我乡20xx年度农村党员干部的冬训工作，在乡党委的精心部署下，在各党（总）支部的高度重视和全体党员同志的积极参与以及讲课领导的精彩讲解下，全面完成了以集中学*、讨论和党员民主评议为主要内容的冬训任务，达到了预期目的。通过冬训，全乡党员干部全面了解了党的***精神和区委十届四次全体（扩大）会议精神，从而引导全乡广大党员干部把智慧和力量进一步凝聚到全乡工作大局及发展部署上来。此次冬训工作，更为全体党员、干部**思想、更新观念，以全新的姿态和旺盛的斗志投入到新年的各项工作中去奠定了思想基础，增强了做好各项工作的信心和决心，取得了较好的成效。
本次冬训，根据区委冬训工作会议的部署，结合我乡实际，我们精心挑选讲课内容，落实讲课领导，做到准备充分，安排合理，为圆满完成本次冬训任务打下了基础；所有讲课领导的讲课内容深入浅出，通俗易懂，得到了全体冬训党员干部的好评，为有效完成本次冬训任务提供了保障；全乡 个支部的党员干部积极参与，为全面完成本次冬训任务提供了支持。在此，我代表乡党委、**向认真组织本次冬训的冬训工作领导小组，向全体讲课的领导，向全乡各党支部和在座的全体党员表示衷心的感谢！
我们这次冬训是在全区上下认真学*贯彻党的***精神和区委十届四次全会精神， 扎实推进社会主义新农村建设的.大背景下进行的，具有非同寻常的意义，主要突出了以下特点：
一、组织措施得力，保证了参训率
各支部对本次党员冬训非常重视，都能把一年一度的党员冬训当作加强自身能力建设、提高党员素质、整顿党员队伍的头等大事来抓，严格按照乡党委的统一安排和部署，根据本支部的实际，采取得力措施卓有成效地开展工作，积极动员支部成员参加冬训活动，确保了参训率。广大党员克服工作上和生产生活中的种种困难，按时参加冬训，特别是一些年事己高的老党员不畏寒冷，坚持听课，按时参加支部的民主评议，体现出了老党员讲党性、守纪律，顾大局的高尚品格。
二、集中学*认真，会场纪律较好
不论集中听课学*培训还是支部讨论，各支部都能紧紧围绕冬训的指导思想和教育培训重点，突出学*实效，不走过场，不图形式。绝大多数的党员能够认真听课，努力提高党的政策、法律法规和科学技术水*，并且能够充分讨论，发表见解，把思想认识自觉统一到党的最新指示精神和重大战略部署上来。广大党员自始至终坚持听课，不随意走动和私下讨论，保持了会场的良好纪律，充分体现了我乡党员队伍的作风是过硬的，也充分表明了党员同志们学*热情高，学*态度积极端正，达到了引导党员进一步**思想、开拓创新，与时俱进的目的。
三、冬训主题突出，取得良好效果
本次冬训教育的主题重大，内容丰富，学*好、领会好冬训主题具有十分重要的现实意义。各支部和广大党员能深刻领会，在抓好学*的同时，联系实际，学以致用，用开拓的思维思考问题，用创新的精神解决问题，收到了良好的效果。一是广大党员
在思想上得到洗礼，观念增强，能力水*得以提升，对党在农村的政策进一步理解，增强了带头致富和带领群众全面建设小康社会的信心和决心。二是较好地把握了本乡经济和社会发展的奋斗目标、指导思想和主要任务，认清了当前农村改革发展所面临的形势，增强了做好20xx年各项工作的决心和信心。
为期三天的冬训集中学*即将结束，但进一步组织全乡党员、干部认真学*，深刻领会贯彻党的***精神和区委十届四次全会精神，加快富民强乡进程还将深入下去。我们要把学*贯穿于整个工作的始终，变被动学为主动学，真正把党员干部的思想统一到党的***精神上来，统一到区委十届四次全体（扩大）会议精神上来，统一到20xx年的各项工作目标上来，进一步提高广大党员的责任意识、争先意识。
我们相信，通过一年一度的党员冬训这个有效载体，在乡党委、各支部和全乡广大党员的共同努力下，在党的***精神鼓舞下，我乡党的建设和社会各项事业的发展将取得更大的成绩！
最后，祝大家新春愉快、身体健康、事业蓬勃、万事如意！
20xx年1月22日下午，唐刘学校党支部的党员齐聚一堂，共同听取唐**传达20xx——20xx年党员冬训的会议精神。此次冬训分集中学*和分散学*两种形式，历时五天。作为一名预备党员，这是我第一次参加党员冬训，从活动受重视的程度、组织发动的力度以及党课的精心设置度，我深深地感受到党员冬训的重要性和意义，我从心底对此次培训充满了求知欲和向往。
今年的冬训，重点围绕三个专题进行集中教育培训。
1、坚持和发展中国特色社会主义，全面建成小康社会。通过本专题的学*，引导基层广大党员干部深刻领会党的***的主题，切实坚定道路自信、理论自信、制度自信，不断开创科学发展新局面，为把兴化建设得更加美好而努力奋斗。
2、全面贯彻党的***精神，奋力实现兴化转型升级新突破。通过本专题的学*，引导基层广大党员干部深刻领会党的***和省委十二届四次全会、泰州市委四届四次全会、市委十一届四次全会精神，根据党的***提出的最新要求，按照市委十一届四次全会确立的战略部署，凝聚基层党员干部建功立业豪情，全力推动全市各项重点工作深入开展。正确认识和把握中国特色社会主义事业“五位一体”总体布局，为在新的起点上开创科学发展新局面贡献智慧和力量。
3、把握党建主线和目标任务，不断增强基层党组织的。创造力凝聚力战斗力。通过本专题的学*，进一步健全完善党的基层组织体系，扎实推进各领域基层党建工作，切实增强党组织的自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，全力打造“三宽四有”高素质干部队伍，不断增强各级党组织的创造力、凝聚力和战斗力，为我市加速迈向基本实现现代化的宏伟目标提供坚强组织保证。作为一名青年党员，我工作在教育战线上，要想快速健康成长，更好地现身于教育事业，我认为要做好以下三方面：
一、要保持清醒的头脑，树立理论信念。
只有确立了远大的理想和坚定的信念，才能有不断追求和进取的动力。在当前经济社会飞速发展的时刻我们更要清醒地认识到自己所肩负的重任，增强加快发展的责任感、使命感和紧迫感，牢固树立***的远大理想和正确的世界观、人生观、价值观，坚定建设中国特色社会主义的信念，自觉同***保持高度一致，把自己的命运同祖国的富强、民族的振兴紧紧联系在一起，把自己全部的精力和生命投入到为实现理想而不懈奋斗和追求之中。
二、要不断充实自我，加强学*。
既要学好理论知识，特别是马列主义、***思想、***理论和“三个代表”重要思想等，又要努力学*专业知识，掌握教育的技能。作为一名教师，面对的是一群鲜活的个体，我们只有树立终身学*的理念，不断的充实和完善自我，才能跟上时代的步伐，才能无愧于人民教师这样的称号。
三、要有一颗诚挚的心，扎实献身教育事业。
***同志曾说过：“我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民。”作为青年党员，一定要饮水思源、不能忘本，应树立一颗无私奉献之心，真心热爱教育事业。严格要求自己，做到博学、善思、爱生、严谨。
总之，一名教师，我一定会牢记党的宗旨，全心全意为学生服务，为唐刘学校的发展添砖加瓦，尽自己的一点绵薄之力！
20xx年1月17日xx街道组织开展了20xx年度的党员干部冬训骨干培训班。此次的冬训培训主要分为三部分，分别是“谈党员干部的群众工作能力”、“提升**社会管理及服务能力的研究”。通过这次的培训，我们对和社会管理有了新的认识。对于如何提高党员干部的群众工作能力，我受到的启示颇多。常州工学院的老师张军从五个方面来谈党员干部的群众工作能力。分别为公信力、目标力、品牌力、服务力以及沟通力。张老师用、生活中的例子以及一些官员说的话来证明这五个方面对于做好一名党员干部、做好群众工作是多么的重要。公信力指的是良心和恒心。作为一名党员、党员干部做事要凭着自己的良心，遇到困难不能退缩，遇到复杂的问题不怕麻烦，要有恒心，持之以恒，解决事情。目标力是指目标要清晰，要分解。只有清晰具体的目标，才能成为你完成的动力。
对于一个目标，要学会分解。任何一个目标都不是能一蹴而就的，要想完成就要学会将目标分解，第一步要干什么、第二步要干什么……先完成小目标，才能完成大目标。对于品牌，***员称号就是个品牌。要树立良好的品牌形象就需要每位党员的努力，*时多加注意自己的言行举止。
今年党员冬训工作的开展，进一步提高了全体党员同志的思想觉悟和政治素养，作为一名农业工作者，通过预防职务犯罪专题讲座的学*，使我更加清醒地认识到“情为民所系、权为民所用、利为民所谋”的真正内涵。通过学*，将本人在此次党员冬训工作中的体会总结如下：
1、必须加强思想道德建设
作为一名合格的党员，首先政治思想素质要好，要以高标准严格要求自己，思想上始终与党组织保持一致，在生活中要成为高尚道德的主体。首先，在个人要求方面，党员要模范执行党的路线、方针和政策，特别是“***”以来，党的路线、方针和政策是根据当前的任务和国家发展的客观要求提出的，是为了促进生产力发展、建设强大的社会主义国家、实现中华民族的伟大复兴而制订的，党员作为社会中的一员，理所当然应该带头执行，这本身就是有示范道德的意义。在执行党的现行政策时，同样会遇到利益分配不均、照顾弱者、必要的牺牲、制度不健全等一系列的问题，在出现这样问题的时候，***员就应该充分发扬风格，吃苦在前、无私奉献、先人后己，只有这样，才能使新形势下党的各项改革和工作制度落到实处，才能充分体现党员的先进性和高尚的道德情操。其次，在道德教育方面，党员既要讲党性，又要讲良心。不能把自己的道德观念等同于普通群众，要树立正确的是非观、正义观和社会责任感，要成为社会正能量的实践者和传递者，在对党员进行道德教育的同时，要进行正确的引导，要使党员以最纯洁的心灵支配自己的道德行为，要在群众心目中树立起既高大、有亲*的道德形象。
2、注重学*，提高文化素质
衡量和判断一个党员是先进还是落后，其掌握科学文化知识的程度是一个很重要的标准。作为一名农业工作者，只有掌握了过硬的农业知识和技术，才能得到广大农民的信任和支持，才能帮助和引导地方农业向着健康、可持续的方向发展。党员更应该在推动社会生产力发展中发挥重要作用，只有自觉地反映社会生产力特别是先进生产力的发展要求，才能顺应社会发展的一般规律，才能始终站在历史发展的最前列，在代表最广大群众根本利益的同时，努力使自己成为社会最先进的部分。
3、全心全意为人民服务、拒腐防变
作为一名合格的***员，必须牢固树立全心全意为人民服务的理念，我们的国家，领导是人民的公仆，因此，当官就是为人民服务的岗位，就像教师就是教育、培养人才，医生就是给人治病一样。想发财，就不要做国家工职人员、就不要当官，想做官就不要想发财。在其位，就要谋其政，要树立为民不遗余力的理念，始终牢记“情为民所系、权为民所用、利为民所谋”的执政理念，“为官一任、造福一方”，要关心群众的疾苦、倾听群众的心声，只要人民群众有需要、有诉求，党员干部都要带头去解决实际问题，而不是“事不关己、高高挂起”。人民选择了我们，我们就要对人民的事情负责。
***员必须全心全意为人民服务。***同志指出：“我们党来自于人民、植根于人民、服务于人民，建设有中国特色社会主义的全部工作的出发点和落脚点，”要形成办事不图回报的观念，为民办事是我们的本职，个人不应该指望得到什么回报和奖励，为老百姓办事，只要合乎条件，不违背原则，我们都要给予方便。党的“***”更注重民生建设，因此我们要紧跟中央的脚步，深刻理解中央对于改善民生的重要指使精神和时代内涵。1月24日市农委举办的“预防职务犯罪专题讲座”，对目前的职务犯罪形式特别是农业工作中的职务犯罪方式进行了生动的阐述，使我清醒地意识到，原来职务犯罪就在我们身边。根据我们农委*年来出现的职务犯罪情形，事实证明：为群众办事不能有私心，有了私心，就没有了清醒的头脑，就不能做到公事公办，而一旦有了私心，办事就不能理直气壮，同时也就失去了人民群众对你的信任。因此，我们必须算好“政治、自由、家庭、健康”人生“四笔帐”，把好“点、卡、节、情、谢”五个关口。“工作是一种社会责任，该怎么办就怎么办”。
通过党员冬训工作的进一步开展，使自己更加认识到了自身的不足，经过学*，从而提高了政治思想素质和能力水*。作为一名党员，在今后的工作、学*中，我将更加注重品行，争做工作、学*的表率，树立党员良好形象，全心全意服务于我市现代农业工作。
通过一年一度的党员冬训学*，自己提高了思想觉悟，加深了对党的宗旨的理解，使自己对党的先进性有了更加深刻的认识，对自己今后的工作起到了推动作用。通过学*，自己深深体会到：
一个合格的***员，必须在思想道德文化建设方面用***道德要求自己，使自己在现实生活中成为高尚道德的示范主体。首先，在个人要求方面，党员既要模范执行党的现行政策，又要发挥高尚道德风格。党的现行政策是党依据当前的任务和现实客观条件制定出来的，其目的是调动绝大多数人积极性，促进社会生产力发展，其着眼点是对整个社会行为的规范。***员作为社会中的一员，理所当然应该模范执行党的现行政策，这本身就有道德示范的意义。在执行党的现行政策的前提下出现同样的机会谁先占，应得的利益谁多得、社会的弱者谁照顾、必要的牺牲谁承担等政策规范不到的问题时，***员就要发扬高尚道德风格，先人后己，必要时放弃自己的利益，无私奉献，甚至牺牲自己的生命。这样，才能体现党员的先进道德文化示范性。
——冬训军训心得体会 (菁华3篇)
天气越来越冷了，晚上站在操场上瑟瑟发抖。但是训练的时间却过得很快。
和大家一起绕着操场跑圈一起喊响亮的口号成了晚上别致的风景线。以前不爱跑步的我也慢慢的被气氛感染了。来到大学，上课的时间并不多，但是*时空闲的时间也挺忙的，在跑步的时候我可以放空自己，不去想学*和工作的事情。这其实对我来说也是一种休息。校卫队的训练其实是很有意义的。刚开始的我们都觉得校卫队的冬训只是学校搞得形式而已，没有实质性的意义，也并没有放在心上。但是只有经历过了才渐渐明白冬训并不是无意义的存在。校卫队这个组织并不像其他的社团一样轻松，随意是用来休闲娱乐的。它有自己的纪律性，而且校卫队的每个人都是优秀的，以至于这个整体也是优秀的。一个组织的团结是必要的，而个人的素质也是基础。冬训就是提高我们的素质，心里素质也好，身体素质也好，这都是一个提升自己的好机会。而它能带来的意义也并不止这些，冬训可以让我们彼此快速的熟悉对方，结交朋友，打下感情基础，彼此的了解更加有利于今后在校卫队的工作。而最重要的是教会我们团结。我们是一个整体，整体的荣誉就是每个人的荣誉，整体的耻辱就是每个人的耻辱。我们应当荣辱与共。所以说团结是一个组织的灵魂所在也是精神所在。
时间过得很快，我感觉还没有训练很长时间呢，下周就要开始会操了。训练的时间越来越短，也让我更加珍惜剩下的训练时间。但是我们队的训练效果和其他队相比是有一段距离的，所以我们要加倍的训练了。不想当将军的士兵不是好士兵，不想拿第一的人也就不是个好汉。唐辅导是个很细心的人，把每个训练的要点，要注意的事项都讲得清晰到位。她是一个很优秀的人，是我心目中的标兵，也是我想要成为的人。没错，她是我的榜样。金队长是压力最大的，他表面看起来严苛，但相处起来才发现他其实是一个挺有趣的人。都说有趣的灵魂二百多斤，说的还挺对。有时因为他的一句玩笑话，会让冬训变得不那么枯燥，让训练的时间也不那么漫长。队长在剩下的训练时间里要加油啊，我猜你也肯定不想拿倒数的。
希望今后在校卫队这个组织可以结交更多的朋友，提升自身的能力，改掉自己的缺点，变成一个更加优秀的人。我希望做的每件事都是有意义的，我也期待今后在校卫队和大家相处的日子。共勉!
我始终不能理解军训，而以前的军训留给我的印象无非就是苦与累，甚至有些无聊。而这次，或许是人长大了，抑或是所处环境不同，面对人群不同，我竟慢慢读懂了它。是的，就这样，懂了。军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀!
的确，军姿站得人双肩酸痛，双腿麻木，但勿需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为那种(坚挺向上就像是在向上生长的树，不折不挠。不!更应该说是一种尊严，一种力量，绝不向任何权势卑躬。人生苦短，哪里会没有曲折没有辛苦?如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。
而今，我们都已长大，成了人们所谓的成年人，从走进高中的那一天，大家期盼着，等待着军训，可是一年过去了，大家的热情消减了不少，军训的时间到了，可是因为自治区的大庆，给学校下达了政治任务，男生参加大庆表演训练，女生回家等待下一年军训，这是一个令人失望又高兴的消息。大家可以回家了，可是明年当大家的'激情都退却的时候我们依然逃不过啊!
真正军训的时间到了，有人欢喜，有人悲啊!可是不管怎样总是逃不过去了。大家无一例外穿上了迷彩装。从教官来后一直反复着乏味训练。但军训也不是想象中那样痛苦，欢声笑语，歌声也在其中，大家还是都很积极的。这也许就是团结的力量吧!
还有一周的时间按，我们相信，没有逃兵，大家一定都会坚持下去，将军训进行到底，取得一个好成绩。
时间总是过得很快，冬训的第二周已经结束了，下一周就是冬训的最后一周了。想想这一周已经开始踢正步了，踢正步还是比较累的。
每天晚上照常是现在操场上跑两圈，热热身子再开始训练，教官们也是体谅我们，觉得现在天气有点冷，站军姿可能不太合适，跑跑步还比较暖和一些。给暖心的教官们一个大大的赞!我觉得我们队在跑步的时候还是比较有特色的，我们队在每次跑步的时候声音都很有力量感觉大家都很用心的在跑步，不仅如此，我们的马教官也是非常优秀啊，在我们跑步的时候喊一些军训的口号，还不停的鼓励我们，不得不说，马教官对我们很用心，日常还总是告诉我们一些大道理告诉我们什么该做什么不该做，我们所有人都非常喜欢他，而我自己也认为我们很开心很幸运有马教官，在大学五年中我们可能会遇到很多来自不同地区的人，而在，那么多形形色色的人中，你要选择正确的朋友也是一件不容易的事，在自己遇到一个很好的朋友时，我们都应该学会珍惜。
依然记得军训期间正部的样子在炎炎烈日之下，真的是很累，也很痛苦，明明自己的内心很想把正步踢好，但身体就好像不是自己的一样，一踢正步就不受控制，最后的结果就是你踢的正步很搞笑，可能是军训期间留下的阴影吧，让我对这部有意义一点处所以这周的训练时间有一点点紧张，而且好巧不巧，总感觉教官老盯着我看，我就更踢不好了，不过我还是很努力的练*，我不想最后会操的时候，因为我做的不够好，而影响整队的成绩。我感觉我们队的每一个人都在很用心的训练，大家都是一个整体，不管是谁做的不好都会影响我们的医学院医学系一中队。
在这段训练中，大家也都不断的熟悉着，不管是同学之间还是同学与队长辅导之间大家也过得很开心，每一个用心训练认真相处的同学，最后大家收获的都是满满的友谊，冬训不仅仅是一个训练，它更多的是让每一个同学去融入校队，这个充满爱与责任的大家庭中去用心感觉校卫队带给我们的感动，真挚的友情，队长的关心，纪律的重要，让更多的学会承担责任，学会尊重，让我们从这里开始，向未来进发!
——冬训军训心得体会(五)份
天气越来越冷了，晚上站在操场上瑟瑟发抖。但是训练的时间却过得很快。
和大家一起绕着操场跑圈一起喊响亮的口号成了晚上别致的风景线。以前不爱跑步的我也慢慢的被气氛感染了。来到大学，上课的时间并不多，但是*时空闲的时间也挺忙的，在跑步的时候我可以放空自己，不去想学*和工作的事情。这其实对我来说也是一种休息。校卫队的训练其实是很有意义的。刚开始的我们都觉得校卫队的冬训只是学校搞得形式而已，没有实质性的意义，也并没有放在心上。但是只有经历过了才渐渐明白冬训并不是无意义的存在。校卫队这个组织并不像其他的社团一样轻松，随意是用来休闲娱乐的。它有自己的纪律性，而且校卫队的每个人都是优秀的，以至于这个整体也是优秀的。一个组织的团结是必要的，而个人的素质也是基础。冬训就是提高我们的素质，心里素质也好，身体素质也好，这都是一个提升自己的好机会。而它能带来的意义也并不止这些，冬训可以让我们彼此快速的熟悉对方，结交朋友，打下感情基础，彼此的了解更加有利于今后在校卫队的工作。而最重要的是教会我们团结。我们是一个整体，整体的荣誉就是每个人的荣誉，整体的耻辱就是每个人的耻辱。我们应当荣辱与共。所以说团结是一个组织的灵魂所在也是精神所在。
时间过得很快，我感觉还没有训练很长时间呢，下周就要开始会操了。训练的时间越来越短，也让我更加珍惜剩下的训练时间。但是我们队的训练效果和其他队相比是有一段距离的，所以我们要加倍的训练了。不想当将军的士兵不是好士兵，不想拿第一的人也就不是个好汉。唐辅导是个很细心的人，把每个训练的要点，要注意的事项都讲得清晰到位。她是一个很优秀的人，是我心目中的标兵，也是我想要成为的人。没错，她是我的榜样。金队长是压力最大的，他表面看起来严苛，但相处起来才发现他其实是一个挺有趣的人。都说有趣的灵魂二百多斤，说的还挺对。有时因为他的一句玩笑话，会让冬训变得不那么枯燥，让训练的时间也不那么漫长。队长在剩下的训练时间里要加油啊，我猜你也肯定不想拿倒数的。
希望今后在校卫队这个组织可以结交更多的朋友，提升自身的能力，改掉自己的缺点，变成一个更加优秀的人。我希望做的每件事都是有意义的，我也期待今后在校卫队和大家相处的日子。共勉!
"狼烟起，江山北望，龙起卷，马长撕，剑气如霜……",夏，三伏，骄阳似火，两个区队整齐的排列在食堂门口唱起了军歌。回头望望，集训已经过去了好几天，从一开始的不*惯，到慢慢的约束住自己，我们看到了自己的改善。
古人云："人贵有志，当志存高远。"每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许*凡，而要实现志向就要不懈努力，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。几天前，怀着一颗忐忑与未知的的心情来到了培训学校，全新的环境，全新的伙伴，全新的学*，所有的面孔都是包含着期待。从第一天的报到，归置行李，领取被褥着装，似乎也算是紧张而有序，心态也是较为轻松，大家伙并没有太多的意识到而后严苛的生活作息标准在等待着我们。
统一着装，统一作息时间，生活*惯，拔军姿，齐步走，正步走，打军体拳……从一开始的不懂、不会、差*惯到付出、懂得、改善，一点一滴的训练，我们付出着汗水。无数次重复的口令让教官的嗓音沙哑，无数回对动作的纠正让教官的眉头紧皱，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心。一点一丝的成果，离不开教官的悉心指导。
集训队中基本都是"九零后",何谓"九零后",我作以两种解释：一种是带着有色眼镜对"九零后"看待标准，曾经流言也颇多，认为这一代人缺少一些品质，批评声总是大于表扬声，那时候的主流青年还是八零末。第二种是九零年代出生的这一群年轻人，我们出生在九零年以后，我们迎来了新世纪，我们是一群有朝气，有活力的年轻人。*年来，也不乏许多出众的"九零后"创业团队，也使得越来越多的人对这个年代生人的年轻人改变了看法，我们的身上具有创新精神，我们有思想，有个性，而且我们并不缺乏先辈们具有的优秀品质，我们继承着中华民族的优秀传统。
当然，我们也并不避讳自己身上日积月累的诟病，我们当中大都是独生子女，所以这样的养成环境在某种程度上使得我们缺失了某些东西，父母或多或少的溺爱使我们养成了太多不好的*惯，集训队几天，暴露出了太多问题，是这样的一个机遇让我们来发现这些问题，并改正这些弊端，以此来影响我们而后的生活。
"自我约束、自我管理、自我完善、自我突破",是我们班级内部定的口号，约束和管理是行为，完善和突破是目标，很实际，逼*是我们集训队生活的标杆，同时也是以后生活的写照。"三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之",值得相互学*的东西特别多，我们奋发而努力着。
相遇、相知、同甘、共苦，这八个字基本上概括了集训队这几天的生活，我们从彼此陌生，可能最多在微信群中盯着陌生的名字闲聊过些许，到舍友间的熟知，再到班级中的认识，谈笑间，多了几分亲切。我们遵守着同样的规则，逐渐把心凝聚到一起，共同训练，共同食寝，共同作息，共同担当。
苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。"在这充实的日子里，我提起了笔，想要抓住青春易逝的朝气与坚持不懈的品格，才发现语言的单薄无力。这是一条征路，无论多苦，我们用我们自己不屈的意志在走。
对于我们每个参与这次冬训的人来说，它不仅是一个过程，也为我们带来了不一样的体验，牺牲了许多自己宝贵的时间，匆匆忙忙去训练，同时，我们也收获到了快乐。
也许我们并没有完全投入到这次训练当中，也有许多地方值得改正。训练的每个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。我相信，它将使我受益很大，无论做什么，其实在自己的人生路上，也应该寻找适合自己的，即使在这里，会经历更多的磨难，到处都是未知的，那样的泥泞，那样的坝坷，也要让自己去摸索，去行进。在这儿，最重要的事情就是坚持，可能身边有些人会选择离开，变得孤独而又无助，他们可以做自己喜欢的事，这样的生活显得格外安逸。但是任何东西也不是可以轻易取得的，只有当你付出的比别人多，才可能会收获更多，有更多的机会。所以既然选择了那就一定要坚持下去。
其实训练的时间过得挺快的，这对于我们也是一种锻炼，同时加深了彼此地认识，本周的冬训也紧临尾声，它没有军训的那么累。冬训的我们一起经历严寒，承受磨练，冬训我们一起成长，可以感受到每人的亲切感，在冬训中，我得利了最*实的快乐，感受到了温暖，提向了自己的思想觉悟，从许多人身上，可以体会到他们艰苦奋斗的作风，明确自己的责任和义务，时刻以高要求制约自己。所以说，在训练当中不可或缺的是认真刻苦严肃，不断进步，改变自己。渐渐地我们少了份依赖，多了份自强，少了份怨天尤人，多了份勇往直前、同时也懂得了自制，自理和自强。
这对于步入大学的我们而言，是一种不可言传的回味。只有经历过的人才能在对视时相视一笑，将这份美妙的感觉传递。
军训似乎成了我们成长的证明，每新到一个新的环境就进行一次军训，就像上台阶一样。中学时的军训让我觉得绿色是世界上最美丽的颜色，而军人是世界上最传奇的人，他们是我最崇拜的人——他们似乎无所不能，仿佛没有他们办不到的事。大学时的军训让我更进一步地了解了军人，在我们自以为美丽的光环背后，他们所要付出的艰辛、汗水，抑或生命。这次的军训是我走进社会的第一课，即使是已经经历了3次军训，即使是训练的内容与之前相差无几，我依旧是有所感悟的。
首先，好的工作态度。"我们应当把菊福堂当成自己的事业来做"这是个很好的工作态度，在这样的态度下只要工作方法得当方向不错我们就不用担心工作会不出成效。事实是菊福堂确实也应当被当做是事业来做，我们有理想有目标有方向有策略还有个优秀的团队，我们有信心把菊福堂做强做大。所以说未来是光明的*台是广阔的。
这次军训中，让我最有体会的是我们的团队精神。在教官的耐心指导和严格要求下，我们每一个学员都认真的配合。刚开始军训的第一天，我们连最基本的稍息动作都做得乱七八糟，因为大家都没有意识到我们是一个整体，各做各的。慢慢的我们意识到了，要想整个队伍都整齐，并不是靠一个人的力量，是需要我们全班的配合的，就像今后我们在工作中一样，要想一个人单独完成一件事情是很困难的，只有融入到这个团队，大家相互协调，相互合作，才能完成。就像我们的菊福堂一样，没有每一个菊福堂人强烈的团队合作精神，是不可能有今天傲人的成绩的。
军训是苦的，军训是累的。虽然我们留下了泪水和汗水，但是我们却收获了更多。
我们看到了教官坚韧不拔的毅力，学*了教官们吃苦耐劳的精神。这为我们今后的生活积累了一笔难得的、宝贵的财富，在今后的工作中，我将把严格纪律性、坚强的意志力带到工作中，做一个合格的菊福堂人。
时间总是过得很快，冬训的第二周已经结束了，下一周就是冬训的最后一周了。想想这一周已经开始踢正步了，踢正步还是比较累的。
每天晚上照常是现在操场上跑两圈，热热身子再开始训练，教官们也是体谅我们，觉得现在天气有点冷，站军姿可能不太合适，跑跑步还比较暖和一些。给暖心的教官们一个大大的赞!我觉得我们队在跑步的时候还是比较有特色的，我们队在每次跑步的时候声音都很有力量感觉大家都很用心的在跑步，不仅如此，我们的马教官也是非常优秀啊，在我们跑步的时候喊一些军训的口号，还不停的鼓励我们，不得不说，马教官对我们很用心，日常还总是告诉我们一些大道理告诉我们什么该做什么不该做，我们所有人都非常喜欢他，而我自己也认为我们很开心很幸运有马教官，在大学五年中我们可能会遇到很多来自不同地区的人，而在，那么多形形色色的人中，你要选择正确的朋友也是一件不容易的事，在自己遇到一个很好的朋友时，我们都应该学会珍惜。
依然记得军训期间正部的样子在炎炎烈日之下，真的是很累，也很痛苦，明明自己的内心很想把正步踢好，但身体就好像不是自己的一样，一踢正步就不受控制，最后的结果就是你踢的正步很搞笑，可能是军训期间留下的阴影吧，让我对这部有意义一点处所以这周的训练时间有一点点紧张，而且好巧不巧，总感觉教官老盯着我看，我就更踢不好了，不过我还是很努力的练*，我不想最后会操的时候，因为我做的不够好，而影响整队的成绩。我感觉我们队的每一个人都在很用心的训练，大家都是一个整体，不管是谁做的不好都会影响我们的医学院医学系一中队。
在这段训练中，大家也都不断的熟悉着，不管是同学之间还是同学与队长辅导之间大家也过得很开心，每一个用心训练认真相处的同学，最后大家收获的都是满满的友谊，冬训不仅仅是一个训练，它更多的是让每一个同学去融入校队，这个充满爱与责任的大家庭中去用心感觉校卫队带给我们的感动，真挚的友情，队长的关心，纪律的重要，让更多的学会承担责任，学会尊重，让我们从这里开始，向未来进发!
——冬训心得体会实用5篇
21天，短暂而又有意义的21天，已赶着匆匆的脚步，带着我们目送教官是的那一行行泪水远去了。这段军训的日子，是我们这一生都难以忘怀的日子，因为缘分将我们从五湖四海中捞出来聚到了一起，我们一起吃苦，一起欢笑，一起歌唱……我们从陌生到熟悉，从熟悉到朋友，同时我们在学*生活上的提高，在思想道德上的进步，也都是军训赋予我们的。
从军训的第一天起，一张张陌生的脸开始渐渐熟悉，我们也一天天地体验到了做一名合格的军人是多么的不容易。站军姿站到两脚发颤，全身酸软；走正步走到脚掌发麻，脖子抽筋。
可是我们大家都坚持了下来，我们用意志力战胜了身体的伤痛。有的同学是第一次离开家，第一次自己独立生活，对他们来说，军训不仅是一次对生活的体验，更是对自己意志力的考验。军训当中，大家同学不怕苦、不怕累，发扬了吃苦耐劳、艰苦奋斗和互帮互助的优良传统。
我们同学不仅在白天认真坚持训练，晚上回寝之后，对于有些难度大的动作，继续训练，直到标准为止。还有在拉练的时候，我们走路没有了*整的广场，吃饭没有了温馨的食堂，在野外就靠着自带的食物来补给身体，对于好多同学而言，这都是难得的体验，或许这一生也不会再有几回。
野餐时，我们进行了愉快的拉歌活动，大家都把包里的食物和同学一起分享，一幕幕苦中作乐的情景。在途中，一些体力好的同学帮着其他同学背包，拿衣服；有同学身体弱，累了走不动了，我们就掺扶着并排走，最终，我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些，都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。
军训，我们除了在体格和意志上得到锻炼，在生活上，我们还学会了整理内务：如何叠军被，如何使我们天天生活的寝室更加整洁、舒适。在生活上也严格要求自己，使我们养成了良好的生活*惯，好的*惯能为日后的学*生活节约更多的时间，更有利于我们学*效率的提高。
我们的军训之所以收获那么多，我们的教官功不可没，在训练中，对我们一直是实行铁的纪律，而在休息时，又和大家打成一片，我们是兵与官的关系，又是朋友关系，我们一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戏，一起唱歌……从他身上，我们看到了更多的是军人的坚韧，军人的伟大，他们拥有健壮的体魄，更有高尚的灵魂，他们有着铁一般的纪律，更有一颗乐于奉献的爱心，他们将自己的青春年华交给了祖国，担起的是保卫国家的重任。
军人身上有我们要学*的太多东西，他们是我们心目中最可爱的人！
特别的21天，让我们在科技广场的骄阳下考验了自己的意志，在汗水的洗礼下锻炼了自己的坚韧。军训所得已刻如了我们脑海，我们会带着它走过这辉煌的四年，我们会带着它一步一步攀上更高的山峰。
20XX年冬训开展以来，我认真收看党课，学*领会精神，不断提高自身素质。市委宣传部副部长何斌华以《深入学*贯彻党的十八届五中全会精神，大力推进吴江市文化产业跨越式大发展》为题，作冬训第一课的辅导，全面解读十八届五中全会精神，结合吴江市目前文化产业发展的具体实践，描绘了推进文化改革发展的美好蓝图。
**十八届五中全会今年月日至日在北京召开，主要议程是研究深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣问题。
过去的一年，面对纷繁复杂的国内外形势，***高瞻远瞩、运筹帷幄，妥善处理好了国际国内热点、难点和重点问题，做到了经济高速发展、保持社会稳定和人民生活水*稳步提高，社会一片欣欣向荣，人民安居乐业。
科技是第一生产力，文化是第一根基。面对日趋激励的国际竞争，尤其是国家间的软实力的较量，我们需要花大力气迎头赶上先进国家的科技水*，为我国经济发展提供坚强的科技保障和物质支撑；我们需要大幅度提高文化软实力，争取国际和地区事务的影响力和话语权，既要韬光养晦、又要不卑不亢，敢于用文化影响世界，善于运用影子影响实体。
精神生活和物质生活两手抓两手都要硬。我国GDP每年以接*%的速度高速增长，在物质生活水*大幅上升的同时，人民群众对精神生活的需求越来越迫切，精神生活也需要同步跟进。事实证明，形成以物质生活拉动精神生活，以精神前进推动物质进步的方式在我国是可行的，而文化恰恰是精神的重要组成部分，推动文化大发展大繁荣必然推动精神生活和物质生活的大发展大繁荣。
文化的力量在我国尽显无遗。恰逢我国经济发展的重要战略期和转型期，十八届五中全会提出研究深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣的决定，具有特殊的历史意义。我党历来重视文化工作，特别是在文化意识形态引领社会发展方面不断做出功勋卓著的成绩。不管是**前的“国统区”、“沦陷区”、“**区”的文化工作，还是**后的“百花齐放、百家争鸣”的文化方针，抑或改革开放后“**思想、实事求是”的文化大讨论，提出“实践是检验真理的唯一标准”的重要论断，在每一重大历史时期和关键时刻，党的文化方针都起到了引领社会进步、推动经济发展、提高人民群众思想认识水*的关键作用。
改革开放多年来，西方腐朽思想和拜金主义影响了社会里的一些人。十八届五中全会的决定，对于反对西方腐朽文化的侵袭，增强抵御不良文化的能力，提升全民思想道德文化素质将起到提纲挈领的重大作用。
作为一名青年公务员，提高中华优秀文化学*能力，并将融汇的文化精神融入到工作和生活中，做到为人民服务、为社会主义服务，推动工作不断前进。
通过一年一度的党员冬训学*，自己提高了思想觉悟，加深了对党的宗旨的理解，使自己对党的先进性有了更加深刻的认识，对自己今后的工作起到了推动作用。通过学*，自己深深体会到：
一个合格的***员，必须在思想道德文化建设方面用***道德要求自己，使自己在现实生活中成为高尚道德的示范主体。首先，在个人要求方面，党员既要模范执行党的现行政策，又要发挥高尚道德风格。党的现行政策是党依据当前的任务和现实客观条件制定出来的，其目的是调动绝大多数人积极性，促进社会生产力发展，其着眼点是对整个社会行为的规范。***员作为社会中的一员，理所当然应该模范执行党的现行政策，这本身就有道德示范的意义。在执行党的现行政策的前提下出现同样的机会谁先占，应得的利益谁多得、社会的弱者谁照顾、必要的牺牲谁承担等政策规范不到的问题时，***员就要发扬高尚道德风格，先人后己，必要时放弃自己的利益，无私奉献，甚至牺牲自己的生命。这样，才能体现党员的先进道德文化示范性。
作为一名教师，在工作中，要以实际行动忠诚履职，发扬螺丝钉精神，努力在*凡的岗位上，做出不*凡的业绩。四是要树立团队意识。要心往一处想，劲往一处使，工作才有干劲，才能出业绩。要坚持做到同心、同向、同步，要正确处理好与同事之间的关系，不“小肚鸡肠”，不“尔虞我诈”。要树立创先意识。在日新月异的今天，采用过去的传统办法，很难取得实效，要求我们要树立创先意识，要根据发展变化，不断转变工作思路，不断学*，不断总结和思考，来找到为村群众服务的最佳路径。
十八届五中全会已经闭幕了，我们要切实吃透会议精神，把学*贯彻十八届五中全会精神与推动当前自身工作结合起来，同时，要以学*贯彻党的十八届五中全会精神为契机，真正把学*的成果转化为推进自身实际工作的强大动力，全心全意服务村居民，为村的和谐、稳定、发展贡献新的力量。
20xx年10月30日全县干部冬季集中整训活动动员大会召开，我局迅速召开会议贯彻落实，局党委制订了集中整训活动方案，组织全体职工集中学*了县委**讲话、活动方案、十七届五中全会精神。要求全体职工深刻领会县委**的讲话，在思想上与县委保持高度一致，按照活动要求，从自身做起，结合实际，以学*的再深入、思想的再**、作风的再转变、境界的再提升，努力解决阻碍跨越赶超、争先进位、创先争优的深层次问题，更好地服务经济社会发展大局，推进各项工作再上新台阶。
一要加强学*。思想是行动的先导，学*是进步的阶梯。党员干部作为学*宣传贯彻党的方针政策的组织者、实践者、推动者，必须先学一步、学深一层、学透一些，要带头学、主动学，贯彻好十七届五中全会精神，以饱满的热情投入到工作中去，在实现科学发展、促进社会和谐的伟大实践中，勤奋学*，踏实工作，艰苦奋斗，勇于创新，拼搏进取。
二要提升能力。坚持学以致用、用以促学，把学*活动贯穿始终，把整改问题贯穿始终，围绕“加强学*、提升能力，整改问题、激发干劲”这一主旋律，通过开展集中整训活动，切实达到“八调”目标。认识要调正。通过学*文件精神，把握政策内涵，认清发展现状，认清个人职责，切实把思想统一到县委重大决策部署上来。思维要调新。面对当前新形势、新任务，既要用好老办法，又不拘泥于老框框，大胆试、大胆闯、大胆创新。思路要调宽。敢于站在高角度分析形势，解决问题，只要有利于工作，一切办法都为我所用。目标要调高。采取“跳起摘桃”的理念调高发展目标，调优发展规划，咬定目标，勇于争先。重点要调准。坚持建设绿色生态发展战略，快速绿化步伐，膨胀经济林总量。方法要调活。加强对领导方法、工作方法，特别是破解难题方法的学*，用灵活的方法推动工作，破解瓶颈，解决矛盾。措施要调硬。强化监督检查、督导调度、考核奖惩等制度建设，营造良好工作环境，搭建施展才能、展现自我的工作舞台，激发热情，发挥潜能，推进工作。作风要调实。养成认认真真抓、扎扎实实干、实实在在做的优良作风，敢干前人没有干过的事情，多干符合老百姓意愿的事情，会干体现干部本事的事情，善干经得起历史检验的事情。以“干”字当头，用“干”体现境界，用“干”展现能力，用“干”实现价值，力争通过整训活动，达到提高境界、转变作风，服务发展的效果。
三要讲求实效。时*年终，干部冬训要做到四个结合：一是与完成全年目标任务创新明年工作思路结合起来;二是与科学发展兴林富民结合起来;三是与加强党的基层组织结合起来;四是与优化干部作风建设结合起来，集中精力，全力以赴做好各项工作，狠抓落实，抓出成效。各单位突出“强化**思想、增强大局观念、提高工作能力”重点，通过深刻学*，认真整改问题，把干部的思想高度统一到县委“双带动”战略上来，统一到“四化”发展方向上来。通过开冬训活动进一步强化基层组织建设，把**思想、提升能力的落脚点放到促进当前工作上来。通过学*整训，统一思想认识、提升境界标准、调优精神状态、增强工作本领，形成比学*、比干事、比奉献、比发展的.良好风气。
——与人沟通的心得体会优选【五】篇
一、沟通入门
每个人都会以某种型式进行沟通，但大部份的管理人在传递讯息上却未尽其所能。现在，学*沟通的基本规则将有助您更成功地传递讯息。
1、鼓励公司改善各种类型的沟通。
2、好的沟通会成就更好的管理者。
3、在克服人际障碍时，千万不要涉及批判。
4、小心运用最佳媒介搭配所要传递的讯息。
5、可能的话，在沟通时运用视觉辅助。
6、和别人站着沟通时，最好保持大约一公尺（或一码）的'距离。
7、紧张时，慢慢地深呼吸以放松自己。
8、如果你不清楚当地的行为举止*惯，可问问当地人。
9、确定自己无意中没有穿敌对的外衣。
10、在镜子前练*，找出最自然的表情和姿势。
11、知道该问甚么问题，以获得最好的答案。
12、自信地运用沉默作为鼓励说话者的工具。
13、思考你所听到的话，而不是说话的人。
14、对于别人所说的话，保持开放的心态。
15、尽速将许诺形诸文字以避免误解。
16、如果你想得到一个特定的答案，提出一个特定的问题吧。
17、以开放式问题了解他人的个性并获取响应。
18、会议之前先列出问题。
19、在想起下一个问题之前，不要害怕停顿。
20、尽可能以自然的语调创造温暖的气氛。
21、运用相关物──特别是显著的物品──加强记忆力。
22、确认阅读环境合适，例如灯光。
23、趁记忆犹新时阅读笔记。
24、在书中做标记，之后再做笔记。
25、运用颜色及图例创造一幅心灵地图。
26、使用萤光笔强调重点。
二、交换信息
不管是面对面、电话还是书写的沟通方式，可以引发战事，也可以达成完美的协议。在任何场合，都要选择正确的沟通方法以达成目标。
27、站起来打招呼或道别，坐z着是极不礼貌的。
28、给予正面回馈时，陈述赞美的理由。
29、让部属知道你对传达讯息所做的努力。
30、不知道该不该传递这项讯息时，还是选择传递吧。
31、不要在拒绝了解你的人身上浪费时间。
32、在桌上放置时钟，以控制使用电话的时间。
33、运用“等候通话”等电话功能增加效果。
34、如果答应回电，就别食言。
35、在电话答录留言的最后，请重复一遍自己的姓名和电话号码。
36、个人资料有任何变动时，记得更改电话录音机内的录音。
37、寻求专家的建议，善用信息科技。
38、试试使用国际网络的新方法。
39、利用功能快速的电子邮件“回复”做出响应。
40、写信或写报告时，帮助读者可视化。
41、授权助理人员处理例行的回复工作。
42、避免使用复杂、不常用或抽象的字句──它们会模糊你想传达的意念。
43、在写信之前将想法条列出来──甚至可以先做笔记。
三、掌握更多沟通技巧
最好的沟通是透过个人和大众两方面成功地取得讯息，并对各层面都有所了解。
44、宁愿多给点自**，而不要少给了。
45、避免对部属陈述太多，让他们有机会自动自发。
46、如果一项计划方案在说明后还不能有效运作，赶快再说明一次。
47、要求所有与会者事前做好准备。
48、记住，所谓“好的会议”就是有结果的会议。
49、聆听部属的心声。教导或谘商也许是解决不满的方法。
50、注意部属的问题，因为这会影响绩效。
51、会议开始之前，发出所有的相关文件。
52、如果会议的主要目的是做出决定，确定你已达成这个目标。
53、如果你是会议**，不要利用会议满足自己的利益。
54、适当运用幽默感加强共识的达成。
55、确定遵守议程中每一项议题的时限。
56、在预定时间内完成演说，不要拖延。
57、准备AV设备的备份（或至少在心理上要有备份），以防设备临时出现故障。
58、当听众发问冷清时，主动对听众提出问题。
59、演说长度应在二十至四十五分钟之内，这是一般人能集中注意力的时间长度。
60、可能的话，邀请名人担任研讨会或会议的主讲者。
61、定期检查部属是否获得了所需要的训练。
62、询问其它管理人是否想在研讨会中发言。
63、在选择新的会议地点时，寻求一些建议。
64、如果你想采用“软性推销”，以发问的型式呈现自己的观点。
65、聆听潜在顾客的异议──他们可能提供线索帮助你达成销售。
66、请同事检阅商业信函以确认你的解读是正确的。
67、将任何一笔销售当作是你和买主的共同作业来处理。
68、选择不同性格特质的人组成谈判小组。
69、想想你心目中的理想结果，以及如何达成这项结果。
70、与供货商分享有用的信息──长期而言，这可能会为你赢得一笔好交易。
71、记住，人们鲜有为没有报酬的事而戮力的。
72、要冷酷地删除报告中不必要的字眼。
73、根据你对阅读者的了解修改报告。
74、抓住机会亲自介绍自己的报告。
75、避免提出任何不受支持的主张或结论。
76、在准备或为企划案进行游说时，寻求拥护者。
77、扪心自问为甚么某些企划案会成功，另一些却会失败。
78、运用软性推销技巧使企划案被接受。
79、增加有意义的标题及图说──读者会先看到这些。
80、可能的话，在文件中加入彩色的影像和图表。
81、随时注意设计工作的进度，以便找出错误或及早进行再说明。
四、为成功而沟通
今日管理人的挑战在于如何利用不同的媒体有效地影响大众。
82、在决议新商标之前，向外界寻求可靠的意见。
83、远景和任务说明应简短并具行动导向。
84、进入大型企业的网页看看别人正做些甚么。
85、让公关人员处理棘手的媒体状况。
86、遇到有敌意的记者时，保持冷静，不要说任何会伤及公共关系的话。
87、出现负面报导时，得承认事实，特别是对自己坦白。
88、购买及阅读那些你想发挥影响力的报纸或杂志。
89、将镜头及麦克风视为友善的朋友。
90、如果你有良好的媒体关系，充分利用他们。
91、确认产品符合承诺，否则广告将会失败。
92、锁定广告定位，求取最大效果。
93、尽可能有创意──小预算也可以有大效果。
94、广告推出之前，先运用消费者讨论会测试效果。
95、参加同事的社交活动以获得非正式管道的回馈意见。
96、寻求在企业内使用媒体技巧的专业意见。
97、将商标印在各式文具上，以提升企业认同。
98、找出最具沟通技巧的同事。
99、如果你想听实话，就要对部属坦白。
100、当两个人以上有相同的抱怨时，抱怨很可能有扩大的趋势。
101、如果你只听到正面的回馈，听到的很可能不是全部事实。
在日常生活中，每时每刻我们都和别人在沟通，有言语上的沟通也有肢体上的沟通，而怎么样才能更好的表达出自己的想法，怎么样才能更好的和别人融洽的沟通呢?通过这几周学*《与人沟通能力》和老师细心的讲解，使我明白了沟通技巧的重要性，很好的沟通技巧能与人融洽的沟通，让我知道了人类任何活动都离不开沟通，良好的沟通能力是你获得成功的重要保证。
第一堂课，我们了解了人与人沟通有四个能力点：
1、把握交谈主题。
2、把握交谈时机。
3、倾听别人讲话。
4、准确表达自己的观点。
学会了与人沟通，对于学生建立良好的人际关系很重要。善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得尊重他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。
第二堂课，我们互相学*和分享了礼仪知识，同时我还学会做一个nice的倾听者学了礼仪知识，我学到了握手礼、鞠躬礼、递名片礼、见面礼仪、拜访礼仪等等。
说说我映像最深刻的“递名片礼”，名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。在社交场合，名片是自我介绍的简便方式，交换名片的顺序一般是：“先客后主，先低后高”。当与多人交换名片时，应依照职位高低的顺序，或是由*及远，依次进行，切勿跳跃式地进行，以免对方误认为有厚此薄彼之感。递送时应将名片正面面向对方，双手奉上。眼睛应该注视对方，面带微笑，并大方地说：“这是我的名片，请多多关照。”名片的递送应在介绍之后，在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片，更不要把名片视同传单简单随便散发。
礼仪日益影响我们的生活，我们要重视它，学*它，用它，使它用到恰当好处。未来，礼仪不会走，还会伴着我们一直走下去。
“做一个nice的倾听者”的过程让我懂得沟通的重要性，沟通并非我们想象中那样，沟通讲究技巧，很好的沟通技巧能与人融洽的沟通。
虽然人人都知道沟通的重要，却忽视了沟通，E-MAIL、MSN、QQ等等新的网络的沟通方式让人们更*惯与通过电脑屏幕的沟通，越来越不*惯于面对面的沟通，不可否认信息时代带给我们一个新的沟通*台，但是，人与人之间的沟通有很多种方式，不能顾此失彼，不同的场合、不同的对象要选择不同的沟通方式!第三堂课，我们在课堂上进行了一些小活动，手提电脑的销售客服、头脑风暴和商店打烊时。
第四堂课，各组精彩演出“面试官与求职者”。
简简单单的活动、测试和演出，让我们每个人拥有自己的空间，尽情表达自己的想法和分享好的idea。沟通给我们制造了机会，让我们更加深入的了解彼此，我们应该谢谢它!
社会是一个大舞台，纷繁复杂。国与国之间需要沟通，于是有了外交：单位与单位之间需要沟通，于是有了联系：人与人之间需要沟通，于是有了沟通。沟通是一盏指明灯，可以随时较正我们航行的方向。正是因为有了沟通世界才显得那么美好，让沟通走进你我的生活吧!
通过《与人沟通能力》这门课，令我感触很深，不同的沟通影射出不同事件的结果，偏激情绪化的沟通往往是得到让人很不愉快的结果，也许你不得不承认，世界上最难办的事，是人与人之间的“沟通”。所以，沟通不是一种说服，而是一种感染、一种形象展示、一种言行一致的体现。
所谓沟通技巧，是指管理者具有收集和发送信息的能力，能通过书写、口头与肢体语言的媒介，有效与明确地向他人表达自己的想法、感受与态度，亦能较快、正确地解读他人的信息，从而了解他人的想法、感受与态度。沟通技能涉及许多方面，如简化运用语言、积极倾听、重视反馈、控制情绪等等。虽然拥有沟通技能并不意味着成为一个有效的管理者，但缺乏沟通技能又会使管理者遇到许多麻烦和障碍。
学*了一学期的沟通技巧，我掌握了与同事、上司、下属、客户等不同角色进行沟通的'技巧。就拿与同事相处来说：与同事沟通尊重是前提，其次要有协作意识、善用微笑和幽默、与同事分享快乐、主动让利、聪明应对异议和分歧，融洽相处、虚心向老同事学*等。
其实，在日常生活中，我并不是一个特别注重沟通的人。尤其现在离开家来到这个刚刚熟悉的城市以后，身边都是刚刚认识的朋友，彼此不了解也就无法顺利沟通。那些离我远去的朋友也渐渐因不联系、不沟通而变得生疏。但自从学了沟通技巧这门课后，我变了，变得会主动去沟通了。对身边的同学，我会主动和她们聊天；远方的朋友，我会偶尔打一通电话告诉她们我的*况并询问她们是否安好；对家人，我会每周六晚上打电话回去报*安。渐渐地，曾经陌生的宿友变得亲密了，要好的朋友更加要好了，亲爱的家人也更加安心了。正是沟通改变了这一切，让我的生活变得这么美好。
我们的生活根本离不开沟通，无论是与同学、老师相处还是与朋友、家人相处，沟通都充当着那个至关重要的纽带，但不明白这点的我就曾深受其苦。记得刚开学不久，我和一个宿友发生了一点小矛盾，事情是这样的：那天我本来心情就不好，外面还下着雨更为我的心情蒙上了一层纱，不巧宿友让我帮她带书，而且一带就是三本。我刚听到时愣了一下，接着很冷地来了句：随便。不说还好，一说宿友生气了。正因为这样，我们僵持了好几天，那几天都互不理睬。后来我就有的没的跟她搭话，终于皇天不负有心人，我们又重修旧好了。一句无心的话，一个冲动的词，不要低估它的分量，一不小心它足以摧毁一份来之不易的感情。在这件事上，我们一开始都采取了冷处理的方式。但这种方法只会使情况更糟，不沟通矛盾就永远无法解开，我们或许也就会那样形同陌路吧！
正因为学*了沟通技巧这门课，使我更加深刻地体会到了沟通的重要性，也掌握了沟通必备的技巧。但是实践出真知，只有将它运用到实际生活中才能发挥它应有的作用。
在日常生活中，每时每刻我们都和别人在沟通，有言语上的沟通也有肢体上的沟通，而怎么样才能更好的表达出自己的想法，怎么样才能更好的和别人融洽的沟通呢，这个学期我们通过学*《活学活用，沟通技巧》和老师细心的讲解，让我们了解了沟通也要讲究技巧，很好的沟通技巧能与人融洽的沟通。
良好的沟通能力让你处事圆通良好的沟通能力让你走向成功。
这是书本封面的两句话，看似简单却贯通了整本书的内容，本学期我们学*的有各种各样的沟通技巧，如：语言沟通，礼沟通，情感沟通，形象沟通，目的性沟通，等等。通过书本上的形象的故事，和老师给我们观看的各种形象的关于沟通的视频片段，让我们了解了各种各样的沟通。沟通的方式有很多种，别人都喜欢听你对他说关心的话，赞美的话，感谢的话，认同的话，或是给他信心的话，而不是硬碰硬的'和他说话，硬碰硬的说话只能起到相反的效果。
三思而后言，在我们和人沟通的过程中，往往会因为一句话而引起他人的不悦，所以要避免说错话。说话之前，先想想自己想说什么，该说什么。很多人往往心直口快，根本没想到自己的言词可能对别人造成的伤害。因此说话不能不经过大脑，要经过考虑，学会换位思考。如果因为自己的一时失口，或者在与人交流的时候做错了什么，这时就一定要立刻道歉。勇于认错是很重要的，所以一但当你发现自己的言语伤害到他人的时候，千万不要碍于面子不肯道歉。每个人偶尔都会说错话。可是自己一定要察觉自己说了不该说的话，然后马上设法更正，之后再做解释。
沟通技巧在生活中是非常重要的，记得我学*沟通技巧之前，到外面吃饭叫服务员点餐的时候都喜欢说“喂，服务员……”，“喂，小姐……”学*了沟通技巧之后，每当周末到南宁市外面吃饭的时候，把“喂”字取消掉了，使得服务员态度对我非常友好，怪不得以前每次点餐的时候服务员态度差的，原来是自己的沟通没有技巧，“喂”字，容易让人觉得不友好。一个人的外在形象会直接影响别人对他的印象，无论在何种场合与人沟通，你都要提前审视一下自己，看自己的表情是否柔和，语言是否温和，否则就该调整好自己的精神，调整好自己的语调，再于人沟通。而在我们日常生活的时候，使用甜言密语也是最好的技巧，如看见别人穿新衣服，可以对他说你今天好漂亮啊，好帅啊，什么之类的赞美的话，要常对人说谢谢，书上说世界上没有人会拒绝溢美之词，再不*惯首赞美的人，也会在“糖衣炮弹”下没了脾气。因此如果自己*时在沟通时，失口，或者做错了什么，应该主动承担错误的同时对对方赞美几句，很快对方的气就能消了。
人与人的沟通，其实就是情与情的沟通，因此我们在与对方沟通的前提一定要是真诚的，真诚的与人去交流才能更好的交流更有效的去交流。
通过学*了这门课程，让我懂得了那么多的沟通技巧，让我在日常生活中能更好的和别人的去沟通，和别人建立好更好的关系，让生活更加欢乐融洽。
在日常生活中，每时每刻我们都和别人在沟通，有言语上的沟通也有肢体上的沟通，而怎么样才能更好的表达出自己的想法，怎么样才能更好的和别人融洽的沟通呢，这个学期我们通过学*《活学活用，沟通技巧》和老师细心的讲解，让我们了解了沟通也要讲究技巧，很好的沟通技巧能与人融洽的沟通。
良好的沟通能力让你处事圆通良好的沟通能力让你走向成功。
这是书本封面的两句话，看似简单却贯通了整本书的内容，本学期我们学*的有各种各样的沟通技巧，如：语言沟通，礼沟通，情感沟通，形象沟通，目的性沟通，等等。通过书本上的形象的故事，和老师给我们观看的各种形象的关于沟通的视频片段，让我们了解了各种各样的沟通。沟通的方式有很多种，别人都喜欢听你对他说关心的话，赞美的话，感谢的话，认同的话，或是给他信心的话，而不是硬碰硬的和他说话，硬碰硬的说话只能起到相反的效果。
三思而后言，在我们和人沟通的过程中，往往会因为一句话而引起他人的不悦，所以要避免说错话。说话之前，先想想自己想说什么，该说什么。很多人往往心直口快，根本没想到自己的言词可能对别人造成的伤害。因此说话不能不经过大脑，要经过考虑，学会换位思考。如果因为自己的一时失口，或者在与人交流的时候做错了什么，这时就一定要立刻道歉。勇于认错是很重要的，所以一但当你发现自己的言语伤害到他人的时候，千万不要碍于面子不肯道歉。每个人偶尔都会说错话。可是自己一定要察觉自己说了不该说的话，然后马上设法更正，之后再做解释。
沟通技巧在生活中是非常重要的，记得我学*沟通技巧之前，到外面吃饭叫服务员点餐的时候都喜欢说“喂，服务员……”，“喂，小姐……”学*了沟通技巧之后，每当周末到南宁市外面吃饭的时候，把“喂”字取消掉了，使得服务员态度对我非常友好，怪不得以前每次点餐的时候服务员态度差的，原来是自己的沟通没有技巧，“喂”字，容易让人觉得不友好。一个人的外在形象会直接影响别人对他的印象，无论在何种场合与人沟通，你都要提前审视一下自己，看自己的表情是否柔和，语言是否温和，否则就该调整好自己的精神，调整好自己的语调，再于人沟通。而在我们日常生活的'时候，使用甜言密语也是最好的技巧，如看见别人穿新衣服，可以对他说你今天好漂亮啊，好帅啊，什么之类的赞美的话，要常对人说谢谢，书上说世界上没有人会拒绝溢美之词，再不*惯首赞美的人，也会在“糖衣炮弹”下没了脾气。因此如果自己*时在沟通时，失口，或者做错了什么，应该主动承担错误的同时对对方赞美几句，很快对方的气就能消了。
人与人的沟通，其实就是情与情的沟通，因此我们在与对方沟通的前提一定要是真诚的，真诚的与人去交流才能更好的交流更有效的去交流。
通过学*了这门课程，让我懂得了那么多的沟通技巧，让我在日常生活中能更好的和别人的去沟通，和别人建立好更好的关系，让生活更加欢乐融洽。
——谦虚的心得体会优选【五】篇
虚心是什么？是美好品质，是不夸大自己，是赞美别人，是向别人学*，让自己进步，是卓越、是可爱、是力量、是当一个人充满信心去做事的事物，能够主动向他人请教和征求意见，是寻求帮助，是一个人受益终身的美德、是恭敬、是尊重、是低调、是不张扬、是不骄傲、是接受、是改正、是赞扬、是学*、是谦逊、是*和、是易于接*、是努力。
谦虚的人总在不断学*，获得知识成长。获得别人的支持和帮助，才能圆满成功。赞美别人，取长补短。谦虚的人，化敌为友。
谦虚，骄傲。谦虚，狂妄自大。自满炫耀，谦虚。谦虚，卖弄虚伪。谦虚，自我不进步。向书本学*，向生活学*，向老师学*，不耻下问。
谦虚做人的态度，思想品格，谦虚*惯，谦虚行动。所以有人说播种一个思想，收获一个*惯，播种一个*惯，收获一个行动，播种一个行动，收获一个成功。
向强人学*，向不如自己的人找优点，人都有长处。
有人把谦虚比喻成虚怀若谷，像山谷，能容纳千姿百态。像成熟的麦子。懂得弯腰。
谦虚是好品德，可以让人成长，促人成长。
成绩面前和荣誉面前，做一个谦虚的人。
时常提醒自己，要谦虚，不要骄傲。
你既然懂得满招损，谦受益的道理，就应该时时注意谦虚谨慎，不骄不躁，这样才能继续进步。
少壮不谦虚，老大徒伤悲。青年不谦虚，回家种田地。老年不谦虚，躺在沙滩地。
谦虚是不张扬，不骄，是成功的重要品格。
俗话说：“骄傲使人落后，谦虚使人进步。”以前的我有骄傲的坏*惯，经过我的努力，终于改掉了这个坏*惯，并得到了老师和家长的表扬。
从上了幼儿园的时候，我就有过这样的事情。在上读书课时，小朋友们跟幼儿园的老师正一起读到：“小儿不识月，呼作白玉盘……”还没有读完，那时的我就大笑起来，并得意地说：“哈哈！我都背过了！哈哈哈……”不仅如此，我还开始捣乱起来，不让别的小朋友认真读书。
课后，老师把这一件事告诉了妈妈，妈妈就在家里狠狠地说了我一顿。那时，我跟妈妈发誓，要改掉骄傲这个坏*惯。
在我上小学的时候，数学老师问我们4+4等于多少？
唉，当时的我又没有控制好自己，于是在数学课上又上演了一次“大闹天宫”，幸好那时的我们才只是一年级，老师虽然严厉地批评了我，但又耐心地教导了我一番，让我知道了谦虚的重要性！
但是，知道了此事的妈妈可不耐心了。她发狂般地把我从放学的接送点一拉，把我好一个“教训”！这一次，我又发誓一定改过自新，好好学*，天天向上！
经过这样两次后，我好像真的明白了人要学会谦虚的道理，我好像真的长大了。
就这样，在二年级时，我渐渐地学会了控制自己，我开始学着谦虚起来。这让我不仅得到了老师的好评，还得到妈妈的表扬，大家都说我变了。当时的我恍然大悟：我竟学会了谦虚和控制自己了！
谦虚，使我进步；谦虚，使我成长！
在我们的生活中有许多普通人，也有许多人有深刻的印象。其中给我印象最深的是我们班的班主任齐老师。
齐小姐扎了头发。她略胖，*和*易*人，和蔼可亲。我记得有一次我正在抄写我的大作文。这篇文章写得又歪又丑。老师让我一遍又一遍地重写，直到我带着好的写作、认真的写作和一丝不苟的写作回到家。
我对自己说:这不就是几个字吗？糟糕的写作和好的写作有什么区别？不管怎样，什么都没有。我把父亲的问题告诉了我。我恳切地说:“儿子，儿子是一个人的样子。如果你写得好，你做任何事情都很方便。言语不能被他人窃取。因此，你可以说老师正在做这件事。如果老师对你不好，你就不会这么严格。老师这样做是对的！”
听了父亲的话后，我突然意识到，所以我下定决心要通过练*好的书法来成为一个对社会有用的人。
从那以后，我每天都像个小学生一样练*书法。不管我写什么作业，不管老师布置什么作业，我都非常认真地写每一份作业。每次我都大大超出老师要求的质量清单。我还受到了各科老师的表扬，并获得了市政奖。这都是我的班主任齐老师乔云的功劳！
齐先生也将能够观察和判断局势。为了让全班52名学生全身心地投入到学*中，他们还利用难得的休息时间拜访了52名学生的家庭，以便了解每个学生的家庭情况，也改变了一个更适合我们的教学计划和学*计划的设置！
这是一个谦虚的人——齐老师乔云。
今天我读了论语中的一段话，这段话是：“三人行，必有我师焉：择其善者而从之，其不善者而改之。”这句话的意思是：有几个人在一起走路，其中就一定有可能做我老师的人，我要选择他们的优点加以学*，对于一些不好的地方，就用来检查自己，以利于自己改正。说起这段话，它还有一个有趣的故事呢！
这个故事的名字叫孔子拜师。这个故事是这样的：孔子是我国古代著名的教育家，他不仅勤思好学，而且不管长幼，只要有一技之长的人，他都向他们学*，有一次，孔子和学生们正在走赶路，忽然一个小孩挡住了他们的去路，原来这个孩子正在路上用砖瓦石块垒一座城池呢，孔子叫那个小孩让路，而小孩却说：“这世上只有车绕城而过的，还没有把城池拆了给车让路的。”孔子想：确实不能把这孩子摆的城池当成玩具。
我这样想，孩子可不这样想啊。我倡导礼仪，不成想给孩子问住了。于是，孔子感慨地对学生们说：“三人行必有我师！这孩子虽小，却懂礼仪，可以做我的老师了。”我从这个故事中深受启发，我懂得了任何人都有长处和短处，要善于学些别人的长处，弥补自己的短处，不论是长辈还是晚辈，岁数大的还是岁数小的，在某一方面都可以做我的老师，我以后会更加谦虚好学，向任何人学*他们的长处，争取让自己成为一个知识很渊博的好学生。
这二周进行了我入大学以来的第一次实训。这次实训是土木工程的测量教学实训。实训前一天老师布置了任务我都有点不知所措，不知道如何去完成任务了。原来觉得很轻松的实训一下子变得不是那么简单了。
第一天我们就体会到了实训不是那么的轻松。对我们的任务我们不知道怎么开始，不明天今天该干什么明天该干什么，实训没有了好的计划。组员六人分工也没有明确，所以导致了做起事来没有效率。一系列的问题一下子摆到了我们的面前，我感受到了这次是我来说是一次有力的挑战。我们第一天虽然做事效率低可是我们组一起从早上6点开工到下午7点才收工，我们花了很多时间来熟悉实训操作，那一天收工的时候每个人都是很疲劳了。我们一起吃饭的时候好好总结了这一天实训中出现的问题，确定了每个人以后实训的具体分工。同时我们还一起规划了每天要做的内容。这样一来我们做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我们第二天做起来相比第一天就好多了。
这次的测量实训说真的还是比较辛苦的，每天就是不停的找碎步点，定点，找点，读数，计数，画图，每天固定的工作有时真的很疲倦。还要担心我们操作是不是正确，如果出现一点点错误那数据就全部报废要返工了，那就很麻烦了。我们在测量的过程中也遇到了很多的问题，每次遇到困难问题时我们组总是会进行激烈的讨论，最后不能得出结论的就问问其他组的同学，或者向老师请教。我有时真觉得我们真的很幸运和幸福，因为我们有一位很和善亲切的老师。老师每天还在测量地点陪伴着我们，不管是大太阳还是大雨天。还有老师每次见她的那脸上的微笑给人的感觉总是很亲切。
实训虽然只有短短的2周时间，可是通过这次实训我不仅对课本的知识有了更加深刻的认知和理解，我更从这次实训中懂得了什么是团队合作的重要性，懂得了团结的力量。有快乐一起分享，有困难一起担当，我们有个很团结很优秀的小组，我们在一起做事很快乐也很难忘。我为能成为这样的优秀团队中的一员而感到荣幸和骄傲!这一次实训的经历也必定会成为以后人生中一段美好的回忆。
——火灾事件的心得体会优选【五】篇
为了更好的将自然灾害防患于未然，保护幼儿的生命安全与健康，在下午配合园内组织了幼儿园全体教师及幼儿进行了一次防火逃生演练。
此次演练得到了幼儿园领导的重视，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。同时园长还强调此次活动一定要注意幼儿安全，以确保这次演练活动顺利进行。
在幼儿园演练方案中就演练的时间、路线、内容、对象都作了具体的说明。对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进行，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项，要求教师教育幼儿，听到“警报哨声”之后，全园幼儿必须听从教师指挥，把毛巾蘸上水，用湿毛巾捂住口鼻，低伏前进，立即跟随教师快速、安全进行疏散，不拥挤、不推搡、不害怕，不要重返教室，更不要喧哗；要求各班教师按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
当幼儿园发出第一声“火警广播”之后，各室人员包括幼儿园的领导按事前的演练方案到达自己负责的楼道，教师组织幼儿有秩序的从逃生通道撤离到室外的安全地带，通过综合楼三楼北侧楼梯疏散至一楼，然后通过北一楼东3疏散口疏散至院内空旷地带，到达安全地带后，我们班教师马上清点人数，一共37人，组织幼儿蹲在地上，并立刻向级部主任汇报情况，随后宣布结束演练活动并对此次活动进行简要总结，各班幼儿在教师组织下有秩序地回到教室。
此次演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对幼儿园《突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了幼儿园应付突发事件的防范措施，而且也提高了实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强教师急幼儿的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。 本次演练非常成功，通过这次演练提高了幼儿的自救能力，知道在危险来临时应该如何保护自己，脱离危险，提高了幼儿的安全意识，使幼儿得到了锻炼。
火，既给人类带来了光明，但同时也给人类带来灾难。而火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视、被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。因此为增强同学们的消防意识，我院学生会实践部组织了一次火灾逃生演*活动。通过这次的逃生演*活动和消防实用知识学*，对消防知识有一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理论知识。对此，主要有以下几点体会：
1、 当碰到火灾时不能慌张，要有秩序的排列出去，不能拥挤，否则后果不堪设想。
2、 当发现楼内失火时，却记慌张、乱跑，要冷静地探时着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速离开火灾区域。
3、 起火时，如果楼道被封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟，随后用湿毛巾堵住鼻口，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身，如果楼道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的透明塑料袋防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰低姿势逃离火区。
4、 加强消防知识培训，提高防范意识，加强对各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法；报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。
5、 消防工作既是社会主义物质文明和精神文明的重要组成部分，有是发展社会主义市场经济建设关系比以往任何时候都密切，其地位和作用越来越重要，轻视消防作用是不珍惜改革开放和经济建设所取得的成果，是对国家财产和人民生命安全不负责任的表现，因此，我们要重视消防工作的重要性，积极配合消防人员做好消防工作。 通过这次演*，不仅增强了全体师生的消防意识，同时还提高了自护自救的能力。
为了强化全体教职员工的消防安全意识，普及消防安全知识，学校特邀威海居安防火技术中心高级教官任建超同志，为全体教职员工举办了一场消防安全知识讲座。
任建超教官通过一个个真实生动的火灾案例，深入浅出地讲述了消防安全的重要性，就防火、灭火、逃生、自救四个方面进行了重点阐述，详细讲解了火灾的形成过程，初期火灾的预防与扑救、逃生与自救，发生火灾如何报警、接警处置程序，消防器材的种类和性能及常用灭火器的使用方法等消防安全知识，并对灭火器、防烟面罩、多功能手电筒等消防求生设备使用进行了现场演示。
针对我们所在的工作环境和日常生活环境，教官提醒大家主要注意以下几个方面：
第一、电脑要定时关机。每天工作结束务必要关电脑，杜绝长时间使电脑处于开机状态，否则容易引发自燃或爆炸。
第二、插线板尽量选用高质量的产品；插线板周围避免堆积书本、纸张、桌布等易燃物。
第三、手机电池不要过量充电，以防发生爆炸。
第四、饮水机不用时最好关闭，而且要注意及时换水，以免干烧引发自燃或爆炸。
第五、台灯或电视周围不要放置毛绒玩具等易燃物，以防引发火情。在简要的提醒大家注意以上几点的同时，教官还举了许多鲜活的例子，加深听众对火灾隐患的认识、更好的预防火情的发生。
如若不幸遭遇火情或火灾，教官教给大家一些应对措施。首先不要惊慌，常识加技巧能为我们在火灾中自救赢得时间。一般在火情发生的前三分钟内，是灭火的最佳时间，如果在这三分钟内未能成功灭火，那么火情就可能演变成火灾，成为灾难。因此，发现火情后第一时间及时灭火，用单位或住宅楼内的灭火器将火扑灭。如果这一措施不能控制火情，拨打火警电话，并实施自救。一般火灾发生时会伴有很大的浓烟，影响人们的视线。此时，不要惊慌，更不要大喊大叫，减少体内氧气消耗量，冷静下来靠到墙边，以免被房顶坠落的东西砸伤，同时顺着墙边摸索寻找门窗逃生。即使没有找到门窗，待在墙边也最容易获救，因为消防员都是沿着墙边搜寻受困人群的。如果火场中许多人拥挤在一起挤向一个出口，不要跟随他们一起拥挤，以防发***事故。在逃离火灾现场时采取保护性动作，即双手在脑后交叉，保护头部、双肘夹紧脑侧，保护脸部、猫腰低头，保护身体内脏器官、低姿态前进。这样可以减少高处的浓烟呛入鼻中，还可以防止被撞伤碰伤。对于高层火灾逃生，需要有效的判断火情。如果听到外面有人大喊失火，不要轻易开门，将手放到门边感受一下温度，如果门外火势还不是很严重，可乘坐消防电梯或走紧急通道逃离，不要乘坐普通电梯。如果门很烫，那么将被褥等东西沾水堵住门缝，防止浓烟进入并给门降温以防温度持续上升引发其他物品燃烧。卫生间和阳台相对比较安全，卫生间内有水，可保护火场中的人。而在阳台上可用鲜艳颜色的物品发出求救信号。如果掌握了这些常识与技巧，那么面对火灾，我们就能更好的保护自己、增加获救的机会。*常不论我们在商场购物还是出差在外住在宾馆，都应当先了解自己所在地方的安全通道，以防万一。
在预防火灾和自救知识讲解完毕后，教官为大家演示了灭火器的使用方法。要点是：拔、握、瞄、扫。新推出的高阻隔性灭火器性能远优于原有的泡沫灭火器，这种新型的灭火器将逐步取代旧的灭火器。硬件设施的更新升级、人们对火灾常识的了解与火场逃生技巧的掌握，能更好的保障我们的生命安全，为我们的生活提供安全保障。
我们作为教育工作者，一定要提高消防安全意识，及时发现身边的不安全隐患，教育学生提供消防安全意识。如：要教育我们的学生不要带易燃物品到学校、如果需要做自然课实验也要管理好这些危险物品。放学后教室一定要及时关灯，关掉电源开关，不让学生去动教室内外的电源开关。教室里要经常开窗换气。不要在教室里堆放杂物。为了我们校园的消防安全，希望我们大家携起手来，共同做好校园消防安全吧！
为了使全项目人员了解消防基础知识，增强自我保护能力，掌握对突发火灾的应变、逃生技能，学会灭火以及有序地进行人员的紧急疏散处理，本项目于20xx年6月5日星期五上午10：00举行了“安全生产消防应急预案演练活动”。整个活动共分为现场模拟火灾疏散急救、初起火灾灭火器实射演练与消防水带操作演练三个过程，共历时2小时，参加人员60人左右。通过此次消防演练，不仅增强了项目管理人员工的消防意识，同时还掌握了干粉灭火器、泡沫灭火器、消防水带的操作使用步骤及方法，进一步提高员工应对突发事件的能力。
一、领导重视，演练活动组织到位，这次消防演练活动，安排周密，从演练策划、前期准备、组织实施到正式演练所经历的各个阶段，公司的领导都给予了很大的关心、支持和帮助。黄锁昌作为消防演练总指挥，对这次演练工作高度重视，认真审定演练方案，确定演练目的、原则和规模，亲临演练现场进行指挥，下达演练命令，观察演练情况，要求参演人员熟练使用灭火器材，并对演练工作进行全面控制。成立现场临时指挥部，并对演练工作的全过程进行领导和指挥，参与演练方案的讨论和修订工作，两个标段的监理单位也积极参与这次活动。
二、筹划缜密，演练方案安全可行，根据演练要求，从我项目安全工作的实际情况出发，确定本次消防演练的`主要任务是开展一次火灾事故的应急演练。其主要目的是使每位参与者能学会灭火器的正确使用方法，掌握火场逃生基本方法，提高自我安全意识，化解风险。经过认真研究，拟定了“昆明滇池国际会展中心9号地块消防应急演练方案”。贵州建工、云南建工针对本次联合消防演练，做了充分的准备，在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的安排。
三、积极参与，演练达到预期的效果，消防演练时间为：20xx年6月5日上午10:30到12:00进行。
首先，员工进行紧急疏散集合，各班组清点人数，消防演练总指挥讲述演*的目的和内容，并现场为大家讲解常用的手提式干粉灭火器、泡沫灭火器、消防水带各自的用途和使用方法。而后参与演练的人员进行了实际操作演练。
四、存在不足：
1、施工队伍的工人并没有完全掌握更为精确详细的电话报警，经过总指挥的讲解，我们才知道报警的时候，需要提供的内容：灾现场的着火地点、着火时间、着火物质、火势大小；
2、部分工人及参演人员对消防灭火器的`使用及火灾扑救方式上存在不足，经过培训讲解，我们才有了更深的认识。灭火器的使用需要先把插销拔掉，然后一手紧紧握住喷管根部再按下提手，避免喷管乱甩喷射、打伤到人；灭火的顺序应该是由*及远、由下至上，这样才能更有效的扑灭火源。
3、有些工人及参演人员没有从思想上引起高度重视，不严肃，具体表现：
①由于现场模拟火灾的逼真度不高，工人没有紧张感；
②有个别工人在参与过程中有说笑的现象。
4、施工现场和项目部消防器材未放于显眼位置不便于应急使用。
五、改进措施：
1、项目部将制定施工人员消防培训计划，对前期培训不到位和员工掌握程度不够的进行二次培训。组织开展新入职员工和各部门各岗位消防知识培训。
2、加强工人对施工现场整个火灾应急疏散预案的培训，进一步提高施工现场在一旦发生火情时各部门协同配合能力。同时组织每个工人进行一次灭火器实际操作训练，保证每个工人实地操作一次。
3、合理布置施工现场和项目部消防器材，置放于显眼位置以便于应急使用。
总结：通过此次联合演*项目部将进一步完善现场消防应急预案，努力提高工人消防安全素质，增强现场整体自防自救能力，从而为管理人员和工人创造一个安全舒适的工作环境。通过演*可以提高项目全员的消防安全意识，可以检验项目消防设施设备的运行情况，同时做好项目的安全事故防范工作。而更重要的是通过模拟现场环境，总结训练经验，努力寻找不足以图改进，可以全面提高参演人员的实战水*。通过此次亲身参与演练，让所有工人都在一定程度上对火灾事故正确使用灭火器材的技能有了进一步的实际体验，基本完成了本次消防演*，也达到了预期的目的。
一、消防安全工作
做到“安全第一，预防为主”，把消防安全作为头等大事抓消除火灾隐患的重要途径是做好消防安全管理工作，始终把消防工作作为一项重要任务来抓。
火灾带来的危害在日常工作中却往往被忽视，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作在第一位所导致的。而做好预防工作的关键就在于提高对这项工作的重视程度，加强消防安全知识培训，提高防范意识。
内容包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程；各部门各岗位的火灾危险性和防火措施、经常检验消防设备；各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法、正确使用灭火器；加强学*报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。
二、当火灾发生时，学会逃生和自救。
随着现代办公楼由于楼层逐渐增高，结构也越来越复杂，周围可燃物也较多，当火灾发生时，切勿慌张，应沉着冷静，如果火灾较小，可采用灭火器灭火，如果火灾较大尽快报警并及时疏散人们安全撤离。在报警的同时，消防队员到达前，判明起火的部分和燃烧的物质，切断电源控制火势发展，快速撤离现场，不要贪图财务，用湿毛巾捂鼻，朝安全通道有秩序的撤离。发生火灾时，不能乘坐电梯，当火势太大路口被封堵时，应朝阳台、天台处撤离发出求救信号等待救援，当火已烧身，切勿惊跑，可就地打滚。当地震发生时，就*躲在结实的办公桌保护头部，如果在室内应随手关闭电源，防止电线断裂后引发火灾。如果在室外，不要靠*楼房、电线杆、树木等可能倒塌的高大建筑物，以免被砸伤。
三、消防安全工作要做到“三个抓”，不为隐患留空隙
第一是要“抓重点”。经常组织防火检查，发现火灾隐患，及时记录并整改。第二是要“抓薄弱”。相对消防安全隐患少的地区往往是最容易被忽略的地区，但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患。消防安全隐患和生产安全隐患不同，消防安全隐患可能在每一个角落。
第三是要“抓细节”。千里之堤，毁于蚁穴。火灾的防范要从大处着眼，但应该从小处做起。细节不容易引人注意。但几乎所有的重大事故都是由于起初的“不注意”、“不小心”引起的，这些容易被忽略的细节很容易成为小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。
四、消防安全工作的重要性。
消防安全工作既是社会主义物质文明和精神文明的重要组成部分，又是发展社会主义市场经济不可缺少的保障条件。当前，消防工作与经济建设关系比以往任何时候都密切，其地位和作用越来越重要，轻视消防作用，是不珍惜改革开放和经济建设所取得的成果；是对国家财产和人民生命安全不负责任的表现。这次我们有幸听到消防办高级讲师亲自来公司对我们进行言传身教，让我们受益匪浅，感同身受，深刻地体会到消防工作的重要性。
俗话说，水火无情。一根燃烧的火柴，一个没有熄灭的烟头，如果我们随处乱扔，那么将会后患无穷，更有可能带来灭顶之灾。做为一个企业，在向市场要经济效益的同时，又要重视安全生产，防患于未然，这样才能实现利益和安全“双赢”。火是无情的，火可以使一个完好的公司变成废墟，火灾不是不可避免的，我们尽量要把风险降到最小。我们应当严格遵守消防法律、法规、规章，贯彻“预防为主，防消结合”的消防工作，履行安全职责，保障防安全。消防工作重在预防，这次我们通过消防培训，掌握基本的防火、灭火及自救逃生常识，学会“如何防火”、“如何灭火”、“如何逃生”。防火工作做好了，火灾的发生率就很小，火灾发生了，如果能够及时把它扑灭，火势就不会蔓延，掌握一些基本逃生常识，在火灾现场就能顺利逃生。消防工作需要大家共同的关心、理解、支持和参与，只要群策群力、齐心协力，彻底消除火灾等隐患，生命和财产才会得到有力的保障。
——《唐诗》心得体会优选【五】篇
张若虚的《春江花月夜》，王之涣的《凉州词》也有其富有的韵味。“黄河远上白云间，一片孤城万仞山”这句在我面前勾勒出了一幅塞北与江南完全不同的荒凉遥远的地方，而下一句“羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关”更突出了诗人对边塞战士处境的深切关心。我仿佛吹走了幽怨的羌笛声，又仿佛来到了边塞的孤城，仿佛看见了那一片苍山峻岭。
我认为，唐诗是不可缺的`，人们从中可以感受到古人当时所体会的一切，也会学会到更多，懂得更多，可以写出好文章，心胸也会开阔。从古至今，我们可能遗失了许多文化，更需要从头学*，并将它们牢记。
张若虚的《春江花月夜》，王之涣的《凉州词》也有其富有的韵味。"黄河远上白云间，一片孤城万仞山"这句在我面前勾勒出了一幅塞北与江南完全不同的荒凉遥远的地方，而下一句"羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关"更突出了诗人对边塞战士处境的'深切关心。我仿佛吹走了幽怨的羌笛声，又仿佛来到了边塞的孤城，仿佛看见了那一片苍山峻岭。
我认为，唐诗是不可缺的，人们从中可以感受到古人当时所体会的一切，也会学会到更多，懂得更多，可以写出好文章，心胸也会开阔。从古至今，我们可能遗失了许多文化，更需要从头学*，并将它们牢记。
一首好诗，牵动着我们的灵魂，带动着我们的喜怒哀乐。作者张曼娟从四岁半开始背起了《唐诗三百首》，背出一首诗，可以换一个小兔包或小鱼包，热腾腾的包子捧在手中，看着它们特别可爱的样子，恨不得多背几首。
"四时可爱维春日，一事能狂便少年。""春眠不觉晓，花落知多少。""更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。"细细品味，一读再读，无论是哪一个诗人写的哪一句诗，都是充满着情意的;一句诗会引起你无数的`遐想，带动着你，走回了诗人的朝代，走进了那一座小村庄、那一片葵花田……。诗歌的魅力是无限的，它如同蒲公英小伞般的种子散发出无穷的喜悦。细细地解读一首诗，可以让你从悲观变到开心，让落落寡合的你也感觉到自己活着是幸福的!
那些诗人从不吝啬，总是以他们的生命故事，给我们人生启示。这些诗词带给我们的，不只是多愁善感的情绪，更多时候还有心灵与智慧的启发。让我们一边念诗，一边吧烦恼和挫折踢开，还给自己一个鸟语花香的好时节。来吧，让我们一起领略诗歌的魅力!
英国的培根曾说过：“读史使人明智，读诗使人聪慧。”宋代的苏轼也曾云：“腹有诗书气自华。”两位在文学领域具有重大成就的人都认为，读诗，能够提升人的智慧与情操。放眼我国五千年的历史，唐朝的诗歌发展最为昌盛，为后人留下了无数经典之作。
年少时，寄居在外公家，外公是诗迷，珍藏的诗书举不胜举。于是，我便轻易读到了《唐诗三百首》。我初识的古诗是白居易的《赋得古原草送别》，“醉过方知酒浓”，一读之下竟欲罢不能，从此，我便沉浸于诗的世界。
最初读诗，读的是朗朗上口的语句;再读诗，便读出了诗中字词的斟酌;而后，在外公的指引下，我读出了诗中或悲或喜的故事。我最爱在清风微拂的傍晚，于柳树下，读一首唐诗，或读李白的豪情，在现实中饮酒放歌;或读杜甫的雄浑，让自我多一份忧国忧民;或读白居易的清扬畅丽，在内心添一份清雅;再或是，读读孟浩然的恬静，品品李商隐的委婉……每当此时，总是心潮澎湃，仿佛自我也是满腹经纶的儒生，稍不留神就能吐出千古绝句。
我向来垂青富含思想的诗歌，因为它们陪我走过了许多坎坷。人生难免有失意的时候，当我考试不利时，那句“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”鼓励我突破“行路难”的困境;当我与朋友道别时，“海内存知己，天涯若比邻。”就成为心中的慰藉。诗，融入了我的生活，无论失意得意，无论悲愁欢喜，诗，一向是我不离不弃的知己，是我的精神支柱。
然而，现代社会迅速发展，许多中华文化被代替甚至被遗弃，对外来事物的狂热追求使越来越多的现代人忘记了中国的古文化，忘记了唐诗，他们宁愿生活在虚拟的世界，追逐一些索然无味的事物。曾有一则新闻报导：*六成的人认为中国人崇洋媚外。应对这个结果，我不禁震惊，难道中国文化的内涵不及外国文化吗?并非如此，相反，中国文化博大精深，那些人之所以崇尚外国文化是因为他们没有了解中国文化的精粹。试问，如果每个中国人能够多读一首唐诗，多一份对诗歌的热爱，又如何会出现如今的局面。
如今的唐诗不再只是诗，它更是一种精神，一种向往，是中华文化的缩影。细读唐诗，它能给予你智慧;品读唐诗则能够使其勉励你，鞭策你，使你前行。在纷繁的今日，不妨觅一个清静之所，心如止水地捧一本唐诗，来领略其中的感悟。
我有一本口袋书。它叫《唐诗三百首》。它穿着一件红色的衣服。有一条细细的绿色小绳系在上面。搭配起来很是可爱。它就像我的一个好伙伴。我在哪里它就在哪里。别以为这本口袋书很小就没有用处。其实它可是古人生活的万花筒。它带给我们一个奇妙的世界。日月星辰。四季变化。大好河山。喜怒哀乐……都在这里找到精彩的描绘。我们小学一年级到三年级学过的诗歌都在这里可以找到。有的诗让我印象特别深刻。
一年四季。季季不同。这在《唐诗三百首》中都有合适的表达。我们都说春天是最美的、最有希望的。确实如此。孟浩然的《春晓》“春眠不觉晓。处处闻啼鸟。夜来风雨声。花落知多少。”表达了春天、春风、春雨。静悄悄、柔绵绵的感觉。让人特别珍惜。贺知章的《咏柳》中“不知细叶谁裁出。二月春风似剪刀”。让我们感到了春风唤绿的力量。夏天。草木葱茏。繁花似锦。更是美不胜收。孟浩然的《过故人庄》：“绿树村边合。青山郭外斜”。把一幅山树、人家相互环绕的画面呈现在我们眼前。秋天也是多姿多彩的。杜牧的《山行》：“远上寒山石径斜。白云深处有人家。停车坐爱枫林晚。霜叶红于二月花。”将秋天枫林的美景呈现在我们眼前。成为现在人们旅游看枫叶的经典表达。秋天。万物萧瑟。如杜甫的《登高》：“无边落木萧萧下。不尽长江滚滚来。”写尽了枯叶满天的景象。也有对秋天唱赞歌的。比如刘禹锡的“自古逢秋悲寂寞。我言秋日胜春朝”。表达了对秋天的喜悦。冬天是雪的世界。刘长卿的《逢雪宿芙蓉山主人》：“柴门闻犬吠。风雪夜归人”。让我们看到了一幅大雪纷飞人归来的景象。岑参“忽如一夜春风来。千树万树梨花开”。把冬雪来势的急、来势的快。表达得形象生动。也写出了诗人面对满天雪花的喜悦心情。可以说四季的美景都在这本《唐诗三百首》里了。
《唐诗三百首》还有对祖国大好河山的赞美。比如李白的《望庐山瀑布》“飞流直下三千尺。疑是银河落九天”。把庐山瀑布的壮观描绘了出来。王维名句“大漠孤烟直。长河落日圆”。把祖国山川河流描绘得活灵活现。让荒凉的`沙漠变得十分美丽。令人神往。成为千古传唱。
我们知道。诗歌都会表达情感。《唐诗三百首》表达了很多真挚的情感。其中最感动我的就是友情。比如。李白的《赠汪伦》“桃花潭水深千尺。不及汪伦送我情”虽然手法夸张。但李白和汪伦之间深厚的友情却深深地打动了我。王维的《送元二使安西》“劝君更尽一杯酒。西出阳关无故人”把朋友之间的不舍、留恋写得十分生动。还有的诗表达了个人情怀。如李商隐的《乐游原》：“夕阳无限好。只是*黄昏”。表达人老年衰的伤感。我们熟知的王维的“独在异乡为异客。每逢佳节倍思亲”。表达了佳节对亲人的怀念。
《唐诗三百首》还告诉了我们不少道理。比如《登鹳雀楼》中“欲穷千里目。更上一层楼”告诉我们有目标。有愿望。就要更努力。积极行动。才能实现理想。
我们的语文课本中有不少古代诗歌。这些都是传统文化经典。我这本口袋书中的诗歌不少在我们语文课本中也有。看到它们。我很亲切。我感觉唐诗三百首就是一个内容丰富。多姿多彩的世界。阅读学*这些诗歌。我们可以感受自然及祖国大好河山之美。也能体会到古人的情感。还能懂得一些诗中的道理。我想。这就是经典的魅力吧。
——最新的教育心得体会优选【五】篇
安全关系着我们的生命，同样也关系着我们的幸福，这个世界上实在有太多太多的安全隐患了。例如：学校里面，在楼梯道上不要追跑打闹。在下雨天，走廊上有非常多的积水，容易滑倒。而且不要带一些小刀子进入学校，更不要带打火机。在走廊上休息时，不要将上半身探出栏杆，更不要攀爬栏杆。不要从走廊向楼下扔任何东西。不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。
而在校外的安全隐患也一样，例如：过马路的时候，一定要注意。不要随意地跟陌生人走。不要吃一些没有经过安全检测的零食。不要进网吧这些的游乐场所。
除了这些校外和校内的安全以外还有家里的安全，例如：不要触摸电线，这样很容易被电到。有时爸爸妈妈煮饭忘了关火，一定要及时提醒他们，还有，千万不要碰那些炉子，这样很容易被烫伤。不要玩滚烫的白开水，以免皮肤烫伤。
预防安全隐患从身边做起，从大家做起！
在作文教学中，我发现学生作文可以归纳成以下四种情况：即1、假的写得很假，2、真的写得很假，3、假的写得很真，4、真的写得很真。前两种属于败笔，后两种属于妙笔，下面我就依次分析一下成因，同时妙笔的成因也就自然成了败笔的对策。
第一种情况：“假的写得很假”
比如：写《童年趣事》，把猫胡子剪了（小猫不挠他吗？）、把土豆放洗衣机里洗（一看就是抄很低质、老套的作文书的）等，还比如写“伤心的事”，非要让家人“非死即残”；写老师就是带病上课，同学就是利用课余时间给“病号”补课等等。这种破绽非常明显的作文的成因首先是学生误会了老师，误会了作文，更误会了语文和考试。
作文不是“奴才迎合主子”，当然更讨厌“拍马屁拍到马腿上”那种拙劣的阿谀奉承。作文也不是胡编乱造，口是心非。如果那样语文不就成了教人“作假撒谎”、“为人与为学”相矛盾的**学科了吗？考试不也就成了培养“假恶丑”的手段了吗？所以，杜绝了思想中的“奴性”“懒惰”“耍小聪明”的思想，才是写好作文的前提。
其次，这种情况还与一些孩子不好意思写真实生活有关。人的成长一定是从幼稚走向成熟的，所以有的学生在成长中回望自己走过的脚印时，不自然的觉得过去有“可笑”“愚蠢”“顽劣”“懵懂”之感，更有甚者会冲动地想“烧掉日记”“抹*过去”“擦去所有不美好地记忆”之感。其实有这种想法的同学大可不必，因为其实一个60岁人回望自己的59岁时的所说所做可能还会有“不妥遗憾”之处，何况我们是“未成年”人呢！反而，这些生活素材处理好了，恰恰是作文中动人心弦的内容。
再次就是一些学生成熟晚、立事晚，特别是男孩，对生活不在意，天天傻淘傻玩，自然无话可说，只好胡诌一气，应付了事后又过起“不长心”的生活。此刻老师只能拿出《笑林广记》中那则“比生孩子还费劲”的经典故事缓解一下尴尬的气氛了！
第二种情况：“真的写得很假”
比如：你生病妈妈也陪伴过，你早起时也有升腾着热气的牛奶放在你身边，但是因为这样的情节过于“老套”，具体的描写过于“矫情”或没有一点细心观察后的“个性化描写”，让人感觉“生搬硬套”“味同嚼蜡”。
究其原因，主要是关注了“真事”，却不知如何筛选内容，选择恰当角度切入，并且写了也不知“加工升华”，最终造成写得如流水账、白菜汤、豆腐渣，食之无味，弃之可惜。这种病的病根在不知作文是“源于生活，又高于生活”，不是面面俱到，而是选择一个突破口，“小中见大”。
当然，也有因为“想到而没写到”而写得不完整、有所保留，而让读者获得的信息支离破碎的，或囿于表达能力没写请、没写明的，这也都是常见的情况。
第三种情况：“假的写得很真”
这类作文主要指有些同学能像小说一样能够比较真实的虚构情节，或者在还原历史人物或某些场景的时候能够栩栩如生。如：写一个比较好的寓言童话；学生犯错误，老师明明当时是大声批评了，但你写的时候却说老师用一句幽默的话或一个表情，达到了批评学生和活跃课堂的效果；根据陶渊明人生和诗歌，能从人物描写、场景再现等多个角度展现人物的内心世界等等。这些“胜者王侯”，其中确有值得我们学*的“玄机”，下面我们就来说说。
无论何时何地，作文的基本要求和最高要求都是一样的，那就是——要有真情实感。你让读者感觉到了这种真情你就成功了，反之失败。这种最终效果的良好呈现，背后是一个耳濡目染的、不断积累、用心体会、辛苦历练的过程。这里的“假能乱真”首先一定需要一个勤于思考的小脑瓜，这个小脑瓜可能天生就是一个编剧的料，也可能后天爱“做梦”，爱看“影视剧”“报刊新闻”，留心了“街谈巷议”、亲友邻里的“聊天趣事”，这样才能写出符合一般人认知、逻辑与审美的文章。
这种类型的“根”还是作者知道只有这样写，而不是那样写，才能让人“信以为真”，也就是知道怎样写是“真实的情感”，这终究还是需要生活和阅历的，哪怕这种经验是在整合了自己和他人的感受、经历等基础上得来的。
第四种情况：“真的写得很真”
我们知道，在现代文阅读中，很多文章就是写生活琐事、也是写父母、师长、童年这些老话题的，但为什么你没有感觉到“胡编乱造”、“千人一面”呢？原因无外乎：留心了、琢磨了、用心了、真写了、反复推敲斟酌思考了，可能更是情动于中、不吐不快了。
一定有孩子说：我生活中也没啥大事呀？也没什么特别能激起情感波澜的遭遇啊！这是国民心中一种求大、求全，好像写了就得求最佳的“完美心理”，写就要惊天动地、让人赞不绝口的“过于理想”的想法在作怪。我们不否认许多巨著出现在社会巨大变革的时期，但是，只要是“人”，就有喜怒哀乐爱恶惧的“七情六欲”，我们不是没有情感或事情的波澜，是因为我们没留意，所以这就是为什么“女生”要比“男生”在写作文上有先天优势的地方，也是为什么多数好作品都出现在作者“困厄”的时期，也是为什么曹雪芹说“世事洞明皆学问，人情练达即文章”的原因所在吧！
作为这四种情况中境界最高的一种状态，在妙笔生花的人手下，真的可以“写作就是生活”，我们虽不一定达到，但“给生活加点料”还是“抬抬脚，够得到”的`。首先，我们要努力做个有故事的人，能把**淡淡是我们生活常态写出滋味。其次，能抓住观众的心理，吸引人且拨动心弦的去表达。这其中可能有看得见的修辞、描写、写法等，也可能把所有的技巧“化于无形”的字里行间之中，用朴实的语言、真挚的情感去打动读者的，不管是哪种，评判好作文的是一种感觉，不用非要老师评判，任何人都可以给你意见，因为人们对美的评价绝大部分是一致的，无论是读，还是品鉴——要有一气呵成的“顺”，更要有触动心扉的“情”。
这里需要强调的是：不能用理科思维去判断文学的是非，这里说的“真”并不是非要真有其事，丝毫不差。丝毫不差事的可以去拍纪录片、去写纪实报告，但那的确是语文领域很小的一部分。作文里更多的是以一个故事、一篇文章、一部作品去反映一个人的一段生活，或一个领域的生活，或许多人共同的经历和感受，是一种“以点带面”的艺术呈现。我们要老老实实的写作态度，但不是要“呈堂证供”，我们要的是透过文字，看到生命的活力、鲜血的热度和人生的感悟和态度。
以上是我对初中生记叙文写作四种情况的一点看法，“文无第一，武无第二”，如何写好作文一个人一种理念、一套方法，见仁见智。只希望我的拙见能给困境中的初中生们一点启发，谢谢！
"十年树木，百年树人"，教育是一个自人类文明诞生至今，无限存在的永恒课题。她延续至人类文明高度发展的今日，仍是我们无法回避.异常重视的问题。
"人生如梦，人生苦短"，父母一生中应完成的任务，起来不过区区两件，一是在社会中实现自我，获得事业的成功。二是教育好自已的后代，完成自我延续的重要部分......教育孩子，从与孩子共同生活的时间，在孩子心目中的地位，教育孩子如何做人，到对孩子的言传身教，每一位家长都任重而道远。
孩子的成长应该是立体的.多方位的.多能力的成长，对孩子的教育也是立体.全方位式的教育，仅仅依赖学校教育，忽视家庭教育，对孩子的成长是一种缺憾。
家庭教育既是一门综合性很高的艺术，又是一项异常复杂的过程，它不仅要求家长有个方面的知识和见识，而且要求家长懂得怎样更好地与孩子进行沟通，调动孩子的积极性，让孩子在求知.交友.做人.自我修养等各方面获得良好的教育，促使孩子把潜力完全发挥出来。
教育孩子是一项十分复杂的事情，也是一项伟大的事业。"望子成龙，盼女成风"是普天之下为人父母者最大的心愿。这种心愿从小处看，可以成就一个人的骄傲与辉煌，从大处看，可能造就一个民族的自豪，甚至成为一种文明与进步的代表。遗憾的是，就一些父母而言，望子女成才的心愿却很难实现，下面就我个人在教育孩子方面的一点粗浅的看法。
一.爱孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友在生活中要尊重孩子，以*等的身份对待孩子，与孩子建立相互信任的关系，组做孩子的知心朋友，只有这样才能赢得孩子的信任。做父母的要爱孩子，也许你会说这个道理再简单不过了，哪个做父母的会不爱自已的孩子呢?但有些父母的爱并不能被孩子接受和认可，我就常常给我调皮的儿子一个个亲切的拥抱，一个个浅浅的微笑，一次次循循善诱的开导，一件件小小的礼物，这会使孩子很自然的感受到父母给予他的爱，也增强了他对父母的信任感，所以我们家长都应该用爱心去培养孩子良好的行为*惯。
二.父母与孩子良好的沟通的前提是倾听父母要放下高高在上的姿态，学会*等地与孩子交流，静下心来倾听孩子要诉说的一切，哪怕此时你在忙.再累，也要专心致志地倾听，不时地询问孩子："在学校有什么有趣的事吗?上课时你对自已的表现满意吗?今天你的笑脸又增加了吗?每当我这样问儿子的时候，他总是十分兴奋的向我汇报一切，当他说出自已对事情的看法时，我也会尊重他的意见，与他商量办，给了他足够的信心和自信，我认为这对培养孩子的品格十分重要，倾听是一种艺术，也是一种学问。
三.鼓励孩子敢于迎接挑战当今时代是一个竞争激烈的时代，所以从小就要培养孩子的竞争意识，敢于迎接挑战的精神，学*上我常鼓励儿子说：你太棒了，真聪明这么难的知识你都能答对，妈妈好佩服你啊，他一听就很高兴，而且还调动了他的学*积极性，当他遇到困难时，我不断地给他打气，此时我也会和孩子一起努力，用实际行动感染他，也达到了品德教育的目的。
四.教育孩子正确地面对挫折在人的一生当在，遇到挫折在所难免，苦难是人生的一大财富，不幸和挫折可以使人沉沦，也可以铸造人的坚强意志，成就充实的人生，苦难是人生的一位良师，他能教给孩子学会用感激的心情.积极的态度对待一切问题，勇敢地参与社会竞争
五.培养孩子的适应能力在实践活动中，针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进行自我眺控.自我改造.实现主观与客观相融，从而保证实践活动正常进行的能力，自古以来，它就是求得生存的基本能力，今天人类社会迅速变化和激烈竞争的时代，需要人们更强的适应能力，谁的适应能力强，谁就能生存下去，就能更好地发展下去，就能迈下成功的彼岸。
六.与孩子一起阅读书籍家长与孩子共同阅读，孩子可以从中得到快乐及满足，能感受到爱及温暖，有时更甚与对书本身的兴趣。
七.表扬是塑造好性格的妙方人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，孩子当然也不例外，来自父母的赞美会激起孩子内在的自我价值和尊严感，促使他们进一步强化良好的行为，直至养成好性格。
八.父母冲动的行为会让孩子性格逆反父母应该认识到，逆反是青春期孩子发泄情绪的一种方式，父母应该冷静处理，不要总和孩子"顶牛"多和孩子沟通，这样才能逐渐消除孩子的逆反心理。
九.学会宽容和忍让宽容是一道美丽的风景，能够宽容和忍让别人缺点和错误的人，确实是一个高尚的人，这样的人，便是人世间一道道美丽的风景，宽容更是一种能力，人的一半是天使，一半是魔鬼，宽容伤害自已的人不是一件容易做到的事，我们的心如同一个容器，当爱越来越多的时候，仇恨就会被挤出去，我们只有不断地用爱来充满内心.用关怀来滋润胸襟，才能让仇恨没有容身之处，宽容不仅需要广阔的胸襟，更需要很高的智慧。
十.遇事允许孩子申辩申辩也是一种权利，有的父母喜欢那种腑首帖耳"听话"的孩子，父母怎么讲，孩子就怎么做。一旦发现孩子做错了，就会不分青红皂白地训斥，打骂孩子。不允许孩子申辩，这样不但不能使孩子心服口服，还会使孩子滋长一种抵触情绪，为谎，推脱责任埋下恶根，孩子申辩本身是一次有条理地使用语言的过程，也是父母交流的过程，如果父母能意识地找一些问题来与孩子辩论，孩子的思维能力和口语能力可以得到很好的训练。
十一.避免把孩子的分数看得太重要作为父母不要整天盯着孩子的分数，做孩子分数的晴雨表。孩子得了高分就心花怒放，得了低分就心灰意冷。弄得孩子整天心情紧张，诚惶诚恐，无心学*，父母应该把注意力放在孩子的品德培养上，放在创造能力.学*能力的培养上，让孩子将来即使上不了大学，也能够自食其力。
十二.没有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母家长总爱将教育孩子当成风筝，任其高飞，线绳终端不离手心才踏实，而孩子却愿当只小鸟，渴望飞翔，家再温暖，也总是孩子练飞的首站，而不是他飞翔的天空，不能将其终生关在小天地里，家长的双手不是用来使劲捆绑孩子手脚的，而应该是用来磨练孩子翅膀的。
十三.善于发现并培养孩子的兴趣"兴趣是最好的老师"只有从兴趣出发，才能让孩子乐学，现在社会上有种怪现象，那就是小小年纪，大多数孩子要学很多门知识，很多家长不去考虑孩子学*效果如何，好象是学的内容越多，孩子就离成才就越*，完全不考虑孩子是否愿意去学，有没有兴趣，结果造成浪费金钱，浪费经历，更浪费孩子天真的快乐时光，所以我希望父母从*时的生活学*中捉孩子的兴趣点，加以引导，然后再给他们的兴趣去点温加油，让他们燃烧起来，这样才会获取更加的效果。
一位知名教育家说得好："国家的命运与其说掌握在执政者手里，不如说掌握在父母手里"孩子的教育和培养是一门很复杂的学问，让我们家长与老师.与学校共同合作，培养出更多更优秀的人才来。
社会发展迅速，都处在马不停蹄的生活节奏中，人们很少有时间来思考人生这个很空泛却很深奥的问题。假期中，学*了当前的时代主题“三生教育”，让我对忙碌且有些茫然的人生有了一些新的认识和思考。三生教育主要内容是“生命教育、生存教育和生活教育”，很明显，生命是基础，生存是方法，生活是延续。
生命教育是要我们意识到生命的价值，要敬畏生命，珍爱生命。生命是一个人一切权利和义务存在的前提，生命的诞生是及其不易、值得珍惜的。现在经常从各种渠道了解到丧失生命的事例，有事故原因导致的，疾病导致的，甚至有很多自己结束生命的，看着让人很痛心。不论是基于什么原因，让我意识到生命是如此的脆弱，需要精心的呵护。不仅要尊重爱惜生命，同时要教育学生从小就要认识到生命的价值，尊重自己和他人的生命，树立健康的心态和生活*惯，避免和减少生命遭遇到意外的情况。
生存教育是生命得以存在的方法，要认识生存的意义和提高生存能力，特别是处在这一复杂多变的社会，由于各种家庭环境和社会环境因素的影响，很多人缺乏生存的本领。网上看到过好多例类似这样的新闻，“身体健全的成年儿女在家不工作等着年过六七旬的父母外出做工来养活”，看着心酸也很心痛，想想父母含辛茹苦养大子女，不求长大之后回报，待老时还卸不下这个担子，试问这些啃老族们是真的无可救药吗？不是，他们之所以成这样，很大一部分跟父母从小太过宠溺和迁就有关，一味的替他们着想，替他们做，不教他们生存的本领，即便年龄长了，心智长了，长期的依赖让他们适应不了残酷的社会环境。所以如何生存从小就要教，从小就要学，且要付出行动，要学*生存的知识和技能，要学会面对和善待生存中遇到的挫折，摆脱生存困境，才能立足于社会，让生命更持久，更精彩。
生活教育是在有生命的前提下，能够生存得更好的状态。哭是活着，笑是活着，悲伤是活着，快乐也是活着。既然有了生命，那就得好好的、精彩的活下去。生活也是一门艺术，也需要学*。物欲横流的社会，树立正确的生活观很关键。人心是不足的，有不同就有对比，有对比就会有差距，有差距则会有不道德的行为*惯，所以从小就要养成良好的品德和行为*惯，立足于现实，再追求幸福生活，不能盲目攀比，追求时尚而脱离实际生活。低水*、高消费导致的结果是满足了心理要求，可现实的日子却更苦了更难过了。基于这一现象，我们得学会正确的生活理解和选择，明辨幸福的生活是通过努力一步步创造的，只要勤劳、善良，脚踏实地的终究会过上自己想要的生活。
今天非常高兴能有机会和大家一起来分享教育孩子的心得体会。 从孩子出生到现在，我给予了他全部的爱，他的每一个进步都会让我感到无比的高兴。通过对孩子几年的教育，我自己总结了以下三方面1、要有十分的耐心，千万不要有一分的急躁；2、要有毅力能坚持，契而不舍的精神，注意力全部集中到孩子身上，千万不能三心二意；3、对孩子要有信心，千万不要恢心。
下面我通过以下几方面简单说一下是如何做到以上三点的
1、 在孩子学*方面：在孩子学*时，要让孩子把注意力全部集中到学*上，给孩子提供一个安静舒适的学*环境。自从孩子开始上学前班开始，只要孩子开始学*，我都会一对一地陪伴在孩子的身旁，对于孩子在学*过程中遇到的问题、难题或不会写的字及时地帮助孩子分析讲解，直到孩子把问题解决了、明白了为止，或者有的时候救助于老师。同时我将这些问题记在了一个本子上，过一天或二天再考考孩子，直到孩子真正会为止。
2、通过陪孩子学*，我养成了不急不躁的好*惯，学会了适应孩子理解孩子，比如在期中考试前一个星期第天老师的题单很多，孩子写进来肯定会烦躁，每当孩子写完2张题单都会觉得很累，就会跟我提要求了，妈妈我看会书行吗，我立刻就答应孩子了，孩子高兴地看书去了，同时也缓解了孩子学*时的烦燥心理，孩子再做题时速度也加快了，不一会就全部写完了。
再举一个例子，孩子写作业时一个字可能需要用橡皮擦好几次吧，我呢看在眼里急在心理，最后一次擦完了我会对他说，现在你可能擦将来用钢笔写字时就不能擦了，所以你下次下笔之前一定要想好怎么写才行，这样的事不知说了多少遍，通过我的努力现在比以前强多了，我想只要坚持不急不躁充满信心孩子慢慢就能养成好*惯。
2勤与孩子沟通
第天晚上我都会问孩子在学校发生的一此情况与同学之间的一些事以老师今天是批评了还是表扬了，孩子会从头到尾跟我说遍，孩子做得对的好的事情及时表扬，错的事情帮他分析，遇到困难帮他分析怎么解决，同时鼓励孩子。
3养成爱看书的好*惯
看书的*惯是*时一点点积累起来的，我记得曾经看过一篇文章介绍如何培养孩子爱看书的好*惯，就是家里能放书的地方都放上书，我就按照这种方法试着去做了，孩子随手就能拿到书，只要孩子有时间 就拿起一本书看，而且书的形式也不受限制，只要我有时间就会到书店给孩子买一些有意义的书。
总之，我觉得教育孩子不仅是学校老师的责任，更是我的责任。在学校教师要面对那么多的孩子，在家里可是一对一的教育呀，相信通过老师和我的努力孩子一定能健康快乐的成长。
——军训心得体会优选【五】篇
在人的一生中，军训不过寥寥几次罢了，而我也迎来了我人生当中第二次军训。军训是神圣的，是不可替代的，它将成为我们人生经历中宝贵的财富，我带着这样的心情迎接军训，既有紧张又有兴奋和期待。
军训第一天还比较轻松，但是在第二天，我们的教官就开始变得严厉。我们犯错，他罚我们深蹲到中午，但是他也一直在陪着我们练。看着他那满头大汗，我不禁有些自责，我明白了，遇到这样的教官说明我的.运气是多么的好，懂得了不管自己以后从事什么样的工作，都要有这种负责的态度。虽然流了不少汗水，但我认为这是值得的，不仅使我们强健体魄，更让我们深刻体验了军训生活。
从满怀期待到怀着神圣的心情对待军训，虽说这过程只有两天，但这一段时间的人和事都改变了我的想法。就比方说，在军训开幕仪式时，教官穿上军装礼服，昂首挺胸地上前进行展旗仪式。我看着他们那庄严的神态显得非常神圣，在放**时，我特地注意了一下，这群教官都是纹丝不动，他们身体笔直向上，双手紧贴着裤缝，这让我对军训有了特别的理解。
军训还剩最后的四天，我相信我会保持这份激情去迎接剩下的军训！
也许，一段记忆中的悲痛可以转瞬即逝；也许，一段印象中的欢乐也可以立刻忘却。但是有一段酸甜苦辣、悲欢离合的记忆，有一处我们曾挥洒过汗水与泪水的土地，或许我、我们9连的全体同学一辈子也不会忘记，一辈子都会深深地烙在心里……
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……*日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
严明的纪律、严格的要求、紧张的节奏、以及辛苦的训练，这就是军人吧。虽然我们的军训并没有部队里的正规、严格。
我们是需要团队精神的，个人走得好并不意味着什么、让整个团队都能完成得很出色这才是真理。但是团队精神也是需要个人的，很可能就是因为一个人的小小失误，而影响到了整个团队的整齐。
一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，正步踢得有些散乱，口号也没那么响亮，队伍便显得毫无生气。
为了达到理想的效果，教官监督着我们一遍遍的训练。一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……就这么一遍遍的纠正我们的错误。军训已经接*尾声，通过短短的10天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横*竖直，坦荡有力。
此次军训，进一步强化了我们的国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
十天的军训虽然快要结束，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好*惯，学*到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学*实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学*中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学*、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学*能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好的合格的中学生。
军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学*，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学*和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台。军训可以锻炼我们的意志，使我们更加坚强。
同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏*这通往幸福之路。同学们，让我们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的人才！
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，因为胜利终将属于有信念的人！
虽说已是高中生，可我对父母的依赖还是很严重。每当我独自一人在家的时候我就会打电话给父母希望他们早点回家。军训第一天，我就开始想家了，面对艰苦的军训我就更想家，甚至有时候想着自己发高烧晕倒或者身体出现问题可以请假回家，就可以见到爸妈了。晚上躺在床上正想着明天如何“装病”的时候，班主任接到了家里来的`电话。我一听到妈妈的声音，顿时就哭了，跟妈妈说想家，想回家。可妈妈安慰我已经是个大男子汉了，总要学着独立，这才是刚开始，等以后上大学了，自己在外面的时间会更长。妈妈挂断电话后，我决定以后不依赖他们，学着自己一个人做事情，要学会独立。
时间过得飞快，我刚刚适应了军训的艰苦，享受到了军训的快乐，转眼间就要结束了。军训虽然比较艰苦，但在这短短的几天里，我学到了很多，不仅仅是身体的锻炼，还有意志的磨练，这些潜移默化的影响在以后的学*生活中都会不断地激励着我前进。
如果说，初中的生活，是一本多姿多彩的书，那军训的生活，就是那书中最振奋人心的标题；如果说，初中的生活，是那天空中绚丽的彩虹，那军训的生活，就是彩虹衔接大地发出万丈光芒的那一点。
9月1日，我们背着背包乘车来到了军训地点——xx**指挥学院，开始了军训的第一天。
第一天，烈日高照，我们在阳光下训练，仅仅是站军姿，我的额头湿了，汗顺着头发流了下来，却不能用手擦，裤子也被汗水打湿了，但教官依然让我们站着，那一天，我们不知在心里骂了教官多少遍。
第二天，终于下了雨，却是毛毛细雨，我们站在雨中训练，对于刚刚离开家的我们，极度缺乏默契，腿踢得不齐，手摆得不正，有人因体力不支下去休息了，我多想装病下去，可是教官说：“你们是一个班集体，你们每一个人都有义务去为这个集体的荣誉付出十倍的力量”。听到这句话时，我看到了教官眼中的焦急，老师眼中的信任，我告诉自己，再苦再累，也一定为班级争荣誉，再疼再痛，也绝不掉一滴眼泪。
踢腿不齐时，我感受到了同学们的焦急，有人晕倒时，我感受到了同学们眼中的鼓励，当雨水冲打肩膀时，我感受到了同学们的毅力。终于，步伐齐了，军姿挺拔了，排面成了一条线了。于是，有了月光下嘹亮的歌声，教官与老师满意的语句，有了同学们如出一致的身影。
最后一天来了，听到阅兵式响起的那威武的音乐，震撼了我的心灵。“同学们好，校长好，同学们辛苦了，为校争光”，我听到了战士们的心声，听到了我们这些小战士的心声，那样豪迈。考核结束了，成绩出来了，那一刻，这五天来所有的劳累都被抛到九霄云外。
当然，最不能忘记的，是我们的老师与教官，五天里，无论风雨老师与教官都如影随形地跟着我们、鼓励着我们。
山没有悬崖峭壁，就不再险峻；海没有惊涛骇浪，就不再壮阔；河没有跌宕起伏就不再壮美；人生没有挫折磨炼，就不能学会坚强。
感谢军训，它都会了我团结、坚强、毅力，军训的生活，是初中这部大书中最华丽的扉页！
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到作文作文点，下午到作文点结束，完了晚上还要自*，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!
——自由的心得体会优选【五】份
自由，一个充满幸福和快乐的词。多少人向往这种生活和自由。自由，代表着我们的喜怒哀乐，代表着人生的起起落落。自由是人类的灵魂。
从小就渴望自由，渴望父母的放手。但是，从小到大，父母从来没有给过我自由的空间。他们会一直“盯着”我，我好像没有机会呼吸了。
长大后有好朋友，他们也经常约我出去玩，但几乎每次都以任何理由得不到妈妈的允许。随着时间的流逝，我渐渐的远离了他们。
我真的渴望自由，也能理解父母期待成龙，期待女人变成凤凰的梦想。但是他们应该给我们一些自由，放开我们的手，让我们走进自己的世界。只有真正放下，我们的孩子才能成长。
你认为如果你把孩子留在家里，他们会努力学*吗？你们大错特错了。你越是这样做，我们就越渴望自由。我们觉得没有机会呼吸了。我们想逃离并远离那里。就算你真的让你的孩子成为成龙里面的凤凰，你的孩子会幸福吗？我们总说，童年是最幸福的。但是真的`是这样吗？我不这么认为。一天的学*几乎让我窒息。
我渴望自由。如果我拥有了，我将成为一只雄鹰，在蓝天上飞翔，去世界上最高最远的地方，实现我的梦想。风雨中，我会傲然飞翔。不管有多难，我都会做最好的自己。
父母，别着急，放开孩子的手。长大了遇到挫折就不哭了，跌倒了就笑着站起来。我们渴望自由，渴望自己的青春。让我们应对生活，选择自己。
只有你真的放下了，我才会变成凤凰，才会不怕遇到困难和挫折。即使掉进深渊，我也不会害怕，不会气馁，不会跌倒，我会一步一步爬到最高的地方。
你放心吧！没有你的帮助，我会跌跌撞撞地向前走。
初春，又一个初春，我仍被禁锢在这个小小房子里，禁锢在两点一线的家与学校之间。
我坐在窗前，面前铺着的是那枯燥无味的各种练*题。我的心烦闷异常，再无意做下去了。窗外，树枝刚发芽，迎春花却开得热烈奔放，白玉兰的枝丫上也长出了花苞，麻雀停在枝头正叫得欢，阳光慷慨地撒下，衬得清晨露珠熠熠生辉。
我想逃，逃到那桃花源，逃到那南山，逃到那鸟语花香的大自然中去，逃离这个禁锢我的地方。
老师的谆谆教诲犹在耳畔，让我做全班同学的表率，对我给予了很高的厚望;母亲的叮嘱也在耳边回响，好好学*呀，成绩不能下降，要给弟弟做个好榜样……所以，我就必须扮演一个好学生，一个好姐姐盒一个好女儿的形象。
真的有点累，有点力不从心。刚结束的月考，我就像打了一场兵荒马乱的败仗。我虽仍是全班的第一名，可在年级的排名却下降了不少。
我一遍又一遍地擦拭着窗户，尽管它不染灰尘，而我固执地擦了又擦，似乎通过这样我便能从这里离开这儿。
终于在一个周末的午后，在父母无尽的责问和叹息之后，我悄悄的离开了家门。漫无目的地走，一直走，我发现了一片草地，那里有我渴望的自由：没有各种聒噪，只有鸟语花香;没有任何课业，只有蓝天白云，美好而静谧，活泼而富有生机。我坐在树下的草地上休息，正当我享受着美妙的`一切时，一场雨毫无预兆的打了下来，越下越大，而我却避无可避。终于，我还是狼狈地回到了原本那个“禁锢”我的家。不见了风雨，不见了恐惧，我躺在床上，喝着母亲为我熬制的姜汤，我才发现，母亲的眼睛里满是担心和恋爱，其原来，这个被我称之为“牢笼”地方是这样温暖安适。
如今，我依然渴望自由和美好，但我知道，我会用我青春的汗水去打造。
公司要求我们阅读《批评与自我批评》、《反对自由主义》，然后再写心得体会。说实话，一开始我是很排斥的，不就是让我们统一思想提高职业素养嘛，有什么好写的？！但当我为了写心得体会而一边又一边用心去阅读的时候，我就为我自己最初的想法感到羞愧！
我有这种想法的时候我就不是一个合格的薇美姿人。刚到薇美姿的时候我还是一名活动队队员，那时的舒客还没有多少人知道。我们的任务就是爆破门店，让更多的'人知道舒客。我们一个店一个店、一个顾客一个顾客地去征服，从早上开店到晚上闭店，虽然很累但是脸上都是满满的笑容，因为我们征服了更多的人、更多的门店，我们是多么的自豪。那时，我真的很开心，每天什么都不想，就想着怎么把牙膏卖出去。就这样一月又一月一年又一年，舒客越来越广为人知，很多大店我们也做到了绝对的第一。我也从活动队升到了动销主管，每天的工作有了变化，我要学会招人、带人、谈活动、做活动，虽然有很多不懂但是我会慢慢学，就单纯地去做，即使过程中也有退缩的时候，但是我还是坚持下来了。因为是舒客让我成长了，是舒客让我更有自信了！
公司发展得很快，舒客也从以前的三四线品牌一跃而成了今天的一线品牌，但我还一名动销主管。我审视自己，为什么我还在原地踏步，是公司没给我机会？还是我没有抓住机会？我还是以前的我吗？还想跟着公司一起发展吗？我已经变了，不再是以前单纯的我了。我现在开始抱怨工资少、提成少，开始我抱怨别人都不做，那我也不做。我还是一名真正的薇美姿人、舒客人吗？我已经没有了当初的单纯，也没有了当初的激情和自信，我怎么会变成这样呢？因为我很久没有打扫自己了，心里的灰尘堆积太多，现在该好好地打扫了。
王总曾经说过一句话：人才是折腾出来的！这句话我把它深深地刻到了我的心里，我现在要找回以前的自己，那个单纯、热情、自信的自己，让自己可以自豪地说我是薇美姿人，我是舒客人！
重庆市场现在正处在瓶颈突破期，我们要冲击800万，我们团队都在找增长点。我不会再像以前那样了，我要去抢地盘、抢粮食，拿出勇气和自信让自己成长，人才是折腾出来的！
“大海从鱼跃，长空任鸟飞。”这句诗表达了诗人向往自由自在的广阔天地，对无拘无束生活的向往与追求，自由对我而言更是迫切需要的。
有一天，下午放学回家的路上，我兴高采烈地对妈妈说，“周末张乘榕组织同学们去新天地公园踢足球，他邀请我也去参加呢!”妈妈一脸不以为然地回答我，“都是一群小孩，不安全，再说，你还要写书法，就快要书法考级了。”我一听，气愤的说，“不安全是你的借口，我每天写一个小时的书法，从不偷懒，周六踢足球我肯定不会耽误写书法的。”“那你周日交给老师的`书法作品不好，可别说妈妈没提醒你。”我闷闷不乐地走在路上，心里真难过，“什么嘛，我都成网中鱼，笼中鸟了!”第二天上书法课时，老师称赞我写的字有进步，我只是一言不发，“哼，都是牺牲我的自由、快乐换来的，真没劲!为什么妈妈不能通融一下，难道让我踢两三个小时的足球，是一件过分的事情?”
又有一天，我正在兴致勃勃的玩“植物大战僵尸”，看着一个个僵尸在我密集的炮火中陆续倒下，我不禁沾沾自喜。突然，爸爸低沉的声音我在耳边响起，“毛笔字写好了吗?英语有没有背好?”“早好了”我胸有成竹地回答，“那把英语背给我听!”“待会儿不行吗?”我问得有些底气不足，要知道，即使我把毛笔字写的好好地，英语背得倒背如流，爸爸还是有办法让我乖乖缴械投降，剥夺我打电脑游戏的乐趣，“唉”我在心里叹了一口气，默默地走出书房，“服从”爸爸的“调遣”去看书，而他却接过电脑玩了起来。
自由!自由!我需要的是自由，生活离不开自由!
每每读完《爱和自由》的各个章节，内心都激荡着震撼和深深的思考，并伴随着些许悲哀和无奈。悲哀在于，还有许许多多的家长没有意识到儿童拥有一种积极的精神生活。我们不能再无视儿童的心理和发展，而且必须从一开始就去帮助儿童，这种帮助并不在于塑造儿童，因为这一任务属于自然之神，而是在于观察儿童心理发展的外在表现，在于能为儿童成长提供必要的手段，因为这种手段单靠儿童自己是办不到的。
爱是土壤、是根基。《爱和自由》中，爱的定义为“给与孩子成长的机会，并让孩子感知到你的爱，为孩子的发展和每一个生活细节提供条件和帮助”。可是这种爱又何尝不是相互的呢，儿童身上也具有爱的能量，儿童在敏感期中那种对周围事物不可抑制的冲动，实际上就是他对所处环境的爱，这种爱不仅仅是情感上的爱，也是智力发展的需求。同时成年人也是儿童爱的对象，他从成年人身上得到自我发展所需要的东西，对儿童来说，**是令人尊敬的。园长一再叮嘱我们，不停的对孩子表达我爱你，仿佛也唤醒了我自身部分的麻木，儿童也在用他们的爱唤醒着我们，唤醒着快消失的生机和活力，是的，更好的生活，感受爱的气息！
《爱和自由》也强调说纪律必须建立在自由上，这个自由的'含义很深很广，我对自由的理解为，要相信孩子的自我教育，其实在孩子的成长过程中存在着一种这种能力不是一从与父母的指导，而是自动自发的，尤其是在感觉的练*中，这种自我教育更加重要，在日常生活中，如果这种练*能够重复多次，这种自我教育就会使孩子的心理感觉更加完善，进而帮助他从对事物的感觉转移到对物体的观念。而他只有在这种观念的驱使下，才能学到更多的知识。
“爱和自由”仿佛是一个灵魂向导，贯穿于整个蒙氏教育体系。身为一名新老师，务必要以“爱和自由”这个精神向导来要求自己，使之与自己的灵魂相融。
