老师们，同学们：
再过一周，就是"五四"青年节，再过40天，20xx年高考的战斗就要打响了，高三的学子们就要走进考场，挥笔驰骋了。我相信，你们在这里洒下的青春汗水，定会绽放出最美丽的花朵，我更相信，学弟学妹们，定会以你们为骄傲，为你们加油喝彩。
我在389班上课，发现教室前面有一句话，并且是手写体："人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生就算白活了。"仔细想来，很有道理，催人奋进。毫无疑问，青春要奋斗，只有奋斗的青春才无悔。
我们究竟为什么而奋斗呢？这是我们首先要回答的问题。想想我们奋斗的理想：上小学是为了什么？为了考一个比较好的中学，上中学了又是为了什么？为了考一个比较好的大学，上大学为了什么？为了将来考研，然后出去能找一个挣钱多的工作，或者是铁饭碗的工作。是这样吗？
在这里，我明确地告诉大家，是这样，但这绝不是我们的全部。在目前情况下，我们要以学*为天职，打牢学*基础，将来为自己找准立足之地，这是毋庸置疑的。
但是，我们的目光是否应该更广远一点？于是，我想和大家谈谈感动过我的三部长篇小说，都是青春的精彩篇章啊，看看你们作为当代青年，能否从中吸取到战无不胜的精神力量呢？
有这样一部小说，描写了上世纪三十年代，一个从小资产阶级家庭里，走出来的女大学生，在新思潮的冲击和革命的洪流中，不断克服了自身小资产阶级的温情主义，幻想主义和个人主义，不断成长为一个坚定的无产阶级先锋战士的故事。或许，你要说，这故事政治性太强，不过，我要真实的告诉你，这部小说，曾经激活着一代又一代青年人的滚烫热血，我读高中时，节选章节是我们的课文，我们读起来，依然热血沸腾。为什么呢？
我想，一个人的青春奋斗史，如果能够顺应时代的脉搏，关注身外的世界，大胆地走出狭隘的自我空间，全身心地为这个时代服务，你能不深受鼓舞吗？不信？你拿来读读，这部小说就是著名女作家杨沫的代表作《青春之歌》。
我曾经在我的课堂上，给我的学生讲过这样一位作家，我很佩服他，我也一直认为，他是*当代少数几个有个性的顶尖级的作家之一，他的名字叫王蒙。他在遭受"*"磨难后，以其突出的文化影响力，当过**的部长，*啊，但他后来辞职了。他觉得：一个真正的作家，一个纯粹的文化人，应该拿起笔为民众，为社会而写作，为本心，为自由而研究学问，应该靠卖稿而生活，不应该领着*工资，靠什么作协派头来生活。他这样说了，也这样做了，20xx年，76岁的王蒙荣登"第五届*作家富豪榜",去年，王蒙80岁，仍在出版《王蒙八十自述》。生命不熄，奋斗不止，这就是王蒙。
在上世纪五十年代，中学刚毕业的王蒙，便开始创作长篇小说《青春万岁》，1979年终于得以出版，这部小说一出版即被评为全国中学生最喜爱的十本书之一，并获人民文学奖，后被著名导演黄蜀芹改编成同名电影。
为什么这部中学生写的小说如此火爆呢？读完这部小说，你或许就明白了，它在真诚地告诉我们：青春是美丽的。这部小说描绘的是上世纪五十年代的高三生活，一群思想单纯、互帮互学、热情活泼、乐观向上的高中生向我们大踏步走来，六十年过去了，我们新一代的高中生，能不更激情满怀的拥抱生活吗？
你听，这部小说的青春主题诗是如此地充满诗情画意：
所有的日子，所有的日子都来吧，
让我编织你们，用青春的金线，
和幸福的璎珞，编织你们。
有那小船上的歌笑，月下校园的欢舞，
细雨蒙蒙里踏青，初雪的早晨行军，
还有热烈的争论，跃动的、温暖的心……
是的，我们的青春应该朝气蓬勃，激情飞扬，活蹦欢跳，我们哪有那么多的青春烦恼呢？哪有那么多睡不醒的觉呢？哪有那么多的生活埋怨呢？请记住，青春是美丽的，值得你珍惜每分每秒！
*向来崇尚"成功的教育","榜样的教育",似乎每个人都要出人头地，成名成家，青春才无悔。是这样吗？我从来不这样认为。
*来，一部电视剧，被XX点赞，好评如潮，这就是根据路遥同名小说改编的《*凡的世界》。是啊，外面的世界很精彩，谁都想去走一走。而结果如何呢？不可否认，我们绝大多数的人只能*凡地活着，我们每个人也都是*凡的，不要把自己抬得太高。我总觉得，抬得越高，会摔得越惨。不是吗？
孙少安，孙少*，上世纪七十年代极普通的青年，一个小学未毕业，标准农民，一个高中毕业，未能考进大学，最后当了煤炭工人。但是他们有理想，不向命运低头，敢于追梦，向上，独立，真诚，自尊，他们在努力实现人生的价值，你能说他们的青春是虚度吗？
在这里，我只想说，只要不放弃，不*庸，再*凡的青春也是伟大的，更是不朽的。正如泰戈尔所说："天空没有留下痕迹，但鸟儿却已飞过。"
老师们，同学们，青春是美丽的，青春是奋斗的，青春是不朽的。你也不要忘记，青春又是稍纵即逝的，只有好好珍惜这青春韶光，鼓起理想的风帆，乘长风破万里浪，才无愧于这伟大的时代，无愧于这灵动的青春。
加油吧，同学们，青春绚丽的色彩等待着你去尽情涂抹！
谢谢！
昙花为实现自己的梦想，甘愿忍受那长久的寂寞，只为那一瞬间的美丽;雄鹰为了实现遨游于天地间的梦想，宁可付出沉重的代价，也要展翅飞翔;流星为了那瞬间的光彩与美丽，用尽生命的力量，也在所不惜。因为有梦想才会去拼搏，因为有梦想才会去努力!
我的梦想曾有过很多，可有一个梦想却从未改变，我想当兵，当一名国防生，也许这个梦想让很多人十分不理解，好好的闲适生活放下可是，为什么要跑去军队受苦呢?我认为这是一种职责与使命。
《麻辣女兵》是一部很火的军旅片，我想当兵的念头，也从这开始。这部片子讲述的是一个女兵在军营里成长蜕变的过程。他们身穿白色t裇，迷彩军裤，帅气的军靴踏着强有力的步伐气势非凡;白色的t裇早已被泥浆浸湿脸上满是汗水;装甲车的轰鸣也阻挡不了战士格斗的呐喊，极其威猛。这就是部队，让人引以为豪的部队!刚开始，只是崇拜与佩服，可一遍又一遍看完后，剩下的仅有感动。他们在军营里收获了成长，友情，与经历，想必他们退伍后念念不忘的也是这段经历吧!
军人这个职业总让人热血沸腾，他们的心中有着坚定的信念，这是外力所不能改变的，他们每个人都肩负着保卫国家的重要使命与职责，为了国家，他们能够付出一切。我想当兵，只为了那份坚定不移的信念;我想当兵，只为那种职责与使命;我们将会是共和国期望与骄傲!让热血与青春，为梦想唱响赞歌!
敬爱的老师、各位同学：
我今天演讲的题目是青春，因奋斗而精彩。
大概是去年的这个时候，亦是这样的秋天亦是这样的天气，我和在场的每位初一学生一样，带着点点滴滴的懵懂，丝丝缕缕的天真，跨进了初中这神圣的大门。在此时，我们已经注定尘封了童年那粉红的色彩，但我们无处作别，也忘了作别，留下青春的气息弥漫在我们周围。
郭敬明曾说过：青春是一场豪赌，一不小心，便输了全部。既然父母亲辛辛苦苦地把我们送到学校，我们是不是该理解父母的一片苦心，努力学*呢？也许，日复一日地背、写、念、算，使我们一见这些密密麻麻的字眼就头疼；也许，每日披星戴月地早出晚归，让你心生厌倦，叫苦不迭，但是，你是否想过，这样踏实上进的努力会收获怎样甘甜的果实。如果小学时没有学好，不要紧，现在起抓住每个细节，每一分钟，去用知识撑起智慧的大脑。不要再贪恋外面的世界有多精彩。翅膀没长全的小鸟总有一次会跌到海里，只有真正学会飞翔的鸟才能飞得更高更远；所以，要想实现我们的雄伟志向，首先得在青春时努力奋斗，学好知识。
青春，没有返回键，所以我们必须在此刻为自己做出正确的`选择；青春，也没有暂停健，所以，我们要一直愤发努力地为理想而扎实打拼。
当你抹去汗水，昂首挺胸时，你会发现青春是一首美妙的歌曲，努力正是那宛转的旋律。
谢谢大家!
——《元旦》**下讲话稿 (菁华3篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！
寒风料峭，冬意浓浓。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天，我们在**下，整理刚刚走过的XX年，祈盼XX年的到来。在此，我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福。
XX年，不论是对于我们国家还是对于我们学校都是辉煌、成功的一年。回望XX，我们深情满怀！迈进XX，我们更加豪迈！新的一年，新的起点，新的挑战。在这里我最想对即将参加高考的高三同学们说：
同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗？东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年，青少年是生命中的春天，是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代，我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，认真读书是时代的要求。是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向岁月索取价值，用双手为鲜艳的*添彩。只有这样，我们才无愧于华彩青春，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。
“千山万水，无数黑夜，等一轮明月”渐行渐远，我想起了高三的日子。
一年三百六十天，都是横戈马上行。
我们于静悄悄的黎明就开始了语文，英语的晨读，于夜深人静时，疯狂地求导，玩命地演算，在*衡中移动，在磁场中旋转。试卷，分数，汗水交织在一起，模考，家长会如影随形。god is a girl,你又为何这般调皮，将日子调拨得如此紧张，连发呆都成了奢望。
面包会有的，牛奶也会有的，高考终会来的。
有人说，高考是一湾浅浅的海峡，我在这头，梦想在那头。
也有人说，高考是一次灵魂的洗礼，是一次特殊的**仪式，凤凰涅槃，飞龙重生。
我说，高考是一场武林的盛宴，既然你我拳脚了得，为何不风风光光走一遭。如果高考也是华丽残酷的乐章，它的终场也要你我亲手写上。
“十年磨一剑，霜刃未曾试。”宝剑已泛青光，你准备好了吗？
是身怀屠龙之术，却感慨无龙可屠，高考来便来了，来得正好，立斩之于马下。
还是叶公好龙，日日盼，夜夜盼，高考当真来了，却畏之，难之，敬之，远之。
你内心惶恐吗？“怕，怕你就喊”谷子地如是说，喊出压抑，喊出决心，喊出愤怒，于是，你听见了吗？高三的口号，誓言喊得此起彼伏，排山倒海，要于那六月定乾坤，斩楼兰。十二载的寒窗苦读，十二个春夏秋冬，我们铭记所承受过的辛酸，铭记于夜深人寂处的多少次落泪。风在吼，马在啸，高三的学子在咆哮，我们整装待发；号角起，莫邪出，我们飒爽英姿，策马待战。
高三的学*是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学*者。认真听好每一堂课，记好第一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。在此我想为每一位准高三同学提出几条建议：
要有明确的高考目标。
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水*，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要尽快确立自己的高考目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。自己心里一定要想着，只要努力学*、努力复*，一定能让自己的成绩上一个台阶。
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
光阴荏苒，日月如梭，转眼又是一年。这一周我们将要告别了不*凡的20xx年，又迎来了充满希望的20xx年。同学们， “元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
在这辞旧迎新的日子里，世界各国的人们都以其别出心裁、各具特色的方式迎接新年的到来。阿根廷人认为水是最圣洁的。每年元旦，各家老少成群结队到江河中洗“新年浴”，以洗去身上的一切污秽。德国人在元旦期间，家家户户都要摆上一棵枞树和横树，树叶间系满绢花，表示繁花似锦，春满人间。美国的加利福尼亚洲在新年来临之际，大街小巷到处都摆着玫瑰花，几十辆鲜花装点的彩车载着身着礼服的妙龄少女徐徐而过。人们会在节日期间选出当年的玫瑰皇后和玫瑰公主，在对美的赞赏中迎来新年。
一年过去时，给我们带来的感受决不是撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
20xx，是新的开始，是新的未来。愿我们珍惜时光，策马扬鞭，以饱满的热情迎接新的挑战，寻求新的发展，为我们的未来而奋斗！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我们汇聚在**下，回眸刚刚走过的20xx，翘首展望刚到20xx年，在此，我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福，愿你们伴随着**飘扬，在快乐中扬帆，在幸福中启航。
同学们，过去的一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了许多做人的道理，取得了不少成绩，无论快乐、成功还是悲伤、失败，这一切化作了一笔宝贵的人生财富。展望新年，我们豪情万丈，新的一年，新的起点和挑战，我们将以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接20xx年！。
同学们，现在的我们处于生命中的春天，春天又是播种的季节，心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行，那就是：“播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种*惯；播下一种*惯，收获一种性格；播一种性格，收获一种人生。我真诚地希望我们在新的一年里，从最基本的做人开始，在自己青春的沃土中，播种一颗感恩之心，播种一种律己的行为，播种一个自省的*惯，播种一份责任感。真正做到与日俱进，勤学多思，修身**。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
20xx，是新的开始，是新的未来。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！”愿我们珍惜时光，策马扬鞭，持之以恒，锲而不舍，以饱满的热情迎接新的挑战，以不懈的追求优秀的'学业，奉献给辛勤的老师！让鲜花和掌声永远与我们相伴，让我们共同的家园——康福外国语学校，明天更加辉煌！
最后再次祝全体师生新的一年里身体健康、工作快乐、学*进步、天天幸福！ 我的讲话完毕！谢谢大家！
——**下讲话稿： (菁华3篇)
老师们，同学们，上午好！
（1）首先，我问大家一个敏感的问题：距离高考还有多少天？没错，127天。
（2）走过高一的年少，走过高二的轻狂，当高考真实地出现在距离我们还有127天的前方时，那些年少、那些轻狂、那些梦想，瞬间闪耀！
一、改变高三
（1）不想再重复高三那三点一线的枯燥，今天我们必须要改变，为自己创造一个不*凡的高三。
（2）今天我们必须改变：我们要坚定信念、决不动摇；刻苦努力、决不气馁；精雕细刻、决不大意；振奋精神、决不松怠。向着顶峰攀登，以胜利者的姿态。
（1）今天我们必须要改变，从今天开始，学会更加合理地安排时间，忘记昨天，因为它已成为记忆。也不要痴想明天，因为它是永远未知的悬念。我们只有把握今天，让梦想在有限的时间里一一实现。
（2）今天我们必须要改变，从今天开始，要坚持不懈，勇往直前。今天的努力，就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁；照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶。它终会在你的坚持不懈中给你一个不朽的奇迹。
二、感悟高三
（1）人们会说：高一的生活如同刚离开树桠的樱桃那样新鲜；高二则犹如透着阳光的暮霭，一颗飘忽不定的心时而泛起涟漪；而对于高三，所有的比喻都显得干涩无力。
（2）我们已踏上一条义无反顾的荆棘路，没有“浪子回头”，只有“沉舟破釜”！没有无言的空虚，唯有艰苦的努力。
（1）感悟高三，因为有过孤寂，尝过失败，经历困苦，才品出了快乐、成功和拼搏的滋味。我们会相信：海燕经过风雨的洗礼而愈发坚强。我们会懂得：麦苗经历霜雪的考验而更加茁壮。
（2）走过高三，意气风发时，高歌猛进；头破血流后，饮血低吟；沧海横流，宠辱不惊；信念永存，方显英雄本色。我们愿意去经受生活的波折，去体味稚嫩和沧桑；去设计构造自己的梦想，去孕育和实现自己的希望！
三、冲刺高三
（1）回顾昨天，父母无微不至的关爱。
（2）老师夜以继日的辛苦。
（12）在我们身上凝聚、汇集、闪耀。
（2）展望明天，一个民族的崛起。
（1）一个国家的腾飞
（12）化为我们心中不竭的动力，燃烧、在燃烧。
（1）如今，站在高三的浪尖上，我们坚定信念。
（12）经历187天地涅槃、定会燃起一中06级腾飞的金凤凰。
前途是光明的，道路是曲折的，用187天地汗水汇成06级完美的腾飞
用完美装点校史的辉煌，回报学校的栽培，让我们在人生第一站，信心百倍，青春无悔。
(2)生命只有一次，我没有理由不珍惜和关爱她！
(1)生命只有一次，我没有理由轻视和忽视她！
（2）生命只有一次，我没有理由不让父母过上好的生活！
（1）生命只有一次，我不想看着我爱的人继续承受苦难！
（2）生命只有一次, 我不想看着爱我的人继续承受苦难！
(1)失败不再是我奋斗的代价
（2）我不是为了失败才来到这个世界上的。
（1）我的血管里也没有失败的血液在流动。
（2）下面，请同学们同我们一起发出最强有力的呐喊！
我为成功而生，不为失败而活！
（1） 我为胜利而生，不向失败低头！
（2） 我要用知识改变人生的命运，改变家庭的命运。
（12）我郑重地发誓：
今天，我要努力去改变，
明天，我会完**生的蜕变！
亲爱的同学们，老师们：
大家早上好!
今天是3月21日，第五周的星期二，而明天，也就是3月22日，是“世界水日”。所以今天**下讲话的主题定为“珍爱生命之源，水”。
三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是我们同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道*题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。
三月，是我们上实附小的文明礼仪月，我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖;你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。当然文明礼仪中也包括我们大家都要珍惜水资源。
我们都知道，水是生命之源，假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。可能有小朋友会说，水——取之不尽，用之不竭，我们把水龙头一拧，自来水就哗哗地流出来了，为什么要珍惜呢?可你知道吗?我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少。
此外，浪费水的现象也十分严重。只要你稍作留意，就经常能见到细细流淌的水龙头，听到哗啦啦的流水声，而我们却都熟视无睹，*以为常!据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!不知道同学们在电视上有没有看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随后出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”人们常说，人可以三天不吃饭，但不可一日不喝水。同学们有没有想过，那些缺水的城市，人民的生活是多么的不方便;有没有想过，非洲一些国家的人民在饮用着遭受污染的水;有没有想过，如果有一天，我们的用水也成为困难，那该怎么办呢?
每年的3月22日，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水。作为小学生，在日常生活中，我们可以为节约水做些什么事呢?洗完手要及时关好水龙头;见到水龙头滴水时应该上前把它拧紧;洗手、洗碗时可以把水开小一点;告诉妈妈洗菜的水可以用来浇花、拖地……我们可以做的事有很多很多，只要你有心，我们小朋友都能成为节约水资源的小标兵。
水是生命之源。人类的生存和发展离不开水。同学们，让我们树立“节约水就是光荣、浪费水就是可耻”的思想，养成“节约每一滴水，从我做起，从现在做起”的良好*惯，不但自己节约用水，还要监督我们的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶也来节约用水，用我们的实际行动来珍爱生命之水!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
珍爱生命，预防溺水
现在正是天气逐渐转热季节，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。
游泳，本来是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。如何避免溺水事件的发生呢？今天特向同学们强调以下几点：
一、我们学校严格规定，防溺水事故，学生要坚决做到“五不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳；
3、不在无家长或老师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳。
二、发生溺水的常见原因有：
1、不会游泳；
2、游泳时间过长，疲劳过度；游泳时抽筋或在水中打闹；
3、到池塘、河边玩失足掉到水里。
4、还有一种是雨天掉入沟坑。
二、预防溺水的措施：
1、要家长同意并在有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时。
2、游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。
3、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
4、如果在游泳中突然觉得身体不舒服（如：恶心、胸闷、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
5、雨天行走时要格外小心。
三、学会溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
四、如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？作为未成年人，不管你是否会游泳，都不要冒险下水施救，要第一时间向周围的成年人求救并打110报警，所以应当立即向周边呼救找人求救。或想方法向溺水者抛出漂浮物、如找竹竿、长绳协助救援。
同学们，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。
——奋斗**下讲话稿优选【5】篇
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
作为初二年段的学生代表，站在这鲜艳的***下，我感到非常荣幸。
首先，我想给大家讲述一个“自强、奋斗”的故事：
一个1周岁的小男孩，被年轻的妈妈牵着小手来到公园的广场前，要上有十几个阶梯的台阶了。小男孩却挣脱开妈妈的手，他要自己爬上去。他用胖胖的小手向上爬，他的妈妈也没有抱他上去的意思。当爬上两个台阶时，小男孩就感到很累了，回头瞅一眼妈妈，妈妈似乎无动于衷，只是眼睛里充满了慈爱和鼓励。小男孩又抬头向上瞅了瞅，他放弃了让妈妈抱的想法，还是手脚并用小心地向上爬。他爬得很吃力，小屁股抬得老高，小脸蛋涨得通红，小衣裳涂得漆黑，小手也变得脏兮兮的，但他最终成功了。年轻的妈妈这才上前拍拍儿子身上的土，在那通红的小脸蛋上亲了一口。 这个小男孩，就是后来成为美国第16届总统的林肯。
从小就树立的自强自立、学会坚持、奋斗到底的信念，使林肯的人生走向辉煌!
而现实中，困难总是如影相随。面对挑战，我们不该知难而退，因为我们坚信“宝剑锋出磨砺出，梅花香自苦寒来”;也不该心存依赖，因为我们认为“上帝只救自救的人”。我们应打造信念、自强不息、永不放弃，为达到成功的彼岸而披荆斩棘、一路向前。
最后我想以冰心中的一首小诗来与大家共勉“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨”。
我的**下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们，
大家好，今天我演讲的题目是《今天，便开始奋斗》。
春，已悄然而至，也许此刻的你还没有来得及反应，便又被时间催促着走到了学校，一天一天的奋斗着，已经到了第三周。有人说，人的一生有三天，昨天，今天和明天，这三天组成了人生的三部曲，但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景，悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，他是由一分一秒的时间堆积而成，珍惜今天就是珍惜自己。
每个人都会乘坐“今天”这趟车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待你的才是果实累累的明天。
我们不应在昨天寻觅什么，也不应向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。
日升日落，春去秋来，当我们仰望这青春的天空时，已不再那么天真、童趣，而是日益成熟。寒风虽然刺骨，但日心终究是他的克星。我经常在每个星期五的中午告诫我：永远不要看电视了，写作业吧！这仿佛是对星期天的一种渴慕。可当星期天来临之际，一分钟以前的山盟海誓已经被欹弃到了脑后，这种富含“腐殖质”的生活，我是细菌和真菌，分解这饱含有机物的生活。我想说：“我不是细菌和真菌”。
有些人敢对自己说这句富含人生哲里的话，当然，我不是吹嘘自己有哲学头脑，我只是想让在座的各位同学明白，人生的特性在于他只有一次，稍纵即逝，当你“少壮不努力”时，也许并未想过会有“老大徒伤悲”这种如此颓唐的老境。当你漠然回首时，你会发现这种人生是何时何地何因附着在你的在你的身上，也许那时你才会恍然大悟。
虚掷光阴，在折损着生命的光，及时努力，在开辟理想的路，不要沉湎昨天，不要观望明天，把握今天就好。
今天，就是奋斗的起点。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早晨好！今天我演讲的题目是《不怕挫折，勇于奋斗》。
人生的旅途是漫长的，漫长的旅途是坎坷的，只有坎坷的旅途才是有意义的。
不经历风雨，怎能见彩虹？伟人成功的事迹表明，成功就是不怕挫折，勇于奋斗的结果。从千百次的失败到最终一次的成功，从不幸的天灾人祸到最终的自立自强，便是一段风雨路。俗话说得好：“*静的湖面炼不出精悍的水手，舒适的环境造不出时代的伟人。”化学家诺贝尔为了发明炸药，废寝忘食，在四年里做了几百次试验，成功的那一刹那，惊喜的诺贝尔是从炸药的浓烟中跳出来的。举世闻名的音乐家贝多芬，30岁就双耳失聪，他不再倒下，不曾向命运低头，在没有听觉的情况下，他谱出了时代的最强音：扼住命运的咽喉！爱迪生千百次失败后，地球人利用他的成果照亮了地球的另一半。
其实，屡次失败便是一个努力奋斗的过程。当然，这是需要勇气和毅力的，没有一颗亘古不变的奋斗之心，失败一次就气馁，遇到挫折就妥协，这种人是不会成功的。对于我们高中生来说，更应克服这种不良心态。不要因为一次失败就气馁，更不能因为考试落榜就一蹶不振，甚至失去生活的信心。俗语道：“胜败乃兵家常事。”这次的失败，便是下次成功的开端，一个新的起点。曾记得一个名实验大败，旁人大加指责和讽刺，而他却高兴地说：“我并没有失败，我而是成功了一次，因为我找到了实验的漏洞和缺点。”诚然，我们也应为这位名人高兴，因为他有一颗亘古不变的奋斗之心。
时代的发展，总是把我们青少年置于新的起跑线上，面对熳长的前途，我们应不怕挫折，脚踏实地地为自己的理想而努力奋斗。
奋斗之中，人生的风景才会显得更美好！
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学！
大家早上好！
今天我们演讲的题目是《奋斗，为你响起成功的前奏》。
甲：年青是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。
乙：知识是青春航船的动力，永不衰竭。
合：处在花季中的我们，应该抓紧时间，持之以恒，努力学*，只争朝夕。为理想而努力，为将来而奋斗。
甲：人生就是生活的过程，哪能没有风，没有雨？正是有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。为了事业，为了奋斗的人生，尽管失去很多，但有失必有得！而得到的往往比失去的更重要，它是人生的价值和意义。因为奋斗，安徒生从一个鞋匠的儿子成为了童话王子；因为奋斗，巴尔扎克才给人们留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是因为奋斗，爱迪生才有一千多项伟大的科学发明；爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
乙：奋斗，是成功的前提；自信，是奋斗的基础。拥有奋斗，一根小小的火柴，可以燃亮一片天空；拥有奋斗，一片小小的绿叶，可以倾倒一个季节；拥有奋斗，一朵小小的浪花，可以飞溅起整个海洋……树立自信，是我们取得优异成绩的先决条件。自主学*，不等不靠，相信自己能学好，确信自己能进步，自信自己能成功。青年人，要看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，在自信中奋进！
甲：万木凋而山不坠，百川竭而海长*。人生易老而奋斗的心不会老。人生，因为有竞争，人们才有动力；人生，因为奋斗，人们才追求卓越。奋斗的激情如六月的烈火，前进的脚步若江涛海浪。当我们人生途中失败时，多看看莫扎特、巴赫、贝多芬、史铁生、海伦凯勒……他们是艺术与文学的大功大成者，却是人生的不幸儿。他们低头了吗？堕落了吗？抱怨了吗？放弃了吗？
“春风杨柳千万条，亿万神州尽舜尧”。人生，要有自己的价值。一个人如若不能使自己的人生辉煌，但也没有理由使它黯淡；人生可以*凡，但不可以庸俗、堕落；人生不在乎掠取多少，而在于追求过程的完美与卓越！人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！
乙：人生大舞台，舞台小人生。人生只有创造才能前进；只有适应才能生存。能“经天磨是好汉，不遭人嫉是庸才”，对自己有超越，对别人有挑战。这也许就是人生的真谛！巴基斯坦人讲：“不奋斗而活，是耻辱；不奋斗而死，是懦弱；奋斗而生，是光荣；奋斗而死，也是甘心的。“人生就要奋斗，需要奋斗！与病魔奋斗！与逆境奋斗！与命运奋斗！与天斗，与地斗！在抗争中奋斗，在奋斗中实现理想！突破羁绊，这时自己才有新的人生超越！人生是坎坷，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天；只有把握住今天，才会有更辉煌的明天！
甲：正处于学*阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力，不懈奋斗的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学*的道路上我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。
甲：奋斗，就要放弃那份自己，选择宁静孤独相伴。
乙：奋斗，就要割舍那段缘分，选择勇气自信相伴。
甲：奋斗，就要摆脱那种繁华，选择苦楚辛酸相伴。
合：**下的我们，在此刻向**宣誓：美好青春，我们敢于奋斗！
各位老师，各位同学：
大家上午好!
我是xxx，今天站在这里做这一场演讲，甚感荣幸，感谢老师和同学们对本人的支持。有这样的一次机会，对我而言是很难得的。在这我将演讲的题目是《无奋斗不青春》。
不奋斗都不是青春，只有奋斗的青春才是美好的。人生必须要有目标，才能有动力前进。青春是肆意的，是最需要起拼搏的，这样才会显得人生更完整。你只有奋斗过了，才能知道自己的潜力在哪里，才会获得好的成绩。青春如此美好，怎能被辜负呢?同学们，我们要奋斗起来，因为天降大任，必须要苦其心志，劳其筋骨，有过拼搏和奋斗，我们的青春才不算白经历一遭。
当前的我们是一个学生，我们要做的就是在学*上下苦工，为未来的美好生活而去努力，拿到优秀的成绩，成就更好的自己，我想在我未来回想起自己这一段青春，大家应该是十分欣慰的。奋斗在我们的青春中是一股力量，推动我们前进。我们现在的.生活已经比父辈他们要好的多，那我们更不能辜负眼前的美好生活，不要总是沉浸在美好中无法自拔，要知道深陷美好太久，就会丧失自己的斗志。青春是一定要奋斗的，不奋斗，青春是不完美的，虽然没有什么事情是完美的，但是我们是致力追求完美，方向是没有错的，主要还是我们是否能够战胜困难，勇于攀登，不畏惧高峰，顶着强风大雨前进，我相信离顶峰必不会远。
青春是我们以后要回忆的岁月，如果现在我们没有奋斗一丝，未来你拿什么去回忆，无奋斗的青春岁月，是没有意义的，在我们的人生历程中完全起不到作用。青春是自己，只有自己愿意去奋斗，我觉得才是值得的，意义也才重大。我们不能总是承受着父母老师的好，而不去为自己创造美好，大家一定要明白人生是自己的，生活是自己的，青春也是自己的，不在这个年龄段奋斗，未来也得不到什么，更没有能够让人值得骄傲的事情。青春原就带给我们美好，自然是不能去辜负的，那既然这样，那就奋斗吧，加油，向着前方一步步的踏实走去，在成长的路途上走出属于自己的脚印，见证自己的青春人生。
同学们，要记得无奋斗就不青春，不是未来的我们回忆的时候喜欢的，既然如此，从现在起不畏惧艰难去奋斗吧，为自己加油。
——119**下讲话稿 (菁华3篇)
老师、同学们：
你们好！
11月份有个特殊的日子，你们知道吗？（11月9日）对，11月9日既是国家法定的安全消防日，119又是一个消防报警电话。或许很多同学现在心里嘀咕着，老师，你这些已经老生常谈。是的，每年的11月份，我们每位同学都要接受一次有关消防安全方面的教育。那为什么我们对消防安全常抓不懈呢？
我们知道，火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火一旦失去了控制，就会酿成火灾，就会给人民的生命和财产造成巨大损失。同学们，由于大家对消防知识缺乏、消防意识淡薄、消防法制观念不强，造成重大的经济损失，如果我们把这些经济损失用于希望工程，可使多少失学儿童回到课堂啊。可见学*了解一些消防知识，减少人为火灾的发生，对我们来说是多么重要。
下面我们一起来学*有关消防知识，看谁最认真听，记得最快最准确。
怎样正确使用火警电话？
报警时，一定要沉着冷静，不要心慌，一要讲清楚起火详细地址（我们学校地址：）（家里不能只讲新村，而要讲明什么路）、燃烧对象、火
势情况，并将报警人的姓名、联系的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车；二要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
火灾事故发生的原因有哪些？
火灾事故发生的原因主要有：放火、电气故障、违章操作、用火不慎、玩火、自燃、雷击以及其它因素引起。
为什么冬季火灾事故多？
冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，刚开始火灾不易及时发现。所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。
不能用水扑灭的火灾有哪些？
电器、油锅、燃料油、油漆（家中装修贮存的燃料油或油漆起火千万不能用水浇，应用泡沫、干粉或二氧化碳灭火器具或沙土进行扑救。 计算机、电脑着火应马上拔下电源，使用干粉或二氧化碳灭火器扑救）、危险化学物品——学校实验室有些实验用的，如酒精。
学校哪些地方比较容易引起火灾？
食堂——天然气；电脑房；图书室、实验室——易燃品；办公室和
教室——电脑（离校前养成检查电源是否已关的好*惯）；
我们学校的哪些地方有防火设备？
教学楼每一层有灭火器；行政楼每一层面有灭火器；电脑房、实验室、图书室和专用教室的过道上都有灭火器；
小学生能不能参加直接灭火？
不能。为保护青少年的合法权益和生命安全，国家明令禁止学校、机关和其他社会团体组织中小学参加灭火。
对于我们校园内的学生，遇到火灾时，该如何逃生自救？针对这个问题，消防专家向我们介绍了在公众聚集场所遭遇火灾逃生自救的方法。请同学们仔细听好：
一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置， 以便在发生意外时及时疏散和灭火。
二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。
三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死。
四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。
五为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。
六为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。
七要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。
同学们，你们正处于成长发育期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我保护的能力和经验，遇到紧急情况，往往处理不当，发生伤亡事故。如发现火灾，最重要的是尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是灭火工作作出了贡献。
希望同学们牢记这些小常识，在发生火灾时保护好自己
同志们：
大家好!
11月9日，是一年一度的消防安全日，11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发的冬季，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，*部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的消防宣传日今年*部确定的119消防日的主题是关注消防安全，共筑和谐家园。
一提到119这个数字让我们想起了火警电话，提到消防二字，我们必然会联想到火灾，脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景。有人在火场死里逃生，有人葬身火海，现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡20xx多人，伤30004000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。今年1至10月份以来，全国共发生火灾18.9万起，死亡1238人，受伤1204人，直接财产损失*亿元。
纵观那些夺走无数人生命的火灾事故，哪一起不是人们消防安全意识淡薄酿成的恶果?哪一起不是漠视生命，追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到，但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜。
同学们，人的生命只有一次，当你来到这个世界上的是时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境，只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。今天，我们给每个班的班主任下发了一本《XX市消防安全知识漫画读本》，上面就介绍了很多消防知识、防火知识，希望班主任能利用午会课时间为大家进行详细地讲解，让大家学到更多的防火自救逃生知识，
世界上什么东西最宝贵?毫无疑问，是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
在消防安全宣传日之际，老师希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。
谢谢大家!
各位老师、同学们：
早上好！
同学们，你们知道我们国家的火警电话是多少吗？对，那你们知道国际消防日是哪一天吗？是11月9日。今年是第25个全国消防日，今年我们的主题就是“人人参与消防 共创*安和谐”。世界各国的火*码都不一样，但每个国家都选取了让人们最容易记住的数字来组成火*码。国际消防日11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且在这一天前后，正值风干物燥，火灾多发时节。提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字。火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学*、生活安全的重要因素。身处人员密集的.校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能。我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识。可见学*了解一些消防知识，减少人为火灾的发生，对我们来说是多么重要。下面我就给大家介绍一些消防小知识。
1、不玩火。就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果。
2、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，特别是寒假春节期间更要注意。
3、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材。
4、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能。
同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！
——“六一”**下讲话稿 (菁华3篇)
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！明天就是全世界少年儿童自己的节日--"六一"国际儿童节。请让我代表学校及全体教师向全体同学表示节日的祝贺！祝大家节日快乐，身体健康，学*进步！
同学们，今年的"六一"是我们搬进戴桥小学新校园的第一个节日,同时也是一年级小同学刚刚步入校园学*生活度过的第一个节日，希望你们好好学*，天天向上，快乐成长。今年的"六一"还是六年级同学在母校度过的最后一个儿童节，希望你们记住母校，记住老师、家长的殷切希望，升到初中后要更加努力做到品学兼优。小学时代是人的一生中最纯洁无暇，最天真活泼，最美好幸福的时代。同学们，我们是新时代的少年，是新世纪的雏鹰，愿同学们珍惜这童年美好的时光，脚踏实地、拼搏进取、锻炼体魄，用真才实学振兴我们伟大的祖国！
同学们，我们正处于一个充满希望和挑战的新时代，我们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。古人说：千里之行，始于足下。这对于我们来说，具有非同寻常的意义，因为我们的人生历程是与新世纪的前进步伐紧紧相伴的，我们是新世纪的小主人！今天我们是天真烂漫的红领巾，明天将成为建设祖国的栋梁，祖国现代化的实现要靠我们去实现，中华民族的伟大复兴要靠我们去奋斗！要切实肩负起这样的神圣使命，就必须把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才，因此，希望同学们在今后的学*与生活中能严格要求自己，在家里做一个好孩子，在学校做一个好学生，在社会做一个好公民。从身边小事做起，从现在做起，好好学*,用心做人,努力争做一个有道德素养的小学生,做一个有文化知识的小学生,让老师家长到时都会为你们而感到骄傲和自豪.
同学们,搞好学*固然重要,但更重要的是我们的人身安全.由于我们戴桥小学现在处于交通要道,周围水塘众多,存在很多安全隐患,因此我们要更加地重视起安全问题,我们要继续搞好我们的路队工作,放学上学排好路队,不得违反纪律,要遵守交通规则,我们要继续预防溺水,坚决不在没有家长的陪同下去游泳,不去水边玩耍,远离水患,珍爱我们的生命,我们要继续按学校的规定到校,要继续杜绝在学校吃零食现象,要继续搞好每个班级卫生工作,要继续做好甲型*流感和手足口病等传染病的预防工作,我相信,只要我们全体师生共同努力,同心协力,我们一定能够创造出一个*安和谐的美好明天.
同学们,今天是我们自己的节日,我们同学们早已准备了很多丰富多彩的节目,大家都有些迫不及待了,但希望同学们在尽情地快乐的同时，不要忘了自觉遵守会场的各项纪律和保持环境的清洁。同时也预祝大家在活动中玩得开心玩得尽兴！
最后再次祝同学们节日快乐！谢谢！
亲爱的同学们：
大家早上好！
弹去五月的风尘，即将迎来六月的时光，新的一周又到来了。让我们把甜美的微笑送给彼此，祝愿大家在新的一周开心、快乐、顺利、*安。
再过几天就是6月1日，“六一”国际儿童节是属于你们的节日！这是我们期待已久的日子，这一天队旗带着心愿迎风飞扬、笑脸伴随希望尽情绽放。一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。但是你们是否知道这“ 六一”节的来历？ 它是为了悼念全世界所有在*侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争，贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
你们是家庭的希望，你们能够快乐地成长，家庭就充满欢歌与笑语。你们是学校的希望，你们能够全面地发展，学校就充满生机与活力。
再此，我代表辅导员们向大家提以下要求：
1、要加强思想品德的培养。少年儿童要树立自尊、自立、自强、自爱的精神，培养独立意识；要爱自己、爱父母、爱老师、爱同学、爱学校、爱祖国，不断培养责任感。
2、要培养健全的人格，要树立远大理想，从现在做起，充满自信，敢超越自我；在学*上，生活中，不断攀登新的高峰，不断创造新的辉煌。
3、要学*积累丰富的文化知识，要以：身体棒、学*好，心灵美为目标，努力发展自己。
4、要有强健的体魄。要积极参与到阳光体育活动中去，锻炼好自己的身体。因为，只有有了强健的体魄才谈得上为国家贡献力量。
同学们：有一首歌，我们一起唱了多少年，这是气势磅礴、昂扬向上的《*少年先锋队队歌》；有一面旗，我们一起举了多少年，这是星星火炬组成的*少年先锋队队旗；有一种礼，我们行了多少年，这就是五指并拢、高举过头顶的队礼。愿你们谨记红领巾的誓言。
我校第三节“阳光下成长”班班有歌声合唱比赛，初一年级学唱队歌、初二年同学唱团歌，不仅体现你们一个班级的团结，更是让你们牢记做一个少先队员、一个*的使命。
最后我预祝同学们在我校第三届“阳光下成长”班班有歌声合唱比赛中获得好成绩。
亲爱的同学们：
大家好！明天，6月1日是你的假期。在这里，我代表所有的老师，祝学生节日快乐！
同学们，明天是我校第七届“童话快乐童年”童话节闭幕式，也是六一庆典大会。六年小学生活，有难忘的老师，有难忘的六一。因为这一天是我们孩子自己的节日。因为这一天我们会穿上崭新的衣服，戴上鲜红的围巾；因为在这一天，我们又唱又跳又笑；因为这一天展现了我们小学生的风采，记录了你我的成长轨迹、
同学们，在这个节日里，我们不仅要快乐，还要成长。所以学校希望大家在以下几个方面表现的更好：
第一，整洁的外表。希望每个班都能穿统一的衣服，每个学生都会戴一条整洁鲜艳的红领巾，展现孩子的朝气。
第二，安全有序的活动。不能在走廊里跑。向右两列上下楼梯，保持安静。出了学校进了食堂不能急着跑……这些都是不文明、不安全的因素，要在老师的指导下尽力改正。
第三，文明大方的个人表现。明天下午会有很多关心爱护我们的领导和客人来我们学校，我们要礼貌大方，敬礼问好。可以说“好叔叔”、“好阿姨”、“好客人”。还需要做好卫生，打扫室内外，办公室卫生，不吃不扔纸屑。看表演的时候，不要趴在桌子上或者做其他无关的事情。
祝同学们六月一日硕果累累，快乐无比！
我的演讲结束了，谢谢！
——健康教育**下讲话稿 (菁华3篇)
今天，王老师给大家讲一个故事。
一天，蚯蚓看见许多美丽的花，它想得到一些花瓣。它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花瓣吗?”丁香花说：“为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”丁香花说：“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说：“我为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”金葵花说：“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花弯下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了，却不知道那朵花帮助过它。可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后，花的种子发芽了。
这个故事告诉我们什么呢?谁来说说看?
蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一瓣花瓣。晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助，让花自己的种子种到了地上。所以说：帮助人者，人恒助之;帮助人者，亦是自助!也就是说，如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助自己!
同学们，老师们，
早上好：
为进一步关爱学生心理健康，优化学生心理健康服务，促进学生良好心理素质的养成，xx市教育局、xx市*教育督导室决定联合开展全市中小学心理健康教育工作专项督导。我校积极响应《关于全面加强学生心理健康教育的若干意见》（x教〔20xx〕x号），相关3个体系12条措施得到不同程度的推进。
1.服务体系
认真落实省教育厅《关于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,开展心理辅导课、心理主题班会课、心理专题活动等，使用省中小学心理健康教育地方教材和心理健康教育校本课程。通过320心理日、525心理日和心理节开展系列活动，从课业负担、考试心理、人际交往、情绪调适、生涯规划、社会适应以及家庭教育等方面提供切实的帮助。心理辅导室按照《中小学心理辅导室建设指南》进行设备配置和工作开展，经过教育部门达标验收。每学年有年检。学校心理辅导室做好重点个案辅导记录。每学年协助班主任完成新生谈话和定期家访工作，筛查个案进行辅导。建有区域性三级学生心理健康防护网，转介机制效果好。初级防护网以一线教师为主，将心理辅导融合到教育教学的全过程，力所能及对学生心理进行全方位的监护和疏导，减少因心理因素引起的危害行为发生，对于出现心理障碍的学生，能及时识别，并向中级防护网（学校心理辅导室）以及高级防护网（区域学生心理健康教育机构）转介。建立“学生心理危机监护分级预警制度”，校长任领导小组组长，有专项方案，统筹学校心理危机事件的预防、预警及干预工作。
2.保障体系
充分认识中小学心理健康教育是教育改革、学校发展的一项重要工作，建立健全相应的工作机制，制定加强中小学心理健康教育的具体实施方案或年度工作计划，积极稳妥有序推进各项工作。学校有11名兼职心理教师。不断提高全体教师开展心理健康教育的能力，将“学生心理辅导的基础技巧”“校园心理危机的预防和干预”等内容纳入教师继续教育计划，保证每学期4课时的专题培训。重视教师心理健康，从教师的工作、学*和生活出发，学校心理辅导室有个别辅导、团体活动、办公接待等基本功能区域，通过组织活动，有效提升教师生命和生活品质、提高教育教学质量。
3.支持体系
坚持立德树人，有丰富健康的校园物质文化和精神文化，有健康的教风、学风、班风。教师有全面的教育质量观，重视学科内容与心理健康教育的自然融合，注重课堂心理氛围的营造，充分发挥教师人格魅力和为人师表的作用，建立良好的师生关系。积极创建优良的班集体，指导学生妥善处理同伴关系，缓解学业负担、考试焦虑、亲子关系等方面的心理压力。规范和加强中小学家长委员会和家长学校建设，把中小学生心理健康教育作为家长学*的重要内容，定期开展丰富多彩的家庭教育活动。针对特殊家庭有专项心理健康促进计划。不宣传炒作高考分数、考试排名、升学率等信息，积极引导全社会树立正确的育人观和成才观。坚持科学减负，校内不集体补课，作业量适度，重视学生心理负担。
老师们，同学们，让我们用好身边的心理健康资源，掌起一把关爱自己的心理健康之伞。
各位老师、同学：
上午好！
在今天**下讲话之前，老师想和大家一起来做个小游戏。游戏的名称就叫做《雨点变奏曲》，老师先来说一下游戏的规则。“小雨————手指互相敲击，中雨————两手轮拍大腿，大雨————用力鼓掌，暴雨————跺脚。”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨，你们就作出相应的动作，听到雨过天晴，同学们就站好了。好，开始，“现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又变成了小雨，最后雨过天晴。”同学们，这个游戏好玩吗？你觉得开心吗？同学们，手指团结合作，能产生响亮的声音，我们同学们团结合作，就能取得事情的成功，团结合作是人的一种重要的心理品质，今天，老师就和我们同学们谈谈有关心理的话题。
世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病，而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。
回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理调适的成败，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出4.4环，使得心理素质稳定的*运动员邱健意外登顶，可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让，不是输在射击技能实力上，而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天，杜丽肩负着为*军团“射”下首金的重任，但是重压之下，杜丽卫冕失败，痛失奖牌。不过，杜丽很快调整心态，在随后的步枪三姿中，他终于为*代表团添上一金。由此，我们可以看到心理调节能力是多么的重要！
学*中也是如此，同样一次考试，一些*时学*一般的同学却能发挥出色，而有些*时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。面对挑战，只有始终保持*和稳定的心理状态，才能充分发挥，夺取最终胜利。
在我们同学中间还存在着这样或那样的问题：比如有的同学不能正确对待学*，上课不能够专心听讲，作业抄袭或不能按时完成，对学*缺乏自信；有的同学以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽地与同学相处；也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，胆怯害羞，嫉妒他人，容易发火；还有的学生会说谎、搞恶作剧，好冲动等等心理素质不成熟的现象。
心理健康是一个动态发展的连续体，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康，和我们的身体一样，我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”，同学们正处于人生最美好的时候，你们活泼、开朗、富有激情和朝气，然而这充满朝气的季节，也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，身体素质稍差一些的人则需要求助于医生，心灵的“感冒”也一样，同学们要善于自我调节，自我疏导。但是，当我们无法独自面对时，我们也要学会求助于老师、同学、家长等。
我们常说，让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的结果。同学们，当你有满溢的幸福需要分享时，当你有满腔的心事需要倾诉时，请别忘了，设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你敞开着！在那里，同学们可以畅所欲言，心理辅导室的老师们将耐心倾听同学们的心里话，并坚持保密的原则，帮助你战胜心理困扰，以更积极乐观的心态迎接各种挑战！
同学们，幸福离我们并不遥远，心灵的“感冒”更不可怕。让我们携起手来关注心理健康，用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，共同去开拓健康的绿洲，促进我们的精神健康。
最后祝我们全校师生身心健康，微笑面对每一天，天天都有好心情。
我的讲话完了，谢谢大家。
——《元旦》**下讲话稿 (菁华3篇)
喜迎元旦，奋发向上
亲爱的同学们：
过了今天与明天我们就告别了不*凡的20xx年，又迎来了充满希望的20xx年。迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的**；踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。在此，让我谨代表全体同学向全体老师向同学们送上诚挚的新年祝福。
同学们，你们知道1月1日又称什么节日吗？那“元旦”这一节日又包含着什么深意呢？“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
亲爱的同学们，当你沉浸于新年的欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年展开的这张新的画卷正等着你去精彩地描绘！
一年过去时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作成长中的宝贵财富。有人说：人
的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。从这一周起，同学们就将迎来紧张的期末复*了。希望同学们从今天起，在每天快要结束的时候，请认真想一想你在这一天的表现，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲？练*课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？在家做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光？
同学们，让我们迎着新年的朝霞，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，以饱满的热情投入期末复*，争取优异的成绩来报答养育你们的父母和辛勤的老师吧！
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
光阴荏苒，日月如梭，转眼又是一年。这一周我们将要告别了不*凡的20xx年，又迎来了充满希望的20xx年。同学们， “元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
在这辞旧迎新的日子里，世界各国的人们都以其别出心裁、各具特色的方式迎接新年的到来。阿根廷人认为水是最圣洁的。每年元旦，各家老少成群结队到江河中洗“新年浴”，以洗去身上的一切污秽。德国人在元旦期间，家家户户都要摆上一棵枞树和横树，树叶间系满绢花，表示繁花似锦，春满人间。美国的加利福尼亚洲在新年来临之际，大街小巷到处都摆着玫瑰花，几十辆鲜花装点的彩车载着身着礼服的妙龄少女徐徐而过。人们会在节日期间选出当年的玫瑰皇后和玫瑰公主，在对美的赞赏中迎来新年。
一年过去时，给我们带来的感受决不是撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作成长中的宝贵财富。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
20xx，是新的开始，是新的未来。愿我们珍惜时光，策马扬鞭，以饱满的热情迎接新的挑战，寻求新的发展，为我们的未来而奋斗！
同学们，你们知道本周三是个什么节日吗?每年的1月1日为元旦，是新年的开始。“元旦”，按单个字来讲，“元”是第一或开始的意思，“旦”字的原意是天亮或早晨。我国在发掘大汶口文化遗物中，发现一幅太阳从山颠升起，中间云烟缭绕的图画。经考证，这是我国最古老的“旦”字写法。后来，在殷商的青铜器铸铭上，又出现了被简化的“旦”字。“旦”字是以圆圆的太阳来表示的。“日”下面的“一”字表示地*线，意为太阳从地*线上冉冉升起。但是，我国古人说的元旦，却并不是公历的1月1日，而是正月初一，又称元日。*只是到了*以后才逐渐改用公元纪年。因此，*农历的正月初一也就是春节比公历的元旦更有节日气氛。
为了迎接新年的到来，人们通过各种方式方法来表达追求美好、幸福生活的愿望，憧憬、向往更加美好的生活。各地人们都会举行不同的庆祝活动。各个国家由于其历史、文化、宗教信仰、民族*惯不同，也都有自己不同的庆祝元旦的*俗。
阿根廷有些人认为水是最圣洁的。每年元旦，各家老少成群结队地到江河洗“新年浴”，并以鲜花揉搓全身，以示洗去污秽和霉气，换来吉祥和幸福。元旦这一天，有些巴基斯坦人携带红粉出门，见到亲友便互相把红粉涂在额上，以示幸运吉祥。一些德国人元旦有个*惯——爬高，选又直又高的树，小伙子顺着树干比赛爬高，以示步步高升。意大利的一些地方元旦前夜午夜时，人们要把屋里的一些破旧不堪的瓶、罐、缸、盆等扔出门外砸碎，以示除旧迎新。保加利亚一些人相信：元旦用餐时，谁打喷嚏谁就会给全家人带来幸福，家长将把第一只羊、牛或马驹送给他，以祝愿他给全家人带来幸福。巴西农村有一独特的风俗，人们在元旦见面时，一定要相互使劲揪住对方的耳朵。在瑞士，有元旦健身的*惯，他们有的成群结队去爬山，站在山顶面对冰天雪地，大声歌唱美好的生活;有的在山林中沿着长长的雪道滑雪，仿佛在寻找幸福之路;有的举行踩高跷比赛，男女老幼齐上阵，互祝身体健康。以健身来迎接新一年的到来。
同学们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备排练节目表演给老师、同学看呢!现在的你们可以动起脑筋来，想一想做一做，让我们一起过一个安乐祥和的新年!同时我也祝愿大家在新的一年里成绩进步，身体健康!
——仪表**下讲话稿 (菁华3篇)
老师们，同学们：
大家好！
*素有“礼仪之邦”的美称，*的读书人历来有“文质彬彬，而后君子”的古训。由此可见，*人对自己的言行举止，仪容仪表十分注重。读书改变命运。作为中学生，我们正处于努力学*，实现人生目标与理想的关键时期，我们的仪容仪表，就应该是文质彬彬，整洁大方，符合学生身份。
中学生作为发展中的人，在发展自身的各种素质的同时，必然会面对如何装扮自己，使自己外表形象既能体现中学生高尚的审美情趣和健康的人格，又展现自身的良好的精神风貌和文化素养的问题。那么，中学生到底应该具备怎样的外表形象呢？我认为，中学生作为一个具有特定身份的又生活在特定年龄阶段和特定环境中的人，他的仪容仪表上的要求应该是这样的：端庄大方又不失文雅、朴实自然又不失个性。
学校对同学们在仪容仪表上的具体要求有：一是学生进入校园要穿整洁端庄、朴素大方的服装，不背挎包或休闲包；二是男同学不准留长头发，不准染发，不理碎发，一律理短发，并做到前不扫眉，旁不遮耳，后不擦领；三是女同学要求理运动短发或扎马尾辫，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不准涂指甲油，不准披头散发，烫发，不理碎发，不梳怪发型；四是不准佩戴耳环、戒指、项链等饰物；五是不得穿拖鞋，女生不得穿高跟鞋等。
不单是学生有仪容仪表要求，同学们自己可以列出很多这样的例子，如：农民仪表淳朴、战士仪表威武、演员仪表华丽？各不相同，各具特色，有他们独特的美与韵味。这些都能提高我们对仪表的认识。仪表之美不在于新奇或时髦，而在于显示人的精神面貌和文化品位，与身份相和谐，相适应。设想一下，如果这些人不能在他们特定的岗位上穿戴合适的服装，会是怎样的景象，你能接受吗？可见，要求学生合乎仪容仪表规范，不是什么特殊要求，是一个和谐社会必须具备的基本规范，而且也只有合乎仪容仪表的规范的装束才能体现我们作为中学生的健康活力、青春之美。十三、四岁是人生最美的花季，蓬头垢面，邋里邋遢使人不舒服，衣冠不整，花里胡哨显得不稳重；而刻意的“社会化”模仿自己崇拜的明星装束，奇装异服的穿着又与校园的幽雅情调不相称，更会让人感到刺目，浅薄，不伦不类。一个文明的中学生，应该仪表整洁、大方、清新、明快，显示出青春的活力，给人以蓬勃向上，热爱生活的感觉，盲目追求流行、新奇，会失去学生的纯真、失去自我。
目前，我们的主要任务是学*，对中学生提出应有的仪容仪表要求，一方面是为了让同学们更好地投入到学*中来，端正思想作风，减少社会不良风气的负面影响；另一方面是使学校具有一个良好的学*氛围，对我们的学*起到了积极的促进作用。我们终究还是学生，应该从自己的仪表上显示出学生的谦逊和温和，而不是桀骜不逊的样子；不刻意模仿前卫的打扮，而是要符合身份着装，与穿着相比，我们更要凭借自己非凡的才华，表现自我，发展个性。
同学们，既然选择了远方，就只顾风雨兼程。在成长的道路上，如果我们过多的被身边的风景所吸引，只关注华丽的外表的模仿，而不去注重个人内在的修养，或许远方只是一个实现不了的美好愿望。同学们，让我们用良好的仪容仪表，尽情展示中学生的青春朝气，迎接挑战迈向远方。
同学们，我们是美的发现者、美的创造者、传播者和实践者，那么，就首先从仪容仪表上展现自己的美吧。以我们的实际行动让美伴随我们走过一生。
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《仪表端庄、仪容大方——做有涵养、有形象的塔小少年》
*有“文质彬彬，而后君子”的古训，仪容仪表是个人涵养的外在表现，穿着是否得体，举止是否有度，反映出一个人的精神风貌。仪容仪表就是一张没有文字却形象生动的名片。
敬爱的*，他对自己的仪容仪表也有着很严格的要求。他在南开学校有一面整容镜和一块告诫牌，教导同学们：脸要干净，衣服要穿整齐，纽扣要扣好，头要正，肩要*、胸要宽、背要直，不骄傲、不暴躁、不嫉妒，要和气、要安静、要端庄。
是的，周就是这样严格地约束自己的仪容仪表，他养成的仪容仪表的好*惯，使他成为了*乃至世界外交史上的风云人物，使他赢得了世界各国人民的最高崇敬和深深爱戴。
同学们，伟人之所以受人尊敬就是因为他们既追求内在的涵养，也注重外在的形象。周在任期间，虽已是全国人民的*，但他在各种场合仍然恪守整容镜和告诫牌上的要求，衣冠整洁、性情温和，庄重大方。
也许你会说，我成不了伟人，也当不了，随便一点也无妨。如果你这样想就错了！
试想，你愿意头发、身体有异味的同学同桌吗？你愿意和指甲里有污垢的同学握手吗？你愿意和仪表不整洁的人在一起吗？
不！我们不愿意！
所以，不管我们未来是否能成为伟人，是否能成就一番事业，做到仪容仪表端庄大方是我们小学生的基本要求！
那么我们小学生应该怎么做呢？
比如发型留得自然、整齐，双手干净、整洁，不留长指甲。穿着朴素、大方，外衣拉链拉好，鞋带系好。周一和重大活动穿好校服。
比如在学校期间，随时佩带学生证、红领巾，不要等值日队员来检查时，才慌乱地掏出皱巴巴的红领巾，或者根本没带，临时到处借。
比如每天整理好自己的书包，将桌子清理干净，不把桌肚当成垃圾箱？
本学期我们学校正在开展“八礼四仪”的教育活动，其中“仪表之礼”的目标就是：面容整洁，衣着得体，发型自然，发型自然。
具体要求我们做到：
1、勤洗头、洗澡，头发、身体无异味
2、指甲里无污垢。
3、不当众挖鼻孔、掏耳朵。
4、勤换衣服、鞋袜，保持仪表整洁。
5、坐立姿态端正，在公共场合不东倒西歪。
6、保持书包和个人物品整洁。
7、公共场合不脱鞋。
8、站立时抬头挺胸。
同学们，好的*惯贵在养成。让我们从现在做起，衣冠整洁、抬头挺胸，时时处处注意自己的仪容和仪表，做一名有涵养、有形象的塔小好少年，让仪表之礼把我们塔前小学的校园装点得更加美丽！
老师们同学们：
大家好！
非常高兴我们又相聚在这美好的早晨，今天我们来谈谈中学生的仪表与礼仪。
孔子说：“不学礼，无以立”，礼仪是律已敬人的一种行为，礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的首先修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了，那么怎么样才能使中学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢？我们中学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，因为仪表可以让人一看便知道你的修养，升旗仪式，最为庄严，这凝聚了文明与热血的**，在礼仪的氛围中更显得鲜艳，此时此刻**下的我们要严肃、认真，精神饱满，高唱**，我们要礼貌待人，做一个诚实的人，一个倡导文明礼仪的人，一个实践文明礼仪的人。
仪容仪表所表现的不仅仅是外貌，更重要的是精神风貌，我们敬爱的*在南开学校读书的时候，曾在衣镜上方挂着一幅仪表格言：“面必净，发必理，衣必整，钮必扣，头容正，肩容*，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静，宜庄。”*给我们展现的就是干练、庄重而又富有生机的精神风貌，*之所以能够成为我们最敬爱的*和他在成长中对自己的严格要求是分不开的，我们中学生是成长中的花季少年，我们要做到“站如松，立如钟，行如风，”呈现出充满朝气的精神风貌。
*有“文质彬彬，而后君子”的古训，仪容仪表是个人涵养的外在表现，在与人交际的过程中，这是一张没有文字却形象生动的名片，好的第一印象是至关重要的，整洁的衣冠可以给人以舒服的感觉，但在我们身边依然可以看到蓄着长发，身着奇装异服、佩戴繁杂首饰的中学生，毫无疑问，这也是一种追求美的表现，只是因为这些学生对着的理解存在偏差，礼仪教育可以作为培养青少年学生高尚的人格，促进养成自爱自律品德的动力和导向，在青少年学生的个体发展上发挥重要作用。
最后，我想告诉大学，美是给人愉悦的体验和感受的，一般说，整洁端庄的仪容，朴实大方的装扮是最符合社会共同审美要求的，农民的仪表纯朴，战士的仪表威武，老师的仪表文雅，演员的仪表华丽他们各不相同，各具特色，但又有独特的美，可见仪表的美不在于新奇，更不在于时尚，而在于能显示人的文化与品位，能与职业和环境相协调。
我们应把“善仪表，讲礼仪”作为我们为人处世的必要条件之一，同学们，今天的我们正是人生最美好的花季时期，让我们努力成为青春之美的创造者，礼仪之美的传播者，让美伴随我们走过一生。
——卫生**下讲话稿 (菁华3篇)
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们，大家早上好。
今天我在**下讲话的题目是《人人讲卫生》。
《小学生守则》里有这样几条要求：珍爱生命、注意安全、讲究卫生、自尊自爱、生活*惯文明健康等等。是啊!在生活中忽视了卫生问题，就有可能引起严重后果，甚至构成生命危险。卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提，那么小学生应该注意哪些卫生呢?
主要有个人卫生和环境卫生这两大方面。先说个人卫生。首先要做到勤洗澡，勤剪指甲，衣服要勤换洗，饭前便后要洗手。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过脏的东西后，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
当然，环境卫生也是不可忽略的。这里要说说我们的校园：同学们，在教室里，你有把纸屑随手扔在地上吗?你有把包装纸随便扔在桌子边吗?当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶……你会弯腰捡起，将它投入垃圾桶内吗?当你看到个别同学随手扔纸片，乱扔粉笔头，或其它破坏公共卫生的行为时，你会上前制止，并劝告吗?当然，绝大多数同学做得相当好，他们为了校园的整洁，时时刻刻讲文明，讲卫生。请大家真正行动起来，珍惜他人的劳动成果，共同维护校园的公共卫生，让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!
我相信只要人人讲卫生，我们就会拥有更健康的身体，就能在一个空气清新、环境优美的地方更加用心学*。让我们一起讲卫生，一起健康快乐地成长吧!
我的**下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
上午好!今天我**下讲话的题目是：《讲卫生，爱健康》。
今年4月是我国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学*、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的*惯靠我们*时一点一滴地养成。
在此，我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点：
1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2.不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好*惯，共同创建一个美丽的校园。
同时为了我们的.身体健康，在体育运动方面要做到：
1. 运动前要做足热身运动，防止韧带拉伤等伤害。
2. 穿着适合运动的衣裤和鞋子，不穿凉鞋、裙子上体育课。
3. 不在体育器材场地随意玩耍，防止摔伤。
4.注意防暑，不要在烈日下过量运动，防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事，健康地生活，健康地学*，健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园!同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明的小学生。
我的**下讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师、同学们，早上好!
前段时间，报纸上有一则消息，看后引发了深深的思考。这则消息说的是在世界著名宫殿卢浮宫墙上有这么一句标语：“请不要随地吐痰”。这则标语并没有什么问题，而引人深思的是，这则贴在卢浮宫墙上的标语只用了简体中文这一种语言！无独有偶，泰国宫殿的洗手间里，也有一句用简体中文写的标语：“便后请冲水”！
再来看看我们的校园，同学们每天都在辛辛苦苦地清扫校园、清扫教室，把校园、教室打扫得干干净净，可是清扫后的校园，为什么又出现了垃圾随处可见的现象？为什么刚刚清扫干净的楼梯，又出现了飘飞的塑料袋和纸屑？扪心自问，是谁在不珍惜同学们的劳动？又是是谁不讲卫生把美好的校园环境污染？难道你不喜欢清洁清新的环境吗？
同学们，良好的卫生*惯是一个国家、民族素质的重要体现，是一个国家综合国力的重要展现。对于个人来说：是否讲卫生，反映出一个人的思想觉悟、道德水*和文化素质的高低，反映出一个人的精神风貌。
眼下更是举国欢庆的绿色世博会，绿色世博说明全世界的人都要保护环境、美化环境，为使绿色世博举办圆满成功，每一位有责任心的*人都会为世博增添光彩，同学们，愿你们拿出切实的行动，多弯弯腰。如果每个小朋友在一天的时间弯一次腰那么我们的校园就会少400件垃圾。并持之以恒地做下去，老师相信那种国外用中文标注的，歧视*人的，卫生警示语永远会被我们扫入到历史的垃圾堆里去！
祝愿同学们天天讲卫生，时时讲卫生，天天快乐，健康成长！我的讲话完毕，谢谢大家！
