各位亲爱的同学们：
大家上午好！
我相信大家都知道，我们生活在一个百舸争流、瞬息万变的时代，这样的时代让我们面临着越来越多的选择，也面临着越来越大的生存压力。其实在一个世纪前，只要受过小学教育或者识几个字，就算得上是有资历的文化人了，现在以这样的背景在都市里连工作都难找到。科学和技术的发展确实大大拓展了我们的视野，丰富了我们的生活，但同时也向我们提出了越来越高的教育要求。一个越来越显而易见的道理是：你接受了什么样的教育，就可能有什么样的工作或生活。教育让我们变得充实、成熟、睿智，使我们的自身素养得以提高，也在很大程度上决定了我们的人生之路。不必讳言，我们每个同学都是为了我们的未来在接受教育，教育的方式和内容也会由于我们的选择而悄然改变。
同学们，人生总是要面对许许多多的.选择，初中毕业后我们面临着就业还是升入高一级学校学*的选择，若升入高一级学校学*要面临着升入普通高中还是职业学校的选择、若升入职业学校学*则要面临各种专业类型的选择、就业时又要面临用人单位的选择……。一次次的选择，就是一次次的人生考验。选择的正确与否就决定了人生的成败。可以这么说，你的命运就把握在你自己的手中。所以，我认为我们每个同学都应首先明确自己“想干什么，能干什么，应干什么”，结合自身的实际作出明智的选择。
我想先给同学们讲一个故事，相信同学们会从中受到启发。
池塘里的青蛙十分向往大海，乌龟说：“我带你去吧，那里不知比这里好多少呢。”青蛙第一次见到了大海，惊叹不已，急不可待地扑进大海的怀抱，却被一个海浪打回海滩，摔得晕头转向。乌龟见状，便叫青蛙趴在自己的背上，背着他向海里游去。
青蛙逐渐适应了大海，能自己游上一会儿。过一阵儿，青蛙渴了，但它喝不下又苦又咸的海水，它也有些饿了，却怎么也找不到一只可以吃的虫子。青蛙对乌龟说：“大海的确很好，但以我的身体条件，不能适应海里的生活。看来，我还是要回到我的池塘里去，那里才是我的乐园。”
同学们，这个故事告诉了我们什么道理？只有适合自己的才是最好的。选择适合自己发展的空间，才能健康快乐地成长，才能有所作为。动物界如此，人类社会岂不也是这样？
迈克尔乔丹是大多数男同学崇拜的偶象，被举世公认为“蓝球飞人”“蓝球之神”。他成名前到一家二流职业棒球队打棒球，成绩一般，只好悻悻而归。
“亚洲飞人”刘翔获得奥运冠军的一幕还清晰如初，但是，刘翔初到体校时练的是跳高，开始时成绩提高很快，可后来却很难提高，教练无奈地说：“你的腿如果再长五厘米就好了”，不得已，在教练顾宝刚的建议下，刘翔开始练跨栏。2004年雅典奥运会110米跨栏赛场，刘翔羚羊般跨过一个个横杆，风驰电掣地第一个冲过终点，世界震惊。电视机前的顾宝刚感慨道：他幸亏矮了五厘米。
这些名人的成功让我们羡慕不已，但他们所选的人生之路也应引起我们的深思，我们可从他们身上读出些什么，悟到些什么。
同学们，其实人生本没有最好的选择，但适合自己的就是最好的，选择一个适合自己的坐标系，描绘出精彩的风景线，一切皆有可能。选择了适合，就选择了快乐。有位名人曾夸张地说：如果人人能从事自己感兴趣的工作，那么人生就是天堂。
同学们，人的职能是多元的，但往往不是全能的，每个人都有自己的强势智能，也就是说，每个人都有适合其发展的方面。社会对人才类型的需求也是多元的，每种智能类型的人都有适合的职业。在多元的智能和多元的社会需求面前，最明智的做法就是扬长避短，作出适合自己的选择。挑战自己弱点的勇气固然可嘉，但不管你怎么完美，人总是有弱点的，你不可能将一辈子的时间都用来挑战自己的弱点。有人说：每个人都有成为天才的可能，同样也有成为庸才的可能；天才就是选择了最适合自己的路，庸才则是选择了不适合自己的路。
乔丹、刘翔……还有许许多多的成功人士，他们都是因为选择了适合自己的路，从而发挥了自身的优势，再经过后天的努力，所以创造出了人生的辉煌。数学家陈景润也正是因为发挥了自己在数理逻辑职能方面的优势，才摘取了数学皇冠上的一颗明珠，成功地攻克了歌德巴赫猜想。*谋略家的鼻祖姜子牙，在辅佐周文王姬昌打天下之前，所有的经商活动都一败涂地，甚至到了几乎不能养家糊口的困境，以至于连自己的妻子都弃他而去。可见，姜子牙在经商方面是庸才，但他在军事指挥方面无疑具有经天纬地之才。
同学们，我们每个人都希望踏上成功之旅，叩开成功之门，创造出辉煌的一生，那么，我认为你从现在起，就应准确地设计好自己的人生职业生涯。因为，人的一生，职业生涯占据了60%以上的时间，没有职业生涯设计的人生，很难成就精彩。事实上，职业生涯规划越早，毕业后找工作越主动，谁的规划做得早，谁就能抢先拿到“第一桶金”。
当然，任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件，所以我们应全面考察自己的知识结构和能力水*，正确地评价自己，以扬长避短，充分发挥自己的优势。
社会需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天会变得无人问津，所以你在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需求及其变化趋势。以期能够跟上时代前进的步伐，不至于被进步的社会所淘汰。另外职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福，所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化，明智地确定个人利益最大化的职业取向，从而在由收入、社会地位等变量组成的函数中找出一个最大值。
同学们，初中阶段正是奠基人生的黄金时期，每个同学有必要结合自身的智能特点确定自己理想的职业目标，并初步设计自己的成才道路。有目标，生活才不盲目；有追求，生活才有动力。目标是心中的罗盘，目标是成功的前提。一个人要想取得成功，必须及早设定明确、正确的人生目标。没有蓝图，不能建成高楼大厦；没有目标，难以成就美好人生。同学们，人生就是立足现实，不断追求各种具体目标的历程，要实现目标，就需要对人生做出规划，这样我们才不会迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河。要知道，人生之路不都是笔直、*坦、宽阔的，有时会密布暗礁、荆棘和沼泽。面对山重水复、扑朔迷离的人生旅途，我衷心地希望咱们每个同学都能准确地把握今天的选择，对自己的职业生涯作出比较完美的规划，从而实现人生价值，成就明天的事业！
最后，我真诚地祝愿每一个同学都有一个灿烂美好的未来！
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
“最珍贵的是今天，最容易失去的也是今天。”
拿着中考的模拟试卷，我的眉头不由得紧锁，我开始变得张皇。面对这些问题，我居然没有半点还手之力。似乎一切都已定型，三年的努力与奋斗，汗水与眼泪此时都已被这张试卷否定，未来与梦想在这里变得暗淡渺茫为什么是这样的结果？是谁放下的错？与其现在追究与后悔，不如把握好现在，做好今天该做的事。因为当你会很自责之际，你的今天又在悄悄逝去。放手昨天，昨天的一切成功与失败，幸福与痛苦，从今天起已变味了过去。
明天，还太遥远。
国外有句名言：Tomorrynevercomes（明天永远不会来）我很喜欢这句名言，它警戒人们不要妄想明天，明天是个遥远的谜团，它涵盖了太多的未知。我国清代文嘉的《明日歌》中写到：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎，世人苦被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠。”他告诉人们不要太依赖明（www.baihuawen.cn）天，今天应该做的事没做完，到明天再早也还是耽误了；对明天不要有太多的期待，否则你即荒废了今天，又浪费了明天。
昨天已乘风归去，明天还遥遥无期，我们只有今天。
“今日复*日，今日何其少，今日又不为，此时何其了？人生百年几日今，今日不为其何惜。若言姑待明朝到，明朝又有明朝事。”这首《今日歌》作者同是文嘉，可见作者的用心——把握好今天。
你不能改写过去，也不能预知未来，但是你可以把握今天！
常常听到有人埋怨命运的不公，抱怨上帝的偏爱，怨恨时间的飞逝。却很少听到有人说自己的不足，怪自己和成功擦肩而过，更多的时候，我们只会看着日历上的纸张一页一页撕下，盘算着手中还有多少光阴。
若把时间比做沙子，当我们望着手中的沙子一点点的一点点漏下时，有的人是感概时间真快就像个顽皮的孩子，一溜烟就消失了;有的人甚至已经开始麻木了，心想着，反正也活不长了，还不如就此浪费呢。有的人浪费时间竟理直气壮，毫无悔恨之意。
很多人认为自己年龄大了，老了，就不能再继续为自己的目标，梦想打拼了。可他们有何曾留意到吴承恩50岁才开始写西游记;丘吉尔80岁才当上首相。同样是本该安度晚年的时候，为什么有人因为年轻时候与成功擦肩而过而后悔，有人却在这个*凡的年龄做出一些不*凡的事。
年龄与成功是两码事，我们根本不需要因为担心自己老了，不如年轻人那般身强力壮就放弃一个个触手可及的机会。上帝对每个人都很公*，都给了他们一次机会，只不过是早晚，大小的不同，活在当下，社会上瞬息万变，社会，容不得你考虑，机会来了为什么不好好的抓住它呢?而是眼睁睁看着它从自己的眼皮底下溜走，等到花甲之年再留遗憾?
成功的人士都有一个共同的特点，她们十分了解自己，俗话说得好“知己知彼，百战不殆”了解自己已经成为一个成功人士的必修课，著名的女作家冰心在她的88岁生日会上，算出了自己的一生：天：88x365=32120，时：32120x24=770880，分：770880x60=46252800，秒：46252800x60=2775168000。我听完这个故事后，不禁感慨万分，有谁能这么精准的'算出自己的一生呢，那些麻木光阴的人，她们都只不过是虚度光阴罢了，会在意时间的消逝吗?不会!
再回头想想那些后悔莫及的人，以前我总是会想：为什么不珍惜现在，趁自己还活着，圆上当年那个没有成功的梦呢，现在，我大概懂了：有些人累了，不想再去奋斗了，想安安静静的*度晚年;有些人厌倦了在社会上打拼的日子，只想拥有一个**淡淡的生活;有些人，她说“机会不是什么时候都有的，现在啊。机会早就偷偷溜走了，买也买不回来啊”
机会，有些人触手可及，最后却与他失之交臂，有些人把握时间，珍惜当下，机会也就偷偷的钻会她的手心了。珍惜现在，把握时间，也许晚年就能少一声叹气，也就不必每天在懊悔中度过了。
不知不觉，一年的时光又悄悄溜走，我们又长大了一岁。正值12月，寒风凛冽，今年的冬天显得格外寒冷，人们早早地就穿上了放置已久的棉衣。我站在窗前，面向天空，阳光，暖暖的，又是充满希望的一天。
今天是美好的。我们不能总是怀念昨天，因为昨天已成定局，无法改变，顶多可以借鉴经验或者吸取教训，也不能盲目展望明天，因为明天总是那么遥不可及。我害怕岁月蹉跎，害怕虚度流年。所以我选择了活在今天，把握今天。
我喜欢今天太阳初升的感觉。早晨醒来，当第一缕阳光射进窗户，照在墙上。看着这光线越来越长，越来越亮，我明白时间在奔跑，新的一天又要开始了，因为心怀希望，所以坚持不懈。*惯性的站在镜子前给自己一个满意的笑容，告诉自己没有什么办不到，关键是自己要学会勇敢面对，并坚持不懈地努力下去。
我喜欢今天情真意切的感觉。人生如白驹过隙，短短几十年而已，我们有什么理由不去珍惜身边的真挚情感呢？父母是唯一的。不管到什么时候，他们永远都是你最值得相信的人，他们对你的爱是世界上最无私、最纯洁的爱，无可替代。同窗是难得的，不管信与不信，你一生的同窗是屈指可数的。茫茫人海中能与你相伴一程，不说是上天注定，但也确是缘分难得。在难得的友情岁月里，在那即将各奔东西的时刻，我们的友谊在彼此的默契中得到再一次升华。明天的事情我们无法预料，所以，请珍惜今天的亲情、友情……把握手中的美好。
我喜欢今天真实奋斗的感觉。任何一次的成功都不是*白获得的，只有经过汗水的浇灌才能收获胜利的果实。面对困难，勇于挑战；面对挫折，勇往直前。前进的路上有泪水，有欢笑，有失败也有收获……这才是生活，这才是人生。*庸且无味的生活不是我想要的，未来的日子要过的多姿多彩，被虚度的昨天，只有通过今天的奋斗，才能换来明天的美好。
20__年马上就要过去了，但这并不意味着结束，而是迎来了另一个新的开始。让我们珍惜现在拥有的一切，好好把握今天吧！
常常听到有人埋怨命运的不公，抱怨上帝的偏爱，怨恨时间的飞逝。却很少听到有人说自己的不足，怪自己和成功擦肩而过，更多的时候，我们只会看着日历上的纸张一页一页撕下，盘算着手中还有多少光阴。
若把时间比做沙子，当我们望着手中的沙子一点点的一点点漏下时，有的人是感概时间真快就像个顽皮的孩子，一溜烟就消失了；有的人甚至已经开始麻木了，心想着，反正也活不长了，还不如就此浪费呢。有的`人浪费时间竟理直气壮，毫无悔恨之意。
很多人认为自己年龄大了，老了，就不能再继续为自己的目标，梦想打拼了。可他们有何曾留意到吴承恩50岁才开始写西游记；丘吉尔80岁才当上首相。同样是本该安度晚年的时候，为什么有人因为年轻时候与成功擦肩而过而后悔，有人却在这个*凡的年龄做出一些不*凡的事。
年龄与成功是两码事，我们根本不需要因为担心自己老了，不如年轻人那般身强力壮就放弃一个个触手可及的机会。上帝对每个人都很公*，都给了他们一次机会，只不过是早晚，大小的不同，活在当下，社会上瞬息万变，社会，容不得你考虑，机会来了为什么不好好的抓住它呢？而是眼睁睁看着它从自己的眼皮底下溜走，等到花甲之年再留遗憾？
成功的人士都有一个共同的特点，她们十分了解自己，俗话说得好“知己知彼，百战不殆”了解自己已经成为一个成功人士的必修课，著名的女作家冰心在她的88岁生日会上，算出了自己的一生：天：88x365=32120，时：32120x24=770880，分：770880x60=46252800，秒：46252800x60=2775168000。我听完这个故事后，不禁感慨万分，有谁能这么精准的'算出自己的一生呢，那些麻木光阴的人，她们都只不过是虚度光阴罢了，会在意时间的消逝吗？不会！
再回头想想那些后悔莫及的人，以前我总是会想：为什么不珍惜现在，趁自己还活着，圆上当年那个没有成功的梦呢，现在，我大概懂了：有些人累了，不想再去奋斗了，想安安静静的*度晚年；有些人厌倦了在社会上打拼的日子，只想拥有一个**淡淡的生活；有些人，她说“机会不是什么时候都有的，现在啊。机会早就偷偷溜走了，买也买不回来啊”
机会，有些人触手可及，最后却与他失之交臂，有些人把握时间，珍惜当下，机会也就偷偷的钻会她的手心了。珍惜现在，把握时间，也许晚年就能少一声叹气，也就不必每天在懊悔中度过了。
——把握今天演讲稿 (菁华5篇)
人生在世，时间说短不短，说长它也不长，要是懂得把握，时间对你来说是足够的，因为你已经在一定的时间内做完了你想要做的事情；要是不懂得把握，那纵然你拥有再多的时间，也是浪费而已。
把握，世间上有多少人懂得把握？一个旅行家在去往珠穆朗玛峰的旅途中碰到了一个流浪人。流浪人问旅行家，你和我一样四处飘流，为何我和你的命运却不同？这不公*。旅行家笑了笑，回答，我们虽然同为四处飘流的人，但是我在飘流的过程中，不断的发现，不断的去寻找，不断的去解开自己的疑问，换句话说，就是我比你懂得把握时间和机会。世界本来就是不公*的，但是上帝对每个人最公*的两个地方，就是每个人每一天都有24个小时，每个人都会生老病死，我只是学会了把握住自己的时间，把握住了划过身边的机会，不让它流失罢了。
旅行家说得对，这个世界固然不可能绝对的公*，但是上帝对他每一个子女都很公*，每人每天都有着相同的时间，每人都会面对生命的开始，成长，昌盛，衰败。每人从一出生就是*等的，不*等的是每人的家庭环境的不同，每人接受的教育不同，世界观、人生观、价值观的不同，造就了现在世界上的种。种所谓的“不公*”。
“塞翁失马，焉之非福。”这个成语我们从小就认识，世界上是有着不公*的存在，难道我们就要向不公*低头吗？难道我们身边就没有幸福、机遇的存在吗？不是的，是我们往往被自己的悲哀所遮蔽了双眼，没有看到眼前走过来的幸福和划过的机遇，没有把握住它，因为我们一再抱怨命运的如此不公，“与其诅咒黑暗，不如让自己发光。”为什么我们遇到困境不能往好的方面去想呢？那些机遇真的是没有发生在身边过吗？还是我们自己没有把握住？
学会把握，懂得感恩，世界上没有哪条路是绝对的*坦，也没有哪条路是绝对的崎岖。就像转角一样，要是你没有进入转角，你永远都不知道转角后的景色如何，永远不知道拐进转角后是什么一个世界，所以要懂得把握住在手中的机会，不要放掉。
把握机会，把握时间，把握在身边对你好的任何一切人和事。学会把握，你就不是一个贫困的人。
他普通的不能再普通。
出生在一个*凡家庭的他，过着和同龄人一样的琐碎日子。上学，读书，玩耍，在*淡的岁月中一点点长大。如果非要从他身上找出什么特别的话，那就是他对历史的痴迷。刚上小学的时候，当别的男孩儿正拿着变形金刚，仿真满街乱跑的时候，他却独自一人蹲在厨房昏暗的灯光里如饥似渴地读着一本又一本厚厚的史书。
光阴似箭，转瞬即逝。高考之后，他进入了一所普通的高校。大学的生活没有他想像的那么缤纷多彩，大量的业余时间和不确定的未来都让这群天之骄子们手足无措，不知道该如何生活。于是，大多数人都用恋爱、玩网络游戏来消磨自己的时间，混日子。他却是个另类，不谈恋爱，不玩游戏，很少和同学一起上街闲逛。只要一有时间，他就一头扎进史书中，乐此不疲。
时光飞快地流逝着，四年的大学生活很快就划上了句号，他顺利地考上了公务员，从此开始了日复一日、年复一年的枯燥生活。
办公室里的同事们一有时间就在一起看看报纸，摆摆龙门阵，打发一下漫长的时光。而性格内向的他仍旧是众人眼中的另类，常常在没工作的时候奋笔疾书，记录着一些有趣的历史故事。大家都在私下里笑他，然后又继续海阔天空地胡侃着。
下班之后，他也基本上没什么休闲活动。不是不想，而是实在讨厌那些毫无意义、吃吃喝喝的应酬。他更愿意把自己关在狭窄的房间里，沉浸在那刀光剑影、富贵浮云的历史往事中。他一直觉得自己的生命不能在这样琐碎无聊的时光中消耗掉，终于有一天，他下决心要写一本书。在接下来的日子里，他开始用自己的语言诠释着一段古老的历史。不过，巨大的孤独感也让他窒息，有时候，实在是太孤独了，他就停止写作，骑着自行车在夜市上逛一圈儿，什么也不买，只是想在人群中排遣胸中的孤独。
就这样，他利用断断续续的业余时间硬是写出了一本几十万字的书。后来，这本名叫《明朝那点事儿》的网络小说在极短的时间里迅速窜红，出版社争相和他签订合约，他独特的历史观和丰富的历史知识，还有那俏皮调侃的语言在读者中造成了巨大的轰动。这个网名叫“当年明月”的小公务员一夜之间就成了红透大江南北的人物，使得和他朝夕相处的朋友同事们大跌眼镜。
在谈到自己如何成功的时候，他调侃着说道：“比我有才华的人，没有我努力；比我努力的人，没有我有才华；既比我有才华，又比我努力的人，没有我能熬。在他们消磨时间的时候，我却在不停地努力着。”
如今，他当年的同学同事们仍旧默默无闻，而他却已大获成功，这其中的奥妙，让人深思。
所谓消磨时间，不过是时间消磨你的另一种说法而已。有心的人，会在*淡琐碎的时光中根植梦想，抓紧时光充实自己，创造机会。最终，他们就会在别人感慨*庸生活的时候，收获成功。别让无聊的时光消磨了你，只要能把握自己的时间，必将成功。
人的一生只有三个天，昨天，今天，明天。昨天已成为过去，明天还没到来，因此，我们应该牢牢的抓住今天。
我们当中的许多人，总抱怨昨天做得不好，或明天还没到来，却忘了今天，我们做好了没有，做够了没有！有些人总喜欢往回看，然后总在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天没有做什么，我昨天做错了什么；然则，他们却忘了看看现在自己在做什么？！是抱怨完后发呆，还是选择去弥补昨天的漏洞；是在感叹完后一如既往，还是选择改正错误。大多数人都会选择前者，或许他们认为：既然时间已经过去了，就没有什么好补的了，事情已经发生了，做错了也于事无补了。呵呵~如果是这样，他们只会一直错下去。例如，我们常说：我们的基础不够扎实。许多人就是因为这句话而放弃了自己的学*，可是却没有想过去把基础知识补回来。基础是怎么来的，是积累来的！。如果因为我们以前的基础不好，而小看自己，放弃自己，那不是太愚笨了么？因为如果选择放弃，我们只会丢失更多，遗漏更多。当然，还有一小部分人会在感叹完后选择后者，我很欣赏那一小部分人，因为那才是明智的做法。生活中，还有这样的另一部分人，他们总抱怨明天来得那么慢，总是说希望在明天。然则，他们也忘了今天。他们在今天碌碌无为，却说希望在明天，可笑吧？！今天不努力，何来明日的希望！当明天来临的时候，它又变成了今天。明日复明日，明日何其多啊！所以，同学们，我们要把握今天。
即使今天的努力，不一定能赢得明天的辉煌；即使今天的奋斗，不一定能获得明天的成功。但，那也足够了。只要努力过，奋斗过，成功与否，并不重要。当有一天回首往事时，我们不因昨天的碌碌无为而羞愧，不因昨天的懒惰和放弃而心酸后悔，那便可以说————此生无憾。
曾经，我无所事事的在学校里晃过每一天；曾经，我总为自己的懒惰找借口；曾经，面对学*和生活中的困难，我也想放弃过。———可是，那也只是曾经了，现在，我醒了。我知道我该做什么，我知道我应该朝哪个方向去奔跑了。那些和我一样自甘堕落过的同学，那些和我一样放弃过的同学，现在也该醒醒了。现在已经高二了，再不醒，到了高三就后悔都来不及了！只要我们从现在开始努力，从这一刻开始做起，我们的未来真的不是梦。
同学们，好好把握今天吧，今天它真的很重要。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
*先生诗云：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。”这首诗对于风华正茂的年青人具有非凡的启迪。
有的人向往成为大山的主峰，期望活得有高度，生活却无意间让他（她）成了巍巍群山中偏处一方的余脉。但不必为此抱憾。因为，纵然无法成就一览众山小的伟大，总还可以体现不畏风雨侵蚀的崇高。
有的人希望拥有完美的形象，企盼活得有风度，命运却给了他（她）一张普通的面孔。但不必为此伤感。因为，纵然难以第一眼就给别人留下动人的印象，总还可以在日久天长中让人看到极富内涵的人生。
有的人谈起过去，自怨自艾，总是责怪自己某年某月某日某事没有做好，总是在阴影笼罩之下，让无奈占据岁月，结果浑浑噩噩，碌碌无为，白了少年头，空留一声悲凉的长叹。
有的人喜欢幻想和设计未来，把未来编织得满天星斗，五光十色，无比璀璨，于是，日子在梦想中磋砣，机遇在沉湎中失之交臂。
未来的四季，有春和景明，也有严冬霜雪；有绿草茵茵，也有秋风萧瑟。
费尔森说：“生活是一首唱不完的歌，我们永远不能为它按下一个休止符。”我们要自己掌握好生活的节奏，决不要陷入某种网里，不能自拔；决不要虚度年华，浪费生命。谁的明天都应该是美好的，但谁都应直面人生，正视现实，牢牢地把握今天。
亲爱的老师、同学们：
大家好！今天我的**下讲话题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。诗人的高歌，伟大的教诲，哲人的感叹······时间，曾有多少文人墨客赞美它，歌颂它，追逐它?
为了言极它的珍贵，有人把时间比作金钱。但是，金钱又岂能突出时间的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，所有者无非金钱，以时间换取生存，有何不可?
然而，人生于世，又岂能只为“生存”而“生存”?还要活的鲜鲜明明，实实在在，有血有肉！金钱失去，可以用时间换取。时间逝去，挥金千万而可能其一瞬乎?
也有人把时间比作智慧，来说明时间是金钱买不来的。它还需要经过努力、拼搏、思索、创造······但，即便费了这番心思，又有谁能从魔掌中夺回时间呢?它太是飘渺！无影无形，而又漫天飘摇，世间万物只能看着它流逝，流逝，而又无可奈何。
“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”。只有善于使用时间，才能赢得最后的胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向进取，有人自甘堕落。有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实，有人华发早生，无为而终。
时间有一颗明事理、辨黑白的心，有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”，愿青春之江河滚滚奔向大海，愿百花年年开不败！经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢的迎向挑战，面对考验无畏风暴，劈风逐浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的理想天堂！
机不可失，时不再来！尽管我们欠缺很多，尽管我们并不完美，但我们风华正茂，朝气蓬勃！我们竭尽全力，信心满怀！
列宁说过：“赢得了时间就赢得了一切！”让我们都长一双透视之眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！牢牢把握每一时刻，共同努力，共创辉煌！
谢谢大家！
——把握今天演讲稿 (菁华9篇)
大家晚上好！
我是来自经贸系的xx。
我今天演讲的题目是《告别昨天把握今天创造明天》
挥别昨日黑色的六月，我们怀揣着梦想，带着父母殷切的希望步入今天的大学生活。我想在座每个在经历了高考之后的同学，今天都有一身轻松的感觉吧！
当我们拿到那封期待已久的通知书时，应该就已经在勾画自己心中的大学生活了吧，但当我们设身处地的站在我们昨日向往已久的今天时，我们面对今天“所拥有的”与昨天“所想要的”之间的差距时，大多数人都会怨天尤人吧，我想在座的各位也应该都知道，人生的公*与不公*并不是抱怨就能解决的问题，即便我们今天的校园生活与我们想象中的有着十万八千里的差距，我们都还是一样要告别昨天面对今天走到明天。很多人都喜欢往回看，却不懂得把握今天创造明天。
当我们发现我们对这或那不满意的时候，我们为什么不换一个角度来想一下呢？你想，若这是我们的家，我们该用怎样的态度来对待呢？我们难道就不能包容或是去创造与改变么？哪有事事都尽如人意的呢？
不知道大家有没有听过关于何国英的事迹，这个女硕士在得知自己患有绝症的情况下，并没有对着过去健康的自己悲叹，而是把握今天，用自己所学的知识造福人类，创造了更加辉煌的明天。
要记住，多一份认同感，就会多一份风格，多一份建设性，就会多一份成熟。
我个人很喜欢这样一段话：记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。不知道在座的各位觉得怎么样？若是觉得好，是可以记一下的。
要记住，昨天是过去，是历史，是曾经，今天的我们好有更重要的事情去做，只有懦夫和呆子才会把自己的今天浪费在对昨天的眷恋与后悔上，试问，在座的各位有谁愿意承认自己是懦夫与呆子呢？
可能有很多人到今天都没有意识到自己的目标，高中我们把考大学当作人生的第一目标，今天这个目标已经被实现，那么我不禁想问一下，在座各位的下一个目标是什么？有的同学也许会说“增长知识，抓紧学*”可是这个目标未免也太过于笼统了吧，根本就不能激发我们对学*的热情。既然这个不行，有的同学也许就会说“毕业以后找到好工作”在座的各位觉得怎么样呢？够现实吧，但是若是我们现在就开始找工作，学*只做参考，那我们，现在做什么与不做什么，好象关系都不大……那究竟该给今天的自己定一个合适的目标呢？
首先我们就应该在今天重新给自己定位，看自己适合什么，然后才能为着自己美好的明天去奋斗。
我们要相信李白的“天生我材必有用”，要相信，你就是这个世界上独一无二的。
在遭到失败的时候，我们不妨对着镜子笑一笑，说“没关系”，这可是三个具有神奇魔力的字哦，他会让你重新找回自信的。
人的一生只有三个天，昨天，今天，明天。昨天已成为过去，明天还没到来，因此，我们应该牢牢的抓住今天。
我们当中的许多人，总抱怨昨天做得不好，或明天还没到来，却忘了今天，我们做好了没有，做够了没有！有些人总喜欢往回看，然后总在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天没有做什么，我昨天做错了什么；然则，他们却忘了看看现在自己在做什么？！是抱怨完后发呆，还是选择去弥补昨天的漏洞；是在感叹完后一如既往，还是选择改正错误。大多数人都会选择前者，或许他们认为：既然时间已经过去了，就没有什么好补的了，事情已经发生了，做错了也于事无补了。呵呵~如果是这样，他们只会一直错下去。例如，我们常说：我们的基础不够扎实。许多人就是因为这句话而放弃了自己的学*，可是却没有想过去把基础知识补回来。基础是怎么来的，是积累来的！。如果因为我们以前的基础不好，而小看自己，放弃自己，那不是太愚笨了么？因为如果选择放弃，我们只会丢失更多，遗漏更多。当然，还有一小部分人会在感叹完后选择后者，我很欣赏那一小部分人，因为那才是明智的做法。生活中，还有这样的另一部分人，他们总抱怨明天来得那么慢，总是说希望在明天。然则，他们也忘了今天。他们在今天碌碌无为，却说希望在明天，可笑吧？！今天不努力，何来明日的希望！当明天来临的时候，它又变成了今天。明日复明日，明日何其多啊！所以，同学们，我们要把握今天。
即使今天的努力，不一定能赢得明天的辉煌；即使今天的奋斗，不一定能获得明天的成功。但，那也足够了。只要努力过，奋斗过，成功与否，并不重要。当有一天回首往事时，我们不因昨天的碌碌无为而羞愧，不因昨天的懒惰和放弃而心酸后悔，那便可以说此生无憾。
曾经，我无所事事的在学校里晃过每一天；曾经，我总为自己的懒惰找借口；曾经，面对学*和生活中的困难，我也想放弃过。可是，那也只是曾经了，现在，我醒了。我知道我该做什么，我知道我应该朝哪个方向去奔跑了。那些和我一样自甘堕落过的同学，那些和我一样放弃过的同学，现在也该醒醒了。现在已经高二了，再不醒，到了高三就后悔都来不及了！只要我们从现在开始努力，从这一刻开始做起，我们的未来真的不是梦。
同学们，好好把握今天吧，今天它真的很重要。
各位亲爱的同学们：
大家上午好！
我相信大家都知道，我们生活在一个百舸争流、瞬息万变的时代，这样的时代让我们面临着越来越多的选择，也面临着越来越大的生存压力。其实在一个世纪前，只要受过小学教育或者识几个字，就算得上是有资历的文化人了，现在以这样的背景在都市里连工作都难找到。科学和技术的发展确实大大拓展了我们的视野，丰富了我们的生活，但同时也向我们提出了越来越高的教育要求。一个越来越显而易见的道理是：你接受了什么样的教育，就可能有什么样的工作或生活。教育让我们变得充实、成熟、睿智，使我们的自身素养得以提高，也在很大程度上决定了我们的人生之路。不必讳言，我们每个同学都是为了我们的未来在接受教育，教育的方式和内容也会由于我们的选择而悄然改变。
同学们，人生总是要面对许许多多的选择，初中毕业后我们面临着就业还是升入高一级学校学*的选择，若升入高一级学校学*要面临着升入普通高中还是职业学校的选择、若升入职业学校学*则要面临各种专业类型的选择、就业时又要面临用人单位的选择……。一次次的选择，就是一次次的人生考验。选择的正确与否就决定了人生的成败。可以这么说，你的命运就把握在你自己的手中。所以，我认为我们每个同学都应首先明确自己“想干什么，能干什么，应干什么”，结合自身的实际作出明智的选择。
我想先给同学们讲一个故事，相信同学们会从中受到启发。
池塘里的青蛙十分向往大海，乌龟说：“我带你去吧，那里不知比这里好多少呢。”青蛙第一次见到了大海，惊叹不已，急不可待地扑进大海的怀抱，却被一个海浪打回海滩，摔得晕头转向。乌龟见状，便叫青蛙趴在自己的背上，背着他向海里游去。
青蛙逐渐适应了大海，能自己游上一会儿。过一阵儿，青蛙渴了，但它喝不下又苦又咸的海水，它也有些饿了，却怎么也找不到一只可以吃的虫子。青蛙对乌龟说：“大海的确很好，但以我的身体条件，不能适应海里的生活。看来，我还是要回到我的池塘里去，那里才是我的乐园。”
同学们，这个故事告诉了我们什么道理？只有适合自己的才是最好的。选择适合自己发展的空间，才能健康快乐地成长，才能有所作为。动物界如此，人类社会岂不也是这样？
迈克尔乔丹是大多数男同学崇拜的偶象，被举世公认为“蓝球飞人”“蓝球之神”。他成名前到一家二流职业棒球队打棒球，成绩一般，只好悻悻而归。
“亚洲飞人”刘翔获得奥运冠军的一幕还清晰如初，但是，刘翔初到体校时练的是跳高，开始时成绩提高很快，可后来却很难提高，教练无奈地说：“你的腿如果再长五厘米就好了”，不得已，在教练顾宝刚的建议下，刘翔开始练跨栏。2004年雅典奥运会110米跨栏赛场，刘翔羚羊般跨过一个个横杆，风驰电掣地第一个冲过终点，世界震惊。电视机前的顾宝刚感慨道：他幸亏矮了五厘米。
这些名人的成功让我们羡慕不已，但他们所选的人生之路也应引起我们的深思，我们可从他们身上读出些什么，悟到些什么。
同学们，其实人生本没有最好的选择，但适合自己的就是最好的，选择一个适合自己的坐标系，描绘出精彩的风景线，一切皆有可能。选择了适合，就选择了快乐。有位名人曾夸张地说：如果人人能从事自己感兴趣的工作，那么人生就是天堂。
同学们，人的职能是多元的，但往往不是全能的，每个人都有自己的强势智能，也就是说，每个人都有适合其发展的方面。社会对人才类型的需求也是多元的，每种智能类型的人都有适合的职业。在多元的智能和多元的社会需求面前，最明智的做法就是扬长避短，作出适合自己的选择。挑战自己弱点的勇气固然可嘉，但不管你怎么完美，人总是有弱点的，你不可能将一辈子的时间都用来挑战自己的弱点。有人说：每个人都有成为天才的可能，同样也有成为庸才的可能；天才就是选择了最适合自己的路，庸才则是选择了不适合自己的路。
乔丹、刘翔……还有许许多多的成功人士，他们都是因为选择了适合自己的路，从而发挥了自身的优势，再经过后天的努力，所以创造出了人生的辉煌。数学家陈景润也正是因为发挥了自己在数理逻辑职能方面的优势，才摘取了数学皇冠上的一颗明珠，成功地攻克了歌德巴赫猜想。*谋略家的鼻祖姜子牙，在辅佐周文王姬昌打天下之前，所有的经商活动都一败涂地，甚至到了几乎不能养家糊口的困境，以至于连自己的妻子都弃他而去。可见，姜子牙在经商方面是庸才，但他在军事指挥方面无疑具有经天纬地之才。
同学们，我们每个人都希望踏上成功之旅，叩开成功之门，创造出辉煌的一生，那么，我认为你从现在起，就应准确地设计好自己的人生职业生涯。因为，人的一生，职业生涯占据了60%以上的时间，没有职业生涯设计的人生，很难成就精彩。事实上，职业生涯规划越早，毕业后找工作越主动，谁的规划做得早，谁就能抢先拿到“第一桶金”。
当然，任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件，所以我们应全面考察自己的知识结构和能力水*，正确地评价自己，以扬长避短，充分发挥自己的优势。
社会需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天会变得无人问津，所以你在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需求及其变化趋势。以期能够跟上时代前进的步伐，不至于被进步的社会所淘汰。另外职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福，所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化，明智地确定个人利益最大化的职业取向，从而在由收入、社会地位等变量组成的函数中找出一个最大值。
同学们，初中阶段正是奠基人生的黄金时期，每个同学有必要结合自身的智能特点确定自己理想的职业目标，并初步设计自己的成才道路。有目标，生活才不盲目；有追求，生活才有动力。目标是心中的罗盘，目标是成功的前提。一个人要想取得成功，必须及早设定明确、正确的人生目标。没有蓝图，不能建成高楼大厦；没有目标，难以成就美好人生。同学们，人生就是立足现实，不断追求各种具体目标的历程，要实现目标，就需要对人生做出规划，这样我们才不会迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河。要知道，人生之路不都是笔直、*坦、宽阔的，有时会密布暗礁、荆棘和沼泽。面对山重水复、扑朔迷离的人生旅途，我衷心地希望咱们每个同学都能准确地把握今天的选择，对自己的职业生涯作出比较完美的规划，从而实现人生价值，成就明天的事业！
最后，我真诚地祝愿每一个同学都有一个灿烂美好的未来！
谢谢大家！
人的一生只有三个天，昨天，今天，明天。
昨天已成为过去，明天还没到来，因此，我们应该牢牢的抓住今天。
我们当中的许多人，总抱怨昨天做得不好，或明天还没到来，却忘了今天，我们做好了没有，做够了没有！有些人总喜欢往回看，然后总在抱怨，我昨天忘了做什么，我昨天没有做什么，我昨天做错了什么；然则，他们却忘了看看现在自己在做什么？！是抱怨完后发呆，还是选择去弥补昨天的漏洞；是在感叹完后一如既往，还是选择改正错误。
大多数人都会选择前者，或许他们认为：既然时间已经过去了，就没有什么好补的了，事情已经发生了，做错了也于事无补了。
呵呵~如果是这样，他们只会一直错下去。
例如，我们常说：我们的基础不够扎实。
许多人就是因为这句话而放弃了自己的学*，可是却没有想过去把基础知识补回来。
基础是怎么来的，是积累来的！。如果因为我们以前的基础不好，而小看自己，放弃自己，那不是太愚笨了么？因为如果选择放弃，我们只会丢失更多，遗漏更多。
当然，还有一小部分人会在感叹完后选择后者，我很欣赏那一小部分人，因为那才是明智的做法。
生活中，还有这样的另一部分人，他们总抱怨明天来得那么慢，总是说希望在明天。
然则，他们也忘了今天。
他们在今天碌碌无为，却说希望在明天，可笑吧？！今天不努力，何来明日的希望！当明天来临的时候，它又变成了今天。
明日复明日，明日何其多啊！所以，同学们，我们要把握今天。
即使今天的努力，不一定能赢得明天的辉煌；即使今天的奋斗，不一定能获得明天的成功。
但，那也足够了。
只要努力过，奋斗过，成功与否，并不重要。
当有一天回首往事时，我们不因昨天的碌碌无为而羞愧，不因昨天的懒惰和放弃而心酸后悔，那便可以说——此生无憾。
曾经，我无所事事的在学校里晃过每一天；曾经，我总为自己的懒惰找借口；曾经，面对学*和生活中的困难，我也想放弃过。
——可是，那也只是曾经了，现在，我醒了。
我知道我该做什么，我知道我应该朝哪个方向去奔跑了。
那些和我一样自甘堕落过的同学，那些和我一样放弃过的同学，现在也该醒醒了。
现在已经高二了，再不醒，到了高三就后悔都来不及了！只要我们从现在开始努力，从这一刻开始做起，我们的未来真的不是梦。
同学们，好好把握今天吧，今天它真的很重要。
尊敬的各位老师，亲爱的同志们：
大家好！
我是xxx，今天我要在这里做的演讲是《把握今天》。
今天，这是一个很美的词，我们很多时候都在回忆过去，和期待未来，却很少有人去注意今天，今天就是正在度过的一天，这一天里我们其实可以做很多事情，但是却有太多的人把握不住今天，而因此浪费了当天的时光。今天是直面当下的生活，是属于自己的一天。我们每一天天的长大，总是喜欢去回过头看今天之前的那一天，为什么要这样呢？今天这一天是不好吗？过去不一定属于你一个人，未来也不一定会是属于你，但是今天一定是属于你的，因为你正在过这一天，为何不去珍惜这样美好的一天呢？
同学们，我们在学校度过的每一天都应该去掌握，但是我想说的是把握今天，把握你正在度过的一天更加重要，因为“今日事今日毕”，今天的事情就应该在今天之内做好，而不是留在明天再做，要知道明天是什么样，你不能去预料，可是今天却是你实实在在正在感受的一天，那么就应该完成当需要去完成的所有事情，才会让人觉得圆满。我们作为学生，最重要的就是学*，学*虽然不是一天的事情，但是每天的学*如果你都掌握了，一点点的积累下来，你到了学期末一定会有惊喜的。期末的成绩一定会给你一个大大的回馈，那是对你把握住每一天的奖励。
生活就是过好每一天，把握住自己的今天，不要总是遗憾自己的昨天没有把握，也不要过多期待明天。如果你今天过的圆满，那么也会成为你明天的不遗憾。今天的我们是可以看到自己的状态的，所以我们理应掌握今天应该要做的所有事情。就拿做作业这一件事来说，我们在学校每天都会有作业，那么当天的作业不拖欠、不偷懒的.完成，对做作业来说就是一大圆满。同学们一定要注意，不要去浪费今天的时间，然后用明天的时间去完成你的作业，这是最不可取的方法，这是在消耗自己的青春。因为今天过去，是没有办法回头的，很多同学总是浪费当天的时间，等到了第二天又会去抱怨自己怎么不珍惜昨天的时间，久之就会不断的循环。所以请大家把握今天，把握当下，等到了明天就一定不会后悔和遗憾。
谢谢大家，演讲完毕。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
我是603班的邢婷。今天，我在**下讲话的题目是《把握今天，展望明天》。
同学们！当你们撕下一页页日历，看着时针一圈又一圈地的转过时，你有何感想呢？在这里，我首先大声地回答你们，我会握着拳头对着镜子里的自己认真地说：要珍惜时间，要珍惜你的最佳年华！别让今天在你的不经意中偷偷溜走！别让你的理想，成为一个永远无法实现的梦想！
同学们，你们一定听过《伤仲永》的故事吧！仲永小时候被人们称颂为神童。五岁时就才华横溢，不仅出口成章，而且能吟诗作对。受到了各界人士的赞赏与厚待；而仲永到了十二三岁时才华**；二十岁时，更是被人们认为才华已尽。难道是他出意外了还是他越大越傻了呢？不！是他的父母没有让他好好地利用时间、利用最佳的年华继续学*，而是把他作为了获得美食与金钱的工具。以致于他的天赋被消磨殆尽。这正是“天才如果每天躺在草坪上悠闲地吹风，天才也会变成废物。”也印证了爱因斯坦所说的：天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。连一代巨人爱因斯坦都这么谦虚好学，这么强调人为的因素，难道我们可以例外吗？还有我们熟悉的发现镭的居里夫人、发现万有引力定律的牛顿、证明歌德巴赫猜想的陈景润，再有我们大家都追逐的足球明星李玮锋、小贝、罗纳尔多等，哪一个人的成功不是用争分夺秒，废寝忘食换来的呢？
我的理想是长大后成为一名优秀的律师。为了实现我的理想，我给自己定了一个严谨的学*生活计划：早晨我六点钟起床锻炼身体半小时，然后整理内务、吃早餐等；七点整，我准时到校开始我紧张而有节奏的一天学*生活。放学后，我按时回家，先帮妈妈做点力所能及的家务；吃完晚饭，我会看看新闻，读读报；七点半到八点半是我复*和预*功课的时间；睡前的半小时，我用来读益智的课外书籍，如摘抄有关法律方面的小常识。我知道珍惜时间就是珍惜今天！我坚持今日事今日毕，我知道太阳决不定为我而在今天重升！我希望我能享受每一天，快乐每一天，成长每一天！同学们，你们是怎样度过你们的每一天的呢？
现在我们一起来做个计算吧。人的一生几十年的光阴，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年岁有多少；再去掉一天八小时的或更多的时间睡眠，实实在在的、可以利用的、还剩下多少；最后我们来预测一下我们的年寿有几何。你们能预测吗？我不能！
上天赋予我们的生命只有一次。生命是宝贵的！而生命是一分一秒的时间堆积成的。浪费了时间就等于浪费生命！
不惜寸阴于今日，必留遗憾于明天！
我们的世界、我们的祖国、我们的家乡、我们的父母、老师、长辈们，他们期待我们的成功，期待我们能建功立业，期待我们的明天更美好！向往成功的桂冠，就别空费每一天！同学们，让我们携起手来：把握今天，从我做起，从现在做起。我深信：世界将因我们的努力更美好，我们的明天一定可以展望。
谢谢大家，我的讲话完了。
尊敬的老师，同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《把握时间，珍惜今天》。
南宋爱国诗人岳飞陈写道：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”鲁迅也深有体会：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”“勺水渐聚成沧海，分秒累积成整天。”珍惜那些不起眼的“小时间。”才可以“分秒累积成沧海。”法国文学家左拉曾说过：“生活全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地取得更多的知识。”
两次获得诺贝尔奖的居里夫人，他一生都非常珍惜时间。上大学时，居里夫人为了让时间不再煮饭中流逝，她经常啃面包，喝冷白开。大家都熟知的张海迪，身残志坚，以不屈不挠的毅力自学成才。我国著名数学家苏步青会前会后、三分五分，都会利用起来，用来反复也算数学题。
作为21世纪的接班人，我们需要利用这里一点点，那你一点点的时间，投入在紧张的生活中去。明天的前途，决定于今天的努力。同学们，新世纪已经向我们走来，我们要为振兴祖国而抓紧时间努力学*，千万莫等闲，白了少年头，空悲切。
最后借用一首诗来结束这次演讲吧！少年易学老南成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
*先生诗云：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。”这首诗对于风华正茂的年青人具有非凡的启迪。
有的人向往成为大山的主峰，期望活得有高度，生活却无意间让他（她）成了巍巍群山中偏处一方的余脉。但不必为此抱憾。因为，纵然无法成就一览众山小的伟大，总还可以体现不畏风雨侵蚀的崇高。
有的人希望拥有完美的形象，企盼活得有风度，命运却给了他（她）一张普通的面孔。但不必为此伤感。因为，纵然难以第一眼就给别人留下动人的印象，总还可以在日久天长中让人看到极富内涵的人生。
有的人谈起过去，自怨自艾，总是责怪自己某年某月某日某事没有做好，总是在阴影笼罩之下，让无奈占据岁月，结果浑浑噩噩，碌碌无为，白了少年头，空留一声悲凉的长叹。
有的人喜欢幻想和设计未来，把未来编织得满天星斗，五光十色，无比璀璨，于是，日子在梦想中磋砣，机遇在沉湎中失之交臂。
未来的四季，有春和景明，也有严冬霜雪；有绿草茵茵，也有秋风萧瑟。
费尔森说：“生活是一首唱不完的歌，我们永远不能为它按下一个休止符。”我们要自己掌握好生活的节奏，决不要陷入某种网里，不能自拔；决不要虚度年华，浪费生命。谁的明天都应该是美好的，但谁都应直面人生，正视现实，牢牢地把握今天。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
不知道大家有没有过这样的经历：你正做着某些事情的时候，朋友们打算去出去走走，邀请你一起去。
在她们发出这个邀请之前，你原本的计划是，在今天把手头上的这件事完成。然而，她们的提议又让你心动了，稍作思索后，你觉得，正在做的事情也不算那么急，放一放也无妨，明天再做也一样，没什么影响。既然这样，何不和朋友们一起去放松一下，明天再继续做这件事情呢？于是，你爽快地应约，无所顾虑地和朋友一起出发，独留下那未完的事情，在风中叹息。它叹息的是，我们总是*惯把事情留给明天，*惯于把美好的希望寄托于明天。然而，明天虽然*在咫尺，却又是遥遥无期。因为，今天就是明天的影子，明天又是另一个今天。我们永远无法预知还有多少个属于我们的明天。我们有的，只是今天，只有今天是实实在在地握在手上的光阴。
今天，每个新的开始都是在今天，时间从今天开始，又是在今天过去，自然的轮转，生命的更替，一切都在今天。不要因为还有明天，就虚度了今天，因为虚度今天就是颓废自己，浪费今天就是荒废明天。珍惜今天，才能拥有明天；把握今天，才能收获明天。
所以，请珍惜每一寸光阴，把握好今天，今日事今日毕，不拖拉，不内耗。
昨天已成为历史，明天还是个未知数，可望而不可求。今天才是生活，今天才是一切，才是最后决定昨天与明天价值的关键。让我们怀着对明天的希冀和憧憬，把握今天，走好每一步，让今天的付出，成就明天的灿烂美好！
——把握今天 (菁华5篇)
一周当中能真正用心做些事情的时间太少了，好多时候就这样过去了，也许是自己想事情太多的原因吧，也许就是自己太懒惰了。真的很不应该。不管以后做什么工作，不用心就不会有任何成绩。老师也好，进工厂也罢，自己的事业是必须靠自己去拼的，不要总想着去依赖别人，靠人不如靠己，事实就是这样的。选择的地方不同，也许会是截然相反的生活，可真的无所谓，人活在世上只要能做些对亲人、朋友、需要自己帮助的人有意义的事情就足够了，要懂得知足。不管今后是怎样的一条路，我都会用心去走，所以就当前而言就不要总胡思乱想了，做自己该做的事情吧，否则会生活的很空虚的，难道自己希望年轻的光阴就这样度过。不管别人是怎样的看待生活，自己应该是属于积极生活的那种人，不仅仅是为了自己，还有很多需要自己的人。
也许有时候一个人确实感觉很辛苦，可能是缘分还没有来到吧，顺其自然吧。任何时候都不要有任何功利心理，也不要去与与别人比什么，自己的路只有自己最清楚，所以呢，就要做一个对自己负责的人。不要总抱怨什么，因为谁生活得都很辛苦，周围的所有人都在辛苦并快乐的生活着，这才是真正的生活，酸甜苦辣味味俱全。看着那些能牵手一生的人，真的很羡慕，幸福的理由是他们能真正的一起体味人世间的种种，一起付出过，然后一起享受这来之不易的幸福。自己也会争取的，幸福是要好好珍惜的。
好了，好好静下心来做自己的事情吧，懂得付出的人才会有收获的，珍惜今天!
时间是永恒的精灵！ 能够把握时间的人，就能够把握生命。
爱迪生不就是一个很好的例子吗！ 爱迪生出身低微，生活贫困，他的学历是一生只上过三个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟当着他母亲的面说他是个傻瓜，将来不会有什么出息。母亲一气之下让他退学，由他亲自教育，在母亲的指导下，他阅读了大量的书籍，每次都要母亲催他好几次才肯睡觉。并在家中办了一个实验室。为了实验室的开支，他只得当报童，卖报纸，为了能够继续读书，他便一边看一边卖，好几次还差点撞上车呢。最后用积攒的钱在火车的行李车厢上办了个实验室，继续做研究。后来，化学药品起火，几乎把整节车厢都烧掉。行李员一气之下打了他几记耳光，导致了爱迪生的终生耳聋，但他还是没有浪费剩下的时间，继续做研究。在他的一生中，共发明了1328种东西，*均每15天发明一样。当记者采访他时，他却说他还是浪费了许多时间。
明天的太阳明天才会升起，而对于只有一次生命的我们要等待明天也实在等不起。因为，如果说等待包含一种希望，那么希望便被等待挥霍成无望。与其坐等虚无缥缈的奇迹出现，不如把希望化为动力，创造一个别现实的奇迹呢！要知道无论今天多么*实，多么艰难，它却是你生命中唯一现实存在的日子。所以，切莫在等待中让今天成为一串遗憾的日子。 把握今天，把握现在，你才能把握将来！
时间不会等待，也不会回头，只有你把握住了，才算没有白白浪费。
曾经有一个小女孩，这样问她的母亲：妈 妈，昨天考试的时候，我粗心做错了一道题，可不可以让我回到昨天，把那个错误改掉呢？妈 妈笑了：傻孩子，这是不可能的，所以，你以后在做每一件事的时候，都要确保自己已经尽力了，无怨无悔。从此，这个小女孩按照妈 妈说的去做，但有时也难免有遗憾的地方，她就在下一次，不让这个遗憾再次出现。长大以后，她成为了一个成功的人。
我们的昨天，是这位小女孩昨天的再现，但小女孩的今天，未必就是我们的明天。或许，我们可以做到把自己的明天变成小女孩的今天。做每一件事都尽力而为，在发生遗憾时，不要不管不顾，而要仔细反思，争取明天做得更好。
在风雨中航行，就注定要受到伤害；在沼泽中行走，就注定有下沉的危险。所以，我们每走一步，都要谨慎小心，掌握好今天，在明天的太阳升起来之前，计划好怎样把握住它。
愿在太阳落下时，你可以肯定地对自己说：今天无悔，准备把握明天！。
“时光荏苒须当惜，风雨阴晴勤值历。”说的就是时光在不知不觉中过去，我们应当珍惜，天气总是风雨阴晴地变化着，我们应当勤奋才对得起岁月流年，也就是要把握今天。
或许，你正在为自己犯下的错误而后悔；或许，你正在为考试的失利而眉头紧锁；或许，你正在为凋零的花儿而叹息。醒醒吧，一切都是瞬息，一切都已成为历史，即使你顽强抵抗，也无法改变事实。在你伤心难过之际，你的今天又在悄悄逝去。所以，活在回忆里的人，是弱者。
走在人生的花季，对未来充满了期待，我们爱幻想，幻想自己美好的模样。或是驰名中外的作家，或是蜚声全球的歌星，或是载入史册的伟人。醒醒吧，明天还太遥远，可望不可即。在你憧憬未来之际，你的今天又在悄悄逝去。所以，活在幻想里的人，也是弱者。
昨天已乘风归去，明天又遥遥无期，我们能做的只有把握今天。“及时当勉励，岁月不待人。”无数的事实都在向我们说明今朝最宝贵。“一分耕耘，一分收获。”只有今天的努力，才会换来明天的辉煌。把握今天，从我做起，努力学*，辛勤工作，才不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。所以，把握今天的人，是强者。
时光就是如此匆匆。所以，请打破回忆的枷锁、从幻想的梦境中走出，珍惜拥有，把握今天。
*先生诗云：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻;古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。”这首诗对于风华正茂的年青人具有非凡的启迪。
有的人向往成为大山的主峰，期望活得有高度，生活却无意间让他(她)成了巍巍群山中偏处一方的余脉。但不必为此抱憾。因为，纵然无法成就一览众山小的伟大，总还可以体现不畏风雨侵蚀的崇高。
有的人希望拥有完美的形象，企盼活得有风度，命运却给了他(她)一张普通的面孔。但不必为此伤感。因为，纵然难以第一眼就给别人留下动人的.印象，总还可以在日久天长中让人看到极富内涵的人生。
有的人谈起过去，自怨自艾，总是责怪自己某年某月某日某事没有做好，总是在阴影笼罩之下，让无奈占据岁月，结果浑浑噩噩，碌碌无为，白了少年头，空留一声悲凉的长叹。
有的人喜欢幻想和设计未来，把未来编织得满天星斗，五光十色，无比璀璨，于是，日子在梦想中磋砣，机遇在沉湎中失之交臂。
未来的四季，有春和景明，也有严冬霜雪;有绿草茵茵，也有秋风萧瑟。
费尔森说：“生活是一首唱不完的歌，我们永远不能为它按下一个休止符。”我们要自己掌握好生活的节奏，决不要陷入某种网里，不能自拔;决不要虚度年华，浪费生命。谁的明天都应该是美好的，但谁都应直面人生，正视现实，牢牢地把握今天。
——把握今天演讲稿 (菁华6篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《把握今天》。
当今日的朝阳普照大地，高三的学哥学姐们已步入了高考的战场就在今天，三年的汗水和梦想化为他们拼搏的力量就在今天，他们，将用手中的笔完**生最关键的考卷多少次，我们曾在同一面**下聆听老师的谆谆教诲多少次，我们曾在同一个校园里憧憬明天、畅想未来而此时，当他们在考场里奋笔疾书，我们每个人都衷心祝福他们把握好今天，在高考的战场上运筹帷幄决胜千里我们相信，泪水终将凝成一双双有力的翅膀，在炎炎的夏日，划出最动人的十八岁的舞姿。
我们相信，他们定会胸有成竹、镇定自若，为十二中再创辉煌也许有过迷茫，但此刻他们的目光已盯准远方;也许有过彷徨，但此刻他们的心灵已锁定理想;也许有过失望，但此刻他们的脚步已迈得铿锵。蚕蛹破茧后的蝶舞是美丽的，高三努力后的成功是精彩的。那么我们呢此时此刻，站在这里——高二的学哥学姐们，你有没有想到再过一年，你们也将直面高考的挑战，奔赴人生最重要的转折点高一的同学们，你们有没有想到高中生活的三分之一已在欢声笑语中无声地逝去，多少个“今天“已经错失我们有着共同的梦想，带着不同的目标一起为明天拼搏昨天，也许我们失败过，但失败的泪水已成为我们奋斗的源泉昨天，也许我们成功过，但成功的喜悦不会成为我们骄傲的资本。我们不能总是缅怀逝去的昨天，惟有铭记昨日的教训，认真对待今天我们不能总是幻想明天惟有将对明日的憧憬化为今天奋斗的动力同学们，昨天属于过去，明天属于未来，惟有今日属于我们，是触手可及的，是我们真真切切拥有的`。
把握今天，分秒必争，只有充分利用好每一个今天，我们才能洗刷昨天的失意，耕种今天的希望，收获明天的果实;把握好今天，我们才能无愧于自己，无悔逝去的年华当在无数个“今天“里付出、拼搏时，我们将学会怎样承受负担，我们将拥有一叶扁舟独自乘风破浪的勇气和信念，成为百折不挠的强者!
尊敬的老师、叔叔阿姨，亲爱的同学们：
大家好!我是xx，非常荣幸有机会与大家一起交流、共勉。在这里，首先请允许我感谢关心我、爱护我的各位老师，谢谢您们!是您们用丰富的知识拓展了我生命的天空;此外，我还要感激我亲爱的爸爸妈妈，是你们给了我生命，又给了我一个温暖的家;我感觉自己非常幸运，能在这样一个团结向上的班集体学*生活，我爱你们，我可爱的同学们!
今天，我演讲的题目是《把握现在，成就未来》。
经历了升入中学后的第一次期中考试之后，我相信同学们的心情也都是各不相同的。但我想对大家说的是：仅仅的一次考试，它并不能确定一个人的未来。当成绩单发下来之后，它反映的只是我们在这一段时间的学*状况，无论好与坏，它都是已经被翻阅过去的历史。人不可能总是沉浸在同一种喜悦或悲伤中，重要的是总结经验与吸取教训：不以一时的成功而沾沾自喜;也不以一时的失利而灰心丧气。要知道，对于我们而言，最重要的不是过去，而是现在与未来。
谈到学*方法，我只能说学*无处不在：认真听好老师讲的每一堂课，认真完成每一项作业，这是学*;通过书籍和多媒体，阅读或收看各种各样的书籍、纪录影像资料等，这是学*：甚至从社会现象中了解更多实质性的问题，为人处事的方法，这也是学*。学*为的是扩大知识面，提高个人素养，而不单是为了考试而学*。说到扩大知识面，这与阅读是密不可分的：阅读诗词美文，能提高文学素养;阅读名篇小说，能提高人对事物的判断力与世界观的全面性。作为中学生的我们，还没有真正在社会的大环境下真正锻炼，对于我们而言，它是一张白纸，了解它的方法之一，就是通过多阅读一些文学巨匠的不朽之作。“一本好书可改变人的一生”这种现象是存在的，但更多的是只有获得了各种不同类型书籍的滋养，人的一生才可能真正得以改变。
新生代80后作家郭敬明的小说中出现过这样一句话：“没有什么过不去，只是再也回不去。”简单而工整的对仗，包含了对人生的深刻认识。著名才女作家张爱玲曾说“生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。”
没有一帆风顺的生活，沿途的沟沟壑壑，可以选择绕道而行，也可以选择继续前进，只是，当我们再想重游旅途，或试图改变曾经因种种原因而令自己后悔的事情时却发现：每向前一步，所走过的路都会断裂一步，所谓过河拆桥，拆桥的不是任何人，而是时间，要想回到从前其实早已无路可走。就像沙漏可以计量时间，而时间不是沙漏。沙漏上层的沙子漏完了，倒过来，又是一个全新的开始;但时间不会因任何一个人停驻或倒退，它只能一直向前，一直以超越光速的速度一直向前。珍惜现在，珍惜我们所拥有的生活，珍惜每一个爱我们并甘愿为我们奉献一切的人。我们每个人都应该把握现在，不要总说“不在乎”，因为那句“不在乎”，当永远失去的时候会显得格外刺耳。虚度光阴，将是人们在一切都无法逆转时，最沉重的痛，最深刻的悔。
人生最遗憾的，莫过于轻易放弃了不该放弃的。盛世年华，我们最应珍惜的就是光阴，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”它赐予了我们生活，赐予了我们成长的机会，同时，它也有能力赐予我们辉煌的未来，关键是我们必须首先努力，好好把握住时间。
等量交换，是对现在与未来关系的.最正确公式。把握现在，成就未来，愿在座的每一位同学都不要错过耕耘的季节，以这次期中考试为动力，总结经验，吸取教训，通过踏踏实实的努力，绽放出属于自己的绚烂的生命之花!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
望着鲜艳的*，我感慨万分！
创始人*曾说过：“我以为世界上最宝贵的是‘今’，最容易丧失的也是‘今’。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。”是啊，昨天已经过去，明天尚未到来，我们所能做的就是把握今天。
“早岁哪知世事艰”，由于我们的生活环境过于舒适，许多学生走向了生活的误区：抛开学*，追求时髦，沉迷旧梦，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最*凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握今天起步的。只有缺乏意志，毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续做。由于这种错误想法，许多同学把今天应做完的事一拖再拖，不知失去了多少个“今天”。宋代大学问家朱熹的一首诗：“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春早梦，阶前梧叶以秋声。”告诫我们应该把握今天，努力学*。
同学们，我们在市一中这个知识王国里，沐浴这新世纪的阳光雨露，享受着全市一流的学*环境，利用着全市一流的教学设施，接受着全市一流园丁的栽培，我们没有任何理由抛开学*而追求时髦，没有任何理由沉迷旧梦而徘徊不前。
我们伟大的祖国正发生着翻天覆地的变化，几代人的目光落在了我们身上。要想振兴五千年的中华，要想捧起一轮滚烫繁荣东方红日，就需要我们把握今天，努力学*。我们应在旭日升起时就投入到紧张的学*中去，而不是在夕阳下山时去幻想明天会出现什么奇迹。只要我们脚踏实地，持之以恒，把握好今天，美好的明天一定会属于我们。
生命是由昨天，今天和明天拼凑而成，昨天*似飘渺，明天太过虚幻，唯有今天符合真实。
昨天是舞台的背景，是点缀回忆的那一抹蓝，舒适的，欣慰的，是供你在明媚午后独自品味的清茶淡淡的余香在心中轻轻飘散，直至沉入梦里——这就是过去的今天。
明天是建筑的蓝图，是照亮心房的那一团红，热烈的，奔放的，是你在觥筹交错时仰身豪饮的烈酒，阵阵后劲点燃心中的激情在体内释放，直至消磨贻进——这就是未来的今天。
而今天，是触手可及的面包，是吸引眼眸的那一橙，生动的，宝贵的，是你在悲痛袭来依然真是拿份美好，点点滴滴深入骨髓驱赶哀愁，给予精神上的慰藉——这是真真切切我们所拥有的。
但，今天而是我们最易失去的，昨天属于死神，明天属于上帝，唯有今天属于我们，把握好今天，我们才拥有一个真实的自己。充分利用好每一个今天，我们才能忘记昨天的苦闷，耕种今天的希望，收获明天的果实。
俗话说得好“不为昨天遗憾，不为明天枉然，过好每一个今天。”因为明天只是个未来，昨天已成为过去。未来不知是些什么，过去的只能留作回忆，只有今天才是你真正拥有。昨天是成功的阶梯，明天是奋斗的继续。缅怀昨天，把握今天，迎接明天！
生命是由昨天，今天和明天拼凑而成，昨天*似飘渺，明天太过虚幻，唯有今天符合真实。
昨天是舞台的背景，是点缀回忆的那一抹蓝，舒适的，欣慰的，是供你在明媚午后独自品味的清茶淡淡的余香在心中轻轻飘散，直至沉入梦里——这就是过去的今天。
明天是建筑的蓝图，是照亮心房的那一团红，热烈的，奔放的，是你在觥筹交错时仰身豪饮的烈酒，阵阵后劲点燃心中的激情在体内释放，直至消磨贻进——这就是未来的今天。
而今天，是触手可及的面包，是吸引眼眸的那一橙，生动的，宝贵的，是你在悲痛袭来依然真是拿份美好，点点滴滴深入骨髓驱赶哀愁，给予精神上的慰藉——这是真真切切我们所拥有的。
但，今天而是我们最易失去的，昨天属于死神，明天属于上帝，唯有今天属于我们，把握好今天，我们才拥有一个真实的自己。充分利用好每一个今天，我们才能忘记昨天的苦闷，耕种今天的希望，收获明天的果实。
俗话说得好“不为昨天遗憾，不为明天枉然，过好每一个今天。”因为明天只是个未来，昨天已成为过去。未来不知是些什么，过去的只能留作回忆，只有今天才是你真正拥有。昨天是成功的阶梯，明天是奋斗的继续。缅怀昨天，把握今天，迎接明天！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好！
不知道大家有没有过这样的经历：你正做着某些事情的时候，朋友们打算去出去走走，邀请你一起去。
在她们发出这个邀请之前，你原本的计划是，在今天把手头上的这件事完成。然而，她们的提议又让你心动了，稍作思索后，你觉得，正在做的事情也不算那么急，放一放也无妨，明天再做也一样，没什么影响。既然这样，何不和朋友们一起去放松一下，明天再继续做这件事情呢？于是，你爽快地应约，无所顾虑地和朋友一起出发，独留下那未完的事情，在风中叹息。它叹息的是，我们总是*惯把事情留给明天，*惯于把美好的希望寄托于明天。然而，明天虽然*在咫尺，却又是遥遥无期。因为，今天就是明天的影子，明天又是另一个今天。我们永远无法预知还有多少个属于我们的明天。我们有的，只是今天，只有今天是实实在在地握在手上的光阴。
今天，每个新的开始都是在今天，时间从今天开始，又是在今天过去，自然的轮转，生命的更替，一切都在今天。不要因为还有明天，就虚度了今天，因为虚度今天就是颓废自己，浪费今天就是荒废明天。珍惜今天，才能拥有明天；把握今天，才能收获明天。
所以，请珍惜每一寸光阴，把握好今天，今日事今日毕，不拖拉，不内耗。
昨天已成为历史，明天还是个未知数，可望而不可求。今天才是生活，今天才是一切，才是最后决定昨天与明天价值的关键。让我们怀着对明天的希冀和憧憬，把握今天，走好每一步，让今天的付出，成就明天的灿烂美好！
——把握今天的演讲稿合集十篇
各位亲爱的同学们：
大家上午好！
我相信大家都知道，我们生活在一个百舸争流、瞬息万变的时代，这样的时代让我们面临着越来越多的选择，也面临着越来越大的生存压力。其实在一个世纪前，只要受过小学教育或者识几个字，就算得上是有资历的文化人了，现在以这样的背景在都市里连工作都难找到。科学和技术的发展确实大大拓展了我们的视野，丰富了我们的生活，但同时也向我们提出了越来越高的教育要求。一个越来越显而易见的道理是：你接受了什么样的教育，就可能有什么样的工作或生活。教育让我们变得充实、成熟、睿智，使我们的自身素养得以提高，也在很大程度上决定了我们的人生之路。不必讳言，我们每个同学都是为了我们的未来在接受教育，教育的方式和内容也会由于我们的选择而悄然改变。
同学们，人生总是要面对许许多多的选择，初中毕业后我们面临着就业还是升入高一级学校学*的选择，若升入高一级学校学*要面临着升入普通高中还是职业学校的选择、若升入职业学校学*则要面临各种专业类型的选择、就业时又要面临用人单位的选择……。一次次的选择，就是一次次的人生考验。选择的正确与否就决定了人生的成败。可以这么说，你的命运就把握在你自己的手中。所以，我认为我们每个同学都应首先明确自己“想干什么，能干什么，应干什么”，结合自身的实际作出明智的选择。
我想先给同学们讲一个故事，相信同学们会从中受到启发。
池塘里的青蛙十分向往大海，乌龟说：“我带你去吧，那里不知比这里好多少呢。”青蛙第一次见到了大海，惊叹不已，急不可待地扑进大海的怀抱，却被一个海浪打回海滩，摔得晕头转向。乌龟见状，便叫青蛙趴在自己的背上，背着他向海里游去。
青蛙逐渐适应了大海，能自己游上一会儿。过一阵儿，青蛙渴了，但它喝不下又苦又咸的海水，它也有些饿了，却怎么也找不到一只可以吃的虫子。青蛙对乌龟说：“大海的确很好，但以我的身体条件，不能适应海里的生活。看来，我还是要回到我的池塘里去，那里才是我的乐园。”
同学们，这个故事告诉了我们什么道理？只有适合自己的才是最好的。选择适合自己发展的空间，才能健康快乐地成长，才能有所作为。动物界如此，人类社会岂不也是这样？
迈克尔乔丹是大多数男同学崇拜的偶象，被举世公认为“蓝球飞人”“蓝球之神”。他成名前到一家二流职业棒球队打棒球，成绩一般，只好悻悻而归。
“亚洲飞人”刘翔获得奥运冠军的一幕还清晰如初，但是，刘翔初到体校时练的是跳高，开始时成绩提高很快，可后来却很难提高，教练无奈地说：“你的腿如果再长五厘米就好了”，不得已，在教练顾宝刚的建议下，刘翔开始练跨栏。2004年雅典奥运会110米跨栏赛场，刘翔羚羊般跨过一个个横杆，风驰电掣地第一个冲过终点，世界震惊。电视机前的顾宝刚感慨道：他幸亏矮了五厘米。
这些名人的成功让我们羡慕不已，但他们所选的人生之路也应引起我们的深思，我们可从他们身上读出些什么，悟到些什么。
同学们，其实人生本没有最好的选择，但适合自己的就是最好的，选择一个适合自己的坐标系，描绘出精彩的风景线，一切皆有可能。选择了适合，就选择了快乐。有位名人曾夸张地说：如果人人能从事自己感兴趣的工作，那么人生就是天堂。
同学们，人的职能是多元的，但往往不是全能的，每个人都有自己的强势智能，也就是说，每个人都有适合其发展的方面。社会对人才类型的需求也是多元的，每种智能类型的人都有适合的职业。在多元的智能和多元的社会需求面前，最明智的做法就是扬长避短，作出适合自己的选择。挑战自己弱点的勇气固然可嘉，但不管你怎么完美，人总是有弱点的，你不可能将一辈子的时间都用来挑战自己的弱点。有人说：每个人都有成为天才的可能，同样也有成为庸才的可能；天才就是选择了最适合自己的路，庸才则是选择了不适合自己的路。
乔丹、刘翔……还有许许多多的成功人士，他们都是因为选择了适合自己的路，从而发挥了自身的优势，再经过后天的努力，所以创造出了人生的辉煌。数学家陈景润也正是因为发挥了自己在数理逻辑职能方面的优势，才摘取了数学皇冠上的一颗明珠，成功地攻克了歌德巴赫猜想。中国谋略家的鼻祖姜子牙，在辅佐周文王姬昌打天下之前，所有的经商活动都一败涂地，甚至到了几乎不能养家糊口的困境，以至于连自己的妻子都弃他而去。可见，姜子牙在经商方面是庸才，但他在军事指挥方面无疑具有经天纬地之才。
同学们，我们每个人都希望踏上成功之旅，叩开成功之门，创造出辉煌的一生，那么，我认为你从现在起，就应准确地设计好自己的人生职业生涯。因为，人的一生，职业生涯占据了60%以上的时间，没有职业生涯设计的人生，很难成就精彩。事实上，职业生涯规划越早，毕业后找工作越主动，谁的规划做得早，谁就能抢先拿到“第一桶金”。
当然，任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件，所以我们应全面考察自己的知识结构和能力水*，正确地评价自己，以扬长避短，充分发挥自己的优势。
社会需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天会变得无人问津，所以你在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需求及其变化趋势。以期能够跟上时代前进的步伐，不至于被进步的社会所淘汰。另外职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福，所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益――个人幸福最大化，明智地确定个人利益最大化的职业取向，从而在由收入、社会地位等变量组成的函数中找出一个最大值。
同学们，初中阶段正是奠基人生的黄金时期，每个同学有必要结合自身的智能特点确定自己理想的职业目标，并初步设计自己的成才道路。有目标，生活才不盲目；有追求，生活才有动力。目标是心中的罗盘，目标是成功的前提。一个人要想取得成功，必须及早设定明确、正确的人生目标。没有蓝图，不能建成高楼大厦；没有目标，难以成就美好人生。同学们，人生就是立足现实，不断追求各种具体目标的历程，要实现目标，就需要对人生做出规划，这样我们才不会迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河。要知道，人生之路不都是笔直、*坦、宽阔的，有时会密布暗礁、荆棘和沼泽。面对山重水复、扑朔迷离的人生旅途，我衷心地希望咱们每个同学都能准确地把握今天的选择，对自己的职业生涯作出比较完美的规划，从而实现人生价值，成就明天的事业！
最后，我真诚地祝愿每一个同学都有一个灿烂美好的未来！
谢谢大家！
尊敬的老师们：
大家好！
时光如流水，一个又一个的“今天”在弹指间轻轻溜走了。
往事已被时间定格，悲、欢、离、合已被封锁在记忆中，无法改变。过去也似流星滑过天边一样，瞬间即逝，而那一瞬间的美丽，让我们永远记在心里。
未来又如同一个无法破解的未知数，在某个地方，有着特定值。它让我们为了破解而在今天奋勇拼搏，而一切希望又在今天的努力中诞生进而泯灭。
过去已经无法挽回了，未来又是无法预知，我们能做的就是把握好今天。
今天，我们已是初三的毕业生了，我们在初中已经混了两年，初三不能再这样了，不能再这样的虚度年华了，否则枉费我们的青春了。
今天，不管花儿的凋零与枯黄，它总会有一天收拾破败重新开放。不管我们怎么懒散与颓废，我们总会重新寻找昔日的自信与拼劲，为自己的未来而拼搏。
把握今天，我们不要幻想胜利的时刻来到身边，因为胜利也会化成泡沫，四处飞扬。我们只要认真的度过，也就问心无愧，无愧我们的青春年华了。
今天，醒来后打开天窗，清晨第一缕阳光射进来，给我们的生命增添了无限的活力。昨天所发生的喜与悲，在新的一天来临之际烟消云散了。我们要收拾好今天的心情，不要让昨天影响今天；不要再停留在昨天的悲与喜当中，要用自己好心情记下今天发生的一切。
昨天已经荒废了，未来还没到来，我们能做的`就是把握好今天。
今天，我们要把思想的火花擦到最亮，给自己今天的奋斗带来灵感，让思维的泉水在脑海里流动，给今天的拼搏换来喜悦的果实。今天，我们要用辛勤的汗水激活智慧的大脑，为我们明天中考的成功而努力拼搏。
初三了，我们不能再懒惰了；初三了，我们不能再任性了；初三了，我们不能再颓废了！
初三了，我们要把握好今天了。
今天，太阳已经升起了。我们可以把握的今天已经开始了。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
一位作家曾经这样说过，回首昨天应该是问心无愧的；面对今天应该是倍加珍惜。展望今天应该是信心百倍。
把握今天，不要怨恨昨天，因为在人生的道路上，不如意的事太多，有时以为幸福光临，却不意连遭不幸，有时以为时来运转，却不意层峦叠嶂，乱石嶙峋……凡此种。种，既不必惊讶，也不必感叹。人生无回路，失去了，错过了，就不要耿耿于怀。特意的找回与弥补，只是一厢情愿的强求，只能遭遇错位的尴尬。
把握今天，不要去期待明天，因为明天还是一个说不清，道不明的未知数，不知道明天的世界将会是怎样的，周围会发生什么变化？其中风景毕竟是恍恍惚惚，让人难以领略，难以捕捉。如果一昧的期待明天，就会错失今天，使今天在漫不经心中流逝。
把握今天，就要全心全意的投入今天，驾驭今天，为今天而奋斗，如果前面有高山相阻，你就要奋力去攀登；如果前面是大海相隔，你就要去修船搭桥……总之一句话：该做的赶快做，该办的赶快办，切莫观望，切莫退缩不前，只有这样持久的进行下去，到头来，你才能问心无愧地说：“我的每一个今天都没有虚度；我的每一个今天都是一部青年史。”
把握今天才有许多光辉的明天，过好了每一个今天，明天才会更有希望，因为只有今天的播种，才有明天的收获；只有今天的奋斗，才有明天的成功，才会无愧于明天。
朋友们！请把握今天！把握你生命中的每一天！
尊敬的各位老师，亲爱的同志们：
大家好！
我是xxx，今天我要在这里做的演讲是《把握今天》。
今天，这是一个很美的词，我们很多时候都在回忆过去，和期待未来，却很少有人去注意今天，今天就是正在度过的一天，这一天里我们其实可以做很多事情，但是却有太多的人把握不住今天，而因此浪费了当天的时光。今天是直面当下的生活，是属于自己的一天。我们每一天天的长大，总是喜欢去回过头看今天之前的'那一天，为什么要这样呢？今天这一天是不好吗？过去不一定属于你一个人，未来也不一定会是属于你，但是今天一定是属于你的，因为你正在过这一天，为何不去珍惜这样美好的一天呢？
同学们，我们在学校度过的每一天都应该去掌握，但是我想说的是把握今天，把握你正在度过的一天更加重要，因为“今日事今日毕”，今天的事情就应该在今天之内做好，而不是留在明天再做，要知道明天是什么样，你不能去预料，可是今天却是你实实在在正在感受的一天，那么就应该完成当需要去完成的所有事情，才会让人觉得圆满。我们作为学生，最重要的就是学*，学*虽然不是一天的事情，但是每天的学*如果你都掌握了，一点点的积累下来，你到了学期末一定会有惊喜的。期末的成绩一定会给你一个大大的回馈，那是对你把握住每一天的奖励。
生活就是过好每一天，把握住自己的今天，不要总是遗憾自己的昨天没有把握，也不要过多期待明天。如果你今天过的圆满，那么也会成为你明天的不遗憾。今天的我们是可以看到自己的状态的，所以我们理应掌握今天应该要做的所有事情。就拿做作业这一件事来说，我们在学校每天都会有作业，那么当天的作业不拖欠、不偷懒的完成，对做作业来说就是一大圆满。同学们一定要注意，不要去浪费今天的时间，然后用明天的时间去完成你的作业，这是最不可取的方法，这是在消耗自己的青春。因为今天过去，是没有办法回头的，很多同学总是浪费当天的时间，等到了第二天又会去抱怨自己怎么不珍惜昨天的时间，久之就会不断的循环。所以请大家把握今天，把握当下，等到了明天就一定不会后悔和遗憾。
谢谢大家，演讲完毕。
尊敬的老师，同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《把握时间，珍惜今天》。
南宋爱国诗人岳飞陈写道：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”鲁迅也深有体会：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”“勺水渐聚成沧海，分秒累积成整天。”珍惜那些不起眼的“小时间。”才可以“分秒累积成沧海。”法国文学家左拉曾说过：“生活全部意义在于无穷地探索尚未知道的'东西，在于不断地取得更多的知识。”
两次获得诺贝尔奖的居里夫人，他一生都非常珍惜时间。上大学时，居里夫人为了让时间不再煮饭中流逝，她经常啃面包，喝冷白开。大家都熟知的张海迪，身残志坚，以不屈不挠的毅力自学成才。我国著名数学家苏步青会前会后、三分五分，都会利用起来，用来反复也算数学题。
作为21世纪的接班人，我们需要利用这里一点点，那你一点点的时间，投入在紧张的生活中去。明天的前途，决定于今天的努力。同学们，新世纪已经向我们走来，我们要为振兴祖国而抓紧时间努力学*，千万莫等闲，白了少年头，空悲切。
最后借用一首诗来结束这次演讲吧！少年易学老南成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。
亲爱的老师们，同学们：
大家上午好！
春风严冬渐逝，奋斗的岁月遥遥无期。不知不觉，一年的清明节又到了。最*每个家庭，在长辈的带领下，以传承每个家庭无尽的家风和美德为目的，祭出祖先的坟墓；各单位在德育基地或**下，以不同形式举行各种纪念活动，纪念创造和建设新的革命先辈。在这里，我的家人和每一个人都有一个最简单的想法，那就是我们当代人总能打上爱国主义的烙印，把我们培养成有爱国的人。有同学说：“什么是爱国？”对于我们，爱国的主义就是爱家族、爱学校、爱父母、爱老师、爱同学。当各位同学在校园里散步的时候，当某些同学还在沉迷在络游戏的时候，当我们在教室里感受着中学生活的时候，我们可曾想过，在几十年前的战争中，多少无名英雄战死沙场。而时光飞逝，转眼间一切已经成为历史，而我们是怎么对待历史的？在我们每个人的心灵深处都有一颗火热的爱国心，当祖国需要我们的时候我想很多人都能挺身而出，献己的一切。
可爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范，修养，来自刻苦努力的学*，有的同学不能好好吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体，有的同学一有空就钻进游戏厅，玩坏了自己的眼睛，也染上了不良*气；有的同学今天不爱学*，不好好学*，这样下去，当我们长大以后，就是有爱国家、爱父母的心情，也没有爱的能力啊！只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学*，将来才能有更多的'能力，创造更多的财富孝敬父母，报效祖国。
战争的年代造就了烈士们的勇敢与坚强，和*美好的环境为我们了学知识、长才能、成栋梁的机会，同学们，我们是时代的幸运儿，我们应懂得幸福生活来之不易，我们要爱自己，更要爱祖国，为她增光，为她添彩！
同学们，让我们继承先烈的遗志，为家乡的建设，为祖国的繁荣富强而努力学*，共创美好的明天，做一个顶天立地的人！
我的完毕，谢谢！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
一位作家曾经这样说过，回首昨天应该是问心无愧的；面对今天应该是倍加珍惜。展望今天应该是信心百倍。
把握今天，不要怨恨昨天，因为在人生的道路上，不如意的事太多，有时以为幸福光临，却不意连遭不幸，有时以为时来运转，却不意层峦叠嶂，乱石嶙峋……凡此种。种，既不必惊讶，也不必感叹。人生无回路，失去了，错过了，就不要耿耿于怀。特意的找回与弥补，只是一厢情愿的强求，只能遭遇错位的尴尬。
把握今天，不要去期待明天，因为明天还是一个说不清，道不明的未知数，不知道明天的世界将会是怎样的，周围会发生什么变化？其中风景毕竟是恍恍惚惚，让人难以领略，难以捕捉。如果一昧的期待明天，就会错失今天，使今天在漫不经心中流逝。
把握今天，就要全心全意的'投入今天，驾驭今天，为今天而奋斗，如果前面有高山相阻，你就要奋力去攀登；如果前面是大海相隔，你就要去修船搭桥……总之一句话：该做的赶快做，该办的赶快办，切莫观望，切莫退缩不前，只有这样持久的进行下去，到头来，你才能问心无愧地说：“我的每一个今天都没有虚度；我的每一个今天都是一部青年史。”
把握今天才有许多光辉的明天，过好了每一个今天，明天才会更有希望，因为只有今天的播种，才有明天的收获；只有今天的奋斗，才有明天的成功，才会无愧于明天。
朋友们！请把握今天！把握你生命中的每一天！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
一位作家曾经这样说过，回首昨天应该是问心无愧的；面对今天应该是倍加珍惜。展望今天应该是信心百倍。
把握今天，不要怨恨昨天，因为在人生的道路上，不如意的事太多，有时以为幸福光临，却不意连遭不幸，有时以为时来运转，却不意层峦叠嶂，乱石嶙峋……凡此种。种，既不必惊讶，也不必感叹。人生无回路，失去了，错过了，就不要耿耿于怀。特意的找回与弥补，只是一厢情愿的强求，只能遭遇错位的尴尬。
把握今天，不要去期待明天，因为明天还是一个说不清，道不明的.未知数，不知道明天的世界将会是怎样的，周围会发生什么变化？其中风景毕竟是恍恍惚惚，让人难以领略，难以捕捉。如果一昧的期待明天，就会错失今天，使今天在漫不经心中流逝。
把握今天，就要全心全意的投入今天，驾驭今天，为今天而奋斗，如果前面有高山相阻，你就要奋力去攀登；如果前面是大海相隔，你就要去修船搭桥……总之一句话：该做的赶快做，该办的赶快办，切莫观望，切莫退缩不前，只有这样持久的进行下去，到头来，你才能问心无愧地说：“我的每一个今天都没有虚度；我的每一个今天都是一部青年史。”
把握今天才有许多光辉的明天，过好了每一个今天，明天才会更有希望，因为只有今天的播种，才有明天的收获；只有今天的奋斗，才有明天的成功，才会无愧于明天。
朋友们！请把握今天！把握你生命中的每一天！
尊敬的老师：
大家好!我是xx，非常荣幸有机会与大家一起交流、共勉。在这里，首先请允许我感谢关心我、爱护我的各位老师，谢谢您们!是您们用丰富的知识拓展了我生命的天空;此外，我还要感激我亲爱的爸爸妈妈，是你们给了我生命，又给了我一个温暖的家;我感觉自己非常幸运，能在这样一个团结向上的班集体学*生活，我爱你们，我可爱的同学们!
今天，我演讲的题目是《把握现在，成就未来》。
经历了升入中学后的第一次期中考试之后，我相信同学们的心情也都是各不相同的。但我想对大家说的是：仅仅的一次考试，它并不能确定一个人的未来。当成绩单发下来之后，它反映的只是我们在这一段时间的学*状况，无论好与坏，它都是已经被翻阅过去的历史。人不可能总是沉浸在同一种喜悦或悲伤中，重要的是总结经验与吸取教训：不以一时的成功而沾沾自喜;也不以一时的失利而灰心丧气。要知道，对于我们而言，最重要的不是过去，而是现在与未来。
谈到学*方法，我只能说学*无处不在：认真听好老师讲的每一堂课，认真完成每一项作业，这是学*;通过书籍和多媒体，阅读或收看各种各样的书籍、纪录影像资料等，这是学*：甚至从社会现象中了解更多实质性的问题，为人处事的方法，这也是学*。学*为的是扩大知识面，提高个人素养，而不单是为了考试而学*。说到扩大知识面，这与阅读是密不可分的：阅读诗词美文，能提高文学素养;阅读名篇小说，能提高人对事物的判断力与世界观的全面性。作为中学生的我们，还没有真正在社会的大环境下真正锻炼，对于我们而言，它是一张白纸，了解它的方法之一，就是通过多阅读一些文学巨匠的不朽之作。“一本好书可改变人的一生”这种现象是存在的，但更多的是只有获得了各种不同类型书籍的滋养，人的一生才可能真正得以改变。
新生代80后作家郭敬明的小说中出现过这样一句话：“没有什么过不去，只是再也回不去。”简单而工整的对仗，包含了对人生的深刻认识。著名才女作家张爱玲曾说“生命是一袭华美的袍，爬满了虱子。”
没有一帆风顺的生活，沿途的沟沟壑壑，可以选择绕道而行，也可以选择继续前进，只是，当我们再想重游旅途，或试图改变曾经因种种原因而令自己后悔的事情时却发现：每向前一步，所走过的路都会断裂一步，所谓过河拆桥，拆桥的不是任何人，而是时间，要想回到从前其实早已无路可走。就像沙漏可以计量时间，而时间不是沙漏。沙漏上层的沙子漏完了，倒过来，又是一个全新的开始;但时间不会因任何一个人停驻或倒退，它只能一直向前，一直以超越光速的速度一直向前。珍惜现在，珍惜我们所拥有的生活，珍惜每一个爱我们并甘愿为我们奉献一切的人。我们每个人都应该把握现在，不要总说“不在乎”，因为那句“不在乎”，当永远失去的时候会显得格外刺耳。虚度光阴，将是人们在一切都无法逆转时，最沉重的痛，最深刻的悔。
人生最遗憾的，莫过于轻易放弃了不该放弃的。盛世年华，我们最应珍惜的就是光阴，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”它赐予了我们生活，赐予了我们成长的机会，同时，它也有能力赐予我们辉煌的未来，关键是我们必须首先努力，好好把握住时间。
等量交换，是对现在与未来关系的最正确公式。把握现在，成就未来，愿在座的每一位同学都不要错过耕耘的季节，以这次期中考试为动力，总结经验，吸取教训，通过踏踏实实的努力，绽放出属于自己的绚烂的生命之花!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好!
我是603班的邢婷。今天，我在**下讲话的题目是《把握今天，展望明天》。
同学们！当你们撕下一页页日历，看着时针一圈又一圈地的转过时，你有何感想呢？在这里，我首先大声地回答你们，我会握着拳头对着镜子里的自己认真地说：要珍惜时间，要珍惜你的最佳年华！别让今天在你的不经意中偷偷溜走！别让你的理想，成为一个永远无法实现的梦想！
同学们，你们一定听过《伤仲永》的故事吧！仲永小时候被人们称颂为神童。五岁时就才华横溢，不仅出口成章，而且能吟诗作对。受到了各界人士的赞赏与厚待；而仲永到了十二三岁时才华**；二十岁时，更是被人们认为才华已尽。难道是他出意外了还是他越大越傻了呢？不！是他的父母没有让他好好地利用时间、利用最佳的年华继续学*，而是把他作为了获得美食与金钱的工具。以致于他的天赋被消磨殆尽。这正是“天才如果每天躺在草坪上悠闲地吹风，天才也会变成废物。”也印证了爱因斯坦所说的：天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。连一代巨人爱因斯坦都这么谦虚好学，这么强调人为的因素，难道我们可以例外吗？还有我们熟悉的发现镭的居里夫人、发现万有引力定律的牛顿、证明歌德巴赫猜想的陈景润，再有我们大家都追逐的足球明星李玮锋、小贝、罗纳尔多等，哪一个人的成功不是用争分夺秒，废寝忘食换来的呢？
我的理想是长大后成为一名优秀的律师。为了实现我的理想，我给自己定了一个严谨的学*生活计划：早晨我六点钟起床锻炼身体半小时，然后整理内务、吃早餐等；七点整，我准时到校开始我紧张而有节奏的一天学*生活。放学后，我按时回家，先帮妈妈做点力所能及的家务；吃完晚饭，我会看看新闻，读读报；七点半到八点半是我复*和预*功课的时间；睡前的'半小时，我用来读益智的课外书籍，如摘抄有关法律方面的小常识。我知道珍惜时间就是珍惜今天！我坚持今日事今日毕，我知道太阳决不定为我而在今天重升！我希望我能享受每一天，快乐每一天，成长每一天！同学们，你们是怎样度过你们的每一天的呢？
现在我们一起来做个计算吧。人的一生几十年的光阴，去掉幼年，老年，生病等等，剩下的可以自由自在的年岁有多少；再去掉一天八小时的或更多的时间睡眠，实实在在的、可以利用的、还剩下多少；最后我们来预测一下我们的年寿有几何。你们能预测吗？我不能！
上天赋予我们的生命只有一次。生命是宝贵的！而生命是一分一秒的时间堆积成的。浪费了时间就等于浪费生命！
不惜寸阴于今日，必留遗憾于明天！
我们的世界、我们的祖国、我们的家乡、我们的父母、老师、长辈们，他们期待我们的成功，期待我们能建功立业，期待我们的明天更美好！向往成功的桂冠，就别空费每一天！同学们，让我们携起手来：把握今天，从我做起，从现在做起。我深信：世界将因我们的努力更美好，我们的明天一定可以展望。
谢谢大家，我的讲话完了。
——把握生命演讲稿(精选5篇)
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
瑟瑟的秋风，飘零的落叶，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，不变的在这萧瑟的季节里，内心突然忧伤起来。
如果生命必然要经历离散与凋零，那么，我们到底该如何做，才能让它完美无缺
恍惚中，想起大学的长途旅行，上车下车，人来人往，可你寻找的背影始终没有出现。沉默、忧伤、凄清。终究已是远去，再怎样期待也只是一个梦，一个永远也不可能实现的梦。静静的望着窗外，有情人的离别，有家人的`送别，有朋友的相拥……
含情脉脉、深情寄托、依依不舍。太多的画面，太多的感动。以至于独自一人的我不免滴下泪珠，是感动，是思念或许也夹杂着些许悲伤。没有抱怨，也没有遗憾。
因为从那一刻开始，我就决定独自坚强微笑着走下去。只是那些许的伤感思念却是自我无法控制的只是想明白已故的您还好吗有一个人无时无刻都在想着您。
悲伤也要学着坚强，季老不是说过“不完满才是人生吗”失聪却能奏响震撼之曲，无数次的失败依然成就巅峰之作，即使折翅也能舞出绝美之资……太多的缺憾，太多的不完满，却还是造就了不凡的人生。
原先，爱生命到灵魂深处，周围一切都是满满的爱，生意盎然。静静的我还要遗憾什么呢虽然真正永恒的生命不存在，可是，如果你在对的时间，邂逅了花开的美丽;在对的时间，遇上了对的人;在对的时间，和另一个有着生命之初那份纯真的自我重逢
别时，仍有回忆，依旧怅然。笑人生，不要过得太慢，因为花会凋;谢也不要走得太快，因为那时的花还未开放。
各位领导、来宾、老师和同学们：
你们好！
我是一名来自松陵镇中心小学三年级一班的学生，名叫顾雯怡。今天，我为大家演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。
人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。
像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说。
奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的.毅力创作出著名的一书，并通过书中主
人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业――为人类的**而斗争！现已成为一代青年的座右铭。
面对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢?
生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。
不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康。
谢谢大家！
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
我是四年级一班的陈xx。
这一天，我演讲的题目是《珍爱生命，善待自我》
有人说一个人的一生只有三天，昨天，今天，明天。昨天是回忆，今天是生活的中心。只有把握住这一天，才能让明天的生活更加完美。
但是，如何才能把握好这一天呢？我觉得关键是珍惜生命，善待自己。
鲁迅说过：人生的道路是进步的，永远沿着无限的精神三角的斜面向上走，没有什么可以阻挡他。珍爱生命，善待自己，就是用心要求自己进步，勤奋好学，参与竞争，勇于尝试。在坚持和奋斗中，在不断的`努力中，获得知识、潜力、智慧和思想。让生命像流水一样，在向前奔跑的过程中展现美与利。
珍爱生命，善待自己，让我们豁达，以乐观的心态对待生活。无论成功还是失败，欢笑还是痛苦，生活都给了我们宝贵的财富，所以我们应该每天保持良好的心情。
珍爱生命，善待自己，让我们远离危险，学会保护自己。在此，我个人想提醒同学们：上下楼梯要有秩序，谨防拥挤踩踏；注意交通安全，不横穿马路，不乘坐三辆车；注意食品安全，不买“三无”食品；注意运动安全，各种运动服从体育老师的安排，参加体育课和课外活动前做好活动准备，不做危险运动。
学生：每朵花只能开一次，享受一季的美好生活。让我们珍惜生命，珍惜生命，善待自己。让我们向社会、向家庭、向最爱的人展示最健康的自己。
谢谢，我的演讲结束了。
敬爱的老师，亲爱的同学：
嫩绿的小草爬满山坡，翠鸟在绿荫丛中婉转的嘀鸣，花儿在阳光下绽放灿烂的笑容，鱼儿在消遣追逐漫游……生命如此美丽，我们感受万物的欣欣向荣，生机勃勃的气息，感受到世界充满了朝气和期望。生命是自然界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。
然而，我们人类却不去善待我们自我的.生命，不去善待野生动物们的生命。
这是一个真实的故事。在一个春风拂动的夜晚，一个女大学生跳楼结束了自我短暂的一生，她跳楼的原因令人费解，因为她学*成绩好，人长的也俊俏，可她的虚荣心却在此时作怪。她长了一双单眼皮，当她得知有一家整容医院很好时，便去为自我做了一双双眼皮，谁知，做完后，眼部又一些轻微的浮肿。为此，她选择了轻生。
此刻看来，这种做法多么令人可笑。生命给予我们仅有一次。而她却不用自我的才学为自我营造一片天地，反而轻生。让父母为之流泪，教师为之悲痛，社会为之叹惋。如此的不知善待自我的生命，走后留在世界上仅仅是惋惜吗?我们更多的是对她的这种做法的讥讽的嘲笑……善待我们的生命吧，不要让自我留下一丝遗憾。
人类如此不知善待自我的生命，在动物界中不也是残酷毒辣，不知善待动物的生命吗?
善待所有生灵的生命吧，因为我们期望子孙后代看到一个人与动物共同生存的世界。一个春意盎然，生机勃勃的世界。我们期望地球是个永不逝去的春天，永远存在期望的种子，生命的绿意。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《珍爱生命》。
生命是宝贵的，它属于我们每一个人仅仅只有一次，所以我们热爱生命；生命是伟大的，它创造了人类文明，使得大自然异彩纷呈奥秘无穷，所以我们歌颂生命；生命是美好而又短暂的，也许就在我们一眨眼间，多少鲜活的生命将永远地离开了我们，所以我们珍爱生命。每一周我们离开父母来学校读书时，父母亲总是没完没了地对我们叮嘱：注意安全，好好学*！每一天我们的班主任老师总是不厌其烦地对我们进行安全教育和及时提醒：珍惜生命，专心学*！他们时时刻刻都对我们有一个共同而又永恒的祝福――那就是祝愿我们――*安！健康！因为他们深深地知道：*安是福！健康是金！
也许有人问：我们中学生怎么去做才是珍爱生命呢？我认为必须做到以下两点：
一是要树立远大的理想，专心学*。只有永不放弃地追求自己的理想，才能坚强地面对生活赋予我们的任何困难和挫折；
二是严格要求自己，时刻按照《中学守则》和《中学生行为规范》来约束自己，无论何时何地都要做到班主任老师要求的‘十不三要’。只有坚持做到以上两点，我们的校园就会*安和谐，我们就会拥有一个*安健康的.人生。
同学们，朋友们！请积极行动起来，从我做起，从身边的小事开始，为我们*安健康的成长添砖加瓦，为我们杨森中学创建*安和谐的校园出一份力，尽一份责；为了我们美好的明天请珍爱你的生命！
我的演讲结束，谢谢大家！
