防寒保暖的演讲稿范文1000字（通用8篇）
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。随着社会不断地进步，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的防寒保暖的演讲稿范文1000字（通用8篇），希望能够帮助到大家。
老师、同学们：
大家好!随着气温的下降，寒冷的冬季又来临了。由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、防冰冻事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节。为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造一个安全的环境，请老师、同学们注意以下几点：
一、交通安全
冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气，途中要注意行走安全，不到河边玩耍，更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩!学生不要骑车上学。乘车学生的队长要提醒驾驶员小心慢行。冬季人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，*时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道，不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。
二、校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生时一般不使用湿拖把，清洁用水不滴撒在路面上，更不能随意乱倒。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节，学校要求同学们继续做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全
进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，大家都要关注消防安全，自觉做到：
1、身上不带不玩火柴、打火机等火种，及烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。
2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。
3、在教室里，不得擅自使用电器设备。
4、放学之后，请随手关掉电器。很多同学家中也一定采取了取暖措施，如果是用燃煤取暖一定要注意通风换气，预防煤气中毒。在用电暖器、电热毯等取暖时，大家要远离发热管，同时做到人走断电。如果在使用电器时万一起火，同学们首先不要惊慌失措，有灭火器的可直接用灭火器灭火，或者是先断掉电源，然后再用水灭火，切不可在未切断电源的情况下就用水灭火，以防造**员触电事故。当然，我们小学生最好不要私自救火，逃离火场及呼救才是我们小学生要做的。
五、防冰冻事故
虽然已入冬，天气寒冷，但早晚温差较大。沟渠、池塘的冰层很薄，在冰面上玩耍，容易发生冰破溺水事故。学校严格要求学生在上放学路途中不的玩水、滑冰，严禁在周日私自或结伴到外滑冰，防止意外事故的发生。
最后，愿我们每一个同学，能**安安上学、快快乐乐回家。
老师们，同学们：
大家好！
今天我在**下的讲话主题只有一个：就是加强冬季安全，尤其是道路交通安全、防火安全。
冬季是各类安全事故的多发季节，*期全国部分省市相继发生了多起学生安全事故，造成了重大损失。为了加强学生安全工作，我校*期从各方面对学生安全进行了教育。学校和老师希望各位同学携手，从以下几个方面共同做好冬季安全工作，希望得到同学们的大力支持。
一、注意道路交通安全。冬季风、雾、雪天较多，路况复杂，如果遇到恶劣天气，雪多路滑，学生上学或出行，请严格遵守交通规则，不在大道上玩雪和滑冰，横过马路一定要走人行横道；车辆接*时不要突然横过马路，做到一停二看三通过，也不要在交通要道上锻炼身体；不坐无证驾驶和酒后驾驶的车辆，不坐车况不良、安全检查不合格的车辆，不坐超速、超载的车辆，认真排好路队，有车辆通过时，最好站着面对车子行礼。避免发生交通安全事故。
二、加强冬季火灾、煤气中毒的预防。冬季少雨，气候干燥，容易发生火灾。为了确保生命财产安全，请同学们休息日不要到危险地方玩耍，更不能在树多草杂的山地或房前屋后点火取暖。多学*一些预防煤气中毒的知识，确保冬季取暖安全，减少煤气中毒事故的发生。
三、加强冬季卫生知识的学*和应用。冬季，气温下降，是传染病多发季节。流感是这个季节的多发病，如果你出现感冒发
烧症状，一定要及时到医院就诊，在保证症状已经消失后，才能到学校进入班级上课。另外，为了你们的健康，请调节好你们的饮食，特别是早餐，一定要保证吃好吃饱，不要在街上乱买东西吃。一是因为上午有四节课，你们用脑较多，需要大量营养，如果营养长期得不到供给，也会给你们的发育带来负面影响；二是冬天气温较低，没有早饭做保证，你们手脚冰凉，也不利于学*和思考。
四、用电安全。请同学们不要到高压电线下玩耍，不随意触摸电源和线头，不要用湿手接触灯口、开关和插座等电气设备，不要玩弄电气设备；严禁站在潮湿的地面上触动带电物体或用潮湿抹布擦试带电的家用电器。希望大家时时注意，确保不因此发生危险。
总之，学生的人身安全是生活和学*，是家庭幸福和社会稳定的前提条件，所以我们学校和老师都要牢固树立安全第一、责任重于泰山的观念。
老师们，同学们，生命最宝贵，人生最可爱。为了你的健康，为了你和他人的幸福，让我们积极行动起来吧，认真做好安全工作，确保个人安全，确保他人安全！
最后，祝愿大家*安幸福！
谢谢！
同学们：
在一个家庭中，一人的安全更是牵动了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸；在安全的问题上，我们必须防范在先、警惕在前；在安全的问题上，我们必须人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全。只有这样，才能为我们的生命筑起安全的长城。
涉及到青少年生活和学*方面的安全隐患有很多：如交通事故、火灾火险、溺水、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全等等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据统计，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，*均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失”。同学们：进入冬季后，煤气、电子电器等事故进入多发期，学校为此做出以下规定：
一、各班应加强学生冬季安全常识教育。开展对学生用电、取暖、防火、防煤气中毒等各类安全教育，不断增强学生安全防范意识和自我保护能力。
二、做好传染病防治工作。进入11月份，流行性感冒等传染病日渐增多，根据冬季气温下降、传染病特别是呼吸道传染病为重点，对发病的学生做到“早发现、早报告、早治疗”。
三、切实做好学生交通安全工作。针对冬季昼长夜短的特点，来校回家途中要自觉遵守交通规则，过马路不抢行猛拐，不在马路上追逐打闹，骑自行车的同学不准带人。
四、不得携带易燃易爆等危险物品。不带管制刀具、火柴、打火机、汽油、喷雪、爆竹等进入校园。
五、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。课间活动部追逐打闹。
六、校内外住宿学生管理方面。严禁私拉电线烧水、取暖，严禁使用蜡烛等明火，严禁私拉乱接导线，防止意外的发生。同事学校将与校内外住宿生及家长签订监管责任协议书，让家长明白校外住宿生一律按走读生对待。放学后、节假日等正常的教育活动外，由监护人承担学生教育管理的全部责任。
七、我们每位同学还要注意心理安全。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，以免给自己和同学带来不良的后果。同学之间要互相体谅、关心、理解，以*和的心态来处理自己所面对的困难。
我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向班主任老师或学校汇报，防患于未然。
老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜、敬畏。把安全意识化为自己的行动，让危险远离我们的生活，有*安健康才有幸福梦想，希望你们珍惜这仅有一次的生命，*安度过每一天。
老师们，同学们：
大家好！
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的'能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学*和生活当中，所以说积极地参加冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。
冬季锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬季已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天演讲的主题是——健身健心你我同行。这个月初，国家体育健康标准测试我们已经顺利通过，接下来便是冬季锻炼了，这几天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒发烧的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。冬天可是个锻炼身体的好时候，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前，在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，那就得积极运动，坚持锻炼身体。
寒冷的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，大多在室外进行，不断受到冷空气的刺激，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。还能帮助身体吸收钙、磷，有助于骨骼的生长发育。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。防止关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒，及时穿衣保暖。天气比较冷，锻炼时穿的衣服要适合，锻炼后要做适当的整理活动。
3、要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，每天的大课间活动就是我们加强体育锻炼的好时机，请大家在活动期间不要急于**室，要好好利用大课间活动时间参加运动。身体是知识的载体，有了健康的体魄，有了良好的心理品质，才能更好地学*，才能应付各种困难和挑战。
同学们，让我们一起来努力做到：人人会锻炼，个个善运动，增强身体素质，争做阳光学生。让我们一起行动吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外比较难以应对。在此，给大家讲讲学校冬季安全小知识。
一、行路安全
由于早晨冰冻，或者雾茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。
二、运动安全
冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。
三、校园安全
严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。
四、交际安全
冬天来了，过年也*了。诈骗，绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上，不要随便与陌生人交谈，不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息，不接受陌生人的礼物，或者搭成陌生人的车子回家，以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗，注意防盗。
五、居家安全
冬天天气比较冷，会用电、火取暖，使用时要注意小心，防火防电，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、**插头，不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校，以免发生危险。冬天气候干燥，在野外特别不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖，不分场合，不分时间，或者用完火后不处理随便离开，也很容易引起火灾。
六、食品安全
不吃过期和三无包装的小食品，不吃不卫生的东西。
同学们，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这个弦，提高安全意识。
老师们，同学们：
大家上午好，今天我**下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘会趁虚而入，侵袭我们的身体，影响我们的健康，进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一，学校又是这些易感人群的聚集场所，一旦某一同学患病，就容易在同学中引起传染，从而影响同学们上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点：
1、讲究卫生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，在外出归来、打喷嚏后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻，以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风，保持空气新鲜和室内干燥，防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间，尽量不要到公共场合和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检，特别是有同学出现了发热，皮疹等现象尤为重要，及时了解自己的身体情况，做到早发现，早隔离，早治疗。如各班有传染病疑似症状同学，知情的同学要及时向班主任报告，一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校，以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病，班主任应立即上报学校安保处，由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼
加强体育锻炼，可以使身体气血顺畅，筋骨舒展，增强心肺功能，增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间，体育课，活动课，利用此机会锻炼身体，提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律，保持充足的睡眠，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神，做到心胸开阔，情绪乐观，减少心理压力。
4、注意防寒保暖
现在昼夜温差较大，人体极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易入侵，引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服，避免出汗后回凉。
5、健康饮食
饮食均衡，合理营养，同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养，充足的睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡，抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质，淀粉，脂肪，水分和维生素的摄入。俗话说病从口入，坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食*惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们，我们每个人只有拥有一个健康的身体，才能在学*和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意！
尊敬的各位领导，各位同事：
大家上午好！
进入冬季后，做好冬季安全工作显得特别重要。我对全体同学提出以下要求：
（１）交通安全要求：
冬季常有积雪和霜冻，导致路面较滑，有时还有大雾，交通条件比较差。同时，冬季天黑得早，很多学生放学回家时天色已经渐黑，容易发生。因此放学时不要逗留，在路上要遵守交通规则，不骑车上下学。要按时回家，不要在教室或校园内逗留，在路上玩耍。
同学们在步行上学和回家时，进出校门应当在人行道内行走，没有人行道的靠路右边行走。通过路口或者横过马路时要减速慢行，注意来往的行人、车辆，确认安全后方可通过；在通过交通信号灯的人行横道时，应当按照交通信号灯指示通行。不要乘坐“三五”车辆，不乘坐超载、超速车辆，乘坐校车要遵守纪律，服从管理。
（２）预防一氧化碳中毒
冬季用煤炉取暖时，应认真检查烟囱等通风设施，同时注意经常使室内通风换气，预防煤气中毒。使用煤气灶具时，应调节进风至火焰呈蓝色，使煤气充分燃烧。管道煤气中常掺有难闻气味的含硫化合物，用于警告！若闻到异常气味，即煤气有泄漏，应迅速关闭煤气开关，打开门窗，严禁明火，预防中毒、火灾和爆炸等事故发生。
（３）要注意实验课的安全。
在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项；在做实验时要严格按照要求来做。实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生危险。
（４）防寒保暖教育。
冬季气候寒冷，学生在户外活动中、上下学路上很容易冻伤，并引发感冒和其他呼吸道疾病。所以，学校要对学生进行防寒保暖、预防疾病教育。同时要把这种安全教育和合理安排学生户外活动有机地结合起来。
（５）火灾预防教育
冬季气候比较干燥，火灾隐患比较大。不要携带火柴、打火机等，不要玩火或燃放烟花爆竹。
（６）防滑、防溺水
进入冬季，河流、坑塘、景观水道表面结冰，但由于冰层不厚，在冰上玩耍行走时极易发生坠冰溺水事故。所以我们同学不要在冰上行走玩耍，往返学校经过结冰地带的要绕行，不能走捷径，不能抱侥幸心理而冒险。尤其不要私自到野外结冰水面滑冰。
（７）饮食安全
注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，防止食物中毒；不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料；不喝生水，不购买无厂址、无生产日期、无保质期的食品。
（８）环境卫生
爱护环境卫生，预防与控制传染病的发生，培养良好的个人健康生活*惯，保持室内空气流通，在流行病季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所，出现症状要及时就医。
（９）在各项运动中要注意运动安全。
冬季天气较冷，在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤，请同学们在体育课与课外活动时，遵守体育锻炼规则，作好运动前准备，掌握正确的动作技巧，注意自我保护，严禁冒险行为。
我的演讲结束了，谢谢大家！
——防寒保暖预防疾病演讲稿通用5篇
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自新20xx级13班的学生贾嘉祺，我今天的演讲题目是“抵御严寒，决胜期末”。
正值深冬，这不代表着我们对寒冷的畏惧胜于对知识的渴望，更不代表着我们能以此为借口而放松对自己的要求，也许愈是如此，我们则更应该加强对个人本身的一种意志力培养。
其实，严冬不过是一种季节性更替所必经历的自然现象，但是这种自然现象也是对我们个人的考验。越是在最寒冷的时候，越足以体现一个人的精神品质和内在的顽强毅力。但是要做到完全的'不畏惧严寒，坚强的抵御严寒，似乎没那么容易。其实寒冷并不可怕，可怕的是我们怕冷！如果你有理想，有目标，锲而不舍的去追求，对人生的方向不再迷茫，这时，你会惊讶于你面对如此寒冷的天气，这般从容，以至于可以选择对它视而不见。
另一种情况，随着天气的不断降温，将迎来期末考试的挑战，愈是在临*最重要的阶段，大多数人愈是抓紧时间努力奋斗，为进入高中学*的第一学期的结尾画上一个完美的句号。另一些人则渐渐松懈，不为什么，就因他们被这寒冷的天气所打败，也正是因为他们没有一颗坚持到底的心！所以，不管最后的结果是怎样，只要作出了努力，付出了汗水，就不怕最后因成绩的高低而懊恼，因为成绩只是纸上的一个数字，最重要的还是这个数字背后的意义。
在仅剩的几天中，集中注意力学*，哪怕你前面的时间都被你无情的挥霍，被你无知的对待而浪费。那从现在起，不要觉得太晚，往往在你认为最晚的时候，恰恰正是最好的时刻。抵御严寒，磨练你的毅力；决胜期末，创造你的奇迹！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我在**下讲话的题目是《不畏严寒，做真英雄》。十二月的江南，寒冬伴随着我们，同学们早已加衣保暖，防寒御寒。这时候，学*的困难也随之而来，当清晨的铃声响起，需要我们离开温暖的被窝起床时，当天空还沉浸在黑暗中，需要我们踏着寒霜迎着冷风跑操时，当老师们站在台上谆谆教诲，需要我们用冻僵的双手记下笔记认真做题时，严寒便成了我们现在最大的困难。
在困难面前，有的人畏惧了，退缩了，然而，在我们身边，总会有那么一部分人，他们不畏严寒，每天早早地来到教室，用心学*，埋头苦读，在他们身上，我们看到了战胜困难的勇气和坚韧不拔的意志，仿佛腊月的梅花在骄傲地绽放，他们就是我们身边学*的榜样，他亦是真英雄。
大雪压青松，青松挺且直，寒冬实际上是对我们信念的挑战，意志的磨练，毅力的考验。生活中总有不可回避的不如意和痛苦，因此，要想到开创辉煌的人生，我们就绝不能在不如意和痛苦面前退缩，我们要勇敢地昂首追求，在严寒的冬天中大步流星，追求的激情可以扫除前进路上的一切阻挡。
同学们，严寒并不可怕，可怕的是缺少拼搏精神。拼搏，意味着出路，意味着成功，没有拼搏的人生是枯燥的人生；没有拼搏的.青春是贫血的青春；没有拼搏的年华是暗淡无光的年华；没有拼搏精神的人，是地地道道的无为之人!
严寒的冬天，让我们伸出热血沸腾的双手去把握它，不要对自己的能力有丝毫怀疑，不畏严寒，你可以有思索，却不能犹豫，人的一生能为理想为追求拼搏的时日实在不多。同学们，不畏严寒，做真英雄，珍惜那些已经的拥有，不畏严寒，做真英雄，不要让时光悄悄地滑落，不畏严寒，做真英雄，一如把握青春与命运，而把握了这一切，你就真正的把握了自己的明天!
最后，在这寒冷的冬天，我衷心地希望同学们能够克服严寒和其它一切困难，在学*上能取得更大的进步。
谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下演讲的内容是：预防冬季传染病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的'呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生。要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学*、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：
大家早上好!知道今天是什么节日吗?对，今天是冬至。
冬至是我国农历中的一个非常重要的节气，也是一个传统节日。冬至通常在每年的12月22到23日之间，是我们北半球全年中白天最短，黑夜最长的一天。
我们河南人在冬至这一天有吃饺子的*俗。知道为什么吗?
相传南阳医圣张仲景曾经在长沙当官，他告老还乡时正是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河**的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫弟子搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的'药物施舍给百姓吃。吃过后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，形成“捏冻耳朵”的*俗。以后人们称它为“饺子，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻耳朵。
冬至过后，气候进入最冷阶段。我们俗称“数九”，民间还流传着“九九消寒歌”：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九、六九，沿河杨柳；七九河开，九九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。
我的演讲完毕，祝老师和同学们冬至快乐，身体健康。
谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家早上好！今天我讲话的主题是《迎着晨风去锻炼》。
从有关部门的一份关于青少年体质健康监测报告中表明：*几年我国青少年耐力、力量、速度等体能指标均持续下降，视力不良居高不下，城镇超肥胖青少年比例明显增加，这种状况确实令人担忧。这也不禁使我想起了我们身边的真实场面：有的同学一奔跑就气喘吁吁；有的同学一爬楼梯就两腿发软；有的同学天气一变就感冒；有的同学甚至在阳光下**也会晕倒在地。究其原因主要是体质差，缺乏锻炼，缺少坚强的意志。特别是冬天，早晨寒风冷冽，有的同学怕冷贪床，上课迟到；有的为了逃避早操、晨跑，假装肚子疼躲在教室或厕所，甚至体育课也偷跑**室，在寒冷面前主动投降，当了逃兵。这样的体质，这样的思想，怎能像雄鹰展翅飞翔？明天怎能挑起祖国建设的大梁？
冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。为此，国家体委从前年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在每年的10月至第二年4月的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：“每天锻炼一小时健康工作五十年幸福生活一辈子。”
对于我们来说，坚持体育锻炼首先应该做到：认真做好每天的'早操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏*惯。所以，我们必须克服畏难情绪，勇敢的投入到晨风中，去做操、去跑步、去跳绳、去锻炼，展示我们坚强的意志，练出我们健康的体魄，搏出我们生命的精彩。
我希望：从今天开始，从现在开始，让我们掀起冬季体育锻炼的高潮。让我们用实际行动投身到活动中去，坚持锻炼，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚定，让我们的生命更精彩。让我们大家一起努力，做个思想阳光、体态健美的好少年!
——防寒保暖预防疾病的演讲稿范文5份
同学们，老师们：
大家早上好!
冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外比较难以应对。在此，老师和大家讲讲学校冬季安全小知识。
一、行路安全
由于早晨冰冻，或者雾气茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。
二、运动安全
冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。
三、校园安全
严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。还有我们在校园还贴上了安全警示标语，因此更不应该去玩耍攀爬了。
四、交际安全
冬天来了，过年也*了。诈骗，绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上，不要随便与陌生人交谈，不能告诉陌生人自己的家庭住址、电话等重要信息，不接受陌生人的礼物，或者搭成陌生人的车子回家，以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗，注意防盗。
五、居家安全
冬天天气比较冷，会用电、火取暖，使用时要注意小心，防火防电，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、**插头，不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校，以免发生危险。冬天气候干燥，在野外特别不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖，不分场合，不分时间，或者用完火后不处理随便离开，也很容易引起火灾。
六、食品安全
不吃过期和三无包装的小食品，不吃不卫生的东西。
同学们，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这根弦，提高安全意识。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下演讲的内容是：预防冬季传染病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1.讲究卫生。要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3.注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学*、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
这次月考已经过去了，眼下又迎来了冬天。冬天是我们学*的最好时机，我们该如何利用这个冬天，让我们的学*成绩能够在这个冬季里让自己更上一层楼呢？为了更好、更高效地进行备考期末考试，我认为同学们应该从以下几个方面做起：
一、学*要规范，养成良好*惯
俗话说“没有规矩不成方圆”，因此，同学们在学*的过程中，一定要培养良好的学*、生活*惯。管得住自己，你是*惯的主人，管不住自己，你是*惯的奴隶，做主人还是做奴隶全在于自己的选择。
学**惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学**惯是一种自觉的学*行为，因而能提高学*效率”。我们应养成以下几个*惯：1.自学预*的*惯；2.专心上课的*惯；3.认真观察，积极思考的*惯；4.善于提问的*惯；5切磋琢磨的*惯。
二、坚定信念，超越自我
再严峻的形势，也抵不过坚强者的信心；再困难的现实，也抵不过乐观者的希望再难走的人生路途，也抵不过执着者的勇气。须有信念，才会成就一切的梦想。
三、文明守纪，感恩立志
良好的学*环境需要我们每一位同学共同创建和维护。我们每一位同学都应该增强遵守纪律的意识，明礼仪，守诚信，学会做人，严格遵守校纪校规。“孝敬父母，感恩立志”，不能只挂在口头上，要为自己而学。
四、目标明确，勤奋学*
随着冬天的来临，期末考试离我们越来越*了。冬季是学*的黄金时间，就像冬小麦会利用冬天贮存丰富的养份一样，我们也要利用冬季这一段时间来奋力学*，为我们自己存储知识的养料。“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透勤奋的泪泉，洒遍了牺牲的血肉。”冰心如是说。它使我明白了勤能补拙，唯有勤奋，方能成功。
首先，我们一定要有进步的信心和决心，不管你期中考试是什么样的成绩，你要坚信“有努力总会就有收获”。其次，要制定出明确的学*目标和赶超的目标，哪怕是进步了一点点也是进步，即使是你没有进步，最起码我们还收获了努力的快乐。
五、持之以恒，坚持不懈
因为坚持，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话之王；因为坚持，巴尔扎克成为了法国伟大作家；还是因为坚持，李白成为了“诗仙”；正处于学*阶段的我们，就应该具有像安徒生，巴尔扎克、李白那样的持之以恒不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。同学们，躺着思想不如站起来行动。抢抓冬季争分秒，遵守纪律当模范，惜时勤学战寒冬，牢记父母的谆谆教诲。只要点滴勤，何俱学问难？万念归一，全力冲刺，力争学*的新跨越！美好的冬季，是努力的季节，这是圆梦的季节，是我们学*的新的起点。让我们在美好的冬季里明确目标、持之以恒、养成好的学**惯、珍惜时间，掀起一股冬季学*的高潮，以优异的成绩回报自己的爸爸妈妈、回报自己的老师。
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
同学们，一不留神，11月份就这样过去了，12月份也马上过半。期末的脚步匆匆临*。古人云：逝者如斯夫，不舍昼夜。每个人对待时间的态度不同就会产生不同的结果。珍惜时间的人在这半个学期中留下串串果实，浪费时间的人行路至此两手空空。经过半学期的学*，有的同学在各方面进步显著，有的同学却收效甚微，就是因为这个原因。
高尔基曾说过：“天才就是勤奋。人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧，而促使它熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。”如果同学们做到以下四点，就能做到勤奋，那么人人都可实现自己的梦想！
第一，珍惜时间。“一寸光阴一寸金”，历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。求知者抓紧时间，勤奋者珍惜时间，聪明者利用时间，有志者赢得时间。
第二，勤学好问。在学*中，我们会遇到许许多多的问题，有的问题可以通过自己的刻苦钻研加以解决，而有的问题不是自己所能解决的，在这种情况下，我们要多问，好问。不要觉得问问题抹不开面子，疑惑不解将成为永远的疑惑，所以抓住机会，多问多学。
第三，善于思考。古人说，学贵有疑。在学*的过程中，我们不能一味地接受知识，而是要开动脑筋，多问几个为什么，要敢于提出问题，要思考知识间的逻辑关系，体味思维的乐趣。
第四，自我鞭策。当清晨的铃声响起，需要我们离开温暖的被窝起床时，当天空还沉浸在黑暗中，需要我们踏着寒霜迎着冷风到校时，严寒成为了对我们信念的挑战，意志的磨练和毅力的考验。同学们不畏严寒，每天早早到教室，埋头苦读，仿佛寒冬中的梅花，在骄傲的绽放，大雪压青松，青松挺且直。只因他们在不断自我鞭策不断成就自我。
严冬虽寒，但我们热血满满。在这短暂而紧迫的时间中，我想我们已没有退路，如果你的行动配不上你的梦想，那也就辜负了青春的美好。同学们，你的心有多高脚下的路就有多远，即使在严寒中也要挺似青松，傲如梅花！
尊敬的各位领导、老师、亲爱同学们：
大家，早上好！
今天我**下讲话的主题是“冬季安全，记心中”。
随着气温的下降，寒冷的冬季马上就要来临了。为创造一个安全的环境，请老师、同学们注意以下几点：
第一、讲究卫生，做好冬季防病。冬季是流感等传染病的高发季节，同学们要做好预防措施，如，进行流感疫苗接种。注意个人卫生，勤洗手、教室勤通风，各班要做好每周的个人卫生检查。不吃“三无”食品，注意身体健康。
第二、多运动，注意安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。
第三、注意课间文明。课间不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。
第四、集体活动一定要排队。如：去厕所、做课间操、就餐等活动每个人都要学会文明走路，不要抢跑、不互相推挤，做到井然有序。
第五、不带危险物品进校园，注意用电安全。不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。
第六、要注意交通安全。排路队回家一定要有秩序，听从值勤老师和路队长的指挥。上学、放学途中要遵守交通规则，放学后按时回家。
老师们，同学们，让我们共同努力创建*安校园。让我们在**下共同祝愿，祝愿我们每天**安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园！
谢谢大家！
——冬季防寒保暖安全教案
冬季防寒保暖安全教案
在教学工作者实际的教学活动中，很有必要精心设计一份教案，教案有利于教学水*的提高，有助于教研活动的开展。我们该怎么去写教案呢？以下是小编帮大家整理的冬季防寒保暖安全教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
教学目标：
1、对学生进行冬天安全教育，提高学生的安全意识。
2、让学生在学*生活中能采取一定的措施，保护自己。
教学过程：
一、燃气（包括液化气、天然气、煤柴燃烧释放出来的一氧化碳）中毒后会出现剧烈的头痛、眩晕、心悸、恶心、呕吐、四肢无力、嗜睡、意识模糊，甚至短暂的昏厥等现象。其主要原因是：采用燃气炉取暖时，如果没有安装烟囱，烟囱堵塞、漏气、倒风、室内门窗紧闭等都极易引发燃气中毒事故；在通风不良的浴室内使用燃气加热器淋浴容易引发燃气中毒事故；使用燃气做饭因管理不善造成管道燃气泄露等都很容易引发燃气中毒事故。
二、如何预防燃气中毒事故？为防止燃气中毒事故的发生，要加强取暖及其他设备的管理和检查，确保设备完好，使用方法正确。
（1）用燃气炉取暖时，要安装烟囱、通气窗等设施，确保排气顺畅。不得使用没有上述安全设施的燃气炉取暖。
（2）定期对烟筒和烟道口进行检查，及时清理烟垢，保证通气顺畅。
（3）要用专用橡胶管连接灶具，并经常检查，防止橡皮管松脱、老化、破裂、虫咬。
三、发生燃气中毒事故后如何应对？
（1）迅速将受害人移出中毒环境，转移到通风良好、空气新鲜的地方，同时，室内开窗通风，并拨打120电话呼救，将中毒者送医院救治。
（2）救助者在进入和撤离现场时，匍匐行动更安全。不在燃气浓度过高的现场使用手机、开关电器，防止明火引发煤气爆炸。
（3）救助中毒者时，首先要松解中毒者的衣扣，清除口鼻分泌物，保持呼吸通畅；有条件的可以吸氧。对昏迷不醒者，立即手掐人中穴，同时呼救。对心跳、呼吸微弱或已停止者，立即进行人工呼吸，胸外按压，并迅速送往医院抢救。
四、冬季如何注意交通安全？
（1）冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。
（2）步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走；骑自行车走慢车道（我们学校规定学生不骑自行车和摩托车上学），不走机动车道；通过路口或者横过马路时要减速慢行，一看二慢三通过，要走斑马线或人行天桥。步行、骑车要集中注意力，不在路上玩耍，骑车不带人；特别要注意，不要乘“三无车辆”和非客运车辆。城内较*的学生上学放学以徒步为主，既节约车费又锻炼了身体；较远的学生以乘坐公汽、的士为主。住校学生双休往返乘坐客运公司车辆，不得随意乘坐便车，防止上当受骗及其它意外事故。
（3）路面结冰和下雪天禁止骑自行车或者搭乘其他车辆。
（4）冬天寒风凛冽，雪花飘飘，路面时常积雪、结冰，车辆容易打滑，行走在公路边时腰格外小心。有人为了避免雪花、雨水打在自己脸上，戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛。如果地面上结了冰，铺了雪，道路又湿又滑，走路稍不留神，就可能摔倒，行走时一定要走稳每一步。
（5）要高度重视路途行为安全，不在公路上追逐打闹、不搭乘陌生人的便车，不接收陌生人礼物，不跟随陌生人行走，防止被骗被劫事件发生。
活动目标
1、让幼儿感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。
2、通过观察冬天的花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的衣着变化。
3、学*词汇：冷、暖和。
活动准备
1、趣味练*冬天的衣服
2、活动器械若干，每人一条皱纹纸。
活动过程
一、把幼儿带到户外找冬天，并带到没有太阳的地方进行谈话。
1。提问：你站在这里感到怎么样？（很冷）
2。教师：冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样？
（幼儿自由谈论）
3。请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹，看看会怎么样？
（风会把皱纹纸吹得很高很高）
4。让幼儿感觉一下，冬天的风吹在脸上有什么感觉？
5。教师小结：冬天来到了，冬天的风可厉害了，吹在身上很冷。
二、让幼儿回到教室自由谈话。
1、教师：冬天到了，北风呼呼的吹，吹得我们很冷，怎么办？
2、提问：想什么办法，能使我们暖和起来？
（要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾；还可以用取暖器、考火、开空调等；
还要多运动，多锻炼身体）
3、教师：在幼儿园最好用哪种方法？
（多运动、多锻炼身体，如跑步、跳舞、做操、游戏等）
三、热身运动（跳跃、搓手、弯弯腰等活动）
四、户外活动
1、幼儿自选活动器械进行活动。
教师提出活动安全要求。
2、结束活动
教师：现在身子感觉怎么样了？还感到冷吗？
3、请幼儿与教师一起收拾好器材**室。
班会目的：
1、使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、遇到坏人的处理方法。
2、通过班会使学生增强防火、防煤气中毒、防雨雪、防烟花爆竹的安全意识，培养有关防范力。
教学过程：
1、学*冬季防火知识的情景表演：
（1）第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)
（2）大家认真观察表演后讨论：
a.提问：发生了什么事？他们是怎么处理的？发生火情应该怎样与消防队取得联系？(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)
b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾？发生火灾怎么办？怎样防火？打什么电话求救？
（3）反思什么样的情况下容易引起火灾？对学生带火种和吸烟情况进行查挖。
（遇到火情，危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施）
2、学*防触电知识的情景表演：
（1）第二组代表表演：
（2）大家认真讨论观察表演后讨论：
a.提问：发生了什么事？他们是怎么做的？
b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识？还有什么情况可能发生触电危险？发生触电应怎么办？怎么防止触电事情发生？出了事打什么电话求救？
（3）反思什么样的情况下容易引起触电？对学生在家如何正确使用家用电器取暖情况进行讨论。
4、学*防煤气中毒知识的情景表演：
（1）第三组代表表演：
（2）大家认真观察表演后讨论：
a.提问：发生什么事了？他们怎么做的？小英的说法对吗？这样会产生什么样的不良后果？应该怎么做？
b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识？还有什么情况可能发生煤气中毒？发生了煤气毒怎么办？怎么防止中毒？出了事自己处理不了打什么电话求救？
3）反思什么样的情况下容易引起煤气中毒？如果发生煤气中毒你会如何去做？
（正确作法：如果发现煤气中毒的患者，首先应该立即打开门窗，将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救。）
5、学*防坏人破坏知识的情景表演：
（1）、第四组代表表演：
（2）、大家认真观察表演后讨论：
a.提问：刚才发生一件什么事？这样做好不好？会发生什么危险？如果你遇到这种情况办？应该怎么做？
b.总结：情景表演告诉了我们什么问题？怎么防止此类事情发生？出了事自己处理不了应打什么电话求救？
（3）反思如果你遇到坏人时，你会如何去做？让学生讨论防坏人的方法。
（不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走，夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、*时不带过多的钱）
6、学*防雨雪情景表演：
（1）、第五组代表表演：
（2）、大家认真观察表演后讨论：
a.提问：刚才发生一件什么事？这样做好不好？会发生什么危险？如果你遇到这种情况办？应该怎么做？
b.总结：情景表演告诉了我们什么问题？怎么防止此类事情发生？出了事自己处理不了应打什么电话求救？
（3）反思我们应该怎样才能防止雨雪给我们带来伤害？如何才能保障我们的自身安全？
6、学*防烟花爆竹情景表演：
（1）、第六组代表表演：
（2）、大家认真观察表演后讨论：
a.提问：刚才发生一件什么事？这样做好不好？会发生什么危险？如果你遇到这种情况办？应该怎么做？
b.总结：情景表演告诉了我们什么问题？怎么防止此类事情发生？
（3）反思我们应该怎样才能防止烟花爆竹给我们带来的伤害？如何才能保障我们的自身安全和他人的安全？
主持人总结
同学们，生命像是一根丝线，一端系着昨天，一端系着明天。站在两端之间，我们才知道：因为生命，我们才会拥有今天，因为今天，我们的生命才得以延续。
生活中总有一些突发事件，这些突发事件并不可怕，可怕的是没有自救互救的意识和解决问题的能力。今天我们的目的便是培养大家的这种意识和能力，在紧急时刻我们能用自己的经验和知识去保护自己和他人的生命。
我们的生命是宝贵的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那张薄弱的纸，一点点烛光可能很微弱，寒风、冷雨会将它随时浇熄，但如若我们将它捧在手心，细心呵护，那一点微弱的烛光就可能照亮整个世界。
让我们把心中的温暖献给这美丽的生命吧！
活动目标：
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。
3、在生活实践中学*防寒保暖，确保自己身体健康。
活动准备：
表现冬季寒冷的图片
活动过程：
一、谈话活动，引出主题
1、 现在是什么季节？冬季给我们的感觉是怎样的？
2、 如果我们不注意保暖，会发生什么？
3、 时值冬季，寒气逼人。我们要如何做好身体的保暖工作呢？
老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
二、根据自己的生活经验进行讲述
1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤？
2、你是怎样保暖的？或是你母亲是怎样保暖的？或是你看到的谁的保暖方法好？
三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量，同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候，还应戴上口罩和手套。俗话说："寒从脚下起。"在严冬，人们还必须换上保暖性好的鞋子，注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。
4、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得很暖和。
5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度。如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等，使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好。人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的'食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果（桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬）、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动，既可增强体质，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活动延伸
今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。
活动目标：
1。能根据自己的生活经验讲述一些御寒和保暖的方法。
2。知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。
3。有初步的冬季自我保护意识和能力。
重点难点：
让幼儿学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。
活动准备：
1。经验准备：幼儿于家长共同收集取暖的方法。
幼儿有自己全暖的方法画在纸上，可以是实物，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。
2。关注感冒和易患感冒的幼儿，积极治疗和预防感冒。
活动过程：
一、师幼谈话，交流"冬天的天气是怎么样的"，引导幼儿回忆冬天的气候对自己的影响。
1。提问：冬天的天气怎么样
2。提问：这样的天气对我们有什么影响
二、和幼儿一起讨论：天气冷了怎么办
1。幼儿分组交流。
鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒保暖的好方法。
2。幼儿集体交流。
教师及时整理并用图标帮助幼儿，归纳各种御寒保暖的方法，如：锻炼，吃热的东西，多穿衣，利用身边的取暖用具等，并提醒幼儿正确使用取暖用具。
三、欣赏故事，有初步的自我保护意识。
1。教师讲故事，幼儿看图书。
2。讨论：达达为什么会感冒
感冒了会怎么样
后来，达达的感冒好了吗？
怎样才能让自己不感冒！
活动目的：
1、通过本次主题班会，学*和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
2、使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。
活动过程：
冬季来临了，为确保学生冬季安全，结合季节特点，进行以下方面的安全教育：
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要爱惜自己的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和伤心。同学们，那你们说他们是不是珍惜自己的生命呢？
二、让学生了解安全知识。
1、用电安全
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3）电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4）使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
5）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
2、安全使用煤气
1）燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2）取暖时，屋内要注意开窗透气防止煤气中毒。使用燃气器具（如煤气炉、燃气热水器等），应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
三、交通安全
1、行走时怎样注意交通安全
1）在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2）在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
3）穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
4）冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雪、大雾天气。行走要当心，骑车上学要结伴而行，过马路要走斑马线，严禁乘坐无牌无证等不符合规定的车辆。遇到温差大的天气，要及时适时增减衣服、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止学生感冒。
四、总结：
总之，生活中处处有危险，时时有祸患，只有靠我们谨小慎微，只要我们处处小心，注意安全，讲究科学，警钟长鸣，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能保证我们*安健康地成长。
活动目标：
1、使学生认识到防火安全的重要性；了解一些简单的防火常识。
2、能根据要求自觉约束自己的行为，并能提醒、教育周围的人们。
活动过程：
我们今天在这里召开防火安全主题班会，目的是为了保护我们的森林、树木还有公共财产的安全，保证大家度过一个*安的冬天，防火安全责任重于泰山，大家都知道冬天到来了，又是一年当中防火最为重要的季节，在这个季节里万物枯萎，在田野里树林里到处都是枯萎的干草和落叶，易燃物比较多，风干物燥、火灾危险因素增多容易引起山林大火，给我们的生命安全造成比较严重的威胁。因此我要求大家一定按照我们学校的部署进行约束自己的各项活动，积极配合学校搞好这次安全防火工作。
你觉得冬季防火我们应该要注意哪些方面？
小组间讨论、交流。
班内交流，师总结：
1、不准随便带火种进入山林，绿色的山林是我们用汗水换来的，树木每年能为我们提供大量的氧气和减少空气中的二氧化碳的含量，是我们的地球之肺，假如我们在山林中进行野外生火就有可能造成森林大火，最后的损失是非常巨大的，因此要求大家一定要遵守这点基本的要求。
2、不准随便燃放烟火爆竹，在节假日燃放烟火爆竹要到指定的地点进行，因为烟火爆竹有可能引起火灾，而在集中的地点燃放可以有效的避免可能发生的火灾。
3、提高自己掌握防火安全的知识，正确的掌握怎样来救火，遇到火情怎样处理方面的知识。提高处置突发火灾的及时扑灭的能力。加强家庭生活用火的管理，在家要注意用火的科学，注意用火的安全，作到正确的用火做饭，用后及时熄灭，关好炉灶。
4、严禁在野外燃烧荒草或者废弃的可燃物，以免引起火灾的发生。不要存在玩火的好奇心理，假如一旦引燃大火，事态将很难控制。发现火灾要及时报告，火警电话：119。
5、发动和宣传冬季安全防火的有关知识，让大家都来参与。只有大家共同的参与，才能保证消防安全的成果。
同学们，让我们行动起来，以自己的实际行动自己的宣传，为我们今年冬节放火安全教育作出自己的贡献。
——防寒保暖新闻稿范文10份
进入四季度以来，七矿公司铁选厂结合冬季生产实际，制定应急防冻防寒措施，确保不冻堵一条管路、不冻坏一个阀门，实现冬季生产安全。
铁选厂成立冬防保温管理小组，严格按照冬季六防要求梳理历年工作防寒薄弱环节、管理盲点，摸排采暖设备、管路、门窗封闭等现状，现场核定冬防保温工作量，排出计划表，定工作量、定时间表、定责任人，做到进度明确、问题清楚、落实到位、日清日结，确保冬防保温工作落到实处。厂包保车间领导按照“谁主管、谁负责”原则，走进包保车间零距离督导工作，积极为各车间做好物资、施工、技术等方面服务保障，切实负起指导、管理、督促、检查的责任。全厂各车间主动加班加点，把冬防保温与现场“五不漏”有机结合，同步推进、共同提升。他们加大设备维护保养力度，严格按照安全生产标准化要求，进行检查、保养、润滑、紧固，有效消除隐患，杜绝“跑、冒、滴、漏”现象，避免造成现场冷冻。为车间所有进出门、外露管路、漏煤坑、仪表设备量身定制门帘、棉被等冬防保温措施，确保不冻坏一台设备、不冻堵一条管路。
铁选厂为积极应对极寒天气，不断完善冬季安全生产预案，通过培训教育、应急演练和冬季安全知识学*，掌握易发事故特点及处理方法，不断提升岗位操作技能、应急处突能力，确保应急有备、响应及时、处置有效。
连日来，受冷空气不断南下影响，气温骤降，我市出现持续低温雨雪冰冻天气。为有效应对此次寒冷天气，确保我街道辖区居民群众*安度过寒潮天，西城街道始终把群众的安危冷暖记在心头，扎实做好辖区居民防寒抗冻工作，筑起了一道防寒抗冻的坚实堡垒。
一、是严部署
西城街道及时召开会议研究部署防寒抗冻工作，制定防寒抗冻措施，会议要求要保民生、保安全、保温暖，对特困户、五保户及孤寡老人等弱势群体进行排查走访，加强寒潮天气群众用电安全宣传排查，强化领导带班和干部24小时值班制度，确保人员在岗在位、信息畅通，全力确保群众生产生活正常运行。
二、是保安全
为提高辖区居民对此次寒潮天气的应对能力，西城街道强化隐患排查，由下居领导、街道下居干部、社区干部组成巡查小组深入辖区老旧小区、城中村等，走访群众，及时掌握辖区群众的信息动态，街居加强完善应急装备和物资储备，加大对危旧房、地质灾害隐患点的排查力度，摸底群众反映的问题和困难，确保群众安全度寒潮。
“大叔，您使用取暖器和电热毯的时候要注意安全，要出门的时候一定记得关取暖设备的电源，并注意查看这两天的天气预报……”入户开展安全宣传的工作人员叮嘱道。自进入此次寒潮低温天气以来，西城街道辖区街居干部连续多天深入辖区居民区、工厂、企业、商铺，开展安全摸排，并提醒辖区居民和商户注意寒潮天气用火用电安全，切实保障辖区居民和商户安全。街居干部撑着雨伞入户排查安全、宣传用火用电安全的一幕让西*社区居民廖叔叔感动不已：“为了我们的*安，这么大冷天街道和社区干部还在外面工作，令人感动。”
三、是保温暖
为保障辖区居民群众温暖度过此次寒潮天气，西城街道密切关注辖区贫困人群和留守老人儿童御寒物资、食品供应等问题，及时对辖区低保、五保、空巢老人、留守儿童等困难群体及时开展生活救助，确保辖区居民人人保温暖。天气虽然寒冷，但西城街道辖区的孤寡老人、独居老人、留守儿童、残疾人、贫困户的心头却是暖洋洋的。
年终岁末，铁路安全形势日益紧张，不稳定因素逐渐增多，*日来北方各地陆续出现降雪天气，给铁路运输生产带来了一定的影响。为进一步巩固扩大铁路安全环境整治成果，太原北站行车车间作为枢纽编组站当中衔接南北车流的重要环节，高度重视防寒过冬工作，多措并举，全力以赴冲刺安全年。
一是强化组织领导，坚守政治红线。该车间积极响应车站防冻除雪工作要求，第一时间成立车间除雪领导小组，制定应急预案，细化实施措施，确保应急有备。同时，结合当前安全形势、作业特点和季节变化加强职工安全思想教育，进一步深化干部职工冬季作业思想认识，引导干部职工统一思想认识，提高政治站位，守牢安全底线。
二是做好压力传递，夯实安全责任。该车间党政负责人多次利用交班会、点名会时间进行安全形势宣讲并指出，抓好防寒过冬工作的同时要深化安全大反思大检查工作，持续推进疫情防控工作，作为车务系统，要时刻紧绷安全这根弦，扛牢安全生产的政治责任，要时刻保持清醒头脑，坚决杜绝麻痹大意思想。
三是紧盯安全关键，开展自查整改。随着西南环线开通，折角车流的开行给该车间运输组织带来新的挑战，为做好机流衔接，保证运输安全畅通，该车间以深化“安全大反思大检查”工作为契机，多轮次全方位对标进行防冻自查整改工作，开展设备自查自验，保证行车设备安全无虞，同时抓好冬季消防安全，确保各类安全隐患得到及时排查整治。
四是狠抓执标落标，确保现实安全。该车间以双重预防机制为依托，进一步完善车间管理制度、细化巡检干部包保重点、提升岗位人员作业标准，建立健全车间、班组、岗位三级管理模式，构建自上而下的安全防控体系，确保冬季作业*稳有序，安全生产持续稳定。
为全面贯彻落实我区12月28日召开的防御低温冰冻工作会议精神，确保我区困难群众安全温暖过冬，区民政局第一时间对全区困难群御寒物资需求进行全面摸底排查，并与区应急管理局、发改局等部门积极沟通协调，做好困难群众救灾物资应急保障准备。截至1月3日，共向各镇（办）的低保对象、散居城乡特困人员、孤儿、困难残疾人、事实无人抚养儿童、农村留守儿童派发棉衣132件、棉被291件，并深入村（居）从困难群众的住房取暖、用水用电等安全问题进行摸排，扎实做好各类民政服务对象的防寒保暖工作。
同时，区民政局结合“寒冬送温暖”专项巡查救助活动，联合区城管局、浈江**分局加大流浪乞讨（困境）人员巡查力度，积极劝导、引导街头生活无着人员接受救助，防止生活无着的流浪乞讨人员受冻情况发生。寒潮期间，已成功救助流浪乞讨人员7人次，发放棉衣5床，饼干和矿泉水若干。同时，严格实行24小时值班制，确保受助人员能够得到及时救助。
受较强冷空气影响，*期出现持续阴雨寒冷天气以及伴随出现的雨雪、冰冻和道路结冰情况。自治区气象局已于2月18日启动重大气象灾害（寒冷）Ⅲ级应急响应。2月20日，区委副**、区长石中华到有关部门调研防寒抗冻、春运交通、户外作业、疫情防控及春季开学等应急保障工作。
在滨江小学、十五中总部（滨江）检查学校开学准备情况时，石中华深入教室、学生宿舍、办公场所等区域，查看学校卫生环境、学生课本到位及线上报名注册等情况，重点了解学校关于返校师生健康监测工作，叮嘱学校要严格落实疫情防控要求，确保师生安全返校。同时，针对*期出现的低温阴雨天气，石中华要求学校做好师生，尤其是住宿生的防寒保暖工作，着力做好防火、防电等校园安全排查、宣传教育工作，切实为师生创造良好的学*生活环境。
在白沙客运站，石中华详细询问有关负责人对此次寒潮的防范应对措施，全面了解*期客流量变化、车站班线运营、安全保卫等情况，实地查看到站乘客疫情防控工作相关措施。石中华要求客运站要进一步做好应急准备工作，密切关注天气变化，对驾驶员加强运输安全生产教育，确保行车安全。
在柳北高速公路收费站、柳北交警大队看望执勤人员时，石中华感谢一线工作人员的辛勤付出。他强调，各单位各部门要以对人民群众生命财产安全高度负责的态度，坚持守土有责、守土尽责，真正把各项工作做实、做细、做到位。
随着强冷空气来袭，气温急速下降。为进一步落实好区委区**防御寒潮的相关部署，加强困难群众的御寒能力，切实做好防寒保暖工作。*日，南恩街道积极推进寒潮期间群众的防寒保暖工作。擦亮服务招牌，为困难群众带来党和**的关怀关爱，送来充足的御寒物资，确保他们*安渡过本轮寒潮。让**在防寒保暖工作中闪闪发亮。
“阿姨，最*天气降温很快，你们一定要做好保暖工作啊，有问题记得联系我们......”。南恩街道党员志愿服务队提着防寒物资与困难群众交流。一个个忙碌的身影，一张张欢乐的笑脸，共同构成了寒潮期间南恩街道最美的风景线。据了解，在阳江市发布橙色寒冷预警时，南恩街道党工委、办事处迅速谋划，主动作为，发动街道广大党员干部，成立防寒保暖党员志愿服务队，对辖区内的困难群众开展“春风入门”慰问活动。
志愿者进入到困难群众家中，亲切地与他们交流，详细询问他们的'身体健康状况，送上党和**的关怀和慰问，提醒他们要做好自我防寒工作，有任何问题随时联系他们。同时将准备好的御寒物资交到他们手上。在临行前，志愿者们特地叮嘱他们一定要做好各项燃气安全防护措施，天再冷，也要记得多通风，保护好自己，保护好家人。
本次活动，将党和**的物资及关怀送到困难群众手上，送到他们的心里。进一步提高了辖区困难群众的整体御寒能力及燃气安全意识。在确保他们*安地度过本轮寒潮的同时，让他们切实感受到了来自党和**的温暖与关爱。下一步，南恩街道将继续在各领域中积极开展党员志愿活动，让**在志愿活动中飘扬，让**在志愿活动中闪闪发亮。
时令即将进入冬季，天气一天天寒冷起来。四季度是冲刺全年目标任务的关键时期，保障设备运转率刻不容缓。*日，采油一班全体职工积极行动忙碌在各井场，深入细致排查需要保温防冻的设备，对裸露的管线进行填埋，对野外设备进行防腐和保温，对所有在用设备、设施存在“健康”问题进行彻底的检修，本着不放过一处隐患、一个润滑点、一颗螺丝、一个运转部件的原则，人员相互配合，按照设备保养“十字作业法”要求，对各类设备进行清洁、紧固、调整、润滑、防腐，从源头上消除设备的脏、松、漏、缺、锈等现象，将设备运行中存在的隐患消灭在萌芽状态。提前行动给各类生产设备“保暖”、穿上“防寒服”，重点加大对各类设备、管线巡查的力度，加密加强巡回检查频次，重点做好油区道路、动态井、措施井、高产井的实时监控，严把原油选输各道关口，认真落实冬防保温防范措施，确保“不冻坏一台设备，不冻堵一条管线，不发生一起事故，不冻伤一名员工”，提升安全管控水*。
此外，该班组还根据冬季生产特点，开展问题隐患整改和应急演练，不断提升员工冬防保温操作技能，为秋冬安全生产奠定了坚实的基础，确保四季度生产经营*稳有序运行，为冲刺全年“满堂红”提供有力保障。
寒潮来袭，安溪县各级各部门各乡村纷纷行动起来，通过各种方式及时报道气象信息和防寒提示、科普知识，提醒群众注意防寒防冻。同时，组织人员深入一线做好保畅通、保供应、保民生、保农业生产及关爱困难群体等工作，最大限度减少灾害损失，保障群众生产生活安全*稳。
“大娘，寒潮马上要来了，你们要注意防冻保暖啊！”2021年12月25日，福田乡开展“寒冬送温暖”活动，走访慰问辖区困难群众，为他们送去毛毯、棉被等御寒物资。每到一户，该乡工作人员都主动与群众拉家常，详细了解他们的生活状态、身体状况和过冬物资储备情况，询问存在的困难，叮嘱他们及时关注天气变化，做好寒潮天气防冻防寒及疫情防控工作，注意用火、取暖安全，确保温暖过冬、安全过冬。
*日，官桥镇通过宣传车、农村大喇叭、微信工作群广泛传播寒潮极端天气情况。村干部进村入户对孤寡老人、低保等进行统计、排查、走访，了解困难群众防寒防冻情况，及时解决困难群众需求，并提醒他们密切关注天气变化，避免生命财产受到损失。
连日来，安溪县民政局在前期排查摸底的基础上，精心筹划岁末年初和大范围寒潮天气期间的走访送温暖活动。由各乡镇到县民政局领取，再发放到各地贫困群众手中。截至目前，县民政局共发放棉被780件、毛毯1000件、绒衣裤580件、无线毯24件、大衣80件。
受强冷空气的影响，*期气温明显下降，未来最低气温将降到0℃以下。为做好冬季防冻工作，应对寒流来袭，确保冬季消防设施完好使用，12月16日，淞源社区联合物业项目处对辖区室外消防栓进行检查出水、开阀测压，并且做好室外消防栓、户外水表及消防专用管道的保温处理工作，防止冻裂发生。
为防止室外消防栓结冰、爆裂，工作人员逐一将消防栓出水口盖子打开放出负压积水，确保阀门关闭后内部无积水，随后采用消防栓外套保温罩的方法，为辖区所有室外消防栓穿上了“防寒服”。此外，物业工作人员按照“冬防保温”相关要求，对辖区消防管网开展调查摸底，对发现的陈旧、破损的管道保温层进行了及时的更换。
截至当天下午，淞源社区已完成所辖小区的消防设施检查和保温工作。接下来连续的寒潮天气，给小区安防带来了压力，为此保证消防设施正常运行，坚守消防安全工作第一线，是保证居民生活安全的关键环节。
制定除雪应急预案、选拔优秀打温司机、开展防寒知识培训……进入11月份以来，针对气温持续下降的现状，郑州机务段紧盯防寒过冬工作，谋划于早，行动于快，采取系列有针对性的举措，全力开启冬季“防寒模式”，确保冬季人身和行车安全，在初冬的寒意中带来了丝丝暖流。
让防寒知识人人知晓
该段认真落实集团公司关于防寒过冬安全培训通知的要求，提早将职工防寒过冬培训列入当前工作的议事日程，并采取理论与实操培训相结合的方式，确保培训取得实际效果。
该段充分利用交班会、标准化早点名、工长会、安全警示教育等时机，做好职工的“防滑、防摔”提醒，在强化职工掌握冬季安全知识基础上，重点组织运用车间机车乘务员对机车防寒相关要求、恶劣天气条件下的行车办法等进行学*。为防止寒冷天气下停留机车水管路冻裂和燃油油温过低结蜡，该段从客、货运车间机车乘务员中选拔打温司机，开展岗前脱产培训，规范打温工作程序。此外，在培训过程中，该段还将机车防寒与消防安全有机结合起来，组织人员对冬季机车防火重点进行讲解，使机车乘务员熟练掌握机车防寒保养知识。切实为冬运安全提供了可靠的动力保障。
让每一台机车安全过冬
11月中旬，郑州机务段配属机车陆续开始安装防寒被，该段在抽调的党员和生产骨干的集中奋战下，采取昼夜轮班的方式为机车穿“新衣”。
气温骤降，该段认真扎实做好机车防寒保暖工作，除了安装防寒被以外，还重点备齐了机车防寒所需的包装布、毛毡条、铁丝等材料，做足准备工作。该段还组织职工对司机室暖气、百叶窗等8个防寒整修项目、技术标准进行严格检查，对冬季中修、小辅修机车启机、打温作出严格规定，确保机车各部件作用良好。
此外，该段抽调业务骨干，成立机车防寒技改工作小组，在做好现场技术指导的同时，还注重采取在关键部位加装加热电缆及温控加热片等多种措施，不断提升机车御寒能力。并对机车各风管路、阀门、塞门等防寒整修重点部件进行严格把关，彻底消除机车安全隐患，确保每台机车“健康”上线。
让温暖长驻职工心田
11月13日，正在值夜班的北整备车间货运地勤司机和他的工友们，穿上了段里发放的工作棉服，他开心地说：“虽然冬季在室外检查机车比较冷，但段上给我们配发的这个小棉袄，既温暖又贴心，工作动力更足了。”
随着气温的逐步降低，如何保障一线职工的防寒保暖，成为该段各项工作的重中之重。他们全力做好职工后勤保障，为机车乘务员及一线职工配备了防寒手套、工作棉服、护手霜、防冻药品等各类防寒物资3000余套，为通勤职工较多的异地车间购置新被褥500余套，还为夜间值班班组购置了方便面、矿泉水、电磁炉、微波炉、饮水机等食品和电器，受到一线职工高度评价。与此同时，该段充分利用段内新媒体*台发送防寒小贴士、重要天气提醒、防寒防冻常识、冬季心脑血管疾病的预防措施等，不断增强职工的自我防护意识。
正是因为该段的早谋划、早准备、早着手，连日来的降温天气，并没有给铁路运输秩序和安全生产带来太大影响，人员和设备经受住了初冬时期的严峻考验，为接下来寒冬季节的正常运输打下了良好基础。
——小学防寒保暖的应急预案(五)份
为确保全校师生的生命财产安全，防范防寒、冰冻等引起的事故发生，为有效防范校园安全事故的发生，确保学校师生的安全、教育教学工作正常进行，确保我校防寒防冻工作做到快速、高效、合理有序，根据学校的实际情况，特制定学校防雪防冻应急预案。
一、成立工作领导小组:
组长:邱玲胡龙弟
副组长：各年级分管领导
组员:全体教职工
二、防寒防冻工作领导及工作小组责任分工
1、组长:负责召开防寒防冻安全工作领导小组会议，传达上级相关文件与会议精神，部署、检查落实防寒防冻安全事宜。
2、副组长:具体负责冰冻、下雪时各年级防冻、铲雪事件的处理、报告、监控与协调，保证领导小组紧急指令的顺利落实，做好宣传、教育、检查等工作，努力做好下雪、冰冻时的校园安全。
3、防冻工作领导小组下设通讯组、铲雪防冻组、抢救组、水电维修组、安全教育组，分别具体负责通讯联络、组织铲雪、铺设防滑设施、抢救伤员、抢修水电设施、安全教育等工作。
1）、通讯组（负责人:办公室负责人）
发生下雪、冰冻时，及时电话通知学校防寒防冻工作领导小组，以便小组快速得到信息，视寒情及冰冻情况，通知铲雪、防冻小组进行防寒防冻工作的进行。做好安全信息的反馈工作，发生重大安全事故的则在第一时间向组长报告。
2）、铲雪防冻组（负责人:张建中、奚博官、扫地阿姨）
具体负责校园内主要干道、行路及校门外主要通道的积雪、积冰的清除，保证道路的畅通、安全。班级门口及走道班主任要关心。
3）、抢救组（负责人:各分管领导、班主任以及任课教师）
负责下雪、冰冻时受伤师生的紧急处理和救护，情况紧急直接与120救护联系。
4）、水电抢修组（负责人:后勤）
负责对全校水电安全进行检查，对水管全面进行保暖，以防水管冻裂结冰造成学生滑倒事故的发生。对电力设施进行检查，确保冬天低温下的用电安全。在出现水电故障时，要迅速在第一时间抢修，保证水电的正常使用及安全。
5）、安全教育宣传组（负责人:校长室、各班主任以及任课教师）
要运用多种形式和渠道，有针对性的开展交通安全、防冻防滑安全教育。通过安全教育，增强师生雨寒天气的安全意识，提高对防范恶劣天气的认识，了解防寒、防冻、防滑、防火灾、防煤气中毒等知识，掌握遇路面结冰、积寒时乘车、骑车、行走的安全措施。要及时掌握天气变化的`第一信息，及时告之师生，做好防范准备。
三、加强安全检查和安全宣传教育
1、要加强校舍安全检查，注意各办公室内取暖安全，严禁私拉电线，另用其他小电器，对校园内电路进行全面检测，严格按规定配置、更新消防灭火器械。要加强对教师接送车的安全监管，确保运载安全。
负责人：张建中于德龙
2、在师生中大力加强冬季防雪防冻的安全宣传，充分利用**、主题班会课、教工政治学*时间，向师生宣传防雪防冻知识及做好防雪防冻工作的重要性和必要性。除向教师、学生进行交通安全等教育外，根据学生活动特点，制定出相关的校内学生活动规范，不允许学生把雪和雨水、冰块等带入室内，以免影响他人安全，规范学生雨雪天的室外活动，确保师生在校活动安全。
负责部门：校长室政教处
四、制定措施，落实到位。
1、由领导小组检查学校的校舍、水电安全，在每次的大冰雪到来之前和之后都彻底查一次。（12.29- 12.31）
2、成立扫雪突击队，及时清扫学校道路和校门前等的积雪或冰块。
3、做好供水工作。（负责人：张建中）
4、遇突发事件，及时向区教育局和镇教管办汇报和请示，及时组织和安排好师生。学生由学校政教处组织，率全体班主任及时做好工作和安置，教师由工会组织安排。
5、做好学校各项防雪防冻的准备工作，认真检查房屋、校舍及有关设施的安全，并对不安全隐患及时整改，准备好扫雪除雪等劳动工具，以备急用。
6、加强安全值班。在雨雪天，学校组织教师进行相应值班(正常门卫除外)并由学校校级领导在岗带班，结合冬季防偷防盗工作，加强巡逻，及时排除雨雪天带来的安全隐患，保障学校财产安全。
周三、四：增加执勤教师：邱玲、杨洁、陆洪兵、潘洪刚、张建中、奚博官
周三周四：所有教师下课晚五分钟离开，上课教师提前五分钟进教室，关注好课间安全。
学校一切工作，学生的安全为第一位。如遇到特别恶劣的天气，学校将根据上级指示精神，安排学生的学*和教师工作，学校所有的防雪防冻工作以教师为主，保护好学生的身心健康。
学校安全工作涉及千家万户，责任重大，是学校工作的重中之重，必须加强领导、高度重视。冬至一到，经常会有大雪、暴雪袭击我区，为切实加强学校安全工作，做好防雪灾、防冻工作，特制定防冻工作应急预案。
一、强化防冻御寒的各项措施
1、要周密部署，充分考虑降雪和严重冰冻可能带来的各种影响，确保师生生命财产安全，把灾害损失降到最低限度。
2、加强对学生进行雪天交通安全教育，增强安全意识，坚决消除麻痹思想和侥幸心理，防止发生意外事故。
3、主动与交警等部门联系，落实有关措施，确保雪天交通安全，学生上学和放学高峰期，要有专人在学校门口指挥交通。
4、教育学生严禁乘坐货运汽车、机动三轮车、农用车、拖拉机等各种非法载人运输工具。杜绝超载现象，凡接送学生的交通工具，必须由交通部门检查、许可。
5、高度重视校舍安全，定期对校舍进行检查，杜绝雪压房塌事故的发生，对住宿生要妥善安排好生活和学*，确保学生安全。
6、检查教室、各功能室等门窗玻璃，如有破损，及时修缮。
7、加强对学校的'供暖设施的检查，如有破损，及时维修。
8、元旦、寒假、春节即将来临，这一时期是交通事故、雪灾、火灾、交通事故及大型活动挤压、踩踏等事故的高发期，要强化安全教育，杜绝安全事故的发生。
9、加强24小时全天候值班、领导带班制度，搞好值班巡逻1
及时发现安全隐患，妥善处理。
二、应急处理机构和责任分工
1、应急处理工作实行一把手责任制，学校成立由校长杨珍莹任组长，分管校长李弦任副组长，有关负责人为成员的学校防冻应急处理领导小组。具体领导负责学校的安全防冻、抗雪灾工作。
2、如有发生安全事故应履行的职责：
（1）负责事故的抢险救灾、安置伤员、保护现场。
（2）负责事故的上报工作。
（3）负责事故的善后处理工作。
（4）配合上级有关部门做好事故的处理和结案工作。
三、事故责任追究
1、坚持谁主管谁负责，谁主办谁负责的原则，在查明原因，认定性质、分清责任的基础上，根据国家、省、市有关法律、法规，按照“四不放过”的原则，对安全事故有关责任人严肃追究行政和法律责任。
2、严格实行安全事故报告制度，发生安全事故，有关领导和当事人，在及时处置险情的同时，第一时间上报学校有关领导，因不及时上报，延误抢救时机、造成重大损失的，要追究有关人员的责任，事故处理结束后，要及时将事故发生的`经过、原因分析、处理结果及今后整改措施，形成书面材料上报学校。
为确保全校师生的生命财产安全，防范防寒、冰冻等引起的事故发生，为有效防范校园安全事故的发生，确保学校师生的安全、教育教学工作正常进行，确保我校防寒防冻工作做到快速、高效、合理有序，根据学校的实际情况，特制定学校防雪防冻应急预案。
一、成立工作领导小组:
组长:邱玲胡龙弟
副组长：各年级分管领导
组员:全体教职工
二、防寒防冻工作领导及工作小组责任分工
1、组长:负责召开防寒防冻安全工作领导小组会议，传达上级相关文件与会议精神，部署、检查落实防寒防冻安全事宜。
2、副组长:具体负责冰冻、下雪时各年级防冻、铲雪事件的处理、报告、监控与协调，保证领导小组紧急指令的顺利落实，做好宣传、教育、检查等工作，努力做好下雪、冰冻时的校园安全。
3、防冻工作领导小组下设通讯组、铲雪防冻组、抢救组、水电维修组、安全教育组，分别具体负责通讯联络、组织铲雪、铺设防滑设施、抢救伤员、抢修水电设施、安全教育等工作。
1）、通讯组（负责人:办公室负责人）
发生下雪、冰冻时，及时电话通知学校防寒防冻工作领导小组，以便小组快速得到信息，视寒情及冰冻情况，通知铲雪、防冻小组进行防寒防冻工作的进行。做好安全信息的反馈工作，发生重大安全事故的则在第一时间向组长报告。
2）、铲雪防冻组（负责人:张建中、奚博官、扫地阿姨）
具体负责校园内主要干道、行路及校门外主要通道的积雪、积冰的清除，保证道路的畅通、安全。班级门口及走道班主任要关心。
3）、抢救组（负责人:各分管领导、班主任以及任课教师）
负责下雪、冰冻时受伤师生的紧急处理和救护，情况紧急直接与120救护联系。
4）、水电抢修组（负责人:后勤）
负责对全校水电安全进行检查，对水管全面进行保暖，以防水管冻裂结冰造成学生滑倒事故的`发生。对电力设施进行检查，确保冬天低温下的用电安全。在出现水电故障时，要迅速在第一时间抢修，保证水电的正常使用及安全。
5）、安全教育宣传组（负责人:校长室、各班主任以及任课教师）
要运用多种形式和渠道，有针对性的开展交通安全、防冻防滑安全教育。通过安全教育，增强师生雨寒天气的安全意识，提高对防范恶劣天气的认识，了解防寒、防冻、防滑、防火灾、防煤气中毒等知识，掌握遇路面结冰、积寒时乘车、骑车、行走的安全措施。要及时掌握天气变化的第一信息，及时告之师生，做好防范准备。
三、加强安全检查和安全宣传教育
1、要加强校舍安全检查，注意各办公室内取暖安全，严禁私拉电线，另用其他小电器，对校园内电路进行全面检测，严格按规定配置、更新消防灭火器械。要加强对教师接送车的安全监管，确保运载安全。
负责人：张建中于德龙
2、在师生中大力加强冬季防雪防冻的安全宣传，充分利用**、主题班会课、教工政治学*时间，向师生宣传防雪防冻知识及做好防雪防冻工作的重要性和必要性。除向教师、学生进行交通安全等教育外，根据学生活动特点，制定出相关的校内学生活动规范，不允许学生把雪和雨水、冰块等带入室内，以免影响他人安全，规范学生雨雪天的室外活动，确保师生在校活动安全。
负责部门：校长室政教处
四、制定措施，落实到位。
1、由领导小组检查学校的校舍、水电安全，在每次的大冰雪到来之前和之后都彻底查一次。（12.29- 12.31）
2、成立扫雪突击队，及时清扫学校道路和校门前等的积雪或冰块。
3、做好供水工作。（负责人：张建中）
4、遇突发事件，及时向区教育局和镇教管办汇报和请示，及时组织和安排好师生。学生由学校政教处组织，率全体班主任及时做好工作和安置，教师由工会组织安排。
5、做好学校各项防雪防冻的准备工作，认真检查房屋、校舍及有关设施的安全，并对不安全隐患及时整改，准备好扫雪除雪等劳动工具，以备急用。
6、加强安全值班。在雨雪天，学校组织教师进行相应值班(正常门卫除外)并由学校校级领导在岗带班，结合冬季防偷防盗工作，加强巡逻，及时排除雨雪天带来的安全隐患，保障学校财产安全。
周三、四：增加执勤教师：邱玲、杨洁、陆洪兵、潘洪刚、张建中、奚博官
周三周四：所有教师下课晚五分钟离开，上课教师提前五分钟进教室，关注好课间安全。
学校一切工作，学生的安全为第一位。如遇到特别恶劣的天气，学校将根据上级指示精神，安排学生的学*和教师工作，学校所有的防雪防冻工作以教师为主，保护好学生的身心健康。
为加强学校的安全教育与管理，确保师生人身与财物安全工作，维护学校正常教育教学秩序，最大限度减少降雪、低温对交通和正常工作、学*、生活秩序造成的不利影响，根据市、区、街道及教育主管部门的指示精神，特制定我校冬季防冻工作预案、
一、冬季防冻组织机构：
为强化冬季防冻工作的领导，特成立冬季防冻领导小组，负责制定全校扫雪防冻工作方案，检查扫雪防冻工作落实情况和扫雪防冻物资准备情况，落实学校午餐保温措施，评估全校的扫雪防冻工作。冬季防冻领导小组下设三个工作机构：
1、冬季防冻领导小组
组长：鲁照斌
副组长：阚怀明、房爱斌
成员：包仁斌、王迪、孙义厂、徐寿和
2、扫雪防冻突击队
负责在冰雪来临之际，服从扫雪防冻领导小组的分配，清理门前、过道、校内、校外道路等地的积雪，保证全校师生的人身安全，确保教学秩序正常进行。
第一组：由鲁照斌负责，清扫学校南门至北门围墙外人行道积雪，参加人员为党团员15人。
第二组：由阚怀明负责：清扫学校南门外至富贵路人行道积雪，参加人员为党团员15人
第三组：由房爱斌负责，清扫北门至四棵柳小区路口人行道积雪，参加人员为党团员10人，级部主任6人。
第四组：由徐寿和负责，清扫主台阶和教学楼前主干道上的积雪，参加人员为物业8人。
3、其余老师照看好各班学生，避免发生安全事故。
二、工作职责
1、全校教师要强化扫雪任务的责任感，不管何时，下雪就是命令，见雪就要行动，以保证在结冰之前清扫完积雪。（双休日、节假日期间遇大雪，听从领导小组安排，所有中层以上领导、年级组长及离学校一公里左右范围的教师随时待命）。
2、宣德处要组织级部主任和班主任加强对学生的安全教育，下雪天调查学生到校情况，对没有到校的学生，要及时和家长联系，了解原因，并向校长室汇报。
3、教务处要组织教研组长加强对教师的安全教育，调查教师到校情况，对没有及时到校上课的教师，要及时和教师本人联系，了解原因，安排好课堂教学，并向校长室汇报。
4、级部主任对本年级做好安全教育工作，对学生进行安全教育和宣传。做好班级卫生及走廊、楼梯积雪的及时清扫工作。
5、总务处要加强对全校的校舍、水电等设施进行拉网式的检查和维护，检查有无设施损坏，对损坏的'设施要及时维修（特别是管道和空调），并向校长室汇报。11月底备好各种物资（铲锹、大扫帚、麻袋、沙子等）。扫雪工具大库存房存放，包仁斌负责，保质保量，随时可用。
6、雪情就是命令，（周一至周五）白天下雪，党团员尽快地到校扫雪，夜晚下雪，扫雪队员应于次日7：00到校扫雪。
7、清扫标准：地面无结冰，道路无积雪，交通畅顺（保证清扫路面在50―100厘米之间），师生安全，财产不受损失。
8、资产管理处要全面检查学校的水电管网，电路完好无损，外露的水管要保温防护；大雪来临要及时清除路面、阳光房屋面、景观树上的积雪。
9、校长室密切和上级主管部门取得联系，做好一切停课、复课的准备，确保全校师生的安全。
10、对扫雪防冻工作表现突出的要给予表彰，对擅自逃避扫雪任务或不负责任造成损失的予以通报批评，追究责任，给予严肃处理。
11、及时与食堂联系，确保恶劣天气下解决师生的午餐。在低温情况时，给饭箱加保温层、保温膜、保温被等设备，缩短搬运时间，饭箱送进教室，确保饭菜的温度。
为切实保障广大师生的冬季安全，尤其是在冬季雾雪等恶劣天气时，保证师生人身的安全。按照上级文件要求，结合本学校实际，制定本应急预案：
一、管理机制
（一）学校安全工作领导小组：
组长：校长
副组长：副校长
成员：各处室和年级主任
（二）清雪突击队：
队长：安全办主任
副队长：政教主任、年级主任
队员：班主任和相关教师
二、保障措施
（一）认真全面排查教育教学设施的安全隐患，特别是教学楼的通道照明与楼梯扶手、围墙、厕所、自行车棚、枯枝落叶等，发现安全隐患及时消除。
（二）针对冬季昼短夜长、气温低、地面易结冰等情况，确保通道照明设施的'正常使用；安排充足人员做好学生集中上下楼梯时的疏导工作；开展防寒保暖、防火灾、防拥挤推倒摔伤等安全教育，确保学生校内活动的安全。
（三）及时关注天气预报，灵活应对天气变化。经上级主管部门同意，学校可以调整作息时间，采取停课、提前放学、延时放学、通知家长接送、教师护送等安全措施。
（四）如遇雨雪等恶劣天气，要及时清除校园内与校园周边主要道路积雪冰冻，确保师生与行人安全，严防滑倒、跌伤事故的发生。认真做好下大雪、节假日下雪的扫雪组织工作，确保上课与节假日期间扫雪工作落实到位。
（五）做好宣传工作，向师生宣传御寒抗雪常识，提高学生的安全防范意识和自我防护能力。针对冬季雨雪天多、路面易结冰等情况，开展交通安全教育，尤其做好雪、雾等黄色恶劣天气情况下的交通安全。教育学生上学、放学途中不到野外玩雪玩冰，以防发生伤害事故。
（六）应急预案启动后，每一节课任课教师应认真登记学生出勤情况，及时掌握学生请假情况，并向主管领导汇报。
（七）要加强食堂管理。学校食堂饭菜要有保温措施，在保证饮食卫生的同时，为学生提供热的食物，防止学生因食用冰冷食物而引发各种疾病。
（八）领导小组加大巡查力度，严禁在校内出现延期放学，拖堂补课现象。严禁组织学生高空擦窗等活动，防止意外事故的发生。
——防寒保暖的句子（精选五篇）
1.追赶着太阳，享受阳光温热；仰望蓝天，感受蓝天辽阔；攀登高山，领会高山巍峨；遨游大海，体味大海广阔；祝福朋友，期盼朋友快乐！天冷了，注意保暖！
2.秋风送凉归，季节迎寒到，已是寒秋萧萧时，尤有保暖俏。俏虽不是春，却能防感冒，待到他人鼻涕时，你在窝里笑。季节降温，祝你保暖的到位，温暖的踏实，笑的痴呆。
3.天气转凉了，我用真诚的问候，为你加温；我用纯真的友谊，为你护温；我用提醒的短信，为你保温；祝你在天气转凉的季节里开怀顺心，美妙温馨！
4.北雁南飞，秋收冬藏，一天更比一天凉，注意保暖添衣裳；走南闯北，山高水长，路漫漫兮人忙忙，保重身体要健康。秋雨潇潇秋风扬，朋友问候到身旁。
5.天一冷，祝福到，说来说去还是朋友好，牵挂时时围你绕，如今天凉气温降，问候马上就送到，虽然无法送外套，温暖的话语少不了，愿你身体健康心情好！
6.寒潮降温，加强保暖，健康重要，经常锻炼，吃好睡好，身体安康，祝你愿你，时时快乐，抵御寒冷，由我祝福先行！祝你天天快乐！
7.鲜花凋零了枫叶变红了，阵阵的秋风吹来了，冷冷的秋雨下起来了，对你的想念浓起来了，用思念的热量为你驱散寒意，加强锻炼，保重身体，注意保暖。
8.降一度，添件卫衣；降两度，加条围巾；降三度，带双手套；降四度，顶上美帽；降五度，裹紧外套。降温不断来袭，保暖持续升级。祝寒冷季节里*安幸福！
9.天气转凉，注意着；被子要盖，别冻着；生冷东西，少吃着；运动锻炼，常做着；保暖衣服，要带着；收到信息，要乐着；祝你没事，常笑着！
10.天冷温低要保暖，健康身体很关键，早睡早起益身心，锻炼身体更健康，膳食均衡为健康，添衣保暖是必须，保重身体要牢记，小小短信提醒你，秋去冬来健康要注意！
1、谷雨节气的到了，预示着寒潮天气已经基本结束，气温回升加快，谷雨短信，祝福传心意！
2、谷雨到，寒潮跑，气温高，衣减少，运动好；食重补，壮气血，情绪调，多欢笑，莫焦躁，莫忧郁，肝气顺，体安康。愿谷雨带给你更多的快乐雨。
3、愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！
4、有对象的找对象取暖，而身为单身狗我如何取暖？
5、又是一阵冷空气，一层春雨一层凉；*时工作再劳累，也把微笑挂脸上；珍惜友谊常想想，发条短信可别忘；寒流已至提醒你，天冷别忘添衣裳！
6、大寒到来，气温骤降，寒潮汹涌，不可不防。短信送问候，愿君安康，莫太繁忙，出门多加一上，祝你幸福绵长！
7、真是寒潮来了，本老年人膝盖已经开始疼。
8、“小雪”节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。每年小雪节气前后，冷空气都会非常活跃，给全国多处带来大风降温和雨雪天气。“小雪”节气后天气逐渐变冷，直接表现就是气温逐步降到℃以下，降水形式由雨变为雪，但此时由于雪量不大，所以称为小雪。
9、我必须做你*旁的一株木棉作为树的形象和你站在一起根，紧握在地下叶，相触在云里每一阵风过我们都互相致意但没有人听懂我们的言语你有你的铜枝铁干像刀，像剑，也像戟我有我红硕的花朵像沉重的叹息又像英勇的火炬我们分担寒潮风雷霹雳我们共享雾霭流岚虹霓仿佛永远分离，却又终身相依这才是伟大的爱情坚贞就在这里爱，不仅爱你伟岸的身躯。
10、寒潮来势汹汹，难挡情意融融。短信表我寸心，祝福从天降临。愿友快乐不断，绽放幸福笑颜。健康守护左右，*安伴你长久。大寒快乐。
11、谷雨到来寒潮去，温度升高穿单衣。五彩缤纷样式奇，男男女女竞艳丽。大街小巷人潮涌，再也不惧气温低。愿你谷雨时节人快乐，生活幸福更多姿！
12、冬天冷南方人一般受不了，而且打车费劲。
13、天气越来越冷了，每天早上是不是都不想起床，渴望和被子被永久的封印。
14、寒潮来了，天空碎成两半，一半被西北风吹的嘎嘣脆，另一半**燥的秋风吹的蔫巴巴，西伯利亚高原大口大口的喘息，天空逐渐混为一体，雨走了，风也走了，雪没来之前，我们站在同一片天空下。
15、逝去的流星，是心头的相思；落尽的樱花，是如梦的守候；飘散的烟花，是浪漫的见证。天气转冷，问候我心中最关怀的你，天冷记得加衣，有我一生守护。
16、寒风吹起，细雨飘落，才发觉寒冷的冬天已悄然而至；这一刻也许什么都会忘记；唯独不能忘的是向远在他乡的你轻轻说声：“天冷了，注意身体！”
17、深秋养生学问大，三拒原则要牢记：拒绝秋燥多补水，每天最少三四杯：拒绝秋乏多锻炼，慢跑爬山最适宜：拒绝秋膘防肥胖，海带蘑菇排毒忙。愿你健康！
18、跟着秋天缓缓的消失，寒风骤起，冬天行将到来，在这天气转冷之际，记得发多少条问候短信给你亲友，以达表关心，特别提醒他们天气冷了，记得添衣保重。
19、天气变化真快，寒潮悄然袭来，西北风呼呼刮开，冷空气忙着使坏，飞雪送你花海，寒霜送你被盖，红红小手冻得可爱，别忘保持良好心态，祝立冬开心愉快！
20、一次又一次的降温，才让树叶变黄；一回又一回的漠视，才把人心变凉。
21、上联：降温防寒防止感冒防范疾病；下联：添衣保暖保护身体保卫健康。横批：降温不忘添衣。祝你身体健康。
22、天冷了，更要好好挣钱，因为冬天的衣服比夏天的贵。
23、季节降温，祝你保暖的到位，温暖的踏实，笑的痴呆。
24、20xx年春节到，寒潮至，保重好身体。新年祝福到，*安健康最重要。
1、时间模糊了记忆，距离遥远了甜蜜，问候悄悄到来送上关怀，祝福点点滴滴充满温馨。无论何时何地，有你的地方，就有我的牵挂，天渐冷了，记得加衣，保重身体！
2、天气在变化，温度在改变，祝福也随之而来。祝你的心情温暖如春，面色红润，身体健健康康。天气转冷，记得增添衣物，以防感冒！
3、世上最快乐的事不是能赚多少钱，不是能有多大的权利，而是在这天气骤然变冷的时候，在远方还有人挂记之你。天冷了，多穿衣。
4、记住我的情谊那是必须的，思念曾经快乐那是当然的，盼望重见那是应该的，天冷添衣那是务必的，问候提醒那是情谊的，关怀祝福那是立即的，健康快乐那是无敌的，幸福继续那是诚心祝福你的，愿你保暖体健，万事如意。
5、虽然天气冷了，但是我的祝福也悄悄的到来。天气的寒冷，抵不住我对你温暖的祝福。一声简单的问候胜过千言万语，亲爱的朋友：天气转冷，小心着凉，快乐与你同在！
6、一条短信在你耳边轻声回响，写满了春暖花开的芬芳，凝聚了夏日朝阳的光芒，倾注了秋野漫天的希望，寄托了蓝天白云的翱翔，祝福着你一切的安康。降温了，祝你注意保暖，身强体壮。
7、走完严寒可以见到春天，走过降温依然会有回暖，北方只是南风的呼喊，秋迎冬来春也不会远，但添衣保暖不能去冒险，保重身体才能快乐*安，祝你身体健康，快乐永远。
8、天冷了，夜长了，树叶开始变黄了，风来了，鸟跑了，果子开始飘香了，想你了，祝愿了，短信开始祝福了，愿你，身体健康，万事如意！
9、一毛钱买不到醇香的咖啡，一毛钱买不到娇艳的玫瑰，一毛钱买不到香甜的巧克力，但是一毛钱可以传达我对你的想念和祝福！天冷了，注意身体！
10、冬天已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放！
11、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。
12、深冬已来到，短信来报到：保暖很重要，不要太花哨；热汤嘴边绕，晚间要烫脚；适当慢慢跑，卫生别感冒；送你温暖袄，健康当外套。祝你冬天身体好！
13、一句小小的祝福不能让天气变暖，我只好多发一些祝福让你的心变暖。祝生活中你笑口常开，事业上财源滚滚，身体上健健康康。最后提醒记得穿厚点。
14、*时忙碌难相聚，虽然电话常联系，又是一年冬来到，温暖祝福很必要，给你邮去大皮袄，温暖相伴放心了。祝：天冷了，保重身体。
15、季节变换天气无常，一丝凉意让人浑身打颤，一丝温暖抵过寒霜冷冰，一声祝福送去牵挂关怀，一条微信捎去冬日篝火，恭祝快乐多多、幸福多多、健康多多。
16、我要用我真诚的问候感动太阳，给你送去温暖，只要你开了电热炉就好；我要用我纯洁的友爱感动寒霜，让你不再寒冷，只要你多盖了点被子就好。朋友，天凉了，注意防寒！
17、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心！
18、寒风阵阵传夙愿，忙忙碌碌不相聚，唯有时时长相忆，条条微信息，替我问候你，天冷记得多加衣，健康永远是第一！
19、天气渐渐冷了，我用短信方式把祝福送给你。让快乐和温馨常常与你作伴，让健康和好运，时时刻刻都围着你转。祝你身体健康，开开心心，幸福美满！
20、时间可以冲淡伤痕，但冲不灭朋友的情谊；忙碌可以忘记烦恼，但忘不了我们的友谊。春去夏来，秋去冬至，天冷了，记得添衣，保重身体！
1、时光荏苒匆匆流，人生聚散总无常，立冬节气又来到，气温骤降加衣裳，牵挂问候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福属于你，朋友情谊无限长!
2、每想你一次，上帝就让你眨一下眼，想想你今天眨了几次?立冬快乐!
3、寒风起，思念意;立冬至，长相忆;遥相寄，祝福你;变天气，多注意;冷添衣，顾身体;愿朋友，甜如蜜，书美丽。立冬快乐。
4、在这立冬特殊的日子里，所有的祝福的问候都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底!
5、伴随昨晚未完的思念缓缓入睡，今朝初醒，却骤然发现窗外仅存的那片落叶也因立冬的到来残忍的凋零了。这个冬季就这样连带着我的祝福狠狠的塌了下来。
6、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。
7、第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。
8、伴随昨晚未完的秋梦绵绵入睡，今晨初醒，却骤然发现窗外仅存的那几朵_，也因冬的到来残忍的凋谢了，我的祝福如同美丽的雪片，伴你渡过每个温暖的冬季，立冬到了，记得多加衣裳!
9、起加油哈!努力挣钱哈，冬天来了，要买厚厚的衣服了......
10、送你一双手套，让你手儿不再冰冷;送你一双棉鞋，让你脚丫不再惧寒;送你一顶帽子，让你心窝温暖如春;送你一句祝福，愿你立冬幸福满足。
11、冬的精灵已悄悄降至人间，你看，满山遍野，大街小巷，到处都留下了她顽皮的身影，昨晚她跳到我窗前，托我为你带去她最美的问候：愿你立冬快乐!
12、九补一冬，来年无病痛，热粥常喝好养生，芝麻粥喝了可益精，喝小麦粥烦恼不生，萝卜粥喝了痰不生，胡桃粥喝了可固精，大枣粥治贫血病，祝立冬快乐!
13、立冬到，寒霜重，保暖添衣莫忘记;手暖了，脚热了，健康快乐最重要;多睡觉，少麻将，保持乐观好心态。立冬到了，祝你久久快乐健康!
14、一句问候，为你在寒冬里送去一丝温暖;一句祝福，希望为你抵挡住寒冷的侵袭;一丝挂念，希望你在冬天里能每一天过的幸福。世界问候日，对你的情谊永远不变。
15、立冬了，清莹的雪花在风中飘荡，纯纯的友情在心弦滑动，暖暖的问候愿为你保暖御寒，深深的祝福在万水千山飞送。朋友，天冷了，多保重身体，愿你幸福安康，有一个开心快乐的冬季!
16、立冬到了，愿你的事业无往不利，愿你的运气大吉大利，愿你的生活顺顺利利，愿你的老婆漂亮美丽。祝你立冬快乐，愿你笑口常开!
17、岁月轮回，季节交替，愿我的问候带给你无尽的暖意;秋风渐远，寒冬临*，送上我小小祝福，愿我的祝福带给你无尽的好运。祝立冬愉快!
18、思念冲破层层严寒，穿越冷冷时空，带着温柔，带着真诚，托点点星光为你送上暖暖的祝福，愿你立冬快乐，幸福吉祥，愿你拥有健康的体魄，愉快的心情。
19、立冬到，问个好，愿你心情好，快乐幸福没烦恼，愿你精神好，舒心顺心更开心，愿你身体好，*安如意身体健，愿你生活好，日子红火步步高!
20、马上就要立冬了，意味着真正的冬天的到来，大家要乃时增添衣物做好过冬的准备。
1.地球是转的，温度会变的，关心是真的，发短信是必须的！朋友，天气降温了，请注意保暖，多穿点衣服，祝你身体健康，万事顺利！
2.风在吼，雪在飘，大雨在咆哮，新的一轮恶劣天气要来到。防寒保暖准备好，出行小心*安罩。天气多变，但对君牵挂依旧我心依旧。愿你风雨无阻喜上眉梢！
3.寒气弥漫，露华升腾。清秋紧锁，寒气袭人。知冷知热，冷暖自知。朋友牵挂，寒露时节。一笔一划，写满真情。一字一句，唠念于心。情浓意浓，天凉保重。
4.天气渐渐转凉，秋风送来清爽，让问候插上翅膀，飞往你所在的地方，愿你秋花开遍庭院香，秋果累累福满堂，财源滚进墙难挡，贵体无恙永安康！
5.大风卷地百草折，北方今日已飞雪，气温下降需保暖，朋友祝愿不可少。短信一条含心意，祝福一句能御寒。提醒朋友多保暖，没有冻疮不感冒！
6.潇潇暮雨落花残，一阵秋风一阵寒。信手拈笺濡浅墨，相思二字起无端。惦记朋友在心间，一言一句是心声。天凉了，送上暖暖小问候：注意保暖哦。
7.冷空气突然大闹，保暖装备我送到，送你一双手套，冻疮悄悄溜掉；送你一件棉袄，病魔见你就跑；送你一顶棉帽，暖流从头到脚。愿你：健康陪伴开怀笑！
8.当寒风乍起的日子，我飘去对你的牵挂；当大雪纷飞的日子，我放飞对你的思念，当天气转凉的日子，我提醒你：做好保暖工作最重要，天冷记得添衣裳。
9.冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友思念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；短信一条，略表牵挂；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。
10.已到冬季，关怀送你：气温骤降，注意防寒，早晚添衣，保暖防病；室内通风，空气清新，早睡早起，强身健体。好友关怀莫忘记，愿你寒冬事如意！
——物业防寒保暖措施方案范文五份
冬季供水、消防管道防冻处理，是物业设备管理的重要工作，在冬季0℃以下用水管道及消防管网容易冻裂，因为水的膨胀系数大于各类管道、管件，每年冬季来临，做为物业设备管理，应及早部署安排。
一、检查范围
1、检查室外消防栓、水泵接合器、计量水表、阀门。
2、检查室外裸露供水管道、消防管道。
3、检查车库出入口处供水、消防管网。
4、检查走廊临*窗户位置消防管道及供水管道、喷淋头。
5、检查大厦顶层供水、消防管道、消火栓、喷淋头。
二、处理措施
1、属检查范围内的消防栓、水泵接合器、计量水表、阀门需要每年入冬前进行保温处理，采用合适管径的保温棉进行保温包裹，外层玻璃丝布缠裹后用油漆刷面。
2、消防管网用红色油漆处理，供水管网用天蓝色油漆处理，阀门用孔雀蓝色油漆处理，传动机构防护罩用红色处理，消防管道水流方向指示用色标记，供水管道水流方向指示用红色标记。
三、检查要求
1、由各项目安排每周进行重点检查，做好检查记录，发现问题应及时处理。
2、对存在防冻安全隐患部位应重点关注，增加检查频次。 3、检查因外部条件存在的防冻安全隐患，如：走廊窗户夜间必须关闭、告知客户夜间关闭窗户，保证室内温度，起到防冻效果。
三、应急措施
1、如发现管道冻裂，应尽快关闭最*控制阀门并将电梯升至漏水点以上楼层。防止因漏水造成次灾害，并对相应楼层采取防水措施，隔绝漏水通过轿门进入电梯井道。
2、对冻裂管道进行检查，确定维修方案及所需材料，并组织人员安排维修，维修完毕试压正常后，对维修区域管道进行保温处理。
3、做好维修记录，对维修的位置及维修事项进行记录入档。
一、目的
为保证公司冬季安全生产及设备正常运行，避免和减轻因冰冻灾害造成的人身伤害和财产损失，及时、有效、迅速地处理由于冰冻造成的人身伤害事件，特制定本预案。
本预案按照“安全第一，预防为主、综合治理”的方针，以“保人身、保生产、保设备”为原则，以“强责任、严措施”为主要手段。
二、组织机构
为了加强对全厂防寒防冻工作的领导，确保突发事件发生时，能采取及时有效的处置措施，特成立防寒防冻工作领导小组。
组长：
副组长：
成员：公司高管和各车间、部门负责人
防寒防冻工作领导小组办公室设立在安全保卫部，周忠兼任办公室主任，彭均武、贺斌、陈新明、曹学武为办公室成员，负责日常事务。
防寒防冻预警小组：向华军任组长。
防寒防冻应急抢修小组：周子斌任组长。
三、防寒防冻应急反应程序
1、各车间、部门根据属地管理原则，在入冻前要根据防寒防冻检查要求对各自分管的各类设备、设施进行一次详细的检查，并将坚持情况及时报领导小组办公室。
2、防寒防冻应急抢修小组做好随时防冻抢险的准备工作。
3、在检查中发现有存在冻害可能的设备设施，要及时进行处理；对于不能及时处理的安全隐患和设备缺陷，要立即上报防寒防冻应急小组，由防寒防冻领导小组协调解决。
4、各车间部门的检查重点应为：关键设备、重点部位、物料管线、水管路、水表、保温设施、通信线路、电线电缆、仪表等，尤其是苯系物的设备。
5、各车间、部门员工必须无条件服从防寒防冻领导小组统一指挥，实施防寒防冻应急救援工作。
6、发生冻害事故后，各车间、部门负责人要准确判断事故性质，利用一切通信手段向防寒防冻办公室汇报，准确讲清人员受伤或设备受损实际情况。
7、防寒防冻领导小组值班人员将险情上报防寒防冻办公室，防寒防冻领导小组立即组织相关人员根据实际情况制定出具体抢险方案。
8、若是设备受到侵害，领导小组应通知检修人员准备抢修材料，迅速到达现场抢修。
四、防冻预警系统
预警小组每天两次查看电视天气预报和网上天气预报，必要时联络常德市气象局，每天将天气预报结果以OA邮件方式下发通知，在温度降至0℃及以下和天气预报有寒流或温度急剧下降时，立即启动防冻预警系统，各车间、部门进入防冻措施预防实施阶段。
五、防冻措施
1、各车间、部门要做好防寒防冻物资储备，落实设备设施的防寒防冻工作，避免发生冻害。
2、各车间、部门在雪后要及时组织人员对各紧急出口进行清扫，以免影响员工正常通行及紧急逃生。
3、生产现场产生积水、积冰时应立即清除，避免积水结冰后人员行走时发生滑跌等伤害事故。
4、加强设备及各种取暖设备、设施的管理，杜绝跑、冒、滴、漏现象，及时发现消除安全隐患。
5、当管道、设备因寒冷结冰发生故障时，不得使用明火烘烤解冻，应使用蒸汽解冻，避免使用不当而发生火灾爆炸事故。
6、各车间能排空的管道、设备内积水要排空，不能排空的水阀应打开一小半长流水，让其管道内水为流动状态，避免管道受到低温引起凝冻结冰，影响正常生产。
7、各车间、部门要加强对辖区内的钢结构棚等进行巡查，如积雪过后，需进行处理，防止垮塌。
六、防滑措施
1、各车间、部门在巡检设备、设施时行走时需做到稳走，慢行，上、下楼梯时，必须用手抓住防护栏，必要时在容易结冰部位铺麻袋、撒盐等，防止发生滑倒摔伤等。
2、公司公务车辆、上下班车必须提前做好添加防冻液、配备防滑链等防冻防滑措施，公司员工上下班使用的交通工具如汽车、摩托车、电动车等，需采取好防冻防滑措施，建议尽量不要驾驶摩托车、电动车，防止危险发生。
七、防寒防冻应急救援抢险联络
社会救援联系电话：xxx。
为有效遏制冬季道路运输安全事故的发生，及时消除冬季低温季节的各种安全隐患。根据惠州市人民**办公室《关于切实抓好防寒工作的紧急通知》文件精神，结合公司实际，坚持以人为本，安全发展，以保证公司员工生命和公司财产安全为根本出发点，做好我司防寒防冻工作，确保我司道路运输工作顺利的.进行，特制定本工作方案。
一、主要目标：
防御低温冻害，杜绝重，特大事故，遏制较大事故，全面防止一般事故发生。
二、组织机构：
为确保安全工作落到实处，我公司成立了以总经理为组长，分管安全负责人为副组长，各部门负责人为成员的领导小组。
组长：
副组长：
组员：
三、实施办法：
1、公司所需防寒防冻物质由各部门根据实际的需要层层上报，并统一发放。
2、加强恶劣气候情况下的组织领导。各级管理人员特别是安全管理人员必须及时到岗，值班人员应及时与GPS路监控室、各运行车辆等取得联系。及时了解和掌握恶劣天气的程度，探明道路状况，并摸清各区域情况，联系各相关部门，做好配合工作后，再视情决定运行车辆是否停运或推迟出车。
3、将车辆防冻工作作为重点。冬季寒冷天气对车辆的运用可能造成影响，确保设备在冬季寒冷环境下，保持性能安全稳定的运行，加强设备包机人的责任心，强化落实各项车辆的检修作业标准，教育职工作业中加强对车轮、轴承、等大部件的探伤和检查，加强卡控。同时，对一些车辆易裂、易损配件加大检查力度。要求各检修工对设备加强防寒检查和整修，对容易冻坏的风、气、水、油管路以及各类阀门仪表做好防寒包扎工作，确保配件使用状态良好。
4、车辆外地过夜及途中行驶的车辆遇严重的恶劣气候时，必须服从当地交通管理部门和**民警的管理。并要及时与单位取得联系，保持通讯畅通，严禁盲目行驶。
5、司机在使用车辆前，要对车辆进行预热和“三检”，按时加防冻液，并且使用冬季机油；车辆使用的燃油，要根据环境气温选择相应的型号，冷车起步时，要先低速运行一段路程后再逐渐提高车速；冬季车辆启动发动机前，严禁用明火对燃油系统进行预热，以防止发生火灾；每次行车前，司机应提前检查确认车辆的制动装置是否达到良好状态，不满足要求时不得行车。驾驶员要根据各种气候变化的特点，严格遵守各类恶劣气候下的行车安全操作规程。由于雨、雪、雾天路滑，行驶中要做好防滑工作，适当控制车速，不得任意打方向或紧急制动，以免引起车辆横滑侧翻等事故。通过弯道时，除按规定减速、鸣号、靠边行驶外，还必须慢打方向。遇有情况先慢、先让、先停，不得轻易使用紧急制动，并加强对道路情况的观察，保持足够的安全距离，严格控制车速，提前预防措施，礼让三先，严禁急刹，防止测滑，谨慎驾驶，确保行车安全。
6、押运员要监督驾驶员安全行为，制止超速、强行超车等行为发生，听取管理人员的`冬季防寒安全告知，及时关注路况不良信息，告知驾驶员，确保安全。
7、GPS监控人员认真落实本职岗位的操作规程，实时记录监控数据。
8、公司安管人员要扎实的做好安全教育管理工作，排查隐患，落实安全防范措施。要做到仔细深入、不留死角。让每位从业人员真正树立起安全第一的意识和法制观念。
8、办公室的防寒防冻工作由办公室负责，应对严寒恶劣气候的准备要常抓不懈。配备足够的防冬设施，以防急需。
9、场地管理人员要认真做好场地内车辆的按位、按序停放。按公司调度协调在不超载的前提下科学的实施车辆安全行驶。严禁通道内停放车辆，确保通道畅通，防止造成混乱或堵塞安全通道。
10、公司雨、雪、雾等恶劣气候要加强值班现场管理制度，认真做好对驾驶员的传达、教育、落实工作，并对每个驾驶员通过教育后要签名，做到一个不漏。
四、工作要求：
各部们负责人，提前做好入冬防冻工作。加强冬季防寒有关作业安全的教育。通过下发通知的形式，组织全队职工认真学*防寒过冬安全知识等内容。利用早会、班前会及班组安全活动，广泛宣传冬季防冻工作的重要性，充分发动广大员工，以“防火、防盗、防冻、防滑”为重点，对发现的问题要求当班立即解决、整改，绝不过夜，确保了冬季作业安全、稳定。为冬季车辆系好“安全带”。群策群力做好冬季防寒防冻工作，确保生产顺利进行。
五、实施日期：
据上级领导部门的通知和市气象台预报，受*年最强寒潮影响，我市将出现明显大风并大幅度降温降雨天气，现公司采取防寒防冻各项有效应急措施即日起实施。
一、组织安排
成立冬季防冻应急小组。
组长：项目经理。
副组长：秩序维护部经理、工程部经理、保洁部经理、客服经理等。
组员：各部门员工项目。
非工作时间，值班经理负责现场牵头，工程值班人员、安保值班人员及安保备勤人员作为应急小组成员。项目各级管理人员保持手机24小时畅通，如遇突发事件按照应急预案及时组织应对。
二、采暖及空调系统防冻管理（工程部）
进入冬季确定楼宇自控系统工况转换正常，确认选择“冬季”位置，值班运行人员应随时根据室外温度变化，及时调整热力二次水供水温度及调整机组送风温度。
1.每班检查新风机组供回水温度是否正常，若条件许可用点温枪测试水管表面温度（避免温度计显示错误）；
2.如新风机组有旁通阀设置，保持开启10-30%，避免水阀执行器故障关闭形成死水现象；
3.定期现场新风机组开关机试验检查：停机时风机停止运转，水阀执行器按设定保持10-15%的开启度，确保系统水流循环正常；风阀执行器应关闭；
4.定期检查新风机组进风风道风阀执行器及风门联动装置，开启/关闭时通畅无阻滞，检查加油润滑，以保证当机组停止运行时，风门处于完全关闭状态；
5.定期进入机箱内检查防冻开关测温铜丝是否断裂或折断，以保证防冻开关探测正常；
6.降温增加夜间巡视测温频次。
三、消防系统防冻管理（工程部、秩序维护部）
1.开启车库消防管路电伴热并正常工作；
2.车库区进出口热风幕风机开启，出风效果正常；
3.车库进出口附*消火栓根据环境温度情况，在栓头处加裹保温棉被，消火栓箱玻璃完好，关闭到位。如车库区喷淋系统未设立干式系统，应根据车库进出口温度较低，中心部位温度较高的特点，适当关闭车库进出口附*区域分段截门并泄水，但天气正常后一定恢复正常；
4.检测车库内温度，结合现场测试温度适时关闭车库进、出口卷帘门；
5.增加对低温区域（有消防喷淋设置的）夜间测温，必要时适时开启该区域供暖设备；
6.对于有屋面独立设置高区消防水箱间，应加装或开启供暖设备。
四、给排水系统防冻管理（工程部、秩序维护部）
1.定期检查室外入户水表井，清除积水、不泄漏，并根据井深及环境温度加盖保温棉被；
2.定期检查室外消火栓井、卸下闷盖、清除管内存水、确保不泄漏，不存水。并根据井深及环境温度加盖保温棉被；
3.定期检查绿植喷灌井，保证进水截门关闭，泄水阀保持开启，让管路余水排空；
4.检查车库污水井排水管路保温，对有破损的保温进行修复；夜间定时启动排水泵，避免管路内结冰；
5检查车库集水坑，上冻前尽量排空坑内及管路积水，避免冻裂管路；
6.检查楼顶冷却塔补水管线保温正常，管线内积水排放干净，无积水。并将保持冷却塔塔体无积水并将塔体泄水阀门、并联塔*衡管泄水阀门保持开启状态；
7.楼内卫生间、开水间等部位，异常天气时保持取暖设备正常开启，如无供暖设备设置，应通知客户根据情况关闭进水截门并停用。
五、公共区域防冻管理（工程部、秩序维护部、保洁部、客服部）
1.关闭楼内所有通道门，避免冷空气进入；
2.及时检查办公区域的门窗，如有破损及时修复，提醒办公人员下班后关闭窗户，夜间巡视人员如发现有未关闭的窗户，通知值班经理启用备用钥匙及时关闭；
3.极至天气导致防冻开关报警机组停机时，为保证供暖区域温度正常，应及时采取手动方式，关闭进风风阀，开大回风风阀，以保证机组送风正常或由楼控系统设定随时调节。
4.出现极端恶略天气时，协调热力供暖人员随时调整供暖温度，以保证供暖需求。
六、外围设备设施防冻管理
室外水池、景观喷泉上冻前应抽空池内积水、排空进水及出水管路积水，保持进水补截门关闭，如进水管路有暴露部分应保持保温无破损，最好将上端进水截门关闭，以避免管路冻裂。
七、其他准备
1.相关文件资料准备
消火栓系统图、喷淋系统图、给排水系统图、消火栓、喷淋系统阀门位置分布表、生活进水系统阀门位置分布表、空调系统分支管路截门位置分布表、卫生间、开水间进水阀门位置分布表。要求：对截门位置熟悉、了解，截门开启关闭正常。
2.抢险设备准备
吸水机、潜水泵、电缆盘、雨鞋、*车等。
要求：放置位置知晓、会使用、会操作。
一、工作目标
为了应对更长时间、更大范围、更加恶劣的冰冻灾害，进一步提高对抗冻救灾工作的认识，确保抗冻救灾工作及时、高效、有序开展，实现“保*安、保畅通、保供给、保稳定”的目标。
二、组织机构及其职责
成立镇抗冻救灾指挥部，由党委副**、镇长任指挥长，成员。
指挥部职责：加强24小时值班；负责统一指挥全镇的抗冻救灾工作；调配抗冻救灾力量；及时向县及上级有关部门汇报灾情和提供救灾工作建议，协调、指导全镇抗冻救灾应急工作；积极组织协调人力、物力、财力，对灾区实施有效救助；动员全社会力量投入抗冻救灾工作。
指挥部下设办公室，并设五个工作小组：
（一）综合协调组
组长：
副组长：
成员：
工作职责：负责编排督促灾害期24小时值班的相关工作，及时掌握气候、雪情、冰冻情况等有关灾情动态；负责收集全镇的灾情，统计、上报灾情和救灾工作情况；编发防冻抗灾工作简报、信息；起草有关防冻抗灾工作的请示、报告，及时向省、市、县各级**部门通报灾情及救灾情况，以及对受灾村户进行业务指导和联系。
（二）交通保障组
组长：
副组长：
成员：
工作职责：掌握全镇的水上及道路交通运输情况，及时通报全县及我镇水上和道路营运情况；协助交通部门维护交通安全及封锁相关道路；查看危桥险路并树立明显标志；及时组织人力进行道路的除冰和救助。
（三）勘灾救助组
组长：
副组长：
成员：
工作职责：负责对全镇的五保户、特困户及危房户、生活困难户进行一次全面的排查；对五保户已倒房有生活困难的，由镇统一安排至敬老院，对生活困难户由村统一安排好，并确保生活物质的供给；对倒房户由村安排好生活住房后，镇统一供给米2袋、被一床、人民币200元进行统一慰问；统一对其它特困户进行安置，并制定救灾安置方案；对生活困难户进行慰问，确保其生命安全和生活保障。
（四）生活保障组
组长：
副组长：
成员：
工作职责：带领计生办全体女干部及社区创卫办下到9个社区，与社区干部一道对全镇居民进行一次水、电、煤、气及生活必需品的调查摸底，动员居民发扬友爱精神，相互提供救助，相互提供生活必需品；动员全镇的蔬菜种植户，特别是牛潭河、花果山的菜农为县城提供蔬菜；为社区居民编发救灾小常识，并进行生活自救；对镇范围内企业生产情况进行摸底；协助县有关部门做好生活保障工作。
（五）救灾抢险组
组长：
副组长：
成员：计划生育办全体工作人员
县城建设办全体工作人员
村镇建设办全体工作人员
工作职责：负责对全镇各种突发事件的现场处理；负责调度镇民兵成立应急分队；负责对全镇抗冻救灾的业务指导；全天候在镇**机关待命。
（六）督查组
组长：
副组长：
工作职责：负责对全镇各单位部门的抗冻救灾情况进行督查；负责对镇机关干部的到位情况进行督查、处罚和通报。
三、工作措施：
（一）加强镇抗冻救灾的值班，及时掌握情况和通报信息
（二）成立应急分队，随时进行应急处理
队长：
队员：计划生育办全体工作人员
县城建设办全体工作人员
村镇建设办全体工作人员
（三）切实保障城乡居民的生命与财产安全，对危房户进行紧急维修，对生活困难的五保户由镇进行安置，切实做好受灾群众的安置。
（四）及时掌握城镇生活物质的供求情况和紧急调度生活物质。
（五）对非法营运的车辆进行整治，及时打击和进行紧急处理。
（六）对危桥险路设置安全标志，并派专人把守。
（七）发动各村群众及时进行抗冻救灾，发挥友爱互助精神，进行生活自救。
（八）对辖区内的突发事件进行及时果断处理。
（九）对干部到位情况进行认真督查，发现干部不到位的，除进行通报批评外，每次罚款50元，造成较大损失和较大影响的，追究相关人员的责任。
——秋季防寒保暖的演讲稿实用五份
尊敬的各位老师，亲爱的同学：
这次月考已经过去了，眼下又迎来了冬天。冬天是我们学*的最好时机，我们该如何利用这个冬天，让我们的学*成绩能够在这个冬季里让自己更上一层楼呢？为了更好、更高效地进行备考期末考试，我认为同学们应该从以下几个方面做起：
一、学*要规范，养成良好*惯
俗话说“没有规矩不成方圆”，因此，同学们在学*的过程中，一定要培养良好的学*、生活*惯。管得住自己，你是*惯的主人，管不住自己，你是*惯的奴隶，做主人还是做奴隶全在于自己的选择。
学**惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。“良好的学**惯是一种自觉的学*行为，因而能提高学*效率”。我们应养成以下几个*惯：1.自学预*的*惯；2.专心上课的*惯；3.认真观察，积极思考的*惯；4.善于提问的*惯；5切磋琢磨的*惯。
二、坚定信念，超越自我
再严峻的形势，也抵不过坚强者的信心；再困难的现实，也抵不过乐观者的希望再难走的人生路途，也抵不过执着者的勇气。须有信念，才会成就一切的梦想。
三、文明守纪，感恩立志
良好的学*环境需要我们每一位同学共同创建和维护。我们每一位同学都应该增强遵守纪律的意识，明礼仪，守诚信，学会做人，严格遵守校纪校规。“孝敬父母，感恩立志”，不能只挂在口头上，要为自己而学。
四、目标明确，勤奋学*
随着冬天的来临，期末考试离我们越来越*了。冬季是学*的黄金时间，就像冬小麦会利用冬天贮存丰富的养份一样，我们也要利用冬季这一段时间来奋力学*，为我们自己存储知识的养料。“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透勤奋的泪泉，洒遍了牺牲的血肉。”冰心如是说。它使我明白了勤能补拙，唯有勤奋，方能成功。
首先，我们一定要有进步的信心和决心，不管你期中考试是什么样的成绩，你要坚信“有努力总会就有收获”。其次，要制定出明确的学*目标和赶超的目标，哪怕是进步了一点点也是进步，即使是你没有进步，最起码我们还收获了努力的快乐。
五、持之以恒，坚持不懈
因为坚持，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话之王；因为坚持，巴尔扎克成为了法国伟大作家；还是因为坚持，李白成为了“诗仙”；正处于学*阶段的我们，就应该具有像安徒生，巴尔扎克、李白那样的持之以恒不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。同学们，躺着思想不如站起来行动。抢抓冬季争分秒，遵守纪律当模范，惜时勤学战寒冬，牢记父母的谆谆教诲。只要点滴勤，何俱学问难？万念归一，全力冲刺，力争学*的新跨越！美好的冬季，是努力的季节，这是圆梦的季节，是我们学*的新的起点。让我们在美好的冬季里明确目标、持之以恒、养成好的学**惯、珍惜时间，掀起一股冬季学*的高潮，以优异的成绩回报自己的爸爸妈妈、回报自己的老师。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我**下讲话的内容是：《不畏严寒做真英雄》！
冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的.抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学*效率，都有积极的作用。
在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水*，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学*，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的'体魄迎接更激烈的挑战与困难。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学*，才能应付各种困难和挑战。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我**下演讲的主题是：预防冬季疾病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的.降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。
1.讲究卫生 。要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3. 注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4. 注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来，为我们能拥有一个健康的体魄，能快乐、舒心地学*、生活而一起努力吧!我的演讲完毕，谢谢大家 !
尊敬的各位领导、老师、亲爱同学们：
大家，早上好！
今天我**下讲话的主题是“冬季安全，记心中”。
随着气温的下降，寒冷的冬季马上就要来临了。为创造一个安全的环境，请老师、同学们注意以下几点：
第一、讲究卫生，做好冬季防病。冬季是流感等传染病的高发季节，同学们要做好预防措施，如，进行流感疫苗接种。注意个人卫生，勤洗手、教室勤通风，各班要做好每周的个人卫生检查。不吃“三无”食品，注意身体健康。
第二、多运动，注意安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。
第三、注意课间文明。课间不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。
第四、集体活动一定要排队。如：去厕所、做课间操、就餐等活动每个人都要学会文明走路，不要抢跑、不互相推挤，做到井然有序。
第五、不带危险物品进校园，注意用电安全。不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。
第六、要注意交通安全。排路队回家一定要有秩序，听从值勤老师和路队长的指挥。上学、放学途中要遵守交通规则，放学后按时回家。
老师们，同学们，让我们共同努力创建*安校园。让我们在**下共同祝愿，祝愿我们每天**安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园！
谢谢大家！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我**下演讲的内容是：预防冬季传染病，注意防寒保暖。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生。要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4、注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学*、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家！
——防寒保暖主题班会(精选5篇)
11月5日，信息工程学院组织了关于"注意防寒保暖"的主题班会活动，信息工程学院全体学生参与其中。
班会的主题是“注意防寒保暖”。由各班班委主持此次班会，讲述自己对“防寒保暖”这一主题班会的理解，以此活跃班级氛围，并调动学生的积极性。让学生充分了解“防寒保暖”的'意义，同时向同学们普及“防寒保暖”的重要性以及不注重保暖的危害，告诉大家一些防寒小妙招。并与同学们一起讨论防寒保暖的小常识，让同学们更加熟悉了解，做好自我防护
信息工程学院通过开展本次注意防寒保暖的主题教育班会活动，让同学们懂得了防寒保暖的重要性，无论日常休息还是*时饮食穿着我们都要注意，要加强体育锻炼，增强各人体质，掌握一些防寒防冻的知识，提高自我保护！
教学目标：
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作，它关系着我们身体的健康状况。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。
3、在生活实践中学*防寒保暖，确保自己身体健康。
教学准备：表现冬季寒冷的图片
教学过程：
一、谈话活动，引出主题
1、现在是什么季节?冬季给我们的感觉是怎样的?
2、如果我们不注意保暖，会发生什么?
3、时值冬季,寒气逼人.我们要如何做好身体的保暖工作呢?
老师小结：冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒，寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，因此要做好防寒保暖工作，及早防范。
二、根据自己的生活经验进行讲述
1、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷，最容易受伤?
2、你是怎样保暖的.?或是你母亲是怎样保暖的?或是你看到的谁的保暖方法好?
三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人体直接接触空气部位的保暖.在冬季戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套.俗话说："寒从脚下起。"在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服.深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。
4、要勤晒被褥.增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力.被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度.因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。
5、在生活，工作环境中保持适宜的温湿度.如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃，相对湿度50-60%为最好.人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。
6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量，它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。
7、小学生冬季安全教育，学生进行冬季长跑等体育活动,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活动延伸
今天我们学了许多有关冬季怎样防寒保暖的小知识，有些你们的爸爸妈妈也不知道的。你们可以将自己所学的本领告诉他们，让他们也增加一些知识。更重要的是我们应该把自己所学到的知识运用到生活实际中，防寒保暖，确保自己身体健康。
*日，由于气温骤然下降，为保证学生安全地度过寒冷的冬季，11月25日，汉川市刘家隔镇红旗小学开展“防寒保暖”安全主题班会活动。
该校各班利用班会对学生进行冬季防寒教育，让学生了解防寒工作的重要性，如何防止手脚冻伤，雨雪天气怎样防止外出滑跤、摔伤，提醒学生注意个人卫生，勤洗手等，各班班主任时刻关注学生的`冷暖情况，让学生及时添衣，以防感冒。
通过此次“防寒保暖”安全教育活动，让学生认识到了防寒保暖的重要性和必要性，树立了防寒自我保护意识，确保了学生在冬季寒冷天气里的人身安全，保证了教育教学工作的正常开展。
活动内容：
俗话说“三分饥寒，七分温饱”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖过度，容易使机体的调节和适应能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。所以冬季防寒应注意以下几个方面：
1、被褥太厚
睡觉时被褥太厚会压迫身体，不能使身体彻底放松，同时太厚的被褥也会压迫心脏等脏器，影响健康。
2、蒙头睡觉
如果蒙头大睡，会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加，影响正常的呼吸甚至造成窒息。同时也可因被窝内缺氧而诱发心脑血管病。
3、日晒过长>>>冬季保健新法：以冷制冷！
冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也有个度，如果时间过长则对身体有害无益。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的`自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。
4、紧闭门窗
冬季，很多人紧闭门窗，足不出户。由于紧闭门窗，室内空气流通不佳，导致空气污浊，容易引发头昏、出汗、咽喉干痛、胸闷不适等症状。
5、运动减少
冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身，如跳操、打乒乓球、保龄球等。
如何抵御饥寒：
储备充足的食物和水源。及时增加足够的营养物质，高热量的蛋白质、脂肪类的食物应该比*常增加。酒精和水不能产热，寒冷时绝对不要饮酒。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。若有冻伤现象，应慢慢地温暖患处，以防止深层组织继续遭到破坏。
冻伤后别马上热敷：
发生冻伤后，不能马上热敷或者按摩冻伤部位，以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷，如果局部皮肤没有破损，可以涂抹冻伤膏。如果皮肤有破损，则需要尽快用新霉素软膏涂抹，防止感染。
如何保护人身安全：
雪地摔倒后不要急于起身，应当首先查看是大腿、腰部还是手腕摔伤。一般大腿和手腕骨折较轻的，还能勉强活动；如果腰部疼痛，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要用硬板将伤者抬到医院，或拨打120急救电话由专业医护人员救助。
教学目标
1、对幼儿进行防寒防冻教育,提高幼儿的安全意识。
2、让幼儿在学*生活中能采取一定的措施,保护自己。
教学准备
视频课件、口罩、冻疮药
教学内容
一、导入
师：冬季,北风呼啸,寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢？
二、观看视频
冬季防寒误区
1、门窗紧闭
冬季门窗紧闭,减少了空气对流,使室内温度上升;但也导致不洁的空气增多,空气中细菌、病毒、二氧化碳和尘粒大量增加,对呼吸道有不良影响,使人易患感冒、咳嗽、咽炎等疾病。
2、皮肤发痒用手抓
冬天因干燥感到皮肤发痒时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发性感染。防治方法是多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性食物,少饮烈性酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石剂戒肤轻松软膏。
3、蒙头睡觉
蒙头睡觉会使被子里的氧气越来越少,二氧化碳不洁气体越来越多,醒后会感到昏昏沉沉,疲乏无力。
4、热水洗脸
在冬季冷空气的刺激下,面部汗腺、毛细血管呈收缩状态。而遇热水时会迅速扩张,待热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管如此一张一缩,易使面部产生皱纹。
5、手脚冷冻用火烤
冬季手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,若立即用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性淤血。轻则形成冻疮,重则造成组织坏死。
6、舔嘴唇防干燥
嘴唇干燥丌舒服时,用舌头去舔,结果越舔越干,导致口唇皮肤粗糙变厚,嘴唇肿胀,形成"舌舔皮炎"。这是因为唾液中含有黏液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐类物质,舔嘴唇时,犹如在嘴唇上抹了一层糨糊,水分蒸发后,这层糨糊发生干缩,感觉更干燥,直至造成嘴唇肿胀、破裂流血。
7、"全副武装"防冻疮
入冬,穿得太厚以御寒,会削弱机体对寒冷的适应力,而且因限制了运动,末梢血液循环丌够,反倒更容易长冻疮。正确的作法是,衣物适当,多进行运动,经常搓手、跺脚,用热水泡浴等。
8、戴口罩保护呼吸道
鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接*体温。若依赖戴口罩防寒,会使人体变得娇气,反而更易感冒。
9、喝烈性酒防寒
酒精并不产生热量。饮酒后,由于外周血管广泛扩张,热量通过皮肤向外散发,会使人觉得很温暖。但机体不正常的.散热会使热量大量丧失,暖和的感觉最终会被寒冷所代替。
三、教师讲解正确的防寒防冻知识
多开窗通风、衣服少穿、勤洗澡、搓搓手、跺跺脚、多运动、身体好！
四、教师小结
寒流仍在继续,希望小朋友们掌握相关知识,提高防寒能力,注意冰雪天身体不要被冻伤。
