这次的暑期社会实践，是选择。
感谢景德镇电台给我这样宝贵的实*机会，让我在这一个多月以来，不仅能够实*录播新闻方面的工作，还能到离受众最*的地方——话筒前和听众们进行实时互动。更能得到诸多前辈们给予的教导与关爱!
在景德镇电台实*的这段时间里，无论从理论上还是实践上都有不少收获，使我更真实、准确地理解电台主持。从理论方面来说，实*期间的活动，一方面是对在校期间所学知识的一个检验，也是对自己所掌握的理论知识运用的考核，另一方面 ，增长了更为具体实在的播音主持的理论知识，特别是上岗多年的主持人们的个人经验，这是在课堂上学不到的，也是最实用的理论知识;从实践方面来说，从录音间的录播新闻，到直播间的直播互动，让我真真切切地认识了整个播音工作的的具体流程，和工作当中的点点滴滴。
在没有到电视台实*之前，对电台方面的具体操作也只是一知半解，一般都是通过老师和学长学姐们的叙述了解得到。而且只会根据书本上的要求，做到字音标准，气息自如，声随情动，这样的理论联系。但实*经过告诉我不是这样的，因为主持人，它首先是个人，也是能和普通百姓一样有自己想法，感情和言语的人，在做到口腔共鸣，胸腔共鸣，腹腔共鸣的同时，还应该分外注意的是——和听众的共鸣。另外撇开自己的专业性质不提，在工作岗位“实*，因为这也是社会人的一部分了，得先做好人，处理好与各类人的关系，灵活应对不同的人群，才能做好工作等等，这些都是我从这一个月的认真工作期间领悟到的。 下面就来具体谈谈我在实*期间的心得体会。
这次我在电台里面实*的工作是，录播民生新闻以及中午时间的供求热线节目。之所以要详细说明自己从事的工作内容是因为，其节目有其自有的特点和特征。首先说到这个民生新闻的录播，从选取稿件，到编辑内容，再到组织语言，都有不断摸索前进的过程。配合播出节目的性质，民生新闻的选择就应该贴*大众百姓生活实际的事件播报，听众得有兴趣点，有关注点。再就是编辑内容，切忌冗长繁琐，由于是受收音机的限制，听众只能接受比较有重点，有观点的新闻事件，因此编辑内容时因注意一定时限内的关键词句。再就是组织语言了，民生新闻的播报要具有现场感，让听众切实感受这些就是实实在在发生在自己身边的一些事情，让他们有理由相信并充分感受整件事情的真实情感。还要有适时的观点引导，让他们明白播这条新闻的意义，价值在哪里。
再次就是日播节目“965供求热线”，这是一档不同于普通形式的节目。主要是帮忙城市里弱势群体或普通大众的招牌，求职，出租，求购信息等发布的互动节目。当得知自己可以与栏目老师搭档直播时，高兴的同时还得清醒的问自己，“我要准备些什么?”最起码，得了解播出流程吧，开头语要说些什么，应该用怎么样的态度语气播出，包括和老师的配合，默契的磨合。同样没有听众，在小小的四方空间里，但录播和直播的感觉大不相同，因为自己心里知道，只有一次机会，说出去就说出去了，在这一瞬间里，听众能够感受到你的播出状态是好是坏，所以一定要拿出最积极最正确的态度来。
还有就是电话连线的部分，由于是帮忙播出消息，所以得先挺清楚打进电话来的听众朋友们需要的是什么，仔细记录下，以急人之所急的心态去接听回答，就能让听众感受到你的热情关心，这也是主持人一直都得做到的人文关怀。另外，因为打进的电话，什么状况都可能有，所以得做好万分之一的准备，以免出现意外状况，得以及时弥补纰漏。其中还有一个环节是预约收费信息和短信*台消息的播出，这时候播出具o'/体的条件，要求和联系方式就必须特别清楚，注意语速，重音，关键词，让听众听得清楚，也来得及记清楚，让发布者的消息及时有效的产生结果。
最后值得一提的，在电台的不同就是仪器的操作，不管的录音还是直播，为达到完美的播出效果，都得熟练的运用仪器的各项功能，这是在学校里不同的软件和条件不同的部分，这个时候就一点要多像前辈虚心学*，多次尝试，仔细记录，避免失误。
在这里还是要再次感谢我的启蒙老师——王仪兵老师给我这次的实*机会和对我一直以来的教导，由于此次学*的时间还是太短了，更多的不足还要靠自己今后去弥补，所以我一定会谨遵老师的教诲，努力朝着播音的最远方向努力!
暑假电台播音主持实*我来到的是xx电视台，刚到办公室节目主编让我填写个人简历，特别是在大学的一些实战经历，可能是因为在校台有一定的主持经验所以被派到外采记者一组，学*如何采访以及做出镜主持。
因为这档节目和“税”联系比较密切，而且专业性较强，假如你不懂国家基本税收政策，没有及时了解税务工作最新方针就会一头雾水，不知如何下手。刚开始的几天每天晚上我都会上网查询和税收有关的知识，了解什么叫个人所得税，什么叫进出口退税。与此同时经常和台里老师询问学*出镜采访的要领和方法。
1电视台不是港湾，是战场
电台播音主持实*开始几天之后主编让我跟随台里记者在郑州二七广场对过路行人进行随机采访，老师示范之后就交给了我，说真的以前采访对象都是学校认识的同学，现在突然变成采访陌生人虽然表面镇定可是心里还是一个劲的打鼓，刚开始的时候遇到了一些路人不愿意接受采访，那就继续找下一个目标，有些路人面对镜头结结巴巴说不出我们想要的内容，有些是长篇大论的说却不点题需要你引导他，那天天气很热，再加上第一次采访心里有点紧张，简单的街头采访耗费了我们不少的时间，采访完了后背全是汗水。回到台里交到后期去剪辑，牛老师剪完之后才发现一个多小时的采访能用的只有短短几分钟而已。晚上下班之后钱老师（记者）和我聊天他说：当你拿起话筒和你的受访人谈话时，他们没有把你当成实*生而是把你当成真正的记者，这个时候你的自信就显的更加重要，电视台不是港湾，是战场。仔细想想假如自己在学校没有把专业知识学好学扎实，那么真正到了电视台再让别人教你是不可能的，到时候不仅会让别人看不起你还会耽误了自己的前程。
2机会总是给有准备的人准备的
在学校的日子真的很幸福，老师手把手的交给你专业方面的知识，如果你有地方做的不好老师会耐心的告诉你教你，但是来到电视台就不同，虽然你是一个实*生不是真正的主持人，可台里的老师不会主动告诉你要做什么，事前要注意什么问题。只有靠自己去留心观察认真学*，在电视台如果自己不主动汲取知识，谁都不会告诉你。“机会总是留给有准备的人”这句话可能是我这次实*感触最深的了。
我所在的节目属于日播节目，节目不仅要求质量，而且要求速度。在我来的第二个星期节目主持人因为一些原因不能主持，通过出镜记者的推荐，加之我学的就是播音主持专业，主编看过我的采访后决定让我试试，当时听过之后很兴奋，因为机会真的来了，可是也有一些担心，毕竟自己只是一个大一的学生，但是想到台里既然愿意让我试试的机会就代表别人还是相信我，还是看好我的。于是拿到主持稿子的当天晚上我就积极准备，虽然台里演播室有提字器但我还是把串词背下来。第二天下午化妆师给我化好妆后因为自己的充分准备还是信心十足的开始了。过程中毛病也不少，有些语言不够口语话，语气不够亲切等等，在录制的过程中电视台老师在一旁耐心的指导我，短短的几百字因为自己的小小紧张还是浪费了不少时间，最后还是圆满完成，至少自己对自己的表现还是挺满意的。通过剪辑交给主编看过之后，他给我提了一些专业上的意见，也得到了他的肯定，最开心的是他说，你们学校的学生上手很快啊！那个时候再想想在学校韩老师每天早上要求我们练声，心里特别的感激她。
通过此次播音主持实*经历，我懂得要做的是在学校努力不断完善自我，充实自我，当自己达到了一定水*机会来了就能充分把握，有一句话说的很好“如果你没有那么大的脑袋，就算给你个大帽子你也带不好”通过这件事我理解了“机会总是留给有准备的人”这句话的真正含义。
借今年寒假实践期间我来到西华电视台进行专业实践，一是为了自查自己在学校的学*成果，二是通过真正的实践学*书本上学不到的东西。通过这些天的学*我不仅在专业上得到了提高，在其它方面也学到了不少东西。
在大一上半学期年我初步学*了如何发声，如何领会把握稿件等，但是都只是基础课程，虽然在学校电视台也有一些锻炼，但是和真正的电视台工作相比那些远远不够。
在很多时候往往是一头雾水，不知如何下手。刚开始的几天每天晚上我都会上网查询有关的知识，与此同时经常和台里老师询问学*出镜采访的要领和方法。
第一次采访心里还是一个劲的打鼓，刚开始的时候遇到了一些路人不愿意接受采访，那就继续找下一个目标，有些路人面对镜头结结巴巴说不出我们想要的内容，有些是长篇大论的说却不点题，需要你引导他，那天天气很热，再加上第一次采访心里有点紧张，简单的街头采访耗费了我们不少的时间，采访完了后背全是汗水。回到台里交到后期去剪辑，老师剪完之后才发现一个多小时的采访能用的只有短短几分钟而已。晚上下班之后钱老师（记者）和我聊天他说：当你拿起话筒和你的受访人谈话时，他们没有把你当成实*生而是把你当成真正的记者，这个时候你的自信就显的更加重要，电视台不是港湾，是战场。仔细想想假如自己在学校没有把专业知识学好学扎实，那么真正到了电视台再让别人教你是不可能的，到时候不仅会让别人看不起你还会耽误了自己的前程。
在学校的日子真的很幸福，老师手把手的交给你专业方面的知识，如果你有地方做的不好老师会耐心的告诉你教你，但是来到电视台就不同，虽然你是一个实*生不是真正的主持人，可台里的老师不会主动告诉你要做什么，事前要注意什么问题。只有靠自己去留心观察认真学*，在电视台如果自己不主动汲取知识，谁都不会告诉你。“机会总是留给有准备的人”这句话可能是我这次实践感触最深的了。
我所在的节目属于日播节目，节目不仅要求质量，而且要求速度。在我来的第二个星期节目主持人因为一些原因不能主持，通过出镜记者的推荐，加之我学的就是播音主持专业，主编看过我的采访后决定让我试试，当时听过之后很兴奋，因为机会真的来了，可是也有一些担心，毕竟自己只是一个大一的学生，但是想到台里既然愿意让我试试的机会就代表别人还是相信我，还是看好我的。于是拿到主持稿子的当天晚上我就积极准备，虽然台里演播室有提字器但我还是把串词背下来。第二天下午化妆师给我化好妆后因为自己的充分准备还是信心十足的开始了。过程中毛病也不少，有些语言不够口语话，语气不够亲切等等，在录制的过程中电视台老师在一旁耐心的指导我，短短的几百字因为自己的小小紧张还是浪费了不少时间，最后还是圆满完成，至少自己对自己的表现还是挺满意的。通过剪辑交给主编看过之后，他给我提了一些专业上的意见，也得到了他的肯定，最开心的是他说，你们学校的学生上手很快啊！那个时候再想想在学校黄杰老师每天早上要求我们练声，心里特别的感激他。
周一下午六点十五我主持的节目在台里播出，节目的老师们坐在办公室一起看，边看边说，真看不出来是一个大一的学生。看着电视里的自己开始那种激动
的心情反而没有了，只是很*静的想作为一个播音主持专业的学生，要做的是在学校努力不断完善自我，充实自我，当自己达到了一定水*机会来了就能充分把握，有一句话说的很好“如果你没有那么大的脑袋，就算给你个大帽子你也带不好”通过这件事我理解了“机会总是留给有准备的人”这句话的真正含义
除了专业上学到了很多学校学不到的东西之外.让我感触最深的是作为主持专业的学生要掌握采，编，播技能.有一次我们采访回来要写关于“三新”大讨论的新闻稿,我费了很大劲把稿件写好后,编导老师看了一眼就扔给我让我重写, 他什么意见也没提就是让我重写,回到电脑前我仔细询问其他老师上网又查了一些资料,重新写好交给他,他看了看说：“不行,连个新闻都写不好干什么电视!” 边说边把我的稿件删删改改,最后剩了不到几句话,他又添了些内容这才算完成.下班了之后,他闲下来跟我说:我也知道你的专业是播音主持而且是个大一的学生,但是在战场上别人不会因为你是个军校的学生而放你生路,在电视台也一样,你不是个说话的机器,你要做的是个多面手,只有这样别人才敬佩你。同时，采访更能体现记者的知识面.*时多多积累,多多学*各方面的知识,在关键时刻会发挥重要的作用。
虽然我是一个实*生还没有踏入社会但是待人接物如何谦虚谨慎还是要注意的,这次在台里实*,不仅仅学*专业知识在做人做事上也学到了许多,刚到电视台的时候因为每个人的个人修养素质不同,有些人热情有些人冷淡,这个时候假如你以一种孤傲的态度对待他人,不仅学不到东西很有可能引起别人的反感,让整个实*一无所获甚至无法拓宽自己的交际圈.从一开始我就抱着学*的态度主动向老师请教,写采访词时和编导老师积极沟通如何设置问题,如何写自己的出镜采访词,在外采的时候,与摄像老师配合.在电视台期间我利用自己的空余时间向后期制作的老师学*了简单的剪辑方法,可以说谦虚主动的向他们学*不仅仅充实了自己的头脑,更给别人留下了好的`印象.
通过这二十多天的实*,我不仅仅是专业上的提高,最大的收获是如何做一个合格的记者,如何做一个称职的主持人,如何谦虚谨慎利用团队精神做好工作.如果在实践之前我还是个清涩的学生,那么这么多天的实践生活让我突然成长,想好了自己以后的发展方向,制订了切实可行的学*计划.也就是在这次实践之后改变了我许多的想法,以后做为一个主持人,一定要把基础打好学扎实,二是要广泛涉及不同领域的知识,充实自己的内涵.三是做个一专多能的人.只有这样才可能踏踏实实走上工作岗位,才能做一个别人都无法替代的主持人！
大学四年，每年的寒假都有实*的机会，这次到了大四，又有个四个月的实*期。以前的实*我经常到电台的新闻中心实*，今年我选择了许昌电台的音乐频率，主要是因为对于音乐类的主持，我很少接触，想要在这次实*中多进行学*。
其实说来大四了，也感到庆幸，是因为我大四了，学业已经进行到最后的阶段了，学*到了许多专业上的知识，处世之学以及不是我们本专业的知识。毕业以后就要工作了就要自己养活自己了。甚至还可以减轻家里的负担了。这个话题虽然肤浅，但是我相信这是每个人都必须面对的话题。我非常期望自己能够早日的独立。这也是我最大的愿望。但是也会紧张，也是因为我大四了。很快就要踏上社会的征途了。都说学校也就是半个社会但是既然说是半个肯定和真的社会有一定得差别。所以真的要面对社会了，紧张感也就随之而来了。虽然并非是自己没有准备好，但是面对着社会的各种成长压力，总还有一时间无法接受。
在初开始实*的时候，我是很少有机会进直播间的，因为直播节目中间出现差错是很严肃的。后来随着对于节目的了解更深入，我就经常有机会跟着主持人进入直播间现场学*他们做节目。这是一个非常锻炼人的过程。在我看来主持人是整个节目的核心人物，掌控时间必须精确到秒。什么时候切进歌曲，什么时候改报时间，主持的节目必须什么时候完满的结束，都必须有一个严格的程序记在心中。当遇到特别问题时要镇静，以最快的速度想想怎么样才能不影响大局而圆满解决，最好是不用想就能圆场。所以一个主持人必须要有良好的心理素质和应变能力。要做到这样就必须有强硬的专业知识做后盾，并且也要必须有很强的实践和操作能力。
从整个实*过程中，我学到了很多的专业知识。但是光有专业知识是不能在这个竞争激烈的社会里立足的，还必须学会以下几点：
一、要有自信
他们，甚至台里的人就会认为我们艺术学院的学生只不过是个摆饰用的花瓶而已。所以你必须表现的更有自信，自信是迈出成功的第一步！当然，需要声明的是，自信的表现并不是猖狂。
二、机会总是留给有准备的人
虽然这句话可能人人都知道，但是真正在*常就做好准备的人总是很少，很多人都是等着需要上场时才开始临阵磨枪，这种心态总会让自己错失很多机会。在台里，我听到了很多关于临危受命而且表现很优秀因此成功的例子。很多主持人都有过这种经历，但是最终把握住机会的就是那些*时从不放松的人。因此对于传媒行业重重随时都需要应对突发事件，面对各种挑战的职业，更需要懂得时刻准备，机会总是垂青有准备的人。
三、培养好自己的文笔功底——文字能力在任何媒体都是基础虽然电台的记者并不像报社有那么多的新闻稿件要写，但编辑能力必须要很强。电台播音认识只是有声艺术，没有任何的画面，稿件要求口语化，使听众容易听得懂。所以对于一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。
当然对于音乐类节目，最重要的就是稿件的衔接。怎样把两个不同的版块十分融洽的衔接起来，怎样将歌曲与话语内容衔接起来，都是一档好的节目需要仔细考虑的。虽然播音员可能并不一定要自己动手写稿，但是一定要具备良好的文字功底，并且能够独立完成自己所做节目的文稿写作，这样才可能在驾驭节目时候游刃有余。因为编辑写的东西并不见得都适合每一个主持人的语言*惯。
三、不卑不亢——学会与人打交道
在实*过程中，会接触到很多的人，不只有老师和同学这么简单，还有台里的领导，节目负责人等等。首先接触最多的肯定就是你的实*老师了。你实*的过程中，老师始终都是帮助你最多，你能够学*到最多东西的人。因此，要摆正好心态去学*。对于台里的其他领导和主持人也是一样的道理，他们身上都有很多你需要学*的东西，因此要懂得做一个有自信而又谦虚的人。其实实*是综合能力的一次全面考验，除了考察我们的专业水*和理论知识以外，还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实*生，是来学*的；主动与老师的交流同样重要。
通过这次实*，我在今后的学*过程中树立了一个目标，在专业上，力求掌握采，编，播综合的技能。其实在以往的学校学*和实*过程中，也多次接触和锻炼了这项能力，但是今后到电台工作，就更要在实践中进一步掌握大量的实际操作技巧，以便成为一个合格的传媒人。另外就是要一专多能。顾名思义就是除了播音主持能够很出色以外，其他的能力也要进行培养。例如自身文化知识的积累，生活常识的掌握等等。还是经常说的那句话“主持人要成为一个杂家”。再者，努力锻炼自己的文字能力和即兴表达能力。文字能力除了日常我们所说的写作能力之外，还要通过更多新闻作品、优秀的主持作品、优秀的主持词中来学*，因为播音主持这个专业的特殊性，主持稿的写作也是不同于一般的其他文学作品的，因此要通过新闻或者是主持作品来学*。关于即兴表达能力，其实是每一个主持人必备的能力。因为在主持节目的过程中，要保障节目流畅的进行，就必须要掌握即兴表达的能力，做到出口成章，不至于节目中出现冷场。
对于步入社会，很多刚毕业的学生都会有一定的恐惧，但是我相信，在今后的选择和就业过程中，我一定会拿出一名播音主持学生应有的自信和专业水*，争取在主持人的道路上走的更好！
暑假电台播音主持实*我来到的是xx电视台，刚到办公室节目主编让我填写个人简历，特别是在大学的一些实战经历，可能是因为在校台有一定的主持经验所以被派到外采记者一组，学*如何采访以及做出镜主持。
因为这档节目和“税”联系比较密切，而且专业性较强，假如你不懂国家基本税收政策，没有及时了解税务工作最新方针就会一头雾水，不知如何下手。刚开始的几天每天晚上我都会上网查询和税收有关的知识，了解什么叫个人所得税，什么叫进出口退税。与此同时经常和台里老师询问学*出镜采访的要领和方法。
1、电视台不是港湾，是战场
电台播音主持实*开始几天之后主编让我跟随台里记者在郑州二七广场对过路行人进行随机采访，老师示范之后就交给了我，说真的以前采访对象都是学校认识的同学，现在突然变成采访陌生人虽然表面镇定可是心里还是一个劲的打鼓，刚开始的时候遇到了一些路人不愿意接受采访，那就继续找下一个目标，有些路人面对镜头结结巴巴说不出我们想要的内容，有些是长篇大论的说却不点题需要你引导他，那天天气很热，再加上第一次采访心里有点紧张，简单的街头采访耗费了我们不少的时间，采访完了后背全是汗水。回到台里交到后期去剪辑，牛老师剪完之后才发现一个多小时的采访能用的只有短短几分钟而已。晚上下班之后钱老师(记者)和我聊天他说：当你拿起话筒和你的受访人谈话时，他们没有把你当成实*生而是把你当成真正的记者，这个时候你的自信就显的更加重要，电视台不是港湾，是战场。仔细想想假如自己在学校没有把专业知识学好学扎实，那么真正到了电视台再让别人教你是不可能的，到时候不仅会让别人看不起你还会耽误了自己的前程。
2、机会总是给有准备的人准备的
在学校的日子真的很幸福，老师手把手的交给你专业方面的知识，如果你有地方做的不好老师会耐心的告诉你教你，但是来到电视台就不同，虽然你是一个实*生不是真正的主持人，可台里的老师不会主动告诉你要做什么，事前要注意什么问题。只有靠自己去留心观察认真学*，在电视台如果自己不主动汲取知识，谁都不会告诉你。“机会总是留给有准备的人”这句话可能是我这次实*感触最深的了。
我所在的节目属于日播节目，节目不仅要求质量，而且要求速度。在我来的第二个星期节目主持人因为一些原因不能主持，通过出镜记者的推荐，加之我学的就是播音主持专业，主编看过我的采访后决定让我试试，当时听过之后很兴奋，因为机会真的来了，可是也有一些担心，毕竟自己只是一个大一的学生，但是想到台里既然愿意让我试试的机会就代表别人还是相信我，还是看好我的。于是拿到主持稿子的当天晚上我就积极准备，虽然台里演播室有提字器但我还是把串词背下来。第二天下午化妆师给我化好妆后因为自己的充分准备还是信心十足的开始了。过程中毛病也不少，有些语言不够口语话，语气不够亲切等等，在录制的过程中电视台老师在一旁耐心的指导我，短短的几百字因为自己的小小紧张还是浪费了不少时间，最后还是圆满完成，至少自己对自己的表现还是挺满意的。通过剪辑交给主编看过之后，他给我提了一些专业上的意见，也得到了他的肯定，最开心的是他说，你们学校的学生上手很快啊!那个时候再想想在学校韩老师每天早上要求我们练声，心里特别的感激她。
通过此次播音主持实*经历，我懂得要做的是在学校努力不断完善自我，充实自我，当自己达到了一定水*机会来了就能充分把握，有一句话说的很好“如果你没有那么大的脑袋，就算给你个大帽子你也带不好”通过这件事我理解了“机会总是留给有准备的人”这句话的真正含义。
——播音主持实*结 (菁华6篇)
这次的暑期社会实践，是选择。
感谢景德镇电台给我这样宝贵的实*机会，让我在这一个多月以来，不仅能够实*录播新闻方面的工作，还能到离受众最*的地方——话筒前和听众们进行实时互动。更能得到诸多前辈们给予的教导与关爱!
在景德镇电台实*的这段时间里，无论从理论上还是实践上都有不少收获，使我更真实、准确地理解电台主持。从理论方面来说，实*期间的活动，一方面是对在校期间所学知识的一个检验，也是对自己所掌握的理论知识运用的考核，另一方面 ，增长了更为具体实在的播音主持的理论知识，特别是上岗多年的主持人们的个人经验，这是在课堂上学不到的，也是最实用的理论知识;从实践方面来说，从录音间的录播新闻，到直播间的直播互动，让我真真切切地认识了整个播音工作的的具体流程，和工作当中的点点滴滴。
在没有到电视台实*之前，对电台方面的具体操作也只是一知半解，一般都是通过老师和学长学姐们的叙述了解得到。而且只会根据书本上的要求，做到字音标准，气息自如，声随情动，这样的理论联系。但实*经过告诉我不是这样的，因为主持人，它首先是个人，也是能和普通百姓一样有自己想法，感情和言语的人，在做到口腔共鸣，胸腔共鸣，腹腔共鸣的同时，还应该分外注意的是——和听众的共鸣。另外撇开自己的专业性质不提，在工作岗位“实*，因为这也是社会人的一部分了，得先做好人，处理好与各类人的关系，灵活应对不同的人群，才能做好工作等等，这些都是我从这一个月的认真工作期间领悟到的。 下面就来具体谈谈我在实*期间的心得体会。
这次我在电台里面实*的工作是，录播民生新闻以及中午时间的供求热线节目。之所以要详细说明自己从事的工作内容是因为，其节目有其自有的特点和特征。首先说到这个民生新闻的录播，从选取稿件，到编辑内容，再到组织语言，都有不断摸索前进的过程。配合播出节目的性质，民生新闻的选择就应该贴*大众百姓生活实际的事件播报，听众得有兴趣点，有关注点。再就是编辑内容，切忌冗长繁琐，由于是受收音机的限制，听众只能接受比较有重点，有观点的新闻事件，因此编辑内容时因注意一定时限内的关键词句。再就是组织语言了，民生新闻的播报要具有现场感，让听众切实感受这些就是实实在在发生在自己身边的一些事情，让他们有理由相信并充分感受整件事情的真实情感。还要有适时的观点引导，让他们明白播这条新闻的意义，价值在哪里。
再次就是日播节目“965供求热线”，这是一档不同于普通形式的节目。主要是帮忙城市里弱势群体或普通大众的招牌，求职，出租，求购信息等发布的互动节目。当得知自己可以与栏目老师搭档直播时，高兴的同时还得清醒的问自己，“我要准备些什么?”最起码，得了解播出流程吧，开头语要说些什么，应该用怎么样的态度语气播出，包括和老师的配合，默契的磨合。同样没有听众，在小小的四方空间里，但录播和直播的感觉大不相同，因为自己心里知道，只有一次机会，说出去就说出去了，在这一瞬间里，听众能够感受到你的播出状态是好是坏，所以一定要拿出最积极最正确的态度来。
还有就是电话连线的部分，由于是帮忙播出消息，所以得先挺清楚打进电话来的听众朋友们需要的是什么，仔细记录下，以急人之所急的心态去接听回答，就能让听众感受到你的热情关心，这也是主持人一直都得做到的人文关怀。另外，因为打进的电话，什么状况都可能有，所以得做好万分之一的准备，以免出现意外状况，得以及时弥补纰漏。其中还有一个环节是预约收费信息和短信*台消息的播出，这时候播出具o'/体的条件，要求和联系方式就必须特别清楚，注意语速，重音，关键词，让听众听得清楚，也来得及记清楚，让发布者的消息及时有效的产生结果。
最后值得一提的，在电台的不同就是仪器的操作，不管的录音还是直播，为达到完美的播出效果，都得熟练的运用仪器的各项功能，这是在学校里不同的软件和条件不同的部分，这个时候就一点要多像前辈虚心学*，多次尝试，仔细记录，避免失误。
在这里还是要再次感谢我的启蒙老师——王仪兵老师给我这次的实*机会和对我一直以来的教导，由于此次学*的时间还是太短了，更多的不足还要靠自己今后去弥补，所以我一定会谨遵老师的教诲，努力朝着播音的最远方向努力!
1、人生角色的转变
如果大学比作象牙塔，那么社会就竞技场，而毕业实*便是大学生从象牙塔走进竞技场的预热阶段，通过这次毕业实*让我认识到了真正的职场，带给我很多难得的社会经验。通过这次毕业实*提供的社会实践锻炼大舞台，上演学生向职场人士的转换的舞台剧，在这场舞台剧中我学会了如何转变角色、如何为人处事，而我学到的这些经验，相信会让我终生受益，并使我在大学毕业后更好更快的融进新的社会环境做好了强有力铺垫。
2、虚心请教，不断学*。
毕业实*结束之后，一颗浮躁的心慢慢归于*静，但不缺乏激-情。刚从学校步入社会的我有一颗不安静的心，而慢慢地适应播音与主持艺术专业岗位工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在就业竞争激烈的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水*外，更应该加强自己的业务技能水*，这样我们以后才能在工作中得心应手。知识更新太快，靠大学里播音与主持艺术专业学*一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学*不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰!
3、摆着心态，快乐工作
这次实*我也领悟到学生和职场员工的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出十二分的努力，正所谓：台上一分钟台下十年功。实*以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易。工作是艰辛，但工作的态度一定要快乐。我最欣赏把撒哈拉沙漠变**们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份*淡，不是一片空白。实*的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间，须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实*工作中寻找快乐，我快乐实*工作着，游刃有余。
每个人都有自己的人生，而一些人的人生因为有了大学、实*、工作而更精彩。作为一名即将毕业的大学生，他们已经走完了学生时代，乃至人生最美的时光。而现在，留给他们的是人生最难忘的考验——实*。李宏伟表示“实*让我感受到了理想与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是自己喜欢什么。”
栀子花开，毕业季，一个载满收获又挥洒着悲伤的季节。通过这次两个多月毕业实*生涯，收获了经验，体悟了人生，感慨颇多。先总结如下：
1、打好基础是关键
许多实*生表示，离开了大学的围城生活，初入社会的感觉让他们有些措手不及。“理论说起来谁都会，但真正到了实际操作的时候，做起来并非想象中那么简单。”无论哪个方向的学生均表示，进入实*岗位才发现自己在播音与主持艺术专业技能方面还有诸多不足之处，后悔当初没有认真打好基矗以前就是不懂就问，问完就忘，老师同学们还是会很热心的帮助你，但到了实*岗位竞争太过激烈，有时候，你可能只是一个人在战斗。所以打好播音与主持艺术专业基础知识是关键。
2、实*中积累经验
这次实*中，最重要的是积累了实际工作的经验，实*经验是对于四年专业学*的系统回顾和升华。其实，在社会这个大家庭里，学校学到的那点理论知识，只是社会需要的一部分，作为大学生，要想在最短的时间内收获更多，学到更多，那么就要不断地虚心向前辈学*。学校与职尝学*与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。所以在这些角色的转化过程中，大学生们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。
3、专业知识掌握的不够全面。
尽管在学校认真学*了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任播音与主持艺术专业岗位工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学*的开始，只是在实践中学*，才会掌握更多专业知识和技能。
4、专业实践阅历远不够丰富。
由于专业实*时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事播音与主持艺术专业岗位的前辈学*，同时要转换学*方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学*方式，应主动积极向他人学*和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
总之，我会好好体会这次播音与主持艺术专业岗位实*给我带来的成果，我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。这次毕业实*的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学*作了很好的铺垫。
主持人是整个节目的核心人物，掌控时间必须精确到秒。什么时候该切广告，什么时候改报时间，主持的节目必须什么时候完满的结束，都必须有一个严格的程序记在心中。当遇到特别问题时要镇静，以最快的速度想想怎么样才能不影响大局而圆满解决，最好是不用想就能圆场。所以一个主持人必须要有良好的心理素质和应变能力。要做到这样就必须有强硬的作业知识做后盾。努力学*很重要！
从整个实*过程中，我学到了很多的专业知识。但是光有专业知识是不能在这个竞争激烈的社会里立足的，还必须学会以下几点：
一、要有自信
暑假是电台以及其他媒体实*生充斥的季节，与我在xx电台实*的学生就有很多，其中有来自民大的播音专业的毕业生。他们的专业知识我深知是不能跟他们比的。但是如果你表现的过于谦虚甚至软弱，他们，甚至台里的人就会认为我们艺术学院的学生只不过是个摆饰用的花瓶而已。所以你必须表现的更有自信，自信是迈出成功的步！当然，需要声明的是，自信的表现并不是猖狂。
二、写作能力仍然要重视——文字能力在任何媒体都是基础
虽然电台的记者并不像报社有那么多的新闻稿件要写，但编辑能力必须要很强。电台播音认识只是有声艺术，没有任何的画面，稿件要求口语化，使听众容易听得懂。所以对于一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。
三、不卑不亢——学会与人打交道
其实这和点有点重合。除了和其他实*生打交道，怎样和自己的老师处理好关系也是非常重要的一步，这直接关系着我们的实*质量，说远了，还能为你在以后的实*和找工打好基础。说记者敏感或许并不为过，有些事情处理不好在他们看来可能就是一件很严重的事情。所以，在外面实*，我们要时刻注意自己的言行，因为这不仅仅关乎我们自己，更因为我们代表着学院，代表着我们xx艺术学院人文学院。
几点浅薄意见只是自己在实*以来得出的一些感悟，多少有些老套，还是斗胆希望能给后来者一点点启示。
实*是综合能力的一次全面考验，除了考察我们的专业水*和理论知识以外，还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实*生，是来学*的；主动与老师的交流同样重要，不要窝在办公室里异想天开，要及时和记者沟通，善于和记者交流，要放得下面子。
此外，创造性地思考和大胆的实*也是专业实*过程中所应具备的素质。
与此同时，我也深刻地体会到了记者的辛酸苦辣。台里主持人没天都有人负责要外出采访的，采访的人物，地方，单位都形形色色，这就以为着要面对形形色色的问题。有些主持人跑了好多地方，访了很多的部门领导，而有一些大领导由很不愿意接受采访，经过多方恳求后，终于肯接受访问的时候又给会出许多难题。一边又接到台领导的电话说要把这个做好且明天就要播；所以他们有的时候得通宵听同期声和写稿子。写稿子的时候，问题也比较多，比如说，你要确认每件事情，哪怕是被访者的姓名、职务和头衔。稍有不慎，后果不堪设想。
实*期间我就负责联系被采访人，深刻体会到这一行业的艰难。台里有一个节目叫做音乐深呼吸，涉及到音乐评论这一块，想要邀请我们学院的有关人士去做直播节目。台里的领导认为我*水楼台先得月，就叫我负责联系。这可不是一件简单的事情。首先就要了解到底哪些老师有这样相关的知识。这一关就差点把我难道了。*时交际不是很光，所以关键时刻就绞尽脑子看谁能帮忙。这是就特别感叹，下定决心一定要加强社交能力。总算有些眉目了有些愿意去的老师没有相关的知识，有能耐的老师要报酬，而这个价他们不会直说，因为有碍知识分子的面子。所以我们给的价钱低了，他们不愿意去，给高的价钱台里又固定有节目经费担心节目支撑不住。这个时候就要有不达目的誓不罢休的精神，尽全力去争取。即使不一定能成功，但起码自己努力过，最重要的是过程，而不是结果，等到在遇上类似的事情就不会手足无措了。经验能拯救时间。
人际关系要靠*时的积累，到关键时刻就会帮上我们很大的忙。以后要多多向这方面的特长人士多多学*。
快乐幸福的实*时光总是在匆匆忙碌中一晃而过。追忆这段时光，觉得自己是在台里领导和老师们的共同见证下成长了许多。这次实*实*就像是影射我的一面镜子，它让我看到自己闪光点的同时，也毫无保留地发现了自己存在的一些不足。我将会在今后的学*、工作中不断地发扬优点，改进不足，进一步完善自我，增强竞争力。
在行文收笔之际，我要再次衷心地感谢xx人民广播电台的领导为我提供的这次宝贵的实*机会，同时还要衷心地感谢卫星广播节目组里的老师们的辛勤栽培！
栀子花开，毕业季，一个载满收获又挥洒着悲伤的季节。通过这次两个多月毕业实*生涯，收获了经验，体悟了人生，感慨颇多。先总结如下：
1打好基础是关键
许多实*生表示，离开了大学的围城生活，初入社会的感觉让他们有些措手不及。“理论说起来谁都会，但真正到了实际操作的时候，做起来并非想象中那么简单。”无论哪个方向的学生均表示，进入实*岗位才发现自己在播音与主持艺术专业技能方面还有诸多不足之处，后悔当初没有认真打好基矗以前就是不懂就问，问完就忘，老师同学们还是会很热心的帮助你，但到了实*岗位竞争太过激烈，有时候，你可能只是一个人在战斗。所以打好播音与主持艺术专业基础知识是关键。
2实*中积累经验
这次实*中，最重要的是积累了实际工作的经验，实*经验是对于四年专业学*的系统回顾和升华。其实，在社会这个大家庭里，学校学到的那点理论知识，只是社会需要的一部分，作为大学生，要想在最短的时间内收获更多，学到更多，那么就要不断地虚心向前辈学*。学校与职尝学*与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。所以在这些角色的转化过程中，大学生们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。
3专业知识掌握的不够全面。
尽管在学校认真学*了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任播音与主持艺术专业岗位工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学*的开始，只是在实践中学*，才会掌握更多专业知识和技能。
4专业实践阅历远不够丰富。
由于专业实*时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事播音与主持艺术专业岗位的前辈学*，同时要转换学*方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学*方式，应主动积极向他人学*和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
总之，我会好好体会这次播音与主持艺术专业岗位实*给我带来的成果，我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。这次毕业实*的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学*作了很好的铺垫。
主持人是整个节目的核心人物，掌控时间必须精确到秒。什么时候该切广告，什么时候改报时间，主持的节目必须什么时候完满的结束，都必须有一个严格的程序记在心中。当遇到特别问题时要镇静，以最快的速度想想怎么样才能不影响大局而圆满解决，最好是不用想就能圆场。所以一个主持人必须要有良好的心理素质和应变能力。要做到这样就必须有强硬的作业知识做后盾。努力学*很重要!
从整个实*过程中，我学到了很多的专业知识。但是光有专业知识是不能在这个竞争激烈的社会里立足的，还必须学会以下几点：
一、要有自信
暑假是电台以及其他媒体实*生充斥的季节，与我在xx电台实*的学生就有很多，其中有来自民大的播音专业的毕业生。他们的专业知识我深知是不能跟他们比的。但是如果你表现的过于谦虚甚至软弱，他们，甚至台里的人就会认为我们艺术学院的学生只不过是个摆饰用的花瓶而已。所以你必须表现的更有自信，自信是迈出成功的步!当然，需要声明的是，自信的表现并不是猖狂。
二、写作能力仍然要重视——文字能力在任何媒体都是基础
虽然电台的记者并不像报社有那么多的新闻稿件要写，但编辑能力必须要很强。电台播音认识只是有声艺术，没有任何的画面，稿件要求口语化，使听众容易听得懂。所以对于一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。
三、不卑不亢——学会与人打交道
其实这和点有点重合。除了和其他实*生打交道，怎样和自己的老师处理好关系也是非常重要的一步，这直接关系着我们的实*质量，说远了，还能为你在以后的实*和找工打好基础。说记者敏感或许并不为过，有些事情处理不好在他们看来可能就是一件很严重的事情。所以，在外面实*，我们要时刻注意自己的言行，因为这不仅仅关乎我们自己，更因为我们代表着学院，代表着我们xx艺术学院人文学院。
几点浅薄意见只是自己在实*以来得出的一些感悟，多少有些老套，还是斗胆希望能给后来者一点点启示。
实*是综合能力的一次全面考验，除了考察我们的专业水*和理论知识以外，还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实*生，是来学*的;主动与老师的交流同样重要，不要窝在办公室里异想天开，要及时和记者沟通，善于和记者交流，要放得下面子。
此外，创造性地思考和大胆的实*也是专业实*过程中所应具备的素质。
与此同时，我也深刻地体会到了记者的辛酸苦辣。台里主持人没天都有人负责要外出采访的，采访的人物，地方，单位都形形色色，这就以为着要面对形形色色的问题。有些主持人跑了好多地方，访了很多的部门领导，而有一些大领导由很不愿意接受采访，经过多方恳求后，终于肯接受访问的时候又给会出许多难题。一边又接到台领导的电话说要把这个做好且明天就要播;所以他们有的时候得通宵听同期声和写稿子。写稿子的时候，问题也比较多，比如说，你要确认每件事情，哪怕是被访者的姓名、职务和头衔。稍有不慎，后果不堪设想。
实*期间我就负责联系被采访人，深刻体会到这一行业的艰难。台里有一个节目叫做音乐深呼吸，涉及到音乐评论这一块，想要邀请我们学院的'有关人士去做直播节目。台里的领导认为我*水楼台先得月，就叫我负责联系。这可不是一件简单的事情。首先就要了解到底哪些老师有这样相关的知识。这一关就差点把我难道了。*时交际不是很光，所以关键时刻就绞尽脑子看谁能帮忙。这是就特别感叹，下定决心一定要加强社交能力。总算有些眉目了有些愿意去的老师没有相关的知识，有能耐的老师要报酬，而这个价他们不会直说，因为有碍知识分子的面子。所以我们给的价钱低了，他们不愿意去，给高的价钱台里又固定有节目经费担心节目支撑不住。这个时候就要有不达目的誓不罢休的精神，尽全力去争取。即使不 一定能成功，但起码自己努力过，最重要的是过程，而不是结果，等到在遇上类似的事情就不会手足无措了。经验能拯救时间。
人际关系要靠*时的积累，到关键时刻就会帮上我们很大的忙。以后要多多向这方面的特长人士多多学*。
快乐幸福的实*时光总是在匆匆忙碌中一晃而过。追忆这段时光，觉得自己是在台里领导和老师们的共同见证下成长了许多。这次实*实*就像是影射我的一面镜子，它让我看到自己闪光点的同时，也毫无保留地发现了自己存在的一些不足。我将会在今后的学*、工作中不断地发扬优点，改进不足，进一步完善自我，增强竞争力。
在行文收笔之际，我要再次衷心地感谢xx人民广播电台的领导为我提供的这次宝贵的实*机会，同时还要衷心地感谢卫星广播节目组里的老师们的辛勤栽培!
——实*结 (菁华5篇)
一、实*目的
通过毕业实*将理论知识与实际操作结合起来，巩固和深化已学的专业理论知识，提高财务工作的实际操作能力。加深对财务工作流程和工作内容的了解，提高运用出纳基本技能的水*，达到学以致用的目的。在实*中不断提高自己的实际操作能力，分析和解决实际问题的能力和提高人际交往能力。认识自身的优势和不足。同时了解社会，接触实际，学会为人处事和沟通技巧，为今后的工作和学*奠定基础。
二、实*单位及岗位简介
(一)实*单位简介
__是经国家教育部批准成立的普通高等师范院校。19__年__月，由__地区教育学院与__市教育学院合并组建。20__年__月，__市教育学院与桂__市师范学校合并组建__学校。学校有悠久的历史，其前身是19__年创建的__省立__师范学校，迄今已有75年的办学历史。__学校师资力量雄厚，现有在职教职工590余人，其中专任教师370多人，高、中级职称教师占全校专任教师的78%。该校在广西享有一定声誉，是__培养、培训基础教育艺术师资的主要基地。
(二)实*岗位简介
我的实*岗位是__学校后勤中心出纳。该校后勤中心不断向社会化发展，后勤中心财务属于校二级财务，主要负责同各部门的账务核算和财务监督工作，以及代表后勤中心做好和学院财务的结算工作。财务部现有员工3人，主管财务出纳和财务出纳工作。后勤中心出纳岗位主要职责有：
1、认真执行《中华人民共和国出纳法》、《高等学校出纳制度》以及学院和后勤中心的有关规定，负责研究、安排、检查和总结核算中心的各项工作，组织做好日常财务收、支业务和出纳核算、财务管理工作。
2、负责后勤中心日常经营活动中收入、成本费用的审核和核算、报销工作。
3、按照出纳制度的规定，及时记账、结账，做到数字准确，账目清楚，日清月结，并每月核对库存，保持钱与账目相符，如有出入必须查清原因，并报告领导处理。
4、按照银行制度报送“银行对账单”及时银行核对账目，准确掌握银行存款金额和未达金额，对未报账的支票要查明原因，催促报账，避免出现支出赤字和未达金额。
5、管理好相关印鉴、保险柜钥匙、空白支票、账簿、各类票据及其他重要财务文件资料，增强安全保密意识。
6、严格现金收付管理手续，凭记账凭证收付往来款项，现金核对无误后，本人签字，方可收付。
7、及时发放职工的工资、岗位津贴、加班费等。
8、努力做好上级交办的临时任务，做好财务分析，当好领导的参谋。
三、实*的内容及过程
我于20__年__月__日至20__年__月__日在__学校进行了为期__个月的顶岗实*工作。
(一)第一周主要为适应后勤中心的工作环境和后勤中心的基本业务、出纳科目的设置以及各类科目的具体核算内容，出纳岗位的各种制度以及日常的工作流程、出纳人员上岗所要具备的一些基本知识要领。
(二)第二周开始学*出纳方面的实务操作。
1、如何购买和使用支票。
空白支票的购买需要填写空白凭证领用单并盖好银行预留印鉴到自己单位的开户银行办理。支票的填写必须做到标准化、规范化，要要素齐全、印鉴清晰、数字正确、字迹清晰、不错漏、不潦草，防止涂改。日期及金额的大小写要尤为注意，很容易出错，需要认真细致。对于写错及开错的支票要在支票存根和票面上盖“作废”章，并送到银行作废。
2、__姐开始教我每月后勤中心出纳的各项基本日常工作事项，这些工作包括：
发合同工工资、奖金，各项费用的报销，转临工保险到校财务，缴纳各部门水电费，结算各门店营业款，催收管理费，与银行对账等。其中，审核原始凭证的合法性，审核各项手续的完备性尤为重要，特别是膳食中心的饮食类物资的报账，其数量大，品种多，较为繁琐，必须核对好发票金额是否与报账金额是否一致，并且检查签字流程是否完整，供货商本人、验收人及膳食中心负责人及领导的签字是否齐全，否则不予报账;出纳收到收款单据时审核手续是否齐全，然后收款，点两遍现金，然后向交款人说明金额，并分币种放好。若需要找零钱也需点两遍，然后在原始单据上盖现金收讫章，留下记账联，将其他的交给对方，然后编制现金收款凭证，登记现金日记账;关于工资、奖金和加班费的发放，要按照签字程序找领导签字，及时发放;关于结算个门店的营业款和管理费，要及时通知各个门店负责人，需要一定的沟通能力及技巧。
在两个月的实*期间里，我作为桂林__学校后勤中心的出纳，在前辈的指导和自己的摸索下，我不断改善工作方法，顺利完成了如下工作：
1、办理学校后勤中心的现金收付和银行结算。
2、保管库存现金、保险柜钥匙及相关印鉴。
3、负责支票、发票、收据的管理，并严格审核发票。
4、登记现金日记账和银行存款日记账，保证日清月结，及时与银行对账单核对，月末编制银行存款余额调节表。
5、审核工资单据，发放工资、奖金等，以及各部门采购费用的报销。
6、催收营业款及管理费，及时收回各项收入，并及时存入银行。
7、与其他部门的沟通与协调，以及完成领导交予的其他任务。
经过__个月的实*，在实*过程中的探索和工作后，我终于知道出纳工作并不是我想象中的简单。我对出纳的实务操作有了一定的了解和提高。
(一)从出纳的岗位上，了解到了现金出纳工作的基本流程，知道了现金收付的要点以及保存。要做到日清日结，超过规定数额的款项在当日及时送交银行，不得“坐支”;每日做好日常的现金盘存工作，做到账实相符;一般不办理大面额现金的支付业务，支付用转账或汇兑手续，特殊情况需审批等。
(二)在费用报销的岗位中，学*到了费用报销的审核、费用报销的标准以及费用报销的基本流程。在日常的费用报销中，报销人整理报销单据并出具对应的凭证，再由部门领导签字审核，财务部门复核，才能进行报销。
(三)办理银行结算，规范使用支票，严格控制签发空白支票。对于填写错误的支票，必须加盖“作废”戳记，与存根一并保存。支票遗失时要立即向银行办理挂失手续。不准将银行账户出租、出借给任何单位或个人办理结算。
(四)登记现金日记账和银行存款，证日清月结。根据已经办理完毕的收付款凭证，逐笔顺序登记现金日记账和银行存款日记账，并结出余额。银行存款日记账的账面余额要及时与银行对账单核对。月末要编制银行存款余额调节表，使账面余额与对账单上的余额调节后相符。对于未达账款，要及时查询。要随时掌握银行存款余额，不准签发空头支票。
四、体会
此次实*为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，我深刻地体会到扎实理论知识是做好出纳工作的前提，理论联系实践是关键，在实*中我学到了许多出纳实务方面的操作技能，也明白了自己存在的不足方面，增强了我对不断学*的急迫感，使我认识到了在实际社会中应该具备的各种能力，以及今后应该向哪些方面努力。
这次的暑假实*我选择了一家装潢设计公司，因为*时在学校从事编辑排版工作很想有机会到外面类似的公司里面实*一下，使自己的基础更牢固，技术更全面，实*的内容是学面设计（Photoshop和CorelDraw的使用）。
因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实*的机会，在有限的时间里加深对各种*面设计的了解，找出自身的不足。这次实*的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。
第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，最终还是公司里的老师给我指了条路，让我用Photoshop和CorelDraw软件模仿教程做一些简单的图片，终于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了图片。说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有老师在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。
假如在作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。
一、photoshop小技巧
1、制作圆角矩形方块
首先在photoshop中建立一个新文件，在文件上用矩形选取工具画一个矩形框，接着选择选单select→feather，输入半径值，数值越大则圆角矩形的半径越大。在选取区中填入颜色后，取消选取范围。选取选单image→adjust→threshold，由调整thresholdlevel来改变大小，如此就会产生您想要的圆角矩形大小。若要产生圆角矩形的选取区，可以在选取区作用的环境下，切换到快速遮罩模式，同样执行threshold以获得您想要的遮罩。
2、高解析制作
在用photoshop制作网页图形的时候，许多朋友为了快速的操作，都会把图选择低解析度进行制作，但是有些滤镜会因为图形解析度的不足，而无法处理，最后出来的效果也很差。所以建议大家在处理类似情形时，可以先在高解析度下完成绘制、影像编辑等工作，然后再向下取样，将影像缩成最后的大小。
3、保留选取范围大小e”或“canvassize”。使用imagesize指令会将影像与选取范围一同缩小；若使用canvassize指令则只会将影像缩小，而选取范围仍保持原有的大小。记着再将快速遮罩模式切换成标准模式。
4、快速隐藏图层
如果您在photoshop中只想要显示某一层图层的影像，是不是得一一将其他图层隐藏起来呢？这里有一个既快速又方便的作法：只要在图层面版上同时按住ctrl+alt以鼠标点选欲显示的图层的眼球图示，就可以将其他图层通通藏起来。另外也可以用ctrl+alt+快速键调整图层的前后次序。
二、coreldraw小技巧
1、擦去错误线条
如果您使用coreldraw中的手绘铅笔工具，不小心把线条画歪了或画错了，您不必急着将线条删除，只要立刻按下shift键，然后反向擦去即可。
2、动尺规
在coreldraw中事实上是可以让您自由移动尺规的位置，只要在尺规上按住shift键以鼠标拖移，就可以将尺规移动。如果您想将尺规放回原位，则只要在尺规上按住shift键迅速按鼠标键两下，就会立即归位。
3、利用coreldraw制作动画gif文件
事实上利用coreldraw也可以用来制作动画gif文件，您可以将coreldraw中的图层当成动画中一个个的影格，然后逐一输出成gif文件（其他图层上的影像必须先关闭）。再利用photo—paint的movie功能，先选择creatfromdocument将第一张gif文件制成movie，再陆续将转好的gif文件以“fromfile”**来，选择“储存成…”动画gif的格式，于对话框中设定延迟的时间和位置，如此就算大功告
4、同时旋转与缩放
如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋转把手时，同时也按住shift键，那么将可以同时旋转与缩放物件；若是按住alt键，将可以同时旋转与变形倾斜物件。
经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们的策划，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。
以上是我的实*报告，通过这次实*，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实*主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实*单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作等等。这次实*丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实*是不行的，还需要我在*时的学*和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
当前农村小学生的学*心理特点：
１、教育价值趋向多元化、务实化、功利化。
自己跳出“农门”，走向城市。他们中的大部分人已经认识到了教育的重要价值在于帮助他们提高自己的综合素质，使他们掌握生存、生活所需的基本的文化科学知识，以增强自己在未来社会的竞争能力。在此基础上，部分家庭经济条件较好且成绩优秀的学生则致力于追求大学教育。
小学生的教育价值观的另外两个特点是务实化和功利化。小学生越来越强烈地追求未来教育输出的经济价值，他们中的很多人从经济的角度去衡量所学课程的价值，继而决定自己在不同课程上的努力程度。他们要求课程教学更多地联系生活和生产实践，渗透更多的实用技术。
我知道，由于年龄和学识的制约，小学生的认知、分析、判断等能力既不成熟又不稳定。事实上，相当多的小学生的教育价值观是迷茫的。其原因在于：一是越来越多的中专生和大学生难以就业，从而使他们对考中专或大学失去信心；二是学术性较强的小学生文化课程难以满足学生对职业技术的需求，难以使他们产生学*的内在刺激和利益驱动。这些原因使越来越多的学生厌学。更为严重的是，我在教师座谈和学生家长访谈的过程中发现，由于对学生前途的失望，部分家长和教师也失去了对教育的信心，厌学情绪在受教育者和教育者身上同时滋生并蔓延，我称这一现象为农村教育的世纪迷茫现象。不可否认，这一现象所反映的是一种消极的教育价值观。
２、学*需求的纵向多层次和横向多目标。
农村小学生由于个人的学*基础、教育价值观和对未来的期望等方面的差异，使他们的学*需求具有纵向多层次和横向多目标的特点。学*需求的纵向多层次是指学生对所学知识的深度要求不一。小学毕业后准备就业的学生，只要求掌握基础知识；准备考中专的学生，要求课程教学难易适度、学业成绩达中等水*；追求大学教育的学生，则要求最大容量地掌握所学知识，学业成绩达上等水*。学*需求的横向多目标是指学生对所学知识的广度要求宽泛。他们既要求学好学术性较强的课程知识，又要求充分培养自己的特长，还要求掌握更多的实用技术。
农村中小学教学现状 一、世俗的偏见：俗语说“严师出高徒”。处于经济、文化双落后的农村，望子成龙、望女成凤的观念特别强。父母把孩子送到学校，都希望能得到一位严师的教导，都希望自己的孩子在学*上出类拔萃，根本就不考虑能力的发展、智力的开发等方面的因素。只要老师能在学*上抓紧一点，就是好老师。对于教育教学方面的改革，那不是他们的事，他们也不热衷，甚至还有抵触情绪，因为表面上看是对他们的孩子放松了，那是他们所不能接受的。而教育教学的改革是为了把学生从作业堆中解救出来，换之而来的是发展学生的智力，培养学生的能力上来。培养学生学*的兴趣和欲望，从而能积极地、主动地学*。只要是改革，就会有不适应，这也是在所难免的，而这一些是家长所不能理解的。
二、来自社会上的压力：社会上对学校的评价，仍然是以中考的录取率为标准的。你的录取率高，就是好学校，家长就愿意把学生送到这个学校里来；反之，就是差学校，他们就不愿意把孩子送到你的学校里来，学生流失也就在所难免了。*年来，农村初中的学生流失很严重，不少的学生都到城区的学校就读，因为城区的学校师资力量强大，教学设备先进，并且在升高中时按划区招生的政策可以优先进入城区高中。而农村的学生就不同了，农村学校教学设备是明显地不如城区的学校，学生升入高中时，进入城区高中的名额是极其有限的，考得稍微不好，就要到乡下的高中就读，这里存在着严重的教育不公。因此，农村的学校要想立足，就要想方设法提高教学成绩。提高教学成绩是农村学校的首要任务，是农村学校生存的关键。
三、来自学校的管理：由于社会上对学校的要求，学校就要以学生成绩为主。所以，在学校对老师的管理上，也是偏重于教学成绩的。虽然每所学校对老师都进行了量化考核，并且量化考核的内容也很多，不是以教学成绩为唯一，但重点还是放在教学成绩上，教学成绩所占的比重一般都占一半以上。只要你的教学成绩高了，你的师德也就高了，常规上的项目也就高了，这是一个连锁反应。你想在这种情况下，谁还能大胆地进行教育教学的改革呢？凡是改革，就会有风险，你一旦改革失败，你的一切都会化为乌有。尤其是在当前实行的评聘分开的今天，你只要改革失败，你的教学成绩一定会很差，由于连锁效应，你的各方面的量化成绩也会很低，在评聘的时候，你就会低聘一级，你所付出的，不但是精神名誉上的损失，还有经济上的损失，而且还会在审报高一级职称时受到限制。
农村中小学师资现状
1、数量保证，但结构不合理。小学教师的数量总体状况能够满足目前小学教学规模的需要。随着这几年生源的不断缩减，不少学校出现了超编现象，但是教师的结构不合理。一是学科上的不合理。部分学科师资紧缺，如英语、音乐、美术学科。小学英语教师大多是师范里选修英语的，在大专进修的时候也没有进修英语专业，使得英语教师队伍科班出身的较少，英语师资力量薄弱。其次是年龄层次上的不合理。几年来，由于超编包袱的制约，不能引进教师，使得教师的年龄层次出现断层。现在小学教师大部分是在50岁到40岁这一年龄段，30以下的青年教师占的比例非常少，教师队伍缺乏活力。
2、教师流失。最*几年，小学共流出青年教师十余名，这些教师都是三十至四十岁之间且有相当工作经验及工作实绩的骨干教师。
3、教师自我发展需求不足。部分教师得过且过，在教学上没有追求，没有明确的自我发展的目标。不少教师忙于日常教学工作，而忽视自己的学*和提高。即使参加一些理论学*也是为了应付学校领导的要求，没有把学*和工作很好地结合起来。
4、教师压力较大。随着课改的不断深入和素质教育的推进，教育行政部门和教研部门对教师的要求越来越高，教师普遍出现职业懈怠情绪。
不知不觉大学四年已经靠*尾声，在这卒业光降之际，我们的实*工作也渐渐展开，我们学的是汉语言文学专业，也便是说卒业后我们一般会到学校从事教师工作，所以大四上学期我们都各自到中小学进行实*，以便卒业后可以或许顿时进入工作状态，更好的地胜任教师的工作！
我的实*所在是一所小学，也便是我刚刚考上的临沂临港经济开拓区的石河联小，现在，我在这里固然是实*，然则卒业后，我就转正了，所以，这所学校也可能是我未来要工作的学校。说实话，目前这里条件不是很好，所有校舍都是*房，校内主路是用砖铺的，操场上便是一片黄沙，然则这里已经是划入开拓区了，而且学校位于开拓去北面，跟区当局一个地方，照样很有出路的，更紧张的是这里的先生们都特其余朴实，没有妒忌，没有保留，他们给了我力大的支持和赞助，让我受益匪浅。
俗话说：“不打无筹备之仗”。不管我们干什么，都要做好筹备，这样便可以达到事半功倍的后果。为了可以或许尽快的适应教师的身份，尽快的融入此中，在实*之前我做了许多筹备工作。
一、教导实*筹备
固然我学*的是师范类的专业，在上学期间也上讲台讲过课，但这毕竟不是真正的教授教化，授课的时候一点儿都不重要，下边的都是同班同学，没有什么可以顾忌的。可是，到了小学里，面对着几十个天真无邪的孩童，我认为压力很大。所以说，这次教导实*对我来说是一种从未有过的挑战，同时也是一个进步教授教化才能、熬炼教授教化技能的机会。所以我从以下三个方面做了筹备：
首先，思想上，降服自卑，自信自在。我刚来到小学的时候，没有先生带我，因为这里十分缺先生，我又是考来的，所以一开始就给了我一个班，让我本身教，我教的是三年级语文、品德与社会、综合实践与美术，那个时候，我特其余没有头绪，备课记录怎么写，上课技术是什么，考试重点在哪里等等一无所知。为了可以或许更好地做好实*，我客气地向这里的老教师请教，听取他们的看法，，以期从他们富厚的实*经验中了解有关实*期间该当注意的问题，学*他们的言行举止、教授教化技术，基础功演*等方面， 。
其次，教授教化筹备上，理论与实践并行。在大学里，我学*了许多的教授教化技能，然则不停没有机会实践，来到这里后，我主要做了两个方面的工作：
第一，重温教授教化技能理论，我把大学时期的教授教化技能的册本找出来，从头到尾读了一遍，从备课到授课，从讲堂教授教化到课下指点，详详细细地了解了一番。
第二，尽力备课，熟悉课本。每次上课之前，我都深入理解课本，先把课本通读一遍，整理出本身的授课思路，再看看教师参考用书，进行需要的弥补，在这根基之上，依据内容和进度要求把该课分为几个课时，认认真认真地写下本身的教案。对付教授教化中的重点难点，我都用多样的讲堂形式解说出来。而且，在教授教化的时候，我还把学生的实际环境和教授教化技能理论联系起来，尽本身的尽力做好本身的教授教化工作。
最后，班主任工作筹备，班主任工作也是此次实*的重点之一。为了更好地做好班主任工作，我把教导实*中对班主任工作的运动环境重新整理，包括了主题班会、谋划过的各类运动，试图可以或许初步了解班主任工作的具体要求。对付这次实*的班主任工作，我细心谨慎地处置惩罚，丝绝不敢怠慢。相信有之前的班主任工作理论和从案例中总结出的经验，我可以或许很好地完成这次实*的班主任工作。
二、讲堂教授教化工作
怎样上好每一节课，是整个实*历程的重点。刚来到这所学校的时候，我感觉一点头绪都没有，根本不知道怎么教授教化，怎么授课，什么是重点，什么是非重点，考试的着重点在哪里也不知道，所以，只要我讲完了本身的课，就会去其余先生那里听还记得，我两周之内听了四十几节课。听课前，我会认真阅读课本中的相关章节，如果是*题课，则事前认真做完标题，把做题的思路简单记下，并内心打算本身讲的话会怎样讲。听课时，我会认真记好笔记，重点注意先生的上课方法，上课思想及与本身思路不合的部分，接受先生的长处。
在正式上讲台前，我先把课本通读一遍，整理出本身的授课思路，再看看教师参考用书，进行需要的弥补，在这根基之上，依据内容和进度要求把该课分为几个课时，认认真认真地写下本身的教案。同时在簿子上把本身上课讲的话简要得写一遍，作足充分的筹备。在授课的时候，我充分注重学生的积极性，让学生都介入到学*中来，不管造诣短长，我都邑等量齐不雅，让他们就得本身受到先生的关注。
三、个人措施与劳绩
刚来学校时，我对本身的学生很陌生，为了尽快的了解每个学生的环境，我问本班班主任要来了一份客岁寒假的造诣单，大致了解了每个学生的造诣。这样，我在授课时，就会有针对性，比如，简单的问题，我会让造诣偏低的同学回答，而难度大的，则叫学*好的回答，这样可以照顾到每一个同学，让他们有被看重的感到。
为了激发学生的学*积极性，我制作了语文红星榜，每次听写全部正确的同学和提高的同学会得一颗红星，红星积累到十个的时候，我会发给学生一个笑脸胸针，笑脸胸针积累到六个的时候，我会再发给学生一支钢笔。这样一来，学生下课时多了一项运动，便是数星星，比谁多谁少，学生的好胜心被激提议来，每次学生字词时都分外认真。同时，有奖必有罚，如果上次听写全对，这次错了三个以上，就要扣一颗星，常常全对的也分外谨慎，以免被我扣失落星星。此外，还有讲堂表现星、讲堂纪律星、书写工致星等等。随着这项运动的展开，学生们的各方面表现都有所改不雅。
一个月后，我们已经学*了四个单元，也做了四次单元模拟题，颠末这四次试卷的阐发，我更全面地了解了本身的学生，这个时候，我又采取了另一个步伐，我把学生分为四个档次，一档的是学*造诣优秀稳定的，二档的是造诣好然则不稳准时时浮动的，三档的是造诣优越的，四档的是刚刚及格甚至不及格必要增强指点的。
分完档次后，每天下午的作业就按档次进行，一档的写N遍生字词，下面的就依次用N加上本身的档次数，这样一来，领会才能强不必为作业繁多而忧？，根基知识差的也获得强化。而且，一段光阴以后，我还会依据造诣调剂档次。事关作业数量，学生们都在积极争取提档。
前几天刚刚举行了此中考试，我们班36个人考了20个优秀，只有三个人没有及格，比以前进步了许多，这是我们师生配合尽力的结果，我认为特其余欣慰。造诣进步的同时，我感觉我的教授教化才能也有了很猛提高。
通用教师实*结
实*学校：山东省*******高中
实*时间：21天（XX/8/08—XX/8/28）
实*生：xxx
实*班级：高二（一）
实*内容：高二----文化生活
实*结：
对我们教育专业的学生来讲，实*是我们的一门必修课。在我实*的这段时间里有很多第一次：第一次真正站上讲台，第一次面对学生说了很多话，第一次有人甜甜的叫我老师……我想这些酸甜苦辣，这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历，将是我今后走上工作岗位后的一笔巨大的财富。
它使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础；同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
在教育实*过程中，我深深感觉到作为一名老师的辛苦，更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学*来说是一个至关重要的条件。兴趣是学*入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学*兴趣呢？其实这不只是学生的问题，老师也要有激情与耐心，这是做位一名老师应该具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。尽管这几个星期里，我听了无数次“老师好”，但每每回应的时候我依然带着欣喜的笑容。每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。这段时间里，我并没有做到一名好老师，也不可能让所有的学生都喜欢我，但只要有一名学生记住我，那么我的实*生涯就有了难以泯灭的闪光点。
在实*中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。回顾这21天的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实*生，在知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验，甚至因为读错了某个英语单词或某个字后，学生把错误指出来而无地自容、羞愧几天的事情也有过。
实*，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实*中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实*，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！
总之，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬身！”。
实*让我收获颇丰！
——导游实*结 (菁华5篇)
还记得踏进大学校门的那份欣喜与激动，还记见到师哥师姐的那种崇拜与向往，转眼间四年的大学生活已过去了一大半，我想，所有的大学生可能都在盼望大三的到来，这不仅是因为毕业的日子就在眼前，更是因为我们能有半年的时间踏出校门步入社会，让社会的竞争与考验来检验我们的学*成果。
我学*的是旅游管理专业，这是一个要把书本和实际严密结合的'专业。首先，不仅要做一个“专”才，还要做一个“全”才，就是要在掌握有关旅游方面的知识同时还要了解许多关于其他专业的学问，可以说是要“上知天文，下知地理”。其次，不但专业知识和个方面知识要扎实，而且还要有良好的心理素质和应变能力，可以说是脑体高度结合。在实*的时候我选择了我非常向往的旅行社，在四月二十号我怀着激动的心情来到了金桥旅行社，开始了我真正踏入社会的新生活。
上班的第一天，经理让我们在办公室将导游词，并且还让有经验的老导游给我们讲一些有关带团方面的知识，看着老导游的英姿飒爽，我也很向往在有一天能和她一样出色的带团，机会总是青睐有准备的人，我第一次带团的机会很快就来临了。兰州周边有许多风景优美的旅游景点，但是我对刘家峡有着一份特殊的感情，因为我第一次带团去得就是刘家峡景区，上团的前一天晚上我背导游词背到了凌晨，但是早上我还是精神饱满的早早来到了结团的地点，出发后看着满满一车的人心里有说不出的紧张，但我一向是一个胆子比较大得人，抱着一种豁出去的心态我讲完了自我介绍和有关景点方面的知识，之后又和大家做了一些简单的游戏，总共两天的行程，对于老导游来说这可能很简单，但对于我这个新手可真是很头疼，两天的时间很快就过去了，虽说比较顺利，但游客对我并不是很满意，但是经理不仅没有责怪我还给我讲了好多带团的技巧，原来当导游带团讲导游词知识其中的一部分，更重要的是要为游客服务好，把他们当成自己的家人和他们融为一体。第一次带团对我的打击很大，但是我并没有灰心，人的一生中总是有很多第一次，没有人能保证第一次就能成功，可怕的不是失败，而是没有勇气从失败的地方站起来，从那以后我开始更加努力的充实自己，不耻下问，在熟背导游词的同时虚心向许多老导游请教一些带团技巧，功夫不负有心人，一份付出一份收获，在我带第三个团的时候我的带团水*有了很大的提高，基本已经可以做到和游客融为一体，一路欢声笑语，一天的行程大家都相处的很融洽，并且游客对我的表现也是比较满意的，这一次给了我很大得信心，我想在以后的学*中我一定还会有更大得进步。到现在为止，我已经在旅行社实*半年了，在这半年里我的带团水*已经有了很大的提升，已经不再有刚开始的不安和紧张，并且在带团的过程中我也学会了怎样和不同的人打交道，怎样领导安排整个团队，这让我受益匪浅。
说了这么多，都是一些我当导游的心得体会，但是我在这半年的实*中，学到的不仅仅是这些。
旅游业是一个很大的版块，导游只是组成旅游业的一部分，旅行社的工作也不仅仅是导游这一块，还有计调之类的工作，在这段时间里，我也接触到了旅行社的核心工作，对计调的工作也有了一定的了解，但是对于计调这份工作我做的还不是很好，还需要在以后的学*中更加努力。原来接电话也是一件很有学问的事情，说话的语气和用词都是很有讲究的，因为许多客人都是用打电话的方式来咨询旅行社，所以接电话也是一项很重要的工作，也许游客会从接电话人的表现来判断这个旅行社的实力，并且决定是否报名参加旅游活动，小中见大，接电话也是有很深的学问的。
半年的时间过的很快，现在的我已经没有了刚来时的青涩，多了些许成熟与稳重，这主要还要感谢旅行社的雷经理和张经理对我耐心的指导和关怀，在我犯错的时候并没有责骂我，而是耐心的给我分析和疏导，给我家人一样的关怀，没有他们就没有我今天的进步。
时间过得很快，转眼间，实*已接*尾声，我想这次实*我的收获也许比其他同学更大一些，因为我找到了我未来的目标，明确了我毕业后的去向，在毕业后，我还要继续从事旅*业，我相信我的未来不是梦。一片叶子属于一个季节，年轻的我们拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷…
我是一名旅游管理专业的学生，我以优秀的成绩修完自己的所有主修课程，包括：导游业务、导游基础知识、中外民族民俗、旅游学概论、旅游法规、旅行社经营管理实务、旅游市场营销、旅游交际礼仪、餐饮服务与管理、酒店前厅与客房业务管理、旅游英语口语、*旅游地理、饭店人力资源管理。
回首这三年来的校园生活和社会实践活动的过程，有辛酸，有喜悦，有悲伤，有欢笑，有失败，更有成功。我始终以提高自身的综合素质和个人能力为目标，以全面发展为努力的方向，树立了正确的人生观、价值观和世界观，不断地挑战自我、充实自我、超越自我，为实现人生的价值打下坚实的基础。在这个充满酸甜苦辣的过程中，我在努力巩固自己的专业知识上，更多的是在这个过程中学到了许多书本上知识。在不断追求进步不断自我增值的同时，学*仍是自己现在的主业，我也明白只有精通自己的业务，才能不断提升自己的人生价值，为社会创造更多的社会价值。为此我刻苦努力地学*自己的专业，对知识对本专业一丝不苟，取得的成绩都得到老师同学的肯定，获得了学院年度奖学金的二等奖。
由于我性格开朗，能够与不同的人接触；*易*人，容易与同学或老师和谐相处；为人忠厚老实，凡事言出必行；乐于助人，能为别人分担一些工作或生活上的忧愁；行事谨慎，凡事三思而后行；做事全力以赴，不会轻易中途而废；遇事临危不惧，能镇定地处理突发事件。
在日常生活中，我十分重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育成绩优秀，体锻达标。我兴趣广泛，热爱生活，尤其喜欢唱歌和绘画，曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。
暑假，我以熟练的口语自我推荐，应聘到广之旅国际旅行社股份有限公司国内游总部任导游岗位实*，工作的过程中也得到公司与客人的好评。我懂得利用课余时间掌握更多的知识与经验，通过工作和活动的锻炼，我的综合能力得到了很明显的增强。
在生活和工作中我仍有自己的不足和缺点，但我敢于改正自己、完善自己。我坚信：我拥有人生最宝贵的年轻和知识，我会用自己的热情、活力、自信和学识，来应付以后生活和工作中所有可能遇见的困难，创造自己有价值的人生!
我相信一分耕耘一分收获，生活的精彩需要自己创造!
虽然要离开学校，但我要学的东西将更多，比如要多一份团结心，多一份上进心，更要多一份责任心。
一、实*目的：
（1）通过实*让我们熟练掌握导游服务的具体工作程序，如服务程序、服务流程、服务标准、服务技能；
（2）根据已学的知识，学会设计旅游路线；
（3）练*导游词的写作方法；
（4）进行实地导游模拟实践，掌握导游讲解的基本要求、基本技巧、常用的讲解方法、副语言的使用等技能；
（5）理论与实践有机结合，更好的巩固所学的内容。
二、实*时间：
20xx年3月31日——4月11日
三、实*地点：
焦作市影视城
四、影视城所在地简介：
影视城所在地是焦作市，焦作市位于河南省西北部，北依太行，南临黄河，现辖4县2市5区，辖区面积4071*方公里，总人口330万人，城市人口72万人，是一座新兴的旅游城市。
焦作市的山水风光秀美壮丽、如诗如画。太行山层峦叠嶂，母亲河源远流长，大山大河造化了焦作山水之大气，成就了焦作旅游之大势。最能体现焦作“山水”旅游特色的南太行五大著名景区中，云台山国家风景名胜区以山称奇，以水叫绝。青天河省级风景名胜区秀比江南，被誉为“北方小三峡”。神农山风景奇、绝、雄、险，被誉为“太行精粹”。青龙峡风景区是河南省唯一的峡谷型省级风景名胜区，享有“中原第一峡谷”的美誉。
焦作的人文景观星光灿烂，多姿多彩。焦作古为怀庆府所在地，是中华民族的发祥地之一，有着深厚的历史文化底蕴和丰富的文化内涵。女娲补天，黄帝祈天、神农尝百草等美丽传说源于此地；韩愈、李商隐、司马懿、许衡、朱载土育等历史名人诞生在这里；武王伐纣遗址、山阳城遗址、古羊肠坂道（曹操北上壶关讨伐高干曾路经此地，写下名篇《苦寒行》）、汉献帝陵、竹林七贤遗址等古迹犹存。
焦作温县陈家沟为中华太极拳发祥地，是中外太极拳爱好者向往的太极圣地，全国有代表性的杨、武、吴、孙等诸多太极拳流派皆源于此。太极拳历经300多年的沧桑变幻，目前已成为人类共同参与的、人数最多的世界第一武术运动，堪称中华民族武术奇葩和世界文化瑰宝。这里还有中央电视台外景拍摄基地――焦作影视城、现代高科技水上乐园――龙源湖乐园、城市森林动物园等旅游项目。
焦作是河南省交通发达地区之一，焦新、焦枝、焦太铁路穿境而过，东接京广，南连陇海，北至太原；焦郑、焦晋高速公路和焦作黄河公路大桥与国道融会贯通，与地方路网纵横交错，与省会郑州、中岳嵩山、古都开封、洛阳、山西晋城之间的行程均在一百公里以内。焦作旅游接待设施完备，服务上乘，现有涉外星级宾馆15家，旅行社33家，旅游汽车公司4家，旅游从业人员3万人，已推出的焦作山水风光游、历史文化游、休闲娱乐游等精品线路，深受游客青睐。
五、导游词
游客朋友们：
大家好，首先欢迎各位来到影视城参观游览。我是你们的导游员，大家可以叫我小吴，在接下来将由我为大家服务。在此，预祝各位可以在影视城玩得的开心。
在进影视城前，我来给大家简要的介绍一下影视城。*十大影视城——焦作影视城、是中原地区唯一著名的影视基地，为焦作市十大景点之首。占地面积2.5*方公里，建筑面积40万*方米，是以春秋战国、秦汉、三国时期文化为背景的仿古建筑群。宏大的基地规模以及丰富的拍摄场景，吸引了国内影视导演们纷纷率剧组前来焦作影视城取景拍戏。自建成以来，迄今为止已接待了《东周列国》、《屈原》、《洛神》、《秦始皇》、《卧薪尝胆》、《马鸣风萧萧》等国内外*百部影视剧的。
好啦请大家跟我进来吧。
游客朋友们，在正式的参观游览前，大家先跟我来看看旁边这个导游图。我给大实简单的讲一下我们今天参观影视城的路线。大家可以看到，影视城分为六大区，有我们现在所在的文化广场、周王宫、市井一条街、琵琶湖、楚王宫和圣佛寺。那么，我们首先从这里，文化广场出发，再到我们正对着的周王宫，在周王宫看一场表演，从周王宫的后门出去就向市井一条街前进，穿过市井一条街后到达的就是楚王宫，参观完楚王宫后，我就让大家自由活动，活动期间，大家如果不累的话呢，还可以自己去参观一下圣佛寺。在参观的过程中，请大家认真的听我的讲解，这里面可是有很多有趣的故事哦，同时希望大家爱护这里的一草一物。
请大家环顾一下四周，这里就是文化广场区，这时是影视城在二期工程主要部分，它包括三皇像、六哲人、四神兽、司母戊大方鼎、仿古舞台、古钱币状大门、大型浮雕等雕塑和建筑。
大家来看，这个仿古，它是影视文化活动的主要场所，每年的黄金周、春节以及重大节日，这里都有丰富多彩的大型文艺表演。去年著名相声演员冯巩、李金斗就在这里做过精彩的表演。
请大家抬起头来看看这舞台上面有个大鼎。大家知道它叫什么吗？ 对了，这就是世界上最大的青铜器——司母戊鼎。不过，我们眼前这个鼎是仿造的。我来给大家讲讲有关这个大鼎的来历吧。司母戊鼎是*商代后期王室祭祀用的青铜方鼎，1939年3月19日在河南省安阳市出土，因它的腹部著有“司母戊”三字而得名，现藏*国家博物馆。司母戊鼎器型高大厚重，又称司母戊大方鼎，高133厘米、口长110厘米、口宽79厘米、重832.84千克，鼎腹成长方形，上竖两只直耳，不过发现时仅剩一耳，另一耳是后来据另一耳复制补上的，下有四根圆柱形鼎足，是*目前已发现的最重的青铜器。该鼎是商王祖庚或祖甲为祭祀他的母亲所铸造的。
大家听说过问鼎中原的故事吗？早在东周时期，周天子的中央*日益衰落，各诸侯国纷纷觊觎王权，位于南方的楚国更是野心勃勃，一次楚庄王正在会见周朝使者王孙满时，故意问：“你可知道周朝九鼎的大小和重量？”表明他藐视王权，意欲夺权的野心，后来楚庄王成了“春秋五霸”之一。
请大家转过头来，顺眼看去，有一座三人雕像，这就是三皇像，他们分别是黄帝、炎帝和伏羲，传说中黄帝与炎帝是同父异母的兄弟，分管两大部落，黄帝征服了炎帝统一了华夏，被尊为中华民族的始祖。伏羲最早教人结网捕鱼、驯养牲畜，制定了婚嫁制度，创造了人类文明。伏羲还是创世之神，相传远古时期人类遭遇洪水而灭绝，只剩下伏羲与女娲兄妹二人，二人不得不成婚繁衍人类，因此，伏羲是中华民族的人文始祖，我们大家共同的老祖宗啊！
请大家跟我从这边去，大家看到了，沿着这条路前行，展现在我们右手边的是四只神兽，大家知道它们分别是什么吗？不知道也不要焦急哦，我来给大家说说吧。它们呢，由*及远会别是朱雀神、白虎神、青龙神、玄武神，是我国传说中令妖邪胆战心惊且法力无边的四方之神，分别镇守南、西、东、北四个方位，维护着四方*安的。
顺着这个楼梯往上走，大家来看看前面这六尊石雕像，大家可以看出来他们是谁吗？他们就是*古时候的六位哲人，从右向左分别是孔子、孟子、老子、孙子、张衡和韩非子。孔子，大家读书以来应该学过他不少的文章了吧，他是伟大的思想家，教育家，创立了儒家学说。孟子是儒家学派的代表人物，他的学说与孔子学说合称“孔孟之道”。老子是*道家学说的创始人，主张“无为而治”，在神话传说中就是天上的太上老君。孙子是春秋时期著名军事家，大家知道他的名著叫什么吗？对了很聪明，就是《孙子兵法》，这是世界上最早的兵书，所以也叫做兵家鼻祖。张衡，大家应该很熟悉了，他是东汉时期的著名科学家，也是世界科学的先驱，由于在天文学上的巨大贡献，被世界公认为“东方的*”，他发明的地动仪、浑天仪到今仍能发挥它的测量作用。那么最后一个韩非子则是*古代法家学派的创始人，他的思想为历代封建君主所用的。好了，我们马上就要参观周王宫了，在参观前，让我们先在这个放映厅观看一场表演。
接下来我们前往的是周王宫区，这个区包括四不像雕塑、仿汉白玉石桥、眼睛湖、周王宫及配殿太学堂、武场以及后面的摄影棚、灵台。大家来看宫门两旁的四不像学名叫狻猊。古代传说中是一威猛的神兽，它是驱邪避灾、吉祥如意、国泰民安的象征。下边墩台上分别刻着三个图案，依次是狮头、凤凰、牡丹，分别代表着兽中之王，鸟中之五和花中之王，又叫三王狮，寓意宫殿主人的王者之风。三座仿汉白玉桥，分别皇帝、文武官员通过的桥，自古君臣不同道， 中间宽的是皇帝走的，按照文东、武西的说法，文官走东边，武官走西边。桥下的眼睛湖酷似两只睁大的、清如明镜的眼睛，故又叫天眼，传说凡心术不正的人从桥上走过，心怀的任何鬼胎都会被天眼识破，所以古时上朝的文武百官过此桥时总是心惊胆战，诚惶诚恐。周王宫依山而建，巍峨高大，象征着帝王藐视天下，至高无上的尊重身份，在结构上采用四方柱挑梁，金字塔型屋顶，古代建筑上叫“直坡四阿顶”是古代建筑中最高级别的式样，展示出当时周王朝作为泱泱大国雄居中原的王者风范。周王宫东配殿太学堂是古代皇族子弟学*的场所，从内部摆设上充满了书香气。西配殿武场和太学堂对应，是皇族子弟*武的场所，同时也是周天子和文武大臣观看皇族子弟练武和选拔武将良才的地方。周王宫的城墙采用烽火台的式样建造，表示警示后世帝王牢记周幽王宠褒姒骊山烽火戏诸侯，导致亡国的故事。周王宫正殿为周天子上朝和处理政务之处，东偏殿为周天子宴请文武百官及各国使者之处，西偏殿为周天子寝宫。周王宫在影视拍摄中曾多次作为帝王寝宫、王后及嫔妃寝宫和将相府。
摄影棚作为周王宫后宫，是历代周天子嫔妃居住的宫殿，内有配套的演员化装间、休息间及服装间、道具间等，是影视剧组拍摄的理想场所。旁边的古井曾是战国时吴国王后妹姒和一个宫女殉命之处，充满了悲情。
导游服务是旅游服务的一个组成部分，是在旅游活动的发展过程中产生的，随旅游活动的发展而发展。导游服务是一种高智能、高技能的服务工作，它贯穿于旅游活动的全过程。以前总是向往做一名导游，觉得能游山玩水是一件很好的差事，当我做了导游以后，才发现原来要当一名好的导游真的不是一件容易的事情。虽然做导游的时间不长，但每次上团都能和不同阶层的游客交流，每次都能有新的感受。在这几个月导游实*中，对于导游服务工作我有了更深的了解。有人说，导游是旅行社的门面和旗帜，的确如此。一个好的旅行社必定有好的导游，优秀的导游和出卖拔萃的导游。这些人是旅行社的顶梁柱。要做好导游工作是非常不容易的，总结起来一个导游员要有以下的素质：
一、强烈的责任感和服务热情。导游工作是一项脑体高度结合的服务工作，态度决定行动，拥有强烈的责任心，才会在实际工作中投入满腔的工作热情，为客人提供高质量的服务。
二、应具备广泛的基础常识。作为一名导游，尤其一名外语导游，在带团过程中不仅仅是一名讲解员，还是一个＂大保姆＂。客人事无巨细可能都需要导游为其操心，对于客人，面对的是一个无从下手陌生的环境，因此导游如果缺乏日常生活中的基础常识，就无法迅速为客人排忧解难。
三、语言清晰准确，讲解生动活泼。语言表达能力是导游最重要的基本功之一，尤其是外语导游，语言正确清晰才能向游客传播中华文明，让客人了解自己的观点，同时充分了解客人的需求，及时提供服务，另外，生动活泼的讲解会使美丽风光锦上添花，会使沉睡的古迹死而复活，优雅的工艺品栩栩如生，从而给顾客留下难忘的深刻印象。
四、具备相应的旅行常识与专业知识．在带团过程中，团队随时可能出现不可预料的问题，导游具有相应的知识，就可在第一时间将损失减少至最低，为游客为公司争取到最大的利益。
五、广博文化知识面．导游接触的游客中，各种社会背景、文化层次不尽相同，合格的导游就应该做一个"杂家“，上知天文地理，下知鸡毛蒜皮，这样在进行讲解中，就可运用所掌握的知识和智慧来应对。
六、具有组织协调应变能力。导游的服务对象是不断变化的复杂群体，同时导游工作还离不开旅游接待服务中气体相关部门的配合和支持，任何一个环节出现偏差，都会令导游服务黯然失色，因此一个合格导游员要头脑清晰，有交情组织协调应变能力，保证游客的旅游活动顺利进行。
导游工作是综合能力的体现，或者说是各种能力的综合。说法不同，意思一样。就是说导游要有能力。
要有社交能力：男的要成为公关先生，女的要成为公关小姐。
要有说话能力：说话要沉稳老练，要充分留有余地，即看人说话。说话时还要看对象，看层次，看时机，看场合。
要有组织能力，还要有因时而异、因人而异、因地而异的应变能力。
实践使我认识到，做导游的学问很大、很深，不是随随便便就可以学的来，像如何安排路线、食宿、应对突发事件、如何与游客进行沟通等等，这些方面都要成为游客眼中的“百科全书”，所以要想做个好导游的确很难，而好的导游服务对游客来说的确又是一种享受。作为一名导游员，业务是一方面，而关键的态度问题。要做一个游客满意的导游，就要经常换位思考，把游客当作自己的父母兄弟姐妹来对待。要充分认识到，导游就是服务，服务是导游工作的首要任务，而游客就是我们服务的上帝。在导游工作中，我就是咬定这个宗旨来做导游工作的。但是，导游的工作是难度最大、最能锻炼人和最富有挑战性的工作，它是旅行社的代表和灵魂，它是游客外出旅行的忠实伴侣。
在做导游，带领他人游览是由许多方面需要注意。比如在做地接导游的工作中，在带团过程中要不仅照顾好小的也要看好年纪大的游客，处处关心游客，在出现意外情况下要以客人的利益为第一，服务要周到。而在全陪的工作中，要更好的处理好本人与游客的关系，处处以游客为中心，让游客对你更加信任也让他们感到了轻松。在外地的旅游过程中由于每个景点都有地接导游做介绍，所以全陪的工作就是照顾好客人，从早上出去游玩到晚上入住酒店，要关心和注意着客人的安全，多和客人交谈，了解他们所要的东西，要以客人的利益和旅行社的利益为先。
在带团的过程中，谁也不能保证永远一切顺利，毕竟这不是只要我们自己做好就可以了，还需要其他工作搭档、合作单位、游客甚至天公来作美，而这些因素都不是我们所能掌控的。尽管有时候问题、事故的发生并不是我们的责任，还要被客人无端指责，但是，作为独立工作在旅游接待第一线的职员，当问题、事故发生的时候，负有帮助解决问题和协助处理事故的不可推卸责任，同时也是对我们的工作能力和独立处理问题能力的重大考验。面对初来乍到的游客，导游所表现出来的对旅游活动早有安排，对自己能胜任本次导游工作的信心，会是他们产生心理安全感的重要来源。有时我们接待的游客文化层次较高，或是豪门权贵，这时，强烈的自信心对我们更为重要。否则，底气不足，连自己都驾驭不了，就更别奢谈驾驭整个旅游团了。强烈的自信心还能增强我们的吸引力，处处显得落落大方，从而赢得游客的尊敬和认可。
时代在前进，社会在发展。因此导游也要不断地确立新高度，不断地挑战自己，不断地超越自己。实践出真知，让我们在自己的工作岗位上中锻炼成长，在风雨中百炼成钢。现在是竞争社会，竟争激列，因此优胜劣汰一成为一种历史的必然。长江后浪推前浪，奔腾不息向海洋。这几个月的导游工作让我学到了很多书本上没有的知识，既增长了见识、开阔了视野，也提高了实践操作能力、丰富了人生阅历，这将是我走向社会的一笔最为宝贵的财富，同时认识实*也从根本上解决了我们学生的一些思想认识问题，促进了自身的人生观、价值观和世界观的转变，更为自己日后就业指明了方向，对自己的社会定位和自身价值进行了一次客观评价，使我发现自身与现实之间的差距。有句许说得好：实践出真知。作为一名大学生，要想成为21世纪的一名合格人才，必须跨出校门，认识实*，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解决问题的能力。走向社会，认识实*，可以帮助我们摆正自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑。
在学校学到的理论知识和自己在工作中实践其实并不是一个概念，实*工作让我们进一步的巩固和理解课堂所学知识，培养和提高我们的能力，提高了我们调查研究，观察问题，分析问题和解决问题的能力和方法，培养在校大学生在社会中的生存及能力，在实*期间所学*到的社会经验团队精神将会使我终身受益。
一、实*目的
通过此次实*活动，了解旅游景点概况，学*带团经验。进一步的体会到了旅行的意义，感受到了自己当初选择这个专业的目的和心情。确定自己的选择是正确的，并决定要坚定的走下去。旅行本身就是一件很快乐的事情，如果能作为一个向导带着别人去旅游，不仅给自己带来了快乐更能给其他人带来快乐，我想那样的人生将会非常有意义，因为不仅充实了自己的生活，还使自己变成了一个对社会有用的人，所以更加坚定了我对旅游事业追求的信念
二、实*时间：历时两天
20xx年6月13日----14日
三、实*地点
长春市内景点
四、实*内容：
游览长春的市容市貌，亲自到各个景点感受体会。一边游览，一边学*带团经验，为未来做导游做铺垫，感受到祖国的大好河山与其厚重的历史渊源。
我们大家怀着激动的心情，开始了实*的旅程，坐在大巴车上我们并没有像*时一样听音乐聊天，而是认真在听实*指导老师讲导游词，大家都听得非常认真，我们的实*老师就是导游出身，所以我们在听她讲的时候都有种身临其境的感觉，小心翼翼的听，生怕错过哪一段精彩的故事，当时会感觉身上有种莫名的责任感，因为我们大家只是暂时的游客，而以后是要带领游客的人，自己要做的非常好才可以。听完老师讲的那些话，我就下定决心要做一个像老师一样的导游，自己不断积累经验，不断进步成长学会为人处事，顿时心中就有了无数的感慨。
第一站，我们来到了世界最有名也是长春最有名的雕塑公园，位于长春市主干道人民大街南端与2001建成。秉承现代雕塑的文化品位，融合传统与现代自然山水园林建设手法为一体的建园观念，荟萃了全球顶级艺术家的优秀作品，展示雕塑各种艺术流派风格。当我们进园内的时候发现，果然名不虚传，确实令人瞩目。一进大门那就可以看到一个很深沉的雕像。露着半边的身子好像在思考今天它应该穿什么衣服，特别经典，往里走就可以看到各种奇形怪状的雕像但是每一个雕像都象征着三个主题和*、友谊、春天，都会让人觉得特别有意义，这些雕像都很奇怪，但美女雕像普遍居多，她们有的表情很安详，很淡定，手里的东西也各有不同，好像意味着那数不清的不能说的秘密，不禁令人陷入沉思，这里不仅雕像吸引人，更吸引人的的是这里的园林环境。在一个播种者雕像的旁边真的有很多园林的工作人员在播种，整理草坪，真有种现实与寓意相结合的感受，公园算是很大了，标志性建筑物也很多，我们两个小时后才出去集合。
下一站我们又来到了一个特别有意义的景点就是长春的净月潭，净月潭始建于1934年，是截长春的母亲河伊通河的支流小河沿子河的水，形成最初水面的雏形，整个水面俯瞰形似弯月。所以被称为净月潭是有原因的，净月潭的占地面积非常之广阔，让人感觉整座山都是围着这深不可测的潭水，还有很多奇特的景观，我们第一个参观的就是北普陀寺，大门很壮观，建于1996年，是东北地区的名寺之一。这座寺年代不久，但却远*闻名，每逢佛教盛会游人络绎不绝。之后我们又来到了森林浴场，一片种植面积很广阔的绿地，大家漫步在这片绿地之中大家都贪婪的吮吸着新鲜的空气，据环保专家检测，每一立方厘米的空气含负氧离子高达2万个，是城市空气含量的400倍，所以在这里我们格外的感觉到心情舒畅。可惜享受只是短暂的，我们又要进行下一站的旅行鹿苑，又是另一片充满乡村气息的土地，在那里虽然我们没有见到梅花鹿但是我们却看见了东北最具有代表性的动物马儿，有的同学还策马奔腾了一下，也算不虚此行了。之后我们又来到了碧松净月塔楼，它是为了纪念吉林省1981年至1990年10年无重大森林火灾而修建的，站在塔楼上就可以看到净月潭的全景非常美丽壮观。净月潭的波澜壮阔不禁令我们叹为观止。
长春是伪满历史厚重的城市，所以伪满皇宫就成为了我们的必到之处，伪满皇宫，位于长春市东北部，是清朝末代皇帝爱新觉罗溥仪当伪*傀儡皇帝时的宫廷遗址，我们首先进入另一个房间里面有着婉容与当时一些皇室人的一些画像，然后就进入了勤民楼，是溥仪办公和谈公事的地方，陈列的还是当年的桌椅，还有一些吊灯，还看见了当时溥仪登基的宝座，不免有些简陋，还有溥仪的西餐桌，还有溥仪当年坐着逃跑的那辆汽车。又去看了当年一些溥仪的照片，晚年改造时的沧桑情景展现在眼前，之后又去了同德殿，是溥仪办公，居住，娱乐为一体的临时宫殿看见了钢琴间、台球间、日本间，电影厅等，让人觉得溥仪虽是傀儡皇帝但是他的待遇却是寻常人享受不到的，之后又去了缉熙楼，是溥仪及其后妃居住的地方，在那里看到了当时婉容颓废的模样，但那清秀的脸庞还是那么的漂亮，但最后命运的安排还是让她只能徘徊在只有四间屋子的冷宫里，岁月流逝数不尽的沧桑历史，令人忧伤，同时也给予人一些启迪。还去了御花园参观还去了防空洞，还看见了溥仪当年的游泳池，毕竟是皇家的生活还是那么的奢华。当进入九一八陈列馆的时候心情就更加沉重了，看见了当年日本人残忍的对待*人的图片，还有制造毒气的一些罪证，还看见当时人民受欺凌痛苦的表情，让我觉得特别心痛，特别沉重，从陈列馆里出来的时候完全没了心情，但更加让我坚定了对旅游事业的信念，以后要弘扬爱国精神。
通过这次实*不禁让我领略了祖国的大好河山，还让我体会到了*厚重的历史，让我深深地明白了导游肩上的责任，不仅能让游客有好的物质享受更重要的是要让游客有好的精神享受，能让游客朋友们在享受到美好的风景之后，更能增加些爱国热情，这样对祖国以后的发展才能有帮助。也让我明白了作为一个好的导游要承受的很多，要经历的也很多，自己还有很多不足之处，比如说能力，经验，处世态度，都是需要学*的，我也希望今后在学*的过程中能够多积累一些经验，因为我很爱旅游事业，觉得做导游是一件非常有意义的事情，不仅自己得到收获，也能让别人得到收获，这就是我的追求，这次实*更加坚定了我个人从业的信念，让我觉得我没有选错路，我是对的，既然选择了就要义无反顾的走下去，永不言弃，我将会一直保持这样的热忱坚定着，相信着。旅游业一定会有广阔的发展前景，而导游也会成为游客最好的伙伴，为着这些我想我也会坚定不移的走下去，就像我们的苑老师那样那么的坚定并对自己充满信心，敢于付出才会有一个好的回报。我想我会追随苑老师的脚步，立志成为一个有责任心的导游员!
——播音主持实*心得 (菁华5篇)
一不留神，便跨入大三的门槛儿了。这让我既感到庆幸，又有些紧张。
庆幸，是因为我大三了，学业已经进行到第二阶段了，学*到了许多专业上的知识，处世之学以及不是我们本专业的知识。再过两年学费也不用父母再操心那么多了，还有一年我就可以养活自己，还可以减轻家里的负担了。这个话题虽然肤浅，但是我相信这是每个人都必须面对的话题。父母生养我们，为的就是希望我们将来能出人头地，希望我们能在这个熙熙攘攘的繁华都市里有个立足之地。这也是我的愿望。人生在世，谁不为一斗米折腰？奋斗，所以必须忙碌。
紧张，也是因为我大三了。很快就要踏上社会的征途了。我还有两年在校学*的机会，所以学什么都得抓紧了。很快就要集体外出实*了，这次实*关系到我们今后的就业方向，所以每个人都必须认真而严肃的对待。
九月份我便开始联系实*单位。因为一直都很喜欢播音主持，所以选择去人民广播电台实*。其实也挺想跟着大部队一起去靖西的做实*导游的，因为听说那里山好水好人更好。经过深思熟虑，还是选择了独自一人去考验这漫长的一个月的实*生活，自己的人生要自己去创，路上不会一直都有跟你牵手的同伴。相反，竞争对手会时刻出现在你的左右，等待你与他垂首言败。又有谁会静静的等待对手向你发出！所以我选择了独自面对人生赐予我的考验。
送走批去靖西通灵大峡谷的同学们，便更加紧张了。实*生活将要开始，接下来等待我们的，我们将要面对的又是一些什么样的问题。真的如老师所说的那样令人难耐吗？我带着满脑子的问号，我于9月23日踏入人民广播电台的大门。
说到这我首先要感谢我实*的指导老师——孙xx老师。他的播音名叫贺阳，是电台卫星广播的主持人与播音员。他不但经验丰富，而且为人友善和蔼。这一个月里，他教了我许多课本上以及以前在电视台都学不到的知识，并切答应我以后不管什么时候都可以教我专业知识，这让我激动不已。虽然他的时间总是以分钟来计算，但是不管我问他什么问题，他都会耐心的，不厌其烦的传授给我他所知道的知识与见识。
经过这次学*，我对广电的认识加深了。
人民广播电台成立于19xx年5月1日。50多年来，在区党委和*的领导和关怀下，在各族人民的热情支持和帮助下，经过全台职工的努力，在广播宣传和事业建设方面都取得了巨大的成绩。全台干部职工队伍从小到大，技术装备从落后到先进，广播发射率由弱到强，广播频率由少到多，广播人口覆盖率不断提高，广播节目越办越丰富，发挥了党和*喉舌的作用，受到广大听众的欢迎。
目前，人民广播电台有6套节目，全天播音98小时20分。
其中，卫星广播全天播音18小时；经济广播全天播音18小时；教育生活广播全天播音18小时10分；文艺广播全天播音18小时10分；对外广播全天播音8小时；交通台全天播音18小时。卫星广播、经济广播、文艺广播讯号传输通过“亚洲3S”卫星传送；卫星广播、经济广播节目利用中波和调频覆盖全区；教育生活广播节目利用调频覆盖南宁市及周边地区；文艺广播节目利用调频覆盖南宁、柳州、梧州、玉林等中心城市；对外广播通过两个短波传送，节目覆盖越南全境和柬埔寨、老挝以及泰国东北部；交通台调频立体声同频全区覆盖。
人民广播电台坚持新闻立台、专题强台、文艺活台、质量兴台的办台方针，不断深化广播改革，强化宣传管理，牢牢把握正确舆论导向，确保安全播出，不断提高宣传质量，实施精品工程，截止20xx年，全台有70多件作品区获全国“五个一工程”奖、*新闻奖、*广播奖等*奖。
*年来，人民广播电台投入大笔资金建立了LINK20xx数字音频播控系统，实现录制、传送、管理、播出等的网络化，提高节目制作工作效率和节目播出质量，广播技术数字化进程进一步加快。在整合提升传统的空中广播与互联网优势的基础上创建的人民广播电台网站于20xx年10月29日正式开通，成为首家广播节目网上同步直播和精品栏目网上点播的网站。
由于覆盖面的扩大和广播节目质量的不断提高，人民广播电台拥有越来越多的听众。机构调查结果显示，人民广播电台仅范围内听众规模*3000万，忠实听众1770万，受众对主流新闻媒体的接触率，电台仅次于电视而高于其他媒体。
因为我是在卫星广播实*的，所以对卫星广播的内部结构的了解更深一些。全天24小时只有凌晨三点到五点两个小时的休息时间。凌晨五点整的《晨光线》是一天节目的开始，内容有旅游天气，岁月如歌，健康有约，三色玫瑰坊等。六点是《资讯早班车》，六点半转播中央台，新闻和报纸摘要。其他时间便是卫星广播的特色节目，如《天天说法》，《八桂新视野》，《纯美听觉》等。
我最清楚的记得从周一到周五下午六点的《财富金手杖》直播节目。因为主持人是我的老师贺阳。我去电台的天不但进了录音室，还有幸进了直播间。才进电台实*天就进了直播间，这在电台的历去的。电台规定实*生要在电台实*三个月以上才可以在有老师的陪同下进直播间。所以我非常的感谢我的老师，他可是拿他的饭碗做赌注把我带到直播间的里面的啊！这个节目的主要内容是股票信息，股票离不开数字。拿起稿件的刻我便吓呆了！这么多奇奇怪怪的数字让我录音都难播得顺口，更何况是直播！心地里不由得更加佩服我的贺阳老师来。直播是有很多规矩的。其中有一点就是不能停超过六秒钟。在我的老师还没告诉我播音主持的诀窍前，我认为主持人必须非常的熟悉稿件，才能达到整个过程都顺利流畅，才能完好的表达稿件的意思。但是我的老师告诉我，做为一个好的支持人，不能光靠背稿，还必须学会快速浏览并理解稿件才能在短时间内完全掌握稿件并把其播好。因为稿件一般都是节目开始前10分钟到5分钟才到主持人手上的，根本就没有很充分的时间去背稿。要掌握快速浏览的技巧就必须多读书，多锻炼，多上口。
我在台里实*的时候发就发生过一次6秒事件。一位主持人在做直播节目的时候停了6秒钟，然后直播间外的工作人员马上切换广告。接着就是紧急会议，轰动整个台。可见事情的严重性。
主持人是整个节目的核心人物，掌控时间必须精确到秒。什么时候该切广告，什么时候改报时间，主持的节目必须什么时候完满的结束，都必须有一个严格的程序记在心中。当遇到特别问题。
时要镇静，以最快的速度想想怎么样才能不影响大局而圆满解决，是不用想就能圆场。所以一个主持人必须要有良好的心理素质和应变能力。要做到这样就必须有强硬的作业知识做后盾。努力学*很重要！
从整个实*过程中，我学到了很多的专业知识。但是光有专业知识是不能在这个竞争激烈的社会里立足的，还必须学会以下几点：
一、要有自信
暑假是电台以及其他媒体实*生充斥的季节，与我在电台实*的学生就有很多，其中有来自民大的播音专业的毕业生。他们的专业知识我深知是不能跟他们比的。但是如果你表现的过于谦虚甚至软弱，他们，甚至台里的人就会认为我们艺术学院的学生只不过是个摆饰用的花瓶而已。所以你必须表现的更有自信，自信是迈出成功的步！当然，需要声明的是，自信的表现并不是猖狂。
二、写作能力仍然要重视——文字能力在任何媒体都是基础
虽然电台的记者并不像报社有那么多的新闻稿件要写，但编辑能力必须要很强。电台播音认识只是有声艺术，没有任何的画面，稿件要求口语化，使听众容易听得懂。所以对于一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。
三、不卑不亢——学会与人打交道
其实这和点有点重合。除了和其他实*生打交道，怎样和自己的老师处理好关系也是非常重要的一步，这直接关系着我们的实*质量，说远了，还能为你在以后的实*和找工打好基础。说记者敏感或许并不为过，有些事情处理不好在他们看来可能就是一件很严重的事情。所以，在外面实*，我们要时刻注意自己的言行，因为这不仅仅关乎我们自己，更因为我们代表着学院，代表着我们艺术学院人文学院。
几点浅薄意见只是自己在实*以来得出的一些感悟，多少有些老套，还是斗胆希望能给后来者一点点启示。
实*是综合能力的一次全面考验，除了考察我们的专业水*和理论知识以外，还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实*生，是来学*的；主动与老师的交流同样重要，不要窝在办公室里异想天开，要及时和记者沟通，善于和记者交流，要放得下面子。
此外，创造性地思考和大胆的实*也是专业实*过程中所应具备的素质。
与此同时，我也深刻地体会到了记者的辛酸苦辣。台里主持人没天都有人负责要外出采访的，采访的人物，地方，单位都形形色色，这就以为着要面对形形色色的问题。有些主持人跑了好多地方，访了很多的部门领导，而有一些大领导由很不愿意接受采访，经过多方恳求后，终于肯接受访问的时候又给会出许多难题。一边又接到台领导的电话说要把这个做好且明天就要播；所以他们有的时候得通宵听同期声和写稿子。写稿子的时候，问题也比较多，比如说，你要确认每件事情，哪怕是被访者的姓名、职务和头衔。稍有不慎，后果不堪设想。
实*期间我就负责联系被采访人，深刻体会到这一行业的艰难。台里有一个节目叫做音乐深呼吸，涉及到音乐评论这一块，想要邀请我们学院的有关人士去做直播节目。台里的领导认为我*水楼台先得月，就叫我负责联系。这可不是一件简单的事情。首先就要了解到底哪些老师有这样相关的知识。这一关就差点把我难道了。*时交际不是很光，所以关键时刻就绞尽脑子看谁能帮忙。这是就特别感叹，下定决心一定要加强社交能力。总算有些眉目了有些愿意去的老师没有相关的知识，有能耐的老师要报酬，而这个价他们不会直说，因为有碍知识分子的面子。所以我们给的价钱低了，他们不愿意去，给高的价钱台里又固定有节目经费担心节目支撑不住。这个时候就要有不达目的誓不罢休的精神，尽全力去争取。即使不一定能成功，但起码自己努力过，最重要的是过程，而不是结果，等到在遇上类似的事情就不会手足无措了。经验能拯救时间。
人际关系要靠*时的积累，到关键时刻就会帮上我们很大的忙。以后要多多向这方面的特长人士多多学*。
快乐幸福的实*时光总是在匆匆忙碌中一晃而过。追忆这段时光，觉得自己是在台里领导和老师们的共同见证下成长了许多。这次实*实*就像是影射我的一面镜子，它让我看到自己闪光点的同时，也毫无保留地发现了自己存在的一些不足。我将会在今后的'学*、工作中不断地发扬优点，改进不足，进一步完善自我，增强竞争力。
在行文收笔之际，我要再次衷心地感谢人民广播电台的领导为我提供的这次宝贵的实*机会，同时还要衷心地感谢卫星广播节目组里的老师们的辛勤栽培！
驻步路口，挥手告别的一刹那，我又清醒地知道：我又该赶路了。
虽说第一天到编辑部工作就有同事和我开玩笑说我担心我会和他们一样。不过我也做了一定的心里准备。不管他们安排我做什么，我都会很乐意去做。
毕竟我是来这里学*的，而不是来这里玩的。踏进办公室，我热情的和每个人打招呼。，学电影的怎么来这里当编辑了。但我总是笑着说，来和你们学*啊。我并没有把他们说的话当作是“泼冷水”，相反，他们的幽默风趣倒消释了我心中的陌生感。很快，我便和他们打成一片了。从我决定到电视台实*开始，我就一直坚信那句话——只要相信自己就一定能行。也许经过的专业的编辑训练功底不是太厚实，也许我没有编辑部前辈们丰富的经验和阅历，但我依旧相信自己能做好自己的工作。
当我接手第一批新闻稿件时，真是有些忐忑不安，手足无措的感觉。我暗暗对自己说，没什么大不了的，你一定能完成。然后我凭着自己之前学过的知识及经验审稿，修改。在这过程中也遇到了不少问题。每次遇到什么问题我都会虚心的向前辈们请教，学*。他们都能够放下手中的工作耐心的为我解答，向我传授很多经验和知识。经过几次审稿，我发现，新闻工作者除了掌握好专业知识外，还要有很宽的知识面。因为新闻本身就会涉及到生产生活的各个方面。认识到自己的不足，我决定好好的给自己补补课。每天实*回家后，顾不上一身的疲惫，我就钻进房间，把自己所有的戏剧影视文学的专业书全都翻出来，重新温*和学*有关新闻编辑的知识。与此同时，我还坚持每天阅读一定量的新闻及报刊杂志，拓宽自己的知识面。
功夫不负有心人，凭着我对这份工作的热情和坚持，我学到了不少知识，同时也帮助新闻部的记者们修改了很多稿子。当我听到编辑部的主任对我的夸赞时，心里美滋滋的，因为我的努力和自信，换来了他们对我辛勤工作的肯定。我看到了自己的价值，使我更加努力地投身于这份工作中。
机会总会在你没有准备的时候悄悄来到你身边，即便你没有任何准备，此时的你只需要抓好机会，尽全力迎接它。就像电视剧《小妇人》里的主人翁说的那样：只要努力就行，只要相信自己一定能行当我第一次踏进__电视台时，根本没想到在接下来的三十天里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。一次偶然的机会，我的一个学*广告专业的朋友介绍我和他一起去__电视台做毕业实*。虽然说我的专业似乎和电视台的工作搭不上边，我是学*电影方面的，但是朋友的好意也不能推脱。说干就干，没什么大不了的。熟话说，初生牛犊不怕虎。我豁出去了，正所谓“不入虎穴焉得虎子”。
时间过的很快，转眼间，我到临沂银雀山汉墓竹筒博物馆工作，已经快一年的时间了，回想在这里工作的时间，工作生活的点点滴滴常常在我脑海里显现，从刚开始对每个厅讲解词的整理、背诵到每个厅讲解的考核，从汉墓竹筒出土纪念活动的接待和跟车服务到参与东方红影城的主持和讲解，从对银雀山兵学文化系统深入的学*到参与兵学文化论文的写作，从正式上岗讲解到获得讲解方面的提高和突破等等，我想说XX年是我人生收获的一年，我不仅收获了很多，而且还从中感悟和成长了很多，感觉自己从前冲动、鲁莽的性格也随着踏入工作岗位慢慢地走向成熟。我要感谢各位领导同事对我的培养和关怀。
XX年对我又是人生转折的一年，还记得XX年8月16日，我有幸被博物馆试用，开始了3个月的考核和培训，在试用期间，虽然每天都在重复着背讲解词的工作，但我从来没有把它当成一种压力和负担，反而无形中成为一种兴趣，在兴趣的推动下，我每天都会认真地精心策划和整理讲解词，并从其他书籍中吸取知识养分添加到自己的讲解词里，运用到活灵活现的讲解中。最后考核顺利通过，我正式上岗工作。我渐渐发现自己在讲解方面还存在很多的不足，而我经常问自己，为什么有的讲解员讲得生动悦耳有感染力。这个问题常常困扰着我，为了寻找答案，我有一段时间常跟在游客身后听他们的讲解，一边学*他们的讲解，一边思考，再结合我在大学所学到的播音技巧，慢慢的磨合出自己的一套讲解风格，甚至我会把某些讲解词改成具有自己特点的语言，更重要的是我从中摸索出讲解方面的重要技巧。
新的一年，新的起点，我会在新年的每一个阶段制定好自己奋斗的目标和计划，最重要的是，在自己的业务上不断有新的突破。另外，我还会注意2点，一是责任，二是团结，我想现在的社会并不缺乏有能力的人，但每个地方真正需要的是既有能力又有责任感的人，学做人比单纯的学知识更重要。而自从来到博物馆工作，给我感触最深的是大家的团结，我认为要想团结，不需要志同道合，只要每个人都用真诚去面对这个集体，学会谦虚、学会冷静、更重要的是，在必要时学会让步，彼此互相帮助，有福同享，有难同当，这样才能和谐上进，创造辉煌。
栀子花开，毕业季，一个载满收获又挥洒着悲伤的季节。通过这次两个多月毕业实*生涯，收获了经验，体悟了人生，感慨颇多。先总结如下：
1、打好基础是关键
许多实*生表示，离开了大学的围城生活，初入社会的感觉让他们有些措手不及。“理论说起来谁都会，但真正到了实际操作的时候，做起来并非想象中那么简单。”无论哪个方向的学生均表示，进入实*岗位才发现自己在播音与主持艺术专业技能方面还有诸多不足之处，后悔当初没有认真打好基矗以前就是不懂就问，问完就忘，老师同学们还是会很热心的帮助你，但到了实*岗位竞争太过激烈，有时候，你可能只是一个人在战斗。所以打好播音与主持艺术专业基础知识是关键。
2、实*中积累经验
这次实*中，最重要的是积累了实际工作的经验，实*经验是对于四年专业学*的系统回顾和升华。其实，在社会这个大家庭里，学校学到的那点理论知识，只是社会需要的一部分，作为大学生，要想在最短的时间内收获更多，学到更多，那么就要不断地虚心向前辈学*。学校与职尝学*与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。所以在这些角色的转化过程中，大学生们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。
3、专业知识掌握的不够全面。
尽管在学校认真学*了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任播音与主持艺术专业岗位工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学*的开始，只是在实践中学*，才会掌握更多专业知识和技能。
4、专业实践阅历远不够丰富。
由于专业实*时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事播音与主持艺术专业岗位的前辈学*，同时要转换学*方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学*方式，应主动积极向他人学*和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
总之，我会好好体会这次播音与主持艺术专业岗位实*给我带来的成果，我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。这次毕业实*的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学*作了很好的铺垫。
一不留神，便跨入大三的门槛儿了。这让我既感到庆幸，又有些紧张。
庆幸，是因为我大三了，学业已经进行到第二阶段了，学*到了许多专业上的知识，处世之学以及不是我们本专业的知识。再过两年学费也不用父母再操心那么多了，还有一年我就可以养活自己，还可以减轻家里的负担了。这个话题虽然肤浅，但是我相信这是每个人都必须面对的话题。父母生养我们，为的就是希望我们将来能出人头地，希望我们能在这个熙熙攘攘的繁华都市里有个立足之地。这也是我的愿望。人生在世，谁不为一斗米折腰？奋斗，所以必须忙碌。
紧张，也是因为我大三了。很快就要踏上社会的征途了。我还有两年在校学*的机会，所以学什么都得抓紧了。很快就要集体外出实*了，这次实*关系到我们今后的就业方向，所以每个人都必须认真而严肃的对待。
九月份我便开始联系实*单位。因为一直都很喜欢播音主持，所以选择去人民广播电台实*。其实也挺想跟着大部队一起去靖西的做实*导游的，因为听说那里山好水好人更好。经过深思熟虑，还是选择了独自一人去考验这漫长的一个月的实*生活，自己的人生要自己去创，路上不会一直都有跟你牵手的同伴。相反，竞争对手会时刻出现在你的左右，等待你与他垂首言败。又有谁会静静的等待对手向你发出！所以我选择了独自面对人生赐予我的考验。
送走批去靖西通灵大峡谷的同学们，便更加紧张了。实*生活将要开始，接下来等待我们的，我们将要面对的又是一些什么样的问题。真的如老师所说的那样令人难耐吗？我带着满脑子的问号，我于9月23日踏入人民广播电台的大门。
说到这我首先要感谢我实*的指导老师——孙xx老师。他的播音名叫贺阳，是电台卫星广播的主持人与播音员。他不但经验丰富，而且为人友善和蔼。这一个月里，他教了我许多课本上以及以前在电视台都学不到的知识，并切答应我以后不管什么时候都可以教我专业知识，这让我激动不已。虽然他的时间总是以分钟来计算，但是不管我问他什么问题，他都会耐心的，不厌其烦的传授给我他所知道的知识与见识。
经过这次学*，我对广电的认识加深了。
人民广播电台成立于19xx年5月1日。50多年来，在区党委和*的领导和关怀下，在各族人民的热情支持和帮助下，经过全台职工的努力，在广播宣传和事业建设方面都取得了巨大的成绩。全台干部职工队伍从小到大，技术装备从落后到先进，广播发射率由弱到强，广播频率由少到多，广播人口覆盖率不断提高，广播节目越办越丰富，发挥了党和*喉舌的作用，受到广大听众的欢迎。
目前，人民广播电台有6套节目，全天播音98小时20分。
其中，卫星广播全天播音18小时；经济广播全天播音18小时；教育生活广播全天播音18小时10分；文艺广播全天播音18小时10分；对外广播全天播音8小时；交通台全天播音18小时。卫星广播、经济广播、文艺广播讯号传输通过“亚洲3S”卫星传送；卫星广播、经济广播节目利用中波和调频覆盖全区；教育生活广播节目利用调频覆盖南宁市及周边地区；文艺广播节目利用调频覆盖南宁、柳州、梧州、玉林等中心城市；对外广播通过两个短波传送，节目覆盖越南全境和柬埔寨、老挝以及泰国东北部；交通台调频立体声同频全区覆盖。
人民广播电台坚持新闻立台、专题强台、文艺活台、质量兴台的办台方针，不断深化广播改革，强化宣传管理，牢牢把握正确舆论导向，确保安全播出，不断提高宣传质量，实施精品工程，截止20xx年，全台有70多件作品区获全国“五个一工程”奖、*新闻奖、*广播奖等*奖。
*年来，人民广播电台投入大笔资金建立了LINK20xx数字音频播控系统，实现录制、传送、管理、播出等的网络化，提高节目制作工作效率和节目播出质量，广播技术数字化进程进一步加快。在整合提升传统的空中广播与互联网优势的基础上创建的人民广播电台网站于20xx年10月29日正式开通，成为首家广播节目网上同步直播和精品栏目网上点播的网站。
由于覆盖面的扩大和广播节目质量的不断提高，人民广播电台拥有越来越多的听众。机构调查结果显示，人民广播电台仅范围内听众规模*3000万，忠实听众1770万，受众对主流新闻媒体的接触率，电台仅次于电视而高于其他媒体。
因为我是在卫星广播实*的，所以对卫星广播的内部结构的了解更深一些。全天24小时只有凌晨三点到五点两个小时的休息时间。凌晨五点整的《晨光线》是一天节目的开始，内容有旅游天气，岁月如歌，健康有约，三色玫瑰坊等。六点是《资讯早班车》，六点半转播中央台，新闻和报纸摘要。其他时间便是卫星广播的特色节目，如《天天说法》，《八桂新视野》，《纯美听觉》等。
我最清楚的记得从周一到周五下午六点的《财富金手杖》直播节目。因为主持人是我的老师贺阳。我去电台的天不但进了录音室，还有幸进了直播间。才进电台实*天就进了直播间，这在电台的历去的。电台规定实*生要在电台实*三个月以上才可以在有老师的陪同下进直播间。所以我非常的感谢我的老师，他可是拿他的饭碗做赌注把我带到直播间的里面的啊！这个节目的主要内容是股票信息，股票离不开数字。拿起稿件的刻我便吓呆了！这么多奇奇怪怪的数字让我录音都难播得顺口，更何况是直播！心地里不由得更加佩服我的贺阳老师来。直播是有很多规矩的。其中有一点就是不能停超过六秒钟。在我的老师还没告诉我播音主持的诀窍前，我认为主持人必须非常的熟悉稿件，才能达到整个过程都顺利流畅，才能完好的表达稿件的意思。但是我的老师告诉我，做为一个好的支持人，不能光靠背稿，还必须学会快速浏览并理解稿件才能在短时间内完全掌握稿件并把其播好。因为稿件一般都是节目开始前10分钟到5分钟才到主持人手上的，根本就没有很充分的时间去背稿。要掌握快速浏览的技巧就必须多读书，多锻炼，多上口。
我在台里实*的时候发就发生过一次6秒事件。一位主持人在做直播节目的时候停了6秒钟，然后直播间外的工作人员马上切换广告。接着就是紧急会议，轰动整个台。可见事情的严重性。
主持人是整个节目的核心人物，掌控时间必须精确到秒。什么时候该切广告，什么时候改报时间，主持的节目必须什么时候完满的结束，都必须有一个严格的程序记在心中。当遇到特别问题。
时要镇静，以最快的速度想想怎么样才能不影响大局而圆满解决，是不用想就能圆场。所以一个主持人必须要有良好的心理素质和应变能力。要做到这样就必须有强硬的作业知识做后盾。努力学*很重要！
从整个实*过程中，我学到了很多的专业知识。但是光有专业知识是不能在这个竞争激烈的社会里立足的，还必须学会以下几点：
一、要有自信
暑假是电台以及其他媒体实*生充斥的季节，与我在电台实*的学生就有很多，其中有来自民大的播音专业的毕业生。他们的专业知识我深知是不能跟他们比的。但是如果你表现的过于谦虚甚至软弱，他们，甚至台里的人就会认为我们艺术学院的学生只不过是个摆饰用的花瓶而已。所以你必须表现的更有自信，自信是迈出成功的步！当然，需要声明的是，自信的表现并不是猖狂。
二、写作能力仍然要重视——文字能力在任何媒体都是基础
虽然电台的记者并不像报社有那么多的新闻稿件要写，但编辑能力必须要很强。电台播音认识只是有声艺术，没有任何的画面，稿件要求口语化，使听众容易听得懂。所以对于一个事件，怎样抓住事件的关键，简明扼要地表达出自己的观点，良好的文字能力是首要的。
三、不卑不亢——学会与人打交道
其实这和点有点重合。除了和其他实*生打交道，怎样和自己的老师处理好关系也是非常重要的一步，这直接关系着我们的实*质量，说远了，还能为你在以后的实*和找工打好基础。说记者敏感或许并不为过，有些事情处理不好在他们看来可能就是一件很严重的事情。所以，在外面实*，我们要时刻注意自己的言行，因为这不仅仅关乎我们自己，更因为我们代表着学院，代表着我们艺术学院人文学院。
几点浅薄意见只是自己在实*以来得出的一些感悟，多少有些老套，还是斗胆希望能给后来者一点点启示。
实*是综合能力的一次全面考验，除了考察我们的专业水*和理论知识以外，还考察了我们的处世态度，做人原则以及处事方法，简而言之，就是考察我们是否懂得怎样做人。勤奋是首要的，到得最早走得最晚，通宵达旦这些都应该是家常便饭而不是邀功领赏的资本，因为我们是实*生，是来学*的；主动与老师的交流同样重要，不要窝在办公室里异想天开，要及时和记者沟通，善于和记者交流，要放得下面子。
此外，创造性地思考和大胆的实*也是专业实*过程中所应具备的素质。
与此同时，我也深刻地体会到了记者的辛酸苦辣。台里主持人没天都有人负责要外出采访的，采访的人物，地方，单位都形形色色，这就以为着要面对形形色色的问题。有些主持人跑了好多地方，访了很多的部门领导，而有一些大领导由很不愿意接受采访，经过多方恳求后，终于肯接受访问的时候又给会出许多难题。一边又接到台领导的电话说要把这个做好且明天就要播；所以他们有的时候得通宵听同期声和写稿子。写稿子的时候，问题也比较多，比如说，你要确认每件事情，哪怕是被访者的姓名、职务和头衔。稍有不慎，后果不堪设想。
实*期间我就负责联系被采访人，深刻体会到这一行业的艰难。台里有一个节目叫做音乐深呼吸，涉及到音乐评论这一块，想要邀请我们学院的有关人士去做直播节目。台里的领导认为我*水楼台先得月，就叫我负责联系。这可不是一件简单的事情。首先就要了解到底哪些老师有这样相关的知识。这一关就差点把我难道了。*时交际不是很光，所以关键时刻就绞尽脑子看谁能帮忙。这是就特别感叹，下定决心一定要加强社交能力。总算有些眉目了有些愿意去的老师没有相关的知识，有能耐的老师要报酬，而这个价他们不会直说，因为有碍知识分子的面子。所以我们给的价钱低了，他们不愿意去，给高的价钱台里又固定有节目经费担心节目支撑不住。这个时候就要有不达目的誓不罢休的精神，尽全力去争取。即使不一定能成功，但起码自己努力过，最重要的是过程，而不是结果，等到在遇上类似的事情就不会手足无措了。经验能拯救时间。
人际关系要靠*时的积累，到关键时刻就会帮上我们很大的忙。以后要多多向这方面的特长人士多多学*。
快乐幸福的实*时光总是在匆匆忙碌中一晃而过。追忆这段时光，觉得自己是在台里领导和老师们的共同见证下成长了许多。这次实*实*就像是影射我的一面镜子，它让我看到自己闪光点的同时，也毫无保留地发现了自己存在的一些不足。我将会在今后的学*、工作中不断地发扬优点，改进不足，进一步完善自我，增强竞争力。
在行文收笔之际，我要再次衷心地感谢人民广播电台的领导为我提供的这次宝贵的实*机会，同时还要衷心地感谢卫星广播节目组里的老师们的辛勤栽培！
驻步路口，挥手告别的一刹那，我又清醒地知道：我又该赶路了。
——播音主持绕口令 (菁华5篇)
花和瓜——瓜藤开花像喇叭，娃娃爱花不去掐。瓜藤开花瓜花结花，没花就没瓜。吃瓜要爱花，娃娃爱花也爱瓜。
妈妈骂马——妈妈种麻，我去放马，马吃了麻，妈妈骂马。
白家伯伯——北贫坡上白家有个伯伯，家里养着一百八十八只白鹅，门口种着一百八十八棵白果，树上住着一百八十八只八哥。八哥在白果树上吃白果，白鹅气得直叫：我饿!我饿!
比锤——炉东有个锤快锤，炉西有个锤锤快，两人炉前来比赛，不知是锤快锤比锤锤快锤得快?还是锤锤快比锤快锤锤得快?
窝和锅——树上一个窝，树下一口锅，窝掉下来打着锅，窝和锅都破，锅要窝赔锅，窝要锅赔窝，闹了半天，不知该锅赔窝，还是窝赔锅。
青龙洞——青龙洞中龙做梦，青龙做梦出龙洞，做了千年万载梦，龙洞困龙在深洞。自从来了新愚公，愚公捅开青龙洞，青龙洞中涌出龙，龙去农田做农工。
分果果——多多和哥哥，坐下分果果。哥哥让多多，多多让哥哥。都说要小个，外婆乐呵呵。
小毛与花猫——小毛抱着花猫，花猫用爪抓小毛，小毛用手拍花猫，花猫抓破了小毛，小毛打疼了花猫，小毛哭，花猫叫，小毛松开了花猫，花猫跑离了小毛。
种冬瓜——东门童家门东董家，童、董两家，同种冬瓜，童家知道董家冬瓜大，来到董家学种冬瓜。门东董家懂种冬瓜，来教东门童家种冬瓜。童家、董家都懂得种冬瓜，童、董两家的冬瓜比桶大。
六叔和六舅——好六叔和好六舅，借给六斗六升绿绿豆。打罢秋，接住豆，再还六叔六舅六斗六升绿绿豆。
高高山上一条藤——高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。
小牛赔油——小牛放学去打球，踢倒老刘一瓶油，小牛回家取来油，向老刘道歉又赔油，老刘不要小牛还油，小牛硬要把油还给老刘，老刘夸小牛，小直摇头，你猜老刘让小牛还油，还是不让小牛不油。
植树——老顾大顾和小顾,扛锄植树走出屋。漫天大雾罩峡谷，雾像灰布满路铺，大顾关注喊小顾。老顾扛锄又提树，雾里植树尽义务。
扁担和板凳——板凳宽，扁担长，板凳比扁担宽，扁担比板凳长，扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要板凳让扁担绑在板凳上。
南南有个篮——南南有个篮篮，篮篮装着盘盘，盘盘放着碗碗，碗碗盛着饭饭。南南翻了篮篮，篮篮扣了盘盘，盘盘打了碗碗，碗碗撒了饭饭。
鸟和猫——树上一只鸟，地上一只猫。地上的猫想咬树上的鸟，树上的鸟想啄猫的毛。
蒋、墙、杨、羊——蒋家砌了一垛墙，杨家养了一只羊，杨家羊，撞塌了蒋家的墙，蒋家的墙，压死了杨家的.羊，蒋家要杨家赔墙，杨家要蒋家赔羊。
葵花、蓖麻——胖娃小筐手中拿，来到园中收葵花;小华小篮身上挎，一同进园收蓖麻。胖娃种的葵花花盘大，小华种的蓖麻密麻麻。小华去帮胖娃摘葵花，胖娃去帮小华收蓖麻。小华和胖娃，收了葵花、蓖麻献国家。
四老伯——郭老伯、骆老伯，毕老伯、柏老伯，郭骆毕柏四老伯，约着城北买菱角，买得菱角阁上剥，菱角壳戳了四老伯的脚。
我有一条狗——我有一条狗，狗尾拖个斗。走起路来狗关直发抖，不知是狗拖斗，还是斗拖狗。
乌鸦说猪黑——乌鸦站在黑猪脊上说黑猪黑，黑猪说乌鸦比黑猪还要黑。乌鸦说它身比黑猪黑，嘴不黑，黑猪听罢笑得嘿嘿嘿。
妞妞和牛牛——牛牛要吃河边柳，妞妞护柳要赶牛，牛牛扭头瞅妞妞，妞妞扭牛牛更牛，牛牛要顶妞妞，妞妞捡起小石头，吓得牛牛扭头溜。
1.咬牛奶，喝面包， 夹着火车上皮包。 东西街，南北走， 出门看见人咬狗。拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。
2.三月三，小三去登山； 上山又下山，下山又上山； 登了三次山，跑了三里三；出了一身汗，湿了三件衫； “小三山上大声喊，离天只有三尺三”。
3.蓝教练是女教练， 吕教练是男教练， 蓝教练不是男教练， 吕教练不是女教练。蓝南是男篮主力， 吕楠是女篮主力，吕教练在男篮训练蓝南， 蓝教练在女篮训练吕楠。
4.拉拉会折喇叭， 丫丫会吹喇叭。 拉拉只会折喇叭， 不会吹喇叭；丫丫只会吹喇叭， 不会折喇叭。 拉拉教丫丫折喇叭，丫丫教拉拉吹喇叭， 两个乐得笑哈哈。
5.男演员穿蓝制服， 女演员穿棉制服， 蓝制服是棉制服， 棉制服是蓝制服。男演员穿蓝棉制服， 女演员穿棉蓝制服。
6.西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大。
7.书费本费书本费（连说五遍）
8.出西门，过大桥， 大桥底下一树枣， 拿着杆子去打枣， 青的多，红的少，一个枣、二个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣， 十个枣、九个枣、八个枣、七个枣、六个枣、五个枣、四个枣、三个枣、二个枣、一个枣，这一段绕口令， 一气说完才算好。
9.墩墩葫芦，压压葫芦，好汉数不了二十四个葫芦， 说一个葫芦一个蔓儿，两个葫芦两个蔓儿，三个葫芦三个蔓儿，四个葫芦四个蔓儿，五个葫芦五个蔓儿，六个葫芦六个蔓儿..........二十四个葫芦二十四个蔓儿。
10.白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石搭，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
11.你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，你不会炖我的炖冻豆腐剧假充会炖我的炖冻豆腐，胡炖，乱炖，炖坏了我的炖冻豆腐啊！
12.打南边来个*，手里提拉着五斤鳎目。打北边来个哑巴，腰里别着个喇叭。南边提拉鳎目的*要拿鳎目换北边别喇叭的哑巴的喇叭，哑巴不乐意拿喇叭换*的鳎目，*非要换别喇叭的哑巴的喇叭。*抡起鳎目抽了别喇叭哑巴一鳎目，哑巴摘下喇叭打了提拉鳎目*一喇叭。也不知提拉鳎目的*抽了别喇叭哑巴一鳎目，也不知别喇叭哑巴打了提拉鳎目的*一喇叭。*炖鳎目。哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。
13.我们那儿有六十六条胡同口，住着一位六十六岁的刘老六，他家里有六十六座好高楼，楼上有六十六篓桂花油，篓上蒙着六十六匹绿绉绸。绸上绣六十六个大绒球，楼下钉着六十六根儿檀木轴，轴上拴六十六条大青牛。牛旁蹲着六十六个大马猴。六十六岁的刘老六，坐在门口啃骨头。南边来了一条狗，这条狗，好眼熟，它好像大大妈家大大妈妈脑袋、大大妈妈眼睛、大大妈妈耳朵、大大妈妈尾巴、大大妈妈家鳌头狮子狗。北边又来一条狗，这条狗，嘿！又眼熟，它好像二大妈妈家、二大妈妈脑袋、二大妈妈眼睛、二大妈妈耳朵、二大妈妈尾巴、二大妈妈家鳌头狮子狗。两条狗打架抢骨头，打成仇。吓跑了六十六个大马猴，吓惊了六十六条大青牛，拉折了六十六根儿檀木轴，倒了六十六座好高楼，洒了六十六篓桂花油，油了六十六匹绿绉绸，脏了六十六个大绒球。南边来个气不休，手里拿着土坯头去砍着狗的头，也不知气不休的土坯头打了狗的头，也不知狗的头碰坏气不休的土坯头。北边来了个秃妞妞，手里拿着个油篓口去套狗的头。也不知秃妞妞的油篓口套了狗的头，也不知狗的头钻了秃妞妞的油篓口。狗啃油篓篓油漏，狗不啃油篓篓不漏油。
14.什么上山吱扭扭？什么下山乱点头？什么有头无有尾？什么有尾无有头？什么有腿家中坐？什么没腿游九州？赵州桥什么人修？玉石栏杆什么人留？什么骑驴桥上走？什么人推车轧了一道沟？什么人扛刀桥上站？什么人勒马看春秋？什么人白？什么人黑？什么人胡子一大堆？什么圆圆在天边？什么圆圆在眼前？什么圆圆长街卖？什么圆圆道两边？什么开花节节高？什么开花毛着个腰？什么开花无人见？什么开花一嘴毛？什么鸟穿青又穿白？什么鸟穿出皂靴来？什么鸟身披十样锦？什么鸟身披麻布口袋？双扇门，单扇开，我破的闷儿自己猜。车子上山吱扭扭，瘸子下山乱点头，哈蟆有头无有尾，蝎子有尾无有头。板登有腿儿家中坐，小船没腿儿游九州，赵州桥，鲁班修，玉石栏杆儿圣人留。张果老骑驴桥上走，柴王推车轧了一道沟。周仓扛刀桥上站，关公勒马看春秋。罗成白，敬德黑，张飞胡子一大堆。月亮圆圆在天边，眼镜圆圆在眼前，烧饼圆圆长街卖，车轱辘圆圆道两边。芝麻开花节节高，棉花开花毛着腰，藤子开花无人见，玉米开花一嘴毛。喜鹊穿青又穿白，乌鸦穿出皂靴来，野鸡身披十样锦，鹗丽儿身披麻布口袋。
15.一道黑，两道黑，三四五六七道黑，八九道黑十道黑。买个烟袋乌木杆儿，抓住两头一道黑。二姐描眉去打鬓，照着个镜子两道黑。粉皮墙写川字儿，横瞧竖瞧三道黑。象牙的桌子乌木的腿儿，放在炕上四道黑。买个小鸡不下蛋，圈在笼里捂到（五道）黑。挺好的骡子不吃草，拉到街上遛到（六道）黑。买了个小驴不拉磨，配上鞍桥骑（七）到黑.姐俩南洼去割麦，丢了镰刀拔到（八道）黑。月窠儿孩子得了疯病，尽点儿艾子灸到（九道）黑。卖瓜籽的没注意，刷拉撒了一大堆，条帚簸箕不凑手，一个一个拾到（十道）黑。
16.正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红。粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红。粉红女怀抱一瓶粉红酒，女粉红怀抱一瓶酒粉红。姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶。女粉红喝了粉红女的粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊。女粉红揪着粉红女就打，粉红女揪着女粉红就拧。女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女就撕了女粉红的袄粉红。姐妹打罢落下手，自己买线自己缝。粉红女买了一条粉红线，女粉红买了一条线粉红。粉红女是反缝缝缝粉红袄，女粉红是缝反缝缝袄粉红。
17.说扁担板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。
18.打南边来个瘸子，担了一挑子茄子，手里拿着个碟子，地下钉着木头橛子。没留神那橛子绊倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子，砸了瘸子碟子，瘸子毛腰拾茄子。北边来个醉老爷子，腰里掖着烟袋别子，过来要买瘸子茄子，瘸子不卖给醉老爷子茄子，老爷子一生气抢了瘸子茄子，瘸子毛腰捡茄子拾碟子，拔橛子，追老爷子，老爷子一生气，不给瘸子茄子，拿起烟袋别子，也不知老爷子的烟袋别子打了瘸子茄子，也不知瘸子橛子打了老爷子烟袋别子。
19.闲来没事出城西，树木榔林数不齐，一二三四五六七，七六五四三二一，六五四，三二一，五四三二一，四三二一三二一，二一一，一个一，数了半天一棵树，一棵树长了七个枝，七个枝结了七样果，结的是槟子、橙子、桔子、柿子、李子、栗子、梨！”
20.高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃，风动藤动铜铃动，风定藤停铜铃停。
1、八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑， 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。(双唇) 2、巴老爷有八十八棵芭蕉树，
来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。
巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。(锻炼唇力) 3、门口吊刀，刀倒吊着。(反复说，锻炼舌的顶力) 4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，
俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的.腿粗， c 和ch 还是催腿粗比催腿粗的腿粗。
5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。 红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。 f和h
主持人播音员专业八级绕口令考试试卷
第一题： 老龙恼怒闹老农， 老农恼怒闹老龙。 农怒龙恼农更怒， 龙恼农怒龙怕农。
第二题： 牛郎恋刘娘 刘娘念牛郎 牛郎年年念刘娘 刘娘牛年恋牛郎 郎念娘来娘恋娘 1)丝瓜藤 丝瓜藤上绕满绳， 瓜藤绕着绳架伸。 绳长藤伸瓜儿长， 绳粗藤壮瓜儿沉。 2)风吹银铃叮铃铃 小琳琳，爱银铃， 琳琳用劲摇银铃， 银铃的铃声真好听。 风吹银铃叮铃铃， 小琳以为铃失灵， 银铃笑琳琳真是不机灵!
第三题：
七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。 七巷漆匠用了西巷锡匠的锡， 西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆， 七巷漆匠气西巷锡匠用了漆， 西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。 第四题：
初级 大声说20遍(红凤凰) 中级 大声说20遍(粉红凤凰)
高级 大声说10遍(红凤凰.黄凤凰.粉红凤凰花凤凰)
(1)蓝教练是女教练，吕教练是男教练 蓝教练不是男教练，吕教练不是男教练 蓝南是男篮主力，吕楠是女篮主力。吕教练在男篮训练蓝南，蓝教练在女篮训练吕楠。 (2)盈林爱银铃 小盈林，爱银铃， 盈林用劲摇银铃， 银铃声音真动听。 风吹银铃叮铃铃， 盈林心中喜盈盈， 笑声尽情赛银玲。
1、初入江湖：化肥会挥发
2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑
3、名动一方：黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑
4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花
5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞;灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花
6、超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞;灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰
7、天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞;灰化灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰
最简单的绕口令
莲花灯
莲花灯，莲花灯，今天点完明天扔。
标兵炮兵
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
小琳琳，爱银铃，琳琳用劲摇银铃，银铃的铃声真好听。风吹银铃叮铃铃，小琳以为铃失灵，银铃笑琳琳真是不机灵！
水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。
天上一群大白鸽，河里一群大白鹅。白鸽尖尖红嘴壳，白鹅曲项向天歌。白鸽剪开云朵朵，白鹅拨开浪波波。鸽乐呵呵，鹅活泼波，白鹅白鸽碧波蓝天真快乐。
一个半罐是半罐，两个半罐是一罐；三个半罐是一罐半，四个半罐是两罐；五个半罐是两罐半，六个半罐是三满罐；七个、八个、九个半罐，请你算算是多少罐。
打南来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着茄子，地下钉着个橛子，绊倒了瘸子，撒了碟子里的茄子，气得瘸子，撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。
峰上有蜂，峰上蜂飞蜂蜇凤;
风中有凤，风中蜂飞凤斗峰。
不知到底是峰上蜂蜇凤，
还是风中凤斗蜂。
1 是 1，7 是 7，17 是 17。
17 倒过来，便是 71。
71 去掉 1，变成一个 7。
17 去掉 7，剩下一个 1。
7 后加个 7，便成 77。
77 倒过来，仍是 77。
青草丛，草丛青，
青青草里草青虫。
青虫钻进青草丛，
青草丛青草虫青。
小王和小黄，一块画凤凰。
小王画黄凤凰，小黄画红凤凰。
红凤凰黄凤凰，只只画成活凤凰，
望着小王和小黄。
三娘在山上放了三只山羊，
三只山羊翻过这山梁三娘翻过这山梁去找三只山羊。
三只山羊躲在杉树旁，
三娘找到三只山羊。
凉勺舀热油，热勺舀凉油。
凉勺舀了热油舀凉油，热勺舀了凉油舀热油。
老吕和老徐，上街去买鱼，走到半路天下雨。
二人都没带雨具，顾不得上街去买鱼，先去地方去躲雨。
你婆婆借给我婆婆一个钵钵，我婆婆打烂了你婆婆的钵钵。
我婆婆买来一个钵钵，还给你婆婆。
你婆婆说什么也不要我婆婆赔钵钵，我婆婆硬要把买来的钵钵还给你婆婆。
香肠长，长香肠，
炒香肠，尝香肠，
常炒香肠，常尝香肠。
男篮男穿蓝，女篮女穿绿。
男篮穿蓝练投篮，女篮穿绿练投篮。
男篮篮下天天练，女篮天天练投篮。
男篮女篮一起练，女绿男蓝绿和蓝。
小牛牛，围兜兜，
兜兜里头装豆豆，
吃了豆豆翻跟头，
左边翻个六，漏了九颗豆。
右边翻个九，漏了六颗豆。
问你翻了几个大跟头，
漏了几颗小豆豆?
阁上一窝鸽，鸽渴叫咯咯。
哥哥登阁搁水给鸽喝，
鸽子喝水不渴不咯咯。
一个驼子骑匹骡子，碰到婆子，挑担茄子，
驼子个骡子践到婆子的茄子，
婆子拖驼子下骡子，要驼子贴婆子个茄子。
闲来没事出城西，树木榔林数不齐，一二三四五六七，七六五四三二一，六城四，三二一，五四三二一，四三二一三二一，二一一，一个一，数了半天一棵树，一棵树长了七个枝，七个枝结了七样果，结的是槟子、橙子、桔子、柿子、李子、栗子、梨 !
红碗饭，黄饭碗，
红饭碗盛满碗饭，
黄饭碗盛半碗饭，
黄饭碗添半碗饭，
和红饭碗一样盛了满碗饭。
滚花龙缸盛滚龙虾汤，虾汤鲜，花缸掀。
我们要学理化，
他们要学理发。
理化不是理发，
理发不是理化。
学会理化不会理发，
学会理发也不懂理化。
量窗量床又量墙，
跳上床量窗，
靠住墙量床，
墙比床长，
床又比窗长，
窗长不过床，
床又长不过墙，
所以墙比床比窗长，
读不顺就去撞墙。
老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。
老罗人称大力罗，老李人称李大力。
老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。
村里有个顾老五，穿上新裤去卖谷。
卖了谷，买了布，外加一瓶老陈醋。
肩背布，手提醋，老王急忙来赶路。
走了一里路，看见一只兔，
老王放下布和醋，糊里糊涂去追兔。
挂破了裤，也没追上兔，回来不见布和醋
爸爸场坝骑马，妈妈靶场打靶。
爸爸骑马，妈妈打靶。
爸爸骑马冲杀，妈妈打靶练枪法。
爸爸骑马马蹄下飞彩霞，妈妈打靶靶环上开红花。
爸爸妈妈英姿焕发，叔叔阿姨齐把爸爸妈妈夸。
一个指头拉勾勾，两个指头捡豆豆，
三个指对系扣扣，四个指头提兜兜，
五个指头合一拢，攥成拳头有劲对。
请你爱护你的手，保护十个手指头
打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭;
打北边来了个*，手里提了个獭犸。
提着獭犸的*要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭 ; 别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的*的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的*一喇叭 ; 还是提着獭犸的*打了别着喇叭的哑巴一獭犸。*回家炖獭犸 ;
哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭
山里有个寺，山外有个市，弟子三十三，师父四十四。
三十三的弟子在寺里练写字，四十四的师父到市里去办事。
三十三的弟子用了四十四小时，四十四的师父走了三十三里地。
走了三十三里地就办了四十四件事，用了四十四小时才写了三十三个字。
老伯伯卖墨，老婆婆卖馍，
老婆婆卖馍买墨，老伯伯卖墨买馍。
墨换馍老伯伯有馍，馍换墨老婆婆有墨。
陈州有个陈白脖子，
毫州有个毫白脖子。
陈州的陈白脖子和毫州的毫白脖子比白脖子。
陈州的陈白脖子比不过毫州的毫白脖子，
毫州的毫白脖子的白脖子，
比不过陈州的陈白脖子的长脖子。
小六骑车去打油，
看见小妞拍皮球，
皮球飞来吓跑牛，
摔了小六洒了油。
苏州有个苏胡子，
湖州有个胡夫子，
苏胡子问湖夫子借梳子梳胡子。
男演员、女演员，同台演戏说方言。
男演员说吴方言，女演员说闽南言。
男演员演远东劲族飞行员，女演员演鲁迅著作研究员。
研究员、飞行员 ; 吴方言、闽南言。
你说男演员演得全不全?
老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。
老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。山岩出山泉，山泉源山岩，
山泉抱山岩，山岩依山泉，山泉冲山岩。
坡上长菠萝，坡下玩陀螺。
坡上掉菠萝，菠萝砸陀螺。
砸破陀螺补陀螺，顶破菠萝剥菠萝
天上有个日头，地下有块石头，
嘴里有个舌头，手上有五个手指头。
不管是天上的热日头，地下的硬石头，嘴里的软舌头，手上的手指头，
还是热日头，硬石头，软舌头，手指头，反正都是练舌头。
有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，
摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南;
挂着蓝布棉门帘，面铺还是门朝南
你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐;
你不会炖炖冻豆腐，别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
石狮寺前有四十四个石狮子，
寺前树上结了四十四个涩柿子，
四十四个石狮子不吃四十四个涩柿子，
四十四个涩柿子倒吃四十四个石狮子。
——播音主持自备稿件 (菁华5篇)
1948年，在一膄横渡大西洋的船上，有位父亲带着他的小女儿，去和美国的妻子汇合。一天早晨，父亲正在舱里用腰刀削苹果，船却突然剧烈地摇晃，他摔了下去，刀子刚好扎在他的胸口，全身立即颤栗，嘴唇瞬间乌青。
6岁的女儿被父亲瞬间的变化吓坏了，尖叫着扑过来想要扶他，父亲却微笑着推开女儿的手：“没事，只是摔了一跤。”然后轻轻的拾起刀子，很慢很慢地爬起来，不引人注意地用大姆去了刀锋上的血迹。
以后三天，父亲每晚照常为女儿唱摇篮曲，早晨替她系好美丽的蝴蝶结，带她去看大海的蔚蓝。仿佛一切如常，而女儿却没察觉父亲每一分钟都在变化，他的脸色一分钟比一分钟苍白，看向海*面的目光是那样的忧伤。
抵达美国的前夜，父亲对女儿说：“明天见到妈妈的时候，请告诉妈妈，我爱她。”
女儿不解的问：“可是明天你就要见到妈妈了，为什么你不自我告诉她呢”
她笑了，俯身，在女儿的额头上留下了一个深深的吻。船到纽约港了，女儿一眼便在熙熙攘攘的人群中认出了母亲，大喊："妈妈......"周围忽然一片惊讶，女儿回头，看见父亲已仰面到下，胸口血如井喷，刹那间然红了整片天空......
尸解的结果让所有人惊呆了：那把刀精确无比地洞穿了他的心脏，他却多活了三天，并且不被任何人知觉。唯一可能的解释是因为创口太小，使得被切断的心肌依原样贴在一齐，维持了三天的供血。
这是医学史上的奇迹，医学会议上，有人说要称他为大西洋奇迹，有人提议以死者的名字命名，还有人说要叫他神迹。
但一位须发俱白，皱纹里满是智慧的老医生却一字一顿地说：“这个奇迹的名字，叫父爱。”
四川台消息：为感恩回报社会各界对四川旅游灾后重建的大力支持，进一步拉动内需，四川省全部21个市州整体推出了旅游“价格洼地”的优惠政策，包括九寨沟、峨眉山、乐山大佛、海螺沟等在内的全省数百景区将在5月12日当天，免费向游客开放；数百景区在5月其余时间，实行门票半价优惠；不少景区还对2009年持有台北动物园“团团、圆圆参观门票”的游客实行门票全免或半价的优惠。
*国际广播电台消息：欧盟监督团成员9号晚上抵达乌克兰首都基辅，负责监测俄罗斯天然气经乌境内管道无障碍地输往欧盟国家。欧盟监督团仅对俄天然气过境输送进行独立监测，以客观掌握有关资料，绝不会参与协调乌俄双边关系。
俄罗斯恢复供气后，俄供天然气大约需要36个小时从乌克兰东部边境被输送到乌克兰西部边境，每昼夜输送3亿立方米的天然气大约要损耗2000万立方米的技术用气。
新华社消息：世界自然基金会14号发布的2010年《地球生命力报告》分析指出，热带物种的种群数量正在急剧下降，人类对自然资源的需求已经超出了地球生态承载力的50%，也就是说需要1。5个地球来支撑。
报告显示，由于在环境保护和污染与废弃物治理方面所作的努力，温带物种数量回升，但热带淡水物种却减少了*70%，这一数字大于任何陆地或海洋物种的减少幅度。生态足迹是报告中所使用的测算指标之一。生态足迹显示自1966年以来，人类对自然资源的需求增加了一倍。如果按照阿联酋或美国的*均生活水*，则人类需要4。5个地球的资源。
猴子想盖间新房搬回地面居住，过几天安逸舒适的日子，免在森林中受那长年累月的上窜下跳之苦。于是它备齐木料工具，信心十足地动手建造起来。它根据自己的身高先做好了新房方形框架，并铺上底板。
兔子连蹦带跳地跑来提醒：“猴哥猴哥，这地面上危机四伏，切记不可放松警惕，新房四周要钉严密不留空隙，防止虎豹豺狼侵袭。”猴子想想安全的确是首要大事，于是在木框四周钉牢木板不露丝毫细缝。
公鸡见状上前帮忙设计：“猴哥猴哥，这新房上面要做个顶盖，避免以后雨淋日晒。”猴子觉得十分在理，于是在框顶部钉上木板做成房顶。
乌龟也爬来热心建议：“猴哥猴哥，记住底部要加上轮子，新房能自由移动，选择风水好的地方居住，那样舒服。”猴子听了觉得挺有新意，于是在底部安上四个轮子。
猴子对众人们的建议不假思索地一一采纳，“新房”做成后，一看却傻了眼，这“新房”四四方方象个箱子，没门没窗的连个透气的地方都没有，这“新房”怎么入住呀？猴子徒劳无功，只好垂头丧气地丢弃了“新房”，重新又回到树上居住。
据说那“新房”后来被森林管理员保存，管理员在顶部打了个洞，每年召开森林选举会议时将它作为流动票箱使用。
所以做事有主见仍至关重要。倘若只知虚心听取他人的建言而毫无选择的采纳，那么，猴子盖新房的结局是最好的借鉴。
——支教实*结 (菁华5篇)
时间飞逝，时光在指尖犹如细砂般慢慢流淌，一晃眼实*支教的四个月就这样过去了，虽然怀疑，但不得不承认，昨天发生的一切如今仍历历在目：从开始的陌生到熟悉，从熟悉到*惯，其中有快乐，也有迷茫和彷徨。这些日子，我安然的在快乐中享受着，也不停的在迷茫和彷徨中思考着。在这过去的四个月的时光里，我们经历了太多太多的事情，同时也收获了不少的感悟，增长了不少的经验。现在我就来跟大家分享一下在过去的四个月里我所经历的事情和我收获的感悟。
初来乍到的我们对新的环境一无所知，心里多多少少都有一点点的担心与恐惧，但是当我们的校长接到我们之后带我们去吃饭的时候，在吃饭的时候校长与我们谈谈笑笑，感觉是那么的亲切，就仿佛他不是校长，而是我们的爷爷一般，一下子心中的担心与恐惧消失的无影无踪。回到学校之后校长就给我们安排了住宿，并从学校的后勤处帮我们拿了一些我们没有带来的生活必需品，如水桶、插线板之类的东西。
开学之后，我就开始了我忙忙碌碌的支教生活了，记得开学的第一天，由于我们学校的特岗老师还没有来，所以教务处就安排我暂时带一年级1班的班主任，由于这个学校的学生92%是哈族，所以刚上小学的孩子，他们的汉语水*大部分接*0，没有其他办法，我只好一边学*简单的哈语，一边教他们说汉语，经过短短的几天，好多孩子见了我都会说“老师好”了，嘿嘿，当我第一次听到我教的孩子想我问好时，心里那个甜蜜啊，我没有语言来形容了。由于我的专业是政治教育，所以教务处给我分的课是一年级2班、二年级的1、2的品德与生活，四年级3班、六年级3班的品德与社会，这样我每周就有了10个课时的课了，*均每天2节课，日子过得充实且快乐。现在
有人说过："使人成熟的，并不是岁月，而是经历。"通过三个半月的实*支教经历，我不知道自己是否真的变得比以往更加成熟了，但它的确更坚定了我从教的信念，也让我明白了作为一名教师应尽的义务和责任。在这看似漫长却又短暂的三个半月里，我想无论是思想上还是工作上或者生活上，我都给自己画上了满意的一笔，画出了自己心目中完美的支教图画。
一、思想上：端正态度，责任为重
有人认为：实*支教的老师只是匆匆过客，不用担心教学效果等，因此不需要付出太多，只需想着度过支教的三个半月，打发时间，完成任务即可。可是我从一开始就没有把自己当做一名"流水教师"，而是把自己当做本校正式老师对待的，因为我怀揣着自己的教师梦，想从实践中检验一下自己的实力。学校既然为我免费提供了这样好的一个*台，我就有理由好好去做。况且，实*时间虽然对于我们支教老师来说很短暂，也许无关紧要，但对于学生来说却关系重大，我们的每一个举动都可能影响他们一辈子。所以我一直抱着"责任为重"的态度认真的对待我的支教生活。我想，这是作为一名教师应该达到的最起码的要求。
二、工作上：积极配合，教书育人
学校安排的事情按时按量的完成，保证不出任何问题，比如我们学校的教师练*粉笔字这项重大的工作学校交给我来打理，每周一的早上，在升**之前把这一周的粉笔字写好，等待各位老师来写，每天他们写完我都要给他们打分......
在教学方面，我坚持"教书为主，育人为辅，不放弃任何一方面"的观点。
首先谈谈教书方面。教书其实并非自己想的那么简单，想要上好一堂课，花费的时间和精力其实是不少的，虽然讲的内容很简单，但必须要懂得怎样去讲，所以第一点必须做的就是精心设计每堂课程。其次，自己在不断学*理论知识的同时，一有时间就走进其他老师的课堂，学*他们的教学技能。通过对比，自己什么地方不足，或者哪种方法能使学生更容易接受，便根据实际情况去改正，去采纳。这样能快速的提高自己的教学技能。
在育人方面，我觉得自己做得也比较多。四年级3班有一名叫焦小雯的女孩，她是一名*，上课回答问题特积极，但是记得有一次上课的时候她没有好好听讲，自己完全沉浸在自己的世界里，因为她在上课的时候吃摇摇乐，我当时就把她的美味给没收了，她就开始和我赌气，不听我的课，甚至有次连书都不带，我就把她带到办公室给她好好地开导了下，告诉她老师这么做其实是为了她好，是为了她能够在我的课堂上学到一些东西，而不是为了没收你的摇摇乐，并告诉她，即使她不听我的课，对我也没有多大关系，到头来只会害了你自己。从这次谈话之后，她在课堂上又变得活跃起来，积极回答问题，看到她能够这样我很欣慰。
有时候，教师就像保姆，在对待学生方面，一定要细心，不可马虎。如果不时时注意学生的细节问题，有可能会使他们养成很多不好的*惯，最终影响他们的一生，所以需要随时帮助他们发现缺点并帮助他们改正。
三、生活上：帮助学生，改善他们生活环境
在生活上，我自己倒没有什么困难，但是学生的困难就比较多了，在这里我就先说那么几件事：
一年级4班有一个叫马琴的小女孩，才6岁，就离开父母，住宿到学校里面，由于我们博尔通古乡比较缺水，所以学校三天两头的没有水那是再正常不过的了，学校没有水，马琴就没有办法正常的洗手和脸了，一双小手就像那“鸡爪子”一样没有办法看，我就在晚自*下课之后，把她带到宿舍里给她洗手和脸，洗好之后又给她擦拭了大宝sod。看着她干净的小手和脸蛋，一双大眼睛一眨一眨的好可爱。
六年级4班的撒晓芳，是一名特别爱学*的孩子，她想学*书法，我就教她学*写钢笔字，俗话说“字如其人”，一个人的字写得漂亮了，拿出来也是一种本事，技多不压身嘛，我们可以通过练字来练我们的心境。我每天叫她写几个字，比如有一天我教她水、方、*等。通过一段时间的学*，她的字有了很大的进步。四。人际关系上：和睦相处，关系融洽俗话说：人身在外，多个朋友多条路。自从来了博尔通古中心校之后，我时时刻刻紧记老师的叮嘱：去了支教点之后，一定要与其他老师搞好关系，表现自己优秀的一面。当有时学生问我“马老师你到底是教什么的啊”的时候我笑着说“你猜”。你知道他们问什么会这么问吗？其实很简单，因为当有些老师请假的时候，他们就会找我帮他上课以及看班，所以我除了带我自己的课之外，帮助其他老师还上过许多的可，比如一年级4班的语文、哈语、品德与生活、写字、综合实践，五年级2班的体育、数学，六年级3班的语文等等。
总之，四个月的支教生活让我收获不少。思想上的进步，工作上的关系处理，生活中的互助，一切一切都让我受益匪浅。时间是个无情的“物种”，它总是那么匆匆忙忙，当作在电脑前敲这些字的时候，偶尔抬头看看校园的树与草，孩子们脸上荡漾着的笑容时，心中难免会有许多的不舍与伤感。
我希望自己可以通过这次总结吸取经验，在以后的工作与生活中能够再接再厉，争取做得更好，走的更远。
期在新疆塔城市额敏县糖厂学校支教我感到特别荣幸。去新疆支教实*，远离家人、朋友和同学，我们遇到过了许多的困难，有人生地疏的孤独与无助，也有生活*惯的改变，但我们始终没有气馁，既然选择了支教实*，辛苦就再所难免。在支教学校，我们身边没有亲人，但有一群可爱的学生。现在，哪怕仅仅是对于教学的回忆，也都让我们倍感欣慰。因为我们始终相信，只要摆正心态，全心付出，生活就是快乐的，只要付出了辛勤的汗水，坚持不懈，持之以恒，就必定能在身后传播下一路的希望。因为，面对学生们那一双双渴望知识的眼睛，我们真得觉得自己是很幸福的人，我们也从孩子们的身上体会到他们的纯真和朴实，更看到偏远地区的孩子更需要好的教育、好的老师。在支教学校，领导、老师无微不至的.支持、关心和照顾，让我们体会了新疆人的好客，他们有如此的待客之道，我们不得不反思我们的做客之道。所以为了学生，为了他们的学*，我们凭着我们的热情，付出了我们最大的努力。支教生活很充实，但也辛苦。可是只要和学生在一起，能看到他们的进步，能听他们说声老师好，我们就感觉无比的欣慰。支教生活是快乐的，也是清苦寂寞的，尤其是一到周末，校园里空荡荡的，看着月光，我们都会“举头望明月，低头思故乡”。可是在支教中，让我们认识到原来还有这样一群孩子：他们虽然不是特别聪明但是特别努力，他们虽然不懂得讨好但是懂得感恩。他们家庭贫困，他们属于少数民族哈萨克族和*，没有学*汉语更好的语言环境，所以他们更要不懈努力渴望通过知识改变家庭的境遇。他们的家离学校很远，所以有的一年级的学生就住校，小小年纪就得生活自理。记得在班主任节，孩子们都对我们说了祝福的话，也许以后每年的班主任节我们都会记起那一句句稚嫩的“老师，祝您节日快乐！。”作为支教实*生，我们深深的知道，单纯搞好教学，并不是什么困难的事情。更重要的是要当好使者，要加强教育文化的交流与沟通，做到了取长补短。当学生的感受告诉我们：“爱是教师最美丽的语言”，要当一名好教师，就必须爱岗敬业，关爱每一位学生。支教前，我们就下定决心，不管遇到多大的困难，一定要坚持下来，尽自己最大的努力做好各项工作。支教中，我们严格要求自己，服从学校的各项工作安排，严格遵守学校各项规章制度。时刻不忘自己是一名支教实*生，要踏踏实实做人，兢兢业业工作。我们充分利用课余时间，跟学生谈心、交流，教孩子们善于用心灵去发现世界的美丽和精彩，使孩子们深刻体验到知识与学*的重要性。在日常教学中，我们努力营造民主、快乐的课堂氛围，张扬学生的个性，鼓励学生敢想、敢问、敢说，尽情释放自我，让他们在学*中思考，在体验中感悟，在活动中升华。同时，我们尽自己最大的努力去参与学校的科研工作。
在“科研月”活动中与本校教师一起探讨“新课程理念”“如何提高、课堂教学效率”以及“学生日常管理工作的一些心得和体会”，做到集思广益，相互交流，共同提高。通过与老师们的真心接触，我们收获了真挚的友谊，收获了宝贵的教育教学经验和人生的道理，更为他们身上那种吃苦耐劳、踏实肯干、安于清贫的实干精神而深深感动。理论素养是一个人素质的灵魂。加强理论学*是开拓视野、启迪智慧、增长才干、提高素质的重要途径。因此，除根据学生实际情况，认真备课、上课、认真批改作业，我们还充分利用各种机会虚心向学校领导学*学校管理，向广大教师学*班级管理的实践经验，向学生了解新疆的风土人情。学无止境，当我们真正静下心来学*，才深深体悟到：无论做人还是做事，都不能心浮气躁，要摆正心态，踏踏实实，从实际出发，于大处着眼，从小事做起，才能精益求精地做好各项工作。
支教实*早已结束，但我们的路还很长。下面是给我们鼓励的话：支教实*早已结束，但我们的路还很长。下面是给我们鼓励的话：一学期的支教实*并不能真正改变些什么。但要相信，支教的经历将赐予我们一段新鲜而又独特的体验和感悟。这一笔珍贵的精神财富将成为我们今后人生的指路明灯与奋斗不息的不竭动力。支教实*是光荣的。当我们看到一双双渴求知识的眼神，我们觉得支教很有必要，因为能够帮助更多的孩子。尽管农村义务教育迎来了曙光，但依然还有许多需要关注的问题。那里没有好的硬件设施，却有着全市最好的学风；那里没有较好的生源，却有着艰苦奋斗、坚持不懈的精神。在学生们的生命里，也许我们就像那瞬间疾驰而过的流星，还来不及让他们看清我们的样子，就消失在他们学*生活的尽头，但我们会留下一道让他们永远感到温暖的光亮。“荣誉如同美酒，只能品尝，不能陶醉”。当今社会，“终身学*”已是人生学*的主流，我们正值人生的青年，我们有必要牢记*涛*在清华建校100周年大会上对青年学生提出的三点希望，努力奋斗，使自己有所作为。最后感谢学院领导、老师和支教学校领导、老师们对我们的支持、关心和照顾，也真心祝愿各位同学都能找到如愿的工作，在未来的日子里大展宏图，实现人生的成功！
在20xx年7月2日，我们*安返校之后，终于圆满的完成了本次实*工作。在这四个月中，我们紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我们进步了、成长了。学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。教育实*是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志，是人生的另一个起点，对我们的职业生涯规划有着重要的意义，也算是我们走出“象牙塔”，迈向社会的第一步。我们怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到实*学校，四个月的实*生活转瞬即逝，在这收获的季节里，我们取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验。当然，由于我们经验不足，实*过程中也存在一些问题。现就本次实*结如下：
情况概述
我于20xx年3月9日来到威县二中，3月10日正式开始了我们的实*生活。经学校安排，我被分派到高一年级，我的指导老师是梁美英老师，在她的指导下，我担任两个班的实*化学老师。我的指导班主任是谷建忠老师，在他的指导下，我作为高一（2）班的实*班主任。梁老师和谷老师在与我进行工作交接的时候并没有给我们详细的介绍教学授课和班级学生情况，而接下来的四个月，在他们的指导下，我在这两方面都不断的前进。同时我还担任实*分队的宣传部长，负责实*分队的日常工作。
班主任工作
在整个实*过程中，我做为高一（2）班的实*班主任，对该班级学生进行管理。实*班主任是实*过程中一个富有挑战性的职务。第一次是在早操之后站在班级全体同学的前面讲话，面对新面孔，有点紧张。只是粗略的做了自我介绍，但在往后接触的日子里渐渐地记住了每个学生，以及部分学生的个性特征。
在实*中，我每天早上6点准时和学生们在操场上集合出早操，7点会带领他们去分担区打扫卫生，每周一早上的升旗仪式我也随班参加，周一下午会去班上组织班会课。在实*期间，我还参与了学校组织的各项活动，例如全校性质的运动会，还有县运会等等，与学生们一起承受失败或是与他们一起感受胜利的喜悦。
刚刚接手班主任工作的时候，我一点经验都没有，学校里没有老师会教我们该做什么或怎么去做，除了我们的自我摸索之外还有就是向高一（2）班的班主任谷建忠老师进行请教，例如如何对待和处罚不听话的学生，如何批评学生，怎样才能够令学生虚心接受批评，如何营造良好的班级气氛，以及如何培养一支高效率的班干部队伍，等等一系列让我们迷惑的问题。谷建忠老师管理的高一（2）班是普通班，他的主要管理办法是给予学生尽可能多的爱，他为学生付出了很多，有的班主任不坐班，在处理班级的问题上用的办法是冷言冷语，甚至是对学生发脾气。向那些老师是根本请教不到东西的。而在谷建忠老师给予我帮助后再加上我自己对班主任工作的领悟，我也把班级管理的很出色。正是向谷建忠老师一样，我有时间就和学生沟通，摸清每个学生的个性，我不骂他们更不体罚他们，而是把学生都当成“大人”，在保全他们自尊的情况下，给他们说道理，全班性的进行教育，对于个别调皮的学生的教育也不能一味的训斥，要尽量接*他的思想给以恰当的开导。然后就是尽最大的努力去给他们关怀，上课时，我是他们的老师，下课后我们就成了要好的朋友。我虽然没有足够多的经验，但我们有的是热情，应该说在这次实*班主任过程中收获很多，在工作过程中增强了自身的责任感、荣誉感和自信心，我懂得了如何与学生相处，如何管理学生，懂得如何以一个老师的身份与学生相处，懂得了要当好班主任管理好班级就必须奖惩分明，建立班主任的'威信。学生们激起了我的热情，是他们让我的实*生活更加多姿多彩，在他们身上，我感受到了青春与活力。由于我们具有师范生与教师的双重身份，又与学生年龄相*，较容易与他们打成一片，这是我的优势。也因为我更了解他们，造成了我管理不够严格的缺点。这次的班主任实*工作使我自身得到了很好的锻炼，水*有一定的提高，但也存在着一定的问题。比如如何扮演班主任角色，工作经验不足等，这些是今后学*工作中要克服的。
班主任工作是琐碎繁复的，然而每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从别的班主任那里学*了班级管理方法和学生教育方法，更是一笔宝贵的财富。
教学工作
作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实*前也有过一些试教活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。梁美英老师在教学工作上也没做过多的交代，到了威县二中的第二天，我就和学生们见面了，第一次只是和办事的学生进行交流，并调查他们认为在化学学*中存在的最大困难是什么，虽然是高一的学生，可是90%以上的学生都希望我可以从初三的基础知识开始教他们。第四天我正式走上讲台，我对整堂课的教学设计还是很满意的，讲的也很有条理性。再加上是第一节课，学生对我也有新鲜感，相互配合的很好，算是“开门红”。但是在后来是教学过程中才感觉自己的经验不足，真是“书到用时方知少”。我初次体会到当老师的辛苦，上好一节课，要经过备课，写教案，在准备充分后去教室上课，课后还要进行反思总结。看起来简单，可其中的每个环节又有许多小细节，但最主要的是“上课”这个环节，也就是我们一直在探讨的“课堂教学”。期中考试，学生们的成绩还算理想。*时在批改了学生们的作业后，我会一对一的对他们进行辅导，每周我只要带两个晚修，但几乎是每个晚修我都会去班上辅导他们。除了上课批改作业外，我也要去听别的老师的公开课，不只听化学这一门学科的，而其他学科我也要听，每个老师各有特点，都有值得我学*的地方。同时，我注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式方法去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。文科班学生普遍不喜欢化学，课堂气氛不活跃，原因是他们觉得枯燥、难懂。所以在备每一节课时，我花了很大心思设计课堂结构，尽量使课堂生动起来，并应用其他手段进行教学以达到吸引学生的目的。渐渐地我就不会在课堂上紧张，每节课都上得挺成功的，让我对自己的教学更加充满了信心。农村孩子的基础确实差，在我的课堂上我力求要做到在快乐中学*，不能孤立地营造活跃的课堂气氛，搞花架子，而应该从教学内容中找到学生的兴奋点。四个月下来，我总结出的是课前准备一定要充分。有课时，我往往是提前一天备课，查资料，写教案，直到上课前还在考虑各种细节问题。尽管如此，我还是觉得如果准备时间充裕的话，讲课时会发挥得更好。还有就是老师讲课时声音要洪亮，要有一股气势，要有较好的气质。我给自己定位为清刚之气：直率、真挚、刚强而不失温和。我认为老师一定要有一点硬气，这样言传身教，有利于学生的性格发展。提问后应给学生充分的思考时间，这一点我做得不够，往往问题一说，就要学生举手回答，而且我的语速、教学的进程都比较快。我认为语速、教学进程应根据教学内容的性质、重要性和大多数学生的适应程度灵活掌握，该快则快，应慢则慢。实*期间，我发现高中学生的分析能力已有一定的水*。应继续发掘这方面的潜能，多多鼓励学生积极思考，大胆发言，从而训练其分析能力和表达能力，为以后更深层次的学*打好坚实的基础。而对于自己的教案设计，虽然是一堂课比一堂课设计的好，但还是存在着很大的不足的，可是经过这段时间的训练，我在教学方面已有了很大的进步。再没有紧张和不安，现在有的是在讲台上的自然大方，对于台下投来的众多学生甚至老师的目光也能够全盘接收。现在的我能很自信很骄傲的告诉别人我是一名准教师，我已初步具备了教学能力。
当我渐渐进入角色，发现自己有一群可爱的学生、开始觉得教书也是件挺有趣的事时，实*也快结束了。通过这次实*，我了解了老师的酸甜苦辣，也让我了解了老师的伟大，我也从实*中认识到了自身的不足。我们不能只从书本上看“教学”，而也要在实际中“教书”，面向实际。它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。让我具备了扎实的教学基本功，创新的教学理念。四个月的实*生活让我获益匪浅，使我真正体会到做一位老师的乐趣，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实*，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。作为一名即将毕业的师范生，我将会努力提高自身的素质，时刻为成为一个好老师而努力着。
20xx-20xx学年度支教总结一年的支教生活即将结束，回顾一年来自己的工作和表现，能够赢得学生的喜爱，受到同事的好评，得到受援学校的肯定，对于我来说真是莫大的安慰。有辛苦地付出，就有幸福地收获，我感受着支教赋予我生命的精彩。一年的支教时间，我工作着，收获着，付出着，感动着，可以说随时随地每时每刻都面临一种挑战，尽管有种种困难：离家路途遥远、生活不便、孩子幼小，但我依然风雨无阻，坚持着支教工作的那份执着，用行动战胜自我，从容的面对困难，战胜困难。这一年的历程，将在我的工作生涯中写下不*凡的一页。我敬佩xxx小学领导的求真务实、以人为本的工作作风，佩服老师们忘我的奉献精神、认真负责的工作态度，一年的支教生涯在忙碌中很快结束。在双方领导的大力支持和同事的无私关怀下，我顺利的完成了这一年的支教工作，现就总结如下：
一、思想方面
做为一名支教老师，首先，我坚持走教育方针的基本路线，根据教育大纲进行教学。在思想上我积极要求进步，爱岗敬业，为人师表，遵守学校的各项规章制度，积极参加学校的各类政治学*，并且认真做好学*笔记，及时总结反省，努力提高自己的思想觉悟，不断地完善自我。其次，端正自己的服务态度，教书育人，为人师表。经常利用课余时间跟同事和学生进行交流，使自己成为同事们的知己，学生们的良师益友。支教对我们每个支教老师来说，是一次磨练，毕竟它打破了原有的生活规律，要具备吃苦耐劳的精神。因此，当我加入“支教”队伍之前，自己已经做好了充分的准备，不管遇到多大困难，一定要坚持下来，尽自己最大的努力干好自己的本职工作。我严格要求自己，服从领导的各项安排。*时，我能主动的与其他的科任的老师沟通交流，传播新的教育教学理念的同时也虚心向他们学*。在工作中坚持做到事事讲奉献，服从安排，以大局为重，以学校利益为重，不计较个人得失，理性地处理好个人利益与集体利益的关系，尽心尽职做好自己的本职工作。
二、工作方面
刚到红旗小学，我初步了解了一下学生情况，接下来的工作就是脚踏实地，为我也为同学们一起努力。我为工作的开始定了一个方向，我认为，**比成材更重要，应该让孩子有一个远大的志向，正确地为人处事方法以及健康的心理。课堂上，当学生的回答出现错误时，我会送给他一个“微笑”，因为“微笑”只有几秒钟，但对已同学们来说却是下次更加努力的肯定。每天空余时间我都在写写教案，看看课本中度过，我要让自己的每一节课都会给同学们带去收获，同时也充分利用支教的时间，同学们做力所能及的事情，让她们的成绩有个好的提高，让他们的起步人生不要有太远的差距，只要能够看到孩子们的进步，我就会感到由衷的欣慰。
三、踏踏实实教书，全心全意育人
*时我切实做到关心爱护每一位学生，力求成为学生的良师益友。支教一年里，我主要担任三年级语文、思品、艺术等课的教学工作，并兼任三年级班主任，每周共20节课，我深感肩上责任的重大。在所教的学生身上，我倾注了全部的爱。在语文教学中我注重培养学生的学*能力，教他们写读书笔记、练*演讲，指导学生积累语言，通过课外阅读丰富知识等，而且尽量让每个学生都不掉队。尽量要每个学生都完善自己，在各个方面有不同程度的提高。课前，我坚持做到认真备课，了解每一位学生的实际，因材施教。课堂上我再现教师的风采，循循的诱导，及时鼓励，引导学生们大胆质疑，拓宽阅读渠道。我给予更多的支持和尊重，对他们重点辅导；对于中等生，我努力使他们向更高的目标迈进；培优工作中，我鼓励他们放远眼光，开拓知识面，抓住亮点求更高的发展。
要当好班主任，最重要的是要有事业心和责任感，要对学生和家长负责。接手三年级后，经过一星期的了解，学生暴露出很多问题，这个班学生学*成绩极差，学生自由散漫，随心所欲，简直是散沙一团。面对此情况，我立即采取行动，首先挖掘班级里思想上进的个体潜力，重新组建了班委会，时时做到紧跟班，天天利用晨会、班会反复对学生进行思想教育，让学生首先从思想认识上转变过来。对于问题学生我经常与他们进行谈心交流，通过了解，我感觉农村的学生真的很苦，班上有三分之二是留守儿童，跟着爷爷奶奶生活，爷爷奶奶也只能是管住孩子的吃喝，很少给孩子必要的交流和学*上的辅导。课余生活贫乏，除了看电视、疯跑之外别无其他。了解到他们的家庭情况和学生内心的世界后，我及时加以引导、教育，并给予他们更多的关爱，通过这一举措，学生有什么事情都愿意和我交流，班级纪律及学风有了很大改观。
四、生活方面
在这一学期的时间里，校领导的关心爱护下，在同事朋友的支持下，支教生活使我感受到了家的温馨，我觉得自己在各方面都有了或多或少的提高。虽然做了一些工作，离自己的要求和期望仍有一定距离，但看到孩子们积极的学*都给了我莫大的鼓励，也给我的工作增添了无穷的动力。
五、不断加强学*，强化自身素养
自己在不断学*理论知识的同时，一有时间就走进其他老师的课堂，学*他们的教学方法，通过对比，及时弥补自身不足，进一步完善自身教学策略。我常常在备课时，边参考教学用书，边考虑农村学校的教学资源和学生的实际水*，从学生的角度去备课。课堂上改变传统的“填鸭式”的教学模式，采用师生互动，以学生为主体启发引导的教学方式。课堂上，气氛逐渐活跃起来，连那些经常不善言语的学生都开始积极回答问题了；那些调皮捣蛋的也认真听课了，学生的改变让我钻研地劲头更足了。
我的“支教”工作虽然结束了，但一颗牵挂的心还留在那里。也许我的到来不能马上改变什么，可是我想至少通过我能给他们带来一缕清新的空气。通过这一学期与老师们的深入接触，我收获到了真挚的情谊，让我的工作能力得到了更多的锻炼、提高，收获了许多可贵的经验，发现了这些教师身上的吃苦耐劳、踏实肯干、纯朴真挚，太多我可以学*的优点，这是难得的学*机会。
工作中，我坚决不允许自己搞特殊，从来不迟到、不早退，绝对服从学校的统一管理，严格遵守学校的各项规章制度。积极参加学校组织的各项活动，在学校庆六一文艺汇演中，我所排练的节目获得全校第二名的好成绩，加强了班级的凝聚力，在德育教育方面受到同事的一致好评。我为学校运动会开幕式上拟定展示而排练的《xxxx》韵律操，虽然最终由于运动会没有如期举行而未能展示，但是我的辛勤付出也得到了同事及领导的一致认可，这些让我知足了！
支教工作时间虽然短暂，但很充实。我将把这段经历永远地珍藏在心里。有多少付出，就有多少收获。“支教”生活给了我一段无极限的体验和感受，给自己人生留下了不可磨灭的一笔，生命因为它而更加丰富和精彩，这将是我今后工作的不竭动力。重温自己的支教生活，尽管看起来显得有些*淡，但是它让我受益匪浅，更使我对支教产生了一种依依不舍的感情，能成为一名支教教师，是我无悔的选择，支教生活所焕发的光芒将照亮我今后的人生道路。
20xx年3月3号上午，带着学校领导、老师们的殷殷期待和舍友们的声声叮咛，我终于踏上了去往xx县教育幼儿园的汽车，开始我们兴奋而激动的支教生活。四个月来，我们工作着，学*着，感动着，收获着，就像支教前，告诉朋友的一句那样的话“我用四个月的时间，去做一件终身难忘的事。”
一、学*篇
初踏上xx，我被眼前的景象所感动。这是一所欣欣向荣的县城，人们的脸上写满喜悦。初来乍到的我们，一切都要从头学*，但是，xx老师的好客，善意，学校领导对支教学生的关心，爱护和支持，让我感动。为了不负校领导的重托，为了不让家长失望，我立志在最短的时间内融合到xx教育园的一员做着准备，因为我只有融入他们中间，才能更好的学*他们身上的长处，才能与他们进行教学的研讨和互动。我的指导教师是xx老师，她十分亲切把我当妹妹一样的呵护着，而不是她的实*生。因此我与她的距离更*了，在很多问题上也敢于讨教。我拿到了所教年纪的教科书与教案，主动向这里的老师学*经验，与指导教师互相交流自己研究教材的感受，交流各自的心得。这样，使我很快的得到了成长，丰富自己的知识的同时，增长了师范技能，学*了处理教案的方法。“思考，实践，反思，总结”是我每天学*的重要组成部分！我仔细学阅读，潜心研究，认真钻研，深入思考，从理论上武装自己，通过学*和总结，我的理论水*有长足的进步；通过实践反思，我的教学水*有了很大的提高。
二、工作篇
在实*期间，我不仅要进行教学工作实*，同时，还要进行班主任工作实*。虽然，xx教育幼儿园是一座欣欣向荣的城市，但是，教育仍然是该县的一个薄弱环节。我发现，有些家长回家不辅导孩子，现在才明白为什么说“师傅领进门修行在个人”。现在对这句话深有体会。有的孩子就看着你，刚说完的再问她她什么都不知道，也不知道脑袋里在想什么？经过一段时间经常的督促孩子只会有一点点小的进步。
班级孩子太多老师不能总关注一个孩子啊？有些家长没有做到好的榜样，老师在教育孩子一些问题做爷爷奶奶的心疼孙子就纵容他们，他们快进入小学了，这个阶段幼儿的记忆力是最好的现在不学让他什么时候学呢？我认为我的工作重点是：学以致用，认真钻研，钻研教学，提高教学。并准备为之努力。在实*支教期间，我深深的感受到，要上完一堂课不难，可是要上好一堂课却要求我花大力气去钻研教材，设计教案，组织教学。基于这些考虑，我认识到作为一名实*生，我对于教学工作血药学*的东西太多，态度要虚心，学*要刻苦，钻研要踏实。这样，就要求自己更加把教学工作作为一项长期的首要的工作区抓。
事实证明，我积极地与指导老师交流，学*她的各种教学经验，认真钻研教材，用心备课，细致认真批改作业，一心扑在教学的各个环节上，在这四个月中，我成长成为一名教学一丝不苟的教师。扎实的学科知识，丰富的课外知识，灵活的教学方式现在的学生思维愈趋多元化发展，他们的问题常常出乎人的意料，所以教师一定要对自己的教学内容谙熟于心，能举一反三。
另外，学生知识面的拓广也要求老师需要具备丰富的课外知识，以满足学生的好奇心和求知欲，这也是老师了解学生、增加交流的途径之一。不管是学生需要还是时代的发展，灵活的教学方式都是对教师不折不扣的要求。只有巧妙有趣地讲课，学生的注意力才会集中于课堂，否则，即便是很重要的知识，学生也不会驻耳倾听的。公*公正，富有爱心做一名教师，必须公*地对待每一个学生，不要因为他是班里的佼佼者而围着他转，也不要因为他是班里的“刺头”而对他频频关注，每一个学生都需要老师的关怀。下宿舍走访时特别要注意，不要每一次都去同一个宿舍，每个宿舍都应走访。
如果某个学生出现状况需要老师多加关心时，请记得发动集体来关爱他。这样，即便你对他有所倾斜，学生也会觉得理所当然。做到公*公正，就是不管你带几个班，让每个班都觉得你很重视他们；不管班里有几个学生，让每个学生都觉得你最重视他。这是对教师较高的一个要求，也是我做教师的追求。爱心是教师应有的事业心。只有对学生倾注了你的爱，你才会体会到学生失落时的痛苦，学生进步时的喜悦。在我顶岗实*的两个月中，每次我看到140班综合评测被扣分了，心里总是很着急，一到教室就忍不住又对他们说教；一看到他们别的科目测验考得不错，就急于找机会表扬他们。
我在指导138班文艺节目时，他们一偷懒我就教训他们，当节目进入决赛时，我与学生感受到了辛勤劳作后收到果实的喜悦。只有对学生、集体有了爱心，你才会时刻关注它，才有与学生共进退同荣辱的体会，才会觉得作为老师的幸福与充实。党的教育事业是光辉的事业，正因为党的政策让我有顶岗实*这个机会；因为学院领导老师的教诲、指导让我顺利走上顶岗实*的道路；因为水口中学领导老师的关怀、帮助让我顺利完成实*工作，特别是蒙杰老师的指导，让我完成了从一个学生到老师的转变，让我迈出了教师道路的第一步，在此，我表示非常地感谢！
如果说，当初只是对支教生活的憧憬，假设。那么这4个月的执教过程中，我真真切切的感受到了*淡，一种至美的境界！我相信我会把它永远铭记于心，体会期中的滋味。回味这四个月，支教的生活就像一杯清茶，没有华丽的色泽和醇香的味道，淡淡的清香，却让人回味无穷。人生几何，岁月匆匆！感谢领导让我有这种经历，如果让我说支教的感受我会说“简单并快乐着，*淡并享受着，付出并收获着！”
xx县教育幼儿园是我人生中的一个驿站，它将激励着我不断前进，不断奋斗。实*是我宝贵的财富，教师是我的梦想，自信是我的动力，带上财富，去实现梦想，我有信心！
——体育实*结 (菁华5篇)
教学实*是我们师范专业学生的一门必修课，这次实*令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不去下苦功夫;另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。当我辛苦的上完一节课后问学生的掌握情况时，学生的回答居然是“不知道”，这对我无疑是沉重的打击。但不管怎样，我必须去找到问题的根源所在。经过与学生的交流，出了自身的教法外，主要的还是学生的学*兴趣不高。兴趣是学*入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学*兴趣呢?经过反复的思考，结合中学生的体育心理特点，应把一些动作术语转变为学生最感兴趣或容易掌握通俗语言来进行讲解。实践证明，我的这一想法是正确的，在后面的课堂中，我和学生的配合是越来越默契，上起课来也就轻松了许多。
转眼间我们的实*工作已经结束，我们从学生一下变成老师，感觉非常不适应，经过这一段时间的实*锻炼，使我们完成了由学生到老师的华丽转身。这一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实*期间，我们既是学生，又是教师。作为学生，我们虚心求教，不耻下问;作为人师，我们兢兢业业，倍感骄傲。我们付出了很多，收获的更多。
“十年树木，百年树人。”实*期间，我始终以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个多月的实*，现在回想起来，短短的`实*生活，感觉很不错。当我们漫步在实*的校园里，那出自学生的一声声“老师好”、“老师好”的感觉很奇妙，从最开始的不*惯变得上了瘾。我们在实*期间正好赶上教授新推出的武术健身系列广播体操——功夫青春，虽然我们已经学会了这套操，但要怎样教给学生又是我们要克服的难题。经过与同学的交流，我们各自找到了适合自己的教学方法，顺利的完成了教学认为，达到了教学目的。第一次独自走上讲台，心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操忘动作，但还是完完整整地把这节课上了下来。指导老师针对出现的问题，要求我们多听课，多向经验丰富的教师学*，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案，她们没有丝毫的架子，有更多的是朋友般的亲切交谈。
为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细的备课，写教案，积极向其他同学和老师学*，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。
时间过得真快，短短的一个月实*生活已经结束了。这一个多月的实*使我们的教学经验得到了一个质的飞跃，我们学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境的。”在取得好成绩的同时，我们时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我们不断前进。
这一个多月的体育教学实*，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。总而言之，教育实*让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以认真和高度负责的态度虚心学*，不断完善自己，不断提高自身素质和能力水*，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!
六个礼拜，不长不短的实*结束了，但我却受益匪浅。在这一个半月里，我们经历了从学生到教师的角色转换。实*过程中酸甜苦辣，点点滴滴，让我学到了很多！
同时教两个班压力挺大的，担心里还夹杂着少许兴奋。因为这同时也代表着比别的实*老师多一节课的时间去享受上课的气氛，更可从中了解到课的安排的不足这处和尝试如何才能上得更好些。所以很多次课都是第二节课比第一节课上得更成功，更有满足感。
由于要准备的课的教案许多份，所以越写教案越觉得教案并不像想象中的那样难了。以前说到要准备教案，心里就慌了，忙着找已经做好的同学的来参考。而且学校赋予我们教师更多的要求。这也要求了我们要改变传统而又枯燥的教学模式，大胆创新，不要老是束缚于老的教学方法中。在教学中要有自己独到之处，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。经过这段时间后，现在很快就能将自己心里的教学进度以教案的形式表达记录下来。
实*期间在学生方面，我发现高一的学生较配全老师的组织进行练*，高二的学生较易产生叛逆心理。由于学生这方面的心理特点不同，所以课程进度就得针对这方面进行。
在上有一定难度的课内容时如：跨栏、跳高等，利用测验能够调动学生练*的积极性和消除一定的恐惧心里，因为学生在看老师打分之后，心里往往会产生一种不满足的感觉，想要得到更高分，所以会主动要求自己再进行练*，希望能够得到更高的分数。在测验过程中，有一位学生成绩能名列前茅但还是不小心摔倒了，还差点扭伤了脚，从中我才开始得到暗示，并不是动作做得很好的学生就一定能够不用担心其安全让他尝试更高的难度。而是每个学生都得时刻得警惕不可掉以轻心。
在课堂上组织也是很重要的，课堂上由于男生少女生多可将队伍变成六排即男两排女四排，这样人数就较*均。在课堂上有些学生会因为不想上体育课，所以变得懒散不愿动，这样一些接力性赛跑比赛就能够带动学生积极跑起来，避免其懒散而缺乏运动。当然有些学生会想出同时压线等招数来破坏游戏规则，所以在讲规则时要很充分。
在我的指导老师的指导下我更深刻的体会到一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实*中我也是有所体会的。
今天我们面对71人的班级没有严明的纪律，如何有良好的班风？在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定；②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的；③谁都会犯错误，但不是谁都会改正错误，受惩罚不要紧，要紧的是改正错误，关键不是惩罚，关键是接受教训，改正错误。我深刻的体会到了工作者的辛酸苦辣。我们全组人员更是一丝不苟，上每一节课我们都不敢马虎，完成时，心里有一种充实的成就感。
经过一个星期的准备，在下周的周五我准备主持一次班会，这也是我主持的第一次班会。这次班会的主题是“以侨中为荣，做文明侨中生”让一些学生上讲台说出他们上学期的不足之处和这学期的计划。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体计划，更有目的地进行学*。这也培养了学生上讲台的心态。
课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。只有在真正有效的交往与互动中，学生获取知识才是“内化”了的，增长的能力才是“货真价实的，养成的情感才是“真真切切”的。因此，衡量一堂课的标准不只在于教师的行为举止是否大方，时间控制是否合理，而更多在于学生交往、互动的程度、水*，交往、互动的方式与成就。
在课后与学生谈心的时候，从学生处了解到，其实对中学学生并不用时时保持身分，不用时时保持严肃态度。因为对学生太严有时会引起相反的效果。因为学生会因为太严而产生叛逆心理，而且越严越叛逆，甚至集体性跟老师作对。适当地降低身份融入学生中去，能够让学生对你产生朋友的感觉，上课就不会为难你。也很容易从他们中得知他们心目中的体育课方式和舒解压力的方法。
但并不是所有班级都可以完全降低身份与学生谈心事，有时还得适当地保持自己做为老师的威信，因为身份降太低，学生有可能会有所失控，无视你的存在，甚至上课了还光明正大地和别的学生聊天，只有保持这份威信才能很好地控制学生保持纪律。
现今课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。让学生学会学*，掌握学*的本领，养成不断求知的*惯，形成终身学*必备的素质，是时代发展对学生的期盼。而体育课改的目的就是要培养学生终身体育的意识和*惯，让学生体会体育锻炼的价值必须要根据变化的情形不断调整自己的行为，把学生置于出发点和核心地位，应学生而动，应情景而动，课堂才会生动，有活力。
在课堂上教武术套路时，我发现并不用按照常规的一招一式进行教学，这样教学学生反而会觉得很闷，感觉就像是被老师完全控制住了，然而你将套路的各招式科学地连冠起来进行教学，学生们就会活跌起来，他们会用思想去想像下个动作怎样做才能更像老师刚才示范的'那样。
实*期间如何调整组员之间的时间，如何统一地协调好工作安排，如何调动起同学间的团队向心力等，这都是非常重要的。我们组各个成员在实*过程中，团结一致，互助友爱，加深了同学之间的友谊和默契，磨合了组员间的做事方式，交流了思想，最终顺利的完成了实*任务，回首这段时间的历程，大家都心有感触，相信会成为大学期间的一个美好回忆。不过要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。我要更加努力，焕发出更大的创造性和高昂的工作热情，为我们的体育事业作出更大的贡献。
一、实*目的
随着时代进步和社会进步，用人单位对社会体育专业大学生的要求越来越高，对于即将毕业的社会体育专业在校生而言，为了能更好的适应社会体育专业严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入到社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，参加社会体育专业毕业实*是必不可少的阶段。
通过社会体育专业毕业实*，能够让我们学到了很多在社会体育专业课堂上根本就学不到的知识，提高调查研究、文献检索和搜集资料的能力，提高社会体育理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，同时也打开了视野，增长了见识。只有把从书本上学到的社会体育专业理论知识应用于实践中，才能真正掌握这门知识。
二、实*时间
201×年02月01日～201×年03月15日
(修改成自己社会体育专业实*时间)
三、实*地点
杭州市滨江经济开发区江南大道
(修改成自己社会体育专业实*地点)
四、实*单位
杭州市振石教育集团(修改成自己社会体育专业实*单位)
此处可以继续添加具体你社会体育专业实*单位的详细介绍
五、实*主要内容
我很荣幸进入杭州市振石教育集团(修改成自己社会体育专业实*单位)开展毕业实*。为了更好地适应从学生到一个具备完善职业技能的工作人员，实*单位主管领导首先给我们分发社会体育专业相关岗位从业相关知识材料进行一些基础知识的自主学*，并安排专门的老同事对岗位所涉及的相关知识进行专项培训。
在实*过程，单位安排的了杜老师作为技术指导，杜老师是位非常和蔼亲切的人，他也是社会体育专业毕业的，从事社会体育领域工作已经有十年。他先带领我们熟悉工作环境和社会体育专业岗位的相关业务，之后他亲切的和我们交谈关于实*工作性质以及社会体育专业课堂上知识在实际工作中应用容易遇到的问题。杜老师带领我们认识实*单位的其他工作人员，并让我们虚心地向这些辛勤地在社会体育专业工作岗位上的前辈学*，在遇到不懂得问题后要积极请教前辈。
在单位实*期间，我从事的社会体育专业相关的工作之外，还负责协助人事部部的日常工作，包括制定计划，利用社会体育知识处理相关文书。具体实*内容过程如下：
第一、招聘。协助人资部处理首先，要熟悉招聘流程。其次，与用人部门保持密切的联系，了解用人部门的需求状况。
第二、录用并建立员工档案。给员工办好入职手续，包括签订协议、劳动合同、办工作证等等；在合同方面遇到问题时，才发现在大学里学社会体育专业理论知识之外，更应该学*合同相关实践法律知识。
第三、单位考勤管理，完成每月考勤记录，并根据考勤情况进行薪资计算。虽然只是简单的计算，但也需要Excel相关知识。在大学里学*社会体育专业知识之外，我利用课余时间考取电脑应用二级证书终于在这里发挥了作用。
短暂的实*生活除了掌握社会体育专业相关工作经验，最大的收获莫过于学*到了很多在社会体育课堂上无法学到的知识，还有人生角色的变换——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入社会体育专业岗位职场生涯奠定了基础。
六、实*结
当我们从母校——××大学(修改成自己社会体育专业所在的大学)毕业，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于社会体育专业的应届生的我来说，还没有足够的社会经验。经过了这两个月社会体育专业相关岗位实*，我学到了很多，感悟了很多。特别是在领导和社会体育专业岗位相关同事的关心和指导下，认真完成领导交付的工作，在逐渐适应岗位工作的过程中，我理解了工作的艰辛与独立自主生活的不易。在工作和同事相处过程中，即使是一件很*常的琐碎小事也不能有丝毫的大意，也让我明白一个道理：细节决定成败。
怀着对教育的梦想，我捧着一颗火热的心于20xx年8月踏上了神圣的讲台。在这一年里，我深深地体会到做教师的艰辛和快乐，我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上。
作为一名教师，我在思想上严于律己，热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针。认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，兢兢业业，尽忠职守。积极参加学校组织的各项活动，如抗冰救灾、抗震救灾等献爱心活动。相信在以后的工作学*中，在学校领导的关心下，在同事们的帮助下，我将更加努力工作，勤学苦练，使自己能尽快成为一名优秀的人民教师。
本学年，我担任年级体育教学工作，深感肩负责任之重大，虽工作繁杂，但不敢懈怠，唯恐有负家长和学生。
在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练*，使学*内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身体质的增强起到了很大的作用，从而较大地提高了学生的体育成绩。
整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学*过程中感到愉快，养成了锻炼身体的*惯。在教学过程中，在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
在努力提高教学质量的同时，我还充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养学生爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
自己还狠抓运动队管理，全面提高运动水*。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学年初，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，*时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学*和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学*成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、课程标准，因材施教，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取。更加严格要求自己，努力工作，开拓进取，为美好的明天奉献自己的力量。
7月8日至11月8日是我系教育实*时间，我分到xx中学实*小组，并按要求进行了教育实*，取得了良好的成效。通过实*，我对教师职业有了更为感性和理性的认识，提高了教学能力，熟练掌握了一些教学基本技能，并且向实*学校展示了我院体育系学子良好的精神风貌，受到了实*学校领导、老师的一致肯定。下面就此次实*工作，分别从以下几个方面进行总结。
一、基本情况
(一)见*准备阶段(第1周)
我到达实*学校后，及时请任课教师介绍有关情况，了解实*学校的体育教学工作及相关的教学设施，并对我上课提出要求。在学校体育组的指导下，我研究讨论体育教材，跟原班听课学*，向老教师“取经”，了解教学进度和班级学生情况，修改整理自己的教案并进一步熟悉教案，并在试教前将教案交实*学校指导教师和带队指导教师批阅，获得同意后，在小组中作试讲，及时发现问题，确保顺利上好课。在这一点上我做了及时的调整，光坡中学的班容量不均衡，有的班50多人，而我的班则80多人，这对我无疑是一个巨大的挑战。因此我及时修改、调整教案和教学方式、方法，以适应大班量教学。同时，根据学校要求和实*教师的具体情况，我分配了班主任工作，深入班级工作，了解学生学*兴趣，保证正常的教学工作。
(二)实*阶段(第2—7周)
1、教学工作：
见*结束后，我正式进行教学工作，实*课程大多数围绕跑、跳和球类(排球、篮球、足球)展开教学。中学体育课强调一些比较简单的基本技术、技能的掌握，我实*面对的主要是初中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的我，是有一定难度的。由于刚从大学课堂学生角色进入中学课堂教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使中学的教学方法与大学有很大的不同，所以一开始并不适应，总是有意无意地*惯于大学老师的教学模式，学生练*的少，老师讲的很多，一节40分钟的课堂要讲一半多的时间，学生还没练*几次就下课了，所以学生的学*效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然，我们也建立了听课评课制度，相互之间听课评课，学*好的教学方法和组织，改进教学过程中的不足，及时进行教学总结，在不断的实践中，我逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也明显提高。实*将*尾声时，学校安排我们进行全校的公开课教学，在体育组以及指导老师的安排下，我进行了公开课教学，获得了学校的肯定，同时也提高了我的教学技能。
2、班主任工作：
在教学的同时，我深入学校班级工作，协助原班主任管理好所在班的日常工作。在学生工作上，我获得了班主任的大力支持，原班主任几乎将全部工作放手给我，让我充分得到锻炼。如组织学生早读、自修、读报、编黑板报、做劳动、主持班会活动、家访等。我每天六点就起床到班上组织早读，一直到晚上九点晚修结束才能休息。每周的班会课是最精彩的，我先设计好班会主题，同学们畅所欲言，既增加师生之间的交流，也渗透了学生思想教育工作。对经常旷课的学生，在原班主任及学生的配合下我及时进行家访工作，加强学校与家庭的联系，对学生进行双重教育。为了增进班级之间的了解，根据学校元旦球类比赛的安排，我还安排了和其他班级进行了球类挑战赛。
3、课外体育工作：
在课外体育活动时间，我协助学校做好早操、课间操、课外活动等工作。
(1)结合学校课外体育活动，我们实*组与学校每周开展球技交流赛，既增加实*老师与学校老师的交流沟通，又强化提高了双方的球技。此外，我们组织了学校和县委以及其他学校打球交流学*活动，在学校宣传教学工作和教学成果上取得一定的成绩。
(2)在初二体育负责人受伤后，我积极负责了整个年级的早操和课间操工作。
(3)组织广播体操比赛。在初一组广播体操教学结束后，我负责组织了初一组的广播体操比赛。比赛前各班充分利用课余时间练*，活跃了校园文化氛围，增强了学生班级荣誉感，同时也体现实*老师深厚的专业功底。
(4)组织其他文体活动。在实*组的建议下，我们协助学校开展了“光坡中学首届校园十大歌手比赛”、“推广校园普通话”等活动，在一定程度上丰富了学生的课外生活，也锻炼了学生的组织能力。
(四)总结阶段(第8周)
(1)实*生做好总结：实*教学工作结束后，我及时检查自己在实*中的态度和表现、成绩及问题所在，提出努力的方向。在个人总结的基础上，实*小组进行评议，整理出小组的书面总结和实*生的初步鉴定。
(2)实*学校的领导、体育组组长和任课教师对这次实*做总结。指出实*生的优、缺点，提供合理建议。并在实*鉴定上做了意见，肯定了这次实*取得的成绩。实*学校为我们实*组设庆功宴，双方互赠纪念品，组织学生欢送实*生。
(3)回校后系实*指导小组作总结报告，确定实*成绩。
二、主要收获
1、我系实*指导老师认真负责和积极指导实*工作。一方面认真做好实*前的各项准备工作，帮助学生解决各种困难。另一方面严格要求学生，端正态度，教育学生认真对待实*工作，结合实*学校学生的特点，提出更高的教学要求，培养他们的责任感和使命感。
2、各实*学生的教学能力得到极大地提高，能较好地把握教材内容、控制课堂气氛，教态自然大方，课堂气氛活跃。
3、熟悉班级工作，能根据不同的学生采取不同的教育方法，具有改革和创新意识。
4、绝大多数实*学生对教育实*比较重视，目的明确，态度端正。能虚心请教、能按指导教师的意见修改教案，精心试讲，认真记听课笔记，大胆评议。工作任劳任怨、踏实肯干，具有较强的自觉性和组织纪律性，这一切赢得了实*单位领导的一致好评，在社会上为我们体育系树立了良好的形象.
三、经验和体会
通过这次教育实*，我们有以下的经验的体会：
1、领导重视是搞好教育实*的前提。
为加强对教育实*工作的.领导，我系成立了教育实*领导小组，从组织上保证了此项工作的顺利进行。
2、严格管理是搞好教育实*的基本要求。
实*期间，加强了监督、检查，指导老师赴各实*学校了解实*情况，掌握动态，及时处理发现的问题，保证了教育实*有条不紊地进行。指导教师是实*活动的指挥者和组织者，对实*学生的教学活动、纪律考勤、成绩评定等都负有直接责任。一个实*小组教育实*搞得如何，在很大的程度上取决于指导教师的组织能力和工作责任心。我系选派了工作认真，具有一定经验的教师(教授、硕士研究生)担任指导教师，他们对实*学生敢于严格要求和管理，受到实*学生的好评。
四、存在的问题及建议
这届教育实*，也存在一些问题，部分学生的教学基本功较差，专业素质还存在不少问题。如部分学生的普通话不过关，有的学生对教材体系、教材重点和难点把握不准，不能从整体上理解知识结构及教法特点，不能按教育规律、教材特点、学生特点科学地组织教育教学活动。还有的同学教案不过关，教案设计简单。
鉴于存在以上的问题，我们认为应加大改革的力度，认真总结教育实*工作，吸取教训，推广经验，弥补不足，为今后的工作提供一些有益的经验和做法，以利培养合格的中学师资。我们建议：
1、加强对学生的素质训练，提高学生的整体素质。通过实施新的教学计划，优化课程体系，从根本上解决教学质量与培养目标、规格不相一致的问题。使学生掌握扎实的基础理论、专业知识和基本技能，使学生适应中学体育教育新课程改革转变的要求。
2、逐步建立稳定的教育实*基地，使教育实*具有连贯性，切实提高实*质量。
3、继续加强对教育实*的规范化管理，做好对实*过程的监督、检查、指导工作。
4、保证实*时间，教育实*的进行有一个转变角色的过程，需要一定时间去转变，在实*时间安排上要合理。
见*期的*一年来，我一直努力熟悉自己的岗位，做一个称职的体育老师。现对这*一年来的工作，进行以下总结：
一、师德方面
我遵守教师的道德规范，始终严格要求自己，身体力行，处处为学生着想。一方面，不断地提高师德素养和业务素质，积极参加市教育局的新教师培训，参加学校里继续教育和体育组老师集体备课，不断提高教育教学业务水*，使学生对我的课堂感兴趣，努力提高课堂的效率；另一方面，我不断的充实着自己的学科知识，通过同行的交流、网络的学*、走进体育学科的交流圈、图书的借阅、杂志的阅读等各方面学*。从教案走向课堂，积极训练自己的学科实践能力，并将它准确的运用到课堂里，从而更好更快的提高自己驾驭课堂的能力。
二、教学六认真工作
教学中认真贯彻新课程标准，规范教学常规；坚持二次备课，超前备课，课后反思；课堂上充分调动学生的积极性，激发学生的学*情绪，合理运用教学手段，以学生为主体、教师为主导、精讲多练为主线，探究式学*方式，创设教学情境，进行心里拓展的练*，提高四十分钟的课堂质量。课上对学生的学*情况进行有效的即时性评价和测试，通过及时反馈的形式，培养学生良好的学**惯，体现以学生为主体的教学风范。各方面都能以学校工作为重，踏踏实实的上好每一节体育课。
三、我的教学模式
体育课我采用快乐任务式教学模式，即每一节课在快乐的氛围中完成一个教学任务。苏霍姆林斯基曾说过：孩子只有在游戏，童话，音乐幻想和创造的世界里，他的精神生活才会充实。正如体育游戏一样，它是一项综合性的体育活动，对锻炼身体、促进体力、发展智力、陶冶美的情操，培养集体主义意识和良好的思想品质具有特殊的作用。于是我根据儿童的心理特点，在课堂内容教学安排上尽量以游戏的形式进行。放松活动以身体运动配有音乐的形式进行，这样一来，不仅活跃了课堂的气氛，还大大提高了学生的积极性和运动参与能力。
同时，课堂上我还采用了师生交换位置的方法，让学生当老师，老师做学生的练*方法，激发学生的参与兴趣，培养学生多方面的能力，让学生成为真正的课堂的主人。奖励小红花的方法也是我*时多用的方法，如遵守纪律、单项测试成绩在班里前五名、具有较大的进步的同学，以发小红花的形式给予奖励，对学生给予激励和肯定。我觉得这一设计对学生各方面能力的培养收到了一定的成效。但是在自己不断完善的过程中产生不少缺点：例如课堂的总体把握上有欠缺，但是通过听课学*，领导的指导，自己有了很大的进步；有的学生要求奖励的积极性过高，容易造成运动伤害等。这种教学模式受到了学生的喜欢，学生不仅喜欢体育，而且还喜欢上体育课，感觉是较成功的教学模式。
四、副班主任工作
步入教学工作以来，我一直担任三年级（2）班的副班主任，积极配合班主任高老师，向她学*，与高老师共同管理班级，认真负责的做好本职工作，并且在这次运动会上，本班取得年级第一的好成绩。
五、学校工作
努力做好学校里的各项工作，做好自己本职，认真带好学校女子排球训练队，争取早一天参加正式排球赛，打出好成绩。两操和课外活动我尽力配合其他老师，一起把年级的体育工作做好，提高学生的班级凝聚力并提高学生参与体育运动的兴趣。组织做好阳光体育的工作，积极配合体育组老师，做好学生体质健康测试的工作，认真做好学校冬季三项的选拔工作，做好学校运动会的举办工作。做到边工作，边学*，积极提高自己各项工作的能力。
在这*一年里，我认真参加学校里的各项学*与活动，积极参加学校的“教学之星”的评比，积极准备上级领导的调研活动，积极参加学校组织的说课，上课，听课，评课等活动，向其他学科的老师学*，向同科老教师学*，教学方法，教学态度，引导学生学*的能力。充分做好体育教学的汇报工作，给领导一个满意的汇报。
六、科研方面
体育科研是自己不断完善教学的重要手段，所以自己在这方面加强学*。从理论上为自己的课堂教学不断的总结，为自己的体育教学储蓄理论指导。自己通过向老教师学*，自己的教学水*也有了不小的进步。现在首要的任务就是继续提高学生的体质，丰富学生的课余活动和文化生活，同时加强学生的心理素质。
随着社会的进步，教师的素质要求不断的进步，但我始终相信，成功源自勤奋。在今后的教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发挥自己的长处，不断学*，取长补短，为明天美好的体育教育事业奉献自己的力量。
