学会游泳四年级作文优选【5】篇

首页 / 四年级作文 / |

  学会游泳四年级作文 1

  今天暑假,我做了一件非常有意义的事情,那就是我学会了游泳。

  游泳馆开放的第一天,妈妈就带着我到那儿去学游泳。来到泳池边,看着湛蓝的池水,我就是不敢下水,妈妈大声地催着,我终于战战兢兢地下了水。其实水并不深,才到我的肚子上。

  首先,妈妈先教我憋气。其实憋气并不难,就是摒住呼吸。刚开始我呛了几口水,后来时间憋得长了,也不怎么会呛水了。

  第二天,要学动作了。妈妈在岸上教我分腿、蹬腿、收腿的动作。然后我就迫不及待地去水里练*了。岸上的动作在水里做起来就有些难了,因为在水里有阻力。我靠着自己的摸索,慢慢地完成了脚的动作。学会了脚的动作,再学手的动作就更加容易了,只要配合脚的动作就行了。每一次向前,就用力把水往后拨一拨,深深地吸一口气,再在水里缓缓地吐出来。一次又一次一遍又一遍,我终于学会了游泳。我不仅学会了游泳也喜欢上了游泳。每次,在水里自由自在地游着,总会引来岸上羡慕的眼神,我为自己感到自豪。

  学会游泳四年级作文 2

  夏天,看见同学在游泳池里像小鱼似的游来游去,我的心里羡慕极了!于是,我决定去学游泳。

  我学的是蛙泳。教练先教我腿上的动作。我趴在凉椅上,先小腿往后弯曲,按着把脚钩起来,然后把小腿蹬直,脚还是钩着的,最后腿并拢,脚蹬直。教练让我做这样的50组,接着,他要开始教我怎么样在水里面憋气。

  我把双腿分开,手放在岸上,戴好游泳帽和游泳镜,开始学在水里憋气。一开始我不敢把头放在水里,教练就用手把我的头摁到水里去,可是我憋了2、秒就开始哇哇大叫。教练说了,如果我没学会憋气,后面的就学不了,再看看在一旁一脸焦急的妈妈,我咬咬牙,自己心里暗暗下了决心:我一定要把蛙泳学会!

  经过多次练*,我已经能在水中憋气30秒了。然后教练让我学了手上的动作。先两条胳膊伸直,头夹在胳膊里,接着上臂向旁边展开,下臂用力向后拨水,然后双手合起来,并收在一起。一整套动作一气呵成。

  等我把手、腿等动作协调了,教练就让我合在一起做。我一开始手忙脚乱的,刚想游,就沉下去。我想放弃,可想到自己已经下过决心,我的心里多了不少的信心。后来,我越游越好,现在已经可以像鱼儿在水里游了!我知道了,做任何事情都要有恒心,做任何事都不容易,只要坚持就能胜利。

  今年我学会了蛙泳,我的心里美滋滋的。

  学会游泳四年级作文 3

  每个人都有自己的看家本领,有的会打羽毛球,有的会打乒乓球,有的是游泳健将,有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体,也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗?来,我慢慢告诉你。

  一开始,我也不会游泳,后来,爸爸帮我在游泳班报了名,我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳,他说:“手划起来,教踢起来。”我心里想:“游泳那么简单,动动手脚就可以了。”可是,在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了,鼻子也呛得红通通的。我有点泄气,都不想学了。教练说:“游泳很简单的,你再去游一会,说不定就会了!”我想,也许真的是这样呢,我的苦可不能白吃!我又回到游泳池,慢慢地,我找到了感觉,可以在水上漂了……

  接下来的日子,我每天都在学*游泳。一天天过去了,我游得越来越快,成了水里的小鱼儿。有一次,我参加了学校的游泳比赛,得了第一名,全班同学都知道我是游泳冠军,都为我喝彩,我变得自信了!

  游泳就是我的看家本领。夏天来了,我又可以做一条小鱼儿了!

  学会游泳四年级作文 4

  我学过的本领可不少呢,如:画画、游泳、打乒乓球其中,最让我记忆深刻的是游泳。

  有一次,我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了,就吵着妈妈要让我学游泳。于是,妈妈就让我报上了游泳班。

  早上,妈妈要带我去学游泳,我高兴得不知怎么形容,不由自主地叫起好来。

  到了游泳馆,教练先让我做准备活动,做完准备活动,我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什么难的,有什么可学的。当然,我不会游泳,就沉了下去。我拼命地挣扎着,想爬到岸边。可是,岸边离我太远,我很紧张地四肢乱蹬,心想:这次我肯定死定了。幸好,教练把我捞了起来。

  然后,教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气,我也试了一下,呛了好多口水。第二次,我就不敢憋气了,教练硬把我的头按下去,我终于学会了憋气。

  教练还教我游泳的时候手背朝上,向外划着,同时,脚也要向外划去。

  教练一边拖着我,一边指导我:游泳的时候不能慌张,要保持冷静。我试了一下,果然好多了。我自己又练*了几次,虽然很累,但渐渐熟练起来,而且还能到深水区去游了呢!

  世上无难事,只要肯登攀。我终于学会了游泳。

  学会游泳四年级作文 5

  寒假里,我和妈妈来到枫海园游泳馆学*游泳。看着那一池碧蓝的水,我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉,我不禁打了个寒颤,想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说:“刚下水不适应,游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳,一定要下苦功夫才行!”

  妈妈先教我学*憋气,按照妈妈的指导,一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气,妈妈告诉我:“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作,我暗暗下定决心,一定要刻苦练*,将来像妈妈一样游得好。

  可学换气就难了,由于我的手脚动作不协调,经常被水呛着,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧:在水里千万不能吸气,把头抬起来再张开嘴吸气,这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下,我咬紧牙关,坚持练*。两米、三米、五米、十米。,我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。


学会游泳四年级作文优选【5】篇扩展阅读


学会游泳四年级作文优选【5】篇(扩展1)

——学会游泳的四年级作文 (菁华3篇)

学会游泳的四年级作文1

  成长的历程,就如同一副美丽的图画,五彩缤纷,千姿百态。学游泳这件事,就是我成长历程中最美丽的一幅画,让我记忆深刻、珍藏心底。

  暑假里,我报了一个游泳班学游泳。我永远不会忘记第一次下水的情景。那一天,我看到碧蓝的泳池,非常兴奋,换了衣服不管三七二十一地“扑通”一声跳进了深水区,一落水身子就直往下沉。我拼命地挣扎着,但水直往嘴里灌,很快就呛得块透不过气来了。教练赶紧跳下水,把我拉回岸边。这下,我就像只泄了气的皮球,结结巴巴地对教练说:“水……这么深,我……会……不会淹死?”看着我这幅模样,教练觉得又好气又好笑,对我说:“无论学什么,都要有毅力,不能着急嘛!”

  经过坚持不懈的认真学*,我终于学会游泳了。一次,教练要求我游八个来回,中间不允许休息,或者游十五个来回,中间允许休息。在我不知所措时,我的心里出现了两个小矮人,一个说:“选择八个来回吧,这是一个挑战自己的好机会,不要放过它。”另一个说:“选择十五个来回吧,万一在游的时候不小心溺水了,怎么办?挑战自我比珍惜生命重要吗?”我费尽心思地想了一会,便选择了八个来回。可是我游了七个半来回便疲惫不堪了。我就在心底为自己加油,“岳衍锦,把这最后的半个来回游完了就可以玩了,千万不要放弃呀!”……我咬紧牙关,硬是一口气游完了八个来回!教练对我竖起大拇指说:“好!好样的!坚持就是胜利!”

  童年是人生的一份子。游泳则是我童年的一份子。这次学*游泳,我不仅掌握了一项强身健体的技能,还更加深刻地体会到了“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义。学游泳那些闪亮的日子,成为我心中难以忘怀的美丽记忆。

学会游泳的四年级作文2

  我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前的游泳健康证,不禁回想起以前学游泳时那一个个搞笑的画面,真想捧腹大笑。

  记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学说游泳池开放了,就高兴得不得了了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸我想学游泳。爸爸一听,就说:“好,一会儿我就带你去。”说完,他就像变魔术一样拿出了游泳用具。

  我们换好衣服,兴冲冲地来到游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐像鱼儿一样在水中自由地游来游去,我也心痒痒地连忙下泳池。可是脚一碰水我就缩了回来,心想:我什么都不会,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

  爸爸见我犹豫,就对我说:“怎么了?不敢下水?胆小鬼!”我是个很面子的人,一听这话,马上走进水里,还嘴硬地说:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐越过我的膝盖,漫到我的腰部,谁知我“扑通”一声就沉了下去,一连呛了好几口水。爸爸连忙把我扶起来。我觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,十分难受。

  爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑起来。我气呼呼地不理他,只想自己再试试。于是我吸足了气,闭上眼睛,身体往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭感觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,就站了起来。我睁着眼睛一看,哇!我游了好远啊!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,吃惊地说:“你进步真快,这么快就学会啦,真棒!”这回,该轮到我哈哈大笑了!

  这次,我懂得了:只要坚持不懈,就能获得成功。

学会游泳的四年级作文3

  这个暑假,我学会了游泳,对于我这只旱鸭子来说,这是必须的!

  八月份,当我第一次踏进希尔顿的游泳馆时,一池波光粼粼的湛蓝而清澈的水深深吸引了我,大人们、小孩们如鱼得水般在水中畅游着。

  第一节游泳课,教练对我的印象很好,一直赞不绝口,还好奇地问我:“你以前是不是学过游泳?”我摇了摇头,自豪地说:“没有!”游泳课一直上得很顺利,但第三节课学蛙泳腿的时候,我不知怎么了,一直游不好。教练很生气,脸涨得通红,只见他眉头紧锁,像一个倒八字,额头上暴出了青筋,两手撑腰,圆规式站在池边,用脚踢了我一身水,大声嚷道:“你怎么越练越差了?继续练!”我听了,吓得直哆嗦,心想教练一看我还呆愣愣地站在那里肯定又要批评我了,便一头扎进水里,逃得远远的……

  就这样在教练的严格要求下,第五节课的时候,我的蛙泳顺利达标了。可是好景不长,自由泳又开始了。

  教练首先让我在岸上扶着梯子学做划手、转身、仰头换气的动作。二十个来回动作之后,我下了水,学着教练的样子伸直胳膊,双手一合,有脚沿着池壁使劲一蹬,冲了出去,再把头扎进水中憋气,双腿绷直,快速拍打水面。在成功换气三次后,我感到胸闷气短,呼吸不畅通,四肢无力,心顿时凉了半截,像只泄了气的皮球,便伤心地哭了起来。教练一改往常的严厉,走过来蹲在池边,拉着我冰凉的小手,顿时,一股暖流涌上心头,此时此刻,教练的声音是那么好听,那么温柔!在教练的指导和鼓励下,第八节课时,我成功了游到了终点。当我的手触摸到终点池边的一瞬间,耳边响起了教练雷鸣般的掌声,这声音久久在泳池的上空回荡。

  就这样,暑假里我学会了游泳,我要谢谢我的教练,他的外形很帅气,心灵更是帅气!他让我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。


学会游泳四年级作文优选【5】篇(扩展2)

——四年级我学会了游泳作文优选【10】篇

  四年级我学会了游泳作文 1

  每次我看见爸爸妈妈游泳,我就羡慕极了,如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈,他们给了我报了游泳班,我学*游泳的生活就开始了。

  刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气,我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了,最后在教练的示范和同学们的鼓励下,我吸一口气,一下子跳下水,终于成功了!

  几天后,老师开始教我们游泳了,先下水,然后四肢同时往后拨,十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差,想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了,只剩下我一个人了,我想:要下去吗,会不会有什么危险,但如果我学不会游泳的话,同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横,忘记了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢开始赶紧往后拨,我成功了,我学会了游泳!我开心极了!

  教练对爸爸说,:“你儿子游的很好,天赋也很高,只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说:“你真是太棒了,爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞,我的心比吃了蜜还要甜。

  世上无难事,只怕有心人,只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想,加油吧,亲爱的同学们。

  四年级我学会了游泳作文 2

  生活中,我学会了很多本领。如:钢琴、滑板、自行车、做饭、画画。。。但是,让我难忘的是我学会了游泳。

  星期天,爸爸妈妈带我去游泳。(那是我去上游泳的课程)他们把我送到教练那儿,就去别的地方了。教练他非常严格,他看了一下我们的身高。就在我们正在练*的时候,教练大喊:“身高超过一米四的同学,到深水区‘’。我问教练:那可是两米八,您确定吗?我也要到深水区吗?教练用肯定的语气说“确定”!就这样,我们被教练拉到了两米八的深水区前。教练先让我们没人做一遍上节学的基础动作,过了一会儿,教练接了一个电话,之后说他有事儿先走一会儿,先让我们自己练*。我“扑通”一下跳入水中,先用踩水浮到水面,再深吸一口气,开始自己游泳,游啊游,游啊游,马上游到一米四浅水区的时候,教练回来了,他把我叫了回去。这次深水区的练*,我喝了四口水,还吸入一口消毒剂。

  这一次,经过反复练*,我终于学会了游泳,游泳既好玩,又增加了很多知识,锻炼了身体,一举多得。我喜欢游泳。

  四年级我学会了游泳作文 3

  去年暑假,我爸给我报了一个学游泳的培训班,准备让我到那里去学游泳。

  第一堂课的时候,我站在泳池边,觉得忐忑不安,心想:池子会不会很深,我会不会呛水,很难受呢!现在教练还没来,我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了,他叫我们做热身运动,我发现教练是一个和蔼可亲,待人谦虚的人,我的心里顿时放松了。教练叫我们下水,我感觉很清凉,很舒服。因为我从小就不怕水,再加上教练的细心指导,所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我,我心里甭提有多高兴了。

  日积月累,我不断地提高,可是还是有困难。比如有一次,教练让我们练*蛙泳手的动作,我没有掌握,一下子沉了下去,呛了n多口水,教练连忙把我扶起来,说:“你没事吧?”我摇摇头,我那时想放弃了,但我想到爸爸常对我说的话:“坚持就是胜利!”我*静了一下,一个猛子扎进水里瞬间,我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于,通过我的不懈努力,终于拿到了我梦寐以求的毕业证书,我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳,让我明白:只要坚持,就可以成功。

  四年级我学会了游泳作文 4

  每当我听到新闻报导,又有三名小学生溺水死亡,老师也大会小会强调防溺水知识,妈妈也提心吊胆,等我一回家妈妈就拉着我去报游泳班,也不知道为什么,也许是怕我溺水吧!

  这是我上游泳班的第一天,我们的教练是个女性,开始我们练*的是憋气老师让我们先憋气五秒,还好我憋得气够,接下来老师又让我们憋气十秒,我也坚持住了老师下面又让我们憋气了15秒、20秒时间慢慢拉长,一节课的憋气,我一下子就学会了。

  到了下午,我是第一个积极来到游泳池的,老师看我这积极的表现奖励了我一朵小红花,等人都到齐了,老师就开始上课,这节课我们学的是憋气游泳,我练得非常认真,我差不多都可以游半个游泳池了,老师的口哨一响,我们班就立刻集合到老师那里,老师要求让我们一个一个来表演自己刚才练*的怎么样,有些同学只可以有一圈,有些同学可以游二圈,有的同学可以游三圈,而我可以有四圈。接下来老师让我们来比赛,最后比赛的冠军居然是我,因为我比他们游的快。

  我要感谢我的老师,教会了我游泳,我越来越喜欢游泳了,老师也告诉我们学会游泳也不能去湖边海边江边游泳哦,一定要去正规的游泳池才可以。

  四年级我学会了游泳作文 5

  人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败,有开心,也有失落,是妈妈的鼓励,我才抓住了这个机会。

  星期六,爸爸和妈妈带我去游泳馆游泳,到游泳馆,我换好泳衣,正要下水,我就看见其他的人都是一个家长陪同,我就好对爸爸说:"爸爸,你在后面扶着我。爸爸爽快地答应了。

  我下了水,爸爸在后面扶我,游了一会儿,我觉得想上岸了。就说:"爸爸,扶我到岸上去。"没有人答应,我一看,爸爸早就到岸上去了,我慌了起来,不小心,头朝下,一下子把头触疼了。我不想游了,想回家,要妈妈把我拉上岸。可妈妈说:"孩子,一个人做什么事都不会一帆风顺,要不断努力,才能成功!"我擦掉泪水,又下水,练*起来,我不断尝试,脚不停蹬,手不停的划,终于,我学会了游泳,爸爸妈妈说:"孩子,我们为你骄傲。”听了爸爸妈妈的这句话,我的心像吃了蜜一样甜?

  那一次,我学会了游泳。使我更加明白了:"世上无难事,只要肯登攀。”

  四年级我学会了游泳作文 6

  去年暑假,我报了游泳班,决定学游泳,让我表哥看看。

  一进游泳池,就看到了清波漾漾的池水,里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真狠不得马上学会游泳。

  俗话说:“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里,怕被呛住了,那滋味可不难受了。但再董教练的催促下,我吸足了气,小心翼翼地把头扎进水里,嘿,我成功了,没有被呛住。我顿时信心十足,反复地练,憋气也能达到30多秒了,董教练鼓励我说:“不错,进步很快,现在我们学漂吧!”董教练说完,戴上游泳镜,吸好了气,把头扎进水里,手脚并拢,漂再了水上。做完后,董教练对我说:“你也来试试,不错你可以把手靠在岸上,慢慢来。”

  我吸足了气,手脚并拢,手靠在了岸上,要不是靠再岸上,人早就沉入水底了。董教练纠正道:“你太紧张了,身体要放松,不然漂不起来。”我点点头,重新试了一遍,可还是失败了。我像个泄了气的皮球,无精打采的。董教练说:“慢慢来,别灰心,你一定会成功的。”听了教练的话,我再做了几遍,终于成功了。我想:只要我坚持不懈,锲而不舍,一定会学会游泳的。

  功夫不负有心人,我终于学会了游泳,心里乐开了花。

  四年级我学会了游泳作文 7

  夏日炎炎,我被太阳公公晒得快要融化了,我决定趁这个炎热的夏天去学*游泳,我可不想当一只“旱鸭子”。

  来到游泳池,我看见游泳池里有好多的人,有小孩、老人、年轻人,他们个个游得像一条鱼,而我却是一只“旱鸭子”,我下定决心,一定要学会游泳!

  老师让我先在水里练*憋气,我一下子就会了。老师让我跟着他做划水动作,我照着他那样学起来,我把这个动作来来**做了好多次,终于记住了。老师又让我在游泳池边扶着边沿学*蹬腿。我做了好多次都没有做标准,真是笨死了!我又来来**做了好多遍,终于我的蹬腿动作做标准了。老师让我试着游一下,我双手划水,双腿蹬水,嘿,竟然还游起来了!可我还没高兴多久,我突然沉了下去,我慌张极了,因此喝了好几口游泳池里的水。幸好我扑腾几番就起来了,吓死我了!看来我的游泳动作还没有做到位,我又反反复复做了好多遍,我再试着游起来。嘿,这次我可没有沉下去了,我学会游泳了!我激动得差点跳起来。

  万事开头难,但是再难的事都难不了我们,只要通过反反复复地练*,相信我们一定能成功。这次游泳让我收获真多!

  四年级我学会了游泳作文 8

  星期一的晚上,天气非常炎热,我和爸爸商量去学游泳,爸爸说:“如果你去学游泳不仅能锻炼身体,还可以奖励一块手表,我爽快的答应了。

  第二天,我怀着激动的心情和妈妈来到游泳馆报名。首先展现在我眼前的是一个大大的游泳池,游泳池的水清澈见底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教练正在教着学生。游泳池旁边有一排排绿茵茵的树木,一片片绿油油的草地上盛开着一朵朵美丽的花儿。教练把我和新生的名字记了下来,然后叫我们在岸上蹬腿,我们趴在地上像青蛙一样蹬腿,教练说蹬得好的就先下水。

  一个又一个都下水了,最后只剩下我一个了,我非常害怕、紧张,教练把我慢慢地放下水,我拿着泡沫板在水里像青蛙一样游来游去,经过几天的努力,我的胆子越来越大了。到了第三天,我鼓了勇气脱了板子,游了三个来回,教练夸奖我非常勇敢,游得非常好。在最后的几天,我脱下了所有辅助我的器材,开始的时候我有点紧张,但我想学会了游泳,朋友们就会夸奖我的,所以我全身充满的勇气,跳下水游了两个半来回,我终于学会了游泳,我很高兴。

  通过这次学游泳,让我知道了做什么事情都不要轻易放弃,遇到困难要勇敢去面对,只要坚持就能成功,这也是我的第一笔财富。

  四年级我学会了游泳作文 9

  妈妈说游泳能锻炼身体,强化体制。于是,我报名参加了游泳班。

  下午四点,我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊!我看见有的人像青蛙一样游来游去;有的像小船一样漂浮在水面上;还有的在玩打水仗的游戏。

  教练先让我们做准备活动,伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰凉冰凉的,冻得我直打哆嗦。教练教我们的是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候,教练先教我们憋气,他让我们慢慢往下蹲,把头没入水中,可是我有点害怕,教练一次又一次地鼓励我,我一遍又一遍地练*,终于找到了自信。

  学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了,担心自己在水里游不上来了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下,我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里,在水里我呛了几口水,但不一会儿,我就找到了感觉,把头浮在水面上,自由自在地游了起来。

  学游泳让我克服了胆怯,战胜了自己。我明白了,只要有勇气有信心,再大的困难也能战胜。

  四年级我学会了游泳作文 10

  学会游泳是我梦寐以求的,每当看到别人在水里游来游去,我就下定决心,今年我一定要学会游泳!一天,爸爸对我说:“今天我们去游泳池学游泳去!”我听了别提有多兴奋了,准备好了游泳用具,来到游泳池,开始了学*游泳。

  学游泳,就得先练*憋气,所谓憋气,就是大吸一口气,然后潜入水中,最后在快憋不住气的时候浮出水面。接着爸爸又教我在水中换气,就是在水面吸气,潜入水中,在水中呼气。然后就是在水中学*腿部的蹬夹水,再配合手臂的划水动作。最后,换气、蹬腿、再配合上臂部划水动作,就可以在水中游起来了。

  可是,说起来容易做起来难,我把爸爸教我的动作尝试着游起来,刚一下水,就沉了下去,呛了好几口水,好久才恢复过来。爸爸一看,赶紧又教了我一招——水中漂浮,所谓漂浮,就是在获得推力之后,一动不动在水面靠惯性漂浮着。原来,游泳还有这么多的学问啊!我倒吸了一口气。

  世上无难事,只怕有心人。经过我一遍又一遍的努力,从不会到只会游一点儿,到会游十来米,终于能横渡游泳池了。


学会游泳四年级作文优选【5】篇(扩展3)

——学会游泳的四年级作文合集五篇

  学会游泳的四年级作文 1

  暑假里,我跟着爸爸学游泳。

  第一天

  我由于怕羞,不敢脱衣裳,但妈妈说游泳是男孩子必学的技能,想到这儿,我就大胆地脱了衣服带上游泳圈下了水。

  哇!水好清凉呀!我在游泳圈里乱转,爸爸让我手动一动,我就学着青蛙的样子开始游,“怎么不动呢?”我问爸爸,爸爸说:“游泳圈把你身体挡着,你用力也不够所以动不起来。”突然,我发现因为水流的原因,自己在慢慢漂向深处,于是我用力拨水往回游,可是不行,就向爸爸求助,爸爸推着游泳圈把我扶了回去。最后,爸爸让我学着在水里憋气,我把头伸进水里,憋了不到两秒钟,水就进鼻子里了,啊!我伸出头,水进鼻子里真是“好滋味”呀!那种难受,我简直无法形容。

  第二天

  我再次下了水,又找回了第一天的感觉,哇!好舒服!看着爸爸像鱼一样地来去自如,蝶泳、蛙游、自由泳,还在水里憋气,然后让我数数,太棒了!40多秒!我也要加油,我用尽全力地学蛙泳,能向前游了,爸爸让我取下游泳圈,怎么说我也不取,爸爸没办法上岸休息了。我呢,在猛力往岸边逆流而行,游了好一会儿,只向前了一点儿,我也已经累得不行了,趴在游泳圈上休息,爸爸只好把我拖上了岸,我上岸时有点儿晕,感觉手还在拨水一样。

  第三天

  爸爸告诉我,蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样。我取下游泳圈,抑制住心里的恐惧,沉住气,把每一个动作都做得很到位,心*气和地吸气,呼气。不知不觉,我已经游玩了一圈,感觉还意犹未尽。

  功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。游泳真是件令人高兴的事!

  学会游泳的四年级作文 2

  我学过的本领可不少呢,如:画画、游泳、打乒乓球其中,最让我记忆深刻的是游泳。

  有一次,我在游泳池旁看见几位大哥哥、大姐姐像几条小鱼似的游着。我可羡慕了,就吵着妈妈要让我学游泳。于是,妈妈就让我报上了游泳班。

  早上,妈妈要带我去学游泳,我高兴得不知怎么形容,不由自主地叫起好来。

  到了游泳馆,教练先让我做准备活动,做完准备活动,我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什么难的,有什么可学的。当然,我不会游泳,就沉了下去。我拼命地挣扎着,想爬到岸边。可是,岸边离我太远,我很紧张地四肢乱蹬,心想:这次我肯定死定了。幸好,教练把我捞了起来。

  然后,教练就开始教我学游泳了。他先教我憋气,我也试了一下,呛了好多口水。第二次,我就不敢憋气了,教练硬把我的头按下去,我终于学会了憋气。

  教练还教我游泳的时候手背朝上,向外划着,同时,脚也要向外划去。

  教练一边拖着我,一边指导我:游泳的时候不能慌张,要保持冷静。我试了一下,果然好多了。我自己又练*了几次,虽然很累,但渐渐熟练起来,而且还能到深水区去游了呢!

  世上无难事,只要肯登攀。我终于学会了游泳。

  学会游泳的四年级作文 3

  这个暑假,我学会了游泳,对于我这只旱鸭子来说,这是必须的!

  八月份,当我第一次踏进希尔顿的游泳馆时,一池波光粼粼的湛蓝而清澈的水深深吸引了我,大人们、小孩们如鱼得水般在水中畅游着。

  第一节游泳课,教练对我的印象很好,一直赞不绝口,还好奇地问我:“你以前是不是学过游泳?”我摇了摇头,自豪地说:“没有!”游泳课一直上得很顺利,但第三节课学蛙泳腿的时候,我不知怎么了,一直游不好。教练很生气,脸涨得通红,只见他眉头紧锁,像一个倒八字,额头上暴出了青筋,两手撑腰,圆规式站在池边,用脚踢了我一身水,大声嚷道:“你怎么越练越差了?继续练!”我听了,吓得直哆嗦,心想教练一看我还呆愣愣地站在那里肯定又要批评我了,便一头扎进水里,逃得远远的……

  就这样在教练的严格要求下,第五节课的时候,我的蛙泳顺利达标了。可是好景不长,自由泳又开始了。

  教练首先让我在岸上扶着梯子学做划手、转身、仰头换气的动作。二十个来回动作之后,我下了水,学着教练的样子伸直胳膊,双手一合,有脚沿着池壁使劲一蹬,冲了出去,再把头扎进水中憋气,双腿绷直,快速拍打水面。在成功换气三次后,我感到胸闷气短,呼吸不畅通,四肢无力,心顿时凉了半截,像只泄了气的皮球,便伤心地哭了起来。教练一改往常的严厉,走过来蹲在池边,拉着我冰凉的小手,顿时,一股暖流涌上心头,此时此刻,教练的声音是那么好听,那么温柔!在教练的指导和鼓励下,第八节课时,我成功了游到了终点。当我的手触摸到终点池边的一瞬间,耳边响起了教练雷鸣般的掌声,这声音久久在泳池的上空回荡。

  就这样,暑假里我学会了游泳,我要谢谢我的教练,他的外形很帅气,心灵更是帅气!他让我明白了“世上无难事,只怕有心人”的道理。

  学会游泳的四年级作文 4

  去年夏天,我的妈妈给我报了游泳训练班。妈妈回家后告诉我要上游泳训练班,我想游泳一定很好玩。

  到了游泳馆,我换上泳装后就迫不及待的进入游泳区,那儿有很多大人在游泳,有的`练蛙泳,有的练仰泳,还有的练蝶泳。我往下一看怕水太深,担心浮不上来,又想:“既然妈妈给我报了游泳班我就应该好好学,让妈妈开心一下。”于是我尝试着下水,刚下水就一不留神滑入了池里,大口呛水,想大呼救命又不敢张嘴,四肢乱划,好不容易才扶着池壁站稳,我*静下来,心里有些后悔了。

  教游泳的老师来了,老师说:“让我来教你游泳吧,你先扶着旁边的瓷砖,慢慢地把脚伸直,放松,然后把头沉入水里,直到憋不住气了再起来。”我尝试着做,可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少,于是我心想:“早知道游泳这么难学就不学了。”我一边练*一边打算放弃的时候,忽然发现我不扶瓷砖在水上也能浮几分钟,我一下子又来了精神,在尝试了很多失败以后,终于会了游泳。

  有一天妈妈检查我游泳的姿势,我一个一个做给妈妈看,当妈妈看到游泳姿势完全正确时脸上露出了欣慰的笑容。

  这就是我学游泳的经历,这次经历告诉我要坚持不懈才能成功。

  学会游泳的四年级作文 5

  春姑娘向我们告别,这时,我才发现夏姐姐来了。我又迎来了一个快乐而又炎热的夏天。

  我是个怕水的小女孩,但看着别的孩子在水中快乐地嬉戏,又十分羡慕。在去年夏天,我找了个伴,鼓足勇气去叫爸爸教我和表姐游泳,爸爸十分乐意教我们游泳。

  这天,我又来到了游泳池。我离开了那水浅的水池,到深的水池去。说到这,我可告诉你们,游泳可不是容易学的。我把一个游泳圈套在身上,扑通跳进了水里。谁知,爸爸毫不客气地把我的游泳圈取掉了。我在水里胡乱挣扎着,手和脚溅起了高高的水花,最后慢慢地沉下去了,爸爸和表姐哈哈大笑。爸爸把我从水里拉了上来,这时的我已经喝了一肚子水了,我开始埋怨起来:“不学了,不学了,都是怪爸爸把我的游泳圈取掉,让我的头发全湿了,还喝了一肚子水,不学了。”我又耍起了小脾气。这时,爸爸突然变得严肃起来,他语重心长地对我说:“冰冰,做事要坚持下去,不能半途而废。”我还是不听,嘟起了小嘴。这时在一旁练*的表姐走过来,说:“对呀,你要坚持下去,不能因为这一点小小的挫折而放弃,而且你发脾气的样子,很像一头小猪哦!”我不好意思地低下了头。

  通过这件事,我明白了做事要坚持不懈的道理,我现在已经能和别的孩子一样在水中嬉戏了,不过我还不是很会,不过我相信会熟能生巧的。


学会游泳四年级作文优选【5】篇(扩展4)

——学游泳四年级小学作文 (菁华5篇)

学游泳四年级小学作文1

  暑假里,爸爸带着我报了一个游泳训练班。

  我问爸爸:“为什么要学会游泳?”爸爸说:“因为这样能强壮身体,预防感冒。”教练姓吴,是个男的,黑黑的皮肤,二十几岁,人很和蔼,教起来也很细心。这让我减少了对水的恐惧。

  第一天学的是屏气,这要求我深吸一口气,然后把头没入水中……进展神速,第一天我就掌握了屏气的要领。

  接下来几天学的是蛙泳,首先是学动作,教练教我要掌握四字要领:“收、翻、蹬、夹。”收翻慢,蹬夹快,蹬腿要用力。其次是学换气动作,换气的时候腿要伸直并拢,在水面吸气,在水里吐气,吸气的时候要快而深,吐气的时候要轻而慢。再次是学划水动作,手划腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,夹水*直漂一会儿。双手在水中画一个桃形,划水收手伸手连续不停顿……

  经过几天的学*,我已经从一只“旱鸭子”变成了一只灵活的“小青蛙”,我渐渐喜欢上了漂浮在水中的感觉。虽然我现在游的还不是很好,但我会加强练*,争取学会各种泳,让游泳成为我生命中的一项乐趣。

学游泳四年级小学作文2

  今年暑假我参加了学游泳。

  我来到游泳馆,我换上了游泳衣,走进游泳池。游泳池比篮球场还要大,碧蓝的水,清澈见底。我看着池中的水,心里有些紧张,教练叫我们放松。下水了,我慢慢地放松,心情变得自然一些。教练首先教我们学的是“闷头”。教练说:“先深吸一口气,再憋住呼吸,然后,头下水”。教练说完,就让我们练*起来,可我的头就怎么也不敢下水。教练鼓励我说:“不用急,回家拿个脸盆,多练练。”我听了教练的话,就下决心,每天回家拿脸盆练*。经过我刻苦地练*,我终于能“闷头”了。教练还教我们甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬着浮起来,两个手臂一前一后,分别使劲地甩动,脚打水,人就往前游去了。每次练*回家,我总感到手臂又酸又疼,但是我一直坚持下来了。到了最后一天的比赛中,要求游10米,我一鼓足气游了17米。今年的暑假,我收获不小,学会了一项本领———游泳。

学游泳四年级小学作文3

  今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。

  刚到游泳池,就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。.第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。

  我刚下水,就喝了一口水。老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先吸一口气,然后把头闷进水里,在水里吐气。这样你们就可以闷的时间长。”我们照着老师的方法去做,果然,我们都闷了很长时间。

  老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师给我指出的缺点我都会了。现在,我都可以一口气游五十米了。

  我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣。

学游泳四年级小学作文4

  成长就是收获,成长的点点滴滴有精彩、有快乐、当然也有辛酸。我最难忘的成长经历是学游泳。

  我从小就特别怕水,连洗澡、洗头都要大哭一场。所以我特别羡慕那些会游泳的人。去年在妈妈的怂恿下,我鼓起勇气报了一个游泳班。

  我准备了各种各样的装备。充满了勇气,可是面对这么大的游泳池,我一下就“焉了”。在教练的再三催促我下水,可一到水里,我立刻手忙脚乱,刚才教练教的全忘了。有时顾手不顾脚,有时顾头不顾“尾”……半人深的水。弄得我呛了好几口水。吓得我哇哇大叫,急忙往岸上爬,再也不敢下水了……最后教练使出了杀手锏——见四周没人,把我扔下深水区。我拼命地挣扎,可身体就像一块石头往下沉,这时教练又把我“救”了回来。那时吓得我忘了哭。后来一提到游泳就胆战心惊,不断退缩。在妈妈无数次的鼓励下,经过了不知多少次被扔下水,我终于勉强可以浮起来了。

  现在我已经会熟练地游蛙泳、自由泳。我还可以教其他小朋友游泳呢。

  学游泳我懂得了遇到的困难我们要敢于面对,只要对自己有信心,克服自己的弱点,用毅力战胜困难,就一定会有收获。

学游泳四年级小学作文5

  第一天上课,我有点害怕。以前经常读到“会游泳的小孩被淹死”的报纸,心里不免有点恐慌。那里先要“冲凉”,再热身,最后才游泳。刚到游泳池,猛然感觉好冷好冷,身体不停地哆嗦。我只好先在游泳池里跑一圈,适应温度,再来开展训练。

  首先,老师要我憋气。老师让我先自己来,我试了好几次。这时,老师问我:“怎么样?”“要不要试试?”我答应了一声,就一头扎下去,手紧紧的抓住旁边的栏杆。当我抬起头时,老师说:“还行。要不,我带你游游看?”我又应了一声。老师拉着我的手,我一头扎下水去,老师就带着我往前走,我感觉身体轻飘飘的,就这样往前飘往前飘,舒服极了。当我憋不住时,我就一下子站起了,完全不用担心会淹死。悄悄告诉你,那水池只有大腿那么高。


学会游泳四年级作文优选【5】篇(扩展5)

——我会游泳了四年级作文(5)份

  我会游泳了四年级作文 1

  如果有人问我世界上最快乐的事情是什么?我会毫不犹豫地回答:”那当然是游泳了!“

  8月17日,开元中学举行了游泳比赛,选手们在水里像浪里白条一样,自由在在,各种泳姿让我心生羡慕,想到我那不规范的泳姿,有感觉一丝丝羞愧,当时我便横下一条心:我一定要学游泳,而且要学好,要比他们游得还快。于是我就央求妈妈给我报一个游泳班。妈妈答应了,她先把我带到教练面前,教练看过我游泳后,说我只要买一个浮漂,然后把蛙泳动作练标准,游的快,就可以学自由泳了。第二天我来上课时,才发现学游泳看似简单,做起来难。上课前,教练要给你压腿,使劲往后压,压一会后站起来腿都麻木了,还有,必须趴在岸上反复做手上和脚上的动作,只有配合协调,才能够下水。而且一练就是两节课,旺旺第二节课就没有劲了,但我还是咬紧牙关挺过了这个关头。功夫不负有心人,第七节课上完后,教练说我蛙泳动作规范,速度很快,可以学自由泳了。学自由泳时,我更是比别人加倍努力,每天我都提早半小时或者1小时来联系自由泳和蛙泳。最终,我可以像鱼儿一样在水里自由自在,随心所欲,而且速度很快,心里别提多开心了!原来水里的感觉也是那样美丽!

  学完游泳,我发现游泳不仅可增强体质,锻炼意志,还可以锻炼我们的耐心和手脚协调能力。所以我喜欢游泳!游泳已经是我假期生活的一部分!

  我会游泳了四年级作文 2

  嘿嘿,因为上回学*可喜可贺,使我这次超常发挥。

  这次一下水,教练大声说:“开火车拉啦!然后换气。”哎,幼稚的开火车,开完又做换气。我换气不已经合格了吗?我都一连串做50下了。原来,换气是游泳前必做的运动啊!我哗然。

  不一会,教练让我停止了换气,开始让我把换气运用到蹬腿中去。可我呢,每次在想换气时,脚都要着地。就像地面长了只魔爪,拼命想把我往下拉一样。教练见了,给我穿上一个背漂,并让我手搭在他手上,还说,如果想换气时,就把手往下压。我照做了,真的可以了!教练让我游几个来回时,对我说:“好了,现在我不搭你了,你换气的时候,就双手下压”。我照做,本来我一换气就呛水,但一掌握技巧,就快了。教练见我不错了,就说:“现在我把背漂解了,把手动作配进去”。教练细心教,我在认真学。看我差不多,开始试着游。换气手划水,下水往上看。一连做几个,马上顶呱呱。我会游泳啦!历经了千辛万苦,我迎难而上。功夫不负有心人,我终于学会了游泳。

  我学会后,甭提有多开心了,我和爸爸pk,我游到终点时,我楞了。我竟然赢了爸爸。我奇迹般地超常发挥了。

  回家后爸爸说,我的学*突飞猛进,表现很好!我真高兴。

  我会游泳了四年级作文 3

  你会游泳吧?游泳是一种很快乐的运动。

  我从幼儿园开始学游泳,当时我不知道游泳是什么,但我相信我可以做得很好。果然,我的第一节游泳课就被教练表扬了。下课后我问教练:“游泳有什么用呢?”“如果你掉到了水里你可以自己游泳到岸边。”教练说。“哦,我明白了。”我高兴的说。于是,我去上下面的课了。

  第二节游泳课教练正式开始教我们自由泳啦!我们先打腿,教练被我们打出来的浪花溅的满身都是,我们都哈哈大笑。打完腿后教练让我们划手,划到一半我的手就又累又痒没有力气再划水了。教练看到了立刻跑过来对我说:“你没事吧?”“没事,就是太累了。”我说。“加油,要坚持!”教练说完就跑开了。

  结果我一不小心手没抓住,沉了下去,我立刻想办法想让自己浮起来。可我想:可以用自由泳啊。不对我还不会手和脚合在一起啊?算了,试一下吧。于是我先划手,再打腿,我就是这样一手一脚游到了岸边。上岸后我肚子饱饱的,因为我刚才喝了好几口水,胀死我了。教练说:“你会自由泳了,好棒!”我骄傲极了。

  那个假期我不断地练*,练*自由泳,练*还没有学到的蛙泳。开学的时候教练表扬我进步了。

  我会游泳啦,你会吗?

  我会游泳了四年级作文 4

  火辣辣的太阳炙烤着大地。

  我来到奥体游泳馆学游泳,看到那清澈见底的泳池,让人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去,原来以为很容易,谁知道手脚都不听使唤,我在水里乱划了一阵,身子便向下沉,我突然抬起头,紧接着咳嗽了几声。

  呛了水之后,我犹豫了,心想:游泳会不会很难呢?我会不会再被水呛到呢?要不别学了。可是“一分耕耘,一分收获”,我可不能放弃。于是,我在后面的游泳课上认认真真地听教练的指导,按教练说的去做:手要展开,脚要往外蹬。经过几天的练*,我终于学会了游泳,活像一只欢快的小青蛙在水里快活地游着。我高兴极了,心想:我付出了这么大的努力,原来是会有收获的。我的最高记录是游400米用了一分钟的时间。

  渐渐地,我喜欢上了游泳。而且当中还发生过不少的趣事呢!有一次,我和老爸比赛游泳,快到终点时,我的潜水眼镜进了水,“花”了,可快到终点了,我可不能停下来呀。我加快速度,拼命地向前游。眼看就要到终点了,我双腿一蹬,“哎呀”,头撞到泳池边的墙上了。

  “春天不播种,夏天就不能生长,秋天就不能收获,冬天就不能品尝。”付出才会有收获,学*游泳,我获益不浅。

  我会游泳了四年级作文 5

  我现在游泳手一划、脚一蹬,游得可顺了。每当我欢快地在水中扑腾时,我就想起了我的第一次游泳。

  那是我四岁时,我和我的好朋友豆豆在岸边等待老师,一位身材庞大的老师来到我们面前,拿起两块浮板,让我们搭在浮板上。不久一位美丽的女老师来到我们面前,那是“田田”老师,是我们的游泳老师。

  田田老师把我们抱上岸,让我们把手向前慢慢推,再向外划。于是,我开始下水拿着浮板手划了划,老师让我脚蹬一蹬,我游起来了!老师加大了难度,这一次,要加上手臂一起动!我试了试不抱浮板,人有点下沉,我这时十分紧张,生怕掉到水底,我就像热锅上的蚂蚁一样向上跳。老师乐得笑了,“林梓晗,向上蹬,加油!加油!”老师便推了我一把到对岸。

  下课了,老师还教了我们踩水。两手张开,两脚也分开,使劲向下蹬,人就会向上漂。我按照老师的方法,尝试了一次又一次,我做到了!

  一直到现在,我还会踩水,每一次踩水都会想起田田老师那温柔的话语和那难忘的第一次游泳。


学会游泳四年级作文优选【5】篇(扩展6)

——快乐的游泳_四年级作文优选【五】份

  快乐的游泳_四年级作文 1

  夏天的脚步向我们走来,我们学校开展了游泳课,喜欢游泳的我迫不及待的准备游泳装备。回到了学校,各个同学都在炫自己的泳衣,好像在举行泳衣大赛一样,兴奋得不得了!

  终于到了我们梦寐以求的游泳课了,我们脱掉鞋子,换好泳衣,有说有笑的排队等待下水。

  游泳池是一个长方形,长方形的泳池旁边有一排排整齐的树木,很阴凉,很清爽。太阳爷爷照着我们,照在水中。在岸上往下看,水很清,清的连下面的池砖都能看见;水很静,静的就像一面镜子;水很蓝,蓝的就像一片大海,漂亮极了!

  “一二三四五六七…….”一声声口令下,一双双手东甩甩西甩甩,就像千手观音一样;一只只脚左踢踢右踢踢,就像小青蛙一样在那儿调皮。教练叫我们坐在池边踢水,那一朵朵水花溅起,就像大海浪花朵朵,很壮观。教练叫我们下水,我们跳下水,水花把小路弄湿了。接着我们就潜水,我们的头一个个往水里钻,突然间,一个个头不见了,水变得很安静。忽然,慢慢的探出了个头。一下子,所有人的头都出来了,又在水上玩耍!

  时间过得很快,很快就要下课了,教练叫我们自由活动。那些男的用水往女生上泼,不一会儿,水上就出现了一团团水花。突然水上没了水花,原来男生们在水里窃窃私语好像在商议如何玩女生。突然男生的头弹出来,一下子又出现了一朵朵水花,好玩的不得了!

  很快的,我们的第一节游泳课结束了,我们玩得真尽兴。

  快乐的游泳_四年级作文 2

  哈哈!”你们知道夏天最快乐的事情是什么吗?嘿嘿顾名思义,当然是——游泳!在炎炎夏日下,泡在清凉的游泳池里游泳,是多么快乐的事情呀!而在今年暑期,我真正尝到了游泳的甜头。

  刚到游泳池,我就已经全副武装,一见到水,我就纵身一跃,迫不急待地向教练炫耀我那早早就学会的“三脚猫”功夫。今天的水还真凉呀,像身临凉爽的冰雪王国里,水像一块嵌在泳池里的“海洋之星。”我却不能享受,早就和教练开始了训练。

  教练一声令下,我就得出发了,“子涵,蛙泳饶游泳池来回游6圈!不要偷懒哦!”我就在教练一次次的命令下,我的蛙泳技术有所提高,把原来的坏毛病都给改了过来,脚一收,一翻一蹬,我便象是一只可爱的'小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。

  在学*自游泳时,教练对我说:“学*自游泳,手一定要伸直,再慢慢向下划动,做个S形,再括起来。”我学着她的样子,在水里扑腾,“哇!我惊讶地叫道:“自游泳好快呀,速度是蛙泳的好几倍!”经过一个暑期的训练,我的自游泳的速度已经有了很大的提高,而且泳姿十分标准,难怪人们都说自游泳是四种泳姿里的王!

  渐渐地,我的体质也越来越好,个子也越长越高了,真是一举两得呀,今年暑假的游泳课,我深深地体会到了游泳的快乐!

  快乐的游泳_四年级作文 3

  “明天要上游泳课啦!”只听这么一喊,全班同学都欢呼了起来。

  我们准备好游泳用具,来到体育馆一楼,这里可真大呀!我们走进女更衣室,迅速换上游泳衣,走到游泳池边。游泳池分大池和小池,小池是儿童游泳池,大池肯定就是**游泳池了。我们做好热身运动来到小池边,慢慢地下水。哇,水好冷呀,我全身的汗毛都竖起来了。

  忽然,有人在喊:“陆一帆,来浅水区玩吧!”这时我才知道小池还分深水区和浅水区。我来到浅水区,看到蔡佳谊正在那边等我呢。这时就看见陆雅琪趴在泳池边,用脚拍打水面。可是没过多久,她手撑不住了,人便滑到了水里,连着呛了几口水。哎呀,看来是一只“旱鸭子”。瞧,她还在瞎扑腾呢!

  只听“扑嗵!扑嗵!”的打水声,原来是陈宇豪呀。他动作熟练地游过来,像一条欢快的小鱼一样自由自在地游着。我学着他的样子游起来,可是身体像不听指挥似的,一直往下沉,怎么也浮不起来。看来想学会游泳也是件不容易的事情啊!

  游泳可虽然很有趣,但是这么寒冷的天,上游泳课对我们也是一种很严峻的考验。“梅花香自苦寒来。”让我们多经受一些考验,多学会一些本领吧!

  快乐的游泳_四年级作文 4

  “太好了。太好了。”从教室里传来一阵阵欢呼声,原来下午一二节课是游泳课。

  上课前,我们先排着队伍去寝室换上漂亮的泳衣,此时,我特别激动,因为马上就要开始游泳了。当我们走到游泳池边时,看见眼前的池子,我情不自禁地说:“好大呀!”我往四周查探一番,发现有个牌子上写着浅水区0。5米,深水区1。8米。深水区和浅水区中间有一条过道,过道前面是看台,过道后面是更衣室和厕所。

  准备完毕,老师吹了一声口哨说:“可以开始游泳了。”我高兴地拿着游泳圈‘扑通’一声跳进了水里,和同学们游起来。有的同学说:“好冷啊!”有的同学说:“好爽啊!”有的同学说:“太舒服了!”老师看见我们游得这么开心,恨不得也下来游一会儿。

  后来,我看见一个女同学坐在游泳圈上耍水,我就觉得挺好玩的,也坐在上面,可是我太沉了,游泳圈承受不了,我扑通一下翻了下去,掉进水里,呛了好几口水,赶忙爬上岸,说:“幸好是浅水区,只有0·5米,不然我的小命就……。”

  快下课的时候,老师吹响口哨,同学们迅速爬上岸,排着整整齐齐的队伍回到寝室。

  晚上,我还想着下午的游泳课,心想:“如果可以让时间停留在下午,那该多好啊!”

  快乐的游泳_四年级作文 5

  一放暑假,爸妈就给我报了自由泳培训班,我勉强地答应了。

  第一天,我一下水,就感觉浑身冰凉,四肢乏力,因为我非常怕水,再加上老师不断往我们身上泼水,我更是怕的不得了。这时,其中一位老师大喊:“今天我们学吐泡泡。”我听从老师的话,但是我的头低不下去,男老师就把我的头使劲按进水里,我难受极了,真希望以后的游泳课永远不要到来。

  不知不觉就到了第三天,老师教闷水,我一听见“闷水”两个字,就想起一件事情:去年暑假,爸爸带去游泳池玩。爸爸教我闷水,我却怎么也不肯闷水,爸爸就使劲把我压进水里,我呛到了许多水!想到这件事我都害怕,我小声地问老师:“老师,能不能不闷水?”老师严肃地说:“你游的时候能不闷水吗?”我只好把头低下去,好好学*闷水。

  一眨眼的工夫就到了第六天,这一天是最艰难的一天,因为今天要学双手划,双手划就是打腿加换气加左手划和右手划。老师让我做动作,我不肯做,老师就把我扔到深水区里,我害怕极了,就使劲打腿,没力气了,我就瞎扑腾了几下,没想到,我学会了!也“游”到终点了!老师一个劲地表扬我,又让我游了好几趟。这时,我发现老师对我的态度大大改变。以前她总是骂我,现在她经常表扬我。当然,我心里比喝了蜜还甜。虽然今天非常艰难,但今天我又有一个新的飞跃!

  4米,8米,12米,我游得越来越远,越来越快,也越来越好了。我终于战胜了恐惧心理。我现在跳进水里就有一股兴奋的感觉。考试的日子到了,我竟然出人意料地游了15米!我开心极了,因为我学会了游泳,我学会了游泳!

相关词条