尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《人生贵在坚持》。
时间悄然流逝，我们总说毕业遥遥无期，但转眼我们将各奔东西。离中考只剩几十天的时间，或许我们正迷茫、碌碌无为，或许会有人问：“成功的秘诀是什么？”那我会毫不犹豫地回答：“有志者，事竞成；苦心人，天不负。人生漫漫，但请相信人生贵在坚持。
坚持是甘肃考生魏祥的“世界以痛吻我，我必报之以歌。”2017年，甘肃定西考生魏祥坐着轮椅，以648分的骄人成绩考入清华大学。也许别人都在羡慕着他那双隐形的翅膀，但如果没有坚强的意志，也难以破茧成蝶。这位出生贫困的考生，不仅生活艰难，父亲早逝，自己的双下肢也丧失了运动功能。尽管世界以痛吻他，他仍咬着牙，硬是一步一步坚持了下来，活成了让我们都尊敬和崇拜的样子。
同学们，不是所有的竖持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里培育出十万朵怒放的蔷薇。正所谓“你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。”请记住，人生贵在坚持！
坚持是港珠澳大桥总工程师林鸣“即使我们的起步为0，但我们往前一步就会变成1。”面对港珠澳大桥的建设时，没有任何人的帮助，荷兰人开出天价并说道：“我只能给你们唱祈祷歌。”林鸣决心带领团队，自主研发，经历了几年的艰苦奋斗，2018年，港珠澳大桥终于屹立在世人面前。而这辉煌的背后，是他们无数个日夜的坚持研究，无数个面对难题时的勇不放弃。
同学们，有些事情不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。不经风雨，哪见彩虹。星光不问赶路人，时光不负有心人。请相信，人生贵在坚持！
我初三的同学们，三年磨一剑，百日来奋斗，临*中考，你还不去坚持？还不去努力？有人可以下课坚持背几个英语单词，为何你还在懒散玩耍；有人可以每天晚上坚持刷几道题，为何你早早就熄了灯？你总说坚持不了多久，但一旦你坚持下来，就没有什么可以阻挡你追星赶月的脚步。“大鹏一日同风起，摇扶直上九万里”，不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。
同学们，唯有坚强意志方可涅槃重生，中考的号角即将吹响，让我们共同坚信：人生贵在坚持！
我的演讲结束，谢谢大家！
尊敬的老师们、同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是坚持梦想方能成功，趁我们还年轻。在座的同学看起来都好像是那种运动型的人，大家应该对那些体育品牌很了解吧，也应该知道那些体育品牌的广告语，就好像耐克的just do it，又或者是李宁的一切皆有可能，不知这两个品牌的广告语，大家偏好的是哪一个呢？just do it，这句广告语正符合青少年一代的心态，要做就做，只要与众不同，只要行动起来，它比较侧重于行动方面，而李宁的这句广告词！则只停留在想的方面，没错一切皆有可能，我们因为年轻而意气风发，我们因为年轻而豪情万丈。青春是我们的财富，年轻是我们的资本，年轻无极限，在我们年轻人的眼中应该没有什么不可以，因为一切皆有可能，就好像守株待兔那个故事一样，兔子自己撞死这种事都让那个人遇到了，谁说奇迹不会发生，可是奇迹发生的次数多了，也就不会被称为奇迹。
所以最好的就是把两个结合起来，既要坚信一切皆有可能，又要just do it，虽然我们尚且年轻，但这并不代表我们可以任意挥霍自己的青春。我们应该有自己的梦想，不要等到我们的口头禅成为“我曾经年轻过”才后悔。我们都是在父母不舍而又充满期盼的目光中走向大学，离开家里，父母总是问我们学*辛不辛苦啊，有没有准时吃饭啊！我很害怕这样的问题，因为没有底气而害怕回答。我们学*辛苦吗？不。大学给了我们太多的自由，可能你们当中的很多人大一的时候和我一样，每天躺在床上构想着自己的梦想，想着将来我要怎么样怎么样，每天在电脑面前看着一部部童话式的韩剧，幻想着自己是里面那个天真善良到有点傻的女主角，即使没学历，没身材，没相貌，仍可以吸引到一个很出色的男生，但是各位请记住电视剧就是电视剧，生活就是生活，我们不是灰姑娘，没有白马王子来搭救我们，现实也没有王子和公主幸福快乐地生活这个结局。我们要做的是用自己的双手去创造属于自己的幸福，而不是空想，不是任意地挥霍青春，想要结识出色的人，的方法就是让自己也变得出色，这样你生活圈子里的人才是出色的人，俗话不是说：“物以类聚，人以群分”吗？每天躺在床上构想，梦想就会成真的吗？我用了一年的时间来验证这个命题，结果我很悲剧地发现这个命题是假的！我还记得我当时有一句很彪悍的话，那就是我的梦想是睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，现在想起来都觉得傻，想要数钱数到手抽筋，就不能睡觉睡到自然醒。有梦固然好，起码你有目标，但是追梦的身影往往是最动人的。刘德华的一首歌里唱道“曾经年少爱追梦，一心只想往前飞”。年轻的我们就应该不停的去追梦，为了我们的梦一心向前飞。
我们正值美好年华，青春飞扬，热血张狂，好像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声。年轻是我们最大的资本，我们不应该把这样的美好时光、这样资本白白浪费掉，我们应该用有限的青春实现人生的梦想和抱负。
外界的诱惑很多，我们为了追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会，即使实现梦想这条路注定要走得很辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘了年轻是我们最大的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。坚持，为了我们心中的梦想不断的告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想我们没有理由放弃的。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报。
同学们，趁着我们年轻，放飞我们的梦想吧！这样我们就可以在父母问我们学*累不累的时候，坚定地说：“学*虽然很辛苦，不过我甘之如饴！人的一生中总要奋不顾身那么一次，就算头破血流也好，也要咬着牙坚持地走下去，这样子才不会辜负这美好年华，我愿意在我一生中最美好的青春年华做这样一件事——就是趁着年轻，朝着梦想之路坚定地走下去。
同学们：
桂花香，飘十里。伴随着金秋的色彩，我校也迎来了一年一度的运动会。
在这次比赛中，运动员都努力拼搏，争创佳绩，把自己的风采发挥的淋漓尽致。瞧，他们那箭一般的身影不断从我们身边飞过去。我们班的高文杰等人，不负众望，夺得了年级第一的好成绩，全班都在为他们喝彩。
看完这次运动会，我觉得，最重要的还是参与意识，没有重在参与的良好心态，哪有第一名的好成绩呢？虽然我们班运动员表现出色，可是其他班的运动员也在努力向前，他们抱着重在参与贵在坚持的宗旨，虽没有别人的成绩优异，却能保持*衡心态，欣赏别人的出色，弥补自己的不足，反思自己，下次继续努力，而不是痛恨获奖的人，更没有嫉妒心。
是啊，比赛就是让大家赛出风格，赛出友谊，赛出实力，其次才是赛出成绩。拿第一，只说明你有实力，没有拿第一，也是本班的运动健将，不能因此而失落，同学们也要加以鼓励，不能因为我比别人强或者别人比我强就讽刺别人或嫉妒别人，心胸坦荡方能进步。
在这次运动会上，有一个场景让我深受感动。一个刚跑完200米的小女孩，又要面对800米跑道。她深深的吸了一口气，面无惧色，又一次迈开双腿奔向终点。一开始，它还夹在几个精兵强将中间，但毕竟刚跑完200米，两圈后，她已经落后了。到了第四圈，她真是累垮了，面色惨白，双腿艰难的挪动着，一步，两步，三步……她仍然坚持着。突然，掌声音乐一起响起来，全校师生都在为她加油。冲吧，冲向那胜利的终点，冲向那追求的地方。虽然你是最后，但你的精神却为你赢得了胜利。
我健康，我快乐，我参与。让我们抱着阳光心态，积极参与到运动行列。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天，二姑带我们一行四人去宾州登香炉山。
因为，我们是从下山道上去的，上山道下来的，所以走的路要比别人艰难得多!但就是因为这艰难的道路才使我明白了让我一生受益的道理。
我们在山路上走啊走啊，在比较陡峭的山路上，我们使足了全身的劲往上爬，在最前边的我难勉会有些力不从心，因为是第一次爬山，望着看
也看不到头的山，总会有些失落，心想这怎么还没走到山顶啊!在休息的时候，还想到过：“前面的路肯定会非常的陡，我肯定走不上去。”但是，当我走过了“一线天”和“天桥”的时候，便打消了这个念头。
在到达山顶前要路过“天桥”，它是用铁链和木板做成的桥，下面是深深的山沟，我虽然很害怕但还是坚强的走了过去。过了天桥，旁边的路人说：“前面的‘一线天’很陡，这小朋友不一定能过得去啊!”当时我想：如果过不去怎么办?连大人都说难，我可怎么办呢?于是我壮着胆子想：来都来了，试一试吧!我们走向前一看，哇!这路其难无比啊!要走过去，不容易!于是，我和二姑在前面，二姑告诉我要反着下，面向山一侧，我按照二姑的脚印走，不一会果然走下来了!从那时起，我是相当有自信了，而且知道了我们一定要自己试一试那些别人说太难，认为我们无法做到的事情，要相信自己的实力。
走着走着又有一些上山的人对我们说：“下边你们下不去，我们刚过来，大人都不一定过得去，这小孩更过不去”。但是我们并没有听信于别人，我们小心翼翼，手紧紧抓住铁链，一点一点的移动脚步，居然顺顺利利的下来了!当我们走了一段虽然*缓但很漫长的山路后就到了山脚下了。
其实，登山就像生活一样，无论遇到多么大的挫折，都可以过去，只要记住这一点，会受益一生的!
当我看到山的尽头，马上就要结束此次登山活动时，就像是打了场胜仗的战士一样高兴，心想当时那么多人阻止我们，但是我们无数次的坚持，终于得到了胜利。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在我的记忆中，我曾坚持过许多事情，爬山、学骑自行车、游泳……，可是，给我印象最深的要数那次学溜冰了。
那时我才上三年级，看见人家溜冰都那样熟练，便让妈妈带我去学溜冰，妈妈同意了。
不一会儿，我们就来到了溜冰声。我迫不及待的换了鞋，就开始溜了，谁知，我刚一站起来就摔了一跤，我不服气，挣扎着站起来，爸爸教我：“你先站起来，试着*衡走几步。”我按爸爸的方法去做，果然不摔倒了，我又走了一会，竟能加速了，我不禁得意起来，溜冰太容易了，我不学就会。正在这时，我没掌握好方向，突然脚下一滑，摔了个四脚朝天，爸爸说让我不要心急，可我还是一遍遍的摔倒，膝盖和手都摔破了，脚也疼的摔倒，膝盖和手都摔破了，脚也疼的不能抬，这时，我想放弃，但是，我又想了想：“做什么事都要坚持，坚持就是胜利。同时，也鼓励自己，这点挫折对我来说算不了什么，加油吧!”我心里暗暗鼓励自己，心中好象有了力量，于是又开始练了起来。
溜冰场有一片波浪形的石板，这是给技术高的人玩的。我也准备练这个，可是，这并不很好练，我中间跌倒了一次又一次，但我咬了咬牙。哼都不哼一声，坚持了下来，直到我可以在这场上自由的滑来滑去。
这一次，我很累，但我学会了溜冰，并且，我明白了一个道理，在我们坚持的途中，我们要忍受痛苦、挫折、无奈，但是我记住了一句话，坚持就是胜利!
亲爱的老师、同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《人生贵在坚持》。
同学们，我们已经初三，还有不到三个月时间就要中考了。可是疫情突然严重，我们不得不离校在家学*，面对这种情况，有人欢喜有人忧，欢喜的是可以在家休息不用那么紧迫，也可能是有些上进的同学奋起直追的机会；忧的是在家学*的效率没有在学校的高，也可能是因为好不容易坚持下来的学**惯会因在家而松懈，甚至放弃。我今天要说的就是坚持。
坚持说难也难，说不难也不难。袁隆*爷爷坚持一生，只为“禾下乘凉梦”。袁隆*爷爷小时候见过人们挨饿，他便立志要种出让全球人都吃饱的粮食。他为了这个目标坚持不懈，终于，他研发出的杂交水稻养活了全中国人，但他没有就此停下，而是生出了新的想法，想让水稻长得和树一样高，他仍在坚持，直到临终前，他还心心念念着他的“禾下乘凉梦”。袁隆*爷爷的梦想仍在继续，后人坚持着他的梦想。
有些事不是看到希望才坚持，而是坚持才能看到希望。在大山里创办高中，听起来像是一件不可能的事，但张桂梅却做到了。年轻时，张桂梅到华坪县支教，发现这座大山里的女孩几乎没有高中可以上，张桂梅突发奇想，要在大山里创办一个女子高中。可想而知，这是一件多么困难的事啊，在那个贫穷落后的大山中，家人认为女孩就应该在家帮忙干活，是张桂梅在暑假两个月里踏进大山，挨家挨户地去与父母家长沟通，即使山路很难走，即使身患疾病，她也从未放弃，终于，她如愿开办了一所免费的女子高中，让几千名女孩考上大学，走出大山，这是张桂梅坚持了几十年的成果。
那我们呢？学*，为什么不能坚持？比你差的人在坚持，比你好的人在奋斗，你又有什么资格放弃？
同学们，放弃不难，但坚持一定很酷，请再悄悄加点油，无论如何我都想听到你说：“我终于成为不负众望的人了。”加油吧，少年！
我的演讲结束了，谢谢大家！
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的家长，可爱的同学们：
大家下午好。我是来自厚德小学的老师翟天芬，很高兴能有机会跟大家一起来分享。今天我带来的演讲是《梦想与坚持》
每个人都有梦想。梦想往大了说是理想，往小了说是愿望。即使再小的愿望也只有坚持才能实现。
年少轻狂时往往是为赋新词强说愁，*惯了把自己的梦想夸大，却忘记了怎样去坚持，最终梦想一场空。
回望革命长征，红军战士在恶劣的自然环境和***的围追堵截的之下，历经磨难，不畏艰险，用他们顽强的毅力最终完成了使命，是他们对革命梦想的执着和坚持成就了这两万五千里的长征，也成就了世界历史上的一大壮举。梦想需要坚持，只有坚持才有奇迹。
选择特教职业需要爱心，更需要坚持。作为教师，最大的责任就是教书育人。作为特教老师的我最大的愿望就是把教学做好，把孩子教育好。让孩子在快乐中感受、体验和学*。十年树木百年树人。教育并非一朝一夕之事。没有坚定的信念支持自己很难实现这小小的愿望。
记得初到厚德的前几个星期里我有过矛盾，有过质疑，有过失落，也有退缩。孩子们的多动让我不知所措，他们的不配合让我无可奈何。但是在他们要求爱的抱抱里我感受到了爱的需要和缺失，他们需要我们；在他们弯下腰为我弹走裤腿上的灰尘时，我的心融化了，我收获了满满的感动，我们很重要。接下来的一个多月里孩子们进步了好多，知道配合，也渐渐地喜欢上我的课。这让我倍感欣慰。我也更坚定了信念和他们做伴，和他们成为朋友。是孩子们的纯洁感动了我，是我的坚持换来了他们的喜欢。我想说我赚了。只有坚持才有进步。只有进步，梦想离我们才会更*。我想先天性条件也许制约了一个人以后的发展却不能决定他的命运。孩子们的成长需要我们，不抛弃不放弃，是对他们最大的承诺。我想我会在厚德呆很久，我希望我能坚持，希望能为厚德出一份力，我希望能帮到更多的需要帮助的人。
有人说：梦想﹢坚持＝成功。今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但绝大部分人却死在明天晚上，所以请不要放弃梦想，不要放弃坚持。加油！
同学们：
灯光和花火一起闪亮，也亮不过我们的梦想，那是心中一直的向往。全力以赴向前奔跑，我们看见远方的世界，华彩绽放。
我们可以在前进路上不断的跌倒，也可以被岁月击打得头破血流，因为这是一个人成长的必经历程。不要看我们以往有多辉煌，也不要管今天我们有多落魄。只要敢于坚持我们的梦想，把梦想填满我们的人生，那么，我们注定会在明天到达自己生命的高度。既然我们选择了同样的梦想，那么梦想就一定不会辜负我们。
没有哪一段是一帆风顺的，失败常常如影随形。最可贵的不是你战胜了所有困难，克服了所有挫折，而是在遭遇人生低俗时，在身心俱疲时，对梦想仍一如既往不言放弃。
将自己的兴趣坚持到底，你就能获得成功。实现梦想并非遥不可及，只要能够打破思维的桎梏，让思想跟随梦想的脚步，做你梦想的卧底，那么，总有一天，命运会为你打开通往梦想的大门。很多时候我们都只是生活的一个小小角色，但是小角色也能拥有大梦想。梦想从来没有高低贵贱之分，人生的每一个转折点都是一个新的起点。攀住梦想的车轮，珍惜每一个机会。
有一首歌唱道，在那不遥远的地方，埋着你的梦想，散发出微小的光芒，那是属于你的土壤，等着你去开掘宝藏。是的，每个人都会有自己的梦想，虽然并不伟大，但是如果能从小处做起，踏踏实实地不断积累，奇迹就会从天而降，你的世界也会因此而改变。
每个人都拥有梦想，每个人都相信未来有无限可能，可是人生的路途中，有太多的磨砺和诱惑，当我们选择了放弃，梦想之花也就一片片凋零散落，直至不见。无论多么艰难，无论沿途的风景多么旖旎，也一定要记住插上飞翔的翅膀，一步步向梦想靠*，因为那里才是幸福的天堂。
给梦想插上飞翔的翅膀，带着梦想一起飞。
我们把梦想随身携带，让梦想照亮未来。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
我读了一篇文章——《有了愿望的石头能走多远》。我从这篇课文中受到了启发。
这篇课文主要讲了一位名叫薛瓦勒的乡村邮差，每天徒步奔在乡村之间。一次他看见了一块样子十分奇异的石头，他把石头装到了包里并产生了一个要用它建一座城堡的念头。经过坚持不解的努力，他终于梦想成真，成为新闻人物。
在薛瓦勒产生这个看似不可能的念头时，遭到了树里人的反对。他们认为，这位邮差精神上有问题，他本来变要奔走在崎岖的山路上，非常难走，再加上一块沉重的石头，这岂不是给他增加负担?而且，建造一座城堡，得用多少石头，用多少力气呀!面对种种质疑，薛瓦勒放弃了吗?不，没有。他仍然坚持自己的想法，不动摇。
这让我想起了自己。我遇到困难并不是坚持到底，而是退缩。在我上幼儿园的时候，爸爸给我买了一辆小自行车，我开心极了。马上让妈妈教我骑车。可是，自行车并不很好学，我总把握不好*衡，向两边栽倒，差一点就碰到头了。直到现在我还心有余悸。突如其来的危险让我不喜欢骑车了，妈妈怎么劝都没用。我不再坚持骑车了。
读了这篇文章持，我知道了。要学*薛瓦勒的坚持不懈，不放弃。这样才能取得成功。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自XX班的xxx，今天我演讲的题目是：坚持不懈，直到成功
有这样一个故事，在古老的东方，挑选小公牛到竞技场格斗，有一定的程序，他们被带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以他受伤后在向斗牛士进攻次数的多寡来评定这只公牛的勇敢程度。从这之后，我须承认，我的生活每天都在接受类似的考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接挑战，那么我一定会成功。
在学*的道路上，我从不退缩。因为有梦想，所以有动力。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我决不做学*的弱者，我时刻准备好，迎接挑战。在初一上半学期的学*中，我只位于年级五十多名，但动力的雨露洒满心田，我努力地向前奔跑着，奋斗着，到现在我已是年级前二十名中的一员。但我并不满足于此，我始终保持着饱满的斗志，继续昂首前进。辛勤的汗水，浇开了智慧的花朵。因此我多次被评为“三好学生”。在学校举行的各科竞赛中也多次获奖。
成绩优异源于自控能力，我在努力学*的同时，也担负着班级的责任。身为纪律委员，我清楚自己的义务，以关心的姿态约束同学，以帮老师分忧之心管理同学，经常和其他班委组织班级活动，使大家的课余生活变得充实而多彩。因此，我多次被评为校级出色班干部，并荣获三门峡市出色班干部的称号。
在初二上学期，我第一批加入了中国***青年团，并光荣担任了团支书一职，从此我更加严格要求自己，带领其他团员认真履行自己的义务，值日时率先垂范，纪律上严于律己。这不仅培养了自己的责任感，还使全班同学更加紧密团结，共同进步。我也周周被评为“周之星”，“月标兵”。
出于对文字的热爱，书法是我最大的爱好。当我手持毛笔在宣纸上自如挥洒时，就立刻被优美的汉字所陶醉。我从六岁就开始学*书法。把它当做生活中的挚友，每日都要与它切磋。在这当中有过汗水，有过泪水。每当我遇到挫折想要放弃时，都会鼓励自己坚持下去，因为我相信成功就藏在拐角后面，只要坚持下去，就有可能获得成功，放弃一定失败！。辛勤耕耘总会有收获，我多次参加书法比赛，并屡屡获奖。现在它已成为我生活中必不可缺的一部分。
我还热爱体育运动，跆拳道也是我的特长之一。从我穿上道服的第一天起，我就深深喜欢上了跆拳道，他不仅使我的身体变得更加强壮，还让我懂得了“忍耐克己。百折不屈”的跆拳道精神。通过刻苦训练，今年八月份我已取得了红黑带证书。
除此之外，我还积极参加学校组织的各项活动。科学节中，我与同学开动脑筋，发挥想象，制作的水火箭获得了二等奖；艺术节上，多次展示书法作品，现场表演，为艺术节增添色彩；元旦晚会上，与同学合作表演的相声，赢得了大家的阵阵掌声。我喜爱我的同学，敬爱我的老师，热爱我的学校，我会用我全身心的爱去爱他们，努力发挥自己的光和热，为二中添姿添色。
我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。我要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我信心百倍迎接新的太阳，新的挑战。因为我已深知成功的秘诀；
我的演讲到此结束，谢谢大家。请大家支持我！
——坚持与梦想演讲稿实用10份
尊敬的领导老师们、亲爱的同学们：
大家好！我是八（3）班的xxx，今天我演讲的题目是—坚持梦想，立志成才！
宋代大政治家范仲淹，年轻时就立志报国，从小读书就十分刻苦，21岁去附*长白山上的寺庙里读书，经常一个人灯下苦读，每到东方欲晓，僧人们都起床了，他才和衣而卧。那时，他的生活极其艰苦，每天早上煮好一锅稀饭，凉了之后划成四份，早晚各取两块，没有菜，就用盐水泡野菜做成咸菜来当菜，用来下饭，就是这么简单。这杯他朋友的儿子看到了，就给范仲淹送来许多好饭好菜。可是，几天过去了，事物都原封不动，已经放坏了。那人问他为什么不吃，范仲淹说：“我不是不感激令尊的厚意，只是我已*惯于粗茶淡饭了，我既然已经立志报国，就做好了吃苦的准备，如果现在就贪图享受，以后还能吃得了苦吗？”
正是一种这样的经历，创就了后来的范仲淹，也体现了他“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的这一崇高精神品质。由此正可以看出立志那就可以成才！那也是因为范仲淹决心去报效祖国的这一伟大梦想！那不就是体现了“坚持梦想，立志成才”？
***，中国一大伟人，为实现**中国而进行了一次艰苦而又漫长的长征之路。可谓是没有***那就没有新中国，没有新中国那就没有现在的我们。那究竟是什么使***成为了***成为了中华人民共和国的主要缔造者呢？那就是坚持不懈的精神！***坚持自己的.梦想，并为之不懈努力、拼搏，终于自己的梦想开出了靓丽的花朵！
坚持自己的梦想并为之努力、奋斗，那梦想一定会实现。奋斗中是最艰辛的，然而唯有奋斗才能不断开拓进取，成就人生辉煌！
坚持梦想，坚持自己的中国梦，绽放自己的中国魂；立志成才，立下自己的里程碑，成为一名优秀的真正的中国人。拥有一个成功的信念，它能使你在逆境中扬起前进的风帆，能使你在不幸中鼓起生活的勇气……坚持自己的梦想，去立志成才吧！
梦想，是每个人需要为之奋斗的！中学时代正值青春花季，在你们心中一定已经萌发了许多美好的梦想，也许他们现在还不够清晰，不够完善，但它都将是星空中的一颗闪亮明星，立下自己的志愿之梯，顺着它，爬上人生的高峰，去摘那颗明亮之星！
亲爱的老师、同学们：
大家好!
很高兴能站在这里演讲，今天我演讲的题目是《坚持成就梦想》。当浦江的浪花摇落满天繁星，点亮我们身后中国馆敞开的门窗，我们在流光异彩的世博园里，我的梦在长城上生长，这梦想的长城，正在延伸祖先的`荣光，长城的脚下，是五千年文明的土壤，长城的天界，是一个名叫未来的地方，下一个百年，我的梦，中国梦，花开何方，来吧!同学们!请打开心中最美丽的翅膀，这一刻让我们一起飞向北京，在那万里长城之上对话星空，和世界一起分享，
今夜当世博园的灯光相逢长城的目光，我们要在这里集合起所有属于未来的梦想，哪怕只是一道稍纵即逝的流星，也请关注它，也许哪一天就能触发出新世界的曙光，请未来登上长城吧!一起收获中国少年永无止尽的梦想，少年智则中国智，少年强则中国强，我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦，要实现梦想，不单单要靠自己的努力，更重要的需要同伴多给我鼓励，给我帮助，理解，支持，也就是这份理解，支持，最终会实现我们的梦想。坚持成就梦想。
人可有很多梦想，但是可能实现一个就足够了，只不过是刚刚才第一步跌到了，为什麽就不愿爬起来?明天总要面对，明天太阳还要升起，我们如果还想继续走下去的话，那只能换一条路。天空不留鸟飞的痕迹，但我已经飞过，如果我们尽力了，却依然抵达不了梦的彼岸，我们无悔，因为我们至少奋斗过，如果我们付出了，得到的却不成正比的收获，我们无悔，以为至少我们付出过，此刻，唯有向前，唯有向前
小时候，其实变换梦想没有关系，你需要的是不断的去想，不断地去想快乐的事情，其实梦想不必要很大，只需要觉得这很现实，这你能做得到，但第二个是梦想跟眼泪和汗水，是在一起的，假如梦想离开了汗水的眼泪，那就变成乱想，空想。
我的中国梦演讲稿 坚持成就梦想
亲爱的老师、同学们：
大家好！
梦想就像灿烂的阳光，它源于天空，毫不吝啬的播撒在生活的每一个角落。无需细心观察也能发现：世间的每一处地方都充满了阳光，犹如生活的处处都演绎着*凡而珍贵的梦想。草青青，点点迎春蹦出地面，梦想为春季播撒出耀眼的鹅黄；黄妆裹，绽放的雏菊掩映着整片大地，梦想着给秋日渲染希望；飞晨雪，傲然的腊梅坚毅的立在银白的雪地里，梦想诠释冬日里脆弱的生命也在闪光。
踏进技校的大门，望着夕阳的霞光透过轻纱似的云层撒在祖母绿的湖面上。梦想的蝴蝶在明净的天空中翩翩起舞，招引着一个*凡如沙粒的人不*凡的心灵。
岁月如梭，懵懵懂懂间已过了十七个春秋。站在新的路口，回头看看身后的足迹，一双双脚印记载着每一次跌倒和踉跄。在身后的路上，有绿洲有沙漠，有繁华有荒凉，有风吹雨打，有鸟语花香，有花开的欢欣，有花谢的感伤。而今都已成为过去，只留下静静的回忆。又一次站在路口，有一个新的开始。在未来的画卷上我将写些什么？一粒种子可以在泥土里腐烂掉，也可以长成参天大树；一块玉璞，可以*庸无奇的在石丛里沉睡下去，也可以成为稀世珍宝；一个人，可以碌碌无为的在人世间虚度光阴，也可以让生命发出耀眼的光芒。所有的成功与失败，关键取决于我们对待人生的态度，对待梦想的追求。人生最宝贵的是生命，在组成生命的元素中，最有价值的是青春。青春是一生中一段辉煌的台阶，是生命中最令人痴迷的华彩乐章，是年轻的心编织未来梦幻的彩丝。同时，青春也像花一样有光彩夺目的美丽但却没有永恒，花期一过就落了。
河水泉源千年在，青春一去不再来。青春的脚步来去匆匆，人生的梦想靠我们追求。正处在"恰同学少年，风华正茂"时期的我们，沐浴在青春的阳光下，飞舞的梦想给予我们源源不断的动力，年轻和激情赋予我们自信与坚毅。在人生的大海洋上，我只是一颗并不引人注目的小水珠，但我不会做*凡的泡沫，而要成为飞溅的浪花。只要一颗心仍在燃烧，追求梦想的脚步便不会停留。不管前方的道路如何，不管风雨之后能否见彩虹。一粒种子，也许永远不能成为参天大树，但它可以做最绿最坚强的小草；一滴水，也许永远不能像长江大河一样奔腾，但它可以成为所有水中最纯的那一滴。
人生如白驹过隙，瞬息而已。在时间的经纬所编织的生活里，我们拥有了灿烂而美妙的青春。在青春的岁月中，我们手持一条灿如朝霞的梦想彩带向前飞奔。也许流出的汗水浇不开梦想的花朵，但我们可以用汗水去刷新梦想；也许追求的脚印寻觅不到理想的归宿，但我们可以获得另一种岁月的启迪，毕竟我们在走一段无怨无悔的生命历程。青春无价，流水年华，我们都在对岁月做着默默的诠释。青春短暂，谁与我轮回？
让我们携着拼搏，点燃激情，放飞梦想，向蔚蓝天空承诺一个青春无悔的飞翔。
谢谢大家！
大家好！
每个人都有自己的梦想，在我的心里也有一个梦想，它深深地埋藏着一颗孕育着我理想的种子，在我心底生根、发芽。
每个人都有自己的梦想，有人想当作家，有人想当飞行员，有人想当航天员，我呢想当人类的工程师教师。有人也许会问我：“当教师有什么好的，工资低，工作又辛苦，还不被人重视”，“家有五斗粮，不当孩子王嘛”但是你们有没有想过，如果没有老师教的知识，那我们岂不是很愚昧，正因为有了老师教给我们的知识，我们人类才能越来越聪明，越来越发达，也正是因为老师赐给我们一叶扁舟，我们才能在知识的海洋里遨游。
白天，老师站在三尺讲台为我们呕心沥血的讲课；夜晚，月亮已经爬上了树梢，可老师还在那摇曳的灯光下辛勤的为我们作业本上打着道道鲜艳的红勾……也许当一个人被成功的喜悦包围时，他会忘记自己的亲人，但他决不会忘记自己的老师，因为他的成功也有老师的一份功劳。
我也一样，无论我长多大，走多远，我也不会忘记自己敬爱的老师，因为我是在老师的呵护，爱的沐浴下长大成才的，无论我走到天涯海角也不会忘记自己的老师，所以我向往老师这个职业。现在我还是个小学生，我以后一定要勤奋、努力地学*，勤学苦练，长大后才能走向梦想中的三尺讲台。
每个人都有自己潜在的才能，也都会遇上把他引上成功之路的机会，但很多人因为性格的软弱，胆怯，无法坚持到底，而离成功越来越远。
人之一世，殊为不易。从出生到死去，我们必定要接受无数的挫折与苦难。有些人，经不住困难的“嘲笑”，本应向上爬，却慢慢的滑落到了人生的最底层，变成了他人的`笑柄；可有些人意志坚强，逆风而上，虽然经历了风风雨雨，但他们才是人生的最大赢家。
不经历风雨，怎能见彩虹。人生有无数种可能，有人说自己的命运是天注定的，是无法自己改变的，但我不这样认为，老天爷是公*的，他给每个人都打开了一扇幸运之窗，可是，要跨越这扇窗户并不容易，如果你做不到坚持不懈，你便不会成功，而你错过，你放弃的这个机会，便会被别人抢去。
妈妈曾对我说过一句话，做任何事情都不能没有坚持、耐心、和毅力。只要你坚持到底，成功永远都在你的眼前。
在学*中，我们更要坚持，现实是残酷的，现实不容许我们放弃，要想成功，要想得到社会和大家的肯定，我们就得坚持，哪怕你受了委屈，你也要忍，为了你的梦想而坚持。
不要在意他人的嘲笑，如果你想证明你是对的，那么，只有坚持到最后，你才能告诉别人，告诉自己：“我是对的！”
记住，一定要守住心中的梦想，不要轻言放弃，即使你身出逆境，见不到成功的迹象，你也要满怀信心，一往无前，买向生命的新台阶。
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好，很荣幸能站在这个舞台上演讲。没有优美华丽的词藻，没有尖酸刻薄的语调。
“不*凡的大学有着不*凡的生活，但*凡的大学却有着各自独特的精彩!”在这里，我想请问大家，你们上大学的动机是什么?也许，有的是为了跟风争脸，有的是被家里硬推上来的，也有的真心想通过大学来实现自己的抱负。不管怎样，我请你要把握好这一次机会。试想一下，那落后贫困的地方，那里的孩子正处于教育贫乏的环境，对比自身的条件，你还有什么样的理由拒绝学*呢!
请不要说，“学*，我没有动力”。但你有没有想过，在这里并没有谁谁谁强迫或者被强迫去学*，而是我们该放开手脚去获得社会的知识、信息与技能，那是主动;倘若你不迈开双脚，再远大的理想、目标，也只能让人望而兴叹!
来到这里也有一段时间了，就自己而言，我已深深地体验到什么叫，“人生苦短”，每天除去上课、吃饭、睡觉，试问，我们还有多少时间主动地去学*。一日复一日、一个学期乃至一年的光阴很快将流逝。在这里，我再次请问大家一个问题，你们总说一天那么忙，那有空余的时间学*啊!那好，我想请问，你每天回到宿舍，流程是怎么样的：玩游戏、看电影、听音乐、聊Q还是在某个角落里发呆。确实，这些我也参与其中，但我看重的，并不是那忘我而麻木的沉迷其中，而是立异于得到适当的放松那紧绷的神经，让自己可以清晰地安排下一步的目标与任务，有条不紊的规划好自己的人生。而不至于荒废学业，浪费青春。
同学们，在座的大多是20岁左右的成年人了。如果你还抱有这样的想法：“算了吧!大学是我自己的自由空间，学什么、努力什么啊!明天再说。”我痛心，为你的父母而感到痛心，因为当你们以为自己在青春的岁月里还有资本耗得起时，可否想到身后辛劳的父母正一步一步的走向生命年轮的末途!
在这里，我学到了感恩。还记得在职业生涯规划课堂上有这样一道题：倘若你有1百万，你愿意与下列哪些选项作交换，(1)拥有一个绝色佳丽作为妻子;(2)拥有自己的别墅和轿车……其中有一项是我的选择——我情愿用1百万来换取每个周末与家人一起用餐，和他们拉拉家常、嘘寒问暖!上了大学，在经济上、行动上的支持，对我从来没有缺过。每次打电话，“钱够吗?”是父母亲必问的问题，我知道家里的钱那辛酸的来历;一张张“红纸”都清清楚楚的刻着他们的辛苦的`印章，可他们想到的首先是我，所以，我立志在父母亲有生之年，尽自己最大的努力去善待他们，让他们以后的生活过得好点，享受应有的天伦之乐!
同学们，我们该知道，也该明了，我们每天所花费的是父母的血汗、父母的辛劳。无论那正常的吃、穿，还是一时兴起的零食、烟、酒，甚至为了那所谓的“爱情”而打肿脸充胖子。你可否想到家人付出的——以为子女长大了、懂事了、自立自强了。可怜天下父母心，还在为子女的成就而欣欣感到自豪;可怜的孩子还在以为家里还有资金供给而高枕无忧。这里，我再请问在座的各位，你认为自己是真正的过好每一天，还是在重复着同一天的生活，年复一年呢!
“为何会感到空虚、寂寞、无聊?”有谁敢说，“我所过的每一天都是充实的，每一分、每一秒，我都能认真的让它体现它应有的价值。”如果有，请举手。我将向您鞠一个躬，以表示我对深深地你的敬意!
因为，你的坚持，让我感受到什么是一个人，在此，我强调一点那是作为一个人类应有的责任与义务，不像那些只会拿着父母的血汗钱、不顾父母亲的艰辛而终日风华雪地，贪图享乐的软骨头，每次只会拿着那些自以为辉煌的成就来充场面。我们可以想象他日当大家欢聚一堂聊起各自的收获时，我还可以自豪的说出，我虽没有什么大的成就，但感到无愧于心的一点是我能让自己的每一天都过得有意义、有价值!
同学们，岁月不留人。把握住此刻，才能成就精彩的明天。最后，我将送上我的座右铭,“生于忧患，而死于安乐”，来结束我今天的演讲。谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生的钥匙掌握在自己的手上，你有权打开自己生活中的所有门窗，而没有必要听从任何人对你的指点，仰望天空，总会有一颗星星会照亮属于你自己的道路。
我今天演讲的题目是《坚持梦想，体验收获》。
“人都应该有梦，有梦就别怕痛。”这是我的座右铭。有些人会说梦想是幻想的、假的，是不切实际的，但我宁愿像《绿山墙里的安妮》这本书的主人公——安妮，愿意做一个爱幻想的女孩，因为梦想不仅可以给予我们对生活的热情与追求，还可以成为我们努力与奋斗的理想和目标。只有明确目标，才会更好的去实现梦想。
每个人都有自己的梦想，当教授、当白领、当明星，抑或是自己创业当老板。总之，梦想都是人们打心底想实现的目标。有的人梦想远大，有的'人梦想现实，但是只要是有益于社会，有益于人民，就值得为之奋斗。一份耕耘，一分收获。我们将要做的，就是为梦想而努力，而拼搏。
如果骄傲没有被现实的大海泠泠拍击，又怎会懂得要多努力，才走得到远方？如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会晓得执着的人拥有隐形的翅膀？把眼泪装进心里，会开出勇敢的花。最初的梦想握在手上，最想要去的地方怎么能在半路就返航？相信最初的梦想一定会实现，实现梦想的旅程是艰辛的，是坎坷的，但一定得坚持！虽然梦想不一定能实现，但为了实现梦想而努力的过程是快乐的，之后，不仅多了份经历，多了份沧桑，也多了份美丽。结局固然重要，但过程不也很重要吗？有些人的梦想，通过自己而实现，实现了内心的渴望，这才算是到过了天堂。
执着，是一种思维的超脱；执着，是一种理智的胜利；执着，是一种精神的皈依。“心若在，梦就在。”点燃自己的心灵之灯，走向光明，抹去悲伤，放飞梦想，拥抱暖阳，让笑容留在脸上！
谢谢大家！
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学*。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学*、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢？一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向；另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面*价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学*比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点：学*好的可能体育不如你，书法好的可能学*不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！中考毕竟是我们人生中第一次最神圣的考验，其压力可想而知。知道吗？老师，您的深情凝视，是我们最坚强的依靠。相信，所有拼搏的汗水与理想的希冀，都会化做频传的捷报，如期而至，飞到您的案前。我们知道，那是对您长期以来无私奉献的最好的报答……
是的，对此，我们满怀信心。老师，我感觉到了你的期盼，你的目光。此刻我仍能记起您的每一次微笑，每一次倾心谈话，你的每一节课仍鲜活地铭记在我们的脑海里。无须回忆，一切都是那么生动而令人深感欣慰。老师，我们真的不愿意谈离开，我们深深地眷恋着您和xxx校园。
我们要遵循xxx中学文明、进取、求实、创新的校风，我们要在明德、博学、笃行、求是的校训激励下，在乐学善思、尊师守纪、自强奋进、和谐发展的学风感召下，努力学*，不断开拓创新。
我们就要毕业离开母校，面对师弟师妹们，我们谨希望你们珍惜时间，努力学*，奋发拼搏；面对敬爱的老师们，我们谨祝你们身体健康，工作顺利，桃李满天下；面对亲爱的母校，我们想说，我们将把您铭刻在心中，无论将来走到哪里，我们都会自豪地说，我们是母校人。我们活力四射，我们热情奔放，我们对未来充满了憧憬和期待。三年来，我们在汗水中体味着热烈紧张的学校生活，感受着老师的关怀。学*中，我们在老师的谆谆教诲中逐渐懂事，在老师耐心细致的教学中乐学不倦；生活中，我们在老师无微不至的关心下健康成长，在老师的悉心呵护下感受家的温暖。千言万语道不尽我们对老师的情谊，万语千言说不完我们对学校的留恋。三年的学*生活，一千多个日日夜夜，有班主任老师推心置腹的交谈，有任课老师热情主动的辅导，由学校领导百忙之中的教诲。这里面有鼓励，有批评，有交流，有引导，这一切都成为我们心中最宝贵的财富。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
很高兴能站在这里演讲，今天我演讲的题目是《坚持成就梦想》。当浦江的浪花摇落满天繁星，点亮我们身后中国馆敞开的门窗，我们在流光异彩的世博园里，我的梦在长城上生长，这梦想的长城，正在延伸祖先的荣光，长城的脚下，是五千年文明的土壤，长城的天界，是一个名叫未来的地方，下一个百年，我的梦，中国梦，花开何方，来吧！同学们！请打开心中最美丽的翅膀，这一刻让我们一起飞向北京，在那万里长城之上对话星空，和世界一起分享，今夜当世博园的灯光相逢长城的目光，我们要在这里集合起所有属于未来的梦想，哪怕只是一道稍纵即逝的.流星，也请关注它，也许哪一天就能触发出新世界的曙光，请未来登上长城吧！一起收获中国少年永无止尽的梦想，少年智则中国智，少年强则中国强，我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦，要实现梦想，不单单要靠自己的努力，更重要的需要同伴多给我鼓励，给我帮助，理解，支持，也就是这份理解，支持，最终会实现我们的梦想。坚持成就梦想。
《世界上最伟大的推销员》这本书给我震动最大的，是书中扉页上的话：谨以此书献给所有寻找人生价值的人们。
工作为了什么，工作的动力从哪里来，是什么力量使我们坚持下去？是价值，是为了寻求我们自身的价值！
每个人的工作和生活都不会一帆风顺，没有挫折。没有任何一个人能轻轻松松获得事业的成功。每一个成功者，都必将经历许多磨难，许多痛苦，许多挫折，同时一直坚持梦想，最终才有所收获。正所谓；不经历风雨，怎能见彩虹。
人，生而有涯。要想在自己有限的生命中，有所成就，就一定要珍惜现在的工作，珍惜眼前的每一天，每一个人，要用感恩的心面对生活，面对生活中的人，事，物，感受生活的美好。我相信，有付出必然就有回报。
《世界上最伟大的推销员》告诉我：伟大，是追求的结果，更是坚持的结果。三分钟热度成就不了事业，没有唾手可得的成功。只有敢于坚守的梦想。虽然艰难，但是坚持就是胜利，守得云开见月明！
人活着就应该有梦想，梦想并不空虚、空洞，梦想的另一端就是自己的价值归属点。在实现梦想的旅途中，价值也就逐渐显现。能够按照自己的梦想，一步一步走过来，即使在别人看来失败了，也会问心无愧。成功没有定论，实现自己的人生价值，就是成功。
最后，我想把羊皮卷之二里面的一句话送给大家：“我要用全身心的爱来迎接今天。”
人可有很多梦想，但是可能实现一个就足够了，只不过是刚刚才第一步跌到了，为什麽就不愿爬起来？明天总要面对，明天太阳还要升起，我们如果还想继续走下去的话，那只能换一条路。天空不留鸟飞的痕迹，但我已经飞过，如果我们尽力了，却依然抵达不了梦的彼岸，我们无悔，因为我们至少奋斗过，如果我们付出了，得到的却不成正比的收获，我们无悔，以为至少我们付出过，此刻，唯有向前，唯有向前。
爱是动力，爱是源泉，是热情，我们只有爱自己的工作，爱自己的家人，爱自己的同事，才能积极的面对自己的工作，热情的面对每一个人，即使遇到令人不开心的事，我们一样快乐的接受它，因为只有接受，才能真实面对，只有面对才能有所改变，只有改变才能有所突破。
谢谢大家。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《坚持梦想》。
鱼的梦想是游遍大江南北，畅游水流之间;飞鸟的梦想却是每天有食物，不让自己饿肚子。鱼笑飞鸟太过幼稚，飞鸟却不在乎地挥挥翅膀“我们的梦想不同，你有你的雄心壮志，我也有我自己的想法，每个人的梦想都不相同，只要看我们如何去实现。”多年后，鱼被累死在江水的急流中，飞鸟却还在天空中自由飞翔，继续歌唱自己的梦想。
我们每个人心中都有一个梦，不管这个梦是否有意义，但它始终是一块人生的拼图。有的人将自己的梦想通过努力转化为现实，让梦不再是梦;而有的人空有梦想，从不为之付诸努力，梦最终只能是梦，只能是痴心妄想的空话、未来的遗憾。这是为什么?是因为这两种人的态度不同吗?还是因为想法太难实现?
唐东杰布是藏戏的开山鼻祖。他的梦想是给雅鲁藏布江上修建铁索桥，但是所有的人都笑话他，因为可能完成的几率极小，这条江淹死过数不胜数的人，别说建桥，人们分隔**能生活就不错了。唐东杰布为了实现梦想，组织了一支戏班子到处演绎，看完戏的人们会给戏班子一点报酬。唐东杰布正是这样一点点积攒建桥的的资金，在吞噬了无数人的江上建立了一座又一座铁索桥，创造一个又一个藏族的'神话。
唐东杰布坚持了自己的梦想，并且加以心血地努力着，而他的努力不仅没有付诸东流，而且还给人们带来了利益。
比如比尔盖茨，让小小的一枚硬币变成了亿万财富;再比如爱迪生，克服了所有人对他的疑议，成为了大发明家;还有莱特兄弟，不顾旁人的嘲笑，造出了世上第一架飞机……一个个活生生的例子，一个个耳熟能详的故事，他们不都是坚持梦想并获得成功的人吗?
我也有我的梦想
在我们追求梦想的道路上，也许还有别样的诱惑会诱导你的未来，但星星无论再亮，也取代不了独一无二的月亮，不管陷阱有多美丽，也只有我们的梦想最闪亮。我们的梦想就像一副拼图，如果胡乱拼凑，那这幅拼图还会是我们想象的样子吗?不管这条道路有多遥远、多坎坷，如果持续的奋斗与执着能有实现梦想的机会，我们为何不去走一趟呢?
我的演讲完毕，谢谢大家！
——坚持小学生演讲稿实用五份
桂花香，飘十里。伴随着金秋的色彩，我校也迎来了一年一度的运动会。
在这次比赛中，运动员都努力拼搏，争创佳绩，把自己的风采发挥的淋漓尽致。瞧，他们那箭一般的身影不断从我们身边飞过去。我们班的高文杰等人，不负众望，夺得了年级第一的好成绩，全班都在为他们喝彩。
看完这次运动会，我觉得，最重要的还是参与意识，没有重在参与的良好心态，哪有第一名的好成绩呢？虽然我们班运动员表现出色，可是其他班的运动员也在努力向前，他们抱着重在参与贵在坚持的宗旨，虽没有别人的`成绩优异，却能保持*衡心态，欣赏别人的出色，弥补自己的不足，反思自己，下次继续努力，而不是痛恨获奖的人，更没有嫉妒心。
是啊，比赛就是让大家赛出风格，赛出友谊，赛出实力，其次才是赛出成绩。拿第一，只说明你有实力，没有拿第一，也是本班的运动健将，不能因此而失落，同学们也要加以鼓励，不能因为我比别人强或者别人比我强就讽刺别人或嫉妒别人，心胸坦荡方能进步。
在这次运动会上，有一个场景让我深受感动。一个刚跑完200米的小女孩，又要面对800米跑道。她深深的吸了一口气，面无惧色，又一次迈开双腿奔向终点。一开始，它还夹在几个精兵强将中间，但毕竟刚跑完200米，两圈后，她已经落后了。到了第四圈，她真是累垮了，面色惨白，双腿艰难的挪动着，一步，两步，三步……她仍然坚持着。突然，掌声音乐一起响起来，全校师生都在为她加油。冲吧，冲向那胜利的终点，冲向那追求的地方。虽然你是最后，但你的精神却为你赢得了胜利。
我健康，我快乐，我参与。让我们抱着阳光心态，积极参与到运动行列。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
当早晨的第一缕阳光轻轻抚*眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程；尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头；再高的山，也能攀到顶峰；再硬的石头也敌不过水滴百年；再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。
法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律；门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出；孟得尔遗传规律的发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果？
马克思曾说过：“在科学上没有*坦的大路可走。”因此，在我们学*的`过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候；船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。
坚持是一个意志的体现，是一种品质；坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式；坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。
人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏*，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学*上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
当早晨的第一缕阳光轻轻抚*眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程；尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头；再高的山，也能攀到顶峰；再硬的石头也敌不过水滴百年；再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。
法国启蒙思想家布封曾说过：“天才就是长期的坚持不懈。”达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物化的规律；门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出；孟得尔遗传规律的发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果？
马克思曾说过：“在科学上没有*坦的大路可走。”因此，在我们学*的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候；船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。
坚持是一个意志的体现，是一种品质；坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式；坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。
人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏*，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学*上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
记得有个朋友说过：读书不是的出路，但读书是最有希望的出路。今天我想和正处于高考冲刺中的你们分享这句极具鼓舞的一句话。对于每一个备战高考的学生来说，没有梦想是很可怕的一件事情。为此，我们都要为自己树立一个梦想，给自己的人生着上追梦的动感色彩。其实每个人心里都清楚，自己寒窗苦读的原因。大学是很多人魂牵梦绕的地方。确实，大学的生活丰富多彩。自由的校园生活，高深的学识探究，那里有我们梦想的舞台，有我们崇尚的知识殿堂。那是个承载着梦想的地方。它值得我们挥汗扬帆。
梦想，一度在每个人心中都承载了极大的分量。梦想的实现源自于不懈的追求。荣获两次诺贝尔奖的居里夫人，提出了日心说的哥白尼，实现载人航天的航天员，成功人工合成胰岛素的科学家······这些为梦想而执着追求的例子数不胜数。却无一不告诉我们，梦想的实现需要狂热的心，需要敢于面对失败而战胜失败的勇气。追求梦想的路上总有太多的辛酸。只有敢于坚持不懈，执着追求的人才能最终摘下胜利的果实。这些道理对于我们，对于正攀爬于书山，航行与学海的我们同样受用。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。来吧，为了梦想，让我们砍荆棘，击骇浪，扬起梦的风帆。
在知识、科技与信息交织的时代里，我们的梦想很大程度上挤到了一起。高考这座独木桥揪紧了每个人的心。或许，坐在教室里，我们被书堆，被老师的鼓励，被父母的期盼，被自己内心的压力等压得透不过气。可是，压力再大，也应该压不过我们对梦想的渴望与执着。就算自己仍然迷茫，但我们一定要清楚，父母究竟为了什么竟然能早出晚归，或跑遍东西南北忙于工作，或面朝黄土背朝天苦于耕耘，却不为生活的艰辛所动摇。老师究竟是为了什么，竟然能想尽策略为我们快马加鞭而丝毫没有察觉染黑的头发又露出了星星雪花，血丝爬满双眼。我们用脚趾头想都知道，他们都是为了让我们能跑在高考独木桥的前端而在无暇思索地为我们添加胜利的筹码。不要觉得这一路上只有自己一个人无目的在跑却没有足够的动力。因为父母和老师们的殷切希望就是我们不竭的动力。压力再大也敌不过我们强大的追求梦想的内心。来吧！亲爱的同学们，带上父母老师给我们的动力，牢牢握住自己内心的狂热，让我们一起有梦就追追梦的路上，我们或许历经挫折，也可能收获快乐。这一路，谁能告诉我们胜算有多大？或许有，但却没有。因为我们还在跑。在这最后的冲刺阶段，只要我们好好把握，认真对待每一个知识点。掌握多一个知识点，我们的胜算便又增加了一分。因此胜算最终由你的努力决定。来吧！让我们更努力，更专心，让我们一起跑在高考独木桥的最前端。
梦想在哪里，梦想在心里。梦想在哪里，梦想在大学里。大学是个承载着梦想的地方。那是莘莘学子魂牵梦绕的殿堂。那里又是属于每个敢于追梦的你。所以不要再犹豫和不安了。你的梦就在咫尺之间，只要你肯于伸手迈步，那里就会属于你。
我的演讲完毕，谢谢大家！
桂花香，飘十里。伴随着金秋的色彩，我校也迎来了一年一度的'运动会。
在这次比赛中，运动员都努力拼搏，争创佳绩，把自己的风采发挥的淋漓尽致。瞧，他们那箭一般的身影不断从我们身边飞过去。我们班的高文杰等人，不负众望，夺得了年级第一的好成绩，全班都在为他们喝彩。
看完这次运动会，我觉得，最重要的还是参与意识，没有重在参与的良好心态，哪有第一名的好成绩呢？虽然我们班运动员表现出色，可是其他班的运动员也在努力向前，他们抱着重在参与贵在坚持的宗旨，虽没有别人的成绩优异，却能保持*衡心态，欣赏别人的出色，弥补自己的不足，反思自己，下次继续努力，而不是痛恨获奖的人，更没有嫉妒心。
是啊，比赛就是让大家赛出风格，赛出友谊，赛出实力，其次才是赛出成绩。拿第一，只说明你有实力，没有拿第一，也是本班的运动健将，不能因此而失落，同学们也要加以鼓励，不能因为我比别人强或者别人比我强就讽刺别人或嫉妒别人，心胸坦荡方能进步。
在这次运动会上，有一个场景让我深受感动。一个刚跑完200米的小女孩，又要面对800米跑道。她深深的吸了一口气，面无惧色，又一次迈开双腿奔向终点。一开始，它还夹在几个精兵强将中间，但毕竟刚跑完200米，两圈后，她已经落后了。到了第四圈，她真是累垮了，面色惨白，双腿艰难的挪动着，一步，两步，三步……她仍然坚持着。突然，掌声音乐一起响起来，全校师生都在为她加油。冲吧，冲向那胜利的终点，冲向那追求的地方。虽然你是最后，但你的精神却为你赢得了胜利。
我健康，我快乐，我参与。让我们抱着阳光心态，积极参与到运动行列。
——青春坚持的演讲稿实用五份
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《成功贵在坚持》。
谈到贵在坚持，大家是否会想起我国古代著名的思想家荀子呢?在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”这句话的意思是：好的马一下也不能跳出十步远，差的马拉车走十天，也能走很远，它的成功在于不放弃。如果半途而废，即使是一块朽木，你也刻不动它;然而只要你一直刻下去不放弃，哪怕是金属、石头，都能雕刻成功。这就是说，成功的秘诀不在于一蹴而就，而在于你是否能够持之以恒。 曾有这样一个故事。
新生开学，老师说：“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”
一个月以后有90%的人坚持。
又过了一个月，仅剩80%的人坚持。
一年以后，老师问：“每天还坚持做300下甩手的请举手!”整个教室里，只有一个人举手，他后来成为了世界上伟大的哲学家——柏拉图。
从这个故事中可以发现：成功没有秘诀，贵在坚持不懈。任何伟大的事业，都成于坚持不懈，毁于半途而废。其实，世间最容易的事是坚持，最难的，也是坚持。说它容易，是因为只要你愿意，人人都能做到;说它难，是因为能真正坚持下来的，终究只是少数人。
人的一生又何尝不是如此呢?像我们小学生，人生刚刚迈出第一步，更应该拥有坚持不懈的精神，坚持认真听讲，坚持把每一篇作业做好，坚持每天锻炼身体，坚持培养更多的好*惯，改正不良*气。只有如此，当我们走出校门的时候，才能被社会所需要，施展自己的才华，实现我们的人生价值。同学们，让我们一起努力，坚持不懈，向自己的目标前进吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师们、同学们：
大家好! 我今天演讲的题目是坚持，趁我们还年轻。在座的同学看起来都好像是那种运动型的人，大家应该对那些体育品牌很了解吧，也应该知道那些体育品牌的广告语，就好像耐克的just do it，又或者是李宁的一切皆有可能，不知这两个品牌的广告语，大家偏好的是哪一个呢? just do it，这句广告语正符合青少年一代的心态，要做就做，只要与众不同，只要行动起来，它比较侧重于行动方面，而李宁的这句广告词!则只停留在想的方面，没错一切皆有可能，我们因为年轻而意气风发，我们因为年轻而豪情万丈。青春是我们的财富，年轻是我们的资本,年轻无极限，在我们年轻人的眼中应该没有什么不可以，因为一切皆有可能，就好像守株待兔那个故事一样，兔子自己撞死这种事都让那个人遇到了，谁说奇迹不会发生，可是奇迹发生的次数多了，也就不会被称为奇迹。
所以最好的就是把两个结合起来，既要坚信一切皆有可能，又要just do it ， 虽然我们尚且年轻，但这并不代表我们可以任意挥霍自己的青春。我们应该有自己的梦想，不要等到我们的口头禅成为“我曾经年轻过”才后悔。 我们都是在父母不舍而又充满期盼的目光中走向大学，离开家里，父母总是问我们学*辛不辛苦啊，有没有准时吃饭啊!我很害怕这样的问题，因为没有底气而害怕回答。我们学*辛苦吗?不。大学给了我们太多的自由，可能你们当中的很多人大一的时候和我一样，每天躺在床上构想着自己的梦想，想着将来我要怎么样怎么样，每天在电脑面前看着一部部童话式的韩剧，幻想着自己是里面那个天真善良到有点傻的女主角，即使没学历，没身材，没相貌，仍可以吸引到一个很优秀的男生，但是各位请记住电视剧就是电视剧，生活就是生活，我们不是灰姑娘，没有白马王子来搭救我们，现实也没有王子和公主幸福快乐地生活这个结局。我们要做的是用自己的双手去创造属于自己的幸福，而不是空想，不是任意地挥霍青春，想要结识优秀的人，唯一的方法就是让自己也变得优秀，这样你生活圈子里的人才是优秀的人，俗话不是说：“物以类聚，人以群分”吗?每天躺在床上构想，梦想就会成真的吗?我用了一年的时间来验证这个命题，结果我很悲剧地发现这个命题是假的!我还记得我当时有一句很彪悍的话，那就是我的'梦想是睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，现在想起来都觉得傻，想要数钱数到手抽筋，就不能睡觉睡到自然醒。有梦固然好，起码你有目标，但是追梦的身影往往是最动人的。刘德华的一首歌里唱道“曾经年少爱追梦，一心只想往前飞”。年轻的我们就应该不停的去追梦，为了我们的梦一心向前飞。
我们正值美好年华，青春飞扬，热血张狂，好像五月的花海，风吹过便有瑟瑟的笑声。年轻是我们最大的资本，我们不应该把这样的美好时光、这样资本白白浪费掉，我们应该用有限的青春实现人生的梦想和抱负。
外界的诱惑很多，我们为了追求梦想，也许会错过许多东西，但是如果我们抵御不了诱惑的话，我们失去的就是青春和实现梦想的机会，即使实现梦想这条路注定要走得很辛苦，即使我们手中握有的筹码很少，但是不要忘了年轻是我们最大的资本，而且只要坚持，就没有实现不了的梦想。坚持，为了我们心中的梦想不断的告诉自己不可轻言放弃。为了自己的梦想我们没有理由放弃的。坚持，坚持，再坚持。我们的执著定能收到回报。
同学们，趁着我们年轻，放飞我们的梦想吧!这样我们就可以在父母问我们学*累不累的时候，坚定地说：“学*虽然很辛苦，不过我甘之如饴!人的一生中总要奋不顾身那么一次，就算头破血流也好，也要咬着牙坚持地走下去，这样子才不会辜负这美好年华，我愿意在我一生中最美好的青春年华做这样一件事——就是趁着年轻，朝着梦想之路坚定地走下去。
在今年的雅典奥运会上，我国运动健儿顽强拼搏，取得了骄人成绩，实现了历史性突破。
在雅典奥运赛场上，女排姑娘们顽强拼搏，在与俄罗斯女排决胜局比赛中，在连失两局的情况下，不灰心，不气馁，以勇往直前的气概，连扳三局，拿到了阔别二十年的奥运会冠军。女排姑娘们的精神鼓舞着全国各族人民，牵动着每一个中华儿女的心。
在男子110米栏比赛中，我国年轻小将刘翔以12秒91的骄人成绩勇夺奥运金牌，改写了在此项目上欧美选手独霸局面，实现了我国在田径项目上的历史性突破，极大地鼓舞了全国人民。
在网球赛场上，我国双打选手李婷孙甜甜，力克世界网坛名将，通过顽强拼搏，拿到了我国第一块网球奥运冠军。还有彭勃、唐功红、杜丽、邢惠娜、郭晶晶等许许多多奥运冠军，他们个个不畏艰难，勇敢拼搏，为祖国赢得了荣誉，展现了中华民族的气概。
通过奥运冠军的英勇事迹，我们更应该以积极的态度面对生活，以乐观、向上的`心态面对每一天。在学*上，要不怕困难，树立信心，勇于探索。要树立远大理想，脚踏实地，一步一个脚印，向美好的未来前进。
各位学弟学妹们，大家好
很荣幸能够在这里跟大家分享一下我的考研心得，我叫刘保成，是采矿xx-1班的学生。在座的同学有大一大二的也有即将踏上考研之路的大三同学，作为考研过来人，我愿意把我的经历分享给大家，希望能给大家做一个借鉴。谈不上是经验，没有华丽的辞藻，只是把自己最切身的体会和大家说说，希望能给20xx年考研的学弟学妹们提供点帮助!
之前在听考研讲座的时候，老师曾说：头脑越是简单了，越是离着成功接*，当你选定一个学校的时候，只要给自己一个自己认为合理的理由就可以了。而能不能考上，难不难考，竞争大不大等等这类似的问题，应该放到一边。我考我们山科大，最初是没什么想法的，只是告诉自己：三本不能成为自己一辈子的最高学历，要有所发展提高。仅仅这一个理由，就足以支持我到最后，且不说过程，但至少我坚持下来了。
一路走来，现在想想我的考研路走的还是比较愉快的，虽然也有几次想放弃。但我认为我的自我调节能力是很强大的。这也是我觉得最有用的一点。辅导老师以及往届的师哥师姐们都会告诉我们考研的过程是乏味枯燥的，是一个耐得住寂寞的过程。但我觉得这是因人而异的，如果会自我调节，适时放松，这也会是一个不错的过程。考研复*期间，我跟*时一样按时学*和作息，节假日照常休息，而不是强迫自己一直学*，勤工助学岗位我一直坚持到十月份毕业生正常退岗，暑假觉得热了，我回家避暑;清明、五一、十一，我一直都是在家玩。我不觉得这是浪费时间，反而是一种放松的途径。因为我个人认为考研拼的不是学*时间而是学*效率，只要做好计划按时完成每周的工作量就好，没必要把自己搞得太累了。因为我的考研过程掺杂着这些，所以没有系统确切的开始和结束的时间，只能大体说一下。
我是大三才最终决定要考研的，刚开始我是很茫然不知所措的。本身因为自己只是一个三本的学生，再加上自己的性格内向，根本是没有自信的。而且对于要看什么复试参考书，如何搞好复*等等其他与考试相关的信息，都不知道去哪里弄。后来自己多跟同学交流，站上查询，结合自己的理解最终选定了适合自己的考研复*计划。
因为我是采矿专业考的又是本校，所以自己也没有太大的压力，最起码专业课不需要花太多的时间去复*。所以从清明节过后，我就开始准备数学和英语这两门基础课程，说真的，这两门看起来很乏味、单调，但是不管怎样，都要耐下性子。万事开头难，最初由于是很久没摸过英语和数学了，很多最基本的东西都搞不懂，突然间拾起课本感觉就跟从来没学过似的，每天能够学会的太少了，尤其是数学，因为我一直数学不好，之前还差点挂科，所以感觉压力好大。自己报了数学辅导班，我觉得这个在辅导班对我的最大作用不在于让我掌握了多少知识，而是让我学会了复*的方式方法。四天完整的复*一遍知识点不是天方夜谈。数学需要基础知识扎实，思路清晰。反复揣摩知识点，多做练*题，时间长了就会见到成效的。英语我是按照适合自己的学*方法复*的，即研读真题，对此很多的辅导老师不建议这么做，因为这一方面会使你的信心大受打击，另一方面会在一定程度上降低考研真题的模拟质量。而我之所以选择这么复*，是因为我喜欢在阅读理解中学单词，而不是单纯的那一本单词书在那背诵，即使你背会了不会应用等于没有背，学单词的目的是为了应用，而不是仅仅的知道意思!通过研读历年的考题可以在学单词的同时让自己的阅读理解水*有一定的提高，并且熟悉考研阅读理解的答题思路和技巧。在此我想说明一点，我所说的研读不是仅仅的看懂翻译完就没事了，而是逐词逐句的理解学*，弄清楚该文章中所以的单词的意思，和应用环境，句式句型，对于其中的句型进行模仿造句，争取在写作中使用，。把每篇文章都烂熟于心，达到脱口而出的水*。有一点很重要，要知道考研英语考什么，他考的全是英语报刊中很专业的内容，所以没必要老是拿着英语泛读材料看，我们时间有限，浪费不起。对此我推荐一本英语书《考研大趋势》里面的内容很详细，仅仅是推荐，不是宣传。
从知道成绩到复试期间只隔了不到一星期，在这么短的时间里系统的准备专业课知识和英语课已经不现实，只能靠*时的实力积累和临时抱佛脚了，所以对于现在的你们还有时间学*，一定要全面的复*，不要发生我们在复试前基本上忘干净的尴尬局面。
考研最重要的是心态，时常让自己保持一个好的心态相当重要!情绪对于学*效率的影响很大，在情绪低落时可以选择一些户外活动或是其他的娱乐活动让自己彻底的放轻松后再学*，这样的学*效率要比强撑在教室里学*效率好的多。当然，放松是适当的而不是大面积的泄气，如果你两个星期还没有调整好心情，一直都没心思学*，那就说明是自身出问题了。
用一句军事术语描述考研方法：要在战略上要绝对藐视它，在战术上重视!
记得在考研自*室我们张运忠老师经常给我们说的一句话就是，坚持，在坚持，坚持就是胜利，考研最大的对手不是别的同学而是自己的懒惰和放弃，考研路上很多的选择，唯一不能选的就是放弃!能坚持下来的都是英雄。
对于如何复*，我觉得考研就是一场战争，我们作为指挥官，需要从整体上决策全面推进，对各个知识点，逐个击破，集中优势兵力消灭敌人。从大的方面来讲，我个人*惯把考研大体上分为三个阶段，第一阶段战略防御阶段，就是刚开始准备考研到复*完第一遍，时间在暑假之前，在这一阶段我们就是被动的防御，去学*课本知识，有时会显得很浮躁被动，因为课本上的东西很多都是很简单，可是我们转身就容易忘掉，所以需要不断地巩固知识点，多做课本上的练*题，因为我们是开始学*，所以有时显得很是被动，因为啥都不会，啥都想学，时间不够，又啥都不想学了。第二阶段，战略相持阶段，时间在十一之前，在这一阶段，我们队知识已经基本上能够掌握了，复*全书和练*题也做的差不多了，我们对历年的考研知识点已经是心中有数，我们这个阶段的状态就像是在跟考研知识点都在相持，大部分时候我们不在对考研题如此的恐惧了，这个时候拿到题目就能很快的反映出思路，只是方法可能会欠缺。第三阶段，战略进攻阶段，这一阶段主要就是大量做题，是模拟和真题，但不是复*全书中的所有题目，我们呢要做的就是让自己适应考研题的模式和方法，用最短的时间，适合自己的方法解题。
以上就是我这段时间的体会，绝对真实的再现自己的想法。希望对20xx考研的你们有帮助，希望大家都金榜题名!!!谢谢大家
"看蔚蓝的天空，有幸福的彩虹，是属于你和我的梦，轻轻乘着风，甜蜜地遨游，青春的梦想手中紧握……"塞上耳机，闭上眼睛听着韩庚唱的《青春梦想》，歌声在耳边回旋着。
青春期的我们都有着不同的梦想，十四岁的我们正处于学*紧张的`时刻，没有多余的时间去放松。初三的毕业会考将我们压得透不过气来，在这种情况下，大家都有一个属于自己的梦想，大家都在为自己的梦想奋斗着，只为实现那属于自己的梦想。
"不怕孤单寂寞，不怕泪水直流……"音乐再次从我耳边响起。在奔向成功的道路上，也许我们会感到寂寞，也许会有泪水在眼眶里打旋，以至于忍不住就流下，但这都是我们每个人必定会经历的。我们在这条道路上会经受种种挫折，告诉自己不能流泪，这样才能勇敢地面对更大的困难。
"坚持最初的我，幸福在碾转等候，七色的彩虹，点燃心中的希望……"歌声依然在回旋着。我们要坚持做自己’，不能掩饰自己，这样我们才能更清楚地看清前面的路。坚持做最初的自己，幸福离我们就不远了，是金子总会发光。
"绽放无限的笑容，青春梦想属于你和我。"音乐很快就结束了，最后一句歌词还在我耳边回荡。用无限的笑容来面对现实，青春梦想的实现就会离我们很*，青春梦想是属于你和我的，也是属于大家的。
每个人青春的梦想都各不相同，坚持自己的青春梦想，让我们为自己的梦想去奋斗、。去拼搏。我们的青春梦想一定会化作一道幸福的彩虹，照亮我们大家，让前方的路更光明。
——坚持主题的演讲稿通用10篇
引体向上，是对上肢、后背以及身体核心力量的一种综合考量，也是一种颇具难度的动作。尤其是对于很多基础相对较弱的战友来说，从零开始向高手进化的过程，肯定不会是一帆风顺的。
有人说，成功的唯一秘诀就是比别人多坚持一分钟。这个道理同样适用我们的引体向上训练。从上肢力量开始，到后背力量，再到整个核心力量，这个训练的周期会比较漫长。再加上，肌肉力量增长的固有规律，必然无法像体重增长那般效果显著。
甚至，训练有时还会遭遇瓶颈期。你一直在保持训练，但是几周、几个月后，力量都不会有明显的增长，你的引体向上成绩也裹足不前。心情沮丧在所难免，但我们更需要坚持，并找到科学的解决方法。或许，可以从这三个方面入手：首先，调整训练计划。因为训练一段时间后，人的身体对该强度的刺激已经产生了适应性，此时如果不改变强度，你再怎么努力，也很难再有进步。其次，确保充分的休息和恢复。有时候，必要的休息也是一种训练，否则身体一直处于疲劳状态，不仅难以保证正常的效果，还容易带来意外的麻烦。最后，确保充足的营养摄入。身体形成肌肉增长力量，也需要营养的保证。
引体向上，从零开始的训练过程，注定是孤独的，是辛苦的。想要摆脱困境走向成功，贵在不懈努力和坚持。很多时候，成功的过程就是一个坚持的过程，也是不断超越自己的过程。
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。袁隆*曾经在一次采访中被问道：“你成功的秘诀是什么？”他这样回道：“其实成功的秘诀就是坚持。”过程是艰辛的、痛苦的，但只要能够坚持住，你就会发现结局是美好的。在黎明来临之前，请不要停止自己的努力和奋斗；坚持住，也许奇迹就会出现在下一秒。
坚持，是一种难能可贵的品质，更是一种积极的人生态度。坚持的过程或许会很痛苦，但因为坚持而得到的果实一定会很香甜。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句名言就是对坚持的最高体现!宝剑之所以会锋利是因为它经过坚持的磨练，梅花之所以会芬芳是因为它经过了坚持的洗刷。
以前，有些人看到别人有出众的才华，就说他是先天条件好，而且本来就聪明，才会有那样的才华。后来我渐渐明白，那些才华出众的人，并不是有先天的自身条件，而是靠他们那坚忍不拔的意志啊!
生活中，做每一件事都需要一种坚持不懈，坚忍不拔的意志，才会有理想的结果。这让我想到自己学舞的经历，现在很多人夸我舞蹈跳得好，其实一开始也并不是这样，而是因为我坚持过，努力过。一年级时，我开始学跳舞。到二年级，舞蹈原班因人太少的缘故，进行了一次分班。新老师，新同学，新环境，一切都让人难以适应，老师还要求我们坚持发舞蹈视频。每天，我都坚持练*，踢腿、*转、叉跳。把我折腾得死去活来。一周后，我的身体像要散架一样，感觉再也坚持不住了。耳边突然荡起一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我只好咬咬牙，继续坚持着。每当我要放弃的时候，那句话就会不由自主的回荡在我的耳边。“坚持，一定要坚持呀!”我对自己说。腿磨破了，下巴磕青，都不能阻止我每天的练*。渐渐地，在一次次的坚持练*之下，我的舞蹈技术有了突飞猛进的进步。我又参加了许多次演出的大型的文艺活动，得到了很大的锻炼，得到的掌声不绝于耳。
这件事使我更加深刻明白：“世上无难事，只怕有心人”，很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的`勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。
“水滴石穿，绳锯木断”，为什么水能把石头滴穿，柔软的绳子能把梆梆木头锯断?这就是坚持的力量!水和绳子不可能在一天就把石头滴穿，木头锯断，还不是因为一天一天坚持，直到把它们滴穿，锯断，所以只要每个人坚持了，没有放弃，我相信没有任何困难能打倒我们，一定能获得最后的成功!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
自己最爱篮球，曾经也最爱控球与过人，赛场上的左突右过，将比赛掌握在股掌之间，感觉就像诗一样，张扬绚丽，让人沉醉，直到一场比赛，原本以为胜券在握，却不料。过人，跳投，不中；变向，再投，不进；转身，还投，又没有。看着球一次次的从篮筐旁滑落，一次次弹出，发出一声声清脆，像是在嘲笑我的响声，看着队友最后安慰我时有些苦涩的笑脸与眼底的深深的失落，我实在无法对队友说出“手感不好”这样苍白的'借口。面对失败，暗下决心一定要苦练投篮。
放了学，背着书包，抱着球，带着羞愧与决心来到球场，球场空荡荡的，显得有些压抑，练*开始，便发觉它太难了；手一次次抬起落下，伸出收回，篮球被抛向篮筐，进或不进，都会掉在地上，溅起一杯尘土，待得尘埃落定，一切又重新开始，其余的什么都没有，连思想都似乎被禁锢住，累的感觉都不愿停留；单调枯燥的火焰燃烧着内心所剩无几的耐心，此刻我才明白了坚持二字的艰难与狰狞之处。
放弃吗？不，失败的痛苦与汗颜依旧刻骨铭心，怎能轻言放弃，想起曹雪芹呕心沥血的用笔一生方才书写出宏大的《红楼梦》，他坚持了下去；想苏武牧羊的点滴事迹，他也坚持了很久；想起牛角挂书的李密寒窗苦读，他，也选择了坚持。
突然觉得心中繁华洗尽不在那么焦虑了，听，球砸在地上的声音不是引人烦躁的，而是蕴藏了一种诗意；看，球的抛出并不单调，这过程中，它的弧线多么美妙。坚持的xx仄仄是不易察觉的；x是静下来的心态，褪去浮躁与焦虑后，在投篮时便有了一份灵动，多了一份享受，球贴在手指上时丝丝入扣，感觉已经把握住了球的脉络，x，*静*和；坚持的仄如同涅��重生，在单调中重生，重生后就能发觉篮球入网时声音的跃动；投进时身上每个细胞发出的雀跃，信心的增长与球感的熟悉。这x仄间的乐趣，若不坚持，怎能体会呢？
坚持如诗，更像一首田园小调，*静中与时间为伴，涅��时同享受相随；当我最后高举奖杯时，才发觉投篮中的坚持，没有过人的绚丽，配合的多彩，但在朴实中，不显山露水时带给人成功与机遇；坚持如诗，可又有几人能懂？几人愿读呢？
我静**在书桌旁，对着我绽放着灿烂的笑容的照片痴笑。我为我的坚持不懈而自豪。
暑假，妈妈带我去北京郊区旅游。为了锻炼我的胆量，我决定独自走一回吊桥。
站在入口处，我有些迟疑。看着吊桥悬在半空，万丈之下是溪水咆哮的河道，一阵风吹过，吊桥就会剧烈晃动，令我胆战心惊。万一掉下去了怎么办？一开始的跃跃欲试化为了无限的恐惧，似乎连心跳声都听得到。妈妈仿佛看出了我很害怕，抚摸着我的头，温柔地说：“加油，没有你想象的那么可怕，你一定能行！”妈妈的话给我的内心注入了一瓶“勇气药水”。是啊！世上无难事，只怕有心人。只要迈出第一步，就一定能成功！于是，我鼓起勇气，目视着终点，出发！
桥上的人真多啊！木板之间的空隙很大，桥下“叮叮咚咚”的流水声像一曲悦耳的歌，让我放松心情，为我鼓劲，伴着歌声，我紧紧扶着把手，慢慢向前挪动着。我一刻也不敢放松，不离开扶手，低着头，缓慢而艰难的在一块块板子上前进。我咬紧牙关，握紧拳头，全身上下的肌肉都紧绷起来。我第一次觉得时间如此漫长，第一次心跳频率如此之快，第一次为自己的冲动后悔莫及……
不如我回去吧！反正还没走多少，像这样以“龟速”前行，得走到猴年马月啊！我又一次产生了退缩的念头，可又看见前面好多小朋友，甚至比我小的都能到达终点，我要勇敢一点，坚持！钱学森不是说过，不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。这句话大大激励了我，妈妈的鼓励也萦绕于我的耳畔。坚持下去，我能行！
渐渐地，我越走越自如，越走越轻松，甚至于不用扶把手了！我心中充满了喜悦和自豪感。小溪是那样清澈，天空是那样湛蓝，云彩是那样洁白……我飞快地疾走着，眼前这犹如仙境般的美景令人惊诧！那景色将永久刻在我脑海里！
到达终点，我兴奋得一蹦三尺高。我多想再走一回，去感受坚持带给我的快乐！
在这短短的几分钟里，我明白了：只有突破自己，勇于尝试，坚持不懈才能真正体会到成功的喜悦！
随着现代科技的进步与发展，人工智能，这一高新科技的产物越来越频繁地出现在人类的视野中，以其高速而精密的计算能力不断刷新人类的极限，甚至引起公众的恐慌。技术的壁垒，拉远了大众与人工智能的距离，其能力与速度也随之被神秘化的无限放大。当许多已被或是将被人工智能取代工作岗位的人由兢兢业业转为惶惶不安，当大多数担忧一齐指向人工智能取代人类的可能性时，苹果公司总裁库克却忧虑着人类会否像计算机一样思考，因而失去了价值观和同情心，罔顾后果。转换角度之后，我以为这一观点更具普世价值。换言之，我们不能在与人工智能的“速度竞赛”中丧失了深度思考的能力以及宝贵的怜悯之心。
早在“人工智能”出现之前，在上世纪90年代改革开放初期的中国乃至更早的工业革命时期的西方社会，“速度”成就了时代的主题，成为了“发展”的代名词。我们鼓吹速度，急求发展，却忘记了寻求找真正合适且合理的发展方式。我们深度思考的能力反而被“来不及”不断消耗着。现代社会，更是所有人总行色匆匆。随着智能手机的普及，“低头族”越发常见，更多的人选择在被高速发展的横流碎片化的时间裂隙中，将视线紧锁于眼前一方散发着微弱亮光的屏幕上寻找片刻的休息与放松，碎片代的阅读、信息驱动的阅读加速了深度思考能力的瓦解。
与此同时，“网络暴力”一词更是甚嚣尘上淹没了我们的手机、充斥着我们的视野，网民们在网络中激扬文字，以激烈夸张的言辞吸引其他网民赞同自己对热点事件的观点并迅速归为自己的阵营，相比之下，一些静默的文字在这样“快速消费”的时代却被低估了其本身的价值。然而在现实中，人们却变得越来越冷漠。回归现实的驱壳，人们反而“恭谦有礼”，对真实存在的丑恶的社会现象熟视无睹，默不作声，以至于“网友不出门，路人不上网”的.言论浸足了讽刺的意味。难道我们的同情心也仅限于虚拟网络世界了吗?
故然，人类历史上下五千年都在不停地寻求优化配置有限资源的方式以提速增效。而人工智能，同样作为人类智慧的产物，凭借其高速而精确的计算能力在许多方面令人类自叹不如。我们输了吗?我认为，至少目前答案还是否定的。人类赢在我们具有并能够培养深度的思维能力以及与生俱来的丰富的七情六欲，和傲视天下时永远怀着悲天悯人之心。笛卡尔说：“我思故我在”。因此，从这一层面上讲，我们甚至可以认为人工智能并不完全独立存在。因此我们需要做的，是更好地利用它，将它作为人类发展的有力的工具。同时，我们更需要坚持的是不为碎片化的时代，鼓吹速度的发展理念，打破独立、努力地思考的能力与*惯，并坚持一如鲁迅先生曾言“无穷的远方，无数的人们都与我有关”的责任和态度。
这并非一场人类与人工智能的速度之战，而是再一次敲响警钟，要求我们始终保持清醒、审时度势，别弄丢了人类存在的意义和价值。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
很高兴能站在这里演讲，今天我演讲的题目是《坚持成就梦想》。当浦江的浪花摇落满天繁星，点亮我们身后中国馆敞开的门窗，我们在流光异彩的世博园里，我的梦在长城上生长，这梦想的长城，正在延伸祖先的荣光，长城的脚下，是五千年文明的土壤，长城的天界，是一个名叫未来的地方，下一个百年，我的梦，中国梦，花开何方，来吧！同学们！请打开心中最美丽的翅膀，这一刻让我们一起飞向北京，在那万里长城之上对话星空，和世界一起分享，今夜当世博园的灯光相逢长城的目光，我们要在这里集合起所有属于未来的梦想，哪怕只是一道稍纵即逝的流星，也请关注它，也许哪一天就能触发出新世界的曙光，请未来登上长城吧！一起收获中国少年永无止尽的梦想，少年智则中国智，少年强则中国强，我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦，要实现梦想，不单单要靠自己的努力，更重要的需要同伴多给我鼓励，给我帮助，理解，支持，也就是这份理解，支持，最终会实现我们的梦想。坚持成就梦想。
《世界上最伟大的推销员》这本书给我震动最大的，是书中扉页上的话：谨以此书献给所有寻找人生价值的人们。
工作为了什么，工作的动力从哪里来，是什么力量使我们坚持下去？是价值，是为了寻求我们自身的价值！
每个人的工作和生活都不会一帆风顺，没有挫折。没有任何一个人能轻轻松松获得事业的成功。每一个成功者，都必将经历许多磨难，许多痛苦，许多挫折，同时一直坚持梦想，最终才有所收获。正所谓；不经历风雨，怎能见彩虹。
人，生而有涯。要想在自己有限的生命中，有所成就，就一定要珍惜现在的工作，珍惜眼前的每一天，每一个人，要用感恩的心面对生活，面对生活中的人，事，物，感受生活的美好。我相信，有付出必然就有回报。
《世界上最伟大的推销员》告诉我：伟大，是追求的结果，更是坚持的结果。三分钟热度成就不了事业，没有唾手可得的成功。只有敢于坚守的梦想。虽然艰难，但是坚持就是胜利，守得云开见月明！
人活着就应该有梦想，梦想并不空虚、空洞，梦想的另一端就是自己的价值归属点。在实现梦想的旅途中，价值也就逐渐显现。能够按照自己的梦想，一步一步走过来，即使在别人看来失败了，也会问心无愧。成功没有定论，实现自己的人生价值，就是成功。
最后，我想把羊皮卷之二里面的一句话送给大家：“我要用全身心的爱来迎接今天。”
人可有很多梦想，但是可能实现一个就足够了，只不过是刚刚才第一步跌到了，为什麽就不愿爬起来？明天总要面对，明天太阳还要升起，我们如果还想继续走下去的话，那只能换一条路。天空不留鸟飞的痕迹，但我已经飞过，如果我们尽力了，却依然抵达不了梦的彼岸，我们无悔，因为我们至少奋斗过，如果我们付出了，得到的却不成正比的收获，我们无悔，以为至少我们付出过，此刻，唯有向前，唯有向前。
爱是动力，爱是源泉，是热情，我们只有爱自己的工作，爱自己的家人，爱自己的同事，才能积极的面对自己的工作，热情的面对每一个人，即使遇到令人不开心的事，我们一样快乐的接受它，因为只有接受，才能真实面对，只有面对才能有所改变，只有改变才能有所突破。
谢谢大家。
尊敬的各位家长
大家下午好！
首先感谢你们在百忙中抽出来参加我校五年级学生家长会，我代表学校全体老师对你们到来表示衷心感谢和诚挚欢迎，今天能坐在一起是为了共同目：为了孩子学*，为了孩子进步，同时也想让家长对双沟小学有个较全面了解，并从学校角度对家庭教育共同来探讨一些话题。以便今后我们奔着同一个目标共同来教育孩子。
一、学校基本情况概述：
XX市仙女镇双沟小学地处城区北郊，学校创建于1952年，1996年易地新建，占地面积约13800*方米。拥有教学楼、综合楼、阶梯教室等教学设施。现有18个班，627名学生，62名教职工。学校是“XX市现代化示范校”、“XX市素质教育先进校”、“XX市特色学校”、“江苏省农村实验小学”、XX市数字化校园、江苏省*安学校、XX市依法治校先进校。学校始终把育人视为基石，把质量视为生命，把发展视为动力，坚持“质量兴校”“科研兴校”特色学校，取得了喜人的成绩。“奋斗今天，成就明天”。双小人将不断提升品位，不断丰富内涵，不断开拓局面，努力将学校建成“高品位、精品位、优品牌”的一流名校。
二、希望家长配合工作：
渴望儿女成才是天下父母共同的心愿，在这个良好的心愿下，许多父母却自觉不自觉的选择了一些方法。这些方法有好的值得肯定的地方，也有不妥需要改进的地方。下面就学校的*期工作的开展向各位家长做一个说明，并真诚地邀请各位家长予以配合与支持。
1、学业质量
学生到学校来学*，就是来求知，来成长的。由于学生个性差异的原因，表现在学*态度、学*兴趣、学*动力、学校效果上，呈现出高低之分。然而这种高低不是学生智商的高低，而是获得知识的快慢的关系。例如：孩子的吃饭、做事情有快慢之分一样，学*的接受程度也是有快慢之分。学校为了弥补这些孩子的不足，经学校研究决定，每天留班级数的30%的学生进行补*。最迟放学时间夏季为5：45；冬季为5：25。这样的工作全部是老师的无私奉献，不向学生收取任何费用。这样的安排学校的目的很明确，就是让这些孩子能够最大限度地完成老师布置的当天学*任务。应该看到，通过这两周的工作，许多孩子是有很大改变和收获的。和各位家长说这个话的目的，就是希望各位家长予以理解，影响到接、孩子的时间，影响到你家庭的生活规律。我想在孩子的事上，每个家庭都是非常重视的，有时候想想，为孩子受点苦，也是值得的，
2、学校活动
我校在XX市来讲是一所不错的学校，学校的活动多，上级安排的活动也多。无论怎样多的活动，他的中心都是为了学生的发展考虑的。例如：江苏省硬笔书法等级考试、江苏省金钥匙竞赛、机器人竞赛、七巧板竞赛、科幻画竞赛、伞降火箭竞赛。这些活动都是上级允许的竞赛项目，他的层次高，活动技巧性强，很利于学生动手动脑的能力的锻炼。然而这些活动话又说回来，需要家长的一定的支持，这里的支持出了参赛费上的支持外，还有家长时间上的支持，要与孩子一起成长（这是我下面要讲的话题）。谈到参赛费，对每位家长来说三四百元钱，可能就是一趟麻将、一条香烟的钱。然而有些家长确舍不得。还有一年，我们的学生将要面临选择中学的问题。通过*时家长们的闲聊也得知，有几张比赛的证书，作为敲门砖去报名，方便得多。有些家长总是抱怨我家孩子考得还不错，就是得不到三好学生。告诉各位家长，不参加学校组织的一些比赛活动，学生成绩好，只能说是一好，还不是三好。在这里我呼吁各位家长会后到班上就与班主任预约，下面的什么活动，我家孩子要报名。
3、孩子榜样
大人们为了生计起早贪黑忙碌，甚至都没时间给孩子做饭，孩子很早就到大门外等候，天气渐渐变凉，孩子不吃早饭坐在教室又冷又饿能有精力学*吗？这就要求家长多付出让子女不仅要吃饱穿暖，多陪陪孩子，一起看书读报，外出游玩，参加展览，给孩子*等与尊重孩子不断增强自信心和积极性不断提高独自思考和生活能力孩子是父母影子， 父母是孩子第一任老师，父母是孩子一面镜子，榜样力量是无穷父母一言一行无不影响孩子性格和品行，，父母每句话，每个眼神甚至只可意会不可言传精神世界都会给孩子潜移默化影响，家长们尽可能给孩子提供良好学*环境在要求孩子做到之前要先做到身教胜于言传。父母无小节处处皆楷模。
4、多与学校老师沟通
老师话往往就像圣旨，好在在孩子心中有一杆秤，千万别在孩子面前数落老师不足，有时你的看法失之偏颇，真需要及时与老师沟通，每班有几十名学生，老师不可能对每孩子在不同、不同阶段每一句话、每举动都是关注到的，降低老师威信只会对孩子有坏处，沟通可以相互理解增进友谊，作为家长要经常向班主任和课任老师了解孩子在校情况，向老师反映孩子在家表现以营造家长、学校相互和谐良好氛围达到相互了解、共同配合。例如：有学生在学校就餐的也有在校外就餐的，现在在学校就餐的学生，学校开辟了图书室、网吧、电影厅供学生餐后休息和学*，有专任老师辅导，然而在校外就餐的学生，他吃过饭以后，在校外逗留，学校校门口正在做路，安全隐患很多。在这里我倡议各位家长尽量选择在学校食堂就餐。 这里就要与老师多做沟通。
各位家长以上是我本次家长与各位家长沟通的问题，如果各位家长有什么疑问，一是可以与本班班主任沟通，沟通不畅的直接可以打电话给我们。我们办公室的电话：***
就如那首流行歌曲《蜗牛》所唱的，小小的天有大大的梦想，重重的壳挂着轻轻的仰望，一步一步背负起自己的东西。永远只记得走一步，再走一步的毅力，因为坚持的力量是巨大的！
许多的伟人之所以可以成功，并不是靠超出常人的才智，而是怀惴着坚持不懈这把钥匙。
牛顿若不是因为坚持不懈又如何能在众人不屑的眼神中发现“万有引力”，为*代科学奠定基础；
爱迪生若不是因为坚持不懈，他怎么从三千多种材料中找到适合电灯的材料驱散黑暗；
司马迁若不是因为坚持不懈，他怎么能在阴冷的牢房中写出《史记》这部书？为我们研究历史打开了新的通道；
李时珍若不是因为坚持不懈，如何能够走遍祖国品尝百种草药，谱写《本草纲目》成为中国医学史上的鼻祖？
梦想需要坚持才能成长
莎士比亚曾说过“燥动与狂热掩盖内层，将一无所有”坚持就站在它的对立面，人们都希望驻足在华丽罗马宫城到达令人赞叹的“象牙塔”，实现自己长久的念想，这就要不懈的努力，坚持的力量巨大的，绳锯木断，水滴石穿，成功往往诞生于坚持一下的努力中。
荀子说过“骐骥一跃，不能十步。驽马十驾，功在不舍”，《愚公移山》的故事我们耳熟能详，他在遭受河曲智鄙夷之后，依然坚持了下来，走着自己的道路。所以我们也可以把自己想象成愚公，愚钝自己对于挫败的沮丧，愚钝自己对于困难的畏惧，愚钝一切对自己不不屑的眼神，不去想结果如何，只顾风雨兼程！
我们总是对自己的困难不抱信心去挑战，未曾挑战心先懦弱三分，不去尝试，不经失败，不曾坚持，与其说你面对困难强大，其实，你失败在没有坚持。
翻开历史的卷轴，多少人因为在最后关头放弃而旬失机会，又有多少人因为永不言弃坚持到底而流芳天下？
梦想得有知识打底
我沿着卷轴行走，看到刘邦一步一步建立了汉朝；看到了越王勾践卧薪尝胆，没有放弃，一步一步练精兵，最后打败了吴王；看见了小泽征尔在受评委打击之处，依旧坚持自己的信念，说服权威，他们无不有永言弃的意志与坚持不懈的努力。这完全诠释了“贵在坚持”这个道理
德摩斯蒂尼是有名的演说家，可是，我们只看到了他光彩的一幕，却没有看到他背后的辛酸，他虽然原来是口吃，但他没屈服，而是顽强地与命运做斗争，每天口含石子，面朝大海练*，日复一日，年复一年，这完全诠释了“成在坚持”这个道理。
每一次实至名归的成功，靠的是实力，成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久？而每一分的提升，考验的是坚持，坚持就是一种力量，引领我们到达心中所想的目标！
人生之路难免磕绊难行，也许只有在痛苦中坚持下来以后，才会享受到难得的快乐。
同学们，当困难绊住你的脚步时，当失败压得你喘不过气时，不要退缩，不要放弃，坚持下去，才会到达成功的彼岸！
时光匆匆，岁月悠悠，无论时间怎样流转，无论成功与否，坚持之花总在我心中芬芳满园，又想起坚持的种子埋进心灵的沃土的那天…
我站在起跑线上，心脏扑通扑通疯狂跃动，真怕会因为一激动心脏跳太快晕倒过去。双腿不住的颤抖，汗水密密的布满额头。又是一次800米长跑考试，怎么办？
回想起初一第一次长跑考试。哨声响起，大家像离弦的箭一般冲了出去，我也跟着信心满满的出发，用50米的跑法没命的冲刺着。结果渐渐体力不支，被落在了最后。“不行啦！”我叫唤着，挥挥手开始走路。最后用时将*5分钟。
也许是受了刺激，我决定开始每天练*长跑。然而每次都是半途而废，三天打鱼两天晒网，渐渐的，要练*800米这桩事就被抛到九霄云外去了。
现在好了，期末考，怎么躲？
“bi——”清脆的哨声在我听来像是一声闷雷，大队人马一迅雷不及掩耳之势飞奔出去。我也紧紧跟着排头兵不放。前200米都好好的，和煦的`风呼呼地从耳边刮过，令人浑身轻松，还在心里哼着曲儿。
可我这短跑专业户慢慢就不行了。真想停下走走！真想用嘴巴大口呼吸！汗水渐渐打湿了衣襟，双腿似乎也有千斤重。我拖着沉重的身体跑着，腹部也不知怎的绞痛起来，行尸走肉的挪着。眼睁睁的看着后面的同学一个个如轻盈的燕子般从我身旁“飞”过，对此时的.我像是落井下石。
“坚持！你做事总是不能完美，就是因为不懂得坚持！”妈妈的话又在耳边响起。不，我可以的，我可以坚持！我要一雪前耻！
我深吸一气。双手握拳，迈开步伐，超过一个又一个同学，真有成就感！剩下最后半圈时，我几乎要瘫倒在地，可我还在跑。喘不上气，我坚持了；四肢乏力，我坚持了；腹部再绞痛，我坚持了！我卯足了劲，冲过了终点！
我气喘吁吁的笑了，品尝着成功的滋味。这一次，我做到了坚持！坚持之花的种子落于心灵的沃土，正待着破土而出……
以后的日子里，每当我想放弃的时候，我就选择坚持。因为我要让坚持之花芬芳满园！因为坚持，我收获信心；因为坚持，我品味成功。我用坚持浇灌着花朵。心中的坚持之花渐渐破土而出，抽枝展叶，开出了绚丽的花朵，一株株，一片片，我让坚持之花芬芳满园！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
因为有爱，我们看到了社会的温暖。因为有梦想，我们感受到了奋斗的欢乐。因为有榜样，我们学会向出色者看齐……
还记得那年我才七岁多，有一段时间里邻居和小区里的小伙伴几乎人人都有一辆自行车。每天晚上都可以看见有几个人威风凛凛，得意洋洋的在小区里骑自行车。我十分羡慕，便要爸爸给我买了一辆自行车。开始了我学骑自行车之旅。
我一开始摩拳擦掌，跃跃欲试。屁股刚一坐到自行车上面，还没有开始用脚踏，自行车就带着我连人带车一起倒在了地上。这自行车，为什么看起来简单，骑起来却这么难呢?还没开始骑，就让我摔倒在地，疼死我了。但我是不会放弃的。加油!我在心里为自己鼓励，便又继续开始骑。经过不断的练*，我一次次摔倒，又一次次站起来。我骑自行车可以骑的又快又好呢!在一次拐弯的时候，不知是怎么了，我连人带车摔倒在地上。腿上摔破了一条大口子，流了不少血。还被自行车的车把给肚子顶了一下。回去洗澡的时候，我觉得一阵阵剧烈的疼痛向我的身体袭来。疼得让我无法安然入睡。但是过了几天我还是一写完作业就下去练*。我并没有因为怕受伤而逃避，不去战胜困难，正相反。我每天都坚持去练*。我的骑车技术在不断的增长。经过上一次的教训。我在拐弯的时候都变的十分谨慎。在拐弯的时候我都会先减速，按一下自行车的铃铛，看前面有没有人，然后我才小心翼翼的拐过去。经过不断的努力和坚持，我终于学会了骑自行车。
只有不断的.坚持和努力。你才能战胜自己觉得不可能战胜的困难。我们才能从不断的坚持后，品尝到成功的喜悦。所以请相信坚持的力量吧!
——小学学生演讲稿实用10份
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这个百花齐放的.季节里，我们又再次迎来了竞选盛会!
我是五年级1班的蒋成铭。在半年前，我也曾站在这里竞选卫生委员。当时，我也是费了九牛二虎之力才评上，如今的我，更是增添了信心，鼓足了斗志。
我觉得当好卫生委员要做到以下几点：
一：把地扫干净。每天早上先来学校，把地扫干净，把垃圾桶里的垃圾倒了，把桌子摆到原来的地方，打开窗户。在周医生检查十分钟前把一切都搞定。在放学后认真监督扫地的同学把地扫干净。
二:合理安排好打扫工作。不要让该扫地的同学偷懒，也不要让某一个同学任务过重，做到公*公正。
三：让每一个同学都养成讲卫生的*惯。只要有人丢垃圾，我一定要让他捡起来，如果他不捡就罚他扫一个星期。
如果我有幸能够继续当选，我一定会一如既往地当好卫生委员，在原来的基础上我会更加的努力!
如果我没能够继续当选，我也不会自暴自弃，我会找出自己的不足之处，继续努力，真正做到胜不骄败不馁!
别忘了投我一票啊!谢谢!
大家好，我是xxx班的吴**，今天我演讲的题目是“爱国，从你我做起”
爱是人类永恒的话题，可爱国是个千古不变的话题，***转动千年，爱国也就成为了一种文化。爱国文化越来越精彩。
就比如说董存瑞吧！他在给敌方的碉堡埋炸药包的时候突然发现没有支点可以支撑炸药包，可是情况紧急，为了我方军队的胜利，他左手拿着炸药包，右手拉开了导火索，轰的一声，他以自己的生命为代价，炸毁了敌方的碉堡。
再说说狼牙山五壮士吧，他们为了我军的主力队伍，与敌人周旋，最后他们看见主力已经走远了时候，不愿死在鬼子的枪口上，于是他们从山峰上跳了下来。
谁能说他们不爱国呢？只是他们的方式不同。他们为了新中国成立付出了自己的生命，谁能说他们不爱国？
现在，我们虽然不会像那些烈士一样，去战场上奋勇杀敌。但是，我们可以用别的方法来表达我们那颗爱国的心！还记得我们刚学过的那篇课文《彩色的翅膀》吗？海岛战士小高为了让宝岛繁荣昌盛起来，从家乡带回来了许多小昆虫，这虽然是一种爱岛精神，但是，祖国派他们这些海岛战士过来，不就是为了让祖国多一份美丽吗？所以，这也是一种爱国精神。我们虽然不能像烈士那样去爱国，但是至少我们要做自己力所能及的是来报答祖国，让祖国更加富强！
谢谢大家，我的演讲完毕。
记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个准则，那就是做人首先要做一个文明的人，有道德的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是*时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止等等，文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的道德行为。
做文明之人，就要会用文明语，做文明事。再简单地讲就是要懂礼貌，明事理。“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，这句俗话大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事，同时也是生活里最重要的事，它比的智慧、比一切的学问都重要。
中国素有“礼仪之邦”之称，礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。继承传统、倡导文明、讲究礼仪、树立新风是当代中、小学生义不容辞的责任，是一个人有气质、有素养、有道德、守规范、成为高尚的人的需要。
这几年总看到这样的报道，说的是在国外的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”
中央电视台曾经报道，国庆节后的广场，随处可见口香糖残迹，40万*方米的广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一*方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
还有，前段时间法国的一间百货公司公开说不接待中国游客，理由，中国人到哪里都大声喧哗，插队，随地吐痰，极其不文明，所以不接待。
以上的事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，有一小部分人，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到纸屑、食品袋，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，大声喧哗;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。在学校没有良好的行为*惯的同学就是目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学*环境。相反，如果我们养成了文明的行为*惯，学*环境就一定是良好的、有序的。我们学校具有优良的校风，优良的学*气氛。我们每一位万里人，都应该去珍惜、去爱护这种氛围，去爱护母校。现在，我们正处于人生中最关键的`成长时期，我们在这个时期的所作所为，将影响到我们自身的心理素质、道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，对于别人对于自己对于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个懂文明、有道德的人，一个自信快乐的万里人。然后才是成才。拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个更加文明美好的校园。
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这个百花齐放的季节里，我们又再次迎来了竞选盛会!
我是五年级1班的蒋成铭。在半年前，我也曾站在这里竞选卫生委员。当时，我也是费了九牛二虎之力才评上，如今的我，更是增添了信心，鼓足了斗志。
我觉得当好卫生委员要做到以下几点：
一：把地扫干净。每天早上先来学校，把地扫干净，把垃圾桶里的垃圾倒了，把桌子摆到原来的地方，打开窗户。在周医生检查十分钟前把一切都搞定。在放学后认真监督扫地的同学把地扫干净。
二:合理安排好打扫工作。不要让该扫地的同学偷懒，也不要让某一个同学任务过重，做到公*公正。
三：让每一个同学都养成讲卫生的*惯。只要有人丢垃圾，我一定要让他捡起来，如果他不捡就罚他扫一个星期。
如果我有幸能够继续当选，我一定会一如既往地当好卫生委员，在原来的基础上我会更加的努力!
如果我没能够继续当选，我也不会自暴自弃，我会找出自己的不足之处，继续努力，真正做到胜不骄败不馁!
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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《劳动最光荣》。
同学们我们都知道5月1日要放假，可是大家知道它到底是什么节日?为什么要放假为什么要举国欢庆呢?
“五一”节其实就是五一国际劳动节，是全世界劳动人民共同的节日。每年的“五一”国际劳动节，都成为我们赞美劳动者、歌颂劳动的节日。
我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的学*使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础，知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能为祖国、为人民作出更多的贡献。
我们应该从小养成爱劳动的好*惯。在家里，自己的一服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持换进的整洁;在社会上，积极参加力所能及的.公益活动，培养自己的适应能力。
我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一的水、每一分钱。
我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献让我们向他们致敬向他们问候!祝他们“劳动节快乐”
我的演讲完了，谢谢大家!
尊敬的领导、老师、同学们：
感恩是每一个人应有的基本道德准则，是一种生活态度，是做人最起码的修养，更是一句发自内心的肺腑之言。
“衔环结草，以恩报德”“滴水之恩，涌泉相报。”中国绵延多年的古老成语告诉我们的也是感恩，感激同学的帮忙之恩，感激教师的教诲之恩，感激社回会的关爱之恩，感激一切善待过，帮忙过自我的人甚至仅仅对自我没有敌意的人。“鸦有反哺之意，羊用跪乳之恩，”所以我们最应当感恩母亲。
小时候母亲是用手牵着我们，长大以后，是用心牵着我们，母亲的爱是无私的，是伟大的，是不求回报的，以后我们最应当感恩母亲，扪心自问，有多久没回家见见满脸皱纹的母亲，有多少没和母亲一齐吃饭，听听母亲那年老的欢笑，有多久没有与母亲谈心，听听她的唠叨。
母亲可能是*凡的，*凡得让我们无法在别人面前谈起。
母亲可能是清贫的，清贫的让我们不愿在众人面前炫耀。
母亲可能是普通的，普通的让我们路边随处可见的小草。
可就是这样的母亲，在你跌倒的时候，将你扶起，教你站立，指引你，支持你，一步一步向前走去，就是这样的一个普通的母亲，让你体验道生命的价值，让你渡过一个一个的难关，使你不断成长。
我叫郑玢，是个人见人爱的可爱女孩。我年龄不大，个子不高，却从小就有着一股永不服输的个性。
在学*上，作为一班之长的我勤奋好学。每天放学回家，第一件事就是写作业。遇到难题，不懂的题，也一定要把它弄明白才会罢休。在课堂上，我仔细地聆听老师讲的每一个字，每一句话，正因为这样，我的语文和数学期末考试年年都是双百。
我知道只有文化课优秀是远远不够的。我们兰江小学是以体艺为特色的学校，在兰江小学要想成为一名优秀的小学生，不但要全面发展，还要有体艺特长。记得在一年级时，作为新生的我在刚刚开学不到两个月，就参加了全校的演讲比赛。为了能说好普通话，为了能在比赛中脱颖而出，一有空，就拿出演讲稿，对着镜子练口型，做手势。希望自己能像播音员一样字正腔圆。我年龄小，稿子又长，记不住，怎么办?我就反复读，反复背，功夫不负有心人，我居然战胜了高年级的大哥哥，大姐姐，获得了全校第一的好名次。在荣誉面前，我没有被胜利冲昏了头脑，为了进一步提高普通话水*，在二年级时，我报名参加了文化馆的小主持人培训班，在培训班里，我是年龄最小的一个，可是，我不会因为是最小而对自己降低要求。我和其他同学一样，练基本功，说绕口令。老师发下来的教材，我还有很多生字不认识，这时字典就成了我的老师。我把不会的生字标上拼音，反反复复地读，直到会读并理解了它的意思，才会罢休。这样，我认的字也比同学要多一些了。
凭着这股不服输的性格，凭着自己的实力，我当上培训班的班长。经常被选到广播电台去录音、主持少儿节目，成了太阳部落的业余小主持人。在去年的“六·一”，市少工委联合各个学校在和*公园举办了一场“xxxx”文娱演出。我也荣幸地当上了大家羡慕的小主持人。站在舞台上，我觉得自己特别幸福。
不过，我最热衷的还是拉丁舞了。
记得，刚学拉丁舞时，我才上一年级。虽说跳舞是女孩子的天性，但对当时还小的我来说，学*这种体育舞蹈并不是一件简单的事情。舞蹈的动作细腻而有力，音乐的节奏强而快。一个学期学下来并没有多大的进步。难到这种舞有这么难跳吗?我就不能跳好吗?心里虽然这样想，但就是不服气，我一定要跳好!每一节课上我都认真听老师讲动作的要领，并牢记在心，一遍一遍地练*。有一次跳恰恰时，我的腿总是伸不直，练了很多遍还是不直，心里不免有些着急。于是，我放学回家后就拿了一把椅子，一条腿放在上面，一条腿站立在地上，轮流换着压。就这样每天坚持半个小时，经过了一段时间，功夫不负有心人，我再跳恰恰时腿终于也能伸直了。我开心极了!
在以后的学*中，舞蹈的动作越来越难了，对力量的要求也越来越严格了。我的个子不高，力量也很缺乏，所以舞蹈的动作不是很到位。为了动作准确到位，给自己增加力量也成了我的练*项目。每天早起半个小时，练*跑步、压腿、抬手臂，这样一直坚持，到了三年级我的拉丁舞有了很大的进步。去年我参加了华东六省一市的体育舞蹈锦标赛。在12月份的寒冷天气里，我们只穿着一件薄薄的舞蹈衣，从晚上7点半开始就等候在赛场上。此时的寒冷并没能冷却我们火热的心，经过*三个小时的等候，晚上10点多，终于轮到我上场了。在赛场上我光鲜耀人，把*时学过的动作，表现的恰到好处，我征服了场上的评委。最终取得了冠军。我的努力没有白费，这正是：一份耕耘，一份收获。
我对任何事情都充满着自信，我喜欢挑战，更喜欢挑战成功后给我带来的喜悦。不怕困难，克服困难，勇于进取，正是我的魅力所在。
我是来自陶城乡初级中学九年级六班的梁春光，今天我非常高兴能代表我的同学们抒发自己的心声：我爱我的母校-------陶城乡中学校。
秋风送爽，在这个收获的季节，我们迈进了学校的大门，我们选择了乡中学校，选择了这个溢香幽静的美丽的家园。
乡中学校，是我们成长的摇篮，她兢兢业业地培育着我们，认认真真地给我们传授着知识，让我们畅游在知识的海洋中，使我们成为全面发展的一代新人。
学校爱我们，我们也爱学校。因为爱，我们就有责任、有义务保护这里的一草一木，维护学校的集体荣誉，从自己做起，从身边的小事做起，为学校争光添彩。不是吗？
当你漫步于校园中，发现干净的路面上有一些垃圾，你会情不自禁地把垃圾捡入垃圾桶，我想，这就是爱校的表现；
不损坏学校的一草一木，不在课桌椅上乱写乱画，我想，这也是爱校的表现；
见到学校领导、老师主动问声好，积极参加各种比赛，在提高自己的同时也为学校争得了一份荣誉……我还想：这些也都是爱校的表现。
如果我们每一个人都有这种良好的行为*惯，那么，我深信我们的校园将会变得更加美丽！更加的多姿多彩！
学校就像是一个大家庭．，老师是和蔼可亲的长辈，同学是亲密无间的兄弟姐妹。如果没有了老师，我们就失去了方向；没有了同学，就如同生活里失去了阳光。只有大家的欢聚和努力，才能使我们的生活变得更加灿烂。
陶城乡中， 这里是放飞梦想的地方！这里是孕育人才的摇篮！
也许一个人的努力对于整个学校的发展来说如沧海一粟，但是如果把每颗爱校的心聚集起来，力量将会无穷，等到毕业时，我们再回首美丽的母校，我们就可以无悔的说：我无愧于这里的学生生涯，我为我的学校而骄傲。
我爱我校，是她给与我新的生命，是她丰富了我的人生、我的头脑，是她赐予我完美的灵魂！我选择，我无怨无悔。今天我为走进这所学校而骄傲，明天，我会让乡中学校为我的进步和成功而骄傲、自豪。
我相信，当我们终有一天步入社会的时候，无论是谁都会想起，我们一生中最纯洁最美好的回忆都留在了这里，留在了我们亲爱的母校！
乡中学校给了我们太多太多，我真心的祝愿我们的学校永远年轻，永远辉煌！让我们由衷地说一声：谢谢你，陶城乡中，我的母校！
我的演讲结束了，谢谢大家！
都说学校与社会相比，是一片净土，少了勾心斗角，没了尔虞我诈，我们中心小学则更是净土中最纯洁的那一部分。有了不足，听到的更多是鼓励；犯了错误，看到的还是宽容。所以，我在中心小学的这几年，从为人处事，到专业业务，都收获颇多。
我爱我校，还因为我校有一大批爱岗敬业，无私奉献、以校为家、爱生如子的教师。他们有的已过半百，在三尺讲台上辛勤耕耘了三十多个春秋，把他们的大好青春，大好年华全部奉献给了学校，奉献给了他们所挚爱的事业。他们辛辛苦苦、任劳任怨，数十年如一日，默默地奋斗在教学岗位上，甘为“人梯”让孩子站到自己肩膀上，去攀登科学文化知识的高峰。他们甘为蜡烛，燃烧自己照亮别人，用自己的付出换来一批批学生的成长，成才。在他们的带动下，我们中青年教师更增加了热爱教育事业的信心，肩负着学校教育教学的重任，成为我校的中坚力量。
每当我将目光注视校园的时候，就会感受到一种令人心颤的，滚烫的东西，那是所有中心小学人对梦想的执着，正是这种“勤业，励志，求是，创新”的精神在激励着我，鼓舞着我、鞭策着我！我爱我校，我为我们的教师感到骄傲！我爱我校，我更为我们的学校感到自豪！
生命属于我们只有一次，我们应该把它描画得更加光彩。让我们高举象征青春活力的绿色精英团大旗，在家长和学生期望、信赖的目光中走向磨难，去作韧性的拼搏，走向东方，笑迎初升的朝阳，走向成功，去铸就人生的辉煌吧。
亲爱的老师和同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《我读书我快乐》。
阅读是一种快乐，也是一种享受。举起来，它是神圣的；打开它，它是万能的；看了，很精彩。
小时候和书结下了不解之缘，从漫游书海中尝到了很多快乐。记得高一的时候，妈妈对我说：“课外书里有很多故事等着和我们交朋友呢！我们赶紧去读吧，会找到很多快乐的。”我有点不信，但还是拿出了妈妈很久以前给我买的第一本课外书《白雪公主》，坐在妈妈的膝盖上和妈妈一起读。看的时候觉得真的很有意思。我一边看一边高兴地拍手说：“好玩，好玩，看课外书真好玩！”
从那以后，我真的很喜欢读书，因为书给我带来了无尽的乐趣。当我读安徒生童话集——《小红娘》的时候
女孩》时，我曾为卖火柴的小女孩的`命运做过祈祷;当我看到《狼牙山五壮士》时，我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪;当我读到《三国演义》时，我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已。我深深地陶醉在书的海洋中。
现在，当我捧起《钢铁识怎样炼成的》，深深融入到里面时，我感到自己是多么的幸福，因为我拥有健康的身体，保尔虽然残废，但他那种不向命运低头，坚强的毅志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。我对今后的学*、生活充满了希望。我更爱读书了。读《三国演义》、《水浒传》可以让我们对中国名著有所了解;看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富;读《作文大全》可以提高我们的作文水*;就是看一些漫画、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。
读书，让我知道了什么是酸的，什么是甜的，什么是苦的，什么是辣的。读书让我知道了怎么为人处事，让我知道了世间万千的变化。读书给我的感受就是：它丰富了我的大脑，增长了我的见识。
读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。
我爱看书，永远爱看书!同学们，爱书吧!书是智慧的源泉，书是知识的宝库，书是人类进步的阶梯，读书的感觉真好!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，亲爱的学生，大家好：
在这个鲜花盛开、绿草如茵的初夏季节，我们聚在一起庆祝我们的儿童节——六一儿童节，对我来说是非常幸福的。我们将在这里度过一个美好的假期。
同学们，我们处在一个新时代。我们是祖国的未来。小学阶段，我们的任务是学*。我们应该努力学*，将来为祖国服务。我们学校始终走研究型学校、质量型强的办学道路，努力更新教育教学观念，提高教育教学质量。我们必须在这个优秀的环境中努力学*。
我们的童年
是美好的，我们的童年是幸福的，谁都想有一个无忧无虑的童年，谁都想留住童年那美好的时光，今天是我们的节日，我们要尽情的放松，尽情的歌唱，绽放出我们童年的魅力，大海在召唤你扬帆远航，高山在激励你奋力攀登，人生是不*凡的，他就像坎坷不*的小路，懦弱者不敢前进，勇敢者勇往直前，让我们在新的旅程上，迎接人生中的艰辛与快乐。我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼；明天，我们将搏击长空！我们在知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进。是金子，总会发光，是花朵，总会绽放。为我们的未来努力，让我们的明天更加美好。
今天是我们的节日，同学们，你们知道儿童节的来历吗？1942年6月，德国***枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国***给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在***侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节，这是为了我们更好的成长才建立的节日。我们要珍惜这节日，我们要努力学*，以后报效祖国。
谢谢大家。
——坚持锻炼的演讲稿通用10篇
尊敬的各位领导，亲爱的老师们，同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是“坚持课间锻炼，塑造强健体魄”。
能够拥有健康的身体是人生的幸福，强健的体魄是一切学*和工作的基础。三国时刘备曾因为长时间没有骑马，大腿上长出了赘肉而黯然神伤。有人不解，问其原因。刘备说，长期不能骑马征战沙场，不能建功立业，想到自己日渐衰老，大业难成，因此伤心不已。陶侃为了有一个强健的体魄，每天徒手搬大量的瓦缸，为的就是能够大显身手，不至于机会来了却无法承担重任。
而仔细观察我们的学生，课间操，眼保健操很多人没有认真按照要求去做，注意力不集中，应付差事。这样的后果可想而知，小小年纪就带上了几百度的眼镜，有的瘦的弱不禁风，有的又胖的走几步就气喘吁吁，完全没有青少年应有的饱满的精神状态。甚至在我们每周一次的升旗仪式上，总有一些学生坚持不到一会儿，就出现头晕眼花甚至倒下的现象，这一点必须引起我们的重视。可以想象，这样的身体怎么可能应付繁重的学*呢？不要以为疾病离自己很远，如果不注意身体，可能下一秒坏消息就会降临；不要以为因病不能上学的只是少数，一旦落到自己身上，将会给家人及周围的人带来沉重的负担。如果没有一个好的身体，今天这里痛，明天那里又不舒服，上课无精打采，试想，再大的理想，再好的愿望，又如何能够实现？
波兰著名科学家居里夫人曾说：科学的基础是健康的身体。我们必须坚持课间锻炼，才能塑造强健体魄。因此，我们要做到：首先，老师要按时下课，不拖堂，保证学生能够准时做眼保健操；其次，确保做操效率。教师要到场监督，一方面能够及时发现学生不规范的动作，时刻提醒学生认真对待；另一方面，也可以确保学生在运动过程中的安全。这样课间活动才可能丰富起来，才能激发学生锻炼的热情和积极性。同时我们同学们应该要有锻炼的意识，积极主动地走出教室，到安全的空地上玩耍，只有我们活动起来，学校才能活跃起来。比如，我们低年级的同学可以由老师带领参与小游戏，高年级的可以班与班之间开展一些集体活动，如拔河比赛、十人十一足行等等，这些活动不仅可以激发同学们的活动积极性，而且在参与过程中，班级凝聚力、小组合作能力都会得到提升。
为了迎接即将带来的秋季运动会，我倡议：从今天开始，从此刻开始，让我们掀起xx学校体育运动的高潮。让我们用实际行动投身到活动中去，坚持课间锻炼，让我们的体格更强健，意志更坚定，让我们的生命因运动而精彩！
各位老师、各位同学：
大家早上好！今天我**下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对我们正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。
那么冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水*，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
4.培养积极的奔跑态度一年四季，皆有可观，享受冬季，快乐奔跑。
5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。
6、根据自身的体质循序渐进，慢慢加大速度强度，跑前应当做好准备活动，跑步过程中切忌憋气，跑步后不宜马上停下或坐下，应慢走二三分钟。
7、防止受寒冻伤。冬天锻炼，应根据户外寒冷变化来增减衣服，对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位，除了经常搓、擦以促进局部血液循环外，还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”
大浦中心小学 讲话人：吴敬荣 20xx-12-15
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是“我锻炼，我健康”。
运动让生命更有活力，让生命颤抖！奥运会和残奥会不是更精彩吗？完美的动作，惊人的速度，柔软的姿势，无时无刻不在向我们诠释着运动的意义。
康军需要锻炼，锻炼促进健康。只有时刻锻炼身体，端正心态，才能拥有一颗健康的心。只有这样，我们才能更好地立足于这个社会，实现我们的理想。我们应该尽量从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是在网吧里找个归宿。有时候，运动也是一剂良药，可以释放学*生活的压力，锻炼生活的耐力！是祖国的希望，我们是未来的接班人。我们有责任和义务在各方面锻炼自己，改善生活。
我们的大课间活动是一个很好的锻炼。又苦又好玩又有趣。它锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，也培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有健康才会让我们更快乐。让快乐的种子永远播在我们的心里，让自己一直活在运动中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在演*中，我们锤炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在体育运动中，我们学到了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐！让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们一生！同学们，在最后的几天里，让我们加倍努力，使这次大课间表演取得圆满成功。
我的演讲到此结束。谢谢你。
老师、同学们：
大家早上好!今天我**下讲话的题目是：《我运动我健康 我快乐!》
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!*20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，*视率居高不下，这种状况确实令人担忧。冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。 同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的'“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富 ，但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱，这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认
真的坏*惯。今年，国家教育部、体育总局等部门又发出了全国中小学生每天坚持长跑的号召，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水* 在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。 第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围
同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战. “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
“今天，你锻炼了吗？”
同学们，试问上课间操时，你的胳膊伸展开了吗，跳跃运动你跳起来了吗？面对一次次的长跑锻炼，你是否退缩了，偷懒了，逃避了？当你坐在课桌或电脑前时，你是否想到每天应该锻炼一小时呢？孰不知你逃开的不仅是体育锻炼，更是逃开了对自己毅力的磨炼！体育锻炼是一场艰苦的磨砺，它让坚强拼搏者留下，让懦弱懈怠者走开。
生命在于运动。，生命需要运动。就像古希腊格言所说：
如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聪明，跑步吧！
对于我们来说，坚持体育锻炼就是认真做好每天的课间操，动作整齐、到位，不再懒懒散散。
坚持体育锻炼就是上好每一节体育课，精神饱满的完成每一项锻炼任务。
坚持体育锻炼就是积极参加学校为我们安排的形式多样的课外活动。*整的操场任你驰骋，笔直的跑道将踏出你坚实的足迹，松软的沙坑将划出一道绚丽的彩虹。
成功源自坚持的精神！而能赋予我们这种精神的首推体育锻炼。同学们，坚持下来吧！让我们在运动中健康成长，在锻炼中充实生活，点燃我们的激情，强健我们的体魄，磨砺我们的意志，共创我们的辉煌。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，运动能够带给我们活力，还能使我们学*精力充沛，。 坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏*惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、拍球、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
在这万物复苏的季节里，我们将于今天下午迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的跑有的跳，有的拍皮球，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科**动，注意安全。做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。
同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐。最后，希望同学们在运动会中取得好成绩。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃！
谢谢大家！
老师们、同学们：
为了积极响应上级有关文件精神，全面推进素质教育，贯彻落实“健康第一”的理念，我们全体师生齐聚在操场，举行明德小学冬季阳光体育长跑活动起跑仪式。
据调查，*几年，由于学生课业负担重、忽视体育锻炼，导致生理、心理负担重，学生体质有所下滑。为了减轻学生过重课业负担，让大家的身体健康起来，心理阳光起来，国家出台了一系列措施，阳光体育冬季长跑活动就是其中一项重要内容。开展阳光体育运动，是党和国家关心少年儿童健康成长的举措，是学校全面推进素质教育的重要举措，是我们为自己一生发展的奠基工程，对于每一位同学来说，都有非常积极的意义。
有些同学站了一会儿感觉头晕了，跑了一会儿感觉累了，干了一会儿活感觉疲劳了，气候稍有点变化就感冒了等等，都说明大家体质比较差，这正是*时缺少体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学*，将来要从事的工作，我们应该要寻找机会锻炼，挤出时间锻炼，有规则地去锻炼。这样的话，你的身体肯定会一天天强健起来。
这次冬季长跑，是我们做学生的必修课，同我们的语文、数学及每天的三餐一样重要。既要讲究长跑的效益，又要讲究班级的组织纪律性，做到集合快速，纪律严明，保持安静，次序规范，队伍整齐，一切行动听指挥，确保我们阳光体育锻炼活动的安全开展。同时我们的正副班主任更要恪尽职守，尽心尽职，与同学们一样遵守相关纪律，主动参与到长跑活动中。要求各班学生严格遵守秩序，服从老师的安排，在班主任或者副班主任老师的带领下，在指定地点进行长跑，确保活动的有序开展。
老师们、同学们，让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中，尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！
最后，祝本次阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功！祝全校师生身体健康、心情愉悦！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，运动能够带给我们活力，还能使我们学*精力充沛，。 坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏*惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、拍球、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
在这万物复苏的季节里，我们将于今天下午迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的跑有的跳，有的拍皮球，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科**动，注意安全。做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。
同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐。最后，希望同学们在运动会中取得好成绩。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃！
谢谢大家！
老师、同学们：
大家早上好!今天我**下讲话的题目是：《我运动我健康 我快乐!》
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!*20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，*视率居高不下，这种状况确实令人担忧。冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。 同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富 ，但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱，这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认
真的坏*惯。今年，国家教育部、体育总局等部门又发出了全国中小学生每天坚持长跑的号召，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水* 在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。 第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围
同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战. “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。
尊敬的老师，同学们：
您好！
生命因为运动而精彩，我们在生活中运动是不可缺少的。不断的运动才能够让我们拥有健康，运动能够强身健体，能够让我们活的更精彩。
虽然我们每天都需要学*，没有多少时间抽身锻炼，但也不能因此忘记运动，那么什么是运动，运动就是要锻炼身体，积极参加体育运动，这样才能够让我们有健康的身体学*，不要认为这不重要，也不要认为不是我们当下的主要任务，身体是我们自己的，如果不知道珍惜，现在会看不出任何问题，但是时间长了，那就会留下很多的伤痕，是身体的伤痕。
每天都坐在教室里面如同一个石头一样不知道走动也不去运动，这样虽然能够有更多的时间学*，但是却不是最有效的学*方式，长时间坐着不动不但会让身体出现病变，让我们更叫容易感冒，身体素质变得更差，这都是我们需要注意的一点。健康不能忽视，要多注意运动，多锻炼身体，让我们自己多努力多运动。
但是也不能够打着运动的旗号玩耍，毕竟我们还需要学*，我们有着太多人的期望和压力，不能够放下学*的担子，运动和学*并不相违背，每天只要拿出半个小时或者一个小时就行，锻炼不在多，只在坚持和长久，每天都花一部分时间来锻炼记性，比如在上起来晨跑这就是一个不错的锻炼方式。
我们学校有专门的跑道可以让我们方向的奔跑，有了锻炼的场地，也有了锻炼的基础，我们一定要重视锻炼，在体育课时我们也应该多学*，认真做好锻炼，毕竟这关系到我们的健康，关系到我们未来，或许我们并没有看到不锻炼的直接不良效果，但是长时间不锻炼的人，身体单薄，或者体型肥胖，各种疾病缠身这都是因为没有重视锻炼的结果，也是我们自己忽视的结果，有太多的故事告诉我们锻炼的重要性。
不要应为怕累就不锻炼，不要因为不想锻炼就逃避，做一个勇敢的人，做一个坚持努力的人。积极参加体育锻炼，在运动场上绽放自己的英姿，在跑道上走出自己的步伐，不需要掌声也不再乎多累因为我们要有一个健康的身体，去学*，去追逐梦想，当我们可以实现这个愿望的时候不要忘记锻炼。
做有始有终的人，来到学校我们不要让老师推着我们去锻炼，我们应该主动积极的去参加，因为这毕竟关系到我们的健康安危，关系到了我们自身，主动去积极锻炼吧。
谢谢大家！
——坚持信念的演讲稿(5)份
老师、同学们：
今天我要向大家推荐的是被誉为“十九世纪最好的小说”——法国大作家维克多·雨果的《悲惨世界》。
《悲惨世界》不仅仅只是写一个人或一小群人，更是描绘了一幅壮阔的历史画卷。从滑铁卢战场上，拿破仑的军团与代表保守势力的反法同盟军队进行最后的厮杀，到1832年的巴黎街道上，怀着共和理想的青年学生面对着**军的进攻死守着街垒。
在《悲惨世界》中，我们可以感受到作者思想的深度。作者在书中这样写道：“很多美好的愿望，如果单纯用金钱或道德来衡量，最后的结果与初衷往往背道而驰。而真正值得推崇的做法是：既非贪恋的算计，亦非纯粹的道德，而是理所应得的利益和力所能及的道德的完美统一，在与作者的心灵对话中，我们可以获得对人生、对社会的启示。
在《悲惨世界》中，我们可以感受到人性的光辉。我们可以看到是莫里哀主教的庇护把冉阿让从堕落的深渊中拯救出来；是冉阿让宽阔的肩膀给了老大爷生还的机会。
在我们身处的这个既有精神的大旗在飘扬、也有物欲的暗流在涌动的时代，有人会感叹道德的滑坡，昔日做人的底线竟也需要赞颂。但就在在书中和现实生活中，许多的善人、善行、善德让我们感动，让我们震撼。我们仍然时刻可以感受到“正能量”在人群中积聚、传递。所以，这个年代我们更需要一种信仰——对善的渴望和追求。
这是我读《悲惨世界》所感受到的。愿我们全体同学在XX市一中这书香校园里阅读经典，开阔视野，充实内心，反省自强，做一个大写的自我！
我的发言完毕，谢谢大家。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家上午好！
看到一颗小草，你也许会想到春天，想到绿色；看到一枚果实，你也许会想到金色，想到收获；当你看到蓝天大海时，你会想到什么？你会不会想到我们警服的颜色，你会不会想到有天空一样纯洁碧澈的心灵，有大海一样深邃广博胸怀的人民警察？此时此刻，虽然我不是诗人，不是学者，不是歌手，但我仍要用采颉如画的词句，用凝重的感情，唱出我心中最优美迷人的`颂歌，把它献给我们*凡而又伟大的人民警察。今天我演讲的题目是“坚定理想信念，永葆青春本色”。
记得07年刚去警校的时候，“忠诚严格勤奋创新”的校训伴随我度过了大学生涯。现在，自己也成为了一名人民警察，对于“忠诚为民公正奉献”的江西**核心价值观还在学*的我，同样坚信它将也会伴随我的警察生涯。对于这八个字，我的理解是：
忠诚，就是人民警察坚定理想信念，永葆忠于党、忠于祖国、忠于人民、忠于法律的政治本色，做党和人民的忠诚卫士。
为民，就是人民警察时刻牢记并忠实践行全心全意为人民服务的宗旨，时刻密切联系群众、依靠群众，当人民公仆，做群众贴心人。
公正，就是人民警察坚持调查研究、实事求是，做到严格、公正、文明执法，不偏不倚，不枉不纵，坚决维护公民合法权益，维护社会公*正义。
奉献，就是人民警察爱岗敬业，在急难险重任务面前英勇顽强，不怕牺牲，不畏艰险，敢于胜利。
有时觉得**工作琐碎而繁杂，日复一日，年复一年，千头万绪，觉得自己是在瞎忙。可是当我提得建议被领导采纳，并在实践中得到成功运用；当我看到来办事的群众满意而归的时候，我知道我的光阴没有虚度。我明白我选择了基层，就是选择了奉献，也就是选择了艰辛和清贫。虽然没有愚公移山的大器和嫦娥奔月的飘逸，却有夸父逐日的热烈和精卫填海的执著，既然选择了人民警察这一神圣职业，就应该把“立警为公，执法为民”放在第一位，牢记全心全意为人民服务的宗旨。
犹记得4月21日晚9点左右发生的一警情。那天晚上下着大雨，忙碌了一整天，大家都去睡觉了，这时急促的电话铃声惊醒了沉睡中的我，原来是我辖区大坑村一群众报警称：今年正月初六在大坑村打架的主犯李闽振今天从福建回来了，现在正在村民李艳波家中上网。放下电话，我立即向所长汇报这一紧急情况，所长听后针对此事立刻做出了分工部署。因为所里警力偏少，就同谭丘派出所联系，请求他们帮助。经过两个派出所的民警共同努力，很顺利的将李闽振抓捕归案。办案民警们顾不上休息，发扬**民警连续作战、不怕吃苦的精神，连夜冒着大雨将李闽振带到县中医院体检，然后再送去新干看守所。我们回来时，已是凌晨2点多钟。第二天早上匆匆的吃完饭，就到看守所对李闽振进行审讯，一直到11点多钟才赶回来派出所。虽然此时大家都全身疲劳、身心泛困了，但当我们想到犯罪嫌疑人李闽振被送进看守所得到应有惩罚受到群众称赞的时候，我觉得我们付出的努力和流出的汗水都是值得的。
作为一名基层的人民警察，我感到骄傲。也许没有鲜花、没有掌声，也许我们将永远默默无闻，但是只要我能把对事业的情、对岗位的爱无私奉献给群众，在**事业发展的宏伟蓝图上描绘出自己最灿烂的一笔，这将是我回报给百姓最浓缩的爱！
把自己最绚丽的人生季节献给为人民服务的伟大事业，当我年华老去，追忆前尘的时候，也可以自豪的说：“我追求了，我不后悔”，绿叶无悔扑向大地，是报答泥土芬芳的情意；鲜花无悔凋落于风雨，是因为它曾有一段生命的美丽。虽然我只是一名普普通通的人民警察，犹如满天繁星，默默闪烁；虽然我只是一名**凡凡的人民警察，犹如沧海一粟，静静流淌，但我既然选择了**事业，就选择了忠诚，选择了无悔。纷飞的梦想，是青春不变的情节，无尽的痴狂，是青春奋进的力量！朋友们，让我们用青春，诠释个性的张扬；让我们用青春，燃烧生命的希望：让我们用自己的智慧和汗水展现青春的风采，以饱满的热情和昂扬的斗志迎接新的挑战；让我们用青春，走出精忠报国的坦坦荡荡！
我的演讲结束了，谢谢大家！
老师、同学们：
今天我要向大家推荐的是被誉为“十九世纪最好的小说”——法国大作家维克多·雨果的《悲惨世界》。
《悲惨世界》不仅仅只是写一个人或一小群人，更是描绘了一幅壮阔的历史画卷。从滑铁卢战场上，拿破仑的军团与代表保守势力的反法同盟军队进行最后的厮杀，到1832年的巴黎街道上，怀着共和理想的青年学生面对着**军的进攻死守着街垒。
在《悲惨世界》中，我们可以感受到作者思想的深度。作者在书中这样写道：“很多美好的愿望，如果单纯用金钱或道德来衡量，最后的结果与初衷往往背道而驰。而真正值得推崇的做法是：既非贪恋的算计，亦非纯粹的道德，而是理所应得的利益和力所能及的道德的完美统一，在与作者的心灵对话中，我们可以获得对人生、对社会的启示。
在《悲惨世界》中，我们可以感受到人性的光辉。我们可以看到是莫里哀主教的庇护把冉阿让从堕落的深渊中拯救出来；是冉阿让宽阔的肩膀给了老大爷生还的机会。
在我们身处的这个既有精神的大旗在飘扬、也有物欲的暗流在涌动的时代，有人会感叹道德的滑坡，昔日做人的底线竟也需要赞颂。但就在在书中和现实生活中，许多的善人、善行、善德让我们感动，让我们震撼。我们仍然时刻可以感受到“正能量”在人群中积聚、传递。所以，这个年代我们更需要一种信仰——对善的渴望和追求。
这是我读《悲惨世界》所感受到的。愿我们全体同学在XX市一中这书香校园里阅读经典，开阔视野，充实内心，反省自强，做一个大写的自我！
我的发言完毕，谢谢大家。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
先给大家讲个故事．大多数人应该都听过它．
从前，有一个人叫琼西，她得了重病，医生告诉她将不久于人世。当时正值深秋，院子里的常青藤开始落叶。琼西确信，当最后一片叶子落下，自己就该去了。可奇怪的是，那一片叶子竟怎么也不肯落下，琼西因此受到鼓舞，坚定了要活下去的信念。在医生的帮助下，琼西最终战胜了病魔，恢复了健康。
很巧的是，我在《读者》上曾看到一个类似的故事：一个人在河里游泳，不幸被浪卷向下游，当他淮备放弃的时候，突然想起去年夏天看到一棵大树的粗枝就没在前方不远处。一股求生的欲望一下子充溢着他的每根神经，他奋力挣扎，当他费尽九牛二虎之力抓到树枝时，却发现经过一年的浸泡，树枝已经腐烂。这时候，救援的人及时赶到，他被救了起来，重新获得了生命。
两个故事的主人公用绳命为我们诠释着这样一个道理：守住信念就留住了希望。不难想象，如果琼西听了医生的诊断后就躺在床上整日担惊受怕，那么等待她的很可能就是死亡；同理，如果落水者放弃希望，那么他也只会藏身鱼腹。
生活中时常会碰到这样或那样的困难，我们一定要坚守住自己的信念，不要被困难吓倒。 说到这，我顺便提一下前两天在拉呱上看到的一则报道，癌症患者中有三分之一是自己担惊受怕吓死的，而大多数癌症患者却是以乐观的心态面对癌症，坚持锻炼，与恶魔斗争。他们之所以会坚持锻炼坚持治疗，是因为他们心中有一个不变的信念，那就是活下去！
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
俗话说：守得云开见月明。在乌云密布的夜晚，只要我们有着对明月的渴望和抱着明月总会出来的信念，静静地等待，往往最终都会等到明月普照大地的美丽瞬间。
信念有时徘徊于坚持与动摇之中彷徨于前进与退缩之中有时甚至会出现坚持比放弃还难的无奈。每个人都希望有一天能飞黄腾达，都希望能登上人生之巅，享受随之而来的幸福果实。遗憾的是，人们往往坚守不住自己的信念。总觉得顶峰是那样高不可攀，想象一下就已经足够了。
我希望你我时刻都要记住，老天关了你的门还会为你留一扇窗。人不会一辈子都一帆风顺，唯一可做的就是坚定信念，永不放弃。
坚持信念，便是坚守一份责任，坚守一种执著、一份理想。于是我们在黑暗的前行中不再胆怯 ，因为有了信念，就有了一种安慰与寄托，更有一份追求。
在不久的将来，我们将各奔东西，每个人都会去追求属于自己的人生，无论我们以后从事什么样的职业，无论我们以后在社会中扮演什么样的角色，无论遇到多大的困难，一定不要放弃自己最初的梦想，一定要坚守住陪伴我们一生的信念！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
安慰自己，就是通过积极的自己评价以及对自己适度的宽容，抚慰自己因失败、挫折、不幸而痛苦不堪的心灵。面对困境，要告诉自己这是合乎自然的事情。困境是生活的组成部分，是人人必领的“快餐”，既是困扰自己，也会光顾他人，这才合乎自然。总是一帆风顺、事事如意，这只是一种良好的愿望，实际并不存在。这样，在困境面前就不会总让心哭泣，相信“天无绝人之路”，相信“逆境不久”的真理，相信自己总有路可走，就等于跨出了困境的第一步。在学*中我们也会遇到困境。“书山有路勤为径，学海无边苦作舟。”学如航海，既然扬起了风帆，那么我们就得有胆量去远航。学如航海，有时遇到风*浪静，有时也有狂风巨浪。
人生不是苦旅，别把境况看得那么坏。*惯于自己惩罚、自己折磨的人的眼睛只是死死盯在自己遇到的困难、挫折和失败上，结果把困境看得越来越死，以致被困境压得抬不起头来。但若与那些比自己困境更严重的人比较，你会不会一声长叹“何独我哉？”然后你再背上一遍孟子的“天将降大任于斯人也”，便会有“冬天逝，春天到”的感觉，就会抹去许多对人世的不*，对人生的哀怨。学如航海，有无穷的知识蕴藏于其中，然而学如航海参，更需要我们把握前进的方向，否则只是茫然的索取。正如北大状元王瀛所说的.：我们要有理想与信念，才能撒开求知的大网。因为经不起波浪的鱼儿永远不能跃出水面，只会躲在安乐窝中的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔，不要让美好的青春在一片“不行”声中蹉跎，否则等到醒悟时，双鬓已经斑白。拥有信念的人生，才是生命最可贵的 自己解嘲是人们心理防卫的一种方式，是生活的艺术，是一种自己安慰和自己帮助，也是对人生挫折和逆境的一种积极、乐观的态度。自己解嘲并非逆来顺受，不思进取，而是随遇而安，放弃可望而不可即的目标，重新设计自己，追求新的目标。一个人要做到自己解嘲，重要的是要有一颗*常心，不为名利所累，不为世俗所扰，不以物喜，不以己悲，不辞劳苦地走好人生的每一步. 学*的成功固然有种种因素，但是远大的抱负，坚定的信念是不可或缺的条件。人人都有极大潜力，只要我们除去软弱、自卑、胆小的潮气，引来火种，智慧的干柴必会熊熊地燃烧。
每个人的过去不尽相同，无论是辉煌的前日还是不堪回首的过去，只能代表昨天的奋斗、昨天的你，在新的征途上，每个人都站在同一起跑线上。
如果说信念是学*的动力，那么理想是成功的核心。生活本身就是一个不断进取的过程，绝不要轻易、草率地熄来希望的火种，而留下残缺和无限遗憾。把曾经的欢乐和过去的泪水都融入今天的奋斗，只有这样，我们才能“敏感于现在，茫然于未来”。“百尺竿头，更进一步”，这样的境界完全取决于自己的信念。 从自然到社会，从外界到内在，生活的严峻无时无刻不在淋漓尽致地展现着。没有希望的人，看不到生活的明天；没有热情的人，找不到生活的激情。
茫茫学海中，我们有时会触礁，会迷失方向，然而我们更应该学会在矛盾中摆正心态，在失落中重新定位，在学海中寻找目标。 所谓：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
在困境中学*是一种磨练，但拥有了理想与信念，我们将成为社会的栋梁。
——坚持主题励志演讲稿实用五篇
尊敬的各位老师，同学：
坚持就像放风筝时手中那一卷尼龙线，只有放得越多，风筝才飞得越远;坚持就像蛛蛛织网时嘴里不断吐丝，只有吐得越多，网才编得越结实;坚持就像长跑时不断加快脚步，只有步伐越快，离终点才越*。而我，不断坚持的是每天遨游在书海洋里。
当我从拿起的第一本书起，坚持的力量就在酝酿。我越看越入迷，越读越爱不释手，一本、两本……书精灵在字里行间跳跃着，时不时加上几串比喻葡萄，时不时添加一句拟人饼干，也许，还填补些“三级跳”跳跳糖。每当我旅游完一本书，坚持仙女就挥动魔杖，使我不由自主地捧起另一本书，字精灵又我为准备了一场别开生面的文字盛宴……
日月如梭，光阴似箭，转眼间，我竟在坚持仙子每天的督促下一直在看书!她一洒仙粉，我就会更专注地看书;她一挥魔杖，我就再拿起下一本书;一她瞪眼睛，我就拿起笔划出我认为美的句子。
一天，我正看书时，一只放弃小虫钻入了我的耳朵。它使我厌倦了字精灵的魔术，合上书，抓起它就丢到了一边。坚持仙子发现了，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。于是，她就挥动她香樟木做的魔杖，在淡淡的清香中摆动着轻纱薄翼般的披肩，口中念念有词，像从前的'巫师一样作法。这时，我心中的花草摆成了几个字：坚持就是力量!于是我再次捡起了书，继续欣赏字精灵有趣的魔术。
我觉得，坚持是无止境的，你只要停下脚步，休息一秒，也许你就会放弃。
坚持是一碰就倒的危楼，岌岌可危;坚持是十分脆弱的小花，弱不禁风。所以，你要怀着良好的心态，与坚持携手，永不放弃!
谢谢大家！
尊敬的各位老师，同学：
你们好。
水滴因为坚持，穿裂顽石，获得成功;苏联红军因为坚持，保卫了家园，得到了战争的转机;袁隆*因为坚持，终于找到了那株名为“野败”的水稻，实现了梦想。而我，因为坚持，收获快乐。
灼热的日光烘烤着大地，仿佛能把一切晒化。火红的跑道散发着令人窒息的热气。汗水顺着脸颊不停的往下掉，脚步越来越沉重，周围的视线模糊了……但同学们始终坚持着练*，个个信心十足，为体育中考做着充分的准备。
我害怕跑步，特别到了初三，跑步便成了家常便饭，每次哨声一响，同学们鼓足了劲开始跑，一直坚持到结束，而我跑到半路就觉得浑身乏力，每次都禁不住停下奔跑的步伐，每当这时老师就对我喊道：“加油，加油!你一定行”!可我仍坚持不了，但看到同学们坚持不懈，心中一股信念油然而生。
在学校里，同学们经常帮助我练*，在周末，我每天早晨早早起床，绕着小区连着跑了四圈，就算以最慢的.速度我也不让自己停下脚步，望着身后的脚印，那是坚持的结果……
经过1个月的练*，现在我就像一只雄鹰一样展翅高飞，但现实总是不美好的，哨声响起，我全力以赴让自己奔跑起来，没到几圈的功夫就有了差距，但我紧盯着前面同学的脚后跟，双手使劲摆动，不停向前冲去，当到了快结束的时候，身体酸痛，脑海中一闪而过是放弃，但心里想想，老师，同学曾经给予的帮助，鼓励，还有我曾经付出的艰辛，如果放弃不就白白浪费了。顿时，我一鼓作气，冲向胜利。
每当路上遇到挫折阻拦我前进的步伐时，我总是坚持前行，最终收获快乐。
谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
坚持自我，来自于对自己的信心，对梦想的坚持，以及对生活的热爱。
望历史的长河，有许多科学史上的巨匠，他们有的才智过人、有的阅历丰富，然而我要说，爱因斯坦的成功是自信驱使。在爱因斯坦刚刚提出相对论时，很多人发表文章抨击他，甚至还联合写了《反相对论》的书，然而面对这些，爱因斯坦只是淡然一笑：“反对我只需要一个人就够了，人多了最终加起来还是得零。”他以自己的自信为契基，坚持自己的观点，终于获得学界认可。爱因斯坦的成功来自于坚信自我。
当命运的锁链无情地绑住了他的双臂，他学*游泳；当磨难又让他的梦想破灭，他投身音乐；当路途曲折，荆棘漫漫，他选择坚持，创造出属于他自己的弹奏方法。佩服他，因为他的坚强与执着，佩服他，因为他的乐观与努力，佩服他，因为他对梦想的坚持。他对音乐的热爱令他最终成功，并当选了“20xx年感动中国人物”。他的成功是因为坚持自己的梦想。
一曲泰坦尼克奏响人心，在泰坦尼克号沉入海底之后，许多人冻死在了海中，而Rose却以歌声支持着自己，想尽了办法要活下去。或许是坚信那句“Nevergiveup”，或许是因为他答应了Jack要好好活，她那极为强烈的求生愿望源于对生活的热爱――是信念。她找来了哨子，保存了体力，抓住了机会……她没有自暴自弃，一直坚持着活下去，多活一会……多活一会，坚持，再坚持一下……
有时，坚持一下就离成功*了一步，坚持是在成功路上起决定性作用的。
回望历史，有多少巨星在磨难中陨落，有多少人在困境中倒下；坚持坚持，再坚持终会成功！
“冬天来了，春天还会远吗”是种坚持的豁达，“万事俱备只欠东风”是坚持的意义，“坚持铸就成功”是坚持的结局。黎明前总会有黑暗，彩虹前总会有暴雨。
坚持到最后，无论结果如何，过程已是成功。只有在困难面前坚持不懈，人生的境界才会勇攀高峰！
困境中，坚持铸就成功。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事”。这是***说的话。而现在，已经很少有人能坚持做好事。但是，张纪清老爷爷却坚持30多年做好事，我们要向他学*！
张纪清老爷爷坚持30多年捐款，1983年，他用创业的钱帮助误入歧途的孩子。1987年他给希望小学、敬老院、地震灾区捐钱。他还用**给5000元生活费捐给敬老院买被子让老人能温暖的过冬。张纪清老爷爷的事迹带动了整个江阴城市的慈善，感动了全中国。张纪清老爷爷出身清苦，曾是改革开放后镇上的首个万元户。但这些年，他为了多做善事，多帮助那些生活困难的人，他的房子越换越小，从300*方米变成200*方米，从200*方米变成100*方米，从100*方米变成74*方米；从开始的3间变成2间，又从2间变成1间。在张纪清老爷爷家里，他自己还保留着厚厚的一叠汇款单据和包裹单，上面全都是寄给希望小学。敬老院。地震灾区的，有的是2000元，有的是1000元，有的是500元。
张纪清老爷爷不仅坚持30多年捐款，还坚持做好事不留名，不求回报。1987年6月28日，他第一次化名“炎黄”，因为他认为中国人都是炎黄的.子孙，助人为乐、济贫帮困是传统美德。当他被发现时，他却说：“人家有困难，帮一把是应该的，你们真不应该来把我评为感
动中国下大人物之一！”
看着张纪清老爷爷的事迹，我为自己感到丢脸。我做一件事总是不能持之以恒，不能像张纪清老爷爷那样多年女如一日的坚持，坚持是一种美好的品质，我们都应该向张纪清老爷爷学*，做一个坚持不懈的人。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
古人说：“滴水穿石，绳锯木断。”显然，只有坚持才能成功。古今中外多少文人志士在困境中坚持了下来，铸就了举世的成功。
困境中，坚持铸就成功。霍金，一位堂堂天文物理学家。20多岁就全身瘫痪，只能在轮椅上度过他的后半生。即便身体不能活动，但是他的大脑从未休息过，无时无刻不在坚持工作;即便只有三根手指能活动，但他执着地用仅有的三根手指将自己的思考成果打入电脑。
面对冰冷的轮椅，霍金用自己对工作的热情和执着的精神捂热了轮椅;面对无数异样的目光，霍金坦然地接受，用乐观面对生活;面对无数的对手和世界的质疑声，霍金毫不动摇，自信执着地坚持自己的观念，为世界天文物理界作出了突出的贡献。纵然条件艰苦，纵然全身瘫痪，纵然不能说话，但是他有一颗勤于思考的大脑，有持之以恒的精神。若是霍金当初失去了对生活的信心，若不是当初坚持下去的决心后果可以想象。困境中，霍金坚持铸就成功。
相似的，人在陷入困境之时，或许会有千千万万的姿态，但对勇于挑战的困境者而言，姿态虽万千，信念却永恒!3岁的海伦・凯勒完全失去了视力、听觉和声音，渴望知识的她不得不在别人的帮助下用水蘸到手上学*写字，但是病魔没有把她打倒，而是使她拥有了超人的毅力和对生活的信心。于是就有了她即使失明却坚持学*的动人事迹;就有了她不分日夜依靠心中的信念坚持创作的伟大壮举;就有了文章被一一退回后依然不屈不挠，坚持投稿的自信与坚持，最终为全世界人民所熟知，到达了事业的顶峰。她之所以如此是因为她在困境中坚持不懈的精神，铸就了她的成功。
困境中，坚持铸就成功。钱学森即使条件艰苦，食物短缺却毫无怨言，没日没夜的坚持工作，为两弹一星事业做出了不可磨灭的力量;刘翔，昔日的辉煌过后迎来的是伤病的痛苦。但他不顾这些，刻苦再刻苦地训练，以王者般的姿态重回赛场;梅西，小时的矮小症让他受到了无数的嘲笑和戏弄，但他为了自己热爱的足球拼命练*，最终在“宇宙队”巴塞罗那铸就了令人叹为观止的成功……由此可见，是坚持这把尺，是它让人们向着成功迈进;是它让人类向着成功奔跑;是它给了我们成功的道路，让真理永恒。困境中，坚持铸就成功。
成功如一把火炬，照亮困境中的黑暗;坚持如一注清泉，滋润困境中的干涸，坚持如一阵清风，吹散困境中的颓唐。若我选，我会选择在困境中坚持，因为积蓄力量，为的是有朝一日厚积薄发。所以困境中，坚持铸就成功!
