老师，亲爱的同学们：
你们好，今天我**下讲话的题目是：好*惯，益终身。
同学们，法国学者培根说过，*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯，是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡是都要早做。这位以小跑走完一生的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯对一个人各方面素质起了决定性的作用。大家都知道，一个好的、科学的学**惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的*惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些*惯不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学*时，最重要的是养成一个良好的学**惯，好*惯，益终身，这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。那么，又怎么样来培养好的学**惯呢？我有三个小建议供大家参考：
1、一心向学的*惯：科学家巴斯德说：机遇只偏爱有准备的头脑，一心向学的头脑便是有准备的大脑。同样是水壶，普通人烧出来的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的.无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发明了万有引力定律。同样是一间教室里上课，同一位老师授课，有的同学埋怨旁边的同学讲话无法听课，有的同学埋怨老师讲课枯燥不想听因此考试成绩不理想。而有的同学聚精会神，积极发言成绩优异；造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿和那些成绩优异的同学，*时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2、认真思考的学**惯：认真思考的学**惯，有利于提高学*质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：学而不思则罔，思而不学则殆科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭着这种善于思考的精神，才提出了划时代的光量子概念，创立了相对论。
3、持之以恒，每天坚持做好一件小事的*惯。朗朗每天坚持一小时弹钢琴，最后成了享誉全球的钢琴家；邓亚萍每天坚持比别人多练一小时的乒乓球，最后成了世界上最优秀的乒乓球运动员；有位小朋友每天坚持跳绳5分钟，跑1000米，身体越来越棒，精神越来越好，英语老师要求每天坚持掌握5个单词，他给自己定了每天记6个单词的目标，一个月下来，已经掌握了不少单词，学*英语也更有信心了。
但是，良好的学**惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期的努力，坚持不懈。俗话说：有志者，立长志；无志者，常立志。你渴望成为有志者吗？那请你尽早养成良好的学**惯吧！因为好*惯，益终身。我的演讲完毕。谢谢！
亲爱的老师、同学们：
我有一个好*惯，就是喜欢读书。
以前，我每天早上都浪费了不少宝贵的时间。我想了想，干什么好呢?我一下想起来了，可以读书!俄国作家高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”
每天一大早，爸爸都会叫我起床，我本是想再睡会儿的，可是，读书的信念让我起来了，闹钟也在催我!书房里的二十分钟是我的读书时间。然后，到爸爸叫我吃饭上学时，我才肯罢休。三年来，我熟背了《大学》、《中庸》等国学经典，也朗读正在学*的语文、英语。就这样日复一日，年复一年，我终于养成了晨读的好*惯。
就在这每一分，每一秒，让我有了新的知识，新的力量，促发了我的智慧!要是有人问我怎么才能增长知识，我会说：“只要读书就可以增长知识，学会思考，就能获得改变自己的力量。”
我真希望大家能和我一起把读书的这个好*惯坚持下去。
亲爱的老师、同学们：
我有一个好*惯，那就是——读书。
读书是一种乐趣，是一种知识的积累。我可以为了读书而废寝忘食，也可以为了读书忍受那天寒地冻。
小时候，我本不喜欢读书，整体沉浸在玩乐的世界之中，忘乎所以。
一天上课时，我还是沉浸在自己的思维中，想着一会儿下课应该怎么玩，脑子飞速旋转着，“叮”地一下便有了主意，真不巧，老师在同时把我叫起来回答问题。我呆呆地站了起来，望着黑板上那毫无生机的方块字，顿然竟不知这个词该怎么读。几秒过后，老师便在不耐烦地催促：“你快回答呀!”我一时紧张，脱口而出：“这个词语…呃…念”羽羽如生“…对!就是念”羽羽如生“!”我肯定地回答。顿时，全班哄笑。老师皱紧了眉头：“你上课听了没有呀!这”羽“旁边还有个”木“字旁!看不见呀!”下课后，老师把我叫过去，说：“你呀，就是想着玩，一个女孩子家家整天和一帮男孩子混在一起，多读点书，你的词汇就会提高的。”
老师的这句话我一直记在心中;我一改以往的态度，开始认真学*、读书。看到《卖火柴的小女孩》时，我曾为她的命运做过祈祷;看到《海底两万里》时，我曾为海底奇观而感叹;看到《三国演义》时，我曾被诸葛亮的智慧所折服。
有一本书中曾写道：读书可以医愚、疗病，可教人识友、认人，读书的好处数不胜数。是呀!当我读到《钢铁是怎样炼成的》时，书中的.保尔虽有疾，但他坚持不懈的精神也让我所钦佩，让我所学*!
日复一日，年复一年。读书自然而然地已经成了我的好*惯，一个不可再失的——好*惯!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！我叫赵雨涵，是六（2）班普通的一员，我朴素大方，温柔可爱，知书达理，积极乐观，这些品质的形成离不开所有关心我成长的老师、父母和朋友们，这一切都得益于良好的*惯。今天我演讲的题目是《好*惯创造精彩人生》。
伟大物理学家爱因斯坦曾说过：“一个人的成功，往往取决于他的性格。”而构成我们性格的，就是日常生活中的*惯、细节。在大家眼里，可能*惯是很微不足道的，但你们不能小瞧它，一种良好的小*惯可能是你成功的基石，是你通向理想的大门。
无论生活还是学*中，我们应该从小养成良好的*惯。众观历史，还看今朝，大凡获得成功的人都具备良好的生活和学**惯。大家都知道***，***是怎样成为万世敬仰的伟人呢？就是他在*时生活中养成的好*惯才影响到他的一生。***爱读书，他的每一本书的`封面都保护地崭新如初，而里面却满是批批画画的笔迹：遇到好的就加圈加点；遇到不懂的就画出来，标上问号；遇到含义深刻的句子就把自己的理解和感受写下来。还有一位大家耳熟能详的大文豪鲁迅，他也有爱护图书的好*惯。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心的把它洗干净；他还学会了订书、补书的本领，备有一套工具，如果发现书有破损，便及时细心修理，补之使其面貌一新。由此可见，这些成功人士的身后，累积了许多好*惯。
在我们的学*上应该有孜孜不倦、刻苦专研的精神。上课时，我们应该专心致志，不能“一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之”，应一丝不苟完成各科作业，遇到问题及时解决，勇于不耻下问。我们更应该拥有居里夫人发现镭的奉献社会的科学探索精神。
在生活中我们也要培养好*惯。看到垃圾随手捡起，发现水龙头滴水赶紧拧住，爱护花草关爱地球，你可能就是一位致力于环境保护和研究的专家；楼道里不追逐打闹，教室里不高声喧哗，你就一定是文明的小公民；学校里能友爱同学，家庭里能孝敬父母，社会上能遵守规范，你一定会是一名优秀的美德少年。
昨天的*惯造就了我们的今天，明天的*惯将造就我们的未来。同学们，让我们从现在做起，养成良好*惯吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
培根说：“*惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看过这样一个故事，一个德国人，喝醉了酒，摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去——一个酒鬼能做出如此的举动这就是*惯的巨大力量。
怎样培养自己的好*惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏*惯。你是否留意到有的同学在楼梯、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，这种行为既影响了正常的学*秩序，又带来很多安全隐患。这种景象与周围的环境是多么的不和谐，这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天读书了吗？作业你认真完成了吗？—千万不要以为这些都是寻常小事，古人说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。这句话我们应当铭记在心。我们的校园、教室内每天都有很多的老师同学在辛勤地劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒去，只是举手之劳，说到底这是*惯问题。如果人人都养成好*惯，校园会是多么清洁、美丽。
我们应该不懈地培养好*惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。同学们，在今后的生活中，让我们*惯性的`去学*，去读书、去思考，*惯性地去认真做事情，*惯地友好待人。当你养成了好*惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。
一段顺口溜，希望对大家有所帮助：
衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。
学*用品全整齐，按时到校不迟到。
进门下车讲礼貌，看见师生问声好。
因病因事不到校，坚持请假要做到。
课前准备要充分，提前预*效果好。
坐姿端正专心听，积极思考勤动手。
下课先让老师行，有始有终堂堂好。
出操整队上操场，队列做到快又好。
——养成好*惯演讲稿 (菁华5篇)
“礼貌”二字是什么意思呢?“礼貌”既表示良好素养的表现，又是文明的表现,它可以让彼此之间相处的更加融洽。《旧唐书·文苑传》上说到：“不敬他人，是自不敬也。”可见，礼貌对人的重要性。
古有孔融让梨，这是尊敬兄长，是礼貌;有程门立雪，这是尊敬师长，这是对师长的礼貌;有孟母三迁，这是爱护晚辈，对他未来的尊敬、礼貌;有高山流水，这是朋友互敬互爱，是礼貌;有举案齐眉，这是夫妻间相敬如宾，也是礼貌。如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来;你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋;如果你失去了礼貌、文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛!文明礼貌包含了人与人、人与社会、人与自然的关系，它的主要作用，一是追求个人道德完善，二是维护公共利益、公共秩序，这是社会上不可或缺的元素。
文明是一种品质，礼貌是一种修养。*素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能真正做到礼貌，就不会做一个快乐的人，“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”就是这个道理。文明礼貌是很容易做到的事，同时也是最重要的.事，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。通过它，可以交到真心对你的朋友;通过它，可以使身边的人笑口常开;通过它，甚至可以走向事业的顶峰!
礼貌，就是两人见面时亲切地说声“你好”，在别人帮助你时笑着说声“谢谢”，在不小心伤害到别人时说声“对不起”……让我们从身边做起，从小事做起，让我们为文明古国、礼仪之邦的称号担起责任，将这个贯穿于中华五千年的历史轨迹的词语铭记在心，落实在行动上!
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好*惯从我做起》。
*惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头；有的同学早上不刷牙就难受；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人*惯的外在表现。
*惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，*惯是人生的道德资本，你有了好*惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏*惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的*惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿别人东西的*惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
*惯对我们的学*很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学*用品规范条理，这些都是能保证你学*成绩优异的好*惯。*惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的*惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练的*惯，那么他的身体素质就会很棒；爷爷青少年时有洗冷水澡的*惯，这种*惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的*惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好*惯或抛弃一种坏*惯不是一件简单的`事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们*时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良*惯说再见。其次我们的*惯养成还要靠老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学*的*惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学*生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学**惯和生活*惯。
古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好*惯。那么好的*惯从何而来哪？同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为*惯。多一个好*惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好*惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是———《养成好*惯》。
*惯，是我们学*生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”
只有养成了良好的行为*惯，才能形成良好的学风、班风、校风。
只有养成了良好的行为*惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设成自主创新型的国家。
*惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是一贯的，是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的'成败。
美国著名教育家曼恩说：“*惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是*惯！
今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧！
让我们为好*惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩吧！
我的演讲到此结束。
谢谢大家。
各位同学、老师
大家好：
五一放假前，我们班开展了“好*惯早养成”活动。李老师给我们发了一张表格，上面有十一项要求我们每天做到的，如：整理书包、带齐学具、主动读书、自己穿衣、不丢学具、按时作息、不挑吃穿、帮做家务、每日听写、课文朗读、认读字卡。如果做到了，就打对号，如果没有做到，就打错号。
两周来，我取得了很大进步。
第一，我会自己整理书包了，原来都是妈妈帮我整理。现在，我每天晚上写完作业后，我自己读课程表，找好第二天要用的书、文具和学具。
第二，我能做到不丢学具了。原来，我总是丢橡皮、尺子。每天带到学校的生字卡片，都让我和同学一起当飞镖扔着玩了，其他同学的卡片都是一张纸，扔不远。我的卡片是在寒假时，爸爸一字一字打好，妈妈剪下来每个字再贴到卡片上，背面再写上一个词语。可是，我总是拿卡片当玩具，妈妈很生气。现在，我每天都把卡片用皮筋扎好，放学一张不少地把卡片带回家，妈妈很高兴。
第三，我上课专心了，回答问题积极了。能按老师要求，尽快完成作业啦。每天晚上，我也不害怕爸爸妈妈听写生字了，我基本上都能写对了，就是妈妈说我写的字占格不够规范。
第四，我能主动读书了。上一年级前，我不认识字，也不认识拼音，从来没有自己读过书，都是爸爸妈妈给我讲。上一年级以后，我不仅认识了拼音，还认识了很多字，我现在已经能自己读书了，坚持每天中午15分钟，晚上15分钟，这样，我的智慧树上就可以涂一个大红苹果了。
下周，我还要继续努力，争取更大进步，早日养成好*惯！
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好*惯从我做起》。
从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学*过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种＂养成＂教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学*它们，实际上就是在学*一种种好*惯，并且在学*的过程中逐步养成好*惯。
所谓＂*惯＂是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，＂好*惯＂顾名思义，也就是良好的、使人受益的*惯。
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为*惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为*惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。
一个人的先天素质是个性发展的前提条件，就一般人来说这种条件是相差不远的；后天养成是个性发展的决定条件，而这种条件是相差甚远的，所以孔子说：“性相*，*相远也”；良好行为*惯的形成，是我们日后成材的重要条件，我们的各项素质以及一切技能都是一种*惯，当一个人在工作中经常拖拖拉拉、敷衍塞责的时候，当一个人经常不回家而是坐在酒桌、赌桌上的时候，当一个人经常为了自己的利益损害他人的时候，当一个人把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上的时候……
他们以为自己得到了很大的便宜，然而他们没有想到，就在他们为此而高兴的时候，生命却在一天天的迅速消逝，当他们还在为此而高兴的时候，默然回首，才发现自己已经老了，这时回首一生，才知道这些他们当时以为很短暂的*惯却组成了生命的全部，塑造了自己的一生，而这一生并不是他们年轻时代所希望的一生，当他们想重新开始的时候，一切都已经晚了，所以英国哲学家培根说：“*惯是一种顽强的力量，它可以主宰人生。”
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个*惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他*惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好*惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好*惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。
纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好*惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好*惯就意味着拥有一个成功的人生。那么，不良的行为*惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生*惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他＂抠鼻孔＂的坏*惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。
让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学*中培养自己一个又一个好*惯，让好*惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯
——养成好*惯的演讲稿汇总20篇
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家早上好!我是高二（2）班的吴芳婷。今天，我**下讲话的题目是《遵守规矩，养成良好*惯》。
俗话说:无以规矩不成方圆。规矩是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是难以成就大事的。
在开学后的两周里，我们可以看到大部分同学都能遵守《日常行为规范》，做到文明守纪、礼貌待人;做到认真上课、自觉作业;做到有序活动、爱护公物等等，进入正常的学*生活状态。但同时，我们也感受到在校园中存在着一些不和谐的音符。走在整洁关丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句话，也许你不留心踩在脚下的花草。可是，你已经成为了《日常行为规范》的破坏者。作为新时代的学生，我们的一举一动，一言一行都是我们内心情感的外露，都是我们品德情操的体现。看看**时，有人不按照队伍有序下楼，而是急匆匆的跑下楼;课间休息时，有同学在楼道里互相追逐，大声喧啡，在楼梯上跑跳拥挤，这些看似小的行为，很不安全，甚至会造成大的事故。《法律在线》栏目曾报道了这样一个真实的故事:两个学生在教室的走廊里推副着玩，其中一个不小心把另一个推倒在地，竟然使其颈椎摔断，造成全身摊痪。教训是深刻的，惨痛是无法弥补的。自以为没有什么大不了的小事，竟造成了意想不到的重大危险。
同学们，遵守规矩是一种教养、风度、文化，也是一个现代人必须具备的品格。你们的规则意识和执行规矩的能力将会关系到个人生活幸福和将来的事业成功。*惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。养成良好的行为*惯可以使人收获美好的人生，而坏的*惯却可以毁掉一个人的生活。播下一个行动，收获一种*惯;播下一种*惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在要养成好的行为*惯和学**惯。例如，早自*时，大声朗读，这是最美的姿势。上课铃一响，立即安静，课堂上，专心听讲，这是对老师最大的尊重。午餐时，排队就餐，用完餐后把餐盘放在回收处，这是最好的礼仪。见到老师轻声问候老师好。这是最美的语言。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。如果你养成了好*惯，你就会比别人更容易成就你辉煌的人生。
同学们，昨日的*惯，已经造就了今日的`我们;今日的*惯将决定明天的我们。从改变细小的不良*惯做起，从一点一滴的言行举止做起，从遵守日常行为规范做起，播种好*惯，收获好性格，享受好人生，成就大未来。
我的讲话到此结束，谢谢大家。
从小，我就被爸爸娇惯着，因此，什么活我也不会干，只能在人家旁边看热闹。一直到三年级，我连开水也没打过，妈妈还因此常批评我，但有一件事改变了我。
那一天，妈妈因为做饭脱不开身，便嚷嚷着让爸爸去替她打开水。爸爸正聚精会神的看足球赛呢，根本不理会妈妈。于是，我自告奋勇：“让我去吧！”妈妈挖苦我说：“哟，我们家娇小姐也做家务了，真是太阳打西边出来了。”妈妈不相信啊，气的我直跺脚，我要证明给你看，我拿起开水瓶出门了。
我哼着歌，一蹦一跳来到开水炉，刚准备打开水，一拍脑瓜，哎呀！我刚才走得匆忙，连水票也没拿。我急得像热火锅上的蚂蚁。这时，妈妈慌慌张张拿着水票从后面赶来了，一边上气不接下气地把水票递给开水炉的老爷爷，一边数落我：“打开水连开水票都不拿，指望你还能做什么 事！”我惭愧地低下了头。
回来的路上，妈妈一声不吭。我将功补过，帮妈妈拿水瓶。刚接手，挺轻的；过了一会儿，手感觉越来越沉，手上拎的仿佛不水瓶，而是大石头。想向妈妈求救，可是不能违背誓言。我实在拿不动了，就停下来歇了一会儿又走。就这样走走停停，终于把开水拎到了家门口。
自从这件事发生以后，我体会出妈妈*时做家务的辛苦，每次放假，我就会帮妈妈分担一些家务活。妈妈夸我长大了，爸爸夸我懂事了，同学们，你们养成了帮大人做家务的好*惯吗？
我的发言完毕，谢谢大家！
印度谚语中曾写到：播种行为，收获*惯；播种*惯，收获性格；播种性格，收获命运。每个人都有自己心中的好*惯，让我在成长中受益匪浅的自然是我那心中的一些好*惯。
我有遵守交通规则的好*惯。父母、老师经常教育我们“安全第一”，所以，我一直做到把自身的安全放在第一位，一般情况下都不会因不注意而受伤。于是，“红灯停，绿灯行，安全第一放在心”成为了我心中的好*惯。因此，我远离了危险，每天都安全地到达学校，再安全地回到家。
我有喜爱看书的好*惯。我非常喜欢看书，每次看书都几乎达到身临其境的境界，我总是不知时间已悄悄过去多少了。“每天读书在书房，与书为友幸福长”，喜爱看书便雷打不动地成为了我心中的好*惯。
我还有讲究卫生、保护环境的好*惯。每当我正准备做一件破坏环境的事时，我的好*惯就会告诫自己：一个文明的人是不能做出这样的不良行为的。于是我便打消破坏环境的念头。当看见别人正要乱扔垃圾时，我就会连忙上去制止。“爱卫生，不随地吐痰，护环境，不乱扔垃圾。”也成为了我心中的好*惯。
好的*惯，让人终身受益，正是我心中现有的一些好*惯，激励着我好好学*、健康成长。我会更加学*和培养更多更好的优良*惯。同学们，让我们从现在开始养成好*惯吧！
著名作家雷洛夫有一句名言：“坏事情一学就会，早年沾染的恶*，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。”刻骨铭心的一句话让我联想到很多。
古人云，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”
很久以前，有个小和尚，他想学理发给寺庙里的和尚剃发，于是，他就开始用好*惯伴我成长冬瓜练*，只是每次打水洗冬瓜时，总要顺手把剃刀插到冬瓜上，没多久就学会了如何剃发。
他第一次给人剃发时，去打水洗头时，顺手把剃刀插上去，结果可想而知，小和尚成了**犯。
为什么呢？答案很简单，小和尚用冬瓜练*时养成了把剃刀插向冬瓜的*惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人而不是冬瓜，但却*惯性地插了上去。因此，是那一个小小的坏*惯害了他。
虽然这一个故事有些夸张，但我们应该从身边做起，从小事做起，养成好*惯，改掉坏*惯。比如：不要踩踏花草；在图书馆里读书时不能大声喧哗，上课要积极发言；要热心帮助有困难的人……*惯像空气一样，在我们身边时刻围绕着，可以时刻体现出文明。
如果你还没有养成的话，那就赶快行动起来，在校做一名积极进取的好学生，在家做一名孝敬父母的好孩子，让这儿成为你最快乐的乐园，留下深刻的印象。
我们读书也要养成良好的*惯。没有书，就像鸟儿没有了翅膀；没有书，就如花儿没有了阳光；没有书，就似老鹰没有了猎物，书是人类进步的阶梯。
大家听过车胤的故事吗？车胤，生于晋朝，本是富家弟子，后因家道中落，变得一贫如洗，可是，他却能在逆境中自强不息。
车胤想了个办法，他捉来许多萤火虫，把它们放在一个白绢缝制的小袋子里，因为白绢很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个袋子吊起来，成为一盏“照明灯”。后来，车胤不断苦读，终于成为一名著名的学者……
同学们，让我们从身边做起，从每一件小事做起，让好*惯伴随我们终身受益吧！
老师，亲爱的同学们：
你们好，今天我**下讲话的题目是：好*惯，益终身。
同学们，法国学者培根说过，*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯，是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡是都要早做。这位以小跑走完一生的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯对一个人各方面素质起了决定性的作用。大家都知道，一个好的、科学的学**惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的*惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些*惯不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学*时，最重要的是养成一个良好的学**惯，好*惯，益终身，这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。那么，又怎么样来培养好的学**惯呢？我有三个小建议供大家参考：
1、一心向学的*惯：科学家巴斯德说：机遇只偏爱有准备的头脑，一心向学的`头脑便是有准备的大脑。同样是水壶，普通人烧出来的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发明了万有引力定律。同样是一间教室里上课，同一位老师授课，有的同学埋怨旁边的同学讲话无法听课，有的同学埋怨老师讲课枯燥不想听因此考试成绩不理想。而有的同学聚精会神，积极发言成绩优异；造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿和那些成绩优异的同学，*时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2、认真思考的学**惯：认真思考的学**惯，有利于提高学*质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：学而不思则罔，思而不学则殆科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭着这种善于思考的精神，才提出了划时代的光量子概念，创立了相对论。
3、持之以恒，每天坚持做好一件小事的*惯。朗朗每天坚持一小时弹钢琴，最后成了享誉全球的钢琴家；邓亚萍每天坚持比别人多练一小时的乒乓球，最后成了世界上最优秀的乒乓球运动员；有位小朋友每天坚持跳绳5分钟，跑1000米，身体越来越棒，精神越来越好，英语老师要求每天坚持掌握5个单词，他给自己定了每天记6个单词的目标，一个月下来，已经掌握了不少单词，学*英语也更有信心了。
但是，良好的学**惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期的努力，坚持不懈。俗话说：有志者，立长志；无志者，常立志。你渴望成为有志者吗？那请你尽早养成良好的学**惯吧！因为好*惯，益终身。我的演讲完毕。谢谢！
今天我讲话的题目是《好*惯成就大未来》。
有这样一个故事，北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水*、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关------面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束”。他们纳闷，总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重！”
不知是哪一位哲人曾说过：“一个好*惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的*惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏*惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。
热爱祖国，升**奏**时自觉肃立；文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；利人利己，用过的东西放回原处；诚实守信，说到做到；待人友善，观看比赛文明喝彩；遵守规则，上下楼梯靠右行；勤奋自强，天天锻炼身体；讲究卫生，干干净净迎接每一天……简单吗？对，当它们已经成为*惯的时候，很简单，当它们还没有成为*惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗？有些同学回答的很干脆，这些同学我想做到了，有些同学回答的很惭愧，这些同学可能有部分做到了，还有一些同学没有回答，肯定是没有做到的。不过，这没关系，从今天开始，努力养成良好的学**惯、卫生*惯、阅读*惯等等，你的好*惯越多，你离成功越*。好*惯是成功的源泉，养成积极主动的`好*惯，要有不服输的心性，要把困难当机遇，因为，勤奋能超越失败，积极能战胜消极。只有充满自信、养成良好的*惯，才不会被自己打倒。好*惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为*惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好*惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了*惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标。请相信，仅仅21天，你便可以改变你自己的生活！来吧，让我们一起行动起来，一起去领略好*惯给我们带来的风采。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
什么是“*惯”?*惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好*惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好*惯是我们*时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
我有一个爱读书的好*惯，你要是问我怎么会有这个好*惯的呢?告诉你这可是我小时候养成的，妈妈说，从我不到两岁起，每天晚上都要给我讲2本书，渐渐地这是雷打不动的`*惯了。上学后，随着认识字越来越多，我逐渐地自己看书，现在每天看书成了我的不可缺少的一门功课，它带着我坐着《神奇校车》在《海底两万里》遨游用了《一千零一夜》回想起真是《大海历险记》呀，我和丁丁带着《法布尔昆虫记》去世界各国寻宝，我们去过日本、美国、埃及、法国、印度......去过非洲，看到过火山，回家后我们分别写了《火山历险记》、《非洲历险记》、《丁丁历险记》，有趣吧!读书还有一个好处就是大量的阅读使我的作文中的有不少好词好句呢!
我还有一个好*惯就是遵守交通规则，过马路走斑马线，遵守交通信号，每次过马路爸爸妈妈就会告诉我这条交通规则，久而久之，我记在心中，有一次妈妈带我过马路没有走斑马线，我还警告妈妈呢!
我还有许多好*惯，比如爱劳动的好*惯、讲卫生的好*惯，热心帮助别人的好*惯，当然我还有一些坏*惯，我要从现在做起，抛弃坏*惯，增加好*惯。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种*惯;播下一种*惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、从小将“好*惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩!但好*惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起。在学*中我要养成：课前预*，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后认真独立完成每一次作业。在生活中我们要养成：见到垃圾随手捡起来，见到老师主动行礼问好等好*惯。
昨天的*惯造就了今天的我们，今天的*惯决定着我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为*惯!，让“好*惯”的果实为我们带来芳香!让“好*惯”伴我们快乐成长!让好*惯永远成为我们的心灵之灯!好*惯成就一生，谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《养成文明礼貌*惯》。
我们伟大祖国素以“礼仪之邦”著称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵，“融四岁，能让梨”的故事更是家喻户晓，妇孺皆知。***是上个世纪影响最大的人物之一，他从小养成了对长辈有礼貌的美德，后来当了，仍然能以礼待人。一九年，***回韶山，曾专门邀请亲友的老人吃饭，***给老人敬酒，老人们说：“**敬酒，岂敢岂敢！”***回答：“敬老尊贤，应当应当！”由此可见，文明礼貌是多么重要。
可以毫不夸张地说，生活中最主要的是文明礼貌，它比最高的智慧、一切的学识都重要。我们共同生活在社会主义的大家庭中，文明礼貌地处事待人，是我们每个青少年成长过程中必修的一课。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好*惯。
为了做一个讲文明礼貌的社会小标兵，我们要养成哪些*惯呢?比如说，你在公共汽车上，不小心踩了别人的脚，请先说声“对不起”；别人帮你做了事，要对别人道一声“谢谢”；在校内外，见到老师要热情打招呼问好；吃饭时，要把最舒适的座位让给长者，等等，这些都是讲文明礼貌的起码要求，有了这些*惯，才算具备了文明人的基本素质。但这些*惯不是天生就有的，需要逐渐养成。
你们也许会看到一些身强力壮的小伙子，旁若无人地坐在公交车的老弱病残*上；也许会听到两个高谈阔论的时髦姑娘，如何兴高采烈地发出不良的生声音；也许会遇到有人撞了你一下，不打招呼便扬长而去的情况。每当你看到这一切的时候，你一定会觉得这与我们物质文明的发展是多么不相称！但是，当前社会上仍然有些人对于这些不文明礼貌的行为不以为耻不以为怪，并且为之辩护说：区区小事，何足挂齿。难道这真的是区区小事吗?我们要向有这种思想的人大喝一声：“你们错了！如果任其这样发展下去，那么文明何在?礼貌又何在呢?”
那么怎样才能养成讲文明礼貌的*惯呢?首先要重视自身的道德修养。一个人的思想、行为，对别人、对社会是有益还是有害，要有一个衡量的准则，我们通常把这种衡量和指导人们思想、行为的准则，叫做道德。而礼貌与道德是互为表里的。礼貌是道德的外衣，道德是礼貌的内涵，因此，我们要认清哪些是我们应该做的`，哪些是我们不应该做的，以此来规范我们的行为。其次，采取一些有效措施，来培养*惯。比如，在生活中我们常常看到在放置着“不准践踏草地”、“请您足下留情”告示牌的公园里、绿化带中，照样有人践踏青草。光靠布置告示来提醒，对有些人看来是无效了，他们对这些告示倒不一定是故意违反，因此，在没有养成好的*惯的时候，采取一些强制手段也是十分必要的。
同学们，我们是21世纪建设祖国的主力军，共同担负着创造物质文明的重要使命，更担负着创造精神文明的神圣职责。让我们从身边做起，做一个文明人，心中牢记文明礼貌，争做社会小标兵吧！
老师们、同学们：
大家早上好！ 阳春三月，是春光明媚、万木吐绿的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要珍惜每一分钟，办好每一件事，走好人生每一步，做到学有成绩，学有收获。
我今天在**下讲话的题目就是《养成好*惯，走好每一步》。
什么叫*惯？*惯就是经过不断的重复或练*而巩固下来的行为方式。*惯在人的成长中至关重要，她不知不觉地影响着我们每一个人的品德，反映着每一个人的本性，决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是我们日常生活中的一个个*惯。当然，*惯有好坏之分，好*惯养成得越多，个人的能力就越强，他与成功也就越接*。因此，同学们要克服坏*惯、养成好*惯。
如何养成好的*惯呢？
我罗列了一下，主要抓好“学**惯、生活*惯、文明礼仪*惯、劳动*惯”等4种*惯的培养，其中重点要抓学**惯的培养。在工作中，老师们已经采取有效的措施来帮助你们培养良好的学**惯，但是光靠老师的帮助与教导还远远不够，更重要的是需要你们自己的行动和努力。为此，学校要求：课前准备方面，要对照课程表做好预*，备齐、带齐学*用品，不丢三落四；课堂学*方面，不管哪个学科都要做到“五会”：学倾听，会思考，会表达，会合作，会总结；课外提升方面，作业要按时保质完成，书写要工整。课后认真复*的同时还要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友。同时还要多思考、多观察，在读中思、在做中想，形成高效的学*方法。
在生活中，其他三个方面好的*惯也要养成，比如：要主动打扫卫生，养成爱劳动的*惯；每天坚持锻炼，养成健康的体魄；做事不拖拉、不磨蹭，养成爱时惜时的好*惯；与人交往时，要多理解、多宽容，*时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”，养成礼貌待人的好*惯；当然，我们更应该*惯于用爱心去面对周围的世界，用真情表达我们的心声。
同学们，一种*惯决定一种生活，一种生活就决定一种命运。当一个人养成了良好的*惯，他的生活就会变得丰富多彩，他的人格魅力便会得以绽放，他的事业就会蒸蒸日上！
同学们，好*惯是有意识地培养出来的，著名的教育家叶圣陶曾说过：唯有用行动，才能让“*惯成自然”。就让我们播洒好*惯的种子，用恒心去浇灌，用毅力去培育，用意识去成就我们精彩的人生吧！
亲爱的老师、同学们：
我的好*惯是不挑食、爱看书。我先来说爱看书的好处吧，从书中我可以知道很多人的经历和知识点，可以了解我们国家的文化；而不挑食的好处是可以让我营养均衡、健康成长。
在来说说我的坏*惯吧。我最大的坏*惯是不爱穿袜子，每次一进门脱了鞋子后就直接把袜子也脱了，它给我带来的麻烦是：好多次上学走的时候鞋子穿上了才发现没有穿袜子，在脱下鞋子重新穿，总是把自己弄得慌慌张张的，为这事也挨了爸爸妈妈好多次训。
以后我要改掉我的`坏*惯，而让我的好*惯继续保持下去。
尊敬的老师、同学们：
大家好!
爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的*惯。”由此可见，养成一个好*惯是多么重要啊!
在学校开展的整改陋*活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶*上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋*，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好*惯。
我是如何养成这个好*惯的呢那，还有一段经历呢!刚刚转到第三小学时，我的作文水*并不高，妈妈发现了这个情景后，为我定购了很多的书籍，并规定我每一天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。
培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”
阅读，能够使人增长见闻，每一天一篇好文章已令你的学问增添不少。
阅读，更能够帮你解闷，当你十分郁闷的时候，能够读书，看看文章，就能够助你陶养性情。
除此之外，你还能够找不一样种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，能够幻想自我使主角。再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……
阅读不但能够怡静、博采、长才，并且是增加知识的不二法门，所以大家应当每一天抽点时间阅读。可是，马克。吐温说过：“*惯就是*惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”*惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天**下讲话的主题是：养成好*惯，走好每一步。
法国学者培根说过，“*惯是人生的主宰，人们应该努力追求好*惯。”是的，行为*惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的*惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的*惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为*惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
学生时代是人生的关键时期，人生从这里开始分手，你可能成为英才，走向光明，也可能成为“废品”，误入歧途。在竞争激烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，只有具备了美好的品德、高尚的情操，才能拥有光明的前途。因此，我们要以《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己。自尊自爱，注重仪表，和谐文雅，真诚友爱，礼貌待人，勤劳俭朴，孝敬父母。
同学们，今日的*惯，决定明天的我们。因此，在今天的学*生活中，同学们一定要养成一些好的*惯，比如：*惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的*惯；*惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；*惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；*惯于提前预*，课后复*，才能形成高效的学*方法……
同学们，生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种命运。选择从现在开始，让良好的*惯成就我们的未来。
亲爱的老师、同学们：
人的一生中，有许多的好*惯，也有许多的坏*惯。人的*惯非常重要，它有可能得于你的一生，也有可能让你苦恼不已。
什么是*惯？学识渊博的字典爷爷说：“*惯就是长期重复地做，逐渐养成的自觉的活动。那好*惯就是长期以来重复做的好的活动，是我们*时每天、每时、每刻播种“好行为”结出的果实。”
现在让我们一起来看看我已经种了十年的“*惯树”上都长出了哪些果实呢？
在我的“*惯树”上最漂亮的一颗果实应该是名叫“自觉”的果实国王。妈妈让**什么，我就自觉地干什么，从来不偷懒。作业不管有没有人监督，都会写的工工整整，几乎每次都得“传阅”，听着同学们羡慕加佩服的话语，我心里象喝了蜜一样甜。还有一个让我自豪的果实名叫“做事有条理”。每天，我的书包、书桌和房间都被我收拾得井然有序，放学记作业时，哪里记语文、哪里记数学，我都规划得一清二楚，说起这事来，爸爸妈妈和同学们都对我直竖大拇指呢！
当然，除了这么多的好果实，我也有一些还没有长成的坏果实。名叫“吃饭挑食”的骨瘦如柴的仆人，是最坏的一个了。“菜，不吃；汤，不喝；饭，统统扔掉！”是我的人生格言。所以，十岁的我仅有五十多斤，就连比我小一岁的好朋友秦嘉聪现在都比我高了一头、重了十几斤呢！
一个好*惯能让人终生受益匪浅，一个坏*惯会给我们的学*和生活带来许多的不便。妈妈经常对我说：“好*惯是从一点一滴的小事做起的。”虽然我没有完全做到妈妈说的这一点，但是我深刻地体会到好*惯对一个人一生的成败是起决定的作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的*惯相伴成长。这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为才能更出色，我们的未来才能更美好！
伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每一件小事做起，从小埋下各种各样的好*惯的种子，长大后让“好*惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好*惯”伴我们快乐成长！
亲爱的老师、同学们：
我有一个好*惯，那就是酷爱读书，总是在书店或网上购买一套或几本书。就是因为这样，我的作文水*才会提高。
除了上面说的这个名副其实的好*惯，我的所谓的“好*惯”还有一箩筐。比如我每天回了家后，应该是先洗手，再喝水，才能看电视，可我一回家就躺在了沙发上，津津有味地看起了电视。我还有个更大的'“好*惯”，那就是粗心大意，记的有一回，我在计算9200除以1200时，我把除数1200看成了120，算下的结果比原来多了十倍，还有一个，我把54看成了45，导致我扣了不少的分数，哎!我真是个小马虎呀!我最致命的一个“好*惯”是做事不专心，妈妈常告诉我说一心不能二用，可我上课时或在家做作业时，总是不能专心致志，总要被一些小小的响动打扰，为这点不知被妈妈骂了多少回了。
*惯形成性格，性格决定命运。我的这些“好*惯”必须要去掉引号，不然会变成更大的“好*惯”，影响我一生的命运!
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好*惯从我做起》。
*惯是一个人在长时间里逐渐养成的稳定的、一时不容易改变的行为。有的同学上课爱咬笔头；有的同学早上不刷牙就难受；有的同学一着急就说脏话；有的同学与生人说话爱脸红等等都是一个人*惯的外在表现。
*惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，*惯是人生的道德资本，你有了好*惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏*惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人有空闲时爱看书报的*惯，他一生就会知识丰富、神采飞扬；有的人有爱拿别人东西的*惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
*惯对我们的学*很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学*用品规范条理，这些都是能保证你学*成绩优异的好*惯。*惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的*惯，那么他一生就会有一个良好的仪表；有的同学有早起晨练的*惯，那么他的身体素质就会很棒；爷爷青少年时有洗冷水澡的*惯，这种*惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。
一个人的*惯不是天生的，而是后天培养的。当然，养成一种好*惯或抛弃一种坏*惯不是一件简单的事情，除了自己要克服很大的心理堡垒外，外在的监督约束机制也是必不可少的。首先，我们*时要注意自己的一言一行、一举一动，尽力克制自己，与不良*惯说再见。其次我们的*惯养成还要靠老师、父母、同学们的帮助与监督，我们现在正处于长身体、长知识的时候，我们的一些具体人生观、世界观还不完善，需要老师的教诲，父母的教育，同学的帮助，所以我们要养成虚心向别人请教、学*的*惯，取长补短、共同进步。同学们，我们都是新世纪的一代少年儿童，都是倍受呵护、倍收宠爱的一代，但是我们在学*生活中，一定要做到自强、自立、自尊、自重，发挥自己的能动性。多思索、多感恩，养成良好的学**惯和生活*惯。
古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有自己的好*惯。那么好的*惯从何而来哪？同学们，大事是品格，小事是素质，就让我们从每一件小事做起，弯弯腰、排排队、问问好、让让座，从一点一滴，养成好的行为*惯。多一个好*惯，心中就将多一份成功的机会和机遇。同学们，就让好*惯成就我们精彩的人生，帮助我们顺利到达成功的彼岸吧！
尊敬的老师，亲爱的的同学们：
大家下午好！我是xx班的代表xx。我演讲的题目是《养成积极主动的好*惯》。
有一句名言想必大家都能倒背如流：“播下一个行动，收获一种*惯； 播下一种*惯，收获一种性格； 播下一种性格，收获一种命运！”
据心理学家统计，每个人每天大概会产生五万个想法。我们学生的想法可多啦：想放假、想去旅游、想看电视、想考高分、想得到老师的表扬；不想有沉重的作业、不想有频繁的考试、不想有可怕的分数、不想有师长的批评……想法实在是太多太多了！
我的爸爸妈妈都是老师，大家一般都认为：老师的孩子，学*成绩一定会很好，因为不懂时，有人可以教啊。其实不然，这些年来，他们忙于他们的工作，从来没有教过我，但是灌输给了我一个好的理念：做任何事，都要认真自觉，积极主动。
我是个智商一般的女孩，但是由于这六年来，我养成了做任何事都认真自觉，积极主动的好*惯，我的学*成绩一直比较优秀。
每天我是这样度过的：早晨来到教室不和任何人讲闲话开始大声晨读。课堂上，我会认真自觉积极主动的朗读、思考，做题。我乐意当领读员，我乐意当小老师上讲台为同学们讲解*题。中午看点课外书后就认真睡午觉。有人可能会说：“什么？睡午觉还需要认真啊？”当然需要！我们每天六点起床，晚上十点多才休息，下午的学*需要有充足的精力和高度集中注意力才能应付自如。中午如果讲闲话，下午肯定会打瞌睡，学*效率当然就会很低了！老师布置的作业决不拖到第二天再写。每天一回到家里，放下书包，就写作业，写完了作业就去练*弹琴。当妈妈用电话遥控，我汇报完毕时，我就可以看电视，或者上网冲浪了。他们下班回家，只需要在作业本上签上大名就行了。至于不懂的*题，则是让我再认真仔细读题，实在是不懂，就要做上记号，第二天必须去请教老师。临睡前，就预*一下第二天要学的新知识，尤其是自己薄弱的学科。
正因为我能认真自觉，积极主动地坚持每天这样做，所以不聪明的我也能名列前茅。也因为我的认真自觉积极主动，我仅用了两年的时间，每天见缝插针的练*弹琴，今年八月顺利地通过了钢琴八级的.考试。
*凡的我今天能自信地站在这里，就是想把做任何事，都要认真自觉积极主动的好*惯和大家一起分享。相信比我更优秀更自信的同学们养成了这种好*惯后终身受益无穷！
一个具有良好*惯的孩子，是一个让人放心的，可以走遍天下的孩子；一个没有良好*惯的孩子，是一个一辈子都会让人操心的孩子。
思想决定行为，行为形成*惯，*惯决定性格，性格决定命运。亲爱的同学们，你要想成功，就一定要养成认真自觉，积极主动的好*惯！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
低年级不是收获的季节，而是播种、施肥的时候，如果这个阶段没有培养好学生各方面的*惯，就不会有丰收。一个人的行为*惯如何，将直接影响到他今后的学*、工作以及生活质量。我就提纲挈领地来说一下：
（1） 要有正确的坐立行姿势。
（2） 讲卫生，每个小朋友要尽量保持桌椅和地面的整洁。
（3） 懂礼貌，每天出门上学要和家里人说再见。到学校看到老师要主动问好。
（4） 爱惜粮食，不挑食。中午在校就餐的同学要学*自己清洁课桌面和饭勺。
（5） 上课发言要举手，站起来回答后再坐下去。
（6） 早睡早起，准时上学不迟到。
（7） 带齐每天要用到的书本、工具，自己的书包自己整理。一开始家长可以根据课程表教孩子整理。形成*惯后让他们自己整理。
其实，培养学生好*惯，持之以恒是关键。小学生的可塑性是很强的，只要你肯花工夫，肯下力气，就能培养出良好的行为*惯，切忌三天打鱼，两天晒网。有一本书叫做《21天培养一个好*惯》，科学家们经过研究，发现如果每天坚持训练，*均每21天就可以养成一个好*惯。21天也就是三个星期，相对于六年的小学生涯来说并不是一个很长的时间，所以家长们如果一开始花功夫下力气，以后就不会抱怨孩子难管教了。
家校合作
”生活向学校提出的任务变得如此复杂，以至于如果没有整个社会，首先是家庭的高度的教育素养，那么不管教育付出多大的努力，都收不到完满的效果。“在这里，我提几点需要各位家长配合的地方：
1、本学期时间短，所学的生字多，希望当天教的生字及时巩固，之前所学的生字词每天也要有抽默的*惯；
2、经常带孩子去书店逛一逛，看一看，感受浓浓的书香氛围，为孩子提供书源。创造机会，和孩子一起读书，互相交流读书的心得。
3、打扫教室卫生可以培养孩子责任心，锻炼孩子各种能力。如果你的孩子值日，希望你能耐心一点，等待他，给他做好一件事情的机会。
4、放学时，我们有自己的纪律。比如说，排队时不说话，到指定地点才可以散队。希望你能配合。
5、上课时，为了孩子能保持专注，连贯地听课，请您尽量不要到教室。
6、对于*惯的培养，一开始肯定是比较烦的，我们要讲原则，讲方法，不要看到孩子叫苦就心软。
7、为了孩子能有所进步，如果您有任何的疑问或是建议，欢迎及时和我联系。
最后，我要送给各位家长几句话，希望能够对你们有所启示：
1、家庭是*惯的学校，父母是*惯的教师
2、孩子更需要的是榜样，而不是批评。
3、播下一个行动，收获一种*惯；播下一个*惯，收获一种性格；播下一个性格，收获一种命运。
亲爱的老师、同学们：
“小孩子要从小养成好*惯”,这是妈妈经常对我说的一句话。而什么是“*惯”呢?从字典中得知，*惯就是长期重复的做一件事情，逐渐养成的不自觉的活动。那好*惯当然是长期以来重复做的，好的活动。
说到*惯老师常常教导我们：“要从小养成良好的生活*惯和学**惯”。回想一下我都有哪些好*惯呢?
在生活方面我有一个好*惯那就是早睡早起。妈妈说，我现在正是长身体的好时候，一定要保证足够的睡眠时间，所以我总是晚上九点之前就入睡，早上也不赖床。在学*方面我也有个好*惯，就是老师布置的作业我会认真的完成，不但字体端正、书面干净，还能按质按量的完成;对于家庭作业我也会第一时间顺利完成，从不找任何借口。
这些好*惯对我的成长很有帮助，我的很多方面都有所很大提高，我还要继续加油，养成更多的好*惯来指引我今后的道路呢!
亲爱的老师、同学们：
*惯这个词，大家一定不会陌生，但*惯也有好坏之分，好*惯会让你受益终生，坏*惯会让你生追悔莫及。
俗话说得好：“冰冻三尺，非一日之寒”，想要养成一个好*惯，不是一天两天就可以完成的，要经过长时间的积累和一颗持之以恒的心。那么，我们是不是应该养成一些有益于我们的*惯呢？同学们，你们想写好作文吗？我告诉你们一个我的好*惯，也许就是能让你写好作文的秘密呢。
如果你来到我家，一定会发现，我家里有许许多多的书，各种各样的书都有。有生动有趣的小说；也有美文诸多的作文选……总之，各种各样的书都是出色的作品，并不是只有语文书，数学书才是好书，那些“闲书”也很值得我们阅读。课外阅读可以开阔我们的眼界，增长我们的见识。
但是，我们不能只是看好玩而已，要仔细体会作者这样写的用意，这样写有什么好处，并学*作者的写作方法，这样才能使我们的写作水*“更上一层楼”。而且，一本书不能知读一遍，要一次又一次的反复阅读，孔子曾经说过：“温故而知新”，同一篇文章，每次阅读都因该要学到新的东西，而不是盲目的去瞎看。
这就是我的好*惯――多读书，读好书。让我们一起来看书，养成爱看书的好*惯吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自初一（6）班的周雨菲。今天我演讲的题目是《养成良好*惯，明确高远目标》。
六月，属于盛夏，骄阳似火，烈日炎炎。六月，源于紧张，升学考试，期末统考。上一周，举国瞩目的高考已经落下帷幕，莘莘学子，十年磨一剑，只能看今朝。紧随其后的中考，以及初一、初二的期末统考，也不觉间敲响警钟。三轮模拟考试中，初三年级学长们均取得骄人成绩，领先优势一次比一次明显。在这里，我想代替全体同学，向他们表示由衷的赞美与深深祝福，愿他们在几天后的考试中考出理想成绩，交上满意答卷。那些挑灯夜战的日子，那些奋笔疾书的岁月，定会被铭记。
“*惯决定成败，态度决定一切。”好成绩，必然离不开好的*惯。良好*惯的养成，需要不断历练，不断培养，不断坚持。下面，我就给大家介绍几点良好的学**惯。
1.上课认真听讲，勤做笔记，善做笔记。大家可以准备不同颜色的笔，用来标注不同的内容。干净清楚，整洁明了。准备好错题集，考前复*大有裨益。认真完成各项作业，把每一次作业当做考试，把每一次考试当作升学。巩固当天所学知识，高标准，高要求，高效率，高质量。
2.提前预*，经常复*。孔子云：“温故而知新，可以为师矣。”作业前，翻翻书，读读笔记，正所谓“磨刀不误砍柴工”，事半功倍。这看似简单，但坚持不懈的却寥寥无几。高质量的完成预*作业，有助于隔天课上更加高效的课堂学*。
3.有计划，有时间意识地学*。凡事不能有始无终，凡事要有始有终。面对即将来临的考试，你有计划吗？你准备好了吗？你付诸于实际行动了吗？睡前不妨问问自己，今天我做了什么，明天又该做些什么。“岁月不待人”，转眼又是一学年，你进步了吗？你是否成为最好的自己？*日里，不妨列一个计划表格，完成一项划去一项，直至踏*高远的目标。时间是宝贵的，寸金难买寸光阴。我们要学会在题海战术中选择适合自己的题目，发现自己的薄弱学科，松土，浇水，施肥。要发挥自己的优势学科，取长补短，扬长避短，从而获得更高的分数。
人的一生都在不断地追逐，也曾迷失方向，也曾感到彷徨。但总有那么一个人，一件事，一个信念，让我们继续前行的脚步，让我们重拾拼搏的勇气。三毛说：“梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。”正值读书时代的我们，首要任务就是学*。我们应当给自己一个高远的目标，并时刻激励自己，朝着目标奋然前行。理想，不是天马行空的幻想，要落到实处，要慢慢努力，积少成多，从下游到中游，从中游到上游，从班级到年级，从年级到浦口，从浦口到南京，不断进步，不断超越，那个曾经的自我。
口说不行，重要的还是践行。“有志者，事竟成。”想一想，《走一步，再走一步》里的亨特，在父亲的帮助下，勇敢自信地迈出了人生第一步。而那最初的一小步，恰恰见证了来日方长，自己曾经走过的印记。面对困难，面对挑战，无所畏惧，乐观自信。因为风雨之后总会见彩虹。
当然，除了学**惯，生活中的点点滴滴也尤为重要。在学校里，我们应该严格遵守校纪校规，严于律己，宽以待人。不乱扔垃圾，保护好花草树木，自觉维护校园环境。课间不追逐打闹，不大声喧哗，顾及他人感受，努力营造一个良好的学*氛围，一个书声朗朗的学*环境，要让他人因我的存在而感到幸福。脚踏实地每一步，认认真真每一天，全力以赴每一事。让将来的你感激现在努力拼搏的你。
最后，愿所有同学在接下来的考试中取得满意的成绩。珍重少年时，不负云和月！谢谢！
亲爱的老师、同学们：
有人说：“播种一种行为，收获一种*惯；播种一种*惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”
教育家叶圣陶先生曾经说过：“教育是什么往简单方面说：‘只需一句话，就是要培养良好的*惯，良好的行为*惯主要在学校中养成’。”大家都知道，好*惯使人终生受益，特别是小学生，可塑性强，也正是*惯养成的关键时期。良好行为*惯是基础教育的重要环节，是改进德育的重要方面。为此，*年来，我校德育工作就一直把培养小学生良好的学**惯作为学校一项重点来抓。具体做法如下：
二、基本的途径和方法
1、领导重视，常抓养成教育
小学生*惯养成教育不是靠某个人就能办好的，*惯养成教育是一项系统工程，它需要学校上上下下共同努力，还需要家庭和社会的齐抓共管。因此学校高度重视*惯养成教育工作，把*惯养成教育摆上重要议事日程，建立长效评比机制，促进工作长期开展。建立周例会通报制度，将*惯养成作为重要内容每周一次情况通报，要注意横向和纵向之间的联系，各方面要求要协调一致，学校领导重视，常抓养成教育。
2、遵循教育规律，展开养成教育。
（1）规范常规制度，强化学生遵纪守规意识，是养成教育的前提保障。
我校以学*《小学生守则》、《小学生日常行为规范》为重点，不断规范学生的行为*惯，以树立良好的学生形象。首先，我们将守则内容发悬挂在每个教室，班主任经常性组织学生学*，要求做到熟记于心。结合规则的制定，学校通过开学典礼大会，推选*时表现比较好的学生和*时表现较差的学生，在全校师生面前做表态发言，让大家监督他在今后的学*生活中是否言行一致，说到做到。在此基础上，我校少先队大队三月份组织三至六年级学生进行了“学*新守则，遵守新守则”争做合格小学生为主题的演讲比赛。通过演讲比赛，激励更多的学生养成良好的学*、生活*惯，知道要从一点一滴做起，从身边的小事做起，从一个细微动作做起。每学期演讲都会改变许多的学生。然后，要求我们的教师要勤下班，用心观察，从学生的一点细微动作，如衣着打扮、语言、对待人的言行等生活表现来捕捉他们的内心变化，从而发现问题，及时纠正，慢慢从小处去改变自己的行为举止。
（2）榜样的力量是无穷的，发挥树立榜样的力量。孔子说：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”不管作为老师要以身示范，凡是要求学生做到的，我们教师自己首先做到。教师无小节，处处做楷模。在开学初首先要求教师认真学*《教师职业道德规范》和“五条禁令”，用《教师职业道德规范》和“五条禁令”约束自己，设身处地地为孩子们树立榜样。还要用一些现实生活中的小榜样激励学生，如在班上多表扬一些上课认真听讲，作业工整，遵守纪律的学生，使其他学生自觉模仿，形成*惯。我们在每学期开展出色作业（语文、数学、英语、美术、手工）等展览，每个班级评出10个出色作业。每次这样的活动结束学生的书写，会大有改观，有了比、学、赶、帮、超的学*氛围。
3、注重实践，规范养成教育。
教育无小事，事事在育人。尤其是学生行为*惯的问题、要从行为出着眼。学校领导和班主任老师如果发现了学生什么不好的苗头，就要及时制止，及时教育。比如*期由于学生参与大合唱、运动会、韵律操活动，使一些受到了影响学生，特别我校六年级学生，如陈鹏、冉明、李宝、祁鹏等同学，思想波动比较大，自由散漫，借训练为由在校园游游逛逛，不进教室学*。学校与班主任了解情况后，采用“一对一”的重点帮扶的方法，从领导做起，利用时间找典型的学生与之谈话，讲道理，让他们懂得“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，“动之于情，晓之于理”，从内心帮助学生，丢弃不良行为，再塑好*惯。六年级学生面临升学考试，有时就会有我们意想不到的事情出现，所以要持之以恒，要通过反复抓，抓反复，真正实现学生错误认识向正确认识的转化，再由正确认识向正确行为、良好*惯的转化。
4、进行考评，巩固养成教育。
养成教育贵在主动发展。学校德育工作，按照德育计划，每月制定一个主题，如开展“争当合格小公民”、“创先争优争当四星少年”、“捡起一片废纸，留下一种美德”、“小手牵大手，共创美丽园”等活动，引导学生在活动中感受道德、选择行为、进行自我批评与合作竞争，从而自觉遵守规范。结合提出的“争做四好少年”为契机，我校也制定了学校“四星”评比，即“文明之星”“好学之星”“健康之星”“团结之星”。每周结合班级情况评出“其中一星”，每月评出“班级四星”，从“班级四星”中评出“校园四星”，在学期中评奖一次，或在“六一儿童节”评奖。评比以评比为抓手，狠抓学生行为*惯的养成。在评比的活动中，增强了学生的班集体荣誉感，培养了每一位学生养成良好的行为*惯，规范学生的行为，促进学校良好的校风、学风的形成，激发学生争当校园“四小明星”的热情。学生就能逐渐形成自我约束的能力，明辨是非的能力，自我教育的能力。
5、家校配合，促进养成教育
“家庭是*惯的学校，父母是*惯的教师。”家庭是学生接受教育最早、时间最长的场所，所以家校合作关系的建立有利于培养学生良好的行为*惯。学校每学期在期中考试后，召开规模较大的家长会，下发邀请函邀请家长到校召开家长会。家长会不是单纯的开开会，坐着听。而是制定活动安排，使活动有序进行。利用课堂开放日活动，让家长和孩子一起听课，看看我校的师资配备，还有在教师的引导下家长参观学校的各室，看看学校的硬件设施配套，还有就是学校领导、教师与家长座谈，了解家长的`意愿，认真听取家长的意见和建议，从中让家长感受到学校的科学化管理，学校也在活动中找到不足。通过参加家长会，督促家长从自身做起，配合学校共同抓好对孩子的教育，形成家校合力、形成合力的局面。
俗话说：“勉强成*惯，*惯成自然。”良好的*惯一旦形成，孩子们将受益终身。*惯养成教育是小学教育的重要任务。有人曾这样比喻学校教育：学校就像一个工厂，培育出的思想好，*惯好，成绩好的学生是正品；成绩好，思想不好的事次品；成绩不好，思想不好的是伪劣产品。我相信，在我们新桥中心小学这片沃土上，培育出的都是正品，都是合格的小学生。
各位老师、同学们：
大家好!
今天我们生活在幸福的时代、可以安心学*的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些甚么呢?
一、保持良好的个人卫生*惯。留意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。
二、均衡饮食。随天气变化而增减衣服，定期运动，在*常生活中应定量用餐，凌晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持天天运动一小时，锻炼身体、增强体质，进步御冷能力和抗病能力。要知道照顾自己，真正学会生活、学会学*，只有有了良好的身体，才能更认真地学*，也才能真正感遭到真实的幸福生活，才能真正幸福生活一生。
三、要自我减轻压力。果断不能吸烟，在紧张的学*、工作、生活进程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学(教学案例，试卷，课件，教案)、公道，尽快解脱出来。
四、教室保持空气流通。不要长时间、经常爱好呆在空气流通不畅、职员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持透风状态，有些同学天天洗头，有的同学长时间不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为甚么?道理都懂，做到就困难了。良好的生活*惯，良好的卫生*惯，对一个人今后的成长发展起侧重要的作用。
五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。天天我们要用，眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的'不留意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。
同学们，良好的卫生*惯是自己在学*和生活中渐渐*惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。
谢谢大家!
——养成好*惯**下演讲稿(5)份
亲爱的老师、同学们：
人的一生中，有许多的好*惯，也有许多的坏*惯。人的*惯非常重要，它有可能得于你的一生，也有可能让你苦恼不已。
什么是*惯?学识渊博的字典爷爷说：“*惯就是长期重复地做，逐渐养成的自觉的活动。那好*惯就是长期以来重复做的好的活动，是我们*时每天、每时、每刻播种“好行为”结出的果实。”
现在让我们一起来看看我已经种了十年的“*惯树”上都长出了哪些果实呢?
在我的“*惯树”上最漂亮的一颗果实应该是名叫“自觉”的果实国王。妈妈让**什么，我就自觉地干什么，从来不偷懒。作业不管有没有人监督，都会写的工工整整，几乎每次都得“传阅”，听着同学们羡慕加佩服的话语，我心里象喝了蜜一样甜。还有一个让我自豪的果实名叫“做事有条理”。每天，我的书包、书桌和房间都被我收拾得井然有序，放学记作业时，哪里记语文、哪里记数学，我都规划得一清二楚，说起这事来，爸爸妈妈和同学们都对我直竖大拇指呢!
当然，除了这么多的好果实，我也有一些还没有长成的坏果实。名叫“吃饭挑食”的骨瘦如柴的仆人，是最坏的一个了。“菜，不吃;汤，不喝;饭，统统扔掉!”是我的人生格言。所以，十岁的我仅有五十多斤，就连比我小一岁的好朋友秦嘉聪现在都比我高了一头、重了十几斤呢!
一个好*惯能让人终生受益匪浅，一个坏*惯会给我们的学*和生活带来许多的不便。妈妈经常对我说：“好*惯是从一点一滴的小事做起的。”虽然我没有完全做到妈妈说的这一点，但是我深刻地体会到好*惯对一个人一生的成败是起决定的作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的*惯相伴成长。这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为才能更出色，我们的未来才能更美好!
伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每一件小事做起，从小埋下各种各样的好*惯的种子，长大后让“好*惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!让“好*惯”伴我们快乐成长!
亲爱的老师、同学们：
我有一个好*惯，就是喜欢读书。
以前，我每天早上都浪费了不少宝贵的时间。我想了想，干什么好呢?我一下想起来了，可以读书!俄国作家高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”
每天一大早，爸爸都会叫我起床，我本是想再睡会儿的，可是，读书的信念让我起来了，闹钟也在催我!书房里的二十分钟是我的读书时间。然后，到爸爸叫我吃饭上学时，我才肯罢休。三年来，我熟背了《大学》、《中庸》等国学经典，也朗读正在学*的语文、英语。就这样日复一日，年复一年，我终于养成了晨读的好*惯。
就在这每一分，每一秒，让我有了新的知识，新的力量，促发了我的智慧!要是有人问我怎么才能增长知识，我会说：“只要读书就可以增长知识，学会思考，就能获得改变自己的力量。”
我真希望大家能和我一起把读书的这个好*惯坚持下去。
同学们：早上好！
各位老师、各位同学，早上好，今天我在**下讲话的题目是：养成良好的生活*惯，加强人品的自我修养。
首先我想给大家讲几个故事，曾经看过一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。
又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学*期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？以上事例，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度，对待人生态度和人品的高低。有时成功与失败之间的距离，也许就在这些生活*惯及不经意流露的细节之中。我国著名教育家黄炎培先生曾主张：教育学生要有“金的人格，铁的纪律，人格是人的第二生命。”在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是***与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的***的那一片净土。
我们也审视一下自己的仪表、仪容，审视一下自己的日常行为规范和礼仪常规，审视一下自己内心深处做人的原则，加强人品的自我修养和塑造。自古以来人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小节，在未来企业和未来创业者中，越想成为大事者，就越要遵守规则，越要拘小节，一个人的人品修养，良好的生活*惯，本身就是一种价值，就是支持才能的基础，没有这个价值和基础，也就不会出现人才真正的人价值。
魏书生老师在总结教育与*惯时说：“行为养成*惯、*惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学*和生活*惯”，一语道破了教育与*惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的*惯，这些*惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活*惯，还要有良好的学**惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学*方法时说道：“所谓方法，不如说是一种*惯，是在一定时期内在学*中不断总结、修正、发展而来的*惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学*方法，即养成最适合自己的*惯。”*惯主宰人生，*惯决定命运。
我们是初中生，认识这个问题并不困难，困难的是使得一些良好的行为坚持下来，形成*惯和品质。要做到这一点，我建议同学们应从以下几个方面去努力：
1、牢固树立“学*、工作、尽责、助人是享受”的思想。培养良好*惯，说来应该是咱自己的事，老师的工作是在帮助咱养成好*惯。尽管开始时会有些困难，但每当我们想起这是为主宰我们人生而做事时，就会觉得很值。有了好*惯，我们还怕做不成大事吗？我们用“享受”的观念理解我们目前的学*和活动，我们会增加许多乐趣。一旦有了好*惯，想停下来都难，坚持好*惯也是享受。
2、极力克制：不做有损于自己和他人的事情。形成好的*惯是从不做那些坏*惯开始的。学校规定了许多不许做的事情，大家做了就要受到处分，这是在帮助大家改变坏*惯。人就是这样，没有了那些坏*惯，就会有许多机会形成好的*惯。如果我们放纵了自己，大错不犯，小错不断，到头来不好的*惯多了，就会坑了自己，也害了集体。
3、确定目标：去模仿一名比自己强的人。其实上进心我们都有，这种上进心会促使我们和比自己强的人比，以他为榜样，努力照他的样子去做，我们会进步很大的。要确定这样的目标：在学*上，我要力争赶上谁，在生活上，我争取像谁那样，等等，在这些比自己强的人的影响下，我们会慢慢地养成好的*惯。我们学校指定了学*常规“十二条”，就是要我们在这些方面得以加强，达到新的目标。要注意，确定目标有时就像跳高一样，定高了往往会因心理作用而达不到原来的高度，定低了，虽然能轻松过去，但往往也达不到原来的高度。确定目标要切合实际。
4、完善自我：争做一名合格中学生。我们不可能不犯错误，但我们不能让犯错误形成*惯，因此在*时的学*和生活中，要注意不断地完善自我，及时改正那些本不应该犯的错误，不断地给自己充气、加油，把好的做法坚持下来，让他成为自己的*惯。只要有毅力去坚持，就一定能成功。这个学期学校开展“百日百分竞赛”活动，让同学们都来参加，比一比，看谁到最后分数最高，就是激励大家，在培养良好*惯方面，再上一个台阶。
同学们，让我们在新的学期里，用新的姿态，挑战新的目标！
老师们、同学们：大家早上好！
我今天在**下讲话的题目就是《养成好*惯，走好每一步》。
同学们，什么叫*惯？*惯就是经过不断的重复或练*而巩固下来的行为方式。*惯在人的成长中至关重要，她不知不觉地影响着我们每一个人的品德，反映着每一个人的本性，决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。而构成我们性格的，正是我们日常生活中的一个个*惯。当然，*惯有好坏之分，好*惯养成得越多，个人的能力就越强，他与成功也就越接*。因此，同学们要克服坏*惯、养成好*惯。
怎样培养自己的好*惯？作为一名学生，首先要从身边小事做起，从我做起。有这样一个故事：战国时，有一个叫陈番的年轻人，从小立志要为国家做出巨大的贡献，但他却从来不屑于将屋子打扫一下，每天只知道读书。一天，一个朋友来看望他，见屋子脏乱不堪，便问他为什么不打扫一下。他答道：“大丈夫志在扫天下。区区一间小屋，能算什么？”朋友反问：“一屋不扫，何以扫天下？”顿时，他哑口无言。从此，陈番下决心从小事做起，最后，果然成就了一番大事业！
作为我们小学生，好的*惯主要指“学**惯、生活*惯、文明礼仪*惯和劳动*惯”，在小学阶段，重点是学**惯的培养。
在学**惯方面，课前：要对照课程表做好预*，备齐、带齐学*用品，不丢三落四；课中，不管哪个学科都要做到“五会”：会倾听，会思考，会表达，会合作，会总结；课外，作业要按时保质完成，书写要工整。还有考试后，考得好的总结一下经验，考得不好的也不要气馁，反思一下什么地方还不明白？哪些知识还没掌握，就请老师再帮你讲解或者自己看书解决，把漏洞补上。这样慢慢就会形成很好的学**惯。
在生活中，其他三个方面好的*惯也要养成，比如：要主动打扫卫生，养成爱劳动的*惯；每天坚持锻炼，养成健康的体魄；做事不拖拉、不磨蹭，养成爱时惜时的好*惯；与人交往时，要多理解、多宽容，*时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”，养成礼貌待人的好*惯；当然，我们更应该*惯于用爱心去面对周围的世界，用真情表达我们的心声。*惯的好坏直接关系到我们的一生和未来。懒惰的*惯导致失败，勤劳的*惯造就成功。爱因斯坦从小就有问“为什么”的好*惯，使他成为伟大的科学家。最后把著名心理学家威廉·詹姆士的一句话送给大家，请大家一起默默记诵：播下一个行动，你将收获一种*惯；播下一种*惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每位同学都能养成好*惯，成就好人生。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
培根说：“*惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看过这样一个故事，一个德国人，喝醉了酒，摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去——一个酒鬼能做出如此的举动这就是*惯的巨大力量。
怎样培养自己的.好*惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏*惯。你是否留意到有的同学在楼梯、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，这种行为既影响了正常的学*秩序，又带来很多安全隐患。这种景象与周围的环境是多么的不和谐，这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天读书了吗？作业你认真完成了吗？—千万不要以为这些都是寻常小事，古人说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。这句话我们应当铭记在心。我们的校园、教室内每天都有很多的老师同学在辛勤地劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒去，只是举手之劳，说到底这是*惯问题。如果人人都养成好*惯，校园会是多么清洁、美丽。
我们应该不懈地培养好*惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。同学们，在今后的生活中，让我们*惯性的去学*，去读书、去思考，*惯性地去认真做事情，*惯地友好待人。当你养成了好*惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。
一段顺口溜，希望对大家有所帮助：
衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。
学*用品全整齐，按时到校不迟到。
进门下车讲礼貌，看见师生问声好。
因病因事不到校，坚持请假要做到。
课前准备要充分，提前预*效果好。
坐姿端正专心听，积极思考勤动手。
下课先让老师行，有始有终堂堂好。
出操整队上操场，队列做到快又好。
——养成好*惯的演讲稿 (菁华3篇)
今天我演讲的题目是：主宰人生的力量——培养良好的*惯。
法拉第是以其科学贡献闻名于世的，但他被戴维发现时，打动戴维的却是别的东西。这种东西就是*惯，一个人做事时，他的'做事*惯就会显露出来，而正是这种*惯，为人带来了机遇。要是没有好的*惯，法拉第恐怕就不能走进皇家学院的大门。也许世上就不会有这么一个伟大的科学家了。
法拉第年轻时，是伦敦一个书商的学徒。但它在工作之余，学会了，书籍装订技术，并借读了些科学著作。当他听过大科学家戴维的演讲之后，他将认真整理的笔记整理装订了《戴维演讲录》，然后寄给戴维，在附信上说明了自己的情况后，并表达了自己对科学的热爱和对皇家科学院的向往。戴维看到演讲录后，他从法拉第的记录、整理、装订的技术，看到了法拉第有条不紊，严密细致的做事*惯，戴维知道科学研究不可缺少的就是这种*惯。于是戴维接见法拉第，并向皇家学院举荐了他。
*惯能给人带来成功，甚至可能创造奇迹。物体下落是几乎每个人都看到过的现象，但却只有牛顿从苹果的小落中发现了万有引力定律。的解释就是他有喜欢思考的*惯，1982年1月，7位诺贝尔奖金获得者在巴黎*。
曾经有人问一位获奖者：“您在哪所大学哪个实验室学到了您认为最主要的东西，奠定了您的成功？”出人意料，这位学者回答说：“是在幼儿园”“在幼儿园学到了什么呢？”学者回答说“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿，东西要放整齐；做错事了要表示歉意；要仔细观察大自然。从根本上说学到的东西就是这些。”这些获得成功的科学家也这么认为：使他们获得成功的主要原因还是从小养成的良好*惯。
可是有些人还说：*惯是个小问题。只要重要场合，重要时候，注意就可以了。其实不然，一旦恶劣的*惯养成了。不是一时就能改掉的，更别说注意一下就可以对付了。
养成良好的*惯，要从现在起，定一个高的目标，时刻规范自己。做到不乱扔垃圾，见到地面有垃圾要去捡起来，放在垃圾桶，善待身边的事物，并对身边的事物加以保护；生活中要讲礼貌，学*时做到心到、口到、眼到、笔到等等。《中学生行为规范》已给我们提供了很好的标尺。要做到这些持之以恒。在学*和生活中，我们养成了很多*惯，坏*惯给我们带来了很多的麻烦，而好的*惯可以使我们获得更多的机会，更多的成功。
所以亲爱的同学们，让我们一起从小事做起，从我做起，养成良好的*惯，以获一生的幸福吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
*素来是礼仪之邦，是四大文名古国之一。但是好的生活*惯也是非常重要的。
*惯决定孩子的命运。*惯的力量是巨大的，人一旦养成一个*惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好*惯，将会终身受益，孩子小时是培养*惯的最佳时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。如：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西。”这位科学家*静的说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到了什么。”“学到把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细的观察事物。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好*惯对人一生具有决定性的意义，当然，学**惯的养成也是如此。
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练*走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练*走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学*，学*成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
在我们的生活中还有着许许多多的例子。正是因为他们的良好*惯造就了他们的成功。
谢谢大家！
各位老师，各位同学：
早上好。今天班会的内容是养成良好*惯，争做出色学生。
我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：”很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？“这仅剩的几位大学生们都说：”没问题，您去吧，我们等您。“经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。
10分钟后，总经理回来了，他说：”面试已经结束，你们全都没有被录用。“大学生们个个瞪大了眼睛，”这是怎么回事，面试还没开始呢？“总经理说：”我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。“
故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够出色吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正出色的学生是养成了良好*惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好*惯。
今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好*惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。
因为，*惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的*惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好*惯。
可见，良好的*惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，出色学生都具有良好的学**惯和生活*惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。
那么哪些是良好*惯呢？学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好*惯。只有养成了这些良好的学*和生活*惯，才是真正出色的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好*惯，争做出色学生吧。
——好*惯成就好未来**下的演讲稿优选【五】篇
亲爱的老师、同学们：
我的好*惯就是在书的海洋里遨游。这个*惯的形成还得感谢我的语文老师谢老师，从一年级开始，她要求我们每天看书。渐渐地我就喜欢书的世界了，在那里我能懂得很多知识。书让我快乐，书让我陶醉。妈妈都叫我“小书虫”。为了看书，中间发生了很多小插曲，不信？那我就讲几个你们听听。
我一看书就会忘记所有的事情，所以妈妈规定；只要做完作业，什么书都可以看。所以我做作业比较快，为的就是能够争取更多的看书时间。有一次回家，我就拿起《西游记》看了起来，那个入迷劲，就是耳边有个地雷爆炸了，也不会把我从书中炸出来的。我正看得津津有味时，妈妈大声说：“看完这篇快去做作业。”我回应了一声“嗯”。又接着看，没过一会儿，我就把妈妈的话抛到九霄云外去了。足足过了三十分钟，妈妈进来了，看我还在看书，又好气又好笑，无可奈何地说：“你真是一个小书虫啊！”
还有一次，我去上厕所，偷偷地拿了一本书，蹲在那里又专心致志地看了起来，多了好一会儿，心急的妈妈大声喊道：“怎么这么慢啊，好了没有？”然后把门一推开，大吃一惊，因为我又在看书。
你觉得我喜欢看书吗？我的书柜里摆满了书，比如，《西游记》、《红楼梦》、《岳飞传》、《雷锋的故事》等等，可以说是应有尽有，有时妈妈奖励我的礼物也是书，因为她知道我最喜欢书。
“开卷有益”一点也不假，看书让我懂得了很多道理，获得了很多知识。特别是《雷锋的故事》这本书让我明白：不是一天做好事，而是一辈子做好事。我也要像雷锋叔叔一样。多看书，我的写作水*也有很大的提高，每当老师把我的作文当范文读，别提我有多高兴。
我一定会把这个好*惯坚持下去的，因为书籍是人类进步的阶梯。
亲爱的老师。同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是《好*惯成就美丽人生》。我们要养成好*惯，好*惯，可以塑造我们的完美形象；好*惯，可以铸造我们的优秀品质；好*惯，可以创造我们的美好未来；好*惯，可以实现我们的远大志向。好*惯，可以成就我们的美丽人生。
什么是好*惯？在学*上，好*惯就是积极预*，把主要学*内容牢记于心；好*惯就是上课仔细听讲，遇到不会的题主动问老师；好*惯就是主动交作业，按时完成作业，积极改错；好*惯就是上课踊跃发言，课后认真复*，重温知识点。这些都是学*上的好*惯。
什么是好*惯？在生活中，好*惯就是自觉捡起路上随手丢弃的垃圾；好*惯就是早早地睡觉休息，早早地起床穿衣；好*惯就是充分利用好每一分钟，用最快的速度做事，在最短的时间内做完最多的事；好*惯就是在公共场合安安静静，不大声喧哗。这些都是生活中的好*惯。
什么是好*惯？好*惯就是在校园遇到老师，主动向老师敬礼并问好；好*惯就是在别人遇到困难时，伸出援助之手，为别人带来帮助；好*惯就是在父母疲惫时，给父母倒上一杯茶，为父母捶捶背，解除父母的疲劳。“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须静听，父母责，须顺承。”父母呼唤我们，我们要及时回答；父母有事交代我们，我们要立即去做，不能偷懒；父母教导我们，我们要恭敬地聆听，牢记于心；做错了事，父母责备我们时，我们要勇于承认，并虚心接受。好*惯是对于帮助我们的人，我们要心存感激，并说声谢谢；好*惯就是如果有人指出我们的错误，我们要真诚地感谢，并纠正自己的不足。我们要养成一个好的*惯，好*惯，塑造完美形象。养成了好*惯，我们会成为一个受人尊敬，受人欢迎的人！
同学们，好*惯会影响我们一生。养成好*惯吧！今天我养*惯，明天*惯养我。只要我们拥有好*惯，就会拥有自己的美丽人生！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们五三中队**下的讲话的题目是《好*惯成就好未来》。
*惯能决定一个人的命运。俄罗斯教育家乌申斯基说得好，*惯是人生的道德资本，你有了好*惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏*惯，一辈子都偿还不完它的债务。比如说，有的人在空闲时爱看书报的*惯，他一生都会知识丰富；有的人有爱拿别人东西的*惯，那么他一生很可能与偷、抢、骗、贪污连在一起。
我们现在正处于青少年时期，这是一个养成*惯的黄金时期。有人说：“孩子的心灵是一块肥沃的土地，播下*惯的种子，收获的是行为的果实；播下行为的种子，收获的是性格的果实；播下性格的种子，收获的是命运的果实。”可见，养成良好的*惯对我们来讲是多么的重要！
水滴石穿，石锯木断。千里之行，始于足下。从*凡到卓越看似天壤之别，其实每一点的改变都是从养成良好的*惯开始的。同学们，让我们携起手来，从现在开始，从一点一滴的小事做起，培养每一个良好的*惯吧，让我们始终坚信：好*惯成就好未来！
我的演讲结束了，谢谢大家！
中国有句老话：积千累万，不如有个好*惯。所谓*惯，是指长期练*所形成的一种自动化的行为反应。人一旦形成了某种*惯，就会身不己地受*惯支配，在特定环境刺激下，条件反射地完成相应行为。*惯经过日后的不断强化，将在心理上或行为上伴随整个人生历程。
好*惯实际上就是好方法，比如和同学、朋友、老师相处时，*惯于换位思考、能替他人着想的人，一定是备受欢迎的人;生活上*惯于整洁有序的人，一定是办事认真的人;有良好学**惯的人也一定是成绩优秀的同学。
好*惯实际上就是高效率。有的同学总爱乱摆乱放学*用具、书籍，用的时候左翻右翻找不着，结果浪费了更多的时间。有的同学学*没有计划，尽管也勤奋刻苦，但学*效果却不尽人意。
好*惯会让自己成为一个幸福的人。在为人处事上有好*惯的人，必定会收获和谐人际给自己带来的快乐;在生活上有好*惯的人，一定会享受到身心健康给自己带来的愉悦;在学*上有好*惯的人，一定会时常沐浴在成功给自己带来的自信中。
好*惯是人人都可以拥有的人生财富，制定一个目标，选择一套适合自己的好方法，一次次遵守，一**兑现，坚持下去，就能形成好*惯。法国学者培根说过：“*惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好*惯。”好的*惯就像旅途中的指南针，为我们指引着前进的方向;好*惯又像透明的翅膀，带领我们向着自己的梦想飞翔。
俗话说：“千里之行始于足下。”是啊，人生的旅途还很漫长，学*的道路更为坚难。如果你想攀登知识的高峰，那么就请从养成好*惯开始吧!让好*惯永远伴我们同行。
各位老师，各位同学：
早上好！
我是学校团委的周老师。昨天，我听一位朋友说到一个令他感动的小故事。一群小学生怀着激动的心情到一所陌生的学校去参观。他们活泼大方、聪明上进的形象获得了好评，尤其是其中的一位同学，更是给人留下了深刻的印象。当时，几个孩子坐在一块儿交流，交流完之后几个孩子都欢呼雀跃着走向门口准备离开，只有一个孩子很自然地将凳子摆放回原位。一位老师看到了这一细节，热情地表扬了这个孩子，其他几个孩子马上意识到自己做得不够好，都迅速跑回来摆放好凳子。
这是一件很小的事。其他的孩子在学校里肯定也接受过类似的教育，但为什么只有这个孩子这样做呢？因为他把好的道理变成了行动，然后行动又养成了*惯，*惯成自然。这种*惯不需要刻意提醒，举手投足就有了这种文明优雅的风度，所以才会在不经意中散发出与众不同的光辉，因而无论何时何地都能受到周围人的喜爱和尊重。
为什么要讲这件事呢，因为在我们的校园里，其实经常有类似的情景，例如在食堂就餐，大家都知道应该讲文明，但事实上，如果没有文明监督员，随意乱吐乱倒，不抹桌子的现象就会越来越多。还有学校经常讲遇到老师长辈等要礼貌问好，但如果不是学校开展的讲文明礼貌活动期间，很多同学可能就忘记了主动向老师问好。再例如，有同学很苦恼，自己也想要考得更好，可是总也忍不住贪玩，于是一次次后悔，一次次下决心，最后懒惰又占了上风。
是我们的同学们不懂那些好的道理吗？不是，就像开头提到的另外那五个孩子，是因为在向善向上的路途中，没有把好的行为坚持下来成为自己的*惯。坚持得累了，难了，就妥协了，放弃了，对自己说“没关系，别人也没有这么做”，或者是“等等吧，以后再去养成好*惯也不迟”。殊不知，如果良好的*惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏*惯又会重新回归。久而久之，我们又成了别人眼中不文明的孩子，懒惰的孩子，不上进的孩子。
由此可见，一次优秀的行为算不上优秀，*惯性的优秀才称得上优秀。例如*段时间在网络上大火的《中国诗词大会》总冠军——武亦姝，年仅16岁的她满腹经纶，令人十分佩服。她在谈到自己为什么积累了那么丰富的诗词知识的时候，就提到：他从小学开始每天都会抽出一个小时读书，在长期的文学浸染中，“腹有诗书气自华”，这次的比赛不过是厚积薄发的体现而已。
*惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良*惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成*惯，90天的重复会形成稳定的*惯。所以坚持下去，才能让好*惯成为信念。
同学们，人生最昂贵的代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天。把握今天吧，坚持下去，让好*惯成就我们最美好的未来！
——好*惯伴我成长**下的演讲稿合集5篇
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好*惯从我做起》。
从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学*过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种＂养成＂教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学*它们，实际上就是在学*一种种好*惯，并且在学*的过程中逐步养成好*惯。
所谓＂*惯＂是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，＂好*惯＂顾名思义，也就是良好的、使人受益的*惯。
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为*惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为*惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。
一个人的先天素质是个性发展的前提条件，就一般人来说这种条件是相差不远的；后天养成是个性发展的决定条件，而这种条件是相差甚远的，所以孔子说：“性相*，*相远也”；良好行为*惯的形成，是我们日后成材的重要条件，我们的各项素质以及一切技能都是一种*惯，当一个人在工作中经常拖拖拉拉、敷衍塞责的时候，当一个人经常不回家而是坐在酒桌、赌桌上的时候，当一个人经常为了自己的利益损害他人的时候，当一个人把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上的时候……
他们以为自己得到了很大的便宜，然而他们没有想到，就在他们为此而高兴的时候，生命却在一天天的迅速消逝，当他们还在为此而高兴的时候，默然回首，才发现自己已经老了，这时回首一生，才知道这些他们当时以为很短暂的*惯却组成了生命的全部，塑造了自己的一生，而这一生并不是他们年轻时代所希望的一生，当他们想重新开始的时候，一切都已经晚了，所以英国哲学家培根说：“*惯是一种顽强的力量，它可以主宰人生。”
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个*惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他*惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好*惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好*惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。
纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好*惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好*惯就意味着拥有一个成功的人生。 那么，不良的行为*惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生*惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他＂抠鼻孔＂的坏*惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。
让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学*中培养自己一个又一个好*惯，让好*惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自三（x）班的xxx，这天，我演讲的题目是，《好*惯伴我成长》。
敬爱的老师，你们想知道让懵懂无知的孩子成就非凡事业的成功秘决吗？亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的简单的秘密武器吗？这天就让我来告诉大家，那就是养成好的*惯。
*惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的行为。美国大师拿破仑西尔说：*惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。*惯有好有坏，好*惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。
好*惯不是凭空而来的，好*惯重在培养，*惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，*惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时刻一长构成的一种行为。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的*惯。”由此可见，养成一个好*惯是多么重要啊！
在学校开展的整改陋*活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶*上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋*，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好*惯。
我是如何养成这个好*惯的呢？那，还有一段经历呢！刚刚转到光明小学时，我的作文水*并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。
培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”
阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。
阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。
除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名著等。阅读科幻小说，可以把自己当作其中的主角，进入书中的情节，让思维插上想象的翅膀飞翔。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……
阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“*惯就是*惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”*惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
家好！
今天我演讲的题目是《好*惯伴我成长》
爱因斯坦有句名言：”一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟。“而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好*惯。好*惯养成得越多，个人的能力就越强。
记得一家企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有海外归来的博士，有名牌学的研究生。但最后总经理却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。后来，有人问这位总经理为什么选中那位不占任何优势的应聘者。这位总经理回答说：”一个有好*惯的员工，就是一座金矿，一定可以为公司创造更多的财富。“
是的，当一个人养成了良好的*惯，他的人格魅力便会自然得到提升。
因此，在生活中，我们不妨试着去养成一些好的*惯，比如：*惯于主动打扫卫生，形成爱劳动的*惯；*惯于说声”谢谢“、”你好“、”对不起“，形成以礼待人的好*惯；*惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；人际交往中*惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；*惯于提前预*，课后复*，才能形成高效的学*方法；当然，我们更应该*惯于用爱心去面对周围的世界，升华我们的人性。正如著名的教育家叶圣陶所说：只有用行动，才能让”*惯成自然“。
人们常说：行动养成*惯，*惯形成性格，性格决定命运。这是一切成功人士所具备的特质，所以，就让我们将好*惯的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩。最后送给家一个歌谣，希望家都养成好*惯：小学生上学校，好*惯要记牢。课堂发言要积极，认真听讲不能少。午间阅读要安静，用心看书不吵闹。教学楼内不奔跑，上下楼梯往右靠。只要家齐努力，学校一定更美好。
谢谢家，我们的演讲结束了。
尊敬的各位来宾、老师同学们：
大家好！
我是四年三班的李静雯。今天，我演讲的题目是“我有一个好*惯”。我的*惯和常人不同。我过去一直在思考这样是好还是不好，后来我发现其实好*惯都是和常人不同的*惯。只是不同，有高于常人，也有低于常人。那我是高了，还是低了？
我又看看自己和常人为人做事的效果比较一下，我总是能够比较好的结交朋友，和保持好的关系，同样我也能够将我想要做好的事情做好。
这也许就证明了我的*惯是好*惯了。
我的*惯说起来没有什么特别的，就是赞美别人，在生活中发现别人的好。这个看起来是简单的，然而我们身边的人又多少人能够做到？因为许多人都视其他人是麻烦的存在，需要他们的时候就低声下气，不需要的时候就不理睬。这样的人物就是我们日常接触的。有多少人在餐馆吃饭的时候会对厨师说你的东西好吃，有多少人会对扫地干净的阿姨说你们的工作让我们感觉很舒服？没有。我所接触的人都是没有做过这种事情。然而我有。
如果你不能够在日常的琐事里面好好的去发现他们的好，当你需要他们的时候他们不会帮助你的。我及时的发现，及时的赞美，他们就会同样的珍惜我。我需要他们的时候，他们一般都会尽力帮助我。比如我在学校里面丢了钱包，我回到教室里面去找，清洁的阿姨们就会很热心的帮助我，我留下联系地址和方式后，没有多久他们都会找来钱包给我。因为熟悉情况的是他们，他们知道东西丢了，人们会将遗失的东西交到那里去。我们怎么也比不上他们呀！
实际上，如果说我的能力多么的突出，我觉得是低于一般水*的，但是我的老师好友都很放心交给我做事情，就是因为我能够让那些比我强的人来帮助我，我就能够达成自己的计划。
赞美他人是我的一个好*惯，希望今天在这里说，可能许多人都已经在做了。我的演讲到此完毕，谢谢大家！
