眨眼功夫，实*已临*尾声，回想起来，很累，也很充实!想来当时选择到梅州中学，就是想给自己多些实践的机会，两个月下来，老师的悉心指导加上自己的从旁体会，我确实领悟到不少东西。尤其是终于有机会把自己已知的书本理论运用到实践当中，涉猎很多书本以外的知识和技能。下面，我就从教学、班主任工作和教育调查三个方面来做一个详细的自我总结。
一、教学篇
1.听课
实*第一周，主题就是听课。我的指导老师是一个资深的老教师，持重、老练、张弛有度，在教学方面颇有心得。听来看似*淡无味的课，却总让我回味无穷，看来还真是'姜还是老的辣'!当然，我也有去听不少新老师的课，相比起来，无论是课堂气氛还是课程本身都生动得多，师生互动、影视、动画...却大多流于形式。而且新老师都普遍存在一个问题，就是他们都想竭尽所能地把他们所知晓的东西毫无保留地教给学生，所以课堂内容都显得相当厚实，教师语速也相对快很多。但是遗憾的是他们毕竟高估了学生们的接纳能力，多反倒什么都理不清。另外，讲的内容如果太泛的话，久而久之，我觉得学生反倒很难培养判断重点难点的能力。当然，新老师带来的一些课堂新元素还是很值得一些老教师借鉴的，只是要注意把握那个度和效。
国庆回来，我们大多实*生就都陆陆续续地开始讲新课了。以前在学校都是听本专业的部分同学讲课，觉得也就这样吧。实*期间，听了其它专业实*生的课，方觉自己真的是井底之蛙。看来我们*时真的应该多去听其他人的课，才能及时发现差距，找出紧迫感。像是义洪的课，听完我就大感自愧不如，那个老练、激情和魄力，暂时只有艳羡的份了。另外，通过看其他实*生上课，还可以发现自己其实也存在类似这样那样的问题，比方说语速偏快，条理不够清晰，过渡不够自然等。毕竟，当局时迷，旁观时清。
2.备课
一节好的课，课程设计很重要，所以，备课的功夫很关键。现在网上的教案、教件资源相当丰富，捡现成的当然不是不可以，不过要经过精心筛选，融入自己的设计，把握自己的侧重，展现自身的风格。毕竟，别人的东西，你不一定适合。这是一种比较省时的选择了，不过这样的话，还是有可能课件做成了，你却还不是很清楚要怎么讲才更显perfect。最好就是先读透课本，根据自己的理解，设计自己的思路，自己制作课件。这样，课件做完了，你也已经很清楚这节课该怎么讲了。这个方法是我从义洪那里学到的，我发现真的很受用。往往我自己东拼西凑出来了课件到讲课时还是很犯难，但有一次我用了义洪自己做的课件来上课，我几乎是拿了课件就直接用，连课都不用备了。看来，以后在备课方面，我还是要多跟义洪取取经才行。
3.上课
两个月的实*，我新课总共上了五节，另外还上了12节重复课。
第一次上课，我印象深刻。那节课是评讲月考的历史试卷，本来是件很轻松的活儿，在没上课之前我也一直很*静，很自信。可是当老师向大家介绍我是华师大某某实*生的时候，学生们不知为啥格外激动，一个劲地拍手叫好。他们的兴奋反倒让我倍感压力，可能是怕自己等会的表现会不孚众望吧。所以，在课开始的几分钟，我有点发晕，只感觉下面黑压压一片，根本不敢定睛看他们。后来有个学生很乖地说了句'老师不要紧张'，我才开始慢慢抬头看下面，他们都微笑地盯着我听我讲，我自认为的紧张气氛这才开始觉得慢慢轻松愉快了起来。放松了情绪之后，我的思维也开始活跃了起来。后来的几节课，通过自己反复的实践、体会、总结和改进，我对课堂的掌控在各个方面都好了很多。
看来纸上谈兵倒不如直接上阵磨枪，才能通过实践发现问题，加以改进。
而关于正式上的新课，我记得当时我的心理压力是挺大的，因为同样的科目，义洪讲得相当好，听完后，老师只是点出了他三个细节上的不足：语速可以再慢一点，条理可以再清晰一点，过渡可以再自然一点。我自认为我讲课的老练、激情和魄力是不敢和义洪相提并论的，所以我尽量在细节上加以完善，尤其是义洪讲课中出现的问题，后来老师的评价也很不错。看来讲课也该是各有各的风格，扬长避短，学不来义洪的激情魄力，我可以用连贯的情节结构吸引学生。
另外，我发现，上课对着不同气氛的群体讲课，效果真的很不一样。而怎样实现课堂的最优化呢这个问题在实*一开始一直困扰着我，后来还是老师的一句话点醒了我：根本问题就出在气氛，也就是学生的回应，而学生是可变因素。后来，我就根据老师的建议在课堂教学的时候多注意和不同的学生互动，发现有一些人上课没什么反应只是因为跟你不熟。而一旦发现老师其实还是有关注自己的，他就会很积极，而我，作为教师，面对活跃的课堂和学生百变的思维，自己的思路也自然会开阔很多。而学生在课堂上学会了主动学*，他对课堂知识的接纳能力也大了很多，我上一节课的实际收效也明显提高了。
还想措之微词的是，这么多课上下来，嗓子真的受不了啊，差点没失声。看来以后要真的做了老师，怎样更好地保护好嗓子也是个学问呐。
二、班主任工作篇
1.班级管理基本情况
所带班级高一7班，属于*行班，全班共57人数，男女比例均衡。作为实*班主任，我积极与原班主任、班干部及其他同学沟通，参与班级管理和活动，在三天内就大致了解了本班的基本情况，并制定了较为详细的班主任工作计划。实*期间，我坚持和学生们的谈心，了解、跟进他们各方面的情况，及时帮助解决他们学*、生活中的困惑。
2.主要任务
协助班主任对学生日常学*、生活进行管理，如早读、午读、晚修、中间操、日常清洁、穿着校服情况和自行车的摆放等;跟进学生各科作业及考试情况;坚持和学生的交流，了解他们的心理需求或困惑并及时帮助解决;每天留意学生的身体状态，督促他们量体温，严防甲流;召开主题班会，进行班级文化建设等。
3.日常工作
班主任的日常工作包括许多方面，其中最琐碎的就是协助班主任，巡查每天的早读、午读、晚修、中间操、日常清洁、穿着校服情况和自行车的摆放;及时向科代表了解学生的作业情况;每天留意学生的身体状态，督促他们量体温，严防甲流等。我基本上能坚持，一方面对学生加以监督，另一方面可以利用这些时间跟学生*距离交流，促进相互了解。此外，对于内宿生的'生活也有所关注，他们长期远离家庭，教师就必须尽量在宿舍为他们营造家庭般的温暖和气氛。所以我经常与宿管委员交流沟通，以了解情况。
4.具体安排
第1-2周：了解班级情况，初步认识了解学生，初步建立师生感情;
第3-8周：批改学生作业，及时了解学生想法和困惑并帮忙解决，适当向原班主任反映商量;
第6周：开展"我的大学梦"的主题班会，反映很好;
第7周：校运会和学生一起加油喝彩，建立了良好的师生感情。
第1-8周：每天留意学生的身体状态，督促他们量体温，严防甲流
三、教育调研篇
我们实*队的教育调研主题是，但是由于我在教学实*和班主任实*所花的时间比
较多，因此教育调查的进展就比较慢。不过我还是坚持参与每一次调研会议，和大家一起讨论选题和架构，参与调查问卷的出题，把问卷的数据统计出来并进行问卷分析。尽管如此，我觉得自己的任务并不是完成得很好，有点仓促。
结语
回顾起来，我在这次教育实*中，从初识梅中，教学实*，班主任工作，到最后的教育调研，每一个过程我都倾注了全力，不仅学*到许多特有实际意义的教师技能，还培养了团队协作能力，认识了许多好朋友，收获很大，总算不留遗憾了!爱稻壳
20xx年9月11日至11月2日，*凡的55个日日夜夜，我院二00四级历史教育专业的学生却度过了不*凡的55天。我们忙碌却充实，疲惫却欣慰！我院08届教育实*再次取得圆满成功！历史已成过往，经验却有待总结。
一、学生实*概况
我院本次教育实*点主要是在重庆二0三中学的四十二名同学，还有自主实*的十六名同学。
实*动员伊始，院领导动之以情，晓之以理，组织大家学*“实*生守则”，宣布、强调实*生请假考勤制度；以已往的生动事例来说明如何协调考研与实*二者之间的关系。入驻中学后，尤其强调实*生必须严格遵守实*中学的各项规章制度，加强组织性、纪律性教育，充分尊重中学教职员工。“没有规矩，不成方圆”，强调严守规章制度，其目的是为了保质保量地完成本次教育实*任务。为保证本次教育实*的圆满成功，学生实*的工作重心主要落实在三个方面：到位、有序、高效。
“到位”，即令实*生尽快、尽早地实行角色转换。首先，要从“生”转换为“师”。自古道“学高为师，身正为范”，为此，我院师生把前期准备工作落实到实处：一方面，院系动员全班同学积极认真地参加学校举办的“明日之师”模拟大赛，以做好前期经验积累工作等；另一方面，9月3日院带队指导教师就与所带队学生碰头，9月10日前已联系落实好实*班级、实*进度等相关事宜。9月7日下午在一教楼1406室召开了院实*动员大会，鼓舞士气，激昂斗志。历史的经验表明，“临阵磨枪”——备课、试讲的效果往往出乎意料的好（并非急功*利的表现）。为此，我院要求每位实*生在准备周内通读实*教材，写好两份教案，准备相关教具，如教学光盘，相关教学磁带等。见*周（9月11日――14日）内一方面要求实*生尽快熟悉实*中学及实*班级的情况，要多听、多看、多问、多积累；另一方面严把“试讲”关，要求学生第一步能站稳讲台，这是基础，进一步，注意自身言行，做出教师的表率，尊重学生，不讽刺、挖苦学生，能正面引导不符合主旋律的话题等。其次，要求实*生仍不忘自己的准教师身份，牢记自己仍是一名学生，尤其是在中学指导教师面前要谦虚、谦虚、再谦虚。
“有序、高效”，即有条不紊、紧张有序、高效能地完成课堂试教工作、见*班主任工作、教育调研工作三大任务。
课堂试教方面，首先要求“上好第一课，打响第一炮”，其次，要求贯彻以下三原则：第一，教案必须提前两天交给指导教师，签字后，方可上讲台；第二，小组互相听、评课制度，取长补短，群策群力完成课堂试教；第三，上实每一堂课，课后认真听取指导教师、学生的意见与建议，并要求写点“教后”，及时加以总结与反思。在此基础上，我院实*生在二0三中学初中部和高中部分别开了两堂公开观摩课，受到在场师生的一致好评。
班主任工作方面，首先要求实*生严于律已，工作态度端正，主动了解原班级情况；其次，配合原班主任的工作，积极参与班级日常组织管理工作；再次，要求每位实*生成功地组织一次主题班会，加强对学生德育教育。
教育调研工作一向也是实*工作中的重头戏。尤其当前正值初等、中等教育急剧改革时期，如何做好高等教育与中等教育之间的衔接，切实了解中等教育的变化，也是我们每位实*生倍加关注的问题，因此我院师生抓住实*的大好机会，深入中学一线，了解中学改革状况。例如，高中部实*小组就运用调查问卷形式开展调研工作，调查对象涉及到学校领导、教师、学生，调查问题覆盖面相当广，写出了质量较高的“青少年心理状况调查问卷”的调查报告。其他各实*组实*生也纷纷结合各班级实际情况，从不同的视角写出了各有特色的调研报告。
二、教师指导情况
本届教育实*指导教师配备方面，我院仍旧秉承已往做法：由教学院长挂帅，成立专门实*领导小组，指导教师队伍呈老、中、青梯队，上下一心，紧紧围绕一个主旨，即加大指导力度，注意与实*学校的沟通维度，点面结合，切实做好实*指导、协调工作。
院实*领导小组重视实*工作，坚决不做表面文章。定期召开带队教师碰头会，了解情况，及时做出反馈。10月18日杨江水*、邓晓院长、秦中毅*和李玲老师一起到实*学校慰问、巡视实*生。
加大指导力度，学院为实*小组配备四位指导教师，副教授2人，讲师2人；分管学生领导、辅导员辅助巡回指导。实*领导小组及指导教师定期到各中学听课，指导教师不管指导实*生人数的多少，必须确保每人听课3次以上，不允许出现前紧后松现象。
加强沟通维度。指导教师在整个实*其间充分发挥桥梁、纽带作用，多维沟通。一方面经常保持同实*学校领导、指导教师的联系，听取实*中学的意见；另一方面关心、支持实*生的各项工作；再者，注意了解实*中学学生的看法；最后，及时向院系领导反馈实*情况，以便更好地开展实*工作。
三、实*中的典型事例
我院本届实*生再一次地在中学留下了极好的口碑与声誉。典型事例不胜枚举，在此略举一二。例如，二0三中学初中部实*组谭伟同学在实*期间认真履行老师职责，10月23日班上一名同学突然昏厥，谭伟二话不说将同学在第一时间送往医院。对此学校和家长对此给予了高度赞扬。二0三中学高中部实*组田双梅、马伟在实*期间及时处理了一件不是发生在自己实*班级的打架斗殴事件，阻止事件进一步恶化。一切的一切在离开时同学不舍的眼光中体现出来。
四、实*中的问题、建议
当然，本次教育实*过程中也暴露出一些问题。如何解决这些问题，将是我们今后学*、工作中应该努力的方向。
第一，实*生的知识结构跟不上中学历史教学发展的需要。譬如，高一《新思想萌发》就涉及到历史、地理、民俗学、社会学、哲学等多学科内容。这对我们高校提出了一个不容忽视的问题：应及时调整师资培养的知识结构与专业结构，以适应中学历史教学的新变化；
第二，实*生驾驭课堂的能力急待提高。许多实*生感慨现在中学生的素质大不如前，其实这也涉及到教师的能力问题。随着中学教学内容和课程结构的改革，其必然改变中学生的知识水*。作为教师，也应顺应潮流，转变传统的教学观念和教学行为，充分发挥学生的主体地位。
第三，实*与考研、就业的关系不易理顺。
转眼之间，两个月的实*期即将结束，回顾这两个月的实*工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结历史学岗位工作实*这段时间自己体会和心得：
一、努力学*，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在历史学岗位工作的实*过程中，我始终把学*作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实*工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学*和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学*也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学*，你就会落伍。通过这两个月的实*，并结合历史学岗位工作的实际情况，认真学*的历史学岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学*使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在历史学岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在历史学岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对历史学岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据历史学岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽
心尽力完成历史学岗位工作的任务。两个月的实*工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到历史学岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实*期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水*、工作能力上还有待进一步提高，对历史学岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实*报告在今后的工作和学*中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
针对实*期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点
20xx年9月11日至11月2日，*凡的55个日日夜夜，我院二00四级历史教育专业的学生却度过了不*凡的55天。我们忙碌却充实，疲惫却欣慰！我院08届教育实*再次取得圆满成功！历史已成过往，经验却有待总结。
一、学生实*概况
我院本次教育实*点主要是在重庆二0三中学的四十二名同学，还有自主实*的十六名同学。
实*动员伊始，院领导动之以情，晓之以理，组织大家学*“实*生守则”，宣布、强调实*生请假考勤制度；以已往的生动事例来说明如何协调考研与实*二者之间的关系。入驻中学后，尤其强调实*生必须严格遵守实*中学的各项规章制度，加强组织性、纪律性教育，充分尊重中学教职员工。“没有规矩，不成方圆”，强调严守规章制度，其目的是为了保质保量地完成本次教育实*任务。为保证本次教育实*的圆满成功，学生实*的工作重心主要落实在三个方面：到位、有序、高效。
“到位”，即令实*生尽快、尽早地实行角色转换。首先，要从“生”转换为“师”。自古道“学高为师，身正为范”，为此，我院师生把前期准备工作落实到实处：一方面，院系动员全班同学积极认真地参加学校举办的“明日之师”模拟大赛，以做好前期经验积累工作等；另一方面，9月3日院带队指导教师就与所带队学生碰头，9月10日前已联系落实好实*班级、实*进度等相关事宜。9月7日下午在一教楼1406室召开了院实*动员大会，鼓舞士气，激昂斗志。历史的经验表明，“临阵磨枪”——备课、试讲的效果往往出乎意料的好（并非急功*利的表现）。为此，我院要求每位实*生在准备周内通读实*教材，写好两份教案，准备相关教具，如教学光盘，相关教学磁带等。见*周（9月11日――14日）内一方面要求实*生尽快熟悉实*中学及实*班级的情况，要多听、多看、多问、多积累；另一方面严把“试讲”关，要求学生第一步能站稳讲台，这是基础，进一步，注意自身言行，做出教师的表率，尊重学生，不讽刺、挖苦学生，能正面引导不符合主旋律的话题等。其次，要求实*生仍不忘自己的准教师身份，牢记自己仍是一名学生，尤其是在中学指导教师面前要谦虚、谦虚、再谦虚。
“有序、高效”，即有条不紊、紧张有序、高效能地完成课堂试教工作、见*班主任工作、教育调研工作三大任务。
课堂试教方面，首先要求“上好第一课，打响第一炮”，其次，要求贯彻以下三原则：第一，教案必须提前两天交给指导教师，签字后，方可上讲台；第二，小组互相听、评课制度，取长补短，群策群力完成课堂试教；第三，上实每一堂课，课后认真听取指导教师、学生的意见与建议，并要求写点“教后”，及时加以总结与反思。在此基础上，我院实*生在二0三中学初中部和高中部分别开了两堂公开观摩课，受到在场师生的一致好评。
班主任工作方面，首先要求实*生严于律已，工作态度端正，主动了解原班级情况；其次，配合原班主任的工作，积极参与班级日常组织管理工作；再次，要求每位实*生成功地组织一次主题班会，加强对学生德育教育。
教育调研工作一向也是实*工作中的'重头戏。尤其当前正值初等、中等教育急剧改革时期，如何做好高等教育与中等教育之间的衔接，切实了解中等教育的变化，也是我们每位实*生倍加关注的问题，因此我院师生抓住实*的大好机会，深入中学一线，了解中学改革状况。例如，高中部实*小组就运用调查问卷形式开展调研工作，调查对象涉及到学校领导、教师、学生，调查问题覆盖面相当广，写出了质量较高的“青少年心理状况调查问卷”的调查报告。其他各实*组实*生也纷纷结合各班级实际情况，从不同的视角写出了各有特色的调研报告。
二、教师指导情况
本届教育实*指导教师配备方面，我院仍旧秉承已往做法：由教学院长挂帅，成立专门实*领导小组，指导教师队伍呈老、中、青梯队，上下一心，紧紧围绕一个主旨，即加大指导力度，注意与实*学校的沟通维度，点面结合，切实做好实*指导、协调工作。
院实*领导小组重视实*工作，坚决不做表面文章。定期召开带队教师碰头会，了解情况，及时做出反馈。10月18日杨江水*、邓晓院长、秦中毅*和李玲老师一起到实*学校慰问、巡视实*生。
加大指导力度，学院为实*小组配备四位指导教师，副教授2人，讲师2人；分管学生领导、辅导员辅助巡回指导。实*领导小组及指导教师定期到各中学听课，指导教师不管指导实*生人数的多少，必须确保每人听课3次以上，不允许出现前紧后松现象。
加强沟通维度。指导教师在整个实*其间充分发挥桥梁、纽带作用，多维沟通。一方面经常保持同实*学校领导、指导教师的联系，听取实*中学的意见；另一方面关心、支持实*生的各项工作；再者，注意了解实*中学学生的看法；最后，及时向院系领导反馈实*情况，以便更好地开展实*工作。
三、实*中的典型事例
我院本届实*生再一次地在中学留下了极好的口碑与声誉。典型事例不胜枚举，在此略举一二。例如，二0三中学初中部实*组谭伟同学在实*期间认真履行老师职责，10月23日班上一名同学突然昏厥，谭伟二话不说将同学在第一时间送往医院。对此学校和家长对此给予了高度赞扬。二0三中学高中部实*组田双梅、马伟在实*期间及时处理了一件不是发生在自己实*班级的打架斗殴事件，阻止事件进一步恶化。一切的一切在离开时同学不舍的眼光中体现出来。
四、实*中的问题、建议
当然，本次教育实*过程中也暴露出一些问题。如何解决这些问题，将是我们今后学*、工作中应该努力的方向。
第一，实*生的知识结构跟不上中学历史教学发展的需要。譬如，高一《新思想萌发》就涉及到历史、地理、民俗学、社会学、哲学等多学科内容。这对我们高校提出了一个不容忽视的问题：应及时调整师资培养的知识结构与专业结构，以适应中学历史教学的新变化；
第二，实*生驾驭课堂的能力急待提高。许多实*生感慨现在中学生的素质大不如前，其实这也涉及到教师的能力问题。随着中学教学内容和课程结构的改革，其必然改变中学生的知识水*。作为教师，也应顺应潮流，转变传统的教学观念和教学行为，充分发挥学生的主体地位。
第三，实*与考研、就业的关系不易理顺。
一、教态
“你看起来很有教师的风范”、“你讲课很老练”主要指的就是教师的教态。教态自然不自然，直接关系到教师的个人形象。换句话说，一旦教师站在讲台上，虽说讲台三尺而已，但是教师已成为学生目光中的焦点，一举一动、一颦一笑，全在学生的视线之内。当然教师也可以扫视全班，起到一定的威慑作用，但毕竟是“力量悬殊”啊！况且教师没有个教师的样子，还谈什么“为人师表”、“传道、授业、解惑”呢！
1、双手不应老是扒在讲台上，教师也应该“站如风”。灵活的变化姿势很重要，双手扒在讲台上实属不雅之举，而且是过于呆板。当然，也不能太随便，像时装模特一样地走动，就没有教师的严肃性了。
2、来回走动应有度。不宜频繁地走动，否则，有紧张、做作之嫌，更严重的是学生的目光老是跟着教师转动，还能注意听课吗？即使是走动，也应该有一定的走相，学生式的“掉儿锒铛”成个什么样！
3、有合适的教学手势。一堂课站在讲台上，像个木雕一样，也怪难受的。必要、适时的手势可以更好地表达自己的意思。但是，不同的手势代表不同的意思，万万不可手舞足蹈的，让学生摸不着头脑。所以，手势要有一定的规范性。其实，就是*时我们所说的教师礼仪。
4、根除不雅的动作。比如抓头皮、挠耳朵、撸袖子等不雅动作。
5、目光与学生交流。教学，是师生互动的一个全过程，不仅包括知识的传递，而且还更为重要的是教师的目光要与学生发生“碰撞”，否则，两眼盯着书本、黑板、甚至是天花板、窗外等动作不是紧张就是害怕造成的，还谈什么与学生互动交流呢？
6、讲稿少看，最好不看。频繁地翻阅讲稿甚至盯着讲稿讲课，该是多么尴尬的事情啊！学生又是多么的无趣啊！所以，讲课前课要备好，最好是脱稿。
7、面部表情要切合实际。实际指的是与教学内容、情感相吻合。满脸微笑甚至兴高采烈地讲中英《南京条约》的签订，是十分不恰当的。
8、教师着装要合适。学校虽不要求全部西装革履，至少也应该正式一些，绝不能像学生时代一样那么地随便。毕竟老师就是老师，所谓“为人师表”嘛！男老师尽量穿得潇洒、稳重一些；女老师尽量朴素一些，花枝招展的、什么时装新潮老师不要表现为好。你想想啊，学生是听课还是看时装表演啊？至于大街上流行的“短、薄、透、露”服装更是不宜在校园中出现。当然发型也不能太花哨。
二、普通话
*地盘之大，可谓是“十里不同风，百里不同俗”，方言虽然是特色，但是也不应该在课堂是出现。普通话要尽量地标准，满嘴地道的方言叫学生任何“消化”呢？
1、普通话过关。中文最低是二甲。其他是二乙。不要以为方言亲切、方便就讲嘛！学生可是大眼对小眼地看着你呢。
2、不读错别字。一个老师满嘴是错字别音，谁相信你有很好的教学质量呢！历史课更是重要，特别是古代史一些字是很难读的，所以要特别注意。
3、口头语要消除。一节课净是“啊、嗯、哦、这个、那个、那么”等等岂不是笑话百出。有个实*生上课说了好几个“首先”，指导老师说：到底哪个是“首先”呢？学生是个善于模仿的群体，如果出现满堂哄笑不止，课还怎么上呢？
4、语速适中。过快，学生反应不过来，过慢，课又讲不完。这不仅影响上课的质量，也反应出老师准备不充分或者是怯场。讲课又点抑扬顿挫是很好的，出现吞吞吐吐、结结巴巴的课的效果可想而知了。
5、上课讲话尽量口语话、通俗化。给学生上课，等于是与学生交流，满堂下来是书面语谁还受得了，更何况学生的接受能力是有限的啊。尤其是新课改后的历史教材，知识点的难度很大，所以讲得通俗易懂。
可以学*易中天、纪连海等老师的讲课艺术。
三、板书
中学生很看重教师的板书。所以，板书的规范与否关系到学生的学*效果。满黑板的龙飞凤舞的草书、杂乱无章的文字，学生怎么记笔记呢？谁还有心去听课！当然，现在许多学校有了多媒体，都是大部分学校也有，但很少用。高中生很在乎教师的板书，他们更多的是追求知识的广博。要知道高考的指挥棒无处不在啊，所谓现在许多学校打出“一切为了学生，一切为了高考”不就是让学生多学点知识嘛！
1、板书标题时尽量靠左，或者居中，万万不可靠右。
2、写板书时，尽量不要讲话。当然，更不能面朝黑板讲课。
3、板书字体尽量规范，写出来的字像小学生一样，怎么可以呢？俗话说，字是门面啊！
4、板书文字之间间隔适当。太挤、太松都不雅观。
5、板书内容不宜过多，板书速度要快，不能因为板书耽误太多的时间。副板书也应该有些条理。
四、讲课注意的地方
1、教材中的插图、插文尽量用上。新课改后的历史教材更注重图片、漫画之类材料。把教材中的内容读好、用好是很重要的，资源不能浪费。
2、导入新课要自然。单元与单元、课与课、目与目、目与点之间的过渡应该自然灵活。讲课条理清晰很很强的逻辑性。
3、历史课好似富有感情色彩的。所以，讲课时应该满怀激情。历史课其实就是故事课、教育课，应该是很有趣的，历史课也一向以“煽情”著称，失去了这些还怎么让学生听课，怎么谈教育意义。失去了这些，那教室就是“卧室”了！
4、多讲一些序数词，吸引学生的注意力。高中生以学*知识为主，他们很看重知识的条理性。比如：第一、第二等等。
5、在讲教材中的观点时，尽量说“我们”而不用“我”。我们代表一部分人的观点，而我只是你一个人的观点，避免学生误会。当然在表达个人观点时，是可以用“我”的。
6、多与学生交流沟通。新课改后的历史教材，相当重视师生之间的交流互动，改变课堂教学方式的，变过去“填鸭式”“满堂灌”等机械方式为引导式、启发式的新型的互动的教学方式。以前的“一言堂”“满堂灌”已不适合当今的学生需求了。学生的参与，不仅口语调高学生学*的积极性，更能增加学生的兴趣和探索的精神。
7、教师应该学会等待学生，给学生足够的思考空间。教师在教学过程中，不能用急噪乃至急功*利的思想影响学生，那样只会造成学生学*积极性的下降，也失去了教师的“为人师表”的表率作用。教师的基本姿态是接纳，既不表示赞同，也不表示反对，而是表示非常乐意倾听。不止于简单评判“对”或“错”，而是展开具体的阅读与思考，给学生以方法的启迪。
总之，学生应该课堂的主体，教师是引导者。和学生换位思考，多多站在学生的角度去思考、去讲课。
（本人仅为个人的一点看法，不当之处还请老师、学生多提意见和建议。）
历史文化学院 林赵梅
将*两个月的实*不知不觉中已经结束了，静下心来回顾，两个月真的很快，虽然很累很忙，但却是读大学以来过得最充实的两个月，也是收获最大的两个月，所谓“实践出真知”，如果没有这两个月，我想我还仅仅只是一个学生，一个永远长不大的学生，这短短的两个月让我成长，让我知道何为一个老师，让我学会如何当一个好老师。总的来说，在这两个月中，我的收获主要有以下两个方面。
一、如何当好一个班主任
对于如何当好一个班主任，我是没有什么想法和计划的，我只是觉得，要用心地对待每一个学生，要关心、理解、保护他们，以身作则地教会他们一些为人处事的方法与观念，我不主张严厉，我更注重的是理解，因为我觉得这是学生最需要的，在实*期间，我就是跟着自己的这些想法去走的，而实践证明，这样的一个班主任是受到学生的欢迎的。
刚刚开始接手一个班的时候，我并不知道我要做些什么，因为一切都已经由原来的班主任安排好了，我能做的，就是去看一下他们扫地、早读、晚修和下晚修的时候去看一下宿舍。刚开始的时候，无论我是看他们扫地还是在班里或宿舍，都只有一两个学生会跟我说话，其他学生看上去似乎很冷漠。如果学生跟老师之间有距离，开展工作肯定是很困难的，如何拉*跟学生的距离是摆在我面前的第一个难题。学生不跟我说，那我主动跟他们说，总可以了吧。于是，我一有空就去班里，看看学生做作业，主动跟他们聊他们的作业，让他们知道，我除了是教历史的，其他科目我还是懂一些的。终于有一次，班里的一个男生问我物理题，我就很认真地给他解答出来了，很明显，他附*的几个男生就开始变得爱跟我聊天了，我就会跟他们说一些有关大学的事情，问他们有没有什么理想、目标，鼓励他们去确立一个目标，并为之奋斗。除此之外，我看到班里的一些女生看一些课外书，我就跟她们聊我高中时也看这些书，那些文章是我喜欢的，问她们喜欢哪些，她们对此很意外，或许她们以为我会反对她们看这些书，却没想到我也看过，且会跟她们分享，她们开始对我放下戒心，开始慢慢地接受我。但我知道这还是远远不够的，我很细心地留意班里的每一个同学，看到哪个学生不舒服或遇到困难，我会主动地去关心和问候她们，以此让她们知道，我虽然是一个老师，但也可以是她们的朋友，有什么事可以主动找我帮忙。终于，月底考试的前一天晚上，语文科代表找到我，想我帮忙查一下中考必考的古诗词，说第二天考试的时候会考，刚好那天晚上我要去排练迎新晚会的节目，时间很赶，但我还是抽时间帮她查了，但有50篇那么多，我把题目抄了下来给她，她抄在了黑板上，但我知道她们肯定有很多篇是已经忘记内容的了。我又上网搜索了内容，想去打印，但已经关门了，第二天早上我早早起来去把那些古诗词打印出来拿到了课室给她们，显然她们都很感动，我只是想，希望她们能考好吧。考完试后，她们就放国庆假了，放完国庆她们又去军训，军训我们实*老师是不能跟去的，所以足足有两个星期我没有跟我的学生见面。她们军训回来后，我明显感觉她们对我亲切了很多，会主动拉着我说话了，我去宿舍看她们，她们也不会像之前那样各做各的事情了，我知道，我成功地迈出第一步了。
接下来，我去班里的次数更频繁了，我坚持每天去看她们早读、晚修，有时课间的时候也会去班里找她们玩，她们有什么事也会主动找我帮忙了。有一次，班里有个女生遇到了不开心的事，写了张小纸条给我，我想，这是一个很好的沟通的机会，我就很认真地回了信，从此，这个女生有什么都会主动跟我说，我觉得我这件事情做得比较好，如果我当时不回信，可能就失去一个跟学生沟通的机会了。
因为班干部要换届，原班主任就叫我去找班干部聊天、了解情况。我就很认真地一个一个去找，跟他们聊得也很多，发现他们有什么问题，会帮他们分析，会跟他们说我的经历跟一些经验，这次聊天，不仅仅是一次班干部的了解情况，我还把它当做跟学生交流的机会，事实证明这次聊天收获挺大的，它让我了解了学生基本上的一些想法和他们存在的一些问题，如果不是这次聊天，我根本不会知道现在的学生有这些想法和这些问题，所以真的是调研才有说话权，很多事情不能想当然的，要了解学生，就要真正地走*他们的内心。
我做的也就这些了，我只给她们上过一次班会课，就是给她们总结军训跟月考，上的并不是很成功，因为在准备阶段出了很多故障，所以准备很不充分，不过学生还是很配合的，这更让我相信，只要跟学生相处融洽，工作开展就很容易。最后做的，就是帮他们做一些有关校运会的准备工作，然后实*就结束了。走的时候，每个学生都给我写了一封信，看完她们的信，我才知道，虽然我做得并不多，可是，学生都记住了我做过的每一件小事，这些小事都对她们产生了很大的影响，她们觉得这是难能可贵的，有个学生跟我说“希望你以后也可以像现在一样，当一个好老师，只要你真正走进学生的生活，他们就会喜欢你的”，原来，现在学生最渴望的，是老师的理解，她们渴望的是老师能走进她们的生活。这给了我很大的信心，虽然我不是最出色的一个，也不是最能干的一个，但只要我用心去做，我可以做到最受学生欢迎的一个，而作为一个老师，我觉得让学生喜欢上自己是最必要和最重要的事情，即使你才华横溢，如果学生不喜欢你，也会是“巧妇难为无米之炊”，开展工作是相当困难的，因为学生都不配合。我想，我知道我以后要如何当好一个班主任了，首先要做的，是跟学生感同身受，真正地走进他们的内心，给予他们更多的理解和关心。这才是学生真正想要的。
二、怎样上好一节历史课
对于教学工作，我也学到了不少，也同样体会到，“实践出真知”，实*前，对于很多教学理念是很纠结的，真正接触学生，真正上课后，才慢慢地领悟到，真正历史课堂应该怎样操作，应该怎样上好一节历史课，新理念该如何恰当地处理。现在，我基本能形成了自己的教学风格，我秉持的是“以学生为中心”的理念，坚持“论丛史出，史论结合”，课堂设计遵守三步骤“感悟-探究-体验”，让学生体会到，学历史并不是死记硬背的，很多结论是可以推导和分析得出来的，为了达到这个目的，在备课的时候，我会在结论的得出下功夫，想办法设计环节让学生思考、探究，从而推出相关的结论，另一方面，我会在衔接、过渡的时候下功夫，让整节课的思路清晰，内容形成体系，并不时地培养他们学*历史的方法跟素养，这就是我目前设计历史课的一个风格跟追求，而能形成自己的风格，也是经过两个月的磨练的。
刚刚去到实*的时候，对于历史课堂，还没有自己的概念，只是在大学上课时和*时看书，了解了一些新理念的理论知识，看过一些公开课的实录，但我觉得，看到和了解到的这些都是很难操作的，很不现实的，但我又不认同传统的“满堂灌”，所以刚开始时我还是很纠结的，不知道该从何下手。所以一开始的时候，我并不急着备课，而是去听课，三个历史老师的课都去听，听的时候认真地去体会他们的教学风格，慢慢地，我摸索出了三个历史老师的教学风格了，一个是刚从高三调下高一的，所以教学更倾向于考试，线索清晰，知识透彻，但缺少学生活动；一个很注重学生学*过程，很注重推导；还有一个就是注重培养学生的兴趣，上课语言风趣幽默，课堂气氛很活跃，但不注重知识体系，笔记较凌乱。摸清他们的风格后，我大概对历史课堂有了一个概念，我想我可以综合他们的优点，取长补短，但我还是存在着一些疑问的，于是我就主动找老师聊天，向他们请教，他们也很乐意给我解答，这让我慢慢地消除了一些疑问，可以开始尝试备课了。虽然有这些想法，但刚开始备课时也不是那么顺利的，经过了很多次的修改，第一次我还特意写了教案，把要说的每句话都写下来。真正上第一节课的时候，学生很配合，但指导老师说我上课一点激情都没有，如果学生不配合，他们已经在下面睡着了，刚开始我没留意这个问题，因为我不知道该如何有激情，另一方面也是我不够自信、放不开的原因。但我还是有根据指导老师的意见不断地调整我的教学，慢慢地发现上课会越来越顺，但还是存在着问题，声音太*了，没有抑扬顿挫，可我找不到抑扬顿挫的感觉。到了备第二节新课的时候，问题来了，因为我准备得不是很充分，自己都搞不清那些知识点，又忽略了我之前的那些教学策略，所以第二节新课刚上的时候就很不顺，课堂气氛也没有之前那么活跃，更重要的是因为紧张，整堂课变成了自问自答。课后，指导老师给了我意见，我也意识到了在教学上我还很不成熟，还没能够形成自己的思路跟风格。于是，我静下心来思考，和继续去听老师的课，突然我就豁然开朗，知道自己要怎样做了，我马上调整状态，重新备课，我意识到，无论那节课的内容怎么变，其实还是可以遵守我的风格的，只要我花心思思考，我一定可以设计出好的教学环节的，我之前只是被困难吓到，所以放弃了思考。我勇敢地迎难而上，在遇到困难的时候多想几个办法，还很认真地写了教案，重新备课后，上得成功多了，这给了我信心和启发，我找到了解决问题的方法，思想慢慢开始成熟起来了，在接下去的备课和上课中，我就变得得心应手了，然后我发现，只要我认真准备，就会有信心，只要有信心，上课就会有激情了。所以，这让我学会了，无论遇到什么困难，都不可以抛弃自己的理念，一定要秉持自己的理念迎难而上，只要自己不畏缩，就一定会找到更好的方法，设计出更好的教学理念，对于一个新老师来说，准备充分是最最重要的，一定不可以因为偷懒而随便应付，要上好一节历史课，除了要关注学生，更重要的是花心思准备。
三、存在的不足
虽然收获挺大，但我知道我还是存在着很多的不足的。对于班主任工作，我还没有很成熟的想法跟计划，如果让我接手一个新的班级，我该如何把这个班级建设起来跟如何管理，我还完全没计划过，这是不行的，知道怎样对待学生跟怎样管理好一个班级是不同的，所以我更迫切要做的是想好一个计划，规划好要如何建设一个新的班级，这需要一份计划表，但我从未着手准备，这是我存在的不足之一，而这不是一个小问题，所以我一定要重视这个问题，一定要着手去解决这个问题，这是实*期间应该做的，而现在遗留到实*后来做，这是我应该自我检讨的。
另一方面，教学上我也存在着很多的不足，首先我的教态还不够自然大方，课堂驾驭能力还不够成熟，遇事会慌张，一慌张说话就结巴；其次，我的普通话还不够准确，还需要加强练*，说话声音不够大，很容易把学生给催眠了；课外知识不够丰富，扩展太少，不利于培养学生的兴趣；课前准备不充分，还没有真正地完全地考虑学生，学生现在是配合我，所以上课很认真，那是因为我是实*老师，可以后真正当老师时就会遇到很多课堂管理问题，比如学生困了怎么办，课堂不活跃怎么办等等这些问题，我都没考虑在内。所以，我还是存在很多不足，准备还是很不充分的，而这些问题还需要我继续花时间去训练，去慢慢解决，慢慢提高自己，不是一朝一夕可以做到的，需要很大的毅力，我一定会要求自己去改正这些不足的。
总的来说，还是很感谢这次实*，让我成长，让我学会了很多。
——历史实*结 (菁华5篇)
历史文化学院 林赵梅
将*两个月的实*不知不觉中已经结束了，静下心来回顾，两个月真的很快，虽然很累很忙，但却是读大学以来过得最充实的两个月，也是收获最大的两个月，所谓“实践出真知”，如果没有这两个月，我想我还仅仅只是一个学生，一个永远长不大的学生，这短短的两个月让我成长，让我知道何为一个老师，让我学会如何当一个好老师。总的来说，在这两个月中，我的收获主要有以下两个方面。
一、如何当好一个班主任
对于如何当好一个班主任，我是没有什么想法和计划的，我只是觉得，要用心地对待每一个学生，要关心、理解、保护他们，以身作则地教会他们一些为人处事的方法与观念，我不主张严厉，我更注重的是理解，因为我觉得这是学生最需要的，在实*期间，我就是跟着自己的这些想法去走的，而实践证明，这样的一个班主任是受到学生的欢迎的。
刚刚开始接手一个班的时候，我并不知道我要做些什么，因为一切都已经由原来的班主任安排好了，我能做的，就是去看一下他们扫地、早读、晚修和下晚修的时候去看一下宿舍。刚开始的时候，无论我是看他们扫地还是在班里或宿舍，都只有一两个学生会跟我说话，其他学生看上去似乎很冷漠。如果学生跟老师之间有距离，开展工作肯定是很困难的，如何拉*跟学生的距离是摆在我面前的第一个难题。学生不跟我说，那我主动跟他们说，总可以了吧。于是，我一有空就去班里，看看学生做作业，主动跟他们聊他们的作业，让他们知道，我除了是教历史的，其他科目我还是懂一些的。终于有一次，班里的一个男生问我物理题，我就很认真地给他解答出来了，很明显，他附*的几个男生就开始变得爱跟我聊天了，我就会跟他们说一些有关大学的事情，问他们有没有什么理想、目标，鼓励他们去确立一个目标，并为之奋斗。除此之外，我看到班里的一些女生看一些课外书，我就跟她们聊我高中时也看这些书，那些文章是我喜欢的，问她们喜欢哪些，她们对此很意外，或许她们以为我会反对她们看这些书，却没想到我也看过，且会跟她们分享，她们开始对我放下戒心，开始慢慢地接受我。但我知道这还是远远不够的，我很细心地留意班里的每一个同学，看到哪个学生不舒服或遇到困难，我会主动地去关心和问候她们，以此让她们知道，我虽然是一个老师，但也可以是她们的朋友，有什么事可以主动找我帮忙。终于，月底考试的前一天晚上，语文科代表找到我，想我帮忙查一下中考必考的古诗词，说第二天考试的时候会考，刚好那天晚上我要去排练迎新晚会的节目，时间很赶，但我还是抽时间帮她查了，但有50篇那么多，我把题目抄了下来给她，她抄在了黑板上，但我知道她们肯定有很多篇是已经忘记内容的了。我又上网搜索了内容，想去打印，但已经关门了，第二天早上我早早起来去把那些古诗词打印出来拿到了课室给她们，显然她们都很感动，我只是想，希望她们能考好吧。考完试后，她们就放国庆假了，放完国庆她们又去军训，军训我们实*老师是不能跟去的，所以足足有两个星期我没有跟我的学生见面。她们军训回来后，我明显感觉她们对我亲切了很多，会主动拉着我说话了，我去宿舍看她们，她们也不会像之前那样各做各的事情了，我知道，我成功地迈出第一步了。
接下来，我去班里的次数更频繁了，我坚持每天去看她们早读、晚修，有时课间的时候也会去班里找她们玩，她们有什么事也会主动找我帮忙了。有一次，班里有个女生遇到了不开心的事，写了张小纸条给我，我想，这是一个很好的沟通的机会，我就很认真地回了信，从此，这个女生有什么都会主动跟我说，我觉得我这件事情做得比较好，如果我当时不回信，可能就失去一个跟学生沟通的机会了。
因为班干部要换届，原班主任就叫我去找班干部聊天、了解情况。我就很认真地一个一个去找，跟他们聊得也很多，发现他们有什么问题，会帮他们分析，会跟他们说我的经历跟一些经验，这次聊天，不仅仅是一次班干部的了解情况，我还把它当做跟学生交流的机会，事实证明这次聊天收获挺大的，它让我了解了学生基本上的一些想法和他们存在的一些问题，如果不是这次聊天，我根本不会知道现在的学生有这些想法和这些问题，所以真的是调研才有说话权，很多事情不能想当然的，要了解学生，就要真正地走*他们的内心。
我做的也就这些了，我只给她们上过一次班会课，就是给她们总结军训跟月考，上的并不是很成功，因为在准备阶段出了很多故障，所以准备很不充分，不过学生还是很配合的，这更让我相信，只要跟学生相处融洽，工作开展就很容易。最后做的，就是帮他们做一些有关校运会的准备工作，然后实*就结束了。走的时候，每个学生都给我写了一封信，看完她们的信，我才知道，虽然我做得并不多，可是，学生都记住了我做过的每一件小事，这些小事都对她们产生了很大的影响，她们觉得这是难能可贵的，有个学生跟我说“希望你以后也可以像现在一样，当一个好老师，只要你真正走进学生的生活，他们就会喜欢你的”，原来，现在学生最渴望的，是老师的理解，她们渴望的是老师能走进她们的生活。这给了我很大的信心，虽然我不是最出色的一个，也不是最能干的一个，但只要我用心去做，我可以做到最受学生欢迎的一个，而作为一个老师，我觉得让学生喜欢上自己是最必要和最重要的事情，即使你才华横溢，如果学生不喜欢你，也会是“巧妇难为无米之炊”，开展工作是相当困难的，因为学生都不配合。我想，我知道我以后要如何当好一个班主任了，首先要做的，是跟学生感同身受，真正地走进他们的内心，给予他们更多的理解和关心。这才是学生真正想要的。
二、怎样上好一节历史课
对于教学工作，我也学到了不少，也同样体会到，“实践出真知”，实*前，对于很多教学理念是很纠结的，真正接触学生，真正上课后，才慢慢地领悟到，真正历史课堂应该怎样操作，应该怎样上好一节历史课，新理念该如何恰当地处理。现在，我基本能形成了自己的教学风格，我秉持的是“以学生为中心”的理念，坚持“论丛史出，史论结合”，课堂设计遵守三步骤“感悟-探究-体验”，让学生体会到，学历史并不是死记硬背的，很多结论是可以推导和分析得出来的，为了达到这个目的，在备课的时候，我会在结论的得出下功夫，想办法设计环节让学生思考、探究，从而推出相关的结论，另一方面，我会在衔接、过渡的时候下功夫，让整节课的思路清晰，内容形成体系，并不时地培养他们学*历史的方法跟素养，这就是我目前设计历史课的一个风格跟追求，而能形成自己的风格，也是经过两个月的磨练的。
刚刚去到实*的时候，对于历史课堂，还没有自己的概念，只是在大学上课时和*时看书，了解了一些新理念的理论知识，看过一些公开课的实录，但我觉得，看到和了解到的这些都是很难操作的，很不现实的，但我又不认同传统的“满堂灌”，所以刚开始时我还是很纠结的，不知道该从何下手。所以一开始的时候，我并不急着备课，而是去听课，三个历史老师的课都去听，听的时候认真地去体会他们的教学风格，慢慢地，我摸索出了三个历史老师的教学风格了，一个是刚从高三调下高一的，所以教学更倾向于考试，线索清晰，知识透彻，但缺少学生活动；一个很注重学生学*过程，很注重推导；还有一个就是注重培养学生的兴趣，上课语言风趣幽默，课堂气氛很活跃，但不注重知识体系，笔记较凌乱。摸清他们的风格后，我大概对历史课堂有了一个概念，我想我可以综合他们的优点，取长补短，但我还是存在着一些疑问的，于是我就主动找老师聊天，向他们请教，他们也很乐意给我解答，这让我慢慢地消除了一些疑问，可以开始尝试备课了。虽然有这些想法，但刚开始备课时也不是那么顺利的，经过了很多次的修改，第一次我还特意写了教案，把要说的每句话都写下来。真正上第一节课的时候，学生很配合，但指导老师说我上课一点激情都没有，如果学生不配合，他们已经在下面睡着了，刚开始我没留意这个问题，因为我不知道该如何有激情，另一方面也是我不够自信、放不开的原因。但我还是有根据指导老师的意见不断地调整我的教学，慢慢地发现上课会越来越顺，但还是存在着问题，声音太*了，没有抑扬顿挫，可我找不到抑扬顿挫的感觉。到了备第二节新课的'时候，问题来了，因为我准备得不是很充分，自己都搞不清那些知识点，又忽略了我之前的那些教学策略，所以第二节新课刚上的时候就很不顺，课堂气氛也没有之前那么活跃，更重要的是因为紧张，整堂课变成了自问自答。课后，指导老师给了我意见，我也意识到了在教学上我还很不成熟，还没能够形成自己的思路跟风格。于是，我静下心来思考，和继续去听老师的课，突然我就豁然开朗，知道自己要怎样做了，我马上调整状态，重新备课，我意识到，无论那节课的内容怎么变，其实还是可以遵守我的风格的，只要我花心思思考，我一定可以设计出好的教学环节的，我之前只是被困难吓到，所以放弃了思考。我勇敢地迎难而上，在遇到困难的时候多想几个办法，还很认真地写了教案，重新备课后，上得成功多了，这给了我信心和启发，我找到了解决问题的方法，思想慢慢开始成熟起来了，在接下去的备课和上课中，我就变得得心应手了，然后我发现，只要我认真准备，就会有信心，只要有信心，上课就会有激情了。所以，这让我学会了，无论遇到什么困难，都不可以抛弃自己的理念，一定要秉持自己的理念迎难而上，只要自己不畏缩，就一定会找到更好的方法，设计出更好的教学理念，对于一个新老师来说，准备充分是最最重要的，一定不可以因为偷懒而随便应付，要上好一节历史课，除了要关注学生，更重要的是花心思准备。
三、存在的不足
虽然收获挺大，但我知道我还是存在着很多的不足的。对于班主任工作，我还没有很成熟的想法跟计划，如果让我接手一个新的班级，我该如何把这个班级建设起来跟如何管理，我还完全没计划过，这是不行的，知道怎样对待学生跟怎样管理好一个班级是不同的，所以我更迫切要做的是想好一个计划，规划好要如何建设一个新的班级，这需要一份计划表，但我从未着手准备，这是我存在的不足之一，而这不是一个小问题，所以我一定要重视这个问题，一定要着手去解决这个问题，这是实*期间应该做的，而现在遗留到实*后来做，这是我应该自我检讨的。
另一方面，教学上我也存在着很多的不足，首先我的教态还不够自然大方，课堂驾驭能力还不够成熟，遇事会慌张，一慌张说话就结巴；其次，我的普通话还不够准确，还需要加强练*，说话声音不够大，很容易把学生给催眠了；课外知识不够丰富，扩展太少，不利于培养学生的兴趣；课前准备不充分，还没有真正地完全地考虑学生，学生现在是配合我，所以上课很认真，那是因为我是实*老师，可以后真正当老师时就会遇到很多课堂管理问题，比如学生困了怎么办，课堂不活跃怎么办等等这些问题，我都没考虑在内。所以，我还是存在很多不足，准备还是很不充分的，而这些问题还需要我继续花时间去训练，去慢慢解决，慢慢提高自己，不是一朝一夕可以做到的，需要很大的毅力，我一定会要求自己去改正这些不足的。
总的来说，还是很感谢这次实*，让我成长，让我学会了很多。
实*的4个多月很快就要过了，回忆实*旅程我的心情此起彼伏，总结如下：
我是县镇中学实*小组7名顶岗实*教师中的一员，在七年级7、8班实*教授《*历史》（人教版）上册。在课堂教学方面，在本学期20周的教学工作中，共完成包括新授课、课、试卷讲评课等形式的30篇教案，教学工作计划1篇、计划3篇，上课60余节，自*若干，听课21节次，评议会5次。完成教育调查2份，《地区传统民房建筑屋顶考查》和《一堂好课的标准》。
在教法上我到要根据学生特点采取符合实际的教学方法。在这交通闭塞，与外界交流较少的地区，师资尤其是农村中学历史、地理、政治、生物教师特别缺乏，加之学校对这些科目只要成绩，不重视教学的态度，有的学校干脆让语数外教师代课，上课除了划书，划重点就是让学生背题做题，这就使得学生渐渐丧失了学*的和主动性。这一情况使我到日常教学要，丰富学生的知识，多用一些图片和感性的东西引导学生，注重启发学生，培养学生发散性思维，学生的想象力，培养学生的创新的精；多用创设情景的方法，让学生感知历史，扮演角色，有感而发。例如在讲《第14课匈奴的兴起及与汉朝的和战》时，处理难点汉与匈奴的关系，可让学生思考这样的：“如果你是汉朝，你会怎样处理与匈奴的关系，你会考虑哪些因素？”，之后让学生分别说出自己的想法，教师可举例西汉初，汉武帝时，汉元帝时，东汉时匈奴的关系加以比较，最后总结出民族关系是由双方的实力和态度决定的；在讲《第7课大变革的时代》时，处理重难点“商鞅变法”时，可让学生分别扮演奴隶主和奴隶，地主和农民，国君，使学生认清商鞅变法的历史背景，我觉得这些做法既能调动学生学*的积极性，又能使学生较好的知识。同时课下也抓紧学生，让学生背的东西是一定要有的，这里的学生基础太差，光靠理解是不能解决的，为了实现课程标准的要求，要讲背结合。作为一位七年级历史老师，我要收集很多材料，除了查阅书籍还要到网上查找资料，关注最*的电视节目，以求将历史同现实结合起来。
在管理上我到教课过程中要抓好课堂纪律，加强对纪律性、组织性、自觉性较差的学生的教育和引导。这里的后进生在小学被打骂惯了，在初中接受思想教育时会形成一定的“免疫”，使转化后进生的工作增加了难度，因此我到育人方法要更加人性化，心理沟通，而不是说教。另外，我到在上课时，举一些恰当的例子，既能够让学生较好的理解知识，又可以从侧面教育学生。例如，我在讲《第5课灿烂的`青铜文明》这一课时，在第二个小标题下有这样一句话“西周时期已使用一定的青铜农具”，这里涉及到练*题的一道题“西周时期使用大量的青铜农具”，很显然此话有误，为什么西周时期只使用一定而不是大量的青铜农具呢？奴隶主为了防止奴隶破坏工具，就发给他们一些比较的难以破坏的石质，木质工具，而青铜农具比较被破坏，且制造比原用工具高，因此西周时期虽已有青铜器，但青铜农具的使用尚不普及，仅有一定。当我说完原因时，发现仍有一部分学生不理解，于是我紧接着举了这样一个例子，“这些奴隶是为了偷懒才破坏工具的，奴隶主强制他们劳动，干活多累啊，他们也有偷懒的时候，主要是破坏生产工具，大家想想工具没了还劳什么动啊？这就跟咱们某些同学似的，他们为了不业故意把书本弄丢，当我上课让你们拿出练*册做练*的时候，总有一些同学闲着，没书了呗，不用做啦，是吧？”我说完这些话，大部分学生这时都乐了，只有那些被说中的学生低着头，这下全懂了！还提醒某些人。
在教研上我积极参与学校和综文教研组的活动，参加教研会议。出自之外，我还总结若干张表格（《祖国境内的远古居民基本情况表》、《原始农耕时代表居民基本情况表》、《夏、商、周基本情况简表》、《秦始皇与汉武帝对照表》、《人教版上册专题辑表·人物》和各时期文化成就简表等）和参考，供学生和教师参考。
我们共同实*的7位同学定期地召开小组会议交流教学方法和经验。在团日活动上我根据是历史文化圣地的特点，建议小组多到的名胜古迹之处瞻仰。我们曾和两位指导老师一同过汤泉康熙行宫遗址、兴隆山敖龙寺、磬锤峰景区。另外我还向学校的其他教师学*，不管这些教师是不是教授历史科目，但历史就是过的一切，向他们学*也是我专业之内的事情，况且凡是教师就有值得我学*的地方，“三人行，必有我师焉。”——让学生记住的话自己也应该身体力行。我虚心听取指导老师和同学的意见，坦然的表明自己的观点，尽我最大的努力认真上好每一节课。在这一方面，我发现，在上历史课时适当的讲一些与同时期所讲其他学科有关的历史故事，会增加学生的学*。而其他学科老师在讲课时应用一些历史小故事引，说明的效果也很好。比如我在《第18课三国鼎立》讲到曹操的时候，可利用学生在语文课中已学过的曹操的诗《观沧海》，来学*和评价历史上的曹操，语文老师也可在讲《观沧海》时对曹操的事迹进行简单。另外富有哲理的历史故事也是政治学科讲述原理的好例子。
我们七个人在一起生活，工作很忙，但大家总是会抽出时间相互问候，我们渐渐熟悉，融洽的相处。我们经常在一起说笑，谈谈在学校的时候的事情，说我们第一次见面时的印象等。我和这里的老师关系也非常好，我们经常在一起打乒乓球、聊天等。这里的学生基础很差，但都挺懂事，即使我没有教他们，可见面后仍很客气得打招呼，我也微笑地向他们回礼。这样但我还是有时跟他们保持一定的，记得老师说过我们既要有亲和力又要有威慑力。这次实*对我的社会经验、人际关系也有很大的帮助。
学*方面：我的课程安排地，一周6节课加2个晚自*，都要给学生上课。但我还是抽出时间学*专业知识、参看其他老师的优秀教案，学*教学方法。
在4个半月的顶岗实*生活中，我学到了很多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更、更丰富。但同时也让我感到自己以前学*得不够认真等一些，比如授课知识过细，重点不突出，解释性语言太多，像上述的那些与学生生活、学*紧密相连的例子还太少，而且这些例子大多是课堂随机应变，备课时没有的刻意的准备过。语言逻辑性太强，例如一开始在“商鞅变法”的背景，从“铁器和牛耕使用和推广，生产效率”到“封建地主阶级和农民阶级”产生要经历3个环节，分别是“私田开垦起来”、“奴隶劳动量增大，奴隶开始偷懒，劳动效率降低”、“奴隶主把一部分私田租种给奴隶，以生产积极性”，等我讲完每一个环节和前后的联系之后仍有相当一部分同学不明白，跟不上思路，这超出学生理解速度的限度，处理这一的方法还应改进。与学生互动环节较少，对于授课的节奏把握不是很好，有时本来一节课的内容我却要用两课时来完成。此外，语音也有点小。而且，在4个多月的教学实践中，我善于和喜欢上处理*题的课，客观的评价，我只有这时才能真正发挥出自己的水*，从题目、选项、答案手联系其他相关知识考察学生，发散其思维，纳、总结，讲故事，处理图片与文字的关系。这是我的，但也是我的劣处，没有哪个优秀的老师是只会讲题，不会讲课的，因此我的新授课的教学水*还有待加强。另外，在教学基本功上，我课上讲课的进度总不能与板书很好的配合，这点也有待加强。
回校后一定要认真总结为以后的学*做一个系统而缜密的计划和安排，重点放在语言表达和交际上，另外还要多学*一些管理学生的方法。
这次实*使我加深了对教师工作的和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事初中历史教学及教育研究工作的能力，坚定了我以后服务于教育工作的理念。我希我们学院以后能多与中学（尤其是特点不同的各个区域的中学）联系并和他们建立长期的关系，以有利于开展一系列的合作，包括课题的研究开发、教学设计、学科资源网站的建设等等，并把这些任务都布置给我们，这样我们才能更好地学以致用，同时也可以为我们教育技术做一个很好的宣传。
总之，希学院能够较多的给予我们实*实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的教育工作者而不懈努力！
实*地点：阿克苏市
我他们连初中的历史知识都没有学会，因为他们初中的历史是开卷考试，所以一上高中就对闭卷考试无法应对了。对于这个状况，真的不乐观；还有学生向我诉苦：“老师，我初中历史都学得挺好的，为什么一到高中，我还是那么认真的学*，但是就是成绩跟不上去，很多题老师课堂上讲我听得懂，但是一让我自己做，又不知道从何下手了。”对于这些学生，我一边以坚定的语气鼓励他们：“不怕，万事开头难，高中知识相对初中知识可以说在难度上是一个质的飞跃，但只要你们咬牙坚持，不断地在*时学*的碰壁中摸索高中的学*规律，找到适合自己的学*方法，就会慢慢地找到学高中历史的感觉了。”给他们学好历史的信心，一边在心里苦苦思索着如何去帮助他们尽快地把学*方式从初中转变到高中来，适应难度较大的高中历史学*。
我主要通过培养他们的历史思维能力和解题能力来提高他们的历史学*能力。体现在*时上课和答疑时对他们的思路引导和方法总结上，基于初中知识与高中知识脱节较严重的状况，给他们那进行了相关知识的补充，如对课本上的一些历史人物的介绍，和对一些历史事件的背景进行了较为详细的介绍以补充高中专题式的课本内容编排的不足，同时，注意培养学生学*历史的兴趣，上课时注意学生情绪的调动；另外，还非常注重学生对学好历史的信心，我发现，很多学生对历史已经失去了信心，我会时常去鼓励他们，鼓励他们要自信。
为了尽量给学生更多的课后辅导，每天晚自*都去办公室进行指导，大部分同学学*历史的热情都不是很高，课上听不懂的地方、作业、练*册遇到的问题都不怎么理会或者是不怎么敢提出来。经常问问题的都是那几个学生。从学生的问题中，我发现他们的课堂效率很低，课堂上重复了好几次的题型，还是不会做相同类型的作业。学*方式也存在较大问题，没有养成课后及时复*的*惯，记得一些历史知识不会应用在考试中手忙脚乱无从下手。学生还向我抱怨说，一节课甚至整个晚自*就做几道作业题，都没有时间做更多的题了。针对这个问题，答疑时，我会让这种类型的学生先复*书上的相关知识再做作业，若还是不懂，再给他们讲解，避免让他们太过依赖老师，培养他们独立思考的*惯。
在批改作业和批改试卷的工作中，及时了解学生的学*情况，存在的突出问题，并做好记录。对学生做法不大肯定时，虚心地向郭老师请教后再批改。同时，在评卷中，学会了如何酌情给分。此外还学会了如何使用excel软件进行统计、排名。
上课阶段，指导老师给我安排的课还是很充足的，共60节，而且很多时候都是一节新课同时在几个班上，这样就能进行对比找出课堂教学中出现的问题。另外我也充分利用课后时间去细心琢磨教材，我与其他队友经常是一起讨论教法、*题设计等内容，进行备课，然后详细写教案，而且每一样都得紧紧结合教学目标和学生的学*情况，尽量让学生在课堂上都能听懂，以便更好地吸收相关知识，争取让课堂效率达到最高。然后交给指导老师审批，在指导老师地批改和建议下再做修改，并且在上课前熟悉甚至是背出整个教学流程。
我的每节新课郭老师都会非常负责地坚持去听，做出全面细致地评价，细心地指出我上课过程中所存在的缺点与不足及有效的实际教学建议。郭老师是个幽默有经验的教师，所以在课堂上，他也非常注重我的语言表达能力，要求我用生动幽默的语言去吸引学生
的注意力，引起学生的兴趣，的确，每次郭老师上课，学生们都会很兴趣盎然，这个就是幽默的魅力。在老师的悉心指导下，我的教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动、对学生的思路引导各方面都有了明显]的提高。我认为自己也还存在不少缺陷，如课堂时间掌控得不是很好，有时希望多给学生讲点，忽略了给学生思考得时间，课堂气氛不活跃，语言不够生动幽默。
上课之余，我还积极去听学校其他老师的课，如本年级历史老师开的公开课，做好听课记录，学*老师们的长处和丰富的教学经验；此外，对于历史公开课，其他老师还会有针对性地指出不足之处，这也让我学到了不少东西，其中就是一节课不先要求什么，首先也最重要的就是不能犯知识性错误，这个是上课的重中之重，这也要求我们在备课时必须细心，严谨，杜绝出现知识性错误，然后才讲怎样去讲给学生听。
二、 班主任工作
（1） 在工作准备方面
我担任高一（5）班的实*班主任，首先我通过班主任指导老师栗老师较快地了解了整个班的情况特点和班级的一些日常工作，高一年级的5至9班是普通班，普通班除了学*基础不好，学风班风也是欠佳的，纪律也比较差。具体一点的还有5班有62名学生，其中有走读生，也有住校生，我通过不同方式对他们的基本情况做了一个比较详细地了解。
其次，我通过与学生多接触沟通，细心观察的方法较快地熟悉和掌握学生的情况。每天早读和下午自*我都会去教室，慢慢地融入了这个班集体。学生也很喜欢实*老师，能像朋友一样和我聊天、诉苦。后来我也发现，5班学生的集体荣誉感也不好，比较自我，也有很多学生向我抱怨这个班纪律性太差，学风班风不好；还有就是很多学生对学*没有信心，认为自己根本就不是读书的料，来高中读书也不是自己的意愿，是父母强迫的，对读书也是一点兴趣都没有，所以他们经常上课睡觉说话违反课堂纪律。
(2) 在班级日常管理方面
在6周的时间里，我更多的是抓学生的学*，纪律和卫生，每天早上都很早到课室巡视早读情况，监督打瞌睡，发呆或赶写前天晚上作业的同学，提高早读效率。登记好迟到的同学，进行时间观念教育。
学生的纪律方面，5班的学生较为活跃，部分学生很调皮，自*课常有讨论问题聊天的现象，偶尔有看课外杂志的，课前课后五分钟较吵，影响到安静学*的同学。经过详细的观察和同学们的反应，我也大致了解到了经常违反课堂纪律的那几个学生，我用了调换座位的方法，将这几个学生隔离开，调座位还有一个好处就是这些学生都是刚入学的，很多都是彼此不认识的，调换座位让他们能够结识更多新同学。当然只是调换座位是还不能解决部分学生违反课堂纪律的问题的，所以对于个别学生，我还采取了个别教育的方法。
个别教育时，首先让他们作自我评价，看他们那是否认识到自己的缺点和不足。学生对自己的缺点还是有一定认识的，有些还是
清楚地认识到，但约束不了自己去改正。认识得不到位的，我再以“老师发现，老师觉得??你觉得是不是呢？”这种方式与学生对话，给学生辩解的机会，避免对学生的片面了解而伤了学生的自尊，甚至造成逆反心理。学生虽然很调皮，但他们都有一个共同特点，就是服理、重事实，容不得老师半点夸大；但，是就是，能勇敢承认。这时，再对他们进行指导教育，学生才能放下防备武器，真正从心里接受老师的教育，认真思考老师的教诲，真正去努力改进。
对活跃的学生，课堂纪律难管理，迟到也是一个很大的问题，这几周，天天都有学生迟到，而且就是那几个，再三批评教育都没有效果，但班主任指导老师采取“扣分”的措施后，迟到现象就一直风*浪静到现在。到了
队友们积极配合，分工合作，共同完成了问卷派发与回收，数据统计与分析，最终顺利整理成文，完成调查报告的撰写。在这里我们也体会到了分工合作的重要性，以及队友之间的体谅和关怀，记得在统计时，由于负责这块的队友没有事先跟大家说明白要男女分开，对于单选的项却选了多个选项这道题要作废处理的事情说明白，结果很多队友都出现了错误，得重新统计。对于这样的情况，大家都没有抱怨，而是体谅，知道这位队友其实也很辛苦，稍有遗漏不足为奇，所以又认认真真的重新统计一次。
四、结语
本次教育实*，我顺利完成了教学工作，班主任工作，教育调查的实*任务，达到了了检查、实践、提高的实*目标，为以后的教育工作积累了一些宝贵的教学和班主任工作的经验。并且体会到了“爱心”在师生中的关键作用，只有对学生真心付出，才能取得学生的尊重和信任。但我还没有做到“爱”和“严”的很好结合，还要注意对学生的爱要有个度，不能过分迁就，一定要爱和严结合，才能更好的做好教师这一职责；而且还要学*更多好的教育方法、教育机智，才能高效率地管理好、教育好学生。总的来说，本次教育实*是一次成功的实*。
转眼之间，两个月的实*期即将结束，回顾这两个月的实*工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结历史学岗位工作实*这段时间自己体会和心得：
一、努力学*，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在历史学岗位工作的实*过程中，我始终把学*作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实*工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学*和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学*也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学*，你就会落伍。通过这两个月的实*，并结合历史学岗位工作的实际情况，认真学*的历史学岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学*使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在历史学岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在历史学岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对历史学岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据历史学岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽
心尽力完成历史学岗位工作的任务。两个月的实*工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到历史学岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实*期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水*、工作能力上还有待进一步提高，对历史学岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实*报告在今后的工作和学*中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
针对实*期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点
眨眼功夫，实*已临*尾声，回想起来，很累，也很充实!想来当时选择到梅州中学，就是想给自己多些实践的机会，两个月下来，老师的悉心指导加上自己的从旁体会，我确实领悟到不少东西。尤其是终于有机会把自己已知的书本理论运用到实践当中，涉猎很多书本以外的知识和技能。下面，我就从教学、班主任工作和教育调查三个方面来做一个详细的自我总结。
一、教学篇
1.听课
实*第一周，主题就是听课。我的指导老师是一个资深的老教师，持重、老练、张弛有度，在教学方面颇有心得。听来看似*淡无味的课，却总让我回味无穷，看来还真是'姜还是老的辣'!当然，我也有去听不少新老师的课，相比起来，无论是课堂气氛还是课程本身都生动得多，师生互动、影视、动画...却大多流于形式。而且新老师都普遍存在一个问题，就是他们都想竭尽所能地把他们所知晓的东西毫无保留地教给学生，所以课堂内容都显得相当厚实，教师语速也相对快很多。但是遗憾的是他们毕竟高估了学生们的接纳能力，多反倒什么都理不清。另外，讲的内容如果太泛的话，久而久之，我觉得学生反倒很难培养判断重点难点的能力。当然，新老师带来的一些课堂新元素还是很值得一些老教师借鉴的，只是要注意把握那个度和效。
国庆回来，我们大多实*生就都陆陆续续地开始讲新课了。以前在学校都是听本专业的部分同学讲课，觉得也就这样吧。实*期间，听了其它专业实*生的课，方觉自己真的是井底之蛙。看来我们*时真的应该多去听其他人的课，才能及时发现差距，找出紧迫感。像是义洪的课，听完我就大感自愧不如，那个老练、激情和魄力，暂时只有艳羡的份了。另外，通过看其他实*生上课，还可以发现自己其实也存在类似这样那样的问题，比方说语速偏快，条理不够清晰，过渡不够自然等。毕竟，当局时迷，旁观时清。
2.备课
一节好的课，课程设计很重要，所以，备课的功夫很关键。现在网上的教案、教件资源相当丰富，捡现成的当然不是不可以，不过要经过精心筛选，融入自己的设计，把握自己的侧重，展现自身的风格。毕竟，别人的东西，你不一定适合。这是一种比较省时的选择了，不过这样的话，还是有可能课件做成了，你却还不是很清楚要怎么讲才更显perfect。最好就是先读透课本，根据自己的理解，设计自己的思路，自己制作课件。这样，课件做完了，你也已经很清楚这节课该怎么讲了。这个方法是我从义洪那里学到的，我发现真的很受用。往往我自己东拼西凑出来了课件到讲课时还是很犯难，但有一次我用了义洪自己做的课件来上课，我几乎是拿了课件就直接用，连课都不用备了。看来，以后在备课方面，我还是要多跟义洪取取经才行。
3.上课
两个月的实*，我新课总共上了五节，另外还上了12节重复课。
第一次上课，我印象深刻。那节课是评讲月考的历史试卷，本来是件很轻松的活儿，在没上课之前我也一直很*静，很自信。可是当老师向大家介绍我是华师大某某实*生的时候，学生们不知为啥格外激动，一个劲地拍手叫好。他们的兴奋反倒让我倍感压力，可能是怕自己等会的表现会不孚众望吧。所以，在课开始的几分钟，我有点发晕，只感觉下面黑压压一片，根本不敢定睛看他们。后来有个学生很乖地说了句'老师不要紧张'，我才开始慢慢抬头看下面，他们都微笑地盯着我听我讲，我自认为的紧张气氛这才开始觉得慢慢轻松愉快了起来。放松了情绪之后，我的思维也开始活跃了起来。后来的几节课，通过自己反复的实践、体会、总结和改进，我对课堂的掌控在各个方面都好了很多。
看来纸上谈兵倒不如直接上阵磨枪，才能通过实践发现问题，加以改进。
而关于正式上的新课，我记得当时我的心理压力是挺大的，因为同样的科目，义洪讲得相当好，听完后，老师只是点出了他三个细节上的不足：语速可以再慢一点，条理可以再清晰一点，过渡可以再自然一点。我自认为我讲课的老练、激情和魄力是不敢和义洪相提并论的，所以我尽量在细节上加以完善，尤其是义洪讲课中出现的问题，后来老师的评价也很不错。看来讲课也该是各有各的风格，扬长避短，学不来义洪的激情魄力，我可以用连贯的情节结构吸引学生。
另外，我发现，上课对着不同气氛的群体讲课，效果真的很不一样。而怎样实现课堂的最优化呢这个问题在实*一开始一直困扰着我，后来还是老师的一句话点醒了我：根本问题就出在气氛，也就是学生的回应，而学生是可变因素。后来，我就根据老师的建议在课堂教学的时候多注意和不同的学生互动，发现有一些人上课没什么反应只是因为跟你不熟。而一旦发现老师其实还是有关注自己的，他就会很积极，而我，作为教师，面对活跃的课堂和学生百变的思维，自己的思路也自然会开阔很多。而学生在课堂上学会了主动学*，他对课堂知识的接纳能力也大了很多，我上一节课的实际收效也明显提高了。
还想措之微词的是，这么多课上下来，嗓子真的受不了啊，差点没失声。看来以后要真的做了老师，怎样更好地保护好嗓子也是个学问呐。
二、班主任工作篇
1.班级管理基本情况
所带班级高一7班，属于*行班，全班共57人数，男女比例均衡。作为实*班主任，我积极与原班主任、班干部及其他同学沟通，参与班级管理和活动，在三天内就大致了解了本班的基本情况，并制定了较为详细的班主任工作计划。实*期间，我坚持和学生们的谈心，了解、跟进他们各方面的情况，及时帮助解决他们学*、生活中的困惑。
2.主要任务
协助班主任对学生日常学*、生活进行管理，如早读、午读、晚修、中间操、日常清洁、穿着校服情况和自行车的摆放等;跟进学生各科作业及考试情况;坚持和学生的交流，了解他们的心理需求或困惑并及时帮助解决;每天留意学生的身体状态，督促他们量体温，严防甲流;召开主题班会，进行班级文化建设等。
3.日常工作
班主任的日常工作包括许多方面，其中最琐碎的就是协助班主任，巡查每天的早读、午读、晚修、中间操、日常清洁、穿着校服情况和自行车的摆放;及时向科代表了解学生的作业情况;每天留意学生的身体状态，督促他们量体温，严防甲流等。我基本上能坚持，一方面对学生加以监督，另一方面可以利用这些时间跟学生*距离交流，促进相互了解。此外，对于内宿生的生活也有所关注，他们长期远离家庭，教师就必须尽量在宿舍为他们营造家庭般的温暖和气氛。所以我经常与宿管委员交流沟通，以了解情况。
4.具体安排
第1-2周：了解班级情况，初步认识了解学生，初步建立师生感情;
第3-8周：批改学生作业，及时了解学生想法和困惑并帮忙解决，适当向原班主任反映商量;
第6周：开展"我的大学梦"的主题班会，反映很好;
第7周：校运会和学生一起加油喝彩，建立了良好的师生感情。
第1-8周：每天留意学生的身体状态，督促他们量体温，严防甲流
三、教育调研篇
我们实*队的教育调研主题是，但是由于我在教学实*和班主任实*所花的时间比
较多，因此教育调查的进展就比较慢。不过我还是坚持参与每一次调研会议，和大家一起讨论选题和架构，参与调查问卷的出题，把问卷的数据统计出来并进行问卷分析。尽管如此，我觉得自己的任务并不是完成得很好，有点仓促。
结语
回顾起来，我在这次教育实*中，从初识梅中，教学实*，班主任工作，到最后的教育调研，每一个过程我都倾注了全力，不仅学*到许多特有实际意义的教师技能，还培养了团队协作能力，认识了许多好朋友，收获很大，总算不留遗憾了!爱稻壳
——*结作文 (菁华6篇)
大年初四的下午,冷风呼啸而过,而我却满怀着兴奋和妈妈走在去首都博物馆的路上.我要去做*结.
一进首博的起,就显得小巧而精致了.这个”双钱结”象征着财运滚滚,恭喜发财.我把” 双钱结”拿在手上,感觉到它像是在祝福我呢!
最后,阿姨把我做大门,我直奔做*结的七彩坊.七彩坊被装饰得焕然一新,墙上贴着小朋友的手工制品,还有可爱的兔爷儿和传统的年画.啊!真是别有一番春节的气 氛.工作人员开始教我做*结了.我迫不及待地抓起绳子.首先要把三根绳子分为里,中,外三层,我先把最外边的绳子拿在手里.工作人员一招一式地教着,我 也专心致地学着.最外边的绳子成形之后,再拿出中间那根,沿着第一根的走向串,我越串越高兴,这可是我第一次做*结.阿姨微笑着和蔼地说:“你做得又好 又快!”
我把最里边的绳子拿在手上,小心翼翼地串起来,生怕把*结串坏.当我把最里的那根绳子的颜色搭配在一起时真是漂亮极了.但我还要做些调整,让绳子的一头 对齐,而不要一根长,一根短.望着我快完成的*结,心里真是有说不完的喜悦.阿姨说我做的这个叫”双钱结”.”双钱结”也是*结的一种.我定睛一看, 哇,还真像两个钱币叠在一起,两个钱币没有什么特别之处,可一把两个钱币叠在一的”双钱结”的多余绳子剪掉,然后在后面别了一个别针,还用打火机把别针固 定了一下.”双钱结”终于完成了,我把它别在衣服上,显得格外耀眼,它为我的衣服增添了更加绚丽的色彩,使我更加的美丽.
*结是我们中华民族特有的,它蕴含着浓郁的文化特色,它象征着祥和,幸福,美满!望着我那美丽的作品,啊,我真幸福!我过了一把做*结的瘾!
*结是*特有的民间工艺品，每个结从始到终都是用一根线编制而成的，代表着吉祥和祝福。
我家有一个*结，那是为了验证我学*手工编织的效果，在爸爸、妈妈和奶奶的旁观下，我独自完成的。编织*结的步骤大致如下：第一步，先把一根红绳对折；第二步，将左右的红绳向外拉，分别做成一个“耳朵”，这样加上上方的一个“耳朵”就形成了三个“耳朵”和下方开口的两条红绳；第三步，把下面开口的两条红绳压住右边的“耳朵”，右边的“耳朵”压住开口的红绳，同时压住上方的“耳朵”；第四步，左边的“耳朵”压住上方的“耳朵”，并压住开口的两条红绳，同时穿过右边的“耳朵”；第五步，拉紧；第六步，重复三、四、五步；第七步，拉出小“耳朵”。如此一番，一个*结就编织完成了。
大人们看见一根红绳经过我的.编织，一会就变成了漂亮的*结，脸上堆满了笑容。原来*结不但代表着吉祥和祝福，还代表着幸福和和睦。我爱*结！
*结是一个人人都喜爱的饰物，是在生活中随处可见的一个小饰物。
*结有大的、小的、红的、黄的，还有材料的区别。*结在战国时代的兵器上也有过，在周朝时期是人们的手饰品。而如今，每个人的家里都有*结，我的*结的材料是尼龙绳的，又红又大，挂在客厅的正中央那幅画上，非常的好看，而我也有和它的故事。
我五岁那年，我的陇西奶奶来了，所以我和爸爸陪着陇西奶奶到大剧院去看《敦煌神女》。我们三人很快来到了大剧院，因为走得太快了，奶奶显得很累。我们买了票，走进了大门，到里面一起陪陇西奶奶看杂技。看得时候，奶奶十分投入，节目演到了最后时，台上的杂技演员往下扔起了*结，一时间，台下的人蜂拥而上抢起了*结，我从拥挤的人群中抢了一个，在人海中找到爸爸，一起带着奶奶回家了。
我的'*结不但奶奶喜欢，我也很喜欢，它代表着我们全家生活祥和，幸福美满。
这个*结无论从什么方向看都表现了那种独有的对称美，红红的，表达着*十几亿人口红红火火的日子。*结由三部分组成：定结的圆环，中间的花结和下面的小穗穗。而且它的历史非常悠久，自从人类开始懂得用布去做衣服，就懂得了在钮扣上打结，并且发现这种结特别好用，所以后来又发明了*结。可以说*结是中华民族特有的文化，是中华人民智慧的结晶！
*结的中间特别牢固，特别结实。怎样扯也扯不断，代表着*人民上下团结一心，日子才过得红火。由*结，我想到了**代史上几次国际的大突破：*加入了wto，*申办2008年奥运会成功，2003年10月15日，*自主研制的载人飞船“神舟五号”顺利升空，实现了中华民族千百年来的飞天梦想。*，这条沉睡的巨龙终于苏醒了，以崭新的姿态屹立在世界，令世人刮目相看。
*结下面有一串小穗，它是金黄色的，它寓意着*风调雨顺，五谷丰登，六畜兴旺。
*结啊！你代表着喜庆、吉祥。象征着*国运昌隆，国泰民安。小小的*结，凝聚着多少人爱国之情啊！
世界各地华人的心里都装着一个*结，一颗爱国心。无论身在何处都系着祖国的繁荣昌盛。
一阵微风吹来，使人感到一丝倦意，我不经意地抬头望望，忽然发现了在微风中摇晃的*结，我走过去，拿起它细细地看了起来。好久没看它了，它身上的灰尘也积了不少，我轻轻地用手擦了擦，它便又恢复了昔日的光彩。
买好*结，回到家里开始编制：首先将两条线对齐，然后对折，找到中点，在中点处，将两条线垂直交叉成十字。用手按住交叉点，随意拿起其中一根，例如：拿起上面的线压向左边的线，左边的线压向下面的，下面的压向右边的，右边的从上面的线圈中穿出，这样四条线依次压住，然后把线都拉紧，就形成了“井”字型，反过来之后，背面是个“十”字。这样，第一步就完成了。下一步还用同样的方法，顺时针压线，再编一次，然后把笔芯放在中间的“井”口中，任然用同样的方法，一直编导需要的长度，然后将线剪断，留0.5公分即可，然后用火机把线头烧熔，用镊子将线头按压在在边口即可。
吉祥彩笔就编成了。
*结，象征着福运，预示着长寿，代表着喜庆，代表着*，幸福……*结，凝结了劳动人民的智慧和汗水。
我，喜欢*结！
去年新年，我和妈妈一起去北京看望爸爸时，从旅游商店买来了一个民族工艺品——*结。*结长约30cm，宽约5cm，红通通的颜色让人一看就感到喜庆。它是由一根整的红色尼龙丝线编制而成的，是菱形镂空的。*结的下部还有一款雕琢成鱼形的玉，那鱼神灵活现，像是在自由自在地游动一样，代表着“年年有余、万事如意”的意思。*结的最下边是长长的丝穗，飘逸而灵动。
传说，*结是由一个和尚在闲暇之余，用一根绳子编出一个整结，然后串上名贵的佛饰品，再安上编出的“王”字形的坠子而发明出来的。*结是*特有的民间手工编结艺术，它以其独特的东方神韵、丰富的变化充分地体现了*人民的智慧和深厚的文化底蕴。在北京申办奥运会的过程中，*结作为*传统的文化的象征，深受各国朋友的喜爱。我非常喜欢这个*结，也感叹*人民的智慧和文化！我把它挂在我的'书柜上，这样我每天放学回家时就能一眼看见这个我喜爱的民族工艺品——“*结”了。
——历史教学总结 (菁华6篇)
本学期，本人任教初三级四个班的历史课。一学期来，本人自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。
作为年轻教师，能认真制定计划，注重研究中学教学理论，认真备课和教学，积极参加科组活动和备课组活动，上好公开课和*时的每一节课，并能经常听各老师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学的业务水*。每节课都以最佳的.精神状态站在教坛，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。按照「初中历史新课程标准」进行施教，让学生掌握好科学知识。还注意以德为本，结合现实生活中的现象层层善诱，多方面、多角度去培养现实良好的品德和高尚的人格。
教育是爱心事业，为培养高素质的下一代，本人时刻从现实身心健康，根据学生的个性特点去点拔引导学生，鼓励他们确立正确的学*态度，积极面对人生。通过现实生活中的典范，让学生树立自觉地从德、智、体、美、劳全方面去发展自己的观念，树立崇高远大的理想。
作为教初三历史课的老师，我在课前做到认真备课，多方面去搜集相关进行资料。为提高每节课的进行效果，教学质量，本人除注重研究教材，把握好基础、重点难点外，还采用多媒体教学，如：投影、幻灯、漫画、录音等多样形式。通过培养学生学*政治的兴趣，调动学生学*的积极性、主动性，提高课堂的教学质量，按时完成教学任务。 通过一学期努力，能制定好复*计划，并能认真备好复*课，培养好尖子生，提高中等生，帮助差生。虽然本学期授课时间较短，复*内容较多，复*比较仓促，但我还是根据学生的实际情况制定了比较合理的复*计划，使大部分学生在最后的会考中取得了优异的成绩。
在以后的教学工作中，要不断总结经验，力求提高自己的教学水*，还要多下功夫加强对个别差生的辅导，相信一切问题都会迎刃而解，我也相信有耕耘总会有收获！
转眼之间，20xx年春季学期的教学工作即将结束，回首过去，特对本学期本人的教育教学工作进行总结和回顾，以不断提高自己的教育教学水*。本人在这学期担任Xx二中高一90、98班、高三74班、初三88班四个班的历史教学工作。这四个班级的学生虽然年级不一样，但基础很弱，有一部分学生学*劲头明显不足；在很大程度上影响了历史教学工作的开展。虽然74班和初88班的教学工作已经结束，但是在其他方面又增加了不少工作量。针对以上的班情、学情，本人采取了以下诸多措施：
首先，加强自身的修养。
从开学伊始，本人即深入学生当中，了解学生学*历史的现状和想法，以便于以后的历史教学工作能够有的放矢。在此基础上，在与学生的交流与交往中，以极大的爱心和*等的心态去关心、爱护每一个学生，在给学生树立良好的道德旗帜的同时，让学生在心理上增加对历史学*的兴趣，引导学生学好高中历史的第一步。
其次，提高自身的教学能力和素质。
为了努力提高教育教学质量，本人几乎是全身心地投入到教育教学中去，认真学*，深入研究教材、教法，虚心向有经验的教师请教和学*，积累更多宝贵的教育教学经验认真研究学生的学情。在备课环节当中，努力做到“既要备教法，又要备学生”，二者同时进行。经过充分的备课，调动学生学*的积极主动性，同时注意自己的对历史课堂的驾驭和控制、引导能力，并结合新课程改革和云安20xx年高考新方案的要求，努力让学生成为历史课堂的“主角”，教师则成为课堂的“导演”，从而对传统的历史教学模式进行探索、推陈出新。
第三，在上课环节中努力贯彻“让学生成为历史课堂的‘主角’，教师则成为课堂的‘导演’”总原则。
帮助学生理清历史知识线索的基础上，把历史教材上现成的知识让学生去看、去把握。引导学生创造与当堂课所学历史知识相关的历史情境，让学生在欢乐中和体验中，加深对本课所学知识的理解和掌握。当然要尽量避免以往的“满堂灌”“填鸭式”历史教学，而且适当的增加相关知识的练*量，以巩固学生对所学知识的把握。
课后注意对学生所做的练*进行仔细、及时的批改与讲评，对发现的问题及时地进行纠正。而教师自己则另外需要及时的对本节课的'课堂教学进行反思与自我评价，在反思中实现对教育教学经验的总结，并进而提高自身的教育教学水*，实现提高自身教学素质的目标。
经过本人和全体同学的共同努力，在学校组织的期中考试中均取得较好的成绩；当然，本学期还有一项最大的挑战--期末考试。为此，本人和全体学生将继续共同努力，加强复*引考工作，并有针对性进行个别辅导，指导学生在最后阶段的全力冲刺，争取再创辉煌。
本人深知“学*无止境”，教学工作也是如此。所以，在今后的历史教学中，本人将继续努力，提高自身教育教学素质和教学水*，更多的积累先进的教育教学理念，以更好的适应未来的挑战。作为一名教师，更应该努力学*，加强自身的素养。因为只有这样，才能以身作则，树立榜样。这是我*一学期来的最大感受。
本学期，我担任初一6个班的《*历史》学科教学工作。
虽说这一学期的教学时长将*四个月，却也是转眼即过，一学期已经结束。回顾本期学科的教学工作，兼有得失。本学期以来，我本着以学生成长促进自我成长，全身心地投入到教学工作中，应当说圆满完成了教委及学校制订的教学任务。现将工作总结如下：
一、紧抓常规教学，有备无患
1、做好课前“三备”：备学生、备教材、备教法
备学生：就是指用学科的眼光去了解班级特征、观察学生对于本学科的爱好程度和理解程度，并实时的为备教法供给信息参考。我所教的五个班，特征各不相同。结合《*历史》的学科特点，男生的理解本事和爱好程度普遍高于女生，所以我在六个班的教学过程中，在xx班会下较大的劲来活跃课堂气氛，而在xx班，课堂气氛不太需要我的调动，就会自然而然的融入。所以，做好了“备学生”的工作，课堂上就会比较简便。
备教材：就是指教学工作者要对自我所用的教学参考书要了解得清晰、深刻、透彻。学生所理解的知识主要来源于教材和教师的讲解，教师对于知识的把握不清晰、了解不深刻、讲解不透彻，学生就很难理解，并且还会对学科产生厌烦情绪。故，我十分重视备教材。开学时，我只拿到了一本教科书，没有任何相关参考资料，为了给学生上好丰富的历史课，我进取在网上查找课时资料、观看学*教学视频，没有参考书，我就自我在网上下载电子书，然后打印装订，尽最大努力充实自我、完善课堂、丰富学生知识。
备教法：有了教的对象和教的资料还不够，要活跃课堂、有效完成课堂教学任务，良好的教学方法必不可少。《*历史》是一门比较灵活的课程，这就要求任课的教师不能过于死板，那样只能把本应当活跃的课堂上得枯燥乏味，不利于教学效果的体现。哪一个知识点该用*铺直叙、哪一个知识点结合历史典故活力飞扬、哪一个知识点又该融入神话传说丰富课堂资料、哪个时候应当把学生的互动列为重点活跃课堂氛围，等等，我都在课前做好了充分的准备，必要是还要课前演练一番。
2、多听课，勤学*，善反思
学校关心新进教师的教学成长和本事培养，为我们指定了一帮一指导教师，我的指导教师是谭道书*。不管什么层次、什么学科的听课，我都尽量抽时间去听，这样不仅仅开阔了思路，也为备课过程积累了丰富的素材。各种鲜活生动的事例，各种教学方法，模式的展示，微小细节之处的精彩处理，使我在丰富课堂教学的同时，也改变了学生对学*感到枯燥，单调，脱离实际的成见。定期的教研活动也大大提高了我的教学水*和业务素质。
二、重视尖子、鼓励后进，优差结合，整体推进
虽然是《*历史》学科，但我决不忽视这一门学科的重要性。学期初，我就紧抓作业的检查和批改，检测学生知识掌握情景，让自我做到心中有数。这不仅仅有利于对学生知识落实的情景的更好掌握，更使我对学生课堂表现情景，有了一个更加全面的认识，从而能够更好的根据学生的情景，调整教学方法。对于个别班里的后进生，我一向坚持个别知识辅导、同学帮扶和思想教育相结合的方式，激发学生的学*信心与兴趣，力争每一名学生不掉队。
三、课堂效果与教学成绩
本学期，无论是阶段性考试还是期末考试，我五个班的孩子都取得了梦想的成绩，名列年级前茅，又异常是这次期末考试，*半数学生成绩在80分以上，得到了学校领导和教师一致认可。我自我也不断钻研业务，进取总结经验教训、促进教学教法的进一步成长与提高。
四、深思自我不足与来期教学目标：
1、自身的业务素质还需要进一步提高，不断更新。社会瞬息万变，教学方法也必须不断追寻更新，我将抽出更多的时间来学*提升自我。
2、学生的自主自觉学**惯的养成教育不够成功。培优扶差工作做得还不够扎实，优差生的差距还很大。
3、进取运用多媒体电化教学手段，提高教学质量；加大科研促教的力度，努力学*撰写有较高质量的教学论文。
当然，过去的已经过去，有人说过“总结过去是为了让未来更有经验可循”。旧的一年已经过去，新的学期还未开始。在新的学期里，我将吸取过去的经验教训，不断地提醒自我，让自我向更高的目标迈进，争取新的学期取得更好的成绩。
今学期我担任历史教学。由于教学经验尚浅。因此，我对教学工作不敢怠慢，认真学*，深入研究教法，虚心向前辈学*。经过一个学期的努力，获取了很多宝贵的教学经验。以下是我在本学期的教学情况总结。
教学就是教与学，两者是相互联系，不可分割的，有教者就必然有学者。学生是被教的'主体。因此，了解和分析学生情况，有针对地教对教学成功与否至关重要。最初接触教学的时候，我还不懂得了解学生对教学的重要性，只是专心研究书本，教材，想方设法令课堂生动，学生易接受。
一方面，由于我校地处边疆贫困民族地区，学生的学*基础相对较弱，刚到一个新的学*环境，同学们还不能适应。另一方面，有的同学比较活跃，上课气氛积极，但中等生、差生占较大多数，尖子生相对较少。因此，讲得太深，没有照顾到整体，我备课时也没有注意到这点，因此教学效果不如理想。从此可以看出，了解及分析学生实际情况，实事求是，具体问题具体分析，做到因材施教，对授课效果有直接影响。这就是教育学中提到的“备教法的同时要备学生”。这一理论在我的教学实践中得到了验证。
教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备学生，又要备教法。备课不充分或者备得不好，会严重影响课堂气氛和积极性，曾有一位前辈对我说：“备课备不好，倒不如不上课，否则就是白费心机。”我明白到备课的重要性，因此，每天我都花费大量的时间在备课之上，认认真真钻研教材和教法，不满意就不收工。虽然辛苦，但事实证明是值得的。
一堂准备充分的课，会令学生和老师都获益不浅。例如我在讲授《丝绸之路》的时候，这课的主题是“丝绸之路”，教学难度比较大。如果照本宣科地讲授，学生会感到困难和沉闷。为了上好这堂课，我认真研究了课文，找出了重点，难点，准备有针对性地讲。为了令教学生动，不沉闷，我还为此准备了大量的教具，授课时就胸有成竹了。当讲完课的时候，我拿出准备好的录象带，让学生观摩学*，学生特别用功，教学效果十分理想。相反，我没有认真备课的时候，课堂气氛沉闷，教学效果不好，与此相比可见，认真备课对教学十分重要。备课充分，能调动学生的积极性，上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力，因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入，不让其分心，这就很讲究方法了。上课内容丰富，现实。教态自然，讲课生动，难易适中照顾全部，就自然能够吸引住学生。所以，老师每天都要有充足的精神，让学生感受到一种自然气氛。这样，授课就事半功倍。回看自己的授课，我感到有点愧疚，因为有时我并不能很好地做到这点。当学生在课堂上无心向学，违反纪律时，我的情绪就受到影响，并且把这带到教学中，让原本正常的讲课受到冲击，发挥不到应有的水*，以致影响教学效果。我以后必须努力克服，研究方法，采取有利方法解决当中困难。
历史这一门学科，对学生而言，既熟悉又困难，在这样一种大环境之下，要教好历史，就要让学生喜爱历史，让他们对历史产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿学，也无法学下去。为此，我采取了一些方法，就是尽量多讲一些历史人物故事，让他们更了解历史，更喜欢学*历史。
因为历史的特殊情况，学生在不断学*中，会出现好差分化现象，差生面扩大，会严重影响班内的学*风气。因此，绝对不能忽视。为此，我制定了具体的计划和目标。对这部分同学进行有计划的辅导。我把这批同学分为三个组。第一组是有能力提高，但*时懒动脑筋不学的同学，对这些同学，我采取集体辅导，给他们分配固定任务，不让他们有偷懒的机会，让他们发挥应有水*；第二组是肯学，但由于能力不强的同学。对这部分同学要适当引导，耐心教导，慢慢提高他们的成绩，不能操之过急，且要多鼓励。只要他们肯努力，成绩有望搞提高；第三组是纪律松散，学*不认真，基础又不好的同学。对这部分人要进行课余时间个别辅导。因为这部分同学需要一个安静而又不受干扰的环境，才会立下心来学*。只要坚持辅导，这些同学基础重新建立起来，以后授课的效果就会更好。
教研工作究其主旨就是教学研讨工作，其目的在于用团体的智慧高效完成教育教学任务，用团体的智慧打造团结和谐的教研团队，用团体的智慧共同成长起来一支高素质的教师队伍。
我校历史教研组与学校发展目标相切合，进取推进以自主学*，合作育人，活动育人为主要特色的课堂教学模式，转变原先的单一，被动的学*方式，建立和构成以发挥学生主体性多样化的学*方式，把课堂变成学生幸福的乐园。构成了独具特色的课堂教学，当然这与全组教师的努力是分不开的，现就本学年的教研工作做一总结。
一、确立本学期工作重心
根据教育教学规律，以县局教育教学精神为依据，以学校的教学管理理念为依托。
二、本学期具体工作措施及成效
（一）进取贯彻县局、学校教育工作精神。
（二）继续推进课堂改革，进取实践。我校经过一年多的课堂教学改革，教学模式已初具规模，成效卓著，在此基础上，学校力主继续深化，历史教研组进取响应，本组成员在学校的高效课堂赛课活动中，进取准备，勇于实践。
（三）加强教研组的教学研究，“精”制导学案。有“本”可参，有“案”可寻。一份好的导学案不仅仅能够引领学生高效自主学*，对每位教师的课堂教学会有必须的指导作用。本学期，教研组的各备课组员都能以高度负责精神，进取参与团体备课，不限时，不限地，随时随地作研讨，做到自觉、合作、有效。共同制作导学案，做到精备、精练、精讲、精评。
（四）加强教研组的教学理论学*，进取参与省市县的教学技能比赛，教学理论比赛。
（五）加强九年级备课组的备课研讨工作，以九年级备课组为龙头带动教研组整体教学工作。九年级历史教学容量大，时间紧，如何才能在有限的时间内充分发挥学生的潜能这一向是个值得思考的主题。为此，九年级历史备课组在改革教学模式的前提下，精心制作导学案，经常性地讨论，研究阶段性课堂学*重点，做到教学要有针对性，学生的学*才能有目的性。思想要永远走在工作的前面，教师的工作要永远走在学生的前面，考试的准备要永远走在中考的前面，我相信，只要有心，我们都是无愧于教师这一称号！
三、本学期工作存在的问题：
（一）一年的课堂教学改革中，虽然卓有成效，但仍然还有许多不尽如人意的'地方，所以课改还要继续进行，永远没有最好的一节课，仅有更好的一节课。
（二）教研组的各位成员之间的默契性还要进一步磨合与加强。
（三）教学教学的各种工作上升到理论研究的高度还有待于进一步提高。
总之，群策群力，努力提高教育教学水*是我们共同的心愿，也是学校发展的动力。教研组建设势在必行。
本学期，我适应新时期教学工作的要求，从各方面严格要求自我，进取向高中教师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情景，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足此刻，放眼未来，为使今后的工作取得更大的提高，现对本学期教学工作作出总结，期望能发扬优点，克服不足，总结检验教训，以促进水*的提高。
一、注重研究中学教学理论，认真备课和教学，进取参加科组活动和备课组活动，上好公开课和*衡课，并能经常听各教师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自我的教学的业务水*。每节课都以最佳的精神状态站在教坛，以和蔼、简便、认真的形象去应对学生。按照「初中历史新课程标准」进行施教，让学生掌握好科学知识。
二、认真备课，不但备学生并且备教材备教法，根据教材资料及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的趣味教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真编写教案。
三、进取推进素质教育。目前的考试题目灵活，这决定了教师的教学形式要灵活多样，为此，我在教学工作中设置的问题注意激发学生的思考点和兴趣点，注重学生学科本事的培养，把传受知识、技能和发展智力、本事结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新本事。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。
四、狠抓学风。我所教的5个班，学生比较喜爱历史科，上课的时候比较认真，大部分学生都能专心听讲，课后也能认真完成作业。但有为数不少的学生，因为怕班主任责备，学*上存在的问题不敢问教师，作业也因为怕分数低而找别人的来抄，这样就严重影响了成绩的提高。对此，我狠抓学风，在班级里提倡一种认真、求实的学风，严厉批评抄袭作业的行为。与此同时，为了提高同学的学*进取性，开展了学*竞赛活动，在学生中兴起一种你追我赶的学*风气。虽然大部分同学对该课很感兴趣，学*劲头也浓，只是差生面太大了，后进生基础太差，考试成绩都很差，有些同学是经常不及格，我找来差生，了解原因，有些是不感兴趣，我就跟他们讲学*语文的重要性，跟他们讲一些趣味的语文故事，提高他们的兴趣；有些是没有努力去学，我提出批评以后再加以鼓励，并为他们定下学*目标，时时督促他们，帮忙他们；一些学生基础太差，抱着破罐子破摔的态度，或过分自卑，考试怯场等，我就帮忙他们找出适合自我的学*方法，分析原因，鼓励他们不要害怕失败，要给自我信心，并且要在*时多读多练，多问几个为什么。同时，一有提高，即使很小，我也及时地表扬他们。经过一个学期，绝大部分的同学都养成了勤学苦练的*惯，构成了良好的学风。
五、抓好课后辅导。我利用课余时间对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，教给他们好的记忆方法，对学生进行学法指导，要求学生养成好的学**惯，做到对所学知识巩固复*，及时查缺补漏。并与家长联系，及时沟通情景，使家长了解情景，以便在家里对孩子进行必要的监督。
六、认真批改作业，布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到各大书店去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练*都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情景，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情景及时改善教学方法，做到有的放矢。
经过努力，本学期，大部分学生的基础知识掌握扎实。存在的不足是，学生的知识结构还不是很完整，知识系统还存在真空的部分。这些都有待以后改善。
——实*结 (菁华6篇)
毕业实*是高职高专学生理论联系实际、加强专业认知、提高动手能力、为以后走向工作岗位奠定基础的重要实践性环节。按照学院安排，对20xx届学生所在实*工地进行了现场走访，考察学生实*工作情况，同时也是对教师自身实践能力的锻炼和提高。
一、这次指导实*我们走访了学生实*工作的企业。在现场通过与学生本人、学生指导师傅、施工单位项目经理等多人交谈，了解了学生这一段实*工作的情况，具体如下：
1、用人单位总体对我校毕业生评价较高，认为学生工作态度好，积极肯干、吃苦耐劳、爱学*、很踏实。不足之处是学生社会经验少、缺乏实践锻炼、干到哪看到哪，对工程整体把握情况能力不足，需加强实践锻炼。
2、学生通过这段时间工作，自我感觉也学到了不少东西，对工程基本技术特点、测量放线超*、监理日志记录管理、识图能力、与人沟通能力、处理现场问题能力、施工监理规范、基本施工操作等方面都有了长足的进步。
3、用人单位建议学校在专业划分时应划分细一些，针对性更强一些。应重点培养学生识图能力及简单的绘图能力。基本的规范、标准图集应在学校教学过程中予以体现，加强学生实践能力锻炼，有条件应定期组织学生去工地参观学*。
二、感悟与体会
通过这次下现场指导学生实*，感悟很深，收获不小，具体如下：
1、受条件所限，目前我们的教学仍在理论结合实践方面较薄弱，学生接触工地和现场的机会较少，对现行规范和标准图集接触较少，识图能力较差。
2、有条件应带学生多去工地参观实*，包括认知一些先进的施工方法、施工工艺、建筑材料。尤其某些课程，如建筑施工、建筑材料更应注重现场教学。此外，应在*时授课过程中，加强规范、标准图集的内容渗透，使学生有机会多接触施工图、现行规范和标准图集。 通过走访，了解到学生的实*情况以及用人单位的需求，为我们在以后教学、实*以及人才培养方面奠定基础。
时间过的真快，转眼间我的人生航线已离开了当年那个怀揣着自己无数梦想的象牙塔，启航来到了下一个港湾：一个能让自己充分整合发挥所学知识，能磨练人、锻炼人，实现自我人身价值的地方——社区，社区实*结。通过考核，我有幸的成为了一名社区工作者——社区综治专干。
刚迈进工作的大门，一切都是那么的模糊，那么的茫然。对社区综治工作感到很陌生，不知道自己要干些什么。在昱中街道综治办实*的这几天，在各部门领导的关怀和耳传身教下，使我逐渐的走上了正轨，让我在宏观上对社区综治工作有了一定的了解和认识。改革开放30年以来，我国经济的发展取得了举世瞩目的成就，在经济飞速发展的同时，社会不稳定因素也逐渐显现，社会*安建设尤为重要。社区综治工作就是在各级党委*的统一领导下，各部门协调一致，齐抓共管，依靠广大人民群众，运用政治的、经济的、法律的、文化的、教育的等多种手段，整治社区治安，打击犯罪和预防犯罪，保障社区稳定，为社会主义现代化建设和改革开放创造良好的社会环境。
实*的这几日，通过翻阅档案、提问和实地走访，我从宏观上感知到社区综治工作是一项既繁杂又能感觉到非常有成就感的工作。想要成为一名优秀的社区综治专干，不光要有敏锐的洞察力，在处理问题时脑子还要灵，任何事只要在脑子闪过，就要立刻给出处理的方法和步骤，实*报告《社区实*结》。一名优秀的社区综治专干就是一张该社区的活地图。辖区内大到小区、企业、商场，学校……小到巷弄，门牌……；哪些地方住着哪些特殊的人，都应熟记于心。接到问题报告时，要毫不犹豫的在第一时间赶往现场。首先向领导及时汇报，能自行处理的当场处理，处理不了的要通知相应部门相应的人员协助处理，并做好记录工作。做到小事不出社区，大事不出街道。想要做好社区综治工作，少不了与人打交道。比如说，我所在的社区要与辖区内的一家商场签定治安防范责任书，再比如说与辖区内的某家银行协商，使其安装的监控探头再向外阔伸50米。怎样去说服负责人，这又是一门艺术，所以还应该掌握基本的公共关系和社交礼仪。想要做好社区综治工作还必须和人民群众打成一片，必须依靠人民群众。一个人的力量毕竟有限，工作总有疏漏之处，发动群众参与进来，人脉广了，工作也就方便许多……。
毕竟还没有分配到所辖社区，亲身体验综治工作。只是从宏观上对综治工作有了一个泛泛的了解。只有下到基层，亲身实践了，才能不断地锻炼自己，磨练自我。在今后的社区综治工作中，我给自己定下了几点要求和目标：
一、认真学*国家法律法规、综治和*安建设文件及上级会议精神，不断提高自己的政治素质和业务能力，切实增强做好综治工作的使命感和责任感；
二、团队精神很重要。社区综治工作，有的时候不是只靠单方面的力量就能处理得好的，还应该依靠群众，把握住社会服务管理工作的重点，整合资源、形成合力。依靠全社会的力量，齐抓共管；
三、待人处事用语文明，能解决的能调解的尽量解决，做到矛盾不激化。办不到的要当面说清，并联系相关单位协助处理；
大二下半学期，按照学校教学要求，我们动本23班全体在老师的带领下于6月24日对太原第一发电厂和太原第二发电厂进行了参观实*。通过这次实*我们初步了解了太原市电力行业的历史以及现状，接触了电厂生产的整个流程，认识到了当今电力行业所面临的机遇与挑战。整个实*收获颇丰，现总结如下：
一、对电厂的大体认识：
我们此次参观实*的电厂均为热电厂，且两个电厂都是利用煤作为燃料生产电能，它的基本生产过程可概括为：燃料在锅炉中燃烧加热水使之成为蒸汽，将燃料的化学能转变成热能，蒸汽压力推动汽轮机旋转，热能转换成机械能，然后汽轮机带动发电机旋转，将机械能转变成电能。概括的讲，电厂就是能量转化的工厂，而具体到我们太原的一电厂与二电厂，就是将储存在煤矿中的化学能转换为电能与热能的工厂。
二、国电太原第一热电厂：
在上午的行程中，我们坐车去了位于晋祠路上的太原第一热电厂。到达电厂之后我们并没有被安排立刻开始参观整个厂房，而是由老师带队到电厂的办公楼去听电厂的师傅给我们先进行理论上的讲解。
这期间我们了解到了许多关于一电厂的历史与发展轨迹，得知太原第一热电厂创建于19xx年，属"一。五"期间国家156项重点工程之一。五十年来，经过六期扩建，逐步发展成为拥有装机容量127.5万千瓦的现代化大型热电联产企业。至20___年底，为国家发电1020.53亿千瓦时，供热2.63亿百万千焦，负担着太原市1000万*方米，80万居民的集中采暖供热和部分工业热负荷，为省城清洁生产和全省的经济发展做出了突出贡献。20___年全厂发电量突破80亿千瓦时大关，20___年全厂实现安全生产600天。
之后师傅又给我们讲解了太原一电厂现今正在运行的机组以及工作原理，这在后面的段落我会做具体报告。最后是强调安全，虽然是老生常谈，但是依然需要我们万分注意。师傅给我们提出了要检查自己的鞋带是否系好，安全帽是否戴规范，以及行进中的种种要求。总结为“四不伤害”。即“不伤害自己，不伤害别人，不让别人伤害自己，保护别人不被伤害。”
讲解完之后就是由师傅及老师带领我们参观整个电厂的生产流程了，我们由厂门进入依次参观了原煤仓，运输皮带，磨煤机，送煤器，锅炉，汽轮机与发电机，水冷塔等机组。对这些之前只是在书本上有所学*，却从未谋面的机器见了第一次面，现场切身感受到了电厂的工作环境。真正的感觉到了现实与书本的差别是多么巨大，上午的实*可以说主要是开阔了视野，在琳琅满目的机器面前，我还是有些晕，不能完全跟上思路。
在参观完整个电厂之后，我们就乘车回到了学校，准备下午再参观太原第二热电厂。
三、大唐太原第二热电厂：
午休之后的我们带着略微的倦意登上了参观太原第二电厂的旅程，到电厂之后依然是由一位电厂的工程师为大家讲解第二电厂的历史：太原第二电厂始建于19xx年，地处山西省太原市西北方向尖草坪区，是*___集团公司全资直属企业，注册资本金5340万元，先后经过几代人五十余年的艰苦奋斗，历经六期建设，截至20___年底，在役总装机容量110万千瓦。一期、二期机组现已退役；三期三台5万千瓦机组于19xx～19xx年投产；四期两台20万千瓦机组于19xx年投产；五期一台20万千瓦机组于20___年6月投产；六期两台30万千瓦空冷供热脱硫机组，第一台于20___年12月22日顺利投产，标志着我国首台30万千瓦直接空冷供热机组投产发电，第二台计划20___年3月投产。全厂现有员工2900余人。
了解了太原第二电厂的历史之后，我们由师傅带领着参观二电厂的生产线，与上午的感觉不同的是，这次我们与这些机组不再是初次见面，同学们的眼光中更多的不再是惊讶，而是回忆与思考我们所学的知识，在脑海中过整个理论的流程与实际的区别与联系。参观了磨灭机、锅炉、汽
轮机等机组之后，我们主要又参观了二电厂的水冷设备。这里冷却的方法有直接水冷，间接水冷以及直接空冷三种。三种方法效果不一，但耗费的成本也高低不同。这三种方式同时存在于二电也有其历史原因，这让我们更加了解到一个电厂不是理论上建立起来就一成不变的，而是也在随着时代的发展再进步，他有稍显落后的机组在运行，也有极为先进的机组在工作，他是一个有机的，时间与空间上结合的整体。
整个参观过程中，不同于电厂嘈杂的环境，电厂工作人员的工作环境还是很舒适的，在控制室中用计算机远程控制检测着电厂各个环节的运行，而不是我们原先想象的那样要在炙热的锅炉旁盯着仪表。这让我们了解到现代电厂的工作也是人性化的，也让我们对自己将来的工作有了更多的期待。
四、电厂运行流程：
之所以要把这部分拿出来单独报告，是因为上午下午主要参观实*的内容就是参观电厂工作流程，而两个电厂的机组虽然有一定的差别但是大致相同。所以我认为总结的谈谈我们认识到的电厂运行流程，会比具体讲哪个电厂采用的哪套方式，哪套机组更为现实，也更具有实际意义。
谈到电厂运行的大致过程，则是由燃料的运输开始的：将燃煤用输煤皮带从煤场运至煤斗中。大型火电厂为提高燃煤效率都是燃烧煤粉。因此，煤斗中的原煤要先送至磨煤机内磨成煤粉。磨碎的煤粉由热空气携带经排粉风机送入锅炉的炉膛内燃烧。煤粉燃烧后形成的热烟气沿锅炉的水*烟道和尾部烟道流动，放出热量，最后进入除尘器，将燃烧后的煤灰分离出来。
火力发电厂在锅炉炉膛四周密布着水管，称为水冷壁。水冷壁水管的上下两端均通过联箱与汽包连通，汽包内的水经由水冷壁不断循环，吸收着煤爱燃烧过程中放出的热量。部分水在冷壁中被加热沸腾后汽化成水蒸汽，这些饱和蒸汽由汽包上部流出进入过热器中。饱和蒸汽在过热器中继续吸热，成为过热蒸汽。过热蒸汽有很高的压力和温度，因此有很大的热势能。具有热势能的过热蒸汽经管道引入汽轮机后，便将热势能转变成动能。高速流动的蒸汽推动汽轮机转子转动，形成机械能。
汽轮机的转子与发电机的转子通过连轴器联在一起。当汽轮机转子转动时便带动发电机转子转动。这样，发电机便把汽轮机的机械能转变为电能。电能经变压器将电压升压后，由输电线送至电用户。
从能量转换的角度看，整个过程可简化为：燃料的化学能→蒸汽的热势能→机械能→电能。在锅炉中，燃料的化学能转变为蒸汽的热能；在汽轮机中，蒸汽的热能转变为轮子旋转的机械能；在发电机中机械能转变为电能。炉、机、电是火电厂中的主要设备，亦称三大主机。与三大主机相辅工作的设备成为辅助设备或称辅机。主机与辅机及其相连的管道、线路等称为系统。火电厂的主要系统有燃烧系统、汽水系统、电气系统等。
五、实*结：
这次我自己总结的实*目的是理论联系实际，增强我们对电厂的了解；使我们扩宽视野，巩固和运用所学过的理论知识，培养分析问题、解决问题的实际工作能力和创新精神；本次实*在我们完成专业基础课后进行，通过本次实*，使我们所学的理论知识得以巩固和扩大，增加学生的专业实际知识；为将来从事专业技术工作打下一定的基础；进一步培养学生运用所学理论知识分析产生实际问题的能力。
热力发电厂是由愈多热力设备和电气设备所组成的整体，从某种意义上讲，热力的设备更多也更容易故障和事故，热力和环境保护彼此间的关系式密切的。实*对电厂安全运行的认识，严肃的工作作风都有一定的培养。作为一种先进的生产力和基础产业，电力行业与社会经济和社会发展有着密切的关系，他不仅是关系国际经济安全的战略大问题，而且与人们的日常生活、社会稳定密切相关。
通过这次认识实*，我对动力工程在电力生产方面有了很深刻的认识，也对自己的就业前景充满了希望。为人人类的生存需要能源的供给，而生产高品质，低污染的能源的责任就落在我们肩上。因此我们必须认真学*专业知识并掌握好所学的专业知识，在实践中磨练自己，是的所学到的知识可以融会贯通，学以致用，让自己成为一名合格的电力工作者，一名合格的动力工程师，为人类的能源事业做出贡献！
实*，就是实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。实*可以学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学*，从学*中实践。
事实上，实*生经常处于一个较尴尬的位置。作为学生，总是觉得自己被忽视，实*期少有事情可做，作为企业，觉得实*生不懂公司工作流程，无法把重要事务交托给他们。面对这样的情况，实*生究竟该如何找准自己的位置呢？
其实，实*是学生走向社会的踏脚石，它的重要不是体现在实*期间干了什么，干了多少，而是在这个过程中，你体验了什么，学会了什么。学生在进入社会之前，对社会的体验不足，大抵都只会纸上谈兵。实*提供给学生相应的社会行动准备，让社会经验缺乏的学生能将理论联系实际，运用到实际生活和工作中，拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力。
我的此次实*经历收获颇丰，我来到了与自己的第二专业对口的单位——律师事务所。在实*的几周里，我经历了由对法律实务一无所知到现在对它有了初步了解。在专业律师的带领下，我初次踏进了法律实务的殿堂。我虽然没有能力参与律师们的专业工作，但是，我会看，会听，会体会，会感受。同时我也会做一些力所能及的事，并且在指导老师的教导下努力学*新事物，这让头一次接触法律实务的我大大加深了对它的了解，才明白学校仅仅给予了我们理论知识，对实践方面却涉足甚少。实*让我们将所学的理论联系实际，不至于让我们对未来的工作一无所知，在实务方面不知所措。
对于此次实*经历，我很有体会。一、从小事做起。实*生没有工作经验，不可能承担起重要的专业工作。但是工作态度如何正体现在点点滴滴的小事上，打扫，复印，整理档案，写报告。这些虽是小事，但在增加实务经验方面很有帮助，并且，认真做好小事，也会给领导留下良好印象。二、要有工作意识。作为一个实*生，必须先明确自己到单位实*是来工作来实践的，先明确目标，知道自己要做什么该做什么。如果单位没有分派任务，在空闲时间可以看看单位资料，多多了解单位的运作。而不是得闲了就无所事事，浪费时间。三、主动找活干。单位不是学校，没有人会主动把知识塞给你，但在单位里确实可以比学校学*到更多，关键在于实*生自己愿不愿意去学。工作是一定会有的，或大或小而已，退一步，就算实在没有事情做，那么可以看，看别人怎么做，多观察也会有许多收获。四、在进入社会的时候，我们应该有这样的心理准备，那就是大学知识要全部归零。因为在学校里学*都是理论，而实际工作中会遇到各种各样的问题，这些问题的答案，大学书本是不会回答你的，需要你自己去解答。这就要求实*生要有积极思考的好*惯，要在实践中不断学*，填补自己操作能力的空缺。同时，因为没有经验，所以一定会有挫折和失败，这种时候不能消极，要学会总结和自我调试，积极主动地面对工作，这是最重要的。五、实*生应该主动地把自己不懂不知道的问题提出来，没有人是一开始都懂的，只能在边学边问的过程中成熟起来。相反，如果什么都闷在心里，那没有人会知道你究竟在想什么，你自己也不会进步。
实*生活，提高的方面很多，尤其是工作能力的进步。如何学以致用，给我们一次将自己在大学期间所学*的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。同时，通过这次实*经历，我认识到了自己的许多缺陷，例如缺乏人际交往能力，在长辈们打交道时不够自信等。在未来的生活中，我要学会努力克服这些缺陷，从各方面提升自己，为将来做好最充分的准备。
一、实*单位
我所实*的单位是xx保险集团。之所以选择它是因为，保险业在我国属于新兴行业，其拥有着广阔的发展前景。而xx保险集团股份有限公司是国内七大保险集团之一，由xx集团公司、xx集团公司等大型企业集团于20xx年发起组建，注册资本金xx亿元人民币。x年来，xx保险集团取得了相当大的成就。截至20xx年底，集团当年保费收入超过xx亿元，行业排名第8位，集团总资产突破xx亿元。xx保险秉承“打造品质和实力的保险公司”的公司愿景，践行“共同成长”的使命和“诚信、关爱”、“创造价值”的核心价值观，发扬“战胜自我”的企业精神，致力于成为金融保险集团。
二、实*目的
实*是一种实践，目的是让大学生有一个了解社会的学*机会，接触实际，了解社会。增强劳动观点和社会主义事业心、责任感，并能够观察经济活动、识别和分析社会经济问题，学*业务知识和管理知识，巩固所学理论，获取本专业的实际知识，培养初步的实际工作能力和专业技能，借以实际地运用学过的专业知识，也希望能带来一些启示，培养初步的实际工作能力和专业技能。
毕业实*是一门专业实践课，是我们在学*专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我们的实践能力有很大的意义，同时也可以使我们了解传统的保险销售模式与现代保险销售模式之间的差别。毕业实*更是我们走向工作岗位的必要前提。通过实*，我们可以更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离，为我们毕业后社会角色的转变打下基础。
三、实*时间
20xx年x月——20xx年x月
四、实*内容
我所在的部门是xx财产保险中车辆保险的电话销售中心。我们的实*分为几个阶段。
(一)岗前培训
在进入工作岗位之前公司对我们进行了为期10天的系统培训。包括专业知识、销售流程、话术及沟通技巧乃至系统的操作。通过培训我了解了车险的各个险种主要分两大块：交通事故强制责任保险和商业保险。而商业保险有可以细分为车辆损失险，第三者责任保险，车上座位责任险，盗抢险，玻璃单独破碎险，自燃险，划痕险，不计免赔等险种;前四个是商业险中的主险，后四个是商业险中的附加险。我们还了解了怎样用开场白去和客户进行*一步的沟通，如何进行异议处理并及时的进行促成等等。总之，10天的培训很快就结束了。
(二)考核
满满的培训结束了，等待我们的是考验，是决定你能否留下的关键——考核。考核分两部分进行笔试和话术。笔试是对我们专业知识的检查，并不可怕。让人紧张的是话术的，这可是对我们这些天所学的所有东西的综合运用，而且是一对一的面对考官，还要把他们当客户。幸运的是我们大部分人都顺利过关了。
(三)进团队
考核结束后我们被分到了不同的团队。原以为过五关斩六将的我们已经可以直接面对客户了，可没想到进入团队的第一件事还是培训，这次是有针对性的培训，因为我们拨打的是xx项目所以我们必须了解xx的核保政策，于是又是一番培训考核。逐一通过后竟还没让我们正式上岗，而是跟师傅继续学*。
(四)上线
几天的学*结束后我们终于可以正式上线了，有了自己的座位和工号。怀着无比激动的心情我拨打了第一通电话：关机!心情有些紧张了，第二个被秒杀了。之后的很多天我都在不断地拨打电话，跟客户报价，介绍阳光的服务，然后不断的遭受拒绝，然后又重新振作继续拨打，虽然有时候心里觉得委屈但却依然坚持着。
五、实*心得
这次实*让我学到了很多课本上根本没有东西，让我觉得以前都是纸上谈兵，也让我深刻的体会到保险业所谓的“剩者为王”，更让我明白保险业是一个挑战你各方面能力的行业。
(一)我觉得如果真想把保险做好、长久地做下去，就得有打持久战的决心和毅力。如果没有这种决心和毅力，遇到人家的拒绝就想打退堂鼓，那就干脆放弃保险。当然，做保险被拒绝是很*常的事，慢慢就*惯了。其实挫折多了，经验也就有了，方法也就有了，拒绝也就少了。不要害怕拒绝，每天都要保持相当数量的客户拨打量，慢慢总是会有成绩出现的。
(二)我觉得做保险是一种筛选工作，或者说我们做的是一种“沙里淘金”的工作，我们要大量地、快速地筛选我们的拨打对象，大量地排除那些沙子，尽可能快的找到我们的金粒。这就要求我们非常善于倾听和分析，争取用最短的时间内判断出对方是否有购买欲望;或者说，对方有欲望买什么样的保险，这类保险对他有没有意义。如果有，就继续跟进，如果没有就赶紧放弃，换个目标，这就是筛选工作。
(三)当然个人的职业素养也十分重要。尽管现在外呼营销系统方便了我们的工作，提高了效率。但是勤奋依旧是我们要保持的姿态。都说电话销售有一个“大数法则”，只有保证每天都有足够的拨打量你才有可能出单。
(四)电话销售虽然改变了我们保险行业以往的销售模式。事实上不能单纯的说改变了，应该说是优化了。但是我们热情不能减，勤奋的态度不能改变。尽管现在人们的保险意识有所提高，但很多时候跟客户进行一次通话还是不够的，还需要我们一而再，再而三的去跟进，去推敲他的需求。当然，方法对于我们来说也是十分重要的。比如，时常关心关心客户，让他能想起你，想起你是个卖保险的。当他有需求的时候，就会第一时间找到你就足够了。我们不能整天整天的追着客户买保险，要根据客户的态度来决定预约的时间间隔。我们要将销售的概念模糊化，在跟客户的沟通中让客户逐渐喜欢上你这个人，跟客户做朋友，我们常说“销售首先推销的是你这个人”就是这个道理。
总之，这次实*将会是我人生中的一笔宝贵财富，任谁也夺不走。
通用教师实*结
实*学校：山东省*******高中
实*时间：21天（XX/8/08—XX/8/28）
实*生：xxx
实*班级：高二（一）
实*内容：高二----文化生活
实*结：
对我们教育专业的学生来讲，实*是我们的一门必修课。在我实*的这段时间里有很多第一次：第一次真正站上讲台，第一次面对学生说了很多话，第一次有人甜甜的叫我老师……我想这些酸甜苦辣，这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历，将是我今后走上工作岗位后的一笔巨大的财富。
它使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础；同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
在教育实*过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛苦，更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学*来说是一个至关重要的条件。兴趣是学*入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学*兴趣呢？其实这不只是学生的问题，老师也要有激情与耐心，这是做位一名老师应该具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。尽管这几个星期里，我听了无数次“老师好”，但每每回应的时候我依然带着欣喜的笑容。每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。这段时间里，我并没有做到一名好老师，也不可能让所有的学生都喜欢我，但只要有一名学生记住我，那么我的实*生涯就有了难以泯灭的闪光点。
在实*中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。回顾这21天的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实*生，在知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验，甚至因为读错了某个英语单词或某个字后，学生把错误指出来而无地自容、羞愧几天的事情也有过。
实*，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实*中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实*，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！
总之，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬身！”。
实*让我收获颇丰！
——成语历史典故 (菁华6篇)
【释义】
虽然年纪很大了，但志气和身体更壮。
【语出】
《后汉书马援传》：“丈夫为志；穷当益坚；老当益壮。”
【人物】
东汉名将马援，扶风茂陵（今陕西省兴*市窦马村）人。从小就胸怀大志，他打算到边疆去发展畜牧业。马援长大以后，当了扶风郡的督邮。有一次，郡太守派他送犯人到长安。半路上，他觉得犯人怪可怜的，不忍心把他送去受刑，就把他放走了，为此丢了官，逃亡到北朝郡搞起畜牧业和农业生产，成了一个大畜牧主和地主，把自己积攒的财产、牛羊，都分送给他的兄弟、朋友。他常说：“做个大丈夫，总要'穷当益坚，老当益壮’才行”。就是说，越穷困，志向越要坚定；越年老，志气越要壮盛。后来，马援成了东汉有名的将领，开国功臣之一，为光武帝立下了很多战功。
1.三顾茅庐
【释义】刘备曾三次到诸葛亮的茅庐拜请诸葛亮出来辅佐自已打天下。比喻诚心诚意，一再邀请、拜访有专长的贤人。
【语出】马致远《荐福碑》：“我信着半间儿草舍;再谁承望三顾茅庐。”
【人物】汉末，曹操坐据朝廷，孙权拥兵东吴，汉宗室刘备(今河北省涿州市人)听说诸葛亮(今山东临沂市沂南县人)很有学识才能，就和关羽、张飞带着礼物到隆中(今河南南阳城西，一说为湖北襄阳城西南)卧龙岗去请诸葛亮出山辅佐他。恰巧诸葛亮这天出去了，刘备只得失望地转回去。不久，刘备又和关羽、张飞冒着大风雪第二次去请。不料诸葛亮又出外闲游去了。他们第三次访诸葛亮。到时，诸葛亮正在睡觉。刘备不敢惊动他，一直站到诸葛亮自己醒来，才彼此坐下谈话。诸葛亮见到刘备有志替国家做事，而且诚恳地请他帮助，就出来全力帮助刘备建立蜀汉皇朝。
2.孺子可教
【释义】指年轻人可培养。
【语出】西汉司马迁《史记留侯世家》：“父以足受，笑而去。良殊大惊，随目之。父去里所，复返，曰：''''孺子可教矣。’”
【人物】张良，字子房。他原是韩国的公子，姓姬，颍川城父(今河南省宝丰县李庄乡古城村)人。因行刺秦始皇未遂，逃到下邳(今江苏省睢宁县)隐匿，才改名为张良。
有一天，张良在桥上散步遇到一个穿褐色衣服的老人(黄石公，隐士)。那老人的一只鞋掉在桥下，看到张良走来，便叫道：“你替我去把鞋拣起来!”张良便下桥把鞋捡了起来。那老人又对张良说：“来!给我穿上!”张良便恭敬地替老人穿上鞋。老人站起身，一句感谢的话也没说，转身走了。
张良愣愣地望着老人的背影，猜想这老人一定很有来历。果然，那老人走了里把路，返身回来，说：“你这小伙子很有出息，值得我指教。”后来老人交给张良一部《太公兵法》说：“你要下苦功钻研这部书。钻研透了，以后可以做帝王的老师。”后来，张良研读《太公兵法》很有成效，成了汉高祖刘邦手下的重要谋士，为刘邦建立汉朝立下了汗马功劳。
3.四面楚歌
【释义】四面都是楚人的歌声。后用来比喻四面受敌;处于孤立无援的处境。
【语出】梁启超《*国会制度私议》：“殆陷于四面楚歌之中;反恃解释条文以持其说。”
【人物】项羽(今江苏宿迁人)和刘邦(今属江苏丰县人)原来约定以鸿沟(在今河南荣县境贾鲁河)东西边作为界限，互不侵犯。后来刘邦听从张良和陈*的规劝，觉得应该趁项羽衰弱的时候消灭他，就又和韩信、彭越、刘贾会合兵力追击正在向东开往彭城(即今江苏徐州)的项羽部队。终于布置了几层兵力，把项羽紧紧围在垓下(在今安徽灵璧县东南)。这时，项羽兵少缺粮，夜里又听见四面围住他的军队都唱起楚地的民歌：“难道刘邦已经得到了楚地了吗?为什么他的部队里面楚人这么多呢?”心里已丧失了斗志，骑上马带了仅剩的八百名骑兵，从南突围逃走。边逃边打，到乌江畔自刎而死。
4.老当益壮
【释义】虽然年纪很大了，但志气和身体更壮。
【语出】《后汉书马援传》：“丈夫为志;穷当益坚;老当益壮。”
【人物】东汉名将马援，扶风茂陵(今陕西省兴*市窦马村)人。从小就胸怀大志，他打算到边疆去发展畜牧业。马援长大以后，当了扶风郡的督邮。有一次，郡太守派他送犯人到长安。半路上，他觉得犯人怪可怜的，不忍心把他送去受刑，就把他放走了，为此丢了官，逃亡到北朝郡搞起畜牧业和农业生产，成了一个大畜牧主和地主，把自己积攒的财产、牛羊，都分送给他的兄弟、朋友。他常说：“做个大丈夫，总要''''穷当益坚，老当益壮’才行”。就是说，越穷困，志向越要坚定;越年老，志气越要壮盛。后来，马援成了东汉有名的将领，开国功臣之一，为光武帝立下了很多战功。
5.投笔从戎
【释义】指读书人放弃文化工作参军入伍。
【语出】《后汉书班超传》。
【人物】班超是东汉一个很有名气的将军，他从小就很用功，对未来也充满了理想。有一天，他正在抄写文件的时候，突然觉得很闷便丢下笔说：“大丈夫应该像傅介子、张骞那样，在战场上立下功劳，怎么可以在这种抄抄写写的小事中浪费生命呢!”
后来，他当上一名军官，在对匈奴的战争中，得到胜利。接着，他建议和西域各国来往，以便共同对付匈奴。朝廷采取他的建议，就派他带着数十人出使西域。在西域的三十多年中，他靠着智慧和胆量，度过各式各样的危机。班超一生总共到过五十多个国家，和这些国家保持和*，也同时宣扬了汉朝的国威。
6.暴殄天物
【释义】原指残害灭绝各种生物。后指不知爱惜物品;随意毁坏糟蹋。
【语出】《尚书武成》：“今商王受无道;暴殄天物;害虐烝民。”
【人物】三人(宝钗、李纨、探春)只是取笑之谈，说了笑了一回，便仍谈正事。探春因又接说道：“咱们这园子只算比他们的多一半，加一倍算，一年就有四百银子的利息。若此时也出脱生发银子，自然小器，不是咱们这样人家的事。若派出两个一定的人来，既有许多值钱之物，一味任人作践，也似乎暴殄天物。不如在园子里所有的老妈妈中，拣出几个本分老诚能知园圃的事，派准他们收拾料理，也不必要他们交租纳税，只问他们一年可以孝敬些什么。”(《红楼梦》第五十六回)
7.暗渡陈仓
【释义】正面迷惑敌人，而从侧翼进行突然袭击战略;也比喻男女私通。多比喻暗中进行活动;常跟“明修栈道”连用。
【人物】《三国演义》第六十九回：“臣已算定今番诸葛亮必效韩信暗渡陈仓之计。”
张良送刘邦到褒中(今陕西褒城)。此处群山环抱，沿途都是悬崖峭壁，只有栈道凌空高架，以度行人，别无他途。张良观察地势，建议刘邦待汉军过后，全部烧毁入蜀的栈道，表示无东顾之意，以消除项羽的猜忌，同时也可防备他人的袭击。刘邦入汉中后，励精图治，积极休整。同年八月，刘邦用大将韩信之谋，避开雍王章邯的正面防御，乘机从故道“暗渡陈仓”(今陕西宝鸡)，从侧面出其不意地打败了雍王章邯、塞王司马欣和翟王董翳，一举*定三秦，夺取了关中宝地。一个“明修”，一个“暗渡”，张、韩携手，珠联璧合，成为历史上的一段脍炙人口的佳话。
8.嗟来之食
【释义】指带有侮辱性的施舍。
【语出】《礼记檀弓下》：“齐大饥;黔敖为食于路;以待饿者而食之。有饿者;蒙袂辑屦;贸贸然来。黔敖左奉食;右执饮;曰：''''嗟!来食。’扬其目而视之;曰：''''予唯不食嗟来之食;以至于斯也。’”
【人物】春秋战国时期，齐国发生了一次严重的饥荒。有一位名叫黔敖的贵族奴隶主在大路旁摆上一些食物，等着饿肚子的穷人经过，施舍给他们。一个饿得不成样子的人用袖子遮着脸，拖着一双破鞋子，摇摇晃晃地走过，黔敖看到后，便左手拿起食物，右手端起汤，傲慢地吆喝道：“喂!来吃吧!”那个饿汉抬起头轻蔑地瞪了他一眼，说道：“我就是因为不吃这种''''嗟来之食’才饿成这个样子的。” 黔敖也觉得自己做得有点过分，便向饿汉赔礼道歉，但那饿汉最终还是不肯吃而饿死于路旁。
9.怒发冲冠
【释义】形容愤怒到极点。
【语出】《史记廉颇蔺相如列传》：“相如因持璧却立;倚柱;怒发上冲冠。”
【人物】赵惠文王得到一块稀世的壁玉。秦昭王企图仗势把和氏璧据为己有。于是他假意写信给赵王，表示愿用15座城来换这块璧。赵王怕秦王有诈，不想把和氏璧送去，但又怕他派兵来犯。后派蔺相如带了和氏壁出使秦国。*上，蔺相如见秦王如此轻蔑无礼，早已非常愤怒，便上前道：“这璧上还有点小的毛病，请让我指给大王看。”
蔺相如把璧拿到手后，马上退后几步，靠*柱子站住。他极度愤怒，头发直竖，顶起帽子，激昂地说：“赵王和大臣们商量后，都认为秦国贪得无厌，想用空话骗取和氏壁，因而本不打算把璧送给秦国;听了我的意见，斋戒了五天，才派我送来。今天我到这里，大王没有在朝廷上接见我，拿到壁后竟又递给姬妾们传观，当面戏弄我，所以我把壁取了回来。大王如要威逼我，我情愿把自已的头与璧一起在柱子上撞个粉碎!”在这种情况下，秦王只得道歉，并答应斋戒五天后受璧。但蔺相如预料秦王不会交城，私下让人把壁送归赵国。秦王得知后，无可奈何，只好按照礼仪送蔺相如回国。
10.手不释卷
【释义】书本不离手，形容勤奋好学。
【语出】《三国志》裴松之注引《江表传》：“光武当兵马之务;手不释卷。”
【人物】三国时，吕蒙是吴国的大将。吕蒙作战勇猛，*时却不肯读书。孙权劝道：“你读点历史和兵法，用兵更高明。”孙权道：“汉先武帝从前行伍出身，却手不释卷’。”从此，吕蒙勤勉自学，受益匪浅。
【释义】
指读书人放弃文化工作参军入伍。
【语出】
《后汉书班超传》。
【人物】
班超是东汉一个很有名气的将军，他从小就很用功，对未来也充满了理想。有一天，他正在抄写文件的时候，突然觉得很闷便丢下笔说：“大丈夫应该像傅介子、张骞那样，在战场上立下功劳，怎么可以在这种抄抄写写的小事中浪费生命呢！”后来，他当上一名军官，在对匈奴的战争中，得到胜利。接着，他建议和西域各国来往，以便共同对付匈奴。朝廷采取他的建议，就派他带着数十人出使西域。在西域的三十多年中，他靠着智慧和胆量，度过各式各样的危机。班超一生总共到过五十多个国家，和这些国家保持和*，也同时宣扬了汉朝的国威。
七擒七纵（诸葛亮）
[释义] 三国时，诸葛亮出兵南方，将当地酋长孟获捉住七次，放了七次，使他真正服输，不再为敌。比喻运用策略，使对方心服。
[语出] 晋.陈寿《三国志?蜀志?诸葛亮传》：“亮率众南征，其秋悉*。”裴松之注引《汉晋春秋》：“亮笑，纵使更战，七纵七擒，而亮犹遣获。”
[用法]联合式；作分句、状语；比喻运用策略，使对方心服
[例句] 那敬德鞭无虚举，举无不中。你便要一冲一撞，登时间早将你～。（元.无名氏《小尉迟》第一折）
[成语故事]
公元225年，蜀汉丞相诸葛亮为了巩固后方，率领军队南征。正当大功告成准备撤兵的时候，南方彝族的首领孟获，纠集了被打败的散兵来袭击蜀军。
诸葛亮得知，孟获不但作战勇敢，意志坚强，而且待人忠厚，在彝族中极得人心，就是汉族中也有不少人钦佩他，因此决定把他争取过来。
孟获虽然勇敢，但不善于用兵。第一次上阵，见蜀兵败退下去，就以为蜀兵不敌自己，不顾一切地追上去，结果闯进埋伏圈被擒。孟获认定自己要被诸葛亮处死，因此对自己说，死也要死得像个好汉，不能丢人。不料诸葛亮亲自给他松绑，好言劝他归顺。孟获不服这次失败，傲慢地加以拒绝。谙葛亮也不勉强他，而是陪他观看已经布置过的军营，之后特意问他：“你看这军营布置得怎么样?”
孟获观看得很仔细，他发现军营里都是些老弱残兵，便直率他说：“以前我不知道你们虚实，给你赢了一次，现在看了你们的军营，如果就是这样子，要赢你并不难!”
诸葛亮也不作解释，笑了笑就放孟获回去。他料定盂获今晚准来偷营，当即布置好埋伏。
孟获回去后，得意洋洋地对手下人说，蜀军都是些老弱残兵，军营的布置情况也已经看清楚，没有什么了不起的，今夜三更去劫营，定能逮住诸葛亮。
当天夜里，孟获挑选了五百名刀斧手，悄悄地摸进蜀军大营，什么阻挡也没有。孟获暗暗高兴，以为成功在即，不料蜀军伏兵四起，孟获又被擒住。
孟获接连被擒，再也不敢鲁莽行事了。他带领所有人马退到沪水南岸，只守不攻。蜀兵到了沪水，没有船不能过去，天气又热，困难重重。”诸葛亮下令造了一些木筏子和竹筏子，一面派少量士兵假装渡河，但到了河心一碰到对岸射来的箭立即退回来，随后再去渡河；一面将大军分成两路，绕到上游和下游的狭窄处，渡过河去包围孟获据守的上城。后来，孟获又被擒住。
孟获虽然第三次被擒，但他仍然不服气。诸葛亮还是不杀他；款待他后又放他回去。将士中有人对诸葛亮的这种做法不理解，认为他对孟获大仁慈宽大了，诸葛亮向大家解释说：“我军要彻底*定南方，必须重用孟获这样的人。要是他能心悦诚服地联络南人报效朝廷，就能抵得上十万大军。你们现在辛苦些，以后就不必再到这里来打仗了。”
孟获这次被擒又释放后，下决心不再跟蜀兵作战。但时间一长。营里快断粮了，他派人向诸葛亮借粮，诸葛亮同意了，但要孟获亲自出来，与蜀军大将一对一比武。孟获接连打败了几名蜀将，但刚到大堆粮食旁，被绊马索绊倒被擒。蜀将当即传达请葛亮的命令，让盂获回去，并把粮食搬走。
在这种情况下，孟获终于从心里佩服诸葛亮。为了让各部族都归顺蜀国，他把各部族首领请来，带着他们一起上阵。结果又被蜀兵引进埋伏圈，一网打尽。蜀营里传出话来，让孟获等回去，不少部首领请孟获作主，究竟怎么办。孟获流着眼泪说：“作战中七纵七擒(即六次放回七次逮住)，自古以来没有听说过。丞相对我们仁至义尽，我没有脸再回去了。”
【释义】
指带有侮辱性的施舍。
【语出】
《礼记 檀弓下》：“齐大饥；黔敖为食于路；以待饿者而食之。有饿者；蒙袂辑屦；贸贸然来。黔敖左奉食；右执饮；曰：'嗟！来食。’扬其目而视之；曰：'予唯不食嗟来之食；以至于斯也。’”
【人物】
春秋战国时期，齐国发生了一次严重的饥荒。有一位名叫黔敖的贵族奴隶主在大路旁摆上一些食物，等着饿肚子的穷人经过，施舍给他们。一个饿得不成样子的人用袖子遮着脸，拖着一双破鞋子，摇摇晃晃地走过，黔敖看到后，便左手拿起食物，右手端起汤，傲慢地吆喝道：“喂!来吃吧!”那个饿汉抬起头轻蔑地瞪了他一眼，说道：“我就是因为不吃这种'嗟来之食’才饿成这个样子的。” 黔敖也觉得自己做得有点过分，便向饿汉赔礼道歉，但那饿汉最终还是不肯吃而饿死于路旁。
（一）卧薪尝胆
【典故】
春秋时期，吴越两国相邻，经常打仗，有次吴王领兵攻打越国，被越王勾践的大将灵姑浮砍中了右脚，最后伤重而亡。吴王死后，他的儿子夫差继位。三年以后，夫差带兵前去攻打越国，以报杀父之仇。
公元前497年，两国在夫椒交战，吴国大获全胜，越王勾践被迫退居到会稽。吴王派兵追击，把勾践围困在会稽山上，情况非常危急。此时，勾践听从了大夫文种的计策，准备了一些金银财宝和几个美女，派人偷偷地送给吴国太宰，并通过太宰向吴王求情，吴王最后答应了越王勾践的求和。
可是吴国的伍子胥认为不能与越国讲和，否则无异于放虎归山，可是吴王不听。
越王勾践投降后，便和妻子一起前往吴国，他们夫妻俩住在夫差父亲墓旁的石屋里，做看守坟墓和养马的事情。夫差每次出游，勾践总是拿着马鞭，恭恭敬敬地跟在后面。然后吴王夫差有病，勾践为了表明他对夫差的忠心，竟亲自去尝夫差大便的味道，以便来判断夫差病愈的日期。夫差病好的日期恰好与勾践预测的相合，夫差认为勾践对他敬爱忠诚，于是就把勾践夫妇放回越国。越王勾践他回国以后，立志要报仇雪恨。为了不忘国耻，他睡觉就卧在柴薪之上，坐卧的地方挂着苦胆，表示不忘国耻，不忘艰苦。经过十年的积聚，越国终于由弱国变成强国，最后打败了吴国，吴王羞愧自杀。
【出处】
源于《史记专项王勾践世家》
【解释】
然后，人们把这个故事概括为“卧薪尝胆”，用来形容人刻苦自励，民奋图强。
（二）夜郎自大
【典故】
汉朝的时候，在西南方有个名叫夜郎的小国家，它虽然是一个独立的国家，可是国土很小，百姓也少，物产更是少得可怜。可是由于邻*地区以夜郎这个国家最大，从没离开过国家的夜郎国国王就以为自己统治的国家是全天下最大的国家。
有一天，夜郎国国王与部下巡视国境的时候，他指着前方问说：“这里哪个国家最大呀？”部下们为了迎合国王的心意，于是就说：“当然是夜郎国最大啰！”走着走着，国王又抬起头来、望着前方的高山问说：“天底下还有比这座山更高的山吗？”部下们回答说：“天底下没有比这座山更高的山了。
”然后，他们来到河边，国王又问：“我认为这可是世界上最长的河川了。”部下们仍然异口同声回答说：“大王说得一点都没错。”从此以后，无知的国王就更相信夜郎是天底下最大的国家。
有一次，汉朝派使者来到夜郎，途中先经过夜郎的邻国滇国，滇王问使者：“汉朝和我的国家比起来哪个大？“使者一听吓了一跳，他没想到这个小国家，竟然无知的自以为能与汉朝相比。却没想到然后使者到了夜郎国，骄傲又无知的国王因为不知道自己统治的国家只和汉朝的一个县差不多大，竟然不知天高地厚也问使者：？汉朝和我的.国家哪个大？”
【解释】
“夜郎自大”比喻孤陋寡闻而又妄自尊大。
（三）愚公移山
【典故】
传说古时候有两座大山，一座叫太行山，一座叫王屋山。那里的北山住着一位老人名叫愚公，快90岁了。他每次出门，都因被这两座大山阻隔，要绕很大的圈子，才能到南方去。
一天，他把全家人召集起来，说：“我准备与你们一起，用毕生的精力来搬掉太行山和王屋山，修一条通向南方的大道。你们说好吗！”
大家都表示赞成，但愚公的老伴提出了一个问题：“我们大家的力量加起来，还不能搬移一座小山，又怎能把太行、王屋两座大山搬掉呢？再说，把那些挖出来的泥土和石块放到哪里去呢？”
讨论下来大家认为，可以把挖出来的泥土和石块扔到东方的海边和北方最远的地方。
第二天一早，愚公带着儿孙们开始挖山。虽然一家人每天挖不了多少，但他们还是坚持挖。直到换季节的时候，才回家一次。
有个名叫智叟的老人得知这件事后，特地来劝愚公说：“你这样做太不聪明了，凭你这有限的精力，又怎能把这两座山挖*呢？”愚公回答说：“你这个人太顽固了，简直无法开导，即使我死了，还有我的儿子在这里。儿子死了，还有孙子，孙子又生孩子，孩子又生儿子。子子孙孙是没有穷尽的，而山却不会再增高，为什么挖不*呢？”
当时山神见愚公他们挖山不止，便向上帝报告了这件事。上帝被愚公的精神感动，派了两个大力神下凡，把两座山背走。从此，这里不再有高山阻隔了。
【所属朝代】
春秋战国时代
【出处】
《列子·汤问第五》记载：愚公家门前有两大座山挡着路，他决心把山*掉，另一个老人智叟笑他太傻，认为不能能。愚公说：我死了有儿子，儿子死了还有孙子，子子孙孙是没有穷尽的，两座山终究会凿*。
【解释】
比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。
