注意事项，一般是考试的一些规则，或者特殊的规定。考生进入考场后，需要认真阅读黑板上的注意事项，在考试中，严格准受这些规定。否则会使考试因为背离了考试的规则而失败。
答题卡信息的填写至关重要，这个环节出现问题，使很多考场失利的很主要的原因。
有的同学心理素质不好，一旦遇到难题就紧张了起来，越紧张思维越阻塞。这个时候，不妨暂时放下这道题，深深的呼吸下，调整下情绪。这样再来看这道题，多读读题干，或许发现解题的新途径。
——中考考试中有哪些必须注意的细节 (菁华3篇)
相信绝大数同学在这一细节上都能做得很好，考生最好准备好一只手表，以用来掌握考试时间，另外最好准备好备用的答题笔。所谓的答题笔，一般是黑色墨水的钢笔，或黑色的签字笔。
不提倡那些，考卷一发下来就开始闷头答题的同学。建议大家认真地看下试卷上的答题说明，其次，快速地浏览下试卷，对试卷的难易程度，题目类型，大题(如作文)都有个大概的印象。这样一来，在采取避难就易的考试策略时，就能进行快速的调转，防止一条路走到黑，这种偏激的考试策略。
有的同学心理素质不好，一旦遇到难题就紧张了起来，越紧张思维越阻塞。这个时候，不妨暂时放下这道题，深深的呼吸下，调整下情绪。这样再来看这道题，多读读题干，或许发现解题的新途径。
——中考考试检讨书 (菁华3篇)
尊敬的老师：
您好！
尽管期中考试在前不久已经结束并下发了成绩单，但是在我看来这次期中考试自己的表现并没有达到让人满意的程度，其中让我感到难以理解的或许便是语文成绩的退步了，毕竟作为基础科目应当能够通过死记硬背的方式获得高分，然而这次语文成绩的退步也给最*有所懈怠的自己敲响了警钟，因此面对这次期中考试语文成绩退步的结果应该进行深刻的检讨。
若是在课堂上做到认真听讲的话即便难以取得好成绩也不会出现退步的状况，面对学*上的困扰应该更加努力一些才能够在考试中取得不错的成绩，其实通过以往的学*可以得知语文科目对我们而言是比较简单的，无论是对课文的背诵还是作文的撰写都可以轻易获得较高的分数，以至于有些时候我都会认为语文无论是取得高分还是低分都不是容易的事情，而且作为初中生的自己通过以往的学*已经将语文科目的成绩彻底稳定下来了，因此在我看来这次考试中语文成绩的退步简直就是不可思议的事情。
*时不认真听讲且在考试前夕没有重视复*工作又怎能取得较高的分数，明白这个简单道理的自己却未能在学*中将其贯彻下去，可以说这次语文成绩的退步与以往没有重视过这方面的学*存在着联系，至少语文这门科目若有心学好的话完全可以通过多背多记的方式进行提升，然而就是语文这种比较简单的科目却出现了成绩退步的状况不得不令人引起深思，也许的确是因为自己这学期没有认真对待过语文科目的学*才会导致这样的结果吧。
面对不顺心的考试结果还是应当采取正确的做法才能进行弥补，在我看来今后还是应该强化语文科目的学*才能让成绩得到提升，具体的做法还是应当牢记老师的教导并利用课余的时间多背诵课本上的知识点，背熟以后再去多抄写几遍便能够通过这样的方式强化记忆力，除此之外则需要在阅读理解方面多花费些心思才能避免在考试中出现丢分的情况，而且关于文言文注释方面也需要自己额外花费心思进行学*才行。
从期中考试得到教训的自己已经明白今后的道路应该如何走下去，至少针对成绩退步的语文科目应当引起足够的重视才能有着较好的发挥，而且通过考试认清自身不足也是自己在当前阶段得到的收获，即便在考试中遭受挫折也应当牢记教训并强化自身的弱势科目，我也相信经历过这次挫折的自己会在以后的学*中着重强化语文科目的不足。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
记得以前我的数学是一塌糊涂，但就在那次考试后直线上升，今天我就为大家来说说我那次的数学故事，传授我的数学经验。
那次是月考。我虽然自认计算粗心但毫不在意，更何况基本上次次考试都是90分以上。仍然是信心满满地写完了试卷，并没有卷后检查。就当我满心欢喜地等待着老师的表扬时，真正读出的分数却犹如晴天霹雳，让我措手不及。84分！我呆坐在那里，怔怔的面对这个出人意料的`分数。
待我回复好神情，检查错题时，我仿佛石化般：基础题扣了5分；计算题扣了4分；就连我一向都错不了的应用题也扣了5分！我在老师的批评下沮丧地看向错处：公式记错了，导致应用题全错；计算题抄漏了一个数字，也错了不少；基础题将上下题混为一谈，答案写反了！更重要的是没有检查！要是我检查了，说不定就不会有这么多错题了！我从没想到过我的粗心会酿成大错！
我一定要把粗心这个坏*惯改掉！既然这样，我就先学会细心吧！
很快我便买回了一本《数学计算天天练》，想要从计算开始细心；上课也认真听讲了，努力不漏过任何一种知识；做题时细心观察；做题后细心检查。很快，我就养成了细心的好*惯。
在这期间我还学*了一种好方法：“带入”。当我们需要用公式计算时，先把题目给出代表直径的数字写好d《代表直径》,代表高的数字写好h，而当我们要写圆柱侧面积=πdh时，自然而然地把数字“带入”到公式里去，不会混乱掉，这样就不会出错了！
养成细心的好*惯后使我受益匪浅，我的成绩也稳定下来了。每次考后检查时却也总能找到一些错误。但在经历了那一次考试后，我再也不会这么粗心大意了。
同学们，如果你也想学*学好，就也一起来学*细心，学*“带入”吧！
亲爱的老师：
您好！
我知道自己应该成为一名诚信的好学生，也应该做到足够的实事求是，成为一个足够正视自己的缺点和自己的成绩的学生，对自己不好的地方也及时的改正。我也清楚的知道考试对于我们学生的意义，学校举行考试就是希望我们可以对自己的学*成果进行一定的检测，在之后的学*中更加的明白自己所应该要去努力的方向，对自己之前在学*上面所做的不好的地方去尽自己最大的力量去弥补和挽救。所以从小到达，从小学到现在，不管是老师还是家人都告诉过我们在考试的时候不要作弊，更加不会用不好的方式去完成自己的考试，要认真的对待自己的考试和考试成绩，做到实事求是。但是自己今天在考试的时候作弊，还在考试的时候被监考老师当场抓到作弊，这件事情是非常的严重的，我也非常的后悔自己犯下这样无知的错误，更是对自己的错误表示愧疚和悔恨不已。
我知道自己今天这样的错误是不可原谅的，我也知道自己在考试的时候作弊是非常的错误的行为，自己的错误行为也是非常的严重的，不仅是对自己的学*不负责任的表现，更是违反了学校和班级的纪律和规章制度，对老师和学校的教学工作造成了一定的影响，也影响了同一个考场的学生的`考试状态，对于这些我都感到非常的抱歉，我也知道自己这次犯了一个什么样的严重的错误，我也不指望老师您和班上的同学可以原谅我，但是我还是希望通过这次的机会向您和同学以及学校做出深刻的检讨，这次的错误之所以会发生，有很大的原因是因为自己对学*和考试的态度不够端正，*时不好好的学*，想着靠考试的时候去作弊是万万不行的，我也清楚的知道在人生的道路上面，在自己的学*道路上，靠自己小心思和小聪明是万万行不通的，我们的学*生涯也是没有捷径可以走的，所以我们更加的需要端正自己的学*态度，在学*上面做到足够的实事求是，正视自己学*成果和考试成绩。
我也通过这次的错误对自己的学*态度做出了一个深刻的检讨，也希望通过这个检讨书向老师和班级做出保证，我也在此保证自己以后一定改正自己的错误，改变自己的学*态度，不让自己将来后悔，老师，请您相信我。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
——中考考试检讨书 (菁华3篇)
尊敬的xx：
期中考试结束了，成绩并不理想，我想应该反思我自己这前半学期的学*状况。 在学*和做事中有两个必不可少的因素，那就是端正的态度和良好的方法。方法也非常重要，往往细节决定成败，然而这些细节和你的学*方法紧密相连。在发成绩那天，我明知道自己好多题都不太确定，但我还是期待着有奇迹发生。果然还是印证了那句谚语：一分耕耘，一份收获。我考砸了，而且除了英语发挥一般，其他两科都考得是前所未有的差。这次比月考考得还糟糕，这让我产生了许多问题并反思。
我已深深地认识到了自己的错误，作为初中生，我没有意识到自己已经是个15岁的大孩子了，非但没有帮老师、家长分担压力，反而给他们找了很多没必要的麻烦，我感觉到很后悔，我是班里学*较好男生中的一个，而我非但没有给别的同学一个认真学*的感觉却给同学留下了不认真做题，不踏实的感觉，我觉得自己欠缺集体荣誉感， 我从哪跌倒就从哪爬起来，绝对不在同一个地点再跌倒第2次，努力坚持，让自己按时按质完成作业，每天认真听讲，大量做题，踏踏实实学*。脚踏实地，争取下次考试取得好的成绩，以优异的成绩来汇报曾经为我做过无数付出的？老师和我的父母，我会让您们看到一个全新的我，一个遵规守纪，尊重师长，按时完成作业，认真听讲，大量做题，踏踏实实学*。脚踏实地的初中生，一切跟着大家走，坚决 不做个别生。所以我不可以再犯懒惰的错误了，我要积极地看待我所生活，学*过的每一天，给我自己留下一个美好的回忆，给同学和老师留下好的印象，让我在这3年的时间创造出一个另人折服的奇迹。 怀着十二万分的愧疚和懊悔写下这份检讨书。 经过这段时间的思想转变，现在的我，较之以前已经有了很大的改变，对自己的言行也有了新的要求。
我的第一大问题便是没有学会制定计划，每次只是完成老师布置的作业，接着便是没有头绪的学*，一会儿想读一读英语，不一会儿又做几道数学题，在就是写几篇阅读，翻一番名著小说，总之像只无头苍蝇一样乱忙碌，心一直烦躁，不仅浪费时间，而且没有什么收获。真是这样低效率的学*才会使我在考试前手忙脚乱的复*，怀着临时抱佛脚的心理进入考场，考试后自然也没有什么太大的把握与自信。我应为下阶段的学*指定一个切实可行的计划，并要坚持下来。二是态度极其不端正。考试前老师给了我们很多的时间复*，我却只是假装读读书，看看卷子，极其不认真复*，让时间白白溜走。结果考试时不知有多少老师讲过的题，我因为没复*而不知道，考得一塌糊涂。
这次考试给了我很大的启迪，一分耕耘一分收获，我未来的路怎么走全掌握在这高中3年的时间里，只有努力学*端正态度才会有美好的.未来，才会出人头地。
此致
敬礼
xxx
年月日
敬爱的老师：
您好！
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对考试作弊这种不良行为的深刻认识以及再也不在考试的时候作弊的决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在考试时作弊，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的＇悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在考试时作弊的。
所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我在考试作弊的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。*是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学*，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1。在同学们中间造成了不良的影响，由于我在考试时候讲作弊，有可能影响班级纪律性，让其他同学也作弊，都没有好好复*，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。
2。影响个人综合水*的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
3。思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水*，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合。
作为在考试时作弊的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
望老师能念在我认识深刻而且*时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
今后我一定会好好学*，考试不作弊！并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
记得以前我的数学是一塌糊涂，但就在那次考试后直线上升，今天我就为大家来说说我那次的数学故事，传授我的数学经验。
那次是月考。我虽然自认计算粗心但毫不在意，更何况基本上次次考试都是90分以上。仍然是信心满满地写完了试卷，并没有卷后检查。就当我满心欢喜地等待着老师的表扬时，真正读出的分数却犹如晴天霹雳，让我措手不及。84分！我呆坐在那里，怔怔的面对这个出人意料的`分数。
待我回复好神情，检查错题时，我仿佛石化般：基础题扣了5分；计算题扣了4分；就连我一向都错不了的应用题也扣了5分！我在老师的批评下沮丧地看向错处：公式记错了，导致应用题全错；计算题抄漏了一个数字，也错了不少；基础题将上下题混为一谈，答案写反了！更重要的是没有检查！要是我检查了，说不定就不会有这么多错题了！我从没想到过我的粗心会酿成大错！
我一定要把粗心这个坏*惯改掉！既然这样，我就先学会细心吧！
很快我便买回了一本《数学计算天天练》，想要从计算开始细心；上课也认真听讲了，努力不漏过任何一种知识；做题时细心观察；做题后细心检查。很快，我就养成了细心的好*惯。
在这期间我还学*了一种好方法：“带入”。当我们需要用公式计算时，先把题目给出代表直径的数字写好d《代表直径》,代表高的数字写好h，而当我们要写圆柱侧面积=πdh时，自然而然地把数字“带入”到公式里去，不会混乱掉，这样就不会出错了！
养成细心的好*惯后使我受益匪浅，我的成绩也稳定下来了。每次考后检查时却也总能找到一些错误。但在经历了那一次考试后，我再也不会这么粗心大意了。
同学们，如果你也想学*学好，就也一起来学*细心，学*“带入”吧！
——中考考试的祝福语 30句菁华
1、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。
2、没有了旋律，就没有了诗歌，没有了色彩，那是怎么样的生活？愿春天赋于你绚丽是色彩、无限的希望、美好的未来。
3、悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些不问收获，但问耕耘！天道酬勤。
4、对中考，你要有充分的想象。题就好比敌人，笔杆就是你的武器，做题的方法就是你的招式，而考场就是你的战场。不想埋骨沙场，就好好练*招式哈！送上此短信，为君加油！
5、在这祷告一切就要走进考场的，我的先进的良友们，得到卓越的成果！愿学友们一切顺当！祝各位测验成功！明天即将中考，出门还得及早。交出就有报答，连忙睡个好觉。
6、为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你*时学*一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的！
7、努力的苦读，就为这一刻啰！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔！
8、悲观些看成功，乐观些看失败。放松些看自己，理智些看问题。自信是成功的先决条件！加油，所有初三学子！
9、九年苦读，九年付出，九年挥洒自如，九年寒窗无数。睡个好觉，做个好梦，让信心更加充足，你一定会取得锦绣前途。
10、马上就要中考，信心绝对重要，空闲睡个好觉，万万不要骄傲，紧张全都抛掉，相信自己。
11、昨夜临阵磨枪，本想不快也光。如今面对试卷一张，谁知如此迷惘。过往所学皆忘，回忆往事沧桑。昔时心高气旺，幻想提名金榜。
12、祝每一位初三学子能收获自己努力的结果，考得满意的成绩，考到理想的高中，并不是每个人都能上重点中学，但只要努力过尽力过，即使不能上重点高中也不是失败，问心无愧就好！
13、一天天积累，一点点努力，一步步前进，一滴滴汇聚，终于到了中考这一天。放松心情，面带微笑，保持信心，你必将拥有灿烂的人生。祝中考顺利！
14、你曾拥有阳光灿烂的昨天，你将迎来美丽快乐的明天，勇敢地面对未来的道路吧！
15、你一定能行的！你要相信自己！对自己要有信心！我等你的好消息！
16、内燃心志，外掘潜智，奋力打拼，无怨无悔。
17、祝孩子们都能考出自己真正的水*！加油啊！
18、再过几日即考试，十年寒窗为今朝。临时没法抱佛脚，上阵磨枪有绝招。考前定要休息好，用具准备要趁早，有备而战信心高。祝考试顺利！
19、热爱书籍吧！请相信：它是一切大厦和纪念碑的基石，它是一切栋梁之材的根系。知识是一匹无私的骏马，谁能驾驭它，它就属于谁。
20、愿你插上一对有力的翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的未来。
21、苦尽甘来的那一天，山河星月都作贺礼。
22、愿天下所有考生开心度过期末考试。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。*心对待期末考试，你们是最棒的！仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行！
23、世界上最宽广的是什么？考试范围
24、备战中考的路上，难免艰辛，但是，你不是一个人在长战斗。
25、考试给学生扣分是违反刑法的。刑法规定：利用他人无知造成他人损失的行为就是欺诈罪。
26、寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你中考拿高分，鲤鱼跳龙门！加油！
27、考过后，跌到谷底：语文，风卷残云；数学，全军覆没；英语，听天由命。
28、有了信心、决心、恒心，通过自己脚踏实地的奋斗，你心中的理想就一定能够实现！
29、莘莘学子，操劳不止，刻苦几季，为好成绩，知识渊博，创造力多，分秒必争，只为成功，面临大考，心态要好，摆正身心，价值千金，成绩好坏，不足为怪，只要努力，无愧天地！
30、你是一个懂事的孩子，但学*上不用心，比较顽皮，希望你能把精力放在学*上，你的成绩一定能进步！
——学校中考考试实施方案 (菁华3篇)
一、指导思想
以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生提供多项选择和多次考试机会，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育与健康课，提高学生体质健康水*。
二、范围与对象
20xx年全市所有初中毕业生均须参加初中体育与健康学业考试。
三、考试内容
20xx年青岛市初中体育与健康学业考试，采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法。过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。
㈠过程管理考核
考核内容：《体育与健康》课程学*评价；《国家学生体质健康标准》测试；大课间与课外体育活动等。
过程管理考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分。具体量化标准如下：
1.体育与健康课成绩4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《国家学生体质健康标准》测试4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成绩应与学校上报省教育厅和教育部数据一致)。
3.积极参加大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者，该项目不得分。
过程管理考核成绩18分及以上的为合格，以下为不合格。
㈡目标效果测试
依据《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》的相关规定，确定每个考生必考1项，选考2项，共计3项。3项考试须在半日内完成。
必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。
选考项目：
第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项；
第二类：足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。
场地器材、测试规则和评分标准按照新修订的《国家学生体质健康标准》的规定执行。
考试时间和地点：20xx年4月下旬，考点待定。
目标效果测试每项目10分，总分30分，成绩18分及以上的为合格，以下的为不合格。
四、实施期限
本办法自公布之日起执行，有效期至20xx年8月31日。
五、本方案由市教育局负责解释
一、监场安排：
一年级：xx
二年级：xx
三年级：xx
四年级：xx
二、考试安排。
（一）考试时间安排：
11月11日
上午
1--3年级
语文8:20-9:20
数学9:30-10:30
4年级
语文8:20-9:50
数学10:00-11:30
下午
英语1:30-2：30
科、品2:40-3:40
（二）、考试程序：
1、第一场考前20分钟，监考人员到考务办公室报到，考点主任核对监考人员身份并宣布考试科目和注意事项。
2、考前10分钟，考点统一发信号，监考人员清理考场，清点人数并做详细记录，向考生宣布考试有关规定。
3、考前5分钟，监考人员核对试卷科目、份数、分发草纸、分发试卷，告知学生在规定的地方填写学校、班级、姓名、考号。
4、开考时间到，考点统一发信号，开始答题。
5、考试开始后，考生如有试卷印刷不清等问题，由监考处理。
6、考试期间，其他人员不得进入考场。监考人员不得擅离考场。
7、考试终了时间到，由考点统一发信号，考生立即停止答卷，监考人员按顺序收集、清点、整理试卷。无误后，学生退出考场。
三、阅卷
各教师阅自己所教科目试卷，写好试卷分析，考试总结。
一、足球
(一)场地设置及器材规格
场地设置在田径场中部的*整场地面或独立的足球场上，表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地)，各场地之间相互独立，避免在考试过程中互相干扰。设置要求如下：
长20米，宽4米，场地四周设置明显的标志线。起点线前5米处开始设置标志杆，标志杆与两侧边线相距2米，共设5根，各杆之间相距3米。起点线中间1米处为考生出发区域。设置方式：
足球测试场地设置示意图
标志杆高不低于1.2米，考试用球的规格为5号足球(其重量为396-453g，周长为680-710mm)，球内气压符合足球竞赛规则要求。
(二)测试方法
考务员将考生带至考试场地，在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。考试开始前，安排考生做适应场地的练*，每位考生至少练*1次。练*结束后，进入正式考试程序。
考生听到报号后，将球运至起(终)点线后的出发区域并做好出发准备。发令后，考生按图中箭头所示方向，运球依次绕杆，同时，计时开始；球通过第5个标志杆后，运球返回。返回时，球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，运球通过起(终)点线。人与球均过终点线后，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位(0.1秒)，小数点后第2位数非“0”时进1。
考试犯规时，当次成绩无效；两次均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，考生该项成绩计0分。
(三)犯规行为
未从指定区域出发；
出发时抢跑；
手球；
漏绕标志杆；
碰倒标志杆；
球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球；
未按要求完成全程路线；
测试期间，人或球出测试区域。
二、排球
(一)场地设置及器材规格
场地设置在地面*坦、坚实的地面上，鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。设置要求如下：
长和宽均为3米，场地四周设置明显的标志线；场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米；标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素，保证高度符合要求；标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。
考试用球为排球(不能使用软式排球)，其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。
(二)测试方法
考务员将考生带至考试场地，在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。该项目不安排学生做适应性练*。
考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后计时开始，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
垫球未超时者，球落地或出现犯规行为，该次测试结束；超时者，到规定时间后，该次测试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米，女生不低于2.15米。测试时，方法正确，高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。
考生考试时，出现球触及标志物等情况，造成的后果由考生负责；出现犯规行为者，仪器设备立刻停止计数，当次测试结束，垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。
(三)犯规行为
采用传球等方式触球；
脚踩标志线或出测试区域。
三、篮球
(一)场地设置及器材规格
场地设置在篮球场内或者*整的塑胶场地上。设置要求如下：长20米，宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。设置方式：
场地设置示意图(“┄”为运球路线)
标志杆高不低于1.2米，考试用球的规格为6号篮球(其重量为510-567g，周长为724-737mm)，球内气压符合篮球竞赛规则要求。
(二)测试方法
考务员将考生带至考试场地，在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。考试前，安排考生做适应场地的运球练*，每位考生至少练*1次。练*结束后进入正式考试程序。
考生听到报号后，持球站立在起(终)点线的出发位置，并做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆，同时，计时开始。运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起(终)点线，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。
测试成绩以秒为单位记录，精确到小数点后1位(0.1秒)，小数点后第2位数非“0”时进1。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
(三)犯规行为
未从指定区域出发；
出发时抢跑；
运球过程中双手同时触球；
运球高度超过考生肩部；
膝盖以下身体部位触球；
“翻腕”等其他规则不允许的违例行为。
