举办小型体育竞赛已是我们淮河小学的传统活动之一了，可是这次的小型体育竞赛与以往大不相同，那是因为这次的比赛项目是集套圈、定点投准、跳短绳和足球射门等为一体，共有八个项目之多。
我参加的比赛是跳短绳，但我的“跳绳路”并不*坦。因为李智杰、司可扬和我的实力不相上下，但我们班就只剩下最后的两个参赛名额了，所以我们不得不先进行一场“三进二”的选拔赛。在经过一番紧张的角逐之后，我以150的大比分胜过了李智杰和司可扬，顺利地将李智杰淘汰，搭上了比赛的“末班车”。
正式的比赛开始了，我卯足了劲，高高地跳起，轻轻地落下，一个，两个，三个……深呼吸，七个，八个，九个……加速，再加速。只见绳子在我的手中上下翻飞，双脚不停地跳起落下，我像一只欢乐的燕子自由地飞舞着。突然，我手一软，绳子打到了脚上，跳绳被迫中断了。我像箭一样赶紧跃过绳子，准备好，迫不及待地接着跳了起来。一分钟很快就到了，“嘟”随着一声哨响，我结束了比赛。一问成绩，原来我才跳了127个，比预赛整整少了23个。这个成绩令我十分沮丧，又怕拖了班级的后腿，一直提心吊胆地等着总成绩的公布。
成绩公布了，我们取得了全年级跳绳第一名，我这颗悬着的心终于落了下来。以后我要努力练*，坚持锻炼，争取在下一次比赛中继续“绳”采飞扬！
星期五下午，三到六年级学生举行了一场激烈的跳长绳比赛。一时间，操场上人声鼎沸，“绳”采飞扬。我们比赛的项目是：八字穿花和齐心协力。
下午一点左右，操场上热闹非凡，我们的心情也特别紧张。很快就轮到我们班了。邢老师让我们分成两组，我在第一组，戎梦洁和陈紫依甩绳子。她们两个配合默契，齐心协力，长绳啪啪地打在地上，运动员们敏捷地穿过绳子，动作是那样轻巧，脚步是那样轻盈。我们接二连三地来回穿梭，谁也不肯落下一步。五分钟时间到了，我们组跳了180个！可是一问另一组，他们男生居然只跳了70个！两组加起来得了年级组最后一名！好失望！
接下来是“齐心协力”十人跳比赛。我们决心打个翻身仗。这一次，所有的参赛选手都憋足了劲，大家一起喊着：“一、二、三、四……”身起绳落。我们的脚步特别整齐，我们的喊声特别响亮。16次！耶！我们班第二名！所有选手都跳起来。这一次，同学们终于露出了开心的笑容。
跳长绳比赛终于结束了，我们曾有过失败的伤心，也收获了成功的喜悦，这一切都成为了一种美好的回忆。相信以后的日子会有更多的精彩等着我们去书写，去体会。
今天阳光明媚，外婆家来客人啦！我和妈妈又来到了乡下。
下午，我们想出了一个活动：跳长绳，大人，小孩，老人一起玩了起来。
游戏的规则是：先找出两个人甩绳子，其他人跳。有人掉绳了就换他来甩绳子。
小姑婆和大姑婆先来甩绳子，小姑婆也想跳一次，她排到了队伍，当她钻了进去，跳了一下，一不小心就一屁股坐在了地上摔了一个四角朝天。大伙儿捧腹大笑。
舅舅像一只笨重的大熊，他在里面跳的时候，总是缩着头，跳一下，地面就发出咚咚咚，咚咚咚的声音。他钻出去的时候，小心翼翼的，钻到外面他亚奥回头瞧瞧，绳子有没有甩到自己。媛媛姐姐和舅舅正好相反，她像一只机灵的小鸟，轻盈地飞进来，又轻松地飞出去。
我呢，很想像一只小鸟啊！可是绳子一甩起来，我就觉得有些害怕。绳子空甩了好几下，我才犹豫地跳进去。有时候，绳子钩到了我的头发，引得大伙儿哈哈大笑。
丁丁哥哥总是笨手笨脚地跳进去，又在里面手舞足蹈地跳着，嘴里发出稀奇古怪的`声音，引得大家哄堂大笑。我们就像春天里快活的小鸟，玩得真快乐，真是“绳采飞扬”啊！
——“绳”采飞扬作文 (菁华3篇)
举办小型体育竞赛已是我们淮河小学的传统活动之一了，可是这次的小型体育竞赛与以往大不相同，那是因为这次的比赛项目是集套圈、定点投准、跳短绳和足球射门等为一体，共有八个项目之多。
我参加的比赛是跳短绳，但我的“跳绳路”并不*坦。因为李智杰、司可扬和我的实力不相上下，但我们班就只剩下最后的两个参赛名额了，所以我们不得不先进行一场“三进二”的选拔赛。在经过一番紧张的角逐之后，我以150的大比分胜过了李智杰和司可扬，顺利地将李智杰淘汰，搭上了比赛的“末班车”。
正式的比赛开始了，我卯足了劲，高高地跳起，轻轻地落下，一个，两个，三个……深呼吸，七个，八个，九个……加速，再加速。只见绳子在我的手中上下翻飞，双脚不停地跳起落下，我像一只欢乐的燕子自由地飞舞着。突然，我手一软，绳子打到了脚上，跳绳被迫中断了。我像箭一样赶紧跃过绳子，准备好，迫不及待地接着跳了起来。一分钟很快就到了，“嘟”随着一声哨响，我结束了比赛。一问成绩，原来我才跳了127个，比预赛整整少了23个。这个成绩令我十分沮丧，又怕拖了班级的后腿，一直提心吊胆地等着总成绩的公布。
成绩公布了，我们取得了全年级跳绳第一名，我这颗悬着的心终于落了下来。以后我要努力练*，坚持锻炼，争取在下一次比赛中继续“绳”采飞扬！
星期五下午，三到六年级学生举行了一场激烈的跳长绳比赛。一时间，操场上人声鼎沸，“绳”采飞扬。我们比赛的项目是：八字穿花和齐心协力。
下午一点左右，操场上热闹非凡，我们的心情也特别紧张。很快就轮到我们班了。邢老师让我们分成两组，我在第一组，戎梦洁和陈紫依甩绳子。她们两个配合默契，齐心协力，长绳啪啪地打在地上，运动员们敏捷地穿过绳子，动作是那样轻巧，脚步是那样轻盈。我们接二连三地来回穿梭，谁也不肯落下一步。五分钟时间到了，我们组跳了180个！可是一问另一组，他们男生居然只跳了70个！两组加起来得了年级组最后一名！好失望！
接下来是“齐心协力”十人跳比赛。我们决心打个翻身仗。这一次，所有的参赛选手都憋足了劲，大家一起喊着：“一、二、三、四……”身起绳落。我们的脚步特别整齐，我们的喊声特别响亮。16次！耶！我们班第二名！所有选手都跳起来。这一次，同学们终于露出了开心的笑容。
跳长绳比赛终于结束了，我们曾有过失败的伤心，也收获了成功的喜悦，这一切都成为了一种美好的回忆。相信以后的日子会有更多的精彩等着我们去书写，去体会。
上午的大课间，我们每天都去“童趣花园”跳长绳。
这次是两位老师亲自给我们甩绳子，同学们都十分激动。孙老师给我们定下了规则：每个同学窜进去只能跳一下，跳完就从另一侧窜出，下一个同学马上接上。
开始了，只听长绳“啪嗒、啪嗒”有节奏的甩动着，只见同学们一个个都像一只只小青蛙一样，在长绳中轻快的跳跃着，眼前的画面灵动而有节奏。但我的心里却忐忑不安，因为我连在静止的长绳中起跳也有困难，那就更别说冲进在舞动的长绳里开始跳了。快轮到我了，我的心里好像装了一只小兔子一样，七上八下不停地跳动着。不知不觉就轮到我了，我感觉到有一股强大的力量推我冲进了长绳，我不由自主地跳了一下，接着就冲了出去。这些动作我自己也不清楚是怎么完成的？嘴角也不自主地微微扬起。
松了一口气的我第二次就并不十分幸运了，一冲进长绳，还没有反应过来长绳就像一只无情的爪子，一把抓在了我的身上，我身后的同学也差点被打到。那一刻，我十分尴尬……老师在一边笑着说：“抓住喽！”引来了同学们的哈哈大笑，但是我知道，这并不是嘲笑。就是因为老师这么一说，缓解了我当时的尴尬，所以失败并没有让我气馁。看着大家都神采飞扬地穿梭在长绳里，我感受到了长绳带来的欢乐，也有了战胜它的勇气。
——《采菱》 教学课件 (菁华3篇)
一、教学目标
1.情感态度与价值观
通过对歌曲的学*，学生能够受到音乐美的熏陶，领略水乡音乐独具的风格和魅力，培养对家乡的热爱之情。
2.过程与方法
学生在聆听和模仿的过程中，能够学会演唱歌曲，体会歌曲的情绪;通过小组合作演唱和表演，培养想象力、创造力和小组合作的能力。
3.知识与技能
通过对歌曲的学*，掌握节奏“X X XX”，并能够熟练有感情的演唱歌曲。
二、教学重点：
学生能够熟练并有感情的演唱歌曲，体会歌曲的情绪，达到背唱的效果。
三、教学难点：
掌握节奏“X X XX”，用课本中固定的节奏型为歌曲伴奏。
四、教学过程
(一)激趣导入
教师演唱北方民歌《山丹丹花开红艳艳》，引导学生探讨音乐特点(北方歌曲粗狂嘹亮)之后，引出不同地域的音乐作品《采菱》。
(二)教授新课
1.体验歌曲
(1)运用多媒体完整播放歌曲，提出问题：“想象一下歌曲描绘了什么样的画面?”(江南水乡的孩子们在划船采菱的画面)
(2)教师范唱歌曲，提出问题：“歌曲表达了怎样的感情?”(表现了水乡的孩子热爱南湖、热爱家乡的情感)
2.学唱歌曲
(1)引导学生有感情的朗读歌词，再次体会歌曲的情感。
(2)教师引导学生用科尔文手势进行发声练*，提示不要大声撕喊，要合理发声。
(3)教师弹琴，学生跟琴模唱旋律，并处理歌曲中的难点节奏：X X XX。
(4)再次完整演唱旋律。
3.填词演唱
(1)老师弹琴，学生尝试填词演唱，并讲授正确的演唱顺序，引出反复记号“D.S.”。(表示：从记号“D.S.”处重复至“Fine.”处结束)
(2)跟随多媒体的伴奏音乐完整演唱歌曲，注意歌曲所表达的感情。
(三)音乐活动
将学生分为两组，根据课本提示，一组用铃鼓二组用响板为歌曲伴奏，学生展演后做点评。
(四)课堂小结
学生总结收获，教师情感升华。
五、板书设计
略
教学目标
1、学唱歌曲，激发学生富有情感地歌唱，以情带声，声情并茂。
2、培养学生自学歌曲的能力并了解与歌曲相关的音乐常识。
3、利用音乐集体表演形式和实践过程，培养学生良好的合作意识及群体中的协调能力。
教学重点难点
1、歌曲的音乐表现。
2.、歌曲的演唱处理。 所用教具 黑板、钢琴、背头、计算机
教学过程
一、复*歌曲、导入新歌
1、复*《茉莉花》这支歌，唱后请大家告诉我这是什么地方的歌曲。
2、 南、北方音乐特色有什么不同吗？
二、 新授 《采 菱 》
1． 范唱今天我们学唱新歌的名字叫《采菱》。请大家听我唱一遍，之后请告诉我
（1）这是什么风格的 歌曲？
（2）什么情绪？
（3）采菱是在做什么？
2． 介绍歌曲：这是一首用*五声音阶创编的儿童歌曲。旋律有浓郁的江南风格，抒发了水乡孩子热爱劳动和对家乡的依恋之情。
3． 划分乐句：
（1）这是一首一段体的歌曲，由五个乐句组成。
（2）这首歌曲里出现较多是什么音符？
（3）出现几种形式的切分音。
4． 分小组识谱：
（1）请组长带领小组视谱，每组一个乐句，用指位读谱法。
（2）请各小组汇报视唱结果。
（3）各组唱的都不错，但每个同学只学唱了这支歌的一个乐句，下面按小组教唱。
（4）连唱全曲，注意唱名要清楚。
5． 学唱歌词：
（1）配乐朗诵 请大家跟着钢琴，高位置、有语气的朗诵歌词。并展开联想，进入意境。（2）看到什么画面？ （3）采菱的孩子在唱什么？我们来听听。
6、 歌曲处理
（1）第一、二乐句什么地方相同？
（2）谁来唱唱第三乐句？
（3）他们用了两种不同的方法演唱，哪种更适合歌曲的情趣？请大家体会一下。
（4）为什么？
7． 请同学们分小组讨论这个问题。
8、歌曲处理（四、五乐句）：
（1）请大家听老师唱第四乐句，有什么感觉？
（2）这种起伏、推动感在音乐中用什么节奏表示？
（3）这里出现了弱拍弱位两个十六分音符，有什么作用?
（4）第一乐句主题在第五乐句中再次出现，前后两个“爱”含义一样吗？
（5）把第一段歌词完整地唱一遍。
三、总结：
今天我们学唱了歌曲《采菱》，欣赏了歌曲《洪湖水浪打浪》，还复*了歌曲《茉莉花》。大家学*热情很高。都能积极参与，通过集体合作创编演唱了《采菱》二声部合唱。希望回家后，用自己喜欢的方式，把《采菱》表演给你的家人和朋友们听。
教学内容：
1、综合训练：（二）
2、歌曲《采菱》学唱；歌曲处置
3、欣赏：渔舟唱晚。
教学目标：
1、要求同学用优美、亲切的歌声表达热爱家乡的真挚感情。
2、欣赏筝独奏曲《渔舟唱晚》，继续培养同学通过对旋律等音乐语言的分析来感受和理解音乐内容的初步能力，加深对民族音乐的兴趣和喜好。
教学重点：
歌曲《采菱》学唱
教学难点：
用优美、亲切的歌声表达热爱家乡的真挚感情。
教学手段：
录音机、磁带
教学过程：
一、发声练*：
同前节，注意切分节奏处唱法。
二、检查复*：
1、教师出示几种反复记号，请同学说说怎样演唱。
2、请同学说说以前都学过哪几种切分节奏。并拍一拍。（综合训练二）
再请同学将上节课刚学过的切分节奏写出来，并拍一拍。
3、请同学跟琴唱《采菱》的歌谱。
三、学唱歌曲：《采菱》
1、有节奏朗读歌词，注意情绪。
2、教师范唱，请同学跟着哼一哼，注意切分节奏处的演唱一定要准确。
将切分节奏处找出，依次练唱。
3、跟琴练唱歌词。
4、处置：
讨论：演唱这首歌曲，应该用什么样的音色？速度？情绪？
练唱。
（注意引导同学用自然优美的音色，连贯流畅的气息，唱出水乡的小朋友对家乡、对生活的热爱之情。尤其要注意一字多音处要唱的连贯）。
5、有感情的演唱歌曲《采菱》，可以扮演。
四、欣赏：《渔舟唱晚》
1、出示乐器挂图，介绍筝，介绍《渔舟唱晚》
《渔舟唱晚》是一首筝独奏曲。这是*代古筝家娄树华在本世纪三十年代中期根据古曲《归去来辞》的素材加工改编而成的一首保守筝曲，表示了夕阳西照、湖面歌声四起，满怀丰收喜悦的渔民，驾着片片白帆，纷纷而归的动人画面，标题取自唐代王勃《滕王阁序》。
2、初听《渔舟唱晚》，请同学们说说听了之后有什么感觉？
3、分三局部细听，请同学们依照听听想想来听三局部的速度、旋律、分别是怎样表达的。（完成听听想想）
4、请同学听乐曲的第二局部，听到“fa”时举手表示，并说说这里出现fa后，乐曲发生了什么变化。
5、复听全曲，请同学跟着音乐表示出渔夫一天的工作。
五、教师小结：我国的民族音乐非常有特点，是有着悠久历史发展的。今后我们会学*更多的民族乐。
板书设计：
渔舟唱晚
听听想想
第一段 旋律优美 节奏*稳 速度缓慢 力度稍弱
第二段 旋律跳跃 节奏活泼 速度渐快 力度加强
第三段 旋律上下起伏 节奏紧促 速度较快 力度稍弱
——《采薇》教学反思 (菁华3篇)
我觉得自己只是在走*《采薇》，而没有走进《采薇》。
前几天，我总也想不好这课到底要教什么，越改越觉得有问题。对这篇文章真是既爱又恨，但是没有退路了，于是今天我感觉是像完成任务似的走向了讲台。
走上讲台的那一刹那，我就已经很心虚了：对诗经我自己都不是很懂，还教学生?我努力地镇定自己：正因为自己没有在公开场合教过诗歌，所以我得尝试。有尝试，才能找到自己更多的差距;认识到差距才会更有动力努力学*。
课后，王老师和许老师对我的课进行了点评，我结合自己的反思，觉得这堂课存在以下一些问题：
1.立意不高，容量不够
这堂课我只上了三十几分钟，而且写话就占用了很长时间，感觉交给学生的东西很少。
立意问题。王老师在评课中这样提到：“《诗经·采薇》是*文化的原典，是基于“杨柳依依”的意象，自《诗经》后，成为*文化中最经典的意象，被一代代诗人所吟唱。《采薇》既是原典，又是情感的原点。”对于这一点，我有一点点认识，但是没有这么深刻，因此解读上、设计上都没有体现出来，深感文化底蕴不够。我甚至企图用拓展的一首送别诗《送元二使安西》让学生理解“杨柳”的文化意蕴，学生听得稀里糊涂，没有学生可以答上来。
王老师的话终于让我明白问题出在哪里。学生对“昔我往矣，杨柳依依”的诗意、诗境、诗情都还没感悟，就开始拓展，第一次《村居》，一次不够还来一次《送元二》。“原典”上的落实非常不到位。“昔我往矣”中的“往”，我仅仅理解成“去”的意思。往是什么?往其实是战争的需要，需要告别乡亲，需要告别家人，往，是离别，是离乡。只有有了这样的理解和体验，孩子们才能对后面意象的情趣和情味有所体会。
思路问题。从《诗经》以后，才有了很多以柳入诗。结果我却用另外的诗来说明“杨柳”的含义，牵强地告诉学生“柳”就是“留”的意思。这样的思路很明显是错误的。应该是解读完经典的意象之后再拓展开去，朝着送别诗的方向去拓展。比如老师们提到的：“长亭外，古道边，芳草碧连天”;“杨柳岸、晚风残月”等。
2.情境创设不足。
在体会“今我来思，雨雪霏霏”这一处时，我设计了这样一个问题：面对大雪纷纷满天飞，面对眼前的一草一木，“我”在想些什么?希望学生在情感积淀与想象中明白到“我”经历了思念、征战、伤痛的苦，从而明白到“我”虽然回来了，但是已经是满心满身的伤痕了。但是学生都只提到了思念亲人，没有真正体会诗人内心的悲凉。我应该在这之前给他们把情境创设好。
3.对比这一写作特色挖掘不深。
“杨柳依依”与“雨雪霏霏”这两个场景不仅是描绘了两处景色的对比，更重要的是暗示了人物的心境。而这个心境不仅仅是离别时的不舍与回来时的悲伤，更重要的是，杨柳依依的春景象征了诗人离去时虽是不舍却是青春勃发的，而经历了战争的伤痛之后他的心境却是一派寒冬的萧煞景象了。
4.过渡语不恰当。
“在依依杨柳下，诗人会和谁告别?你能想象当时分别时的场景吗?”这个环节中，学生说到和自己的父母、妻子、儿女、朋友等分别的场景。大多数同学说的都是人物的动作，比如一个学生说：诗人骑着马，但还是“一步三回头”;友人与我握手告别等，有时候我不知道怎么评价，好像有点乱乱的。事后想想，我可以追问：他们在说些什么?这样整个场景想象得就更丰富了。还有一个不得不提的是：一个男孩站起来说：我仿佛看到了旁边的杨柳随风摆动，好像也舍不得我走的样子。我用这样一句话——“杨柳似乎也在诉说着什么。”带过去了。王老师说：“诗，要有诗性解读。送别的`不仅有朋友家人，还有杨柳。这就是物态的融化，在春风下吹荡的杨柳，牵着他的手，希望他不要离开。”王老师随便的一句点评都这么富有诗意。学*了。
又比如，默写完让学生说说这两句诗的发现时，一个学生提到：我发现这两句诗都是四言的。我当时的心里只是在想：看他们能不能马上发现对比。对刚才这位同学的回答轻描淡写地重复一遍过去了。没过一会，我马上想到：《诗经》的基本句式就是四言。这个同学的发现虽然很简单，但是很重要。可是我错过了表扬他的机会。我可以这样说“这是个了不起的发现。因为《诗经》的基本句式就是四言，《采薇》也不例外。”
总之，我没有走进《采薇》，没有读透，没有理解透。
通过这次备课，我明白原来古诗词这么难教的，我还曾经对师姐们说：“我好像没有正式上课，就感觉自己在进步哎。”她们大笑。
通过上课，我发现自己有太多的不足，原来自己的教学是那么浮浅与空洞，自己的个人素养是那么单薄与狭隘。于是，我更加有了学*的动力。谢谢王老师，谢谢帮助过我的师姐们!
采薇原文：
采薇采薇，薇亦作止。曰归曰归，岁亦莫止。靡室靡家，玁狁之故。不遑启居，玁狁之故。
采薇采薇，薇亦柔止。曰归曰归，心亦忧止。忧心烈烈，载饥载渴。我戍未定，靡使归聘。
采薇采薇，薇亦刚止。曰归曰归，岁亦阳止。王事靡盬，不遑启处。忧心孔疚，我行不来!
彼尔维何?维常之华。彼路斯何?君子之车。戎车既驾，四牡业业。岂敢定居?一月三捷。
驾彼四牡，四牡骙骙。君子所依，小人所腓。四牡翼翼，象弭鱼服。岂不日戒?玁狁孔棘!
昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。行道迟迟，载渴载饥。我心伤悲，莫知我哀!
采薇教学反思
我觉得自己只是在走*《采薇》，而没有走进《采薇》。
前几天，我总也想不好这课到底要教什么，越改越觉得有问题。对这篇文章真是既爱又恨，但是没有退路了，于是今天我感觉是像完成任务似的走向了讲台。
走上讲台的那一刹那，我就已经很心虚了：对诗经我自己都不是很懂，还教学生?我努力地镇定自己：正因为自己没有在公开场合教过诗歌，所以我得尝试。有尝试，才能找到自己更多的差距;认识到差距才会更有动力努力学*。
课后，王老师和许老师对我的课进行了点评，我结合自己的反思，觉得这堂课存在以下一些问题：
1.立意不高，容量不够
这堂课我只上了三十几分钟，而且写话就占用了很长时间，感觉交给学生的东西很少。
立意问题。王老师在评课中这样提到：“《诗经·采薇》是*文化的原典，是基于“杨柳依依”的意象，自《诗经》后，成为*文化中最经典的意象，被一代代诗人所吟唱。《采薇》既是原典，又是情感的原点。”对于这一点，我有一点点认识，但是没有这么深刻，因此解读上、设计上都没有体现出来，深感文化底蕴不够。我甚至企图用拓展的一首送别诗《送元二使安西》让学生理解“杨柳”的文化意蕴，学生听得稀里糊涂，没有学生可以答上来。
王老师的话终于让我明白问题出在哪里。学生对“昔我往矣，杨柳依依”的诗意、诗境、诗情都还没感悟，就开始拓展，第一次《村居》，一次不够还来一次《送元二》。“原典”上的落实非常不到位。“昔我往矣”中的“往”，我仅仅理解成“去”的意思。往是什么?往其实是战争的需要，需要告别乡亲，需要告别家人，往，是离别，是离乡。只有有了这样的理解和体验，孩子们才能对后面意象的情趣和情味有所体会。
思路问题。从《诗经》以后，才有了很多以柳入诗。结果我却用另外的诗来说明“杨柳”的含义，牵强地告诉学生“柳”就是“留”的意思。这样的思路很明显是错误的。应该是解读完经典的意象之后再拓展开去，朝着送别诗的方向去拓展。比如老师们提到的：“长亭外，古道边，芳草碧连天”;“杨柳岸、晚风残月”等。
2.情境创设不足。
在体会“今我来思，雨雪霏霏”这一处时，我设计了这样一个问题：面对大雪纷纷满天飞，面对眼前的一草一木，“我”在想些什么?希望学生在情感积淀与想象中明白到“我”经历了思念、征战、伤痛的苦，从而明白到“我”虽然回来了，但是已经是满心满身的伤痕了。但是学生都只提到了思念亲人，没有真正体会诗人内心的悲凉。我应该在这之前给他们把情境创设好。
3.对比这一写作特色挖掘不深。
“杨柳依依”与“雨雪霏霏”这两个场景不仅是描绘了两处景色的对比，更重要的是暗示了人物的心境。而这个心境不仅仅是离别时的`不舍与回来时的悲伤，更重要的是，杨柳依依的春景象征了诗人离去时虽是不舍却是青春勃发的，而经历了战争的伤痛之后他的心境却是一派寒冬的萧煞景象了。
4.过渡语不恰当。
“在依依杨柳下，诗人会和谁告别?你能想象当时分别时的场景吗?”这个环节中，学生说到和自己的父母、妻子、儿女、朋友等分别的场景。大多数同学说的都是人物的动作，比如一个学生说：诗人骑着马，但还是“一步三回头”;友人与我握手告别等，有时候我不知道怎么评价，好像有点乱乱的。事后想想，我可以追问：他们在说些什么?这样整个场景想象得就更丰富了。还有一个不得不提的是：一个男孩站起来说：我仿佛看到了旁边的杨柳随风摆动，好像也舍不得我走的样子。我用这样一句话——“杨柳似乎也在诉说着什么。”带过去了。王老师说：“诗，要有诗性解读。送别的不仅有朋友家人，还有杨柳。这就是物态的融化，在春风下吹荡的杨柳，牵着他的手，希望他不要离开。”王老师随便的一句点评都这么富有诗意。学*了。
又比如，默写完让学生说说这两句诗的发现时，一个学生提到：我发现这两句诗都是四言的。我当时的心里只是在想：看他们能不能马上发现对比。对刚才这位同学的回答轻描淡写地重复一遍过去了。没过一会，我马上想到：《诗经》的基本句式就是四言。这个同学的发现虽然很简单，但是很重要。可是我错过了表扬他的机会。我可以这样说“这是个了不起的发现。因为《诗经》的基本句式就是四言，《采薇》也不例外。”
总之，我没有走进《采薇》，没有读透，没有理解透。
通过这次备课，我明白原来古诗词这么难教的，我还曾经对师姐们说：“我好像没有正式上课，就感觉自己在进步哎。”她们大笑。
通过上课，我发现自己有太多的不足，原来自己的教学是那么浮浅与空洞，自己的个人素养是那么单薄与狭隘。于是，我更加有了学*的动力。谢谢王老师，谢谢帮助过我的师姐们!
本堂课将情感、价值之类丰富的人文目标具体融化在对文本的解读过程中，通过反复的吟诵、品味、领悟，通过丰富的联想、探究，在准确解读文本的基础上，深入剖析诗的人文内核，深刻深入理解诗歌中反映的社会生活和作品表现出来的艺术特色从而提高学生的审美能力，提升人生境界，真正实现文本的教育教学价值。
引导学生研*文本，培养了学生独立阅读、独立思考的能力，并能表达自己的体验感受点拨得当，培养了学生由表及里，抓住本质，深入探究的能力不足之处：
《诗经》涉及到大量的文学常识，又因距今时代久远（*三千年），某些词句的理解历来有分歧，今天阅读理解起来在语言方面困难较大所以我让学生课前预*，收集《诗经》有关的文学知识、艺术特色以及有关难字词这对培养学生自主讨探究的能力是很好的但因时间限制，有些内容介绍得过于简略。
《采薇》向来以其丰富多彩的人文内涵、难以言说的诗情画意、含蓄蕴藉的艺术风格让人拍案叫绝尤其是诗中那真实复杂的矛盾情感，对强敌贼寇的愤恨与对故园亲人的思念，保家卫国的豪迈与历尽艰辛的苦涩，明媚乐景中的哀伤与阴晦哀景中的喜悦，都给人以无穷的想像与回味，具有永恒的魅力课堂上我尽力引导学生去领略其丰富的内涵，但还是取舍欠当，有些仓促，不太到位。
——跳大绳作文 (菁华6篇)
小记者朱可于20xx年12月31日上午10时现场发回报道。现在正在长江实验小学的篮球场上进行三跳比赛的大绳环节。看，我身后的场地上好多班级在等待比赛呢！二（1）班、二（2）班和二（3）班正在激烈地比拼着，小选手们咬紧牙关，冲进大绳内奋力一跳，立马跳出了大绳，甩绳的老
师可顾不了那么多，他们一手用尽全力地甩着大绳，一手又推着不敢冲的同学的后背，把他（她）推进绳子中央，嘴里吧不停地叫着“一、二、三、跑、跳，一、二、三、跑、跳……”
现在是四年级同学在对抗了，显然没有二年级那么费力。随着“啪、啪、啪”的大绳落地声，同学们一个接一个地冲进大绳，一个接一个地冲出大绳，偶尔断掉几个。成绩出来了，1班：260个，2班：285个，3班：272个。唉！1班要加油啊！
当六年级也比完时，同学们带着意犹未尽的心情各自回班了。篮球场上冷清了下来。
灯火通明的晚上，摩托车像一阵风似的，把我和爸爸带回了小区。在朦胧的灯光下我发现一个身影，定睛一看，感觉像是我的同学——小陈。我迎上去喊道：“小陈？”他一回头，果然是小陈。原来他们全家在跳大绳呢，他的爸妈甩着大绳，小陈跳。
那时候，小陈已经跳得满头大汗了，调皮的小汗珠从他的额头上冒出来，赶来凑热闹，气喘吁吁，像刚干完活的老黄牛。他迈着沉重的脚步蹦来蹦去，好像绑了千斤重的巨石，他的.背都搭起了一座小桥。
我把想参与跳大绳的想法告诉小陈，小陈就像看到了救星，爽快答应了。大绳甩起来发出的呼呼声，让我感到了恐惧。我就像一只胆小的小松鼠，缩着身子不敢冲进去。但在大家的鼓励下，我慢慢地勇敢起来，鼓足勇气冲进了绳圈。我越跳越熟练，越跳越快，好像一只小鸟在绳圈中自由地飞来飞去。
回到家，虽然跳得满头大汗，大口喘气，但心里却乐开了花。我脚下好像踩了一朵幸福的云，在快乐中翱翔。
天气一天一天变冷了,跳绳成了我和同学们课间最好的热身运动。
下课了,我们来到了操场,老师让我们排好队,然后找了一名同学和老师一起摇绳。跳绳是要掌握一定技巧的,否则你总会被绳绊倒。前面的小朋友绳已经落地了还没有跳起,这样他就不过去。看,掌握技巧的小朋友在绳马上落地前就快速走到绳下并高高跳起,这时我也跟着他跳了过去，就这
样我成功了。
这时老师开始集合了,我们恋恋不舍得回到了教室。跳大绳真是一项有意思的运动啊!
下课时，我们全班同学排成一个很长的队伍，一起跳大绳，这是我们最爱好的课余活动之一。
进入深秋，天气一天天变凉，跳大绳成了我和同学们的课余生活中最喜欢的一项运动。
要想把大绳跳好，要掌握一定的技巧，否则你就老是被绊着。跳大绳时，你要在大绳往下落时，就跑到绳下，并跳起，让大绳从你脚下过去，你再跑出大绳。开始你可能掌握不好诀窍老是被绊，只要你多看别人跳，多练*几次，就会跳得很好。看着同学们一个跑进大绳，一个跑出大绳，只要不出现失误，会一直跳很久，好玩极了。排队等的时候，还可以交流经验，大家有说有笑的可热闹了。
我每天下午都跳一会儿，有时会出一身汗，可是也没感冒过，为什么呢？因为跳大绳还可以锻炼我们的身体，身体好了，就不会感冒了。
跳大绳是我喜欢的课余活动。
早晨，太阳照进了校园的每一个角落。这时，操场上传来激烈的加油声，原来学校正在举行跳大绳比赛。
不一会儿，跳大绳比赛便开始了，领队的女孩眼睛死死盯着绳子，生怕踩到上面，她的手紧紧地握在一起，胳膊也举了起来，速度非常快，像一个只欢快的小猫。
中间的男生力气非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子却缩了起来，眼睛看着地面，我想他应该是害怕自己的头不小心碰到绳子上。最后一个男孩就不一样了，他的手悠闲地贴着裤缝，轻轻一抬腿就跳过去了。
忽然，一年级那边传来加油的声音，只见一年级的小朋友高高地跳了起来，拼命地喊着：“加油！加油！”他们的脚下像安了弹簧一样不停地跳着。过了一会儿，旁边传来一阵粗重的加油声，那是一位老师发出来的，他抱着胳膊大声地鼓励着。
加油声越来越大，九十七、九十八、九十九、一百，刚到一百活动便结束了，这真是一次激烈的跳大绳。
星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的事情呢!
在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。我想：这是可以学*的好机会啊！
我们可以看看别的班的缺点和优点，别的班有的缺点看我们班有没有，因此而改正。别的班有的优点看看我们有没有，因此而补缺。
开始跳绳了，一个又一个班都跳完了，哈哈，到我们班了，我们班一组一组地跳，而我这一组是第一组，每组有三次机会，而我们组才跳了十几个，有些组，跳了四十多个呢！比赛完了，学校只取每个年级的前两名，我们班是第四名，老师说：“我们己经很棒了，比*常跳得多的多，而且明年还可以再比呀！”
这次跳大绳，我们班虽然没拿上名次，但是这次，不仅仅是一次比赛，也是一次有趣有意思的跳大绳运动。
——扩写涉江采芙蓉作文 (菁华3篇)
在我十四的那年冬天，主人带着我去打猎，同行的还有几个主人。大雪封山，寒风凛冽，积雪深数尺，白茫茫的一片。同行当诱饵的奴隶死在路上了，为了不让其他主人们扫兴，主人在猎时笑着把我喊到马前，两耳光扇晕我，捆起来，放在雪地上，放在冷风之间，引狼。对于一个只有十四岁的小奴隶来说，狼，就代表着死亡，几十双幽绿的狼眼，几声满月时的狼的号叫。主人说这是我的福分。我早雪中瑟缩着，冻得失去几乎失去了知觉。从那一刻开始，我发誓我要反抗，反抗，反抗！我不能暴露自己。我的主人对我毫无感情，这些主人们对奴隶毫无怜悯。这些人不把另一些人当做人看待，工具是对奴隶最好的注释。我会让主人为他做过的后悔的，会让他付出代价。我的眼泪随着愤怒一起倾泻出来，在冰天雪地里很快成了一挂冰凌，伴着身体的抽搐而抖动。主人们毫无收获，与主人们同样凶残的野狼放过了我，我知道我是欠它们的，冥冥之中，它们成全我让我完成我的斗争。我被我的同伴抬了回来，被放在篝火旁。
因为另一个同行主人的几声奉承，我的主人为了显示他虚伪的慈悲，我被送*了奴隶学校。我学*了文字，*身格斗，使用各种武器，我将这作为我唯一改变命运的机会，我做得很好。当我以优异的成绩毕业后，我又回到主人身边，贴身保护他。这真是讽刺，我时时刻刻都想杀死他，但是我知道我绝对不能暴露我自己。
我将我主人保护地很好，一直很好。我本该一直保持这样，然后在找个机会杀掉他，再逃走。但是，我遇见了她，我明白到我的命运又一次被改变了。她，褒姒，多么美的名字，倾国倾城，幽王的王妃。幽王，周的王，我们的王。
那天，我陪同主人来观看为褒姒准备的表演*。千万人，浩浩荡荡从皇宫中开出。我主人一恋媚笑地跟着华车后。出了皇宫，我便紧紧跟在主人身旁。我眯着眼睛四处观察，仿佛在嗅着危险的气味。这时，她，褒姒，她转过头来，我和她的目光在空中相遇，那一刻仿佛凝结，我看见一双饱含痛苦的眸子，双眸清澈却泛着痛苦，让我感到深深的心痛。她的痛苦与我的痛苦是多么相似啊，失去自由的人们的眼神是多么的相似，这种眼神只有有着同样经历的人才能读懂。然后，她笑了，笑得那么发自内心。但是随即，她的脸上露出了高贵冷峻的表情，头冠的垂饰荡起，她将头转了过去，不再看我。
当晚，我用匕首割开了我主人的喉咙，血从他嘴里涌出，他嘴唇嗡想要叫喊，但是却涌出了更多的血。他抓住我的手腕，绝望地注视着我，我微笑地注视着他，他的痛苦深深的然后他断气了。我把匕首在他华美的丝衣上擦了擦，重新捅入了他的肚子。然后，让他带着肚子上的匕首沉入湖底。这是他的最终的归宿。
当夜，我潜入皇宫，带走了褒姒。
我仍然没有死，这是她的付出，她回到了幽王身边换得了我的苟延残喘的余生。从此我被流放到了那个地方，那个美丽的凄惨的`地方，我将在那里老去，然后死去。在我死去之前我就被人们遗忘了，我过好在我并不求得让人铭记。
我是被流放的罪犯，同时也是个奴隶，我常常在深夜中惊醒，总梦见她，她笑着，又哭了，泪水挂在带着笑容的脸上，凝结成了冰霜。
我在这荒无人烟的绝美之地一住就十年，然后，我终于等到了一个旅者。我款待了他，听他讲述这十年的故事：“褒姒从逃犯身边被救回来，举国欢庆了三天三夜。但是，从那以后，传说她就在也没有笑过，这传说应该是真的，因为幽王曾为了博她一笑烽火传诸侯，褒姒看到各路诸侯率兵来到城下，果然笑了，传说她的笑容是天仙的笑容，连太阳的暗淡了下来，这不是我们凡间的俗物。不过各路诸侯再得知自己上了幽王的当，纷纷造反，结果幽王就被杀了，你说，这还不是祸水么？”。我默默无语，倚门朝国都的方向望去，一片飞霞遮蔽了我的视野。
我亲手杀死了我的主人完成了我的斗争，而她却用自己的方式杀死了幽王，完成了她的斗争。
——绳采飞扬初中作文800字实用10份
经过*一个月的艰苦训练，我们终于迎来了期待已久的校运会。几乎每个班都有自己的口号，每个学生都一直希望在自己的班里获得第一名。我也不例外。在这次运动会上，我担任了全班的.通讯员。请跟我来看看运动场上的一些剪辑。
几个项目完成了比赛。我们班没有金牌，只有银牌。接下来是女子800米比赛。“祝韩得第一名，祝韩得第一名。不要失去这块金牌……”我心里说。这时，已经上了韩的第五弄，准备出发了。她穿着一件红色的运动服，咬着牙齿好像要冲出去。我看到她脸上淌着汗，眼睛坚定地看着前方。我知道她一定准备好赢得一等奖了。
这时，我听到台下欢呼：“加油！加油……”我看到裁判站在起跑台上，右手从口袋里掏出一把黑色的发令枪，用眼睛扫视着运动员。场上鸦雀无声，所有人的目光都盯在了起跑线上。“各就各位，——，准备——。”发令员用嘶哑的声音喊道：“砰！”一声枪响后，运动员们像箭一样冲了出来。
第400米以后，韩还是跑了第一，但是还有400米没跑完。她脸上已经是汗流浃背了，但还是使劲摆动手臂尽量放松，喘气。“坚持住！坚持住！”我在她身边喊道：“先别用太大的力，我等会儿冲刺。”她的速度慢了一点，她坚持下来了。她采取了另一种方法：每一步都变得更大，用的力也少一点。“五（3）班同学要赶，抓紧！”她看起来很努力，衣服都湿透了，但是从她坚定的眼神里，我能听到她在说：“坚持住，拿金牌！”
观众中，许多人在为运动员加油，欢呼声此起彼伏。
最后只剩下100米了。快走快走。我焦急地哭着，感觉自己好像在跑，希望自己能帮上忙。最后10米，5米，1米。”韩终于第一个冲到了终点线！她累得连手都举不起来。我和另一个记者赶紧把她扶到休息室。
过了一会，广播响起：“请邀请女子800米前三名上台领奖。第三名。第一名是——五（1）班的韩”我们兴奋地把韩围在中间，抱着她又蹦又跳！
韩来到**台上，坐在**台第一位，双手接过校长颁发的奖牌和证书。她激动地哭了，紧紧地抱着金牌。
通过这次运动会，我明白了，只有努力，坚持，才能成功！
一年一度的运动会开始了，前操坪一片热闹欢腾，我们在前操坪准备出场去比赛场地。首先是彩旗队，他们排着整齐的队伍，走向草地周围，把草地围了起来，他们把五颜六色的彩旗高高的举了起来，其次入场的人是拿着庄严的***，还有四个人，每一个人拿着蓝旗的一个角，蓝旗上写着：“长沙华夏实验学校”。然后是一年级出场、二年级、三年级、四年级，轮到了我们五年级了，我们班出场了，我们走到了比赛场地上，每个人的心非常紧张，生怕自己出错，影响了整个班级的荣誉。前一个班比赛完后，我们的体育委员喊着口令出发了，我们昂首挺胸，迈着标准的踏步姿势向前走去。到了**台中间，我们在体育委员的指挥下，同学们对着**台异口同声的喊出了口号：“顽强拼搏，挑战自己；齐心协力，共创佳绩。”到了人少的地方，我们才放松了警惕，端端正正的站在草地上听比赛规则。广播说完了，我们都回到了各自的座位上，观看接下来的比赛。
比赛的项目丰富多彩，有50米迎面接力、有100米短跑、还有800米长跑。首先是50米迎面接力，我非常兴奋，又非常紧张，因为我也在参赛名单里面。我们的比赛场地是一片又绿又黄的大草地，砰！一声枪响，我们班的.班主任王老师冲了出去，把好几个老师都甩在了后面，但是有的老师还是很强的，没有被甩在后面，快轮到我时，我的心砰砰砰砰的跳，像一只活蹦乱跳的兔子一样，轮到我了，我像一支离弦的箭冲了出去。可惜掉棒了，我的心情从晴天变成了乌云密布，我非常伤心，我慢吞吞像蜗牛一样走回了我的座位，接下来是100短跑，我们班跑步最快的刘阳舰出场了，砰！一声枪响，他像是遇到了紧急状况似的冲了出去，我们还是一旁呐喊助威：“加油！加油！”他果然没令我们失望，跑了第一名。下一个项目是800米长跑，我们女生出场的有：郭杨、邱芊芊。砰！一声枪响，郭杨像风一样冲了出去，经过她的不屑努力，和我们的呐喊，终于跑到了终点，当她走向她的座位时，我看见她满头是汗，气喘吁吁。我心想长跑一定很累。接下来......
经过了这次运动会之后，我明白了一个道理：必须坚强不懈，就能获得好成绩，也能为祖国争光！
今天，我们所有的同学都将参加学校春季运动会的开幕式。一大早，我穿上红色运动服，背着书包去上学。进校门前，我看到操场边上整齐地摆着许多桌子。操场中央，有老师和哥哥姐姐一起排练，哥哥姐姐们用彩旗排练队形。在阳光下，他们手中的彩旗非常鲜艳，脸上的汗水闪闪发光。他们训练非常刻苦。我和同学去了自己的班，姚老师让我们组成队形，在操场集合。在我们队伍的最前面是一个学姐，穿着漂亮的蓝花旗袍，举着“一班（二班）”的牌子。所有的学生都穿着漂亮的运动服，开心地笑着。我们排队站在操场上等着开幕式。
过了一会儿，姚**宣布奥运会开幕式已经开始。这时，收音机里响起熟悉的音乐，哥哥姐姐们穿着整齐的衣服，举着五颜六色的旗帜，排成方阵。
第二个节目由鼓队演奏。鼓队从操场的另一边排成方阵走了过来。一些演奏者拿着小号，其他人拿着鼓和钹。他们踩着整齐的台阶演奏着甜美的音乐。我和同学都快被迷住了！优美的音乐就像描述我们在学校的美好时光。姚老师告诉我们，在二三年级的时候，我们也可以加入鼓队。
接下来，第三个节目开始了。看到哥哥姐姐们拿着五颜六色的花筒过来庆祝。他们用力扭动着彩色花筒的底部。突然，砰的一声，从圆锥体中弹出的五彩纸屑散落在空中，就像仙女们在空中撒下的五彩雪花，庆祝我们的运动会。
最后一个节目是武术表演。表演中的学生穿着黄色服装，挥舞红旗，做整齐的动作。这一幕看起来很壮观。过了一会儿，表演队从刚才的广场围成一圈，中间突然出现了赵老师！她穿着黑色背景上有红花的武术表演服装，手里拿着一把银色的剑，剑尾挂着一根金色的长钉。今天的赵老师真的'很帅，长相真的很特别！赵老师随着音乐挥舞着他的剑，表演了精彩的剑术。剑锋像跳动的火焰一样在空中飘动。美妙的音乐，再加上赵老师令人眼花缭乱的动作，让我想起了漫画里少林寺的武林高手。我们都很惊讶：*时很认真的赵老师，居然会这么多剑术！有的同学忍不住发出“哇”的一声。武术表演结束后，学生们的掌声如此热烈，我的耳朵几乎聋了。
难忘的开幕式很快就结束了。我想稍后开始的运动会会更精彩！
明天就要开运动会了!我的心境十分激动!晚上我把明天要的东西都准备好了。一大早，我起来一看，今日的天气很好，阳光灿烂，晴空万里，我们盼望已久的运动会最之后了!我穿上美丽的.校服，戴上红令巾，很快的把饭吃完就拿着小板凳走了。
来到，八点钟运动会开幕式开始了!我们高兴的排好了队伍，举着自制的面具，迈着矫健的步伐，走到**台前，我们喊着嘹亮的口号:"强身健体，欢乐学*，勇敢自信，进取拼搏!"然后我们走到草地上，做完早操。开幕式最终一项，发射了二枚"火箭"我们一起喊:"十，九，八，……一"。只见它飞向蓝天，这预示着我们这次运动会必须能圆满成功!
运动会快要开始了，许多运动员进取做赛前准备运动，有的踢腿，有的转动脚腕，还有的小跑步。似呼个个都想拿到第一名!
400米跑步比赛开始了，我们304班的袁祥出场了，只见载判员举起了发令枪，这时候，场上的运动员和304班的同学都屏住呼吸，等待发令员的枪声。"啪"的一声，只见它像离弦的箭一样冲在前面，到了第二圈时，一些运动员跑不动了，袁祥也跑不动了，在剩下50米的时候，熊教师和我们拉拉队员们一起喊:"袁祥快点跑!"这时袁祥加快步伐，最终袁祥得了小组第一名，真为我们304班争光啊!
我认为最激动人心的项目就上接力赛了，我们班和305班在比赛过程中一只不分上下，我们的心境也一向都很紧张，最终只差0.01秒，我们班取得了第二名，真遗憾啊!虽然我们这次接力赛没得第一名，可是我们取得了优异的成绩。
令人难忘的运动会结束了，虽然我没有参加任何一个比赛项目，可是我在为班上当通讯员，写了两篇稿件，还参加了本班运动员的倍跑，鼓励他们跑出好成绩。
经过这次运动会，我感到*时就应当坚持锻炼身体，坚持跑步，跳远，跳绳…….下一次开春季运动会时，我争取能参加比赛项目，为班上争光!
星期五，期盼已久的运动会终于来了。在赛场上，各个运动健将大展身手。不过在里面也有一些小花絮。
永不放弃的战士
六年级男子800米开始了。刚开始，郑中锴飞奔向前，保持了第一的位置。许嘉明则在后面慢慢的跑着，跑到一半时，许嘉明摔了一跤。可他没有放弃，坚强地站了起来！汗珠已经挂满了他的脸，疲倦绊住了他的脚，可是他没有停下脚步，仍坚持继续跑，黑黑的脸上充满了疲倦，充满了坚定的信念。
此时，前面的运动员已经到达终点了，全场所有的目光都集中到了还剩一圈的许嘉明身上。许嘉明能坚持下去吗？啊，他没有放弃，仍在向重点前进！他慢慢的跑着，一步一步的向终点靠*。到了，到了，许嘉明终于到达终点了！全体观众为他鼓起掌来！
我不禁为他的毅力而感到敬佩。获胜者当然值得尊重，但跑在最后的并且跑完全程的更值得我们去学*与尊重。
赛场上的淑女
女子400米开始了。我们班的王何贝妮和张文馨一马当先，跑在最前面。王何贝妮跑得很轻松，就像在玩游戏一样，她轻盈的步子让人感觉她不是在跑，而是在跳舞。
可是，一圈过后，王何贝妮和张文馨被2班的.一名选手超越了。比赛接*尾声了，第一名是没希望了，但是保住第二名还是大有希望的。可是，就在比赛只剩下随后几米的时候，王何贝妮莫名其妙地放慢了脚步，我们眼睁睁地看着她身后的选手超过她。最后，王何贝妮只获得第三名。
回到班上，我们问她，为什么最后时刻放慢了脚步。王何贝妮说：“我以为身后的是张文馨，所以想让她。”哈哈，没想到王何贝妮在赛场上也是如此谦让，真不愧是百仕达小学的淑女啊！
我班的小旋风
“尹威华赢定了！”林志鸿跟我说。“那可不一定。”我说道。“那我们两就来赌赌看！”林志鸿坚定地说道。
比赛开始了，尹威华和李雄飞奔向前，冲到了最前面，他两不相上下，你争我夺。当时，班上的同学高声呐喊：“华仔，加油，华仔，加油！”。就在最后一刻，尹威华以小小得优势赢得了胜利。顿时，全场一片沸腾。他的脸上洋溢着获胜的笑容。
这次运动会真好玩，什么事都有。
时光飞逝，日月如梭，盼星星盼月亮，终于盼到了我期待已久的秋季运动会。运动会上有各种各样丰富多彩的项目。
我们兴奋地去操场，在老师的带领下观看运动员的比赛。所有的运动员都充满了活力和信心，好像这次他们会获得一等奖。
这次运动会有很多项目，包括：跳大绳、投掷、60米跑、100米跑、800米跑、接力赛…
我参加了一个——的大跳绳。我们班20人，10男10女，其中2男抛绳。比赛即将开始，我的心怦怦直跳，极度紧张。
比赛正式开始，随着一声哨响，我们开始跳跃。我打得很好，一个都没断。突然裁判说“站住！”哦，原来是时候了。我和一些同学去评委那里看有多少人跳了，但是那里写着：五四班，109跳，7断。虽然我们这次跳得不好，但我们在运动中找到了快乐和喜悦。
跳过大绳后，我们回到座位上看其他选手比赛。轮到我们班比赛的时候，我们班所有的同学都用最大的声音喊道：“加油，五四班！五四班就赢了！”努力是有回报的，最后，我们获得了许多一等奖和二等奖。
运动会在欢乐的气氛中结束了，这种气氛在我脑海中久久回荡。
我们兴奋地去操场，在老师的带领下观看运动员的'比赛。所有的运动员都充满了活力和信心，好像这次他们会获得一等奖。
这次运动会有很多项目，包括：跳大绳、投掷、60米跑、100米跑、800米跑、接力赛…
我参加了一个——的大跳绳。我们班20人，10男10女，其中2男抛绳。比赛即将开始，我的心怦怦直跳，极度紧张。
比赛正式开始，随着一声哨响，我们开始跳跃。我打得很好，一个都没断。突然裁判说“站住！”哦，原来是时候了。我和一些同学去评委那里看有多少人跳了，但是那里写着：五四班，109跳，7断。虽然我们这次跳得不好，但我们在运动中找到了快乐和喜悦。
跳过大绳后，我们回到座位上看其他选手比赛。轮到我们班比赛的时候，我们班所有的同学都用最大的声音喊道：“加油，五四班！五四班就赢了！”努力是有回报的，最后，我们获得了许多一等奖和二等奖。
运动会在欢乐的气氛中结束了，这种气氛在我脑海中久久回荡。
“加油，加油！”操场上传来一片排山倒海般的呼喊声，猛如雄狮，气壮山河，学校的运动会正式拉开帷幕。
不幸的是，青春的号角未能奏响明媚的阳光，反之，却迎来了秋日的蒙蒙雨色。
但是，这一切的一切并不能阻挡我们的努力拼搏，追求胜利，为班级争光的步伐。天时不如地利，地利不如人和，三者之中，人和最重要。
你看！赛场上的运动员健步如飞，你追我赶，像利剑般冲向终点。虽然一个个都汗流浃背，可谁也不甘示弱。蹦蹦跳跳的小袋鼠们争先恐后；实心球像飞翔的鸟儿一样把灰蒙蒙的天空装点地别有一番风味，比赛的氛围更是被推向高潮！
时隔几日，若再让我回想，那我一定毫不犹豫地选择“抢收抢种”，因为我也是队伍中的一员。
漫长的等待，比赛终于开始了。只听见“吱——”的一声哨响，第一棒同学楞了一下，随机像豺狗般扑向那堆肉，等他拎着袋子回来时，别的队伍第二棒选手已经出发了。
第二棒的同学生怕落后，抢了袋子就如离弦的.箭般刺了出去。可是，拉弓射箭时，箭射的远不远不仅要看用的力气大不大，同时也要掌握技巧，考虑箭本身的重量。渐渐的，他看起来有点体力不支了，不知道是不是袋子里的实心球太重了。欲速则不达，越是心急，就越是落后。到了终点，他连如何放下实心球都不知道了，竟然一颗一颗将实心球往外掏，他那让人眼花缭乱的动作，真使我怀疑他的手在下一秒钟会不会打结。
终于轮到我了，我拿上袋子，卯足了劲地往前冲。也不知道过了多久，我一抬袋子，不禁发出了疑惑：咦？袋子怎么轻飘飘的？又往前跑了一会儿，我猛地想起，实心球忘记拿了。我一个健步，跑到实心球面前，一股脑的往里塞。这个活动看起来简单，其实其中需要的技巧可多了！我费了九牛二虎之力，才传给第四棒。他奋力直追，渴望在最后关头挽救全局，可惜，无济于事。
虽然我们没得到第一，但我们并不感到自卑与沮丧，因为我们尽了力。
运动会展示了学生的青春与风采，考验了体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是一起、青春与活力，收货的是笑脸和精神风貌。所有的选手在本届运动会上，赛出了成绩，赛出了风格，在比赛中发掘了更多风采和梦想，在比赛中创造了更多的美好与辉煌！
春光明媚，春暖花开。我们校园里喜气洋洋，正在举行我校一年一度的运动会开幕式。 伴着雄壮的运动员进行曲，1-6年级运动员代表队穿着整齐的服装，迈着矫健的步伐，喊着嘹亮的口号入场了；同学们都自己制作了许多小**，**飘飘，迎风起舞；鼓号队，鼓声咚咚，号声嘹亮；最后一个入场的是我们敬爱的裁判员老师队伍，他们身着统一的运动服，步伐稳健，好像用他们的行动在证明，他们将公*、公正地做好裁判工作。 每个方阵都整齐地站在了宽阔的操场上，在操场上勾画出一幅优美的图案，这些“色彩”在蔚蓝色天空的映衬下，显得格外美丽。给我留下了深刻的印象。
运动员、评委、观众就位之后，表演开始了！首先是武术表演，演员个个英姿飒爽，威风凛凛。不管是扎马步还是翻跟斗，都使大家看得赞叹不已。动作表演完毕，全场响起了一阵热烈的掌声！接着是健身操表演，当然，这些演员中是少不了我的。这个舞蹈我们排练了好几个星期，今天终于能大展才华了！随着音乐响起，演员们扭动身姿， 在大地上翩翩起舞。老师同学都看得津津有味，在伴随着掌声缓缓退场时，我们感到非常欣慰，因为这几个星期来的努力没有白费！节目一个个地表演着，渐渐进入高潮。而运动员们退到一旁，正在热身着呢！运动员们都跃跃欲试，摩拳擦掌，准备在运动会上大显身手。当然，这里面也有我哦！表演全部结束时，敬爱的简校长庄严地站在升旗台上，拿着话筒宣布：“实验小学第8888届运动会正式开始！”紧接着的.是雷鸣般的掌声。
比赛时，运动员们都不负众望，个个生龙活虎。啦啦队队员喊得更起劲了，“加油！加油！加油！”一整个早上的比赛，操场上不断的欢呼，不断地鼓掌，一个高潮接一个高潮。啦啦队队员们差不多把嗓子都喊哑了，把手掌都拍麻了，还觉得不能够把自己心里的欢喜和激动！……
运动会结束了，我们班得了个不菲的成绩，“全年段第一”。这次比赛虽然我没有获得名次，可是我已经尽力了。我在心里暗暗地下了决心：以后，我一定要刻苦训练，增强体魄，争取在下一届学校运动会上取得好成绩，为班级增光添彩！
阳光明媚，万里白云，正是举办运动会的好日子。白云像是一群群的小绵羊，看着我们为我们加油。清早，红红的旭日刚刚升起，有些队员就迫不及待了，早早的起床来到了学校，又过了十几分钟，人差不多来齐了，可见大家是有多期待！
运动会开始了，每一个班都秩序井然地入场，夏天天气炎热干燥，但大家的*心静气，一个说话的都没有。全部班级到场后，运动会正式开始。第一场是跳绳，虽然我们班的运动员们不是太会跳绳，但是还是拼尽全力去比赛，最后，虽然第三名也没拿到，但这种精神值得我们学*！第二场是抛实心球，这一场还是有人擅长的，在我们第一个人抛出去时，全班就全说干得好，继续加油，这一场结束后，我们得了第三名。第三场是赛跑，是大众最期待的一场。每个运动员都是充满了活力，拉拉队也不停喊加油，最后结束时我们获得了跑步冠军，我们一个个笑得合不拢嘴。这个冠军来之不易，是大家的努力拼搏换来的。
俗话说的好，人心齐泰山移，大家都努力才能取得成功！
秋高气爽、万里无云的一个早晨，学校召开了秋季趣味运动会。我们精神抖擞、兴高采烈地来到操场，迎接新的“战斗”。
第一个比赛是迎面接力，每个班排好队来到赛场上，我们班的`同学个个都摩拳擦掌，互相鼓励。我好紧张啊！多么希望我们都能争得“第一名”。比赛开始了，我们的呐喊声、欢呼声，震耳欲聋。轮到我了，我接过队友传来的接力棒，拼命地往前跑，我使出了全身的力气，心里想着：加油，你没有问题的！当我把接力棒传给下一个同学的时候，我已气喘吁吁，心里暗暗地想：我的任务圆满完成了，我们班会不会是第一名呢？我回到座位上等待比赛结果，这时候吕老师高兴地告诉我们：“七班第一名！”我们高兴地说不出话来了，大家互相拥抱、击掌、欢腾。
我还代表班级参加了毛毛虫接力、火炬接力、脚夹沙包接力……每个项目都是那么有趣、那么好玩，我们大家都很喜欢。让我们既锻炼了身体，又增强了班集体的荣誉感。
运动会结束了，我们排好队**室，开心的一上午就这么快过去了，快乐的时光显得总是那么的短暂。我想：不论是学*还是比赛，只要我们认真对待，共同努力、刻苦练*就能获得很好的结果。
今天是运动会第二天，我们参加的项目有男女800米跑，投掷软标枪，四乘一百米接力赛和跳长绳。我要参加三个项目。
今天我投软标枪十分不顺利，手腕上的伤还没有好，主要是因为我们是逆风投掷的，很有可能扔出去了很远但又被吹回来一些！虽然我运气还不错，扔的时候没有刮风，但也只投了八米。刘沅芷赶紧过来安慰我说：“没关系，你看你后面那位没受伤都比你扔的*！”我听了心里好受了些，但还是觉得有些可惜了。
就在这时，几个身影从我们身后跑过，原来是男子800米跑开始了。在那几个身影后有一个白色身影，那就是吴羽伦。我和刘沅芷在赛道旁拼命喊加油，吴羽伦在跑道上拼命追赶，最后得到了小组第六。接下来女生的比赛更给力了，得到了一个小组第一和两个小组第二的好成绩，让我们班的同学一下子兴奋起来了。
下午我有一个四乘一百的接力跑，我心里就好像在打鼓，也不知为什么，虽然*时也练*了，但心里就是没底。男子的比赛开始了，第一棒是吴羽伦，在跑的.过程中他掉了一次棒，真是太可惜了！第二棒孙铭不顾一切地往前追赶，终于追到了第三名。可是到了陈胤廷那一棒又回到了第四名。我们几个女队员都十分焦急，一个劲地给他们加油。第四棒是莫尚辰，他旋风般地冲了出去，从最后一名跑到了第一名，全班都沸腾了，我们在等候区都能听到观众*中六班同学的欢呼声。
接下来就是我们女同学了，我们各自站好位置，第一棒周佳凝飞奔而出，跑到了第三名。程语涵是第二棒，虽然她跑得足够快了，但是仍没有追上来。下一个就是我了，我紧张得头顶冒汗，只能深呼吸让自己*静下来，在她快到的时候我开始慢慢向前跑，就在接力棒到我手上时，我内心的火山一下就爆发了，我的心中燃起了一团巨大的火焰。我用以前从未有过的速度冲到了最前面，把那个可以让心中火焰燃烧的接力棒送进了曾善美的掌心中。曾善美也拼尽全力地向前冲去，最终也得到了小组第一，可我没有欢呼，因为我已经没有足够的力气欢呼了。
比赛结束，我们回到了教室，但我心中的那团火焰仍是久久不散。
