1、出门五分钟，流汗两小时。
2、蚊子不叮人，只叮冷水管了。
3、买张凉*，一睡变成电热毯了！
4、小狗热得吐出舌头不停地喘气。
5、我和烤肉之间，只差一撮孜然。
6、这天气，萝莉都变成“熟女”了。
7、天气热得象蒸笼，人都快变成包子了。
8、班主任的名言：整个楼层就我们班最吵。
9、从今天开始，我不再是单身狗，而是热狗！
10、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了！
11、天气实在太热，买筐鸡蛋，到家变小鸡了。
12、宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑！
13、我们呆在家里吧，人行道上都可以煎蛋了。
14、你说，这么热的天，就不要穿得这么保守了！
15、天干物燥，小心火烛，心情烦躁，生人勿*！
16、上个夏天的长发及腰换成了黑米哥哥的奥特蛋。
17、女娲都说后悔，上次补天时咋没把太阳遮起来？
18、选大学不在乎它是不是重点，反正都没有空调！
19、出门分钟，流汗小时。我与烤肉就差一撮孜然了。
20、出门逛街看见满大街的熟人，可我一个也不认识。
21、天气热得受不了，在仙人掌的阴影下也有华氏度。
22、果断呆在空调屋死都不出来，然后备好充足的水。
23、鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅。
24、天气热得受不了--在仙人掌的阴影下也有华氏125度。
25、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。
26、我的肉身即将热死在重庆，我的灵魂将与你们同在。
27、“我和你熟吗”“嗯，快了”俩人站在太阳底下说着！
28、半夜我又被热醒了，于是默默地起来给室友盖上被子。
29、我们不认识没关系，这天非常热，一小会我们就熟了。
30、天气很热，作业很多，心情焦急和烦躁得什么都不想做。
31、天这么热，看见你，比包着西瓜用票儿挖起吃，都安逸！
32、太阳公公你好，我代表全人类拜托你，别让暑假这么热！
33、这年头秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了……
34、不小心掉了一张纸币，结果还没捡，就着了，看着就心疼。
35、天气热到不想出去吃饭只有在宿舍订饿了么，真不是我懒。
36、晚上不管多热我都会盖着被子，可能是这样会有安全感吧。
37、我在地里干活 大家老是认为我是明星 老是喊我“地里热吧”
38、今年夏天，热的让人走在街上，就像进了蒸汽浴室一样难熬。
39、大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。
40、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。
1、天气真热，热的就像在一个大火炉里。
2、我每一个毛孔都在哭。
3、天气实在太热了，想吃个凉菜你都得趁凉吃，要不一会儿就热了！
4、现在的天气，自来水可以直接泡方便面！
5、天气好热好闷，每天都想要用洗面奶洗脸三千遍。
6、我一直在想，哪天绑架了校长，给他绑到学校宿舍的床上，就给他一个小风扇，看他能活多久。
7、有两个陌生人来到重庆，然后，然后他俩熟了。
8、今天上班路上不小心摔了一跤，被医院确诊为三级烫伤。
9、现在街上的骗子特别多，大家以后出门要小心，今天上街有个人一直说热死了热死了，我跟了三条街他还没死。
10、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了。
11、自从过了南充的夏天，热的睡不着之后，就开始了失眠。
12、天气太热狗子都受不了，拿遥控器想开空调，渴望的小眼神没谁了！
13、怎么都不记得原来的夏天是怎么热过来的，为毛今年的夏天，热的各种睡不着，我居然也可以有睡不着的时候。
14、蚊子不叮人，只叮冷水管了。
15、天这么热，看见你，比包着西瓜用票儿挖起吃，都安逸！
16、躺在凉*的感觉就像是铁板牛柳。
17、走在路上，迎面的风似热浪扑来。
18、如果你晚上被热醒了，别忘了顺手帮你室友盖个被子。
19、这凉*怎么感觉跟电热毯似的。
20、天干物燥，小心火烛，心情烦躁，生人勿*！
21、夏天真热啊！
22、半夜我又被热醒了，于是默默地起来给室友盖上被子。
23、天气实在太热，买筐鸡蛋，到家变小鸡了！买个凉*，一睡变成电热毯了！
1、小时候才会觉得限电好玩，那时候有烛光下的手指舞游戏，和满天星星作伴。现在?只想赶快来电，没了电像没了全世界。
2、这夏天限电停水一周真的要命了。
3、每到夏日就是锻炼我心智的时候，上班工作时间长，回到家限电一停就是一整天。
4、热到爆炸的一天用冷水澡作为结束，限电的日子真的是太难熬了
5、夏天限电等于让我死！现在都没电，热醒无数回了。
6、公司限电，嗨皮的一天，吃个下午茶，开始工作，两点多来上班，五点下班班。
7、夏天限电，轻轻松松压垮我的一天，没有空调怎么过。
8、停电进行时……大夏天的限电真是醉了。
9、一来这边就限电，一个人放音乐我看墙，墙看我，这可咋整?
10、停电了，家里黑的就像泼了油墨似的，大家伸手不见五指。
11、天呐一个人在家洗澡突然停电了，连水也停住，我真的是怕死了，还好只是跳闸。
12、夏天限电，这是要热死的节奏啊，要是再来个停水，那绝对刺激了。坚决抵抗夏天限电，这一切行为都是欺负人......
13、我是有什么睡不醒综合征吗限电被热醒妈的烦躁想打人。
14、限电了，啥也不干了，阳光正好，休息！
15、大过年的限电又正好是一个人在家想给你们一个个打电话你们会烦我吗?
16、限电了，限电了，在这么炎热的夏天，大半夜限电，这是多恐怖的一件事情。
1、一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑；一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！
2、世上本没有热，说热的人多了，便有了热。世上本没有短信，发的人多了，便有了短信，夏天到了，让我的短信载着我的祝福，为你送去最清凉的气息，让你舒适一整夏！
3、按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。
4、消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”；可以感冒，因为伤风败“暑”；要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。
5、夏季炎热多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，当作饮料好方法，消暑祛湿不缺乏，亦有退烧作用大，夏日请你多吃它，祝你炎热笑哈哈！
6、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！
7、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！
8、夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
9、微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康！
10、天气太热，我用短信提醒你注意防暑；天气很闷，我用短信提醒你注意透风；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！
11、我愿化作一片云，为你遮挡炎热的阳光；我愿化作一杯茶，为你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，为你驱赶郁闷的心情；我愿化作一只鸟，为你带来诚挚的问候。夏天转热，注意防暑。
12、天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴；星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂！朋友，天热了注意防暑！
13、一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。
14、奉天成谕，皇帝诏曰：今夏天气酷热，望爱卿注意防热，万不可中暑！放*心态，*复烦躁之心，若是现在感到清凉，定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用！
15、好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常伴，送个祝福，情谊不变。
16、问君为何如此愁？埋怨酷热难耐，多少烦躁上心头！君啊，莫要眉头皱！管它酷热严寒，春去夏来，还有我的祝福伴随你，祝你天天凉爽乐哈哈！
17、本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心！祝福一夏，送你清凉！
18、多情则有心，寡欲则人静，多情寡欲则心静。真心才能换来真感情，心*才能换得人安静。愿君：漫漫的夏季放松心情，长长的人生三思而行，弯弯的道路找到捷径，曲曲的长河保持心静。
19、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
20、锄禾日当午，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝盛夏健康无忧！
21、没有钱的浪漫，牵着你的手漫步在满布白沙的海滩；元的浪漫，在冷清的公共电话亭旁拨通电话关心你；元的浪漫，在炎热的夏日买支棒冰让你消暑解热。
22、此短信性温和，清热解毒，绿色天然，无任何化学成分，防暑降温疗效显著，可消暑热，驱蚊虫，除烦闷，立夏当天发至亲好友，效果加倍，可保一夏无忧！
23、酷暑天，希望你做五讲四美三热爱的模范：讲轻松，讲凉爽，讲防暑，讲营养，讲休闲；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；爱开心，爱幸福，爱康健！
24、采几粒南国的红豆，捧几捧北国的冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天！烦恼燥热全散去！
1、心情不好就会想吃甜食，可我不能吃甜食，因为会长痘痘。但是心情不好的时候就会控制不住自己想吃糖吃蛋糕喝奶茶。
2、痘神你让我脸颊长了痘痘你怎么不让我痘痘长在嘴角边！
3、心情烦躁，姨妈来到。
4、得了青春痘怎么办?快到吉林痘博士看一看。
5、一长痘痘就忍不住去抠是一个非常危险的*惯，留下痘坑痘印，变成满脸麻子还是小事，严重时，还可能危及性命。
6、我要控制住自己的嘴巴，饮食清淡，从明天做起。
7、脸上又长痘痘了， 或许这就是青春的烦恼吧。
8、最*好干燥，嘴唇干裂起皮感觉唇膏都抵不了还容易长痘痘。
9、如果在刚刚长痘痘时候，告诉我治疗会这么痛，我一定一定好好做人，戒辣。
10、今天终于弄懂一个事情，我脸上的痘痘是因为吃火锅的原因。今天吃完火锅，还没有走出海底捞，脸上就开始冒痘痘了。
11、烊烊晚安，今天的小灵均超帅气超有气质，而且看烊烊很开心。那就一切都很美好了~晚安，姐姐再熬夜另一半脸也要长痘痘了。
12、长痘的女孩，每天必须五杯水，否则你的痘痘会永远缠住你哦。
13、最*脸上开始冒痘痘，到底是熬夜吃瓜导致的还是因为青春期来了呢？
14、心情不好压力大长痘痘，长痘痘了心情不好压力大。
15、被痘痘支配的人生，一长痘痘就心情不好。
16、我现在有矮又丑脸上还因为熬夜长了几颗痘痘，现在喜欢我的人一直就是真爱了吧。
17、一睡不好就长痘痘以后宝宝要学会不要跟自己过不去。
18、我满脸的痘痘，又矮又胖，长得还丑你喜欢我什么。
19、我真的已经受够了，因为心情不好，失眠内分泌失调，半年来脸上没有停歇过的长痘痘，自己又乱倒腾，现在已经烂脸了啊。
20、男的说不在乎样貌肯定放屁呢，我就不信他媳妇长的五官不正满脸痘痘，他还能真心喜欢。
21、多希望我也长出一颗青春痘啊，好让我拿出去炫耀我还是如此青春。
22、心里特别清楚要少吃糖少喝奶茶，可是心情不好的时候也只有奶茶和甜品能治愈我了，活该我脸上一直长痘痘。
23、我把中药停了*一个月，于是现在脸上又开始长痘痘了。
24、最*有点蒙，放假回家要买辣翻天，吃到身心通畅！不要长痘痘就好。
25、天气是越来越冷了，空气也越变越干，我的娇嫩的小脸上又开始冒痘痘了。真是之前的痘印都还没消下去，新的痘痘又冒出来了。好气，有痘痘又不敢化妆，每天都是素颜。
26、我心情不好的来源只有两个长痘痘和没钱用，一旦触发感觉这个世界已经没意思了。
27、然后你脸上长痘痘，听老人说是毒气，发出来就好了，看着这张照片我简直不忍直视啊。
28、今天即将结束，一天下来，气愤，想抱怨，对着超级无敌恶心没人性的领导，真想手撕了她！气到长痘痘！冷静冷静，需要冷静，碎觉。
29、我脸上长痘痘了，最*春天来了痘痘都要开始发芽了嘛。
30、脸上长痘痘，同事说我内分泌失调。我说怎么调；她说找个男朋友！顿时我差点笑晕。
31、屠屠说源源长痘痘了，源源指了指自己的额头，颜粉好走不送我只关心源源的健康还有他开不开心过得好不好。
32、青春痘，一年长出七亿多颗，痘痘连起来可绕地球两圈。
33、三年或者五年后，我似乎看到你站在蓝色大门前，下午三点的时光，你脸上仍有几颗青春痘，你笑着。
34、一定是最*睡不好过于焦躁，竟然开始长痘痘了。
35、这段时间压力大，心情不好，导致内分泌失调，长痘痘，那个啥都不准了。难受。
36、真的是红酒美容么，这几天脸上都没有长痘痘，好不*惯。
37、长痘痘是所有心情不好的罪魁祸首，快点好起来吧，我的身体最不能承受的竟然是各种饼干类。
38、睡不好就长痘痘以后宝宝要学会不要跟自己过不去。
39、他吃了很多药用了很多护肤品脸上的痘痘没有任何好转。
40、成年后脸上基本不长痘痘的人现在经常冒痘痘，自拍不加滤镜真的没法看，人还是需要欺骗一下自己。
41、嘴欠，每次心情不好就想喝酒，喝完酒就会长痘痘，长痘痘就会心情不好，我陷入了死循环。
42、好想疫情快点结束，天天戴口罩的我吃不消了，已经开始长痘痘了。
——高温天气的心情说说范文十份
1、小时候才会觉得限电好玩，那时候有烛光下的手指舞游戏，和满天星星作伴。现在?只想赶快来电，没了电像没了全世界。
2、这夏天限电停水一周真的要命了。
3、每到夏日就是锻炼我心智的时候，上班工作时间长，回到家限电一停就是一整天。
4、热到爆炸的一天用冷水澡作为结束，限电的日子真的是太难熬了
5、夏天限电等于让我死！现在都没电，热醒无数回了。
6、公司限电，嗨皮的一天，吃个下午茶，开始工作，两点多来上班，五点下班班。
7、夏天限电，轻轻松松压垮我的一天，没有空调怎么过。
8、停电进行时……大夏天的限电真是醉了。
9、一来这边就限电，一个人放音乐我看墙，墙看我，这可咋整?
10、停电了，家里黑的就像泼了油墨似的，大家伸手不见五指。
11、天呐一个人在家洗澡突然停电了，连水也停住，我真的是怕死了，还好只是跳闸。
12、夏天限电，这是要热死的'节奏啊，要是再来个停水，那绝对刺激了。坚决抵抗夏天限电，这一切行为都是欺负人......
13、我是有什么睡不醒综合征吗限电被热醒妈的烦躁想打人。
14、限电了，啥也不干了，阳光正好，休息！
15、大过年的限电又正好是一个人在家想给你们一个个打电话你们会烦我吗?
16、限电了，限电了，在这么炎热的夏天，大半夜限电，这是多恐怖的一件事情。
1、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。
2、好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常伴，送个祝福，情谊不变。
3、现在的天气，自来水可以直接泡方便面!望采纳。
4、特别提示：后羿因回家抱孩子所以不能按时出来射日，请大家做好避暑准备。
5、睡的热汗，淋我心干。
6、我每个细胞都需要空调。
7、每个在重庆上学的孩子上辈子都是折翼的天使……夏天桑拿，冬天冰箱，晴天火焰山，雨天水帘洞。四年以后都是孙悟空，到哪都死不了!
8、有两个陌生人来到重庆，然后，然后他俩熟了。
9、桌子太烫，以至于一只蚊子被烫死了。
10、后羿，你妈喊你出来射日!!
11、躺在凉*的感觉就像是铁板牛柳。
12、衣服洗完了可以穿了。
13、汽车发动不用点火了。
14、这凉*怎么感觉跟电热毯似的。
15、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了!
1、仲夏苦夜短，开轩纳微凉。
2、力尽不知热，但惜夏日长。
3、夏天的天气热得像个蒸笼。
4、深居俯夹城，春去夏犹清。
5、热到膨胀热到自燃热成包拯
6、首夏犹清和，芳草亦未歇。
7、我不想出去，天气火热火热的。
8、我家二亩玉米地都快成爆米花了
9、火辣辣的太阳撕开了大地的皮。
10、今天，骄阳似火，知叫得震天响。
11、天气太闷热了，我都没法呼吸了。
12、走在路上，迎面的风似热浪扑来。
13、今天，骄阳似火，知了叫得震天响。
14、清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。
15、虽然我什么都没做，但还是汗流浃背。
16、你不要问我多少岁，直接问我有几成熟吧
17、太阳让人坐立不安在树下乘凉也感到急躁。
18、宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑！
19、我们呆在家里吧，人行道上都可以煎蛋了。
20、你说，这么热的天，就不要穿得这么保守了！
21、七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。
22、太阳火辣辣的烤着大地，不远处传来知的声音。
23、热得我都没法思考，我需要找个地方凉快凉快。
24、天气热得受不了。在仙人掌的阴影下也有华氏度。
25、太阳火辣辣的烤着大地，不远处传来知了的声音。
26、我以为天那么久，地就会长的.。谁知道还会有地震
27、半夜我又被热醒了，于是默默地起来给室友盖上被子
28、天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。
29、天气热得受不——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。
30、天气热得受不了。在仙人掌的阴影下也有华氏125度。
31、天气热得受不了。在仙人掌的陰影下也有华氏125度。
32、想吃凉菜你都得趁凉吃，要不然凉菜一会儿就热了。
33、烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。
34、夏天里的太阳，就像一个大火球，热的让人无处躲闪。
35、下山。太阳就像一个不听话的小孩子，就是和我唱反调。
36、天这么热，看见你，比包着西瓜用票儿挖起吃，都安逸！
37、夏天的天气热得像个蒸笼，火辣辣的太阳撕开了大地的皮。
38、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住。
39、现在出门的都是“抗日英雄”。常在街上走，哪有不湿身。
40、盛夏的阳光真像蘸辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。
1、天气热得受不了。在仙人掌的�影下也有华氏125度。
2、微风徐徐寄来思念，细雨绵绵传来关怀，阳光暖暖带来欢笑，问候甜甜递来喜悦，短信时时送来祝福：夏日炎炎祝你幸福，快乐无忧将你围绕。
3、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。
4、桌子太烫，刚码好，居然糊了。
5、西瓜甜甜，注意糖分摄入;饮料酸酸，注意摄入;空调解暑，注意调节温度;热天出门，注意做好防暑，要想快乐，请随时关注我的短信祝福！
6、天气热得受不了，在仙人掌的阴影下也有华氏度。
7、夏日炎炎，送你一顶遮阳帽，清爽感觉好;夏日气温高，绿茶不可少，清馨感觉妙;夏日很闷燥，空调电扇不可少，清凉感觉很重要。盛夏来临，祝你清清爽爽过一夏。
8、我和烤肉之间，只差一撮孜然。
9、无处藏，惦记深深风吹落。思满溢，不知从何说。天气已升温，问候来降温。寄语于云朵，为你洒落一地的清凉。烦事尽消，笑容绽放似花朵。祝夏日享清凉！
10、盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。
11、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了！
12、天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。快乐舒爽一夏！
13、酷暑难耐，吾燥热异常，心亦烦闷。
14、太阳火辣辣的烤着大地，不远处传来知了的声音。
15、下山。太阳就像一个不听话的小孩子，就是和我唱反调。
16、宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑！
17、天这么热，看见你，比包着西瓜用票儿挖起吃，都安逸！
18、天气热得受不了--在仙人掌的阴影下也有华氏125度。
19、蚊子不叮人，只叮冷水管了。
20、我以为天那么久，地就会长的。谁知道还会有地震
21、我们呆在家里吧，人行道上都可以煎蛋了。
22、鹅鹅鹅，曲项用刀割，拔毛加瓢水，点火盖上锅。
23、太阳火辣辣的.烤着大地，不远处传来知的声音。
24、天干物燥，小心火烛，心情烦躁，生人勿*！
25、仲夏苦夜短，开轩纳微凉。
26、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住。
27、热得我都没法思考，我需要找个地方凉快凉快。
28、果断呆在空调屋死都不出来，然后备好充足的水。
29、半夜我又被热醒了，于是默默地起来给室友盖上被子。
30、首夏犹清和，芳草亦未歇。
31、我们呆在家里吧，人行道上都可以煎蛋了。
32、出门分钟，流汗小时。我与烤肉就差一撮孜然了。
33、天气实在太热，买筐鸡蛋，到家变小鸡了。
34、一上班，就收到手机短信，提示说今天高温，要注意防暑。
35、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。愿你清凉解暑过一夏！
36、都说要等瓜熟蒂落，我真的渴望能够早一点卸货！真的受不了这炎热的夏天！太热了！
37、今年夏天，热的让人走在街上，就像进了蒸汽浴室一样难熬。
38、买张凉*，一睡变成电热毯了！
39、我的肉身即将热死在重庆，我的灵魂将与你们同在。
40、热到膨胀热到自燃热成包拯
41、“我和你熟吗”“嗯，快了”俩人站在太阳底下说着！
42、不小心掉了一张纸币，结果还没捡，就着了，看着就心疼。
43、夏季来临，调养脾胃;吃苦尝鲜，*和康夏;气温升高，暑湿气盛;冰糖燕窝，调补虚劳;山药薏米，熬制成粥;健脾益胃，效果显著。
44、女娲都说后悔，上次补天时咋没把太阳遮起来？
45、天气热得受不――在仙人掌的阴影下也有华氏125度。
46、大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。
47、天气热的像个笑话，日子过得像句废话！
48、这年头秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了……
49、宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑！
50、盛夏的阳光真像蘸辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。
51、买张凉*，一睡变成电热毯了！
52、小狗热得吐出舌头不停地喘气。
53、你说，这么热的天，就不要穿得这么保守了！
54、烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。
55、这天气，我和烤肉之间，只差一撮孜然，我和扇贝之间，只差一头大蒜！
56、选大学不在乎它是不是重点，反正都没有空调！
57、重庆好，每天是免费蒸桑拉，别的地方蒸的只是神清气爽，我们蒸的呱呱叫！
58、太阳公公你好，我代表全人类拜托你，别让暑假这么热！
59、夏天最恼人的声音：蚊子嗡嗡嗡;最烦人的声音：知了吱吱吱;最动人的声音：洗澡哗哗哗;最怡人的声音：风扇呼呼呼;最感人的声音：送你祝福嘀嘀嘀。
60、天气热得受不了。在仙人掌的阴影下也有华氏125度。
61、遇事需冷静，处世需沉着，*静方能有好结果。夏日炎炎，心宽才能体胖。工作学*很重要，蔬菜水果不能少，加强锻炼身体好。
62、我家二亩玉米地都快成爆米花了
63、天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。
64、天气热得受不了。在仙人掌的阴影下也有华氏度。
65、天这么热，看见你，比包着西瓜用票儿挖起吃，都安逸！
66、天气热得象蒸笼，人都快变成包子了。
67、晚上不管多热我都会盖着被子，可能是这样会有安全感吧。
68、天气热到不想出去吃饭只有在宿舍订饿了么，真不是我懒。
69、你说，这么热的天，就不要穿得这么保守了！
70、果断呆在空调屋死都不出来，然后备好充足的水。
71、夏天的天气热得像个蒸笼。
72、这样的天气坐在漆黑没有电的房间里，摸着身下的草*，忽然明白了小笼包的心情。
73、夏季炎热，难以躲藏，我的短信送给你清凉，短短祝福胜似冰淇淋，温馨问候胜似康乃馨，想起朋友，心里舒畅，品读短信，周身凉爽，遥遥祝福，夏日清爽！
74、天干物燥，小心火烛，心情烦躁，生人勿*！
75、江浙沪的朋友们，8个月前你们苦苦要求的集中供暖终于实现了！
76、太阳让人坐立不安在树下乘凉也感到急躁。
77、七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。
78、今天，骄阳似火，知了叫得震天响。
79、从今天开始，我不再是单身狗，而是热狗！
80、深居俯夹城，春去夏犹清。
81、走在路上，迎面的风似热浪扑来。
82、路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！
83、致我们终将热死的夏天！
84、你不要问我多少岁，直接问我有几成熟吧
85、这天气，萝莉都变成“熟女”了。
86、出门逛街看见满大街的熟人，可我一个也不认识。
87、天气很热，作业很多，心情焦急和烦躁得什么都不想做。
88、现在出门的都是“抗日英雄”。常在街上走，哪有不湿身。
89、夏天的天气热得像个蒸笼，火辣辣的太阳撕开了大地的皮。
90、夏日炎热，我的短信乘着夏天的风给你送去清爽，携着夏天的雨给你递上清凉，伴着夏天的傍晚让你心情舒爽。夏天的我给你一声问候：祝你夏天浪漫温馨，快乐！
1.烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头.蚱蜢多得像草叶,在小麦和黑麦地里,在岸边的芦苇丛中,发出微弱而嘈杂的鸣声.
2.初夏时节，各色野花都开了，红的、紫的、粉的、黄的，像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点；成群的蜜蜂在花从中忙碌着，吸着花蕊，辛勤地飞来飞去。
3.夏天养生需四清：情绪清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静处所游乐。
4.七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。
5.农夫方夏耘，安坐吾敢食。
6.天气太热了,啥也不想做,只想在空调下躺着过一辈子.
7.晚上不管多热我都会盖着被子，可能是这样会有安全感吧。
8.炽热的火伞高张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的.狗也只是伸长舌头喘个不休。
9.一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑；一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！
10.盛夏的天气，烈日般的阳光，扫尽清晨晶莹的露珠。
11.我的肉身即将热死在重庆，我的灵魂将与你们同在。
12.食人族酋长来到游乐园，看见人们在玩旋转木马，大喜：哟！回转寿司！酋长来到鼓浪屿，看到人人山人海，大喜：哟！水煮肉！酋长来到杭州，看见一个人摔倒了，大喜：哟！铁板烧！
13.天气好热，脸上长了一个好大的痘，第一次长这种又硬又红，而且特别疼的东西，枯了。
14.凉茶一杯,心静几许,不动不急,处处意境.赏乐一由,心添欢喜,慢条思理,不缺效率.智慧把握心情,温度可以调剂,祝你夏天开心!
15.现在的天气，自来水可以直接泡方便面！
16.八月骄阳似张火伞，中午，天空亮得耀眼，好像一大张烧烫了的白马口铁板。
17.七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。
18.天干物燥,小心火烛,心情烦躁,生人勿*!
19.夏至热天气,愿你保重身体,万事顺意!
20.天气渐渐变热,来一碗这样做的凉拌粉皮特别爽.
21.炎热的夏日，微风带着我的祝福，轻轻吹进你的心里，抚*烦躁的心灵。让清凉的泉水，随着你的身体，慢慢归于*静；让凉爽的清风，陪着你度过，酷热的夏日。
22.夏天又是个丰收的季节。果园里，一串串葡萄宛如紫色的珍珠项链。夏天的水蜜桃可甜啦！不信你尝一个。西瓜从地里冒出来，又大又红。
1.烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头.蚱蜢多得像草叶,在小麦和黑麦地里,在岸边的芦苇丛中,发出微弱而嘈杂的鸣声.
2.初夏时节，各色野花都开了，红的、紫的、粉的、黄的，像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点；成群的蜜蜂在花从中忙碌着，吸着花蕊，辛勤地飞来飞去。
3.夏天养生需四清：情绪清净，防止心火内生；饮食清淡，清淡饮食防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游清幽，多到清新幽静处所游乐。
4.七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。
5.农夫方夏耘，安坐吾敢食。
6.天气太热了,啥也不想做,只想在空调下躺着过一辈子.
7.晚上不管多热我都会盖着被子，可能是这样会有安全感吧。
8.炽热的火伞高张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。
9.一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑；一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦！
10.盛夏的天气，烈日般的阳光，扫尽清晨晶莹的露珠。
11.我的肉身即将热死在重庆，我的灵魂将与你们同在。
12.食人族酋长来到游乐园，看见人们在玩旋转木马，大喜：哟！回转寿司！酋长来到鼓浪屿，看到人人山人海，大喜：哟！水煮肉！酋长来到杭州，看见一个人摔倒了，大喜：哟！铁板烧！
13.天气好热，脸上长了一个好大的痘，第一次长这种又硬又红，而且特别疼的东西，枯了。
14.凉茶一杯,心静几许,不动不急,处处意境.赏乐一由,心添欢喜,慢条思理,不缺效率.智慧把握心情,温度可以调剂,祝你夏天开心!
15.现在的天气，自来水可以直接泡方便面！
16.八月骄阳似张火伞，中午，天空亮得耀眼，好像一大张烧烫了的白马口铁板。
17.七月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。
18.天干物燥,小心火烛,心情烦躁,生人勿*!
19.夏至热天气,愿你保重身体,万事顺意!
20.天气渐渐变热,来一碗这样做的`凉拌粉皮特别爽.
21.炎热的夏日，微风带着我的祝福，轻轻吹进你的心里，抚*烦躁的心灵。让清凉的泉水，随着你的身体，慢慢归于*静；让凉爽的清风，陪着你度过，酷热的夏日。
22.夏天又是个丰收的季节。果园里，一串串葡萄宛如紫色的珍珠项链。夏天的水蜜桃可甜啦！不信你尝一个。西瓜从地里冒出来，又大又红。
1、小时候才会觉得限电好玩，那时候有烛光下的手指舞游戏，和满天星星作伴。现在?只想赶快来电，没了电像没了全世界。
2、这夏天限电停水一周真的要命了。
3、每到夏日就是锻炼我心智的时候，上班工作时间长，回到家限电一停就是一整天。
4、热到爆炸的一天用冷水澡作为结束，限电的日子真的是太难熬了
5、夏天限电等于让我死！现在都没电，热醒无数回了。
6、公司限电，嗨皮的一天，吃个下午茶，开始工作，两点多来上班，五点下班班。
7、夏天限电，轻轻松松压垮我的一天，没有空调怎么过。
8、停电进行时……大夏天的限电真是醉了。
9、一来这边就限电，一个人放音乐我看墙，墙看我，这可咋整?
10、停电了，家里黑的就像泼了油墨似的，大家伸手不见五指。
11、天呐一个人在家洗澡突然停电了，连水也停住，我真的是怕死了，还好只是跳闸。
12、夏天限电，这是要热死的.节奏啊，要是再来个停水，那绝对刺激了。坚决抵抗夏天限电，这一切行为都是欺负人......
13、我是有什么睡不醒综合征吗限电被热醒妈的烦躁想打人。
14、限电了，啥也不干了，阳光正好，休息！
15、大过年的限电又正好是一个人在家想给你们一个个打电话你们会烦我吗?
16、限电了，限电了，在这么炎热的夏天，大半夜限电，这是多恐怖的一件事情。
1、我曾在零度的低温下扬言，我宁可热死也不愿冻成狗，直到今天我被热成狗，才明白，太美的承诺因为太年轻。
2、夏日高温让我彻底明白了那句名言的伟大——让暴风雨来得更猛烈些吧!
3、从今天开始，我不再是单身狗，而是热狗!
4、*时大家朋友圈里，晒包包，晒旅游，晒化妆品，晒美食，晒名牌，晒自拍……我只想默默的说一句：“有本事你出来晒太阳啊!”
5、出门逛街看见满大街的熟人，可我一个也不认识。
6、打败我的不是天真，是天真热，到今天我才明白“哪凉快哪待着去”绝不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，最深藏不露的爱。
7、我的这条命都是空调给的。
8、值得欣慰的是，在持续高温的影响下，路边碰瓷行业已经陷入全面停业阶段据说有个家伙要碰瓷，刚躺下立马跳起来比兔子都跑得快。
9、心静自然凉，夏至到了，千万记住了不要动怒哦，凡事退一步，让自己的世界从此海阔天空，让炎热的夏天也变得清凉怡人！
10、躺在床上是红烧，加了*子是铁板烧，下床后是清蒸，出门去是烧烤，到游泳馆被水煮，回来路上被生煎，回到家里还要回锅!
11、现在的天气，自来水可以直接泡方便面!
12、最*全国人民都在追悼一个叫热的家伙，没有人见过他，但是所有人都知道——热死了!
13、宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑。
14、天气热了，请各位及时加衣，注意保暖思淫欲。
15、艾玛这天气热的都把欧亚白人晒成非洲难民了
16、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
17、天气热，渴，和小伙伴去买饮料喝，结果看到一种饮料叫菊花水我和我的小伙伴直接惊呆了
18、彩云绕明月，明月照荷塘，荷塘荡绿波，绿波送清风。清风**，为你送去‘一缕荷风’的清凉，愿你：清爽一夏，幸福一生。
19、天气热的让我好想找个会讲冷笑话的对象
20、天气热了，要多盖条棉被，小心感冒，务必发烧!
1、太阳让人坐立不安在树下乘凉也感到急躁。回老家了来避避暑。
2、空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。老家才是避暑圣地。
3、春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。老家才是避暑清闲凉处圣地。
4、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。回老家避避暑。
5、盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。回来避暑了。
6、永日不可暮，炎蒸毒我肠。回老家避暑来了。
7、打败我的不是天真，是天真的热。回老家避暑心情大好。
8、我很好奇那些“出门五分钟，流汗两小时”的朋友，你们是怎么做到的?我想回老家避暑了。
9、马路上时常会响起喇叭声，和汽车发动的声音，虽然天气很热，但依然有许多汽车在马路上来回穿梭，斑马线上也有许多人在行走。汽车开着空调，让外面更加炎热，让人们心情也很烦躁，一片死气沉沉。即将回老家避暑。
10、中午，太阳象个大火炉一样火辣辣地烤着，天空湛蓝深远，万里无云，一阵阵热浪扑面而来。大家都躲在空调房里，不敢出来和太阳宝宝玩耍，连知了都不敢叫了。看，好些小朋友舔着冰糕回家了，空调主机象东北风一样“呼呼”地卷着，吹出来的仍然是热烘烘的风。热的风热的阳光热的气温，到处都是热的踪迹热的聚会。傍晚，太阳回家了，天气还有些闷热，屋里没有一点凉风，大家都不约而同地出来乘凉，他们有的三五成堆聊天，有的悠哉游哉散步，有的玩“过家家”跳绳……，知了和其它的小虫子也出来凑热闹了。赶紧回老家避暑。
11、芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。想回老家避暑。
12、马路上时常会响起喇叭声，和汽车发动的声音，虽然天气很热，但依然有许多汽车在马路上来回穿梭，斑马线上也有许多人在行走。汽车开着空调，让外面更加炎热，让人们心情也很烦躁，一片死气沉沉。要回老家避暑了。
13、躺在凉*的感觉就像是铁板牛柳。想回老家避暑。
14、盛夏的中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着眼前的一切：小区里的水泥地面和对面的楼房就像一面面铜镜，刺得眼睛都睁不开；树儿们都耷拉着脑袋，有气无力地挨着这难熬的时光，不时地又抬起头，好像在看远处的天空能否有乌云飘过。此时的地面，就像是被一个巨大的蒸笼罩住了，让人热的透不过气来。躲在空调房里的我，只盼望能早点下一场大雨。赶紧回老家避暑。
15、天气热的让人烦躁，总是突如其来的暴雨也让人烦燥，一照镜子看见自己就烦燥。要回老家避暑了。
16、夏天真热啊，夏天也真热闹。一大早，空气里已经有一丝热的味道了，偶尔夹杂着缕缕凉风。太阳已经出来了，照着每棵树每株草每朵花每个人……老家才是避暑圣地。
17、夏天是个炎热的季节。火辣辣的太阳像个大火球，炙烤着大地。柏油马路也被烤软了，一踩就是个深深的脚印。大树伯伯的叶子晒蔫了，它弯下了腰。小花小草们无精打采地低下了头。知了在树上知了知了知了地叫着，好像在说好热。大黄狗在门口吐着长长的舌头，不断的喘着粗气。老人们热得在大树下一边扇着手中的扇子，一边谈笑风生。可是他们还是汗流浃背。小孩们在空调房里吃着冰激凌，津津有味地看电视。明天我就回老家避暑了。
18、热死我了，快活不下去了，我想回老家避暑。
19、可怕的夏天来到了，太阳好像是发烧了一样。以前我总是喜欢白天长，晚上短，可是现在就不一样了。我巴不得太阳快一点下山。太阳就像一个不听话的小孩子，就是和我唱反调。花儿有气无力，好像生了病一样，可是没人给它喝草药。小草也低着头，柳叶也打起了卷。小鱼在河里游着，在钓鱼的我可真想太阳能烧得更厉害一点，这样鱼只要一钓上来，就可以吃了。小狗也躲在房子里不肯出来，它伸长了脖子，喘着粗气，好像在说：好热啊！好热啊！人们也躲在空调房里不出来，生怕自己变成巴西烤肉。老家才是避暑清闲凉处圣地。
20、街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。老家才是避暑圣地。
21、亲眼看到蚊子从空调房飞出的一瞬间，它身体冒烟，掉落在地上，像被射坠机的灰机。明天我就回老家避暑了。
22、七月，透蓝的天空，悬着火球般的太阳，云彩受不住酷热，悄悄地躲得无影无踪。河堤上的树木撑开浓厚茂密的枝叶，努力遮住耀眼的太阳。还是回老家避暑吧。
23、日神被六龙拉着在天上狂跑，床*火燎似的灼热，盼望风快点吹来，可是风即使来了也犹如烧开的滚汤。避暑还是得回老家。
24、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压：生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。赶紧回老家避暑。
25、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，在小麦跟黑麦地里，在岸边的.芦苇丛中，发出幽微而嘈杂的鸣声。避暑还是得回老家。
26、夏天是炎热的，根据夏天不同的炎热程度，可以分为初夏盛夏和残夏。明天我就回老家避暑了。
27、天气热的像是把人丢进蒸笼似得。回来避暑了。
28、最*狗尾巴草热度很大，老家路上到处都是，想回老家避暑。
29、今天搬完砖就直接回老家了，我原本以为可以回去避暑，然后我打开了天气预报，太热了。
30、马路上碰瓷的没有了，据说有个家伙要碰瓷，刚躺下立马跳起来比兔子都跑得快。我要回老家避暑。
31、夏天的天气是炎热的。太阳尽情的把热洒向大地：风也懒得吹了：如果下起小雨来，小朋友就会在小雨中奔跑，洗一个痛快的凉水澡。可以考虑回老家避暑了。
32、快热死了，躺在床上，红烧：铺张凉*，铁板烧：下了床后，清蒸：出去一趟，爆炒：游了个泳，水煮：回来路上，生煎：进了家门，回锅。老家才是避暑清闲凉处圣地。
33、七月的天气，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚。赶紧回老家避暑。
34、整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。我想回老家避暑了。
35、火辣辣的太阳虽然还未直照，但路旁的沙土已现出胆怯的光亮。小草也像经受不住太阳的炙烤，慢慢地垂下了叶子。只有池塘里的鱼儿不怕热，在依岸旁树的水中自由自在地游着。我只能回老家避暑了。
36、知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声，像是在替烈日呐喊助威。回老家避暑心情大好。
37、地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。回老家避避暑。
38、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采地懒洋洋地站在那里。回老家避暑来了。
39、今天，骄阳似火，知了叫得震天响。我想回老家避暑了。
40、夏天，太阳炙烤着大地，路旁的荒草丛几乎要燃烧起来，空气中弥漫的热浪，让人喘不过气来。没有一丝风，河岸边的柳树垂下了头，路旁的美人蕉几乎都要枯萎了，唯独那可爱的三色花，挺立着自己细细的腰枝，开着鲜艳的花朵，真是早开的红梅--一枝独秀呀！避暑还是得回老家。
41、你看，小狗躺在地上气喘吁吁，好像在说：“哎，热得我受不了啦！”知了在树上撕扯着嗓子，不住地叫唤：“这个夏天真热呀！太阳都快把我身上的水分晒干了。”田里的禾苗被太阳晒弯了身子，有气无力地说：“渴呀！渴呀！我都要渴死啦！”想回老家避暑。
42、马路两旁大树叶子被晒得无精打采地耷拉下了脑袋，小草也被晒得蔫蔫的，就像被霜打了的茄子一样。人呢?有的人开起了空调，有的人开起了电风扇，有的人则拿着扇子“忽嗒忽嗒”地使劲扇着??正在外面工作的人大汗淋漓，不停地说：“这天真热！要是在家就好了，开起空调来多舒服，可现在热死了，热死了，我们满身大汗和落汤鸡一样真难受！”即将回老家避暑。
43、最*的天气在烤我啊。老家才是避暑圣地。
44、滂沱汗似铄，微靡风如汤。赶紧回老家避暑。
45、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。可以考虑回老家避暑了。
46、我和烤肉之间，只差一撮孜然。我只能回老家避暑了。
47、盛夏的阳光真像蘸辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。回老家避暑来了。
1、愿我的朋友你,天天开心,万事顺意!天气炎热,注意防暑!
2、天气好热,心情烦躁!尽遇人!
3、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压、生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜、一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!
4、天气好热,心情也跟着烦躁起来,很多事情还是需要自己好好努力,尽管希望在自己最需要别人帮助的时候,有人能拉自己一把,但是也不能抱太大希望,希望能越活越精彩,越来越开心、
5、愿我的问候能消除你酷暑的炎热,带给你一天的好心情!
6、焦燥得实在要命,真想到宇宙中去凉快凉快、
7、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视、
8、夏季炎热,难以躲藏,我的短信送给你清凉,短短祝福胜似冰淇淋,温馨问候胜似康乃馨,想起朋友,心里舒畅,品读短信,周身凉爽,遥遥祝福,夏日清爽!
9、看游泳池里的小朋友一个挨着一个,密密麻麻的,只露出一个个小脑袋、热,夏天那种让人无法躲避的酷热,真使人头痛,不论你走在烈日炎炎下的大路,或是已进入树木、房屋的阴影；不论是在早晨还是在傍晚,那暑日的热总是伴随着你,缠绕着你,真让人心烦、
10、夏日炎炎热似火,我的短信最火热,蒸熟浪漫一大锅,送来热情的沙漠,赠你热辣的生活,赐你热烈的快乐,祝你潇洒度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!
11、烈日当空,道路两旁,成熟的谷物热得弯下腰,低着头、蚱蜢多得像草叶,在小麦和黑麦地里,在岸边的芦苇丛中,发出微弱而嘈杂的鸣声、
12、天气闷热得要命,一丝风也没有,稠乎乎的空气好像凝住了青草、芦苇和红的、白的、紫的野花,被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着,空气里充满了甜醉的气息、
13、天气慢慢变热了,又什么都不想做、但是我永远没办法心安理得的做个废物、
14、如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽、
15、酷暑真烦,送你个果篮;苹安富贵,橘祥如意,梨想成真,杏福快乐,柿事顺利,核家欢乐,霉有烦恼,甜如甘蔗,幸运如葡萄,小小心意敬请笑纳!
16、杭州;我人间天堂、昆明;我20度、重庆;我是直辖市、昆明;我20度、上海;我国际大都市、昆明;我20度、北京;我们是政治文化中心、昆明;我20度、全国城市;能不能不说气温、昆明;我们有原始森林,有野生菌,一床被子盖四季,天很蓝全国城市;好吧,我们还是谈气温、
17、朋友,夏天到了,天气虽热,送上清凉祝福,愿你笑口常开,开心每时每刻,幸福每分每秒!
18、朋友,天热,注意休息!
19、朋友!在炎热的时候,烦躁的心情,会影响你做决定的判断力,俗话说的好,非宁静无已致远,险躁则不能冶性,让我们随时都让自己静下心来吧,心静自然凉嘛、
20、晚自*上,老师说;别以为我不知道你们玩手机~没有人会无缘无顾的盯着自己的裤裆笑……
21、天气变热,人也变得烦躁,心情超不爽,喝点好喝的,缓解缓解、
22、为生活-上班奔波不要叫苦,促健康-爱惜身体及时防暑,惜情谊-时常联系不让生疏、天气变化大,友情仍长在、短信言未尽,唯愿友健康、
23、夏日炎热,教你防暑;一肩明月,两袖清风,三餐清淡,四大皆空,五谷杂粮,六根清净,七星高照,八面来风,九霄云外,十分凉快!
24、你是金子我是煤,你会发光我会发热、别把我惹火了,小心我把你融化了、
25、最热季节到,喝凉茶,吃雪糕,注意防暑千万别忘了、
26、炎热夏天,小心中暑,酷热难耐,降温防暑、
27、岁月在令人欲死的炎热下站了起来,缓慢而无奈的日子,除了使人懒散和疲倦之外,竟对什么都迷迷糊糊的不起劲,心里空空洞洞地熬着汗渍渍的日子、
28、最*天气好热,心情烦躁,吃个冰淇淋降降火、
29、后的阳光,太强烈了,连秧田里的水,都给蒸得暗地发出微小的声音、禾苗叶子晒得起卷子,失掉嫩绿地光泽,又没有一点风,人走在两边都有禾苗的田埂上,简直闷热得浑身流汗,气也不容易透一口,因此水也不愿出来、
30、在炎热的夏季,我给大家推荐一消暑静心佳品,莫看苦瓜苦又涩,它具有清凉解暑和清心明目的功效,对女士还能起到减肥的功效,还在等什么呢,中午吃点苦瓜,让你清凉静心一整天哦、
31、天气热,送祝福、亲情上浮,爱情征服,友情舒服、
32、天气热有多热,我就爱你有多深、
33、为你细数重庆周边避暑十大胜地;空调房、空调房、空调房、空调房、空调房、空调房、空调房、空调房、空调房、空调房、
34、不考虑太热原因,我还是挺喜欢夏天的大太阳的,可以用遮阳伞划出一个属于自己的世界,刻意打的低低的遮住脸,不管迎面走来谁我都可以不认识、
35、天气变热,脾气也见长、
36、茁壮挺拔的老柳树没精打采的垂着枝条,碧绿的叶卷曲着,仿佛一个挨了批评的小孩,垂头丧气地耷拉着脑袋、风也不知躲到哪里去了,到处都是热的树上的知了也拉长嗓音拼命地叫“受不了,受不了??”
37、闷热得没一丝风,屋柱下的石墩都湿透了,树林里的蝉被热气蒸熏得疯了似的号叫着、
38、夏季,毒热阳光侵蚀未痊愈的伤、
39、凉茶一杯,心静几许,不动不急,处处意境、赏乐一由,心添欢喜,慢条思理,不缺效率、智慧把握心情,温度可以调剂,祝你夏天开心!
40、盼望响雷下雨、
41、天气好热心情也好烦躁和男朋友发脾气了、
42、夏季来到,愿你开怀,神清气爽!
43、我点击整个夏天,看到了你的笑颜;我复制你的笑脸,粘贴在我的心间;我下载我的思念,把它另存为永远;打开我的手机给你最美好的祝愿;快乐整个夏天!
44、炎炎夏日,注意防暑,祝你安康!
45、盛夏,天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞,好像怕阳光伤了他们的翅膀、
46、短信两句真挺少,三句四句还恰好,十句八句太吵闹,再多已经成烦恼,此条短信刚刚好,三句问候齐来到;秋天落叶飘,身体保护好,身体健康妙!
47、一直安静下去,我宁愿沉默在流年里,就像现在这样、
48、*日高温不退,天天热的遭罪,注重珍爱自己,工作不要太累,白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急别火,养心护肺宝贵,你我知已好友,上述提醒免费!
49、天热别忘喝粥,伏天不会难受；绿豆粥除烦止渴,莲子粥怡心清火；赤豆大枣活血补气,香蕉粥清热解毒；粥类不宜过咸,轻松喝过夏天、
50、天气变热了,突然想喝冰凉的碳酸汽水,或者来杯冰果汁、
51、天干物燥,小心火烛,心情烦躁,生人勿*!
52、灼热的天气仿佛是熊熊燃烧的.炭火窑、
53、天气热得像大洪炉、
54、盛夏的中午,火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着眼前的一切;小区里的水泥地面和对面的楼房就像一面面铜镜,刺得眼睛都睁不开；树儿们都耷拉着脑袋,有气无力地挨着这难熬的时光,不时地又抬起头,好像在看远处的天空能否有乌云飘过、此时的地面,就像是被一个巨大的蒸笼罩住了,让人热的透不过气来、躲在空调房里的我,只盼望能早点下一场大雨、
55、天气开始变热了,人们也开始变暴躁了,我也开始水逆期了、
56、天气热得干柴将要起火,禽兽也想剥了自身的皮毛,真是热到极点了、
57、天气高温,酷暑难耐,注意防暑,不要暴晒、
58、天气慢慢变热了,控制好自己的脾气吧!
59、农历五月,暑湿炎热,人们如放炊笼中蒸、禽鸟躲藏在树阴里……
60、太阳毒辣辣地烘烤着大地,整天没有一丝风,护城河旁的柳树垂头丧气,没有一点儿生气、
61、盛夏撒汗如雨下,工作忙碌热增添!
62、下了十天雨又来十天高温,真的是天气好热我好累、
63、夏季炎热多吃瓜,多吃西瓜方法佳,解渴解暑真不差,当作饮料好方法,消暑祛湿不缺乏,亦有退烧作用大,夏日请你多吃它,祝你炎热笑哈哈!
64、炎热天气照顾好自己,愿心情怡静快乐常伴!
65、中午洗的衣服晚上就干了,天气突然就变热了,人也是一样,变得好快、
66、刺得我们的眼睛都睁不开、马路上,柏油都已被太阳烤得发软了、
67、天渐渐热起来了,炎热的盛夏来临了、
68、送你一个笑脸,带着清爽的笑颜,送你一个问候,夹着凉爽的语言,送你一个祝福,裹着清凉的爱意,送你一个希望,冰凉驱赶烈日炎炎!
69、夏季炎炎,关怀天天,喧嚣远远,心坎甜甜,亲!
70、福建被评为全国笑点最低的省份,只因当地百姓面对雄雄烈日竟一致高呼;乐（热）死我了……
71、空中没有一片云,没有一点风,头顶上一轮烈日,所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里、 七月盛夏,瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩,火热的太阳炙烤着大地,河里的水烫手,地里的土冒烟、
72、天气转热,保证吃好,心情舒畅,燥热较少、
73、一上班,就收到手机短信,提示说今天高温,要注意防暑、
74、浩瀚的夜空中,星星也在调皮地眨着眼睛,大概嫌呆在家里太闷热了,出来凉快凉快吧?
75、天气热得受不了――在仙人掌的阴影下也有华氏125度、火辣辣的太阳撕开了大地的皮、
76、夏天来得那么的急,没几天人们便深刻的体会到什么叫酷热难耐了、大街上的柏油路在太阳的炙烤下变的软软的仿佛踩在橡皮泥上;街边的梧桐树像一把巨大的遮阳伞,给伞下的市民带来一丝可怜的阴凉时,自己也泛着耀眼的绿光;整个城市如同一个巨大的蒸锅,城市里的人们便在蒸锅里哗啦啦的淌着汗,觉得自己随时就要熟了、
77、气温节节高,防暑又降温,时刻得谨记,凉茶要多喝、
78、提到夏夜,大家一定会联想到那满天星斗的夜空以及白茫茫的银河……这真是多�N美丽的意境,夜晚来临时不妨抬起头来,细细品味沐浴在星空下的感觉,也可以发现夏天的另一种风貌喔!
79、我的朋友,天气慢慢炎热,注意防暑啊!祝天天快乐!
80、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜、
——高温天气说说合集五篇
1、夏天，热情似火，情绪高涨，流汗不流泪，尽情发挥，做自己能做之事，留住夏天，留住我们的热情，留住我们的高涨情绪，实现自己的理想，祝夏至高兴！
2、天气好热，心情也跟着烦躁起来，很多事情还是需要自己好好努力，尽管希望在自己最需要别人帮助的时候，有人能拉自己一把，但是也不能抱太大希望，希望能越活越精彩，越来越开心
3、夏季高温暑酷，坐车谨防中暑，随身携带防暑药物，建议司机调高温度，如若感觉头晕呕吐，最好就*下车上路，清凉油于前额抹涂，仁丹赶紧温水冲服
4、焦燥得实在要命，真想到宇宙中去凉快凉快
5、看游泳池里的小朋友一个挨着一个，密密麻麻的，只露出一个个小脑袋、热，夏天那种让人无法躲避的酷热，真使人头痛，不论你走在烈日炎炎下的大路，或是已进入树木、房屋的阴影；不论是在早晨还是在傍晚，那暑日的热总是伴随着你，缠绕着你，真让人心烦
6、天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，短信到了，祝福*了，心情愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅
7、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了、、青草、芦苇和红的、白的、紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息
8、中午，火辣辣的太阳，烤得地面滚烫滚烫的、家家户户的老人都出来了，坐在阴凉而爽快的地方说说这个谈谈那个，个有个的看法，个有个的主张、树上的蝉、“知了”都无精打采地叫着，好像在说；“哎呀！今天真热啊，这死太阳快把我给晒死了、这死夏天真是热、不过夏天也有好处，可以让秧苗快快长大！”
9、杭州；我人间天堂、昆明；我20度、重庆；我是直辖市、昆明；我20度、上海；我国际大都市、昆明；我20度、北京；我们是政治文化中心、昆明；我20度、全国城市；能不能不说气温、昆明；我们有原始森林，有野生菌，一床被子盖四季，天很蓝、国城市；好吧，我们还是谈气温
10、天气慢慢变热了，有点恼火啊，最不喜欢的就是夏天热热热
11、愿你安享夏日清凉，轻松过夏天！
12、为生活—上班奔波不要叫苦，促健康—爱惜身体及时防暑，惜情谊—时常联系不让生疏、天气变化大，友情仍长在、短信言未尽，唯愿友健康、
13、夏日炎热，教你防暑；一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快！
14、天气变热了，白天变长了，带来的唯一好处就是我早上起的也早了，天冷的时候可能要到八点才起床，现在基本上七点就睡不着，就乖乖的起来吧
15、天气好热，三十几度，心情烦躁得要死
16、最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了
17、最*天气好热，心情烦躁，吃个冰淇淋降降火
18、后的阳光，太强烈了，连秧田里的水，都给蒸得暗地发出微小的声音、禾苗叶子晒得起卷子，失掉嫩绿地光泽，又没有一点风，人走在两边都有禾苗的田埂上，简直闷热得浑身流汗，气也不容易透一口，因此水也不愿出来
19、你看，小狗躺在地上气喘吁吁，好像在说；“哎，热得我受不了啦！”知了在树上撕扯着嗓子，不住地叫唤；“这个夏天真热呀！太阳都快把我身上的水分晒干了、”田里的禾苗被太阳晒弯了身子，有气无力地说；“渴呀！渴呀！我都要渴死啦！”
20、在炎热的夏季，我给大家推荐一消暑静心佳品，莫看苦瓜苦又涩，它具有清凉解暑和清心明目的功效，对女士还能起到减肥的功效，还在等什么呢，中午吃点苦瓜，让你清凉静心一整天哦、
21、天气热，送祝福、亲情上浮，爱情征服，友情舒服、
22、这个天气约你出去吃饭的，一定是生死之交，谈的肯定都是终身大事！
23、这天气，我和烤肉之间，只差一撮孜然，我和扇贝之间，只差一头大蒜！
24、天气热有多热，我就爱你有多深、
25、静以修身，俭以养德，心无外物，回归自我、夏日燥热，汗如长河，心怀宁静，自然清澈、短信一首，作为祝贺，从从容容，静心如歌、
26、希望真心祝您；注意防暑保身体！快乐度过每一天！
27、天气变热，脾气也见长、
28、江浙沪已进入集中供暖期，就是时间差了半年、
29、闷热得没一丝风，屋柱下的石墩都湿透了，树林里的蝉被热气蒸熏得疯了似的号叫着、
30、柏油路面也被晒得软软的，向远处看去，空寂无人的马路上，似乎有一片透明的蒸气在升腾、
31、夏季，毒热阳光侵蚀未痊愈的伤、
32、每次到一个新环境就得适应、天气一下子就变热，感觉夏天才来了、
33、凉茶一杯，心静几许，不动不急，处处意境、赏乐一由，心添欢喜，慢条思理，不缺效率、智慧把握心情，温度可以调剂，祝你夏天开心！
34、日神被六龙拉着在天上狂跑，床*火燎似的灼热，盼望风快点吹来，可是风即使来了也犹如烧开的.滚汤
35、防暑药物，随身携带，健康度夏，欢乐常在！
36、初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴！
37、炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
38、盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光伤了他们的翅膀、
39、短信两句真挺少，三句四句还恰好，十句八句太吵闹，再多已经成烦恼，此条短信刚刚好，三句问候齐来到；秋天落叶飘，身体保护好，身体健康妙！
40、天瞬间变热，好不适应，刚刚回家吃饭的路上，被晒的皮疼！不适合出门！这天气适合躺着，吃着冰棍，开着空调，追着韩剧，憧憬未来！
41、日子过的好快，夏季已经到来、天热着急上火，多吃蔬菜水果、
42、天气太热了，啥也不想做，只想在空调下躺着过一辈子、
43、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃、
44、一直安静下去，我宁愿沉默在流年里，就像现在这样、
45、天热别忘喝粥，伏天不会难受；绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火；赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒；粥类不宜过咸，轻松喝过夏天
46、我很好奇那些“出门五分钟，流汗两小时”的朋友，你们是怎么做到的？
47、天干物燥，小心火烛，心情烦躁，生人勿*！
48、天气变热了很讨厌，最*也很多事，也很讨厌，按照惯例开始抵抗夏天了
49、天气热得像大洪炉、
50、盛夏的中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着眼前的一切；小区里的水泥地面和对面的楼房就像一面面铜镜，刺得眼睛都睁不开；树儿们都耷拉着脑袋，有气无力地挨着这难熬的时光，不时地又抬起头，好像在看远处的天空能否有乌云飘过、此时的地面，就像是被一个巨大的蒸笼罩住了，让人热的`透不过气来、躲在空调房里的我，只盼望能早点下一场大雨、
51、天气变热我就会变得暴躁，我永远讨厌夏天、
52、天气开始变热了，人们也开始变暴躁了，我也开始水逆期了、
53、初夏最好了，不会太热，不会太冷，水果刚刚好上架，夏天和秋天是水果最多的的季节了，满满的欢喜、
54、夏姑娘已经悄悄地来临了，使大地更加生机勃勃、太阳也越来越热了，像个大火球、
55、天气慢慢变热了，控制好自己的脾气吧！
56、一股热浪扑面而来，让人气也喘不过来、路边两旁的大树上，知了没完没了地叫，好像在说；热死了，热死了、
57、农历五月，暑湿炎热，人们如放炊笼中蒸、禽鸟躲藏在树阴里……
58、夏季炎热多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，当作饮料好方法，消暑祛湿不缺乏，亦有退烧作用大，夏日请你多吃它，祝你炎热笑哈哈！
59、夏天是炎热的，根据夏天不同的炎热程度，可以分为初夏、盛夏和残夏、
60、天气热要多喝水，身体累要多休息，不要一个人走夜路，不要和陌生人说话，要是空闲时无聊可以想想我、
61、衣服要宽松，吸汗更舒服、多喝盐开水，补水要记住、祝盛夏健康无忧！
62、刺得我们的眼睛都睁不开、马路上，柏油都已被太阳烤得发软了、
63、天渐渐热起来了，炎热的盛夏来临了、
64、送你一个笑脸，带着清爽的笑颜，送你一个问候，夹着凉爽的语言，送你一个祝福，裹着清凉的爱意，送你一个希望，冰凉驱赶烈日炎炎！
65、八月骄阳似张火伞，中午，天空亮得耀眼，好像一大张烧烫了的白马口铁板、路边垂柳的细枝一动不动，树影缩成一团，蒙着一层尘土的叶子都蔫蔫地打卷了、柏油路面也被晒得软软的，向远处看去，空寂无人的马路上，似乎有一片透明的蒸气在升腾、
66、夏季炎炎，关怀天天，喧嚣远远，心坎甜甜，亲！
67、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟、
68、祝福，散发着流光溢彩，迎着清风扑面而来；祝福，洋溢着凉意袭人，伴着甜蜜涌向胸怀；当信息打开，请感受我无尽的关爱，祝你夏天炎热走开，开心常在！
69、天气转热，保证吃好，心情舒畅，燥热较少、
70、一上班，就收到手机短信，提示说今天高温，要注意防暑、
71、天气好热，走走流汗，心情烦躁，看到头发像稻草一样真想剪掉、
72、天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度、火辣辣的太阳撕开了大地的皮
73、太阳像个大火球一样，散发出一道道强烈的光，照射着大地万物，让人觉得身处一个热的王国中、人们没什么事一般都不愿迈出门去，如果实在有事出门了，也要戴上一顶遮阳帽，或是带上一条湿毛巾、一回到家里，他们就迫不及待地打开电风扇或是空调，享受它们送出的清凉的风、
74、夏天来了，蝉儿在轻轻鸣唱，绿荫亲吻着每一寸土壤，阳光在禾苗间洒落光芒，晶莹的汗珠凝成希望，麦穗在丰满地成长，在这热情的季节，去收获你的梦想！
75、气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝
76、第二天早上，老人们把一壶水放在阳台上，到了晚上，这壶水都快要开了，这个夏天多热啊！
77、清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜、一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈！
78、我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊！祝天天快乐！
79、天气高温炎热，我的短信温暖贴切；社会龙蛇混杂，我的问候简单真诚；梦想虚无飘渺，我的祝福亲密接触；思念惆怅孤独，我的关怀快乐相随！朋友，珍重！
1、天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴；星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁；朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂！朋友，天热了注意防暑！
2、宁可在空调房里哭，也不要在电风扇下笑！
3、今天，骄阳似火，知了叫得震天响。
4、轻轻的，风儿在吹拂；润润的，友情在滋补；艳艳的，花儿在绽放；浓浓的，情谊在升华；真真的，思绪在飞舞；暖暖的，朋友在问候：愿你幸福，自在无忧！天气转变，注意身体！
5、炎热的不是夏季，是你火热的心，心静自然凉、瞧你，无精打采慵懒蔫儿吧唧的，一定是又熬夜了，被麻将鬼把魂勾去了、愿你灿如夏花快快乐乐！
6、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了、、青草、芦苇和红的.、白的、紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息。
7、天气炎热郁闷心情，空调电扇全不安静，工作乏力没有心情，预防中暑抚慰心灵，冲澡吃瓜冰激凌，送你静心好心情。
8、这个天气约你出去吃饭的，一定是生死之交，谈的肯定都是终身大事！
9、春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。
10、洗洗脸，梳梳头，擦点胭脂抹点粉接“三伏”去。
11、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。
12、路边垂柳的细枝一动不动，树影缩成一团，蒙着一层尘土的叶子都蔫蔫地打卷了。
13、八月骄阳似张火伞，中午，天空亮得耀眼，好像一大张烧烫了的白马口铁板。
14、夏季饮食以清心防暑滋阴生津为主，不宜食用肥甘腻补之物，容易影响食物消化吸收，危害健康。适宜喝一些清暑补气生津的饮料，祝你轻松度夏哦！
15、两个陌生人是相视一笑，就熟了。
16、身处陋室影单只，天热蚊虫却殷勤；窗前小树鸟儿栖，阴郁心情倾刻无。
17、你看！浮云总会越飘越远，星星总会一闪一闪，花朵总会张开笑脸，浪花总会滂湃翻转，朋友总会偶尔想念，祝福总会没有准点，小笨蛋总会耐心的看完！
18、天气好热，心情也好烦躁，和男朋友发脾气了。
19、盛夏的一天中午，火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地上的一切。大地被晒得发焦发烫，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。
20、女孩们，碰到家里有空调的男生，就嫁了吧。
21、炎炎夏日，知你心烦气躁，我特送清凉信息给你，冲冲凉水澡，听听古典乐，喝喝绿豆汤，深呼吸一下放简单，心就静了，心静自然凉，祝你清凉一夏天。
22、好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常伴，送个祝福，情谊不变。
23、天气好热，心情也跟着烦躁起来，很多事情还是需要自己好好努力，尽管希望在自己最需要别人帮助的时候，有人能拉自己一把，但是也不能抱太大希望，希望能越活越精彩，越来越开心。
24、炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴！
25、天气实在太热了！买了筐鸡蛋，到家变小鸡了！买了个凉*，一睡变成电热毯了！汽车不用点火，自己着了！在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！
26、夏天又是个丰收的季节。果园里，一串串葡萄宛如紫色的珍珠项链。夏天的水蜜桃可甜啦！不信你尝一个。西瓜从地里冒出来，又大又红。
27、天气渐渐变热，来一碗这样做的凉拌粉皮特别爽。
28、愿我的问候能消除你酷暑的炎热，带给你一天的好心情！
29、那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已经着了火，一些似云非云似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气。
30、夏天炎热，但夏天对每个人都有最真挚的关怀，是一句“哪儿凉快哪儿待着去！”这绝对是真理啊！
31、今天，骄阳似火，知了叫得震天响、夏天的天气热得像个蒸笼。
32、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。
1、炎炎夏日,奉上真诚的问候,愿它化做晨溪与朝露,清凉惬意滋润心头!吹响祝福的风笛,为您把锦瑟弹奏、祝周末愉快
2、夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息;想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏!
3、夏日高温不退，每天热的遭罪;注意珍爱自己,工作不要太累;白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急上火，养心护肺宝贵!
4、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。
5、夏日炎炎，热火朝天;抽个时间，找点空闲;跑个小步，锻炼锻炼;喝杯清茶，滋润心间;睡个午觉，补充睡眠，祝你快乐过夏天!
6、池水绿，荷花香，祝福飘满塘;知了叫，青蛙跳，快乐常围绕;艳阳照，微风渺，吉祥好运到;爱情长，幸福久，思念寄佳友：祝夏日保持愉快心情。
7、六月夏天雨绵绵,又到稻花飘香时，片片稻叶片片情，天天拥有好心情，几粒稻米几颗心，让你开心又顺心，钞票有如粒粒米，包在一起全归你，夏天快乐!
8、白云从不向天空去留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂!朋友，天热了注意防暑!
9、薰衣草纯净深长的气息送你，柠檬静谧可人的气息送你，紫苏婉转流畅的气息送你，把季节最清凉的风送你，愿你拥有清爽一夏!
10、六月的天，湛蓝：六月的花，妖艳：六月的水，缠绵:六月的阳光，灿烂，六月的声音，浪漫：六月的问候，恬淡：六月的祝福，给你，愿你开心每一天!
11、我派出一只最可爱的蚊子去找你,它会告诉你我很想你,请它替我好好疼你,送你很多红包,愿我是第一个祝福你夏天快乐的人!
12、夏季的精神调养：夏季应当保持神清气爽，心情欢畅，精神饱满，而不应燥热不安，烦闷焦虑，心静自然凉，愿你心静如水，安度整个夏季!
13、夏天的风给你拂面轻爽;夏天的雨给你冰上凉透彻;夏天的傍晚给你舒畅心情;夏天的夜给你浪漫温馨，夏天的我给你一声问候：祝您健康快乐!
14、天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道!没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节里，为您带来清爽的心意。
15、夏日高温不退，伴着一缕清风为您送来这一季的祝福，原您清凉一“夏”，愿轻松和愉快萦绕在您身边。
16、夏日高温不退，每天热的遭罪;注意珍爱自己,工作不要太累;白天多吃水果,晚上心静去睡,遇事别急上火，养心护肺宝贵!
17、夏日炎炎人遭罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫，太极瑜珈不贪睡，养心养肝还养肺。
18、我派出一只最可爱的蚊子去找你,它会告诉你我很想你,请它替我好好疼你,送你很多红包,愿我是第一个祝福你夏天快乐的人!
19、幸福是风起时有人为你披衣;是疲惫时捧上的一杯清茶;是清贫时两人共享;是寂寞时朋友发来问候。
20、幸福十伴：德伴、艺伴、业伴、财伴、乐伴、运伴、爱伴、众伴、书伴、说伴!送你十伴，时时陪伴!
1.采几粒南国的红豆，捧几捧北国的`冰雪，再加入几片清凉的薄荷，融入浓浓的祝福，为你酿制一杯清新透心凉的冰水，愿你清凉一夏天!烦恼燥热全散去!
2.三伏天里，送你“三消”:一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”:一笑解百忧二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
3.夏天的风拂面轻爽;夏天的雨透彻冰凉;夏天的傍晚心境舒畅;夏天的夜温馨浪漫，夏天的问候一阵清凉:健康常伴，钞票多赚!
4.夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。
5.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐!
6.初夏的风，稍稍偏热;初夏的雨，稍稍偏少;初夏我的问候，稍稍偏凉。这样的祝福，你必须喜欢。
7.心静万事归清静，静心心神变幽静。心静清风自然起，静心清凉在心际。心静品赏流水声，丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声，一片悠扬心闲怡。
8.风从双肩掠过，雨从指尖滑落。一切相遇都是一种缘分!文字传递我的祝福，真诚洒满你的空间。愿朋友永远幸福快乐!
9.风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑!
10.这几天天气进入炎热的阶段，请朋友们注意防暑，愿您度过一个健康清凉的夏天!
11.一年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑;一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦!
12.干不完的工作，停一停，放松心境;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体!
13.火火辣辣是太阳，出门避开高温趋清凉，挂念朋友是经常，友情幻化成牵挂长，在此，祝愿热天清凉啊。
14.炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐;爽滑的香蕉愿你美丽;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悦;再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。
15.天气炎热郁闷心情，空调电扇全不安静，工作乏力没有心情，预防中暑抚慰心灵，冲澡吃瓜冰激凌，送你静心好心情。
16.高温的夏天到了，天气炎热，着实让人难受，现特为您送上天热祝福，愿您过一个清爽的夏天。
17.我愿化作那一缕最轻柔的微风，悄悄的将你缠绕，我愿变成那一汪最清凉的泉水，缓缓的流入你心，我愿化为那一曲最动听的音乐，轻轻的拂去疲惫!
18.夏季到来气温高，降温防暑别忘了，烈日炎炎需防晒，高温天气休息好，凉爽饮料适当饮，游泳池里泡一泡。心静自然生凉意，轻松一笑烦恼消!夏至快乐!
19.夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。
20.天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：静静的躺着。因为心静自然凉。
21.夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
22.当大雁打点南归的行装，当这寒冷的冬季飘然而至，我暖暖地送上一句：天凉了，注意保重身体。
23.好想你，发条信息告诉你：天气炎热，莫忘降温防暑;收拾心情，莫让烦躁来袭;卫生要好，莫让病菌侵袭;最后提醒一句：裸奔虽凉爽，安全要注意!
24.天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑!
25.夏天是首歌曲，蝉鸣蛙唱是它优美的旋律;夏天是幅山水，荷塘月色是它不变的精髓;夏天是句诗行，高温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥!
26.秋天到，瓜果梨桃成熟了;暑气燥，高温老虎到处跑;养身体，补秋膘，适量锻炼不可少;天气闷，又多雨，防暑降温心情好!祝你一好百好永远好。
27.空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。
28.高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃。
29.气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。
30.夏风送去清凉意，夏雨迎来美如昔;夏日蝉鸣东南枝，夏月柔情无所依;夏日周末问候至，夏季荷香谁予寄;夏天蛙鸣寂静止，有朋岁月多美丽。
31.夏至热气涨，每天关心不相忘。小心防暑别太忙，注意身体保健康。一起走过风和雨，最亲关系叫同窗。昨日一别各东西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
32.想送你一片新鲜的薄荷，清凉你的感官，想送你一杯爽口的绿茶，消去你的口渴，想送你一条祝福短信，祛除你的烦躁!
33.春之末，夏之初;艳阳明，幸福追;微风煦，快乐吹;河水清，吉祥水;燕子舞，烦恼飞;柳笛鸣，事业辉;身心爽，佳影美;送问候，情描绘;祝福友，好运围。祝你快乐哟!
34.天气太热，我用信息提醒你注意防暑;天气很闷，我用信息提醒你注意透风;人易犯困，我用信息提醒你注意提神;人易寂寞，我用信息提醒你注意陪陪我!
35.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐!
36.有一段时光，刻骨铭心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
37.炎炎夏天，奉上真诚的问候，愿它化做晨溪与朝露，清凉惬意滋润心头，吹响祝福的风笛，为您把锦瑟弹奏，祝清凉每一天。
38.有一段时光，铭记于心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
39.三伏养生吃三宝，解热防暑体力好。味美黄鳝是首宝，补中益气有奇效;消暑莲藕是二宝，补养脾胃防三高;绿豆芽菜是三宝，清热解毒清凉绕。
40.暴雨过后朗朗晴天，酷暑夏日多多休闲，热火朝天快乐流汗，跑个小步锻炼锻炼，勤喝茶润心间，睡午觉补睡眠，注意防暑养生保健，祝你开心过夏天。
1.买了鸡蛋，变小鸡了!买了个凉*，变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑!
2.假如有天你厌倦了漂泊，只要回头你会发现有我在身边。朋友之情谊，可比天!夏末的日子，希望你能天天开心。周末了，放松下心情吧!
3.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，借此短信传关怀，多加注意要防暑，谨防身体闹**，短信虽短祝福多，愿你署夏开开心，工作顺利步步升!
4.白天，蜻蜓解说着季节的浪漫;夜晚，萤火蕴涵着夜来香的缠绵。努力，是一场淋漓的暴雨，彩虹，总在风雨后出现。夏天了，一个火红的舞台为你搭建!
5.艳阳高照，酷热难当;发条信息，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最终提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!
6.夏天讲卫生，可能变富翁;早上洗洗脸，防暑有保险，中午洗洗头，有人送你楼，下午洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗脚，防止蚊子咬。睡前尿一尿，轻松好睡觉。
7.夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最终祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
8.清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足;午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间;夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握!
9.燥热天气，特送你“静心口服液”，成分:怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明:三伏天里一日三服。疗效:服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福!
10.本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心!祝福一夏，送你清凉!
11.夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。
12.夏季到了，炎热的天气总会让人莫名的心烦，如果你不开心就记得我还在想你，期望你永远快乐。
13.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。
14.天气炎热注意防暑，哪凉快哪呆着去。
15.炎热的盛夏，土地十分干渴，水刚一沾着泥土就发出吱吱的声响，又细碎又清晰，一点儿也不流淌，立刻就被吸干了，在须根的周围留下一小圈淡淡的影子。眼前那影子很快地淡下去，一会儿就只剩下一点儿差不多不能辨认的痕迹。
16.送你一个笑脸，带着清爽的笑颜，送你一个问候，夹着凉爽的语言，送你一个祝福，裹着清凉的爱意，送你一个希望，冰凉驱赶烈日炎炎!
17.炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈!
18.心静自然凉，夏日养生重养心。天气炎热易烦躁，保持*和心态好。多吃蔬果来消暑，吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情，愿你安然度夏季!
19.一个夏日的午后，很热;一个真心的朋友，很纯;一语简短的信息，很真;一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体!
20.信息发几条，多些幽默少烦恼，善待自我要乐观，笑对困难挺直腰，真诚待人不求报，心*身健乐逍遥，愿天天开心!
——高温天气的应急预案(五)份
为贯彻落实教育局有关防暑降温工作的通知精神，确保我校广大师生、员工的身体健康和学校教学工作的有序进行，本着“防范重于泰山”的思想，结合学校的实际，制定以下防暑降温的应急预案。
一、组织机构：
1、学校成立以校长为组长的防暑降温工作领导小组。
2、认真组织学*关于防暑降温的有关文件，及时通报情况，做到思想到位、组织到位、措施到位。
二、各部门职责：
（一）政教处、教务处
（1）做好高温期间的值班安排。
（2）如果出现高温天气需要临时停课的要在第一时间通知各班主任。
（3）做好高温天气因停电，停课时学生的活动安排。
（4）在高温期间做好防暑降温、安全等知识的教育工作。
（二）总务处
（1）在高温来临之前，组织人员对学校所有降温设施进行检查，如有损坏及时报修，确保在高温季节正常使用，并将情况及时通报各部门。
（2）做好防暑降温的细致工作（购买防暑降温的必要物品，如绿豆）。
（3）做好学校用电、用水（饮用水）冰块等防暑降温必要物品保障工作。
（三）班主任
（1）各班主任要管理好班级的饮用水，确保学生饮用水的质量。
（2）班级的地面要及时洒水，学生要准备一条干净的毛巾，必要时用水浸湿伏在头上或颈上。
（3）在炎热时一定要勤观察学生的身体反映情况。
三、其它工作：
防暑降温是一项全面性工作，全校各部门要相互配合，相互支持，随叫随到。各部门要努力做好本职工作，结合防暑降温工作和本岗位的实际情况，对职责范围工作进行一次检查，随时听候学校防暑降温领导小组的调遣，共同努力，通力协作，把今年的防暑降温工作做好。
四、具体措施：
一是做好防暑宣传。利用校园广播、主题班会等多种宣传形式向学生宣传防暑降温常识，教育学生积极应对高温天气。积极引导师生在高温天气里保持*和心态，团结和谐，稳定学*工作。
二是加强饮食安全管理。学校加强小卖部卫生检查，必须进行消毒，必须打开门窗，保证通风。保障学生饮水卫生，防止感染胃肠道疾病。
三是减少学生户外运动。取消课间操、体育课等剧烈活动，避免学生长时间在户外暴晒、剧烈运动。
四是保证学生充分休息。加强值班力度，维护安全、安定的休息环境，保证学生的精神状态。
1、目的：
进入盛夏季节,日照强度高,高温天气持续，为切实做好夏季施工现场防暑降温工作，保障施工人员的身体健康、不断地改善劳动条件、防止因高温天气引发的工人中暑和其他各类生产安全事故,特制订本措施。
2、适用范围：
本制度适用于xx电建XX公司XX项目部。
3、具体规定:
(1)认真落实防暑降温责任制。
有关单位要认真贯彻落实有关抓好建筑工地防暑降温工作的一系列要求，要以对一线施工人员生命和健康高度负责的态度,切实加强对防暑降温工作的组织领导，完善、落实责任制，制定应急预案,狠抓防范措施落实，防止因高温天气引发的工人中暑和各类生产安全事故。
(2)合理安排作息时间。
要密切关注有关高温天气的气象预报，气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日，连续5天以上高温日称作持续高温。严格实行抓两头、歇中间的避高温措施,适当调I整夏季高温作业劳动和休息制度，减轻劳动强度严格控制室外作业时间，避免高温时段作业,确保劳动者身体健康和生命安全。原则上,气温超过37度严禁11:00至15:00进行室外作业。
(3)加强工作中的轮换休息。
在夏季根据施工的工艺过程，尽可能调整劳动组织,采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间,加强工作中的轮换休息。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传,提高全员安全防范意识。
(4)保证现场饮水供应充足。
现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及各种汤类等,有效地防暑降温,避免发生中暑事件。
(5)落实防暑降温物品。
要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如:人丹、清凉油、风油精等,落实每一位工人的防暑降温物品。
(6)积极改善建筑工地生产生活环境。
要认真落实建筑施工现场管理规定,积极采取措施,加强通风降温，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要，并为施工人员提供清凉饮料和常用防暑药品。建筑工地施工现场的宿舍和食堂必须安装电扇,有条件的单位，应在宿舍安装空调。
(7)切实做好卫生防疫工作。
要切实做好施工现场及生活区的卫生防疫工作,加强对饮用水、食品的卫生管理,严格执彳丁食品卫生制度,避免食品变质引发中毒事件；加强对夏季易发疾病的监控,现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时,应及时向有关主管部门报告。
(8)做好夏季防火工作。
针对夏季炎热、天气干燥,火灾事故易于发生的实际情况,进一步加强预防火灾措施，对配电房、仓库、油漆房等易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理，同时按规定配备灭火器材。
为了保证本工程的顺利施工，确保在施工中出现紧急情况时，应急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企业职工生命、财产安全，根据本工程特点，特制定本预案。
一、本预案是针对施工中各种不同的紧急情况所制定的，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员伤亡和财产损失。施工中的紧急情况是指具有突发性，造成或可能造成较多人员伤亡、较大经济损失的各类工程施工事故。
二、成立施工紧急情况应急领导小组，负责应急救援工作的指挥、协调工作。领导小组总指挥由项目经理负责落实，若总指挥外出，由项目执行经理担任副总指挥给予落实，当副总指挥不在的情况下，由现场技术负责人进行落实。实施救援工作的展开，具体人员安排详见应急预案组织机构。
三、当在工程施工中发生高温的各种紧急症状情况时，接到紧急情况报告后，应立即启动本预案。在第一时间分别向项目部信息联络小组、“120”救护中心求助，并向项目部领导通报情况。紧急情况发生后，还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。
四、在施工中紧急情况发生后，项目部即视情况成立救援现场指挥部，由项目经理担任事故现场总指挥，并成立以下领导小组：应急救援领导小组及成员应急总指挥：
小组名称：紧急情况应急领导小组
组长：李效军
成员：刘志波、张庆吉、徐殿成、王树君、刘黎明、张国华、周长欣
防暑降温保障小组：张庆吉、郭振山、张国华、曲云涛、李宝庆、王春杰
信息联络小组：张国华、郑军、杨东旭
安全保障（警戒）小组：刘黎明、张国华、董本运、张智斌、霍明亮
现场医疗救护小组：曲云涛、李宝庆、王春杰、董本运、张智斌、霍明亮
后勤保障小组：郭振山、张国华、王永恒、闫雪林、王明伍、闻瑞林
1、防暑降温保障小组
夏季施工过程中，在作业时，露天作业环境较多；人员作业分布区域复杂、多变；劳动强度大等方面的影响，给工程在夏季施工来了诸多不便。为保障劳动者的合法权益与生命、财产安全，为作业人员营造一个有保障、舒适的环境，在作业人员发生高温不良反应时，由机组长立即组织该组成员，对事故人员进行转移、与控制，防止周边施工作业现场事故人员的增加。使应急行动具有更强的针对性，提高行动的效率。以免造成巨大的事故损失。
2、信息联络小组
负责了解人员伤亡情况和经济损失及紧急情况影响范围，组织收集天气温度状况，然后采取必要的防范措施，并对已采取的措施和事态发展情况，及时向上级报告及有关部门的联络。
3、安全保障（警戒）小组
由安全员担任组长并组织机组员工负责对险情发展状况进行监控，防止影响施工工期，并对机组人员加强安全教育，以进一步提高安全意识且组织现场管理人员对施工现场进行安全检查，消除安全隐患，以预防恶性事故的发生以及一旦发生事故时如何将事故影响控制在最小范围。
4、现场医疗救护小组
当事故发生时，由机组长组织员工对中暑员工进行现场分类和急救处理，负责在第一时间对病好实施有效救护；并及时向医院转送。救护人员的主要职责是：进入施工现场抢救伤员；指导中暑人员进行自救、互救活动；集中、清点、输送、收治伤员。根据具体情况，迅速制定应急处理方案并组织实施。
5、后勤保障小组
负责组织调集抢险人员、物资设备，督促检查各项抢险救灾措施落实到位。
五、在施工中紧急情况发生后，救援现场指挥部根据具体情况，可就*从附*工地调集救援队伍、人员、物资设备。同时专业救援队伍、物资设备从应急预备救援队伍中调集。
六、各类紧急情况发生后，需调集的主要专业救援队伍、应急救援物资。主要物资及人员职责安排如下：
1、人员、物资准备：
项目部物资的购置由材料员负责，主要药品及医疗救护器具如下：
（1）药品：感冒药、腹泻药等治疗药品及藿香正气水、藿香正气软胶囊、风油精、茶叶、白糖等。
（2）救护器具：单架、救护汽车、氧气袋、毛巾、医用药箱、冰柜（冰块）等。
七、施救方法：
1、轻度患者
现场作业人员出现头昏、乏力、目炫现象时，作业人员应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边作业人员应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、湿毛巾等。并通知项目部医疗救护人员进行观察、诊治。
2、严重患者（昏倒、休克、身体严重缺水等）
当作业现场出现中暑人员时，作业周边人员应立即通知项目部，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。项目部应根据具体情况，由应急总指挥决定是否启动防暑降温预案。并立即组织救护人员亲临现场对事故人员进行救治。症状严重者，在项目部医疗设备无法救治的`情况下，应第一时间转移到最*的医院进行观察、治疗。并上报业主。
八、善后处理工作：
1、根据事故“四不放过”原则，认真做好事故的调查处理工作，采取针对性强的防范措施，加强对各班组的宣传、教育，使每人都掌握夏季施工过程中的注意事项，做到每人都懂得保护自己；懂得救护他人。总结经验教训，杜绝同类事件的发生，具体防范措施如下：
（1）由信息小组对每天的天气情况进行收集、处理，然后上报项目部防暑减温保障小组，依具体情况采取相应的安全防范措施。
（2）当室外气温高于39℃时，项目部应对各班组进行施工降温专项安全交底，令其各班组停止现场施工作业。
（3）后勤保障小组应能随时保证作业人员现场的饮水、紧急药品。
（4）由防暑降温应急救援机构依具当年的气温情况制定出一套合理、有效的“人员作息时间表”避开每天气温的最高时间（11：00～15：00）段进行施工作业。
（5）项目部对各班组进行安全教育，增强作业人员对各种情况的应紧处理能力。加强对夏季施工安全宣传工作，使每人都了解、掌握防暑减温的安全小常识，提高作业人员在实践中的应变能力与处理能力等。
（6）项目部内部设置医护人员，加强项目内部的医疗救护宣传、保障人员的生命、营造一个人性化的施工现场。
九、应急恢复、重新进入
当应急恢复后，重新进入之前必须对危险区进行评价，并且应对事故进行分析，待危险区已确定安全时方可进入现场，继续操作。
为进一步做好高温季节、强降雨防洪、雨雪天气等自然灾害应急工作，防止给医院工作人员及在院患者的生命和财产造成重大损失，特制定此应急预案。
一、应急组织机构
统一在医院总务处后勤监管委员会领导下成立极端天气应急工作组，下设应急抢修队。
（一）极端天气应急工作组：
职责：做好日常巡查工作，落实安全生产责任制，防范极端天气（高温、强降雨及城市内涝、雨雪）带来的影响；一旦发生极端天气（高温、强降雨及城市内涝、雨雪）导致大面积停电等事故时，及时做好相关应急工作，尽快恢复供电等；根据极端天气（高温、强降雨及城市内涝、雨雪）带来的影响，决定是否启动应急预案；及时向上级报告灾情并向社会公布；必须要时请求外部支援；综合保障部是履行本预案规定的主要部门，综合保障部全体成员应在组长的统一指挥下，各司其职，各负其责，强力合作，做好极端气候的防范工作。
（二）极端天气应急抢险队
联系电话：63289556
队长：
队员：
职责：*时加强配电房、消防系统、消防控制室、地下车库、电梯等的安全检查；发生极端天气（高温、强降雨及城市内涝、雨雪）时，同时引发灾情，组织人员实施救援行动；及时向后勤保障领导小组汇报极端天气（高温、强降雨及城市内涝、雨雪）产生的后果（上班时间通知总务部，电话63869414;非上班时间通知行政总值班人员电话63869631）；及时总结应急处置的`工作经验；一旦发生极端天气（高温、强降雨防洪、雨雪）导致人员伤亡时，由组长立即汇报医疗救护领导小组，及时组织相关人员，确保受伤人员得到及时高效的医疗救治。
二、应急程序
1、高温天气的应急程序
加强夏季用电管理，严禁超负荷用电，认真开展电路安全检查及节约用电举措，减少用电量，避免用电安全事故发生。
对在高温环境下从事一线作业的人员、准备必要的防暑降温药品，开展相应的防暑降温基本常识宣传。
对工作环境恶劣的工种（外围、制氧站值班房等），一般采取勤换班的方法缩短一次连续工作时间，适当增加轮休次数。另外，必要时安排轮班时间间隔宜早晚多，中午少。
2、强降雨及城市内涝的应急程序
（1）强降雨前的应急程序：
a.对接到强降雨的通知后,受理服务中心及时通知医院重点区域（供应室、配电房、空调机房、食堂、电梯维保单位等）及众安康各部门负责人,做好应急准备。
b.众安康各部门加强现场巡视（保安部对外围、地下室、车棚等区域的巡视，机电部对排污泵/机房的运行情况及院内的排水系统检查；医辅部对电梯的巡视）。
c.通知负一层易内涝部位加强值班巡查（供应室、食堂、配电房、太*房、污水处理站、车库），及时汇报情况。
(2)强降雨后导致内涝的应急程序：
a.当发生严重的暴雨、导致医院出现内涝，必要时应在南、东、西门附*筑起第一道拦水沙袋，在三个汽车坡道入口筑起第二道拦水沙袋，如遇水量过大应保医院重点部位（电梯、配电房、供应室、地下放疗室），在上述区域筑起第三道拦水沙袋，将剩余漫进院内洪水通过负一楼排水坑或机动水泵排至室外。
b.因暴雨导致供应室、商业街、负一楼电梯等区域进水，应急抢修队队长接到指令后，迅速组织人员开展防洪。
c.众安康机电部：
①查清暴雨下侵的路径、爆管的位置、原因，如有爆管机电部组织人员修复（或联系施工单位）；
②安排人员到负一楼查看排污泵是否自动排水，如不能自动排水，则进行手动强排，在水量大的地方增加潜水泵，把水引到室外。
③通知电梯维保单位现场人员将电梯升到1层，防止轿厢进水，同时协助电梯维保厂家对电梯井道进水的组织清理。
众安康保安、保洁部：
①将就*沙袋/防水麻袋堵住渗水的电梯、发电机房、供应室等门口，防止二次进水。同时组织人员利用水刮、扫把、吸水机等工具进行清理，将水引到-1F或排走；
②保安部同时人员加强对其它可能存在暴雨造成漏点的检查；
地下室污水站：暴雨时，检查管网的畅通情况，做好抢水自救工作。
食堂：
①对落地物资及时转移及地下排水沟污物清理确保畅通
②确保洪水后的物资供给。
商业街：暴雨时，防止雨水漫延至室外步行梯处。
车库：加强对车辆的巡视，出入口排水畅通。
3、雨雪（冰雹）天气的应急程序
(1)对各区域门径、走廊、饭堂门口铺设防滑地毯，同时在明显区域增设小心地滑牌；
(2)各部门配合保安关好门窗等，防止地面打湿及玻璃打碎；机电部提前做好管道保温及地漏检查等准备工作；
(3)下雪后，及时组织各部门员工，紧急抽调岗位/休息员工投入到重点部位（车库出入口、主干道、南西门、门急诊、住院部大门人口）的清扫；必要时，保安对进入院内车辆实施分流或限流等措施；
(4)储备清雪的物资（铲、扫把、纱手套、雨鞋、盐等）；
三、保障措施
1.总务部人员加强对分管部位的自查自纠工作，发现问题立即解决。
2.电工班实行24小时值班制度，值班人员手机保持24小时开通。
3.临床科室常规备有应急灯、电筒等照明用物，定期检查，保持完好状况。
4.急诊科加强日常管理，绿色通道保持畅通，配备足够的救治药品。
5.总务部部要组织进行极端天气（高温、强降雨防洪、雨雪）应急处置演练，每年至少1次，通过演练，使大家熟悉掌握极端天气（高温、强降雨防洪、雨雪）的应急程序，确保医院内所有人员的生命及财产安全。
1、目的：
为预防公司员工在高温气候环境下作业出现中暑现象，保证公司生产顺利进行，确保员工出现中暑等紧急情况时，能迅速有效的启动应急救援工作，最大限度地保障员工的身体和生命安全特制定本预案。
2、职责及适用范围：
公司安全管理委员会为预案执行责任部门，本预案适用公司所有部门，重点防范单位是：定型工序、复合工序、检验工段、仓库、锅炉房、设备动力部、食堂等。
3、应急预案启动：
以《长江日报》刊登的当日最高气温为依据，连续三天最高温在37℃以上或当日最高气温达38℃时自动启动应急预案，公司所有部门按应急预案执行各项工作措施。
4、应急预案实施
（1）设备动力部应加强夏季水电供应的管理，保证车间生产的用电和用水需要。如遇特殊情况需停电、停水，应事先通知相关部门，并根据具体情况制订相应的预防方案。
（2）广泛宣传中暑的防治知识，使员工掌握防暑降温的基本常识；车间管理干部每天应加强车间生产情况的巡回检查，及时了解车间的高温环境和职工身体状况，及时处理出现的问题，将事故苗头消灭在萌芽状态。
（3）设备动力部负责预先采购一批降温药品，按要求将药品分发给各工序各岗位。公司在各饮水处设立凉茶桶，保证每天有凉茶供应。
（4）车间各重点工序和重点高温岗位配备降温风扇。每天上午10：30分和下午2：30分安排员工到阴凉通风处休息20分钟。
（5）公司食堂每天应向车间生产一线供应冰水二次，时间分别在每天上午10：30分和下午2点钟。每天中午免费向员工供应两桶紫菜蛋汤。具体由公司办公室负责落实。
（6）公司车队应保证随时预留一辆小车并配备好司机，以应付突发事件的处理需要。具体由公司办公室负责。
（7）中暑施救方法：
轻度患者：公司员工在正常作业时出现头昏、乏力、目炫现象时，应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边员工应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、药品、湿毛巾等。并通知车间或部门领导。
严重患者：（昏倒、休克、身体严重缺水等）公司员工出现中暑时，作业周边人员应立即通知车间或部门领导，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。公司办公室立即组织救援人员在第一时间将中暑患者转移到最*的医院进行观察、治疗。并上报公司。
附：中暑临床表现：
轻症中暑：临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5℃以上。
重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。其中：
热射病(包括日射病)亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，疾病早期大量出汗，继之"无汗"，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著。常呈对称性。时而发作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。热衰竭起病迅速，主要表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
——企业高温天气的应急预案 (菁华5篇)
随着天气逐渐转为炎热，持续高温闷热天气对一线生产员工的生理和心理健康都有很大影响，尤其容易使人身心疲劳，从而增加事故发生的概率。再加上生产一线劳动强度较大，人员流失严重，更对防暑降温提出更高要求。因此，一定要最大限度的缓解炎热高温对一线生产员工的影响，降低暑期事故的发生率。
结合生产一线实际情况，为减少事故发生率，降低员工流失率，特制订以下防暑降温方案：
一、日常饮食：
（一）建议食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜，多准备一些清凉爽口食物，例如凉面、凉菜、凉粉等；
（二）天气炎热会加大员工的身体能量消耗，因此，建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，减少饭菜中油腻辛辣食物的加入量，以增强员工食欲；
（三）每餐尽量提供清凉生津饮品，例如番茄汤、绿豆汤等，推荐海带南瓜汤；
（四）在饭菜的准备上，多备一些新鲜多汁的食物，例如黄瓜、西红柿、豆角、苦瓜等等。
二、高温福利：
（一）定期为一线生产员工提供西瓜、西红柿等性寒水果，缓解高温压力。
（二）购入葛根、金银花、绿豆等物品，每天定时提供菊花茶、绿豆汤、淡盐开水等降火饮品，务必保证生产一线饮用水供应。
三、预防措施：
（一）工作中可根据天气状况安排一线生产员工适度休息；
（二）加强员工宿舍管理，做好宿舍通风工作，搞好宿舍环境卫生，定期消毒防蚊，做好环境卫生综合治理工作；
（三）严抓食堂卫生，严格执行消毒制度，搞好食堂饭菜卫生，防止食物中毒事件发生；
（四）准备一些常用的防暑降温药品，如：人丹、藿香正气水、十滴水、风油精等，放在仓库由车间主任根据需求领取。
（五）与当地医院建立医疗救护协议，作为医疗救护保障；公司预留司机待命，以便及时处理因天气炎热发生的事故；
四、做好员工思想工作：
（一）制作防暑降温海报在公司各处张贴，对防暑降温工作进行宣传，计划制作海报、条幅、印刷A4纸张张贴于车间、宿舍等厂区各处，预计费用200元；
（二）建议邀请公司领导进行晚间员工车间、宿舍走访；
（三）员工在工作期间，各车间主任和班组长要做好思想引导工作，员工关系专员要定时了解员工想法，把握员工思想动态，并做好宿舍走访工作。
当前，正值建筑施工高峰期，且高温、暴雨、雷电等极端天气多发，为进一步做好建筑工地防暑降温防汛工作，防范自然天气引发建筑施工安全事故，保障施工人员的身体健康和生命安全，现就我局各xx项目做好*期防暑降温及防汛工作通知如下：
一、落实责任，扎实做好安全生产应急工作
各施工企业要高度重视当前防暑降温及防汛工作，切实落实建筑施工企业负责人及项目经理、总监理工程师施工现场带班制度，确保通信联络畅通，遇有突发事件，按规定及时启动应急预案，妥善处置，同时及时上报有关情况。施工现场要结合行业防暑降温及防汛工作实际重点做好对职工的宣传教育和措施保障工作，提高自我保护意识和防范能力，防止因高温中暑和高温作业及汛期引发各类事故。
二、突出重点，提升安全生产管控能力
一是进一步加大对建筑起重机械设备、高大模板支撑体系、深基坑、施工用电、工人宿舍、消防设施等施工安全重点部位、环节的监管力度，有效预防和减少容易导致群死群伤的建筑施工坍塌事故的发生；汛期，思想汇报专题所有项目的基础施工、沟槽施工要将防边坡坍塌、防雨水倒灌作为防汛重点，要加强对项目及周边建筑物的监测，提前做好防汛的物资准备，如：水泵、沙袋（砂石料）、注浆设备、临时照明器材等，如果监测过程中发现异常情况或遭到暴雨冲击时要及时采取措施，防止事故发生，把确保工人生命安全放在首位。尤其是我局代建的五虎墩隧道工程、西夏陵博物馆及游客服务中心工程、综保区规划展示馆工程受地势条件、施工特点等客观因素影响，防洪形势严峻，要突出做好防汛应急准备工作。
二是进一步落实建筑工地防暑降温措施。各建筑施工企业要根据工作实际，合理安排工作时间，避开高温时段进行室外作业，减轻劳动强度，当室外温度超过35摄氏度时，必须停止室外作业，防止工人因疲倦乏力、劳累过度等导致意外事故发生。同时，各施工现场应注意预防由于高温带来的各种疾病，加强食堂、宿舍、厕所等场所的消毒并为工人准备防暑降温物品和药品，防止作业人员脱水、中暑，尤其是加强食品卫生管理，严格执行食品卫生制度，确保工人饮食安全，防止食物中毒。
三是进一步加强对易燃、易爆危化品的安全管理及隐患排查治理工作。要深刻汲取xx事故教训，加强对现场油漆、氧气瓶、乙炔瓶等易燃易爆物品存放管理，落实专人负责制度，加强巡查检查，防止露天高温暴晒，落实电焊等明火作业的防火措施，加大对电气线路及用电设备的安全管理，防止因电气线路和设备老化短路引发火灾事故。
三、具体要求
一是汛期各施工单位要严格执行“生产值班制度”，严明值班纪律，负责防汛工作的领导不得随意脱岗。
二是接到通知后，各施工、监理单位立即组织落实相关措施，并针对安全生产重点环节开展自查、整改工作。
三是各在建项目工地要加强信息上报工作，及时上报防汛及安全生产工作动态，保持信息畅通，如有异常情况和突发事件要立即向我局报告，并启动工地应急预案。
现正值夏季高温及台汛期时期，高温天气期间，由于工人体质不同，容易造成中暑、晕倒等事故，以及台汛期到来，经常会遇到大风、强降雨等强对流天气，将可能对施工现场的防洪排水情况、施工用电、大型起重机械的施工和外架防护造成安全事故，为了防止以上事故的发生、保障工人农民的身体健康、不断改善劳动条件、提高劳动生产率，特制订本安全生产预案。
一、管理目标及组织机构
日最高气温大于或等于35摄氏度为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。
针对高温、潮湿、闷热的天气，为保障现场施工工人的人身健康，特编制本防暑降温办法，保证工程能够安全顺利的施工。
本项目部各级人员要把夏季(防暑降温)安全生产工作列入当前工作的重要内容。增强职工群众的防范意识和自我保护能力。确保职工安全健康和正常的生产、生活秩序，防止安全生产事故的发生。
组织机构
二、防暑降温具体措施
1)、高温作业工人应进行就业前(包括新工人、临时工)和入暑前的健康检查登记。凡有心、肺、血管器质性疾病、持久性高血压、胃及十二指肠溃疡、活动性肺结核、肝脏疾病、肾脏病、肥胖病、贫血及急性的传染病后身体衰弱、中枢神经系统器质性疾病者，均不宜从事高温作业。
2)、合理安排作息时间
露天作业场所，适当调整工作时间，尽量设法使工人避开强烈的太阳辐射热，尽量做到合理安排劳动时间。现正在围护桩施工期间，钢筋工及桩基施工人员需要长时间在露天场地操作，因此要及时调整工作时间，上午可以安排在6:30~10:30时间施工，下午安排在15:00~19:00时间施工，从而可以避免在太阳辐射最热的时间段施工。若在浇筑混凝土时，可以安排人员轮流施工，以避免工人长时间暴露在高温状态下作业。要严格执行以下时间安排：
A、当最高气温达到35°时，停止当日12:00—15:00段露天作业(注：在没有降温设施的履带吊、挖掘机等的驾驶室内作业视同露天作业)，且12:00—15:00工人露天连续作业时间不得超过2小时;同时，采取换班轮休等方法，缩短工人连续作业时间，并不得安排加班。
B、当劳动场所最高气温达到37°以上时，停止作业。
3)、保证现场饮水供应充足
现场应供给足够的合乎卫生要求的饮用水、饮料、茶及各种汤类等，有效地防暑降温，避免发生中暑事件。
4)、落实防暑降温药品
要切实关心在高温天气下坚持施工的广大一线施工人员，加强对防暑降温知识的宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如：人丹、十滴水、清凉油、风油精等，落实每一位工人的防暑降温药品。
5)、切实做好卫生防疫工作
落实卫生保健措施，做好如下几方面工作：
(1)对露天、高温和高处作业人员进行预防性体检，在入暑前完成这项工作，凡有心血管系统器质性病、持续性高血压、严重消化性溃疡病、活动性肺结核、严重肝、肾病、贫血、甲状腺功能亢进、糖尿病、中枢神经系统器质性疾病、重病后恢复期的职工均不宜从事高温及高空作业，应及时调离高温或高处作业岗位，另行分配适当工作。
(2)严格按照中华人民共和国共和国国家标准《高温作业分级》的有关要求，对高温作业环境进行分级评价，并做好作业岗位的监测结果警示牌挂牌公示。施工现场应设置休息场所，场所应能降低热辐射影响，内设有座椅、风扇等设施。
(3)施工现场应视高温情况向作业人员免费供应符合卫生标准的含盐清凉饮料，饮料种类包括盐汽水、凉茶和各种汤类等。做好清凉饮料、茶水和凉茶的供应工作。露天作业的地方要保证全天充足供应茶水。
(4)健全中暑、各类流感等事故报告制度和应急机制。各单位要加强对高温天气作业人员的防暑和中暑急救知识的宣传教育，增强工人的自我保护意识。施工现场应配备常用的防暑药品，有相应的兼职中暑急救员，一旦中暑人员病情严重应立刻送医院治疗。各项目发生事故后，必须立即上报公司、行业安全生产主管和监督管理部门、当地工会和卫生防疫机构，不得瞒报。
三、中暑应急救护措施
1)、中暑症状表现
先兆中暑其症状为：在高温环境中劳动一段时间后，出现大量流汗、口渴、身感无力、注意力不能集中，动作不能协调等症状，一般情况下，此时的体温正常或略有升高，但不会超过37.5℃。
轻度中暑其症状为：除有先兆中暑症状外，还可能出现头晕乏力、面色潮红、胸闷气短、皮肤灼热而干燥，还有可能出现呼吸循环系统衰竭的早期症状，如面色苍白、恶心、呕吐、血压下降、脉搏细弱而快、体温上升37.5度以上。此时如不及时救护，就会发生热晕厥或热虚脱。
重症中暑：一般是因未及时和未适当处理出现的轻症中暑(病人)，导致病情继续严重恶化，随着出现昏迷、痉挛或手脚抽搐。稍作观察会发现，此时中暑病人皮肤往往干燥无汗，体温升至40度以上，若不赶紧急救，很可能危及生命安全。
2)、施救方法
先兆和轻度中暑：
(1)立即离开高温环境，到阴凉通风处安静休息，并解开衣扣以助身体降温，适当给予清凉含盐饮料。
(2)先用人丹、十滴水、解暑片(1-4片)，霍香正气丸或涂清凉油，也可用刮痧疗法。
(3)体温高者可用冷敷或冷水、冰水擦身以助散热。
重症中暑：
(1)物理降温：用冷水(冰水或水中加少量酒精)迅速敷擦全身，使皮肤发红并加风扇降温，头部、颈侧、腋下及腹股沟部放水袋或冰袋，头部如能放置冰帽更好。
(2)立即送医院进行治疗。
急救中心：120
火警中心：119
报警中心：110
交通事故急救：122
一、目的
为了在施工中发生中暑事故时遵循“保护人员安全优先，防止和控制事故的蔓延为主；统一指挥、分级负责、区域为主、单位自救与社会救援相结合”的原则。为达到控制事故、有效地抢救伤员、减少事故损失、防止事故扩大的目的，特制定本救援预案。
二、工程概况
仁怀市国酒新城安置房二组团一标段1#住宅楼,地下2层，地上31+跃层，总高99.75m，建筑面积40012㎡，一类建筑，一类耐火等级。地上建筑作住宅使用，±0.000标高相对高程为899.700m。结构转换层在一层，上部结构为复杂高层结构，地下设二层车库，结构形式为框架剪力墙结构。场地基本*整，道路畅通，可通大型车辆，水电均由建设单位接至场地内。各方主体参建单位如下：
建设单位：仁怀市城市开发投资经营有限责任公司
勘察单位：贵州省鼎盛岩土勘察有限公司
设计单位：贵州建筑设计研究院有限公司
监理单位：贵州建筑设计研究院有限公司
施工单位：贵州建工集团有限公司
三、编制依据
1、《中华人民共和国安全生产法》。
2、《建筑工程安全生产许可条例》。
3、《房屋工程安全生产监督管理办法》。
4、《生产安全事故的报告和调查处理条例》。
四、应急救援事故事件范围及事故特征
事故实践范围：预防中暑安全事故发生。
事故特征：中暑属于突发性安全事件。一般以暑季为高发期，或是通风条件差的高温场所。中暑前一般会出现胸闷、头晕、口渴、呼吸不畅、无力等征兆。
五、应急预案组织
成立重大事故应急救援领导组，负责应急预案的实施。
1、应急救援指挥组：
1）由项目负责人、安全员等成立应急小组。项目负责人黄先超同志任应急小组组长。
组员：李孝红、谢建波、陈祥、曹青、王茜、冯榆
具体分工如下：
（2）李孝红：负责现场掌握了解事故情况，组织现场抢救。
（3）谢建波：负责及时加强抢救现场的通风、散热。
（4）陈祥：负责立即同医院联系，说明详细事故地点、事故情况，并派人到路口接应。
（5）曹青：负责现场物资、车辆的调度。
（6）王茜、冯榆：后勤服务。
我公司在所有工程项目及驻地均贮备足够数量的各类应急器材及药品。
在本单位或临*单位发生中暑事故，在应急救援指挥组组长发布启动要无条件地服从应急救援指挥组的安排，立即投入到应急救援的行列。
2、应急救援指挥组职责
我公司住国酒新城项目部负责该项目施工范围内的发生中暑事故应急救援的指挥、布置、实施和监督。贯彻执行国家、行业和上级的指示精神，及时向上级汇报事故情况，指挥、协调应急救援工作及善后处理。按照国家、行业和上级有关规定参与对事故的调查处理。
3、应急救援指挥组下设部门
应急救援办公室、安全保卫组、事故救援组、医疗救援组、后勤保障组、善后处理组、事故调查处理组等八个专业处置组。
六、各专业组职责
1、应急救援办公室（负责人：李孝红）
联系电话：XXXXXXXXXX
主要职责：负责“预案”日常的管理工作，集体负责重大事故的报告，通知指挥组全体成员立即赶赴事故现场。在实施应急救援任务时，与其他处置组协调工作，按照组长的命令调动救援队伍，机械物资及时到位，实施应急救援工作。
一、目的：
为预防公司员工在高温气候环境下作业出现中暑现象，保证公司生产顺利进行，确保员工出现中暑等紧急情况时，能迅速有效的启动应急救援工作，最大限度地保障员工的身体和生命安全，特制定本预案。
二、职责及适用范围：
公司生产技术部为预案执行责任部门，本预案适用公司所有部门及人员，重点防范单位是：生产车间、食堂、储罐区以及公司内雇佣施工人员等。
三、应急预案启动：
以当日报刊、天气预报等报出的当日最高气温为依据，连续三天最高气温在37℃以上或当日最高气温达38℃时自动启动应急预案，公司所有部门按应急预案执行各项工作措施。
四、应急预案实施
1、防暑降温保障小组：夏季施工过程中，因作业时，露天作业环境较多；人员作业分布区域复杂、多变；劳动强度大等方面的影响，给工程在夏季施工来了诸多不便。为保障劳动者的合法权益与生命、财产安全，为作业人员营造一个有保障、舒适的环境，在作业人员发生高温不良反应时，由组长立即组织该组成员，对事故人员进行转移、与控制，防止周边施工作业现场事故人员的增加。使应急行动具有更强的针对性，提高行动的效率。以免造成巨大的事故损失。
2、信息联络员：负责了解人员伤亡情况和经济损失及紧急情况影响范围，每天组织收集天气温度状况，然后采取必要的防范措施，并对已采取的措施和事态发展情况，及时向上级报告及有关部门的联络。
3、现场医疗救护小组：当事故发生时，由组长组织组员对伤员进行现场分类和
急救处理，负责在第一时间对伤员实施有效救护；并及时向医院转送。救护人员的主要职责是：进入事故发生区抢救伤员；指导危害区内人员进行自救、互救活动；集中、清点、输送、收治伤员。根据具体情况，迅速制定应急处理方案并组织实施。
主要药品及医疗救护器具如下：
1、药品：感冒药、发烧药、腹泻药、消炎药等治疗药品及仁丹、十滴水、正气水、菊花茶、降火凉茶、绿色保健食品等。
2、救护器具：单架、救护汽车、小型氧气瓶、听筒、病床、毛巾、药用药箱、冷冻柜
3、后勤保障小组：由组长负责组织调集抢险人员、物资设备，督促检查各项抢险救灾措施落实到位。
4、公司其余部门职责
（1）维修管理部门应加强夏季水电供应的管理，保证车间生产的用电和用水需要。如遇特殊情况需停电、停水，应事先通知相关部门，并根据具体情况制订相应的预防方案。
（2）广泛宣传防治中暑的科学知识，如利用广播、影视、报刊、互联网、手册等多种形式宣传防暑降温知识，增强公众的自我防护意识。使员工掌握防暑降温的基本常识；车间主任及班组长每天应加强车间生产情况的巡回检查，及时了解车间的高温环境和职工身体状况，及时处理出现的问题，将事故苗头消灭在萌芽状态。
（3）总务科医务室预先采购一批防暑降温药品，如常见的藿香正气水或胶囊等，按要求将药品分发给车间岗位操作人员。应为所雇佣施工人员停工遮阳伞、草帽等劳动防护用品。公司应保证员工有固定饮水处，并设立饮水机，保证每天有充足的饮用水源供应。
（4）车间操作属于高温作业岗位，应配备有效的降温风扇。每天上午10：30分和下午2：30分应允许员工到阴凉通风处或空调室内休息20-30分钟。
（5）公司食堂在高温期间每天应向生产车间操作员工供应凉茶两次，时间分别在每天上午10：30分和下午2点钟。每天午餐中应有足量的绿豆汤或紫菜鸡蛋汤。具体由公司办公室负责落实。
五、中暑施救方法：
1、轻度患者：公司员工在正常作业过程时出现头昏、乏力、目炫等现象时，应责令其立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边员工应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域或空调室内休息，供应其凉水、防暑降温药品、湿毛巾，或用凉水或酒精擦身等。并通知车间或部门领导。
2、严重患者：（昏倒、休克、身体严重缺水等）公司员工出现中暑时，最先发现人员应立即通知车间或部门领导，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。公司办公室立即组织救援人员在第一时间将中暑患者转移到最*的医院进行观察、治疗。并随时上报公司最新情况。
六、中暑临床表现：
轻度中暑：临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38.5℃以上。重度中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。其中：
（1）热射病(包括日射病)亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，疾病早期大量出汗，继之"无汗"，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。
（2）热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为主，常呈对称性。时而发
作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。
（3）热衰竭起病迅速，主要表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。
七、紧急事件应急处理流程：
正常工作时间及假日：
中暑事件发生——通知车间或部门领导——公司办公室(电话)——安排车辆送医院救治——处理和善后工作
夜间：中暑事件发生——通知车间班组长——值班领导——安排车辆送医院救治——处理和善后工作
新中心大塘华侨医院电话：010-82609981（晚上、双休日）；
公司办公室电话：010-82704792
急救中心电话：120
——下雨的天气经典说说(五)份
1、明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。
2、昨天下雨，今天放晴，我们的爱也不过如此。
3、最*天气老是下雨心情跟下雨一样时而好时而坏，周边的同事也是如此…
4、在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。
5、如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。
6、这样别人就不会知道我在流眼泪了、因为泪水和雨水融合在一起、连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。“我喜欢和他一起在雨中漫步、有浪漫的气息”
7、好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总会在阴雨天感到失落。
8、牵手、在一起，也是在雨天分手。
9、感觉一般般，节奏跟不上，心情像今天下雨的广州一样不是很好。
10、下雨了，潮湿的地面泥泞不堪，路上的行人小心翼翼地走，生怕身上溅到泥水。雨越下越大，从沙沙的声音变成了哗哗声。
11、雨天，很容易回忆，很容易想念；雨天，很容易听歌，很容易寂寞。雨天，很容易让人用最真实的思想细数走过的路。
12、阵阵的凉风，很舒服，让人清醒。
13、最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的'屋檐。
14、我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐聊天的朋友，就够了。
15、固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。
16、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。
17、心情跟下雨了一样，黑色圣诞节，有时候觉得上帝不公*，确实，一件舒心的事情都没有。去年圣诞身边的人都在，一起打闹嘻哈的日子过得好快，如今只能在脑海里回忆匆匆那年。
18、朦朦胧胧的雨中，正如那初次相见的画面，可惜，你已不在。
19、又下雪了。与这洁白的天使亲密接触了一下，其实下雪时的天气跟下雨一样阴沉沉的，但是带给人的心情却全然不同。个人感受下雨时情绪低落，能躲则躲，什么都不想做，而下雪时特别兴奋，拼命往外跑，极力想全身心的投入这纯洁世界的怀抱。
1.可不可以给我一把伞，来迎接我与你三生三世的誓言？
2.在雪后的早上，我带着爬犁来到北山公园，我看到那洁白的雪花，真的不忍心去踩它，我走在北山的石路时，我听到了咯吱咯吱的响声。
3.我很讨厌下雨天，我讨厌阴暗的感觉，我讨厌闪电炫耀的感觉，我讨厌雷声隆隆地压在心上。
4.下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。
5.寒冷的下雨的冬天，一条路走了十分钟。还是喜欢炎热的夏天，骑着小电车乱串。
6.眼前的雪花像蝴蝶一样调皮，一会儿落在屋檐下，一会落在树枝上，还不时飘在行人的脸上。
7.雨越来越小，天边居然出现了金黄的太阳，把雨渐渐隐去.雨中又有了一道美丽的风景线，不是彩虹，而是太阳!雨还在下，由一层雨丝变成了几点雨丝，一切都清晰、明亮了起来。雨不再轻盈地蹦跳了，好像已经累了，但还没有尽性，抓紧时间再玩一下，看一下冬天的景色。雨儿一点一点地收敛自己，只看见远处有几丝淘气的雨还在留恋，久久不愿到达地下。
8.迎来了冬，我的第一感觉是寒冷寂寞。是冬的冷清让懂得如何冷静，我明白了，不是一切的寒冷都会让人失意。
9.当黎明的曙色尚未到来的时刻，我感到透骨奇寒，便匆匆跑回宿舍，取件衣服披上。
10.在你眼里少我和没少我。都一样。因为你的世界我从没走进过。
11.今天是个好日子，心情贼好，就是有点冷。
12.我可以在0℃左右的天，给你个36℃的怀抱。
13.记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。
14.下雨且极其寒冷的冬天，真的太适合和室友一起缩在小小宿舍里了。
15.这里，阴天了，好冷，这里，下雨了，心灰意冷。
16.天很冷，为了让自己多喝些热水，买了一个质量很好的保温杯。早上过去了，嘴巴被烧了八次，我还是没有喝到水。
17.最喜欢冬天了，因为冬天就可以和一大帮好闺蜜窝在被子里看电影了!
18.在寝室躺了一天，刚刚点了个外卖，下楼去取的时候才发现下雨了，没带伞的我感受到了这个冬天的寒冷。
19.只见整座校园成了银妆素裹的天下;挺立着大楼披上了明净的素装;小树苗的枝条酿成了痴肥的银条;嫩绿的树叶与红彤彤的花瓣充满了晶莹的霜花。这统统真是难以用言语描述，真是赏心好看、赏心好看。
20.今天的风，虽然无往日“大风起兮云飞扬，刮的落叶乱飞舞四方”的嚣张，但却是“此时无风胜有风，寒意逼人发抖不作声”的阴险，好像渗透进了空气，刺进了每一个毛孔一般。
21.你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的'一病不起。
22.我们一个像夏天一个像秋天，却总能把冬天变成春天。
23.玻璃问雨累不累，雨问玻璃疼不疼。
24.请不要让我在冷的时候多穿衣服。请上来直接拥抱我。
25.你知道吗？我最讨厌下雨天了。被淋湿了，总会觉得冷，我讨厌冷。
26.没有谁对不起谁，只有谁不珍惜谁
27.当雨点落到池水中的时候，雨点就在水面上画出了一个一个的音符。这些音符是雨点在水面上击出的圈。
28.最美的不是下雨天，而是和你起躲过雨的屋檐。
29.快乐如雨丝，浇灌你的心田，幸福如雨滴，滋润你的心房，如意如雨点，浸透你的心情，雨季来临，愿细雨洗去你的烦恼，开心相伴，小雨冲刷你的忧愁，舒心无限!
30.女孩的小手小脸已经被冻得通红，她不由得裹紧了衣服，搓着双手，不停地跺着脚，却依然在瑟瑟发抖。
31.你就是雨，福泽万物;你就是雨，阅览江河;你就是雨，上天入地;你就是雨，播撒九州!愿你下雨天，把自己当作雨，因为雨是爱的使者，善的化身!
32.往年双十一这会儿下雨都是很冷的，雨早晚会下，能晴就多晴几天
33.又是阴天，大连已经好长时间没有见到太阳了，好像是到了南方的梅雨季节，总是不停的下雨，小雨，淅淅沥沥。真的是剪不断，理还乱！
34.可能因为又下雨又冷又比*时早起，在空气里闻到了高三的味道，心情复杂。
35.别对我说天冷了，照顾好自己，穿多点衣服之类的话，要么就照顾我，要么就拿钱给我买衣服。
36.窗外下着蒙蒙细雨，滴滴的小雨点，好像伴奏着一支小舞曲，我不禁被窗外的世界所诱惑。
37.小幸运就是下雨的时候我在车上，下车的时候雨停了。这也能让我小小的开心一下
38.下雨了，我害怕的不是打雷闪电，我怕的是你跟别人撑伞在雨中暧昧。
39.最美的不是下雨天，是陪你一起躲过的屋檐。
1、时间说每天都是一个机会，人生说生命要懂得体会，月儿说思念最让人憔悴，友谊说少见面无所谓，只要记得才是可贵。天冷了，多保重身体!
2、冬天里的雨点是冰冷恼人的，冬天的寒风是凛冽刺骨的，冬天的你是最需要关怀的，冬天的我对你的问候是最温暖的：天冷加衣，照顾好自己!
3、别对我说天冷了，照顾好自我，穿多点衣服之类的话，要么就照顾我，要么就拿钱给我买衣服。
4、我代表中央，代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的'白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤,冬天的篓子筐筐，致以我亲切的问候：天冷，加衣!
5、天冷了，白云做裳；地冷了，落叶为装；燕冷了，迁往南方；鱼冷了，水里深藏；冬天了，用祝福为你缝件关怀的衣裳，披在你心上，为你抵挡万里雪霜！
6、天冷了，有对象的搂对象，没对象的咱添衣裳。
7、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。
8、风嗖嗖，雨嗖嗖，时光如水不回头;天蓝蓝，意懒懒，好想坐在热炕头;天冷冷，心暖暖，朋友问候记心头。天气变冷，祝福变暖，衣服要加，寒冷会减。
9、今天天冷,开裆裤就别穿了，切记!
10、天冷了！有良心的都来送我只大抱熊！
11、天冷了，多穿点衣服，你生病了，我会心疼。致我在乎的人。
12、天冷了，请给我个拥抱，如果不能给我拥抱，请给我件外套，我穿M号如果不能给我外套，又没有拥抱，请给我钞票，我有卡号。
13、天冷了，万物都褪去了最鲜艳的颜色，但是我对你的爱恋只增不减。四季轮替，我对你的爱会越来越深。
14、天冷了如果给不了我拥抱，请给我一个外套，XL号，谢谢。
15、天冷了，最想去的地方除了被窝，还有你的怀里。
16、我喜欢早上起床看到信息或者未接来电我喜欢天冷了有人叫我穿多件衣服。
17、天冷了不要给我发添衣信息真心爱我的请把钱打到我的支付宝有钱了才能添衣。
18、天冷了，请别叫我多穿衣服，请直接上来拥抱我。
19、天冷了，树叶叠砌着思念;风儿，倾诉说着衷肠。我的祝福轻轻来到你身旁，送你份关怀，要你健康;送你份问候，愿幸福吉祥。送你份温暖，让你幸福膨胀。
20、天冷注意，天冷注意!天冷要好好照顾自己，多穿衣。有个不变的话题，就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密，就是我爱你!
21、别对我说天冷了照顾好自己穿多点衣服之类的话要么就照顾我要么就拿钱给我买衣服。
22、天冷了，风吹的心也冷了。
23、天冷了，如果你不能给我个拥抱，那就给我买个外套。
24、天冷了，愿我的短信，是你身上穿的棉袄;天热了，愿我的短信，是你嘴上吃的冰糕;你累了，愿我的短信，能消除你的疲劳;你困了，我就没法骚扰!
25、北雁南飞，霜染枫林，秋意浓浓，柔情依依，秋风瑟瑟传真情，亲爱的，天已转凉，注意身体，天冷加衣，务使感冒来侵袭！！
1、心痛的感觉,又出现在了这该死的雨季。
2、被雨淋过的心，也或许只有时间能捂热。
3、下雨了，没有你在，我依旧湿的一塌糊涂。
4、你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。
5、每次下雨天，我的心情都会和这天气一样的阴沉。
6、最美的不是下雨天而是和你一起躲过雨的屋檐。
7、雨划过我窗前,玻璃也在流眼泪,街上的人都看起来,比我幸福一点。
8、下雨的时候，没带伞的孩子应该努力的奔跑。
9、希望总有人熬夜陪你下雨接你说我爱你。
10、寻找着雨后的彩虹，渴望从美丽的色彩中看到未来的颜色。
11、听说下雨天心情不好要吃甜品和巧克力才能治愈，我想我也是。
12、不知道是下雨天让我心情不好，还是我*惯了下雨天心情不好。
13、下雨天心情不好，自己在家吃饭，好孤独，好想你，想你陪在我身边不离不弃。
14、这个天气真的容易让心情不好的人更难过，听着这个雨打在雨棚上的声音，更加睡不着。
15、这几天总是阴天，心情不好心情不好！太阳公公快出来吧，不喜欢阴天下雨天。
16、一点也不喜欢下雨天，心情不好，不能运动，还会吃多。
17、只要我每次都在下雨天说自己心情不好，我就拥有了用心情控制天气的超能力。
18、泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。
19、风停了剩尘埃飘落梦走了谁来叫醒我一场雨，一把伞，一条街，一个人行走。
20、记得，一个雨天、你说你会很疼我、现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言。
21、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。
22、我讨厌雨天,因为我不想外界是雨天,老天在流泪;而我的内心依然是雨天,依然在流泪。我只是想要我的晴天。
23、每当下雨的时候，我还是会想起你，想起那些连呼吸都觉得心痛的画面。
24、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
25、下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。
26、固执的青春:下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。
27、我一直想让你听听看下雨的声音 因为我觉得是一种思念的声音。
28、每次在下雨天，我的心情怎么好不起来，一直以来我是很讨厌下雨天的。
29、那场雨、美得催人泪下。雨的.离去是不是也意味着，我们该结束了!
30、今天很冷， 下雨了 ，最*过得很开心倒是没有因为下雨天心情不好 ，越来越好的生活状态了 。
31、本来是因为，最*天天下雨，导致心情不好，却在昨天看到，你的那一刻发现，下雨天也没什么，有你就够了。
32、在我的记忆里，只有大片的流离，一格一格的空白，还有接连不断的阴天。
33、雨天,很容易回忆,很容易想念;雨天,很容易听歌,很容易寂寞。雨天,很容易让人用最真实的思想细数走过的路。
34、喜欢雨天,因为雨天能隐藏我的悲伤、因为雨天可以让我肆无忌惮的哭却不被发现。淋雨过后还能继续坚强继续伪装!
35、又是一个雨天,喜欢雨天的我,又是独自走在雨中,无人与陪,敢问下个雨天,我该为谁撑伞,是你吗?…
36、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。
37、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。
38、冷色调灰白的云层，无可预料地遮住了九天之外那七色的彩虹，颤抖着下雨来。
39、连续的阴天让人心情不好，看，远处的城墙一排排灯，好漂亮好喜欢。你在干嘛呢？
40、天空的阴霾，大地沉默，风的咆哮，终究比不上雨那滴答滴答的忧伤声深入我心。
41、现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。
42、面下雨了，看着雨，脑海里蹦出的词就是“下雨天适合想念”，今天又开始想你了呢。
43、终于出太阳了连续半个月的雨天气，终于结束了。心情也渐渐好转，其实还是好冷，好冷。
44、外面的雨声大了起来，仿佛在冲刷着一种忧怨，从头到尾冲刷着一种可耻的人间的丑恶。
45、下雨天，好想你，想要你在我身边，可是我们同处一个地方却不在彼此身边?。
46、就像下雨天不想出门又没人陪，就像下雨天不想淋雨又没有伞，就像某一天不能找你又很想你?。
47、以前下雨天你会打电话给我，你怕我想你，现在下雨天也不能听到你声音，每次想到你眼泪都会不自觉的留下来。
48、心情不好，因为今天阴天，还下雨，整个人的心情就不好了，而且最重要的是，暑假要结束了，还要赶作文！
49、在阴天时拉上窗帘，再把灯打开，屋子里就会一片光亮。这样，我才有希望继续活在世上，静静的不去想你。
50、“下雨天了怎么办，我好想你。”我每次下雨都会想到这句歌词，也只能想到它。可我不知道我到底在想谁，但我真的无措，想你是真的想，你是谁却不知道……
1.终于又等到周末了.下雨了，很冷.尝试了自己做指甲，嗯还是花钱出去做吧
2.小城的冬天是不下雪的，有的只是呼啸的寒冷，那寒风把人冻得冰冷冰冷的，似乎要把人们冻僵了才甘心。所以，人们不得不穿的厚厚实实的，走在街上，就像一只只企鹅行走在路上。
3.最美丽的并不是雨天，只是我同你一起躲避雨的房檐。
4.在这个又下雨又冷的冬天，最喜欢小太阳了。
5.冬天，户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观。
6.刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。
7.下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛。
8.今天的束河下雨了，很冷很冷。
9.天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。
10.好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总在阴雨天感到失落。
11.一场秋雨一层凉雨打沙滩万点坑珠打算盘一帘幽梦雨后彩虹溪流成河。
12.七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。
13.当秋意渐浓，才发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀：寒冷的日子里，寒冷的日子里好好心疼自我，快乐过冬!
14.感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。
15.一生里，总有一个人是你的明月光，一生中，总有一个人是你的致命伤，总有一个人是你滴不尽的相思泪，总有一个人是你解不开的心头结。一生里，很少有朋友能陪我们走完，总是一段又一段的陪伴，如此亦是好的。一生中，酸甜苦辣咸，个中滋味，如饮杯水，冷暖自知。
16.受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。
17.不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧
18.我想，风吹过的时候，你也许会想起我，也许，下雨的'时候，你也会想起我，可不管怎样，在每一次刮风时，我会觉得你可能会很冷，在每一次下雨时，我会觉得你忘带伞，就仿佛回到我们相遇时的那个下雨的，刮风的下午。
19.大雪随着寒冬来了，街道宛如是银子铸成的，那么亮，那么有残暴，长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前，行人的呼吸也化作了一股股白烟。
20.外面在下雨，今天有点冷。呆在房间里裹着被子，一边玩手机一边吃着削好的苹果，床边的小音箱放着自己爱听的歌。灯泡好像坏了两个，照不出蝴蝶的影子了，明天去买过好了，还是要黄色的灯，觉得会有种温暖的感觉。今天应该能睡个好觉吧，天凉的时候睡觉更是幸福，希望有个好梦，希望明天不要一大早有装修的声音，嗡嗡嗡的很吵。唔苹果能换成芒果和哈密瓜那更好了。
21.寒冷的天气，是要告诉大家，身边人的温暖有多么重要。
22.今天还在下雨，下雨啊，可怜，我又弄湿了鞋子裤脚，好冷......
23.以前是要风度不要温暖，而现在是要温度不要风度，不等妈妈开口，自己都要主动穿秋裤了。
24.最美的不是下雨天，而是与你躲过的屋檐。
25.一场秋雨一层凉雨打沙滩万点坑珠打算盘一帘幽梦雨后彩虹溪流成河
26.早上一起来就想到今天是你的生日，深圳这几天转凉了，起床的时候还有点冷，于是就开始想你那边天气会怎样。
27.今天下雨了天气真的很冷也不知道你冷不冷很想来一杯拿铁想马上喝那种你呢?
28.依然无语，我强忍住寒冷，而寒风却更加肆无忌掸，奔腾着，呼啸着，如同一群手持大刀的魔鬼，气势汹汹地奔腾而来。一直进入我的骨髓，我的手脚麻木了，紧接着，我的心也随之麻木了。牙床不由自主地瑟瑟发抖。
29.他只是下雨天陪你走那段雨路的人，雨停了，他也该走了。
30.我真的太讨厌冬天了，我讨厌所有的寒冷，最讨厌下雨的冬天。
31.这天气敢出门的都是勇士，不过大家一定要注意防晒保暖，别冻坏了身体。
32.大头大头，下雨不愁。人家有伞，我有大头。
33.回家真好，虽然一下车就下雨了，虽然天气很冷，但很开心
34.天冷了，为了让自己多喝热水，买了个质量很好的保温杯。一早上过去了，烫了8次嘴，还没喝到一口水。
35.你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。
36.最美的不是下雨天，而是我与你一起躲过雨的屋檐。
37.天气很冷，我希望我爱的人和爱我的人，不要生病，好好的度过这个冬天。
38.如果生活踹了你好多脚别忘了给它两个耳光反抗总比流泪强。
39.外面寒风刺骨、北风呼啸，大街上冷冷清清，光秃秃的小树苗可怜巴巴地立在道路两旁，曾经生机勃勃的小草也变得枯黄了，同花儿一起进入了甜美的梦乡。北风吹来，小树苗在寒风中挣扎着;小草扑倒在地上，好像害怕这突如其来的寒风。而一排排亭亭玉立的柏树，在寒冷的冬天里，它们依然那样浓郁苍翠。
40.是啊，雨是多么神奇！来临时给你清爽，给你润泽，给你纯真，给你快乐，而当她蓦然逝去，阳光普照大地时你竟可以快乐地享受阳光，竟不感到一点失落，没有一丝留恋，就是雨啊，这就是完美的雨啊。
41.你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。
42.等下雨时，吹吹冷风。
43.大雨中，你的烦恼我都懂，其实又何必，把心情放松。暴雨中，你的不快我都懂，其实别在意，把笑容放晴。大雨暴雨的日子，请将你的快乐释放，每天都是艳阳天空。
44. LNNLCHY我说：我的世界在下雨。你说：没事，我会为你撑起伞来遮挡。
45.快乐的雨滴洒落枝头，逗笑了桃花；绵绵的雨滴洒落田野，茁壮了禾苗；幸福的雨滴洒落心头，甜美了爱情
46.最美的不是下雨天，是曾经与你躲雨的屋檐。
47.窗外，下着雨。思绪，飞到从前。
48.这种天，就是这种天，又冷又下雨又刮风，还要我们回去加班，关键我的工作已经做完。
49.充满阳光的William一直陪着我们，心里就暖洋洋的。
50.寒冷的冬天来了，一场大雪过后，整个东方红都成了粉妆玉砌的世界柳树上挂满了银条，草坪也披上了银装
51.不知道为何，真特么喜欢下雨天，也许是因为能洗刷我那痛苦的心吧。
52.淋雨一直走，每次下雨时都会想起这首歌，我喜欢雨天淋雨，每个伤感
53.我的小脸被冻的有一些发紧，还有一些痒，虽然很冷，可是这种寒冷也被我那快乐的心情覆盖了。
54.又是一个下雨天，一人一伞。绿草在野，风雨漫漫。
55.总要在说完再见以后才开始明白我有多么的不舍跟你分开。
56.我真的太讨厌又下雨又冷又阴的天了，啥时候能放晴啊，整抑郁了都要。
57.冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚的。
58.下雨天陪在你身边的人是谁，你又在想谁呢。
59.每个城市都易下雨，就像我走到哪里都会想你。思念是一种果实甜中带酸，特别在夜里。满满的回忆带着不确定的心情，想你，想你，想揍你!
60.下雨了很冷。他听到了笑声。“但是我想见你。怎么办才好呢?我已经在楼下了。”
61.阳光，在冬季来袭的那一刻，倏然苍白。
62.今天广州下雨，果然冷!
63.看到各地都在下雪而我这只配下雨，导致气温骤降十度，这下真的感受到冬天的寒冷了。
64.天下雨了，而我选择躲进雨里那样你大概就看不见我的泪了
65.今天天气有点冷!而且还下着雨!我哥哥知道我咳嗽还没好，他今天打着雨伞为我送来了咳嗽药!我都被他感动的掉眼泪!
66.情深深，雨蒙蒙，真心祝愿你幸福;意浓浓，雨点点，愿你开心多一点;情真真，雨飞飞，雨天快乐无伤悲;意切切，雨纷纷，短信祝福情最真;愿你雨天也有好心情，快乐永远伴左右。
67. 整理照片发现一些夏天的碎片，今天武汉降温，有点冷。
68.淋了一身的雨，分不清是泪还是水……
69.我真羡慕那些腿短的人。这条冷被子至少能盖住我的脚。
70.找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。
71.当然不会一直下雨一直冷。
72.天气渐凉，冬的号角即将响起，寒风大将*卷而来，所遇者皆寒颤，我特“搬来救兵”为你抵御，一件毛衣，驱除你身上的寒气，一份祝福，化解你心中的冰冻，降温了，请注意保暖!
73.如果两个人想好好的在一起，至少有一个人特别特别会忍。
74.今天重庆有点冷哦，一件卫衣都吼不住。
75.天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。
76.一限号就下雨，在刮风下雨寒冷的冬天里打车、等车太煎熬。
77.下雨不烦，冷也不烦，又下雨又冷也还行，又下雨又冷一周以上就想口。
78.天灰蒙蒙的，分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。
79.天是凉的，是要告诉大家，身边人的温暖有多么重要。
80.细雨滋润肥沃的大地，让大地更添新绿;细雨褪去心灵的疲惫，让人生更有力量;细雨洗去满身的尘土，让梦想更加闪亮。愿你沐浴着春天的细雨，走向美好的成功!
81.下雨天，突然好想出去淋雨，好让自己清醒点。
82.房顶破了好几个洞，连绵不绝的雨水如根根麻线密集而又无情地落到屋里，打湿了整间贫寒的小屋，空气里满是寒冷，我的眉毛上几乎都可以结上一层霜。
83.没有什么永远没有什么很久找个借口谁都可以先走
84.不管晴天雨天，我对你的祝福永不变;不管大雨小雨，我甘愿做你手中的伞;爱心传递直到永远，愿你生活幸福，身体健康，好运连连。
85.冬天的早晨，每天很早起床，月色还在朦胧，整座城市还在酝酿之中，我便起来晨练。时而，一场雾漫于空中，跑在马路上，就像置身于仙境中。
86.我今天一点都不想来健身房，我一点都不想来上单车课，但不知道为啥我还是来了。来了对着镜子思考人生，可能下午睡得有点懵。今天外面还下雨了，我穿着单薄的运动衣还有点冷。大概本命还是一条闲鱼。
87.真是秋天了，又是刮风，又是下雨，这天都冷了。
88.蚊子，死去吧。在冬天里再也没有你的立足之地!
89.周一到早上下起了雨，我问孩子你冷不冷，她说手有些冷，身上很暖和。
90.下雨了，天冷了，哥哥要多加衣服，注意保暖好好照顾自己的身体呀!
91.最美的不是下雨天，是曾与你一起躲过雨的屋檐。
92.今天学校下雨，路滑有好多女同学摔倒了，竟然没有一个人去扶，倒是有一群人在笑？
93.倾盆大雨下个不停，从房檐上流下来的雨水在街道上汇集成条条小溪。
94.冷冷的天气，冷冷的雨，暖暖的祝福，温暖的你，天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒!
95.今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。
96.黄昏时分，雨淅淅沥沥地下着。我和好友冬撑着伞急匆匆地往家走。一阵寒风吹来，我不禁打了个冷颤。
97.枯黄的树叶随着萧萧的寒风，纷纷投身于大地母亲的怀抱。
98.你说，你喜欢雨。我试着找出所有雨中的美好;尽管，我不喜欢雨。
——天气好冷的心情说说实用五份
1、虽然朋友不常相聚，温暖关怀还是有滴。天气凉，莫忘加衣裳。天气冷，温度低，发个温暖的短信提醒要注意。愿你在这寒冷的季节里不忘老友的思念，温暖记心间。
2、冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友思念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。
3、亲爱的朋友，温馨提示：降温了，暖宝宝贴在你的背心里，一杯热咖啡温热你的手心里，一条暖洋洋的祝福在你的心窝里。天气虽凉，问候不凉，祝你幸福快乐！
4、打开温馨的记忆，敞开浪漫的情怀，回忆如梦的往事，感知彼此的心跳。时间总不为你我等待，挂念却常常停留在你我心间。天冷了，注意身体。
5、愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖！一份不渝的情谊，执着千万个祝福，给我想念的你，温馨地问候。
6、大寒小寒天寒寒，一阵冬雨不等闲，冬去春来尤料峭，牵挂不断勇心头，小小短信送问候，温馨祝福到大寒，天冷别忘添衣裳，身体康健最关键。
7、寒冷可以挡得住行动的步伐，挡不住我关心你的动力，寒风可以吹走温暖的气息，吹不走我对你的思念，降温可以改变你的作息，改变不了我问候你的频率，短信提醒你，天冷了多添衣。
8、天凉记得多穿衣，莫让感冒来偷袭；保持心情轻松在，莫让烦恼骚扰你；雨水绵绵虽不停，快乐心情莫健忘！愿如意！
9、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。
10、天气转凉，预防感冒有秘方，适时增减衣物不忘，睡觉盖被保暖记牢，祛寒健胃姜汤常饮，少吃油腻开水多喝，卧室清洁空气常换，运动适当健康常伴。祝你幸福安康过一生。
11、天冷了，短信传去我的牵挂，不要你生病，不要你困倦，不要你丢失了睿智，不要你隐藏了笑容，只愿我的问候使你永远幸福，永远快乐！
12、声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得。那一定是我在想你哦！
13、日出日落需要等一天，月圆月缺需要一个月，花开花落要一季，四季轮回需要一年，爱一个人需要一生，关心一个人只需一句话：天冷了，别忘窝里多垫点草！
14、冬天，依然寒冷，为你送一缕柔柔的思念，温暖你的每一天；落叶，依旧飘零，为你送一份深深的关怀，快乐你的每一天。春天已经不远，愿你幸福暖洋洋。
15、有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷了，多穿衣服。
16、冬天来了，好像陷入一个死循环：早上起不来，中午起不来，晚上睡不着，早上起不来。
17、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心。
18、我愿做冬日里的一缕阳光，我愿用我仅有的一点光，和温度来照亮你给你温暖。
19、不回你消息不是因为我高冷，而是因为我手冷。
20、兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。
21、天冷了，风往脖子里灌。挡不住外界的寒流，可以增加内心的温暖。走在路上，别忘了抬头看看天。天好蓝，云好白，阳光好温暖。
22、天冷了，最想去的地方除了被窝，还有你的怀里。
23、天冷了呀，每天早上都不想起床，因为不知道穿什么。
24、暑假在家每天要挨骂四次：早上不起床，起床就上网，吃饭喊不应，晚上不睡觉。
25、时间可以冲淡伤痕，但冲不灭朋友的情谊；忙碌可以忘记烦恼，但忘不了我们的友谊。春去夏来，秋去冬至，天冷了，记得添衣，保重身体！
26、风起时，云不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，天空不会孤独。想你时，我不会孤独。温暖在，季节不会孤独。天冷了，多保重！
27、跟着秋天缓缓的消失，寒风骤起，冬天行将到来，在这天气转冷之际，记得发多少条问候短信给你亲友，以达表关心，特别提醒他们天气冷了，记得添衣保重。
28、祝愿朋友身康健，寒冷袭来无病忧！
29、秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。
30、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，情长言未尽，唯愿朋友多安康！
31、不想上班越来越冷，越来越不想起床，还要上二十多个小时。
32、原来我最离不开的不是你，是被窝。
33、天冷了怎么都不想起床，可是都这个点儿了，不起还不行。
34、天气在变化，温度在改变，祝福也随之而来。祝你的心情温暖如春，面色红润，身体健健康康。天气转冷，记得增添衣物，以防感冒！
35、愿你天冷加衣加被千万别感冒，身体健康，一切安好！
36、天气冷了，你要注意随时加衣服，别着凉了，否则我会心痛的。
37、天凉了，也挡不住我心的热情。
38、降温来，逐渐凉，*时应该多保暖，饮食要选暖胃类，健康才是最重要，睡觉猪脚别冻着，时刻注意防感冒，心态保持好心情，快乐幸福并安康。
39、问候的短信，衬托祝福的主题，欢笑的心情填充暖暖的内容；思念的信封，盖上幸福的邮戳，寄给远远的你。寒冷的冬天，有我的祝福，你要天天开心。
40、这每一天，是一万个不想醒来，十万个不想起床。
41、冷风寒气有伤害，多穿衣服帽要带，多吃瓜果和蔬菜，运动锻炼身不赖，睡觉要把厚被盖，受凉感冒抛在外。降温天冷，防冷暖身，愿你健康滋润！
42、天冷注意！天冷要好好照顾自己，多穿衣。有个不变的话题，就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密，就是我爱你！
43、今天天气冷，开裆裤就别穿了，切记！请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好祝福和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。
44、放弃吧，向没钱又懒的自己低头。
45、亲爱的朋友，天寒气冷，加衣保暖啊！
46、入冬了要注意保暖，健康才是最重要的。
47、世界上最珍贵的，是真挚友情，人世间最幸福的，是朋友关怀。纵使不能时时相聚，却也彼此心心相连，短信千里传，只为说一声，天冷注意保暖！
48、冬天最爱我的被窝了，早上难分难舍，晚上一见也是如隔三秋。
49、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。
50、天气降温了，愿寒风为你扫去忧愁苦闷；寒冷为你冻住感冒疾病；愿朋友的友情和提醒，为你加温保暖，护好健康快乐顺利随行；祝你美好不停，温暖永存！
51、当树叶渐渐黄去，当枝干被风剥离，当雪花点缀大地，当绵雨遥遥无期，在这天气多变的冬季，用手机为你诉说心语：天变情谊永远不变，别感冒，多添衣！
52、天冷，注意保暖，愿你的世界永远温馨。
53、冬天到，寒气飘，寒风冷气像飞刀；上下左右一刀刀，扎在心中好心焦；点击朋友怕你感冒，祝福短信你收到；多吃水果多吃菜，户外锻炼别忘掉；别太劳累多休息，身体健康全家笑！
54、寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。
55、季节降温，提醒你注意保暖：衣服要加双层的，帽子要戴有毛的，靴子要穿避弹的，皮带要扎金箍的，手套要戴拳王的，连口罩都要戴保温的。祝你保暖装备到位，一统健康无敌。
56、虽然我的人无法陪着你，但是我的心伴在你身边，希望冬天的你不那么冷了，希望你能有一个温暖的冬天！亲爱的，加油哦！
57、在那个分别的秋天，我们哭着祝福，默默的在心里，哭着为对方祝福，以期待在冬天将*的日子，会有各自的幸福。
58、瑟瑟寒冬已来临，天气多变总无常，一颗真心永延续，对你惦念在心底，关怀信息愿牢记，衷心祝福送给你，天冷降温保暖注意！
59、大冬天，除了睡觉的时候不困，其他时间都困。
60、天冷了，出门时多加件衣服，请把温暖的围巾系上，别忘了还带上朋友对你的关心，祝身体健康工作顺利！
61、寒冬悄悄来了，风暗暗起了，温徐徐降了，雨哗哗落了，霜隐隐白了，雪簌簌飘了，祝福慢慢来了：冬日严寒，注意保暖！
62、降温天冷，防冷暖身，愿你健康滋润！
63、真的是洗澡靠毅力，洗衣靠耐力，起床靠爆发力。
64、暮秋天凉，勤添衣裳。东奔西忙，留意保养。累了就睡，好梦一场。锻炼莫忘，身体健康。劳逸结合，步调安详。朋友关心，挂肚牵肠。小小问候，暖你心房。
65、天气渐凉，送你十份礼物。一份问候，一份幸福，一份祝福，一份祝愿，一份关怀，一份提醒，一份思念，一份挂念，一份期盼，一份好运。愿你能够感到十分的温暖！
66、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖和的祝福。
67、要想身体好，保暖要做好！要想身体不感冒，注意添衣是关键！天凉了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快乐常在！
68、*段时间温度突变，冷热频繁交替。今天是节气小寒了，气温是愈加寒冷了。朋友：小寒时处二三九，天寒地冻北风吼，多做运动要保暖，多泡泡热水脚，保重！
69、送你一付温暖的手套，套满秋天的呵护。
70、天冷了，早上只想窝被窝，不想起床，好暖和。
71、冷就一个字，我只说一次，我知道你会用鼻涕代替。
72、春花秋实冬珍藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉利！
73、早上醒来看时间并不是为了起床，而是看还能睡多久。
74、亲爱的，虽然我不在你身边，不能给你实际的温暖，但是我希望我能给予你心灵最大的温暖，请你一定要为我好好照顾你自己。
75、北雁南飞，秋收冬藏，一天更比一天凉，注意保暖添衣裳；走南闯北，山高水长，路漫漫兮人忙忙，保重身体要健康。秋雨潇潇秋风扬，朋友问候到身旁。
76、秋水盈盈笑，秋阳闪闪耀，秋山默默绕，秋雨静静飘。秋色曼妙，秋烟袅袅，秋意眼前好，秋思心上雕，霜降问候悄然到：天凉多保重，幸福直到老！
77、季轮回，愿你健康依旧！
78、天冷了，无法送你温暖外套，也无法送你温暖怀抱，只好让短信带着祝福到，愿你天冷加衣加被千万别感冒，身体健康，一切安好！
79、不想离开温暖的被窝，即使已经醒了好久好久。
80、即使冰天雪地，即使风霜飞舞，朋友，不要害怕，记得有我在默默地祝福你，记得有我给你无时无刻的温暖！
81、蓝天冷了，云彩做裳；大地冷了，落叶为装；燕子冷了，飞向南方；若你冷了，为你做件，爱的衣裳，披上你心，为你去寒。
82、秋风凉凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！
83、在寒冷的冬日里，就算没有寒风骤起，没有雪花飘起，你也要好好保重自己，照顾好你的身体，我的惦记伴随你快乐如意，冬日开心，时刻欢喜！
84、天冷了，送你一件外套，用真心做面料，以爱心为线，痴心当针，细心缝纫，外层铺以思念，内层锈上祝愿，夹层用上温馨棉，最后系上幸福扣。愿你永远幸福安康！
85、冬风寒，衣莫单，保持健康要锻炼；常洗澡，病菌除，心情豁达每一天；多蔬菜，少油盐，别总忙碌要休闲；按时睡，按时起，祝你冬季开怀绽笑颜！
86、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。
一、天好冷，我的心也跟着冰冷起来，也许这就是适合我的季节。
二、有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。
三、都说风像妈妈的手，温柔的抚摸着我们，尼玛，今天的风就像后妈的手，大嘴巴子往死里呼啊。
四、又到了你洗个澡，家里人都以为你死在浴室里的季节了。
五、也怪这个冬天太冷，难免想起谁。
六、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。
七、幸福其实很简单，临睡前的一句晚安，天冷了的一条短信，短暂离别的想念，都暖了我的心窝。
八、刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。并且，偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞样。
九、手机在冬天，发热都觉得是最贴心的一件事。
十、眼看就要小寒了，送你一件外套吧，用真心做面料，以爱心为线，内层绣上祝福，夹层用上温馨棉，最后系上关心扣，天冷好好照顾自己。
十一、又到了脱衣服靠勇气，洗衣服靠毅力，起床靠爆发力的时候了。
十二、你就想拿冬天里的一把火，只是温暖了心窝。
十三、迎来了冬，我的第一感觉是寒冷寂寞。是冬的冷清让懂得如何冷静，我明白了，不是一切的寒冷都会让人失意。
十四、我越是不想与你相遇，却越是与你相遇，我们一次次的像陌生人一样，擦肩而过，好冷。
十五、像这种冷到连动一下都觉得无力的天气，见到你就像见到了阳光。
十六、夜很黑天很冷可是灯很亮衣服很暖我还在你身边所以不要害怕。
十七、这个天，能让我在路上掏出手机和你打字聊天的人，绝对是我真爱。
十八、天越来越冷了，大家有女朋友的`抱女朋友，有男朋友的抱男朋友，我去添件衣裳。
十九、天冷了，晚上睡觉冻醒了别忘了给舍友掀一下被子。
二十、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。
二十一、天冷了，月老你是拿我红线织毛衣去了吗?
二十二、风呼呼刮，雪花飘飘落，此时此刻，我猛然发现，浪漫的季节已悄然而至。想起远方的朋友，希望你：珍重自己!祝愿你：愉度冬日!
二十三、有一种倔强，就是冷到不行了那就穿光腿神器。
二十四、你走之后再也没有温暖的拥抱和怀抱，在这寒冷的冬天，总是冷的瑟瑟发抖。
二十五、这么冷的天，单身狗应该会升级为汪汪碎冰冰吧!
二十六、天冷了别冻着自己，暖不到你的人暖到你的心就行了。
二十七、看见穿的像粽子一样的同学千万不要嘲笑，因为，有一种冷叫做“我妈认为我冷”。
二十八、天冷了，有对象的搂对象，没对象的咱添衣裳。
二十九、天气冷了，大家晚饭都怎么解决的呢，露珠表示好忧伤啊。
三十、早上起来，冬雾弥漫，雾散之后，立即出现了一幅美景，那松树的针叶上凝着一层厚厚的白霜，像是一树洁白的秋菊，微几拂过，那黄黄的叶子纷纷落下。
1、终于出太阳了。连续半个月的雨天气，终于结束了。心情也渐渐好转，其实还是好冷，好冷。
2、好冷的天气，我感觉自己不发热了呢？睡个觉冻死了，两床被子还是冷，暖气也不暖，这个冬天怎么这么冷啊。
3、午安洛杉矶现在阳光一定很好。可是广东好冷，我也好想快点去，可是我今天不开心，倒时差也成功了，还是开心不起来。加州天气好好，人的心情也会变好吧。
4、天气好冷懒懒的不想动了，只是稍微动一动而已。
5、又有谁能体会我现在的心情，好烦躁，郁闷，却无法说，总是一个人包所有事情闷在心里，因为没人会听你说，没人会管你，只会觉得你烦，不说也许最好了，也许还能维持好点的关系，天气变得好冷，心情也一样……
6、天气慢慢越来越凉了，树上的稀奇古怪的虫子都不见了。头发越来越短了，脖子越来越冷了，头好冷啊，我去买个帽子。
7、天气好冷，冷不怕，关键是没有太阳，不是晴天，明天如果好天的话带大宝出去玩玩吧，说是出去玩，也只是家门口附*转悠转悠，哎，为什么觉得有了孩子，像是被拴住了一样，哪哪都去不了，好想出去旅游，想去趟日本，但是我做不到把宝宝放在家里，是我想太多吗？考虑别人的看法和感受，是不是这样活的太累。
8、好冷的天气，好想一直和被窝不分离
9、小银行快睡着前，要我牵着他手，说“妈妈帮我捂下手，我的手好冰，今天天气好冷啊”，小屁孩越懂越多了，都知道天气了。
10、天好冷啊，从骨子里透着凉气！而有时让人觉得冷到僵硬的反而不是天气是人！
11、天气好冷啊，什么都不想做，每天的生活就是宅家里，躺床上，吃饭睡觉看电视。再让我爽两个月吧。
12、天气好冷的呀{{（>_<）}}，一定要多穿一点去考试，下午一坐就是三个小时啊，不然脚会僵掉的~
13、明天老公孰过生日了，今天，天气好冷，我的手冻疮了，哎咋办啊。
14、喜欢在冬日的阳光下，晒着太阳，听着歌，静静地坐着。把生活的琐事抛在脑后，把工作上的杂七杂八事情抛开！说通俗一点就是，天气好冷，我不想上班，我想出去晒太阳，宿舍那些有的没的的事情不要来烦我！
15、广州天气好冷啊啊啊啊啊，前天还是穿短袖，今天冷的想穿棉袄了。
16、今天天气好冷啊！出去礼拜时，我任性的没有穿厚的棉衣，回来后瑟瑟发抖。希望不要感冒了！
17、歌都很好听，只是天气真的好冷，但玉米好多，一群男生扛着应援大旗和灯牌从我身边飘过时着实震惊我了。
18、南昌的天气时好时坏天气潮湿所以吹的风都好冷不过好在有你。
19、大家好，今天贵阳的天气好冷。6到9度。外面的天空阴沉沉灰蒙蒙胧的一片。晚上有小雨，就在家里待了一天，烤烤火，看书，看电视，电影。
20、早安，亲爱的自己，天气好冷，感冒快点好。
21、最*天气好冷。去单位喂猫的时候，之前一直喂也是和我最好的一只猫猫总是想跟我回家，它可能是太冷了，可是我每次都不得不对它说、对不起，姐姐家里还有一只老弱病残的狗，我没办法养你。回家和老妈说她也很心酸，说实在难过就抱回来。我说它是那一片的猫王，非常霸道，抱回来点点怎么办？
22、我这几天有好好吃饭，好好睡觉，也有好好做作业，天气好冷，不知道五百公里外的你们，还好吗？
23、天气好冷，南方的魔法攻击太厉害惹，明天再好好找找媳妇儿给我买的热水袋。
24、幸福就是周五下午请假回家了！麻麻在好冷的天气骑车来载我回家！回到家吃上一碗热腾腾的羊肉面！好简单好开心。
25、只不过早晨说了句天气好冷，手好冻，现在就收到了一个非常可爱的暖手宝···哈哈哈这笑眯眯的小眼睛~
26、今天万里无云，很好的天气。但依旧好冷广州终于都要迎来冬天了吗！不…明天回温……
27、好冷的天气，阴沉沉的天，让人心情也跟着变差。
28、我儿子好乖好乖，睡觉的时候太可爱，天气好冷，想抱着它一起睡。肯定比张累汪暖和多了。
29、昨天晚上洗了个澡，今天穿厚的衣服了，还是有点冷。天气没有过度的时候了，要么好热要么好冷，这是怎么了。我现在准备吃粥和包子了，冷了不想出去，对付一下就行了，简单就好。
30、开了浴霸洗澡还冻尿的时候，就挺想念在海岛小屋院子里露天冲凉的天气。真的好冷～冷～～冷～～～
31、天气好冷，情义会暖，大家送来的一碗粥，糖水，甚是感动。我是一个不理性的人，我容易被一些好小好小的事感动了，你未忘，我未忘。
32、天气回暖，我想，入冬又要失败了吗，去年的时候已经好冷好冷了貌似。
33、：今天天气好冷，据说是今年来最冷的一天。上午，丫丫又去参加早教班了。听说，表现不错！
34、本来我的心情是很好的，但是我吃醋了，可能也不是吃醋，只是觉得到头来我还不如一头四眼胖青蛙，我是不是已经被遗忘了，毕竟我的空间已经一年多没有人来看了。四眼胖青蛙其实挺好的，我对他没有恶意，我只是用比喻来描述他的形象，我怎么可能会小心眼到去讨厌一个前情敌。这天气好冷啊，冷死我了。
35、外面天气好冷≥﹏≤，和妹美美的吃顿饭，暖和暖和。
36、两天的校运会结束了，好好休息下。天气也变的好冷好冷。大家要穿好盖好～～认真上课，因为快要放假了哦！！！～～～～
37、我的手冻伤了，这天气好冷啊。
38、好冷～～～不是要被冻成狗，是被冻成冰雕了要，羽绒服完全不能离身……很不喜欢这么冷的天气，尤其是你不在我身边的冬天。
39、好冷的天气，不过今天是我和你决斗的日子。
40、明天早上南昌卫校集结，好冷的天气≥﹏≤。
41、好冷！真该过个冬再回来！这种天气除了坐在炉子旁边啥都不想搞！连我们家多比这样的寒带犬都一天到晚往沙发跳了！
42、天气好冷的哟，妈妈最温暖，我不要嫁人了啦，想一直在妈妈身边，偶都k~哎哟，吼！
43、这里是浙江台州市，今天天气好冷！棉袄拿出来穿还冷。但这里一般不下雪的！
44、老公变化太大了，我开始做内衣时，他说什么都不同意，天天和我生气，1600块钱都不借给我，做了三个月后，我的货越来越不够卖，老公没有看笑话，帮我贷了款，让我继续升级拿货！感谢老公的支持！也感谢在好冷的天气里，怕我冷，帮我送货！
1、天冷了，秋裤不顶用了。
2、被冬天包裹，才更能体会一碗煲仔饭的温香。寒冷的存在意义，也许就是让你找到更温暖的事物。
3、天冷了，有一种取暖的方式叫：我抱着你。
4、冬天很冷，像你一样凌冽；冬天很暖，像你偶尔温柔。
5、天冷穿秋裤，给你情感上的呵护。
6、这个天气，冷得连放个屁都能用来烘手了。
7、天好冷，我的心也跟着冰冷起来，也许这就是适合我的季节。
8、冷冬天，有暖气，有阳光。
9、天冷了，多穿点，别冻着我的全世界！
10、天气冷了，希望我爱的人和爱我的人，不会生病，好好地度过这个严冬。
11、天冷了，路上边走边玩手机的越来越少，我摸着我滚烫的小米手机笑了，它是我冬日里的暖手宝。随时发烫，持续发热，暖入我心……
12、眼前的雪花像蝴蝶一样调皮，一会儿落在屋檐下，一会落在树枝上，还不时飘在行人的脸上。
13、最冷的不是下雪天，是你藏在袖子里的手。
14、其实穿棉毛裤是有两个原因：一是天冷；二是你妈觉得你冷。
15、今天那么冷，要不要来一个爱的抱抱啊。
16、致没有对象的朋友们：天气寒冷，请各位注意保暖。
17、冬天到，又是一阵冷空气，温馨短信提示你、气候变了，注意身体；天气冷了，记得添衣；知心朋友，记得联系；关怀短信，一心一意，愿你健康如意！
18、冬天脚在被窝里每伸向一块新地方都是一场探险。
19、有一种爱，叫做不管你逃到天涯海角，你妈都要给你寄秋裤！
20、天凉了，是为了告诉大家，身边的人的温暖有多重要。
21、十年生死两茫茫，不思量，自难忘，没穿秋裤，无处话凄凉。
22、天冷了请别叫我多穿衣服，请直接上来拥抱我。
23、天冷了，快冻成狗了，有没有？天冷了，快冻成冰棍了，有没有？
24、十一假期已结束，加班生活开始，天气突然变冷，不要感冒。
25、笨蛋天冷了记得照顾好自我你要是感冒了等着点！
26、风吹叶落，夏去冬来，天气凉了，但心是热的。
27、天气冷得像个笑话，日子过得像句废话。
28、冬天冷南方人一般受不了，并且打车费劲。
29、天冷了，你穿再厚心里没我还是冻死你。
30、枪在手，跟我走，去商店，抢秋裤！
31、今日天冷，开裆裤就别穿了，切记。
32、天太冷了，有什么事来我被窝里面说吧。
33、这个冬季，是寒冷的，雪，一向飘，看着，让人不寒而栗。人们都不愿出门，不愿被那寒冷的气息包围，就连小星星，也不愿待在天上了，让这深夜显得更苍茫寂寞了。
34、你穿的再多，心里没我，还是冻死你。
35、天冷了记得少穿点衣服，多喝点冷水，你感冒了我才有机会关心你。
36、冬天一个人睡，怪冷。
37、别因为寒冷放弃前行，要知道，冬天的每一个脚印都清晰可见。
38、天冷了，有女朋友的抱女朋友，有男朋友的抱男朋友，而我，我就厉害了，我……不冷！
39、好了好了，再降温我就死了。
40、天冷了就照顾好自我，毕竟我不是你的谁，不能给你送药，也不能借你我的外套。
41、天气突然变冷，很多事情都应当有结局了。
42、问苍天晴为和物，只叫人加条秋裤。
43、新一波冷空气来了。
44、天气不会突然变冷，人心也不会突然变凉，只是时间的问题。
45、天变冷了，如果你不能给我个拥抱，那就请给我买个外套吧，尺码私聊。
46、天很冷，你记得多穿一件外套，我说冷的时候好脱下来给我。
47、北方的天气十分寒冷，滴水成冰，寒风刺骨。
48、最*天气变冷了，温度降的厉害，多穿点衣服，别感冒了；晚上睡觉多盖点被子，太冷的话就买个电热毯。照顾好自我，我期望我看到的你是开心的，开朗的你……爱你的我！
49、我曾在度的高温下扬言，我宁可冻死也不愿热成狗，直到今日我被冻成狗，我才明白太美的承诺因为太年轻。
50、天冷了，注意添加衣物，别着凉。可你还是着凉了。看你难受的样貌，我的心，唉，仅有一句话能表达：小样，你也有今日！为了不让我得逞，你要注意身体哦。
1、冬天，依然寒冷，为你送一缕柔柔的思念，温暖你的每一天；落叶，依旧飘零，为你送一份深深的关怀，快乐你的每一天。春天已经不远，愿你幸福暖洋洋。
2、虽然朋友不常相聚，温暖关怀还是有滴。天气凉，莫忘加衣裳。天气冷，温度低，发个温暖的短信提醒要注意。愿你在这寒冷的季节里不忘老友的思念，温暖记心间。
3、我愿做冬日里的一缕阳光，我愿用我仅有的一点光，和温度来照亮你给你温暖。
4、有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷了，多穿衣服。
5、要想身体好，保暖要做好！要想身体不感冒，注意添衣是关键！天凉了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快乐常在！
6、冬天到，寒气飘，寒风冷气像飞刀；上下左右一刀刀，扎在心中好心焦；点击朋友怕你感冒，祝福短信你收到；多吃水果多吃菜，户外锻炼别忘掉；别太劳累多休息，身体健康全家笑！
7、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖和的祝福。
8、亲爱的朋友，天寒气冷，加衣保暖啊！
9、季节降温，提醒你注意保暖：衣服要加双层的，帽子要戴有毛的，靴子要穿避弹的，皮带要扎金箍的，手套要戴拳王的，连口罩都要戴保温的。祝你保暖装备到位，一统健康无敌。
10、跟着秋天缓缓的消失，寒风骤起，冬天行将到来，在这天气转冷之际，记得发多少条问候短信给你亲友，以达表关心，特别提醒他们天气冷了，记得添衣保重。
11、蓝天冷了，云彩做裳；大地冷了，落叶为装；燕子冷了，飞向南方；若你冷了，为你做件，爱的衣裳，披上你心，为你去寒。
12、风起时，云不会孤独。叶落时，大地不会孤独。飘雪时，天空不会孤独。想你时，我不会孤独。温暖在，季节不会孤独。天冷了，多保重！
13、天冷了，风往脖子里灌。挡不住外界的寒流，可以增加内心的温暖。走在路上，别忘了抬头看看天。天好蓝，云好白，阳光好温暖。
14、秋风凉凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！
15、秋水盈盈笑，秋阳闪闪耀，秋山默默绕，秋雨静静飘。秋色曼妙，秋烟袅袅，秋意眼前好，秋思心上雕，霜降问候悄然到：天凉多保重，幸福直到老！
16、即使冰天雪地，即使风霜飞舞，朋友，不要害怕，记得有我在默默地祝福你，记得有我给你无时无刻的温暖！
17、祝愿朋友身康健，寒冷袭来无病忧！
18、寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康；出门添衣，晚上加被；早起早睡，加强营养；喝口热汤，温暖无恙；一早一晚，小心着凉。天气冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。
19、时间可以冲淡伤痕，但冲不灭朋友的情谊；忙碌可以忘记烦恼，但忘不了我们的友谊。春去夏来，秋去冬至，天冷了，记得添衣，保重身体！
20、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心。
21、问候的短信，衬托祝福的主题，欢笑的心情填充暖暖的内容；思念的信封，盖上幸福的邮戳，寄给远远的你。寒冷的冬天，有我的祝福，你要天天开心。
22、在那个分别的秋天，我们哭着祝福，默默的在心里，哭着为对方祝福，以期待在冬天将*的日子，会有各自的幸福。
23、天气渐凉，送你十份礼物。一份问候，一份幸福，一份祝福，一份祝愿，一份关怀，一份提醒，一份思念，一份挂念，一份期盼，一份好运。愿你能够感到十分的温暖！
24、日出日落需要等一天，月圆月缺需要一个月，花开花落要一季，四季轮回需要一年，爱一个人需要一生，关心一个人只需一句话：天冷了，别忘窝里多垫点草！
25、冬风寒，衣莫单，保持健康要锻炼；常洗澡，病菌除，心情豁达每一天；多蔬菜，少油盐，别总忙碌要休闲；按时睡，按时起，祝你冬季开怀绽笑颜！
26、愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：冬天里，注意保暖！一份不渝的情谊，执着千万个祝福，给我想念的你，温馨地问候。
27、天冷，注意保暖，愿你的世界永远温馨。
28、天凉记得多穿衣，莫让感冒来偷袭；保持心情轻松在，莫让烦恼骚扰你；雨水绵绵虽不停，快乐心情莫健忘！愿如意！
29、瑟瑟寒冬已来临，天气多变总无常，一颗真心永延续，对你惦念在心底，关怀信息愿牢记，衷心祝福送给你，天冷降温保暖注意！
30、在寒冷的冬日里，就算没有寒风骤起，没有雪花飘起，你也要好好保重自己，照顾好你的身体，我的惦记伴随你快乐如意，冬日开心，时刻欢喜！
31、天冷了，送你一件外套，用真心做面料，以爱心为线，痴心当针，细心缝纫，外层铺以思念，内层锈上祝愿，夹层用上温馨棉，最后系上幸福扣。愿你永远幸福安康！
32、*段时间温度突变，冷热频繁交替。今天是节气小寒了，气温是愈加寒冷了。朋友：小寒时处二三九，天寒地冻北风吼，多做运动要保暖，多泡泡热水脚，保重！
33、天冷了，出门时多加件衣服，请把温暖的围巾系上，别忘了还带上朋友对你的关心，祝身体健康工作顺利！
34、打开温馨的记忆，敞开浪漫的情怀，回忆如梦的往事，感知彼此的心跳。时间总不为你我等待，挂念却常常停留在你我心间。天冷了，注意身体。
35、天凉了，也挡不住我心的热情。
36、不因忙碌而疏远，更不因时间的冲刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季节虽变，我的关心未曾改变，祝福你拥有一个硕果累累的秋天。
37、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得。那一定是我在想你哦！
38、冷风寒气有伤害，多穿衣服帽要带，多吃瓜果和蔬菜，运动锻炼身不赖，睡觉要把厚被盖，受凉感冒抛在外。降温天冷，防冷暖身，愿你健康滋润！
39、寒冷可以挡得住行动的步伐，挡不住我关心你的动力，寒风可以吹走温暖的气息，吹不走我对你的思念，降温可以改变你的作息，改变不了我问候你的频率，短信提醒你，天冷了多添衣。
40、冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友思念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。
——高温天气火灾防控总结实用五份
为预防夏季高温天气火灾事故的发生，减轻火灾危害，切实做好夏季消防安全工作，维护消防安全形势稳定，玉皇山养护所按照三门峡管理处《关于切实做好夏季火灾防控工作的通知》文件要求，结合工作实际开展夏季火灾防控工作，现将七月份工作开展情况汇报如下：
一、领导重视，亲自部署
根据管理处文件要求，养护所第一时间成立领导小组，所长高度重视消防安全工作，对火灾事故进行深入分析，进一步强调要以落实安全生产责任、推进电气火灾综合治理为工作重点，亲自安排部署，确保夏季火灾防控工作顺利开展。
二、突出重点，全面排查
养护所严格按照“消除隐患、整治违法、规范管理”的要求，结合工作实际开展夏季火灾防控工作。
1、对办公区、宿舍区、仓库等消防设施展开了一次全方位的火灾隐患排查，做到底数清、情况明，确保日常活动区消防设施完好可用，降低火灾危害。
2、继续推进电气火灾综合治理工作，对空调制冷装置和电蚊香等开展专项检查，消除养护所电气安全隐患，保障电气安全工作正常开展。
三、加强教育，提高认识
针对夏日火灾的特点，养护所结合实际情况，在每月例会上传达有关文件精神，对消防安全知识进行宣传教育，加强全体人员消防安全防范意识和消防安全管理能力，并对措施不当，问题突出的情况研究解决。
为进一步深化我校安全专项整治工作，排查和消除学校火灾隐患，扎实做好防火控火工作，有效防范和坚决遏制校园火灾事故的发生，确保我校教育教学秩序的正常开展，维护全体师生的生命、财产安全。根据《泉州市中小学、幼儿园开开展暑期消防安全宣传教育行动方案的通知》的文件精神，我校认真组织开展夏季消防安全工作，现将工作总结如下：
一、完善制度，增强意识。
我校坚持“安全第一、预防为主、防消结合”的`方针，在全校深入开展以“全覆盖、零容忍、严执法、重实效”为总要求的消防安全大排查大整治工作。推动我校进一步开展消防安全教育，完善各项消防安全制度，落实消防安全责任和保障措施，强化学校的主体责任和监管责任，增强师生的消防安全意识，全面提升学校防火控火和应对突发事件的综合能力，切实消除各类火灾隐患，有力维护学校的安全稳定。通过排查进一步提升火灾防控能力，确保不发生群死群伤恶性火灾事故，杜绝责任火灾事故。
二、加强组织领导，责任分工。
为加强对消防安全排查整治行动工作的领导，成立庵前小学消防安全大检查大整治工作领导小组，对我校消防安全大检查大整治工作进行统一协调、统一安排、统一部署。
组长：
副组长：
成员：
本次消防安全大检查大整治按照“谁主管，谁负责”、“谁审批，谁负责”、“必须管安全”的工作原则，实行行政一把手负责制。
三、排查范围和治理内容
（一）重点排查范围
1、学校消防安全的组织和制度情况；防火设施设备情况。
2、学校的教学楼、图书楼、学生器材室、专用室等人员聚集场所。
3、学校的施工建筑、供水、供电以及实验室等场所。
（二）重点整治内容
1、管理部分：健全消防安全工作的组织机构和规章制度，防火责任清晰严密，消防责任落实到每个岗位、环节和每个人；制定消防应急预案并定期开展培训和组织演练；重点部位的日常巡查到位，工作记录全面准确无遗漏等。
2、设施部分：校舍电路电器是否安全可靠；疏散通道、安全出口、疏散指示标志、应急照明、消防通道是否符合规定；室内外灭火器是否完好有效。
角斜中心幼儿园认真贯彻落实海教安【20xx】号《海安县教育系统今冬明春火灾防控工作方案》，围绕“119”消防安全教育主题，加强宣传，预防为主，积极开展活动，坚决预防和遏制重大火灾事故的发生。
一、认真落实工作职责
组织学*部署任务;加强隐患排查整改;落实“六加一”措施;健全幼儿园消防设施;加强消防培训宣传。在每月七日组织消防安全检查，发现一般消防隐患当即整改，较大消防隐患限时整改，同时上报材料，做到不让一个消防隐患滞留，确保消防隐患100%整改到位。每个班级组织开展好“消防安全第一课”。
二、巧用安全教育*台
按照统一部署，借助“南通市学校安全教育*台”，组织开展“119消防专题教育活动”，教师点击“学校版”，组织孩子观看了消防安全视频，同时指导家长点击“家庭版”，与孩子共同观看消防安全视频并完成家庭消防自查。
三、加强演练提高逃生能力
每个季度组织一次应急疏散演练，全面提高全园师生的自救逃生能力。
通过一系列活动的开展让幼儿了解火灾对我们生活的危害性及火灾发生的几种原因，懂得如何防范;认识生活环境中的“安全门”、“火警”、“禁止烟火”等安全标志;培养幼儿初步掌握几种自救逃生的方法及技能，提高自我保护能力。本次活动动员广大的教职工和孩子家长积极参与，全面提高老师、幼儿、家长的消防安全意识和灭火救援的实战水*，为全社会良好的安全生活环境奠定了基础。
为切实加强本乡火灾防控工作，夯实消防安全基层基础严防重特大火灾事故发生。兴业乡**高度重视火灾防控工作，通过多种有效手段，深入开展消防宣传培训，广泛动员社会各界力量，全面排查整治火灾隐患，做好灭火救援准备工作，确保消防安全万无一失。
一、高度重视，加强领导。
及时召开消防安全工作会，要求各村委各单位高度重视，增强责任意识，克服松懈思想，做好协调、督导、信息传递等工作。会上成立了以**刘雪松为组长，武装部长、派出所长为副组长的火灾防控工作领导小组，加强协调，确保消防工作落到实处。
二、丰富载体、广泛宣传。
根据冬季消防特点和乔楼实际，进一步明确消防宣传真责任，有效结合“119”消防活动月，围绕“认识火灾、学会逃生”的大主题，持续开展宣传。有效运用宣传报栏、提示牌、横幅等载体，开展广泛的消防安全知识宣传不留死角，防火专题报道等工作，使消防安全深入人心，形**人消防、全民参与的消防态势。
三、狠抓落实、强化防范。
1、强力整顿事关人民群众生命财产安全的突出问题，有效组织了对本地区的消防隐患排查，逐一明确和落实监管责任，联合派出所、安监、教育、卫生等部门每周对人员密集场所和薄弱，落实严防严管严控措施。环节开展集中排查，集中整治，有效治理。
2、重点整治烟花爆竹等易燃易爆行业，要求安监办牵头对危险烟花爆竹储存、销售等单位重点开展消防安全专项检查。
3、运用网格化管理，广泛开展消防安全排查，要求每周对网格内的“九小”、“三合一”等场所的消防设备、器材检查和日常用火用电的安全引导管理。
4、依托“*安冬春”等重大行动开展大规模全面的消防安全排查和录入工作。
四、明确责任，严格奖惩。
结合实际制定详细重点区域实行“实名制”巡防看守，高危单位、行业明确负责人分包，要求各部门、村严格落实消防法律法规，严格执行责任倒查机制。火灾防控领导小组办公室负责考评，及时编发简报，对执行不力、出现问题的通报批评，严重的依法依纪追究责任，对阶段工作做好总结评讲。
按照《沂水县人民**办公室关于印发全县夏季防火安全专项整治行动实施方案的通知》（沂政办发【xxx】113号）文件要求，为有效预防火灾事故的发生，减轻火灾危害，杜绝群死群伤事故，确保政务大厅消防安全，政务大厅管理办公室组织开展了夏季防火安全专项整治行动。现将重点工作情况总结如下：
一、领导重视，亲自部署安排
政务大厅管理办公室领导十分重视夏季防火安全专项整治行动，按照“提高认识、领导亲自抓和突出整治重点”的要求，亲自部署安排，要求各科室、各窗口认真贯彻执行沂政办发【xxx】113号文件要求，搞好夏季防火安全专项整治行动，认真开展消防安全自查，发现问题及时整改，并明确消防安全检查重点为：办公电脑、设施设备、灭火器等的安全隐患排查。
二、突出整治重点，安全检查不走过场
在各科室、各窗口开展自查的基础上，由分管领导亲自带队，有关科室人员参加，开展了联合消防安全检查，重点对大厅内老化的插排、电源等进行了更换，检查过程中做到重点突出、针对性强、不走过场，力争通过检查发现并消除火灾隐患，进一步搞好政务大厅的消防安全工作。各科室、各窗口按领导要求对存在的问题进行了认真的整改，目前为止，大部分问题已整改完毕，遗留问题将进一步研究整改。
三、加强教育，做好防火安全知识宣传工作
充分利用大厅内电子显示屏、液晶电视、审批内网等宣传*台，通过播放防火视频短片，滚动防火安全口号等方式，广泛宣传防火安全知识，进一步增强广大干部职工的防火安全意识。
——高温天气的问候语优选【5】份
1、夏季炎热，难以躲藏，我的短信送给你清凉，短短祝福胜似冰淇淋，温馨问候胜似康乃馨，想起朋友，心里舒畅，品读短信，周身凉爽，遥遥祝福，夏日清爽！
2、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！
3、看到短信的，和听到消息的，我想说一句，我放弃烦恼了，和快乐私奔了。多谢大家的鼓励。我想明白了，不会再让烦恼纠结自己了，所以放心吧！
4、夏日高温未退，生活枯燥乏味，上班工作很累，自己身体更宝贵，白天多吃水果，晚上早点去睡，你我加班的同志，上述提醒均免费。
5、祝福无需合情合理，只要真情真意；好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体！
6、信息传佳音，看后你上心：工作要用心，办事要尽心，处事问良心，常奉献爱心，为人存善心，事事才顺心，愿你存好心，好友多关心，要关心我哟！
7、夏天来了，我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和鱼类，增强体质。真诚祝福亲爱的朋友，夏季*安快乐。
8、有一份感情，总是无法忘掉，那是友情；有一种牵挂，总是心头缠绕，那是朋友；有一种*惯，总是觉得美好，那是祝福。炎炎夏季，祝你幸福！
9、翻过时间的山山水水，给久未见面的你一点安慰，跨越距离的春夏秋冬，给离开太久的你一声问候，朋友，好久不见，你还好吗？
10、无处藏，惦记深深风吹落。思满溢，不知从何说。天气已升温，问候来降温。寄语于云朵，为你洒落一地的清凉。烦事尽消，笑容绽放似花朵。祝夏日享清凉！
11、夏日炎炎，勾起无限思念；夏日情怀，伴随清凉而来；夏日的问候，浓浓的情谊，汇聚成这一条信息，发送到您的手机；炎炎夏日，祝您快乐不断，无限清凉！
12、捕一缕清风，吹拂你欢欣的笑脸；捧一滴甘露，滋润你枯涸的心田；掬一眼山泉，献给你幸福的甘甜；发一条短信，送上我诚挚的祝愿。祝：夏日快乐！
13、夏天的风很清爽，夏天的雨很清凉，而夏天的祝福，却是最闪亮。无论如何，你依然在我心上，愿你炎炎夏日，身体健康！
14、夏日炎炎，送你一顶遮阳帽，清爽感觉好；夏日气温高，绿茶不可少，清馨感觉妙；夏日很闷燥，空调电扇不可少，清凉感觉很重要。盛夏来临，祝你清清爽爽过一夏。
15、夏日时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，拉肚热感要预防，夏日祝福最绵长！
16、祝福无需合情合理，只要真情真意；好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体！问候！
17、夏季炎热，保持心静，多吃蔬菜，肠胃舒畅，早睡早起，勤加锻炼，工作顺利，身体健康，不要烦恼，心情开朗，一阵清风，带来凉爽，祝你夏天快乐。
18、夏季的清风，阵阵清凉透心底；夏季的绿叶，片片思念挂满怀；夏季的思念，深深恋恋在心底；夏季的问候，条条祝福是真情。丝丝凉意为你带来清爽好心情！
19、大暑到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心情切把你追，愿你心情好。
20、夏日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡，遇事别急上火，养心护肺宝贵！
1、朋友，无论现在几分炎热，无论现在几时几刻，唯愿你笑容绽放在心田，快快乐乐！
2、春去夏来，好运永在；春花开败，烦恼走开；夏花初升，幸福倍增；春雨离去，霉运冲洗；夏雨急骤，感情深厚；春去夏舞，送你祝福，祝快乐幸福每一天。
3、春走了，夏追来了，摇摇扇子享凉风，冰镇冷饮要少喝，淡盐白开最解渴，蔬菜水果降心火，空调屋里爱感冒，健康守则多转发。
4、天气有点闷热，怕你心堵郁闷，送你五彩棒冰，让你凉爽解闷；散发水果清香，传递丝丝清凉，让你暑热全消，享受清爽一夏。还等啥？快点收好藏心房！
5、夏节气到，补水最重要，饮酒莫贪杯，保护肝和胃，心情要舒畅，烦事不去想，早起来锻炼，身体康又健，欢喜度夏日，愿你生活甜，幸福身边绕，青春不变老。
6、春末夏初之际，笑容留下无尽的春意，笑迎夏季点点幸福雨，愿快乐似芳草生生不息，萌芽在春天旺盛在夏季，绵延到未来你身边的每个角落里。祝你快乐！
7、春末夏初，季节交替，时光匆匆，花开艳艳，溪水淙淙，白云悠悠，青山巍巍，友情深深，问候声声，祝福美美。愿好朋友，幸福*安，快快乐乐，时时刻刻，分分秒秒。
8、春雨掩映着夏日的忧伤，春风吹过是夏日的味道，春天的印记已经定格，夏天就要来了，我徘徊在春天的记忆里，把夏天来迎接，只愿找到最真的祝福送给你，亲爱的朋友匆匆的岁月将一切冲淡，希望你珍惜生命里的每一天，你人生的四季永远都是最美的！
9、日炎炎人遭罪，送你解暑水果；蓝苹果圆圆*安富贵，橘子金黄吉祥如意，小小杏儿幸福快乐，红红柿子事事顺利，美味核桃合家欢乐，蓝莓草莓没有烦恼。
10、命只有那一段时光，希望你不要只注重长度，而忘记宽度；爱情便是那一段真情，希望你不要在意结果，而忘记拥有；人生只有那三两知己，希望你不要只记得工作，而忘记联系。朋友，不只常相忆，还需问候始终如一。祝你幸福，记得我哟！
11、身在海拔的珠穆朗玛峰，四周全是白雪冰冻，想到身处热浪，思绪急躁，气火攻心的你，特发信息给你，带给你不仅仅是夏日问候，同样还有这边冰爽的气息，要静心呀，静心体会这份爽气。
12、夏天到了，我托毛毛虫妹妹给你带去几个亲密的吻，我托蚊子大婶每晚都为你唱起催眠曲，千万不要和我客气，还有更好的礼物为你准备着呢！
13、夏季来临，清凉无处不在，朋友请注意不宜常在空调房，不宜多吃冷饮，不宜常喝饮料，不宜暴饮急饮；祝你过一个清凉的夏季！
14、春之风，温暖；春之雨，如意；春之雷，希望；春之电，明亮。春之离去，丢给你温暖如意希望明亮。夏之风，清凉；夏之雨，舒爽；夏之雷，吉祥；夏之电，光芒。夏之到来，带给你清凉舒爽吉祥光芒。春末夏初，祝你时时快乐安康！
15、*常心能让你随遇而安，宽容心能让你无视世间丑态，感恩的心能让你珍惜所有，*和的心能让你无欲无求，如今，夏日炎炎，我送你一颗静心，让你远离纷纷扰扰，清清静静度过整个夏天！
16、一碗绿豆汤，清火又降暑；一碗冬瓜汤，养胃又降压；一碗银耳汤，滋润又养肺；一碗海带汤，减肥又补钙。四碗夏季美味汤，四季幸福又健康！
17、暑热来袭，清凉祝福向高温开炮！第一炮，骄阳忙把纱巾罩；第二炮，阴云密布凉风绕；第三炮，天地茫茫细雨飘。人工降雨可奏效？收到清爽请报告！
18、把撑起爱的森林责任交给绿叶，为你遮风挡雨；把酝酿己久的创意交给微风，为你送来夏日清凉；让充满思念的心跃上天空，为你送去想念，夏季到了，我的祝福化作绵绵细雨，给你送去丝丝凉意！
19、恼伴着暑期在渐渐远去，快乐与清凉向你渐渐走来，幸福的凉风会一直吹进你的心里。处暑来临，向你献上我最真挚的问候。
20、望尽春色，看夏日的骄阳胜火；赏尽春光，听夏日的蝉鸣清唱；春末夏初到来之际，怀抱春的希望，迎接夏日辉煌，祝你开心甜蜜，笑容最亮！
1.酷暑来临，送你一个西瓜，翠绿的颜色给你送去一份好心情，红红的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，让你享受清凉的每一天!祝清爽一夏!
2.心情之火为你燃烧，友谊点滴正随风妖娆，问候孕育浓情短信一条，请深呼吸感受祝福味道，愿你时刻美好，快乐到老。
3.悠悠岁月，夏至是个再普通不过的日子，我在这样一个普通的日子发信息给你，并非是有意选择，而是真的想你了，祝你在每一个普通的日子里都能开心快乐!
4.花落是雨，花开是诗，花开花落是四季的赞歌;云散是美，云聚是缘，云聚云散是四时的浪漫。相识是缘，相知是情，相识相知是人生的感动，好朋友要珍惜!
5.短短的几行汉字，趣味横生的语言;网住忙碌的你我，越过钢筋的信息;来证明我们友谊，越来越加的牢固;好像钻石的永恒!
6.今年夏天热闹闹，关心朋友忘不了：空调扇，别多扇，凉水澡多易感冒;冷饮食，勿多吃，饭菜一次消灭掉。多喝水，睡足觉，每天不忘笑一笑!
7.热热的天，开心的你，幸福的日子要注意身体;清清的风，不*凡的你，不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光，热情的你，在这炎热的天气里要照顾好自己!
8.此短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰跳的心!清凉一夏，送给你!
9.雨滴变成咖啡，种子开出玫瑰，旅行是种约会，不是没人陪，咖啡喝不醉，路一走就累，花一碰就碎，只有朋友最贵重。
10.一杯淡茶一点情，简单和谐;一滴眼泪一丝笑，真心无声;一个朋友一生在，快乐永远;一句祝福一幅画，美丽永恒。伸出手，你我一起来画出最美吧!
11.风吹草低，你更美丽;风生水起，你更旖旎!风花雪月，你更浪漫;风送荷香，你更幸福!风过竹林，你更清爽;风铃阵阵，你更爽朗!夏天快乐!
12.炎热的夏天，我用池塘的荷叶为你遮阴，做一碗清香的绿豆汤为你降温，再做一把扇去为你扇去清凉的风，让你度过一个凉爽的夏天!
13.菩萨是用来拜的，老婆是用来爱的，门槛是用来迈的，摩托车是用来踹的，对你的关心永远都是最实在的，天气热了出门别忘了带伞，注意防暑降温!
14.夏天到了，如果你感到热，就是我在想你;如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想见到你。总之，祝你夏天过得开心惬意!
15.夏季到了，我想送你一杯冰柠檬，消去夏日的暑气，带来冰凉的气息;想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，带来宁静的问候，愿你度过清凉一夏。
1、炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈。
2、一缕思念化清风，丝丝凉意到身边，一股牵挂伴细雨，点点情谊绕身旁，一条短信情悠扬，字字祝福伴左右，愿我的朋友你，天天开心，万事顺意! 天气炎热，注意防暑!
3、天气变热，是我对你热情升温;漫天水雾，是我对你的湿念重重;短信问候，愿友收好湿念，保持热情，还要谨防中暑，小心哦!
4、天气太热啦!昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了!买了个凉*，一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了!天热大家注意防暑。
5、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦!
6、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑!
7、炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑;果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足;避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
8、夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
9、炎热夏天，送你一条短信，用清凉写作，用冰凉发送，用凉爽来看，我愿使你：快乐过夏天，凉凉爽爽一整夏，夏天快乐。
10、夏天气温热过度，要把身体多照顾;早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤;喝水多多身体护，常吃水果营养补;*时防暑别疏忽，生活才能更幸福!
11、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐!
12、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天气慢慢炎热，注意防暑啊!祝天天快乐!
13、我的问候，就是那冰激凌，融在你嘴里，甜在你胃里，爽在你心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，生活有滋有味，笑容天天都美! 天气转变，注意身体!
14、这条短信经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风*卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，终于抵达你手机，对你说：炎炎夏日，注意防暑。
15、干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体!
1.夏日炎热不可比，忙中偷闲玩手机，夏日养生多休息，费劲心思编信息，清风拂面吹过去，带来清爽和信息，静心保养数第一，解决烦恼和难题，静心思过要牢记，错误不再跟着你。
2.拥一丝清凉的细风，端一杯甘醇的山泉，轻轻地送去我最真诚的祝愿，愿你在这个炎热的夏天里，精神饱满乐悠悠，开心事儿绕心头，好事不断跟你走，静心无恼美不休!
3.天气炎热易生烦闷，我特派出春秋冬的使者为您静心，春风吹拂您的脸颊-惬意，饮一杯秋菊泡的茶-安神，雪花覆盖您的'肌肤-凉爽，一点薄礼不成敬意，只为您心静神怡的欢颜一笑。
4.寂寂的清晨有微微的清风，微微的清风里有丝丝的凉意，丝丝的凉意里有我轻轻的问候!早上好!愿我的问候能消除你酷暑的炎热，带给你一天的好心情!
5.时值夏日，把快乐变幻成一阵凉风送给你，吹走酷暑;把幸福变幻成细雨送给你，浇灭炎热;把好运变幻成甘露送给你，滋润燥热;祝你夏日有好运，幸福快乐如凉风莅临。
6.呼叫，夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一条。
7.如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，问候短信传递情谊，祝你工作顺利，爱情甜蜜!
8.夏天的风拂面轻爽;夏天的雨透彻冰凉;夏天的傍晚心情舒畅;夏天的夜温馨浪漫，夏天的问候一阵清凉：健康常伴，钞票多赚!
9.夏天到，蚊子来报到，蚊帐显身手;苍蝇骚扰，拍子驱赶;气温升高，风扇空调启动;善意提醒朋友，凡事都有度，适度纳凉，小心不要着凉!
10.天苍苍，路茫茫，没有冷饮热的慌;天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里烦;给你一杯冷饮，给你一圈蚊香，祝你夏天开开心心，惬惬意意清清爽爽!
——高温天气安全生产心得体会优选【五】篇
为切实保障职工群众的合法权益，有效预防和控制中暑及生产安全事故的发生，根据XXXX下发的关于防暑降温工作的通知，我场高度重视，立即部署进一步做好高温天气防暑降温工作，保证了农场的正常生产，实现了高温中暑事件零发生的目标。现将有关情况总结如下：
一、统一认识，强化管理，完善防暑制度。
高温季节是事故易发、高发季节。农场党委要求各部门坚持以人为本，关爱职工生命和健康的理念，坚决贯彻“安全第一，预防为主”的方针，高度重视夏季劳动保护和防暑降温工作。各部门摆正安全与生产、安全与效益的关系，结合自身实际修订与完善了各自的劳动保护与防暑降温工作措施及应急预案，确保了防暑降温工作的有效开展。通过加强对防暑降温工作的指导和监督检查，强化统筹协调和部门合作，确保了*安度夏在具体工作实践中的落实。
二、宣传教育，增强意识，提高应急能力。
加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，提高职工群众安全防范意识，使每人都能了解、掌握防暑降温的安全小常识。充分利用宣传栏、广播等形式，教导职工群众正确的施救方法，在发生中暑等情况时，及时进行急救，增加作业人员对这种情况的应急处理能力，提高了职工群众的安全意识与自我保护意识。急救箱配齐各类防暑降温药品，要求现场工作人员随身携带清凉油等防暑降温物品。同时，针对高温天气易引起火灾的特点，为进一步强化广大职工安全防火意识，提高扑救初起火灾的能力及遇到火灾时自救逃生能力。
三、以人为本，多管齐下，做好健康保障。
一是领导重视，各生产部门把防暑降温工作作为当前保障安全生产的`头等大事来抓，结合本单位实际，积极采取切实有效的防暑降温措施。二是从基础抓起，合理安排作息时间，将下午上班时间改至13：30，避开高温时段作业，在施工车间关键部位安装电风扇，并确保电扇的正常使用，做到随坏随换，保证了车间内部空气流动。
在XXXX的领导和各部门全体职工的共同努力下，我场*防暑降温工作卓有成效，整个夏季劳动安全形势良好，未发生一起职工中暑等意外事件，各项生产任务正常有序开展，职工身体健康和生命安全也得到了有力保障，更为之后的防暑降温工作提供了切实可行的经验措施。在以后的防暑降温工作中，我场一定汲取*几年的经验，改正过去存在的不足，把之后的防暑降温工作做的更好。
健康教育工作举行以来，收到了广大农民群众的积极反馈和好评。本次我们将在夏季举行有关中暑的健康教育知识普及，减少在炎炎夏日里中暑的发生。七月十八日，我们健康教育小组在夏寨村举行了“防治中暑，清凉一夏”的健康教育活动。
首先，我们小组明确了本次健康教育工作的目标和任务。在领导的明确组织下，以防治中暑为目标，普及防治中暑知识为己任。健康教育小组在夏寨村举行了本次活动，发放宣传单的形式开展，群众的工作积极性很高，积极反馈意见和建议，并且主动要求学*有关中暑的常识。
其次，在本次较为成功的完成工作之后，我们举行了总结会议，总结工作中的不足和经验。在肯定本次工作成功的前提下，负责领导提出，要在今后的工作中更加注意宣传的形式多样化，更加积极的调动群众对于知识普及要求的踊跃参与。并且将我们的工作进一步提高，顺利的进行，在今后的工作中再接再厉。
最后，在我们积极、认真的工作同时，注意与部分群众的交流，加强群众的参与性，推进健康教育事业在我镇的顺利发展，为我们的健康教育工作打下坚实基础，让我们的健康教育事业发展蒸蒸日上！
为进一步做好夏季劳动保护和防暑降温工作，有效预防高温中暑类安全事故发生，切实保障职工的身体健康和生命安全。6月23日，乐东县总工会在乐东龙马环卫环境工程有限公司对该公司40名高温一线作业职工进行夏季防暑降温安全知识培训。
本次培训班邀请了乐东县人民医院何润红医生进行授课。何润红医生结合日常作业环境情况，对中暑的认识，中暑的特点，防中暑的日常生活规律，和饮食注意事项，防暑降温药品的性能，中暑后的急救相关知识以及创伤救护、心肺复苏、意外伤害等救护技能展开授课，并利用人体模具详细地进行了示范演示。培训过程中，参训人员全神贯注，认真并积极地和培训师进行互动及实操演练，扎实地掌握应急救护技能。
参加培训的职工纷纷表示，通过这次培训，提高了对防暑降温工作的认识，增强了应对夏季高温的防范意识和应急处置能力，为全面落实高温安全防范措施，杜绝各类安全事故的发生提供了坚强的保障。
7月份以来，高温天气持续，XX镇多措并举，切实做好夏季高温防暑降温工作，确保辖区居民生命财产安全。
一是健全应急机制。面对持续的高温天气，XX镇高度重视并制定了《XX镇20xx年夏季防暑降温工作应急预案》，要求各村、各企业遇到突发事件时，必须第一时间启动预案，严格落实各项保护措施。
二是广泛宣传教育。利用逢集、傍晚群众纳凉、跳广场舞等时间段大力宣传夏季防暑降温小常识，提高群众防暑降温自我保护意识和防范能力，号召群众注重个人卫生和公共卫生，尤其是食品饮食安全，防止食物中毒和肠胃道传染病的发生。目前，全镇累计发放防暑指南300余份，电视滚动字幕10余次。
三是强化卫生安全。组织镇食药所、工商等单位专业人员对街道餐馆、农贸市场、超市等进行“拉网式”卫生大检查，敦促这些场所定期消毒杀菌，加强农村“流水*”厨师日常管理和教育，防止出现食物中毒;要求镇卫生院、各村卫生室、敬老院储备充足的防暑药品，例如板蓝根、人丹、风油精等，确保群众出现中暑后能够及时得到救治;镇农业中心深入各养殖场(户)，从细节入手对养殖场(户)的防暑降温工作进行监管和指导，防范动物疫情。
四是严防安全事故。一方面通过短信*台、微信群等方式及时发布高温预警，提醒室外施工人员避开高温时段;另一方面安排巡逻车对加油站、老旧小区、村组柴垛等容易有火灾隐患的地方进行巡查，同时，着力抓好中小学生防溺水工作，在危险水域、部位设立醒目警示标牌，在事故易发地段设立专(兼)职巡查监管人员，及时消除安全隐患。
五是全力保障供电供水。要求供电所加强电力供需预测分析，优化电力调度，落实错峰避峰措施，保证电网安全运行，严防因用电量过高以及电线、变压器等电力设施负载过大而引发火灾、停电等事故;镇水管所加强水厂运行管理，加强输配水管网检查维护，按照“先生活、后生产”原则，保障群众生活用水。
六是加强应急值守。坚持领导带班和24小时值班制度，要求各村、矿山企业切实做好高温期间的安全生产值班工作，严格执行各类安全生产事故信息报告制度，确保信息渠道的畅通。
为落实厂内防暑降温工作，保障车间安全生产和作业人员身体健康。6月16日，宝冶钢构中原一厂组织车间班组作业人员开展了夏季高温施工安全教育防暑知识培训，现场作业人员70余人参加培训。
结合车间现场实际情况和季节施工特点，培训主要围绕夏季高温作业要点、安全用电用气、消防安全、个人防护、导致中暑的原因、中暑症状的辨识，预防中暑的措施和急救常识、饮食注意事项等方面进行了详细讲解，让员工进一步熟练掌握现场急救知识。
培训工作的顺利开展，进一步加强了员工对于高温中暑的自我防范意识和应急处置能力，丰富员工的夏季高温作业常识、为顺利度过高温作业时期和完成全年安全生产指标打下坚实基础。
