星期三，我们学校举行了一次军训，地点是园山，在那里我体会到了“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话，让我意味深长。在太阳的照射下，伴随着“沐浴阳光……”的口号声，我们在锻炼。汗水湿透了衣服，我们仍然在继续……就这样日日夜夜的联系，也进步了很多很多。汗水凝固成了快乐，令我们获得了不少的收获与快乐。
我们还进行了很多活动，如：看电影、六顶思考帽、团队浮桥、报纸时装秀……尤其是那团队浮桥，让我明白了同学们之间深厚的感情，看见了令我讨厌的同学也有可爱的一面。经过这些磨砺，让我明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。是啊，人也一样，做什么事要下功夫，不怕吃苦，才会有意想不到的结果。不能怕吃苦而逃避，要坚持下去，心里要有绝不做逃兵的`意念，才会成功。
这次军训，让我学到了不少的东西并有了很多体会。“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话将成为我一生中取之不尽，用之不竭的精神源泉！
七天的军训伧促地告别了我们。
七天的点点滴滴历历在目。
经历了七天的军训，我更加明白了“不经历风雨，怎么见彩虹”的深刻涵义。
当我们迈着整齐的正步，走过*台的时候，知道了何为壮丽；当我们用热烈的掌声欢送教官的时候，知道了何为感动……
军训中，最苦的莫过于站军姿了，抬头，挺胸，收腹，目视前方，脚要直，重心前倾，一站就是半个小时，顶着烈日，还得忍受蚊虫的叮咬。
七天的军训更使我体会到毅力能使人战胜困难。
没有毅力，成功只能是虚幻。
人的一生中，难免会遇到许多挫折。
比如小提琴王子帕尔曼，虽然他从小双脚瘫痪，但他并没有像许多同命人一样在残疾人福利院度完一生，而是走上了铺满鲜花的舞台。
这靠的是什么？毅力，还是毅力。
可见，毅力何等重要。
它是攀登智慧高峰的手杖，是漂越苦海的舟楫。
毅力让我们通过了军训，在日后初中三年的学*生活中，还将有更多的困难等着我们。
若想战胜困难，获取成功，那么，就让我们拿出毅力来吧，它可以推动我们不断前进。
结束了，但我永远也不会忘记这次军训。
这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期间，我听教官说过一句话——“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪！”
这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，一集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。
这是我在军训当中学到的，我将把一切因运用到*日的学*当中去。
如果我在学*当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼*地起”，我绝不充许有任何差错。
如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。
这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。
以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。
困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。
在这次军训中，我长大了！
5天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
路过那片墓地的时，我突然想起书上的话：“在宁静的夜晚墓地里会走出身穿珍珠色的白衣女人，还会有骷髅幽灵和鬼魂。”这次军训无幸见到它们，有缘的话，下次再说吧!
汽车在育才一小大门停稳，铁门看见我们的归来，缓缓地打开了。也许是还没有下课，此时的校园显得格外的安静，花草树木都还在沉睡。美丽的校园，我们又回到了你的怀抱!
时间一分一秒地过去，同学们陆陆续续地来了，家长们也到了。笑声，走路声，谈笑声响成一片。教官让我们在树荫下端坐，一起重温动作的重点、难点，提醒大家要注意的部分。
汇报表演的时间到了，教官一挥手把我们带到场边，准备列队入场。此时的我，紧张得浑身发颤，深深地吸了一口气，喃喃自语：“静下心来……静下心来……
过了一会儿，总指挥开口了：“育才一小——学生——军训汇报表演——现、在、开、始!”我们刷地举起手，齐声鼓掌 ，顿时一片惊讶声和赞叹声在耳际边响起。这时我才发现除了去军训外的年级，学校其他年级的同学已全部坐在操场指定的位子，家长也是密密麻麻地来了一大片。我的心再一次悬在半空中。天啊!这么多人来观看，要是我做错了，岂不是太丢人现眼了吗?上帝保佑，阿尼陀佛……
升旗仪式结束后，交警指挥操还算顺利，接下来的广播体操，第一节安然无恙，第二节也没出错，谢天谢地……第三节——出问题了。我由于太紧张，一时大脑短路忘了下一步动作。真是倒霉!慢了两拍。我微微偏偏头，看见一个男生正朝着我嘿嘿直笑，真是气死我了!我心里又尴尬又愤慨，热血直冲脑门，愤怒替代了所有的紧张。托那男生的福，接下来的项目，我做得好极了!
当教官说出那句：“汇报表演到处结束!”同学们又发出整齐的鼓掌声后，我心中一块石头落地，感到从未有过的放松。军训彻底结束了，呆会儿教官会离开学校，我也可以回家了。家，美丽的家，温暖的家，我是多么想念你啊!
再见了，军训，我初中时再相会!
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页;
如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕;
如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的
难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵.
大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。
——小学军训心得 (菁华6篇)
星期三，我们学校举行了一次军训，地点是园山，在那里我体会到了“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话，让我意味深长。在太阳的照射下，伴随着“沐浴阳光……”的口号声，我们在锻炼。汗水湿透了衣服，我们仍然在继续……就这样日日夜夜的联系，也进步了很多很多。汗水凝固成了快乐，令我们获得了不少的收获与快乐。
我们还进行了很多活动，如：看电影、六顶思考帽、团队浮桥、报纸时装秀……尤其是那团队浮桥，让我明白了同学们之间深厚的感情，看见了令我讨厌的同学也有可爱的一面。经过这些磨砺，让我明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。是啊，人也一样，做什么事要下功夫，不怕吃苦，才会有意想不到的结果。不能怕吃苦而逃避，要坚持下去，心里要有绝不做逃兵的`意念，才会成功。
这次军训，让我学到了不少的东西并有了很多体会。“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话将成为我一生中取之不尽，用之不竭的精神源泉！
这是我的第一次军训，这次军训使我永生难忘。
记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。 在3月15日的早晨——，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。 在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。
军训的第一天我们学*了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：不就是立正么，肯定很简单的!可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。 拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。 拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。 在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。
多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。 学完军姿，我们又学*了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的啪啪的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过*台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为*人的那种自豪。
9月1日，怀着无比激动的心情来到了梦寐以求的学校——**小学。出乎意料的是首先要接受为期一周的军训。这对于一直生活在父母呵护下的我来说，无疑是一种自我挑战。
军训开始，同学们个个身着军装，精神抖数、神采飞扬，俨然像个军人，我更是第一次与军人接触充满了好奇。给我们军训的教官是一个二十多岁的年轻人，身材高大，脸上写满了严肃和认真。
训练中即使是简单的稍息立正也要我们无数次的重复做，我被这些机械的动作弄得腿脚疼痛，浑身难受。心里便有些抵触情绪，到第四天我更是抱怨，发牢骚，甚至想逃避。
现在想来都是因为我*时太懒散，过惯了饭来张口、衣来伸手的生活，缺少耐性和坚忍不拔的意志所造成的后果。短短的军训生活结束了，像黎明那绚丽的云霞被太阳托走。
却留给我一个美好的回忆，虽苦但收获很大，我与同学由陌生到认识，且互帮互助团结一致，从懒散到紧张，亲身感受到军人的严谨和一丝不苟，体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的'真正含义。
我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，遇到困难谁意志坚强，坚持到底，谁才是真正的英雄。谁才是战胜自我的强者。
早上5点,我的眼睛不自觉的睁开,看到了,钟,我马上起了床,并叫其他的人一起起来,6点一到,教官准时叫我们,而我已经准备好了，随时下去.
早上6点一刻,带着饿饿的肚子,还要军训 ,我累,我苦,我终于知道什么叫花钱买罪受了，早上训了40分钟后,吃早饭,早饭是一个鸡蛋,两个馒头,一碗粥,我靠,就这东西.诶，吃完后，我们就又要军训了，上午3个小时，下午两个小时，我靠，这还是人干的嘛。不过，今天有几个人装晕，可以休息，呵呵，好有趣的。依旧是晚上，我们依旧聊的很开心，但是，不知怎么老师一下子进来，叫我们都下去，我靠，走廊上都是人啊，都在站着，睡不着就站，我靠。回去后，我的脚酸的没法动了!
时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。
在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！
在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人” 我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。
虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
小学毕业军训心得体会的延伸阅读——心得体会的的写作注意事项
如何写好心得体会和读书笔记这种是活动记录而不是心得总结。基本来说用处不大。我基本看了每一个参加活动的写的心得体会，有自己内容的不超过 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪点。原来写的一篇写心得的心得。我们在读书听培训演讲后写的心得体会和读书笔记是个人知识管理中的一个重要内容，它帮助我们将显性的知识转换为隐形的知识以指导我们更好的去实践。博学之后是审问和慎思，而心得正好兼顾了审问和慎思的双重功能。写心得是很好的知识的吸收和转换的过程。对于写心得如何达到应有的效果，需要从以下几个方面进行综合考虑和实践。
审问之写心得最没有效果的就是将培训的内容或书上的内容原封不动的照搬或摘录过来。要写好心得首先要做的就是用自己的理解的话语重新来叙述你学到的内容，通过这种复述可以加深对你看到或听到知识的理解。复述完成后就要考虑整个内容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方还需要重新回过头来搞清楚和明白。
我们在*时培训中的发问也需要基于这个思路，对于演讲者讲的内容要通过提问题的方式进行细化和明晰，对于我们关注的课程即使演讲者再出色，我们也应该能够提出自己关注的问题来。慎思之审问的过程往往是在培训过程中或读书的过程中顺带完成的，而慎思的过程则需要花费更多更多的时间。慎思的重点是我们新学到的内容要和我们的原来的知识结合起来，要和我们过去的实践结合起来，只有这样显性的.知识才能够转换为隐性的知识。
同时慎思的过程一定是一个批判吸收的过程，知识的实践一定不能脱离了实践，环境和我们自身的各种特点。慎思的过程就是要搞清楚哪些是适合自己的知识，哪些虽然适合他人但是不一定适合自己。而这个过程正好是明辩之的过程，吸收知识的过程一定是辨证的和批判的。
写作模式心得的写作模式没有固定的方法，只要达到了有所思，有所悟，就算达到了目的。写心得的过程正好也是我们归纳整理已有知识的一个过程，只有把自己的知识体系整理清楚了，后面的实践和知识应用才可能灵活。
今天是一个值得纪念的日子，是一个不*凡的日子。在今天，我知道了红军的二万五千里长征的艰辛，又知道了今日幸福生活的难得。
8月25日是军训的第一天，我们坐着*，穿着军服，迈着军人的步伐，告别了爸爸妈妈，做了一个小兵，来到军营里训练。我们从最简单的“立正、哨息，跨立”开始，但还是觉得难度有加。辛苦的汗水换来的午餐，我们心中应满是欢喜，但难吃的饭菜，使我们苦不堪言，吃饭之前还要讲究什么礼貌，对于我们这些“衣来伸手，饭来张口”的孩童，真是无法忍受!
我们的教官是一名一级士兵。他在*常待人很好，但训练我们时却不讲情面，管你是谁，一律按不认识处理。在上小学时，我最讨厌上体育课了，常常以帮助老师批作业批卷子之类的活逃避上体育课。唉!体力不支呀!
今天的军训让我累、乐、还想妈妈了，痛苦，我想回家。但我不能做孬种，我要做一个好兵、标兵，让妈妈看她的乖乖女飒爽英姿，让妈妈看她的乖乖女从此坚强勇敢。
——小学军训心得体会 (菁华10篇)
在我记忆的最深处是军训时留下的美好的回忆。军训虽苦，但现在想起来，倒也是一段挺有趣的时光。
一直对军训充满期待的我以为军训只是像*时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人讨厌的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
我们在的操场上,一动不动像一个个木头人似的站上半天,还又要跑步又要跳高,中途都不能休息。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调。更恐怖的是烈日底下保持军姿了，我们还要忍受肚子向我们*的煎熬。
太阳一天比一天更加烈。我站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也尝到了汗水的.味道。
四天的军训转眼就过了，但四天魔鬼训练让我铭记在心，这四天学到的东西更是不能忘。在军训中，很苦很累，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机吗?经过这次军训我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学*、生活、工作都会带来益处。
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是*的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
以后这几天我都这样坚持着，无论军训多苦多累，我都坚持，因为我明白这一次军训，并不是简简单单的军训，而是给我们的一个磨练、锻炼的机会，让我们明白:“坚持就是胜利!”
开学之初，我接受了人生第一次的军训。虽然只有短短的五天时间，但我却体会到了军人的苦与乐。这短暂的五天，在我的人生中只是一段小插曲，但对我以后的成长受益匪浅。
星期一上午，同学们都换上了崭新的迷彩服，一个个成了英姿飒爽的小军人，兴奋地跳了起来。但我们高兴得太早了，吃苦的锻炼在后面呢!
我们排着队伍来到训练场地。首先教官让我们向右看齐。这个动作看似简单，但要做到标准、规范却很难。站齐了眼睛必须看着右边同学的腮帮子。站军姿更难了，它要站得笔挺，还有很多要求。我们头顶烈日，只坚持了几分钟就觉得时间好像已经过去了好几个小时。汗水顺着我们的脸颊流了下来，湿透了衣服。我想伸手擦一下，对不起，不行，时间还没有到!虽然军训很紧张，也很辛苦，但我们班同学都坚持着，有的身体不舒服，也只休息了一下就又开始训练，因为我们相信坚持就是胜利。在五天的.训练里，我们相互鼓励，相互团结，出色地完成了军训任务。
五天的军训消磨了我身上的傲气和假期带来的惰性，锻炼了我的意志和勇气，教会了我在困难面前永不低头。五天的军训也使我更加体会到军人的伟大!
光阴似箭，日月如梭。转眼间军训已达到尾声！这个军训，有苦，有泪，有汗……在那曾经熟悉的后山道路上，我们留下无数的步伐滴下无数的汗水，收获无数的欢乐与歌声！教官们的循循教导，让我们受益匪浅！没有人会说这次军训的生活是轻松的，也不会有认识说这次军训是痛苦的，只因为在这次军训中是轻松与辛苦的掺和的。对教官们的又爱又恨是我们军训的主旋律。
早起晚睡的生活让我们疲惫不堪，但训练场上那嘹亮的歌声让我们倍感精神。神采奕奕的秘彩色军装在校道上来回走动，是学校的另一道风景线！穿起军装的我们有着一种军人的使命。一声声宏亮的口号：“严格训练，严格要求，立志成才，光耀华师。”这就是我们真实的写照！谁会否认，这次军训让我们更有自信心地成为华师大的新一员？
军训的结束我们应该高兴，因为这告诉我们—我们重生了！新的自己，携手华师！
十几天的军训生活，让我们用四个字形容，“度日如年”。我恨高兴，我们的军训结束了；我们很高兴，我们重生了；我很高兴，我们变得更坚强了！我并未后悔参加军训，因为这是我们锻炼的机会！我为自己感到骄傲！因为自己会比别人更坚强！
对自己的信心源于每一次锻炼的机会！我并未退缩，因为我是坚强的！
开学之初，我接受了人生第一次的军训。虽然只有短短的五天时间，但我却体会到了军人的苦与乐。这短暂的五天，在我的人生中只是一段小插曲，但对我以后的成长受益匪浅。
星期一上午，同学们都换上了崭新的迷彩服，一个个成了英姿飒爽的小军人，兴奋地跳了起来。但我们高兴得太早了，吃苦的锻炼在后面呢!
我们排着队伍来到训练场地。首先教官让我们向右看齐。这个动作看似简单，但要做到标准、规范却很难。站齐了眼睛必须看着右边同学的腮帮子。站军姿更难了，它要站得笔挺，还有很多要求。我们头顶烈日，只坚持了几分钟就觉得时间好像已经过去了好几个小时。汗水顺着我们的脸颊流了下来，湿透了衣服。我想伸手擦一下，对不起，不行，时间还没有到!虽然军训很紧张，也很辛苦，但我们班同学都坚持着，有的`身体不舒服，也只休息了一下就又开始训练，因为我们相信坚持就是胜利。在五天的训练里，我们相互鼓励，相互团结，出色地完成了军训任务。
五天的军训消磨了我身上的傲气和假期带来的惰性，锻炼了我的意志和勇气，教会了我在困难面前永不低头。五天的军训也使我更加体会到军人的伟大!
今天是军训的第七天，今天军训的结束意味着我们的大学军训已过去了一半。有一点开心，因为对艰苦军训的生活的确有一点恐惧，而更多的是一种感叹，感叹时间过得之快。正如良药苦口，但对我们今后人生是十分有意义的，并且机会难得，只此一次。
今天亦是军训以来我觉得最有意义，最美好的一天。因为今天我们与教官一起努力，克服了我们训练中的.困难，改变了我们原先有的不足，这样一种经历对我们来说的确十分难得，也十分令人值得去好好珍惜，去回味。我们通过高考，在*万人中，我们五十人聚到一起的确是一种缘分，这种缘分值得令人去好好珍惜。同学间的友谊与真诚是纯粹的，不参假的，能够利用军训这样一个机会，大家同心协力，共同把军训任务完成好，也体现了集体的一种凝聚力，一种团结奋进积极向上的精神，集体需要和呼唤这种精神，我们内心也呼唤与渴望这种团结，团结就是力量，而当我们学*的时候，能把握和驾驭这种力量，那在学*与生活中遇到困难时，我们就不再孤单，我们会很有信心的曲面对于战胜这些困难，赢得胜利。
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公*的了。
一道刺眼的阳光小学军训感言开始了我们的军训生涯。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已！
七天的军训伧促地告别了我们。七天的点点滴滴历历在目。经历了七天的军训，我更加明白了“不经历风雨，怎么见彩虹”的深刻涵义。当我们迈着整齐的正步，走过*台的时候，知道了何为壮丽;当我们用热烈的掌声欢送教官的时候，知道了何为感动……
军训中，最苦的莫过于站军姿了，抬头，挺胸，收腹，目视前方，脚要直，重心前倾，一站就是半个小时，顶着烈日，还得忍受蚊虫的叮咬。七天的军训更使我体会到毅力能使人战胜困难。没有毅力，成功只能是虚幻。
人的一生中，难免会遇到许多挫折。比如小提琴王子帕尔曼，虽然他从小双脚瘫痪，但他并没有像许多同命人一样在残疾人福利院度完一生，而是走上了铺满鲜花的舞台。这靠的是什么?毅力，还是毅力。
可见，毅力何等重要。它是攀登智慧高峰的手杖，是漂越苦海的舟楫。
毅力让我们通过了军训，在日后的学*生活中，还将有更多的困难等着我们。若想战胜困难，获取成功，那么，就让我们拿出毅力来吧，它可以推动我们不断前进。
光阴似箭，岁月如梭。转眼间，一个星期就这样过去了。笑声、哭声、打闹声、说话声陪伴我们左右。这是有意义的一个星期——小学的最后一次军训。一步步蜕变的过程中，最苦最累的不是我们，而是和我们一齐站在烈日炎炎下大声地喊着口令，带领我们训练的教官，可敬可爱的教官。前两次，我是因为很多种原因没能感受到军训的滋味，这次，我是实实在在地感受到军训的酸甜苦辣。
炎热的太阳光下，我们正在承受着各种磨难：站军姿、俯卧撑、蹲下起个个迎面而来，这又算些什么呢，腿是软了，脚也麻了，而我们却只是教官心里想的责无旁贷。枯燥乏味促使我不想再呆在这里。而后面的几节课让我打破了这个念想，挽留下了我。陶艺课、手工课等等。
在陶艺课上，我大显身手，将一个人粗糙的形状怪异的泥疙瘩，变成了一个精致美观的小花篮。四十分钟的时间没有被我白白空耗，我得到了老师的赞赏和会心的微笑。我的心里也美滋滋的。
手工课上，我们制作了水火箭。按照老师教我们的做法，我们小组制作出了一个别具一格，独具特色的水火箭。拿到操场上，我们将制作成功的水火箭陆陆续续的进行发射，每个人都是跃跃欲试。而我们组也是发射最远的那一个。
军训是我得到了独立，坚强，使我们能够在生活中经历任何风风雨雨，承受任何挫折和磨难！
通过了在学校的七天军训，我也有了许多感受。
军人真的很难当，小时候在电视上看军人们的样子，真的好羡慕他们，可从来都没有想过这样的成果都是用努力换过来的!而如今，我终于也成为了一个小军人，与教官和同学们一起训练，努力……虽然很累，也要坚持;虽然特别渴，也不能喝水;虽然很想挠一下痒痒，也要忍着……我们经过了六天的学*，终于学会了期盼已久的正步走，你表面上看它很容易就会了，其实学起来也是很难的!
我们一起坚持，努力，带着自己辛勤劳累的结晶，带着我们的喜悦，一步一步向前面前进。因为我们的努力都没有白费，正步走。齐步走、稍息、立正、向右转、向左转等等，我们都按着顺序一个一个做了出来，没有一个错误，没有一个卡壳，迎来了一阵阵老师、教官、同学们以及老师的掌声，得到了教官们的认可，获得了“军训标兵班称号”的荣誉证书。我们笑了，笑得好开心，为什么?因为我们一个星期的努力都没有白费，能让大家认可我们了。
而现在呢?虽然帮我们军训的杨教官已经走了，军训七天已经过去了，但是军训那段美好的记忆还是印在我们四年级五班每位同学们的脑海里。
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉*了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的.人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。
这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验！
——小学军训心得体会 (菁华9篇)
我们背着生活用品坐车去“中小学社会实验基地”，接受军人式的训练。在去基地的路上，同学们像春游一样轻松、高兴。没想到一跨进基地大门，就被一股严肃的气氛所感染。从这一刹那起，我就准备拿起勇气面对这严峻的考验。
一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。教官给了我们10分钟时间，去房间放东西,马上下楼集合。然后，就去食堂吃饭。午饭后,迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。
军训，让我们尝到从未有过的苦和累，但使我们意志坚定，生存能力倍增不少。
第一天，什麽事对我们来说都很新奇，包括吃饭、睡觉、洗淑、洗澡、服装、内务等等。但是，我开始发现，这里格式化的生活早已磨灭了我的好奇心。而苛刻要求的“豆腐块”，不到五分钟的洗澡时间，每天7小时的睡眠，前两天上下午甚至晚上不间断的“魔鬼式训练”，然我渐渐有些厌烦了。更绝望的是，期待午睡的我们，中午除了整理内务、写日记外，能安慰我们的只有一个“青彤彤”的“红苹果”(苹果啊!第一次发现你是这末好吃!酸甜、多汁、水灵灵，好想咬一口。毕竟，这是军训生活中唯一是甜的东西)。
第二天，极度的嫉妒摧残着我那幼嫩的心灵。同住在一个营区的“大哥哥”们“卸甲归田”了!一路上，他们兴奋的高喊着与众不同而格外刺耳的“教官再见!”，相对我们那一声声有气无力的“教官好”，就显得渺小、软弱了很多。
第三天疲劳的正步速成训练，把我们折腾得严重疲惫，更使我本来就灰色的心情重重的抹上了一笔。严重期待最后一天!
最后几天，我们终于可以午睡了，每天活动也丰富起来了――看电影、打靶、篝火晚会，然我们的军营生活多采的'收场了。而最后一天上午，是大家最快乐的时候，一路上，我们也高喊着“教官再见”，坐上了回家的车……
军训并没有又留下太多，只是让我以后的记忆中，留下一段军营生活的记忆，以及那一声声“教官好”。
今天是军训第六天了，也有可能是我们七年级军训的`最后一天了，因为我们教导主任说明天我们要会操会操就是学校的领导和教官的教官检查我们这6天的军训效果，如果我们做的好的话可以早放假哦。
今天开始军训时天气阴沉沉的，但还不是要下雨，很适合我们的军训，所以就在开始的时候就让我们多站了一会军姿，但是我们已经适应了军训生活，所以没有晕倒的或呕吐的，教导主任在广播里充分的夸奖了我们，说我们意志力很强。所以我们都很认真，但是有个别班的个别同学不自觉，说话，结果被我们教官罚练姿势。好玩极了，教官让他们做俯卧撑的姿势，但不要趴下，一直维持这个姿势，可是逗死我们了，教官还不许我们笑，可他自己却跑到一边笑，样子也很搞笑哦
今天上午的训练我们班很轻松，为什么呢？因为我们教官说明天的会操对我们来说最有难度的是原地踏步，所以就练我们脚步的团结性，他自己说一遍“121”然后我们自己在心里默念“121”，并一边原地踏步。我们班总是很整齐，所以我们就总休息，而他们别的班却总有几个冒泡的（教官对不协调的同学的叫法）所以我们就给他们做示范，示范完了就休息，所以上午的训练在精力很充沛的精神中结束了。
到了下午，我们的教导主任说先练坐姿，然后住宿班的学生去整理内务，跑校班的学生到操场继续训练，而我就继续在教室里呆着（因为我是住校班的跑校生），实在是很无聊，所以我又打扫了教室。过了一会就开始下午的训练了~教导主任先简单的检查我们的会操，只是对于我们的原地踏步不算太满意，所以教官就继续要我们练原地踏步，只是不知道我们今天下午怎么了，无论是哪个班都练得不好！等到大概5：00的时候跑校班的学生就进教室训练了，住宿班的学生继续练，大概是因为明天放假大家都激动吧，都很认真所以就早放学了
总之，通过这几天的军训生活，我觉得自己的意志力强了，不再有依赖感，我现在认为军训并不是很可怕，只要你认真去做，就一定不会白费功夫，等到军训结束时自己就会有感触。
军训是每个人升入初中的第一课，你要是做好了，说明你自己已经学好了第一课，在这里，希望大家能好好学*，天天向上！
8月18日，我们初一年级的全体同学去了军训，这次军训，这次军训，是一次艰辛的旅程。是一次很好磨练意志和锻炼身体的机会。对我们这些整天在父母庇护下长大的孩子更是一次难得的机会。
军训这几天，正是台风即将来临的时候，太阳非常猛烈，但是，我们要顶着烈日辛苦训练。抬头、挺胸、直背……教官为了让我们把动作做标准，不厌其烦地要我们做十遍二十遍……尽管在太阳底下站得脚底发麻，渴得喉冒青烟，我们也不能喊累，只有坚强地挺住。军训很苦，有时心里也在打退堂鼓，想着家里的舒适，心中便激起了思乡的涟漪，然后在不知不觉中落泪，那时，真希望自己已经坐上了回家的车。但是，我们想想那些保家卫国的士兵们吧，他们置生死于度外，在比我们更可怕的训练前毫不低头，他们连死都不死，难道我们就这一点小小的困难，也不能客服吗？难道我们被这微不足道的困难吓到了吗？不，我们一定要凭着自己的意志力撑下去！凭借着这种力量，军训，我们闯过来了！
通过这次军训，我们端正了思想，树立不怕苦，不怕累的人生观，磨练了我们的意志力与忍耐力，使我们稚嫩的思想变得成熟，弱不禁风的身体锻炼得强硬，是我们的组织纪律性得到提高，团队精神得到进一步的加强。
虽然军训很苦也很累，但是军训促使我们在方方面面得到了提高，所以，不论如何苦，如何累，我还是要说一句：谢谢了军训。
又是一个骄阳似火的.日子，太阳毫不保留的散发所有光线。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学*生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学*中让我们互相帮助、共同进步，这是军训的意义之一吧。
黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇(口真)的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。 我骄傲我是其中的一员。
炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤。我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。
蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚。军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。
暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的 视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏。军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。
”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家。。。。。。”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训。军训中，我们正在长大。
军训是艰苦的，我们是快乐的。
我，羡慕军人的勇往直前；我，羡慕军人的英勇顽强；我，羡慕军人的挺拔身姿。当一名勇敢的女军，是我从小就有的梦想。
那时，我才五年级，学校正好在征集五年级想要参加军训的同学，我便奋勇报了名。梦寐以求的一天终于来了。
然而军训生活的艰苦是我从来就没有想到的。放学后，操场上就会传来一阵阵响亮的口号声和整齐的步伐声。在军训的第一天，教官就叫我们站军姿十分钟。十分钟——在*常，我们总觉得是一个很短的时间。可是现在，十分钟让我们觉得是那么的漫长。炎热的太阳，火辣辣地照在我们的身上，汗水从我们的脸颊流到了身体，此时，我们的衣服简直可以拧出水来。“脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼*视前方……”教练不时地在警告着我们，使我们不敢动弹一下。唉，要是现在能让我们休息一下，吃根冰棍该有多好啊！我喃喃自语。时间在一分一秒地过去，现在我真希望时间老人能够走得快一点，或者老天爷觉得我们可怜，下一点雨刮一些凉风给我们享用。
由于教练的严格，使我们一次又一次的重复演练，一次又一次的感觉到口干舌燥。终于，有一些同学支持不住了，人开始有一些倾斜了。我也有好几次支持不住想要放弃了，但是我知道这是一次难得的机会，错过了就没有了。所以，每当我快支持不住时，都会在心里默默地念："坚持就是胜利，有志者事竟成……”有时咸咸的汗水会流进嘴里，但是我竟分不清是苦还是咸。时间一长，我的脚底开始发麻，头开始“下雨”。教官的一声“解散”，大家顿时兴高采烈，纷纷拿着钱跑向校门，去买冰棍。经过长时间的训练，累得大家都坐下来就不想站起来。
然而，我们谁都不会抱怨，更不会去选择放弃，我们将会坚持到底。在这次锻炼中让我们认识了许多，也从而走向了坚强。
军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉*了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。
这次军训使我受益匪浅，这次军训使我们这些天天生活在蜜罐里的学生一个深刻、难忘的回忆，但我要让这些复杂的思绪带上从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的.考验！
光阴似箭，岁月如梭。转眼间，一个星期就这样过去了。笑声、哭声、打闹声、说话声陪伴我们左右。这是有意义的一个星期——小学的最后一次军训。前两次，我是因为很多种原因没能感受到军训的滋味，这次，我是实实在在地感受到军训的酸甜苦辣。
炎热的太阳光下，我们正在承受着各种磨难：站军姿、俯卧撑、蹲下起个个迎面而来，这又算些什么呢，腿是软了，脚也麻了，而我们却只是教官心里想的责无旁贷。枯燥乏味促使我不想再呆在这里。而后面的几节课让我打破了这个念想，挽留下了我。陶艺课、手工课等等。
在陶艺课上，我大显身手，将一个人粗糙的形状怪异的泥疙瘩，变成了一个精致美观的小花篮。四十分钟的时间没有被我白白空耗，我得到了老师的赞赏和会心的微笑。我的心里也美滋滋的。
手工课上，我们制作了水火箭。按照老师教我们的做法，我们小组制作出了一个别具一格，独具特色的水火箭。拿到操场上，我们将制作成功的水火箭陆陆续续的进行发射，每个人都是跃跃欲试。而我们组也是发射最远的那一个。
军训是我得到了独立，坚强，使我们能够在生活中经历任何风风雨雨，承受任何挫折和磨难！
经过这短短4天的军训生活，我们都精疲力竭，更是让人尝尽了“酸甜苦辣”这四种人间“美味”！怎么个“酸甜苦辣”法，如果想知道的，请跟我来吧！
“酸”
今天是个较晴朗的日子，太阳公公也许是为了迎接我们的到来，欢快地露出红通通的脸蛋儿。
中午时分，是我们13班帮厨的日子，我们又刚军训完，随着教官的一声哨声，我们在食堂前排好了队，同学们都很不情愿地接过手中的任务，个个无精打采的帮同学们端菜。我们女同学就负责洗碗，有4百多个人啊！天啊！同学们都在报怨着！“乒乓乒乓”盘子发出的响声，洗完后个个这里捶捶那里捶捶之类，真是让人“腰酸背痛啊”！
“甜”
尝过了“酸”，现在应该换个“口味”了吧！
星期四的晚上，是我们在华光基地生活的最后一个夜晚，自然而然，是要开晚会的，可又偏偏没有了，扫兴，老师说如果在8点之前，电还没来，晚会就不开了。同学们都哀声叹气的，也许是老天爷同情我们吧！在临*8点时候，电终于来了，操场上，欢呼声、尖叫声，惊天动地。
随着欢呼声，同学们开始了表演了，节目一个比一个精彩，我们学校的林*和李处长一个唱一个跳，大家都尖叫起来，节目还有钢琴独弹、唱歌、相声、有跳舞，个人都很精彩，但如果要选一个最精彩遥，也许就是16班的何兑波和陈严了吧！他们这个歌舞表演让人流连忘返，一想起就记忆犹新，后来在陈、吴老师的合唱下结束了这愉快的夜晚，最后黄老师宣布明天早上不用军训，而且7点起床，欢呼雀跃的尖叫声再度响起。
——小学军训总结 (菁华5篇)
我们背着生活用品坐车去“xx社会实验基地”，接受军人式的训练。在去基地的路上，同学们像春游一样轻松、高兴。没想到一跨进基地大门，就被一股严肃的气氛所感染。从这一刹那起，我就准备拿起勇气面对这严峻的考验。
一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。教官给了我们10分钟时间，去房间放东西，马上下楼集合。然后，就去食堂吃饭。午饭后，迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。
军训，让我们尝到从未有过的苦和累，但使我们意志坚定，生存能力倍增不少。
第一天，什麽事对我们来说都很新奇，包括吃饭、睡觉、洗淑、洗澡、服装、内务等等。但是，我开始发现，这里格式化的生活早已磨灭了我的好奇心。而苛刻要求的“豆腐块”，不到五分钟的洗澡时间，每天7小时的睡眠，前两天上下午甚至晚上不间断的“魔鬼式训练”，然我渐渐有些厌烦了。更绝望的是，期待午睡的我们，中午除了整理内务、写日记外，能安慰我们的只有一个“青彤彤”的“红苹果”。
第二天，极度的嫉妒摧残着我那幼嫩的心灵。同住在一个营区的“大哥哥”们“卸甲归田”了！一路上，他们兴奋的高喊着与众不同而格外刺耳的`“教官再见！”，相对我们那一声声有气无力的“教官好”，就显得渺小、软弱了很多。
第三天疲劳的正步速成训练，把我们折腾得严重疲惫，更使我本来就灰色的心情重重的抹上了一笔。严重期待最后一天！
最后几天，我们终于可以午睡了，每天活动也丰富起来了――看电影、打靶、篝火晚会，我们的军营生活多彩的收场了。而最后一天上午，是大家最快乐的时候，一路上，我们也高喊着“教官再见”，坐上了回家的车……
军训并没有又留下太多，只是让我以后的记忆中，留下一段军营生活的记忆，以及那一声声“教官好”。
时光飞逝，时间如流水般留了过去，十天的军训生活一转眼就过去了。在这十天的军事生活中我们共同度过了重重难关，虽然我们在训练的时候出过不少错，但是我们的同学不怕困难，勇往直前。终于从家中的‘小公主’‘小皇帝’变成了一名名合格的小军人。可是，在这个过程中也少不了教官们的付出，教官们为了让我们在短短的十天中学到一点知识，她们每个晚上都早睡早起；在我们训练的时候，她们为我们打水，怕我们训练完后口渴；晚上，在我们熟睡的时候，她们却在为我们制定我们明天的训练计划；
在这十天中教官们对我们无微不至的关心与照顾。将会是我们童年中最美好的一页。
在此我想对每一位教官说一声“您辛苦了，谢谢您们这十天来对我们的悉心照顾。”
在5月28日，军训的最后一天了，银瓶山拓展基地举行了这样一个活动“洪水决战”这个洪水决战是一个体现我们同学朋友的友情的一个活动。
首先，在*台上的北京大宋老师，他讲了这样一个故事。一天晚上，下着雷雨，而住在山上的同学正面临着一场灾难，洪水。当然，住在山上的同学也就是指我们，在洪水来了的时候，我们以须选出两名同学去用生命危险来抬做房子用的几袋泥沙，我很想参加，因为只有牺牲自己才能有更多活着同学，而且，我们的友谊是真的，我想借此机会向被我伤害过的同学，表示我深深的对不起。经过*15秒的选举，最终，是我来参加这个敢死队，除了我还有一位男生李乘一，我和他抬着一袋泥沙跑来跑去，头上的汗水也在逐渐多了，当我跑了差不多没气的时候，我摔了一跤，但我继续拼搏着，我是在为了让更多的同学活下来而跑，而不是在玩，我跑了快虚脱了的时候，大宋老师喊停，于是，我们把帽子摘下来了，我们消失在了他们的眼前，在场的所有人的哭声都是真的。最后，老师来了，老师背起一位同学，大宋老师讲了我们有许多选择，可以选父母，选朋友，可老师只能有一个选择，就是我们。
这次军训的“洪水决战”让我体会到了原来友谊是这么重要的东西，朋友可以帮助你。好比：洪水决战的时候，我们敢死队为了朋友可以用生命来换，这也见了我们的友谊很深厚，我为了朋友冒着危险时，朋友也在为我哭泣，这就是我们的友谊，友谊可以冲破许多东西，友谊可以化解矛盾，使我们可以连在一起。
***小学20xx---20xx学年度
第一学期学生军训总结
在军训活动中成长
20xx年9月2日至9月5日我校对全校学生进行了为期一周的军训活动。此次军训活动，在学校领导的重视下，在各部门的通力协助，相互配合下，取得了圆满成功。
军训作为学校教育的一种特殊形式，在培养和提高学生综合素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。有利于培养同学们爱国主义、集体主义精神；有利于磨练同学们的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气；有利于同学们组织性、纪律性的提高和身体素质的增强。
一周以来，教师们尽职尽责，在训练过程中，学校的领导以及各班班主任都给予了军训活动大力的支持。在军训期间，同学们以*战士为榜样，严格训练，不畏气候地变化，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声、回荡在操场上。大多数同学都能严格要求自己，完全按照小教官的要求，一切行动听指挥。尽管有的同学身体素质不太好，但是，他们仍然咬紧牙关，坚持训练。
通过一周的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，初步展现了我校学生的精神风貌，这是对学生们今后成长的一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对同学们今后的学*和生活必将产生深远的影响。
短暂的军训生活给大家留下了美好而难忘的回忆，想必，每一位同学都忘不了紧张严格的列队训练，忘不了那整齐嘹亮的口号声……此次军训，定会在全校师生的脑海里留下深刻的印象。
***小学
二零一三年九月五日
大岚寺小学“我爱我校，和美共进”军训
展示活动总结
我校在学校新操场举行了以“我爱我校，和美共进”为主题的军训活动。本次比赛人数多、规模大,为我校*年来第一次举行这样比赛。校领导对本次比赛非常重视，多次亲临现场督导检查，德育处精心组织，周密安排，体育教师和班主任密切配合，通力协作，使比赛获得圆满成功。
比赛中，同学们服装整齐、口号洪亮、精神抖擞、步伐整齐，展现出了良好的精神风貌。比赛进行的秩序井然，精彩的表演不时引起全场师生和学生家长的热烈掌声。由学生家长和教师组成的评委对参赛的各个班级进行了公*公正的打分，分管体卫艺的赛校长宣布了比赛结果和表彰通报。
最后，张校长做了总结性发言，并颁发奖状。她首先祝贺本次队列队形比赛取得了圆满成功，并代表学校向为此次大赛付出辛勤汗水的教师表示衷心的感谢，向获奖的班集体表示热烈的祝贺，并充分肯定了本次大赛的意义。这次大赛不仅丰富了校园文化生活，增强了班级的凝聚力,培养了同学们的集体荣誉感、团队精神和合作意识，而且展现了同学们积极进取、乐观向上的精神风貌，为我校今后队列队形整体水*的提高，起到了巨大的推动作用。最后，她希望同学们以本次军训为契机，把本次比赛中表现出的良好的精神风貌保持下去，并使之发扬光大。希望班主任老师以这次活动为抓好班级风貌的新起点，继续做好班级的各项工作，促进学生全面发展，使我校各项工作再上新台阶！
大岚寺小学
20xx年9月
今天下午的军训令人难忘。经过三天的训练，大家个个都已是信心满满，自信十足。
军训的第一关——在教室里*三分钟。在*时短暂的不能再短暂的三分钟，现在却漫长地如同三个世纪。我偷偷瞟了一下周围的同学，看到同学们个个都挺直了腰板儿，两眼炯炯有神地盯着前面的同学的后脑勺，一动也不动。三分钟总算过去了，军训的第二关，也是难度系数极高的一项——20秒内完成教室门口集队并到操场候场。为什么说这项有难度呢？因为我们集队要求20秒内完成“静、齐、快”三点，*时异常轻松的一项出操，但是现在却好像比登天还难。而且，我们是六班，也就是年级最后一个班，离出口最远，队伍一到楼下就容易乱，不过，这次我们想出了一个很好的办法，来避免队伍零乱的情况，就是在一楼的四班门口停一下，迅速整一下队，再出发。这个办法果然奏效，我们按要求完成了第二项动作。
好不容易到了候操场地，我们便开始第三关——跑操。跑操要求水准很高，得小腿抬高，跑出直角拐弯。这小腿抬高还是小事，直角拐弯可是件大事。因为它要求跑到拐弯口时要四个人仍然直线对齐，我们用眼睛的余光保持直线对齐，外圈的同学加快脚步，内圈的同学放慢脚步，大家相互配合终于精彩完成了跑操，跑进了早操场地，开始做广播操。只见同学们个个手绷得直直的，人站得正正的，听着音乐的节奏，按着标准连续做了两遍广播操。两遍广播操后大家都满头大汗，但是却没有一个人用手去擦汗，因为大家心里只装着五（6）班这个集体。
做完广播操，我们迎来了任务最难最重的第四关，也是最后一关，——接受检阅。总算轮到我们班了，只见同学们个个精神抖擞，神采奕奕，因为大家都知道，如果这里不好，前面的努力都将功亏一篑。同学们的口号响彻云霄，都在争着为班争光。不少同学嗓子都哑了，可还是努力地喊着口号。到了*台还要立正、稍息、坐下、起立、蹲下等动作。此时同学个个都已是汗流浃背了，可全班同学没有一个同学做错，更没有同学做多余动作。我们班以最佳组织奖的成绩结束了历时一周的军训检阅。
——小学军训心得(精选20篇)
时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情。
开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。
在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!
在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。
虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。
在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！
在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人” 我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。
虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
小学毕业军训心得体会的延伸阅读――心得体会的的写作注意事项
如何写好心得体会和读书笔记这种是活动记录而不是心得总结。基本来说用处不大。我基本看了每一个参加活动的写的心得体会，有自己内容的不超过 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪点。原来写的一篇写心得的心得。我们在读书听培训演讲后写的心得体会和读书笔记是个人知识管理中的一个重要内容，它帮助我们将显性的知识转换为隐形的知识以指导我们更好的去实践。博学之后是审问和慎思，而心得正好兼顾了审问和慎思的双重功能。写心得是很好的知识的吸收和转换的过程。对于写心得如何达到应有的效果，需要从以下几个方面进行综合考虑和实践。
审问之写心得最没有效果的就是将培训的内容或书上的内容原封不动的照搬或摘录过来。要写好心得首先要做的就是用自己的理解的.话语重新来叙述你学到的内容，通过这种复述可以加深对你看到或听到知识的理解。复述完成后就要考虑整个内容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方还需要重新回过头来搞清楚和明白。
我们在*时培训中的发问也需要基于这个思路，对于演讲者讲的内容要通过提问题的方式进行细化和明晰，对于我们关注的课程即使演讲者再出色，我们也应该能够提出自己关注的问题来。慎思之审问的过程往往是在培训过程中或读书的过程中顺带完成的，而慎思的过程则需要花费更多更多的时间。慎思的重点是我们新学到的内容要和我们的原来的知识结合起来，要和我们过去的实践结合起来，只有这样显性的知识才能够转换为隐性的知识。
同时慎思的过程一定是一个批判吸收的过程，知识的实践一定不能脱离了实践，环境和我们自身的各种特点。慎思的过程就是要搞清楚哪些是适合自己的知识，哪些虽然适合他人但是不一定适合自己。而这个过程正好是明辩之的过程，吸收知识的过程一定是辨证的和批判的。
写作模式心得的写作模式没有固定的方法，只要达到了有所思，有所悟，就算达到了目的。写心得的过程正好也是我们归纳整理已有知识的一个过程，只有把自己的知识体系整理清楚了，后面的实践和知识应用才可能灵活。
军训开始于一个晴空万里的早晨，学校组织我们去军校军训，体验那些wujing官兵们*时的生活，从锻炼中得到成长，从实践中体会乐趣。
军训过程中，我们参观并体验了很多项目：有陈列着雷锋以及许多战士的生*资料，事迹简介和相关影片的展览馆；有嶙峋陡峭，危险丛生的浓缩版长征；有黑暗无比，惊心动魄的地道战等等，都让人回味无穷。
还记得，在我们都兴高采烈地奔向训练基地时，教官把我们按照大小个头排成四路纵队，让我们先在太阳底下训练站姿。我们顿时都没了兴致，但却只好极不情愿地站着，个个都没精打采的。不一会儿，我们便汗流浃背，腰酸背痛。可当我现在回想起来，才觉得那站在烈日底下的十分钟是非常有意义的：表面上看似乎只是站着，实际上却是在锻炼我们的体力和毅力。烈日当空，本身大家就已经热得很难受，但还要站十分钟的标准军姿，这对任何人来说，都是需要超好的体力的。但光有体力可不行，还需要持久的毅力，只有有毅力，才能在自己身体筋疲力尽的情况下继续咬紧牙关，坚持下去。而这，也是我们在今后的生活中需要具备的基本素质。这短短十分钟，可谓是意义非凡，也为我们今后的工作打好了基础。
之后，我们又去体验了浓缩版万里长征。这一路上，大家走的无比艰辛，一会儿走蜿蜒曲折的山路，一会儿过脏兮兮的泥巴地，一会儿又要穿颤颤巍巍的独木桥。这中途，大家走一阵歇一阵，你搀我我扶你，才勉强走过了长征路。我想：这就是团结的力量！单凭我们自己的力量，是难以走过长征的，只有靠大家齐心协力，才能到达终点。不管做什么事都一样，只要心中有集体，团结一致，天大的困难都能解决！
吃过午饭后，教官带我们来到了地道战游戏区，他告诉我们：“这里处处都有入口，你们要仔细地寻找，地道里很黑，大家还要注意安全，最好结伴行走。”
听了教官的话，我们便三五成群，结伴玩了起来。地道的出口和入口都有一把高高的梯子，可供我们出入。
在游戏的过程中，许多同学都挂了彩，多半是由于地道里太黑的缘故吧。玩完地道战游戏后，同学们都深有感触：现在，大家都是独生子女，*时都没怎么吃过苦头。而如今，我们就算受了伤，都不能喊一声痛，叫一声累，只得强忍疼痛，咬着牙继续奋斗。这样的要求和环境迫使同学们坚强勇敢起来，不能被一些小困难给吓倒，这是同学们在这个游戏中收获最多的。当然，通过这个游戏，同学们还提高了自己的观察能力，敏捷程度等，而这款游戏也因为它的刺激受到了大家的一致好评。
这次军训虽然已经过去了一个多月了，但当时的许多场景我现在仍旧历历在目。通过这次军训，我比原来更有耐心和恒心了，不会动不动就心烦气躁；通过这次军训，我也更有团结心了，什么事都会多为集体着想；通过这次军训，我不像原来那样娇气了，遇到挫折不会立马就罢，赶紧低头；通过这次军训，我更比原来懂事了许多，学会照顾人了。
这就是我对于军训的心得体会，可以说，这是一次让人放松身心的军训，从中体会到了快乐；可以说，这是一次让人锻炼胆量的军训，从中使自己变得更勇敢；也可以说，这是一次让人受益匪浅的军训，从中体会了很多做人的道理，使我们迅速由一个不能承受任何压力的小孩子成长成一个真正全面发展的懂事的大孩子。那次军训，我永生难忘。
不知不觉，3天的军训就这样结束了!这次军训我学到了很多东西!
第一天，我们学了立正、稍息、齐步走、踏步走、向左右转等基本队列动作。学这些我并不觉得累，我觉得累的是要在烈日当空下一动不动地站着。太阳把我烤得汗流浃背，脸蛋象涂了橄楠油似的，现在我才知道累。就在这时候我心中打起了小鼓：不如我装晕，这样我就不用军训了。哈哈!正当我得意之时，我忽然想起一句话：吃得苦中苦，方为人上人。顿时，我马上打消了这个坏念头。
终于到了最后一天，我们6个班进行会操。我们先演练一次，再进行会操。会操时间到了。我们班开了个头炮，其他班接着下去。30分钟过去了，会操成绩出来了。激动人心的时候到了，第六名3班，第5名1班，第4名……我们班是第5名，这完全出乎我的意料。我本以为我们班是第1名，但我失望，因为我们已经尽力了，我认为我们班是最棒的。
经过这3天的军训，我学到了很多东西。我相信坚持就是胜利!团结就是力量!经过这3天的军训，让我的抵抗力有所增强，忍耐力有所增强，让我对自己比以前更加严格要求。我要感谢这次军训!
经过了前几天的练*，还军训4天就可以回家了，我既兴奋又紧张，兴奋是因为终于可以回家了，紧张是因为军训完后回家休息几天后就面临着开学。
“一！二！三！四！”，伴着同学们气宇轩昂、响彻云霄的口号声，通向“回忆空间的大门”轰然打开……一大早，我和几个同学早早地来到了操场集合，准备早训。过了一会儿，教官们开始了训练，望着教官紧锁的双眉，我们仿佛都嗅到了紧张的气息，例行整理军姿后，我们开始了跑步走的训练，跑了一上午，同学们都表现很好，累了不说累！下午进行兔子跳的训练，教官吹一遍口哨，我们就要跳三下，这样才算一次，教官本来打算让我们跳二十个就算了，可在这二十个兔子跳中不时有人因为累而停下或者站起来，慢慢地加到了四十多个，跳完时我们都在使劲地捶脚，实在太痛了！接着我们便练*向右看齐，当教官说向右看齐时，每个人不但要对齐前后左右，还要用力地碎步移动，要有很大的声音才能过关，我们一遍一遍地练*，直到教官满意了。
虽然今天这一天我很辛苦，也有想退出的念头，但为了能够锻炼下自己，我下定决心一定要坚持下去。 诚如教官说的：部队是一所锻炼人体能，更锻炼人意志的学校。是啊！在短短几天的军训当中，我们付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
一周前，我们踏着整齐的步子，向紫帽山脚前进。一周后的现在，我们又回到了熟悉的土地。但我们都已和以前不同，我们的脑子里都有感想和收获。
一到军训基地，就感到无比紧张和严肃。一走进宿舍，就感到周围无比简朴。我们分好自己的床后，便开始休息，我们都觉得以后的生活会不好过。果然，这次被我们猜中了。
早上，在不无知不觉中，起床哨吹响了，然后快速穿上衣服，在楼下集合，去厨房为舍员打饭，接着紧张地吃完这顿饭，又集合、军训、集合、吃饭、军训、睡觉？？无尽的训练都快把我们整跨了，我们一点也不喜欢这里，这里一点也不自由，连吃饭都不能出声，所以我们恨不得离开这里，回到熟悉的教室，回到温暖的家，那儿有亲人的'关怀和朋友的帮助。
直到最后一次响起床哨，最后一次集合，最后一次在这里吃饭，最后一次叠被子。我这个时候才意识到这里对我有多重要，这里是我们成长的地方，我们通过这里才明白了许许多多为人处事的大道理，我那一刻才明白，之前的我们都想错了，我们现在的勇敢、自立，无一不是在基地学会的，我们学会不能憎恨这个地方，更不能忘记这里，在这里的每一位教官，都是受人尊敬的，他们为我们以后的生活和学*道路打下了基础。
要走了，望着周围的景物，我感受到即陌生又熟悉，再看看教官们，脸上已没有严肃的表情，是什么样的表情，到现在我也说不清楚。收拾衣物，无意中从地上拾起一张小纸条，上面清清楚楚地写着：“好好珍惜军训生活，走时你会舍不得。”难道，真的被说中了吗？
踏上回家的车，我心里无比沉甸，五天军训结束了，脑子里还不停回放着军训时的场景，感到鼻子突然一酸。
最后，由衷地说一句：谢谢教官们这五天的教诲，我们会永记在心。
“一二一，一二一”，喊着响亮的口号，踏着整齐的步伐，军训的序幕缓缓拉开……
急救长知识
烁玉流金，但丝毫不影响我们极大的好奇心。我们全都脖子伸得长长的，专心致志地看着护士姐姐做人工心肺复苏。只见她轻轻将两手交叉，一按，一提，熟练得令人眼花缭乱，她做了30次心肺复苏，接着又做了两次人工呼吸。
我一看动作很简单，便跃跃欲试。终于轮到我了，我两手一叉就要往下按，护士姐姐一看，急忙阻止了我，她温柔地告诉我：“应该是左手交叉在上，右手在下托着，然后把手放在假人的胸口中间，均匀地按压三十次，记住一定要均匀。”听了护士姐姐的话，我又开始从头做起，我快速地按了几下，又被护士姐姐阻止了。“每一下都要按到位，可不能马虎，这可是救命啊！”听了护士姐姐的话，我若有所悟。这下，我终于做得很完美了，按姿准确到位，深度恰到好处，护士姐姐那如春风般赞许的目光，就是对我最好的肯定。
急救训练不仅让我增长了医学知识，更让我懂得了做事要认真、踏实、仔细的道理。
徒步强意志
迈着僵硬无力的步伐，靠意志在坚持着，我们向终点靠*……
在这长达8.2km的行程开始的时候，大家都不以为意，不就8.2km吗？有什么了不起的，但有时事实是残酷的.。
一开始，大家都斗志昂扬的，步伐有力，脚步铿锵。慢慢地，脚麻了，腿酸了，人累了，脚只能靠惯性一点点往前挪了。似乎天上的白云都走得比我们快，但我们咬紧牙关不放弃，“有志者事竟成”。
脚一抬，一弯，一落，终点，原来就在眼前。我们靠意志取胜了！
表演见精神
“四班四班，实力不凡，扬起风帆，高峰勇攀。”作为军训闭营表演的压轴戏，我们压力山大，这时我想起了在荒岛上居住了37年的鲁滨逊，他那永不言弃的精神鼓舞了我，让我的信心又如春天里的嫩芽，悄悄而又迅速地生长起来了。是的，我们是没有别的班的新颖的道具，但我们可以用“精气神”压倒他们，我们一定能拿一等奖。
令人惊讶的是，我们全班同学不谋而合，大家心往一处想，劲往一处使，口号喊得震天响，绷紧着腿，快速地上下踏步，手整齐划一地摆动着，五天的汗水，在这一刻得到了证实，我们是最棒的！
一等奖的喜悦传入了每位同学的心里，也被氤氲着花香的晚风传向了远方。与那永不言弃的精神，一起融入了同学们记忆的最深处……
这次为期两天半的军事体验生活虽然已经告一段了，但在军营里训练的好*惯不能丢，应该把他们运用到实际生活的环境中。经过这次军训，我终于知道了苦累这两个字真正的含义，训练时流下的汗水就很好的诠释了它们。
这次活动中，最让我记忆深刻的，就是西溪湿地的拉练。
军训第二天中午，大家午休好后，我们在操场集合，只听朱教官的一声命令，三公里的拉练就开始了。排在第一个的是五(1)班，我们班在第五个。一开始，同学们心里还很高兴，可是走了还没三分之一，同学们的手就开始越摆越低，腿越抬越随便，口号越喊越轻教官看我们这个样子，便让我们休息一下，再次起程时，大家的兴奋劲没了，但我们还是认真对待，特别是几名男同学，口号喊得很响，今天上学时，嗓子都有点沙哑了。
终于，伴着大家的'脚步声，歌声，口号声，三公里的路程被我们一点点消灭了。
我们现在的小学生，基本上都属于独生子女，生活好的不得了，要什么有什么，在家更是被父母是为掌上明珠，要风得风要雨得雨，从不知道***的生活是多么的拮据与辛苦，这次军训，很好的锻炼了我们，经过大家的努力，我们班光荣地被评为优胜联队(鼓掌鼓掌!)我也表现的不错，被评为优秀小军人但我知道，我做得还不够好，下次军训，我一定要加油，让自己不留遗憾。
早上，同学们穿着统一的服装，排着整齐的队伍在在学校集合，放眼望去全是红帽子，白衬衣。
上车后，在汽车隆隆的发动声中，在同学们的欢声笑语中，在路旁庄稼的微笑中，我们到达了目的地———卧虎湾社会实践基地。一下车，先分宿舍，因为是自由组合，所以我们几个想分到一起的人终于如愿以偿。到了宿舍，我们举办了一次民主选举舍长的活动，大部分人选了我，我荣幸地当选了。很快到了中午吃饭时间，营长把我们分配到各自的餐桌前，准备开饭。因为来军训前，听那些去过的人说，这时的伙食是“猪饲料”，所以我对吃饭很怕，可一看，并不像他们说的，反而很可口。
中午午休的时候，我们宿舍发生了一件不愉快的事情。事情的原委是这样的：因为第一次八个人一起睡，所以大家兴奋不已，那宿舍也就吵翻了天，关键时候营长进来了，我们被赶出去罚跑，这给了我们一个教训。
下午开始训练，由**支队的队员教我们。太累了，晚上我们顾不上洗漱就进入梦乡。
“一二一，一二一”，喊着响亮的口号，踏着整齐的步伐，军训的序幕缓缓拉开……
急救长知识
烁玉流金，但丝毫不影响我们极大的好奇心。我们全都脖子伸得长长的，专心致志地看着护士姐姐做人工心肺复苏。只见她轻轻将两手交叉，一按，一提，熟练得令人眼花缭乱，她做了30次心肺复苏，接着又做了两次人工呼吸。
我一看动作很简单，便跃跃欲试。终于轮到我了，我两手一叉就要往下按，护士姐姐一看，急忙阻止了我，她温柔地告诉我：“应该是左手交叉在上，右手在下托着，然后把手放在假人的胸口中间，均匀地按压三十次，记住一定要均匀。”听了护士姐姐的话，我又开始从头做起，我快速地按了几下，又被护士姐姐阻止了。“每一下都要按到位，可不能马虎，这可是救命啊！”听了护士姐姐的话，我若有所悟。这下，我终于做得很完美了，按姿准确到位，深度恰到好处，护士姐姐那如春风般赞许的目光，就是对我最好的肯定。
急救训练不仅让我增长了医学知识，更让我懂得了做事要认真、踏实、仔细的道理。
徒步强意志
迈着僵硬无力的步伐，靠意志在坚持着，我们向终点靠*……
在这长达8.2km的行程开始的时候，大家都不以为意，不就8.2km吗？有什么了不起的，但有时事实是残酷的。
一开始，大家都斗志昂扬的，步伐有力，脚步铿锵。慢慢地，脚麻了，腿酸了，人累了，脚只能靠惯性一点点往前挪了。似乎天上的白云都走得比我们快，但我们咬紧牙关不放弃，“有志者事竟成”。
脚一抬，一弯，一落，终点，原来就在眼前。我们靠意志取胜了！
表演见精神
“四班四班，实力不凡，扬起风帆，高峰勇攀。”作为军训闭营表演的.压轴戏，我们压力山大，这时我想起了在荒岛上居住了37年的鲁滨逊，他那永不言弃的精神鼓舞了我，让我的信心又如春天里的嫩芽，悄悄而又迅速地生长起来了。是的，我们是没有别的班的新颖的道具，但我们可以用“精气神”压倒他们，我们一定能拿一等奖。
令人惊讶的是，我们全班同学不谋而合，大家心往一处想，劲往一处使，口号喊得震天响，绷紧着腿，快速地上下踏步，手整齐划一地摆动着，五天的汗水，在这一刻得到了证实，我们是最棒的！
一等奖的喜悦传入了每位同学的心里，也被氤氲着花香的晚风传向了远方。与那永不言弃的精神，一起融入了同学们记忆的最深处……
时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。
在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！
在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人” 我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。
虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
小学毕业军训心得体会的延伸阅读——心得体会的的写作注意事项
如何写好心得体会和读书笔记这种是活动记录而不是心得总结。基本来说用处不大。我基本看了每一个参加活动的写的心得体会，有自己内容的不超过 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪点。原来写的一篇写心得的心得。我们在读书听培训演讲后写的心得体会和读书笔记是个人知识管理中的一个重要内容，它帮助我们将显性的知识转换为隐形的知识以指导我们更好的去实践。博学之后是审问和慎思，而心得正好兼顾了审问和慎思的双重功能。写心得是很好的知识的吸收和转换的过程。对于写心得如何达到应有的效果，需要从以下几个方面进行综合考虑和实践。
审问之写心得最没有效果的'就是将培训的内容或书上的内容原封不动的照搬或摘录过来。要写好心得首先要做的就是用自己的理解的话语重新来叙述你学到的内容，通过这种复述可以加深对你看到或听到知识的理解。复述完成后就要考虑整个内容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方还需要重新回过头来搞清楚和明白。
我们在*时培训中的发问也需要基于这个思路，对于演讲者讲的内容要通过提问题的方式进行细化和明晰，对于我们关注的课程即使演讲者再出色，我们也应该能够提出自己关注的问题来。慎思之审问的过程往往是在培训过程中或读书的过程中顺带完成的，而慎思的过程则需要花费更多更多的时间。慎思的重点是我们新学到的内容要和我们的原来的知识结合起来，要和我们过去的实践结合起来，只有这样显性的知识才能够转换为隐性的知识。
同时慎思的过程一定是一个批判吸收的过程，知识的实践一定不能脱离了实践，环境和我们自身的各种特点。慎思的过程就是要搞清楚哪些是适合自己的知识，哪些虽然适合他人但是不一定适合自己。而这个过程正好是明辩之的过程，吸收知识的过程一定是辨证的和批判的。
写作模式心得的写作模式没有固定的方法，只要达到了有所思，有所悟，就算达到了目的。写心得的过程正好也是我们归纳整理已有知识的一个过程，只有把自己的知识体系整理清楚了，后面的实践和知识应用才可能灵活。
很快的，很快的，我们的军训生活结束了。我不知道自己应该是开心，还是悲。
这学期的5月，我们五年级迎来了一年一度的军训。
开始，我以为军训很苦，后来我发现军训只要你用心去学，其实不苦。
第一天，学校的小喇叭上通知：五年级的同学到一号楼门前集合。我们到一号楼门前就看见五个教官来到我们学校，他们个个都很精神，他们派了代表来发言。我们后面的同学都说希望这个发言的教官当我们的教官，没想到他真的当了我们的教官。我们认识了教官，教官叫孟可可，别的`资料教官没跟我们说。这一天，教官叫我们学了立正、跨立、稍息、蹲下。
第二天，教官嗓子哑了，幸好我们还算听话，不然教官嗓子可能会疼得很厉害。我们一下课就去找教官玩，之前我们觉得教官很严厉，后来我们觉得教官很友好。我们还要到了教官的QQ号。这一天，我们学*了踏步走和起步走。
第三天，教官说，教官的队长要来，让我们好好表现。第三节课教官的队长来了，他说："军训要先学会站，才能学别的。"所以教官的'队长让我们班站军姿十分钟，我们对着太阳站的，我的鼻子都脱皮了。但是我们还是很快乐！
第四天，是我们又开心又伤心的一天。开心是因为我们要摆脱军训的日子了。伤心是因为我们要和教官离开了。下午，我们去了教官他们的部队，我们英语情景剧的只参观了一点，就回了。我们比完了，到操场上看见了教官们，教官说要给队长看我们训练的怎么样，我们很好的走着，因为这是教官和我们的最后一天。
我们和教官在一起的日子不多，就四天，但是我们和教官的友谊很深了。我们舍不得教官。教官要走时我们都哭了。教官他们走了我们回到教室还在哭，因为我们控制不了自己的眼泪。
四天的军训，我们有酸甜苦辣，也有伤心、开心。
军训能使我们养成不畏困难的精神。
我爱军训！
今天，是最后一天了，我激动的尿都快拉不出来了。
早上我一起床，刺眼的阳光照着我那双明亮的眼睛，都快流泪了。先是起床，我换好衣服不用怕重新再来一次，因为录像早已拍完。我没想到今天教官把我们整的.汗流浃背的，一刷好牙就去烈日底下站半个小时的军姿，动一下就集体加十分钟，有一个人动了被警棍打了一下。接着去跳蛙跳二十圈{来回}。才跳了3步，我就两腿发麻、膝盖酸痛，手忍不住要扶地。
有些女生在后面偷懒，教官说：“多跳十五分钟！”我恨死他了。为了放松心情我们一边聊天一边跳。然后是仰卧起坐喽！跳蛙跳的第一名后面做一百个，其他的后面做五百个！九人一起第一包括我，我们这九名再做五十个来排名，除了第一的，其他都做五百个我努力得了九名中的第二，哎，就差一点了！教官拍拍肩膀没有*时那么凶的对我说：“你做九十个就够了。”教官真好。
吃完早饭，我们继续军训，有军姿、鸭子步、接力赛……吃完午饭妈妈来了，我告别了“地狱”，去了临安小外婆家玩。通过这次军训，感谢教官让我们懂得了团队精神，一个不乖，大家受罚的道理。
今天是军训第三天，我们像前两天一样来到了操场上，通过这几天的训练，我收获了很多，收获了很多课本上学不到的东西！
这次军训是我第一次参加军训，通过军训使我明白了许许多多*时了解不到的东西，学到了许许多多*时学不到的东西。当我们头顶着烈日在教官严格的要求下站军姿时，我懂得了当一名军人的艰辛，并且知道了什么叫铁的纪律；当我们这些在家都是“小皇帝，小公主”的同学们做完许多剧烈运动，被累得要趴下时，听说同寝室有人不舒服时，都能够主动相互问候，相互关心，并且能拿出一些简单的应急处理方案时，我懂得了什么叫集体主义精神，什么叫智慧。在这里我们都是自己洗澡，自己洗衣服。而在家里我们过的是：衣来伸手，饭来张口的生活，通过这四天的军训，我们同学们都明白了：离开父母温暖的怀抱，我们都能行，在家我们的“不能行”是因为父母过分的关心，过多的分担，使我们减少了锻炼的机会。回到家里，我们要对父母说：你们放手吧，我们都能行。
一想到历时三天半的军训就要结束了，心里不免有些伤感。其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的'意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学*，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国搜索防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，总而言之，军训对我们来说真的很有意义，它让我们增添了一份成熟，减少了一份稚气，感谢你—军训！
军训的生活，永远是我们议论的焦点――当然了，新的教官也是我们的讨论对象。
一如既往的，这次我们的教官又是一位男教官。他也不能说是帅，当然也不能说是难看――他长了一张叫人记不住的`脸，但是又十分具有特色。
一张“大饼脸”好像看起来还真有那么的一点儿喜感。在口腔前排还有着几颗凹进去的牙齿，导致了说话的含糊不清。被刺眼的阳光晒得黝黑的皮肤让人一看就知道他经历过风雨。训练有素的谈吐和敏捷的动作意味着他是当兵的。前排直直地竖着的几根头发显得十分强硬。
这样“抽象”的一张脸，怎能不叫人记住他叫什么呢?他姓陈，我们叫他陈教官。
在王教官的指导下，我们认真训练，拿出了最严肃的态度，来迎接明天的会操。晚上，是我们期盼以久的闭营联欢晚会。
“鲜花曾告诉我你怎样走过……”在全体五年级校合唱队的歌声中闭营联欢晚会开始了。接着，各位同学表演了自己的节目，我在他们那美妙的.歌声和乐曲中陶醉着。直到小主持人请我们班的教官上台表演时，我才回过神来，十分惊讶。教官表演的是现代舞，在流行乐曲的伴奏声中，教官跳了起来。他跳的每一步是那样富有节奏感，他那舞姿是多么热情奔放，这使我呆住了。当小主持人宣布教官还要再跳一个舞时，我高兴得都快昏倒了。不知不觉教官的舞在最后一个动作—单手倒立中结束了。不一会儿，晚会又在老师的歌声中结束了。
回到寝室，我不久便睡着了，在梦中我还记得教官说明天的如果我们得了第一，他还给我们跳舞。而我呢，也正在为明天的会操做最后的准备。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”，这原本只是一句普通的名言，但通过这次学校组织的军训后，我却认为这不单单只是一句话，几个字，而是一个世界，一个隐藏着无数知识的世界。
不久前，学校组织四，五年级参加为期三天的军训生活，那天一早，同学们拿着自己的东西陪同教官和辅导员出发了，我们的军训生活同时也开始了。
回忆起那又苦又累，却让同学都很开心的'军训生活，还真是让人瞩目惊心啊!
想想第一次野营，饭菜虽然不怎么成功，却包含着同学们的一份心意;想想第一次训练，那严格的要求，那火辣辣的太阳，那被汗水湿透了的军装，面对同学们坚定的眼神，也只能低头屈服;想想第一次在饭堂用餐，那严肃的纪律，是多么意想不到;想想第一次在外过夜，虽然条件没有家里好，却让同学们都体会到了从来没有过的那么快乐;想想……那么多的第一次，那么多的意义，都深深地刻在了我的脑海里。“吃得苦中苦，方为人上人。”也许就是这个道理吧!
“不经历风雨怎能见彩虹。”这句名言，在军训期间一直支配着我的心灵。我知道在彩虹来到之前，风雨总会先到，在这些天里的风风雨雨使我明白了很多*时不能明白的道理。也让我知道了人生中还有很多的事情都是我们所不能预料的。
经过这次军训后，我才明白了苦和累这两个字的真正含义，但我也知道，在以后的日子里还会有更多的苦，更多的累，更多的事情需要我们去解决。所以，我们一定要更加地努力，更加地坚强。
人生中要经历的苦是不尽的，但也是因为这些苦，才使生活变得更加精彩。
军训四天结束后，我发觉自己成长了很多，也认识了很多。我想，人每经历一件事都会有一些改变吧。虽然说，军训很苦，但也是值得的。
就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长；就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，增强体质，磨练意志。这一课，令我们难忘终身，受用一世。军训生活，使我们更加清楚地看到了自己肩上的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的民族自尊心和自信心。
以前，我总认为军训只是像旅游一样，随便玩玩，像在家一样，想怎样就怎样。但是，我来到这里后终于发现，我错了！军训根本不是所谓的.“旅游”军训，而是要我们养成良好的生活*惯，体验军人的生活。就像青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有温和的雨露与阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢？
乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。诗人泰戈尔在诗中曾说：“生活如同渡过一重大海，只有扬起风帆，冲破巨浪，才能到达彼岸。”那么军训只是大海中的一个浪头，以后还有更多的浪等着我们去冲破。短暂的军训生活虽然已经落下了帷幕，但是它赋予了我人生最宝贵的精神财富，我将倍加珍惜。
在一阵急促的起床哨中，宁静的国防教育基地瞬间热闹起来，xxx小学五年级的学生开始了第四天的军训生活。集合、早训、早餐、队列操练等都在有条不紊地进行着。
今天上午的训练科目主要是第一套军体拳和齐步走等。阳光温柔的照耀着，偶尔有和煦的微风吹来，树上密密葱葱的绿叶闪出熠熠的光彩，宽大的训练场地上，正在军训的同学们个个生龙活虎，认真的聆听着教官的讲话，努力地完成好每一个规定的动作，当一场训练结束，细细密密的汗珠早已挂满脸颊。
军训中，教官对每一个动作都要求严格，一旦发现学生有不规范的动作，立即给予纠正，争取让同学们把每个动作都做到最好。尤其是在站军姿的时候，同学们纹丝不动，尽管双肩酸痛，双腿发麻，依然像树一样把腰板挺得笔直。
午餐的安排别具匠心。为了让同学们体验军队艰苦的生活，磨练吃苦的意志，午餐只有少量的榨菜和白米饭，但是同学们没有半点怨言，依然吃得津津有味，因为他们经过几天的艰苦训练，已经懂得，吃苦是人生必修的课程。
下午的训练充满了欢声笑语，因为教官要带着同学们去爬山，一方面加强体能的训练，同时也领略一下初春山野的美丽。这种寓教于乐的训练方式让同学们兴奋不已。一路上，大家说着笑着，并且向教官热烈地询问着沿途的所见所闻。遇到陡峭的山路，大家手脚并用，相互帮助，相互鼓励，脸上写满了坚毅和乐观。就连身体素质欠佳的同学，也在大家的鼓舞中胜利地完成了任务。走在蜿蜒的山路，闻着山野的泥土清香，呼吸着清新的空气，大家忘记了训练的疲惫和艰苦，用心去体会，去发现，找到了和*常的生活不同的幸福和快乐!
对于同学们来说，一周的军训也许太过短暂，他们依然稚嫩，他们的动作依然不够完美，可是，有了良好的开端，有了这段不同凡响的经历，有了他们在苦和累中的咬牙坚持，相信他们体会到了和别的少年不同的成长滋味!
时间过的真快，我们的军训生活已经结束了。刚来的时候同学们都哭着想回家，可真要离开了，反而又有点舍不得了。
来之前，我听爸爸说军训会很苦很累：天不亮就要起床跑步，还要站军姿，练齐步走、齐步跑等等，吓得我都有点害怕了。但真到了那里，我发现并没有多苦。
刚开始上课时，我们都很紧张，但并不是很怕。教官教我们怎样铺床、叠被子、整理自己的物品等，虽然这是一件小事，但对我们来说却很重要，让我们在这里学会了在家从来没干过的活儿。
我们还上了手工课，教官让我们每个人叠出一个爱心，同学们一个比一个叠的好。
在法制教育课上，我们学到了很多法律知识和安全知识，也明白了很多道理。
这次军训生活，让我明白了什么事情都不要依赖别人，要养成一个好的生活*惯。
终于放暑假了，范老师说：“今年暑假要组织夏令营活动，就是到外国语学校军训，她会亲自带领我们人民大道四.四班一块去参加。”听了这个消息，大家都非常高兴。
七月五日，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上此时此刻，为6天的军训生活顺利地拉开了帷幕。
首先，我们人民大道小学四.四班被编为八连陆军，有发了军装，看吧，统一整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那响亮的口号声，一排排，一列列，是那样赏心悦目。接着范老师又带领大家参观了餐厅，然后又认识了一下教官。
吃过饭，教练让我们练*向那看齐，向那转……我们和教官在烈日下同甘共苦，他对我们做的每一个动作都要求严格。一发现我们的动作做的不规范，不到位，便细心的给我们做的每一个动作都要求严格，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是站军姿时，我们双肩酸痛，双眼冒星，让我们真正体会到苦和累。正所谓人生短暂。
的确，军训是辛苦的，但同时又是甜甜蜜蜜的，它留给我们的一切又怎么能让人忘怀?
刚放暑假，跆拳道馆举行了一次为期三天的活动‘军训’。
每天早上我们六点多就到道馆集合，七点准时排着整齐的队伍往九峰公园出发。一路上我们要是不听话，教练就会很凶很凶都冲我们大吼大叫，好吓人啊!到了目的.地因为天气太热，怕我们中暑，教练为我们准备了防暑的药，让每个学员服下，然后就开始训练。到了中午我们就排队回道馆吃饭，是快餐，菜我都不喜欢吃，饭也就没吃多少。
吃完饭，教练安排我们信息。到了下午，又开始训练，到了晚上我们都被爸爸妈妈接回家了。
这三天，天气都很热，我们每个人都满头大汗，脸红扑扑的。有人中暑、有人累得哭了。但我们还都坚持到最后。
