英语：
1、每天早晨起来读半个小时的课文及单词，不论记住与否，用心去读即可，培养英语的语感，这是很好的方法去提高英语水*。
2、鉴于英语基础比较弱，需要从基础抓起，所以课文和词从最基本做起。每天清晨10个单词，睡前10个单词，第二天起来接着巩固，否则必然会忘记。知识是有遗忘的。
3、*时除了完成英语假期作业之外，还要做做你所看的相关题型，不做题根本是不可能的。
数学：
1、复*本学期所学的知识，加以巩固，多做题。不倾向于从量变到质变的变化，需要以质变达到量变的结果。做任何题要去分析，考虑它是考的哪个知识点，需要用哪种方法去解决，有多少种方法可以解决。即使每天只是做几道题，那也是值得的，只要能学到东西就可以（前提是在有效率的情况下）。
2、做有特点的题，不要会的题10遍20遍的去做，这样做是没有效果的。学会以一种方法面对多道题。
3、完成假期作业后，回顾以前所学的知识，比如七年级或者是八年级所学知识。
语文：
1、没有过多的方法，只能多看多记，逐渐提高。这是一个慢工活，需要一点一滴去积累，要用心才可以。
物理：
1、方法及要求与数学等同，因为物理和数学一样，逻辑能力要求较高，只能多练*。
化学：
1、鉴于化学没有学过，可以自己先自学。如果辅导则有辅导老师来定上课能容。
2、不要看到太深，容易走*误区。不会则先放下即可。其他课程：
1、开卷内容不需要投入太多精力。
计划四：假期学*计划
寒假已经临*,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学*生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学*计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。
1.每天足量学*6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练*、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学*或外出体育活动
4．每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）
1月26日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）
9：25—11：25数学试卷一份
11：25---11：45看报课外书
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10化学
14：25--15：25英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月27日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（英语）
9：15—10：55物理试卷一份
11：00---11：45历史
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（可写作文，或文言文）
14：25--15：25数学
15：40—16：40化学
16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月28日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（数学）
9：15—10：55化学试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（阅读一篇和摘抄）
14：25--15：25物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
以上计划，三天一循环
学*必须讲究方法，而改进学*方法的本质目的，就是为了提高学*效率。
学 *效率的高低，是一个学生综合学*能力的体现。在学生时代，学*效率的高低主要对学*成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学*新的知识 和技能，这时候，一个人学*效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学**惯，拥有较高的学*效 率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学*效率很高的人，必定是学*成绩好的学生（言外之意，学*成绩好未必学*效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学*效率就是提高学*成绩的直接途径。
提 高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素，有学*之内的，但更多的因 素在学*之外。首先要养成良好的学**惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。 总之，"世上无难事，只怕有心人。"
祝每位同学都能有个快乐的假期。
计划五：假期学*计划
盼望已久的暑假终于来临了！暑假是娱乐的好时光，但是也不能松懈了学*,要抓紧时间，充分利用每一分每一秒。因此为了迎接开学时的大型考试和过好一个充实而又欢乐的暑假，我拟定了如下暑假学*计划:
一．放假第一天~7月31日
①每天写二篇小楷
②每天读三回《水浒传》
③每天完成一篇《龙中龙阅读训练》
④完成一篇读后感
⑤每天一套数学卷纸、一套语文卷纸、和一套英语卷纸二．8月1日~8月15日
①每天检查一套语文卷纸、三套英语卷纸和二套数学卷纸
②每天一套《王迈迈听力》，并检查
③完成语文卷纸上的两篇作文
④完成征文《节水金点子》
⑥完成征文《探究性作业》
⑦完成一份绘画作品
三．8月16日~8月31日
①自学语文新课、数学新课、英语新课、物理新课每天一课②整理、订装假期作业
③复*已学新课
④复*卷纸上的错题
相信只要我认真履行以上定制的暑假学*计划，开学的大型考试我一定会摘得桂冠！
经过一个学期的紧张学*，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学*生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学*计划：
一、每天日程安排：
8:00-9:00起床(刷牙、洗脸、吃早饭)
9:00-10:30做《寒假乐园》语文和英语部分
10:30-11:00休息
11:00-11:30看课外书
11:30-13:00吃午饭、午休
13:00-14:30做《寒假乐园》数学部分
14:30-15:00户外活动
15:00-16:00看课外书
16:00-20:30自由活动的时间(包括看电视，上网等)
21:00睡觉
二、实现的目标：
1.帮家里做一些力所能及的家务劳动;
2.读几本好书，看几部好的电影;
3.试着克服几个自己曾经不敢做的事;
4.完成假期作业,并努力做到最好;
5.一个星期至少去一次到书店看课外读物;
6.每天要做适量的户外运动,不因为天气寒冷躲在家里;
7.天天看电视新闻报道,多知道点国内外大事;
8.注意安全，尤其是春节期间的安全。
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学*、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。
寒假学*时间安排表 初三（6）班 姓名：
假期计划：
（一）周循环学*法：是把一周学*量提前做计划，并循环反复的学*方法。制定周一到周六的学*计划，每天完成，万一没有完成的部分在周日补充学*，以便于系统管理学*进度。
（二）为什么周循环学*方法很重要？有了目标就能更有针对性，计划落实也会更好。中考就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去才能取得好成绩。根据精华教育考试研究中心的研究结果，周单位的学*计划比每日计划或每月计划更有效果。所以制定每周计划，不断循环的过程很重要。
（三）周循环学*法如何实践？
1、第一步：周日晚上制定周学*计划。
根据自己总的学*进度，制定一周的目标。根据目标计算周一到周六的学*量，制定可行的、但又必须完成的学*计划。
2、第二步：周一至周六按计划学*。
根据计划学*量做好每日时间管理，每日结束前确认一下计划完成度，记录学*日志；
3、第三步：周日彻底完成学*计划。
把本周的学*完成情况总结一下。没有完成的部分在周日彻底解决。一周计划都完成了，就好好放松一下，然后做下周计划。
（四）注意事项：
1、不要做过度的计划，以免产生挫折感，渐渐失去学*兴趣； 2、要空着周日。因特殊情况而没有完成的计划周日弥补，并休息。
3、当日未完成的计划不要拖到第二日，要果敢地跳过去。待周日再完成。拖到第二日反而会产生连锁反应而更疲惫。 复读生学*方法：集中力量攻克薄弱环节 1、复读生区别于高三，应集中于薄弱科目。
（1）复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。提高弱势科目的分数是主要课题。弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提高。提高弱项是复读成功的关键因素，所以从复读开始就要给弱势科目多分配时间。
（2）薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提高分数的“金矿”。永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。 2、成绩要在较短期内获得较大提高。
长时间的慢慢提高对大多数科目没有必要，且消磨锐气。要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提高成绩。
3、成绩提高用四大件——精华教育学*阶段论 学*是用屁股－> 手 －> 脑袋 －> 心的过程。
第一，一个相对完善的时间表，既要涵盖每月的整体安排，又要包括每月以及每天、每 时的细节规划。
第二，复*计划要留有余地，不要“满打满算”。比如，晚上7点到8点复*数学，8点开始复*英语，这样安排就太紧了，当中应该有一个缓冲:7点到8点是数学时间，8点15分以后留给英语。这样，数学复*完后喝口水，稍作休息，不要“连轴转”。
而且，留有余地也可以确保上一段计划的完成。还是以7点到8点复*数学为例，万一时间到了，却还差一道题没做完怎么办?留有15分钟的'余地，孩子就可以具体问题具体解决，而不致产生浮躁的情绪。
第三，教孩子在执行计划时学会放弃。有的学生死心眼儿，比如复*数学时遇到两道难题，卡了一个小时也没有思路，却非要做出来不可，一晚上的时间都搭上去了。结果，这两道题没有眉目，其他的科目也耽误了。孩子的情绪也难免受到影响。对于这样的孩子，家长就需要告诉他，把这两道题放一放，先完成其他科目的计划，最后如果还有剩余时间，再回过头来处理先前的“遗留问题”，如果没有时间就放在明天或后天再做。
第四，复*计划要兼顾全面。有的考生对喜欢的科目就先复*，不喜欢的科目放在后头；有的考生把自己的强项放在前面复*，弱项的复*受到影响，导致强项越来越强，弱项始终没得到实质性的提高。其实，每个考生都有自己的强项和弱项，正确的做法是优势要强化，劣势也要弥补。
英语：
1、每天早晨起来读半个小时的.课文及单词，不论记住与否，用心去读即可，培养英语的语感，这是很好的方法去提高英语水*。
2、鉴于英语基础比较弱，需要从基础抓起，所以课文和词从最基本做起。每天清晨10个单词，睡前10个单词，第二天起来接着巩固，否则必然会忘记。知识是有遗忘的。
3、*时除了完成英语假期作业之外，还要做做你所看的相关题型，不做题根本是不可能的。
数学：
1、复*本学期所学的知识，加以巩固，多做题。不倾向于从量变到质变的变化，需要以质变达到量变的结果。做任何题要去分析，考虑它是考的哪个知识点，需要用哪种方法去解决，有多少种方法可以解决。即使每天只是做几道题，那也是值得的，只要能学到东西就可以（前提是在有效率的情况下）。
2、做有特点的题，不要会的题10遍20遍的去做，这样做是没有效果的。学会以一种方法面对多道题。
3、完成假期作业后，回顾以前所学的知识，比如七年级或者是八年级所学知识。
语文：
1、没有过多的方法，只能多看多记，逐渐提高。这是一个慢工活，需要一点一滴去积累，要用心才可以。
物理：
1、方法及要求与数学等同，因为物理和数学一样，逻辑能力要求较高，只能多练*。
化学：
1、鉴于化学没有学过，可以自己先自学。如果辅导则有辅导老师来定上课能容。
2、不要看到太深，容易走*误区。不会则先放下即可。其他课程：
1、开卷内容不需要投入太多精力。
计划四：假期学*计划
寒假已经临*,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学*生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学*计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。
1.每天足量学*6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练*、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学*或外出体育活动
4．每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）
1月26日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）
9：25—11：25数学试卷一份
11：25---11：45看报课外书
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10化学
14：25--15：25英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月27日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（英语）
9：15—10：55物理试卷一份
11：00---11：45历史
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（可写作文，或文言文）
14：25--15：25数学
15：40—16：40化学
16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月28日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（数学）
9：15—10：55化学试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（阅读一篇和摘抄）
14：25--15：25物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
以上计划，三天一循环
学*必须讲究方法，而改进学*方法的本质目的，就是为了提高学*效率。
学 *效率的高低，是一个学生综合学*能力的体现。在学生时代，学*效率的高低主要对学*成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学*新的知识 和技能，这时候，一个人学*效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学**惯，拥有较高的学*效 率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学*效率很高的人，必定是学*成绩好的学生（言外之意，学*成绩好未必学*效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学*效率就是提高学*成绩的直接途径。
提 高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素，有学*之内的，但更多的因 素在学*之外。首先要养成良好的学**惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。 总之，"世上无难事，只怕有心人。"
祝每位同学都能有个快乐的假期。
计划五：假期学*计划
盼望已久的暑假终于来临了！暑假是娱乐的好时光，但是也不能松懈了学*,要抓紧时间，充分利用每一分每一秒。因此为了迎接开学时的大型考试和过好一个充实而又欢乐的暑假，我拟定了如下暑假学*计划:
一．放假第一天~7月31日
①每天写二篇小楷
②每天读三回《水浒传》
③每天完成一篇《龙中龙阅读训练》
④完成一篇读后感
⑤每天一套数学卷纸、一套语文卷纸、和一套英语卷纸二．8月1日~8月15日
①每天检查一套语文卷纸、三套英语卷纸和二套数学卷纸
②每天一套《王迈迈听力》，并检查
③完成语文卷纸上的两篇作文
④完成征文《节水金点子》
⑥完成征文《探究性作业》
⑦完成一份绘画作品
三．8月16日~8月31日
①自学语文新课、数学新课、英语新课、物理新课每天一课②整理、订装假期作业
③复*已学新课
④复*卷纸上的错题
相信只要我认真履行以上定制的暑假学*计划，开学的大型考试我一定会摘得桂冠！
成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：
特此制定以下条例来约束自己：
1. 假期里多增强自我修养，注重与人交往。
2. 与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。
3. 注意自己身体，多进行锻炼。
4. 安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。
5. 给自己一点压力，完成当日的学*任务。
6. 适当进行课外阅读，扩展视野。
假期学*计划：
复*：
1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。
2.数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。
3.英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。
4.物理方面，着重复*牛顿运动定律的一部分。
5.化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。
6.文科注意复*的，但是不能忘了预*新的。（理解）
要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。
预*：
1.数学必修四第一章。（基本）
2.化学必修二第一二章。
要求：导学案，学案认真完成。
内容：制定每天的学*任务与生活任务。现当日完成。
——寒假假期学*计划范文十份
学生方面
1、做好科学实用的学*规划表
寒假里，初三生可自由安排学*时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复*会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，早晨30分钟回顾前一天学*的重点内容，晚上30分钟总结今天学*的内容，起到事半功倍的效果。同时，各学科的复*穿**行，有利于减轻大脑疲劳，提高学*效率。
2、寒假注意补*弱科，提高综合成绩
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科*惯，摒弃越弱越不学，越强越想学的心理认知*惯。根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的.问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。
3、增加阅读量，留心作文素材
不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。作文素材来源于对生活的观察感悟及广泛的阅读，因此初三生要学会观察生活，有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练*，提高观察、分析能力。初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
家长方面
在孩子的学*过程中，家长的角色很重要，因此，对家长也要提出一些建议。
1、以身作则，给孩子树立榜样
家长对孩子的要求不要武断，自己都做不到的事情怎么要求孩子去做好呢，教育的最高境界是不教而教，榜样示范的作用是最有说服力的，因此，家长要严格要求自己，给孩子做好榜样示范。
2、多陪陪孩子，多跟孩子沟通交流
家长要跟孩子多相处，要留意孩子*时的细微变化，帮助孩子调整心态，态度决定一切，要观察孩子的变化，并进行合理的引导与督促。
3、帮助孩子培养*惯
好的*惯是学生进步的有力保障，记笔记，整理错题，善于总结和思考，让孩子一直在一个好的学**惯中学会成长和进步。
4、多鼓励，少批评
很多家长急功*利，经常责备孩子，或者拿孩子去跟别的孩子比对，越是这个时候，我们越是要相信我们的孩子，只要他今天比昨天有进步，孩子就值得肯定。
寒假就要开始了，经过与爸爸妈妈的一起探讨，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始！我决定拟一个寒假计划！我一定按计划做。
一、每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉
二、起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时
三、每天背诵作文范文精彩片段2段
四、 每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选
五、电脑中学*新概念英语第一册半小时/天
六、每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时
七、语文、数学的作业要同步进行
七、每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张
另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。
早晨，我正在电脑上猛完游戏时，妈妈看了《深圳晚报》的作文，好奇地问我：“今天是什么月呀？”我连头都不抬的，因为我不知道《深圳晚报》的作文，就胡乱回答：“妈妈，你怎么连今天是什么月都不知道？今天是10月份！”妈妈回答：“不对！不对！这个月是‘读书月’！”“咦？‘读书月’？我怎么没有听过呀？‘读书月’是什么呢？”我好奇地问。
妈妈生气地说：“你连‘读书月’都不知道！亏你语文、数学、英语中语文最好，你可以从字表上解释嘛！‘读书’就是看书嘛！‘月’就是月份嘛！”我恍然大悟，支支吾吾地回答：“我……我一时想不起来嘛！可以原谅的嘛！”妈妈更加生气道：“什么跟什么嘛！今天是‘读书月’，你却在这里玩电脑，快把游戏给我下了，现在是早上，今天我就给你订一个规定吧！”我赶忙把游戏下了，问道：“什么规定呀？”妈妈一字一句的告诉我：“1、今天你不能玩游戏，只能看书。2、要把这次你要买的《感动小学生的10篇书》给我看完。3、找一个本子，摘抄作文书上的好词好句好段。4、这一个月只能读书，不能玩游戏。5、要用电脑，只能学*，不能玩游戏，被我抓到，等死吧！”
我傻眼了，眼前幻想着这些规定的作用。我可是每天都会在QQ农场上的呀！每一天都会挂着QQ的呀！一想到摘不到自己的果实，就可怜，更想到连别人的也碰不到。我心中的全部甜言蜜语全部想出来了，对着妈妈说：“好妈妈，这个月每天就玩30分钟，好妈妈，可不可以吗？”我装做娇娇滴滴的声音。可妈妈是妈妈，不是别人，她可狠下心了：“不行！半秒钟都不要给我玩！”我又在一次说：“好妈妈！20分钟，就20分钟！”妈妈摇头，我只得再说：“好妈妈！好妈妈！10分钟了，就10分钟！多一分钟都不会的！”妈妈还是摇头，警告我：“你要是再敢说‘玩游戏’三个字的话，你下个月都不要玩了吧！”我傻了，只得听从妈妈的话。
可妈妈又喃喃自语道：“这一个《深圳晚报》出的‘读书月’还挺不错的嘛！她的语文要是在长进一些的话，‘读书月’还得持续下去吧！”我听了，差点吐血身亡了！
寒假已经临*为了在寒假中丰富自己的知识面，按时的学*生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学*计划：
1、每天足量学*6小时，内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练*、英语听力等
2、每日英语听力或口语30分钟
3、中午保证一小时休息，下午学*或外出体育活动
4、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)
1周
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25—11：25 数学试卷一份
11：25---11：45 看报 课外书
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 化学
14：25--15：25 英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
2周
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00 做作业(英语)
9：15—10：55 物理试卷一份
11：00---11：45历史
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文)
14：25--15：25 数学
15：40—16：40化学
16：40---5：30 摘抄，阅读 包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
3周
7：00 起床
7：20 洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00 做作业(数学)
9：15—10：55 化学试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄)
14：25--15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚饭前 free 包括体育运动，吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*(或做数学题，物理，化学题)
21;00—21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30 睡觉
以上计划，三天一循环。意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。
一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。
任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学*生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。大学生活2年过去了，发现大学学*生活与高中很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学*生活。
高中教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学*过程是发生在课堂之外由学*者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学*、学会学*的*惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学*、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学*，学会利用网络学*。
让学*成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，本人会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活*惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这本人会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学*专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。
专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学*中本人会加强与老师同学的交流，*日里认真研究练*，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学*高中到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上更加强学*，因为还有2年我也将走上职业道路！所以专业知识在这方面显的更为重要！不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学*，争取在6月份把四级考出来！多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
我也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手！！
总之，今年是一个觉悟的年！抛弃以前的一切，重新开始！希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己！
树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学*呀！
4、与早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但是不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以***、打打电脑。但是不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但是要看看新闻。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于200字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但是不能不写。
老师也不知这份计划对你适用不适用，但是我真的希望在这个寒假会看到你这个“小聪明”有新的起色，有新的变化。
第一时段：
鸡鸣晨起，梳洗完毕，不急于吃早餐，先拿出一小时的时间做一天中最费脑筋的工作，比如写作文、背单词、攻克难题等。这段时间是一天中最为精华的部分，千万不要错过。据说不起的学者都是在每天的这段时间里著书立说的，这可是历代学霸的经验总结哦！
第二时段：
早饭是一次休息，但饭后的消化会使心神略微涣散，效率自然稍逊于第一时段。不过，总体来说这也是一个出成绩的好时候，建议把弱势科目拿到这一时段来复*。因为早上阳光明媚，心情大好，弱项也会显得不那么弱，你复*弱项时也就不会觉得它有多么的面目可憎。
第三时段：
午饭是一次休息，如果你觉得早上的劲头很足，可以把午饭时间稍微推后，反之就可以提前。马老师楼下有食堂，屋里有屯粮，所以吃饭时间非常自由。而对于各位同学来讲，更多的是在考验妈妈们的应变能力。各位妈妈在临*十二点的时候要随时准备出手下厨，以适应你的时间。午饭往往吃得多，消化起来比较费力，再加上早上的学*耗费你不少的精力，这些都使下午的学*效率是一天中最低的。建议同学们在本时段处理一些粗笨的事情，比如抄抄写写、整理笔记等。下午时间很长，中间三到四点时一定要有一次休息，本时段也到此结束。
第四时段：
下午三四点左右，你的太阳穴开始鼓胀，眼睛开始酸痛，嘴巴总是闭不上，因为要不停地打哈欠。这时，一定要休息！休息不是指打开电脑刷人人，而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗头，这当然首先是为讲卫生，但也有一个重要原因，就是使脑筋再次清醒。洗澡前的大脑就像是被垃圾文件和病毒塞满的操作系统，洗澡就像是去重装它。但洗完澡，人会变得有点心浮气躁，虽然清醒，却爱走神，动不动就抠抠脚啥的。所以这一时段最重要的事情就是戒骄戒躁。你可能会因为之前三个时段的丰硕成果而有点自满，觉得这一天既然这么充实，那就刷一下人人吧。小心啊，你的堕落也就开始！你要做二世而亡的隋炀帝吗？还没到你happy的时候！
第五时段：
一天中最后一次休息就是晚饭，当然有些同学还会把看新闻联播算进去。晚饭后，最大的威胁就是——诱惑，比如你在追的一部脑残电视剧，比如各家卫视明星云集的春晚，比如各种放鞭炮一类的春节规定动作。我的经验是，做你喜欢做的事，让学*成为你的诱惑！在本时段，一定要复*你的强项，至少是有些兴趣的科目，这样才能有始有终做一个闪闪发亮的“学霸”。
寒假又来，这是我上小学以来的第五个寒假。放假那天，老师在黑板上布置许多作业。由于寒假作业比较多，需要合理的安排时间才能完成，所以我制订一个寒假学*计划。
我准备把《数学寒假作业》与《语文寒假作业》各做3面。并在寒假里看一本好书，《好词好句大全》、《名侦探柯南》与那本《实用文摘上、下版》看完。大约一天看20分钟左右。上午做完寒假作业与课外阅读后剩下的时间自由活动。这可是我在妈妈的嘴里使用我的'“大舌头功”才争取来的。中午睡觉一个小时，下午去学金声。学完之后在电脑上学一个小时的电脑应用知识，读一篇《爱的教育》的一篇文章，并说说读完这篇文章有什么心得体会，有什么感受，今后应该怎么做等等。
睡觉前再钻研一道奥数题，读一篇英语作文，哈哈，这真是“语、数、英三不误”啊！
以上就是我的寒假学*计划，怎么样？我的寒假计划不错吧！哦，对，我还要帮爸爸妈妈做一些家务，因为这样才能让妈妈开心。听完我的计划，你们是不是很开心呢？
在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。
一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。
任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学*生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。大学生活2年过去了，发现大学学*生活与高中很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学*生活。
高中教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学*过程是发生在课堂之外由学*者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学*、学会学*的*惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学*、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学*，学会利用网络学*。
让学*成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，本人会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的'生活*惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这本人会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学*专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。
专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学*中本人会加强与老师同学的交流，*日里认真研究练*，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学*高中到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上更加强学*，因为还有2年我也将走上职业道路！所以专业知识在这方面显的更为重要！不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学*，争取在6月份把四级考出来！多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。
我也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手！！
总之，今年是一个觉悟的年！抛弃以前的一切，重新开始！希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己！
早晨，我正在电脑上猛完游戏时，妈妈看了《深圳晚报》的作文，好奇地问我：“今天是什么月呀？”我连头都不抬的，因为我不知道《深圳晚报》的作文，就胡乱回答：“妈妈，你怎么连今天是什么月都不知道？今天是10月份！”妈妈回答：“不对！不对！这个月是‘读书月’！”“咦？‘读书月’？我怎么没有听过呀？‘读书月’是什么呢？”我好奇地问。
妈妈生气地说：“你连‘读书月’都不知道！亏你语文、数学、英语中语文最好，你可以从字表上解释嘛！‘读书’就是看书嘛！‘月’就是月份嘛！”我恍然大悟，支支吾吾地回答：“我……我一时想不起来嘛！可以原谅的嘛！”妈妈更加生气道：“什么跟什么嘛！今天是‘读书月’，你却在这里玩电脑，快把游戏给我下了，现在是早上，今天我就给你订一个规定吧！”我赶忙把游戏下了，问道：“什么规定呀？”妈妈一字一句的告诉我：“1、今天你不能玩游戏，只能看书。2、要把这次你要买的《感动小学生的10篇书》给我看完。3、找一个本子，摘抄作文书上的好词好句好段。4、这一个月只能读书，不能玩游戏。5、要用电脑，只能学*，不能玩游戏，被我抓到，等死吧！”
我傻眼了，眼前幻想着这些规定的作用。我可是每天都会在QQ农场上的呀！每一天都会挂着QQ的呀！一想到摘不到自己的果实，就可怜，更想到连别人的也碰不到。我心中的全部甜言蜜语全部想出来了，对着妈妈说：“好妈妈，这个月每天就玩30分钟，好妈妈，可不可以吗？”我装做娇娇滴滴的'声音。可妈妈是妈妈，不是别人，她可狠下心了：“不行！半秒钟都不要给我玩！”我又在一次说：“好妈妈！20分钟，就20分钟！”妈妈摇头，我只得再说：“好妈妈！好妈妈！10分钟了，就10分钟！多一分钟都不会的！”妈妈还是摇头，警告我：“你要是再敢说‘玩游戏’三个字的话，你下个月都不要玩了吧！”我傻了，只得听从妈妈的话。
可妈妈又喃喃自语道：“这一个《深圳晚报》出的‘读书月’还挺不错的嘛！她的语文要是在长进一些的话，‘读书月’还得持续下去吧！”我听了，差点吐血身亡了！
——假期学*自我提升计划范文五份
英语：
1、每天早晨起来读半个小时的课文及单词，不论记住与否，用心去读即可，培养英语的语感，这是很好的方法去提高英语水*。
2、鉴于英语基础比较弱，需要从基础抓起，所以课文和词从最基本做起。每天清晨10个单词，睡前10个单词，第二天起来接着巩固，否则必然会忘记。知识是有遗忘的。
3、*时除了完成英语假期作业之外，还要做做你所看的相关题型，不做题根本是不可能的。
数学：
1、复*本学期所学的知识，加以巩固，多做题。不倾向于从量变到质变的变化，需要以质变达到量变的结果。做任何题要去分析，考虑它是考的哪个知识点，需要用哪种方法去解决，有多少种方法可以解决。即使每天只是做几道题，那也是值得的，只要能学到东西就可以(前提是在有效率的情况下)。
2、做有特点的题，不要会的题10遍20遍的去做，这样做是没有效果的。学会以一种方法面对多道题。
3、完成假期作业后，回顾以前所学的知识，比如七年级或者是八年级所学知识。
语文：
1、没有过多的方法，只能多看多记，逐渐提高。这是一个慢工活，需要一点一滴去积累，要用心才可以。
物理：
1、方法及要求与数学等同，因为物理和数学一样，逻辑能力要求较高，只能多练*。
化学：
1、鉴于化学没有学过，可以自己先自学。如果辅导则有辅导老师来定上课能容。
2、不要看到太深，容易走*误区。不会则先放下即可。其他课程：
1、开卷内容不需要投入太多精力。
提高学*效率是一个很重要的问题。许多学生学*成绩不佳，往往起因于学*效率不高。学*效率不高往往由多因素造成。较低的学*兴趣、不良的学**惯、身体的疾病等都能影响学*效率。下面，我们对此进行综合考察。
一、学*问题自我评价
每一个学*不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学*问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学*问题可主要从如下几方面进行自我评价：
1.时间安排问题
学*不良者应该反省下列几个问题：
(1)是否很少在学*前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
(2)学*是否常常没有固定的时间安排。
(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
(4)学*计划是否是从来都只能在开头的几天有效。
(5)一周学*时间是否不满10小时。
(6)是否把所有的时问都花在学*上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
(2)学*时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
(3)学*时是否常有想入非非的体验。
(4)是否常与人边聊天边学*。
3.学*兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。
(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
(3)是否常需要强迫自己学*。
(4)是否从未有意识地强化自己的学*行为。
4.学*方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。
(2)是否经常采用机械记忆法。
(3)是否从未向学*好的同学讨教过学*方法。
(4)是否从不向老师请教问题。
(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学*的效率越低。每个有学*问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学*兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学*方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学*效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学*。
(2)问题(Question)：即在学*时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学*课文，预*中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复*(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复*时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复*的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复*是最有效的，随着时间的推移，复*可逐渐减少，但经常性地复*有助于使学*效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学*方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学*上的问题。对于因其他原因而引起的学*问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学*效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学*计划，其实这种计划有些是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学*目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
(2)实行新的学*程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学*内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学*以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好*惯的形成，学*兴趣就会逐渐浓厚。
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天做到一小时的无负担课外阅读;
每天早上一小时的英语自学;
每天下午一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊的情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学*计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
前10天完成寒假作业，后10天检查、改正，查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复*。
3、数学课程计划
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学*能力和成绩一般，要重点加强学*兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复*一遍，每天坚持听英语磁带，时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天，当1—2天家长;
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
一、查漏补缺
寒假充裕的时间，可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补。如果上班学期整体学*得还不错，那么应该把重点放在三角形全等的证明上，特别是构造全等的题目，随时都不应该放松警惕，做到每天练*一道题目，每周做一次方法归纳。因为三角形全等在中考中占据着极其重要的`地位，*五年的中考压轴题都以三角形全等和三大几何变换综合的形式呈现出来。
二、提前预*
对于大多数学生来说，对于下半学期知识的提前学*比对以往知识的复*要更加重要。其原因主要可以分为以下三点：
(1)初二下期大多数学校的进度会加快，要求同学也能提前进行预*;
(2)初二下期的知识难度将进一步加大，寒假学*完初二下学期的重点内容，在学校讲课的时候就可以顺利听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。
(3)提前学*已经成为北京初中优秀学生心**同的秘密，而按部就班的跟随学校进度学*的同学就相对落后了。
综合以上的分析，我们便能轻易得出一个结论：要想初二下学期乃至初三总复*，今年的寒假必须做好规划，认真学*。
1、制定一张计划表，计划中不要有勉强的成分
建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学*。制订的计划不要有勉强的成分，这是制定计划时最忌讳的问题。寒假里，同学们可自由安排的学*时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果好的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复*效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复*的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复*应该穿**行，也利于提高效率。
2、积极调整心态，在学*上扬长补短
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科*惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己“数学我一定行! ”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复*的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除在弱项上多花时间外， 强项也不能放松。有的考生觉得自己*时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到中考时，数学成绩反而下降。
3、按照下学期中考体育成绩的要求，进行相应的体育锻炼
放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。游泳项目也进入中考体育测试的内容，很多长跑有困难的同学，不妨在假期加强游泳训练，在体育测试中可以占有一定的优势。
4、针对性地上补*班
不是所有的孩子都能学*好，就像不是所有的孩子都会画画，都懂音乐一样，人的天分不同，所长就不同，因此家长要根据孩子特点和需求，有针对性地上补*班。很多家长看人家的孩子上几门补*班，唯恐自己孩子没上就会落后、吃亏，也不管孩子适合不适合，盲目跟风，大量报班。孩子在学校里功课很多，如果上太多种类的补*班，不但身体吃不消，也会产生厌倦和逃避心理。在寒假的时候，正好利用空余时间，和孩子进行沟通，发现他的不足，有针对性地进行补*。例如孩子有某方面的天分，在校的普通课程又不能满足他的学*需求，不妨让他在寒假里多多学*，以启发兴趣和开创思维。如果有的孩子单科成绩不是很好，那就在他身心能负担得起的情况之下，利用寒假时间针对性地进行补*。因此在对待孩子文化课的问题上，特级教师们还是建议家长们不要盲目地送学*班，自己先要头脑清楚，然后找准问题的症结所在，针对性地上补*班，那才是事半功倍的做法。
——初中假期学*计划实用五份
从初一升入初二，原本英语成绩不错的学生会出现下降，原因主要在于：
1、 要求掌握词汇量急剧增大
2、 语法跨度明显(由简单词法变为复杂句法)
3、 阅读完形难度会大大提升(从初一直升至一模)
很多同学因为对难度不适应而出现成绩的大幅下滑，这种下滑很可能导致你在初二关键期遭遇“高原效应”。而初一下学期相对来说，科目较少，作业负担较轻，很多同学会有吃不饱的感觉，所以，初一下学期是初中学*的黄金“发力期”。那新学期里英语科该如何来计划学*呢?以下是几点建议：
关于听力
1.坚持每天听(听教材的配套磁带，听课外材料)
2.坚持每天读(听力和口语是相辅相成的，知道怎么读才能听得出发音)
3.坚持重复(听力不怕重复，多听几遍，反复琢磨每个词是怎么发音的，尽量模仿)
关于单选
1.每天做作业之前先看笔记
2.举一反三(每道题都该说出为什么选A而不选BCD)
3.及时把错题整理到错题本，经常翻看。
关于完成句子
1.注重单词积累
2.*时注意主动训练自己同义句转换
3.注重各种*义短语、固定搭配之间的区别
关于阅读
1.先题后文，带着问题找答案
2.一天一篇，坚持不懈(5分钟)
关于写作
每两天分析一篇满分作文，模仿写作思路，一周至少写两篇作文，每篇用时不超过15分钟。养成写日记的好*惯。分数由能力决定，能力由*惯决定，*惯由坚持养成!
初二的时光已经过去了，随着寒假的到来，我需要制定一个关于我学*、娱乐以及锻炼的寒假的计划。在寒假的这段时间，我会尽量的去完成它，增加自己的知识以及体质！
学*的计划：我一定要学*多一点数学，奶奶从中国带给我了碟，在这个寒假内，我要用它帮我学*，保持全班第一的成绩，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成绩，还要尽量把奶奶给我的数学练*册给做完；我要尽量学会更多的英语，把英语成绩提高，更上一层楼，尽量读更多的英语书，就可以知道更多的知识了。
我知道了我的英文老师的邮箱号，所以又不懂的尽量问她，这可以锻炼英语，有可解决困难，还要多和同学说话，这也可以锻炼英语，多背单词，练练口语，还有多读句子；在寒假里，我还要多看书，尽量把从国内带来的书都看完，增长更多的历史以及哲理知识；如果可以的话，就去教堂或补*班补*。
娱乐、锻炼的计划：如果可以的'话，我希望可以四处走走，到处看看；有时间的时候就到外面和朋友们玩玩，到外面去转转，认识更多的朋友，也可以锻炼锻炼；坚持每天都跑步十分钟以上，尽量跑远一些，跑的快一些，尽量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分钟足矣跑完1英里，所以尽量每天跑20分钟，这可以增强我的体质。
希望我可以做到这些，提高我的知识，增强我的体质。希望在这两个月多几天可以学到很多的东西，尤其希望在英语和数学方面我会有大大的增长，八年级的时候会有比今年更好的成绩！
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00
学*：6：307：30英语
早饭：7：308：00
学*：8：20xx：00数学，化学(历史或地理)
休息：10：002：00
学*：2：004：00物理(政治)，语文
休息：4：006：30
学*：7：309：00复**结一天所学知识，写日记。
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课。制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课。对以前学过的`旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00
学*：6：307：30英语
早饭：7：308：00
学*：8：20xx：00数学，化学(历史或地理)
休息：10：002：00
学*：2：004：00物理(政治)，语文
休息：4：006：30
学*：7：309：00复**结一天所学知识，写日记。
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课。制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课。对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看一部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00 学*：7：00—7：50 英语早饭：7：50—8：20
学*：8：30—10：30 数学、物理、化学 休息：10：30—14：30（上网或看电视） 学*：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小说）
学*：19：30—21：00 复**结一天所学知识，写日记星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课 制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的`要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课 对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
——个人假期学*计划 (菁华9篇)
一、总则：
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学*和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学*。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学*英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学*英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二、分则：
（一）听力：
1、除周末外，每天晚上听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。3、周末看一部外国电影，复*就内容，检查一周来的学*计划执行情况。4、重视精听，听无数遍。
（二）口语：
（五则）
一年一度的暑假开始了，好开心啊，但我不能白白浪费掉，为此我为自己的暑假制定出一些计划。
首先，妈妈说我的身体不好，要我每天早上和晚上都绕着市场跑步，经常锻炼。身体是最主要的。
以前放暑假，我经常去一些补*班，但这次我不去了，我要自己在家学*。这样可以根据自己的情况学*。复*上学期的科目，也会试着学一下新学期的.知识。在这个假期里，我还会积极做暑假作业，每天安排好时间，每天做一些。
我的语文不好，在这个暑假里，我要以学*语文为主，除了老师和学校留的作文外，我还要天天写日记，经常发一些文章，坚持练笔，提高我的写作水*。阅读也很主要，我要多做阅读，从各种书中挑选文章来看，并做后面的*题。我还要每天看哥哥送给我的《名著导读》，了解各大名著，增长知识。
学*之余，当然要休息，我也会在课余时间玩一会儿电脑。或者去亲戚家串门，或者去其他地方旅游。
我一定会过一个快乐的暑假！
一、指导思想：
以我校教师读书计划为行动指南，通过读书锻炼思维能力和对教育问题的思考能力，努力转变思想观念、思维模式，努力提高自身素质，不断进行教育创新；通过阅读经典、名著来丰富自己的人生，让生命在阅读中更加的精彩！
二、我的读书目标：
1、通过学*教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识，深化更多的学科内容，逐步养成多读书，读好书的*惯。
2、通过读书，培养自身好读书的*惯，提升内涵，从而更加积极地投入教育实践与改革，言传身教，为人师表。
3、通过读书，增加自身的课外阅读量，提高自身的教育教学水*。
4、通过学*名篇名著，丰富自身个人文化涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
5、通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。
三、读书宗旨：
让阅读成为教学生活的一部分。
四、我的.读书安排：
经典阅读：《玫瑰与教育》《改变，从阅读开始》《教师的20项修炼》
选读书目：《做幸福的老师》《做一个聪明的教师》《小学数学名师教学艺术》
每月必读：《山东教育》《小学数学教育》
继续教育：以自学为主，充分利用课余时间熟读：《新课标》、《新教材》、《新课程中课堂行为的变化》等书籍。
五、我的读书措施
1、根据学校读书活动方案，制定个人切实可行的读书计划。
2、每天要保证至少半小时的读书时间，让阅读成为一种*惯。真正做到静心静神，沉溺于书中，读出意味、读出情趣。
3、读书要与思考有机相结合。要能边读边想，紧密联系自己教育教学实践，读出自己的思考与见解，提高认识，培养自己独特的思维与创新意识。做到在读书过程中，认真做好读书笔记，及时写下心得体会，努力寻求读书成效的最大化，不断提高自己的各方面素质与综合能力。
4、积极和组内教师相互交流，相互启发，共同的发展，并参与网络论坛交流。借此，提高个人人文素养，培养完善的读书人格，使自己不断成长，成为有知识、更有文化底蕴的教师。
读书吧！在我们人生的起跑线上，让书成为我们生命中的一部分。如果那样，我有充分的理由相信，我们的灵魂将会变得充实而丰富，我们的眼睛将会变得明亮而深邃，我们的行动也将变得理智而富有创造性！
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00 学*：7：00—7：50 英语早饭：7：50—8：20
学*：8：30—10：30 数学、物理、化学 休息：10：30—14：30（上网或看电视） 学*：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小说）
学*：19：30—21：00 复*结一天所学知识，写日记星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课 制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课 对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的`知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看几部*古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00
学*：英语从7：00到7：50
早餐：7：50—8：20
学*：8：30—10：30数学、物理和化学
休息：10：30—14：30（上网或看电视）
学*：14：30—16：30语文，英语（历史或地理，政治）休息：16：30—19：30（看小说）
学*：19：30—21：00复*结白天学到的知识，记日记
周日全天关闭
2、严格执行作息计划，绝不因为其他事情而不按计划进行。如果有占用学*时间的特殊情况，必须加倍。
二、学*计划
1、预*下学期所学的新课，制定严格的预*计划，然后坚决执行。计划的实施以自学为主，要尽可能了解；如果没有，那就做好标记，以后再解决，或者叫别人马上解决。尽可能多的预*新课，争取下学期预*新课的三分之一以上。
2、复*旧课以前学过的旧知识一定要经常复*。复*旧知识需要10天左右。复*的时候尽量用目录复*法，尽量把学不到的知识提取出来，留着以后复*。
3、有意识地写10篇以上的中文作文和英文作文，养成有意识地修改文章的好*惯。
4、看一些*经典，做笔记，摘抄。
5、加强英语口语和听力，看几部英文原版电影。
6、坚持练字。每天学累了就模仿一本好字帖练字。
三、提高他们的整体素质
1、学*累了之后，要做自己力所能及的事情，比如打扫卫生、擦玻璃、拖地、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成父母交代的其他事情、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断提升自己，阅读励志书籍。
3、提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学*机制；养成勤勤恳恳、深思熟虑、好奇求实的学**惯。
4、制定几个旅行计划，体验大自然的美和你想探索的其他世界。
第二个假期学*计划的结果才上学期，不用太在意。放假期间，脚踏实地，安定下来，查漏补缺，不必停留在记忆时间，以免浪费大好时光：
为约束自己，特制定以下规定：
1、加强修养，假期注意与人沟通。
2、和父母相处融洽，互相体谅，帮父母做家务，体谅父母。
3、注意身体，多运动。
4、安全文明上网，尽量发挥网络的作用。
5、给自己一点压力，完成一天的学*任务。
6、适当开展课外阅读，开阔眼界。
计划学*计划：
复*：
1、汉语病句和成语的类型。中文阅读题。
2、数学是必修的，给自己一点总结，花点时间回去了解。
3、英语是必修的。自己总结单词和短语。找到英语阅读和完形的答题方法。
4、在物理学中，我们应该复*一些牛顿运动定律。
5、化学没什么讲究。需要背方程，学*几种计算方法。
6、注意复*文科，但别忘了预*新的。（明白）
要求：做寒假作业本能做的事，做一些网上下载题。
预*：
1、数学必修四第一章。（基本）
2、化学必修二第十二章。
要求：指导学*计划，认真完成学*计划。
内容：制定日常学*任务和生活任务。当天完成。
中学生假期学*计划经过一个学期的紧张学*，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了丰富自己的知识，按时学*生活，有规律地做事，度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定本寒假生活学*计划：
一、每日日程：
8：00—9：00起床（刷牙洗脸吃饭）9：00—10：00练*书法
10：00到10：30休息
从10：30到11：30做寒假作业
11：30—13：00午休
从13：00到14：30做寒假作业
14：30—15：00户外活动
从15：00到16：00练*书法
16：00—21：00空闲时间
二、要实现的目标：
1、尽可能帮妈妈做家务（做饭、刷碗、扫地等）。）；
2、读两本好书，看一部好电影；
3、克服做事和说话快的缺点；
4、完成假期作业，努力做到最好；
5、每周至少去一次图书馆阅读小学生课外读物；
6、每天做适量的户外运动，不要因为天气寒冷而躲在家里；
7、每天看电视新闻报道，多了解国家大事；
8、每天给我可爱的弟弟讲两个小故事；
9、注意安全，这是春节期间的安全；
寒假里，我最想学的就是合理安排学*、娱乐、休息的时间，充分利用每一点宝贵的时间，发挥自己的优势，克服自己的不足，做一个优秀的自己！
中学生假期学*计划寒假又来了，这是我上小学以来的第五个寒假。放假那天，老师在黑板上布置了很多作业。因为寒假作业很多，需要合理安排时间才能完成，所以我制定了寒假学*计划。我打算分三面做“数学寒假作业”和“语文寒假作业”。还有寒假读一本好书，比如《好词好句大全》《名侦探柯南》《实用文摘》。每天大约20分钟。寒假作业和课外阅读后上午剩余时间的自由活动。这是我用妈妈口中的“大舌头功”赚来的。中午睡一个小时，下午学金音。学完之后，在电脑上学*一个小时的计算机应用知识，读一篇《爱的教育》中的文章，说说自己学到了什么，感受到了什么，未来应该做什么等等。
睡觉前，钻研一道奥数题，看一篇英语作文。哈哈，真是“语文、数学、英语都正确”！那是我的寒假学*计划，好吗？我的寒假计划不好吗？哦，对了，我还得帮父母做点家务，因为这样能让妈妈开心。听了我的计划，你很开心吗？
1.每天学够5个小时，包括:语文阅读，数学练*，英语听力等等
2.每天早上听或说30分钟英语
3.中午保证一个小时的休息，下午学*或者出去参加体育活动(运动可以让人头脑更清醒)
4.做数学竞赛书《初中数学竞赛(二年级)新课程标准同步辅导》(这本书真的很好)。记得先看例题，最好不要抄答案。
七点起床
7: 20洗漱完毕
7: 20-7: 50:跑步(锻炼)
八点吃饭
8: 20-9: 10做作业(看一篇中文摘抄)
9: 25-11: 25数学“初中数学竞赛(一年级)新课程标准同步辅导”
11: 25 —— 11: 45看报纸课外书
11: 45-14: 30午休
14: 30-15: 30英语
15:30-15:45休息
15: 45—16: 45物理
16:45-17:00休息
17: 00-18: 00复*其他科目
经过一学期的忙碌学*，终于马上要迎来了暑假，我怀着兴奋的心情，等待着这一天的到来。
我的暑假计划主要分为五部分，第一部分：完成暑假作业，每天从七点五十分开始，到十点整结束，这样我就把一天的暑假作业给做完了，可以津津有味地看书了。第二部分：学游泳，我和黄心怡、赵一航等同学一起学游泳。时间是下午六点半到七点半，学游泳的好处有很多，比如说能让自己长高，又能强身健体等，所以这个游泳真是个很好的体育项目，但是我们一定要注意水上安全哦！第三部分：旅游，这个暑假我和表姐一起去迪士尼游玩，听说那里可好玩了，肯定和我以前去的新加坡环球影视城一样好玩，好期待呀！第四部分：弹钢琴，暑假里弹钢琴很重要，*时没有太多时间练琴，暑假里我要多练练，顺利通过考级，也希望自己在其中的一场钢琴比赛中取得好成绩。第五部分：帮妈妈做家务，暑假里把那些重要的事情做完后，就可以帮妈妈做做家务了，因为我是家里的一份子，浇浇花、扫扫地的任务就交给我了。
我要严格要求自己，让自己渡过一个有意义的暑假，然后以崭新的面貌迎接新学期的开始。
假期预定目标：
一、学*：完成暑假作业、复*和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复*英语单词、练一些数学题。
二、写作：参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自已的写作能力。
三、钢琴：参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。
四、游泳：假期游泳班15天的时间里学会游泳。
五、快板：继续学*和练*好快板，比以前有一定进步。
六、做家务：洗一些自己的小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。
除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。
每日计划：
早上：6：30起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；
中午：午饭后读书1小时、午休1小时；
下午：练*快板40分钟、4：30—6：30游泳（游泳班结束后可自由安排）；
晚上：晚饭后弹琴1小时；散步或出去玩；9：00—10：00亲子共读；10：00睡觉。
注：中间空闲时间可自由安排。
每周计划：
1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。
2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。
怎么样？我的计划不错吧，相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期！
1、预*下学期所学新课。制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课。对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看一部*古典名著，并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的`活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
——假期的学*计划 (菁华3篇)
1.每天足量学*6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练*、英语听力等
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学*或外出体育活动
4．每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）
1月26日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）
9：25—11：25数学试卷一份
11：25---11：45看报课外书
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10化学
14：25--15：25英语
15：40—16：40物理
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月27日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（英语）
9：15—10：55物理试卷一份
11：00---11：45历史
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（可写作文，或文言文）
14：25--15：25数学
15：40—16：40化学
16：40---5：30摘抄，阅读包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
1月28日
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20----7：50：跑步
8：00吃饭
8：20---9：00做作业（数学）
9：15—10：55化学试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00吃饭午休
13：10---14：10语文（阅读一篇和摘抄）
14：25--15：25物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚饭前free包括体育运动
吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复*（或做数学题，物理，化学题）
21；00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30睡觉
以上计划，三天一循环
学*必须讲究方法，而改进学*方法的本质目的，就是为了提高学*效率。
学 *效率的高低，是一个学生综合学*能力的体现。在学生时代，学*效率的高低主要对学*成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学*新的知识 和技能，这时候，一个人学*效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学**惯，拥有较高的学*效 率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学*效率很高的人，必定是学*成绩好的学生（言外之意，学*成绩好未必学*效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学*效率就是提高学*成绩的直接途径。
提 高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素，有学*之内的，但更多的因 素在学*之外。首先要养成良好的学**惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。 总之，"世上无难事，只怕有心人。"
祝每位同学都能有个快乐的假期。
盼望已久的暑假终于来临了！暑假是娱乐的好时光，但是也不能松懈了学*,要抓紧时间，充分利用每一分每一秒。因此为了迎接开学时的大型考试和过好一个充实而又欢乐的暑假，我拟定了如下暑假学*计划:
一．放假第一天~7月31日
①每天写二篇小楷
②每天读三回《水浒传》
③每天完成一篇《龙中龙阅读训练》
④完成一篇读后感
⑤每天一套数学卷纸、一套语文卷纸、和一套英语卷纸二．8月1日~8月15日
①每天检查一套语文卷纸、三套英语卷纸和二套数学卷纸
②每天一套《王迈迈听力》，并检查
③完成语文卷纸上的两篇作文
④完成征文《节水金点子》
⑥完成征文《探究性作业》
⑦完成一份绘画作品
三．8月16日~8月31日
①自学语文新课、数学新课、英语新课、物理新课每天一课②整理、订装假期作业
③复*已学新课
④复*卷纸上的错题
相信只要我认真履行以上定制的暑假学*计划，开学的大型考试我一定会摘得桂冠！
一、整理规划时间，确定要学*的内容
在开始前，应该是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活*惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学*计划。接下来，梳理自身学*情况，找出最需要提高，合理分配复*和预*时间，有针对性地制定假期学*计划。每天有效学*时间最好保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，寒假假期中要做到既不睡懒觉，也不要开夜车。*惯比聪明更重要!只要按照计划来，每天坚持的话，超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表，超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复*上学期内容，攻克薄弱环节
应该把寒假假期分为复*和预*两个阶段，前段时间主要是复*，在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预*。
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复*范围不宜太广。如果想真正有收获，就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将*时的上课内容拿来复*，记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复*下，有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预*下学期课程：
将下学期的课程提前预*一下，掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预*的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预*前4章，英语要预*前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8：30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文，听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材，也可把下学期教材。
9:00 做寒假假期作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业;
10：00 开始休息15分钟，学了一个小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这15分钟的时间充分休息，也活动活动。
10: 20—11:20 做英语寒假假期作业，给自己每天定一个目标。比如每天做多少页，然后在规定的时间做完。寒假假期作业做完后可以阅读一些英语读物，写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学*语文 学*语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
晚上可安排一个小时 练*写字和学*写作文，包括语文和英语。时间上可以是今天学*语文，明天就学*英语。坚持每天认真写一页，英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书，学*写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上时间可以自由分配，可以自己看些电影，电视。外国电影必须有英语字幕，慢速的。建议看看bbc的魅力*，挺适合英语学*的。
建议：
1、在寒假假期里读一些优秀的文章，来提高自己作文水*。
2、在寒假假期里按时做作业，坚持不拖拉，也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、.每天最迟不能超过十点半睡觉
5. 适当的做些运动
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学*时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学*和生活。
——中学生的假期学*计划(十)份
经过一个学期的紧张学*，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学*生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学*计划：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9：00－10：00练*书法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作业
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作业
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00练*书法
16：00－21：00自由活动的时间
二、实现的目标：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动（做做饭，刷刷碗，扫扫地等）；
2、读两本好书，看一部好的电影；
3、克服自己做事、说话急燥的缺点；
4、完成假期作业，并努力做到最好；
5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；
6、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；
7、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事；
8、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事；
9、注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学*、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！
经过一个学期的紧张学*，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学*生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学*计划：
一、每天日程安排：
8:00-9:00 起床(刷牙、洗脸、吃饭) 9:00-10:00 做老师布置的作业 10:00-10:30 休息 10:30-11:30 做课外作业 11:30-13:00 午休
13:00-14:30 做老师布置的作业 14:30-15:00 户外活动 15:00-16:00 做课外作业 16:00-21:00 自由活动的时间
二、实现的目标：
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动;
2.读两本好书，看一部好的电影;
3.试着克服一个自己曾经不敢/会做的`事;
4.完成假期作业,并努力做到最好;
5. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物;
6.每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里;
7.天天看电视新闻报道,多知道点国家大事;
8.注意安全，由其是春节期间的安全。
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学*、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。
1、针对自己的薄弱学科的学*态度、学*方法、学*目标进行反思，调整。
2、在家长和精锐专业的老师指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学*计划。(安排好每天复*进度的明细内容)
3、把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练*卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5、遇到无法解决的`困难，按教科书的学*顺序进行梳理罗列。了解自己学*问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练*，填补自己的学*漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学*顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7、每次完成*题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
中学生的假期学*计划经过一个学期的紧张学*，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学*生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学*计划：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9：00－10：00练*书法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作业
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作业
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00练*书法
16：00－21：00自由活动的时间
二、实现的目标：
１、帮妈妈做力所能及的家务劳动（做做饭，刷刷碗，扫扫地等）；
２、读两本好书，看一部好的电影；
３、克服自己做事、说话急燥的缺点；
４、完成假期作业，并努力做到最好；
５、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；
６、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；
７、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事；
８、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事；
９、注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学*、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！
中学生的假期学*计划寒假又来了，这是我上小学以来的第五个寒假。放假那天，老师在黑板上布置了许多作业。由于寒假作业比较多，需要合理的安排时间才能完成，所以我制订了一个寒假学*计划。我准备把《数学寒假作业》和《语文寒假作业》各做3面。并在寒假里看一本好书，《好词好句大全》、《名侦探柯南》和那本《实用文摘上、下版》看完。大约一天看20分钟左右。上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动。这可是我在妈妈的嘴里使用了我的“大舌头功”才争取来的。中午睡觉一个小时，下午去学金声。学完之后在电脑上学一个小时的电脑应用知识，读一篇《爱的教育》的一篇文章，并说说读完这篇文章有什么心得体会，有什么感受，今后应该怎么做等等。
睡觉前再钻研一道奥数题，读一篇英语作文，哈哈，这真是“语、数、英三不误”啊！以上就是我的寒假学*计划，怎么样？我的寒假计划不错吧！哦，对了，我还要帮爸爸妈妈做一些家务，因为这样才能让妈妈开心。听完我的计划，你们是不是很开心呢。
1、制定一个学*计划
根据自己的身体状态，确定每天学*时间
看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
2、制定学*计划的基本原则：
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学*任务的量和深度
前提是：晚上10：30点睡，早上6：30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复*阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复*与学*才有一个方向和方法，
转入正题，下面这些*时就可以开始练*了，到高三就一定要熟练了，还有*时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键！
关于理科的复*与练*，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在*时做练*题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。。
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。科学的、实际的个人学*计划。
团委工作主要有演讲赛征文比赛，十大歌手比赛，黑板报评比，书法比赛，志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你仔细观察，就会发现他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多交流，给他搭建展现自我的*台，有的同学文采较好，那就让他多参加征文活动，有的同学比较积极，那么就让他踊跃参加志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参加书法比赛，有的同学德才兼备，就向推荐她参加学生会，并且有两位同学担任学生会部长，上进的但还没入团的同学，要求他入团等。
暑假计划重在坚持并不是说一定很严格简单的日程只要每天都做到就可以了。
经过一个学期的紧张学*，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学*生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学*计划：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9：00－10：00练*书法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作业
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作业
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00练*书法
16：00－21：00自由活动的.时间
二、实现的目标：
１、帮妈妈做力所能及的家务劳动（做做饭，刷刷碗，扫扫地等）；
２、读两本好书，看一部好的电影；
３、克服自己做事、说话急燥的缺点；
４、完成假期作业，并努力做到最好；
５、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；
６、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；
７、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事；
８、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事；
９、注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学*、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00
学*：7：00—7：50英语
早饭：7：50—8：20
学*：8：30—10：30数学、物理、化学
休息：10：30—14：30（上网或看电视）
学*：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说）
学*：19：30—21：00复**结一天所学知识，写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课
制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课
对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的.时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00
学*：7：00—7：50 英语
早饭：7：50—8：20
学*：8：30—10：30 数学、物理、化学
休息：10：30—14：30（上网或看电视）
学*：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小说）
学*：19：30—21：00 复**结一天所学知识，写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课 制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课 对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的'其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界初一寒假学*计划表。
早上7：30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭；
早上8：00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉；
早上九点半 开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉 早上10；00 开始学*英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉 中午12；00吃饭；
中午午休1个小时；
下午1：00开始学*语文 学*语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学*呀!
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以***、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00
学*：7：00—7：50英语
早饭：7：50—8：20
学*：8：30—10：30数学、物理、化学
休息：10：30—14：30（上网或看电视）
学*：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说）
学*：19：30—21：00复**结一天所学知识，写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课
制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课
对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
1、制定一个学*计划
根据自己的身体状态，确定每天学*时间
看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
2、制定学*计划的基本原则：
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学*任务的量和深度
前提是：晚上10：30点睡，早上6：30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复*阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复*与学*才有一个方向和方法，
转入正题，下面这些*时就可以开始练*了，到高三就一定要熟练了，还有*时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键！
关于理科的复*与练*，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在*时做练*题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的'，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。。
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。科学的、实际的个人学*计划。
团委工作主要有演讲赛征文比赛，十大歌手比赛，黑板报评比，书法比赛，志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你仔细观察，就会发现他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多交流，给他搭建展现自我的*台，有的同学文采较好，那就让他多参加征文活动，有的同学比较积极，那么就让他踊跃参加志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参加书法比赛，有的同学德才兼备，就向推荐她参加学生会，并且有两位同学担任学生会部长，上进的但还没入团的同学，要求他入团等。
暑假计划重在坚持并不是说一定很严格简单的日程只要每天都做到就可以了。
——化学学*计划范文五份
美推个人化学*计画 学生主导生涯规画
出国 20xx年04月25日 06时讯 这篇报导的内容是介绍教育�L报（Education Week）美国身心障碍青年协作专案（National Collaborative on Workforce and Disability for Youth ，NCWD/Youth，由美国劳工部资助的计画）进行的一项「个人化学*计画（individualized learning plans，简称ILP）」研究，研究报告目前在美国劳工部审核中，尚未正式出版。本文作者皆为教育研究者，并且是美国身心障碍青年协作专案的领导人。
许多时候，新的教育观念就像有自己的生命一般，会快速地散播到全美各地。个人化学*计画（以下称 ILP）就是其中之一。ILP的目的在于帮助学生适应学校（高中或大学）与工作之间的转换，并强化学生个人与其家庭的参与。
西元20xx年，全美有21州对ILP的应用�袢≌�面态度。教育�L报（Education Week）美国身心障碍青年协作专案（National Collaborative on Workforce and Disability for Youth ，NCWD/Youth）合作的研究报告显示，目前全美有37州、外加哥伦比亚特区，将ILP视为大学与就业�时附逃�的基石。ILP相关的教育计画在各州名称不尽相同，但通常包含身心障碍者、少数族群在内的所有学生，都必须参与。
根据联邦法案规定，接受特殊教育的学生在16岁时，必须提出就业衔接方案，并纳入他们的个别教育计画（individualized education programs，IEPs，针对身心障碍学生拟定的特殊教育计画）中，ILP的进行方式与内容与其相当类似。有些学校将ILP应用在帮助全校毕业生的职业生涯规划上，帮助学生订出适合自己的未来发展计画，包括找到工作以后的工作目标、达成第一个目标以后的规划等，以便让学生更有机会达到他们自己设定的职业生涯目标。
在我们的研究访谈中，有些家庭认为�u作ILP让青少年学会负责，并且更投入学*。对身心障碍学生的影响则是，�u作ILP让他们在自己的个别教育计画会议时更确定职业与生涯目标、更有自信，有助于�时负媒邮艽笱Ы逃�及就业技能的培养。根据教育周报数年来遍及各州的研究发现，他们认为优良的ILP优该具有以下特质：
（1）具备以下档案：（a）选课与后续就业发展计画，（b）学生上大学、就业技能�时缸刺�的`相关评估资料。
美推个人化学*计画 学生主导生涯规画
（2）加强各种校内、校外的学*机会，并提供学生求职、了解各种行业工作内容、就职�时讣苹�、培养所需技能的资讯。
学生通常从八年级开始进行ILP计画，并且在老师、谘商员、家长、其他家庭成员的参与下，定期修改，直到中学毕业。因此这份计画会记录他们中学阶段的各种变化：包括兴趣、需求、校内与校外的学*经验等等。在与美国身心障碍青年协作专案的访谈中，学区管理人员指出ILP有助于增加进阶先修课程的参与率、并且有助于鼓励身心障碍学生就读一般高中，并且申请大学。
ILP之所以成效卓着，可能的原因之一是让学生自己主导，而不是由老师、家长等成年人来进行。在焦点团体访谈中，家长团体指出，研讨会让学生对教师和学校的评价变得较为正面，一位家长代表说：「这个计画比较像是在『培养成年人』，而不是只注重分数」。研究显示，一年一度、由学生主持的的ILP教师、家长研讨会是其中很重要的关键。在研讨会中，学生们讨论他们根据自己的研究和职业探索，发展出来的就业、生涯目标，并讨论他们如何从校内、外的生活经验中，发展出可行的计画。另外，ILP让学生必须主动去寻找相关的社区资源、与工作相关的学*机会、一般公司需求的员工条件、工业法规、就业的后续发展机会，这让他们学会怎幺找资源来规划自己的大学申请、奖学金、和大学的就学计画。
根据我们的研究 ，成功的ILP实施策略包括：
（1）提供家长、学校辅导员、管理人员相关资源，以确保这项计画完整、长期施行。确保教师有足够的时间和学生讨论，让学生知道相关的职业目标和在校成绩的关联。
（2）除了各州的教育、劳工管理相关部门之外，其他与职业、健康相关的州**机构也应该参与、提供相关的资源。参与的教育部门应包括学校辅导、特殊教育、职业技术教育，使各个相关的群体可以分享专业知识和利用资源，以提供学生机会去了解未来的工作、并�时钢醒П弦狄院蟮慕逃�。
（3）提供稳定的经类来源，以维持线上个人履历资料系统的运作。
（4）建立追�学生未来发展，以评估计画施行的成效。
根据新课标、考试说明以及中考化学命题的方向和趋势，总结历届学生中考总复*的成功经验，小编结合学生情况，特制定本学期的复*计划。
化学上学期所学的内容主要包括：物质构成的奥秘、物质的化学变化、化学与社会发展科学探究等。期末测试所暴露出的问题主要有：
1、化学基础知识掌握不扎实。在为数不多的几个方程式中，反应方程式的书写不到位，化学式书写错误，缺少条件，未写气体符号和沉淀符号等情况相当普遍。对一些基本的实验操作仍存在问题。
2、化学用语表达不规范。如：元素符号的大小写字母书写问题，错字、别字严重，例如把“量筒”写成“量桐”或“量桶”；物质的化学式不能正确的判断和书写；化学计算格式不规范等。
3、科学探究能力不强。试题着重考查了学生的实验探究和分析能力、实验评价的能力、获取和处理信息的能力、表达能力等。解题中反映出学生不能正确分析、获取与处理试题所给出的信息。
寒假期间，学生可通过以下方法复*：
1、注重*题训练：*题训练要突出知识与问题的整合，即做到“以知识引问题”和“以问题带知识”相结合，弄清哪些知识宜用怎样的问题呈现，问题中包含了哪些知识。
2、做好变式拓展和科学探究训练：变式拓展即探讨一题多法，有助于强化反思性学*，优化知识结构。科学探究主要包括化学实验基础知识和利用实验手段进行问题探究。
3、掌握命题意图：要在已经做过的'练*中找出命题的意图，考查的知识点和解题的思路以及自己解本题的障碍在哪些地方，以提高自己的解题能力。
4、结合实际针对性训练：
(1)选择*几年的期末试题进行分析和练*，要从中总结经常涉及的知识点和重点复*。
(2)选择有代表性的题目进行训练，分层突破，逐步提高。
(3)将答过的错题重新看一遍，检查自己是否已经会做，不留后遗症。
特别提醒的是，良好的解题*惯是取得高分的基础。因此，在*时的学*中要重视训练自己良好的学**惯，读题要认真仔细，答题要规范严谨，避免因非智力因素造成无谓的失分。
欢迎阅读初三化学学*计划，化学是初三的一门新学科，学*时间不到9个月，如何能在不到一年的时间里，学好化学，赢得中考，需要我们做好规划：
暑期：“提前认知”。
在新初三学*化学之前，提前在暑假学*初三化学上册内容，领先学校，提前认知化学基础理论、基础实验、基本物质，率先构建化学知识体系，赢在化学的起跑线上。
9月至1月，“同步提高”。
初三上学期，同步学校进度，延伸初三上学期化学知识，拓展中考必考知识，突出中考重点和难点，配合中考化学经典题目，积累初三化学知识厚度，从秋季开始为中考夯实基础。
总的来说，元素周期律和元素周期表的内容在整个高中阶段我们只学这一次，但它的核心地位不可动摇。如果选择复*元素化合物知识，这时候就千万不能以背方程式为目的，应当要重视单质、化合物的化学性质与某个特定元素之间的关联，要重视这个推理过程，重视抽象规律的推广和应用。
2化学键、化学反应中能量变化部分
在这一块我们主要掌握的是离子键、共价键、极性共价键、非极性共价键的定义和判断方法，重点学会如何利用电子式规范性的表达离子化合物、共价化合物的的形成书写过程。
化学反应中能量的变化这部分是为选修四部分的学*进行铺垫，学完之后要知道物质发生化学反应产生新物质的同时，伴随着能量变化;知道反应物中化学键的断裂和生成物中化学键的形成是化学反应中能量变化的主要原因，定性了解吸热反应和放热反应。
3原电池、化学反应的速率和限度
通过这一块的学*我们要知道什么是原电池，原电池的形成条件，会处理解决原电池的简单题型;通过化学反应的速率和限度的学*，我们要掌握如何进行化学反应速率的相关计算，也要知道影响化学反应速率的相关因素，理解并学会判断一个化学反应达到限度。这一块也是选修四化学反应原理的重要铺垫，一定要结合每一个具体方程式联系理论和使用，*题的每一个选项都要应当反复推敲，不推荐大量做题。
一、复*的指导思想
以化学《新课程标准》和现行化学教材为依据，按照《全国20xx高考理科综合考试说明》中规定的考试内容和要求，遵照高考化学命题的指导思想和基本原则，搞好化学基础知识和基本技能的复*，以知识和技能为载体，加强学生能力的培养。研究培养学生创新精神和实践能力的途径和方法，优化教学过程，提高复*效率。
二、复*阶段的安排化学总复*主要采用三轮复*模式：
第一轮系统复*阶段：20xx年8月底至20xx年3月初。
第一阶段以章节为顺序选用高考领航进行全面系统的复*。单学科训练、适当学科单元内综合，单学科归纳总结，是主要的复*形;基本按照课本的知识序列，分单元进行全面复*;重点是锤炼知识，夯实基础，循环提高;着重抓纲务本，建立以章为单元的知识体系，解决知识的覆盖面，在广度上不留死角，在深度上不留疑问，过好“双基”关。因为这一阶段是对学科基础知识的复*和整理，使之深化并系统化和网络化，引导学生把握学科基本概念和基础知识的内在联系。单元过关是搞好一轮复*的关键。
第二轮专题复*阶段：20xx年3月上旬至20xx年4月下旬。
第二阶段以专题复*为主，在一轮复*的基础上，着重进行学科内知识的适当综合，建构知识框架和认知序列系统，课堂上要特别注重“知识整理―网络构建―问题解决”，要求学生能运用学科内的知识去分析解决实际问题，在认知能力、学科素质上产生一个大的飞跃。适当进行学科间交汇点、学科知识与社会实际的联系点及现实背景的研究探索。认真搞好单学科分析、努力做好试卷讲评，查缺补漏，抓好矫正教学，强化方法迁移，达到多题归一，使学生能力进一步得到提高，这是搞好二轮复*的关键。
3、第三轮综合复*阶段：20xx年5月上旬至6月初。
合卷练*、分科评析是该轮复*的一种重要的复*方式。这一阶段的主要任务是使学生在相对较短的时间内巩固第一、二轮复*的成果。主要是利用强化训练和模拟训练，让学生认真检查自己在本学科复*中存在的问题和薄弱环节，力求尽快完善，稳中求进。训练的`内容仍以学科内知识的综合为主，但跨学科知识的综合题目还是要有适当地体现。同时，要有针对性地研究各类题型的解题规律、解题技巧，并进行分类训练。注意加强分类指导和个别辅导，使学生学科知识融会贯通，联系实际的综合知识触类旁通。并养成良好的答卷*惯、技巧和应考心理，以提高学生参加考试的实战能力
三、复*建议
认真研读《考试说明》，明确备考方向
《考试说明》是命题的依据，高考试题是《考试说明》的具体体现。认真学*和研究有关高考的资料，才能做到目标明确，增加备考的针对性，少做无用功，提高复*效率。特别是要潜心研究《样题》，它可以帮助教师如何分析把握试题内容的认知层次要求和难度，具体体现了高考化学能力的考查方式，要认真研究经典的典型试题，掌握各类题目的解题思路、方法、技巧和规律，并用于指导自己的教学，这既能提高课堂教学效率也是提高化学教师的业务素质的重要途径。
抓好讲评、优质高效。
单元练*、测试讲评是复*中重要的教学信息反馈方式，讲评课是高三复*中的重要课型，也是相对薄弱的课型。要上好讲评课，首先要对学生的答题情况进行分析，另外还要将标准答案及时发下去，由学生自我矫正后，提出需要教师讲解的题目，充分了解学生的情况，做到有的放矢。目前，第一点能普遍做到，第二点还没有引起足够的认识，而这一点恰恰是提高讲评效率的重要前提。
跳出题海、精选*题。
精选*题是提高复*质量和效率，减轻学生负担的关键，至关重要。资料的正确使用，是一个很重要的问题。精选*题包括课堂练*、课下练*和测试题三部分，课堂练*是复*课的重要组成部分，
一定要经过集体备课精选，这是提高课堂复*效率的重要一环。课下练*和测试题要求学生做的，教师一定要提前做一遍，把发现的问题提前进行处理，避免浪费学生的时间和精力。后期综合训练，时间紧、信息量大，学生负担重，对外来试题要做到教师没有提前做的，不发给学生，教师把握不准的，不发给学生，可以选编、荟萃成精品试题，发给学生，练透讲透。
突出学生主体、激发学生兴趣。
高三的复*课很容易形成教师讲的眉飞色舞，学生听的昏昏欲睡的景象，好学生觉的都是熟的知识，不用听，后进生觉的太快还是跟不上，都感觉收获不大。因此要继续以学生为学*主体，要改变教师一言堂的现象，认真创设问题情景，把相关知识设计成一系列问题，用问题组织教学，采用学生参与、教师点评、学生补充的模式，充分调动学生的学*积极性，激发学生的学*兴趣，让学生真正参与到教师的课堂教学过程中来，使每一节课都处于紧张状态，要让学生的思维充分活动起来，从而使课堂“活”起来，使学生“动”起来，从而达到培养学生能力的目的。
此外，还要加强化学用语的教学和文字表达能力的训练，加强教学的规范化和训练的规范化，注意法定单位制的执行和有效数字的运用，加强学生心理素质的培养和应试技巧的指导，在规范化上下功夫，最大限度的提高复*效率，取得最好的复*效果。
高三化学复*分三轮进行。
第一轮按章节复*，时间从9月初到第二年的12月末。
第二轮主要按六大块进行专题复*，同时进行相应的专项训练，时间从20xx年1月初到5月初。
第三轮主要进行高考适应性模拟测试和纠错练*，估计一个月左右的时间，5月20号左右回归课本查漏补缺。下面就将这一年的复*计划按排如下:
第一轮复*按章节复*时间从20xx年9月到20xx年12月末
目标：使班级学生牢固掌握基础知识，初步构建整个高中化学的基础网络，基本养成学生正确审题、答题的良好*惯。
指导思想：认真研究“12考纲”，仔细分析12年各地高考化学试卷，广泛收集高考信息，以最新的考纲和考试动向为依据，合理
安排教学进度，保证复*扎实、高效地顺利进行，圆满地完成教学任务。
措施：
一、加强知识学*，提高自身素质。
1、学*教育教学理论，学*教学改革、创新教学理论，更新教育教学观念，接受并使用先进的合理的科学的教学方法。
2、学*专业知识，不断提高业务水*。广泛涉猎本专业的参考
资料、教案、练*题、课外读物，丰富自己的专业知识。从12化学考纲入手，仔细研读，吃透考纲的要求，把握高考的动向。
3、纵观*几年化学高考试题，要重视研究历年高考题!从现在开始详细做完20xx~20xx年高考题，将每一套题按考点归类，合计出每个考点的分数及题型。
二、加强备课、提高学生综合能力
第一轮复*按课本章节顺序复*，复*应讲究方法。
对基本概念、基本理论一般按课本章节复*，把第三册的要合并过来。基本概念、基本理论的复*要详细具体，因为基本概念及基本理论的复*在整个化学复*中起着奠基、支撑的重要作用，基本概念及基本理论不过关，后面的复*就会感到障碍重重。因此，必须切实注意这一环节的复*，讲究方法，注重实效，努力把每一个概念及理论真正弄清楚。对元素化合物综合复*，非金属按单质――氢化物――氧化物――酸――盐顺序复*，金属按单质――氧化物――碱――盐顺序复*。学*具体的单质、化合物时既可以“结
(原子结构、分子结构、晶体结构)→性质(先共性，再特性)→用途→制法”为思路。又可从该单质到各类化合物之间的横向联系进
行复*，同时结合元素周期律，将元素化合物知识形成一个完整的
知识网络，宜粗不宜细。有机物同样按节复*。实验复*分两大部份，一部分是课本上的演示实验及学生实验，另一部分是系统复*化学
实验。第一部分按课本复*顺序进行，把化学实验与有关基本概念、理论和元素化合物知识有机地结合起来，按照实验考察要求对课本上出现过的学生实验，重要的演示实验进行全面复*。第二部分放在一轮复*最后,按照常用仪器――基本操作――物质的分离、鉴别――气体的制备――实验方案设计的顺序复*。
三、注重有效教学，提高课堂效率
如果说备课是教学成功的基础，那么课堂教学则是教学成功的关键。课堂教学精讲精练，提高单位时间内的学*效率，用相同的时间，取得最好的学*效果。教学效益不同于生产效益，它不是取决于教师教多少内容，而是取决于对单位时间内学生的学*结果与学*过程综合考虑的结果。
针对有效教学我设计了两种类型的复*课模式：
1、知识复*课有如下内容和过程：
①复*提问上节课基本规律(记点规律);
②讲授基础知识(学点东西);
③归纳基本规律(悟点本);
④强化非智力因素(规范学*);
⑤当堂练*(巩固基础)。复*课中尽量在课堂上给学生一个完整的知识体系，对重点难点要精讲，精讲不能泛泛地讲，要设置问题，要让学生思考，这样才能提高“有效学*”。每一节课要留下一定的时间让学生自己思考问题，体现教为主导、学为主体的原则。
2、讲评课有如下内容和过程：
①对答案(提前印好);
②学生自主探究;
③师生共同解难答疑;
④教师归纳小结;
⑤巩固练*。讲评课一定不能上成“对答案――讲题”的死板模式。要调动学生的思维，要让学生参加到课堂学*中去。
为进一步推进新课程实施，全面推行素质教育，提高40分钟课堂的教学效果，切实提高教师专业理论水*，根据上级相关文件精神，结合我校的实际情况，以新课程学*为中心，以开展听课教研活动为载体，着重提高教师的文化业务综合素质，力求教师业务学*工作能做到精心组织，内容丰富，形式多样，争取收到良好的效果。为适应市场经济发展，建设一支高素质教师队伍的需要，本学期的文化业务学*进行集中学*和分散自学相结合的方式：为更好地开展工作，特制订以下业务学*计划，
一、学*对象：全体教师。
二、学*形式与时间：
1、主题教育。组织教师开展“面对现代社会，我们怎样做一个好教师”专题研讨活动，全体教师进一步树立“一切为了学生、为了学生的一切”的观念。
2、以集中学*为主。培训形式采用专题讲座、观看光盘、分组讨论、案例分析等多种形式进行，要突出教师的参与和互动。
3、分散自学为辅。由于教师工作性质限制了集中学*的频率，所以本年度我校还要采用分散自学的形式，要求各教师阅读新课程读本，并做读书笔记，撰写心得体会。
4、文化、业务学*时间拟为双周的周四。（间周一次） 三、培训主要内容：
1、学*新课程改革理论。总结分析新课改在我校的不足与经验，组织进一步学*新课程改革相关理论，学*各级各类优秀教师的先进事迹，进一步激励广大教师弘扬高尚师德，不断加强自身的教育修养，增强教书育人的.本领。
2、学*课标、熟悉教材，使每位教师都能胜任各年级教学。 五、健全管理机制，保障培训效果：
1、强化学*，坚持每周进行业务学*，做到定时、定人、定内容、定地点，
学*期间严格学*纪律，除病假公事除外，无正当理由不准缺勤，健全规范学*过程记录。坚持严格按
计划内容组织学*培训活动。
2、强化开展新课程的校本培训，认真学*《课标》全书，以教师阅读为主，由骨干教师分章节进行辅导，组织教师讨论和研究。保证集中面授时间，同时运用激励机制，鼓励教师自学自练相结合，理论联系实际，开展尝试教学，探索教学方法。
3、要求每位教师必须明确学*的重要性，能自觉参与学*，并积极完成培训。
教师文化业务学*进度
注：
1、学*的时间为双周的周四。 2、课标分八次学完。
3、每次学*都要写心得体会。
