回忆，是心酸的。"最完美的回忆往往是在最苦最累的时候留下的"。一句话，一段情。这句话让我认识了这个秀丽的军事训练营。
神气的军装，着在自己身上。用秀丽的橄榄绿，展示着它的威严。永久铭记，烈日下训练站姿；永久铭记，一遍遍的走齐步；永久铭记，三伏天下漫长的徒步行军；永久铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。
军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到午后了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。但是，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。
第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不简单。
第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。
最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就转成了有棱有角的"豆腐块"，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了"豆腐块"的`效果。但是，代价就是一个午后未午休。虽然，午后没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。
军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的色彩，写上了"流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队"的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。
七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的秀丽……
因为我早已不在那所学校上学，所以这次新生们的军训我是问了好多人才知道具体军训时间的。
其实也没什么好看，无非就是那几套动作，那几种模式。
去看的，是那些教官罢了。
喜欢看他们的表情，动作，和穿上军装的英姿飒爽，以及军装以下的一身柔情。
我本来做好打算是本周一就去看看，结果那天一早起来就听见窗外汔沥沥的雨声，想着他们军训可能延迟几天，就索性赖在被窝里没起来。
谁知第二天雨仍下个不停。
等到星期三，我便实在在家坐不住了，问了同学才知道他们前两天都在军训，心中不免懊恼不已。
当天下午便换好衣服跑去了学校。
好在那一下午没怎么下雨，到了以后看见新生全都整齐的迷彩服安安静静的站在操场上。
那些教官则在旁边观察他们所带班级的学生，看见有乱动或者是讲话的就跑过去收拾一番。
本来从跨进校门那一刻我就有些失望，因为没听到教官和学生们喊口号的声音，以为他们没在操场，那就太遗憾了。
等走进去才看到原来他们都在，心中特别激动，就仿佛回到自己当初军训那番光景。
我在体育室旁边站着看了一会儿便转移阵地来到总指挥所站的讲台后面，只看了一会儿，天空就飘起了毛毛细雨，索性雨不大，不足以浇灭我内心的兴奋。
新生站了一会儿总指挥就带领他们练*感恩的心手语操，一切就和我们当初军训一样，观看下来，我发现总指挥并没有改变，仍然和当初军训我们的是同一个人，但也仅仅只有他一个。
教官们都趁着新生比划手语全部集中在了讲台外面的台阶上，这样离我又*了许多。
同样的服装，相似的性格，一切都那么熟悉，却又那么陌生，人早已不是当初那一群人，看着他们与新生的互动与新生的埋怨，欢喜，和当初又是多么的相似。
只是这一切，都不再属于我。
属于我的那段难忘时光早已伴随着年岁增长，被我所远远的抛到身后。
不管是快乐的，悲伤的，欣喜的，埋怨的，亦或是愤怒的……我总*训过两次，一次是小学升初中，另外两次则都是在高中时期所经历的。
我的第一段高中时光存在于商务学校，它仅仅存在了一个学期。
那所学校军训要求得比较严厉，全是在部队进行的。
虽然只有短短六天时间，但我却过得无比昏天黑地。
我只记得早上很早就要起床出早操，完了回来吃饭，吃饭前还要唱歌，哪个班声音洪亮就先带去吃饭。
我们早已饿得饥肠辘辘，唱歌吼也吼不出来。
好像每次吃饭我们班不是倒数第一就是倒数第二没跑。
吃完晚饭也要继续训练，一直训练到晚上十点。
没个班都有两个教官。
一个主要带军训，是正教官，一个主要管生活内务，但偶尔也管训练，是副教官。
我们班的副教官是属于腹黑的类型，也是属于非常讨女孩子喜欢的类型，性格也是。
但还差一天我们返校的时候他就走了，去带别的学校的学生军训了，直到军训完很久我才知道他其实姓凌。
那段时间很苦，因为是在沙场训练，基本上每天晚上训练晚回寝室都能从鞋子里倒出沙来。
但那次军训也是我印象最深，至今最珍惜，最难忘的回忆。
返校当天，也让我知道，训练时的苦和怨与对教官们难舍的情谊实在是两码事。
后来高中的第二次军训是在重钢技校。
不得不说在商务学校军训完以后对教官的难舍给我很大一个警惕性：不可以和教官接触太多，陷进去就不好***了。
所以在重钢军训时我尽量避免自己与教官们产生过多的交流互动，他说什么，听着就是了，不去看他，不去搭理他，休息时候也一样。
可总有些事情是事与愿违。
我克服内心那份冲动不让自己参与其中，却无法阻止别人进来打扰我的清闲，我确实是个很好骗到手的小女孩吧，可是，若不是我对你心存好感，没有敌意，又怎能轻易答应你。
男人，如果没有那个能力，没有那份担当，没有那个责任心，就不要去招惹爱慕你的女孩子好吗？这并不是你们任意伤害她们的资本。
男人，请你不要出尔反尔好嘛？恩爱的时候是什么样，即使以后没有缘分在一起，也请你不要说出：我要是不想负责任/凭什么让我负责……这之类的话好吗？我真的不确定你对我到底是虚情假意还是口是心非。
可笑那时候阅历尚浅，懵懂的情谊与爱情傻傻分不清……喊好了，这段回忆就到此为止吧。
现在很多事，总能够轻易触动当初那段回忆。
我亦不知道这次为什么那么偏执的去看新生军训，明明知道这些熟悉的场景人物能够唤回当初种种，却坚持要看下去。
也许只是看见那一个个熟悉的背影，熟悉的行为便能弥补当初的一切一切……当初那本不一样的心态去面对的军训，也许令我避免了与教官分离时的难舍情谊，却将自己带进更深的感情漩涡。
不在军训之内，远远超出军训分离时的痛苦，尽管现在知道当初双方都彼此误会好多，可这种事，错过了，便不能够再回去，即使能回去，也不该回去。
今天一早又去看他们军训，结果在操场没看到半个人影，害得我心灰意冷，却不料无意间又在qq上加到一个特别不讨女孩子喜欢的人，与在商务学校军训时副教官完全相反的'类型，把我今天快气死了都。
中午去外面吃饭又无意间听到学校张科长与新生家长通电话，说这周军训取消，改为下周一至周三。
回到学校又从那个讨厌的人口中得知他们下午要在学校某个地方打拳，他却不肯告诉我具体在哪个位置，我找了好久才找到，却只在门口幽怨的站着看了一会儿就走了。
当时天空中的雨下得很大，我独自一人撑着伞往回走，迎面斜下的雨水老是溅在我的双腿上，自己一个人回家，心里说不出的感觉。
他们中间终究没有那个人，**嘛要费心费力的去寻找呢？一段一段的回忆，回忆已经没有意义。
“十一连的都有，听口令，向右看齐!军姿拔起来，要有一种天下第一我最牛的自信和挺拔的气质!”熟悉的指令声在耳边响起，走齐站好，这是我们与教官之间最基本的默契。
十一连，这个温暖的集体，就是我所在的连队。我们有一位可爱的教官，笑起来有种治愈人心的温暖力量，有一位认真的教官，她依靠含片润嗓，用尽管早已嘶哑的喉咙，发出一声声干脆响亮的号令，我们还有一位“爱变脸”的教官，休息时他总是幽默风趣，逗得我们捧腹大笑，但在训练时又一丝不苟，纠正每个人的动作细节。在短短几天我们和连队中的一百多个人已经产生一种凝聚力，我们都为了同一个目标竭尽全力。我们的动力就是集体荣誉感，这是我们的信条，也是我们心照不宣的默契。
我记得教官今天对我们说过的一句话，军训是培养和提升自己的气质和精神，不是为了谁。这句话令我印象深刻，也让我坚定意志，要认真对待生活中的每一件事情，期待更好的自己，向光而生。
古人说天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。这也算是的体会吧。在这次的军训也应该算挺艰苦的了，每天的立正、稍息、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对同学们也充满很高的`期望。教官和我们一起训练，别的连队休息时我们还在训练。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。教官也有可爱的一面，*时都会利用休息的时间和教官一起聊聊天，一起感受军人的责任。
真正的快乐是苦中作乐，军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。总之，我们要学会苦中作乐。
军训时面对的是重重困难和艰难险阻，在我们面前只有一条路那就是勇往直前，无论如何不应该有退缩的想法，也绝不能退缩。尽管很痛苦，也不应该有任何怨言。因为我们是军人，我们必须用顽强的意志战胜训练中的苦与累。
军训所带给我们的，是终生的获益，是精神的洗礼，是意志的磨练，是经久不灭的信念。经此磨练，我们更应有所担当，在痛并快乐着的历程中，感受军人不怕苦不怕累的精神以及导员的悉心照顾，体验无与伦比的集体感和同学情。军训，我们受益匪浅!
“寒风飘飘落叶，军队是一支绿花。”我们身穿军装在雨中站军姿,在骄阳下练踏正步,在白天是洪亮整齐的口号，在晚上是热情似火的联谊歌唱。5天一瞬就过去了，仿佛昨天还是与教官见面与同学相识。其中有汗有泪，也有欢与乐，痛与快乐相交织。可能这就是痛并快乐着吧，不过回头去看，这更是一份收获日后回想起来可能就像蜜饯一样甜甜的，余味无穷。
军训得是纪律时间观念集体观念以及意志的磨砺。从高中暑假的懒散,每天熬夜,不规律的生活*惯。到现在，每天按时吃饭起床，就连起床气都给治好了，拖延症也不复存在按时到达排练场地。虽然每天撑着疲惫的身体跑过去，但一开始训练,精气神立马就不一样了。可能这就是军训的魔力吧。
咱们一连二排的作风,是谌教官与同学们相互成就的，南昌很热像烤炉一样魔练着成们，最明显的是肤色变化,然后是心智。我们挺胸抬头接受金光洗礼。军训,让我们更加茁壮,让我们永远抬起自信的头颅。
一步步走来，一路上多少酸甜苦辣,多少犯错后的加练,相信付出终于会被看见,教官的用心良苦,终于在训练成果中体现，当然成们也配合默契，一直保持排名靠前的位子,用教官的话就是“C位”。相处、磨合,渐渐地我们培养战友情,做为一个大集体,在方队需要人被迫退出时,教官对待我们像孩子一般亲没有丢下一个。他偷偷地去找长官留下每一个人，向他保证我们二排会出色优秀。虽然后期有点不孚众望，但总体结果还是不错的。逆水行舟用力撑,一篙不慎退千寻，在今后大学生活学*中,也定会吸取教训,永不满足现状,保持一颗积极进取心，在今后的舞台上闪闪发光,做最自信的自己。也会勇于接受生活的洗礼,把在军训的韧性用到学*生活中去来风破浪。
军训很长，仿佛是多年相处的缩影;军训很短，仿佛是几秒画面的一闪而过。从陌生到熟悉，但天下没有不散的宴*。虽有不舍,离情一个愁字怎能了得。军人有严明的纪律,学生有较多的课业,结果都是分散,距离的分隔却未能阻断情的割舍,我会永远铭记这段具有深刻的意义的军训生活。
月有盈亏花有谢,想人生最苦离别。大学军训生活将会受益一辈子，不畏前路，永远兴致盎然的与世界交手,心中装有花的浪漫,酿蜜的坚持，终有一天会收获满满,踏出一条属于自己的光明大道。
有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感觉真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道，就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的韵味。然后才能和有同样经历的人相视一笑，让美妙的感觉在彼此之间传递，就如同多少个读者就有多少个哈姆雷特一样。
军训，在某种程度上已经超越了其本身单纯的意义，它已经成为一种难能可贵的经历，写进我的记忆里，而成为不可磨灭的一部分，它已经化为了一种力量，成为了一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支持着我走过人生旅途中的各种风雨，安抚着我敏感脆弱的内心。在此之中，军训留给我的回忆是同学们和学长学姐之间那浓浓的人情味。无论是炎炎天光下的一份清凉，又或是不识方位时的指点迷航。细小而见微，感念而识真情。
在莞工，我看到了蓬勃的青春;看见了坚持的力量;看见了更好的自己。当风翩起安详的绿叶，当燕唤起惺忪的天空，训练场上回荡着的，是我们嘹亮的口号!
这，就是我们的军训。这其中有苦也有甜，也有人说它就是个炼钢炉，练出来的都是铁骨铮铮的男子汉，是不让须眉的巾帼英雄。
——观看军训心得体会汇总10篇
观看军训心得体会5篇
在军训中你有怎样的军训心得？不妨和我们分享一下。军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”。下面是小编为大家收集有关于观看军训心得体会，希望你喜欢。
观看军训心得体会1
这是我的的第三次军训,感觉不同上两次的军训,这次军训很特别,很有感觉.
军训的第一日,我就觉的很难挨下去,因为很辛苦,辛苦到无法形容,好的是我们有一个很好的教官,因为他很少罚我们,可能是初来报到,所以很不*惯.
军训第二天,感觉也特别,特别辛苦,时间的赶,一日三餐都要很快吃完,最不*惯的是早训很新辛苦,这一天我的乱动,被教官发罚我拳头俯卧撑,哎啊,很辛苦的喔!
第三天,军训的时间少了,因为下午的时候,教官给了我们差不多一个下午的休息时间喔,因为是天气太热吧,这天老师教我们讲道理;不管你身份多么的显赫,我们都要做的最好,做一个有素质和文化的人喔!我觉得也挺有道理的喔!
第四天,我们的好教官被换了,我们被新来的教官训练了一个下午,好辛苦啊,最好的是晚上的时候我们都搞上文娱活动,很好玩喔,大家都比较投入,大家都玩的比较开心,这使我暂时忘记想家,我觉得这时候很有个大家庭的感觉.
第五天,不知不觉就到了军训的一半,今天都比较*凡,可能是台风的影响,我们的训练暂停了,今天都没有什么特别.
第六天,又是台风的影响,我们的训练真的没有法子练,所以早上我们都和教官们玩游戏,教官们个个都很活跃,玩得比较开心喔.
第七天,我们写我的教官,我觉得我们的教官很帅,身手很好,他对我们都比较负责,而且也是个好玩的人,我们都很不舍得他离开!
第八天,这是我军训以来最触动我的心的一刻,我们都搞了一个送教官的晚会,每一个教官都说出了他们自己的心底话,他们说话时是带着深情的眼泪,我相信这一刻触动了我们每一个人的心,我们都都很舍不得你们''独立团''的离开,我们只有充心地祝福你们;一路顺风,步步高升;
第九天,这也是送教官的晚会,我们都买了礼物送给了我们的教官,我们送了一件衣服.卡片和祝福言.感觉没有比上一晚好,我们主要是玩游戏,拍照等.
最后一天,我们是汇操表演,我们"经济管理学院"连续8年的第一终于断了,我们得了第二,但是不重要,因为我们已经努力了,令我们感触的的是教官们冲冲的离开是令我们最舍不得的,我们只是来了一个拥抱就分开了,我想,我们什么时候才可以见回面!
观看军训心得体会2
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多*时在学*中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会*惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。
都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。
人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。
军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……
观看军训心得体会3
我告别了那个令我回味无穷的中专生活，迎来了这个多姿多彩的大学生活，整个暑假我的心情都难以*静，对这个陌生的环境我充满了太多的好奇与满心的期待，时间飞逝，金秋的九月我进入了大学的校园，心中充满着激动和欣喜，结交了一群新的好友，迎来了大学的第一课：军训。军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新的挑战!
"军训",多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感，然而军训对于我们这种娇生惯养的小孩也是很有好处的，我记得当我领到军训服装的时候心情无比激动，回到宾馆就迫不及待的试穿，系上腰带，带上军帽，站在镜子面前真不敢相信那就是我，身穿军装，感觉很神奇，自己就像一名勇敢的战士，所有的困难在我面前顿时都变成了浮云，于是我下定决心要好好地听从指挥完成这次军训，以后的每天我都服从指挥，和同学，老师，还有教官走完了短短七天的军训时光，欢送教官的那天晚上，我们都落泪了，因为满心的不舍顿时油然而生。
回想那短短的七天的军训时光，不得不承认：军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀，军训虽然很苦，但我们是幸运的，教官是可敬的，同学是可爱的，班主任是美丽的，辅导员是可亲的，一切都是那么的美好。在训练时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，尤其是第一天我们站军姿，让我们真正体会到了什么是苦和累，但我们无需抱怨苦和累，因为教官面朝太阳比我们背朝太阳还要辛苦，军训时的辛苦和劳累，是在磨练我们的意志，一种不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”大一军训心得500字篇四
为期十五天军训结束了在这十五里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横*竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与*时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
观看军训心得体会4
就如那首歌所唱：“时光他匆匆似流水”为期2个星期的军训结束了，还记得儿时的军训，仅是一种游戏，少年时的军训也只是一种锻炼，但大学的军训却不一样，通过这12天的军训，我学到了很多。
虽然说黄教官并不是带我最久的，但是从他那里我却学到了很多，其中让我记忆最深刻的一句话就是：“不是舞台需要你，试你需要舞台”也正如营长所说，在以后的学*生活中我们还会遭遇许多的挑战，想要有所收获就必须有所付出，机会难得，机遇难得，舞台不是时刻为你准备着的!
其次，便是刘教官，他是我们的连长，作为连长，他教给我的是作为军人，作为男人，应该肩负的责任与坚忍，也让我重新认识了人这个挺立起来的字!最后，得要感谢我们的薛教官，他带我最久，所以相处的也要久一些，他不怎么爱说话，但是他却用实际行动让我感受到了军人不喊苦不喊累的精神。
其实，我还偷偷的发现他特别擅长于向他人学*，每次趁我们休息的时候，他都会看其他队的训练，然后把好的方法用于之后的训练，这恐怕是我觉得非常重要的东西了。
还有，大家都是离家的孩子，通过这次军训不仅增进了大家的感情也教会了我们许多。
总之用一句话概括我的军训“辛苦并快乐着”。
观看军训心得体会5
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤.我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记流汗流血不流泪。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记团结就是力量。暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的 视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信坚持就是胜利。寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训.军训中，我们正在长大。
军训是艰苦的，我们是快乐的。
军训个人感悟相关文章：
★ 个人军训经历心得感受范文
★ 个人参与军训感想和体会
★ 个人参与军训后感受心得
★ 学生军训后个人感想体会
★ 个人参加军训后体会与感想
★ 个人参与军训体会感想
★ 个人军训经历心得体会
★ 个人军训后心得感受模板
★ 军训个人心得体会模板
★ 个人经历军训后体会感想
时间在不经意间悄然而逝，我的军训生涯也即将进入尾声。仿佛昨日还在和教官笑着说第一声“教官好”，今日就要说一声“再见”。这半个月以来，我体会到了初步大学的酸甜苦辣，也从同学们和教官那里学*到了很多，能够重新认识自己。因此，写下此篇文章来记叙下我的内心感受。
我们的包教官是一个腼腆、温柔的大男孩，他一身淡绿军装在篮球架下向我们的初次介绍让我仍然记忆犹新。虽然他是我们的教官，但是同样是出生于00后的他对于我们来说可能更像是我们的哥哥。每当课间休息时，他都会给我们讲诉在军校的生话，那时的他眼里闪着星光，他脸上灿烂的笑容表达着他对军校的喜爱和对军人职业的热爱。从他那里，我得到了来自部队的许多趣事，产生了许多对军人职业的热爱。从他那里，我得到来自部队的许多趣事，产生了许多对军人职业的何往和对部队生活的憧憬。
最初几天，教官教我们简单的军姿站立和停止间转法，这些看似简单的动作坚持下来却很难。起初，我还会因为站姿不稳，小动作过多而尴尬，后来的我却可以坚持五十分钟甚至一个小时，但是这已经是体重超标的我可以坚持的极限了。就在几天前,我们进行了一场拉练任务----观赏南工周边风景。随处可见的砖红土壤让从小到大生活在黄土高原的我惊喜不已，挺拔的柚子树还有那触手可及却酸涩可人的绿柚，都让我不禁心生欢喜。
当然，在这些欢笑中也夹杂着我的心酸和难过。在教官的信任下，我担任了一营一连三排的副排长，也就是体育委员。虽然有可圈可点之处，但更多地想指责自己的许多不足之处。曾经的我自信地认为自己可以将事情办得井井有条，可以处理好每位同学之间的矛盾。但是我发现事实并非向我所料想的那样发展，这让我产生很大的挫败感，但是更多的让我明白了不是所有的事情都会如我所愿。在之后的学*生活中，我将会多次改进自己的处理事情的方法。有件事我感到非常地抱歉，因为自己的莽撞和粗心在这里对翟教官表示深深歉意。在之后的学*生活中一定要改掉自己鲁莽的性子，要做事认真负责，严格谨慎。
在这次军训中，我体会到了国家开展军训的用意。“少年富则国富，少年强则国强”。我们作为初步社会的新鲜血液，需要不断地进行规范管理，培养作为新一代年轻人爱国爱党团结协作的中国精神，为祖国建设富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化国家而不懈奋斗。
经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅仅是我们个体，更重要的是代表这个群众，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更就应发扬一种协作的精神，互相帮忙，共同进步，为我们的群众多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个校园，如果我们每个人都能发挥这样一种群众主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢
我深深地体会到“团结就是力量”！
没有吃过苦是不明白什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不明白什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不明白什么才是荣华富贵的……
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。
军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮忙、以班为家的群众观念。
在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人*时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学*了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。
军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们明白，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。
随着时间的流逝，我们的军训时光也迎来了尾声。
军训期间也让我们成长了很多，当我们穿上一袭绿衣走到训练场时一切都变得严谨起来。我们的步伐由当初的懒懒散散到现在的整齐划一。由初入学时的娇生惯养变的独立坚强。由最初混乱的作息到每日的规律入睡。军训这几天带给我们的除了肌肉上的`酸痛，更多的是对生活的认识。我们的教官在队伍待了四年，当了两次兵，当我们问他在哪当兵时他说：“当初入伍时就想去新疆或者**当兵”从他那坚定的眼神中我读出了太多太多的东西。突然就理解了：“人民有信仰，国家有力量，民族有希望”愿以吾辈之青春，捍卫盛世之华夏。
渐渐地，在这十多天的军训期间，我发现我也悄然的改变着，走路时开始自然而然的昂首挺胸了，站立时*惯性地挺直了腰杆，会在嘴边时常哼起：“听吧新征程号角吹响，强军目标招呼在前方”漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，都使我们更加坚强与快乐，也是我们美好青春的一段证明。
人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。教官说：“感觉军训不是我训你们是你们在训练我们教官的耐心”对啊，这段日子我们何尝不是在共同进步呢。一个动作因为一颗老鼠屎我们得反反复复的练*，教官也在不断的纠正我们步伐的错误，全连一起陪练，“一人生病，全家吃药”培养了我们的责任心与集体荣誉感。我们踏出的每一个脚步，喊的每一句口号，在十多天的反复磨合下终于做到了整齐有序。
在这十多天里我们远离了繁杂的学业，每天体能训练，培养礼节礼貌，拉歌成了我们生活的主旋律，军训即将结束，但我们的生活还在继续，少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。让我们一起加油吧!
短暂而又漫长的军训生活已经在今天拉下帷幕，细细回想其中的酸甜苦辣，我感慨万分。
首先，我想向我们一营一连二排的谌教官敬礼!谌教官您辛苦了!简单的见面仪式让我们相识，在这十几天的训练中让我们更加深刻的认识了对方，训练中有苦有累，当然也有欢乐。
有人形容军训短暂，闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋;有人形容军训漫长，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期;有人形容军训辛苦，今年瘦，非干病酒，不是悲秋;有人形容军训艰难，这次第，怎一个愁字了得;有人形容军训壮观，五更鼓角声悲壮，三峡星问影动摇。十五天的朝夕相处，让我真正和大家一起铸造了一连二排的军训作风，吃苦意识和火热的训练激情。
南昌很热，像个烘炉一样磨练着我们，一步步走来，一路上多少酸甜苦辣只有我们自己知道。
首先是站军姿，三挺、三收、一睁、一正、即挺胸、挺膝、挺颈;收下额，收小腹、收臀;眼睛睁大，脖子要正，身体前倾，立起军姿其形威严无比，其势稳如泰山，看起来令人敬畏，这个看似*凡而又艰辛的训练，让我们的身心都受到了极大的考验，我们需在烈日下严格按照军姿要求站好。十分钟后，我的汗水顺着额头往下滴，我的脚开始发麻了，我的手也在隐隐发酸，但我并没有因此而放弃。想想军人一站就是几个小时，我就没有放弃的理由，比起军人，我站的这短短的几十分钟真算不了什么，站军姿让我看到了军人的毅力威严，并从中学会了坚强与勇敢，在细雨中，我们始终保持军姿纹丝不动，在烈日下，我们仍然昂首挺胸。
其次是下蹲，全身的重量都压在自己的右脚上，不一会儿，我的右脚就发麻了，如果这时我右脚能自由活动一下，如果这一刻我能站起来，但我并没有被这些美好的设想所击败，我坚持到了最后，当我慢慢站起来时我的脚似乎失去了知觉，但令我欣慰的是:我以自己顽强的毅力挺了过来，因为我相信坚持就是胜利，让我们多坚持一分钟吧，胜利就在你我的脚下。
令我最难忘的是全校21级新生五千多号人，一起共同完成图案“热爱祖国”、“振兴中华”、“育人为本”和“追求卓越”，还有其中的***图案和**校徽等，我认为这是我们南工最美丽动人的风景，这些图案是我们这么多天刻苦训练的成果，如今也展现给了学校和祖国。今年是***成立100周年，“为祖国读书，为人民服务，请党放心，强国有我!”一直都是我们的口号，不忘初心，牢记使命!
短短的两周军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大，我相信这一次军训将让我们永生难忘会成为我们一生的宝藏，被我们永远珍藏!
军训是艰苦的，但我们是快乐的，黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头；跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。
”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。军训是艰苦的，我们是快乐的。
“十一连的都有，听口令，向右看齐!军姿拔起来，要有一种天下第一我最牛的自信和挺拔的气质!”熟悉的指令声在耳边响起，走齐站好，这是我们与教官之间最基本的默契。
十一连，这个温暖的集体，就是我所在的连队。我们有一位可爱的教官，笑起来有种治愈人心的`温暖力量，有一位认真的教官，她依靠含片润嗓，用尽管早已嘶哑的喉咙，发出一声声干脆响亮的号令，我们还有一位“爱变脸”的教官，休息时他总是幽默风趣，逗得我们捧腹大笑，但在训练时又一丝不苟，纠正每个人的动作细节。在短短几天我们和连队中的一百多个人已经产生一种凝聚力，我们都为了同一个目标竭尽全力。我们的动力就是集体荣誉感，这是我们的信条，也是我们心照不宣的默契。
我记得教官今天对我们说过的一句话，军训是培养和提升自己的气质和精神，不是为了谁。这句话令我印象深刻，也让我坚定意志，要认真对待生活中的每一件事情，期待更好的自己，向光而生。
军训是一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。
还记得军训开始的那天，当教官踏着整齐的步伐跑进操场时，我的内心是多么痛苦啊，经历了高考的历练，进入了大学，然而传说中人间天堂般的大学生活竟然以这样的方式开始。最初的两天，这种内心的痛苦又真真切切的转移到了身体上：站军姿时一动不动的站几十分钟；踢正步时要使劲让自己的脚去亲吻大地；喊口号时要用自己的力气去嘶声竭力。一天下来，腰酸背疼，回到宿舍只想躺倒在床上。第二天早晨虽有万般疲倦，还是奔向操场。
但渐渐的，军训却让我体会到无数的快乐：当齐步走整齐的排面得到教官的表扬的时候；当跑步时整齐的立定赢得了阵阵的掌声的时候；每一次的坚持，每一点的进步，都会让我内心涌起一股细细的欢喜，一丝微微的自豪。
军训辛苦是不变的.真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，“红日初开，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。”我们应该，或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训，正是为我们提供了磨练这些品质的一个机会。
在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。步行街上、图书馆旁不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲；篮球场上还留下过我们班激情的风姿和练拳时整齐的叫喊声；射击场上还有我们班那一张张描准时的脸和那洪亮的练枪声。
疼痛算得了什么？劳累又算得了什么？当多年以后，我们遇到了困难，经历了挫折；当我们拿出了勇气和毅力，我想，我们一定会记起这一幕幕场景，并在心里默默说：“谢谢你，军训。”
为期十五天军训结束了在这十五里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横*竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与*时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的.感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
7天的军训已经结束。在这7天中，我的生活*惯。性格。形体姿态等都发生了很大的变化。在家中的我，是个养尊处优的“公主”。一天都睡觉十几个小时，在家里机械地度过吃。睡。玩的日子。
而我在军训时，每天5：30分就要起床准备了。由于部队的生活很艰苦，不得迟到，所以我时刻都保持着紧张的'状态。起床后出操。吃早饭。然后训练。训练是非常辛苦的。在烈日下，重复地练*着那一个个动作，教官不厌其烦地一遍遍演示着……骄阳晒红了我们的脸，汗水渗透衣服，这一切，都是如此艰苦，也正以为如此，才锻炼出我的毅力。在这样极限的运动后，我必须吃下那难吃的饭菜，那绝不是山珍海味，我们就像教官说的：像吃药一样把它们吃掉。晚上洗澡时特别拥挤，简直令人窒息，这是我第一次有这样的体验：洗澡如同作战！在夜深人静时，我睡不着觉，想到了妈妈，在军训的日子里，妈妈是我的精神支柱。我从小就很依赖妈妈，有什么事都向妈妈倾诉。在这段日子里，没有妈妈可以依靠，做任何事都要自己亲力亲为。有时我坚持不下去，就想起了妈妈，再看看周围的同学，坚定了自己的信念，告诉自己：坚持就是胜利。现在，我可以大声地说：“我成长了，我坚强了。”训练期间，我经常被教官批评，但并不是因为我不认真，而是我走路有问题。我努力地走，我生怕拖累大家…我很内疚。一切的努力没有白费，我进步了，得到了教官的肯定。军训中还举办了很多活动，像拉歌，拔河，晚会等，都给了我极大的快乐。并且通过这些活动，更加团结了我们班，锻炼了我的勇气，是非常有意义的。
汗水，泪水，雨水，欢声，笑语，我都曾经拥有，它们带给我无穷的财富。军训让我懂得什么是知足常乐，我今后会更加珍惜身边的一切，时时提醒自己：我很幸福。军人是伟大的，也是*凡的，我会永远记住这些，最可爱的人。
——观看军训的心得体会实用十篇
军训两天一夜后，我发现自己成长了很多，也学到了很多知识。我想，人生都经历一件事都会有一些改变吧。虽然说，军训很苦，但也是值得的。
军训的这天，我们先来学校再坐大巴车，想想还是很激动，终于到了,这儿的环境好像一个小家园啊!这次参加这次综合实践活动希望自己能努力，能做好教官分配的事情。教官先让我们换上迷彩服,铺好床单，吃午饭......
下午我们上了几节课，教官教了我们一些知识或一些动作、游戏......非常的开心。当然,我们的教宫会给我们吃要食的时间，大家一起分享着零食，感觉像是一个温暖的大家庭一样。开始吃晚饭了，好丰盛啊！我们吃完饭后有一个晚会，就是十个班一起比拼跳舞，冰冷的气氛一下变得热闹起来，大家一起跳跳舞，还真的能放松下来呢。该到了睡觉的时间了，我们洗漱之后就熄灯了！
第二天清晨，太阳渐渐地生了起来，微风轻轻拂过。这样的天气真的太舒服了吧，又要开始新的一天了！今天有许多课会让我们思考，但是我们依然战胜了，又听到了渐渐分别的声音。我们要去参加散行礼，教官给我们发了结业证书，正当教官给我们发的时候，我们班有的人顿时眼眶湿润了起来，也证明我们六年级也快毕业了，希望我们好好珍惜。
这次的感受是有相聚就会有分别，军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。
又是一次明媚的阳光。现在，仔细回想一下，结束那为期八天的军训已经一星期了，但是，它还是像今天的太阳一样，一直照进里我的心里。
回首，在训练场上。每天早上七点半开始军训，一直到中午十一点半，然后从下午两点半一直到下午五点半。每天的这段时间，我们都是在训练场上度过的。在这里，我们汗如雨下，浸湿了衣服；有人晕倒过，但是终究还是要爬起来。我们叫苦，我们叫累，但是在苦累的背后我们得到了一个真理——坚持不懈！只有坚持不懈的努力，才能让我们取得辉煌。
回首，在宿舍里。住宿的人都知道，每天晚上七点半，当那些走校生都在家里看电视、玩电脑甚至睡觉的时候；当那些学长们都在教学楼里上晚自*的时候，我们却在寝室里打扫寝室卫生，每天都要经历两个小时的卫生革命。八天下来，我们每个人都流了好多汗水，每个人都已累得精疲力尽，但是床单弄*了，地面干净了，拖鞋、暖壶摆放整齐了。我们用汗水换来了一个干净的环境。最后，我们的宿舍还被评上了先进宿舍，那时，再苦再累也抛掷脑后去了。
军训虽然结束了，但是我们依旧在成长。这是我们在初中一篇记忆碎块，每当看见这个碎片，我们就会想起教官留给我们的，需要我们记住的精神——坚持不懈！
今天是军训的第一天，对这一天我期待已久。
在经历了一个学期繁重的课业后，我早已对军到那种新鲜的生活产生了向往。虽然今天我们还没有见到英俊阳刚的**，也未能站在璀璨的阳光下挥洒青春的汗水。但是今天仍是很有收获的一天。今天我们宿舍的任务只有一个，那就是为军训提前做好准备——做好宿舍内务整洁。这听上去很简单，但干起来可真不容易。我们得把自己桌上的所有物品给清理干净，整个宿舍要全部打扫一遍还要再拖一遍。不干不知道，一干吓一跳，我们在清洁过程中，发现我们宿舍竟然有如此多的垃圾。天哪！没想到我们曾经竟然生活在一个如此肮脏的环境里！多亏了这次的清洁，我们开始对卫生重视了起来。并且，虽然打扫卫生很辛苦，但是也让我们找回了劳动的快感。用自己的汗水换回一间干净的宿舍，并给新教官留一个好印象，我想这毫无疑问是值得的。我想，在这次辛勤的劳动里，我们体会了团结协作、共同进步的滋味。我想，我们这一次的辛勤劳动成果无疑为这一次军训开了个好头。万事开头难，但我们无疑做到了，对此，我感到非常兴奋并为我的舍友而感到骄傲。
辛苦的一天就这样结束了，希望明天正式的军训能给我们带来不一样的体验。
真正的快乐是苦中作乐。劳动虽然使我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
今天，是军训的第二天。气温相比第一天又寒冷了一些，较低的室温让我很难从被窝中爬出来，几经挣扎后，我终于从床上爬起来，洗漱和整理衣着，迎接新的一天。
伏尔泰曾说，“坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。”即便寒风刺骨，我们也毫不退缩。一大早，大家就精神饱满，目光坚定，操场上他们站军姿，英姿飒爽。他们踢正步，意气风发。一声声口号在训练场中回响，气势逼人，他们喊出的是坚强的意志，是热血的展现，是青春的力量。激情澎湃的他们，用行动震撼着我，吸引着我但处在关心大本营的我也热血膨胀，跃跃欲试，恨不得加入到队伍中，与他们一起训练。
辛苦的训练换来的是技术的提升与娱乐时间，教官带领大家做起了小游戏。跳山羊，“五角一元”，老鹰捉小鸡，大家在游戏中品尝着训练后带来的甜蜜，操场上严肃的训练气氛逐渐转变为轻松娱乐的气氛，迷彩服在操场上跃动着，别有一番风采。
小息过后，随着教官一声笑声，大家又迅速从娱乐中跳脱出来，整齐排列进入状态，有条不絮的训练起来。“不经历风雨，怎能见彩虹?”，要想训练有素，整齐划一，必须经历艰苦的训练，大家正在经历风雨他们的进步显而易见，相信他们在十二天后的阅兵日，“终能见彩虹”!
夜幕降临，在进行了简单的晚训后，大家拖着疲累的手脚回到宿舍，带着训练后的成就感，最美的夜色中悄悄入睡。
明天等待着大家的又会是什么呢?
军训生活已经第五天了，增强了我的时间观念，让我真正改正了踩点时间的*惯，也学会了礼貌，但最主要的是让我明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步，*日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步使我们慢慢变得坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。对于立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我明白教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢。
虽然和连队里的同学们只有三天的接触时间，但我们之间已经建立了深厚的情感，在军训期间由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳比较好的同学另组成军体拳方队，我们二十八连选出了三位同学去军体拳方队训练，分开时还是很不舍，毕竟大家一起训练了还是有感情的，直到今天下午我们的教官告诉我们都要集体分开到各个连的时候，每个人的心里都充满了不舍。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话告诉我们要有坚强的意志，所以今后我们不管在哪一条道路上都应该像我们在军训中所训练出来的意志一样勇往直前不怕困难。
小学六年的时光转睡即逝，一下子便来到了七年级了。在上七年级之前，我们还要开展军训活动。在这些天的训练中，我学会了很多……
9月1日，我们迈着沉重的步伐坐上了汽车，我们都认为军训是件大事，所以心情很沉重。我们经过了一段时间的奔波，终于来到了目的地——黄埔军校。
到这之后，教官马上让我们换上了军服，并告诉了我们：“从现在起，你们就是正式的军人，要服从军规。如有不听话的人，我们便以军法处置。”我听到了后觉得这是一次革命，要认真做好。我便以这种精神硬撑着。许多人都因为站得过久而中暑了，然而我却坚持下来，“长官”对我们说：“站得不错，原地休息5分钟。”我要我的努力得到了奖励，我很高兴。这时我明白了什么……
转眼间，到吃饭的时候了，教官发给我们每人一张凳子，要按步骤吃饭。并且在吃之前，还要唱歌。这样又让我明白了什么……
晚上的三点钟，我们每个人都在睡觉，可是有些人却起来了，并把我们叫醒。我们便下床说话，有些人还出去打闹。就在这时，教官就把我们拉了出去，让我们做体能训练。累得我们腰酸背痛。教官大声说：“我的命令是叫你们六点二十分起来，不是叫你们三点钟起来，以后要服从命令！”我们用心记了，这时我又明白了什么……
经过这几天训练，我们的步法走得都很不错了，得到了教官的表扬，即将回家了，我明白了：做事要坚持，就可以做得好；做事要有顺序；还要服从命令。
匕首操很帅，小小刀尖在教官手里突获生命，在空中灵动飞舞，竟能把空中阴霾也驱散。
然而它只发生在远处，只因我的犹豫，我错失进匕首操队伍的良机，只留在方阵队里。
“我不想每天练*无味的正步，我想学匕首操”我的神经呐喊着，它最终驱使我走向教官。
“教官，我想学匕首操，我不想在方阵。”
她眼眸定在我脸上。
“为什么早不选择好呢？”
“现在我们的队列已排好队形，你如果因为私心更换，整个队伍人数就会打乱。”我垂首丧气，心知无望，然而让我未预料到的是她接下来的话。
“方阵队伍，也需要每个成员的努力，既然你已经接受了方阵的使命，就该肩负好它。”她紧紧盯着我的双眼，仿佛在把某种东西通过眼神穿递给我，这是比自我更大的东西，是我所需要的东西。它叫责任感。
军训在这一刻给我的印象，不再只是军姿正步，也不只是劳累与晒黑，它是道成长路上的门槛，把我从前未体会到的荣誉和责任交给我。我们的***，正是因为有这样的勇士将个人小利置之度外，把国家与民族的责任担在肩上，方能走过*代的耻辱烟尘飘扬在而今的盛世上空。
我不记得那天是如何告别教官离去，但我记得在接下去的训练里，当我抬头，当我挺膺一瞬，我忘却个人喜好，光明从胸中而来，让我为方阵荣耀而努力。求是担当，成为一道光，闪现于此一瞬，并将永远在郑大留存。
不知不觉，这熟悉而又陌生的地方已经来了两天了。两天中的欢声笑语都映入脑中。虽说我们依然在辛苦的训练着，依然一如既往的累，但在苦中往往都带着一点甜，有苦有甜生活才会美好。
下午，一个听了就让人犯困的词语。但今天在这个词语中出现了笑声，出现了掌声，出现了同学们的笑脸。
在紧张的集合声中，我们与教官来到了餐厅。在枯燥的防灾演讲后，我们开始了一片片的笑声，一阵阵的掌声。“休息一下，听点音乐吧！”其中一个教官这样说着。我们的身体动了动，便安静的倾听着音乐。过了一会儿，出来一个听之熟悉的声音，我们不知不觉中轻轻的哼唱了起来。不知过了多久，突然我们随着音乐高声唱了起来。一首歌结束了，耳里出现了一个声音：“教官来一个，教官来一个。”教官们你看看我，我看看你不知如何，像只无头苍蝇一般。营长不如何时从后面跑了出来，我们认为营长会唱歌便鼓起了掌。可是天不随人意，营长大怎么不都唱，当我们笑容时，突然传出一阵音乐，大家一听便哄堂大叫—江南style，我们跟着唱了起来，大家笑着，闹着有人还跳起了骑马舞，真是笑不欲止呀。但似乎没几个人会唱不久便关了。我们满怀期待时又来了一阵音乐，我们一听叫的更大了唱了起来，唱到一句经典的台词时大家不知不觉放大了音量大声唱了起来。
想起当时还真是开心呀！军训。用哪儿种眼神去看待他。
10月8日，我们期盼已久的军训终于来到。
在一阵阵欢呼声中，一位身材高大的教官走进了我们的教室。他是聂教官，一见面，他就细心地给我讲了在军训的过程中要注意的事情，连我们在坐公交车时的座位和坐姿都安排得清清楚楚。我觉得聂教官是名副其实的外表粗犷，内心细腻。
军训是有趣的。在聂教官的带领下，我们到了开展拓展活动的地方。只见那里在双杠上用钢丝绳拴了一排车轮。我们心里疑惑不已，这是要做什么？教官说，接下来我们要进行车轮竞技：双手握住钢丝绳，从车轮上一次走过，脚不能踩空。第一个人上去了，第二个人上去了，第三个人上去了。轮到我了！我既紧张又兴奋，紧张是怕我做不好让人笑话，兴奋是终于可以试一试了。我兴奋地爬上了第一个轮子，双手紧紧地抓住钢丝绳，轮子摇摇晃晃的似乎要把我甩下去一样。我深吸了一口气，一步一步地向前走。下面的轮子一会远一会儿*，不过我不害怕，因为有聂教官在下面扶着。通过了第一个，第二个就不怎么难了，我终于安全地下来了！
军训是艰苦的。在细细的雨丝下，我们一遍又一遍地训练着“立正！军姿！蹲下！起步，走！”聂教官一次一次地喊着，我们一次一次地做着，有一点枯燥，但，我们还在坚持。
军训虽然艰苦，但它让我收获了很多在课堂上不能学到的东西！
一转眼六年的小学生活已经结束。
我们的军训已经过去三个星期了。军训以后代表我们初中的生活已经开始啦！初中的生活是我们新的开始还是新的起点？
回想起当时军训的情景。我们欢聚一堂，军训是非常开心的，但心里有些害怕。痛苦快乐征服军训是我们的口号，也是我们初中生活的开始。
站军姿十分钟。老师还教我们唱歌。跳舞还有一些简单的军人动作。每天下午是我们最期盼的时刻，老师教我们玩游戏。
看着一个个同学们那坚毅的面孔。我们要坚持，我们要停下去军训的苦和累完全超乎了我们的想象，让我原本高兴充满挑战的我开始知道了谦虚，知道了努力努力再努力，永远不放弃才能够坚持下来。
一开始由于没有经历过军训，一切都跟不上节奏当然大家都一样，因为我们都是有傲气的。苦难，我们接受在苦在难，他也是我们成长路上的一个挡路石，只有推开他才能够在这条人生路上走得更长久。军训就如此困难，如果现在退去以后面对困难时那还有勇气吗？
团结守信，遵纪守法，勇于面对困难，这都是我在军训过程中的收获，一次次的训练，教练用严肃严明错一罚十的训练下，我们快速成长，我们没有退出，没有向困难低头，因为我们相信我们已经能够度过军训这一关。
在军训中收获的勇敢团结，遵纪守法，自信不屈，将使我终身受益。
——军训的心得体会 (菁华6篇)
军训时，让学生写了军训心得的，做为班头，我觉得我也很有必要记录下这几天的历程····
其实我们班的军训位置是个风水宝地，因为早上的时候没有晒到太阳，每天就下午晒两个小时，三点半到五点半，只是每天站得很累很累的，回宿舍的时候就事特别的想睡觉，昨天xx同学帮我送来会操用的校服时我不知道我到底打了多少哈欠，就是特别困，但一到班级，一到操场还是特别精神，只是一放松下来就很累····
军训期间其实我是挺不满意的，特别是刚开始的时候，就像那拉歌的歌词：扭扭捏捏不像样，像什么？大姑娘···在霍教官和同学们的努力下，总算是让我看到希望，有点朝气。我把细节反复的强调，定军姿的时候手要贴紧，昂首挺胸，齐步与立定的时候手要摆起来，与裤子有摩擦声，注意表齐，视线是四十五度角方向，停止间转法时手不能晃，要贴紧，跨立时要仰首挺胸的···
这期间，让我看到了很多同学的进步，我们班的孩子还是都很乖的，也许是新生的原因，但是我还是每天摆着一张脸，并不经常对他们笑，曾经教过的一个学生在我现在的班级，他和以前的同学说，我都变了一个人了，现在特别凶，呵呵，那还是得看场合看对象的不是吗？
有一天晚上，我教学生唱军中绿花，他们说老师唱歌很好听，我们把军中绿花送给霍教官，他很感动，他今天和我说，他那时特别想家了，也挺开心的，他向我们班同学敬了很标准的军礼。
每天跟着学生在操场训练，虽然也骂他们，但其实也觉得他们都在进步，带队的营长说我很认真，其实我只是跟在左右
宿舍内务评比的时候，我和学生一样为那个分数而反复的修正宿舍的摆设，就像事自己的宿舍一样，为那个成绩紧张，兴奋。
今天会操，我听到他们开始唱革命歌曲的时候，我知道他们都很认真，声音不会骗人的，会操我们班是二等奖，还是挺开心的，不过已成过去了，未来的成绩我们还要共同的努力和奋斗····
几度春寒料峭，几度酷暑炎热，又几度秋风瑟瑟，冬雪纷纭。十年青灯，孤垣清野，今终梦归象牙崭露头角。九月飘香，军训也在不知不觉中走入生活，成为我心中一部分。
初来乍到，正值小雨霏霏，旧时天气旧时衣，只有情怀不似旧家时。夜，漆黑，风高无月，寒星孤伶，灯花昏黄，人影闪动。由于刚刚远离，心中不免牵挂重重。高楼隔雨相望冷，珠箔飘火独自归，军训的迷茫悠然心生。
然而第二天，曙光成功的从地*线走出，清一色的服装，在焕然一新中熠熠发光，一种似曾相识的充实姗姗而来，担心和忧虑早已被教官的*易*人抛到九霄云外。思想汇报专题声音在我心中呐喊，脚步在我道路上整齐。这声音如蛟龙出海，雷鸣咆哮，震撼人心；这脚步如列车的轨道声，铮铮有力，真是风波不信菱枝弱，月露肯教桂花香啊！
我感谢军训，我也做好我的`军训，肉体的疲惫是暂时的，心灵的沐浴是永恒的。在这个世界上，有些事情逝去很快可以弥补，但是有些事情一旦放弃，终生将无法挽回，譬如军训。因为我相信，知识改造命运，性格决定命运，没有良好的性格，我们的人生将一文不值。然而性格的培养，意志的磨练，信心的储备，都需要军训。同学们努力完成军训吧，为你交好人生中第一份满意的答卷。
十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……
由于我高的时候没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
古人曾说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作*常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得*静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
从我开始军训生活以来，爸妈很明显减少了来电话的次数，我明白他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我打开手机，总能收到2条信息：爸爸是个不擅把感情外露的人，他只是每天发天气预报给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提醒我加衣，他的话干脆利索，军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱，而妈妈却是个很感性的人，和*时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告诉我一些生活上该照顾自己的话，我知道她希望我从此能慢慢独立，成高中生蜕变为真正的大学生，每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的
军训结束了，可我还深深地陷在其中，无法自拔，总觉得明天早上还需要5点起来，穿上迷彩整队跑操。可事实是，这样的日子已经过去了。我想，如果没有这段艰苦的日子，我是不是还会像以前一样经不起一点风浪。
我想是的。在这之前，我是一个内心十分脆弱的人。每当有人批评我的时候，我就不知不觉红了眼眶，却不知道好好反省一下自己到底做错了什么;每当做一件事情遇到一点挫折的时候，我就考虑要不要放弃，却从来都没想过坚持下去会有多棒。我感谢军训，感谢这四天的艰苦。
在这短短四天的军训里，我改变了许多，我变得坚强了，变得懂事了，变得大胆了，变得勤劳了，变得活泼了，变得...尽管当时又苦又累，但是却是让我们学到很多，让我们磨练出了顽强的意志，训练出了坚毅的耐力，锻炼出了强壮的体格。
很快我们就要在新的环境下学*与生活了，这次的军训给我们在中学的学*打下了一个良好的基础。随着初中科目的增加与难度的加大，我们所面对的疑难杂点也会越来越多，这无疑会给我们增添许多压力，然而要怎样克服这些困难就是我们这次入学培训的关键之一。面对学*上的种种困难与压力，我们要用军人那种顽强的意志和勇气去面对去解决，不被困难所吓倒。
军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，更磨练出了我们坚强的意志。这次军训教会了我许多书本上根本学不到的知识，相信它一定会让我终生受益。
在今天这个风和日丽的日子里，我们结束了军训这项任务。
大家现在想起来肯定都很怀念教官和我们度过的那五天，而就是在今天，我们向教官告别了，告别时我们十多门依依惜别;而就是在今天，我们离开了这所让我们学会独立的学校，离开时我们多门依依不舍。在那五天里，我们快乐、激动的度过了每一天，接下来就让我来给你们讲讲吧!就在离告别这所军校的前一个夜晚，我们举行了一次联欢晚会。
在这次联欢晚会上，有的同学表演了“红星歌”;有的同学表演了好看的拉丁舞;还有的同学表演了有趣的杂技。他们有声有色的表演着，引来了许多同学赞扬的声音。接下来是我们能文能武的教官表演的时候了，我们班的张教官和其他两位教官组成了三人组，进行了遇到敌人因该采取怎样的措施和敌人用右手攻击你，你要怎么防御。还有一位教官调训舞，跳得有点像武术，让大家赞叹不已。最后一位教官唱了一首带有悲伤感情的歌，让每个人都幻想起那副悲伤的情景。最后才是老师表演的时候，先男老师上场，在女老师上场。于是，我们请上了周老师和张老师，由于两位老师都没准备，所以周老师唱了一首“周版的两只老虎”，张老师也抄袭周老师，唱了一首“张版的两只老虎”，可有趣啦!接着轮到女老师上场，可现场的女老师已空空如也了，教官便到宿舍把周老师拉了过来，周老师唱了一首宁夏和一首雪人，唱的可好听了!时间慢慢过去了，我们回到寝室睡觉。
这次军训可真有趣呀!
在军训的过程中，自己老是觉得时间好慢啊，一个字——累，老是在我脑海里徘徊，还虽然这不是第一次军训，但是让我印象很深刻，在军训时常常想早点儿结束呢，觉得好像再也受不了的。
教官老是让我们讲究军姿，我看的头都痛了，自己觉得站着好像有点儿样了，可是心里老是觉得自己的腿好像强风折磨着树一般，摇曳着，觉得自己的脚根本没有定力，反而在摇摇晃晃;额头的汗珠都密密麻麻的渗了出来，每一颗汗珠都表示着自己的努力;喉咙好像一个无底洞一般怎么灌水都不能使它湿润;耳朵好像失聪了似的，别人说话都听得不太真切。
在这样的一天军训中，烈日、雨滴都是为了给我们鼓劲的，虽然站久了，腿有点儿麻麻的，好像不能动弹一般，但是在这一天军训中，我明白了许多：这一次军训不仅仅锻炼了自己，也让我有毅力，坚持下去。在学*中，如果有困难，应该像在军训中一样，要学会坚强，要学会坚持，才能把一个个的困难解决掉，在人生的道路上，还有许多坎坷，我们要坚持，俗话说的好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”也是折磨的坚持，努力，不放弃才有的成功，真是“功夫不负有心人”。在学*中，自己也要无论如何都要坚持下去，克服种种困难。相信有一天，成功属于我，阳光总在风雨后。
——观看315晚会心得体会 (菁华6篇)
今天下午快放学的时候，老师提醒同学今天是3.15消费者权益日，我回到家里，我就赶快做完作业。
还没有八点，我就拿好了纸和笔，我坐在电视机前面等待3.15晚会，我心想，这个3.15晚会可能跟春节的晚会有可能一样，一定有许好看的节目和表演。过了一会就开始了，我看到了从看病、教育、住房等等大项，到电信、手机、食品这些日常等等，对比消费者的四项权益，我们不能不承认，当越来越多的消费者开始懂得拿起法律的武器维护自己的权益时，伴随的并非是越来越多的理直气壮，相反，越来越“委婉”的霸王条款和越来越难的*过程却让人更心烦，甚至很多人因为忍受不了这个折磨过程的时间成本和与商家斗法的弱势而放弃，商家的强势和消费者的弱势，诸如此类的汽车三包、开瓶费、排队取钱、电视购物等等，消费者又有多少是明白的权益消费?而更可笑的，每当315临*，人们首先想到的是可能又有哪个名牌要倒霉的让消费者吃惊了，这是节日还是黑幕曝光日?那个什么3.15权威认证，不就是把维护消费者权益当成了经营3.15而成为被人唾弃的自嘲吗?
一年365天，消费者却只有一个3.15，换句话说，商家有364个强权日，这也就难怪国家还要号召垄断企业建立社会责任报告制了，这种社会背景下，3.15不成抓眼球、唱高调的工具都难，再碰上哪个强势的商家在商海中学会了危机攻关，变被动为主动的高招，借3.15而对消费者“很傻很天真”一把，消费者的节日恐怕要在被愚弄的眼泪中度过了。世界真是奇妙，养活商家的消费者，如今弱势到只能在3.15苦了。
这个节日好心痛,如果没有3.15该有多好啊。
三月十五号是消费者*日，我吃过晚饭，做完作业，就早早守在电视机前等待观看3.15晚会的开始。今年的315晚会的主题是“共筑消费新生态”，消费是我们每个人生活中必不可少的一个生活步骤，我们每一个人都是消费者。
消费者，相对于提*品及服务的经营者而言一直处于一种弱势地位，往往在消费过程中会出现消费权益受损害却又无法追偿的情况，因此需要强有力的宏观调控手段来缓和消费过程中出现的该类矛盾。此次《消费者权益保护法》的修订也体现出了对消费者保护力度的加强，更好来维护消费者的合法权益并对商家的不良行为予以严惩。以下是该法此次修订的三大亮点。
第一，对举证责任倒置的规定。
在该法第二十三条第三项规定：经营者提供的机动车、计算机、电视机、电冰箱、空调器、洗衣机等耐用商品或者装修装饰等服务，消费者自接受商品或者服务之日起六个月内发现瑕疵，发生争议的，由经营者承担有关瑕疵的举证责任。一般瑕疵举证责任是由消费者来承担的，但往往在举证过程中，由于技术手段的欠缺及信息采取艰难，消费者很难拿出有力的证据。而该法条的规定就有效的解决了消费者举证难的问题。但应当注意的是，该法条的适用仅限于经营者提供的机动车、计算机等耐用品及装修装饰等服务时，其它消费情况下举证责任仍由消费者承担举证责任。
第二，对经营者有披露自身有效信息义务的规定。
该法第二十八条规定：采用网络、电视、电话、邮购等方式提供商品或者服务的经营者，以及提供证券、保险、银行等金融服务的经营者，应当向消费者提供经营地址、联系方式、商品或者服务的数量和质量、价款或者费用、履行期限和方式、安全注意事项和风险警示、售后服务、民事责任等信息。这一条为新增法条。该条明确经营者披露信息的义务，这缓解了消费者*过程中找人难矛盾，经营者消息的公开化也让经营中不能为所欲为。当然为了能够让该条具有可操作性，该法的四十四条规定了网络交易*台与经营者的连带责任，也即当消费者利用网络等远程方式购物时如若权益受到侵害，网络交易*台提供者不能提供销售者或者服务者的真实名称、地址和有效联系方式的，消费者也可以向网络交易*台提供者要求赔偿。网络交易*台提供者赔偿后，有权向销售者或者服务者追偿。也就从经营者和网络交易*台提供者双管齐下来使经营者披露自己真是有效的信息。
第三，对经营者存在欺诈行为情况下赔偿额度提高的规定。
该法第五十五条规定：经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的3倍;增加赔偿的金额不足500元的，为500元。法律另有规定的，依照其规定。经营者明知商品或者服务存在缺陷，仍然向消费者提供，造成消费者或者其他受害人死亡或者健康严重损害的，受害人有权要求经营者依照本法第四十九条、第五十一条等法律规定赔偿损失，并有权要求所受损失二倍以下的惩罚性赔偿。对于这一条我们要注意两点：其一，经营者有欺诈行为的，经营者的赔偿金额由过去的物价的两倍变为物价的三倍，并且将最低赔偿额度定为500元，增加了赔偿倍数及最低赔偿额度;其二，经营者明知有商品或服务缺陷仍提供而造成消费者人身损害的，消费者除了可以要求经营者赔偿其损失，还可以要求所受损失二倍以下的惩罚性赔偿，也就是这种情况下经营者不仅要补偿消费者损失，还有可能要承担惩罚性的赔偿。
综上所诉，此次《保护法》的修订加大了对不法经营者的惩罚力度，降低了消费者*的难度，对消费者合法权益的维护有着不可小觑的作用。纵使修订后的《保护法》仍存在某些不足，但它是法制建设过程中进步性的代表，对保护消费者的权益，规范经营者的行为，维护社会经济秩序，促进社会主义市场经济健康发展具有十分重要的意义。
我观看了中央电视台的315晚会。3月15日是消费者权益日，可是大多数消费者却由于不懂怎样维护消费者权益而让自己的利益蒙受巨大的损失。这次315晚会让人们大惊失色，也让我们小学生大开眼界。晚会上谈到的几个案例给我留下了深刻的印象。
案例一是关于鱼肝油与鱼油的案例。我们在超市里经常会看到有顾客给婴儿买鱼肝油，可是，大家知道么？鱼肝油是一种药品，而鱼油是一种对人体有好处的营养品。生产鱼肝油的厂家为了自己的利益却在生产许可证上写成”鱼油"通过检验。人常说“是药三分毒”，假如这种药给宝宝吃了会产生怎样严重的后果呢？315晚会中专家建议：鱼肝油一般不要吃，假如要吃，也必须在医生的建议下才可以服用。所以期望大家以后不要乱吃鱼肝油。
案例二是关于无牌照车的凶险性的案例。我们经常在马路上看到有的车辆不上牌照，上面写着”老年代步车“或者”观光车“的字样。大家注重了，这种车存在很大的安全隐患。在国家道路交通安全法中明确规定：观光车不能上路行驶，只能在指定的区域内行驶。而各商家就是抓住了这种车不用驾驶证，不用上牌照来吸引顾客。有些正规的汽车厂家，居然不顾自己亏本，把一些低排量的汽车改为“观光车”，这些厂家有奇瑞比亚迪日产等。他们把老款车型改为观光车卖给顾客。假如是正规厂家生产的观光车还好，假如买了自制的观光车，那上路行驶的安全性就存在极大的安全隐患，一旦呈现问题，后果将不堪设想。所以请大家为了自己和他人的安全，尽量不要买观光车。
通过看315晚会，我学到了很多知识，也知道当自己的权益受到伤害时如何进行*。假如有人侵犯了您的消费权，请大家一定要记住拨打“12315”消费者投诉电话或登录到12315举报网站进行举报。同时请大家注重网购食品卫生等方面的隐患，因为这些隐患往往会造成不可挽回的后果。有艰难请一定拨打“12315”举报电话，这样才干防止更多人上当受骗。12315和您永恒在一起。
中消协公布的消费*年主题为“信用让消费更放心”，这说明，坚守诚信，营造放心的消费环境，推动消费领域信用体系建设，是当前和今后一段时间工商企业和消费者义不容辞的责任。
诚信涵盖了人与人、人与社会、人与企业之间的相互关系，构建诚信社会，坚守诚信之道，是经济社会快速发展的重要保障。随着人们社会、经济交往日益频繁，诚信在维护公众利益和经济秩序，促进社会进步和经济发展方面的作用日益突出。弘扬和传承诚信文化，关键在于褒扬诚信，惩戒失信，诸如柳州市倾力打造“放心消费”项目，形成“一处违法处处受限”的监管态势就很有新意。无疑，只有加大对销售假冒伪劣产品行为的打击力度，对侵害消费者权益的市场主体依法进行惩处，才能使消费者的合法权益得到保障。
诚信是中华民族传统美德，是全社会共同的价值追求和行为准则。培育和营造诚信生态圈，构建完善的诚信体系，遏制诚信缺失现象，重在加强社会诚信体系建设。一方面，诚信者秉持品德高尚、依法经营、诚实守信的精神，积极推动经济发展，体现了优良的道德品质和信用水准。另一方面，建立良好的社会信用环境，需要广大工商企业和消费者共同努力。因此，坚持以诚信为本，大力增强工商企业诚信意识，夯实经济社会发展的信用基础，是营造诚实守信的良好社会环境，建设诚信社会的关键所在。
坚持以诚信为本，积极倡导和培育全社会诚信意识，是加快诚信文化建设的重要途径。尤其是对广大工商业者来说，依法诚信经营，虚心接受消费者监督，为消费者提供真实性、有效性的商品信息，避免或消除漠视消费者权益的行为，进而赢得消费者信赖，不仅体现了工商业者的整体信用水*，而且使工商业者更具品质和魅力，有助于在全社会营造以诚实守信为荣、以欺诈失信为耻的优良信用环境，促进社会进步和经济健康发展。
实践证明，只有坚持以诚信为本，大力提升全社会诚信水准，为诚信建设注入新的动能，着力打造共建共享的诚信新格局，才能使每天都成为315消费者权益日。
中消协公布的消费*年主题为“信用让消费更放心”，这说明，坚守诚信，营造放心的消费环境，推动消费领域信用体系建设，是当前和今后一段时间工商企业和消费者义不容辞的责任。
诚信涵盖了人与人、人与社会、人与企业之间的相互关系，构建诚信社会，坚守诚信之道，是经济社会快速发展的重要保障。随着人们社会、经济交往日益频繁，诚信在维护公众利益和经济秩序，促进社会进步和经济发展方面的作用日益突出。弘扬和传承诚信文化，关键在于褒扬诚信，惩戒失信，诸如柳州市倾力打造“放心消费”项目，形成“一处违法处处受限”的监管态势就很有新意。无疑，只有加大对销售假冒伪劣产品行为的打击力度，对侵害消费者权益的市场主体依法进行惩处，才能使消费者的`合法权益得到保障。
诚信是中华民族传统美德，是全社会共同的价值追求和行为准则。培育和营造诚信生态圈，构建完善的诚信体系，遏制诚信缺失现象，重在加强社会诚信体系建设。一方面，诚信者秉持品德高尚、依法经营、诚实守信的精神，积极推动经济发展，体现了优良的道德品质和信用水准。另一方面，建立良好的社会信用环境，需要广大工商企业和消费者共同努力。因此，坚持以诚信为本，大力增强工商企业诚信意识，夯实经济社会发展的信用基础，是营造诚实守信的良好社会环境，建设诚信社会的关键所在。
坚持以诚信为本，积极倡导和培育全社会诚信意识，是加快诚信文化建设的重要途径。尤其是对广大工商业者来说，依法诚信经营，虚心接受消费者监督，为消费者提供真实性、有效性的商品信息，避免或消除漠视消费者权益的行为，进而赢得消费者信赖，不仅体现了工商业者的整体信用水*，而且使工商业者更具品质和魅力，有助于在全社会营造以诚实守信为荣、以欺诈失信为耻的优良信用环境，促进社会进步和经济健康发展。
实践证明，只有坚持以诚信为本，大力提升全社会诚信水准，为诚信建设注入新的动能，着力打造共建共享的诚信新格局，才能使每天都成为315消费者权益日。
星期五晚上，我很认真的在晚上八点观看了“315晚会”的全部内容。这次的编排很有趣，全部是由四个标点符号——“?”“!”“......”“=”而引入主题的。通过观看315晚会，我了解到了*时不知道的黑幕，其中，最令我记忆深刻的是——那些某利是图，通过虚假广告来诱导不知情的病人购买假药，从而拖延治疗最佳时期，导致病情加重。
在我看来，每一个电视广告都有一定的用处，比如公益广告可以使我们重新认识这个世界，而商品广告可以使我们知道这个商品的用处。我认为，在这个世界上，最没用的广告就是那些又臭又长，没完没了的虚假推销广告。*时跟着姥姥姥爷一起看电视时，总会在某个剧情的中间插入一段很长的广告，而且只要开始演就没完没了，真是烦人。不过，看过了315晚会，我才知道这些广告的危害是有多大，那些被这种广告欺骗的人真是无辜，既费钱又费力，还会耽误最佳治疗时期。
所以，我们要坚决杜绝虚假广告，让虚假广告远离我们的社会，而且要做好宣传，不要让我们的亲朋好友受到虚假广告的欺骗。
——观看榜样6心得体会 (菁华6篇)
伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。在观看了由中央组织部、中央电视*合录制的《榜样6》专题节目后，我的内心久久不能*静。本期节目重点宣传“七一勋章”获得者和全国“两优一先”表彰对象典型事迹，通过典型事迹再现、现场访谈、重温入党誓词等形式，生动诠释了**人坚定信念、忠诚担当的精神风采。站在百年新起点上，我们当代青年一辈要以榜样精神为指引，坚守理想、矢志奋斗，为中华民族的伟大复兴贡献自己的青春力量。
向榜样看齐，坚定理想信念。理想信念之火一经点燃就会产生巨大的精神力量。我们党历经百年、不断奋起，历尽苦难、淬火成钢，靠的就是坚定的理想信念。不能让祖国的领土丢一分一寸的信念，支持“英雄团长”祁发宝在危机时刻不顾生死，张开双臂挡在外军面前；“草原之子”廷·巴特尔四十几年扎根牧区，就是为了践行让牧民过上好日子的理念。我们当代青年要向榜样看齐，树立与时代主题同心同向的理想信念，勇于担当时代赋予的历史责任，同*人民、同祖国大地同呼吸、共命运，在传承榜样精神中奋力托举民族复兴的大任。
向榜样看齐，不忘艰苦奋斗。不怕牺牲，艰苦奋斗，是*人鲜明的政治品格。“活界碑”魏德友57年坚持为国戍边，驻守在夏季蚊虫肆虐、冬季风雪埋人的无人区，书写了“西陲戍边半世纪，我伴寂寞守繁华”的非凡篇章。黄大发坚持带领群众在绝壁凿渠，面对困难不退缩，遭遇失败不气馁，艰苦卓绝数十载，终于引来一泓清泉，被称为“当代愚公”。作为当代青年，我们要继承榜样人物面对困难敢于攻坚，面对艰险敢于克服的奋斗精神，不为任何风险所惧，不为任何干扰所惑，以“咬定青山不放松”的执着奋力实现中华民族伟大复兴梦。
向榜样看齐，勇于守正创新。唯创新者进，唯创新者强，唯创新者胜。我们党的历史，正是一部不断开拓、不断创新的发展史。陈定昌同志是我国精确制导领域的主要奠基人和开拓者，提出了具有*特色的精确制导技术发展战略新观点和新思路，开启了防空装备体系化发展新篇章。作为年轻一辈，我们要有“**思想，打破常规”的思维，多学*、多思考，不断汲取新思想、新理念为己所用，努力走在前列、干在前处，敢于“打头阵”，勇于“吃螃蟹”。唯有如此，才能练就创新思维，将其真真切切地用到服务人民、造福百姓的工作中去。
中央组织部和中央广播电视总*合录制的《榜样6》将于12月8日晚间8点档在中央电视台综合频道首播，节目重点宣传“七一勋章”获得者和全国“两优一先”表彰对象典型事迹，通过典型事迹再现、现场访谈、重温入党誓词等形式，生动展现了**人坚定信念、践行宗旨、拼搏奉献、廉洁奉公的高尚品质和崇高精神，彰显基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，是开展党员教育培训的生动教材。
榜样的力量是无穷的，精神的力量是伟大的。在《榜样6》中，一个个*凡的灵魂，却带给了我们不*凡的感受，他们在最普通的岗位上，在为人民服务的最前沿，用实际行动诠释了忠诚与担当、理想与信念、敬业与奉献，他们身上的“牛”力量，为我们树立了榜样，立起了标杆，鼓舞和激励着我们乘风破浪、扬帆远航，谱写干事创业新篇章。
“不求回报、甘于奉献”，他们都是“孺子牛”，让我们汲取执着如“牛”无私力量。
始终坚持以人民为中心，一切为了人民、一切依靠人民，永远为人民利益而奋斗。在《榜样6》中，我们看到，她用生命“燃灯”，坚守贫困地区教育一线40余年，创办全国第一所全免费女子高中，帮助约2000名贫困山区女孩考上大学；他甘做“当代愚公”，团结带领村民历时36年，靠着锄头、钢钎和铁锤建成一条“生命渠”……为了党和人民的事业，他们始终心怀“国之大者”，用奉献点亮人生的征途，以“不求回报、甘于奉献”的“孺子牛”精神诠释对党忠诚、心系群众、无私奉献的优秀品质。向榜样学*，就要像他们那样，始终保持对人民群众的赤子之心，厚植公仆情怀、擦亮服务底色，在人民最需要的地方，迸发执着如“牛”的无私力量，尽心做好每一项工作，用心服务好广大人民群众，为增进民生福祉不断奋斗。
“敢闯敢试、锐意进取”，他们都是“拓荒牛”，让我们汲取奔跑如“牛”奋进力量。
逢山开路、遇水架桥、大胆探索，处处展现着埋头奋蹄勇向前的“牛劲”。在《榜样6》中，我们看到，他“为国铸盾”，创新提出了世界首创的技术路径并成功实施，实现了从“0”到“1”的突破；她抓党建责任制，开创网格化党建模式，持续推动党建引领基层治理；他探索“蹄腿理论”，引导牧民“减羊增牛”，带头开展“围栏轮牧”，让牧民脱贫，让草原变绿……无论是突破技术难题的藩篱，还是引领体制机制的创新，他们都撸起袖子加油干，以“敢闯敢试、锐意进取”的“拓荒牛”精神绽放出勇闯改革创新“无人区”的豪情。向榜样学*，就要像他们那样，始终践行与时俱进、锐意进取、勤于探索、勇于实践的改革创新精神，在本职岗位上迸发奔跑如“牛”奋进力量，做勇于挑战、勤于思考的创新者，推动党和人民的事业向前发展。
“忠于职守、吃苦耐劳”，他们都是“老黄牛”，让我们汲取苦干如“牛”坚韧力量。
一步一个脚印走、一任接着一任干，跨过一道又一道沟坎，战胜一个又一个挑战。在《榜样6》中，我们看到，他秉承爱国初心，坚守在高寒缺氧风力强的恶劣环境中20多年，寸步不退、拼死搏斗维护国家领土*；他秉持坚定信念，57年如一日扎根边防一线，让自己成为边境线上的“活界碑”；他们坚定扛起使命，团结带领岛上群众兴建家园，组建起“岛礁巡护员”队伍，推动七连屿成为南海璀璨明珠……在卫国戍边的前线，他们真干、实干、苦干，以“忠于职守、吃苦耐劳”的“老黄牛”精神书写着感人至深、催人奋进的时代诗篇。向榜样学*，就要像他们那样，始终如一贯穿着老黄牛般的奉献和实干精神，把每项工作做到位、做实在、做好，迸发苦干如“牛”坚韧力量，埋头苦干、勇毅前行，用行动交出一份新时代的精彩答卷。
“榜样是看得见的哲理”，哪里有榜样，哪里就有新气象。让我们时刻不忘内心的理想信仰、时刻铭记肩上的责任担当，向榜样学*，汲取他们身上的“牛”力量，在新时代新征程上赢得更加伟大的胜利和荣光！
今天认真观看《榜样_》，一个半小时的时间，图、声、文并茂。一个个鲜活的*员形象跳跃在我的心中，他们不忘初心，牢记自己的使命和担当，在每个岗位上坚守着……看后有几点感想：
心中有三问
一问：如果每名*员都是他们，迸发出的力量该是如何的气势磅礴？一群人、一辈子、一件事，一生只做一件事的宋书声，从懂点文化开始苦学两门外语，把马列思想翻译到*，给我们带来了党的灵魂。贺星龙18年坚守为村民上门医诊，不畏道路艰难，为一线的村民们带来福音。缉毒英雄印春龙、测绘大队郁期春，他们在各自领域里，不畏生死、不惧寂寞，为民分忧、为国担当。他们是我们学*的楷模，如果我们每名*员都是他们，岗位上尖兵、优秀分子，我们的先锋作用就会充分焕发出来，这种力量将汇集成流、气势磅礴。
二问：如果每位支部*都像他们，干出来的幸福会是什么样的源泉？
治软治穷村党支部*李元敏，一名女党员，热心带领班子成员，带领少数民族村民勤劳奔小康。鲁家村党支部*朱仁斌弃商从政，大力抓好乡村建设，人称ppt*，建起家庭农场，证明了绿水青山就是金山银山的生态发展理念。他们为什么能做到这一点？是他们，真正把“全心全意为人民服务”做到了极致；是他们，事必躬亲，每一步都留着他们的汗水、心血；是他们，用智慧、苦干为百姓们带来了幸福。如果每一位党支部*都是他们，我们的连队在奔全面小康的路上是不是欢声更响亮、路途更轻盈！
三问：如果每名*员都有他们的境界，*的远大目标还会远吗？
卫星导航事业20年的追梦人王淑芳、高温超导领域的专家赵忠贤，他们为国家的事业舍小家为“大”家。还有他们：宋书声、贺星龙、印春龙、郁期春、李元敏、朱仁斌，还有许许多多如他们一样党员干部，他们怎么会不知苦累呢？只是他们把岗位当成坚守、把工作当成事业，他们心怀一心为民崇高理想，他们心地善良如清泉，他们坚定信念如山峰。如果我们每名*员都有他们这种忘我的境界和情怀，一个个目标就会势如破竹，实现*的远大目标还会远吗。
行动如何做
做一个不怕难不怕累的*员。工作总会有辛劳，要做到不畏艰难，是需要不断地锤炼的，作为职能部门负责人要躬身实践，面对诸多的工作，学*宋书声等榜样，一个个攻艰克难，完成好每一项任务。
做一个一心为民的*员。作为公职人员，在履职尽责中要把为民服务当成第一服务宗旨，学*元敏等榜样，要有以民为己任的情怀，扩展服务的理念，在即时即办的基础上，考虑长远，让更多人享受到全心服务的更多红利。
做一个有境界情怀的*员。在*凡岗位默默奉献的党员干部有很多，真正领悟到、并将无私情怀境界运用到实践、尤其是取得非凡成就的党员干部也许就没有那么多了。我们是普通党员干部的一员，不能因为工作普通、*凡而放弃信念的筑就、信仰的锤炼，我们要学*贺星龙榜样，*凡中见情怀、*凡中见伟业，把*凡的工作做到极致，便是境界、便是精采。
今天收看的特别节目《榜样6》，观之令人振奋人心，感悟颇深。伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。“典型本身就是一种政治力量”，榜样中的他们有坚定的信念、对党忠诚，在*凡的岗位上干出不*凡的事业；他们有胸怀天下、服务乡邻，心怀理想、奋发图强，他们在贫瘠的土地上挥洒汗水，在专业领域取得了骄人成绩；他们把普通的工作做到精益求精，有着不断创新、开拓进取的精神……他们诠释着**人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，为我们生动展现了一个个标杆和榜样。
“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，更是一面旗帜。一名党员、一个故事、一双坚定的手掌，他们用信仰、信念、坚守、忠诚点燃许多人心中的激情与梦想。他们的先进事迹和崇高精神鲜明昭示了我们党的性质和宗旨，继承发扬了党的优良传统和作风，生动彰显了新时期*人把理想信念体现为行动力量的政治品格和先锋形象。他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新时代路上继续前行的精神力量；我们要坚定理想信念，强化宗旨意识，向他们看齐、靠拢，树立一种学先进、赶先进、争当先进的意识，在自己实际工作中，立足岗位，把事做好、做实、做精，为公司高质量发展贡献力量。
通过收看《榜样6》党课直播后，本人深受感动，生动真实的人与故事，就在我们身边。初心依在，使命担当，孙金娣*就是基层党员领头人的一个典型，深入基层，用一年时间摸排居民所想所思之事，想群众之所想，急群众之所急，去落实事情，解决疑难问题。尽管榜样人物，年龄不同，行业不同，岗位不同，入党时所处的时代也不同，但他们喊出了同一个心声：“我志愿加入**……”榜样的力量，震憾心灵，令我感触至深的，应该是组织上入党一生一次，思想上入党一生一世。
榜样为我们树立了标杆、指引了方向，作为一名基层党支部*，又是一名普通党员，我要善于学*先进典型身上可贵的进取奉献精神，在*凡的工作中做出不*凡的贡献，向榜样看齐，向着灯塔前行。群众无小事，件件牵人心，作为一名党支部*，有责任、有使命在镇党委领导下，发挥标杆作用，做村民朋友的好邻居、贴心人，用自己的言行去影响人、感悟人、带动人。只有把个人的工作和需要，紧密融合到国家的需要，人民的需要中去，才能不负党和人民，不负祖国和时代。在今后的工作中，我将始终与上级保持高度一致，在思想上、行动上同步同行，在*凡工作岗位上奉献出不*凡的业绩。
“有人说我爱岗敬业，有人说我疯了。一个重病的人，为什么有浑身病却不死，比一个正常人还苦得起?因为我有追求和信念，有一种精神支撑着我，那就是*人的理想和信仰。”张桂梅校长的话格外有情感有分量。
1996年8月，张桂梅从云南省大理市喜洲镇调入偏远的丽江市华坪县任教。当时，她的爱人刚因病去世不久，为了给丈夫治病，她花光了家里的积蓄，尝尽了世态炎凉。
可刚到华坪一年，张桂梅又查出患有子宫肌瘤，需要立即住院治疗，为了不影响初三毕业班的教学进度，张桂梅带病上课，直到中考结束，才把患病的事告诉学校。张桂梅没想到，得知她生病后，学生和家长都送来了关心，华坪县妇联更发动全县为她捐款。
“这些真诚的关爱和无私的帮助，让我感受到人情的温暖，给我生命注入了一股股巨大的暖流，使我的热血奔腾了起来，点燃了我活下去的愿望和信心。”张桂梅对自己说，“活着吧，好好活下去。这片热土上的父老乡亲，是你们救了我，给了我第二次生命，我决心用这第二次生命来报答这片热土，来报答父老乡亲们”。
1998年4月，张桂梅光荣加入**，她在**下庄严宣誓:“对党忠诚，积极工作，为*奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切……”
华坪女高办学之初，条件极其艰苦。不到半年，第一批进校的17名教职工走了9个，学校教学工作几*瘫痪。这所学校还能办下去吗?张桂梅却在翻看着教师资料时突然眼前一亮:留下的8名教师中6名是党员!
“只要党组织在，只要党员带头干，学校就不会垮!”
张桂梅迅速把6名党员教师组织起来，建立党支部，重温入党誓词，大家眼里泛着泪，紧握右拳向**保证:一定要把女子高中办好!一定要把大山里的女孩送入大学!
什么力量可以让人不断突破自我，实现超越?
张桂梅提出以“党建统领教学”，开创“五个一”党性常规活动，并一直坚持下来:全体党员一律佩戴**上班、每周重温一次入党誓词、每周唱一支革命歌曲、每周观看一部具有教育意义的影片并写观后感交流、每周组织一次理论学*，感党恩、听党话、跟党走，有效凝聚和壮大了教师队伍力量。
党员教师韦堂芸左脚骨折，不顾医生要求静养的建议，拄着双拐给学生上课。党员教师勾学华，婚礼当天即赶回学校。资助学生、义务补课，这样的事在女高屡见不鲜，有教师这些年来的义务加班时间累计达5760多个小时……
张桂梅一边嚷着“缺老师”，一边坚定地说:“女子高中的底子已经打好了，将来接班人只要是党员，只要有这种忘我、无私的精神，那肯定比**得好，*员肯定一代更比一代强”。
对学生，华坪女高也花大力气开展党性教育。张桂梅提出了“革命传统立校，红色文化育人”的教育理念。学校还紧紧依托马克思主义哲学等改进课堂教学，将红色文化教育融入学校教育各个环节，广泛开展读原著、听专题报告、谈心得体会、看影像资料等活动;学唱革命歌曲，听江姐、刘胡兰、赵一曼的英雄故事，定期举办“重温入党誓词，缅怀伟人功绩”等主题教育活动，使红色文化教育内化为一种文化自觉。如今，一走进女高操场，远远地就会被“*人顶天立地代代相传”几个巨幅红字锁住目光，校园里随处可见长征精神、雷锋精神等革命传统宣传组画。
时代在变，这样的教育会不会过时了?
“唱**是什么状态，唱《英雄赞歌》是什么状态，它是提精神的，那是魂啊，学校要把这种‘魂’立起来。”
“对学生进行红色教育很有必要，我们党的优良传统不能丢，艰苦奋斗、自力更生的精神不能丢，在学生心中埋下红色教育的种子很重要。我就是要为党培养合格的社会主义建设者和接班人，首先信仰要坚定，必须信仰*，要记住为人民服务的宗旨，要忠诚于党。我希望女子高中的孩子出去就变成星星之火，长成燎原之势。”
华坪女高毕业生多选择了医生、教师、警察等相关专业和职业，在求学、工作过程中积极参与公益、扶贫项目，主动投身偏远、贫困甚至危险地区的建设和发展。看到学生作出这样的人生选择，张桂梅感到欣慰，心里想的是:“*后继有人了，而且是真正的社会主义建设者和接班人!”
