作为一名实*记者，如何写好实*报告呢？以下有一篇记者实*报告范文，可以作参考。
20xx年7月1日到8月10日，我在我们龙岩市最具影响力的媒体闽西日报社记者部进行了一个多月的实*。在实*期间，在报社各位领导和老师的帮助下，我学到了很多东西，对本人今后的人生之路都将产生很大的影响作用。
在这期间，我出去采访的内容涉及面还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。思想认识得到很大的提高，深刻体会到党的先进性；工作作风变得更加严谨；记者业务能力也得到很大的提高。
会议新闻看似简单，但要写好也不易
时政新闻是党报的重要的组成部分，主要报道的是党和*的一系列的事情，涉及主要是会议、重大活动或措施之类的，有很强的政策导向性。所以报道必须准确、及时。特别是*会议，由于它具有新闻的时效性，必须当天的新闻当天就出稿，并且还要准确无误。只有这样才能称得上新闻。这种新闻的写法看起来比较简单的，其实要写好也不容易，要掌握好领导人，会议时间和会议内容，组织语言，突出重点，把握好核心，才能写出一篇好的会议新闻，我在这方面锻炼的也比较多。
掌握采访技巧十分重要，还得注重礼仪
采访上，老师教会了我如何让当事人自己开口说的方式技巧，面对不同的人群也要选择不同的沟通的渠道。比如，当采访对象为市领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化（会形成一种比较紧张的气氛），其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，也不能废话连篇，一定要抓住重点。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻，有继续谈下去的“欲望”。采访时的礼仪也很重要。
写好一篇稿件，要提炼主题，谋篇布局，字斟句酌
出去采访后，回来写稿子，主要根据采访笔记，大致的内容框架出来后，再拟标题和小标题这些，然后整体润色，然后就是改错别字，这个很关键，虽然后面还有编辑那一关，但是，像错别字和语法这样的低级错误，应尽量避免发生，也减少编辑的工作量，因为报纸的阅读面广，容易给别人造成误导。稿子写好后，就请老师批评指正，在老师的意见中，不断学*一些写新闻稿的技巧。
接下来说一下在实*中我的一点心得：
第一 ，做事要认真。
对于新闻的时间、地点、人名一定要准确，特别是领导的职位更要弄准确。报社特意打印了份领导的排名和职位以免出错。在照片的选择上也要很仔细，要注意构造，更要注意人物表情，特别是有领导的照片，更要慎重，领导的面部表情走路的姿态及站的位置都要考虑全了。外出采访时更要注意检查装备是不是都带全，采访本、笔是最基本的了，然后我因为没有录音笔，就只好用MP4代替，虽然录音的质量差点，但回来整理采访笔记的时候，可以有证可查。不然，有些关键的内容不能确认。U盘也是必备的，有些相关的资料可以直接从相关地方拷贝过来，就可以减少很多错误和打字的麻烦。所以，不管做任何事情都要认真用心的去做。
第二 ，知识面要广。
记者要打交道的人是方方面面，有农民，有医生，有老师，形形色色的人都有可能遇到。对不同的领域，如果一点都不了解的话，在采访中就可能遇到想不到的'一些困难。比如上次“定光古佛与客家民间信仰研讨会”在龙岩市举行，而我之前对“定光古佛”一点都不了解，根本就无从下手。这就提醒我，在采访前的准备工作要深入一步，对于要采访的领域多做些了解，不要在采访中显得比较无知。这就要求我们*时多看点书，扩充一下自己的知识面。
第三，要有职业道德。
新闻工作者就是把真实的事情反映给人民群众，影响力相当大。我们记者就要有正确的价值观，有自己的立场，把真实的新闻传递给大家。之前闹得沸沸扬扬的陕西华南虎假照片事件，给我们深刻的教训。作真实的新闻，为社会负责、也为自己负责！因为我们职业的特殊性，我们必须把真实的新闻传播出去，这样才能发挥报纸的真正作用。
第四， 身体要好。
作为新闻工作者，身体是革命的本钱。身体好了才可以更好地工作。上次恰逢永定土楼申遗成功和*福建（永定）土楼客家文化节开幕，事情很多很杂，经常要东奔西跑，加上下点小雨，我就感冒了，很难受，直接影响工作。所以有一个健康的体魄确实很重要。在学校学*的同时也要加强体育锻炼，给自己一个健康的身体就是给自己一笔宝贵的财富。
以上是我的实*工作总结，感谢所有帮助我的老师，他们是记者，他们的职业道德和热情令我敬佩。他们不仅教会我新闻宣传的知识，更让我懂得做一名记者的责任与良知。感谢我们闽西日报社的程主任、刘主任，感谢带我的记者部的各位老师。无论今后我是否会从事新闻宣传工作，我的这次实*经历将令我终生受益：做一个有用的人，做一个有利于国家、有利于社会的人。
从二月二十八日到四月二十八日我在邹*县《今日邹*》报社的记者部进行了将*两个月的实*，记者实*报告。在实*期间 我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。在此，感谢报社的各位领导和老师在我实*期间给我的指导和帮助，感谢学校领导和老师多年来对我的教育和栽培。
我所实*的今日邹*报社，是我们当地最有影响力的报纸，作为党报，实施发挥着党和*的喉舌，传播党的声音的作用。能够在报社实*是我莫大的荣幸。
在这两个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。第一，在记者业务方面，我懂得了不同的题材新闻的写作方法。
新闻写作上也有了很大的提高，但是还是不够的，还需要继续多练*。
虽然专业不对口，但我们开设的《文书写作》课基本上把各种文体都介绍到了。因为是党报，*会议都要报道，所以关于*会议的新闻每天都有，这种新闻的写法也是最简单的，掌握好领导人，会议时间和会议内容，简单组织下语言就可以写出一篇会议报道。
我跟会的机会也是比较多（每天的会其实很多，天天都有，五个记者有时候每人跟好几个会），这方面锻炼的也比较多。其实这种新闻根我们学校的网站上新闻很相像。
我相信，在咱们学校网站上经常发新闻稿的同学们土过去做记者肯定会更有优势！所以，在学校还是多参加下活动比较好，因为我们在学校学到的东西在将来肯定都会有用，有些尽管当时看着没有，但是在工作中各个方面肯定会有用的'。社会新闻算是比较难写的，首先素材的来源就很艰难，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠群众拨打热线电话，还有些是个单位、各乡镇的宣传员给我们提供。为了保证新闻的真实性，不管哪一种提供方式我们都要亲自去现场，亲自采访。比如我曾经跟着我们记者下乡镇，到农村去采访专业养殖户，那是个养狐狸的，一进养殖场，我就差点被狐狸的那股臊气给熏倒，但是为了完成采访，还是在里面泡了一上午，实*报告《记者实*报告》。
通过自信的观摩，我们才完成一篇出色的稿子。再比如我们到急救室去采访一生的工作，因为急救室是晚上最忙，我们就24小时蹲点，从晚上8点到第二天6点，救护车一共出诊了16次，看到血淋淋的场面我的腿都软了，但是工作的需要，必须在场，我强忍着一直坚持到最后，也体会到了做记者的艰辛。
也只有这样写出的稿子才会真实生动。人物采访也是经常遇到的，在我们县城最*玩空竹的人们越来越多，我和吴老师抓住这一现象采访了一位玩空竹的高手。在采访的时候，一般的普通人都会有一种恐惧感，首先我们就帮助这位高手减轻恐惧，就跟拉家常一样，让他慢慢放松，然后一步一步切入正题。采访过程中，也是采用各种手法让这位高手自己开口说（以下会提到采访上的技巧），最终，我们完成了一篇不错的人物采访报道。第二，采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。
同样， 面对不同的人群也才要选择正确的沟通的渠道。在实际的实*中，我用到了好多《商务沟通》课上的知识。比如，当采访对象为县领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化（会形成一种比较紧张的气氛），其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，由于零的时间都是比较紧张的，所以语言也要干炼，不能废话连篇，一定要抓住重点，把自己想问的问题明明白白的简单表达出来。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻， 有继续谈下去的“欲望”。最后要注意礼仪方面的问题。这不仅仅使个人形象的问题，也是代表着整个报社，特别是我们这些新闻工作者，直接面对的就是广大的人民群众和领导，更要注意自己的整体素质。在此，我也感谢我的商务礼仪老师，交给我的一些社交礼仪，比如握手的原则，饭桌上的原则等等。在我的采访中给我了莫大的帮助。第三，不出去采访的时候一般就在办公室写稿子，在办公室要注意维护办公室的环境，这时，谭书旺老师的《办公室管理》和《秘书文档》就派上了用途。报社的报纸特别多，由于人员多报纸总是很乱，我利用课本上的知识，每天都及时分类放好，这样就整齐的多了。办公室的环境我也是按照课本上的最适宜温度和湿度金莲调制到最佳，让大家用最饱满的精神去健康的工作。
接下来说一下在实*中我所领悟到的东西。
第一 作为一个记者要有强烈的社会责任感。时政新闻是党报的重要的组成部分，主要报道的是党和*的一系列的事情，涉及主要是会议、重大活动或措施之类的，有很强的政策导向性。所以必须做到报道准确、及时。特别是*会议，由于它具有新闻的时效性，必须当天的新闻当天就出稿，并且还要准确无误。只有这样才能称得上新闻，才有新闻的价值。
第二 做任何事情都要认真。对于新闻的时间、地点、人名一定要准确，特别是领导的职位更要弄准确。我还特意打印了份县领导的排名和职位以免出错。在照片的选择上也要很仔细，要注意构造，更要注意人物表情，特别是有领导的照片，更要慎重，领导的面部表情走路的姿态及站的位置都要考虑全了。往往30张照片选出1张满意的就不错了。外出采访时更要注意检查是不是都系都拿全，采访本、笔式最基本的了。千万不能忘记拿。我刚开始采访时经常玩记拿采访本，在采访中就给我带来了很大的不便。也受到了老师们的批评。所以，不管做任何事情都要认真用心的去做。
我一直十分崇拜邵飘萍先生。在我看来，要当好一名记者那是需要天赋的，而邵飘萍先生拥有当记者的所有天资。他交际能力极强，上达总统、*，下至仆役、百姓，他都与之靠得拢，谈得来，因而耳目众多。他聪慧机灵，“守若处女，动若脱兔，有鬼神莫测之机”，随机应变的能力极强。他懂得采访对象的心理，会打心理战。有人说过，优秀的新闻记者需是通才，邵飘萍先生便是通才。在这次的报社实*中，我深深感到，要成为一名优秀的新闻记者，有太多太多东西需要学*了。
首先，记者需了解各行各业的知识，这一点，我深有体会。我去采访洪山区评选“花王”，那些退休老爷爷把养花当成他们晚年的爱好，他们爱花如命，他们养花养出了门道，养出了艺术，让我钦佩。我多希望自己能多了解一些花艺方面的知识，这样能与他们有更多可聊的，也能挖掘更多有趣的信息。我去采访附一社区京剧班，两名骨干都是省人名医院的退休职工，爱好京剧，看到她们聊起京剧来精神矍铄，神采飞扬，我真的希望我能多知道一点京剧方面的知识。老人们说个什么红娘，西厢，我丝毫不了解，真为自己捏一把冷汗。我向法学院教授咨询房产证的解决办法，我多希望我能懂一点法学知识，这样我问的问题就能更深一点，获得的信息也能更有效一些。我去采访外教进社区教孩子英语，我多希望我的英语能在好点，这样与外教交流畅通无阻，也能获得一些更有效的信息。
其次，我觉得新闻记者应该是一个“社会学家”。除了对我们这个社会的宏观形势有清楚地把握，还要对社会结构，社会阶层，社会问题，有大致的把握。以便你在采访中看到什么人说什么话，在对事件的分析中有深刻的洞察。我跑的是社区这条线。社区是其实就是一个小社会,我应该对社区的管理结构，对武汉社区的情况有非常清楚的认识。还记得我的第二个任务就是去采访*路街道办社区工作者的演讲比赛。我对社区工作者一无所知，回来之后，我便上网了解社区工作者的工作内容等等，了解之后我发现社区工作者是一个多么重要的职业。
我更觉得新闻记者应该是“心理学家”，要懂得采访对象的心理，才能知道什么该问，什么不该问，什么该相信，什么不该相信。有一次我去社区采访小朋友，当我说我是记者后，小朋友变得非常拘谨，好像上课回答老师问题一样，我就后悔了，以后采访小朋友我一定不自报身份了。还有，老师跟我说采访商贩时，最好先买点东西，他们才乐意回答你的问题。
记者是一个通才，什么都需要懂。
但我觉得有一个最重要的东西，它是当好记者的制胜法宝。它叫勇气。
我曾经看过这样一个故事，一名外国的女记者，工作成绩**，但一次特殊的经历却彻底改变了她的事业。那是甲壳虫乐队去美国演出，由于时间紧，乐队不打算接受专访。但这位女记者鼓起勇气给乐队经纪人电话，获得了短暂采访的机会。当她见到甲壳虫乐队是，她非常紧张，因为她从未参与过如此重要的采访。她尽量镇定，完成了采访后，她长吁了一口气。第二天，这条新闻作为独家头条刊登在报纸上。女记者得到了领导的器重。从此以后，她得到了许多重要的采访机会。
这个故事体现了勇气对于一个记者的重要性，有时候，你仅仅需要比别人多一点勇气就够了。闾丘露薇，水均益这些战地记者都因他们难得的勇气而成名。
说实话，我是一个缺乏勇气的人，但我想一次次的鼓起勇气之后，我的胆子会大一些。我不知道我将来会不会当记者，也许我也和那位外国女记者一样*庸，但如果我真的当了记者，我会一次次的鼓起勇气，也许有一天，我的胆子就练大了。
有很多时候，都觉得自己这个小记者的力量很弱小，面对社会上形形色色的人，要懂得察言观色，要懂得保护自己。在被拒绝采访，在被被采访者取笑时，我都会觉得自己很脆弱。还有记者这个职业对体力要求很大。在搭公交搭错直到采访结束才到采访地点时，在顶着火辣辣的太阳找不到公交车站时，在夜深人静独自一人走在陌生的`地点，担心搭不到最后一班公交时，我都感到很绝望。不过，趁年轻，多吃点苦，也是好事，至少得到了锻炼。
说白了，记者是一个折腾人的职业。不过人生本来就是折腾，总有事情折腾你。不过，有些人心甘情愿为记者这个职业折腾，邵飘萍不就是吗？他天生就是就当记者的料，不当就可惜了。在那个风起云涌的时代，他像弄潮儿一样，天不怕，地不怕，书生意气，挥斥方遒啊！这是何等的磅礴大气！相比之下，我们就差远了，学识，体力，勇气都远逊与于邵飘萍。在那样一个时代，邵飘萍冒着生命危险做新闻。而在这样一个和*年代，我们却因记者太累而不做新闻。这是个有趣的现象。
在我们这样一个时代，记者应该肩负起怎样的社会责任?我觉得邵飘萍的话依然受用。他认为，记者是“布衣之宰相，无冕之王”，是“社会之公人”，是居于统治者与被统治者之外的“第三者”，新闻事业是超然于统治阶级与被统治阶级的第三种社会因素，因而，它的作用是“比使*听命于正当民意之前”，代表人民监督*。可是，我们做到了吗？
实*对于我们这些即将四年大学生活，即将走入社会的'应届毕业生来说，是一次毕业之前最为重要的励炼。
*惯了四年从教室到食堂再到宿舍，“三点一线”式的生活;*惯了最为单纯的人与人之间的相处模式;*惯了简单快乐;*惯了简单的悲伤;*惯了校园中的一切……而这时，我们要离开所有这些我们所熟悉的事物，离开这一切*静的。毕业了，我们，必须去独自面对外面世界的喧嚣。
我的理想，可能说是幻想，是有一天可以成为一名战地记者。在XX年参加首届大学生职业生涯规划大赛的时候，我也为自己规划这样的职业。记得我当时把我的5年职业发展路径定为3个阶段，而这第一个阶段就是成为一名国内新闻的编译。
值得庆幸的是，我的实*工作做是一名产经新闻的实*记者、实*编辑。这样的实*工作虽然让我的英语专业无从用起，虽然，之前的我对产经新闻几乎 “闻所不闻，看所不看”，但是，我依然珍惜我的实*机会。因为我相信，任何一件工作，都可以让我们从中学到我们在校园不曾接触的东西;任何一位在单位的前辈身上，都有我们可以学*的亮点。
在3月9日上午结束了我大学期间最后一次，同时也是最为重要的一次考试——英语专业8级的考试之后，我只身来到了北京，来到了这个我的很多同学都向往的，都渴求可以今后工作的地方，来到了这个人多车多，我一直并不喜欢的地方。站在拥挤的公交车上，看着车窗外熙熙攘攘的人群，我告诉自己：有一种新的生活即将开始。
第二天一早，我来到了我的实*单位《消费日报》社。这是*轻工业协会下属的一家*性报纸，我们的文章不是给老百姓看的，是给*部门、给相关轻工企业看的，我们任务是给他们提供最新的产品信息，提出产业发展趋势，这些都是后来和我同在一个办公室，与我背靠背坐的姐姐告诉我的。
我不知道我其他朋友们实*情况是不是顺利，但是，我的实*生活在最初的阶段，可以用“迷茫”两个字来概括。实*的第二天，单位就给我配备了一台电脑，起初是欣喜，而后便是迷茫了。
除来乍到的我，完全不知道应该做些什么。同在一个办公室的前辈们，似乎各有各的事情。报社的工作似乎不同于其它，灵活性和独立性更强。因此，这个时候得我更无助。我就这么无所事事的上上网，聊聊天，把所有网站的新闻看一个遍……这样清闲的日子，让我心慌。我反复问自己，这就是我想要的生活吗?我甚至对于所有坐办公室的工作开始排斥，这样的清闲，我会崩溃。
经历了最初的迷茫，我告诉自己，我不能就这样碌碌无为下去。如果仅仅是为了实*鉴定，如果仅仅是为了几句评语，如果仅仅是想要一个那出去好看的公章，我不需要只身来到北京。我想要的，是真正的收获。
于是，我开始了一段“痛苦”的经历。为了尽快适应自己所在的部门，我开始了每天查阅各种经济新闻的日子。枯燥，厌倦，概念模糊。以至于那段时间，一见到报纸，我都有种想吐的冲动。满脑子全是什么又涨价了，什么新的劳动法实施造成劳动力成本上升，出口退税下降……这些之前我绝对不可能去问津的经济新闻，如今成为了我每天的“必修课”。而从前*惯性阅览的文体新闻网站，都转变成了经济网站。
同时，由于并非新闻专业，因而对于各种新闻文体没有明确的概念。什么是消息，什么是通讯，什么又是言论?我真的有点儿一头雾水。于是，我上网搜集有关新闻专业知识的资料，听从前辈的指导，收集不同种类报纸的相关文章，将其分批分类。从最基本的模仿开始。
实*的日子，让我最先明白的是严谨。一篇最简单不过的300字的消息，却也包含着5w____时间，地点，人物，事件，原因。5个要素缺一不可。
一篇最简单的消息，也不能忽视掉她最起码的格式：要注明“本报讯”，后面紧跟着是记者的名字，而且，记者的名字一定要用括号“括”起来。我在这里阐述这一点，只是想说明，不管一篇新闻稿是大是小，他的严谨性都是不变之处。在学校的时候，经过学生会几年的砺练，让我坚信一句话：没有什么事情小到不值得我们去挥汗，也没有什么事情我们尽了全力还不能做好。
另外，我们作为轻工业联合会下属的，主管轻工行业的*性报社，经常会应邀出*各类轻工业产品的发布会，论坛等活动。之前，总是觉得可以以一名记者的身份，出现在某个会议的现场，是无尚的荣耀。而当有一天，我们头走到我面前，交给我一份邀请函和一个写好了地址的信封之后，我的第一次会议到来了。
首先要做的，是从偌大的北京城中找到我要达到的地点。查清查具体的往返乘车路线，避免初来乍到的我“迷失”在这样一座融合古今的城市。然后，整装待发。
我的第一次会议，是新浪房产推出“乐居”理念的一次峰会。在一个商贸中心其中一家5星级酒店举行。一路询问之下，来到会场，有一种“蒙”的感觉。精致的会场，满是西服革履的嘉宾，耀眼的闪光灯……在签到处换取了“媒体”的出入证，掩饰着内心的喜悦，佯装镇定的步入会场，在媒体专区坐下，像模像样的拿出我的“采访本”，却不知道该记录些什么。翻看着在签到处领到的峰会新闻稿，试图从其中找出一些端倪，不至于到会议完全结束我依然处于“混沌”状况。
而这时，开始有人不停地交换名片。我的心里又开始了新一轮的不安。名片?我现在是变不出名片的，可是我总不能说：“不好意思，没有”吧?这样的不安之下，耳边一个声音响起：小姐，请问可以交换一下名片吗?转过头，来不及多想，脱口而出：不好意思，我的名片刚刚发完了……
现在想想，觉得自己当时的反应应该是那样的情境下所能够做出的最好选择。也正是因为这样的经历，才让我明白，灵活应对各种不同的突发状况，也是作为一名记者所应该具备的素质。那次的峰会，政界，商界，房产届的名士着实见了不少。这其中还包括一直以来在*房地产界“炙手可热“的人物：雅虎*的总裁潘石屹。当时，正值潘石屹的“拐点论”被炒得火热，而他出现在峰会也可以说是提高网络同步直播收视率的一个举措吧!
参加社会实践是我们这些还在象牙塔里生活的学子们增长生活阅历，获得人生经验的.重要途径之一.社会即课堂，对于广大的有志青年来说，理想和信念的力量，只有投身于火热的社会实践中才能迸发出来.XX年暑假我在张掖电视台实*，从7月17日到8月18日这一个月期间，我学到了不少东西.
在总结实*心得之前，我先将实*机构介绍一下，张掖电视台新闻部现有人员共16人，其中，部设主任一名，副主任两名，部内分采访和编辑两个组，领有一名省台驻张掖站记者.除正式的记者外， 另外有五名实*记者，其中包括我在内.
去到台里，经引见， 见过领导后，台长安排我在新闻部实*工作.想到与文学专业不同，我开始制定了自己的实*计划:
一 学会并熟练掌握新闻写作，总结文本写作技巧，进行实践练*;
二 学*专业摄像机的使用，学会初步摄影摄像.联系新闻摄影，学会专题片拍摄;
三 学*并掌握非线性编辑技术，初步使用非编软件系统进行镜头画面构图，电视新闻和专题片的制作.
这三块内容是电视新闻制作必不可少的流程和不可或缺的环节，所以对于一个月的时间来说，我的学*任务还是相当重，时间安排也相当紧凑.
新闻写作在实*过程中是我花费学*时间最长的一块内容.新闻写作决定着新闻信息能否传出去，决定和直接影响着新闻信息的传播效果，也是衡量记者素质的一个重要条件.打好新闻写作基础可以说是今后从事和开展一系列新闻工作环节的基础和铺垫.
以传播学的原理说，新闻写作属于信源编码过程.新闻信息编码是指“按照语法结构、章法结构及写作技巧等规则，将文字编排成表达一定新闻内容的文字序列。”这里指出的是，虽然电视新闻主要以新闻画面为再现新闻事实，传播新闻信息的主要内容，但新闻写作作为同期声的播出也为电视新闻画面的组合搭建了框架。
更要提出的是，我在这里是从狭义的角度阐述新闻写作观点的。从这个角度上讲新闻可以分为消息和通讯两大体裁，电视新闻属于新闻消息一类，而电视专题片(新闻报道类)则属于新闻通讯了。
这一个月期间，我学*新闻写作主要以*人名大学出版社出版的《新闻写作教程》为主，辅之台里新闻部级着老师们的经验指导，自学完成了新闻消息和通讯两大块内容，并在台里跟老师出去采访时进行写作实践，得到了老师们的很多指导和斧正。当然写作功底不是一朝一夕就学出来的，这需要以后不断地进行写作练*和积累，我决定下个假期实*继续练*文本写作并进一步学*网络新闻的写作。
摄影摄像是我在进入电视台实*应该说学*到的最核心的东西。电视摄像机是电视制作设备的一个关键部件，一般由镜头、机体、寻像器三个部分组成。镜头用于取景，形成光学图像;机体用于完成视频光电转换;寻像器是一个小型监视器，用于显示所拍摄的图像以及摄像机的工作状态。
目前张掖电视台新闻部适用的摄像机主要以betacam-sp、数字化becatam和betacam-sx为主。三种型号的机器录制质量依次晋级，都采用1/2英寸磁带录像，区别只在不同磁带介质上。betacam-sp采用的是模拟分量记录方式，而数字化becatam和betacam-sx属于数字分量记录格式，不仅有优异的图像和声音质量，而且多版本复制质量高，可以与模拟betacam-sp系统保持兼容。例如台内称的sony-390型的摄像机有效像素和光学变焦最大，而且感光率也较高，所以拍摄效果最好。但体积较大，笨重(重量约为7kg左右)，所以也最不好掌握。所以对女同志来说，还配备少量hi8。 数字摄像机和与之连接的设备如切换台、录象机等，都是sdi接口，走的是串行数字分量信号(对应模拟信号的yuv接口)，储存在录象机的磁带上为dvcpro和dvcam，储存在非编(计算机)里时avi格式，编辑生成、备播的节目计算机里是mpge2。
下面我将自己总结的电视摄像机的基本拍摄操作方法和大家交流一下
1. 打开电源
2. 调节目镜聚焦。根据拍摄者的视力不同，调节目镜聚焦，以使取景器中的图像最清晰，戴眼镜者最重要。
3. 检查音频系统。对声音输入、声音选择及电*衡决不能忽视。
4. 设定滤色片。滤色镜根据色温的不同，一般分为两档、三档和四档。根据具体的照明条件(室内和户外、晴天和阴雨、强光和弱光等)，适当调整滤色片。
5. 调节白*衡。让镜头对准白色物体，例如白纸、白墙等，屏目当中不要有其他色物，按动自动白*衡开关，白*衡就会自动调整。(这一步非常重要!)
6. 调节聚焦环，使被拍摄的物体能够清晰成像。当然一般使用自动聚焦方式。
7. 选择变焦方式。分电动和手动变焦两种方式，一般使用电动变焦方式，它由一个船型的双压力传动开关控制，开关一端标有有t(telephoto)，按下时镜头逐渐拉*，视场角逐渐变小;另一端标有w(wide-angle)，按下时镜头推出，视场角逐渐变大。此方式克服了手动变焦时变焦速度不均匀的缺点。如果拍摄特殊画面时需要快速变焦，则可使用手动变焦方式。
8. 开始拍摄。按下vtr按钮，录像机便开始拍摄并记录，录像指示灯点亮。
实*期间我主要学*室内和户外固定拍摄，这是绝大多数电视新闻拍摄的方法。固定拍摄的方法有扛肩式拍摄和三角架拍摄等，扛肩式拍摄难度特别大，防抖控制不好，拍摄出来的画面效果非常差。对于初学者来说我建议使用三角架，当然忽略外出采访时还需要解决携带困难的问题。
新闻画面在镜头的运动上几乎没有什么特别的要求，推拉运动少，升降不采用，一般每篇电视新闻出现1-2个摇的运动镜头就足够了。转场切忌加过艳的过渡特效(一般不加任何特效)。拍摄主体一定要明确定位，要突出表现主题和意图。而电视专题片的拍摄，对镜头运动、景别、角度的要求十分严格。具体的拍摄风格因人而异，但值得提出的一点是专题片场景的过渡变场应遵循镜头运动的层次感;景别的*稳过渡：
远景------中景-------*景-------特写
截至目前，我已学会了合理科学地使用专业摄像机，进行基本画面的拍摄。当然存在的问题是练*较少，拍摄水*不是很高。
非编制作全称非线性编辑(nonlinear editing)制作，属于电视新闻节目制作的后步环节，也是最重要的环节。即将拍摄的画面和文本写作录制成的同期声等节目素材一文件的形式存在计算机硬盘上，并以节目序列排列组合被编辑，制成电视成品新闻的过程。
张掖电视台新闻编辑一般使用edius进行影像采编，硬盘存储播出。edius是一款非常实用的非线性编辑软件，它可以进行视频编辑、录像机控制以及视频输出等等，系统中的录像机是dv格式的dvcam数字录像机，也可以换用模拟录像机。视频监视器可以用来监看制作工程中的视频图像。对拍摄图像进行处理，一些特效的增加都十分适用，适用于电视新闻、专题片甚至普通的电视剧制作。
因为彩色电视机中表征色度信息的是两个色差信号，为了使两个色差信号相互之间不产生干扰，必须对它们进行一定的加工处理，以此不同的处理方式就形成了不同的制式。目前世界上广泛采用的是三中并存的制式：ntsc，pal，secam。我们国家一贯采用pal制式进行彩色电视信号播出。一般的电视新闻用"pla"制式采编，最后生成"avi格式"文件输出，经相关人员进行对完整的电视新闻节目审验，就可以通过电视台播出电视节目了。
非常这次实*机会，让我有幸体验真正记者的工作过程。不过，这还远远不够，我感觉自己的经验还是非常的少，有这样的机会可以说是非常难得的，而面对已经大三的自己，我不断的告诫自己：珍惜每一次的实*机会!
一直以来，我对实*二字都充满向往，以为这是一个可以锻炼人、提高工作能力的有效方式。大二暑假，在老师和学长的介绍下，我有幸进入Xx经济开发区记者站实*，可结果却远远不如想象中如意。
也许是理论知识不足，一直以来我学*的都是报纸知识，尚未接触电视摄影和视频剪辑。第一次实*就是自己一点也不懂的电视领域，难免会觉得手足无措。
看到三四十斤重的摄像机架在跟自己差不多高的三脚架上，我连开机都不会。在老师的帮助下，我慢慢摸清了哪个是开关，哪个是白*衡，哪个是回看。也接触了一些拍摄基本步骤，怎样调节白*衡，怎样对焦，什么样子是最自然的光度，等等。相信只有亲手接触，才会有如此深的记忆，这书上的理论要有用得多。
酷热难熬的正午，经常是我们接到电话通知外出采访的时间。不知道出何意图，越是炎热的天，领导就越喜欢去工地上视察视察，难为的是他那一群小跟班和我们这些扛着摄像机的记者了。
每次看到瘦成电线杆的老师扛着三十多斤的摄影机跟在领导后面一路小跑，额头上的汗一路流到脖子后面打湿衣服的时候，我对记者这个职业都会充满了矛盾。一方面觉得他辛苦令人敬佩，另一方面，我不得不承认，从此以后我与白皙的皮肤还有高跟鞋是绝缘了。
实*之后我才发现，原来给视频配的新闻稿一般都是拍摄视频的记者自己写的，后期的视频剪辑也是记者一个人做。一个熟练的记者在拍摄和采访的过程中一般在心里已经打好腹稿了，所以他们会根据自己的稿子来拍摄自己想要的景物。这样才能保证有时在稿子中仅仅是一笔带过的事物，也能有相应的图像与之匹配。
在我眼里，配同期声是最繁琐也是最枯燥的活儿，特别是遇到吐字不清晰、说话也没什么条理的采访对象的时候，配同期声就成了一项折磨人的工作。听不懂对方说什么，只有反复的听，结合语境来揣摩每一个字每一个词。
由于摄像机没有音量调节的设置，每次听录音的时候只有插上耳机才听得清，但往往戴上耳机听的时候采访对象说话的声音就变得很刺耳，一般听不了几分钟耳朵就会很疼。
同时，如何把握那个度也是一项学问。过多的主观修改，就无法和电视上人物说的.话契合，但如果是直接配上对方说的原话，那一些病句错句就会展现出来，观众理解起来也很难。
一段几分钟的采访，也需要花一个小时左右给它配同期声，可最后真正在节目中与观众见面的，一般也只有十几秒而已。
以上是我在记者站实*所收获的知识，但另一方面，很多问题的出现也促使我没有坚持下去。
Xx经济开发区记者站是Xx电视台和Xx日报在经济开发区设立的一个新闻点，专门报道开发区新闻。
由于地域和报道内容的限制，开发区新闻的受众是一群特殊并且固定的人，基本就是在开发区的工作人员和新闻报道的相关人物。最后剪成的节目，也仅仅是在开发区网站上与观众见面。
受众少，受众所覆盖的新闻面积也随即减小，因此每天得到的采访任务也仅仅是帮助宣传某个品牌或者是报道领导慰问企业或是千篇一律的会议新闻。
对于记者这一职业的敬意，让我实在不愿意仅仅成为*的喉舌以及利益链条上的广告商。“某月某日某领导参观指导了某企业企业并和该企业领导”，诸如此类的格式化语言，既不接地气，也对广大观众没有什么指导性意义。
更有甚者，在采访某个企业的时候，为了维护企业的形象，公司领导们都会事先安排工作人员来回答记者的提问，回答的内容也是提前通知，不会有任何一句对公司不利的话，而因此呈现出来的新闻真实性则会大打折扣。
也许是经验的不足或者加上其他客观原因，我外出跟随采访的机会也不是很多。每天早上来到记者站做完一些卫生工作之后，我一般能做的是坐在25度恒温的空调房间里，一边喝着“无限续杯”茶水，一边玩电脑。中午还用老师的饭卡在食堂吃饭，晚上搭顺风车回家。
也就是这个时候，我才真正体会到白岩松在《幸福了吗》里曾经说过的一句话。原文不记得了，只想起了一种感觉——没有贡献的时候，吃着单位的盒饭也觉得是罪恶。
带着这种罪恶感以及对工作的困惑，实*了26天之后，我告别一向待我不错的老师，离开了记者站。这其中的收获是也喜忧参半，为世人所评价吧。
我一直十分崇拜邵飘萍先生。在我看来，要当好一名记者那是需要天赋的，而邵飘萍先生拥有当记者的所有天资。他交际能力极强，上达总统、*，下至仆役、百姓，他都与之靠得拢，谈得来，因而耳目众多。他聪慧机灵，“守若处女，动若脱兔，有鬼神莫测之机”，随机应变的能力极强。他懂得采访对象的心理，会打心理战。有人说过，优秀的新闻记者需是通才，邵飘萍先生便是通才。在这次的报社实*中，我深深感到，要成为一名优秀的新闻记者，有太多太多东西需要学*了。
首先，记者需了解各行各业的知识，这一点，我深有体会。我去采访洪山区评选“花王”，那些退休老爷爷把养花当成他们晚年的爱好，他们爱花如命，他们养花养出了门道，养出了艺术，让我钦佩。我多希望自己能多了解一些花艺方面的知识，这样能与他们有更多可聊的，也能挖掘更多有趣的信息。
我去采访附一社区京剧班，两名骨干都是省人名医院的退休职工，爱好京剧，看到她们聊起京剧来精神矍铄，神采飞扬，我真的希望我能多知道一点京剧方面的知识。老人们说个什么红娘，西厢，我丝毫不了解，真为自己捏一把冷汗。我向法学院教授咨询房产证的解决办法，我多希望我能懂一点法学知识，这样我问的问题就能更深一点，获得的信息也能更有效一些。我去采访外教进社区教孩子英语，我多希望我的英语能在好点，这样与外教交流畅通无阻，也能获得一些更有效的信息。
其次，我觉得新闻记者应该是一个“社会学家”。除了对我们这个社会的宏观形势有清楚地把握，还要对社会结构，社会阶层，社会问题，有大致的把握。以便你在采访中看到什么人说什么话，在对事件的分析中有深刻的洞察。我跑的`是社区这条线。社区是其实就是一个小社会，我应该对社区的管理结构，对武汉社区的情况有非常清楚的认识。还记得我的第二个任务就是去采访*路街道办社区工作者的演讲比赛。我对社区工作者一无所知，回来之后，我便上网了解社区工作者的工作内容等等，了解之后我发现社区工作者是一个多么重要的职业。
我更觉得新闻记者应该是“心理学家”，要懂得采访对象的心理，才能知道什么该问，什么不该问，什么该相信，什么不该相信。有一次我去社区采访小朋友，当我说我是记者后，小朋友变得非常拘谨，好像上课回答老师问题一样，我就后悔了，以后采访小朋友我一定不自报身份了。还有，老师跟我说采访商贩时，最好先买点东西，他们才乐意回答你的问题。
记者是一个通才，什么都需要懂。
但我觉得有一个最重要的东西，它是当好记者的制胜法宝。它叫勇气。
我曾经看过这样一个故事，一名外国的女记者，工作成绩**，但一次特殊的经历却彻底改变了她的事业。那是甲壳虫乐队去美国演出，由于时间紧，乐队不打算接受专访。但这位女记者鼓起勇气给乐队经纪人电话，获得了短暂采访的机会。当她见到甲壳虫乐队是，她非常紧张，因为她从未参与过如此重要的采访。她尽量镇定，完成了采访后，她长吁了一口气。第二天，这条新闻作为独家头条刊登在报纸上。女记者得到了领导的器重。从此以后，她得到了许多重要的采访机会。
这个故事体现了勇气对于一个记者的重要性，有时候，你仅仅需要比别人多一点勇气就够了。闾丘露薇，水均益这些战地记者都因他们难得的勇气而成名。
说实话，我是一个缺乏勇气的人，但我想一次次的鼓起勇气之后，我的胆子会大一些。我不知道我将来会不会当记者，也许我也和那位外国女记者一样*庸，但如果我真的当了记者，我会一次次的鼓起勇气，也许有一天，我的胆子就练大了。
从7月7号开始到8月1号，*一个月的时间，我在杭州日报社记者部做了一名实*生记者。想到7月6号那天得知消息之后便开始兴奋。后来更是得知我是将两名大二新闻专业学生给踢掉，自己抢到了那个实*岗位时，更加的觉得自豪。那天晚上坐在人民广场想，明天我一定要行为得体到位，注意细节。没有经验不要紧，但一定要让人家觉得有潜力。
但是有一句话是怎么说的来着?对了，希望越大，失望越大。第一天回来了，怪累的，但总的感受只能用两个字来形容：挺无聊。那天早上七点四十五我就到了，但人家拿工资的八点四十五才陆陆续续的来。哦，对了，那天是星期一。早上中午我还忙了一阵，但到了下午就变得十分太*，记者部没有一通电话打入，所以在那么凉快的屋里，坐在副主任的舒服椅子上，边和某人发短信，边靠着背椅这么靠着，从来不午睡的我一下就睡了一个小时。到后来，就是早上九点去报社，中午吃好午饭回家，下午两点半上班，傍晚五点准时下班。然后去街上买些东西，五点二十准时在某人实*的公司门口等着，然后送某人上车回家。如此循环往复一月。
虽说我在报社里的活动粗略来说就是——采访、撰稿、发表……过程挺无聊的，但细数一下，感受还是有一些。
先说点好玩的吧。以前经常听到电台骗人，比如虚假新闻、虚假广告一类的，但很少想过电台也很容易被人骗。今天一早就接到一通电话，说人民商场处有一女孩要从高架桥上向下跳。听到这一消息，记者们兴奋得不行，连忙带了摄像机奔出门去。哎，记者的本性，就是唯恐天下不乱。可不到半小时就回来了。原来他们在桥上转了两圈，也没看到一个女孩的影子。(其实我到认为，他们应该到桥下看看，说不定已经跳下去了呢)后来又有一通电话说是一河边上有人要跳河，结果大家又是兴奋地(造孽啊)出发，沮丧的归来。今天我算是得出了一个结论：记者像农民一样好骗啊!
接下来的便稍有些沉重了。今天我一共出去陪同采访了两次，结果两次被拒。第一次是在一家保姆公园，雇主家丢了一个价值四万块钱的摄影机、但我们就是刚进那保姆公司大门，才说明了来意，就被一个中年男子不大礼貌的往外赶，还说“谁让你们来的!”第二次就更严重了。有一个女孩被骗了钱到*局报案，我们就是到*局了解点情况，竟被很粗暴的轰了出来。一个满身肥膘、满脸横肉、满眼蔑视、满口官腔、满嘴嚼着中午饭的胖*逛出来，一口标准的土话“走走走，快走!”说着还推了一下拿相机的大二的实*生哥哥。我当时很是气愤，出门就对那个哥哥说：“什么态度阿，又不是曝光!”可他好像很*静：“咳，这种事多了，现在这些人想得太多。”
我一直觉得自己待人比较真心，所以至今几乎没有被恶意拒绝过。今天的被拒，虽然有所准备，但当它真正到来时心里还是不大舒服。社会上的人不比身边的熟人和朋友知道你的真心和好意，所以你的初衷并不一定被人家理解，你的心意也不一定能取得别人的信任，付出亦未必有回报。这是一个很简单的道理，但我们这些要踏入社会的人却不好接受。
那位哥哥，虽然他已*惯了被拒，但他坦言，被拒的滋味每次都不好受，到现在还会很郁闷。作为一位新闻记者，尤其是社会新闻记者，看到老百姓因为你帮他们解决了问题而真心感谢你时，你会为自己有能力帮助别人改变现状而高兴。但相反，当你一次次粗鲁的被拒之后，你又会感到自己的渺小与单薄。更多的时候，是一种舆论的无助。
开心的事也有，记得是实*后才没几天，接到同学电话说在在报纸上看见我人了(我同学表达有些问题，我人是不可能在报纸上看见的，只有我名字……)，心中顿时一阵窃喜。其实前几天就有我的报道，只不过不知情的人没仔细看。
暑假开始不久，我便来到**日报—**周末新闻采编中心实*，实*了半个多月，了解到一份报纸要制作出来所需的采编制作等一系列的程序，并切身实践了新闻的采访与写作。在这期间学到了不少知识，也发现了不少问题，相信这些收获能为以后的学*带来好处。
7月14日，我独自来到**日报，这个我从未到过的地方，看到办公大楼的那一刹那，我惊呆了，原以为只是有几间小小的办公室，原本有的自信一下子没了，却多了几分紧张。门口保卫处的叔叔不让我进去，听到我说是来应聘实*生，直接说了一句“回去吧!已经招满了。”我手足无措，没有里面任何人的联系方式，我怎么进去?迟疑了几分钟，我又鼓起勇气，问到了办公室的号码，几经周折最后见到了董主任，起初听到我是大一的，立刻叫我回去明年再来，可能是我真诚的样子感动了他，最后他答应了，把我介绍给一位记者姐姐，要她以后出去采访都带着我。原本沉重忧虑的心情一下子豁然开朗了，是的，我找到了实*单位。我不用再为这次暑期实*焦虑，之后的学*中，我很认真、也积极主动的请教，我的表现让老师们比较满意，更可喜的是我还结实了几个实*朋友。
现在想想，我从第一天进入报社的茫然不知所措到熟练的完成老师布置的实*任务，整个过程，我学到了很多，做事的，为人的。真的很感谢这次实*，虽然有苦，却也乐在其中。
实*了16天，除了周末几乎每天都有采访，这让我感到很充实和兴奋，看到自己写的稿子发到报纸上，偶尔也会有小小的满足和得意。第一天，刚到就跟着朱丽老师出去采访，或许是因为**是个小城市的缘故，报社的，电视台的，电台的，新闻网的记者竟然一块儿出发。这次是调查采访小学生们的暑期生活，先后去了4所培训类的艺术院校，校长、老师都很热情的招呼我们，孩子们则露出惊奇的目光。我学到一些采访中提问的技巧，和与人沟通的方式，还知道了电视台的拍摄与录制。第一次写稿子出现了很多问题，而通过对修改前后的稿子进行比较后也发现了一些自己的不足：1.我写的太细了，我把被采访者的话，都一一陈述出来，而记者的则是总结他们的语言，从而得出结论。2.我把采访过的学校名字都一一写上，后来才知道其实不用那样，只需要说明是什么类学校就好。3.我还有很多知识不懂A如新闻标题的拟定，我的显得太*凡，且不能概括其大意，显得太幼稚。B不知道什么专业术语，更别说运用。
接下来的一段时间，除了不断看报学*来提高新闻写作水*，还分别采访了在*故居开展的暑期社会实践活动、日全食、三星级公厕的开放、**赛区的篮球联赛(为期九天，每天都得跟踪报道)每次采访后我都立即写稿，然后叫指导老师帮我修改，总共发了8篇，对这个结果不是很满意，因为我错过了一些好的新闻，比如晚上逛超市见到在附*居住的市民都坐在休息区吹空调，本来很好奇，很想知道营业员对此的看法和态度，却没有去采访，一天后这个新闻就出来了。对于这样的，总会觉得很遗憾，也说明了一个问题，对新闻的敏感性我还很缺乏，也或许我还缺少去采访的勇气。这些毛病都需要克服，不然怎么能当好记者呢?我认为当一名好记者要做到以下几点：
1.要有良好的人际关系处理能力和良好的沟通能力，因为记者要时常与人打交道。
2.好记者需要有很强的时间观念。当有紧急事件发生时，如果你的节奏很慢，那么当你到达现场也许已经人去楼空，一无所获。
3.在实*时要给自己定好位。在实*中，态度要端正，虚心请教;在做新闻时，一定要把自己当成报社一员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，并要维护新闻的客观、公正。让就的各方面素质真正得到提高。
4.以后的学*中要拓展知识面，使自己的知识系统化。由于新闻需要接触社会的方方面面，所以需要的知识也需要十分全面，光有专业的新闻知识是远远不够的。这就要求我们在以后的学*中多想，多读，多学，为将来投身新闻业做好准备。
5.作为记者，要永远都保持一种积极的生活状态和一颗敏感的心。
除了出去采访，之后写稿子，就是坐在办公室学*了，看报是每天必做的事。看久了，会犯困，然后总想出去走走，想挖掘些新闻线索，偶尔也会感叹抱怨这里地方太小。
我想：记者与公众间有一种默契，记者得尽力为读者、观众和听众提供事实真相，公众相信记者的报道公正、完整、准确。这个默契很重要，因为人们是依据他们读到的和听到的来采取行动的。很喜欢看记者姐姐改稿子，学*他们的措辞与表达技巧。通过学*，我明白了：1.写新闻稿时，每件事情都要用某种一定的方式来叙述，只能按事件本身的特点写;
2.要简明扼要，不能过于冗长，故事的核心人物最好放进导语里面;3.稿子中不要忘记回答读者可能产生的任何一个问题，不要在你的报道中留下任何漏洞。
4.新闻稿还要具有地方色彩，语言尽量显得贴切易懂。
采访时也有很很多讲究，比如观察被采访人的态度，记者提问时的措辞，聆听的态度等。要想得到最真实的回答，就得让一切显得自然，轻松。相信这些都能体现一个记者的素质与能力!
实*中，常常会联想到一些专业理论知识，验证了一些理论的正确性。例如在传播学中学到的：沉默的螺旋、拟态环境、使用与满足理论、人民的选择假说、把关人等，理论和实践的相互对应，让我对理论有了更深刻的认识。学以致用大概就是这个意思了吧!
“新闻是跑出来的”一点也不错!记者必须及时的赶到事故现场，尤其是对图片的拍摄，更得抓紧时间。篮球联赛中，他们拍了好多精彩的图片，如灌篮，防守，对手摔倒，裁判果断吹哨，休息时擦汗等这些精彩的瞬间。
作为未来的记者，首先要有好奇心，要知道正在发生什么事，以及这件事的第一手资料。还要有能看到准确细节的眼力。要有勇气面对事实，勇于正视报道了与自己的信仰相矛盾的东西产生的而后果。要有勇气在竞争的并施加压力的局面中坚守自己的信念。必须掌握事实，并且在收集事实时敢作敢为。记者的工作是艰苦的，花体力、动感情、费脑筋，报酬也不一定丰厚，但我想他们一定是受到工作的鼓舞而继续工作着。
要做一个合格的记者，我还差得很远，目前能做的就是要不断提高自己。多到图书馆学*，不断增加文化底蕴和知识积累。上网学*关注国内外发生的大事。多看报刊杂志、电视节目，学*专业技巧。相信通过自己的努力，一定能成为一名优秀的记者。
——记者实*报告 (菁华9篇)
从二月二十八日到四月二十八日我在邹*县《今日邹*》报社的记者部进行了将*两个月的实*。在实*期间我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。在此，感谢报社的各位领导和老师在我实*期间给我的指导和帮助，感谢学校领导和老师多年来对我的教育和栽培。
我所实*的今日邹*报社，是我们当地最有影响力的报纸，作为党报，实施发挥着党和*的喉舌，传播党的声音的作用。能够在报社实*是我莫大的荣幸。
在这两个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。第一，在记者业务方面，我懂得了不同的题材新闻的写作方法。新闻写作上也有了很大的提高，但是还是不够的，还需要继续多练*。虽然专业不对口，但我们开设的《文书写作》课基本上把各种文体都介绍到了。因为是党报，*会议都要报道，所以关于*会议的新闻每天都有，这种新闻的写法也是最简单的，掌握好领导人，会议时间和会议内容，简单组织下语言就可以写出一篇会议报道。我跟会的机会也是比较多（每天的会其实很多，天天都有，五个记者有时候每人跟好几个会），这方面锻炼的也比较多。其实这种新闻根我们学校的网站上新闻很相像。我相信，在咱们学校网站上经常发新闻稿的同学们土过去做记者肯定会更有优势！
所以，在学校还是多参加下活动比较好，因为我们在学校学到的东西在将来肯定都会有用，有些尽管当时看着没有，但是在工作中各个方面肯定会有用的。社会新闻算是比较难写的，首先素材的来源就很艰难，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠群众拨打，还有些是个单位、各乡镇的宣传员给我们提供。为了保证新闻的真实性，不管哪一种提供方式我们都要亲自去现场，亲自采访。比如我曾经跟着我们记者下乡镇，到农村去采访专业养殖户，那是个养狐狸的，一进养殖场，我就差点被狐狸的那股臊气给熏倒，但是为了完成采访，还是在里面泡了一上午。通过自信的观摩，我们才完成一篇出色的稿子。再比如我们到急救室去采访一生的工作，因为急救室是晚上最忙，我们就24小时蹲点，从晚上8点到第二天6点，救护车一共出诊了16次，看到血淋淋的场面我的腿都软了，但是工作的需要，必须在场，我强忍着一直坚持到最后，也体会到了做记者的艰辛。也只有这样写出的稿子才会真实生动。人物采访也是经常遇到的，在我们县城最*玩空竹的人们越来越多，我和吴老师抓住这一现象采访了一位玩空竹的`高手。
在采访的时候，一般的普通人都会有一种恐惧感，首先我们就帮助这位高手减轻恐惧，就跟拉家常一样，让他慢慢放松，然后一步一步切入正题。采访过程中，也是采用各种手法让这位高手自己开口说（以下会提到采访上的技巧），最终，我们完成了一篇的人物采访报道。第二，采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。同样，面对不同的人群也才要选择正确的沟通的渠道。在实际的实*中，我用到了好多《商务沟通》课上的知识。比如，当采访对象为县领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化（会形成一种比较紧张的气氛），其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，由于零的时间都是比较紧张的，所以语言也要干炼，不能废话连篇，一定要抓住重点，把自己想问的问题明明白白的简单表达出来。
并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻，有继续谈下去的“欲望”。最后要注意礼仪方面的问题。这不仅仅使个人形象的问题，也是代表着整个报社，特别是我们这些新闻工作者，直接面对的就是广大的人民群众和领导，更要注意自己的整体素质。在此，我也感谢我的商务礼仪老师，交给我的一些社交礼仪，比如握手的原则，饭桌上的原则等等。在我的采访中给我了莫大的帮助。第三，不出去采访的时候一般就在办公室写稿子，在办公室要注意维护办公室的环境，这时，谭书旺老师的《办公室管理》和《秘书文档》就派上了用途。报社的报纸特别多，由于人员多报纸总是很乱，我利用课本上的知识，每天都及时分类放好，这样就整齐的多了。办公室的环境我也是按照课本上的最适宜温度和湿度金莲调制到最佳，让大家用最饱满的精神去健康的工作。
接下来说一下在实*中我所领悟到的东西。 第一作为一个记者要有强烈的社会责任感。
由于是实*记者，我的工作要比正式记者的工作时间更加烦琐，但是实*期间总体感觉很舒服，整天都在有空调的办公室里工作，并不累，但也偶有例外要出去跑跑。
我在报社的时政专题部，任务主要是围绕时事新闻开展，而我涉及的面几乎都是外界所说的负面新闻。刚开始并不是太明白新闻正面和负面到底区别是什么？为什么要这么区分？怎么样使负面新闻产生的反面社会影响降到最低？通过认真地向其他有经验的同事学*，并从中观摩其工作过程，我更清楚了记者要做的工作：策划新闻选题，跟编辑部人员交流意见，编前会讨论决定选题方向，采访写作，听取部门编委会修改意见，编辑排版。
参与写作内参的工作，每天都是整理材料，接听投诉电话，核实新闻准确性，提交编委会审议决定要不要做，怎么样做。在实*过程中，部门主任老师和同事对我的工作帮助很大，教会了我很多东西，不仅是在采编这份工作上，在为人处事方面和接人带物方面也有很大帮助。在实*，在潜移默化中，我学会了计调的一些基本礼仪和工作事项，尤其是酒桌上的一些礼仪，也对新闻业务有了进一步认识。
在对接热线和投诉信的这份工作上：首先，记者在讲话和接电话时应该礼貌、大方、体贴对方，每个电话，每个确认，每个提问，都要充满感情，以体现合作的诚意，而提问要讲求技巧，尤其是一下不幸的诉说，更要人性化，注重新闻以外也要讲求人道主义，赢得对方的好感，以换取对方的信任与合作；
其次，记者一定要细致地阅读群众发来的*信，重点是把信息的准确性，新闻背景，新闻事件和人物的具体信息搞清楚，挖掘新闻价值和更多的新闻线索，这方面一定要细致耐心，有新闻敏感度。此外，涉及数字问题时，更要确保准确，要多跟当事人核实；
接热线和*信的主要任务。尽管事物烦琐，但记者头脑必须时刻清醒，逐项核实，弄不好就会有麻烦。所以一定要做到耐心细致，还要特别注意要做到"快"，采访的速度往往代表报社的作业水*，一定要争分夺秒，快速行动。二要"准"，即准确无误，不能模棱两可，是似而非。；再有，做一份内参不容易，往往要求质量要好，事情较为严肃，亟待解决，采访在其中往往发挥很大作用，因此，记者要多备几套不同的采访方案，以适应不同采访情况的出现；
最后，记者不仅要具有正常作业的采访手段，还要善于学*，及时掌握不断变化的社会新动态，以提高作业水*，以求更快，更准，如要掌握站的主要新闻，从中寻找线索等。
报社的总编室里有一句话我印象很深：做媒体中的媒体，新闻中的新闻。我觉得这句话十分有道理。作为*记者协会的机关报，它存在的意义不仅仅是做新闻，更多的要有鞭策，作用，要敢于做媒体的先锋。
首先，新闻稿件必须有质量的保证。这可以分为四个方面：第一，必须符合新闻的内涵，即新*发生或将要发生的有意义的事情。对一件事情首先要考虑它是不是新闻，是一条怎么样的新闻。
第二，必须从全局出发采写新闻。即这条新闻写出来会有什么样的影响，其中影响包括积极的和负面的，记者的作用是引导舆论导向，要想办法把新闻的负面效应降到最低。
第三，要关注民生，贴*生活，替老百姓说话办事。在我看来，这是老百姓需要的新闻，也是媒体存在最重要的作用和必要性。同时，也是记者的职业道德所在。
第四，必须要有新的突破，发现别的媒体不曾发现的`而且与老百姓切身相关的新闻。现在的新闻无论从题材上还是内容上都有了很大的拓展，似乎再有创新突破很难，其实不然。很多好的线索好的新闻都隐藏在百姓们关心反映的小事中。很多记者都曾亲身经历过这种事情，或者听到老百姓抱怨、反映过这个问题，但是都没有引起他们的关注。新闻报却抓住了这个事件，把它写成了精彩的新闻。这篇稿件看似*常，内容写法上也很一般，但是反映的事情却是其他媒体忽视的，第一次有人把它的内幕写出来，给老百姓开了一张明白的“清单”，在内容上进行了突破创新，是很可贵的。
这次报社实*，对我来说受益匪浅，让我对报社的具体营运与操作，管理等方面有了进一步了解，报社所需要的人才不仅要有一定的专业知识和理论知识，还需要懂得如何为人处事与接人带物，以及对群众的耐心以及对新闻的责任心，更重要的动手操作的能力。在实践的过程中，我才真正发现自己学识的浅薄，经验的缺乏，也让我发现书本上的知识与实际问题的差距，让我对记者这一行业有了更深的体会。
实*对于我们这些即将四年大学生活，即将走入社会的来说，是一次毕业之前最为重要的励炼。
*惯了四年从教室到食堂再到宿舍，“三点一线”式的生活;*惯了最为单纯的人与人之间的相处模式;*惯了简单快乐;*惯了简单的悲伤;*惯了校园中的一切……
而这时，我们要离开所有这些我们所熟悉的事物，离开这一切*静的。毕业了，我们，必须去独自面对外面世界的喧嚣。
我的理想，可能说是幻想，是有一天可以成为一名战地记者。在XX年参加首届大学生职业生涯规划大赛的时候，我也为自己规划这样的职业。记得我当时把我的5年职业发展路径定为3个阶段，而这第一个阶段就是成为一名国内新闻的编译。
值得庆幸的是，我的实*工作做是一名产经新闻的实*记者、实*编辑。这样的实*工作虽然让我的英语专业无从用起，虽然，之前的我对产经新闻几乎“闻所不闻，看所不看”，但是，我依然珍惜我的实*机会。因为我相信，任何一件工作，都可以让我们从中学到我们在校园不曾接触的东西;任何一位在单位的前辈身上，都有我们可以学*的亮点。
在3月9日上午结束了我大学期间最后一次，同时也是最为重要的一次考试——英语专业8级的考试之后，我只身来到了北京，来到了这个我的很多同学都向往的，都渴求可以今后工作的地方，来到了这个人多车多，我一直并不喜欢的地方。站在拥挤的公交车上，看着车窗外熙熙攘攘的人群，我告诉自己：有一种新的生活即将开始。
第二天一早，我来到了我的实*单位《消费日报》社。这是*轻工业协会下属的一家*性报纸，我们的文章不是给老百姓看的，是给*部门、给相关轻工企业看的，我们任务是给他们提供最新的产品信息，提出产业发展趋势，这些都是后来和我同在一个办公室，与我背靠背坐的姐姐告诉我的。
我不知道我其他朋友们实*情况是不是顺利，但是，我的实*生活在最初的阶段，可以用“迷茫”两个字来概括。实*的第二天，单位就给我配备了一台电脑，起初是欣喜，而后便是迷茫了。
除来乍到的我，完全不知道应该做些什么。同在一个办公室的前辈们，似乎各有各的事情。报社的工作似乎不同于其它，灵活性和独立性更强。因此，这个时候得我更无助。我就这么无所事事的上上网，聊聊天，把所有网站的新闻看一个遍……这样清闲的.日子，让我心慌。我反复问自己，这就是我想要的生活吗?我甚至对于所有坐办公室的工作开始排斥，这样的清闲，我会崩溃。
经历了最初的迷茫，我告诉自己，我不能就这样碌碌无为下去。如果仅仅是为了实*鉴定，如果仅仅是为了几句评语，如果仅仅是想要一个那出去好看的公章，我不需要只身来到北京。我想要的，是真正的收获。
于是，我开始了一段“痛苦”的经历。为了尽快适应自己所在的部门，我开始了每天查阅各种经济新闻的日子。枯燥，厌倦，概念模糊。以至于那段时间，一见到报纸，我都有种想吐的冲动。满脑子全是什么又涨价了，什么新的劳动法实施造成劳动力成本上升，出口退税下降……这些之前我绝对不可能去问津的经济新闻，如今成为了我每天的“必修课”。而从前*惯性阅览的文体新闻网站，都转变成了经济网站。
同时，由于并非新闻专业，因而对于各种新闻文体没有明确的概念。什么是消息，什么是通讯，什么又是言论?我真的有点儿一头雾水。于是，我上网搜集有关新闻专业知识的资料，听从前辈的指导，收集不同种类报纸的相关文章，将其分批分类。从最基本的模仿开始。
实*的日子，让我最先明白的是严谨。一篇最简单不过的300字的消息，却也包含着5w时间，地点，人物，事件，原因。5个要素缺一不可。
一篇最简单的消息，也不能忽视掉她最起码的格式：要注明“本报讯”，后面紧跟着是记者的名字，而且，记者的名字一定要用括号“括”起来。我在这里阐述这一点，只是想说明，不管一篇新闻稿是大是小，他的严谨性都是不变之处。在学校的时候，经过学生会几年的砺练，让我坚信一句话：没有什么事情小到不值得我们去挥汗，也没有什么事情我们尽了全力还不能做好。
另外，我们作为轻工业联合会下属的，主管轻工行业的*性报社，经常会应邀出*各类轻工业产品的发布会，论坛等活动。之前，总是觉得可以以一名记者的身份，出现在某个会议的现场，是无尚的荣耀。而当有一天，我们头走到我面前，交给我一份邀请函和一个写好了地址的信封之后，我的第一次会议到来了。
首先要做的，是从偌大的北京城中找到我要达到的地点。查清查具体的往返乘车路线，避免初来乍到的 我“迷失”在这样一座融合古今的城市。然后，整装待发。
我这个暑假没有去做和本专业相关的事。跟着我小姨在“重庆日报集团”下的《重庆晨报》做了一个半月的实*记者。在整个过程之中我学到很多书本上、校园中学不到的知识，各方面的能力都得到了锻炼，收获非常之大，感受非常之深刻。
在实践中我主要是负责重庆市沙坪坝区和南坪区两个区的*口和这两个区的社会突发新闻的采访并写稿子，在这个过程中我主要是在小姨带领下独立完成各项工作。
我对记者工作有以下几点认识：
1．搞好人际关系最为重要
开始的两天主要是小姨带我到以上两个区的*单位，介绍认识有关领导人，然后，由领导带我到下面的110巡警和他们认识。和他们搞好人际关系，可以得到别人得不到的线索，从而可以有更多的新闻。在整个过程中要充分发挥自己的人际沟通能力，和警察们打成一片，这样才能得到他们更好的配合。在采访过程中要和被采访者搞好关系，把他们当作自己的朋友，随着他们的悲伤而悲伤，欢乐而欢乐，把自己当成局内人，不要认为自己是记者，就应该凌驾于他人之上。这样他才愿意接受你的采访，才愿意多说，才愿意详细的把整个事件都告诉你，包括很多细节问题。这样你的采访才能获得成功，稿子才能生动真实。虽然我没有工资，但既然去实*就一定要全力以赴。
2．采访的问题
开始采访的时候，有些开不了口，不知道该问什么，怎么问。觉得自己缺乏信心。而且开始的时候问的问题不能深入实质，只能在边缘徘徊。这时就要向小姨学*，看她怎么问，问些什么。把自己的采访和他的比较，看自己的缺点在哪里。
给我印象最深的就是一定要想方设法核实采访人的话，尽量作到两面采访。涉及要负法律责任的问题时一定要叫被采访者签字，才能在遇到问题的时候有证据，如果当时没有签字，一定要在最短的时间内补签。有一次我采访一个小区的业主们和物业管理公司的因为物管乱收费的问题的时候。后来差点被物管公司告上法庭，由于当时我所采访的是业主的一方，而那个业主委员会主任在给我讲他被物管保安殴打并闯进他家砸家具的情节的时候，有些夸大事实（后来他自己说并没有进屋砸家具，只是把门砸坏了）。而物管公司怎么也不愿意接受我的采访。物管公司就以虚假新闻事实向我们发来了律师函，当时我并没有考虑到会有这种后果，没有叫被采访者签字证实我的采访笔记属实，还好被采访者在我第二天找他补签的时候，他比较配合，承认当时有些夸大事实，并愿意承担法律责任，并在采访笔记上签了字。后来虽然物管公司没有起诉我，虚惊一场，但在后来的采访中我尽量让被采访者留下姓名，联系方式，并签字。以便证实我采访过他，并且联系方式可以补充采访，出事的时候也方便联系。
在采访的时候一定要把当事人的名字，地名一个一个字的核对，千万不能出现错别字。被采访者如果不愿意自己真实姓名出现，稿件当中千万不能出现，只用姓或干脆用化名。
3．写作的问题
当我开始写第一篇稿件时，用了我整整一个上午。而且还被小姨改得面目全非。当时真有一种放弃的冲动。当想象我一个文科生，连一篇稿件都搞不定觉得挺没面子的，就坚持写来了。
虽然在采访的时候很全面，但是刚开始写作的时候你会觉得没有可写的，把事件写出来，会觉得没有什么可读性，读着很枯燥，写作的时候一定要注意细节的写作，这样才能获得成功。在写作的时候一定要有条理，不能一会写这件事情，马上又转到另外的事情上，让人摸不着头脑，觉得很乱，而且要注意分段，每一段写一个事情。写作的内容要自己对采访人的叙述进行整理，不能全是“谁说谁说”那样读起来很累。标题、导语的写作一定要把最吸引人的东西展现出来，但不能全部展现，要注意给人以悬念，来吸引读者。
写作的过程也是对采访的一个检验，在写作的时候觉得什么问题问掉了，哪方面问得不仔细，这都得铭记于心，以便在以后的采访过程中吸取教训。
4．对记者工作的认识
记者工作是一个比较累的工作，生活没有什么规律。但是我想对喜爱这个行业的人是没有什么的。作为记者会让你觉得很有成就感，会觉得你的工作可以挽救人的生命，改变人的命运前途。
在实*的时候，我就遇到一个女孩徐红，我的最先关注使这个农村女孩的前途命运改变了，她的生活从此充满阳光。由于她小时候不小心掉进火盆，家里的贫困，农村恶劣的经济条件。使她一半边脸留下了一大块永远的疤痕，她自己决心从医。虽然今年她超过她报考的医学院录取分数线40多分，但是由于她脸上的疤痕被拒录了，我得到线索后在晨报同事们的共同参与报道下，引起包括《今日说法》在内的全国媒体关注后，她免费接受最好的整容手术，并且被重医录取了，从医梦圆了，农家女孩命运也改变了。
但记者也有很多无奈，不仅是对自己，还有对别人的命运的无奈。有的时候虽然你辛辛苦苦跑出来一个新闻，但是由于种种原因却发不出来稿子，虽然有些伤心，看到自己的劳动成果被扼杀了，真的很无奈而且很伤心。特别是关于别人命运的新闻，发不出来，更为别人的命运的无奈。记得有一次我在采访的时候，一对60多岁的夫妻一个9岁的孩子80多岁的老爷爷一家4口一起下跪，要我救救他们一家人，老夫妇的儿子来市区当建筑工，2年前发生事故瘫痪了，欠下医院20万，现在还在治病，媳妇离婚了，奶奶气死了，儿子已经辍学，一家人在医院附*拣垃圾为生。但是没有得到建筑老板的赔偿。我联系上工程负责人，但是他却拒绝采访。这是我们市里很大的一个集团，最后不知道怎么稿子也没有发出来。但是当我再去医院的时候，他们却再次给我下跪，因为他们欠医院的钱已经被工程负责人来支付了。虽然我的稿子没有出来，但是我却挽救了他们，让我不至于那么无奈伤心，还有点高兴。但是如果目的都没有达到呢？我想也只有想开点，继续追踪。或者邀集其他媒体一块介入。
以前就又去当记者的想法，在这个暑假实现了。虽然挺苦，但心里有一种圆梦的激动。在这一个半月里，我体验到了生活的酸甜苦辣，看到了社会各个方面的一些东西。同时也知道了生活的不容易。看着别人的一些事迹，自己也能从其中悟出一些做事的方法和为人的道理。而且经过一个多月的实*，我的写作能力也大大得到提升。这些就是我的暑假实践的所得所见，收获丰富。
xx年9月经过300多人的应聘选拔，我最后被党委宣传部新闻中心大学生记者团记者部录用，经过两个月的试用，最终被确定为正式成员。经过一个学期 的勤奋工作及考核，在同年12月1日被聘为记者部部副部长，后于 xx年8月31日被聘为记者部部长。下面就把我三年在新闻中心实*的'情况简单总结一下：
感触 ：
小时对于无冕之王——记者的就有过很多幻想。
在江西服装学院我的梦想实现了，成了一名校园学生记者，作为一名学生记者，我感到自豪，骄傲。虽然没有和自己所学的专业理论知识联系结合起来， 但是我并没有因此而放弃我追求新闻的爱好。因此我报考了江西师范大学的新闻学专业，利用本不多的业余的时间，学*新闻写作的理论知识，报社成了我学*书本 知识的验收场。虽然我*时很累，很少有属于自己个人支配的时间，但是这对我来说很有价值和意义。
认识：在报社的*三年的实*过程中，我不仅在能力上得到了锻炼，而且在思想上也学到了很多东西，感觉收获很大。
一、政治思想上的提高。
做新闻宣传工作是一项对政治思想素质要求极高的职业。所以要有好的学**惯和坚定的政治立场，了解党和国家、学校以及*阶段的路线、方针、政策。
二、工作能力上的提高。使我对于如何将理论与实践相结合有了新的体会。
1、通过“润华奖”、“中华杯”、“运动会”、“红衣坊”、内参、以及校园生活的一线采访，锻炼了我组织、策划、协调的能力。
2、接触不同的人，和不同的人打交道，上至学校校长、主任下至普通记者、编辑、老师、学生，形形色色，各具特点，培养了我对不同事情独特观察，锻炼了我独立思考的能力，为以后的学*打下了有益的基础。
3、撰写稿件，不仅锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点;大大提高了我的文字水*，也学会了怎样才能更好地工作，用什么方法来提高工作效率。
4 、经过报社老师们的言传身教，我懂得了做工作首先要热爱这项工作，只有热爱了才能干好这项工作。
5、通过三年的报社学*，是我对记者有了更深刻的认识。做记者必须腿勤，嘴勤，笔勤。在“润华奖”、“中华杯”、“运动会”、“红衣坊”为了等等大型赛事的时候，让稿件发表出去很多时候我们都会忙到深夜。
三、在思想认识上的提高。
从报社朱老师们身上不仅学到了业务知识，更重要的是学到了朱老师身上那种吃苦耐劳，不怕困难的奉献精神和学生记者、编辑们的敬业精神。
在今后的学*的路程上，我将不段的拓展自己的知识面，多想，多读，多学，使自己的知识系统化，不断对自己所学的知识进行更新，进行补充。当我发现爱上了记者这个职业的时候,离别的钟声也敲响了.幸好,总有一些记忆驻留下来。我相信自己的能力，并为自己的脚步感到骄傲。
实*对于我们这些即将四年大学生活，即将走入社会的来说，是一次毕业之前最为重要的励炼。
*惯了四年从教室到食堂再到宿舍，“三点一线”式的生活;*惯了最为单纯的人与人之间的相处模式;*惯了简单快乐;*惯了简单的悲伤;*惯了校园中的一切……
而这时，我们要离开所有这些我们所熟悉的事物，离开这一切*静的。毕业了，我们，必须去独自面对外面世界的喧嚣。
我的理想，可能说是幻想，是有一天可以成为一名战地记者。在XX年参加首届大学生职业生涯规划大赛的时候，我也为自己规划这样的职业。记得我当时把我的5年职业发展路径定为3个阶段，而这第一个阶段就是成为一名国内新闻的编译。
值得庆幸的是，我的实*工作做是一名产经新闻的实*记者、实*编辑。这样的实*工作虽然让我的英语专业无从用起，虽然，之前的我对产经新闻几乎“闻所不闻，看所不看”，但是，我依然珍惜我的实*机会。因为我相信，任何一件工作，都可以让我们从中学到我们在校园不曾接触的东西;任何一位在单位的前辈身上，都有我们可以学*的亮点。
在3月9日上午结束了我大学期间最后一次，同时也是最为重要的一次考试——英语专业8级的考试之后，我只身来到了北京，来到了这个我的很多同学都向往的，都渴求可以今后工作的地方，来到了这个人多车多，我一直并不喜欢的地方。站在拥挤的公交车上，看着车窗外熙熙攘攘的人群，我告诉自己：有一种新的生活即将开始。
第二天一早，我来到了我的实*单位《消费日报》社。这是*轻工业协会下属的一家*性报纸，我们的文章不是给老百姓看的，是给*部门、给相关轻工企业看的，我们任务是给他们提供最新的产品信息，提出产业发展趋势，这些都是后来和我同在一个办公室，与我背靠背坐的姐姐告诉我的。
我不知道我其他朋友们实*情况是不是顺利，但是，我的实*生活在最初的阶段，可以用“迷茫”两个字来概括。实*的第二天，单位就给我配备了一台电脑，起初是欣喜，而后便是迷茫了。
除来乍到的我，完全不知道应该做些什么。同在一个办公室的前辈们，似乎各有各的事情。报社的工作似乎不同于其它，灵活性和独立性更强。因此，这个时候得我更无助。我就这么无所事事的上上网，聊聊天，把所有网站的新闻看一个遍……这样清闲的日子，让我心慌。我反复问自己，这就是我想要的生活吗?我甚至对于所有坐办公室的工作开始排斥，这样的清闲，我会崩溃。
经历了最初的迷茫，我告诉自己，我不能就这样碌碌无为下去。如果仅仅是为了实*鉴定，如果仅仅是为了几句评语，如果仅仅是想要一个那出去好看的公章，我不需要只身来到北京。我想要的，是真正的收获。
于是，我开始了一段“痛苦”的经历。为了尽快适应自己所在的部门，我开始了每天查阅各种经济新闻的日子。枯燥，厌倦，概念模糊。以至于那段时间，一见到报纸，我都有种想吐的冲动。满脑子全是什么又涨价了，什么新的劳动法实施造成劳动力成本上升，出口退税下降……这些之前我绝对不可能去问津的经济新闻，如今成为了我每天的“必修课”。而从前*惯性阅览的文体新闻网站，都转变成了经济网站。
同时，由于并非新闻专业，因而对于各种新闻文体没有明确的概念。什么是消息，什么是通讯，什么又是言论?我真的有点儿一头雾水。于是，我上网搜集有关新闻专业知识的资料，听从前辈的指导，收集不同种类报纸的相关文章，将其分批分类。从最基本的模仿开始。
实*的日子，让我最先明白的是严谨。一篇最简单不过的300字的消息，却也包含着5w时间，地点，人物，事件，原因。5个要素缺一不可。
一篇最简单的消息，也不能忽视掉她最起码的格式：要注明“本报讯”，后面紧跟着是记者的名字，而且，记者的名字一定要用括号“括”起来。我在这里阐述这一点，只是想说明，不管一篇新闻稿是大是小，他的严谨性都是不变之处。在学校的时候，经过学生会几年的砺练，让我坚信一句话：没有什么事情小到不值得我们去挥汗，也没有什么事情我们尽了全力还不能做好。
另外，我们作为轻工业联合会下属的，主管轻工行业的*性报社，经常会应邀出*各类轻工业产品的发布会，论坛等活动。之前，总是觉得可以以一名记者的身份，出现在某个会议的现场，是无尚的荣耀。而当有一天，我们头走到我面前，交给我一份邀请函和一个写好了地址的信封之后，我的第一次会议到来了。
首先要做的，是从偌大的北京城中找到我要达到的地点。查清查具体的往返乘车路线，避免初来乍到的 我“迷失”在这样一座融合古今的城市。然后，整装待发。
“时间真的过得好快，时间真的不等人”。大学三年，我一觉还没睡醒就有人跟我说现在是xx年，突然发现，我就要毕业了，真的有些感慨，往事历历历在目！在这个假期中，给我感触最深的那就是第一次去体验生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也许对多数人来说这只是一个*淡的冬季。
起初，大家都认为这一次的实*只不过是随便找个单位盖章然后应付交差。但是，今年寒假我不想让这个冬季*淡过去，我想通过这次实*了解社会，真正学到一些东西。我于11月26日武汉电视台百姓连线进行了为期2个月的专业实*，成为了一名实*记者。记得有句颇富有哲理的话，如果想知道梨的味道，就要亲自去尝一尝。这两个月的实*经历就是从不知梨味到体味其中酸甜苦辣的过程。除了体验到记者这个"无冕之王"职业所带来的乐趣与成就感之外，更多的是学到了一种认真严谨的工作态度，与人沟通的能力和获得了一份宝贵的人生经历。
首先说说在百姓连线的工作心得。在编辑部二个月的工作生活，我感触最深的就是，这里是我的第二个家，新闻工作可以在快乐中完成。编辑部的老师对我们这些新人亲切有加，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一起唱歌，坦怀聊天，非但不摆领导的架子，而且还以关爱之心在引导我们做好新闻工作，对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导；工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。正因为如此，在编辑部的工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。
我在工作上的收获主要有：
1、基本了解使用和维护摄影机；
2、基本掌握了社会新闻的采写和区别；
3、基本了解编辑新闻摄像带的大致流程；
4、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。在这期间我不仅可以较好地配合各位师兄一同出去采访拍摄工作，还可以自己独立外出采写完成具体的新闻作品。一个月的时间，我配合各位师兄一起完成新闻采写*18篇，自己独立完成的采写作品 1篇。老师每次安排的采访任务都可以顺利完成。
当然在这期间，工作上也存在着一些不足主要有：
1、新闻的采写比较古板，缺乏新意；
2、新闻的敏感性相对较差，特别是对与会议新闻相关联的社会性新闻把握不足等。
刚来的日子基本上都在接热线电话，帮助老师收集新闻线索。开始觉得有些枯燥，没意思。但后来发现，这些电话对于我们来说是非常重要的。要写出一篇好新闻，就要先找到线索。通过电话，我们就能在最快的时间内发现新闻，赶到新闻现场。
当我看到所记录的新闻线索变为一篇篇新闻播出，更加感到新闻线索的重要性了，对接电话这样的简单工作更是不敢马虎。也不再小瞧。每一个打进来的电话都会认真记录。以方便之后的采访工作。
老师告诉我们，在接电话的时候，我们需要问清楚事情大概的情况，对事情有一个初步的了解。并且时间久了之后，你会慢慢发现哪些事情是有新闻价值的，从而做出一篇完整的新闻。
第一次的采访显得有些紧张，对自己也没有信心，害怕犯错误。怕漏掉了一些环节对报道会有影响。这时，老师总是很耐心的指导我，告诉我哪些是很重要的部分，要询问清楚的，要仔细记录下来的。虽然第一次的采访，自己的表现有些慌乱，但毕竟已经跨出了一大步，从学校的书本课堂，走到了真实的新闻采访。
第一次采访的是关于《机动车走非机动车道》，一位观众打来电话向我们反映，汉口唐家墩路石桥站那一段公交车都行驶到非机动车道上与行人一起抢道，极不安全。希望我们能帮忙反映。于是，老师和我赶到了现场，并看到在还不到400米的非机动车道上，每过十秒钟就会有一辆公交车通过，给行人造成不便，也造成了路面的严重破损。首先，老师在现场拍摄了一些画面。
接着我们采访了附*的市民，进一步了解了情况。然后老师告诉我这种情况属于武汉市交管局管理范围。于是，为了解决问题，我们采访了市交管局新闻发言人姚先生。采访结束后，我们回到了台里接着写稿子，剪带子，打字幕听录音。完成后，交给后期制作进行编排。就这样一篇完完整整的电视新闻“出炉”了。通过第一次的采访也让我了解到电视新闻采访的整个流程以及后期制作的步骤。
从前都只是在电视上看新闻，对于新闻的画面并没有太多的了解而现在因为实*的缘故可以亲身体验如何来做新闻。原来做好一条新闻，除了要找到有新闻价值的新闻线索，以及进行现场的采访，还有一点非常重要的就是，新闻的后期制作，正因为有了后期的编排才使得一条新闻更加生动，整条新闻也更加丰富。
对于新闻的制作，之前在学校里也没有接触过这样的内容，对我而言是完全陌生的一页，只能从头学起，还好老师总是很有耐心，总是细心提醒。新闻制作并非想象中的简单，首先开始剪辑，从拍回来的内容中选择可用的片段，使得新闻画面和新闻的文字稿相配合，相互呼应。然后就要处理声音的部分，我们需要听清当事人所说的话，并且记录下来，因为最后我们需要给新闻加上字幕，使得新闻更加完整，也可以帮助观众更仔细的观看新闻。有的时候我们还会给新闻配上音乐，使得新闻更加生动，也更加吸引人。
暑假开始不久，我便来到**日报—**周末新闻采编中心实*，实*了半个多月，了解到一份报纸要制作出来所需的采编制作等一系列的程序，并切身实践了新闻的采访与写作。在这期间学到了不少知识，也发现了不少问题，相信这些收获能为以后的学*带来好处。
7月14日，我独自来到**日报，这个我从未到过的地方，看到办公大楼的那一刹那，我惊呆了，原以为只是有几间小小的办公室，原本有的自信一下子没了，却多了几分紧张。门口保卫处的叔叔不让我进去，听到我说是来应聘实*生，直接说了一句“回去吧！已经招满了。”我手足无措，没有里面任何人的联系方式，我怎么进去？迟疑了几分钟，我又鼓起勇气，问到了办公室的号码，几经周折最后见到了董主任，起初听到我是大一的，立刻叫我回去明年再来，可能是我真诚的样子感动了他，最后他答应了，把我介绍给一位记者姐姐，要她以后出去采访都带着我。原本沉重忧虑的心情一下子豁然开朗了，是的，我找到了实*单位。我不用再为这次暑期实*焦虑，之后的学*中，我很认真、也积极主动的请教，我的表现让老师们比较满意，更可喜的是我还结实了几个实*朋友。
现在想想，我从第一天进入报社的茫然不知所措到熟练的完成老师布置的实*任务，整个过程，我学到了很多，做事的，为人的。真的很感谢这次实*，虽然有苦，却也乐在其中。
实*了16天，除了周末几乎每天都有采访，这让我感到很充实和兴奋，看到自己写的稿子发到报纸上，偶尔也会有小小的满足和得意。第一天，刚到就跟着朱丽老师出去采访，或许是因为**是个小城市的缘故，报社的，电视台的，电台的，新闻网的记者竟然一块儿出发。这次是调查采访小学生们的暑期生活，先后去了4所培训类的艺术院校，校长、老师都很热情的招呼我们，孩子们则露出惊奇的目光。我学到一些采访中提问的技巧，和与人沟通的方式，还知道了电视台的拍摄与录制。第一次写稿子出现了很多问题，而通过对修改前后的稿子进行比较后也发现了一些自己的不足：
1、我写的太细了，我把被采访者的话，都一一陈述出来，而记者的则是总结他们的语言，从而得出结论。
2、我把采访过的学校名字都一一写上，后来才知道其实不用那样，只需要说明是什么类学校就好。
3、我还有很多知识不懂A如新闻标题的拟定，我的显得太*凡，且不能概括其大意，显得太幼稚。B不知道什么专业术语，更别说运用。
接下来的一段时间，除了不断看报学*来提高新闻写作水*，还分别采访了在*故居开展的暑期社会实践活动、日全食、三星级公厕的开放、**赛区的篮球联赛（为期九天，每天都得跟踪报道）每次采访后我都立即写稿，然后叫指导老师帮我修改，总共发了8篇，对这个结果不是很满意，因为我错过了一些好的新闻，比如晚上逛超市见到在附*居住的市民都坐在休息区吹空调，本来很好奇，很想知道营业员对此的看法和态度，却没有去采访，一天后这个新闻就出来了。对于这样的，总会觉得很遗憾，也说明了一个问题，对新闻的敏感性我还很缺乏，也或许我还缺少去采访的勇气。这些毛病都需要克服，不然怎么能当好记者呢？我认为当一名好记者要做到以下几点：
1、要、有良好的人际关系处理能力和良好的沟通能力，因为记者要时常与人打交道。
2、好记者需要有很强的时间观念。当有紧急事件发生时，如果你的节奏很慢，那么当你到达现场也许已经人去楼空，一无所获。
3、在实*时要给自己定好位。在实*中，态度要端正，虚心请教；在做新闻时，一定要把自己当成报社一员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，并要维护新闻的客观、公正。让就的各方面素质真正得到提高。
4、以后的学*中要拓展知识面，使自己的知识系统化。由于新闻需要接触社会的方方面面，所以需要的知识也需要十分全面，光有专业的新闻知识是远远不够的。这就要求我们在以后的学*中多想，多读，多学，为将来投身新闻业做好准备。
5、作为记者，要永远都保持一种积极的生活状态和一颗敏感的心。
除了出去采访，之后写稿子，就是坐在办公室学*了，看报是每天必做的事。看久了，会犯困，然后总想出去走走，想挖掘些新闻线索，偶尔也会感叹抱怨这里地方太小。
我想：记者与公众间有一种默契，记者得尽力为读者、观众和听众提供事实真相，公众相信记者的报道公正、完整、准确。这个默契很重要，因为人们是依据他们读到的和听到的来采取行动的。很喜欢看记者姐姐改稿子，学*他们的措辞与表达技巧。
通过学*，我明白了：
1、写新闻稿时，每件事情都要用某种一定的方式来叙述，只能按事件本身的特点写；
2、要简明扼要，不能过于冗长，故事的核心人物最好放进导语里面；
3、稿子中不要忘记回答读者可能产生的任何一个问题，不要在你的报道中留下任何漏洞。
4、新闻稿还要具有地方色彩，语言尽量显得贴切易懂。
采访时也有很很多讲究，比如观察被采访人的态度，记者提问时的措辞，聆听的态度等。要想得到最真实的回答，就得让一切显得自然，轻松。相信这些都能体现一个记者的素质与能力！
实*中，常常会联想到一些专业理论知识，验证了一些理论的正确性。例如在传播学中学到的：沉默的螺旋、拟态环境、使用与满足理论、人民的选择假说、把关人等，理论和实践的相互对应，让我对理论有了更深刻的认识。学以致用大概就是这个意思了吧！
“新闻是跑出来的”一点也不错！记者必须及时的赶到事故现场，尤其是对图片的拍摄，更得抓紧时间。篮球联赛中，他们拍了好多精彩的图片，如灌篮，防守，对手摔倒，裁判果断吹哨，休息时擦汗等这些精彩的瞬间。
作为未来的记者，首先要有好奇心，要知道正在发生什么事，以及这件事的第一手资料。还要有能看到准确细节的眼力。要有勇气面对事实，勇于正视报道了与自己的信仰相矛盾的东西产生的而后果。要有勇气在竞争的并施加压力的局面中坚守自己的信念。必须掌握事实，并且在收集事实时敢作敢为。记者的工作是艰苦的，花体力、动感情、费脑筋，报酬也不一定丰厚，但我想他们一定是受到工作的鼓舞而继续工作着。
要做一个合格的记者，我还差得很远，目前能做的就是要不断提高自己。多到图书馆学*，不断增加文化底蕴和知识积累。上网学*关注国内外发生的大事。多看报刊杂志、电视节目，学*专业技巧。相信通过自己的努力，一定能成为一名优秀的记者
大学时期的最后一个暑假，本着学以致用的目的，作为新闻专业的学生，我决定了在报社实*，也为将要踏上社会的一点资本，积累一些经验。这是作为一名学生的最后一个暑假，却是从学生过渡到社会工作者的起点。
实*的生活和感受
七月始，我就在**日报报业集团争取到了一个实*生的资格，在《**星期三》编辑部开始了自己的实*生涯。刚开始接触真正的新闻报道，充满了新奇和刺激。但在刚开始的几天，总编却一直让我们坐在办公室里看报纸，这让我觉得有点郁闷，原本想着记者的生活不是一直在外跑的吗？怎么一直坐在办公室里呢?
终于在几天的读报生涯后，总编说带我们去荻港（一个江南古镇）采访。激动的心情真是难以言表。终于可以实战了。到了荻港，采访开始，作为实*生的我们，当然只能站在旁边听听记记，听着总编一个问题接着一个问题的问，镇*的回答却让我一头雾水。因为镇*讲的都是**的方言，而我却并不是**人，所以对他讲的都不能听懂，信息当然是流失了一大半，这让自己很有挫败感。在回到报社后，看着自己的笔记，回想着*讲的一些话，手指在键盘上敲了很久，却始终没有敲出一个字。
这是第一次的采访，也是给我印象最深的一次采访。因为这是我实*生涯的第一次采访，也是一次失败的采访。听不懂方言，写不出稿子。这次经历让我明白了，学校里学到的只是一些概念，而真正的实践才是最困难的，正如老师告诉我们“想要成为一名记者，在学校里学的，远远不够。”
第二次正式的采访，没有了老师的带领，编辑部的苏老师把全部的工作都交给了我们四名实*生。从联系采访人，采访问题的准备到最后稿子的写作，都让我们自己搞定。这是一次很好的锻炼机会，也是一次很好的学*机会。这次采访的主题是关于湖城的寄托生，我们采访了多名老师、同学、心理专家，采访方式也有面对面采访，电话采访，qq采访。历史一个多星期稿子才出炉。在采访期间，也碰到了许多问题，比如现在是暑假，老师和学生都比较难联系，在采访时有些学生受到老师特别叮嘱没有把实际的想法告诉我们等等。我们也想过要放弃这次的主题，但是最后我们还是克服了这些困难。在学校联系不到老师，我们就通过电话采访，或在电话联系后与老师约定去登门拜访等等。
当我们的稿子变成铅字在《**星期三》周报上登出来的时候，真的很激动，这毕竟是自己努力的果实。在那个时刻，先前遇到了一切困难、一切付出再也算不上什么了。通过这次的采访也让我们明白了，记者除了会问会写，更重要的是会发现问题。
实*过程中主持活动的感受
在《**星期三》实*的过程中，除了跟着记者们一起去采访，去拍照，我们还组织了两次活动，都是针对周报在校园的那些小记者的一个采风活动。第一次是去**陈英士故居，第二次是在湖笔博物馆，这两次的活动也是由我们实*生来负责的。从活动的策划，到活动的安排都是我们经过仔细的商讨后决定的，在活动中，我们安排了知识竞赛和游戏等的版块，一方面增加活动的趣味性，另一方面也调动学生们的积极性。我还担任了活动的主持人，三个多小时的活动，虽然很累，但看着学生们高兴的表情和家长们满意的情景，真的很有满足感。
——记者的实*报告 (菁华12篇)
如果说央视让我学会如何做电视，那么*台则教会我从新闻人的角度来认识世界。
五月份结束在央视的实*之后，六月一号，我来到*台新闻中心开始了实*记者的工作。在那里，我掌握了新闻的操作流程，而让我最有感触的，却是在*台的一些所见所闻所引发的一些思考。
在短短的一个月时间里，我接触到了与我以前所设想的和谐社会不和谐的一面，说它黑暗也好，说它是社会发展的必然阶段也罢，都让我这名准新闻人心情十分沉重。
记得有一次采访*江水污染事件，当我们赶到现场时，已经是污染发生的第二天，但整个江面的水还是酱红色的，处处可见成块的纸桨，死鱼腐烂的腥味混合着刺鼻的化学物质气味在空气中弥漫着，让人直想作呕。真正让我们难过的是那些因水污染而倾家荡产的渔民，在一夜之间，他们所养的鱼死了总共约二十吨，我们用镜头记录下了毫无生气的渔箱和渔民的欲哭无泪，更坐船来到上游拍到了仍在大量排污的两个造纸厂的排污口，只见几*黑色的污水泛着白沫未经任何处理地直接向江面奔去，画面效果十分震撼。
尽管损失很大，但渔民当时还是充满希望地告诉我们*昨天来人了，对水质也抽样作了检查，*会帮他们讨一个公道的。然而，当我们来到环保局进行采访时却受到层层阻挠，甚至还有官员让我们不要相信渔民，说他们是故意闹事，鱼死跟水污染根本没有关系。这些官员从头到尾没有表示出一点对渔民的同情，他们所说的一切都只是为自己开脱，而开脱的理由则是渔民的无理取闹。从环保局出来，我前所未有地对*失望，且不说执政为民，至少也不应该和人民站在对立面吧，而我们现在的某些*部门的所作所为却着实让人民寒彻了心。
回台之后，在当晚的《**新闻》我们播发了这篇水污染的新闻，引起了很大反响。第二天我们决定追踪报道，当来到仍然在大量排污的排污口拍摄时，一艘巡艇一直在周围可疑地转来转去，一上岸，我们就被当地*宣传部门的两台车一前一后“请”到了当地最豪华的宾馆，吃了一顿顶尖水*的大餐，然而这顿大餐却吃得我反胃，为那些官员的嘴脸反胃。
我不算一个愤青，但当面对弱势群体时，至少还有本能的同情，然而，那些在官场混迹得春风得意的所谓父母官却似乎连这点本能都丧失了！他们甚至告诉我们环保局的质检结果是水质完全合格！难不成我们所看到的成堆的死鱼、酱红色的江面都只是渔民为了闹事而费尽心思布的景？*在这个事件中扮演的不是公仆，完全成了一个自欺欺人并乐此不疲的小丑！
后面的事情更是我想不到的，回台之后，尽管老师和新闻中心主任一再坚持如实报道*的处理情况和造纸厂仍在排污的事实，然而，某高层却把这篇批评报道纠正成为了一篇宣传*如何及时有效处理为民伸张正义的正面报道。难道这也是坚持正确舆论导向？如果是，那新闻的意义何在？在大学里我们经常听到这么一句话“我手写我心”，然而当我手不能写我心，当记者受到权力的阻挠不能揭露事实真相的时候，我们所谓的新闻理想还能实现吗？
好多次采访临结束时，乡亲们紧握着我们的手久久不肯放，一再地叮嘱：“你们一定要说真话啊！全靠你们了！”直至今日，我一想起这些画面就不由得心酸。体制的缺陷使得这些弱势群体丧失了话语权，只能借助媒体“发声”为自己寻求公道，然而他们却不知，在权力的制约下，记者也有不得已失声的时候。
失望不代表绝望，正因为不完善，所以要改进，现时的体制缺陷赋予了我们新闻人更艰巨的使命，那就是在坚持正确舆论导向的前提下，深入探求事实真相，为民说话，替人民行使舆论监督的权利。
我希望有一天当我再去采访的时候，乡亲们能信任地说：“我知道你们会说真话的！”更希望有一天，*即使不自欺欺人也能让我们信服地做出正面报道，那样的社会就是真正的和谐社会吧！
以上就是我在为时四个月的专业大实*中的一些经历和感悟，再次感谢学院提供给我这样宝贵的实*机会，感谢中央电视台和*台，感谢所有教会我成长的人们！
我一直十分崇拜邵飘萍先生。在我看来，要当好一名记者那是需要天赋的，而邵飘萍先生拥有当记者的所有天资。他交际能力极强，上达总统、*，下至仆役、百姓，他都与之靠得拢，谈得来，因而耳目众多。他聪慧机灵，“守若处女，动若脱兔，有鬼神莫测之机”，随机应变的能力极强。他懂得采访对象的心理，会打心理战。有人说过，优秀的新闻记者需是通才，邵飘萍先生便是通才。在这次的报社实*中，我深深感到，要成为一名优秀的新闻记者，有太多太多东西需要学*了。
首先，记者需了解各行各业的知识，这一点，我深有体会。我去采访洪山区评选“花王”，那些退休老爷爷把养花当成他们晚年的爱好，他们爱花如命，他们养花养出了门道，养出了艺术，让我钦佩。我多希望自己能多了解一些花艺方面的知识，这样能与他们有更多可聊的，也能挖掘更多有趣的信息。
我去采访附一社区京剧班，两名骨干都是省人名医院的退休职工，爱好京剧，看到她们聊起京剧来精神矍铄，神采飞扬，我真的希望我能多知道一点京剧方面的知识。老人们说个什么红娘，西厢，我丝毫不了解，真为自己捏一把冷汗。我向法学院教授咨询房产证的解决办法，我多希望我能懂一点法学知识，这样我问的问题就能更深一点，获得的`信息也能更有效一些。我去采访外教进社区教孩子英语，我多希望我的英语能在好点，这样与外教交流畅通无阻，也能获得一些更有效的信息。
其次，我觉得新闻记者应该是一个“社会学家”。除了对我们这个社会的宏观形势有清楚地把握，还要对社会结构，社会阶层，社会问题，有大致的把握。以便你在采访中看到什么人说什么话，在对事件的分析中有深刻的洞察。我跑的是社区这条线。社区是其实就是一个小社会，我应该对社区的管理结构，对武汉社区的情况有非常清楚的认识。还记得我的第二个任务就是去采访*路街道办社区工作者的演讲比赛。我对社区工作者一无所知，回来之后，我便上网了解社区工作者的工作内容等等，了解之后我发现社区工作者是一个多么重要的职业。
我更觉得新闻记者应该是“心理学家”，要懂得采访对象的心理，才能知道什么该问，什么不该问，什么该相信，什么不该相信。有一次我去社区采访小朋友，当我说我是记者后，小朋友变得非常拘谨，好像上课回答老师问题一样，我就后悔了，以后采访小朋友我一定不自报身份了。还有，老师跟我说采访商贩时，最好先买点东西，他们才乐意回答你的问题。
记者是一个通才，什么都需要懂。
但我觉得有一个最重要的东西，它是当好记者的制胜法宝。它叫勇气。
我曾经看过这样一个故事，一名外国的女记者，工作成绩**，但一次特殊的经历却彻底改变了她的事业。那是甲壳虫乐队去美国演出，由于时间紧，乐队不打算接受专访。但这位女记者鼓起勇气给乐队经纪人电话，获得了短暂采访的机会。当她见到甲壳虫乐队是，她非常紧张，因为她从未参与过如此重要的采访。她尽量镇定，完成了采访后，她长吁了一口气。第二天，这条新闻作为独家头条刊登在报纸上。女记者得到了领导的器重。从此以后，她得到了许多重要的采访机会。
这个故事体现了勇气对于一个记者的重要性，有时候，你仅仅需要比别人多一点勇气就够了。闾丘露薇，水均益这些战地记者都因他们难得的勇气而成名。
说实话，我是一个缺乏勇气的人，但我想一次次的鼓起勇气之后，我的胆子会大一些。我不知道我将来会不会当记者，也许我也和那位外国女记者一样*庸，但如果我真的当了记者，我会一次次的鼓起勇气，也许有一天，我的胆子就练大了。
从二月二十八日到四月二十八日我在邹*县《今日邹*》报社的记者部进行了将*两个月的实*。在实*期间我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。在此，感谢报社的各位领导和老师在我实*期间给我的指导和帮助，感谢学校领导和老师多年来对我的教育和栽培。
我所实*的今日邹*报社，是我们当地最有影响力的报纸，作为党报，实施发挥着党和*的喉舌，传播党的声音的作用。能够在报社实*是我莫大的荣幸。
在这两个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。
第一，在记者业务方面，我懂得了不同的题材新闻的写作方法。新闻写作上也有了很大的提高，但是还是不够的，还需要继续多练*。虽然专业不对口，但我们开设的'《文书写作》课基本上把各种文体都介绍到了。因为是党报，*会议都要报道，所以关于*会议的新闻每天都有，这种新闻的写法也是最简单的，掌握好领导人，会议时间和会议内容，简单组织下语言就可以写出一篇会议报道。
我跟会的机会也是比较多（每天的会其实很多，天天都有，五个记者有时候每人跟好几个会），这方面锻炼的也比较多。其实这种新闻根我们学校的网站上新闻很相像。我相信，在咱们学校网站上经常发新闻稿的同学们土过去做记者肯定会更有优势！所以，在学校还是多参加下活动比较好，因为我们在学校学到的东西在将来肯定都会有用，有些尽管当时看着没有，但是在工作中各个方面肯定会有用的。社会新闻算是比较难写的，首先素材的就很艰难，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠群众拨打，还有些是个单位、各乡镇的宣传员给我们提供。为了保证新闻的真实性，不管哪一种提供方式我们都要亲自去现场，亲自采访。比如我曾经跟着我们记者下乡镇，到农村去采访专业养殖户，那是个养狐狸的，一进养殖场，我就差点被狐狸的那股臊气给熏倒，但是为了完成采访，还是在里面泡了一上午。
通过自信的观摩，我们才完成一篇出色的稿子。再比如我们到急救室去采访一生的工作，因为急救室是晚上最忙，我们就24小时蹲点，从晚上8点到第二天6点，救护车一共出诊了16次，看到血淋淋的场面我的腿都软了，但是工作的需要，必须在场，我强忍着一直坚持到最后，也体会到了做记者的艰辛。也只有这样写出的稿子才会真实生动。人物采访也是经常遇到的，在我们县城最*玩空竹的人们越来越多，我和吴老师抓住这一现象采访了一位玩空竹的高手。在采访的时候，一般的普通人都会有一种恐惧感，首先我们就帮助这位高手减轻恐惧，就跟拉家常一样，让他慢慢放松，然后一步一步切入正题。采访过程中，也是采用各种手法让这位高手自己开口说（以下会提到采访上的技巧），最终，我们完成了一篇不错的人物采访报道。
第二，采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。同样，面对不同的人群也才要选择正确的沟通的渠道。在实际的实*中，我用到了好多《商务沟通》课上的知识。比如，当采访对象为县领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化（会形成一种比较紧张的气氛），其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，由于零的时间都是比较紧张的，所以语言也要干炼，不能废话连篇，一定要抓住重点，把自己想问的问题明明白白的简单表达出来。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻，有继续谈下去的“欲望”。最后要注意礼仪方面的问题。这不仅仅使个人形象的问题，也是代表着整个报社，特别是我们这些新闻工作者，直接面对的就是广大的人民群众和领导，更要注意自己的整体素质。在此，我也感谢我的商务礼仪老师，交给我的一些社交礼仪，比如握手的原则，饭桌上的原则等等。在我的采访中给我了莫大的帮助。
第三，不出去采访的时候一般就在办公室写稿子，在办公室要注意维护办公室的环境，这时，谭书旺老师的《办公室管理》和《秘书文档》就派上了用途。报社的报纸特别多，由于人员多报纸总是很乱，我利用课本上的知识，每天都及时分类放好，这样就整齐的多了。办公室的环境我也是按照课本上的最适宜温度和湿度金莲调制到最佳，让大家用最饱满的精神去健康的工作。
接下来说一下在实*中我所领悟到的东西。
第一作为一个记者要有强烈的社会责任感。时政新闻是党报的重要的组成部分，主要报道的是党和*的一系列的事情，涉及主要是会议、重大活动或措施之类的，有很强的政策导向性。所以必须做到报道准确、及时。特别是*会议，由于它具有新闻的时效性，必须当天的新闻当天就出稿，并且还要准确无误。只有这样才能称得上新闻，才有新闻的价值。
经过长达四个月的记者实*，作者写下了数千字的实*报告，仅此就足一让我们想他致敬咯，新闻专业的实*原来如此烦琐，在阅读这篇实*报告前我都还不知道。这篇范文既可作为一个实*报告，也可看作是实*日记，实*日志什么的，作者在实*中的感情全都在字里行间。
九月份电视台（新闻专业）实*小结
进入电视台实*已经一个月，虽然时间不长，但收获颇丰。我从一个懵懂的学生，逐渐成熟了起来。
刚进入电视台时，对环境很陌生，什么都不懂，有点怯场的感觉，也经历了几天“哑巴”状态。但这里的老师都很好，带我的是个女老师，她向我介绍办公室的工作情况，对我的实*情况作了指导，让我明确了自己来这的目的，让我不在麻木。首先坚持了每天早上向老师问好，渐渐的和这里的老师熟悉起来了，感觉也自在了，慢慢的喜欢上了这里的一切，处于这样一种文化氛围比较浓的环境中，学*也越来越有感觉。
在开始的两个星期里，那里的老师指导我看他们以前发的稿，熟悉电视新闻的写法，慢慢的进入新闻状态，还让我参与他们的组织学*。我也渐渐的了解了新闻部，在实践中了解了电视新闻和报纸新闻的不同，引用唐凡老师总结中的一段话“重视镜头，用画面说话；用好话筒，用声音说话；跟拍进程，用情节说话；选好视角，用思想说话。”就可以很好的说明什么是电视新闻的好写法。电视新闻都很简洁明了的，文字说明少，大部分用画面去表达。我刚开始的练*写稿的时候，就不注意简洁，普遍稿写的冗长，这是在以后的写稿过程中要改进的地方。
这段期间的学*，让我明白了学校里学的东西不是没用，而是需要实践来检验。在学校里老觉得这也学那也学，以后出去能起多大作用。但事实证明那些东西在特定时候，特定地方能发挥很大作用。刚开始进台的时候，真的不知道自己所学的东西用在哪里，后来发现这里的老师都是独立完成单篇稿件，也就是采、编、制作都是一个人独立完成。这就要求你摄像、写稿、制作都要熟练。这让我知道了我所学的那些杂的东西并不是没用，到这里就能连成系统起来用了。但在实*中，我也发现学校里学的东西还是远远不够的，很多知识、经验还需要在实践中慢慢积累。
在我们这样的一个小城市，新闻其实发生率很低的，除了*安排的宣传新闻，并没有多少可以写的东西。但这里的老师就能突破地方小的局限性，能够从这么小的地方去挖掘新闻。这里有位记者老师他一个月能发50多篇稿，超出基本要求的25条的一倍多，是新闻部的高产记者。我问他*时怎么找新闻线索，他告诉我，没事要多上网浏览，多看报纸，提高新闻敏感性，收集新闻素材，更重要的一点就是要建立广阔的人脉关系。这让我深深的体会到了人际关系的重要。因为凭你一个人的眼睛不可能看到全市的每个角落，所以要借助群众的眼睛，所以建立人脉关系很重要。这些关系就是你的资源，是你新闻的来源，要懂得挖掘利用。
通过这段时间的实*，也让我体验到了干记者这行的艰辛。他们虽有固定的下班时间，但基本不能正常下班，有时候为了新闻必须加班。在搞“双创”宣传期间，新闻有时候需要半夜拍摄，老师也坚持半夜上班。为了新闻风雨无阻，记得去拍个集体婚礼的现场，那天下雨，但记者老师还是冒雨赶到现场进行了拍摄，浑身湿透了也不在乎。在“10.1”之前的备稿期间，那些老师更是加班到很晚，不管多晚都要把稿赶出来。他们这种工作精神是我要学*的。
在实*期间，我不光得到了这些老师的帮助，同时还认识了不少与我一起实*的实*生，和他们成为了朋友，在和他们的点滴交谈之中也学*到了不少。从她们身上学到了我所缺少的自信和大方，在实*中遇到问题和她们一起探讨解决，在互勉互励中，共同进步着。
实*期间，我还有幸参加了电视台的一次播音员招聘活动，招聘活动分面试和笔试，招聘播音员不再单单是注重外形外貌，也要求他们要有记者的素质。在我们的地方电视台，也许因为小，所以需要懂得比较多的，比较全面的，这样才能节省开销。在《电视中心新闻部考核办法》中就规定了播音员需配合记者出现场，同时每人每月也要发稿8条以上。现在对人才的要求越来越高，播音的不再是只会读稿了，同时也需要会采写新闻。通过这次招聘演练，我知道了自己的不足，在以后的学*中要不断完善自己。
这个月的实*，我是快乐的，学*到了我要学的，收获了我该收获的东西。在以后的实*中，我要更主动一些，从点滴小事做起，多争取写稿的机会，在快乐中学*，在学*中进步！
十月份实*小结
十月份是个好季节，“十一黄金周”的到来给十月份带来了新闻高峰。让我了解了如何策划和报道节日期间的新闻。
在“十一”的前一个星期，台里新闻部的人就进行节日备稿。首先，是翻阅过去的新闻资料，对一直沿用的惯例性新闻报道素材进行整合。同时，结合现在实际，对节日期间可能发生的事进行预测和策划。另外，对节日期间的记者人员做好了安排，做到忙而不乱，提前做好一切准备工作。
10月1日的新闻内容如下：1、 新闻特写：今天是你的生日我的*！2、 编后话3、 九对新人共庆国庆4、 载歌载舞祝福祖国5、 各地群众欢庆国庆6、 江洲上下洋溢着节日气氛7、 节日里劳动者坚守岗位8、 黄金周第一天：垂钓园生意红火从10月1日的新闻内容可以看出，围绕的主题就是全市欢天喜地庆祝国庆，渲染的是节日的气氛，涉及了人物、婚庆、劳动者、经济等方面，做到了很好的枝干相连。与去年的内容相比，有着去年的套路在里面，但很好的融合了，并不影响新闻的整体的时效性。这样的老旧新闻资源整合是值得提倡的。“十一黄金周”主要是休闲为主，所以在以下的几天报道中休闲消费这条线一直贯穿着。10月2日 黄金周第二天：逛街购物，享受休闲时光10月3日 记者视点：透视扬中婚庆现象（之一）婚庆消费居高不下中秋：豪华月饼穿上“*民装”10月4日 记者视点：透视扬中婚庆现象（之二）婚庆倡导文明简约新风尚10月6日 我市各地欢庆中秋佳节节日期间工程建设者奋战施工一线记者视点：透视扬中婚庆现象（之三）婚庆礼仪服务有待规范从黄金周选取的报道看，今年的一大看点就是婚庆市场比较火热，另一个就是两个节日在一起，中秋节又是个很好的报道题材。正因为抓住了这两点，对婚庆消费了做了新闻专题报道，针对婚庆市场出现的现象进行了报道和引导，体现出了今年的特色，同时把不好地方的提了出来。做出了很好的舆论引导作用。在对中秋佳节的报道中，我们又可以看出节日新闻报道的套路，同样的有欢庆的佳节的报道，渲染了节日气氛，也有节日中奋战的劳动者的报道。“十一”黄金周的新闻报道之所以能够如此清晰紧凑，是预先做了策划和构思。做好一档节日新闻要注意提前做好准备，不打无准备之仗。在台里实*了这么长时间，我发现台里缺少一个电子资料数据库，还是靠手工整理资料，不利于资料整合保存，查找起来也比较麻烦。在策划“十一”黄金周节目的时候查找以前新闻资料的时候，就明显的感到浪费了时间。在这个月的实*期间，这里的老师指点我，让我注意自己的稿子，看看编辑做了哪些修改，并请教老师为什么要从这个角度写，仔细比较一下，找出给我启迪的东西。这是很好的学*方法，经过这两个月的实*，不仅增长了我的社会阅历，拓宽了我的新闻实践面，而且也提高了我的新闻采编能力。同时这个月我开始了新闻制作的实*，新闻的制作相对来讲是比较简单的，一是因为它短，二是因为要求没有记录片、专题片那么严。在台里，新闻一般都是用线编。在学校里学的东西，因为长时间不去实践，已经忘了，还要从头来学，学*实践是一刻也不能松懈的。在线编方面，这里的软件和我在学校学的不是同一种，之前老师有说过各台有各台的设备，不一定相同，所以还有点心理准备，学*东西要学会融会贯通！在剩下的两个月时间里，我要尽量做到最好，学到最多！十一月份实*小结十一月份也将要接*尾声了,实*了快三个月了。这三个月跟出去采访的机会也蛮多的，收获还真不少，值！11月8日是记者节，要向所有的新闻工作者表示致敬！这个月更多的是要学*，台里也组织了业务学*。业务学*的内容是观摩优秀电视作品，借鉴他人的创作手法，提升自身的业务水*。总共看了三部片子，都是取自的扬中素材。一部是《夕阳红》栏目组制作的记录片“许向天国的那句承诺”。讲述的是扬中的一个70岁的老人陆明才十几年来照顾孤儿的先进事迹。我台先前也采写了陆明才的事迹，制作播出了5集大型人物记录片《真情》。分析比较，我觉得由于电视专题片制作要求的特殊性，县级电视台现有的技术设备、节目策划、拍摄制作等还与央视频道的专题制作水*有一段距离。首先，从写稿上来讲，央视的文稿，悬念贯穿，引人入胜。同时稿件体现出了很高的价值关和人道关怀，意义提升很多。其次，从艺术元素的运用上，央视“许向天国的那句承诺”画面可视性比较高，和同期声的结合，使得现场感比较强。另外，编导和摄象期间合作比较好，在拍摄之前做好了充分的沟通，编导需要什么怎么拍，摄象一清二楚。在摄象跟拍的三天，编导基本没出现，没有外人的打扰，静静的拍摄，这也是人物拍出来比较真实的原因之一。还有一点值得一提的，是跟央视的节目运营机制有关，节目拍回去必须要保证要被选用，如不被选用，节目拍摄所有花销将有个人承担，单位不给报销。这也就激励他们制作节目时，追求高要求，只许成功，不许失败。和央视的片子相比，我台的记录片《真情》在稿件上就显冗长，画面、同期声等艺术元素的运用上还有着欠缺。想要制作出好的片子节目，策划很重要。在这里就要提到去年5月来扬中实地拍摄的《再说长江》这部片子，它的整体策划不说，就看介绍扬中的一集，与昆山、江阴等城市一起，策划时异中求同，归纳这几个城市的共同点——创新的城市。这有值得我们的地方电视台好好学*的，要排除客观因素的影响，尽量在人为的主观因素上做到尽善尽美弥补客观的不足。另外一部是取自扬中*题材，《46小时狂魔落网记》是跟踪记录的，这种突发性的事件的报道，是预先很难设想规划的。这对摄象记者的要求比较高，必须要时时刻刻保持清醒，拍摄的题材要尽量全面，事情一过就再也没有了，不可能有导演的余地。通过这部片子，我们在追求节目可视性的同时，也深刻了解了这样的题材的危险性，记者的自身安全是要考虑的重要因素。这个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。在记者业务方面，我懂得了不同的题材新闻的写作方法。新闻写作上也有了很大的'提高，但是还是不够的，还需要继续多练*。采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。还有我觉得这个社会弱者还是比较多的，需要的帮助的人也很多，这让我觉得做记者能帮助人的自豪。同时也看到了社会的一些不光彩的层面，社会复杂的层面，有些不是我一个人可以改变的。怎么样在之间做好*衡是对我的考验，也是对每个记者考验，我想这也是我要慢慢积累学*的。今年记者节全市新闻系统开展了“三提升三争当”主题教育活动，修订了新闻系统行业自律公约。通过这些我发现自己学*的东西越来越多，想要做个合格的新闻工作者还需要不断的努力，在各方面让自己成熟起来！十二月份实*小结 时间过得真快，转眼间实*的四个月就结束了。回想这四个月的成长经历收获还真不少，学*到了很多东西。记得一开始进电视台时的忐忑不安，在这四个月的锻炼中，我已经基本克服了那种紧张心理。从一个学生蜕变到一个职场中人，这种心理变化确实很大，也认识到了社会的复杂性。现在的实*锻炼对我将来的找工作会有很大的帮助。这个月的实*计划是去学做新闻专题。新闻专题是比较详细和有一定深度的报道，对材料的要求比较高。很难单个人去完成的，所以工作时的分工协调是很重要的。老师告诉我这里面的核心人物就是电视编导，能够有很好的组织能力。电视编导有主要的三个工作任务：首先是进行节目策划。电视编导确定主题后需要收集文字资料，图象素材进行初步的策划，做好主持人、摄象的部署安排。新闻专题是有一定准备的，它不是扛着摄象机去现场就能解决问题的。一些人物的采访稿都要做好设计。接下来就是带领并协同摄象记者完成前期图象素材的拍摄，人物同期声的采访，要做到素材详尽全面，但又要节省，保证拍下来的都是有用的。然后还有一项重要任务就是撰写解说词。在地方电视台人少，一个新闻专题部就五个人，所以能调配的人不多，电视编导也不是固定的一人，专题的题材谁想出来的，在某题材上比较在行的，他就可以是编导，这里的老师有很多都是一人兼多职的。我想如果以后要来这里工作的话，必须要专多样才能胜任这里的工作。在学*做专题期间，最锻炼我的就是耐心，一上非线编辑线就需要半天以上的时间，要一个画面一个画面的核对编辑无误。编完之后还需要给台长审片，有时候编完改改完编要七、八次。对于我们这县级地方台来说，自办的节目很少，就两档一档扬中新闻，一档就是新闻专题。收视率相对来讲比较高，所以这两档节目成为我们地方台的立台之本，成为广告商追求的对象，这带来负面影响。时逢圣诞节，节日气氛很浓，很多商家都想借此机会好好的宣传一下，出现带有商业性质的新闻，还小范围引发要不要过“洋节”之争。在审片的时候被发现了，台里立马开会研讨，撤下了新闻，并出通知告之每位记者不能在犯这样的错误，在过“洋节”方面做好正确的舆论引导。对于此事，我认为台里的这种做法很对，如果商业新闻播出了将会影响到电视台的形象，这是打造节目品牌所不允许的。记者要有操守形象，该遵守的职业道德就一定要遵守，不能向“钱”看。圣诞节这是个新闻点，我也觉得漏掉了可惜，但要有个度，我是不太赞同“洋节”盛行的。如果把这个策划，就围绕“洋节”之争做个专题，我想还是蛮有意义的，要好好分析这“拿来主义”。在这实*的短短四个月之间，我和这里的老师结下了友谊，我很感谢他们教会了我许多。这四个月内我接触到的人，采访过的人，都给我留下很多印象。四个月的实*有苦有甜，我也避免不了犯了些错误，但我却在成长和进步着，这是我的骄傲。我想这也是我人生的一笔财富。要离开这里，还真有点舍不得，这里还有很多我要学*的东西，所以我决定留下来再继续实*一段时间。到真要离开了，我也会说实*结束了，但学*却永远没有结束！
成长，莽莽撞撞、慌慌张张。我们在风雨中逮着彩虹的尾巴，永远的在路上。——题记
乍寒还暖，和煦的阳光下，丝丝寒风扫过，已是深秋。缩着脖子行走在校园里，为漫天飞舞的秋叶感动，秋天真的是个浪漫的季节！秋天也是一个收获的季节。同学们已陆续地从各地赶了回来，经历了三个月的实*，一个个漂亮了，也成熟了。走过了炎夏，趟过了酷暑，他们等到了秋天的收获。
我也该盘点一下自己的实*，回望这一路成长，为旅程的下一站，装点行囊。
万事开头难
实*开始前，老师们就一遍遍给大家鼓励“一定要坚持，万事开头难。”是的，万事开头难！
实*的地方是自己找的，就是家乡市里的小电视台，而且去年就有过一个星期的'见*，所以，信心满满的以为，一切可以轻车熟路，实*将会顺利开展，而且发稿也不会太难。然而，现实的结果是：我切切实实坐了一个星期的冷板凳。
来单位的第一个发现是，除了领导，我熟悉的面孔都走了。这对我来说，无疑是最大的打击，因为这意味着我的如意算盘落了空，所有的一切必须从长计议，我必须再一次开始我的小心翼翼，开始和大家慢慢熟识，开始渐渐提出我的“非分”要求……
第一天，我逐个拜访了所有的大小领导，呵呵，所谓的拜访就是和人家打个招呼，告诉人家一声，我要在这里实*了，当然，人家可能只是应付性的简单的点个头，并不会太在意。然而，礼貌问题不容忽视，何况咱还是大学生！收获的感觉是原来说话也很累人，心得体会是自己很渺小，特别渺小！
之后的日子，我开始了无聊而规律的冷板凳生活，每天定时定点的上班下班，打扫卫生，然后积极主动的“讨好”可以讨好的每一个人。累？那倒没觉得，因为咱是来实*的么，这点苦不算啥，没那么矫情。然而，有时候你会冷不丁听到一句“年轻人，就是有动力！”语气似不经意又似乎讽刺，这时候，真是满心的委屈。一整天的时间，我就坐在，不，确切的说是站在制作部里，看编辑们编片子，只能看，机子是碰不得的，因为所有的内容都很重要，出不得一点差错，我确实付不起责，于是我就战战兢兢的站着，小心翼翼的附和着她们有聊没聊的一些生活琐碎，把握着自己说话与笑的分寸，留心着看谁需要什么，那里需要打字，那里需要取东西，谁需要叫人……看别人写得稿子，心慌，虽然感觉他们写得真的很一般很一般，然而却自己连一般都可能写不出。
他们的非编系统整个都换了，不再用premiere,，而是“千宇”，一个主机带着两个显示器，功能增加了不少，我很不*惯，因为不能上手，所以会有很多的问题，因为胆小，总在疑问时欲言又止，痛恨自己的怯弱，给同学发短信，说得最多的莫过于“我真笨”，心里却不得不给自己打气“相信自己！”
最难熬的时候是每当有记者来制作部里交带子的时候。因为，我想要乘机和他们“攀谈”以便让他们在出去采访的时候带带我，然而，每一次我都以失败而告终，我害怕被拒绝，甚至都不敢问问他们昨天去哪里采访了？我总是把自己的嘴定格为“o”型，仍是欲言又止。我的脸时刻保持微笑，第一时间给人让位子，尽量不露痕迹的“讨好”每一个人，然而，我希望的回报却永远被自己封锁在嘴里，那时侯的心情除了不甘心，就是恨自己！
我总是集中精力却又心不在焉，“集中精力”用尽所有力气注意着身边每个人的需要与动向，“心不在焉”因为要关注每一次可能潜在的“机会”而不能静下心来干一件事。我每天无所事事又忙忙碌碌，心里的煎熬大过于身体的劳累，着急着自己的实*任务，却又无可奈何，数着指头过日子，怕来不及，感觉时间真短，然而，分分秒秒耗着、熬着，感觉时间真长！
每天，我都最后一个离开办公室，笑着和门房的阿姨说再见，然后给自己一个“加油”的pose，对自己说：“明天会好的，相信自己！”每一天结束的时候都给自己一个期盼，每一天都在焦灼中等待着机会的出现……
“万事开头难”我一遍遍这样安慰着自己，也一遍遍亲身体会着这句话。呵呵，真的万事开头难！
勇敢的走出第一步
我们总在不断的与“第一次”邂逅，总在每一个“第一次”后慢慢蜕变、成熟。每一次的感觉都是不同的，然而，相同的是，在每一个第一次之前我们总会有许许多多的反复斗争与心里煎熬……尤其是我，每一次无疑都是考验，因为每一次我都会给自己树立很多假象敌，阻挠着自己迈出第一步。
“勇敢的迈出第一步！”这是我最大的收获。在坐了一个星期冷板凳后，我终于迈出了第一步。那个星期一我一如既往的早起、早去、早打扫，然而，我却做了一件让自己都吃惊的事。正当我准备着又一天的“站看”与“耗神”，有两个记者带着机子准备出去，于是，我心里又开始活动，矛盾、挣扎……“想要出去”与“不敢”来回斗争，一遍遍的对他们笑，问一些无关紧要的问题，然而真正的意图却总在快要出口的时候，缩了回去。一遍遍的告诉自己“没事的，大不了人家不带你么。”可是鼓起的勇气支撑不到我把想说的话说出去，就泄了下去，恨自己恨得牙痒痒，暗骂自己的不争气，终于，人家要走了，就在他们快要上车的刹那，我的声带起了作用，“你们能不能把我也带上？”这竟然是从我嘴里说出的，我都被自己惊呆了，可能是我太想要出去了（心里着急，不能在这么下去，我已经熬了一个星期了！）所以，语言先于意识发挥了作用，竟然来了个“先斩后奏”。“当然”这是我得到的回答。
在去采访的路上，我告诉他们一直都很想跟他们一起出来采访，想学点经验，他们都很吃惊“为什么你不早说呢？我们求之不得呢，又有人陪又有人写稿子。”啊？想想自己连日来的内心挣扎与“惶惶不可终日”，原来是这么的傻，完全的没有必要，不过是自己的胆小与不自信束缚了自己。
“勇敢的迈出第一步”我发现纸老虎多于真老虎。
接下来的每一天，我仍然是最早上班，最快的速度打扫完，最耐心的对待每一次“指挥”，却可以勇敢了说出自己的疑问，然后，得到大家的解答，和他们敞开了聊天，也会讲一些自己的故事，然后和每一个来制作部里的每个记者“攀谈”，问询采访的情况，然后不失时机的提出“带我出去”的要求，制作部里的编辑们也会帮忙让记者们有机会就带带我。然后我的手机号开始被存入他们的手机里，我的手机里多了一个新号码组——单位同事：张老师、刘主任、冯姐、名嘴李、红霞、郭姐、昊哥……我第一次采访的是一个能说的局长，写了第一条新闻《迎大庆、讲文明、促和谐专题文艺晚会加紧排练》，跟着做了第一个栏目《李刚的漫漫邮递路》……
虽然在采访中遇到了很多困难，我也显得很笨拙，确切的说很稚嫩，我总不能理直气壮提问，有时候也会很唐突……然而，毕竟我已经迈出了第一步，开始了正式的实*生活，又有了许多的第一次，有了许多犯错的机会，有了许多促使我成长的因子，我感觉自己如一个刚爬出小巢的幼鸟一样，浑身上下都是劲，时刻有翻跟头的危险，却浑身都充满着飞翔的力量和勇敢去闯的冲动。承认自己需要学得还有很多，然而，因为走出了第一步，所以以后的每一次前进都充满了可能。
学问无处不在
当实*生活渐渐步入正轨，每天都很忙碌，有时候我会比正式的记者都忙，因为有时候一天我会跟两个记者出去，从这个车子下来再上另外一辆，为此，别人视我痴傻，我却乐此不疲，日子过得忙碌而充实。
最长跑的是市*大楼，最害怕的是下乡，最多写的新闻是会议和视察，接触最多的人是治安系统的工作人员，“迎大庆”是最经常的主题，最让我意外的是工业园区，（因为虽然我是丰镇人，却不知道丰镇何时开始有了这么大一个现代化工业园区），最琐碎的新闻是去办事处，最难受的是下乡的路的颠簸而引起的晕车……然而我最不适应的是，无处可逃的饭桌文化。
当记者的常在外面跑逮着啥你就得吃啥，用张老师的话“千万把自己给照顾好了，别在干活之前把自己给饿死了。”所以我记住了一条“埋头苦吃”。然而，饭桌上你还必须“眼观六路，耳听八方”得防着别人给你灌酒，能不喝就尽量一滴不沾，但也不能太死板，凡事总有变通，要因人因事因地而异。另外，饭桌上的人，个个都“身怀绝技”，谦虚一点，你会学到很多。
有一次，我们和邮政系统的一桌人一起吃饭，有个副局长就特别愿意和我们两个小记者交流，给我们讲他的事业经历，讲教育儿子，讲为人处世，教我们一些生活的“哲学”人生的“艺术”。还别说，真有“听君一*话，胜读十年书”之感。
学问，渗透在生活中的每一处，实*中的感触尤其深，因为每天接触大量的来自各行各业的人，他们*凡却不普通，如果用心，你会发现他们身上潜藏的“金子”熠熠生辉。
持之以恒
“无论干什么事，坚持会让你立于不败之地”这是我走得时候霍局对我的祝祈，也是我这次实*最大的感悟。
当琐碎代替了新奇，开始时的新鲜感慢慢的消逝，取而代之的是淡淡的“厌烦”，不再有开始的冲劲，也会有了应付差事的心情，甚至产生了打退堂鼓的念头，这时候，我跟自己说：“不能这样，杨新华，你要坚持，不要在行走中忘了自己最初的梦想。”
学无止境，的确。何况自己还差的很远，调整好心态，我必须继续前行。
一、夯实专业知识
虽然看到别人写的稿子很一般，却发现自己连“一般”都写不出，“眼高手低”是我遇到的第一个问题。我找出了学校学过的《优秀新闻作品选读》，于老师给我的建议是，“给自己讲故事，用最家常的语言写电视新闻”，而张老师语录主体是“浓缩的才是精华”，刘主任则强调“动弹”搞新闻最忌懒，只要能动、肯动，就没有你采不到的新闻。
二、向身边的每个人学*
打扫楼道的赵姨是个大吵吵，然而身上的快乐因子却感染着周围的每一个人；编辑小郭话不多，干活却如她的手一般精细，一丝不苟的严禁是*的定心剂；记者小王有点疯癫，却能以最快的速度和别人打成一片，出去采访，不管男女老少，见了她，纵使木讷也会话语滔滔，因此采访于她很容易；刘主任、张老师、于老师更不用说，他们的阅历本身就是一本读不完的书……
身边的每个人，都用自己独特的魅力吸引着我，学*他们身上的闪光点。
坚持，让我静下心来，发现了需要学*的生活，和生活中处处存在着的学*。
因为零时决定考研，所以我的实*抽干了干，被压缩到一个半月，虽然时间不长，一路下来却也是充盈着汗水与泪水。走得时候，霍局长说，“小杨，不容易，坚持下来了，同时也相信你一定收获了。”是的，我收获了。
因为播种，所以收获，收获了知识，收获了友谊，收获了成长，收获了……点点滴滴。
紧张而忙碌的实*生活已告一段落，我的生活又投入到了新一轮的紧张，每天出入于自*室，为考研而准备，为着那渺茫的希望。然而，生活却因此而充实，我也相信，不管结果如何，我的人生会因此而充盈，如同实*，它们都是我人生旅程中重要的财富。
明天的天空是否一样蔚蓝，我不知道。然而，我相信，努力了就不后悔，我也相信，尽管前途未必*坦，但是有梦想支撑，目的地就不再遥远。我相信！
XX年8月1日，一个普通的星期一，我开始了在XX人民广播电台的实*过程。经过分配，我被分到了文化体育台（波段是FM105。7）由经验丰富的记者张云杰指导我的实*工作，以下简称张老师。文化体育台是XX人民广播电台下分的一套以文化类和体育类新闻采访为主的节目，电台还有其他的波段如新闻台FM100。8，都市之声FM93。1，音乐台FM106。7，交通台FM103。3，财富台FM99。1，少儿广播。
在经历了5个多月的实*工作后，我的收获很多。在电台实*期间，我的实*工作主要是负责广播稿件的编辑，以及采访对象的背景材料的搜集和节目后期录音的`编辑。我不仅参与了体育类的《开利兄弟体育直播室》栏目（16：00——17：00），而且也参与了文化类的《105。7文化广场》（18：00——19：30），《新教育时空》（6：00——6：40）栏目的编辑制作。
收获主要是心理上的和技术上，以前虽然有过在晨报实*的经历但是报社和电台毕竟不一样，感受是很深的。
心理上，刚开始实*的时候，由于有过在半岛实*的经验所以我每天很早的时候就来到电台，但是电台的人都很忙也没有时间和我说话，有的时候给我安排好了一点工作后，就让我回家了，过了几天他们告诉我最*不忙可以不用来，有事的时候就给你打电话，于是我在家一等就是一个星期，没有人给我电话，我开始着急了，按照这样发展我的实*将不会有什么收获，我还要考研，如果继续这样没有事情做的话也不可能完成实*的要求，消极的心态不利于实*，所以我主动找到了张云杰老师，和她谈了我的一些想法，不仅如此我也改变了以往的方法，我开始主动的找机会做事，我对足球比较感兴趣所以我提出从体育类节目开始锻炼，所以我开始在《开利兄弟体育直播室》这个栏目工作，主要负责体育新闻的搜集编辑和要采访的人物事件的资料搜集
开始的时候我就是从网络上搜集材料，渐渐的我决定要和身边的记者学*最基本的改稿，就是把一篇报纸上的新闻改为广播新闻。广播新闻一般比较口语化，我以前虽然在课堂上学*过，但是具体动手实践的时候就发现没有*日的反复练*，突然来写并不是一件很容易的事情。
把在网上摘下的体育新闻改写成为一篇广播稿成了那段时间我每天都要练*的内容。练*了*一个多月，电台的人也没有给我机会真正的改一次稿，都是我自己找自己改或是改一些记者选的新闻，但是往往都是改完就完了没有下文。这个时候我觉得自己在做无用功，心里有些迷茫，每天做一些相同的事情但是却得不到什么回报。我是不是不应该在继续下去？
我自己问自己。可是又不知道自己到底能够做些什么，心里想：还不如到报社实*呢！于是我又开始了迷糊状态。我开始讨厌每天做别人喜欢的事的感觉，大概人总是会这样，奉承别人的时候毕竟不是自己喜欢的。或许我每天给记者们端茶送水，他们也觉得这个人真的没有什么用，就只能做这些了，现在的大学生基本上也只能充实当代新闻单位的各种杂务劳力了，至于具体的工作，那要等你熬啊！
20xx年的夏天，我作为一名实*生，在xx日报社政务新闻部，开始了为期一个月的暑期实*。
彼时正值xxx地区(包括xx所辖县市即京山、钟祥和沙洋)遭受自98年以来的第一次强大洪涝灾害，很多地方的农业、畜牧业和水产大量减产甚至绝收，人民生活陷入困难境地。接到的第一项采访任务，就是跟随记者下乡了解民生民情，为党的社会事业作好舆论宣传工作。
我们的首站是遭洪涝灾害严重的xxxx镇。七月十三日，xx镇陡降暴雨，降雨时间持续十二个多小时，雨量达三百二十六毫米，是湖北京山县有资料记载以来最高值，为*五十年来最大一次强降雨，导致该镇二十个村、部分厂矿企业及集镇受灾严重。由于xx至京山路途遥远且多为山路、坑洼不*之路，经过两三个小时的车程，颠簸到目的地的.时候，几位文字和摄影记者已经头昏眼花，恶心呕吐了，但是责任在身，良知在心。面对人民的财产甚至生命受到威胁的情况，几位记者没有丝毫犹豫和懈怠，拿起他们手中的笔和照相机，开始了积极的采访和拍照。
作为一名文字记者，就要做到眼疾手快，精确、深入而生动的了解情况，及时报道。我们先后走访了几个居民区、养鸡场和灾民集中安置点，了解基本的受灾情况和生产自救情况。由于第一次进行单独采访，我在对一养鸡农户进行受灾情况采访时，漏掉了很多细节，例如何时开始养殖、每年收入多少、今年的损失多少、如何进行生产自救等，虽然很多细节在新闻稿中并不会用到，但由此可以认识到，记者这种职业，不仅要求我们具有强大的责任心和悲悯众生的慈悲胸怀，更要细致入微，做到严谨和敬业。
在单独做一则深度报道的题材时，遇到的困难前所未料。首先是选题和切入的问题，针对全国范围内的物价上涨情况和全国、省的"菜篮子"工作会议的召开，凭两年的专业学*和一个月的全面实*所培养的新闻敏感，我觉察到关于"菜篮子"价格上涨的问题，必定会在继洪涝灾害后，在xx引起新一轮的议题。
于是我把肉类、蔬菜类的上涨作为切入点，集中调查xx市的具体情况和面对物价上涨，*以及各相关部门采取的宏观调控措施。这个题材得到了主任的肯定，并鼓励我进行积极的专业探索。
在列好大致的提纲后，我开始了采访，大量搜集材料和数据的工作。八月的xx,刚刚告别梅雨季节，受副热带高气压控制，开始进入炎热的夏季，这对于出门跑新闻，着实不是一件简单的事情。烈日当头，在相继走访几个大型菜场和超市之后，我已经汗流浃背双腿酸软。
当时就想放弃采访任务，直接回到报社胡编乱造几个实例，再根据市里发布的文件，改写得成一则深度报道。但是想到当时选择新闻专业时的坚决和将来工作的道路，强大的心理动力要求我，一定要坚持下来，不论有多远有多苦。
在采访超市负责人的时候，遇到了闭门羹。由于超市新入驻肉类品牌如双汇、雨润等，可以有效调节xx市的肉源紧张情况，抑制肉类的物价过高上涨，所以采访任务格外重要。当时所有的超市人员都在开会，门卫要求我等待，并向我索要记者证。但由于所在的xx日报并没有给我办理临时记者证，我便掏出学生证证明身份，当场遭到拒绝，并抛出冷言说学生哪有资格采访。当时就知道等待采访是不可能了，得想点办法，死磨硬缠随机应变。
三个月的实*生活结束了，三个月弹指一挥间就毫无声息的流逝，就在此时需要回头总结之际才猛然间意识到日子的匆匆。从刚开始的颇感不适到现在的顺其自然，这短暂却难忘的时光，我有着太多的收获。
这次实*给我提供了一个机会和*台，使我得以将课堂所学予以运用和发挥，锻炼了自己的新闻业务技能。通过实*，使我对新闻行业和新闻工作有了更具体、更直接、更深刻的认识。实*，不仅仅是实践，更重要的是通过实践获得某种认识，从而能指导以后的实践。此外，通过实*还锻炼了我的社会活动和交往能力。
在这期间，我出去采访的内容涉及面还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多，记者实*报告范文。思想认识得到很大的提高，深刻体会到党的先进性；工作作风变得更加严谨；记者业务能力也得到很大的提高。
会议新闻看似简单，但要写好也不易
时政新闻是党报的重要的组成部分，主要报道的是党和*的一系列的事情，涉及主要是会议、重大活动或措施之类的，有很强的政策导向性。所以报道必须准确、及时。特别是*会议，由于它具有新闻的时效性，必须当天的新闻当天就出稿，并且还要准确无误。只有这样才能称得上新闻。这种新闻的写法看起来比较简单的，其实要写好也不容易，要掌握好领导人，会议时间和会议内容，组织语言，突出重点，把握好核心，才能写出一篇好的会议新闻，我在这方面锻炼的也比较多。
掌握采访技巧十分重要，还得注重礼仪
采访上，老师教会了我如何让当事人自己开口说的方式技巧，面对不同的人群也要选择不同的沟通的渠道，实*报告《记者实*报告范文》。比如，当采访对象为市领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化（会形成一种比较紧张的气氛），其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，也不能废话连篇，一定要抓住重点。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻，有继续谈下去的“欲望”。采访时的礼仪也很重要。
写好一篇稿件，要提炼主题，谋篇布局，字斟句酌
出去采访后，回来写稿子，主要根据采访笔记，大致的内容框架出来后，再拟标题和小标题这些，然后整体润色，然后就是改错别字，这个很关键，虽然后面还有编辑那一关，但是，像错别字和语法这样的低级错误，应尽量避免发生，也减少编辑的工作量，因为报纸的阅读面广，容易给别人造成误导。稿子写好后，就请老师批评指正，在老师的意见中，不断学*一些写新闻稿的技巧。
接下来说一下在实*中我的一点心得：
第一 ，做事要认真。对于新闻的时间、地点、人名一定要准确，特别是领导的职位更要弄准确。报社特意打印了份领导的排名和职位以免出错。在照片的选择上也要很仔细，要注意构造，更要注意人物表情，特别是有领导的照片，更要慎重，领导的面部表情走路的姿态及站的位置都要考虑全了。外出采访时更要注意检查装备是不是都带全，采访本、笔是最基本的了，然后我因为没有录音笔，就只好用mp4代替，虽然录音的质量差点，但回来整理采访笔记的时候，可以有证可查。不然，有些关键的内容不能确认。u盘也是必备的，有些相关的资料可以直接从相关地方拷贝过来，就可以减少很多错误和打字的麻烦。所以，不管做任何事情都要认真用心的去做。
第二 ，知识面要广。记者要打交道的人是方方面面，有农民，有医生，有老师，形形色色的人都有可能遇到。对不同的领域，如果一点都不了解的话，在采访中就可能遇到想不到的一些困难。比如上次“定光古佛与客家民间信仰研讨会”在龙岩市举行，而我之前对“定光古佛”一点都不了解，根本就无从下手。这就提醒我，在采访前的准备工作要深入一步，对于要采访的领域多做些了解，不要在采访中显得比较无知。这就要求我们*时多看点书，扩充一下自己的知识面。
第三，要有职业道德。新闻工作者就是把真实的事情反映给人民群众，影响力相当大。我们记者就要有正确的价值观，有自己的立场，把真实的新闻传递给大家。之前闹得沸沸扬扬的陕西华南虎假照片事件，给我们深刻的教训。作真实的新闻，为社会负责、也为自己负责！因为我们职业的特殊性，我们必须把真实的`新闻传播出去，这样才能发挥报纸的真正作用。
我一直十分崇拜邵飘萍先生。在我看来，要当好一名记者那是需要天赋的，而邵飘萍先生拥有当记者的所有天资。他交际能力极强，上达总统、*，下至仆役、百姓，他都与之靠得拢，谈得来，因而耳目众多。他聪慧机灵，“守若处女，动若脱兔，有鬼神莫测之机”，随机应变的能力极强。他懂得采访对象的心理，会打心理战。有人说过，优秀的新闻记者需是通才，邵飘萍先生便是通才。在这次的报社实*中，我深深感到，要成为一名优秀的新闻记者，有太多太多东西需要学*了。
首先，记者需了解各行各业的'知识，这一点，我深有体会。我去采访洪山区评选“花王”，那些退休老爷爷把养花当成他们晚年的爱好，他们爱花如命，他们养花养出了门道，养出了艺术，让我钦佩。我多希望自己能多了解一些花艺方面的知识，这样能与他们有更多可聊的，也能挖掘更多有趣的信息。
我去采访附一社区京剧班，两名骨干都是省人名医院的退休职工，爱好京剧，看到她们聊起京剧来精神矍铄，神采飞扬，我真的希望我能多知道一点京剧方面的知识。老人们说个什么红娘，西厢，我丝毫不了解，真为自己捏一把冷汗。我向法学院教授咨询房产证的解决办法，我多希望我能懂一点法学知识，这样我问的问题就能更深一点，获得的信息也能更有效一些。我去采访外教进社区教孩子英语，我多希望我的英语能在好点，这样与外教交流畅通无阻，也能获得一些更有效的信息。
其次，我觉得新闻记者应该是一个“社会学家”。除了对我们这个社会的宏观形势有清楚地把握，还要对社会结构，社会阶层，社会问题，有大致的把握。以便你在采访中看到什么人说什么话，在对事件的分析中有深刻的洞察。我跑的是社区这条线。社区是其实就是一个小社会，我应该对社区的管理结构，对武汉社区的情况有非常清楚的认识。还记得我的第二个任务就是去采访*路街道办社区工作者的演讲比赛。我对社区工作者一无所知，回来之后，我便上网了解社区工作者的工作内容等等，了解之后我发现社区工作者是一个多么重要的职业。
我更觉得新闻记者应该是“心理学家”，要懂得采访对象的心理，才能知道什么该问，什么不该问，什么该相信，什么不该相信。有一次我去社区采访小朋友，当我说我是记者后，小朋友变得非常拘谨，好像上课回答老师问题一样，我就后悔了，以后采访小朋友我一定不自报身份了。还有，老师跟我说采访商贩时，最好先买点东西，他们才乐意回答你的问题。
记者是一个通才，什么都需要懂。
但我觉得有一个最重要的东西，它是当好记者的制胜法宝。它叫勇气。
我曾经看过这样一个故事，一名外国的女记者，工作成绩**，但一次特殊的经历却彻底改变了她的事业。那是甲壳虫乐队去美国演出，由于时间紧，乐队不打算接受专访。但这位女记者鼓起勇气给乐队经纪人电话，获得了短暂采访的机会。当她见到甲壳虫乐队是，她非常紧张，因为她从未参与过如此重要的采访。她尽量镇定，完成了采访后，她长吁了一口气。第二天，这条新闻作为独家头条刊登在报纸上。女记者得到了领导的器重。从此以后，她得到了许多重要的采访机会。
这个故事体现了勇气对于一个记者的重要性，有时候，你仅仅需要比别人多一点勇气就够了。闾丘露薇，水均益这些战地记者都因他们难得的勇气而成名。
说实话，我是一个缺乏勇气的人，但我想一次次的鼓起勇气之后，我的胆子会大一些。我不知道我将来会不会当记者，也许我也和那位外国女记者一样*庸，但如果我真的当了记者，我会一次次的鼓起勇气，也许有一天，我的胆子就练大了。
一直以来，我对实*二字都充满向往，以为这是一个可以锻炼人、提高工作能力的有效方式。大二暑假，在老师和学长的介绍下，我有幸进入Xx经济开发区记者站实*，可结果却远远不如想象中如意。
也许是理论知识不足，一直以来我学*的都是报纸知识，尚未接触电视摄影和视频剪辑。第一次实*就是自己一点也不懂的电视领域，难免会觉得手足无措。
看到三四十斤重的摄像机架在跟自己差不多高的三脚架上，我连开机都不会。在老师的帮助下，我慢慢摸清了哪个是开关，哪个是白*衡，哪个是回看。也接触了一些拍摄基本步骤，怎样调节白*衡，怎样对焦，什么样子是最自然的光度，等等。相信只有亲手接触，才会有如此深的记忆，这书上的理论要有用得多。
酷热难熬的正午，经常是我们接到电话通知外出采访的时间。不知道出何意图，越是炎热的天，领导就越喜欢去工地上视察视察，难为的是他那一群小跟班和我们这些扛着摄像机的记者了。
每次看到瘦成电线杆的老师扛着三十多斤的摄影机跟在领导后面一路小跑，额头上的汗一路流到脖子后面打湿衣服的时候，我对记者这个职业都会充满了矛盾。一方面觉得他辛苦令人敬佩，另一方面，我不得不承认，从此以后我与白皙的皮肤还有高跟鞋是绝缘了。
实*之后我才发现，原来给视频配的新闻稿一般都是拍摄视频的记者自己写的，后期的视频剪辑也是记者一个人做。一个熟练的记者在拍摄和采访的过程中一般在心里已经打好腹稿了，所以他们会根据自己的稿子来拍摄自己想要的景物。这样才能保证有时在稿子中仅仅是一笔带过的事物，也能有相应的图像与之匹配。
在我眼里，配同期声是最繁琐也是最枯燥的活儿，特别是遇到吐字不清晰、说话也没什么条理的采访对象的时候，配同期声就成了一项折磨人的工作。听不懂对方说什么，只有反复的听，结合语境来揣摩每一个字每一个词。
由于摄像机没有音量调节的设置，每次听录音的时候只有插上耳机才听得清，但往往戴上耳机听的时候采访对象说话的声音就变得很刺耳，一般听不了几分钟耳朵就会很疼。
同时，如何把握那个度也是一项学问。过多的主观修改，就无法和电视上人物说的.话契合，但如果是直接配上对方说的原话，那一些病句错句就会展现出来，观众理解起来也很难。
一段几分钟的采访，也需要花一个小时左右给它配同期声，可最后真正在节目中与观众见面的，一般也只有十几秒而已。
以上是我在记者站实*所收获的知识，但另一方面，很多问题的出现也促使我没有坚持下去。
Xx经济开发区记者站是Xx电视台和Xx日报在经济开发区设立的一个新闻点，专门报道开发区新闻。
由于地域和报道内容的限制，开发区新闻的受众是一群特殊并且固定的人，基本就是在开发区的工作人员和新闻报道的相关人物。最后剪成的节目，也仅仅是在开发区网站上与观众见面。
受众少，受众所覆盖的新闻面积也随即减小，因此每天得到的采访任务也仅仅是帮助宣传某个品牌或者是报道领导慰问企业或是千篇一律的会议新闻。
对于记者这一职业的敬意，让我实在不愿意仅仅成为*的喉舌以及利益链条上的广告商。“某月某日某领导参观指导了某企业企业并和该企业领导”，诸如此类的格式化语言，既不接地气，也对广大观众没有什么指导性意义。
更有甚者，在采访某个企业的时候，为了维护企业的形象，公司领导们都会事先安排工作人员来回答记者的提问，回答的内容也是提前通知，不会有任何一句对公司不利的话，而因此呈现出来的新闻真实性则会大打折扣。
也许是经验的不足或者加上其他客观原因，我外出跟随采访的机会也不是很多。每天早上来到记者站做完一些卫生工作之后，我一般能做的是坐在25度恒温的空调房间里，一边喝着“无限续杯”茶水，一边玩电脑。中午还用老师的饭卡在食堂吃饭，晚上搭顺风车回家。
也就是这个时候，我才真正体会到白岩松在《幸福了吗》里曾经说过的一句话。原文不记得了，只想起了一种感觉——没有贡献的时候，吃着单位的盒饭也觉得是罪恶。
带着这种罪恶感以及对工作的困惑，实*了26天之后，我告别一向待我不错的老师，离开了记者站。这其中的收获是也喜忧参半，为世人所评价吧。
暑假开始不久，我便来到**日报—**周末新闻采编中心实*，实*了半个多月，了解到一份报纸要制作出来所需的采编制作等一系列的程序，并切身实践了新闻的采访与写作。在这期间学到了不少知识，也发现了不少问题，相信这些收获能为以后的学*带来好处。
7月14日，我独自来到**日报，这个我从未到过的地方，看到办公大楼的那一刹那，我惊呆了，原以为只是有几间小小的办公室，原本有的自信一下子没了，却多了几分紧张。门口保卫处的叔叔不让我进去，听到我说是来应聘实*生，直接说了一句“回去吧!已经招满了。”我手足无措，没有里面任何人的联系方式，我怎么进去?迟疑了几分钟，我又鼓起勇气，问到了办公室的号码，几经周折最后见到了董主任，起初听到我是大一的，立刻叫我回去明年再来，可能是我真诚的样子感动了他，最后他答应了，把我介绍给一位记者姐姐，要她以后出去采访都带着我。原本沉重忧虑的心情一下子豁然开朗了，是的，我找到了实*单位。我不用再为这次暑期实*焦虑，之后的学*中，我很认真、也积极主动的请教，我的表现让老师们比较满意，更可喜的是我还结实了几个实*朋友。
现在想想，我从第一天进入报社的茫然不知所措到熟练的完成老师布置的实*任务，整个过程，我学到了很多，做事的，为人的。真的很感谢这次实*，虽然有苦，却也乐在其中。
实*了16天，除了周末几乎每天都有采访，这让我感到很充实和兴奋，看到自己写的稿子发到报纸上，偶尔也会有小小的满足和得意。第一天，刚到就跟着朱丽老师出去采访，或许是因为**是个小城市的缘故，报社的，电视台的，电台的，新闻网的记者竟然一块儿出发。这次是调查采访小学生们的暑期生活，先后去了4所培训类的艺术院校，校长、老师都很热情的招呼我们，孩子们则露出惊奇的目光。我学到一些采访中提问的技巧，和与人沟通的方式，还知道了电视台的拍摄与录制。第一次写稿子出现了很多问题，而通过对修改前后的稿子进行比较后也发现了一些自己的不足：1.我写的太细了，我把被采访者的话，都一一陈述出来，而记者的则是总结他们的语言，从而得出结论。2.我把采访过的学校名字都一一写上，后来才知道其实不用那样，只需要说明是什么类学校就好。3.我还有很多知识不懂A如新闻标题的拟定，我的显得太*凡，且不能概括其大意，显得太幼稚。B不知道什么专业术语，更别说运用。
接下来的一段时间，除了不断看报学*来提高新闻写作水*，还分别采访了在*故居开展的暑期社会实践活动、日全食、三星级公厕的开放、**赛区的篮球联赛(为期九天，每天都得跟踪报道)每次采访后我都立即写稿，然后叫指导老师帮我修改，总共发了8篇，对这个结果不是很满意，因为我错过了一些好的新闻，比如晚上逛超市见到在附*居住的市民都坐在休息区吹空调，本来很好奇，很想知道营业员对此的看法和态度，却没有去采访，一天后这个新闻就出来了。对于这样的，总会觉得很遗憾，也说明了一个问题，对新闻的敏感性我还很缺乏，也或许我还缺少去采访的勇气。这些毛病都需要克服，不然怎么能当好记者呢?我认为当一名好记者要做到以下几点：
1.要有良好的人际关系处理能力和良好的沟通能力，因为记者要时常与人打交道。
2.好记者需要有很强的时间观念。当有紧急事件发生时，如果你的节奏很慢，那么当你到达现场也许已经人去楼空，一无所获。
3.在实*时要给自己定好位。在实*中，态度要端正，虚心请教;在做新闻时，一定要把自己当成报社一员，爱岗敬业，严于律己，争取多写新闻，多发新闻，并要维护新闻的客观、公正。让就的各方面素质真正得到提高。
4.以后的学*中要拓展知识面，使自己的知识系统化。由于新闻需要接触社会的方方面面，所以需要的知识也需要十分全面，光有专业的新闻知识是远远不够的。这就要求我们在以后的学*中多想，多读，多学，为将来投身新闻业做好准备。
5.作为记者，要永远都保持一种积极的生活状态和一颗敏感的心。
除了出去采访，之后写稿子，就是坐在办公室学*了，看报是每天必做的事。看久了，会犯困，然后总想出去走走，想挖掘些新闻线索，偶尔也会感叹抱怨这里地方太小。
我想：记者与公众间有一种默契，记者得尽力为读者、观众和听众提供事实真相，公众相信记者的报道公正、完整、准确。这个默契很重要，因为人们是依据他们读到的和听到的来采取行动的。很喜欢看记者姐姐改稿子，学*他们的措辞与表达技巧。通过学*，我明白了：1.写新闻稿时，每件事情都要用某种一定的方式来叙述，只能按事件本身的特点写;
2.要简明扼要，不能过于冗长，故事的核心人物最好放进导语里面;3.稿子中不要忘记回答读者可能产生的任何一个问题，不要在你的报道中留下任何漏洞。
4.新闻稿还要具有地方色彩，语言尽量显得贴切易懂。
采访时也有很很多讲究，比如观察被采访人的态度，记者提问时的措辞，聆听的态度等。要想得到最真实的回答，就得让一切显得自然，轻松。相信这些都能体现一个记者的素质与能力!
实*中，常常会联想到一些专业理论知识，验证了一些理论的正确性。例如在传播学中学到的：沉默的螺旋、拟态环境、使用与满足理论、人民的选择假说、把关人等，理论和实践的相互对应，让我对理论有了更深刻的认识。学以致用大概就是这个意思了吧!
“新闻是跑出来的”一点也不错!记者必须及时的赶到事故现场，尤其是对图片的拍摄，更得抓紧时间。篮球联赛中，他们拍了好多精彩的图片，如灌篮，防守，对手摔倒，裁判果断吹哨，休息时擦汗等这些精彩的瞬间。
作为未来的记者，首先要有好奇心，要知道正在发生什么事，以及这件事的第一手资料。还要有能看到准确细节的眼力。要有勇气面对事实，勇于正视报道了与自己的信仰相矛盾的东西产生的而后果。要有勇气在竞争的并施加压力的局面中坚守自己的信念。必须掌握事实，并且在收集事实时敢作敢为。记者的工作是艰苦的，花体力、动感情、费脑筋，报酬也不一定丰厚，但我想他们一定是受到工作的鼓舞而继续工作着。
要做一个合格的记者，我还差得很远，目前能做的就是要不断提高自己。多到图书馆学*，不断增加文化底蕴和知识积累。上网学*关注国内外发生的大事。多看报刊杂志、电视节目，学*专业技巧。相信通过自己的努力，一定能成为一名优秀的记者。
大学时期的最后一个暑假，本着学以致用的目的，作为新闻专业的学生，我决定了在报社实*，也为将要踏上社会的一点资本，积累一些经验。这是作为一名学生的最后一个暑假，却是从学生过渡到社会工作者的起点。
实*的生活和感受
七月始，我就在**日报报业集团争取到了一个实*生的资格，在《**星期三》编辑部开始了自己的实*生涯。刚开始接触真正的新闻报道，充满了新奇和刺激。但在刚开始的几天，总编却一直让我们坐在办公室里看报纸，这让我觉得有点郁闷，原本想着记者的生活不是一直在外跑的吗？怎么一直坐在办公室里呢?
终于在几天的读报生涯后，总编说带我们去荻港（一个江南古镇）采访。激动的心情真是难以言表。终于可以实战了。到了荻港，采访开始，作为实*生的我们，当然只能站在旁边听听记记，听着总编一个问题接着一个问题的问，镇*的回答却让我一头雾水。因为镇*讲的都是**的方言，而我却并不是**人，所以对他讲的都不能听懂，信息当然是流失了一大半，这让自己很有挫败感。在回到报社后，看着自己的笔记，回想着*讲的一些话，手指在键盘上敲了很久，却始终没有敲出一个字。
这是第一次的采访，也是给我印象最深的一次采访。因为这是我实*生涯的第一次采访，也是一次失败的采访。听不懂方言，写不出稿子。这次经历让我明白了，学校里学到的只是一些概念，而真正的实践才是最困难的。正如老师告诉我们“想要成为一名记者，在学校里学的，远远不够。”
第二次正式的采访，没有了老师的带领，编辑部的苏老师把全部的工作都交给了我们四名实*生。从联系采访人，采访问题的准备到最后稿子的写作，都让我们自己搞定。这是一次很好的锻炼机会，也是一次很好的学*机会。这次采访的主题是关于湖城的寄托生，我们采访了多名老师、同学、心理专家，采访方式也有面对面采访，电话采访，qq采访。历史一个多星期稿子才出炉。在采访期间，也碰到了许多问题，比如现在是暑假，老师和学生都比较难联系，在采访时有些学生受到老师特别叮嘱没有把实际的想法告诉我们等等。我们也想过要放弃这次的主题，但是最后我们还是克服了这些困难。在学校联系不到老师，我们就通过电话采访，或在电话联系后与老师约定去登门拜访等等。
当我们的稿子变成铅字在《**星期三》周报上登出来的时候，真的很激动，这毕竟是自己努力的果实。在那个时刻，先前遇到了一切困难、一切付出再也算不上什么了。通过这次的采访也让我们明白了，记者除了会问会写，更重要的是会发现问题。
实*过程中主持活动的感受
在《**星期三》实*的过程中，除了跟着记者们一起去采访，去拍照，我们还组织了两次活动，都是针对周报在校园的那些小记者的一个采风活动。第一次是去**陈英士故居，第二次是在湖笔博物馆，这两次的活动也是由我们实*生来负责的。从活动的策划，到活动的安排都是我们经过仔细的商讨后决定的，在活动中，我们安排了知识竞赛和游戏等的版块，一方面增加活动的趣味性，另一方面也调动学生们的积极性。我还担任了活动的主持人，三个多小时的活动，虽然很累，但看着学生们高兴的表情和家长们满意的情景，真的很有满足感。
报社的苏老师不止一次的告诉我们：“想要成为一名好的记者，写作只是一个很小的一部分，搞一些活动，写一些策划也是至关重要的。”这两次的活动虽然很累，特别是活动前的准备。以前都觉得搞一次活动是一件非常简单的事。经过这次的锻炼才明白，想要把一次活动搞的有声有色，写的策划不止一个，在考虑问题的时候，必须把一切的可能性都考虑进去。
在发生突**况时的应变能力，这些都是关系到活动成功与否的因素。人员的安排，时间的分配，场地的布置等等，都是我们经过几次三番的思考后得出来的。我们的策划也是经过了一改再改。
在活动结束后，都受到了老师和家长们的一致好评，这两篇稿子也由周报刊登了出来。
实*结
两个月的实*生活，说长不长说短也不短。在这两个月中收获很大，明白了要成为一名真正的记者，自己还欠缺许多东西，像采访时候问题的准备，对待不同的采访者问题的设计至关重要，还有与人之间的交际关系，采访结束后资料的整理等等，这些都是我们在课堂里无法学到的。明白了还需要不断的学*来充实自己，在学校里学到的知识也是远远不够的。对各方面的知识都需要了解一点，对时事政事也要了如指掌，不然你就会失去许多的机会更深一步的去了解被采访者。
作为一个实*生，你的姿态也必须是谦虚、勤快的，在遇到一些事情时，有时候毛遂自荐需要的一股勇气，它可以帮你争取到一些锻炼的机会，遇到不懂的事情时，一定要向那些资深的记者请教，而且在办公室的时候也要表现的活泼点，多与那些记者聊聊天，向他们咨询一些自己感兴趣的专业的话题。
实*期间与同事之间的关系相处还是比较愉快的，但实*生之间的较量也别有风趣，大家会各自表现自己，希望可以争取到去采访的机会，可以多学一些东西。这样的比赛、较量也让我明白了现在社会的竞争压力之大，在实*生之间的较量就已经如此这般，若是真正的面对岗位的竞争时，我们的压力将会是现在的几倍。而我们的素质、学历等等就是我们进入社会时的资本。我们真的必须不断的学*来充实自己！
——新闻记者实*报告 (菁华9篇)
在江汉商报实*了四十天，实*结束以后，感觉自己的应该学*的东西还有很多，对于新闻写作的探索与学*并没有结束。在江汉商报这个*台，我感到这四十天的收获很多，学*到了很多东西。
一、走在街头上也要留心
这一个多月的时间里，我大部分时间都是骑着单车上下班，有很多次我在路上会遇见有人沿街卖手机、药物或者其他物品的情况，后来在网上查询发现，这些人大部分都是形形色色骗子。
7月16日上午，我在沙隆达广场附*逛街时看到有人在向路人兜售一种“虎皮狗”，样貌很特别，像是小猫、小老虎，围在旁边关注的人很多。我也比较喜欢小狗，于是留意看了一下，但当时我并没有太多想法，只是随便看看就走了。走了没多远，我又觉得有必要回去再看看，于是我折返回去。
那个人还在，他看我走了又回来，就说可以给我打折，我也没有在意。回到寝室我觉得这个可以写成一个趣闻，于是随便在网上查询，之后发现网络上有很多揭露信息，说这种狗是染色而成。在我的实*老师的帮助下，我到宠物市场和宠物医院询问，得知这种狗确实是伪造的狗种。最后，因为没有照片，这篇新闻并没有见报，但是从这件事我知道，发现新闻要对新鲜事有一个敏感和思考。
还有一次我在某个路口看到有人在卖一种称治疗风湿的药物，这个人首先称自己是某个药厂的推销员，因为药物下个月要在各大药店上架，现在先期赠药。但是他们却迟迟拿药不送，而是一直演讲一样的介绍药和疗效等等，由于这样的情况我之前也见过，于是我在那个路口多停留了一会儿。他们不断用各种实验来向群众宣扬他们产品的效果，让我觉得很疑惑的是，他们把药品涂在打火机上之后，打火机开始漏气起火，我感觉这就像是似乎是一个危险物品一样，但是群众却认为这对治疗风湿一定有效。
20多分钟以后，他们开始以试真心为借口收钱，每瓶20元。我赶到报社后在网上查询该品牌药品，该品牌药品没有商标确实有问题，但是我当时忘记索取药品包装。这篇新闻没有能够做出来，但是我从中得到一个教训，就是做事要周密；当时我要是索取了药品包装再到各大药店去咨询，一定会得出权威的结果。
二、去新闻现场要迅速
我有幸跑过一个在大多实*生很少跑的现场新闻，7月29日早上，我睡意朦胧中接到指导老师的电话，电话里他说接到读者热线在九龙渊附*有一件事，具体事件是什么并不明确，但是有很多人在围观。
当时还在床上赖床的我，马上爬起来，穿上衣服跑出去。由于出门急，我根本就忘记了洗脸；为了尽快赶到我飞快地骑着自行车，在出事地点的附*并没有停车的地方，于是我把车随便停在广场上的一个地方。
等我赶到现场，看到是有人在护城河里发现一具男尸，我马上对尸体进行了一番观察。看死者的穿着，体貌特征，估计死者的大概年龄。之后我就向在场的围观者询问情况，有一个热心的陈女士说是她和朋友们在晨练时发现尸体的，于是我向他了解了当时的大致情况。之后，我又向刚刚检查完的法医和一直在维持秩序的警察了解了一些情况，20分钟以后，殡仪馆的工作人员赶来要将这具尸体抬走。
这时我看到报社另外一名记者也来到现场，由于殡仪馆的人员正在将尸体进行装袋，所以他没有时间对尸体进行详细的查看。这个时候又恰好下起了大雨，围观的人全部散开，这对于他采访的难度可想而知。最后，这篇报道由另外一位比我还要早到的记者写好，但是其中也有我写的内容。这篇新闻的报道，让我感觉到了时间对于新闻采写的重要。
在27日晚上，荆州的一场大风让开发区沙岑路跃进村路段宿津线、宿三线两条10千伏高压供电线路19根电杆被“腰斩”。28日上午，我的指导老师接到新闻热线，于是带我去开发区采访。
为了赶时间，我们并没有选择等车，而是直接打的士。赶到现场时，电力抢修工作刚刚开始，通过采访很快了解到关于这方面的一些情况。后来赶到的记者没能在时间上占到优势，电力抢修的负责人又相对比较忙碌。
那一天，我和老师又在附*采访了关于强风灾害的一些其他的情况，虽然最后只有电力抢修的稿件见报，但是这一次的采访经历对我来说却是难得的，在一天的时间里采访那么多的人，写那么多的稿件，对我的能力是一种很直接的锻炼。这一次的采访，我再一次感受到了时间对于跑新闻的重要。
三、“意外收获”也要采
我大多数时间和摄影记者出去采访比较多，我和一个姓冯的摄影老师出去的次数最多，每一次出去采访，冯老师全部是步行。对于摄影记者，步行有利于拍摄到更多的镜头。
8月4日下午，我和冯老师一起去采访一个送水工，在路上的一家图书馆门口，冯老师停下来，然后带我一起进去。他看到了图书馆内摆放了许多有关于的奥运的书籍，于是在征得图书馆管理员同意以后，拍摄许多图片。后来其中的一个图片在8月6日见报。
而后在路上我们又看到一个被扭曲了的电话亭，电话亭的两个话筒被人为的绑在一起，破坏很严重。他也拍摄了几个照片，后来没有见报。那一天对那个送水工的采访也很成功，并没有因为拍摄那两组照片而耽搁。这一点让我知道，新闻采访时，“意外收获”也是要采的。
8月19日下午，我和另一位摄影记者苏老师去采访电线杆制造厂的工人，但是由于种种原因没能成功。在回报社的路上，我们看到路边修车的工人师傅工作很辛苦，在苏老师的建议下，我们对那位师傅进行采访。20分钟左右，采访完毕，稿件在8月21日的报纸上见报。就是因为在路上看到的情况进行采访，才使我们那一天的采访没有白走一趟。
这件事也是让切身体会到“意外收获”的重要，在保证影响正常的采访任务的情况下，不能放弃对一些临时发现的新闻的采写。
四、眼光要犀利，采访要到位
8月6日，我去采访一个拉车卖蜂窝煤的人，在蜂窝煤批发的地方，我找到头发花白一个年纪很大的老师傅。
简单的聊过之后，我发现我所能从他身上得到的信息并不够组成我的这篇新闻，于是我提出跟随他一起走到他卖出一份煤为止。老师傅很和善，笑呵呵的答应我，并且一边走一边向我介绍自家的情况。
走了一阵之后，老师傅终于等到了自己的生意，有一个人要求他将一百块蜂窝煤挑上四楼。老师傅在送煤时的每个动作我都仔细观察，遇到对我稿件有利的细节我就记录在采访本上，等到老师傅送完这份煤离开以后，我所有的材料都已经足够写这一篇报道了。比起之前只看到老师傅一面来说，我有了更多有说服力的材料和细节，更能打动人，让人物的形象更加丰满。
后来这一篇新闻稿写出来之后，我对比自己写的与此类似的报道，因为有了那些细节和内容，这一篇比其他的稿件更令我满意。而这让我明确认识到，在新闻采访中细节的是至关重要的，而对于采访对象的采访也要到位，以免出现信息不足或者信息和细节遗漏的情况。
五、实*的综合感受
在这四十天的.实*里，我感觉自己对于新闻的采、写两个方面都有很大的提高，但是依然存在着多方面的不足。
首先，对于一个采访任务，不管是何种任务，即便是难以完成的任务，我也不会再像从前那样手足无措了。对于采访任务的多方位思考，采访问题的设置，采访中与采访对象的交谈等方面，我都有了更多体会和提高。
其次，我在新闻稿件的写作方面也有了很大的提升，在江汉商报实*的过程中，报社记者的写作技巧也是我学*的一个重点。记者们对于标题的拟定，引题、副题的应用，导语的设计，正文的写作都有起独到的地方。四十天的学*使我在这些方面也有所提高。比如：我8月6日写的稿件题目《“卖炭翁”：烈日下一声响亮的叫卖》被编辑改成《“卖炭翁”：烈日下的“拼命三郎”》，8月7日写的《码头搬运工：“披风”下的“大侠”》被改成《码头搬运工：忙碌的“披风大侠”》，8月26日写的《汽车维修工：车底下就是工作的“车间”》没有改动。在报社里的这段时间，我对于新闻标题的处理上有了很大的提高，导语和正文的写作我也一样有了很大的提高。
而在对于很多材料的整理等方面，我依旧存在很大的不足。我自身的提高也仅仅是相对于从前的提高，所以我感觉自己有更多的路要走，有更多的事情要做，一定要继续努力，坚持更好地学*、更好地做下去。
xxxx年9月经过300多人的应聘选拔，我最后被党委宣传部新闻中心大学生记者团记者部录用，经过两个月的试用，最终被确定为正式成员。经过一个学期 的勤奋工作及考核，在同年12月1日被聘为记者部部副部长，后于 xx年8月31日被聘为记者部部长。下面就把我三年在新闻中心实*的情况简单总结一下：
感触 ：
小时对于无冕之王——记者的就有过很多幻想。
在江西服装学院我的梦想实现了，成了一名校园学生记者，作为一名学生记者，我感到自豪，骄傲。虽然没有和自己所学的专业理论知识联系结合起来， 但是我并没有因此而放弃我追求新闻的爱好。因此我报考了江西师范大学的新闻学专业，利用本不多的业余的时间，学*新闻写作的理论知识，报社成了我学*书本 知识的验收场。虽然我*时很累，很少有属于自己个人支配的时间，但是这对我来说很有价值和意义。
认识：
在报社的*三年的实*过程中，我不仅在能力上得到了锻炼，而且在思想上也学到了很多东西，感觉收获很大。
一、政治思想上的提高。做新闻宣传工作是一项对政治思想素质要求极高的职业。所以要有好的学**惯和坚定的政治立场，了解党和国家、学校以及*阶段的路线、方针、政策。
二、工作能力上的提高。使我对于如何将理论与实践相结合有了新的体会。
1、通过“润华奖”、“中华杯”、“运动会”、“红衣坊”、内参、以及校园生活的一线采访，锻炼了我组织、策划、协调的能力。
2、接触不同的人，和不同的人打交道，上至学校校长、主任下至普通记者、编辑、老师、学生，形形色色，各具特点，培养了我对不同事情独特观察，锻炼了我独立思考的能力，为以后的学*打下了有益的基础。
3、撰写稿件，不仅锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点;大大提高了我的文字水*，也学会了怎样才能更好地工作，用什么方法来提高工作效率。
4 、经过报社老师们的言传身教，我懂得了做工作首先要热爱这项工作，只有热爱了才能干好这项工作。
5、通过三年的报社学*，是我对记者有了更深刻的认识。做记者必须腿勤，嘴勤，笔勤。在“润华奖”、“中华杯”、“运动会”、“红衣坊”为了等等大型赛事的时候，让稿件发表出去很多时候我们都会忙到深夜。
三、在思想认识上的提高。从报社朱老师们身上不仅学到了业务知识，更重要的是学到了朱老师身上那种吃苦耐劳，不怕困难的奉献精神和学生记者、编辑们的敬业精神。
在今后的学*的路程上，我将不段的拓展自己的知识面，多想，多读，多学，使自己的知识系统化，不断对自己所学的'知识进行更新，进行补充。当我发现爱上了记者这个职业的时候,离别的钟声也敲响了.幸好,总有一些记忆驻留下来。我相信自己的能力，并为自己的脚步感到骄傲。
20x年的夏天，我作为一名实*生，在xx日报社政务新闻部，开始了为期一个月的暑期社会实践。
彼时正值xxx地区（包括xx所辖县市即京山、钟祥和沙洋）遭受自98年以来的第一次强大洪涝灾害，很多地方的农业、畜牧业和水产大量减产甚至绝收，人民生活陷入困难境地。接到的第一项采访任务，就是跟随记者下乡了解民生民情，为党的社会事业作好舆论宣传工作。
我们的首站是遭洪涝灾害严重的xxxx镇。七月十三日，xx镇陡降暴雨，降雨时间持续十二个多小时，雨量达三百二十六毫米，是湖北京山县有资料记载以来最高值，为*五十年来最大一次强降雨，导致该镇二十个村、部分厂矿企业及集镇受灾严重。由于xx至京山路途遥远且多为山路、坑洼不*之路，经过两三个小时的车程，颠簸到目的地的时候，几位文字和摄影记者已经头昏眼花，恶心呕吐了，但是责任在身，良知在心。面对人民的财产甚至生命受到威胁的情况，几位记者没有丝毫犹豫和懈怠，拿起他们手中的笔和照相机，开始了积极的采访和拍照。
作为一名文字记者，就要做到眼疾手快，精确、深入而生动的了解情况，及时报道。我们先后走访了几个居民区、养鸡场和灾民集中安置点，了解基本的受灾情况和生产自救情况。由于第一次进行单独采访，我在对一养鸡农户进行受灾情况采访时，漏掉了很多细节，例如何时开始养殖、每年收入多少、今年的损失多少、如何进行生产自救等，虽然很多细节在新闻稿中并不会用到，但由此可以认识到，记者这种职业，不仅要求我们具有强大的责任心和悲悯众生的慈悲胸怀，更要细致入微，做到严谨和敬业。
在单独做一则深度报道的题材时，遇到的困难前所未料。首先是选题和切入的问题，针对全国范围内的物价上涨情况和全国、省的"菜篮子"工作会议的召开，凭两年的专业学*和一个月的全面实*所培养的新闻敏感，我觉察到关于"菜篮子"价格上涨的问题，必定会在继洪涝灾害后，在xx引起新一轮的议题。
于是我把肉类、蔬菜类的上涨作为切入点，集中调查xx市的具体情况和面对物价上涨，*以及各相关部门采取的宏观调控措施。这个题材得到了主任的肯定，并鼓励我进行积极的专业探索。
在列好大致的提纲后，我开始了采访，大量搜集材料和数据的工作。八月的xx,刚刚告别梅雨季节，受副热带高气压控制，开始进入炎热的夏季，这对于出门跑新闻，着实不是一件简单的事情。烈日当头，在相继走访几个大型菜场和超市之后，我已经汗流浃背双腿酸软。
当时就想放弃采访任务，直接回到报社胡编乱造几个实例，再根据市里发布的文件，改写得成一则深度报道。但是想到当时选择新闻专业时的坚决和将来工作的道路，强大的心理动力要求我，一定要坚持下来，不论有多远有多苦。
在采访超市负责人的时候，遇到了闭门羹。由于超市新入驻肉类品牌如双汇、雨润等，可以有效调节xx市的肉源紧张情况，抑制肉类的物价过高上涨，所以采访任务格外重要。当时所有的超市人员都在开会，门卫要求我等待，并向我索要记者证。但由于所在的xx日报并没有给我办理临时记者证，我便掏出学生证证明身份，当场遭到拒绝，并抛出冷言说学生哪有资格采访。当时就知道等待采访是不可能了，得想点办法，死磨硬缠随机应变。
于是在等待的空隙，开始跟门卫聊天，从工作聊到生活，他问及我的大学生涯，于是我趁机把采访的要求用婉转的方式提出来，他终于答应将超市相关负责人以及双汇的经理介绍给我，但同时需要我对重要信息保密。事实证明，当时的坚持是正确的，在后来的采访过程中，我获得了重要的第一手资料，得到了报社主任的充分肯定。后来对物价、工商等单位的采访还算顺利，第一轮采访圆满结束。
信息基本把握，但是要组稿，要结合材料分析，形成一篇完满的深度报道并非易事。在组稿之前，我找到一位记者，希望她能够给出一些指导性的`意见和建议。她告诉我说，要列好提纲，认真分析材料和采访得到的信息，得出自己独特的见解，特别强调广度和深度。
结合她给出的建议，我花了半天的时间将报道成稿，并交给主任帮忙修改。本以为可以得到肯定， 为我的速度和激情。但是在改稿的过程中，发现不仅存在结构的混乱、内容的缺失、报道的深度等问题，更有很多句子和语言的基本性错误。
主任一番语重心长的话，再加上这次的选题经历让我明白，作为一名记者，在面对众多的困难时，不能轻言放弃，要随机应变应对各种突发性的事件和情况。仅有一番的激情是完全不够的，要做到沉着冷静，虚心请教，争取每天的进步。
俗话说：防火防盗防记者，记者的认识面和囊括信息的能力，的确是凡人所不能及。一直认为政务新闻部的记者，就只是跟*打交道，冷淡、无趣，但是经过一个月的实*了解到，记者虽然又累又苦，但是他们热情、积极，具备在基层坚持做好舆论宣传工作的丰富经验，有着吃苦耐劳、专心敬业的精神。
总结这次时期社会实践活动，虽然是为期仅一个月的社会实践，但我认为是一次成功的、有用的、受益匪浅的社会实践，这将会对我以后的学*和工作起到很大的帮助作用。
XX年9月经过300多人的应聘选拔，我最后被党委宣传部新闻中心大学生记者团记者部录用，经过两个月的试用，最终被确定为正式成员。经过一个学期的勤奋工作及考核，在同年12月1日被聘为记者部部副部长，后于 XX年8月31日被聘为记者部部长。下面就把我三年在新闻中心实*的情况简单总结一下：
感触 ：小时对于无冕之王——记者的就有过很多幻想。
在江西服装学院我的梦想实现了，成了一名校园学生记者，作为一名学生记者，我感到自豪，骄傲。虽然没有和自己所学的专业理论知识联系结合起来，但是我并没有因此而放弃我追求新闻的爱好。因此我报考了江西师范大学的新闻学专业，利用本不多的业余的时间，学*新闻写作的理论知识，报社成了我学*书本知识的验收常虽然我*时很累，很少有属于自己个人支配的时间，但是这对我来说很有价值和意义。
认识：在报社的*三年的实*过程中，我不仅在能力上得到了锻炼，而且在思想上也学到了很多东西，感觉收获很大。
一、政治思想上的提高。做新闻宣传工作是一项对政治思想素质要求极高的职业。所以要有好的学**惯和坚定的政治立场，了解党和国家、学校以及*阶段的路线、方针、政策。
二、工作能力上的提高。使我对于如何将理论与实践相结合有了新的体会。
1、通过“润华奖”、“中华杯”、“运动会”、“红衣坊”、内参、以及校园生活的一线采访，锻炼了我组织、策划、协调的能力。
2、接触不同的人，和不同的人打交道，上至学校校长、主任下至普通记者、编辑、老师、学生，形形色色，各具特点，培养了我对不同事情独特观察，锻炼了我独立思考的能力，为以后的学*打下了有益的基矗
3、撰写稿件，不仅锻炼了我的写作能力，还让我学会了如何才能提高工作效率，如何准确地抓住新闻点；大大提高了我的文字水*，也学会了怎样才能更好地工作，用什么方法来提高工作效率。
4 、经过报社老师们的言传身教，我懂得了做工作首先要热爱这项工作，只有热爱了才能干好这项工作。
5、通过三年的报社学*，是我对记者有了更深刻的认识。做记者必须腿勤，嘴勤，笔勤。在“润华奖”、“中华杯”、“运动会”、“红衣坊”为了等等大型赛事的时候，让稿件发表出去很多时候我们都会忙到深夜。
三、在思想认识上的提高。从报社朱老师们身上不仅学到了业务知识，更重要的是学到了朱老师身上那种吃苦耐劳，不怕困难的奉献精神和学生记者、编辑们的敬业精神。
在今后的学*的'路程上，我将不段的拓展自己的知识面，多想，多读，多学，使自己的知识系统化，不断对自己所学的知识进行更新，进行补充。当我发现爱上了记者这个职业的时候,离别的钟声也敲响了.幸好,总有一些记忆驻留下来。我相信自己的能力，并为自己的脚步感到骄傲。
【实*体会】
通过在电视台的实*，认识到作为一个电视新闻工作者良好的人际沟通能力比什么都重要，无论是在镜头前和被采访者的沟通还是在背后和人们的沟通都非常重要，有助于记者更好的掌握事情的真相和来龙去脉，才会得到更及时准确的报道，才会出现优秀的新闻。
新闻不是坐着等出来的，是靠双脚走出来的。主动的去采集新闻，做任何事情都要主动，坐，只有坐以待毙。实*指导老师作为一个电视台的工作者，不可能以教导实*生为主，所以任何让自己得到成长的机会都要靠自己主动去寻找、发现、请教，且事无巨细。诚意，是每一个人都能感受到的。
勇敢面对错误，错误是大树枝繁叶茂最好的肥料。刚开始进入电视台实*，很害怕犯错误，导致做事瞻前顾后，什么也做不好，但细想，作为一个实*生如果没有错误就不可能叫做实*生了，任何错误都会比之前的成功更记忆深刻，错误是完善自我的良方，感谢那些给了自己犯错误的机会的人和事。
【实*认识】
在工作中感受到了*是农业大国的深刻含义，作为新闻很多时间都会都会走进农村，和农民朋友们打交道，学会走农田道，学会融入村民生活都是很重要的。
在工作中做任何事情都要以大局为重，树立团队精神。不能逞个人英雄主义和不遵照上级的安排，自顾自的行动。
【学*经验】
<一>在实*中了解到作为记者不仅是要写要说，也要懂基本的摄像，一下是在实*中学*到得摄像技巧：
1. 画面不能 “七扭八歪”；
2. 整体构图要和谐，不要“面壁思过”；
3. 不要“横线切脖”，即是说物**置安排的合理性。避免“横线切脖” 的办法是改变机位高度。一般是把横线安排在人物肩膀以下；
4. 画面不能过满或者“缺边少沿”，造成画面不协调；
5. 忌“顾此失彼”，合理安排画面每一个事物。把他（她）们或是安排在画内，或是安排在画外，决不能把两旁的人物拍成“半拉身子半拉脸”；
6. 画面的重心要稳，忌“头重脚轻”，主体上方留空白应比主体下方留的空白稍大一些；
7. 忌“刀光剑影”，摄像时要注意光的合理；
8. 画面事物合理安排，变换机位角度，避免把主要人物与枝干状背景物安排在一条垂直线上，从而克服“杂草丛生”；
9. 忌“哆哆嗦嗦”，要求画面的连贯稳定，克服“哆哆嗦嗦”的毛病，我们在拍摄时尽可能选择自动变焦方式。必须使用手动变焦时，就应特别掌握好手推拉变焦杆，使其始终保持匀速运动；
10. 忌画面的“空洞无物”，但摇移运动过程中的画面却缺乏实在内容甚至是空白，根本没有表现主题的画面内容；
11. 画面的起落要稳；
12. 不要随意的运动镜头，特别是电视新闻片，需要在有限的时间内反映较多的画面信息，要求每个画面的长度相对较长，既不适应新闻片在短时间内容纳较多画面的需要，又使人看起来眼花缭乱，有拖泥带水的感觉。
13. 忌“或快或慢”，拍摄出的运动画面，看起来和人的视线移动速度相*，那么，这样的运动速度就比较合适。让摄像机的运动速度符合人的视觉*惯，是运动摄影的一条基本原则；
14. 忌“主体游移”要求记者对运动主体的取景宜大不宜小，要注意使摄像机运动速度与拍摄主体的运动速度大体一致。
<二>在实*中很高兴能有一次出境经验，也学*到作为出镜记者应该掌握的一些技能：
熟悉当地事务，掌握人脉关系。记者应是公关人才，拿出一张人脉联络图，你就成功了一半。
应急反应迅速，应变能力强，最成功的记者是突发事件直播报道记者。
有政治敏感，虽然记者不是政治家，但新闻永远和政治相关联。
可以提前策划的情况下，出镜记者要做到：
1、事前调查与资料收集。
2、做一个报道构成表。无论是一分钟的现场报道还是三十分钟大型现场报道的节目，都要把重点和提纲整理在一张纸上，可以一目了然。
3、找细节。
4、准备现场当事人的采访。
背景声、同期声、现场所有的声源都对现场报道起着非常重要的作用，因为这些能唤起观众的临场感和现场感，特别是现场当事人的鲜活对话。当事人的话不要由出镜记者代言，记者在采访前要与其进行交流，如果采访对象表达太差就不用他，一旦要用让他自己说话。不清楚的地方记者可以复述，但不要代言。
5、对现场的情况进行分析。
出镜记者说什么
说精确的数据
要具体说几月几日，不要模糊。
说感触——听到、闻到、摸到……电视媒体是一个只能看、只能听、不能闻、不能摸的一个媒体，而记者在现场能看、能听、能闻、能摸，所以把记者在现场的感触说出来，调动各种感官系统的信息。比如化工厂发生火灾能闻到浓重的硫磺味道，这就增加了现场感。
现场采访内容一定要短，每一句采访的内容尽量不要超过45秒。现场不是一个说话常除非采访对象是一个核心当事人。
依托细节、道具、空间和背景说话
越空的语言让人紧张，越危险，比如讲概念。
把长问题切割成几个小问题
情绪也是现场感，情绪就是现场感的来源之一，焦虑也好，紧张也好，痛苦也好，悲伤也好，其实就是现场感的一部分，出镜记者的情绪最能直观感染观众，所以出镜记者情绪一定不能太*静，否则会损坏很多现场感。
不是什么都说，涉及到法律或者其他非常专业的东西，基本上要请专家来说。
不要准备整段的词，给自己套上一个枷锁。记者准备内容，不要准备语句，完整地照着之前写好的东西来背诵，这是最危险的。
在一个直播系统当中，互相的信任是整个关键，千万不要因为你想出风头而打破它，这是作为直播出镜记者的第一原则。
现场不要把话铺得太满，一定要留白，要让现场本身说话，让同期声进来。
不要霸住镜头，让所有镜头集中在自己身上，没有让周边这些物品开口说话，这是一个非常可惜的事情。因为现场永远比记者的脸更有魅力。
不能简单地罗列数据，更不能随便下结论，应以可信的数据和细节来让观众自己得出结论。
出镜背景，一定要和报道的主题有紧密联系。
头发和化妆，女记者如果披头发，在出镜风大的时候，头发就会成为干扰。化妆太浓，头发吹的`一丝缝都没有，也都不合适。
透明伞，准备一个透明性非常好的伞，在下雨时出镜用。
语速，现场语速稍快一点大家可以接受。
进入电视台实*已经一个月，虽然时间不长，但收获颇丰。我从一个懵懂的学生，逐渐成熟了起来。
刚进入电视台时，对环境很陌生，什么都不懂，有点怯场的感觉，也经历了几天“哑巴”状态。但这里的老师都很好，带我的是个女老师，她向我介绍办公室的工作情况，对我的实*情况作了指导，让我明确了自己来这的目的，让我不在麻木。首先坚持了每天早上向老师问好，渐渐的和这里的老师熟悉起来了，感觉也自在了，慢慢的喜欢上了这里的一切，处于这样一种文化氛围比较浓的环境中，学*也越来越有感觉。
在开始的两个星期里，那里的老师指导我看他们以前发的稿，熟悉电视新闻的写法，慢慢的进入新闻状态，还让我参与他们的组织学*。我也渐渐的了解了新闻部，在实践中了解了电视新闻和报纸新闻的不同，引用唐凡老师总结中的一段话“重视镜头，用画面说话；用好话筒，用声音说话；跟拍进程，用情节说话；选好视角，用思想说话。”就可以很好的说明什么是电视新闻的好写法。电视新闻都很简洁明了的，文字说明少，大部分用画面去表达。我刚开始的练*写稿的时候，就不注意简洁，普遍稿写的冗长，这是在以后的写稿过程中要改进的地方。
这段期间的学*，让我明白了学校里学的东西不是没用，而是需要实践来检验。在学校里老觉得这也学那也学，以后出去能起多大作用。但事实证明那些东西在特定时候，特定地方能发挥很大作用。刚开始进台的时候，真的不知道自己所学的东西用在哪里，后来发现这里的老师都是独立完成单篇稿件，也就是采、编、制作都是一个人独立完成，实*报告《新闻专业记者实*报告》。这就要求你摄像、写稿、制作都要熟练。这让我知道了我所学的那些杂的东西并不是没用，到这里就能连成系统起来用了。但在实*中，我也发现学校里学的东西还是远远不够的，很多知识、经验还需要在实践中慢慢积累。
在我们这样的一个小城市，新闻其实发生率很低的，除了*安排的宣传新闻，并没有多少可以写的东西。但这里的老师就能突破地方小的局限性，能够从这么小的地方去挖掘新闻。这里有位记者老师他一个月能发50多篇稿，超出基本要求的25条的一倍多，是新闻部的高产记者。我问他*时怎么找新闻线索，他告诉我，没事要多上网浏览，多看报纸，提高新闻敏感性，收集新闻素材，更重要的一点就是要建立广阔的人脉关系。这让我深深的体会到了人际关系的重要。因为凭你一个人的眼睛不可能看到全市的每个角落，所以要借助群众的眼睛，所以建立人脉关系很重要。这些关系就是你的资源，是你新闻的来源，要懂得挖掘利用。
通过这段时间的实*，也让我体验到了干记者这行的艰辛。他们虽有固定的下班时间，但基本不能正常下班，有时候为了新闻必须加班。在搞“双创”宣传期间，新闻有时候需要半夜拍摄，老师也坚持半夜上班。为了新闻风雨无阻，记得去拍个集体婚礼的现场，那天下雨，但记者老师还是冒雨赶到现场进行了拍摄，浑身湿透了也不在乎。在“10.1”之前的备稿期间，那些老师更是加班到很晚，不管多晚都要把稿赶出来。他们这种工作精神是我要学*的`。
在实*期间，我不光得到了这些老师的帮助，同时还认识了不少与我一起实*的实*生，和他们成为了朋友，在和他们的点滴交谈之中也学*到了不少。从她们身上学到了我所缺少的自信和大方，在实*中遇到问题和她们一起探讨解决，在互勉互励中，共同进步着。
实*期间，我还有幸参加了电视台的一次播音员招聘活动，招聘活动分面试和笔试，招聘播音员不再单单是注重外形外貌，也要求他们要有记者的素质。在我们的地方电视台，也许因为小，所以需要懂得比较多的，比较全面的，这样才能节省开销。在《电视中心新闻部考核办法》中就规定了播音员需配合记者出现场，同时每人每月也要发稿8条以上。现在对人才的要求越来越高，播音的不再是只会读稿了，同时也需要会采写新闻。通过这次招聘演练，我知道了自己的不足，在以后的学*中要不断完善自己。
这个月的实*，我是快乐的，学*到了我要学的，收获了我该收获的东西。在以后的实*中，我要更主动一些，从点滴小事做起，多争取写稿的机会，在快乐中学*，在学*中进步！
十月份实*小结·
十月份是个好季节，“十一黄金周”的到来给十月份带来了新闻高峰。让我了解了如何策划和报道节日期间的新闻。
在“十一”的前一个星期，台里新闻部的人就进行节日备稿。首先，是翻阅过去的新闻资料，对一直沿用的惯例性新闻报道素材进行整合。同时，结合现在实际，对节日期间可能发生的事进行预测和策划。另外，对节日期间的记者人员做好了安排，做到忙而不乱，提前做好一切准备工作。
当我第一天踏进荣成电视台的大门时，心中怀揣着些许忐忑与不安，不知道自己是否能够顺利的融入到工作之中，能否得到周围人的认可，但是接下来半个月的实*生活却完全打消了我心中的顾虑，在这里，我不仅从同事们身上学到很多东西，和他们成为朋友，更重要的'是，实*过程中的点点滴滴让我经历了一个逐渐成熟的心路历程，这将是我一生的财富。
我进入的是总编室，在去之前听过很多关于实*生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个*惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
其实，不仅待人要“真诚”，对事也要“真诚”。
总编室在八楼，每当工作不多比较清闲的时候，我常常跑到五楼的“民生360deg；”栏目组，到那里去进一步感受节目的录制过程，从录制到后期制作，再到最后将节目呈现在观众面前，这其中蕴含着许许多多需要我去观察和学*的知识。即使不能完全成为其中的工作人员，我也总是以一颗真诚的心去面对。
节目组的摄像师在进行节目录制的时候，有几个镜头总觉得不满意，但又想不出好的修改方法，我于是把自己的意见诚心诚意的提出来。没想到，他竟欣然的接受了。在摄像师面前，我只是一个毫无经验的小字辈，甚至不是栏目组的工作人员，但是他非但没有流露出不屑的神情，反而接受了我的意见，这让我深切体会到，对待工作我们不应该论资谈辈，有意见或建议，只要对工作有利，都应该诚恳的说出来，大家一起探讨。其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢？
在栏目组里，我认识了一位刚刚结束试用期正式工作的姐姐，她只比我大几岁，但是已经很有工作经验，过不久就要上手进行节目主持了，我从她的身上学到了很多知识。她告诉我，要想当“民生360deg；”的主持人可不是那么简单的，不仅要去跑新闻写新闻，还要在主持时把所有新闻串联在一起，进行适当的过渡并且从中挖取深层次内涵做出评论，这不仅需要好的口才，更需要有见地有内涵的头脑。这让我进一步明白了理论知识的重要性，也更加坚定了我要努力学好理论知识的信念。
理论知识固然重要，但只有将理论与实践结合起来才会让我们学到更多。有时候我会跟随总编室的记者去跑新闻，从城市居民区到周边的村子，烈日炎炎下，让我真切的感受到了记者的辛苦。
在跟随采访的过程中，我接触到了各个阶层的人群，在与他们打交道的同时，自己也学到了以前所没有学到过的东西，那就是交流，沟通。这两个词看似简单，而且人人都会，重要的是如何交流如何沟通。作为记者，要善于把新闻事件背后的故事挖掘出来，要让被采访对象能够信任你，把积压在心里的话向你倾诉，这样才能使一条新闻能够丰满起来，而不至于只是个骨架没有内容。除了要善于交流沟通外，还要对别人真诚，只要你拿出真诚对待他人，尊重别人，别人也会谅解你，配合你。在一次采访中，采访对象是一位80多岁的老人，由于老人的耳朵不灵活，很难听见我们在说些什么，甚至出现文不对题的情况，但是我们并没有放弃，而是慢慢的将问题说给老人听，努力配合着老人，最终顺利完成了此次采访任务。我想，要成为一名优秀的记者，不仅要有好的口才和清晰地思路，更要有充足的耐心，任何新闻都不是从天上掉下来的，任何采访也都不会是一帆风顺的，这时就需要我们拥有一颗不焦躁的心，不能急功*利，只有这样，才会更容易和人们沟通，做出最好的新闻。
实践职务：xx
实践地点：xx
实践时间：xx
x月16日至8月16日，我有幸在xx报进行了为期一个月的实践活动。实践期间，我学到了很多东西。同时也发现了自身的不足之处，这些收获将会使我终身受益。
实践岗位是由院xxx团联系的，我很高兴有自己的一份，但当我得知是在xx报实践时，已有的兴奋感不觉少了好几分。说实话，当初在院报看报纸时，对《xx报》总有一种不屑的感觉，认为他们的报纸做的很枯燥，可读性不强，只是简单的例行报道，并带有一定的专业性，社会新闻不多，但还是硬着头皮去了。
7月16日，我和几个团友一块儿来到xx报，到达时已9点多了，招待我们的是办公室的郑主任，她耐心地向我们介绍了报社的主要活动安排，又带我们认识报社总编、副总编和其他的记者。由于时间关系，这一天已没有什么采访活动了，她就安排我们在阅览室熟悉报纸。
第一天很快就过去了，我们并没有学到什么新闻知识，但办公室记者亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围，给了我很大的信心和勇气，我决定不管有多么枯燥，我都会努力在这里坚持下去。
由于xx报的专业性，我们可采访和参加的活动比较少，很多的时候都是针对东风的人和物，我们大多不懂，只好“袖手旁观”，对于社会新闻，一般只有周末版块才用。这样一来，我们就只好在阅览室呆着。时间久了便觉无聊，指导老师看出了我们的心思，就让我们自己出去采写新闻，找新闻点。于是我们便多了一些事情可做，同时可以提高新闻敏感性和职业道德。
但事情总有不尽人意，在xx报实*的学生较多，有郧医的，有湖南师范大学的等。他们几乎都是大二或大三的新闻专业的师哥师姐，我们几个“冒牌货”在新闻专业用语和获取新闻方面都比他们差很多，再加上指导老师考虑到大三的专业师哥师姐们面临着就业问题，*时给他们提供的锻炼机会就多一些，这给我们造成了一定的心理压力。
但我们并没有因此自暴自弃，以后的每天早晨，我们提前一小时到报社，主动找指导老师询问有没有采访任务，争取更多的锻炼机会，实在没有，就向教师请教一些新闻采访与写作的问题，同时在阅览室看一些与新闻写作有关的杂志，重要的部分还特意记在采访本上，我们的执着与主动获得了指导老师和主编的好评，我也体会到：只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
在与指导老师相处的日子里，我渐渐认识到做一名优秀的记者是不容易的。记得有一次xx公司召开稳定工作会议，会议在下午2：15开始，指导老师要求我们必须在2：00之前到达会场，会议持续了三个多小时，暑天的沉闷与燥热使人由内到外都极其难受，但记者们丝毫没有中途退出的意思。散会时外面下起了瓢泼大雨，我们都没有带伞，也许是时间观念的“驱使”，记者老师毫不犹豫地冲进了雨林，我们却躲在后边不走，等回到报社时，发现记者们已穿着湿透的衣服开始工作了。当我们将这一次的新闻稿慎重地交给指导老师时，他一脸严肃地说：“开会时不是明确强调这次会议的内容不准让媒体报道吗？”我们为自己的不认真顿感惭愧。事后我才体会到：记者们在享着“无冕之王”的称誉背后还经历着多少辛酸，担负着多少社会责任。
报社里有一位姓黄的前辈，七十多岁了，对报纸却还颇有研究，他时常对我们传授新闻写作的经验，他说：“新闻归根到底还是文字活，一切奔波最终都要体现在字面上才算数。”他列举了一些因用词不当而闹出的笑话和差错的新闻案例，告诉我们用词造句的重要性，并说：“现在的大学生啊，语言文字普遍不如以前好了，所以你们要多学多记，多理解，学一学文言文也是必要的。”在走访黄前辈的办公室时，我们发现黄老的办公桌上有好几本中文词典，陈旧的笔记本上记满了名人名言，成语解释和有问题的新闻例篇，对应的分析评论等。我们由衷地感到博学的重要性。我想：“活到老，学到老”应该作为这次暑期实践的结束语。
报社也不是一直都忙于工作，有时记者们也会带我们去七楼打球，这给我们的实践生活增添了很多乐趣。
忙碌而有趣的一个月很快就过去了，拿鉴定表那天，我们有些不舍，向各位记者道别之后，我们又回到阅览室，翻阅着各种资料直到下班。我不是学文的，更不是学新闻专业的，却有幸在xx报学*，是我的兴趣所投。如今，回首实践的一个月，我觉得自己受益匪浅：
第一，我觉得自己在新闻采访与写作方面有了一定的提高，这为我做好新闻部的工作打下了一定的基础。我提炼了几条新闻写作技巧：首先，必须树立新闻价值永远最重要的观念；其次，也还需注意稿件的质量。尽量少用“的”“了”等口语化的字词，追求语言简洁；另外，对于新闻事实的选择要“敢干放弃”；最后，也要注意写作上的模糊用语和精确表达的选择，使新闻更具说服力。
第二，报社记者的勤奋给了我很大的启示。他们有时为了赶时间，就把饭带到报社吃，中午干脆在办公室睡觉，有时也长时间见不到他们，那是出去采访了，我不禁想起一句话：“新闻不是可以坐在办公室里凭空捏造出来的，必须出去跑，只有到处跑，才能发现新闻。
第三，编辑老师认真、严谨的从业风格也使我深受影响，认真是做好每一件事的前提。
一个月是短暂的，却有着许多珍贵的经历和美好的回忆。此时拿起一份《xx报》，定会有另一番感受，因为那里曾经有过我的足迹。我似乎能够感觉到每一篇报道中记者们为此留下的汗水，我开始看重，珍惜《xx报》了，是它，伴我走过了这个美好的、充满回忆的暑期报社实践生活。
参加社会实践是我们这些还在象牙塔里生活的学子们增长生活阅历，获得人生经验的重要途径之一.社会即课堂，对于广大的有志青年来说，理想和信念的力量，只有投身于火热的社会实践中才能迸发出来.XX年暑假我在张掖电视台实*，从7月17日到8月18日这一个月期间，我学到了不少东西.
在总结实*心得之前，我先将实*机构介绍一下，张掖电视台新闻部现有人员共16人，其中，部设主任一名，副主任两名，部内分采访和编辑两个组，领有一名省台驻张掖站记者.除正式的记者外，另外有五名实*记者，其中包括我在内.
去到台里，经引见，见过领导后，台长安排我在新闻部实*工作.想到与文学专业不同，我开始制定了自己的实*计划:
一、学会并熟练掌握新闻写作，总结文本写作技巧，进行实践练*;
二、学*专业摄像机的使用，学会初步摄影摄像.联系新闻摄影，学会专题片拍摄;
三、学*并掌握非线性编辑技术，初步使用非编软件系统进行镜头画面构图，电视新闻和专题片的制作.
这三块内容是电视新闻制作必不可少的流程和不可或缺的环节，所以对于一个月的时间来说，我的学*任务还是相当重，时间安排也相当紧凑.
新闻写作在实*过程中是我花费学*时间最长的一块内容.新闻写作决定着新闻信息能否传出去，决定和直接影响着新闻信息的传播效果，也是衡量记者素质的一个重要条件.打好新闻写作基础可以说是今后从事和开展一系列新闻工作环节的基础和铺垫.
以传播学的原理说，新闻写作属于信源编码过程.新闻信息编码是指“按照语法结构、章法结构及写作技巧等规则，将文字编排成表达一定新闻内容的文字序列。”这里指出的是，虽然电视新闻主要以新闻画面为再现新闻事实，传播新闻信息的主要内容，但新闻写作作为同期声的播出也为电视新闻画面的组合搭建了框架。
更要提出的是，我在这里是从狭义的角度阐述新闻写作观点的。从这个角度上讲新闻可以分为消息和通讯两大体裁，电视新闻属于新闻消息一类，而电视专题片(新闻报道类)则属于新闻通讯了。
这一个月期间，我学*新闻写作主要以*人名大学出版社出版的《新闻写作教程》为主，辅之台里新闻部级着老师们的经验指导，自学完成了新闻消息和通讯两大块内容，并在台里跟老师出去采访时进行写作实践，得到了老师们的很多指导和斧正。当然写作功底不是一朝一夕就学出来的，这需要以后不断地进行写作练*和积累，我决定下个假期实*继续练*文本写作并进一步学*网络新闻的写作。
摄影摄像是我在进入电视台实*应该说学*到的最核心的东西。电视摄像机是电视制作设备的一个关键部件，一般由镜头、机体、寻像器三个部分组成。镜头用于取景，形成光学图像;机体用于完成视频光电转换;寻像器是一个小型监视器，用于显示所拍摄的图像以及摄像机的工作状态。
目前张掖电视台新闻部适用的摄像机主要以betacam-sp、数字化becatam和betacam-sx为主。三种型号的机器录制质量依次晋级，都采用1/2英寸磁带录像，区别只在不同磁带介质上。betacam-sp采用的是模拟分量记录方式，而数字化becatam和betacam-sx属于数字分量记录格式，不仅有优异的图像和声音质量，而且多版本复制质量高，可以与模拟betacam-sp系统保持兼容。例如台内称的sony-390型的摄像机有效像素和光学变焦最大，而且感光率也较高，所以拍摄效果最好。但体积较大，笨重(重量约为7kg左右)，所以也最不好掌握。所以对女同志来说，还配备少量hi8。数字摄像机和与之连接的设备如切换台、录象机等，都是sdi接口，走的是串行数字分量信号(对应模拟信号的yuv接口)，储存在录象机的磁带上为dvcpro和dvcam，储存在非编(计算机)里时avi格式，编辑生成、备播的节目计算机里是mpge2。
下面我将自己总结的电视摄像机的基本拍摄操作方法和大家交流一下
1.打开电源
2.调节目镜聚焦。根据拍摄者的视力不同，调节目镜聚焦，以使取景器中的图像最清晰，戴眼镜者最重要。
3.检查音频系统。对声音输入、声音选择及电*衡决不能忽视。
4.设定滤色片。滤色镜根据色温的不同，一般分为两档、三档和四档。根据具体的照明条件(室内和户外、晴天和阴雨、强光和弱光等)，适当调整滤色片。
5.调节白*衡。让镜头对准白色物体，例如白纸、白墙等，屏目当中不要有其他色物，按动自动白*衡开关，白*衡就会自动调整。(这一步非常重要!)
6.调节聚焦环，使被拍摄的物体能够清晰成像。当然一般使用自动聚焦方式。
7.选择变焦方式。分电动和手动变焦两种方式，一般使用电动变焦方式，它由一个船型的双压力传动开关控制，开关一端标有有t(telephoto)，按下时镜头逐渐拉*，视场角逐渐变小;另一端标有w(wide-angle)，按下时镜头推出，视场角逐渐变大。此方式克服了手动变焦时变焦速度不均匀的缺点。如果拍摄特殊画面时需要快速变焦，则可使用手动变焦方式。
8.开始拍摄。按下vtr按钮，录像机便开始拍摄并记录，录像指示灯点亮。
实*期间我主要学*室内和户外固定拍摄，这是绝大多数电视新闻拍摄的方法。固定拍摄的方法有扛肩式拍摄和三角架拍摄等，扛肩式拍摄难度特别大，防抖控制不好，拍摄出来的画面效果非常差。对于初学者来说我建议使用三角架，当然忽略外出采访时还需要解决携带困难的问题。
新闻画面在镜头的运动上几乎没有什么特别的要求，推拉运动少，升降不采用，一般每篇电视新闻出现1-2个摇的运动镜头就足够了。转场切忌加过艳的过渡特效(一般不加任何特效)。拍摄主体一定要明确定位，要突出表现主题和意图。而电视专题片的拍摄，对镜头运动、景别、角度的要求十分严格。具体的拍摄风格因人而异，但值得提出的一点是专题片场景的过渡变场应遵循镜头运动的层次感;景别的*稳过渡：
远景------中景-------*景-------特写
截至目前，我已学会了合理科学地使用专业摄像机，进行基本画面的拍摄。当然存在的问题是练*较少，拍摄水*不是很高。
非编制作全称非线性编辑(nonlinearediting)制作，属于电视新闻节目制作的后步环节，也是最重要的环节。即将拍摄的画面和文本写作录制成的同期声等节目素材一文件的形式存在计算机硬盘上，并以节目序列排列组合被编辑，制成电视成品新闻的过程。
张掖电视台新闻编辑一般使用edius进行影像采编，硬盘存储播出。edius是一款非常实用的非线性编辑软件，它可以进行视频编辑、录像机控制以及视频输出等等，系统中的录像机是dv格式的dvcam数字录像机，也可以换用模拟录像机。视频监视器可以用来监看制作工程中的视频图像。对拍摄图像进行处理，一些特效的增加都十分适用，适用于电视新闻、专题片甚至普通的电视剧制作。
因为彩色电视机中表征色度信息的是两个色差信号，为了使两个色差信号相互之间不产生干扰，必须对它们进行一定的加工处理，以此不同的处理方式就形成了不同的制式。目前世界上广泛采用的是三中并存的制式：ntsc，pal，secam。我们国家一贯采用pal制式进行彩色电视信号播出。一般的电视新闻用"pla"制式采编，最后生成"avi格式"文件输出，经相关人员进行对完整的电视新闻节目审验，就可以通过电视台播出电视节目了。
非常这次实*机会，让我有幸体验真正记者的工作过程。不过，这还远远不够，我感觉自己的经验还是非常的少，有这样的机会可以说是非常难得的，而面对已经大三的自己，我不断的告诫自己：珍惜每一次的实*机会!
——电视台记者实*报告 (菁华6篇)
一．实*单位
ｘｘ电视台外语频道
ｘｘ电视台成立于1983年，现有8个电视频道，分别为新闻综合频道、文艺频道、科教生活频道、影视频道、体育频道、外语频道、少儿频道和睛彩ｘｘ频道，本人实*地点为外语频道。
二．实*目的
学*新闻采编知识，了解电视媒体工作流程，学*相关媒体知识；提高自己的沟通能力、语言表达能力、实际工作中的动手能力；锻炼思维能力，学会以批判的眼光看待事物，并抛开个人偏见，予以客观评价；跟随经验丰富的老师学*专业知识及处事方法。
三．实*内容
1. 采编新闻稿件
学会识别、发掘有价值的新闻，挖掘新闻事件重点所在。在面前有众多大小新闻时，学会筛选有力的内容并按新闻稿件规范进行采写编辑，以求最大新闻价值，同时不失新闻简洁有力的特点。
2. 新闻采访
（1）在前期学*中多请教老师关于新闻采访的技巧，对于迷惑之处多向老师提问题，让新手跟着有经验的“老记者”做一段时间，远比闭门造车要学得快、学得好，作为实*生，必须虚心学*采访技巧与老师们对新闻的理解，多听听他们对新闻的看法。
（2）作为一名记者，需要认真做好采访笔记 ，所谓做好笔记并不意味着所言必录，而是有用则录、重点必录、精彩必录。把与报道主题相关的人物、事情、言论、结果等，或详细或简明但准确地记录下来。在记笔记时要特别注意信息的准确性，同时梳理新闻报道思路，学会抓新闻重点，在采访中随时提炼、捕捉住重要的内容，抓住本质性的东西，并在采访本上用自己明白的符号加以提示，回到报社后尽快整理出来，思路理顺了，写稿子时自然会很快很流畅。
（3）要会想会问。就是在一问一答中触发、联想到新的亮点和内容，再延伸采访，扩大视野，并学会 根据不同采访对象、不同性格、不同采访环境，采取交谈式的、求教式的、诱导式的、互动式的、乃至挤牙膏式的等多种方法，使被采访对象乐意介绍你所感兴趣的问题。
（4）要会积累。采访中的某些素材，不一定即采即用，很可能今后派上用场，是为储备，不要轻易舍弃。
（5）面谈完毕，还要尽可能索取文字、图片资料，如总结、汇报、经验介绍等。这很重要，不仅能弥补口述之不足，发现新的素材，而且还因为文字资料更严谨，能规避报道出现差错。
3. 撰写新闻稿
在写新闻稿之前，需要了解电视新闻和报纸新闻的不同。电视新闻都很简洁明了，文字说明少，大部分用画面去表达。新手刚开始写电视新闻稿的时候，容易忽视简洁性，稿子往往写得普遍冗长，因而要注意听取老师的建议与指点，留心稿件编辑做了哪些修改，并请教老师为什么要从这个角度写，仔细比较以获得启迪，为之后的工作积累经验。
另一方面要注意的是，要学会用数据、用人物、用语言、用事情、用变化等诸多具体的、看得见摸得着的信息写稿，这样的新闻稿才是
4. 新闻后期剪辑
后期制作的主要内容是编辑混录。
（1）素材编辑。作素材编辑时首先要做的是确认编辑方式，然后搜寻素材的入、出点并确定。接着就是搜寻母带的入、出点并确定。
（2）画面编辑。要通过特技的运用来增强画面的视觉冲击，同时着手于字幕的制作。画面编辑完后，最好要进行初审，检查一下结构是否合理，段落层次是否清楚，有无错误并修改。
（3）混录。混录包括录解说词及所需的背景音乐等，且需要对音调、音量等进行恰当处理。片子完成后
，请负责人审看，并由其提出意见，进行进一步的修改完善。最后将播出带复制存档。
身为实*生，在实*前期主要观摩前辈工作，对于我们的各种关于技术细节的疑惑老师们也给出了细致的讲解，在观摩过程中也向老师提出了细节上需要完善建议，如字幕的修正等。在经过一段时间的学*后，我们得以在稿件撰写完成并审核通过后亲自参与素材与画面的编辑。后期编辑要求胆大心细，即大胆筛选素材，修剪画面，同时细心处理细节如画面与字幕的关联性与匹配度。
四．实*心得
1.做好准备
即将实*前，花一些时间在网上了解实*单位，包括其栏目内容，节目特色，制作方式，收视情况等等。此外，也需要在心理上做好准备。当新闻记者并不轻松，不仅需要室内操作，还需要去室外采集新闻、进行新闻采访，工作量之大不言而喻，因而先为大负荷量的工作做好准备也是十分必要的。
2. 工作细致
工作细致这一要求不仅体现在前期的选题、采访上，也体现在后期编辑上。剪辑片子时一定要认真仔细。每个镜头和每个镜头之间的剪辑一定要细心，不要把上一个镜头的内容遗漏到后一个镜头，后一个镜头的内容剪到前一个镜头。不要出现插帧的现象。把剪辑好的片子前移时，要一帧一帧的仔细查看，然后在前移，防止插帧现象。此外，一个新闻稿剪好后，要重头到尾放映一遍，不要敢时间，好防止不必要的事情发生。最后，一定要注意保存，防止剪辑好的新闻片遗失。
3.善于沟通
良好的人际交往技巧是新闻这一行业必备的素质之一，作为一个电视新闻工作者，良好的人际沟通能力是基本能力，无论是在镜头前和被采访者的沟通还是在背后和人们的沟通都非常重要，有助于记者更好的掌握事情的真相和来龙去脉，才会得到更及时准确的报道，才会出现优秀的新闻。因而在要求自身水*过硬的同时，在*日里要学会多同老师和同事们沟通，听取他们在工作方面的经验，掌握与人沟通的技巧，且学会虚心学*、诚恳听从他人意见与建议。
4.学会主动
在电视台里，特别是暑假的时候，实*生都特别多，频道的'编导是很难说*均分配学*实践的机会，如果自己不主动的话，很可能都是整天坐在办公室里闲来无事，空度时间。所以当踏入电视台的时候，就意味着需要积极主动的找事情做。*时多跟老师沟通，问问当天要做什么，需要准备些什么，在当天有任务时及时跟老师沟通想法，听取意见和需要思考的问题，这样虽然可能辛苦一些，但必然使实*生活更为充实。
与此同时也要多主动与其他学校的实*生交流，互相学*。除了跟学*制作电视节目外，实*也是一个很好的与他人交流的机会。电视台里有来自各个大学的实*生，每个学校学生都会有自己很独特的心得体会。在交流的过程之中，我们可以把各自的教学模式，学到的知识进行一个交流、吸收、学*，取长补短。
5. 勤于思考
新闻记者是一份十分辛苦的工作，*日不仅要善于发现新闻，从生活中，包括从媒体炒过的看似过时的话题中提炼新闻线索，大胆报题，并收集素材、安排采访，还要思考如何抓取重点，在保证新闻质量、遵守新闻道德的前提下将新闻做好，更要在后期编辑阶段同技术人员做到顺畅沟通，以保证新闻所需传达的重点与新闻意义能顺利抵达受众方面。
6. 讲究技巧
采访分两种，一种是专业性采访，即要用记者专业的目光对事件的实质内涵进行提问；另一种是非专业采访，可以通过现场一些有趣新奇的细节进行采访等。采访前要弄明白将要看这次采访的受众有哪些人，在事实的基础上尽量根据受众口味提问题，还有就是不要提一些诸如全世界都知道的问题，否就是不专业、没水*的失败提问。
另外还有一些细节是需要注意的。如麦克风不能太靠*被采访者的嘴，遮掩了被采访者的脸部形象；也不能离被采访者太远，会造成声音录制效果不好。采访前要检查麦克风开关是否已开，还要把电视台的表示正面醒目地对着摄像机镜头。
7. 学会提问
想清楚应该问被采访者什么样的问题，以让被采访者的答案尽量在自己的控制之内，即要预先知道被采访者会怎么回答记者提出的问题，而且回答的内容也在记者的预料之中。还要思考该怎样问才能体现深度和主题、如何用简洁明了的语言表达等等，采访不是一件简单的事，我要沉思应该问被采访者什么样的问题、该怎样问才能体现深度和主题、如何用简洁明了的语言表达等等。
【实*体会】
通过在电视台的实*，认识到作为一个电视新闻工作者良好的人际沟通能力比什么都重要，无论是在镜头前和被采访者的`沟通还是在背后和人们的沟通都非常重要，有助于记者更好的掌握事情的真相和来龙去脉，才会得到更及时准确的报道，才会出现优秀的新闻。
新闻不是坐着等出来的，是靠双脚走出来的。主动的去采集新闻，做任何事情都要主动，坐，只有坐以待毙。实*指导老师作为一个电视台的工作者，不可能以教导实*生为主，所以任何让自己得到成长的机会都要靠自己主动去寻找、发现、请教，且事无巨细。诚意，是每一个人都能感受到的。
勇敢面对错误，错误是大树枝繁叶茂最好的肥料。刚开始进入电视台实*，很害怕犯错误，导致做事瞻前顾后，什么也做不好，但细想，作为一个实*生如果没有错误就不可能叫做实*生了，任何错误都会比之前的成功更记忆深刻，错误是完善自我的良方，感谢那些给了自己犯错误的机会的人和事。
【实*认识】
在工作中感受到了*是农业大国的深刻含义，作为新闻很多时间都会都会走进农村，和农民朋友们打交道，学会走农田道，学会融入村民生活都是很重要的。
在工作中做任何事情都要以大局为重，树立团队精神。不能逞个人英雄主义和不遵照上级的安排，自顾自的行动。
【学*经验】
<一>在实*中了解到作为记者不仅是要写要说，也要懂基本的摄像，一下是在实*中学*到得摄像技巧：
1. 画面不能 “七扭八歪”；
2. 整体构图要和谐，不要“面壁思过”；
3. 不要“横线切脖”，即是说物**置安排的合理性。避免“横线切脖” 的办法是改变机位高度。一般是把横线安排在人物肩膀以下；
4. 画面不能过满或者“缺边少沿”，造成画面不协调；
5. 忌“顾此失彼”，合理安排画面每一个事物。把他（她）们或是安排在画内，或是安排在画外，决不能把两旁的人物拍成“半拉身子半拉脸”；
6. 画面的重心要稳，忌“头重脚轻”，主体上方留空白应比主体下方留的空白稍大一些；
7. 忌“刀光剑影”，摄像时要注意光的合理；
8. 画面事物合理安排，变换机位角度，避免把主要人物与枝干状背景物安排在一条垂直线上，从而克服“杂草丛生”；
9. 忌“哆哆嗦嗦”，要求画面的连贯稳定，克服“哆哆嗦嗦”的毛病，我们在拍摄时尽可能选择自动变焦方式。必须使用手动变焦时，就应特别掌握好手推拉变焦杆，使其始终保持匀速运动；
10. 忌画面的“空洞无物”，但摇移运动过程中的画面却缺乏实在内容甚至是空白，根本没有表现主题的画面内容；
11. 画面的起落要稳；
12. 不要随意的运动镜头，特别是电视新闻片，需要在有限的时间内反映较多的画面信息，要求每个画面的长度相对较长，既不适应新闻片在短时间内容纳较多画面的需要，又使人看起来眼花缭乱，有拖泥带水的感觉。
13. 忌“或快或慢”，拍摄出的运动画面，看起来和人的视线移动速度相*，那么，这样的运动速度就比较合适。让摄像机的运动速度符合人的视觉*惯，是运动摄影的一条基本原则；
14. 忌“主体游移”要求记者对运动主体的取景宜大不宜小，要注意使摄像机运动速度与拍摄主体的运动速度大体一致。
<二>在实*中很高兴能有一次出境经验，也学*到作为出镜记者应该掌握的一些技能：
熟悉当地事务，掌握人脉关系。记者应是公关人才，拿出一张人脉联络图，你就成功了一半。
应急反应迅速，应变能力强，最成功的记者是突发事件直播报道记者。
有政治敏感，虽然记者不是政治家，但新闻永远和政治相关联。
可以提前策划的情况下，出镜记者要做到：
1、事前调查与资料收集。
2、做一个报道构成表。无论是一分钟的现场报道还是三十分钟大型现场报道的节目，都要把重点和提纲整理在一张纸上，可以一目了然。
3、找细节。
4、准备现场当事人的采访。
背景声、同期声、现场所有的声源都对现场报道起着非常重要的作用，因为这些能唤起观众的临场感和现场感，特别是现场当事人的鲜活对话。当事人的话不要由出镜记者代言，记者在采访前要与其进行交流，如果采访对象表达太差就不用他，一旦要用让他自己说话。不清楚的地方记者可以复述，但不要代言。
5、对现场的情况进行分析。
出镜记者说什么
说精确的数据
要具体说几月几日，不要模糊。
说感触——听到、闻到、摸到……电视媒体是一个只能看、只能听、不能闻、不能摸的一个媒体，而记者在现场能看、能听、能闻、能摸，所以把记者在现场的感触说出来，调动各种感官系统的信息。比如化工厂发生火灾能闻到浓重的硫磺味道，这就增加了现场感。
现场采访内容一定要短，每一句采访的内容尽量不要超过45秒。现场不是一个说话常除非采访对象是一个核心当事人。
依托细节、道具、空间和背景说话
越空的语言让人紧张，越危险，比如讲概念。
把长问题切割成几个小问题
情绪也是现场感，情绪就是现场感的来源之一，焦虑也好，紧张也好，痛苦也好，悲伤也好，其实就是现场感的一部分，出镜记者的情绪最能直观感染观众，所以出镜记者情绪一定不能太*静，否则会损坏很多现场感。
不是什么都说，涉及到法律或者其他非常专业的东西，基本上要请专家来说。
不要准备整段的词，给自己套上一个枷锁。记者准备内容，不要准备语句，完整地照着之前写好的东西来背诵，这是最危险的。
在一个直播系统当中，互相的信任是整个关键，千万不要因为你想出风头而打破它，这是作为直播出镜记者的第一原则。
现场不要把话铺得太满，一定要留白，要让现场本身说话，让同期声进来。
不要霸住镜头，让所有镜头集中在自己身上，没有让周边这些物品开口说话，这是一个非常可惜的事情。因为现场永远比记者的脸更有魅力。
不能简单地罗列数据，更不能随便下结论，应以可信的数据和细节来让观众自己得出结论。
出镜背景，一定要和报道的主题有紧密联系。
头发和化妆，女记者如果披头发，在出镜风大的时候，头发就会成为干扰。化妆太浓，头发吹的一丝缝都没有，也都不合适。
透明伞，准备一个透明性非常好的伞，在下雨时出镜用。
语速，现场语速稍快一点大家可以接受。
一、前言
如果用一句话来概括我的这次暑假实*的话，我觉得用“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”来形容最适合不过了。从7月10号到8月10号，短短的一个月里我经历了太多太多，也学到了可能在学校里半年也学不到的东西，那就是“经验”。这些经验不是在字里行间读书阅字中就可以学到的理论上的经验，而是将自己两年来的理论学*通过实践转化上升为自身能力的那种“催化剂”。正是在这“催化剂”的作用下，我不仅将理论知识成功运用在实践当中，更对广电部门的工作有了进一步的认识，从中清楚的认识到了自己很多的不足，这对我剩下的大三课程学*将起到举足轻重的作用。
二、电视工作其实是一件很辛苦的事情
之前就一直认为扛着一台拉风的机器到处拍摄是一件非常酷炫的事情，确实如此，看着路人惊异的目光和把自己所思所想表现于画面，总觉得这是一件艺术家做的事，但那是在学校作为爱好的前提下。事实上呢？电视工作其实是一件很辛苦的事情。这是我进一步接触了解这个行业之后的第一感受。武汉的天气本来就十分极端让人无法忍受，电视工作者还要在这种天气下扛着大炮似的满大街拍摄和采访。汗水滴答滴答的流，流进眼睛里我们也只能继续注视的监视器。辛苦一天之后终于回到电视台，你以为一天的工作就结束了吗？还有同样辛苦的工作在等着你，那就是剪辑。法国新浪潮电影导演戈达尔曾说过：剪辑才是电影创作的正式开始。这不是吗？冒着烈日大汗淋漓拍摄的视频只是为接下来的创作准备素材。“剪辑”一词，在英文中是“编辑”的意思，在德语中为裁剪之意，而在法语中，“剪辑”一词原为建筑学术语，意为“构成、装配”。后来才用于电影，音译成中文，即“蒙太奇”。在我国电影中，把这个词翻译成“剪辑”，其含义非常准确。“剪辑”二字即剪而辑之，这既可以像德语那样直接同切断胶片发生联想，同时也保留了英文和法文中“整合”、“编辑”的意思。而人们在汉语中使用外来词语“蒙太奇”的时候，更多地是指剪辑中那些具有特殊效果的手段，如*行蒙太奇、叙事蒙太奇、隐喻蒙太奇，对比蒙太奇等。而我们在电视节目制作中，必须完全遵守节目类型的规定和要求，不能随心而动“肆意妄为”，这就要求我们在剪辑当中应该完全集中注意力，将之前拍摄素材跪着剪辑排列。这之后，一个节目貌似就完成了。但其实，这离正式的电视节目还差一部，那就是包装。其实在很多电视台中剪辑和包装都是一人完成，但在我实*的外语频道“预报武汉”这个栏目中，“包装”这一重要的步骤就是交给专门负责的人来完成。这样做其实也很好，明确分工、各司其职，完成各自精通的部分，不仅能节约时间节约精力，也能更加精致完美。总之在这次实*当中，我成功的理解到：电视工作其实是一件很辛苦的事情！所以，广电专业的各位，任重而道远吧！
三、专业态度铸造职业辉煌。
一个月的实*时间里，我强烈地感受到了电视新闻工作者的辛苦和压力，充分了解到什么叫做跟时间赛跑，同时，我见证了节目组老师们的敬业精神，感受到了什么是专业态度铸造职业辉煌。不管气候条件如何，只要有任务，记者就得出发。无论是暴晒的晴天还是潮湿的雨天里，只要有新闻发生，就得迅速到达现场。加班赶稿更是家常便饭，就拿20分钟的教育新闻来说，稿子审定后，要将文字和影像以最完美的方式组合起来，其中要注意远、中、*景的搭配，光线强弱的组合，镜头要保持稳定不颤抖，画面的角度和历时，景别的运用等等，镜头需要不停的修改，继而还要编辑音乐、配音、上字幕，编辑们在电脑前一坐就是一天，就为了让几个镜头更精彩，他们一遍又一遍地精心修改。我在他们身上学到的不仅仅是专业知识，更有作为一个新闻工作者的专注的，充满激情的工作态度和敬业精神，我感受到他们对工作的热爱，我也真切地感到，唯有勤奋才能做一个称职的记者。
除此之外，在实*过程中我还认识到：新闻一定要保证准确，这样才能提高新闻事实的可信度。我对新闻的真实性、客观公正原则等新闻理论中的基本术语也有了切身具体的感受，它们不再是空洞的教条，而已成为我切实生动的人生体会。
四、学会总结
只有实践才能知道自己学*中的不足，进一步增强自己的能力与技巧。而如何知道自己的不足并改进以加以利用？这就要求我们要学
会总结：拍摄前应提前联系好被采访对象和采访地点，准备好电池和内存卡，避免现场出现尴尬的局面；
采访中，话筒要稳，眼神要与老师交流，尽量不发出多余的声音，只可点头示意；采访小朋友或个子较矮的对象时，身体适当放低，与其*视，勿造成其仰视效果；
采访结束后，要注意停顿几秒，方便后期剪辑；拍摄时一定要清楚的知道自己想要的画面是什么，自己该怎么剪辑。这样在后期才不至于乱了手脚。
拍摄素材忌少不忌多，你从来都不会因为多拍了东西而后悔，除非是因为内存满了。你只会因为少拍了而崩溃，这将是后期无法弥补的错误；
拍摄时应该和被采访对象和主持人进行交流，因为只有你自己本人知道画面中的效果和你理想的效果，摄像机外的`他们并不知道。
拍摄完成后如果有时间应当立即剪辑，因为节目第二天就要开播，没人也没有任何理由让你拖在第二天早上再剪辑。今日是今日毕！
五、结语
行文的最后，我要再次衷心地感谢*的领导和老师，我也很庆幸被分配到如此有爱的大家庭，师兄师姐都对我很好，我相信，下次实*如果有机会，我还会争取进入武汉电视台外语频道的“预报武汉”！很感激这一个月的时光，它带给我的社会经验和见识都是无价之宝！转眼间实*就结束了，今天总结其中的得失不免有些回味无穷，我会带着这份成果和收获回到学校，做自己该做的事，为自己的将来加大马力！
时间真的过得好快，时间真的不等人。大学三年，我一觉还没睡醒就有人跟我说现在是xx年，突然发现，我就要毕业了，真的有些感慨，往事历历历在目！在这个假期中，给我感触最深的那就是第一次去体验生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也许对多数人来说这只是一个*淡的冬季。起初，大家都认为这一次的实*只不过是随便找个单位盖章然后应付交差。但是，今年寒假我不想让这个冬季*淡过去，我想通过这次实*了解社会，真正学到一些东西。我于11月26日武汉电视台百姓连线进行了为期2个月的专业实*，成为了一名实*记者。记得有句颇富有哲理的话，如果想知道梨的味道，就要亲自去尝一尝。这两个月的实*经历就是从不知梨味到体味其中酸甜苦辣的过程。除了体验到记者这个"无冕之王"职业所带来的乐趣与成就感之外，更多的是学到了一种认真严谨的工作态度，与人沟通的能力和获得了一份宝贵的人生经历。
首先说说在百姓连线的工作心得。在编辑部二个月的工作生活，我感触最深的就是，这里是我的第二个家，新闻工作可以在快乐中完成。编辑部的老师对我们这些新人亲切有加，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一起唱歌，坦怀聊天，非但不摆领导的架子，而且还以关爱之心在引导我们做好新闻工作，对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导；工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。正因为如此，在编辑部的工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。
我在工作上的收获主要有：
1、基本了解使用和维护摄影机。
2、基本掌握了社会新闻的采写和区别。
3、基本了解编辑新闻摄像带的大致流程。
4、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。在这期间我不仅可以较好地配合各位师兄一同出去采访拍摄工作，还可以自己独立外出采写完成具体的新闻作品。一个月的时间，我配合各位师兄一起完成新闻采写*18篇，自己独立完成的采写作品1篇。老师每次安排的采访任务都可以顺利完成。
当然在这期间，工作上也存在着一些不足主要有：
1、新闻的采写比较古板，缺乏新意。
2、新闻的敏感性相对较差，特别是对与会议新闻相关联的社会性新闻把握不足等。
刚来的日子基本上都在接，帮助老师收集新闻线索。开始觉得有些枯燥，没意思。但后来发现，这些电话对于我们来说是非常重要的。要写出一篇好新闻，就要先找到线索。通过电话，我们就能在最快的时间内发现新闻，赶到新闻现场。
当我看到所记录的新闻线索变为一篇篇新闻播出，更加感到新闻线索的重要性了，对接电话这样的简单工作更是不敢马虎。也不再小瞧。每一个打进来的电话都会认真记录。以方便之后的采访工作。
老师告诉我们，在接电话的时候，我们需要问清楚事情大概的情况，对事情有一个初步的了解。并且时间久了之后，你会慢慢发现哪些事情是有新闻价值的，从而做出一篇完整的新闻。
第一次的采访显得有些紧张，对自己也没有信心，害怕犯错误。怕漏掉了一些环节对报道会有影响。这时，老师总是很耐心的指导我，告诉我哪些是很重要的部分，要询问清楚的，要仔细记录下来的。虽然第一次的采访，自己的表现有些慌乱，但毕竟已经跨出了一大步，从学校的书本课堂，走到了真实的新闻采访。
第一次采访的是关于《机动车走非机动车道》，一位观众打来电话向我们反映，汉口唐家墩路石桥站那一段公交车都行驶到非机动车道上与行人一起抢道，极不安全。希望我们能帮忙反映。于是，老师和我赶到了现场，并看到在还不到400米的非机动车道上，每过十秒钟就会有一辆公交车通过，给行人造成不便，也造成了路面的严重破损。首先，老师在现场拍摄了一些画面。接着我们采访了附*的市民，进一步了解了情况。然后老师告诉我这种情况属于武汉市交管局管理范围。于是，为了解决问题，我们采访了市交管局新闻发言人姚先生。采访结束后，我们回到了台里接着写稿子，剪带子，打字幕听录音。完成后，交给后期制作进行编排。就这样一篇完完整整的电视新闻出炉了。通过第一次的采访也让我了解到电视新闻采访的整个流程以及后期制作的步骤。
从前都只是在电视上看新闻，对于新闻的画面并没有太多的了解而现在因为实*的缘故可以亲身体验如何来做新闻。原来做好一条新闻，除了要找到有新闻价值的新闻线索，以及进行现场的采访，还有一点非常重要的就是，新闻的后期制作，正因为有了后期的编排才使得一条新闻更加生动，整条新闻也更加丰富。
对于新闻的制作，之前在学校里也没有接触过这样的内容，对我而言是完全陌生的一页，只能从头学起，还好老师总是很有耐心，总是细心提醒。新闻制作并非想象中的简单，首先开始剪辑，从拍回来的内容中选择可用的片段，使得新闻画面和新闻的文字稿相配合，相互呼应。然后就要处理声音的部分，我们需要听清当事人所说的话，并且记录下来，因为最后我们需要给新闻加上字幕，使得新闻更加完整，也可以帮助观众更仔细的观看新闻。有的时候我们还会给新闻配上音乐，使得新闻更加生动，也更加吸引人。
由于我还缺乏后期制作的专业知识，因此在做非编的时候常常会遇到难题，另外做非编也需要非常的仔细小心，因为所做出的新闻节目会是面向成千上万的电视机前的观众，任何一个小错误都是不允许的，因此我这个新手总是格外小心，总是反复尝试，功夫不负有心人，现在我已经能做一些简单的编辑工作，也能帮上老师的忙，不用再向刚来的时候傻傻地不知道能做什么。
要做好一篇新闻和以上任何一个环节都是分不开的，线索，采访，编辑每一个步骤都不能忽视。在这里的两个月时间里收益颇多，对新闻也有了一个全新的认识，也更清楚的认识了自己。
在实*的过程中，常常会觉得自己所学的东西还是不够的，视野也不够开阔，还缺少很多东西。真的就是临到考试的时候才发现所学的东西实在是太少了。因此还需要不断的'补充自己的所学，更加应该对自己严格要求，精益求精。正是因为这次宝贵的实*经验，才让我对许多事情豁然开朗，对于将来也有了新的规划，更加明确了以后所要走的路。
是的。大学校园，远离社会喧嚣，莘莘学子很少真正接触到社会现实，理论知识与实践运用之间或多或少的存在着脱节，这些使得我们大学生在刚走出象牙塔后显得无所适从。如果说在校园里的生活就像一个梦，那么实*更像一个闹钟，把大学生从梦中敲醒。
现在我的实*期已经结束了，真的很不舍得。而我也一直为自己能留在《百姓连线》栏目组实*感到幸运。当我在写实*报告的时候，回忆里的每一个片段都不舍得丢弃，这一切都将是我人生的一笔宝贵财富。
我衷心的感谢那些曾经帮助过，指导过我的老师们，真的很谢谢你们一直以来的关照。也感谢培育我，栽培我的学校和老师，我会更加努力，完善自己。
一、实*目的
希望通过本次实*，提高自己的思想文化水*、语言表达能力和实际工作中的动手能力。作为一名会计专业的学生，我选择去电视台实*，原因有二：一是做一名媒体工作者一直是自己的梦想；二是在电视台这样的单位实*，能接触的范围很广，从而学*到的知识更加全面。通过理论与实践的结合，进一步提高自己的播音及采访技巧，培养发现问题、分析问题和解决问题的创新思维及实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，帮助自己以后更加顺利的融入社会，服务社会。
二、实*单位
芜湖市广播电视台 新闻频道 《第一看点》栏目。
芜湖电视台成立于1970年。作为芜湖市重要的新闻媒体，承担着宣传市委市*大政方针、为百姓解疑释惑、加强舆论监督、确保正确舆论导向的任务。*年来，芜湖电视台的节目制作、传输、播出水*和质量不断提升，前后期全部实现数字化、网络化，每年承担了大量的直、录播任务。开办有芜湖市新闻综合性门户网站——皖江明珠网。
三、实*内容
1.撰写新闻稿
在开始的两天里，电视台的老师指导我看他们以前发过的新闻稿，熟悉电视新闻的写法，慢慢的进入新闻状态，还让我参与他们的组织学*。我也渐渐的在学*和实践中了解了电视新闻和报纸新闻的不同，电视新闻都很简洁明了，文字说明少，大部分用画面去表达。我刚开始的练*写稿的时候，就不注意简洁，稿子写的普遍冗长。后来，这里的老师指点我，让我注意自己的稿子，看看编辑做了哪些修改，并请教老师为什么要从这个角度写，仔细比较一下，找出给我启迪的东西。
2.编辑新闻短片
新闻制作相对来讲比较简单，一是因为它短；二是因为要求没有纪录片、专题片那么严。不过，即便是相对简单的工作，对十分生疏新手来说依然是一项巨大的挑战。面对那些专业的机器和软件，初次上机时会有手足无措的感觉。第一次编辑一条1分钟的新闻，就花了整整一个下午。不过所谓熟能生巧，日后编片所需要的时间越来越短。
3.采访与拍摄
老师带我拿着话筒、举着摄像机出去采访的时候，起初，我只是举着话筒面对着采访对象呆若木鸡，后来老师提醒我要多问问题，但又要注意不可乱问或问些没用的东西，这就需要事先做好功课。
出去采访的内容涉及的还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。每次采访的时候，老师就教我如何使用摄像机。以前我以为摄像就是简单的录下眼前的画面，这时才发现，摄像中大有学问。就比如：如何端的稳，使镜头不摇晃；如何端的水*；如何捕捉光线和黄金分割点等等。小有所成之后，老师也开始让我带着摄像机单独出去采访和录制。
4.录播配音
我是校广播站的一名播音员，一直相信自己的水*应该可以胜任新闻稿的录播配音，可是真到了配音室才发现自己存在着诸多问题。在试配了一条新闻稿后，指导老师指出我的缺点：“你不可以用时政新闻的语气语速来录民生新闻。你可能有些紧张，过分注重咬字清晰，但这会使语句听起来不太流畅。”在后来的配音工作中，我逐渐完善自己的发音，向新闻配音的高标准努力靠*。
在记者业务方面，我学会了不同的题材新闻的写作方法。新闻写作上也有了很大的提高，但还是不够的，还需要多加练*；采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说话的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是需要的。还有我觉得这个社会弱者还是比较多的，需要的帮助的人也很多，这让我感受到做记者能帮助人的自豪。同时也看到了社会的复杂层面，有些事情不是凭一己之力可以改变的，怎么样在其之间做好*衡是对我的考验，也是对每个记者考验，我想这也是我要慢慢学*和体会的。
四、实*收获
时间过得非常快，转眼间实*的`一个月就结束了。回想这一个月的成长经历收获还真不少，学*到了很多东西。
（一）第一课：善于人际交往，是新闻工作者的必备素质
良好的人际交往技巧是新闻这一行业必备的素质之一，作为一个电视新闻工作者，良好的人际沟通能力是基本能力，无论是在镜头前和被采访者的沟通还是在背后和人们的沟通都非常重要，有助于记者更好的掌握事情的真相和来龙去脉，才会得到更及时准确的报道，才会出现优秀的新闻。
电视台的工作特殊性，决定了我们要接触的不是几个群体，而是社会的各个阶层。在这个社会中，一群牛刀初试的实*生就像是初临人世的婴儿，充满好奇和疑惑。我们的言行不仅影响我们的实*生活，也会影响到学校的形象。这些细节透露出的个人修养问题是我们搞好人际交往的首要问题。
所以，实*生要把自己融入所在的生活圈中，工作之余，与老师多交流。语言这时是增进彼此间感情的最有效工具。人人都需要别人了解，人人也都需要了解别人。找到彼此间的共同点，才能把自己很好的融进去。
（二）第二课：吃得苦中苦,方为人上人
早就听说过电视台工作的劳累和辛苦,经过自己的亲身体会果真如此。况且拍摄只是电视台工作前期的一个环节,拍摄完以后还要用电脑将带子采集出来再进一步做后期的剪切编辑合成,这是创意的活,费脑力,往往拍摄了几十分钟的片子要剪辑其精华的部分拼贴在一起,最后只剩下简短的几分钟。这其中镜头需要不停的修改,然后还要编辑音乐、配音、上字幕,做完这一集至少需要几天的时间,为了完成进度,其中几天同事们几个好几次晚上下班都七点多了,而且碰上比较忙的周末晚上还要忙着准备去拍摄其他节目。即使是这样,同时在劳苦中收获并快乐着!
（三）第三课：要“真诚” 待人, “真诚”做事
人有时可以伪装自己的面目、自己的心,但是真诚的力量是绝对不容忽视的。在进入新闻中心的第一天我就开始细心地记下了老师的名字,每每上下班时候,总会喊上一句:老师早上好、老师再见!在与同事们交往中我真诚地向他们虚心请教,并与他们打成一片。由于是不同专业的我们秉着真诚彼此沟通交流,互相学*,收获颇多!
工作上,在电视台的几位老师面前,我只是一个毫无经验的小字辈,但我觉得对待工作我们,不应该论资谈辈,有意见或建议,只要对工作有利,都应该诚恳的说出来,大家一起探讨。其实,只要你是真诚的,谁会在乎你资历小,在刚开始老师剪辑片子时,总是会征求下我们的建议,我会很客观地把自己的想法和看法说出来,看到自己的建议有时候被采集运用,我的心理面也是特别的美,因为我看到了自己的价值。真诚,让我走出了显示自身价值的第一步!
（四）第四课：只怕想不到,不怕做不到
新闻不是坐着等出来的，是靠双脚走出来的。主动的去采集新闻，做任何事情都要主动，任何让自己得到成长的机会都要靠自己主动去寻找、发现、请教，且事无巨细。诚意，是每一个人都能感受到的。
“只怕想不到,不怕做不到。”一语道出了创意的重要性。其实,创意在哪里都是“干金难买”,因为,它只属于你。在电视台工作,学会思考也显得尤为重要!电视台的几位老师都不是专业出身,以前没学过扛摄像机,也不懂得编辑剪片。他们能在短短几年时间走到现在,不是因为学会了摄像技术和剪片技术,而是他们有自己独特的思想和创意,他们懂得策划节目,知道怎样选取镜头,知道怎么把片子剪得精彩??其实,后期剪辑的技术很好掌握,但是关键是当我们面对眼前一大堆的素材时要有我们自己的想法。在后来我初步地自己剪辑片子时,我的缺点就逐一表露了出来,我只是简单地把一些拍的*稳的镜头对在一起,对好口型声音身体动作,再稍加上一些过渡时的效果,简简单单地就做完了。后来自然地也得到老师给指出的一大堆毛病,我们所缺少的正是自己的创意,少了创意画面就凸显了太多的*庸俗套,就不能够抓住人们的眼球。
经过此次在电视台的实*，我发现了自身的一些不足，初步了解了我所不知道的社会，也明确了人生的奋斗目标。实*记者已成为我人生中最珍贵的经历。
“时间真的过得好快，时间真的不等人”。大学三年，我一觉还没睡醒就有人跟我说现在是XX年，突然发现，我就要毕业了，真的有些感慨，往事历历历在目！在这个假期中，给我感触最深的那就是第一次去体验生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也许对多数人来说这只是一个*淡的冬季。起初，大家都认为这一次的实*只不过是随便找个单位盖章然后应付交差。但是，今年寒假我不想让这个冬季*淡过去，我想通过这次实*了解社会，真正学到一些东西。我于11月26日武汉电视台百姓连线进行了为期2个月的专业实*，成为了一名实*记者。记得有句颇富有哲理的话，如果想知道梨的味道，就要亲自去尝一尝。这两个月的实*经历就是从不知梨味到体味其中酸甜苦辣的过程。除了体验到记者这个"无冕之王"职业所带来的乐趣与成就感之外，更多的是学到了一种认真严谨的工作态度，与人沟通的能力和获得了一份宝贵的人生经历。
首先说说在百姓连线的工作心得。在编辑部二个月的工作生活，我感触最深的就是，这里是我的第二个家，新闻工作可以在快乐中完成。编辑部的老师对我们这些新人亲切有加，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一起唱歌，坦怀聊天，非但不摆领导的架子，而且还以关爱之心在引导我们做好新闻工作，对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导；工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。正因为如此，在编辑部的工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。
我在工作上的收获主要有：
１、基本了解使用和维护摄影机；
２、基本掌握了社会新闻的采写和区别；
３、基本了解编辑新闻摄像带的大致流程；
４、基本学会电视新闻稿的一些写作方法和技巧等。在这期间我不仅可以较好地配合各位师兄一同出去采访拍摄工作，还可以自己独立外出采写完成具体的新闻作品。
一个月的时间，我配合各位师兄一起完成新闻采写*18篇，自己独立完成的采写作品1篇。老师每次安排的采访任务都可以顺利完成。
当然在这期间，工作上也存在着一些不足主要有：
1、新闻的采写比较古板，缺乏新意；
2、新闻的敏感性相对较差，特别是对与会议新闻相关联的社会性新闻把握不足等。
刚来的日子基本上都在接，帮助老师收集新闻线索。开始觉得有些枯燥，没意思。但后来发现，这些电话对于我们来说是非常重要的。要写出一篇好新闻，就要先找到线索。通过电话，我们就能在最快的时间内发现新闻，赶到新闻现场。
当我看到所记录的新闻线索变为一篇篇新闻播出，更加感到新闻线索的重要性了，对接电话这样的简单工作更是不敢马虎。也不再小瞧。每一个打进来的电话都会认真记录。以方便之后的采访工作。
老师告诉我们，在接电话的.时候，我们需要问清楚事情大概的情况，对事情有一个初步的了解。并且时间久了之后，你会慢慢发现哪些事情是有新闻价值的，从而做出一篇完整的新闻。
第一次的采访显得有些紧张，对自己也没有信心，害怕犯错误。怕漏掉了一些环节对报道会有影响。这时，老师总是很耐心的指导我，告诉我哪些是很重要的部分，要询问清楚的，要仔细记录下来的。虽然第一次的采访，自己的表现有些慌乱，但毕竟已经跨出了一大步，从学校的书本课堂，走到了真实的新闻采访。
第一次采访的是关于《机动车走非机动车道》，一位观众打来电话向我们反映，汉口唐家墩路石桥站那一段公交车都行驶到非机动车道上与行人一起抢道，极不安全。希望我们能帮忙反映。于是，老师和我赶到了现场，并看到在还不到400米的非机动车道上，每过十秒钟就会有一辆公交车通过，给行人造成不便，也造成了路面的严重破损。首先，老师在现场拍摄了一些画面。接着我们采访了附*的市民，进一步了解了情况。然后老师告诉我这种情况属于武汉市交管局管理范围。于是，
——记者的实*报告 (菁华6篇)
我一直十分崇拜邵飘萍先生。在我看来，要当好一名记者那是需要天赋的，而邵飘萍先生拥有当记者的所有天资。他交际能力极强，上达总统、*，下至仆役、百姓，他都与之靠得拢，谈得来，因而耳目众多。他聪慧机灵，“守若处女，动若脱兔，有鬼神莫测之机”，随机应变的能力极强。他懂得采访对象的心理，会打心理战。有人说过，优秀的新闻记者需是通才，邵飘萍先生便是通才。在这次的报社实*中，我深深感到，要成为一名优秀的新闻记者，有太多太多东西需要学*了。
首先，记者需了解各行各业的知识，这一点，我深有体会。我去采访洪山区评选“花王”，那些退休老爷爷把养花当成他们晚年的爱好，他们爱花如命，他们养花养出了门道，养出了艺术，让我钦佩。我多希望自己能多了解一些花艺方面的知识，这样能与他们有更多可聊的，也能挖掘更多有趣的信息。
我去采访附一社区京剧班，两名骨干都是省人名医院的退休职工，爱好京剧，看到她们聊起京剧来精神矍铄，神采飞扬，我真的希望我能多知道一点京剧方面的知识。老人们说个什么红娘，西厢，我丝毫不了解，真为自己捏一把冷汗。我向法学院教授咨询房产证的.解决办法，我多希望我能懂一点法学知识，这样我问的问题就能更深一点，获得的信息也能更有效一些。我去采访外教进社区教孩子英语，我多希望我的英语能在好点，这样与外教交流畅通无阻，也能获得一些更有效的信息。
其次，我觉得新闻记者应该是一个“社会学家”。除了对我们这个社会的宏观形势有清楚地把握，还要对社会结构，社会阶层，社会问题，有大致的把握。以便你在采访中看到什么人说什么话，在对事件的分析中有深刻的洞察。我跑的是社区这条线。社区是其实就是一个小社会，我应该对社区的管理结构，对武汉社区的情况有非常清楚的认识。还记得我的第二个任务就是去采访*路街道办社区工作者的演讲比赛。我对社区工作者一无所知，回来之后，我便上网了解社区工作者的工作内容等等，了解之后我发现社区工作者是一个多么重要的职业。
我更觉得新闻记者应该是“心理学家”，要懂得采访对象的心理，才能知道什么该问，什么不该问，什么该相信，什么不该相信。有一次我去社区采访小朋友，当我说我是记者后，小朋友变得非常拘谨，好像上课回答老师问题一样，我就后悔了，以后采访小朋友我一定不自报身份了。还有，老师跟我说采访商贩时，最好先买点东西，他们才乐意回答你的问题。
记者是一个通才，什么都需要懂。
但我觉得有一个最重要的东西，它是当好记者的制胜法宝。它叫勇气。
我曾经看过这样一个故事，一名外国的女记者，工作成绩**，但一次特殊的经历却彻底改变了她的事业。那是甲壳虫乐队去美国演出，由于时间紧，乐队不打算接受专访。但这位女记者鼓起勇气给乐队经纪人电话，获得了短暂采访的机会。当她见到甲壳虫乐队是，她非常紧张，因为她从未参与过如此重要的采访。她尽量镇定，完成了采访后，她长吁了一口气。第二天，这条新闻作为独家头条刊登在报纸上。女记者得到了领导的器重。从此以后，她得到了许多重要的采访机会。
这个故事体现了勇气对于一个记者的重要性，有时候，你仅仅需要比别人多一点勇气就够了。闾丘露薇，水均益这些战地记者都因他们难得的勇气而成名。
说实话，我是一个缺乏勇气的人，但我想一次次的鼓起勇气之后，我的胆子会大一些。我不知道我将来会不会当记者，也许我也和那位外国女记者一样*庸，但如果我真的当了记者，我会一次次的鼓起勇气，也许有一天，我的胆子就练大了。
从二月二十八日到四月二十八日我在邹*县《今日邹*》报社的记者部进行了将*两个月的实*，记者实*报告。在实*期间 我学到了很多东西，同时，也发现了自身的不足之处。在此，感谢报社的各位领导和老师在我实*期间给我的指导和帮助，感谢学校领导和老师多年来对我的教育和栽培。
我所实*的今日邹*报社，是我们当地最有影响力的报纸，作为党报，实施发挥着党和*的喉舌，传播党的声音的作用。能够在报社实*是我莫大的荣幸。
在这两个月中，我出去采访的内容涉及的还是比较广的，*会议、社会新闻、人物采访都有接触，感触也比较多。第一，在记者业务方面，我懂得了不同的题材新闻的写作方法。
新闻写作上也有了很大的提高，但是还是不够的.，还需要继续多练*。
虽然专业不对口，但我们开设的《文书写作》课基本上把各种文体都介绍到了。因为是党报，*会议都要报道，所以关于*会议的新闻每天都有，这种新闻的写法也是最简单的，掌握好领导人，会议时间和会议内容，简单组织下语言就可以写出一篇会议报道。
我跟会的机会也是比较多（每天的会其实很多，天天都有，五个记者有时候每人跟好几个会），这方面锻炼的也比较多。其实这种新闻根我们学校的网站上新闻很相像。
我相信，在咱们学校网站上经常发新闻稿的同学们土过去做记者肯定会更有优势！所以，在学校还是多参加下活动比较好，因为我们在学校学到的东西在将来肯定都会有用，有些尽管当时看着没有，但是在工作中各个方面肯定会有用的。社会新闻算是比较难写的，首先素材的来源就很艰难，有的是靠自己去找去搜集，有些是靠群众拨打热线电话，还有些是个单位、各乡镇的宣传员给我们提供。为了保证新闻的真实性，不管哪一种提供方式我们都要亲自去现场，亲自采访。比如我曾经跟着我们记者下乡镇，到农村去采访专业养殖户，那是个养狐狸的，一进养殖场，我就差点被狐狸的那股臊气给熏倒，但是为了完成采访，还是在里面泡了一上午，实*报告《记者实*报告》。
通过自信的观摩，我们才完成一篇出色的稿子。再比如我们到急救室去采访一生的工作，因为急救室是晚上最忙，我们就24小时蹲点，从晚上8点到第二天6点，救护车一共出诊了16次，看到血淋淋的场面我的腿都软了，但是工作的需要，必须在场，我强忍着一直坚持到最后，也体会到了做记者的艰辛。
也只有这样写出的稿子才会真实生动。人物采访也是经常遇到的，在我们县城最*玩空竹的人们越来越多，我和吴老师抓住这一现象采访了一位玩空竹的高手。在采访的时候，一般的普通人都会有一种恐惧感，首先我们就帮助这位高手减轻恐惧，就跟拉家常一样，让他慢慢放松，然后一步一步切入正题。采访过程中，也是采用各种手法让这位高手自己开口说（以下会提到采访上的技巧），最终，我们完成了一篇不错的人物采访报道。第二，采访上，老师教会了我，如何让当事人自己开口说的方式技巧，告诉我必要的设计圈套还是要的。
同样， 面对不同的人群也才要选择正确的沟通的渠道。在实际的实*中，我用到了好多《商务沟通》课上的知识。比如，当采访对象为县领导时，首先服装的选择就很重要，不能太学生样，也不能太职业化（会形成一种比较紧张的气氛），其次语言要组织好，一般会提前准备好要提问的问题，不能太随便，由于零的时间都是比较紧张的，所以语言也要干炼，不能废话连篇，一定要抓住重点，把自己想问的问题明明白白的简单表达出来。并且要掌握一定的技巧，激发被采访人主动提供新闻， 有继续谈下去的“欲望”。最后要注意礼仪方面的问题。这不仅仅使个人形象的问题，也是代表着整个报社，特别是我们这些新闻工作者，直接面对的就是广大的人民群众和领导，更要注意自己的整体素质。在此，我也感谢我的商务礼仪老师，交给我的一些社交礼仪，比如握手的原则，饭桌上的原则等等。在我的采访中给我了莫大的帮助。第三，不出去采访的时候一般就在办公室写稿子，在办公室要注意维护办公室的环境，这时，谭书旺老师的《办公室管理》和《秘书文档》就派上了用途。报社的报纸特别多，由于人员多报纸总是很乱，我利用课本上的知识，每天都及时分类放好，这样就整齐的多了。办公室的环境我也是按照课本上的最适宜温度和湿度金莲调制到最佳，让大家用最饱满的精神去健康的工作。
接下来说一下在实*中我所领悟到的东西。
第一 作为一个记者要有强烈的社会责任感。时政新闻是党报的重要的组成部分，主要报道的是党和*的一系列的事情，涉及主要是会议、重大活动或措施之类的，有很强的政策导向性。所以必须做到报道准确、及时。特别是*会议，由于它具有新闻的时效性，必须当天的新闻当天就出稿，并且还要准确无误。只有这样才能称得上新闻，才有新闻的价值。
第二 做任何事情都要认真。对于新闻的时间、地点、人名一定要准确，特别是领导的职位更要弄准确。我还特意打印了份县领导的排名和职位以免出错。在照片的选择上也要很仔细，要注意构造，更要注意人物表情，特别是有领导的照片，更要慎重，领导的面部表情走路的姿态及站的位置都要考虑全了。往往30张照片选出1张满意的就不错了。外出采访时更要注意检查是不是都系都拿全，采访本、笔式最基本的了。千万不能忘记拿。我刚开始采访时经常玩记拿采访本，在采访中就给我带来了很大的不便。也受到了老师们的批评。所以，不管做任何事情都要认真用心的去做。
参加社会实践是我们这些还在象牙塔里生活的学子们增长生活阅历,获得人生经验的重要途径之一.社会即课堂,对于广大的有志青年来说,理想和信念的力量,只有投身于火热的社会实践中才能迸发出来.XX年暑假我在张掖电视台实*,从7月17日到8月18日这一个月期间,我学到了不少东西.
在总结实*心得之前,我先将实*机构介绍一下,张掖电视台新闻部现有人员共16人,其中,部设主任一名,副主任两名,部内分采访和编辑两个组,领有一名省台驻张掖站记者.除正式的记者外, 另外有五名实*记者,其中包括我在内.
去到台里,经引见, 见过领导后,台长安排我在新闻部实*工作.想到与文学专业不同,我开始制定了自己的实*计划:
一 学会并熟练掌握新闻写作,总结文本写作技巧,进行实践练*;
二 学*专业摄像机的使用,学会初步摄影摄像.联系新闻摄影,学会专题片拍摄;
三 学*并掌握非线性编辑技术,初步使用非编软件系统进行镜头画面构图,电视新闻和专题片的制作.
这三块内容是电视新闻制作必不可少的流程和不可或缺的环节,所以对于一个月的时间来说,我的学*任务还是相当重,时间安排也相当紧凑.
新闻写作在实*过程中是我花费学*时间最长的一块内容.新闻写作决定着新闻信息能否传出去,决定和直接影响着新闻信息的传播效果,也是衡量记者素质的一个重要条件.打好新闻写作基础可以说是今后从事和开展一系列新闻工作环节的基础和铺垫.
以传播学的原理说,新闻写作属于信源编码过程.新闻信息编码是指“按照语法结构、章法结构及写作技巧等规则，将文字编排成表达一定新闻内容的文字序列，电视台记者实*报告，实*报告《电视台记者实*报告》。”这里指出的是，虽然电视新闻主要以新闻画面为再现新闻事实，传播新闻信息的主要内容，但新闻写作作为同期声的播出也为电视新闻画面的.组合搭建了框架。
更要提出的是，我在这里是从狭义的角度阐述新闻写作观点的。从这个角度上讲新闻可以分为消息和通讯两大体裁，电视新闻属于新闻消息一类，而电视专题片（新闻报道类）则属于新闻通讯了。
这一个月期间，我学*新闻写作主要以*人名大学出版社出版的《新闻写作教程》为主，辅之台里新闻部级着老师们的经验指导，自学完成了新闻消息和通讯两大块内容，并在台里跟老师出去采访时进行写作实践，得到了老师们的很多指导和斧正。当然写作功底不是一朝一夕就学出来的，这需要以后不断地进行写作练*和积累，我决定下个假期实*继续练*文本写作并进一步学*网络新闻的写作。
摄影摄像是我在进入电视台实*应该说学*到的最核心的东西。电视摄像机是电视制作设备的一个关键部件，一般由镜头、机体、寻像器三个部分组成。镜头用于取景，形成光学图像；机体用于完成视频光电转换；寻像器是一个小型监视器，用于显示所拍摄的图像以及摄像机的工作状态。
目前张掖电视台新闻部适用的摄像机主要以betacam-sp、数字化becatam和betacam-sx为主。三种型号的机器录制质量依次晋级，都采用1/2英寸磁带录像，区别只在不同磁带介质上。betacam-sp采用的是模拟分量记录方式，而数字化becatam和betacam-sx属于数字分量记录格式，不仅有优异的图像和声音质量，而且多版本复制质量高，可以与模拟betacam-sp系统保持兼容。例如台内称的sony-390型的摄像机有效像素和光学变焦最大，而且感光率也较高，所以拍摄效果最好。但体积较大，笨重（重量约为7kg左右），所以也最不好掌握。所以对女同志来说，还配备少量hi8。 数字摄像机和与之连接的设备如切换台、录象机等，都是sdi接口，走的是串行数字分量信号（对应模拟信号的yuv接口），储存在录象机的磁带上为dvcpro和dvcam，储存在非编（计算机）里时avi格式，编辑生成、备播的节目计算机里是mpge2。
下面我将自己总结的电视摄像机的基本拍摄操作方法和大家交流一下。
1． 打开电源。
2． 调节目镜聚焦。根据拍摄者的视力不同，调节目镜聚焦，以使取景器中的图像最清晰，戴眼镜者最重要。
3． 检查音频系统。对声音输入、声音选择及电*衡决不能忽视。
4． 设定滤色片。滤色镜根据色温的不同，一般分为两档、三档和四档。根据具体的照明条件（室内和户外、晴天和阴雨、强光和弱光等），适当调整滤色片。
5． 调节白*衡。让镜头对准白色物体，例如白纸、白墙等，屏目当中不要有其他色物，按动自动白*衡开关，白*衡就会自动调整。（这一步非常重要！）
6． 调节聚焦环，使被拍摄的物体能够清晰成像。当然一般使用自动聚焦方式。
7． 选择变焦方式。分电动和手动变焦两种方式，一般使用电动变焦方式，它由一个船型的双压力传动开关控制，开关一端标有t（telephoto），按下时镜头逐渐拉*，视场角逐渐变小；另一端标有w（wide-angle），按下时镜头推出，视场角逐渐变大。此方式克服了手动变焦时变焦速度不均匀的缺点。如果拍摄特殊画面时需要快速变焦，则可使用手动变焦方式。
8． 开始拍摄。按下vtr按钮，录像机便开始拍摄并记录，录像指示灯点亮。
实*期间我主要学*室内和户外固定拍摄，这是绝大多数电视新闻拍摄的方法。固定拍摄的方法有扛肩式拍摄和三角架拍摄等，扛肩式拍摄难度特别大，防抖控制不好，拍摄出来的画面效果非常差。对于初学者来说我建议使用三角架，当然忽略外出采访时还需要解决携带困难的问题。
在没有实*之前就有所耳闻：实*无非就是做做卫生端端水，如果进报社就是看报纸看新闻。这并不完全正确，首先，服务产业发展到现在，卫生已经不需要实*生代为操劳，其次，看新闻不仅是实*记者的事，每位记者编辑在开始一天的工作前也要浏览新闻，那不同的是什么呢?我想应该是做这些事时的角色定位和心态。比如看新闻，职业记者看的'不是新闻，更不是寂寞，而是新闻后的新闻。我实*的媒体是杂志，因此更注重记者思考事件的角度与深度。
我们实*生，资历浅经历少，思维的厚度也够不上老记者。再者，一个体制的固有状态不可能被一个新来的实*生打破，因此刚开始做冷板凳也是必然的过程。为此我也没少心里不*衡过，但是当后来忙碌的时候反而回过来羡慕冷板凳时光了呢!呵呵。
⊕新人第一次采访，碰一鼻子灰反而是收获
做记者采访是家常便饭，不管是电话采访、面谈还是网络采访。我在这次的杂志社实*中并没有经常涉及采访，但多多少少还是有些经历和体会。
首先是预约采访，其实挺难的，因为我第一次帮老师预约采访是联系一家京城著名的高级健身中心，由于事先准备不足加上那边的人员又特别盛气凌人，(有经验的人都知道健身房的人个个都是能说会道)几次下来我已经失去了信心，大规模的企业部门间又存在断层，我的电话时常就被一转再转，到后来我也不知道与我对话的人是什么部门什么职务了。第一次的预约采访失败告终，还好老师并没有过多责怪我，而表现出一种师长特有的语重心长。
接着是外出采访，次数也不多，但第一次印象十分深刻。为了不因“学生像”被怠慢而因此“扮演”一个成熟记者，我穿上了高跟鞋。又由于采访地点距离估计错误，我一路走了过去，到了那边就发现脚底两个水泡。这个故事教育人们，出门采访前一定要估算好需要移动的距离，不在双脚支撑范围之类就不要选择步行，而所有会发生的可能性都要考虑到。
⊕意外的收获只给有准备的人
我进杂志社之初并没有“带的老师”这一说，这点可能比较报社、电视台有所不同，因为周刊的性质所致，关注的事件没有那么繁多和*白，编辑们有自己明确的分工，记者也都很少到单位，各自跑着各自的选题，每周选题会的那天是单位里上座率最高的时候。后来总编仁慈地给我介绍了一个老师，于是才有了一些记者可以做的工作。
但是，天上掉的机会往往是很罕见的，因此有时间多和记者编辑说说话就是机会垂青于你的前期保证了，当然不能在人家忙的不可开交的时候凑上去，那只会适得其反。
其次，“准备”不单单只有良好的人际关系哦，踏实的专业能力和知识储备才是老师器重你，放心你交给你任务的最终保证。
以上一点点经历不够借鉴，我也只是暑期实*生这个浩荡人群中的一小份子，班级博客是同学、同志间的互相学*、交流感触的好*台，真心希望所有人都有所收获、有所成长，这才是真是的快乐与充实，加油!我一直十分崇拜邵飘萍先生。在我看来，要当好一名记者那是需要天赋的，而邵飘萍先生拥有当记者的所有天资。他交际能力极强，上达总统、*，下至仆役、百姓，他都与之靠得拢，谈得来，因而耳目众多。他聪慧机灵，“守若处女，动若脱兔，有鬼神莫测之机”，随机应变的能力极强。他懂得采访对象的心理，会打心理战。有人说过，优秀的新闻记者需是通才，邵飘萍先生便是通才。在这次的报社实*中，我深深感到，要成为一名优秀的新闻记者，有太多太多东西需要学*了。
首先，记者需了解各行各业的知识，这一点，我深有体会。我去采访洪山区评选“花王”，那些退休老爷爷把养花当成他们晚年的爱好，他们爱花如命，他们养花养出了门道，养出了艺术，让我钦佩。我多希望自己能多了解一些花艺方面的知识，这样能与他们有更多可聊的，也能挖掘更多有趣的信息。我去采访附一社区京剧班，两名骨干都是省人名医院的退休职工，爱好京剧，看到她们聊起京剧来精神矍铄，神采飞扬，我真的希望我能多知道一点京剧方面的知识。老人们说个什么红娘，西厢，我丝毫不了解，真为自己捏一把冷汗。我向法学院教授咨询房产证的解决办法，我多希望我能懂一点法学知识，这样我问的问题就能更深一点，获得的信息也能更有效一些。我去采访外教进社区教孩子英语，我多希望我的英语能在好点，这样与外教交流畅通无阻，也能获得一些更有效的信息。
其次，我觉得新闻记者应该是一个“社会学家”。除了对我们这个社会的宏观形势有清楚地把握，还要对社会结构，社会阶层，社会问题，有大致的把握。以便你在采访中看到什么人说什么话，在对事件的分析中有深刻的洞察。我跑的是社区这条线。社区是其实就是一个小社会,我应该对社区的管理结构，对武汉社区的情况有非常清楚的认识。还记得我的第二个任务就是去采访*路街道办社区工作者的演讲比赛。我对社区工作者一无所知，回来之后，我便上网了解社区工作者的工作内容等等，了解之后我发现社区工作者是一个多么重要的职业。
大学时期的最后一个暑假，本着学以致用的目的，作为新闻专业的学生，我决定了在报社实*，也为将要踏上社会的一点资本，积累一些经验。这是作为一名学生的最后一个暑假，却是从学生过渡到社会工作者的起点。
实*的生活和感受
七月始，我就在**日报报业集团争取到了一个实*生的资格，在《**星期三》编辑部开始了自己的实*生涯。刚开始接触真正的新闻报道，充满了新奇和刺激。但在刚开始的几天，总编却一直让我们坐在办公室里看报纸，这让我觉得有点郁闷，原本想着记者的生活不是一直在外跑的吗？怎么一直坐在办公室里呢?
终于在几天的读报生涯后，总编说带我们去荻港（一个江南古镇）采访。激动的心情真是难以言表。终于可以实战了。到了荻港，采访开始，作为实*生的我们，当然只能站在旁边听听记记，听着总编一个问题接着一个问题的问，镇*的回答却让我一头雾水。因为镇*讲的都是**的方言，而我却并不是**人，所以对他讲的都不能听懂，信息当然是流失了一大半，这让自己很有挫败感。在回到报社后，看着自己的笔记，回想着*讲的一些话，手指在键盘上敲了很久，却始终没有敲出一个字。
这是第一次的采访，也是给我印象最深的一次采访。因为这是我实*生涯的第一次采访，也是一次失败的采访。听不懂方言，写不出稿子。这次经历让我明白了，学校里学到的只是一些概念，而真正的实践才是最困难的。正如老师告诉我们“想要成为一名记者，在学校里学的'，远远不够。”
第二次正式的采访，没有了老师的带领，编辑部的苏老师把全部的工作都交给了我们四名实*生。从联系采访人，采访问题的准备到最后稿子的写作，都让我们自己搞定。这是一次很好的锻炼机会，也是一次很好的学*机会。这次采访的主题是关于湖城的寄托生，我们采访了多名老师、同学、心理专家，采访方式也有面对面采访，电话采访，qq采访。历史一个多星期稿子才出炉。在采访期间，也碰到了许多问题，比如现在是暑假，老师和学生都比较难联系，在采访时有些学生受到老师特别叮嘱没有把实际的想法告诉我们等等。我们也想过要放弃这次的主题，但是最后我们还是克服了这些困难。在学校联系不到老师，我们就通过电话采访，或在电话联系后与老师约定去登门拜访等等。
当我们的稿子变成铅字在《**星期三》周报上登出来的时候，真的很激动，这毕竟是自己努力的果实。在那个时刻，先前遇到了一切困难、一切付出再也算不上什么了。通过这次的采访也让我们明白了，记者除了会问会写，更重要的是会发现问题。
实*过程中主持活动的感受
在《**星期三》实*的过程中，除了跟着记者们一起去采访，去拍照，我们还组织了两次活动，都是针对周报在校园的那些小记者的一个采风活动。第一次是去**陈英士故居，第二次是在湖笔博物馆，这两次的活动也是由我们实*生来负责的。从活动的策划，到活动的安排都是我们经过仔细的商讨后决定的，在活动中，我们安排了知识竞赛和游戏等的版块，一方面增加活动的趣味性，另一方面也调动学生们的积极性。我还担任了活动的主持人，三个多小时的活动，虽然很累，但看着学生们高兴的表情和家长们满意的情景，真的很有满足感。
报社的苏老师不止一次的告诉我们：“想要成为一名好的记者，写作只是一个很小的一部分，搞一些活动，写一些策划也是至关重要的。”这两次的活动虽然很累，特别是活动前的准备。以前都觉得搞一次活动是一件非常简单的事。经过这次的锻炼才明白，想要把一次活动搞的有声有色，写的策划不止一个，在考虑问题的时候，必须把一切的可能性都考虑进去。
在发生突**况时的应变能力，这些都是关系到活动成功与否的因素。人员的安排，时间的分配，场地的布置等等，都是我们经过几次三番的思考后得出来的。我们的策划也是经过了一改再改。
在活动结束后，都受到了老师和家长们的一致好评，这两篇稿子也由周报刊登了出来。
实*结
两个月的实*生活，说长不长说短也不短。在这两个月中收获很大，明白了要成为一名真正的记者，自己还欠缺许多东西，像采访时候问题的准备，对待不同的采访者问题的设计至关重要，还有与人之间的交际关系，采访结束后资料的整理等等，这些都是我们在课堂里无法学到的。明白了还需要不断的学*来充实自己，在学校里学到的知识也是远远不够的。对各方面的知识都需要了解一点，对时事政事也要了如指掌，不然你就会失去许多的机会更深一步的去了解被采访者。
作为一个实*生，你的姿态也必须是谦虚、勤快的，在遇到一些事情时，有时候毛遂自荐需要的一股勇气，它可以帮你争取到一些锻炼的机会，遇到不懂的事情时，一定要向那些资深的记者请教，而且在办公室的时候也要表现的活泼点，多与那些记者聊聊天，向他们咨询一些自己感兴趣的专业的话题。
实*期间与同事之间的关系相处还是比较愉快的，但实*生之间的较量也别有风趣，大家会各自表现自己，希望可以争取到去采访的机会，可以多学一些东西。这样的比赛、较量也让我明白了现在社会的竞争压力之大，在实*生之间的较量就已经如此这般，若是真正的面对岗位的竞争时，我们的压力将会是现在的几倍。而我们的素质、学历等等就是我们进入社会时的资本。我们真的必须不断的学*来充实自己！
一．实*单位
xx电视台外语频道
xx电视台成立于1983年，现有8个电视频道，分别为新闻综合频道、文艺频道、科教生活频道、影视频道、体育频道、外语频道、少儿频道和睛彩xx频道，本人实*地点为外语频道。
二．实*目的
学*新闻采编知识，了解电视媒体工作流程，学*相关媒体知识；提高自己的沟通能力、语言表达能力、实际工作中的动手能力；锻炼思维能力，学会以批判的眼光看待事物，并抛开个人偏见，予以客观评价；跟随经验丰富的老师学*专业知识及处事方法。
三．实*内容
1. 采编新闻稿件
学会识别、发掘有价值的新闻，挖掘新闻事件重点所在。在面前有众多大小新闻时，学会筛选有力的内容并按新闻稿件规范进行采写编辑，以求最大新闻价值，同时不失新闻简洁有力的特点。
2. 新闻采访
（1）在前期学*中多请教老师关于新闻采访的技巧，对于迷惑之处多向老师提问题，让新手跟着有经验的“老记者”做一段时间，远比闭门造车要学得快、学得好，作为实*生，必须虚心学*采访技巧与老师们对新闻的理解，多听听他们对新闻的看法。
（2）作为一名记者，需要认真做好采访笔记 ，所谓做好笔记并不意味着所言必录，而是有用则录、重点必录、精彩必录。把与报道主题相关的人物、事情、言论、结果等，或详细或简明但准确地记录下来。在记笔记时要特别注意信息的准确性，同时梳理新闻报道思路，学会抓新闻重点，在采访中随时提炼、捕捉住重要的内容，抓住本质性的东西，并在采访本上用自己明白的符号加以提示，回到报社后尽快整理出来，思路理顺了，写稿子时自然会很快很流畅。
（3）要会想会问。就是在一问一答中触发、联想到新的亮点和内容，再延伸采访，扩大视野，并学会 根据不同采访对象、不同性格、不同采访环境，采取交谈式的、求教式的、诱导式的、互动式的、乃至挤牙膏式的等多种方法，使被采访对象乐意介绍你所感兴趣的问题。
（4）要会积累。采访中的某些素材，不一定即采即用，很可能今后派上用场，是为储备，不要轻易舍弃。
（5）面谈完毕，还要尽可能索取文字、图片资料，如总结、汇报、经验介绍等。这很重要，不仅能弥补口述之不足，发现新的素材，而且还因为文字资料更严谨，能规避报道出现差错。
3. 撰写新闻稿
在写新闻稿之前，需要了解电视新闻和报纸新闻的不同。电视新闻都很简洁明了，文字说明少，大部分用画面去表达。新手刚开始写电视新闻稿的时候，容易忽视简洁性，稿子往往写得普遍冗长，因而要注意听取老师的建议与指点，留心稿件编辑做了哪些修改，并请教老师为什么要从这个角度写，仔细比较以获得启迪，为之后的工作积累经验。
另一方面要注意的是，要学会用数据、用人物、用语言、用事情、用变化等诸多具体的、看得见摸得着的信息写稿，这样的新闻稿才是
4. 新闻后期剪辑
后期制作的主要内容是编辑混录。
（1）素材编辑。作素材编辑时首先要做的是确认编辑方式，然后搜寻素材的入、出点并确定。接着就是搜寻母带的入、出点并确定。
（2）画面编辑。要通过特技的运用来增强画面的视觉冲击，同时着手于字幕的制作。画面编辑完后，最好要进行初审，检查一下结构是否合理，段落层次是否清楚，有无错误并修改。
（3）混录。混录包括录解说词及所需的背景音乐等，且需要对音调、音量等进行恰当处理。片子完成后
，请负责人审看，并由其提出意见，进行进一步的修改完善。最后将播出带复制存档。
身为实*生，在实*前期主要观摩前辈工作，对于我们的各种关于技术细节的疑惑老师们也给出了细致的讲解，在观摩过程中也向老师提出了细节上需要完善建议，如字幕的修正等。在经过一段时间的'学*后，我们得以在稿件撰写完成并审核通过后亲自参与素材与画面的编辑。后期编辑要求胆大心细，即大胆筛选素材，修剪画面，同时细心处理细节如画面与字幕的关联性与匹配度。
四．实*心得
1.做好准备
即将实*前，花一些时间在网上了解实*单位，包括其栏目内容，节目特色，制作方式，收视情况等等。此外，也需要在心理上做好准备。当新闻记者并不轻松，不仅需要室内操作，还需要去室外采集新闻、进行新闻采访，工作量之大不言而喻，因而先为大负荷量的工作做好准备也是十分必要的。
2. 工作细致
工作细致这一要求不仅体现在前期的选题、采访上，也体现在后期编辑上。剪辑片子时一定要认真仔细。每个镜头和每个镜头之间的剪辑一定要细心，不要把上一个镜头的内容遗漏到后一个镜头，后一个镜头的内容剪到前一个镜头。不要出现插帧的现象。把剪辑好的片子前移时，要一帧一帧的仔细查看，然后在前移，防止插帧现象。此外，一个新闻稿剪好后，要重头到尾放映一遍，不要敢时间，好防止不必要的事情发生。最后，一定要注意保存，防止剪辑好的新闻片遗失。
3.善于沟通
良好的人际交往技巧是新闻这一行业必备的素质之一，作为一个电视新闻工作者，良好的人际沟通能力是基本能力，无论是在镜头前和被采访者的沟通还是在背后和人们的沟通都非常重要，有助于记者更好的掌握事情的真相和来龙去脉，才会得到更及时准确的报道，才会出现优秀的新闻。因而在要求自身水*过硬的同时，在*日里要学会多同老师和同事们沟通，听取他们在工作方面的经验，掌握与人沟通的技巧，且学会虚心学*、诚恳听从他人意见与建议。
4.学会主动
在电视台里，特别是暑假的时候，实*生都特别多，频道的编导是很难说*均分配学*实践的机会，如果自己不主动的话，很可能都是整天坐在办公室里闲来无事，空度时间。所以当踏入电视台的时候，就意味着需要积极主动的找事情做。*时多跟老师沟通，问问当天要做什么，需要准备些什么，在当天有任务时及时跟老师沟通想法，听取意见和需要思考的问题，这样虽然可能辛苦一些，但必然使实*生活更为充实。
与此同时也要多主动与其他学校的实*生交流，互相学*。除了跟学*制作电视节目外，实*也是一个很好的与他人交流的机会。电视台里有来自各个大学的实*生，每个学校学生都会有自己很独特的心得体会。在交流的过程之中，我们可以把各自的教学模式，学到的知识进行一个交流、吸收、学*，取长补短。
5. 勤于思考
新闻记者是一份十分辛苦的工作，*日不仅要善于发现新闻，从生活中，包括从媒体炒过的看似过时的话题中提炼新闻线索，大胆报题，并收集素材、安排采访，还要思考如何抓取重点，在保证新闻质量、遵守新闻道德的前提下将新闻做好，更要在后期编辑阶段同技术人员做到顺畅沟通，以保证新闻所需传达的重点与新闻意义能顺利抵达受众方面。
6. 讲究技巧
采访分两种，一种是专业性采访，即要用记者专业的目光对事件的实质内涵进行提问；另一种是非专业采访，可以通过现场一些有趣新奇的细节进行采访等。采访前要弄明白将要看这次采访的受众有哪些人，在事实的基础上尽量根据受众口味提问题，还有就是不要提一些诸如全世界都知道的问题，否就是不专业、没水*的失败提问。
另外还有一些细节是需要注意的。如麦克风不能太靠*被采访者的嘴，遮掩了被采访者的脸部形象；也不能离被采访者太远，会造成声音录制效果不好。采访前要检查麦克风开关是否已开，还要把电视台的表示正面醒目地对着摄像机镜头。
7. 学会提问
想清楚应该问被采访者什么样的问题，以让被采访者的答案尽量在自己的控制之内，即要预先知道被采访者会怎么回答记者提出的问题，而且回答的内容也在记者的预料之中。还要思考该怎样问才能体现深度和主题、如何用简洁明了的语言表达等等，采访不是一件简单的事，我要沉思应该问被采访者什么样的问题、该怎样问才能体现深度和主题、如何用简洁明了的语言表达等等。
——记者的辞职报告
记者的辞职报告
随着社会一步步向前发展，报告使用的次数愈发增长，要注意报告在写作时具有一定的格式。你知道怎样写报告才能写的好吗？以下是小编整理的记者的辞职报告，欢迎阅读与收藏。
敬爱的报社总经理：
您好！
新闻记者是我走出校园接触社会的第一站。感谢贵报为我提供这一*台。借助这一*台，我更广泛而深入地认知到社会的方方面面、人情冷暖。
这几天我认真回顾了我这三个月来的工作情况，觉得来报社工作是对我的锻炼和磨砺，我一直非常珍惜这份工作，三个月来在各级领导的关心与培养下，努力工作，基本圆满地完成了本职工作的各项任务，也取得了一定的成绩，受到了领导的肯定，本人表示十分感谢。在报社工作的这段时间中，我学到很多东西，在很多方面都有了很大的提高，非常感激报社给予了我这样的工作和锻炼机会。新闻记者这一职业是崇高的，新闻事业是一项具有重大社会意义的神圣的事情。但是随着工作的开展我发现自己越来越不能做于他人有意义的事，也就越来越缺乏工作的激情，越来越不适应这样的工作。这与自己的初衷及目标都是尽不相同的。现在由于自己业务素质急需充电和提高，特此申请辞去我现在的职务。
感谢领导多年来对我的支持和勉励，在此我忠心的道声“谢谢”。今天我想好了，辞去现在的职位，想要继续去学*充实自己的才干！
此致
敬礼！
辞职人：xxx
x年x月x日
您好！我是报驻的记者，我叫，今日是来辞职的。我的辞职纯属个人缘由，由于我厌倦了每天采写新闻，隔三差五的向领导机关和编辑部反映状况，还要时时跟群众做好联络工作，了解群众要求和反映状况，做好采访工作。以上的事情经常让我忙得不行开焦，而且常年驻外，无法和家人团聚，我现在想转变这样子的生活。这就是我辞职的理献上。
此致
敬礼!
申请人：xx
20xx年x月x日
恭敬的领导：
在总台工作了三年了，能够说我对这个地方的一切都特别的熟悉了，也有了深刻的感情。
在我刚刚大学毕业的时候，我寻了很长时刻的工作也没有着降，是电视台收留了我，让我有了能够工作的地点，我向来十分的感激。
在这个地方工作了后，总台把我的工作调为记者，我也很喜欢这份工作，在这个地方工作的也是十分努力。可是三年过去了，物是人非，什么情况都有了变化。
经过一段时刻的谨慎思考，我决定向单位提出辞职。
首先，我要谢谢总台三年来对我的培养，各级领导和同事给我的无私帮助。领导们对我的信任和厚爱，让我别断成长。特别令我感动和难忘的是，频道领导给我锻炼机会，给了我多项优惠政策，让我成长过程别再单调。
在广电媒体的工作记忆，是我人一辈子中最幸福的一段生活，从此也让我的性格深深烙上广电人痕迹别屈别挠、逆流勇进、厚积薄发，这些将让我终身受益。
但是，三年时刻过去了，我却感受自己已别再适合这份工作。
第一，工作激情大别如前。民生新闻真的很锻炼人，能接触社会各个阶层。我在做民生新闻记者的两年多时刻内曾经很卖力，肩背采访机东奔西走，脚迹遍布衢城大街小巷。但随着时刻推移，我身上民生记者的责任感差不多磨灭，工作干劲差不多消逝，甚至整个人都彻底疲沓倦怠了。尤其*段时刻，我的工作更是一降千丈。我想，假如保持这种消极心态干工作，对节目、对频道是一种巨大的损害。于公于私我都别忍心。
第二，创收压力时间悬在心间。很谢谢频道领导，从来没有分配给我创收任务，但这并别代表我能安心工作。因为别创收，因此当面对其它有创收任务的同事时，我丝毫感受别到无创收的轻松，反而是倍增的压力。怎么说在一具众人皆创收的集体里，环境对人妨碍总是深刻的，特别是当目睹工作室负责人王钢创收的艰苦，我向来因为无助而负疚。
因此，当自己喜欢的事业差不多变成一种痛苦，我没有更好的挑选。经过反复权衡，我决定提呈这封辞职信，离开那个我已别再*惯、别再胜任的工作，给自己一具解脱。
恳请各位领导批准我的请求。将来不管我将怎么样日子，我都会永久感激频道以及总台对我的培养，怀念那些与同事们同甘同苦的岁月!
我假如有一丝能留下工作的激情，我一定可不能挑选辞职的，怎么说这个地方是我工作的第一具地点，是培养我成功的地点，是值得我一生怀念的地点。不过我的激情已别再，假如留下来，对电台和对我本人，基本上很大的损害。
希翼我的离去别可以给电台带来任何的别良妨碍，没有了我的电台可以良好的收视。怎么说如今的社会离开了谁，地球都照样要转。
只是我的离开依然有不少的内疚，别能将领导和同事的期望完成就走了，半路而废，确实是很别值得称赞，可是我也没方法，我惟独牺牲自己的了。要是领导和同事看到我这么荒唐的过下去，也一定别降忍的。
再次说一声对别起!
再次谢谢广电总台，谢谢广播新闻频道，谢谢各位领导!
祝大伙儿躯体健康、电视台收视率飙升,单位蒸蒸日上!
此致
敬礼!
辞职人：
20xx年x月28日
各位领导:
很遗憾此时我正式向报社递交了辞职申请，我怀着沉重的心情写下了这份辞呈。
多亏了领导对我能力的信任，我才得以加入报社，并在短短四个月内获得了许多机遇和挑战。这期间，领导开明的工作作风，同事之间亲密和谐的关系，一度让我心中充满了一种*和与使命感。目前品牌部的发展需要大家的共同努力，所有的工作都是在领导的高度重视下一步步推进的。但是，我个人此时出于个人原因，无法为报社分享我的担忧。我真的很抱歉，非常不情愿...
但是，从理性的角度来看，我还是因为个人实力与岗位需求不匹配而做出了离职的决定。这种无与伦比的结论是综合我过去一段时间的个人工作收入和报纸品牌策划人的岗位属性和岗位职责规划得出的。我进报社试用期间，工作环境还不错，领导也是我努力学*的榜样。所以，我曾经精力充沛，干劲十足，想做点什么，但总是跑题，成就感也少了，却又急不可耐的找不到出路，这也是我开始思考未来的原因。我是电视媒体出来的。我以前的工作经历更多的是营销和广告，我的个人优势也是做客户提案。被客户认可曾经是我工作成就感的重要来源。而报纸的品牌策划功能则侧重于品牌和活动策划。另外，我对纸媒不太了解，有一段时间对纸媒兴趣不大，所以很努力，成绩**。此外，无法为报纸和品牌部门的发展做出贡献，对具有一定专业精神和责任感的我来说，也是一种长期无形但难以释放的压力...所以考虑到以上因素，我请求领导允许我离开。
请理解我的辞职申请，从百忙之中抽出时间安排工作交接。本人*期离职，但考虑到短期内可能无法及时招聘新的品牌策划人员，在此期间，品牌部任何新的工作安排仍可随时分配给我，我将一如既往认真完成并保密。希望得到公司领导的许可！
我要感谢我进报社时领导们的信任和支持，感谢我们一起工作时同事们的友谊。祝各位领导和同事在接下来的工作和生活中取得更大的成就和满足！
最后，对于给报社和品牌部带来的不便，再次表示歉意。但同时也希望报社能同情我的个人现实，考虑批准我的申请。
此致
敬礼！
xx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
我将于下个月离开贵报社，特此向您提出辞呈。
报社是我走出校园接触社会的第一站。感谢贵报为我提供这一*台。借助这一*台，我更广泛而深入地认知到社会的方方面面、人情冷暖。
两年来，领导们对我的教诲与关心，同事间兄弟姐妹般深沉而厚重的情谊，每每思之，仍令人心绪难*，流连不舍。
新闻事业是一项具有重大社会意义的神圣的事来，新闻这一职业因而显得崇高。然而，在从事采访报道的过程中，纵然自己事以全能、几以竭力，结果往往却不尽如意，有负他人瞩望。从而，我发现自己越来越不能做于他人有意义的事，也就越来越缺乏工作的激情，越来越不适应这样的工作。这与自己的初衷及目标都是尽不相同的。
不过，因为常伴领导们的关心与提携，仁人同事的无私友爱，在报社的时光仍然是色彩斑斓的。这两年的经历也必将转化为一笔宝贵的资财。
但愿贵报今后能广纳贤才，开创辉煌的事业。
此致
敬礼!
辞职人：
20xx年xx月xx日
尊敬的xx总监：
经过一段时间的慎重考虑，我决定向单位提出辞职。
首先，我要感谢总台三年来对我的培养，各级领导和同事给我的无私帮助。领导们对我的信任和厚爱，让我不断成长。特别令我感动和难忘的是，频道领导给我锻炼机会，给了我多项优惠政策，让我成长过程不再单调。
在广电媒体的工作经历，是我人生中最幸福的一段日子，从此也让我的性格深深烙上广电人痕迹？？不屈不挠、逆流勇进、厚积薄发，这些将让我终身受益。
但是，三年时间过去了，我却感觉自己已不再适合这份工作。
第一，工作激情大不如前。民生新闻确实很锻炼人，能接触社会各个阶层。我在做民生新闻记者的两年多时间内曾经很卖力，肩背采访机东奔西走，足迹遍布衢城大街小巷。但随着时间推移，我身上民生记者的责任感已经磨灭，工作干劲已经消失，甚至整个人都完全疲沓倦怠了。尤其*段时间，我的工作更是一落千丈。我想，如果保持这种消极心态干工作，对节目、对频道是一种巨大的伤害。于公于私我都不忍心。
第二，创收压力时刻悬在心间。很感谢频道领导，从来没有分配给我创收任务，但这并不代表我能安心工作。因为不创收，所以当面对其它有创收任务的同事时，我丝毫感觉不到无创收的轻松，反而是倍增的压力。毕竟在一个众人皆创收的集体里，环境对人影响总是深刻的，特别是当目睹工作室负责人王钢创收的艰难，我一直因为无助而负疚。
所以，当自己喜欢的事业已经变成一种痛苦，我没有更好的选择。经过反复权衡，我决定提呈这封辞职信，离开这个我已不再适应、不再胜任的工作，给自己一个解脱。
恳请各位领导批准我的请求。今后无论我将怎样生活，我都会永远感激频道以及总台对我的培养，怀念那些与同事们同甘同苦的岁月！
再次感谢广电总台，感谢广播新闻频道，感谢各位领导！
祝大家身体健康、电视台收视率飙升，单位蒸蒸日上！
此致
敬礼！
辞职人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的电视台领导：
您好!
非常遗憾在此时向您提出辞职申请!此时的我感到十分的无奈，但凡我有一点留下的理由，我也不会选择离开。在我考虑了很长的时间之后，我没有理由说服自己继续留下来，我感到自己已经不能够适应电视台的工作了，我失去了前进的动力和向前的精神，这是我的悲哀，我感到十分的无奈。人生总是需要不断的进步的。此时的我得不到更多的进步，我只好选择离开，谋求更大的发展!
写这份告辞书的时候，隐约间回想起，在我去年3初上班时，你坚定的告诉我安心并要认真对这份事业负责。很遗憾我食言了。我也知道，一生不是一下子扭转的，在我待在电视台的两年内，您作为台长，也不断地指点着我的发展方向和需要加强的能力。从某种指标上，我成功地完成从一个幼稚的大学生到符合电视新闻生产需要的电视人的转型;但我也很抱歉地，没有完成您与新闻部各位老师一直焦急让我学会的采访技能，这是我在这两年电视台生涯中最大的耻辱，我自己也的确遗憾。两年来，我一路跌跌撞撞，期间出过无数的错，也犯过无数的革命幼稚病，但总算在一个安全的温室里面度过了，没有大的成就，但大抵上也算得上发育良好。
选择在这个时刻，也许并不合适xxxx电视台正处于一个内部新旧交替和外部角色市场定位的关键时候，我自己在电视台的工作角色也刚刚开始未久。但我觉得这也许又是一个恰当的时刻从去年2月到今年11月，我在xxxx电视台工作将*两年，这两年几乎又是一个属于xxxx电视台孽磐的时代。且容我在这里向您以及一群亲爱的、曾经共事多时的电视台同仁，在这里作暂时道别。从去年的2月到现在，在我们这电视台里面，我的确学到了很多很多的东西：不仅仅是工作上的电视台新闻采访技能，也不仅仅是电视新闻的工作方法，更多的，我想是关于人生的思考，生活的态度。于我自己而言，可以毫不夸张地说，xxxx电视台的内质已经深深地刻在的我的个性和思想上。
当然，我意识到，两年的电视台生活参与了我的成长、改变、自省。如果不说是血泪，至少汗水这个词可以不完整的代以表达。对电视台，我虽没有贡献太多，但我可以说，我在的时候，大部分时间我是精力、尽力投入认真负责完成我该做的每一件事。当然，偏差和错误不可避免，但是这里还有个理解的鸿沟和解读方式的差异。现在每天我感到的压力和迷惘，让我对自己真的需要什么，对生活真的追求什么作了一丝自省，我想我的生活该重新规划和设计一下。
所以，我选择暂时离开这种沉淀自我的心态，让自己活得慢一些，懂得欣赏自然，所以在暂别电视台后，我将以离开武汉的方式来让自己从这种混沌的状态中转出来。如果人生真是分为青铜时代白银时代与黄金时代的话，我希望我在电视台的前一个阶段是我个人的青铜时代，我同样希望，如果可以的话，电视台和我的一起成长和新生的时代也属于青铜时代，重生和辉煌歌唱是包括我在内的xxxx电视人的共同祝福。千言万言不必讲，此番情义心中存。以上，且当是我，选择在暂时离开xxxx电视台前的一段内心告白。
也正是这样一个温室，是我希望暂时离开的一个原因。我希望通过其他的工作来检验，在两年的电视台生涯中学到的技能与经验，能在外面的世界中得到怎样的表现。同时，我也需要知道，我还缺什么?我记得这一切美好的时光：您那种肯定而信任的眼光和您的一杯杯酒;张**在迸发的激情中让我学会懂得何谓魄力;蔡台对我工作的细致唠叨和对我的勉励;童台在生活上给我带来的方便和周全;李主任在新闻道路上对我的指引和点拨;毛老师、刘老师在改稿时的专注;姚老师的诚稳和逗乐;邱老师那种执着的干劲;曹俊华的*静与睿智;欧阳老师对我亦师亦友的诚意关切和性格人品教育;陈婷、胡香玲逗乐之语让我懂得享受工作的乐趣;而每每想到金良珠超乎年龄的沉稳与让人大出意外的机智便让我自惭还有喻小燕的果敢冲劲、梁主播的幽默背后的深刻机智;发射部刘红艳、易昌海老师的真挚帮助、办公室杨宏主任的对我生活的照料、彭段姜陈四位新同事帮我收拾的桌面和照顾、以及众多已离开的同事的遥遥注视，实在难一一尽列，这些美好得无法承受之重的一切，实在难以用言语与笔墨来致谢。
也许我的离开会在一段时间之内给电视台带来一定的损失，不过相信这些都是暂时的，因为我在电视台的作用并不大，一定会有同事迅速的补上我离开的岗位，我的工作内容并不难，所以也会有人迅速的补上来。不过此时我还是感到一点的遗憾和尴尬。在电视台不断发展的今天，我选择离开，实在不算上明智，可是我没办法，我无法说服自己!
最后祝愿电视台的明天会更好，祝福领导和同事身体健康，万事如意!
辞职申请人：
XX年7月10日
尊敬的广播站记者部部长：
你好！祝身体健康、工作顺利。首先感谢各部长给我这次机会让我锻炼。这一学期我在广播站学到了许多东西，受益匪浅。在各方面都得到了极大的提高，也将受用一辈子。
当在深夜写这篇辞职报告时有一些不舍，但更多的是一种放开的释然。不舍的是和我一起工作的同事们，不舍这融洽的广播站气氛。
释然的是我可以不再写稿件。也释然记者部的其他同事们会将稿件写得更好，会向全院的同学们知道广播站在全院存在的价值。并及时向全院播出最新的学院动态。
我在广播站这个集体里可以学到种种优秀品质和做人做事的学问。我得到的远远多于我付出的，感谢周围的朋友们给与我的支持。
虽然留恋这个集体，不舍那种氛围，但由于学*的压力，我还是选择放弃。因为我感觉学*会占用很多时间，而就留很少时间在广播站工作。所以提出辞职，望批准。
相信以周森、龙华之和王晓勇的领导能力和责任感一定能带领广播站的成员们把记者部的工作办的跟出色。我相信在换新设备后他们的工作将会更加困难，但他们一定能顶住压力把工作做好。
这篇辞职报告并非是我的一时兴起而随便涂鸦的，这是经过很长时间的思考，才写下的。愿我们广播站越办越好。
此致
敬礼！
辞职人：xx
xx年x月x日
尊敬的台领导：
您好!三年以前，在我刚刚脱下军装还没有工作的时候，我郁闷彷徨了很长的一段时间。因为很少有为军人准备的好工作，大部分地方分配的工作是很不好的，我也没法去。正是在这个时候，是我们的电视台收留了我，使我有了一份令人羡慕的工作，直到现在，我想起我被录用的时刻，心里还是很甜蜜，很感动。可是三年归去了，很多事情都发生了改变，我不得不说出我一生中最难开口的一句话，那就是出于自身发展需求，现向台里正式提出辞去xx电视台的工作岗位。不知不觉中，我与xx电视台已经共同走过了三年的时间。三年的时间不算长，比起那些在台里已经工作二十年的老同志来说，我还只能算是个新员工。可这三年里的一千多个日夜，却承载了我太多的欢笑，太多的泪水。
xx年xx首届主持人大赛为我打开了通往广播电视的大门，也让刚刚脱下军装的我便拥有了众人羡慕的主持人的光环，并且辗转来到了xx电视台工作，我是幸运的。可是还没有来得及兴奋多久，我就背上了沉重的心理压力。因为我是个真正意义上的外行，没有基础，没有经验，摸不着门道。永远也忘不了第一次进演播室录制节目的情形，短短5分钟的节目竟然录制了*4个钟头，自己累得满头大汗，熬坏了现场灯光组的同事，可录制回来的节目还是一团糟。面对镜头表情动作不自然，语言表达不流畅，我才明白，主持人的位置其实并不好坐，台前的风光是靠长期而充分的积累成就的。刚开始工作的几个月，好几次都因为节目做不好，自己都难过得掉眼泪。可是哭又不能解决问题。我告诉自己要好好珍惜工作岗位，做个合格的主持人!在接下来的日子，只要一有时间我就看自己的播出带，找自己的不足。
因为自己是个闽南人，所以语音上的缺陷比较明显。于是，我便开始寻找相关的练*来加强语言的基础训练，也把工作以外的休息时间都用在了语音训练和口语表达的练*上了，朋友同事喊我去玩我都找事情推托了。我心里就是想着要尽快把普通话练好。可是练*是枯燥的，乏味的，一个星期一个月几个月翻来覆去都是那些练*，实在是很容易让人感到厌烦，好几次我都坚持不下去了。可是一想到自己又想做得好，却不愿意付出努力怎么可能有收获?更何况别人的起点都比我高。我就不断鼓励自己，每天坚持一小步，人生就会跨越一大步。慢慢的，开始台里同事说我进步了，也有观众打电话说我做得好了。那时的我就特别开心，觉得自己的努力是值得的。现在编导偶尔拿出以前我做的节目，大家都会笑成一团，说，原来以前简单做的节目是那样的呀!在一旁跟着大家笑的我，在心里也有了更大的目标。
xx年的xx主持人大赛我获得了亚军。这是对我三年来努力的肯定和回报!高兴之余，我更坚定了自己的'发展方向。为了提高自己，连续两年我自费去了中国xx大学进修播音专业。在学校里，我对播音主持有了更系统的认识，也发现自己存在不足，也更深刻的理解了什么叫艺无止境，也才真正明白了其实自己要走的是一条漫长的道路。
狂天向台里提出辞职，说实话，心里有万分的不舍。因为我能有今天的进步，是xx电视台为我创造了*台，让我找到了自己定位，找到了自己的价值。感谢支持肯定我的领导和同事，因为你们，我有了前进的动力和勇气!感谢一直在幕后默默无闻工作的同事，因为你们，我有了屏幕上动人的风采和神韵!我深深热爱着广播电视事业，我努力寻找更广阔的*台去实现自己的梦想!但是无论走到哪里，我都骄傲我曾是个xx人!我希望我的离去不会给我们的电视台带来任何的不良影响，毕竟我们台里还有很多有前途的年轻人，我走了，给他们留下了空位，假以时日，他们的主持工作一定会做到更好!但是我还是有一点愧疚，在离开我们的电视台之前。
毕竟这里我工作了三年，什么都很熟悉了，猛地离开，真的有点不舍于内疚!在临走之前我：祝xx广播电视事业蒸蒸日上!主各位同事事业成功!家庭美满!
辞职人：
XX.10.15
尊敬的报社领导：
您好！
这几天我认真回顾了我这一段时间的工作情况，觉得来报社工作是对我的锻炼和磨练，我一直非常珍惜这份工作，这一段时间来，公司领导对我的关心和教导，同事们对我的帮助让我感激不尽。在报社工作的这段时间中，我学到很多东西，在很多方面都有了很大的提高，感谢报社领导对我的关心和培养，对于我此刻的离开，我只能表示深深的歉意。非常感激报社给予了我这样的工作和锻炼机会。
经过长时间慎重考虑，我决定辞职。我是xx年8月份进入新法制报的。尽管新法制报是我参加工作后的第二个单位，但在新法制报工作的这一年半时间里，我的新闻采写等业务水*得到明显进步，人生观、价值观也在工作中逐步完善。我由衷地感谢新法制报这个*台。是它给了我践行新闻理念的机会，也正是因为有新法制报这个*台，我才有机会踏遍江西数十个县市，饱览风俗人情，体会人情冷暖。
我同样感谢报社领导对我的关心和爱护。我的一些牢骚和抱怨，报社领导没有过一句责备之言；对于一些比较重大或突发的新闻线索或选题，报社领导亲自过问；而在我情绪出现波动时，有报社领导耐心开导。这些，无一不曾深深地感动我！同时，我也可以自信地说，我并没有辜负领导的期望。除了写出部分有一定份量的稿件以外，我始终恪守职业道德、坚持新闻原则。我决定辞职的原因，主要有二。
首先是我的经济压力很大，我生在四川偏远农村，父母年事已高，且均患病，每月需要我寄钱回家，另外，20xx年下半年，我与女友借款在市郊购买一处房产，欠下十余万债务。作为家中长子，尽孝、还房款自然是自己义不容辞的头等大事，但目前囿于短时间无法改变的种种客观因素，我每月的收入与支出存在巨大鸿沟，现实收入远远低于理想收入，这迫使我不得不另觅一个收入更高的单位。希望报社领导能够谅解。
其次，我急切地希望，我的业务水*能进步快些，再快些，我想趁着自己年轻，去广东沿海经济发达、报业发达的地方闯闯，既增加可观的收入，同时学*新的理念。我知道，XX年是法制报关键的一年，作为一个有责任心的法制报人，当然不能在这个时候临阵脱逃。但是，时间不等人，再过一年，家中的父母就年老一岁，希望报社领导能从长远的角度出发，批准我的离去。
我考虑在此辞呈递交之后的一个月内离开报社，这样您将有时间去寻找适合人选，来填补因我离职而造成的空缺，同时我也能够协助您对新人进行入职培训，使他尽快熟悉工作。能为报社效力的日子不多了，我一定会把好自己最后一班岗，做好工作的交接工作，尽力让项目做到*衡过渡。离开报社，离开这些曾经同甘共苦的同事，很舍不得，舍不得领导们的谆谆教诲，舍不得同事之间的那片真诚和友善。
最后，我再一次恳请报社领导，谅解我的选择，准许我的辞职报告。
此致
敬礼！
辞职人：xxx
x年x月x日
敬重的台领导：
很遗憾提出辞职，来到电视台也好几年了，很荣幸这一生走进了这样一个大家庭，这些年里大家相处融洽和谐，在这里有欢乐，当然也有过压力，更多的是收获。在这几年的工作中，我学*到了不少东西。如今我已经到了而立之年，其间观察过同事的离开，也常见到新同事的加入，每年年终总让自己彷徨，最*这个月，外出采访遭受几次痛骂，我开头了思考，仔细的思索。思索的结果连自己都感到惊异DD或许自己并不适合现在这个岗位的工作，之前虽然也曾有过类似的想法，但是都有太多的牵挂和不舍，让自己离开一个工作7年的环境，投身一个完全未知又生疏的环境，真的需要很大的士气。这次很安静的做出了离开的打算，我自己都比较意外，我想或许是被骂醒了吧，真的有一种被当头棒喝的感觉。提出辞职时，我甚至没有为自己谋划到一条去路，一切都顺其自然吧。
新闻事业是一项具有重大.意义的神圣的事来，新闻记者这一职业因而显得崇高。然而，在从事采访报道的过程中，纵然自己事以全能、几以竭力，结果往往却不尽如意，有负他人瞩望。从而，我发觉自己越来越不能做于他人有意义的事，也就越来越缺乏工作的，越来越不适应这样的工作。这与自己的初衷及目标都是尽不相同的。
我也很清晰这些年单位对我的培育，领导对我的关怀，不管今后何去何从，是否还会连续从事这一行，我定当.在心。离开夹江电视台，离开这些曾经同甘共苦的同事，的确很舍不得，舍不得同事之间的那片真诚和友善。但是我还是要打算离开了，在此严肃提出辞职。我恳请领导们谅解我的离开，也特殊感谢领导们这几年来对我关怀，感谢同事们的关心。
加之她老师几次来电话，说她心理上最*改变很大，这种心态不利于中考。所以，在经过很多次苦痛的思索后，我打算选择以女儿的学业为重，痛舍我在时代信报这份来之不易的工作，回到女儿身边去，伴她渡过人生最为关键的中考前的两个多月时间后，再考虑自己工作的事。
离别前，祝福电视台蒸蒸日上！祝福领导们同事们工作开心、身体健康！
此致
敬礼！
尊敬的报社领导：
我已决定从今天起离开xx晚报，前往上海《汽车xx》周刊担任主编工作。
自从20xx年12月来到jl晚报汽车工作室工作，我一直都很享受这份工作。转眼一年了，我要重新确定我未来的方向，因此要告别您们了。诚然，论工作环境、团队，甚至个人喜好，我都很满意这里。但因为想见世面的原因，我最终选择了新的工作。
最后，我也不知道可以说什么，只能衷心对您们说对不起与谢谢您们，并祝愿您们能开创出更美好的未来。
此致
敬礼!
辞职人：
20xx年x月28日
恭敬的报社领导：
我已决定从今天起离开xx晚报，前往上海《汽车xx》周刊担任主编工作。
自从20xx年12月来到jl晚报汽车工作室工作，我向来都很享受这份工作。转眼一年了，我要重新确定我以后的方向，所以要告别您们了。诚然，论工作环境、团队，甚至个人喜好，我都很中意这个地方。但因为想见世面的原因，我最终挑选了新的工作。
最后，我也疑惑能够说什么，只能衷心对您们说对别起与感谢您们，并祝愿您们能开创出更美好的以后。
此致
敬礼!
辞职人：
20xx年x月28日
尊敬的xxxx总：
现在我怀着极为沉重的心情，向您们提出我的辞职申请。这是我所不愿意看到的情况，也是各位都不愿意看到的，可是现实就是这样，不能够有任何的回旋之地。我尝试过很多次的说服自己，希望自己能够继续留下来，不过我的情况不允许我留下来，作为一名记者，我只好在此时向您提出我的辞职申请。
领导你看，他写得多好啊，我一边读他的诗，一边吃冷面，结果醋都没放就吃完了，领导你说，要是我们也能一直这么好上，该多好埃
人生就像风水轮回，许多事总是难以预料。去年十月，我满怀激情和无限希望加入时代信报这个团队，现在，因为女儿在武汉中考的事，我又依依惜别时代信报这个洒满我希望和汗水的田野。同船过渡，五百年作休——何况这里是我战斗过*两百个日日夜夜的地方，难舍之情夹杂着一种伤感，袭上心头。复杂的心情中也搀杂着许多难言之隐，我没有勇气面对你们，不论客观原因如何，虽然你们也能宽容和理解，但我觉得，在此时离开，对时代信报是一种背叛，对重用我的你们和信任我的同事，是一种不义。所以，我只好在自我谴责中，给你们发出这封辞职信，及时作一个匆匆的告别，以便你们对工作作出更好的安排。
我想，我的离开，对部门也不会有什么影响，大家目前已渐渐适应时代信的定位，绝大数记者都找到了感觉，我深信，时代信报一定会越办越好。将来，我如果不能如愿以偿成为时代信报的一名记者，我一定会成为她一名最为忠实的读者。此外，就我的身份而言，我的辞职不需要向最高领导牟总汇报，但我一直认为，牟总是我在新闻界工作以来，见到的最务实、最深入基层和业务前线的好领导，所以，请将我对他的崇拜转告牟总，并对我的不辞而别表示道歉。
我辞职的原因，与在我之前辞职的同志不一样。我痛苦地选择辞职，原因只有一个：因女儿在武汉上初中，六月就要中考。我已是快四十岁的人了，人到中年，别无所求，总是把孩子的学业如何，看作自己一生最终的成败，金钱也好，地位也好，在这个年龄很快就会成为过眼烟云，唯独感到，下一代的成败才是最重要的。女儿一人在武汉，临*中考，一直放心不下，数次家长会，我都没能参加，每次的家长签字，都是空白，许多孩子的父母都搬到学校附*“陪读”，而我远在重庆，没法关照她的学*和生活，作为一个父亲——从她一岁时起相依为命的父亲，我心中十分愧疚。加之她老师几次来电话，说她心理上最*变化很大，这种心态不利于中考。所以，在经过无数次痛苦的思考后，我决定选择以女儿的学业为重，痛舍我在时代信报这份来之不易的工作，回到女儿身边去，伴她渡过人生最为关键的中考前的两个多月时间后，再考虑自己工作的事。
我想，我的离开，对部门也不会有什么影响，大家目前已渐渐适应时代信的定位，绝大数记者都找到了感觉，我深信，时代信报一定会越办越好。将来，我如果不能如愿以偿成为时代信报的一名记者，我一定会成为她一名最为忠实的读者。此外，就我的身份而言，我的辞职不需要向最高领导牟总汇报，但我一直认为，牟总是我在新闻界工作以来，见到的最务实、最深入基层和业务前线的好领导，所以，请将我对他的崇拜转告牟总，并对我的不辞而别表示道歉。
经过长时间慎重考虑，我决定辞职。我是xx年年8月份进入新法制报的。尽管新法制报是我参加工作后的第二个单位，但在新法制报工作的这一年半时间里，我的新闻采写等业务水*得到明显进步，人生观、价值观也在工作中逐步完善。我由衷地感谢新法制报这个*台。是它给了我践行新闻理念的机会，也正是因为有新法制报这个*台，我才有机会踏遍江西数十个县市，饱览风俗人情，体会人情冷暖。
其次，我急切地希望，我的业务水*能进步快些，再快些，我想趁着自己年轻，去广东沿海经济发达、报业发达的地方闯闯，既增加可观的收入，同时学*新的理念。刚好，我有进入东莞时报——一张即将诞生的都市报的机会，希望报社领导批准我的辞职报告。我知道，XX年是法制报关键的一年，作为一个有责任心的法制报人，当然不能在这个时候临阵脱逃。但是，时间不等人，再过一年，家中的父母就年老一岁，希望报社领导能从长远的角度出发，批准我的离去。
我的离开完全是不得已的，生活就是这样，不仅仅是看自己，还有自己的家庭，自己的孩子，我只能够选择离开，我相信今天自己做出的决定是正确的，只要我一直这样，帮助我的孩子得到更好的成长，我付出多大的努力也是应该的。我希望大家能够理解我，我也是不得已而为之。
新闻事业是一项具有重大社会意义的神圣的事来，新闻记者这一职业因而显得崇高。然而，在从事采访报道的过程中，纵然自己事以全能、几以竭力，结果往往却不尽如意，有负他人瞩望。从而，我发现自己越来越不能做于他人有意义的事，也就越来越缺乏工作的激情，越来越不适应这样的工作。这与自己的初衷及目标都是尽不相同的。
祝各位领导、同事事业蒸蒸日上，身体健康、万事如意！
尊敬的xx总监：
经过一段时间的慎重考虑，我决定向单位提出辞职。
做记者掐指算来已经3年，一试锋芒，回过头来身后依然荒凉。
曾经千万个小时消磨在时间的秒格里，希望人生能够拨云见日，可是如今发现，改变得了这个世界，却改变不了自己。常常提醒自己要振作，即使难过也要坚强，曾经笑着流泪，却无法掩埋深藏的悲伤。用每一天的灿烂去笑面人生，却不见得辉煌。也许麻醉是最好的方式，不去在乎人生的伎俩。做名记者没有*惯的光鲜，即使无助也只有自己扛。记录了千万个人生，却写不下一个自己，这是职业的宿命。无法理解的事情太多，心情伤痛，还要背负折磨，即使快乐也很伤。我很累了，想换个环境。
再次感谢广电总台，感谢广播新闻频道，感谢各位领导!
此致
敬礼!
辞职人：
20xx年xx月xx日
