时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球队的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练*、发*击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
二、基本情况：
乒乓球队的基本情况，这学期一共上了十二节课，有高一到高二年级的十三名学生参加了这项活动。每周一下午课外活动进行，以课堂教学为主。通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。
由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球队的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的.选择。
三、存在问题：
1、有少数学生学*态度不端正；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；
3、学生在训练上积极性还不够；
今后我将结合学校实际，在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水*。
总结老师：*磊20xx年11月15日
11月24、25日，乒协在体育馆内举行了本学年第四次集训，这也是期中考试后的第一次集训，参加集训的会员达38人，比上一周集训人数有所增加。
在25日的集训中，社联活动*的工作人员对我们这次活动做了检查和指导。乒协技术部长部部长陈鹏，会长王旋则穿梭于会员之间，为他们进行悉心的指导，由于人数较多，协会的工作人员也不停的在现场维持秩序。
这次集训与以往相比，人数有增多，集训的氛围也变的更加激烈，有部分球台前都进行着简单的比赛，会员轮番上场。虽然每个会员上场时间都会相应减少，但这种方式可以让会员之间能够更加充分的进行技术上的切磋，也避免了两个人在一起打球时气氛上的沉闷，对会员技术多方面的发展很有利。这学期对集训时间的调整也收到了一定的效果。集训中会员到场的时间也比较集中。我们的工作人员对这次集训也做了充分的准备，包括集训前在网上及时的给会员发qq信息，以及一些前期的简单宣传，对这次活动我们也进行了一些简单的总结，希望在以后的集训中能做的更好。
不足之处：
1.在休息时间，部分会员之间进行着交流，也有一部分会员感到无事可做。
2.集训的过程中，比较单调，没有很多创新的吸引人的活动导致到场的会员大部分是固定的，有部分会员参加集训次数较少。
当然，这次集训，无论从人数，气氛，秩序等方面来说，都是做的比较好的，针对以上两点不足，在以后的集训中，我们也打算采取一定的措施加以改正。
1.在集训场地，放几本有关乒乓球的杂志，以及部分有关国际乒坛的动态新闻资料，供会员休息时间阅读。
2.在集训过程中，适当的举办一些小型的比赛(人数控制在4人左右)，来活跃集训气氛，吸引更多的会员经常参加集训。
为了丰富校园课余生活，增强学生体质，培养学生团结协作的精神，进一步推动学校乒乓球运动的开展和技术水*的提高，这一学期我们的乒乓球兴趣活动在体育教师的组织下有序地进行，并取得了一定的成效。乒乓球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：
一、学生们天真可爱、活泼好动,很喜欢乒乓球这个新兴的课外兴趣小组活动。因此我们利用乒乓球课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过乒乓球课外兴趣小组活动,锻炼了学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进了学生个性发展,培养了学生优良品德,陶冶美的情操。为将工作落到实处，学校高度重视学校的乒乓球队的组建和训练工作，为确保活动开展得有序、有效、安全，*时按学初要求坚持训练与体育课上、课外体育活动相结合，给同学们养成了良好的体育锻炼*惯，通过一系列的措施，切实提高了乒乓球队的训练效率。
二、本学期的乒乓球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使乒乓球兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
三、教师认真组织实施，提高训练水*，为切实增强学生乒乓球水*，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的训练氛围，队内认真组织，积极实施，在加强、增强实效性上开动脑筋。为进一步加强毽球队的训练力度，通过各种形式的对抗练*，发展了学生的乒乓球技能，锻炼了学生身体的协调性，提高了学生的身体素质，同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质，让学生体验到了体育训练的快乐。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学*任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，制定不同的目标，实施不同的教育。
总之，通过开展乒乓球兴趣活动小组，进一步提高了学生对乒乓球活动的兴趣爱好，我们也从中发现了一批乒乓球苗子。在老师和同学们的共同努力下，我校乒乓球队队员在参加武江区中小学生乒乓球比赛中获得了好成绩。
一学期以来，虽然取得了一些成绩，但组织过程中还有许多不足之处，这些都有待在今后的教学活动中加强指导和改进，把乒乓球这一运动推广到每位学生课外生活中去，发挥好这一运动的优势，培养学生的团队意识，为学生终身发展打下基础。
——乒乓球训练总结 (菁华3篇)
时间匆匆而过，忙忙碌碌的一学期又过去。本学期在中心领导的正确领导下我不仅圆满地完成了本学期的教学任务还在业务水*上有了很大的提高.立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教育工作更上一层楼。这半年的教学历程，是忙碌的半年;这也是收获喜悦的一学期.现将有关方面总结如下:
本学期我中心成立了乒乓球课外活动小组，我担任训练员。回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，虽取得了一定的成绩，也有一些不足之处。 乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
本人严格遵守中心的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。*时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
总之，教育工作，是一份常做常新、永无止境的工作。 一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真挚的泪水，但同时我也收获了充实与快乐。在以后的工作中我将一如既往用心去教诲我的学生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。希望在以后的工作中能发扬优点，克服不足，总结经验教训，使教学工作更上一层楼。
为了丰富校园课余生活，增强学生体质，培养学生团结协作的精神，进一步推动学校乒乓球运动的开展和技术水*的提高，这一学期我们的乒乓球兴趣活动在体育教师的组织下有序地进行，并取得了一定的成效。乒乓球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：
一、学生们天真可爱、活泼好动,很喜欢乒乓球这个新兴的课外兴趣小组活动。因此我们利用乒乓球课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过乒乓球课外兴趣小组活动,锻炼了学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进了学生个性发展,培养了学生优良品德,陶冶美的情操。为将工作落到实处，学校高度重视学校的乒乓球队的组建和训练工作，为确保活动开展得有序、有效、安全，*时按学初要求坚持训练与体育课上、课外体育活动相结合，给同学们养成了良好的体育锻炼*惯，通过一系列的措施，切实提高了乒乓球队的训练效率。
二、本学期的乒乓球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使乒乓球兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
三、教师认真组织实施，提高训练水*，为切实增强学生乒乓球水*，营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的训练氛围，队内认真组织，积极实施，在加强、增强实效性上开动脑筋。为进一步加强毽球队的训练力度，通过各种形式的对抗练*，发展了学生的乒乓球技能，锻炼了学生身体的协调性，提高了学生的身体素质，同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质，让学生体验到了体育训练的快乐。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学*任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，制定不同的目标，实施不同的教育。
总之，通过开展乒乓球兴趣活动小组，进一步提高了学生对乒乓球活动的兴趣爱好，我们也从中发现了一批乒乓球苗子。在老师和同学们的共同努力下，我校乒乓球队队员在参加武江区中小学生乒乓球比赛中获得了好成绩。
一学期以来，虽然取得了一些成绩，但组织过程中还有许多不足之处，这些都有待在今后的教学活动中加强指导和改进，把乒乓球这一运动推广到每位学生课外生活中去，发挥好这一运动的优势，培养学生的团队意识，为学生终身发展打下基础。
时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、首先说说在兴趣班中老师和学生的表现：
我校兴趣班辅导教师的思想是一致，都是在想办法增加学生的学*兴趣和提高兴趣班项目的技术水*。我们的老师都具有高度的责任感和强烈的事业心，工作踏实肯干，任劳任怨，积极参与到兴趣班的活动去。
学生呢？在*时的训练中，大多数学生的积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是在兴趣班中混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师很难管理，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜！
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练*、发*击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
第二课堂活动“乒乓球兴趣班”的基本情况，这学期一共上了十四节课，有三到五年级的十六名学生参加了这项活动。每周一下午第三节进行，以课堂教学为主。通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。
由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择。
四、存在问题：
1、有少数学生学*态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；3、学生在训练上积极性还不够；
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水*。
——乒乓球活动的总结 (菁华3篇)
一、活动目的
为响应集团企业文化精神，活跃职工的文化生活，让广大职工能够在紧张的工作之余享受比赛的乐趣，同时在简单的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，特举办一场乒乓球比赛活动。
二、比赛时间
时间：20xx年10月20日上午8：30
三、比赛地点
地点：中蒙公司活动室
四、参赛范围及组队要求
参赛范围：中蒙公司机关员工
五、比赛方式
1.机关各员工均可参赛，男、女不限；
2.比赛分为男子单打、女子单打。
六、比赛规则
1.本次比赛坚持公*、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；
2.参赛选手必须提前10分钟到活动室签名；
3.比赛采用每局11分制，到10*后先连续得2分者，当局获胜；
4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件，则另一方可直接晋级下轮比赛；
5.淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；
6.最后产生4名选手进入决赛；
七、奖品奖项设置
1.本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军优秀奖；
2.单打冠军颁发证书一份。
一、活动背景：
为了丰富我班同学们的校园文化生活，发扬“团结合作，勇于创新，拼搏进取，为国争光”的国球精神。作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对有趣的大型活动必定会踊跃参与，全程投入，更何况是普及度高的国粹——乒乓球大赛。
二、活动目的：．
乒乓球是我国的国球，每个人对他多少有一些了解，同时每个人对乒乓球的喜爱程度也是可想而知的。所以举办这次活动可以的调动同法学们的积极性，积极参与活动，体会其中的乐趣。
三、活动时间：3月17号
四、活动地点：8.9号宿舍楼之间的乒乓球场
五、第一组织者：
六、参与人数： 2013063班32人
七、活动经费：矿泉水+奖品=50元
八、活动流程：
1、17日中午的队员准时道道比赛场地，比赛采用分组循环积分制，采用5局3胜制，每局11分。胜一局积2分，负一局积1分，弃权0分。
2、各参赛队以抽签方式分为男子（女子）A组甲队、男子（女子）A组乙队、男子（女子）B组甲队、男子（女子）B组乙队。
3、以男子A组为例，首先男子A组甲队与男子A组乙队分别胜出前两名，然后采用单循环制决出A组一、二名，再与男子B组决出的'一、二名争取冠、亚、季军。女子与男子相同。
4、比赛中以获胜次数多者名次列前。如有两个队获胜次数相等，则谁胜就谁名词列前。如有两个以上的队次数相等，则根据他们之间比赛的胜负率（胜/负）来决定名次：首先计算次率，其次计算场率，再次计算局率，最后计算分率，直至算出全部名次为止。
5、运动员出场名单可自由排列，但出场顺序为第一单打、第二单打、第三单打，依次类推。
6、各参赛队员球拍自带。
九、奖品设置：
冠军：乒乓球拍一副；
亚军：精美礼品一份；
季军：精美笔记本一个。
十、总结：
本次活动取得了圆满的成功，更重要的是增进了同学们之间的友谊，为大家提供了一个交流的*台达到了预期的效果。
对于参加此次比赛的同学来说，通过本次比赛，激发了同学们对乒乓球的热爱，丰富课余生活，不仅可以从中学到很多乒乓球的技巧，而且还挺高了同学们的乒乓球水*。
当然本次活动也有一些不足之处。以后应该注意的地方还是存在的。首先要注意合理安排人员，保暖工作落实到个人，确保工作细致明确，出现问题是能够得到及时有效的解决。其次要对活动做事先的预想，尽可能的考虑到比赛中可能会出现的情况这样才能使比赛过程中出现状况时能得到及时解决。
总的来说本次活动同学们的收获比较大，同时同学们再比赛过程中充分体现出了积极参与，乐在其中的乐趣！这位我们后续的活动起到了很大的推动作用！
11月24、25日，乒协在体育馆内举行了本学年第四次集训，这也是期中考试后的第一次集训，参加集训的会员达38人，比上一周集训人数有所增加。
在25日的集训中，社联活动*的工作人员对我们这次活动做了检查和指导。乒协技术部长部部长陈鹏，会长王旋则穿梭于会员之间，为他们进行悉心的指导，由于人数较多，协会的工作人员也不停的在现场维持秩序。
这次集训与以往相比，人数有增多，集训的氛围也变的更加激烈，有部分球台前都进行着简单的比赛，会员轮番上场。虽然每个会员上场时间都会相应减少，但这种方式可以让会员之间能够更加充分的进行技术上的切磋，也避免了两个人在一起打球时气氛上的沉闷，对会员技术多方面的发展很有利。这学期对集训时间的调整也收到了一定的效果。集训中会员到场的时间也比较集中。我们的工作人员对这次集训也做了充分的准备，包括集训前在网上及时的给会员发qq信息，以及一些前期的简单宣传，对这次活动我们也进行了一些简单的总结，希望在以后的集训中能做的更好。
不足之处：
1.在休息时间，部分会员之间进行着交流，也有一部分会员感到无事可做。
2.集训的过程中，比较单调，没有很多创新的吸引人的活动导致到场的会员大部分是固定的，有部分会员参加集训次数较少。
当然，这次集训，无论从人数，气氛，秩序等方面来说，都是做的比较好的，针对以上两点不足，在以后的集训中，我们也打算采取一定的措施加以改正。
1.在集训场地，放几本有关乒乓球的杂志，以及部分有关国际乒坛的动态新闻资料，供会员休息时间阅读。
2.在集训过程中，适当的举办一些小型的比赛（人数控制在4人左右），来活跃集训气氛，吸引更多的会员经常参加集训。
校大学生社团联合会
乒乓球协会
XX年-11-28
——乒乓球训练的方法有哪些 (菁华3篇)
将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行训练。
(一)单线练*法：按规定的单一线路练*
1、方法
(1)按规定的单一线路进行单一技术的练*。如右方斜线对攻。
(2)按规定的单一线路进行两个或两个以上技术的练*，如右方斜线的削中反攻练*。
2、作用
(1)学*、熟悉某一单个技术或改进某动作的某些缺点：如通过看右方斜线的中台对攻，解决攻球时用腰腿协调发力的问题。
(2)单一线路上两种或两种以上技术(包括手法和步法)的配合及其战术练*。如，为加强左半台的进攻能力，可采用左半台对练的方法：在左半合范围内，发球、接发球、搓、拉、攻、挡多种技术配合，并带有一定的战术意识。
3、注意点
(1)在实际训练中，所谓的单线练*，常是规定击球区域的练*。如，两条斜线经常是以对角半台为界，两条直线往往是以同边半台为界。
(2)即使是单一线路的单一技术练*，也不能站死不动地打球，最起码应有单步或小碎步式的重心交换。
(二)复线练*法
1、两点打一点的练*
(1)方法
①有规律地变化左右落点。如：一左一右.一左两右等。
②无规律地变化左右落点。
在以上的练*中，两点打一点者可使用一种技术(如正手2/3台走动攻)或两种(左推右攻)及两种以上的技术，一点打两点者，可使用一种(如反手推挡)或两种以上的技术(如在摆速练*时，反手推结合反手攻或侧身攻)。
(2)作用
①两点打一点者
a.可提高将几种技术结合起来的技能，如反手推挡与正手攻球的结合、反手攻球与正手攻球的结合等。
b.可提高步法的移动速度，特别是用一种技术(如正手攻球)在走动中击球时，对锻炼步法的意义尤为明显。
②一点打两点者，可提高控制与变化落点的能力。
(3)注意点
①循序渐进、由易到难。无规律变化的练*难度大，应在有规律变化的练*基础上进行。
②陪练者(一点打两点者)击球的速度和落点、角度的变化应适合对方的水*，最好是经对方努力后即可完成，不经努力就可完成或经过努力也难以完成的练*都是不好的。
③练*目的不同，应有不同要求，如练*反手推挡结合正手攻时，要求用跨步或并步;练*正手2/3台走动攻时，要求用并步或滑跳步。
另外，还应特别注意不能用降低技术质量的方法进行敷衍式的练*。如练*推、侧、扑时，不能用勉强的小侧身攻。
2、两点对两点的练*
(1)方法
①两斜对两直：规定一方只能打两条斜线，另一方只能打两条直线的练*。
②逢斜变直、逢直变斜：一方可随意向对方全台击球;另一方遇斜线未球必须回直线，遇直线未球必须回斜线。
③全台无规律地变化落点的练*。
(2)作用
①走动中将两种技术结合运用，并有意识地控制击球落点.
②途斜变直、逢直变斜的难度比两斜对两直大，既可提高判断能力，又可锻炼步法和有意识地控制落点调动对方的能
③全台练*，往往与战术相结合。
(3)注意点 ：从易到难，练*双方应密切配合。
(三)长短球练*
1、方法：在上面的练*中加进短球的内容，从有规律到无规律。这里的规律有两个含义：
(1)长短球的落点变化，如，同线长短、异线长短。
(2)长短球变化的间隔时间，如，一长一短、两长一短或无规律地变化长短落点。
2、作用
(1)提高前后步法及其与左右步法的结合能力。
(2)把打台内、*台及中远台球的技术结合起来。
3、要求
(1)手法与步法相结合。
(2)为提高效果，在练*中可结合旋转变化。
(四)死线活练
1、方法;从右方斜线对打练*始，渐至中路直线对练。又渐至左方斜线对练，再渐至中路对练，渐至右方斜线对练……
2、作用：击球线路既有规定，又不是一成不变，双方在走动中练*了所有的线路。
3、注意点：练*双方密切配合，开始可适当降低速度、力量，以后再渐提高难度。
这是将心理学知识用于乒乓球训练的产物。
(一)假想对手，做各种手法、步法练*：脑中想象对手击出各种球，自己做相应的回球动作。
(二)纯意念练*：想象对手击出各种球，又想象自己做出各种相应的快速还击动作。也可仅想象自己做快速手法或步法的练*。
(三)暗示拼抢1分法：可在乒乓球常规练*的任何内容中进行。要求练*者在每分球开始前，心中默念(或小声嘟嚷)：“拼，拿下此分!”随之，提挈全部身心之力，拼抢此分，力争胜之!
此练*的目的在于高度集中自己的注意力，取消一切杂念，一往直前，一心只想拼下此分球，这种心理状态正是比赛时所最需要的，也是最难得的，一场或一局比赛都是一分一分地打的，抓住每分球，就可获得全局的胜利。
采用此法练*时，必须强调一丝不苟地按要求去做。为此，应该让运动员真正清楚此练*的作用，真正信服它，否则敷衍应付式地练*，就难以见效。
笔者曾暗暗做过统计，队员在练*右方斜线对攻时，若不做拼抢1分的暗示，命中率基本为43～57%，而做了拼抢的暗示后，命中率可提高到50～70%，甚至达到80%。
(四)边练边想：练球时，利用捡球时机(或有意稍停一会儿)回忆动作，然后再练，切忌一味傻练，应回忆正确动作的肌肉感觉，检查击球失误的动作错在哪几，应如何改正。
(五)提高对技术、战术动作表象能力的练*：表象，即以前经验过的实物形象在脑中的反映。运动员看了一个动作或一场比赛后，要求他在脑中能清晰地重现动作或战术变化，重现的形象越清晰越好。这是学*新技术或提高战术意识的重要前提。
(一)发球练*法
1、非球台练*：无需球台，在床上、书桌上或其它场地进行发球练*。这在学*或提高某一发球质量时(仅限解决抛球与挥拍触球动作的配合，提高发球的旋转强度;不能解决发球的速度和落点问题)很实用。吉林省运动员刘玉成当年就是利用此法发明的高抛抖动式发球，后拿到球合上试验果然效果不凡!
2、球台上的多球练*：节省了捡球时间，可把旋转、速度、落点结合练*。
3、有对手接的发球练*：对方练*接发球，发球者可以及时了解自己发球的效果，亦可将战术意识结合到技术训练中去。
(二)发球抢攻(冲)练*
1、发一种或一套球后抢攻，限定对方接发球的方法(或攻，或搓?)与落点。如，反手发右侧上、下旋至对方右*网，要求对方搓接我中左，我抢攻。
决定对方接发球方法和落点的依据有二：
(1)比赛中接此发球的一般规律;
(2)发球抢攻者正待解决的问题;
(3)接发球者的技术情况。如，从以上两条看，应该让对方接发球撇一个左方配合挑一板正手，但对方不会撇，所以从实效出发，必须作相宜变更。
2、发一种或一套球后抢攻，只限制接发球的落点而不限制其方法(可用攻、拉、搓、撇等技术接)，可提高发球者在一定位置上对各种不同接法的球都能抢攻的能力。
3、发一种或一套球后抢攻，只限制接发球的方法而不限制落点：要求判断好对方接发球的落点，迅速移步后抢攻。
4、发一种或一套球后抢攻，不限制接发球的方法和落点：对发球抢攻者要求更高，不仅步法要移动，而且能抢攻各种不同性能的球。
5、综合全面练*：不限制发球的种类、落点，对接发球亦无限制，可锻炼与考查发球抢攻的实战能力。
在上述练*中，还应注意培养与提高这样一种意识和技术，即发球后的第一板无法抢攻(对方接发球甚好)时，不应急干盲目抢攻，而应有战术意识地先控制一板(如对方反手不擅攻，则可控制其反手大角度一板强烈下旋，逼其必以搓回之)。然后争取下板再抢攻，此在比赛中很有实际意义。
(三)发球抢攻及其与以后技术的配合练*
发球抢攻练*同前，但规定发抢或对方回球落点，然后再进行相持技术的练*。为确保此练*的可行性，发球抢攻这一板力量不要过大。因为此练*的目的是解决发球抢攻与相持技术的结合，改变有些人发球抢攻没得分就无计可施的局面。
(四)接发球练*练*接发球时，发球方发什么种类、旋转、落点变化的球，皆应听从接发球者的意见。
1、单一发、接练*。
(1)规定一种发球的旋转和落点，自己用一种或几种方法接：可集中精力熟悉一种发球。
(2)规定一套发球变化的规律(如，一长一短、一转一不转等)，自己用一种或几种方法接。在分辨不清某种发球的旋转变化时，用此练*效果最好，可提高判断能力。
(3)不限制发球的变化规律，全面练*接发球的技术。此法比较结合实战。
2、对方发球后结合抢攻条件下的接发球练*，可进一步提高接发球的控制能力，及时得到反馈，了解接发球的效果：具体练*方法同1，但加强发球后的抢攻。无论是单纯的发、接练*，还是对方发球后结合抢攻条件下的接发球练*，都必须对接发球提出具体的要求，或抢攻、或摆短、或撇一板、或挑起来……总之，不能是毫无要求的泛泛练*。
(五)接发球结合以后技术的练*
1、在其它内容的练*中，加入特定的发球(即规定发球种类、落点或旋转)。如摆速练*时，加入接右*网的右侧上旋发球，不仅可以大大增加接发球练*的机会，而且还训练了接发球与后面技术的结合能力。
2、进攻型打法在接发球后打对攻(对方为攻球)或拉攻(对方为削球);削球型打法在接发球后练削球。
3、接发球与第4板球的结合练*：接发球先控制一板，在限制住对方发球抢攻的基础上，为自己下板球(第4板)的进攻制造机会，发球者一般不打发球抢攻(个别机会球除外)。
——乒乓球活动的总结 (菁华3篇)
时间过得真快，来不及细想，一学年又这样过去了，回顾这一学年少年宫乒乓球兴趣小组的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
一、少年宫乒乓球组学员的表现：
辅导教师的思想是想办法增加学生的学*兴趣和提高项目的技术水*。辅导老师都具有高度的责任感和强烈的事业心，工作踏实肯干，任劳任怨，积极参与到的活动中去。学生在*时的训练中，大多数学生的积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少!但是，有些同学却总是在混日子，活动纪律不好。
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练*、发*击球和反手拨球(推挡)、正手攻球以及对打技术等。
3、参加比赛。
三、基本情况：
乒乓球小组有三到六年级的十二名学生参加了这项活动。每周活动1次。通过这学年的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学，我主要抓对打技术和比赛战术;对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。
四、存在问题：
1、有少数学生学*态度不端正;
2、有个别同学纪律散漫，有迟到现象;
3、学生在训练上积极性还不够;
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，端正学*态度。
2、总结过去一学年的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓运动有长足发展。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好少年宫乒乓球小组项目训练。在活动中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水*。
一、活动目的
为响应集团企业文化精神，活跃职工的文化生活，让广大职工能够在紧张的工作之余享受比赛的乐趣，同时在简单的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，特举办一场乒乓球比赛活动。
二、比赛时间
时间：20xx年10月20日上午8：30
三、比赛地点
地点：中蒙公司活动室
四、参赛范围及组队要求
参赛范围：中蒙公司机关员工
五、比赛方式
1.机关各员工均可参赛，男、女不限；
2.比赛分为男子单打、女子单打。
六、比赛规则
1.本次比赛坚持公*、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；
2.参赛选手必须提前10分钟到活动室签名；
3.比赛采用每局11分制，到10*后先连续得2分者，当局获胜；
4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件，则另一方可直接晋级下轮比赛；
5.淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；
6.最后产生4名选手进入决赛；
七、奖品奖项设置
1.本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军优秀奖；
2.单打冠军颁发证书一份。
11月24、25日，乒协在体育馆内举行了本学年第四次集训，这也是期中考试后的第一次集训，参加集训的会员达38人，比上一周集训人数有所增加。
在25日的集训中，社联活动*的工作人员对我们这次活动做了检查和指导。乒协技术部长部部长陈鹏，会长王旋则穿梭于会员之间，为他们进行悉心的指导，由于人数较多，协会的工作人员也不停的在现场维持秩序。
这次集训与以往相比，人数有增多，集训的氛围也变的更加激烈，有部分球台前都进行着简单的比赛，会员轮番上场。虽然每个会员上场时间都会相应减少，但这种方式可以让会员之间能够更加充分的进行技术上的切磋，也避免了两个人在一起打球时气氛上的沉闷，对会员技术多方面的发展很有利。这学期对集训时间的调整也收到了一定的效果。集训中会员到场的时间也比较集中。我们的工作人员对这次集训也做了充分的准备，包括集训前在网上及时的给会员发qq信息，以及一些前期的简单宣传，对这次活动我们也进行了一些简单的总结，希望在以后的集训中能做的更好。
不足之处：
1.在休息时间，部分会员之间进行着交流，也有一部分会员感到无事可做。
2.集训的过程中，比较单调，没有很多创新的吸引人的活动导致到场的会员大部分是固定的，有部分会员参加集训次数较少。
当然，这次集训，无论从人数，气氛，秩序等方面来说，都是做的比较好的，针对以上两点不足，在以后的集训中，我们也打算采取一定的措施加以改正。
1.在集训场地，放几本有关乒乓球的杂志，以及部分有关国际乒坛的动态新闻资料，供会员休息时间阅读。
2.在集训过程中，适当的举办一些小型的比赛（人数控制在4人左右），来活跃集训气氛，吸引更多的会员经常参加集训。
校大学生社团联合会
乒乓球协会
XX年-11-28
——乒乓球活动总结菁选
乒乓球活动总结
总结是指对某一阶段的工作、学*或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它可以促使我们思考，让我们好好写一份总结吧。但是总结有什么要求呢？以下是小编收集整理的乒乓球活动总结，欢迎阅读与收藏。
一、基本情况：
本学期所辅导的乒乓球队员主要是由各个年级的部分对乒乓球感兴趣的学生组成。通过本学期的课余运动训练，队员的运动水*不断提高。
二、取得的成绩及做法：
1、加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，每次活动后及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。训练时间：每周一放学后、周日。训练纪律：教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。大部分学生在训练中要刻苦训练。要提高学生的身体素质和身体技能，光靠体育课是不够的，学生素质的提高不是一日之功，体育课上，不仅要锻炼身体，还要对学生进行养成教育、组织纪律性教育等，要做到课内和课外相结合，利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生的身体素质和技能能力。
2、加强对乒乓球特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用体育课在完成教学任务之后，对体育特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水*，通过一个学期的努力，为各年级培养了一批体育后备人才
3、比赛方面工作，通过举行比评选优秀选手并进行奖励，增强了学生的学*积极性。
三、存在的问题：
1、学生身体素质较差，不能够坚持锻炼；
2、个别学生学*态度不够端正，不能做到坚持训练，迟到早退现象较多；
3、学校硬件设备较少，学生训练时间较少；
4、部分学生学*不够扎实。
5、学生由于怕苦怕累在训练强度上还不够，这主要因为学生在训练中不能刻苦训练，怕吃苦而造成的。
四、改进和措施：
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的.乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题，免除学生的后顾之忧，使他们全心投入到训练中去。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在下学期比赛中取得更优异的成绩。
4、教练员加强学*掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量。
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
———乒乓球协会纳新工作在全体工作人员的共同努力下，顺利完成。新增协会成员60人。
时间如梭，但也为各协会注入新血液带来了机会。我们协会也不例外。为了招新成功我们协会的老干部及学校有才艺同学共同努力，最终圆满结束，协会注入的新血液有六十人。
此次招新于20xx.10.18圆满结束，下面讲下招新的过程与得失。
1、招新前准备：我们跟随学团联的指示，第一要务是出一张社团自己的招新海报。是啊！海报就像社团的门面，它可以表现一些社团的内涵，因而这海报不是一般人能出好的。我找了出海报有才艺的同学，我们协会也互相出点子，最终海报如刚出生的孩子一样诞生了。
得失：在此我们多认识了一些同学，为以后社团的发展起了一定的促进作用。此次出海报反应了一个问题就是我们协会必须要有这样的人才，我们必须挖掘、培养有才艺的会员，来形成我们协会自己的特色。这也是协会要做的事，也是会员们想要的。
2、招新时：20xx.10.18这是一个令人激动的`日子。我们分配好任务，把宣传海报板、桌子摆放好，把登记本及有关乒乓球的，我们的宣传单都备好。还没开始正式招新就又一位学妹朝我们这里走来，说：“我想加入乒乓球社团。”当时的心情是无比的高兴啊。后来我们一人负责宣传单，两人向路过的学弟学妹介绍我们的社团，两人负责登记。还有我的同学们，他们也来为我们社团招新，声音是如此之大，一下子就有好多人加入。
得失：我还是感觉我们在场的人数比较少，还有我们没有其他可以凸显乒乓球的，因而没有很大的吸引力。不过我们是成功的，因为我们都在努力着，努力就是成功。希望下次更好！
3、招新后：我们做好学团联要求的事情后。我们老社员们分配任务，进一步核实会员信息，确认无误，并通知他们开成立大会的时间及要选干部的事情。我们还设了一个我们协会的群，以便我们互相交流与活动的开展。不久很多会员在群里互相交流，互相讨论，互相组织一起去打乒乓球，这是一个令人愉快的好事。
得失：我们做的都比较好，不过有些还是要加强。就是在组织方面，安排反面要加强管理，要集大家的力量铸协会的辉煌。下面是我们招新时的一些照片：
通过我们共同努力，我们要让进来的人开心愉快！让没有进来的同学也加入我们的活动中，使会员们有所得，也增强我们的管理能力！愿我们的协会发展壮大起来！
—————乒乓球协会
20xx.x.x
为丰富学生的课余生活，于11月11日组织了一场乒乓球比赛，本次比赛的目的'在于使同学们能够有一个可以施展自身球技的舞台，使我们的大学生活更加丰富多彩，也可以使我们得到锻炼。
这次比赛共有68人参加，经过抽签，分组，两两对决，胜出的选手继续参加复赛。场上队员精神抖擞，场外观众掌声一片，尤其是冠亚军决赛更是扣人心弦、高潮不断、掌声起伏。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。既赛出了水*，又增进了友谊，使同学们在比赛中实现了自己的人生价值。本次比赛由于时间短、组织不充分、场次之间连贯紧密，致使参赛队员体力不足，影响了比赛成绩；*时练*少，个人基础差距较大，应加强锻炼和提高。今后，这样的活动还要继续开展，逐步完善，不断提高教职工身体素质、创造良好的健身氛围。
我校乒乓球赛于10月24--28日如期举行。比赛的过程中充满了汗水、掌声和欢笑。此次乒乓球比赛为同学提供了一个展示自己乒乓球技术的舞台，同学以饱满的热情和高度的`积极性全身心的投入到比赛当中，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。在比赛中，我们不仅同学之间技术的较量，更重要的是在于他们心灵和言语的沟通;同时我们也看到了同学们积极向上，努力进取，顽强拼搏的精神，更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中我们也获得了许多宝贵的活动经验。总体上说，这次活动是比较成功的。
以下便是此次活动的安排：
一、比赛筹备
比赛分初赛、半决赛和决赛三轮进行，每局采取11分制，初赛以三局两胜制，半决赛和决赛以五局三胜制。参赛队员由本年级同学组成。
二、比赛方式
比赛分男单、女单形式展开;比赛采用直接淘汰制，胜出者直接晋级。比赛遵循公正、公*、公开的原则。
三、比赛通知
通知分两种方式：由各班班长口头通知和黑板通知比赛地点和比赛时间。
四、工作落实
活动负责人开会讨论决定活动流程、活动分工;同学在本班班长或体育委员处报名;工作人员安排：裁判员、记录员、现场工作人员。比赛以随机抽签的方式自由组合;奖品由活动负责人准备;
20xx年12月12日下午，由华北科技学院社团联合会主办，华北科技学院乒乓球爱好者协会承办，防灾科技学院、交通干部管理学院、北京化工大学北方学院、民政干部管理学院协办的燕郊高校乒乓球联谊赛顺利拉下帷幕。此次联谊赛的参赛人员是我们燕郊五所高校的学生。本次联谊赛的举办，不仅为我们提供了一个展示自我的舞台，让我们结识了更多的朋友，还丰富了同学们的课余生活。在整个联谊赛中，所有参加活动的人员与工作人员都以饱满的热情和高度的积极性全身心地投入到整个活动中，使整个活动进行得有条不紊，气氛异常活跃。“爱乒才会赢”的朋友们从四面踏歌而来，伴着微凉的风会聚在乒乓球馆里，这使我想到了王勃笔下“高朋满座，胜友如云”的盛景。有这么多的英雄豪杰们相聚于此，我们可以大胆地说，国球后继有人，乒协后继有人。
本次联谊赛历时一天完成。12月12日，从早晨八点开始，到中午十一点休息，下午一点半继续比赛，一直到六点结束。本次联谊赛中每个学院都有一个代表队，每对七人，五男二女。首先是燕郊高校乒乓球联谊赛的开幕式，主持人致开幕词，宣读比赛流程，由华北科技学院乒乓球爱好者协会会长周全健宣布燕郊高校乒乓球联谊赛开幕。之后是各学院之间的小组循环赛，按积分排名晋级。各代表队由各协会会长或负责人带领，准时来到已安排好的球桌比赛。每一球桌的裁判都是华科乒协的部长或干事，他们本着“不偏私、公*、公正”的原则认真地组织、判定每一场的比赛，使得比赛双方都心悦诚服，拍手称好。比赛由每个代表队派出选手，按照七局四胜制，严格按照国际11点制进行比赛，参赛的队员本着“友谊第一，比赛第二”的原则，愉快地进行着比赛，室内充满着欢声笑语，使严寒的冬日有一米阳光，使孤单的人有一丝快慰。
从策划此活动到邀请各高校的参赛，从贴出海报宣传到联谊赛的如期举行，从安排各场次的比赛到计算出最终的赢家……固然少不了“爱乒才会赢”的积极分子们的“心意”，若没有他们的配合、帮助，恐怕比赛现场早就乱成一团麻了，只不过不会夸张到“剪不断，理还乱”的愁绪罢了。因为他们的帮助与参与，活动才得以如期举行，活动才得以如此之色彩纷呈，活动才会圆满地画是一个大句号。使胜者感觉乒乓真好！如“年轻真好，心有多远，就能走多远”一般，更加努力奋进；使败者感觉乒乓真好！如“鱼儿越出海面”一般激情，相信“天高任鸟飞”、“吃一堑长一智”，从而大步向前。
其实，最重要的，这次乒乓球比赛的顺利完成与这次活动的工作人员的辛勤劳动是分不开的。因为如果没有工作人员，仅仅只有“爱乒才会赢”的积极分子的话，各个看似简单的环节，不是只有热情就能办好的`，这需要付出许多时间与耐心还有旺盛精力的。这次活动的工作人员在麻烦的琐事之上给我们呈现了一个光亮鲜明的成果活动顺利有序的开展。
如果一个成功男人背后一定有一个女人，那么一个成功的活动背后一定有一群优秀的工作人员。无疑，本次活动的工作人员是十分优秀的。他们认真地作好了每一个细节，给每一所高校送发邀请函，联系运动员，认真组织比赛，公布比赛结果，快速分发比赛奖品……
最终，华北科技学院获得了团体总冠军，而且最佳男运动员的奖项也被我们乒协训练部部长马**拿下，我们更应为他们感到骄傲、自豪！
时间在快乐中静静溜走，精彩的比赛结束了，“爱乒才会赢”的选手们在负责人的带领下或欢喜或遗憾离开了乒乓球馆，而辛苦了一整天的工作人员则还要认真地将场地清扫干净。最终，大家在欢笑声中都离开了乒乓球馆，徒留“满乾坤”的空气和尘埃“肩并肩，手牵手”欢呼着、跃雀着……
此次活动的经验对我们乒协的每一位干事来说都是宝贵的，它将不断的激励我们在以后组织的活动中有所创新。在以后的日子里，我们会一如既往的努力下去，为协会的发展贡献自己的一份力量，让乒协发展的更强大，我坚信，乒协的明天会更加美好！
11月24、25日，乒协在体育馆内举行了本学年第四次集训，这也是期中考试后的第一次集训，参加集训的会员达38人，比上一周集训人数有所增加。
在25日的集训中，社联活动***的工作人员对我们这次活动做了检查和指导。乒协技术部长部部长陈鹏，会长王旋则穿梭于会员之间，为他们进行悉心的指导，由于人数较多，协会的工作人员也不停的在现场维持秩序。
这次集训与以往相比，人数有增多，集训的氛围也变的更加激烈，有部分球台前都进行着简单的比赛，会员轮番上场。虽然每个会员上场时间都会相应减少，但这种方式可以让会员之间能够更加充分的进行技术上的切磋，也避免了两个人在一起打球时气氛上的沉闷，对会员技术多方面的发展很有利。这学期对集训时间的`调整也收到了一定的效果。集训中会员到场的时间也比较集中。我们的工作人员对这次集训也做了充分的准备，包括集训前在网上及时的给会员发qq信息，以及一些前期的简单宣传，对这次活动我们也进行了一些简单的总结，希望在以后的集训中能做的更好。
不足之处：
1.在休息时间，部分会员之间进行着交流，也有一部分会员感到无事可做。
2.集训的过程中，比较单调，没有很多创新的吸引人的活动导致到场的会员大部分是固定的，有部分会员参加集训次数较少。
当然，这次集训，无论从人数，气氛，秩序等方面来说，都是做的比较好的，针对以上两点不足，在以后的集训中，我们也打算采取一定的措施加以改正。
1.在集训场地，放几本有关乒乓球的杂志，以及部分有关国际乒坛的动态新闻资料，供会员休息时间阅读。
2.在集训过程中，适当的举办一些小型的比赛（人数控制在4人左右），来活跃集训气氛，吸引更多的会员经常参加集训。
校大学生社团联合会
乒乓球协会
XX年-11-28
11月22日,xx世纪星实验学校操场上传出了快乐而强劲的旋律。一眼望去，只见孩子们排着整齐的方队，随着动听的音乐做着体操，这就是我校小学部乒乓球操比赛现场。
为有效推进体艺2+1活动，小学部在政教处的组织下，由体艺组教师自编自创了这套乒乓球操。体操的音乐是采用旋律优美、节奏鲜明的《红星歌》为背景音乐，再由老师喊口令，后期制作而成乒乓球操的成品音乐。体操的动作是将乒乓球运动的各种动作进行改编整合而成，充分体现了我校体艺教师的`集体智慧。
这次比赛本着增强学生体质，提高小学部大课间活动质量，培养学生良好的身体姿态的宗旨，得到了全体师生的支持。赛前，班主任们和体育老师一起，带领孩子们积极操练。
比赛8:00正式开始。孩子们个个精神抖擞，喊着嘹亮的班级口号，迈着整齐的步伐进入赛场。班级小小指挥员更是英姿飒爽，精神焕发，那铿锵有力的口令声让观众们称赞不已。开始做操了。看！每个孩子都非常投入，动作规范，队列整齐，无数精彩的镜头映入评委及观众的眼帘……
每天锻炼一小时，健康生活一辈子。我们不仅仅要让孩子们学好各门文化知识，更要让他们学会健康生活。教孩子一时，想孩子一世。我们的校园，是孩子们展示自我的大舞台。在这里，他们快乐学*，健康成长！
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。一年又这样过去了，回顾这一年乒乓球兴趣小组的活动情况，现在总结如下：
一、学生的表现：
学生在*时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜！
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练*、发*击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的.，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择。
四、存在问题：
1、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；
2、学生在训练上积极性还不够；
3、学校硬件设备较少，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水*。
经过三天的辛苦纳新，社纳新活动暂时告落一段。在这三天中，协会上下成员、负责人全力积极配合，部署纳新相关事项，使纳新活动顺利进行。
1、乒乓球协会的纳新遵从社团部的安排，从10月27日下午起在学校的主干道设点纳新，在纳新前，我们做了以下的准备：
对上学期的协会活动进行整理，挑选出具有代表的照片。这部分由宣传部负责。
2、统一安排值班人员在主干道，置放相应宣传海报，以便更好地向新生介绍本协会，顺利完成纳新工作。
纳新开始时乒乓球协会的成员做好了十足的准备，早早的就在超市对面的主干道设好点，在桌子前张贴漂亮的纳新海报，吸引了不少新生的`眼球。会长、副会长、部长都亲临现场，为新生介绍本协会，指导新生填表格等纳新工作。当然，在纳新队伍中还不能少了上一届学姐学长的关心，我们在纳新有前任会长到现场了解新一届协会纳新情况，并针对纳新存在的问题提了几点建议。
这次纳新，加入乒乓球协会的人不是很多，但都是凭着对乒乓球的爱好与热情加入的。相信有他们的加入，乒乓球协会将有着更鲜活的力量将社团办得越来越好。
最后，总结一下这次纳新的感受。大家都为协会的纳新付出不少的心血，也积极地配合协会开展各项工作，大家团结协作，做好该做的事，纳新算是圆满地结束了。但是，乒乓球协会需要更多的爱好者的支持，我们会继续保持对协会的这份热情，为协会的更好发展努力着。通过这次的纳新，乒乓球协会又多了一批热情的成员，相信有了这一渠新清泉的注入，乒乓球协会将会越办越好！
时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球社团的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、首先说说在社团中学生的表现：
学生在*时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是在社团中混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很是可惜！
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练*、发*击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
这学期一共有20名学生参加了这项活动。每周四下午进行活动，以实际教学训练为主。通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。
由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。
四、存在问题：
1、有少数学生学*态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；3、学生在训练上积极性还不够；
4、由于训练是在室外进行的，受外界环境影响较大，学校硬件设备较差，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的.理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球社团训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水*。
一、基本情况
通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本技术。由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础的同学我主要抓对打技术和比赛战术，对于刚刚接触乒乓球的学生，我只要求掌握基本动作技术就可以了。我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，学校应该多鼓励学生参加乒乓球活动。
二、收获
参加乒乓球兴趣小组的每一位同学，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是说有所收获。这学期在管理上更加严格的要求学生态度认真、积极、好学。上进心强的同学我会尽己最大的努力去教好他们乒乓球的技术。根据实际情况分好组合理安排不同组员进行不同内容的练*，更能有效性教学使他们有所收获。活动最后一节，对乒乓学*进行了总结，同学们对过去这一学期在乒乓球兴趣小组中的收获和不足做一个总结。还是比较有用的`以后可以提倡。
三、存在问题
1、仍有少数学生学*态度不端正，训练经常不带乒乓球拍、不带乒乓球;
2、有个别同学纪律散漫有迟到早退的现象发生;
3、学生在训练上积极性还不够高;
4、学校乒乓球设备较少、学生训练时间较少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
四、改进和措施
1、我认为想要以后乒乓球兴趣小组能够更好的开展，第一个是必须招学*态度端正喜欢乒乓球项目、好学、积极的学生参加，第二个是通过学员本身的条件进行综合的考虑专业的挑选,方可进入本兴趣小组
2、杜绝上课不按老师的要求没带乒乓球拍和球的同学参加此小组的活动。
3、每周多安排一节乒乓球兴趣小组的课。
4、总结训练工作查找训练的不足制定措施在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
5、加强梯队建设为今后乒乓球储备人才使我校乒乓球运动有长足发展。
7、今后我必须结合学校实际认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中按计划有目的、有内容、有质量地提高训练水*。
回顾20xx年第一学期，我们乒协做了许多的工作，虽然还存在很多不足的地方，但我们工作中收获与成长!希望在以后的工作中对不足的地方加以改进，让乒协越来越好!
在本学期开学之初，我们协会举行了“第二届新生挑战赛”。这次乒乓球新生挑战赛由于有20xx年第一届新生挑战赛的经验，在此次比赛的各项策划都比去年有所提高。比赛参赛人数达126之多，男子有46人，女子有80人，比去年参赛人数(101)有所增加。比赛历时两个多星期，经过一百三十多场激烈的比赛，第二届新生杯乒乓球对抗赛圆满落下帷幕。经过120多名新生的激烈角逐，终于赛出了男女组的前六名，男女共12名。举办这样一次比赛，对我们组织、宣传、流程安排等各个方面能力都带来了很大的提升，为我们以后举办大型比赛以及举办下一届新生杯积累了宝贵经验。
教训也是经验的一部分，我们在积累经验的同时，也应该积累教训。虽然已经是第二次举办这样的活动，但还是存在很多不足之处：
1)比赛工具质量不是很好，对比赛成绩有一定的影响;
2)比赛工具到位慢没有给参赛选手提供足够的热身时间，以及对场地的熟悉时间;
3)选手部分参赛在比赛开始时没有到场，有迟到现象，使比赛不能很顺利的进行。
在新生杯比赛后，乒协进行了正规的的`会员招收和干事招新工作。经过精心选拔，我们在20xx级新生中招收了一批优秀的新干事。乒协一直坚持自己的宗旨：丰富校园生活，增进交流与友谊，强健体魄，陶冶情操，塑造和展现商学院学子拼搏奋进、立志图强的良好风貌。所以乒协在新同学心目中树立了一个良好的社团形象。
在招新完毕后，对20xx级新干事进行了裁判培训，为11月-12月的第四届班际赛做了充分的准备。在班际赛上，我们协会的新干事对此次比赛体现出极大的热情，不论是在比赛前的准备还是比赛整个过程，协会各部门之前能通力合作，组织有序，安排得当，认真对待，这是这次比赛能取得成功的前提。
比赛是比较圆满地完成了，比赛中的不足之处也要我们去改进：
1)虽然有对干事进行裁判培训，但仍有不足，如裁判有点过于紧张，以致比赛过程中出现了裁判判断失误而引起争议的情况。
2)比赛过程中，在场的没有参与记分与裁判工作的干事的主动性还不够强，没有自觉地去维持比赛现场的秩序，比如：提醒观众在比赛过程中不要随意走动以免对参赛选手造成影响。
总结我们协会这一学期的工作，虽然我们还存在那么多不足，但我们一定会在每一次活动中吸取经验教训，扬长避短，以确保下一次做得更好。我们相信，只要我们继续努力，我们的乒协一定会得到更好的发展的。
广工大商学院乒乓球协会
学生社团已经成为学校一道靓丽的风景。丰富多彩的社团活动让校园充满活力与生机，每次活动，都有学生自行策划、组织、实施、总结。极大地调动了学生参与的积极性。社团活动满足了学生的各种需求，丰富了学生的精神生活，促进他们的身心健康和全面发展。社团促进了学生知识结构的不断完善，为学生的技能成熟提供了良好的环境，社团为学生的能力提高提供了广阔的空间。我校乒乓球社团自201_____年成立以来，至今已经有一年多的时间了。在此期间，以“规范社团管理，挖掘社团潜力，活跃校园文化”为工作宗旨，以“开展精品活动、打造一流社团”为目标，注重活动形式，讲究宣传实效。社团中的队员来自各个年级，队员们在训练中吃苦耐劳，服从指挥，认真训练，积极地发扬了团队精神。在队长及每一位队员的共同努力下，乒乓球队办出了自己的特色，极大地丰富学生的课余活动，为校园增添了不少色彩。
社团是在校长的大力倡议下，团委精心指导下，后勤全力保障下，众多优秀教师参与下，为学生服务为宗旨的组织。社团共有学生52名，有两名队员任球队队长，协助教练负责学生的训练和其他工作。
在常规活动中，本社团有严格固定的活动日程安排，即每周12：30—1：00保证每周的训练时间。为督促队员积极参加训练，本队有严格的考勤制度，除请假外，无故连续缺课三次或无故积累缺课五次者撤销队员资格。在训练中基于队员参加乒乓球队之前并未进行过有关培训，因此在训练中特别注重介绍有关乒乓球的专业术语及基本功动作要领。在训练中我们以教授基本功为主，并将体能训练贯穿其中，适当穿插一些乒乓球技巧，讲解乒乓球技巧要领。根据实际情况，还进行个别实战对练。
在训练过程中，由队长作长期及短期的训练计划。长期训练计划的框架内认真做好每天的训练安排，并及时根据计划训练效果进行更正和重新安排计划，使训练计划更易于为每个队员所接受，以此来激发队员对乒乓球的兴趣和热情。在训练中个别队员出现的一些问题应尽量根据队员的实际情况，做一些有针对性的改进和个别辅导，使训练既面向全体又兼顾个别，使计划更合理、更科学、更高效。
在艰苦、单调的训练中，队员有时会产生厌烦情绪。针对这种情况我们充分发扬民主，认真听取每个队员的发言既对外部人员的建议，在不偏离训练计划的情况下，适当增加了一些娱乐性项目，使队员们的训练热情高涨，既富了乒乓球训练，又调动了队员的训练积极性和主动性。
人们常说“尺有所短，寸有所长”。要有进步就必须认清自己的长处与不足。乒乓球既是力量的较量，又是技巧的对抗，更是经验的积累总结。为了开拓队员们的视野，交流经验，提高自己。以王励勤，王皓，马琳等人的事迹和成绩来感染队员，激发学生学*的兴趣，培养爱国热情。
组团以来分别进行了一些比赛。以后，我们打算扩大活动规模，做到走出去，迎进来。
以上是本社团组团以来的总结，其中还有许多不足之处和缺陷，比如：我们是业余的乒乓球队，在纪律方面我们做的还不够好。但我们相信通过我们全体队员的努力、学校领导的关心和支持下，我们的乒乓球社团会越办越好。
一学期的工作即将结束，乒乓球社团训练也接*尾声，在本学期的训练工作中，我与队员共同成长，都有了很大的.进步，下面将这一学期的社团训练工作总结如下：
我校开设的乒乓球社团，旨在培养学生对乒乓球的爱好，乒乓球是我国的国粹，少年儿童从小具有民族性、趣味性的艺术领域里，既锻炼了身体，增强了体质，又陶治着自身的情操。
开设乒乓球社团的目的正是希望热爱体育、爱好乒乓球的孩子们把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球训练中，培养出更高水*的乒乓球队员，在学*、实践、感悟和创新。在学*过程中提升了自己。是自己的学业及人生历添了新的靓丽色彩。
在本学期的乒乓球社团活动中，队员技术水*有很大的提高，体现在正手攻球动作逐渐稳定，成功功率有较大的提高，反手攻球、推挡练*、反手快拨等动作方法也在逐渐掌握中。队员的战术意识逐渐形成，并且在训练中有意识的应用。社团活动时练*不同的内容，采用分段练*的方法，效果明显。
期未我们组织进行了乒兵球比赛，在比赛中各队员都发挥出了的技战术水*，发扬了顽强拼搏不轻易认输的精神，取得了很好的促进效果。
我在这一学期的训练工作中也有很大的收获，仔细揣摩每个动作的方法，观察每个队员的动作，根据此做到因人而异，因材施教，根据学生掌握动作的规律，循序渐进的教授动作技能，并且能及时发现学生的错误找出原因，针对性的给与纠正，使其快速的掌握正确的动作。并在训练中加强思想道德教育，在*时的比赛中，让学生学会尊重对手，遵守体育竞赛规则，正确的面对成功与失败，养成较好的体育道德精神。
学生们很喜欢社团活动，我们要为学生做好服务，从小培养一个兴趣爱好，对学生今后的成长有非同寻常的意义，希望更多的学生参与进来，丰富我校的课外活动，使体育活动更加精彩有魅力。
20xx学年我校第二课堂的乒乓球兴趣小组活动在领导的大力支持下，和学生的积极参与配合下，开展得挺成功的。如今培训已结束，现在让我在此做个总结。
乒乓球兴趣小组时间定于第2周至18周，每周一下午大课间后进行。通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。由于是三年级至五年级的学生，当中一小部分是有些基础的，一些是一点球感也没有，水*是参次不齐的。但是我们本次学*只要求学生学*后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学*乒乓球的基矗我校学生原本的乒乓球基础不好，这跟我们学校以前没有摆放乒乓球台在室外供学生练*有很大关系；也是以前没有老师教过。但是有好多同学还是很喜欢这个项目的，这一学期乒乓球台已为学生开放，效果有所提高。
其次这一学期的`学*内容有以下几个动作技术，分别是：正手攻球、反手拨球、正手发*击球、以及正手加单步、反手加单步、左拨右攻等技术。因为人多而且又都是没有乒乓球基础的同学、学*内容又丰富，所以同学的掌握程度不是很深，都只是有个表象动作，一些同学做起来的动作来还不是很规范。但比起原来都是已经有好大进步的了。
存在问题：
1、个别学生学*态度不够端正，不能做到坚持训练，有迟到早退现象；
2、学校硬件设备较少，学生训练时间较少；
3、部分学生学*不够扎实；
4、学生怕苦怕累在训练上还不够积极。
改进和措施：
1、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量；
2、积极和学校、班主任配合，取得家长的理解支持，实际解决学生的出勤、思想等实际问题；
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩；
4、加强学*掌握先进的体育训练理论，应用于乒乓球的训练实践。不断总结训练经验提高训练质量；
5、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展；
6、营造浓郁的乒乓球氛围，使领导、教师、学生以及社会积极投身到这项运动中，创设乒乓在学*过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学*乒乓球的教学模式。但是，学生接触乒乓球的时间不是很长，他们的水*较低、不是很*均，所以教学过程中仍然有很多不足之处，以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
时间过得真快，来不及细想，一学期又这样过去了，回顾这一学期乒乓球兴趣小组的活动情况，真是又喜又有忧，现在总结如下：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公*等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、首先说说在兴趣班中学生的表现：
学生在*时的训练中，大多数积极性都比较高，训练很刻苦，当然他们也会有很大的收获，乒乓球技术进步了不少！但是，有些同学却总是在兴趣班中混日子，训练不带乒乓球拍，课堂纪律不好。使得老师管理有些困难，主要的是自己学不到东西，很的是好可惜！
二、训练主要内容：
1、基本站位：基本姿势与基本步法。
2、基本技术：球感练*、发*击球和反手拨球（推挡）、正手攻球以及对打技术等。
3、打比赛。
三、基本情况：
第一课堂活动“乒乓球兴趣班”的基本情况，这学期一共上了十节课，有小学部20名左右学生参加了这项活动。每周五中午进行，以实际教学训练为主。通过这学期的训练学*，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的基本知识和技术。
由于学生本身的乒乓球水*悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定乒乓球基础、上学期上过乒乓球兴趣班的同学，我主要抓对打技术和比赛战术；对于刚刚接触乒乓球的学生我只要求掌握基本动作技术就可以了。
我们学校的不少同学还是很喜欢乒乓球这个项目的，所以学校乒乓球台对学生开放，正面影响总比负面影响多，是个正确的选择。
四、存在问题：
1、有少数学生学*态度不端正，训练时经常不带乒乓球拍、不带乒乓球，影响严重；
2、有个别同学纪律散漫，有迟到早退现象；
3、学生在训练上积极性还不够；
4、由于训练是在室外水泥台上进行的，受外界环境影响较大，学校硬件设备较差，教练少，所以使得教师在教学中很难保证进度。
五、改进和措施：
1、积极和学校、班主任配合，取得家长的`理解支持，实际解决学生训练没有乒乓球拍或是不带乒乓球拍或乒乓球的问题，这个我认为是最重要的。
2、总结过去一学期的训练工作，查找训练的不足，制定措施，在今后的乒乓球训练工作中努力提高训练质量。
3、在训练中，教练员要做到区别对待，对症下药，发挥他们最大的潜力，力争在今后的比赛中取得好的成绩。
4、加强梯队建设，为今后的乒乓球储备人才，使我校乒乓球运动有长足发展。
5、今后我必须结合学校实际，认真抓好乒乓球兴趣小组项目训练。在教学训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学力度，按计划，有目的，有内容，有质量地提高训练水*。
