尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
人类的活动离不开我们的生存环境，我们的生存环境也离不开地球。地球上的自然资源已经逐渐枯竭，所以我们应该采取行动来杜绝浪费。
先说节约水资源。我们日常生活中有很多行为，造成了一些不必要的损失。比如我们淘米的水就浪费了。可惜这水可以用来浇花；我们洗衣服的水可以用来洗拖把或冲厕所。这些都可以使资源得到再利用。去卫生间或者厨房，看到没有旋紧的水龙头，很可惜，水白白流走了。
先说省电。我们在家的时候，如果不看电视，一定要拔掉电视插头，不然还是在“浪费”我们的资源；不仅仅是电视机，所有的电器在“闲置”的时候都要和外界“隔离”，这是我们很容易做到的事情，不仅对我们没有伤害，还增加了电器的使用寿命。电对人类很重要！
当我们在学校的时候，有很多地方可以用水和用电。正因为如此，我们需要省钱。听听我的建议吧。不在教室的时候关灯；教室里的多媒体不用时应该关掉。当我们洗手时，试着关小水龙头。我们在洗拖把的时候，也要学会储水。
我们经常说节约，节约，再节约，但真正能节约的又有多少呢？你有没有想过，我们现在生活的地球已经病入膏肓，被严重污染了？我们可以从简单的小事做起，一个人拯救是人类的榜样；几十个人的拯救，正在慢慢感染着我们；成千上万的人储蓄，说明我们理解了“储蓄”。
节约是我们能做的。几个简单的小动作就能给我们的地球母亲带来无微不至的关爱。我们爱地球母亲，她给了我们生存的空间。我们现在能为地球母亲做的就是地球母亲带给我们的。
勤俭节约，从我做起！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的一名学生，我叫xx，今天之所以站在大家的面前，是因为我要给大家说一说我对于勤俭节约的看法。
大家都知道，勤俭节约是中国从古至今一直都在延续的传统美德，从小时候，老师和家长就一直在教育我们，让我们一定要勤俭节约，这样才能共建一个美好的社会。虽然大家都听过这些话，但是对于勤俭节约可能还没有啥深刻的体会，现在就让我来举几个例子给大家吧。各位同学都知道咱们中国一年浪费的食物有多少吗？足足价值两千多亿元，都够两亿人吃一年了，由此可见，中国的浪费情况是有多么的严重，所以我们必须得把勤俭节约重视起来。
现在的社会发展的越来越快、越来越好了，很多的同学可能都没体会过苦日子是什么滋味，但是我们的长辈可都是从苦日子里熬过来的啊。在以前，许多人连饭都没得吃，只能吃点杂七杂八的东西填填肚子，生活也过的简单，衣服破了就缝补一下，正是靠着老一辈人的勤俭节约才有了现在的美好生活，所以虽然现在的生活很不错，但也不能忘记了勤俭节约。别看现在的我们吃得好，穿得好，其实这都是虚的，只有自己时刻保持着勤俭节约才能让自己的日子变得更好，反之就一定会遇上生活中的麻烦。勤俭节约看起来和自己没关系，可它实际上是我们宝贵的财富啊，我们可不能把这么大的财富给摈弃掉了。
在生活中，我们应该时刻保持着勤俭节约，这可以通过我们的行动去做到。首先是不浪费食物，自己能吃多少就打多少饭菜，不要贪多，不要嫌弃，其次就是不要过分追求大品牌，我看到不少的同学在攀比穿的衣服、鞋子等等，这完全不是一个学生该有的样子，我们的任务是好好地学*，而不是追求奢侈的物品，这完全违背了勤俭节约的思想，所以我们从不提倡这样的做法。
最后，相信各位同学已经对勤俭节约有了一个初步的印象了，在此希望大家如果已经做到了勤俭节约的话，那就继续保持，要是还没有做到，那就加把劲去做到。这不仅仅能让自己的生活变得更加轻松、美好，还能使这个社会变得更为和睦，要是人人都能做到勤俭节约的话，那我们的国家一定是这个世界上最美的地方！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是xx班的xx，来到这里跟大家度过这个欢快的上午我非常荣幸，更加让我荣幸的是在能够代表我们班级参赛，我好几次都想站在这里展示自己，让大家看到，但是一直没有机会，今天的演讲比赛给了我这个机会，我仙子阿也很激动，这次我要演讲的是“勤俭节约”，不多说，我开始了。
节约是一种美德，特别是作为我们这样的中学生，每天都耳濡目染，这种意识还是要具备的，要去发扬这种美德，我们是一名中学生了，我们经常受到各种各样的教育，来自很多方面的教育，但是我们当中却很少有人做到勤俭节约，甚至说是很缺失，当然还是有同学做到了，我是见到过的，非常值得我们学*的。
我看到身边的一些同学做的很好，让我自愧不如，跟这些同学比起来，我觉得自己*时的浪费，不节约的行为，真的很可耻，特别是作为一名中学生，我们应该做好带头的作用，在学校这个环境下我们应该发扬好这种美德，而不仅仅只是说说而已，勤俭节约这几个字我们经常听到，知行合一却少之又少，这似乎是我们现在普遍存在的问题，每次看到我们学校那些把勤俭节约做的非常好的同学，总是会联想到自己，我非常钦佩，我有一次看到这样一个现象，在我们班上xx同学下晚自*每次都是最后一个走的，我一开始还没有注意，但是连续几天我就发现了这个现象，我真的很好奇，有一天我就问了我们班的xx同学，我说为什么你每天晚上都最要那么晚走，xx同学说：“我以前看到教师里面的等一亮就是一个晚上，可能是应该最后一个走的同学忘记关了，我觉得太浪费了，我就每天走在最后来关灯”。
他的回答让我非常的吃惊，我觉得能够做到这一点真的很不容易，上了一天的课本应该早点回寝室休息的，而xx同学能够每天这样坚持，我发现这个个现象一直坚持了一个月了，我真的非常钦佩他，很大程度上来讲这做了一个模范，值得我们学*。
这样的例子也很多，其实往往就是我们自己不自觉，所以没有那么一个意识，所以不能想xx同学那样，我们要善于发现并且向这些同学学*，坚持下来就会有收获，节约是我们民族的传统美德，坚持节约，做好节约，*时的`每一度电，每一滴水都要尽自己的能力去节约，我相信大家的力量是无限的，我们每个人每天节约一点水，节约一点电，积少成多。
让我们行动起来吧，真正的做到勤俭节约这几个字。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好。我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
10月31日是世界勤俭日。传统文化推崇的勤奋，既是一种行为，也是一种品德。现代文明需要它，珍惜有限的资源，抵制过度消费。古今中外，小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要发展，离不开勤俭节约。
勤俭节约是个人修养的需要，诸葛亮把“修身养性”作为“修身”之道；勤俭持家之宝，朱和会“一粥一餐，当思来之不易；“半丝半缕，不断思考物质困难”是齐家的家训；要从1点1滴开始，袜子破了一只一只换，办公用纸的正反面都要用。经济也是治国之道。
作为与时俱进的中学生，我们要带着以天下为己任的豪情和时代的责任感，继承勤俭节约的传统美德。从一点点努力开始，在学*生活的每一个细节都要认真贯彻勤俭节约，比如在锻炼、午休、户外上课、课外活动等时候不开无人灯。及时关掉教室里的灯和风扇。
“一块煤不算多，几千块煤堆成斜坡；一滴油不过分，汇成一条河。”勤俭节约，要从每千瓦时、每滴水、每张纸上培养勤俭节约的好*惯。省一粒，就是省一方富田；拯救一张纸就是拯救一片美丽的森林。省吃俭用就是创造财富。
勤奋是一种品格、修养和美德。倡导节俭，理性消费，增强节约意识，杜绝铺张浪费，营造人人视节约为“举手之劳”的生活态度和生活方式，努力把我们的校园建设成节约型校园！
我的演讲结束了，谢谢！
尊敬的各位评委、老师、亲爱的同学们：
下午好！今天我演讲的题目是《勤俭节约是一种责任》。
同学们，10月31日是世界节俭日。从“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”到“勤俭持家久，诗书济世长”。无一不在证明着国家的富强、家庭的富裕，勤俭节约起着决定作用。勤俭节约，它是一种美德、一种传统。中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，兴旺发达。今天我要说，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种必不可少的责任。有人可能会说这未免太严重了吧，节约只是生活小事，有必要那么上纲上线吗？我以为：此言差矣！
一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来打算，他在自己处于好运的时候，就一定会为将来可能的不幸做好准备；一个没有头脑的人，根本不会为将来着想，他会大手大脚的把全部收入都用光。一旦遇到急难，就会手足无措。由此看来，勤俭节约难道不是一种责任吗？
勤俭节约不仅关系到金钱，而且也关系到生活中的每一件小事，一个人要理智地使用自己的时间和精力；要养成严谨细心的生活*惯，这就要勤俭节约。勤俭节约就是意味着科学地管理自己、管理自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。这更是一种责任。
勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。换言之，这就表明了你有生活的目标，你已经是一个非同一般的人。
就社会而言，我们学生还只是单纯的消费群体。在校园内我们还会时常看到这样的人和事。食堂中随处可见的剩饭剩菜、那长开的水龙头、不灭的日光灯、那扔掉的衣服鞋袜等等。这些现象都是有悖于节约精神的，更是一种不负责任的表现。我想，作为学生，我们的本份就是学*，如果想学有所成，就决不能去一味的打扮自己，绝不能用父母的血汗钱奢侈享乐。我们毕竟还是学生啊！我们应该有着雪一般纯洁的心灵，怎能被这世俗之风污染呢？同学们，我们应该以勤俭节约作为自己的道德准则和人生追求。骄奢是一条绳索，一旦被它束缚，就难以迈步；骄奢是一个深渊，一旦掉了进去，就会难以自拔。古往今来，纨绔子弟少伟男，原因就在奢侈豪华腐蚀了意志，消磨了精力！
其实，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了。它不需要强烈的决心，只需要有一点点自我克制。减少一次享乐和快乐逍遥，就能为社会增加一份财富，而自己的品德也会得到一次升华。朋友，让我们养成勤俭节约的*惯吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富。朋友，让我们尽到这份责任，牢记这份责任吧！为了自己、为了社会、更为了国家，让节约永远的伴随在我们的左右吧！
——优秀勤俭节约讲话稿 (菁华3篇)
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起!》。
记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约!
千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有“勤俭节约”精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。
有同学会问：“勤俭节约，我能做什么?”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起!
回想我们在学*和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃完饭，地上到处洒落着米粒;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么?为什么会出现这样的现象?关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的*惯，并形成一种观念。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为*惯”、“让节约成为我们的生活方式”!一人一小步，将会带动社会发展一大步!只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源,也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶!同学们让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好!我们今天**下讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水*的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每天同学们吃完早餐后，垃圾桶里总是堆积了许多没有吃完的早点；白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用，还听见自来水哗哗地流着；刚吃完饭，就会有很多同学在学校外的商店排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。让我们大家共同行动起来，勤俭节约，从我做起。
1、牢固树立"崇尚节约、反对浪费"的思想，人人以勤俭节约
为荣,以铺张浪费为耻。从我做起，从点滴做起，积极开展节约"五个一"活动。即：节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时报告；节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关；节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用；节约每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。
2、各个中队要积极开展"勤俭节约，从我做起"主题班会，创
造性地组织形式多样的活动。如看一段以节约为内容的视频；开展"勤俭节约，从我做起"演讲比赛；办一个"绿色银行"收集废品；开展"中队节约小天使"评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。下面，请大家欣赏小品《浪费粮食》。
各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从身边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为*惯，为建设节约型社会做出自己应有的贡献！
防溺水，有高招，个人安全要记牢。
小学生，上下学，走在路上排队好。
听指挥，别乱跑，**安安到家园;
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危险，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。
防溺水，要注意，江水旁边莫贪玩。
水激流，不打闹，掉进激流会要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。
河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。
绕道行，才安全，雨过天晴家家安。
下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。
大小相帮助人乐，**安安把家还。
说安全，道安全，安全工作重泰山。
老师同学齐参与，校内校外享*安。
社会主义核心价值观，我们要牢牢记呀记心间 倡导富强、民主、文明、和谐，坚定实现*梦理想信念 倡导自由、*等、公正、法治，建设和谐有序和谐景观 倡导爱国、敬业、诚信、友善，提升素质凝聚全民做呀做贡献 列车前行要靠车头带，左打右转全凭方向盘 人生成才，民族自立，国家昌盛，成功失败取决于核心价值观 社会主义核心价值观，我们要牢牢记呀记心间。 “三个倡导”24 个字，我们要身体力行，日日年年， 时时刻刻，身体力行核心价值观，永保国家和谐稳定长治久安！ 时时刻刻， 身体力行， 核心价值观， 永保国家和谐稳定长治久安！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是高一xx班级里的一名学生，我叫xx。很高兴今天能够站在这里作为一名优秀学生代表，来给大家做演讲。今天我要给大家带来的演讲题目是“养成勤俭节约的好*惯”。希望大家能够在听完我的演讲后，能够在生活中尝试着去养成一个勤俭节约的好*惯。
勤俭节约自古以来就是我们中华民族的一个传统美德。不少先辈祖先都对我们后辈们有着勤俭节约的祖训。我们
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”相信这句古诗，我们每一位同学都听说过，可是有几位同学又能真正的体会到其中的深刻含义呢？这句诗是唐代诗人李坤在《悯农》里面的一句古诗。它告诉我们，我们每一天吃的饭都是农民伯伯用辛勤的汗水一粒粒种出来的，每一颗果实里面都包含了他们的辛勤劳作，包含了他们的用心付出。
当我们在吃饭的时候，当我们仅仅只是因为饭菜不合自己胃口就想要把它们倒掉的时候，我们不妨想一想农民伯伯在炎炎的夏日里，扛着锄头，在满是泥泞和污渍的田地里，挥汗如雨一般的耕作着的场景。他们被烈日晒的黝黑，烤的头皮发麻，他们从天还没亮就出去，到了晚上日落的时候才拖着一身疲倦的身体回到家中。他们挺直的背已经被几十斤的大米压的渐渐变得佝偻，他们强壮的身体也因为长年累月的劳作而患上各种疾病。难道这些还不够我们去珍惜粮食，还不够我们去体会农民伯伯的辛苦吗？
虽然我们现在的条件是好，不用再为吃不上饭而发愁，不用再为没有衣服穿而担忧。但是同学们，你们有没有想过，我们现在能有这么好的生活，能有这么好的一个读书环境，那都是靠我们的先辈们艰苦奋斗打拼下来的，靠他们的一点一滴勤俭节约积攒下来的。我们不能有了这么好的条件，就忘了先辈们的付出，就忘了要去勤俭节约，就忘了要去珍惜先辈们给我们所创造出来的条件。
“斯是陋室，惟吾德馨。”简陋的环境并不重要，清苦一点也没有关系，只要我们自己拥有一个高尚的人品，拥有有一个丰富的学识，就不会觉得自己有哪里是比别人寒酸的。
所以同学们，即使我们有钱，我们也不用买多么昂贵和漂亮的衣服，即使我们有条件，也不必到处花钱造成过多的.浪费。我们要学*我们的先辈们，养成勤俭节约的*惯，学*古人，培养自己高尚的品格。
——优秀勤俭节约讲话稿优选【5】份
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：《勤俭节约，从我做起!》。
记得我刚踏入小学的大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约!
千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
李商隐有句名言“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有“勤俭节约”精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。
有同学会问：“勤俭节约，我能做什么?”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起!
回想我们在学*和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃完饭，地上到处洒落着米粒;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么?为什么会出现这样的现象?关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种良好的*惯，并形成一种观念。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为*惯”、“让节约成为我们的生活方式”!一人一小步，将会带动社会发展一大步!只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源,也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶!同学们让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学：
上午（下午）好！
在这春暖花开、万物复苏的美好时节，我们怀着喜悦的心情，带着美好的憧憬，迎来了崭新的一年，又回到我们熟悉而美丽的校园。今天我给大家演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
20xx年秋季，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议，随着“全民节约、共同行动”的深入开展，节约这个似乎已经过时的话题重新成为人们关注的焦点。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；
曾几何时，伟大领袖***掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
观察我们的校园，浪费现象就在身边，瞧！塑料袋们正随风起舞呢，的确是点缀了天空，我们且不说这些“白色污染”会给我们的环境和身体健康带来怎样的危害，单是这些被浪费的塑料袋会给我们的经济带来怎样的损失呢？我们何不再将它们回收，再利用呢？建议你不妨去食堂转一转，定会让你收获不菲。没吃完的饭、菜无奈地躺在桌子上，“馒头太没味了”，咬一口，随手一扔（更有甚者做一投篮动作，真准！馒头乖乖躲进垃圾桶），还有，那关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、只用一张纸就扔掉的作业本，等等……
面对这些浪费现象，我们也许早就*以为常，见怪不惊。然而，当我们随手扔掉一个馒头的时候，我们是否想到过自己的父母也许正为全家人的一餐饭食而辛苦奔波，当只用了一张纸的作业本就扔掉的时候，我们是否想到在遥远的山区里还有很多孩子用树枝在地面写出的话语：“我想上学！”
也许你会说，一个人浪费一点算得了什么，但我想说的是，十个人浪费，百个人浪费，全中国13亿人都浪费一点了？又有谁想过后果呢？据报道，中国普通餐馆一桌饭菜一般至少会剩下10%，一家餐馆*均每天要倒掉50公斤的剩饭菜。依次推算，全国一年在餐桌上的浪费就高达600亿。也有人计算过，全国一共有28万个各种旅店、酒店和宾馆，如果每一个酒店每天节约一度电，那就意味着每天可以给2800万个家庭用40瓦的灯泡照明25个小时。如果仅一个北京市的空调将温度从24度提高到26度，就可以节约用电4到6亿千瓦时，可以为老百姓节约电费两亿多块钱。
这些数据不算不知道，一算吓一跳，同学们，当我们在指则别人浪费的同时，是否也注意到自己的浪费行为？是否想过节约这个古老而又年轻的命题，我们要从何做起？在这我想给大家讲一个小故事：
主人公是我的小表弟，他的名字叫童童。一天，奶奶、妈妈、二姑在吃松子。可是，那些松子很小，非常难剥。于是我们便让他去扔掉。他把松子拿到垃圾桶时，他犹豫了。随后便自言自语：“这样是不是太浪费了呢？粒粒皆辛苦呀！”这次，他果断地拿起装松子的袋子向柜子放去……说到这里，我想问问在这里搭餐的同学们：“当你们在倒饭的同时，可曾意识到这是一种浪费？可曾想到粒粒皆辛苦呢？这个年仅4岁的小朋友都懂得这个道理，那些曾浪费过粮食的同学，是否能从这个故事中得到启示？
节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。
节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。可以毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种*惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
同学们：
勤俭是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风，老一辈革命家很注意勤俭节约。我们读过《***的睡衣》这篇课文，***的那件睡衣补了又穿，穿了又补，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一双皮鞋一穿就是二十多年，一块上海牌手表一直戴到心脏停止跳动。***为我们树立了光辉的榜样。
有一次，我在电视上看到这样一则报道：广东省某一中学的食堂搞得不错，但很多中学生却到校外的餐馆就餐。当记者问他们为什么这样做时，他们居然回答："多花点钱不要紧，到餐馆吃饭不用自己洗碗。"看到这里，我不由想到外国推行的吃苦教育。
伦敦有一所著名的贵族中学，叫伊登公学。这所中学是英国皇家王公贵族子弟学*的地方，建校五百多年来，英国的许多首相、大臣、将军和科学家都毕业于这里。伊登公学对学生的要求很严格，学生们基本过着一种军营式的生活。教师和学生的住宿条件也十分简单，他们只有大间的集体宿舍，更令人不解的是，学生每星期五还得饿一天的肚子，真有点"劳其筋骨，饿其体肤"的味道，据说，这是为了培养学生的纪律性和吃苦精神。
同学们。我们从小生活在和*时期，过着一种舒适安定的生活，有的同学在家里被视为是"小皇帝"、"小太阳"，父母对他百般疼爱；有的家长以考试成绩为筹码，考好了发给"大奖"，很多同学的腰包都是鼓鼓的。于是学会搞攀比、讲排场、摆阔气。这种花父母的钱不心疼铺张浪费的作法，对自己今后的成长是极为不利的。
外国有许多心理学家认为：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我国也有这么一句俗语："少年有福不算福，有钱难买少年穷。"自从改革开放以来，我们的生活富裕了，但是艰苦朴素的作风不能丢，我们要按照《规范》严格要求自己，做到爱惜粮食，爱惜学*生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。
同学们，勤俭朴素是一种美德，让我们从小做起，让美德与我们同行！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今日我所演讲的主题便是：勤俭节约。
我相信大家都是知道“勤俭节约”乃是一种非常优秀的美德，更是在我们生存的社会中广为流传。我们时常都是会听到家长在记账算钱，*时更是会在打折季的时候去抢购更多的优惠商品，还有更多更多的行为都是为了节省家庭的开支，为整个家庭创造更多的精彩与活力。但是节约并不完全都是家长的事情，而身为学生的所有人更是应该要多多考虑这些方面。
在*时我们遇到喜欢的玩具时，妈妈可能会因为价格过高而不愿意出钱买回家，我们更是会因为妈妈的一些降价行为而认为妈妈非常的抠门，但是这一切都是在秉持着“勤俭节约”的优秀品德。当然作为学生的我们更是不能缺少这样的美德。我们每天所食用的米饭、蔬菜、肉类。甚至我们穿的衣服，所使用的文具，这一切的一切都来得十分的不易，更是耗费了不少的人力、物力与财力，所以更是需要我们怀着珍惜的心，更是要将其做到“物尽其用”，如此才能够真正的达到了资源的使用，也就正好得让我们变得较为勤俭节约。
现在的我们还为真正的踏足社会，更是不知道钱财的来之不易，我们只会一味地向着父母索求，就希望自己能够得到自己想要的一切。其实我们身为学生，能够在勤俭节约上面做出的努力还是有很多的。对于我们的文具，能用的就尽量用，不要因为用太久了，或是不喜欢了就扔掉；对于玩具类，我们更是长大了，要将心思放在学*上了，就不要再在玩具上去费钱了；*时妈妈做的饭菜，食堂的饭菜都是应该要吃光光，这样才不浪费；还有在生活上的。随手关灯，随手关水龙头，甚至水资源的循环利用等都是在做到“勤俭节约”，更是在将我们所拥有的传统美德更好的传扬出去。
对于父母*时给我们的那些零花钱，也都是要他们在工作上非常艰辛的赚来的，我们更是应该不能够随意浪费，更是要将多余的存起来，养成非常好的存钱*惯，在真正需要的时候拿出来使用。
勤俭节约不是抠门，更不是一种小气，是整个社会都在倡导的良好品格，所以身为学生的我们更是应该走在时代的前列，将勤俭节约这样的良好风气带领起来，让我们都可以居住在非常幸福开心的环境中。勤俭节约是非常好的*惯，更是应该被无限传扬下去的，所以就更是应该要将自己的生活进行好好的规划，将勤俭节约好好的发扬下去。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是高一xx班级里的一名学生，我叫xx。很高兴今天能够站在这里作为一名优秀学生代表，来给大家做演讲。今天我要给大家带来的演讲题目是“养成勤俭节约的好*惯”。希望大家能够在听完我的演讲后，能够在生活中尝试着去养成一个勤俭节约的好*惯。
勤俭节约自古以来就是我们中华民族的一个传统美德。不少先辈祖先都对我们后辈们有着勤俭节约的祖训。我们
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”相信这句古诗，我们每一位同学都听说过，可是有几位同学又能真正的体会到其中的深刻含义呢？这句诗是唐代诗人李坤在《悯农》里面的一句古诗。它告诉我们，我们每一天吃的饭都是农民伯伯用辛勤的汗水一粒粒种出来的，每一颗果实里面都包含了他们的辛勤劳作，包含了他们的用心付出。
当我们在吃饭的时候，当我们仅仅只是因为饭菜不合自己胃口就想要把它们倒掉的时候，我们不妨想一想农民伯伯在炎炎的夏日里，扛着锄头，在满是泥泞和污渍的田地里，挥汗如雨一般的耕作着的场景。他们被烈日晒的黝黑，烤的头皮发麻，他们从天还没亮就出去，到了晚上日落的时候才拖着一身疲倦的身体回到家中。他们挺直的背已经被几十斤的大米压的渐渐变得佝偻，他们强壮的身体也因为长年累月的劳作而患上各种疾病。难道这些还不够我们去珍惜粮食，还不够我们去体会农民伯伯的辛苦吗？
虽然我们现在的条件是好，不用再为吃不上饭而发愁，不用再为没有衣服穿而担忧。但是同学们，你们有没有想过，我们现在能有这么好的生活，能有这么好的一个读书环境，那都是靠我们的先辈们艰苦奋斗打拼下来的，靠他们的一点一滴勤俭节约积攒下来的。我们不能有了这么好的条件，就忘了先辈们的付出，就忘了要去勤俭节约，就忘了要去珍惜先辈们给我们所创造出来的条件。
“斯是陋室，惟吾德馨。”简陋的环境并不重要，清苦一点也没有关系，只要我们自己拥有一个高尚的人品，拥有有一个丰富的学识，就不会觉得自己有哪里是比别人寒酸的。
所以同学们，即使我们有钱，我们也不用买多么昂贵和漂亮的衣服，即使我们有条件，也不必到处花钱造成过多的.浪费。我们要学*我们的先辈们，养成勤俭节约的*惯，学*古人，培养自己高尚的品格。
——**下讲话稿：勤俭节约 (菁华5篇)
老师们
、同学们：大家早上好!
我今天发言的题目是“勤俭节约，从我做起”。"勤俭节约，从我做起“，这个话题对我们来说并不陌生，勤俭节约是中华民族的传统美德。*古代就有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”的说法。由此我们可以看出勤俭节约的重要。
也许有的同学会不屑一顾：又要讲大道理了，那么今天在这里，我就先和同学们一起算一组生活中的计算题：1×60等于多少? 60×60等于多少?3600×24又等于多少?是86400，86400×365又等于多少?数字很大吧，应该是3153万6千。那么这组数据说明什么问题?我们假设一个没关紧水龙头一秒钟滴一滴水，一分钟60滴，一小时3600滴，一天86400滴，一年3153万6千滴水。同学们，我国大约有3.7亿个家庭，会有多少个水龙头?全国这么多学校会有多少个水龙头?每天又有多少个水龙头在滴水……那会浪费多少滴水?这将会是个天文数字，我们不算不知道，一算吓一跳，难道现在你还会总以为这一点浪费不算什么吗?
细心观察我们生活的周围，我们学*的校园，浪费现象随处可见：关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、饭桌上倒掉的饭菜等等。在我们*，一件小事如果乘上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大的财富。现在我们的生活水*总体是提高了，同学们的家庭条件也优越了，所以很多人就认为就不需要勤俭节约了，但地球上的资源是有限的，我们浪费一点就少了一点，要知道，有些东西并不是金钱可以买到的。
另外，从我国目前的国情来看，人口多，底子薄，贫富发展还不*衡，至今还有一部分人过着吃不饱、穿不暖的生活。如果十三亿人每人节约一粒粮，节省一分钱，节约一滴水，那将是一笔多么大的财富!若将这笔财富拿去支援贫困地区，我国又怎么会落后呢?
同学们，地球上的每一种资源都是我们人类共同的，它不是可以用金钱来衡量的，你就是再富也要养成节约的意识，因为节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种*惯和风气。请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，是澎湃汹涌的浪涛，是波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，这个无限，便是无坚不摧的力量!
海尔总裁张瑞敏说过这样的话：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。只要大家积极行动起来，从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，同学们，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手吧，把节约落到实处，那么对于我们学校以及整个社会来说，那将是一笔可观的财富。
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
也许，这是你第一次听说十月的最后一天有这样的“世界勤奋日”，所以你的惊讶反应是完全正常的。但是，如果你没听说过“静修俭用”
“修身”古训，“绿色低碳生活”时尚没听过，那你出局了。
“勤奋”是每个*人都熟悉的。中华民族自古以来就是勤劳节俭的民族：古代有神农，他“尝遍百草”，有后世的幸福；春秋
季文子虽贵为大官，却居陋，布衣，以节俭为荣，使鲁富起来。总的来说，奢求享乐之风会让一个王朝失了心，分崩离析；小但是
另一方面，一个家庭如果不懂得“勤俭持家”，是经不起风浪的洗礼的，不可避免的会遇到困难，甚至会流离失所。
“谁懂中餐，每粒都辛苦”这首诗至今仍被孩子们传唱。无论岁月如何变迁，中华民族从来没有失去“精进”这一永恒的美德。然而，今天，我们还是
秉承祖先的戒律？看看我们身边，最基本的衣食住行。你知道你一顿饭需要吃多少吗？你确定你真的需要另一件衣服吗？你还在梦想拥有一个房间吗
大房子？你有没有跟着别人的轮子走，忘了自己会走路？你以为自己做到了勤俭节约，那你就错了！勤奋是一种行为，需要我们通过*惯来培养。从身边的小事做起，培养他们
好*惯。比如你去食堂，按胃口做饭，不仅省钱，而且资源有限。而这样一来，你就知道自己想要什么了，不要盲从别人的脚步。
“从众”是一件危险的事情。你可以自己准备一套针线包，随手关灯。你会得到别人的称赞，这是勤俭节约的香味。
勤奋是一种修养，你的一举一动都会被人无形的记录下来。材料稀缺的时候，要勤快。当物质丰富的时候，你不能忘记“勤奋”，这似乎和事情有关
质量，其实就是关乎精神。一个勤奋的人必须有条不紊地做事。勤奋不仅关乎空间，更关乎时间。当你有条不紊地做事时，你的生活就会继续，就像流行的“低碳生活”
每当我们减少碳排放，地球的生命就会延续，我们的生活就会辉煌。你觉得这是节俭，那你就错了。
这是我对勤俭节约的看法。你可能认为勤俭节约会影响学*效率和生活质量？你甚至认为如果你不更新你的衣服，会影响国家的工业发展和国内生产总值吗？不必
经过深思熟虑，我们能做的就是自己。“一粥一餐，难想时半丝半丝，不断思考物质上的困难”是对的。在有限的生命中过无限精彩的生活也是对的。
你认为节俭和我们的生活矛盾吗？那你就错了。相反，勤奋只是*人的一种智慧，是古人教给我们的一种处理自然、处理人生的法则
战略，就像没有痛苦，没有幸福，没有个人的勤奋和民族的勤奋，没有文明的传承和社会的和谐。
“望前圣贤及家，则因勤而败。”当勤俭节约成为一种时尚，成为我们血液中的一种意识时，我们不会对今天感到惊讶，我们希望勤俭节约的时尚能够传遍整个校园。
谢谢大家！
老师们，同学们：
大家一定还记得一年级我们学过的古诗《悯农》吧？这首我们从小就念到大的古诗，告诉大家要珍惜粮食、勤俭节约。世界上有一个专门倡导勤俭节约的日子，哪一天吗？10月31日——今天，世界勤俭日！对于这么一个日子，可能很少有人知道，因为就算台历上，也没有标明这个日子。
勤俭似乎被我们忘却了。很多人都认为如今生活水*提高了，再谈勤俭好像没有多大意义，也就有了我们司空见惯的“长流水”“长明灯”。
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；
曾几何时，**掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
众所周知，比尔·盖茨是世界首富，但他的生活却非常俭朴，从不铺张浪费；华人首富李嘉诚曾说过：“如果要我拿出一个亿，我会毫不犹豫，但如果有人在地上扔一分钱，我会马上把它捡起来，我的成功正在于此。”
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见孩子们整天吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“当知尔父起家如此也。”
勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”。历史反复证明了这个道理：奢“能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：”现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗？“你们的回答是：（当然需要！）
”一粥一饭，当思来之不易。“世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。如果每人每天节约1分钱，全国13亿*人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿，就能建起5000所希望学校，就能让*千万个失学孩子重返校园。可见倡导勤俭节约对于泱泱大国该有多么重要！
亲爱的同学们，勤俭不是小气，而是一种文明，节约一分钱，文明迈大步！就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是六班的同学，我的名字叫-。今天我要给同学的演讲是《让我们做一个勤俭节约的好学生》。希望听完我的演讲，以后所有的同学都是勤俭节约的同学。
学生，勤俭节约，自古以来就是我们中华民族的传统美德。作为新世纪的小学生，我们应该学*它，肩负起传播它的重任。
同学们，你们能想象有多少祖先为我们这一代人的幸福生活付出了代价吗？抗日战争中，他们抛头颅洒热血。雨雪天气，他们手脚冻裂，没衣服穿。他们还坚持要为我们打赢抗日战争。红军长征时，战士们没有饭吃，但靠吃山根为生。为了生存和继续前进，他们不得不杀死骑马的马，生吃它们。我认为这需要很大的毅力和勇气。在他们那个时代，没有像我们这样好的条件。他们不得不穿一件衣服好几年，直到它破了，他们不得不抓住一条缝，缝纫和修补它。每天吃的食物都是用红薯一锅煮，也就是说每天都吃大鱼大肉。
我们现在过着张嘴伸出手的日子。父母给的零花钱太少。当他们看到路边的玩具很好吃的时候，他们需要在有点旧的时候买新衣服，如果他们不喜欢，他们就不吃食物。就这样，我们想想，怎么才能正确的认为那些祖先用鲜血和生命为我创造了这么美好的生活学*环境？怎样才能记住父母？他们辛辛苦苦在外面挣钱供我们上学。不过为了在学校能跟上同学，今天看到一个同学穿名牌鞋，明天就买一双鞋。今天看到一个同学用的是最新款的*板电脑，明天也会买一台。我认为这是一种非常恶劣的行为。名牌能带给我们的只是满足我们一时的虚荣心。只有养成勤俭节约的*惯，我们才能受益终身。
所以，从现在开始，我鼓励学生尽量多吃，碗里没有剩菜，锅里没有剩菜，不挑食，不疑东疑西；父母给零花钱，不是马上花，而是捡；当我们看到其他同学穿名牌衣服时，我们不能互相比较，但我们应该穿旧衣服再买，等等。我希望在生活的小事上，学生能勤俭节约，养成勤俭节约的*惯。所以还是做一个勤俭节约的好学生吧。
各位老师、同学：
早上好！明天10月31日不但是大家熟悉的万圣节，也是是世界勤俭日，该节日的确立主要号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。今天我们就谈谈与勤俭节约有关的事。
上周末我详细统计分析了9月份每间宿舍的用水用电情况。9月份宿舍总用电111469度，*均每间用电243度，用水5242吨，*均每间用水11.5吨，用电最多的宿舍达到652.9度，用电最少是41度，两者相差16倍，用水最多的宿舍是52吨，用水最少宿舍不超过2吨，两者相差25倍，用电超过*均值20%的宿舍共有185间，用水超过*均值20%的宿舍总共有141间，现在如果把水电用量最多的集中到一个宿舍，这宿舍一个月的水电费约550元，再加上其它公共部分水电费用，月人均应是150元以上，同学们交的住宿费一个学期450元还不够水电费。学校每年支付的水电费接*200万元，除正常使用外，个别是水电严重浪费造成的，值得我们深思。在宿舍管理反馈中，经常发现有的同学将宿舍的门窗打开，开着空调，而且空调温度调到最低，同时风扇开着，一开就是一晚上，有的同学洗衣服喜欢开着水龙头冲洗衣服，有的同学洗澡根本不顾及他人，一洗就是一个多小时等等都是个别宿舍每月水电用量居高不下的重要原因。
今年暑假学校投入590万元对一期教学楼、实验楼进行墙体粉刷以及木门更换、宿舍渗水维修等，投入179万元给食堂安装74台空调，投入120万元对知行景行楼教室的46套多媒体系统进行升级改造，这些都极大改善了学校的办学条件。但有的同学不懂得珍惜，每天时常能看到这样现象，雪白的墙壁印上一行行的脚印；教室的投影仪孤零零地开着；在食堂收盘处经常可以看到大家留下的痕迹，半个鸡腿、半盘青菜、半碗米饭等；教室、功能室、办公室人离开了，灯却开着，风扇开着，空调也开着；白天，光线充足的时候，教室灯仍旧开着，过道里、走廊上、厕所里的灯时常被一些同学随手打开而亮着，“长明灯”随处可见。宿舍、厕所等处的水龙头人走了水却照流，“长流水”现象时常可见。殊不知这些都是严重浪费的行为。面对这些无处不在随时可见的浪费行为，我们一定要增强勤俭节约意识，养成节约*惯：
1、从节约一滴水、一度电、一张纸开始，增强节约意识。
2、养**离开前关水关电的良好*惯，避免“长流水”“长明灯”现象。
3、发现水电设施设备坏了，主动及时报给老师或物业工作人员。
4、“少开一盏灯”，教室里光线充足时，做到能不开灯，就尽量不开，天气凉快时，能少开风扇、空调尽量少开，树立长期节约用电的观念。
5、积极向亲朋好友宣传节约的意义。建议身边的人一水多用，一灯多用，一纸多用，随时纠正他人浪费的行为。
有位哲人说过：“改变世界很简单，只需要我们每次随手做好一件事。” 亲爱的同学们，勤俭节约，人人有责，建设节约型、绿色型的校园，需要大家共同的努力，谢谢！
——勤俭节约从我做起的优秀讲话稿优选【10】篇
尊敬的老师、同学们：
民以食为天，而以什么为食？那就是食物。这包话，简单却又准确地一语道破天机。食物那么重要，而有些人却不知珍惜、爱护，不断地挥霍。但他们可曾知道，这点食物，可以吃饱多少人啊！他们可曾知道，据统计，一年*均米饭浪费了二分之一，菜浪费了三分之二，其它的更是多得吓人。他们可曾知道，红军二万五千里长征，吃食在那时有多珍贵吗！？那么多人就挖一点野菜煮汤喝，泡一些青�@面充饥。何况那时还要打仗，走那么多路。那么辛苦为我们打下了一片天，可我们干了什么？我们不仅没有传承他们的优良品质，还铺张浪费。
这是在为他们�{黑！这是在给他们丢脸！但好歹大部份人还有良知，现在社会上大力宣传不浪费，流行光盘行动，餐厅中被倒掉的残艮剩饭也少了，情况有了好转。现在，3岁小孩也知道节约粮食了，大人却仍不明白，难道，一个**还不如一个孩童吗？
让我们行动起来，记住节约粮食，从我做起，以实际行动感染身边的人，一定会有越来越多人加入到这个行列中的！
尊敬的老师、同学们：
大家好!
节约光荣，浪费可耻，地球资源逐日减少。
我们先说说节约用水吧。如果现在不节约用水，地球上的最后一滴水将是人的眼泪。是啊，地球上虽然有很多江海，可是，都不能直接饮用，只有小部分的一些淡水，才能饮用，所以我们要珍惜地球给的这些淡水，绝对不能浪费。现在地球妈妈中的水已经日益减少了。大家是不是都在想用什么样的方法节约用水呢?这里我教给大家一些节水的小常识。洗菜的水可以用来浇花；洗衣服的脏水可以冲厕所，干净的水可以用来拖地；不要将喷头的水自始至终地开着；清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，并调整清洗顺序。
节约用电。省一分钟电，多一分钟电。受多种因素影响，目前全国多省电煤库存告急，电力供应趋紧。为维护国民经济正常运行，建设节约型社会，国家强力号召节约用电。节电小窍门：合理使用灯光照明。自然光线充足时，尽量不开灯；人员较少时，尽量少开灯。努力做到人走灯灭，杜绝长明灯现象。合理使用空调、电扇。使用空调时，应关闭门窗，自觉将温度设定在26℃以上。限电期间自觉按要求关闭空调。避免无人时空调、电扇空转。尽量开窗使用自然风降温。计算机、饮水机、电视机、热水器等耗电设备不用时要随时切断电源，减少待机耗电。大型、高耗电设备的使用要尽量避开用电高峰，限电期间自觉停运。积极推广使用节能灯具、节能电器、节能设备。
节约粮食。在学校食堂里，你是否扔过只吃了几口的包子？你又是否倒过只吃了几口的饭菜？每天看到食堂里满桶的剩饭你是否有所震撼与心痛？在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是中国未来一份微小却珍贵的资源!汗滴禾下土，谁知盘中餐!往上数几辈，咱都是农民的儿子、孙子。对此，我提出倡议：打饭要适量，吃多少打多少，做到不随便剩饭剩菜。不偏食，不挑食。积极监督身边的同学和朋友，及时制止浪费的现象。吃饭时不说话，不把饭菜掉在饭桌或地上。做节约宣传员，向家人，亲戚，朋成宣传浪费粮食的可怕后果。同学们，让我们节约每一滴水，每一度电，每一粒粮食。从现在做起，从一点一滴做起。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天我所讲的主题是文明餐桌节约粮食。古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧，可是你真正理解了其中的涵义吗？从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭，要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢？我们同学都不知道吧！为什么我这么说呢？*时在幼儿园里，我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合，常常把自己不爱吃的饭菜倒掉，造成很大的浪费。我认为，这种行为是十分可耻的，应该杜绝。
把中午的饭菜吃光，不仅给自己的身体补充了能量，也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢？有些同学，饭菜不吃，零食不断，这既不利于营养的吸收，又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食，但如果有的菜，你实在不爱吃，我们可以换一种方式去拒绝浪费，你可以问问周围其他同学，或许他们爱吃，会给你解决一下。其实，生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。
因此，我在这里倡导同学们，拒绝舌尖上的浪费，节约粮食，从现在开始。
尊敬的老师们，同学们：
你们好！
今天我演讲的题目是――《勤俭节约，从我做起》。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响。
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易。一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕。
回顾身边：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水？在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、公文纸的时候，我们做到节约了吗？
勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”历史反复证明了这个道理：奢能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗？”我的回答是：“当然需要。”勤俭节约是一种美德，也是一种精神。它不以物质是否丰富为前提。
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。
今天，随着我们物质生活水*的不断提高，勤俭节约的精神内涵更加丰富。勤俭节约要从今天做起，古人的话仍值得我们借鉴：俭，德之共也。侈，恶之大也。如果我们从今天起，节约每一滴水，天长日久，我们就能节约一个江河。节约每一张纸，日积月累，我们就可能节约一片森林。节约每一度电，日积月累，我们就可能节约一座小型发电站。
就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
我演讲的题目是《厉行节约，从我做起》。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，艰难困苦，玉汝于成;居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学*和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;白天亮着的电灯;卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。我想，在家里我们肯定能做到随手关灯、关水;为什么我们却忽略了这些细节?关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的*惯，并形成一种观念。
节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为*惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是：勤俭节约，永恒的话题。
在座的各位一定从小就会背一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族的进步史中。古人有训“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”。即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我要说的是鼓励消费，更要严禁消费过程中的浪费，别忘了“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”，更别忘了“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句口号，在当今时代“勤俭节约、艰苦奋斗”，被赋予了新的历史意义和使命。
勤俭是咱们的传家宝，社会主义建设离不了。可以看到全国自上而下都在为建设节约型社会而努力。
有人问：“我能做什么？”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。对，就是这么简单！ 大家可以想一想，在我们洗脸刷牙、洗头洗澡、每天上班前打扫卫生的时候，是不是在意的节约了一滴水？在我们使用电灯、空调、电脑、饮水机的时候，是不是刻意的节约了一度电？在我们复印打印文件的时候是不是把纸张两面使用，节省了一张纸？建设节约型社会就是需要我们从身边的小事做起，从节约一滴水、一度电、一升油、一张纸开始。日子久了就会养成节约的好*惯。
今后在当你眼睁睁的看着水龙头滴答滴答没有拧紧时，你是不是能伸把手把它拧紧？在你下班离开办公室时，会不会检查一下关没关电脑、打印机？不过现在已经让人感到欣慰的是许多人养成了两面使用打印纸的*惯；大家都很乐意使用节能灯具；以前办公室用纸发的通知、文件，现在也改成了电子文档，推进了无纸化办公。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
很荣幸为大家作**下讲话，我今天**下讲话的主题是：养成勤俭节约的好*惯。
在开始这个话题之前，我想随便问同学们几个生活上的问题：当你和家人去逛商场，看见你喜欢的鞋在打折，而你这时并不缺鞋穿，你会怎么做?当你在运动场上大汗淋漓，面对众多饮料新产品，你是不是毫不犹豫地挑上一大堆?当你的文具已足够满足你的需求，你是不是还在与人攀比，追求新奇、时尚?你每年用几个书包?你房间里的高档玩具多久增加一次?这些问题似乎在*时并不困扰我们，可是仔细想一想，这些都是作为一名优秀的小学生不应该有的奢侈浪费和攀比现象。我要对具有这些行为*惯的同学说：从小养成勤俭、朴素的生活*惯能促**们各方面的成功，奢侈则会导致失败。
中华民族一向崇尚勤俭，以勤俭为荣，以浪费为耻。古往今来，大凡有成就、有作为的人都具有勤俭的美德，在悠悠历史长河中，勤劳节俭的故事不胜枚举。唐宋八大家之一的苏东坡，一生为百姓造福，做了许多好事，他自己的生活却十分节俭，三餐粗茶淡饭，从不浪费;伟大的革命先行者孙中山艰苦奋斗四十余年，功勋卓著，但他终生廉洁，不求厚禄。老一辈无产阶级革命家***、***、***等，他们虽身居高位，但从不讲排场，不摆阔气，始终保持勤俭的优良传统，为我们树立了革命领袖的光辉榜样。外国女科学家居里夫人去开会时身穿洗得发白的工作服，引起旁人侧目，比起她身边那些追求时髦的女郎，又有谁会想到她就是镭的发现者，是对人类科学作出卓越贡献的最伟大的人呢?
社会每天都在进步，生活条件都不再像旧社会那么简陋，并不是说要大家再穿上有补丁的衣服，啃树皮挖草根，而是在个人生活上不挑吃穿，不乱花零用钱，不摆阔气，不图虚荣，不搞攀比，不向父母提出超越家庭经济条件的高要求，要节约粮食，爱惜学*和生活用品，要与同学比勤劳，比节俭，比学*，比成才，比将来谁对集体、对社会的贡献大，做一个品德高尚、智力均衡、体魄强健、情趣高雅、勤劳朴实的全面发展的好学生。今天就开始吧，和勤俭交朋友，让他成为你举手投足的好*惯，你会发现你越来越成为一个大方的人，热爱生活的人和受人尊重的人。
我的演讲完毕。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，在这个庄严的时刻，我怀着激动的心情，向大家演讲的主题是“爱国励志，勤俭节约”。我们伟大的祖国有着五千多年悠久历史。在这历史长河中出想了许许多多的爱国人士。其中对我印象最深的就是*代杰出的科学家钱学森他在美国获得了非常大的成就，他有了金钱、地位、名誉……他如果留在美国，可能会开上名车，住上豪华的私人别墅，担任美国航天和火箭事业的研究制造者。如果他回到祖国，不但失去了在美国的一切金钱、地位、荣誉，而且可能过上比原来穷苦十倍。甚至二十倍的生活。当时的中国非常贫穷落后，刚刚**，百废待兴。可他毅然选择了回国。他说：“我是中国人，我可以放弃这里的一切，但不能放弃祖国，我应该早日回到祖国去，为建设新中国贡献自己的全部力量。”
这是一番多么恋人的话语啊!而且为了祖国，可以放弃一切，难道这还不足以表达钱学森的爱国之情吗?我们小学生是初升的太阳，是祖国的花朵和未来。我们应该学*钱学森在困境中不屈不饶，有坚定的决心和巨大的勇气和精神，以及他爱国胜过爱一切的品质。我作为一名小学生，我要好好学*，用优异的成绩来报答祖国。我在机构上课要认真听讲，积极参加机构组织的各种活动和比赛，克服困难，改正错误，发扬优点。我觉得帮助弱者，帮助有困难的人也是爱国。我是一名少先队员，我要帮助那些需要帮助的人。机构社会上每年都要慈善捐款。我总能力所能及捐点钱给有困难的人，但愿对他们有所帮助，这也是为国出力，也在为国分忧。
保护环境是我们每个人应尽的义务。我现在就要从我做起，从小事做起，在机构，我不乱扔垃圾，不踩踏草坪，不伤害小树，自觉维护校园环境。在公园，我要爱护花草树木，爱护公共设施，在公共场所，见到不讲卫生的人，我要主动出来劝告和制止。这就是作为一名小学生独特的爱国方式，也是我的爱国方法。
同学们，从“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”到“勤俭持家久，诗书济世长。”无一不在证明着国家的富强，家庭的富裕，勤俭节约起着决定作用。勤俭节约，它是一种美德，一种传统。中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，兴旺发达。今天我要说，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种必不可少的责任。一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来打算。他在自己处于好运的时候，就一定会为将来可能不幸做好准备。而一个没有头脑的人，根本不会将来着想，他会大手大脚的把全部收入都用用光，一旦遇到急难，家会手足无措。由此看来，勤俭节约难道不是一种责任吗?
水是生命之源，万物之本。没有水就没有生命，就没有大千世界的五彩缤纷。春暖花开，雨水唤醒了万物，炎炎夏日，河水灌溉了农田，金色的秋天，泉水吸引了游人，冰天雪地，热茶让人倍感温暖。重视水，节约水是我国的基本国策，也是每个公民包括我们每位同学的义务和责任。我们要牢固树立“节水光荣，浪费水可耻”的信念，养成节约用水的好*惯，让我们从我做起，从现在做起，以主人翁的责任感，重视水，节约水，珍惜生命之源。
我们要珍惜眼前的光阴，带着一丝不苟的态度去学好文化知识，学好科技本领。从现在做起，从一点一滴小事做起，踏好脚下的每一步，做到“一步一个脚印”，树立远大的理想，培养高尚的情操，努力做一个爱国励志，勤俭节约的好学生。明天的我们，定会收获美好的前程，绽放人生的光彩。
谢谢大家!我的**下讲话完了。
尊敬的老师、同学们：
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首朗朗上口的古诗同学们一定早就熟背于心了吧！虽然大家都知道这是一首节约粮食的小诗，但是同学们你们*时节约过粮食吗？节约粮食是中华民族的传统美德，但是在千百年后的今天，又有多少人真正做到了节约粮食呢？
由于*年来人们的生活过得越来越好，“节约”这两字已经渐渐被人们给淡忘了。我国人口众多，占世界人口的一半，根据前年的调查，我国人口已高达15亿人，如此众多的人口我国的`耕地面积却只占世界的百分之七。越来越多的田地正被无数的高楼大厦所代替。随着农民伯伯能耕种的地越来越少，我国的粮食产量正在逐年减产。可是“节约粮食”的观念却没有得到人们的重视。就拿幼儿园吃午饭来举例吧，我发现每次吃完饭后，一些回家把�]吃完的米饭顺手扔掉了，还有一些同学盛汤时非常不注意，经常把汤洒在外面。食堂每天倒掉的饭菜不计其数，长此以往这得造成多大的浪费啊！
节约粮食，从点滴开始。希望大家从自己开始，从身边人开始，节约粮食，人人有责。
尊敬的老师们、同学们
我很高兴能站在这里给大家做演讲，我演讲的主题是：《节约粮食，从你我做起》。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗句，你们应该都理解吧！唐代诗人李绅，在第一首悯农里呼吁大家节约粮食，从小实行光盘行动，可是每当我们中午吃完饭后，经过餐厅门口，厨余垃圾桶里的这些剩菜剩饭，已经可以养活非洲多少人了啊。我这里有一份可靠的数据：非洲因饥饿死亡的人数在400万以上，约有2亿人营养不良，处于饥饿或半饥饿状态，我们现在不知道珍惜粮食还倒粮食浪费粮食，同学们这是十分可耻的行为。
在我们幼儿园里也有一些类似事情，如幼儿园食堂阿姨们辛辛苦苦给我们煮饭烧菜，使我们营养保持均衡，但我总看见有不少同学因挑食，而浪费粮食，走廊上倒厨余垃圾的餐桶里，总是装得满满的，餐桶内怎么也不少于三分之二，在此“我提畅，光盘行动，从你我做起”。
所以我认为农民伯伯的痛苦，就应该落实到真正的生活中。不是单单在嘴上说说而以，没有任何真正的行动。当我们念着“锄禾日当午”时，可又曾真正领悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又从哪来的剩饭剩菜！农民用他的辛劳，科研，用他们的艰苦养活整个中国，这个拥有十四亿人口的泱泱大国！我们需要谨记农民伯伯的痛苦，要常念着他们所想得幸福。
对于普普通通的我们，能做的并不多，也只有坚持光盘动，不浪费粮食。
谢谢大家！
——勤俭节约的精彩讲话稿实用5篇
亲爱的老师，同学们：
大家好！
我是xx班的一名学生，我叫xx，今天之所以站在大家的面前，是因为我要给大家说一说我对于勤俭节约的看法。
大家都知道，勤俭节约是中国从古至今一直都在延续的传统美德，从小时候，老师和家长就一直在教育我们，让我们一定要勤俭节约，这样才能共建一个美好的社会。虽然大家都听过这些话，但是对于勤俭节约可能还没有啥深刻的体会，现在就让我来举几个例子给大家吧。各位同学都知道咱们中国一年浪费的食物有多少吗？足足价值两千多亿元，都够两亿人吃一年了，由此可见，中国的浪费情况是有多么的严重，所以我们必须得把勤俭节约重视起来。
现在的社会发展的越来越快、越来越好了，很多的同学可能都没体会过苦日子是什么滋味，但是我们的长辈可都是从苦日子里熬过来的啊。在以前，许多人连饭都没得吃，只能吃点杂七杂八的东西填填肚子，生活也过的简单，衣服破了就缝补一下，正是靠着老一辈人的勤俭节约才有了现在的美好生活，所以虽然现在的生活很不错，但也不能忘记了勤俭节约。别看现在的我们吃得好，穿得好，其实这都是虚的，只有自己时刻保持着勤俭节约才能让自己的日子变得更好，反之就一定会遇上生活中的麻烦。勤俭节约看起来和自己没关系，可它实际上是我们宝贵的财富啊，我们可不能把这么大的财富给摈弃掉了。
在生活中，我们应该时刻保持着勤俭节约，这可以通过我们的行动去做到。首先是不浪费食物，自己能吃多少就打多少饭菜，不要贪多，不要嫌弃，其次就是不要过分追求大品牌，我看到不少的同学在攀比穿的衣服、鞋子等等，这完全不是一个学生该有的样子，我们的任务是好好地学*，而不是追求奢侈的物品，这完全违背了勤俭节约的思想，所以我们从不提倡这样的做法。
最后，相信各位同学已经对勤俭节约有了一个初步的印象了，在此希望大家如果已经做到了勤俭节约的话，那就继续保持，要是还没有做到，那就加把劲去做到。这不仅仅能让自己的生活变得更加轻松、美好，还能使这个社会变得更为和睦，要是人人都能做到勤俭节约的话，那我们的国家一定是这个世界上最美的地方！
谢谢大家！
各位老师，同学：
勤俭是什么？传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德。现代文明需要它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。古今中外，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。
勤俭节约是个人修身之需，诸葛亮就把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道；勤俭节约是持家之宝，朱子更是就将“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”当作齐家的家训；我们要从一点一滴做起，节约也是治国之道。***就以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验，如今全国上下更是“以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。”
我国拥有十三亿人口，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全中国一天就会浪费十三亿元啊！这数字多么令人震惊啊！所以，即使微不足道的一元钱我们也不应该浪费。“千里之堤，溃于蚁穴”，看似微不足道的一点浪费，就像“蚁穴”一样侵蚀着立国的根基。作为与时俱进的中学生，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。从举手之劳做起，把勤俭节约自觉落实到学*生活的每一个细节，如不开无人灯，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯等等。
“一块煤，不算多，千块煤炭堆成坡；一滴油，不算多，点点滴滴汇成河。”勤俭节约，要从每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培养勤俭节约的好*惯。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地；节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽；节约一度电，就是节约一座充盈的矿山；节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。节约每一点，就是创造一笔财富。让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生！
勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。崇尚节俭，合理消费，增强节约意识，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，为把我们的校园打造为一个节约型校园而努力！
老师们、同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，繁荣昌盛。然而，随着我国人们生活条件的改善，一些人把勤俭节约的作风抛到脑后。在我们的身边，浪费粮食、浪费水、浪费电的现象也时有发生。离开教室时忘记熄灯而浪费的一度电；离开水房时忘记关水龙头而流走的一滴水；吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的一顿饭菜拿着父母的血汗钱，肆意买零食，浪费文具等等。 要知道，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家难以繁荣昌盛；同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的人难以有所建树。然而要改变这一切的一切，只需我们的举手之劳，只需我们一点点的节约意识。聚沙成塔，崇尚节俭，合理消费，做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，杜绝盲目攀比，做到身体力行，把节约当成“举手之劳”的生活态度与生活方式。让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、示范者。
同学们，让我们享受这份美德吧！让我们牢记这份责任吧！为了自己、为了社会、更为了国家，让节约永远伴随在我们的身边，为节约型社会而共同努力！
尊敬的老师、同学们：
上午好！
今天我讲话的内容是《勤俭节约护家园》。古人曾说过“勤能补拙、俭以养德”，勤俭节约历来是中华民族的传统美德。我们初中生正处于长身体、学知识的关键阶段，人生观、价值观初现雏形，更应争当勤俭节约的标兵，不比吃喝穿戴，争比学*能力。“腹有诗书气自华”，再华丽的外表也抵不过内在修养的丰富。
曾几何，蓝天白云消失了，碧水青山不在了，我们都扼腕叹息，却忽视了生活中的点点滴滴。爱惜花草树木，少踩一次草坪，少折一朵花；节粮节水节电，吃饭“光盘”，少用一滴水，少用一度电；低碳环保生活，多乘一回公交车，多骑一趟自行车，何尝不是为保护我们生存的家园作贡献吗？
在大家的共同努力下，注意生活中的点点滴滴，人人倡导绿色出行、低碳生活。我相信，碧水蓝天一定会重新回来！
谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
勤俭节约是中华民族的保守美德，和家长一起谈论这个话题，有了许多不同的见解。当家长童年的时候，都有穿过带补丁的衣服，随着现代社会的进步，还有谁会再穿这种衣服？生活用品不时的提升层次，人们的生活也不时优化。但是资源总有一天会用完的，那时我们应该怎么办呢？所以现在我们必需节约每一小点资源，一度电、一滴水、一粒米……为我们的子孙后代留下更多资源。
说起勤俭节约，有人总觉得它是不入时的代名词，认为勤俭节约是以前吃不饱穿不暖、生产力水*低下时代的产物，在物质日益丰富、全民奔小康的今天，倡议勤俭节约已经不太合时宜；对于勤俭节约，我们应该重新审视，从更高层次、更深内涵上来理解、来掌握，真正把它边为我们的自觉行动。
让勤俭节约成为一种时尚。在追求生活质量、追求生活品位的今天，人们越来越认识到节约资源就是维护人类赖以生存的环境。节约与我们每个人的生活都紧密相联。试想假如一个人住着高楼别墅、开着高级轿车，但呼吸的是污染的空气，连喝水都没有保证，那还有什么生活质量可言？节约已成为一种世界性的潮流正在为各国**和人民所推崇。
让勤俭节约成为一种时尚。在追求生活质量、追求生活品位的今天，人们越来越认识到节约资源就是维护人类赖以生存的环境。节约与我们每个人的生活都紧密相连。试想假如每一个人都住着高楼别墅、开着高级轿车，但呼吸的是污染的空气，连喝的水都没有保证，那还有什么质量可言？节约以成为一种世界行的潮流正在为各国**和人民所推崇。
让勤俭节约成为一种*惯。当我们离开家或办公室，是否记得把电器开关关上；当水龙头滴漏时，我们是否想到先用一只容器把它接下来，然后在请人抓紧修理；当我们要扔掉一张纸时，是否意识到它的另一面还可以用，这样可以减少一半的用纸量；当我们寄贺年片时，是否可惜新年一过他们就成了废纸，而制造这些贺年片可能要牺牲一棵树为代价。节约是一件聚沙成塔、集腋成裘的事，因此要从一点一滴做起。假如我们这样做，节约自身就成了一种资源，通过节约，我们可以维护一条河流，拯救一片森林。有专家指出，假如13亿中国人每人少用一双一次性木筷，意味着不计其数亩森林免遭砍伐；假如采用节能光源，照明用电量将下降60%，一年可节约740亿千瓦时电能，相当于节约2989万吨规范煤，可见节约中蕴藏着多么大的能量。
在此，我们只想说一句话，请勤俭节约吧！
——勤俭节约领导讲话稿汇总5篇
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
记得我刚刚踏入小学的a大门，老师就教我们背诵一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，老师就教我们要勤俭节约！千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。
李商隐有句名言“历a览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。是的，一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的，一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的，一个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。
有同学会问：“勤俭节约，我能做什么？”答案很简单：从我做起，从身边的小事做起！回想我们在学*和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……而事实上，往往是我们在不经意中造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯；吃完饭，地上到处洒落着米粒；洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往却忽视了这些细节。为什么？为什么会出现这样的现象？关键是我们的脑中没有节约的意识，更没有将节约养成一种*惯，并形成一种观念。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，从身边不经意的小事做起，节约一滴水、一度电、一张纸……“让节约成为*惯”、“让节约成为我们的生活方式”！一人一小步，将会带动社会发展一大步！只有我们时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，我们的地球家园才会永远美丽富饶！同学们，让我们用实际行动来为建设节约型社会、节约型校园、节约型家庭而努力吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
在这春暖花开、万物复苏的完美时节，我们怀着喜悦的情绪，带着完美的憧憬，迎来了崭新的一年，又回到我们熟悉而美丽的校园。这天我给大家演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
秋季，国家有关部门发出了建设节约型社会的倡议，随着“全民节约、共同行动”的深入开展，节约这个似乎已经过时的话题重新成为人们关注的焦点。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大领袖***掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。
节约一张纸、节约一度电、节约一滴水、节约一粒米、节约一块煤……不要小看我们身边的这些不起眼的小小的“一”，如果13亿人都能做到，这将是一个惊人的数字。能够毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应成为一种*惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
同学们：
勤俭节约是中华民族的保守美德，和家长一起谈论这个话题，有了许多不同的见解。当家长童年的时候，都有穿过带补丁的衣服，随着现代社会的进步，还有谁会再穿这种衣服？生活用品不时的提升层次，人们的生活也不时优化。但是资源总有一天会用完的，那时我们应该怎么办呢？所以现在我们必需节约每一小点资源，一度电、一滴水、一粒米……为我们的子孙后代留下更多资源。
说起勤俭节约，有人总觉得它是不入时的代名词，认为勤俭节约是以前吃不饱穿不暖、生产力水*低下时代的产物，在物质日益丰富、全民奔小康的今天，倡议勤俭节约已经不太合时宜；对于勤俭节约，我们应该重新审视，从更高层次、更深内涵上来理解、来掌握，真正把它边为我们的自觉行动。
让勤俭节约成为一种时尚。在追求生活质量、追求生活品位的今天，人们越来越认识到节约资源就是维护人类赖以生存的环境。节约与我们每个人的生活都紧密相联。试想假如一个人住着高楼别墅、开着高级轿车，但呼吸的是污染的空气，连喝水都没有保证，那还有什么生活质量可言？节约已成为一种世界性的潮流正在为各国**和人民所推崇。
让勤俭节约成为一种时尚。在追求生活质量、追求生活品位的今天，人们越来越认识到节约资源就是维护人类赖以生存的环境。节约与我们每个人的生活都紧密相连。试想假如每一个人都住着高楼别墅、开着高级轿车，但呼吸的是污染的空气，连喝的水都没有保证，那还有什么质量可言？节约以成为一种世界行的潮流正在为各国**和人民所推崇。
让勤俭节约成为一种*惯。当我们离开家或办公室，是否记得把电器开关关上；当水龙头滴漏时，我们是否想到先用一只容器把它接下来，然后在请人抓紧修理；当我们要扔掉一张纸时，是否意识到它的另一面还可以用，这样可以减少一半的用纸量；当我们寄贺年片时，是否可惜新年一过他们就成了废纸，而制造这些贺年片可能要牺牲一棵树为代价。节约是一件聚沙成塔、集腋成裘的事，因此要从一点一滴做起。假如我们这样做，节约自身就成了一种资源，通过节约，我们可以维护一条河流，拯救一片森林。有专家指出，假如13亿中国人每人少用一双一次性木筷，意味着不计其数亩森林免遭砍伐；假如采用节能光源，照明用电量将下降60%，一年可节约740亿千瓦时电能，相当于节约2989万吨规范煤，可见节约中蕴藏着多么大的能量。
在此，我们只想说一句话，请勤俭节约吧！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
孩子们，刚才，值周老师总结了大家在上一周的表现情况。上周值周的同学对自己的工作很负责，他们检查到的情况都是大家实实在在存在的问题。好的地方大家当然应该坚持下去，不足的地方，更需要改进。而除了刚才朱老师提到的那些不足之外，孩子们还有一些做得不好的地方，我想提出来和大家一起讨论一下。这段时间，我们在巡视校园时经常发现，水龙头滴滴作响却无人问津；有些孩子接教室里的纯净水满满一杯，只喝了两口就倒掉了；食堂里每顿就餐后都会留下很多孩子们倒掉的饭菜；教室里空无一人却依旧灯火通明；垃圾桶里有一些只写了一半的本子，有只用了一小截就仍掉了的铅笔；有些孩子用来打草稿的纸都是精美的笔记本；有的孩子一个星期要花很多零花钱，随随便便一个玩具也是几十上百元钱。这样的例子很多，从这些看似微小的事情里面，却看出了孩子们的铺张浪费，不懂节约。也许有的孩子会说，一杯水算得了什么，一桶水都才几块钱而已。可是你们是否知道，还有一些地方的人，为了喝上一口水，要走很远很远的路去挑；也许有的孩子会说，几盏电灯没关有什么稀奇，一天也用不了几度电，可是你们是否知道，还有一些地方，人们还在使用油灯，蜡烛来照明；也许有的孩子会说，用点零花钱买点玩具算什么，现在爸爸妈妈有钱了，花这点钱小意思。可是你么是否知道，还有很多贫困地区的孩子，他们吃不饱饭，没有衣服穿，有很多孩子因为贫困而读不了书。
我想老师刚才说到的这些情况，孩子们也应该是从电视上或者书上看到过或者还听到过，但是我不知道，你们在了解到这些情况的时候，你们心里面又是怎样想的呢？没错，在场的每一个孩子，家里的经济条件都比较好，可是你们现在的幸福生活，是你们的爸爸妈妈用辛勤的汗水换来的。也许你们浪费掉的一个本子，一支笔，一杯水，一勺饭菜，你们花掉的零花钱都不算多，但是积少成多，每个人每天都这样浪费一点，那积累起来数量该是多大啊！10块钱对孩子们来说算不了什么，随便买个汉堡也不止10块钱。可是，如果把这10块钱拿给一个贫困山区的孩子，就意味着可以给家里买上几斤盐，可以让他们用上干净的作业本，这钱就显得是那样重要了。所以孩子们，请你们想一想，难道你们不应该改掉铺张浪费的坏毛病吗？
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们每个人都应该把这种美德发扬下去。我们提倡艰苦奋斗、勤俭节约，并不是说有大楼不去住，却去住草棚，有米饭不吃去吃泡菜，而是要正确对待学*、工作和生活，要珍惜今天的幸福生活，不浪费任何财物，不随便花不该花的钱，不跟别人比吃穿。我们尤其要注意节约大自然的资源，因为现在地球资源的消耗非常大，很多资源都面临着贫乏干涸的危险，如果我们不知道节约，总有一天，人类为会为自己的浪费行为付出惨重的代价。
孩子们，10月31日就是世界节俭日。在这个日子到来之际，我想要倡议大家一起行动起来，从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，做一个勤俭节约的好公民。希望我们做到两点：一是“心动“，心里想着搞好节约，增强节约的主动意识；二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学地节约。孩子们，你们能做到吗？ 好，那就请家在以后的学*和生活中互相监督。
最后，老师还想要提醒大家，下周我们就要进行半器考试了。希望大家抓紧时间认真复*，预祝大家取得好成绩。谢谢大家！
同学们：
面对校园外喷香的油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝……你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾？
我想，作为学生，我们的本份就是学*，如果想学有所成，就绝不能去一味地放纵自己，绝不能用父母的血汗钱奢侈享乐。我们毕竟还是学生啊！我们应该有着雪一般纯洁的心灵，应该以勤俭节约作为自己的道德准则和人生追求。
可是看看我们一些同学的行为，放学后，在校园 外 ，“有滋有味”地啃着小摊上的2 毛、5毛的带颜色的小食品；中午时分，一些同学驻足各小店门口，品尝着五颜六色的小薯片，棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜；再看学校大门口、楼梯口，零食包装袋放风飘起；学校大门左边右边两条路及绿化带总是窝藏着同学们曾经丢下的零食包装纸，或者吃剩下的果核、碎屑；这一幕幕，与我们文明校园的名字多么不相称啊！所以我特向全体同学倡议：保护环境，勤俭节约，拒绝零食。
同学们，你们知道吗？常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏，间接地影响同学们的身体健康；而且会给同学们带来直接的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了；因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了；因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想都很难实现！另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。古往今来，纨绔子弟少伟男，原因就在奢侈豪华腐蚀了意志，消磨了精力！同理，如果同学们自小把心思花在零食上，学*上就难以专心，作业上就马虎，长此以往你能把书读好吗？
另外，同学们别看一包零食才5 角钱，一元钱，可我们在买零食的同时不知不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食，那么节约下来的钱就可以让很多读不起书、吃不饱穿不暖的山区贫困孩子们上学，让他们也学到知识，让他们吃上饱饭，穿上暖衣服。
同学们，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了。让我们行动起来！和零食说再见吧！这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮！我们的品行将更加高尚！
——勤俭节约从我做起的讲话稿(5)份
*期在学生餐厅参加错时值班工作时，发现学生吃完饭走后，餐桌上简直就是一片狼藉、惨不忍睹：这儿有半个馒头、那儿有一半饼、甚至整个馒头都在餐桌上躺着，剩饭剩菜也不少。也问过学生是什么原因让学生把这些食物扔了，学生的回答五花八门：老师剩下的没糖了不好吃；老师这太硬了没法吃等诸如此类的回答；还有的学生不愿意回答老师的问题直接把饭扔在桌上就走了。我亲爱的同学们！你们可知道还有多少人吃不饱、穿不暖呀？我们中华民族的优良传统到哪里去了呢？我们要怎样把我们的传统美德找回来呢？
中华民族自古以来就是勤俭节约的民族，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的名句至今被孩童们所吟唱，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”也是脍炙人口的名句。临城中学也一直在提倡：勤俭节约从我做起。在学生餐厅的门前书有：“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰”，同学们每天都能看见，只是有的学生对其视而不见，有的学生觉得勤俭节约离我们很遥远，其实不然，我们只要从身边小事做起、从我做起就可以了。例如：出教室、宿舍门时要随手关灯、关电扇、空调等；用完水后要及时关闭水龙头；吃饭时可以两人打一份菜、馒头尽量吃完或者少买一个；作业本用完后背面可用来演算等等。这些事都是我们力所能及的，而且不需要投入太多的时间，都是随手就能办到的事情。同学们只有在不断的坚持中才能养成良好的行为*惯，让*惯成为自然，为我们的人生打下良好的'基础。
同学们，我们能做的，就是从今天起，从我做起，节约每一滴水，天长日久，我们就能节约一条江河的水量；节约每一张纸，我们就能节约一片森林的木材；节约每一度电，我们就能节约一座发电站的年发电量。让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧！让我们共同努力，养成良好的行为*惯，全校上下，携起手来，让勤俭节约之花开满校园的每个角落，我相信，在不久的将来，我们都是节约型社会的主力军、建立小康和谐社会的中坚力量。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是“勤俭节约从我做起”。同学们听说过“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”这句话吗？它告诉我们：即使是在国家富饶的今天，也不能铺张浪费。可是，有许多同学却对此置之不理。
有多少同学趁着老师不注意将整盘饭菜倒入垃圾桶，有多少同学洗手后不会自觉关闭水龙头，有多少同学非要使用一次性物品……这些都是浪费行为。怎样做到不浪费呢？这又是一个问题。
首先，我们要有自觉性，自觉做到吃多少、打多少，尽量做到不剩菜、不剩饭。
其次，我们要有责任心，洗手之后，要关闭水龙头，要养成责任心。
最后，我们要做到勤俭节约，不要铺张浪费，不仅要做到，还要保持。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
小朋友们：
你们知道10月31日也就是本周六是什么日子吗？让老师告诉你们吧，每年的10月31日，就是“世界勤俭日”。常言道：“勤是摇钱树，俭是聚宝盆。”勤俭节约是中华民族的传统美德，也是一个人道德高尚的具体表现。回顾历史，***、***等伟人，虽然身居高位，却一生过着俭朴生活，艰苦奋斗，为我们树立了光辉的榜样……
我们的*****的常年饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。***经常召开国务会议，**规定工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱交饭菜票，谁也不准例外。**吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，**说：“这比人民群众吃得好多了！”三年困难时期，**和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：“你这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，不要吃粗粮了！”**说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪！”
小朋友们，*****尚且如此勤俭节约，珍惜粮食，反思自己，我们秀水校区的孩子们有明亮的教室，有食堂的阿姨每天为我们精心准备饭菜，还有餐后水果呢，相比之下。你们是如此幸福，可是，老师也想问问你们，每天的饭菜你都全部吃完了吗？每天的水果你都认真品尝了吗？根据学校每月检查的饭菜桶，还是有不少剩余。甚至，有时还会出现满满的大半桶。俗话说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”再对照*****的故事，你们是不是也会对自己浪费粮食的行为有一点儿脸红呢？当你准备把吃剩的饭菜倒掉的时候，当你随意丢弃新鲜水果的时候，你应该想到世界上还有人没有解决温饱问题；甚至当你拧开水龙头，任清水白白流掉的.时候，应该想到世界正面临水资源枯竭；当你大把花钱去购买零食、玩具等奢侈品的时候，你应该想到这些钱都是家长用辛勤劳动的汗水换来的……经常这样约束自己，我们就会逐步养成勤俭节约的好*惯。
同学们，在世界勤俭日即将到来之际，我们一定要在接下来的日子里更加珍惜粮食，不浪费饭菜水果，同时，老师还要在这里发出倡议：“勤俭节约，从我做起！”让我们一起喊出这个口号。相信你们一定能做到，谢谢大家！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我**下讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。勤俭是通向成功的阶梯和动力，浪费则是前进道路上的绊脚石。从厉行节约的晏婴到“一钱太守”的刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下了一份份忧苦忧民、勤劳天下的珍贵遗产。中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，繁荣昌盛。节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的；一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的；同样，一个不奉行勤俭节约、艰苦奋斗精神的学校是难以持续发展的。
然而，令人遗憾的是，在我们身边存在着许多的浪费现象。现在，我们吃剩下的饭菜很多，废纸篓里的食品包装袋五花八门，甚至有同学还把矿泉水装在瓶子里喷洒同学；上学时、放学后，有不少同学都围聚在学校附*的小摊上买零食吃，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古老的诗，我们都会背诵，它告诫我们幸福生活来之不易，我们要好好珍惜才是。
作为与时俱进的小学生，我们从小就生活在安定舒适的环境里。但是，我们却应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学*生活的每一个细节，共同为创造节约型校园而努力。比如，出操、午休、室外课、大课间活动等时间里，教室内应及时关灯、关掉投影仪；中午就餐不挑食，不剩饭等等。从自己做起，从一点一滴做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食、每一件衣服做起，培养勤俭节约的好*惯。做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，为把我们丰小校园打造为一个节约型校园而努力！
我的讲话完了，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好!我今天**讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水*的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每天中、晚饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜；白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用，还听见自来水哗哗地流着；刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店买零食吃??这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来，勤俭节约，从我做起。
1、牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻。
2、从我做起，从点滴做起。即：节约每一滴水，水龙头用后关闭，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时报告；节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关；节约每一张纸，节约每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。
3、各个中队要积极开展“勤俭节约，从我做起”主题班会，创造性地组织形式多样的活动。如开展“勤俭节约，从我做起”演讲比赛；引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。
各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从身边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为*惯，为建设节约型社会做出自己应有的贡献！
——**下讲话勤俭节约优秀讲话稿（精选五篇）
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果！*****一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡；当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学！
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界*均水*。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。从小开始，我们就听惯了不少要求我们节约粮食的长篇大论，我们都深知节约粮食的重要性，希望大家不要仅仅停留在口头上，也要落行到实际生活中。 为了切切实实地把节约粮食落到实处，在这里，我想向大家提出几点建议：
1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念
2.珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少， 积极响应“光盘行动”，避免剩餐，坚持杜绝浪费。
3.不偏食，不挑食，均衡营养，健康成长。
4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
老师，同学们：
大家早上好！
我是初三年八班xxx同学，今天我**下讲话的主题是《勤俭节约，弘扬美德》。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物里维艰”的古训仍在心头环绕；曾几何时，伟大领袖***掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪。”指引着几代人艰苦创业、自力更生。也许有人会问：“我能做什么？”答案很简单：从我做起，从小事做起！
勤俭节约，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣，铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点没什么”的思想。“千里只堤，溃于蚁穴”有些看似点滴的浪费，就想“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。
勤俭节约，从我做起，就要在作风上艰苦朴质。在残酷的竞争中，我们是学*者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成战胜困难的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。
勤俭节约，从我做起，就要在学*上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感的化附人，都应抓住点滴时间，刻苦钻研。只要付出辛勤的劳动，就一一定会找到勤俭节约的途径。
同学们，只要我们从小事做起，严格要求自己。生活中不乱花钱。*时不挑食，不买零食吃，能节约的钱一定都要节约；珍惜自己和别人的劳动成果，对家里、他人、国家、集体的财物都要爱护。吃饭时不乱倒饭菜，节约用水、用电、随时注意随手关灯、关紧水龙头，爱惜书本，不要乱撕书本，爱护桌椅、门窗、教学仪器和体育设备......
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。当勤俭成为一种风尚，成为我们的一种自觉，我们便不会惊诧今天这个日子愿勤俭之风尚遍彻校园。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
今天**下讲话的主题是”勤俭节约、爱惜粮食”。1981年,联合国粮农组织为促进世界各国关心粮食正式规定每年的10月16日为世界粮食日。
“民以食为天”。粮食是人类赖以生存和发展的基本生活资料。它直接关系到国计民生，关系到国家的发展和社会的稳定。改革开放以来，我国粮食生产有了很大发展，基本上解决了十多亿人口的吃饭问题。但是同学们可知道，在这个世界上还有很多人处于饥饿当中，到目前为止，世界上仍有八亿多人口当心自己的吃饭问题，这是一个比整个欧洲人口还要多的群体。全世界有约九百万人死于饥饿和饥饿引起的疾病，也就是说每天有两万四千人，每四秒约有一个人因为饥饿离开人世，由于直接或间接的饥饿问题，没八秒钟就有一个孩子被活活饿死。
冷静地分析我国粮食问题的现实状况和未来前景，我们不能高枕无忧、盲目乐观。我国农业基础薄弱，人口多、耕地少，需要解决世界22%人口的吃饭问题。而我国粮食人均占有量只有360公斤，这与发达国家人均水*相比，还有很大差距。我国粮食供需矛盾也始终比较紧张，因此，采取各种有效的措施，切实解决好粮食问题，是我们的重要任务。值得提出的是，*些年来，随着粮食的连续丰收和人民生活水*的提高，在社会上普遍出现了一个令人十分忧虑的社会问题，就是人们爱惜和节约粮食的观念淡薄了，浪费粮食的现象严重了。很多人很难再体会到无良的悲哀。
我们经常看到学校食堂饭桌上扔着大量的粮食制品；有的同学吃一看饭菜稍不合口味，就整盘倒入了垃圾桶。前不久的台风菲特给那些已经忘记粮食可贵的人们敲响了警钟，菲特来袭，水淹甬城，很多人第一次尝到了饿肚子的滋味。当处于饥饿的边缘，你是否更加的认识到粮食的重要，更加的爱惜粮食、节约粮食。同学们，当你们想把手中的粮食浪费时，想一想还处于饥饿当中的人们。
“一粥一饭当思其来之不易”。“光盘”行动也不只是一句口号。我们一定要增强爱惜、节约粮食的意识，杜绝严重浪费粮食的现象，要在我们的学校和全社会形成一个节约粮食光荣、浪费粮食可耻的风气，自觉的养成勤俭节约的好*惯。
小朋友们：
你们知道10月31日也就是本周六是什么日子吗？让老师告诉你们吧，每年的10月31日，就是“世界勤俭日”。常言道：“勤是摇钱树，俭是聚宝盆。”勤俭节约是中华民族的传统美德，也是一个人道德高尚的具体表现。回顾历史，***、***等伟人，虽然身居高位，却一生过着俭朴生活，艰苦奋斗，为我们树立了光辉的榜样……
我们的*****的常年饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，要留到下餐再吃，从不浪费一米，一片菜叶。***经常召开国务会议，**规定工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱交饭菜票，谁也不准例外。**吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，**说：“这比人民群众吃得好多了！”三年困难时期，**和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：“你这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，不要吃粗粮了！”**说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪！”
小朋友们，*****尚且如此勤俭节约，珍惜粮食，反思自己，我们秀水校区的孩子们有明亮的教室，有食堂的阿姨每天为我们精心准备饭菜，还有餐后水果呢，相比之下。你们是如此幸福，可是，老师也想问问你们，每天的饭菜你都全部吃完了吗？每天的水果你都认真品尝了吗？根据学校每月检查的饭菜桶，还是有不少剩余。甚至，有时还会出现满满的大半桶。俗话说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”再对照*****的故事，你们是不是也会对自己浪费粮食的行为有一点儿脸红呢？当你准备把吃剩的饭菜倒掉的时候，当你随意丢弃新鲜水果的时候，你应该想到世界上还有人没有解决温饱问题；甚至当你拧开水龙头，任清水白白流掉的时候，应该想到世界正面临水资源枯竭；当你大把花钱去购买零食、玩具等奢侈品的时候，你应该想到这些钱都是家长用辛勤劳动的汗水换来的……经常这样约束自己，我们就会逐步养成勤俭节约的好*惯。
同学们，在世界勤俭日即将到来之际，我们一定要在接下来的日子里更加珍惜粮食，不浪费饭菜水果，同时，老师还要在这里发出倡议：“勤俭节约，从我做起！”让我们一起喊出这个口号。相信你们一定能做到，谢谢大家！
亲爱的小朋友们，老师们：
大家好!
这个星期的周五：10月16日，是“世界粮食日”。粮食是什么呢?就是我们每天吃的米饭，还有玉米、面食等等。很早以前，联合国就定下了这个日子，其目的在于：提高大家对于世界粮食问题的认识，因为粮食是人类生存和健康的必需品，有了它，我们才能够身体健康、精神饱满。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是老师小时候学会的第一首古诗，今后小朋友们上小学了也会学到，这首诗歌教导我们要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族悠悠5千年的历史，直到今天它仍然是最值得我们关注的话题。
可是，在我们幼儿园里，有许多小朋友不爱惜粮食，经常挑食、剩饭。你们知道吗?粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种的。我国唐代诗人李绅早就写下了这样的诗句：锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。作为当代祖国的小花朵，我们应当自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的责任，树立勤俭节约意识，从在幼儿园日常生活的一点一滴做起!在此老师向小朋友们发出如下倡议：
1.节约每一滴水。
我们要以“节约用水、合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻，见到滴水的龙头，及时拧紧。避免大开水龙头;用水完毕随手关闭水龙头。在家庭中也要节约用水，尽量循环使用水资源，例如洗衣服的水可以拖地，冲厕所，淘米的水可以浇花等等。良好的节约意识从你我做起。
2.节约每一度电。
我们要以“节约用电、合理用电”为荣，以“浪费电力”为耻，在每次最后一个离开家、教室、办公室前，勿忘关灯和关闭各种不用的电器。做到人走灯灭，人离扇停，光线充足时，不要开灯。有时候我们可以看到教室、办公室里没人的时候或光线充足的时候，灯还开着，教室的电脑、背投在不使用的情况下还开着，这说明我们的节约意识还不够，节约*惯还不行。良好的节约*惯从现在做起。
3.节约每一粒米。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻。每一粒粮，都是劳动人民“锄禾日当午，汗滴禾下土”的劳动成果，而“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”需要我们用节约的行动去感悟和践行。午饭时有的同学把米饭掉在桌子上，碎小的馒头渣到处都有，不爱吃的菜偷偷倒掉，掉到地上的包子整个扔掉……这都是不道德、不文明的行为。我们一定要知道节约，懂得珍惜。
希望小朋友们从今以后要爱惜粮食，不挑食、不剩饭，这样，你们才能够长成健康、高大的好孩子!你们说：好不好?
