1、防灾事关你我他，减灾利国又利家。
2、防灾减灾时时抓，和谐安全你我他。
3、全民携手，防灾减灾。
4、增强自救意识，提高逃生本领。
5、没有绝对的安全，正如没有永恒的生命。
6、城市是我家，防灾减灾还要靠大家。
7、防灾减灾一面镜，照亮温暖万人心。
8、学*防灾减灾常识，提高防灾减灾意识。
9、积极防御，努力保障经济建设地震安全
10、减灾知识进课堂 安全意识传万家
11、*安幸福从防灾减灾开始。
12、灾难需要永记，防患始于未燃。
13、预防灾害从头抓，大难临头不用怕。
14、防灾从源头抓起，减灾重过程控制。
15、生命无价，*安是福。
16、和谐中华，共同的家园;防灾减灾，共同的心愿。
17、防灾依靠科学，减灾依靠大家。
18、人人提高防灾意识，处处化解灾害危机。
19、防灾减灾人人参与，和谐社会家家收益。
20、科学发展能防灾，安全生产保减灾。
21、但愿千日*安无震，不可一日疏于防灾。
22、落实减灾责任，加强减灾教育
23、树立防震意识，增强防震技能。
24、手牵手积极防灾减灾，心连心构建和谐家园
25、建房要抗震，依法保*安！
26、将防灾减灾知识全面推广到学校、农村、企业、事业单位和社区
27、5月12日是中华人民共和国的法定日期。防灾减灾日；
28、减灾利国利民
29、防灾减灾靠的是大家的和谐与安宁，你我
30、全民携手防灾减灾
31、加强防震减灾法制建设，提高防灾减灾的法律保障能力
32、普及防灾减灾知识，保护人民生命安全
33、抗震宣传深入千家万户，*安伴你我他。
34、大家都要注意防震减灾，幸福的社会成千上万。
35、心中有地震计划，做好保*安的准备。
36、防震减灾携手并进，携手共创美好生活。
37、财富积累艰辛，不当地震无事。
38、防灾减灾系万家关爱生命靠大家
39、积极推进防灾减灾事业构建和谐*安校园
40、灾害之前早预防灾害来了少伤亡
——防震减灾主题手抄报内容合集5篇
地震（英文：earthquake），又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。
据统计，地球上每年约发生500多万次地震，即每天要发生上万次的地震。其中绝大多数太小或太远，以至于人们感觉不到；真正能对人类造成严重危害的地震大约有十几二十次；能造成特别严重灾害的地震大约有一两次。人们感觉不到的地震，必须用地震仪才能记录下来；不同类型的地震仪能记录不同强度、不同远*的地震。世界上运转着数以千计的各种地震仪器日夜监测着地震的动向。当前的科技水*尚无法预测地震的到来，未来相当长的一段时间内，地震也是无法预测的。所谓成功预测地震的例子，基本都是巧合。对于地震，我们更应该做的是提高建筑抗震等级、做好防御，而不是预测地震。
2022年，中国全年大陆地区共发生5.0级以上地震27次，造成直接经济损失224亿元。2023年一季度，我国大陆地区共发生4级以上地震22次。
地震成因
地球表层的岩石圈。地壳岩层受力后快速破裂错动引起地表振动或破坏就叫地震。
由于地质构造活动引发的地震叫构造地震；
由于火山活动造成的地震叫火山地震；
固岩层（特别是石灰岩）塌陷引起的地震叫塌陷地震。
地震是一种极其普通和常见的一种自然现象，但由于地壳构造的复杂性和震源区的不可直观性，关于地震特别构造地震，它是怎样孕育和发生的.，其成因和机制是什么的问题，至今尚无完满的解答，但目前科学家比较公认的解释是构造地震是由地壳板块运动造成的。
由于地球在无休止地自转和公转，其内部物质也在不停地进行分异，所以，围绕在地球表面的地壳，或者说岩石圈也在不断地生成、演变和运动，这便促成了全球性地壳构造运动。关于地壳构造和海陆变迁，科学家们经历了漫长的观察、描述和分析，先后形成了不同的假说、构想和学说。
板块构造学说又称新全球构造学说，则是形成较晚（上世纪60年代），已为广大地学工作者所接受的一个关于地壳构造运动的学说。
地震类型
根据发生的位置分类
板缘地震（板块边界地震）：发生在板块边界上的地震，环太*洋地震带上绝大多数地震属于此类。
板内地震：发生在板块内部的地震，如欧亚大陆内部（包括中国）的地震多属此类。
板内地震除与板块运动有关，还要受局部地质环境的影响，其发震的原因与规律比板缘地震更复杂。
火山地震：是由火山爆发时所引起的能量冲击，而产生的地壳振动。
根据震动性质不同分类
天然地震：指自然界发生的地震现象；
人工地震：由爆破、核试验等人为因素引起的地面震动；
脉动：由于大气活动、海浪冲击等原因引起的地球表层的经常性微动。
按地震形成的原因分类
板块构造与地震、火山的关系
构造地震：是由于岩层断裂，发生变位错动，在地质构造上发生巨大变化而产生的地震，所以叫做构造地震，也叫断裂地震。
火山地震：是由火山爆发时所引起的能量冲击，而产生的地壳振动。火山地震有时也相当强烈。但这种地震所波及的地区通常只限于火山附*的几十公里远的范围内，而且发生次数也较少，只占地震次数的7%左右，所造成的危害较轻。
陷落地震：由于地层陷落引起的地震。这种地震发生的次数更少，只占地震总次数的3%左右，震级很小，影响范围有限，破坏也较小。
诱发地震：在特定的地区因某种地壳外界因素诱发（如陨石坠落、水库蓄水、深井注水）而引起的地震。
人工地震：地下核爆炸、炸药爆破等人为引起的地面振动称为人工地震。人工地震是由人为活动引起的地震。如工业爆破、地下核爆炸造成的振动；在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。
根据震源深度进行分类
浅源地震：震源深度小于70公里的地震，大多数破坏性地震是浅源地震。
中源地震：震源深度为60～300公里。
深源地震：震源深度在300公里以上的地震，到目前为止，世界上纪录到的最深地震的震源深度为786公里。
一年中，全球所有地震释放的能量约有85%来自浅源地震，12%来自中源地震，3%来自深源地震。
按地震的远*分类
地方震：震中距小于100公里的地震。
*震：震中距为100～1000公里。
远震：震中距大于1000公里的地震。
按震级大小分类
弱震：震级小于3级的地震；
有感地震：震级等于或大于3级、小于或等于4.5级的地震；
中强震：震级大于4.5级，小于6级的地震；
强震：震级等于或大于6级的地震，其中震级大于或等于8级的叫巨大地震。
按破坏程度分类
一般破坏性地震：造成数人至数十人死亡，或直接经济损失在一亿元以下（含一亿元）的地震；
中等破坏性地震：造成数十人至数百人死亡，或直接经济损失在一亿元以上（不含一亿元）、五亿元以下的地震；
严重破坏性地震：人口稠密地区发生的七级以上地震、大中城市发生的六级以上地震，或者造成数百至数千人死亡，或直接经济损失在五亿元以上、三十亿元以下的地震；
特大破坏性地震：大中城市发生的七级以上地震，或造成万人以上死亡，或直接经济损失在三十亿元以上的地震。
构造地震的分类
孤立型地震：有突出的主震，余震次数少、强度低；主震所释放的能量占全序列的99.9%以上；主震震级和最大余震相差2.4级以上。
主震——余震型地震：主震非常突出，余震十分丰富；最大地震所释放的能量占全序列的90%以上；主震震级和最大余震相差0.7～2.4级。
双震型地震：一次地震活动序列中，90%以上的能量主要由发生时间接*，地点接*，大小接*的两次地震释放。
震群型地震：有两个以上大小相*的主震，余震十分丰富；主要能量通过多次震级相*的地震释放，最大地震所释放的能量占全序列的90%以下；主震震级和最大余震相差0.7级以下。
全国防灾减灾日经***批准而设立，自2009年起，定于每年的5月12日。设立“防灾减灾日”一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。
防灾减灾日的图标以彩虹、伞、人为基本元素，雨后天晴的彩虹寓意着美好、未来和希望，伞的弧形形象代表着保护、呵护之意，两个人代表着一男一女、一老一少，两人相握之手与下面的两个人的腿共同构成一个“众”字，寓意大家携手，众志成城，共同防灾减灾。整个标识体现出积极向上的思想和保障人民群众生命财产安全之意。
2023年5月12日是中国第15个全国防灾减灾日，主题是“防范灾害风险 护航高质量发展”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周
设立背景
2008年5月12日，一场有着巨大破坏力的地震在四川汶川发生，造成重大人员伤亡和财产损失。为进一步增强全民防灾减灾意识，推动提高防灾减灾救灾工作水*，经***批准，从2009年开始，每年的5月12日定为“全国防灾减灾日”。
2008年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震，也就是汶川大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震仅四川全省就有68712人遇难、17912人失踪。这场大地震给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。 灾害发生后，全国人民在***、***的领导下众志成城、抗震救灾，表现出了前所未有的团结与坚强。2008年6月，山西省太原市有**委员提议，为表达对灾害遇难者的追思，增强全民忧患意识，提高防灾减灾能力，有必要设立“防灾减灾日”或“中国赈灾日”，借此表达对地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。
设立意义
中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。在全球气候变化和中国经济社会快速发展的'背景下，中国自然灾害损失不断增加，重大自然灾害乃至巨灾时有发生，中国面临的自然灾害形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。
在这种背景下，设立“防灾减灾日”，既体现了国家对防灾减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会*稳发展，构建和谐社会的重要举措。通过设立 “防灾减灾日”，定期举办全国性的防灾减灾宣传教育活动，有利于进一步唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾 减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。
设立目的
在设立“国际减灾日”的同时，世界上许多国家也都设立本国的防灾减灾主题日，有针对性地推进本国的防灾减灾宣传教育工作。如日本将每年的9月1日定为“防灾日”，8月30日到9月5日定为“防灾周”；韩国**自1994年起将每年的5月25日定为“防灾日”；印度洋海啸以后，泰国和马来西亚将每年的12月26日确定为“国家防灾日”；2005年10月8日，巴基斯坦发生7.6级地震后，巴基斯坦**将每年10月8日定为“地震纪念日”等。
2008年5月12日，中国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立中国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使中国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。
2018年，在新一轮***机构改革中，应急力量和资源进一步整合优化，应急管理部成立，旨在防范化解重特大安全风险、提高防灾减灾救灾能力、确保人民群众生命财产安全和社会稳定。
演变过程
1990年，中国第一次宣布灾区可以对外开放。中国在减灾领域与联合国有关机构建立紧密型合作伙伴关系，积极参与联合国框架下的减灾合作。
2005年初，中国国际减灾委员会更名为国家减灾委员会，负责制定国家减灾工作的方针、政策和规划，协调开展重大减灾活动，综合协调重大自然灾害应急及抗灾救灾等工作。
2005年9月，***主办第一届亚洲部长级减灾大会；2008年12月，举办加强亚洲国家应对巨灾能力建设研讨会。
2007年8月，《国家综合减灾“十一五”规划》等文件明确提出了中国“十一五”期间及中长期国家综合减灾战略目标。
2009年3月2日起，国家减灾委、民政部发布消息，经***批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。
2009年5月11日，***发布首个关于防灾减灾工作的白皮书《中国的减灾行动》。
突发事件应对法、防震减灾法、防洪法、防沙治沙法、水污染防治法等30多部法律、法规，形成了全方位、多层级、宽领域的防灾减灾法律体系。
《国家突发公共事件总体应急预案》《国家自然灾害救助应急预案》等，对灾害应对、抢险救灾和灾后恢复重建事项做了规范；《汶川地震灾后恢复重建条例》为汶川灾区灾后恢复重建提供法制保障。
地震，一个恐怖的代名词，恐怕没经历过的人，不会有何感受，但看到电视．资料上的一个个触目惊心的数字，使人胆战心惊。
你记得唐山大地震吧！7.8级地震，造成20世纪中国地震史上最悲惨的一幕：死亡24万多人，重伤16万多人，高层建筑和一般民房几乎全部坍塌，铁轨弯曲变形，公路路面开裂，工矿设施大部分毁坏。唐山大地震7.8级，这次汶川的地震也是7.8级，可想而知，这次地震的可怕性。大家用爱，用心去保卫家园，去守护大地。只要有爱，一切没什么大不了。
在汶川发生地震的煞那间，周围地区也纷纷受到影响。在那一瞬间对于从未经历过风雨的我们来说，一切都在死神的安排下有条不紊的进行着，我们慌乱的向外奔去，脸上焦急的表情依稀可见，显然，没有谁不怕死。
我们的慌乱，我们的.害怕，我们的惆怅，都在一瞬间化作对生命的渴望。这只不过是地震后的余波，一次轻微的摇晃，让我们看到了自己对活的渴望。患难见真情，我们也在这次余波中见到了同学与同学，同学与老师之间那深厚的，不可分割的情感。
有一种问候，很*常，却很温暖；有一种信任，无言却最真切；有一种友谊，清澈且长远。朋友像比例，一个变化另一个也跟着变化，因为，他们心连心。在危险前，你伸出一只手，握紧了，你们将永远不会感到孤单。别相信这世界只剩下自己，回头看看你身后，至少还有我。
地震后的余波，一次生死的考验，只要人们携起手来，用爱温暖，就没有跨越的墙，就没有障碍。
敬爱的老师，亲爱的同学：
地震灾害是世界上造**们经济损失最严重与人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学*，正确地掌握避震与自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的'预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也能够预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所构成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都能够避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们必须用科学的方法来保护好自己与家园，共同防止灾害的发生。
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都明白在地震来到时，人人都明白如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
我今天演讲的题目是“防震减灾，珍爱生命”。
2010年5月12日，地震发生的那一刻，山体崩塌，房屋受损，生命损失。熟悉而温暖的家被撕成废墟，无辜的笑脸被带走。
在每年的`5月12日被指定为全国防震减灾日。“防震减灾日”的设立，不仅仅是为了纪念四川汶川地震的遇难者，更是为了提醒我们牢记过去，学*未来，增强防震减灾意识，普及防灾减灾知识和避灾自救技能，最大限度地减少自然灾害的损失。
我们周围有各种各样的危险，比如台风、暴雨、火灾、地震、闪电、交通事故等等。因此，提高全体师生的“防灾减灾”意识是非常重要的。
灾难很可怕，但无知比灾难更可怕。作为学生，我们应该珍惜生命，最大限度地保护自己，学*知识和防灾救灾技能。那么，我们学生在地震中应该注意什么呢？
首先，最重要的是冷静下来，不要在任何紧急情况下惊慌失措。如果上课发生地震，靠*门的同学可以迅速跑出门外。中间和后面的同学要尽快躲到课桌下面，用书包保护头部。
靠墙的同学一定要靠*墙基，双手护头；远离窗户，以免碎玻璃伤害你。学生应找个角落蹲在走廊或楼梯上，保护好头部，远离挂在墙上的装饰物，震动停止后迅速撤离。
如果出现在室外，千万不要跑进建筑物内躲避危险，不要停留在广告牌、篮球架等危险的地方，尽量把注意力集中在开阔的地方。
用毛巾和衣服捂住口鼻，防止烟雾窒息；省点力气，别喊救命，尽量找吃的找水，创造生活条件，等救援。当然，人在生活中遇到重大灾害的概率是很小的，要多关注小的安全问题，提高防范意识。
同学们，生活是美好多彩的，拥有这一切的前提是安全。所以一定要时刻增强安全意识，珍爱生命，努力提高自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做好应急准备！
我的发言到此结束，谢谢！
——防震减灾的手抄报内容范本五份
防震减灾的手抄报篇一：
地震来了怎么做
避震原则：
（1）不要惊慌。在大地震来临时，要保持镇静，避免惊慌。要克服“惊呆”和“惊逃”两种不良反映。地震时严重伤亡的众多事例，大多是慌忙向外奔跑所致。
（2）伏而待定。要保持镇静，迅速躲到附*最安全的地方，这是从历史的经验和血的教训中总结出来的。
（3）定后转移。在主震之后相对*静的一段时间内，迅速离开藏身之处，转移到更安全的.地方。
防震减灾的手抄报篇二：
在家里的应急避震措施（2种情况）
（1）在楼房的避震措施。如果你在家里（公寓、楼房）遇到地震，应牢记6个字：一判断；二躲避；三疏散。
一判断：判断是*震还是远震。如果是远震，看着晃动几秒钟，再去打听这次地震发生在哪里、有多大。如果是*震，首先感到上下剧烈颠动，就要立刻采取行动，绝对不能迟疑。
二躲避：迅速躲在坚固的床沿旁边，卫生间、小厨房、小储藏间、内承重墙的墙角、墙根、已经固定好的大衣柜的旁边。躲避时，要用随手物件保护头部、 捂住口鼻，以免砸伤大脑或被泥沙烟尘呛住。躲避的姿势：身体尽量全区缩小、卧倒或蹲下，随手用物件护住头部、捂住口鼻，另一手抓住一格固定物（墙角或桌角）。如果没有任何可抓的固定物和保护头部的物件，则应该采取自我保护的姿势，头尽量向胸部靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部或颈部。
三疏散：摇晃一停止，要立刻离开住所，疏散到空旷安全地带。注意：地震时，不要采取以下6种行为：
不要乘电梯。地震时电梯可能严重变形 危及生命，或断电无法逃生。
不要到阳台上。建筑物如果受损，阳台最容易毁坏的地方。
不要到窗户或外墙边。建筑物如果受损，窗户和外墙 是容易毁坏的地方。
不要找衣物或贵重物品。生命宝贵，逃生要紧。
不要在床上或地中央。这属于危险地带。
千万不要跳楼。 事实证明，跳楼的伤害很大。
（2）在*房的避震措施。当判断是*震时，能逃先逃，难逃则躲。
能逃先逃：如果你的位置距离房门较*，并且通道畅通，应该立即逃出房外。外逃时，最好头顶被子、枕头、安全帽。
难逃则躲：如果你的位置距离房门较远，或者室内房间布局复杂，通道狭窄曲折，外逃困难时，应立即在室内避震。要迅速躲在桌子旁边，床旁边，炕沿下或其他理想的地方。在室内避震时，要远离窗户和房顶大梁，不要靠*碎砖墙体。
注意：当打不开房门时，应在室内避震，千万不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤。
防震减灾的手抄报篇三：
在室外的应急避震措施。
（1）在室外活动的人们，要迅速环顾四周，根据所处的位置，快速转移到安全地带，要远离建筑物，特别不要进入建筑物取物或救人。安全知识
（2）在街道上的 行人，要迅速离开电线杆、路灯、变压器、烟囱、高大建筑物等危险设施、设备和围墙、狭窄通道等。
（3）在过街桥或立交桥下的行人，要迅速远离桥下，跑到开 阔的地方，或根据实际情况，选择*处有利地点躲避。
（4）行使中的司机，要采取紧急制动措施，缓慢的逐渐刹车，停靠在路边或宽阔地，车上的乘客要抓住车中 的座椅，或就地蹲下，抓住其他牢固的物件。
（5）江河面上的船只，要立即停止航行，或者马上就*靠岸。
（6）在山区的人们，要远离陡崖，密切注意山崩、滑 坡、泥石流。当出现这些迹象时，千万不能在其前面往山下跑，应立即横向撤离。
（7）处在石化、煤化、天然气等易爆、有毒的设施附*的人们，要迅速离开，朝 污染源的上风处迎风奔跑，当遇到毒气泄漏，要用湿毛巾捂住口鼻，向逆风方向奔跑；当遇到易燃气体泄漏，要用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后，向逆风方向跑去， 同时切忌使用明火，以防爆炸燃烧。
（8）遇到火灾的人们，要趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，待地震停止后，逆风向（或垂直风向）匍匐前进，转移到安全地 方。
1、 认真贯彻《中华人民共和国防震减灾法》,努力提高防震减灾能 力
2、宁可千日不震，不可一日不防
3、做好地震应急预防,自救互救减少伤亡
4、依法防震减灾是全社会的义务
5、加强法制建设,促进防震减灾
6、 依法防震减灾，建设和谐左云
7、地震消息**发布,不可轻信社会传言
8、防震减灾，造福人民
9、防震减灾，功在当代，利泽千秋
10、增强防震减灾意识，提高防震、抗震和救灾能力
11、居安思危，防震减灾，防患未然
12、谣言止于智者，轻信源于无知
13、防御地震灾害，构建*安左云
14、居安思危群测群防, 未雨绸缪抗震设防
关于防震减灾的手抄报图1
关于防震减灾的手抄报图2
关于防震减灾的手抄报图3
关于防震减灾的手抄报图4
关于防震减灾的手抄报图5
早上，我们正专心致志地听数学课，突然，语文老师风风火火地走进教室，神情严肃地对数学老师说：“防震演练马上就要开始了，同学们准备好了吗?”数学老师摇了摇头说：“还没有准备呢。”于是数学老师放下手中的`粉笔，对同学们说：“大家把书包里的东西全部收拾到课桌里，防震演练马上就要开始了，大家听好，第一次警报声是躲在课桌底下，并用书包护着头，第二次警报是撤离到操场，一切行动听指挥，大家明白了吗?”“听明白了!”同学们异口同声地答道，刚说完，教室里嘈杂声一片，天花板都要掀翻了，有的同学正忙着整理书包，有的同学小声议论着，我一边整理书包一边想：真是的，去年不是举行过一次吗?校长多此一举了!可转念一想：校长也是为了我们，万一真的地震来临了呢?
待我们全部坐好时，数学老师又说：“数学课我们等下再上，我们现在安安静静地等待警报。”话音刚落，教室里鸦雀无声，连一根针掉在地上的声音也听得见，过了一会儿，刺耳的警报声终于拉响了，同学们迅速而敏捷地钻到课桌底下，我也不例外，我左顾右盼，望见了前面的同学某某用书包护着头，那动作标准极了，不亚于专业人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑脸，还说：“嘿!这次‘地震’真好玩啊。”我想：你这个死某某，真地震来了你还笑，哼!哭都来不及呢!我又抬头开开位于我左边的某某，他怎么钻都钻不进，可能是最*吃太多，胖了吧。
大约过了一分多钟左右，第二次警报拉响了，只见数学老师大喝一声：“同学们快撤离!”听到这，我们像一只只整装待发的小鸟，一下子得到指令，飞了出去，于是我们跟着老师下了楼，可在下楼时，不知是哪个冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子进村了!”这句话都把我们逗笑了，但我们很快*静下来了，随着老师奔向安全地带。
到了大操场，我们都松了一口气，心上的一块大石头也放了下来，再看看教学楼，人流像潮水般涌来，壮观极了!我们正坐在地上满怀着期待，等校长到**台发话。
不一会儿，校长大步流星地走上**台说：“同学们，这次防震演练非常成功，我们全校只用了两分五十秒!我宣布，这次防震演练活动圆满结束!”顿时下面一片掌声，这掌声气壮山河，这掌声惊天动地，过了许久，我们才依依不舍地回到教室。
地震灾害是世界上造**们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学*，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的.地方，还有不易倒塌的空间、墙角
。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演*的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学.“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维
持秩序和疏散学生们。全校师生在规定的时间全部撤离，我们一定要学会自救。
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!
——低碳生活手抄报内容资料参考 40句菁华
1、每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。
2、用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；
3、养成随手关闭电器电源的*惯，避免浪费用电。
4、尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。
5、每天使用传统的发条闹钟，取代电子闹钟；
6、在使用电脑时，尽量使用低亮度，开启程序少些等，这样可以节电。
7、一只塑料袋5毛钱，但它造成的污染可能是5毛钱的50倍；
8、完美的浴室未必一定要有浴缸；已经安了，未必每次都用；已经用了，请用积水来冲洗马桶；
9、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑；
10、请相信，痴迷皮草那不过是一种返祖冲动；
11、可以这么认为，气候变暖一部分是出于对过度使用空调和暖气的报复；
12、婚礼仪式不是你憋足28年劲甩出的面子，更不是家底积累的PK。如今简约、低碳才更是甜蜜文明的附件值；
13、可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电； 低碳生活宣传海报
14、把一个孩子从婴儿期养到学龄前，花费确实不少，部分玩具、衣物、书籍用二手的就好；
15、如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，安心等会儿吧；
16、定期检查轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗；
17、定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省不少电；
18、其实空调外机都是按照防水要求设计的，给它穿外套，只会降低散热效果，当然费电；
19、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间；
20、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命；
21、衣服多选棉质、亚麻和丝绸，不仅环保、时尚，而且优雅、耐穿；
22、绿色城市你我共建，低碳生活万家共享。
23、倡导低碳生活，共建美好城市。
24、诚信自律你我他，低碳生活千万家。
25、低碳生活新理念，节约能源大贡献。
26、低碳生活，让地球不再低叹。
27、低碳生活从我做起，和谐*因你美丽。
28、生态城市宜人宜居，低碳生活共建共享。
29、保护环境与你相约，低碳生活从我做起。
30、低碳生活给力，美好环境受益。
31、低碳生活点滴做起，绿色家园你我同行。
32、低碳生活，幸福你我。
33、科学发展成就未来，低碳生活演绎精彩。
34、倡导低碳生活，争做节能达人。
35、手牵手参与低碳生活，心连心共建和谐*。
36、使用低碳产品，崇尚低碳生活。
37、低碳生活全方位，幸福*零距离。
38、低碳生活，只有逗号，没有句号；美丽*，只有起点，没有终点。
39、同享低碳生活，共建绿色城市。
40、节能*，低碳生活。
——文明校园手抄报的内容 40句菁华
1、关爱他人，严于律己；点滴小事，从我做起。
2、认认真真读书，堂堂正正做人。
3、别看纸片小，拾起大功劳。
4、跨进校园，走进*安，建设*安校园，你我共同的责任。
5、知耻方能有所不为，励志才能有所作为。
6、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
7、言出不必惊人，谈吐必须礼貌。
8、和礼貌是我们共处的金钥匙。
9、教育创新科技创新，服务小康社会。
10、播种礼貌，收获温馨。
11、珍惜自己，关爱他人，革除陋*，从我做起。
12、讲文明，重礼仪。
13、讲文明语，做文明事，当文明人。
14、文明的美丽，一见倾心，一触难忘。
15、退让一步，两朵笑颜，敬语三声，相处和谐。
16、书卷之香飘校园，文明之魂留心中。
17、文明之风吹暖书香校园；和谐之雨滋润莘莘学子。
18、护栏保安全，翻越最危险。
19、病从口入，请讲卫生
20、此时无声胜有声
21、即使现在,对手也不停地翻动书页。
22、减排节能，清新永存；环保低碳，健康长伴；养性修身，文明随行；互帮互爱，温情常在！
23、微笑有亲和力，团结有凝聚力，勤学有坚毅力，自强有刚健力，诚实有和谐力，文明有向心力。
24、严律己，常自省；松竹梅，为知音；仰高洁，净魂灵；重友谊，私利轻；路拥挤，谦让行；污染扫，如天净；少减排，生态*；建文明，促和谐。
25、文明像泰山，凝聚圣贤肯登攀。文明像长江，一江春水好扬帆。文明像阳光，乐善好施送温暖。文明像雨露，滋润田野沐丰年。文明接力，和谐希冀！
26、文明是加法，道德品行节节高；文明是减法，节能减排生态美；文明是乘法，乘势而上促和谐；文明是除法，消除陋*树新风：全民修身，遵纪守“法”！
27、推行“青年文明号服务卡”是优质服务的保证。
28、红灯绿灯灯灯是令;弯道直道道道小心。
29、遵守交通法规，关爱生命旅程。
30、校园是学*之所，文明是成功之本。
31、勤奋是成功之花的蕊，是理想之舟的帆。
32、我们的素质及文明展现在一言一行中!
33、创建文明城市，打造“文明盱眙”的城市名片
34、全民动员，齐心协力，共建省级文明城市
35、做文明市民，树文明新风，创文明城市
36、文明城市靠你靠我靠他，和谐环境为你为我为他
37、盱眙是我家，文明靠大家
38、做文明盱眙人，创江苏文明城。
39、危险地方我不去，学会保护我自己。
40、让火灾远离校园，让*安与您相伴。
——中秋手抄报内容句子 30句菁华
1、月圆家圆人圆事圆圆圆团团，国和家和人和事和和和美美。祝全家幸福和气满堂合家欢乐！
2、月到中秋分外明，问候祝福伴你行，祝愿你人逢喜事精神爽，人团家圆事业成，幸福安康身体硬，心想事成你总赢，预祝中秋节快乐！
3、八月十五是中秋佳节，吃月饼赏月祈团圆，焚香拜月诉心愿，再听我来给你讲一讲千古流传的吴刚伐桂和嫦娥奔月，西方节日何其多，勿忘我传统佳节。
4、圣旨到！奉天承运，皇帝诏曰；中秋将至，特赐红包一个，内有幸福万两，开心万两，快乐万两，青春万两，笑容万两，愿你饱尝幸福快乐之微笑。钦此！
5、月有阴晴圆缺，人生别样风景：月圆如诗，月缺如画，月升如舞，月隐如歌，月明如镜，月晦如烟，月移如风，月静如水。中秋佳节，月色撩人，祝你好心情！
6、皓月当空十五圆，我在海轮思家眷。中秋佳节聚团圆，人在海洋采油忙。两地共祭拜海月，祈盼亲人都安康。等到明月下轮圆，回陆再聚更美满。
7、秋意撩人，皓月当空，思意正浓，一条短信，虽然传递出了我的思念之情，却阻隔了我们团聚的笑脸，我的亲人，虽然不能团圆，依然要中秋节快乐！
8、日圆月圆，团团圆圆！官源财源，左右逢源！人缘福缘，缘缘不断！情愿心愿，愿愿随心！中秋节吃月饼，让你变得越来越圆。
9、又一个中秋佳节来临，祝您心里想着月饼，口里吃着月饼，脸儿乐得像月饼，甜甜蜜蜜赛月饼，愿我们的祝福伴着您渡过一个快乐的中秋节！
10、中秋节倍思亲，圆圆明月是我心。明月千里寄思情，只愿你我更贴心。在这月圆的时刻，我送一个迟到的祝福，愿你梦圆，情圆，人更圆。
11、佛祖告诉我，你只要在中秋当天，顶个乱糟糟头发，穿着破烂衣服，拿个破碗蹲在路边，嘴里念叨：行行好吧！就会财源滚滚！哈哈，提前祝你中秋快乐！
12、中秋来临，送上秘制月饼，快乐做皮，幸福做馅，传说只要吃下去的人将会得到神的眷顾，永远开心和幸福，所以我将它送你，因为我希望你开心。
13、齐送上，生意兴隆继续旺，家庭和睦万事兴，亲朋好友鸿运到，保重身体最重要，中秋来临祝福到，望您健康又快乐！
14、一份不渝的情谊，一次甜蜜的关心，一个温馨的祝福，一条真心的短信，轻轻一声问候，送来心的声音，祝中秋快乐，常挂微笑，健康团圆，幸福满满。
15、现在地球上没有女人和我过中秋，我要上月球找嫦娥姐姐过中秋。
16、中秋就要到，关怀来到了。要想假期不疲劳，早睡早起身体好；要想假期不煎熬，吃喝适度少不了；要想假期很美妙，游山玩水乐逍遥。快乐假期，祝君好！
17、让秋天的风吹走你的烦恼，纷飞的雨洗掉你的忧愁，皎洁的月光照亮心中的黑暗，愿我的祝福能给你带去温暖，亲爱的朋友，中秋节快乐！
18、想念你的甜蜜，回味你的香味，撕开你的外套，露出你的美妙，控制我的心跳，压抑内心狂躁，看着实在想要，不得不对你说：中秋节月饼真诱人，祝你快乐！
19、中秋将至，因经济危机，生活拮据，中秋值班，只能画饼充饥。请准备一支笔、一张纸、一个月饼寄予我处。地址：月宫。收信人：嫦娥MM或玉兔GG。
20、中秋月圆夜，仰望星空，祈求圆月的广寒宫，无论你是美丽的嫦娥，温柔的玉兔还是伐桂的吴刚，请您祝福人间，为这十五的圆月，也为万家团圆。
21、八月十五月儿圆，发个短信传吉言：身体健康心情好，工作顺利薪水高。爱情美满佳话传，父母无忧乐开怀。前途无量加油干，佳节处处有团圆。
22、我爱的人名花有主，爱我的人惨不忍睹，不在浪漫中学坏，就在沉没中变态，大海呀，全是水，乌龟呀，四条腿，看短信的猪啊，咧着个嘴。中秋节快乐哦！
23、云淡风清，一轮明月廊照人家，时蓬中秋，三杯美酒，绕膝亲情。祝家庭幸福，八月十五快乐！
24、中秋来临的晚上，展现新的希望，绽放特有的辉煌，释放快乐的能量！中秋快乐！
25、有月的夜晚，有你和我的夜晚，只想轻轻的向你道声，我的佳人祝你节日快乐！
26、可记得那年红旗飘扬，我们豪情万状，共为祖国发下宏愿，为此不惜自己的一切。如今往事如烟逝，曾记否故人我。中秋快乐。
27、真心度过斑斓的中秋佳节，我赠与你一弯浅浅的明月，请你在这样一个充满清香的夜晚，与生活一起制造快乐，中秋节快乐！
28、就知道中秋节你会被铺天盖地的短信包围，英明的我一早就让祝福跨过高山越过高楼大厦穿过大街小巷，闪过卖茶叶蛋的老太太，钻进你的耳朵：中秋快乐！
29、爱一年恨一年，缘份啊；你一条我一条，谢谢啊；过一天美一天，哲学啊；走两步是两步，开心啊；苍天啊大地啊，替我提前祝福你中秋节快乐吧！
30、祝愿您节日快乐喜丰收，收完金钱收健康，收完快乐收友谊，好事连连收不完。
——读书手抄报内容优选【十】份
高尔基说过："书是人类进步的阶梯！"可见读书是多么重要啊！读书可以让我们学到丰富的知识，还可以使人进步。
*时我们还应该多读一点书，而且要读好书，比如说：科幻。作文。童话。寓言。神话等一些有用的。有意义的书。不过，像漫画这样的书，最好还是少看点。
"读书破万卷，下笔如有神。"我认为多读书对写作是有好处的，在读书的时候要多积累一些好词好句好段，再把它们抄在笔记本上。还要多学*别人的'写作手法。内容，这样在写作的时候，积累的和学*到的东西就可以派上用场了！
书，是我们的好朋友；书，也是我们的好老师；我们谁也离开不谁，书这个知心的老师，这个称职的老师！
傍晚，我在写作业的时候，突然想起来一件事。老师给我们布置了一项作业：找一本自己最喜欢的书，第二天要带到学校去。在一排排花花绿绿的书里，我的眼睛急切地寻找着我最喜欢的书。对，就是它！我抽出辫子姐姐写的《让我回到小时候》放在桌上。
打开书，我发现以前只看了简介而已，于是，我津津有味地看了起来。我一边看，一边想象故事中的.人物乘坐“辫子列车”时的样子。我仿佛也和他们一起，坐上了那辆神奇的列车，见到了自己小时候的样子，和他们小时候的样子……我会因为主人公的同学失去最亲爱的母亲而感到悲伤；会因为主人公的同学那悲惨的命运而感到惋惜，会因为主人公和她的妹妹不再争吵，变得和睦而感到高兴……
终于看完这本书了。我合上书，一看，桌上放满了本子，这时，我才想起来，我作业还没写完呢！
看书，是一件对我们学*有益的事，多看好书，会提高我们的写作能力；但是，我们要在正确的时间看正确的书。话虽这样说，但有时遇到一本好书，往往会令我忘了世界。
《假如给我三天光明》读后感
提到海伦·凯勒和她的那本不朽名著——《假如给我三天光明》，也许很多同学都不陌生，许多的报刊、书籍中都有对海伦·凯勒及她的这本书的或多或少的介绍。
我在这里谈谈自己读完这本书以后的感受。
现在，有许多同学都感到英语难学。的确，我们缺乏必要的英语环境，很难自然而然地学会英语。可是，同学们想到过没有，海伦·凯勒从小就听不见、看不见，但是她一共学会了多少门语言呢?有五门之多——英语、德语、法语、拉丁语和希腊语。更难能可贵的是，海伦·凯勒在根本看不见的情况下，靠用直的和弯的铅丝做成了几何图形的办法学会了几何，并最终以优异的成绩考入哈弗大学德克利夫女子学院。
读完《假如给我三天光明》一书的有意感受是，我的眼睛比以前明亮多了，我的耳朵比以前更灵敏了。海伦·凯勒在书中谆谆教导我们，不要对周围的事物熟视无睹，要睁大眼睛。集中精神去发现、去聆听我们这个世界的`美，要勇敢的去探索我们周围的一切。所以，我现在特别喜欢看，特别喜欢听。海伦·凯勒曾经这样说过：“我要把别人眼睛所看见的光明做我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当做我的乐曲，别人嘴角的微笑当做我的快乐。”谁说海伦·凯勒看不见、听不见?她所看到的和听到的也许要比我们这些视觉和听觉正常的人所看到的和听到的还要多得多呢!
同学们，读完我的上述读后感之后，你还畏惧英语吗?我们有一双明亮的眼睛，有一对灵敏的耳朵，是不是很幸福呢?美好的明天，美好的世界就成现在我们面前，还犹豫什么呢?
让我们来迎接美好的未来吧!
莎士比亚曾经说过：生活里没有书籍，就好比没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。我从小就喜欢读书，一捧起书，就像扁舟找到了彼岸一样兴奋。
书有着百世也抹不去的清新淡雅的墨香，它可以吸引住喜欢读书的人；书有着无限的知识，它会给你能量；书有着神奇的魔法，给心灵以洗礼。
书中，有比古筝更悠扬的声音，有比世外桃源更诱人的仙境，有比山泉更美妙的话语。读一本好书，就好像和许多有知识的高尚的人在谈话；读一本好书，就好像交了一个好朋友；读一本好书，大脑中的'智慧就在增加；读一本好书，便拥有了一次神仙也享受不到的灵魂之旅。
书像一杯茶，需要你去细细品味才知道它的清香；书像山林间传出的阵阵琴声，时而缓，时而急，时而短，时而长；书像一个百宝箱，找到钥匙，把它打开，就会发现它的奥妙。
读书给了我无穷的乐趣。我常常被书中动人的故事所感动，被经典美文所陶醉，充满悬念的探案故事吸引我，富有哲理的人生格言启迪我。我爱读《简?爱》《安娜?卡列尼娜》《母爱》《红与黑》及四大名著等。我更爱读那些著名作家写的散文与诗歌，如：冰心的《繁星?春水》《纸船―寄母亲》《寂寞》《小桔灯》；朱自清的《荷塘月色》《背影》《温州的踪迹》《匆匆》《儿女》；徐志摩的《再别康桥》《沙扬娜拉》《偶然》等。
在阳光飘香的日子里，翻开清新淡雅的书卷，任微笑蔓延，任思绪荡漾……
关于读书的名言
1、莫为一身之谋，而有天下之志。——金缨
2、理想的书籍，是智慧的钥匙。——列·托尔斯泰
3、男儿不展同云志，空负天生八尺躯。——冯梦龙
4、志不立，如无舵这舟，无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎。——王守仁
5、匈奴不灭，何以家为。
6、喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。——孟德斯鸠
7、看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。——朱熹《朱子语类大全》
8、读书不刻苦，不如种红薯。
9、只要功夫深，铁杵磨成针。
10、性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。——蒲松龄《阿宝》
11、他日若随凌云志，敢笑黄巢不丈夫。
12、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。
13、无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专……——韬奋《韬奋文集》
14、书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品。——莎士比亚
15、读书对于智慧，也象体操对于身体一样。——艾迪生
16、读书也象开矿一样，“沙里淘金”。——赵树理
17、书山右路勤为径，学海无涯苦作舟。
18、要学会读书，必须首先读的`非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。——法奇
19、立志难也，不在胜人，在自胜。——韩非子
20、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太*。
21、养儿不读书，不如养头猪。
22、生命不息，奋斗不止。
23、一万年来谁著史，三千里外欲封侯。
24、我读书越多，书籍就使我和世界越接*，生活对我也变得越加光明和有意义。——高尔基
25、让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣。——雨果
26、读书有三种方法：一种是读而不懂，另一种是既读也懂，还有一种是读而懂得书上所没有的东西。——克尼雅日宁
27、读万卷书，行万里路。
28、丈夫志气薄，儿女安得知?——吕温
29、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德
30、百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴。
大家有没有仔细想过，我们读书是为了什么？这个问题我的回答是，读书有用。
“读书破万卷，下笔如有神”、“读万卷书，行万里路”，这些古人对读书的观点放到今天来看，仍然无比的贴切。现在的我们，生活在网络发达的时代，什么样的知识和信息都可以轻松的找到，但这都不能代替读书。
小时候，我读书是从识字开始的，学*拼音，学会查字典，当我读懂一个故事的时候，是那么的开心，那时候的读书是多么的'单纯、开心啊！
上学后，读书开始变成学*的一个任务，在课堂上通过读一篇篇的课文，让我了解到新的知识和很多的道理，但往往面对考试的时候，读书却让我变得头痛、有时候感觉不到读书的快乐。
长大以后，读书会是什么样子呢？于是我请教了爸爸，爸爸对我说：“读书伴随着我们成长，伴随我们一生，人生阶段不同，读书的感受也不同，长大之后，走上社会，读书可以帮助我们更好的工作，让我们生活得更美好！不过作为小学生，从现在起，要多读书，会读书，读好书，‘少年强则国强，少年富则国富’，你要有远大的理想！”
听了爸爸的话，我想到了***少年时代讲的“为中华之崛起而读书”这句话，这不正是远大的理想吗？***年纪轻轻就下定决心，为贫穷落后的中国崛起而努力读书，现在我们国家虽然富强了，但这是一代代人努力的结果，我们是国家的未来，只有好好读书，才能成为建设国家的接班人。读书有用，对自己有用，对大家有用，我为中国未来而读书！
车胤(公元333-401)，字武子，东晋时期南*郡离县人(今临澧县柏枝乡)。晋代车胤家贫，没钱买灯油，而又想晚上读书，便在夏天晚上抓一把萤火虫来当灯读书;映雪是晋代孙康冬天夜里利用雪映出的光亮看书。
其囊萤夜读之精神激励着一代又一代的莘莘学子，鼓舞后辈，永世垂范。车胤功名仕途一生，为国为民，鞠躬尽瘁，先后曾任：中书侍郎、待中、国子监博学、骠骑长史、太常、护军将军、丹阳尹、吏部尚书，两次进爵后，被朝廷封为关内侯与临湘候。职守功勋，颇极一时之盛。
刺股悬梁战国时的`苏秦，夜以继日地读书，实在太累了，就用锥子刺腿来使头脑清醒;汉代的孙敬，为了防止读书时瞌睡，便用一根绳子把自己的头发系在房梁上，只要一打磕睡就会被扯醒。这就是历史上“刺股悬梁”的故事。
二十一世纪是信息发展的高速公路时代，手机，电脑等电子器械逐渐充斥了人们的日常，我们无一例外地遇上了碎片化的生活。或许上午还在阅读一部喜爱的小说，中午就到提前订票的影院放松，下午又因朋友的一条微信而去健身锻炼。由此可见，碎片化生活的特点是零碎紊乱而无秩序、无条理的。
生活的碎片化直接导致了时间的碎片化。就像上文所说，我们一天二十四小时，但所做的事情却被分成了一些几乎毫不相关片段，让我们应接不暇。
时间既然被无情地碎片化了，心态与认知则不得不变成碎片化式。例如读书，最重要的是心领神会，感受作品的魅力所在，苏东坡说：“读书有三到，谓心到，眼到，口到。”又说：“三到之中，心到最急。”然而在碎片化生活中，我们很难做到静下心慢慢读一本好书，一般只是囫囵吞枣、走马观花罢了，我们对于书本的认知就变得碎片化了。不仅是读书，很多时候我们都无法专一行事，那么对各种事物的认知则都成了碎片化式。
碎片化生活为我们带来了一些弊端，作为当代人的我们是否必定被卷入碎片化的.时代漩涡不得抽身呢？我认为不然，即使身处碎片化的生活节奏，我们仍然可以凭借自身的调节，使生活变得更有井然有序。
我们要想做到在碎片化生活里乱中求稳，从客观方面来讲并不是难事。只需准备一手笔记，将无关紧要的琐事划去，非做不可的要事留下，碎片化的节奏就会舒缓很多。若是事事都做，处处“留心”，恐怕最后只能忙到焦头烂额，左顾右盼。因此，学会整理生活中的事情是身处碎片化生活的重要技能。
想必客观因素，主观因素或许更为重要。现在很多人总说要“守住本心”，我认为应该做到。面对碎片化的生活，无论是网络上的动漫、游戏，或是荧幕上的各种影视节目，再到花样百出的购物中心，影院里灯光炫彩，信息量的爆炸让人们目不暇接。守住本心归终于内心的*静，心若淡如止水，就如追求古人对生活的理想境界，不管碎片化生活似洪水猛兽，多么杂乱无章，总有内心的一块永恒安静之桃源，来阻挡外界一切的诱惑与无用信息的撞击。
尽管碎片化生活有些不足之处，但它是时代发展的趋势，是不可逾越的历史阶段，我们不能对其持完全否定的意见，但它又不是完美的生活。既然不可跨越，那么只能改变自身，不管是客观或主观方面，依据不同人的性格，*惯，来选择最恰当，最适合自己的方法帮助我们度过身处碎片化生活的美好一天，更好地感受生活的意义。
遇上了碎片化的生活，让我们努力将它变得更好，度过精彩的每一天。
读书不完全是为了考试，不论是可内或课外的书都可以使我们增加知识，常阅读的人语文能力较好，除此之外可以借此开拓自己的视野，所以培养每日阅读一篇文章真的是很不错，一个可以修身养性的兴趣。
以前的我并不是那么爱阅读，当然就不可能整日读书，但借由老师推广阅读之下，我慢慢发觉真是一件一举两得的好事，先从比较小的'书下手，利用课余空间时间，好好阅读，累积久了就能坐在书桌前做好久好久，书也比以往更厚，最喜欢阅读的时刻就是在洗澡后，人最舒服的时刻静下心来越读几夜在休息，这样心情真的变的比较舒服，不会浮浮躁躁，还能做个美梦。
另外也可以和三五好友，利用假日时间一同到图书馆，纳而环境很好，因为大家都是静静的再读，这样的读书风气更佳，也比较容易认真读，散会时还可以互相交换心得介绍好书，这也不就是一箭双雕呢！
其实读书的乐趣就取决于自己，如果心情不好，读什么也不成，但只要调整好心情，等一件事全作完，好好阅读会发现自己身心变的比较舒畅，久而久之也比较耐的住性子，沉的最佳气，但能理性思考，就因为这世上有太多太多我们要学的道理、事物、而许多是老师无法交给我们的东西，西药看我们去寻找，领悟，因此才需要靠阅读来启发自己，这并不难，又要自己愿意会发现得输之乐在于自己得到或多或少的收获，使自己更成熟，人生也比较充实。
读书推荐手抄报内容图1
读书推荐手抄报内容图2
读书推荐手抄报内容图3
读书推荐手抄报内容图4
读书推荐手抄报内容图5
——防震减灾的手抄报图片(精选5篇)
“5。12”汶川大地震使我们知道了大地不光有温柔的一面，还有可怕的一面。
3月，是春回大地的季节，也是我们大南关小学的“安全月”，这不，马上要防震演*了。
第二节课是数学，我刚做完一道题，警报声就响了起来。我赶快往桌子底下钻，一分钟后，警报声停止了，我以刘翔冲刺的速度“嗖”的一声冲出教室。同学们有的像蜗牛，有的谈笑风生，都把这件事当成了儿戏。有的同学最快用了两分二十一秒，有的同学最慢用了两分四十秒，老师说成绩还不错，要是真的地震跑这么快就好了。
这次防震演*让我跑的上气不接下气，听老师说每月都有一次不定期的演*，我听了很高兴，因为防震演*可以锻炼我们的团队精神，还可以提高我们的应变能力。
防震减灾的手抄报图1
防震减灾的手抄报图2
防震减灾的手抄报图3
防震减灾的手抄报图4
防震减灾的`手抄报图5
有关防震减灾的手抄报图1
有关防震减灾的手抄报图2
有关防震减灾的手抄报图3
有关防震减灾的手抄报图4
有关防震减灾的手抄报图5
1、参与防震减灾，构建和谐社会。
2、树立防震减灾意识，普及防震减灾知识。
3、家事国事天下事，防震减灾是大事。
4、灾难面前人人*等，注重预防人人有责。
5、防震减灾须抓好，社会安定最重要。
6、爱护地球，减少灾害，保护环境，共享和谐。
7、防震减灾重如山，全民携手保*安。
8、灾难可以预防，生命不可逆转。
9、防震减灾人人抓，幸福社会千万家。
10、珍惜生命，爱护环境，科学预防，减少灾难。
11、防灾减灾，从我做起
12、增强防灾减灾观念普及防灾减灾知识提高综合减灾能力
13、群策群力防灾减灾，同心同德共建和谐
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑*安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。本文将告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
学校组织了很多活动让我们学*防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。
其实，有些灾害是可以预防的`。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
其他自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。
还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。
不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。
所以，我倡议大家做好以下几点：
1、不要在学校里追逐打闹。
2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。
3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。
4、小心用火，不要玩火。
5、节约用水，珍惜每一滴水。
6、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
如果先做好了这几点，会减少灾害的发生，或者一旦灾难发生时会挽回不少人的生命。
