为期6天的军训一转眼就过去了，看着一个个稚嫩的孩子们在阳光的炙烤下做出各种各样的标准姿势还真是让人心疼，但是我知道，我是班主任，我要站在我的立场上思考，现在就是磨练他们意志的时候，只有现在充分的锻炼他们将来才会让他们在生活和学*中养成良好的*惯，大部分孩子都是独生子女，在家里面娇生惯养已经*惯了，现在让他们完全靠自己独立的生活真的很难，但是军训起到了这样的效果。
军训第一天我们班就有一个叫做陈迅阳的男生呕吐，我赶紧带他到医务室，对于没经验的我来说我真的害怕学生会突然发病，幸好校医检查后告诉我没什么大碍，我算是放了心，可是后来随后又有好多个同学身体出现了状况，我似乎也变得宠辱不惊了，逐个把他们送去医务室，让他们在那边休息之后在回去继续军训，孩子们都很坚强，他们即使是在不舒服的情况下还是要坚持军训，这令我很感动，作为一名班主任我为有这样一群懂事的孩子而骄傲。
军训中第一场比赛就是拔河比赛，孩子们都很期待，我们班第一轮是和初一八班比，开始前王教官对他们进行了科学的教导，教他们站位，孩子们果然不负众望，顺利的将八班拿下了，可是稍后的对手就是14班，那是个实例相当强大的班级，最终我们没有战胜14班，回来时我们班的孩子们都问我是否还有加赛，我看的出来他们那种急切的渴望为班级争光的心愿，我安慰他们说尽管这次我们输了，但是同学们都做得很好，我们尽了最大努力就没什么遗憾的，以后在其他方面
我们可以找回来，后来14班拿了第一名，我们也算是没什么遗憾了，对手是在太强大，还有就是运气不够好，过早的遇到了14班吧。第一场比赛是军歌比赛，我们班积极响应学校号召，挖空心思的搞花样，玩创新，可是时间真的是太短了，我们最后决定用高胡和小提琴伴奏，潘旭乾同学的高胡很拿手，他为我们伴奏团结就是力量，刘清华为我们伴奏当那一天来临，两位同学都是乐器高手，我打电话给他们的父母说把他们的乐器送来，家长也很支持我的工作，从老远的地方把乐器送了过来，潘旭乾的妈妈还说她的小孩*时很内向，不爱参加活动，这次竟然愿意演奏，他们真的很开心，还说我班主任的工作做得好，我听了甚是欣慰，随后这两个孩子就开始了紧锣密鼓的练*，我叫他们休息一下，他们竟然不肯，我真的为孩子的认真和执着所打动，我觉得我所做的一切都是值得的，孩子们真的是太可爱了，他们那一双双童真的眼睛就像一汪清澈的湖水，一眼见底，没有丝毫的杂质，军歌比赛我们表现不错，高胡一拉起便赢得了领导的阵阵掌声，尽管小提琴演奏出了点小问题，但是我们总体表演不错，创意十足，最终拿到了第二名，有个叫冷紫艺的女生竟然为没有得到第一名而哭了起来，哭得那么伤心，这也令我很吃惊，孩子们的集体荣誉感甚至超过了我，我为此感到惭愧不已。
最后一项比赛就是军训会操表演，孩子们为了能够取得更好的名次每天刻苦训练，尤其是喻可诗同学还当起了小教官，帮助教官指挥大家，她虽然长得不高但声音洪亮，在她的指挥下我们班上场了，当时我的心情异常的紧张，所有的家长在注视着我们，所有的领导在期待着我们，“一班加油，孩子们加油！”就这样我在心里默默的喊着，并且拿起录像机为他们记录了这段精彩时刻，看到他们完美的表演之后我的心终于放到了肚子里，孩子们做得很好，口号喊得很是响亮，军纪如铁，意志如钢，初一一班，再创辉煌。这16字口号是我精心准备的，我和孩子们讲了再创辉煌的深刻涵义，他们也深受鼓舞，所以喊得时候声音也很洪亮，后来得知我们班拿到了会操表演第一名，我真的很开心也很欣慰，孩子们的努力没有白费，一切辛劳都是值得的，那一张小小的奖状饱含了多少人的心血，首先就要感谢王教官不辞辛苦的尊尊教导，其次要感谢校领导的鼓励与支持，感谢校医们的精心呵护与照顾，感谢张主任及两位级长不辞辛苦的叮咛与指导，最后要感谢初一一班所有孩子们默默的付出，你们的汗水与泪水没有白流，你们为一班争得的荣誉老师会铭记在心。你们不但那到了会操表演第一名还拿到了精神文明奖第一名，这说明孩子们不但刻苦训练而且纪律有加，这里特别感谢王贏轲教官对孩子们的严格管教。
我为能成为初一一班的班主任而感到自豪，为我的孩子的出色表演而感到欣慰，我相信初一一班以后会更加出色，我会尽我最大努力带领我的孩子们一起再创辉煌！
为期6天的军训一转眼就过去了，看着一个个稚嫩的孩子们在阳光的炙烤下做出各种各样的标准姿势还真是让人心疼，但是我知道，我是班主任，我要站在我的立场上思考，现在就是磨练他们意志的时候，只有现在充分的锻炼他们将来才会让他们在生活和学*中养成良好的*惯，大部分孩子都是独生子女，在家里面娇生惯养已经*惯了，现在让他们完全靠自己独立的生活真的很难，但是军训起到了这样的效果。
军训第一天我们班就有一个叫做陈迅阳的男生呕吐，我赶紧带他到医务室，对于没经验的我来说我真的害怕学生会突然发病，幸好校医检查后告诉我没什么大碍，我算是放了心，可是后来随后又有好多个同学身体出现了状况，我似乎也变得宠辱不惊了，逐个把他们送去医务室，让他们在那边休息之后在回去继续军训，孩子们都很坚强，他们即使是在不舒服的情况下还是要坚持军训，这令我很感动，作为一名班主任我为有这样一群懂事的孩子而骄傲。
军训中第一场比赛就是拔河比赛，孩子们都很期待，我们班第一轮是和初一八班比，开始前王教官对他们进行了科学的教导，教他们站位，孩子们果然不负众望，顺利的将八班拿下了，可是稍后的对手就是14班，那是个实例相当强大的班级，最终我们没有战胜14班，回来时我们班的孩子们都问我是否还有加赛，我看的出来他们那种急切的渴望为班级争光的心愿，我安慰他们说尽管这次我们输了，但是同学们都做得很好，我们尽了最大努力就没什么遗憾的，以后在其他方面
我们可以找回来，后来14班拿了第一名，我们也算是没什么遗憾了，对手是在太强大，还有就是运气不够好，过早的遇到了14班吧。第一场比赛是军歌比赛，我们班积极响应学校号召，挖空心思的搞花样，玩创新，可是时间真的是太短了，我们最后决定用高胡和小提琴伴奏，潘旭乾同学的高胡很拿手，他为我们伴奏团结就是力量，刘清华为我们伴奏当那一天来临，两位同学都是乐器高手，我打电话给他们的父母说把他们的乐器送来，家长也很支持我的工作，从老远的地方把乐器送了过来，xxx的妈妈还说她的小孩*时很内向，不爱参加活动，这次竟然愿意演奏，他们真的很开心，还说我班主任的工作做得好，我听了甚是欣慰，随后这两个孩子就开始了紧锣密鼓的练*，我叫他们休息一下，他们竟然不肯，我真的为孩子的认真和执着所打动，我觉得我所做的一切都是值得的，孩子们真的是太可爱了，他们那一双双童真的眼睛就像一汪清澈的湖水，一眼见底，没有丝毫的杂质，军歌比赛我们表现不错，高胡一拉起便赢得了领导的阵阵掌声，尽管小提琴演奏出了点小问题，但是我们总体表演不错，创意十足，最终拿到了第二名，有个叫冷紫艺的`女生竟然为没有得到第一名而哭了起来，哭得那么伤心，这也令我很吃惊，孩子们的集体荣誉感甚至超过了我，我为此感到惭愧不已。
最后一项比赛就是军训会操表演，孩子们为了能够取得更好的名次每天刻苦训练，尤其是喻可诗同学还当起了小教官，帮助教官指挥大家，她虽然长得不高但声音洪亮，在她的指挥下我们班上场了，当时我的心情异常的紧张，所有的家长在注视着我们，所有的领导在期待着我们，“一班加油，孩子们加油!”就这样我在心里默默的喊着，并且拿起录像机为他们记录了这段精彩时刻，看到他们完美的表演之后我的心终于放到了肚子里，孩子们做得很好，口号喊得很是响亮，军纪如铁，意志如钢，初一一班，再创辉煌。这16字口号是我精心准备的，我和孩子们讲了再创辉煌的深刻涵义，他们也深受鼓舞，所以喊得时候声音也很洪亮，后来得知我们班拿到了会操表演第一名，我真的很开心也很欣慰，孩子们的努力没有白费，一切辛劳都是值得的，那一张小小的奖状饱含了多少人的心血，首先就要感谢王教官不辞辛苦的尊尊教导，其次要感谢校领导的鼓励与支持，感谢校医们的精心呵护与照顾，感谢张主任及两位级长不辞辛苦的叮咛与指导，最后要感谢初一一班所有孩子们默默的付出，你们的汗水与泪水没有白流，你们为一班争得的荣誉老师会铭记在心。你们不但那到了会操表演第一名还拿到了精神文明奖第一名，这说明孩子们不但刻苦训练而且纪律有加，这里特别感谢王贏轲教官对孩子们的严格管教。
我为能成为初一一班的班主任而感到自豪，为我的孩子的出色表演而感到欣慰，我相信初一一班以后会更加出色，我会尽我最大努力带领我的孩子们一起再创辉煌!
作为班助其实很高兴能见xx的同学们一步步的成长，从开学到选出班委后，xx班的每一位成员都在不断地变得更优秀，闪光点也更亮了，这也让我们也很欣慰。他们逐渐成长，变得优秀就是我们努力工作的动力。而让我有更深刻的体会的是每一个人都自己的优点，但是让大家的长处都发挥出来的'条件就是让大家融入这个集体，明白自己是这个大集体的成员，不仅仅是为了个人，更是为这个集体而战，这样也能让大家取长补短。
从一开始知道自己已被选为班助的时候，心情就是忐忑的，既兴奋又担忧，上了是对自己能力的肯定，提供了一个让自己为新生出一份力的机会，也多了一次锻炼自己的机会，而让我担忧的是自己是否能完全胜任这份艰巨的任务，有些工作没到位怎么办。
当然首先必须鼓励自己，不能泄气。到了开学那天，见到了可爱的学弟学妹们，我就增添了一分信心，因为他们看上去都很好相处，对我们的工作也很配合。第一次的班会暨见面会很成功，只有那些极少数害羞的女生的自我介绍简短以外，其他人的自我介绍都很新颖，令人印象深刻，尤其是班会上就为大家展示了街舞的xx同学，这个也许也为他日后在班干部竞选奠定的基础，因此我更深一步地认识到第一印象的重要性。
随后我和xx在军训开始前就选拔了军训负责人，和第一次班会一样，xx同学又是第一个上台，由于给大家的印象较好，他当之无愧的被选为了军训负责人之一。其他三个女军训负责人也很优秀。
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过**台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
为期6天的军训一转眼就过去了，看着一个个稚嫩的孩子们在阳光的炙烤下做出各种各样的标准姿势还真是让人心疼，但是我知道，我是班主任，我要站在我的立场上思考，现在就是磨练他们意志的时候，只有现在充分的锻炼他们将来才会让他们在生活和学*中养成良好的*惯，大部分孩子都是独生子女，在家里面娇生惯养已经*惯了，现在让他们完全靠自己独立的生活真的很难，但是军训起到了这样的效果。
军训第一天我们班就有一个叫做陈迅阳的男生呕吐，我赶紧带他到医务室，对于没经验的我来说我真的害怕学生会突然发病，幸好校医检查后告诉我没什么大碍，我算是放了心，可是后来随后又有好多个同学身体出现了状况，我似乎也变得宠辱不惊了，逐个把他们送去医务室，让他们在那边休息之后在回去继续军训，孩子们都很坚强，他们即使是在不舒服的情况下还是要坚持军训，这令我很感动，作为一名班主任我为有这样一群懂事的孩子而骄傲。
军训中第一场比赛就是拔河比赛，孩子们都很期待，我们班第一轮是和初一八班比，开始前王教官对他们进行了科学的教导，教他们站位，孩子们果然不负众望，顺利的将八班拿下了，可是稍后的对手就是14班，那是个实例相当强大的班级，最终我们没有战胜14班，回来时我们班的孩子们都问我是否还有加赛，我看的出来他们那种急切的渴望为班级争光的心愿，我安慰他们说尽管这次我们输了，但是同学们都做得很好，我们尽了最大努力就没什么遗憾的，以后在其他方面
我们可以找回来，后来14班拿了第一名，我们也算是没什么遗憾了，对手是在太强大，还有就是运气不够好，过早的遇到了14班吧。第一场比赛是军歌比赛，我们班积极响应学校号召，挖空心思的搞花样，玩创新，可是时间真的是太短了，我们最后决定用高胡和小提琴伴奏，潘旭乾同学的高胡很拿手，他为我们伴奏团结就是力量，刘清华为我们伴奏当那一天来临，两位同学都是乐器高手，我打电话给他们的父母说把他们的乐器送来，家长也很支持我的工作，从老远的地方把乐器送了过来，xxx的妈妈还说她的小孩*时很内向，不爱参加活动，这次竟然愿意演奏，他们真的很开心，还说我班主任的工作做得好，我听了甚是欣慰，随后这两个孩子就开始了紧锣密鼓的练*，我叫他们休息一下，他们竟然不肯，我真的为孩子的认真和执着所打动，我觉得我所做的一切都是值得的，孩子们真的是太可爱了，他们那一双双童真的眼睛就像一汪清澈的湖水，一眼见底，没有丝毫的杂质，军歌比赛我们表现不错，高胡一拉起便赢得了领导的阵阵掌声，尽管小提琴演奏出了点小问题，但是我们总体表演不错，创意十足，最终拿到了第二名，有个叫冷紫艺的'女生竟然为没有得到第一名而哭了起来，哭得那么伤心，这也令我很吃惊，孩子们的集体荣誉感甚至超过了我，我为此感到惭愧不已。
最后一项比赛就是军训会操表演，孩子们为了能够取得更好的名次每天刻苦训练，尤其是喻可诗同学还当起了小教官，帮助教官指挥大家，她虽然长得不高但声音洪亮，在她的指挥下我们班上场了，当时我的心情异常的紧张，所有的家长在注视着我们，所有的领导在期待着我们，“一班加油，孩子们加油!”就这样我在心里默默的喊着，并且拿起录像机为他们记录了这段精彩时刻，看到他们完美的表演之后我的心终于放到了肚子里，孩子们做得很好，口号喊得很是响亮，军纪如铁，意志如钢，初一一班，再创辉煌。这16字口号是我精心准备的，我和孩子们讲了再创辉煌的深刻涵义，他们也深受鼓舞，所以喊得时候声音也很洪亮，后来得知我们班拿到了会操表演第一名，我真的很开心也很欣慰，孩子们的努力没有白费，一切辛劳都是值得的，那一张小小的奖状饱含了多少人的心血，首先就要感谢王教官不辞辛苦的尊尊教导，其次要感谢校领导的鼓励与支持，感谢校医们的精心呵护与照顾，感谢张主任及两位级长不辞辛苦的叮咛与指导，最后要感谢初一一班所有孩子们默默的付出，你们的汗水与泪水没有白流，你们为一班争得的荣誉老师会铭记在心。你们不但那到了会操表演第一名还拿到了精神文明奖第一名，这说明孩子们不但刻苦训练而且纪律有加，这里特别感谢王贏轲教官对孩子们的严格管教。
我为能成为初一一班的班主任而感到自豪，为我的孩子的出色表演而感到欣慰，我相信初一一班以后会更加出色，我会尽我最大努力带领我的孩子们一起再创辉煌!
军训期间我们见证了他们在大学第一个课堂上付出的汗水，以及逐渐被太阳晒得黝黑的皮肤，这些相对于得到的这些已经算不上什么了。我确信每一个坚持到最后的同学都收获到了自己最初的梦想。他们是勇敢的，他们是最棒的，他们坚强，执着，有骨气。这些似乎有点空说无凭，而那个三等奖的锦旗就是证明这些最好的证据，还有那个文明卫生寝室的也是证据之一。即使是那些没有获得优秀寝室的寝室也付出了自己的努力，每一次下寝见到他们整洁干净的寝室，也让疲惫的我们放松了许多。看到他们拿着锦旗的照片，自己也很是骄傲，这是对这个班级的肯定，我们的辛勤付出也得到了回报。而军训期间的院部助理的竞选也是他们大展拳脚的机会，11旅1很多同学都抓住了这次机会，非常积极地在院里展示了我们经管系新生的的风采，可以说是遍地开花的经管系，旅1班的同学也献出了一份力。其中也有不少最终成为了院部的助理。
军训过后最为重要的就是班委的选举，第一届班委是否成功将直接影响到班级以后的建设，这一次的班委选举让大家体会到级建设就是每一个人的职责，不应该存在袖手旁观的现象。大家都很踊跃地参与，将*有70%的同学上台参与竞选，最后选出了15个班委，各司其职。虽然班助的工作在选出班委后就结束了，但他们的而大学生活才刚刚开始，作为他们大学生活的引路人，我们的使命还未完成，我们要做的好很多，有些使命只能在时间的流逝中慢慢交待给我们。让我们慢慢地完善自己。似乎一切都结束了，但一切又未完待续。
参加工作来，参加过四次军训。xx年第一次做初中班主任参加军训，那时什么都不懂，全是师付辛莲卿老师手把手教我；第二次是在xx年，做高一班主任，在从化太*场军训，那时年级有12个班，学校第一次也许也是最后一次把一个年级分成两批军训，我是第一批，老师、教官都没经验，总体感觉前面六个班不如后面六个班。第三次军训是xx年，做初一级长，应当说有点感觉，每项工作安排都很紧凑，初中军训也短，只有四天。这一次是第四次参加军训，身份也是级长，不过是高一，班也增加到了11个班，地点在**学校。为了更好地开展工作，特对本次军训作一详细总结。
一、军训前准备
1、和家长通电话和家访的必要性。上学期放假时，欧校已经布置了让每个班主任必须打电话给学生，而且附*的还要家访。现在看来，此举是明智的。一是社会反响好，有的家长说，还是第一次老师来家访，赞扬学校的老师负责任，首先有好感；二是班主任能够了解学生的一些情况，比如四班有位女生有哮喘，廖积良老师去了家访，知道这一情况，所以在军训时有所准备，格外照顾这一学生。
2、军训前踩点的必要性。我去了两次，第一次是和欧校、李主任及陈文学等去，了解一些情况，如宿舍的分布，饭堂的分布等，这样便于级长安排宿位和餐位。第二次是开了班主任会议，也接了新生，军训人数大概确定了后，在军训前两三天，我带着全体班主任又去了一次，主要是带班主任熟悉场地，贴好宿舍床位名字，在宿舍门口贴上该班住宿名单及值日安排等。
不足：班主任贴在门上的名字没有作详细的规定，结果有的班只有名字，未注明班级，不方便检查；有的班用一个长条写名字，看不清；有的班用手写。
建议：统一用A4纸打印，内容包括：班级、住宿学生姓名、舍长、值日安排等。
3、物质准备。这些主要是由教导处安排总务处同志负责，一般安排都很好。
二、军训第一天的乱
1、第一天到了**后，先是有个开训仪式，然后进行操练，接着吃午饭。学生乱就乱在吃饭，不知道自己在哪桌。也不守规矩，坐下就吃，大声讲话。中午、晚上也不按时休息。
2、教官也在适应环境，适应学生。有些教官第一次训练学生，不知道度在哪里？有些规矩又不统一。班主任对学生说的和教官对学生说的`不一样。
解决办法：下午操练前有一个小时给班主任开班会，我要求学生全体集合，由我进行全级教育，讲不足，提要求。然后再由各班进行分班加强教育。同时和教官取得一致意见，双方都严格要求学生。晚上吃饭就好多了，没人敢讲话了。
三、科学合理安排军训内容
1、军事科目由教导处定，具体实施由教官们实施，技术性的动作老师一般不插手。
2、文化科目一共安排了五个，一是班主任的班会课、二是级长的教育课、三是教导处的行为规范教育、四是欧校的“如何规划你的高中三年”、五是教官的国防教育。一般都安排在下午2：30――3：30分，因为此时天气热。有时碰到下大雨时，可以临时改为班会课和教官教学生唱军歌。所以要求班主任要随时准备上班会课。
四、每天总结的必要性
每天晚上学生训练完后，班主任开会总结。一般程序是这样的：班主任们轮流发言，汇报班上学生总体情况，提出疑问，校长和教导处老师当即作出回答，统一思想。然后陈老师把内务检查通报，级长再作工作布置，最后校长作总结。第一天晚上会议时间会很长，因为学生问题也是最多，很多东西要统一。之后的几天会议时间会短些。当然，每天开会时，教官的领队也必须参加会议。
五、学生伤病的处理
这次军训学生伤病很多。一是晚上开空调风扇，学生受凉感冒；二是训练强度大，脚伤的特别多。关于伤病问题，确实存在一个比较难处理的角度问题，如果按部队的要求，从训练学生毅力来说，应当鼓励学生坚持；但从学校安全角度出发，确实又不宜要求有伤学生坚持。但这个度把握得不好的话，会导致没病同学偷懒，也会导致学生伤得更厉害。我们的处理是，让医生和班主任把握这个度，我从年级的角度还是要求学生能够坚持下来。
三个学生出现比较紧急情况。一是四班的一位女生，曾有过哮喘病史，一发病确实够吓人，好在医生处理得比较好，该生一休息也就好了，接下来也没要她训练。二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困难，医生当即打1xx年的学*生活，珍惜青春的大好时光，努力拼博、奋发进取，在学*生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。在以后的学*生活中要更加注重时间观念。明确在什么时候？干什么事情？
3、军训生活是紧张的，军训结束之后的学*生活更是紧张的。希望同学们，抖擞精神，迎难而上，把军训过程中养成的不怕苦不怕累的精神运用到学*中去。尽快的适应并投入到高中紧张的学*生活中去。
短暂而难忘的军训，我们在训练场上迈开高中生活的第一步，明天我们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上、百折不回，勤学苦练、甘洒汗水的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的武器。
在军训结束的时刻，我们有一个共同的感受——这是我们成长过程中—段难忘的生活。
让我再一次：
祝贺大家有这样一段丰富多彩的军训生活。
再一次感谢教官这些天来对我们的教诲！
祝同学们学*进步！勇往直前！
四天的军训生活即将化为圆满的成果，四天的军训生活也即将成为美好的回忆。军训是同学们一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段。在军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。我很为大家的表现感到骄傲！
训练场上，骄阳烈日;队伍集合，动作敏捷;站立军姿，满身大汗;队列操练，步伐规范;训练场外，互相帮助，关心照顾，团结友爱;队伍雄壮，口号声，声声震校园。处处展示出了军人的飒爽英姿。军训是一个崭新的课堂。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。
军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视角。让我们记住这不*凡的四天，让这四天成为我们成长历程中光辉的一页，照亮我们以后的人生道路。
军训结束，留给我们的是美好回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神。它的影响是深远的。因此，在以后紧张的学*生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：
1、把军训中养成的军人作风保持下去，带到我们今后的学*和生活中，高标准，严要求，规范自己的言行，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，树立集体观念，做文明学生，创文明班级，建文明校园。对学校老师的要求，做到令行禁止！
2、珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜三年的学*生活，珍惜青春的大好时光，努力拼博、奋发进取，在学*生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。在以后的学*生活中要更加注重时间观念。明确在什么时候？干什么事情？
3、军训生活是紧张的，军训结束之后的学*生活更是紧张的。希望同学们，抖擞精神，迎难而上，把军训过程中养成的不怕苦不怕累的'精神运用到学*中去。尽快的适应并投入到高中紧张的学*生活中去。
短暂而难忘的军训，我们在训练场上迈开高中生活的第一步，明天我们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上、百折不回，勤学苦练、甘洒汗水的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝、取得成绩的武器。
在军训结束的时刻，我们有一个共同的感受——这是我们成长过程中—段难忘的生活。
让我再一次：
祝贺大家有这样一段丰富多彩的军训生活。
再一次感谢教官这些天来对我们的教诲！
祝同学们学*进步！勇往直前！
军训期间我们见证了他们在大学第一个课堂上付出的汗水，以及逐渐被太阳晒得黝黑的皮肤，这些相对于得到的这些已经算不上什么了。我确信每一个坚持到最后的同学都收获到了自己最初的梦想。他们是勇敢的，他们是最棒的，他们坚强，执着，有骨气。这些似乎有点空说无凭，而那个三等奖的锦旗就是证明这些最好的证据，还有那个文明卫生寝室的也是证据之一。即使是那些没有获得优秀寝室的`寝室也付出了自己的努力，每一次下寝见到他们整洁干净的寝室，也让疲惫的我们放松了许多。看到他们拿着锦旗的照片，自己也很是骄傲，这是对这个班级的肯定，我们的辛勤付出也得到了回报。而军训期间的院部助理的竞选也是他们大展拳脚的机会，11旅1很多同学都抓住了这次机会，非常积极地在院里展示了我们经管系新生的的风采，可以说是遍地开花的经管系，旅1班的同学也献出了一份力。其中也有不少最终成为了院部的助理。
军训过后最为重要的就是班委的选举，第一届班委是否成功将直接影响到班级以后的建设，这一次的班委选举让大家体会到级建设就是每一个人的职责，不应该存在袖手旁观的现象。大家都很踊跃地参与，将*有70%的同学上台参与竞选，最后选出了15个班委，各司其职。虽然班助的工作在选出班委后就结束了，但他们的而大学生活才刚刚开始，作为他们大学生活的引路人，我们的使命还未完成，我们要做的好很多，有些使命只能在时间的流逝中慢慢交待给我们。让我们慢慢地完善自己。似乎一切都结束了，但一切又未完待续。
作为班助其实很高兴能见证旅 的同学们一步步的成长，从开学到选出班委后，旅 班的每一位成员都在不断地变得更优秀，闪光点也更亮了，这也让我们也很欣慰。他们逐渐成长，变得优秀就是我们努力工作的动力。而让我有更深刻的体会的是每一个人都自己的优点，但是让大家的长处都发挥出来的条件就是让大家融入这个集体，明白自己是这个大集体的成员，不仅仅是为了个人，更是为这个集体而战，这样也能让大家取长补短。
从一开始知道自己已被选为班助的时候，心情就是忐忑的，既兴奋又担忧，上了是对自己能力的肯定，提供了一个让自己为新生出一份力的机会，也多了一次锻炼自己的机会，而让我担忧的是自己是否能完全胜任这份艰巨的任务，有些工作没到位怎么办。当然首先必须鼓励自己，不能泄气。到了开学那天，见到了可爱的学弟学妹们，我就增添了一分信心，因为他们看上去都很好相处，对我们的`工作也很配合。第一次的班会暨见面会很成功，只有那些极少数害羞的女生的自我介绍简短以外，其他人的自我介绍都很新颖，令人印象深刻，尤其是班会上就为大家展示了街舞的钟诚同学，这个也许也为他日后在班干部竞选奠定的基础，因此我更深一步地认识到第一印象的重要性。
随后我和罗容在军训开始前就选拔了军训负责人，和第一次班会一样，江鹏同学又是第一个上台，由于给大家的印象较好，他当之无愧的被选为了军训负责人之一。其他三个女军训负责人也很优秀。
——班助军训心得体会 (菁华6篇)
作为班助其实很高兴能见xx的同学们一步步的成长，从开学到选出班委后，xx班的每一位成员都在不断地变得更优秀，闪光点也更亮了，这也让我们也很欣慰。他们逐渐成长，变得优秀就是我们努力工作的动力。而让我有更深刻的体会的是每一个人都自己的优点，但是让大家的长处都发挥出来的条件就是让大家融入这个集体，明白自己是这个大集体的成员，不仅仅是为了个人，更是为这个集体而战，这样也能让大家取长补短。
从一开始知道自己已被选为班助的时候，心情就是忐忑的，既兴奋又担忧，上了是对自己能力的肯定，提供了一个让自己为新生出一份力的机会，也多了一次锻炼自己的.机会，而让我担忧的是自己是否能完全胜任这份艰巨的任务，有些工作没到位怎么办。当然首先必须鼓励自己，不能泄气。到了开学那天，见到了可爱的学弟学妹们，我就增添了一分信心，因为他们看上去都很好相处，对我们的工作也很配合。第一次的班会暨见面会很成功，只有那些极少数害羞的女生的自我介绍简短以外，其他人的自我介绍都很新颖，令人印象深刻，尤其是班会上就为大家展示了街舞的xx同学，这个也许也为他日后在班干部竞选奠定的基础，因此我更深一步地认识到第一印象的重要性。
随后我和xx在军训开始前就选拔了军训负责人，和第一次班会一样，xx同学又是第一个上台，由于给大家的印象较好，他当之无愧的被选为了军训负责人之一。其他三个女军训负责人也很优秀。
为期6天的军训一转眼就过去了，看着一个个稚嫩的孩子们在阳光的炙烤下做出各种各样的标准姿势还真是让人心疼，但是我知道，我是班主任，我要站在我的立场上思考，现在就是磨练他们意志的时候，只有现在充分的锻炼他们将来才会让他们在生活和学*中养成良好的*惯，大部分孩子都是独生子女，在家里面娇生惯养已经*惯了，现在让他们完全靠自己独立的生活真的.很难，但是军训起到了这样的效果。
军训第一天我们班就有一个叫做陈迅阳的男生呕吐，我赶紧带他到医务室，对于没经验的我来说我真的害怕学生会突然发病，幸好校医检查后告诉我没什么大碍，我算是放了心，可是后来随后又有好多个同学身体出现了状况，我似乎也变得宠辱不惊了，逐个把他们送去医务室，让他们在那边休息之后在回去继续军训，孩子们都很坚强，他们即使是在不舒服的情况下还是要坚持军训，这令我很感动，作为一名班主任我为有这样一群懂事的孩子而骄傲。
军训中第一场比赛就是拔河比赛，孩子们都很期待，我们班第一轮是和初一八班比，开始前王教官对他们进行了科学的教导，教他们站位，孩子们果然不负众望，顺利的将八班拿下了，可是稍后的对手就是14班，那是个实例相当强大的班级，最终我们没有战胜14班，回来时我们班的孩子们都问我是否还有加赛，我看的出来他们那种急切的渴望为班级争光的心愿，我安慰他们说尽管这次我们输了，但是同学们都做得很好，我们尽了最大努力就没什么遗憾的，以后在其他方面
我们可以找回来，后来14班拿了第一名，我们也算是没什么遗憾了，对手是在太强大，还有就是运气不够好，过早的遇到了14班吧。第一场比赛是军歌比赛，我们班积极响应学校号召，挖空心思的搞花样，玩创新，可是时间真的是太短了，我们最后决定用高胡和小提琴伴奏，潘旭乾同学的高胡很拿手，他为我们伴奏团结就是力量，刘清华为我们伴奏当那一天来临，两位同学都是乐器高手，我打电话给他们的父母说把他们的乐器送来，家长也很支持我的工作，从老远的地方把乐器送了过来，xxx的妈妈还说她的小孩*时很内向，不爱参加活动，这次竟然愿意演奏，他们真的很开心，还说我班主任的工作做得好，我听了甚是欣慰，随后这两个孩子就开始了紧锣密鼓的练*，我叫他们休息一下，他们竟然不肯，我真的为孩子的认真和执着所打动，我觉得我所做的一切都是值得的，孩子们真的是太可爱了，他们那一双双童真的眼睛就像一汪清澈的湖水，一眼见底，没有丝毫的杂质，军歌比赛我们表现不错，高胡一拉起便赢得了领导的阵阵掌声，尽管小提琴演奏出了点小问题，但是我们总体表演不错，创意十足，最终拿到了第二名，有个叫冷紫艺的女生竟然为没有得到第一名而哭了起来，哭得那么伤心，这也令我很吃惊，孩子们的集体荣誉感甚至超过了我，我为此感到惭愧不已。
最后一项比赛就是军训会操表演，孩子们为了能够取得更好的名次每天刻苦训练，尤其是喻可诗同学还当起了小教官，帮助教官指挥大家，她虽然长得不高但声音洪亮，在她的指挥下我们班上场了，当时我的心情异常的紧张，所有的家长在注视着我们，所有的领导在期待着我们，“一班加油，孩子们加油!”就这样我在心里默默的喊着，并且拿起录像机为他们记录了这段精彩时刻，看到他们完美的表演之后我的心终于放到了肚子里，孩子们做得很好，口号喊得很是响亮，军纪如铁，意志如钢，初一一班，再创辉煌。这16字口号是我精心准备的，我和孩子们讲了再创辉煌的深刻涵义，他们也深受鼓舞，所以喊得时候声音也很洪亮，后来得知我们班拿到了会操表演第一名，我真的很开心也很欣慰，孩子们的努力没有白费，一切辛劳都是值得的，那一张小小的奖状饱含了多少人的心血，首先就要感谢王教官不辞辛苦的尊尊教导，其次要感谢校领导的鼓励与支持，感谢校医们的精心呵护与照顾，感谢张主任及两位级长不辞辛苦的叮咛与指导，最后要感谢初一一班所有孩子们默默的付出，你们的汗水与泪水没有白流，你们为一班争得的荣誉老师会铭记在心。你们不但那到了会操表演第一名还拿到了精神文明奖第一名，这说明孩子们不但刻苦训练而且纪律有加，这里特别感谢王贏轲教官对孩子们的严格管教。
我为能成为初一一班的班主任而感到自豪，为我的孩子的出色表演而感到欣慰，我相信初一一班以后会更加出色，我会尽我最大努力带领我的孩子们一起再创辉煌!
1月12号，今天是军训的第六天，齐步走、正步走、敬礼、站军姿等基础训练内容已经训练的差不多了，新生们似乎降低了对军训的热情，没有前几天高涨的情绪了。不过还是有2个方阵的新生是在刻苦地训练，经过教官慎重挑选出来的男子第一方阵和女子第一方阵还在体验“真实的'”军训。
军训的意义不就是提高学生身体素质、培养学生吃苦耐劳的精神、增强学生团结他人的能力吗？可现在很多学生都抱着无所谓的心态：只要教官不严格管我，我就偷懒。这种及其被动的思想是非常不可取的。以前，在家里看电视看久了父母会提醒该学*了，在学校上课开小差有老师督促集中精力；现在，课余时间沉迷网络、打球没有了家长的唠叨，上课睡觉、玩手机也没有老师严厉的批评。面对着这么自由的学*生活环境，很多在高中时期很刻苦的新生往往会有一种想放松的冲动，由于自制力不够，结果放松就成了堕落。
小时候我们听惯了父母的忠告：不可以吃太多糖，否则会蛀牙；不可以躺着看书，否则会*视；不可以不吃早餐，否则会胃疼……
年轻的我们自然非常信任“吃过的盐比我们吃过的米还多”的父母，于是我们便不假思索的接纳了父母传授给我们的所谓“经验”。父母把自己经历过的告诉子女，让子女少走弯路是天经地义的，但很多的青少年进入到**期的时候还是不假思索的做人、做事，因为父母没有告诉他们该做什么、不该做什么。
没有独立思考的能力是非常可悲的，没有了独立思考的能力那么想要控制自己的言行更是无从谈起。
部分新生缺乏独立的思想，往往容易被一些虚荣的东西迷惑。没有被选到男一或女一方阵意味着自己的训练成果不用接受领导的检阅，也就是即使自己再怎么努力训练也得不到别人的赞美，于是把别人的赞美当成了军训的意义，也就找到了偷懒的借口。也许有些新生会反驳：“我们方阵的教官都比他们方阵的差，而且也没他们要求那么严格。”听起来就好像“如果我的老师是北大研究生，而且很关心我说不定我也可以考到北大的！”，由别人对自己的态度来决定自己的行为是非常懦弱的表现，这种人往往是给自己的失败找借口。
作为助理班主任我的带班目标相比其他助班来说是比较低的，没有要求要拿多少奖项，没有要求要每次班级活动至少多少人出*，没有要求绩点要多高。我只想让他们体会到独立思考的魅力，在大学期间可以通过自己的独立思考选择出适合自己的发展方向。
记得第三天军训的晚上在探班的时候和教官聊到怎么处罚偷懒的学生，我把当年我的痛苦回忆说给了教官听，我以为教官会认为受这么严厉的惩罚是应该的，出乎意料他竟然说他不打算惩罚偷懒的学生，“每个人对自己的要求都不一样，他想成为什么样的人难道这短短的几天军训可以改变得了吗？”。
难怪在很多人看来今年的军训训练标准降低了，其实是新时代的军训理念变了，已经从以前的强迫式训练转变为了现在的相对自由的训练模式，看来新时代的军训在训练学生体能、吃苦能力、团结互助能力的同时还锻炼了学生们的自制能力！
独立思考能力和自制能力两者是相互联系的，有了独立的思想便会奋不顾身的追求自己所向往的东西，在追求的过程中总会遇到各种诱惑、挫折，然而诱惑、挫折又可以考验自制力。同样有了强烈的自制力便可以约束自己，不让自己堕落以集中精力追求目标捍卫独立思考的成果。
参加工作来，参加过四次军训。
20xx一次做初中班主任参加军训，那时什么都不懂，全是师付辛莲卿老师手把手教我；第二次是在20xx做高一班主任，在从化太*场军训，那时年级有12个班，学校第一次也许也是最后一次把一个年级分成两批军训，我是第一批，老师、教官都没经验，总体感觉前面六个班不如后面六个班。
第三次军训是20xx做初一级长，应当说有点感觉，每项工作安排都很紧凑，初中军训也短，只有四天。
这一次是第四次参加军训，身份也是级长，不过是高一，班也增加到了11个班，地点在*学校。
为了更好地开展工作，特对本次军训作一详细总结。
一、军训前准备
1、和家长通电话和家访的必要性。
上学期放假时，欧校已经布置了让每个班主任必须打电话给学生，而且附*的还要家访。
现在看来，此举是明智的。
一是社会反响好，有的家长说，还是第一次老师来家访，赞扬学校的老师负责任，首先有好感；二是班主任能够了解学生的一些情况，比如四班有位女生有哮喘，廖积良老师去了家访，知道这一情况，所以在军训时有所准备，格外照顾这一学生。
2、军训前踩点的必要性。
我去了两次，第一次是和欧校、李主任及陈文学等去，了解一些情况，如宿舍的分布，饭堂的分布等，这样便于级长安排宿位和餐位。
第二次是开了班主任会议，也接了新生，军训人数大概确定了后，在军训前两三天，我带着全体班主任又去了一次，主要是带班主任熟悉场地，贴好宿舍床位名字，在宿舍门口贴上该班住宿名单及值日安排等。
不足：班主任贴在门上的名字没有作详细的规定，结果有的班只有名字，未注明班级，不方便检查；有的班用一个长条写名字，看不清；有的班用手写。
卡议：统一用A4纸打印，内容包括：班级、住宿学生姓名、舍长、值日安排等。
3、物质准备。
这些主要是由教导处安排总务处同志负责，一般安排都很好。
二、军训第一天的乱
1、第一天到了*后，先是有个开训仪式，然后进行操练，接着吃午饭。
学生乱就乱在吃饭，不知道自己在哪桌。
也不守规矩，坐下就吃，大声讲话。
中午、晚上也不按时休息。
2、教官也在适应环境，适应学生。
有些教官第一次训练学生，不知道度在哪里？有些规矩又不统一。
班主任对学生说的和教官对学生说的不一样。
库决办法：下午操练前有一个小时给班主任开班会，我要求学生全体集合，由我进行全级教育，讲不足，提要求。
然后再由各班进行分班加强教育。
同时和教官取得一致意见，双方都严格要求学生。
晚上吃饭就好多了，没人敢讲话了。
三、科学合理安排军训内容
1、军事科目由教导处定，具体实施由教官们实施，技术性的动作老师一般不插手。
2、文化科目一共安排了五个，一是班主任的班会课、二是级长的教育课、三是教导处的行为规范教育、四是欧校的“如何规划你的高中三年”、五是教官的国防教育。
一般都安排在下午2：30――3：30分，因为此时天气热。
有时碰到下大雨时，可以临时改为班会课和教官教学生唱军歌。
所以要求班主任要随时准备上班会课。
四、每天总结的必要性
每天晚上学生训练完后，班主任开会总结。
一般程序是这样的：班主任们轮流发言，汇报班上学生总体情况，提出疑问，校长和教导处老师当即作出回答，统一思想。
然后陈老师把内务检查通报，级长再作工作布置，最后校长作总结。
第一天晚上会议时间会很长，因为学生问题也是最多，很多东西要统一。
之后的几天会议时间会短些。
当然，每天开会时，教官的领队也必须参加会议。
五、学生伤病的处理
这次军训学生伤病很多。
一是晚上开空调风扇，学生受凉感冒；二是训练强度大，脚伤的特别多。
关于伤病问题，确实存在一个比较难处理的角度问题，如果按部队的要求，从训练学生毅力来说，应当鼓励学生坚持；但从学校安全角度出发，确实又不宜要求有伤学生坚持。
但这个度把握得不好的话，会导致没病同学偷懒，也会导致学生伤得更厉害。
我们的处理是，让医生和班主任把握这个度，我从年级的角度还是要求学生能够坚持下来。
三个学生出现比较紧急情况。
一是四班的一位女生，曾有过哮喘病史，一发病确实够吓人，好在医生处理得比较好，该生一休息也就好了，接下来也没要她训练。
二是六班的一女生，全身抽搐，呼吸困难，医生当即打120，我和班主任将其送到医院，进行检查、吊针等。
也联系家长，家长能理解，将小孩带回家治疗。
三是五班一女生爬上床时，跌落地上，将门牙连根拔起，我们也联系家长，将小孩送回家。
对这些伤病员，必须送回家的一定要联系家长，事后一定要打电话或者亲自家访看望。
六、文体活动的安排
军训的第五天晚上有个军训文艺汇演，总体讲，本次文艺汇演档次不够高。
出现一些无厘头搞笑剧。
我们在总结会上也讲了，之前我是有布置的，班主任一定要审批，要把关。
有些节目班主任也有把关，但是有些班主任们没有这种意识，有些东西是不能在大庭广众下表演的，这是一个导向问题。
应当说，文艺表演是一个比较失败的地方。
我们也搞了一场师生篮球友谊赛，其他同学全部坐在旁边观看。
效果比较好。
总之，军训肯定是一件苦事。
但是对班集体的迅速形成，对锻炼学生的意志起到促进作用。
军训工作要细致，小到每一步工作，如晚上我们挨个房间帮学生关风扇；军训要严格，有些东西开学后做学生会有很大意见，但是在军训这种环境下，学生是没意见的。
比如剪头发，我们一共让66个学生剪了头发，当然请的是外面专业的理发师。
有准备、有计划、统一思想，军训肯定没问题。
1月12号，今天是军训的第六天，齐步走、正步走、敬礼、站军姿等基础训练内容已经训练的差不多了，新生们似乎降低了对军训的热情，没有前几天高涨的情绪了。不过还是有2个方阵的新生是在刻苦地训练，经过教官慎重挑选出来的男子第一方阵和女子第一方阵还在体验“真实的”军训。
军训的意义不就是提高学生身体素质、培养学生吃苦耐劳的精神、增强学生团结他人的能力吗？可现在很多学生都抱着无所谓的心态：只要教官不严格管我，我就偷懒。这种及其被动的思想是非常不可取的。以前，在家里看电视看久了父母会提醒该学*了，在学校上课开小差有老师督促集中精力；现在，课余时间沉迷网络、打球没有了家长的唠叨，上课睡觉、玩手机也没有老师严厉的批评。面对着这么自由的学*生活环境，很多在高中时期很刻苦的新生往往会有一种想放松的冲动，由于自制力不够，结果放松就成了堕落。
小时候我们听惯了父母的忠告：不可以吃太多糖，否则会蛀牙；不可以躺着看书，否则会*视；不可以不吃早餐，否则会胃疼……
年轻的我们自然非常信任“吃过的盐比我们吃过的米还多”的父母，于是我们便不假思索的接纳了父母传授给我们的所谓“经验”。父母把自己经历过的告诉子女，让子女少走弯路是天经地义的，但很多的青少年进入到**期的时候还是不假思索的做人、做事，因为父母没有告诉他们该做什么、不该做什么。
没有独立思考的能力是非常可悲的，没有了独立思考的能力那么想要控制自己的言行更是无从谈起。
部分新生缺乏独立的思想，往往容易被一些虚荣的东西迷惑。没有被选到男一或女一方阵意味着自己的训练成果不用接受领导的检阅，也就是即使自己再怎么努力训练也得不到别人的赞美，于是把别人的赞美当成了军训的意义，也就找到了偷懒的借口。也许有些新生会反驳：“我们方阵的教官都比他们方阵的差，而且也没他们要求那么严格。”听起来就好像“如果我的老师是北大研究生，而且很关心我说不定我也可以考到北大的！”，由别人对自己的态度来决定自己的行为是非常懦弱的表现，这种人往往是给自己的失败找借口。
作为助理班主任我的带班目标相比其他助班来说是比较低的，没有要求要拿多少奖项，没有要求要每次班级活动至少多少人出*，没有要求绩点要多高。我只想让他们体会到独立思考的魅力，在大学期间可以通过自己的独立思考选择出适合自己的发展方向。
记得第三天军训的晚上在探班的时候和教官聊到怎么处罚偷懒的.学生，我把当年我的痛苦回忆说给了教官听，我以为教官会认为受这么严厉的惩罚是应该的，出乎意料他竟然说他不打算惩罚偷懒的学生，“每个人对自己的要求都不一样，他想成为什么样的人难道这短短的几天军训可以改变得了吗？”。
难怪在很多人看来今年的军训训练标准降低了，其实是新时代的军训理念变了，已经从以前的强迫式训练转变为了现在的相对自由的训练模式，看来新时代的军训在训练学生体能、吃苦能力、团结互助能力的同时还锻炼了学生们的自制能力！
独立思考能力和自制能力两者是相互联系的，有了独立的思想便会奋不顾身的追求自己所向往的东西，在追求的过程中总会遇到各种诱惑、挫折，然而诱惑、挫折又可以考验自制力。同样有了强烈的自制力便可以约束自己，不让自己堕落以集中精力追求目标捍卫独立思考的成果。
为期6天的军训一转眼就过去了，看着一个个稚嫩的孩子们在阳光的炙烤下做出各种各样的标准姿势还真是让人心疼，但是我知道，我是班主任，我要站在我的立场上思考，现在就是磨练他们意志的时候，只有现在充分的锻炼他们将来才会让他们在生活和学*中养成良好的*惯，大部分孩子都是独生子女，在家里面娇生惯养已经*惯了，现在让他们完全靠自己独立的生活真的很难，但是军训起到了这样的效果。
军训第一天我们班就有一个叫做陈迅阳的男生呕吐，我赶紧带他到医务室，对于没经验的我来说我真的害怕学生会突然发病，幸好校医检查后告诉我没什么大碍，我算是放了心，可是后来随后又有好多个同学身体出现了状况，我似乎也变得宠辱不惊了，逐个把他们送去医务室，让他们在那边休息之后在回去继续军训，孩子们都很坚强，他们即使是在不舒服的情况下还是要坚持军训，这令我很感动，作为一名班主任我为有这样一群懂事的孩子而骄傲。
军训中第一场比赛就是拔河比赛，孩子们都很期待，我们班第一轮是和初一八班比，开始前王教官对他们进行了科学的教导，教他们站位，孩子们果然不负众望，顺利的将八班拿下了，可是稍后的对手就是14班，那是个实例相当强大的班级，最终我们没有战胜14班，回来时我们班的孩子们都问我是否还有加赛，我看的出来他们那种急切的渴望为班级争光的心愿，我安慰他们说尽管这次我们输了，但是同学们都做得很好，我们尽了最大努力就没什么遗憾的，以后在其他方面
我们可以找回来，后来14班拿了第一名，我们也算是没什么遗憾了，对手是在太强大，还有就是运气不够好，过早的遇到了14班吧。 第一场比赛是军歌比赛，我们班积极响应学校号召，挖空心思的搞花样，玩创新，可是时间真的是太短了，我们最后决定用高胡和小提琴伴奏，潘旭乾同学的高胡很拿手，他为我们伴奏团结就是力量，刘清华为我们伴奏当那一天来临，两位同学都是乐器高手，我打电话给他们的父母说把他们的乐器送来，家长也很支持我的工作，从老远的地方把乐器送了过来，潘旭乾的妈妈还说她的小孩*时很内向，不爱参加活动，这次竟然愿意演奏，他们真的很开心，还说我班主任的工作做得好，我听了甚是欣慰，随后这两个孩子就开始了紧锣密鼓的练*，我叫他们休息一下，他们竟然不肯，我真的为孩子的认真和执着所打动，我觉得我所做的一切都是值得的，孩子们真的是太可爱了，他们那一双双童真的眼睛就像一汪清澈的湖水，一眼见底，没有丝毫的杂质，军歌比赛我们表现不错，高胡一拉起便赢得了领导的阵阵掌声，尽管小提琴演奏出了点小问题，但是我们总体表演不错，创意十足，最终拿到了第二名，有个叫冷紫艺的女生竟然为没有得到第一名而哭了起来，哭得那么伤心，这也令我很吃惊，孩子们的集体荣誉感甚至超过了我，我为此感到惭愧不已。
最后一项比赛就是军训会操表演，孩子们为了能够取得更好的名次每天刻苦训练，尤其是喻可诗同学还当起了小教官，帮助教官指挥大家，她虽然长得不高但声音洪亮，在她的指挥下我们班上场了，当时我的心情异常的紧张，所有的家长在注视着我们，所有的领导在期待着我们，“一班加油，孩子们加油!”就这样我在心里默默的喊着，并且拿起录像机为他们记录了这段精彩时刻，看到他们完美的表演之后我的心终于放到了肚子里，孩子们做得很好，口号喊得很是响亮，军纪如铁，意志如钢，初一一班，再创辉煌。这16字口号是我精心准备的，我和孩子们讲了再创辉煌的深刻涵义，他们也深受鼓舞，所以喊得时候声音也很洪亮，后来得知我们班拿到了会操表演第一名，我真的很开心也很欣慰，孩子们的努力没有白费，一切辛劳都是值得的，那一张小小的奖状饱含了多少人的心血，首先就要感谢王教官不辞辛苦的尊尊教导，其次要感谢校领导的鼓励与支持，感谢校医们的精心呵护与照顾，感谢张主任及两位级长不辞辛苦的叮咛与指导，最后要感谢初一一班所有孩子们默默的付出，你们的汗水与泪水没有白流，你们为一班争得的荣誉老师会铭记在心。你们不但那到了会操表演第一名还拿到了精神文明奖第一名，这说明孩子们不但刻苦训练而且纪律有加，这里特别感谢王贏轲教官对孩子们的严格管教。
我为能成为初一一班的班主任而感到自豪，为我的孩子的出色表演而感到欣慰，我相信初一一班以后会更加出色，我会尽我最大努力带领我的孩子们一起再创辉煌!
——军训经历心得体会合集十篇
军训，是开学的第一个课程，不仅是一个过程，更是一个崭新的开始，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带，在这里，我想为我们的坚持大声地呐喊。
我们默默挺立在烈日风雨下，煎熬着，忍耐着，目光只坚定地注视着前方，太阳下风雨下我们变得更加坚韧，变得更加自强，我们也在磨练中成长。
我们在教官的命令下尽情的挥舞着，释放青春的热情活力，给予自己，他人正能量，诉说我们用坚强的意志，不屈不挠坚持到底的精神征服太阳乌云，也战胜了自己，体会到做军人的敬工敬业的精神。
还依然记得教官细心耐心的教导，还记得老师热天送水的关心，还记得我们一起拉歌的快乐，一切的一切都是这个军训留给我们的美好回忆。
军训，一个伴着汗水与欢笑的记忆，在烈日无情的压榨下，我们坚持军训，我们想过放弃，可想到一直伴着我们训练从不懈怠的教官们，我们不放弃，他们是保家卫国的战士，是顶天立地的男子汉，是我们大学的启蒙老师，所以我们要学会在他们身上看到未来，引以为傲!
以后不管遇到什么困难，我们都会想起这个难忘的军训，想起那群可爱的教官，想起我们风雨中依旧挺立的身影!
我们就这样开始了我们的大学第一课，军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。
在我军训中有痛苦，有收获，在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官间的真挚友谊，举手投足之间，会触发你很多感悟，促膝谈心之时，你也能解读许多生活的真谛。
“向前看”，有你的理想和憧憬;“齐步走”，迈开的是你人生坚实的步伐，写下来吧，记下来吧!你的铭记回忆，我一直都在努力，相信军训后的我。一定不软弱。
对于，教官他们明天就离开学校，我们短短15天的认识，会成为我们美好的回忆。他们是英勇的，他们是可爱的。
就让我，一直铭记这美好回忆，以后好好生活，好好做人。
8月，一群穿着迷彩服的学生和十几名教官站在操场上。
“放心吧！注意！”伴随着教官在耳边喊破喉咙的声音，学生们在做这些几乎每天都在训练的站姿，他们非常熟悉。
我们的教官走过来擦了擦头上的汗，问道：“大家能听懂我的话吗？”
“我不懂，我能懂，没事，请用普通话……”学生们纷纷发言。
“好了，不要说话了!”老师一声令下，同学们赶忙闭上了嘴，教官一脸的无奈。
军训，可以磨练我们的意志，培养独立的人格，激发我们不服输的精神，为今后高中的学*打下了基础。
今天25号，第一天的军训。同学们在炎热的天气下坚持着，没有退缩。
教官也很有耐心，每个动作都做着示范，同学很认真地比葫芦画瓢。
“今天我们学一些基本的军姿!”教官严厉地说。
同学们都很期待，那一个个渴望眼神，每个人第一次做这些新动作，都不太会，自然不是很整齐，我们一而再再而三地训斥着，终于，有了很大的起色……
太阳高照，同学们汗流浃背，一个个空旷泉水放在旁，但始终未听见抱怨的声音，不得不说，同学们的表现真的很好了。
中午11点，大家的`肚子开始“咕咕”叫了，教练一声“集合”，同学们赶紧整好队，跟着九班的同学。
路途上，教官高喊着“一二三四”，同学们紧跟着教练，声音非常地嘹亮，有着青春的朝气，这才是十五六岁青少年该有的样子!
这才是第一天，往后的几天仍要继续加油!
今天是军训的第14天，也是最后一天。今天上午，我们举行了军训闭幕式，宣布军训结束。军训闭幕式阅兵仪式上，我院代表队从十几个学院中脱颖而出，获得第三名。虽然只是第三名，但也是对我们军训表现的肯定，对我们的鼓励。这个成绩我们已经很满意了，学院的老师也是。
回顾这半个月的军训，真的可以说是半明半暗；一半疲惫，一半兴奋。天黑是因为每天早上5点半起床，出门训练时天还没亮，晚上训练结束时天已经黑了。而且军训的强度很大，每天的训练都很“魔鬼”。之所以光明，是因为军训对我们大学生来说很有意义，对我们未来的发展有帮助，军人代表着光明。我们在训练的`时候，其实是半个兵。说累是因为每天训练的强度很大，从早到晚的训练和休息时间都不是很长，所以每天训练结束身体都很累。激动是因为我每天都在等待第二天的训练，期待教官会教我们什么。我训练的时候也很有激情。
我对军训的感受也很复杂。我不知道怎么形容我的感受，但也可以用一个词来概括——爱恨交加。其实这个词不太恰当，因为不是讨厌，只能说是讨厌。军训也带给我很多东西。从教官身上学到了很多好的品质，也磨练了自己的意志。在我眼里，没有什么比军训更难的了，因为军训折磨的不仅是身体，还有意志。经过这次军训，我想无论以后遇到什么样的挑战，我都会调整心态去迎接每一次挑战。
军训项目看起来很简单，只有几个要领，但是要训练到和教官一样的水准还是很难的。毕竟我们的培训时间只有两周。军训的这些动作要想好看，首先你要掌握好力度，不要太弱也不要太用力。其次，你要干干净净，不要马虎，那样就不好看了。总之到军训结束，我没有达到教官那样的标准和好看，只能算达标。
军训带给了我很多，我很感谢这次军训，让我有了和高中不一样的体验。虽然过程很辛苦，但是收获满满。
军训已经结束。这是我第二次军训。虽然训练的内容和高中一样，但是训练强度比高中高很多，要求也更高。我上次军训已经三年了。这三年我成长了很多，对军训的看法也变得不一样了。但相同的是，这一次，我学到了很多，成长了很多，心情也变得不一样了。第一次军训的时候，我还搞不懂组织我们军训的目的，也不明白军训的意义，所以对军训很不满意。但是现在我知道了军训的意义，所以每天都很认真，感觉整个精神都变了很多。
军训很累，每天的训练时间也很长。虽然中间会有休息时间，但这并不能缓解我身体的疲惫。每次回宿舍就只想躺着什么都不做。虽然我每天训练都很认真，但其实我还是很期待军训结束的。这半个月很快就过去了。每天集中精力军训的时候，感觉不到时间的流逝。其实训练的时候不是很累，但是每天下午脚都很酸。最累的是，军姿站姿的时候，要用尽全身力气，长时间原地不动。这是最累的事情。相比于站军姿，其他训练项目看起来没那么累，但是练一天还是很累的。
这次军训持续了半个月，因为时间比高中的军训要充裕，而且我们年龄也大了，所以教官对我们动作的要求会高很多。高中军训刚开始的时候，教官只要求我们每个人做标准动作，但是大学在这个要求的基础上，还加了一个要求，就是我们整个队伍要整齐，挥腿幅度要一致，整体效果要更好。要知道，我们每个人的身高和手脚的长度都不一样。这就要求我们不仅要让自己的.动作标准，还要用眼角扫视周围的人，保持手脚一致。经过日复一日的训练，我们逐渐做到了。我原以为很难，但似乎只要多一点时间和精力就能做到。这让我相信自己，只要肯努力，肯花时间，再难的事情，我都能做到。在接下来的四年里，我会努力学*，培养自己各方面的技能，让自己更加优秀。
时间就像转瞬即逝的瞬间。转眼间,军事训练就要结束了。我认为这段时间应该是高中生活中最轻松、最快乐的时候
在这个不同的夏天，让我经历这样痛苦的训练。新年之际，我们在操场上洒下汗水，告诉热血青年；用响亮的口号唤醒醒目的天空，解读丰茂岁月
其实，军训在普通人眼里并不是魔鬼训练。军训其实很美。它太漂亮了，你喜欢这件绿色的裙子，不想把它脱掉。太美了，你宁愿在这里受苦也不愿回家。除了紧张繁忙的军事训练外，我们还能感受到高亢清晰的.军歌，尤其是它们壮丽的气势，以及在演出期间坐在周围的每个人的亲切感，所有这些都是*时从未感受到的
军事训练的日子令人难忘。这是我第一次经历如此正式的军事训练。在军训还在未来之前，我做了一个无声的决定。无论遇到什么困难，我都会解决它们，抵制过去。我在这次军事训练中表现不错，这是令人欣慰的。我情不自禁被评为军训之星，这也让我收获了很多果实，我有好朋友，状态很好，所以我非常感激，非常高兴
我总是喜欢阳光普照全身的感觉，但这些天我希望“有一个意想不到的情况”。如果雷雨排斥所有不再温和的阳光，那么上帝对任何人都是公*的；我最喜欢的是，当我在训练后和朋友们一起看日落的时候，当我站在军人的姿势时，我突然回头看。突然，一道灿烂的光芒从地*线上喷发出来。刹那间，天空染成了深红色，就像一片壮丽的红海，非常壮观。我很高兴这个场景只能在天空中看到，在世界上也能听到好几次
窗外蝉鸣的声音，像敲打的音符，奏响了我高中生活的第一章。我愿意与您携手共进，迎接未来
转眼间，军训过去了一半，每天的军训都给我们留下别样的感悟。
淅淅沥沥的小雨，教官的`身姿，学生的背影，构成了一副青春的画面。看，同学的军拳打的虎虎生威，声音响亮，让小雨都退去。一次次的纠正，同志们汗如雨下，教官们悉心教导，换来的更标准，更整齐的动作，和首长的赞扬。
军训就像咖啡，先苦后甜，就像绿茶，入口虽苦，却回味无穷。人生路上，又何尝不是满布荆棘，等待我们去开辟，去闯荡，军训就是给我们闯荡的工具：坚持，勇气，自信，使我们以昂扬之姿坚定的踏上征途，走出人生的康庄大道！
人生苦短，乐在其中。不去奋斗，不去努力，怎能体味那失败后又成功的喜悦，怎能回味那久久不散的甘甜，同志们，挥洒汗水，光明的明天就在眼前，胜利的彼岸就在眼前！
8月，一群穿着迷彩服的学生和十几名教官站在操场上。
“放心吧！注意！”伴随着教官在耳边喊破喉咙的声音，学生们在做这些几乎每天都在训练的站姿，他们非常熟悉。
我们的教官走过来擦了擦头上的汗，问道：“大家能听懂我的话吗？”
“我不懂，我能懂，没事，请用普通话……”学生们纷纷发言。
“好了，不要说话了!”老师一声令下，同学们赶忙闭上了嘴，教官一脸的无奈。
军训，可以磨练我们的意志，培养独立的人格，激发我们不服输的精神，为今后高中的学*打下了基础。
今天25号，第一天的军训。同学们在炎热的天气下坚持着，没有退缩。
教官也很有耐心，每个动作都做着示范，同学很认真地比葫芦画瓢。
“今天我们学一些基本的军姿!”教官严厉地说。
同学们都很期待，那一个个渴望眼神，每个人第一次做这些新动作，都不太会，自然不是很整齐，我们一而再再而三地训斥着，终于，有了很大的起色……
太阳高照，同学们汗流浃背，一个个空旷泉水放在旁，但始终未听见抱怨的声音，不得不说，同学们的表现真的.很好了。
中午11点，大家的肚子开始“咕咕”叫了，教练一声“集合”，同学们赶紧整好队，跟着九班的同学。
路途上，教官高喊着“一二三四”，同学们紧跟着教练，声音非常地嘹亮，有着青春的朝气，这才是十五六岁青少年该有的样子!
这才是第一天，往后的几天仍要继续加油!
经历第六天(第七章)“不经历风雨，怎能见彩虹？”通过这次军训，我深深体会到了这句话的含义。
虽然军训的过程很辛苦，但结果总会给我们一些安慰。我们付出了这么多，结果总会让我们有所收获。
我还记得军训时有一项是“用一根稻草造一座塔”。就是结合大家的力量，用稻草建一座塔。当时我们都觉得这个任务不是很难，只要分工好就很容易。但事实并非如此。那些吸管还没连在一起就弯了，有的刚连上就掉了。真的很不容易！有同学因为吸管插了很久，接不到一起，急得哭了。很多同学想打退堂鼓，最后在信念的.支撑下坚持下来了。
终于，我们的塔建好了。虽然它有些弯曲，但它是最高的塔。这是我们全班努力的结果。我们获得了整个比赛的第三名，我们对这个结果并不满意。在我们心中，这座塔永远是最好的！！！
“不经历风雨，怎能见彩虹？”通过这次军训，我深深体会到了这句话的含义。
虽然军训的过程很辛苦，但结果总会给我们一些安慰。我们付出了这么多，结果总会让我们有所收获。
我还记得军训时有一项是“用一根稻草造一座塔”。就是结合大家的力量，用稻草建一座塔。当时我们都觉得这个任务不是很难，只要分工好就很容易。但事实并非如此。那些吸管还没连在一起就弯了，有的刚连上就掉了。真的很不容易！有同学因为吸管插了很久，接不到一起，急得哭了。很多同学想打退堂鼓，最后在信念的支撑下坚持下来了。
终于，我们的塔建好了。虽然它有些弯曲，但它是最高的塔。这是我们全班努力的结果。我们获得了整个比赛的第三名，我们对这个结果并不满意。在我们心中，这座塔永远是最好的！！！
生活是*凡的，但也很有趣。这就是生活的魅力。人活着不是靠年龄，而是靠心态。只要心态不老，你就永远不会老
今天，我像往常一样去练*我的军事姿势。像往常一样，我下楼有序地组成了一个团队。像往常一样，快马正向我们跑来。顺便说一句，今天是军事训练的第六天，也是军事训练结束的时候，但我还没有意识到这件事的意义今天早上，我没有意识到我的帽子不见了。多亏了我的同志们，我来找这顶帽子，但就在我放弃的时候，一个陌生人告诉我他还有一顶，所以我跟着他去买了一顶新帽子。这真是来之不易，就像昨天一样，下午我们还进行了联合训练。我们在第1行、第6行、第11行和第12行的课堂上取得了很好的成绩。不幸的是，我们排没有取得结果，但我们并不气馁。明天我们将总结军训，这也意味着军训倒计时已经开始，但我们充满了激情和疲惫
晚上，晚饭后，我们吃了美味的食物，享受了美味的快乐。我们拖着疲惫的身体洗了一波澡。这可能是军训生活带来的记忆。每当我们想到每天晚上写在教室里的军训经历，但它总是充满了锻炼和发生的事情，它总是令人感动。每一刻都是一段记忆生活就像一张白纸，用生命的笔来描述。玩弄纸张，作者只能在白纸上画一团墨水：如果他写得仔细，他会在白纸上留下一篇漂亮的文章。
8月，一群穿着迷彩服的学生和十几名教官站在操场上。
“放心吧！注意！”伴随着教官在耳边喊破喉咙的声音，学生们在做这些几乎每天都在训练的站姿，他们非常熟悉。
我们的教官走过来擦了擦头上的汗，问道：“大家能听懂我的话吗？”
“我不懂，我能懂，没事，请用普通话……”学生们纷纷发言。
“好了，不要说话了!”老师一声令下，同学们赶忙闭上了嘴，教官一脸的无奈。
军训，可以磨练我们的意志，培养独立的人格，激发我们不服输的精神，为今后高中的.学*打下了基础。
今天25号，第一天的军训。同学们在炎热的天气下坚持着，没有退缩。
教官也很有耐心，每个动作都做着示范，同学很认真地比葫芦画瓢。
“今天我们学一些基本的军姿!”教官严厉地说。
同学们都很期待，那一个个渴望眼神，每个人第一次做这些新动作，都不太会，自然不是很整齐，我们一而再再而三地训斥着，终于，有了很大的起色……
太阳高照，同学们汗流浃背，一个个空旷泉水放在旁，但始终未听见抱怨的声音，不得不说，同学们的表现真的很好了。
中午11点，大家的肚子开始“咕咕”叫了，教练一声“集合”，同学们赶紧整好队，跟着九班的同学。
路途上，教官高喊着“一二三四”，同学们紧跟着教练，声音非常地嘹亮，有着青春的朝气，这才是十五六岁青少年该有的样子!
这才是第一天，往后的几天仍要继续加油!
——毕业墙心得体会合集十篇
拓展项目“求生墙”高四点二米，要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务。这是一个团队合作性的项目，需要依靠团队的力量才能完成。次项目可以有效强化团队合作的精神，聆
听，组织，领导，配合，沟通等诸多的意义，提高了团队的工作效率。当我们来到拓展项目“求生墙”面前时，心中微微的惊讶。因为在这个四点二米高的墙中没有任何的保险设施，万一掉下来怎么办呢？
心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑，当时我们就有人提出这个安全问题，培训师回答的我们一句话“拓展训练就是要你们自己去发现和解决问题，如果遇到问题就帮你买解决，那么拓展就没有存在的意义”。
团队在一起相互商讨攻略，如何利用团队的力量去翻越眼前的高墙？我们想到的第一种方法就是“叠罗汉”，但是这种方法太过于麻烦，一百多人要在规定时间内过去是不可能的。最后我们想到了“搭人梯”方法，这种利用少数人搭人梯，其他人就踩着这些人梯上去，这样不但方便而且快捷。
这个意味做人梯的人就要被80多人从自己身上践踏过去，身体承受能力也要足够强。在这个关键的时刻，我们的副队长首当其冲成为了第一人，一个、两个、三个。。。。。。，二十多个的人梯组合
者选了出来。在我们队长的指挥下，人梯搭建好了，队伍的分配也好了。在这里各司其职，每一个人都在做好自己的职责，配合团队的.运行，直到团队的任务完成为止。
最后我们顺利完成拓展项目“求生墙”，在这个项目我们找到我们归属感，感觉这就是我们的一个家，在这里我们相亲相爱、相互帮助、共患难、共创未来。
拓展训练就是模拟生活中的情景去影响学员，让学员去挖掘自身的潜能，让学员去感悟生活中的道理，让去学员发现自己的不足、更好地发展自己。
拓展项目“求生墙”高四点二米，要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务。这是一个团队合作性的项目，需要依靠团队的力量才能完成。次项目可以有效强化团队合作的精神，聆
听，组织，领导，配合，沟通等诸多的意义，提高了团队的工作效率。当我们来到拓展项目“求生墙”面前时，心中微微的惊讶。因为在这个四点二米高的墙中没有任何的保险设施，万一掉下来怎么办呢？
心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑，当时我们就有人提出这个安全问题，培训师回答的我们一句话“拓展训练就是要你们自己去发现和解决问题，如果遇到问题就帮你买解决，那么拓展就没有存在的意义”。
团队在一起相互商讨攻略，如何利用团队的.力量去翻越眼前的高墙？我们想到的第一种方法就是“叠罗汉”，但是这种方法太过于麻烦，一百多人要在规定时间内过去是不可能的。最后我们想到了“搭人梯”方法，这种利用少数人搭人梯，其他人就踩着这些人梯上去，这样不但方便而且快捷。
这个意味做人梯的人就要被80多人从自己身上践踏过去，身体承受能力也要足够强。在这个关键的时刻，我们的副队长首当其冲成为了第一人，一个、两个、三个。。。。。。，二十多个的人梯组合
者选了出来。在我们队长的指挥下，人梯搭建好了，队伍的分配也好了。在这里各司其职，每一个人都在做好自己的职责，配合团队的运行，直到团队的任务完成为止。
最后我们顺利完成拓展项目“求生墙”，在这个项目我们找到我们归属感，感觉这就是我们的一个家，在这里我们相亲相爱、相互帮助、共患难、共创未来。
拓展训练就是模拟生活中的情景去影响学员，让学员去挖掘自身的潜能，让学员去感悟生活中的道理，让去学员发现自己的不足、更好地发展自己。
毕业墙，是最后一个项目，趁我还记得，趁我还感动，在此记录一下上周参加大自然拓展训练营中的一个难忘的拓展训练项目，教练带着我们走到墙板下，我以为是躲避阳光休息一下，心理还暗暗地猜测这墙的用意；休息不多时，教练就向我们介绍这最后一道难关
4米高的墙板，所有队员，不借助任何外力，道具只有我们的身体（衣物不可用）。所有的人必须在规定的时间内全部翻过墙。虽然我们心里一直在打鼓，跟教练说这个不可能做到，但教练用坚定的眼神给我们打气，说一个人是很难过去的，对于一个团队来说却能轻而易举；
大家开始七嘴八舌，我们很快就想到搭人墙的方法。上面有人拉着，下面有人墙支撑，中间的人比较容易上去。但还有一条要命的规定，上去的人不可以再下来当人墙。这样就面临两个问题：第一个人怎么上去？最后一个人怎么上去？
大家商议10分钟后开始行动，负责搭人墙的同事动作很标准，面向墙壁一腿半蹲一腿弓步，踩踏点只有两个，弓步的大腿面，还有肩膀。最下面搭两层人墙，人墙上面再搭一层，这6个同事是我们的中流砥柱。其它人围成半圆双手展开，手心朝上高举过头，众人一起形成一个保护网。然后我们的第一个英雄，踩着6名同事的肩膀，在大家的保护和加油声中翻过毕业墙。
此后的过程开始顺畅，第一个人拉上去第二个人，两个人再分工拉上去第三个人……可是参加活动的人们体型不一，有一些非常彪悍的，是我们人墙的不二人选，然而他们上去的时候却不是那么容易。这往往需要下面的人墙承受更多的重量，上面的同学也要增加人手，密切配合。当时有一个超重量级的小胖儿要上去时，大家都为他捏了一把汗，因为人墙差点被他踩倒，上面的同学不管是负责拉手的，还是负责拉脚的，都有点难负重荷！气氛很紧张，人心却是空前团结，加油声整齐而响亮，半圆形的保护网也时刻戒备着。当小胖儿最终翻过求生墙的时候，大家都一阵欢呼。
最难的是最后一个人如何上去。下面已经没有求生墙了，而他无论跳得多高都不可能够到上面的`人。大家商议之下，有一位英雄站出来，以倒挂金钟的姿态迎接下面的人，以自己的身体作为媒介把他接引上去。这个真的很危险，我们的英雄头部充血，青筋暴起，还要尽力向上牵引，让其它人抓住下面的伙伴，当他俩都顺利越过求生墙的时候，有些女孩子已经忍不住落泪了。
教练说，你们本来说不可能做到，但你们做到了。你们本来说需要60分钟，现在可以告诉你们，你们只用了30分钟。这个项目需要的就是团队的配合和信任。每个充当保护者的人都很重要，没有你们的保护，谁也不敢翻过这座墙。那些充当人墙的同学，请你们站出来，大家看看他们的肩膀，每一个都有青紫色的淤青。第一个和最后一个上去的同学，也请你们站出来，你们值得大家为你们鼓掌喝彩。在我们的工作中，很多事情都需要团队的配合，而且总有些人比别人付出的更多，有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛。但从今天起，我希望你们尊重和爱护团队里的每一个人，为那些付出更多的人鼓掌喝彩！
这一个项目真是太精彩了，教练的话字字珠玑，让我们怀着感恩的心看待团队里的每一个伙伴。
上周我参加了明阳天下拓展公司举行的拓展训练活动，给我最深体会的便是毕业墙活动。
在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的？这个游戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动！直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。
那一刻，我真的有点想哭这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：
一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
二是做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。
三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
四是要学会相互配合。在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
五是要因村适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。
六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活*惯、喜好、长处和短处，这些*惯，有些对团队有利，有些对团队有害。
在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良*惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。
9月4日早上，秋高气爽，阳光明媚，在招生推广部主任严复淇老师和学生事务部助理刘敏捷老师的带领下，广东商学院xxxx级MBA学员一行70余人来到花都的芙蓉基地，参加由明阳天下培训公司承办的户外拓展活动。本次拓展的主题是“快乐合作，携手未来”。
到达基地后，经过短暂的热身，学员被分成神龙队、飞虎队、神马队和勇士队四支队伍，每个队伍又确定了自己的队徽和队歌。本次拓展训练有团队破冰、断桥、鼓动人心、七巧板、逃生墙共计五个项目。同学们说，拓展训练不仅仅是四支队伍之间的竞争，更重要的是学*到了很多以前在学*和生活中忽略的东西，如“团队破冰”增强了彼此之间的印象及信任，为以后的项目做了铺垫；“断桥”则突破了自己，激发个人的`潜能；“鼓动人心”增强了大家的团队意识，让大家意识到只有合作才能创造更多的收益；“七巧板”则充分让同学们领悟到要利用团队资源，并按照规则高效执行任务；最后的“逃生墙”让大家感受到了团队的力量原来是那么令人感动，短短20分钟70多个人就全部越过了逃生墙，顺利“毕业”。丰富多彩的训练项目让学员们充分经历了个人挑战，挖掘了自身潜能，培养了团队意识，增强了MBA共同价值理念的认同及归属感。
“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，30分钟时间，4.2米的光滑墙壁，培训师只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。随着培训师一声令下，同学们利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。最终，我们顺利地提前完成了任务。
活动结束时，严老师做了点评，对大家的良好表现给予了充分的肯定，鼓励大家齐心协力，共同打造我校MBA教育品牌。
9月4日早上，秋高气爽，阳光明媚，在招生推广部主任严复淇老师和学生事务部助理刘敏捷老师的带领下，广东商学院xxxx级MBA学员一行70余人来到花都的芙蓉基地，参加由明阳天下培训公司承办的户外拓展活动。本次拓展的主题是“快乐合作，携手未来”。
到达基地后，经过短暂的热身，学员被分成神龙队、飞虎队、神马队和勇士队四支队伍，每个队伍又确定了自己的队徽和队歌。
本次拓展训练有团队破冰、断桥、鼓动人心、七巧板、逃生墙共计五个项目。同学们说，拓展训练不仅仅是四支队伍之间的竞争，更重要的是学*到了很多以前在学*和生活中忽略的东西，如“团队破冰”增强了彼此之间的印象及信任，为以后的项目做了铺垫；“断桥”则突破了自己，激发个人的.潜能；“鼓动人心”增强了大家的团队意识，让大家意识到只有合作才能创造更多的收益；“七巧板”则充分让同学们领悟到要利用团队资源，并按照规则高效执行任务；最后的“逃生墙”让大家感受到了团队的力量原来是那么令人感动，短短20分钟70多个人就全部越过了逃生墙，顺利“毕业”。丰富多彩的训练项目让学员们充分经历了个人挑战，挖掘了自身潜能，培养了团队意识，增强了MBA共同价值理念的认同及归属感。
“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，30分钟时间，4。2米的光滑墙壁，培训师只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。随着培训师一声令下，同学们利用简短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮助他人也是在帮助自己。最终，我们顺利地提前完成了任务。
活动结束时，严老师做了点评，对大家的良好表现给予了充分的肯定，鼓励大家齐心协力，共同打造我校MBA教育品牌。
翻越毕业墙是拓展训练对每个学员的最后考验，也将团队精神发挥到极致。当教官发出“开始”的指令后，队员个个就像冲锋献阵的战士，奋不顾身，奋勇往前。此情此景感人至深。下来后，很多人的肩膀、前胸都留下乌青的淤血，但没有人在乎这些，完全沉浸在胜利、骄傲的兴奋中。同舟共济，荣辱与共，大家为了一个共同的`目标而团结奋进，力争实现最优异的成绩。如果我们将这种精神用于工作当中，那么我们还有什么困难不能克服，什么艰难险阻不能战胜呢。所以说，做任何事，只有团结协作才是取胜的关键。
一个不团结的团队是一盘散沙。缺乏强大的凝聚力，自然难有战胜一切的力量。“毕业墙”是检验1天训练成果的最后一个项目，也是最振奋和激动人心的项目，如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有周密的计划、组合和协调，是不可能成功完成这次考核。当我们所有队员都成功翻越的时候，我感受到团队的精神和团结的力量，我们所有队员将两天来的学*做了一次完美展现。个人的力量是多么的渺小，只有团队的力量是无穷的，融入团队、信任伙伴、分工合作、坚定信心，没有任何困难能阻挡我们团队的前进步伐。
上周在明阳天下拓展训练中心参加的拓展训练活动现在还在脑海中回荡，总的来说就是开心。
最喜欢的一个项目可以说是振奋人心的时刻。因为我们就要毕业了。我们需要的是翻越毕业墙，徒手翻越毕业墙，而且只有一个人能说话，有一个人犯规就要重来。首选我们选出了一个领导，然后就是方案，搭人梯。准备工作都做好了以后。德国战歌响起，同事们飞速跑到毕业墙下，搭好人梯。另外的同事踩着同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬紧牙关，默默的在坚持着。他们的胳膊他们的手臂全都踩红了。他们为的是我们能够顺利通过。当你踩着同事肩膀的那一刹那，心是痛楚的。因为他们付出的太多。而我们的领导更是喊破了嗓门，声音都嘶哑了，还在高声呐喊加油!加油!坚持!毕业墙上我们是支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的.人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了 “团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层??第一个上去了，第二个上去了??我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉??我们感激，感激我们身边的朋友，感激曾经帮助过我们的人，感激生命中为我们加油呐喊助威的
人，他们是最伟大的，有了他们我们的生命才更具有生命力。
一天的拓展活动，让我深深触动，让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
拓展项目“求生墙”高四点二米，要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务。这是一个团队合作性的项目，需要依靠团队的力量才能完成。次项目可以有效强化团队合作的精神，聆听，组织，领导，配合，沟通等诸多的意义，提高了团队的工作效率。
当我们来到拓展项目“求生墙”面前时，心中微微的惊讶。因为在这个四点二米高的墙中没有任何的保险设施，万一掉下来怎么办尼？心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑，当时我们就有人提出这个安全问题，培训师回答的我们一句话“拓展训练就是要你们自己去发现和解决问题，如果遇到问题就帮你买解决，那么拓展就没有存在的意义”。
团队在一起相互商讨攻略，如何利用团队的力量去翻越眼前的高墙？我们想到的第一种方法就是“叠罗汉”，但是这种方法太过于麻烦，一百多人要在规定时间内过去是不可能的。最后我们想到了“搭人梯”方法，这种利用少数人搭人梯，其他人就踩着这些人梯上去，这样不但方便而且快捷。这个意味做人梯的人就要被80多人从自己身上践踏过去，身体承受能力也要足够强。在这个关键的时刻，我们的副队长首当其冲成为了第一人，一个、两个、三个。。。。。。，二十多个的人梯组合者选了出来。在我们队长的.指挥下，人梯搭建好了，队伍的分配也好了。在这里各司其职，每一个人都在做好自己的职责，配合团队的运行，直到团队的任务完成为止。最后我们顺利完成拓展项目“求生墙”，在这个项目我们找到我们归属感，感觉这就是我们的一个家，在这里我们相亲相爱、相互帮助、共患难、共创未来。
拓展训练就是模拟生活中的情景去影响学员，让学员去挖掘自身的潜能，让学员去感悟生活中的道理，让去学员发现自己的不足、更好地发展自己。
今年的六月。和往常一样，燥热难耐。但今年，在这滚烫的阳光下，我们毕业。三年的初中生活，让我变得稳重，让我变得感性。就要和同学们分开，*日里嘻嘻哈哈的我，脸上多一份忧愁和不舍。初中毕业。
初三下学期就这样*淡地结束，这意味着我们要永远告别陪伴我三年的学校，告别三年来朝夕相处的同学。而迎接我们的是一个未知的世界。
在以前总是听父母说珍惜美好青春，时间不等人之类的话，心里总是不以为然，。到现在，我才深深的'体会到时光如水的含义。夜里无人，四周一片寂静，学校的一幕幕经常会浮现在我的的眼前。锦州军训、五里河运动会、沃尔玛岗位体验、参观海城少管所……这一切还向刚刚发生过那样清晰。但是已经离我们很遥远。过去的用换不回再回来，正如张老师说的一样，不会有人两次同时踏入同一条河里。能留给我们的也仅仅是回忆。每当回忆起那些和我一起哭、一起笑过的同学，那一件件学校中发生的小事，再想到这些永远也不会再回来，不禁让我为之落泪。
人生就像一场游戏。游戏又何尝不能组成一个人生。游戏，走出一个童年；游戏，走出一个未知；游戏，迎来一个青春；游戏，迎来一个深邃。游戏中，我们渐渐长大从“少年不知愁滋味，为赋新词强说愁”到“而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休”；从“少年不识何游戏”为寻快乐就游戏”到“难寻快乐味，为游戏而游戏”人生就是一个偌大的游戏场？是人在游戏，还是游戏在游戏人？我们将要踏上新的征途。我们要突围，成为游戏的主宰。高中生或即将开始，对将要来到的高中，我常常有一种恐惧，不只是拒绝自己成长，还是对未知事物的一种担心。
戏渐渐地散，散戏是为重开戏。一场戏的结束，昭示着另一场游戏的再生。从中我们长大，我们成熟。
虽然知道离别避免不，虽然知道人生会经历很多离别。但是真正面对离别的时候，自己还是没有准备好。离开的那天我哭得一塌糊涂，带着同学的安慰，我离开学校。初中，就这么毕业。
——校运会的心得体会合集十篇
time flies！转眼间，我已经是第三年参加校运会了，第一年是大一的黄毛小孩，很可爱很天真，xx和xx教练给我们训练时，我们总和开玩笑，和他们谈条件。
那时候周末常常有测试，那时候陈xx师兄和我们在一起，佩婷师姐也跑在我们前面，好有带动作用，我们整个田径队团结一致，因为我们上面的师兄师姐留下的不多，所以我们非常努力的训练。大家一起吃苦，一起流汗，一起成长，每次训练完就在草坪上互相放松，你一言我一语的，各抒己见，其乐融融，那时候我们好像无话不谈，个个都很活跃。那时候我们田径队有三子：疯子（我），傻子（春姑），呆子（阿婵）。那时候我们训练完后，也不知道xx教练和我说过多少句：“凤娜，穿上衣服，小心感冒！”，可我总和教练说，我好热，不穿不穿，那时候教练每天都要说我好几次哪也不知道光棍节（11月11日）春姑请我（虽然我没吃，太冻了）、王xx的时候，大家感情有多深，行为多有趣，呵呵！曾经，小黑说我和春姑两个练*长跑的，在玩二人转，呵呵，还真的很有趣啊！跑斜坡、登楼梯、冲刺短跑、耐力绕圈，长跑短跑我都练，所以大一的校运会，我上了两个接力和一千五、三千（教练和队长安排，我硬着头皮上的）！那些付出有苦有乐有收获，1500米的冠军和3000米的亚军，4*100第二，4*400第三，然后我拿了四个书包（前三名），然后和春姑、岑哥换水杯！我们今天能走到现在，一起三年连续上校运会，坚持到留在田径队也是这种友谊让我们支撑下来的！
大一第二学期，我进了院定向越野队，在那里面认识好多高手，学到了好多东西，体育成绩也得到了很大的提高，大二我一直都是在院里接受王老师的训练计划，所以没有再回田径队训练了，大家的感情也就渐淡了，但是一聚在一起，旧情的浓厚还是会把我们的心往一处挤！那时候的我因为没有和队友一起训练，有点脱离群众的感觉，但是在院里的训练成绩很不错，一千五和三千都夺冠，4*400第二，三千用时十一分五十五破了纪录二十几秒！辅导员王玲老师说，我一次性破太多了，以后要刷新自己的记录有点难，事实证明，我今年三千12分14的确差的有点远，今年的一千五小组遥遥领先，没有危机感，轻轻松松跑下来，结果拿第二，让人很汗颜！
大一宿舍除了陈xx没在运动场上外，其余五位室友都为我呐喊加油，大二宿舍除了小袁外，其余五位也到现场为我加油，她们站在人较少的拐角处为我呐喊，给我加油，我的步伐在她们的加油声中一直迈进、迈进……第xx届校运会心得大三两位新室友买了巧克力，为我助阵！现场的系拉拉队也非常的劲爆和疯狂，给我们运动员极大的鼓励，后勤小组的让我们在跑完后可以好好的放松，所有一切他们都做得很好，让我很是感动，尤其是两个跟我的师妹，很尽职！其实，去年能破纪录是我看到一张张熟悉的面孔在我的跑道四周，尤其是赵欣摇着大旗，大声呐喊的那个冲刺时段，我的劲力特足，一个劲就破太多记录了，还有卓琳的红牛，谢xx宿舍，xx婷、王xx她们，陈x那可爱的一群。
今年校运会让我感动的除了校运会时候大家的鼓励和支持、摇旗呐喊外，更多的是运动场上运动员们的拼搏奋斗，积极进取，挑战自我的精神---体育精神。今年小黑刚从佛山踢完球后，只坐了三个半钟的车，然后就奔到赛场进行400米、4*100预赛，400米决赛在最后20米如踩针毯，脚用力一直在痛，但是他咬紧牙关，挺过来了，到终点时整个人倒下了，遗憾的是就差一个身位吧，0.3秒位居亚军,真可惜,但是他的精神真的很让我佩服!因为他的受伤,男子接力决赛就少了他一员重将!五千米的李石师弟脚受伤了,但是一直坚持跑着,中途好像还是肚子痛,一边抚着自己的肚子,一边向前奔跑,一直坚持到最后,尽管他的状况不好,但还是超过了三个参赛者,真的,那种不放弃的坚持精神,让我很是感动! 跨栏的晓发,右手包着石膏,一步一个脚印,一步一个栏,还拿了第六,实在是太感人了!4*400接力时，我在第三棒，在最后几十米内被物电系的小马（也就是我们的院定向队员）超过了。第四棒是xx，我给棒时，她的鞋子被踩了，在她穿鞋的那一瞬间我们的棒没接好，又被生物系超过了，结果xx干脆把那只被踩掉的钉鞋丢开，那一瞬间我好紧张，要知道那时候她一只脚钉鞋高了不少，一只脚穿着袜子而已，那样速度肯定大受影响，我跺脚，我气愤，一是自己的速度不够，让小马超了，一是担心xx那样跑能否赶上其他系。结果xx一小小的差距为我们拿回了亚军，我看了真的好想哭啊！那是一种感动，太激动！
这两天我们学校举行运动会，周四早晨，我们很早就来到了学校，为运动会的开幕式准备着，7：50运动会的开幕式准时开始，我们班的同学精神焕发，拍着整齐的队伍走在跑道上，走在我们对我前排的同学高举着刘翔的画像，手中拿着像征奥林匹克精神的五环，其余的同学也都拿着彩色气球走着整齐的队伍当我们经过**台时，只听两声“嘭”的声音，我们的头上，在一瞬间彩带飞扬。接下来，是广播操汇报表演，同学们散发着青春的活力，神采飞扬，得到了领带的一致好评。
开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学*的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。
通过这次运动会，我自己的一些缺点，还需要以后锻炼：我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑，我决定以后要积极参加体育锻炼，增强体格，因为如果我们没有一个好身体，只有一个好的学*成绩，也是没用，所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学*生涯，这样才不会被社会潮流所淘汰。
我希望我在初二的运动会上争取为班级拿到荣誉。
"青协是个团结的集体"是我参加这次活动的最大感触。首先，这次活动共有126名志愿者投入到实际工作之中，其中以09的同学为主，也有一些07和08的师兄师姐。但是大家在工作中不分你我，相互协助，积极配合各小组组长的工作安排。
在校运会期间，我们主要负责维持赛场的秩序，协助搬运比赛要用的器械，为运动员们提供他们所需的帮助以及保证场地的清洁。在比赛场地上没有我们志愿者驰骋的身影，但在那里有我们志愿者服务的身影。我们的工作很多时候是站在那里，可能一站就是一个上午或者下午，但是志愿者们没有任何怨言，因为在工作中我们找到了快乐，在默默的付出中我们体会到了自身的价值，在大家的相互配合，合理分工之下，我们都能深深地感受到大家的团结和对服务工作的认同。
4日下午的男子5000米比赛中，一些志愿者在跑道两边维持秩序，一些志愿者手持水杯，为运动员们提供水。当运动员们从我们手中接过那一杯水时，他们定能感受到我们也在默默地为他们加油打气。就这样，我们也从中收获了一份成就感，被需要也是一种快乐。
"我奉献，我快乐"是每名志愿者的工作信条，也是我们志愿者的一种信念。我相信，只要大家齐心协力，定能将志愿者这份精神，这份快乐发扬光大，影响更多的人，吸引更多的人投身到志愿者服务的工作中来。
校运会已经圆满结束，希望我们每一名志愿者继续加油，相信青协这个大家庭能为学院建设，为社会做出更大的贡献。
本校一年一度的校运会再次光临！哎！本来心情无比激动的！可是由于我报的项目是800米长跑（本来说是1500米的），我为了为班级争光（顺便为自己争下面子），在开会前的两个星期的超负荷锻炼，弄得腿部神经肌肉拉伤，导致我不仅800米跑不了！！练100米都难！！最后只能望为观止了！心情一下子从珠穆朗玛峰跌倒了死海，唉！真是聪明反被聪明误啊！晕…
无语无语··彻底无语，可能是因为没有机会参加校运会，所以也没有激情看校运会！导致本来激烈精彩的校运会变得无聊兼郁闷！唉！再次叹气！
在校运会期间，除了看到本班同学努力拼搏的精神外，还看到了一些问题：我们参加校运会外加三场篮球赛比赛的运动员只有十个左右，但仅仅三天的比赛就买了三箱矿泉水（约六十瓶），如果真是运动所需，那还说得过去，但我看见的不是这样，而是每一个运动员开了水，喝了两口，随便一扔，不了了事，等再想喝的时候，一看，不知道那瓶水是哪个人时，又毫不犹豫的再开一瓶，那本来开的那瓶也只好扔掉，想想这是何等浪费。我想，你们会说：“不就一瓶水吗？用得了这么小气吗？”但我想这不仅仅是一瓶水的问题了，从这方面就能体现出一个人的品德，修养，钱没有了可以去赚，但一个人的品德，教养是用钱买不回来的。如果一个对一件做错的小事莫不关心的人，那这个人始终会自食其果，酿成大错。
还有，我们班无论德智体都是全校最差的一个班，原本以为是我们的智力有问题，但通过这一次校运会，我发现我错了，不是我们班的人笨，而是太过精了。因此，我们比别的班级缺少了一样也是最重要的一样东西—团结。
在蓝球比赛之前，由于我们班篮球技术不算最差，而且第一场是对实力相当且有时输给我们的三班！所以，班长吹牛说保证赢。但是事实不如人愿，我们败了，还是惨败，输了差不多一倍的分数，虽然这次失败士气锐减，但好险只是第一场，还有扳回的机会，可是，在第二天与四班的比赛中，上半场还未打完！就有本班的人一直窃窃私语，议论我们班如何输，有的唉声叹气，有的甚至大喊：“四班加油，一班漏油”之类的话，这使我为之气愤，在这个时候，我听见别班那高昂的加油声和鼓励声，在那一霎那，我突然感觉无比尴尬，惭愧，特别是听到别人说：“你应该为你在那一班感到耻辱。”的时候，我的心情有一种说不出来的感觉，特难受。
这场球虽然我们班输了，但我心情很*淡，因为我知道这个结果在未开始的时候已经有胜负了，在这个豪不团结的班级体永远都不会有出色的表现。
如果你想问为什么，那么，试问：在一个人才济济但不团结的团队中，到最后会是怎样的结果？在一个能为谁倒垃圾而争论不休，甚至怀恨在心，反目为仇的班级，会有什么出色的表现呢？唇亡齿寒的道理又有谁不懂呢？
秋日的风吹得日益猛烈，使得那飘零的树叶也加快频率的舞动着，似乎也是确凿它们也通了人性，为我们欢悦的心鼓舞。看台上的人们为场上拼搏着的运动健将鼓舞着，也祝福着。那短短几分钟，又或者是几秒钟的力争上游，也许并不炫目也没有得到荣誉，可在那黄昏的夕阳西下时，那挥汗如雨的身影却永远铭刻在你我的脑海中，那整整齐齐的队列中，也许并不豪华，没有什么创新，可那队伍中站得笔挺的俊姿。
将时时刻刻回荡在你我心中，正当大家把目光锁定在激烈的角逐中，每一位幕后工作者忙碌的身影穿梭在你我中间：台上，学生会的干部正在挑选稿件，全校交来的叠叠稿件，一篇篇翻阅，一张张登记；台下，学生会的同学们在记分员四周徘徊课件下载[*]，奔跑于各个角落，为大家报来喜讯；跑道旁，医务室的老师正在为受伤的运动员医治。一幕幕，那感觉，无法用语言描述，无法用泪水表达，也无法把它执笔保存。那感动留在你我心中，就这样一生不忘。
可以说秋季的运动会，是一次心灵的洗涤；秋季的运动会，是一次灵魂的交流；秋季的运动会是一次人生的回味
秋日的风依然猛烈的吹着，把那一片片舞动着的金叶带向哪儿去是我们童年的诉说更是我们一生的感动。对着飞往冬天的叶瓣，我悄悄许下祝福。愿每一个人都在寻找一生的幸福。
今年校运会已经结束，我班54名小星全部参与到校运会中。其中，四十名运动员参加了男女共16个项目的比赛；十名啦啦队成员负责高举标语牌，组织同学为运动员加油助威；四名同学组成通讯报导组，专门负责及时撰写、递送通讯稿。
赛场上，运动健儿们顽强拼搏，奋力赶超。袁xx、周xx、鲍xx、周x、高xx、樊xx……，一批运动小将展露风采。男、女子400米的赛道上，高默涵看似柔弱的身体最终以较快的速度跑完全程，周帅也是一马当先，最终双双获得小组第二的好成绩，真是令人刮目相看。女子100米决赛，枪声一响，鲍宛言如离弦之箭冲向终点，最终成为第二女飞人。
赛场边，啦啦队成员尽心尽职，每当看到我班运动员即将比赛，大家总要吼上几嗓子，似乎要给运动员身后加上个助推器不可。而运动员们听到为自己的加油声，也真如施了魔法般振作了精神。看来，啦啦队的力量可真大啊！
**台旁，通讯报导员也在非常忙碌地工作。赛前赛后，他们都要及时递上通讯稿，通报比赛情况，宣扬比赛精神，为运动员注入一根根强心剂。瞧，毕竟东一手拿笔，一手捧文件夹，正向我班运动队走来，那一举一动还真有小记者的风范。
本次运动会上，还有高xx、王xx、陶xx、包xx、周xx五位妈妈志愿者也加入到我班队伍中，带领检录、维持纪律、看管衣物、拍照摄影，也是各司其职，辛苦工作。
全员参与，全员快乐，全员锻炼，应该是学校举办运动会的宗旨。我班的小星们虽然在运动会上充当着不同的角色，但都成为了不可或缺的一份子。我想，这才是最重要的。
本校也迎来了一年一度的运动会。怀着“友谊第一，比赛第二”的心理，同学们都踊跃的报名参加。
在运动会上，同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而，在运动会上，最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。
通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只有人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只有每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。
在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风*浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。
今天，我们迎来了一年一度的秋季田径运动会，我们怀着无比激动的心情来到了运动场外。
刚坐到座位上我的心就紧张起来了，心想：一定要使劲跑争得第一名！老师要求我们给运动员们写诗上交给播音员去朗诵，这正好激发了我们的写作兴趣！
运动会开始了，首先，x主任宣布比赛场上的规则和赛场下的秩序，不仅比赛有奖还有道德风尚奖呢！听到这些我们不禁做的笔直，不说一句话，心想：我们必须得道德风尚奖！
开始比赛了，竖起耳朵的我们认真的听x老师宣布谁上场，看着小弟弟小妹妹们在赛场上的努力和在赛场上的奔跑，心想：他/她们肯定在赛前努力练*了！看到他/她们拿到自己的奖品高高兴兴的回座位心里不禁萌起了想得奖的愿望！
更盼望自己的比赛也开始吧，终于我的比赛到了，“x年级女子x米”虽然没有跑第一，但下次要努力得第一！但跑完x米的我也有些体力不支了。
接下来我要迎接我的第二场比赛了！等啊等终于等到了。但是遗憾没得第x名，得了一个第x名，成绩不错得到了一个铅笔盒。我最后一个比赛考的是团队协作能力接力赛，跑了一个第x！哎！真让人愤怒啊。我们的比赛结束了这也预示老师的比赛来了！老师的比赛一开始我们就为老师呐喊助威加油！为老师高兴！
通过这次的运动会我深深地体会到了：团队协作很重要，俗话说的好：“场上十分钟，场下十年功啊！”那些得第一的同学在赛前一定下了不少功夫。所以我悟出了一个道理：只要你肯下功夫，胜利永远属于你！
阴暗的天空笼罩着整个大地，雨水如落叶般慢慢落下，运动会仍在进行，
最激动人心的最痛苦的1500米，终于开始检录了，我们班的蒋嘉杰和汪俊枝在比赛前都有些紧张，因为高手如云啊！不过我更担心蒋嘉杰，因为他刚刚跑完400米，休息的时间还没到10分钟又要去跑1500米，怕他会坚持不了。
“砰！”的一声，比赛开始了，蒋嘉杰和汪俊枝都名列前茅，看样子精神不错，体力也恢复的差不多了，当时一排人在看着他们比赛，只要是自己班的都在喊“加油！坚持！”我想，他们应该听到了吧，我们在精神上给了他们鼓励，希望他们能有个好成绩。
可是长跑最累的地方就在最后几圈如果意志不够坚定，坚持不住的话就会更累，就在第四圈的时候，我看见蒋嘉杰的脸都白了几层，眼睛瞪的很大，嘴唇在颤抖，面部肌肉在抽筋，喘不过气来了，感觉快要“死”掉了。而且以我多年的经验来看，他应该肚子很痛，只不过不想捂着，怕我们担心。
终于他们的噩梦结束了，在蒋嘉杰一冲过终点线时，立刻被我们几个人包围住了，我在撑伞，其他两人抬两脚，另外两人抬两脚，一路上是被抬过去的，感觉蒋嘉杰比皇上的待遇还好，当他到达座位时那就更多人了，一波人撑伞，一波人按腿，一波人按手，这个简直是神仙一样的待遇，这时，我看见*时特别油腔滑调的胡金澎都为蒋嘉杰按腿，而且班长还拿来了吃的、喝的，为他补充能量。
看到这里，我不由的被感动了，感觉班级里的人越来越有爱了。
雨仍然下着，比赛也仍在继续，一股暖意涌上心头。
随着生活节奏加快和工作压力加大，员工的身体健康成为全社会越来越关注的一个问题。我公司提倡快乐工作，健康生活的理念，让公司每位同事都投身到全民健身的活动中来，提高身体素质。20XX年10月12日（周六）下午，本公司首届趣味运动会在滨江森林公园隆重举行。
本次趣味运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学*需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。
下午1点，小伙伴们整装待发前往森林公园，十几分钟后整队结束，由上海十哲体育的总教练介绍趣味运动会流程，并邀请刘总登台宣布运动会开幕；由此趣味运动会便正式开始了。在球场上有的运动员在做热身运动，有的在拿着赛程表在商量对策，有的则是淡定自如，信心十足。我们最大的老总刘总老婆亲临活动现场为同事们鼓掌加油。
活动中，各小部门为单位进行了乾坤大罗伊、大脚丫、相扑、快乐铅笔、一杆进洞、共赴前程六个趣味比赛项目。
整场运动会，除了选手们竞技的紧张，感受更多的是各部门的团结一致和部门之间相互鼓劲加油、参与其中的乐趣。通过此次趣味运动会，不但增进大家之间的亲密感，让大家在热闹愉快的氛围中感受到我们团结进取的企业文化，从中学会团队协作，进一步培养我们的团队精神与协作能力。也让经常坐在办公室的大家释放了工作中的压力，在轻松过后重新充满力量高效率投入工作。
——中职军训心得体会合集十篇
在这烈日炎炎、骄阳似火的x月，为期x天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在x天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体。
是的'，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐。
寒潮来袭，午夜时分，我怀着惆怅的心情缩在被窝里写我的军训第一篇感想。
严格来说，今天写军训的第一篇感想并不是很合时宜，因为今天并未开始军训。但就好似每本书都有一个前言，每部电影开始前都有一个片头，这篇感想便当作军事之旅的前言、片头、绪章。“一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。”我们可以不伟大，但必须学会开始，虽军训是一种义务教育，纵使我有万般地不情愿，也要去接受它，*惯它，并从中学到东西，使军训变得有意义。
今天最主要的内容是整理内务，简单的四个字我却用了两天的时间去执行，最后还不合格，虽然明天可能内务还是会被扣分，但“我已尽力”。为了抠掉一个钩子，用刀撬，把刀撬断了，用指甲抠，指甲抠没了，用火烧，有一点点用吧，把边缘烧热后抠开，再用力扯下来。
再来说说我的期望吧。对整个军训过程，我只希望顺利*安。对于我自己，我不求能从中获得什么重要的人生哲理，只希望我能将自己想要什么想得更加清晰，希望我不会偏离我的行事原则，不会做鲁迅笔下的旁观者。既有写感想的机会，那边多多反思和自省吧！
对于明天的军训，我有这一分期待两分忐忑七分随遇而安。
还是有一点小私心，希望自己能开心。
前几天参加了中专军训活动，军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨;教官又是“蓝色冰点”一样冷酷……可现在回想起10天的军训生活，觉得以前的种.种苦恼是多么的幼稚，感悟很多，收获很多，就写了这份中专军训心得体会。这次军训是对自我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!
挑战一：十几年来，从来没离开过父母这么久。一切都由父母安排。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。失去了父母的依靠，我变得处处不适应，特别挂蚊帐成了问题。当我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是用来做窗帘。面对这可恶的蚊帐，我们两个“呆情男儿”面对面坐在地上研究对策。(我们俩便是这样认识的')不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻!我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基础。于是我开始学着做我几乎从不做的Housework。做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
挑战二：军训当然不能老呆在寝室里整理内务，总得出去训练吧。可老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那**班的同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比8月中旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这中专第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，终于圆满地完成了这“中专第一课”。
短暂而难忘的军训，是迈开新生活的第一步，明天将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，下面是带来的中职生军训心得体会，欢迎欣赏。
在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的科创校园。在这里，我们将开始自己的求学之路;在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。
古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许*凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们面对**许下的誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。
踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂!军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃!
同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发;我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。
最后，让我们高喊科创校训：修身强体，博学感恩!
短短几天的军训接*尾声，在此，我代表上海健生教育活动中心对大家如期完成本次军训任务，表示衷心的祝贺。
现在，我对这几天的军训作一个简短的总结。
同学们在这几天的军训中，让我们感到欣慰的是，你们并没有因为军事科目训练的枯燥艰难，面对生活条件的有限而叫苦连连。相反，同学们在整个军训过程中态度比较端正，始终以***战士为榜样，遵守训练规范，听从教官的指挥，你们在训练中能做到服从命令听指挥，基本完成了各项训练科目。在各方面都有了比较大的进步。表现出了同学们朝气蓬勃，勤奋勇敢的精神风貌，展现出了燎原中专学子们投身于军政实践，勇于磨练的风采。
这次的军训活动得到了校方领导和老师们的高度重视、在这里我们要特别感谢校领导、老师亲临军训第一线，关心整个军训工作的进展，关心同学们的身心健康，关心全体工作人员老师和教官们的点点滴滴，由于校领导的周密安排，才使这次军训任务得到了有条不紊的进行。同时也真诚的感谢全体的教官同志，是你们用辛勤的汗水和*乎嘶哑的嗓子，以及你们军人钢铁般的意志，教会了我们学生自理自律和独立生活的能力，由于你们辛勤的付出才使军训结出了丰硕的果实。你们不愧为新时期最可爱的人。让我们说一声：教官们，你们辛苦了!谢谢你们!
同学们，短暂而难忘的军训，是你们迈开新生活的第一步，明天你们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范，一丝不苟，知难而上，百折不回，甘洒汗水的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝，取得成绩的武器。无数事实证明，一个人要成功，成才，首先要学会做人，具备优秀的品格。因此希望同学们在以后的学*生活中，把在这次军训中培养出来的优秀品质和良好*惯继承下去，变为人生中最宝贵的财富。
最后，我再次代表营地祝愿同学们学业有成，前途似锦!祝愿老师们身体健康!桃李满园!
时光像一条潺潺流淌的小河，七天的军训生活转瞬即逝，留给我们的是酸甜苦辣的滋味和永恒的回忆。
结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个崭新的开端，需要我们努力的日子还很长。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的我们，汇聚成了一道特别的风景线。飞舞的蚊蝇，流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。
吃苦，给我们留下无尽的财富：强劲的体魄，雷厉风行的作风，和敢作敢为的勇气。
军训，将我们这些十五六岁的人，锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的任务。
刚军训的时候，我很不理解为什么一个简单的动作我们要反反复复的、枯燥无味的做很多次，教官为何煞费苦心的细心讲解。实践出真知，七天的艰苦军训让我明白，小小的一个立正内涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了我们炎黄子孙不屈的脊梁和无穷毅力，更给了我们龙之传人浩浩正气与铁骨铮铮。
不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
七天的军训，既漫长又短暂。说漫长，因为苦和累;说短暂，因为我们有信心，有能力克服它。现在，我们可以自豪的说：我做到了!
或许很多年后，我们会比雄鹰飞得更高，但能与否并不重要，经历了风雨过后阳光的普照，积淀下一种精神，已经足以让我们享用一生!
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!
记得去年开学初自己和学生进行军训的时候，举行过一次野外拉练活动，路程为5公里。当时，所有学生和教师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，学生那种顽强拼搏的精神状态历历在目，实在让我记忆犹新。而今天同样的环境，不同的学生，也即将踏上相同性质的征程。面对学生那种蓄势待发的摸样，我想这次的活动不知道会有怎样的结果和效果出现呢。也许，他们早已暗暗坚定心中的信念，势必有种不达目的誓不罢休的豪言壮志的存在，可是，今天的野外拉练可并非那么简单呐。有别于之前的模式，他们能挺得住吗?会不会由此产生一些不良连锁反应呢?隐约之中，一份忧虑与担心凝结于心头，挥之不去。
由于活动之前有老师提前确定了整个行进路线，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中的正确定位。而在确认路线的时候，与往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而这次整个长度延长到了7公里。可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。面对这样的修改，学生能吃得消吗?经教官与教师的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训训练之后，体能上应该没有问题。关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速的为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。于是，学校特地安排了一辆中巴车尾随队伍后面，车上配备教师与常用药品，以备急需。所有工作一切准备就绪，拉练活动只待一声令下。此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。
“啾……”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。学生以两路纵队出发，排头三名男生负责领队，中间一名负责举旗，而醒目的白底黑字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“华西实验学校”更是表明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感，更不用说负责举旗的学生了。而教官与教师则分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，避免任何的意外发生。我想，这也是国家三令五申强调的重要方面：一定要确保学生的安全，更要让学生懂得自我防范，树立正确的安全意识。
从学校到河鲜馆的路上，出现两个十字路口，学生都安然通过。这离不开教官与教师的通力合作，当时，教官与部分教师在路中央借助哨子进行短暂的道路疏导，快速、及时的让学生顺利通过，以此确保活动的顺利进行。这也让学生深深感到，教官、教师是他们值得信赖与依靠的伙伴。而在接下来的行进过程中，却并非那么一马*川、易如反掌了。到底为何故呢?学生又会出现什么新状况呢?带着思考我们继续上路。
在走过了河鲜馆、看过了华西直升飞机后，我们开始往山上走，随着盘山路的越来越陡峭，学生队伍慢慢显得凌乱起来，因为学生的步伐不再齐头并进了。虽然显得十分吃力，脸上的汗水也在不停地往下流，但没有哪个学生喊“不行”的。而此时，教师与教官时不时的要求学生靠边行进确保人生安全，因为路上会有汽车经过。果然，还没爬到半山腰就连续驶过好几辆汽车。学生一边感叹着驾车者的车技，一边感受着这段无比艰辛而坎坷的道路带给我们的别样滋味。即便如此，我们依然感觉心情无比轻松与舒畅，因为周围的环境让我们暂时忘却了脚部的疼痛与酸涩的汗珠，心中容纳的是一阵强烈的清新与广阔。等到我们身处半山腰的时候，回头远眺，一片辽阔尽收眼底，那是一种让人感到无比兴奋与欢快的感觉，很容易让自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我们继续往山顶上行进，由于山势越发陡峭，以致很多女生不得不开始三三两两的相互扶持前行，这也是学生之间建立深厚友谊的重要机会。的确，一些女生表现出的积极与主动让我印象深刻，当然，也有一些女生出现了点滴抱怨之词，这也是人之常情。但只要始终在坚持，必定能体会到战胜自我的喜悦感与成就感，这是无可争议的。在高度的不断攀升下，往上行走显得愈加困难，而很多男生早已冲到了队伍的前面，我们老师则在女生后方压阵，并不时的加油鼓劲，希望她们不要轻言放弃，而结果也的确没有哪个女生掉队。待到我们再次看见前方的大旗时，胜利就在眼前了。原来，男生已经将大旗树立在了山顶之上，早已给后方的女生发出了胜利者的呐喊与呼唤。而女生凭借顽强的意志与勇于进取的精神胜利抵达了山顶。等一到山顶，个个欢呼雀跃，并相互攀谈起来，内容多半是喜悦与艰辛的话题。在稍作休息后紧接着，有老师提议集体合影留念，很快我们在齐声“茄子”的声音中被定格在了照片中，个个脸上阳光灿烂，虽然全身早已是湿漉漉的，但心情无比轻松。片刻之后，我们即将返校，然而，个别女生出现了身体上的不适，顿时让我们老师紧张起来，想想路程只走完了一半，后面的路该怎么办啊?心中不禁开始忐忑起来。
在下山的时候，有两名女生分别出现晕眩感、胸闷的情况，遂老师及时给学生使用了风油精，症状得到了有效控制。随后，老师及时安排了学生一旁扶助，并不时的安慰、引导。学生也很能吃苦耐劳，并自我慢慢调整着自己的机体，情况渐渐开始好转。而期间，整个队伍继续往前行进，甚至在老师问到“能不能坚持，累不累”的时候，学生响亮的回答道，“能坚持，不累”。可见，学生的自信与顽强没有被击垮，而是被夯实，愈加弥坚。待到山脚下，负责后勤保障的老师与中巴车已经早早的守候在那，于是，我们让身体不适的几名女生上了车子，作及时的调整，避免出现过度的肢体损伤，而男生没有一个愿意上车的，并不是不想坐，而是选择成为一个真正的男人，敢于战胜自我的人。当然，女生的表现也是值得我们为她们竖大拇指的'。我想说的是——不管男生还是女生，你们好样的。
从山上下来之后，返回的道路虽然变得*坦了，但在前面的大量体能消耗的情况下，这段路也是走的极其艰难的。可是，在极度疲惫与饥渴的状态下，我们毅然坚持到了学校，我们战胜了自己，更是锃亮了自己的意志与信念。我想，这是一个相当难得的机会，能在一个人的一生当中体验到如此不同寻常的经历，将是我们一生幸福的重要基石。最后，我想送给每一个参与拉练的人士一句真心话——祝愿我们时刻保持吃苦耐劳、奋勇向前的精神品质，坚定自己的脚步，朝着心中的理想迈进，向前、向前、向前。
对我们一直生活在父母羽翼下的人来说，军训无疑是一种挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，我们要从原本懒懒散散的暑假生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天，第三天，第四天，问题来了。有的同学发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见，有的甚至想逃避军训。这些都体现了我们*时的生活太舒畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力;这正是我们必须提高自身素的理由。而我们教官都因为我们自由散漫所表现的坏*惯，经常会磨练我们，当时我们特别反感军训，又累又晒，整个人都变成了碳人，身上黑白分别。特别在训练时教官对我们的那种严厉，一直在考验我们的耐性，几天的军训下来让我看到了纪律、团结的强大。因为纪律，我们的人民***的国防大墙更加坚固;因为纪律和团结我们国家日益富强，我们人民的更加幸福安康!几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆都是永恒的。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能让我们记起曾经在烈日下的汗水;相信汗水不能淹没我所有的记忆，因为更多的收获一直强大着我的内心。
军训对人的成长是非常大的，对我们的帮助也是非常明显的，在军训期间我多次努力学*，加油训练，不断的寻找自身的问题。
我知道军训是难得的机会，因此我一直都是非常认真学*，努力学*，努力训练，投入的精力，用自己的.状态去学会军训，时间一点点流逝我始终努力坚持。
虽然教官比较严肃但是对我们还是非常体贴的，每次训练都把握分寸，不会让我们过度训练，会让我们有休息的时间，休息是为了养足精神好进行下次的训练，我也不会在这大好的时间里浪费时间，我会好好休息，让我可以在接下来有足够的时间来好好练*。
的极度有效的手段。
虽然今天只是军训的第六天，却感觉已经度过了漫长岁月，并且每天都充斥着汗水与艰辛。还剩下9天，曙光还未出现。
昨晚做梦自己又回到炎炎夏日下的篮球场站军姿，汗水顺着面颊淌下，在下坠的过程中气化。我猛然惊醒，寝室里静悄悄的，只有舍友甜美的鼾声和自己的心跳声。
起来后，又是紧张的训练。小小的篮球场不知道被我们走了多少个来回，不知道端正步时左脚离地右腿挺直支撑，右脚离地左腿挺直……如此重复了多少遍。可我知道，当劳累了一天教官为了犒劳我们让我们坐在草地上看见的烟花有多么绚烂，可我知道71个兄弟一起看烟花时自己激动的心情。当烟花的光芒在所有兄弟的面庞上升起，绽放；当兄弟们一起指着星空大声的欢笑；当我们为了骗普通生自己看到的景色比他们全而集体欢呼……这所有的一切连同兄弟的情谊，一起成为我生命中很靓丽的风景。
教官告诉我们，每一届从湖南师范大学毕业的学长都很优秀。的确，来到这里的几天，我感受到了领导的期望，教官的关怀，兄弟的关爱，部队的温暖让我铭记。我们是一个集体，我们的番号是湖南师范大学国防生，我们的口号是流大汗不掉队！兄弟烦了累了，安慰一下；兄弟跑不动了，推一把；兄弟们开心了，分享一下！就像首长学长们不断教我们的：军队中某个人强，不算强，只有集体强，才算强。
8月22日是我军训的第一天,虽然军训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学*的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。
每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。
就这样我们连续后几天里都在太阳下训炼，于是我们的皮肤由嫩白到炽红转为棕黑的渐变，被灼伤的皮肤，轻轻一碰就如同撕裂了一般疼痛。尽管无数次地想做逃兵，却又不甘心败给懦弱，依旧准时来到操场上因为心里有着一份顽强执着的信念和一股坚持奋进的精神一直支撑着我们。古人云：“天降将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。所以在军训的期间里又凭着这句话战胜自己`````
最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的信念和坚持奋进的精神。
一眨眼为期，几天的军训结束了，留给我们的是辛、酸、苦、辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长中职生活的开始，需要我们努力的日子还很长。灼热的大地，流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，吃苦不是时尚，需要汗水和毅力去交换，给我们留下无尽的财富，强壮的体魄和敢于战胜困难的勇气!我感觉军训已把我们这一群十六七岁的孩子锻炼成了真正的中职生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会了怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
记得刚训练了三天的时候，*日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学军姿时我就疑惑，为什么常做的动作，教官要如此仔细的讲解，为什么一个左右转，要教官如此煞费地让我们练*;为什么要顶着烈日一动不动的反复练*。俗话说实践出真知。在这几天的训练中，我渐渐了解到，一个动作所包含的意义都不一样，没一秒都考验着人的反应与注意力，与每日都艰苦训练，训练量是我们的十倍百倍的军人来说，烈日简直就是温暖的，反复练*更是显得微不足道。站军姿锻炼出了作为炎黄子孙不屈的脊梁，练转身，体现了团队整齐划一的美感，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没一个动作都让我深深体会到了团结的'力量，更教会我超出这以外的东西，那就是认真对待自己的错误。不刻意回避，不对就是不对。紧张又愉快的训练中的亲身体验，教官的谆谆教诲，都是终身受用不尽的。其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练。灰色的咏叹调忙碌之余，还能感受到军歌的嘹亮，尤其是恢弘豪迈的气势，拉歌时大家的不服输，都是*日未曾感受到的。
军训结束了，连续的艰苦训练也一去不复返了。我一直认为自己的羽翼已经丰满，可这一站却给我一个有力的回击。如今我才刚踏上起点，但我告诉自己，决不枉费此次训练机会，风雨兼程，守住成功的虔诚期盼。在这期间，我们需要感谢的人有很多，认真教学的教官，时刻关心我们的老师，给予我们无限的力量，感谢这其中的所有，这个美好的回忆将会在往后的日子里不断提醒我，鞭策我，让我成为一个更有信心的人!
结束了，但我永远也不会忘记这次军训。这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期间，我听教官说过一句话——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪！”
这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，一集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把一切因运用到*日的学*当中去。
如果我在学*当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼*地起”，我绝不充许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。
以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的`纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。
5天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。军训中，我们长大了。
——职中军训心得体会合集十篇
我们同学不仅在白天认真坚持训练，晚上回寝之后，对于有些难度大的动作，继续训练，直到标准为止。还有在拉练的时候，我们走路没有了*整的广场，吃饭没有了温馨的食堂，在野外就靠着自带的食物来补给身体，对于好多同学而言，这都是难得的体验，或许这一生也不会再有几回。野餐时，我们进行了愉快的拉歌活动，大家都把包里的食物和同学一起分享，一幕幕苦中作乐的情景。在途中，一些体力好的同学帮着其他同学背包，拿衣服;有同学身体弱，累了走不动了，我们就掺扶着并排走，最终，我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些，都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。
军训，我们除了在体格和意志上得到锻炼，在生活上，我们还学会了整理内务：如何叠军被，如何使我们天天生活的寝室更加整洁、舒适。在生活上也严格要求自己，使我们养成了良好的生活*惯，好的.*惯能为日后的学*生活节约更多的时间，更有利于我们学*效率的提高。我们的军训之所以收获那么多，我们的胡教官功不可没，在训练中，对我们一直是实行铁的纪律，而在休息时，又和大家打成一片，我们是兵与官的关系，又是朋友关系，我们一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戏，一起唱歌……从他身上，我们看到了更多的是军人的坚韧，军人的伟大，他们拥有健壮的体魄，更有高尚的灵魂，他们有着铁一般的纪律，更有一颗乐于奉献的爱心，他们将自己的青春年华交给了祖国，担起的是保卫国家的重任。
军人身上有我们要学*的太多东西，他们是我们心目中最可爱的人!
“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营绿色军营教会我……”激昂的音乐声响起，伴随着的是火辣辣的太阳与肆意流淌的的汗水，还有，还有那矫健的身姿和不屈的脊梁……是的，我们正在军训，我们正在接受军队的洗礼！
古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。超世之才，需要从课堂上得到；而坚忍不拔之志，是绿色军营教会我的，是军人般顽强的意志与不屈不挠，勇敢拼搏的精神。
每当汗水掠过眼角，每当泪水滑过胸膛，我知道：我正为我自己的人生理想努力拼搏着。我高兴，我喜悦，因为那是属于我自己的人生，我要用自己的双手去开拓。辛勤的汗水，激动的泪花，只是这其中的一小部分。绿色军营赋予我的：不仅仅是矫健的身姿和顽强的精神，更是炎黄子孙那不屈的脊梁与龙之传人那惊天骇世的气魄！大声说出来，大声唱出来，世界由我来创造！
绿色军营不仅仅教会了我，还教会了大家：团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。但是，我们的敌人已不再是xx――这恶贯满盈的***，我们的敌人是困难，是障碍；是行舟时的逆水，是航海时的风浪；是成功道上的巨石，是幸福路上那望不到边际的河流与山川！当然，最大的敌人不是这些看得见的危险，而是看不见的，与我们默默战斗着的――我们自己。我们只有不断超越自己，超越自己原有的成绩，才能到达新的高峰。高峰！
嗬，高峰，高峰又算得了什么呢？我一样攀登，我一样征服。因为我有坚定的信念，顽强的意志与不服输的斗志。我一定要做得比别人好，我一定能做得比别人好！我身上流淌着的，是炎黄子孙的鲜血，挺起的，是中华龙族的脊梁。我是谁？我就是我自己！我要改变我自己，改变中国，改变整个世界！
教官已经离去，可精神依存我心；历史已经成为过去，抹不灭我心中那已熊熊燃烧着的火焰――这是自信之火，是勇气之火，是信念之火，是成功之火……当火焰燃遍中国大地之时，我将成功；当火焰只存我心中时我仍然成功。因为我已经战胜了我自己，我已经取得了胜利，我已经获得了成功！
军训是学*的另一种方式。学*着那震天撼地的喊声，那昂然挺立的站立，那激动人心的军体拳……教官那严肃的神情，让我感到几分害怕，教官那嘹亮的声音，让我感到几分惊怕；尽管在害怕惊怕的日子，我深深地体会到一股深沉的爱意……那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事，好好地专致地把握时间。从一点一滴的积累中，一点一滴的改变中，我所体会到而不是刺骨般的训练，而是一个个击败困苦的念头，跨越着努力的尽头，吸取着那苦中又有甜意的训练。
其实，军训并不是我们口中的“人生地狱“，它并没有想象中可怕；而是我们失去了一颗勇敢的心。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有，新生军训心得体会1000字范文。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说："为什么要军训？军训有什么好处呢？"军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的_人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。
军训过后我有以下感受：
一、"团结就是力量"
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓"兄弟同心，其利断金"。（总之，团结是大道理，不团结就没道理。
二、苦中作乐
真正的快乐是苦中作乐，军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的.经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
三、面对挫折
军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说："不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。"它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
四、一分耕耘，一分收获。
的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
五、勇敢
我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强；因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。
六、不做温室的花朵
温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。*静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。
天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。我们爱你！
刚进入七年级，首先七天的军训生活，就犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！
那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。
火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练*。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的.却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学*和生活有着重要的意义。
军训生活虽然结束了，但军训的好*惯还是被我带回了家。军训生活让我学会了爱。爱同学，老师，父母更爱生活！也让我懂得了珍惜现在的美好时光。感谢学校给予我们这么好的锻炼机会，我想对老师和教官说：“辛苦了！谢谢你们让我明白了许多道理。
清晨，迈着急促的步伐来到足球场。阵阵微风拂来，很舒服很清凉。只是接下来，将有什么样的训练，我们都不清楚。但可以肯定的`是什么样的困难，我们都会努力去克服。
早上两圈慢跑后，继续训练，这时，太阳也开始变得猛烈了，晒得身上滚烫滚烫的'，汗水又开始往下滴，头发也开始湿了，但同学们依然都在努力着、坚持着！
每天，唱歌、拉歌、体能训练、礼节礼貌培养，成了生活的主旋律，慢慢地已经*惯这种生活，市营2班是一个集体，三连是一个大集体，大家一起努力一起坚持一起加油！
希望接下来的十多天，我们——————市营2班可以做得更好！为美好的大学生活留下难忘的回忆。
“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营绿色军营教会我……”激昂的音乐声响起，伴随着的是火辣辣的太阳与肆意流淌的的汗水，还有，还有那矫健的身姿和不屈的脊梁……是的，我们正在军训，我们正在接受军队的洗礼！
古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。超世之才，需要从课堂上得到；而坚忍不拔之志，是绿色军营教会我的，是军人般顽强的意志与不屈不挠，勇敢拼搏的精神。
每当汗水掠过眼角，每当泪水滑过胸膛，我知道：我正为我自己的人生理想努力拼搏着。我高兴，我喜悦，因为那是属于我自己的人生，我要用自己的双手去开拓。辛勤的汗水，激动的泪花，只是这其中的.一小部分。绿色军营赋予我的：不仅仅是矫健的身姿和顽强的精神，更是炎黄子孙那不屈的脊梁与龙之传人那惊天骇世的气魄！大声说出来，大声唱出来，世界由我来创造！
绿色军营不仅仅教会了我，还教会了大家：团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。但是，我们的敌人已不再是xx——这恶贯满盈的***，我们的敌人是困难，是障碍；是行舟时的逆水，是航海时的风浪；是成功道上的巨石，是幸福路上那望不到边际的河流与山川！当然，最大的敌人不是这些看得见的危险，而是看不见的，与我们默默战斗着的——我们自己。我们只有不断超越自己，超越自己原有的成绩，才能到达新的高峰。高峰！
嗬，高峰，高峰又算得了什么呢？我一样攀登，我一样征服。因为我有坚定的信念，顽强的意志与不服输的斗志。我一定要做得比别人好，我一定能做得比别人好！我身上流淌着的，是炎黄子孙的鲜血，挺起的，是中华龙族的脊梁。我是谁？我就是我自己！我要改变我自己，改变中国，改变整个世界！
教官已经离去，可精神依存我心；历史已经成为过去，抹不灭我心中那已熊熊燃烧着的火焰——这是自信之火，是勇气之火，是信念之火，是成功之火……当火焰燃遍中国大地之时，我将成功；当火焰只存我心中时我仍然成功。因为我已经战胜了我自己，我已经取得了胜利，我已经获得了成功！
在这个紧张的九月，开学季迎来了同学们的军训，真是又焦虑又期待吖。所谓的有人欢喜有人忧，貌似大部分的同学都在收集各种防晒产品，什么鬼东西样样具全，但是我告诉你没用滴兄弟，该黑的还是会黑，保证你几天下来，都不知道白有跟你有什么关系。而我已经计划好了整个军训体验，但是心里却在默默地提醒我，军训从来都不简单。
懵懵懂懂的我们开始了第一天军训开幕，严肃的演讲，教官们坚定地眼神，等待着地是充满教官的训斥，紧张与艰苦的合作，无常都会响起口令声。在军训中，很苦很累，但是这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里所有说不出的酸甜苦辣，在烈日下的暴晒，皮肤变成黑黝黝的，这更增添了一份想要完善自我的信心。教官们一遍遍耐心地指导，一遍遍亲身演练，教我们整齐的步伐，说出阵阵洪亮的口号和班歌……其中，最令人难忘的就是站军姿，当你踏进了军训这条大路，你就必须把自己当个军人。站军姿是每个人训练必须保持地动作，它给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人的无穷的毅力。当然还有练转身，笨拙的我们练了很多遍都还是不标准，既要准确迅速的接收到教官的口令，更要动作敏捷地完成好动作，刚开始很难，后来发现，一遍遍练就都不难。
军训一天天的进行着，马上接*尾声，心中竟然还有点不舍，虽然我们班一直都表现地不是很好，大概是我们的默契度还没磨好吧，希望以后做其它事的时候，班里能够团结一点，很快的，很快的，等待着明天，我的军训生活终于要结束了，不知道自己是喜是悲。但是，军训生活使我了解了“骄傲必败”的真正含义，我挺感谢这次军训的，感谢辛苦带我们的教官和小班们，6天下来，你们辛苦了，我们也要正式开始好好进步，好好学*，保证以后上课不打瞌睡。
最*军训很累，全营、全连都老是受罚。每次站军姿的时间除了脑子其他部位是不能动的，你会想很多，这就是你每天总结的时间。军训过后，没人会那么逼迫你,只有你自己去选择把时间用在哪里。以后在人生的旅途中，可能会遭遇更大强度的磨练，更大跨度的苦难，但是在军训中，经过学*与实践，自己的内心想法上已有所不同，身体的疲惫大概是在所难免的，但是内心能够更坦然*和。每次站军姿的时候，我想在我们胸膛里有某种东西在燃烧着，它是爱国的赤子心，他分去了我们的怠惰，燃尽了我们的志气，就像凤凰涅槧一般把我们锻炼成为一个顶天立地的青年。
站军姿的时候也就好比飘扬的一个种子落进土里，一点点扎根生长着，也向往着成为一棵顶天立地的大树。教官的一-声声呵斥，如同春雷一般,炸醒了一颗颗还在懈怠，不想钻出土地的'种子。那些鼓励与教导又犹如细雨，让我们茁壮成长。
军训的过程中能结识不少有趣的朋友，我们牵着手，落下种子，在我心里的原野上生长着。此次军训是对身体与意志上的双重捶打与锻炼，用个人成为集体中不可或缺的一部分，在历练中蜕变，不断成长!
随着时光铿锵有力的步伐，我们走进军训生活的门槛，内心成为矛盾的载体，兴奋与疲惫交织混编。
望着苍穹中悬挂的艳阳，毒辣辣地炙烤着大地;耳际响着教官的指挥哨声，艰辛得做着严格的军训动作，站军姿、四面转法、正步走、齐步走、跑步走、整理内务等一系列军营生活、军营标准要求着我们。
每天拖着疲惫的`身体躺在床上，思绪翩翩，心里想着熟稔于耳的乡音，切切不忘的思乡之情，但更多的是军训的思索。
军训生活是我们进入大学的第一堂课，它教导我们：为了自己的梦想，为了自己的目标，踏踏实实、不畏艰辛走好每一步，全神贯注利用磁场效应应用到学*中去。
“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营绿色军营教会我……”激昂的音乐声响起，伴随着的是火辣辣的太阳与肆意流淌的的汗水，还有，还有那矫健的身姿和不屈的脊梁……是的，我们正在军训，我们正在接受军队的洗礼！
古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。超世之才，需要从课堂上得到；而坚忍不拔之志，是绿色军营教会我的，是军人般顽强的意志与不屈不挠，勇敢拼搏的精神。
每当汗水掠过眼角，每当泪水滑过胸膛，我知道：我正为我自己的人生理想努力拼搏着。我高兴，我喜悦，因为那是属于我自己的人生，我要用自己的双手去开拓。辛勤的汗水，激动的泪花，只是这其中的一小部分。绿色军营赋予我的：不仅仅是矫健的身姿和顽强的精神，更是炎黄子孙那不屈的'脊梁与龙之传人那惊天骇世的气魄！大声说出来，大声唱出来，世界由我来创造！
绿色军营不仅仅教会了我，还教会了大家：团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。但是，我们的敌人已不再是xx——这恶贯满盈的***，我们的敌人是困难，是障碍；是行舟时的逆水，是航海时的风浪；是成功道上的巨石，是幸福路上那望不到边际的河流与山川！当然，最大的敌人不是这些看得见的危险，而是看不见的，与我们默默战斗着的——我们自己。我们只有不断超越自己，超越自己原有的成绩，才能到达新的高峰。高峰！
嗬，高峰，高峰又算得了什么呢？我一样攀登，我一样征服。因为我有坚定的信念，顽强的意志与不服输的斗志。我一定要做得比别人好，我一定能做得比别人好！我身上流淌着的，是炎黄子孙的鲜血，挺起的，是中华龙族的脊梁。我是谁？我就是我自己！我要改变我自己，改变中国，改变整个世界！
教官已经离去，可精神依存我心；历史已经成为过去，抹不灭我心中那已熊熊燃烧着的火焰——这是自信之火，是勇气之火，是信念之火，是成功之火……当火焰燃遍中国大地之时，我将成功；当火焰只存我心中时我仍然成功。因为我已经战胜了我自己，我已经取得了胜利，我已经获得了成功！
——经典心得体会合集十篇
为了提升自己的能力，使自己更好地融入到社会当中，我到xx食品厂参加了实*活动，这次实*给我很大的启发。
这次生产实*，通过各种不同工序的学*与操作，对食品企业的生产与管理有了一个比较全方位的了解，获益匪浅。
一、具有良好的业务能力是基础
我深切体会到，在工作岗位上，有着良好的业务能力是一种重要的基础能力，而理论学*是业务实践的基础，因此，对于我们这些在校的大学生，掌握好牢固的专业知识就显得尤其重要了。还有一点就是在进行循环重复的工作中，不仅应保持工作的`质量及效率，还应具备创新精神。
二、进一步接*社会，接*企业
我比较清楚了解公司企业的运转情况，更加明白效益是公司、企业追求的目标;更是公司、企业立足于社会、与他人竞争的本钱。要创造最大的效益，务必降低人力资源、生产成本努力提高其科技含量。欢乐家食品公司的新旧杀菌生产设备生产能力的对比，其道理便可略见一斑。
三、掌握了一定的管理营运理念
无歧视的基础上，合理地以员工*等条款为基础进行招募、培训、提升人才等，构建一支强而有力的管理队伍，才能保障公司的健康正常运转。欢乐家食品厂方面在高层次上基本不惜重金，多渠道挖掘人才到其门下，促进了其企业的蓬勃发展。若能引进更多些中层次人才，那将是虎上添翼。
四、比较准确了解了当前食品行业的发展现状与食品质量安全状况
现在人们的生活水*不断提高了，对于吃的方面不在只是追求吃得饱就行了，而是关心怎样才能吃得安心与放心，也就是说更多地关心食品的质量与安全。所以如何在食品生产中就能从始至终都能按照严格的卫生规范来加工，和如何在生产中就能控制住这些对人体产生危害的因素，那就可需要我们这班人才的了。
食品厂专业实*顺利完成了，但是实*中所见所闻所学所感必将更好地指导我今后人生的发展，非常感谢xx欢乐家食品有限公司给我提供了这么一个锻炼的*台。总而言之，这次实*不但增强了我的实际动手操作能力，也让我学到了许多实际的工作经验与知识，使我对未来更加充满了信心与勇气，我相信，有了这次的实*经历，我一定会成为一名更合格的适用性人才。
经典诗文是我国古典文学的精华，是文学史上最具有生命力的瑰宝。它历经岁月陶洗，千锤百炼，积淀了中华先民几千年来的价值观念，人格精神和审美意识。千百年间，万口传诵，哺育了一代又一代人，成为我们民族约定俗成的教科书。对孩子人格的养成和情操的陶冶，对民族精神的养育，都有其他任何手段所无法代替的作用。
自从学校开展诵读经典诗文活动已来，我发现学生身上发生了很大的变化：
1、学生的学*兴趣得到了激发，为了能把经典诵读诗文背下来，并能在背诵比赛中获得好名次，许多同学克服了胆怯心理，可以走上讲台大声地朗读，这给他们学语文增强了自信心。
2、道德修养得到完善。经典诵读是进行青少年思想道德建设的有效途径。经典故事讲述了许多社会伦理、道德规范、人生哲理等在诵读期间，孩子们逐步改变着自己的生活、学**惯。通过背诵经典，也使学生从小就吸收经典的文化知识，不但能够陶冶情操，培养儿童心地善良，性格温和，举止文雅，促进良好行为*惯的养成和道德修养的提高，而且有利于培养理解能力和语言表达能力，扩大知识面，有助于形成良好的读书学**惯。
3、学生的语文素养提高了。开展“经典诗文诵读”活动后，我欣喜地发现学生的语言表达比以前更流畅、更风趣了。学生对经典一遍遍地诵读，每一遍都是一个感知过程。在反复诵读中，诵读的水*在步步提高，学生的理解、体会也层层加深。同时，多读经典也能扩大学生的知识面。学生在诵读经典的过程中，不但提高文学修养，而且开阔了视野，知识面不断扩大，语言表达能力也提高了。俗话说的好：“读书破万卷，下笔如有神”。诵读可以使学生积累大量的妙词佳句，他们的语言“材料库”在诵读中不断地丰富，而且也学*到一些表达方法。
回首和孩子们一起走过的一年多诵经之路，我感慨，看着孩子们在经典中获益，我欣慰！“读经典，学做人”活动还将继续深入地开展下去，置身于书声朗朗的校园，我相信，今天读经诵典的稚子孩童，将是明日德才兼备的国之栋梁。
这次有幸参加国学经典诵读培训学*，听了华农的教授上了一节精彩国学经典诵读课，使我受益匪浅，读一本好书，能改造一个人的一生。一本写有古人智慧的书，有古人精神的书，我读完之后，感受颇深。让我觉得这是一本值得让人学*的古人的精神的书！
国学经典诵读内容丰富，题材广泛，有名言，古诗词，经典故事，我觉得这本书特别适合我们小学生阅读，因为每首古诗都有注释，文章还配有插图，所以它不仅使繁冗的文句变得浅显易懂，而且生动有趣，更能让我们深刻的读懂文章的内涵，这不正是我们所喜欢的愉快阅读吗？在这本书中，有孔子的“温故而知新，可以为师矣。”教给我学*的方法；有曾子的“吾日三醒吾身”教育我做人要多次反省自己；这本书蕴含了太多太多，一篇篇文章，一首首古诗向我描绘出一幅幅古老的图画，这本书中有很多精神是值得我们学*的。阅读时，我还积累了不少的名言、成语，这些对我们拓宽知识，提高写作都有很大帮助。
在读诵中，强化记忆力，在孩子记忆的黄金时期，为他们补充大量有益的让他们受益终生的东西。最为重要的是：让孩子们汲取千年文化中的营养，让他们在今后的成长中不断体会、反刍，用正确的思想指引他们的生活，带他们找到幸福生活的真谛！
总之，我要与孩子们一道走*国学经典，和孩子们一起体会和感悟！用经典指导自己的言行举止，在与孩子们一起学*的过程中一同快乐收获与成长
自《诗经》开始，诗一直伴随着人们的生活，从不曾间断过和离开过，只是人们是否去感知、去享受诗所带来的那份精神上的滋养。《经典咏流传》一书是央视推出的一档将诗与音乐融合在一起，旨在传承中华传统文化为年轻一代走向经典的一种引领。
《诗经》是我国最早的一部诗歌总集，先秦称为《诗》，汉代尊为经典，始称《诗经》。共收西周初年至春秋中叶的朝庙乐章及民歌三百一十一首，分为风、小雅、大雅、颂四体。《诗经》的句子不长，但情景交融。如小雅《采薇》：“昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。”写的是征人悲喜交集的复杂心情；又如汉乐府《江南》：“江南可采莲，莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。”属于汉乐府“相和歌辞”，是一首一人唱、多人和的歌，描绘了江南荷花的丰茂盛美，鱼儿在莲叶间嬉戏的情景，也暗示了采莲人的欢乐，充满了江南风情。由此可知，诗是咏出来的。
自先秦的诗经到唐诗宋词，为人们熟知又多能吟诵出来的诗句很多很多。比如：骆宾王的《咏鹅》中“曲颈向天歌”，贺知章的《咏柳》中“二月春风似剪刀”，孟浩然的《春晓》中“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，王维的《鸟鸣涧》中“人闲桂花落，夜静春山空”，杜甫的《春夜喜雨》中“随风潜入夜，润物细无声。”不多的文字却将自然的事物或情景生动地描绘出来，读着又朗朗上口，很难会记不住的。又如：王之涣的“黄河远上白云间”，张志和的“斜风细雨不须归”，韦应物的“野渡无人舟自横”，都好似是意境幽远的山水画。再如：描写人与人之间情谊的诗，最为人们熟知的当属王昌龄的“一片冰心在玉壶”和李白的“不及汪伦赠我情”。这些诗句是作者内心的一种折射，读者在不同的心境下也会有不同的体会，这便是诗句的妙处，也因此一直流传至今，在不同时代滋养着人们的精神、浸润着人们的心灵。能够与诗相伴，与经典同行实乃一件幸事。
《经典咏流传》一经推出就得到官方媒体的好评。《人民日报》评论到：立足于“再造当下的流行和未来的经典”的定位，意识到将文化性和音乐性合二为一，将传统文化的传播和传承上升到全民参与的高度和美学引领的深度。使得每首诗词与歌都给人留下深刻的印象，并迅速流传开来。《光明日报》评论称：在文化传递和音乐创新上都达到了一个新的美学高度，在满屏喧嚣浮躁的泛娱乐化包围中脱颖而出，坚守自己的艺术品质和文化立场，将经典诗词与时代背景紧密结合，让人们重新感受到中国传统文化的独特魅力和不竭的生命力。
经典的魅力就在于它不因时代变迁而过时，会一直流传下去。这本由节目而成的书籍，也必将成为读者朋友们读之咏之爱之的经典读物。相信读者朋友们会时时与诗相约，以诗相谈，与经典同行。
籍心得体会 有人说：一本好书，是文化的积淀，智慧的显露，语言的精髓。所以，只有多读有益的书，才能增强自信心，更加勇敢顽强，才会使自己拥有一对永折不断的翅膀。 当我读到《钢铁是怎样炼成的》中那段保尔的名言时曾经热血澎湃，渴望自己也能有那样火热的青春：“人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻；这样，在临死的时候，他就能够说：?我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业——为人类的**而斗争。”这部前苏联的小说通过保尔的成长道路告诉人们，一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人也战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。保尔在凭吊战友的墓地时所说的上面那段话，就是他的***人生观的自白。
*来我接连阅读了《长征》、《青春之歌》、《太阳照在桑干河上》等优秀红色经典书籍。在积累自身素养的同时，也更深入了解党在各个时期的历史和感人事迹。阅读过程中，我始终被书中的先进人物导引着，陪他们在成长和征战的道路上
前行，感觉像在和林道静这样优秀的***战士同呼吸，共命运。
通过仔细品我读了解到:《青春之歌》以“九一八”到“一二九”运动，这些历史时期的爱国学生为背景，描写了以此大学生为中心的一批爱国进步青年。在***领导下的革命斗争，塑造了各种类型的知识分子形象，反蚋了在阶级矛盾日益尖锐激烈动荡的年代，知识分子的掘起和分化。表现中国的一代青年在党的领导教育下，不断更新自己，摆脱旧思想来束缚的曲折成长过程，说明了广大青年知识分子只有在***领导下，积极投身于无产阶级伟大革命之中，才是唯一正确出路，才能拥抱起美好青春。主人公林道静，她是由一个小资产阶级知识分子成长为无产阶级革命战士的典型。她是一个成长中的人物，是30年代在党和革命斗争中培育下成长起来的知识分子典型。林道静具有执拗、倔强的反抗性格和同情劳动者的善良品质。她的家庭，使她受到了教育，也给她打上了一定的阶级烙印，在她身上体现出小资产阶级的温情、狂热，不切实际的幻想。她离家后，走的是个人反抗的道路。她和余永泽分手，是对封建制度的大胆挑战，表现了林道静追求个性**和婚姻自由的反抗精神。参加革命后也热情有余，冷静不足，缺乏斗争经验。初见戴愉，仅凭一声“同志”的称呼便在惊奇之余讲出了全部秘密，这都有说明她单纯、幼稚、缺乏斗争策略。入党后以坚强的信念为党。
“不力行，但学文，长浮华，成何人；但力行，不学文，任己见，昧理真。”
这一句就是教导我们学*文化知识要用心，要努力，要刻苦，要实践，要理论联系实际，只有这样，我们才能学*到真正的学问，我们才能够真正起到“学为人师，行为世范”的作用。才能成为一个真正有用的人，如果只重力行，对学问不肯研究，就容易执著自己的看法，而无法契合真理。
“读书法，有三到，心眼口，信皆要方读此，勿慕彼，此未终，彼勿起，”
这一句告诉我们读书的方法要注重三到，就是心到、眼到、口到。即：用心记，眼要看，口中读，三者同步，缺一不可，只有这样，才能学*到真正的学问。读书时要有规范，读这一段，就不要想到另段，这段还未读完，就跳到另一段。学*某一科目知识，就不能羡慕别的科目知识，这一科目的知识还没有学*完，还没有完全掌握，就不能学*其它科目。
“宽为限，紧用功，工夫到，滞塞通，心有疑，随札记，就人问，求确义”
这一句告诉我们学*文化知识和技能，一定要有计划，一定要刻苦用功，绝对不能投机取巧。遇到难通的地方，要专心研究，只要功夫到了，自然就能通达了，这正是所谓书读千遍，其义自见的道理。如果反复思考，还不能了解的话，就用笔把问题记下来，向有关的师长请教，一定要得到正确的答案才可放过。
“房室清，墙壁净，几案洁，笔砚正，墨磨偏，心不端，字不敬，心先病”
书房要整理得简单清洁，四面墙壁要保持干净，书桌清洁，所用的笔、砚、台要摆放端正。磨墨磨偏了，就表明这个人读书的目的心术不正，乱写字的学生，就表示这个学生的学*心态有问题。我们一定要爱护好自己的学*环境，把学*的环境维护得井井有序，才有益于我们的学*。懂得从人的微小动作去观察每个人是否有用，有才，这确实是很有道理的。
“列典籍，有定处，读看毕，还原处，虽有急，卷束齐，有缺坏，就补之。”
存放经典著作，要有固定的书架或书柜，每一次读书之后，要将书放回原处存放。书本有残缺或损坏时，应补好，你爱书，书就爱你，有一份恭敬就有一份收获，十分恭敬就有十分收获。这一句是告诉我们爱惜经典著作是一件头顶大事，没有一件事情能够比爱惜经典著作更重要。我们要像敬爱尊长一样敬爱经典著作，要养成有条不紊、一丝不苟的认真态度，这是对中国文化的敬爱和尊重，“非圣书屏勿视敝聪明坏心志勿自暴勿自弃圣与贤可驯致“学为人师，行为世范”，做为一个学子，从小就要立志读圣贤之书、学圣贤之教、行圣贤之道，不是圣贤之书，则千万不能看，若在学*圣贤之教的过程中遇到了很大的困难时，绝不能自暴自弃，而是应以圣贤为老师，为楷模，长期熏*圣贤之崇高品德，做“为往圣继绝学，为万世开太*”的榜样。这一句教导我们一定要接受圣贤之教，学以致用，做人决不能自暴自弃，自己的命运要掌握在自己的手里，改变命运靠自己的力量。
学校通知我们今天下午参观印刷厂，刚开始的时候我以为也没什么，不就是参观个印刷厂吗也没什么大不了的，因为在这之前我们就已经参观了学校的印刷厂，下午到学校门口集合，随着汽车的一路颠簸半小时后我不情愿的来到了想象中的印刷厂，哇！这和我想象的完全不一样啊，跟我在学校见到的也根本不一样，几千万的印刷设备雄伟摆在我的面前，彻底改变了我对我的专业的厌烦。
一直以来我对我的专业是很不喜欢，认为一个印刷工人能有多大出息？可事实不是这样井底之蛙永远只能是坐井观天，熟知自己的活动范围及环境，小鸟能翱翔于广阔的空间，永远不停地接受新事物，适应新环境。走出家门才能学会辨认方向，走出国门才能发展自己，走出相对封闭的环境来到与之相关的新环境才能体会更多。参观印刷厂，感受生产环境，了解就业方向认真地看、仔细地听，遇到不懂的主动向工人师傅请教。
看完印刷的每一部之后，我们接着就来到了我们这次参观的重点了，这也是我们的专业方面的，盒子的包装的制作。盒子说起来就比书的制作过程要复杂了。经过前面的发来的样版，在车间里的第一部就是要做模，就是我们所说的*面图吧，*面图也都是在一块木版上画出来，经过机器的划深，在木版上装上切割刀。通过机器就能把一块打印好的图纸，切成一个个纸盒结构图。这样就可以通过机器粘贴就出成品了，其步骤也像书的过程一样分的很精细。在盒子的粘贴之前，有些盒子还要进行一道非常精准的程序，就像一般化装品的包装盒，都要进行烫金，就是在原有文字的基础上加上金色凹凸的效果，这样会显得高贵。这也是一道非常消耗时候的一道程序，看看工人那熟练的技术真想上去实验两把，因为，每一个图纸都要非常的精准的对的上号，不然就成为处品了，一般来说这道程序也都要二到三小时。而精装盒的外表还要像一些书的封面一样进行过胶处理，然后经过手工粘成盒子，这样就出来了产品。
这也就是我这次参观的大致的内容，从这次参观我也学*到了很多有关印刷方面的知识，也让我认识到了一些自身不足，也让我完全改变了我对印刷专业的态度，设计才是最开始的第一步，结果那也只是结果，过程才是最重要。
上帝给你关上一道门也会为你打开一扇窗，人都是*等的，不需要别人的任何同情和施舍，自己的专业自己去闯，心有多大舞台就有多大，既然这个专业接受了你，你就要认真作好这个专业，我要为了我的梦想、我的将来努力奋斗！
孩子从幼儿园进入小学学*，变成一名小学生，是孩子成长中的一件大事。小学是孩子一生学*的起始阶段，这个时段对于孩子的成长尤为重要。
孩子进入小学后，如何让孩子愉快健康的学*、成长呢?
我们认为，可以从三个方面着手。
第一方面，家长的角色定位
父母要想把握住角色的位置，必须要处理好与孩子的关系，尊重孩子，尽量拉*和孩子间的距离，做孩子的朋友或良师益友。
在对待孩子的教育上，父母首先要统一思想，行动一致。在教育孩子之前，最好父母先统一态度，既在教育上做到统一，又维护了父母在孩子中的形象。
第二方面，尊重孩子，学会做人的道理
孩子无论大小，都具有独立的人格。教育孩子首先要尊重孩子，在家庭中应把孩子当做与他们相称的一个适当独立的人，承认和尊重他们的权利。
无论将来孩子做什么工作，首先应学会做人的道理，让孩子学会明辨是非。
鼓励孩子说出他们自己的想法，特别是有关孩子自己学*方面的事情，尽量理解孩子的感受。
在同孩子沟通的过程中，父母一定要有耐心，不管孩子说什么，尽量让孩子说完，并且要表现出对孩子所说的话的兴趣。
培养孩子的独立性和生活自理能力，要给孩子锻炼的机会，让他独立完成老师布置的力所能及的事情，在家做力所能及的家务劳动，如扫地、擦桌子等。
第三方面，让孩子愉快健康的学*、成长
我们认为，首先培养孩子良好的学**惯，孩子上学后，学*成了其主要活动。我们要尤其注意培养孩子的学*兴趣、学*热情。引导孩子合理安排时间，要把玩乐与学*的时间安排好。比如做作业的时间放在晚饭前，阅读的时间放在睡觉前。孩子很配合使我们引导很得力。小孩都有顽皮的一面，有时也会因为要玩而出现作业拖拉现象，我们会适时的微笑提醒，对于偶尔滥看电视或玩电脑游戏，一旦发现绝不纵容。
第二，要充分利用孩子的好奇心，把好奇心引导到正确的轨道上来，提高孩子对学*的兴趣。孩子的好奇心很强，喜欢问个为什么?这时候我觉得最重要的是培养孩子去弄清问题过程的兴趣。孩子的疑惑，可以用有趣的比喻或故事来回答。千万不要不耐烦，或轻易回答不知道，这样会打断孩子的兴趣，使之心灰意冷。孩子的兴趣培养起来了，孩子的学*就会很轻松，孩子的学*也越来越主动。
第三，正确引导孩子主动学*，孩子遇到有些问题时让他自己先思考，培养孩子爱动脑筋的*惯。问题的最好结果是由他的嘴巴说出答案或亲手完成。不能让孩子遇到问题就问人，产生依赖性，不肯动脑筋。
第四，培养孩子与人交往、适应环境的能力，增加安全意识。应多让自己的孩子与其他的孩子交往，多带孩子走出家门，广泛结交伙伴，让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。家长和老师应该教孩子很好地保护自己，注意自身安全。
第五，正确的心理教育
正确的心理素质教育对身处激烈竞争环境中的孩子是非常必要的。要培养孩子不怕困难、勇往直前的精神。这一点对那些胆小，性格内向的孩子非常重要。在学*的过程中，要适当地运用鼓励，激发孩子的上进心和进取心。培养孩子正确对待成败的心态，还要训练孩子经受挫折的考验。竞争的过程远比结果更为重要。只要参与竞争，孩子努力了，不管结果如何，都是值得欣慰的，孩子要能接受，父母尤其要能接受。
第六，更好的与老师沟通，了解孩子的学*、生活现状，出现问题，及时联系沟通，把问题消灭在萌芽状态。
孩子的教育是多方共同努力的事情，良好的教育会让孩子的学*轻松自如，达到事半功倍的效果。
总之，对于孩子的教育，家长投放的时间和精力是无限的，家长必须明白：帮助不等于替代。无论怎么说，我们需要教会孩子处理各种事务的方法，孩子需要我们扶上马，并送一程，这是我们的育子经验。
11月起，蓬莱旅游进入淡季，大家由忙碌的状态一下轻松了好多，公司今年刚起步，都是新生力量，集团公司考虑周全，给我们提供了学*的*台和机会，请专家、教授、分管领导等等给我们讲授旅游相关知识，使我们受益匪浅，老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例在我的脑海里留下了深刻的印象，参加这次培训的同事们都很珍惜这次难得的学*机会，各位同事进步都很大，非常感谢集团公司给我们提供这次学*机会。此次精彩的培训学*主要心得有以下几个方面：
一、让自己更加了解旅游，了解旅游相关知识。
xx老师讲解的旅游起源与发展，使我进一步了解旅游，针对旅游涉及的旅游产品、旅游园林文化、旅游建筑文化各方面的旅游知识又有了进一步的学*和提高，加强了我的专业知识。姜老师讲解的新旅游法的实施对我们目前旅游业的影响和好处，让我更加注重了旅游的本质，在实际的旅游活动操作中怎样避免错误的旅游指引，怎样让游客更好的实现旅游目的，给了我很大的帮助启发。xx老师讲解的蓬莱历史文化知识，让我改变了许多以前认为是正确的说法，学到了正确的蓬莱历史文化，改正了错误的理解，避免了知识性错误。xx总讲解得蓬莱发展现状和前景，使我了解了蓬莱旅游产业发展的方向和动态，对蓬莱旅游的进一步发展更有信心。
二、学*了员工执行力，服从领导安排，认真的工作态度
姚教授给我们上了两节课，讲解了有关高效执行力的课件，让我们认识到了执行力的重要性，执行力发挥的作用，让员工能有一个正确的工作态度，在这里我用姚老师给我们总结的执行十六字原则做一下员工执行力总结：结果提前，自我退后;锁定目标，专注重复。培养高效执行力员工的重要性，把执行作为所有行为的最高准则和终极目标，是企业发展的必经路。我要从自身做起，认真工作，摆正态度，听从安排，努力做好领导交代的每一项工作，提高工作效率，做好思想准备。
三、了解了更多的生产安全和消防安全的知识
蓬莱保卫科的刘科长，给我们讲解了有关安全生产和消防方面的'知识和案例，让我们从身边的小事来了解安全的重要性，通过这次培训学*，了解了诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，一个小小的灯泡也能造成几百万的损失，这次我们学*了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己和公司的财产安全，这就需要我们每个人从自身做起，从每一点每一滴做起，提高警惕，拉紧安全这根弦，避免不必要的损失和伤害，做到人防、物防、技防，万无一失。
培训学*虽然已经结束了，但我知道有更重的学*和工作任务在后面，通过学*使我明白了工作中是要靠自己的不断学*提高聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。学*是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学*，我们向集团公司更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好xx文旅集团，为我们集团更好的发展贡献自己微薄的力量。
“人最宝贵的东西是生命生命对于每个人来说只有一次。一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻！”这是前苏联作家奥斯特o洛夫斯基在中对生命价值的最好诠释。
很早以前当我看到这句话时，我就有一个愿望：在我的有生之年，我一定会用我的所学干出一番轰轰烈烈的事业！因为我不想自己“回首往事”时，感到“悔恨”和“羞耻”！
而今，我已经迈出了实现人生价值的第一步，成为了宝钢股份黄石公司中的一员。怀着无比激动的心情，我们进行了大量的培训学*，下面是我培训后的所感所悟，供大家分享！
一、培训后，我们信心百倍
7月1日，我告别了生活十几年之久的校园，怀着对未来工作生活的美好憧憬，来到了宝钢股份黄石公司。在这里，人文关怀与现代气息交错的地方，我将如何开始我的工作与学*呢？转眼之间，20多天过去了，回想起这段充实的培训经历，它给了我许多的收获和颇多的感慨！
给我们上第一堂课的是办公室的xx-x主任，他给我们讲的是企业文化。“诚信敬业，严格苛求，学*创新，协作奉献”短短的20个字的企业精神，在他生动详实的解说下，我们看到了一个真实可敬，有着自己的思想和追求的宝钢。还有“精益运营一体化，拓展市场差异化，团队学*强素质，锐意创新促发展”的经营方针更是给企业的发展指明了方向，让我们耳目一新！
紧接下来给我们培训的课题是安全生产、工艺质量管理，讲课的是公司制造部的董部长。首先他主要给我们讲了制造部的大概情况以及安全管理的流程，然后着重给我们讲解了公司现有的两条生产线———热镀锌生产线和彩涂生产线。他给我们展示两条生产线的工艺流程图后，紧接着配合相应的工艺流程图，分别给我们讲解了每一部分的原理与作用。听着他那栩栩如生的讲解，我们更加彻底领略到科学技术对于一个企业，尤其是像我们钢铁企业的重要性！
还有一个更值得我们敬仰的前辈，他就是给我们上课的洪专家，一个把自己的一生奉献给祖国的钢铁事业，奉献给宝钢的先辈，凭着满腔热血，给我们上了一堂别开生面的冷轧生产培训课！“落后就要挨打，钢铁是衡量一个国家或地区经济技术发达程度的重要标志，在我们那个年代，目标是把我国建设成为钢铁大国，而现在你们的目标应是把我国建设成为钢铁强国！”洪专家的一句话，说得大家都激情高涨，热血沸腾！接着，他给我们详细讲解了冷轧新项目的生产工艺以及技术要求。从他的讲解中，从历尽沧桑的脸上，我们看到了什么叫做认真，什么叫做敬业！
给人印象最深的可能就是人事部的艾部长了。乐观开朗，*易*人那是描述她最好不过、最恰当的词语了。她给我们主要讲了人力资源、员工福利等情况，使我们更加清晰自己在公司中所处的位置以及自己价值所在！还有设备部的熊部长，也是在百忙之中抽出时间给我们讲课，大家互动效果非常好，在交谈提问当中，收获颇多！
通过几天以来的入职培训，我对宝钢股份黄石公司有了更深、更新的认识，也明确了我加入公司的信心以及自己职业生涯的发展方向——成为出色的宝钢人！在经过了这么长时间的培训，我认为自己已经慢慢融入了角色，转化为了一个宝钢人。但是在参加培训之后，我发现其实距离一个宝钢人的标准还有一定的差距。通过培训，我在个人职业化素质的培养方面有了一些心得，我认为要成为一个职业人最重要的一个条件就是要有“职业信条”。
人无志，不成事。树立正确的职业信条，对自身的发展会有很大的帮助。我个人认为作为一名职业人，我们应该拥有以下这些职业信条：
敬业。树立“职业神圣”观念。一个人对自己职业不敬，便是对这一职业的亵渎，其结果是会把事情做坏，给社会和个人带来双重损失。庄子说：“用志不分，乃凝于神。”通俗地说，敬业就是把自己从事的职业加以研究，勤勉从事的意思。做事为学，有慎心，不怕劳，不虎头蛇尾，不见异思迁。也许，像我们这些刚刚踏出校门的大学生来说，面对巨大的就业压力，能找到我们公司这样一个稳定的职业是比较理想的。但是，据我了解我们当中认为来我们公司是一种比较无奈的选择的人不在少数。作为年轻人拥有更远大的理想，想更进一步找到更好的工作也是可以理解的，毕竟人对自己生活条件的要求也是越来越高的。但是，既然我们已经进入了公司，就应该对当前自己的工作负责，这是一个态度的问题，是一个人责任心的具体体现。面对企业和人才之间的双向选择，一个敬业的员工无论走到哪里都将受到关注和重用，相反一个见异思迁的人在任何一个企业也不会有更光明的前途的，这是一个成为一个职业人的第一要素。我们不能“做一天和尚撞一天钟”而是应该“做一天和尚撞好一天钟”。
爱业。“干一行，爱一行”——只有乐业，人才能从职业工作中得到精神享受。孔子说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”人生能从自己职业中领略出趣味，生活才有价值和意义。对于职业的态度不同，有的是以热情拥抱的态度迎接职业，有的是以冷酷无聊的态度迎接职业。其结果是，前者把职业当成是亲爱的永久伴侣，从中获益;后者则只是得到烦恼，甚至是伤痛。所以，乐业对人的一生很重要。乐业的要求对我们当中的一些人来说是一个比较难以达到的要求，但是我们应该像老师所说的那样至少要以正确的、负责的态度去面对自己的工作。
——军训军体拳心得体会合集十篇
还记的那段漫长的军训时光吗？大家只能用苦来形容，因为在那里除了苦还是苦，晚上热得像蒸笼一样，一大早我们就喊着口号、流着汗开始训练，训练完后大家都争先恐后地去打水喝。
第一天刚去的时候，大家都很紧张，但心里有一股难以用语言表达的兴奋，因为这是我们的第一次军训，不知军训到底是啥样。我们走进三十路公共汽车之后就马上去高炮团了，但在那里是快乐还是苦闷，大家现在还不知道，只希望能够快一点到军训夏令营去，体验一下军训的乐趣。
下午就开始军训，教我们的是汤教官和杨教官。他俩把我们按高矮排好队，十分钟后大家就知道军训是要吃苦的，我们这里抠一下，那里挠一下，一点也不认真，教官们也无可奈何。
第二天凌晨三点钟的时候，好不容易才睡着的我从睡意中醒来，看见大家有打的`、闹的、吵的、玩的……都快炸开了锅，曹老师听到了，过来训了大家一番，她走后我们马上又吵了起来。
早上训练完了之后就去吃早饭了，饭菜竟然如此简单，让我们知道军人早上训练那么苦，却只能吃一碗豆浆，几个包子，几碗粉。吃完早餐后还要训练，我们依然得在熊熊地烈日下煎熬。。休息时，教官说：“我们在奥运会前一夜站了六个小时，一动也不动，而你们才站几分钟就开始抱怨。”
这天晚上就安静多了，谁也没说话，一定是都累坏了。只不过有几个人就开始带头玩了起来，一个人突然趁大家玩的高兴时候，走了出去，然后回来敲一下门，可把大家吓得那个样子，哈哈……还以为是教官来了呢，可大家知道是他吓我们之后，又马上吵了起来。
记得那天下午，大家在学唱歌：“日落西山红霞飞，战士打耙把营归、把营归……”后面我们与一班一排的同学比赛唱歌去挑战他们：“一二三四五，我们等的好辛苦；一二三四五六七，我们等的好着急。”这些歌我们现在还会唱呢！
过了几天后我们去打耙，这可是真枪啊！其实那枪的后挫力很大，我打第一枪的时候右手都被震麻了，后来我把枪往前冲了一下在再扣扳机才没有震到我自己的手臂。
几天后我们再次又回到了久违的学校。爸爸妈妈都来看我们的汇报表演，看着我晒得黑不溜秋的样子，爸妈一直大笑不已。之后便是我们表演：军体拳、军体操……不过想到这些天军训的情形，就好像昨天发生的事情了。军训虽然很苦，但让我们知道做为军人，就必须吃苦耐劳、遵守纪律、服从安排，这些都让我们受益终生。
这七天军事训练，必将是我们无法抹去的深刻记忆。
一直以来总感觉拳打得不稳，刚才练的时候相起截拳道的站桩，把它用到军体拳上，感觉步法稳多了!我还在练第一套，从预备式开始步法成一条直线走。
练拳不练攻，到老一场空，站桩就是练攻，牛B的人一站就是几小时，站一年桩的人肯定比练一年攻的人厉害的。
弓步冲拳:左脚内扣，右脚后蹬，扭腰将拳猛力送出。
拳头的力量终究有限，利用脚步和腰先出力再到拳头。
穿喉弹踢:左脚内扣，向右扭腰左拳变掌向上猛插，同时右膝盖上提，右脚随既猛力弹出。
马步横打:右脚落地，右拳微微后摆，左手挡抓。随即向左猛力扭腰带动右拳由下向斜上猛力出拳。
一直以来总感觉拳打得不稳，刚才练的时候相起截拳道的站桩，把它用到军体拳上，感觉步法稳多了!我还在练第一套，从预备式开始步法成一条直线走。
练拳不练攻，到老一场空，站桩就是练攻，牛的人一站就是几小时，站一年桩的人肯定比练一年攻的人厉害的。
弓步冲拳:左脚内扣，右脚后蹬，扭腰将拳猛力送出。
拳头的力量终究有限，利用脚步和腰先出力再到拳头。
穿喉弹踢:左脚内扣，向右扭腰左拳变掌向上猛插，同时右膝盖上提，右脚随既猛力弹出。
马步横打:右脚落地，右拳微微后摆，左手挡抓。随即向左猛力扭腰带动右拳由下向斜上猛力出拳。
今天是学打军体拳的第二天了，我的兴奋度可一点没减。中午，我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了操场。
教官已等候在哪儿了，我们满怀期待地排好队，等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。这次，我们要学三、四招了，只见教官在第二招的基础上，大气第三招来，教官的拳头刚劲有力，打起来真帅啊!我在心里暗自称赞起来。
教官打完就来叫我们。我想，男生们一定在心里“耶”起来了。教官把分解动作做给我们看，我们也都照着认真做。即使我们不会，教官也都会耐心地教我们。“功夫不负有心人”，第三招终于学会了。下面就学第四招。第四招看似简单，其实也很难，看教官们打得轻松，自己打时却什么也不会。还有，一人还行，大家一起打就乱了，什么动作都有啊。练了几遍，教官看还行，就直接往下教了。第五招简单，一会就学会了。
最后，我们学踏步。一开始踏得不整齐，教官叫了几遍，还是不齐，教官命令再练，到会为止。我们在阳光下暴晒了好多时间，一回到教室，同学们就像蔫了的黄瓜，无精打采的。
军训虽然很累，但锻炼了我们的意志，增强了我们的生活能力。
“哈！哈！哈！”伴随着一阵阵响亮的喊声，我们五年级五个班级在礼堂里打军体拳。同学们动作整齐划一，个个精神抖擞，加上穿着整齐的军服，使我们看上去很像***。
军体拳包括“弓步冲拳”、“马步横打”、“反弹侧击”等十六招，“弓步冲拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰间，双脚下蹲成马步，眼睛直视前方。
我很喜欢军体拳，既可以强身健体，锻炼身体；又可以用来自卫，抵御坏人。军体拳出拳迅猛刚烈，出掌攻击精准，出脚攻敌要害。
练军体拳练好很苦，很累，但更多的是来自自己辛苦换来的无尽快乐。我从练军体拳中学会了坚持不懈，服从命令，协调一致。练军体拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而换来的是一个袋子，里面装满了欢乐，装满了坚持，装满了一颗颗沉甸甸收获的果实。
军体拳锻炼了我的意志，我的毅力，我的身体，是我的好伙伴。
还记的那段漫长的军训时光吗？大家只能用苦来形容，因为在那里除了苦还是苦，晚上热得像蒸笼一样，一大早我们就喊着口号、流着汗开始训练，训练完后大家都争先恐后地去打水喝。
第一天刚去的时候，大家都很紧张，但心里有一股难以用语言表达的兴奋，因为这是我们的第一次军训，不知军训到底是啥样。我们走进三十路公共汽车之后就马上去高炮团了，但在那里是快乐还是苦闷，大家现在还不知道，只希望能够快一点到军训夏令营去，体验一下军训的乐趣。
下午就开始军训，教我们的是汤教官和杨教官。他俩把我们按高矮排好队，十分钟后大家就知道军训是要吃苦的，我们这里抠一下，那里挠一下，一点也不认真，教官们也无可奈何。
第二天凌晨三点钟的时候，好不容易才睡着的我从睡意中醒来，看见大家有打的、闹的、吵的、玩的……都快炸开了锅，曹老师听到了，过来训了大家一番，她走后我们马上又吵了起来。
早上训练完了之后就去吃早饭了，饭菜竟然如此简单，让我们知道军人早上训练那么苦，却只能吃一碗豆浆，几个包子，几碗粉。吃完早餐后还要训练，我们依然得在熊熊地烈日下煎熬。。休息时，教官说：“我们在奥运会前一夜站了六个小时，一动也不动，而你们才站几分钟就开始抱怨。”
这天晚上就安静多了，谁也没说话，一定是都累坏了。只不过有几个人就开始带头玩了起来，一个人突然趁大家玩的高兴时候，走了出去，然后回来敲一下门，可把大家吓得那个样子，哈哈……还以为是教官来了呢，可大家知道是他吓我们之后，又马上吵了起来。
记得那天下午，大家在学唱歌：“日落西山红霞飞，战士打耙把营归、把营归……”后面我们与一班一排的同学比赛唱歌去挑战他们：“一二三四五，我们等的好辛苦；一二三四五六七，我们等的好着急。”这些歌我们现在还会唱呢！
过了几天后我们去打耙，这可是真枪啊！其实那枪的后挫力很大，我打第一枪的时候右手都被震麻了，后来我把枪往前冲了一下在再扣扳机才没有震到我自己的手臂。
几天后我们再次又回到了久违的学校。爸爸妈妈都来看我们的汇报表演，看着我晒得黑不溜秋的样子，爸妈一直大笑不已。之后便是我们表演：军体拳、军体操……不过想到这些天军训的情形，就好像昨天发生的事情了。军训虽然很苦，但让我们知道做为军人，就必须吃苦耐劳、遵守纪律、服从安排，这些都让我们受益终生。
这七天军事训练，必将是我们无法抹去的深刻记忆。
很高兴在这里和大家分享我的心得体会。第一次进入军营，第一次亲身体验纪律的严肃性。第一次感受炙热阳光，第一次感受倾盆大雨，第一次按规定生活……许许多多的第一次在我们的军营生活中诞生。
我是个不算被家长娇惯的孩子。从小到大，很多家务事我都会做，我总是感到幸福、快乐。可自从来到军营，什么事都需要自己完成；坐慢还会被教官惩罚；而且一到晚上成群的蚊子就袭击我；还做标准的训练等，这些都让人烦恼。我发现：自立不是那么简单的，一切都得从头开始学*。想让自己的生活过得更舒适，就得将很多事情安排妥当，不能由着自己的性子胡来。
我深深地体会到库的滋味。每天6：30起床，对于我们这群爱睡懒觉的学生有些残酷。而10分钟就要洗漱完毕，我们已将其当作任务来完成了。每天早操、晚训练都让我们非常疲乏。总之，干什么都要汇报，教官的话就是命令，我们只有服从，没有条件！
在这里严格的军训，让我感到严肃、紧张。给我带来了一种军人拥有的气质：走路抬头挺胸，不随便抓挠，已站稳就尽量不动，还要定时吃饭、休息。
充实的军事生活，也让我找到了安慰。打军体拳、跳舞、打靶子、包饺子、拉歌等等项目让人心情舒畅、很开心。大家在一起生活，之间互相配合、互相帮助、互相关心，让我养成了团结的好品质。让我理解了团队是一个集体，如果集体中的人心连着心，那么这是一支硬邦邦的好队伍。
军训的.最后一天了，这一天，我才真正知道，军训也挺苦挺累的。以前我总是想：其实军训也没什么大不了，军训也不就是在操场上练*嘛！不过，现在我才明白，军训是一种“药”，是一种很苦很苦的药，但是“良药苦口”，军训能治好我们的懒惰、娇气和懦弱。
军训的这六天，我们被烈日晒过，也被小雨淋着过，我们常常坐在地上大喊着累，也曾经恼火地说：“最好快点与这种日子告别！”但是，我们的教官，不也是在烈日下、在小雨中一直陪伴与教导着我们吗？
今天，我们将要脱下这饱含着我们的汗与泪的军服，站在校门口与我们的教官依依惜别了。要交军服的时候，我们都磨磨蹭蹭，一会去趟厕所、一会和张影，一会再去溜达一圈……却迟迟不肯脱下军服。放学回家的路上，一遍遍回想着军训的景象，一次次温*着齐步、正步、跑步……在同学面前总想炫耀一下前些天学过的军体拳，和朋友不厌其烦地一遍又一遍讲述着自己的教官。
军训刷洗掉了我的娇气与懒惰，在我的心里刻上了永不磨灭的记号！
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道秀丽的风景线。我们穿上军装，由原先的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原先的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多*时在学*中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会*惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士打靶把营归。”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;明白全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的完美回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最完美的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。
都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我最后体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。
人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，留意翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。
军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层。
军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最秀丽的回忆!
假如你问我：最难忘的是什么?我会说：军训。假如你问我：感受最深的是什么?我会说：累。假如你问我：最美的颜色是什么?我会说：迷彩。
军训之初教官先教我们站军姿。他给我们讲了动作要领，做了示范，然后就让我们按动作要领站军姿，一站就是半个小时。炎炎烈日下，我们笔直地站着，犹如挺拔的白杨。不一会儿，汗珠就从额角渗了出来，流在眼睛里，涩涩的;流到嘴里，咸咸的;但我们还是那样笔直挺拔地站着。当我们有点支持不住的时候，教官就给我们讲他的当兵史，讲军营里的故事，讲军人经历的'艰辛，受的苦与累，并告诉我们，人的一生不是一帆风顺的，总会有处于逆境的时候，如果一遇到挫折就想逃避，以后就什么事也干不成，所以一定要坚持，坚持到底就是胜利。
军训，使我们明白了怎样才算是一个真正的军人。在苦与累中，不仅锻炼了我们的意志，使我们学会了如何面对生活，还懂得了做人的道理。难忘军训，难忘那最美的颜色：迷彩。难忘军训，难忘那最深切的感受：累。难忘军训，更难忘那军训的收获。它将使我终生受益!
