“呜呜”在一个马路的一侧传来一声声的悲鸣。一只小鸟停在路边的台阶上，孤独凄惨地鸣叫着。我用怜悯的目光注视着它，轻轻地靠*它。用双手把它捧起来，放在手心里。小鸟，你怎么啦，羽毛凌乱地“披”在身上，那柔软的羽翼不在那么明亮，多处地方的羽毛脱落了，腿上清晰地看见裸露的血管和还未风干的血迹。你的眼睛里充满了恐惧和孤独。你无助地躺在我的手心里，目光中充了求助。我轻轻地抚摸着你，梳理着你的羽毛，给予你温暖和关怀。
可怜的小鸟，你怎么不回家啊？是哪个调皮的男孩欺负了你，弄伤了你，让你无法回家吗？这个可恶的男孩，怎么没有一点的仁慈之心呢？小鸟，你用温和的目光注视着路边这个崭新的小区，目光中充满了无限的留恋。难道这里曾是你温暖的家？是我们人类让你失去了美丽的家园？人类也真够自私的，为了自己贪图享受，过得安逸舒适，却毁了你们的家。我四处寻找，想给你找一个临时的住所。我发现墙角有一处安全的地方，就把你轻轻地放在那儿。于是我走开了。
可是，当第二天我又经过这里时，看到的却是你冰冷的尸体，你紧闭双眼，直挺挺地躺在地上，几绺羽毛在你的周围盘旋……我的思绪随着你的羽毛飞翔，飞向了辽远的天空。我想起了以前老师说过的话：人是世界上高级的、最聪明的动物，他们明明知道动物是人类的朋友，森林是我们安全的家，可还是砍伐了大片的森林，砍一棵树半天都不用，而长一棵树却要几年！
几亿年前，地球上的森林覆盖率百分之六十多，现在却下降到百分之三十多，有的国家树木才占百分之十几。森林没有了，和人类相依为伴的动物也绝迹了……一幢幢高楼直刺苍穹，哪儿还能看到鸟儿的踪影？人类啊，醒醒吧，植树造林从现在做起吧，还鸟儿一个温暖的家园，也给我们的后代创造一个美好和谐的未来吧！
今天又是一个植树到来了。太阳刚升起，鸟儿欢快的唱着歌好像在告诉我们今天将是一个快乐的植树节。
我们就来到曲江公园。春天，曲江公园的景色如诗如画，小桥流水，鲜花遍地，绿树成阴，老人们翩翩起舞，悦耳的鸟鸣时不时为他们伴奏，和谐的乐章一直回荡到天边。这如画的公园哪里有可以植树的地方?
犹豫之时，一位自称是公园植树指导员的人向我们走来，我们跟着他来到一片未开垦的农田，虽不华丽，却是一派田园风光。指导员为我们画好圈，规定位置，我们就迫不及待地开工了。
我们首先挖坑，自以为是的吴浩拿起铁锹就开始挖。他越挖越快，渐渐得意起来，一边挖坑，一边夸夸其谈。“哎哟”不知他碰到了什么东西，铁锹颤抖得厉害，他的手一阵发麻，又没有抓牢铁锹，摔了个“狗啃泥”。吴浩不甘心，又试了一次，可是那东西很硬，根本挖不动，吴浩垂头丧气地坐到了一边。在大家疑惑之时，“智多星”居伟用手抹去一些泥土，露出一个白色的东西，好像是一块石头，发现了原因，居伟马上用“狗刨式”的方法刨土，取出了石头。大家都松了一口气。
坑终于挖好了，这可是个力气活，忙得大家手忙脚乱，可仍然很高兴。下面该放树苗了。这可是个技术活。细心的李文静小心翼翼地把树苗放进坑里，固定好，生怕把树放歪了不，影响它生长。强蕾动作不太熟练，好不容易才把泥土弄碎，弄细，把坑填了起来，并用铁锹压紧。性急的马振兴拿起水桶就要浇水，我赶紧拦住他，他是“丈二和尚摸不着头脑”，我得意洋洋地在树苗四周压出一圈像碗口一样的蓄水池，然后再浇水，水完全渗透在土壤中，同学们这才恍然大悟。
树终于植完了，大家汗流浃背，脸上却洋溢着笑容。荒芜的空地，经过我们的劳动，增加了浓浓春意。
回去的路上，我们回想着今天的一天，虽然很累但是我们都很开心。
阳春三月，万物复苏，春姑娘伴随着一阵阵温和的春风向我们款款走来，小草偷偷从地里钻出来，柳树舒展开了黄绿嫩叶的枝条。春天是一个美丽的季节，春天也是一个播种的季节，三月的春天更是一个植树的季节。
植树节这一天妈妈答应我要和我一起去植树，所以这天我便早早的把家庭作业完成了，可是等我作业做好了，妈妈却还没有回来，我在屋子里急得团团转。
妈妈终于回来了，我一个健步上前，抢过了妈妈手上的小树苗，便蹬蹬蹬地跑下楼去了。只听妈妈在后面喊：你植树的工具都没带，要怎么种呢?对哦。我吐了吐舌头，赶紧返身回家拿工具。
于是，妈妈左手扛着铲子，右手拎着水壶，我提着小树苗，匆匆走出家门，妈妈说这是一棵柳树苗，要种在水分充足的地方。我们来到了小河边的一块空地上，见那儿的土地很肥沃，也比较湿润，妈妈便放下水壶，拿起铲子挖坑。没铲几下，妈妈就说铲不动了。我想不就是挖个坑吗，这有什么难的'。我卷起袖子，对妈妈说：妈妈，你休息一下，我来。当妈妈把铲子递到我手上时，我明显感觉到我的双臂往下一沉，原来这铲子如此沉重啊!我鼓足了劲，铲了没几下就败下阵来。我和妈妈就这样轮流铲，费了九牛二虎之力，终于挖好了一个还算大的坑。我把小树苗放入坑中，小心翼翼地扶住那细小的树干，妈妈拿铲子把旁边的泥铲到坑里，把坑填*，又用脚把泥土踩实。接着，我拿起水壶，从小河里灌来一壶水，给小树苗浇上水，妈妈说：小树苗种好后，这第一次浇水时一定要给它浇透了，要把它旁边的泥土都浇湿浇透才好。于是，我又认真地把旁边的泥土都浇上了水，又将剩下的一些水淋在小树苗上，它立即精神了许多，看着这棵娇嫩的小树苗，我虽然很累，但我觉得十分快乐。
植树节，我种下了一棵小树苗，种下了一抹绿，同时也种下了一个绿色的希望!小树苗，让我们一起快乐成长吧!
——中学生植树活动作文 (菁华3篇)
阳春三月，万物复苏，春姑娘伴随着一阵阵温和的春风向我们款款走来，小草偷偷从地里钻出来，柳树舒展开了黄绿嫩叶的枝条。春天是一个美丽的季节，春天也是一个播种的季节，三月的春天更是一个植树的季节。
植树节这一天妈妈答应我要和我一起去植树，所以这天我便早早的把家庭作业完成了，可是等我作业做好了，妈妈却还没有回来，我在屋子里急得团团转。
妈妈终于回来了，我一个健步上前，抢过了妈妈手上的小树苗，便蹬蹬蹬地跑下楼去了。只听妈妈在后面喊：你植树的工具都没带，要怎么种呢?对哦。我吐了吐舌头，赶紧返身回家拿工具。
于是，妈妈左手扛着铲子，右手拎着水壶，我提着小树苗，匆匆走出家门，妈妈说这是一棵柳树苗，要种在水分充足的地方。我们来到了小河边的一块空地上，见那儿的土地很肥沃，也比较湿润，妈妈便放下水壶，拿起铲子挖坑。没铲几下，妈妈就说铲不动了。我想不就是挖个坑吗，这有什么难的'。我卷起袖子，对妈妈说：妈妈，你休息一下，我来。当妈妈把铲子递到我手上时，我明显感觉到我的双臂往下一沉，原来这铲子如此沉重啊!我鼓足了劲，铲了没几下就败下阵来。我和妈妈就这样轮流铲，费了九牛二虎之力，终于挖好了一个还算大的坑。我把小树苗放入坑中，小心翼翼地扶住那细小的树干，妈妈拿铲子把旁边的泥铲到坑里，把坑填*，又用脚把泥土踩实。接着，我拿起水壶，从小河里灌来一壶水，给小树苗浇上水，妈妈说：小树苗种好后，这第一次浇水时一定要给它浇透了，要把它旁边的泥土都浇湿浇透才好。于是，我又认真地把旁边的泥土都浇上了水，又将剩下的一些水淋在小树苗上，它立即精神了许多，看着这棵娇嫩的小树苗，我虽然很累，但我觉得十分快乐。
植树节，我种下了一棵小树苗，种下了一抹绿，同时也种下了一个绿色的希望!小树苗，让我们一起快乐成长吧!
昨晚，我特意邀请几位同学参加植树活动。虽然到约定地点只有李东昊来了，我们还是一起来到了东营园林，认真地学*植树。
姥爷专门为我们准备好了树苗——金叶女针，还给我们当起了指导老师，给我们讲解植树的注意事项。我记住了几个关键词：深深的，浅浅的，结实实的，暄暄的。想知道怎么回事吗?接着往下看吧!
我们开始植树了，姥爷一边讲我们一边做。我们先挖了一个大坑。姥爷告诉我们，假设树根长20厘米，那么要挖30厘米的坑。在这里“深深的”表示坑挖得深深的。随后我们又往坑里垫了些土。呵呵，“浅浅的”就表示垫上些土坑就浅了，目的是为了让树苗好插根。然后我把树苗放了进去，我和李东昊扶着树苗，让它笔直地站好。姥爷和阿姨用铁锹将挖出来的土填进坑里，然后踩实，“结实实的，也就是说把填进去的土踩一踩就结实了。再用手拽一拽树头，松一松土，这就是“暄暄的”意思了。
姥爷说要想让树喝上足够的水，必须打好树穴。李东昊一听树穴,吃惊地问：“数学?数学?”我带他来到一棵栽好的树边，给他指了指什么是树穴，我们禁不住哈哈大笑起来。我们又一起挖好了树穴，让树苗喝足了水，所有的工作就全部完成了。最后，我们按步骤又种了好几棵树，相信它们一定会茁壮成长的!
大家都来植树吧，一人种下一棵苗，我们的家园将会更美好!
“当当当”，调皮的男生拿着铁铲一边敲着一边追着玩，女生们坐在座位上不停的在说话。“同学们安静一下，马上到操场集合。”班长刚说完话，大家一哄而散争先跑道操场上这时候，每个班级都集合好啦，大家急忙站好队，看他们的一个个急急忙忙的样子，惹的大家哈哈大笑，这时校长出来说“同学们，知道我们去干什么吗?”“去植树”大家异口同声的回答到。“大家有没有信心完成任务”“有”一时间校园里充满了回音，“那大家出发吧!”，校园大军浩浩荡荡的出发了。
走了大约半小时后，来到了我们的目的地位于民和二道沟处一座荒山，由于是秋天山上只有枯草，加上几棵稀稀拉拉的树，显得十分荒凉。上山后，林业局的工作人员早已在山腰处等着我们，他们旁边放着大约有几千棵树苗，每个班领取了200多棵树苗，望着这200多棵树苗，大家发了愁这么多的树苗得干道啥时候啊?
在大家议论纷纷的时候，老师看出了大家的烦恼说：“大家不要垂头丧气，你们看看林业局的工作人员在怎样栽树?”。老师的这句话给我们指点了困惑，大家马上跑到了工作人员旁边，三三两两的聚集在一起认真听者工作人员的讲解。
首先在每个梯田中间挖一深半米，宽50厘米后把周为的杂草除去，在将树苗放入坑中，在放置树苗时应当小心树的根不被损伤，再将土埋入，埋的过程中尽量土壤分配 同时还要浇水，最后将土拍实即可。还有每隔3米栽一棵树，可以使树之间互相抢养分。
听完之后大家都明白了，于是个人自觉的同他人组成一个队伍来干活。一时间山上响起一片铁铲铲土和拔草的声音，这两种声音组成了一支交响乐，回荡在山间……...
在同学和老师共同的努力之下，2000多棵树苗最终被我们栽进了大地中，大家看着满山的树苗开心的笑了出来，先前的疲劳消失了，幻想着几年之后这里的荒山将变成一片片绿色时的样子，非常高兴。
傍晚，一只队伍在夕阳的照耀下，踏着整齐的步伐向前走着......
——中学生军训活动总结 (菁华3篇)
军训是小学迈入中学的第一课，是实现角色转变的起点，是加强学生组织纪律性，培养良好*惯、文明礼貌、合作意识、团队意识、吃苦耐劳精神、国防观念、意志品质、自理能力等极为重要的途径和形式。自8月20日至25日，我校对初一800多名新生进行了为期六天的军训。以队列动作、作风养成、整理内务、军事常识为主要军训内容，圆满完成了预定计划，取得了显著效果。
一、周密计划，从严要求，圆满完成军训任务。
1、学校领导十分重视学生军训工作，今年更是将军训工作作为开学前的头等大事来抓。军训前，成立了以校长为组长，分管校长为副组长、相关主任为组员的军训工作领导小组。下设各工作小组，分工明确，责任到人，为今年的军训工作做了充分准备。军训前学校领导两次亲临现场对军训场地进行了实地的考察了解，对训练、*、就餐、住宿、饮水、甚至洗浴场地都进行了认真细致的统筹安排，详细地研究军训中的有关问题。
根据实际情况学校制定了《20__年暑假军训手册》，其中包含了《军训作息时间安排》、《会操评比标准》、《内务检查评比标准》、《文艺汇演评分标准》、《纪律检查评比标准》、《宣传评比标准》等制度健全的军训内容。各项评比有章可循，有据可依。所有工作人员分工不分家。人手一册，使参训人员能够全面的了解军训的整个过程和明确各自的工作职责，做到分工明确，责任到人。由于上述措施明确到位，提高了工作效率，使这次军训中的各项工作都能有条不紊地顺利完成。
2、严格要求，科学施训。坚持严格要求、严格训练，体现了军训的严肃性，同时注重从学生思想教育入手，针对当代中学生娇骄二气较重与个性强的特点，采取严格施训与学生实际相结合，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军训中。
在训练场上，顶烈日、冒酷暑，一站就是好几个小时，有的脚肿了仍坚持训练，做到轻伤不下火线。锻炼了学生意志品质。同学们在自主能力、吃苦耐劳、团队精神、服从命令，听从指挥，积极配合能力明显提高。在军事训练，班级管理，内务卫生、板报宣传等方面成效显著。
更进一步培养了同学们的组织纪律性。同学们都感到这种生活虽然苦、累、紧，但有意义，锻炼人，很充实。在训练中所表现出的姿态端正、军容严整、作风过硬、礼节周到、令行禁止、雷厉风行、态度严肃的军人形象，在集体观念、协作精神、友爱团结、和谐理念和组织纪律性等方面都不同程度地得到了强化，基本上达到了知与行、说与做、训与用的统一。为今后的教学管理和校纪校规建设打下了坚实的思想基础。
3、许多教官和班主任在训练中嗓子都哑了，仍坚持在训练第一线;有身体不适的教官也坚持带病训练。每名教官认真负责，大胆管理。从训练场上每个动作的操练到内务整理统一，从日常生活到课余文体活动，处处都有教官们和班主任辛勤工作的身影。
教官在训练中身先士卒，吃苦耐劳，姿态端正，军容严整，要求同学做到的自己首先做到，有的教官在训练间隙，深入到本班宿舍，指导学生整理内务，从着装、仪容、纪律、礼节、举止、室内东西摆放等细节方面一点一滴地要求，从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统，以及无私奉献的高尚品质，看到了和*年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍，含泪告别，互赠纪念品，请教官签字留念，场面十分感人。
4、班主任每天晚上组织学*校规校纪，学唱军歌、校歌，为文艺汇演做准备。利用早操督促检查内务整理。全体班主任对学生们无微不至的关心和关爱，更展现出的是一种无私的母爱，(班主任张菊的事迹虽经媒体报道过，但这件事情对我们的这个团队影响还是很大的)。虽然每天军训下来很疲劳，但是，有的班主任还是经常来到学生宿舍帮助他们整理内务，尤其是对于生病的学生更是倍加关心，安排学生送水送饭，问寒问暖。在经过校医的同意后，及时跟家长取得联系将学生送走。
今年的军训生病的学生比较多，达到200多人次，是历年的最多。无形中给校医增添了很大的工作量，特别是晚上和半夜发病的特别多，经常是一晚上睡不了几个小时的觉，有时半夜一忙就到天亮，每天晚上还要陪伴和照顾生病的学生，(因这次军训给校医安排了一个大的房间，晚上生病的学生和校医睡在一起)十分劳累。虽然这次军训很辛苦，但是我们有一支能吃苦能战斗的团队，六天下来，没有一个参训人员喊累叫苦的，使我们这个军训班子感受很深，每个人都觉得虽然很累，但心里是快乐的。
5、这次军训我们的干部率先垂范，各方面起到了模范带头作用，我们分工明确，责任到人，每人分管几项工作，每项工作做到，计划很详细，安排很周到，工作很细致，态度很认真。没出半点纰漏，出色地完成了各自的工作任务，他们的工作态度和一丝不苟的工作精神也直接影响了其他的'人，榜样的力量是无穷的。
6、这次军训加大了宣传力度，军训前教育全体参训人员提高对军训工作认识的重要性、艰巨性、困难性、必要性，统一了思想，提高了认识，进一步增强了工作的责任感。同时设立多项评比项目，制定评比标准，如军训先进集体、纪律评比、内务评比、文体宣传、歌咏比赛、队列会操评比、军训优秀学员等六项评选。通过手抄报、黑板报宣传，鼓舞士气，表扬先进树标兵。我们的黑板报还得到了教育领导的好评。
军训期间为了调节单调、乏味的队列练*，减少学生想家的念头，还组织了丰富多彩的文体活动，拔河比赛、跳绳比赛、歌咏比赛、文艺汇演、演讲比赛、黑板报比赛……这些活动丰富了学生的业余生活，凝聚了学生的士气，促进了班集体的形成。达到了学校新生军训的目的和效果，为我校今后的教育教学奠定了坚实的基础。
二、做好军训工作的几点体会：
1、紧紧依靠学校的正确领导，服从和服务学校建设发展的大局，提前把军训各项筹备工作做真、做实、做细，未雨绸缪，不放过任何一个可能出现问题的细节。这样才能保证整个军训工作安全、顺利、有效地开展，才能取得预想的成果。
2、依靠各部门的密切合作、军地双方的互相支持、相关人员的积极参与和认真工作是军训取得成功的组织保证，职责明确，责任到人。协调关系、主动配合、团结协作显得特别重要。
3、这次军训时间安排在开学前进行，对新生入学后从小学生到初中生的过渡尤为重要，另一方面利用军训期间对新生进行各方面的教育，使学生对学校的基本情况也有了一定的了解。
4、利用军训间隙组织了丰富多彩的文体活动，拔河比赛、跳绳比赛、歌咏比赛、文艺汇演、演讲比赛、黑板报评比等……这些活动丰富了学生的业余生活，增强了班级团队的凝聚力，鼓舞了士气，促进了新的班集体的形成，为开学后的班级管理工作奠定了基础。
三、今后需改进的几项工作;
1、在军训前应准备好各种评比表格。
2、单项奖应多设一些，使中奖面更宽。
3、在军训相关家长信中应提示家长不要将接送孩子的车停放在学校周边马路，给军训校车大留出通道，保证学生顺利进出。
4、提前联系负责该片交警，防止大型活动的交通拥堵。
四、获奖班级和个人
我校初一、高一、高二年级xx_个班级xx人，于20__年xx_进行了为期一周的高一年级学生军训，评出__名优秀学员。圆满地完成了本次军训任务，取得了预期的效果。现总结如下：
一、今年完成的主要工作
xx年，我校共招收高中学生__名，全年完成初一年级xx名、高二年级xx名，共计xx名学生的军事技能训练。主要表现在：一是召开学生军训工作筹备会议，并把新生军训工作纳入学校德育工作计划。校领导多次听取学生军训工作的筹备组织、训练安排、安全保障工作等方面的工作汇报，共同参与学生军训的组织和实施，为军训的组织工作开辟了高效便捷的工作渠道;二是学校提供充足的军训经费;三是成立了“学校军训工作领导小组”，由校长亲自挂帅，一名分管德育的校长具体负责，由教育处具体落实，其他部门共同协助，保证了学生军训工作的组织领导;四是军训期间，学校领导都到训练场看望学生和军训教师，并与官兵座谈，检阅军训成果。
二、好的特点
(一)学校、承训单位相互支持、团结协作。
军训前，承训单位领导和学校领导多次会面，共同商讨军训的有关事宜。抽调得力、精干和有经验的干部协助学校制定军事训练计划。并选派出作风顽强、纪律严明的16名带训教官，他们对学生军训工作高度的负责的精神和严谨的工作态度，在训练中科学施训、严格要求、文明带兵、以身作则，为我校师生展现了新时期人民*优良的精神风貌，使参训的教师和学生都深受教育。
学校带队教师以身作则、不怕吃苦、敢于负责、大胆管理、工作细致，军、校两方在工作中建立了良好的合作关系。做到了遇到问题不推委、不拖延，及时沟通，并按照自己的职责和相互的分工，及时解决问题。正是由于军、校双方相互尊重、相互配合、分工明确、团结一致，使大家在友好、合作的气氛中始终保持了良好的工作情绪和工作干劲，的官兵和学校的带训老师也结下了深厚的工作友情。
(二)严明组织纪律，实施科学训练。
军训的目的之一是增强学生的组织纪律观念，没有严格的纪律，就没有战斗力，没有严格的纪律，军训也不能达到预期的目的。严格的管理要有完善的制度作保证，*年来，学校制定了《xx__军训须知》、《学生军训纪律》、《军训期间紧急预案》等规章制度，学生和教师树立了“政治观、纪律观、安全观、荣誉观”的思想，并做到从起床到熄灯前的工作和活动都有计划、有安排、有监督、有管理。在每年的军训中，因为有章可循，带队教师、教官都能以制度为依据，以高度负责的精神对学生进行大胆管理，学生也能够按照规章制度约束自己的行为。
在严格制度的同时，我们采取科学有效的方法进行军训的管理。针对高一新生特殊的心理特点和身体状况，一方面我们将训练内容进行了科学的规划，在强度和难度上采取循序渐进、先繁后简、先易后难、先低强度、后高强度的方法，并将训练划分为训练适应期、训练基础期、训练定型期和成果展示期等四个阶段，除了进行室外训练，还举行军事讲座、观看军事记录片、寝室内务整理、撰写军训体会文章。
另一方面我们将细致入微的思想政治工作和心理调适工作也渗透到日常的管理中，将科学施训的理念贯穿到官兵的训练过程中，同时注重发挥学生自我教育、自我引导、自我管理的作用，使学生能做到心服口服，心情愉快地接受批评和教育，并军训练中倡导争优创先的良好风气。
三、经验体会
(一)养成教育和革命传统教育相结合。
在军训过程中，我们注重从日常生活抓起，从小事抓起，培养学生良好的纪律观念和作风养成。抓日常生活中的军人姿态、站坐行;仪表、举止的`端庄与得体;对住宿生抓内务卫生标准，从床铺整理、物品摆放到牙刷、肥皂放置都严格按内务条令严格细抓,有些同学在刚入住时，物品随意摆放，没有良好的*惯，在我们强制执行两天后，所有的学生都能够按照要求归物到位，宿舍面貌为之一新。通过抓养成教育，很快使学生克服了骄娇二气，改掉了自由散漫的不良*惯;增强了自我约束、自我守纪意识，培养了良好的集体生活*惯。
(二)共同把好安全防卫关。
安全工作是军训工作中事关全局的重要工作。在军训工作中，我们本着“安全第一”的思想，把它贯穿到军训工作的各个环节中，保证了军训工作的顺利完成。
学校与共同围绕安全这根主线开展工作，一方面组织老师和学生认真学*安全规定，进行安全常识的学*，克服侥幸心理和麻痹思想，在工作中任务到位，责任到人。
另一方面，做好预案，制定措施，分工负责。军训过程中学校带队教师，备足常用药，认真细致对待军训中出现的每一例学生身体不适的情况，军训前对全体学生进行身体调查摸底，对因身体原因却不适室外训练的，允许见*;每天召开班主任军训安全例会，强调安全意识，时刻关注学生在军训中的动态，一旦发现安全隐患及时处理并向学校汇报。
教官负责军事训练和活动组织中的安全工作，做到了既有分工又有协作，形成了在安全工作方面齐抓共管的局面。同时合理安排作息时间，室外训练抓两头避中间，确保军训安全高质地完成任务。整个军训过程中虽有不少学生中晕倒，但因措施到位，均有惊无险，也没有发生一起安全事件。
四、存在的不足与问题
1、军训时间过短，军训成果得不到有效巩固;
2、向兄弟学校就军训工作进行学*和交流不够。
五、明年工作安排与建议
明年我校还计划对初一、高一年级开展军训活动，初一年级利用入学教育时间在xx_日左右开始，高一年级安排在xx日开始!
七天的军训生活结束了，这也是我上初中的第一堂课。虽然仅仅只有七天的时间我却感觉过了好久好久，军训生活在我脑海里留下深深的记忆。
军训的过程中我洒下了汗水，也流下了泪水。流汗是因为军训确实很苦，站军姿、踢正步、练蹲起，烈日炎炎，汗水不断，而且脖子后面也严重晒伤不敢碰一下，晚上回去擦敷妈妈给带的芦荟胶。流泪是因为太想家，太想爸爸妈妈。长这么大没离开过家，是爸爸妈妈把我带大，他们很辛苦，我是在他们的呵护下长大的。而且爸爸妈妈都和我一样有寒暑假，从来都是整个假期爸爸妈妈一直陪着我，使我产生对父母的`依恋和对家的眷恋。虽然之前妈妈给我讲也做好住校的准备，而且暑假妈妈把我单独送到姥姥家住了几天，但是真正开始住校生活我还是做不到不想家。尤其入学第一天坐校车离开的那一刻我看到了妈妈爸爸站在道边目送我，我的眼睛就湿润了但是怕被别人看见就没流下眼泪。
军训生活结束了，回想起七天的军训生活实际上我有很大的收获：
首先我收获了坚强，刚开始几天睡不着觉，在被窝里想妈妈，流眼泪，最幸福的事情就是跑到电话机前没人站排，而且电话嘟嘟几声想过立刻就会听见妈妈们的声音。然后就哭了，妈妈也哭了，不舍挂断电话，挂断电话后自己还会继续哭一小会儿。有一天早上五点多想给妈妈打电话但又怕吵醒爸爸妈妈所以忍住没打。通过军训的锻炼我学会了坚强，站军姿能吃苦，踢正步不怕累，而且打电话回家也不哭了。尤其杨洋老师找我谈话以后我就更坚强了。老师说打电话给妈妈哭泣是自私的做法，因为妈妈接到电话也会担心睡不好觉。我觉得老师说得对，所以之后几天打电话我一次没哭。妈妈爸爸也十分开心。
其次，我收获了友谊，在我困难时候得到同学的热心帮助，由于没有零钱买东西，刘昂马上借给我零钱；饭卡丢了胡光宇的妈妈打电话给妈妈让胡光宇给我打饭怕我饿着；大家相互鼓励尽量不想家等等，我一定在三年学*中团结同学，乐于助人。
第三，我收获了成长，我学会了自己叠军被、整理内务、洗衣服、自己购物、打饭等等。虽然有一次把饭卡丢了，属于丢三落四的行为但是通过自己的能力还是在艺术中心的椅子下面找到了。没想告诉老师因为妈妈说尽量不给老师添麻烦。妈妈让我以后保管好自己的东西，表扬我自己找回饭卡。妈妈还夸我白衣服洗得都很干净。在这次军训中我有更大的收获是有勇气参加军训晚会主持人竞选，开始以为演讲没敢参加，后来说是主持人竞选我也去参加，非常紧张，后来真的入选，非常感谢老师给我这次机会，虽然在台上我紧张得手哆嗦甚至把稿掉在地上，但是最后慢慢地还是调整好了很顺利地完成了主持。这是我人生的挑战自己的一次巨大勇气，也感谢小记者班的孙老师*时对我的影响。当主持人给了爸爸妈妈最大的惊喜，妈妈说佩服我的勇气。
第四，通过军训我建立了1610班的集体荣誉感，主动喊口令，尤其在拔河比赛中全力以赴完胜8班特别开心。记住班级口号十班十班，非同一般，勤学苦练，勇夺桂冠。
总之在这次军训中我感谢杨洋老师、姜老师对我的鼓励，感谢宿舍生活老师的关心，感谢爸爸妈妈对我的安慰，感谢同学的朝夕相处，
使我成长受到锻炼，感谢学校组织那么多活动让我们不那么想家。以后我一定会在实验北校努力学*，做到自律，这是老师和妈妈一直重点强调的。争取三年中不断收获更多。
——中学生实践活动报告 (菁华3篇)
工厂里传来嗡嗡的嘈杂的声音，令人心烦气躁；在学校上课，当你听到飞机声、同学讲话声、来往的汽、机车声、喇叭声、宣传声等杂乱的声音，就会影响我们的听课，进而影响学*效果；在医院，病人需要宁静的场所来休息养病，此时一些咳嗽声、**声、讲话声、小孩的哭声等，影响了病患充分的休息，进而影响病情痊愈的进度；在图书馆，当人们阅读书报时，听到脚步声、讲话声、东西掉落地面声等，就会使得精神则无法集中，进而影响阅读的效果。这些影响我们学*、工作和休息，对我们所要听到的声音进行干扰的杂乱无章的声音，就是噪音。据医学家调查，长期生活在吵闹噪音中，会使耳朵听力减弱，甚至情绪低落，身心受到伤害，进而使得工作效率降低，严重的还会造成心理上的疾病。对此，我在寒假对初二的学生进行了一次综合调查，希望能够了解关于噪音的一些危害及解决方法等，减少生活中的噪音。
1.探究噪声的主要来源
噪音的来源主要包括交通噪音、工业噪音、建筑噪音、社会噪音。
⑴ 交通噪音: 包括机动车辆、船舶、地铁、火车、飞机等发出的噪声。由于机动车辆数目的迅速增加，使得交通噪声成为城市的主要噪声来源。
⑵ 工业噪声: 工厂的各种设备产生的噪声。工业噪声的声级一般较高，对工人及周围居民带来较大的影响。
⑶ 建筑噪声: 主要来源于建筑机械发出的噪声。建筑噪声的特点是强度较大，且多发生在人口密集地区，因此严重影响居民的休息与生活。
⑷ 社会噪声: 包括人们的社会活动和家用电器、音响设备发出的噪声。这些设备的噪声级虽然不高，但由于和人们的日常生活联系密切，使人们在休息时得不到安静，尤为让人烦恼，极易引起邻里纠纷。
2．探究噪声的危害
噪声污染对人、动物、仪器仪表以及建筑物均构成危害，其危害程度主要取决于噪声的频率、强度及暴露时间。噪声危害主要包括：
⑴ 噪声对听力的损伤
噪声对人体最直接的危害是听力损伤。人们在进入强噪声环境时，暴露一段时间，会感到双耳难受，甚至会出现头痛等感觉。离开噪声环境到安静的场所休息一段时间，听力就会逐渐恢复正常。这种现象叫做暂时性听阈偏移，又称听觉疲劳。但是，如果人们长期在强噪声环境下工作，听觉疲劳不能得到及时恢复，且内耳器官会发生器质性病变，即形成永久性听阈偏移，又称噪声性耳聋。若人突然暴露于极其强烈的噪声环境中，听觉器官会发生急剧外伤，引起鼓膜破裂出血，迷路出血，螺旋器从基底膜急性剥离，可能使人耳完全失去听力，即出现暴震性耳聋。
有研究表明，噪声污染是引起老年性耳聋的一个重要原因。此外，听力的损伤也与生活的环境及从事的职业有关，如农村老年性耳聋发病率较城市为低，纺织厂工人、锻工及铁匠与同龄人相比听力损伤更多。
⑵ 噪声能诱发多种疾病
因为噪声通过听觉器官作用于大脑中枢神经系统，以致影响到全身各个器官，故噪声除对人的听力造成损伤外，还会给人体其它系统带来危害。由于噪声的作用，会产生头痛、脑胀、耳鸣、失眠、全身疲乏无力以及记忆力减退等神经衰弱症状。长期在高噪声环境下工作的人与低噪声环境下的情况相比，高血压、动脉硬化和冠心病的发病率要高2～3倍。可见噪声会导致心血管系统疾病。噪声也可导致消化系统功能紊乱，引起消化不良、食欲不振、恶心呕吐，使肠胃病和溃疡病发病率升高。此外，噪声对视觉器官、内分泌机能及胎儿的正常发育等方面也会产生一定影响。在高噪声中工作和生活的人们，一般健康水*逐年下降，对疾病的抵抗力减弱，诱发一些疾病，但也和个人的体质因素有关，不可一概而论。
⑶ 噪声对正常生活和工作的干扰
噪声对人的睡眠影响极大，人即使在睡眠中，听觉也要承受噪声的刺激。噪声会导致多梦、易惊醒、睡眠质量下降等，突然的噪声对睡眠的影响更为突出。噪声会干扰人的谈话、工作和学*。实验表明，当人受到突然而至的噪声一次干扰，就要丧失4秒钟的思想集中。据统计，噪声会使劳动生产率降低10～50%，随着噪声的增加，差错率上升。由此可见，噪声会分散人的注意力，导致反应迟钝，容易疲劳，工作效率下降，差错率上升。噪声还会掩蔽安全信号，如报警信号和车辆行驶信号等，以致造成事故。
⑷ 噪声对动物的影响
噪声能对动物的听觉器官、视觉器官、内脏器官及中枢神经系统造成病理性变化。噪声对动物的行为有一定的影响，可使动物失去行为控制能力，出现烦躁不安、失去常态等现象，强噪声会引起动物死亡。鸟类在噪声中会出现羽毛脱落，影响产卵率等。
⑸ 特强噪声对仪器设备和建筑结构的危害
实验研究表明，特强噪声会损伤仪器设备，甚至使仪器设备失效。噪声对仪器设备的影响与噪声强度、频率以及仪器设备本身的结构与安装方式等因素有关。当噪声级超过150dB时，会严重损坏电阻、电容、晶体管等元件。当特强噪声作用于火箭、宇航器等机械结构时，由于受声频交变负载的反复作用，会使材料产生疲劳现象而断裂，这种现象叫做声疲劳。
一般的噪声对建筑物几乎没有什么影响，但是噪声级超过140dB时，对轻型建筑开始有破坏作用。例如，当超声速飞机在低空掠过时，在飞机头部和尾部会产生压力和密度突变，经地面反射后形成N形冲击波，传到地面时听起来像爆炸声，这种特殊的噪声叫做轰声。在轰声的作用下，建筑物会受到不同程度的破坏，如出现门窗损伤、玻璃破碎、墙壁开裂、抹灰震落、烟囱倒塌等现象。由于轰声衰减较慢，因此传播较远，影响范围较广。此外，在建筑物附*使用空气锤、打桩或爆破，也会导致建筑物的损伤。
3.探究人们对噪音的看法
现在让我们来看看我们周围的情况，到底人们对噪音的认识有多少呢？我决定从周围的人们开始调查。于是，我在初二学生中作了一次关于同学们对噪音看法的调查。本次调查对象为初二一部分同学，共收到调查问卷23张，其中有效问卷20张，统计得到的数据见表：
噪音问题看法调查卷统计
（1）你家所处的环境是？
选择项 人数百分比
A工厂附* 20%
B公园附* 40%
C其他 40%
（2）你认为噪音的产生归咎于什么？
选择项 人数百分比
A工厂的机器声 60%
B汽车的行驶 20%
C其他 20%
（3）你家是否有噪音的产生？
选择项 人数百分比
A有，且很多 10%
B没有，我家很安静 30%
C有，但很少 60%
（4）你怎样处理生活中的噪音？
选择项 人数百分比
A置之不理 5%
B尽量减少 80%
C绝不能让它出现 15%
（5）你对噪音危害的认识情况
选择项 人数百分比
A不清楚 0%
B不太清楚 5%
C能列出几条 30%
D很清楚 65%
（6）你对噪音利用的看法
A没事找事 0%
B无所谓 10%
C还可以 30%
D非常好 60%
分析以上数据可得,有60%多的同学能够认识到噪音的危害并进行一系列的措施，但仍有同学对噪音危害的意识较弱。绝大多数同学把能够认识到并处理，这说明噪音意识还是在不断的提高和传播中，我们应加强宣传。
4.探究如何防止噪音污染
我国心理学界认为，控制噪音环境，除了考虑人的因素之外，还须兼顾经济和技术上的可行性。充分的噪音控制，必须考虑噪音源、传音途径、受音者所组成的整个系统。控制噪音的措施可以针对上述三个部分或其中任何一个部分。噪音控制的内容包括：
（1）降低声源噪音，工业、交通运输业可以选用低噪音的生产设备和改进生产工艺，或者改变噪音源的运动方式（如用阻尼、隔振等措施降低固体发声体的振动）。
（2）在传音途径上降低噪音，控制噪音的传播，改变声源已经发出的噪音传播途径，如采用吸音、隔音、音屏障、隔振等措施，以及合理规划城市和建筑布局等。
（3）受音者或受音器官的噪音防护，在声源和传播途径上无法采取措施，或采取的声学措施仍不能达到预期效果时，就需要对受音者或受音器官采取防护措施，如长期职业性噪音暴露的工人可以戴耳塞 、耳罩或头盔等护耳器。
5探究噪音的利用
虽然噪音是世界四大公害之一，但它还是有用处的：
①噪声除草 科学家发现，不同的植物对不同的噪声敏感程度不一样。根据这个道理，人们制造出噪声除草器。这种噪声除草器发出的噪声能使杂草的种子提前萌发，这样就可以在作物生长之前用药物除掉杂草，用“欲擒故纵”的妙策，保证作物的顺利生长。
②噪声诊病 美妙、悦耳的音乐能治病，这已为大家所熟知。但噪声怎么能用于诊病呢？最*，科学家制成一种激光听力诊断装置，它由光源、噪声发生器和电脑测试器三部分组成。使用时，它先由微型噪声发生器产生微弱短促的噪声，振动耳膜，然后微型电脑就会根据回声，把耳膜功能的数据显示出来，供医生诊断。它测试迅速，不会损伤耳膜，没有痛感，特别适合儿童使用。此外，还可以用噪声测温法来探测人体的病灶。
③有源消声 通常所采用的三种降噪措施，即在声源处降噪、在传播过程中降噪及在人耳处降噪，都是消极被动的。为了积极主动地消除噪声，人们发明了“有源消声”这一技术。它的原理是：所有的声音都由一定的频谱组成，如果可以找到一种声音，其频谱与所要消除的噪声完全一样，只是相位刚好相反（相差180°），就可以将这噪声完全抵消掉。关键就在于如何得到那抵消噪声的声音。实际采用的办法是：从噪声源本身着手，设法通过电子线路将原噪声的相位倒过来。由此看来，有源消声这一技术实际上是“以毒攻毒”。
通过这项调查，我们可以针对一些噪音污染的'根源和特性，从而防止噪音污染，并将噪音进行利用，使得噪音成为我们21世纪的福音，造福于人类，而不是成为四大污染之一，为社会发展提供有力的条件。既解决了烦恼，又带来利益，实为一项伟大的利用。
通过这次调查，我收获颇多。我明白应该通过独立思考、独立行动、独立自主地去面对问题，分析问题、解决问题，从而轻而易举地解决问题，并对社会的认识更加清晰。不管在调查过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，在我们明确优势的同时也发现了我们的不足，促使了我们取长补短，愈加完美。
对于我来说，通过此次社会实践活动，让我了解了学校之外的世界，也让我学到了书本之外的知识，给自己的身心带来了全新的感受，让自己进一步了解世界的同时也加深了对自我的了解。
首先，我想说下，对于自己身体方面的改善。*常自己总是做在教室里，认真听老师讲课，大部分时间都会坐在教室里，进行运动锻炼的时间并不是很多，通过此次社会实践活动，一方面认识到自己的身体素质缺乏进一步的锻炼，另一方面也在实践的过程中，无形之中进行了身体体能的训练。常常听到大家说，身体是革命的本钱，通过此次社会实践活动，我也深深认识到这句话所包含的含义，现在，健康的身体是我们学*的本钱，以后，身体是我们工作的本钱，同时也是我们每一个同学实现理想、孝敬父母、为国效力的本钱。
第二，通过这次社会实践活动，在与同学们相处的过程中，我也加深了一句古语“三人行，则必有我师”的理解与认识。我发现有些同学在学*成绩方面不一定很优秀，但是在这次社会实践活动中所体现出来的良好的与人打交道的能力，让我大开眼界，我突然认识到身边的每一个同学都有其学*的地方，需要用心发现，同时也应该向不同的同学身上所具有的闪光点学*，以不断提升自身的素质和能力。同时，我也认识到，团结就是力量，因为一个人的力量有限，许多人的力量加起来，就可以做成功一件个人无法做到的事情，这让我想到学*的过程中，同学们之间也要互帮互助，共同进步。
第三，通过这次社会实践活动，也让我进一步加深了对学校之外的社会的认识，让我明白了知识与实践之间是存在距离的，同时感觉到自己还需要学*更多的知识，来更好地认识这个世界。我在乡下看到了许多没有上学的小朋友，他们应该去上学，但是却因为种种原因而无法像我们一样幸福地坐在课堂上听老师讲课，这让我认识到我是一个多么幸福的孩子，应该好好珍惜自己的学*机会和时间，认真踏实的汲取知识，长大之后，尽自己最大的能力，去帮助这个世界上那些需要帮助的人群，比如说让那些没有上学机会的孩子在我们的帮助下都可以开心的坐在课堂上听老师讲课。
第四，同时，通过此次社会实践活动，我认识到现在的生态环境真的不是书本中描写中那样美好，这让我感觉到很失落，也让我加深了自己以后要多参加环保志愿活动的决心。书本中所描写的草是绿色的，花儿是鲜艳的，水是清澈的，也是随处可见的，而实际上，通过此次社会实践活动，我发现，草和花儿不是随处可见的，而是被人们种植栽固定的花盆中，水也不是清澈的，而是充满着各种工业垃圾、生活垃圾，散发着浓烈的刺鼻味，即使是在远离在城市地方，水也无法再保持干净清澈的状态，我希望以后可以与同学们多参加一些环保志愿活动，以让以后的以后的同学可以有机会看到书本中所描写的随处看见的草地和野花，有着鱼儿游泳的干净清澈的河水。
第五，在这次的社会实践活动中，我看到了郊区的同学们的生活，也认识到了他们身上的勤奋、乐观、坚强的性格，他们没有漂亮的衣服，也没有各种好玩的玩具，他们在做完作业之后不是去打游戏，而是要帮父母做一些家务活，这对我来说是一个非常值得学*的地方，他们有着良好的自主生活的能力，我认为自己以后要在提升自主生活能力的同时也要多为父母做一些力所能及的事情，而不是一味地向父母索取。
第六，通过此次社会实践活动，我也认识到老师所说的远大的理想，为国家贡献自己的聪明才智并不只是一句口号。作为中学生的`我们被**们称作“温室里的花朵”，而事实上，学校也的确像一个温暖的大棚，我们是被祖国细心呵护的花朵，等待成熟绽放，成为人才，为国家奉献自己的知识与才华，造福人民，强大祖国。
因为，通过这次社会实践活动，我认识到这个世界上，有的小朋友可以天天做汽车上学，而有的小朋友甚至连上学的机会都没有，有的小朋友玩具可以随意乱丢，而有的小朋友却从小到大都没有自己的玩具，这个世界上存在着不同，有许许多多需要帮助的人群，如果我们的国家强大富裕了，就会减少这种不公正现象的出现，所以我认为自己应该尽早树立自己远大的理想，从现在开始认真努力学*，早日实现自己的理想，为自己亲爱的祖国可以尽一份自己的力量，为祖国的的建设添砖加瓦。
最后，通过此次社会实践活动，我认识到书本上的知识固然重要，但更为重要的是生活的能力，所以，以后自己应该读参加一些不同的社会实践活动，不仅加强书本知识与实际社会的联系，同时提升自己的动手实践能力和自主生活的能力，让自己早日走出“温室”。
活动主题：关注环境保护，美化我们的村庄
活动地点：大河村、小河村、邵营村、贾村、曲寨
活动时间：x月12日---x月17日
活动内容：清洁村内小广告及乱贴乱画
参加人员：九年级（1 ）班
我们的主要目标是清除墙上所有乱贴乱画内容。我们将班级分组，实行包片到人的制度，并自带了所有需要的工具。每个小组内又有不同分工，有人专门负责涂掉乱画的痕迹，有的人带来了小铲子，水桶等，专门负责将乱贴的小广告清除。
在服务过程中产生的体验与感受： 天虽然很热，但是，大家热情很高，为了能清理的更加彻底，走遍了每一条大街小巷。通过本次社会实践，给我们带来的巨大影响，它使我走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去磨练意志，在实践中检验自己。 这几天的社会实践虽然比较辛苦。看到得到改善的`村容村貌我们都品尝到了成果的喜悦.
我们想通过我们的行动，让大家意识到美化我们的村庄，人人有责。
——中学生体育游戏活动教案 (菁华3篇)
一、活动目的
学*体育技能，锻炼健康体魄。给学生创造一个快乐的学*环境，提高对体育项目的兴趣。我们将以完成任务的形式，举办趣味体育游戏活动，使学生能在快乐中强健自己的体魄。
二、活动时间与地点
时间：20xx年4月
地点：体育西操场
三、活动原则
参赛选手从各个年级段选出，以小组为单位，每四个人一个小组。比赛过程中必须以小组为单位独立完成。小组成员须互相帮助，在最短的时间内按顺序(1组-2组：项目1.2.3.43组-4组：项目2.3.4.1不允许交叉进行)完成比赛项目。每完成一个项目的小组，都将获得一面小红旗，以作终极PK(决赛)中使用。获胜条件：小红旗数量最多(决定条件)，时间最短。
四、比赛项目
1.乒乓球接龙：
选手将乒乓球*托于球拍上，将球送到10米外的队友处，队友将球以同样的方式送回出发点，四位选手全部完成，任务就算完成，活动过程中乒乓球不可掉落，否则该位选手重新开始比赛。完成后该组将获得小红旗一面。
2.合力跳绳：
两名参赛选手摇绳，两名选手跳绳。通过参赛选手配合。连续完成20个，即任务完成。任务完成将获得小红旗一面。
3.两人三足：
两名参赛选手分别将自己的一只脚与队友的一只脚绑在一起。通过相互配合跑至10米外的另两位队友处，另两名队友通过同样的方式回到起点即完成任务。任务完成该组将获得小红旗一面。
4.投掷羽毛球入桶：
一名参赛选手负责投掷羽毛球入桶，队友拿桶接球，其他两位负责捡球，以便选手进行投球。最后，以投入8个球为完成任务。
5.终极PK
比赛以组与组之间进行对决。每组4位选手排成一列纵队，对决组相距10米，对立而站。每位选手手中至少持有一面小红旗，每组第一位选手先进行比赛。跑到两支队伍中间，进行石头剪刀布，输者把手中的小红旗交给对方，跑回起点与队友完成交接，接着第二位选手以同样的方式继续该比赛，最后以小红旗数多的小组为胜。如出现持有小红旗数相等的小组，以完成任务时间短的小组为优胜者。
五、比赛意义
锻炼参赛选手的团队意识，通过团队合作使同学们明白合作的意思。也在另一方面提高学员与其他人交流的能力。
六、物品准备
七、活动负责人
主要负责人：姜雅斌
其余人员：全体辅导员与班主任备注：比赛进行分为三个大组。
一、指导思想
本课在坚持以“健康第一”的指导思想下，为了充分的.促进学生健康成长，提高学生的心理健康水*与社会适应能力，并依据课堂教学改革，确立以人为本、树立学生为主体的教学模式，为其终身体育奠定基础的教学思想，对学生的实践能力和创新精神进行培养。如何根据小学体育教学的特点体现新的教学理念，培养学生的实践能力和创新思维，体现学生在教学过程中的主体作用，是本课教学实践中力求解决的目标。
同时本课教学注重学生思想教育，使学生在快乐的学*体验中，交流合作、师生互动，玩中学、学中乐，轻轻松松地完成教学目标，发展学生的个性和智力，培养学生的实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。
二、教材分析：对抗、角力与游戏是一项中学生所喜闻乐见的游戏活动项目，内容丰富，简便易学。对抗、角力是个体与个体、群体与群体展示力量的游戏，是人们日常活动、生产劳动和军事训练中常用的基本活动技能。经常进行锻炼，可以增强中学生体力，锻炼身体，发展力量、协调、柔韧等身体素质和对劳动与卫国具有实用价值，对培养中学生勇敢、坚强、果断、坚毅和团结协作的意志品质具有积极的作用。
三、学情分析：初中学生是生理机能和身体素质快速增长的敏感期，学生注意力、学*动机和意志水*有了很大的提高，集体意识逐步加强，学生间的有情纯真，对人和事的互助合作观念开始萌发，自主活动、批判性言行有所增多，尤其对有组织的集体游戏和自主活动能产生极大的兴趣。通过简单的对抗、角力游戏教学，不是为了让学生学*对抗、角力的主要技能，而是通过学*简单的对抗、角力的技能和方法，，并设置一些与之相适应的游戏，引导学生积极参与活动，发展学生身体素质和能力，满足而通的毫升、好玩、好动的身心需要，为今后学*、生活、劳动打下初步的基础。
四、教学目标
运动参与：学生积极参加到学*中，并大胆向同学展示自己的动作。
运动技能：掌握一些对抗、角力与游戏的方法。
身体健康：通过对抗、角力发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
心理健康：在学*中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。社会适应：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
五、教学重难点：
重点：引导学生用不同的方法进行个体与个体，群体与群体的对抗难点：在对抗练*中做好安全措施；上下肢协调一致完成跳绳
一：教学内容
1：篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等）
2：篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等）
二：教学目的
1：通过本节课学*，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
2：通过学*培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
三：教学步骤
1：课堂常规 (5分钟)
(1)运球绕球场3圈
(2)游戏抢西瓜
2：传球基本动作的讲解示范练* (重点) (14分钟)
(1)简介篮球来历及比赛的基本组成部
(2)传球基本动作示范
3：运球基本动作的讲解示范练* (10分钟)
(1)几种基本运球动作的示范讲解
(2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练*
4：游戏--------趣味抢篮板球 (8分钟)
(1) 培养同学们反应能力，移动速度
5：课堂小结
四：教学方法
1：以学生为主，教师为辅，探索性学*
2：运用观察法、自创法、突出学生学*与启发式帮助
——中学生学雷锋活动方案 (菁华3篇)
一、活动主题
一起学雷锋，齐当志愿者
二、活动时间
20xx年3月
三、活动组织
主办：新塘中学政教处、团委
四、活动内容
(一)开展学雷锋主题活动
1、 3月7日组织召开以“一起学雷锋，齐当志愿者”的主题班会。在3月11日前，把主题班会的活动总结附活动照片发到团委邮箱。
2、班团支部立足校园，开展本班学雷锋主题活动。例如美化环境、助人为乐、清洁卫生等。活动要求：团支书在3月28日前把活动总结和照片发送到团委邮箱。
3、学雷锋主题黑板报比赛：于3月3日至14日进行主题进行黑板报设计制作。3月14日对各班的黑板报进行检查评比。
4、开展学雷锋现场作文活动：各班推荐2名同学在3月22日下午第八节到高三一楼考务室学雷锋现场作文活动。
5、拍一张与母亲的合影，分班将电子照片以“高x级x班合影”为压缩文件名，发送至团委邮箱，各班提交不少于10张照片。请在稿件上注明姓名。我们将制作大型海报。
(二)开展形式多样的学雷锋志愿服务活动
1、卫生清洁志愿服务行动：到学校大门外路段开展卫生清洁志愿服务行动。
2、交通安全志愿服务行动：在学校周边路段开展交通安全志愿服务行动，倡导安全文明出行方式。
3、节能减排志愿服务行动：校3月22日 “世界水日”在我校饭堂前开展节能减排志愿者行动。
4、开展图书馆和饭堂志愿服务行动
组织志愿者到图书馆参加书籍分类整理志愿服务活动。
组织志愿者到学生饭堂协助饭堂师傅洗菜、洗碗、窗口售卖等志愿服务活动。
(三)开展重温雷锋事迹教育活动
组织各班观看《20xx年度感动*颁奖典礼》，学*当代雷锋精神。
(四)开展学雷锋事迹展示活动
1、校团委将把我校学雷锋活动月中一系列学雷锋活动案例进行评选，并通过微信*台和海报在学校进行公开展示。
2、校园广播站3月开办“学雷锋”专栏，树立和宣传一批校园学雷锋的先进典型，树立优秀学风、校风。欢迎同学们把身边的好人好事提供给广播站。
雷锋精神是中华民族的宝贵财富。为纪念*同志“向雷*学*”题词53周年，深入践行社会主义核心价值观，今年全市教育系统继续开展主题为“弘扬雷锋精神，增进社会文明。”学雷锋教育活动。我校团委积极响应号召、精心部署、积极组织，下发各系认真落实。现将我系活动开展情况总结如下：
一前期部署：
高度重视，精心组织。
为确保我系学*雷锋活动的顺利开展、贯彻落实，系主任宋红在华清堂5楼对系团总支、学生会主要干部进行活动动员。会议提出将各项准备工作做到充分有序的要求，为学雷锋月活动开好头、起好步奠定了良好的基础。指出要将活动落实到实处，旨在让我系全体师生融入活动中，将雷锋精神深深的留在心中。
大力宣传，营造氛围。
为了更好的传达本次活动的主题和宗旨，我系要求大一、大二所有班级在各班团支部的带领下积极策划，认真学*，贯彻落实雷锋精神。各班团支部得到老师和团总支学生会的积极配合，开展多种形式学雷锋主题活动。
二实施阶段：
立足校园，走向社会。
开展由内自外的学*雷锋活动，首先端正思想，提高认识。各班开展主题班会，认真学*雷锋精神。雷锋精神不仅仅是做做好事这么简单，雷锋在学*上的钉子精神、在批评和自我批评方面的敢于直言的精神、在是与非的选择上的立场坚定的精神、在对待同志上的高度热情的精神、在对待工作上的高度负责的精神等方面都是值得认真学*的。其次戮力同心，切实把雷锋精神落到实处。由我系团总支学生会领头“擦亮校园”活动，发动对我院教学楼、图书馆、报刊栏、以及我系办公室、会议厅进行擦洗整理。为了扩大学*成果，我系团总支学生会鼓励同学走出校园，弘扬雷锋精神，联系敬老院、公园、公交公司，为老人送去温暖，带走白色垃圾，擦洗公交车等活动。同学们情绪高涨，不显脏，不怕累，乐在其中
星星之火，可以燎原。
回顾这一个月来的学雷锋活动，活动中涌现出许多先进个人及班集体，他们确实用自己的实际行动践行了雷锋精神，并感染了他人，起到了良好的先锋模范作用。
信息与控制工程系自动化1501班组织同学来到位于鱼化寨的西安丰泽园老年公寓，给生活在这里的老人们送去关爱。给老人们表演了精心准备的舞蹈和唱歌节目，围坐在老人身边，与老人们聊天，询问老人的生活状况。这次的关爱行动同学们的力量可能很小，同学们去探望他们的次数也不多，但同学们却希望在学雷锋月里通过自己的实际行动去给老人们送去欢乐，送去温暖。也正是这次的活动，同学们认识到了关爱他人给其带来的积极意义，也感受到了帮助他人给自己带来的正能量。
建电1501班团支部组织同学们到兴庆公园开展学雷锋活动。当同学们到达目的地后，活动便开始有序进行，同学们不嫌脏，不嫌累，将路面上的白色垃圾，纷纷收集到了事先准备好的垃圾袋内。同学们在捡拾垃圾并将可回收垃圾和不可回收垃圾进行了分类。为了增强活动力度，同学们手持雷锋精神宣传海报，与市民进行融洽和谐的沟通交谈，使雷锋精神渗透到大家心里每个角落。活动的开展得到了市民们的一致好评。
信息与控制工程系学生会学生干部为纪念雷*，弘扬雷锋精神，在春风荡漾的三月里，30名学生干部带着温暖的问候，甜美的微笑，来到“西安市公共交通总公司第三公司”为308路、19路公交车做“清洁公交车”义务劳动。看到每个成员认真清洗公交车的身影，仿佛让我们看到了当年雷锋热情为人服务的背影。雷锋精神时刻被提倡着，我们应该让雷锋精神成为一种生活*惯，从小事做起，从身边做起，使更多需要帮助的人得到帮助，让我们的生活变得更美好。点滴的好事，汇聚在一起就会变成一件大的好事，所以我们要时刻铭记雷锋精神并付诸行动。本次参加学*雷锋精神的成员在欢乐之中开始，又在欢笑中完成此次活动。并得到了公交公司领导的高度赞扬。
三后期总结：
根据我校的活动安排，开展班级建设，组织各项活动，把雷锋精神落到实处，取得了可喜的成效。营造学雷锋氛围，体验雷锋精神。
三月开始，各团支部、学生会成员积极响应学校发出的号召，纷纷结合本班实际情况制定了学雷锋活动月活动方案，营造浓厚的学雷锋氛围，由此掀起了学雷锋的热潮。举行“学*雷锋”主题班会、“擦亮校园”活动、看望孤独老人、擦洗公交车等形式多样的活动，带领学生了解雷锋的感人事迹，寻找雷锋的足迹，体验雷锋的精神。
组织学雷锋活动，学*雷锋精神。
学雷锋就要从身边做起，从小事做起，以实际行动，发扬雷锋的精神。在寻找雷锋的足迹，了解雷锋的事迹的.过程中，同学被雷锋的高尚品格和崇高精神深深感染，纷纷用实际行动向雷锋学*。
树立学雷锋典型，弘扬雷锋精神。
雷锋的精神是中华民族一笔可贵的精神财富，我们不但要在“学雷锋”活动中发扬这样的高尚精神，也要在日常生活中，一点一滴，方方面面发扬这样的优良传统，让这种“雷锋精神”永远的流传下去，让中华民族的传统美德发扬光大。
今后,信息与控制工程系的学雷锋小组依然会行动,在日常生活中继续传承和发扬雷锋精神,雷锋精神已融入我们的生活,成为我们的自觉行动,升华成我们的良好品格——"雷锋"不会离开我们。
按照县局通知精神，我们将以此为契机，百尺杆头，更进一步，在全校范围内弘扬雷锋精神和志愿服务精神，进一步营造起人人争做新时代的雷锋、争当志愿者的良好氛围。为此，校团总支在三月份到来之时开展学雷锋系列活动，望各班认真组织实施，积极行动起来。
一、活动主题：学雷锋、树新风，争当志愿者
二、活动原则：有计划、有组织、有活动、有效果。
三、活动目的：
1、了解雷锋精神的内涵。
2、在实践中体验雷锋精神的魅力。
3、通过“身边的雷锋”互助活动，增强集体凝聚力。
四、活动实施：
学*、宣传、发动阶段(3月5日 — 3月9日)
学雷锋，我行动阶段(3月12日 — 3月16日)
坚持岗位学雷锋阶段(3月19日 — 3月23日 )
总结评比阶段(3月26日 — 3月30日)
(一)学*、宣传、发动(2017年3月5日 — 3月9日)：
校团总支进行“学雷锋活动月”动员，向全校师生发出“向雷*学*，开展学雷锋活动”的倡议。学校将通过黑板报、**下讲话、主题团队日活动等形式，宣传学*雷*爱党、爱国、无私奉献、勤俭节约、勤奋学*、团结友爱、乐于助人的良好品质，努力营造活动氛围。号召全体同学学雷锋，做雷锋，争当新时期好公民。要求：
1、各班出一期学*雷锋精神的'黑板报，要求内容充实、图文并茂、生动形象。
2、各班级召开一次学雷锋主题团会。学*、宣传雷锋精神实质，结合学*、生活实际开展一次大讨论，重点讨论现时期如何学雷锋，要求人人发言，分组讨论，记录详实;同时，团支书要认真总结，并制定出切实可行的学雷锋活动长期活动计划。将团会记录、本班学*体会、活动记录、学雷锋活动计划上交团总支。
(二)学雷锋、我行动(3月12日 — 3月16日)：
从实际行动中学*、体会雷**凡中见其伟大的人格品质。要求：
1、立足校园，走向社会，以班级为单位组织学雷锋活动。集中开展以“讲故事、做好事、寻榜样”为主要内容的主题班会活动，对校园内外、同学身边的雷锋式先进人物及其感人事迹进行展示传播，并就*就便组织开展志愿服务活动。
2、组织学生志愿者上街做义工，沿街打扫卫生、清理小广告，净化周边环境。
3、结合“三·八”妇女节，开展一次“感恩父母”主题征文赛。要从实际出发，实实在在为父母做一件力所能及的事情、说一句贴心的话，要写出自己的真实情感，参加学校的评比，优秀作品将进行表彰。
4、结合“3月12日”植树节，开展“爱护绿色，美化校园”活动。各班按卫生责任区包干制，对校园、花池及校园周边区域进行果皮、纸片塑料袋等垃圾清理，为师生营造一个舒适的学*、生活环境。
(三)坚持岗位学雷锋(3月19日— 3月23日)：
要求全体学生从中学生日常行为规范要求做起，从学校一日行为规范做起，养成良好的行为*惯。要求：
1、从一点一条做起，认真落实，严格要求自己，做文明的上遥中学人。
2、以《中学生守则》、《中学生日常行为规范》等要求为标准，反思并改进自己*时不得体、不文明的言行举止和所作所为，以完善自己，提高自己，升华自己，做一名具有高尚人格的人。
3、立足学*，开展“一帮一”活动，各班组织学*互助小组，发扬雷锋“钉子”精神和助人为乐精神，鼓励成绩好的，有特长的班干部或同学与班上学*有困难的同学结成学*互助小组，共同克服学*上的困难，提高学*成绩。
4、各班级结合实际，在做好本职工作的前提下，尽可能的创造条件，开展一些内容充实、形式各异的纪念活动，丰富学雷锋活动。
(四)、总结、评比阶段(3月26日— 3月30日)：
1、各班收集本班的好人好事情况，对本班亮点的好人好事要有详细记录，各班撰写好学雷锋活动总结。
2、各班组织本班同学认真做好个人学雷锋活动的自我总结，要求每位同学都要写一篇心得体会，各班选出优秀的心得体会文章，参加全校“在学雷锋的日子”稿件征集比赛。
3、要求班级成立学雷锋活动小组，建立学雷锋活动档案(如好人好事记录本、活动记录本、志愿者服务记录本等)，对活动情况进行全面登记。要做到有计划、有总结，每周对本班活动进行小结送交团总支，月末写出学雷锋活动总结材料报团总支。
对此次学雷锋活动的实施情况，学校将通过参与、检查、汇报及影响效果等做出总结和评比，对表现突出的集体和个人予以表彰，并纳入班级量化考核。
——中学生实践活动报告 (菁华3篇)
工厂里传来嗡嗡的嘈杂的声音，令人心烦气躁；在学校上课，当你听到飞机声、同学讲话声、来往的汽、机车声、喇叭声、宣传声等杂乱的声音，就会影响我们的听课，进而影响学*效果；在医院，病人需要宁静的场所来休息养病，此时一些咳嗽声、**声、讲话声、小孩的哭声等，影响了病患充分的休息，进而影响病情痊愈的进度；在图书馆，当人们阅读书报时，听到脚步声、讲话声、东西掉落地面声等，就会使得精神则无法集中，进而影响阅读的效果。这些影响我们学*、工作和休息，对我们所要听到的声音进行干扰的杂乱无章的声音，就是噪音。据医学家调查，长期生活在吵闹噪音中，会使耳朵听力减弱，甚至情绪低落，身心受到伤害，进而使得工作效率降低，严重的还会造成心理上的疾病。对此，我在寒假对初二的学生进行了一次综合调查，希望能够了解关于噪音的一些危害及解决方法等，减少生活中的噪音。
1.探究噪声的主要来源
噪音的来源主要包括交通噪音、工业噪音、建筑噪音、社会噪音。
⑴ 交通噪音: 包括机动车辆、船舶、地铁、火车、飞机等发出的噪声。由于机动车辆数目的迅速增加，使得交通噪声成为城市的主要噪声来源。
⑵ 工业噪声: 工厂的各种设备产生的噪声。工业噪声的声级一般较高，对工人及周围居民带来较大的影响。
⑶ 建筑噪声: 主要来源于建筑机械发出的噪声。建筑噪声的特点是强度较大，且多发生在人口密集地区，因此严重影响居民的休息与生活。
⑷ 社会噪声: 包括人们的社会活动和家用电器、音响设备发出的噪声。这些设备的噪声级虽然不高，但由于和人们的日常生活联系密切，使人们在休息时得不到安静，尤为让人烦恼，极易引起邻里纠纷。
2．探究噪声的危害
噪声污染对人、动物、仪器仪表以及建筑物均构成危害，其危害程度主要取决于噪声的频率、强度及暴露时间。噪声危害主要包括：
⑴ 噪声对听力的损伤
噪声对人体最直接的危害是听力损伤。人们在进入强噪声环境时，暴露一段时间，会感到双耳难受，甚至会出现头痛等感觉。离开噪声环境到安静的场所休息一段时间，听力就会逐渐恢复正常。这种现象叫做暂时性听阈偏移，又称听觉疲劳。但是，如果人们长期在强噪声环境下工作，听觉疲劳不能得到及时恢复，且内耳器官会发生器质性病变，即形成永久性听阈偏移，又称噪声性耳聋。若人突然暴露于极其强烈的噪声环境中，听觉器官会发生急剧外伤，引起鼓膜破裂出血，迷路出血，螺旋器从基底膜急性剥离，可能使人耳完全失去听力，即出现暴震性耳聋。
有研究表明，噪声污染是引起老年性耳聋的一个重要原因。此外，听力的损伤也与生活的环境及从事的职业有关，如农村老年性耳聋发病率较城市为低，纺织厂工人、锻工及铁匠与同龄人相比听力损伤更多。
⑵ 噪声能诱发多种疾病
因为噪声通过听觉器官作用于大脑中枢神经系统，以致影响到全身各个器官，故噪声除对人的听力造成损伤外，还会给人体其它系统带来危害。由于噪声的作用，会产生头痛、脑胀、耳鸣、失眠、全身疲乏无力以及记忆力减退等神经衰弱症状。长期在高噪声环境下工作的人与低噪声环境下的情况相比，高血压、动脉硬化和冠心病的发病率要高2～3倍。可见噪声会导致心血管系统疾病。噪声也可导致消化系统功能紊乱，引起消化不良、食欲不振、恶心呕吐，使肠胃病和溃疡病发病率升高。此外，噪声对视觉器官、内分泌机能及胎儿的正常发育等方面也会产生一定影响。在高噪声中工作和生活的人们，一般健康水*逐年下降，对疾病的抵抗力减弱，诱发一些疾病，但也和个人的体质因素有关，不可一概而论。
⑶ 噪声对正常生活和工作的干扰
噪声对人的睡眠影响极大，人即使在睡眠中，听觉也要承受噪声的刺激。噪声会导致多梦、易惊醒、睡眠质量下降等，突然的噪声对睡眠的影响更为突出。噪声会干扰人的谈话、工作和学*。实验表明，当人受到突然而至的噪声一次干扰，就要丧失4秒钟的思想集中。据统计，噪声会使劳动生产率降低10～50%，随着噪声的增加，差错率上升。由此可见，噪声会分散人的注意力，导致反应迟钝，容易疲劳，工作效率下降，差错率上升。噪声还会掩蔽安全信号，如报警信号和车辆行驶信号等，以致造成事故。
⑷ 噪声对动物的影响
噪声能对动物的听觉器官、视觉器官、内脏器官及中枢神经系统造成病理性变化。噪声对动物的行为有一定的影响，可使动物失去行为控制能力，出现烦躁不安、失去常态等现象，强噪声会引起动物死亡。鸟类在噪声中会出现羽毛脱落，影响产卵率等。
⑸ 特强噪声对仪器设备和建筑结构的危害
实验研究表明，特强噪声会损伤仪器设备，甚至使仪器设备失效。噪声对仪器设备的影响与噪声强度、频率以及仪器设备本身的结构与安装方式等因素有关。当噪声级超过150dB时，会严重损坏电阻、电容、晶体管等元件。当特强噪声作用于火箭、宇航器等机械结构时，由于受声频交变负载的反复作用，会使材料产生疲劳现象而断裂，这种现象叫做声疲劳。
一般的噪声对建筑物几乎没有什么影响，但是噪声级超过140dB时，对轻型建筑开始有破坏作用。例如，当超声速飞机在低空掠过时，在飞机头部和尾部会产生压力和密度突变，经地面反射后形成N形冲击波，传到地面时听起来像爆炸声，这种特殊的噪声叫做轰声。在轰声的作用下，建筑物会受到不同程度的破坏，如出现门窗损伤、玻璃破碎、墙壁开裂、抹灰震落、烟囱倒塌等现象。由于轰声衰减较慢，因此传播较远，影响范围较广。此外，在建筑物附*使用空气锤、打桩或爆破，也会导致建筑物的损伤。
3.探究人们对噪音的看法
现在让我们来看看我们周围的情况，到底人们对噪音的认识有多少呢？我决定从周围的人们开始调查。于是，我在初二学生中作了一次关于同学们对噪音看法的调查。本次调查对象为初二一部分同学，共收到调查问卷23张，其中有效问卷20张，统计得到的数据见表：
噪音问题看法调查卷统计
（1）你家所处的环境是？
选择项 人数百分比
A工厂附* 20%
B公园附* 40%
C其他 40%
（2）你认为噪音的产生归咎于什么？
选择项 人数百分比
A工厂的机器声 60%
B汽车的行驶 20%
C其他 20%
（3）你家是否有噪音的产生？
选择项 人数百分比
A有，且很多 10%
B没有，我家很安静 30%
C有，但很少 60%
（4）你怎样处理生活中的噪音？
选择项 人数百分比
A置之不理 5%
B尽量减少 80%
C绝不能让它出现 15%
（5）你对噪音危害的认识情况
选择项 人数百分比
A不清楚 0%
B不太清楚 5%
C能列出几条 30%
D很清楚 65%
（6）你对噪音利用的看法
A没事找事 0%
B无所谓 10%
C还可以 30%
D非常好 60%
分析以上数据可得,有60%多的同学能够认识到噪音的危害并进行一系列的措施，但仍有同学对噪音危害的意识较弱。绝大多数同学把能够认识到并处理，这说明噪音意识还是在不断的提高和传播中，我们应加强宣传。
4.探究如何防止噪音污染
我国心理学界认为，控制噪音环境，除了考虑人的因素之外，还须兼顾经济和技术上的可行性。充分的噪音控制，必须考虑噪音源、传音途径、受音者所组成的整个系统。控制噪音的措施可以针对上述三个部分或其中任何一个部分。噪音控制的内容包括：
（1）降低声源噪音，工业、交通运输业可以选用低噪音的生产设备和改进生产工艺，或者改变噪音源的运动方式（如用阻尼、隔振等措施降低固体发声体的振动）。
（2）在传音途径上降低噪音，控制噪音的传播，改变声源已经发出的噪音传播途径，如采用吸音、隔音、音屏障、隔振等措施，以及合理规划城市和建筑布局等。
（3）受音者或受音器官的噪音防护，在声源和传播途径上无法采取措施，或采取的声学措施仍不能达到预期效果时，就需要对受音者或受音器官采取防护措施，如长期职业性噪音暴露的工人可以戴耳塞 、耳罩或头盔等护耳器。
5探究噪音的利用
虽然噪音是世界四大公害之一，但它还是有用处的：
①噪声除草 科学家发现，不同的植物对不同的噪声敏感程度不一样。根据这个道理，人们制造出噪声除草器。这种噪声除草器发出的噪声能使杂草的种子提前萌发，这样就可以在作物生长之前用药物除掉杂草，用“欲擒故纵”的妙策，保证作物的顺利生长。
②噪声诊病 美妙、悦耳的音乐能治病，这已为大家所熟知。但噪声怎么能用于诊病呢？最*，科学家制成一种激光听力诊断装置，它由光源、噪声发生器和电脑测试器三部分组成。使用时，它先由微型噪声发生器产生微弱短促的噪声，振动耳膜，然后微型电脑就会根据回声，把耳膜功能的数据显示出来，供医生诊断。它测试迅速，不会损伤耳膜，没有痛感，特别适合儿童使用。此外，还可以用噪声测温法来探测人体的病灶。
③有源消声 通常所采用的三种降噪措施，即在声源处降噪、在传播过程中降噪及在人耳处降噪，都是消极被动的。为了积极主动地消除噪声，人们发明了“有源消声”这一技术。它的原理是：所有的声音都由一定的频谱组成，如果可以找到一种声音，其频谱与所要消除的噪声完全一样，只是相位刚好相反（相差180°），就可以将这噪声完全抵消掉。关键就在于如何得到那抵消噪声的声音。实际采用的办法是：从噪声源本身着手，设法通过电子线路将原噪声的相位倒过来。由此看来，有源消声这一技术实际上是“以毒攻毒”。
通过这项调查，我们可以针对一些噪音污染的'根源和特性，从而防止噪音污染，并将噪音进行利用，使得噪音成为我们21世纪的福音，造福于人类，而不是成为四大污染之一，为社会发展提供有力的条件。既解决了烦恼，又带来利益，实为一项伟大的利用。
通过这次调查，我收获颇多。我明白应该通过独立思考、独立行动、独立自主地去面对问题，分析问题、解决问题，从而轻而易举地解决问题，并对社会的认识更加清晰。不管在调查过程中遇到挫折还是成功，对我们都是一种收获，在我们明确优势的同时也发现了我们的不足，促使了我们取长补短，愈加完美。
一、活动目的：
走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增强社会责任感，培养并提高社会交往、组织管理、分析思考、实践创新能力。
二、活动主题：
深入社会、了解社会、增强社会责任感，尽情展示“辽油一高”的风采。
走进社区，开展社区服务活动，自主参加社会公益活动，进一步培养和提高“自我管理、自我教育、自我服务”能力。
三、活动时间：x月x日
四、活动内容：
1、参与社区管理，协助社区出墙报、普法宣传，进行清洁楼道、拾捡垃圾等活动,清理绿化带内随意丢弃的.垃圾；
2.清理社区内墙面上张贴的广告；
3.为社区居民分发报纸；
4.服务孤老,为社区孤寡老人做家务事；
5.收集社区废品卖掉处理,将挣的钱用于社区公共建设.，为社区买几盆花。
6.开展绿色环保活动。在社区开展节约用水、保护水资源的宣传活动；开展本地区水资源状况的调查及提出改善的建议；对本地区水环境污染的调查、分析和建议等。
7.开展读书学*互助活动，帮助和指导社区内的小学生开展读书学*。
五、活动心得：
通过服务社区的活动，使我熟悉社区在地理环境、人文景观、物产特色、民间风俗等方面的特点，继而萌生亲切感、自豪感，并懂得爱惜、保护它们；留意社区中人们关注、谈论的问题，并能学会综合而灵活地运用自己的知识加以解决，从而掌握基本的服务社区的本领，形成建立良好生活环境的情感和态度；在服务的过程中学会交往、合作，懂得理解和尊重，形成团队意识和归属感，增强服务意识和责任感。自觉地从身边小事开始，关注周围、社区、国家乃至世界性的环境问题，并养成随时随地保护环境的意识和*惯。
活动主题：今天，我掌厨
团队成员及人数：个人
实践时间：8.13至8.27
实践单位：本家庭
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实*，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学*，从学*中实践.而且在*的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，*的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。
虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水*。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了.
社会才是学*和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一*之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。
——中学生志愿服务活动总结 (菁华3篇)
20xx年xx月xx日是第xx个国际志愿者日，为扩大我院青协影响力度，创建校园文明，弘扬“奉献、友爱、互助、进步的志愿精神”，我院青协于xx月xx日至xx日进行*志愿者注册报名活动，并于xx日当天在校园内外举行主题为“弘扬志愿精神、共创文明校园”的志愿活动。
(一)活动的成功之处
1、活动前准备较充分
在活动开始之前我们就有了详细的计划及活动部署。
2、活动时分工具体安排合理
在活动没有开始之前，领队就已经将工具、任务合理分配，同时也注意到宣传组织及工作时间的协调。
3、活动项目有特色
在继承和发扬前届的优秀特色的活动项目之外，随着实际变化，活动项目增多了两个，并且丰富有意义，受大众的欢迎，有效宣传积极向上的社会风尚和精神。
4、社区军民和同学们普遍反映良好
宣传了我院志愿者的风采，我院学生反映此次活动非常有意义，同时也提升了他们的精神价值。
(二)活动的不足之处
1、活动物资，如桌椅提供不够，而活动前购买的物品和材料有剩，设想与实际不太符合。
2、活动服务时间相对不长，时间有点仓促。
3、安排上存在不足。主要体现在活动中个别支部成员不够积极，对分配的任务不能及时保证质量的完成，这与管理和分工上的失误有一定关系。
(三)活动意义
营造社会文明新风尚，争取更多的同学加入到志愿者行列中来，有效动员和组织大学生青年志愿者以志愿服务方式参与公益活动，发挥大学生在促进社会和谐方面的重要作用，为更多学生提供一个锻炼自我、服务他人的机会。通过这次志愿者服务活动，提高了我们的策划和组织能力，促进了同学们之间的交流，进一步以自己的专业知识和技能服务到实践当中，进一步弘扬了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。
XX月XX日，我院XX名志愿者在校志协工作人员的带领下来到了xxx社区开展主题服务活动。在校志协的安排下，志愿者们来到指定地点，活动前的布置场伊始，就吸引了不少前来了解和观看的居民，志愿者们以热情的微笑和真诚的态度向他们讲解并动员他们积极参与其中。活动前的各项现场布置工作，大家主动积极，分工到位，搬桌椅的，吹气球的、挂气球的、做手工品的……一切工作都进行得有序无乱。活动现场热烈，活动受到很多居民的喜爱，并吸引了其他二级学院同学的前来参与。
注册报名活动主要针对广大XX级学生，我院青协用知识讲解、展板展示等方式向学生们介绍青协，号召其发扬志服务精神，提高个人人生价值。通过讲解与号召，许多同学对志愿者群体有了初步的了解和更加深刻的认识，并自愿加入协会，希望成为一名优秀的志愿者。报名截止时全院共有XXX余名学生参与报名，我院青协也决定于XX月X日举行隆重的志愿者宣誓大会，届时所有新会员将会在老会员的见证下庄严加入青年志愿者协会。
XX月XX日，我院青年志愿者协会组织一批志愿者，在校园内外开展“文明校园”活动。志愿者们带着劳动工具，将学校宿舍、餐厅及主干道上的小广告及白色垃圾清理干净，并在XXX公交车及宿舍、餐厅张贴文明标语，提醒同学们文明出行，文明就寝就餐。
在大家放松的周末，我院志愿者不怕脏不怕累，为广大同学生活在更加靓丽的校园里奉献自己的力量，他们忙碌的身影成为了校园里一道美丽的风景线。与此同时，我院青协在校园门口拉上环保条幅，提醒同学们以及商贩注意环保，并撰写校园文明倡议书，倡议全院学生讲文明懂礼貌、时刻注意自己的仪表形象和言行举止，并杜绝宿舍内商业化的行为。
我院青年志愿者协会此次举行的注册报名活动扩大了我院青协的影响力和会员队伍，为今后的志愿服务活动打下了良好的群众基础。校园文明志愿活动则充分展现我院同学积极奉献的精神，不仅弘扬了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，同时也为校园文明和谐尽一份力，营造了良好的校园和谐氛围。
校志愿者服务队是由20xx级各班志愿者代表组成，20xx年5月召开会议，正式开展活动。
队长：学生会组织部部长20xx02班迟xx，副队长：学生会学*部部长20xx12班申xx。成员60余人分成五个大组，每个组12人，为各班一个志愿者代表。五个大组组长分别是，20xx01班景xx；20xx02班迟xx；20xx03班汪xx；20xx04班马xx；20xx05班王xx。每组负责一周的志愿者服务工作活动。申xx带领10人负责人队伍负责志愿者岗位培训和检查。
每周三下午第一节课间，申xx负责组织负责人例会。每周五上午大课间迟源负责组织当周和下周志愿者轮换例会。
各班志愿者主要分工：
一班、三班志愿者负责一楼正厅课间礼仪站岗。要求佩戴袖标，对遇见教师客人行礼问好。打第二遍铃迅速*室上课。有事情可以找本班级其他志愿者佩戴袖标顶替。
二班志愿者负责楼内、本学年教学楼周边柏油路范围内学生安全问题检查。内容：是否有同学做危险动作，是否有打架现象，是否有同学在楼内快跑，疯闹等，是否有人群拥堵现象。每天检查一次，情节严重的第一时间到周围办公室找老师汇报，适合当时制止的可以出面制止。一般现象出现要增加观察次数，对出现时间、地点、典型人物收集更多信息，做好相应记录。
四班、十班志愿者负责大课间检查班级内物品摆放。每天用一个大课间时间进行检查工作，两人同时检查。四班志愿者负责记录，十班志愿者负责对扣分的班级联系组长填写扣分条。
五班志愿者负责课间、大课间和中午（11：40—12：30）节电情况检查。要求每天巡视一次，每次巡视对未节电班级、具体时间记录。
六班志愿者负责楼内走廊、楼梯物品安全隐患检查，具体内容包括：安全指示灯、门窗等玻璃、墙皮是否脱落、楼梯扶手是否弯折、损坏、棚顶灯具是否松动、墙壁悬挂物是否稳定或松动。检查每天进行一次，同时对检查时间、问题作出记录。
七班志愿者负责课间教室、办公室门开关情况检查。各班级要求有专人负责课间走廊分担区内门的开关，或者全关、或者全开。检查时看到有半开的情况要求记录，每天检查一次。
八班志愿者负责课间楼内分担区保洁情况检查工作。每天检查一次，楼内巡视分担区地面，发现有杂物却无保洁员保洁即可形成扣分。同时对巡视中看到的保洁员进行班级和时间的记录。
九班志愿者负责课间楼内分担区保洁情况检查工作。每天检查一次，室外巡视分担区地面，发现有杂物却无保洁员保洁即可形成扣分。同时对巡视中看到的保洁员进行班级和时间的记录。
十一班志愿者负责午间读报收听情况检查工作。逢读报都要进行检查。要求教室桌面除桌布不能有其他物品，同学坐好收听。班级有半数以上未按要求扣5分，记全班未按要求收听读报。
十二班志愿者负责午间12：30-1：00各班午休时间纪律检查工作。每周检查两次，对期间教室声音大，下地同学多等纪律不好情况进行记录。
X月XX日八年级换到学校主楼，志愿者服务队又新填了一项工作，课间走廊文明劝导活动。
一个学期的志愿者服务工作即将结束，同学们既要一丝不苟地完成每天任务和定期活动，还要在期末考试前认真地搞好复*，可谓时间紧，压力大。
回顾本学期志愿者服务工作，总体可圈可点，每周例会一板一眼准时高效进行，每天早上楼前轮流站岗提早到校心甘情愿，逢周三进行交通劝导活动，无论寒暑没漏掉一次活动。
可以说，校园和社会需要青少年志愿者，我们的学生志愿者服务也越来越得到认可和尊重，这些学生同学生会成员一样：善于管理、精于服务、甘于奉献。愿志愿者精神一直在校园传承下去，愿每名志愿者同学在未来的.活动中继续锻炼成长！
