音乐艺术不仅是一门知识，更是一种内心体验，一种音乐审美愉悦的体验。而合唱是一门综合性的艺术，对学生的要求较高，尤其对于儿童，训练起来难度更大。在大力倡导素质教育的今天，童声合唱以作为声乐艺术的一种，是小学音乐教育中不可缺少的一个重要组成部分。它不仅能引导学生步入丰富多彩的音响世界，启发学生学*音乐的兴趣，并获得美的熏陶，而且可以培养学生对音乐的感受能力和表现力，增强艺术修养。特别是让学生具有相互协作的团队精神，具有更重要的意义。合唱能人们的多声音乐思维能力，培养人的多声听觉，是人具有一个音乐的“耳朵”，它也能培养人的音乐结构思维能力，世人对音乐结构形成完整的观念。
通过此次活动的学*让我受益匪浅，在学校学*的音乐课中，只是学*一些很基础的知识，学*简单的乐谱、简单的乐理知识，而没有更深层次、更系统的去学*，之前的误区是反正只是小学的音乐教育，小朋友什么都不懂应该不需要那么多的要求，所以*时的音乐活动中，也就是让孩子熟悉歌曲旋律、节奏、歌曲内容，多教小朋友几遍会了就可以了，最后只要小朋友都会了，把歌曲唱出来加上简单的舞蹈动作就算完事了。
而通过这次学*后才知道，小学的音乐教育也来得这么的重要，让我从观念上、从理论知识水*上、方法与技巧上都得到了很大的认识和提高。童声合唱训练是一个连续而又循序渐进的过程，绝不能急于求成、赶鸭子上架。它需要指挥、学生等各方面全身心的投入，互相配合来演绎出优秀的作品。在训练中，我们注重的是让学生用心在歌唱作品，真正的发自内心深处呼唤，而不是刻意去模仿或热衷于一些形式的东西。我们不仅要让学生歌唱的美，更重要的是提高他们对作品的理解能力，提高他们的艺术修养，让他们的品质变得崇高，把我们祖国的未来培育地更娇，更艳。在培训活动中，专家通过讲解让我了解合唱中的种种概念问题，以下是我在本次学*中的收获
一、合唱中的种种概念问题:
1.在和唱中音准的重要性，如果唱不准音调，要用琴反复练*，直到唱准为止。
2.知道自己声部是什么。首先要了解学生（演唱者）是哪种音色，唱哪个声部，还要保持自己的音色特点，在合唱的时候一定将自己的声部唱熟，一般应该背普演唱以免影响整体效果。
3.合唱团体的挑选也是尤为重要，不是说话声音的响亮他就是高音，说话比较低沉就是低音，而在挑选中更应该注重的是音准和节奏好的同学，而且还不需要太有特点的同学，这样的话合唱的声音才会更加的协调。合唱强调的是和谐、共性，而且还需要良好的心理素质。
4.合唱是一个整体，大到突出的声音、表情、姿态，小到衣服穿戴、纽扣，都有极大可能地影响整体，集体荣誉感。艺术创造的热情与主动精神，是每个人都应重视解决的问题。只有当合唱团成为一个严密纪律的、团结而和谐的整体，才有可能表现出真正的艺术。
二、新歌的处理及表现
1.合唱歌曲的练*，首先熟悉歌词，唱熟曲谱，唱出音高、节奏、附点、装饰音及快慢、强弱的基本要求，再唱熟词曲的基础上加深对歌词内容和曲调特色的理解和感受。
2.根据演唱者的声部练*让演唱者对思想内容历史背景、感情基调、演唱风格进行深入细致的研究，研究歌曲的曲式，分段分句各段间的速度、力度的变化和对比，而歌唱的艺术魅力取决于情感表现的深度。以情带声、声情并茂不是即兴而发的一时冲动，而是经过精雕细刻的艺术处理的硕果。
3.歌唱的呼吸练*。合唱必须有有统一的呼吸时间与呼吸方式，以求得起声上的一致和情绪上的'统一。
4.歌唱的姿势练*。身体自然、精神饱满、富有表情，动作大方简练两眼*视前方。
三、合唱指挥的技巧讲解
指挥是合唱中的中心人物,要把自己对作品的意境、内涵理解、具有对音乐感受和审美要求是通过手势语言传递给合唱队员,合唱指挥的任务是把作曲家和合唱队与听众之间交流感情的钮带相互默气的连接起来，是合唱艺术表现中的主宰和灵魂，所以我感到一定要加强合唱指挥自身的指挥技巧能力及基本素质的培养,才能达到合格的指挥标准,才能提高合唱的艺术水*，既然指挥作是合唱过程中的重要角色,首先要把自己对作品的意境、内涵理解、音乐感受和审美要求通过手势语言传递给合唱队员,看来合唱指挥的地位是很重要的。
指挥在音乐实践中十分重要，尤其是在合唱中显得十分重要，只有正确、清楚地作出指挥的各种拍节图式，才能正确理解音乐语言，拍节图式是指挥的运用手势、表情、身体动作把音乐节奏演化成的一种直观的音乐语言，借助这种直观的音乐语言，指挥者要把对音乐的要求及在演唱中的意图传递和表现出来，以达到最佳的演唱效果。所以，我们在*时学*指挥的过程中，应对各种指挥的拍子图式准确掌握，要正确演示，这是一个学*音乐合唱指挥者的重点基本功之一。
作为一名音乐指导教师，只有不断地提高自身的艺术修养才能更好的运用到*时的教学实践中。只有把学到的东西运用到*时的训练中，真正的感受到了合唱教学的重要性。
而音乐合唱教学，是学校的美育的一个重要途径。我们每一位音乐教师的工作者任重而道远，需不断学*，在学*的过程中提高自身的素质,更好地服务于教学。我也会不断体会﹑理解所学知识,并运用到实际工作中。
非常感谢学校领导对我们音乐科的大力支持，让我们有幸参加了由深圳教育学会和深圳合唱学会联合主办的“第二届合唱指挥大师班”。大师班特邀了加拿大汉密尔顿童声合唱团艺术总监欣斐拉泊罗兹教授授课。这次培训，不仅收获了合唱训练中的知识技能，声音的处理，实践经验，更重要的是欣裴拉教授给我们传达的一种理念——学生学*需要兴趣。为期三天的培训活动让我受益匪浅
欣裴拉教授在作了礼貌性的问候和感谢之后，就直接提出了她对于合唱教学的理念，“合唱需要兴趣”。因为文化和地域的差异，加拿大学生的教育模式跟我们有着许多区别，我们国家团队意识比较强，强压式的团队意识不容许任何学生违反规定。但是在加拿大的学生很自由，教育没那么多规范去限制，所以学生想去合唱团就去，不想去，教师没有理由去责备对方。在这样的教育观念下面，教师就必须要学会如何激发学生的兴趣，让学生自愿主动的加入这个队伍中来。要产生兴趣，首先就需要学生集中注意力，欣裴拉教授给我们做了示范，例如在课前，先引导学生专注，欣裴拉采用的方式很有趣，让学生模仿教师拍手打节奏，教师跟学生同时进行，你永远不会提前知道教师下一个节奏是什么，只能高度集中注意教师的手，打错了大家都发出开心的笑声，打对了大家又信心满满，这样消除了学生的紧张情绪同时也非常快速的将学生的注意力都集中起来。原本我参加培训之前，脑海里无数次想象这位世界优秀的合唱大师会如何强调声音，如何强调技巧，但是我没有想到她给我们的第一堂课，是教我们如何引起学生注意，使学生都来参加合唱团。因为在我们训练时遇到的困难大多是声音的处理等技巧性问题，因为有这样一个严格的团队规范，也就常常忽略学生的兴趣，这是我们忽略的问题，但同样也是我们组建合唱队遭遇到的棘手关键性问题。如果抛开强权，有多岁学生是自愿来参加？这个值得我们反思。
在接下来的几天培训中，欣裴拉教授一直都将兴趣贯穿于教学中，在理论中融入乐趣，寓教于乐。例如，深圳高级中学合唱团作为示范队伍，演唱了一首外**曲《the swallow》，在示范第13小节高音演唱处理时，为了更形象的表达由弱到强，轻拉起旋律线的感觉时，欣裴拉教授放弃了以往我们教师常用的手势引导，而是从包里拿出了一个弹力球，轻轻拉起球变大，向内使力球变小，借由小球的变化来控制学生的声音力度。非常形象也非常有趣，当然，欣裴拉的袋子里不仅仅只有这个助学的弹力球，还有会模仿人体口腔的玩偶，模仿声断气不断的橡皮绳，象这样通过感官，运用学生感兴趣的的方式传授一些抽象的知识，的确事半功倍，也着实体现了欣裴拉一直致力于寻找更高效有趣的教学模式。
这次培训交流，学*到的不仅仅是欣裴拉教授传授给我们的经验技巧，声音概念，还有针对学生兴趣特质所产生的“欣裴拉”式教学模式。这让我读到了“用心”二字，我们教师如果做到了用心，那我们坪中合唱队会越走越好。在这里再次感谢学校领导的大力支持给予我们的宝贵学*机会，我也会努力完善自己，带领校合唱队向更高更远的目标出发！
所谓合唱，即至少有两个声部，每个声部至少有三个或三个以上的人演唱。前面所讲的很多人一起唱同样的旋律应该叫“齐唱”。了解了什么叫“合唱”，在演唱过程中，他们就会清楚自己应该是哪个声部的，应该唱那条旋律。即使“唱跑”了，纠正起来也有个努力的方向。
识谱的注意事项：
①音准问题是关键对于音高概念模糊的合唱队员来讲，在多声部合唱中唱准自己声部的音高，并且排除其他声部的干扰，是一件很不容易的事。这里，我想到一种行之有效的办法，较好地解决了声部间互相干扰的问题。例如，排练《在太行山上》时，先带领每个声部的队员把自己声部的旋律唱熟，做到人人能准确视唱。这样分声部练*之后，由音乐老师来唱一声部，其他队员唱二声部，虽然刚开始还有些人会受老师的影响而无法正常视唱二声部，但毕竟他们中有人旋律音高已经建立了，且“人多势众”，经过几次的反复磨合，也能较好的和音乐老师配合，从而将歌曲“合唱”出来了。然后，我们再将声部调过来，由音乐老师来唱二声部，其他人唱一声部。这种干扰队员们扛得住以后，接下来就要加大干扰的力度，方法是将视唱的声部由一半合唱队员来担任，另一半人视唱另一声部，多次练*唱准确以后，再将声部交换过来，如此这般多次强化训练后，合唱就基本成型了。
②节奏把握要准确有些歌曲在演唱时，节奏的把握难度会大一些。利用一些较生动的语言或许能解决问题。
一、重视兴趣的激发，培养合唱的意识。
俗话说：兴趣是最好的老师。有了兴趣，不仅给学生带来极大的欢乐，而且会使他们对合唱发生浓厚的兴趣，，使“要他唱”变爲“他要唱”，使“唱得多”变爲“唱得好”。我在教学中首先让学生欣赏各种类型的合唱曲来扩大视野，提高他们自身对合唱的感受能力和鉴赏能力。一般情况下，欣赏一些高水準的合唱曲能够使学生心情愉快，心旷神怡。学生可以从那优美的旋律、鲜明的节奏、匀称的乐句中得到美的享受。从而激发学生对美好合唱声音的向往。其次，教师的示範是非常重要的。因爲歌唱艺术是一门靠意会的学问，有时侯说得越多越煳涂。于是老师的示範显得尤爲重要。爲了营造一种歌唱的氛围，我呢经常在课间或引吭高歌或拉拉嗓子，学生会自然地被我吸引过来，跟着哼唱。
二、抓好基本能力的训练，提高合唱能力。
首先谈谈歌唱的唿吸。大家都知道，唿吸是发声与歌唱的动力。从人的生理角度来说，歌唱的塬动力本身就是气息。要使学生在歌唱中获得优美的发声音质，良好的音準以及清晰的咬字吐字，无一不是以正确的唿吸方法爲基础的。如何掌握好正确的唿吸方法呢？我在教学中採用了他们能理解并完全可以做到的方法进行练*：
（1）上身保持直立姿势，两眼*视前方，双肩放鬆，挺胸收腹。
（2）用口鼻慢慢地*稳地吸气。在训练过程中可形象地去啓发学生在吸气时如在闻花，吐气时让学生想象是在缓缓地用嘴吹蜡烛上的火苗，让它晃动而不熄灭，让学生学会有控制地吸气和唿气来锻炼横膈膜的自控气息能力，这样有兴趣、有步骤、有规律的方法，学生还是比较容易接受的。
其次谈谈美好声音的统一。在合唱教学中，学生掌握了正确的唿吸及气息的控制后，怎样使学生唱出来的声音做到自然、流畅、圆润。而不是矫揉造作、僵硬、刺耳、听起来不舒服呢？
（1）改变用脖子喊歌的*惯。指导学生在唱歌时把声音放在小腹上轻声唱，目的是让他们把注意力集中到小腹，鬆开咽喉
（2）找高位置的头声。让学生想象太阳穴和眉心间形成直线相交的点，在点上发出自然放鬆的声音，即使唱到较低的音时，在气息的支援下也要保持同样的头声的共鸣感。不仅做到喉头稳定，而且下巴放鬆。教师呢范唱给学生听，让学生懂得和辨别音的高低和声音的共鸣位置的高低是不同的，要努力做到发声时都能从一个位置上发出自然、圆润的声音。唱低音要防止挤压，唱高音时要防止大喊大叫，要求每个同学演唱时的声音好象从眉毛中间发出似的，并做到脸部肌肉放鬆，尽可能露出上牙，这样发出的声音就比较明亮。
（3）练*唱“U”音，这音容易使喉头下沈，找含了一口水的感觉，把咽喉打开，如练*曲：要求唱得连贯、流畅，喉头不动，位置要统一，感觉对了，再逐渐练*“a、e、I、o、u”，唱“e”、“I”音时容易挤扁，因此让学生儘量找“o”音的感觉与口型，用“o”音的口型唱“e”、“I”，声音比较容易竖起来。
再次，爲了唱好合唱曲，视唱练耳的能力必须得到加强。这是解决音準、节拍感的重要途径。每当学生能较快地唱准自己的声部，同时又能很快地熟悉其他声部时，合唱训练就能快速、顺利地进行。所以，一定要抓好视唱技能。
三、探索合唱效果，培养协作精神。
在合唱中求共性、去个性。让学生明确在集体歌唱时只能听到整体的音响时刻注意自己的声音是否“冒”出来，即使你的独唱声音再优美动听，合唱时必须注意要把你的声音融入到集体中去。从中让他们明白合唱是集体努力的结果。只有大家的声音统一和谐了，才会给人以美的享受。在具体教学时我一般让低声部的同学先学唱（高声部听），低声部学好后高声部学（低声部听）。在大家掌握好自己声部的旋律后再合唱。一般低声部难唱准，就请低声部的同学先唱这段旋律，然后唱第二遍时高声部就一起唱起来。这样，低声部单独唱后印象较深，唱第二遍时就容易记住旋律。我还经常用“唱得更好一些”这句话来鼓励学生，合唱艺术严谨而细腻。对演唱者的声音、听觉、音乐表现力诸方面都有一定要求。这句话就是以一种激励的方式，既可以是老师对学生的鼓励，也可以是学生对自己的要求，既给予学生自信心的暗示，又饱含老师对他们的热切希望。它让学生不能满足现状，是以一种积极的状态，竭尽全力向“更好”攀登。
合唱教学是音乐教学中的一项重要组成部分。这种高雅的音乐艺术表演形式，它给人们以旋律美、和声美和情感美的美感熏陶。它又能使学生受到集体主义的思想教育，培养学生克服意志，陶冶学生的高尚情操，并有利于提高学生的综合素质。在提倡素质教育的形势下，抓好合唱教育显得尤爲重要。
我很荣幸参加了在北京举行的为期5天的“魅力校园合唱指挥高级研修班”和“德国合唱教学训练大师班”，首先要感谢领导的支持，让我有机会参加这个研修班。
此次大师班的主讲是我xx年有幸认识的著名指挥家、教育家陈*教授，参加此次大师班也是陈教授推荐我去的。通过培训我对于指挥的技法有了更深层次的了解，可能很多人都认为指挥就是打拍子，所以任何人都可以胜任指挥这个职务，其实不然，指挥是一个合唱队的灵魂，他的一举一动都会影响到合唱队员的演唱，一个指挥要具备1、对音乐的灵气2、动作的可视性3、指挥在动作练*中尤其关注对拍点和预备动作的掌握和对控制感的把握，作为一个指挥首先要有正确的姿势，如：正确的**、正确的臂位、正确的手位，还有要有明确的指挥拍点，因为有了拍点才会有控制感，掌握了拍点以后为了让指挥的动作不太呆板所以指挥要有多样化的图示，比如2|4拍根据第二拍落点的不同就可以分为同落点、外落点、内落点、上落点、下落点打法，4|4拍根据第三四拍落点的不同可以分为同落点、外落点、内落点、上落点、上上落点、下落点打法，单纯的掌握了图示以后还要注意图示中点和线的结合，才会使得指挥更加富有变化。
一个好的指挥必须做到能让合唱队员好开口唱合唱，那么必须要学会正确的起拍，起拍又分为拍点起拍和后半拍起拍，起拍以后还要用正确的收拍提示合唱队员结束演唱，这一切都做好以后，在对作品进行二度创作的时候还要掌握拍子不同类型的打法，如实拍、控制性虚拍、虚拍、直线拍和顿挫拍，还必须要打好分拍和合拍。
这一切都做好的基础上指挥还必须具备左右手分开和配合，即两只手必须分开做不同的事，还要做到提示力度和速度变化。所以指挥的技法是很多的，当一个指挥拿到作品的时候必须要分析作品，再进行二度创作，根据具体的旋律来决定你所用的指挥图示以及挥拍技法。
参加完魅力校园合唱研修班以后，又参加了德国合唱教学训练大师班，此次来京的是德国非常出名的童声合唱团乌尔姆麻雀合唱团，合唱指挥汉斯。德。哥力德夫妇用非常诙谐、幽默的方式讲解了童声合唱中要注意的问题以及如何应对，并且带领老师们现场学*了德语版合唱练*曲，上课休息之余我拜托翻译老师跟汉斯教授聊了很久，他告诉我一个很重要的观点：童声合唱的训练是很艰难的过程，因为人声是最难训练的，因为它是活的，不像乐器那样是固定不变的，人声更具多变性，所以一定要坚持不懈。感谢汉斯教授跟我的交流，让我明白了童声合唱排练的艰巨性。
在北京的几天时间里安排非常紧张，有时晚上还要上课，所以要做其他的事情必须充分利用晚上休息时间或者是中午休息时间，在北京的这几天时间里我利用晚上和午休时间拜访了中央民族大学音乐学院声歌系教授、历届CCTV青年歌手大奖赛评委、著名声乐教育家糜若如老师，跟老师聊了很久关于声乐演唱的问题，临走之前老师送了一本声乐教材和一盘光碟给我要我回去好好研究民族声乐唱法。
休息时间还拜访了曾旅居阿根廷男高音歌唱家、*艺术学院特聘声乐教授、硕士生导师晁浩建老师，到老师家以后老师先给我弹琴唱了首歌，随后就聊到了如何突破高音的问题，离开时晁老师送了两本光碟“突破高音声乐教学的实践与提高（男女声篇）”让我自己多多练*。二位老师是我在xx年认识的，但是一直保持了联系，二位老师的艺德值得我学*。在以后的音乐教学生涯中我将更加努力的去学*、去研究。
在北京的时间里有收获也有遗憾，没有足够的时间去实践指挥的技法，也没有足够的时间去拜访各位京胡大师。
参加完指挥的研修班对我而言将是一个新的开始，我将会继续努力的研究、学*合唱排练的技法和合唱指挥的挥拍技法，用最专业的知识、最新颖的方法、最科学的训练来指导童声合唱排练。
——合唱培训心得体会 (菁华5篇)
12月上旬我有幸在省会石家庄参加了为期五天的合唱指挥培训，自己感到收获颇深、受益匪浅。这次培训不仅让我充实了更多的理论知识，更让我领略了大师级的风采，开阔了全新的视野。加之与来自河北省不同市县的同仁们聚集一堂，相互交流工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水*与合唱指挥技能。以下就具体谈谈通过本次培训获得的几个方面的体会。
一、河北省合唱水*与全国一些先进兄弟省市还有较大差距，加强中小学合唱水*意义重大
从世界性和全国性的合唱比赛中可以看出，很少有河北省的合唱团体参加，即使有的比赛有河北省的代表队参加，但成绩**，这可以看出我们河北省的合唱水*与全国一些先进兄弟省市还是有较大差距的。造成这种局面的原因众多，但其中有一个重要的原因就应该是基础教育没有抓好了。那么基础的合唱教育靠谁来抓，那我们中小学的艺术教师肯定有很大的责任了。因此促进全省中小学学校全面开展合唱活动，培养更多适合基层合唱活动的师资人才就显得很有必要了。因此，我认为河北省教育厅这此举办全省中小学教师合唱指挥培训真是一个有重大意义的举措。
二、两位指挥家艺术造诣极深、授课各具特色
这次给我们授课的先后有邱孝胥和曹丁两位大师。
邱孝胥：国家一级指挥、*合唱协会常务理事、群众合唱委员会副主任、福建省合唱协会会长、福建省音协合唱联盟*。邱孝胥的指挥充满激情，手势清晰，线条准确，极富乐感；对作品的分析和理解深刻，处理细腻，有较强的感染力和表现力。20xx年获福建省第九届音乐舞蹈节优秀指挥奖，20xx年获全国纪念抗战胜利60周年合唱比赛“最佳指挥奖”。 1996年至20xx年，率团参加第四届至第八届*合唱节；第三届至第九届“永远的辉煌”全国老
年合唱节；第三届*国际合唱节；第四届世界合唱比赛；第六届*音乐金钟奖合唱比赛；第二届*童声合唱比赛等活动中，共获金奖十三次、银奖六次。并多次担任福建省各种音乐会，文艺晚会，大型综艺晚会，音乐舞蹈节及各种音乐比赛的评委、评委主任、总策划、总导演、艺术总监、音乐指导等工作。有较丰富的艺术经历和经验，是全国较有影响的指挥家、音乐教育家和音乐活动家。
曹丁：国家一级指挥、*音协合唱协会副*、上海歌剧院指挥、*交响乐团常任指挥、上海音乐学院兼职教授。曹丁是“*年来乐坛最活跃、最有成就的青年指挥”，他不仅与国内许多乐团有过成功合作，而且还应邀在苏联、美国、日本等许多国家指挥演出。他是*年来*乐坛最活跃、最有成就的青年指挥家，成功指挥了歌剧、芭蕾舞、交响乐、合唱等各种形式的音乐会两千多场，与香港HNH唱片公司合作录制的《黄河大合唱》激光唱片曾获金唱片奖。他还指挥过国内外许多经典歌剧，如《阿伊达》、《卡门》、《雷雨》等，但是在工作之余，他却对合唱艺术情有独衷。在国内外许多地方，都留下了他为合唱艺术传道授业的足迹。曹丁说，合唱往往被人们与群众歌咏活动混为一谈，其实合唱和交响乐、芭蕾舞等高雅艺术一样，有着很强的艺术性，一个成熟的合唱团，除了要有很高的歌唱技巧、科学的发声方法之外，还要具备深厚的音乐理论修养。
通过上面两段的介绍，说两位指挥家“造诣极深”应该不为过吧（可从网上查到上述介绍）。那么我在详细谈谈这两位大师在几天里的授课情况。
邱老师给我们上了三天的课，他主要从最实际的、最实用的知识入手，一边讲解一边引领我们实践，可以说是边讲、边练、边指导，使我们真正的学到了实用的理论与技能。讲起课来诙谐幽默、深入浅出；课下*易*人，他的音容笑貌深深的留在了我们的脑海里。
曹丁老师和邱老师比起来就显得不擅言谈了，说实话头半天我还以为他没
有真才实学呢，结果在剩下的时间里才真正让我领略了他的风采，特别是最后半天，加上我们学员组成的合唱团先后三个合唱团接受了他的现场指导，才真正看出他的音乐理论、艺术修养、文化素质，使每个合唱队员都心服口服。从这点可以看出曹老师的实践经验是很丰富的。
两位大师风格各异，各有特色，成为了我们每位学员心目中的偶像。
三、深入认识到自己合唱指挥的长处和不足
通过培训，比照自己，使我对合唱指挥艺术有了更深入的认识。从理论上得到了提升，从技术动作上得到了规范。
自己的长处：有激情，对作品能够有深入的把握，能够较好的给合唱队员以预示，动作模仿学*较快等。
自己的不足：自己的综合素质不够全面，如声乐、读谱等；钢琴伴奏技巧不够好；过去的动作过于夸张；多声部的合唱实践较少等。
四、理论与实践相结合，从本职工作做起
对学*的内容只有做到不断的温*和巩固才能做到熟练掌握、举一反三、熟能生巧。因此要珍惜这次培训的机会，明白省教育厅组织本次培训的初衷。从实际入手，快速提升自己合唱排练的能力及指挥能力。所以我想先从本校入手，组织一支约30人的混声合唱队，进行一些优秀曲目的练*，使个人的合唱指挥能力得到提升，使学校的合唱水*得以提升，为河北省乃至全国的合唱事业作出自己的一份贡献！
单位：XXXXXXXXXXXXXX
姓名：
日期：20xx年12月
12月上旬我有幸在省会石家庄参加了为期五天的合唱指挥培训，自己感到收获颇深、受益匪浅。这次培训不仅让我充实了更多的理论知识，更让我领略了大师级的风采，开阔了全新的视野。加之与来自河北省不同市县的同仁们聚集一堂，相互交流工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水*与合唱指挥技能。以下就具体谈谈通过本次培训获得的几个方面的体会。
一、河北省合唱水*与全国一些先进兄弟省市还有较大差距，加强中小学合唱水*意义重大
从世界性和全国性的合唱比赛中可以看出，很少有河北省的合唱团体参加，即使有的比赛有河北省的代表队参加，但成绩**，这可以看出我们河北省的合唱水*与全国一些先进兄弟省市还是有较大差距的。造成这种局面的原因众多，但其中有一个重要的原因就应该是基础教育没有抓好了。那么基础的合唱教育靠谁来抓，那我们中小学的艺术教师肯定有很大的责任了。因此促进全省中小学学校全面开展合唱活动，培养更多适合基层合唱活动的师资人才就显得很有必要了。因此，我认为河北省教育厅这此举办全省中小学教师合唱指挥培训真是一个有重大意义的举措。
二、两位指挥家艺术造诣极深、授课各具特色
这次给我们授课的先后有邱孝胥和曹丁两位大师。
邱孝胥：国家一级指挥、*合唱协会常务理事、群众合唱委员会副主任、福建省合唱协会会长、福建省音协合唱联盟*。邱孝胥的指挥充满激情，手势清晰，线条准确，极富乐感；对作品的分析和理解深刻，处理细腻，有较强的感染力和表现力。20xx年获福建省第九届音乐舞蹈节优秀指挥奖，20xx年获全国纪念抗战胜利60周年合唱比赛“最佳指挥奖”。 1996年至20xx年，率团参加第四届至第八届*合唱节；第三届至第九届“永远的辉煌”全国老
年合唱节；第三届*国际合唱节；第四届世界合唱比赛；第六届*音乐金钟奖合唱比赛；第二届*童声合唱比赛等活动中，共获金奖十三次、银奖六次。并多次担任福建省各种音乐会，文艺晚会，大型综艺晚会，音乐舞蹈节及各种音乐比赛的评委、评委主任、总策划、总导演、艺术总监、音乐指导等工作。有较丰富的艺术经历和经验，是全国较有影响的指挥家、音乐教育家和音乐活动家。
曹丁：国家一级指挥、*音协合唱协会副*、上海歌剧院指挥、*交响乐团常任指挥、上海音乐学院兼职教授。曹丁是“*年来乐坛最活跃、最有成就的青年指挥”，他不仅与国内许多乐团有过成功合作，而且还应邀在苏联、美国、日本等许多国家指挥演出。他是*年来*乐坛最活跃、最有成就的青年指挥家，成功指挥了歌剧、芭蕾舞、交响乐、合唱等各种形式的音乐会两千多场，与香港HNH唱片公司合作录制的《黄河大合唱》激光唱片曾获金唱片奖。他还指挥过国内外许多经典歌剧，如《阿伊达》、《卡门》、《雷雨》等，但是在工作之余，他却对合唱艺术情有独衷。在国内外许多地方，都留下了他为合唱艺术传道授业的足迹。曹丁说，合唱往往被人们与群众歌咏活动混为一谈，其实合唱和交响乐、芭蕾舞等高雅艺术一样，有着很强的艺术性，一个成熟的合唱团，除了要有很高的歌唱技巧、科学的发声方法之外，还要具备深厚的音乐理论修养。
通过上面两段的介绍，说两位指挥家“造诣极深”应该不为过吧（可从网上查到上述介绍）。那么我在详细谈谈这两位大师在几天里的授课情况。
邱老师给我们上了三天的课，他主要从最实际的、最实用的知识入手，一边讲解一边引领我们实践，可以说是边讲、边练、边指导，使我们真正的学到了实用的理论与技能。讲起课来诙谐幽默、深入浅出；课下*易*人，他的音容笑貌深深的留在了我们的脑海里。
曹丁老师和邱老师比起来就显得不擅言谈了，说实话头半天我还以为他没有真才实学呢，结果在剩下的时间里才真正让我领略了他的风采，特别是最后半天，加上我们学员组成的合唱团先后三个合唱团接受了他的现场指导，才真正看出他的音乐理论、艺术修养、文化素质，使每个合唱队员都心服口服。从这点可以看出曹老师的实践经验是很丰富的。
两位大师风格各异，各有特色，成为了我们每位学员心目中的偶像。
三、深入认识到自己合唱指挥的长处和不足
通过培训，比照自己，使我对合唱指挥艺术有了更深入的认识。从理论上得到了提升，从技术动作上得到了规范。
自己的长处：有激情，对作品能够有深入的把握，能够较好的给合唱队员以预示，动作模仿学*较快等。
自己的不足：自己的综合素质不够全面，如声乐、读谱等；钢琴伴奏技巧不够好；过去的动作过于夸张；多声部的合唱实践较少等。
四、理论与实践相结合，从本职工作做起
对学*的内容只有做到不断的温*和巩固才能做到熟练掌握、举一反三、熟能生巧。因此要珍惜这次培训的机会，明白省教育厅组织本次培训的初衷。从实际入手，快速提升自己合唱排练的能力及指挥能力。所以我想先从本校入手，组织一支约30人的混声合唱队，进行一些优秀曲目的练*，使个人的合唱指挥能力得到提升，使学校的合唱水*得以提升，为河北省乃至全国的合唱事业作出自己的一份贡献！
我很荣幸参加了在北京举行的为期5天的“魅力校园合唱指挥高级研修班”和“德国合唱教学训练大师班”，首先要感谢领导的支持，让我有机会参加这个研修班。
此次大师班的主讲是我20xx年有幸认识的著名指挥家、教育家陈*教授，参加此次大师班也是陈教授推荐我去的。通过培训我对于指挥的技法有了更深层次的了解，可能很多人都认为指挥就是打拍子，所以任何人都可以胜任指挥这个职务，其实不然，指挥是一个合唱队的灵魂，他的一举一动都会影响到合唱队员的演唱，一个指挥要具备1、对音乐的灵气2、动作的可视性3、指挥在动作练*中尤其关注对拍点和预备动作的掌握和对控制感的把握，作为一个指挥首先要有正确的姿势，如：正确的**、正确的臂位、正确的手位，还有要有明确的指挥拍点，因为有了拍点才会有控制感，掌握了拍点以后为了让指挥的动作不太呆板所以指挥要有多样化的图示，比如2|4拍根据第二拍落点的不同就可以分为同落点、外落点、内落点、上落点、下落点打法，4|4拍根据第三四拍落点的不同可以分为同落点、外落点、内落点、上落点、上上落点、下落点打法，单纯的掌握了图示以后还要注意图示中点和线的结合，才会使得指挥更加富有变化。
一个好的指挥必须做到能让合唱队员好开口唱合唱，那么必须要学会正确的起拍，起拍又分为拍点起拍和后半拍起拍，起拍以后还要用正确的收拍提示合唱队员结束演唱，这一切都做好以后，在对作品进行二度创作的时候还要掌握拍子不同类型的打法，如实拍、控制性虚拍、虚拍、直线拍和顿挫拍，还必须要打好分拍和合拍。这一切都做好的基础上指挥还必须具备左右手分开和配合，即两只手必须分开做不同的事，还要做到提示力度和速度变化。所以指挥的技法是很多的，当一个指挥拿到作品的时候必须要分析作品，再进行二度创作，根据具体的旋律来决定你所用的指挥图示以及挥拍技法。
参加完魅力校园合唱研修班以后，又参加了德国合唱教学训练大师班，此次来京的是德国非常出名的童声合唱团乌尔姆麻雀合唱团，合唱指挥汉斯。德。哥力德夫妇用非常诙谐、幽默的方式讲解了童声合唱中要注意的问题以及如何应对，并且带领老师们现场学*了德语版合唱练*曲，上课休息之余我拜托翻译老师跟汉斯教授聊了很久，他告诉我一个很重要的观点：童声合唱的训练是很艰难的过程，因为人声是最难训练的，因为它是活的，不像乐器那样是固定不变的，人声更具多变性，所以一定要坚持不懈。感谢汉斯教授跟我的交流，让我明白了童声合唱排练的艰巨性。
在北京的几天时间里安排非常紧张，有时晚上还要上课，所以要做其他的事情必须充分利用晚上休息时间或者是中午休息时间，在北京的这几天时间里我利用晚上和午休时间拜访了中央民族大学音乐学院声歌系教授、历届CCTV青年歌手大奖赛评委、著名声乐教育家糜若如老师，跟老师聊了很久关于声乐演唱的问题，临走之前老师送了一本声乐教材和一盘光碟给我要我回去好好研究民族声乐唱法。
休息时间还拜访了曾旅居阿根廷男高音歌唱家、*艺术学院特聘声乐教授、硕士生导师晁浩建老师，到老师家以后老师先给我弹琴唱了首歌，随后就聊到了如何突破高音的问题，离开时晁老师送了两本光碟“突破高音声乐教学的实践与提高（男女声篇）”让我自己多多练*。二位老师是我在20xx年认识的，但是一直保持了联系，二位老师的艺德值得我学*。在以后的音乐教学生涯中我将更加努力的去学*、去研究。
在北京的时间里有收获也有遗憾，没有足够的时间去实践指挥的技法，也没有足够的时间去拜访各位京胡大师。
参加完指挥的研修班对我而言将是一个新的开始，我将会继续努力的研究、学*合唱排练的技法和合唱指挥的挥拍技法，用最专业的知识、最新颖的方法、最科学的训练来指导童声合唱排练。
4月15日，我参加了区音乐教师的童声合唱与指挥的培训。在培训中，音乐教研员赵琦老师认真负责系统的进行着培训，她的精神感动了在座的每一位学员，她由讲述倾听杨鸿年、田晓宝教授讲座后的心得体会以及播放录像——秋里教授的精彩讲座，使我们全体音乐教师受益非浅,现简要谈谈这次培训的心得体会。
一、首先，我们歌唱训练中气息是最重要的。杨鸿年老师在合唱团训练的开始就利用“s“的吐音进行气息训练，分别通过①自然吸自然吐②慢吸慢吐③急吸慢呼进行气息训练，在气息的训练中要求身体双肩放松，不含胸，要求“吸气一大片，吐气一条线”，学生可以通过叉腰的方式寻求吸气的感觉。多做无乐音的哼鸣练*。演唱要求则为高而不挤、低而不压、强而不大、弱而不虚。杨鸿年教授还说不要把半音想得太小，多做半音音阶练*和全音符练*，越到高音越弱。在声音教学中声音要求不抖动，歌曲的演唱中通过掐喉的方式演唱直声。
二、其次，田晓宝教授及秋里教授告诉我们每个指挥者应具备足够的基本素养，如：指挥技术、文化修养、音乐修养及创造性;其次要有足够的分析作品的能力,指挥的原则则为“省、准、美”;最后就是合唱团训练：训练时，热身很重要，身体的放松，气息的练*，发声状态的准备，如嘴巴张得最大，最好四个手指竖着都能放下。吸气时，冷的感觉一下到肚子里。然后，再把这个感觉一下子掏出来，同时要想真正做到声情并茂，就必须做好二度创作，一个优秀的合唱队员，在具备音乐知识和较高的演唱技巧以外，还应当具有丰富的文化内涵和文学艺术修养，在搞好技能训练时，还要注重合唱队员的情感培养和启发。指挥要耐心细致地激发合唱队员全身心地投入，忘掉自我，进入音乐情感的境界。并且，还要让队员经常欣赏各类音乐作品来开阔视野，提高自身对音乐艺术的感悟能力和鉴赏能力。合唱的“统一”就是声音的统一，情感的统一。其中声音的统一是手段，情感的统一是目的，是歌唱艺术的灵魂。
以上所述只是我在这次合唱培训当中学*到的部分知识。总之，训练一支声音和谐配合默契的合唱队，不是件容易、简单的事情，辅导教师不仅要有相当的事业心和责任心，而且还要提高自己的音乐素质多方面地充实自己，为学生创造一种更完美、更和谐的合唱氛围，只有这样，合唱队才能更快更好的向前发展!我将会尽自己的努力朝着这个方向不断努力!
5月26日——5月27日，紧张而又愉快的两天合唱指挥培训结束了。在这短短的两天里，我受益匪浅。
三位专家系统的讲座，认真负责的态度和精心的指导，让我们每一位学员敬佩不已，并被他们的精神所感染。他们的讲座既有理论水*又有实践经验，诠释着合唱指挥教学中的教育思想，实际的操作让我们对合唱指挥教学有了更为准确的定位，更新理念。这次培训内容丰富，直接而具体，为我们讲解了童声合唱中非常实用的训练方法；合唱表演在艺术教育中的重要性；合唱中的情感体现和外部包装；合唱作品的选择、分析等等，并结合具体的合唱作品指导我们，指出我们在指挥中、演唱中出现的不足。让我懂得指挥的精髓是“预示永远存有于过程中，用最小的动作达到最大的效果”。动静结合，表现了理论与实践结合。一句话概括他们的授课就是“目的明确，通俗易懂”。
总来说之，通过学*和专家的指导，让我知道，要把合唱作品的内在感情反应出来就要求合唱指挥者要具备高度的工作热情，丰富的音乐修养，充沛的思想感情，敏锐的听觉，有很好的声乐鉴赏水*，掌握准确的发声方法、呼吸方法及咬字吐字等相关知识，熟练的指挥技巧，很强的理解水*，丰富的想象力，鲜明的节奏感，很好的.记忆力，善于内在的交流，赋予表情的眼神和有潜发的工作水*。就像三位专家建议我们要勤动手，勤思考，勤拓展自己的业务，持续丰富自己的业务水*，要在自己的基础上有创造性。
两天的学*在我们的工作和生活中，能够说是稍纵即逝，但此次学*在我心中留下难忘的记忆。回到工作中以后，我一定努力学*，持续实践，把自己所学到的理念与操作技能，不遗余力地使用到合唱教学工作中，为丰富孩子们的艺术活动，提升学校的艺术教育水*贡献自己的力量。
——感恩的心得体会 (菁华5篇)
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……“每当我唱起这首歌时，我的脑海中立刻浮现出了一位慈祥老人的身影，他就是我们合唱团的老师，我们的崇敬的良师益友——x鸿年老师。
x鸿年老师是*音乐学院的教授，也是我们*交响乐团少年合唱团的创始人。多年来，他每天只坐三个“凳子“——琴凳、指挥凳、饭桌凳、除了吃饭睡觉，工作成了他生活的全部内容。他日复一日地在钢琴前改编乐谱，在排练场地训练团员，每天孜孜不倦地写作、编曲、演唱、排练，他的勤奋*乎残酷，几乎牺牲了所有业余爱好，在排练场上一边打针吃药，一边排练的事情经常发生！！
又一次在圣诞节前夕，x老师带着我们在中山公园音乐堂彩排圣诞音乐会，为了捕捉到最清晰的声音，x老师走到观众*每个角落，侧耳倾听我们唱出的声音是否清晰明亮。正当我们准备放开嗓子，发挥出“最高水*“时，只听”哐啷“一声，x老师倒在了观众*的地上，台上的我们乱了阵脚，大家七嘴八舌，忧心忡忡……经过医生的检查，x老师摔断了两根肋骨，不能参加彩排了，我们都为他担心，也感到非常遗憾。
圣诞节到了，正式演出要开始了，忽然传出了一个特大喜讯，x老师要给我们合唱团指挥！大家兴奋异常，我们这些小同学们更是忍不住又蹦又跳！x老师坐在轮椅上场了，观众*上报以热烈的掌声。x老师像往昔一样，神采奕奕。他虽然坐在轮椅上，但他的指挥依旧是那么活泼，那么帅气！我们和x老师配合得是那样的默契，一个动作，一个眼神，我们心领神会！在这一片歌声中，x老师激动地站了起来！优美的歌声环绕在音乐堂的上空，真是太美了！
音乐会进入了尾声，一曲《感恩的心》表达了我们对x老师不尽的感激，一幕幕感人的画面在我心中涌动……。
在如今流行歌数不胜数的时代，我已忘了有多久未曾哼过的那首感动着每一代母亲的歌曲——《世上只有妈妈好》。轻轻的吟唱着：“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝”淳朴自然的旋律，最朴实无华的歌词，犹如一阵春风，淡淡地勾起了我心底间那份对母亲最深沉的感情以及对母亲的感恩。
我的生日就是母亲的受难日，十几年前，是母亲把我带到这个五彩斑斓的世界，让我看到了这个世界的精彩，在她的谆谆的教导下茁壮成长，成为一名品质优良的少年，我感激母亲。在我的成长过程中，妈妈对我点点滴滴无微不至的关怀、照顾，我时刻铭记在心，历历在目：有一年除夕夜的时候，我身体不是很好，得了严重的肠胃炎，外面也下着倾盆大雨，爸爸又不在家而且三更半夜外面又没车。但妈妈见我难受的样子，二话不说，抱着我，骑着摩托车急忙把我送到医院，虽然是寒风呼啸的冬天，但妈妈却急得汗流浃背，但还是不断的安慰我。妈妈要给我挂急诊，但冷漠的医生不同意，您磨破了嘴皮子，医生才勉强同意了为我医治，直到医生说我的肠胃病并无大碍，您这才松了口气，医生安排我住院后，我虚弱着身子，挂着吊瓶，酣然入梦。在下半夜，妈妈担心得一夜未合眼，为我轻轻地盖好被子，护士来换吊瓶时，妈妈协助她们，并提醒护士们不要吵醒我。第二天，当我睁开朦胧的双眼时，看见妈妈疲惫的身子靠在床边，原本炯炯有神的大眼睛下多了两个乌黑的的眼圈，合着眼打着瞌睡，头发里分明多了几根银丝。我心想：妈妈昨晚肯定照顾我，累坏了吧。我情不自禁地留下了感动的眼泪。
母爱是无私的，付出在儿女身上是不求回报的，但我们一定要感恩母亲。母亲节将至，这便是我感恩妈妈的好机会。我时常问妈妈：“您最想要什么?
妈妈总是和蔼地摸着我的头，笑着说：“我什么都不要，只要你健康快乐每一天，努力学*，考取好成绩，将来成为国家的栋梁之才。”我从现在开始，要好好学*，取好成绩，让妈妈开心，也要帮妈妈分担家务活，做一些力所能及的'事，不要让妈妈太过劳累。
随着岁月的流逝，妈妈的脸上被刀剑刻上了印子不在美丽，乌黑的头发没有了以前的光彩。但在我心中也一样美，我也永远忘不了母亲养育之恩!我会时常在生活中感恩母亲，回报母亲。
时光荏苒，转眼间离开母校已经一年了，蓦然回首，才意识到日子的匆匆。回首往日在母校的点点滴滴，还依然记忆犹新；回首往日在母校的生活，还依然历历在目。那里曾经是我梦想萌芽的摇篮，那美丽的校园充满了我们对于那些与青春有关的日子的回忆。我们哭过笑过，在那里我们始终向着我们的目标奋斗，在那些早起晚睡、考前挑灯夜读、为一个答案争得面红耳赤的日子里，有过心酸，有过疲倦，有过气馁，每天却过得非常充实。
然而如今我已步入大学的校园，成为一名真正的大学生，感知了过去三年来的一直憧憬的生活。时隔一年，又重新来到曾经无比熟悉的校园，看见学校门口依旧繁盛高大的银杏树，脚下的瓷砖上印着世界闻名的大学。带着对过去生活的怀念，我们找到了高三的班主任。我们跟着老师进了办公室，每个人即使好久不见却依旧未见生疏，热切地交流着自己一年来的学*与生活，谈论着各自的大学见闻，也跟老师汇报了自己一年来的学*感受。一群人在老师办公室里聊了很长时间，老师又提出让我们到她的班级给学弟学妹们讲讲自己的大学生活以及学*技巧。
走进班级里，一样的教室，一样的桌子椅子，一样的.讲台，曾进的高三生活又一次回到了我的脑海中了。看着一张张质朴而纯真的笑脸，自己仿佛也回到了高三。看到每个班级黑板上耀眼的倒计时，可以感受到他们现在的艰辛，毕竟自己也是从那时走过来的。在老师的鼓励下，我向同学们介绍了南医今年在我省的录取情况，接着又介绍了南京医科大学的文化背景，不少同学都对我校充满了期待与向往。在宣讲过程中，同学们都积极提问，比如学校有哪些好的专业，学校的具体情况是怎样，大学生活又是什么样的，还有怎么样考上理想大学等等。对于这些问题，我们都一一进行了解答。随后我们根据自己高考时的经验，向同学介绍了自己的学*方法，以及填报志愿时候的注意点。同学们非常热情，教室内的气氛非常活跃。还有一些同学找我们留下了联系方式，以便以后的交流。
最后我们告别了老师，离开了学校。下一次再回来不知道又会是什么时候，但我相信它永远都会是我此生怀念的地方。
路过高考，感谢母校的培育，我们终于在自己憧憬的大学有了一*之地。在未来，母校也会像灯塔一样照明我前行的路，默默无闻地奉献着她的所有。此次回访母校活动让我在经过了一年因为忙碌而变得浮躁和功利的大学生活之后，能够再一次静下心来，去回忆那些有悲有喜，却充满温馨的往事。那些为了一道题的正解而争得面红耳赤的时刻，那些几个朋友手
挽着手一起去食堂用餐的日子，当这一切将渐渐被我遗忘的时候，回访母校又打开了我尘封已久的记忆，让迷茫的我意识到生活中还有那些甜蜜的往事让人倍感温暖。
古人云：师者，传道、授业、解惑也。而我们今天的教师，不仅要教好书，还要育好人，那么，在我们*常繁忙的教学工作中，又怎样育好人呢？在此，本人想就如何培养学生的感恩之情，浅谈一些看法：
首先，在*常的教育教学工作中，我们要时常关注学生、关爱学生，要时常与他们交流、沟通，谈谈心呀，拉拉家常呀，做他们最忠诚的朋友，做他们最好的”引路人”，以便能更好地走进、了解孩子们的内心世界，也让孩子们积极、主动地走*我们。因为“热爱是最好的教育”，只有“亲其师”，才能“信其道”呀！
其次，在*日的教育教学工作中，不要忘记对学生进行一些有关感恩方面知识的教育，情感的熏陶。可讲些关于感恩的名人名言，名人故事等。如：诸葛亮的“鞠躬尽瘁”，孟郊的“谁言寸草心，报得三春晖”，鲁迅的“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。还有卢梭的“没有感恩就没有真正的美德”，莫泊桑的“人世间最美丽的情景是出现在当我们怀念到母亲的时候”，居里夫人的“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子”等等。学生都知道诸葛亮，他是我们每个人都应该学*的楷模，这在他数十年后的《前出师表》中，有充分的表露：
“臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，谘臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰......受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明......次臣所以报先帝而忠陛下之职分也......深追先帝遗诏，臣不胜受恩感激......”以此来感化、教育学生。
再次，让学生明白：何为感恩，为何感恩，感恩的价值意义所在。简单地讲，感恩就是“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人”。“感恩”是因为我们生活在这个世界上，这里的一切都对我们有恩情！
感恩不是简单的报恩，它是美德也是一种智慧，一种为自己赢得美好未来的资本。
如果我们学会了感恩，就会懂得宽容，不再抱怨，不再计较；学会了感恩，我们便能以一种更积极的态度去回报我们身边的人；学会了感恩，我们就会报着一颗感恩之心，去帮助那些需要帮助的人；学会了感恩，我们会摒弃那些阴暗自私的欲望，使心灵变得澄清明净......
最后，让学生了解一下感恩节，并且在感恩节这一天，做好一、两件有意义、有价值的事情。以便能更好地理解感恩，践行感恩。感恩节是美国人定下的一个古老的节日，在每年11月的最后一个星期四是感恩节。每到感恩节这一天，美国举国上下非常热闹，有到教堂做感恩祈祷的，有化装*的，有戏剧表演或体育比赛的......行式多样，活动丰富。尤其在感恩节的夜晚，家家户户大摆筵*，食物非常丰富。在节日的餐桌上，上至总统，下至庶民，火鸡和南瓜饼都是必备的食物。这两种“珍品”体现了美国人民回忆先民艰难开拓的经历。在我国，虽然没有专门来表达感恩之情的节日，但感恩思想却源远流长。“谁言寸草心，报得三春晖”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这些诗句让我们知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同时，作为礼仪之邦的中华民族对“感恩”在许多方面也有所描述，如“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠万年记”等。可让学生参考以上各种方式或自己采取某种有意义的方式，来加深、巩固对感恩的理解，且能践行感恩，从而让学生成为一个懂得感恩的人。
当然，我们自己要以身作则，做好学生的楷模，做一个知恩图报、懂得感恩的人民教师。注重从*时的一言一行做起，从*时一点一滴的小事做起。如：少抱怨、多宽容；少些功利私欲之心，多些慷慨大度之意；多读书看报，少指手划脚；少挑剔别人的弱点，多发现别人的闪光点；多关心、帮助身边需要帮助的人......总之，不要忘了：我们是教师，“学高”才能“为师”，“身正”才能“为范”；不要忘了：感恩是一种美德，也是一种智慧，更是一条获得能量与成功的途径！
尊敬的各位老师，相信我们都能带着一颗感恩之心去浇灌祖国的花朵，更相信我们在工作中创造更多的辉煌，更多的奇迹！
悬崖边，沟壑旁，山脚下，常常生长着一些叫不出名的小草，他们身形矮小，叶子翠绿。他们或倔强地屹立在悬崖的缝隙里，或坚强地挺立在沟壑的背脊上，或顽强地匍匐在山脚的乱石中，那么的让人忍不住多看一眼，再多看一眼……多想跟小草聊聊心里话……
于是——
我问小草：你独自在悬崖边，孤独吗？
小草微笑：孤独？世间有多少人比我孤独，虽然他们身处闹市，可心毫无寄托！我虽长在悬崖边，可我扎根大自然，装点大自然，给大自然点点绿色，我心里充实，我不孤独！
我问小草：你趴在沟壑的背上，藏在沟壑的肚子里，委屈吗？
小草微笑：沟壑的背是我的摇椅，肚子是我的床，春来我发芽，夏来我茂盛，秋来我泛黄，冬来我深眠。沟壑给我养分，也给我遮风挡雨，我感谢他，我不委屈！
我问小草：你躺在山脚的乱石中，有时被人踩，有时被人“打”，有时被人连根拔起，害怕吗？
小草微笑：害怕？人生在世间，无论是环境优越还是环境恶劣，都有被人伤害的可能，今天你打了我，明天我碰了你，天地之大，何处无摩擦？肉体的伤害咬咬牙过去了，那内心的伤害如何治愈？我长在自然中，汲取大自然给予的甘露，即便是死又如何？我不害怕！
我问小草：同为自然的造物，你没有牡丹的高贵，没有茉莉的清香，没有玫瑰的妖娆，也没有兰花的珍贵，你嫉妒吗？
小草微笑：嫉妒？我不知比较，我清楚的知道我生来就这样，就如每个人都无法选择自己的出身一样。我欣赏自己的独特，同样赞赏他人的美，造物主就是一个能工巧匠，他鬼斧神工般的让大自然五彩斑斓，各司其职。无论是牡丹，茉莉，玫瑰，还是兰花他们有他们的使命，我亦有我的职责，默默的奉献自己的一点绿，我知足，我不嫉妒！
我问小草：你惧怕狂风暴雨吗？他们会随时将你摧残。
小草回答：狂风暴雨的确猛烈，他们若能将我打到，这也正说明了我不够强大，我会继续磨练自己！有一天当我没有因此而消极，一蹶不振，我又一次站起来的时候，说明我长大了，我感谢他们对我的考验。人不就是如此吗？只有经历了种种磨难后又一次次爬起来，站起来，挺起来，才能让自己从容面对风雨，让自己立于人生的不败之地，笑傲人群中，收获自己人生的果实！
我问小草：既然来到世间，总有所求，你有何求呢？
小草回答：是呀，无论是谁来到世间走一遭，都有所期冀，有人盼望功成名就，有人盼望家庭幸福，有人盼望事业有成，有人盼望儿女双全，父母康健。……我也一样，我祈求自然和谐，风调雨顺！
我问小草：你活的如此自在潇洒，活的如此坚强，有人伤害了你，背叛了你，你怨吗？你恨吗？你会原谅吗？
小草回答：人世间的确有太多的纷纷扰扰，恩恩怨怨。只要是伤害，背叛，就肯定会怨，会恨，工作总结可既然能对你造成伤害，构成背叛，正说明他是你的亲人，只有至亲的人才伤得到你，不是吗？既然是亲人可以不原谅吗？这原谅的决心，原谅的过程，真的让人难以承受，那是心在滴血，那是针在扎，那是石在堵，那是内心深处两个魔鬼的较量，撕扯……佛说：世间万事，要看得开，放得下。“看得开，放得下”，说来六个字，用时不到一秒钟，可做起来呢？也许一年，十年，甚至一辈子……。可无论多难总要学着原谅，因为你们是至亲的人，因为生活还要继续，因为前方的路还得赶！
我问小草：有人伤害了你，背叛了你，一次你原谅了，如果又一次揭开了你的伤口，并撒上了盐，还原谅吗？
小草回答：问问你的内心，他还值得你要吗？一个人如果被人原谅过一次，可还重蹈覆辙，我想这样的人也就不值得你留恋了，放手也许是对自己最好的交代，对自己最真的负责，你说呢？珍惜该珍惜的人，放手该放手的人，让自己的生活—-风来花自开！
……
生活中太多的”？”需要变成“！”，惟愿每个人都能像小草般坚强，如小草般通透，若小草般豁达，凡事力求“看得开，放得下”，少一点猜测，少一点抱怨，少一点伤害；一生追求“看得开，个人简历放得下”，活得豁达，活得坦荡，活得真诚；心存感恩，抛却纷纷扰扰，恩恩怨怨，也活得自在，活得洒脱，活得真实！
——护士的心得体会 (菁华5篇)
随着医学模式的转变，整体护理工作的开展，以及人们对健康需求的增强，培养合格的护理人员，提高护理队伍的整体素质显得越来越重要。临床实*是护理专业学*的重要组成部分，是学校教育的深化和延续，是实*护士将理论知识与临床实践相结合的过程，亦是今后走向工作岗位的预练。因此临床实*是培养护士的关键阶段，而临床实*带教则是培养优秀护理人员非常重要的环节。根据我院的临床教学情况，现将本人*几年来在临床带教中的体会总结如下：
1、建立健全临床护理带教管理体系
护理部成立实*护士管理组织，形成由护理部、科室护士长、总带教老师为主线的层级管理模式。带教老师要求是各科室具有大专以上学历、思想觉悟高、有丰富的临床经验、扎实的理论基础和娴熟的护理技术，由能关心尊重实*护士的护师或主管护师担任，按照教学大纲各科严格管理，严格要求，严格训练。
护理部根据学校的教学实*大纲，制订切实可行的教学计划，安排实*护士在本院实*的科室和实*的时间，制定出实*安排表，并严格执行。
2、加强临床带教工作，培养实*生实际工作的能力
2.1岗前教育 学生从学校到医院，一部分学生无法适应新的角色。现在的学生大多为独生子女，家庭娇惯，惰性大，常缺乏责任心，社会竞争意识不强，实*中往往缺乏工作热情和主动性；其次在学校生活较有规律，每天面对的都是健康人群，而在医院要跟随老师轮班，作息时间被打乱，面对的是表情痛苦或不断的**的患者，加上患者及家属对实*生的不信任，以及陌生的环境，使他们感到焦虑不安，后悔自己的选择。因此护理部要组织专题的岗前培训，内容应该包括职业道德方面和医院基本概况等，使实*护士正确认识自我，努力调整自己的情绪，保持积极向上的心态，克服心理障碍，尽快适应新的角色。
2.2 入科培训 实*护士入科时应该由科室护士长亲自接待，入科培训包括向其介绍病区环境、病房结构、科室的专业特点、护理文件的书写、科室用药的特点，治疗室、处置室、抢救药品、物品、设备的位置及相关要求以及医护人员和患者的情况等，同时还要向其介绍劳动纪律、仪容仪表以及出科考核的一些要求，使她们尽快熟悉工作环境，增加自信心，有目标的完成科室实*计划。
2.3 一对一的带教方式 实*护士在老师的带领下，应多问、多看、多学、多练、多向老师请教，带教老师应起到以身作则，率先垂范的作用。在工作中，鼓励学生做大胆、心细，将理论知识转化为实践技能；学会观察病情，分析病情；掌握抢救技能，护理体检；掌握各种标本的采集；掌握专科护理知识和各种护理技能操作；学会与患者沟通交流及如何开展心理护理和健康教育。带教老师要做到放手不放眼，要让学生多操作，应有针对性、目的性和启发性地将护理学的重点、难点及相关学科的新进展、新技术和防范护理安全的知识传授实*护士；同时生活上主动关心、帮助她们，在放手不放眼的情况下，尽快让实*护士熟悉各项护理技术操作，以增强她们的自信心。在学*技术的同时还要注重培养她们严谨的工作态度和谨慎的工作作风，为进入临床工作奠定坚实的基础。
2.4 培养独立工作的能力 在校学*，主要是书本上的理论知识，大量操作技能主要靠临床实*来练*。由于课堂教学与临床实践的差异，以致实*护士最初不知如何将理论知识与临床实践结合，面对临床上出现的诸多问题，多数实*护士不知道从何入手，感到学非所用，或出现动手不动脑的现象，即使部分在校成绩十分优秀的实*护士，也不能将所学知识灵活运用于临床实践[2]，例如很多学生“三查七对”背得熟，但在工作中却丢三落四，不能照章行事；抢救措施记得牢，但遇到急危重患者则手足无措。带教老师可以让实*护士分管1~2个患者，从患者入院到出院进行评估、诊断、计划、实施，运用沟通的技巧，熟悉患者的需求，从而进入护士角色，不断加深对整体护理的认识，使实*护士自觉、主动、创造性地学*和工作。带教老师除常规护理操作应培养她们做到稳、准、快外，还应进行专科的护理和急救技术的培养，以提高实*护士抢救患者的能力。带教老师每天应检查护理计划落实及护理病历书写情况，对不正确的地方给予指导并纠正，帮助实*护士在短时间内，提高自己的实际操作水*、动手能力和解决问题的能力。
2.5培养法律意识，规范护理文书的书写 随着医疗改革的不断深化，患者的自我保护意识不断增强，医疗纠纷已经成为社会和民众关注的问题，为了避免不必要的医疗纠纷，医务人员必须增强法律意识，学会自我保护，医疗文书的质量往往会影响到医疗纠纷的结果。因此，在实*护士的临床实践过程中，带教老师应利用空余时间组织实*护士学*《医疗事故处理条例》和《医疗文书的书写规范》，让实*护士感受到自身与法律的关联，体会到法律的神圣和尊严，让实*护士反复练*护理文书的书写，严格把关，坚持客观、全面、准确完整的原则；同时强调医疗文书不能丢失、涂改、隐匿、伪造或销毁，以培养高度的工作责任心和*意识，切实体会到医务工作的严谨。
2.6教与学双向评定 实*结束后，根据科室的专科特点，带教老师对实*护士进行操作及理论测试，总结填写实*鉴定；护士长召集实*护士召开一次反馈会，带教老师要敢于面对学生的评价，同时以朋友的身份让学生指出带教中存在的问题；对她们存在的缺点和不足给予耐心教育，可以帮助学生找出不足，提出针对性地意见，多鼓励学生以圆满完成以后的实*任务。护理部亦定期召开实*护士座谈会，征求实*护士对带教老师的带教方法、带教质量的反馈意见，对实*护士提出的问题、意见和建议，给予及时的解决，从而调动实*护士的积极性和主动性，并作为对科室和带教老师的考核内容之一，以便针对性地指导带教工作，建立真正的个性话、人性化的带教模式[3]。
2.7 建立激励机制，强化临床护理教学管理 实*结束后护理部组织召开实*生反馈会，由实*学生评选出优秀的带教老师和教学科室，并给予奖励和表彰；同时由带教老师评选出优秀实*生，给予表扬和鼓励，以促进护理临床教学水*的进一步的提高。
3、体会
通过对实*护士的临床带教工作，笔者体会：首先要加强对带教老师综合素质的培养，同时在临床带教中，应让实*护士真正做到理论联系实际，以尽快适应角色，并充分调动她们的学*积极性和主动性，提高她们发现问题、分析问题和解决问题的能力，使她们顺利过渡到临床。
20xx是我们医院的“优质服务年”。根据医院工作主题和工作任务以及护理部的活动方案，我们大科制定了“亲情服务，爱心施护”工作方案。如今，20xx年就要过去了，回头看看，我们的工作似乎与以往没有什么不同，还是一日复一日地重复着每天琐碎的护理。可是，有一件事我一直在努力做着，就是用真诚的微笑来对待每个住院的病人，用自己的细心和耐心去护理他们。
曾经，我以为微笑没有什么难做到的，我这个人本身就喜欢笑。可常年累月的笑着，只要身穿护士服，开始一线的繁琐作业时就要面带微笑，这样，就不是那么简单了。这些，就需要不懈的努力。它之所以能持之以恒，是因为它来源于我们健康、积极的心态，来源与我们认认真真的社会责任和自身价值追求。这种微笑，不仅仅是护士仁爱之心的自然流露，还是我们崇高价值追求的鲜明表现。
微笑，在我们的日常护理工作中发挥着重要的作用。在以病人为中心、整体护理的今天，病人对我们的要求已经不仅仅限于是医疗操作的执行者了。他们需要感受温暖，得到尊重。人的感情都是有共鸣的。设想一下，当你独自一个人在一个陌生的地方，很无助，很迷茫的时候，看到一个微笑着的友人，关心的问你遇到什么麻烦，并愿意帮助你时，你的内心是什么样一种感觉？而我们每天都在扮演着那个友人，每天都在让不同的病人遇见，在任何时候都不能让他们一个人面对疾病，我们时时刻刻都会予以帮助，和他们一起面对。比如，我们常常会遇到的，一位这样的病人，他不理解我们的工作，态度很生硬，对这不满，对那也怀疑。可是，我每天上班来到病房，并没有一样用生硬的态度去回应他，我微笑着喊他的名字，很多时候，他都是淡漠的看了我一眼，可我，不会去在意，继续用*和的语气对他说：我是你的责任护士，今天特地来看你，给你做些健康宣，或者，有什么需要我帮忙的，请尽管说。护士该说的，该提供的帮助，绝对不会因为他的态度而缺少什么。后来，在一次给他拔针的时候，发现他的指甲很长，就拿来指甲剪，耐心的解释，告诉他留长指甲不好的地方，并且建议他剪指甲，可这个病人态度还是很生硬，始终淡漠的看着我，没有说话。呵呵，让人惊喜的是，第二天早上交接班的时候，发现他的长指甲不见了，渐渐地，还能看到他带笑的面孔和生动的表情。有的时候，还能听到他说起自己忧心的事和聊起家常。看着他的转变，我的心里头会很感动。因为，护士的工作可以得到病人的赞许，是很不容易的。而我，将会一如继往地，用同一种态度，微笑着面对他们。每天晨护帮他们掖掖被子，整整床单元，值夜班时帮忙关关灯，带带门什么的。不管是好说还是不好说的病人，我们都可以这么做，都可以保持微笑。当得到他们的理解和信任的时候，我体会到自己所做的不仅仅是奉献和付出，我们的人格同时在对患者的关怀、理解和爱中得到了升华。我希望用自己的愉悦、信心和患者的沮丧、绝望做交换，用微笑抚慰他们伤痛的心灵。一个真诚的微笑，一个关切的眼神，如冬日里的一股暖风，拉*了人与人之间的距离，增加了理解与包容。渐渐地，我懂得了：不能把对生命的怜惜和救助划为纯粹的工作，这更是一种对爱的本能。
用你真诚的微笑去为病人服务，其实没有那么难。因为我们有健康、积极的心态，有认认真真的社会责任和自身价值追求。对一位首次来住院的病人，我们微笑迎接，给他一句简单的问候，会给病人很大的安慰，能使他们消除陌生感，从而增强病人战胜疾病的信心和勇气；在日常治疗护理中，给患者一个自信而坚定的微笑，能消除紧张，打消顾虑，让他们更好地配合治疗；当患者病情好转和康复时，给予一个赞许的微笑，说一句鼓励的话语，能愉悦患者曾经伤痛的心；当处于临终或“回天无术”的病人时，除了做好必要的解释，坦诚自己的内疚和无奈之外，也不要忘记表达歉意与渴望谅解的微笑。只要身穿护士服，工作在临床一线时就要学会面带微笑，真诚地微笑。
每一个人都有梦想，人的生活轨迹往往最先由梦想牵出一条美丽的弧线。当初戴上庄严的国际护士帽时曾许下的诺言，伴随我走过了五个春秋，并还将继续走下去。*凡的工作、*凡的语言、*凡的举动，这就是护士工作的诠释。但恰恰是这些*凡的事情成就了生命的辉煌。
我要拒绝的不是*凡而是*庸，我会为我的梦想插上一副现实的翅膀，让梦想变得伟大而实际，那么出现在病榻前的就不仅仅是一名护士，而是您的朋友、亲人。即使是面对口罩，挡住了容貌，也挡不住我们的微笑，因为我们都是悄悄开放着的向日葵，有着一样的阳光般的微笑。
今年4月，我有幸被医院选送到ｘｘ附院进修，我知道这是院领导对我的关怀与信任，同时也是对我自身的一次挑战。通过在ｘｘ附院普外科的进修学*，使我增长了知识、提高了技能、拓宽了视野，认清了我们与上级医院存在的差距，明确了自己今后的学*发展方向，为今后的学*和业务技能培训奠定了坚实的基础。现将一个月进修所学心得总结如下：
一、先进的管理模式
我所在的ｘｘ附院普外科共设47张病床，最多加床40张。护理人员19人，进修1人，实*1人，试工5人。
每天大家在完成本职工作的同时又互相协作，确保病房的护理质量。另外还配有专职卫生工，负责卫生服务。医院还配有营养师，可以根据患者疾病的特点和个人要求提供的营养菜谱，帮助患者制定健康饮食计划。通过人事的周密设置，各人按职责行事，使病人感到入院后即有一种安全感，一切尽在医护人员的呵护之中。
病区非常安静，完全没有高谈阔论的现象，没有无所顾忌的谈笑，每个人都注意控制自己的音调。病房很清洁，每个病区均有清洁工的详细工作流程安排。除了日常工作安排外，一周的每一天还安排了工作重点。因此加床多，有些物品虽然很旧，但病房整体显得非常清洁。
二、优良的服务态度
我们感受到医护人员对患者的关爱是发自内心的，对病人及病人家属关怀备至，真正做到了优质服务。他们对病人提出的合理要求都尽量满足，如果因故不能及时做到，则非常客气地对他们说“麻烦你等等，我处理完手头的事情就马上与您联系”。如果病人家属想咨询病情，护士会马上联系医生。他们把“请”、“谢谢”、“对不起”等文明用语常挂嘴边，就算是同事之间也是如此，体现了一种高尚的素养。在语言沟通方面，她们也很讲究措辞、态度、语气和方式。尊重他人的宗教信仰，说话时永远面带微笑。即使是患者在发怒时，也要保持职业形象。如果有患者对某护士的服务不满意，可以投诉，在误会解除之前，这位护士将尽量避免接触该患者，以免加深不愉快的印象。正因为医护人员优良的服务和个性化人性化的护理管理，为医院构建了和谐的医患关系，一定程度上避免了医疗纠纷的产生。
三、崇高的敬业精神
ｘｘ附院的护士们除了视病人为亲人外，她们的敬业精神也深深地感染了我。首先，她们每天能够坚持提前半小时到达单位，而且是带着快乐的心情来上班。其实她们的护理工作是非常繁重而琐碎的，除了做好大量的基础护理以外，还要配合医生完成很多诊疗性的工作，即便这样，她们依然会把自己主管的病人整理的清爽干净，她们认为让病人感觉舒适、愉悦才是护理的意义所在。其次，她们能够对待任何患者都一视同仁，护理临床工作细致入微。患者入院时，护士热情的接待，由主管责任组长介绍病房环境及注意事项，交代的非常仔细（如：如何使用呼叫器、怎么调节空调、淋浴器如何使用、如何办理就餐卡、什么时间来床头定餐等），做检查前可以预约，检查单也由工作人员负责取回。另外要特别推荐的是，她们晨间护理做的非常扎实，责任组长（不参与具体治疗工作）进病房先向患者问“早上好！”，询问夜间睡眠情况和早晨饮食情况，然后扫床整理床单元。她们最主要的工作就是和患者交流，手把手教会患者功能锻炼，给予健康宣教，询问患者有何不适？有什么需要？记录于随身携带的工作备忘本上及时处理和解决。每班次交接班时，都要对手术、卧床不能翻身的、病危病重者、需特殊交班的患者进行床头交接班，并且翻身检查有无压疮发生。老年患者如无家属陪同，口服药必须协助服下方可离开。合理优化工作流程，有更多的时间关心、帮助病人，例如：治疗车，规定好所放的物品，每班及时补充，减少护士在护士站和治疗室的工作时间，真正做到把护士交给病人。在这里时时处处都体现出细致温馨的护理服务，如做完手术第一次下床时必须有护士指导才能下地，出院时护士必须送至电梯口等等。
一个月的进修时间很快过去了，在ｘｘ附院学*，使我对一些先进的学科理念有了更进一步的了解，在理论知识和实践技能方面都有了一定提高，更重要的是视野的开拓、思维的拓宽、理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标，圆满完成进修任务，赢得带教老师的好评。同时也使认清了我们与上级医院存在的差距，并明确了自己今后的学*发展方向。在今后的工作中，我将结合进修所得使自身工作得到进一步提高，同时争取将外院好的、先进的理念和做法结合我们的实际情况，在我院进行落实运用，为我院的跨越发展做出自已最大的贡献。
我只是*医附院一名普通护士，在医院工作的四年时间里，每天都被那些渴求生命却又不得不承受痛苦的眼神感动着，我想为他们做的很多，不只是用我的专业技术治愈他们身体上的疾病，而是让我们所提供的护理能让他们拥有对生命的希翼，让他们感受到生命的温暖，比如：一张舒适的病床、一碗可口的饭菜、一支祝福的歌谣、一些触手可及的生活护理.
在我们的工作中没有斑斓的服饰，没有华丽的语言，只有自己内心的真诚与温馨的微笑，*凡的工作，*凡的语言，*凡的举动，这就是护理工作的诠释，但恰恰是这些*凡的事情，成就了生命的辉煌，*凡的工作中，我们用自己的微笑来抚慰病人伤痛的心灵.普通的岗位上，我们用天使般的爱心带给病人希望的烛火。
在我的护理经历中，有一位很特殊的病人，他没有任何的思想意识，当他睁开双眼的时候，只会竭尽全力撕心裂肺的**，给他吃饱喝足后，就会变得安安静静，他就是人们口中常说的植物人，在他住院的几个月来，他更多的时间是和我们一起度过的，偶然知道5月24日是他30岁的生日，我们想让他感受到这特别的日子，或许在这之前的每一个生日，他都是用心用感情去和他的家人朋友一起分享度过的，体会着生活的多姿多彩，但从今以后，在他的世界里，看不到别人对他的关心，听不到别人对他的祝福，体会不到别人对他的爱，而这样的日子可能会伴随他一生，5月24日的早晨，我们精心的为他做完生活护理，给他换上崭新的衣服，送上娇艳的鲜花，点燃了30棵生日蜡烛，当一首久违的生日快乐歌是为一个精神无意识的病人奏响的时候，我们的心都为之震颤，为之动容，每一个人都泪流满面，或许此时包含得更多的是我们对他的期望，整个住院大楼的医护人员、病人及家属都在为他默默祈祷!心中都充满了对生命的敬仰和珍惜!我们应该为自己的健康而感激，为那些仍在病床上和病魔作斗争的人们祝愿，希望他们早日康复，健康快乐!
神话中天使的`美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于她的温馨与微笑，天使不在遥远的天堂，而在充满病痛的人间，就在一个个病人的身边，我们拥有这天使般的爱心，就比天使都要高贵，也许真的天使在天的那一边，海的那一边，在时空的那一边，心灵的那一边，而我们的爱依然在生命的这一边，我们所能做到的就是在每一个生命垂危的瞬间，为每一个需要的病人带去生命蓬勃的希望，带去真挚的温暖.我们用涓涓细流般的爱来抚慰每一颗病痛的心灵，希望在有了我们的日子里，他们能拥有生命中最美好的东西：健康、幸福、快乐!
转瞬间，一个多月的外科实*生活已告一段落。在外科实*期间，使我全面了解了外的护理工作，掌握了外科常见的护理技术操作。
在外科的实*工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟*病人病情。能正确答复带教老师发问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，准确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录。
在老师的教导下，我能做好术前预备指导并完成术后护理及观察，并完成了外科室老师交代的学*任务。
在工作中，发明问题能认真剖析，及时解决，能熟练进行各项护理操作，对科室的急、危、老、重患者，能敏捷熟悉病情并作出应答。
遇到不懂的操作、医嘱，积极虚心地请教老师答疑解惑，下班后自己再认真对照书本内容，努力将所学理论知识和基本技能进行融会贯通，不断地总结学*方式和临床经验。
通过学*，本人理论水*和实践水*有所提高，在今后的工作中，本人将继承努力，牢记护士职责，不断加强思想与业务学*，全面提高自身综合水*，做一名合格的护士！
——合唱培训心得体会 (菁华6篇)
20xx年10月20日我有幸参加了“管城区教育体育系统合唱艺术训练营培训活动”的讲座。此项活动由管城区教育局主办，请到了来自国家音乐机构的专家来给我们讲关于音乐艺术方面的知识。参加本次培训的有管城区各中小学幼儿园的领导班子、音乐教师和一部分班主任。我们学校领导对此事也特别重视，叮嘱我们一定要认真对待，积极参加。此次活动为期一天，主讲音乐知识，培训内容轻松而充实，使我受益匪浅，感触颇深现将自己的几点体会总结如下：
一、培训规格高
这次培训学*是我们管城区教育局*年来首次花重金聘请艺术类学科的专家为老师们培训，为此管城区教育局领导做了很多的努力，为了搞好培训活动，做了充足的准备。专门找了北京的艺术方面很有造诣的专家来讲座，培训中老师们都非常认真在听，认真做笔记，学*兴趣很高。
二、学*内容丰富
上午，我们听了由管城区老师们排练的两首大合唱，这个节目获得了很多的奖项：合唱金奖、指挥奖、钢琴伴奏奖。老师们听得非常认真。听合唱的过程中，老师们都很安静的细心倾听，参加比赛的老师们唱得非常好，一点不亚于专业歌手。之后，老师讲解合唱的分类，合唱是由两组元素组成：歌唱技术元素和音乐艺术元素。在座的老师记笔记也很详细，特别是年龄大的老教师学*兴致更高，我很受感动。通过讲解我懂得了所谓合唱的各种分类，懂得了如何教孩子更好的发出内心的声音，如何指导孩子正确歌唱。合唱播放完毕之后，教授与我们互动交流，充分体会到了音乐给人带来的力量和身心的陶冶。
下午，老师继续讲解与合唱有关的知识，之后讲了如果教孩子们合唱。老师还教会我们对待合唱要做到“三心二意”：*常心、自信心、全身心；“五个不”:不懈努力，加强个人综合实力；不遗余力，增强团队的演唱功力；不断实践，善于集思广益；不拘一格，合理创新演绎；不断总结，牢记艺无止境。此次讲座增添了我们对艺术的认知，对艺术的喜爱，增强了我们也可以唱得更好的信心和决心。使我们懂得了要关注学生的素质教育，懂得了要从学生基本特点入手，注重过程与方法，重视价值观的培养，注重情感与技能的培养。
经过这一天的培训学*，我们聆听到专家精彩的.讲座，观摩了获奖的同事们的合唱，也深刻地意识到肩上的责任和使命。作为新时代的教师，我愿意迎接各种挑战，不断充实完善自我，做一名称职的“灵魂工程师”，注重培养学生的艺术感，使他们在紧张的学*中也能品尝到轻松和愉悦，切实感受音乐的魅力。
12月上旬我有幸在省会参加了为期五天的合唱指挥培训，自己感到收获颇深、受益匪浅。这次培训不仅让我充实了更多的理论知识，更让我领略了大师级的风采，开阔了全新的视野。加之与来自河北省不同市县的同仁们聚集一堂，相互交流工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水*与合唱指挥技能。以下就具体谈谈通过本次培训获得的几个方面的体会。
一、合唱水*与全国一些先进兄弟省市还有较大差距，加强中小学合唱水*意义重大
从世界性和全国性的合唱比赛中可以看出，本地区有河北省的合唱团体参加，即使有的比赛有河北省的代表队参加，但成绩**，这可以看出我们河北省的合唱水*与全国一些先进兄弟省市还是有较大差距的。造成这种局面的原因众多，但其中有一个重要的原因就应该是基础教育没有抓好了。那么基础的合唱教育靠谁来抓，那我们中小学的艺术教师肯定有很大的责任了。因此促进全省中小学学校全面开展合唱活动，培养更多适合基层合唱活动的师资人才就显得很有必要了。因此，我认为河北省教育厅这此举办全省中小学教师合唱指挥培训真是一个有重大意义的举措。
二、两位指挥家艺术造诣极深、授课各具特色
这次给我们授课的先后有_两位大师。
_：国家一级指挥、*合唱协会常务理事、群众合唱委员会副主任、福建省合唱协会会长、福建省音协合唱联盟*。邱孝胥的指挥充满激情，手势清晰，线条准确，极富乐感;对作品的分析和理解深刻，处理细腻，有较强的.感染力和表现力。20xx年获福建省第九届音乐舞蹈节优秀指挥奖，20xx年获全国纪念抗战胜利60周年合唱比赛“指挥奖”。1996年至20xx年，率团参加第四届至第八届*合唱节;第三届至第九届“永远的辉煌”全国老年
合唱节;第三届*国际合唱节;第四届世界合唱比赛;第六届*音乐金钟奖合唱比赛;第二届*童声合唱比赛等活动中，共获金奖十三次、银奖六次。并多次担任福建省各种音乐会，文艺晚会，大型综艺晚会，音乐舞蹈节及各种音乐比赛的评委、评委主任、总策划、总导演、艺术总监、音乐指导等工作。有较丰富的艺术经历和经验，是全国较有影响的指挥家、音乐教育家和音乐活动家。
_：国家一级指挥、*音协合唱协会副*、上海歌剧院指挥、*交响乐团常任指挥、上海音乐学院兼职教授。曹丁是“*年来乐坛最活跃、最有成就的青年指挥”，他不仅与国内许多乐团有过成功合作，而且还应邀在苏联、美国、日本等许多国家指挥演出。他是*年来*乐坛最活跃、最有成就的青年指挥家，成功指挥了歌剧、芭蕾舞、交响乐、合唱等各种形式的音乐会两千多场，与香港HNH唱片公司合作录制的《黄河大合唱》激光唱片曾获金唱片奖。他还指挥过国内外许多经典歌剧，如《阿伊达》、《卡门》、《雷雨》等，但是在工作之余，他却对合唱艺术情有独衷。在国内外许多地方，都留下了他为合唱艺术传道授业的足迹。曹丁说，合唱往往被人们与群众歌咏活动混为一谈，其实合唱和交响乐、芭蕾舞等高雅艺术一样，有着很强的艺术性，一个成熟的合唱团，除了要有很高的歌唱技巧、科学的发声方法之外，还要具备深厚的音乐理论修养。
通过上面两段的介绍，说两位指挥家“造诣极深”应该不为过吧(可从网上查到上述介绍)。那么我在详细谈谈这两位大师在几天里的授课情况。
X老师给我们上了三天的课，他主要从最实际的、最实用的知识入手，一边讲解一边引领我们实践，可以说是边讲、边练、边指导，使我们真正的学到了实用的理论与技能。讲起课来诙谐幽默、深入浅出;课下*易*人，他的音容笑貌深深的留在了我们的脑海里。
_老师和X老师比起来就显得不擅言谈了，说实话头半天我还以为他没有
真才实学呢，结果在剩下的时间里才真正让我领略了他的风采，特别是最后半天，加上我们学员组成的合唱团先后三个合唱团接受了他的现场指导，才真正看出他的音乐理论、艺术修养、文化素质，使每个合唱队员都心服口服。从这点可以看出曹老师的实践经验是很丰富的。
两位大师风格各异，各有特色，成为了我们每位学员心目中的偶像。
三、深入认识到自己合唱指挥的长处和不足
通过培训，比照自己，使我对合唱指挥艺术有了更深入的认识。从理论上得到了提升，从技术动作上得到了规范。
自己的长处：有激情，对作品能够有深入的把握，能够较好的给合唱队员以预示，动作模仿学*较快等。
自己的不足：自己的综合素质不够全面，如声乐、读谱等;钢琴伴奏技巧不够好;过去的动作过于夸张;多声部的合唱实践较少等。
四、理论与实践相结合，从本职工作做起
对学*的内容只有做到不断的温*和巩固才能做到熟练掌握、举一反三、熟能生巧。因此要珍惜这次培训的机会，明白省教育厅组织本次培训的初衷。从实际入手，快速提升自己合唱排练的能力及指挥能力。所以我想先从本校入手，组织一支约30人的混声合唱队，进行一些优秀曲目的练*，使个人的合唱指挥能力得到提升，使学校的合唱水*得以提升，为河北省乃至全国的合唱事业作出自己的一份贡献!
如果有人问我合唱队是由哪些部分组成的？我会回答“合唱队=指挥+合唱队员”。那么一直优秀的合唱队呢？当然是“优秀的合唱队=优秀的指挥+优秀的合唱队员”。
优秀的指挥
在排练过程中，他细致，专心，从不容一丝一毫的缺点从他耳边溜走，不断地发现问题，改变方案；不断地处理问题，提升效果。这也使许多老师无法理解指挥老师的分组联系法，觉得浪费时间，精神上的优秀我们都能体会到，真正指挥技术上的优秀我想我也没有能力在此评价，不过最终的优秀指挥奖第一名的成绩不就说明了这个问题吗？
优秀的合唱队
排练的过程是辛苦的，台上三分钟，台下十年功！我们的合唱队是否优秀，只有在台上拿下我们光辉的成绩才能把评委折服。现在想起来我还记忆犹新。*时在讲台上收放自如的教师们，到了即将上舞台的时刻却心情紧张，有的急急提醒大家练声，有的再三提醒大家站姿，有的仔细检查服装，有的反复整理头发……不过到了上台的那一刻，个个精神抖擞，兴致高昂。
音乐响起了，我们调整声音位置，齐心协力把第一个音唱得激昂有力，从单老师脸上看到满意的表情后，我的心情放松了些，接下来的演唱自然顺利，不知道别的队员怎么样，至少我感觉自己每唱一句，脑海里都能浮现我们这些天排练的种种场景，大家投入的声音一次又一次掀起我内心的激动，直到最后一个音在单老师利索的收拍动作中结束，我们的一颗颗心都放了下来。大家对自己的发挥比较满意，都一个个等待着结果出来。
每次听到队员们为合唱队的表现叫好，就会兴奋不已，因为那是我们付出后的回报。
我们都为合唱队感到骄傲。
但是，那只是我们曾经经历的一个梦，是一个美丽的梦，我们取得的成绩也只是一个昙花一现的成绩，因为，我们不是专业的合唱队，只是一个业余的，为比赛或演出而才到得齐的合唱队。
现在，我们的梦结束了，我们要面对现实。在现实面前，我们还有可能痛快地歌唱吗？
所以，珍惜我们曾经拥有的梦，就算我们不再有如此美丽的梦，至少我们还有美好的回忆，它将激励着我们不断奋进。
如果有人问我合唱队是由哪些部分组成的？我会回答“合唱队=指挥+合唱队员”。那么一直优秀的合唱队呢？当然是“优秀的合唱队=优秀的指挥+优秀的合唱队员”。
优秀的指挥
在排练过程中，他细致，专心，从不容一丝一毫的缺点从他耳边溜走，不断地发现问题，改变方案；不断地处理问题，提升效果。这也使许多老师无法理解指挥老师的分组联系法，觉得浪费时间，精神上的优秀我们都能体会到，真正指挥技术上的优秀我想我也没有能力在此评价，不过最终的优秀指挥奖第一名的成绩不就说明了这个问题吗？
优秀的合唱队
排练的过程是辛苦的，台上三分钟，台下十年功！我们的合唱队是否优秀，只有在台上拿下我们光辉的成绩才能把评委折服。现在想起来我还记忆犹新。*时在讲台上收放自如的教师们，到了即将上舞台的时刻却心情紧张，有的急急提醒大家练声，有的再三提醒大家站姿，有的仔细检查服装，有的反复整理头发……不过到了上台的那一刻，个个精神抖擞，兴致高昂。
音乐响起了，我们调整声音位置，齐心协力把第一个音唱得激昂有力，从单老师脸上看到满意的表情后，我的心情放松了些，接下来的演唱自然顺利，不知道别的队员怎么样，至少我感觉自己每唱一句，脑海里都能浮现我们这些天排练的种种场景，大家投入的声音一次又一次掀起我内心的激动，直到最后一个音在单老师利索的收拍动作中结束，我们的一颗颗心都放了下来。大家对自己的发挥比较满意，都一个个等待着结果出来。
每次听到队员们为合唱队的表现叫好，就会兴奋不已，因为那是我们付出后的回报。
我们都为合唱队感到骄傲。
但是，那只是我们曾经经历的一个梦，是一个美丽的梦，我们取得的成绩也只是一个昙花一现的成绩，因为，我们不是专业的合唱队，只是一个业余的，为比赛或演出而才到得齐的合唱队。
现在，我们的梦结束了，我们要面对现实。在现实面前，我们还有可能痛快地歌唱吗？
所以，珍惜我们曾经拥有的梦，就算我们不再有如此美丽的梦，至少我们还有美好的回忆，它将激励着我们不断奋进。
为了有效落实《3—6岁儿童学*与发展指南》精神，防止小学化，推进幼儿园课程游戏化，促进幼儿园自主游戏、区域活动和集体教学等活动的有效开展，进一步彰显自己办园的特色，市教育局组织部分幼儿园长参加了xx名园学*与专家研讨培训活动。作为高级中学附属幼儿园的园长，我有幸参加这次活动，倍感荣幸。同时，这次培训也让我对幼教工作有了更深的了解和感悟，真正的开阔了视野，增长了见识，提升了理念。
为期五天的浸入式培训，主要是专家讲座、园长介绍，教师活动展示及区域环境观摩，学*名园园本课程体系基础上的日常管理经验、教学组织办法和家长工作的有效开展，学*名园教科研的方法和思路，还与与xx专家零距离接触，聆听相关专家关于教育教学的见解，让我收获颇多，受益匪浅。
活动中，分别在xx省办园水*最高的省级机关实验幼儿园、以美术教育见长的xx市第三幼儿园、以数学教育见长的xx市中华路幼儿园、以语言教育见长的xx市珠江路小学附属幼儿园和以民间艺术教育见长的xx市梅花山庄幼儿园观摩了自主活动现场展示、区域环境教育和每所幼儿园两节名师教学活动展示，并与示范课老师进行了交流；先后聆听了xx省特级教师、省级机关实验幼儿园教研室主任、省园长培训中心讲师、xx艺术学院美术教育专业教师焦腾飞，特级教师、xx市第三幼儿园业务园长xx，特级教师、xx市中华路幼儿园园长xx，特级教师、xx市珠江路小学附属幼儿园园长xx和特级教师、xx市梅花山庄幼儿园园长xx等专家的专题报告，领略了大师级幼教工作者的风采，真正学到了不少东西，也更感觉到了幼教天地的广阔和潜在的作为。在培训期间，让我感触最深的是她们把各项活动和区域活动相结合，真正做到了活动的延伸。
为期一周的学*结束后，我进行了深刻的反思。作为一名幼儿园的园长，面对现状，深感压力巨大，感到真正搞好幼教工作还需要我们做多的努力。在今后的工作中，我要更加尽力，正视不足，创新工作，克服困难，努力让我园的各项工作向更高一层迈进
我很荣幸参加了在北京举行的为期5天的“魅力校园合唱指挥高级研修班”和“德国合唱教学训练大师班”，首先要感谢领导的支持，让我有机会参加这个研修班。
此次大师班的主讲是我20xx年有幸认识的著名指挥家、教育家陈*教授，参加此次大师班也是陈教授推荐我去的。通过培训我对于指挥的技法有了更深层次的了解，可能很多人都认为指挥就是打拍子，所以任何人都可以胜任指挥这个职务，其实不然，指挥是一个合唱队的灵魂，他的一举一动都会影响到合唱队员的演唱，一个指挥要具备1、对音乐的灵气2、动作的可视性3、指挥在动作练*中尤其关注对拍点和预备动作的掌握和对控制感的把握，作为一个指挥首先要有正确的姿势，如：正确的**、正确的臂位、正确的手位，还有要有明确的指挥拍点，因为有了拍点才会有控制感，掌握了拍点以后为了让指挥的动作不太呆板所以指挥要有多样化的图示，比如2|4拍根据第二拍落点的不同就可以分为同落点、外落点、内落点、上落点、下落点打法，4|4拍根据第三四拍落点的不同可以分为同落点、外落点、内落点、上落点、上上落点、下落点打法，单纯的掌握了图示以后还要注意图示中点和线的结合，才会使得指挥更加富有变化。
一个好的指挥必须做到能让合唱队员好开口唱合唱，那么必须要学会正确的起拍，起拍又分为拍点起拍和后半拍起拍，起拍以后还要用正确的收拍提示合唱队员结束演唱，这一切都做好以后，在对作品进行二度创作的时候还要掌握拍子不同类型的打法，如实拍、控制性虚拍、虚拍、直线拍和顿挫拍，还必须要打好分拍和合拍。这一切都做好的基础上指挥还必须具备左右手分开和配合，即两只手必须分开做不同的事，还要做到提示力度和速度变化。所以指挥的技法是很多的，当一个指挥拿到作品的时候必须要分析作品，再进行二度创作，根据具体的旋律来决定你所用的指挥图示以及挥拍技法。
参加完魅力校园合唱研修班以后，又参加了德国合唱教学训练大师班，此次来京的是德国非常出名的童声合唱团乌尔姆麻雀合唱团，合唱指挥汉斯。德。哥力德夫妇用非常诙谐、幽默的方式讲解了童声合唱中要注意的问题以及如何应对，并且带领老师们现场学*了德语版合唱练*曲，上课休息之余我拜托翻译老师跟汉斯教授聊了很久，他告诉我一个很重要的观点：童声合唱的训练是很艰难的过程，因为人声是最难训练的，因为它是活的，不像乐器那样是固定不变的，人声更具多变性，所以一定要坚持不懈。感谢汉斯教授跟我的交流，让我明白了童声合唱排练的艰巨性。
在北京的几天时间里安排非常紧张，有时晚上还要上课，所以要做其他的事情必须充分利用晚上休息时间或者是中午休息时间，在北京的这几天时间里我利用晚上和午休时间拜访了中央民族大学音乐学院声歌系教授、历届CCTV青年歌手大奖赛评委、著名声乐教育家糜若如老师，跟老师聊了很久关于声乐演唱的问题，临走之前老师送了一本声乐教材和一盘光碟给我要我回去好好研究民族声乐唱法。
休息时间还拜访了曾旅居阿根廷男高音歌唱家、*艺术学院特聘声乐教授、硕士生导师晁浩建老师，到老师家以后老师先给我弹琴唱了首歌，随后就聊到了如何突破高音的问题，离开时晁老师送了两本光碟“突破高音声乐教学的实践与提高（男女声篇）”让我自己多多练*。二位老师是我在20xx年认识的，但是一直保持了联系，二位老师的艺德值得我学*。在以后的音乐教学生涯中我将更加努力的去学*、去研究。
在北京的时间里有收获也有遗憾，没有足够的时间去实践指挥的技法，也没有足够的时间去拜访各位京胡大师。
参加完指挥的研修班对我而言将是一个新的开始，我将会继续努力的研究、学*合唱排练的技法和合唱指挥的挥拍技法，用最专业的知识、最新颖的方法、最科学的训练来指导童声合唱排练。
——入学的心得体会 (菁华5篇)
入学感想六年的时间如同流水，已经匆匆远去;六年的同学如同回忆，已经凝固在时间里;六年的快乐如同茗茶，已经慢慢凉去……如今，我们告别了小学的生活，小学，已经成为一个历史，牢牢印在我们的心里，现在我们要迎接新的生活、新的学*、新的老师、新的同学……一切新的事物，对我来说不只是好奇，还有紧张。
这是一个特殊而美好的日子，迎着清爽的晨风，我跨入了那熟悉而陌生的校园，心中感慨万分。
开学第一天，永远是那么记忆犹新，那激动的心跳至今还未*静。这一天，永远是美好的。它意味着我们又长大了，该向新的目标奋斗了。看到同学和老师亲切的笑脸，心中不禁荡起阵阵涟漪。看着陌生的书本，一股好奇从心底萌发，学*的兴趣不知怎的，比黑咖啡还浓。这天，在学校里看不到任何不文明的行为，大家都循规蹈矩，也许是想尽力维护心中那朵绚丽的花儿吧!当朗朗的读书声回荡在校园上空时，那鲜艳的*也更是耀眼。
匆匆的，一周已经过去了，已经*惯了，*惯了紧张的气息，*惯了忙碌的感觉，越来越觉得这也是种快乐，在忙碌中过去，发现一周很快很快，仿佛一瞬间就到了星期五。
窗外小鸟的啼叫声依旧清脆，风儿的脚步依旧柔和，这里是我将要生活三年的“家”。
刚刚踏入初中校门，感觉自己已经长大了，可今天当我真正成为一名高中生时，才觉得自己真正长大了，有了自己的信念与理想。
美丽的校园环境对我来说并不陌生，初中时在这里开过运动会，体育加试时在这里考试，特长生加试时也来这里比过赛，所以即使是新校园也感到亲切和温暖，易位新班级里以往同学有很多所以不感觉孤单。
通钢一中是我梦寐以求的高中，的确是这样的环境好而且每一位学生素质都很高，虽然来到学校仅仅几天时间但我已经喜欢上了我的所有老师，他们严厉中带着体贴，要求完美，课堂活跃语言幽默这正是我喜欢的合格老师。
令我印象最深刻的是我们班主任他说话语速像是慢摇模式，嗓音却是我喜欢的，他所讲的每一句话我都喜欢听我想在我喜欢的班主任下开始三年的高中生活我是有信心的，他所讲的每一句话都深入我心，因为成绩不是很理想在她的第一节课上她的每句教导都触碰了我的心，，我又重拾信心把失去的`勇气找回来，好好学*考上好的大学这是对所有教过我的老师的一个交代也是对自己的一个完美答复
进入通钢一中我完成了自己人生中第一个理想，身边的同学个个优秀，不积极上进怎能在学校，在班级立足呢？我充满信心。
最后感谢通钢一中校领导，各位老师的辛苦付出，给我们了一个快乐的学*天地，为我们的理想助力，通钢一中有你在我相信我的梦想不会远。
提着大大小小的旅行箱，我踏上了去大学的路。刚上火车，就接到妈妈的电话，在电话的那头妈妈哭了，我也跟着哭了。挂了电话，一直哭了很久很久，哭累了，就睡着了......
经过24小时火车的颠簸，拖着一身的疲惫，下了火车。 刚到火车站门口，就有热心的学长和学姐帮忙指路和搬行李。感到很是温暖，也明白今年我们是新生，学长学姐们帮助了我们，而我们相应的回报他们的也将是明年的此时此刻，帮助下一届的新生指路和搬行李。这是爱心的传递，也是爱心的力量。这也是我在大学的第一堂课。
进了宿舍，有俩个室友已经整理好东西了，和她们互相自我介绍之后，我们就谈开了，互相之间融合的很好，虽然来自不同的.地方，接受不同的教育，受到不同风俗的洗礼，但是就因为我们具有同样是新生的身份，就因为我们具有同样的爱好和性格。 虽然不再住在家里温暖的大床上，不再依偎再父母身边向他们撒娇，不再抱着家里的大熊睡觉。但是人生总会有所得失...... 在寝室里虽然没有柔软的大床，却不再有以前一个人住大房间的孤寂，反而有另外三只床陪伴着，感受一份小集体的温馨；在寝室虽然没有父母在身边让我依偎，却有三个新的室友和我分享我的忧愁；在寝室虽然没有大熊让我紧紧拥抱，却有“卧谈会”让我敞开心扉...... 第二天，父亲走了，心中有一份失落和伤感，不免感叹，有得有失，这就是人生。望着父亲的背影，突然觉得父亲已经开始老了，有白头发了，背也有点驼了，才恍然，自已已经不再是个孩子了，要学会坚强，要学会独立，要学会成长......
虽说是要坚强，但毕竟是分离，眼泪往往是最不争气的标志，它毫无保留的从我的眼睛里冒出。脑海中不断的浮现在父母身边的日子，不断回忆昨天的往事。昨天就像是一条总也走不完的路，路边的树上结满了叫做往事的果实。我溺爱着昨天，但它带给我的却是一种痛苦的美丽。于是，我选择与它隔窗相望。我要开启今天的大门，接受今天。
接受我今天已是一名大学生的事实，而我的心也开始接受，开始在这里成长，用我的心去体味大学的生活，不必要何等的轻松和快活，不必要何等的风花和潇洒，我只要自己拥有一颗诚挚的心，用心去做好一切，用心去努力，用心去奋斗。直至飞翔，飞向那云和山的彼端——我梦开始的地方。 大学生活已悄然开始，而我的心也已悄然成长……
时光荏苒，三个月的假期很快过去了，我终于踏进了梦寐以求的大学校园。四天前，当我来到这个仰望已久的新家庭，满眼是美丽的校园和可爱的笑脸。这里绿树成荫，空气清新，令人心旷神怡。
新入学，面对完全不同的生活方式，面对各种各样的活动，面对全新的陌生环境，我们也曾迷惘，也曾恐慌，但看到亲切的学长学姐，看到关怀备至的辅导员，我们的担心就被这温馨气氛冲散了。
在这新的环境里，在这新的起点上，我们的心中总有许多的梦想要放飞，许多的目标要实现。现在的我们意气风发，现在的我们豪情万丈。我们会尽快适应新生活，通过军训锻炼我们的身体，磨练我们的意志，增强我们纪律性，做一个合格的东大学子。
经过三天的军训，我们最多的感觉就是“累”。但在休息时，我们发现军训赋予我们很多，在累的背后我们学会了忍耐，学会了团结，学会了坚强。当汗水从我们的脸颊轻轻滑过，我们能感到一种发自内心深处的自豪，使我们有一种战胜一切困难的自信。军训正是我们释放心中激情与青春活力的舞台，在这个舞台上，我们谁都不会服输，都会秀出最好的自己。以后我们会努力训练，完成对自己的一次洗礼。
我们会手牵着手，一同走过充满希望的四年大学生活。曾经的曾经，我们互不相识，现在的现在。我们一同成长，以后的以后，我们不再孤单，在青春的路上，我们一路同行，加油，奋斗！
我是一个刚刚迈入大学校园的新生，高三时我怀着满心的憧憬奋斗拼搏，为了我心中的圣地——大学，老师父母都在给我讲述着大学的美好，于是我就这样拼搏了一年。当我经历了得知成绩、填报志愿、收到录取通知书这一系列时间之后，我的心情除了激动就是期待，迫不及待的过完了当学生之后的最幸福的一个假期之后，在父母的陪同下我来到了梦寐以求的大学。
当我迈进校园时，心中充满了自豪和兴奋之情，我一直以来都没离开过家和父母，所以大学里的一切都显得那样的神秘。当时觉得似乎大学里的学生都比普通人长得好看，每个人看上去都是斯斯文文的，很有礼貌的样子。过了几天父母就回家了，于是我才开始了真正的大学生活。
每天早上还是要早起出早操，然后上课，中午午睡，下午继续上课，晚上跟着同学去上晚自*，九点半回到寝室，洗漱，再整理东西，然后十点半熄灯睡觉，日子就这样一天一天过着，虽然忙碌，但是却毫无收获可言，反而*添了一些浮躁，每天有意识无意识的开始注重穿着，并且期待着会有一场刻骨铭心的恋爱，热衷于社团活动，当初自己的梦想全部抛诸脑后，高中时的斗志消失殆荆而且大学生活远没有自己想象的那么美好，学生之间开始存在一些勾心斗角，不再单纯，对每一个人都开始设起防线，很难再对一个人倾吐心声，往往有所保留。
——备课的心得体会 (菁华5篇)
因为要开寒假班了，所以这段时间的工作重心除了上课和备课，就是重新梳理和优化之前我的语法课程体系。
这个工作是非常有趣，有意义的。因为首先是我经历了六年的教学生涯，从2岁半到80岁的学生都教过，然后在教授过程中遇到无数的问题和坎儿，一步一个脚印去解决，才最终形成的。
其实别看只有20~30个小时的东西，真就是几千个小时的精华。
而且因为这半年我又教了好几个很典型的学生，所以根据这些经验，又可以把体系改的再趋向完美一点。
今天把课程目录重新做了一遍，大概花了一整天的时间。
目录是之前就有的，但是要翻阅无数课堂记录，还有学生的作业，还有相关的语法书籍，去考虑现有的目录是不是合理的，是不是最高效的。
然后最终的论证结果是，很高效。但是缺了一些之前没有能细讲的细节，OK，填进去。
在翻阅资料的时候我发现一件事，就是语法书，语法知识，到处都是，但是真正掌握语法的人，不多。
于是我就开始翻阅我手边有的语法书，还有kindle里的电子版，还有很多绝版的老书的目录，发现一个问题，就是，这些目录也好，知识也罢，它的排布，让人摸不着头脑，东一榔头西一棒子。
要不就是琐碎，就是把所有的知识点给你罗列出来，但是不告诉你这些知识点之间的联系，他们是如何嵌套的。
然后我就开始怀疑，也许写这些书的作者，都没教过课。
接着我挨个儿去查了一下，发现果不其然。
有一些大学教授，但是我感觉可能他们教的课和教的学生都太高阶，所以目录也还是阴森可怕，光是看目录，就足以让很多人放弃语法。
然后我就想到我自己了。
我的课，没什么新东西，全是已有的语法知识。
但是思路是够清楚的，而且能把人讲清楚。
我本来是不自信的'，但是经历了*百个实验，终于自信了，而且这实验其中还有一个智力有问题的学生，她到最后都弄懂了。
我擅长的，不是写书也不是做研究，而是通过自己学*和传授知识，找到一种清楚的路径，让后来者高速高效抵达目的地。
可以跳出来看到最重要的，再跳进去分析细节的时候，就不至于迷失。
很多东西其实非常简单，但是因为我们看不到，所以被吓唬一辈子。
甚至我在想，如果高中我的数学和物理老师，和我初中的物理老师一样深入简出，也许我现在真就是完全不同的我。
这就是今天的备课感慨。
日子一天又一天的过着，今天已经是八月十日，还有十多天我们就要站上讲台为人师表了。那么，面对神圣的讲台，面对一双双渴望的眼睛，面对自己的课堂，我们真的准备好了吗？这些日子，我翻阅了一些课本，在一些简单的备课当中，我有一些自己的小小收获。
首先，我感觉到要上好一节政治课必须要有一个好的导入。所谓“好的开始是成功的一半”，因此一个好的导入对这节课来说是至关重要的。我们所教的学生是高中生，课业繁重，许多同学都把政治课当成“休息”的课堂，所以，如果我们不能有一个吸引眼球的导入，恐怕下面的学生都会昏昏欲睡。我们在选择导入时尽量选择激情导入，用一小段视频，一小段新闻或者一首大家耳熟能详的歌曲来引入新课，这样可以是学生将注意力集中到课堂上。当然，我们还可以结合当地的实际情况选择合适的导入方式。不过，在选择导入方式时一定要注意导入的新颖性和时效性，要和学生实际相结合，更要注意和自己这节课所讲内容密切联系。
然后，在课堂内容的讲授上一定要结合实际的例子。高一第一学期的政治课是经济生活，而高一的学生刚刚完成从初中到高中的重要转变，因此，在讲解经济生活是一定要注重知识与实际的联系，使学生逐步适应并接受高中的生活方式。如讲到“价格与消费”时，我们完全可以用实际生活中的实例来说明问题，这样，不仅让学生比较好的掌握所讲内容，更能让学生感觉到学*是有用的，更方便学生用所讲内容解决实际问题，增强书本知识和实际生活的联系。
最后，也就是在一节政治课的最后，我们必须要学会升华，使学生树立正确的世界观、人生观、价值观。我们思想政治教育的根本目的在于为祖国的现代化建设培养有理想、有道德、有纪律、有文化的社会主义现代化接班人。高中生的世界观、人生观、价值观还没有完全成熟，因此，不管是在初中还是在高中，我们都要把情感态度价值观目标放在重要地位，把情感、态度价值观目标贯穿与课堂的始终，让所有学生坚定社会主义的伟大信念。我想，这是我们现在的社会中所十分需要的。
我知道要成功的上好一节政治课十分不容易，但我相信“实践是检验真理的唯一标准”，在顶岗实*这个伟大实践中我们一定能一步一步的成长。
教学前在备课时，我一直考虑如何使学生认识到估算的必要性，认识到估算的好处，为培养学生估算的意识打基础。在以往的教学中，我感受到学生往往对估算的方法并不认可，不*惯用估算的方法，不知道什么时候用估算。考虑到这些问题，所以希望能通过本节课的教学使学生对估算产生“好感”，进而喜欢用估算的方法，会运用估算的方法解决一些实际的问题，并掌握初步的估算方法。
1.有效创设情景，培养学生的估算意识。学生往往不知道什么时候、在什么场合什么情况下需要用估算，因此遇到计算的问题时一概都用准确计算。所以创设一个有效的情景非常必要，由此改变学生对估算的态度，正确地认识并体验到估算的实用价值，变“不愿估算”为“喜欢估算”。在课的开始，我创设了一个“每人发1瓶水，350瓶是否够” 的一个情境，让学生自己解决，在反馈中我发现有大部分的学生选择了准确计算，而只有一小部分的人选择了估算，通过对比分析，肯定准确计算和估算都能解决这个问题的前提下，让学生比较哪个方法更简便，从而让学生感受到在日常生活中有很多问题其实不需要知道准确的结果，只要估算一下就能解决了，切实感受到估算的作用。
2．在具体情境中进行估算，能对结果进行调整。在课中我创设了两个买电视机的情境，第一个是电视机的价格2988元，买3台大约需要多少元？带9000元钱能否买到？第二个情境是电视机的价格3012元，买3台需要多少钱？带9000元还能买到吗？由于受前一个题目的影响，一部分学生根据估算的结果直接回答能买到，但是还有一部分学生持否定意见，从而提出疑问：为什么估算的结果是同样的，但最终判断却是不同的，通过学生的观察比较，让学生感受到在解决实际问题时，估算只是第一步，更重要的是要对估算的过程进行解释和调整。
3．进一步体会估算数学的重要性。前面通过各种题型的练*让学生感受估算在实际生活中的运用，但是我们不能忘了估算在我们的数学课中也尤其重要，通过几个选择题的练*，让学生感受在计算中运用估算能够使我们知道这个算式的大致范围，能够帮助我们提高计算的正确率。
4.实践活动提高估算意识。估算教学不能只局限于我们的课堂教学，课堂教学中的情景创设是一个模拟的，对于学生来说只是一个感觉，并没有实际的操作，要加强估算意识的培养，更应延伸到课外，与实际生活相联系，在实践活动中主动的运用估算，利用估算解决一些实际生活中的问题，从而培养估算的意识，提高估算的能力。
20xx年11月27日上午,我有幸参加了国培基地校*遥实验中学的政治集体备课活动。本次活动的集体备课组由学校的名师主持，参与的各位老师积极发言，建言献策，教研员们畅谈了对集体备课的看法，指出集体备课中存在的问题及困惑，大家探讨了解决问题的办法。老教师做了重要指导，各位老师积极交流互动，气氛热烈、融洽。
下面谈谈我参加这次集体备课的心得体会。
一、要有科学合理的方法
这次集体备课，学校备课组强调了在每次集体备课中都确定一位主备人，主备人介绍自己的教学构思，教学目标，教学重点、难点，教法，学法，教学时数，教学构思，教学设计等，其他成员进行补充、删减、矫正，初步形成教学设计预案，最后备课组长总结，形成共案。这是集体备课的好模式，值得贯彻。
二、集思广益，博采众长。
集体备课为老师们提供了一个互相交流的*台，同事们进行教研交流，学生的学*，也利于我们教师自身素养的了解他人的教学思路和方法，相互取长补短，推陈出新，这既有利于学生的学*，也利于我们教师自身素养的提高。。
三、组织形式可以灵活多样。
集体备课，在办公室其实随时都能进行。我觉得大家可以建立一个集体备课用的笔记本，将自己的发言材料和每次的活动过程都记录下来，甚至在办公室中老师们相互的自由的切磋也可以记录下来，这样，效果会更好些。这种笔记也可以用教学反思的形式进行记录。
四、针对部分老师提出的集体备课时间分配难，下面农村学校同年级班级少，集体备课不好组织等问题提出几点建议：
1.网络备课。
有条件的学校可组织网络集体备课。指定初备教师先形成预案，发布在校本教研网上，提出存在问题等，集体备课组的其他教师课余抽空登陆发表意见，提出改进办法等进行研讨，最后由备课组长综合教师们的意见形成共案并实施。
2.解决备课组教师人手不足的问题。
农村中学可以全组参与*备课。各年级的教师分别组成年级备课组进行集体备课，以解决备课组人手不足的问题。
以上拙识浅见，望各位教师、各位领导多多指教！
开学之初，县里为我们准备了《品德与生活》集体备课活动，我们学校对次颇为重视，特地为我们准备车让我们参加县历代集体备课，集体备课心得体会。看到学校领导的重视，想着学生的期盼，自然对次活动更家从心里重视了起来，学*中更是细心听着记着，希望对自己的今后教学有所收益。
在学*中我懂得了如何去备好一节品德课，心得体会《集体备课心得体会》。备课就要明确教学目标，主要讲了三点：
一、要抓好结构的框架，理解课程标准，增强课程意识，而我们现在很多教师的课，往往在形式多样的活动中迷失了目标。
二、要多纬度理解教材，即分别从教者的纬度、编者的纬度、学生的纬度来挖掘教材。这里就要求我们首先读清自己，确定自己的风格；其次要读通教材，要读教本，初步体会设计意图，读教师用书，把握重点难点，读参考资料，确定主线，使教材有层次后在设计趣味教学；最后要读懂学生，我们常常只关注学生的年龄特点，关注学生的同时更要抓住学生的心理特点。
三、分析学生的学*基础。对问题设计要有难度，但必须让学生够一够能答出，只有能够答出的问题才可以让学生展开讨论。强调活动设计要把握好度和量。度是学生的认知水*和理解能力，；量是学生的摄取量。度决定课程的内容，量决定课堂的实效。备课要多问几个为什么：选择什么样的活动更能解决教学重点难点？活动是否适合学生？活动的目的是什么？学生能通过活动学到什么？怎样才能让活动有序？
通过假期学*县里〈关于备课的建议〉，我觉得一节好课是备出来的，一节好课是教师精心策划出来的。我想我会在今后的教学中会有更大进步和发展。
——合唱艺术培训心得体会 (菁华3篇)
参加这次张店区的音乐教材备课会给我印象最深的是关于合唱的部分。3位老师从很多方面讲解了他们外出学*后的心得体会，给我印象最深的是以下几个方面：
合唱队的选择。挑选队员的要求40人左右的男生不少于15人。1、招收原则：要求要有音准、音色沙哑者不录取。声部低声部要饱满，高声部要清脆达到统一。2、要素：①气息训练②分声部训练，纵向和横向③发声练*，姿势和精神。10-15分钟。④和声训练，力求音准集中。⑤发声位置训练。⑥发声及演唱的音量，明白强弱的含义。针对自己的合唱队对于和声、律动和对位比较出色的合唱作品的学*，要有音程和音域的意识(刻槽意识)。以下为个人见解：
第一，合唱是指由许多人共同完成一首歌曲的演绎，合唱效果的好坏不单单取决于某个人的个人演唱水*，而需要集体的相互配合协作来共同完成。
第二，要有计划。合唱水*的提高不是一蹴而就的。我认为至少需要几年时间才能说有点象样可以参加一些比赛。那么这几年的教学得有目标和重点。由易到难，循序渐进。同时要让学生意识到合唱不是个人表现的舞台，而是一个团体通力合作的结果。合唱拒绝：“个人英雄主义”。
第三，要有耐心，恒心。对学生的声音要有敏感，敏锐的听觉，发现不好的声音要立即纠正，注意自己范唱的正确。因为学生的模仿力很强，如果自己的声音不正确，他们就不正确。不要急于求成，歌曲的练*要细致，完美，不要粗糙了事。我们一定要本着一颗赤诚的心坚持不懈，决不气馁。
第四，要增强自身的音乐修养和合唱修养。俗话说：“要给学生一杯水，自己就必须有一桶水，甚至一缸水。”只有自己的修养高了，处理歌曲才会得心应手，声部听觉才会敏锐，才能训练出一支出色的合唱队。多向专家请教，多听音乐会，多看指挥家的处理，不断提高自己的音乐修养和合唱修养。
非常喜欢一位老师讲的这句话“手之妙韵源自心之妙思”。
非常感谢学校领导对我们音乐科的大力支持，让我们有幸参加了由深圳教育学会和深圳合唱学会联合主办的“第二届合唱指挥大师班”。大师班特邀了加拿大汉密尔顿童声合唱团艺术总监欣斐拉泊罗兹教授授课。这次培训，不仅收获了合唱训练中的知识技能，声音的处理，实践经验，更重要的是欣裴拉教授给我们传达的一种理念——学生学*需要兴趣。为期三天的培训活动让我受益匪浅
欣裴拉教授在作了礼貌性的问候和感谢之后，就直接提出了她对于合唱教学的理念，“合唱需要兴趣”。因为文化和地域的差异，加拿大学生的教育模式跟我们有着许多区别，我们国家团队意识比较强，强压式的团队意识不容许任何学生违反规定。但是在加拿大的学生很自由，教育没那么多规范去限制，所以学生想去合唱团就去，不想去，教师没有理由去责备对方。在这样的教育观念下面，教师就必须要学会如何激发学生的兴趣，让学生自愿主动的加入这个队伍中来。要产生兴趣，首先就需要学生集中注意力，欣裴拉教授给我们做了示范，例如在课前，先引导学生专注，欣裴拉采用的方式很有趣，让学生模仿教师拍手打节奏，教师跟学生同时进行，你永远不会提前知道教师下一个节奏是什么，只能高度集中注意教师的手，打错了大家都发出开心的笑声，打对了大家又信心满满，这样消除了学生的紧张情绪同时也非常快速的将学生的注意力都集中起来。原本我参加培训之前，脑海里无数次想象这位世界优秀的合唱大师会如何强调声音，如何强调技巧，但是我没有想到她给我们的第一堂课，是教我们如何引起学生注意，使学生都来参加合唱团。因为在我们训练时遇到的困难大多是声音的处理等技巧性问题，因为有这样一个严格的团队规范，也就常常忽略学生的兴趣，这是我们忽略的问题，但同样也是我们组建合唱队遭遇到的棘手关键性问题。如果抛开强权，有多岁学生是自愿来参加?这个值得我们反思。
在接下来的几天培训中，欣裴拉教授一直都将兴趣贯穿于教学中，在理论中融入乐趣，寓教于乐。例如，深圳高级中学合唱团作为示范队伍，演唱了一首外**曲，在示范第13小节高音演唱处理时，为了更形象的表达由弱到强，轻拉起旋律线的感觉时，欣裴拉教授放弃了以往我们教师常用的手势引导，而是从包里拿出了一个弹力球，轻轻拉起球变大，向内使力球变小，借由小球的变化来控制学生的声音力度。非常形象也非常有趣，当然，欣裴拉的袋子里不仅仅只有这个助学的弹力球，还有会模仿人体口腔的玩偶，模仿声断气不断的橡皮绳，象这样通过感官，运用学生感兴趣的的方式传授一些抽象的知识，的确事半功倍，也着实体现了欣裴拉一直致力于寻找更高效有趣的教学模式。
这次培训交流，学*到的不仅仅是欣裴拉教授传授给我们的经验技巧，声音概念，还有针对学生兴趣特质所产生的“欣裴拉”式教学模式。这让我读到了“用心”二字，我们教师如果做到了用心，那我们坪中合唱队会越走越好。在这里再次感谢学校领导的大力支持给予我们的宝贵学*机会，我也会努力完善自己，带领校合唱队向更高更远的目标出发!
12月上旬我有幸在省会参加了为期五天的合唱指挥培训，自己感到收获颇深、受益匪浅。这次培训不仅让我充实了更多的理论知识，更让我领略了大师级的风采，开阔了全新的视野。加之与来自河北省不同市县的同仁们聚集一堂，相互交流工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水*与合唱指挥技能。以下就具体谈谈通过本次培训获得的几个方面的体会。
一、合唱水*与全国一些先进兄弟省市还有较大差距，加强中小学合唱水*意义重大
从世界性和全国性的合唱比赛中可以看出，本地区有河北省的合唱团体参加，即使有的比赛有河北省的代表队参加，但成绩**，这可以看出我们河北省的合唱水*与全国一些先进兄弟省市还是有较大差距的。造成这种局面的原因众多，但其中有一个重要的原因就应该是基础教育没有抓好了。那么基础的合唱教育靠谁来抓，那我们中小学的艺术教师肯定有很大的责任了。因此促进全省中小学学校全面开展合唱活动，培养更多适合基层合唱活动的师资人才就显得很有必要了。因此，我认为河北省教育厅这此举办全省中小学教师合唱指挥培训真是一个有重大意义的举措。
二、两位指挥家艺术造诣极深、授课各具特色
这次给我们授课的先后有XX两位大师。
XX：国家一级指挥、*合唱协会常务理事、群众合唱委员会副主任、福建省合唱协会会长、福建省音协合唱联盟*。邱孝胥的指挥充满激情，手势清晰，线条准确，极富乐感；对作品的分析和理解深刻，处理细腻，有较强的感染力和表现力。20xx年获福建省第九届音乐舞蹈节优秀指挥奖，20xx年获全国纪念抗战胜利60周年合唱比赛“指挥奖”。1996年至20xx年，率团参加第四届至第八届*合唱节；第三届至第九届“永远的辉煌”全国老年
合唱节；第三届*国际合唱节；第四届世界合唱比赛；第六届*音乐金钟奖合唱比赛；第二届*童声合唱比赛等活动中，共获金奖十三次、银奖六次。并多次担任福建省各种音乐会，文艺晚会，大型综艺晚会，音乐舞蹈节及各种音乐比赛的评委、评委主任、总策划、总导演、艺术总监、音乐指导等工作。有较丰富的艺术经历和经验，是全国较有影响的指挥家、音乐教育家和音乐活动家。
XX：国家一级指挥、*音协合唱协会副*、上海歌剧院指挥、*交响乐团常任指挥、上海音乐学院兼职教授。曹丁是“*年来乐坛最活跃、最有成就的青年指挥”，他不仅与国内许多乐团有过成功合作，而且还应邀在苏联、美国、日本等许多国家指挥演出。他是*年来*乐坛最活跃、最有成就的青年指挥家，成功指挥了歌剧、芭蕾舞、交响乐、合唱等各种形式的音乐会两千多场，与香港HNH唱片公司合作录制的《黄河大合唱》激光唱片曾获金唱片奖。他还指挥过国内外许多经典歌剧，如《阿伊达》、《卡门》、《雷雨》等，但是在工作之余，他却对合唱艺术情有独衷。在国内外许多地方，都留下了他为合唱艺术传道授业的足迹。曹丁说，合唱往往被人们与群众歌咏活动混为一谈，其实合唱和交响乐、芭蕾舞等高雅艺术一样，有着很强的艺术性，一个成熟的合唱团，除了要有很高的歌唱技巧、科学的发声方法之外，还要具备深厚的音乐理论修养。
通过上面两段的介绍，说两位指挥家“造诣极深”应该不为过吧（可从网上查到上述介绍）。那么我在详细谈谈这两位大师在几天里的授课情况。
X老师给我们上了三天的课，他主要从最实际的、最实用的知识入手，一边讲解一边引领我们实践，可以说是边讲、边练、边指导，使我们真正的学到了实用的理论与技能。讲起课来诙谐幽默、深入浅出；课下*易*人，他的音容笑貌深深的留在了我们的脑海里。
XX老师和X老师比起来就显得不擅言谈了，说实话头半天我还以为他没有
真才实学呢，结果在剩下的时间里才真正让我领略了他的风采，特别是最后半天，加上我们学员组成的合唱团先后三个合唱团接受了他的.现场指导，才真正看出他的音乐理论、艺术修养、文化素质，使每个合唱队员都心服口服。从这点可以看出曹老师的实践经验是很丰富的。
两位大师风格各异，各有特色，成为了我们每位学员心目中的偶像。
三、深入认识到自己合唱指挥的长处和不足
通过培训，比照自己，使我对合唱指挥艺术有了更深入的认识。从理论上得到了提升，从技术动作上得到了规范。
自己的长处：有激情，对作品能够有深入的把握，能够较好的给合唱队员以预示，动作模仿学*较快等。
自己的不足：自己的综合素质不够全面，如声乐、读谱等；钢琴伴奏技巧不够好；过去的动作过于夸张；多声部的合唱实践较少等。
四、理论与实践相结合，从本职工作做起
对学*的内容只有做到不断的温*和巩固才能做到熟练掌握、举一反三、熟能生巧。因此要珍惜这次培训的机会，明白省教育厅组织本次培训的初衷。从实际入手，快速提升自己合唱排练的能力及指挥能力。所以我想先从本校入手，组织一支约30人的混声合唱队，进行一些优秀曲目的练*，使个人的合唱指挥能力得到提升，使学校的合唱水*得以提升，为河北省乃至全国的合唱事业作出自己的一份贡献！
12月上旬我有幸在省会参加了为期五天的合唱指挥培训，自己感到收获颇深、受益匪浅。这次培训不仅让我充实了更多的理论知识，更让我领略了大师级的风采，开阔了全新的视野。加之与来自河北省不同市县的同仁们聚集一堂，相互交流工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水*与合唱指挥技能。以下就具体谈谈通过本次培训获得的几个方面的体会。
一、合唱水*与全国一些先进兄弟省市还有较大差距，加强中小学合唱水*意义重大
从世界性和全国性的合唱比赛中可以看出，本地区有河北省的合唱团体参加，即使有的比赛有河北省的代表队参加，但成绩**，这可以看出我们河北省的合唱水*与全国一些先进兄弟省市还是有较大差距的。造成这种局面的原因众多，但其中有一个重要的原因就应该是基础教育没有抓好了。那么基础的合唱教育靠谁来抓，那我们中小学的艺术教师肯定有很大的责任了。因此促进全省中小学学校全面开展合唱活动，培养更多适合基层合唱活动的师资人才就显得很有必要了。因此，我认为河北省教育厅这此举办全省中小学教师合唱指挥培训真是一个有重大意义的举措。
二、两位指挥家艺术造诣极深、授课各具特色
这次给我们授课的先后有XX两位大师。
XX：国家一级指挥、*合唱协会常务理事、群众合唱委员会副主任、福建省合唱协会会长、福建省音协合唱联盟*。邱孝胥的指挥充满激情，手势清晰，线条准确，极富乐感；对作品的分析和理解深刻，处理细腻，有较强的感染力和表现力。20xx年获福建省第九届音乐舞蹈节优秀指挥奖，20xx年获全国纪念抗战胜利60周年合唱比赛“指挥奖”。1996年至20xx年，率团参加第四届至第八届*合唱节；第三届至第九届“永远的辉煌”全国老年合唱节；第三届*国际合唱节；第四届世界合唱比赛；第六届*音乐金钟奖合唱比赛；第二届*童声合唱比赛等活动中，共获金奖十三次、银奖六次。并多次担任福建省各种音乐会，文艺晚会，大型综艺晚会，音乐舞蹈节及各种音乐比赛的评委、评委主任、总策划、总导演、艺术总监、音乐指导等工作。有较丰富的艺术经历和经验，是全国较有影响的指挥家、音乐教育家和音乐活动家。
XX：国家一级指挥、*音协合唱协会副*、上海歌剧院指挥、*交响乐团常任指挥、上海音乐学院兼职教授。曹丁是“*年来乐坛最活跃、最有成就的青年指挥”，他不仅与国内许多乐团有过成功合作，而且还应邀在苏联、美国、日本等许多国家指挥演出。他是*年来*乐坛最活跃、最有成就的青年指挥家，成功指挥了歌剧、芭蕾舞、交响乐、合唱等各种形式的音乐会两千多场，与香港HNH唱片公司合作录制的《黄河大合唱》激光唱片曾获金唱片奖。他还指挥过国内外许多经典歌剧，如《阿伊达》、《卡门》、《雷雨》等，但是在工作之余，他却对合唱艺术情有独衷。在国内外许多地方，都留下了他为合唱艺术传道授业的足迹。曹丁说，合唱往往被人们与群众歌咏活动混为一谈，其实合唱和交响乐、芭蕾舞等高雅艺术一样，有着很强的艺术性，一个成熟的合唱团，除了要有很高的歌唱技巧、科学的发声方法之外，还要具备深厚的音乐理论修养。
通过上面两段的介绍，说两位指挥家“造诣极深”应该不为过吧（可从网上查到上述介绍）。那么我在详细谈谈这两位大师在几天里的授课情况。
X老师给我们上了三天的课，他主要从最实际的、最实用的知识入手，一边讲解一边引领我们实践，可以说是边讲、边练、边指导，使我们真正的学到了实用的理论与技能。讲起课来诙谐幽默、深入浅出；课下*易*人，他的音容笑貌深深的留在了我们的脑海里。
XX老师和X老师比起来就显得不擅言谈了，说实话头半天我还以为他没有真才实学呢，结果在剩下的时间里才真正让我领略了他的风采，特别是最后半天，加上我们学员组成的合唱团先后三个合唱团接受了他的现场指导，才真正看出他的音乐理论、艺术修养、文化素质，使每个合唱队员都心服口服。从这点可以看出曹老师的实践经验是很丰富的。
——听课的心得体会 听课的心得体会优选【5】篇
每次听课都有不同的收获。听了xx老师的《画家与牧童》更是感受颇深。
首先，曹海云老师上课很富有激情，听着曹老师的课40分钟不知不觉就结束了，有一种意犹未尽的感觉。她声情并茂的讲解感染着听课的每一个人。
其次，词语教学精彩纷呈，富有实效。对于低年级的学生而言，词语，常以字典的解释为主，让学生离开具体的语言环境，死记硬背词语意思。因此，造成大部分学生在说话、写作时出现了语言干瘪贫乏，甚至词不达意的现象。曹老师在这节课上词语教学方法灵活多样。如教学“浓墨重抹”和“轻笔细描”这两个词时出示图片让学生观察，形象直观地生做动作进行表演，通过形象的肢体语言具书会有更深刻的效果。有人说：“看到的不易记。听到的容易忘，动手做才能学得会。”此话不假。体验是学生在实际的生活情境中去感知、心灵得到放飞，想象得到展现，创造力得到开发。
同时，x老师还注重词语的积累，如“夸赞”“称赞”“赞扬”在语境中去词造句方面的能力有所提高。
其实，这节课还有很多地方值得我学*和借鉴，如抓住“短句反复”的语言形式让学生说一说还有哪些人夸奖戴嵩的《斗牛图》，抓住关联词“一……就”引导学生模仿文本语言说话，做到读写结合，加强读写的迁移，促使学生表达能力得以培养。
这次听课学*，对我而言有一个很大的提高，使我对新课程和教师专业化发展又有了一个新的教，并要学到的的能力。
11月30日，我们全体数学特岗教师在xxx老师的带领下组织了一次听课活动，这次活动中，我共听了三位老师的公开课，这三位老师的课讲的都很好，都有许多让我学*和借鉴的地方，对我的教育教学有了很大的触动，下面就浅谈一下我对这次听课后的心得和体会：
第一位老师是五中的xx老师，听了她的课我感觉很舒服，她的语调语速适中，课堂的环节清晰，紧扣学*目标，符合我们学校提倡的目标教学法，学生在这节课发挥了主要作用，学生一直都在动，做到了以学生为主，让学生做课堂的主人，这节课后我相信学生的练*能力一定得到了提高，对“幂的乘方”的性质一定掌握的很好。听后，我感觉上课不是看老是动，而是让学生真正的动起来，有的时候学生之间的帮助比我们对她们的讲授更容易被接受，学生在做题的时候更能加深对知识的`理解。
第二位老师是三中的xxx老师，她讲的是“直线、射线、线段”这节课是几何知识，它是初一学生刚开始接触几何知识所学的内容，几何内容不是很好讲，我是这样认为的。这节课我也讲过，但是感觉在讲的时候总好像是学生都会的内容，讲授的没有那么多。但是在做题之后反映出很多问题，回过头想想是自己的重点和难点把握的不好，感觉内容很好学。这时就得需要自己在重新强调一次，但是这位老师在讲的时候我感觉重点和难点把握的很好，知识点准确。这位老师给我印象最深就是她的问题，追问学生原因，每一道题让学生自己知道为什么，这一点我觉得很值得我来学*。因为我感觉我的学生很多时候都只是会做，但不知道理由，听完徐老师的课之后，我现在在讲课的时候，也开始*惯追问理由，加深学生对知识点的掌握情况，应用知识解决问题的能力。
第三位老师是七中的xxx老师，她一上齤台给我的感觉是很阳光，有耐心，她的鼓励性语言很多，让学生感觉亲切，能振奋学生的精神，当遇到学生不会的时候，她提示性的语言很重要，能让学生顺着她的思路进行分析。应变能力很强，当学生都不会的时候，她会借助小组的力量，大家的努力。
总之，这三位教师的课给了我很大的启示，也让我知道了自己的不足，自己还应该更加的努力，“学无止境”。加强自己的教育教学水*，与时俱进。
3月16日，我校全体数学教师到育才学校去听课学*。我听了两节数学课，真的是感受颇深，受益匪浅，让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。现就这次学*谈一谈自我的点滴体会。
一、收获
1、出去听课比在学校闭门造车受益要快要多，要来得直接。
2、真实——课堂教学就应追求的境界
在我们的观摩课教学中我总是觉得雕琢，事先准备的痕迹太过浓重，我自我的体会就比较深刻，当然我所说的并不是不备课一点准备都没有，而是不就应把每一句话每一个答案都要事先给学生灌输，害怕再作课中出现纰漏，我以前确实就有过这样的顾虑，因此当一节课在我不停的灌输给学生，然后在作课时，就觉得我的每一句话，学生的每一个答案都是准备好预设好的，而不是适时生成的，虽然按部就班成功的完成了一节看似完。听了两位教师的课后，我觉得在教学中他们做到了真实的教学，首先教师为学生创造广阔的思维空间，使学生暴露思维的真实，例如六年级的那节课，在他的教学中没有一种固定的答案，而是拓展了思维的空间，这样学生的思维很活跃，即时生成的答案各式各样，让人找不到雕琢的痕迹，很真实。其次，学生畅所欲言，让学生凸显个性的真实，
3、情境——创设贴*生活的教学情境是课堂教学有效的手段
我记得朱乐*老师说过教学情境的设置应注重来自于生活，并不是每一节课都要设置与生活紧密结合的情境，而是尽量贴*于生活，这样学生学*起来便于思考操作，同时也能在生活中加以应用。个性是像我们学校的学生更要注重与生活实际的结合，因为我们的目标就是要让学生透过学*掌握解决生活中出现的一些问题的手段方法，掌握技能。所以情境的创设需要我在生活中教学中多观察，多思考，多操作。
4、三维目标的
最开始的注重教书对学生知识的传授，到提倡育人的重要性，我们的观念都有了逐级的改变，那么此刻课改又提出了“三维目标的过程与方法，情感道德与价值观”，要求教师在教学中尽量做到这三个目标的数学课的教学中，她透过教学让学生体会到了，不一样的事物从不一样的角度去看去评定都会有不一样的结果和答案，那么做人就是这样我们不就应以一种标准去看待我们周边的人、事，我们要从多角度去思考一个问题，所以这节课就是在这样的看似在作练*的过程中，让学生透过学*知识，提高了学生分析决定事物的潜力，同时也教会学生如何做人。做到了“三维目标的
能让听者有畅所欲言的欲望的课就是一节好课，能够让听者回去就可借鉴操作的也是一节好课，我觉得一节好课并非是很完美的，哪怕只有一个亮点，能够引起大家共鸣，我觉得都是好课，其实那位六年级老师的课并不是像我想象中的那么好，而且在我们学校应用起来未必就很实用，但是在他练*的设计中，他采用了层层递进、小组合作，并让学生进行质疑，我感到了教学的效果十分好，这就是一个亮点，使这节课生辉。
6、教师素质之高，学生*惯之好。是我们该思考如何去做。
二、自我反思
总之，听了两位教师的课，看了气势宏伟的广播操，我充分认识每一次外出学*对于我都是一种反思和激励，让我在欣赏别人精彩的同时发现了自我的很多不足，在以后的教学中，必须要严格要求自我：做到课前认真解读教材，根据学生的实际状况设计出合多看书学*，多做笔记，不断提高自我教学业务水*。
今天,听了四位优秀老师的课,实实在在的语文课堂让我对小学语文教学有了更深了解,每一节课都让我有所收获.下面就谈谈我个人的一些心得体会吧.
一、对教师角色的思考
教师应该是课程改革的推动者、课程的实施者，通过教师的推动和实施，课程才能更好地为学生所接受和理解。
二、对课堂教学的思考
在本次听课活动中，重视学生情感的激发，关注人文精神的培养。在本次听课活动中，我认真聆听了四位老师的示范课例，四位老师都能从全面培养学生语文素养的理念出发，明确把“加强学生情感、态度、价值观培养”放在首位，把促进学生的发展作为一种义不容辞的责任。师生互动、生生互动，在有限的时间内，每一位学生都得到了充分的锻炼和展现。
三、教师语言具有艺术的魅力
当我听着四位教师的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能带领学生进入切实的情景，，四位老师的设计都不一样，但都能围绕课文内容突出主题，达到良好的教学效果。老师们声情并茂的语言把学生的思绪拉到了课堂中。教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。老师和蔼可亲的语言，为学生理解课文内容奠定了基础。老师课堂语言简洁，准确，用自己的挥洒自如的语言带着学生深刻感悟课文内容，理解所要表达的感情。
总之，通过学*我深深的体会到作为一名语文教师,文化素养很重要,需多多读书,不断丰富自己吧.这次听课学*对我自己是一次提高,也是促进,在以的日常教学中,我会努力上好每一节课,向身边的优秀教师学*。
前段时间，我们不但看了很多优秀老师的讲课视频，还亲身听了一堂高文兰老师的讲课，她是20xx年重庆理科状元的生物教师，有丰富的教学经验。这些教师的教学技能、教学方法和教学形式确实值得我们学*。是我学*的楷模。感觉自己与这些优秀教师相比还有太大的差距。下面我从三个方面谈以下我学*优秀的教师讲课的心得体会：
一、教师要有扎实的基本功。
通过看优秀教师讲课的视频和听高文兰老师讲课，我发现了这些优秀老师具备一个共同点，都具有扎实的基本功。首先，他们的表达能力强，可能有时候并没有标准普通话那样标准，但是他们的每一句话都恰到好处，不会多一句，不会少一句，意思也表述的简单易懂，又不缺乏科学性。其次，他们的字写得好，字看上去很清爽，很整齐，很有力度，给人的整体感觉就是板书都很美观。当然一方面是老师的天赋，更多的是长年累月的磨练。然后，他们具备扎实的专业知识和丰富的生活经验，每一位老师都把知识融合得恰到好处，让我们这些即将走上讲台的准老师赞叹不已。当老师讲出融合的知识点后我们才恍然大悟，情不自禁的说：“对额，还可以联系到这里。”最后，他们都很会运用多媒体，结合多媒体的特点把重难点处理得非常得当。老师们扎实的功底还有很多很多，那是自身的一种魅力，就像酒一样，存放的越久，香味越让人回味无穷。
二、教学方式要创新。
创新是一个民族前进的动力，我们新一代青年是祖国未来的希望，所以要学会创新，这与教育的创新是分不开的，而教育创新的关键点就是老师教育方式的创新，潜移默化的引导同学们开拓创新思维。其中讲蛋白质和响尾蛇的捕食方式的那两位老师就特别体现了创新的观点，上蛋白质的老师运用同学们演示不仅阐释了脱水缩合、肽键和氨基酸等概念，通过变换演示人员的位置、增减人员而且还说明了蛋白质的多样性是由于氨基酸的种类，数量和排列方式导致的，把教学重难点处理的简单易懂。上响尾蛇的捕食方式的老师运用探究性的学*方法，充分利用多媒体设置情景激发同学们的兴趣，整堂课都是以猜想—讨论—分析—总结为线索，完全以学生为主体，这位老师是授人以渔，而非授人以鱼。这两位老师都让我记忆深刻，或许他们的容貌我早已忘记，但是他们课堂中的闪光点我还记忆犹新。
三、对工作必须有激情，有责任心。
还记得高文兰老师在课间休息的时候我问了老师一个问题：“老师你是怎么让你的学生如此喜欢你的？”。她说首先要做好自己，认认真真的对待自己的工作，做好自己份内的每一件事，把自己的学生当自己的孩子一样来看待。在潜移默化中学生们就会以你为榜样，从心底尊敬你，信任你，佩服你。几句话很朴实，很简单，要想做到却非常不容易，因为这需要我们对工作长年累月的细心和耐心，还有对学生时时刻刻的关心和爱心。老师身负的责任重大，她们不仅在传递知识，还在影响孩子们的灵魂。
通过对优秀的教师讲课的学*，让我获益匪浅。首先让我意识到要教学生“一碗水”，作为准老师的我们必须有“一河水”，所以现在我们必须好好学*，把基本功都打扎实。其次，我们即将是“人类灵魂的工程师”，所以一定要学好心理学和教育学，了解自己，懂学生，知己知彼，百战百胜。最后相信自己，通过五年、十年或者更久的努力奋斗，我相信我也会成为一名优秀的教师。
