2月8日，在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历，雪上运动的首枚金牌。
在决赛的最后一跳之前，谷爱凌排在第三，已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440，确保拿到一块银牌。但她没有采纳妈妈的建议，而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳，让谷爱凌反超泰丝·勒德，排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池，大跳台并不是她的项，训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏，选择在最重要的时刻挑战自己的历史，做出了一个她从没公开做过的高难度动作：1620。
谷爱凌的勇气并不仅仅来自于她过往的经验和实力，更多的是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为《***》撰文时，她在文末这样写道："在恐惧面前，我永远是一个无可救药的浪漫主义者。"从这个18岁女孩的身上，我发现了克服恐惧的三种力量。
冬奥是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐。人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。每一枚奖牌，其份量均超过奥斯卡、金熊的奖杯。
冬奥是人生的缩影。冠军是幸运的，在通往冠军的金字塔下，多少无名英雄为之而奋力攀登;冠军是短暂的，今日的冠军，明日可能名落孙山;冠军是相对的，某一项目的冠军，在其它方面很有可能是低能儿;冠军是荣耀的，但在他高唱**、热泪盈眶之时，想到的并不是未来怎样辉煌，而是回想到了数年来伤病的困扰和艰苦的训练;冠军是可贵的，在他的身上，有着多少不屈不挠、挑战自我、勇攀高峰的精神。
作为一名新时代的高中生，我们更应该规范自己的日常行为，主动学*冬奥会的知识，做好冬奥会的小向导，同时我们要学*冬奥精神，站在更高、更远、更大的舞台上发扬更高、更快、更强的精神。老师们，同学们，让我们携手共庆冬奥会，让我们为祖国自豪，为祖国呐喊：中国是最棒的!
这届单板的重头戏，聚焦在单板U型池决赛，35岁的肖恩怀特，五次冬奥，三块金牌。
比赛结束，肖恩怀特位列第四，全场掌声响起。
作为自己的最后一战，他曾说：“很骄傲可以在北京为自己的职业生涯画上句号。”
很多人用传奇落幕来形容这场比赛。
传奇或有谢幕，但热爱永在。
瑞士红衣小哥尼古拉斯·胡贝尔，网友称他为“瑞士张国伟”。
从瑞士登机就一身红色紧身衣，结果刚落地就喜提阳性隔离。
出了隔离期，又在资格赛中失利。
尽管这可能是他最后一届冬奥，但丝毫不耽误心大选手整活。
训练之余，还给大伙带来表演赛，脚踩同伴滑雪，整挺好，就是怪费队友的。
离开中国前，红衣小哥跟志愿者挨个拥抱道别，嘴里还念叨着“我会想念你们”。
在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你成功的秘诀是什么？她说："我觉得我跟所有人都一样，只不过我对一件事有很大的热爱，也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时，酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动作，甚至还能自如地进行后空翻。
在她看来："滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔，是好玩，是创造。每天出去在太阳下面，在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此，她从不害怕失败，因为对她来说，滑雪并不是为了打败别人，赢得比赛；而是为了挑战自己，看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。
抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的.关键时刻，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败，对未知的事物望而生畏。因为害怕失败，不敢追求喜欢的人；因为害怕失败，不敢尝试自己真正想做的事；因为害怕失败，所以放弃努力，宁愿躺*。之所以如此畏惧失败，大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱？真正的热爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的，是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。
专栏作家山本美芽提出了"感官抽屉"这个概念，就是把你体验到的各种感受积累起来，从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候，就会忘记恐惧、忘记失败，只剩下好奇、专注和享受。
北京奥运会取得圆满成功，为冬奥会树立了一个成功的榜样。所以在此基础上我们更应该继续努力，发扬中华民族的伟大精神，以一种良好的姿态展现给世界友人，让他们铭记中国，铭记冬奥会、铭记北京。作为举办方，我们每一个中国人都是这场盛会的主人，作为主人，我们应该有主人的风度和精神。首先，我们应该提升自我的素质，我们不仅代表我们自己，北京冬奥会的举办，我们代表了国家，我们再也不能随遇而安，我们应该时刻告诉自己，我要为国家争光，我要把好的形象展示给外国友人，我们需要不断的暗示自己，修身养性，为冬奥会做准备，为国家争光。
其次，在观看比赛途中，我们要做一个文明的观众，比赛的时候我们要为自己国家的运动员呐喊、助威，在自己国家运动员取得好成绩的时候，我们应该表示祝贺。
当然，奥林匹克精神的不断发展，离不开公共部门的大力宣传，要通过不同的渠道让广大群众了解奥运，理性观看奥运赛事。同时，**部门也可以多开设志愿者辅导机构，免费给人们讲解奥运知识，提升国民素质，争取为冬奥会的顺利开展提供更好的人力物力以及环境，相约冬奥，相约北京！有你更精彩。
谢谢大家！
迎新春，庆冬奥。大年初四，在举国欢度春节的时刻，世界的又一大盛会拉开了帷幕。而作为东道主的中国又将以怎样的盛大开幕迎接来自世界各地的宾客呢？
在此，我以文章的方式记录冬奥开幕给予我的惊艳。
晚八点，坐在沙发上等待，电视上播放着二十四节气倒计时，每一帧都配有一句耳熟能详、极尽唯美的诗句——那是中国人跨越百年不变的格调，历经千年不衰的情趣，蕴含着源远流长、博大精深的中华文化动人心魄的美感，是中国对自己文化的坚定自信，是文明的输出与传递。
倒计时归零，鸟巢正中的巨型光屏上，一朵绿意盎然、晶莹闪烁的春花绽放，昭示着春天携来的无限生机与希望。
接着，是升**仪式。在《义勇军进行曲》慷慨激昂的旋律中，***冉冉升起，在猎猎寒风中飘扬。
全场渐暗，光屏忽亮，一滴蓝墨化于水，晕散成丝缕，冰蓝氤氲，杳霭流玉，画意诗情。忽的，湍流冲刷而下，白浪翻涌，奔腾于整个舞台，正应了一句“黄河之水天上来，奔流到海不复回”。而后，水面冻结，归于沉寂，光线聚焦，一块冰立方缓缓凸现，在台上打下一片剔透的影。光影闪动，激光刻刀留下的五彩线条在冰立方上绘成各项冰雪运动的剪影，雕出历届冬奥的主办国及举办城市，最终定格于2022，中国北京。此时，一个璀璨的冰球蓦地撞入立方，撞碎了晶莹的冰与剔透的影，撞出了冰雪玲珑的奥运五环，环环相扣，紧密相连。其大胆的创新、炫酷的艺术效果、极具感染力的科技感都令我震撼非常。
灯亮，模仿中国古代雕花镂空纹路的光影铺满舞台，门开，各国运动员依次入场，热情地向观众挥手，舞动着本国**。每个领队的姑娘都举着一片精巧玲珑的月白雪花，其上是各国家地区的中英文。入场仪式虽长达50分钟，我却也不甚烦躁。
入场毕，举着雪花的姑娘齐聚，一片拼接而成、造型优美的大雪花升起，各个国家地区的名字相互连接，光屏上地球轻转，奥运会旗迎风招展。这就是奥运——“更高，更快，更强，更团结”！
最振奋人心的，是点燃奥运圣火。来自中国的优秀运动员传递火炬，绕场一周，将火炬插到了大雪花的中央。那是奥运不灭不衰的信仰，是体育永不褪色的火热精神。
预祝中国北京2022年冬奥会开幕式圆满成功！愿奥运热情长存，光辉不散！
2月8日，在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历，雪上运动的首枚金牌。
在决赛的最后一跳之前，谷爱凌排在第三，已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440，确保拿到一块银牌。但她没有采纳妈妈的建议，而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳，让谷爱凌反超泰丝·勒德，排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池，大跳台并不是她的项，训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏，选择在最重要的时刻挑战自己的历史，做出了一个她从没公开做过的高难度动作：1620。
谷爱凌的`勇气并不仅仅来自于她过往的经验和实力，更多的是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为《***》撰文时，她在文末这样写道："在恐惧面前，我永远是一个无可救药的浪漫主义者。"从这个18岁女孩的身上，我发现了克服恐惧的三种力量。
2月8日，在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历，雪上运动的首枚金牌。
在决赛的最后一跳之前，谷爱凌排在第三，已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440，确保拿到一块银牌。但她没有采纳妈妈的建议，而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳，让谷爱凌反超泰丝·勒德，排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池，大跳台并不是她的项，训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏，选择在最重要的时刻挑战自己的历史，做出了一个她从没公开做过的高难度动作：1620。
谷爱凌的勇气并不仅仅来自于她过往的经验和实力，更多的.是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为《***》撰文时，她在文末这样写道："在恐惧面前，我永远是一个无可救药的浪漫主义者。"从这个18岁女孩的身上，我发现了克服恐惧的三种力量。
第二十四届冬奥会开幕式在2月4日，20点04分准时开始。中国队在24分出场，以二十四节气作为倒计时，最后以春天的开始——立春结尾，而这，也映衬了当天的日子。这就是中国式的数字浪漫。
水墨冰蓝，化为黄河之水倾泻而来；河水成冰，铺满全场；冰雪五环，破冰而出。小草、蒲公英、焰火，从绿到白，从播种到绽放。这是中国式的意象浪漫。开幕前，滑雪运动员离开新疆，牧民雪中骑马送健儿出征，茫茫雪色中那几抹亮眼的中国红，一瞬间让人热泪盈眶。这是最真实的浪漫。
永不凋谢的奥运之花，在历时五万小时的纯手工制作后，完美呈现。其中包含的玫瑰、月季、铃兰、绣球、月桂、橄榄分别代表了友爱、坚韧、幸福、团结、顺利、和*。奥运之花中还增加了一支蓝色波斯菊，寓意着坚强，这是最细节的浪漫。
北京是唯一一座双奥之城。在这里，世界将看到一个自信开放的大国。在这里，除了团结友爱、公*竞争、相互理解的奥林匹克精神，中国式的浪漫与爱意无处不在。
——北京冬奥满分彩蛋心得 (菁华5篇)
从“春雷生万物长”的惊蛰，到“绿筠尚含粉，圆荷始散芳”的夏至，“秋收万颗子”的处暑，“露从今夜白”的白露，秋分，霜降，立冬，小寒，大寒······我们目不转睛的盯着屏幕上美轮美奂的画面。季节交替，冷暖变换，最终定格在了今天——立春，与此同时，万众瞩目的北京冬奥会缓缓拉开了帷幕，我们坐在教室里，见证着历史，也见证着高三生活中一个注定难忘的时刻。
不用说蓝色的水墨幻化作黄河之水天上来的波涛汹涌，不用说雕刻历史的二十四道激光塑造的晶莹剔透的冰雪五环在灯影交错中缓缓升空，更不用说印着一百多个代表国的名字的雪花，簇拥起冉冉冬奥圣火，一场场视觉的饕餮盛宴，传统文化与现代科技、*式的浪漫与薪火相传的奥林匹克精神的完美结合······这一切的一切带给我们的感受，“震撼”这两个字都略显单薄。但最打动我的，不是气势恢宏的焰火，也不是流光溢彩的表演，而是**入场的画面。
来自五十六个民族，各行各业的一百多位普通人站成两排，代表着全体人民，手手相传，把*传递到**队的手中，《我和我的祖国》的旋律在会场中回响。那个瞬间，泪水模糊了双眼。“你永远可以相信* 军人”，当时脑子里只蹦出来这么一句话。镜头的距离很远，但我真切地看到了，他们身着军装，神情坚毅。**在他们手中，*展得没有一丝皱起。那是人民的寄托啊，人民把**交到他们手中，从此后，饶是万水千山，饶是枪林弹雨，也要舍生奔赴，换一个山河无恙，换一个国泰民安。
离开教室时开幕式还没有结束，飞速冲回家把它看完。奏完尾声，电视屏幕上“中央广播电视总台”字样的背景是今夜的北京。关电视之际，母亲感叹了一句“北京的发展真快啊”。是啊，今夜的北京，万家灯火璀璨，曾几何时，能装点北京的夜的，还没有这样满目的繁华。翻出08年的照片，母亲抱着尚满四岁的我，我扎着两个小辫，挥舞着“我为奥运加油”的小旗，冲镜头笑得灿烂。
十四年一晃而过，那个小小的我已向成年迈进，而我的祖国，在这十四年间取得了世界瞩目的伟大成就。如今，她正带着全世界的目光，所有中华儿女的期盼与奋斗，以前所未有的昂首姿态，向更加光明的未来进发。“更高、更快、更强、更团结”在这个冬天，让我们与驰骋在赛场上的奥运健儿一起，加油向未来!
2月4日，北京冬奥会开幕式，如期而至。二十四节气倒计时，五环破冰而出，点燃主火炬……开幕式上的这些瞬间，让网友直呼震撼：“这是一场属于*人的浪漫”，“*人把这场浪漫献给了全世界”。我想说：冬去春来，阳和启蛰，万物起始更生，一起走向未来!
从二十四节气组成的倒计时，到冰立方“雕刻”出奥运五环，再到阜*山区孩子们用希腊语演唱奥林匹克会歌……时隔14年，奥运再来，惊艳依旧!
开幕式“一朵小雪花的故事”，颇具童话色彩，以小驭大，以实写虚，虚实相生，独具匠心。冬奥，冰雪，雪花的世界，简单，干净，浪漫，唯美。你我就是一朵小雪花。一朵朵小雪花凝聚在一起，就是一个干净莹洁的和*鸽衔着橄榄枝的美丽家园。人类世界本就干净，清澈，我们都有责任维护这种干净清澈。生活本就是美好，我们也该维护这样的美好。我似乎感觉到了主创人员的初衷，在营造一种运动健康吉祥和*的人类生存环境。与冰雪玩耍，与自然嬉戏，回归生命的本真。
“构建一朵雪花”的主题，贯穿了整场开幕式。现场引导员手中的引导牌，是一朵“雪花”，每个代表团象征着奥林匹克大家庭的一片小雪花，每个代表团的冬奥会“小雪花”引导牌在橄榄枝的连接下变成了大雪花。“燕山雪花大如*”在“鸟巢”上演。这个世界上没有两片雪花是一样的，更没有一片雪花是孤独的。求同存异，才能取长补短;众人拾柴，方能抱团取暖。
两个多小时的时间里，我从头到尾都被震撼着、感动着、意犹未尽着，而每一声惊叹都透着咱*人的自信、智慧和力量。奥林匹克历史上首次点燃的“微火”，和由所有代表团雪花造型引导牌组成的主火炬，向世界讲述了一个关于“我们”的故事。
微火虽微，永恒绵长，生生不息!
前有，星星之火，可以燎原!
现有，微火虽微，大国风采!
2022，我们一起向未来……
最*，一打开电视，听到最多的就是“冬奥会”这个词，让一向对体育不太热衷的我也有了关注“冬奥会”的念头。
冬奥会就是冬季奥林匹克运动会。顾名思义，这是在冰上和雪地举行的冬季运动，如滑冰、滑雪等，属于世界性的体育比赛。冬奥会每隔4年举行一届，并与奥林匹克运动会隔两年举行。今年的冬奥会是第22届，已于2月7日在俄罗斯联邦索契市隆重举行。
韩天宇成功了，这个17岁的大哥哥以2分15秒055的成绩，荣获亚军。看到他手举**在赛道上向观众示意时，我的心里由衷地为他感到骄傲，为我们的国家感到骄傲。这可是*队在这个项目的历史最好成绩，这也是*代表团本届赛事的首枚奖牌。
男子冰壶比赛中，*队目前是四战连胜，积分第一。其中队长刘瑞足智多谋，超常发挥，功不可没。
在很多复杂的情况下，刘悦都能化险为夷，多次打好双飞甚至三飞，带领队伍一分一分战胜对手，真是一个“好队长”。
在这个冰雪的世界里，各国的运动健儿们向全世界的人们展示着运动的风采，展示着运动的魅力，展示着冰雪世界里的精彩与人们的热情!
冬奥会，激情的盛会，运动的盛会!
这一天，我坐上了时光飞船来到了20xx年冬天的北京。这一年在这里要举办举世瞩目的冬奥会!
我欣喜的发现这里有来自世界各地的外国友人。尽管他们有着不同的肤色，小学作文素材说着不同的语言，但是他们的脸上都洋溢着相同的笑容。我看到北京的街道干净而又宽阔。路上车来车往。路旁的花草树木欣欣向荣，茂盛又蓬勃。高耸的大楼，繁华的街道小学作文素材，热情的人们，这一切都向世界展现着我的祖国日益强大和文明友善。我看到运动员们为了祖国的荣誉努力拼搏。志愿者们的友善和帮助让每一位来到*的友人都感到温暖快乐。冬奥会的举办让世界了解北京，了解我的祖国。此时此刻，我站在这片广阔的土地上，我真的为我的`祖国——*感到自豪和骄傲!
当我在为冬奥会的举办欣喜的同时，我也高兴的发现这时的我已经十六岁了，我不仅个子长高了，也已小学作文素材经从一名小学生成为了一名高中生。我通过自己的努力进入了一所优秀的高中学*。我在这里认识了许多友善的新同学。我的梦想是成为祖国的栋梁。我正在为了我的梦想努力学*更多的知识。我希望以后可以为我的祖国贡献一份力量。
傍晚的时候，我乘坐时光飞船回到了20xx年。一天的未来之旅结束了，但我却更加期待未来的到来。我真心小学作文素材的祝福20xx年在北京举办的冬奥会圆满成功，我也相信七年后的我能通过努力实现我的梦想!20xx年，祖国冬奥加油!十六岁的自己加油!
这一天，我坐上了时光飞船来到了20xx年冬天的北京。这一年在这里要举办举世瞩目的冬奥会!
我欣喜的发现这里有来自世界各地的外国友人。尽管他们有着不同的肤色，小学作文素材说着不同的语言，但是他们的.脸上都洋溢着相同的笑容。我看到北京的街道干净而又宽阔。路上车来车往。路旁的花草树木欣欣向荣，茂盛又蓬勃。高耸的大楼，繁华的街道小学作文素材，热情的人们，这一切都向世界展现着我的祖国日益强大和文明友善。我看到运动员们为了祖国的荣誉努力拼搏。志愿者们的友善和帮助让每一位来到*的友人都感到温暖快乐。冬奥会的举办让世界了解北京，了解我的祖国。此时此刻，我站在这片广阔的土地上，我真的为我的`祖国——*感到自豪和骄傲!
当我在为冬奥会的举办欣喜的同时，我也高兴的发现这时的我已经十六岁了，我不仅个子长高了，也已小学作文素材经从一名小学生成为了一名高中生。我通过自己的努力进入了一所优秀的高中学*。我在这里认识了许多友善的新同学。我的梦想是成为祖国的栋梁。我正在为了我的梦想努力学*更多的知识。我希望以后可以为我的祖国贡献一份力量。
傍晚的时候，我乘坐时光飞船回到了20xx年。一天的未来之旅结束了，但我却更加期待未来的到来。我真心小学作文素材的祝福20xx年在北京举办的冬奥会圆满成功，我也相信七年后的我能通过努力实现我的梦想!20xx年，祖国冬奥加油!十六岁的自己加油!
——北京冬奥的满分彩蛋心得 (菁华3篇)
来都来了，“外国亲戚”们当然要抓住*距离感受*文化的机会。
外国选手在冬奥村排队针灸推拿，跟着电子屏幕练太极；
单板名将肖恩怀特，休息时看张家口电视台播放的戏曲节目；
法国选手带伤参赛，不专心成绩专注享受，特意穿了和*虎年呼应的老虎装。
据说这套衣服还是找瑞士“张国伟”借的。
瑞士红衣小哥尼古拉斯·胡贝尔，网友称他为“瑞士张国伟”。
从瑞士登机就一身红色紧身衣，结果刚落地就喜提阳性隔离。
出了隔离期，又在资格赛中失利。
尽管这可能是他最后一届冬奥，但丝毫不耽误心大选手整活。
训练之余，还给大伙带来表演赛，脚踩同伴滑雪，整挺好，就是怪费队友的。
离开*前，红衣小哥跟志愿者挨个拥抱道别，嘴里还念叨着“我会想念你们”。
金博洋战胜了金博洋。
央视对他的解说词：“金博洋，浴火重生，年少成名的他曾两次登上世锦赛的领奖台，到达*男单从未企及的高度。”
尘飞战鼓急，一闻战鼓意气生，他不是冠军，胜似冠军。
他和羽生结弦的神仙友谊，也次次让网友破防。
感谢他和他们，让我们看到残酷竞技最有爱的一面。
——北京冬奥满分彩蛋优秀心得实用10篇
冬青奥会双冠王，滑雪、越野跑、钢琴样样精通，提前入读斯坦福的“场外学霸”，中英双语流利接受采访……
对于中国观众来说，谷爱凌的名字与她小小年龄却内容丰富的履历早已算得上是“传奇故事”。1月31日，谷爱凌让整个体育世界记住了她的名字：在最著名的国际滑雪职业赛事之一冬季世界极限运动会上，谷爱凌在两天之内拿下了两金一铜，还创下了一连串的“第一人”纪录：第一位在世界极限运动会夺金的中国运动员、第一位首次参加极限运动会自由式滑雪U型场地比赛便夺金的选手、第一位首次参加冬季极限运动会便带走2枚金牌的新秀女将。
谷爱凌的母亲谷燕是北京人，爸爸是美国人。自称为“北京姑娘”的她在2021年选择加入中国国籍。对于代表中国参赛，她感到极其激动，“冬奥会对于中国有很重要的意义，我能够走上这样的舞台，并且有机会去鼓励女孩和青少年们参与滑雪，我感到超级幸运。”
至于自己成功的秘诀，谷爱凌说道：“训练时，99%都不容易，我训练时假装比赛，比赛时假装训练。我每次做动作，都是想好了，如果害怕、不确定，我不会做。有把握，我才会做。滑雪不是工作和打仗，滑雪是有创造性的事情，因为我在享受美丽的大自然。”
谷爱凌始终表达着一个观点——这些经历让她的人生变得有趣，对此她十分享受。冠军、学霸、模特、写作、美食、演戏……这个充满能量的姑娘大胆地向这些角色靠*。而时尚也是她非常喜欢的一个行业，“比赛里我的红色外套就是自己设计定做的，我特别喜欢。雪板也是联名款，上面有我自己的名字，写了一个‘谷’，感觉有中国范儿，很特别。”
在颁奖仪式、向志愿者致谢仪式之后，北京冬奥会以“折柳”这独具东方文化韵味的送别方式，来与从世界各地汇聚而来的朋友们告别。
开幕式上客松相迎，闭幕式上折柳相送，这就是中国给全世界的浪漫！
伴随着经典歌曲《送别》，80名舞者缓缓走入场内，随着舞者脚步，一个垂柳图逐渐呈现出来。
更多的人们手捧柳枝，从四面八方聚拢向中央。期待所有运动员、教练员，所有来到北京的观众，带上这条柳枝，带走中国人民的友情。
在场地中央，无数绿色的光束穿过雪花火炬台，直达天空，形成由光束组成的大树。
纪念时刻，这是每届冬奥会闭幕式的固定环节，直达天际的光束，代表人类一切最朴素、最真挚的情感——送别、怀念、铭记和期待。
这场光影盛宴，采用了由杭州中科极光研发的“真激光”显示技术。该技术以三基色激光为光源，是目前唯一能够全面实现BT.2020国际最新标准的显示技术，这也体现由中国自研的激光显示技术已经跃居国际“第一梯队”。
张艺谋发文说：“我们特别把光调成绿色的，意味着生命、希望和成长，我们没有太多的悲伤，更多的是一种深沉的纪念。”
春天来了，大地绿了，世界一片生机勃勃。
折柳送别，中国人民依依惜别的情谊，和*友谊的心声，随着柳枝传递出去。和*之意，友谊之心，在这春风绿意中，茁壮成长。
紧接着，记录许多冬奥会感动瞬间的`《2022，有我们！》短片开始播放，这个短片带大家重温了北京冬奥会期间的动人与温情时刻。
短片后是升希腊**、奏希腊**仪式，随后进行降奥林匹克会旗、唱奥林匹克会歌环节，继而会旗交接，下一届冬奥会东道主意大利的**奏响、**升起。
意大利的表演开始，一个地球仪被推入场内，在冰面上滚动。冰面不断发出裂开的声音，在雪花火炬台照耀之下，冰面呈现出中英文“双城璧合·聚力联辉”，这就是意大利的表演主题。
时空穿梭，来到意大利，两个来自米兰和科尔蒂纳丹佩佐的年轻人一路奔跑，各种场景交相闪映。终于，他们都到达了最高点，一个到达楼顶*台，一个攀上雪山顶峰。
两个年轻人相遇在北京，他们共同舞蹈，城市与山川、人类与自然、未来与可持续性有机地融合在一起。舞者脚下的屏幕影像不断变换，一会儿是城市地图，一会儿是山川湖泊，寓意着两个不同地域间的和谐对话。
音乐开始变换，鼓点加强，两位年轻舞者带动身边的碎片旋转起来，形成了一个个冬季运动的人物造型，现场地面变成一片雪原，积雪吹散，2026年冬奥会的会徽显现出来。
2026年，第25届冬奥会将由米兰和科尔蒂纳丹佩佐两座城市共同主办。和合与共，是此次意大利八分钟表演的主线。短片再次将我们带到米兰，意大利民众特别用中文表达对冬奥会、对各地民众的欢迎。
今天北京冬奥会，智取威虎山里的“小栓子”从片场中回到了雪场。年仅17岁的中国单板滑雪天才少年苏翊鸣从小就是“别人家的孩子”。
他在2022年北京冬奥会首秀中以技惊四座的表现获得男子单板坡障预赛第一的成绩，决赛又再次给到我们惊喜，拿到中国男子单板滑雪史上首枚冬奥奖牌!我还特意从网上认识了这位中国单板神童。
苏翊鸣于2004年出生在吉林。在他4岁的时候，就在父母的影响下开始练*单板滑雪。对于他来说，单板就是一个加大号的玩具。7岁，他就开始在滑板公园里展示自己的技艺，虽然只是一些小的跳台，腾空时间也短，但对于小翊鸣来说，已然带给了他别样的快感，让他更加努力的练*滑雪。
之后，他拿到了国际知名品牌的赞助，也开始在各类青少年赛事中登顶。12岁的苏翊鸣，已经是国内顶尖滑手之一。
“决定我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。”这是小翊鸣写在微博上的一句话这是17岁小将苏翊鸣第一次参加冬奥会。在今天资格赛第一轮的比赛中，第28位出场的苏翊鸣展现出极佳的竞技状态。
流畅且极具创意地完成了三个道具区动作后，接连完成反角1440、内转1260和内转1620三个高难度动作，获得86.8的高分。
中国小将的这套动作完成的堪称完美，没有任何失误，第二轮的比赛中，苏翊鸣在落地时略有失误，得到41.93分，但这并不影响他排名第一的最终成绩。
现在他就是我的偶像，我自己也要学*他，他就是喜欢把每个事情、每一个问题想出很多种办法。
自从看过东京奥运会以后，我就一直在想，什么时候中国也能再举办一次奥运会呢?这不，这几天我的心愿终于实现啦!
就在2月5日，我心心念念的北京冬奥会正式开幕了!经过了四年的辛苦备战，奥运健儿们终于踏上了他们期待的运动舞台。电视上，我看的第一项比赛是短道速滑混合团体接力赛，经过层层关卡，中国队最终进入了决赛，派出了武大靖、范可新等著名选手。“嘭”，发令枪响了，几个国家的选手们都像离弦的箭一样冲了出去。中国选手张雨婷冲刺抢到了内道，开始位居第一领滑。好的，张雨婷率先与队友交棒，加油!再看那边，意大利选手也在加速了，中国队加油啊!哦!还有倒数几圈，中国队的“接力棒”现在交到了富有经验的老将范可新手里，范可新一路猛冲，把对手一下子甩出好几米外，这种领先优势一直保持到交给最后一棒的武大靖。就在我以为武大靖会继续领先时候，突然看到边上的意大利选手像一只突然睡醒的猎豹，猛地往前窜去，两米，一米......天呐，距离越来越*了!武大靖见形势不妙，不顾体能槽已经空虚，使出了荒洪之力开始冲刺。“当当当”，最后一圈的铃铛声响起，气氛越来越紧张，意大利选手闭上眼睛疯狂冲刺，武大靖咬紧牙关拼命往前，“哗”，几乎在同时，双方冲过了终点线。经过裁判判定，中国队以0.1秒的微弱优势赢得了第一，中国队赢啦!我们获得了冬奥会首枚金牌!
第二天，我又看了单板滑雪坡面障碍技巧比赛，让我高兴的是中国小将苏翊鸣在比赛中发挥出色，获得了一枚银牌!在第一跳中，苏翊鸣虽然没有失误但是得分却不高。调整了状态后，在第二跳中，他就像他的名字一样，“翊鸣惊人”，在最后一个跳台中，他拿出了自己的绝活“00大旋转”，并且稳稳地落地。霎时，周围一片哗然，掌声四起。苏翊鸣更是跪在地上，喜极而泣!也许他自己都没想到过今天能发挥得如此完美吧!接着，他站起身来，向观众们挥手致意。成绩打出来，88.70分!由于体力等多种原因，苏翊鸣第三跳只是稳定发挥，最终没能站上最高领奖台。这是一种遗憾又不是一种遗憾，遗憾的是他败给了经验丰富的加拿大老将，不遗憾的是他突破了自我。我觉得他很棒，岁的他只要继续努力，总结经验，在后面的比赛中肯定还有机会取得冠军的!
冬奥会比赛中，我还看到了许多值得我学*的榜样，比如说：突破极限的谷爱凌、奋勇拼搏的任子威以及团结协作的李文龙。奥林匹克精神是“更快、更高、更强、更团结”，所以我觉得我们小学生也要学*这种精神，在*日的学*中更努力、更专注、不断地挑战自我、超越自我!
冬奥会正在如火如荼地进行。
说实话，开幕式真的惊艳到了我。二十四节气的逐一推进代替了传统的***数字倒数方式，以中国人特有的诗意向世界展现中国风格，传递中国文化。每一个节气配以一句诗文来阐释，并美好的画面为背景，展现中国特有的美好与柔情。有全景，有特写，有快进，有慢放，不同的视角展现美好中国。那美景，那美食，那温馨，那友爱，那积极，那奋进，是中国人每一天都能体会到的美好与幸福。在这里，我读到了独属于中国人的那份美好与浪漫。
只是，比赛从来不能用浪漫，它终将运用到的是体力与技能，拼搏与竞争，还有策略与机变。
冰壶，是最早开赛的一项。中国队开局甚好，两位年轻小将场上沉着应战，始终以微笑探讨着商议着。但，一路下来，终是实力不够。可是，又何曾畏惧。凌智与范苏圆，这两位年轻的初战奥运的小将，在面对比自己实力高出很多的对手时，以*稳的心态，以*静的状态稳稳地打出一个又一个冰壶，虽有失手，但并没有影响他们应战的状态，我想，这应该就是奥运精神，参与永远比获胜更重要。每一次比拼的过程，又何尝不是提高自己的过程呢？每一个冰壶的投出的思考，面对每一个难题的解答，又何尝不是历练自己的过程呢？
雪白的冰面，锋利的冰刀，交替的步子，短道速滑，每一具身躯张紧了自己的每一条肌肉，力量凝聚于双腿与脚下的冰刀上，枪响前的静却是每一条神经都绷紧的谛听，枪响后，身体立即被弹射出去，四肢有力地摆动，降低重心，身体快速向前，那是力量与技能的比拼，那是争分夺秒的战斗。每一个人都咬得那么紧，每一个观众都屏住呼吸。冰刀穿越终点的那一刻，掌声四起。当然，有喜悦也有失落，毕竟，冠军，只有一个。但，从来没有人敢定言，谁一定就是冠军，因为这个赛场上，从来都是风云多变。挑战自我，高于曾经的自己，是另一种意义上的胜利。
蓝天，白雪，微风，自高处疾驰而下，到达至高点后飞起的滑板，高空中翻转身体，画面定格于这一瞬，飒！可下一瞬，多少个选手便滑倒在地，更有甚者，自高坡上摔下，半天动弹不得，更有那在往界奥运会里摔到骨折、粉碎性骨折的，此次，他们又来了，他们又自高空自高台疾驰而下了，在蓝天白雪间，滑出一道美丽的弧线。牺牲与危险从来不是奥运精神，更高，更快，更强，才是。
冰上舞蹈，是力与美的展示。当那名年轻的小将在腾空手落地时不慎滑倒，起身后却又开始从容地调整自己，并将预先组合动作随机做了调整，使自己最后的总得分并没有因为此次的失误而失分太多。我们的人生中又何尝不是如此，曾有多少次，我们人生中突如其来的意外扰乱了我们前进的步伐，可是，你是否能够及时调整了自己做出果断的决定，使自己能够继续前行。从来，一手好牌打好不叫本事，将坏掉的牌接着打好，才是真的本事。
其实，开幕式中，只有一个两个运动员来参加的国家，是否也让你想到了曾经的中国，他们来了，他们的目标也许不是冠军，他们只是想告诉世界，我们也在努力。
看奥运，看的是实力，但，有时候，实力却又不是决胜的唯一。
与高手过招，才能不断提高自己，也许，这才是奥运真正的意义。
2月7日中午12时，17岁的中国选手苏翊鸣凭借第2轮88.70分的成绩，获得该项目银牌，为中国队创造了该项目历史最好成绩!决赛中，苏翊鸣的高难度震惊全世界。他连续两轮完成了1800五周转体动作，创造了历史。
苏翊鸣出生于吉林省吉林市，东北有着独天独厚的滑雪条件，爸爸苏群从事滑雪教学工作，妈妈也很热爱滑雪。在他4岁的时候，爸爸苏群在家里带娃，正好朋友叫着爸爸去滑雪，他既想滑雪又得看着孩子，索性就带着孩子一起去雪场。一开始爸爸是抱着他滑雪，然后他站在爸爸的板上，到了后来，他开始自己独立滑雪。初次接触滑雪的他，就表现出很大的喜欢，爱上了这项运动。
虽然有13年的滑龄，但他其实是从15岁才开始走职业滑手的道路。之前苏翊鸣一直是以「玩」的心态在滑雪。8岁时，苏翊鸣在接受采访时还表示「不想把滑雪做成专业」，因为「如果当业余爱好，每天都想玩，就很开心。」但两年后的2015年7月31日，北京冬奥会申办成功那一刻，他改变了主意。「那天刚刚滑完雪，电视里国际奥委会**巴赫喊出‘北京’，所有人都特别激动。」对苏翊鸣来说，却不只是激动，「那一瞬间，一个目标传到我脑子里，我有了新的梦想，我要去实现这个梦想。」
在成为职业运动员之前，苏翊鸣曾经当过童星，参演过徐克导演的《智取威虎山》，饰演「小栓子」一角。里有个镜头是游击队员追不上「小栓子」的滑雪速度，当时练单板的苏翊鸣仅用一天时间就学会了双板，轻松本色出演。但成功绝对不是凭空而降的。苏翊鸣曾表示：「一个新的难度动作，我每天练6个小时，一直重复练这一个动作，可能需要一个夏天才能去完成这个动作。」
如今，他也成了许多滑雪爱好者心目中的偶像，对此，他想与大家分享的心得就是：
「永远不要放弃，要相信自己的努力。很早我就有这个梦想，但是没想到今天真正实现了。我一直想做的就是，尽自己最大的努力去完成想要的目标，因为努力永远不会欺骗你。」
现在，北京和张家口的冬奥会即将召开，我们的冬奥梦也在向我们走来。北京奥运会被世界上一致评为世界的奥运会，可以说前无古人后无来者。里约奥运会中国是金牌榜的前三，北京奥运中国是奥运会金牌榜绝对王者。在刚刚结束的东京奥运会上，中国新一代的跳水梦之队再度惊艳，中国乒乓球队再次横扫世界乒坛，女子网球逐步崛起各位金花群芳争艳。
在冬奥赛场上，短道速滑是中国最有优势的冬季项目之一，短道速滑对技术意识要求极高，短道速滑女子500米也是中国队的传统优势项目。花样滑冰是最文艺、美的比赛项目，运动员不仅要冰上技术高，更需要优秀的艺术表现力。人称“花蝴蝶”的陈露，早在上世纪90年代的两届冬奥运上就连续夺得第三名。更有双人滑名将更有国际冰坛公认的明星申雪、赵宏博。自由式滑雪，是一项需要技术动作评分的滑雪项目。韩晓鹏靠这个为中国拿到第一枚冬奥会雪上项目的金牌，这可也是中国男选手在冬奥会上的首枚金牌。
我期待着在本届冬奥会上，我们的运动健儿能够在家门口为我们再次献上一次精彩的演出，取得新的突破，在全国人民、全世界人民的祝福中实现我心中的那个冬奥梦!
2月7日的北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛，初出茅庐的苏翊鸣，拿出全场最高难度，拼下一枚弥足珍贵的银牌。
少年负壮气，奋烈自有时。苏翊鸣一鸣惊人的背后，是年复一年的刻苦训练，以及对这项运动执着的热爱。“专注于比赛，专注于自己的动作，不去纠结能拿到什么名次。”首次登上冬奥赛场，小伙子的表现和心态都颇有大将风度。他的出色发挥，也为这个项目的发展做了一次积极推广，让更多人感受冰雪运动的魅力，感受到00后中国队选手的志气和拼劲。
本届冬奥会上，中国体育代表团运动员的数量创下纪录。其中大部分选手是首次参加冬奥会，比例接*75%。越来越多新生力量的加入，夯实着中国冰雪运动的基础，也打开了未来更广阔的前行之路。
在夺得金牌后，有记者问谷爱凌，你成功的秘诀是什么？她说："我觉得我跟所有人都一样，只不过我对一件事有很大的热爱，也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时，酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练，她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下，爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快，她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间，完成猫跳这样专业的动作，甚至还能自如地进行后空翻。
在她看来："滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔，是好玩，是创造。每天出去在太阳下面，在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此，她从不害怕失败，因为对她来说，滑雪并不是为了打败别人，赢得比赛；而是为了挑战自己，看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。
抱着这样的想法，她才会在大跳台决赛的关键时刻，放弃妈妈的保守建议，向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败，对未知的事物望而生畏。因为害怕失败，不敢追求喜欢的人；因为害怕失败，不敢尝试自己真正想做的事；因为害怕失败，所以放弃努力，宁愿躺*。之所以如此畏惧失败，大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱？真正的热爱，其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的，是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉，是在山林自如穿梭的感觉，是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力，是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。
专栏作家山本美芽提出了"感官抽屉"这个概念，就是把你体验到的各种感受积累起来，从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候，就会忘记恐惧、忘记失败，只剩下好奇、专注和享受。
北京时间2月15日，冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛展开竞争，预赛中苏翊鸣位列第五，决赛一共分为三轮，取两个不同类型动作的最好成绩之和叠加，决出金牌，一共有12人参加最终的决赛。第一轮，苏翊鸣就放出大招，使用1800的高难度动作，升到第二位。第二轮，苏翊鸣前面的选手连续出现失误，而苏翊鸣顶住压力，跳出1800的无敌风火轮动作，拿到93分的高分，一举拉开17分的领先优势。第三轮，苏翊鸣提前庆祝拿到金牌，恭喜中国队收获冬奥会第六金!
第一轮开始，加拿大选手夏普落地直接摔倒，只拿到20分。荷兰选手范德菲尔登空中姿态不错，而且落地非常稳，拿到83.75分。美国选手科宁也是奖牌的有力竞争者，选择了1800的高难度动作，腾空高度非常高，姿态保持地很好，1800前手抓板后刃，然后拿到92分的高分!而接下来挪威名将勒伊斯韦兰正脚外转1800，也拿到了89.25分的高分，今天选手早早进入状态，整体发挥都非常稳定!
轮到苏翊鸣出场，起飞后姿态控制地很好，抓板尾，1800的高难度动作，空中动作连贯，落地没有任何瑕疵，央视解说感慨，苏翊鸣一开始就放大招，非常有竞争力!最终苏翊鸣拿到89.50分的高分，排名第二。而苏翊鸣后面几个选手连续出现失误，1800的动作难度很大，完成度不高。第一轮结束后，苏翊鸣暂列第二，落后于美国选手科宁。
第二轮开始，加拿大选手夏普第二跳拿到82分，荷兰选手范德菲尔登拿到78.25分的B类动作，两轮下来暂列第一。科宁在第一轮拿到92分高分，但第二跳外转1800有一个明显的扶地，而且重心前倾，算是失误比较大，只拿到35.5分。挪威名将勒伊斯韦兰拿到75.75分，之后几名选手接连出现失误，大家都想挑战高难度，反而效果不好。
轮到苏翊鸣出场，全速出发，内转1800，从起飞到腾空，再到空中的旋转，姿态的保持到整个身体的控制，再到落地，1800完美落地!腾空高度8米49，无敌风火轮!解说：很轻松啊，这绝对有了!而落地后苏翊鸣非常兴奋，冲着镜头挥拳庆祝，场边观众沸腾，全场惊呼完美!最终苏翊鸣拿到93分的超高分!而现场也一度出现乌龙事件，把苏翊鸣第一跳的成绩取消了，好在及时更正回来，虚惊一场!两轮下来，苏翊鸣总分182.5分，领先第二名17分之多!
而苏翊鸣之后的选手明显心态出现波动，连续出现失误。第二轮过后，苏翊鸣升至第一名，领先第二名挪威选手勒伊斯韦兰17.5分!解说透露，苏翊鸣第三轮或许要挑战1980的超高难度动作，他要去创造历史!
第三轮开始，加拿大选手夏普又失败了，很遗憾啊!日本选手大冢健第二跳得到95分，但是第三跳失败!加拿大老将麦克德摩斯又摔倒，他的熊猫滑板让人印象深刻!美国选手科宁第三跳只拿到64分，无缘奖牌争夺。日本选手国武大晃拿到84分，挪威的克莱韦兰出现失误，只拿到39分。荷兰选手范德费尔登也出现失误，落地摔倒!挪威的另外一名选手只拿到82.5分，苏翊鸣锁定金牌!而苏翊鸣自己最后一跳，起飞后立刻抓板，落地疯狂庆祝，对手都跑过来拥抱苏翊鸣!恭喜苏翊鸣，恭喜中国冬奥代表团!
——2022北京冬奥满分彩蛋心得与感悟 (菁华3篇)
当冬奥的圣火再次点燃北京，北京这座全球唯一的双奥之城，让这场万众期待、共同参与的冰雪之约成为世界的历史性盛宴。
全球的目光聚集在这座双奥之城中，在携手同向未来的美好愿望中，*向世界展现出新一届的精彩非凡的奥运盛会。映入眼帘的则是具有*特色的24节气到计时，自此，冬奥会也拉开了帷幕……
冬奥会展现出我国科技力量强大。为了使冬奥会能够正常运行，国家对京津冀等地方做出了积极的调整。同时，为了响应绿色低碳环保的生活，国家使用智能机器人代替人的工作，这不仅响应了国家政策，也对，新冠疫情的防控起到了作用。由此可看，我国已经不是那个任人宰割的旧*，而是对世界有着一定的影响力的新*。
冬奥会展现出我国文明友好的形象。“有礼仪之大，故称夏有服章之美，谓之华。”*素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办，离不开*人民的支持与参与。面对曾经侵略我们的日本，我们并不以此要挟，而是接受他们。我们秉持着奉献，友好，互助，进步的精神，以最饱满的热情展现*文明友好形象。
冬奥会传递着*价值。2022年北京冬奥会正好在正月里举办，许多参加本次奥运会的运动员已经早早到达场地开始训练，在这里，他们感受到*年的滋味，感受到*情怀，让他们感受到*节日的温暖。感受一场*元素的文化盛宴，从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”一幕幕，具有*文化特色的形象景观，这一幕幕都展现出了*文化的源远流长。更传播了中华文化。
本次冬奥会的主题是向青春，向未来，寓意着我们要向着未来前进，作为青少年的我们，我们不应该迷茫于过去，应该跟进时代的步伐，做新时代的开拓者，奋发着。
现在正值中华民族伟大复兴的时刻，我们的目标就是实现中华民族伟大复兴。我们相信，站在前人的肩膀上，我们一定会再续辉煌，再次取得伟大成就，*的未来一定是光明的。最后，祝愿本次奥运会的体育健儿们能够取得理想的成绩!
“倒计时”是催征的战鼓。
时光流转，岁月如梭，时间的指针越来越靠*2022年2月4日，北京冬奥会开幕。时不我待，只争朝夕。我们必须继续保持“一刻也不能停、一步也不能错、一天也误不起”的状态，坚持问题导向、目标导向，进一步抢时间、抓进度、赶工期，找差距、补短板、强弱项，高标准、严要求推进百日会战攻坚行动，确保完成中央和市委交给我们的光荣政治任务。
“倒计时”是铿锵的脚步。
此时，钟摆的滴答声就像阅兵场上豪迈的乐曲，更似三军健儿步履坚定的回响。我们以决战决胜的勇气和信心，踏着铿锵的步伐，一路攻坚克难，取得了百日会战第一个时间节点的阶段性胜利。我们更要咬定环境提升全部完成、服务保障全面到位后续两个时间节点的目标任务不放松，发扬连续作战的作风，高质量、快节奏把各项工作进度往前追、往前赶，确保如期保质完成各项重点任务，在服务保障冬奥会筹办的“战场”上接受党和人民的检阅，努力交出冬奥会筹办和城市发展两份优异答卷。
“倒计时”是最美的音符。
钟摆的滴答声中寄托着石景山广大党员干部群众对2022年北京冬奥盛会的美好期盼。此时，“倒计时”钟摆的滴答声，成为人们心中美的旋律、最美好的祝愿。届时，经过我们的共同努力，一场“简约、安全、精彩”的冬奥盛会将呈现在全世界面前，石景山作为“双奥之区”，也将向世界全面展示首都城市西大门和新时代首都城市复兴新地标的独特魅力。
举办2022年冬奥会，我们满怀期待。“以运动员为中心、可持续发展、节俭办赛”，北京在申办冬奥会期间提出的三大理念与国际奥委会《2020议程》高度契合，同频共振，得到了广泛赞许，代表着未来的方向。将举办冬奥会纳入京津冀协同发展重大战略中，与经济发展、社会进步、生态建设等融汇为一张蓝图，促进奥林匹克运动与城市发展良性互动，新的使命摆在我们的面前。这将不仅是一次体坛盛会，更是一个惠及千家万户、推动文明进步的广阔*台，一个创造更加优良的体育运动环境、自然生态环境和社会人文环境的历史机遇。
举办2022年冬奥会，我们满怀信心。这信心来自繁荣稳定的经济社会环境，来自13亿*人民对奥林匹克运动的热爱和向往，来自北京和张家口所具备的综合条件以及深厚的文化历史底蕴。我们坚信，北京冬奥会将再度奏响奥林匹克和*、友谊、进步的动人篇章，为实现中华民族伟大复兴的*梦添彩助力。
欢庆胜利之际，我们也要向竞争对手阿拉木图市表达由衷的敬意，他们对奥林匹克运动的不懈追求值得尊重。奥林匹克运动的未来，需要所有参与者共同托举。
我们期待着2022年，奥林匹克运动在古老的长城和独具东方特色的春节文化中焕发新的光彩。不同信仰、不同肤色、不同种族的人们欢聚一堂，共享奥林匹克带来的激情、快乐与福祉。让我们从现在出发，共同铺展开一段全新的奥林匹克传奇。
——北京冬奥满分彩蛋个人心得 (菁华5篇)
瑞士红衣小哥尼古拉斯·胡贝尔，网友称他为“瑞士张国伟”。从瑞士登机就一身红色紧身衣，结果刚落地就喜提阳性隔离。出了隔离期，又在资格赛中失利。
尽管这可能是他最后一届冬奥，但丝毫不耽误心大选手整活。训练之余，还给大伙带来表演赛，脚踩同伴滑雪，整挺好，就是怪费队友的。离开*前，红衣小哥跟志愿者挨个拥抱道别，嘴里还念叨着“我会想念你们”。
一天炫6个豆沙包，并扬言能吃100个麻团。马耳他运动员珍妮斯·斯皮泰里，因为吃播上了央视。
珍妮斯18岁才开始接触单板滑雪，生活条件也并不好。年纪和经济上都不占任何优势，所以代表国家出战这届冬奥，她不被信任，甚至遭到网暴。
但她觉得：“我始终相信只要我足够渴望进步，只要我不断尝试，我就能实现目标”。这样的珍妮斯·斯皮泰里，成为了马耳他历史上第一个参加冬奥会的选手。
冲击四届冬奥，历经16年。*选手徐梦桃，夺得空中技巧女子金牌，这也是*在这个项目的奥运首金。曾有传言空中技巧个人赛可能被踢出奥运会，因为实在太危险。
徐梦桃身上更有数不清的伤病，仍坚持训练20年。结果出来时，徐梦桃不敢相信，身披**并大喊：我是第一吗？场内顿时沸腾：你是第一，你是实至名归的第一。
任子威夺冠那一夜，热搜爆了。短道速滑男子1000米决赛，*队巧用战术，全国人民的小儿子“李文龙”划断了冰刀。武大靖在赛道轻轻触碰任子威，示意他先走，随后为队友卡住有利位置。
任子威夺冠，身披**，回望身后的队友。李文龙振臂欢呼，武大靖一身轻松。“只要你赢了，我们就不算输。”
昨天晚上二十一点，2000米短道速滑混合接力赛在北京展开。*由范可新、曲春雨、武大靖，任子威、张雨婷五人组成的`短道速滑队出战，并夺得了奥运金牌。但是，他们夺冠的经历真的一波三折。
经历了多场比赛的选拔，*、意大利、匈牙利、加拿大四支实力强劲的世界顶尖队伍在决赛相遇。没有韩国队从中做鬼的短道速滑场果然干净了许多。
范可新作为第一棒的队员，凭借这强大的启动速度，刚开始便把匈牙利队压在了身后。后来，*队连续超越意大利队与加拿大队，稳居第一。并不断加速，与第二名拉开了1/4圈的距离。短道速滑赛场的形势瞬息万变，加拿大队与匈牙利队接连滑倒，我们与意大利队的距离也越来越大
最后一棒交给了万众瞩目的武大靖，虽然经历了500米和1000米的比赛，但他仍在坚持。身后的意大利队似乎感觉了危险，不顾一切的奋力向前冲去。在最后一个弯道时，两人的距离缩小至了一个身位！最后冲线的时候，他们的差距变得极小，两人几乎同时过线！最终，*短道速滑队以2分37秒348的速度夺冠，与意大利队相差0.016秒。
赛后采访时，范可新说他为这一刻等了十二年。在*短道速滑队夺冠的背后，是他们日复一日的高强度的训练。几公斤重的冰鞋穿在脚上，把他们的脚磨的变形，甚至每次脱鞋时都要流血。但他们不喊苦、不说累，都在以超人的意志坚持着。他们发扬更高、更快、更强、更团结的奥林匹克精神，为*带来了又一枚弥足珍贵的金牌！
——北京冬奥满分彩蛋精彩瞬间优秀心得 (菁华5篇)
“青蛙公主”谷爱凌用两次完美的表演向所有对手宣告——U形槽里，我是老大。
17日上午，北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧迎来资格赛争夺，已经在本届大赛获得1金1银的*代表团选手谷爱凌再次登场亮相，并以第二跳、全场最高的95.50分，轻松晋级决赛，明天将冲击个人第二枚金牌。
“实力爆棚”“无敌是多么寂寞”“简直堪称‘大魔王’”……赛后，媒体用尽各种赞美之词来展现这位18岁姑娘在这一项目上的统治力。
“今天起来又有劲了，感觉很不错，就是去玩和享受，今天的表现也很满意。我看到95.5的分数很高兴，其实我并没有太关心分数，拿到决赛*位就很开心了。”稳稳晋级后，赛后接受采访的谷爱凌，一如既往地随性而言，童真尽显。
在自己这个主项上，谷爱凌可以说是“绝对的王者”，在目前的国际雪联世界杯积分榜上，她是这个项目的世界第一。“青蛙公主”包揽了该项目所有世界杯分站赛的冠军。此役她凭借着第二轮滑行的完美表现以资格赛头名成功晋级决赛，赛后采访表示，“我在冬奥会没有轻松的比赛，但是我所有比赛都要做到自己最好，享受就好”。
不过谷爱凌并不看重自己资格赛的'分数，她想通过比赛来找到自信，而决赛的分数才是重要的。“我喜欢一种精神，滑雪时不是和其他人比赛，而是和自己比。”
在此前的比赛，谷爱凌在场边吃过韭菜合子，吃过包子，还表示非常爱吃黑芝麻元宵，“吃”似乎是她的一大爱好。明天的决赛，谷爱凌会带来什么食品?谷爱凌透露了自己的美食新宠，“前几天还吃了北京的红糖饼，特别香。如果能得到这种饼，决赛时就会带上它，否则会再找替代品。“谷爱凌说。
作为一名时尚达人，也是一名模特，谷爱凌认为冬奥会是一个“我型我秀”的绝佳舞台，赛后，她就聊起对“龙”的喜爱。她说除了衣服，自己的头盔和雪板上都印着龙的图案，并写着“人中之龙”——这都是她自己设计的。“我不想做人，想当龙。”谷爱凌说——她觉得龙是自信、力量的体现，她希望自己也能像龙一样，把自己做到最好。
据了解，她还提供创意设计的雪板也被爱沙尼亚队名将凯莉·西尔达鲁、自由式滑雪男子坡面障碍技巧冠军亚历山大·霍尔等人采用。“我热爱时尚，所以也想把*元素、*文化，和我喜欢的精神同更多人去分享。”谷爱凌说。
短道速滑女子3000米接力赛，*夺得铜牌。
比赛结束，范可新独自一人滑向冰场，她俯身下去亲吻了冰面。
她知道这是自己最后一届冬奥。
她也曾说过，这是她不能下火线的战场。
三朝元老，璀璨如歌。
“你的坚持终有回报。”
瑞士红衣小哥尼古拉斯·胡贝尔，网友称他为“瑞士张国伟”。
从瑞士登机就一身红色紧身衣，结果刚落地就喜提阳性隔离。
出了隔离期，又在资格赛中失利。
尽管这可能是他最后一届冬奥，但丝毫不耽误心大选手整活。
训练之余，还给大伙带来表演赛，脚踩同伴滑雪，整挺好，就是怪费队友的。
离开*前，红衣小哥跟志愿者挨个拥抱道别，嘴里还念叨着“我会想念你们”。
不只瑞士小哥，很多运动员表示最舍不得的是冬奥志愿者。
他们这边在餐厅跟瑞士运动员打军体拳，网友急了：
“*人均会功夫这事儿，算是彻底说不清了。"
那边又跟瑞典滑雪运动员耍起了“旱地冰壶”，争当擦地运动天赋型选手。
另有失眠的牙买加运动员，被同屋教练吵得睡不着，动不动半夜去餐厅放歌，和志愿者斗舞。
真应了那句“这哪是冬奥，这分明是外国亲戚来*过年”。
“一跳夺金，创造历史”说的就是18岁“冬奥”顶流的谷爱凌，她凭借超常发挥，以9405为*雪上运动夺得首枚金牌，谷爱凌也为此付出了许多努力。
2019年6月，谷爱凌将原本的美国国籍改成*，从此以后，她为国而战，她夺得的每一枚金牌，都属于*谷爱凌固然有滑雪的天赋，但也离不开她的重复和用心。站上领奖台的那一刻是非常耀眼的，但那是台下是日复一日的枯燥训练造就的，有对时候，一个滑雪动作可能要重复无数遍，才能成功一次。但无论训练多累，重复的动作有多么无聊，谷爱凌从不叫苦，也不抱怨，也从来没有想过要放弃滑雪，反而更加用心去做，去完成更加高难度的动作。
她在9岁那年，就成为了美国少儿组滑雪冠军。短短3年时间，谷爱凌就获得了50多枚金牌。除此之外，谷爱凌还是一名学霸，她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大学。她为了备战冬奥会，申请推迟一年入学，在高中时就用两年完成了学业。她在父母和整个家庭的影响下，她不止爱上了滑雪，还树立起考上斯坦福大学的人生目标。谷爱凌的努力是值得我们每一个人学*的，他曾在雪场上摔断过胳膊，重度脑震荡，比赛前高烧不退，但这并没有阻挡她，她内心有无比坚定的目标，每一次胜利和成功，都必须付出非凡的代价，没有什么东西是可以轻轻松松得到的，谷爱凌如此，我们亦是如此。
——北京冬奥的满分彩蛋优秀心得 (菁华5篇)
“一跳夺金，创造历史”说的就是18岁“冬奥”顶流的谷爱凌，她凭借超常发挥，以94.5为*雪上运动夺得首枚金牌，谷爱凌也为此付出了许多努力。
2019年6月，谷爱凌将原本的美国国籍改成*，从此以后，她为国而战，她夺得的每一枚金牌，都属于*谷爱凌固然有滑雪的天赋，但也离不开她的重复和用心。站上领奖台的那一刻是非常耀眼的，但那是台下是日复一日的枯燥训练造就的，有对时候，一个滑雪动作可能要重复无数遍，才能成功一次。但无论训练多累，重复的动作有多么无聊，谷爱凌从不叫苦，也不抱怨，也从来没有想过要放弃滑雪，反而更加用心去做，去完成更加高难度的动作。
她在9岁那年，就成为了美国少儿组滑雪冠军。短短3年时间，谷爱凌就获得了50多枚金牌。除此之外，谷爱凌还是一名学霸，她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大学。她为了备战冬奥会，申请推迟一年入学，在高中时就用两年完成了学业。她在父母和整个家庭的影响下，她不止爱上了滑雪，还树立起考上斯坦福大学的`人生目标。谷爱凌的努力是值得我们每一个人学*的，他曾在雪场上摔断过胳膊，重度脑震荡，比赛前高烧不退，但这并没有阻挡她，她内心有无比坚定的目标，每一次胜利和成功，都必须付出非凡的代价，没有什么东西是可以轻轻松松得到的.，谷爱凌如此，我们亦是如此。
天选之女谷爱凌，场上争2金1银的逆天成绩，场下掏个韭菜盒子就能上嘴，比完赛满场叫着找妈妈。志愿者1:“咱帮帮她。”志愿者2:“她找她妈妈。”
全场搜寻未果，给孩子急坏了:“有人看见我妈妈吗? Hey Siri！Call mom！”天才少女，可爱翻了。
据说本届冬奥会的奖牌，都有专属的奖牌盒，每个盒子有特定的编号。一位德国运动员，在回国转机过程中，奖牌盒不慎损坏，随后她在社交*台发出照片，并配上哭泣的表情。北京奥组委得知后，加急为她定制一模一样的奖牌盒，并拿给了她仍在北京比赛的队友代为转交。“我们不希望任何一位运动员带着遗憾离开。”
网上流传着一个最差滑雪运动员的视频，视频中他不断打晃，几次摔倒，评论称他为“世界最糟糕的滑雪者”。很多人以为发生在这届冬奥，实际是来自17年的北欧世界滑雪锦标赛。这名运动员来自委内瑞拉，一个终年无雪的国家。
“虽然我没看过真正的雪，也没有机会在真雪上训练，也许会摔倒很多次，但重要的是，我会一直爬起来。"本届冬奥也有*10个热带和亚热带的国家参赛。我想，他们也值得一次掌声。
短道速滑女子3000米接力赛，*夺得铜牌。比赛结束，范可新独自一人滑向冰场，她俯身下去亲吻了冰面。她知道这是自己最后一届冬奥。
她也曾说过，这是她不能下火线的战场。三朝元老，璀璨如歌。“你的坚持终有回报。”
——北京冬奥满分彩蛋动画电影我们的冬奥心得 (菁华3篇)
这是奥运历史上此前从未有过吉祥物动画电影，影片讲述了众多*知名动画角色与冬奥会吉祥物冰墩墩和冬残奥会吉祥物雪容融展开的几个关于团结、梦想、勇气和拼搏的多篇章故事。
影片中出现的动画角色涵盖各个年龄段观众，其中不仅出现了熊大熊二、光头强、大耳朵图图等当下倍受家庭观众喜欢的动画人气明星，还有木偶虎妞、老寿星，更有齐天大圣、葫芦娃、雪孩子、黑猫警长、蛋生这些来自上海美术电影制片厂的经典角色，在制作形式上，更是融入了二维动画、CG动画、传统木偶定格动画等多种表现形式。
新生代国漫IP《非人哉》是影片中第二个独立篇章，原作中的九月、敖烈、哮天、小玉、哪吒等作为青年潮流人气形象的代表，将出演20余分钟的故事单元，这一如既往的萌点笑点，赶上番剧一个月的更新量啦！
电影《我们的冬奥》“瑞雪丰年”定档海报采用了浓郁的*风设计，以北京特色中式建筑风格，突出世界上第一座“双奥之城”悠久的历史底蕴。电影中的主要角色幻化为传统建筑屋檐上的镇宅神兽，以屋脊为“雪道”，由冰墩墩雪容融带领，欲滑雪而下，艺术气息之上不失逗趣。
也许是期待有些高，实际观影体验远低于期待值，不过挺适合小朋友看的，虽然电影故事情节简单，但是胜在人物够多，开国大典即视感，动画人物有00后10后认识的熊大、熊二、光头强、大耳朵图图，也有80后90后熟悉的孙悟空、哪吒、葫芦娃、黑猫警长、雪娃娃、小邋遢、非人哉（九月、哪吒、烈烈、哮天犬、小玉、大士）等。当然，主角冰墩墩、雪容融很萌萌哒！含“墩”量很高。
整个电影分为四段情节，很巧妙的融合进滑雪、跳台滑雪、冰球、花样滑冰、冰壶、雪橇、自由式滑雪等冬奥会运动项目，2D3D交错展示，创新思路和宣传普及意图都比较到位，*动漫人物大联动，这个想法很巧妙，我觉得以后可以延用这个思路，就是不晓得版权问题好解决不？
说回电影，给我印象最深刻的有四个场景
一、谷爱凌的Q版人物，惟妙惟肖。
二、九龙壁这一段直接破防了（我自认为笑点还是蛮高的）
三、冰墩墩“出走”只为帮助九月实现假日愿望，以及冰墩墩和虎妞早在二十年前就刻下了缘分。情深回味，竟有几分催泪～勇敢、团结、博爱。
四、孙悟空（人到中年，悟空有些发福）对于图图的训练（教育）感悟，让我颇有感触，直接代入了我对儿子的教育。至强之力，一龙飞天。（还有一句话，我忘记了）
至强之力不是强求，而是用爱浇灌，静待花开。
或许美中不足的就是到最后都没有把四个故事很好串联起来（也就第一个到第二个的衔接还算可以），也有点遗憾。不过能把主旋律做成这样应该算是及格了，毕竟从立项到制作的时问好像也挺紧张，争取下次还用这种形式做个黑色喜剧《我们的世界杯》甚至可以让太空翼也进来客串，让国足配音，哈哈哈。
还有点小遗憾，就是电影如果把上映时间放在冬奥会前就更好了，这样就让小朋友们可以更好的观看比赛了，比如冰壶那段，Q版形式即幽默又有故事。连我五岁的女儿也看明白了。
最后，在冬奥会期间看这么一部电影还是很有意义，回头冰墩墩价格降下来了，一定买一个！
今天是2月19日，妈妈带我和小区的好朋友一起去看了电影——《我们的冬奥》，这是一部围绕北京冬奥会来改写的动画片。
电影中有很多耳熟能详的角色，比如说《熊出没》里面的熊大、熊二和光头强，冬奥会与冬季残奥会的吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，他们与每个不一样的动画结合起来，没有任何的违和感，反而描绘出了各个角色参加自己的“冬奥会”与别人的“冬奥会”，呈现出了一种和谐之美。
其中，大耳朵图图与孙悟空联合出演的短片最令我印象深刻。
孙悟空得知仙界召开冰雪大会，便去北海龙王那里要一件冰器，一路机缘巧合来到了翻斗花园，被图图缠上了，图图在一番求情后，成为了孙大圣的“种子选手”，然后图图用7天时间苦练成了滑雪高手，期间他多次想要放弃，但在孙大圣的鼓励下，自己重新站起继续训练。
这样坚持不懈，不半途而废，不就是奥林匹克运动精神的体现吗？我们在生活中也要像他们一样，在学*中遇到了挫折与困难，不应停滞不前，要鼓起信心与勇气，迈过这个坎，我们终会学有所成！
北京冬奥会马上结束了，*队也拿到了理想的成绩，谷爱凌姐姐一人就夺得了二金一银，这令我羡慕且佩服。我们这些学子要努力学*，为祖国增光添彩！
在最后，我用北京冬（残）奥会的口号勉励大家——一起向未来！
——北京冬奥满分彩蛋观后感汇总十篇
“一跳夺金，创造历史”说的就是18岁“冬奥”顶流的谷爱凌，她凭借超常发挥，以94.5为中国雪上运动夺得首枚金牌，谷爱凌也为此付出了许多努力。
2019年6月，谷爱凌将原本的美国国籍改成中国，从此以后，她为国而战，她夺得的每一枚金牌，都属于中国谷爱凌固然有滑雪的天赋，但也离不开她的重复和用心。站上领奖台的那一刻是非常耀眼的，但那是台下是日复一日的枯燥训练造就的，有对时候，一个滑雪动作可能要重复无数遍，才能成功一次。但无论训练多累，重复的动作有多么无聊，谷爱凌从不叫苦，也不抱怨，也从来没有想过要放弃滑雪，反而更加用心去做，去完成更加高难度的动作。
她在9岁那年，就成为了美国少儿组滑雪冠军。短短3年时间，谷爱凌就获得了50多枚金牌。除此之外，谷爱凌还是一名学霸，她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大学。她为了备战冬奥会，申请推迟一年入学，在高中时就用两年完成了学业。她在父母和整个家庭的影响下，她不止爱上了滑雪，还树立起考上斯坦福大学的人生目标。谷爱凌的努力是值得我们每一个人学*的，他曾在雪场上摔断过胳膊，重度脑震荡，比赛前高烧不退，但这并没有阻挡她，她内心有无比坚定的目标，每一次胜利和成功，都必须付出非凡的代价，没有什么东西是可以轻轻松松得到的，谷爱凌如此，我们亦是如此。
两金一银，这是我国滑雪运动员谷爱凌在北京冬奥会上的答卷。辉煌的战绩，使她一战成名，成为2022年冬奥之花。
2月8日，在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的决赛中，谷爱凌前两轮的成绩名列第三。为了实现自己能获得金牌的梦想，首次参加冬奥会的谷爱凌在最后一轮比赛中拼尽全力，展示出了该项目最高难度动作，即向左偏转，双周偏轴转体1620，她以完美的动作取得了94.75分的`高分，最终夺得该项目冠军。2月15日、2月18日，在自由式滑雪女子坡面障碍技巧和自由式滑雪女子U型场地技巧的比赛项目中，她分别获得了亚军和冠军的傲人成绩。
辉煌成绩的背后必定是日复一日、年复一年的艰苦训练，是一滴滴汗水铸就了一块块金牌。谷爱凌深知要实现自己远大梦想，离不开自己刻苦的训练和坚持不懈的努力。终于，冬奥之花谷爱凌，在北京冬奥会上成功绽放。看到她的表现，我不禁想起了一句话：命运对勇士低语“你无法抵御风暴”，勇士回应“我就是风暴”。北京冬奥会已经闭幕了，但18岁的谷爱凌将继续书写她的青春，书写中国青春的传奇。我相信她这支冬奥之花将在下一次冬奥会上再次完美绽放。
谷爱凌姐姐勇于拼搏、不畏艰难的精神，永远激励着我，我将在以后的学*和生活中，以她为榜样，向她学*，学*她敢于挑战自我、勇于前进的精神！
短道速滑女子3000米接力赛，中国夺得铜牌。
比赛结束，范可新独自一人滑向冰场，她俯身下去亲吻了冰面。
她知道这是自己最后一届冬奥。
她也曾说过，这是她不能下火线的战场。
三朝元老，璀璨如歌。
“你的坚持终有回报。”
在刚刚结束的北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国选手谷爱凌夺得金牌。
谷爱凌是我国滑雪运动的“超新星”。本届冬奥会上她会参加大跳台、坡面障碍技巧和U型场地技巧3个项目。
谷爱凌：希望把中国元素带到世界
2月7日赛后面对媒体采访，谷爱凌一边回答问题，一边主动展示自己的冬奥“战袍”。她掀起运动员罩衣，露出了滑雪服前闪闪发光的名字汉语拼音“GUAILING”，以及背上金灿灿的龙纹图案。
“我的雪板和雪服都是自己设计的，上面有中国文化的元素。我想把中国的元素带到世界、带到自由式滑雪中去。希望几年以后，有很多人穿着我设计的雪服和雪板站在雪道上。”谷爱凌说。
自由式滑雪大跳台迎来冬奥首秀
自由式滑雪大跳台是“冬奥大家族”中最年轻的项目。2022年的北京冬奥会，是自由式滑雪大跳台这个项目的“冬奥首秀”，也是自由式滑雪“冬奥六兄弟”最小的一位。
正因为自由式滑雪大跳台颇为“年轻”，大部分运动员都属于兼项练*。2022年北京冬奥会，大跳台和坡面障碍技巧两个项目的冬奥积分合并排名，因此所有大跳台项目运动员都将同时参加坡面障碍技巧项目。
大跳台场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域4个部分。运动员从超过40米的助滑区出发，至起跳台依靠惯性跃向空中，做出一套空中动作后在着陆坡落地，非常考验运动员观察以及自我控制的能力，裁判根据选手的动作难度、动作完成度、抓板以及流畅性等要素综合打分。
自由式滑雪决赛共进行3次滑行，3次成绩中最好的2次成绩相加为最终排名成绩。这也意味着比赛的悬念会一直保持到最后。
2022年2月4日，第24届北京冬奥会迎来了春天，也迎来了世界各地的运动员。
来自世界各地的运动员穿着设计独特的服饰让我目不暇接，我觉得最吸睛的是美属萨摩亚壮汉，在零下的气温中，穿着当地特色草裙，赤膊入场，我还注意到他的脚上穿的可是一双凉拖鞋呢。“最炫民族风”当属东帝汶运动员，他们独特的的头饰可真像我们孩子们踢的.毽子呢。意大利队靠着**披风直接抢镜登场；最具宇航员既视感的莫过于波兰队；最后当中国运动员代表团入场，眼前一片红色，气势满满，上身是大衣的款式，搭配可爱的毡帽和红色的围巾，暖和、喜庆！我不由地感叹最美不过“中国红”！
如果说运动员入场的服饰让我大饱了眼福，那么入场的背景音乐更让我大饱耳福。维瓦尔第的《四季春》，给人一种扑面而来的春的气息，要知道，这天可是我们中国24节气的第一个节气——立春啊。当德沃夏克的《第九交响曲》响起时，我立刻又被带入了比赛时的紧张的气氛，我彷佛看到运动场上运动员你追我赶的画面。最后当《歌唱祖国》起旋律响起时，全场沸腾了！是啊，我们勤劳，我们勇敢，五千年历史光辉灿烂，我们的生活天天向上，我们的前途万丈光芒，我们亲爱的祖国，走向繁荣富强。
这真是一场视觉与听觉双重享受的冬奥会入场仪式啊！
8日上午，在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国新星谷爱凌三跳都出色完成，并最终以完美表现拿到了一枚金牌，这是全能少女谷爱凌本届冬奥会收获的第一枚奖牌，也是第一次有中国健儿在这个项目里站上冬奥会领奖台，实现了历史性突破。
在前一天的资格赛中，谷爱凌以排名第五晋级决赛。决赛和资格赛规则一样，12名参赛选手每人完成三跳，取其中成绩最好的两跳分数相加进行排名，决出最后的胜负。而本日的决赛堪称该项目全世界最高水*的巅峰对决，多名高手都跳出了超高难度动作，高分纪录一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
身着“金龙战袍”的谷爱凌首轮第八个出场，在她之前出场的英国队名将克里斯蒂·穆尔已经跳出了90.25的高分。而谷爱凌果然不负众望，更胜一筹，第一跳就选择了曾在上赛季世界杯比赛中帮助她取得过冠军的1440难度动作，并十分顺畅地完成，凭此一跳拿到了93.75的高分，令人惊艳。不过预赛第二的法国名将苔丝·勒德在第一跳拿出了自己的看家本领、代表目前这个项目最高难度的1620动作，且也顺利完成，从而以94.50的最高分略胜谷爱凌，领衔第一轮。
按照策略，谷爱凌在第二跳选择了较为稳妥的两周半转体1080难度动作，这个动作也帮她赢得了88.50分。不过由于第一轮排名第四的瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫得在第二轮完成了一个更高难度的动作，分数反超了谷爱凌。同时首轮第一的苔丝也继续高质量完成动作，一举拿到了93.00分，继续巩固了第一的位置。谷爱凌第二轮过后排名第三。
如此一来，谷爱凌第三轮放手一搏，做出了一个她自己从没公开做过的1620难度动作，且十分出色地完成了这一最高难度动作，而这一动作也为她拿到了94.50的全场最高分。跳完这个动作后，谷爱凌自己都显得十分激动、难以置信，毕竟大跳台项目准确来说并不算是谷爱凌的最强项，也是她相对来说训练时间最短、参加大赛经验最少的项目。如今第一次参加冬奥会就能完成这么高难度的动作，对于她来说已经是一次超越自我的过程。
而最后一个出场的法国人苔丝也试图挑战难度，但最后落地时出现小失误，同时在她之前出场的瑞士选手玛蒂尔德也落地摔倒，最后一跳过后，谷爱凌凭借完美的表现实现超越，夺得了冠军。谷爱凌赛后表示，“今天是我最高兴的一天，最高兴的一秒，我的动作从来没有女孩挑战完成过。”
值得一提的是，比夺金更令人感动的是，在看到最后两个竞争对手先后出现失误后，谷爱凌都第一时间上前给两人送出拥抱，并关心地查看她们是否受伤，充分展示了她的友爱精神。接下来谷爱凌还将出战自己的两个主项自由式滑雪U型池和坡面障碍技巧，其中U型池被公认为是谷爱凌最有望夺金的项目。
“盛世龙腾奥运情，浑茫气象聚双城。中华再振恢弘势，激荡雄篇第一声。”“一条雪链贯双城，寒野冰川大演兵。滑道视为磨剑场，健儿竞做领潮雄。铲刀犁地痕织梦，炫舞腾身馆跃鹰。冬奥于京邀世界，五环旗下待鏖争。”2015年7月31日17时57分是一个振奋人心的时刻，举国欢腾，中国北京以44票战胜阿拉木图，获得第24届冬奥会的举办权。北京因此成为第一个既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市。
北京冬奥会的吉祥物有两个，一个叫冰墩墩，另一个叫雪容融。
冰，象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点。墩墩，意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫的整体形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。冰墩墩以熊猫为原型进行设计创作。将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冬季冰雪运动和现代科技特点。头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技；左手掌心的心形图案，代表着主办国对全世界朋友的热情欢迎。冰墩墩整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越，引领时代，以及面向未来的无限可能。
2022年北京-张家口冬季奥运会第24届冬季奥林匹克运动会，将在2022年02月04日至2022年02月20日在中华人民共和国北京市和张家口市联合举行。这是中国历第一次举办冬季奥运会，北京、张家口同为主办城市，也是中国继北京奥运会、南京青奥会后，中国第三次举办的奥运赛事。
北京张家口奥运会设7个大项，102个小项。北京将承办所有冰上项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目。北京成为奥运第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，也是继1952年挪威的奥斯陆之后时隔整整70年后第二个举办冬奥会的首都城市。同时中国也将成为一个举办过五次各类奥林匹克运动会的国家。
2008年中国北京申办到了奥运会，对于我以及所有国人来说都是既激动又骄傲的。因为，这是我们中国人心中的“中国梦”。
眼下，北京已经申办成功2022年的冬季奥运会，我想这又是一次展现中国的`辉煌和进步的。时刻。中国人绝不能错过这样一个难得的机会。同时，这也是一次千万人心中“中国梦”的实现。
在奥运会开幕的那一刻，我的心情特别的激动与兴奋。当我看到一幕幕精彩的画面，看到活字印刷，看到一卷卷画轴，看到漂亮的烟花脚印，我被深深的震撼到了，尤其是看到点燃奥运火炬的那一幕，我禁不住想哭。
精益求精，追求完美。“对谷爱凌来说，赢一直都很重要。”科比也说过：“总有人是要赢的，那为什么不是我呢。”谷爱凌说：“我进入任何一个比赛，都必须有可赢的希望。”她在北京冬奥会上的表现，完美地诠释了她的信条。她兑现了自己的诺言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好。”不满才是向上的车轮，这就是精益求精，追求完美精神的体现。正因为有了这种精神，我们才能看到更多的可能，留下更多的回味。
谷爱凌是谁？像刹不住的滑雪板一样，她的名字这两年越来越多地出现在公众的视野中。“天才少女”、“滑雪公主”、“斯坦福学霸”、“别人家的孩子”……她被各种标签裹挟，被人云亦云的称赞所神话，一起来看看多面的谷爱凌吧！
一双毛绒可爱的短耳朵，充满了可爱的气息。一双黑色明亮的大圆眼睛，眼波流淌，期待辉煌。天真的身材，加上标志性的黑眼圈。是的，这是我的新朋友冰墩墩——2022年北京冬奥会的.吉祥物。
我从小就热爱冰雪运动，自从冰墩墩诞生以来，我就爱上了它。也许你会说，这不是一只普通的熊猫吗？如果你想这么想，你就不太了解它了。它的完美形象是由一个14人的设计团队努力工作了10个月。据说，仅草图就画了成千上万的照片！冰墩在熊猫原型的基础上装扮成超能量的冰晶外壳，很酷，很有科技感。脸上的冰雪运动头盔，闪闪发光。丰富多彩而生动的线条立刻让你感觉像在一个短道速滑的领域，想要快速体验和感受奥运会带来的梦想激情。如果你足够小心，你也会发现一个红色的心形图案在冰墩的左手掌上是非常明显的。它代表了中国作为赞助商，对来自世界各地的朋友的热烈欢迎。因为冰墩的整体形象与宇航员相似，意味着创造非凡，探索未来；因为每次我想到这个新朋友，我都会用它的绰号奥运会更好的生活和学*好。
冬奥会的脚步越来越*了。我特别期待着和我的酷朋友一起看体育运动员在赛场上驰骋，一次又一次地听着庄严的**响彻蓝天。朋友们，你们还在等什么？来加入我们，感受冰雪世界里快乐的童年吧！
——北京冬奥的满分彩蛋优秀心得范文十份
17岁天才少年苏翊鸣，一金一银，创造中国单板滑雪历史。有网友发现，苏翊鸣的手机壳塞了一个五台山开过光的佛牌，和一张711味增汤的包装纸。
粉丝说，这是他每次在国外训练都会吃的早餐。热评第一条解释为：这是神的庇佑+我的坚持。
一天炫6个豆沙包，并扬言能吃100个麻团。马耳他运动员珍妮斯·斯皮泰里，因为吃播上了央视。珍妮斯18岁才开始接触单板滑雪，生活条件也并不好。
年纪和经济上都不占任何优势，所以代表国家出战这届冬奥，她不被信任，甚至遭到网暴。但她觉得：“我始终相信只要我足够渴望进步，只要我不断尝试，我就能实现目标”。
这样的珍妮斯·斯皮泰里，成为了马耳他历史上第一个参加冬奥会的选手。
这届单板的重头戏，聚焦在单板U型池决赛，35岁的肖恩怀特，五次冬奥，三块金牌。比赛结束，肖恩怀特位列第四，全场掌声响起。
作为自己的最后一战，他曾说：“很骄傲可以在北京为自己的职业生涯画上句号。”很多人用传奇落幕来形容这场比赛。传奇或有谢幕，但热爱永在。
“一跳夺金，创造历史”说的就是18岁“冬奥”顶流的谷爱凌，她凭借超常发挥，以94.5为中国雪上运动夺得首枚金牌，谷爱凌也为此付出了许多努力。
2019年6月，谷爱凌将原本的美国国籍改成中国，从此以后，她为国而战，她夺得的每一枚金牌，都属于中国谷爱凌固然有滑雪的天赋，但也离不开她的重复和用心。站上领奖台的那一刻是非常耀眼的，但那是台下是日复一日的枯燥训练造就的，有对时候，一个滑雪动作可能要重复无数遍，才能成功一次。但无论训练多累，重复的动作有多么无聊，谷爱凌从不叫苦，也不抱怨，也从来没有想过要放弃滑雪，反而更加用心去做，去完成更加高难度的动作。
她在9岁那年，就成为了美国少儿组滑雪冠军。短短3年时间，谷爱凌就获得了50多枚金牌。除此之外，谷爱凌还是一名学霸，她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大学。她为了备战冬奥会，申请推迟一年入学，在高中时就用两年完成了学业。她在父母和整个家庭的影响下，她不止爱上了滑雪，还树立起考上斯坦福大学的`人生目标。谷爱凌的努力是值得我们每一个人学*的，他曾在雪场上摔断过胳膊，重度脑震荡，比赛前高烧不退，但这并没有阻挡她，她内心有无比坚定的目标，每一次胜利和成功，都必须付出非凡的代价，没有什么东西是可以轻轻松松得到的.，谷爱凌如此，我们亦是如此。
8日上午，在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中，中国新星谷爱凌三跳都出色完成，并最终以完美表现拿到了一枚金牌，这是全能少女谷爱凌本届冬奥会收获的第一枚奖牌，也是第一次有中国健儿在这个项目里站上冬奥会领奖台，实现了历史性突破。
在前一天的资格赛中，谷爱凌以排名第五晋级决赛。决赛和资格赛规则一样，12名参赛选手每人完成三跳，取其中成绩最好的两跳分数相加进行排名，决出最后的胜负。而本日的决赛堪称该项目全世界最高水*的巅峰对决，多名高手都跳出了超高难度动作，高分纪录一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
身着“金龙战袍”的谷爱凌首轮第八个出场，在她之前出场的英国队名将克里斯蒂·穆尔已经跳出了90.25的高分。而谷爱凌果然不负众望，更胜一筹，第一跳就选择了曾在上赛季世界杯比赛中帮助她取得过冠军的1440难度动作，并十分顺畅地完成，凭此一跳拿到了93.75的高分，令人惊艳。不过预赛第二的法国名将苔丝·勒德在第一跳拿出了自己的看家本领、代表目前这个项目最高难度的1620动作，且也顺利完成，从而以94.50的最高分略胜谷爱凌，领衔第一轮。
按照策略，谷爱凌在第二跳选择了较为稳妥的两周半转体1080难度动作，这个动作也帮她赢得了88.50分。不过由于第一轮排名第四的瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫得在第二轮完成了一个更高难度的动作，分数反超了谷爱凌。同时首轮第一的苔丝也继续高质量完成动作，一举拿到了93.00分，继续巩固了第一的位置。谷爱凌第二轮过后排名第三。
如此一来，谷爱凌第三轮放手一搏，做出了一个她自己从没公开做过的1620难度动作，且十分出色地完成了这一最高难度动作，而这一动作也为她拿到了94.50的全场最高分。跳完这个动作后，谷爱凌自己都显得十分激动、难以置信，毕竟大跳台项目准确来说并不算是谷爱凌的最强项，也是她相对来说训练时间最短、参加大赛经验最少的项目。如今第一次参加冬奥会就能完成这么高难度的动作，对于她来说已经是一次超越自我的过程。
而最后一个出场的法国人苔丝也试图挑战难度，但最后落地时出现小失误，同时在她之前出场的瑞士选手玛蒂尔德也落地摔倒，最后一跳过后，谷爱凌凭借完美的表现实现超越，夺得了冠军。谷爱凌赛后表示，“今天是我最高兴的一天，最高兴的一秒，我的动作从来没有女孩挑战完成过。”
值得一提的是，比夺金更令人感动的是，在看到最后两个竞争对手先后出现失误后，谷爱凌都第一时间上前给两人送出拥抱，并关心地查看她们是否受伤，充分展示了她的友爱精神。接下来谷爱凌还将出战自己的两个主项自由式滑雪U型池和坡面障碍技巧，其中U型池被公认为是谷爱凌最有望夺金的项目。
超越自我、迎难而上、拼搏到底，是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音，赛场上最动人，比金牌更闪耀。这样的精神，见证着过去的奋斗，激励着未来的奋进。热泪又一次从徐梦桃的脸颊滚落。但已不再是遗憾的泪、不甘的泪。
这是无数次拼搏之后挥洒喜悦的泪水，这是梦想成真之后尽情释放的泪水。为了这枚自由式滑雪女子空中技巧金牌，徐梦桃坚持了4届冬奥会、跨越了12年，中国空中技巧队拼搏了24年。多年持续不懈的奋斗，凝结为徐梦桃今天痛快的.呐喊。金牌开创历史，金牌更见精神。这样的精神，意味着永不放弃，做到极致。赛后，徐梦桃一句“太不容易”的感慨，有多少滋味涌动在心头。运动生涯20载，与27个世界冠军头衔相伴的，是那些大大小小的伤病。而更大的考验，是一次次从挫折中昂起头来，继续出发的勇气。 4届冬奥会，一次次与梦想擦肩而过，徐梦桃选择一次次“清零”。最*的一次，是在2月10日的北京冬奥会自由式滑雪空中技巧混合团体比赛之后。领奖台上，徐梦桃反复掂量着这块银牌，默默擦了擦眼角，然后又笑了起来。
这样的精神，意味着相信自己，勇于突破。最后一跳，拿出最高难度，也要拿出突破自己的勇气。无数次的刻苦训练，数不清的汗水付出，在这一刻都沉淀了下来，“最后一跳我什么都没想，就是专注技术，要做最好的自己。”用完美的一跳证明自己，徐梦桃做到了。
这样的精神，意味着敢于担当，无畏拼搏。 “我就是那个‘拼’金牌的姑娘，为祖国拼金牌，是使命也是荣誉！”为国争光，始终是徐梦桃和队友心底最深的动力，也是中国运动员砥砺前行、始终不忘的初心。这样的精神，闪耀在空中技巧队的拼搏故事中：从徐囡囡1998年长野冬奥会拿到的第一枚银牌，到韩晓鹏2006年都灵冬奥会拿到的第一枚男子金牌，从郭丹丹忍着伤痛完成比赛的坚持，到李妮娜、贾宗洋、齐广璞多年奋斗的拼搏……为中国选手注入了最昂扬的力量，让中华体育精神有了最生动的表达。
这样的精神，让**一次次奏响，**一次次飘扬，让中国选手的身影，出现在越来越多的赛场。这样的精神，是超越自我，是迎难而上，是拼搏到底，是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音。赛场上最动人的，是体育情；比金牌更闪耀的，是拼搏志。这样的精神，见证着过去的奋斗，激励着未来的奋进，汇聚为一句呐喊：中国冰雪，加油！中国，加油！
中国短道速滑队，不只出冠军，还出喜剧人。前有“领导讲话我吹雪”的武大靖。几天前还溜进王濛直播间连刷三个火箭，濛主一句“你在这干啥呢，你抓紧训练去”。手动把武大靖本靖踢了出去。后有“领导开会我皱眉”的任子威。
今年一月备赛期间，任子威出现在班级**作业，也被老师“无情”踢出群，让他专心比赛。要不怎么说不是队友不碰头呢。夺冠的心是一致的，整活的力度也是。
“奥运冠军可能是我的一种执着吧，是我生命中的一个向往，一个梦想。”徐梦桃的眼神里透着股坚毅。
作为中国女子“空中技巧第一人”，徐梦桃担负着北京冬奥会夺金大任。她生性乐观开朗，喜欢管自己叫“桃小棒”，笑起来会露出两个酒窝，十分讨人喜爱。但坚强外表下，膝盖的诊断报告却一次又一次展示着她的脆弱：前交叉带断裂、内侧副韧带扭伤、内侧半月板后角变形、多发骨挫伤、关节积液……26年的体育生涯，她与伤病斗争了26年。
两年前，*昌冬奥会女子自由式滑雪空中技巧决赛，徐梦桃第二轮落地时头部着地，狼狈地向前翻滚，失去等待四年的金牌。
赛后采访，徐梦桃泣不成声。她说，希望还能在赛场有缘再见，现在自己要先回国做手术，彻底解决膝盖的问题，然后再看“向左还是右”。
如今两年过去了，她依然留在赛场上，坚守着最初的冬奥梦。
北京2022年冬奥会是新冠肺炎疫情发生以来全球首个如期举办的综合性体育盛会，共有91个国家和地区*3000名运动员参赛。中国交出了防疫和办赛的双重完美答卷。
在全球抗疫的艰难时刻，中国以冬奥之名，为奥林匹克运动的发展再次提供中国方案，为构建人类命运共同体再次贡献中国力量。
这是一届“简约、安全、精彩”的盛会。在全球新冠疫情依然肆虐的大背景下，北京冬奥会组织者执行严格的闭环管理等防疫措施，为全世界运动员提供了热情接待，并为他们搭建了展示自我的舞台。从场馆设施、冬奥村到闭环内的安全状况，都得到了运动员们的称赞。
这是一届极致演绎“更快、更高、更强——更团结”奥林匹克格言的盛会。赛场上，许多运动员克服自身伤病和其他诸多困难，勇于超越自己；赛场下，他们也不忘为对手出色的表现而加油鼓掌。
这是一届改变全球冬季运动格局的盛会。本届冬奥会上，中国斩获9金4银2铜首次进入金牌榜前三，创造了冬奥会历史最佳战绩。从苏翊鸣到谷爱凌，朝气蓬勃的冬季体育明星在北京冬奥会的舞台上熠熠生辉，而他们也成为中国迈向冰雪大国、体育强国道路上鲜明的注脚。在筹办冬奥会的过程中，中国提前兑现了“带动三亿人参与冰雪运动”的庄严承诺，参与冰雪运动总人数已达3.46亿人。
从北京奥运会到北京冬奥会，穿越历史风云，中国智慧和中国方案在奥林匹克的发展历程中始终历久弥新。
闭幕不是奥林匹克的终点，而是全世界再一次团结的起点。让我们以奥林匹克之名，著青春友谊华章，继续携手奋进，一起向未来!
不只瑞士小哥，很多运动员表示最舍不得的是冬奥志愿者。他们这边在餐厅跟瑞士运动员打军体拳，网友急了：“中国人均会功夫这事儿，算是彻底说不清了。"
那边又跟瑞典滑雪运动员耍起了“旱地冰壶”，争当擦地运动天赋型选手。另有失眠的牙买加运动员，被同屋教练吵得睡不着，动不动半夜去餐厅放歌，和志愿者斗舞。
真应了那句“这哪是冬奥，这分明是外国亲戚来中国过年”。
