花花绳绳一条条
大家比赛把绳跳，
单脚、双脚，
翻花、双摇，
花样多来姿势巧，
从小锻炼身体好
小花杯，装清水，
咕噜咕噜漱漱嘴。
要想牙齿好，
吃过东西快漱嘴。
小朋友，真机灵，
安全入园记得清。
来园路上靠右行。
十字路口红灯停。
交通规则要遵守，
高高兴兴入园中。
——儿童健康顺口溜 (菁华3篇)
红萝卜，大白菜，
红的红来白的白，
吃萝卜，吃白菜，
圆圆的脸儿真可爱。
小朋友，真机灵，
安全入园记得清。
来园路上靠右行。
十字路口红灯停。
交通规则要遵守，
高高兴兴入园中。
看电视、玩电脑，
开发智力方法好。
插座插头没连通 ，
千万不要自己动。
求助大人来帮忙，
安全第一要记牢。
——健康知识顺口溜 (菁华3篇)
1.饮了空腹茶，疾病身上爬
2.喝茶不洗怀，阎王把命催.:
3.尽量少喝酒，病魔绕道走.
4.戒烟限酒，健康长久.
5.饭后一支烟，害处大无边.
6.多吃咸盐，少活十年.
7.甜言夺志，甜食坏齿.
8.吃药不忌嘴，跑断医生腿.
9.欲得长生，肠中常清
10.饭前喝汤，胜过药方.
健康顺口溜一、
多通风，勤洗手，
别扎堆，少外走。
少熬夜，莫发抖，
慎聚餐，罩鼻口。
有症状，早发现，
早隔离，要听劝。
多饮水，食清淡，
常锻炼，少病患。
健康顺口溜二、
勤洗手，常消毒
饮食淡，睡眠足。
生食品，熟食品，
分开保管要清醒。
常开窗，多通风，
新鲜空气要畅通。
吐痰咳嗽用纸巾，
掩好口鼻要当心。
一、
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
晨吃三片姜，如喝人参汤
女人三日不断藕，男子三日不断姜
萝卜出了地，郎中没生意
吃了十月茄，饿死郎中爷
二、
大蒜是个宝，常吃身体好
一日两苹果，毛病绕道过
一日一枣，长生不老
核桃山中宝，补肾又健脑
铁不冶炼不成钢，人不养生不健康
三、
宁可锅中存放，不让肚子饱胀
每餐留一口，活到九十九
常吃素，好养肚
宁可无肉，不可无豆
吃米带点糠，营养又健康
四、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
5、若要百病不生，常带饥饿三分
——儿童安全小知识顺口溜 (菁华3篇)
出家门，路边走，交通法规要遵守;
过马路，仔细瞧，确认安全才通行;
红灯停，绿灯行，交通信号要看清;
骑单车，看标志，切勿闯入汽车道;
不带人，不超载，安全骑车不图快;
出远门，乘汽车，不坐超员超载车;
拖拉机，低速车，只拉货物禁载客;
高速路，车速快，行人进入易伤害;
公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸;
公路边，不摆摊，影响交通不*安;
牛马车，靠右走，交叉路口要牵行;
赶牲口，放牛羊，上路行走不安全;
学交法，守交规，*安出行最安心。
饮食卫生记心头，饭前一定要洗手，
用餐时间不嬉笑，细嚼慢咽消化好，
无证摊贩东*，不洁食品不进口，
自带午饭要加热，生吃瓜果要洗净。
安全用电要牢记，普及漏电保护器
电的作用实在大，叫它干啥它干啥
你用电 ，我服务，用电有难我帮助
电力法规常学*，安全用电永牢记
线下栽树与盖房，按规清障没商量
乱拉乱接违规程，引起火灾真伤神
移动电器莫带电，带电搬移有危险
电热器具须防火，忘关电源事故多
万一电器着了火，不能带电把水泼
各种手段偷窃电，轻则罚款重法办
用电设备要接地，安全用电莫大意
湿手不要摸电器，谨防触电要牢记
擦拭灯头及开关，关断电源*安全
——儿童消防知识顺口溜 (菁华3篇)
1、绳子断在细处，火灾出在疏忽。
2、幸福美满好家庭，一场大火归于零。
3、创业千般难，火烧一日穷。
4、用火不离人，离人不用火。
5、室内装修千万条，不燃材料第一条。
6、电线敷设要规范，乱拉乱接埋隐患。
7、家庭防火注意啥？煤气电源勤检查。
8、离家外出断火电，莫把小孩锁房间。
9、吸烟烧香点蜡烛，远离周边可燃物。
10、烟头虽小，火患无穷。
1、用火防火不失火，为国为家也为我。
2、隐患是火灾的导火索，责任是安全的铺路石。
3、自主排查灭隐患，企业*安快发展。
4、单位法定代表人，消防第一责任人。
5、单位防火，安全自查，隐患自改，责任自负。
6、开学上堂消防课，师生*安家长乐。
7、建设新农村，防火要用心。
8、落实责任细检查，消除火患在萌芽。
9、火患一日不除，火灾十面埋伏。
10、宁绷消防一根弦，不冒安全一步险。
12、人民*消防队，灭火救援显神威。
13、消防治理共同参与，百姓安居人人受益。
14、用行动防范火灾，用*安美丽*。
1. 让装备不断升级换代，用科技创造消防名牌。
2. 加强消防安全培训，提升你我安全意识。
3. 强化消防监督，消除火灾隐患。
4. 防火两大忌，麻痹和大意。
5. 发展要有新思路，改革要有新突破，开放要有新局面，工作要有新局面。
6. 普及消防知识，增强防火观念。
7. 消防多一份责任，生活少一份疏忽!
8. 家家防火，户户*安。
9. 一人惹火，众人遭殃。
10. 火灾无情，防火先行。
11. 努力建设一个强大的现代化的特别能战斗的消防部队。
12. 消防保*安，千金及不上。
13. 坚持科技发明，掌握科学技术，争当科技先锋。
14. 防火思想松一松，火灾事故攻一攻。
15. 消防进家园，*安到永远。
16. 消防连万家，安全你我他。
17. 加强消防工作，振兴辽宁经济。
18. 爱护消防器材，掌握使用方法。
19. 抢险救援，为您服务。
20. 消防常识永不忘，遇到火情不惊慌。
——健康知识顺口溜 (菁华3篇)
1.吃了十月茄，饿死郎中爷.
2.胡萝卜，小人参;经常吃，长精神.
3.性格开朗，疾病躲藏.
4.房宽地宽，不如心宽.
5.人有童心，一世年轻.
6.大葱蘸酱，越吃越胖.
7.大蒜是个宝，常吃身体好.
8.一日两个苹果，毛病绕道走.
9.一日三枣，长生不老.
10.核桃山中宝，补肾又健脑.
1.饮了空腹茶，疾病身上爬
2.喝茶不洗怀，阎王把命催
3.尽量少喝酒，病魔绕道走.
4.戒烟限酒，健康长久.
5.饭后一支烟，害处大无边.
6.多吃咸盐，少活十年.
7.甜言夺志，甜食坏齿.
8.吃药不忌嘴，跑断医生腿.
9.欲得长生，肠中常清
10.饭前喝汤，胜过药方.
健康顺口溜一、
多通风，勤洗手，
别扎堆，少外走。
少熬夜，莫发抖，
慎聚餐，罩鼻口。
有症状，早发现，
早隔离，要听劝。
多饮水，食清淡，
常锻炼，少病患。
健康顺口溜二、
勤洗手，常消毒
饮食淡，睡眠足。
生食品，熟食品，
分开保管要清醒。
常开窗，多通风，
新鲜空气要畅通。
吐痰咳嗽用纸巾，
掩好口鼻要当心。
——儿童疫情防护顺口溜 (菁华3篇)
春色明媚天气好，向阳小花返学校。
新学期有新气象，健康防护要做好。
坚持戴好小口罩，正确佩戴要记好：
彩色一面要朝外，白色朝内遮盖好。
金属压条压鼻梁，双耳挂稳调整好。
四个小时换一次，换下扔到指定处。
小小口罩作用大，坚持佩戴要记牢。
多戴口罩，勤快洗手。
少*人堆，不碰野味。
开窗通风，煮熟食物。
不要恐慌，及时求医。
少*人堆，不碰野味。
开窗通风，煮熟食物。
不要恐慌，及时求医。
外来人员要注意，莫拿生命当儿戏。
来后居家先隔离，不要轻视不随意。
如有疫区接触史，马上报告要如实。
立即隔离别大意，任何人员要远离。
隔离观察俩星期，对外联系用手机。
不隐瞒来不乱跑，配合查验要记牢。
不折腾来莫心慌，偏方土方太荒唐。
通风消洗戴口罩，发现症状早诊疗。
——金钱与健康的顺口溜 40句菁华
1、人生不要被过去所控制，决定你前行的，是未来；人生不要被安逸所控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被别人所控制，决定你命运的，是自己；人生不要被金钱所控制，决定你幸福的，是知足；人生不要被仇恨所控制，决定你快乐的，是豁达；人生不要被表象所控制，决定你成熟的，是看透。
2、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康——亚里士多德。
3、金钱可以使人卑微，也可以使人卑贱，可以使人高傲，却无法使人高贵。
4、只考虑金钱的婚姻是荒谬的，不考虑金钱的婚姻是愚蠢的。
5、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
6、生活中日积月累的一些往往不被注意的细节，最能无声吞噬我们，让人喘不过气来的爱，就是一种道德绑架。这世上好多人都没有看透，每个人都是个体，有着自己的人生轨迹，金钱名誉和地位不是判别成功与失败的标准，精神上的富裕充实，健康积极向上的人格，来自灵魂深处的满足才是，人不应该沦为物质的奴隶。“好看的外表千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，愿自己拥有一个有趣的灵魂。
7、活动太多和太少，一样的.毁伤体力；饮食过量与过少，一样的毁伤健康；惟有适度可以发生促进连结体力和健康——亚里士多德。
8、身体是革命的本钱，钱财是惹事的根苗。
9、把金钱奉为神明，它就会象魔鬼一样降祸于你。
10、最纯洁的关系是金钱关系，最*等的关系是契约关系。
11、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
12、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。
13、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
14、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
15、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
16、人无泰然之*性，必无健康之身体。
17、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
18、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
19、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
20、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
21、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
22、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
23、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
24、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
25、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
26、舒心谣：日出东海落西山，愁也一天，乐也一天。每月领取退休金，多也喜欢，少也喜欢。相聚谈论天下事，古也谈谈，今也谈谈。别人有难我去管，于人方便，于己方便。闲着没事街上转，这里看看，那里看看。你我对弈图消遣，赢也三盘，输也三盘。不攀不比不恼烦，心也舒坦，身也舒坦。外甥孙子同样看，女儿喜欢，儿也喜欢。夫妻关心互照管，你也坦然，我也坦然。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。
27、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公*钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，*静心态，荣辱不惊。
28、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
29、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
30、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
31、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
32、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
33、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
34、减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！
35、健康的诀窍：生活有节制，不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得少；喜吃鱼和虾，蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走，百年不会老！
36、夏季养生吃水果，滋补功效大不同，桃子润肠消积食，未熟烂掉不能吃，西瓜清爽解暑热，冷藏莫超半小时，樱桃美颜赛良药，每天一把就正好。愿快乐安康！
37、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
38、健康问候：少吃盐多吃醋；少吃肉多吃素；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；愿你：快乐像阳光普照，幸福像微风围绕！
39、夏季总爱犯困，美食助你提神，猪牛羊一百克，补铁消疲独到，碱性食物多吃，番茄海带豆腐，全谷补充能量，地瓜燕麦别少，温馨关怀送上，快乐安康随行！
40、健康语录：一日一苹果，毛病绕道过；一日一枣，长生不老；核桃山中宝，补肾又健脑；欢乐是健康，忧郁是病魔
