那段时间因为语文考试失败，全班情绪都跌到最低点。是语文老师的话让我们走出迷茫，重拾信心，给了我们前进的力量。是老师让我们相信16班没有任何反对意见。
不知道为什么，我们班语文整体表现一直很差，从来没有进过前十。所以我们班的语文老师也很着急。他教了两个班，15班和16班，15班一直是尖子生，但是我们班……就在期末考试前，老师告诉我们，他期待我们16班能过15班，对我们抱着很大的希望。而且我们都有信心能成功反击，超越15班。
希望总是美好的，但现实…
期末成绩出来了，我们满怀期待的等着老师宣布。但是当我们听到走廊里老师沉重的脚步声时，期待就消失了一半。一步，两步，老师终于踏进了门。这些熟悉的动作似乎比*时慢了十倍，外面的雨越下越大，细汗从我们额头渗出。老师的表情充满失落，嘴巴往下拉，眼神没有神彩。老师看着我们沉默了很久，终于开口了。第一句话，像一盆冷水，直接浇灭了我们心中微弱的火焰。我们语文总成绩是全校第20名，真的“惨”。我们深深地低下头，心中夹杂着难以掩饰的羞愧、不甘和失落。
停顿了一下，老师接着说16班一口气倒退了十位。我觉得我们班不是不称职，而是太浮躁。从期中考试开始，我们班的课堂纪律就一直不好。15班没有一个不听课不说话的。看看你的16班。上课说话不记笔记的人太多了。
全班鸦雀无声。
老师想了想，说15班考第二是有原因的。说他们好不是炫耀。只是希望你能从这次失败中找出原因，端正学*态度，努力提高，努力超越15班。虽然你这次考的不好，但我还是对你抱有很大的希望。我相信你有这个能力。这个世界上没有什么是不可能的，我相信你可以。
是的，老师是对的。只要我们足够努力，没有什么是不可能的。
老师的话默默地在我们心中播下了希望的种子。我们会用辛勤的劳动和汗水浇灌它，从最低的山谷爬到最清澈的山上，收获属于我们的果实。我们相信16班是最好的。没毛病！
在最开始，我想先用一句诗来引出主题，《沁园春·长沙》的，恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。只言片语，展现出青春少年风采，诵之顿觉心潮澎湃。如此美好年华，若不用来挥洒热血，为梦想奋斗，岂不白白辜负了这大好青春。
然而现实是，确实有人在放弃青春，将这青春年华付诸谈笑。多少高校学生，历经高考的洗礼来到大学，正是他们绽放青春的机会，却把时间交给游戏、网络。一个挂满所谓高端装备的游戏角色，不知是花了多少时间，再加上一双熬得布满血丝的眼睛换来的。每每看到这样肆意浪费青春的学生，在心里惋惜之余，更想问问他，若是你上大学只为了聊QQ，逛淘宝，为了睡懒觉，打刀塔，当初的挑灯夜读、题海苦练有什么意义？
再没有人比青年人，尤其是大学学子，更加有奋斗的理由了。青春，一个恰到好处的年龄，再小则懵懂无知，再大就少了奋斗的勇气。只有青春，唯有青春时，有这一腔热血，这一副肝胆，这一段豪情。奋斗当在此时，辉煌当在此时。而大学，则是给了青春一个飞跃的跳板。它让你有机会释放自己的思想，用实践去检验心中大胆、新奇甚至疯狂的的猜想。还会使你遇到许多优秀的人，你会羡慕，会有奋斗的动力。还有足够的时间去思考，去确定未来的方向，知道自己想成为怎样的人。如此，时间恰好，机会恰好，天时地利兼备，正是奋斗之时。
诚然，当你努力了，付出了，也可能最后所获得的不是当初想要的。也有可能，在为梦想奋斗时，会遭遇嘲笑、挫折。也会体验到这社会尚有各种不公*。然而，这绝不会是退缩逃避的理由。即使达不到最初的目标，但一定那些比荒废了时间的人收获要多。即使遭遇挫折，也要相信青春是经得起失败的。即使面对不公*，也要明白抱怨是绝对无用的，唯一能做的的就是努力奋斗，才有改变的可能。
我曾知道的一个同学，高考失利来了本三。在大学这个全新的环境里没有迷失方向，他始终记得自己的梦想，尽管有人笑他太天真，在这个竞争激烈的社会上，本三学历会有什么机会，但他就是凭着自己的努力，一步一步的前进，拿了一个又一个的奖项，用这种不懈奋斗的精神折服了面试官，获得了一份令人羡慕的工作。
当代青年人承载着实现祖国伟大复兴的梦想，奋斗之于青年人，亦是不可推卸的责任。大好年华，大好岁月，不奋斗，枉青春啊！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
当生活的重担让所有人“侧身西望长咨嗟”时，你是否还能保留心中的一方净土，寻求一种属于自己的心灵力量？当物质追求充盈整个世界时，你是否还有勇气，去体味真挚的精神之光，让自己不断前行？此二者，皆出于“追星”之题。
有人说：“追星是对时间的浪费”可你可曾想过，追星其实可以为常人树立旗帜，成为心中的力量源泉？
星光熠熠，给予温暖正能量。动人心弦的乐声传来，你是否还记得那个“只吟心中乐，不闻躁世声”的陈楚生？“我不是一个有能力把自己折腾得风生水起的人。”他轻声说。“这个项目和公益是挂上钩的，钱会有一部分捐给山区的孩子，所以我才来参加这个节目”。“不争不抢，隐忍谦逊”是陈楚生的标签，他擅于为细节赋予意义，用真实诉说心灵的故事，用*和的心态推却万丈狂澜。自然赢得大众的欣赏他的粉丝团体表示：陈楚生符合这个时代对偶像的定义，他用自己的故事来讲给我们道理，他不焦不躁地静观人情事故，勇敢地面对人生磨难，他是我们一生的偶像，我们会努力成为他那样的人。
追星的意义瞬然体现，不必去靠*那颗星，因为我们可以在远处感受到他身上的温暖力量，不必走进他的人生，可我们仍渴望变得如他般真实而善良，由此借星光之余温，学*处世品质，照亮前行路途。
回望历史的长河，一身白色青衫，几点青墨点染，纳兰容若何尝不是人们的心灵的偶像？山还是一样的翠绿，水一如往昔般澄澈，只是多了容若风流而略显单薄的身影。“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”写给友人顾贞观的话正道出对友谊的重视，忧伤但深情；“一生一代一双人，争教两处销魂”对情感的执着在词中尽显，些许无奈但却温婉。视容若为偶像，我们也许只能怀着一种凡夫俗子的态度去揣度他作词时的心情，但我们可以在走*他的过程中充实自己，借星光之力，丰富个性学识，点亮前进灯盏。
然而，追星不是疯狂支持，尽花金钱，而是让我们理性地寻找心灵的寄托，给予自己动力。为了追星而跟踪偶像，违法犯罪的行为断不可取；为给偶像庆生而送百万大礼的做法也必须拒绝，理性追星方为上计。
夜空中群星闪烁，你依旧能找到心中那最亮的一颗。寻找心灵力量，体味精神之光。让我们一起学*处世品质、充盈个性学识，借星光之力，努力前进。
尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、亲爱的哥哥姐姐、弟弟妹妹们：
大家好!我是来自xxxx小学的xxxxxx，我今天为大家演讲的题目是《努力成就梦想》。
同学们，我想问问大家，你幸福吗?
也许，你不知道该怎么回答。想想自已，我们都有一个幸福的家，生活在*安、详和、稳定的环境下，学*在宁静、优雅、美丽的校园中，享受着爷爷奶奶爸爸妈妈的疼爱和呵护，我想告诉大家：我们今天的生活是非常幸福的。xxxxxx爷爷大家都很熟悉，他小时候不但是一个学*认真、成绩优秀、严格自律的好孩子，还是一个乐于助人、善良自立的好孩子，更是一个意志坚定、勇敢坚强的好孩子，他懂道理，有思想，具有强烈的民族责任感，带领众多革命先辈在硝烟与战火中实现了自己“为了让劳苦大众过上好日子”的中国梦，为我们建立了新中国，才带给我们这一代代的幸福生活。沿着他的革命足迹走过，我才深深地知道今天幸福生活的来之不易，所以我们都要倍加珍惜。我们每个人都有自己的梦想，我也有许多美好的梦想：我长大想成为惩恶扬善、保卫人民安全的警察;我长大想成为教授孩子们知识的老师;我长大想当为国家争光的体操运动员;我长大想当与外国人沟通流利的翻译，我还想当一位设计师、一位作家、一位画家……
你可能会问：我的梦想与中国梦有什么关系呢?我会告诉你，我们拥有同一个祖国，我们拥有同一个梦。所有中国人的梦想合在一起就是伟大的中国梦，中国梦就是让我们的祖国变得更加繁荣昌盛，更加美丽富强，就是让每个人都过上富足安康的日子。
梁启超先生说：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。身为年轻的一代，我们每个人的身上都肩负着让祖国更加富强、更加伟大的历史重任，我们要刻苦努力成为建设祖国的栋梁之才。
作为一名小学生，也许现在我们没有能力为祖国做太大的贡献，但是我们可以从现在开始去努力，认真学*文化，培养良好品德，磨练自己的意志，在家里孝敬长辈，在学校尊敬老师、关心同学，学*和发扬身上的宝贵品质，用自己的实际行动为实现中国梦而奋斗。
如果将来我当上了老师，我会耐心地教好每一个学生;如果我当上了体操运动员，我会努力为祖国夺取每一枚金牌;如果我当上了翻译，我会帮助不懂外语的人与外国人交流;如果我当上了人民警察，我一定要维护社会的安定团结。
假如我是一只海鸥，我会竭尽全力地飞向梦想的太阳;假如我是一辆跑车，我一定会加大油门，全速驶向理想的终点，因为我知道：“努力成就梦想”。
这些进步的取得，是因为我们六班的师生有一个共同的梦想：创造一个属于六班的奇迹！
为了心中的梦想，我们六班一起努力！
快乐是学*生活之本。心理学上，快乐是一种感觉，是一种心态，我们现在努力学*的目的是为了我们的将来的生活更快乐一些，但往往我们很难*衡这两者的关系，那么，我们就不去调节*衡吗？不，我们还是要不断去调节*衡。为了调节我们的学*生活，我们班共同研究决定：开展一些活动，丰富一下我们的学*生活，让我们去寻找一下快乐的感觉。如，周日下午返校进行活动，进行过小组往返跑比赛、跳大绳练*与比赛、寝室运球往返跑比赛、小组踢毽子比赛、三人组篮球赛、羽毛球比赛等等活动，提高班级的凝聚力；我给班级定了《青年文摘》《读者》两本杂志，从仓库借来杂志书柜，真正完全开放书架，让大家自由阅读，提高自己的品位；班级购买了两幅跳棋，同学们在课余时间，两人或多人进行pk，还有学生带来了象棋，我才知道还有不少象棋爱好者，还有同学们用一张纸进行的五子棋游戏，锻炼同学们的思维能力；在进行经典诵读后，我们还进行了课前一支歌活动，让欢乐的歌声在班级荡漾，陶冶同学们的情操……让这些丰富多彩的活动调节我们的学*生活，去体会生活的快乐！
纪律、卫生是快乐学*之基础。大家都知道，纪律是我们的学*环境，卫生是我们的学*、生活环境。良好的纪律、整洁的教室和校园环境是我们在校学*、生活的基础，只有有了良好的纪律、整洁的环境，我们才能在这里快心、快乐的学*。我们班的纪律、卫生，是由我们班的全体同学共同努力去做的。纪律委员负责全班的纪律，主要负责学*小组的组长；学*小组的组长主要负责本组各成员的纪律；各学*小组成员主要负责自己的纪律，同时，负责提醒同桌。我们班的卫生，*时的值日采取组长负责制，卫生委员负责监督；大扫除时，全班人人有责任区，人人有事做，全员行动，最后由两位劳动委员分别负责教室和清洁区的检查。就是有了我们全班同学的共同行动和努力，我们有了快乐学*的基础。
学*是快乐之基础。不断地学*是为了我们能持久的快乐，因此，为了我们能持久的快乐，我们六班所有人员一起努力、互相帮助，共同进步。我们班共同研究决定，采取小组合作竞争机制，把班级六十二名同学分为九组，每组6——7名同学，每组选出一个总组长，负责本组的全部事情，而且每位成员都是某个学科的学科组长，负责本组该学科的各项事务。在日常学*中，组内主要是进行小组的合作，当小组成员在学*、生活中遇到的困难时，组内的成员会利用课间或中午饭后的时间积极帮助他，充分发挥组内的每个成员自己的优点和长处，而且在帮助别人的过程中，提高自己，快乐自己。我们在快乐的学*着，同时，我们也在学*着如何继续快乐下去。
当然我们六班的进步，离不开我们班每一位同学努力付出；更离不开语文梁老师、英语老师、物理韩老师、政治魏老师、历史蒋老师、地理王老师、生物范老师、体育李老师、音乐白老师、美术付老师、电脑桂老师，还有两位生活老师的辛勤付出，还有学校领导对六班的关怀，还有所有关心帮助六班的同学和老师们。谢谢你们！
我们班取得了一点点进步，这点进步仅仅代表我们的过去的`努力和收获，等待我们的是更大的挑战，因为我们六班每位成员的心中都有一个梦想，我们要让心中的梦实现。
最后，借此机会，祝同学们在20xx年里，芝麻开花节节高！祝全校教职员工身体健康、合家欢乐、工作顺利！祝龙城双中明天更美好！
谢谢！
——努力主题的演讲稿 (菁华3篇)
各位老师，各位同学:
大家好!
我是来自机一(1)班的学生，我叫。我今天演讲的题目是《努力成就未来》。
一天，我翻看着语文书，夏衍先生的《包身工》深深地吸引了我，在社会主义温暖大家庭里成长的我，怎么也难以想象那个悲惨的历史，我深深地同情着“芦柴棒”，痛恨着带工头和“东洋婆子”，更是痛心着国弱民哀……
今天是十二月九日，阳光懒懒散散，冬日寒冷凄清。在这个普通的日子里，历史老师却给我们讲述了一个不*凡的故事：历史的风，吹翻起七十二年前的那一页。在我的眼前，历历浮现出，那冰雪覆盖的1935年，那悲痛岁月里的冷嗖嗖的日子。*主义大肆张开它的魔爪，伸向了我中华的心脏——华北大地，中华民族陷于内忧外困之中。
这一天，在党的领导下，6000多愤怒的北*青年走上街头，高举着正义的旗帜，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣战，向怯弱的卖国宣战。到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是舞动的小旗，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年。白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤，因为一个蹂躏不屈的民族，在苏醒。一个多灾多难的国家，在抗争。
他们，中华的优秀儿女挺身而起。
他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了*派的妥协。
他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。
他们，可敬可爱的青年，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。
我们不会忘记他们，那些可敬可爱的青年，他们是民族的拯救者，他们是中华民族的先驱。
高中语文书上第二篇课文是杨振宁先生的《邓稼先》，两位科学家在*屈辱历史的大背景下，用他们的一腔热血和青春岁月挺起了中华民族不屈的脊梁。他们是*几千年传统文化孕育出来的有最高奉献精神的儿子。
他们让我想起了五四时期的一首歌：
*男儿*男儿
要将双手撑天空
历史的列车，载着曾经的荣辱，带着深沉的思索，驶入一个新的世纪。
先辈们向我们诠释了什么是民族精神，今人也在弘扬着民族的气节。“挑战极限，勇创一流”的青藏铁路精神，“载人航天”精神。他们在新世纪以特别能吃苦，特别能战斗，特别能奉献的精神传承着中华民族的优秀传统。
那么，朋友们，正值青春年华年少轻狂的我们，该用这样怎样的行动诠释青年的含义呢?处于二十一世纪和*下的*中学生们又该如何去弘扬民族精神呢?
对此，我只想说两个“努力”!
我相信，每一个有理智的，有热血的青年中学生都不会希望自己**庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，渴望自己的青春大发光彩。
那么，朋友们，努力吧，趁我们还年轻。
努力的学*，努力的做人，努力的工作，在自己的*凡的岗位上努力做出不*凡的业绩，才是对前辈的告慰，对人生理想的实现，对祖*亲的回报。
朋友们，别再有那么多的犹豫，别再有那么多的彷徨，别放慢我们年轻的脚步，勇敢而执着的向前走，前方便是海阔天空。
朋友们，努力吧，趁我们还年轻，世界属于我们的，未来属于我们的。
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人生在世，“奋斗”二字，努力奋斗的演讲稿。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。
是碌碌无为，虚度韶华？还是踏踏实实，拼搏奋斗？这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上*庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂！光阴何其宝贵！当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本来应该由你涂抹的画卷，却因为你的虚度而被白白地弃用。你自己说到底可悲不可悲？铸剑师十年磨一剑，为的就是“剑快至倚天”的境界。削发如泥者，利也。漫长的十年，在铸剑师眼里是那样短暂，因为他早已将岁月忽略，遗忘，在自我构筑的碉堡中精心研究铸剑。可以这样说，他没有浪费光阴，他可以自豪地说，“为了一剑活十年，我无怨无悔！”然而在生活中这样的人少之又少。君不见张明接二连三跳槽，君不见李帆天长日久搞网恋，君不见马涛灯红酒绿分外甜。在浮躁的社会形态下，他们能够安心下来，搞点事业也就不错了，怎么敢奢望他们“十年磨一剑”！
“奋斗”二字，意蕴无穷。为了理想，你务实进取实干，这是奋斗；为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗；为了贫穷的学童再现校园，你奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。
若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候，我们能够*静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”
不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧！
太阳每天都是新的，每天早上我们走进学校，沐浴在校园的暖风中。同学们，我们很激动，因为我们要为高二的学*和生活画上最美丽的句号了！
不管你昨天是不是人才，德才兼备，硕果累累；还是普通人，*淡，*庸。今天，我们不应该对过去的成就沾沾自喜，止步不前；不要空手放弃过去。俗话说得好，“命在注定，运在自己手里。”今天，让我们完美每一刻，把握人生的舵，赢得最后的胜利！同学们，美国顶尖学府哈佛大学的图书馆里有一句座右铭：这一刻小睡一会儿，你就会做梦；现在学*，你就会实现你的梦想。哈佛老师经常告诫学生，如果你想得心应手，想在进入社会后的任何时间、任何场合得到应有的评价，那你在哈佛学*期间就没有时间晒太阳了。哈佛广为流传的一句格言是“忙秋收，忙秋种，学*，学*，再学*。”哈佛大学作为一所世界著名的大学，培养了许多名人，包括33位诺贝尔奖获得者、7位美国总统和各行各业的专业精英。是什么让哈佛成为精英的摇篮？就是好好学*！在哈佛，你永远看不到学生偷懒打发时间。老师真诚地希望我们实验中学的所有学生都能努力学*，超越自己的梦想。虽然学*不是人生的全部。
但是，既然学*这个生活的一部分是无法征服的，那还能做什么呢？同学们，实验中学是知识的殿堂，优秀的校风和一流的老师为你们提供了成功的保障；实验中学是理想的海港，优越的条件和严格的管理给你腾飞的翅膀。一学年结束，成功的机会在召唤，无限惊喜在等待。你应该珍惜剩下的每一天。今天的努力孕育着明天的收获。希望你积极配合老师的教育，严于律己，在各方面展现学生在实验中学的风采。规范着装，礼貌谦和；勤奋学*，遵守纪律，文明休息；远离网吧，按时回家；和同学一起读书，和睦相处；互相帮助，共同进步。只有先做一个合格的实验中学生，才能放飞梦想，成为国家的栋梁。青春和自信是你的财富，也是你进步的阶梯。新学期，希望你能以一颗年轻的心，燃烧你的青春，燃烧你的热情。
希望你保持自信，坚信“我能行”，把你的自信化为利剑，为你上学的路上扫除许多障碍；用扎实的努力争取自己的未来，用辛勤的汗水写出每一个希望的答案。让岁月悄悄流逝，给自己留下美好的纪念；让成年的自己，在回首往事的时候，大胆地说：花季无悔，青春无悔！
——努力主题演讲稿 (菁华3篇)
尊敬老师，各位同学
大家好!我是08电气一班的陆海浪，学号是二号。今天我演讲的题目是:三年后你有什么可以拿得出的资本?
在开始前我先为大家介绍一下今年我们学校毕业生的就业情况：今年我校毕业生总体的就业率是5%，我们电气工程及其自动化的就业率在全校来说是最高的，但也只有关10%而已。
在这两个数据前面，大家有没有想到什么?
在前一段时间，因为工作上的需要我采访了不少的在校大学生，其中重点采访的是大三大四的师兄师姐们。在经过和他们接触后，大概的可以把他们分为两种类型:自信型和颓废型。
在交谈中，总是在发表着自己对社会的不满，眼睛里有迷茫和颓废的人是颓废型的；侃侃而谈，很开心地说自己在大学里做的一些事情，还有一些自己在生活和工作上的一些经验的人是自信型的。为什么在同一个学校学*的人会相差那么多呢?
也许有的人会说，这只是运气好坏而已!如果我运气好的话，一切还不是手到擒来!!
下面请看两个境头：在一个大四的宿舍里，炊烟袅袅，里面的人，有的只穿裤子，有的只穿内裤…玩游戏的同个在大喊大叫，看电影的弓着身体靠在舒服的软椅上，有人进去时，斜着眼睛看了一下又埋头电脑前!整个宿舍里弥漫着一种抑郁的气氛。
而在另一个宿舍里，一进去就会有一种清爽的感觉，他们有的人在交谈着，很认真，时不时会微笑，有的人在电脑上搜查着对自己有用的资料，有的人在看书，他们脸洋溢着一种自信。
从上面两个境头可以看出，是因为他们所具有的资本是不同的。就像社会上许多的成功人士那样，他们成功不是尽然的。在他们的背后，有着不为人知的辛酸与汗水。不要只看到露出海面的冰山的一角，不要只看到台上演员那一刻的光芒。
他们自信的资本是在*时点点滴滴地积累起来的，早晨，他们在校园里朗朗的读书声，课堂上他们专注的眼神，图书馆里，啃着一本本晦涩难懂的书本的身影，活跃于学生会，团委，各种大小小的协会上的身影等等。
大家用心问一下自己，三年后，当你毕业是时，你有什么可以拿得出的资本?你有没有出口成章的口才，或者扎实的专业基础，有没有良好的人际关系?或者其他的在某一个方面出色的技能?那时，你是自信型的还是颓废型的?
如果想在三年后的自己是一个自信型的人，那么从现在就要开始积累你可以拿得出手的资本。
至于如何积累，相信大家都会知道，我就不多说了。在上一个学期里，我没有很好的积累自己的资本，所以在这个学期里我努力了不少，虽然进步了不少，但我做得还不够，我会更加努力的，希望可以跟上大家前进的步伐!
为了我们美好前程，大家一起努力吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
爱迪生曾经说过：“我的成就归功于我99%的汗水和1%的灵感。”——铭文
当草冲破巨石发芽，当黎明明冲破黑暗到达，当人们战胜挫折获得成功，你能感受到什么？是难而不容易，还是容易。
在一个人的一生中，会有很多问题需要我们认真思考，一一回答。也许科学家会思考如何发展更有利于全人类的科技成果，也许军人会思考如何维护国家和人民，也许作家会思考如何拯救人们失落的心，也许父亲会思考如何让孩子有一个美好的未来，母亲会思考如何给孩子一个温暖的家，作为初中生，我们也在思考如何提高学*成绩，实现梦想。问题层出不穷，那么我们有什么有效的方法来逐一解决呢？
我国当代数学家陈，在攀登数学高峰的道路上翻遍了国内外数千种相关资料，通宵达旦地钻研书本和微积分，终于取得了震惊世界的成就，成为数学——哥德巴赫猜想皇冠上最接*宝石的第一人。
发明家爱迪生，为了找到理想的白炽灯丝，进行了上千次实验，几乎所有的金属都被他测试过。正是凭借这种勤奋的精神，他取得了白炽灯的成功，成为了举世钦佩的发明之王。在后来的采访中，记者问：“你的成功可以说是你很聪明。”爱迪生当场反驳说“我的成就是因为我用了99%的汗水和1%的灵感。”
“天才就是努力”，“天才就是无止境的努力”，成功没有捷径，只有不断的努力。当我们仔细观察时，会发现几乎所有取得突出成就的人都有努力的历史，他们无时无刻不在告诉人们，只有努力才能成功。
学生站在同一起跑线上，在同一个教室学*，但为什么有的学生成绩好，有的学生成绩差？其实不是什么别的原因。根本原因在于我们是否努力过，是否变得越来越勇敢。
同学们，没有99%的努力就没有成功。“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。”古人都知道要为未来而奋斗，可是我们年轻的时候，为什么不高举梦想的风帆，乘风破浪，驶向成功的彼岸呢？
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
梦想，是一个人心底最柔软的一块地方，多少年多少月，默默努力；多少泪多少汗，悄悄流淌；多少苦多少痛，只能忍耐。为了什么？只为到达成功的彼岸，只为摘取娇艳的梦之花。人不能没有梦想，我的梦想是当一名作家。
我梦想的萌生，源于动物小说大王沈石溪先生。沈先生的书仿佛有一种魔力，让我不可抑制地喜欢上了。白纸黑字，没有多余的修饰，那一个个生动的字符跃然纸上，像一个个顽皮可爱的精灵，带我走入多彩的文字世界。或痛惜，或无奈，或悲伤，或憎恨，或捧腹大笑，或泪如泉涌，或黯然神伤。从哪个时候起，我就萌生了当作家的念头。我要用我的眼去看世界，我要用我的笔去书写世间真情，人情冷暖。
苏格拉底说过，“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”萌生了梦想，就要为此奋斗，从而实现梦想。我打算这样做：
1、学好语文，为将来的写作打下基础
2、摘录优美语句，对于我来说，它们是甘甜的琼浆，让我陶醉其中
3、观察身边事物，不放过一点一滴细节
4、多写多练，将自己的写作灵感记录下来，成为写作素材
5、与身边同样想成为作家的同学交流学*。
萌生梦想只需要一秒，而实现梦想，却可能要穷尽一生。梦想之路虽然有很多困难，但我喜欢这种感觉，喜欢这种为了梦想而奋斗的感觉。向一味憧憬的昨夜捎个告别，开启这旅程，向着地*线，追寻梦想，加油吧！
梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是灯，照亮前进的路；梦想是路，引导你走出黑暗；梦想是人生导航的灯塔。我们每个人都应该有自己的梦想，而我的梦想是成为一名光荣的人民教师，引领孩子们遨游知识的海洋。
老师是多么无私的啊！老师像蜡烛燃烧自己，照亮了学生们，像辛勤的园丁，修剪着学生们，*凡而伟大的老师为了让学生们，无私地奉献了自己，当一名老师是多么光荣啊！
老师不仅教会了我们学*，还非常关心我们的生活。
那天，我生病了，刘老师发现了，就立马把我送到医院。在一旁喂我喝药，帮我补*功课，直到我出院为止。从那一刻起，我就下定决心想要当一名老师，为学生毫无保留地把所学到的知识教给她们。
等我当上老师后，我一定会努力做好每个细节。同学们犯错时，我不会打她，我会和他谈一谈，同学没写作业，我也不会打他，我会让他回家补回去。
为了这个梦想，我会努力的！
——青春努力主题的演讲稿(5)份
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
时光在洒落，青春在绽放。在这个青春年华的我们，无论自己的成绩如何，但在生活上都在散发着青春和活力的气息。今天，我很荣幸能站在xx班的讲台上进行这次的演讲，因为这是我从未有过的体验，我相信，这也会成为我青春的高中生活中不可磨灭的记忆！那么进入主题，我给大家带来的班会演讲主题是“努力拼搏，青春无悔”！
各位，我们都是出于青春年华的.高中生，对于我们来说，青春并不陌生。生活中的每一次努力，和同学间的每一次交流，我们身边的空气中一直洋溢着青春和活力！但是，相较之下，我们的努力就不是这么明显了。在学*的时候，大家总是害怕被老师点到似的躲在后面，或是在讲课的时候开小差，作业不努力的完成……这些，都是我们不努力的表现！
同学们，有一件事，也许我们都知道，但是我们却很少去重视，甚至没有去关注！那就是，青春何其短暂，我们的三年高中，也不过如此！青春年华到头来不过寥寥几年的时间，而我们的高中生活，更是只有三年而已！如今，我们的青春和高中的学*时间重合，更是大大的压缩了这份珍贵的时期！难道，同学们，就这么不去珍惜吗？
青春，是我们最朝气，最出色和精彩的时刻之一。如果我们愿意，我们有太多可以办到的事情了。但是，如果你没有对自己更好的选择，为什么不看看眼前最重要的事情呢？三年的时间不过转瞬，之后的我们，将要面临高考的考验。成功，我们将带着青春的年华走进大学，延续我们的青春和学生的生活。失败，我们也许就面临着离开校园，离开我们的青春，甚至会提前走上社会。
这是一道非常简单的选择题，但是不少的同学们却不愿意去面对，不敢去作答！这样，无异于让自己默认了后者！同学们，青春是我们最精彩的一瞬年华，我们不应该在这一刻害怕任何的事物，不过市场高考，只要我们肯去努力！还有什么做不到吗？
同学们，青春洋溢的我们有能力做到任何的事情，而所要付出的带价只有，努力！拼搏！只要我们敢想，敢做，未来的充满了美好！如果我们逃避，放弃，未来也只会做出相应的回应！
同学们，我们的未来不该是灰色的，青春的色彩也不应该仅仅停留在这里，让我们用自己的努力去冲刺，突破高考，冲向美好的未来！
我的演讲结束，祝各位同学们学*进步！谢谢！
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好!今天我演讲的题目是《为青春理想而奋斗》。
同学们，我们正是处于朝气蓬勃的年纪，这也是一个积累知识，奠定理想的最佳时期。充满梦想的青春，能让我们收获理想的硕果。然而，部分同学的人生观、价值观发生了扭曲，生活上相互攀比，学*上想不劳而获。他们抱着，做一天和尚，撞一天钟的想法，在校园内虚度光阴，没有学*上的激情，更没有远大的人生理想。
有一些同学也许会问，理想是什么呢?俄国的文学家，列夫托尔斯泰曾说过：理想是指明灯，没有理想，就没有坚定的方向。同学们，理想是多方位的，不同时期，就会有不同的理想，也许你现在的理想是，要考入一所重点高中;不久的将来，你的理想又是，能上一所名牌大学·······。同学们，此刻的你是否找寻到人生的方向了呢?你的梦想是否遥不可及呢?因此说，理想也是多层次的，一个理想实现了，另一个理想又在不知不觉中诞生。理想是属于未来的，它就像黑夜里的灯塔，指引我们前进的方向。
我们怎样才能实现自己的理想呢?首先要计划出，每一阶段的理想，就像选择自己将要到达的人生驿站，它会让你享受成功的'快乐，引领你向下一个高峰勇敢前进;然后，才能实现你的人生理想。当然，理想更要立足于现实，作为一名中学生，必须做好每天的功课，掌握老师教授的知识。否则，他的理想就是空想，会像七彩的泡沫一样破裂。
同学们，让我们珍惜现在的学*时光，树立自己的人生理想吧，做一个有志者事竟成的人，让我们携起手来，为青春理想而奋斗吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
大家好！我演讲的题目是《人生要奋斗》。
人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸；只有奋斗，事业的大门才会向你敞开；只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。
人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。
人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：“对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的'人，定是一个卓越的人，一个强者。*庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。
人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗？在众多伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月；有的遭遇过飞来横祸的摧残；也由于的承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹！伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功！
人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的“威力”。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进！因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗！
人生要奋斗。在奋斗的大路上踏尽崎岖又契而不舍的人必将能达到成功的彼岸。奋斗的旗帜只有在困苦中才能升起来，只有经过奋斗，昨天的梦想才可能成为今天的现实。
人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
学*，是我们这个阶段要努力去做的事情，要考到好的学校，也是需要我们付出很多，我们要珍惜在学校的时光，要去拼搏，去让我们的青春是无悔的，是在今后感到值得，没有浪费掉的。
对于我们这个阶段来说，我想很多的同学也是知道，学*是辛苦的，同样也是我们现在要去做的，可能有些同学还是想着玩，想着做一些其他的事情，但是青春的时光，我们其实并不该去想那么多，只有去努力的付出了，那么我们才能是有收获的，别等到以后我们什么都没有的时候，而后悔而今没有好好的珍惜这段日子，没有去努力。而且我想同学们也是知道，如果你不去做，什么都是得不到的，上课的时候，如果我们没有认真的听，做作业的时候我们就不会做，考试的时候也是拿不到高分的，而努力的去做，即使最后的结果并不是特别的如意，但是也不会那么的糟糕。
对于我们来说，我们在学校的时间真的不多了，距离考试，也是没有多少的日子，每日也是在倒数着，并且也是需要我们更加努力的去珍惜这段日子，去认真的复*，为考试而做好准备，回想下，我们刚进入学校到而今的日子，真的过得很快，而接下来的短短几个月，也是需要我们共同的`去付出努力，去珍惜好的，我们的青春是不能去虚度的，我们也是要让我们青春的付出是有收获的，同学们，让我们都在这最后一段的时间里，去更努力一些，拼搏在教室里，在书本知识上面。
我们也是知道，努力，最后的结果不一定是最理想的，但是如果不去付出，那么一定是没有好的结果，并且也是我们不要去害怕失败，我们在这过程之中尽力了，做好了，那么也是能坦然的去面对最后的结果，即使最后的成绩有些糟糕，但是我们也是没有留下遗憾，不要让我们最后才发觉曾经的不努力导致了糟糕的结果而后悔。青春的时光，真的是很短暂，我们得去珍惜，得去拼搏。
同学们，老师每日的付出，也是希望我们的成绩能变得更好，每次的讲课都是非常的耐心，认真的去解决我们的疑问，让我们能有所进步，我们也是要在我们最宝贵的青春日子里，不要辜负，不要后悔，让我们一起去努力的拼搏吧，让青春无憾无悔。谢谢！
大家好!
没有狂暴的风沙，就没有壮观的沙漠;没有汹涌的波浪，就没有没有宏伟的大海;没有努力地奋斗，就没有绚丽的人生。
常言道“不经历风雨怎能看见彩虹”，在我们生活中也同样如此“不经历奋斗怎能尝到快乐”;面对困难，我们不能蜷缩在墙角瑟瑟发抖，而应该站起来，拍拍身上的泥土，努力地奋斗。
别被困难所迷惑，别被困难所击倒，别对自己丧失信心;没有过不去的坎，没有打不破的困难，没有经历不了的事，只要你努力去做了，努力奋斗了，就一定是最棒的!
雏鹰在悬崖中学会翱翔;仙人掌在沙漠中努力生存，我们难道就不能在逆境中奋斗吗?居里夫人制造镭，莱特兄弟制造飞机，他们的成功都是白来的吗?当然不是，他们的成功来自千百次的努力和坚持不懈的奋斗。古往今来，那些功成名就的.大人物那个没有经过困境呢?伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。凡事欲其成功，必须付出代价——奋斗，奋斗并不困难，但如果你连奋斗的勇气都没有，那么你只能被困难所击倒。所以，我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下足迹。
“世上无难事，只怕有心人”。风雨之后，便是彩虹;付出之后，便是收获;奋斗之后，便是绚丽的人生!现在就行动起来吧，不要再犹豫，别到了白发鬓鬓时，才垂头低叹，低叹这逝去的青春!
——以努力拼搏为主题的演讲稿 (菁华3篇)
尊敬的各位老师,亲爱的同学:
大家好,我是高20xx级2班的孙瑞.
大家还记得开学典礼上,校长送我们的话吗?校长说,我们要有三吃——吃饭、吃苦、吃亏.所有,今天我在**下演讲的题目是《敢吃苦、乐拼搏》
小草因为其出土前的奋力一搏,而感受到了春天的爱抚;雄鹰因为其飞翔前的奋力一搏,而感受到了天际的广阔.有人说:"做功不同,人生将绘出不同高度的抛物线."人生短暂,为了使我们的抛物线变得更高,那么,我们就要付出艰苦的拼搏.从古至今,经过拼搏成伟绩的人不胜枚举,我们从他们的背后,看到的是拼搏,是奋斗,是汗水,而今天我最想说的是我们高一高二的军训生活.
军训活动总共为期八天,在训练的八天时间里,全体高一、高二学生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了身体上的锤炼和精神上的洗礼,队列队形训练一丝不苟,军事思想教育时时渗透,在这段激情燃烧的时日,学生教官们处处严格要求、认真落实训练项目,全体同学齐心协力,极好地完成了此次军训任务.
9月12日下午一点,天空下起了滂沱大雨,高中部2014——2015学年学生军训汇报表演活动如期举行,所有学员,将把七天来的队列训练成果做出展示,并接受领导们的检阅.同学们们的军训热情并未受大雨的影响,整齐划一的队伍、铿锵有力的口号声和着雨声,显得更有气势!在集体检阅中,各方队精神饱满,口令准确、声音嘹亮,展现了当代中学生的良好风貌.分班汇报表演中,九个方队进行了精彩汇报,四面转法、蹲下、跨立、稍息、齐步走、解散、集合等既定训练科目已经很好的开展开来;齐步走、正步走、齐步变正步、解散、集合及分列式等定训练科目已初见成效.
集体检阅后,苏主任布置了军训有感的写作任务,以前的每一次作文,我们都很头疼,甚至敷衍了事,可是这一次,同学们却文思泉涌,尽管我们的文字并非尽善尽美,可语文老师的评语里总会有"体会深刻,感情真挚"的字样,我们如实的写到"其实,我觉得军训这几天,我们学到的不仅是站姿,走正步,练队形,而是在磨练我们的意识,一种吃苦的意识,一种团结的意识,一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多,足以让我们享用一生",这是高二一班王信欢同学的作文节选.高二一班的严玉冰同学写道"没想到第一次没有顾忌的任大雨冲刷会是在这种情况下和跟这样一群高中同学.雨大得我有些睁不开眼睛,实在忍不住用手开了一把脸,脚步声因雨水更加响亮,雨水顺着头发流出,这时心里想的词不再是落汤鸡而是坚强.脚步在积了水的绿茵地上更加有力响亮,裤子打湿后实在很重,腿难以走直,但没有一个人走错"....
诸如此类的文章还有很多很多,我们相信,经历了军训,尤其是大雨中的军训检阅,更印证了我们时常唱哼起的歌词"不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功".
是啊,军训,让我们收获的是身体的锤炼,精神的洗礼,这种"敢吃苦、乐拼搏"的品质是人们走向成功之路的一个必不可少的条件,这种品质值得我们去学*,值得我们去深思,同学们,为了我们美好的明天,弘扬军训精神,努力奋斗、勇于拼搏吧!
谢谢大家!
老师们、同学们：大家好!
人生，需要拼搏!拼搏的胜利，才是最高的享受。幸福，属于生活中无畏的拼搏者。
在20多年前“我”在上海大世界露天剧场看了一场杂技表演。一位英俊的少年表演顶碗。关于青春的演讲稿：为青春拼搏。起初12个碗就想少年的`士兵一样乖乖地躺在少年的头上。可是，到了最后一个极高难度的时候，12个碗想故意似的，跳起了舞蹈从他头上掉了下来，重重地摔到了地上。
第2次也一样。当台下的观众起哄说着:“看下一个表演!下去，下去!”顶碗少年进行了第3次表演。这一次他吸取了前两次的教训，终于成功了。他在两次失败后博得了成功，获得了雷鸣般的掌声。“我”被这种不怕失败，敢于拼搏的精神深深的打动了。关于青春的演讲稿：为青春拼搏。
不错。在困难的时候只有不断地拼搏才能迈向成功的道路。正如居里夫人。
1895年玛丽(居里夫人)与他的丈夫比埃尔。居里结婚后，俩人同甘共苦，攀登科学高峰。居里夫人为了寻找一种能透过不透明物体的射线经常要把20读千克重的容器般来般去……
提炼中经历了无数次的失败，但他没有被困难下倒和灰心。整整坚持了4年终于成功了，以好几万吨的矿渣是提炼出110克的镭化合物——氧化镭，它具有极大的放射性。从而获得了诺贝尔奖。
居里夫人和顶碗少年是靠什么成功的?是不别的，正是那一次次失败后的拼搏。他们并没有像“大雪天吃冰条——凉了心”一样丧气和灰心，而是通过拼搏踏上成功之路。
高尔基曾说过:关于青春的演讲稿：为青春拼搏“敢于拼搏的人才是命运真正的主人。”只要顽强拼搏就会成功;在山穷水尽时博一博也许能看到柳暗花明;在寒冷的冬天博一博可能就回迎来温暖的春天……
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《努力拼搏》。
十七八岁的花样年华，多么好的一个季节。我们每个人都在自己生命的土地上耕耘着，期待着收获的那一天。
年轻的我们是这样的高傲，一次又一次的向命运发出挑战。然而，耕耘“命运的土地”是艰难的，在这个过程中我们也许会受伤，也许会流血。但我们没有理由逃避，因为我们每个人在获得生命的同时，身上也肩负着拿不掉的责任。我们只有默默地低头在属于自己的那片耕地上耕耘，不要企图被人回来为你承担，因为每个人多有属于自己的那片土地，每个人都有那逃避不了的责任。
我们充满活力，手里握着大把的青春，还有隐藏在心中多年的梦。处身在竞争日益激烈的社会，我们不能退缩，因为退缩就意味着失败。时间如白驹过隙，一闪即逝，即使我们手中拥有大把的青春，也抗不过我们的肆意挥霍。物竞天择，适者生存，我们要学会拼搏，学会抓住机遇。面对竞争，我们不是见而避之，而是应主动迎上去，只有这样我们才会成长。只有经历更多的磨难，我们的翅膀才会更硬，我们才会飞得更高。“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香”，让仍在父母庇护下的我们，离开那双保护我们的翅膀，勇敢的面对暴风雨的洗礼吧。
无论花开的是否开的惊世骇俗，无论是否飘香千里，只要开过就足够了，只要开过就已经得到最大的收获。沙漠中有一种花，它开花的时间只有短短的几天，甚至只有几小时，然而它却腰围开花这短短的瞬间花费六年的时间来为花儿的开放汲取营养。这是种什么精神，难道充满青春的我们不应该从中得到点什么吗？成功的花儿，人们只惊羡它现实的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。我们该醒悟了，只有把握现在，我们才能在明天驰骋风云；只有把握现在，我们才能造就明天的辉煌。
鲜花无语，去散发出芬芳；青春无语，去散发出活力。让充满青春的我们从现在起，把握自己的明天，努力拼搏。屡战屡败+屡败屡战+相信未来=明天的成功。相信自己，终有一天会创造属于自己的辉煌。
让我们挥起沉重的铁锤吧，每一下都砸在最稚嫩的部位，当青春逝去，那个部位会生出厚厚的茧，支撑起我们不再年轻但一定美丽的生命。
我的演讲完毕，谢谢大家！
——人力主管竞聘演讲稿优选【10】份
尊敬的各位领导、同事们：
大家早上好！
我叫xxx，来自大城县分公司。下面自我介绍一下。
20xx年7月毕业于河北省邮电学校光纤通信专业。尔后，通过六年艰苦自学，先后获得全国高等教育自学考试英语专业专科、本科学历。20xx年12月，通过全国大学英语四级考试，并取得证书。20xx年2月，被廊坊通信初级工程专业评审委员会授予助理工程师专业技术职务。20xx.年4月，通过国家劳动部统一组织的助理人力资源管理师职业资格证书考试，并取得证书。
20xx年7月毕业后，我被分配××××县电信局参加工作。刚开始3年，在阜草支局从事机务员工作。20xx年10月，因工作需要，被调入公司机关，负责秘书、人事、劳资、安全生产以及机关办公局域网维护等工作。三年管理工作期间，在县分公司、市公司人力资源部各位领导的正确带领下，在各位同事的鼎力支持下，圆满完成了公司领导讲话、公司工作报告、通信信息编发、会议记录等公文工作；圆满完成了县公司机构优化调整、竞争上岗、营维体制改革等人力资源管理工作；圆满完成了县分公司领导、综合部主任交办的经营分析ppt制作、组织会议、协调县委**关系等临时性工作。
工作期间，坚持学以致用，及时将工作、学*经验撰写成文章和大家交流探讨。20xx年底，撰写的《创建学*型组织，促进企业快速发展》一文被省通信工会授予优秀论文奖。20xx年11月，参加完省公司人力资源部组织的培训专业讲座及拓展训练后，结合工作实际，撰写了《情景模拟创建学*型组织及现实思考》一文，被作为头版文章刊登在河北通信人力资源杂志上。
各位领导、各位评委，我的竞聘目标是省公司人力资源部员工关系一般管理岗。我竞聘这个岗位的最大优势是我有较丰富的人力资源管理经验、基层工作经验和一定功底的文字水*。
我如果竞聘成功的话，主要从以下几方面设想开展工作：
第一，大力弘扬“爱岗敬业、尽职尽责、团结协作、同舟共济”的企业精神，苦练基本功，努力成为本职工作的行家里手；另一方面，坚决服从领导指挥，紧密团结同事，协调联动，携手共进，努力开创人力资源部各项工作新局面。
第二，创新思维，努力做好工作。20xx年省公司形势教育指出：网通公司成在经营，败在管理，关键在人。通过*两年的人力资源体制改革，公司管理水*明显提高，改革取得了显着成效。但距“现代化的治理结构”还有一定差距。因此，提高省、市、县三级公司管理水*，特别是提高县级公司的管理水*，但是当前人力资源规划工作主要课题之一。与此同时，以创建学*型组织为载体，充分应用正强化、负强化理论，使员工将学*和改革视为网通工作的常志，进而逐步提升全省网通系统人力资源能力建设。
第三、坚持稳定压倒一切的原则，最大程度减少企业劳动争议。以“尊重劳动，尊重知识，尊重人才，尊重创造”为导向，充分应用需要层次论、公*理论、期望理论、保健——激励等激励理论，在激发员工工作积极性、主动性、创造性的同时，最大程度预防和减少劳动争议，为企业经营发展营造和谐的人文环境。
请各位领导、各位评委投出您手中宝贵的一票，我会以实际行动证明您们的选择是正确的。
尊敬的各位领导、各位评委、同事们：
大家好！
我是来自××××的×××，今天我来参加的是人事主管的竞聘。又是一年春来早！又是一年春来早！田野里，杨柳吐绿，桃花盛开，一年中最迷人的季节正款款而来。在这醉人的春光里，我不愿做一名旁观的的看客，我认为，哪怕是做一片小小的绿叶，我也要融入其中，以自己的朴实无华扮靓这多姿多彩的.春天！
在参加竞聘之前，也有不少人问过我，面对这么多竞争对手，参加此次竞聘你的把握有多大？经过一番认真的思考，我认为有三方面的原因：
首先是我热爱人事工作。“惟才是举，选贤任能”的人事工作已经成为了我生命的一部分，我对她情有独衷，愿意为人事工作的发展贡献自己的绵薄之力；
其次，是我的胸中澎湃着挑战自我的激情。多年来的工作经历，使我明白了这样一个道理，那就是，成功的结果固然令人心醉，但追求成功的过程同样魅力无限，所以，今天来参加竞聘。
再次，我觉得，自己具备担此重任的综合素质。××年参加工作的我，已从事过多项工作，不同的工作经历使我积累了丰富的工作经验，尤其是××的工作经历不仅使我对人事工作有了更深入的认识，更为重要的是使我的综合管理能力有了很大提高，具备了独挡一面的能力。所以，综合权衡一下，我认为自己有能力也有信心赢得本次竞聘。 如果承蒙领导厚爱，我将做好以下工作：
第一，加强人才队伍建设和员工培训。我将认真落实××（领导）关于人事工作的工作思想，结合宾馆实际制定适合与科学的人才培训机制，加强培训力度，针对性的对员工进行礼仪、服务等方面的培训，并使各项培训工作制度化、科学化、定期化。
第二，大胆尝试，创立人才激励机制。人才管理中，我要引入公*竞争，作为激活用人机制的“启搏器”；改革分配制度，作为激活用人机制的“助推器”；还要以实行业绩考核作为激活用人机制的“润滑剂”，为我们的人事管理工作注入新的活力。
第三，严谨细致，一丝不苟。我要加强自身修养，养成多思，多做，少说的作风，工作中严谨细致，一丝不苟。时刻牢记人事工作老前辈的教诲：“搞人事工作要学会和*惯替别人做嫁衣，而且必须针针线线细细缝制，来不得半点马虎。”
第四，努力学*，开拓创新。我将加强自我素质建设，认真学*专业知识，**思想，开拓创新，积极征求各项意见，把人事处的工作推向一个新的高度。
各位领导、评委、同事们，我将不负众望，不辱使命，努力把领导和同事们的这种信任，化为在新起点上做出一翻事业的机遇。请大家相信我，支持我！
我的演讲结束，谢谢大家！
尊敬的各位领导，同事们：
大家好！
首先，感谢各位领导给我们大家这次公*、公正竞争、展示自我的机会，竞聘上岗是公司用人机制改革的一项新的举措，是顺应企业发展需要的。企业的发展需要人才，为了使企业能在竞争日益激烈的大市场环境中立于不败之地，我们不仅需要服务技能过硬的员工，还需要懂业务、善经营的管理者，只有*时严格要求自己，不断提高自身业务素质，才能把握好每一次展现自身才能的机会，从而实现自我价值。
我竞聘的职务是人事主管一职，我知道，我没有辉煌的过去，只求把握好现在和将来。从我自身来讲，无论是工作能力还是综合素质可能还不是人选，但人往高处走，只有不断挑战自我，战胜自我才能实现自己的人生价值。
我认为做好人事主管需要的工作思路：
1.沟通问题
做为一个管理者要学会沟通、善于沟通，我们应该用自己的热情把快乐传播到每一个员工的心里面，给员工创造零距离的沟通，让员工在一个“无压”的环境中工作，充分发挥员工的积极性。
2.工作方法
一个优秀的管理者要学会人性化的管理制度，要学会调动员工的主观能动性。员工不行可以教，好的员工就应该给与充分的信任，有了充分的信任才能有和谐的管理制度和服务意识。
3.服务意识
我们服务行业一直提倡顾客就是上帝，其实服务是相互的，用主动、周到、热情的服务换来客人的愉悦和灿烂的笑容，也就是自己的快乐。做为一个管理者你首先需要的就是敬业精神。而这种精神就是责任，对自己，对集体，对社会的责任和义务。
我今天的演讲虽然是毛遂自荐，但却不是王婆卖瓜，自卖自夸。我只是想向各位领导展示一个真实的我。我相信，凭着我的个人素质，我的爱岗敬业、脚踏实地的精神，我的工作热情，我的管理经验，我一定能把xx主管的工作做好。如果各位有疑虑，那就请给我一个机会，我决不会让大家失望。
最后以一首自编的对联来结束我的演讲，上联是“胜固可喜，宠辱不惊看花开”，下联是“败亦无悔，去留无意随云卷”，横批是“竞聘上岗”。
谢谢大家！
各位领导，各位同事：
大家好。我叫xxx，在xx部门从事xxx岗位。今天竞聘的是人力资源部培训主管岗位！
下面我简单介绍一下我自己。
我今年xx岁，党员，xx学历，工程师职称。xx年参加工作，xx年进入电视台，先在电视台技术口工作x年，随后在编辑口工作x年至今。我如果说这几年我在工作中还算取得了一点微不足道的'成绩的话，首先要归功于领导的大力支持和同事们的热心帮助。在此请各位接受我的谢意！
首先，我勤奋、好学、乐于接受新鲜事物，使得我能够以全新的理念为指导，采用科学的方法做好人力资源工作。
其次，我善于观察，能及时发现问题，积极思考并提出解决办法，工作的针对性强，务实、塌实。
第三，我善于沟通，组织能力较强，具有团队精神，这是做好人力资源工作的重要保障。
尊敬的各位领导、各位评委，如果承蒙大家的信任与厚爱，我赢得了这一岗位，我将按以下思路履职，高效开展工作。
我的具体工作思路是：在配合部门领导做好部门各项常规管理工作的基础上，重点抓好以下环节，使我们的人力资源培训工作能够在一个较高的基点上起步，获得迅速的发展：
首先，在配合部门领导进行中心全局管理上，我将做到以下几方面。
一、营造良好用人环境。坚持以人为本的量才标准，把业绩，能力，知识，品德作为衡量人才的主要标准，重学历资历而不唯学历资历，不拘一格选拔人才，创造一个“肯努力，有能力，就一定有机会”的用人环境！
二、绩效挂钩。促进绩效进步，调动全中心积极创造业绩的主动性。通过可行而有效的激励措施，保证让有业绩的员工看到效益，看到实惠。
三、精简，高效，满负荷。对各部门承担的职能和业务流程进行认真梳理，减少中间环节，避免无谓浪费，提高工作效率。
四、善用人才。在人才选拔任用上，坚持“能者上，*者让，庸者下”的原则，建立职位能上能下，培育能进能出，优秀人才脱颖而出的体制。
其次，在员工培训方面，做到以下几点。
第一，建立健全规章制度，确保培训工作有章可寻。
俗话说，无规矩，不成方圆。科学、完善的规章制度体系是做好人力资源管理的先决条件。所以我要结合企业的实际，认真编制、修订和完善各项规章制度，完善我们的人力资源体系。
第二，认真开展调查研究，确保培训工作有的放矢。
我要秉承“培训就是服务”的理念，严格贯彻执行“干什么学什么，缺什么补什么”的培训原则，充分了解业对于员工素质的整体要求，根据需求制订相应的、切实可行的培训计划，实施有针对性的工作，使培训工作真正成为企业发展壮大的“助推器”。
第三，引入目标管理机制，确保培训工作有条不紊.
在培训管理工作中，我不仅要根据员工培训需求，确定培训目标，制订年度培训计划，制订培训实施方案和考核措施，而且要进一步细化，制订每月的培训管理的分目标，并加强对目标完成情况的考核，使培训工作真正切合企业的实际，达到务实和可操作性强的目的，扎扎实实地稳步推进我们的培训工作。
第四，强化入职培训。我还要针对企业的具体情况，着力组织好新员工的入职教育，并协助组织安排和办理新招聘员工的培训实*，从源头抓起，保证为企业输送高素质的新员工，为企业的快速发展做出应有的贡献。
第五、人力资源培训管理有着很强的政策性，因而以身作则加强学*。
人力资源管理有着很强的政策性，理论性，如果不加强自身学*，将很难从事这份工作，更不用谈做好管理了。所以，工作中，我首先要加强学*，加强对人事管理、潜能挖掘等专业学历的学*力度，使自己真正做一名懂管理，精专业的管理者。
同志们，面对浩瀚的蓝天，雄鹰选择了奋飞；面对汹涌的巨浪，水手选择了搏击；今天，面对至爱的事业，我选择了拼搏和奋进！由衷地希望，我，能够成为大家的选择！谢谢！
各位领导，各位同事：
大家好。我叫xxx，在xx部门从事xxx岗位。今天竞聘的是人力资源部培训主管岗位！
下面我简单介绍一下我自己。
我今年xx岁，党员，xx学历，工程师职称。xx年参加工作，xx年进入电视台，先在电视台技术口工作x年，随后在编辑口工作x年至今。我如果说这几年我在工作中还算取得了一点微不足道的成绩的话，首先要归功于领导的大力支持和同事们的热心帮助。在此请各位接受我的谢意！
首先，我勤奋、好学、乐于接受新鲜事物，使得我能够以全新的理念为指导，采用科学的方法做好人力资源工作。
其次，我善于观察，能及时发现问题，积极思考并提出解决办法，工作的针对性强，务实、塌实。
第三，我善于沟通，组织能力较强，具有团队精神，这是做好人力资源工作的重要保障。
尊敬的各位领导、各位评委，如果承蒙大家的信任与厚爱，我赢得了这一岗位，我将按以下思路履职，高效开展工作。
我的具体工作思路是：在配合部门领导做好部门各项常规管理工作的基础上，重点抓好以下环节，使我们的人力资源培训工作能够在一个较高的基点上起步，获得迅速的发展：
首先，在配合部门领导进行中心全局管理上，我将做到以下几方面。
一、营造良好用人环境。坚持以人为本的量才标准，把业绩，能力，知识，品德作为衡量人才的主要标准，重学历资历而不唯学历资历，不拘一格选拔人才，创造一个“肯努力，有能力，就一定有机会”的用人环境！
二、绩效挂钩。促进绩效进步，调动全中心积极创造业绩的主动性。通过可行而有效的激励措施，保证让有业绩的员工看到效益，看到实惠。
三、精简，高效，满负荷。对各部门承担的职能和业务流程进行认真梳理，减少中间环节，避免无谓浪费，提高工作效率。
四、善用人才。在人才选拔任用上，坚持“能者上，*者让，庸者下”的原则，建立职位能上能下，培育能进能出，优秀人才脱颖而出的体制。
其次，在员工培训方面，做到以下几点。
第一，建立健全规章制度，确保培训工作有章可寻。
俗话说，无规矩，不成方圆。科学、完善的规章制度体系是做好人力资源管理的先决条件。所以我要结合企业的`实际，认真编制、修订和完善各项规章制度，完善我们的人力资源体系。
第二，认真开展调查研究，确保培训工作有的放矢。
我要秉承“培训就是服务”的理念，严格贯彻执行“干什么学什么，缺什么补什么”的培训原则，充分了解业对于员工素质的整体要求，根据需求制订相应的、切实可行的培训计划，实施有针对性的工作，使培训工作真正成为企业发展壮大的“助推器”。
第三，引入目标管理机制，确保培训工作有条不紊.
在培训管理工作中，我不仅要根据员工培训需求，确定培训目标，制订年度培训计划，制订培训实施方案和考核措施，而且要进一步细化，制订每月的培训管理的分目标，并加强对目标完成情况的考核，使培训工作真正切合企业的实际，达到务实和可操作性强的目的，扎扎实实地稳步推进我们的培训工作。
第四，强化入职培训。我还要针对企业的具体情况，着力组织好新员工的入职教育，并协助组织安排和办理新招聘员工的培训实*，从源头抓起，保证为企业输送高素质的新员工，为企业的快速发展做出应有的贡献。
第五、人力资源培训管理有着很强的政策性，因而以身作则加强学*。
人力资源管理有着很强的政策性，理论性，如果不加强自身学*，将很难从事这份工作，更不用谈做好管理了。所以，工作中，我首先要加强学*，加强对人事管理、潜能挖掘等专业学历的学*力度，使自己真正做一名懂管理，精专业的管理者。
同志们，面对浩瀚的蓝天，雄鹰选择了奋飞；面对汹涌的巨浪，水手选择了搏击；今天，面对至爱的事业，我选择了拼搏和奋进！由衷地希望，我，能够成为大家的选择！谢谢！
尊敬的各位领导，同事们：
大家好！
首先，感谢各位领导给我们大家这次公*、公正竞争、展示自我的机会，竞聘上岗是公司用人机制改革的一项新的举措，是顺应企业发展需要的。企业的发展需要人才，为了使企业能在竞争日益激烈的大市场环境中立于不败之地，我们不仅需要服务技能过硬的员工，还需要懂业务、善经营的管理者，只有*时严格要求自己，不断提高自身业务素质，才能把握好每一次展现自身才能的机会，从而实现自我价值。
我竞聘的职务是人事主管一职，我知道，我没有辉煌的过去，只求把握好现在和将来。从我自身来讲，无论是工作能力还是综合素质可能还不是人选，但人往高处走，只有不断挑战自我，战胜自我才能实现自己的人生价值。
我认为做好人事主管需要的工作思路：
1.沟通问题
做为一个管理者要学会沟通、善于沟通，我们应该用自己的热情把快乐传播到每一个员工的心里面，给员工创造零距离的沟通，让员工在一个“无压”的环境中工作，充分发挥员工的积极性。
2.工作方法
一个优秀的管理者要学会人性化的管理制度，要学会调动员工的主观能动性。员工不行可以教，好的员工就应该给与充分的信任，有了充分的信任才能有和谐的管理制度和服务意识。
3.服务意识
我们服务行业一直提倡顾客就是上帝，其实服务是相互的，用主动、周到、热情的`服务换来客人的愉悦和灿烂的笑容，也就是自己的快乐。做为一个管理者你首先需要的就是敬业精神。而这种精神就是责任，对自己，对集体，对社会的责任和义务。
我今天的演讲虽然是毛遂自荐，但却不是王婆卖瓜，自卖自夸。我只是想向各位领导展示一个真实的我。我相信，凭着我的个人素质，我的爱岗敬业、脚踏实地的精神，我的工作热情，我的管理经验，我一定能把xx主管的工作做好。如果各位有疑虑，那就请给我一个机会，我决不会让大家失望。
最后以一首自编的对联来结束我的演讲，上联是“胜固可喜，宠辱不惊看花开”，下联是“败亦无悔，去留无意随云卷”，横批是“竞聘上岗”。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、同事们：
大家早上好!
无论这次竞聘结果如何，各位领导、评委、同仁。都要感谢这次竞选给我带来的机遇和挑战，都要感谢领导和同志们对人事管理工作和我信任、鼓励，更要一如继往，积极进取，扎实工作，为促进中心又好又快发展作出新的更大的贡献！
怀着十分激动、敬意的心情，站在这里为竞聘中心办公室副主任和人事管理岗位作竞聘演讲藉此，要感谢各位领导为我搭建了一个展示才华、锻炼提高、晋升职位的*台。下面，简要汇报自己的思想和工作，不妥之处请指正。 xx年在织布厂当挡车工；至年先后在百纺公司、xx糖酒公司担任销售员、会计；xx年xx月调入xx市工商局开发区分局从事个体管理工作；xx年xx月市场管办彻底脱钩后，进入市场开发服务中心，人事管理岗位工作至今。45年的.人生旅程，*30年多部门、多岗位的从业经历，使我丰富了人生阅历，锻造了综合能力―当过纺织女工，工厂。
从事最艰苦的岗位，吃苦耐劳、任劳任怨的精神得以浇注；商业系统，站过柜台，跑过销售，当过会计，顽强的作风、自律的品格、协调的能力得以培养；工商机关，学*行政法规，优化登记服务，促进个私发展，行政执法、行政管理能力逐步提高。
特别是*6年来，始终坚持原则，本着对每一位同志认真负责的态度，勤勤恳恳，兢兢业业，切实做好人事管理工作。先后为中心120名干部办理了劳动保险，进行了工资调标、工资改革、正常晋级，并起草制定了人员内退、停薪留职、离岗创业等一系列人事改革的规定；每年精心组织干部年度考核，准确、及时、全面上报人事、劳动和工资报表，并根据实际编制各类精而管用的报表，高效率、高质量完成领导和办公室主任交办的其它工作。6年来，人事管理工作多次受到上级主管部门领导的好评，年我个人被市场中心评为先进工作者。
自身还存在理论学*不够深入、服务干部职工不够有力等问题。但我相信，这些都为我进一步做好人事管理工作积累了宝贵的经验、难得的财富。当然。自己有优势、也完全能够胜任办公室副主任这个职位、人事管理这个岗位。如果如愿以偿，将以又好又快的工作作风、又好又快的工作能力、又好又快的工作举措，全面开创中心人事管理工作的新局面。
一、要强化能力意识。
要始终坚持学政治理论。全面提高适岗能力，做一个“三力”干部，即有能力，会说、会写、会微机；有活力，善沟通、善协调、说得通、打得响；有魄力，坚持原则，敢抓善管，雷厉风行，促进落实。
二、要强化大局意识。
作为一名人事干部。政治上和中心总支保持高度一致。凡是中心总支作出的决定，都要不折不扣执行；凡是中心领导和科长交办的任务，都要保质保量按时完成。同时，要时时关注大局、认真研究大局、准确把握大局，充分发挥参谋助手的作用，参在关键处，谋在点子上，为中心领导科学决策献言献策。
三、要强化服务意识。
要全心全意为中心职工办好事、办实事。做到来有迎声，问有答声，走有送声。同时，要深入基层听取意见，解疾苦，积极为职工解疑释惑、排忧解难。
四、要强化创新意识。
创新是永恒的主题。全面开创中心人事管理工作的新局面。开拓创新。要在办公室主任的领导和指导下，采取非常的手段，改革的办法，实现人事管理工作“三化”即对中心干部档案进行一次全面性整理，力争达省二级标准，实现干部档案管理扩档化；对工资套改情况进行一次细致性清理，做好日常工资晋级工作，实现干部工资管理规范化；进一步建立健全干部管理、绩效考评、机关考勤、年度考核等制度，实现干部管理机制系统化。
尊敬的各位领导、同事们：
大家早上好!
青春的朝气彰显时代的力量，竞争的激烈谱写公司的辉煌。首先，我要感谢各位领导给了我这么一个展示自我、参于竞聘的机会，让我今天有幸能够站在这里竞聘人力资源管理主管一职，这与多年来各位领导的关心培养和同事们的帮助支持密不可分。借此机会，我首先向各位领导、评委、同事以及竞聘者表示衷心的感谢，谢谢!这次竞聘对于我个人来讲，不仅仅是一场竞争，更加是一次对于自己的检验、学*和锻炼。通过这次竞聘，我希望能让领导对我有个更加深入的了解，给予更多的鞭策和支持。我也将珍惜这次机会，勇于向人力资源管理主管这个职位迈进。
我叫xx，在我们xx建筑公司已经工作了xx年。我以前曾是一名军人，1996年大专毕业又通过函授获得经济管理本科文凭后，被部队选中入伍，先后在医院、部队企业卫生所任主管技师。转业后我很荣幸自己能够来到这里担任房产物业部主管，XX年因工作需要我被调入人事部门工作，目前主要负责党群、人事工作。回首这xx年来的工作经历，从物业部到人事部，我始终以公司建筑事业发展大局为重，坚持做到勤勤恳恳、兢兢业业、认真负责、任劳任怨。也许我的工作是琐碎而*凡的,但我认为能够坚守琐碎与*凡亦是一种伟大。在工作业务上,我始终坚持刻苦钻研，并保持着积极的工作态度来应对遇到的各种困难。因为我深知，只有良好的心态和科学的管理才能让自己出色的完成本职工作。尤其是在人事部工作期间，我曾负责顺利完成了第一、二批员工有偿解除劳动关系工作，从交谈沟通到化解怨愤，从签订合同到补偿款项，其中面临着许许多多需要解决的矛盾和事务，但我就是凭着自己的踏实肯干和饱满的精神克服了一个又一个问题，最终顺利完成了各项工作。
此次参加人力资源管理主管演讲竞聘，我认为个人具有以下优势：
一是具有丰富的实践经验。自从进入公司工作以来，我先后从事物业部、人事部工作，始终严格要求自己，尽职尽责，以高度的主人翁责任感全身心地投入到本职工作中去，以实干让员工接受我、信任我、支持我，以实干来实现自己的人生价值，堂堂正正做人，认认真真谋事。在人事部工作期间，通过他人帮助和刻苦自学，我较好地掌握了人力资源管理具体办事流程，在从事各项具体人事工作的过程中，也深深地认识到了人力资源管理在公司发展中的重要地位和职能作用，清楚了人力资源管理主管应该具备的素质和条件。丰富的实践经验让我坚信，我一定能够胜任人力资源管理主管一职。
二是具有科学的理论指导。人力资源部是发挥企业管理职能的一个重要部门，同其他管理部门相比，人力资源部有着自身的特殊性，主要是通过处理好企业组织人事、劳动工资、教育培训和安全生产等管理工作来促进企业的生产经营工作。人力资源管理区别于单纯的人事管理，应该积极主动地参与制定公司建筑产业发展战略、进行人力资源规划、塑造企业良好环境等。这些都需要人力资源主管具有超前的眼光和一流的管理，自己所学*的专业就是经济管理，这为本人胜任人力资源管理主管一职打下了坚实的理论基础。
三是具有服从大局的意识。我深深地热爱着公司所从事的建筑事业，参加工作xx年来，我始终以大局为重，爱岗敬业，无私奉献，能够坚决服从和贯彻执行领导的各项决策部署，考虑问题能够发展全局的高度出发，充分发挥个人在公司发展中的作用，工作中踏实肯干、力求完美，业务上比学赶超、不甘落后，处理问题果断坚决。在秘书请假期间，本人在领导的安排下较好地完成了各项秘书工作，大局意识的培养让自己能够很好的胜任人力资源管理主管一职，全力担当好领导的助手。
如果我有幸竞聘上岗成为人力资源管理主管，我认为首先应做好以下几方面工作：
一是发挥个人优势，率先以身作则。作为主管，自己就是员工学*的榜样、就是一面导向的旗帜，要时刻以身作则、严格要求，在工作中自觉学*提高政治思想觉悟，虚心接受领导和群众的监督，切实做到公道正派、诚恳待人、尊重知识、尊重人才，培养高尚的职业道德。遇见困难不退缩，面对荣誉讲风格，通过自己实实在在的行动引领员工、鼓舞员工，最终形**力资源部良好的工作作风。
二是不断**思想，推动改革发展。人力资源管理的工作内容包括干部的考核任免、日常管理工作、定员定编管理、员工薪酬管理、员工工作评价和绩效考核、劳动工资的计划统计、社会保障等诸多方面。工作头绪多，难度大，政策性和保密性也很强。这就要求自己担任人力资源管理主管后，要通过自学、参加培训、从工作中总结经验等方式不断提高自我、发展自我，根据人力资源管理新形势以及掌握不断出现的新理念。要不断加大人才培训教育工作力度，落实岗位动态管理政策，改进分配与考核办法，进一步实施优秀人才评选与奖励制度。最终，不断营造公司“感情留人、待遇留人、事业留人”的良好发展环境，推动人力资源管理工作不断向前发展。
机会只会垂青于有准备的人。如果没有竞聘成功，我不会气馁，不会沮丧，我依然会踏实工作、努力干事，以更加优异的成绩为公司发展做出新的更大的贡献。
美好的蓝图已经浮现，我坚信：凭着自己这些年来的工作经验，凭着个人扎实的专业知识，凭着个人不懈的拼搏努力，凭着领导同事们的关心帮助，我一定能够胜任人力资源管理主管一职。希望领导能够给我一个更大程度上展示自我的舞台。
最后，衷心祝愿各位领导、同事们身体健康，万事如意。
谢谢大家!
谢谢您的阅读，祝您生活愉快!
各位领导，各位同事：
大家好。我叫xxx，在xx部门从事xxx岗位。今天竞聘的是人力资源部培训主管岗位！
下面我简单介绍一下我自己。
我今年xx岁，党员，xx学历，工程师职称。xx年参加工作，xx年进入电视台，先在电视台技术口工作x年，随后在编辑口工作x年至今。我如果说这几年我在工作中还算取得了一点微不足道的成绩的话，首先要归功于领导的大力支持和同事们的热心帮助。在此请各位接受我的谢意！
首先，我勤奋、好学、乐于接受新鲜事物，使得我能够以全新的理念为指导，采用科学的方法做好人力资源工作。
其次，我善于观察，能及时发现问题，积极思考并提出解决办法，工作的针对性强，务实、塌实。
第三，我善于沟通，组织能力较强，具有团队精神，这是做好人力资源工作的重要保障。
尊敬的各位领导、各位评委，如果承蒙大家的信任与厚爱，我赢得了这一岗位，我将按以下思路履职，高效开展工作。
我的具体工作思路是：在配合部门领导做好部门各项常规管理工作的基础上，重点抓好以下环节，使我们的人力资源培训工作能够在一个较高的'基点上起步，获得迅速的发展：
首先，在配合部门领导进行中心全局管理上，我将做到以下几方面。
一、营造良好用人环境。坚持以人为本的量才标准，把业绩，能力，知识，品德作为衡量人才的主要标准，重学历资历而不唯学历资历，不拘一格选拔人才，创造一个“肯努力，有能力，就一定有机会”的用人环境！
二、绩效挂钩。促进绩效进步，调动全中心积极创造业绩的主动性。通过可行而有效的激励措施，保证让有业绩的员工看到效益，看到实惠。
三、精简，高效，满负荷。对各部门承担的职能和业务流程进行认真梳理，减少中间环节，避免无谓浪费，提高工作效率。
四、善用人才。在人才选拔任用上，坚持“能者上，*者让，庸者下”的原则，建立职位能上能下，培育能进能出，优秀人才脱颖而出的体制。
其次，在员工培训方面，做到以下几点。
第一，建立健全规章制度，确保培训工作有章可寻。
俗话说，无规矩，不成方圆。科学、完善的规章制度体系是做好人力资源管理的先决条件。所以我要结合企业的实际，认真编制、修订和完善各项规章制度，完善我们的人力资源体系。
第二，认真开展调查研究，确保培训工作有的放矢。
我要秉承“培训就是服务”的理念，严格贯彻执行“干什么学什么，缺什么补什么”的培训原则，充分了解业对于员工素质的整体要求，根据需求制订相应的、切实可行的培训计划，实施有针对性的工作，使培训工作真正成为企业发展壮大的“助推器”。
第三，引入目标管理机制，确保培训工作有条不紊.
在培训管理工作中，我不仅要根据员工培训需求，确定培训目标，制订年度培训计划，制订培训实施方案和考核措施，而且要进一步细化，制订每月的培训管理的分目标，并加强对目标完成情况的考核，使培训工作真正切合企业的实际，达到务实和可操作性强的目的，扎扎实实地稳步推进我们的培训工作。
第四，强化入职培训。我还要针对企业的具体情况，着力组织好新员工的入职教育，并协助组织安排和办理新招聘员工的培训实*，从源头抓起，保证为企业输送高素质的新员工，为企业的快速发展做出应有的贡献。
第五、人力资源培训管理有着很强的政策性，因而以身作则加强学*。
人力资源管理有着很强的政策性，理论性，如果不加强自身学*，将很难从事这份工作，更不用谈做好管理了。所以，工作中，我首先要加强学*，加强对人事管理、潜能挖掘等专业学历的学*力度，使自己真正做一名懂管理，精专业的管理者。
同志们，面对浩瀚的蓝天，雄鹰选择了奋飞；面对汹涌的巨浪，水手选择了搏击；今天，面对至爱的事业，我选择了拼搏和奋进！由衷地希望，我，能够成为大家的选择！谢谢！
尊敬的各位领导、各位评委：
大家好！
抱着学*的态度，我从一个促锁员改行做起了非食品区的课长，非常感谢 公司给了我学*的机会，让我能够带薪学*。
我做课长，是大姑娘上轿――头一回，见*期只有三天就独立上岗了，时逢门店搞零折活动，又要跟*时也不很熟的供货商组织商品，又要处理本课的一些日常事务，还要处理促销员因排面和捉销引起的纠纷，真是焦头烂额，为了尽快熟悉业务，我每天加班加点，向前任课长、主管学*，向雍店请教，清理仓库、清理库存，带领员工场外摆台促销，加大动销商品的陈列面。尽所有的能力去增加销售额。这样做了*两个月，终于适应了这个岗位，熟悉了这份工作。在九月份门店的评优中，我非常荣幸的被无记名投票评为优秀课长，我很欣慰，我觉得我的付出有了回服，我的投资有了收获，我的劳动得到了我的员工、同事，上级的肯定和认可。
在店长的鼓励下，我参加了公司的竞聘，我竞聘的岗位是人事主管，我想，我应该尽可能的多学一点东西，多涉足一些自已*时相对陌生的一些领域，这样对提高自已的能力，扩大自已的能力有好处，非常幸运的是，公司又一次给了我机会，让我可以在 这个*台上学*和展现自我，超越自我，从课长到主管，这又是一个坚难的适应过程。
我对人事一窍不通，真是狗咬刺猬无从下口，我不知道从哪里开展工作，每天只是疲于应付，以前都是我被别人管，我被别人安排，现在变成是我去管别人，我去安排别人，我去做人家的思想工作，在员工与公司之间，在同事与同事之间，在我与员工之间店长之间，我找不到*衡点，在处理一些问题上，我与雍店意见不一致，她认为我不讲原则，我认为她不讲人情，时常争吵并挨她的批评，我非常委曲，又不是为我自已的事，为别人的事为什么要我受委屈?委屈也罢，哭泣也罢，工作还是要做，日子还是要过，我不断的反省自已，静下心来反思，到底是我没有原则性，还是店长不讲人情?经过一个月的磨合，一个月的思考，觉得还是自已有问题，虽然我站在一个中层管理人员的位置上，但是我的思想认识，还没能跟上来，还停留在一个普通员工的认识上，导致和雍店的不断冲突和争吵，现在，我是痛并快乐着，毕竟苦与累的日子我挺了过来，也战胜了许多来自方方面面的阻力和压力以及不信任。
感谢生活，所谓生活，就是活着就要干活。
感谢磨难，毕竟幸福和甜蜜不是生活的全部，苦难也是其中不可或缺的一部分，痛苦和困难的磨练让人杰出。
感谢同事予以我支持和鼓励，让我看到阳光和人性本善的一面。
感谢雍店予以我的扶持和激励，是她让我看到女人的另一种精彩生存方式，以及她的大度和无私。
感谢公司以宽阔的胸襟给予我广阔的*台，让我的能力得以历炼和提升。
俗话说，受人滴水之恩，当以涌泉相报，对于生命中的诸多贵人，我无以回报，只能在今后的工作中尽职尽责，加倍努力，来作为对大家的回报。今天很残酷，后天很美好，但绝大多数人都活不到后天，我不知道自已能否活到美好的后天。但是我会努力，我会坚持，把握今天，掌握现在，我想成功一定会出现在每一个坚持不懈的人面前。
谢谢大家！
——未来的主题演讲稿（精选5篇）
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
初三对每个初中生来说都是很重要的，对我而言，它就是一个机会，只要抓住了它，我的未来才有可能更好。我不会轻易放弃这个机会，它是重要的，是的。珍惜！
记得在开学的前几天，和小学的几个好姐妹在商讨未来，讨论初三。“初三一定要好好拼一把啊！初一、初二我们都错过了，只有初三还在！”“嗯，初三一定要好好学，把功课补上，我们要一起努力，争取考个好高中！”我们有着共同的目标————43中。我们还展望未来。以后要珍惜每一点时间，每一份情，尽我所能为我的未来拼一把。
初三就像一个赌，赢了，你就会离美好的未来更进一步；输了，你便一无所有。
最*我们又联系了一下，42中有晚课了，他们的学*时间更充足了，作业留了一大堆，老师让他们做好学*到凌晨的心理准备，他们实施了。而我也早已开始实施了我的计划。作业争取在学校写完，放学后复*知识点到吃饭前，吃饭后预*，背知识点到十一点半左右。之后，躺在床上听录音到困为止。早上起床后再背一遍知识点。这虽然是一个很笨的方法，却也有我的努力在其中。
成功未必在我，但是努力必定在我。就算没有考上得意的高中，也不会后悔了，因为我努力过了，我为之奋斗过过了，我也无怨无悔。
每次爸妈让我早点休息时，我总会想到和我一样在为未来而奋斗的姐妹，我怎么也不想睡，就是为了我们共同的目标，共同的理想，一起努力。为了我们的未来更加美好，这些算得上什么。流下的汗水也只是在浇灌未来这朵花，让它绽放的更加美丽绚丽。
初三，我定会见你抓住。用我的努力与汗水，去换我的未来，我父母的劳苦，老师的教诲。
我的初三，我的未来！
此致
敬礼！
演讲人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《我的未来不是梦》。
梦想在长城脚下放飞，希望在我们脑海中点燃。梦想是黑暗中的一盏明灯，指引我们走上正确的道路。记得苏格拉底说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想奋斗。我从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就有可能现，哪怕没有成功也没关系，至少我们努力过，奋斗过。
中国梦是中国人共同的梦想，我们在知识的海洋里徜徉，吸收着知识给予我们的营养。在这人生的漫漫长路上我们要历经多少磨难，我们遇上难题就像小鸟折断了脚，无法行走大地从此消失了，这时你会做何选择，难道还要失去天空吗？明智的你绝对会说：不，虽然我的脚折断了，但是我依然可以飞翔。当上帝为你关上一扇窗时会为你打开另一扇门。信心和意志是挫折和困难的天敌，相信自己，一切困难都可能战胜。我要为自己奋斗努力，我要为实现中国人共同伟大的梦而奋发图强。
俗话说：“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”我相信成功有一双明眸我的不懈努力他一定看得见。“天下兴亡，匹夫有责。”***在少年读书时期就立下了“为中华之崛起而读书”的伟大理想。这成了他毕生为***事业奋斗的力量源泉，也让我们看到他对中华民族复兴的必胜决心。我也要学*周来那为国家付出的精神，发奋图强，实现中国梦。
“我的未来不是梦”你听过这首歌吗？我的未来不是梦正应了这句话，梦迟早会实现，而你正努力的向梦的终点前进。让我们为我们共同的未来而奋斗吧！
这里的花芳香而美丽.你一定认为这是一个公园。没有！这不是公园，这是我们未来的世界——月亮城。
在一个春天，一艘宇宙飞船带着世界各地的人来到这个迷人的月亮上。人们把R1市美容师机器人留在了地球上。多年来，由于环境污染物品的不断使用和污染河流和青山的废气和废水的产生，地球上的空气、蓝天、河流、青山和绿树已经失去了它们以前的样子。它必须留在地球上清理垃圾，给地球母亲一张美丽的脸。
月亮上没有房子，所有的人都被美丽的嫦娥仙女邀请住进了她的“广寒宫”。在月亮上，有月亮仙女和玉兔作伴，每天都有美味佳肴和美酒。人在那里生活不用拼命工作挣钱，小学生不用努力学*，生活安逸。起初，人们认为月球上的一切都比地球上的好得多，但随着时间的推移，人们开始怀念他们在地球上的时光，那里的人们每天都很开心。
辛苦的工作、赚钱，学生们每天也要辛苦地读书、学*，但是人们之间多么和谐、快乐呀，每天吃着是自己的劳动赚来的成果，比什么都甜美!
真是“天上一日，人间多年”呀!经过几十天的时间，也就是地球上已经几十年的光景了，地球上的环境已经被R1城市美容师机器人改变了模样：空气清新了、天空更蓝了、河水更清了、青山更青了、绿树更绿了……小鸟们叽叽喳喳地成群、鱼儿成堆地在河里悠闲自在，就连地球上早已灭绝的恐龙也复活了，在绿树丛中不停地穿梭、嬉闹。当我们在月球上看到地球上的变化后，迫不及待地坐上宇宙飞船又回到了地球上，看着自己熟悉的家园，人们的眼角湿润了，懂得了“保护地球母亲，就是保护我们自己的家园”，于是勤劳的人们又通过自己的智慧和劳动，将地球打扮地更加漂亮，把它作为和所有恐龙、鸟类、鱼群的家园，地球上从此笑声多了、歌声多了，动物们和人类一起载歌载舞，成为了天长地久的好朋友。
这一切都是真的，同学们。人类如果相信自己就一定能实现这个梦想，因为——我的未来不是梦。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
大家应该对“校长”这个词并不陌生，更对“老师”这个词也并不陌生，没错，我的理想就是要当一名校长，还要当一名出勾搭校长，这就是我要走的路，我要开创自己的学校，让更多我的孩子能在学业有所成就，同时也要让父母供不起孩子读书的也同样能受到良好的教育，为这些人为自己伟大的理想而奋斗。
其次，我当校长也是为了，为了那样贫困山区的孩子，其实，他们同我们一样，也是有着伟大理想想着为我们做贡献，为祖国增添更多的栋梁。为什么，那些贫困山区里的孩子不能像我们一样，能受到良好的教育和适应的学*环境，正是因为这样，我们国家才缺少许多栋梁，正是因为这样，我要当一名校长开创自己的学校，让更多的孩子受到良好的教育，我要为这伟大理想而奋斗。
实现伟大的理想就要有奉献，要为自己奉献，所以，我要努力学*，为自己的将来，为自己的未来努力前进。如果一个人连自己的理想都不知道，就算你的成绩再好，再出色那也是没有用的，人就是要为自己的理想而奋斗，只要有了理想，你才会有前进的`动力，才会有前进的目标，才会有所收获，只有这样你的人生才完美，才现实。
实现伟大的理想就要冲破重重阻碍，学*中也是如此，要冲破重重阻碍。生活中料是如此，我记得那一次，那是在深圳那边，那年暑假我与玎聚，每天都有一个卖麻团的老爷爷在那里叫卖，而每天都是从五点半开始叫卖，这大清早的都在睡觉，老爷爷的叫卖声把所有人都惊醒了，老爷爷这样我们不但没有怪他，还夸他的麻团做得好吃，因此，他的生意很是兴隆。老爷爷用他粗糙黝黑的手来为我们制做一份又一份的麻团，同时他也是在为自己，为子女，为妻子，为家人在冲破重重的阻碍，为自己的家人奋斗，而我为自己的理想而奋斗。我要为自己的理想而奋斗，更为自己的未来奋斗，也为自己的家人而奋斗，理想就是我们的线，而自己就是风筝，要风筝与线结合起来才是最完美的！
这就是我的路，我的未来之路！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《我的未来》。
“我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟。我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。”每当听到这动听的歌声时，我就身同感受：我的未来不是梦。托尔斯泰曾说过：理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。理想，顾名思义，就是自己认为长大后的目标，长大以后的职业、工作。如果你问我的理想是什么？我会坚定的告诉你：我长大后要当一名大学教师！
同学们！我们曾学过这样一篇课文：“在昨天与今天之间铺设大道，在现实和理想之间架起金桥……”每当读到这里，我就深深地感到教师的事业多么崇高！每个人的成长都浸透着教师的心血。老师是春蚕，悄悄地编织理想的丝线；老师是甘露，轻轻地洒向茁壮的幼苗；老师是蜡烛，无私地燃烧自己照亮别人。如果要成为一名大学教师，首先需要有渊博的知识，成为一名学者，然后要有奉献精神，用自己渊博的知识去教书育人。
同学们！只有理想当然是不够的。对我来说，更重要的是如何实现理想，使现在的理想变成未来的现实。所以，我应该从现在做起，从自我做起，逐步实现每一步的目标，向着人生的理想勇敢前进。我的未来不是梦！同学们！我们现在能做的，就是好好学*，认真地过每一分钟，做好自己身边的每一件小事，这样才能逐步实现我们的人生目标。
加油吧！同学们，只要有理想，努力去完成每一个小目标，我们的未来都不是梦！
我的演讲完毕，谢谢大家！
——主题青春飞扬的演讲稿(精选5篇)
尊敬的各位领导老师亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是来自xx学院xx班的xxx，今天我所演讲的题目是《放飞梦想青春飞扬》。
刚步入大学的我们总有用不完的去开拓属于自己的生活空间，我们都希望自己能够像雄鹰一样飞翔在那片辽阔的天空。我们入学生会，竞选班委，参加各种各样的社团组织，忙的是热火朝天，在各种各样的舞台上展示自己的才华，释放自己的青春。也有一些同学将自己的全部热情投入到书本中去，整日泡在图书馆里，以书为伴，与书交友，在书中寻找一方净土安放自己的心灵，默默的提升着自己的素养，为有朝一日自己的腾飞而积蓄力量。我想说的是无论我们以什么样的形式来度过自己的青春，来度过自己四年的大学生活，希望大家不要忘记自己初入大学时的梦想，不要忘记自己远大的志向，只要我们坚持，努力，认真做好我们所做的每一件事，我相信我们终会有所收获。作为一群热血的青年，我们应该有信心让自己的青春飞扬在那片辽阔的天空。
我们正处在风华正茂的年纪，我们的青春本就应该是充实的。我们不能只把自己的梦想只搁置在床上，蒙头大睡之际做一个长长的不切实际的梦！同学们啊！我们的青春还能经得起怎样的挥霍我不知道，我们同学们在回望自己所走过的岁月时，会不会像朱自清一样因感叹时光的飞逝而泪流满面。但我们的青春确实是在键盘鼠标间，在香甜的美梦中悄悄溜走了。
同学们，赶紧醒过来吧。珍惜我们所拥有的每一分每一秒，以清醒的头脑去迎接挑战，趁着我们还有与活力，还有梦想与追求，背起行囊去闯荡一番吧！读万卷书，行万里路，增加我们的阅历，去多交一些朋友，在生活中磨砺意志，锻炼自己的能力。
请同学们记住，青春不是粉面桃腮和朱唇红颜，而是坚定的意志丰富的想象，饱满的情绪；青春不是短暂的岁月和鲜红的色彩，而是一种永远充实，开放，活跃，蓬勃向上的心态，不断沸腾的滚滚热血。
是骏马你就扬蹄远足，是雄鹰你就展翅翱翔。
为自己的梦想插上坚实的翅膀，让我们的青春飞扬！
各位领导、各位老师、同学们：
早上好！
迎着朝阳，站在飞扬的***下，代表八x班做**下演讲，我感到无比的激动和自豪，今天我讲话的题目是《飞扬的青春》。
对于我们每个人来说，青春是人生旅途中最为珍贵和难忘的一段历程。我们涌动活力的身体，在激情四溢的思想带领下，可以天马行空，云游四海、体会生活、寻找理想。非常值得庆幸的是：我们的青春梦想从寿春中学起航，美丽的校园、可爱的老师、丰富的学*资源，为我们创设了自由挥洒青春活力的无限舞台。青春不允许浪费、青春的活力来自不断的汲取；青春一闪而过，需要我们无比的珍惜。从生动的课堂学*，到丰富的社团活动，从校园青年志愿者活动，到科普创新实践的体验；处处让我们张扬青春的美丽，让我们有机会不断的寻找、修正我们的青春梦想。
青春就在当下，别等错过后追悔莫及，时间的长河永不停息，青春的岁月亦会随之流逝，同学们让我们为青春行动起来吧，一起为青春喝彩。
青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，对自我的责任，承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己，让自己变得足够强大。
“花有重开日，人无再少年”，从古至今人们无不感叹：春去春会来，花谢花会开，但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜，行乐非所欲”。我们只有把握好今天，把握好青春，伴着青春优美旋律，高昂欢唱，在青春的蔚蓝天空中，展翅翱翔，在知识的海洋里扬起青春的风帆，航向理想的彼岸。
同学们，青春亮丽的舞台是属于我们每个人的，让我们用梦想将他点缀一新，让我们用激情将他变成欢乐的海洋。
让我们一起用青春的热情，去放飞梦想，让青春飞扬吧！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，亲爱的朋友们，青春去了，却是再也不复返的了。
青春是什么?青春是一团火，燃烧最炽烈的热情，将温度传遍你我他;青春是一首歌，奏唱最激昂的旋律，让音乐溢满世界;青春是一场雨，释放爽朗的个性，把舒适撒入心间。
青春，作为人一生中最美好的时光，承载着太多太多的希冀与梦想。青春就是用力的奔跑，华丽的摔倒后勇敢的站起来，继续奔跑。我们用热血在青春的舞台上肆意的表演，尖叫，挥洒汗水，凭着勇气做着只有我们这个年龄才敢做的事。即使摔倒，也要以最美的姿势摔倒!是的，正因有着激扬的青春，所以五月天从当初一个地下乐团发展到现在的亚洲第一天团，在乐坛上闯出一片天地;正因有着激扬的青春，所以李阳从失败自卑中走向阳光，走向大众，说出令美国人都自叹不如的流利英语。我敬佩这样的人，因为他们让青春飞扬，他们去奋斗，去努力，去创造出属于自己的美丽明天。
但是并非每个人都能像五月天，像李阳一样能把握好这么宝贵易逝的青春的。有的人，甘愿在*庸中碌碌无为，得过且过，不曾思考活着是为了什么;有的人，想要干出一番事业，却始终不能鼓起勇气去做，踏不出走向成功的第一步，也导致最后的悔恨。岳飞曾说过：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”亲爱的朋友们，难道你们真的愿意在逃避中，在*庸中度过你们的青春，失去追求梦想过程中的快乐，让青春折翼吗?
我欣赏这么一句话——即使你们不成功，你们也不能成为空白。所以我努力，我奋斗，我希望在大学四年里，张扬青春，活出自我，活出精彩，活出价值。所以，亲爱的朋友们，让我们一起，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情去追求自己的梦想吧。让我们能在将来大学毕业之际再回首时，能毫无遗憾的对自己说：“我没有*淡，遗憾的青春。”
朋友们，让我们的青春在阳光下飞扬吧!
各位老师，各位同学：
大家好！
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，亲爱的朋友们，青春去了，却是再也不复返的了。
青春是什么？青春是一团火，燃烧最炽烈的热情，将温度传遍你我他；青春是一首歌，奏唱最激昂的旋律，让音乐溢满世界；青春是一场雨，释放爽朗的个性，把舒适撒入心间。
青春，作为人一生中最美好的时光，承载着太多太多的希冀与梦想。青春就是用力的奔跑，华丽的摔倒后勇敢的站起来，继续奔跑。我们用热血在青春的.舞台上肆意的表演，尖叫，挥洒汗水，凭着勇气做着只有我们这个年龄才敢做的事。即使摔倒，也要以最美的姿势摔倒！是的，正因有着激扬的青春，所以五月天从当初一个地下乐团发展到现在的亚洲第一天团，在乐坛上闯出一片天地；正因有着激扬的青春，所以李阳从失败自卑中走向阳光，走向大众，说出令美国人都自叹不如的流利英语。我敬佩这样的人，因为他们让青春飞扬，他们去奋斗，去努力，去创造出属于自己的美丽明天。
但是并非每个人都能像五月天，像李阳一样能把握好这么宝贵易逝的青春的。有的人，甘愿在*庸中碌碌无为，得过且过，不曾思考活着是为了什么；有的人，想要干出一番事业，却始终不能鼓起勇气去做，踏不出走向成功的第一步，也导致最后的悔恨。岳飞曾说过：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”亲爱的朋友们，难道你们真的愿意在逃避中，在*庸中度过你们的青春，失去追求梦想过程中的快乐，让青春折翼吗？
我欣赏这么一句话——即使你们不成功，你们也不能成为空白。所以我努力，我奋斗，我希望在大学四年里，张扬青春，活出自我，活出精彩，活出价值。所以，亲爱的朋友们，让我们一起，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情去追求自己的梦想吧。让我们能在将来大学毕业之际再回首时，能毫无遗憾的对自己说：“我没有*淡，遗憾的青春。”
朋友们，让我们的青春在阳光下飞扬吧！
各位老师、各位同学：
大家好！
为什么有些人就是比其他的人更容易成功，其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，有些人却不行？不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“心态”。
一位哲人说：“你的'心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业、成就和动力。
有两位年纪70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始学*登山，其中几座还是世界上有名的。就在最*还以95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达克鲁斯老太太。70岁开始学*登山，这乃是一大奇迹。但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，实行积极思维、喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。胡达克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。
一个人能否成功，就看他的态度了！成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。有些人总喜欢说，他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生把握人生由我们自己决定。积极的心态是成功的一半。
从今天开始，放下包袱，轻装上阵，朝着目标出发吧！
——演讲稿优秀主题(精选5篇)
大家好！我抽到这个题目时很不自信，但我还是很自信地站到这里，给我的学生们做好榜样。今天我主题班会的内容是有关《提高学生自信心》的。我们的孩子已与青春牵手，他（她）们常常在对自己肯定与否定之间徘徊，要么特别自恋，有时又是那么自卑。一切都是那么无可定型。我们老师在*时的教育教学活动中经常会遇到这样的现象：有些学生不管是做作业还是考试，总想和别人对答案；有些同学上课不敢举手回答问题，或者不敢用肯定的语气回答问题；有些同学不积极参加集体组织的活动，不敢在众人面前展示自己......凡此种种，都是学生缺乏自信心的表现。这些缺乏自信的同学，性格容易盲从，缺乏自主决断能力，这对他们未来的个性发展非常不利。
针对这种情形，我确定这节班会课要实现以下3个目标：
1、让学生知道什么是自信，以及自信的重要意义。
2、通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。
3、提升学生的自信心。
目标确定之后，在备课和上课上我确定两个主导方向：其一，创造轻松愉快的课堂氛围，让学生在全然放松的情况下来上这节课。我认为在全然放松的情况下学生会忘我，更容易调动学生的积极情绪。其二，攻心术。我认为教育活动攻心则胜，心动之后才有行动。所以，无论是主题的选取，还是对每个教学环节的设计我都试图触动学生的心，感染学生的心，调动学生的积极情绪，也试图用自己张弛有度的语言节奏来调控学生。
下面我从三方面谈一谈设计这节课的具体做法。
首先，我谈一下主题的'选取意图，我把主题确定为“赏识自己，增强自信”，就是想一目了然的紧扣教育目标，从题目上就让学生明白，赏识自己在自信中的地位。赏识自己，是建立自信的基础，也是实现自信的一种途径。
其次，课前我做了这样的准备工作：
1、让每个学生准备自信的格言或故事。
2、学生自己准备比较拿手的才艺表演，尤其让那些*时不自信的同学更要提前做好准备。
3、适当调整座位，学*好的与学*有困难的，性格外向与性格内向的合理调配。以便于展开讨论。
再次，整堂课的活动主要采取教师引导，学生讨论，自由发言的方式，并适当设置娱乐活动调节气氛。
最后在内容与活动流程上，我通过以下的环节来实现：
环节一、设置节节高的游戏。活跃课堂气氛，进行快乐体验。三分钟学生搭光滑的扑克牌，高者胜。学生在做这个游戏时，也都是抱着必胜的信念，全力以赴来完成的。引出自信的内涵。时间预设5分钟。
环节二、自信的重要意义。我们英语书上称邓亚萍为A great Chinese ping-pongplayer,这个运动员学生再熟悉不过了。她打球喜欢先用自信的眼神，自信的气势压倒对手，可见自信是成功的基础，相当重要。时间预设5分钟。
环节三、阐明自我肯定、赏识自己，是建立自信的基础。这个环节通过身边的实例来说明。老师引发学生。（比如：运动会中的姜楠，4×100米异程接力前，说自己的胃疼跑不了了，我们鼓励他说，能不能拿出必胜的信念，自己对自己说我能行。结果姜楠连续超越前三个选手，勇夺第一。我们感觉姜楠真的是个英雄。）时间预设5分钟。
亲爱的同学们：
站在鲜艳的***下，我们有没有想到过这面***升起的艰难，有没有想过我们中国人在世界上立足的艰难，有没有想过有多少爱国人士为了祖国今朝所付出的鲜血！
老师的教育和书籍使我们的祖国在我心中烙下了永恒的记忆……
我们的祖国是一个拥有五千年历史的文明大国，我们的祖国终于在改革开放的那一天焕发出生机！高楼大厦、伟大的长城，开发区、家电城星罗棋布；人造卫星、火箭成功的接连发射，重点开发区建设日新月异；香港终于回归祖**亲怀抱……总而言之，我们的祖国正稳步向前迈进。…
曾被外国人称为“***”的中国人在奥运会上屡屡夺得金牌，长城的伟大建筑是古代人类智慧的结晶与劳动汗水……这些，能说不是祖国的进步吗？
1985年2月15日，我国南极考察队员在南极乔治岛上建立了中国南极长城站，终于在南极第一次升起了***，这旗是智慧和科学的结晶，这旗是中国人亲手升起！难道这不足以说明中国的进步吗?
第25界奥运会上，我国体育健儿奋力拼搏，为祖国赢得了荣誉。看到***第一次在巴塞罗那升起，我们多么自豪，说明我们中国不是“***”了，我们是世界体育强国了。难道这不足以说明中国的进步吗？
第29届奥运会在中国的首都北京举行，我们申奥成功并取得了举世瞩目的好成绩，这一切都说明我们中国在世界上有了地位！
从神舟一号到神舟七号遨游太空、杨利伟到翟志刚举着**太空漫步的情景，至今仍久久留在全世界人们的'心中。这说明我们国家正在走科技强国的道路。
祖国养育了我们，如果不是红军与敌人的斗争，哪里有如今的美好生活？同学们，我们要记住：祖国的一切，我们要加倍珍惜，不可浪费，不可破坏！我们要加倍努力学*，回报祖国的养育之恩！
同学们，我们身担重任，不能忘记祖国的教诲，我们要激励进取，成为祖国的栋梁，并且，要怀着一颗爱的心，回报社会，感恩那些牺牲的英雄烈士，为祖国强大做出贡献的人们。
各位领导、各位同仁：
我是一名当代大学生，今天我想就我作为一名大学生如何在信合这块肥沃的土壤里成长发展谈点自己的感受，抒发个人情怀。此刻，我是惶恐不安，我哪有什么先进事迹呢？我只不过是做了我应该做的工作，更何况，像这样的工作还应该做得更好，今天只能说是和各位同仁共同交流工作中的心得体会。
20xx年9月，我大学刚毕业，就踏上了信用社工作的岗位。和那些刚步出校门，走向社会的许多大学生一样，心中充满美丽的梦想，血液中涌动着对未来的激情。憧憬火热的事业，渴望实现人生价值，渴望人生的成功。刚开始工作我分配在内部储蓄岗，工作的清闲渐渐让我恐慌起来，整天没几笔业务。那段时间是我们沙岗信用社历史上最受煎熬的一段日子，企业改制，并入合作基金会，与**关系紧张，在群众中也形成不良的影响。信用社威望不高，农行、邮储乘机抢夺市场，抢夺我们的客源。我们社当年存款负增长，而农行却上升1400多万，邮储也上升800多万，而且好的开户单位几乎全跑到农行去了。这时，我看到一个人，他在为沙岗信用社所处的经营困境而忧心忡忡，寝食不安，他在为力挽沙岗信用社的颓势而奋力工作，几乎是心力交瘁。他就是我们的主任王玉文同志，那时，我和他一起值班，我从没有看到他睡一个安稳觉，常常是辗转反侧，半夜爬起来抽烟。有时，他和我几乎是彻夜畅谈，谈目前所面临的挑战，谈如何打开工作新局面，谈如何营造经营环境，谈如何实现经营目标，谈如何增加职工收入。让我最受感触的是他让我明确了正确的人生观、价值观，人生的奋斗从何开始，人生的价值从何体现。让我最受教育的是他向我灌输了信用社服务的理念：服务是竞争的核心。在我的印象中，他从不用空洞的说教，而是旁征博引，渊源深厚。从他的广博知识中，我看到了自己的不足；从他高度的责任心、使命感中，我树立了自己的责任心和使命感；从他的敬业精神中，我明确了自己的奋斗方向；从他的经营理念中，我实证了服务至上的宗旨。我暗下决心，把三尺柜台作为展示当代大学生风采的*台，作为展现沙岗信用社形象的窗口，作为展现海安信合精神风貌的窗口。
今天，我成功地实现了当初的誓言。我们沙岗信用社的服务面貌已大为改观，我的个人形象也通过服务得到了客户的赞扬，同事的赞许，领导的表扬。三年多来，我一直都在仔细认真揣摩如何做好柜面服务。在不断的总结和提高中，我摸索到一套行之有效的服务方法。
首先，做好服务，必须具备高素质。个人的良好素质是通过你的知识、你的工作、你的待人接物、你丰富的个人内涵等方面综合体现的。以过硬的业务技能为客户提供服务。我的计算机操作技能在全系统不算什么高手，但在进行业务操作的时候，我注意动作的连贯性和协调性。在确保正确的情况下，给顾客以美的享受，这是向客户展示个人能力的机会，更是树立信用社形象的好机会。高素质体现的第二个方面就是接待客户礼仪大方。我们提供的文明优质服务，我认为首先是一种内心的深刻感受，而不是生硬的词语和格式化的程序，我的客户到我这里来都有一种到家的感觉。高素质体现的第三个方面，做行家，说行话。做到这一点就要加强学*，知识面要宽，理解问题要深刻，对信用社经营的金融产品要全部熟练掌握。有一位企业老板，到我社开设基本存款账户，需要验资50万，可是钱存在南通，携带不便，加上我们的活期储蓄存折只在海安范围内通存通兑，我就替她想了很多种方法，最后利用金桥卡为其解决了难题，通过办理业务和谈话交流，他改变了我们信用社服务手段落后的观念，可见，高素质员工的服务既能塑造自身形象，更能展现整个信用社的良好形象。
感动你的客户。感动是一种心灵的颤动和情感的'升华。感动客户，首先要为我们广大客户的勤奋、善良、创造、节俭的精神所感动，带着这样的心态去为我们的客户服务，才能感动客户。每一位到我们信用社来存款的客户，他们的钱都是付出了辛勤的劳动而积攒下来的，每次接过他们的钱，我的内心就油然升起一种对他们的崇敬。有一位叫刘国兴的客户，他是做豆制品生意的，我每天上班的第一笔业务就是他存的1000多元零币、残损币，天天如此，而且存到一定数目就取走，我从来没有嫌麻烦，也没有责备他存的钱是"过汤面"。每次来，我都是嘘寒问暖，人家赚钱也不容易，每天做豆制品都工作大半夜，天亮前还要把这些豆制品送到附*几个乡镇，他的工作比我辛苦多了。我始终带着这种被他感动的心情去为他服务，几个月下来后，他深深地被我感动了，觉得很过意不去，除了逢人便夸我社的服务好之外，还主动联系生意场上的朋友到我社办理业务，为我社介绍了很多新的客户。其次就是给客户以关爱。关爱别人是一个人良好的道德修养，更何况我们对客户的关爱就是对我们自己饭碗的关爱。*时工作中，我很注重细节，夏天一条毛巾、
各位老师、同学们：
这天，我演讲的题目是《珍爱生命善待自我筑起思想、行为和生命的安全长城》。
我明白，同学们大多会吟唱《祝你*安》、《好人一生*安》等祈祷顺利、求报*安的歌曲；我相信，同学们都理解“*安是福”、“*安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定，同学们都曾用“*安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、群众、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和群众持续稳定的最重要的保障线。
校园安全涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、危害、**犯、艾滋病等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1。某某月万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，*均每一天有40多人，就是说几乎每一天有一个班的学生在“消失”。
当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的杯具不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们完美的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们务必要防范在先、警惕在前，务必要警于思，合于规、慎于行；务必要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；务必要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自我的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水*低下、明辨是非潜力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且期望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期，有好几起同学打架事件，还有球场上发生的事件。篮球比赛本应赛出友谊，赛出风格，可有那么一些同学竟为输赢而大打出手，弄得同学之间关系紧张。不难想象，有了这样不安全的'思想，要**安安地一辈子做好人，那是很难的。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之；深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵；如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，甚至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者能够伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。但是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗？这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、职责、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅仅只是个人。每一个人的此刻都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能*安；祝愿好人，一生**安安。
我能我能，因为，我集聚了五千年的能量，我能，因为，历史的使命已经落在我的肩上!我能，因为，我年轻，因为我有一腔沸腾的青春热血!
我能，因为我的身后站立着一个伟大的国家——中国。
中国，一个响亮的名字!一个令世界震撼的名字;
中国，一个曾使马可波罗惊叹不已的东方大国!一个拿破仑警告西方不要惊醒的东方雄狮;
中国，一个让华夏儿女为之骄傲的名字!一个拥有长江、黄河，一个群星灿烂的中华民族!
中国，是你给了我呐喊的力量，给了我成功的自信，给了我，我能的信念!我愿意为你燃烧自己、燃烧自己的生命，使生命之光大放异彩;让我所有流动的热血和激情，都重新染上太阳辉煌，都印上沉重的指纹吧，因为它可以为我作证，证明我的青春，证明我的信仰!
当我伫足于雄伟蜿蜒的万里长城之上，当我止步于滚滚东去的黄河之边，当我静立在烟波浩渺的渤海之滨，当我注视着冉冉升起的***之时，我只想大声的向世界宣布：我能!我是中国人!
我曾经遐想，在朝阳就要喷薄而出的时候，肃立在东海之滨：听海浪声声，鼓奏出一曲曲动人的旋律;看朝霞满天，给神州大地披上迷人的`金衣，让我的内心充盈那无尽的豪气!
我曾经遐想，在落日就要飞身而下的时刻，伫立在珠峰之巅：看白雪皑皑，装点这东方雄奇的世界;听万籁俱寂，为龙的传人品味无言的精彩，让我的全身凸现那天一般的气概!
每当此时此刻，我就要忍不住大声向世人宣告：我是中国人!我能!
我能不仅仅是一种理念，更是一种自信进取，不断拼搏的精神。我能这一代都极其渴望成功，展现自我，社会竞争日趋激烈，唯有拼搏才能拥有成功。
我能是千里之行始于足下的一步一个脚印的积累，
我能是努力奋斗的结果，
我能是因为我还年轻，未来属于我们，
我能，给我中国的声音，我可以撼动地球!
最后我想说，往上走，即便一小步，也有新高度。做最好的自己，我能!
——儿童保护视力主题演讲稿(精选五篇)
眼睛是我们认识世界，学*知识，相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱，会给我们的学*和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学*和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮a、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼*惯：保持正确的坐姿；足够的光线；如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，；坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等；含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类；植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。含有维生素C的食物对眼睛也有益处。因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学*，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。
尊敬的老师，同学们：
大家早上好。
今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日，我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊！正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学*和生活带来许多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童*视研究项目前期调查显示，我国人口*视发生率为33%，全国*视眼人数已*4亿，已经达到世界*均水*22%的1。5倍。而*视高发群体——青少年*视发病率则高达50%至60%，我国是世界上*视发病率最高的国家之一，*视眼人数世界第一。*视已经成为影响我国人民健康的重要问题。
假性*视也是同学们经常遇到的问题，由于长期看*物，引起眼内肌肉调节痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低，而*视力正常。患假性*视如果不防不治，让眼睛长期处于过度调节状态，久而久之，可能有一部分假性*视成为真性*视。假性*视可以治疗，千方百计设法使之看远，放松调节，是治疗假性*视和预防真性*视的根本措施。
大量的医学研究证实，随着*视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加，像黄斑变性、视网膜脱离等，特别是高度*视更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。学生*视，将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。*视和其他的高危疾病不大一样，它并非是突发性的，而是渐进性的，是可以预防的。
*视的主要原因：
1、看电视距离太*；
2、看电视的时间太长；
3、所看电视的画面浓度太深；
4、写作业时的姿势不正确；
5、在光线太强的阳光下看书；
6、在光线太弱的光下看书；
7、长时间的坐在电脑、电视前；
8、不合理饮食；
9、在车厢里看书；
10、遗传因素；
11、不认真做眼保健操。
在这里我想给大家提出几点建议：
1、看书时坐姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
2、不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。
3、每天坚持认真做两次眼保健操。
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
眼睛是心灵的窗户，我们一定要好好爱护它！同学们，让我们从现在做起，从培养自身良好的用眼*惯做起。共同保护好我们的眼睛。我相信只要大家努力，每个人都会有一双明亮，清澈，有神的大眼睛。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，你们知道6月6日是什么日子吗？也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗？1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家***、国家教育部、***、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
今天我们演讲的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。全国爱眼日讲话稿：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学*好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了*视，戴上眼镜会给学*和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度*视，甚至失明。而且患高度*视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学*成绩很好，只是因为眼睛*视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
眼睛可以让我们去认识世界，学*知识，如果我们失去了明亮的`眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国*视患病率还在逐年增加，目前*视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学*中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：
1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。
2、连续书写50分钟后，休息10分钟左右。
3、不要在光线太强或太弱的地方看书。
4、走路或乘车时不要看书。
5、不要躺在床上看书。
6、坚持做好眼保健操。
同学们你们还知道吗？眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢？
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防*视的发生及*视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天阳光明媚，用我们的眼睛环视校园：一走进大门，右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗？能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗？你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗？能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗？如果都能清楚地看见这一切，这就是一件非常幸福的事情，因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼！让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛，请大家闭目5秒钟：1、2、3、4、5……
好了，睁开双眼后，是不是眼睛更湿润了，感觉更清爽了，我们的笑容也更灿烂了！同学们，你们*时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛离书本太*，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向*视或者加深*视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上*视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80％的感觉，多么可怕！
所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗？预防*视，从下面做起吧：提醒大家做好三个要和三个不要：
三个要：
一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺；
二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿；三要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。
还要记住三个不要：
不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要长时间看电视、玩电脑。
同学们，你们记住了吗？
王老师的演讲就到这里。你知道王老师演讲的题目吗？大声地说说看——告诉大家吧，我的演讲题目是《爱护眼睛吧》。如果你猜对了，就使劲地为自己鼓鼓掌吧！让我们行动起来，一起保护视力、防治*视，还自己一个清晰世界，共同去感悟美好生活！谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好：
今天我演讲的题目是：保护眼睛。
如今社会上有很多未成年学生的视力下降，纷纷戴上眼镜，而戴眼镜既不美观又不方便，同时眼睛不好也是一种疾病的表现，所以，我们应该加强措施，好好保护我们的眼睛。
首先，看电视、玩电脑要给自己定一个时间，没完没了的盯着屏幕，时间长了，眼睛自然会受到影响。而且还要注意有些电视屏幕模糊不清，看不见。电脑动画游戏色彩鲜艳，变化快，更容易伤眼睛，尽量不要玩。
写作业时，注意姿势，背要挺直，眼睛和书本要有一英尺的距离，头一定不要埋在书里。读、写的时间不要太长，半个小时让眼睛放松一下，闭上眼睛休息一会儿，再向外跳望一两分钟。如果能经常出门，接触大自然，看看青山绿水，对眼睛更有益。
现在我们学生除了写学校老师布置的家庭作业外，有些学生还要做父母布置的家庭作业，不仅让我们的精神不能放松，而且还使我们的眼睛受伤。
试想，没完没了的做作业，眼睛老是盯着课本，做久了，坐姿也不知不觉不直了，因为抢着完成任务，谁还记得每隔一段时间“远眺”一次？我认为父母也应该注意这一点。虽然父母也不希望我们*视，而且也在积极思考方法，比如滴眼药水，矫正视力，但是我认为“减轻负担”是最重要的。
同学们，老师们，家长们，眼睛是我们身体的重要器官，眼睛不好的世界对我们来说是黑暗的，也会给我们的生活带来极大的不便，所以，让我们一起保护自己的眼睛吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
