走进我们的校园，看着崭新的教室就，看着一张张新的面孔，心里不禁又激动又紧张。初一，与小学相比有十分大的变化，学科的增多，减少了我们喘息的时间，上课速度极快，速记重点是一个挑战。学*就没有像小学一样简单自如了。为了自己以后的初一生活，为了提高自己的成绩，为了各科各业全面发展，我由自己目前的成绩与性格，对各学科与学**惯进行了一次规划：
一、学**惯
1、学校：①上课做笔记。速记，记疑点，记重点。②认真听讲，遵守纪律。
2、家庭：①查漏补缺。课堂上不懂的必须要弄懂，不要不懂装懂。②作业认真工整。
3、周末：①一周总结。整理自己不会的，制成错题集，以便于温*。②复*老知识(预*)。把自己以前学过的与这次预*相关复*一遍，以免学了新知识，忘了老知识。
二、主科学*
1、语文：预*课文，阅读课文，弄清文章的体裁，了解文章的作者、时代背景，扫除字词障碍。精读课文，整体感知，把握课文的主要资料。用心参与各种语文活动，锻炼自己。超多阅读，提高写作水*。及时记录生活，以便写作。
2、数学：课内重视听讲，课外及时复*。学*效率高，抓住重点，概念精准。适当多做题，养成良好做题*惯。找出错误，及时更正。调整心态，正确对待考试。
3、英语：多听、多读、多说、多写。先易后难，先短后长。先驾驭基本句式，即粗略句的五种基本类型务必烂熟于心，熟练运用，由于所有的长、难句都是基于这五个类型展开的。擅长比较英语和汉语的不同之处。经常比较英语与汉语语法的异同，归纳总结。进行超多的措辞实行，正确驾驭所学的这些语法规则。
4、历史：对历史产生必须的兴趣，有被老师说然后拿起历史书时有想读他的欲望。多看关于历史的书，把握事件的时间点，建立时间网络和体系。
5、生物：培养兴趣，树立正确的学*态度。多思勤问。课本中很多地方设置了疑问，需要开动脑筋去思考。对于课本的知识，不要“点到为止”，多问几个为什么。理论联系实际。多观察生活，多联系实际，运用所学*的知识解决实际生活中遇到的问题。
6、地理：学会使用课本，精读课文、常看深思，抓住要点，记下问题，要个性重视插图和表格，领会图表所说明的问题。学会使用地图，分析地图，认识地理特征、原理、成因，找到利用改造的途径。重视地理观察，观察就是边思考边细看。善于动脑，经常向自己提出问题。勤于动手，经常用手写，动笔画，动手制作学具。
7、政治：理解基本原理、理论，将理论联系实际。掌握教材里的基础知识以及主干知识。每一个知识点过关，老老实实在打好基础，训练潜力。检查出不足，提高应试潜力。
做好了计划，一切就等着我去行动了。我相信，只要我严于律己，按照计划执行，我必须会成为一个全面发展的好少年，我的`初一生活必须会异常精彩，成绩会更上一层楼!
新的学期开始了，虽然美好的假期依旧让人怀念，但开学的忙碌对作为初中生的我们而言绝不是一件坏事，至少我还算比较享受这久违的校园氛围。
如今，在这个全新的学期里，班级，甚至学校中的大部分同学都早已经做好了冲刺的准备，面对中考的一步步毕竟，他们都在积极的做着自己力所能及的事情，并努力将自己的'学*兴致提升到最高！同作为xxx中学的学生，在这个学期中，我也必须对自己有所突破，改进并突破自己的最大弱点——语文！
针对自己过去的学*情况以及假期分析，我对本学*的语文学*做如下计划：
一、学*
通过对自我的反省，我充分认识到自己在语文上的弱势并不是因为天赋或是其他原因。但自身的性格和喜好却对语文的学*造成了很大的影响！
我并非特别喜欢语文的课程，但我并不应该排斥甚至逃避语文！过去，我正是因为自己的逃避心理，所以总是对语文的学*不上心，甚至散漫懈怠！这才造成了如今语文偏科的问题！
为此，在这个学期中我要先从思想上改进自己，及时不喜欢，也不能让自己逃避，甚至，要让自己爱上语文！努力去客服自己不愿意面对的现状！
二、学*方法
1. 加强阅读
本学期里我会准备一些阅读类的书籍，通过在课外的阅读来锻炼自己阅读能力，并累积一些好词好句，提高自身的词库。
此外，对于自己最不擅长的文言文和古诗、古词等，我也不能逃避和放松，要积极的去面对，去适应，让自己能从阅读中累积，从累积中适应学*的节奏。
2. 提高写作
写作是我的第二大弱点，但考试中写作必然会占去很大一部分分数！对此，我必须得改进自身。
从这学期开始，我会在每天抽空写今天的日记，努力锻炼自己的写作能力，并要积极引用自己累积的好词好句，提高自身水*。
三、加强反思
在我的学*上，肯定还不止这一个问题。为此，在改进自己的同时，我也要加强自我的反省，发现并认识自己的错误和不足，积极的在这个学期的学*上改变自己，提升自己！相信在改变之后，我能得到收获的远不止语文这一门课！
新学期的道路已经开启，我会马上起程，让自己能在激烈的学*竞争中，取得自己最好的成绩表现！
夏天的天气比较炎热，早晨养成早起的好*惯，5-7点的时间可以读读背背一些东西；上午的时候专研一些试卷；中午最好养成午休的好*惯； 下午做些试题作业；晚饭过后建议你去外面呼吸下新鲜空气，散散步；晚上睡前养成思考的好*惯。
暑假计划具体时间安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：30开始学*学到11：00结束，然后看电视到1：30时开始学*到3:00左右结束开始看课外书到5：30结束看电视，之后吃饭，到6：30可能吃完出去锻炼。7：30回来玩电脑到9：30。
暑假计划具体科目安排：
数学
1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学*的时间久较多，所以药好好把握。把*时没学懂的学懂。为下学期的学*做下铺垫
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预*也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预*。
当然，能力不同，要求不同
语文
语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学*打下号基础
英语
记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，很有用。复*就是记学过的单词，尽量都会写 。还有就是背课文，增强语感。很重要
物理
物理是初二新加的，有兴趣可以预*，物理我觉得很简单，只要老师上课认真听就ok了
与初中相比，高中的学*有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学*计划，每天运用计划促进学*目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学**惯并且提高学*效率，减少时间浪费。
每个人的具体情况不同，学*计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学*比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学*。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、*惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学*最佳时间在上午，有的'人在下午，还有的同学感觉晚上学*效率最高。在了解了自己的最佳学*时段之后，按照它来安排自己的学*和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学*要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预*和复*要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学*，可以使注意力高度集中，提高复*效率。同时，每学*完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复*下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学*情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学*。
公开学*计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学*计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。 经过初三一整年紧张的学*，现在毕业了应该放松一下心情，好好和家人聚聚。
但是也要做好迎接高中生活的准备。学*是永无止境的，短暂的放松后应该要回到学*中。
初中阶段是我们一生中学*的“黄金时期”。寒假的时间对同学们尤其重要。应该利用寒假时间，对各科的学*情况来一个自我总结，看看哪些科学得较好，有哪些经验值得继续发扬，哪些科学没有学好，原因在哪里，进行查漏补缺，及时补上自己的相对薄弱的学科。同时进行知识归类，以便于记忆，学会知识迁移方法，以便灵活运用。在老师的指导下制订出一个各科复*时间表，这样有计划地复*和学*。
合理安排寒假时间
“凡事预则立，不预则废”，寒假开始的`时候，同学们回忆一下在刚结束的一学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思改进。科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假。家长可以根据自己孩子的具体情况，听取老师的建议，协助孩子安排寒假的时间，让孩子在寒假结束的时候有所收获，有所进步，同时家长要注意过紧、过松都会影响寒假生活质量。
寒假放松的同时不要忘记学*
寒假中每天都应该按计划完成一定的寒假作业，养成每天学*的*惯，通过温*进一步提高学*能力。假期中，让孩子多读几本书，了解社会热点的本质和精髓，当然这些书宜精读则精读，宜泛读则泛读，读书时不要忘了做札记，写一点读后感。通过假期的学*和阅读，我们可以积累词汇和信息。如果有兴趣，还可以就*参加一些兴趣小组和培训班。适当的放弃一些休息也是为了更多的收获和进步。学生们参加培训班应该是以爱好为前提，学*新知识。学*知识尤其是学英语要讲求轻松的心态，踏实地学，持续地练。如果刻意追求效果就会欲速则不达，而且会使孩子过分疲劳，更是得不偿失。
由于孩子的自控能力有限，寒假前轰轰烈烈的计划着寒假生活学*安排，寒假刚开始的时候还是严格按照计划进行学*生活的。可是没过几天就因为这样那样的原因放松了自己的要求。现在有的中学生迷恋于虚拟的时空，整个沉迷于网络的花花世界，这让家长很担心，大好时光都被白白浪费了，真是可惜！家长如果没有时间看管好孩子，结果就是浪费了孩子一个寒假的时间，而其他的同学，通过一个寒假有计划学*，各方面都有很好的提高。一位家长李女士说：“别人家的孩子在假期里都补课，学*成绩都取得了突飞猛进的进步，我家的孩子如果不学就会被落在后面的。”为了孩子的成长，有多少个家长陪着孩子度过一个个不眠之夜，只因现有的教育体制和日益激烈的社会竞争。
安排好寒假生活，积极发挥我们的主观能动性，真正使孩子的寒假生活丰富起来。让孩子度过一个愉快、充实的假期！
对于复*型的作业，同学们不要把它当成是负担，觉得自己都会了、学过了，是多此一举；而是要把作业当作一种必要的复*。根据对人的记忆规律的研究，在假期的时候做适当的复*会加深知识的长时记忆，不容易忘记，开学后学*的新知识也大多和旧知识有联系，巩固了旧的知识，新的知识学起来也会轻松很多。
预*型作业（包括背新的英文单词，语文文言文）一定要以理解为主，不要靠死记硬背。预*型作业是为了下学期学*更加轻松，对新学*的内容有一些印象，所以要在理解的基础上进行记忆，不然即使机械地记住了，开学后也很容易忘记，还要重新背诵，这样重复记忆又浪费了时间，又影响了心情。
关于作业时间的安排，在制定作业时间计划的时候，以每周5～6天为宜，不宜安排每周7天都做作业。学生放假时也会有一些偶然的情况发生（比如走亲戚，去旅游），每周不要把计划安排太满，给自己留一点可变动和协调的时间，计划才能真正执行下去。根据不同年龄的学生，根据注意力集中的时间，作业30～60分钟后可适当休息10~15分钟。
补*篇 选补*班务必“量体裁衣”
大部分家长选择让孩子上补*班，一方面是为了让孩子在学*上更有竞争力，一方面是自己工作忙，没办法看管孩子学*，本着“学了就比不学强”的观念，“花钱买个安慰”。孩子每天从早到晚进行6个小时以上的不间断学*，不仅没效果，又容易让孩子对学*失去兴趣。
可以选择适合自己的老师学*新课程。一个让孩子喜欢的老师，往往可以改变孩子对某一学科的态度。
合理规划时间，制定学*计划
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学*情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复*和预*时间，有针对性地制定假期学*计划。
每天有效学*时间保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，下午2个半小时，晚上1个小时}学*时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。*惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！
确定学*目标，攻克薄弱环节
今年的寒假假期较短，目标不宜太大、复*范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
1、利用现有资源进行复*：
·上学期在课堂里*时没有来得及听完的课程，或者没有弄懂的问题，可以利用假期结合各大站进行学*。最后实在还是没弄懂的可以在线向老师提问，我们的老师会给你回复。
·大家在学*的时候一定要按我们教你们的“四步学*法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行复*和预*。
·语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容，学生可利用假期时间进行复*。
·“智能测评”的难题反复推敲，重在理解解题思路。对于由于知识点没弄懂而做错的题目及时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳，方便你们以后的查阅和复*。
2、预*下学期课程：
·通过相关资料，将下学期的课程提前预*一遍，掌握各科下学期的重难点。
·预*的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，以方便下学期课堂的学*。
·在学*过程中遇到的疑问，可以及时向老师请教。
从小学阶段进入到中学阶段，在学*上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于小学的学*方法，学好中学的课程。一个人确立自己的理想并不难，难的是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个中学三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份中学三年学*计划书。
一中学六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、初一上学期是一个小学走入中学的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、初一下学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、初二上学期是一个定位起飞期。此时，中学生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入优生梯队。
4、初二下学期是一个稳步发展期。有了初二上学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、初三上学期是一个扎实复*期。经过初二的学*后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、初三下学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自信是成功的`第一秘诀”。
二我要掌握科学的学*方法
1、预*
预*最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预*可以加强记课堂笔记的针对性，改变学*的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学*热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A） 做好课前准备，即预*。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B） 集中注意力。思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比听现成结论的学*效果好。
D） 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学*思路。
E） 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F） 做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记性不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学*。有选择的记笔记，记录经典例题。
G） 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、作业
作业是提高思维能力，掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，形成自己的一个独立的思维*惯。
4、复*
及时复*的优点在于可加深和巩固对学*内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的前两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即*，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水*，达到了融会贯通的新水*。我计划的复*要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
三总结
中学三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学*和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对中学有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学*，我个人认为中学的学*正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
学*计划的可行性
学*计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的学生虽然订了学*计划但没有贯彻执行，究其原因主要有以下三个方面：
① 计划订得过于理想;
② 本人缺乏执行的毅力;
③ 周围条件不允许。
当然，无论属于哪种情况，都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决。
综合考虑，减少计划外事件
制定学*计划不能只考虑学*而不顾其他。其实，学*只是一天生活中的一个方面，其他活动对学*都有一定的影响，所以，在制定学*计划时，必须全面考虑。既要使学*在一天中占首位，又要使学*同其他活动协调起来。换言之，在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、上课、课外活动的时间，也要有休息、娱乐的闲暇时间，还要留出同同学、朋友、家人聊天、听广播、看电视等时间。总之，一天的活动要多样化，各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学*效率的基本条件。
灵活调整，坚持再坚持
计划不应绝对不变，根据实际情况和执行计划中的体会应允许有些变动。例如，某天因参加运动会觉得身体非常疲倦，那就应该及时改变计划早早休息。如果单纯为了执行计划，你硬要一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学*，或是不解完十道题目就不睡觉，那就无异于削足适履了。学*计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的*惯。倘若把什么情况都看成是例外，随便变更计划，就难以养成好*惯。所以，在一开始制订计划时就要考虑留有余地，计划一旦订好之后，就尽可能不要变动。坚持这一原则十分重要。
明确的学*目标
这个目标要根据学生自己学*的目标、以往的学*情况、学科进度、喜恶学科等情况来决定。
a.计划要适合个人的能力和特点，不要从个人的喜恶出发，更不要照抄别人的计划，必须考虑自己孩子的体力、智力、学力、性格、志趣等是否与实现学*目的和采用的方法相适应。此外，还要注意家庭环境、经济状况、*邻关系等条件。
b.要把一天中的全部活动都纳入到计划中来。要使学*在一天的生活中占有适当位置并与其他活动协调起来。
c.要根据时期的不同来制订不同的计划。一般可分为学年计划、学期计划和一周作息时间表等三种。
制订作息时间表注意事项：
①自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后内容联贯性不强的功课。
②为了能长时间持续学*下去，要注意中途休息五六分钟左右。可利用这段时间进行简单的体育活动，如做体操之类。
③预*和复*的时间要分开进行。复*时间尽可能在当天课后进行，预*则尽可能在课前进行。无论预*或复*，都是距离讲课的时间越*越好。
④要充分利用上课时的空闲时间和自学时间，特别是整理笔记要尽可能在课后较*的'时间里进行，“趁热打铁”。
⑤娱乐时间的安排要适当，使精神能从紧张的学*状态中**出来。在学*时间分配上应适当考虑运动、娱乐、社交等活动。
⑥变化学*科目的时间不应定得过死，要根据学*的进度来决定。
⑦所学科目的时间分配顺利，要考虑内容*似的科目尽可能不要连续学，以免互相干扰影响学*效果。
一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学*潜力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学*态度、学*方法、学*目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学*计划。（安排好每一天复*进度的明细资料）
3、把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自己对本学科的信心。
4、把练*卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学*顺序进行梳理罗列。了解自己学*问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练*，填补自己的学*漏洞。（这一点务必按照教材由浅入深的学*顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7、每次完成*题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地构成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也能够听音乐等，做自己有兴趣的事）9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学*五天，上午2、5小时，下午2、5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每一天的3点以后是运动或做家务的时间。（也能够安排一些适宜的娱乐活动）
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1、设计好每一天的生活学*评价表，对自己每一天的生活、学*作好评价。
2、合作学*小组的同学互相督促，执行暑期生活、学*计划有始有终。
五、家长督促：
1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学*计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。
2、家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学*态度的调整和学*兴趣的提高。
新的一学期又开始了。在新学期开始之际，总结上学期的工作，找出缺点与不足，争取在本学期采取相应的'措施，发挥本班的优势，扬长避短，在班级工作方面有新的突破。
本班级在上学期各方面取得了一定的成绩。
一、常规方面常抓不懈。班级无论是在宿舍，还是在教室；无论是在卫生，还是在纪律方面，都能做到一丝不苟，积极配合学校各个部门展开工作，得到了各方面的肯定和好评
二、学*方面。不断强化班级学生的自主学*的意识，提倡合作的、民主的交流。注重*衡各科的学*。由于在上学期师生的共同努力，班级获得了“先进班级”的光荣称号。
一枚硬币终有两面。仔细分析班级的情况，仍然存在着不足。
一、班级男女生比例的失衡将对以后的理化学*有一定的制约。
二、宿舍卫生方面整体较好，也有两个五星级宿舍，但仍不能避免偶尔的扣分状况。
三、宿舍纪律方面基本没有扣分，但是晚就寝的纪律仍有待进一步抓细实。
四、教室自*课的纪律没有大问题，但不排除有少部分不够自觉的同学利用交流、讨论问题的时间来做与学*无关的事情。
五、教室日常卫生、大扫除工作基本到位，但需要经常的提醒。
六、班级同学的学*自觉性都很高，但是在学*的过程中不能做到触类旁通，还缺乏一定的灵活性，同时课堂气氛不太活跃。
七、班级尖子生在年级的竞争力还不够强。
八、班级的课外活动还不够丰富。
综合以上各个方面的问题，本学期打算做到以下几方面：
一、发动学生指定详尽、细实的“宿舍公约”，由学生自己讨论并发现问题，有针对性的提出解决各个问题的方案。包括纪律、卫生、个人言行等各方面。
二、强化班级管理，制定切实有效的“班级公约”以此来约束、规范同学的言行，做好班级的卫生工作包括日常值日、大扫除、轮值。落实班级的班干轮值制度，做到自*课的高质量进行。
三、加强和班级同学的交流与沟通，真正了解到他们所存在的困惑与难题，并帮他们去解决在生活、学*的难题，以便让他们能完全投入到正常的学*、生活中去。
四、做好宿舍成员调整，保持星级宿舍的优势，同时*均各个宿舍的实力，让每一个宿舍都有同样的起点，让每一个宿舍都有可能成为星级宿舍。
五、做好班级座位的调整，能让成绩落后的同学学有榜样，让成绩好的同学能有研究、切磋的对象。
六、做到信息反馈渠道的畅通，能够即时掌握并了解班级的状况，作出正确的决断。
七、加强和同学们的沟通与交流，真正成为学生可信赖的好朋友，成为学生倾吐心事的对象，只有这样才能靠*学生、理解学生、帮助学生。
八、发挥班级团员的力量和带头作用，以此来带动一大批同学的进步。建设强有力的班级干部队伍，强化管理。
九、在学期中，组织学生进行丰富的课外活动，愉悦身心。
在本学期中，全班将一如既往的保持务实的作风，发挥自我的优势，改正、克服自身的不足，向着更高、更好、更强的目标去奋进。让每一位同学都能在这关键的一学期中取得令自己、令家长、令老师满意的进步。目前一切计划正在有序的进行之中。我们有信心做到最好！
迎来了一个新的学期，每个人可能都会有一种期盼：学*要更进一步，或者是对美好的未来充满了憧憬。相信大家可以在这种新气象的感染和鼓舞下，在新学期取得新进步。
那么首先，应该先*稳一下自己的心态，让自己回到*常的学*状态。还有就是要纠正自己的学*态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩！
在语文方面，要学会做课前预*，认识本课生字生词，查找与课文相关的资料，并认真作笔记。课文中不懂的词会提前查字典。课后，会及时温*课文，做到“温故而知新”。除此之外，还需要在课余时间阅读大量的书籍，开阔知识面。同时，这样做，也可以储备一些语文常识方面的知识。
其他的科目也需要做一些计划来进行学*，上面只是给大家提供了一些建议，具体要怎么做，大家可以根据自己的想法来具体执行，也可以报一些辅导学校，让专业的辅导老师来给你做一套适合你的学*方案。潍坊扬格教育老师，是根据每一个孩子的个性化成长制定学*方案，包括教育咨询师、学*管理师、心理咨询师、中高考专家等在内的团队为针对家庭的长期的教育制定规划。潍坊扬格“一对一”个性化课外辅导，教学个体针对性强，不同于培训班的班级教学方式，”一对一”教学是一个老师只针对一个学生。这样一来，老师对单一的学生会更加了解，根据每一个学生的特点来出题，相比培训班的“*均用力”，其针对性更强。特别是有些初高中的老教师，对于学生的学*特点，历年考试的标准、要求也比较了解.
一、培养主动探索科学的精神和创新精神，乐做小小科学家。
何谓“探索”？探索是一种心理倾向和行为方式，即人们对未知的事物有认知的愿望，想了解其“是什么”，或想了解已知事物的现状，即“怎么样”，在此基础上，再进一步探究其来龙去脉，了解它“为什么会是这样”。可以说探索的基本内涵就是人的好奇心和求知欲，只要是正常的人，都有探索的潜能。探索客观世界和主观世界，正是社会发展和人类进步的动力。
七年级上册第四单元设计了综合性学*《探索月球奥秘》，因为本单元学*了《月亮上的足迹》等课文，学生对月球产生了无限的遐想和兴趣。我设计了“月球奥秘知多少”的擂台赛和“我是月球小专家”的活动：组织学生分好小组，最好每组有班干部，让他们在活动中起带头和监督作用；让学生用二星期左右的时间进行材料搜集和整理；有意识地跟踪某一小组，观察他们搜集材料的情况；最后进行成果展示。这次活动将语文学科和地理、物理等其他学科有机结合在一起，拓宽了语文学*和运用的领域，使学生对宇宙中人类未知的领域产生了浓厚的兴趣和探索的欲望：20世纪人类已经登上了月球，开始了对火星、土星等星球的探索，21世纪，人类是否有可能飞出太阳系，飞出银河系，飞向无限广袤的宇宙？同时在学*的过程中，学生不仅学会了获得资料的方法，而且也学会了分门别类整理资料的方法，特别是在因特网上和多媒体光盘上资料的获得，使学生倍感新奇，兴趣盎然。
再如七年级上册第六单元《追寻人类起源》综合性活动；人类到底起源于何时？人类到底从何而来？现在是众说纷纭，莫衷一是。这次活动，我组织学生来个“上下求索”。上：搜集各代各民族关于神创造人的的神话故事；下：搜集当今关于人类起源的种种说法。要尽自己的努力，把人类在这个问题上的认识过程整理一遍。通过“上下求索”，学生们对“人类起源概说”有了充分的了解、认识，同时也认识到“神创论”的荒谬性，我还鼓励学生根据已有的知识和掌握的材料研讨：你对人类起源有何独到的见解？科学依据是什么？在这种探究的教学情境中，培养了学生不迷信权威，不盲从成见的创新意识。这次活动，同学们迷醉于神话故事，进而迷醉于科学不断产生的崭新的优美前景，正如居里夫人所说：“科学本身就具有伟大的美。”
二、培养正确的人生观、价值观和热爱祖国的情感，乐做勇敢探险家。
“善启迪人心者，当因其所明而渐通之，毋强开其所闭。”语文教学
是开启智慧、沟通心灵的艺术活动。当代著名哲学家恩斯特·卡西尔在其所著《人论》中说：“人只有在创造文化的活动中才会成为真正意义上的人，真正的人性是人的无限创造性活动，而教育的作用就是发掘人创造文化的潜能，增强人创造文化的作用。”中学语文教学跟民族文化密切相关，语文教育必然要注意到民族的传统美德，培养学生树立正确的人生观、价值观等。
“一把黄土塑成千万个你我，静脉是长城，动脉是黄河“——七年级下册第二单元主题是“祖国”。课文有《黄河颂》《最后一课》《土地的誓言》《木兰诗》等，都是表现爱国主题的文学作品。一样的感情，不一样的表达，都富有动人心弦的力量。综合性学*的专题即为“黄河，母亲河”。在我的安排下，学生设计、学生主持、学生展示了一个主题班会，以“黄河，你是中华民族的摇篮”为主题词，侧重收集诗文、歌曲，了解黄河对华夏文明形成的影响，唤起学生对黄河，对祖国的神圣情感。成果展示：
①男声小组唱《黄河船夫曲》
②诗歌朗诵《黄河颂》
③讲传说故事，以小组形式诵黄河诗、唱黄河歌
④全班齐唱《保卫黄河》
七年级下册第五单元综合性学*《漫话探险》，我们开展了“七嘴八舌话探险”这一活动，采用辩论会的方式展开。在正式辩论之前，学生搜集大量的古今中外探险的材料，特别是*一些探险家的故事，而且要从探险的成败得失、经验教训、光荣与灾难、功绩与损害中提炼出足以说服对方的观点，特别是要能联系历史与现实、现实与未来谈论探险的功过得失。总之通过这一话题的辩论，可以拓宽学生的视野，培养学生辩证的观点和综合的思维能力，更重要的是使学生认识到：无论是那一望无垠的草原、森林，还是那滔滔不尽的长江、黄河，或是那神秘莫测的沙漠，它们都是我们祖国的美丽疆土，作为炎黄子孙，我们有责任，有义务探索自然无穷的奥秘；我们还认识到：无论是外国探险南极的阿蒙森、斯科特，还是*漂流长江第一人尧茂书、徒步穿越沙漠的余纯顺，他们热爱祖国、勇敢刚毅的品质激励着后人，在科学发达的今天，社会不但需要政治家、企业家，还需要奋发向上的勇敢的探险家。
寒假生活开始了，中学生应该如何度过一个充实的寒假学*生活呢?我结合几年来对学生的辅导，就如何制定详细的学*计划谈一下几点意见：
合理安排时间
学生*时在学校学*每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学*的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学*生活计划。
从时间来说，假期不像在校学*时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预*复*功课，预*复*哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复*功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳役结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。
1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，数物化每天做*题，语文每天做阅读。
2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。
3、多看辅导书，多做练*题【重要】。
4、错题一定要整理下来【重要】。
5、树立目标，用尽全力。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00
学*：6：30—7：30英语
早饭：7：30—8：00
学*：8：20—10：00数学，化学(历史或地理)
休息：10：00—2：00
学*：2：00—4：00物理(政治)，语文
休息：4：00—6：30
学*：7：30—9：00复*结一天所学知识，写日记。
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学*时间，必须加倍弥补。
二、学*计划
1、预*下学期所学新课。制定严格的预*计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂;不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预*新课要尽量多预*，争取预*下学期新课的三分之一以上。
2、复*旧课。对以前学过的旧知识必须时常复*，要用10天左右的时间来复*旧知识，复*时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复*时作重点复*用。
3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好*惯。
4、看一部*古典名著，并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。每天学*累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学*累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学*机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。
愉快的寒假已经开始了,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学*生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学*计划是非常有必要的。具体计划如下：
1.每天必须保证足量学*6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练*、英语听力等。
2.每日英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学*或外出体育活动
4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学*指导在写之前先在练*本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，然后对不会的进行重点学*。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学*。之后通过家长批阅、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。
1月15日
早5：00起来跑步。
7：20洗漱完毕
7：20吃饭
7：45开始写作业
9：25——11：25试卷一份
11：25——11：45看报，课外书。
11：45——13：00吃饭，午休
13：10——14：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)
14：25——15：25英语(学*下册内容，复*上册内容)
15：40——16：40地理
16：40——吃晚饭前自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21;00—21：30电视，电脑，课外书。
21：30睡觉
1月16日
5：00跑步
7：20洗漱完毕
7：45开始做作业
9：15——10：55试卷一份
11：00——11：45生物(复*学*过的知识)
11：45——13：00吃饭，午休
13：10——14：10语文(可写作文，或文言文)
14：25——15：25数学
15：40——16：40生物(复*学*过的知识)
16：40——5：30自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21;00——21：30电视，电脑，课外书
21：30睡觉
1月17日
5：00起床跑步
7：45开始写作业
9：15——10：55试卷一份
11：00——11：45英语
11：45——13：00吃饭，午休
13：10——14：10语文(阅读一篇和摘抄)
14：25——15：25地理(复*学*过的知识)
15：40——16：40政治
吃完饭后，家长检查作业。
21;00——21：30电视，电脑，课外书
21：30睡觉
以上计划，三天一循环。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学*时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学*和生活。
经过初中两年的学*以及大大小小的考试，我们渐渐从一个个无忧无虑的儿童成长成为懂得了压力和自律的少年，同时也在时光的洪流中收获了不少与年龄相称的反省。
初中两年来，最大的改变无疑是在初二的下半学期。从这时，我们渐渐接受了会考带来的紧张气氛，也慢慢承受了逐渐增大的压力。在家长的言语和老师的教诲中，我们开始明白，中考离我们已经不远了。
在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我深知现在不同于以往，所以要对自己做出一些总结和反省。
【一】分析不足
对于一个学生来说，学*无疑是最重要的事情。但是我在这一方面还有很多漏洞。
1。 在课堂上，虽然老师讲的内容不可能全盘吸收，但是在回家复*这方面，我做的还不太尽人意。
2。 在考试时，有时不能做到专心致志。
3。 老师讲完的卷子、活页之类，讲完后不能做到及时分类、整理和装订。
4。 在周末完成作业后，有事不能做到自觉复*、预*
关于各科目的一些缺陷：
一。语文
1。 在语文学*过程中，无论是作文还是课内阅读，都完成的比较轻松。但是课外阅读的强度还不够。
2。 在课外积累方面，尤其是文言文的积累还不够。
二。数学
1。 缺少课外难题的训练。
2。 自我总结能力尚欠提高。
三。英语
1。 语法训练欠佳。
2。 需加强课外阅读能力。
四。物理
1。 接触题型不够多。
2。 课堂笔记的条理性需要加强。
【二】制定措施
针对上页提出的不足，需要提出几点改正的措施。
(一)整体措施
1。 课后回家做到条理化的复*。
2。 考试时要做到专心。
3。 对于老师讲完的卷子、报纸等要做到及时装订和整理。
4。 周末不能度过的浑浑噩噩，要在完成作业的前提下争取多学一点课外知识。
{二}具体计划
<语文>
1。 加强课外阅读。
2。 闲时多翻翻字典，积累一些生僻字、词语。
3。 找一个本子，专门积累课外的古诗词及文言片段。
4。 拥有自己的现代文摘抄本。
5。 在完成老师要求的作文基础下，每周多练一篇*作。
<数学>
1。 在完成书上练*题的基础下，寻找课外*题来增加掌握的题型量。
2。 尽量寻找一些难度系数相对较大的题型。
3。 从整理笔记入手，加强自己分析问题以及总结题型的能力。
<英语>
1。 在将书上内容吃透的基础上，争取多做课外阅读。
2。 阅读一些总结性的初中语法书籍。
3。 增大词汇量。
<物理>
1。 寻找课外题型。
2。 增强笔记的条理性。
<化学>
1。 熟记化学元素周期表。
2。 熟记化学概念。
3。 多接触课外化学题型。
【三】奋斗目标
面对即将来临的中考，大家都感觉到了前所未有的压力。在这种情况下，我更不能放松自己，而是更不能放松对自己的要求，为自己指定一个明确的目标，才能够更好地前进。
【主要目标】
1。 年级排名要求：前20名。
2。 直升兰化三中。
【次要目标】
1。 尽量提高课外积累量。
2。 提高写作水*。
新的学期即将到来，为了使下学期的学*成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：
一、做好预*。预*是学好各科的第一个环节，所以预*应做到：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复*这些知识;
2、列写出这节的资料提要;
3、找出这节的重点与难点;
4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学*每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到
：1、要有明确的学*目的;
2、听课要个性注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复*、作业有好处，做课堂笔记应：
1、笔记要简明扼要;
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前，务必对当天所学的知识认真复*，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;
3、明确解题思路，确定解题方法步骤;
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题潜力;
6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复*功课的基础上，要透过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心完成作业;
7、像历史、地理、生物、这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复*。
1、及时复*;
2、计划复*;
3、课本、笔记和教辅资料一齐运用;
4、提高复*质量。
做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。
1。每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3。充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4。中午要有午睡*惯，大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学，贵在坚持不懈！
5。在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6。放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7。初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8。到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学*方式：
对于语文，我认为最重要的就是*时的积累。 教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。 这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意*时的积累， 首先要多读好的文章， 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水*的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是基础功不够了。。。关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学*时如果作业不多的话，自己多做一点题吧！一定记住：熟能生巧！这一点致关重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。。。所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练（这点跟数学一样），学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候应该是开卷的（至少我们是）。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。。。。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。。。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《*地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学*之余要注意劳逸结合。
——初中学*计划 (菁华12篇)
一、计划实施的目标：
1.提高自我在语文、数学等方面的学*本事。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自我的薄弱学科的学*态度、学*方法、学*目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自我切实可行的.暑假生活、学*计划。(安排好每一天复*进度的明细资料)
3.把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用本事，树立自我对本学科的信心。
4.把练*卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。(尽可能用自我的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学*顺序进行梳理罗列。了解自我学*问题的共性薄弱点，然后能够请教师一齐帮忙解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和教师一齐分析、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进行自我强化练*，填补自我的学*漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学*顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成*题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自我有兴趣的事)9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学*五天，上午2.5小时，午时2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每一天的生活学*评价表，对自我每一天的生活、学*作好评价。
2.合作学*小组的同学互相督促，执行暑期生活、学*计划有始有终。
五、家长督促：
1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学*计划执行的情景和进度，及时帮忙解决执行中的困难。
2.家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学*态度的调整和学*兴趣的提高。
1夯实基础知识
同学们可以将最*一段时间所学内容重新回顾一下，具体方法可以将本学期刚学*的相关内容的教科书再通读一遍，将记录的笔记进行整理和补充。此外，同学可以将初二掌握的较薄弱的知识及离现在时间较长的重点知识重新捡回到大脑记忆中来，以减轻后续学*和总复*时的压力。
2放松紧张神经
语言精美、寓意深刻的文章有*衡情绪、净化神经的作用。*时学*生活紧张，没有时间阅读，这几天可在饭后睡前，举一本《读者》、《中文自修》，细细地读上几篇自己喜欢的文章，感悟作者的意图，咀嚼文章的语言，体会文章的写法，将自己投入到文章中去，身心就会放松下来。不仅净化了神经，还会开阔阅读视野，丰富语文的阅读与写作。
3早晨学英语较合理
可以在7点左右大声朗读和背诵所学的单词和课文，或与课文内容难易程度较为接*的一些短小精悍的短文。通过反复朗读、背诵，可以刺激大脑，强化记忆，慢慢培养自己的.“语感”。
4针对薄弱环节强化训练
有的同学觉得自己的英语发音不标准，那么可以利用假期认真跟读录音磁带或安排一定的时间收听、收看有关英语广播、新闻等，以矫正发音问题;又如有的同学感到自己英语单词的拼写或词汇量不足，如果能坚持每天按照读音规则拼读或默写30个左右的单词或词组，长假下来，你就能把开学以来的所有单词、词组都牢固掌握;还有的同学阅读能力或完型填空能力较弱，可以针对性地选择适合自己或略高于自己能力的有关短文进行训练，如果每天做5至7篇的话，一周积累下来，收获不小。
对于一些英语基础不好的同学来说，就不必急于系统自学课外读物，而应该把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩。
对于想要在假期中提高数学成绩的同学来说，刷数学题要保质保量。
题不在多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠。
因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练*。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训。
另外，要把*时作业和测验中的错题做订正。思考错误的原因，也是提高数学成绩的重要环节。
每天花15分钟记几个常用的化学方程式和实验中的现象，15分钟用来识记元素符号和化合价，特别注意相*的元素符号的区别。
现在文字表达的题目越来越多，可是同学对简答题这类题目不是很重视，文字表达的规范性也不够，可以有意识的加强这类题目的训练，找一些这类题目的实例，看看别人用规范语言怎么表达，和自己的解答比对，找出差距。
很多同学可能都有这样的感觉，虽然已做了大量的*题，却收效甚微，再做原来做过或十分类似的题目时，竟和过去没有做过一样，甚至前错后忘记。究其原因是解题后没有及时认真地进行总结反思。这正是花费了很多时间和精力，而成绩依然不理想的原因。
所以，解题之后要进行及时总结、独立反思，这样做不仅可以使自己印象深刻，而且能在总结过程中懂得更多的过程，拓宽知识视野，进一步激发思维。
每日学*计划表
6点-8点
背诵或默读(语文或英语)。一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是记忆的黄金时段。
8点-9点
适当练*。如果说假期稍稍睡个懒觉，那么早上八点是一天开启的最佳时间，先做一下练*，整理一下思绪是再好不过的了。
9点-11点
记忆难点。试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
12点-13点
吃午饭。
13点-14点
午休。饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息、调整一下，养精蓄锐，以利再战。
14点-15点
听英语听力。睡醒后人的精神状态还没有恢复到之前，听听力可以让大家集中注意力。
15点-16点
看书，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17点-18点
适当做些真题，傍晚时分，注意力比较集中，可适当做一些数学、物理的高考真题。
19点-21点
晚饭后的时间是自主能动性比较强的，吃完晚饭后可适当散散步，和家人沟通一下一天的感悟;也可以就一天的学*结果查漏补缺，各科各题型穿**行。
22点
睡觉，但睡觉前需要把一天的学*内容在脑海中过滤一遍，有哪些没记住的知识点，明天再记忆。
对于很多学生而言，寒假既是继续学*新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。因此，在适度放松的同时，因此希望同学们必须安排好每天的学*，按时、按质、按量地完成寒假作业；认真查找*时学*中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行重点突破，争取为下学期的学*创造更高的起点。
一、合理规划时间，制定学*计划：
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学*情况，找出需要提高的科目，合理分配复*和预*时间，有针对性地制定假期学*计划。
*均每天有效学*时间最好保持在6个小时左右，可以根据自己的情况合理的规划一下。学*时间最好固定在：上午8：00—12：00，下午13：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。*惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的'成绩不会没有进步的！
不要忘了，一定要预留出锻炼身体、休闲活动和阅读的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
二、确定学*目标，攻克薄弱环节，有针对性的进行复*和预*：
20xx年的寒假假期较短，七年级学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目；八年级学生要以即将会考的地理生物为重点学*科目，再在薄弱科目上花些时间；九年级学生面临中考，学*任务较重，寒假会进行非常重要的一轮复*，所以每天要多投入一些学*时间。
三、拓展阅读：合理安排时间：
学生*时在学校学*每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学*的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学*生活计划。
从时间来说，假期不像在校学*时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预*复*功课，预*复*哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。把复*功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或者看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。
1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做*题，语文每天做阅读。
2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。
3、多看辅导书，多做练*题。
4、错题一定要整理下来。
5、树立目标，用尽全力。
初中的寒假学*计划2
从一些中学了解到，有的初中生一到寒假就彻底放松，把学*完全忘到了脑后；有的则把学*安排得过于紧凑。其实这些都是不科学的。建议初中生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学*。
寒假里，初中生可自由安排学*时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复*会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初中生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复*的知识点，效果会更好。各学科的复*穿**行，也利于提高效率。
一、寒假补*弱项提升综合成绩
中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科*惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己*时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。
二、错题的整理与复*，知识点的归纳与总结
上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。
同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等
最后就是错题和不会的题一定要反复练*，错题不错为止！
三、阅读课外书
不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练*，提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
寒假学*时间表
时间安排
6：30—7：00起床+体育锻炼
7：00—7：30练听力/背单词/听新闻
7：30—8：00早餐
8：00—10：00宜做套题/专项练*/知识梳理
10：00—10：30休息（建议多听音乐）
10：30—11：30宜背单词/写作练*
11：30—13：30午餐+午休
13：30—15：00宜做套题/专项练*/知识整理
15：30—16：00休息
16：00—17：30宜背单词/写作练*
17：30—19：30晚餐+休闲活动
19：30—21：30做套题/专项练*/知识梳理
21：30—22：30宜背单词或需要记忆的项目
22：30—6：30睡觉
初三的安排:
1.每一天6:10起床.打开收音机边听英语，边洗漱吃饭.
2.到校后利用课前时间多看看这天要讲什么，回顾昨日的东西.
3.充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法.
4.中午要有午睡*惯，大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每一天中午背3--5首古诗.同学，贵在坚持不懈!
5.在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决.
6.放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*.
7.初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上.
8.到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题.
学*方式:
对于语文，我认为最重要的就是*时的积累.教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写.这是前面基础的10分.后面的阅读必须要注意*时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇.读完一篇好的文章不仅仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析必须要透彻，这样才有助于阅读水*的提高.做题的时候必须要在把握文章中心的基础上.读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面必须要整洁，有必要的话练下字去.*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮忙.但关键还是靠自己的感觉.
数学*时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!必须记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以对于理科，做完了都要检查.检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了.单词也必须要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学，多背，多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志，电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要，有了较强语感能够大大加强速度及正确率.这全依靠与课外培养.
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科.*时的生活中能够注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等.物理的公式，定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做.
政治考试的时候就应是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活，但是万变不离其中.考试之前对教材必须要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做题的时候要好好审题，答偏了但是一点分都不给....答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可.如果闭卷必须要背得各个概念.
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉，同样能够采用通读的方法.答题的时候能够适当的发散.
历史对于大事件必须要清楚地记忆人物时间\地点过程和结果.历史的背诵最好是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试.
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《*地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选取.学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮忙.
最后一点，学*之余要注意劳逸结合.
1、正确认识初三学*，它是学校中一段很普通的过程。就像小学看待六年级一样。
2、既然紧张就要放松，学*就像弹簧，有紧有松。这样才有力。如果你相信，学*只紧不松，能够拿弹簧尝试，看它还有没有力量。即使你看再多的书，书中说的伟人再伟大，他也是这么学*的，书中只是未提人家是怎样放松地！
学会放松还有很多要学的
我对此深有体会.基础十分重要，你就是再厉害你也不能脱离基础，好好学*，祝你顺利渡过中考。
学*计划，小中步入初中，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自我的实际状况，制订一个合理的学*计划和对自我学*中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学*目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时间，按时完成学*任务。
在学*课程中，精心地安排好每一天的学*时间，抽出1小时去学*，循序渐进的过程完成学*任务。
三、养成做笔记的*惯。
在课前，做好预*笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学*资料的理解和记忆，便于以后查阅和复*。课上，做好听课笔记，养成良好的学**惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学**惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学*任务。还要培养良好的自主学**惯，掌握必要的学*技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
六、及时做好考前的复*工作。
考前复*是学*过程的最后阶段，要对整个课程的学*进行检查和补充，总结经验。
七、利用业余时间，透过计算机网络加强学*。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，透过网络定期浏览，以便及时的调整自我学*进度和策略。透过网络网上课件和学*管理*台的学*。透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
八、不断加强专业学*，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自我的专业相关课程的学*，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自我，提高分析和处理工作的.潜力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学*计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自我的切实状况，在学*中不断地补充，加以改善、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自我三年的学业。
及时总结，为实现自我的计划目标，我会合理安排好时间，用心、用力的学*，努力拼搏，挑战自我！
学*也可当做另种游戏，改变自我的心态很重要。
1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4、中午要有午睡*惯，大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学，贵在坚持不懈！
5、在校10分钟的课间里，不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学*方式：
对于语文，我认为最重要的就是*时的积累。教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意*时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水*的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学*时如果作业不多的话，自己多做一点题吧！一定记住：熟能生巧！这一点致关重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧！时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦！上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练（这点跟数学一样），学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理！也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行；飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候应该是开卷的（至少我们是）。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《*地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学*之余要注意劳逸结合。
一、制定合理的学*计划
凡事预则立，不预则废。*说：“没有计划的学*，简直是荒唐。”教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异，重要的一点是先进学生都有比较明确具体的学*计划，而后进学生大多是学到哪里算哪里，或教师指向哪里自己就到哪里，或教师指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事中度过。因此每位学生在开学伊始，必须制定自己的计划。
1、制定的一般步骤：
第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;第二步，是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
2、计划制定要遵循的原则：
(1)、确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学*提出目标、明确努力方向，对自己的学*将达到什么样的水*有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。同时，对于自己学*上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进，所以学*的目的越明确，学*行动的意志也就越坚决，尤其是在高尚学*动机支配下的行动目的，更能使我们不顾生活条件的艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学*。
(2)、参照生物钟原则。“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学*的最佳期也不尽相同，因此只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。
(3)、难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最*发展区”理论才能更好的发挥它的最终作用。维果斯基的“最*发展区”理论认为，人应该基于自己的实际情况，选择适合自己的目标，目标的选定应据有适当的难度，促使学生积极主动的去探索、发现问题，以满足自己的学*动机，完成自主性学*，使之有所进步。
二、科学预*
所谓科学预*就是要在巩固旧有知识的基础上，积极探索新知识，发现疑问，以做到心中有数，为进行新一轮的学*而进行准备，预*的最大好处是有助于形成学*的良性循环。预*使学生变得积极主动，只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见，只要抓住了预*，就抓住了提高的关键。
1、预*方法：
(1)、要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
(2)、要认真思考。预*时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。
(3)、要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。
(4)、要适当地做些*题和实际操作。预惮，可适当地做些处选*题，以及时检查预*效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。
(5)、要认真做好笔记。写预*笔记是预*过程的一个重要环节，我们一定要引起重视。具体来说，预*笔记主要包括五个方面的内容：
一是每一课(或每一章节)中的重点结构或提纲、摘要(包括自我练*);
二是每一课(或每一章)中秘括的几个紧密联系的主要问题;
三是尚未解决的疑难问题;
四是所查资料中有关内容的摘抄，并注明出处;
五是主要心得体会。当然，这五个方面不一定每次笔记都记全，要从实际出发，根据知识的难易程度灵活处理。
2、预*要注意以下几方面内容：
(一)、要根据自己的实际，不要全面铺开。预的好处固然很多，但需要一定的时间，训了保证预*的质量，我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点，取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预*或少预*。
(二)、时间的安排要服从整体计划。预*的时间要根据实际可能来安排，不要因预*占用过多的时间而打乱了学*的整体计划。时间多时，可多预*一点;时间少时，可少预*一点，钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象，预*不可能将全部新内容能钻透。
(三)、要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同，预*的要求也不一样，但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预*。从横的方面说，要由一种学科到多种学科;从纵的方面说，要由浅入深，由低级到高级，如从课前预*到单元预*再到整册预*等。
三、专心听课
听课法即怎样听好教师讲课的方法。听课对学生来说，其基本任务是在教师的指导下学*知识，发展智力，提高能力。无数事实表明，在中学阶段，学生的大部分知识和能力都是在课堂学*中学到和培养起来的。因此，我们要想提高学*效率，就必须认真对待上课并学会如何听课。
课堂学*的方法和技巧：
实践证明，最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学*在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学*的效率来减轻课下的负担。
基于这样的认识，上课才能做到全神贯注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。
初一寒假学*计划
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。成功
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学*呀!
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以*、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
初二寒假学*计划
愉快的寒假已经开始了,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学*生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学*计划是非常有必要的。
1.每天足量学*5小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练*、英语听力等
2.每日早晨英语听力或口语30分钟
3.中午保证一小时休息,下午学*或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)
4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。
7：00起床
7：20洗漱完毕
7：20--7：50：跑步(锻炼哦)
8：00吃饭
8：20--9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)11：25--11：45看报课外书
11：45--14：30午饭午休
14：30--15：30英语
15：30--15：45休息
15：45—16：45物理
16：45--17：00休息
17：00--18：00其他科目复*
晚饭
20;00—21：30电视，电脑，课外书，free
21：30：睡觉
初三寒假学*计划
7：10_--7：20吃早餐回寝室整理
7：40----7：50预*早上要上的课程
8：00--11：30上课
11：30--11：45整理笔记写下不懂的有时间去问
11：50吃饭
12：00来回寝室
开始写作业
9：40--9：55制定第二天的学*计划。
课堂上做de笔记要在课后及时复*，不仅要复*老师在课堂上讲授de重要内容，还要复*那些仍感模糊的认识。坚持定期复*笔记和课本，并做一些相关的题目。
7点--晚上18：00点，在校学*期间，一定在上课的时候认真听课。午休时一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。但是要注重利用课间休息时间学*，除了上厕所，其他时间尽量不和同学闲聊，最好能做题，因为课间很乱，不适合背题，适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做3-5道题。但是一天下来就是20多道题。一个月天坚持下来，就比别人多做了300多道题，相当于多做了10多套卷子。记5个英语单词,预*下一章的数学课本,复*本章内容,做适量*题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野上课前预*，找不懂的地方，上课时学*，解决不懂的地方，上课后复*，温故而知新。
在睡觉之前，最好把你觉的不好记忆的知识放在床边，一直观到睡着。在睡觉前看书很有效果。如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来de时候观看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来，不过有的同学可以做到。能做到最好，观同学们的毅力了!
1、认真完成老师布置的任务
在数学总复*的时候，老师都会留些*题，先往返家做，做完第二天讲。一步步的往后做，相当于重读数学书。很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的。
因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为观起来很简单，一观就会就懒的去理他们，书是一定要观的!最好的方法是，观完例题后，重新把例题答案遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目，做起来却不那么顺利。这是一个夯实基础的过程，一定要认真做。
2、上课认真听课，认真复*
课后要把书上记下来的东西，连带的知识点都整理在一个本子里。不是为了拿本子再背这些知识，而是在整理de过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高。
3、强化复*
如果想有本质的提高，只做老师布置de内容是不够的，要大量的练*，建议在老师布置的*题基础上买些自己薄弱学科，薄弱环节de*题集来做。只有别人做一套*题，你做三套*题，只有你付出的比别人多才会得到的比别人多。练*、测验经老师批改发回后，不能只看分数，要认真研究老师批改中指出的问题，检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错误，及时补上和改正。应建立一个错题记录，仔细分析原因，找出相应的薄弱知识点加以强化，这样才有可能避免犯同样的错误。
1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4、中午要有午睡*惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈!
5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学*方式：
对于语文，我认为最重要的就是*时的积累。 教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意*时的积累， 首先要多读好的文章， 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水*的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是基础功不够了......关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学*时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!一定记住：熟能生巧!这一点致关重要!去年中考我考了117，也是粗心......所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的.时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给......答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好......历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《*地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学*之余要注意劳逸结合。
一、制定合理的学*计划
凡事预则立，不预则废。*说：“没有计划的学*，简直是荒唐。”教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异，重要的一点是先进学生都有比较明确具体的学*计划，而后进学生大多是学到哪里算哪里，或教师指向哪里自己就到哪里，或教师指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事中度过。因此每位学生在开学伊始，必须制定自己的计划。
1、制定的一般步骤：
第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件；第二步，是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
2、计划制定要遵循的原则：
（1）、确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学*提出目标、明确努力方向，对自己的学*将达到什么样的水*有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。同时，对于自己学*上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进，所以学*的目的越明确，学*行动的意志也就越坚决，尤其是在高尚学*动机支配下的行动目的，更能使我们不顾生活条件的艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学*。
（2）、参照生物钟原则。“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学*的最佳期也不尽相同，因此只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。
（3）、难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最*发展区”理论才能更好的发挥它的最终作用。维果斯基的“最*发展区”理论认为，人应该基于自己的实际情况，选择适合自己的目标，目标的选定应据有适当的难度，促使学生积极主动的去探索、发现问题，以满足自己的学*动机，完成自主性学*，使之有所进步。
二、科学预*
所谓科学预*就是要在巩固旧有知识的基础上，积极探索新知识，发现疑问，以做到心中有数，为进行新一轮的学*而进行准备，预*的最大好处是有助于形成学*的良性循环。预*使学生变得积极主动，只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见，只要抓住了预*，就抓住了提高的关键。
1、预*方法：
（1）、要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
（2）、要认真思考。预*时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。
（3）、要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考（包括查资料），但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。
（4）、要适当地做些*题和实际操作。预惮，可适当地做些处选*题，以及时检查预*效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。
（5）、要认真做好笔记。写预*笔记是预*过程的一个重要环节，我们一定要引起重视。具体来说，预*笔记主要包括五个方面的内容：
一是每一课（或每一章节）中的重点结构或提纲、摘要（包括自我练*）；
二是每一课（或每一章）中秘括的几个紧密联系的主要问题；
三是尚未解决的疑难问题；
四是所查资料中有关内容的摘抄，并注明出处；
五是主要心得体会。当然，这五个方面不一定每次笔记都记全，要从实际出发，根据知识的难易程度灵活处理。
2、预*要注意以下几方面内容：
（一）、要根据自己的实际，不要全面铺开。预的好处固然很多，但需要一定的时间，训了保证预*的质量，我们最好先从基础学科（语文、数学、理化、外语）或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点，取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预*或少预*。
（二）、时间的安排要服从整体计划。预*的时间要根据实际可能来安排，不要因预*占用过多的时间而打乱了学*的整体计划。时间多时，可多预*一点；时间少时，可少预*一点，钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象，预*不可能将全部新内容能钻透。
（三）、要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同，预*的要求也不一样，但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预*。从横的方面说，要由一种学科到多种学科；从纵的方面说，要由浅入深，由低级到高级，如从课前预*到单元预*再到整册预*等。
三、专心听课
听课法即怎样听好教师讲课的方法。听课对学生来说，其基本任务是在教师的指导下学*知识，发展智力，提高能力。无数事实表明，在中学阶段，学生的大部分知识和能力都是在课堂学*中学到和培养起来的。因此，我们要想提高学*效率，就必须认真对待上课并学会如何听课。
课堂学*的方法和技巧：
实践证明，最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学*在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学*的效率来减轻课下的负担。
基于这样的认识，上课才能做到全神贯注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于课上解决问题，而是专靠课下加班加点，自然就很难做到集中注意，专心听讲了。
进入初三后，英语学*不仅仅只是提升理解感知能力，更需要提高应试能力去面对略显无情的考试，所以如果抱着三天打鱼，两天晒网的心态来对待英语的话，那就会应验那句古话：水能载舟，亦能覆舟。
英语作为文科科目当中的一个重要组成部分，需要记忆理解的东西比理科要多的多，所以复*的战线需要拉得更长，每一轮复*时间也比其他科目要长。英语复*计划可以分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学*方法。
第一轮：扎实基础打好地基
初三英语复*有四忌。一忌抛开考纲，盲目复*；应该回归考纲明确考纲要求内容；二忌急于求成，忽视小题；三忌支离破碎，缺乏系统；四忌浮光掠影，只重皮毛。
第二轮：合并同类项各个击破
我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复*。这个阶段的复*，直接目的就是一模。
第三轮：查缺补漏定时训练
利用好一模试卷，开始进行查缺补漏和定时训练，掌握好试卷时间分配和考试技巧。随着中考(微博)的日益迫*，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学*和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。
新的学期即将到来，为了使下学期的成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的打算，如下：
一、做好。是学好各科的第一个环节，所以应做到：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧有联系，并这些；
2、列写出这节的内容提要；
3、找出这节的重点与难点；
4、找出上应解决的重点问题。
二、学*每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，应做到：
1、要有明确的学*目的；2、要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复*、作业有好处，做课堂笔记应：
1、笔记要简明扼要
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业
1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复*，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤；
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求；
3、明确解题思路，确定解题步骤；
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查；
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题；
6、遇到不会做的题，不要急于问，更不能抄袭别人的作业，要在复*功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业；
7、像、、、这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复*。
1、及时复*；
2、计划复*；
3、课本、笔记和教辅一起运用；
4、提高复*质量。
做好以上五点是不容易的考试技巧，那需要持之以恒，我决心做到。
树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读，你要知道，外语在是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的呀！
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以*、打打了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看学*计划。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
——中学生学*计划 (菁华12篇)
制定一张计划表，合理地安排作息时间，保证每科的复*；建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学*。寒假里，同学们可自由安排的学*时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的'时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复*效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复*的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的复*应该穿**行，也利于提高效率。有条件的同学借到七年级下册的数学书先看看，未雨绸缪，先预*下册的知识总是好的按照计划行事，能使自己的学*生活节奏分明。从而，该学*时能安心学*，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学**惯。提高学*效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么
2、积极调整心态，在学*上扬长补短；中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科*惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己“数学我一定行！”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复*的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己*时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。注意活动安全，文明出行。寒假生活是短暂的，希望每一位初一同学，都能够度过一个愉快而充实的寒假。Happy new year！
许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学*，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学*”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学*的必然结果。关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学*的时间久较多，所以要好好把握。把*时没学懂的学懂。为下学期的学*做下铺垫
2.学数理化，不做题是不行的，数理化讲究见多识广，有些个别见都没见过的题，你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预*也是有必要的当然，能力不同，要求不同
语文语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学*打下号基础；
英语记单词。复*就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。很重要；
寒假生活开始了，中学生应该如何度过一个充实的寒假学*生活呢？我结合几年来对学生的辅导，就如何制定详细的学*计划谈一下几点意见：合理安排时间。
学生*时在学校学*每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学*的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学*生活计划。 从时间来说，假期不像在校学*时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预*复*功课，预*复*哪门功课。
什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上9：00最晚9：30休息。把复*功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳役结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。
从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，数物化每天做*题，语文每天做阅读。
经过初中两年的学*以及大大小小的考试，我们渐渐从一个个无忧无虑的儿童成长成为懂得了压力和自律的少年，同时也在时光的洪流中收获了不少与年龄相称的反省。
初中两年来，最大的改变无疑是在初二的下半学期。从这时，我们渐渐接受了会考带来的紧张气氛，也慢慢承受了逐渐增大的压力。在家长的言语和老师的教诲中，我们开始明白，中考离我们已经不远了。
在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我深知现在不同于以往，所以要对自己做出一些总结和反省。
【一】分析不足
对于一个学生来说，学*无疑是最重要的事情。但是我在这一方面还有很多漏洞。
1。 在课堂上，虽然老师讲的内容不可能全盘吸收，但是在回家复*这方面，我做的'还不太尽人意。
2。 在考试时，有时不能做到专心致志。
3。 老师讲完的卷子、活页之类，讲完后不能做到及时分类、整理和装订。
4。 在周末完成作业后，有事不能做到自觉复*、预*
关于各科目的一些缺陷：
一。语文
1。 在语文学*过程中，无论是作文还是课内阅读，都完成的比较轻松。但是课外阅读的强度还不够。
2。 在课外积累方面，尤其是文言文的积累还不够。
二。数学
1。 缺少课外难题的训练。
2。 自我总结能力尚欠提高。
三。英语
1。 语法训练欠佳。
2。 需加强课外阅读能力。
四。物理
1。 接触题型不够多。
2。 课堂笔记的条理性需要加强。
【二】制定措施
针对上页提出的不足，需要提出几点改正的措施。
(一)整体措施
1。 课后回家做到条理化的复*。
2。 考试时要做到专心。
3。 对于老师讲完的卷子、报纸等要做到及时装订和整理。
4。 周末不能度过的浑浑噩噩，要在完成作业的前提下争取多学一点课外知识。
{二}具体计划
<语文>
1。 加强课外阅读。
2。 闲时多翻翻字典，积累一些生僻字、词语。
3。 找一个本子，专门积累课外的古诗词及文言片段。
4。 拥有自己的现代文摘抄本。
5。 在完成老师要求的作文基础下，每周多练一篇*作。
<数学>
1。 在完成书上练*题的基础下，寻找课外*题来增加掌握的题型量。
2。 尽量寻找一些难度系数相对较大的题型。
3。 从整理笔记入手，加强自己分析问题以及总结题型的能力。
<英语>
1。 在将书上内容吃透的基础上，争取多做课外阅读。
2。 阅读一些总结性的初中语法书籍。
3。 增大词汇量。
<物理>
1。 寻找课外题型。
2。 增强笔记的条理性。
<化学>
1。 熟记化学元素周期表。
2。 熟记化学概念。
3。 多接触课外化学题型。
【三】奋斗目标
面对即将来临的中考，大家都感觉到了前所未有的压力。在这种情况下，我更不能放松自己，而是更不能放松对自己的要求，为自己指定一个明确的目标，才能够更好地前进。
【主要目标】
1。 年级排名要求：前20名。
2。 直升兰化三中。
【次要目标】
1。 尽量提高课外积累量。
2。 提高写作水*。
制定一张计划表，合理地安排作息时间，保证每科的复*；建议同学们做一个寒假计划表，安排好自己每天要做的事情，按照计划学*。寒假里，同学们可自由安排的学*时间比较充足，每个同学可以根据自己的情况，选择记忆效果最佳的时段，来安排需要记忆的语文、英语等内容，复*效果会事半功倍。在晚上睡觉前，可以在脑海中过一遍当天复*的知识点，效果也会很好。另外，一天中各学科的'复*应该穿**行，也利于提高效率。有条件的同学借到七年级下册的数学书先看看，未雨绸缪，先预*下册的知识总是好的按照计划行事，能使自己的学*生活节奏分明。从而，该学*时能安心学*，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学**惯。提高学*效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么
2、积极调整心态，在学*上扬长补短；中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科*惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示，要经常告诉自己“数学我一定行！”然后在时间的分配上，很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后，等到不得不做时，才硬着头皮做，这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复*的第一门来做，这时精力比较集中，克服困难的信心也会增强。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己*时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。注意活动安全，文明出行。寒假生活是短暂的，希望每一位初一同学，都能够度过一个愉快而充实的寒假。Happy new year！
许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学*，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学*”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学*的必然结果。关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。
1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学*的时间久较多，所以要好好把握。把*时没学懂的学懂。为下学期的学*做下铺垫
2.学数理化，不做题是不行的，数理化讲究见多识广，有些个别见都没见过的题，你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预*也是有必要的当然，能力不同，要求不同
语文语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学*打下号基础；
英语记单词。复*就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。很重要；
寒假生活开始了，中学生应该如何度过一个充实的寒假学*生活呢？我结合几年来对学生的辅导，就如何制定详细的学*计划谈一下几点意见：合理安排时间。
学生*时在学校学*每天从早到晚，都围绕着老师和作业考试转，很少有自己自主化学*的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学*生活计划。 从时间来说，假期不像在校学*时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预*复*功课，预*复*哪门功课。
什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上9：00最晚9：30休息。把复*功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳役结合、井井有条。一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。
从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，数物化每天做*题，语文每天做阅读。
一个新的学年已经开始了，我要把所有的精力用到学*中去。
我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练*中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复*中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1、因为我最薄弱的.一项科目是语文，成绩处于中等水*，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，争取每次作文练*都在40分以上。
2、提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预*。多做深，精的题目，拓展思维。
3、每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复*和预*全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4、根据考纲认真复*历史知识点，在未来的1个多月里循环复*，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
5、根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复*，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学*计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学*的目标，努力学*的方向就是我的目标，正确的学*目标更能催人奋进。反之，没有目标的学*，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。
1、20xx年初中生学*计划
一、计划实施的目标：
1.提高自己在语文、数学等方面的学*能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学*态度、学*方法、学*目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学*计划。（安排好每天复*进度的明细内容）
3.把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练*卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。（尽
可能用自己的力量解决问题）
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学*顺序进行梳理罗列。了解自己学*问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练*，填补自己的学*漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学*顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7.每次完成*题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的.事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学*五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学*评价表，对自己每天的生活、学*作好评价。
2.合作学*小组的同学互相督促，执行暑期生活、学*计划有始有终。
五、家长督促：
1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学*计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
2.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学*态度的调整和学*兴趣的提高。
2、20xx年初中生学*计划
1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4、中午要有午睡*惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈!
5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学*方式：
对于语文，我认为最重要的就是*时的积累。教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意*时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水*的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学*时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!一定记住：熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行；飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给??答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《*地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学*之余要注意劳逸结合。
3、20xx年初中生学*计划
1、全面分析，正确认识自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学*的特点、发展的方向，发现自己在学*中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学*的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、能力的实际；
(2)“缺欠”的实际；
(3)时间的实际；
(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排
要在时间上确定学*的远期目标、中期目标和*期目标。在内容上确定各门功课和各项学*活动的具体目标。学*目标可分为：
(1)掌握知识目标；
(2)培养能力目标；
一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学*能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学*态度、学*方法、学*目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学*计划。（安排好每天复*进度的明细内容）
3、把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练*卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学*顺序进行梳理罗列。了解自己学*问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的`方法进行自我强化练*，填补自己的学*漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学*顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7、每次完成*题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学*五天，上午小时，下午小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1、设计好每天的生活、学*评价表，对自己每天的生活、学*作好评价。
2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学*计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学*态度的调整和学*兴趣的提高。
紧锣密鼓的复*、冲刺，再经过紧张的期末考试，孩子们才能迎来盼望已久的寒假。正在中学阶段学*的学生，*时课业压力是非常大的，而望子成龙、望女成凤的家长们，又很怕孩子们在假期中会放松了学*，在新学期开始的时候失去竞争力。于是“填鸭式”、“题海战术”不断落到中学生们的头上，让他们在假期中苦不堪言，反而适得其反。那么，究竟怎样才能给孩子安排一个最合理的寒假学*计划呢？
明确寒假的意义
我国中小学生冬季放寒假，已是几十年不变的传统。寒假，除了要度过每年最重要的新春佳节之外，也是给整个学期紧张学*的学生们一个放松的机会。特别对于中学生来说，寒假更是一个接触社会、体验生活，开阔视野、增长见识的机会。
然后，由于过于激烈的中、高考的选拔机制，使许多家长把让孩子进入理想中的名校变成了他们人生最重要的目标，甚至是唯一目标。寒假，于是就成了一个让孩子赶超他人，让孩子完成更多学*任务的良机。
在这样的高压之下，各科练*卷、辅导书、补*班、再加上学校的寒假作业接踵而来，让中学生无不感叹“还不如不要放假”，不少学生甚至感到“寒假掉进题海里”，除了过年那几天，每天都要窝在书桌前奋斗七八个小时。
给孩子民主的选择权
源于减压政策的实行，一般学校布置的寒假作业都是比较适量而合理的，“题海”通常都是家长求胜心切，于是就拔苗助长而造成的。须知道，最了解自己学*情况的，还是孩子自己。
也是社会大环境的影响，现在的中学生小小年纪已经非常懂事，他们许多人都懂得要好好学*才有好出路的道理，他们知道自己的长处短处，也会自己去制定有效的`学*计划。所以，家长有时候不要主观地认为，孩子在书桌前的时间越长越好，做的参考书越厚越好，报的补*班越多越好，而是要给他们民主的选择权，让他们选择自己最需要的。
合理的寒假学*计划
大部分学生在放假前都会制定一个学*作息表，有时候学校也有这样的要求。这是非常正确的做法，而每天给比较薄弱的科目1~2个小时的时间则是比较合理的。如何充分利用这1~2个小时，又是很有讲究的。(网 )
由于是薄弱科目，孩子在这个科目上的自学能力就比较差，一味地看辅导书又很难理解，这时候给孩子报一个假期辅导班则是一个比较好的选择。但要注意，一定要选适合孩子自身程度的，同时不能过量。
提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。例如养成良好的学**惯、合理利用时间、注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷更要有深刻的认识等等。相信他们一定能成为您的寒假学*计划中重要的一环。
昨天的努力加今天的奋斗等于未来的成就。十二个春秋宛如溪水匆匆流过，无法挽回，指弹之间，我上了中学。当我迈进这所陌生又熟悉的学校，来到崭新的教室时，我的心中有一种说不出的感觉。在人声鼎沸的学校里，我逐渐认识了一些新同学，他们一个个文质彬彬，活泼开朗，与我团结互助，此时此刻，我感到了温暖围绕在我身边，我心中不见踏实多了，而且也不在寂寞、孤单了……在新的学期里，每位同学都应该有自己的新打算，开始新学期的旅途！
过去的学*道路上印满了我们一路艰辛走来的脚印，而在中学的路途中更是荆棘丛生，一块块绊脚石阻拦着我们前进的步伐，因此，我们应该从哪摔倒就从哪里爬起，俗话说得好：世上无难事，只怕有心人。
在小学里的我，也存有一些小毛病，例如：上课不爱积极回答老师提出的问题，有什么苦衷总是自己一个人憋在心里，因此导致了性格内向。而在新的中学里，我一定要全力以赴改掉这些毛病，争取做同学们眼中的好榜样；老师们心目中的.好帮手。小草在狂风暴雨里依然能够坚忍不拔，我在学*中遇到困难也应当努力克服。我的新打算如下：
一、 读书时做到心到，眼到，口到。
二、 积极参加学校组织的一切活动。
三、 不抽烟，不赌博，不打架，在学*生活中与同学之间互相帮助，互相关心，互相照顾。
四、 不说脏话、谎话，不侮辱他人；尊师重道，尊老爱幼。
五、 助人为乐，拾金不昧，不求任何回报，能为班集体做事就尽力而为去做。
六、 上课不讲小话，仔细听老师讲课，并且做好应记的笔记。
七、 认真完成家庭作业，做到一丝不苟。
八、 在教室走廊上不追逐打闹，不破坏公物，不攀爬树木；早起早睡，做好当天值日。
九、 上课积极回答问题，考试不作弊。
十、 尽全力做到《中学生管理手册》上的任意一条。
读书——本来就是吃“苦”的，先苦而后甜，让我们漫游在知识的海洋中寻找知识吧！“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪……”这首儿歌无处不在，它总在我遇到难题的时候，回荡在我耳旁，一直鼓舞着我勇往直前。只有经历风雨，才会见到彩虹！
唯有付出汗水，才会有所收获。因此，在新学期里，我们应该抓紧每一分每一秒，在学*上打下良好的基础——谁笑到最后，谁才是胜利者！
1、20xx年初中生学*计划
一、计划实施的目标：
1.提高自己在语文、数学等方面的学*能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学*态度、学*方法、学*目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学*计划。（安排好每天复*进度的明细内容）
3.把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练*卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。（尽
可能用自己的力量解决问题）
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学*顺序进行梳理罗列。了解自己学*问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练*，填补自己的学*漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学*顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）
7.每次完成*题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学*五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学*评价表，对自己每天的生活、学*作好评价。
2.合作学*小组的同学互相督促，执行暑期生活、学*计划有始有终。
五、家长督促：
1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学*计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
2.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学*态度的调整和学*兴趣的提高。
2、20xx年初中生学*计划
1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4、中午要有午睡*惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈!
5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。
8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。
学*方式：
对于语文，我认为最重要的就是*时的积累。教课书上的古诗文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意*时的积累，首先要多读好的文章，注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水*的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读，要是真的读不懂，那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。*时要多读好文章好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。
数学*时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!一定记住：熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。
英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学*了语法就多用用，练*相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。
物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。*时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行；飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。
政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给??答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵最好是*时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
学*地理同样是课外的积累，我个人推荐《*地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学*地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
最后一点，学*之余要注意劳逸结合。
3、20xx年初中生学*计划
1、全面分析，正确认识自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学*的特点、发展的方向，发现自己在学*中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学*的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、能力的实际；
(2)“缺欠”的实际；
(3)时间的'实际；
(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排
要在时间上确定学*的远期目标、中期目标和*期目标。在内容上确定各门功课和各项学*活动的具体目标。学*目标可分为：
(1)掌握知识目标；
(2)培养能力目标；
一、为什么要制订学*计划
制订学*计划的目的是通过确定学*目标，合理地安排学*时间，从而提高学*成绩。
1、计划是实现学*目标的蓝图;
2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;
3、制订计划能减少时间的浪费，提高学*效率。
二、学*计划一般包括的内容
学*计划有*时计划、阶段计划和长远计划三种。*时计划以通常的学*常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。
学*计划一般应包括：
(1)对上学期(或前一阶段)学*情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;
(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;
(3)学*时间如何安排;
(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎样制订学*计划
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处 学*方法，以便明确自己学*的特点、发展的方向，发现自己在学*中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学*的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1)知识、能力的实际;
(2)“缺欠”的实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学*的远期目标、中期目标和*期目标。在内容上确定各门功课和各项学*活动的具体目标。学*目标可分为：
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学*目标，确定学*的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要*均使用力量。
所谓重点：一是指自己学*中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学*的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学*时间和自由学*时间。
常规学*时间(即基本学*时间)：指的是用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学*时间：指的是完成了老师布置的学*任务之后，所剩下的归自己支配的学*时间。在自由学*时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学*上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学*优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学*比较容易见效果。
自由学*时间内所取得的学*效果，对改变学*现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学*计划的重点之一。
7、脑体结合，学*和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1)学*和体育活动要交替安排。比如，学*了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学*;
(2)安排科目时，文科、理科的学*要错开，相*的学*内容不要集中在一起学*;
学*目标明确，科学安排学*时间，有些学生学*却毫无计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”有的学生认为，学*有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校走就行了，何必自己在定计划。这种想法是不对的，学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学*情况制定具体的个人学*计划，特别是放学以后的自学部分，更要有自己的计划。
一、学*的目标明确，实现目标也有保证。
二、恰当安排各项学*任务，是学*有秩序的进行。三、建立学*计划培养良好的学**惯大有帮助。
由于学*计划有必要又大有好处，所以有计划的学*成为优秀学生的共同特点。学*好和学*不好的差别当中有一条就是有没有学*计划。这一点会慢慢显露出来的。
我的学*计划是：
一、进行自我分析：我们每天都在学*，可能有的同学没有想过我是怎样学*的这个问题，因此首先要自我分析。
1、分析自己学*的特点，可以仔细回顾一下自己的学*情况，找出特点。
2、分析自己的学*现状，一是和大家比，二是和自己以前过去比。
二、确定学*目标：每天每科各做10道练*题，并读书各15分钟。
三、科学安排时间：
1、早上6点起床并快速预*当天要讲的课；
2、回到学校在早、午读之前也要读书、看书、预*；
3、课间尽量复*上堂课老师讲的内容；
4、放学后要尽快回家，在吃晚饭前要尽量做适量的作业；
5、晚饭后一会儿必须重新开始学*；
6、睡觉前读一次数或背一次书。
以上是我的学*计划，我相信坚持不懈地走下去，终有一天会成功的！“相信自己，你将赢得胜利创造奇迹。相信自己，梦想在你手中这是你的天地。”
基本要点：
第一，要有正确的学*目的。每个学生的学*计划，都是为了到达他的学*目的服务的。正确的学*目的，是正确的学*动机的反映，它是推动学生主动用心学*和克服困难的内在动力。
第二，计划资料一般分五个部分：
①全学期学*的总的目的、要求和时光安排。
②分科学*的目的、要求和时光安排。优秀中学生的学*经验证明，在制定分科学*计划时要注意两点：要个性重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学*。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学*要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时光安排。
自学资料大致有三方面：
①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自我所掌握的知识能跟上和适应新教材的学*。
②为了配合新教材的学*而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学*活动以及阅读课外书籍的目的、资料、要地和时光安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时光安排。
第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自我的学*质量，取得优秀的学*成绩，上述五个部分的计划资料都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际状况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不一样的，并不是每个中学生在任何状况下制定学*计划都务必包括以上五个部分。有的中学生的学*基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而就应把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本资料上。总之，要制定一个对学*有指导好处的计划，务必从实际出发，也就是要实事求是地摸清自我的学*状况，从自我实际掌握的知识程度出发。
第四，在执行总的学*计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学*热情和顽强的学*意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每一天还有一个学*小计划，严格要求自我，一步一个脚印地前进。
2、课前自学
课前自学是学生学好新课，取得高效率的学*成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自我吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅仅能够培养自学潜力(主要是独立思考问题的潜力)，而且能够提高学*新课的兴趣，掌握学*的主动权。明白自我有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的.了解，就能够集中精力对付新课的重点和自我理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。
基本要点：
第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的资料和时光。
第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依靠老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行用心的独立思考。
第四，将新教材中自我弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，用心思考，为理解新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，能够请教老师、家长、同学或其他人。
第六，结合课前自学，做一些自选的练*题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。
——高中学*计划 (菁华12篇)
你好，要想提高学*成绩首先要找到你现在学*的瓶颈，然后才能有的放矢，更快提高学*成绩。下边是一些通用的方法，方法是其次的，关键是要坚持下去。
1、制定计划
要从实际出发，而且在执行总的学*计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学*热情和顽强的学*意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学*小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。
2、课前自学
课前自学是学生学好新课，取得高效率的学*成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学*新课的兴趣，掌握学*的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。
3、专心上课
上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。"学然后知不足"，往往这时学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。
4、及时复*
课后及时复*能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学*，必须把握"及时复*"这一环。复*时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。
希望对你能够有所帮助。
对学生来说，有计划学*要比无计划学*好得多，其好处是：
（一）学*的目标明确，实现目标也有保证。学*计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学*目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学*一步步地由小目标走向大目标。
（二）恰当安排各项学*任务，使学*有秩序地进行，有了计划可以把自己的学*管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学*，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学*不断进步。
（三）对培养良好的学**惯大有帮助。良好*惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学*。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学*目标。
（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学*，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学*和具备，这对一生都有好处。
有些学生学*毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学*情况制定具体的个人学*计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。
由于学*计划有必要又大有好处，所以有计划地学*成为优秀生的共同特点。学*好和学*不好的差别当中有一条就是有没有学*计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学*计划呢？ 一份好的学*计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析
我们每天都在学*，可能有的同学没有想过我是怎样学*的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学*特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学*情况，找出学*特点。各人的学*特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学*中有的理解力强、应用题学*好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学*比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学*现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学*目标
学*目标是学生学*的努力方向，正确的学*目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学*目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学*时光的极大浪费。
确定学*目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学*特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学*目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
明确 就是指学*目标要便于对照和检查。如："今后要努力学*，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为："数学课语文课都要认真预*。数学成绩要在班级达到中上水*。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水*"这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学*目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时，既要考虑学*，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学*，还要考虑课外学*，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学*的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学*效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学*任务，此外注意文理交叉安排，如复*一会语文，就做几道算术题，然后再复*自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学*任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学*生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学*标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
高中学*方法问答
1、 我觉得在高一时只要把成绩保持住，没必要下很大的功夫去争第一，到高二、高三，再在原有基础上加把劲，这种认识正确吗？
答：这种认识不正确，在高一不仅要把成绩保持住，同时，在原有的基础上提出更高的要求。因为，学*如逆水行舟，不进则退，停滞不前的想法不足取，更何况，第一也是相对而言的，山外有山，楼外有楼。既使你已经争得了班中第一，也没有理由自我满足，高一正是打基础的好时机，一定不能放松自已，另外，还需要发展自己各方面的素质，学*仅仅是一个方面。
2、 目前，存在我身上最大的缺点是懒，意志力不强，四周如果有人说话，我就参与其中，该用什么方法改正？
答：对症才好下药，你已找到了自己的缺点，这也是进步的表现。要改变“懒”和“爱说话”的*性，关键在于意志，你已明确它们的不利之处，这是改正的前提，以后，要时时提醒自己，如果不改正情况只会越来越糟，同时，确立一个自己学*的榜样，另外，需要把学*计划安排的紧凑一点，让自己时刻有正事可做，减少犯错误的机会，并且，努力提高自己的自制力，只要这样，经过一段时间，必然会有较大的改观。
3、 数理化方面的学*方法不够好，该如何改进？
答：
（1）培养对学科的兴趣；
（2）注重公式、定理的推导过程，领会其实质；
（3）必要量的练*，练*不是目的，而是掌握定理、公式的手段；
（4）记住几道典型的*题，举一反三，关键是多思考。
4、 很多人说：到了高中女生就会比男生笨，这种说法对吗？
答：这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水*上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势，比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。但具体到某一个人智力水*还是有区别的，但不能因此得出女性不如男性的结论，生理上的不同并不能成为智力水*高低的理由，只它只是导致智力特点差异的生理基础。试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已。从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，而是由非智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象，实际上，女生在智力水*上超过男生的事例也举不胜举，另外，任何学生，随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科学依据，当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学*带来不利人影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。
5、 我总觉得时间不够用，希望一天能有48小时，自己原本计划好的工作有时也无法完成，我该怎么办？
答：对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张，记得鲁讯先生曾说过，时间好比海绵上的水，只要会去挤总会有的，但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己做任何事心中有数，这是经济地安排时间的首要条件，同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施，如果计划未能按时完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养，如果以上原因都不是，那么，就得对计划进行必要的修改，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键，如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天24小时中发挥出过去要用48小时的学*效果是完全可以办到的。
6、 在晚自修，有时题目做不出，总喜欢马上去问别人，憋在心里难受，我也知道这种*惯不好，既影响别人学*，又破坏了班级的秩序，那么，我该怎能么办呢？
答：一般情况下，安静有序地晚自修是学校加强纪律性的内在要求，同时，也为鼓励学生独立思考，独立完成作业创造良好的客观环境，因此，首先得维护学校的纪律，但是，学*要进步，好问是必要的，那么，又如何达到此目的呢？我想应安排好问问题的时间，掌握好问问题的技巧，你可以在课外时间进行，同时，问问题也不能每道题不懂就马上询问，这样，也会失去更多独立思考的机会，在晚自修时也不是说就完全不可以问，可以用笔头提问法，这样也可以让被问的同学留有充分思考的时空，另外，切记直截了当地问答案万万不可取，最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。
7、 一天中的有效学*时间是多少？
答：一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学*，一般来说，可以保证10小时左右，但有效学*时间应是一个变量，以及效果的高低也会因人、因地、因时各有不同，如今，学生之间存在的竞争，是效率的竞争，方法的竞争，一个人的学*动机、学*态度、学*方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响学*的有效性，因此，提高学*的有效性，增加时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素质，特别是一个人的意志品质。
8、 该不该与同学有书信往来，如保持通信最好的限度又是多少？
答：同学间的友谊的维系离不开书信的往来，更何况如今已是开放的年代，问题的关键是中学生如何通信更有利于双方的成长，中学生通信目的应该是为了发展纯洁的友谊，同时应以要围绕中学生的中心任务，比如谈一些对社会、人生的看法、学*方法方面的切磋，以及多写一些互相鼓励的内容，从通信的次数来看，要具体情况具体分析，有的同学往往在与同学的通信过程中完全处于被动境地，认为写信必须是勤而多才显得朋友情深，其实不然，内容空洞的信要少写，最好不写，同时，你也可以礼貌的向朋友建议应注意的方面。只要觉得写信有利于学*与进步，可适当进行，但需知如果把大快的时间花在写信上，把较多的心思用在发展朋友的感情联络上，你会走上得不偿失的困境。
9、 如何保持注意力的高度集中？
答：（一）认识到保证注意力集中的重要意义：注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件（二）保持注意力的高度集中的方法：培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中，而兴趣产生于需要，因此，要端正学*的态度，明确学*的目的，使自已保持有较旺盛的求知欲，那么，对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥意志力的作用，另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，*时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。
10、 作业做错了，订正不出该怎么办？
答：有错必改才会进步，订正错题有时自己的力量是不够的，学问学问，不懂就问，但不是问答案，而是去问解题的思路，问后再去总结自己错的原因，查漏补缺，犹未为晚。
11、 该怎么样制订第二天的学*计划？
答：学*计划可分这长期、中期、短期，一天的学*计划应属短期计划，它应该与长期、中期计划相一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性，因此，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学*内容在有限时空中的`科学安排，针对此计划内容少，一般不必写成书面形式，也不必留出整快时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可。
12、 我的英语成绩总是不能提高，常在及格附*排徊，该怎么办？
答：任何结果都是有一定的原因引起的，那么，你首先得去找一找原因，找到其原因，不是以努力与否就可简单下结论，我想你可以用发散思维，比如，你为什么能把理化学好？为什么别人能把英语学好？其中的原因是什么呢？或许从中有所启发，另外，根据你多次失利的现实，首先要在心理上消灭害怕情绪，如*男足要出线一样，必须克服恐韩症。另外，需要更多的时间、更多的努力，不要急于求成，坚持、坚持、再坚持，一定要相信只要有付出必会有收获。
13、 学英语感到特别吃力，背书总是背了这段忘了那段，这到底是怎么一回事？
答：学好英语少不了读与背，但既使是背书也要讲究方法，有意记忆比无意记忆的效果好，因此，尽量在记英语时用有意记忆，先了解英语的译文，把整段文章归纳出典型的几个情节，这有利于记忆。还有，学英语的方法也不只是背书这一种，最有效的方法是在实际生活中处处使用，不要怕说错，要象婴儿学说话一样，出错的机会越多，越有利于提高英语的水*。只有反复训练，才能熟中生巧，才能感到学英语原来是怎么简单。
14、 上课时精力无法集中，会经常走神，这是为什么？
答：你很可能上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。因此，首先得做好预*工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不可，当然，也需要意志力的参与。
15、 我常常把时间排得满满的，但真正有效利用的只是小部分，有时一节自修课只做几道题，可以说，是否有计划对我来说一个样，对此不知怎么办？
答：你会花时间，会不断地做*题，敢于吃苦，如果能吃苦加巧学必定会有较大的进步，对你来说抓重点非常必要，计划是必需的，但你原先的计划需改进，时间可减少点，让一点时间去活动一下，题目也得有所选择，要牢牢抓住典型题目，那怕一节课做一道题，只要去深深地去体味它，思考它，记住它，今后如能举一反三，这比粗做十道题还强。请试试看。
16、 课本的内容我能看懂，但许多题目以不会做，这是什么原因？
答：能看懂书中的内容，并不一定能深刻地理解它，初次看懂书中的内容，往往还只停留在表面，既使真正懂了，也不等于你已经记住了它，如果已记住了它，也不等于你会运用它。因此，有些题目不会做是可以理解的。一般来说，学*可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它，而运用离不开记忆，更需要理解、训练，做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，从而达到掌握知识的目的。
17、 我对某些不感兴趣，连上课也不能认真地听，考试成绩也很差，我该怎么办？
答：首先，要明确兴趣也不是天生的，它可以培养，其次，找出影响你兴趣的主要原因，或许，是基础不好，听课时感到困难，影响了听课兴趣，或许是考试成绩差，信心不足，影响了学英语、化学的兴趣，从而，又产生恶性循环。如果是这样，首先得补好基础课，把容易学好，有收获就会有信心，信心也就会有兴趣，有了兴趣又会增强信心，从而取得更大的进步，这就形成了良性循往。
18、 我自控能力很差，想好了要做作业或看书的，因受外界影响又放弃原定的计划，对此我该怎么办？
答：我们常说有压力就会有动力，易受外界影响除意志力原因外，我想你的目标可能不太明确，也可以说没有制定出具体的措施，没有一个限定的时间，因此，压力不够，要求不严，自己也觉得完不成任务无关大局，就这样放松自己，因此，一定要有一个严格的计划方案，给自己一点压力，会有所改观。
19、 在礼拜天，既使我想去做一点作业，但思想总不能集中，这是为什么？
答：在礼拜天，休息一下理所当然，但应该有前提，也要有一个时间问题，方法问题，有的人在*常就盼它，盼到了它就无约束地拼命玩，比如用较多的时间看视连续剧，到电脑游戏厅就废寝忘食。这是不可取的，实际上在礼拜天是最好的预复*时间，因为承前启后，如果完成了此工作，也可看看电视，但不能是连续剧，而是新闻、文体节目为宜。也可以参加一些文体活动，这样，才是正确处理好学*与休息的矛盾，提高自己的学*班效果。你在休息天做作业思想集中不起来，这是因为点书，但这不能成为你的努力方向。试想一下，如果你对学*有强烈的兴趣，你会有这样的体验吗？
20、 为什么我记忆的速度越来越慢？
答：你自我感觉记忆效果不如以前，这不能表明你的记忆能力已在下降，因为你只有16岁，导致你的想法，很可能是因为记忆的内容比以前深了，难度本身加大，也可能你没有掌握好记忆的方法，你过去或许以机械记忆为主，那时对掌握一些简单的知识影响不大，而如今你必须培养自己理解记忆的良好*惯，只有这样，才会提高记忆的效果。
请问 你是谁？ 简直和我一模一样！
以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学*，高中的学*跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学*对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学*上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学*方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二的认知后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学*方法。
1、预*
预*最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预*可以加强记课堂笔记的针对性，改变学*的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学*热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A） 做好课前准备，即预*。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B） 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学*效果好。
D） 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学*思路。
E） 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学*。有选择的记笔记，记录经典例题。
G） 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、作业
作业是提高思维能力，复*掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维*惯。
4、复*
及时复*的优点在于可加深和巩固对学*内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即*，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水*，达到了融会贯通的新水*。我计划的复*要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E）单元复*的要求：
a） 本单元（章）的知识网络；
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学*和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学*，我个人认为高中的学*正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
高中三年学*计划范文3
1、制订学*计划的重要性
（1）制订学*计划并认真地执行计划，能有效地提高学*成绩，使自己德、智、体、美、劳全面发展。
*有句古话：“凡事预则立，不预则废”，意思是说不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否则就有可能失败。
智力相同的两个同学有没有学*计划，他们的学*效果是不大相同的。
同学们按计划进行学*获得成功之后，可以产生一种充实感和成功感。
（2）没有计划的学*是盲目被动的低级活动。
为什么有些同学的学*会处于后进状态呢？学*缺乏计划性，往往是一条重要原因。
如：①放学后玩球，天不黑不散；②回家无休止地看小说、杂志、报刊；③天天去市场集邮；④天天看电视、看电影；⑤串门、聊天、打扑克；⑥听音乐、广播无止境等等，结果完不成作业，必要时只得赶抄，不能认真复*和做作业。
这种毫无计划的学*是荒唐的，散漫疏懒，松松垮垮的，这是不可能有进步的。
2、制订学*计划的作用
（1）计划是实现学*目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的.学*目标，而目标实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学*目的，制订计划努力去实现它，就可以使自己离目标越来越*，使自己每一个行动都具有明确的目的。
计划是实现学*目的的蓝图。每一个想把学*搞好的同学，头脑中都应有这张蓝图。
（2）实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，具有了明确的目的。而学*生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学*计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学*生活之间的矛盾。
矛盾出现后，为了实现自己的学*计划，就要排除一切困难和干扰，在这过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学*上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。
（3）有利于学**惯的形成。按照科学的学*计划行事，可以使自己的学*生活节奏分明，一旦形成了条件反射，到时候睡觉，该学*时能安心学*，该锻炼时能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学**惯就形成了。
（4）能减少时间的浪费，提高学*效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学*带来什么影响。有了学*计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。
3、怎样制订学*计划
（1）计划要全面。思想、学*、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。
计划里除了有学*的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学*。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。
（2）安排好常规学*时间和自由学*时间。常规学*时间就是按学校规定的学*时间，主要用来完成老师当天布置的学*任务，“消化”当天所学的知识。
自由学*时间：是指完成了老师布置的学*任务以后所剩下的归自己支配的学*时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学*中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。
自由学*时间应当成为制订学*计划的重点部分。
同学们一旦抓住了自由学*时间，将会给自己的学*和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学*时间的效率，增加自由学*时间，使学*的主动权掌握在自己的手里。
（3）长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学*生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学*任务时有明确的目的。
有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学*目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。
（4）要突出重点，不要*均使用力量。学*时间是有限的，学*内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学*中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。
（5）订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学*的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。
实际是什么？
①知识能力的实际：每个阶段，在学*计划中要接受消化多少知识？要注意培养哪些能力？
②时间的实际：指常规学*时间和自由支配时间有多少？
③“欠债”的实际：自己在学*上“欠债”应心中有数。
④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学*时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。
（6）注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。
检查内容是：①计划提出的学*任务是否完成？
②是不是基本按计划去做？③学*效果如何？④没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太松？
通过检查后，再修订学*计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学*计划完成的情况认真记录下来，以利改进。
（7）计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使学*计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。
（8）脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学*是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时（指100毫升血内）记忆最挂；血糖量为60—70毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。
所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学*和体育活动要交替安排。比如：学*了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学*。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相*的学*内容不要集中在一起学*。
（9）个人计划与班级计划互相配合。
（10）提高学*时间的利用率。早晨或晚上，或一天学*的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做*题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
学*不止是一个阶段，应当是我们人生中的一种必然存在。但在各个不同的阶段里，我们的学*任务就有所不同了，所以我们对学*的感知度也会有所不一样，这一个学期又度过了，面对即将而来的暑假，其实我的内心也有一些纠结，为了更好的去*衡自己的学*生活，我想在这次暑假中制定一个学*计划，鼓励着自己继续努力，继续学*。
一、巩固知识，严守阵线
今年的暑假注定是让人更为印象深刻的，今年一开年，我们整个社会就沉浸在一个非常被动的局势里。我们的学*受到了影响，我们整个生活环境也开始有了很大的变化。这对于我们学生的学*而言，也是有一些影响的。所以这个学期一过完，我就意识到自己还有很多方面没有去做到，我想在暑假这段时间里，好好把这些东西全部巩固起来，弥补起来，不让自己落后他人太远，给自己充分的准备，去迎接下一个难关和挑战。
二、提高思想，把握机会
每个人学*都会有自己的想法，这也就是我们学*的思维。在这个层面上，我认为我做的还是不够好的，因为我没有把目光放长远，也没有在遇到机会的时候直接抓住。很多时候犹犹豫豫反而让自己失去了很多机会，让整段学*也缓慢且效果差，所以在这一点上，我认为自己是需要去提高自我思想，积极把握每一个机会的。努力争取不让自己在这些方面失分，也期盼着也可以在不远的未来获得应有的成绩。
三、及时反省，做好总结
读书最重要的就是要懂得自我反省，有识货对自己有一个明确的认识是无比重要的，首先我们在做人的'时候，就要懂得去反省自己，再放到学*上来时，也是一样的。一个人，如果没有及时去反省自己，没有时刻的去总结和反思自己，那又怎么往前走呢？没有看到自己的优缺点，没有看到自己还可以改进的部分，我们对未来的方向也会是迷惘的，所以作为一名学生，首先在学*中要足够的自主，积极反思，积极检讨，这样会利于我们的发展和进步，也能让我们在学*的强压之下，感受到学*的欢乐和有趣。
我想，只有通过这样的方式，我们对学*的兴趣才会大大提高，我们对自己的要求也会进一步的增强，慢慢的，我会有一个属于自己的标准和原则，提升个人的学*能力，也提高整体成绩。
高中学*计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复*计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学*目标的实现，也有利于在实施学*计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学**惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学*情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复*迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学*也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学*计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学*奋斗的目标，了解自己的学*情况，明确地估计自己的.能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学*和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些*题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学*任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学*任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学*计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学*以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学*是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
一、立志是学*动力的源泉
立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学*，努力争取优异的成绩。
二、跨越好从初中到高中的学*台阶
初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学*的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学*内容、学*方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学*，是非常必要的。相对初中的学*，高中的学*跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学*对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学*上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学*方法，学好高中的课程。
三、寻找一套适合自己的学*方法
1、努力做到全面发展与培养个性特长相结合
中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学*来说，也要全面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具，数学作为运算的基本工具，首先必须学好；物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的基础，也要努力学好；政治课的学*，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。
2、学会读书
成功的学问家，都有着迷地读书的特点。“读书破万卷，下笔如有神。”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的课外阅读。
（1）正确使用课本
课本，是教与学的根据。要学*好各个学科，必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本中找出解题的公式，把*题做出来，就以为是读了课本了。这种用书的方法，在高中是决不可行的。在不同的学*环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。在上课前，最好先预*课本中将要讲授的内容，这一遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听明白它。预*是为了使听课心中有数，提高听课效率。课后第一件事不是做练*，而是阅读课文。课后复*，是消化阶段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消化。最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。
（2）广泛的课外阅读
除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面，活跃你的思维。
从初中阶段进入到高中阶段，在学*上要跨上一个较高的台阶。与初中相比，高中的学*有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学*方法，学好高中的课程。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。
一、高中六个学期的分析和自我目标
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成时期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时学期的主要目标是：重点培养良好的学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二的认知后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。
二、要掌握科学正确的学*方法。
1、提前预*
预*的最大好处是有助于形成学*的良性循环，这是高考“状元”们的重要经验之一。
预*有以下几个方面的好处：
（1）预*可以培养自学能力和独立思维能力。在阅读教科书时，只有经过独立思考，才能搞清思路，抓住要点，解决难点。预*时有些地方没弄懂，听课时就会受好奇心的驱使格外留心，一旦理解了，思想上豁然开朗，印象就特别深，可以久记不忘。
（2）预*可以直接提高效率。首先预*可以发现自己知识的漏洞。通过复*有关旧知识，弥补了漏洞，这样能扫除知识障碍，使自己听课时精力能很快集中到新知识上面去。
（3）预*能开拓思路。经过预*，已经心中有数，容易跟上老师讲课的思路，甚至可以跑到老师思路的前面。开动脑筋，多问几个“为什么”。如讲到一个新概念，就想一想它是怎样建立起来的，与它相关的概念有哪些；讲到定理，就想一下它是怎样推出来的，适用范围是什么等。
（4）预*可以使课堂笔记更高效实用。老师讲的内容大部分书上都有，由于做过预*，知道哪些内容书上有，哪些没有，就可有选择地记好笔记，或用笔在书上画重点、做记号，或记下简略的提纲，而把大量的时间用于思考。这样做比把时间用在埋头记笔记上要强得多。
2、高效听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的都是经过验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。听课方法包括以下几点：
（1）集中注意力。靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
（2）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要做老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的.思路。结论由自己的观察分析和推理而得，会比只听现成结论的学*效果好。
（3）在听取公式、定理的同时充分理解、掌握老师的解题思路及方法。
（4）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头往往是本节讲课的纲要。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
（5）做好课堂笔记。笔记，可以克服大脑记忆方面的限制。做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作，可帮助学*。
（6）注意和老师的交流，听课要与老师有目光交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、善于提出问题
要问的有意义、有价值，问到点子上，应注意以下几点：
（1）要先问己，再问人。
不要一遇到不懂的东西，马上去问别人，要先自己认真地思考一下，对经过很大努力仍不能解决的问题，再虚心请教别人，这样往往会得到更大的帮助和锻炼。
（2）提问要有目的，有中心。
抓住核心问题，才容易有收获。切记避免直截了当地问答案，要问典型性问题，问解题思路、问解题技巧。
（3）追根寻源，一问到底。
在学*过程中寻师问难，要建立在认真读书和思考的基础上，清朝学者郑板桥说：“读书好问，一问不得，不妨再三，问一人不得，不妨问数人，要疑窦释然，精理迸露。”
（4）排除提问的障碍。
不善于问的同学，一般面对三种障碍：
①学*不用心，发现不了问题；
②发现了问题，但思想懒惰，不愿探索；
③愿意探索，但不好意思问别人，怕丢面子。
显然要做勤学好问的学生，必须排除这三种障碍。
4、要独立完成作业
作业是提高思维能力，复*掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维*惯。
很多学生会说，老师讲的内容我都懂，但许多题目还是不会做。这是由于表面上听懂了，但并没有深刻地理解它；既使真正懂了，也不等于你已经记住了它；如果已记住了它，也不等于你会运用它。因此，有些题目不会做是可以理解的。
一般来说，学*可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它。做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，才能真正达到掌握知识的目的。
5、准备错题本
在大量的理科做题练*中，错题本可以帮助我们查找漏洞，提高能力，不至于被题海淹没，迷失了自我。
常见的“错题本”有三种类型：
（1）是订正型，即将所有做错题的题目都抄下来，并做出订正；
（2）是汇总型，将所有做错题目按课本的章节顺序进行分类整理；
（3）是纠错型，即将所有做错的题目按错误的原因进行分类整理。
6、及时有效的复*
及时复*的优点在于可加深和巩固对学*内容的理解。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水*，达到了融会贯通的新水*。复*包括以下几点：
（1）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；
（2）精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高；
（3）整理笔记，对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学或老师的帮助；
（4）看参考书，增加知识的深度和广度，提高应考能力。
三、要有效地利用时间
时间的利用，关键在于掌握利用时间的方法和技巧。只有巧妙的管理时间、合理的利用时间，才能发挥时间的最大价值。
1、制定学*计划
列一张单子，写下所要做的事，然后分门别类计划好。这样能使较复杂的事情变得容易处理。而且每完成一小步，就会有成就感。
2、分清轻重缓急
先做重要的、必须做的事。不要尽挑最容易、最喜欢的事下手。分清轻重缓急，是高效学*的重要原则和基本方法。
3、专心致志
改掉心不在焉的*惯，加强自我约束，将干扰降低到最低限度。例如：不完成学*计划就不出去玩、不看电视；对同学不合理的要求学会说“不”。
4、提高效率
找出处理问题的最好方式。例如：老师布置的作业记不清了，如果电话可以问就不要跑到同学家去。
5、巧利用时间的“边角料”
饭前饭后、等公共汽车时、上学放学的路上，都可以挤出十分钟的时间来阅读、回忆或思考一些问题。俗话说“巧裁缝不厌零头布，好木匠不丢边角料”，几分几秒的时间，看来微不足道，但汇合起来就大有可为。
高中三年是人生最重要的三年，在这充满挑战的三年间，同学们要让每一分钟都产生学*效益。这份学*规划指导，只从几个大的方面为你们指明方向，只有坚持执行才是成功的关键和保证，衷心希望同学们能在未来的三年中，严格要求自己，见贤思齐，三省其身，以优异的成绩迈进高一级学府，走向更加精彩的人生世界。
马上就要进入高三了，应该算是初中至高中6年里最苦的一年了，也是整个少年时期学*的最后一年了。进入高三，一系列的课外活动必须终止，也要制定一系列的复*计划。
我认为高三学*计划以下几点：首先，要从*惯上改变。剩下的时间要订好个每天的计划，不能再浪费时间了。电视电脑特别要注意，也许电脑电视都不要看，不要玩，有必要明白这些都是可有可无的东西。我主要就是缺乏自制能力。所以要有意识的减少或者消除此类时间浪费。我必须根据自身情况建立每天几点该干什么。最好精确到每半小时。作为一名文科生。主科：语文、数学、英语、历史、地理、政治。我语文成绩不错，可以算的上是强项，那复*可以比较轻松，但也要多背古文，多看现代文。数学科目是我的弱项，上课听不懂，已经沦为了不愿去听，高三了可不能这样了，我必须迅速的建立系统的体系，题目可以不多做，但是题型要多做——万变不离其宗。英语科目我认为我要从基础做起，笔记坚持做下去，坚持看下去，阅读和完型天天去做，因为英语是将来高考拉分的重点项目。其他三门：历史、地理、政治都是应该背的东西，当然，死背是不行的。历史就要系统的复*了，基本上全部要过一遍，漏斗式的拿几本练*扫描。不会做的留下画线下次再做做看，地理填图要多做，要去理解图，理解世界的每个地方的文化，位置，气候等。基本的概念也可以和历史一样过。政治科目要去多背，多掌握好概念，当然，时事也不能落，这就要去多看报了。政治我还比较稳定，我主要是要去多背，多看。
希望高三生活能愉快!
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二的认知后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）要掌握科学的学*方法
1、预*
预*最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预*可以加强记课堂笔记的针对性，改变学*的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起学*热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。听课方法包括以下几点：
A）做好课前准备，即预*。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学*效果好。
D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的'解题方法，学*思路。
E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化.同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学*。有选择的记笔记，记录经典例题。
G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、作业
作业是提高思维能力，复*掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维*惯。
4、复*
及时复*的优点在于可加深和巩固对学*内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即*，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水*，达到了融会贯通的新水*。
复*要求是以下几点：
A）课后回忆：即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材：对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记：对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D）看参考书：增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E）单元复*的要求：
a)本单元（章）的知识网络；
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
编后语
以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学*，高中的学*跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学*对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学*上要跨上一个较高的台阶。与初中相比，高中的学*有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学*方法，学好高中的课程。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。
一、高中六个学期的分析和自我目标
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成时期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时学期的主要目标是：重点培养良好的学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二的认知后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。
二、要掌握科学正确的学*方法。
1、提前预*
预*的最大好处是有助于形成学*的良性循环，这是高考“状元”们的重要经验之一。
预*有以下几个方面的好处：
（1）预*可以培养自学能力和独立思维能力。在阅读教科书时，只有经过独立思考，才能搞清思路，抓住要点，解决难点。预*时有些地方没弄懂，听课时就会受好奇心的驱使格外留心，一旦理解了，思想上豁然开朗，印象就特别深，可以久记不忘。
（2）预*可以直接提高效率。首先预*可以发现自己知识的漏洞。通过复*有关旧知识，弥补了漏洞，这样能扫除知识障碍，使自己听课时精力能很快集中到新知识上面去。
（3）预*能开拓思路。经过预*，已经心中有数，容易跟上老师讲课的思路，甚至可以跑到老师思路的前面。开动脑筋，多问几个“为什么”。如讲到一个新概念，就想一想它是怎样建立起来的，与它相关的概念有哪些；讲到定理，就想一下它是怎样推出来的，适用范围是什么等。
（4）预*可以使课堂笔记更高效实用。老师讲的内容大部分书上都有，由于做过预*，知道哪些内容书上有，哪些没有，就可有选择地记好笔记，或用笔在书上画重点、做记号，或记下简略的提纲，而把大量的时间用于思考。这样做比把时间用在埋头记笔记上要强得多。
2、高效听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的都是经过验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。听课方法包括以下几点：
（1）集中注意力。靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
（2）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要做老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路。结论由自己的观察分析和推理而得，会比只听现成结论的学*效果好。
（3）在听取公式、定理的同时充分理解、掌握老师的解题思路及方法。
（4）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头往往是本节讲课的纲要。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
（5）做好课堂笔记。笔记，可以克服大脑记忆方面的限制。做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作，可帮助学*。
（6）注意和老师的交流，听课要与老师有目光交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、善于提出问题
要问的有意义、有价值，问到点子上，应注意以下几点：
（1）要先问己，再问人。
不要一遇到不懂的东西，马上去问别人，要先自己认真地思考一下，对经过很大努力仍不能解决的问题，再虚心请教别人，这样往往会得到更大的帮助和锻炼。
（2）提问要有目的，有中心。
抓住核心问题，才容易有收获。切记避免直截了当地问答案，要问典型性问题，问解题思路、问解题技巧。
（3）追根寻源，一问到底。
在学*过程中寻师问难，要建立在认真读书和思考的基础上，清朝学者郑板桥说：“读书好问，一问不得，不妨再三，问一人不得，不妨问数人，要疑窦释然，精理迸露。”
（4）排除提问的障碍。
不善于问的同学，一般面对三种障碍：
①学*不用心，发现不了问题；
②发现了问题，但思想懒惰，不愿探索；
③愿意探索，但不好意思问别人，怕丢面子。
显然要做勤学好问的学生，必须排除这三种障碍。
4、要独立完成作业
作业是提高思维能力，复*掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维*惯。
很多学生会说，老师讲的内容我都懂，但许多题目还是不会做。这是由于表面上听懂了，但并没有深刻地理解它；既使真正懂了，也不等于你已经记住了它；如果已记住了它，也不等于你会运用它。因此，有些题目不会做是可以理解的。
一般来说，学*可分为三个层次，即识记——理解——运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它，只有理解才有可能灵活地运用它。做作业就是运用的过程，如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，才能真正达到掌握知识的目的。
5、准备错题本
在大量的理科做题练*中，错题本可以帮助我们查找漏洞，提高能力，不至于被题海淹没，迷失了自我。
常见的“错题本”有三种类型：
（1）是订正型，即将所有做错题的题目都抄下来，并做出订正；
（2）是汇总型，将所有做错题目按课本的章节顺序进行分类整理；
（3）是纠错型，即将所有做错的题目按错误的原因进行分类整理。
6、及时有效的复*
及时复*的优点在于可加深和巩固对学*内容的理解。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水*，达到了融会贯通的新水*。复*包括以下几点：
（1）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍；
（2）精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高；
（3）整理笔记，对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学或老师的帮助；
（4）看参考书，增加知识的深度和广度，提高应考能力。
三、要有效地利用时间
时间的利用，关键在于掌握利用时间的方法和技巧。只有巧妙的管理时间、合理的利用时间，才能发挥时间的最大价值。
1、制定学*计划
列一张单子，写下所要做的事，然后分门别类计划好。这样能使较复杂的事情变得容易处理。而且每完成一小步，就会有成就感。
2、分清轻重缓急
先做重要的、必须做的事。不要尽挑最容易、最喜欢的事下手。分清轻重缓急，是高效学*的重要原则和基本方法。
3、专心致志
改掉心不在焉的*惯，加强自我约束，将干扰降低到最低限度。例如：不完成学*计划就不出去玩、不看电视；对同学不合理的要求学会说“不”。
4、提高效率
找出处理问题的最好方式。例如：老师布置的作业记不清了，如果电话可以问就不要跑到同学家去。
5、巧利用时间的“边角料”
饭前饭后、等公共汽车时、上学放学的路上，都可以挤出十分钟的时间来阅读、回忆或思考一些问题。俗话说“巧裁缝不厌零头布，好木匠不丢边角料”，几分几秒的时间，看来微不足道，但汇合起来就大有可为。
高中三年是人生最重要的三年，在这充满挑战的三年间，同学们要让每一分钟都产生学*效益。这份学*规划指导，只从几个大的方面为你们指明方向，只有坚持执行才是成功的关键和保证，衷心希望同学们能在未来的三年中，严格要求自己，见贤思齐，三省其身，以优异的成绩迈进高一级学府，走向更加精彩的人生世界。
高中六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到：
树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的.目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二的认知后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自信是成功的第一秘诀”。
新的学期，新的开始；
新的自己，当然有新的计划。
对于高中的生活，经过了一个学期的历程，已经有所适应，在新的学期里，定要严格要求自己，不再像过去一般的松散。
在新的学期里，我决定要努力点学*，虽然不能做到发奋图强，但也会尽自己最大的能力去争取，争取一个好成绩，也许过程中会困难重重，但我相信自己有这个能力去挑战一切。
在新的学期里，我决定要和同学们搞好关系，不能再像过去那样吵吵闹闹，弄得跟仇人一般，一定要和他们和睦相处，共同努力，为自己争气，为班争光，为校争光。
在新的学期里，我决定不再熬夜看小说，熬夜聊天，虽然说自己*惯了晚睡早起，但要尽量在课堂上有个好精神，有个好精力听老师讲课。
在新的学期里，我决定要把年段第一名作为自己的争取、努力对象，不再为了满足看书的虚荣心，将自己与那些成绩差的人对比，力争早日将第一名夺到手，并与它共度高中时光。
在新的学期里，我会好好珍惜时间，按时完成作业，不再把今天的事放到明天。“明日复明日，明日何其多。”我会把握住每一分、每一秒，不会到最后才悔恨自己的虚度光阴。
新的学期来临了，我们也要从寒假的快乐中走出，投入紧张的学*。在这段过度期中，定制一个打算，也是对以后学*的一个目标。
首先，应该纠正自己的学*态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩。然后恰当安排各项学*任务，使学*有秩序地进行，有了计划可以把自己的学*管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学*，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学*不断进步。
其次，在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。数学、物理方面，不能只明白课本上的*题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复*工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在计算机前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水*。从良好的基础上向着更高的目标出发。“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学*、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
以前读初中时候，会觉得比较轻松。因为初中学知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深问题。但要知道，上了高中，我们面临问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上一个飞跃，我们必须要抛弃以前定向思维，而去学会从不同角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中学*，高中学*跨越了知识和能力两大台阶。高中知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中学*对同学们提出了更高要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学*上要跨上一个较高台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够思想准备，要以新、不同于初中学*方法，学好高中课程。一个人确立自己理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登规划和决心。为此，制定一个高中三年规划是非常重要。所以我写下了这份高中三年学*计划书。
（一）高中六个学期分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤学*，养成踏实认真学*态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中过渡时期。这个时期最主要目标是：积极适应各科老师教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后寻求及养成期期。这个时期由于对自己学*态度、方法、能力有了一个比较客观认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二认知后，自己学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜自信心、坚韧性格。不要受客观环境影响，履行自己计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功第一秘诀”。
（二）我要掌握科学学*方法。
1、预* 预*最重要是能发展我们学生自学能力，减少对老师依赖，增强独立性；预*可以加强记课堂笔记针对性，改变学*被动局面。要在测览教材总体内容后再细读，充分发挥自己自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析心理定势；这种需求心理定势必将调动起我学*热情和高度集中注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识最佳捷径，老师传授是经验证真理；是老师长期学*和教学实践精华。我制定听课方法包括以下几点：
A） 做好课前准备，即预*。精神上准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识极大兴趣，是学好知识前提条件。
B） 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C） 认真观察、积极思考。不要做一个被动信息接受者，作老师合作者，学*参与者，要充分调动自己积极性，紧跟老师讲课思路，对老师讲解积极思考。结论由自己观察分析和推理而得，会比先听现成结论学*效果好。
D） 在听取公式定理同时充分理解、掌握老师解题方法，学*思路。
E） 抓住老师讲课重点。即不能忽视老师讲课开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课纲。只要抓住这个纲去听课，下面内容才会眉目清楚。结尾话虽也不多，但却是对一节课精要提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调部分。
F） 做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆最佳方法之一。笔记，一份永恒笔录，可以克服大脑记忆方面限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学*。有选择记笔记，记录经典例题。
G） 注意和老师交流，听课要与老师有目光交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、作业 作业是提高思维能力，复*掌握知识，提高解题速度途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己目。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己一个独立思维*惯。
4、复* 及时复*优点在于可加深和巩固对学*内容理解。根据遗忘曲线，识记后两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即*，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去知识能得到很多新收获。这个“新”主要指是知识达到了系统化水*，达到了融会贯通新水*。我计划复*要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时完善，勾画出疑点，寻求同学老师帮助。
D）看参考书。增加知识深度和广度。提高应考能力。
E）单元复*要求：
a） 本单元（章）知识网络；
b）本章基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自己做错典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值思想方法或例题，以及你还存在未解决问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要三年，是人生成长重要三年。在这充满挑战三年间，我将在学*和做人两大方面做出努力，锻炼自身意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书过程中我真学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后学*，我个人认为高中学*正是需要自主，正是需要这份对自己责任感，才能在拼搏中成长。
——初中学*计划-学*计划 (菁华3篇)
一、计划实施的目标：
1、提高自己在英语、数学（物理）的学*能力；
2、加强运动，提高身体素质；
3、学会做简单的家常菜，初中学*计划。
二、具体措施：
1、组织好学*小组，以三个人一组为好，进行合作性学*。（学*水*相当的同学组成小组比较合适）
2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练*卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）
3、把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练*卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。
5、无论在订正试卷*题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学*素质。
8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学*内容）
9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10、每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学*五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1、设计好每天的生活学*评价表，对自己每天的'生活、学*作好评价。
2、合作学*小组的同学互相督促，执行暑期生活、学*计划有始有终。
一、计划要尽量全面学*计划是指学*的具体安排。
要想真正完成好学*计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学*生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学*时间内才可能精力充沛地学*。
二、安排好常规学*时间和自由学*时间学*时间可以分为两部分：
一是常规学*时间，主要用来完成当天老师布置的学*任务，消化当天所学的知识。二是自由学*时间，是指完成了老师布置的学*任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学*较差的同学，随着学*水*的提高，应经历常规学*时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学*时间而给学*的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学*时间内的学*效率，以便增加自由学*时间，使学*的主动权越来越大。
三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。
由于实际的学*生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学*上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学*任务分到每周、每天去。这样，在每天学*时，就会明白今天的学*在学*全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学*任务时具有明确的学*目的。
四、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学*的实际情况。
主要指以下几方面：
1、自己知识和能力
2、每个阶段的学*时间
3、学*上的缺欠和漏洞
4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要*均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。
要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学*的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
迎来了一个新的学期，每个人都会有一种期盼，对未来充满了美好的憧憬：期盼自己的学*更进一步，表现更为出色。
要做到这一点，我觉得首先应该先*稳一下自己的心态，让自己回到*常的学*状态。还有就是要纠正自己的学*态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩！
学情分析：
在语文方面，我打算做好课前预*，认识本课生字生词，查找与课文相关的资料，并认真作笔记。课文中不懂的词会提前查字典。课后，会及时温*课文，做到“温故而知新”。除此之外，还需要在课余时间阅读大量的书籍，开阔知识面。同时，这样做，也可以储备一些语文常识方面的知识。
数学成绩一直不是很稳定，忽上忽下好像坐飞机，究其原因主要是粗心大意，再接下来的学*当中，我打算养成做完题目检查的*惯，检查的时候如果时间还多，那么就把答案蒙起来，重新做一遍。时间紧就把自己没有把握的题目做一遍。*时如果作业不多的话，自己多做一点*题!我一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!还有一点:切忌骄傲。英语是我掌握得较好的学科，我想这样做，上课注意听讲，勤背勤默。语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学*了语法就多用用，单词也一定要努力背诵，不一次性背诵，反复巩固，多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志、电视等等。
具体措施：
1.每天6:10起床.打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。
2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的.东西。
3.充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学*经验和解题方法。
4.中午要有午睡*惯，大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗。
5.课间时间，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6.放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学*。
7．要适当做些经典题。
——高中学*计划 (菁华12篇)
1、学会微笑
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。
笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。
因此，建议考生学会微笑，经常微笑。
学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
2、走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。
人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。
考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。
速度稍快，有助于增强考生的信心。
3、积极自我暗示
不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。
建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。
例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。
这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
4、不打疲劳战术
很多考生搞疲劳战术，学*时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。
这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的.心情会使人信心减弱。
而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学*，既重视学*时间又重视学*效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
5、不迷信
有的考生说，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着高考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学*实力和心态来决定的。
6、目标期待适当
考生要根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸的考试成绩，实事求是地评估自己的学*实力，确定自己的高考目标。
考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。
考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。
7、不攀比
所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水*，这就是成功。
有的考生学*实力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常发挥，如果考出480分左右就是考试失败了。
另外，一个考生他的学*实力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。
不能与前一个考生的成绩去相比，因为大家的学*实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水*就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。
8、多交流
不少考生当高考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。
其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。
建议考生在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对考生解决信心问题也颇有益处。
9、做做容易题
高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。
应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。
当考生缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。
10、增强学*实力
考生的信心是建立在学*实力基础上的，只有学*有实力高考才会有信心。
因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学*实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。
1、学会微笑
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。
笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。
因此，建议考生学会微笑，经常微笑。
学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。
2、走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。
人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。
考生经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。
速度稍快，有助于增强考生的信心。
3、积极自我暗示
不少考生在高考前受到消极暗示较多，不利于自己信心的增强。
建议考生在备考过程中，在考试前后根据自己的情况运用自我暗示来改变自己的心态，来增强自己的信心。
例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。
这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。
4、不打疲劳战术
很多考生搞疲劳战术，学*时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。
这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。
而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学*，既重视学*时间又重视学*效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
5、不迷信
有的考生说，早上听到乌鸦叫了，认为这是不吉之兆，意味着高考可能会失利，其实这都是不可相信的东西，实际上不存在超自然的力量来控制考生的命运，考生的命运是掌握在自己手里的，是由考生的学*实力和心态来决定的。
6、目标期待适当
考生要根据自己高三以来的考试成绩，特别是一摸的考试成绩，实事求是地评估自己的学*实力，确定自己的高考目标。
考生如果把高考目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。
考生把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。
7、不攀比
所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水*，这就是成功。
有的考生学*实力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常发挥，如果考出480分左右就是考试失败了。
另外，一个考生他的学*实力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。
不能与前一个考生的成绩去相比，因为大家的学*实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水*就意味着高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫伤自己高考的积极性。
8、多交流
不少考生当高考信心不足的时候，把自己的心事憋在心里，越想越别扭，越想越失去信心。
其实，这个时候主动与同学、老师、家长多交流，把自己的心里话说出来，把自己内心的苦衷倾诉出来就会得到心理上压力的释放，老师、同学、家长再给你一点安慰，鼓励和支持，就有助于改变信心不足的状态。
建议考生在信心不足的时候看看那些高考非常成功的和状元们介绍经验的文章，他们是怎么在没有信心的状态下从挫折中走出来的，对考生解决信心问题也颇有益处。
9、做做容易题
高考试卷的难度是30%的容易题，50%的中等题，20%的难题。
应该说绝大部分考生30%容易题是都会做出来的。
当考生缺乏信心的时候不妨来做做容易题，这样也会焕发起你的信心来。
10、增强学*实力
考生的信心是建立在学*实力基础上的，只有学*有实力高考才会有信心。
因此，考生在备考冲刺阶段要根据自己的.情况建立知识的网络体系，查漏补缺，确实把自己的学*实力增强一步，提高一步，这样来讲就有利于考生信心的增强。
有人说，高中三年是最美好的时光，我们单纯地生活在校园里，尽情地享受着青春的快乐;有人说，高中三年是最辛苦的时光，我们挣扎在无边的题海中，痛苦地应付着无数次的考试;还有人说，高中三年是最珍贵的时光，高中时的我们年少勇敢，和身边同样穿着校服的同学一起，向着梦想无畏地奔跑……确实，高中生活有苦有甜，如同一只青涩的苹果，初尝时我们会皱起眉头;但如果细细咀嚼，便能够感受到这段经历给予我们的快乐和收获。
在高中阶段，同学们的身体和心理都会发生很大的变化。在逐渐开阔的视野中，我们的学*态度、生活重心、学**惯都会改变，然而各种各样的问题也会伴随着这种改变而出现。为了及时解决这些问题，为了在高中各个阶段都能够有清晰的方向，我们需要在高中生活即将拉开序幕时进行一个全面的规划，才能够真正拥有无悔的青春。
高中一年级——花样：享受青春时光的同时打下坚实基础
高一是最纯美的学生时代，是同学们畅快地交流、参加兴趣活动、发展特长爱好的绝佳机会，但是学*也绝不能放松，要两者兼顾，全面发展。有的同学在这时会情窦初开，对身边的异性心生倾慕，其实这都是非常正常的，老师和爸爸妈妈切忌气急败坏地给孩子扣上“早恋”的帽子之后大肆批判严加管教，这会给内心柔软的少男少女们带来无可挽回的伤害，反而会适得其反。而同学们一旦遇到这种情况，最好的做法是告诉自己，在现阶段学*才是最重要的任务，不能被情感冲昏头脑。要对自己进行提醒和疏导，以自己的规划和目标为标准限制自己的行为——和同学之间正常的交往是可以的，但是绝不能影响自己的学*。
为了不虚度年华，究竟如何规划高一的学*生活呢?
高中二年级——转折：备战高考的执着和勇气
有人说，高中就像一个小社会，在这其中，同学们会接触到很多不同的人，每个人都有自己的性格，每个人对事都会有不同的见解。你不能再把自己局限在一个小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是应当多接触一些人和事。尤其进入高二，同学们应该更加善于交流——从和老师的交流中获得指导和鼓励，从和同学的交流中获得友谊和勇气。高二这一年非常关键，必须要有明确的规划来保证向着目标稳步迈进，必须要有足够的勇气和毅力来迎接越来越大的挑战。
高中三年级——涅槃：浴火重生后真正的美丽
不论之前多少次你听到关于它的恐怖传闻，不论之前多少次你在噩梦中惊醒，不论之前多少次你感到疲惫和恐惧，都无法改变这样一个事实——
高三，真的.来了。
其实，当真正进入高三，你就会发现其实一切都没有那么可怕。倒计时牌上的时间一天天减少，而你的规划却让自己的实力和自信与日俱增。当然，在这之前你会遭遇压力和绝望的折磨，你会觉得自己什么都不会，会觉得自己一无是处，但这些状态都是通向成功的必经之路。王国维先生曾在《人间词话》中这样写道：“古今之成大事业、大学问者，罔不经过三种之境界：‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。’此第一境界也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境界也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。’此第三境界也。”
三年的时光转瞬即逝，在回首往事的时候，你是否能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻?当你的梦想如同涅槃的凤凰一般腾空而起，舒展双翼飞向更高远的天空时，你能否记起三年来每一个上学路上洒满朝霞的清晨和孤灯相伴埋头苦读的夜晚?能否记起考试失利回到家时妈妈充满鼓励的温柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否记起优能课堂上从老师亲切的话语中蓦然获得的顿悟?能否记起收到理想大学的录取通知书时那*静坦然的心情……不管怎样，这些镜头将会慢慢远去，定格在属于我们的青春回忆中。它会在记忆中慢慢变黄，但却永远无法淡去我们用行动为它写下的诠释——“努力今天，成就明天!”
高一新生如何规划高中三年学*生活？
经历了紧张的初三以后，我有幸进入了这所学校。我希望可以靠自己的勤奋努力，在三年后可以进入自己理想的大学，让自己不后悔。
我了解到高中的学*与初中会有很大差别，因此我必须要完善一些以前错误的学*方法，使我在高中学*中得到事半功倍的效果，并能取得好成绩来告慰家长与老师。
第一：我必须要做到专心听课，课后认真，仔细完成老师布置的回家作业，常作练*，要争取做到每个单元结束时，做一份自我分析。
第二：改变以往的学*方法，一但有一点不懂得问题就要马上去问老师。我还要激发出学*兴趣，改变以往的一看到难的题目就不想做的状态。除此之外我还要注意锻炼身体，每天坚持锻炼，每天的睡眠时间一定要保证。
第三：应该客观评价自己，及时补漏补缺。一旦发现各科目的成绩下滑，立刻在不影响其他科目的时间，利用课余时间补救，务必在2个星期内有所提高，又以2个星期的时间内逐步提高，创新新的学*方法，化被动为主动，以达到事半功倍的效果。
第四：保持乐观自信的心态，应该学会及时归类，对原有知识的强化、深化、拓展、应用。
第五：我绝对不会乱用零花钱，帮助父母节约好每一分钱，尽自己的微薄之力来减轻父母对我们的操心。
在接下来的三年中我也将协助老师、与同学友好相处。尽自己所能为班级、学校服务，做我自己力所能及的事情。并谨遵老师的教导、记住同学的善意提醒。积极参与学校组织的活动与竞赛。
希望接下来的高中生活将成为我人生中印象最深刻的时光。
在谈到高考成功的原因时，一位考入北京大学的高考状元十分郑重地说：“很多人把高考成功的原因总结成‘勤奋’两个字，其实这并不准确。事实上，有一些十分勤奋的同学在高考时并没有取得好成绩。他们有的是因为在文理科选择上犯了错误：有的是因为不够重视某一门科目，结果拉了后腿；有的是因为高一高二不当回事儿，到了高三才知道要努力；有的是因为高考前过于紧张？？可见，他们缺少的并不是勤奋，而是对高中三年学*的总体规划。”
的确，要想把三年的努力化作三天的成功喜悦，我们需要的不仅仅是刻苦勤奋，更需要步步为营、循序渐进，对高中三年的学*进行科学、合理的规划。高考的过来人都知道，高中每一阶段的学*重心、学*方法、复*节奏、学*强度、学*心态等，都会根据学*内容和进度的变化而有所不同。比如高一要把学*重心放在语数英等基础学科上面。这样就不至于到高三下半学期还在为记不住基础知识而头疼：高二面临分科时要根据自己的优势谨慎选择，否则到高三后悔也来不及；高三则应注意如何为自己合理安排几轮总复*，构建完整的知识体系，等等。很显然，只有把握好了这些学*上的关键点，顺利解决了这些问题，我们才能在通往高考的征途上少走弯路，顺利晋级。
同学们告别初中时代，迈进车中校门，人生的'历程翻开了新的一页，人生的道路跨入了新的阶段。莘莘学子满怀希望和憧憬：人生理想将在这里确立，未来的发展将在这里奠基，美好生活将在这里开始。面对崭新的学*生活环境，同学们既会充满好奇和兴奋，也容易遇到不适和困难。尽快适应高中新生活，为今后的健康成长成才打下良好基础，是同学们面临的首要问题。
漫漫人生，唯有急流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的被岸。科学的目标，准确的大学定位，是当代高中生乘风破浪、搏击沧海的灯塔和动力之源。
高一新生怎样适应新旧环境的巨大落差
处方小贴士：
落后地区的孩子，来到大城市往往会有自卑心理。客观上是由于两个地区的差异造成的环境适应不良，主观上是由于自己缺乏自信，过于敏感造成自卑的心态。调解自卑心理小C要从两个方面入手，一是通过自身的努力学*，开阔视野缩短差距，多和同学交往，获得成功的体验是取得自信的重要途径。二是正确的评价自己。自卑的人总是倾向于过低的评价自己，比较敏感，总认为别人瞧不起自己，其实，据在学生中的调查显示大多数同学并没有瞧不起农村人的心态，只是自己过于敏感而已，上课如果因为自己的乡音而受到大家的笑话，那也不是瞧不起你，城里的同学也会因为某件事情可能引起同学们的哄堂大笑。所以，正确评价自己的能力水*、优点和缺点是获得自信的第二条途径。回顾一下历史我们会发现，许多伟人都是出自贫寒落后的地区，自古英雄多磨难，不要把问题归咎于环境和同学，调整自己的心态才是解决问题的出路。
现在的中学生大多是独生子女，许多人缺乏正确的自我意识，养成了自私、狭隘、任性的性格。小D应该注意学*人际交往方面的策略和技能，西方有一句谚语：你想要别人怎样对你，你就怎样对待别人。孔夫子的名言：“己所不欲，勿施于人”，也是这个道理。同学之间的交往是*等的，又有谁愿意朋友高高凌驾在自己之上呢？只有摆正自己的位置，不以自我为中心，不想总是凌驾于别人之上，善于和同学们*等相处人际关系才会好起来。
实例五：小E是个懂事的孩子，虽然她的中考成绩没有达到高中分数线，可是在原来并不富裕的家庭条件下，她的父母毅然决定让她去开发区某重点中学去择校，为此她是又庆幸又紧张，庆幸的是自己遇到了这么好的父母，可是她心里又犯嘀咕，担心自己初中的基础不好，成绩还是不能太理想，那样的话就太对不起爱她的父母了，所以她现在心情很压抑。
诊断
学生的学*动机有以下几种情况，有的想学*好只是为了赢得父母的欢心，有的则纯粹是为了赢得父母的物质奖励，有的则是为了不让父母伤心小E则属于后者。
处方小贴士：
小E在怎样才是对得起父母的问题上，存在模糊的认识。学*成绩上去了固然好，学*成绩又不是检验的唯一标准，最主要的是自己是否努力学*了。一个人能力的高低遗传因素具有很重要的作用，每个人能力都有大小和各自的倾向性，美国的心理学家加德纳提出多元智力说，认为人的智力至少包括以下7种相对独立、相互*等的智力：言语―――语言智力、音乐―――节奏智力、逻辑―――数理智力、视觉―――空间智力、身体―――动觉智力、自知―――自省智力和交往―――交流智力，只要认识到自己的优势和不足尽了最大的努力，勤奋学*就是对得起父母了，就一定能成为一个有用的人才。
1、激发学*斗志
斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃……决不……决不……决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学*斗志。
2、实施计划学*
到了高中，学*行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学*。根据笔者的观察和研究，善于管理学*的同学常常表现为善于计划学*，为此笔者提出计划学*这个概念。
计划学*就是对整个学*过程和学*策略进行管理，从而实现对学*进行自主计划的学*方式。计划学*的实质是在学*中计划，在计划中学*，从而实现对学*实施有效的管理。从学*过程来看，一个完整无缺的学*过程，首先是从对学*进行计划开始的。所以，计划学*由这些环节构成：学*计划—学*目标—学*等待—课堂学*—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学*—学*调整—新的学*计划—学*目标……学生学会了计划学*，就学会自己控制自己，自己安排学*生活，就能够做到劳逸结合。
计划学*理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学*实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学*分为一天的计划学*、一周的计划学*、一个月的计划学*和计划复*迎考学*。对于一天的计划学*，休息和休闲的计划十分重要，高中学*的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学*就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学*时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学*状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学*并不全都能做到十全十美，学*计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学*计划。
3、学会积极等待
学*品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学*用具和书本，巩固了上一节课学*的内容，预知道要学*内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学*心理状态，就能主动的和教师创设的教学*台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学*情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学*心理意识要积极的多。
积极等待是一种学*态度，也是一种学*方法。它要比传统的所谓预*内容要丰富的多。它最突出的特点就是学*心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学*联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学*知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学*质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学*重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固
4、学会学*反思
高中生要学会学*反思。学*反思是高中学*系统中最为重要的策略。学*的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学*，就表现为会不会反思。现代学*理论中，学*反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学*调整。可以这样说，高中学*反思伴随着整个高中学*过程，它既是学*内容，也是学*策略。会学*的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学*进程，提高学*质量。
我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学*反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学*的突飞猛进。有效的学*，往往是通过反思来进行学*计划调整和学*策略调整，包括学*动力和学*意志等。处于亚学*状态的同学，也知道学*的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学*要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学*进行反思，在求得更好的学*调整，但处于亚学*状态的同学，几乎没有这种*惯。
现代学*心理学表明：及时反思是一种学*力，也是很重要的一个学*策略。高中学*讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学*力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学*状态、敏捷的进行学*的学*力，同时，在学*过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学*频率上的“学*、学*、再学*”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢?因此，按计划进行学*过程、学*效率和质量的反思，既能加快学*进程，又能提高学*质量。高中学生学*水*下降往往在这方面表现为不自知。
1.晚上一定要保证睡眠。
2.上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)
3.哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。
好的学*成绩，在于好的学**惯。
要想分配好学*时间就要制定学*计划!这是相当重要的!
①学*计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。
②列出具体任务，然后把学*任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学*时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。
③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学*效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。
④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。
⑤灵活调整学*计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学*中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学*心得，向老师请教学*方法，及时充实调整学*计划。
以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学*，高中的学*跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学*对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学*上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学*方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学*计划书。
(一)高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实课后复*期。经过高二的认知后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地课后复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
(二)我要掌握科学的学*方法。
1、课前预* 课前预*最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;课前预*可以加强记课堂笔记的针对性，改变学*的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学*热情和高度集中的注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学*和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A) 做好课前准备，即课前预*。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学*效果好。
D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学*思路。
E) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和课后复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F) 做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学*。有选择的记笔记，记录经典例题。
G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、作业 作业是提高思维能力，课后复*掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维*惯。
4、课后复* 及时课后复*的优点在于可加深和巩固对学*内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即*，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，课后复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水*，达到了融会贯通的新水*。我计划的课后复*要求是一下几点：
A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E)单元课后复*的要求：
a) 本单元(章)的知识网络;
b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
(三)总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学*和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学*，我个人认为高中的学*正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
1晚上一定要保证睡眠
2上课听好课，听懂比记笔记更重要
3哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西
4晚上不要苦命的熬夜！
5每个周末都要把这周的知识梳理一遍
高三复*计划
把高三的复*计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学*方法。
制定合适的复*计划
复*要根据老师的进度制定相应的复*计划，最好稍稍超前一点。这样上复*课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温*，还要对相*、相反、相关知识点进行比较和辨析。
找到一套适合自己的复*方法
每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复*时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
注意查缺补漏
大家可以拿出以前的练*本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。
培养良好的心理素质
心理素质的好坏直接影响到考场上水*能否正常发挥。
高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复*情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。
同学们*时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。
面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。
其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
熟悉知识点
要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。
复*的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。
有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。
而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
阶段计划
第一阶段：是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复*的一半时间左右。这个阶段可以称为基础复*阶段。
学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复*，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复*。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复*到，应做到毫无遗漏。
这个阶段，复*中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复*到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
高三第一学期的期末考试是非常重要的，它既可以检验自己一学期来的复*效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学*较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段：从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复*工作中的最宝贵的时期，堪称复*的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复*任务最重，也最应该达到高效率的复*。也可以将这个阶段称为全面复*阶段。
我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复*。这个阶段的复*，直接目的就是第一次模拟考试。
第一次模拟教育是高考前最重要的一次学*检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段：从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复*时间，也可以称为综合复*阶段。随着高考的日益迫*，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学*和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。
古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第二天不必复*得太晚，要赶快调整高三一年紧张复*中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的*题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练*。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复*中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
在高三一年的复*中，我们应该注意合理安排每一天的复*时间。在紧张的复*过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时。因此，建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学*效率。比如，在每天晚上复*时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复*一门功课，长期坚持，效果不错。
主科复*攻略
语文:
1.大面积丢分的基本上分布在多音字词题、病句题、成语、阅读赏析等选择题，还有些丢在填空、语言表达题上、多音字、填空的基本考察课本知识点如课文注解等处，备考时多加记忆整理。
2.病句越来越有迷惑性，但其实很好判断，本着客观的思想，比照选项的做法，按照字面给你的信息，看它陈述的内容是否不必思考想象就能说清楚一件事即可。
3.成语可以依靠做题累积，也可以根据字面的理解，并注重成语在句子中所处位置及强调内容，也比较好拿下。
4.阅读鉴赏如果没有把握的话，希望大家从答案入手去比较，再用原文验证，而不是从原文中直接得出答案。
5.作文程度很差的同学请依照以下步骤练*：把短话说清楚、把长句子说清楚、把段落说清楚、把文章说清楚。对一个作文题，从少到多的写，怎么着也不会丢打分。
数学:
1.整个卷子都是丢分点，因此在日常做题过程中，不管做对做错，甚至不会做，一定要把最初的想法总结出来，好好琢磨为什么这么想对了，这么想错了，重点挖掘思路，然后再练*解题步骤和计算能力。
2.数学最为关键的是式子变形和解题思维，这需要从题目所给的题设和问题去寻求答案，而不是一拿到题就马上联想到哪个知识点或者做过类似得题。数学的考察特点在于题目的灵活性和多变性，同样一道题，只要所给条件变为所求条件，都能形成一个新的题型，所以我们要加大审题和思维的比例点，弱化“过程经验”，强化“思维步骤”。
3.抓分重点按照试卷分布顺序依次为选择、填空、简单解答题到大题难题。
英语:
1.英语单词花点时间从试题中认识是最有效的办法，大家将这些词抄到一个本子上，查课本就能很容易记住，因为高中词汇形意相同的几乎不存在，前两种是很容易区分的。
2.语法分析，我们不建议对句子做结构分析，以大概能读懂意思就行，注意句子强调的对象是什么，通常是时间、语气（不是语态）、描述对象这三块。但是高中常用得45个介词一定要花时间拿下。将本地*10年的高考真题拿出来反复做，做到5遍以上，比埋头做模拟题有效的多，因为每年高考卷都包含了考纲规定的全部考察点，因此做5遍真题就能摸出一些规律。
3.重点是语感，建议你每个早读花15分钟大声读，这样可以培养语感。疯狂英语李阳曾说过：学英语，最厉害的人是，会做题又讲的出为什么的；第二种是，读上去就会做，但是讲不出为什么，因为他不知道语法,只是凭语感做题。
文科复*攻略
1.把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。
2.背目录。在充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来，这是至关重要的一步，假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话，首要的就是目录。无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分；但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后，无论碰到哪一道主观题，首先想到的都应该是那一张目录。依照目录，一节一节去回想内容，去发散，这时候看熟课本的好处就体现出来了，课本看得越熟，你迅速回想、发散到的就越多，短时间内想到的内容就越广。所以我们背目录再从目录发散，目的就是不要漏观点，所有的观点都是可从课本上延伸出来的。在*时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案，自己一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发现在考场上你的速度会快很多。
3.看热点。看文综也很讲究时政热点，热点不能不注意，但仅仅是“注意”罢了，也就是说知道最*发生的，大体是怎么回事，再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。对待时政热点的方法是：记下几个热门的词语，比如“和谐社会”、“科学发展观”、“社会主义新农村”等等。在答题的时候，与题目有没有关系，你都尽量用上它们，更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们，所以能用上的热点尽量用上。
4.选择题。重要的是*时多做训练，不要怕做错选择题，错了这一道，你就又多深刻地积累了一个知识点，哪怕错了十几道，也千万不要垂头丧气，坚持做，大量地做，不断地为以后积累经验教训，你会逐渐发现，客观题越错越少，不再成为你的绊脚石。
5.每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，可以不改，不会的记录在上面。
理科复*攻略
物理：有这么个特性，除了分析和实验部分，所有题几乎都能套用公式。物理只难在分析和计算，因此本着这种思想，请大家加大理性分析得比例，做题时采用笨办法，不要怕麻烦，按步骤罗列公式，当学会定性分析后，多做几套题，基本上可以将物理当作送分题。
化学：化学部分依旧参照周期表，就能发现做过的题中，几乎所有涉及到相似反应的方程式基本固定在元素周期表同一周期或主族，当理解后推断题也较好拿下，毕竟化学存在特性、过程相似的特点（如同一化合价，同样与某类物质反应生成气体或沉淀），通过元素周期表的理解，较为容易区分。有机化学始终抓住官能团。
生物：需要加大理解的比例点，因为生物试题的特性是知识点的衍生，利用生物课本中名词解释来设置课本之外的内容是较为经常的考察手段，因此加大对固有名词的理解和特征的把握，基本上不会有太大难题，分数较低的同学可以从生物入手抢分，利用*时练*的题目就行。
(一)高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二的认知后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
(二)我要掌握科学的学*方法。
1、预* 预*最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预*可以加强记课堂笔记的针对性，改变学*的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学*热情和高度集中的注意力。
2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学*和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
a) 做好课前准备，即预*。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
b) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学*效果好。
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划务必做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：用心适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自我的学*态度、方法、潜力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了必须掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，构成适合自我的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，构成自我的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自我在年级的学*地位。
5、高三上半学期是一个扎实复*期。经过高二的认知后，自我的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻持续新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自我的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。能够适当地做些拔高。要全面解决自我所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学*方法。
1、预*
预*最重要的是能发展我们学生的自学潜力，减少对老师的依靠，增强独立性；预*能够加强记课堂笔记的针对性，改变学*的被动局面。要在测览教材的总体资料后再细读，充分发挥自我的自学潜力，理清哪些资料已经了解，哪些资料有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学潜力，又为听课“铺”*了道路，构成期盼老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学*热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A）做好课前准备，即预*。精神上的准备十分重要，持续课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自我专心听讲，靠意志来排除干扰。
C）认真观察、用心思考。不要做一个被动的信息理解者，作老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自我的用心性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解用心思考。结论由自我的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学*效果好。
D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学*思路。
E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下方的资料才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，能够克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我务必记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮忙学*。有选取的记笔记，记录经典例题。
G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都能够促进学*。
3、作业
作业是提高思维潜力，复*掌握知识，提高解题速度的途径。透过审题，分析问题，解决问题能够到达巩固检验自我的目的。完成作业时，必须要做到独立完成，去构成自我的一个独立的思维*惯。
4、复*
及时复*的优点在于可加深和巩固对学*资料的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即*，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识到达了系统化的水*，到达了融会贯通的新水*。我计划的复*要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学资料回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮忙。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考潜力。
E）单元复*的要求：
a)本单元（章）的知识网络；
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自我做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学*和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份职责感，这份职责不是对父母负责，而是对自我负责。我相信这职责感将有助于我今后的学*，我个人认为高中的学*正是需要自主，正是需要这份对自我的职责感，才能在拼搏中成长。
一、及时完成学*任务，注重基础知识的掌握。
进入高二，同学们应该适时调整学*时间，要注意当天的学*任务要当天完成，不能留下问题，免得积少成多，问题越多，学*压力越大，这样会影响到学好物理的信心。基本概念和基本规律是学*物理的基础，首先必须很好地掌握基本概念和规律。高中物理知识体系严密而完整，知识的系统性较强。因此，应注重掌握系统的知识、培养研究问题的方法。
二、注意培养阅读、语言表达和动手的能力。
学生应能独立阅读教材，找出主要内容，写出读书笔记；能用正确的物理术语描述物理概念及规律，能把一般的物理过程表达出来；高二的电学实验是高中物理的难点，也是高考常考的内容，因此一定要学好这部分的内容。在做实验之前一定要弄清楚实验的原理及步骤，注意观察，做好每一个实验。有能力的同学可以自己设计一些实验，并且到实验室进行验证。这对实验能力的提高是有很大的帮助。上课认真听讲，并能独立主动地归纳总结。
三、较之高一，高二的教学内容多，课堂容量大，同学们一定要注意听教师的讲解，跟上教师的思路。
在听课中要积极思考，不断地给自己提出问题，再通过听讲获得解答。除课上认真听讲，做好课堂笔记外，课下还要在复*基础上重新整理课堂笔记，加强印象和记忆。每学完一章后，都要总结出详细的知识结构，从中掌握知识的内在联系和区别及其来龙去脉、纵横关系，建立起完整的知识体系，有助于分析物理过程中全面考虑问题，克服片面性。培养物理的解题思维，提高对物理问题分析能力。
四、学*物理必须要善于学*，勤于思考
从老师讲解的典型例题和自己所做的*题中，归纳出各种物理模型，并明确其产生的条件和特征。
当学生有清晰的解题思维的时候，复杂的物理现象分解成的若干简单物理过程与物理模型联系起来，使问题迎刃而解，从而培养了良好的学**惯。
五、还必须多做题，强化思维训练。
当学生的物理解题思维建立之后，还要进行强化训练。强化思维训练是对基础知识的进一步加深巩固，是思维方法的具体应用，是使你灵活运用物理规律解决问题的有效手段。适量地多做一些物理练*题，特别要敢于做一些综合性较强、物理过程较复杂的练*题。通过不断训练，不断归纳总结，才能提高解决问题的能力。定期复*结
六、学*物理要培养自己定期复*结的*惯。
复*不是知识的简单重复，而是知识升华提高的过程。
一是当天复*，这是高效省时的学*方法之一。
二是章末复*，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。
找出节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。既巩固和加深了所学知识，又学到了方法，提高了能力。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复*，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练*题分类，找出对应的解决方法，尽快改变不良的学*方法、学**惯、学*心理。
第一轮
全面撒网式的复*
语文
多注意积累，字音、字形等方面需要注意，该背的古文等要背熟。
数学
把不同的章节中的基础知识巩固一遍，把内容跨度较小的题目基本解决(如果你的要求比较高的话)。
英语
把高一到高三的知识点重过一遍，这个过程应该有一套比较好的题量比较大的资料。
文综
跟着老师的复*过程走就可以，重点还是要把基础知识巩固背熟。
这一阶段大概从高二暑假到高三上学期结束(不同的学校在具体时间安排上可能不同)，应把高中课本按顺序过一遍(除语文)，搞定所有该背的东西!文科生则更多的重点放在语数外上。
第二轮
专题性质的复*
语文
除了前面的基础知识之外，要对阅读题和作文加以适当注意。具体方法是多做一些试卷。可以是历年的考题综合，也可以是最新的高考题目。
数学
集中力量解决后面的综合型题目和一些难题，对于要运用的原理不要有疏漏。
英语
保持大量做题，碰到新的题目要注意总结，要注意听力和阅读
文综
在市场上有很多专题复*的资料，可以选择一些。如，政治需要看一些时事材料，可以对这些材料中可能牵涉的问题加以总结。历史可以分成政治、经济、文化等各个方面加以复*。地理主要是把书上易考的重点当专题来复*，还要注意三科结合的题目。
这一阶段大概要到高考前一两个月，在跟着老师的步骤走之外，还要自己再找一些适合自己的专题性质的资料。重点是多做题，多总结,文综科目加以重视。
第三轮
冲刺阶段
这一阶段主要是做综合试卷和模拟题。虽然不一定在高考中能碰到，但做一些综合试卷是对高考的一种模拟，无论从内容还是心理上。做完卷子之后，要归纳自己做这套卷子的收获。在做卷子之余，可以把以前背过的文综基础知识翻一翻，熟悉熟悉。
在临考阶段，复*计划的调整也是必不可少的，到那个阶段可以采取以看历年高考真题为主的复*方式，让自己多思考。
优化学*的策略
优秀的思维者都是会学*的人，他们能够掌控学*过程、制订学*计划，并严格执行这一计划。根据目标制订学*计划会使学*过程清晰起来，在这一过程中，你必须知道想要回答哪些问题、得到哪些信息、学*哪些概念、掌握哪些观点。优秀的学*者清楚他们想要理解的逻辑是什么，他们的学*有着明确的策略，并且坚持运用这些策略来完善自己的思考。
策略1：确保了解每门课程的要求，即这门课程是如何被讲授的，对你有什么要求。了解课程评分方法以及做好课程准备的建议。
策略2：成为一个积极的学*者，通过主动阅读、写作、报告和听课让知识真正融入思维当中。
策略3：将你所学的每一科目内容都看作一种特殊的思维方式(在历史课上用历史学思维思考;在化学课上用化学思维来思考;等等)。
策略4：成为一个勤学好问者。通过提出问题投入课堂的讨论中。如果不提问，你很难知道自己掌握了哪些内容、没有掌握哪些内容。
策略5：探寻内在的相互联系。每门课上的学*内容都是相互联系的知识体系，绝不是随机任意的记忆知识点。不要像鹦鹉学舌一样地机械记忆，而要进行探索性的学*，将新的知识与之前的知识体系联系起来。
优化学*的策略
优秀的思维者都是会学*的人，他们能够掌控学*过程、制订学*计划，并严格执行这一计划。根据目标制订学*计划会使学*过程清晰起来，在这一过程中，你必须知道想要回答哪些问题、得到哪些信息、学*哪些概念、掌握哪些观点。优秀的学*者清楚他们想要理解的逻辑是什么，他们的学*有着明确的策略，并且坚持运用这些策略来完善自己的思考。
策略1：确保了解每门课程的要求，即这门课程是如何被讲授的，对你有什么要求。了解课程评分方法以及做好课程准备的建议。
策略2：成为一个积极的学*者，通过主动阅读、写作、报告和听课让知识真正融入思维当中。
策略3：将你所学的每一科目内容都看作一种特殊的思维方式(在历史课上用历史学思维思考;在化学课上用化学思维来思考;等等)。
策略4：成为一个勤学好问者。通过提出问题投入课堂的讨论中。如果不提问，你很难知道自己掌握了哪些内容、没有掌握哪些内容。
策略5：探寻内在的相互联系。每门课上的学*内容都是相互联系的知识体系，绝不是随机任意的记忆知识点。不要像鹦鹉学舌一样地机械记忆，而要进行探索性的学*，将新的知识与之前的知识体系联系起来。
——初中学*英语计划 (菁华3篇)
一、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学*情况能够进行监督和检查。
初三学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复*迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。
二、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学*也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的.学*计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学*奋斗的目标，了解自己的学*情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
三、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学*和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些*题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学*任务，让你的能力得到最好的发挥。
四、暑假每日学*作息时间表
7：30 起床
7：40 洗漱完毕
7：40——8：00 听一篇英语听力
8：00 吃早饭
8：20——9：05 做作业
9：15—10：00做作业(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10——10：55 复*
11：05—— 11：50阅读
12：00 吃午饭
12：30——13：30 午休
13：40—14：25做作业
14：35——15：20复*
半小时自由时间
15：50——16：35做题
16：45——吃晚饭 自由时间
晚饭后——21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00 睡觉
新初二年级以上。此类计划比较合适有一定自律能力，具备一定学*能力，特别是具有自学能力的学生使用。
一、计划实施的目标：
1、提高自己在英语、数学(物理)的学*能力;
2、加强运动，提高身体素质;
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、组织好学*小组，以三个人一组为好，进行合作性学*。(学*水*相当的同学组成小组比较合适)
2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练*卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)
3、把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练*卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。
5、无论在订正试卷*题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学*素质。
8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学*内容)
9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10、每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学*五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。
3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1、设计好每天的生活学*评价表，对自己每天的生活、学*作好评价。
2、合作学*小组的同学互相督促，执行暑期生活、学*计划有始有终。
此类计划具有督促性，合适尚须家长督促、老师帮助的学生。B份计划中，特别重视学生学*自信、兴趣及学*自制力的培养和家长、老师的帮助。
一、计划实施的目标：
1、提高自己在语文、数学等方面的学*能力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自己的薄弱学科的学*态度、学*方法、学*目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学*计划。(安排好每天复*进度的明细内容)
3、把练*卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练*卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练*、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学*顺序进行梳理罗列。了解自己学*问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练*，填补自己的学*漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学*顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)7。每次完成*题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
7、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
8、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学*五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
1、设计好每天的生活、学*评价表，对自己每天的生活、学*作好评价。
2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学*计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
3、家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学*态度的调整和学*兴趣的提高。
总结：
任何一种计划的制定，不过是给自己设立一个进步的目标，这个目标的实现，关键在于能否努力去实践。所以，在这两份计划中，对实践计划的步骤和方法指导比较多，因为有了目标，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我们知道，有许多学生都有自己的独特有效的学*方法，你可以尽情地发挥，也可以从我们提供的计划里获得一点新的启示，完善你的学*。
——初中学*计划书 (菁华6篇)
从小学阶段进入到中学阶段，在学*上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于小学的学*方法，学好中学的课程。一个人确立自己的理想并不难，难的是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个中学三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份中学三年学*计划书。
一中学六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学*，养成踏实认真的学*态度。
1、初一上学期是一个小学走入中学的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、初一下学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学*态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学**惯，形成适合自己的学*方法，做到循序渐进地、有规律地学*，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、初二上学期是一个定位起飞期。此时，中学生活早已适应，学*方法、*惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入优生梯队。
4、初二下学期是一个稳步发展期。有了初二上学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水*，基本确定自己在年级的学*地位。
5、初三上学期是一个扎实复*期。经过初二的学*后，自己的学*地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复*。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、初三下学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自信是成功的第一秘诀”。
二我要掌握科学的学*方法
1、预*
预*最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预*可以加强记课堂笔记的针对性，改变学*的被动局面。要在测览教材的`总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的*题练*，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”*了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学*热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过验证的真理；是老师长期学*和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A） 做好课前准备，即预*。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B） 集中注意力。思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学*的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比听现成结论的学*效果好。
D） 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学*思路。
E） 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复*提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F） 做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记性不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学*。有选择的记笔记，记录经典例题。
G） 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学*。
3、作业
作业是提高思维能力，掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，形成自己的一个独立的思维*惯。
4、复*
及时复*的优点在于可加深和巩固对学*内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的前两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即*，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复*过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水*，达到了融会贯通的新水*。我计划的复*要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
三总结
中学三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学*和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对中学有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学*，我个人认为中学的学*正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
一个学期已经过去了,新的学期已经到来,从现在起,我要把全部精力都放在学*,认真学*,努力学*.所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学*,那就是:学*前先预*。在认真投入学*之前，先把要学*的内容快速浏览一遍，了解学*的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学*内容。在重要的地方，稍微放慢学*进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏.
课堂上做的笔记要在课后及时复*，不仅要复*老师在课堂上讲授的重要内容，还要复*那些仍感模糊的认识。坚持定期复*笔记和课本，并做一些相关的题目.
找一个安静的、舒适的地方学*。图书馆，安静而没有干扰。开始学*时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学**惯。改掉以往学*的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学*恶*。制定可行的学*计划并严格遵守。
严格按照学校的作息时间和安排自己的学*生活,除了上课时间外,晚自*时间做完各科作业,记5个英语单词,预*下一章的数学课本,复*本章内容,做适量*题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预*，找不懂的地方，上课时学*，解决不懂的地方，上课后复*，温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学*态度端正，认真改正自身的不良学**惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。这就是我的学*计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩.
不觉间我以踏上人生中的新的一段征程，从现在起，我要把全部精力都放在学*，认真学*，努力学*。所以，从现在起，我要有一份合理的学*计划来辅导我学*：
学*前先预*。在认真投入学*之前，先把要学*的内容快速浏览一遍，了解学*的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学*内容。在重要的地方，稍微放慢学*进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。
课堂上做的笔记要在课后及时复*，不仅要复*老师在课堂上讲授的'重要内容，还要复*那些仍感模糊的认识。坚持定期复*笔记和课本，并做一些相关的题目。
找一个安静的、舒适的地方学*。图书馆，安静而没有干扰。开始学*时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。养成良好的学**惯。改掉以往学*的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学*恶*。制定可行的学*计划并严格遵守。严格按照学校的作息时间和安排自己的学*生活，除了上课时间外，晚自*时间做完各科作业，记5个英语单词，预*下一章的数学课本，复*本章内容，做适量*题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预*，找不懂的地方，上课时学*，解决不懂的地方，上课后复*，温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学*态度端正，认真改正自身的不良学**惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的大学。
这就是我的学*计划书，希望我按照计划书中的去做，期末考试可以取的优异的成绩。
第三篇：初中学*计划书
现在我是一名初中生，离开了学*三年的二中，来到人生地不熟的仁中。正如小学刚入学时一样，我很不适应新生活。成绩比自己好的人那么多，很少人注意到自己的存在，就觉得心里很沉闷。
为了避免这种消极情绪，我制定了一个计划，用于尽快适应新生活。我要记住，进入初中，大家站在同一起跑在线，有3年的时间足以不断提高成绩。要明白强中自有强中手的道理，客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价。
一、学*方法
抓住各科的有趣之处，培养自己对每一科的兴趣。做到课前预*、做笔记和错题本。课后认真巩固复*，做点*题，不求多但求精。全面掌握书本知识，要先看懂书上的每一题，例题尤其重要，做会书上的再做其他练*。做题时要理解，会解题方法就会做同一类型的所有题目。用恰当的方法解题。
理科中，化学和生物都需要记忆，有机会的话，超前自学。提高联系和推理能力，避免综合考察时捉襟见肘
英语则是多看英语杂志，听力用《疯狂英语》比较不错。可以背诵课文或者挑重要的句子背。看课外读物时碰到不认识的单词猜意思。加强口语听力的训练，学会利用工具书（《牛津高阶第六版英语字典》等）、网络及报刊扩大阅读量。
有空看看中外名著或其他文章，用于积累，不仅要读，还要记笔记并思考生活中类似的事情。多看《现代汉语词典》和《古代汉语字典》还可以准备一本《成语词典》。
对于历史地理，就看一些有关电视节目、书籍，阅读一些历史古迹图片、中外历史趣闻等；了解相关国家的地理位置、自然景观、风土人情；了解天气符号并注意重要天气系统的发展变化（如台风）；了解省会城市的地理位置和天气状况。收看中央电视台的天气预报、关注国家重大地理事件、可以看星体。政治以理解和学会运用为主，理解和掌握基本知识，会运用所学知识分析社会现实问题。
二、日常生活
提高自己处理日常琐碎之事的效率，能加快就加快，不因为小事而浪费宝贵时间。把学*资料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能乱放，避免找东西浪费时间。多和不认识的同学聊天，渐渐变熟悉，要试着大胆地向他们搭讪，和老师、同学们弄好关系。不要想太多，不要担心被人嘲笑，他们也只是心里想想，而不会直接嘲讽。没有人会直接践踏你的尊严，但也不能抛下自尊，一味讨好别人。处理事情时，要想得细致一些，虽然很难做到十全十美，但也要尽力完美。
每天睡眠时间至少7小时，中午睡30分钟左右；不乱吃零食，多喝水，爱惜身体，生病是学*生涯中很麻烦的事情。也要加强锻炼，至少锻炼30分钟，增强抵抗力，更能降低生病的几率。能不花的钱就不花，初中的补课和练*是一笔很大的开销，要为家里省钱。把自己的时间安排好，初中课程很多，时间紧任务重，必须提高效率。同样的时间，做的事情比别人多又比别人好，这样才能更快的达到自己预定的目标。
三、思想等
初中学*紧张也有压力，对自己有信心，一定能适应初中的学*。相信自己只要付出努力，就一定可以得到相应的回报。我可以！我一定行！自己要吃得了苦、耐得了烦、忍受得了寂寞。自己是一个好静的人，即使这样，也难免受不了寂寞。只有学*与自己作伴，其他的休闲娱乐太奢侈，我肯定能忍受，把学*兴趣提高到最高点，把自己的所有投入到学*中。只有学*能陪着我，只有它能带给我快乐，只有它才不会让我觉得寂寞。我要经常想得到这一点，并且要做得到这一点。
许多许多都是我想做到的，所以有许多许多都是我要为之努力的。三年，既漫长又短暂。我不可以把这三年浪费了，我希望像哥哥姐姐一样，一回忆起初中，便觉得有意义、很充实，便觉得这是人生中最好的三年。我也希望，读大学时，对着弟弟妹妹们说，初中是学得最爽的。我更希望，拿到中山大学的录取通知书时，我会觉得自己的努力没有白费。
这么多的希望，便要付出更多更多的代价，我愿意努力，我渴求付出，我会尽我所能。我只有努力与探求学*方法，我要成功！我要上中山大学！我可以！我一定可以！
一个学期已经过去了，新的学期已经到来，从现在起，我要把全部精力都放在学*，认真学*，努力学*。所以，从现在起，我要有一份好的计划书来辅导我学*，那就是:学*前先预*。在认真投入学*之前，先把要学*的内容快速浏览一遍，了解学*的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学*内容。在重要的地方，稍微放慢学*进程。
充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。
课堂上做的笔记要在课后及时复*，不仅要复*老师在课堂上讲授的重要内容，还要复*那些仍感模糊的认识。坚持定期复*笔记和课本，并做一些相关的题目。
找一个安静的、舒适的地方学*。图书馆，安静而没有干扰。开始学*时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
养成良好的学**惯。改掉以往学*的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学*恶*。制定可行的学*计划并严格遵守。
严格按照学校的作息时间和安排自己的学*生活，除了上课时间外，晚自*时间做完各科作业，记5个英语单词，预*下一章的数学课本，复*本章内容，做适量*题，加以巩固。背诵所有科目必背的课文。
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预*，找不懂的地方，上课时学*，解决不懂的地方，上课后复*，温故而知新。
认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学*态度端正，认真改正自身的不良学**惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。这就是我的学*计划书，希望我按照计划书中的去做，期末考试可以取的优异的成绩。
第一，制定学*计划
基本要点：
第一，要有正确的学*目的。每个学生的学*计划，都是为了达到他的学*目的服务的。
【初中学*计划书范文三篇】笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。
第六，结合课前自学，做一些自选的练*题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。
马上就要开学了，开学后我就是初二的学生了。初二的到来，自己慢慢地有一点危机感了，害怕同学超越自己。为了能在初二学的好一点，我决定现在就想好新学期的打算。
第一，我决定学会放弃。
在前两个学期里，我经常去上网、看小说、睡觉，对于老师布置的作业也不认真完成。对于这些流失的时间，我不能挽回，我一定要把握。但是我不怕，放弃了会让我更认真点。那些东西以后来做也一样，何必就要现在呢?我对自己说。
第二，我决定抓不足。
在我的成绩中是不*均的，分数高的和分数低的相差几十分。以前的两个学期我的思想还不够成熟，想法还比较简单。现在我不以前那想法简单的自己了，我有了自己的目标，自己的想法，我的记忆也更好了。为了自己的成绩能在*均中上等，我决定在自己擅长的科目不放过，对于自己不懂的向别人学*。
第三，我决定在每一次周测后都会认真去反思我之前的错误。
每一个人都会有不同的错误，而且也不会没有错误。在以前，每一次周测下来我都会有许多错误。那些错误的地方看起来我我都知道，但还是做错了。过去我不认真去反思，去发现自己的错误，去改正它。但是在这个学期，我会去认真改正，我会以最还得状态去面对新的学期。
还有，在初一我发现有许多人比我努力。在我们班上有一个人，女生在初一的时候英语很不好，比我还差。但是后来女生努力了，现在已经在中上了。女生现在还是默默无闻地认真学*，女生不懂感认真像我们请教。老师您多次叫我向女生学*，这回我认识到了，你是对的，我早都有向女生学*了。我有许多的坏*惯了，骄傲是我最大的弱点，我会改的——在这个学期。英语我一定会跟上去，相信我。
新的学期，我会有新的改变。老师请你相信，我会给您带来惊喜!
