1、*惯决定成绩，细节决定命运。
2、不论什么年纪，都要坚定自己的志向，不畏险阻，努力奋斗。
3、学之染人，甚于丹春。
4、就算头破血流那又如何，比起不去争取后悔莫及好多了。
5、点燃了的火炬不是为了火炬本身，就像我们的美德应该超过自己照亮别人。
6、你走过的路，会成为回忆里的风景；你所有经历，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路。
7、男儿西北有神州，莫滴水西桥畔泪。
8、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。
9、你走过的路，会成为回忆里的风景。
10、勇于攀登，傲视一切的雄心壮志，洋溢着蓬勃向上的朝气。
11、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
12、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
13、努力的最大意义，是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。
14、笔耕书上除勤奋无他，舟行学海有远志领航。
15、最有希望的成功者，并不是才干出众的人而是那些最善于利用每一时机去发掘开拓的人。
16、非学无以成才，非志无以成学。
17、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。
18、坚强的学子，又何尝不是如此呢？十余年寒窗苦读，一朝亮剑，何惧西风。
19、精研博学，笃行仁德。
20、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。
21、大丈夫应该这样立志，处境越是艰难，意志就越要坚定；年纪越老，志气应该越大。
22、世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看这些让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。
23、走到尽头就要变化，变化以后就能通达，通达以后便能使你的事业长久。
24、职场不是走秀场，而是斗兽场，比的不是谁更厉害，而是谁能生存下去，能活得久。
25、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
26、生活不会因为某个节点，而变得与众不同，未来的幸运，都是过往努力的积攒。
27、人们总说时间会改变一切，但事实上一切都需要你自己努力去改变。
28、不要着急，想要的都会来的，我们每个人都有故事，别丧，努力就好。
29、所有的路，无论主动或被动，都是你选择的。某段时期的人生，仅有一种味道，内心再累，再羡慕他人，你都只能沉浸在这种味道里，要么麻木沉沦，要么振作自救。也许有人会说，我真的没有选择，实际上路有千万条，任何时刻都不是仅有一条道。该扛起时，别推卸责任，别轻易把抱怨养成*惯。
30、努力的原因是希望死后的墓志铭可以有底气刻上：一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。
——关于日精进正能量的句子 30句菁华
1、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
2、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
3、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!
4、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
5、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
6、不如意的时候不好尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
7、生气是拿别人做错的事来惩罚自我。
8、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。
9、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
10、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。
11、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;良好的品格，优良的*惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
12、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!
13、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。
14、父母是教科书，朋友是参考书，爱人是工具书，邻居是报纸杂志，美女是画报。
15、掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。
16、莫道桑榆晚，微霞尚满天，少年如戏文，老年如字典。皱纹但是是表示原来有过笑容的地方，年轻人是春天的美，老年人则是秋天的成熟和坦率！
17、人生像山，看山山很高，爬起来不难，莫为身边荆棘滑破衣忧伤，怀抱梦想，执着向前，迎接你的是幸福的明天。
18、如果你的面前有阴影，那是正因你的背后有阳光。
19、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
20、我不识何谓君子，但看每事肯吃亏者便是；我不识何谓小人，但看每事好占便宜者便是。
21、生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗！让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生！
22、勇敢地生，不卑地去。将生命地高雅，于丝丝行云流水碰撞。不管岁月尽头，等待我们的路怎样？用爱关注爱，用情温暖情。
23、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自我周围的一切都是那样的完美。
24、我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。
25、生活不是林黛玉，不会正因忧伤而风情万种。
26、如果不能主宰自我，那么终将是个奴隶。顽强的毅力能够克服任何障碍，能够征服世界上任何一座高峰，因此，我要培养毅力，奋斗一片新天地。
27、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
28、付出不计回报的那些智者，心里不感到失落，而且会更快乐。
29、人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
30、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
——个人日常工作总结 (菁华3篇)
在幼儿园竞赛性游戏活动中，陈宸总是以“这个游戏没劲”为理由推诿，宁愿在旁边独坐也不愿意参与其中。
有一次我组织孩子们在教室内玩“丢手绢”游戏。当小朋友们相互丢了手绢又一圈一圈追逐时，坐在圆圈上的陈宸兴奋不已，一会儿拍手一会儿跺脚，为奔跑的孩子加油呐喊。正当我悄悄关注他投入游戏的状态时，他被丢到了手绢。他二话不说，捡起手绢就跑——无比正常。可惜才离开椅子两步，他就捏着手绢站立在圈外不动了：“我不想玩这个游戏，这个游戏不好玩!”
看着他，我的思绪飞速寻找着引导他再次回归游戏的方法。于是，我先安置好其他孩子继续游戏后，来到陈宸身边，悄悄地问：“你是不是怕做游戏时被别人追上?”“是的，我跑可是别人的。”陈宸边解释边用可怜的眼神望着我。听罢，我拉着他说：“走!教师帮你赢!”他使劲挣脱着：“我不想玩，我肯定跑可是他们。”“怎样会呢?你能够丢给我们班跑得最慢的小朋友啊!你觉得谁是我们班跑得最慢的?”“高智芸没我跑得快!”“哎，要不你去试试!”
陈宸鼓起勇气开始了他有史以来的第一次丢手绢游戏，他果然丢给了高智芸，也果然没有被抓住。此时此刻他的脸上写满了赢了以后的欢乐。游戏就这样继续进行着。在短短几分钟里，小朋友们好几次丢给了他，尝到了甜头的他，还是一次次地将手绢丢给了高智芸，结果也同样让人兴奋——他赢了!
此时，我再次停下游戏，引导他思考：除了高智芸以外，还有谁跑得挺慢的?“吴音霏也跑得很慢!”可不是!高智芸每次拿到手绢后总是丢给吴音霏，并且赢得比赛。我再次鼓励陈宸试一试，果然他赢了第二个小朋友!
这天是收获的一天，因为一个不合群的孩子最终真正融入到了我们的群众生活中。在此过程中，他也体会到了赢与输在游戏过程中是能够用智慧解决的。同时也了解到敢于与强者较量也是一种很过瘾的体验，期盼在今后的活动中陈宸能够更加用心勇敢地参与每一项活动。
20xx年11月23日我来到XX有限责任公司，今天是20xx年12月19日，在将*一年的出纳工作中，对出纳的岗位认识、工作性质、业务技能以及思想提高都是对我职业生涯的填充和必不可少的弥补.
在财务部业务种类繁多的地方，我的职责是现金收支，现金日记账的等级和账务核对，手写支票，工资及奖金的核对和发放.财务工作像年轮，一个月的工作的的结束，意味着下一个月工作的重新开始.我喜欢我的工作，虽然繁杂，琐碎，也没有太多新奇，但是作为企业正常运转的命脉，我深深地感到自己的工作岗位的价值.惠顾这将*一个月来的工作，我虚心学*新的专业知识，积极配合同事之间的工作，努力适应新的工作岗位，以最快的速度和最好的状态进入自己的工作状态.
首先，在领导的帮助下我了解了出纳岗位的各种制度及其日常的工作流程.在同事们的指导和帮助下使我学到了很多工作中的知识，是我最快的熟悉了这份新的工作.在工作岗位没有高低之分，一定要好好工作来体现人生价值.同时为了提高工作效率，*时自学电脑知识和出纳知识及操作，以此来提升自己的能力.
其次，作为公司的出纳，我在收付、反映、监督几个方面进到了应尽的职责，过的几个月里在不断改善工作方式方法的同时，顺利完成如下工作：
一、日常工作：
1、严格执行现金管理和结算制度，定期向会计核对现金与账目，发现金额不符，做到及时汇报，及时处理.
2、及时收回公司各项收入，开出收据，及时收回现金存入银行.
3、根据会计提供的依据，与银行相关部门联系，井然有序地完成了职工工资和其他应发放的经费发放工作.
4、坚持财务手续，严格审核（凭证上必须有经手人及相关领导的签字才能给予支付），对不符手续的凭证不付款.
5、除此之外，也必须完成其他领导交付的工作任务.
二、思想建设情况
1、坚持原则，认真理财管账，才能履行好财务职责.
2、树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好.
3、认真遵守公司管理制度和财务制度，争取做一个合格的出纳.
三、回顾检查自身存在的问题，我认为：
1、学*不够
当前，我对出纳的理论基础、专业知识、工作方法等还不是和熟悉，不能完全适应新的工作.需要进一步将强学*，努力做到学以致用.
2、针对以上问题，今后的努力方向是：
将强理论学*，进一步提高工作效率.对业务的熟悉，必须通过相关专业知识的学*，虚心请教领导和同事增强分析问题、解决问题的能力，努力学*，争取在明年取得会计从业资格证书.
出纳的工作首先要认真细心，不能出任何差错，多一分少一分都不可以，因此必须要做好和会计账的对账工作，努力做到不出差错.
综上所述，用严肃人的太对对待工作，在工作中一丝不苟的执行制度，是我们的有事.我坚持要求自己做到谨慎的对待功罪，并在工作中掌握财务人员应该掌握的原则.作为财务人员特别需要在制度和人情之间把握好分寸，既不能触犯规章制度也不能不通世故人情.只有不断的提高业务水*才能使工作更顺利的进行.在即将到来的20xx年，我会扬长避短，更好的完成本职工作.
20xx年就快结束，回首20xx年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的20xx年就伴随着新年伊始即将临*。可以说，20xx年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。现就本年度重要工作情况总结如下：
一、虚心学*，努力工作，x完成任务！
（一）在20xx年里，我自觉加强学*，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学*提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。
（二）在20xx年工程维修主要有：卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多！
（三）爱岗敬业、扎实工作、不怕困难、勇挑重担，热情服务，在本职岗位上发挥出应有的作用
二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。
（一）20xx年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度20xx年下半年，行政部组织召开了20xx年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水*的整体提升。
（二）对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。
（三）做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。
（四）加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。
三、主要经验和收获
在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获：
（一）只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。
（二）只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。
（三）只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。
（四）只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。
（五）要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。
四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。
（一）开展常规检查。把安全教育工作作为重点检查内容之一。冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。
（二）经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底！基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了刚参加工作时只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。就这样，我从无限繁忙中走进这一年，又从无限轻松中走出这一年，还有，在工作的同时，我还明白了为人处事的道理，也明白了，一个良好的心态、一份对工作的热诚及其相形之下的责任心是如何重要
（三）总结下来：在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学*到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。
五、听取员工的意见
要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策！
六、存在的不足
总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面：
1对新的东西学*不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。
2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。
3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。
七、下步的打算
针对20xx年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面：
（一）积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系；
（二）加强管理知识的学*提高，创新工作方法，提高工作效益；
（三）加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水*的提升。
在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进！我相信：在上级的正确领导下，xxxxx的明天更美好！
——中学生寒假个人日记600字 (菁华3篇)
有人曾说过：“爱是迷惘时苦口婆心的规劝;爱是远行时一声殷切的叮咛;爱是孤苦无助时慈祥的微笑。”说的不错，于是我放弃了漫长的旅行来陪伴母亲，我知道我是永远补偿不了母亲的，但我也会付出一切来补偿我的母亲心灵上的创伤……
寒假这天来临了，我本以为我是最早起床的想帮母亲先清理垃圾和收拾房间，谁知母亲已在默默的收拾房间，多少次都是这样啊!我第一次看到的时，不由的发叹：为什么母亲总是这么早呢(那时的我还不知道);我第一次的计划失败了。
午饭时，我装出一副吃慢的样子，等大家走出去后，我急忙收拾起饭桌，准备洗洗刷刷。谁知真不真不凑巧(其实母亲是知道我想干什么)，母亲走了进来，连忙说道：“去!去!去!在这干什么，去看你的书去，这活是**的。男儿要当四方，要有远大的抱负。”我只好言听计从，第二次不用看就知道失败了，我是多么希望我能成功啊!哪怕是一次也好。
这样只过了6天、18天、27天时间在慢慢消磨着，回忆起母亲这样的任劳任怨，唉!我的眼睛终于抵制不住了，眼泪不停的下垂着。
在一次，母亲干活累了便放下手中的拖把去休息了。我想着拖地也是个活。至少能让母亲减少负单，我拿起拖把一个劲的拖起地来，一会儿就把地拖的一尘不染。母亲起来的时候便觉的奇怪，脑子里都是问号。我不敢跟母亲说，因为如果说了，母亲又开说唠叨她那什么“人间道理”了，由此我感受到：多少可怜的父母为儿女吃尽了天下的苦，受了世间罪。有的为了儿女更好的活着，他们宁愿献出自己仅有的生命，世界上还有什么比这更崇高和伟大呢?
这个寒假过的真有意义。
寒假期间，我都在舅舅家里。舅舅家的孩子名字叫陈鹏宇，我们是表兄弟。在我和陈鹏宇做完当天的作业，打电脑游戏打得昏天黑地的时候，舅妈交给我个任务，带着家里的两只宠物狗下楼散步。
它们是两只非常可爱的泰迪犬。大帅狗名字叫臭臭，它是个很会照顾人关心人的温暖的伙伴。小美女狗叫可可，它是个调皮捣蛋爱撒娇的小可爱。因为没有单独带它们俩出去散过步，担心它们到处乱跑，担心小区里的汽车比较多，我邀请弟弟和我一起出去。
才牵着两个小家伙到楼下，它们就飞奔出去在空地里活蹦乱跳，这跑跑那钻钻。臭臭还很负责的到它“管辖”的领地做记号，防止我们迷路。可可则尽职的扮演它小调皮的角色，我每向前走一步，它就往前跑一段，然后再很敏捷的转身，跑回来，扑到我的腿上。然后又飞快的跑到臭臭的肚子下面，再从下面钻出来，咬臭臭的耳朵和脚，臭臭很有老大哥的风范，陪着可可玩，也不用力咬可可，只是拿爪子稍微推开它。看到他们在草地上打滚，互相扑倒“玩相扑”，我和弟弟都开心的笑了。
弟弟和我说了几句游戏的话题，再一转眼，臭臭不见了，只有可可又扑在弟弟腿上。“臭臭！臭臭！“我们四处寻找着，喊叫着它的名字。过了一会，臭臭从远处的花圃里跳了出来。我和弟弟跑向它，它又撒丫子跑远了，蹲在花圃里等我们来追它。原来，刚刚臭臭是跟我们捉迷藏呢。老大哥也有顽皮的时候啊。
带着他们在小区溜了一圈，边走边玩，到家的时候它们已经伸出可爱的小舌头哈拉哈拉的直喘气了，我和弟弟也跑的一声汗。不过我觉得陪着温暖的'小动物其实比对着冰冷的游戏机有生机的多，多运动，有益于健康还能保护视力，真是一举多得啊。以后只要我来舅舅家玩，就带着它们出去玩。
和煦的太阳悄悄的透过窗户，将阳光洒在我的脸庞，似乎要呼唤我从甜美的“寒假梦”中苏醒，怎么赖也赖不掉，只好乖乖的面对现实吧！寒假进入尾声，即将就要跨上开学的阶梯了。
在“寒假梦”中，也有许多大大小小难忘的事，例如:香港迪士尼、在老家附*香火鼎盛的地母庙拜拜等......，然而令我刻骨铭心的有两件事，一件是保龄球之夜，一件是初次到三亚。
保龄球，和我可是一见如故，虽然我从未学*过，但第一次打球就得到两次完美的全倒，那时我还开心的手舞足蹈呢！虽然也有失手洗沟的时候，但这点小挫折熄灭不了我对保龄球的兴趣。这个寒假，家人数次带着我到保龄球馆练*，教我如何使力、如何拥有高分的机会，让我在运动之余，也享受着和家人共处的欢乐时光。假如别人问我寒假都做什么运动？我的答案是：打保龄球！
这次寒假也去了趟三亚，三亚地处热带，衣服一会儿穿上一会儿脱下，摸不着头绪的气温，让我不知身在冬天还是夏天。到了三亚，我们前往小舅妈的娘家拜年，在小舅妈的家中，留有多不胜数的老照片，看到照片里小时候的自己，身处长辈们的怀抱中，就觉得心中涌上一股温暖，衷心感谢所有疼爱我的人。之后去逛街，那里有林立的商店和车水马龙的人潮，看着琳瑯满目的小东西，可以随意的翻看挑选，不仅仅能购物，还能走路运动的，这真是一举两得的好活动！
“寒假梦”里，我玩得不亦乐乎，如同身天堂般的快乐。当然，下个学期也要好好的用功读书，直到下一场梦幻假期的到来前，我将努力尽好身为“学生”的责任。
——个人日记 (菁华5篇)
20xx月x日星期x晴10月1日
早上，我5：00就起床了。整理好和衣物，我们就匆匆忙忙地登上了开往重渡沟鸡冠洞的大巴车。
在车上度过了无聊的六七个小时，我们立即到农家吃了顿饭。休息片刻后，我们开始游览重渡沟。
我们到达的第一个景点――菩提树。这棵树高30米，已经有1420年的了。春天开白色的小花，秋天结棕色的菩提果，据说这果子还能保*安!我还买了一个呢!
重渡沟没有水怎么叫重渡沟呢?之后我们又来到了飞虹瀑布，那瀑布很高，“哗啦啦”地飞奔而下，别提多威风了，我还在那里照相了呢!
这次游重渡沟还有一个呢。那就歇一歇、歇两歇、歇三歇。这要说起来，那是当年刘秀率领大军过山，士兵们让刘秀作一首诗来鼓舞士气，这时听一声鸡叫，便说：“鸡叫头遍歇一歇。”士兵们顿时丧失信心。后来又听一声鸡叫，刘秀又说：“鸡叫两遍歇两歇。”他们更加垂头丧气。当鸡叫第三遍时，就开口说：“鸡叫三遍红日现，扫尽满天星和月.”听了这句诗士兵们马上精神大作，并顺利地通过了这座大山。原来这只鸡是给他们引路的，很神奇吧!
一路走来，妈妈在歇一歇的地方中途退场了，妈妈热的头疼，在哪儿等我们回来.我们继续攀登，我们被四周的山水围绕，到处都有潺潺的水声，仿佛在为我们奏乐呢!
我们终于走到了终点，重渡沟的美丽给我留下了深刻的印象.
重渡沟真是太美了!
一个人伤心的时候，才晓得整个人不堪一击，迷失，没有方向，没有目标，我想比堕落更可怕。哭了，被抛下的一个人，事情往往不会按着自己想象的剧情前进，太多的意外，那些坚决的决定，或许就这么被磨灭，我能说什么，我也只有笑笑，说着没什么，可谁又晓得，我又落泪了，我以为我可以怎样怎样，可现在了，整个人都呆住了，只有泪在流淌，却不能作出真的很无所谓的感觉，其实我真的很郁闷。
突然之间觉得有个人在身边多好，随时都可以依靠着，一切的一切都不会在那么纠集，两个人相互鼓励着前进，总比一个人不知所措好，深深的思念，期待以久的爱情。
每每静下来思考自己的人生的时候，我知道很失败，表面的不慌不忙并不代表就真的可以靠得住谁，其实我们都一样，想好好的靠着自己的能力养活自己，挣很多的钱，买自己想要的东西，我也不想朋友总说我只知道说空话。
以后的路在哪里？总是很难找到撑起一片天的支点，总是很难把握拍摄日出美景的焦点。
迷失，输得起时间，却把大把的时间都遗失了，补都补不回来了，只有不理智的在一旁叹息着，还思考着是否来得及，后悔着，遗憾着。
迷失，输不起方向，输掉方向的代价，谁可以承受，寻觅着，坚信着。
末了，我只能把心情都写在文字里
高尚的人不必有多伟大，*凡的人里也有高尚的人，每个人心中都有一个高尚的人，而正是这些人，带动着我们心中前进的动力，然而我心中高尚的人是环卫工人。
他们大多都是六七十岁的老年人。他们拿着微薄的工资，却早上四五点起床就开始美容我们城市，直到晚上十一点才拖着自己疲劳的身体回家。他们没有儿女、没有家庭吗？不，他们都有。那他们为什么不在家哄孙子，不在家享福呢？他们是为了我们。当你走在大街上乱扔垃圾时，是谁在你的身后清除垃圾？当秋风乱过，金黄的树叶从树上缓缓的跳落在地上时，是谁每天在旁边守着它们，将它们悉数藏在垃圾桶里的？是环卫工人。可尽管是这样，也有人嫌弃他们，不尊重他们，让我来为大家讲述一些故事吧。
一次，我和同学约定好一起去公园玩，却看见了令人厌恶的景象。一个打扮美丽的女人和她那样子非常可爱的小女孩坐在公园的木制长椅上。她们正在吃花生，那个母亲吃完花生后就把花生壳扔在地上，小女孩见到母亲这样做，也学着将花生壳扔在地上。
一位环卫工人来了，便开始打扫她们身边的花生壳。“这位女士，请你把脚抬起来，好吗？”没想到女人不仅没抬脚，还说：“抬什么抬啊，还有，你在我们身边转什么转，起来。”她边说还边往地上扔了一个花生壳。“对不起啊，你身边的垃圾太多了，请将花生壳扔在你身边的垃圾桶里好吗？”“不行，国家让你们打扫卫生都是白吃饭的吗？”于是他们吵了起来，但环卫工人从开始到结尾都很有礼貌，而女人就不一样了。其实像这样的事情还有很多很多……
我觉得没有环卫工人就没有我们这个干净的世界，我敬佩他们，也希望所有人都能尊重环卫工人。
8月18日，我们初一年级的全体同学去了军训，这次军训，这次军训，是一次艰辛的旅程。是一次很好磨练意志和锻炼身体的机会，对我们这些整天在父母庇护下长大的孩子更是一次难得的机会。
军训这几天，正是台风即将来临的时候，太阳非常猛烈，但是，我们要顶着烈日辛苦训练。抬头、挺胸、直背……教官为了让我们把动作做标准，不厌其烦地要我们做十遍二十遍……尽管在太阳底下站得脚底发麻，渴得喉冒青烟，我们也不能喊累，只有坚强地挺住。军训很苦，有时心里也在打退堂鼓，想着家里的舒适，心中便激起了思乡的涟漪，然后在不知不觉中落泪，那时，真希望自己已经坐上了回家的车。但是，我们想想那些保家卫国的士兵们吧，他们置生死于度外，在比我们更可怕的训练前毫不低头，他们连死都不死，难道我们就这一点小小的困难，也不能客服吗？难道我们被这微不足道的困难吓到了吗？不，我们一定要凭着自己的意志力撑下去！凭借着这种力量，军训，我们闯过来了！
通过这次军训，我们端正了思想，树立不怕苦，不怕累的人生观，磨练了我们的意志力与忍耐力，使我们稚嫩的思想变得成熟，弱不禁风的身体锻炼得强硬，是我们的组织纪律性得到提高，团队精神得到进一步的加强。
虽然军训很苦也很累，但是军训促使我们在方方面面得到了提高，所以，不论如何苦，如何累，我还是要说一句：谢谢了军训。
雪是纯洁的，但更是有趣的，我和小伙伴们打雪仗就证明了这一点。
战斗开始后，我立即跑到高楼上侦查。忽然发现了一个敌军。我连忙通知战友们立即出动，将“军队”分为三部分，并准备好充足的“”身为队长的我亲自领一队袭击敌军，另两队做埋伏。
万事俱备，只欠东风。我军立即出击，敌军顿时慌了手脚，但他们又很快镇定下来，一看就知道是一支特训过的精英部队。我军立即撤退，敌人也不疑心。当他们被我们三面合围时早已来不及了，我们三队人马一起夹攻他们。只能看见隐隐约约的人影、四处飘飞的雪花、雪球，只能听见呐喊声以及惊吓声。
被俘获的敌军占了敌军的一大半，再加上我军士气正旺，我军便趁胜追击。但却为新的问题伤了脑筋：敌军处于上方，是优势，我军处于下方，是劣势。再加上战士们已疲惫不堪，很容易被偷袭，况且敌军的“”很充足。
我找来两个战士，让他们装成俘获的那支部队的成员，让他们假装是逃回去的。不久，便来了信号。我命令战士们立即出击。一时间，大家议论纷纷，有的说怎么还出击;有的说根本赢不了;有的说队长葫芦里卖的又是什么药，尽管大家各有各的说法，但还是服从我的命令出发了。很快敌军就被消灭了，大家都忍不住夸耀我的智慧。
我们欢呼着、跳跃着!这欢歌笑语声把树上的雪末儿都震落下来了，新一局的雪仗又开始了……
——《精进》读书笔记优选【5】份
―时间篇―
一个人如何对待时间，决定了他能成为怎样的人。关于对时间的认识，在书中，作者从五种视角去看待时间：
1、积极过去视角：凡事总以积极心态往回看，经常怀念美好的过去，这类人特别珍惜亲情和友情，懂得感恩，当然，也比较容易忽视当下的快乐。
2、消极过去视角：凡事总以消极心态往回看，经常回忆负面的经历，这类人容易沉浸在过去的伤害中无法自拔。
3、享乐主义视角：凡事总以享受心态看待当下，懂得及时行乐，既不回望过去，也不展望未来，通常来讲，这类人的幸福感比较强。
4、宿命论视角：对当下发生的事很无能为力，骨子里认为一切都是命中注定，只能选择顺从和忍受。
5、向前看未来视角：这类人做事往往具有前瞻性，更加关注未来那些有待完成的目标和任务，做事十分高效，但往往幸福感不强。
面对这五种时间视角，身在当下的你我又该如何选择呢？作者提出了一个在我看来很不错的时间观：*衡时间观延伸的当下感。
具体来说，那便是要生活在当下，不患得患失，不瞻前顾后。严肃对待时间，深入思考时间对我们的价值，并利用好它。
还要多多留意自我的空间，找到自己专属的独享时刻，而不疲于奔命。要学会换位思考，在思考中认识自己与别人视角的异同。
不要再沉浸于过去，因为比过去更重要的是现在和未来。你可以通过制定目标计划，让行动更加有序、让目标清晰可见。
要不断提升自己对时间的使用深度。比如最*十分流行的“心流”，让自己进入沉浸式学*状态，也就是心流状态。
具体来说就是心无旁骛，全神贯注，忘记自己的'存在，忘记时间的流逝。
这里，作者还提到一个“五年计划论”。在作者看来，五年时间，足够任何一个人精熟一门可以傍身的技能了。
你可以制定一个具体的五年计划，通过持久而坚持的努力，能够忍受前两年的挫败、煎熬和孤独，以及别人的误解、嘲笑和攻击。
通过一点一滴，日积月累，最终完成个人核心竞争力的成功锻造。
―做事篇―
每个人都应该具备的做事态度是怎样的呢？作者在书中特别提到了一种方式：向孩子学*“好奇，郑重其事”的态度。
郑重是一种态度，不敷衍，不迟疑，不摇摆，认真滴，聚焦于当下事情，自觉而专注的投入其中。
那么该如何培养这种做事态度呢？作者认为，*时应该坚持多读经典书籍，特别是多去读历史中杰出人物的书。
历史中的杰出人物，往往不为当时的潮流所动，甚至性格偏执，但都能在自我坚持中，发现自己的独特才能，努力专注的将个人才能发挥到极致。
如何判断一件事情是否值得去做？作者在书中特别提到了两个评估因素：收益值和收益半衰期。
收益值是指做这件事当下会给我带来多少收益，包括心智，情感，身体物质等各层面。
收益半衰期是指这项收益随时间而衰减的速度，半衰期越长，影响越持久。
可以从以下四个层面去评估一件事情：
1、高收益值，长半衰期事件：找到真爱，学会一种高效思维技巧，与牛人的重大意义谈话等。
2、高收益值，短半衰期事件：买件流行款衣服，玩一天游戏，吃顿大餐等。
3、低收益值，长半衰期事件：写一篇文章，学*一项技能三个小时，站桩一个小时等。
4、低收益值，短半衰期事件：无聊刷手机，两个小时，看了一部网剧，两个小时，上网看小说等。
作者认为，每个人都应该坚持做长半衰期事件，过滤信息噪音，专注学*。那么，长半衰期事件具体都有哪些呢？
积累时间管理、写作、学*认知等方法技能；训练健身、站桩、写作等实操技能；构建终身学*、成长性心智等新的思维模式；提升拍照着装，烹饪美食等个人品位；努力寻找到智者的智慧、人脉链接等稀缺性资源。
结束语：
一个人如何对待时间，决定了他能成为怎样的人。
聚焦于当下事情，自觉而专注的投入其中，时间自有偏爱。
生活是什么？我所热爱的生活，那便是山中静思，感悟宇宙，无目的旅行，阳光下读书等等。
同时，好的生活，也是学*新技能，获得新认知，让未来生活不再一成不变，反而处处充满生机、充满希望。
是的，好的生活，是享受，是培养生机。
如何成为一个很厉害的人，估计每个人都会用不一样的方式去诠释。但是这本书，会大大的帮助你，让你少走点弯路。作者采铜用手术刀一样的文字，剖析人们思维里的种种禁锢，将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复治炼，提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。他选取了影响人生的七个关键切面，一一设计出精进的路径，帮助人们找到解决问题的支点，用持续精确的努力，撬动最大的可能。
在《精进》这本书中，人生的七个侧面分别是时间、选择、行动、学*、思维、才能和成功。时间是我们的坐标，是我们做任何事的关键，所以处理好与时间的`关系是前提。选择往往是我们前进到分岔路口时发生的，难免迷惘、无助和焦虑，因此做出正确的选择也就是找准了自己的在这个世界的位置和方向。行动乃是生命力的象征，也是解决一切问题的归依，为了梦想，永不止步。学*是人之所以为人的一个标志，也是很多人一辈子的修行。思考贯穿生活中的时时刻刻，但我们越来越忽视了思考的价值了。才能是一个人立身于一方之地的武器，在这个激烈的社会里，要获得非凡的才能对很多人来说是梦寐以求。成功是让人欢喜让人忧愁的字眼，有些人把自己“轻易”得到的成功吹捧得很厉害，进而成为讨厌的人，成功是让自己坚持着自己的内心，这样意义的成功才值得。
翻开这本书，确实有点颠覆了我对一贯教你如何走向成功的书籍。它每章都不是孤立的，而是相互交错，共同构成一个整体。像人类一样，五脏六腑面面俱到。对于每一个主题的阐述中，呈现一种不同的视角来更加透彻的理解。
很多人对于时间这两字，都没怎么当回事。一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。那一个人应该怎样对待时间呢？不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。这是一种郑重的态度。因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。在现代社会，应该只有少部分人才拥有郑重的态度吧！不知不觉耗费和挥霍那么多时间，却一事无成是最可怕的结果。
这仅仅只是我对于这本书的第一个关键点的感受，如果在人生的道路上真的需要指引，这本书，是一个非常好的指导。它不会泛泛而谈，具体到让你不得不跟住它的脚步一起。也许，我和梦想就差这本书了。
—时间篇—
一个人如何对待时间，决定了他能成为怎样的人。关于对时间的认识，在书中，作者从五种视角去看待时间：
1、积极过去视角：凡事总以积极心态往回看，经常怀念美好的过去，这类人特别珍惜亲情和友情，懂得感恩，当然，也比较容易忽视当下的快乐。
2、消极过去视角：凡事总以消极心态往回看，经常回忆负面的经历，这类人容易沉浸在过去的伤害中无法自拔。
3、享乐主义视角：凡事总以享受心态看待当下，懂得及时行乐，既不回望过去，也不展望未来，通常来讲，这类人的幸福感比较强。
4、宿命论视角：对当下发生的事很无能为力，骨子里认为一切都是命中注定，只能选择顺从和忍受。
5、向前看未来视角：这类人做事往往具有前瞻性，更加关注未来那些有待完成的目标和任务，做事十分高效，但往往幸福感不强。
面对这五种时间视角，身在当下的你我又该如何选择呢？作者提出了一个在我看来很不错的时间观：*衡时间观延伸的当下感。
具体来说，那便是要生活在当下，不患得患失，不瞻前顾后。严肃对待时间，深入思考时间对我们的价值，并利用好它。
还要多多留意自我的空间，找到自己专属的独享时刻，而不疲于奔命。要学会换位思考，在思考中认识自己与别人视角的异同。
不要再沉浸于过去，因为比过去更重要的是现在和未来。你可以通过制定目标计划，让行动更加有序、让目标清晰可见。
要不断提升自己对时间的使用深度。比如最*十分流行的“心流”，让自己进入沉浸式学*状态，也就是心流状态。
具体来说就是心无旁骛，全神贯注，忘记自己的存在，忘记时间的流逝。
这里，作者还提到一个“五年计划论”。在作者看来，五年时间，足够任何一个人精熟一门可以傍身的技能了。
你可以制定一个具体的五年计划，通过持久而坚持的努力，能够忍受前两年的挫败、煎熬和孤独，以及别人的误解、嘲笑和攻击。
通过一点一滴，日积月累，最终完成个人核心竞争力的成功锻造。
—做事篇—
每个人都应该具备的做事态度是怎样的呢？作者在书中特别提到了一种方式：向孩子学*“好奇，郑重其事”的态度。
郑重是一种态度，不敷衍，不迟疑，不摇摆，认真滴，聚焦于当下事情，自觉而专注的投入其中。
那么该如何培养这种做事态度呢？作者认为，*时应该坚持多读经典书籍，特别是多去读历史中杰出人物的书。
历史中的杰出人物，往往不为当时的潮流所动，甚至性格偏执，但都能在自我坚持中，发现自己的独特才能，努力专注的将个人才能发挥到极致。
如何判断一件事情是否值得去做？作者在书中特别提到了两个评估因素：收益值和收益半衰期。
收益值是指做这件事当下会给我带来多少收益，包括心智，情感，身体物质等各层面。
收益半衰期是指这项收益随时间而衰减的速度，半衰期越长，影响越持久。
可以从以下四个层面去评估一件事情：
1、高收益值，长半衰期事件：找到真爱，学会一种高效思维技巧，与牛人的重大意义谈话等。
2、高收益值，短半衰期事件：买件流行款衣服，玩一天游戏，吃顿大餐等。
3、低收益值，长半衰期事件：写一篇文章，学*一项技能三个小时，站桩一个小时等。
4、低收益值，短半衰期事件：无聊刷手机，两个小时，看了一部网剧，两个小时，上网看小说等。
作者认为，每个人都应该坚持做长半衰期事件，过滤信息噪音，专注学*。那么，长半衰期事件具体都有哪些呢？
积累时间管理、写作、学*认知等方法技能；训练健身、站桩、写作等实操技能；构建终身学*、成长性心智等新的思维模式；提升拍照着装，烹饪美食等个人品位；努力寻找到智者的智慧、人脉链接等稀缺性资源。
结束语：
一个人如何对待时间，决定了他能成为怎样的人。
聚焦于当下事情，自觉而专注的投入其中，时间自有偏爱。
生活是什么？我所热爱的生活，那便是山中静思，感悟宇宙，无目的旅行，阳光下读书等等。
同时，好的生活，也是学*新技能，获得新认知，让未来生活不再一成不变，反而处处充满生机、充满希望。
是的，好的生活，是享受，是培养生机。
一直以来，我都希望能够有一本书，我把它放在我触手可及的地方，当我迷茫、无助、失落的时候，可以从书中获得方向、安慰与鼓励，它就像一盏明灯一样，指引着我的人生。曾经有过一段时间，我把李开复的《与未来同行》作为这本书，但总是觉得有点不太接地气，直到我最终发现了《精进》这本书，我确信这就是我一直想要找的书。
这本书提出了许多新概念，如“时间视角”、“做一件事情的收益值与半衰期”、“最小化可行产品”、“技能才是学*的终点”、“打造内核”等等，一次次震撼着我既有的思维，也让我更深刻、更系统化地看到了我身上的一些盲区、不足与弱点。我想针对书中几个最让我震撼的新概念，并结合我自身的情况，系统地梳理一下当前我最需要改进的地方。
首先，如何面对一件低收益值、长半衰期事件。当前面临属于这类事件的主要是英语。英语是我永远的痛，我深刻意识到英语的重要性，但英语的低收益值、长半衰期的属性让我在学*英语的过程中总是跨不过缓慢起步期，一次次地发誓坚持每天学英语，又一次次地放弃。曾经我也坚持了八十多天每天早上6：30起床朗读《新概念英语》。那时正值入冬，6：30天刚刚亮，我一个人冻得哆哆嗦嗦的在操场读英语，之所以最后没有坚持下来，一是由于天气越来越冷，意志力耐不住一次次起床时的痛苦；二是由于看不到任何效果，背的文章在日常生活中总觉得用不上，并且有一种所有努力最后都演变成一种形式的感觉，这种感觉很有挫败感。《精进》中写道：“意志力只是一个神话，因为意志力总有可以承受的极限，就像一根已经绷得很紧的绳子，若是再用力的话，随时都会绷断”。我采用的军事化、单一形式的学*方式去学*英语，过于机械而且枯燥无味，极容易产生厌倦的心理。另外，在学*的过程中，只是输入，而没有调用这些输入，最终这些输入随着时间的流逝而逐渐变得模糊。《精进》中写道：“一个曾经被调用过的知识，和从未调用过的知识相比，在今后更有可能被再次调用”。不恰当的学*方法与学*方式让我的努力付诸东流。
《精进》一书中提出“好的学*者，首先要向自己提问”，并且还提出“要做一个主动探索的学*者”。所以，在提升自己英语水*之前，首先要问自己，为什么要学*英语，目的是什么？针对这一目的，采用什么样的学*方法最有效？现在细细思考，我觉得我只是想把英语当成我学*其他知识的工具而已，而对作为文学的英语并不感兴趣。我希望我的英语水*可以听得懂世界著名大学的网络公开课，并且可以与老外进行简单地交流。这就要求我具有较高的听力水*，同时还具备简单的口语水*。针对这两点，可以分别采取不同的学*方法：对于听力，因为目的就是能听懂公开课，那么根据《精进》中“做中学”的观点，直接去看世界名校的公开课，一开始可以先看《网易公开课》上带有字幕的课程，把字幕遮挡，实在听不懂的再看字幕，不断练*，直到可以不用看字幕，然后再学*coursera上的公开课，这种直奔主题也是《精进》所倡导的学*方法，比“先背单词，再学语法，最后再去学*公开课”的`方法更直接、更有效；而对于简单的口语，可以看我*时收集的一些口语视频教程，并有意识的在*时对所学的口语进行调用，不断加深印象，最终做到张口即来。
学*方法定下来后，就要决定采用何种学*方式。显然，原来采用的机械、单一的学*方式是无效的。英语既然有低收益值、长半衰期属性，那就注定了它不是紧急的事情，所以英语的学*可以灵活安排。每天先把当下最重要、最紧急的事情做好，业余的时间或者做手头上的事情不在状态时，可以穿插着学*一下英语。最重要的是坚持与重复操练。可以将学*的公开课做成PPT，用英语复述一遍，有目的的输出一次比被动的输入十次都有效果。另外，面对低收益值、长半衰期事件一定要有耐心，不要急于求成，”缓慢起步期“最大的特点就是”缓慢“，慢慢熬出来才有味道。
其次，不断打造自己的“最小化可行产品”。真正体现优秀的指标只有产品。以输出为导向的输入是高效的输入，因为这种情况下输入是准备随时被调用的输入，可以促进新旧知识的融合，使知识在调用的过程中不断地转化成技能。而“技能才是我们学*的终点”。回顾多年来，我学*过程中投入与产出率低的现象，绝大多数是由于自己避重就轻的惰性。输出是比输入痛苦得多的过程。输出是一种创作，是主动的过程，而输入只是一种吸收，是被动的过程。学*一道题的解法是一种输入，而去解答这一类型的题是一种输出。鲜有看不懂的答案，但经常会做不出看得懂答案的题。但同样的时间，如果认真操练一道题，锻炼输出的过程，要比双倍时间只是输入更有效。解题是这样，其他学*过程亦是如此。我因为输出比输入痛苦，而逃避输出，尽管花了更多的时间进行输入，但结果却很不理想。逃避输出的输入，最终使得努力沦落为形式。真正的努力是要打硬仗，往往是要强迫自己做一些自己不喜欢做、但又必须要做的事情。
而“最小化可行产品”就是一种强化输出的概念，不用找种种借口说自己还没有准备好，自己还不具备输出的能力。《精进》中指出：“我们永远无法完全准备好”，“你并不需要完全准备好再上场，你可以边上场边准备或者先上场再适应，虽然一开始可能会摔得鼻青脸肿，但进步反而更快”。因为输出的过程会刺激我们的神经，让我们迅速整合已有的知识去产出，这种刺激会加深我们对输入的记忆，并且这种记忆也会促进我们对已输入知识的调用。所以在今后的学*中，要不断打造“最小化可行产品”，以输出的产品作为对输入效果的评价。
最后，打造内核，成为一个很厉害的人。通常，我们指的很厉害的人都是指的这个人的技能厉害，可以轻松搞定大多数人搞不定的事情。当然，技能是评价一个人是否厉害的一个指标，但与技能这一指标相比，我更看重另一个指标——内核。可以说内核是一个人是否厉害的先决条件，鲜有内核坚强而技能一般的人。同时，内核也是一个人最本质的特性，无论一个人外在的表现有多么的不同，抽象成内核时基本一致。比如尔冬升导演的《新宿事件》中的阿杰，无论是之前的胆小怕事还是情性大变之后的凶狠残暴，其内核都是胆小怕事，只不过之前是本色演出，之后是以凶狠残暴的形象来掩示内心的脆弱与不安而已。再比如，一个每天保持努力的人其内核也有可能弱于不太努力的人。因为前者的努力有可能避重就轻，一味逃避较为痛苦的主动输出，而选择相对容易许多的被动输入，这样看似一直在努力，只是一种自欺欺人罢了，而后者有可能直面困难，以最短的时间，以“完成具有创作力的作品为目标”的学*方法进行学*，相比前者来说，其内核反而更加坚强。
坚强的内核可以造就一个人的定力，反之亦然。有些人，在*时表现得很自信，可是一遇到一点挫折，就容易自暴自弃，无论是之前的“自信”还是之后的自卑，都是内核不够坚强这一本质的不同的表象而已。当然，内核再坚强的人，也不可能一直处在亢奋之中，总是有情绪低落、怀疑自己的时候，但总会及时调整自己，不会放任自流。因此，内核坚强的人要比内核不坚强的人更有定力，会给人一种安全感，无论情况多么得糟糕，他们的存在就是一种必胜的保障。这就是内核散发出来的魅力。尽管许多内核坚强的人性格古怪，为人偏执，不容易相处，但再讨厌他们的人，也表示他们身上确实也存在着很大的魅力，让人又恨又爱。
由于内核有产生定力的作用，所以内核不坚强的人定力就差，经常会失掉自己的框架而被人掌控。恋爱学中，有一个名词叫做“废物测试”，是指女人对追求自己的男人有一种测试的本能，当男人保持自己的框架，不为女人而失去自我，女人就会被吸引；而当男人失去了框架，整天围着女人转时，女人就觉得没意思了，最后就只能发给男人“好人卡”，并说“你人挺好的，我们还是做朋友吧”。不明白内核在两性关系中的作用的人会倾向于有“女人就是贱”、“好男人不要，却被渣男玩于股掌间，真是眼瞎了”等负面评论，但看似很不合理的事情都有其合理的深层原因。无论女权运动再怎么折腾，两性中的社会分工注定了男女不同的角色。大多数男人喜欢女人的顺从，而大多数女人喜欢被男人引领。男人因为爱而迷失自我，把引领权交给女人，让女人觉得这个男人驾驭不住自己，说难听点，就是这个男人在引领方面就是个“废物”。女人怎么会跟一个“废物”一起生活呢？！
基因学说中有一个理论：人类活动以延续自己的基因为第一要务。而内核产生的定力关乎着恋爱、婚姻以及后代的延续。因此，且不说是否成为一个很厉害的人，就我们活动的第一要务而言，也得努力打造自己的内核。另外，家庭的和睦与事业的发展是相辅相成的，坚强的内核会让两者产生良性循环。一个人家庭美满，事业有成，至少看起来很厉害呀！
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。《精进》一书给我很多启发，但也只是理论上的指导，还需要不断地去实践。只有经历过实践中的摸爬滚打，才能在遇到事情时游刃有余。比如，就保持自己的框架来说，如何拿捏好与强势、不妥协的边界。这需要在与人接触中不断地反思与调整。内核的打造不是说说而已，需要有认真的态度，还要有不怕事的胆量。“阅历”中的“历”是指经历，“阅”是指回顾与反思。要有“阅历”，就应该以不怕事的胆量多去经历，并以认真的态度对经历过的事情进行回顾与反思。内核会伴随着阅历的积淀而不断地强大。坚持做长半衰期的事情，并以“最小化可行产品”为导向进行输入，同时打造坚强的内核。时刻做好准备，当机遇到时来，不至于手滑。
思考这件事，一是苦，二是抽象。如果能用影像记录思考的过程，那些会思考的人，大脑呈现的应该是一幅缜密壮观、又深邃的解码风景吧。不会思考的人，思维比较单一，容易自动绝缘，无法深入联想。有哪些方法可以帮助我们思考呢？
1、学*过滤信息，捕捉精髓
外界有太多冗杂乏趣的信息不经意就砸向我们，看到的，听到的，也可能是陷入怪圈的思考。我们要尽可能保护自己的眼睛、耳朵和大脑不受侵蚀。屏蔽干扰、定期清理，过滤无价值的信息，做好思维里的清道夫；释放大脑内存，只为有养分高质量的种子提供土壤和空间，从而精简输入。
2、不随波逐流，独立判断
不要盲目跟风，有质疑能力，远离别人的爱好、别人的狂欢和别人有意制造的营销类新闻和信息。跟网红店似的，排了老半天还不见得对自个味口。重事实重逻辑，不轻易被人牵着鼻子走。
3、潜意识的喂养，获取灵感
潜意识会在后台自动运行的，我理解的是思维的灯虽微弱，但仍通着电，一旦电流足够，灯就乍亮了。跳出模式化，放养思维的精灵，带你飞。
4、思考直观性
我们的记忆有限，用图像的表现形式，思维更加立体，画面加深记忆，进一步推动我们清晰思考。
——狂人日记个人读书心得实用五篇
*几天，我拜读了鲁迅先生写的《狂人日记》这部小说，让我深深体会到了当时旧社会的黑暗。
这部小说主要讲了在旧社会中，鲁迅来到了大哥的家乡。但那里的人却很奇怪，当鲁迅一人走在路上时，路上的人都面色铁青的议论着他，似乎怕他，似乎又想害他。当我读到有个女人在街上打自己的儿子，边打还边说：“老子呀!我要咬你几口才出气。”看到这，我不禁吓了一大跳，虎毒还不食子呢!况且这个有血有肉活生生的女人怎么会如此残忍呢!但是，更可怕的还在后面。那天，一个人来告诉大哥说村里有一个大恶人死了，村里的几口人便挖出他的心肝拿来吃了，还说是可以壮壮胆子。直到最后，鲁迅终于明白了大哥与那些人是一伙的，目的是想吃鲁迅。才明白妹妹五岁时的死，是因为被大哥吃了，才知道这里是一个吃人的地方。
我想：旧社会实在是太黑暗了、太恐怖了。那些人太残忍了，以为吃别人身上的什么就能补自己身上的什么这样一个荒唐的谣言，就去忍心去伤害自己的亲人。哎!可悲啊，可悲，旧社会实在太黑暗了。
在这个短暂又漫长的暑假里，我无意中闯入了狂人臆想的世界。
翻开《狂人日记》，首先进入我的视野的是“狂人臆想的世界”。在这个狂人臆想的世界里有这样一句话：“狂人发病，旁人侧目，家人延医救治，狂人复原。”大家是否觉得鲁迅真的将我们带入了狂人的世界?
不可领会?不可思议?不可明其所以然?
否也。
本书的序中有这样的一段话：“某君昆仲，今隐其名，皆余昔日在中学时良友;分隔多年，消息渐阙。日前偶闻其一大病;适归故乡，迂道往访，则仅晤一人，言病者其弟也。劳君远道来视，然已早愈，赴某地候补矣。持归阅一过，知所患盖“迫害狂”之类。语颇错杂无伦次，又多荒唐之言……”
站在我们正常人的角度，或许我们就可以合理地解释狂人眼中他人对其的“迫害行为”了。在我的深刻记忆里，有这样几个令人心寒、胆颤的情节：“今天全没月光，我知道不妙。当我看完了这样的情节，说实话，内心的承重有些让我无法负担。这样的一个狂人，“狂”到不相信社会，不相信亲人，甚至不相信有人性的存在，这是怎样的一种生活背景所造就的悲剧?!
虽未处在那时，但鲁迅笔下狂人“狂行下表层批判”的封建传统社会，却令我心颤不止。
胆怯?愤懑?悲哀?
而令我真正深思的，正是绝望当中狂人呐喊、**，发出“救救孩子……”的绝望之音。而真正绝望的是不是鲁迅呢?我无从结论。但那末尾长长的省略号有意味着什么?或许，这绝望之音是徒劳的，它俨然如将封闭在无法打破的铁屋子里的将死之人唤醒，使他们感到无法解脱的痛苦。
是的，威胁人类世界的绝非地球火山喷发，地壳开裂般的轰烈的自然灾害，而是像核武器般有威力，像sars般传播快，像地球污染般范围广的精神毒害。
站在新的光明的世纪上的我们，更应该像鲁迅先生一样做一位勇士，手拉手，肩并肩，建起防护世界人精神的“大气层”!
黑暗是什么?是负着空虚的负担，是严威和冷眼中走着所谓人生的路?是精神上的愚昧，是肉体上的束缚?是不可逾越的高山，是刺痛灵魂的荆棘?是刺破心灵的的暗礁，亦或是无知的奴隶，卑微的侍者;还是时代的诡异?
《狂人日记》中记叙了“人吃人”的灾难，当鲜血淋漓的人被一个个饥肠辘辘的“野兽”狼吞虎咽下去，他们面不改色，一副泰然自若，若无其事的样子，谁会知道在他们虚伪的外表下，竟在筹谋瓜分人的阴谋。麻木的肢体，被俘虏的意志，被摧毁的精神，一个个眼神呆滞，时代的黑暗使他们蜕变了，蜕变的狠毒、无知，昔日善良的种子已被恶毒的藤蔓所缠绕，命运的不公使他们沦为这个时代的牺牲品。被奴役的肉体，被驾驭的思维，被溶解的顽强，俨然一副野兽的样子。而时代的里程碑终以血腥，愚蠢，残暴，无奈结束。
生存的意义就是打破这种局面?还是苟且偷生，沦为这个年代的战利品?还是力挽狂澜，用生命的薄弱去挑战时代的高度，那无疑是飞蛾扑火，自取灭亡。被时代缴获，被命运折磨，忍受莫大的耻辱，最后酿造一幕幕悲剧!将灰色的天空染上鲜红的血迹，以唤醒支撑灵魂的血液，忘却坚持生命的理由。被灌以污水的幼苗，被摘取花瓣的蓓蕾，变得扭曲，变得丑陋。被侵蚀过的肉体，留下蛆的痕迹;被打碎过的内心，留下玻璃的足迹。
被鲜血浸染过的心，早已不堪一击;被狠毒俘获过的梦，早已支离破碎;被冷峻触碰过的脸，早已伤痕累累。
昨日读了《狂人日记》，今早又看见养蚕幼虫的纸盒里头，几只幼虫啃着桑叶，尾巴上还拖着没蜕完的皮。
连蚕都知道皮小了就得蜕去，人难道不知道人为的规则如果阻碍了社会的发展，就要扔掉，换新的?
狂人周围的人，都是被当时人为的规则锁死了的人。有些人，觉得这人为的规则是对的;还有些人，明知道这人为的规则已经过时，却依旧使劲把着不肯放手。这些人，都紧紧的抓着这根早已枯萎的，无力的稻草，仿佛这样他们就能过得好了;狂人是明智的人，一开shi一定也抓这根旧稻草，不过一阵风吹过，这旧稻草便摇摇晃晃随时要倒下的时候，狂人就放弃了它，找了根结实的新稻草，伸手要去抓。
但是，那些死死的抓着旧稻草的人，不同意狂人要去抓新稻草的举动。他们不肯抓新的稻草。的确，要再抓一根新稻草，需要改变自己的一些旧*惯。改变*惯很难，这从蚕蜕皮时硬是没法把旧皮从尾巴上甩掉就能看的出来—在旧皮里头待着就是蚕蜕皮时早已养成的*惯。
但是，旧稻草已经摇摇欲坠了。这些人非得抓着旧稻草摔到地上才肯抓新稻草吗?自己的*惯不想改，最后还是要改。不然，还能抓着旧稻草坐在地上发誓死也不抓新稻草?这样，还不如在旧稻草被风吹的摇摇欲坠时就放弃它，抓住新稻草。
所以，在人为的规则过时的时候，如果不想摔到地上，就只有一条道：再抓一根新稻草(或者，你也可以选择硬抓着旧稻草不放，最后摔到地上疼的是谁，都知道)。
蚕把尾巴上的旧皮弄掉了。纸盒放在窗台上，刚好有一缕阳光洒在纸盒里头。桑叶被照得油亮。蜕完旧皮的蚕舒适的躺在阳光中。看来，它们的新皮比旧皮舒服多了。
《狂人日记》是出自鲁迅之手的著名白话小说，他把日记与精神病病人的内心独白结合在一起，表达出了自己所想的内容。
狂人是一个迫害症患者，惧恐多疑，逻辑思维不健全。鲁迅通过对一个迫害症患者进行内心独白的描写，不是为了拍出下层劳动人民受到的迫害，也不是写一个精神病人的纪实文学，而是要借狂人之口来揭露几千年封建礼教的无知愚昧，哀叹民族的黑暗堕落。
鲁迅抨击了当时吃人的社会现实。他巧妙地借用“我”这一角色，描绘了人性的丑恶与社会的残缺。实在的说，文章色彩过于晦暗，当着晦暗中又透着逼人的灼光。“吃人”，真的是吃人么?鲁迅这样说，只不过是在说明在社会现实的无情压迫和吞噬下，人性一点点泯灭。他说“吃人的人的兄弟”，天下谁部位兄弟啊?所以，这里的“我”并不是一个人，而是整个“民族”，“吃人”的民族，合适能觉醒，何时能认清鲁迅借狂人之口，向世人发泄着愤懑。但是，社会的黑暗之深之广，湮灭了一切，只有先生不肯抱残守缺，向着苍天不断地发泄着。
小说以很少但又精巧的笔墨写出了当时没有友谊、没有关爱、没有亲情，唯有戒备之心的社会现实。那时的人们在腐化的社会环境下，不会互相合作，不知道奋发图强，也不知道怎么叫“团结友爱”，跟不会去帮助别人，怎么会懂得团结起来推翻那个腐败的社会?
鲁迅在文后借狂人之口发慨“救救孩子……”最后的省略号使整篇文章意味深长。也许这只是“我”无助的呼喊，但“我”代表着一类人，代表着内心充满着对美好社会向往的一类人。那些无忧无虑生活的孩子们，原来可以有一个快乐的童年，儿现在也加入了吃人的行列，也开始变得冷酷无情，他们肮脏的心灵再也洗涤不清，无法再回到以前纯真的模样。
但是!他这一声“救救孩子……”的呼唤，让我们看到鲁迅那宁可燃烧自己，也要把光亮留给孩子的企盼!因为那不仅仅是孩子，不仅仅是生命，更是希望!
