方法和指引。尽管励志书看了，励志故事听了，优秀的人见了，渴望了，羡慕了，心动了，只是一直，没有切切实实的'从自己的真实情况出发，去制定长期的，和具体的目标。
更新了观念，就要去改变。我很庆幸，我现在慢慢清醒。 今天我做了一件事情，我早早的去了学校，找了一间空教室，自己站在讲台上，对着空座位，开始回顾和讲述自己之前的这23年。自己讲了一遍，发现自己说出的话好空洞，没啥营养。原来，那些失败的选择，苍白的，普通的不能再普通的经历和生活，没有任何分享的价值和意义。那些最初的梦想，竟然我自己没有好意思说出口，因为，自己都对自己没实现的梦想，感到有点冷。
原来，真正面对自己，面对台下的座位，能拿出来的好东西，太少了。
有理想的偏执狂通过正确的引导，科学的精深练*，关注练*中遇到的错误，时间的积累，可以超越一个个高峰，达到让普通人吃惊的高度。谁也不能随随便便成功。
书中说，每个人都拥有比自己想象中还要大的潜能，我要去试试！
大概是从前年的时候，开始学会让自己在天天完成一些小事，养成一些小*惯，例如拿东西记得归原位，例如天天记录等等。
这个期间其实也有中断过，好在总还是能想得起来继续坚持。
也许就是因为是小的*惯，没有给自己太大的压力，反而更简单去坚持。
我们真的不能太过小看这些小*惯，它不仅仅会让你的生活更优质，也会让他人对你的印象加分的。
拿东西记得归位这件事，我不知道是从什么时候形成东西拿了就随手放的坏毛病。很多时候，就是爸妈把东西放在规定的位置，就像是指甲剪。他们是固定地放在抽屉里的，可是当我想用的时候，我在客厅用，就随手放在茶几上；在房间用，可能就随手放在了床头边。如此一来，当其他人甚至是我自己下次想用到它的时候，都要费上一番心思去找。
对照一下，假如爸妈也像我一样把指甲剪或者其它物品到处乱放，那单单是那查找的时间就已经浪费了你很大的精力，最为要害的是那种体验感非常的不好。
学着去想一想，为什么*时自己想要什么东西都很简单在家里找到，就是因为爸妈都是把东西归原位整理好的，如此简单的一个利己利他的*惯，凭什么不能保持呢？
还有就像打扫卫生，*日里假如能够养成随时随地的擦拭*惯，就不会在大扫除的时候累的够呛，而且也能给他人环境时时都很干净的感受。
试着多培养一些生活中的小*惯，真的会让你的生活质量更优质起来。
每个人的人生定位不同，生活态度自然就不同。打算把自己置于生活的哪个层次，何种境界，是每一个严肃生活用品的人都不得不考虑的现实问题，也决定了这个人基本的生活方式。一个志存高远的'人，必定将追求优秀作为自己的人生目标，作为一种*乎本能的*惯。
所谓*惯，是一种常态，一种下意识，一种自动化，一种经过长期培养而形成的自然的回忆。这些好像早已置于大脑和肌肉中，到这个时间，这个就会去做。
优秀*惯的养成是一个漫长的过程，它可以有明确的起点，但没有明确的终点。它必须不断努力使它刻在记忆中。
因为追求优秀，便有了做什么都要比别人做的更好的意识。对于追求优秀的人说，因为定位于优秀，别人可以睡懒觉自己不能睡，别人不想做的，自己必须做，别人可以推却的，自己不能。
优秀作为一种品质，当然也有客观原理。但真正优势优秀的人懂得：命运掌握在自己手里，才是真正的命运。有些人总把别人的成功归结为环境好，条件好，人缘好，运气好等。而把自己的失败归结于外在原因，一不小心，有人参和等。因为这些人永远不会懂得：虽然环境可以改变，但人也可发创造环境！
优秀地一种酵母，当它在我们的生活中发酵时总会产生意想不到的效果。
——优秀是一种*惯作文 (菁华5篇)
对优秀和天才的看法更新了一遍。我想我会读第二遍。
我之前对优秀的理解，无非停留在：优秀是一种*惯，诸如此类的，模糊的思考。荒唐的是，还自我良好的认为自己一直都是在追求优秀，其实，并没有进一步思考，什么是真正的优秀?优秀人的特质具体是什么呢，和普通人到底有什么不一样呢?是什么原因成就了所谓的优秀?我为什么还是如此*庸?我应怎样去做，才能离真正的优秀越来越*?具体到每一天，每一小时，每一分钟，应该怎样去做?
然而，通过阅读文章中的例子和例子所证的观点，打破了狭隘的对优秀的定义。
我认识到，更新自己的知识和观念，如此重要!之所以不优秀，是因为一直停留在不优秀的思维模式和心智中，自我的好多模糊的观点，是错的!而且没有去寻找正确的通向优秀的方法和指引。尽管励志书看了，励志故事听了，优秀的人见了，渴望了，羡慕了，心动了，只是一直，没有切切实实的从自己的真实情况出发，去制定长期的，和具体的目标。
更新了观念，就要去改变。我很庆幸，我现在慢慢清醒。 今天我做了一件事情，我早早的去了学校，找了一间空教室，自己站在讲台上，对着空座位，开始回顾和讲述自己之前的这23年。自己讲了一遍，发现自己说出的话好空洞，没啥营养。原来，那些失败的.选择，苍白的，普通的不能再普通的经历和生活，没有任何分享的价值和意义。那些最初的梦想，竟然我自己没有好意思说出口，因为，自己都对自己没实现的梦想，感到有点冷。
原来，真正面对自己，面对台下的座位，能拿出来的好东西，太少了。
有理想的偏执狂通过正确的引导(价值观，做事方法)，科学的精深练*(肢解目标，刻意练*)，关注练*中遇到的错误(髓鞘质的重要体现)，时间的积累(它来自彻底的自我管理和毅力)，可以超越一个个高峰，达到让普通人吃惊的高度。谁也不能随随便便成功。
书中说，每个人都拥有比自己想象中还要大的潜能，我要去试试!
曾经喜欢睡懒觉，无论如何，也早起不来，耽误不少事情。后来下定决心，逼迫自己早起。久而久之，便形成了固定生物钟，每到早晨7点，必然醒，并再无睡意。*惯是一个奇怪的东西，一旦形成，外力便很难干扰。*惯是什么？*惯是一种常态，一种下意识，一种自然而然所形成的思想。*惯不需要矫揉造作，也无需装饰，一个动作，一个眼神便能显示出一个人的内在和修养。
而优秀，便是一种*惯。优秀，不需要大张旗鼓的宣扬，亦无须粉状饰染，一颦一笑，一举手一投足，便能流露出自身所具有的气场和感染力。那是一种能给人温暖、愉悦、和谐感觉的气息，你会被深深吸引，为之陶醉痴迷，并愿意分享和努力追求。优秀是一种*惯，一旦形成，便很难被外力扰乱。
即便是身处迷茫、不幸和困境，也会保持自身优良的品质，不为利益诱惑所屈服。优秀，是永无止境、绵延不绝的，它只有起点，没有终点，是一个不断汲取力量，提升自我的过程。即使生命的个体终结了，但优秀的内涵也不会终止，它会被下一代繁衍发展下去，直至遍及整个民族。优秀是一种*惯，做到，也许很容易，但是做好并坚持下去，很难。
而这正是要求我们每个人要不断提醒自己，做好自己，做优秀的自己。就像毕淑敏所说，我们要常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就会不知不觉的暖洋洋亮光光。
优秀也一样，常常提醒一下自己，也会变得更优秀可人。
曾经喜欢睡懒觉，无论如何，也早起不来，耽误不少事情。后来下定决心，逼迫自己早起。久而久之，便形成了固定生物钟，每到早晨7点，必然醒，并再无睡意。
*惯是一个奇怪的东西，一旦形成，外力便很难干扰。*惯是什么？*惯是一种常态，一种下意识，一种自然而然所形成的思想。*惯不需要矫揉造作，也无需装饰，一个动作，一个眼神便能显示出一个人的内在和修养。
而优秀，便是一种*惯。优秀，不需要大张旗鼓的宣扬，亦无须粉状饰染，一颦一笑，一举手一投足，便能流露出自身所具有的气场和感染力。那是一种能给人温暖、愉悦、和谐感觉的气息，你会被深深吸引，为之陶醉痴迷，并愿意分享和努力追求。
优秀是一种*惯，一旦形成，便很难被外力扰乱。即便是身处迷茫、不幸和困境，也会保持自身优良的品质，不为利益诱惑所屈服。优秀，是永无止境、绵延不绝的，它只有起点，没有终点，是一个不断汲取力量，提升自我的过程。即使生命的个体终结了，但优秀的内涵也不会终止，它会被下一代繁衍发展下去，直至遍及整个民族。
优秀是一种*惯，做到，也许很容易，但是做好并坚持下去，很难。而这正是要求我们每个人要不断提醒自己，做好自己，做优秀的自己。就像毕淑敏所说，我们要常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就会不知不觉的暖洋洋亮光光。优秀也一样，常常提醒一下自己，也会变得更优秀可人。
*惯有很大的力量，它是一个又可怕又能让人有良好作为的东西。它能毁掉人的一生，也能让人受益终生。毁掉人的是坏*惯，反之，好*惯造就人才。
每天按时起床，按时完成作业是*惯，随手把垃圾扔进垃圾桶也是*惯。*惯形成性格，性格决定命运。因此，对于自身的坏*惯决不能姑息迁就，应及时改掉坏*惯，不让它成为蛀虫。
我有很多坏*惯，比如不讲自觉，总是要在父母的督促下完成自己的任务。喜欢乱丢东西，把东西随手乱放，每当自己找东西时，都会手忙脚乱地满屋子乱找。不仅耽误了时间，也浪费了不少精力。
美国总统富兰克林每晚睡觉前都会回想自己白天做的事。后来发现自己有十三个不好的*惯，他清楚自己如果不改掉这些坏*惯，就不可能有什么成就，于是他每周都选一个坏*惯来搏斗。两年后，他成功的改掉所有坏*惯，成为了一个成功者。
我从中受到启示，从此以后，我要改掉坏*惯，养成好*惯。我会提高自觉性，积极主动地按时完成作业，会把自己的东西整理的有条不紊，不再随手乱丢。
*惯是一种力量，控制好自己，改掉自己的坏*惯，不成为坏*惯的奴隶，不戴上坏*惯这个沉重的脚铐。让我们共同沐浴在阳光下，成为一个有好*惯的好孩子。
法国作家培根曾经说过“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的*惯。”的确，行为*惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，*惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。
*惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。
你养成了什么样的*惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好*惯：上课积极配合老师，不走神；勤于动手，随手记东西；勤于思考，遇事多问“为什么”；当天学的知识当天“清”；善于总结归纳，每周知识进行“周结”；不把老师布置的作业当成一种负担；独立思考，从不抄袭别人的答案；对每天的每个时间段都有具体的学*计划，并能坚持执行；少闲谈，多读书；做每一件事，都力求完美，比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦。常与老师、家长沟通；勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众；每天早晨起来后对自己的一天做个计划；每天晚上总结一下自己一天里所做的事；经常反思自己所做的一切。
从古到今,国内国外有如此如此多的人由于从小养成的好*惯让他们终生受益,让他们永载史册,他们是值得学*的。相反古今中外又有多少人由于从小没养成好*惯而使他们与真理失之交臂,使他们创造不了奇迹。
让我们从小养成好的*惯,改掉坏的*惯,让我们因好*惯而终身受益吧!
——*惯是一种力量作文(10)份
俗话说的好“好*惯成就好未来”。*惯是生活必不可少的，想起那件事就让我后悔。
四年级的时候，有一次期中测试，我自信满满准备考试，自以为是的想，自己一定会考100分。快速答题，连看也不看题目，做完后，还不检查。我便开始看课外书，最后15分钟监考老师提醒了3遍，要仔细检查，到了最后1分钟，书看完了，我才看试卷，发现了许多错题，我奋笔疾书的'写。卷发下来了，我考的不好。
接下来，不知道怎么了，我每次做题总是不看题。而且经常把数写错，错题每回都很多。这时，我发现自己好像有一个坏*惯——马虎，我自己很不开心，不知道该怎么办？我一定要改掉这个坏*惯，怎么改？在下来的日子里，我每天认真读题，从来都不马虎，并且，我还每天都做题训练。
又来了一次考试，我养成一种认真、细心的*惯，因为这个好*惯，这次考试，我考了一个很好的成绩，提高了自身的*惯。
*惯是一种力量，能让我们知道正确的事情，*惯是一种美，能让你有新的收获，这种力量让我们成长，让*惯成为一种强大的力量！
以前的我是一个没有好*惯的小女孩.在我八岁以前,我早上一起床就已经七点了，本应该把衣服马上穿好，把刷牙洗脸的任务完成。但是，我没有。我却没有。我像树懒一样慢悠悠的走过去，等我忙完一切时，已经七点多了。我还在不慌不忙地吃饭，奶奶叫我快点吃，但我还是不慌不忙地吃饭，于是奶奶就不让我吃饭了，奶奶说上学快来不及了！
我赶紧收拾东西，飞快的跑到学校，差一点就迟到了，从哪次以后，我要让自己的时间变得充实精彩。
我记得曾经有一段时间，对学校很是反感，学校就像是一个怪兽，偷偷的'吃掉了我们的时间。我曾经写了一篇关于讨厌学校作文，我把学校比作无恶不作的恶魔。虽然我们在它的身体上玩耍，让我们在他的嘴巴里上课，让我们的作业才这么多，所以我才这么不喜欢学校。今天早上，我们的语文老师在黑板上写了作文题目，同学们几乎千篇一律写了穿越未来，我就要写不一样的！
在我小的时候，刚上一年级，没有人和我玩，我回家给妈妈说没有人和我玩，妈妈给我说要*惯你去找别人玩。不要等着别人来找你，第二天到了学校，我下课马上去找小朋友玩。那一天是我学到东西而又快乐的一天！
谢谢你，*惯，是你给了我力量！
在每个人的身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量能使人温暖，能使人更高要求自己。它就是*惯!
一个阳光明媚的早上，我走在校园的.操场上，突然看见有一位同学自己，自觉地把地上的垃圾捡了起来，我心里有一种温暖涌上心头。
之后我认识了她，她说是出于*惯的力量，我觉得她值得我学*，从那以后，我就以她为榜样养成了这种好*惯。所以我们都得向那位同学学*，养成这种好*惯！
一天下午，我一人独自出去游玩.走着走着，老天爷开玩笑似的，突然下起啦大雨.我急忙往家跑，课时，地太滑了，我不小心摔拉一跤，把膝盖摔破了，我急忙跑到屋檐下过雨，一个大人来到我身边说:我带你回家。在路上我们聊啦很多东西，我说你为什么帮我？他说这大概就是是出于*惯吧！从那时起我对*惯的扬尘非常重视，不管别人怎么说就说两个字：“坚持”。
让我们大家行动起来加油！*惯就是力量。
我们每个人都有一种力量，有好的，也有坏的，这种力量，你可以很轻易的去选择，但很难去改变它，它就是*惯。
每当你自然的去做一件事的话，这或许就是*惯。你觉得自己理所当然的去拾一片垃圾，去帮助有困难的同学……这就是一种好的*惯。而你以为自己的使命就是去网吧，打架的话，那你就养成了一种坏*惯。
在小学的5年里，我已经养成了助人为乐的好*惯。在校园中，我看到有困难的同学，就会*惯性的去帮助他们。一天下午，我看到一个4年级的小朋友把10元钱掉在了地上，便急忙走上前去把10元钱拾起来交给了那个小弟弟。还又一次我看到了两个小朋友在打架，我把他们拉开后告诉他们“同学之间要互相谦让。”当然我也有些坏*惯，但比起下面这些学生，我可是“逊色”了许多。
有些同学*惯性的每天都要与他人发生些冲突，不然就觉得少了些什么。这些人便慢慢的养成了坏*惯。就算别人没有理他们，他们也会小事化大，*惯性地打骂别人。我以前就认识一位同学，他学*非常好，但有些同学告诉他“网吧很好玩”，他去了一次觉得不错，到了以后，便上下学都会*惯性的去网吧玩。接下来学*便一落千丈，从以前的95分变成了现在的50多分，这就是极其不好的一个坏*惯。
同学们，请大家告别那些坏*惯吧！特别是那些刚刚养成的坏*惯，一定要下定决心及时改正，变**见人夸的好*惯，让我们终身受益。
*惯是一种力量，爱护花草从小事做起人人有责，花草树木跟我们人类一样都有一颗珍贵的生命，它是我们生活中的一部分。
花草树木给我们的大自然装点的更加生机勃勃，没有花草树木就没有大自然，有花草树木就有新鲜空气。
我爷爷是一个公园里的维护花草员，他种了许多花草，哪些爷爷、奶奶们冒着强烈的太阳
光拔草、除草、打药、载剪，它们每天都很辛苦。
一天，我跟着爷爷亲自去体验这辛苦劳累的工作，我体验拔草累的我腰酸背痛，所以大家要爱护花草，不要踩踏草坪也不要采花踏坪，我们大家那怕是在草坪上捡一片纸屑也可以，我们不能把纸屑扔在草坪上，那些爷爷奶奶们都是用汗水和心血把那些鲜花浇灌出来的。用它们的劳动换来了一片美景！
我们的生活随然有了很大的`改善，但是仍然要记住*惯两个字，让我们每个人的力量加在一起去爱护花草树木改善大自然，让我们吸到更好的新鲜空气，有了健康身体才能为人民对社会做出应有的贡献。
虽然，这只是每个人的小小爱护*惯而是变成了伟大的力量。
坏*惯，好*惯……这些有的能让我们退步，有的能让进步。
好*惯：洗碗是好*惯，倒垃圾也是好*惯等很多好*惯。
坏*惯：天天不写作业是坏*惯，天天上课不认真听讲也是坏*惯等等坏*惯。
如果你给我两个选项，大部分人都会毫不犹豫的回答：养成好*惯。
为什么呢？因为好*惯会让人进步，但坏*惯也就往往会让人退步。这样，大部分人都会养成好*惯。
但力量是一种“长生果”，力量为什么是“长生果”呢？因为*惯能让人勤快，勤快相当于锻炼身体，所以不是让人很健康吗？
我可以举一个自己的例子：我每天倒垃圾是一种*惯，我每天从楼上跑到楼下，从楼下再跑到楼上，难道这不是一种锻炼身体的好方法吗？是的。我每天倒垃圾，不仅是帮家人干活，还能帮自己锻炼身体，你说是不是。不仅能锻炼，还能受到爸爸妈妈的表扬，自从我倒垃圾那事起，我都会受到一家人的表扬。
我还可以举个自己的例子：我每天自己洗碗，每天能把碗洗的干干净净，还能帮妈妈减少一些负担。这也能算一种好*惯。天天按时写完作业，上课积极发言，上课认真听讲都是中华好品质的*惯。
天天上课睡觉，我们班就有一个人，他天天上课睡觉，天天上课捣乱，上课不听老师的话，给老师用话“对打”，这些都是坏*惯。
*惯是一种力量，好*惯是一种好的中华美德。为什么说*惯是一种力量呢？因为*惯倒垃圾，能对我们身体好，所以最后越来越有精神。
*惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。但*惯是一把双刃剑，只要你能自己来支配*惯，那么你将会走向成功，可如果你让*惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。我们应支配*惯，养成良好的*惯，让*惯成为一种力量。
养成好的*惯是很简单的，就比如坚持写日记，一天一写。而我也坚持写过。在我写日记前，一提要写作文，我就头痛，手里虽然握着笔，但并没有什么灵感，想得脑袋都快炸掉似的。但后来坚持写日记，写作水*就提高了不少，写的作文也常常得到老师的夸奖。并且学会了坚持，在班里别的同学坚持不了的事情，而我会坚持做到。
我们要让*惯成为力量，就应该上课认真听讲，把学*搞好；走路不推推搡搡；懂得交通规则，让车祸远离你我；不能骄傲自大，这比饥饿更可怕；每天都阅读，提高作文水*，又会增长知识；讲卫生懂礼貌，人人都会喜欢你……
我认为：不好的.*惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的*惯则是健康的，是有益的。养成一个好*惯将会让你受益终生！因此可以证明*惯是一种力量。
我从小就有一种坏*惯—马虎。为此老师送我一个幽默的绰号—赵马虎。
上学忘带铅笔、考试忘写姓名、出门忘锁好门……我也知道自己不该有这些坏*惯，可是有什么办法呢？天生的呗！
回忆起二年级那段的学*历程，在第二学期期中考试—答数学试卷中，我在心里默念着：细心些，细心些，千万别马虎！我一边想着这句话一边答题，我果然很认真细心的，姓名和班级都写上了。答完卷子后，我还反复检查了三遍才交卷，我原以为这次考试题答得还不错，足以得满分。可是到卷子发下来之后，我却大吃一惊，这次考试才得了89分。我通过认真查找原因，一道题忘写答字，两道题答案写错了位置。我的脸腾的一下发起烧来，当时如果有地缝，我早就钻进去了。
班主任老师知道此事后，禁不住哈哈大笑的对我说：“我的赵马虎，你将来走向社会，做一名工程师，把小数点的位置点错了，火箭还能升天吗？你这种马虎的坏*惯可得改正呀！”
从那次考试之后，我就暗暗地下定决心，坚决改掉学*中的坏*惯，树立起好的学**惯。自己对自己要定理想、定目标，我的理想就是要自尊、自信、自强，无论做每一道题，或做每一件事，都应该养成认真细心的良好*惯。目标是在每一次考试中都得满分，牢固掌握各门文化知识，将来回报社会，报效祖国。
好的学**惯，就是力量。因为我养成了认真、细心的良好*惯，所以在二年级期末考试中，我语文、数学都得了满分，彻底改掉了马虎的坏*惯。
我不喜欢我的同桌，因为我的同桌是一个脾气很坏的一个人，他是个男生，很爱招惹女生，当然他学*也不好，上课很爱开小差。
在一次语文课上他不认真听讲，在开小差，一会儿拿个玩具让我看，一会儿拿一本新本子让我看，让我没法认真听老师讲课，然而就这样我被老师批评了一次，我的同桌看了以后对我说对不起，我说都怪你害得让老师批准了我一顿。然后我又坐到我的位置上了，从这件事以后，我的.同桌再也不敢不上课开小差了。然后，我又坐到我的位置上了。从这件事以后，我的同桌再也不是课开小差了，从这件事以后，我的同桌上课再也不开小差了，他虽然上课不开小差了，但还是爱招惹女生，我不让他理我们女生他偏理，他学*也不好，每次考试也考六、七十分那样，学*成绩非常不好。每次我看见他的成绩时，我都会说知识和勤劳是打开成功之门的钥匙，要努力才能成功。同桌听了以后认真的读起了书来，以后在每次的考试中，他和我都差不多是九十多分，我真敬佩我的同桌，几个星期就把成绩提高了这么多，我又告诉他只有养成勤读书，勤思考，积极发言的好*惯，才能把成绩提高。
看来每个人都要具备一个良好的*惯，因为这样才能使你做一个聪明的人。
每个人都有自己的*惯，这些*惯有好的也有坏的，当然我也不例外，而且我觉得自身的*惯大部分都和家庭影响密不可分。
在我小时候，因为我住在姥姥家，任何事情姥姥都以我为中心，我可以为所欲为，任何东西都是我的，吃饭也要端到楼下边吃边玩...我就是姥姥家的“小公举”！但是好景不长，当我已经*惯这种生活时，妈妈把我从姥姥家接了回来，为了我好*惯的养成，妈妈把我送进了幼儿园，我的“噩梦”开始了：早上7点起床、8点开饭、12点睡午觉，学穿衣服、学系鞋带、唱儿歌、背唐诗...慢慢的这些都成为我生活中的*惯。
人人都喜欢有礼貌的孩子，妈妈更是不例外，所以从小她就要求我很严：见人要问好；别人帮助我要说“谢谢”；玩具和好吃的都要和大家分享...久而久之，不论任何时候我都会主动向别人问好；在饭店吃饭时，服务员阿姨帮我服务后我会自然的向她道谢；任何东西我都愿意和大家一起分享；在公共场合我绝对不会把垃圾随手乱扔。这些*惯的养成使我的朋友多的数也数不清，我也成了一个人见人爱的孩子！
我觉得*惯是一种伟大的力量，我们要用心去养成好的*惯，只有好的*惯才能使人进步，让我们继续坚持养成好*惯吧！
——优秀是一种*惯(五)份
那年夏天，我终于如愿以偿的成为一名大学生。随着入学日子的增加，同学们发现了一个问题：班级里的班干部大多已经被辅导员老师选任，但始终没有选出班长。辅导员老师解释，说自己对同学们都不了解，班长的选任拖延了下来。
这天，同学们正在辅导员老师的带领下开班会，一名老师突然慌慌张张地跑进教室，惊恐地说道：“有教室失火了，都赶快到教学楼外去！”教室立刻乱做一团。你推我挤中，教室门变得狭窄了很多，挤出去要费尽气力。
这时候，一个洪亮的声音在教室里响起来：“都不要乱，男同学站到两边去，让女同学先出去。”同学们一下都安静了下来，顺着声音望过去，见在教室的最后排，一名黑黑瘦瘦的同学正站在桌子上喊叫着：“女生们也不要乱，排成两行往外走，下楼梯的时候也不要乱……”很奇怪，同学们都按照这名黑瘦同学的指挥做着，刚刚乱做一团的景象井然有序起来。
当所有的同学排成两行都跑到教学楼外后，有同学询问辅导员老师：“老师，既然失火了，为什么只有我们班疏散出来啊？”辅导员老师笑了，她示意同学们都安静下来后，说道：“我要说声抱歉，并没有失火，这只是一次对选任班长的测试。”说着，辅导员老师将刚才在教室内站在课桌上指挥同学们撤离的黑瘦同学叫出队伍，说道：“我很高兴地告诉同学们，你们有了新班长，就是他。”
接下来，辅导员老师给出了自己选择这名同学做班长的理由：“突发事件中，能够处变不惊、指挥若定的人一定是一个具有领导才能、非常优秀的人。请你们记住，优秀不是一种行为，而是一种*惯。”
优秀决定于*惯，你拥有一个好的*惯自然而然会变得优秀。
反之如果你有一个不好的*惯，那么它给你带来的伤害也许是永久性的伤害。
为什么这么说呢?因为在我们身边有很多这样的例子。比如有的同学虽然基础不是很好但是上课很认真，可是成绩就是提不上去。因为他们并没有养成好的学**惯。而是在完成了老师的布置下的任务后，去疯，去浪，没有在完成作业的基础上自己主动去学*新的内容或者是复*学*过的内容，导致了成绩停滞不前甚至倒退。
但是有好*惯的同学不会这样做，他们会自己找资料，*题。会在许多空余的时间里完成更多的学*任务，似乎他们的字典里珍藏了一句话“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”所以他们不像还没培养出好*惯的学生一样，一天到晚拿着手机，晚睡晚起。他们会一大早起床去晨跑，去骑自行车来锻炼自己，不会让中考体育给自己拉分，这就是差别。为什么说优秀是种*惯，这些就是例子。
还有些*惯是一生的，不只是在学生时代，比如说迟到拖拉这些坏*惯。工作以后天天迟到被人扣工资，工作又做不完以致于天天加班。人家有好*惯的早点来到做完事早下班，都比你加班加点的工资多，升职的几率也比较高，到时同期进公司，好*惯的同学已经在总经理办公室坐着，坏*惯的还在做基层员工。就如同学生时代的我们，好*惯的成了学霸，坏*惯的还是学渣。
所以说有一个好的*惯有多么重要，好的*惯不应该只体现在学*上，应该体现在方方面面。你就算学*成绩再好，没有好的*惯出到社会还是一个废柴，不会自律，自主，自理。
我们现在初三了，或许你还存在着很多的坏*惯，没关系还有时间改，只要你愿意改。
《优秀是一种*惯》一文中小作者通篇详细说明了：好的*惯伴我们一生、坏的*惯毁我们一生。你养成了优秀的*惯，在人们的眼中，你就会显得优秀。
生活中，我们仰慕优秀的人，我们都渴望自己成为一个优秀的人，但是又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你的一言一行之中。也就是说，优秀是由*惯养成的!
当我们咿呀学语的时候，步入幼儿园，迎面而来一位和蔼可亲的大姐姐，你并不感到陌生，也丝毫不惧怕，有礼貌的打招呼，顺从的融入了这个孩子的“大家庭”中!这时，你养成了一个有礼貌的好*惯!
当我们学思萌发，要求主动学*时，进入了小学!在老师的教导下，你体会到了《悯农》中“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理，并学会了在学*中互相帮助、共同丰收!这时，你养成了珍惜粮食、乐于助人的好*惯!
无论是礼貌待人、还是珍惜粮食，都是我们从小到大生活在社会中养成的好*惯!千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现你个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。
时至初中的我们，过着集体生活!规划时间就变得格为重要了!“早起的`人儿有事干!”古人都可以做到“闻鸡起舞”，我们为何不可以做到为自己争取多一点儿的时间呢!在自己的备忘录上写下今天完成的事，记录下自己的成长历程!学会让自己找事情，而不是让事情找上门!如果做到这个，你就养成了一个有条理的好*惯!
未来是由我们创造的!好的*惯伴我们一生、坏的*惯毁我们一生!同学们，让我们*惯性地去学*，去思考，*惯性地去认真做事情，*惯地对别人友好，*惯性地欣赏周围的美景。你养成了优秀的*惯，在人们的眼中，你就会显得优秀。从当前开始，*惯ing!
对优秀和天才的看法更新了一遍。我想我会读第二遍。
我之前对优秀的理解，无非停留在：优秀是一种*惯，诸如此类的，模糊的思考。荒唐的是，还自我良好的认为自己一直都是在追求优秀，其实，并没有进一步思考，什么是真正的优秀?优秀人的特质具体是什么呢，和普通人到底有什么不一样呢?是什么原因成就了所谓的优秀?我为什么还是如此*庸?我应怎样去做，才能离真正的优秀越来越*?具体到每一天，每一小时，每一分钟，应该怎样去做?
然而，通过阅读文章中的例子和例子所证的观点，打破了狭隘的对优秀的定义。
我认识到，更新自己的知识和观念，如此重要!之所以不优秀，是因为一直停留在不优秀的思维模式和心智中，自我的好多模糊的观点，是错的!而且没有去寻找正确的通向优秀的方法和指引。尽管励志书看了，励志故事听了，优秀的人见了，渴望了，羡慕了，心动了，只是一直，没有切切实实的从自己的真实情况出发，去制定长期的，和具体的目标。
更新了观念，就要去改变。我很庆幸，我现在慢慢清醒。 今天我做了一件事情，我早早的去了学校，找了一间空教室，自己站在讲台上，对着空座位，开始回顾和讲述自己之前的这23年。自己讲了一遍，发现自己说出的话好空洞，没啥营养。原来，那些失败的选择，苍白的，普通的不能再普通的经历和生活，没有任何分享的价值和意义。那些最初的梦想，竟然我自己没有好意思说出口，因为，自己都对自己没实现的梦想，感到有点冷。
原来，真正面对自己，面对台下的座位，能拿出来的好东西，太少了。
有理想的偏执狂通过正确的引导(价值观，做事方法)，科学的精深练*(肢解目标，刻意练*)，关注练*中遇到的错误(髓鞘质的重要体现)，时间的积累(它来自彻底的自我管理和毅力)，可以超越一个个高峰，达到让普通人吃惊的高度。谁也不能随随便便成功。
书中说，每个人都拥有比自己想象中还要大的潜能，我要去试试!
开学第四周的班会课，老程给我们开了一场班会，主题是"优秀是一种*惯"。我一看到这个主题，心中不禁疑惑，优秀怎么会是一种*惯呢？
一个人优秀与不优秀，取决于你对这件事的态度，态度好，任何方面都会努力的去做。
有的人从小学就一直是班干部到了初中还是班干部，一直以来，你一路走过来都是班干部，这就是一直都很优秀，时间久了你的目标会越来越高，时间久了优秀就成为了一种*惯。
什么是优秀，而什么又是*惯呢，当你品学兼优的时候你就是优秀的，做人不能只有在成绩上才优秀，品德才是最重要的*惯就是一个人长期以来坚持做的事，然后又养成了一种*惯，每当自己做一件事的时候，这种*惯就会默默的陪伴着你，让你变得优秀。
当你有一天如果你有了一种叫优秀的*惯，那你离成功不远了，如果优秀都成为了一种*惯，若还不成功，那就是见鬼了！
科学家说一个坏*惯，三天便可以有了，而改掉坏*惯需要三个月，那么给你300天，你能不能养成这名叫校优秀的*惯呢？
现在我们的时间已经匆匆流逝，现如今已经九月了，离中考不到300多天，让我们一起努力，去养成这个名叫优秀的好*惯。
优秀是一个非常好的"东西"，他无形有质，它能让你在方方面面都保持着一种很好的*惯，当你有一天拥有了他，那么成功就在你的眼前，用自己的行动去发现它，用时间见证自己成功的那一天，那么也会觉得一切的努力终将化为甘泉向你流淌而来。
没有任何一个人愿意被落下，秋天已经到来，种子已经撒下，现如今等待开花开的日子，让我们已经用时间写下灿烂辉煌的明天，用努力的汗水，创造我们的未来！
——优秀是一种*惯作文 (菁华6篇)
我已有3年没见到表哥了。想到马上就能见到表哥，心里自然十分激动。
清晨，在西安火车站，我见到了表哥，他的模样变得让我认不出来了：他的头发有多半都白了，脸上长出了胡子。身上的一件黑色大衣和手里提着的笔记本电脑，更显出他的稳重。
在回户县的途中，我们去超市买东西。妈妈给大家分了口香糖，自己却把剥下的包装纸随手扔在了地上。这时，表哥将包装纸紧紧攥住。由于是冬天，人行道上结了冰，表哥就从冰上走过，把纸扔进垃圾箱。看到这，我也把手中的芝和妈妈遗弃的纸捡起来，扔进了垃圾箱。
第二天早上，表哥早早起来后，去户县余下镇与他原来的中学同学聚会，并说好，在中午12点准时买菜回来。快到中午12点时，姨妈打来了电话，问表哥回来了没有，我说还没有回来。刚放下电话，只听“咔吧”一声，门打开了，表哥提着一手的菜回来了，问：“我回来的准时吧？”我下意识地望了一下墙上的挂钟，秒针、分针、时针刚好集于一线，正好12点！这太巧了，巧得令我合不拢嘴，巧得令我傻眼！表哥的守时，令我佩服得五体投地。
下来的一件事，虽不是我亲眼所睹，但也让我明白了什么叫做学*。
据姨妈说，表哥高二时才有电脑，上面有几个游戏。一天，表哥的几个同学来家里玩，从晚上6点一直玩到11点多，表哥却一直在书房学*。后来表哥觉得他们玩游戏一点儿也没有节制，就把那些游戏全删除了。
“表哥确实太用功了！”我不禁暗暗感慨。“怪不得表哥头发斑白，却引以为豪。”
这就是我的表哥。他在20xx年高考中以656分的优异成绩考入北京航空航天大学。这几件事，使我深深感到自己和表哥的差距。不该再骄傲，否则是不可能出人头地的。而表哥守时、以学*为第一位的诸多优点中，又使我体会到了――优秀是一种*惯。
优秀是一种*惯。养成这种*惯对自己十分有好处，但不是所有人都能优秀。有的人向往优秀，但不付出实际行动，优秀不会光临与他；有的人很优秀，但是他不知道现在的优秀是为了将来干什么，所以他养不成这种*惯；有的人对一瞬间的稀奇不在意，看完红花热闹，便放过了，那样他永远不会优秀。
优秀属于把勤奋*惯化的人。只有勤奋，多用功，才有可能优秀。我国北宋的范仲淹，在进京赶考的前段时间，自己找了一间屋子，每天刻苦学*，努力钻研。每天早晨熬一锅粥，等到中午学*完时已结成硬块，他就用刀把粥一块块划下来，就着咸菜吃，这就是午饭，晚饭亦是如此。经过此番勤奋，他终于成为“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的一个十分优秀的人。
“上帝永远不会把成果赠给那些妄图享受、不劳而获的人”请记住这句话。
优秀属于把理想*惯化的人。向着理想进发，优秀会离你更*。爱迪生从小立志当一个小发明家。小时候的他已凸显其个性，稍大些，他在火车里千方百计搞到一小间屋子，边在火车上工作边搞发明。工作之余，他四处找些瓶瓶罐罐，来为他的试验服务。因一次意外，他制造了混乱，被人打坏了左耳，但他仍然不懈努力，经过许多次试验，终于做成了电灯，并为它找到最好的灯丝——钨。而且他一生的发明有1000余种。
理想是优秀的基石，为自己铺垫好基石，以后会跑得更快。
优秀属于把求知上进*惯化的人。对未知世界充满好奇心，敢于去探索，才能有深层意义上的优秀。听说过英国工业革命时代的“蒸汽机”吗？它的改进人——瓦特本是一个*凡的`孩子，一次妈妈浇水时，他看到壶盖往起蹦，问了妈妈才知到那是水开了。“为什么水开了壶盖会不停的动呢？”带着这个思考，瓦特对蒸气机进行了改进，把人类带入蒸汽时代。唐代诗人李白本是个淘气的孩子，不求上进，一日见一老婆婆在磨铁杵，便好奇的问道：“您在干什么呢？”老婆婆对李白回答说，她要把铁杵磨成绣花针，从而教化了李白，这便是“只要功夫深，铁杵磨成针”的典故。
若没有瓦特的求知，哪能扣蒸汽时代的大门？若没有李白的好奇，那能有浪漫主义“诗仙”的美誉？所以说，想要优秀，好奇心和求知的精神决不能少。
优秀是一种*惯，但它只属于把勤奋、理想、求知*惯化的人，让我们也做成这种人，养成一种优秀的*惯吧！
也许我们看到优秀，大家会把它分成为一个层次。是的优秀虽然是一种层次，但久而久之这种优秀会随之而成为一种*惯。
今天，我在升**时，听了主任在**下的讲话，我才明白了这个道理。主任讲了一所学校的一个班，班干部差不多都有了，可就是差一个班长，班长班长一班之长，一个班级里不可以一日无长呀！班长是这个班的核心，没有班长这怎么行呢？于是大家去问老师，老师回答，大家来自五湖四海各不相识怎么能吧重任放在某一人身上呢？于是，大家有的毛遂自荐，有的帮老师观察。一天，一位老师跑进教室说：“不好了，着火了，大家快走啊！”大家听了，马上乱作一团，原来可容两三人进出的门变得狭窄了。突然，一个声音传来：“大家排成两排下去。”大家寻声看去，原来是一个男生再喊。还真奇怪，大家听了他的指挥，不一会就来到了楼下。说来也奇怪，整一个教学楼就他们一个班下来。这时老师来了，他说：“刚才是考验谁能当班长的考试，现在答案出来了。”老师找出了那个男生，让他当了班长。并说，据我所知，在面临突发事件的时候，是能突显一个人的领导能力的时候。
是啊！这是一种偶然的可能吗？不，这是一个人以优秀的标准激励自己，渐渐地形成了一种*惯，所以说“好的*惯能伴人一生。”
优秀决定于*惯，你拥有一个好的*惯自然而然会变得优秀。
反之如果你有一个不好的*惯，那么它给你带来的伤害也许是永久性的伤害。
为什么这么说呢?因为在我们身边有很多这样的例子。比如有的同学虽然基础不是很好但是上课很认真，可是成绩就是提不上去。因为他们并没有养成好的学**惯。而是在完成了老师的布置下的任务后，去疯，去浪，没有在完成作业的基础上自己主动去学*新的内容或者是复*学*过的内容，导致了成绩停滞不前甚至倒退。
但是有好*惯的同学不会这样做，他们会自己找资料，*题。会在许多空余的时间里完成更多的学*任务，似乎他们的字典里珍藏了一句话“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”所以他们不像还没培养出好*惯的学生一样，一天到晚拿着手机，晚睡晚起。他们会一大早起床去晨跑，去骑自行车来锻炼自己，不会让中考体育给自己拉分，这就是差别。为什么说优秀是种*惯，这些就是例子。
还有些*惯是一生的，不只是在学生时代，比如说迟到拖拉这些坏*惯。工作以后天天迟到被人扣工资，工作又做不完以致于天天加班。人家有好*惯的早点来到做完事早下班，都比你加班加点的工资多，升职的'几率也比较高，到时同期进公司，好*惯的同学已经在总经理办公室坐着，坏*惯的还在做基层员工。就如同学生时代的我们，好*惯的成了学霸，坏*惯的还是学渣。
所以说有一个好的*惯有多么重要，好的*惯不应该只体现在学*上，应该体现在方方面面。你就算学*成绩再好，没有好的*惯出到社会还是一个废柴，不会自律，自主，自理。
我们现在初三了，或许你还存在着很多的坏*惯，没关系还有时间改，只要你愿意改。
*惯是一种力量
在每一个人的身上，都涌动着一种伟大的力量，这种力量能使人温暖，也能使人更高的要求自己----它就是*惯!
人人都有*惯，好*惯也许是微不足道的，但是，它能使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送去一个甜蜜的微笑，那怕是一声问好，都能使我们感到温暖。
一个阳光明媚的早上，我走在校园的操场上，突然看见一位同学把地上的垃圾捡起来扔进垃圾箱，我突然感觉一股暖流流入我的心胸。
之后，我认识了她，她说是出于*惯的力量，我觉得她的*惯值得我学*!从那以后，我就以她为榜样，养成了不随手丢垃圾的好*惯。
所以，我们应该向那位同学那样，养成种种好*惯。*惯是一种伟大而温暖的力量，它能推进每一个人的行为*惯，他能锻炼出另外一种正能量!同学们，世界多么美好，就是因为我们大家有了种种好*惯。
一个星期天的下午，我独自一人出去玩。走着走着，老天爷开玩笑似的，突然下起了倾盆大雨。我急忙往家跑，可是，路面太滑，我跌倒在地，膝盖摔破了，我艰难的爬到屋檐下躲雨，我蹲在屋檐下，呆呆的望着路面，等待着大雨的停止。就在这时，一个大人来到我的身边。问清楚我是怎么回事，便要送我回家，在路上，我问他：叔叔“您为什么帮我?”叔叔说：“不知道，也许是出于*惯的本能吧，我一看见有人需要帮助就忍不住去帮助他们。”我听了之后，眼眶湿润了，连声对叔叔说：“谢谢。”
我又一次觉得*惯是一种伟大的力量，我觉得*惯出于自己的内心，只要用心去养成，就能成功!*惯能使人温暖，*惯能使人进步，大家哪怕养成一个微不足道的好*惯，那就是进步，那就值得鼓励，值得赞赏，不管别人怎么说，就两个字：坚持!
让我们大家行动起来，养成良好的*惯，加油!*惯是一种力量!
法国作家培根曾经说过“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的*惯。”的确，行为*惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，*惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。
*惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。
你养成了什么样的*惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好*惯：上课积极配合老师，不走神；勤于动手，随手记东西；勤于思考，遇事多问“为什么”；当天学的知识当天“清”；善于总结归纳，每周知识进行“周结”；不把老师布置的作业当成一种负担；独立思考，从不抄袭别人的答案；对每天的每个时间段都有具体的学*计划，并能坚持执行；少闲谈，多读书；做每一件事，都力求完美，比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦。常与老师、家长沟通；勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众；每天早晨起来后对自己的一天做个计划；每天晚上总结一下自己一天里所做的事；经常反思自己所做的一切。
从古到今,国内国外有如此如此多的人由于从小养成的好*惯让他们终生受益,让他们永载史册,他们是值得学*的。相反古今中外又有多少人由于从小没养成好*惯而使他们与真理失之交臂,使他们创造不了奇迹。
让我们从小养成好的*惯,改掉坏的*惯,让我们因好*惯而终身受益吧!
——欣赏是一种善良作文范本10份
世界上总是有很多美等着人们去欣赏，可是世间的美不是每个人都会欣赏。我在生活中，我一直都学着去欣赏万物之美。而我眼中我觉得最珍贵的美既不是永恒的美，也不是人物精神上的美，而是短暂又耀眼的美。
雨后之美
“嗒嗒嗒......”，雨水从房檐上滴落到水洼里。雨刚停，我和家人就迫不及待地到马路上去散步。雨后的空气真的好清新，还夹杂着泥土的气息。大家都慢悠悠地沿着马路走着，而我却不安分地东望望西瞧瞧。突然，我瞧见离我们不远处有一道美丽的“桥”！那是彩虹吗？那真的是彩虹吗？雨后的天空出现了七彩的虹，犹如花束编织的环带，缀在蓝色的裙襟上。我惊讶极了，这可是我第一次看见彩虹啊！真是太神奇了！果真有七种颜色，但却不是很清晰，朦朦胧胧的美很有意境。彩虹姑娘在天空中美美地划了个弧，但这种美持续得并不久，几分钟后，彩虹便消失得无影无踪了。
花仙之美
坐在亲戚家软软的沙发上，眼睛注视着客厅角落的那株花。这花可不是普通的花，而是昙花！早就看过许多描写昙花的文章，但即使文章的语句再优美，我也不能想象出昙花开放的真实情态。可是这次我真的太幸运了，亲戚家有一株正要含苞待放的昙花！功夫不负有心人，在晚上大约十点的时候，我发现昙花花苞有了动静，只见花苞慢慢地向外扩展，不一会儿，昙花便向我们展现出了全貌。我真的无法用语言来形容我现在兴奋的心情和这“花仙”的美貌。只见这花整体看起来比较大，但它的花瓣是细长的，看起来果然是不同凡响。整个花开的过程就像放慢了的镜头，觉得既真实又虚假。“昙花一现不过一瞬间”，果不其然，昙花好像只开放了几十秒就谢了。看见花苞在慢慢合拢，心中却也在隐隐作痛。
绚烂之美
新年的钟声敲响了，我专注地望着窗外并欣赏着人们燃放的烟花。看着那么多巨大的烟花在空中，绽开，花瓣如雨，纷纷坠落。一瞬间的美丽，一瞬间的光彩。那一刻，整个世界都属于它们，整个世界随着它们的绽放而光彩一瞬。瞧见烟花燃洒的落英，心砰然一动，谁也不会知道，烟花努力地冲上天空，只是为了展现自己最美的一面；谁也不会知道，它们为了展现自己最美的一面，要忍受多大的痛苦；谁也不会知道，使它们忍受巨大痛苦的动力，就是人们的笑脸。
我居然学会了欣赏这世间的各种美。学会了欣赏，我体会到了瞬间美绽放之前努力蕴藏能量的艰辛；学会了欣赏，我感受到瞬间美绽放之中灿烂辉煌的喜悦；学会了欣赏，我欣赏到瞬间美绽放之后给人们留下永恒的美，那就是让它们从视觉之美变成心灵之美。
欣赏的确是种善良。
屠格涅夫给一位无名小辈寄了一封鼓励信，使这位无名小辈燃起了对生命的希望，成为了世界级的大文豪列夫。托尔斯泰;台湾作家林青玄做记者时写了一篇关于小偷盗窃案的文章，在文章的最后面他情不自愿地感叹道：“像心思如密，风格这样独特的小偷，做任何一行都会有成就的吧!“林青玄没有想到就是他感叹的这几句话影响了这个小偷的一生，如今，这个小偷已经成为台湾几家羊肉炉的大老板了。
而我在一本书叫女生日记的书里看到小学六年级学生冉冬阳，她的妈妈便是一位以赏识教育的母亲。有一次，冉冬阳语文期末考试考砸了，但她妈妈并没有吵她，反而鼓励她，并对她说：“冬阳，你知道吗?你在妈妈心目中有多棒，妈妈多么欣赏你呀!“就是这句鼓励的话胜过有些家长让孩子们做的千万道题，冉冬阳在毕业考试上取得了优异的`成绩，考上了四川外语学院。
欣赏与被欣赏是一种互动的力量源泉，欣赏者必具有愉悦之心，仁爱之怀，**之美之善念;被欣赏者必产生自尊之心，奋进之力，向上之志。因此，学会欣赏，应该是做人的一种美德，所以说欣赏是一种善良。
屠格涅夫四处打听作者的住处，最后得知作者是由作者姑母一手抚养大的。屠格涅夫找到了作者的姑母，表达他对作者的欣赏与肯定。姑母很快就写信告诉自己的侄子：“你的第一篇小说在瓦列里扬引起了很大的轰动，大名鼎鼎、写《猎人笔记》的作家屠格涅夫逢人便称赞你。他说：‘这位青年如果能继续写下去，他的前途一定不可限量！’”
作者收到姑母的信后惊喜若狂，他本是因为生活的苦闷而信笔涂鸦打发心中寂寞的，由于名家屠格涅夫的'欣赏，竟一下子点燃了心中的焰火，找回了自信和人生的价值，于是一发而不可收拾地写了下去，最终成为具有世界声誉和世界意义的艺术家和思想家，他就是列夫·托尔斯泰。
社会生活中，欣赏与被欣赏是一种互动的力量之源，欣赏者必须具有愉悦之心，仁爱之怀，**之美之善念；被欣赏者必须产生自尊之心，奋进之力，向上之志。因此，学会欣赏应该是一种做人的美德。
小时候，我常站在镜子前仔细地“欣赏”自己：圆圆的脸上有双不大的眼睛，不挺的鼻子……看了半天也没看出个所以然，直到一件事的发生，我开始欣赏起自己的善良来了。
那是一年冬天的时候，我放学来到妈妈单位。正当我急急忙忙要去找妈妈的时候，突然，发现前面有一位白发苍苍、脸上布满皱纹的奶奶正吃力地提着一大筐的蔬菜，她走得非常缓慢和艰难，腰都快要弯到地了，脸上雨点般的汗水直往下流。看到这种情景，我非常同情奶奶，心想：要赶紧去帮奶奶的忙，奶奶看起来很吃力，很累，可能她再走几步就会走不动了。
于是，我一个箭步走到到奶奶身边，说：“奶奶，您提这么重的菜，让我来帮帮您吧！”奶奶听后，温和而带着微笑地对我说：“宝宝，谢谢你，你太好心了。你应该是来找妈妈的吧，快去，她正在等你呢。”“没关系，让我帮您提回去吧！”说完，我便一边扶着奶奶，一边接过菜筐走了起来。
过了一会，我的胳膊开始酸疼，脚好像灌了铅沉沉的，我好想放下菜筐，休息一会，可是为了不让奶奶担心，我装作很轻松的样子，继续走起来。几分钟后，我提着菜筐终于将奶奶送到了家。
回到妈妈单位后，我将此事告诉了妈妈。妈妈笑着对我说：“孩子，你很善良！”我听了以后，心里喜滋滋的，像吃了糖果一样，心地里涌出一股难以言说的自豪感。
再次站在镜子前欣赏自己时，已然长大，不会再像小时后那样看不出所以然，这次找到了欣赏自己的理由：善良。善良，不需要太多的诠释，它是寒风中的一把火把，失意时的一句安慰，痛苦时的一丝爱抚，无助时的一点支援……把善良留给别人，也给自己，我欣赏自己的善良。
还记得那天，我们班的一个非常调皮的同学竟突然莫名其妙地受到了老师的表扬。我们其他同学都正纳闷呢，心想老师的葫芦里在买什么药?就在这时，老师笑眯眯地说：“同学们，是不是都觉得很奇怪呀?那我就来告诉大家吧，这位同学虽然成绩上还有待提高，纪律性也需要加强，可我发现了一点，那就是他随时都怀着一颗善良的心。我想有些同学都已经发现了，最*我们的教室都洁净了许多，就是他在放学之后帮助我们打扫、整理，维护教室的整洁。大家要多多向他学*哦!”那位同学自然而然地博得了响亮的鼓掌声。这时，我发现他的脸红通通的，显然很不*惯。
从这件事中，我懂得了怎样去欣赏别人：首先，欣赏着需要有一双善于发现他人优点的眼睛，不要死死盯住别人的缺点不放。而被欣赏者不能听到赞扬的话就骄傲自满，需要继续努力。
还记得，我们班的某同学因爱打架而出了名。但我发现另一位同学竟然在欣赏他。我前去一打听，原来那个爱打架的同学打太极打的好，做事心*气和。那位懂得欣赏别人的同学给我上了重要的一课。
从这两件事情中，我总结出了一个道理：我们一定要学会发现别人的`优点，并去欣赏，因为欣赏不仅能促进两人之间的关系，欣赏也是一种品德、美德。
这是一个真实的.故事，那个寒冷的冬天，一个小女孩满带着兴奋、紧张，搬着泡沫树，摇摆着上了台，这个故事是《小红帽》。
小女孩扮演道具，虽说是道具，可她依然掩饰不住心中的兴奋——毕竟是人家第一次表演嘛!表演开始了，她掌控着树，让枝叶轻轻摆动，似乎有风在吹。演着演着，剧情开始凶险起来，枝叶晃动着，凶烈的摇摆起来，似狂风在吹，有狼声音的震动，这次表演迎来了热烈的掌声。幕后，Miss刘笑着对她说：“呵呵，很好啊!能让树随剧情随风摆动，简直太美了!聪明!”她听了很高兴，Miss刘没想到，她无意的一句赞扬，竟然激发了她对舞台的梦想。在第二年的英语节上，她在舞台上将人物演的生动、淋漓尽致。那个小女孩就是我——李玥菲。
人人都会在不经意间称赞他人，他们可能想不到：他们随口说的话，竟成为他人成功的动力!
主人玛丽几天前雇佣了一个佣人莎丽，当莎丽来到玛丽家时，玛丽对她说：“莎丽，我前几天给你的旧雇主打了个电话，她说你勤奋、爱笑，但你扫地拖地时有些粗心，我希望你能把家务做好，我相信你会更加完美!”玛丽的话鼓励了莎丽。从这以后，家里总变得干干净净，主仆二人也相处的很融洽!
有些人不经意间说的话语总能鼓励很多人，如果人人都有诚意的欣赏之心，相信更多的人将会因此而成才!
1852年秋天，屠格涅夫在打猎时无意见捡到一本皱巴巴的《现代人》杂志。他随手翻了几页，竟然被一篇题名为《童年》的小说所吸引。作者是一个初出茅庐的无名小辈，但屠格涅夫却十分欣赏，钟爱有加。
屠格涅夫四处打听作者的住处，最后得知作者是由作者姑母一手抚养大的。屠格涅夫找到了作者的姑母，表达他对作者的欣赏与肯定。姑母很快就写信告诉自己的侄子：“你的第一篇小说在瓦列里扬引起了很大的轰动，大名鼎鼎、写《猎人笔记》的作家屠格涅夫逢人便称赞你。他说：‘这位青年如果能继续写下去，他的前途一定不可限量！
作者收到姑母的信后惊喜若狂，他本是因为生活的苦闷而信笔涂鸦打发心中寂寞的，由于名家屠格涅夫的欣赏，竟一下子点燃了心中的焰火，找回了自信和人生的价值，于是一发而不可收拾地写了下去，最终成为具有世界声誉和世界意义的艺术家和思想家，他就是列夫·托尔斯泰。
社会生活中，欣赏与被欣赏是一种互动的力量之源，欣赏者必须具有愉悦之心，仁爱之怀，**之美之善念；被欣赏者必须产生自尊之心，奋进之力，向上之志。因此，学会欣赏应该是一种做人的美德。
你被欣赏过吗？你欣赏过别人吗？为什么欣赏是一种善良？因为欣赏可以改变他人。曾记得培根有一句话是这样的：“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜”为什么两者有天壤之别呢？因为给予不同。来看看我对欣赏的看法吧！
我先给大家讲一个欣赏的故事。台湾作家林清玄青年时曾做过记者，报道过一个手法细腻，犯案上千的小偷，文章的最后，情不自禁感叹：“像心思如此细密、手法那么灵巧、风格这样独特的小偷，做任何一行都会有所成就吧！”林清玄不曾想到，他20年前无心写下的这句话，竟影响了一个青年的一生。如今，当年的小偷已是肉炉大老板了！从这个故事看到欣赏巨大的力量，竟把一个小偷变成一位肉炉大老板！生活中还有很多这样的事。
在我眼里欣赏有很多意思。欣赏是从别人赞赏的目光中看到；欣赏是从他人赞美的语言中感受到。当别人欣赏我时会有一股暖流向我的心攻来。博得他人的欣赏是很难很难的。得到他人欣赏是光荣的'。多欣赏他人吧！因为多欣赏他人，给别人机会，才会有奇迹，才会有希望！
学会欣赏别人吧！欣赏与被欣赏是一种互动的力量之源，欣赏者必具愉悦之心、博爱之心、**之美的善念；被欣赏者必产生自尊之心、奋进之心、向上之志。
每个人，都会有自己的闪光点，也都有别人不如的地方。我们懂得，要给自己自信，就要找到自信的理由。虽然我们没有机会做抛头露脸的大事，但是我们也能够做得更出色啊！学会欣赏，从学会欣赏自己开始。
在某个周五老师要我准备下周的升旗仪式，听到后，我当时就害怕了。毕竟我从来就没有做过这种事啊！所以我叫老师让其他人去准备。但老师并没有那么去做，而是鼓励我，她说：”这没什么好害怕的，也没什么好丢脸的，就当做是对自己的一次锻炼。走出第一步，接下来就会一步一步的向前走去。最后，最后我在老师的鼓励下勇敢地迈出脚步，在旗台上顺利的完成了这次升旗仪式。后来，我也觉得：这没什么大不了的，只是一次考验，对心理地考验欣赏自己，相信自己就好啦！
其实你可以开始研究写作，经常发表些小文章，从而证明你的写作才能；你可以学*跳舞或者乐器，在文娱晚会上，你露一手舞蹈或者乐器，人们一定会对你刮目相看；你也可以学*运动，运动场上，你的远投篮或者长跑步获奖，人们也一定在你的面前自愧不如。这些长出不一定生来就有的，可以后天弥补，只要我们倾情一处，力使一处，总是可以滴穿一洞的。
我相信，每个人都曾经欣赏过自己。但是自我贬抑，缺乏信心，并且坚定不移地认为自己的能力不够的人，在我们中间还是居多。作为一个人，一定要学会欣赏自己。正如快乐女生中所唱的：“想唱就唱，就唱得响亮，就算没有人为我鼓掌，至少我还能够，勇敢的自我欣赏。”如果现在没人欣赏你，就勇敢的欣赏自己吧！
学会做一个欣赏自己的人。做一个快乐的人。热爱自己的优缺点，热爱自己的长短处。因为生活是自己的，不是为了别人的比的。
有一个著名的数学家，他小时候，父母一心想让他成为一名作家。因此他从小就受到文学的熏陶，可是也由于他做事十分认真，写作时总是循着永远不变的一个模式，让人感到乏味，没有一丝新颖可言。在这方面，他的父母也给他提过建议，他也想改正这个缺点。经过自己反复思考：为什么不把缺点变成优点呢？如果把这个特点用到适合自己的地方，也许有很大的成就。于是，他换了一条路，经过努力，加上本身认真的特点，最终成为了著名的数学家。
正如以上两个例子，一个人如果不会欣赏自己，别人怎么可能欣赏你呢？要想成功欣赏自己是第一步，也是最重要的一步。现在我才明白：每个人都有他独特的价值，重要的是你是否把自己的特点用到合适的地方。
去除名利心，去除攀比心，他强过他强，清风拂山冈。他横归他横，明月照大江，微笑着，接受自己，欣赏自己，热爱自己，快乐自己。坦然的欣赏自己，同时诚挚，会心的欣赏别人，不再虚伪不再痛苦，做一个快乐的自己。
让我们学会欣赏，学会欣赏自己，迈出走向成功的第一步！
其实，我发现欣赏也是一种善良！
尊重，是在他人发表不同意见时的倾听；欣赏，是为别人付出的努力而鼓掌。尊重或欣赏，都是脸上一抹真诚的微笑。但有人说：尊重与欣赏看上去，好像都只是奉献给身边的人。这样说固然不对！因为，欣赏也是一种善良。
欣赏是尊重他人，同时也尊重你自己。
欣赏，是一种理解和沟通，也包含了信任和肯定；欣赏，也是一种激励和引导，可以使人扬长避短，更健康地成长和进步。其实，社会上的每一个人都渴望别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人。学会欣赏，是一种爱。人与人之间，在相互欣赏之中，世界才能充满爱！
社会生活中，每一个人都渴望得到别人的欣赏，同样，每一个人也应该学会去欣赏别人，欣赏与被欣赏是一种互相的力源，欣赏者必具有愉悦之心，仁爱之怀，助人之念；被欣赏者必产生自尊之心，奋进之力，向上之志。因此，学会欣赏，应该是一种做人的'美德，肯定了别人也是肯定了自己，诚如爱默生所言："人生最美的补偿之一，就是人们真诚地帮助了别人之后，同时也帮助了自己。
我真的发现：欣赏也是一种善良！”
——*惯是一种力量五年级作文范本五份
*惯，是一种力量，每个人都应该有自己的*惯吧！我也有自己的*惯。
我的*惯是每天回家时，总是把鞋随便一扔，就急忙去电脑室玩电脑，然后，妈妈每次回来都批评我要把这个*惯改掉。我想改掉，可我就是改不掉。
这回我把坏毛病改掉了，可是，坏毛病又犯了，我一会家就拿起妈妈的手机玩，我忘记写作业了，还把手机玩没电了，妈妈回来了，打开手机一看没电了，就有批评了我一次。
我经过反复思考终于想明白了，妈妈批评我是对的，妈妈让我保护好自己的眼睛，可我就是不听。这会思考了一下，妈妈说的的确没错，我应该把这个坏*惯改了，要保护自己的眼睛。我一定把这给坏*惯改掉，决不让妈妈失望。
这次，我把坏毛病改掉了。上学回家后，我把鞋放到柜子里，又坐到沙发上开始写作业，作业写完了，就给邻居的人玩，不在玩电脑和手机了。
总从以后，我把坏*惯改了，从不碰电脑和手机了。妈妈也不批评我了，反而表扬我。
这就是我的坏*惯，但是我已经把坏*惯改掉了，大家当然不能像这样的坏*惯学*，要好好学*，天天向上。
我不喜欢我的同桌，因为我的同桌是一个脾气很坏的一个人，他是个男生，很爱招惹女生，当然他学*也不好，上课很爱开小差。
在一次语文课上他不认真听讲，在开小差，一会儿拿个玩具让我看，一会儿拿一本新本子让我看，让我没法认真听老师讲课，然而就这样我被老师批评了一次，我的同桌看了以后对我说对不起，我说都怪你害得让老师批准了我一顿。然后我又坐到我的位置上了，从这件事以后，我的同桌再也不敢不上课开小差了。然后，我又坐到我的位置上了。从这件事以后，我的同桌再也不是课开小差了，从这件事以后，我的同桌上课再也不开小差了，他虽然上课不开小差了，但还是爱招惹女生，我不让他理我们女生他偏理，他学*也不好，每次考试也考六、七十分那样，学*成绩非常不好。每次我看见他的成绩时，我都会说知识和勤劳是打开成功之门的钥匙，要努力才能成功。同桌听了以后认真的读起了书来，以后在每次的考试中，他和我都差不多是九十多分，我真敬佩我的同桌，几个星期就把成绩提高了这么多，我又告诉他只有养成勤读书，勤思考，积极发言的好*惯，才能把成绩提高。
看来每个人都要具备一个良好的*惯，因为这样才能使你做一个聪明的人。
每个人都会有一种*惯，而这种*惯有好的也有坏的。当然这种*惯也需要时间来养成。而我就经过了一个月的时间养成了每天读30分钟的书。
我的这种*惯让我得了许多益处，它使我读书时读的更流畅，它更使我记住了很多的优美词句。他还让我读书时变得更加有感情了。所以说，有付出总是有回报的。
每一天早上起来，我的第一件事情就是要读30分钟的书，我每天都在坚持所以我慢慢的就把它当做了一种*惯。这使我的生活增添了许多光彩。
我常常在想如果我养成了一个坏*惯，我应该怎么做。今天我想到了，我应该怎么做。如果我养成了坏*惯，我应该改掉这个坏*惯。不应该让这个坏*惯干扰我。所以说即使你付出了也不一定有回报。因为那要看你付出的是有益的还是有害的。
我的付出是有益的而不是有害的。我希望我今后不会养成坏*惯，而是更多的好*惯。小朋友你们也不要养成坏*惯。
积累的好*惯越多，就有更多好处就会在日常生活中有更多的帮助。所以我们一定要养成好*惯。
人们常说：“一种好*惯，成就一篇好人生。”是啊！一个人没有好*惯，就犹如一间没有窗户的屋子；一个人没有好*惯，就犹如一件衬衫没有袖子，一个人没有好*惯，就犹如一个被虫子咬坏的苹果……
好*惯是每个人都有的，当然我也不例外，我也有好*惯，今天我就来给大家讲一讲我的好*惯吧！
记得上一年级时，星期天总是星期六才开始写作业，玩也玩不好，做也做不好，看到别人在外边玩，自己在家里写作业，心里很不是滋味，可是也没有办法啊。
从那时起我每天放学回家先写作业，再干其他的事情。星期天回家我总是先写作业，星期日我就可以痛痛快快的玩一天了，不用总想着写作业这一回事了，心里很踏实，很开心。
这个好*惯给我了报偿，有一个星期天好朋友们约着一起出去玩，我的作业都写玩了，我可以高高兴兴的出去玩了，而有一个好朋友没有写完作业，所以就不能出去玩了，我心暗暗自得：“呵呵，幸好我养成了先写作业的好*惯，要不我也不能出来玩了，呵呵。”
这就是好*惯的力量，我还有很多好*惯，我要养成更多的好*惯。我要和好*惯成为好朋友，让好*惯伴我一生
*惯是一种力量*惯，是一种隐形而又巨大的力量，在我看来，*惯对我就是一个动力促使我往前进步。俗说得好：好的*惯成就好人生，所以我们要从小养成好*惯。我养成的好*惯是爱读书，“读一本好书就像和一个高尚的人谈话。”“书是我形影不离的好朋友。每次中午放学回家，吃过午饭，连忙拿起书，沉浸在书海洋中，防佛置身在书的花海中漫游世界，书不但可以增加我们的生字量，还可以提高我们的语文写作能力，帮助我们提高成绩。”记得有一次，在星期天的时候，我坐在院子里，看见桌子上有一本名字叫《会飞的教室》，我拿起书津津有味的看着。妈妈下班回来看见我在看书便没有多说什么，走进厨房做饭了，直到中午，饭做好了，爸爸妈妈让我吃饭，我就说：“就剩一点了，马上就看完了。”但是我一会儿就忘了我对他们说过的话，我继续看着。过了一会儿，爸爸妈妈有叫我吃饭，我才恋恋不舍的把书合上，出去吃饭。开卷有益，书，我爱你爱的那么如痴如醉。*惯是一种力量，让我一步步的往前迈。我要在小学阶段养成更多好的*惯！加油！
——*惯是一种力量作文500字-初一作文优选【五】篇
*惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。可见，*惯对一个人有着巨大的影响。曾经看过一个关于*惯的故事。
*惯人人都有*惯，好*惯也许是微不足道的，但是，那能使人温暖。哪怕是弯腰捡起一片垃圾，哪怕是向老师及同学送一个甜蜜的微笑，哪怕是早上时对老师说一声，老师早上好。
“人应该支配*惯，而不是被*惯支配。”所以一旦坏*惯生了根，人性的纯朴也就消失了。“*惯是顽强的力量，因为*惯总是趁人不备，向我们袭来”！即使是一个高尚的人，也可能因为*惯变得愚昧无知；粗野到惨无人道。
*惯，就是时间累积而来的一动作！每天的一举一动，时间久了，良好的*惯影响一个人的一生“播下你的良好行动，你就能拥有良好*惯；播下你的良好*惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好的性格，你就能拥有良好命运。”这句话告诉我们：*惯，就是时间累积而来的一种动作！每天一举一动，时间久了，良好的*惯影响一个人的一生，愚意深远！如果能赢得*惯，将会照亮人生的路途！想养成好的*惯，就得针对*常生活周围的*性开始做起。
其实，每天只需要一点点意识一点点毅力，我们就能够做到一切，就能够用我们自己的力量用我们自己的心血，搭砌通往理想的阶梯！
让我们大家行动起来，养成良好的*惯，加油！*惯就是一种力量！
*惯，是一种力量。有人说：“一个良好*惯的养成只需要21天.”而良好的*惯不仅能使我们受益终身.而且好的*惯也能够影响或者改变其他人的命运。这便是*惯在人与人之间的传递，而这也正是*惯的力量所在。*惯是一种力量。它让我们感受到清晨的书香，早上想必太多人都会有睡懒觉的*惯，而晚上却迟迟不睡，大量的时间已被手机电视等占据，大多数人的作息十分紊乱，所以早上难以早起，可是我坚持早上早起，看一会儿书，清晨空气的清新与书香一起融进我的内心，使我倍感惬意。*惯，是一种力量。它让我们感悟到文明的所在，现在过马路闯红绿灯现象屡见不鲜。可是当一位阿姨对自己的孩子说：“我们是文明的好孩子，我们等到绿灯再过马路。”就这样一句话，刚刚跃跃欲试的大妈停下了闯红灯的脚步，我想这正是*惯在人与人之间传递的力量。*惯，是一种力量。它让我们领略到社会的温暖，当看到一位卖东西的老奶奶推车子上坡，有个男孩赶忙上去帮忙推车，这样的好*惯让我和路人倍感温暖，我想假如有下一次，我和路人看到同样的情况我们都会主动帮忙的。*惯的传递在人与人之间，而我们的道德品质和文化素养却包含其中，所以让我们携起手来共同培养良好的*惯，总有一天我们的*惯能感染他人，温暖世界的每一个角落。
每个人都有自己*惯，*惯分为两种，一种是好*惯，一种是坏*惯。比如每天早上起床要刷牙，晚上睡觉前要洗脚，这都是我们的好*惯，这种*惯是一种力量在支持着我们。
小丽就有一个坏*惯，每次上课都是跑神儿，上次，老师在讲课，小丽一直在玩着她的橡皮，老师看到了，就让她来回答黑板上的一道题，小丽紧张的说：“8X2等于16”同学们都笑了，因为黑板上的题是：8除以2。这就是不认真听老师讲课的结果，她根本就没有注意黑板上的题目，才闹了笑话。
我也有一个坏*惯，那就是马虎，上次周考数学，考得特别不好，卷子发下来我一看都是因为马虎而算错了答案。老师和妈妈都严厉的批评了我。
还有一次，老师布置作业，是六道简便算法，我快速的把它抄了下来，可是我没有仔细检查，抄错了，回家以后也是很快就做完了。第二天通题的时候，我才发现我抄错题了，唉，老师又指出了我的马虎，心里很难过。以后一定要克服这个坏毛病，认真听老师讲课，仔细检查每一次的作业。
我们班上的小美，老师说她不算聪明，但是她每次都认真听课，字写得也很工整，考试成绩总是名列前茅，就像上次，她写作业的时候，不小心一滴墨水滴到了本子上，她就把快要写完的作业撕掉，重新认真的写完，我看到了以后，心里很惭愧，如果是我，就不会像她那样，我要向她学*。
*惯是我们自己养成的，好*惯我们一定要坚持下去，坏*惯一定要克服，我相信自己会把马虎的坏*惯改掉，学*成绩一定会提高上去的，不会让老师和爸爸妈妈失望。我要为自己加油，加油，加油！！
*惯是在生活学*中长期养成的，每个人都会有一些好*惯和一些坏*惯。当然我也不例外，我的*惯也有好有坏。
先说说我的坏*惯吧：坏*惯之一就是我做作业喜欢拖拉，还不认真，总是很粗心，这个*惯可把我害得不轻。有一次，我去上英语辅导班，放学之后就把作业记到我的作业本上，回到家就想：反正还有两天时间呢，玩一天再写作业吧！到了第二天，又想：反正明天才上课呢，下午再写吧！到了下午，又想：反正作业也不多，要么晚上再写吧！于是作业就拖到了晚上。写呀！写呀……，怎么再也写不完呀！好困好困呀，眼睛都睁不开了，太痛苦了。好不容易写完了，赶紧去睡觉，第二天早上赶紧拿着书包去上课，走到了，才发现没带作业，顶着大太阳有急急忙忙回家拿，到学校已经迟到了，挨批……唉。老师检查作业，发现老师要求写两遍的，我只写了一遍，被留重写，好惨呀！都是坏*惯惹的祸，下决心一定要改正。
我不光只有坏*惯，我还有好*惯哦，这要从我四岁的时候说起。那时候每逢星期天我跟妈妈一起坐汽车回老家。有一次，我看到一个老奶奶上了车没有座位，我就主动把我的座位让给了老奶奶。老奶奶夸我是个懂事的好孩子，全车人都称赞我尊老爱幼。从那以后我就养成了尊老爱幼的好*惯，并且还总喜欢热心帮助别人。
我的坏*惯我会改正过来，好*惯也会继续保持的。你也来说说你的坏*惯和好*惯吧！
我对*惯有着很深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀的东西，还是我身上一些不好、 失败的东西，基本上都来自*惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自*惯，是*惯 使身体自动地做，是*惯在打造人的第二天性。俗话说的好：一个好*惯可以成就一个人， 一个坏*惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可是后来，我明白了也理解了 它的含义。
我从小就爱玩。一天，我寄居住在姑姑家。每当一放学，我回到家，就“冲”向厨房， 大声喊到：
“我饿了， 有吃的吗？”姑姑回答：
“没有， 一会就该吃饭了。
”“没有就没有！ ” 我边说边走出家门， 和朋友去玩， 把作业的事早抛到九霄云外了。
当我回来时已经六点多了， 在姑姑的催促下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌， 朋友又来找我玩，我把作业一推，一溜烟儿就没人影了。玩够了，我回到家，才重新打开作 业本做作业。做完一项作业，我吃饭了，吃完饭。我们又看电视。“十点了，莉莉赶快洗漱 睡觉。”姑姑对我说。我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天” 的事：
坏了！ 没写英语作业！ 眼前立即闪出自己上次因为没写作业， 老师慈祥的面孔立刻“变 脸”的事。我小声地说：“姑姑，我??我还没??没写作业呢，先让我写会吧？”结果， 我一直写到十一点。
人生的路还很长，不管是在今后的学*中还是生活中，养成好的*惯是受益终生 的大事，让我们：”取人之长补己之短，”养成更多的好*惯吧！
——坚持是一种*惯-养成好*惯作文500字实用5篇
好*惯的养成会影响我们的一生，会让我们终生受益匪浅，也是我们成长路上的必需品，然而坏*惯的养成就会带来不同程度的危害，其结果也是让人无法预料的。
*惯是人们长期以来做事情的行为方式，通过大脑记住，存储成记忆的一个过程。*惯一旦养成，它就像我们身体的一部分，每时每刻都在运作着，我们的一举一动都展现着自己的*惯。好*惯的养成其实并不是很难，这完全由我们自己决定。
从我们上学的那天起，老师就教导我们要养成良好的*惯，当时的我们并不知道一个好的*惯对我们的重要性，因此我们养成的坏*惯很多，好*惯却很少。就说我吧，我养成的坏*惯就很多，在学校，上课喜欢趴桌子，上课乐意和同学讲话，上课吃东西，在高中上课还玩手机。在家里也是很懒散的，不刷牙，乐意熬夜，这些坏*惯的养成不仅让我意识到，一个好*惯的养成的重要性，而且这些坏*惯让我无法适应高中生活，后来就来到了中医药学校。
现在想想，如果我没有这些坏*惯，我一定会适应高中生活，好好的学*，或许能考上我理想中的大学。
我的亲身经历让我意识到，养成一个好*惯是多么的重要，好*惯的养成甚至可以改变自己的人生道路，也可以这么说，好的*惯，也是成功的一种铺垫，让我们共同努力吧！
“*惯形成性格，性格决定命运。”这些年，我逐渐养成了不少好*惯。其中有一个好*惯是我最*养成的，那便是“不挑食的*惯。”
之前，我可是家里赫赫有名的“挑食王子”，喜欢吃的菜就拼命地吃，恨不得包下一整盆；而不爱吃的则连碰也不会碰一下，甚至有时候，连看一眼的机会也不给它，白白浪费了那么多有营养的食物，还浪费了妈妈的一片好意。
有一次，妈妈烧了一盘烩牛肉和一盘青菜。菜一上桌，我的鼻子就敏锐地嗅到了一阵熟悉而令人欢喜的气息。要知道牛肉可是我最爱吃的食物之一。于是，才一秒钟的时间，一块又大又肥的牛肉便落到了我的嘴里。嘴里的牛肉还未下肚，我的筷子又瞄准了下一个目标。而一旁的青菜，好像是一个受了委屈的姑娘。我拼命地嚼着牛肉，眼睛死死地盯着盆中剩下的牛肉。“慢点，别噎着，吃点青菜！”妈妈笑着说。我依旧自顾自地吃着美味的牛肉。
其实，妈妈之前也一直劝说过我，可我总是不听，心中还一直抱着不屑的心态，有几次还和妈妈斗起了嘴。虽然别人讲的那些大道理我都明白，可我也不知道为什么，天生就有不爱吃蔬菜的毛病。
那天早晨，我忽然开始流鼻血了，而且血流不止，就连用纸也塞不住。当时我十分着急，不知道接下来会发生什么事。后来，妈妈便把我送到了医院，经检查之后才发现，原来没什么大病，只是体内缺少维生素。到那时候我才惊觉这是我长期不吃蔬菜的缘故。其实素菜里面含有丰富的维生素，而肉类中维生素基本没有，大多都是蛋白质。
之后，我就开始练*吃素菜，如果实在吃不下，就拌着饭一起咽下去，日久天长，我终于养成了这个好*惯。
所有的好*惯都是要付出代价，都是要用缺点来铺垫的。——题记
从上小学开始，就有一个坏*惯，喜欢把所有的作业都压到假期的最后一天，也就是开学前一天的时候完成。
后来，再怎么喊口号也不可以督促自己快些完成计划，即使是制定了计划，到中间就没有毅力坚持下去拉。直到上一个“十一”假期，还是老样子。
10.6号晚上，本来准备把积压了还剩三分之一的作业完成，可是懒散已成为*惯的我却总对自己说“眼皮都累拉！再怎么也不能委屈拉自己的器官！还有明天，上午4小时，下午4小时，应该可以完成拉！”于是便睡下拉。第二天，早上8点赶紧爬起来，洗脸还没有洗就趴在书桌前看着那一道道让人眼花缭乱的作业题……直到下午3。30，匆匆做完最后一道题目，整理好书包，拖着疲惫的身体，沉重的书包，来到学校。等待一个对我来说已经什么意义都没有了的“作业全部完成”。那天晚自*，做完所有作业，累得一头趴在桌上，意味深长地感叹一句：“以后再也不干这么不划算的事情拉！”
于是从那次假期以后，我开始猛然醒悟，无论是两天的假期还是晚自*的2小时，我都早早的完成要求的功课，把剩下的时间留给自己自由支配。这样的人生才惬意吗！
好的*惯，必须有坏的*惯衬托！所以应该为自己的缺点骄傲，为自己能知错就改而骄傲。
我要感谢20xx——10——07号那天或许让我终生难忘的经历！因为这样一个把休息留到最后的好*惯会让我受益终生！会让我活的更精彩，更轻松！
我养成了一个好*惯！为自己骄傲，为自己的缺点骄傲！
一开始我很讨厌写摘抄，觉得真是既浪费时间，又起不到作用，便不愿写。但老师没有这么认为，还是把摘抄作为每天的作业！
回到家后，我准备了一本摘抄本。苦恼着该到哪里去找摘抄资料。“有了！”我拿来了一本成语词典，“抄好词就抄这个上面的了，好句就抄作文本上的！”我想好了便开始动笔。
每次写摘抄我都觉得没什么效果。
有一次作文比赛，我只考了91分，老师评价：“叙事还不错，但是好词好句太少！”以后的每次小练笔，我都要被扣掉5、6分。我拿着作文本跑去找老师：“老师、老师，为什么我每天都认真摘抄，但每次的小练笔都不怎么样啊？”老师看了一遍我的作文，说“题材不错，但你没有详细地写出来，也少一些好的比喻，拟人句。虽然你每天都有摘抄，但肯定不是边抄边用脑子记下来吧！”
“我……我……”
老师见我没有说话，便微笑着说道：“既然以前没有养成好的*惯，就从现在开始：多读书，边读、边记，摘抄完还要把它们背下来。你这样每天坚持，作文水*肯定会提高的！”听完后，我半信半疑地点了点头。
以后每天放学回家，我都会抽出半个小时的时间，先完成摘抄，再把它们背下来。一开始，我还不能完全坚持下来，有的时候想偷懒，但想到“*惯成自然”，我便又坚持了下来。
功夫不负有心人，在一个月后的考试中，我的作文只扣了一分！老师评语：“作文流畅，细节描写好，语言生动、优美！”
我的心里别提有多高兴了！养成每天写、记摘抄，真是一个好的选择！最*，我们换了语文老师，现在的老师，没让我们写摘抄，但我已经养成了这个难以改变的*惯。现在，
我的作文成绩在班上已经名列前茅了。
以前，我非常讨厌看书，面对一行一行的字，我就理也不想理并且我看见密密麻麻的字就总会觉得头晕。
一天晚上，我做完作业后，就陪爸爸看电视，爸爸看见了，对我说：“你怎么又在看电视了？做完作业了吗？”
“做完了。”
“那你就去看书吧，别整天不是做也就是电视，不是电视就是电脑。”
“哦。”然后，我就极不情愿地走向房间，拿起《老舍作文》，又开始看那既让人讨厌，又密密麻麻的字。我原以为我最多只能看十来分钟，后来却看了三十分钟。更令我出乎意料的是，我竟然从那时候开始，我就喜欢上了看书，爱上了看书。
自从那次以后，我就每晚睡觉前都会看二十至四十分钟的书。一次，爸爸走进来我的房间，好奇的问我：“你为什么喜欢上了看书？”我想都没想，就说：“因为看书可以使我的作文可以写得更好。高尔基曾经不是说过‘书籍是进步的阶梯’的吗？我觉得学*要进步，就要看书。”
“那你以前为什么不喜欢看书呢？”
“我也不知道，我真想好好教训一下以前不爱看书的我，看书有那么多好处，我以前为什么就不喜欢呢？”
从此，我的作文就越来越好，还写了一个名叫《公主救地球》的短篇小说，以前扣六分的作文现在只扣三分了。我真为现在的我自豪。
——*惯是一种力量小学作文优选【五】篇
*惯，体现在外在，就是长期形成的思维方式和行为*惯，有好的*惯，也有坏的*惯。美国心理学巨匠威廉？詹姆斯有一段对*惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种*惯；种下一种*惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”好*惯的养成不容易，是靠毅力和信念驱使，坚持下去形成一种惯性，成为健康成长的一种力量。
大家都说我有两个最好的*惯，一是爱读书，二是能吃苦。我对周围的世界充满了好奇，爸爸、妈妈工作忙，陪我的时间有限，那，这么多的疑问怎么解决？于是，自主阅读课外书籍成了我获取知识、解答疑问的好方法。同时，我读书时还有一大优点，那就是能坐得住、沉进去，一拿起书，我能二、三个小时都不动，看得津津有味。坚持“快乐”阅读，几年下来，我翻阅了《剑桥科学百问百答》、《儿童百科全书》、《中学生的1000个情商故事》等科普读物，极大地丰富了知识、增长了见解，同时，我还背诵了《论语》、《诗经》等国学经典，阅读了《假如给我三天光明》、《藏獒》、《鲁宾逊漂流记》、《格列弗游记》等书籍，懂得了很多道理。“一分耕耘，一份收获”、“Nopain，nogain。”……这些都是我的座右铭！
说起吃苦啊，我也不含乎。以学*太极拳为例，为了增强体质，我报名参加了东区青少年活动中心的太极拳班，学*陈式太极拳。自20xx年6月份开始到现在，我风雨无阻，坚持每周学*三次，每次两到三个小时。教练为了让我们提高体能，每次开课先有一个小时的高强度训练，往返跑、鸭子步、背手蹲跳、侧滚翻……中间几乎没有休息，很累，但我总是提醒自己坚持、坚持、再坚持，即便是在酷热的三伏天、在不开空调和电扇、汗流浃背的情况下，我也坚持下来了，现在，我的一招一式，已经颇具陈式太极拳的神韵了。这就是坚持的成果，*惯的力量！
好的*惯，是人生成长的动力，是将理想变成现实的强大力量！
我们人的一生很漫长，我们在生活和学*中，都会有好*惯和坏*惯的养成。好*惯要保持，坏*惯要改正。好的*惯无时无刻的在影响着我们的生活。我们有哪些好*惯呢？
第一我们要养成独立自主的好*惯。我们从小要学会自己走路。虽然有时候也会跌倒，有时候也会哭泣。但是我们终究要自己走的，在这个过程中我们会逐渐变得坚强。凡事要靠自己解决。我们还有更长的路要走，独自去感受人生路上的酸甜苦辣。
第二要养成热爱学*的好*惯，一个人要成功，最好的办法就是把精力全部投入到现实目标的努力当中。我想对于热爱学*的人做起事来也容易成功吧！这就要我们去坚持热爱学*，让爱学*成为我们实现标的力量吧！
第三要养成诚实守信的好*惯，一个人若不诚实的面对自己，就无法真正拥有成功。我们老师从小教育我们要诚实，我们要用到实际生活中来。并用行动来悍卫自己的内心。因为善于用谎言伪装自己的人，最终必将显露真面目，从而失去诚实守信这重要资本。
第四要养成自信乐观的好*惯，比如一棵小草不论长在什么地方都能坚韧不拔，从不挑剔自己长在哪里，这是多么自信乐观啊！相信我们能把自信乐观变成无形的力量，我们就不会被生活中的困难所吓倒。
好*惯的力量是无穷无尽的，让我们去坚持好的*惯吧。好的*惯能成就梦想改变人生，让我们共同努力吧！
*惯人人都有*惯，好*惯也许是微不足道的，但是，那能使人看起来更有修养。我认为我的好*惯就是爱看书。爱看书的这个*惯,使我受益匪浅。
我爱看书的程度,已经到了“走火入魔”这个境界。只要是有空闲的时间,我定会捧着一本书看。时常连吃饭,上厕所的时候,也会偷偷地拿着书饶有兴趣地读着。要说我如此痴迷于书本的*惯是如何养成的,说起来,跟我的妈妈有很大的关系。
妈妈是一名语文老师，她爱看书，我家里的书差不多有上千本，妈妈的床头总是放着一两本书。听妈妈说从我一岁起，妈妈就给我订了许多的图书画报。我记得上幼儿园的'时候，我常常当主持人，因为我认字比较多，拿到主持稿就能读出来，幼儿园的老师不用辅导，我就能直接上台。提起来还真是自豪呢！这两年妈妈又负责学校的书香校园建设工作，工作的原因妈妈还要策划很多的读书活动，有时还会征询我的意见。我成了妈妈的参谋长，参加活动的兴趣更高了，读书的欲望也更强了。
读书让我学到了许多知识。从《绿野仙踪》里我学到了：每个人都应该有自己的生活目标，每个人心中应该有一个美好的理想，只要坚持不懈地努力，就能取得最后的利。从《鲁宾逊漂流记》中我学到了：任何时候都不要绝望，不要轻易放弃，只有努力奋斗才能取得成功。
书对我的生活帮助也很大。有一次，我和表弟表妹在姥姥家的枣场玩。因为看到地上晒得带秧花生，秧已经干了，应该很快就能燃烧，就想着领着大家换个口味吃。我作为大家的大哥，就把领导的架子端出来了。让表弟找来了打火机，表妹去找干草。我呢，用打火机点燃了干草，让大家把带秧的花生往火上扔。火势越来越大，大家兴致越来越高，这个扔完那个扔，我看着熊熊的大火，心里的热情也高涨了很多。高兴地领着大家跳起了《江南style》。忽然，一阵风吹来，把旁边的一堆花生秧引燃了，大家吓得大惊失色。没有水，该怎样灭火呢？我突然想起书上说：沙子也可以灭火。姥姥家的枣场就是沙土地，我赶快让伙伴们捧沙土覆盖在柴草上，不一会儿，火终于被扑灭。好险啊，如果我不懂一些灭火知识，恐怕要酿成火灾了
书，是我学*上的好帮手，是我人生路上的引路人，是所有知识的源泉。让爱读书的好*惯陪我长大，伴我一生！
*惯，是我们每一个人都有的。
养成一个好的*惯不容易，一直保持一种好的*惯更不容易。我曾在一个网站上看过，法国作家维克多？雨果，写作时就有一种*惯：在1830年秋，雨果开始创作《巴黎圣母院》，截稿的时间为1831年2月，这个任务几乎不可能完成。可雨果却去买了一整瓶墨水，把自己软禁在家了好几个月，用上了最奇特的手段：把自己所有的衣服都锁起来，只留下了一件灰色的大披肩，为的就是免得受外出的诱惑。为此他特地买了一件针织服，这个针织服很长，这衣服在这几个月就是他的“制服”了。当我看到这里，我认为，雨果并没有把写作文当做一种工作，而把写作文当作一种任务。这就是一种*惯，一种保持了很久的*惯。培养一种良好的行为*惯是素质教育的归宿。有一个例子是这样的：一个中国的博士曾对德国的酒鬼做了一个细致的观察：他发现，在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随意的乱扔空酒瓶；而是摇摇晃晃，为手中的空酒瓶子寻找属于它的“家”；找到后，还会努力的定定神，仔细地看一下垃圾桶上的垃圾分类，再把瓶子放进去。这，就是典型的好行为*惯！促使你加快你的脚步的，不是你的父母，而是你的*惯。对学生来说，*惯是一种力量，对工作的.人来说，*惯更是一种力量。学生的天职就是学*，但如果你要学的知识都不知道，这怎么能行？应该每天早上起来早了就读一会儿书，看看自己的作业是否带齐，看看将要学的知识是否已经大致的会了，是否已经预*好，学过的知识是否已经掌握住，是否进行了复*、总结。可见，小学生养成一个好的*惯，不仅对自己有好处，也是一种“隐形”的力量！
由此看来，拥有一种好的*惯就等于是拥有了一种强大的力量。
*惯，体现在外在，就是长期形成的思维方式和行为*惯，有好的*惯，也有坏的*惯。美国心理学巨匠威廉？詹姆斯有一段对*惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种*惯；种下一种*惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”好*惯的养成不容易，是靠毅力和信念驱使，坚持下去形成一种惯性，成为健康成长的一种力量。
大家都说我有两个最好的*惯，一是爱读书，二是能吃苦。我对周围的世界充满了好奇，爸爸、妈妈工作忙，陪我的时间有限，那，这么多的疑问怎么解决？于是，自主阅读课外书籍成了我获取知识、解答疑问的好方法。同时，我读书时还有一大优点，那就是能坐得住、沉进去，一拿起书，我能二、三个小时都不动，看得津津有味。坚持“快乐”阅读，几年下来，我翻阅了《剑桥科学百问百答》、《儿童百科全书》、《中学生的'1000个情商故事》等科普读物，极大地丰富了知识、增长了见解，同时，我还背诵了《论语》、《诗经》等国学经典，阅读了《假如给我三天光明》、《藏獒》、《鲁宾逊漂流记》、《格列弗游记》等书籍，懂得了很多道理。“一分耕耘，一份收获”、“Nopain，nogain。”……这些都是我的座右铭！
说起吃苦啊，我也不含乎。以学*太极拳为例，为了增强体质，我报名参加了东区青少年活动中心的太极拳班，学*陈式太极拳。自20xx年6月份开始到现在，我风雨无阻，坚持每周学*三次，每次两到三个小时。教练为了让我们提高体能，每次开课先有一个小时的高强度训练，往返跑、鸭子步、背手蹲跳、侧滚翻……中间几乎没有休息，很累，但我总是提醒自己坚持、坚持、再坚持，即便是在酷热的三伏天、在不开空调和电扇、汗流浃背的情况下，我也坚持下来了，现在，我的一招一式，已经颇具陈式太极拳的神韵了。这就是坚持的成果，*惯的力量！
好的*惯，是人生成长的动力，是将理想变成现实的强大力量！
