今天是军训的最后一天了，要离开我们的教官了。我总是在想我最*学到了什么，有很多，像军人的品质：坚持不懈，吃苦耐劳，听从指挥。有要以大局为重，不要以个人为中心。也坚信了坚持就是胜利的理念。
依稀记得军训的第一天，我的同学们因为不适应如此艰苦的环境，接连倒下了。其实，我军训的时候，被太阳晒得发晕，险些倒下。我强压着一股作呕的感觉，肚子一直有气体直往上冲。终于，我如愿等到了一声“今天军训到此结束”，我松了一口气，这也是一个小小的成功啊。
军训的这三天，是辛苦的，是有付出的，是有收获的。让我体会到了痛并快乐着的感觉。我们是如此的刻苦，如此的认真，我相信这会成为我们三年后的美好回忆。
渐渐的，我觉得军训似乎没有那么可怕。军训，是充满辛酸和甜蜜的，正是这样，在巨大的劳累过后体会到了巨大的收获，才让人又爱又恨，印象深刻的。我们都是在军训中成长起来的，知道了该如何面对今后的难题，该如何规划人生。
军训时虽然累，但是要告别军训了，回想起来，还挺舍不得的。教官是严厉的，但这更有助于我们的成长，经过这几天的训练，我知道了真正的军人该怎么做，该如何像一个军人一样行事，也改正了许多我的坏毛病。诸如一站腿就发抖，一走腿就无力。
离别之际，我还是有很多话想说。再见了军训，感谢教官对我的严格，让我快速成长起来了，也感谢老师对我们的关怀备至，无微不至。也感谢同学们，你们让无聊乏味的军训校园生活变得丰富多彩了起来，让训练完的空余时间瞬间变得有趣起来，给我带来了欢声笑语，也让我结识了许多朋友。
坚持，就是胜利！
这一次军训是我第二次军训，也是最让我难忘的一次。
在这一次军训中，我一直都过得很开心。因为我不但认识了能给我快乐与帮助的好同学，还认识了和蔼可亲的邓老师和刘老师。这五天里，我最难忘，同时也是最高兴的是第三、四和第五天。
第三天的时候，教官教我们唱许多军歌，歌名有《团结就是力量》，《爱军*武歌》等等。到了晚上，团结就是力量就体现出来了。我们进行拔河比赛，第一轮我们对决7班，第一轮险胜。但在后两轮的比赛中我们输了，但是我们还是拿了第八名的成绩。最为精彩的是教官队老师的拔河。第一轮是老师战胜教官，因为老师们多出了三个人；第二轮，我们疯狂地给教官喊出：“加油”。有些老师就说：“你们是省实的学生，应该给老师加油啊！”但我们还是给教官加油，因为这几天都是教官在教我们，有感激之情是很正常的。就这样，教官们以迅雷不及掩耳之势瞬间打败了老师队。第三轮是一场持久战，教官和老师都足足坚持了一分钟，一分钟后老师可能是因为体力不足输掉了比赛。为了第四天的拉个比赛，同学们更是勤学苦练的把军歌练好。但是偏偏在拉歌时我发烧了，让我错过了本班与其他班的对抗。第五天，也就是军训的最后一天，我们进行了军训会操表演。我们通过前几天的不懈努力，终于在会操时获得了第一名，真是功夫不负有心人啊！
通过本次军训，我明白了团结就是力量和坚持就是胜利。
我幸运的考入了广州育才实验学校。进校的第一周，我们就参加了学校举办的纪律作风课，课程持续三天。正是在这三天里，我发生了很大的变化，五班也发生了很大变化。
三天的第一天里，我们举办了隆重的开课仪式。在开营仪式上，级长贾老师发表了慷慨激昂的讲话，激起了大家的斗志，课程就在这良好的开端中开始了。
在这三天里，我们接受了*边防教官的严格训练和教导。教官给我们讲授了如何整理内务、列队、站姿等。我们在教官的严格训练中发生了巨大变化，队列从一片混乱到整整齐齐；宿舍从乱七八糟到清新整洁；站姿从歪七扭八到昂首挺胸都是在教官训出来的。在训练中我们付出了许多汗水，但我们养成了良好的纪律作风*惯，这些汗没有白流。我也逐渐融入了五班大家庭，适应了集体生活。
在这三天训练后，我们还要在晚上学*广州市育才实验学校的各项规章制度。如：到了什么时间就一定要做什么事，对内务的严格要求等。这些规章制度十分严格，我从学*各项学校的规章制度中感受到了制度的严格。正是因为有了这些规章制度，我们的住宿生活才能得到保障。从广州市育才试验学校的各项规章制度中我懂得了什么是铁一般的纪律。虽然有些规章制度我们无法完成，但我们会尽自己最大的努力达到这些制度，为自己营造一个舒适的环境。
三天的纪律作风课结束了，在这三天中，我学到了很多很多。为今后的生活开了个好头。
转眼间，我的大学生活已经悄悄流走了8天，而进入大学的军训也已经进行了6天。回想这6天的生活，心中的滋味难以言说，有辛酸、有满足、有劳累，也有快乐。
还记得军训开始的那天，当教官踏着整齐的步伐跑进操场时，我的内心是多么痛苦啊，经历了高考的历练，进入了大学，然而传说中人间天堂般的大学生活竟然以这样的方式开始。最初的两天，这种内心的痛苦又真真切切的转移到了身体上：站军姿时一动不动的站几十分钟；踢正步时要使劲让自己的脚去亲吻大地；喊口号时要用自己最大的力气去嘶声竭力。一天下来，腰酸背疼，回到宿舍只想躺倒在床上。第二天早晨虽有万般疲倦，还是奔向操常
但渐渐的，军训却让我体会到无数的快乐：当齐步走整齐的排面得到教官的表扬的时候；当跑步时整齐的立定赢得了阵阵的掌声的时候；每一次的坚持，每一点的进步，都会让我内心涌起一股细细的欢喜，一丝微微的自豪。
军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，“红日初开，其道大光；河出伏流，一泻汪洋。”我们应该，或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训，正是为我们提供了磨练这些品质的一个机会。
疼痛算得了什么？劳累又算得了什么？当多年以后，我们遇到了困难，经历了挫折；当我们拿出了勇气和毅力，我想，我们一定会记起这一幕幕场景，并在心里默默说：“谢谢你，军训。”
为期几天的军训生活结束了。我也有深刻的体会。军训不但培养人的吃苦耐劳的精神，而且能磨炼人的坚强意志，是一种体验，也是一个挑战。
还记得第一天，我们早早排好队，在操场上等待着教管的到来，远远的看到教官排着整齐的队伍向操场走来，分到我们班的教官是教官们的连长。
教官让我们练*了一些基本动作，然后再一个个纠正。让我记忆最深的就是站军姿。站立时，需要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，这样保持文丝不动，这时候，就是磨炼我们毅力的时候。
刚开始，我们都在想；不就是站个姿吗？有什么难的，可后来，一分钟过去了，二分钟……过去了，我们的肩膀和腿有些酸痛。可是这项任务就要纹丝不动，最终我们还是坚持下来了。直道教官让活动一下，我们才揉了揉酸痛的肩膀和腿。
军训虽然结束了。却象征着大学生活的开始。
在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断的拼搏，不断的奋斗才能立于不败之地。未来是无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是，只要我们拼搏进取，顽强奋斗，再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上！
迎着艳丽的朝阳，我们踢踏着略显怪异却很认真的正步，耳边回荡着义勇军进行曲，逐渐耀眼的阳光中，我似乎看到了属于我们那璀璨的未来。二十四小时之后我们面临着分别，同样也是未来新的起点。
十三天的军训即将结束，忽略即将离别的伤感，我们也有着新的成长，我们勇敢地面对并经历了大学的第一课，说实话，有种难言的感慨。我们在之前的十八年里或许是父母的心头肉，任性、娇蛮是我们的代名词，但在这短短的十三天之后，我们学会了坚持，学会了勇敢，学会了坚忍，种种的种种都说明我们成长了啊。在辛酸中我们咬牙坚持，在磨出血泡后，我们学会坚强以待……
回想以前，我们面向火辣的太阳，披着细如毛丝却密如汗毛雨水，纵使有些太多的苦楚，我们依旧坚持没有放弃，那一刻感到了无比的快乐。不知不觉中，时间飞逝，我们的变化也在不断发展中。十一的假期紧接着而来，七天的假期的欢乐似乎冲淡了许多训练的酸痛，伤感中快乐依旧。我们方阵最后会摆出国庆、责任的字形，还有常州大学的缩写，为的是在我们的生活历史中留下难以抹灭而又难忘的一笔。人生中最后一次如此庄严地进行汇报表演，我们必须倾尽全力，不留后悔。
今天应该是军训以来最苦的一天了吧，恶毒的太阳恨不得把他全身的热量散发到地球上的每一个角落，让人们都知道虽然秋天来了，他依然是大地的主宰者。 当然那可就苦了我们这帮依然在为了大学第一课“军训”的孩子们了。
军训已经快接*尾声了，各个方阵已经组建结束，每个人都为了阅兵时能展现自己的风采而努力加紧的训练。当然了，我的刺杀方阵也不例外
今天，我们在排练团长给我们设计的动作，这些动作让我感受到了军人风采，感受到了将士们的辛苦于那种酷劲，当然了，刺杀方阵是最累的方阵，但是也是最风光的方阵，所以，我们的辛苦是值得的，哈哈，最后结尾说下啊，到时候得阅兵大家一定会见到我们的精彩表演的，一定要鼓掌啊，并且还要大声偶。
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气！
我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，*日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练*，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又*易*人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。
转眼间时光飞逝，军训已结束，细细品味，军训积攒下来的并不全是辛苦与劳累，而是教会我们团结，不抛弃不放弃的精神，经过了这些天的风风雨雨，我终于看到了绚丽的彩虹。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
记得军训第一天，教官让我们站军姿十分钟，十分钟在寻常是很短的时间，但是烈日当头，十分钟在我们眼里也是遥不可及的，炎热的太阳炙烤着大地，脚后跟并拢，脚尖分开约六十度，两肩向后靠，两眼*视前方，双手紧贴裤缝线，脖子向后靠，大家像电线杆一样挺立在训练场上，汗水从脸颊缓缓流下，时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，好希望能下点雨，刮点风，有时我忍不住想动了，总会在心里默默的告诉自己：“坚持就是胜利！”一声哨响，休息三十分钟，是大家最兴奋的时刻了。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅。同时军训也告诉了我什么叫团结，什么是纪律。
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切；曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。
军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们高中生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。
——军训感受自我的心得 (菁华5篇)
时间，就像我们的脚步一样，每天都要走路。而时间，每天就在一天一天的一过完，12天的军训，随之就离去了。
军训的日子 ，带给我的，比我想的要好很多，以为只有苦，累，可当我真正的去经历过，才明白：我错过了太多，那个爱低头的我经历过军训，有所改变，成为了不怕苦不怕累，明白了该怎样去做好自已该做的事的；锻炼了太多，尝到了付出后被展现出来，被大家的目光看着你所做的每个动作的那种喜悦一一难以形容的，心里的一块大石头，也终于的放下了。
自已的努力、坚持，没有白付出，从第一天军训到最后一天，终于尝到和明白了军训的可贵之处。
离别，这几天的军训，说真的，我舍不得！舍不得每天早早起床跑早操的样子，舍不得训练的样子，舍不得晚上我们一起唱歌的样子，更舍不得教官对我们的付出，耐心的指导……太多太多的舍不得，终究画上了圆满的记好。
也许我一辈子都忘不掉，这些酸、甜、苦、辣的日子。正如领导所说，我们的路还很长，我们经历的新鲜事会更多。不管天大的事，我们只要向前看，不退缩。回报，就会向我们招手。
我不要还在离别中伤心难过，要让自已变得更强，才能获得自己想要的生活。
每天都要记得，再苦也不停止脚步。
时间如流水，转眼间几天的军训生活已经过去了。前两天我们很幸运的遇到了阴雨天，能够在凉爽的天气下训练。即便天是蓝的，草是绿的，天气是凉爽的，但军训生活依然是辛苦的。 前天天气开始转晴，在炎炎烈日下，同学们都咬牙坚持着。
有时候真的想放弃，但是看着一个个同 学仍旧能坚持，我质疑为什么自己不可 以呢？是啊，军训就是为了锻炼我们的 意志，以致于我们能在以后的学*生活 中更好地面对挫折与失败，笑看人生。 当然，不可否认，军训有苦也有乐，在 拉歌的时候，我们与隔壁训练的九排的就像兄弟姐妹一样样，沉浸在欢哥笑语中。虽然 我们班女生多，声音可能 盖不过男生，但是每个同学都是用心去唱，用心去体会，用心去感受，彼此之间心心相印。 蛮感激上苍赐给了我们一个蛮好的教 官，严格并着宽忍，军队是严肃的，但是在这一份严肃中，我们仍旧保持着自 己的那份个性。“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，而行弗乱其所为。”这句古话可谓在这次军训中体现得淋漓尽致。
此时此刻对于军训中的苦与痛早已麻木了，刚入学时的那一腔热血与激情也随之消退了。 此刻我感到有点兴奋，因为我挺过来了，越过大学生活的第一道坎， 我隐约看到了希望，也早已在先前的消 极中解脱了。 经过这次军训的洗礼，我学到了很多。喊口号时要整齐，我学到了“团结”；犯 错误时要打报告，我找到了“诚实”；强 忍“蹲姿”的痛苦时，我领悟到“坚持”。这些道理是以前就了解的，但却是需要 后天细细体会的。我感到军训的意义并不在于吃了多少苦，受了多少罪，而在于找寻那份属于 自己立足社会的精神，无论你获得的是 哪一种精神，面对生活，也将会更奋然 而前进！
军训到现在已经四天了。每天最大的感受就是累，而且非常的疲惫。每天最不耐烦的就是吃饭前还要排队出军训场地。早训的衣服只有一套，不能换洗，天天穿着脏衣服很难受，训练的时候所有小动作都被迫去掉。总之，军训完全颠覆了原来的生活规律。
可是，看着自己的意志力一点点变强，面对着越发成熟的自己，心底有时会掠过一丝欣慰。偶尔对自己的成长感到喜悦。在这夏末秋初的时节里，能够和室友同学共同体验这痛苦，由陌生到认识，由认识到知心。人与人之间只有经历过一些事情才能由普通朋友升华吧。
军训不仅锻炼了我的身体，心神，而且给我们每个人的生活都带了非常大的影响。让我深深的感觉到了集体荣誉感，和凝聚的班级。
高考时一场划时代的战役。我们都市参战的一名战士。我们经历过一场苦战。或胜或败，都没有关系，因为我们曾经努力。而进入大学很多人都幻想着有一份安逸舒适的生活，但大学真的只有享受吗？我现在只希望我们的大学会因为军训的开场变得越来越好。
莎翁曾说，人的青春是短暂的。但是，如果卑劣的度过这短暂的青春就显得太多了。
诚然，无论是顽劣的保尔在军旅生活中明白了生命的意义，还是无知的亚瑟在反宗教的革命途中收获自我，最终在成为一名钢铁般的军人的荆棘路上披荆斩棘，最终，最终他们都证明自我价值的同时，也为社会的进步路程做出伟大贡献。
而今天，我们作为怀揣梦想、希望的新一代青年，步入常州大学，迎着飒爽的风儿，沐浴在连绵的秋雨之下，面对着全新的面孔，如此军训，别有一番滋味。
军训的苦，不言细说，腰腿酸痛常让人叫苦不迭。然而激昂的口令，整齐划一的步调却更能磨练人的意志，催人上进。所以，让我们抓住短暂的青春，挥洒汗水，书写属于自己的篇章。
过往如烟这几个字我是越来越有所感触。因为它，它真的是那种，那种不给人机会，一过便消散……无影无踪。时间这玩意的概念，随着年级、年纪的增长渐渐清晰。上到初中，我甚至都还没反应过来，莫名其妙开始了军训……
小学没经历过，只是听说过十分严苛与艰苦。军训生活，真的太累！每天早上7：20就要开始训练，换作几日前这个点我还正“巴适”地睡觉。第一天，憧憬地迈进学校，“苟延残喘”地回家。军训尽管我早有预测，但照样扛不住。带领我们训练的是邓教官，，一天到晚“上下蹲！下蹲！谁让你动的！”但我们并不讨厌教官，因为我们知道军训不都是这样嘛。相较之下我们的教官算是很温柔的了。
前期的训练相对来说还算简单，就普普通通认认真真地站军姿。尽管第一天内容颇为简单，可第二天一起床，腿疼得不想下床。我这算是遭报应了！休息时间很少，腿疼也一天天加重。我前面一二天的时候真的感觉撑不住了，很想放弃，回归床的拥抱。一点不夸张地说，疼得快要哭了。
往后当然是越来越累，但也逐渐适应。我认为军训期间历练的不只有身，主要磨砺的还有心。这对于我而言意义重大，我，锻炼了自己。遇到挫败、困难，也许你现在的处境让你品尝到的大多都是苦涩，但你有没有听过这样一句话“苦尽甘来，苦尽甘来！”也许再熬熬呢？你在队伍中，只要教官有要求就必须做好。一句句厉声训斥，保留在脑海中。“不准擦汗，不准抓痒……军姿站好！”你犯错了，哪里单单是你一个人受罚，是全连！每个训练与细节无不教育着大家要有集体观念。不能骄傲，自古就讲骄兵必败，骄傲时更容易让他人抓住把柄、弊端……在军训中，应该不止我一个人发觉教官总会有一些不明意义的指令，这是为了培养我们无条件服从命令的潜意识，只有军队里的每一个士兵都服从命令时，这些士兵才会更有凝聚力、战斗力。
“成功的大门总是向意志坚强的人敞开。”
为期几天的军训生活结束了。我也有深刻的体会。军训不但培养人的吃苦耐劳的精神，而且能磨炼人的坚强意志，是一种体验，也是一个挑战。
还记得第一天，我们早早排好队，在操场上等待着教管的到来，远远的看到教官排着整齐的队伍向操场走来，分到我们班的教官是教官们的连长。
教官让我们练*了一些基本动作，然后再一个个纠正。让我记忆最深的就是站军姿。站立时，需要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，这样保持文丝不动，这时候，就是磨炼我们毅力的时候。
刚开始，我们都在想；不就是站个姿吗？有什么难的，可后来，一分钟过去了，二分钟……过去了，我们的肩膀和腿有些酸痛。可是这项任务就要纹丝不动，最终我们还是坚持下来了。直道教官让活动一下，我们才揉了揉酸痛的肩膀和腿。
军训虽然结束了。却象征着大学生活的开始。
在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断的拼搏，不断的奋斗才能立于不败之地。未来是无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是，只要我们拼搏进取，顽强奋斗，再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上！
迎着艳丽的朝阳，我们踢踏着略显怪异却很认真的正步，耳边回荡着义勇军进行曲，逐渐耀眼的阳光中，我似乎看到了属于我们那璀璨的未来。二十四小时之后我们面临着分别，同样也是未来新的起点。
十三天的军训即将结束，忽略即将离别的伤感，我们也有着新的成长，我们勇敢地面对并经历了大学的第一课，说实话，有种难言的感慨。我们在之前的十八年里或许是父母的心头肉，任性、娇蛮是我们的代名词，但在这短短的十三天之后，我们学会了坚持，学会了勇敢，学会了坚忍，种种的种种都说明我们成长了啊。在辛酸中我们咬牙坚持，在磨出血泡后，我们学会坚强以待……
回想以前，我们面向火辣的太阳，披着细如毛丝却密如汗毛雨水，纵使有些太多的苦楚，我们依旧坚持没有放弃，那一刻感到了无比的快乐。不知不觉中，时间飞逝，我们的变化也在不断发展中。十一的假期紧接着而来，七天的假期的欢乐似乎冲淡了许多训练的酸痛，伤感中快乐依旧。我们方阵最后会摆出国庆、责任的字形，还有常州大学的缩写，为的是在我们的生活历史中留下难以抹灭而又难忘的一笔。人生中最后一次如此庄严地进行汇报表演，我们必须倾尽全力，不留后悔。
今天应该是军训以来最苦的一天了吧，恶毒的太阳恨不得把他全身的热量散发到地球上的每一个角落，让人们都知道虽然秋天来了，他依然是大地的主宰者。 当然那可就苦了我们这帮依然在为了大学第一课“军训”的孩子们了。
军训已经快接*尾声了，各个方阵已经组建结束，每个人都为了阅兵时能展现自己的风采而努力加紧的训练。当然了，我的刺杀方阵也不例外
今天，我们在排练团长给我们设计的动作，这些动作让我感受到了军人风采，感受到了将士们的辛苦于那种酷劲，当然了，刺杀方阵是最累的方阵，但是也是最风光的方阵，所以，我们的辛苦是值得的，哈哈，最后结尾说下啊，到时候得阅兵大家一定会见到我们的精彩表演的，一定要鼓掌啊，并且还要大声偶。
军训不是没有自由，而是有超越自由的规矩；不是没有思想，而是有升华思想的氛围；不是没有个性，而是有使个性完美的精神；不是没有我们所谓尊严，而是有更神圣的尊严，那就是军人的尊严——服从命令，完成任务，一切行动听指挥。
总想离开家，去领略大千世界的奥妙与精彩，幻想着绚烂多姿的美妙生活，直到在军营里，我才真正体会到生活的酸甜苦辣。
“正步、跑步、起步走！一二一，一二一……立正！”口号一遍遍响起，我们腿脚麻木，表情僵化。这是我向往的生活吗？没有自由，没有思想，没有个性，像木偶一样被命令控制。
我原以为太阳是最勤快的……可早晨六点，太阳还没睡醒，哨子却醒了……紧接着，小木偶们“爬”向训练场……眼睛迷迷蒙蒙，头脑恍恍惚惚，手脚酥酥软软。可还得强撑着站军姿，站如松，好难！到了太阳睡醒，时间变得更加漫长难熬，身上的每块肌肉都受到压迫。
心口堵得慌，双腿沉甸甸，支撑着全身的双脚，似乎负荷着整个地球，只觉得天地都在晃，晃得人失去重心，却又无法倒下。没有人反抗，在这里除了服从，只有服从。我的身体最终背叛了意愿，像兵马俑一样矗立着……
下午三点的烈日，“杀”声振天的训练场，整齐的方队，教官洪亮的吼声。汗珠儿从绿色小兵的额头滚到眼角，滑到脸颊，溜进脖子，在身上抓呀抓，挠呀挠……衣裤一次次浸透，又一次次被晒干。每个人都在经受着毒日的“烤”验。有人蹲下休息，可我不能。所谓团队精神，就是齐心协力，同舟共济。军营是个大家庭，我们都是兄弟姐妹。
晚上，有人哭了，而我没有，我不愿让这可怜的泪水淹没自己的意志。吃苦的日子才刚开始！我会坚持到底！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
就这样，坚持到最后一个半小时的汇报表演，我们苦训十天的检验。当矫健的步伐齐刷刷地走过*台时，一阵阵热烈的掌声却催人泪下。虽然很短暂，但是我们得到了回报。
——感受自然初中作文 (菁华5篇)
感受自然，停下你的脚步静静聆听大自然的声音，关注这周而复始的四季，春天的讯息跳动着，所有的眼睛都注满了渴望。天空是洁净的，当呼啸的鸽群划过之后，瞬间凝固了蔚蓝。南风里有青草的香味，黑黝黝的灌木丛里冒出一层暗绿的芽胞，横竖都成行，像一封信，密密麻麻的“字”写在灌木的手心里。春天与人间的通信，字迹是绿色的。在柳树那里，枝条边写边蘸浮露袅然的池水，不然字迹绿的不深。
人们常说：“一年之计在于春！”春天赋予生命，春天的脚步悄然来临，小河之水，悠闲的鱼儿贪爱，喜鹊站在电线上。听那云雀被俏丽的夕阳感染，叽喳成一曲悦耳的歌，听那麻雀的吟诵，啁啾成一首缠绵的诗。“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，鸭子得意洋洋的翘起自己的尾巴上的黄羽毛，激起湖上的圈圈涟漪。鱼儿们也收到了信号—春在空中荡漾。
和春天相约，必须走出家门，感受大自然，去张开双臂，拥抱春天，和春天说一声：“你好，春天。”小草看到了花朵争奇斗艳的盛开，而自己是满身暗淡的绿。不好意思探出头来。可又是打探敌情，只好换上了绿旗袍，站在山坡上一碧千里，我忽然有种居高临下的感受。和春天相约，痛苦烦恼随之抛到了九霄云外，连踏青的人也异口同声地说：“春天美好，春天美好。”
自然像是一条绚丽的彩虹，生活像是一杯浓香的咖啡，自然像是一曲悠扬婉转的歌曲，生活就是蔚蓝浩瀚的大海。看看大自然，生活中的酸甜苦辣给生活增添了情趣。
自然是优美的画面，有种心爽的感觉，风雨雷电、日月星辰、河流湖泊、山林田野等一切都是自然，大自然是人类的依靠，在它的身上有无边无限的奥妙。
大自然是神奇的，当你头脑复杂时，自然会送你一阵清风，吹散你心中的情绪，洗净你的心灵;当你感到很冷漠的时候，自然会交给您一位忠诚的朋友;当你感到自卑时，自然会交给您美丽的彩虹，让你点燃五彩缤纷的希望和创造无限的未来。
许多人都喜欢春天，因为春天是万物复苏、生长希望的季节，野花它们竞相开放，比艳斗美，所有的景物都生机勃勃，那充满生机，充满活力的清澈小河，让人有一种悠扬风采的感觉，我爱春天那温馨之香的风，我爱春天那绵绵细雨的天。
夏天是烈日炎炎的，谁都不想一人独自坐在家里。那时，人们希望有一棵参天大树来撑住烈日的强光，当你有烦恼时，那些清风会让你有重新的希望，我爱夏天的河。
秋天是红色的也是金色的，一看那金色的田野，那沉甸甸的果实，让人有一种收获的感觉，那飘来的香气让人回味无穷。看那边的枫树的红叶，让人的心里充满热情，看那河底美丽可爱的小鱼，看高飞的鸟儿和慢爬的小虫，一切都是那么美好，一切都是有种生活的乐趣，一切都是有钟憧憬向往美好的生活。
冬天一下子来了，那大地又变了个面目，一切都是那么寂静，那鸟儿的鸣声，那蝉儿的叫声，那温暖的小河，那可爱美丽的花都不见了，然而这一切怕，因为那棵松树，梅花等都坚持存在。
什么是自然，什么不是自然，所有的一切是自然，自然界是巨大的，可以这么说自然是无限的。源头深，水就流淌不息，水流而鱼生长，是自然之理，根深而树木生长，树木生长而结果实，也是自然之理，学*也正如自然，水聚得多成江河，可流淌不息，是鱼儿的依靠，树根扎得越深，生长出来的果实也就越可口，是树叶们的依靠，我们应该一点一点地积累知识，让我们心中的树根扎得更深。
我是大自然的一员小雨滴我原本是一片无忧无虑的云朵中的一员，随着云朵飘扬，到过无数美丽的地方。
一次，风婆婆把我和我的伙伴们一起吹到了一个将要干涸的池塘上空，里面的鱼儿都在痛苦的挣扎着，大家看到这个场面都奋不顾身的往下跳，可是我还是犹豫不决，虽然在我身边的每一颗小雨滴都在往下跳，可是我还是不敢，生怕摔疼了。
这是，速度极快的闪电哥哥吼叫了起来，它的声音鼓励我勇敢地跳下去，披着黑袍的乌云姐姐对我说：妹妹，跳吧，为大自然做点贡献吧！听了这句话，我心里充满了勇气，我和一颗小雨滴手拉手，纵身跳入了池塘当我醒来时，乌云姐姐和闪电哥哥悄悄的离开了，太阳公公也偷偷地露出了半张脸，好好像看到我会害羞似的，红的像个大苹果，天上的彩虹小姐用小河当它的镜子，梳妆打扮，啊好美啊！
从此，这就是我的新家了。每天，小鱼们和我一起玩耍，一起嬉戏，每当下雨时，雨滴落入水中，我就能交到更多朋友了。我是大自然的一员，我爱大自然，我是一颗无人知晓的小雨滴
这个世界是一个五彩缤纷的世界，正是因为有了大自然的几分姿态，让世界变得更加丰富多彩。大自然的景色，就是让我们变成蝴蝶周游世界地欣赏也不够。这就是大自然的神奇之处。而大自然的四季，更是让我回味无穷。
春天，大地勃勃生机：小草一个个陆续钻出来，小花也向我微笑着，向是在感谢春天的到来。我们经常在草地上玩耍，玩累了，就逗弄虫子玩。捉住一条毛毛虫，把它挑起来，然后重重地把它摔在地上，当它晕头转向地时候，我们便把它埋进蚁穴，送给蚂蚁当晚餐。
夏天，天气逐渐变得热了起来，人们家家户户都在家里吹空调，而到了晚上，人们开始活跃起来，做什么事情的都有：逛街、上班、玩耍。。。。。。但是，人们做得最多的事情还是捉知了。我们当然也不例外，我已经总结出许多经验：第一，要找大树的高处、第二要在草多的地方找、第三，要学会看洞。就这样，我们捉了许多知了。
大自然是我们的母亲，它哺育着我们，对我们提出的任何条件都同意，但是她自己却渐渐地瘦弱下去，所以我们要保护大自然，也要保护其他的小动物，为我们的母亲献出自己的一份力量。
风恬静的在我的耳边叮咛，似丝绸般飘渺，又似烈焰般狂躁；竹静谧的在我手边摇曳，似君子般柔韧，似明玉般灵动；自然似你也似我，它岿然不动，它清水树荣，自然深邃而又细碎，见过海天一线更看过骄阳似火。便觉大自然千奇百怪，因而我们对大自然的情感变更沉重继而深远、望着天空那姣好的面容，触着阳光洒下的丽影，只能嗤笑自己自己只是芸芸众生之中的一个小小的点缀，不过尔尔。
想着念着的在心中，而大自然虽是“身外之物”我们却也融入其中。海子曾为它写过“面朝大海春暖花开”却也不得不向现实低下他高贵的头颅甚至是被它压下再也起不了身，世上没有什么宿命也没有轮回，但愿有来生，来生再相逢。无论如何大自然它作为一个旁观者，更作为参与者都如初岿然不动。我们伤害它时，它会给人们以痛苦、迷途、失败，但人们对于他们腐烂的皮肉那无数次的探索、救赎也必定会得到大自然的回报的
风带走的声音，吹乱了我的思绪，只管在狂风中面朝着大自然叹息，哽咽的无言
我那天空啊，你何曾像如今披上了乱麻；我那旷野啊，你何曾似如此寸草不拔；我那双灵动的眼啊，你和曾被此景蒙上昏花
再见，我的爱。再见，我曾触手可及的画。再见，我幽微馥郁的花。只盼着只是简短的离别，而不是再也不见的一*梦话。
——感受自然的作文 (菁华6篇)
听着自己的心跳，像是没有规则的旋律，有一种不想被打扰的微妙感觉。望着窗外的小雨，每一滴地洒落，都像是在叙述一个动人的故事。
撑起一把伞，一个人静静地走在街道上，聆听着雨滴敲击着瓦砾的乐曲，呼吸着雨天沉闷的空气。远处的天灰蒙蒙的，心中就像是一个落叶的季节。感觉到自然界的变化如此奇特。
雨，在我心中一直都不是个朋友，因为我不喜欢哭泣的朋友。撑着伞漫步于田间，却让我看到了一张张笑脸。麦苗笑了，因为雨是它们的朋友。雨，滋润着它们的生长；雨，提供着它们所需要的.物质。这位如期而至的老朋友啊，给予了它们多么无穷的力量啊！渐渐的，我爱上了雨，它成为了我的朋友。我开始喜欢感受雨的存在，喜欢倾听与的哭泣。
雨后的天空，总是会绽放出放晴后的面容。我静静的望着天空，试着寻找应该出现的那一道彩虹，但是却只找到了没有杂质的蓝天和被雨水洗涤过的清新。残留在树叶上的水滴分外剔透，格外耀眼。就在此时，我想要与大自然紧紧地拥在一起。感受它那令人陶醉的诗意。
风停了雨知道，雨停了云知道。当天空不再蔚蓝，当溪水不再清澈时，只有自然知道。大自然住在这世间的一切梦境。倘若这些梦境消失不再重现时，叫我如何再去感受自然的诗意？
大量的污水使其河流“沉鱼”；猎人的子弹使其飞禽“落雁”；升入夜空的烟雾使其夜景“闭月”；这样的环境使其自然“羞花”。倘若环境如此动人，我们就会永远在“沉鱼，落雁，闭月，羞花”的自然中生存。试问，那时的我们感受到的是自然的诗意还是自然的失意？
我听着雨滴对我诉说的故事，感受着自然的诗意。忽然发觉我爱上了自然的这种感觉，想要一直感受着自然的诗意。
因为我想要一直感受着自然的诗意，所以我不能让他它到失意！
我喜欢大自然，喜欢自然中的每一棵树、每一朵花、每一寸土地，我经常漫步在曲折弯延的小路上，感受自然的美丽。在这里，夏天紧张、热烈；冬天冷酷、无情；春天温暖繁荣；秋天秋高气爽。
春天，大地像铺了一条绿毯子，一眼望去绿油油的。一群小鸟停在树枝上，唧唧喳喳地叫个不停，静静的自然开始热闹起来。
夏天，花草树木长得很茁壮，尤其是向日葵，绽开出一朵朵金黄色的花，迎着朝阳怒放。石榴花也开得十分茂盛，散发着阵阵芳香，引来一群群蝴蝶和蜜蜂，他们翩翩起舞，纵情欢唱。
秋天，喇叭花开了，在绿叶丛中伸出一支支粉红色、淡紫色的小喇叭，正在为小蜜蜂吹奏着动听的歌。石榴熟了，红色的果实裂开了大嘴巴，露出了珍珠般的颗粒，迎着风咧嘴傻傻地笑着。
冬天，一场大雪过后，松树、柏树披上了白雪，山披上了白雪，大地披上了白雪。整个大自然成了银装素裹的白色世界。
大自然很美，但是在美的后面，还有血的`代价。在自然界中存在着数不清的食物链，各个环节，纵横交错复杂多样。草被羊吃，羊被虎吞;鼠吃禾谷，猫头鹰捕鼠......一种植物往往被多种动物所吃，羊吃草，牛、马、驴也吃草，一种动物往往吃几种食物，麻雀吃禾谷，也吃虫子；一种动物也常常被动种动物所吃；虎吃牛、羊，狼和豹也像虎那样吃牛、羊。
俗话说：“大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米，虾米吃水藻。”这些更是江湖河海里常见的事了。
就这样，一些动物死去，而一些动物活下来。
自然界的残酷是谁也无法改变的，但自然界的美，美会因为我们而变丑，世间万物虽然不是一成不变的，但是食物链却是一成不变的。
我们应该珍惜自然界的美，不应该再污染它，破坏它，让自然停在我们身边，让我们去爱护它，呵护它吧！
大自然不仅仅是我们人类的家园，也是各种动物的栖息之地，大自然充满了勃勃生机，听，大自然之声，幽婉动听，韵味悠长。看，大自然之美，风光秀丽，美景如画，令人心旷神怡。
大自然之声，鬼斧神工的大自然编奏了许多动听的`乐曲。清幽的山涧鸟鸣之声，山泉的潺潺流水之声，微风吹过叶子摇曳之声。天然的音色是任何世界名曲都无法相提并论的，聆听那美妙的乐曲，是人生莫大的享受。
大自然之美，巧夺天工大自然创造了许多美景。让我们站在开满鲜花的大草原，感受草原的宽广，呼吸青草的芳香，当风儿轻轻偷吻你的脸时，一切不快都随风而逝，忘记烦恼，领略这份只有蓝天白云的世外桃源的清静。这，就是大自然给予我们最好的礼物！
我们在享受着大自然给予我们的珍贵的礼物，因为你，让我们生活变得精彩，因为你，让我们的生活*添了许多浪漫，因为你，让人与人之间变得更加温暖。
朋友们，让我们一起热爱大自然，保护大自然吧！还大自然一片宁静，还大自然一片美丽，还大自然一片灿烂，因为这是我们的家！
每当清晨的第一缕阳光照射在我的脸上，我便走进了大自然的世界。每一根小草、每一朵花儿、每一棵小树、都进入我们的视线，向我们微笑，招手。用心去看大自然的每一个角落，你会发现些美妙的东西。
在我们村里的东头，有一个不被人注意的小池塘，可能是人家很少的原因吧-------那是我一次偶然间发现的。只要认真的去感受，你会发现这个小池塘真有别拘一格的风采。池中的水是那么的清澈，在水里隐隐约约看见有几条小鱼在游动，仿佛在玩耍，嘻戏。看他们玩耍得多么高兴，我也不由的`笑了。在池塘的中间有几根水草在飘浮，像一条条绿彩带随流漂逐。
让人意外的是池中居然有莲花－－原来这是一个池花塘。莲花有绿绿的茎儿，粉红色的花瓣，碧绿的大荷叶，像一位窈窕淑女笔直的立在水中，当微风轻轻的吹过，水面上出现了一层层涟漪，莲花也随风摇曳。荷花生长在淤泥中，但它的花朵去如此的美丽，让人不经间感叹！正如陶渊明所说的“予独爱莲之出淤泥而不染”，荷花的这种品质是值得我们赞扬的。他虽然扎根在污泥中，却依然纯洁而美丽。这种精神难道不值得我们学*和赞扬的么？在池的两边，有碧绿的柳树正在迎风摆动，微微弯下了她的腰，嫩绿的枝条像一根根细丝迎风飘摆。有的枝条顽皮的浸在了池中，仿佛是耐不住夏日想要试探池水的凉爽。在柳树下还有鲜嫩的小草，瞧去，一片绿油油的，甚是可爱。在小草的衬托下还有美丽的花儿，虽然他们没有玫瑰的艳丽，没有牡丹的芳香。但是它们有清纯与朴素，是池中的点缀。真没有想到这个池子还有别一般的风趣。
在生活中，遇到一些不愉快，只要你心*气和的去感受这个大自然，哪怕是一根一草都会让你收获不一样的惊喜。感受这个大自然的声音，听他们演奏的音乐，更动听更美好，用心灵去感受吧，相信你同样收获一份美好。
大自然不仅仅是我们人类的家园，也是各种动物的栖息之地，大自然充满了勃勃生机，听，大自然之声，幽婉动听，韵味悠长。看，大自然之美，风光秀丽，美景如画，令人心旷神怡。
大自然之声，鬼斧神工的大自然编奏了许多动听的乐曲。清幽的山涧鸟鸣之声，山泉的潺潺流水之声，微风吹过叶子摇曳之声。天然的音色是任何世界名曲都无法相提并论的，聆听那美妙的乐曲，是人生莫大的享受。
大自然之美，巧夺天工大自然创造了许多美景。让我们站在开满鲜花的大草原，感受草原的宽广，呼吸青草的芳香，当风儿轻轻偷吻你的脸时，一切不快都随风而逝，忘记烦恼，领略这份只有蓝天白云的世外桃源的清静。这，就是大自然给予我们最好的礼物！
我们在享受着大自然给予我们的珍贵的礼物，因为你，让我们生活变得精彩，因为你，让我们的生活*添了许多浪漫，因为你，让人与人之间变得更加温暖。
朋友们，让我们一起热爱大自然，保护大自然吧！还大自然一片宁静，还大自然一片美丽，还大自然一片灿烂，因为这是我们的家！
初秋的一天，我随着爸爸妈妈一起去公园，走进了无边无际的大自然。
我刚一进公园，远远就可以看到许许多多金黄色的银杏树叶，重重叠叠地挤在一起，仿佛是几只黄蝴蝶挤在一起相互取暖。*处是一簇簇美丽的菊花，红的好似一团热情的火焰，白的胜过天鹅的羽毛，桔色的像天边的霞光。一朵朵、一团团争奇斗艳，美不胜收。走进菊花，迎面向我扑来的一阵阵清新的菊花香气，轻轻地呼吸，让我神清气爽。
一转身，一棵高大而笔直的大树就映入我的眼帘，它那粗壮的枝干多么强壮有力；它那茂密的树叶还保留着春天的色彩，一黄一绿与先前看到的银杏树形成鲜明的对比。大自然那只神奇画笔的魔力真令我佩服啊。
远方是一片柿子树的乐园，许许多多的小柿子已挂满了枝头，像无数不懂事的绿色的小娃娃。一阵风轻轻地拂过，树叶发出沙沙的响声，小娃娃在热情地招手点头，仿佛是在邀请我们这些远到而来的客人。
这次去公园，我欣赏到了许多的植物，增长了见识。这次走进大自然，让我更加热爱和珍惜我身边的环境。
——军训的感受心得(10)份
“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开”今天在田径场试演的景象让我不由的想到了这句诗。各个学院的连队都整齐有序的排在那里，戴着军帽，穿着军装，坚挺而有力的.站着，天上下着小雨，雨点拍在脸上，落在身上，浸湿了军装，但仍无法我们坚定的眼神，那时我明白了一个词“信仰”。对，就是信仰，那队伍前面的旗帜就是我们的信仰。
我们在岳阳楼下，洞庭湖旁，穿上军装的我们，爱国情怀油然迸出。早有爱国诗人屈原发出“长太息以掩涕息，哀民生之多艰”的叹息，岳阳楼中又有范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”伟大情怀，在此基础上，军姿站立的我们又挺了挺胸膛，望着旗帜的眼神又多了几分崇敬。
试演结束后，我们学院仍还留在那里训练，三个队伍都在，那时我们助教说了一句“我们学院从来就不会单独行动，要么一起留，要么一起走。”这句话深深触动了我，所谓团体，大概就是这样子的!本来训练了很久的我已经很累了，听到这句话又燃起熊熊烈火，打起精神，继续训练，我们是一个团体，我们大家都在这淋雨训练，121，121，坚定的口号在田径场响起，不知不觉中，汗水与雨水在衣服上混合，鞋子也被踢上来的泥水弄湿，但我们也毫不在意，与这个相比，训练慢慢进步带给我们的愉悦要多的多。
军训教给我团结，激发我的爱国之心，更让我深刻领会到，身为一个中国人该尽的义务，总之，军训带给我们的东西实在太多，能做的，就是不要留遗憾，尽自己的努力去完成我们的汇演。
炎炎夏日，知了在树上鸣着自己的歌，活着些许不安与兴奋，我们终是踏上了军训的征途，开学的第一课，我们定要打响！
清晨，哨声划破了安静的天空，太阳还未升起，天色略为昏暗。我们笔直的站着，走着，像一株株向日葵，努力地挺直自己的腰，向着天空微笑。
阳光烧灼着空气，太阳烘烤着大地。帽檐下，汗水一滴滴地流淌。训练场上，我们携手并进，站立在阳光下，向着太阳抬头，微笑，吸收养分，挺起腰杆，认真地开着自己的花。
当天微微黑的时候，我们已经回到了宿舍。这里是我们的`另一片天地，在这里，我们互相安慰，互相鼓励，侃东西，聊天地。或许昨夜的我们还在抱怨军训的艰苦，但今晨的我们定打起十二万分的精神认真对待。身为独生子女的我们，在这里，我更加深刻地感受到了在家以外集体永远是最温暖的地方。
二班是个团结的班，记得那天晚上，商场军歌比赛的时间，这也是几个班的第一次正面交锋，终于，我们班取得了第一名。就像军歌中唱的那样“团结就是力量，这次我们班开了个好头，在未来的高中三年，我们定能越飞越高，越飞越远！
紧接着的阅兵式，我们凭着自己的信念与坚持终是拿到了“优秀集体”的荣誉，无愧于教官、老师们的期望，无愧于我们的付出。逆着阳光，我们尽情成长。
20xx年8月12日是一个很值得忘怀的日子……因为这一天是我等来了梦寐以求军训的军训生活。
这天一大早，老师领着我们走进了一个会堂，部队的教官和我们校园的领导在台上讲话，我们都在台下认真的听着……
仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都十分团结，因为我的床距离门口最*，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。
到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还务必得拐直角，到了食堂，务必军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才能够坐下，教官再说开饭才能够动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，但是，我回家之后可不再那么挑食拉，我明白了饿的感觉，是那样的不好受哇！
几天中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的阿，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不能够随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”！每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着，真的好累。有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐！我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，最后，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期盼着能够回到寝室的床上。
这次军训，还有一个小插曲，就是晚上不明白是谁把我们寝室的灯打开了，结果等我们回去的时候屋子里全都是各种各样的虫子，有蛾子，有蚊子，有蜈蚣，还有一种我们叫它“会飞的蟑螂”。我们打了报告，教官来到我们寝室，突然我发觉我脸上仿佛有什么东西，用手一摸，原先是那蟑螂，“阿”！天哪，真的当时吓死我了，我能感觉到它一向在爬，本文来自吓坏我了。不一会，我们寝室的人几乎都一起哭了起来。教官看到我们的样貌，并安慰我们说，别害怕，我来给你们一个一个消灭掉。最后在教官们的齐心协力下，我们寝室的“昆虫展”最后结束了！折腾了一天的我们也都累了，迅速地进入了梦乡……
我们每一天都起的个性的早，每一天4：00就得起来，不然5：20吹起床哨再起来，洗漱的时间就不够了……我们真的是“睡的比*时早，起得比鸡早阿”！
这几天之内我们洗了一次澡，去了2次服务社，还有教官晚上教我们唱军歌。虽然很累，但是也挺搞笑的！
我们这几天的'努力都是为了最后一天的会操和分列式，到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式，和军训表演，当我们走向**台的那一刻，我看到领导、老师、和教官们满意的眼神与微笑，我们明白，我们这几天的努力都没有白费。我们在这次军训中成长了自己，同时也锻炼了自己能吃苦耐劳的精神，让我们在今后走向社会，走向未来的实践中获得锻炼。这就是我们来此的真正目的。
虽然很辛苦，但是教官和老师更辛苦，能够听见，每一位教官的嗓子都是沙哑的。老师则是陪伴在我们训练的时候，要是谁驼背了，老师给直；谁生病了，老师嘘寒问暖；谁晕倒了，老师去扶；谁胃疼，老师给接热水。原先我本以为，教官就是爱折腾我们，但是经过这几天的本文来自相处，我明白，这只是教官的工作，他们只想让我们明白什么叫做军事化，什么叫做部队。虽然短短六天的训练时间不能改变我们什么，不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做，但能够让我们明白什么是群众的力量，什么是自力更生，让我们从中成长起来。让我们明白“风雨之后，彩虹依旧”！
感谢你，我们的教官，感谢您，我们的老师！
军训即将走向落幕，参加完明天的军训汇报表演暨总结表彰大会，为期十四天的军训就正式落下了帷幕。
军训是枯燥的。反复的磨练自己的动作，大声地喊着一成不变的口号，双脚的酸痛，站麻的双脚，灌进领口、钻进裤管的嚣张的冷风。内务的一次次整理，约束着自己的行为。无一都在身体和精神上带来痛苦。
军训是快乐的。无论是和其他排一起拉歌，和教官的互动，还是6.6公里的徒步，还是消防安全知识的实践，这些都是充满欢声笑语的。
军训是收获颇丰的。我们不仅学*了转体、走齐步、走正步，还学*了擒敌拳。虽然通过了大量的'练*才能做到整齐划一，从第一次立定时凌乱的脚步声，到最后一整个连发出的脚步声都合为一体。训练还锻炼了自己的团队意识，除了要关注自己踢好步子的同时，还要去关注身边的伙伴们，我是不是太快了?是不是太慢了?
军训是不舍的。陪伴我们十四天的教官即将离我们而去，今天大家也唱了歌跟教官告别，虽然过程有点尴尬，但是非常感谢教官的辛苦付出。
以上的感触是军训中的一点感触，同时我想到生活上又何尝不是要有吃苦耐劳的精神，强烈的责任感，热忱的协作精神呢?我可以自豪地说，军训让我成长，让我远航。
哎唷，过往如烟这几个字我是越来越有所感触。因为它，它真的是那种，那种不给人机会，一过便消散……无影无踪。时间这玩意的概念，随着年级、年纪的增长渐渐清晰。上到初中，我甚至都还没反应过来――莫名其妙开始了军训……
小学没经历过，只是听说过十分严苛与艰苦。军训生活，真的太累！每天早上7：20就要开始训练，换作几日前这个点我还正“巴适”地睡觉。第一天，憧憬地迈进学校，“苟延残喘”地回家。军训尽管我早有预测，但照样扛不住。带领我们训练的是邓教官，一天到晚“上下蹲！下蹲！谁让你动的！”但我们并不讨厌教官，因为我们知道军训不都是这样嘛。相较之下我们的教官算是很温柔的了。
前期的训练相对来说还算简单，就普普通通认认真真地站军姿。尽管第一天内容颇为简单，可第二天一起床，腿疼得不想下床。我这算是遭报应了！（*时很懒）休息时间很少，腿疼也一天天加重。我前面一二天的时候真的感觉撑不住了，很想放弃，回归床的拥抱。一点不夸张地说，疼得快要哭了。
往后当然是越来越累，但也逐渐适应。我认为军训期间历练的`不只有身，主要磨砺的还有心。这对于我而言意义重大，我，锻炼了自己。遇到挫败、困难，也许你现在的处境让你品尝到的大多都是苦涩，但你有没有听过这样一句话“苦尽甘来，苦尽甘来！”也许再熬熬呢？你在队伍中，只要教官有要求就必须做好。一句句厉声训斥，保留在脑海中。“不准擦汗，不准抓痒……军姿站好！”你犯错了，哪里单单是你一个人受罚，是全连！每个训练与细节无不教育着大家要有集体观念。不能骄傲，自古就讲骄兵必败，骄傲时更容易让他人抓住把柄、弊端……在军训中，应该不止我一个人发觉教官总会有一些不明意义的指令，这是为了培养我们无条件服从命令的潜意识，只有军队里的每一个士兵都服从命令时，这些士兵才会更有凝聚力、战斗力。
“成功的大门总是向意志坚强的人敞开。”
众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的'有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?
总之，这次培训，让我们的思想发生了转变，对医药企力有了一个全新的认识和了解，让我们尽快地转变了角色，进入了角色，融入集体，树立充分的责任感和主人翁意识。公司对我们新员工进行培训，充分体现了公司的务实，严谨的工作作风和对人才培养的重视，有利于公司的发展。也让我们从中学到了应该怎样做人，怎样成为一员合格的员工，帮助了我们更快地去适应环境和新的岗位。更快的进入角色，提高工作效率。把自己的潜能发挥出来。更好地服务于公司。我们应该有广阔的胸襟，开阔的视野，从开放的心态去面对外来事物。能成为武汉远大制药集团的一员我们无比的激动，只有通过不懈的努力工作来回报远大对我们的信任和培养，相信我们会为武汉远大制药集团回航的篇章谱写灿烂的乐曲。
7天的军训刚刚结束，好像昨天才刚刚进营一样，同学们还互不相识，教官张瑞斌让我们彼此认识。7天的军训并不是很艰苦，但是，教官教给我的东西，很多。
回首，眼前像放电影一样浮现出一幕幕清晰的画面。教官教我们唱军歌：你问我什么是战士的生活，我送你一枚小蛋壳。教官带我们和另一班飙正步，我们一起向对方教官做大海的感觉：呕。教官在我站军姿偷懒时严厉的批评。教官时不时就让我们唱歌，走路唱、吃饭前唱、休息时唱，其他班都知道了我们班爱唱歌。教官喊口号嗓子哑了，原本应该换教官，但他坚持带我们。
教官常说的一句话让我铭记：别让别人改变你！据此，想到《阿甘正传》中母亲说的一句话：“不要管其他人，如果上帝让每个人都一样的话，他会给每个人一双脚撑！”我们会因外界的看法、说辞而改变初衷，应该相信自己，别让别人改变你！最后一天队列评比，教官说：“不管结果怎样，只要努力，即使没有拿上名次，也绝不后悔。最后，我们只拿二十个班中的了第三名。走的时候，教官搂住我，我努力不让自己哭出来，我们就一直走，教官对我说：”我们班外地人很多，你们几个一定要把班里团结起来，抱成一个团，我们是一个整体。不要三五成群搞内哄，一定好好学*！我点点头，哽噎说：“教官，我们虽然只是第三名，但我们尽力了，我们永远是第一！”临走，我们几个和教官比较好的都哭了，虽然是男人，同学也都说我感性，但这样的`感动又有谁能不掉泪？我们把教官教的歌都唱了一遍，教官也红了眼眶。上车前，我哭着向教官敬了一个军礼，坐上回途的汽车。
军训是我学到军风，更使我学会做人。记得四年前的军训，黄文龙教官也使我这样感动。可能这些人只是我们人生中的过客，但是，我一定会铭记这样的每一个人，没有他们，就没有完整的我。
教官，谢谢您！
十四天短暂的军训生活已经结束，军训前的期待犹在眼前，军训中的苦中作乐和最后的难舍难离依旧历历在目。不曾后悔汗水流过脸颊，我为军训中的点滴而感到欣慰。人生中最后一次的军训，是最美好的开始，也是难忘的`结束。当真正失去才会懂得，军训的日子已经深深印在我的脑海。
军训的生活或许是单调的。每日这样重复着：走向同一个地点;见证太阳的起落;听着响亮的口令。在教官的指导下，慢慢地发现每个人都在坚持与改变，大家努力改正自己的不足，使得我们这个整体变得整齐划一，每个人都是集体的一份子，只有每个人都努力提升自己，集体才能有更大的进步。军训也不总是枯燥的，学校每天都为我们安排了不同的活动，作为军训生活中的调节剂缓解军训所带给我们的痛苦。就在这样的严格训练与趣味活动相互交融中，日子一天天过去，使得这个军训有着不一样的色彩。
回想起这些日子，我感受颇多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的职责，它告诉了我们应对困难应有的态度。我明白应对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
稀薄的云朵藏不住烈日的光芒，太阳毫不谦逊地炫耀着光辉，大地陷入一片炽热中。依稀听见几声鸟鸣，被晒得懒洋洋的。
还未忘记三年前刚刚升入初中时的军训，却只有几个片段。那时少年，对待凡事尚不认真，教官的呵斥和虚弱的口号声被淹没在笑声和聊天声中，散漫地重复着向左转向右转的动作。
思绪又回如今，一次次重复报数，一次次忍受脚跟的酸痛，一次次调整被齐步走打散的队形，一次次响亮地回答，坚定地服从。
一个小时内有八成的.时间在站军姿，时而准备，时而倾听，时而观察，时而等待・・・・・・头上是晃眼的太阳，将空气都烧的沸腾，脚底是滚烫的地面，将脚跟烧的火热。脚踝被身体的重量压得酸楚，肩膀好像被加上了一副看不见的重担，不一会就发僵发疼。
休息的时间很短，或许只是对于我们疲惫的身躯来说，满足不了对休息的渴望。每一次解散的口令便是我们瘫坐于地的标志，对于缺乏运动的我们来说，这种强度的训练已经非常辛苦。
这时我明明认为军训是苦的，军训是累的。
“意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。”
我们曾经期待过，恐惧过，紧张过・・・・・・但在意志面前所有的情绪只能化作尘埃深埋心底，我们的脸上渐渐只有坚毅，而不是轻蔑或者畏惧。
炎炎烈日，头顶骄阳，坚定信念，超越自己。
只有坚定意志，才能坚定双脚，才能不轻易倒下。
我想过放弃，想过用离队休息换得一瞬舒适。但我的信念是绝不做那娇气的女孩，既然开始就要站到最后。
重复一个动作是枯燥的，是信念让我们重复做下去，直到做到最好。
训练的意义便在于超越，如果不超越自己的承受极限，又如何达成能力的突破。
仅仅是第二天，就再也没有任何一个人退出，大家忍受着疲乏，全神贯注去完成每一次超越。
但正是有了这样的辛苦，才让我更快地成长起来，完成到高中阶段的过渡，顺利迎接高中生活带来的挑战。
军训于我，更像个百味交陈的调味盒，调剂高中的生活，苦则辛苦难耐，辣则激情澎湃，甜则温馨其中。
未来的路漫漫无尽头，不知何处是泥沼，不知何处是荆棘，只能勇敢地闯上去。若待彼时，再回想起此刻的磕绊，便再也抱怨不起来。
几时韶华随月减，还看旧日军训时，多少情思忆少年，等闲风月寻常事。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经*惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦？是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择！
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的'为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人！
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
——感受自然教案(精选5篇)
课题：综合性学*——走过四季（人教实验版七年级 上 第三单元）
活动目的：
1、热爱自然，体验自然，陶冶情操。
2、体悟自然的生命与灵性，认识探究自然，欣 赏自然中的诗情画意。
观察，能抓住事物的主要特征；能通过联想和想象加深对自然的理解，实现人与自然的沟通。
会在观察过程中与别人交流，把观察到的景物和内心感受说给别人听，说话内容具体，语言较生动，有一定的感染力。
活动准备：
结合第三单元教学让学生搜集有关四季的词语、诗句、歌曲、文章，并搜集或绘制四季图景，写景物观察日记。
活动过程：
一、导入新课。
活动导语（由两名主持人朗诵）
A：日月经天，江河行地。
B：春风、夏雨、秋霜、冬雪……
AB：多姿多彩的大自然。
A：陶冶了人们的心灵。
B：向我们展示了色彩斑斓的美。
AB：下面让我们走进自然，发现美、感悟美。
二、欣赏美景。
（一）1、教师出示四季风景画，让学生抓住特征分清四季。
2、板书：春、夏、秋、冬（间隔大而均匀以便于下面环节学生张贴图片）
（二）过渡语：
A：春、夏、秋、冬各具神韵。
B：自然景色中蕴涵着无尽的诗情画意。
AB：下面请同学们展示自己绘制或收集的四季图景。
（三）学生展示自己绘制或收集的四季图片，按节特征分别粘贴在春、夏、秋、冬下面。
三、感悟美景。
（一）过渡语：
A：同学们搜集的图片，绘制的图画五彩缤纷，美不胜收。
B：许多同学跃跃欲试想谈谈自己的感受。
AB：下面请同学们畅谈自己对四季的感 受。
（二）教师指导：
请同学们以这样的句式谈：我喜欢（ ）季节或（ ）图画，因为它描 绘了（ ）季节（ ）的景色，突出了（ ）的特点，让人感受到了（ ）的美。
（三）交流感悟、畅所欲言：
1、小组交流。（每四人一个小组，交流三分钟。）
2、根据学生的观点分春、夏、秋、冬四个小组，每组推选代表在全班交流。
3、学生自由登台交流。（充分给学生展示自我的机会。）
注意问题：
交流时要鼓励学生表明自己的观点，谈出自己的感受并可以与意见分歧的同学进行争论。对展示自己语言精彩的可以掌声鼓励。
四、四季词汇库。
（一）过渡语：
A：经过一段时间的准备，同学们搜集了许多有关四季的语言资料。
AB：下面请同学们展示自己搜集的语言资料，将自己喜欢的词语、句子、诗句、歌曲、文章名称，粘贴在相应的季节下并读出来。
（二）学生展示自己搜集的资料，充实四季词汇库。
1、学生上台粘贴自己搜集的词语、句子、诗句、歌曲、文章名称。（提前用彩笔或毛笔写在纸上，字迹要工整，字要大一些，让同学们看清楚。）
2、请学生朗读自己搜集的词汇。（要求：发音准确、声音洪亮，朗读好的 可以掌声鼓励。）
五、课堂练*。
充实自己的四季词汇库，整理在积累本上。
六、课堂小结。
春季温馨，充满生机；夏季火热，包含热情；秋季成熟，展示丰收；冬季深沉，体现博大。春兰、秋菊、夏荷、腊梅，各具风韵。不同的人对四季会有不同的感受，无论你喜欢哪个季节都无可厚非，因为这是你独特的感受，他人不能代替。课后请同学们用自己的生花妙笔，尽情描绘四季的风采，展现自己对四季独特的审美感悟。
导学目标
知识目标：
①感受大自然之美；
②鉴赏大自然美的方法；
③环境问题的涵义及危害。
能力目标：
①培养鉴赏自然风景的能力；
②增强对人与自然不和谐之音的认识；
③提高关爱自然，保护环境的能力。
情感态度和价值观目标：
①感受大自然之美，增进亲*大自然、爱护大自然的情感； ②树立正确的自然馆，于大自然和谐相处；
③提高环保意识，自觉保护环境，敢于同破坏环境的行为作斗争。 教学重点：怎样鉴赏大自然之美；环境状况不容乐观
教学难点：
怎样鉴赏大自然之美。
课时安排：
计划用2课时授完。
第一课时（总第6课时）
教学内容：
讲授本课第一框题——感受大自然之美
导学过程：
一、导入新课
1、导入语：（详见教材P32引言）
2、板书课题： 第十二课 感受大自然
二、讲授新课
板书：
一、感受大自然之美
1、 美丽的大自然
情境活动一：（见教材P32页）
图片1：草原秀色 图片2：黄果树瀑布
图片3：三峡风光 图片4：泰山雄姿
搜集与交流：
以“美在大自然”为主题，搜集有关资料，包括图片、诗歌、散文、歌曲等。分组交流搜集到的资料，感受大自然之美，并精选资料在全班展示。
谈一谈：
每个人都有自己眼中的大自然，自己认为大自然美在哪里？
（1）美丽的大自然（大自然之美的内容）
①神秘的宇宙使大自然美丽无穷
宇宙之美在其“神秘”！在浩瀚神秘的宇宙世界，离我们最*的星系是太阳系，在太阳系以外还有更大的星系——银河系，以及更遥远的河外星系。在晴朗的夜晚，抬头遥望，轻纱薄雾般的银河里流动着闪烁的群星，构成了太空中一道美丽的风景。
（学生朗读教材，从中感受其无穷的魅力）
②奇妙的生物世界精彩纷呈
生物世界的美在其“奇妙”！鱼翔浅底、鹰击长空、鲜花怒放、鸟儿歌唱，河流、天空、大地、森林无不显现着生物世界的美；阳春三月燕子衔泥、炎夏六月荷花满塘、金秋九月蟋蟀歌唱、严冬腊月红梅飘香，无不展示着春、夏、秋、冬四季生物世界之美的奇妙。 ③大自然风光秀丽，美景如画
（学生朗读教材，去感受领略其中之美）
④美丽的大自然对我们的益处
美丽的大自然对我们有哪些益处呢?
美丽的大自然给我们以无穷的精神享受，带给我们欢乐，陶冶我们的情操，丰富我们精神生活。
名片欣赏：（见教材P33——34页）
海 上 日 出
为了看日出，我常常早起。那时天还没有大亮，周围非常清静，穿上只有及其德响声。
2、访谈：怎样欣赏大自然之美
情境活动二：（见教材P34页）
图1：北国千里冰封 图2：南国秀色
说一说：
自己在图片中看到的大自然之美，自己在鉴赏大自然美景时，有什么经验？ 教师讲述：
自然美是我们经常能够欣赏和感受到的，如朝霞的绚丽、月光的皎洁、大海的浩瀚、雪山冰川的险峻、原始森林的苍茫、花草虫鱼的可爱，大自然给我们提共了无限宽广的审美领域。
相关链接：（见教材P35页链接材料）
自然美是变化和发展的，它随着人们社会生活的发展而发展。随着自然不断被人们的劳动所改造和利用，它的美也变得越来越丰富、复杂起来了。当大自然成为人类可亲可*的朋友时，山水树木不仅是劳动生产的对象，也是人们休息娱乐的场所。这时人和自然的关系发生了根本变化，大自然才能成为人类的审美对象，成为美的自然。
教师讲述：
人与自然有着非常密切的关系，“大自然是人类的母亲”，社会发展和生活水*的提高，人们对自然美的追求和向往越来越强烈，自然美变化和发展与人们生活的关系越来越密切，特别是作为我们中学生关于大自然之美，还有好多问题搞不清楚。
这就要求我们要不断提高自己的审美能力，学会鉴赏大自然之美。
（1）自然美的分类（P35页）
（学生分角色朗读教材P35页第一、二段内容，思考讨论）
议一议：自然美分为哪两类？
自然美分为两种：
一种是经过人们直接改造加工、利用的对象。
例如：春天生机勃勃的秧苗、秋日金黄的硕果，绿色的山林、雪白的羊群和各种巧夺天工的林园。
另一种是未经直接改造的自然。
例如：浩瀚辽阔的星空、广阔的大海、起伏的山川等。
（2）怎样鉴赏自然美（P35页）
鉴赏自然风景，要注意观赏的距离、角度、时间，还要发挥人们的想象力
①观赏的距离：（P35—36页）观赏风景时，如果我们要观赏全景，就需要有一定的距离，
才能见其全貌和整体的美。如果要观赏局部的美，距离要*些。
②观赏的角度：（P36页）观赏风景的角度不同会产生不同的观赏效果。比如，“横看成岭
侧成峰，远*高低各不同。”
③观赏的时间：（P36页）观赏风景还有一定的时间性。
（3）自然与我们的生活有着密切的联系（P36页）
（按教材简述）
由此可见，我们中学生应该走进大自然，在感受大自然无尽的美中更加亲*大自然，热爱大自然。
情境活动三：（见教材P37页）审美交流
图1：泰山远景 图2：泰山日出
谈一谈：泰山美在哪里？
泰山——中华民族的精神象征
雄伟壮丽的泰山，中国的五岳之首，有“通天拔地之势”“擎天捧日之姿”，故称“岱宗”。它象顶天立地的巨人，巍巍峨峨雄峙（zhi）在海滨的山东省中部。泰山山脉沿黄河南岸延绵二百多公里，其极顶——玉皇顶，称天柱峰，海拔1545米，泰山的余脉起伏于齐鲁天地之间，青山连绵。莽莽苍苍，气势蓬勃。
泰山的自然景致有其独到之处，它的一峰一岭、一草一木都被古代人审视过、命名过、加工过。因此，泰山的自然景观就具有了更多的文化 内涵，联合国世界遗产专家卢卡斯先生考察了泰山后说：泰山把自然与文化独特地结合在一起了，它使国际自然协会的委员们大开眼界。泰山使我们认识到必须要重新评介自然与人的关系。这就是泰山，它伴随着华夏民族从远古走来，它记录下我们民族的文化与历史，就像一座丰碑，一部巨著，在无言地彪炳着我们这个东方古国所走过的不寻常的历程。泰山，是著名的中华文化山，中华民族的精神
象征，华夏历史文化的缩影。
三、我的收获
本节课应掌握得知识点：
①大自然之美的内容：神秘的宇宙使大自然魅力无穷；奇妙的生物世界精彩纷呈；大自然风景秀丽，美景如画。
②美丽的大自然对我们益处：给我们无穷的精神享受，带给我们欢乐，陶冶我们的情操，丰富我们的精神生活。
③自然美的分类：一种是经过人们直接改造加工、利用的对象；另一种是未经直接改造的自然。
④怎样鉴赏自然美：要注意观赏的距离、角度、时间，还要发挥人们的想象力。
四、课后作业
1、预*第十二课第二框内容
2、完成《学海导航》P21——22页，十二课第一框练*题。
第二课时（总第7课时）
教学内容：
讲授本课第二框题——人与大自然的不和谐之音
导学过程：
一、导入新课
1、情境导入：
情境材料一：（见教材P37页图片）
图1：滥捕滥杀 图2：乱砍滥伐
图3：大气污染 图4：水污染
（指导学生看图，交流）
探究讨论——
①看了上面的图片自己有什么感想？
②对目前大自然面临的威胁自己知道多少？
2、板书课题： 二、人与自然的不和谐之音
二、教授新课
1、自然物种在减少
情境活动一：（见教材P38页）
目前，世界上已经有*600种鸟、400多种兽、200多种两栖爬行动物以及20000多种植物濒于灭绝。国家濒危物种进出口管理办公室提供的资料显示了有关物种灭绝的惊人信息：……
讨论交流——
读完上述材料，谈谈自己的感受。
导致大自然物种减少的原因是什么？物种的减少会给人类带来什么影响？
教师讲述：
在我们生活的地球上，每年每月，甚至每时每刻，都有某个物种在灭绝或濒临灭绝，而且灭绝的速度在不断加快。
探究讨论——
※ 造成物种灭绝的原因是什么呢？其危害是什么？（学生讨论回答后教师小结） 共同归纳：
原因：人为因素、不可抗拒的历史及自然灾害因素
影响：破坏大自然的生态*衡，危及人类自身。
教师小结：
造成物种灭绝的原因，除不可抗拒的自然历史及自然灾害因素外，还有人为因素，特别是人类对野生动植物资源的掠夺式开发和利用。
人类的这种肆意行为破坏了大自然的生态*衡，必然会危及人类自身， 比如：全球化气候正在变暖，温室效应逐渐增强；土壤过分流失与土地沙漠化扩展严重；森林资源日益减少；臭氧层的不断耗损，生物物种加速灭绝、动植物资源的急剧减少，淡水供给不足，水源严重污染等，人类正面临自我毁灭的危险。
为此我们呼吁——珍爱大自然，保护大自然的一切生命吧！
体会与交流——
捕杀、食用野生动物有什么危害？
2、自然景观遭到人为破坏
情境活动二：（见教材P39页）
*年来，随着张家界旅游业迅速升温，一大批供游人食宿、娱乐、休闲、购物的楼堂馆所蜂拥而起。这些建筑与周围的青山绿水极不协调。联合国教科文组织自然遗产委员会的专家到张家界考察时，发现景区内城市化严重，破坏了景区的环境和自然景观，要求限期拆除。否侧，张家界“世界自然遗产”这块金子招牌将被摘除。面对联合国亮出的“红牌”，张家界人痛定思痛，正在进行一场史无前例的大拆迁，此次拆迁将耗资3亿多元。
20世纪50年代初期，黄山和新景区建筑面积只有2000*方米；80年代中期，约为7万*方米；90年代中期约为17万*方米；而到2001年，则达到20万*方米。尤其是*10年来，黄山 核心景区新建、改建和扩建了大量宾馆、饭店、招待所和职工宿舍等。种种人工设施极大地破坏了黄山的自然景观。
在全国许多风景名胜区均存在这类问题，有的地方比张家界有过之而无不及。一些地方急功*利，缺乏科学规划，在核心景区内随心所欲乱建宾馆、商店和娱乐设置，不惜以牺牲生态环境去发展旅游经济。
讨论交流——
我们如何认识自然景观遭到人为破坏的情况？
自己还知道哪些自然景观遭人为破坏的事例？说出来与大家交流。
3、环境状况不容乐观
情境活动三：（见教材P39-40页）
世界上80﹪的原始森林已经荡然无存了。森林正在以每天375*方千米的速度消失，每年消失的森林面积和起来大约有14万*方千米，接*一个山东省的面积。…… 讨 论：自然环境对我们的生存与生活有什么影响？
想一想：我们对自己生活的环境状况满意吗？
交 流：结合自己的生活环境及生活经历，谈谈对环境污染危害性的认识。
（1）什么是环境
（环境是我们生产、生活的场所，是我们赖以生存的物质基础。）
（2）什么是环境问题
（环境问题是人类不合理地开发利用自然资源所生成的环境污染与破坏。已成为全球性的问题。）
（3）环境问题的危害
共同归纳：
环境是我们生产、生活的场所，是我们赖以生存的物质基础；环境问题是人类不合理地开发利用自然资源所生成的环境污染与破坏。已成为全球性的问题；环境问题威胁生态*衡，危害人类健康，制约我国经济和社会的可持续发展。
实践活动——（见教材P40页）
行动起来，调查当地的环境状况
调查反映出来的环境问题： 。 我的建议：。
三、我的收获
本节课应掌握得知识点：
①造成物种灭绝的原因：除不可抗拒的自然历史和自然灾害因素外，还有人为因素，特别是人类对野生动植物资源的掠夺式开发和利用。
②大自然馈赠给人类的自然景观遭到人为破坏的情况日益严重。
③环境问题的涵义：人类不合理地开发利用自然资源所造成的环境污染与破坏。 ④环境问题的危害：威胁生态*衡；危害人类健康；制约我国经济和社会的可持续发展。
⑤保护环境，保护好人类赖以生存的家园，是我们义不容辞的责任。
四、课后作业
1、预*第十三课第一、二框内容
2、完成《学海导航》P22——26页，十二课第二框练*题。
教材分析
本次综合性学*活动，围绕感受自然展开，是对第三单元主题的一个补充和延伸。大自然是一个很博大的概念，包罗了日月经天，江河行地，春风夏雨，秋霜冬雪。为了将这一宽广的概念更具体化、生动化，特选选定了“感受自然”这一大主题之下的一个分支—“走过四季”，也是考虑到本单元所选文章与四季相关，有现成的经典范例，更方便引领学生走进这多姿多彩的大自然，从而陶冶学生爱美的情操，锻炼学生发现美的眼力，引导他们锤炼美的语言，使他们学会发现，学会总结，学会感悟，学会表达，进而提高他们对语言的综合运用能力。
学情分析
本教学班学生38人，两极分化严重，语文学*优者功底极佳作文多不用改，差者说话莫名所以。当然，中等生要占到总数的一半。鉴于这种情况，既要照顾到优生能“吃得饱”，还要考虑到差生“吃得上”，所以活动设计时有写的内容，又让同学说的内容，尽量引导学生联系自己的主观感受和亲身体验，给他们留下自由发挥的空间，让他们能说的说，能写的写，每个人都有表现自己的机会。实在有能力不足者，可以用小组合作的方式给以帮助，从而达到“先学教后学”的目的，最终达到共同进步。
教学目标
1、知识与能力：能够简单赏析一些写景的句子的妙处，总结一些写好景物的经验，并尝试在片段写作练*中运用。
2、过程与方法：通过听激发学生兴趣，通过看让学生感受大自然的美妙，通过说是学生学会从生活中去搜集素材，通过读让学生品味鉴赏和总结方法，通过写锤炼学生的写作能力。
3、情感态度价值观：在活动中激发学生学*兴趣，培养学生初步的审美能力，激发学生热爱自然、热爱生活的情感。
教学重点和难点
教学重点：
1、总结写景的技巧。
2、在课堂练*中学*运用恰当的写作方法，学会写景。
教学难点：培养学生抓住景物的特点，选用恰当的方法写景的能力。
【教学目的】
１、让学生通过各种方式体验春天的美丽景色，培养学生的信息收集、整理能力和审美能力，同时使学生树立探究意识，养成探究*惯。
２、通过现场看图说话训练，培养学生的口头表达能力、想象创新能力和信息运用能力。
３、通过综合活动，寓教于乐，培养学生热爱自然、热爱生活、热爱祖国的美好情感。
【教学重点】
１、描写春天的词语、句子、文章（包括诗词）的积累。
２、口头表达训练：关于春天的景色描述（看图的、心中的）。
【教学方法】
１、展示法；
２、表述法。
【预*要求】
１、收集有关春天的好词、好句、好段以及古今中外的诗词、文章。
２、以“我心目中的春天”为题，写一篇文章或画一幅画。
【学前准备】
制作多媒体课件、学生分学*小组（分工合作完成任务）。
【教学过程】
一、导入
一提到“春”，许多人的脑海里就会浮现出一幅东风浩荡、阳光明媚、百花争艳的美好景象；一提到“春”，许多人就会体会到无限的生机活力和无穷的生命力量。所以，古往今来，许多画家、散文家、诗人都会用他们传神的笔，去描绘春天的景象。是的，春天是美丽的。今天，让我们一起走进自然，感受春天的美丽吧！
二、积累
１、展示各学*小组学生收集的关于春天的好词、好句、好段。教师点评。
（插入老师收集的材料：略。齐读，布置学生抄到“词语大本营”中）
２、古往今来描写春天的诗词、文章也很多。
⑴同样展示，先学生后老师。再读、抄，略。
⑵教师引导学生诵读写春的名篇──朱自清的《春》。
三、欣赏
教师展示关于“春天”的一组图片，边简要介绍。（不仅可以使学生懂得如何鉴赏美景，还为后面学生的表达做示范。）
四、描述
教师展示关于“春天”的一组另图片，要求学生口头介绍。
提示：
１、可写发言提纲。
２、注意利用前面的好词。
五、想象
展示学生的以“我心目中的春天”为主题的作品（诗、文、画），并请作者自己介绍。
六、总结
１、探究总结：教师、学生分别谈收获、体会。
２、活动总结：活动的内容、意义。
注意拓展延伸──由探究春天，到四季，到自然，到社会，到世界，乃至宇宙。
教学目标
1．情感态度价值观：
A :让学生感受大自之美，净化心灵，陶冶情操，激发热爱自然，热爱祖国的强烈情感
B :体验自然的博大精深，激发学生探索创新的热情。
C:通过体验，使学生树立正确、积极健康向上的审美观
2．能力目标
A：提高学生鉴赏自然的能力
B：提高学生的审美能力
3．知识目标：感受体验大自然对青少年成长的有益作用并掌握鉴赏自然的方法和技巧。
教学重点与难点
怎样鉴赏大自然之美
教学手段与方法
情境体验法、启发式教学、多媒体辅助
教学过程
一、 情境导入：
大自然是万物之母，它赐于了鸟儿婉转的啼叫，给鱼儿披上了五彩的外衣，大地也不再寂静，于是有了茂密的森林，，飘香的花儿，叮咚的泉水，，起伏的峦山，还有那浩瀚的宇宙，更让自然界蒙上了美丽而神秘的面纱。大自然就在我们身边，今天就让我们亲*自然，用心感觉大自然之美！
大自然很美，人们用美丽的诗篇赞美她，用动人的音乐歌颂她，谁能吟诵几句描写自然，赞美自然的诗句？（学生参与，老师鼓励）谁还能唱几句描写自然，赞美自然的歌曲。（点燃学生热情）同学们诵得妙，唱得好，表现非常出色。看来大自然的美已经打动了我们的的心，接下来让我们走进自然，领略大自然丰富多彩的美
二、 主题探究
环节一：走进自然
美景观赏完了，老师有问题问大家了
1．你刚才都看到了大自然的哪些美景？学生回答教师引导学生学会分类概括。
总结1：群星闪烁，发光的恒星，美丽的流星，还有拖着长尾巴的慧星……浩瀚的宇宙真是魅力无穷；
2.奇妙的生物世界，苍鹰博击，燕子衔泥,鲜花怒放，灵动的生物让大自然精彩缘分呈。还有我们人类，生命使自然绚丽多姿；
3.秀丽的自然风光，草原，碧水，山峦…….. 让人心旷神怡(幻灯放板书)神秘的宇宙、灵动的生物、秀丽的风光构成了美丽的大自然。
2． 刚才伴随着音乐，欣赏着自然的美景，很多同学们都要发出了惊叹声，看来大自然已经憾动了我们的心灵了，能说说你们内心真实的感感受和体会吗。（可让同桌或前后交流后引导学生从获得知识，放松心情，陶治情操，，激发探索热情，激发爱国热情，及保护环境等各个角度谈，让学生各抒已见）
（学生畅言）
小结：大自然无限美妙，欣赏大自然的美让我们大开眼界，增长知识，放松了心情，净化了心灵，同时也陶治了情操，激起了我们对大自然奥秘的探索创新的热情；看到祖国一片大好河山，也激起我们对祖国深深的爱恋和对大自然深深的情谊，与此同进还增强了我们关爱自然，保护自然的责任意识。大自然给了我们无限精神享受和生活的启迪。
环节二：鉴赏自然
走进大自然，欣赏了自然，用一个字形容，那就是“美”其实大自然并不缺少美，自然美到处都有，关键看有没有发现，会不会鉴赏，接下来让我们在用心鉴赏自然美。
1、我们从这节课一开始就一直在强调一个词“自然美”（出示几组图片让学生观看）这两幅图片都是自然美吧，给我们美的感觉一样吗？
（自然美分为两类一种是纯天然的，未经直接改造的美，另一种是经过人们直接改适、加工、利用，渗透着人们智慧的，雕琢得美、创造的美）
2、天然美还有哪些？（星空，大海，日月山川，溶洞等）欣赏这些天然美时，你们有什么感慨？（鬼斧神工）
3、你还知道人们在利用、改造自然中还有哪些雕琢之美？（秧苗、硕果，羊群、园林等）在欣赏这些雕琢、创造之美时你们有什么感慨？
小结：天然美让我们感慨自然的神奇造物，雕琢之美让我们感叹
人类在利用改适自然中的伟大，自然美美不胜收，雕琢美又让自然锦上添花，此时，你感受到了人与自然怎样的关系？（引导学生回答自谐共生的关系）
小结：人是大自然中的一员，而人又不单纯是自然中一物，是人
类发现了美，把自然作为自己审美对象，赋予了自然美的含义，同时，人类又在社会发展中，人类发挥自已的智慧和创造力又增添了自然美的种类。用自己智慧和勤劳的双手改、利用造着自然，雕琢了无尽的美，看看这青山绿水中，掩映着亭宇楼阁，真是相得益彰，一片人与自然的和谐局面！同学们其实我们也可以用自己的双手让自然更美，我们能做些什么呢？我们来讨论一下（学生讨论后发言：保护环境及发挥创造力）
捡起一片垃圾，植下一棵绿树，保护我们美丽的大自然，同时我
们还可以发挥自己的创造力，创造更多的美。中国会更美，自然也会更美。人与自然和谐的画面最美。
再看看这两副图片，他们同是荷花，但表现的美却有所不同，为什么？
观赏的距离不同，角度不同，美的感受也就不同，要赏其全景，
就要拉远距闻，才能整体感，才能气势感。要看细节美，就要拉*距离，赏它的局部美，角度不同美也就不同，我们可以看到人们赏景时都要在景致的周围转上几圈，就是想从各个角度来欣赏不同的美，第一幅荷花图让我们看到了整体的河塘美，较为壮观，并且选取的角度，让我们看到了，河塘也周围景致的完美结合。而第二幅图从侧面的*距离让我们看到了娇美的荷花，晶莹剔透。看来赏要根据需求先选不同的跟离和角度。正所谓“横看成岭，侧成峰，远*高低各不同。”
出示图片，这两幅图的美更不同，他们分别给人什么样的感受，为什么同是苏州园林，却会有不同地感觉呢？
小结：欣赏所选的时间不同，感觉也就不同，冬天的园林给你以寂静美，春天的园林则给人以活力美。根据自己的喜好，我们可以选择不同的时间来赏景，正所谓“春山淡冶而如笑,夏山苍翠而如滴,秋山明净而如妆,冬山惨淡而如睡.”
美在于鉴赏，现在大家根据刚才领悟到的鉴赏方法来鉴赏这导体石头美在哪里？（学生畅谈）
普通的石头也有看头，这是咱们陕西秦岭的一个景区，从远处看它活像一只羊在观望四周美景，故名思议叫“石羊关”只要发挥我们的想象力。顽石也变成美景了。再在让我们来发挥想象力来欣赏这声美石，来给它起个名字。
大家的想像力真丰富，看，经过我们想像力的加工，美不是随处可见了。
出示图片；这是我们的长城，说说长城美在哪里？
小结：长城雄伟壮观，像一条中国龙婉延盘踞，它是中国人的骄傲，是世界的奇迹，它的坚不可摧和永不倒的精神更给长城增加了美的无素，同样我们在欣赏自然时，也要积极的联系我们的生活，领略人类改造自然的魄力，我们在观赏白杨时，看到它笔直挺拔，我们就会想到它就像我们正直的为人一样，因而白杨在人们心中的形像更美，更伟大，在欣赏自然只要联系我们的生活，审美能力就会提高，自然界的美也更多。
通过我们的互动学*大家都掌握了这些鉴赏自然美的方法？（学生回答）
环节三、重游自然
通们我们的鉴赏，我们的大自然忽儿变得更美丽，更亲切，我们多想再重游自然，再次欣赏无尽的大自然美，大家想不想再看看美丽的自然？好，满足大家的愿，让我们重游自然，体验自然美，（播放视频）
问：你看到了哪些美景，选择最美的一片说说自己是怎样鉴赏的！
三、收获*台
同学们今天我们用心聆听了自然，发现在自然无尽的美，今天这节课我们感受了很多很多，现在说说你的所感所悟（课堂练*）
四、总结提升
嗯，正如大家所说的，美丽的自然我的家，我们感谢自然的馈赠，给了我们一个神秘的宇宙，给了我们一群地球的精灵。还有秀丽的山水，也给我们无究开发自然的热情，人与自然是合为一体的，在构建和谐社会的今天，我们更感受到了人与自然和谐的无究魅力，让我们用心发现自然的美，用心探索自然美，用爱谱写人与自然和谐的篇章！
