敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
冬至是中国很重要的一个，祭祀祖先的人文节日；一个是清明，一个是冬至，一个是七月十五的中元节，民间俗称为“鬼节”；这三个节日，是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系，因为冬至的时候，地球转到最北半球的时候，到顶了，物极必反，这时候地球又开始往回转了，中医上说是“一阳出生”的时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天，冬至一过，慢慢就开始昼长夜短，白天时间就会一天比一天长。
冬至来历：冬至节源于上古的“腊祭”，究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对许多自然现象无法解释，于是就把它们归于上天神灵的操控，认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象，全都是上天神灵所为。因此，古人特别重视以祭祀活动来娱神祭天，祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看，冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀，重要的内容就是祭天祭神。冬至之日，历代王朝都要行“贺冬”之仪，举行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大，一般都是在郊外举行，因此又被称为“郊祭”。至明、清时期，祭祀活动在古代祭祀的基础上，更加神圣化，更加隆重。
冬至*俗——祭天：历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。
北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。
冬至*俗—数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这—·大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗*惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。这些谚语和顺L：I溜在许多古籍：卜部多有记载。其中最有代表性的是下面这首顺口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八/九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结，也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我**下演讲的题目是“回归传统节，感受冬至日”。
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再过两天就是冬至了。 冬至是中国农历中一个重要的节气；冬至，也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等*俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将*，余日不多;二是表示冬至的重要性。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对防贫和预治疗血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学*效率，锻炼意志方面也有积极的作用。冬至到了，我们又长大一岁，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息！让我们醉心于中华传统文化的氛围之中，谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!
谢谢大家!
尊敬的老师、小朋友：
大家好!
知道今天是什么节日吗?对，今天是冬至。
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间，是我们北半球全年中白天最短，黑夜最长的一天。
我们x人在冬至这一天有吃饺子的*俗。知道为什么吗?
相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官，他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河**的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫弟子搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，形成“捏冻耳朵”的*俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。
冬至过后，气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”，民间还流传着“九九消寒歌”：一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九，沿河杨柳;七九河开，八雁来;九九加一九，耕牛遍地走。
我的演讲完毕， 祝老师和同学们冬至快乐，身体健康。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
明天就是12月22日。你知道那是个什么日子吗?是的，冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在2500年前的春秋时期，中国就确定了冬至，这是二十四节气中最早制定的一个。
冬至是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。冬至过后，全国人民进入最冷的时期，也称为进九。从冬至后的第一天到立春，人们通常会数“九”来测量天气的变化。
冬至也是中华民族的一个传统节日。据记载，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一个月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的说法。
换句话说，人们最初庆祝冬至是为了庆祝新年的到来。2500多年后的今天，冬至依然在这一历史文化背景下散发着不可抗拒的魅力。
现在，冬至在一些地方仍然作为一个节日来庆祝。在北方，人们有*惯在冬至期间宰羊、吃饺子和馄饨。在南方，这一天则有吃米团、长线面的*惯。
冬至，还是锻炼身体的好时候。冬季来临的时候，很多学生害怕冷，不想活动，岂不知，冬天是一个很好的锻炼时间，小学生在冬季室外锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对寒冷，支气管炎和其他冬季常见病阻力。
冬季接受室外阳光的照射，阳光中的紫外线不仅能促进人体的造血功能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。
另外，阳光中的紫外线可以杀死人体皮肤、衣服上的病毒和细菌，对人体有消毒作用。学生正处于生长发育的关键期，冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，在提高学*效率的同时，锻炼也会产生积极的作用。
但是我们必须注意准备活动，在运动前后及时脱掉和添加衣服，选择合适的运动场地，注意自己和他人的安全，长期锻炼，我们的身体御寒能力和抵御病毒攻击的能力一定会提高。等春风拂面时，身体更柔韧，身体各脏器的功能更完善。
冬至过后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老师、同学们身体健康、开心快乐!谢谢大家!
各位老师、各位同学们：
大家好!
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为今天是冬至日。冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。 我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学*，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。那么同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的好*惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，
我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都**安安。
我的演讲完了，谢谢大家!
——冬至文明祭祀精彩演讲稿(精选五篇)
居民朋友们：
冬至即将来临，为了大力弘扬中华民族传统文化，树立文明新风，倡导绿色殡葬、文明祭祀，确保人们在安全、环保、和谐、有序的环境中祭奠先人和榆林市森林资源安全。我们向社会各界和广大人民群众发出如下倡议：
增强防火意识，维护生态安全。
*年来榆林市林业建设蓬勃发展，人居生态环境得到改善。然而可能由于您的一时疏忽，用火不慎引发森林火灾，严重破坏了生态环境，造成巨大损失。因此，保护林业生态成果需要全社会的广泛参与和共同努力，让我们切实增强森林防火意识，争做护绿使者，为我市的生态建设出一点力。
自觉移风易俗，倡导文明祭祀。
上坟祭祀燃放烟花爆竹、焚烧纸钱香烛等违规用火行为已成为引发森林火灾的主要原因之一。我们在尊重祭祀*俗的同时，更提倡文明祭祀新风。积极倡导用植树、献花、清扫墓碑、诵读祭文等文明环保的方式寄托哀思。
加强自律管理，消除火险隐患。
我们在祭祀活动中要切实加强森林防火意识，自觉遵守森林防火的有关规定，不携带任何火种进入林区，绝对服从森林防火人员的管理，不在林区吸烟、烧纸、燃放烟花爆竹。
对在校学生和未成年人加强教育引导，对痴、呆、傻及精神病人员加强监管控制，防止因监护不力而引发森林火灾。
全市***员、***、机关干部，特别是党员领导干部要以身作则，率先垂范，争做文明之风的倡导者和传播者。
全市人民群众要用文明缅怀、关爱森林的实际行动，成为告别陋*的先行者、护绿的带头人，为我市的创文、创森建设作出我们的贡献。
广大居民朋友：
20xx年冬至即将到来，在这缅怀先人、寄托哀思的重要时候，为秉承传统、告别陋*，弘扬文明、低碳、安全、健康的现代祭扫新风，我们倡议：
一、错峰有序，安全祭扫
当前疫情防控形势仍然严峻，请自觉遵守公祭点位、殡葬服务场所的疫情防控有关规定，主动配合“一米线、戴口罩、扫健康码、体温检测”等防护防控措施，合理安排祭扫时间，做到错峰出行、文明行车、不聚集、不扎堆。
二、摒弃陋*，文明祭扫
树立“厚养薄葬”理念，提倡老人在世多孝敬，离世祭扫不攀比。自觉摒弃烧纸钱、冥物等祭扫陋俗，通过献花、清扫墓碑、宣读祭文、网络祭扫等文明祭扫方式缅怀先人。
三、维护环境，环保祭扫
做到不在城乡大街小巷等公共场所和小区、树林、草坪或建筑物下烧纸钱、撒冥币、泼洒酒水和食品，切实维护优美整洁的城乡环境。
四、党员带头，弘扬新风
广大党员干部、道德模范、身边好人等要充分发挥先锋模范作用，以身作则、率先垂范，带头遵守殡葬、祭扫等规定，带头文明低碳祭扫，带头节俭节约祭扫，以实际行动带动广大市民自觉树立移风易俗、厚养薄葬、文明节俭、生态环保的文明新风尚。
疫情防控不懈怠，一束鲜花寄哀思。广大市民朋友们，安全文明祭扫是全社会的共同责任。让我们携起手来，做疫情防控的参与者、文明祭祀的践行者、绿色殡葬的先行者、先进文化的弘扬者，共同守护好您和家人的健康，共同营造安全、文明、有序的冬至祭扫氛围。
居民朋友们：
冬至将至，在这个祭奠先人、缅怀逝者、寄托哀思的时节，为减少人员聚集，减轻森林防火压力，延续文明祭祀新风，特向广大居民朋友倡议如下：
一、转变观念，摒弃传统祭奠旧*
自觉做到不在道路、广场、河边、树林、草坪等公共场所焚烧香蜡纸钱、抛撒冥币或设置污染公共环境的祭祀用品。
二、倡导环保，树立绿色、文明祭祀新风
提倡鲜花祭祀、网上祭祀、植树祭祀、家庭追思会等活动，通过献一束花、敬一杯酒、植一棵树，以及清扫墓碑、颂读祭文等方式，以生态环保文明的祭奠方式，在怀念逝者、寄托哀思的同时，保持公共环境安全有序、清静优美。
三、提倡节俭祭祀，崇尚尊老传统美德
祭而丰不如养之厚。倡导树立厚养礼葬的时代新风，养成新观念，提倡对在世老人尽孝心、尽孝道，多关心、多陪护老人，使他们老有所养、老有所乐；老人逝去时，不大操大办、铺张浪费、相互攀比，以节俭方式办丧和寄托哀思，拒绝祭扫陋*、抵制封建迷信，用真诚的情感和感恩的心灵追思亲人，在传承传统文化中推动社会文明进步。
四、率先垂范，人人参与，做文明祭奠带头者
人人争做“宣传员”，积极宣传绿色环保的祭祀方式，主动纠正和制止不文明祭祀行为，自觉做文明祭祀的践行者、倡导者；广大党员干部要以身作则，带头践行社会主义核心价值观，以实际行动影响和带动身边的群众，倡导文明祭奠，维护优美整洁的生态环境。
广大市民们：
一年一度的冬至即将到来，在这慎终追远、缅怀故人、寄托哀思的时节，为深入推进殡葬改革，树立文明新风，确保冬至祭扫安全有序，我们向全市人民和社会各界发出如下倡议：
一是树立厚养薄葬的孝德理念。晚辈要在亲人健在时多关心、多照料，多尽孝道，使长辈老有所养、老有所乐。老人逝后，从俭办丧，文明祭祀，让逝者欣慰，生者无憾。
二是倡导文明节俭的丧葬礼俗。要以文明的丧葬礼仪追悼先人、告慰前辈、教育后人，从俭办丧事，不搞迷信，用真诚的情感和感恩的心灵追思亲人。
三是培养高尚文明的公德意识。用环保、生态、洁净的葬礼方式表达对逝者的追思，不污染环境，不堵塞交通，不影响他人生活，让公共环境更清静更洁净更优美。
四是推广绿色生态的葬式葬法。树立绿色殡葬新风尚，提倡采用树葬、水葬、草坪葬和安息堂存放等安葬方式，把宝贵的土地资源留给子孙后代，造福后人。
五是开展文明有序的祭祀祭扫。科学安排时间，避开周末、节假日高峰期，遵守祭祀、祭扫秩序。提倡采用鲜花祭祀、植树祭祀、无烟上坟等现代祭祀方式祭奠前辈，追念故人，用科学时尚的祭扫方式引领时代新风。
广大市民朋友们，推动殡葬改革，倡导文明祭扫是全社会的共同责任,是我们的共同愿望。让我们自觉行动起来,从我做起,从现在做起,争做殡葬改革和文明祭祀的推动者和传播者, 共同营造一个安全、文明、和谐、有序的冬至祭扫大环境，为全面提升我市城乡社会文明水*做出应有的贡献!
广大市民朋友：
冬至是祭祀的传统节日。在这慎终追远、缅怀故人、寄托哀思的时节，为推进移风易俗，树立文明祭祀新风，共同守护城市环境、安全，进一步提升城市文明程度。特向广大市民发出如下倡议：
一、自觉摒弃祭祀陋*。
遵守法律法规、社会公德，爱护环境、保护家园，做到不燃放烟花爆竹，不在城区的主次干道、广场、河边、树林、草坪等公共场所露天焚烧纸扎冥币、设置污染公共环境的祭祀用品。
二、倡导文明祭祀新方式。
大力提倡鲜花祭祀、植树祭祀、网上祭奠等文明祭祀活动，以献一束花、植一棵树、清扫墓碑、宣读祭文等符合时代特点的方式寄托哀思，用环保健康、文明和谐的方式开展祭祀。
三、做到以身作则。
广大党员干部要以身作则、率先垂范，做革除陋*、文明祭祀的先行者和带头人，以实际行动影响和带动身边群众。
市民朋友，日照是全体市民共同的美丽家园。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，用实际行动，讲文明、树新风，为守护日照的绿水青山、蓝天白云作出努力、贡献力量。
——冬至日精彩演讲稿实用5篇
各位老师、各位同学们：
大家好！
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为今天是冬至日。冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学*，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。那么同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的好*惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都**安安，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家都能说出二十四节气吧（如立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等）。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》
冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们、同学们，昨天（星期日）是12月22日，也就是我国24节气中的冬至。
早在2500多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱；冬至晴，新年雨；冬至雨，新年晴；冬至无雨一冬晴，冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
冬至过后，各地都将进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春，人们*惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”
既然冬至意味着难熬的严冬到来，人们为何又要大加庆祝呢？这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗？”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。
但如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。在新时代，我们要将传承和弘扬中华优秀传统文化与涵养社会主义核心价值观、建设中国特色社会主义精神文明有机统一、紧密结合，不断铸就中华文化的新辉煌。
漫步校园，让我们静静地感受这冬至过后的气息吧！我们不仅要醉心于中华传统文化的氛围，更要热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入2020年，最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康、万事如意！
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是“冬至日，成长日”。
昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，说明人们过冬至比过年还重视，人们认为，过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
现在，北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的*惯。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这特殊的日子里，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的日子里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都**安安，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天我**下演讲的题目是“回归传统节，感受冬至日”。
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再过两天就是冬至了。 冬至是中国农历中一个重要的节气；冬至，也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等*俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将*，余日不多;二是表示冬至的重要性。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对防贫和预治疗血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学*效率，锻炼意志方面也有积极的作用。冬至到了，我们又长大一岁，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息！让我们醉心于中华传统文化的氛围之中，谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!
谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至 ，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日至南，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
冬至俗称“冬节”“长至节”“亚岁”，不仅是我国重要的节气，也是一个传统节日。在我国古代冬至被当做一个较大的节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说“冬至阳气起，君道长，故贺”。人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。因此，冬至也是古代例行放假的日子。“冬至所以寝兵鼓，商旅不行，君不听政事。”在冬至这一天，皇帝不听政事，修养军队，并为官员放假，商人及旅客皆闭门不出。
当然，现在一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区像我的老家山东，有冬至宰羊、吃水饺的*俗；南方地区有吃食饼筒、米团、汤圆的*惯。各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的*俗。
但是，改革开放以来，情人节、圣诞节、愚人节、感恩节等西方节日开始走进我们的生活，很多人把这些西方节日当做释放压力、追求刺激、标榜前卫的狂欢节。与洋节相比较，像冬至、清明这样的传统节日对中小学生来说就比较缺乏吸引力了。当然这与这些节日大多来源于农业文明，与祭祖、驱鬼等联系在一起是密不可分的。这种文化渊源和传统形势也使得中国传统节日欢快的气氛中缺少些浪漫的色彩。再就是城镇化改变了人们的生活方式，直接冲击着人们在农业社会形成的思维方式和价值观念，传统节日在城市渐渐失去了赖以存在的思想基础。
传统节日是一种标志性民族文化，能够显著地体现民族传统文化特色。在各种文化的交流、碰撞和冲突中，中国传统文化要敢于承认自己的不足，要勇于和善于学*西方文化的长处。但是我们也要以全球视野来审视中国传统文化，中国传统文化独特的人文精神、特别是其体现出来的自强不息、奋发有为的民族精神，对我们构建和谐校园、和谐社会、和谐世界都有积极的作用。
在今天这样一个机遇与挑战并存的环境中，我们需要重新审视继承中华传统文化的重要意义。我们需要不断批判与继承传统文化，弘扬以爱国主义为核心的中华民族精神。传统文化是民族绵延的根基，民族精神是民族繁荣强大的支柱。批判继承传统文化会让我们行走得更远，弘扬民族精神让我们的前行更坚定、更有希望。传统文化是我们民族的血脉，不能丢。民族精神是我们的筋骨，不能弃。就让我们握住传统文化的火炬，在民族精神的指引下担负起振兴中华的中国梦吧！
我所谈的内容就是这些，在这里提前祝大家节日快乐，谢谢！
——感恩孝道的精彩演讲稿（精选5篇）
xxx：
大家好。
俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶!
曾参以孝为一切道德的根本与总和，以孝统帅一切伦理道德。认为孝不只是个人行为和治理家庭的准绳，也是治国*天下的基本纲领，是天经地义、永恒普遍的基本原则。与如今科技进步发达的社会相比，似乎古代人们对“孝”的理解更为深刻。为了增强现代学生的孝道观，中国科技大学的以为老师还特意为大家布置了一项特殊的“寒假作业”，那就是让同学们回家为父母洗脚，但是能完成“作业”的同学却很少，大多数人都会觉得很奇怪，有些不好意思，觉得似乎太形式化了。不错，它的确是一种形式，但它是种可以衡量我们给予父母的爱是不是也像父母给予我们的爱那么多的一种形式。其实我们完全可以为父母洗脚，那并没有什么不好意思;我们可以为他们过生日，即使没有任何礼物;我们可以陪他们好好的吃一顿饭，即使没有大鱼大肉;我们也可以了解父母的鞋码，为他们买双鞋子，即使它不是名牌。这些*凡的事，当我们真正用心去作了以后就能体验到它的不*凡了。
“百善孝为先”，孝敬父母，尊重老人是全球各社会、各个文化道德中永恒的主题，不论古今、中外，人同此心。家庭是社会的细胞，家庭稳定，社会稳定。而孝，正是调节家庭关系的一剂良药。一个孝敬父母、品德高尚的人，必是遵守社会公德和职业道德，效忠国家的人。从孝出发，才能家和万事兴，才谈得上齐家治国*天下。
在座的所有朋友，让我们为父母尽一份孝心吧。也许是一处豪宅，也许只是一片砖瓦。也许是一桌山珍海味，也许只是一顿粗茶淡饭。也许是数以万计的金钱，也许只是一枚含着体温的硬币……无论用什么方式来回报，无论这种方式是丰厚还是微薄，只要是向父母献上一份孝心，这种感情都是无比珍贵和美好。
孝，是稍纵即失的眷恋，是无法重视的幸福，是一失足成千苦恨的往事。谁言寸草心，报的三春晖，让我们永远记住孝心的存在，记住孝心是无价的。
尊敬的老师：
没有阳光就没有日子的温暖，没有雨露就没有五谷的丰登，没有父母的养育就没有我们的成长。
李密在陈情表里说过：伏惟圣朝以孝治天下。中国文化博大精深，孝文化更是源远流长。古话说得好，百善孝为先，我想说，孝以早为好，我们要珍惜现在的时光，莫到忏悔时，未报父母恩。
20XX年10月27日，在嘉兴烟雨社区菱香坊的小区里，一对空巢老夫妇被发现双双在家离世。
发现他们去世的，是二老在上海工作的儿子——儿子打不通家里的电话连续3个星期，才觉得不对劲，匆忙赶回家中，发现悲剧已无法挽回，一切已经来不及。那一幕，令人椎心泣血，悔恨终生。从牙牙学语到今天的伶牙俐齿，从嗷嗷待哺到今天自力更生，从对世界一无所知到今天成为一个高中生，父母在我们身上倾注了多少心血啊。
夜不能寐，只因为我们生病，爸爸妈妈细心照顾，终年劳苦，只为我们能过上更好的生活。然而，时间有限，岁月无情，什么时候，妈妈额头添了皱纹，爸爸头上长了白发?请允许我在这里跟大家算一笔账吧。如今的我们都是高中生了，今后我们会毕业、上大学、工作。我们每年就只有3次机会回家，每次只能休息5天,除去见老朋友、逛街、吃饭、睡觉，每天仅有短短的2个小时可以让我们留在父母身边尽孝。
那么我们留在他们身边的时间只有短短的1258个小时，我们还那么年轻，我们还没有工作，我们才刚刚站在美好人生的起跑线上，可我们却只剩短短的58天来陪那对用尽了心血和精力养育我们的父母啊！我怕来不及，我怕这短短的58天像海市蜃楼般飘渺。是啊，当我们长大了，都要到远方漂泊，如长翅的鸟儿，离巢腾飞，然而当我们飞走了，离巢了，那满满的空虚就无情的留给了我们的亲人。古往今来有多少人悔恨叹息过“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，有多少人在亲人离世后懊悔不已，留下了对已逝亲人还未尽孝的遗憾.千万不要让失去教会我们如何珍惜！
真的，尽孝，不在于钱的多少，而在于趁早。在我们今后人生奋斗的路上，一定不能忘了爱我们，养我们，教我们，在家日日盼望着我们回家的父母亲啊!
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师;
时间都去哪了?似乎只是一眨眼的功夫，你的身高超过了温婉的母亲，赶上了高大的父亲，终于你长大**。可是你的长大似乎是以父母的衰老作为代价的。院子里的老树又长新芽，枯木重开鲜花，父母却再也不能一伸手就牵到从前总跟在身后的你了。时间流转，一年又一年，你大步向前义无反顾，你看不到，遥远的家中，父母等待的身影逐渐变得苍老而漫长。印象中妈妈和大多数普通母亲一样，包揽了家中大大小小所有家务，似乎家人已成为她的生活重心。从前总觉得她不够感性，和她的交流仅限于生活学*。知道有一天，无意间在家中翻到的一本日记让我看到了一个母亲最为柔软的一面。
那是一本普通的本子，记录了我上高中以来的点点滴滴。其中有一篇让我作为动容：“今天女儿去金华了，*时在家中总嫌她吵，现在却很想她。总觉得她还在房间写作业，客厅里似乎还有她的声音，可是她却不在了。还记得从前是小小的一个，怎么一下子就长这么大了呢！”看到这了，泪水夺眶而出，只想听听她的声音，只想飞奔去她的身边。电话接通后，听到她喊我的名字，我却泣不成声。是不是天下的父亲都一个样?默默撑起一个家却永远不会表达自己的感情。
上了高中后，与爸爸的交流变得少之又少，忽然有一天心血来潮拨通了他的电话，喊了一声：“爸爸。”电话那头却没有反应。似乎过了一个世纪，从遥远的电话那头传来了爸爸开心又惊讶的声音：“你。。。你今天怎么会想到打电话给我？”听着他那小心翼翼的声音，一阵心酸涌上心头，我心中无所不能的爸爸，我最强大的依靠，怎么会用这种*似卑微的语气对我说话？是谁，赋予我伤害他的权利？是爱！因为他爱我，因为他的爱太深沉，他不知如何开口，他只能选择沉默，他只能等她的.女儿来发现他深深埋藏在心中的爱。
每次看他对朋友介绍自己：“这是我的女儿!”脸上那骄傲的表情时，心里便隐隐的痛，我从未做的很好，他们却以我为傲，若没有这最深沉的爱，又怎能有这份骄傲呢？父亲曾经高达的身躯日益佝偻，母亲那一头引以为傲的青丝日渐斑驳，从今往后，用心地陪伴他们，这便是我们所能行的最大的孝道了。
万千世界有时会按无比，只有这一盏孝的明灯，风吹不熄，雨浇不灭。
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，接触并使用演讲稿的人越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编为大家收集的感恩孝道的精彩演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的各位领导，亲爱的各位同事：
大家下午好，我是财务部***，站在这个讲台，参加这次演讲比赛，倍感荣幸和自豪。今天我的演讲题目是——心系感恩，胸怀孝道，肩负责任。
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。世间万物，莫不存感恩于心中。落叶飘旋在大树周围，撰写着一曲安详的乐章。那是对大树哺育的感恩，白云浮沉在蓝天之上，刻绘着一幅温馨的画卷，那是对蓝天孕育的感恩。因为感恩世界才会变得如此多彩，因为感恩亲情才会显得如此真挚，因为感恩才会有工作承载的责任，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛！感恩是一种孝道，是一种责任，也是一种美德。心系感恩，胸怀孝道，感谢父母，生命源自于您们的全心呵护，成长源自于您们的含辛茹苦，幸福来自于你们的始终如一。从幼时的嗷嗷待哺到如今茁身壮材，父母倾注了无私的心血与汗水，十年如一日，为我们编织出五彩缤纷的摇篮。俗话说，滴水之恩应当涌泉相报，对于父母，我们更应该胸怀孝道，懂得感恩于父母。
心系感恩，感恩于给予了我生命、哺育我健康成长的父母；感恩于给了我教诲、让我增长知识的老师；感恩于给了我友爱与情谊，使我在漫漫的`人生旅途中不再孤单的朋友；感恩于给予我鼓励与帮助、提升我职场价值的领导和同事。
心系感恩，感谢给予我们工作的企业，让我们在碌碌的人生追逐中，拥有了展现自我价值的舞台，找到了实现自己人生目标的轨迹。秉着责任，转化为感恩，转变为对孝道的承递。
有一位哲人说过这么一句话，“当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。”感恩不是简单的报恩，它是一种责任、一种人生的态度、一种人生的精神境界！，感恩的心改变着我们的态度，改变着我们的*惯，改变着我们的行动。
在这里，我们每个人在为酒店奉献着青春和智慧的同时，酒店也在为我们提供自我发展的空间和实现自我价值的*台。在这个*台上，我们的生存，生活得到了基本的保障，同时也丰富着我们的阅历，体现出自我的人生价值；因此，懂得心系感恩，胸怀孝道，肩负责任的我们，应该感恩酒店，把对酒店的感激之情转化为化为忠诚酒店的行动，转变成一种崇高的责任。
作为一名威酒企业的员工，作为一个父母的儿女，我们肩负着重若泰山的责任和使命，爱岗敬业，感恩企业成了我们义无反顾的选择。即使有时觉得不公*，有时觉得努力没有得到回报，也不必有所抱怨，只要相信这只是暂时的，因为一份耕耘，一份收获，付出终将会有回报。因此，我们要尽职尽责，从我做起，从现在做起，没有任何借口，抛弃一切怨言，扎扎实实的做好本职工作，奉献自己的人生价值。
亲爱的同事们，既然奋斗的目标已经确立，前进的动力已经加注，昂扬的斗志蓄势待发，责任和使命正在强烈地激励着我们，就算前方的路途布满着荆棘，眼前的虚幻充满着迷离，我们也继而披荆斩棘，排迷祛离，心系感恩，胸怀孝道，肩负责任，以更加饱满的热情、更加激昂的斗志投入到明日辉煌的工作中去！
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大家好。
生命是一种荣幸，生命是一种奇迹。生命在茫茫宇宙中显得那末微不足道，但却是父母赠给我们最宝贵的`财富。父母从孩子的生命诞生起，就期盼着他一生的出色，为他繁忙，为他操劳。以感恩之心面对一切，那是一种乐意的奉献，那是一种伟大的自觉，那是千万条爱河汇成的恩情之海。
“可怜天下父母心。”有谁能感遭到，胎儿躁动时父亲幸福的抚摩?有谁能感遭到，一朝分娩时母亲忍耐的痛苦?当一个婴儿呱呱坠地的时候，父母是满怀激动的欢笑;当襁褓中的婴儿不停地哭泣，父母表现最多的是耐心;当我们咿呀学语，叫出第一声“爸爸”、“妈妈”的时候，父母回赠我们的是无数的亲吻;当我们遭到挫折或布满委屈时，父母的宽慰会及时抚*我们心灵的创伤，赋予我们重新站起来的勇气……在成长中学会感恩，父母的关怀带给我们无尽的快乐，父母的慈爱伴随我们健康成长，父母是庇佑我们一生的“神”。
学会感恩孝道“百善孝为先。”父母无私的爱实在不希图甚么回报，但做子女的却不能忘本，失往了一颗感恩的心，缺少了孝敬父母的意愿和行动。当父母步进中年、逐渐朽迈时，他们需要我们的帮助和支持。当你把第一次亲手煎的鸡蛋端给父母品味的时候，父母感觉是很香很香的;当你把一杯热茶端给放工回来疲惫不堪的父母时，父母喝起来是很甜很甜的;当你学会洗衣服、起床叠被、整理屋子时，父母会感觉到你长大了……孝敬父母是一种亲情，是一种爱，是一种美德，是家庭、社会音符，是天下所有子女应遵守的道德规范。
学会感恩孝道“孝为德之本。”由孝敬父母衍生开往，就是博爱，就是学会爱他人，爱人民，爱祖国，爱人类。学会感恩的生活，每个人出生在故乡故土，在祖国这个大家庭中成长，他都应当叶落回根、知恩图报，都应具有桑梓之情、赤子之心，长大后要报效故乡、报效祖国和人民。由孝道推衍开往，一个正直的人，还应当明白自己肩负的社会责任：扶贫济困，除恶扬善，在感恩中成长，让世界布满爱，让社会布满真诚、仁慈和美好，让人们都生活在温馨环境当中。这就是大忠大孝，这就是孝行天下，这就是“天下为公”。
——感恩精彩演讲稿 (菁华9篇)
尊敬的老师，亲爱的同学，
大家好！
我是三年一班的邵蔚，今天我演讲的主题是“感恩老师”。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我要感恩我的老师。
老师的爱，叫做师生情。这种情是人世间最严肃的情。感恩老师演讲稿600字。当我犯错误而受到惩罚时教导我的是老师；当我遇到一道难解的题而汗流浃背的时候，为我细心讲解的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心；一句温暖的问候，使我感受到第二种亲情。
我感谢老师们辛勤的教育，感恩于他的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，仰慕的辞藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。
当我怀着害怕的心第一次跨进校门时，老师您阳光般的笑容给我以安慰。您将我那颗恐惧的心理带进了学校，带进了丰富多彩校园，也带进了学*的殿堂。我怀着疑惑的心面对一道难题时，您耐心细致的给我讲解解题的思路，带我走进了趣味无穷的.数学天地里。当我怀着惭愧的心面对错误时，您意味深长的教给我做人的道理。感恩老师演讲稿600字。当我怀着失落的心面对失败时，您天使般的来到我身边给我以勇气与希望。当我怀着喜悦的心对待成功时，您善意的提醒给我以谦虚。
不论我遇到了什么，您都会与我一同面对。老师，在我的眼里您是神奇的。我发自内心地感谢您，“感恩您，我的老师，感恩您为我所做的一切！”
同学们，纵使再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的爱，就让我们用爱和具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲，最可敬的人！只有拥有一颗真诚的心，拥有一颗感恩的心，生活才会在我们的感恩中变得更加美好，变得更加温馨。
生命的整体是相互依存的，每一样东西都依赖其他每一样东西。人自从有了自己的生命起，便沉侵在恩惠的海洋里。
传说，有个寺院的住持，给寺院里立下了一个特别的规矩：每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“床硬。”第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说：“食劣。”第三年年底，新和尚没等住持提问，就说：“告辞。”住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜！可惜！”
住持说的“魔”，就是新和尚心里没完没了的抱怨。这个新和尚只考虑自己要什么，却从来没有想过别人给过他什么。像新和尚这样的人在现实生活中很多，他们这也看不惯，那也不如意，怨气冲天，牢骚满腹，总觉得别人欠他的，社会欠他的，从来感觉不到别人和社会对他的生活所做的一切一切。这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。哲人说，世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说：“没人给过我任何东西。”
两个行走在沙漠的旅人，已行走多日，在他们口渴难忍的时候，碰见一个吆骆驼的老人，老人给了他们每人半瓷碗水，两个人面对同样的半碗水，一个抱怨水太少，不足以消解他身体的饥渴，抱怨之下竟将半碗水泼掉了：另一个也知道这半碗水不能完全解除身体的饥渴，但他却拥有一种发自心底的感恩，并且怀着这份感恩的心情，喝下了这半碗水。结果，前者因为拒绝这半碗水死在沙漠之中，后者因为喝了这半碗水，终于走出了沙漠。
这个故事告诉人们，对生活怀有一颗感恩之心的'人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去。感恩者遇上祸，祸也能变成福，而那些常常抱怨生活的人，即使遇上了福，福也会变成祸。
南部偏远山区有一个真实的故事，故事的主人公是贫困山区的一个女孩。她有幸考上重点大学，不幸的是父亲在她进校不久，遇上了车祸身亡，家中无力供她上学，在她准备退学回家时，社会送来了关怀，老师和同学也慷慨捐款捐物。她将大家的赠物，舍不得使用，藏在箱子里。每天打开箱子看看这些赠物，就想到自己周围有那么多的关怀、爱心，心中就不产生出一种感激之情。这种感激之情又驱使她去战胜困难，顽强拼搏。这个在物质上贫困的女孩，却变成一个精神的富有者。她心怀感恩，终于读完了大学，还以优异的成绩留学美国。她说：“大家给我的一切，是我的精神财富，永远留在我的心里。我要努力学好本领，回报祖国，回报父老乡亲。”人有了不忘感恩之情，就像这位女孩，生命会时时得到滋润，并时时闪烁纯净的光芒。
我们每个人都应该明白，生命的整体是相互依存的，每一样东西都依赖其他每一样东西。无论是父母的养育，师长的教诲，配偶的关爱，他人的服务，大自然的慷慨赐予……人自从有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。一个人真正明白了这个道理，就会感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境，就连自己的敌人，也不忘感恩。因为真正促使自己成功，使自己变得机智勇敢、豁达大度的，不是优裕和顺境，而是那些常常可以置自己于死地的打击、挫折和对立面。挪威著名的剧作家享利·易卜生把自己对立面瑞典剧作家斯特林堡的画像放在桌子上，一边写作，一边看着画像，从而激励自己。易卜生说：“他是我的死对头，但我不去伤害他，把他放在桌子上，让他看着我写作。”据说，易卜生在对立面目光的关注下，完成了《培尔·金特》、《社会支持》、《玩偶之家》等世界戏剧文化中的经典之作。
人有了不忘感恩之心情，人与人、人与自然、人与社会也会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来。说它是滋润生命的营养素，一点也不过分。
亲爱的同学们：
大家好！
*自古就有“受人滴水之恩，当以涌泉相报”的谚语。当我们接受他人的帮助和得到他人恩惠的时候，一句“谢谢！”就可以表现出我们的感激之情。虽然只是短短的两个字，但是它可以使给予我们帮助和给我们施恩的人感受到我们有一颗感恩的心。
如今，越来越多的西方节日被我们所重视。教师节、父亲节、母亲节……为的就是让我们学会感恩。教师节那天，学子们会从四面八方会聚到恩师的身边，道上一句节日的问候，感谢老师的教育之恩；母亲节、父亲节那天，儿女们会为父母送上一份最温馨的礼物，感谢他们辛勤的养育之恩。美国有一个古老的传统，每年11月的最后一个礼拜四为感恩节。每逢这一节日，美国的许多家庭团聚在一起，意在庆祝丰收和感谢上帝。不少家庭还做好事：邀请离家外出的朋友参加聚餐，共享欢乐；帮助社区低收入家庭，捐赠衣物、食品；给帮助过自己的人写感谢卡等。虽然每年只有这一天，但是就是这一天，它让人们心中常怀感恩之心。怀着如此一颗感恩的心，我们能学会付出，我们能学会给予，我们能学会把快乐带给身边的每一个人！因此我们应该从小就培养自己有一颗感恩的心，让我们生活在充满感激的世界里！
不久前，报纸上报道了这样一则新闻：著名球星杜威在赴苏超凯尔特人队前推掉了所有商业活动，带着自己的父母到崇明的根宝足球基地感激恩师。虽然这在其他人看来只是一件小事，但是足以看出杜威有一颗感恩的心。他在成名并踏上国际足坛之后，他并没有忘记把他从河南带到上海的教练徐根宝。在临行前，他最想做的就是和恩师道别，可以看出他从没有忘记教练对他那么多年来的培育之恩，在他心里，对教练的感激之情时常在心中。
我的演讲完毕，谢谢大家！
“母爱如水，父爱如山。”母爱是无时无刻的关怀，是温言细语的体贴，是不计对错，甚至无计是非的溺爱，它如水般淌过心间，暖暖的流，暖了人心。父爱是沉默的，它没有温言细语，没有体贴细致，父亲的严厉和沉默对比着母亲的慈祥与关怀。然而，父爱如山，如山般沉默，如山般沉重，当我看见父亲逐渐蹒跚的步子和伛偻的身形，看见那已经斑白的双鬓，那严厉的苛责和沉默的样子却已经无法掩盖这无声的爱，这无声的爱，又如此让人心疼，让人感恩。老爸没有什么特别地丰功伟业，他的手中也并不掌握任何权力，他只是一位诚实、朴素的普通农民，后来移居香港，也为建造香港青马大桥出了些绵力。父亲很厚道，且有一个宗旨：有恩必报。别人敬你一尺，你要回敬别人一丈，从小教育我要懂得感恩，要阳光，要坚强，因为他除了提供良好的环境给我读书之外，在人生职场上他给不了我任何便利，老爸自己也是一步一个脚印走过来的，所以要心存感恩之心，对在人生大路上给予过我们帮助的人要铭记在心，有机会一定要报答。父亲教会我感恩顺境与逆境，教会我感恩幸福与困苦…也正是父亲教给我的这份感恩和坚强让我克服了一个又一个困难，跌倒爬起跌倒爬起……怀揣着信心和感恩面对未来，面对一切。然而，您却遗漏了自己，我的父亲！
那年是去大学后回家的第一次，禁不住母亲的唠叨，终于回家看看，在外两年，看得多了，张了见识，颇有些意气风发的意思。到家看见熟悉的院子，父亲穿着一件灰大褂就坐在门前的竹椅上，一手拿着烟，许是太过安静的环境吧，总感觉这份安静少了些生气，父亲的身影看着总那么有些孤单，有些落寞，心不由的有些紧。“爸”——这仿佛是二十年来最真诚，最动人的一声呼唤情不自禁的流露了出来。他看见了我，精神明显的一振，赶紧丢掉烟头，站起身来，却只说：“哎，**，回来了，赶紧看看你妈去，在厨房呢。”一边说着，一边接过我手上的行李，还弯腰拍了拍我身上的灰尘。我强忍着眼中的酸意，走了进去，我知道，父亲在望着我，二十年来我第一次感觉到，那个严厉而沉默的父亲，竟是如此爱我。看了母亲，父亲坚持要陪着我去买点酒菜，说是咱们一家三口好好的庆祝下。我略在父亲身后，望着父亲，父亲牵着我，就如小时候一样，许是为了已经成为“大人”的“面子”，我有些不好意思，要挣脱。父亲却紧了紧手,回过头来笑呵呵的说到：“怕啥，长大了就不是我的乖女儿了不成。”我不忍挣脱了，父亲由衷的高兴环绕着我。周围的一切似乎都有着淡漠了，我望着他为愉快的为我忙碌，他是那么高兴，那么畅快，望着父亲那有些斑白的双鬓，赶紧擦了擦已经湿润的双眼，不敢让他看见。
到了回学校的日子了，父亲送我到了车站口，父亲忙活着给我买这买那的身影，让我不自觉的想到了朱自清的《背影》，这就是我父亲的背影啊！终于到了要开车的时候，没有太多寒暄和宽温，没有拥抱，甚至没有一句别言。我望着皱纹渐深的父亲，望着他灰白的头发，眼里噙着泪，模糊的视线中，父亲冷漠的眼神里仿佛有些闪亮。他微微颤抖的手伸向我，又指了指车门，凝望稍许，终于转身走去，我没有动，望着父亲逐渐远去的背影。及*拐角，父亲定住了，回过头瞥了一眼，我也注视着他的父亲，再也压抑不住的泪水滚滚而流，蒙了双眼。沉默中，心中是那么温暖，一步、两步、三步……然而我的心里却前所未有的`透彻和清明，感恩父亲，这个念头前所未有的浓烈起来。数十年来和父亲的点点滴滴逐渐浮现心头，父亲那沉重无声的爱也越发清晰起来，大爱无声，时到如今，我终于渐渐明白父亲那如山的爱。
——六岁
学校的操场上是我骑车的身影，摔了一次又一次，摔疼了身子，摔破了皮，父亲站在一旁，没有一句指导和温言安慰。终于，我坐在地上哇哇大哭了起来，父亲依旧“冷漠”的站立着，看着哭泣中的我，眼中充满了不屑。那时的我，多么渴望父亲能和母亲一样给我一点鼓励和一个拥抱，可是没有，我感受到的，只有父亲的冷漠和无情。别人家的女孩儿都是被父亲宠着的，我的父亲不爱我，我倔强的这样想着，坚持着站起身来，慢慢跨上车，开始了又一次的尝试。父亲却仿佛早已经兴味索然，转过身就迈开步子走了远去。又是一声金属和地面的碰撞声，父亲仿佛不经意的回了回头，眼中仍是冰冷的，现在想来，他那微微颤抖的双手早应该让我明白，他并不*静。然而当时却不这样想，父亲的冷漠让我流下了眼泪，然而父亲离去的步伐却依然坚定，一步、两步、三步……我当时未明白的是，正是由于这父亲的“冷漠”，让我逐渐学会了坚强，一次次面对往后生活的苦难。
——十二岁
半夜里我高烧了，母亲着急的没办法，是父亲您背着我一步一个脚印的跑到了村里医生那，我倔强的无视您的关心，我看不见的，是父亲一夜守候的担心和急切。
——十四岁
讲台上高举奖杯的我满心欢喜，在灯光和荣耀下寻找着您，以为可以骄傲的接受您的赞扬，您的夸奖。然而，我仅仅看见那么一双冰冷的眼，那不屑的眼神似乎是在告诉我：“这么一点成就，就把你高兴成这样。”冰冷了我火热急切的心，然而我当时未曾想到的是，正是父亲的打击让我学会了谦逊，一次次跳过了往后生活中骄傲的危崖。
——十六岁
贪玩的我第一次彻夜未归，合着一群女伴儿疯了一夜，是你在深夜里满怀着焦急和担心一处处的寻找我的身影，然而那时的我，却看不见父亲一夜未眠的疲惫。
水一旦流深,便会发不出声音,人的感情一旦深厚,也就会显得淡薄。父爱是沉默的，却又沉重如山，当我逐渐明白您沉默无声的爱，你却已经伛偻了身形，灰白了双鬓。我用我的叛逆和不理解甚至曾经的仇视应对着您无声的爱，每念及此，满心的愧疚充斥，我的父亲！我多么想亲口对您说声对不起。多么想亲口对您说：“爸，您辛苦了！”
爸，现在我已经长大，在您的教育下，我长大了，虽然我没有走出一条辉煌大道，但我已成长为一个足以自立的女孩子，为人妻为人母，秉承着您的教诲、我的坚强和谦逊走出了属于自己的道路，我从您的背影里看到了一个人来到这个世界的意义，我学会坚强，学会知足，心存感恩，因为知足，心存感恩，我用高度的责任心去对待我的工作，用我阳光的心面对困难，坚强、坚持！这是您给我我一辈子的财富。谢谢您，我亲爱的爸！
爸，请把肩上的担子交给女儿，你已经挑的够远、够稳。
爸，现在你来做我的孩子，下一站，我要您幸福。
感恩父亲！
各位老师、各位同学：
大家好！
众所周知在*这个古老的国度里，感恩是个恒久不变的主题。然而当前独生子女越来越多，爸爸妈妈爷爷奶奶关怀备至，宠爱有加，让他们衣来伸手，饭来张口。一些孩子慢慢地养成了只懂得索取不懂回报的*惯，感恩在他们的`思想里也慢慢淡化了……
记得曾经有一份倡议书里写道：有一种感情，始终包围着你，以至于让你忽视了它的伟大；有一种感情，永远呵护着你，以至于让你麻木了它的厚重。也许，朋友的嘘寒问暖让你感动；也许，陌生人的迷途指路让你感激；也许，师长的关爱之情让你感谢。然而，在这漫长的成长道路上父母付出了多少心血倾注了多少爱。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失败，每一次犯错误父母都会牢牢记在心头，陪在你身边，给予你默默的支持……我们是否曾为之感动、感激、感谢过？在这个世界上，惟有父母对孩子的爱是最真挚，最无私的。可是，父母懂得爱，父母懂得奉献，我们为什么就不能有一颗感恩的心呢？
我的妈妈是*凡的，但是，她在一个微风吹拂的早晨给了我无比珍贵的生命；是她在横风斜雨的人生路上，给了我前进的力量；在我遭遇挫折时，是她给了我自信；又是她，在我骄傲自满时教会了我谦虚。千言万语道不尽对妈妈的感激，岁月虽然带走了她的年轻，磨去了那青春的棱角，可她在我心目中永远无可替代。一句问候，一声呼唤，一丝感慨都是一种回报父母的方式……
然而，感恩不仅仅是为了报恩，因为有些恩泽是我们无法回报的，我们只有用纯真的心灵去感动、去铭刻、去永记，才能真正对得起给你恩惠的人。人的一生中，从小时候起，就领受了父母的养育之恩，我们应该心存感恩，并用实际行动回报我们的爸爸妈妈。感谢生活，感谢父母，感谢一切给予过自己帮助的人，才会更加热爱生活珍惜生命，体味人生的真谛。
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
感恩是一条清澈的溪流，流入了每个人的心田；感恩是一次人生中最好的洗礼，把每个人的心灵都洗刷的那么纯洁无暇。当每个人呱呱坠地的时候，心灵中就拥有一只永不凋谢的花朵，它的名字就叫做——感恩。
在人生中，有许多爱为我而付出，每一次爱的付出，都那么值得令我而去感恩。虽然有一些爱的记忆，已经被时间的橡皮擦，弄的渐渐模糊，但爷爷对我的那种爱，是 即使他已故去，也令我永生难忘的。那是一个炎热的暑假，酷日当头，知了也在不停地鸣叫。看，那个忙碌的身影就是我的爷爷。他那时双腿已经不听他的命令，只 能艰难的走路。浑身的不适令他彻夜难眠。可是，他却为了我，为了我写着一页页的计算题。我的心在颤抖，在一次次感动。于是，我幼小的心灵就已经对感恩留下 了深深的印迹。
从那以后每天放学，我不再像小伙伴那样在外面尽情的玩耍。而是回家认真的把作业写完，让爷爷不再为我的学*而劳累着。写完 作业，我就会乖乖的凑到爷爷的身旁，用小手为爷爷一下下地捶着腿。累了，就甩一甩胳膊。我想我的努力应该能为爷爷减少些痛苦吧！可是，可是---那可怕的 一天还是到来了，爷爷在医院昏迷了过去。医生说：爷爷他没有几天了。我伤心欲绝，几乎把眼泪都流尽了。小小年纪的我，也学会安静的守在爷爷的身旁。每天， 我和妈妈就早早的来到医院。每次我都主动的拿起盆，打上满满的一盆热水，用毛巾一遍一遍擦拭着他的身体。爷爷的眼角膜已经开始脱落了，不断的有眼泪，有异 物从他的眼角流出。我用爷爷送我的小手帕把那下那些东西擦干净，不让爷爷有一处不干净。我用手。握着爷爷的手。希望我身体的温度能让爷爷暖和起来。希望他 的身体不要凉啊！不要啊！我也只能为爷爷做这些了。我希望我的这颗感恩的心，能让爷爷感受到。能让他像以前一样陪着我。可是，他却走了，永远的走了！
我感谢爷爷，感谢他对我付出的一切。爷爷啊！您在天堂感受到了我对您的那颗感恩的心了么？
“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做回我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜”……
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
晚上好！首先我要感谢老师、感谢同学们，给我这么好的机会来锻炼我自己，来挑战我自己。
同学们都知道，今天我们的演讲是以感恩为话题的。
我的演讲，与其说是演讲，不如说是我个人对人对事的一点心灵体会和看一些相关书籍的感想感悟吧。对“感恩“这个词，我还特意去查了字典，是一个动词，意思是说对别人所给的帮助表示感激。但我觉得，随着社会的发展进步，它也应该发展来满足人们对它的需要了。
我的题目是心怀感恩，这是个动宾短语，感恩是个名词，它所表示的是，不仅要感恩别人的帮助，还要感恩你的亲人，你的朋友，你的同学，你身边认识或不认识的人，甚至于你的敌人，你身边的一草一木，这世界上的一切。
只有时时心怀感恩，烦恼的魔鬼才不敢向你靠*；只有时时心怀感恩，你才发现这世界如此广阔，如此可爱；只有时时心怀感恩，幸福、快乐才会永远伴你左右！以下，我分两点来谈感恩。
一、缺乏感恩，是一种罪过，更是各种悲剧的根源。
我们最熟悉不过的就是婆媳关系紧张的问题了。
儿子长大了，娶媳妇了，就会嫌弃老子老了，不中用了，还碍手碍脚的，特别是多兄弟的家底更是你推我推的，都不愿去负起赡养老人的责任，轻则顶嘴，闹矛盾，郁郁寡欢；重则兄弟之间还大动干戈，气死老子。显明，这就是不孝，是罪过，是缺乏感恩之心的结果。
同学们，相信你们也有听说或看过有关拿破仑与她妻子依爱情尼。迪芭的故事吧。
拿破仑曾为迪芭小姐的优雅、青春、诱惑、美丽而感到幸福；为了要取这位相貌倾国倾城，沉鱼落雁的女子为妻，而不顾群臣们的反对。本来他们拥有健康、权力、声望、美貌、爱情等，完全是人们所羡慕所嫉妒的一桩美满婚姻。但好景不长，迪芭时时为嫉妒所困扰，遭疑惧所折磨，因痛苦而咆哮；她侮慢拿破仑的命令，肆无忌惮地闯进他的办公室，捣乱他的重大会议，闯进他的书房，暴跳如雷，恶语谩骂。
拿破仑身为国王的权威及爱情的力量却无法制止她对他无理的喋喋不休；他有许多富丽的宫殿却找不到一间能使他安静的小屋子。
迪芭的吵闹，不但没得到她想要的，而她日夜担心的事终于发生了——“拿破仑时常在晚间从宫殿的一扇小门潜出，用软帽遮住眼，由一个亲信侍从陪他去与正期待着他的一个美丽女人幽会。”
我们不得不叹息–悲剧啊！试想，如果迪芭能怀有一颗感恩的心，感激丈夫对自己的宠爱，对自己的赞美，感谢上帝赐她拥有国王权威的丈夫，美满的家庭，而好好珍惜，对内做个温柔体贴的贤妻良母，对外做一个受万民爱戴的皇后，就不会出现这样的悲剧了。
二、善于感恩，化干戈为玉帛。
我们知道，当我们去埋怨，去指责，去挑剔，甚至去仇恨，去诋毁一个人的时候，也许当时你会很痛快，但过后你再次遇见他时，你是那么地不自在，那么地尴尬，或许你又发现这样做根本消除不了你心头上的怒火，反而越来越火，进而妨碍我们的睡眠，我们的胃口，我们的血压，我们的健康和我们的快乐。
要知道高血压，心脏病的祸源就是愤怒呀。相反，如果仇人知道我们如何担心，如何苦恼，肯定会高兴得跞起舞来。我们的恨意根本伤害不到他们，却使我们的生活地狱一般。
莎士比亚说：“不要因为你的敌人而燃起一把火，热得烧伤自己。”
耶稣说：“爱你们的仇人，善待恨你们的人，诅咒你的，要为他祝福，要为他祷告。
”如果说做一件事对你有非常非常大的好处，而又起码不会伤害到别人，我想我们都会义不容辞地去做吧。
而面对我们的仇人时，我们是否也应该去宽恕他呢？我们不必去指望他也来感恩和道歉，但是我们至少能够善待自己，保护自己不受到伤害吧。
因为善待仇敌也能使我们在逆境中学*宽恕的品质！所以我们应该怀着感恩的心去、
“感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导了你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志”。
尊敬的领导：
我今天演讲的题目是《感恩父母》
有一种爱，即使我们付出所有也报答不了，那就是父母的爱。我们应该每时每刻的牢记“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”，要抱着一种感恩的心对待我们的父母，生命有它的保鲜期，明日复明日，一旦错过，将后悔终生！因为孝敬父母不能等。
常有人说，等我有钱了，我要大把大把的塞给爸爸妈妈，让老人家坐在钱堆上随便花；等我有时间了，带着爸爸妈妈，游完国内，游国外，让爸爸妈妈在有生之年潇洒个痛快！我说，那是不可能的，随着年龄增长，爸妈身体每况日下。等待你把钱挣到手了，爸爸妈妈的牙还能啃得动骨头吗？等你有时间了，想带着爸爸妈妈去周游世界，他们还能上得去飞机吗？等你有钱有时间了，父母还有多少时日呢？当我们静下心来好好的想一想时，对爸爸妈妈的孝心，其实不就是在我们*时的“小事”中完成的吗？
父亲节的时候，你给爸爸买条鱼，工作再忙，你也要亲自给送去啊，爸爸会乐得嘴都合不上；母亲节的时候，你给妈妈买一双袜子，亲自给妈妈穿上，她眼睛里就会含着泪花。天下第一情是父母之情啊，因为爸爸妈妈太容易满足了！仅仅一句：我爱你！爸爸妈妈就会泪流满面，就是爸爸妈妈真的有一天不在了，我们流的眼泪里也没有遗憾可言了！《常回家看看》让我们再听一遍吧，那就是爸爸妈妈对我们温暖的渴求啊。其实，对爸爸妈妈的孝心，我们这样去做了一点也不难，你说是吧？孝顺父母不能等！
百善孝为先，我常在想，父母已年*50，究竟还能有多少个春秋？别让日后自己徒增遗憾，落泪以视悲哀！常言道“为国尽忠，在家尽孝。”“孝敬父母的事情永远不能等”！孝心不是用单钱能够表达的。不要以工作忙为理由，他们要那么多的钱干什么呢？他们吃不了多少，穿衣也用不了多少。他们不缺什么，他们所缺的只是与儿孙其乐融融的相处！他们所缺的只是在他难于动身时的一个代步，在他口渴时的一杯茶水，在他寂寞时候的陪伴，在他生病时的一次次问候……这些都是父母内心所渴望的！这些事情比起我们要让他们穿金戴银而言，难吗？因此，不要自鸣得意的认为你做的一切都是为了父母，甚至为此责怪父母不体谅！
感恩父母养育情，“感恩”你知道这两个字怎么写却不能认识到它的真正含义，从你呱呱落地的那一刻起，你的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福，为你撑起了一片爱的天空，或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了孩子一生中不可替代的生命和爱！
生命很脆弱，生命也很孤单，少年时陪伴我们的是父母，青年时是男女朋友，后来有了孩子，再后来又剩下老伴了。可又有什么是长久的，到我们老了，父母去世了，孩子成家了，孙儿也上学了。也许更糟糕的是老伴也离去了，孩子也走了。我们的生命跟随着父母的轨迹，一遍遍地轮回着，想想我们的以后，不是和父母一样吗？这样，你觉得感恩父母还能等吗？
所以，有事没事打个电话回家，即使不能说出心里的爱。也不要让父母总是对着空房子发呆，不要让父母总是担心我们过的好不好，不要让父母想我们的时候只能看着过去的照片，看着以前的你。
行动起来吧！感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。感恩是人性本善的反映，感恩是一种生活态度，是一种美德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然导致人际关系的冷漠。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。动物尚且如此，所以我们每个人都应该学会感恩，首先要感谢的是父母的养育之恩，学会感恩父母，就是善待了我们自己。
此时此刻我想说，感恩应该是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。而我们又何时能体会到他们的劳累，又是能否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。生命有限，但爱是无限的。感恩需要你用心去体会，用爱去报答，用行动去实践。
让感恩走进我们的心灵，常驻我们心间，让父母宽慰，让我们开心，愿感恩的心与你同在，愿快乐与我们父母同在。
我的演讲完毕，谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是九(2)班的谢琳静，今天我演讲的题目是《感恩父母》。
先提一个简单的问题：我们从哪里来?大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。于是，我们拥有了生命，拥有了在这五彩缤纷的世界里享受生活的快乐与幸福的机会。
回眸细想，我们一直沐浴在父母的爱河里：当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候是父母在身边悉心地教导我们。当我们遇到困难，能倾注所有来帮助我们的人，是父母;当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母;当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母;当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的人，也是父母。父母之爱，深如大海，情比天高!如果说母爱是一条船，载着我们从童年走向少年;那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。如果说母亲的真情，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆!因此，不管父母的社会地位、知识水*以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人!
然而，同学们，你们是否扪心自问过：我们对父母的挂念又有多少呢?是否留意过父母的生日呢?民间有句谚语：儿生日，娘苦日。当父母为我们的生日庆贺时，我们是否想到过用死亡般的痛苦，换来我们生命的母亲呢?是否曾给孕育我们生命的母亲一声真诚的祝福呢?据资料显示：有*50%的学生不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。同学们，或许一声祝福根本算不了什么，但对父母来说，这一声却比什么都动听，都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶!
当然，父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上、在学*上可以少让父母为我们操心。要知道，哪怕一句关心的话语，一杯解渴的热茶，一张满意的试卷，一个会心的微笑，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到!
同学们，让我们牢记父母的恩情，学会感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去和父母交流，不要再认为父母养育我们是理所当然的，不要再一味地索求和抱怨。亲爱的同学们，让我们一起深情地对父母说：“爸，妈，我爱你们!”
我的演讲完毕，谢谢大家!
——感恩精彩演讲稿 (菁华6篇)
亲爱的同学们：
我们的人生之路总是阳光明媚,晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学*成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀,学会感恩，更是一种情操。
两年前，我得了一场大病，父母背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。一天，爸爸用自行车驮我去医院，我坐车后发现爸爸骑得很慢。几个月了，爸爸是太累了，我的病让他身心疲惫。我无意中发现了爸爸头上的一些白发。啊，爸爸变了，变老了。我在他身上看到了岁月的'沧桑，看到了生活的艰辛，更看到了爸爸为我操劳的痕迹。啊，爸爸没变，大山般的父爱没变。我依然感受着他的温暖，他的爱。
那是我住院期间的一天傍晚，天很冷，外面的雪下得很大。爸爸下班后赶来给我送饭，可是我想吃饺子。他二话不说，放下手里提来的家里做好的饭菜，迎着凛冽的大风，冒着漫天飞舞的鹅毛大雪又出去为我买饺子。天黑了，风更猛了，雪更大了。这时,雪人似的爸爸一边走还一边说：“饿坏了吧！”看着爸爸慈祥的面容，摸着爸爸冻得通红的双手,我感动得流泪了。“爸爸，爸爸……”我在心里一遍遍地念叨，“你真是我的好爸爸！”。冬天是寒冷的，而爸爸所做的一切，却仿佛阳光，温暖我病痛的躯体；又似暖流，融进我愁苦的心坎里；爸爸的关爱，撑起了我战胜病魔的信念,经过一个多月的治疗,我康复出院。
我永远不会忘记父母对我的爱，对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么？我常常这样问自己。哪怕是为他们垂垂肩，洗洗碗，给他们唱段曲儿，陪他们逛逛街，散散步，我也会感到心里的安慰。学会感恩,学会报答,我仿佛一下子长大了:我用心学*，不让他们为我的操心；我抢着洗碗拣菜，让他们能多休息一会儿；我经常哼哼小曲,让家庭充满欢声笑语……我尽我所能给父母留下最难忘的美好时光，让他们开心,让他们骄傲,
我爱我的父母，普天下的孩子们都爱自己的父母。让我们一起对父母说一声：“我们爱您！”让我们一起行动，知恩图报,学会感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长,幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是——《感恩老师》。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我感恩很多很多的人，但我最感恩的是我的老师。
从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的**，从门外汉到专才，从人类的结绳记事到今天信息时代，老师的作用时时刻刻贯穿其中。社会的发展靠教育，教育的发展靠老师。老师的默默付出换来了人类文明的勃勃生机。
老师的爱，无私中透露着*凡：像一股暖流，渗入我们的心田；像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路；像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头；三尺讲台，是他们奉献的战常
我的一位老师曾经说过：我不需要太多的荣誉和赞美，我只喜欢“老师”这两个字……这质朴的言语无疑是老师们共同的心声，是他们内心世界最真实的情感流露。我们感谢老师们的辛勤教育，感恩他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，仰慕的辞藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。
当我怀着疑惑的心面对难题时，老师，是您耐心细致的给我讲解解题的思路。您将我那颗困惑，堵塞的心带到了题中，带进了举一反三的解题思路中，,也带进了趣味无穷的数学天地里。
当我怀着惭愧的心面对错误时，老师，是您意味深长的教给我做人的道理。您将我那颗幼小，无知的心灵带到了正确的道理中，带进了我日后要正确面对错误的信念中，也带进从错误走向正确的生活中。
当我怀着失落的心面对失败时，老师，是您天使般的来到我身边，给我以勇气与希望。您将我那颗受伤、气馁的心带进了自信的天空中，带进了浩瀚的海洋里，也带进了以后成功的大门里。
当我怀着喜悦的心对待成功时，老师，是您善意的提醒给我以谦虚。您将我那颗骄傲，浮躁的心带到了巍巍的高山上，带进了上进的流水中，也带进了自强不息的世界里。
不论我遇到了什么，您都会与我一同面对。老师，在我的眼里您是神奇的。我发自内心地感恩您，我的老师，感恩您为我所做的一切!
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，你在专心地听课，这便是感恩；下课后，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是感恩!用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”，更是对老师的感恩。
鲜花可以枯萎，沧海可以变桑田。但我们感恩的心不能变，让我们从一点一滴做起，感恩老师!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是三（6）中队的xx。感谢老师和同学的鼓励，使我有机会站到这里。今天，我演讲的题目是《我感恩 我行动》。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”小时候，我最喜欢背的一首诗就是《游子吟》。如今，我长大了，明白了：“感恩”，不光是会背诗句，还要落实到行动上。
记得那天，我早早写完作业，一抬头看见正在备课的妈妈不停地转动脖子，有时还停下笔拍打肩膀。我想，一定是妈妈的颈椎病又犯了。*时，我口渴了，是妈妈，把水端到我面前；我生病了，是妈妈，急忙带我去医院；我难过了，是妈妈，给我爱的鼓励……可现在妈妈累了，我该…为她做些什么呢？
“有了！”我灵机一动，想出个好办法，我可以为妈妈捶背呀！于是，我偷偷地站到了妈妈的身后，小拳头像雨点般地落在妈妈的肩膀上，左敲敲，右揉揉……妈妈被我敲得舒舒服服，嘴里还不停地念叨：“想不到，我儿子真有两下子。” 看到妈妈闭着眼睛享受的样子，我的心里别提多高兴了!
妈妈的爱像温暖的阳光照耀我，让我快乐成长。小小的我怎么回报她呢?从那以后，我就经常为妈妈捶背，我要让她做一个健康美丽的好老师！
同学们，感恩无处不在，回报不论大小。一张贺卡，一个拥抱，一杯热茶，一次捶背……都会让父母感到幸福。
同学们，让我们行动起来吧！从感恩父母开始，感恩老师，感恩学校，感恩大自然……只要常怀感恩之心，我们的生活就会更加美好！
我的演讲就到这里，感谢大家倾听我的演讲！
尊敬的校领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我们演讲的题目是《感恩父母》！
张辰：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。
刘炳岩：父母赋予我们生命，抚育我们成长，父爱如山，母爱如水，我们应该感恩父母。
齐：鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长；苍鹰感恩天空，因为长空让他飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛！
王莹：从婴儿的呱呱坠地到哺育我们长大**，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的`心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。
韩家硕：父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？
张辰：记得央视曾播过一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力的端着一盆水，天真的对妈妈说：妈妈，洗脚！这篇广告，不知感染了多少人。很多人为其流泪，不止为了那个可爱的男孩，更为了那一份至深的爱和发自内心的感恩。你是否在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰。
齐：同学们，感恩我们的父母吧！
王莹：父母的一生可能是*凡的，*凡得让我们无法在别人面前谈起；
刘炳岩：父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前谈及；
韩家硕：父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。
张辰：可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。
齐：同学们，让我们感谢父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行！
王莹：我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位评委，老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母》
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。感恩，是一个人与生俱来的一种本性，是一个人不可磨灭的良知。感恩让生活中弥漫着温馨的气息，爱的味道。
在人的一生中，对自己恩情最深的莫过于父母。从嗷嗷待哺到蹒跚迈步，是父母养育了我们：从身处困境，低靡困惑到坚定信念踌躇满志，我们每一次的沉浮无不牵动着父母的心。我们的成长凝结着父母的心血，而我们每个人都是在父母的悉心关怀，百般爱护，千倍叮嘱，万倍辛苦的抚养下从一个呱呱坠地的婴儿渐渐长成一个散发青春与活力的少年。
父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不再孤独。
父母的爱，是一场可以洒在我心田的细雨，滋润**涸的心灵。
父母的爱，是生命中的加油站，让我有勇气接受挑战。
古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。
同学们，让我们感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心与父母交流。他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育**，不求回报，默默的为我们付出。感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。
在此，我祝愿天下所有的父母安康!快乐!!!!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是九(2)班的谢琳静，今天我演讲的题目是《感恩父母》。
先提一个简单的问题：我们从哪里来?大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。于是，我们拥有了生命，拥有了在这五彩缤纷的世界里享受生活的快乐与幸福的机会。
回眸细想，我们一直沐浴在父母的爱河里：当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候是父母在身边悉心地教导我们。当我们遇到困难，能倾注所有来帮助我们的人，是父母;当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母;当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母;当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的人，也是父母。父母之爱，深如大海，情比天高!如果说母爱是一条船，载着我们从童年走向少年;那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。如果说母亲的真情，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆!因此，不管父母的社会地位、知识水*以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人!
然而，同学们，你们是否扪心自问过：我们对父母的挂念又有多少呢?是否留意过父母的生日呢?民间有句谚语：儿生日，娘苦日。当父母为我们的生日庆贺时，我们是否想到过用死亡般的痛苦，换来我们生命的母亲呢?是否曾给孕育我们生命的母亲一声真诚的祝福呢?据资料显示：有*50%的学生不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。同学们，或许一声祝福根本算不了什么，但对父母来说，这一声却比什么都动听，都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶!
当然，父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上、在学*上可以少让父母为我们操心。要知道，哪怕一句关心的话语，一杯解渴的热茶，一张满意的试卷，一个会心的微笑，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到!
同学们，让我们牢记父母的恩情，学会感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去和父母交流，不要再认为父母养育我们是理所当然的，不要再一味地索求和抱怨。亲爱的同学们，让我们一起深情地对父母说：“爸，妈，我爱你们!”
我的`演讲完毕，谢谢大家!
今天，我能站在这里，是我的父母给了我又一次机会，我深深地感谢他们。所以今天我为大家带来的演讲题目是《感谢父母》。
我们每个孩子都有自己的父母，我们每天都生活在父母关爱的海洋中。父母的爱，就像一座山，博大而宽厚；父母的爱，就像那树根，坚定而深沉；父母的爱，就像那百花酿成的蜜，馨香而甜蜜。新学期的每一天，我思想感情的潮水不断奔流着，脑海深处不断浮现出历历往事。
记得中考结束了，一向自信的我，回到家里原本是要等高中录取通知书的。但时间一天天过去，我始终没有等到。我彻底失望了，因为我知道，我不像其他孩子，失败了可以重来。我家比较贫困。记得初三最后那学期，班主任还从他的工资里抽出了二百元给我，这才让我顺利读完初中。想到这些，我觉得自己的付出怎么就没有回报呢？有时候，我想：也许是老天爷让我回家帮我的.父母干活吧。只有这样安慰自己，才觉得生活还有一线希望，可这毕竟只是一种安慰，很快就被心中的渴望打破。
我甚至想过一死百了，可是我舍不得为我操碎了心的父母，小时候，我唯一的愿望就是要让父母过上好日子。想到这些，我更恨自己，可又有什么用？如果能重来一次，也许还有一线希望，可这也只能是我的奢望。每天我只能浸泡在泪水之中，让泪水冲走我心中想回到学校的愿望，我第一次感受到失败与挫折遇在一起，真的会把一个人压得憔悴不堪。假期里，我拼命似地跟妈妈去挣钱，哪怕一个泡泡糖也舍不得买，两个月下来，我跟妈妈一起挣了1500元钱，我几乎每天都数，可还差那么多，怎么办？我焦急地等待着，渴望有奇迹发生。
可是明天就要开学了，我想到没有希望了，父母看着我，我不知为什么忽然掉下了眼泪，我不知所措，只能冲出屋去，在外面狠狠地哭了一场，哭过之后，我想我还是认命吧！正在这时，爸爸走了出来，我看见爸爸的眼睛湿润了，可他什么也没说就走了，我看着爸爸的背影有说不出的愧疚。进屋看见妈妈坐在板凳上，已是满眼泪水。我想父母是懂了我的心，想弥补我的遗憾，就让爸爸去凑钱了吧。
亲爱的老师和同学们:
大家好！
是谁把我们带到了这个五彩缤纷的世界？是我们的父母！当我们遇到困难时，能付出一切帮助我们的人就是父母。当我们受委屈的时候，父母是能耐心听我们倾诉的`人。当我们犯错时，能毫不犹豫原谅我们的人也是父母。当我们成功时，是父母真诚地庆祝，并与我们分享他们的快乐。
我还记得，当我们只在婴儿期哭的时候，我们咕哝着爸爸妈妈的第一句话，是父母教我们说话；当我们用小脚在地板上跌跌撞撞时，是父母教我们走路的。当我们激动地用笔写下自己歪歪扭扭的名字时，是父母教会了我们写字……也许我们从来没有注意到父母在这漫长的一生中付出了多少努力、付出了多少爱和希望！
我还记得我们第一次爬山，充满了热情和信心。结果我们爬到半山腰就有了放弃的想法。这时，父母鼓励我们“坚持就是胜利！”而且一直在向上爬，父母的言传身教给了我们信心，是的，我们想成为胜利者，所以我们要在苦难之后爬上山顶，山顶的美景令人耳目一新，一种巨大的成就感油然而生。是父母教会了我们坚持！
当我们背着书包上学的时候，父母总是告诉我们几次:上学要听老师的话，不要和同学顶嘴，不要拿别人的东西，要友好、诚实、坚强、礼貌。他们希望我们多了解，多理解。他们像蜡烛一样燃烧自己，愿意为我们付出代价。他们用自己的心血为我们的成长铺路，帮助我们走向社会，走向未来，是教导我们做人的父母！
父母给了我们生命，是我们的启蒙老师，是养育我们茁壮成长的辛勤园丁，是我们坚强生活的天使。让我们以感恩的心对待父母，健康成长，成为建设祖国有用的人才，才能对得起父母！
谢谢大家！
尊敬的领导：
我今天演讲的题目是《感恩父母》
有一种爱，即使我们付出所有也报答不了，那就是父母的爱。我们应该每时每刻的牢记“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”，要抱着一种感恩的心对待我们的父母，生命有它的保鲜期，明日复明日，一旦错过，将后悔终生！因为孝敬父母不能等。
常有人说，等我有钱了，我要大把大把的塞给爸爸妈妈，让老人家坐在钱堆上随便花；等我有时间了，带着爸爸妈妈，游完国内，游国外，让爸爸妈妈在有生之年潇洒个痛快！我说，那是不可能的，随着年龄增长，爸妈身体每况日下。等待你把钱挣到手了，爸爸妈妈的牙还能啃得动骨头吗？等你有时间了，想带着爸爸妈妈去周游世界，他们还能上得去飞机吗？等你有钱有时间了，父母还有多少时日呢？当我们静下心来好好的想一想时，对爸爸妈妈的孝心，其实不就是在我们*时的“小事”中完成的吗？
父亲节的时候，你给爸爸买条鱼，工作再忙，你也要亲自给送去啊，爸爸会乐得嘴都合不上；母亲节的时候，你给妈妈买一双袜子，亲自给妈妈穿上，她眼睛里就会含着泪花。天下第一情是父母之情啊，因为爸爸妈妈太容易满足了！仅仅一句：我爱你！爸爸妈妈就会泪流满面，就是爸爸妈妈真的有一天不在了，我们流的眼泪里也没有遗憾可言了！《常回家看看》让我们再听一遍吧，那就是爸爸妈妈对我们温暖的渴求啊。其实，对爸爸妈妈的孝心，我们这样去做了一点也不难，你说是吧？孝顺父母不能等！
百善孝为先，我常在想，父母已年*50，究竟还能有多少个春秋？别让日后自己徒增遗憾，落泪以视悲哀！常言道“为国尽忠，在家尽孝。”“孝敬父母的事情永远不能等”！孝心不是用单钱能够表达的。不要以工作忙为理由，他们要那么多的钱干什么呢？他们吃不了多少，穿衣也用不了多少。他们不缺什么，他们所缺的只是与儿孙其乐融融的相处！他们所缺的只是在他难于动身时的一个代步，在他口渴时的一杯茶水，在他寂寞时候的陪伴，在他生病时的一次次问候……这些都是父母内心所渴望的！这些事情比起我们要让他们穿金戴银而言，难吗？因此，不要自鸣得意的认为你做的一切都是为了父母，甚至为此责怪父母不体谅！
感恩父母养育情，“感恩”你知道这两个字怎么写却不能认识到它的真正含义，从你呱呱落地的那一刻起，你的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福，为你撑起了一片爱的天空，或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了孩子一生中不可替代的生命和爱！
生命很脆弱，生命也很孤单，少年时陪伴我们的是父母，青年时是男女朋友，后来有了孩子，再后来又剩下老伴了。可又有什么是长久的，到我们老了，父母去世了，孩子成家了，孙儿也上学了。也许更糟糕的是老伴也离去了，孩子也走了。我们的生命跟随着父母的轨迹，一遍遍地轮回着，想想我们的以后，不是和父母一样吗？这样，你觉得感恩父母还能等吗？
所以，有事没事打个电话回家，即使不能说出心里的爱。也不要让父母总是对着空房子发呆，不要让父母总是担心我们过的好不好，不要让父母想我们的时候只能看着过去的照片，看着以前的你。
行动起来吧！感恩是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。感恩是人性本善的反映，感恩是一种生活态度，是一种美德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然导致人际关系的冷漠。鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。动物尚且如此，所以我们每个人都应该学会感恩，首先要感谢的是父母的养育之恩，学会感恩父母，就是善待了我们自己。
此时此刻我想说，感恩应该是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。而我们又何时能体会到他们的劳累，又是能否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。生命有限，但爱是无限的。感恩需要你用心去体会，用爱去报答，用行动去实践。
让感恩走进我们的心灵，常驻我们心间，让父母宽慰，让我们开心，愿感恩的心与你同在，愿快乐与我们父母同在。
我的演讲完毕，谢谢！
——精彩感恩演讲稿 (菁华6篇)
每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发的呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是，来年的春天，它又出现在枝头呼朋引伴。
这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗？是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长；苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大**，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？
当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢？总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。
羊有跪乳恩，鸟有反哺情。当我们翻开历史的画卷时，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学……这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。
当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。
当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。
当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
朋友们，感恩我们的父母吧！
父母的一生可能是*凡的，*凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的`一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。
朋友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行！
谢谢大家
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
现在我虽然只有九岁，在大人的眼里我还只是个天真幼稚的小孩子，可我却认为我在成长中懂得了许多道理。譬如，在我的.内心深处早已默默种下的一粒种子——感恩的心，随着我不断成长，它也早已生根发芽了。
九年前当我呱呱坠地时，第一眼看见的是一位漂亮的白衣天使和我的二姨姥姥。对她们我心存感恩，感恩她们陪我看见了这世界的第一眼。
当我还是襁褓中的婴儿时，姥姥对我无微不至地日夜照看，几乎没有睡过一个安稳觉。我感恩！在我幼小的心里，我一直期待自己快快长大，长大了我要学“乌鸦反哺，羊羔跪乳”的精神来报答姥姥对我的恩情。可命运捉弄人，我还没来得及长大，甚至没有来得及说一句：姥姥我爱你！我的姥姥就去了遥远的天国，那年我不到六岁。
当我蹒跚学步时，就从来没有离开过姥爷的怀抱，直到现在我仍然喜欢姥爷的怀抱，那是温暖而又充满慈爱的怀抱。姥爷是我生命中最难以忘记的人，他不只是我的姥爷还是我的启蒙老师。对于我的姥爷我不知道用什么华丽的语言来表达我对他的爱。
我感恩我的老师们，她们像园丁一样哺育我们茁壮成长，没有我的老师我又怎么会运用文字的形式来表达我感恩的情感？
虽然我只有九岁，但是在这九年当中我遇到太多太多让我感恩的人。爸爸妈妈对我无私的爱，我感恩！旅游时送给我一瓶花露水的好心奶奶，我感恩！下雨天为我撑伞的阿姨，我感恩！
感恩生命中所有的遇见，亲人、朋友、老师、陌生人……是你们让我体会到了这个世界上处处有真情，教会我做一个心存善念，懂得感恩的人。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
早上好！今天我在**下演讲的题目是《学会感恩》。*是一个历史悠久的文明古国，以“礼仪之邦”著称。古人历来重视道德修养和文明礼貌。自古以来，他们就有“以德报恩，不以德报怨”的美德，但他们也有“知善不报恩君子”的古训。有一句名言“乌鸦有反哺之意，羊有跪胸之恩”，还有一句人生信条“人滴水要赏泉”，“食水不忘司钻”。每个人不仅要孝敬父母，尊重老师，还要对帮助过自己的人表示由衷的感谢。正是因为他们的奉献和爱，我们的世界才如此温暖美丽。
“感恩”是每个人都应该坚持的基本道德原则，是做人的最低素养，也是人性。不懂得感恩不仅是缺乏修养的表现，也是缺乏人文关怀、情感陌陌和人情味的反映。
“感恩”也是一种奖励。母亲为生孩子忍受着剧烈的痛苦，但创造生命只是开始，我们需要经历更多的磨难，才能把这点小生命培养成大人。更重要的是，母亲从不要求任何回报。但是，我们一定要感恩，感恩。“感恩”是一种对善良的感激之情的表达，是萦绕在每个不忘他人善良的人心中的情感。
“感恩”仍然是一种生活态度，一种美德。如果人与人之间缺乏感恩，必然会导致人际关系的冷淡，所以每个人都要学会感恩。同学们，这对我们来说尤其重要。我们是家庭的中心。在家族里，我们不愧是小皇帝，伸手拿衣服，张口拿食物。然而，在这样优越的生活环境中，我们很多学生只知道关心和爱别人。所以，要学会感恩。“学会感恩”就是学会尊重他人。永远感激别人的帮助。我们需要知道，每个人都在享受着别人带来的幸福生活。当你感谢别人的善行时，你的第一反应是你以后也应该这样做，所以你从小就学会了爱和帮助别人。
同学们，“感恩”体现在我们生活的每一个细节中。带着一颗感恩的心，让我们用*实的言语和实际的行动来表达由衷的感谢。感谢父母给了我们生命，让我们享受人间的亲情和幸福；感谢老师的谆谆教诲，让我们尝到了学*知识的快乐；感谢您真诚的关心和帮助，让我们知道友谊的价值；感谢社会上所有人的爱和帮助；感谢春天的花草，让我们感受到生命的活力；感谢秋天的.落叶，让我们体会到了生命的壮丽回归……让我们学会用这样一颗感恩的心去给予，给予，给身边的人带来幸福，让他们用同样的感恩之心去寻找幸福的真谛。
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
感恩是一条清澈的溪流，流入了每个人的心田；感恩是一次人生中最好的洗礼，把每个人的心灵都洗刷的`那么纯洁无暇。当每个人呱呱坠地的时候，心灵中就拥有一只永不凋谢的花朵，它的名字就叫做——感恩。
在人生中，有许多爱为我而付出，每一次爱的付出，都那么值得令我而去感恩。虽然有一些爱的记忆，已经被时间的橡皮擦，弄的渐渐模糊，但爷爷对我的那种爱，是 即使他已故去，也令我永生难忘的。那是一个炎热的暑假，酷日当头，知了也在不停地鸣叫。看，那个忙碌的身影就是我的爷爷。他那时双腿已经不听他的命令，只 能艰难的走路。浑身的不适令他彻夜难眠。可是，他却为了我，为了我写着一页页的计算题。我的心在颤抖,在一次次感动。于是，我幼小的心灵就已经对感恩留下 了深深的印迹。
从那以后每天放学，我不再像小伙伴那样在外面尽情的玩耍。而是回家认真的把作业写完，让爷爷不再为我的学*而劳累着。写完 作业，我就会乖乖的凑到爷爷的身旁，用小手为爷爷一下下地捶着腿。累了，就甩一甩胳膊。我想我的努力应该能为爷爷减少些痛苦吧！可是，可是---那可怕的 一天还是到来了，爷爷在医院昏迷了过去。医生说：爷爷他没有几天了。我伤心欲绝，几乎把眼泪都流尽了。小小年纪的我，也学会安静的守在爷爷的身旁。每天， 我和妈妈就早早的来到医院。每次我都主动的拿起盆，打上满满的一盆热水，用毛巾一遍一遍擦拭着他的身体。爷爷的眼角膜已经开始脱落了，不断的有眼泪，有异 物从他的眼角流出。我用爷爷送我的小手帕把那下那些东西擦干净，不让爷爷有一处不干净。我用手。握着爷爷的手。希望我身体的温度能让爷爷暖和起来。希望他 的身体不要凉啊！不要啊！我也只能为爷爷做这些了。我希望我的这颗感恩的心，能让爷爷感受到。能让他像以前一样陪着我。可是，他却走了，永远的走了！
我感谢爷爷，感谢他对我付出的一切。爷爷啊！您在天堂感受到了我对您的那颗感恩的心了么？
“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做回我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜”……
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
各位早上好！
上周，我校五一中队开展了《爱是我们的翅膀》中队主题队会，相信队会中少先队员们那感恩父母、感恩老师的深情话语和动人画面还深深地留在同学们心中；五一期间，学校也组织开展了感恩系列活动之“今日，我当家”，这个活动得到了广各位长的一致好评，纷纷要求学校继续开展此类活动和教育。昨日，五月的第二个星期日，你们知道是什么日子吗？对，是母亲节。这个节日，你为自己最爱的母亲做了什么呢？在这里，我可以很自豪地告诉各位，我的儿子在这个特别的日子里为我送上了一份特殊的礼物，他用了整整一个下午的时间去嘉陵江边用心寻找了三颗造型奇特的鹅卵石，一颗叫“笑口常开”，石头上能清晰地看见一张笑脸，另外一大一小两颗呈心型状的叫“永恒的爱”，同时，还用彩色卡纸为我折了一颗漂亮的“爱心”，写上了深情的祝福语。收到这份别样的礼物，我的心再一次被儿子的爱心感动了，同时，我也骄傲地看到：我的孩子拥有了一颗感恩的心。同学们，如果你们忘记了昨天那个特殊的节日，忘记了在这个节日里给自己的妈妈送上祝福的话，那么，今日，就请你们回家后送给妈妈一个温暖的拥抱，亲口对妈妈说一句：“妈妈，我爱你！”，同时，为辛苦工作、劳动了一天的妈妈捶捶背、揉揉肩吧！
今日，就让我们一起来谈一谈感恩的话题。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是树对滋养他的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅感人的画面，那是白云对哺育他的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩我们才懂得了生命的真谛！
都说“滴水之恩当以涌泉相报”，给各位讲两个小故事吧！
一位山林农夫出于爱心，救了一只受重伤的小蟒蛇，并把它带回家精心照料，他们在一起生活了很长时间，小蟒蛇渐渐地通了人性，有一天，农夫被困在了着了大火的房子里，小蟒蛇为了报答他的救命之恩，纵身窜入火海，用尾巴缠住农夫，把他甩了出来，而小蟒蛇却在房屋倒塌的`那一瞬间永远地被埋在了火海中。小蟒蛇用它的生命报答了曾经给予它生命的农夫，动物尚有如此感恩之心，可我们人类又做得如何呢？
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没，许多人都失去了生命，只有90多人生还。乘客中有一位游泳专家来回游了十几次，连续救起二十多人后，双脚因严重抽筋导致残疾，必须终身坐在轮椅上，他一直大叫着问自己：“我尽全力了吗？”几年后他生日的那天，有人问他一生中最深刻的记忆是什么？他伤感地说：“我记得那被我救起的二十多人当中，没有一人来向我道谢。”
这两个故事告诉我们感恩是美德，忘恩是大恶。我们应该用一颗感恩的心去生活，牢记别人曾经给自己的帮助和恩惠。去感谢那让我们获得温暖的太阳；去感谢那让我们拥有清水的河流；去感谢让我们拥有生存空间的大地；感谢带我们来到人间的父母，感谢辛苦培育我们的老师。
老师们、同学们，让我们用一颗感恩的心去生活，从现在做起，从点滴做起，把感恩放在心中，把谢谢放在嘴边，生活必然会变得更温暖更美好。
每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发的呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是，来年的春天，它又出现在枝头呼朋引伴。
这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗？是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长；苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔；高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大**，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的'冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？
当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢？总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。
羊有跪乳恩，鸟有反哺情。当我们翻开历史的画卷时，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学……这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。
当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。
当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。
当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
朋友们，感恩我们的父母吧！
父母的一生可能是*凡的，*凡得让我们无法在别人面前谈起；父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀；父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。
朋友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行！
谢谢大家
——冬至精彩演讲稿汇总10篇
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天是冬至，那什么是冬至呢？冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26）。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——（2°33）这天的白昼达11小时59分，我们的邻居为10小时12分，而号称“中国最北端”的黑龙江省县（北纬52°58）仅有7小时34分。
中国古代的阴阳五行学说认为，冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九，数足九九，则春风送暖，寒意全消，所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么，请记得的同学跟老师一起说：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。
冬季来临，很多孩子惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，小学生冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的.病毒和病菌，对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学*效率，发展个性，锻炼意志方面也有积极的作用。
冬季的体育运动项目有很多，如跳短绳，跳大绳，踢毽子，冬季长跑，既可以一人锻炼，也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动，运动前后及时脱掉和增添衣物，选择合适的运动场地，注意自身与他人的安全，长期坚持锻炼，我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候，身体更灵活性，身体各脏器的机能更完善。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是高二（9）班的xx，今天，我在**下演讲的主题是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，虽然没有北方寒夜里的大雪纷飞，但我们小岭南的冬至也有它独特的味道。对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在南方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河**乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？虽然我们今年冬至将在学校里度过，但我们依旧可以以简单的行动体验冬至的韵味：为家人打通电话，在他们耳边呢喃一句“冬至安心”；见到老师同学，亲切地打声招呼“冬至安好”；期待着食堂会不会也有一碗热乎乎的汤圆或饺子呢？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是“冬至日，成长日”。
昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，说明人们过冬至比过年还重视，人们认为，过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的`烦恼，快快乐乐的过完这一天。
现在，北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃米团、长线面的*惯。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这特殊的日子里，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的日子里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都**安安，谢谢大家！
各位同学：
大家好！
“冬至”就是人们所说的“小年”，是我国二十四节气之一，俗称“冬节”。在这一天，因为太阳刚好直射在南回归线（又称为冬至线）上，使得北半球的白天最 短，黑夜最 长。
根据以前的传统，人们在冬至这一天，会画梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用红笔或黑笔涂染一朵花瓣，花瓣涂尽了，九九八十一朵花出来了，春天也就到了，所以称为“九九消寒图”；也有的是横十画、竖十画，制成一个九九八十一格的方块图表。每天涂抹一格、九尽格满，称为“九九消寒表”，民间还留有九九消寒图民谚：下点天阴上点晴，左风右雾雪中心。图中点得墨黑黑，门外已是草茵茵。最 文雅的是九九消寒迎春联，是每联九字，每字九画，每天在上下联各填一笔，如上联写有春泉垂春柳春染春美；下联对以秋院挂秋柿秋送秋香，真是绝妙佳联！
今天也是冬至，我吃了甜甜的汤圆，根据民间的'说法，我又长了一岁。我按古人的方法，做了一张“九九消寒表”，等我把“九九消寒表”填完，那时候就会是百花盛开，百鸟争鸣，一幅春天的景象又展现在眼前了。
谢谢大家！
亲爱的老师们，同学们：
上午好！
再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，宫廷和民间历来十分重视冬至日，从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假，边塞军队整修，人们互相拜问，以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至，致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾，减少荒年与人民的饥饿与死亡。
各地在冬至时有不同的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。
冬至到了，我们又大了一岁。多了一岁，是否应多些成熟，多了一岁，是否应多些责任。从小处上讲，我们身上背负着整个家庭的希望，从大处上讲，我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课，徘徊在无尽的黑暗中时，想想我们不是一个人在奋斗，我们的身后，有永远支持我们的'家长，关心我们的老师，我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢？新的一年开始了，让我们迈向阳光，唱响我们青春的赞歌！
各位老师、各位同学们：
大家好！
北风呼呼地吹，我们却并不觉得冷，心里很温暖，冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学*，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。那么同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的好*惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都**安安，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天我**下演讲的题目是“回归传统节，感受冬至日”。
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再过两天就是冬至了。 冬至是中国农历中一个重要的节气；冬至，也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等*俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将*，余日不多;二是表示冬至的重要性。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对防贫和预治疗血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学*效率，锻炼意志方面也有积极的作用。冬至到了，我们又长大一岁，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息！让我们醉心于中华传统文化的氛围之中，谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!
谢谢大家!
老师们，同学们：
上午好。今天我讲话的题目是：搞好冬至校园安全，创建文明和谐校园。对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的.身边。由于天气寒冷，气候干燥，冬至是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬至安全，为我们的学*和生活提供更好的安全保证，请全校同学注意一下几个方面的安全：
一、交通安全冬至有时有霜，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行，更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
二、校内安全在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好*惯，防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶，这是非常危险的，希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。
三、卫生防病冬至是流感等传染病高发季节，同学们要做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全冬至，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：
1、不带不玩打火机，烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，请随手关掉电器。
5、冬至取暖注意通风防止煤气中毒。老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、*安校园!让我们在**下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!
谢谢大家!
老师、同学们:
今天是（12月21日）星期一，同时也是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照*俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的*俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的`*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝小朋友们在新的一年开开心心，健康成长！
各位老师、各位同学们：
大家好！
北风呼呼地吹，我们却并不觉得冷，心里很温暖，冬至，这是一个源于汉代的节日，在古代，冬至比过年还受人们重视，同时，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。
而今天，我们又迎来的冬至，家家户户准备了饺子混沌，将我们中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学*，追求进步，才能真正成为祖国未来的.接班人。那么同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。同时，我们还要养成诚实守信，勤俭节约的`好*惯，我相信，只要我们从现在开始磨练自己，只要我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送去我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿天下所有人都**安安，谢谢大家！
——冬至升旗精彩演讲稿合集十篇
尊敬的老师、小朋友：
大家好!
知道今天是什么节日吗?对，今天是冬至。
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间，是我们北半球全年中白天最短，黑夜最长的一天。
我们x人在冬至这一天有吃饺子的*俗。知道为什么吗?
相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官，他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河**的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫弟子搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，形成“捏冻耳朵”的*俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。
冬至过后，气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”，民间还流传着“九九消寒歌”：一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九，沿河杨柳;七九河开，八雁来;九九加一九，耕牛遍地走。
我的演讲完毕， 祝老师和同学们冬至快乐，身体健康。
谢谢大家!
尊敬的各位同学，各位老师：
冬天，没有夏的温暖与创造，没有秋的惬意与凉爽。它带给我们的是深深的寒冷与凛冽的寒风。因为冬天知道，人总会在温暖舒适中迷失方向，在艰难困苦中奋起，所以冬天特意把寒冷带给我们。它大喊：孩子们，起来战斗吧！寒风会鞭策你们前进，而大雪会抬高你们的梦想。
这是冬天的大公无私，而我们又怎能对他视而不见呢？遥想古人，他们在寒冷环境中刻苦读书，即使天大寒，砚冰坚却依旧可弗之怠。屈原为了读《诗经》，不论刮风下雨，天寒地冻，始终如一，经过整整三年，熟读风雅颂，终成伟大诗人。当他手捧《诗经》，他的精神世界得到了满足，纵使天寒地冻，寒风凛冽，又怎奈何得了他。晋代孙康映雪读书，明代开国文臣宋濂为一个问题，冒严寒，奔百里，脚趾都被冻坏，却终不改悔，终成一位大家。冬天里，古人不曾停下步伐；冬天里，古人依旧刻苦努力。
同学们，我只想说：古人尚且如此，何况我们。所以，同学们，请行动起来吧！被窝是青春的坟墓�D�D不要再留恋早上那温暖的被窝，要知道我们的梦想不在那里。请试着早起五分钟，你会感受到很大的不同。同学们，请千万不要吝啬你们的嘴，上课积极和老师进行互动，这样既可集中精力，又可防止犯困。《荀子》说：无宿问。何谓无宿问，就是问题不过夜，当天问题当天解决。所以，我们要积极迈动双腿，多往办公室和同学身边跑，坚持下去你会受益匪浅。同学们，请珍惜你们的点滴时间，尺壁非空，寸阴是金《三国志》中有话曰：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。就是言时光宝贵，要珍惜冬、夜、阴雨这些看似无用的时间。
同学们，这个冬天怎样度过，高三年级的学长们已向我们发出了号召。我只想说时间不可复制，请藏起你们的畏惧与懦弱，拿出与严寒作斗争的勇气与力量，向冬天宣战！
在这个冬天里，努力了，结果就会不同。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
冬至是中国很重要的一个，祭祀祖先的人文节日；一个是清明，一个是冬至，一个是七月十五的中元节，民间俗称为“鬼节”；这三个节日，是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系，因为冬至的时候，地球转到最北半球的时候，到顶了，物极必反，这时候地球又开始往回转了，中医上说是“一阳出生”的时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天，冬至一过，慢慢就开始昼长夜短，白天时间就会一天比一天长。
冬至来历：冬至节源于上古的“腊祭”，究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对许多自然现象无法解释，于是就把它们归于上天神灵的操控，认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象，全都是上天神灵所为。因此，古人特别重视以祭祀活动来娱神祭天，祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看，冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀，重要的内容就是祭天祭神。冬至之日，历代王朝都要行“贺冬”之仪，举行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大，一般都是在郊外举行，因此又被称为“郊祭”。至明、清时期，祭祀活动在古代祭祀的基础上，更加神圣化，更加隆重。
冬至*俗——祭天：历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。
北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。冬至*俗—数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这—·大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗*惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。
数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结，也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。
谢谢大家！
老师们，同学们：
今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。
寒冷冬至，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。
清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动?科天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬至长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧!
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过*时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。
更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
有关资料还显示，长跑能健脑，冬至气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学*效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢?
亲爱的老师，同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《回归传统节，感受冬至日》。
20xx年12月22日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。是的，明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子;然而在我国传统社会里，冬至具有的人文意义可能盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”;从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政;民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之说;其热闹程度不亚于过年。
为什么冬至的影响这么大呢?究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低;也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁;太阳要高起来了，冰雪要化下去了;天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律，他们以节令作为标志，按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代，在这个我们已经离土地很远的时代，在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代，在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代，冬至，和其他的节令一样，似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律;在充满目标的生活中忘记了安静，忘记了家。然而，气候、土地在我们的血液中留下的痕迹，绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节，让天气肃敛，让人心安定，让游子回家。
如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。” 中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影?
走在校园的小路上，感受着冬至的气息。我醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我**下讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》。
冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们，同学们，下一周即将到来的12月22日，就是我国24节气中的冬至。
早在二千五百多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至无雨一冬晴；冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的`说法。自冬至后的第一天到开春，人们*惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们，不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢？你们知道冬至这天有哪些风俗*惯呢？古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统*俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗。冬至吃饺子，是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢？这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说――“冬天来了，春天还会远吗？”在东方，老子说――物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。
漫步校园，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧！我们醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
谢谢大家！
尊敬的老师们，同学们:
早上好，(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气――冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照*俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的*俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的"进九"，我国民间有"冷在三九，热在三伏"的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有"冬至大如年"的说法，而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说："冬至阳气起，君道长，故贺。"人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的*俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
同学们，知道今天是什么节日吗?对，今天是冬至。
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间，是我们北半球全年中白天最短，黑夜最长的一天。
我们河南人在冬至这一天有吃饺子的*俗。知道为什么吗?
相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官，他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河**的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫弟子搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物施舍给百姓吃。吃过后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，形成“捏冻耳朵”的*俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。
冬至过后，气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”，民间还流传着“九九消寒歌”：一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九、六九，沿河杨柳;七九河开，九九雁来;九九加一九，耕牛遍地走。
我的演讲完毕，祝老师和同学们冬至快乐，身体健康。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
冬至是中国很重要的一个，祭祀祖先的人文节日；一个是清明，一个是冬至，一个是七月十五的中元节，民间俗称为“鬼节”；这三个节日，是我们祭拜祖先最主要的日子。其实这跟自然地理气候也有关系，因为冬至的时候，地球转到最北半球的时候，到顶了，物极必反，这时候地球又开始往回转了，中医上说是“一阳出生”的时候。冬至是一年当中白天时间最短的一天，冬至一过，慢慢就开始昼长夜短，白天时间就会一天比一天长。
冬至来历：冬至节源于上古的“腊祭”，究其实是缘于古人的原始信仰。古人因对许多自然现象无法解释，于是就把它们归于上天神灵的操控，认为春风夏雨、秋霜冬雪、星斗河汉、日蚀月亏、大旱洪荒、海啸地震等自然现象，全都是上天神灵所为。因此，古人特别重视以祭祀活动来娱神祭天，祈求上苍与神灵的保佑。从宗教的角度看，冬至祭祀其实就是古人娱神祭天的一个盛大的宗教节日。冬至节的祭祀，重要的内容就是祭天祭神。冬至之日，历代王朝都要行“贺冬”之仪，举行隆重盛大的祭天祭神大典。祭祀活动场面宏大，一般都是在郊外举行，因此又被称为“郊祭”。至明、清时期，祭祀活动在古代祭祀的基础上，更加神圣化，更加隆重。
冬至*俗――祭天：历代统治者都要于冬至日祭天。“祭天”即是古代的“郊祀”礼，是历代帝王禳灾祈福，在冬至日必须举行的一种仪式。
北宋时祭天多在京城的南郊举行，明清时则在北京天坛的圆丘。圆丘在古代即是高出地面的圆土丘，它像征着天圆，故用来祭天的前一天晚上，皇帝要斋戒沐浴，住在斋宫，冬至日举行祭天大典。冬至*俗―数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这―・大起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗*惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。
数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结，也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。
谢谢大家！
老师们，同学们：
上午好。今天我讲话的题目是：搞好冬至校园安全，创建文明和谐校园。对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷，气候干燥，冬至是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬至安全，为我们的学*和生活提供更好的安全保证，请全校同学注意一下几个方面的.安全：
一、交通安全冬至有时有霜，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行，更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
二、校内安全在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好*惯，防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶，这是非常危险的，希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。
三、卫生防病冬至是流感等传染病高发季节，同学们要做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全冬至，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：
1、不带不玩打火机，烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，请随手关掉电器。
5、冬至取暖注意通风防止煤气中毒。老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、*安校园!让我们在**下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!
谢谢大家!
——冬至主题升旗仪式精彩演讲稿（精选五篇）
老师们，同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《回归传统节，感受冬至日》。 “春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”今天是 12月22日，也就是我国24节气中的冬至。冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球白天最短、黑夜最长，明天起，昼渐长，夜渐短。“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在闽南，吃汤圆是冬至的传统*俗，“汤圆”的 “圆”意味着“团圆”“圆满”，民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。
作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。
然而，一个严峻的现实摆在我们面前，很多的传统节日被忽略了。同学们似乎对“洋节”过分偏爱。当我们站在圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的爸爸妈妈;当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆;当我们过着洋节日的时候，不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。当春节的年味越来越淡，当元宵的灯会不再流光溢彩，当端午的龙舟不再激情澎湃，当中秋的月饼再也品不出深挚的内涵，我们似乎失去了什么?
“只有民族的，才是世界的”。在21世纪的今天，倡导学*、弘扬和继承中华民族优秀的传统文化，是我们义不容辞的责任，也是历史和时代赋予我们的神圣使命，而只有不断汲取这个民族的文化底蕴，或许我们才有资格被称之为龙的传人。从20xx年起，清明节、端午节、中秋节等带有深厚传统文化色彩的节日和春节一样，也已经成为法定节假日。这正是为了让每一位炎黄子孙都铭记中华民族特有的节日，这也是对中华传统文化的保护。惟有保住民族文化之根，续接断裂的文化之脉，才能真正实现国家的全面发展与进步，才能让东方巨龙真正从沉睡中苏醒，才能真正实现伟大的中国梦。让我们一起来期待!让我们一起去努力!重新紧握那远去的传统文化，使其重归我华夏大地，使其长盛不衰!让我们一起期待，一起努力，让我国的传统文化在神州大地上再次展现出傲人的风采!
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入20xx年啦，最后祝全校老师和同学们在新的一年里身体健康，万事如意!
谢谢!
亲爱的老师同学们：
大家好！
20xx年12月xx日凌晨1：11，阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最 短、夜晚最 长的一天。是的，明天就是24节气中的冬至。冬至节在我国有2500年的历史。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在我国传统社会里，冬至具有的人文意义可能盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以“小岁”称冬至；宋人甚至有“肥冬瘦年”之说；其热闹程度不亚于过年。
为什么冬至的影响这么大呢？究其原因，首先是先民们最 容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最 短、夜最 长，太阳升得最 低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最 危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的轮回中品味出自然规律，他们以节令作为标志，按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代，在这个我们已经离土地很远的时代，在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代，在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代，冬至，和其他的节令一样，似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律；在充满目标的生活中忘记了安静，忘记了家。然而，气候、土地在我们的血液中留下的痕迹，绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节，让天气肃敛，让人心安定，让游子回家。
如今，不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日，却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根；我走得再远，也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年，历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫，万圣节送糖果的时候，我们是否想起活字印刷术，道德经，还有那汨罗江畔的身影？
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中，有一个非常重要的节日，那就是冬至。今天我**下讲话的主题是《回归传统节，感受冬至日》。
冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上，北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们，同学们，下一周即将到来的12月22日，就是我国24节气中的冬至。
早在二千五百多年前，我国已经测出冬至来了，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气：冬至阴天，来年春旱；冬至晴，新年雨，冬至雨，新年晴；冬至无雨一冬晴；冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的`说法。自冬至后的第一天到开春，人们*惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”
据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们，不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢？你们知道冬至这天有哪些风俗*惯呢？古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”在我们江南地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统*俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗。冬至吃饺子，是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢？这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗？”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。
漫步校园，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧！我们醉心于中华传统文化的氛围，更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家早上好！
今天我**下讲话的题目是《冬至大如年》。
12月xx日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，*上用九碟九碗，成桌者用“花九件*”，以取九九消寒之意。
在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种*俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河**乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的*俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我的演讲完毕，谢谢！
尊敬的老师们，同学们:
早上好，(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照*俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的*俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的"进九"，我国民间有"冷在三九，热在三伏"的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有"冬至大如年"的说法，而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说："冬至阳气起，君道长，故贺。"人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的*俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
