如果人生可以当作一次依稀的旅行，从身边掠过的风景；却被一丁点美妙的角落景色深深的感动了，陶醉了；经历的事情还历历在目；却一直守护在心里；回溯到接到任务的时候，满心归家的欣喜热情像泼了一；给我的任务，组织相信我器重我才会将这个军训任务的；过这次机会好好锻炼自己的领导和带兵的能力；默默地准备军训的相关事宜；快要被我折磨的痛苦表情；地规132班的人非常活泼自信，当如果人生可以当作一次依稀的旅行，从身边掠过的风景我们可能未曾留意过。但有时，我们却被一丁点美妙的角落景色深深的感动了，陶醉了。十天的军训时光一掠而过，这段时间所经历的事情还历历在目。可能这十天的记忆很快就会渐渐褪去，曾经的磨砺，曾经的感动会却一直守护在心里。
回溯到接到任务的时候，满心归家的欣喜热情像泼了一盘冷水那样。但这毕竟是组织交给我的任务，组织相信我器重我才会将这个军训任务的担子安心地放在我的肩上。我也想通过这次机会好好锻炼自己的领导和带兵的能力。于是，当别人在着手准备回家的时候，我在默默地准备军训的相关事宜。回想起第一天见到我所指挥的班级————地规132班，他们都精神抖擞，丝毫没有害怕快要被我折磨的痛苦表情。第一天教了他们一些基本的站立、稍息等基本动作，较为轻松。地规132班的人非常活泼自信，当时在教一些基本的动作的时候，被问谁想出列示范的时候，每次他们班都有人主动上来展示他们的风采。我很欣赏这种阳光自信的大学生风貌，突然觉得自己以前没有努力进取考上大学真是一个遗憾，这种感悟一直鞭策着我，让我相信知识是可以改变命运的，未来自己还有很多东西要学，还有很多人值得作为自己的标榜。自己只有脚踏实地，通过实际行动才能创造一番成就。时间一天天过去，无论是学生们还是我，都挂满了疲倦的脸容。每天的雨淋日晒，将自己和学生们的皮肤都晒黑了。有时突然在想有的战友已经回到家陪着亲爱的家人了，我在问自己这么辛苦到底是为什么。厌倦的情绪溢满心头，我心里在埋怨。还记得有一天我们在练擒敌拳，因为是刚开始学，大家的动作都很不标准。
学*进度很慢，但上机给我的任务是那天之内要教完。我教了一遍又一遍，男生学得还好，但女生那边确实让我好着急啊。毕竟全班的学*进度要一样，我强压着内心的怒火继续教。天慢慢的下雨了，我们在继续练。雨越下越大，其他班的'都散到有遮雨的地方去了，只剩下我们班。我本来想让他们尝尝学东西不用心的苦头的，所以就算下雨都要他们在雨下呆着。在漫天的雨帘中，除了雨声和其他班的同学的声音，我们班的人连一句诉苦的声音都没有。随后他们快就掌握了那些动作。为了不让淋雨的他们寒了身体，我带着他们绕着体育馆跑了两圈。在跑的过程中，他们步调整齐，口号嘹亮。丝毫没有埋怨责备的意思，他们毫无畏惧，将青春的狂放完完全全的展现在全连人面前。那真是一个值得永久纪念的时刻，那时让我领会到，我所带领的是一群勇敢年轻的大无畏的新时代学生，再苦再累也都是浮过的云，其实我们应带着我们本有的激情去军训，无论是他们还是我，无论是现在的军训还是日后的每一件事，拿出我们本有的青春激情去做每件事，有句话说得好，在不奋斗拼搏就老了。给我印象很深的还有一位胖胖的学生，在军训的时候由于体弱晕倒了好几次，但他不畏惧，在休息站休息了一下又来到队列中。每当我问他身体能否坚持下去，他都说可以。虽然很多时候出于他身体的考虑我都不让他入列训练，不过我还是被他那种不甘于落后的精神所折服。不过他以后真的要加强点训练才行。本次军训还有一个最大的亮点就是有一个12公里的拉练，这是以前没有的一个军训项目。
再加上在一年中最热的时候拉练，我是非常担心学生们出现中暑或什么身体的不适。在行军的过程中为了照顾女生我压在队伍的后面。拉练队伍不是按班为单位的所以我不能时常跟随我班旁边，经过几个小时的行军。看着那辆送护身体不适的人的车一辆辆驾走，但让我感到万分荣幸和自豪的是，我们班参加拉练的人当中一个人都没有倒下。坚持与忍耐的美好品格闪烁在他们每个人身上。军训到了尾声时段，当自己对这一切*惯了的时候，时光却悄悄告诉你又要离别。当看到三营的方队迈着整齐的步伐走到*台下的跑道上，我知道自己的任务也就完成了。而他们也顺利蝉联军训先进学院的荣誉称号，军训总结表彰大会结束之后，我跟地规132班的同学们一起坐在一树荫下，共度离别前的最后时光。
他们无所不谈，这时候我发现，他们应经不再当我是他们那个整天板着脸威严发令的教官了，他们已经把我当成以为*常的好友，没有了教官与学生之间的等级隔阂，这是送别友人前的嘘寒问暖。坐在归程的客车上，望着渐渐离去的广州大学。回想起了他们每个人的军训日记，引发了我深深的思考，让我更好的认识自己，发现自己的不足。回想一起军训的岁月，回想我们一起聚会玩的时光。原来这十天沉淀下来了这份多么深厚的情谊与感动，有的人现在还时有联系。这次军训让自己收获了很多感动与满足，也感谢组织给了一次这么好的机会锻炼我完善我。在以后的日子里，我会继续本着这份热情，继续努力的达到自己的目标。
训话，齐步。看电影齐步，军姿，拉歌正步，跑步，跑步，集体训练，分列试合演根据学校要求，在军训领导小组和军官的带领下，到武汉和*国防教育基地进行从的军训活动，以教学班的编制进行军训。军训期间，训练站军姿，队列训练，齐步走，正步走，还有擒敌，包扎，**等特色班的训练，学*内务整理，会唱军歌，练*军体拳，并观看文艺演出和军事影片，进行汇操表演，遵循学校要求。
进行军训活动，落实学校的要求，有利于全面实施素质教育，加强我们的国防意识和集体观念，磨练我们的意志，提高自信心和进取心，增强自律性和责任感，培养生活自理能力和互助精神，培养艰苦奋斗的作风，为我们未来立足于社会打下较坚实的综合素质基础，锻炼我们在各方面的能力，提高我们的综合素质和自我教育的水*和能力。
过程报告
早上在学校集合，带上各自的行李，在学校领带小组和军官的带领下，前往和*国防教育基地，进行为期……天的军训活动。刚到……教育基地，班主任就把我们交给了教官进行管理，为了保障我们的人身安全，教官对在军训期间的活动，进行了一些要求的说明，在短暂的放下行李和换好军服的时间后，就开始在训练场地集合。军训期间，同学们对待训练严肃认真，服从教官的指挥，大家对教官的命令令必行，行必止。队列训练是最苦最累的训练，立正，稍息，跨立，蹲下，起立，敬礼，齐步走，正步走，跑步走……顶着烈日的暴晒，同学们训练跟上教官的节奏，不掉队不喊苦和累，热气从每个人头上冒出，而汗刚出来就已经被蒸发了，衣服和裤子上留下一片片盐渍，同学之间都配合形成了默契，我们班的队列训练的越来越好。虽然训练很辛苦，可是在军训期间欢乐也没有缺少。我们观看了军事电影，从中我们学到了*军人的坚强不怕困难，祖国自豪感油然而生。教官还带领大家唱军歌，团结就是力量等等，军歌豪迈，通俗易学，象征了军人的直爽与豪迈。最后的文艺表演，节目让人眼花缭乱，掌声不息，连教官也感觉意犹未尽。当校领导来检阅我们这支部队时，我们感觉到自豪和高兴，为学校争光。我们将会把军训期间所学到的精神品质用到学*生活当中，让我们每一个人骄傲。
比起一般的大学，我们军训13天是算短的了，但是军训场上仍然遍布同学们的"哀鸣"。军训累是必然的，然而当中拥有我们每个人一辈子都不会忘怀的美好温馨回忆。
刚开学，军训便随之而来。对于我们而言，这无非是学校荒谬的做作的行为，根本毫无意义和价值。虽然有不满，但是想到这是每个大学生的必修课，也就"认命"了。一切的怀疑和猜忌都在军训结束后有了完美的回答———这是人生不可或缺的一页。
大学生军训的价值和意义是什么？
组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。这些。这些是从大整体上讲述学生军训的意义的。就我本人对此次军训的体验，我以学生的角度来表达自己的看法。
首先，作为大学生开始4年大学生活的第一课，它有着极重要的作用。对于多数大学生而言，大学之行都是他们的第一次离家，所以是处在一个*乎完全陌生的新环境里。多数同学会感到不适应，想家，对今后的学*生活产生极大影响，甚至于变的孤僻，内向，不融于集体，等等。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起"共患难"的情谊，开始自己又一个人际关系网。
同时，军训的过程也是锻炼自己的舞台。因为军训的休息时间，教官会组织拉歌，游戏等等集体活动，也会给喜欢展现自己的同学建立了一个*凡而又绚丽的舞台。都说大学是个小社会，确实不假，同时这又是让你更适应社会的一个训练基地，在这儿只要你敢，就没有什么不可能。关键就看同学门是否能把握住机会咯。
其次，军训可以说是大学生活开始前的一次过渡，为你的4年大学生活做必要的准备。
大学不同于以往，其中包括生活和学业，都是全新的面貌，生活上，大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情，再没有父母家人在旁帮忙。这对同学们而言都是一次挑战，也是"大学社会"的体现。通过军训，教官的教导和辅导员的帮助，能让同学们很快掌握基本生活技能。
学*上，同样不再像以往：课程都是定死的，上课时间也*乎充斥了一整天的时间。大学课程多变，而且也没有固定教室，上课也不再以班级为单位，更让同学们"兴奋"的还属"超长的自主时间"，会让你感觉这简直就是天堂。也正因为大学管理松，所以同学们的自制能力，意志力迫切需要提高，才能让大学4年过的充实而不会浪费光阴。这时候军训遍是必不可少的关键环节，在军训之后你才会发现，高考后的松懈已经不再，内心充满了对未来前程的期待和向往，进而为之奋斗，努力。
最后，军训使我们的国家民族观念增强，同时使我们知道作为21世纪大学生应该具备的素质。
进了大学就意味着我们大家不再是小孩儿，处处都联系着家庭，社会，民族，国家。通过军训中的学*使我们更了解自己的国家———过去和现在，让我们懂的为祖国的强盛繁荣而奋斗。这是人生观价值观的改变，这是将影响我们一生的关键。军训教会我们"不忘国耻，努力学*，报效祖国"，而作为21世纪的大学生我们应该不断进取，让自己的能力达到一个新的高度，从而更好的报效祖国，服务人民。
——军训社会实践报告 (菁华3篇)
我曾经是“叱咤风云”的少年，我曾经是不折不扣的“网游王子”，然而今天站在军歌嘹亮的操场上，我就是一名绿营的战士！我是易水河畔的荆轲，我是乌江边上的项羽。我是真切的感受到了前所未有的压力与挑战，我是真切的感受到了那份非同寻常的痛苦与磨难！然而人生的感悟也就是在压力挑战痛苦磨难之中油然而生！也就是这么一种特殊的经历让我的思想有了一次飞跃......
军训之前，我感觉自己就只是生活的一个奴隶。那不是在生活而仅仅只是活着，像动物那样漫无目的地活着，没有思想也没有对生活的真切体验，冷漠到失去一切生活目标，失去过去和未来......直到那一天在炎炎烈日下，在教官清亮的号声和同学激情的怒吼声中，我又重拾了自己，重新的感受到了阳光的气息，重新的感受到自己那蠢蠢欲动的灵魂．灵魂释放了，思想便如漫野的鲜花，在每一个角落铺展开来！我仿佛一夜之间长大的男儿，我用年轻人锐利挑剔的眼光审视着在烈日下的自己，审视着在人堆里毫不起眼的自己！原来自己并不*庸，并不懦弱，并不只是生活的奴隶！只要给自己一份勇气，我也可以像每个充满
活力的年轻人那样，瞬间绽放自己，翻身做生活的主人！
军训是精神上的洗礼，也是肉体上的折磨。军训留给了我一个大大的“苦”字，也给了我一个大学生特有的理性思维！我们是当今社会的顶梁柱，是天之骄子。我们即要有雄心做大事情，做大学者，又要有*常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。军训是一个机会，是一个*台，更是一次考验二者的测试。军训锻炼了我的雄心，也锻炼了我的*常心。军训让我有屹立于七尺男儿之间的雄心，也让我有敢于吃苦，不厌于千篇一律的耐心。通过军训我及时地完成了二者之间的转变。很好地锻炼了自己的*常心和耐心。我们参与了，拼搏了，努力了，没有丝毫的奢华，没有片刻的虚度！军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验，军训的每一天我们都在完成雄心和*常心的双层转化！
军训的日子没有天真，没有浪漫，没有幻想，嘹亮的号角将一切都装点的那么得严肃！炎炎的烈日将思想囚禁在灵魂深处。只有夜晚来临，思想便悄悄的蔓延！每一次躺在舒服的床上，我都会想想以前那段荒废的时光，然后又想想最*劳累的日子。也就是在这种交替的时刻我们对生活往往有最独到最精辟的理
解！由痛苦而感悟，由感悟而理解。军训也就是这么一种“蚌病生珠”过程。这种痛苦的历程让我看到了曾经在两个世界生活的自己。也让我明白了今天的生活是多么的来之不易！今天的生活是多么的现实和美好！有痛苦才会有感悟。有感悟才会痛心疾首，才会珍惜，才会在今后的日子里自强不息，勃发向上！对于我来说军训矫正了我的身姿，也改变了我的人生态度。军训就像一场蜕变，即使没有破茧成蝶的美丽，即使没有由虫化龙的轰动。但我内心那一点一滴的变化却不断的警醒我、激励我！军训的每一天我的思想都在变化，军训的每一分钟我的情感都在升华！军训的每一秒我看生活的眼光又犀利了一点！军训的日子我的血液在沸腾，我的思绪在飞腾。我感觉我在不断的变化、不断地成熟！
军训的日子，我感觉自己就像烧开的水壶，在不停的沸腾，即使“屁股”每天都烧的红红的，但我依然快乐地吹着口哨，幸福地冒着“鼻涕”泡泡！也许这种军训的日子再也没有第二次，但那种精神永远陪在我的身边。伴我走过春夏秋冬，走过泥泞与荆棘！
在此，我要特别感谢我们的赵教官！感谢他一直以来的激励和细心！谢谢他的严格和认真！赵教官做事
严于律己，认真负责，令人敬佩！谢谢他这段时间陪我们一起走过！最后，我想对军训新生们说：军训是一场对心的战争，有信心，有耐心，那你必定能达到收心、警心的效果。在这场战争中不管你磨砺了哪颗心，不管你收获了哪颗心，那都是一笔不菲的财富！不管怎么样我们都是胜利者。我们都不要留下什么遗憾。愿你们能将那段特殊的时光好好收藏，好好回忆，好好地走好我们今后的大学路！
训话，齐步。看电影齐步，军姿，拉歌正步，跑步，跑步，集体训练，分列试合演根据学校要求，在军训领导小组和军官的带领下，到武汉和*国防教育基地进行从的军训活动，以教学班的编制进行军训。军训期间，训练站军姿，队列训练，齐步走，正步走，还有擒敌，包扎，**等特色班的训练，学*内务整理，会唱军歌，练*军体拳，并观看文艺演出和军事影片，进行汇操表演，遵循学校要求。
进行军训活动，落实学校的要求，有利于全面实施素质教育，加强我们的国防意识和集体观念，磨练我们的意志，提高自信心和进取心，增强自律性和责任感，培养生活自理能力和互助精神，培养艰苦奋斗的作风，为我们未来立足于社会打下较坚实的综合素质基础，锻炼我们在各方面的能力，提高我们的综合素质和自我教育的水*和能力。
过程报告
早上在学校集合，带上各自的行李，在学校领带小组和军官的带领下，前往和*国防教育基地，进行为期……天的军训活动。刚到……教育基地，班主任就把我们交给了教官进行管理，为了保障我们的人身安全，教官对在军训期间的活动，进行了一些要求的说明，在短暂的放下行李和换好军服的时间后，就开始在训练场地集合。军训期间，同学们对待训练严肃认真，服从教官的指挥，大家对教官的命令令必行，行必止。队列训练是最苦最累的训练，立正，稍息，跨立，蹲下，起立，敬礼，齐步走，正步走，跑步走……顶着烈日的暴晒，同学们训练跟上教官的节奏，不掉队不喊苦和累，热气从每个人头上冒出，而汗刚出来就已经被蒸发了，衣服和裤子上留下一片片盐渍，同学之间都配合形成了默契，我们班的队列训练的越来越好。虽然训练很辛苦，可是在军训期间欢乐也没有缺少。我们观看了军事电影，从中我们学到了*军人的坚强不怕困难，祖国自豪感油然而生。教官还带领大家唱军歌，团结就是力量等等，军歌豪迈，通俗易学，象征了军人的直爽与豪迈。最后的文艺表演，节目让人眼花缭乱，掌声不息，连教官也感觉意犹未尽。当校领导来检阅我们这支部队时，我们感觉到自豪和高兴，为学校争光。我们将会把军训期间所学到的精神品质用到学*生活当中，让我们每一个人骄傲。
比起一般的大学，我们军训13天是算短的了，但是军训场上仍然遍布同学们的"哀鸣"。军训累是必然的，然而当中拥有我们每个人一辈子都不会忘怀的美好温馨回忆。
刚开学，军训便随之而来。对于我们而言，这无非是学校荒谬的做作的行为，根本毫无意义和价值。虽然有不满，但是想到这是每个大学生的必修课，也就"认命"了。一切的怀疑和猜忌都在军训结束后有了完美的回答———这是人生不可或缺的一页。
大学生军训的价值和意义是什么？
组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。这些。这些是从大整体上讲述学生军训的意义的。就我本人对此次军训的体验，我以学生的角度来表达自己的看法。
首先，作为大学生开始4年大学生活的第一课，它有着极重要的作用。对于多数大学生而言，大学之行都是他们的第一次离家，所以是处在一个*乎完全陌生的新环境里。多数同学会感到不适应，想家，对今后的学*生活产生极大影响，甚至于变的孤僻，内向，不融于集体，等等。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起"共患难"的情谊，开始自己又一个人际关系网。
同时，军训的过程也是锻炼自己的舞台。因为军训的休息时间，教官会组织拉歌，游戏等等集体活动，也会给喜欢展现自己的同学建立了一个*凡而又绚丽的舞台。都说大学是个小社会，确实不假，同时这又是让你更适应社会的一个训练基地，在这儿只要你敢，就没有什么不可能。关键就看同学门是否能把握住机会咯。
其次，军训可以说是大学生活开始前的一次过渡，为你的4年大学生活做必要的准备。
大学不同于以往，其中包括生活和学业，都是全新的面貌，生活上，大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情，再没有父母家人在旁帮忙。这对同学们而言都是一次挑战，也是"大学社会"的体现。通过军训，教官的教导和辅导员的帮助，能让同学们很快掌握基本生活技能。
学*上，同样不再像以往：课程都是定死的，上课时间也*乎充斥了一整天的时间。大学课程多变，而且也没有固定教室，上课也不再以班级为单位，更让同学们"兴奋"的还属"超长的自主时间"，会让你感觉这简直就是天堂。也正因为大学管理松，所以同学们的自制能力，意志力迫切需要提高，才能让大学4年过的充实而不会浪费光阴。这时候军训遍是必不可少的关键环节，在军训之后你才会发现，高考后的松懈已经不再，内心充满了对未来前程的期待和向往，进而为之奋斗，努力。
最后，军训使我们的国家民族观念增强，同时使我们知道作为21世纪大学生应该具备的素质。
进了大学就意味着我们大家不再是小孩儿，处处都联系着家庭，社会，民族，国家。通过军训中的学*使我们更了解自己的国家———过去和现在，让我们懂的为祖国的强盛繁荣而奋斗。这是人生观价值观的改变，这是将影响我们一生的关键。军训教会我们"不忘国耻，努力学*，报效祖国"，而作为21世纪的大学生我们应该不断进取，让自己的能力达到一个新的高度，从而更好的报效祖国，服务人民。
——临床社会实践报告 (菁华3篇)
作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见*的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学*增添动力！于是我选择了我妈妈的工作单位——xx大学附属医院，在征得院方的同意后，进行了为期一周的见*实践工作。由于仅仅是大一学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学*，但短短七天对我来说，仍然受益匪浅。
首先，我先介绍一下我所实*的单位。xx大学附属医院，目前是xx省xx市唯一一家省级三甲单位。医院院风信誉，均是全市闻名。我所实践的科室是神经内科。我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。
下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么？
技术方面。在几天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血的要领；病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水*。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。其他要领略。
医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。
个人方面。虽然我不是真正意义上的见*生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见*或实*生，要做到：
1、待人真诚，学会微笑；
2、对工作对学*有热情有信心；
3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；
4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。
再过两年我将真正走进医院见*实*，这次的经历为我以后的学*提供了经验。
以上就是我一周的医院实地学*实践的体会。通过实践，我更加坚定了学医的信念。相信在以后的学*中，我将时刻以三甲医院的高标准要求自己，为圆我的医学之梦而奋斗下去。
临床的实践是对理论学*阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍感珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的`机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
实践之前，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，包括：
一、了解医院概况简介。
二、了解学生管理的有关规定。
三、知道治安管理的一般常识。
四、懂得医德医风教育。
五、明白医疗文书的书写。
六、掌握有关护理知识。
七、理解院内感染。
八、了解手术室的有关知识。
其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院的护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实践和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实*阶段的。
我认为到病房实践，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实践的最大及最终目的是提前培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，如导尿术、床上洗头、床上檫浴、自动洗胃法、静脉输液法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，以更好的加强理论知识与临床的结合。我们所跟的多是主管护士，跟随老师分管病人的同时，我们会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼我们所学知识的应用能力。按照医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，讲小课等，这些培养了我们书写、组织、表达等方面的能力。整体上说，实*期间的看到了护士这一职业光环下的艰辛和奉贤精神！
为期不足两个月时间的课间实践结束了，虽然时间短暂，但是我的收获并没有因为时间短暂而减小。短短的课间实践对于对于我未来的发展方向乃至对于我的医学生涯产生了极大极深远的影响。现对我在课间实践期间的一些所获所感所思所悟分述如下：
在整个实践期间，我所感受最深的就是自己的基础知识不够扎实和牢固，无论是西医基础还是中医基础。比如说在西医临床方面，没有实践之前，我特别想看一些真正的医学影像学的资料，x线，ct，核磁图像，但是真正看到那些资料时，一下子就懵了，满视野的什么也看不明白，人体头部ct影像的各个结构都分不清，中医说知常达变，只有知道了正常的组织结构，才能看出异常表现，所以我在实践时只能用对比的方法看出异常表现。
中医方面，在跟着老师出诊时，我进行一些过简单的病史采集，记录主诉和症状没有什么问题，但是面对纷乱复杂的各种各样的临床表现，没有办法很快的进行分类整理，接下来的分析也就受到了影响，老师说，临床辨证论治就应该把复杂的症状尽可能少的病因病机解释，这就是抓病机是论治的关键。而这一切都说明自己的基础知识应该进一步加强巩固。明白了自己缺什么，才知道自己在以后的时间里应该作什么，应该补什么。努力也有了明确的方向，奋斗也有了目标。
在疗区实践期间，我所在的科室是内一科，也就是神经内科。在神经内科里，我最大的收获就是熟悉了神经内科的工作环境，知道了神经内科的工作学*中心。明白了一个道理，就是在学*上自己要积极主动，不明白就要及时向老师请教、向同在科室里的学长请教。老师知道很多，临床经验很丰富，这些对于我们来说几乎是个空白，需要我们用心学的内容很多，但是老师并不知道我们究竟知道什么不知道什么，想教我们，却并不知道我们究竟想要知道什么。
这时就需要我们自己积极主动的去问，老师就会尽其所知的给我们解释，还会尽可能的扩展讲一些相关的外源性的知识，让我们提高。甚至老师自己不是特别熟悉了解的内容，他都会通过向其他更高水*的老师请教，然后给我们自己满意的答复。在实践结束之后，我们同学间相互交流就发现，那些问的多的同学知道的就多一些，学的就多一些。总之，用一句很通俗的话来说就是“会哭的孩子有奶吃”。
其次是，纸上得来终觉浅，须知此事要躬行。巴氏征、戈登征这些在神经内科常见的阳性体征，我们在书上看了一遍又一遍，印象总不是特别深刻，容易遗忘，但是在临床上只要见过一次，第二次再见就能很快的进行认定。还有基本的体格检查，临床上表现就是跟教材上不完全一样，有一些简单容易操作的检查方法是看多少书都无法学会的，因为书上不会那样写。
比如说视野偏盲的检查，书上讲的视野偏盲检查应该用眼科的专用设备，但是在神经内科，由于一些脑血管意外，视神经会受到损伤，就会出现视野偏盲，如果用眼科专业设备检查的话有些不实际，通常会用一根线或者是听诊器也可以，拉出一段，让患者指出线的中点，凡是不能正确指出中点而偏向一侧的就是视野偏盲，最简单的是，把两只手分开，让患者指出中点。书上的理论操作无论在心里多么熟练，如果不经过临床实际操作的磨练，也不能很快很好的应用于临床，即使是简单的血压测量，如果不进行实际操作的话，也是很容易测量错误的。游泳教练不会游泳，就是理论和实践的脱节。作为未来医疗活动的实践者，我们应该学好理论知识，同时也应该亲自进行临床实践。
在附属医院实践期间，我有幸能够参加教务科安排的跟名师出诊活动，这在一定程度上弥补了我仅仅在疗区实践，而不能接触门诊临床的缺憾。我所跟随的老名医是闫洪臣教授。在跟随闫老出诊期间，我不止一次见证了中医药的神奇疗效，以往在觉得中医药的疗效神奇或者说是听别人说，或是在历代医家的医案中看到所述中医效果立竿见影、效如桴鼓，却是并未亲眼见过。有一个双手颤抖的患者，这是一个很难治疗的病，但是用了闫老给开出的药，两付后手就不抖了，效果特别明显。百闻不如一见，这个病例我印象十分深刻，也是这个经历让我更加坚定了学*中医和学好中医的信心和决心。
闫老在出诊期间经常会给我们讲一些经典内容，有时候会在诊病期间用经典语句解释患者的病症。闫老每次出诊七点就开始看病，虽然正式上班时间是八点；闫老每次出诊只有上午半天，但每次看病都会看到下午，中午从来不休息，直到把所有患者看完；端午节那天是周一，是闫老出诊的时间，闫老照常出诊。有人问为什么，闫老说，很多患者是从外地过来的，如果不出诊他们就要再等两天才能看上病，多在这一天就会多花一些钱；闫老开药都是一些普通的药，很便宜的药，都是为了减轻患者经济负担。闫老的博学和严谨，时时处处为患者考虑的做法深深地影响了我。很值得我们这些中医的继承者、未来医学的从业者好好学*，好好继承，继承医术，继承医德。
跟闫老出诊我最大的收获就是更加清楚了自己的未来中医路该怎么走，怎样会走得更好，虽然学医没有什么捷径可寻，但是经过前人指点我们就可以少走弯路，少做无用功。那就是读万卷书，行万里路，与高人散步。读万卷书就是阅读大量的医学书籍，虽然我们不可能经历一切，但是书给了我们去了解一切的机会和途径，*医学源远流长，给我们留下来的医学书籍如汗牛充栋，应该好好利用。
医学的路就是临床实践，走医学的路就是进行临床实践，走万里路就是进行大量的临床实践，在真正的实践中充实自己，提升自己，完善自己。与高人散步就是与大家、名医请教交流探讨，关于医学的理论、临床实践以及其他相关问题的方方面面，有时候我们百思不得其解的一个问题，高人一句话就可以让我们恍然大悟，如醍醐灌顶一般。高人的言传身教更是能够让我们受益匪浅，灵光无限。这就是与高人散步的重要性。
实践期间还有幸能够听到胡永盛等杏林前辈的关于中医临床的讲座，聆听他们的谆谆教诲，切身的领略到一代大师的风采，于一生都是一笔不可多得的珍贵财富。
课间实践虽然结束了，但也仅仅是医学之路的开始，我会始终坚定我的信念，迈着坚定的步伐走下去，为了自己的中医梦想而继续努力，为中医的继承发展做出自己的贡献。
——it社会实践报告 (菁华3篇)
实*目的:
我很高兴能有这样一次机会，一个可以煅炼自己的机会，当今社会是科技时代，作为二十一世纪的大学生，身兼祖国的盛衰荣辱，煅炼一下自己的能力，实践一下自己所学的知识，知识是用来实践的，以实践来发现自己所学知识的不足，找出正确的方向，努力学*，为以后的社会工作奠定坚实基础。实*单位简介:
赛博为Cyber音译，源于希腊文Kyber，原意为舵手。Cybermart借用Cyberport数码港的概念，赛博数码将此概念，延伸为广义的数码科技。
赛博提供本地与国外伙伴，进入*市场的最佳渠道。赛博为三方提供一个最好的联系*台，通过对渠道的完善管理，建立厂商、经销商与消费者之间的三赢关系，提供更优质的服务。放眼未来，赛博的目标是要建立自身的核心竞争力,成为*最有价值的IT行业销渠道与*台。拓展全国连锁卖场达500家，以紧密的网络覆盖全国各大中级城市。这所在的这家上海卖场只是这若干连锁卖场中的一家，但里面却是有若干的员工，同样其人流量也大。我在这家分店学到了很多与人交流的技巧，这些都是课本上没有的，这次实*真的受益匪浅。
实*内容及过程：
我的社会实践活动就从我的找工作拉开了序幕。我穿着*时的一身休闲衣服，骑着我的自行车带着希望与渴望，开始了我的找工作的征程。一开始，对自己的专业期望很高，一定要找一个对口的的工作，而且工资要适可。经过艰苦的找寻工作，很多的地方的招聘都要有工作经验的优先或是全职，一听说我没有经验或是暑期工，就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的话，我会通知你的”或是委婉的说我们这不收暑期工。经过一次次的失败，我总结了自己失败的原因。主要有两个方面的原因。一个方面是自己眼高手低，自己根本自身素质没有达到一定的水*，另一个方面是自己没有给自己一个很好的定位，没有找准自己的位置。
总结了以前的失败的教训，摆正好自己的位置，因为是社会实践只要有工作，能供饭吃，任何苛扣要求都干。于是我通过努力找到了这家赛博数码广场从事了与自己专业相关的工作。经理看我性格比较内向，就让我第一天先看看卖场的整体环境。第二天，我便开始了我的暑期社会实践生活。刚开始的时候心理极不*衡。心想来从小到大读了这么多的书，家里花了那么多的钱把我培养长大**，可现在只能在店里坐着，不和别人接触，开始有点委屈，在学校里多少也有点社交能力，心理学方面造成的失落，确实心理很不舒服。但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我不想刚开始就干不下去了，不行，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。因此我只好暂时避其锋芒。尽快地熟悉自己所在的工作环境。他们不让我和业主们谈话，我就主动找业主们谈话。
休息的时候，我也主动找我们的领导和同事虚心地向他们请教和学*，有个人跟我说：“我知道你是大学生大常有志向，想做大事，但是你千万不要小看做小事，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，不积小流无以成江海;不积跬步无以致辞千里。”他为我指出了工作中的很多错误和缺点，我也一直很虚心地听，那个人还对我说，我看一个人怎么样并不是看他学历、文凭怎么样，关键是看此人做事是否勤快踏实。那个人还对我说：“你跟我们的一些同事不一样，你是受过高等教育的，应该多利用时间不断地学*，不断地充实，不断地提升自己，年轻人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年轻人的时候不吃苦，难道到老了再吃苦吗?”确实，听了那个人对我所说的金玉良言。我的确让的思想认识有了更深一层的提高，某种程度上，给我指明了很好的一个努力方向。”
面对最后一年的校园生活，回想着刚刚过去的最后一个暑假，紧张沉默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个足迹都是那么的深，真的说不出是什么感觉，伴随着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是在不经意间感受着有种东西在悄然流逝，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。一个月，短短的一个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但紧张沉默之后更多的确实是感慨xx年9月25日上午9点,我来到了我的实*单位—上海赛博数码广场。在向经理递交了我的个人简历之后，我被安排了去销售电脑。一天过去了,我除了看到过往的人群热情外,基本没干什么事情,很迷茫的感觉。渐渐的,我发现,自己大学三年所学的知识,今天一点都用不上,那份新世纪大学生的优越感一扫而光,很无奈,很无助。不过,这也是我要实*的原因,现在尝受到的感觉,可以作为剩下一年大学生活的执导和动力。
实*的第三天，我明白了一个道理，工作不分贵贱，只要我在这里尝到了与人交流的能力，相信毕业以后对于我找一份好的工作会有一个大的帮助。就是怀着这样一份期待，我慢慢适应了这份工作，而且也快乐的结束的我的实*生涯。在学校，学到的任何一种知识都是一种有用的贮备，虽然在*时看来学的很多东西总感觉与自己的想象相差甚远，但说不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的：在工作过程中总觉那些东西在学校见过，但却在记忆中消失，擦肩而过。想起这，真的要感谢在校期间学的那些本专业以外的知识。实*结及体会：
实*结束之后，我感到自己有很大收获，主要有以下几个方面：
一、待人要真诚踏进卖声，接触到很多陌生的面孔，我微笑着和他们打招呼。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我从前担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事们的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和耐心其实，不论在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。热情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
四、要主动出击当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。另外，我还意识到自己很多缺点和不足，例如专业知识基础不牢固、理论与实践结合不紧密、社会经验缺乏等等，这些将成为我最后一年大学生活的努力方向，我要力争尽快提升自己各方面能力和素质，以新的面貌来迎接毕业时新的机遇和挑战。短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践拉*了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的社会使命。社会才是学*和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。最后，我衷心感谢各位领导和同事们这段时间以来对我的指导与帮助，使我在实*中受益非浅，今后我要以自己的实际行动来回报你们，汇报社会!
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
说明报告
通过这次的暑期实践，我对电脑的销售和配置有了深刻的了解。之所以配置这种类型的电脑，其主要原因是满足那些对电脑需求比较高的电脑爱好者。这台电脑不管从CPU、显卡、网卡，还是一些常用的外部设备，都使用了比较高档的配置。其速度、显卡效果都比较好。是*面设计师、游戏爱好者等人事的首选。希望这款电脑能满足更多的电脑爱好者的需求，是他们所满意的配置
实践单位：山西西太行信息有限公司
实践时间：xx年7月1日-----xx年7月31日共31天
一、实践目的：综合利用所学的专业知识，培养软件开发的技能;掌握android操作系统的编程技巧，体会企业软件开发与学*过程中编写软件的不同;提高自身的创新意识与创新能力，促进团队之间的沟通协作，为早日踏上工作岗位打下坚实基础。
二、实践内容及感悟：
（a)实践前准备：自xx年清明节前后，我和我的组员就开始接受山西西太行信息有限公司的公开课的培训，当时经电子与计算机技术学院于一老师介绍由陈川老师主要带领我们重新温*了一遍关于java语言的基本知识，在这将*一个月的学*过程中我们逐渐重新拾起了即将被遗忘的java知识，走出了以前认识上的误区，使我在java这一块又有了一定的的优势，为以后我们用java语言做开发打下了很好的基础。自xx年5月1日，我们开始了真正的基于android操作系统的软件开发，虽然我们是利用课余时间进行学*，但是学*的效果真的很好，我们基本上晚上都会学到很晚才回宿舍。刚开始的时候我感到很不适应，感到学*的java语言不能够充分的的到利用，只能够用一些和系统相关的东西，但是随着学*的深入，我发现android操作系统也是一个很强大的手机操作系统，它有着很好的发展前景。并且移动互联网在在*有着大的市场，所以我对我正在从事的android手机软件开发给予了很大的希望。这一个月的培训我们主要学*了android操作系统的五大系统组件：activity、service、sqlite、content Provider、intent、broadcastRecever，同时我也学到了一些课堂上学不到得东西，对外面的市场的情况也有了更深刻的了解。
（b)实践过程：xx年7月1日到xx年7月31日是我正式暑假实践的时间段，我们一行十六个人，大三的十一人大二的六人。我们被分了两个小组，每个小组八个人，上课时间一般是下午两点到五点半或者下午五点半到晚上八点半，其余的时间是我们自己写代码的时间。每天的任务量都有所不同，有时候把自己的任务做完了剩下的时间就自由支配。这一个月我们的主要任务是做一个腾讯微博android手机客户端，每天陈老师都会给我们传授一些做软件的经验和一些新的知识点,然后我们根据具体的要求编写文档,编写代码,第二天交由陈老师点评。
（1)可恶的文档：刚开始的时候感觉很不适应，以前上课就是学*关于编程的知识，但是做项目的第一天陈老师要求我们写文档，我们用的是GB8568—88格式的文档，第一次写即感觉很枯燥又感觉不会写。对于写文档我们都有想通的反应，就是莫名奇妙的反感，但是陈老师还是不依不饶的要求我们写要我们查资料，我们也很没办法只能按照要求写文档。但是由于我们不知道在文档上写些什么，陈老师看我们很为难也有所让步，带领我们写了软件需求说明书，后来我们依次写了概要设计说明书、详细设计说明书，后来又写了测试计划、用户手册。当时的感觉就是知道的知识太少，对着文档一个词一个词的硬挤，但是当文档写完的时候还是很有成就感的。其实在写文档的过程中我们也渐渐的明白了文档的重要性，我们只是在学校编写程序的时间久了*惯了上来就写代码的坏*惯，忽略了软件工程中的很重要的部分-----分析阶段和设计阶段。可能是因为以前做的软件都很小，一旦项目稍微大一点，那在编写代码阶段将付出不可估量的代价甚至最终将以失败告终。其实我们都学过软件工程，而且在考试的时候成绩还不是很差，但是到真正需要这些知识的时候我感觉却忘记了如何下手，这也就是所谓的纸上谈兵吧，所以我感觉大学生缺少的正是一种动手能力。知识本身没有价值，有价值的是运用知识解决问题。
（2)该死的bug:写完文档感觉写代码就轻松了，但是事与愿违啊。由于以前没做过开放*台的客户端，中间涉及到同腾讯公司微博开放*台接洽的问题，开始真的很不适应，不知道怎么下手。当知道下手的时候不免出现了各种各样的bug：腾讯服务器故障啦、实验室断网啦、模拟器连不上网啦、代码错误啦等等。为了弄好这些bug有时真是忙的焦头烂额，因为可能因为自己写的代码有问题导致大家的代码都不能运行，作为团队的一员谁都不想拖后腿。但有时候我也找不到问题所在，只能请高手指教或者找老师为我排忧解难。只可惜我当时掌握的排错方式只有打印输出和查看日志，根本没接触过单元测试。其实多遇到一些bug还真不是坏事情，我现在开始明白编写代码最重要的是快速查找资料和排除错误的能力。首先我们不可能记住java语言或者android操作系统中所有的类和方法，所以能够快速找到我们所需要功能的类或者方法是很重要的。其次对于程序工作者来说遇到bug是很正常的事情，遇到不能解决的问题也是很常见的，重要的是能够正确的处理这些问题，并总结经验为以后的开发做好铺垫。遇到问题是要保持好的心态，千万不能焦躁，细心的一点点的分析问题，必的时候可以去网络上查找一些资料。但是不要遇到问题就上网查找，我感觉现在自己动手处理题很重要，上网查与吃现成饭没有本质的区别。网络可以帮我们开阔视野，但不要让网络阻碍了我们自我发展的机会。编写软件过程中要及时记录，这既可以让我们总结更多的经验，也可以为后来者提供一些宝贵的资料。毕竟都有成长的时候。
（3)痛苦的合并：这是我第一次这么正式的和这么多的人一起开发软件，更何况还有不认识的人在一个组，这给我们的沟通带来了很大的不便，尤其是最后代码合并的时候，很多的问题都一拥而上。我们当时用了一个软件visualSVN，这是一款团队开发的软件，当代码写的可以组合的时候我们就用这个软件在eclipse下共同开发。但开始的时候我们也会为了自己的代码正确而被迫修改别人的代码，最后弄得大家的代码不能够正确的运行，然后所有人都会停下来共同寻找错误，改正错误。这是团队开发时候很忌讳的问题，并且大家还都不好意思开口说谁错了，毕竟都不是很熟悉。直到大家开始慢慢适应这种团队开发之后，这样的情况才慢慢的被避免，效率也有所提高。这次的团队开发让我明白，在团队开发中根本不存在自我，你所做的任何事情都应从整个团队出发，以团队的利益为重，不能自私。尤其是在团队中千万不能应付，你的应付很可能会给他人带来很多不便，甚至造成更大的损失。因此teamwork很重要，必须谨慎!
（4)唉，完美：每次写完代码让陈老师点评都会发现很多问题，有时候是代码冗余度太大，有时候时代码不够安全，有时候是技术上不是很完善。对我们来说目标就是编写的软件能用，只要大家写的软件合并后能够正常运行，一切就ok了。但是这些是远远不够的，面向对象的思想和软件工程的一些常识我们都没涉及到，异步加载图片在陈老师讲之前我们也从来没有想到过，这些问题让我深深的体会到我们的创新能力的要求远远不够，我们对完美的渴求度远远不够。没有最好，只有更好。这句话真是非常经典，作为软件开发者永远没有标准答案，没有最好的软件，只有不断的学*不断的追求才能发现好的东西，找到更好的创意。虽然最后腾讯微博客户端能够成功的运行了，但是我意识到我所掌握的知识远远不够，在这个实践中却是暴露了很多的问题。但愿天天能做到更好!
三、实践总结：
1、一个假期结束了，留下了很多的回忆，因为这个暑假是很有意义的。在这三十一天里每天都学到了新的知识，每天都遇到了新的问题，每天都在进步这，也让我有时间更加清晰的认识了软件工程这门课程和设计模式在软件开发中的重要性，编写代码知识软件开发的一小部分，只有真正的这种开发才能体会到软件工程的意义。
2、团队的凝聚力关系着每一个软件开发人员的发展前途，每一个人的努力都会得到回报，同样一个人的失误也会影响到整个团队，因此正确处理好人际关系是很重要的。
3、注重产品的价值，做好市场调研是成败的决定性因素。4、掌握好一门技术你可以吃饱，但是你要想很富有，必须懂得很多。队友可以帮助你一时帮不了一世，要注重个人能力发展!
"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。"经历社会实践主要是让自己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践找出自己的不足和差距所在。以及锻炼自己的口才和人际交往能力。
来到以纯，我没有想太多，径直走向收银台，询问了店长招聘寒假工的事，由于听朋友说以纯招人，所以就直接去。也许是一种缘分吧。在以纯工作的这段时间交到了很多好朋友，并且学会了推销，对于从未从事过的行业我感觉很好奇，每天推销的衣服价位在3000元以上就有奖金。虽然不多，但通过自己的努力换取的，我觉得特别欣慰。这是我第二次经历社会实践，去年暑假在一个装饰公司当一个小小的业务员，也学到了很多有关装饰方面的知识，对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒，寒风呼啸，我毅然踏上了社会实践的道路，想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题，招聘会上的*总写着"有经验者优先"，可还在校园里面的我们这班子人社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的.知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验。锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走入社会，能够适应国内外的经历形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了以纯，开始了我这个假期的社会实践，实践！就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合的，另一方面，实践可为以后找工作打基础，通过这段时间的实践，学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，接触的人与事不同从中所学到的东西自然就不一样了，要学会在实践中学*，从学*中体会实践。
现如今*的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，*的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越来越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系，但是通过推销衣服可以知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色的人，那就得看你的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学校无法学到的，因为接触了社会，人才会有成长。不然老依靠父母给的物质保障那是完全不够的，虽然这次社会实践体验没有持续多久，也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了，所以我认为这次实践很成功，也很值。在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在以纯，不会有人告诉你这些。你必须要知道做什么，要自己去做。而且要尽自己的努力做到最好。
在学校，只有学*的氛围，毕竟学校是学*的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，无论是学*还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学*别人先进的地方。也要不断学*别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经不断学*别人先进的地方，也要不断学*别人怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经老师说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份，接触那些刚刚毕业的学长学姐。他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间，在这次实践中，我感受最深的一点是，在学校，千里论的学*很多，而且是多方面的，几乎面面俱到，而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书上的知识一点，都用不上的情况。实践体会：回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练*，以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是很尴尬的，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍，别人给你的意见，你要听听从、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而且对自己的能力做出肯定，社会经济缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信，其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了，就算没能解决，最起码自己是开心的。知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，对于我来说很是陌生，要想起工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战社会实践，磨练自己的同时，让自己认识的更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多。使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
作为广大青年学生接触社会。不了解国情，服务大众的重要形式，对于青年学生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，对于青年学生的成长，成才有着极为重要的作用。这次假期实践我以"善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会。从社会实践中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业知识点实践，没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书本上没有的东西，假期实践。增强了我的办事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
此次社会实践在整个大学中所起到的作用应该是举足轻重的，因为我们上大学的主要目的不是学*更高深的知识，虽然有这一方面的目的，但更主要的目的却是找份好工作，并在工作中发挥自己的才华和先天性能力，以此更好地生活，发展，从而为国家贡献更多的力量。然而，我们在学校里接受的教育只是书面知识，纸上谈兵总不是办法，我们急切需要的是怎么把所学的知识用到以后的工作中，以后工作需要什么样的人才，我们就要向着那个方向去奋斗，去努力，在达到目标所剩下的时间里，我们可以提高自身的修养，学*一些其它方面的才能。在这个目的的引领下，我们必须去人才招聘市场调查一下现在公司对职员都有什么样的要求，顺便问问以后我们的工资大概是多少。假期里，我得知石家庄在正月十二在卓达火炬广场举办河北省今年第一次招聘会，因而我提前整理了我需要知道的问题，然后万事俱备，只欠出发。
在正月十二那天到来的时候，我早上六点起床，吃完早饭便去汽车站，向石家庄进军。最后经过千里迢迢的路后，卓达火炬广场终于闪现，我兴奋而又紧张地跑了进去。这次招聘会有好几百家公司，整个广场被成千上万的人填满，我在里面艰难地穿行。各种公司杂乱无章地分布着，我在人海中偶尔看到一些房地产公司，却只听到那经理喊着“今天只招销售”的字眼，开始的多家公司都类如此家，我开始怀疑我们这个专业的就业率问题。当初报考的时候不懂哪个专业学什么，做什么，只是觉得这个专业的就业率比较好，所以才选这个专业，而如今如果不好就业，那会是多么让人悲伤的事情啊。想着想着，我看到有一家不正式的公司在招人，我便上去打问。这个公司的名字是河北鸿图测绘规划建设研究院有限公司，这个名字我并没有听说过，说实话，几乎河北所有的建筑公司我都没有听说过呢，但从它招聘的形式来看，这个公司并不是很好。广告上写着“诚招‘测绘、城镇规划、建筑、园林、环境、电脑CAD制图、*面设计’类专业人员”，我便按照我列出的问题问他土木工程专业的在贵公司有没有合适的职位，而他问我会不会CAD制图，只要会CAD制图就可以来他们的公司，其它的没有要求。我又问他应聘与在哪所大学毕业有关系吗，答案却是没有。想要进这样的公司还需要上大学吗，自己下载一个AUTOCAD，在网上找一个教程，自己学上半年一定可以学得非常熟练。我便问到工资的事情，却得知是1000多点，如果正式工作，工资会有所提升，而提升多少却怎么也问不出来，这样一来，我便不再在此公司浪费时间，继续寻找。
我理想中的工作要么是坐在办公室里，要么就是常年在工地指挥施工，但我却不知道这样的职位叫什么名字，于是有些慌张不知所措。之后又看到几个地产公司，但大都招聘置业顾问，销售，秘书和后勤等等，这样的公司有北京翔海地产公司，四合地产等。这个招聘会的公司太多了，但更多的是人，在人群中找合适的公司和职位并不是一件容易的事，过了一段时间，我有一个同学也来了，我们一起开始探索。半天过去之后，我们才转了三分之二，幸亏我们不是真的是来应聘的，如果是真的，那我们可真会累死了。一点多，找不到饭店，又饿又累，失去转下去的意志了。于是，又在人群中回去。后来找的公司都是比较正式的，多数都是招聘土建工程师，建筑工程师等，其它的职位也要求有三年以上工作经验，待遇一般在试用期只有两千左右，试用期有一到三个月，根据自己的悟性和工作能力及工作积极性来适当调整试用期的长短，转正之后工资会有所增加，一般的公司最高会增加到四千到五千，而比较好一点的公司要求更高，工作经验有的要在五年以上或十年以上，当然工资也比较高，我所见到最好的会增加到一万以上，而且享有五险一金。剩下的就是要求工程师了，工程师的待遇非常好，入公司即有六千的收入和各种保险，然而这些公司只有少数是国企，能进入这样的公司实为不易。
回家后我开始反思，大多数公司都要求工作经验，而大多数人都是由大学毕业的，那么我们这些刚毕业的学生应该在哪家公司找自己的工作经验呢，这三年怎么度过呢，是自己找一个房工班练上三年，还是找一个像河北鸿图测绘规划建设研究院有限公司一样的混上几年呢？我不知道工作经验应该在哪获得。另外，毕业后的两千的工资是我难以接受的，因为现在那些早在初中和高中就辍学的同学里，就有月薪六千的，我的一个弟弟现在也有两千的工资，而我们多上了这么多年学，却没有一个更好的待遇，怎么都说不过去。而我们现在在大学要做的就是不惜一切代价提高自己的身价，既然没有后门，去人才市场又如此艰难，那么，最好的结果就是被公司发现，让公司来找我们，而在大四，这个机会会到来，我们需要在此之前把专业知识学好，把各个实*做好，让学校对我们认可。然后充分锻炼自己在社会上的生存能力，尽量自立。我认为，只要以这个方向走完自己大学四年的时光，就一定有一个很好的归宿。
这是我在招聘会上的所得，不同的地区有不同的公司，有不同的待遇*均水*，所以我的收获并不全面，希望经过和大家的交流后会完完整整地制定出自己大学余下时光的计划。
为期30天的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作情况，而这并不纯粹是为了完成任务，更重要的是，这是为了自己而写的一次找寻内心声音的伟大体验。
我很庆幸能在放暑假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是："只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。"是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。
如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉"学生味"。工作本身需要的就是一种严谨的态度，"我是大学生"并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的"随意性"决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说："做什么工作都要有责任。"在跟她相处的期间我还领悟到了"尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。"工作虽然简单甚至单调，但是考虑下去任何细节都很重要，每一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏，她打的不良我从中找，感觉那天过的很快，也许是在无尘室清过屏的缘故吧。感觉还不错，很快便学会了。刚开始师傅让我自己看，我看过后她在看一遍，偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉，还会看不完全。常说：失败乃成功之母。而我却觉得，检讨才是成功之母。曾有一次看到一个屏，那样的故障我没见过，然后就流下去了。到复判时却被打回来了，当时被师傅小小的批了一下，师傅说："你不知道看屏要看整个外观么？"我不语。我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很认真的去看，而我的速度却很慢。我师父说只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也很快得以提升。在随后的工作中，我的能力不断提高，我师父每天都很开心，我的速度提高了，也便可以帮她减轻些辛苦。每天在工作中随着开心下班。
态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果还不能马上以"熟工"的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己无论是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书；而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学*先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。
这个暑假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：
一、在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练*。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。
二、在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打暑假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说："勇气通往天堂，怯懦通往地狱。"
四、工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。有一句话我很喜欢："成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。"努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你可以学*的地方，体会每一句睿智的语言。
坦白讲，这么短的时间内，小小的暑假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，现在听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学*别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的责任。这个暑假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远
成为人生最宝贵的财富之一。
社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学*与社会实践是密不可分的。
——下乡社会实践报告 (菁华3篇)
今年暑期我参加了学院“三下乡”社会实践活动赴惠来实践团，当初报名参加并不觉得短短几日里自己能得到什么锻炼，而是源于xx*的一句话：“我的大学暑期都是在乡村里度过的”。燃烧自己的激情青春，用热腾的热血，去浇灌青春之花，让自己暑期过得有意义，使这盛夏如金秋般硕果累累。如此想一想都能令人兴奋、激动，于是我下定决心参加。有些出乎我意料，“三下乡”虽然是时间短暂，但让我得到很多锻炼，获得很多欢乐，获益匪浅啊！
裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务；学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”智慧和知识最终践行于社会才能用得其所，而且人在实践中可以检验真理，培养能力，弥补不足。20xx年7月11日――17日这短短七日里我们实践团进行了多次社会调研，参观*移动通信惠来分公司，与主管们面对面进行座谈会，参观了当地电视台、图书馆、邮局，了解当中技术、工作进行结构，与当地敬老院老人们谈心，为其大扫除，还有最难忘的小学支教，到港寮小学的文娱演出，最后在县城的文娱演出，这一切活动都令我们难以忘记、感触良多，留下深刻记忆。
虽说暑期三下乡活动是到七月中旬才开展的活动，但筹备工作早在四月份就已被提上院团委的日程，从最初团长们的甄选、团员的甄选面试，再到五月培训，到最终出发，所有参与此次活动的人以及关心此次活动的人都付出了许多努力。严格来说，“三下乡”活动并不是仅仅那七天里的行程，而是包括三方面的工作，分别是前期的准备工作、服务实践工作和后期总结工作。
前期准备工作主要包括“三下乡”实践活动主题形式的确定、组队，团长、队员的甄选，对队员进行思想动员，做初步计划以及寻求外援资助，文娱节目确定和排练、各项物资准备。服务实践工作主要包括联系各级地方*，了解当地的基本情况以制定相宜的服务方案，了解当地教育建设情况，根据事前行程安排进行各项实践活动。后期总结工作包括对服务实践活动中资料的整理与总结，以及队员对社会实践心得的交流。
当然，这只是我个人所了解的，作为一位后勤组普通成员，我参加的只是其中团员面试、前期文娱节目排练、物资准备工作和七日实践行程。
团员面试的重要性不用多说，甄选的团员们的素质直接关乎于实践的质量。起初由于临*期末，要备战各科考试，我对“三下乡”实践还有一丝犹豫的，但第一轮面试中，我观察到面试当场分工组织条理、分明，例如面试前已分通讯、义教、调研、宣传、后勤等各组，面试者按自己特点面试相应组，而这个分工特点在同城实践的华农就无这么分明。而且面试官的师兄们态度很好，问的问题针对性强，十分有内涵，当时我已下定决心一定要参加。
面试通过后5月7日到16日十天是实践培训和模拟时期。这时期内我身为后勤组组员，工作主要是配合组长安排，熟悉后勤各种工作，包括加强组员间认识与交流、服从组长安排统筹物品的准备管理、进行募捐活动安排等，同时实践团每人都有自己的文娱演出节目，在这期间要学会、排练熟自己节目。甄选出的队员来自不同的班级、不同专业，在活动之前大家几乎都不认识，谈不上沟通与默契了。而经过这十天培训后彼此初步认识，逐渐熟悉起来，到暑期实践间队员们都有了一定程度上的默契。文娱节目排练相当辛苦，十天里若无特殊，每晚从七点到十点半都要进行文娱排练。我被选入《和你一样》手语组，这套手语并不是很难学会，发一个早上的时间基本能掌握整套动作，但要做到动作标准无误、熟练，队员间整齐一致、与歌词符合，就不得不要多次排练，下一定功夫。期间我们遇到组员来自不同组，彼此没点默契，并且各组内部时间安排不同等等困难，但我们都能努力想办法解决，把节目排练好。最后，在文娱节目验收演出中，我们手语组获得好评。
就这样实践团经过一系列详细组织和工作准备后，等待七月暑期的来临。
七月流火，当同学们开始沉醉在暑期欢乐时，“三下乡”实践活动正式出发的钟声在我们团已经敲响。7月4日到9日，各组各项准备工作再次确认启动，同时各项文娱节目要进行再次熟悉排练，宁愿多发时间，也不得出现错误。7月8日，同是“三下乡”的我院赴广西*南团出发。10日，经过一系列准备工作的再次确认后，我们赴惠来实践团启程。
整个实践行程上面已有所述，个人觉得，其中社会调研、参观*移动惠来分公司、小学支教最难以忘记，颇有收获。
10日下午我们怀着踌躇满志和几分新鲜好奇心到达惠来一中，此时，我们赴惠来团60多人分成两小支队，一队赶赴前詹镇西浦村小学驻扎，另一支队则驻扎在惠来一中，而我被分到县城小支队。11日早上我们一部分参加了在前詹镇*举办的暑期“三下乡”社会实践活动启动仪式，仪式后参观了义修队义修家电器，同时我们县城小支队迎来了华南农业大学外国语学院洪杰、黄媛淳、林锦源三位新成员。
11日下午我们进行了社会调研。当日下午调研的主题是“惠来基础教育设施调查”，主要访问对象是小学、初高中学生和家长。我和华农的y.c.（即黄媛淳，英文名简称y.c.）分为一组，任务是两个钟内至少完成十份问卷。任务看似简单，其实内涵很深。我们并不是单单简单叫人填完问卷，而是要采用访问式方法做调查，做调研时要与做问卷对象交流、聊天，以问卷里问题为主，然后将话题拓展出去，每个问题要延伸3~4个涉及话题，总的来说，质量首选，数量其次。这样一来每访问一人所发精力、时间就颇多的。自然，我们所得的信息和资料也很丰富。前期我们一人主要负责记录，另一人主要负责交谈，分工明确、条理，相互配合，做调研进行得很顺利。但当做完第四份时发现以这样速度是不能按时完成任务的，所以两人分开独自各做三份。这样一来，考验我的时候到了。由于以前曾参加过调研比赛，有些经验，所以完成任务并不困难。但其中自己的缺点――不善言辞、不懂速记还是深深影响了调研质量，与学生交谈时本可以再拓展深层一些，然而记录速度太慢，出现自己在记录，学生无声站立一旁的尴尬场面，同时言辞上有些僵硬，令交谈中出现生硬的气氛，也颇令人尴尬的。
当爱成为一种责任：
鲜花和掌声从来不会赐予那些守株待兔者，而只馈赠那些风雨无阻的前行者，谁说意气风发的我们经不住暴风雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？时隔一年，我再一次参加了由我们理学院校园可再生资源回收中心主办的南通大学送文化下乡暑期社会实践。有不止一个人问我：“同样的社会实践，为什么要选择参加两次呢？”当时我只是笑笑，现在我似乎明白，这也许是一种责任，一种爱，一种体验成长的过程吧。我一直坚持着“艰辛知人生，实践长才干”的踏实信念，在实践的“百味瓶”中不断摸索，感受着生活带给我们的酸甜苦辣。
关注民生体味生活：
同样是送文化下乡，相比于大一来说，这一次的实践让我成长了许多。想到去年我在宿迁太*镇娥眉村看到的那些孩子们天真无邪的笑容和渴望知识的眼神，以及他们瘦弱不堪的身躯，我好像突然明白了书桌的分量，一种强烈的责任感油然而生，我想用我们大学生的力量去服务社会，哪怕这力量只有一点点，我们也会将这份爱传递下去。我想这和我本身来自农村有很大关系。当我来到城市上大学后，我才真切地感受到农村与城市的差距有多大，看到这里的孩子有如此优良的家庭环境和教育条件，我不禁为那些渴望知识却又没有条件的农村朋友们感到同情。如今，在新农村文化建设的大潮下，作为一名从农村走出来的大学生，我认为自己更应该主动关注民生动态，抓住机遇，实践“从群众中来，到群众中去”的精神内涵，以主人翁的姿态为新农村文化建设奉献自己的力量！
团队精神促我前进：
在这支由我们回收中心成员组成的队伍里，是友爱与鼓励一直激励着我要永不言弃，是挑战与信任一直提醒着我要突破自己。当我们一行四人与市少儿图书馆馆长洽谈捐书事宜时，因为各种压力，大家难免都有点紧张，但是在队长的带领与鼓励下，我们没有退缩，而是与馆长进行大胆而又真诚的交谈，最终，市少儿图书馆不仅答应捐赠100本爱心书籍，还主动与我们建立长期的友好合作关系，这让我们有点出乎意料，但是细细想来，这应该是我们通力合作的结果；当我们在烈日下四处分发传单时，是队友们的关心与鼓励让我一次次坚持到底；当我们在风雨中来回搬运书籍时，我们分队的男生总是尽量把最脏最累的任务留给自己赏花赏月不如赏人，我们团队中的每个人都值得我去欣赏，去学*，而且这些经历对我以后进入社会以及如何与他人合作来说是一笔宝贵的财富。
同时，这也让我深刻意识到团队精神的重要性。首先，队长要针对成员们各自不同的特长来分配不同的任务，而且成员之间要有足够的信任，这样整个团队才能更加团结一致地向前走；其次，各位成员既要各司其职，又要学会互相帮助，而不是相互推脱责任。完成自己的任务是一种责任，而互相帮助则是一种必要的合作精神。同时，在召开团队会议时，大家要集思广益，而非“等候发落”，此次社会实践便告诉我，身处团队中要学会主动地表达自我，要有与他人分享的姿态，这不是一种炫耀，而是在为团队做贡献，同时也是一个锻炼自我的机会。此外，在这半个月的实践生活里，我也在欣赏他人的同时学到了很多，正所谓“三人行则必有我师焉”，每个人都有值得我们学*和反思的地方，这便是参加团队活动带给我们的无形的礼物。正是抱着这样一种学*的态度，我才慢慢学会了欣赏，学会了合作，学会了不断超越自我。应该说，团队合作在如今竞争激烈的社会中已经越来越重要了。
倾心投入全力以赴：
累，并快乐着。在我看来，实践是成长的动力，是永恒的追求。尽管天气燥热，任务繁重，我还是选择全力以赴。
此次社会实践我主要负责通讯报道一类工作，从社会实践出征仪式一直到最后，我除了要完成基本的实践任务外，每天晚上还要将当天的通讯报道及时赶出来，经常要忙到半夜才能结束，第二天早上还要6点多起床投入新一天的工作。因为放假，宿舍也暂停了洗澡水的供应，我只能挤时间跑到楼下打水，吃饭也只是到外面的小吃铺去买点各种困难，给了我很多锻炼，要说不累，那肯定是假的，但是我知道，我们小分队的每个人都很累，而且大家都在尽力为我们的实践活动而努力付出，我又有什么理由退缩呢？作为小分队的一员，我应该与大家并肩作战，坚持到底。当我在烈日下向市民们分发捐书倡议书时，为了让更多的市民参与到我们的活动中来，我都会向每位拿到传单的市民进行耐心讲解，然而，高温的天气最终还是让我难以负荷，接*中午的时候，我已经口干舌燥，头晕眼花；在募集图书的那几天，发生了很多让我感动的点点滴滴。第一天，早上8点，我们按时到达募集点，却发现早有市民在那边等候捐书，感动之情溢于言表；一位家住朝晖花园的朱爷爷在募捐活动的每一天都前往书城捐赠爱心图书，共捐赠192本农业养殖及医疗保健等书籍；一位爱心捐赠者两次次前来捐书都不愿留下姓名，所捐书籍都是文学名著等有用书籍，共计*130本；一位小朋友看到我们的活动后，直接从新华书店买了一本新书捐给我们这些这些热心市民的到来让我感觉到这个世界因为有爱而更加美丽，更加生动。7月12日，我们分工合作，将所募集到的*2800册图书进行分类、整理、贴标签、盖章、包扎等收尾工作，在队员们的齐心协力下，眼花缭乱的流水线式工作整整进行了一天，当我看到包扎好的图书后，我感受到集体的力量是多么伟大，集体与个人是不可分割的，共同努力也是一种快乐。
奉献爱心收获成长：
7月14日，天空下起了大雨，我们在雨中将2151本包扎好的图书搬上了前往海安县的汽车，望着车窗外的雨帘，我又想起了去年我们前往宿迁太*镇的时候，也同样下起了雨，尽管到达的目的地不同，但是这份在风雨中传递的爱心是不变的。在爱心图书室的揭牌仪式上，一位6岁小朋友的发言让我热泪盈眶，她用甜美稚嫩的声音告诉我们，她爱书，书是她最好的朋友，她爱我们这些送书的大哥哥大姐姐，长大后要像我们一样做个对社会有用的人我被她那纯真的面庞和执着的眼神感化了，我再一次肯定地告诉自己，我们的付出没有白费，因为我们让这些祖国的花朵可以开心地绽放，让他们向着那充满童真的梦想而努力奋斗，做到这些，已经足够。
是的，当我们在为他人点亮一盏灯的时候，其实也将自己照亮了，当我们真的成为社会的榜样的时候，就是真正体现我们大学生社会价值的时候。如果全世界都可以为那些贫苦的人们伸出爱的双手，那么世界的每个角落都会弥漫着爱的芬芳，正所谓赠人玫瑰，手有余香。希望以后在赶路的同时，我也可以携带着这份爱，收藏生活中的点滴感动。同时，作为新一代大学生，任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值，所以每一次实践，都是一次新的成长，让我更加成熟地面对一切。我们应该做到胸怀天下，关注民生，重视大学生实践的意义，这样新农村文化建设的前景才会更加光明，祖国的未来才会更有希望
7月2日—7月4日，信息学院暑期社会实践小分队来到了淳安县浪川乡芹川村，深入古村对当地的信息化建设情况进行调查，为当地村民提供计算机维修服务、信息安全知识科普等志愿服务活动，发挥专业特长，为新农村的建设贡献自己的力量。
小分队的到来受到了当地村干部的热情接待。按照计划在村子人流密集地点，对不同年龄段的村民展开计算机使用情况的调查，队员们对每个问题仔细询问并做好记录。做完调查后又在村干部的带领下进一步了解芹川村的历史和发展现状。行走在历史悠久的古巷中，仔细观察村落空间布局及建筑风貌，细细品味这经过几百年洗礼的粉墙黛瓦，队员们颇有感触。在首日的活动小结会上，大家各抒己见，对接下来的活动作了深化讨论，以切合当地实际。
第二天开展了计算机上门维修活动。经过头一天对调查情况的统计分析，队员们发现村民的计算机知识普遍匮乏，对于计算机出现的简单问题缺乏基本的解决方法。一上门，队员们就对“*电脑”边登记边维修，诸如积尘问题、软件问题、硬件问题都得到了有效的解决。一般村民、小卖店的老板以及农家乐的经理，因我们的到来感到格外开心。活动中，小分队还发放了宣传册，以更好地普及网络安全和电脑维护知识。维修服务中，每位队员都将所学专业知识紧密结合，不仅给村民们带去了便利，自己也从中得到了锻炼。
第三天，小分队针对村子里的老人与留守儿童开展了志愿服务。活动中发现，村里的留守儿童较多，他们的父母外出打工，只能跟爷爷奶奶或外公外婆生活在一起。大家利用此次社会实践的良好机会，尽最大能力带给他们快乐和温暖。小分队队员分享了自己的成长经历，提醒他们注意暑期安全，并为他们送大家精心准备的小礼物。
此次社会实践活动时间虽短，但内容丰富。小分队成员以自己实际行动深入农村，对村情、民情进行了了解，与村民进行了面对面的交流和沟通，并尽己所能，为他们提供了帮助和服务。这不仅是对专业知识应用的检验，更重要的是对社会主义核心价值观的一次践行。我们相信，农村的未来一定会更美好。
——初中社会实践活动军训心得 (菁华3篇)
离开了小学，我们顺利的升到了初中，而我们在初中要面临的第一场挑战就是军训，而面对这个挑战，我相信我是准备好的，也相信我是能够度过的。
军训其实也是一种磨砺，更是一场挑战。这将考验我们是否能够很好的适应初中的'生活，很好的面对这一新的开始，并且这磨砺的也不仅仅是身体上的，对于心理上面也是一场磨砺。
从小我们是父母捧在手心里面的宝贝，我们从来没有干过什么重活，也没有做过什么很累的说，向来也是饭好了就吃。可是这是因为父母在我们身边，是因为他们在替我劳累。而这一次我们参加军训，就是让我们开始脱离这样的状态，更是一次让我们贴**的生活，甚至也好好的体验一把他们的生活。
刚开始听说要参加军训，我的内心是充满期待的，可是在我正在的置身于军训当中的时候，我却又是另外的一番心境。不仅是多了一份感悟，更是多了一份坚定的信念。同时也觉得我要好好的学*，将来一定要成为对国家有用的人才。
当我站在烈日之下的时候，我刚开始总是在想退缩，想请假，可是看见教官却一动不动的站在阳光下，似乎他并没有被烈日所影响，他站的笔直，没有因为烈日就有所弯腰。当我一动不动的站军姿的时候，我总是觉得全身都要散架了，可是当我看见教官身上的伤疤时候，就在想他曾经的经历，是不是他真的经历过真的散架呢?当我一圈圈的奔跑在跑道上面，我总是觉得我好像要因为窒息死在跑到上面，可是当教官从我身边跑过，没有丝毫的喘息的时候，我突然在想，他在此之前跑了多少圈才能练成这样啊!
想着想着，我就开始觉得，我们之前是在是生活的太过于安逸了，而当我们吃一点苦的时候就总觉得自己不行了，可是却不知道，我们所吃的这一点苦还只是别人的一小点呢!突然的就想起了之前不知道在那里看到的一句话“哪有什么岁月安好，只不过是有人替我们负重前行”。我们之所以能有这么安稳的日子，也要好好的感谢那些为我们负重的人。
经过了军训，我开始觉得我要好好的感谢我们父母，感谢他们对我们教育的和培养，感谢*们为我们的国家的做出的贡献。
转眼间，6天的军训就结束了。在这6天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。
教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。
在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。
军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹心那么甜。
“立正--”教官“可恶”的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的.时间走得特别慢，才一分钟、两分钟，我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过!过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
终于，一天的军训生活结束了，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受，睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的!我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗?我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第6天，我们就把这七天的军训的成果表演给校干部们看。功夫不负有心人，我们班走出了“世界纪录”，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结，丢掉的是懦弱、懒散、自私，锻炼了身体，学到了真正的本领。
离开了小学，我们顺利的升到了初中，而我们在初中要面临的第一场挑战就是军训，而面对这个挑战，我相信我是准备好的，也相信我是能够度过的。
军训其实也是一种磨砺，更是一场挑战。这将考验我们是否能够很好的适应初中的生活，很好的面对这一新的开始，并且这磨砺的也不仅仅是身体上的，对于心理上面也是一场磨砺。
从小我们是父母捧在手心里面的宝贝，我们从来没有干过什么重活，也没有做过什么很累的说，向来也是饭好了就吃。可是这是因为父母在我们身边，是因为他们在替我劳累。而这一次我们参加军训，就是让我们开始脱离这样的状态，更是一次让我们贴**的生活，甚至也好好的体验一把他们的生活。
刚开始听说要参加军训，我的内心是充满期待的，可是在我正在的置身于军训当中的时候，我却又是另外的一番心境。不仅是多了一份感悟，更是多了一份坚定的信念。同时也觉得我要好好的学*，将来一定要成为对国家有用的人才。
当我站在烈日之下的时候，我刚开始总是在想退缩，想请假，可是看见教官却一动不动的站在阳光下，似乎他并没有被烈日所影响，他站的笔直，没有因为烈日就有所弯腰。当我一动不动的站军姿的时候，我总是觉得全身都要散架了，可是当我看见教官身上的伤疤时候，就在想他曾经的经历，是不是他真的经历过真的散架呢?当我一圈圈的奔跑在跑道上面，我总是觉得我好像要因为窒息死在跑到上面，可是当教官从我身边跑过，没有丝毫的喘息的时候，我突然在想，他在此之前跑了多少圈才能练成这样啊!
想着想着，我就开始觉得，我们之前是在是生活的太过于安逸了，而当我们吃一点苦的时候就总觉得自己不行了，可是却不知道，我们所吃的这一点苦还只是别人的一小点呢!突然的就想起了之前不知道在那里看到的一句话“哪有什么岁月安好，只不过是有人替我们负重前行”。我们之所以能有这么安稳的日子，也要好好的感谢那些为我们负重的人。
经过了军训，我开始觉得我要好好的感谢我们父母，感谢他们对我们教育的和培养，感谢*们为我们的国家的做出的贡献。
——军训的社会实践报告 (菁华6篇)
我曾经是“叱咤风云”的少年，我曾经是不折不扣的“网游王子”，然而今天站在军歌嘹亮的操场上，我就是一名绿营的战士！我是易水河畔的荆轲，我是乌江边上的项羽。我是真切的感受到了前所未有的压力与挑战，我是真切的感受到了那份非同寻常的痛苦与磨难！然而人生的感悟也就是在压力挑战痛苦磨难之中油然而生！也就是这么一种特殊的经历让我的思想有了一次飞跃。
军训之前，我感觉自己就只是生活的一个奴隶。那不是在生活而仅仅只是活着，像动物那样漫无目的地活着，没有思想也没有对生活的真切体验，冷漠到失去一切生活目标，失去过去和未来。直到那一天在炎炎烈日下，在教官清亮的号声和同学激情的怒吼声中，我又重拾了自己，重新的感受到了阳光的气息，重新的感受到自己那蠢蠢欲动的灵魂．灵魂释放了，思想便如漫野的鲜花，在每一个角落铺展开来！我仿佛一夜之间长大的男儿，我用年轻人锐利挑剔的眼光审视着在烈日下的自己，审视着在人堆里毫不起眼的自己！原来自己并不*庸，并不懦弱，并不只是生活的奴隶！只要给自己一份勇气，我也可以像每个充满
活力的年轻人那样，瞬间绽放自己，翻身做生活的主人！
军训是精神上的洗礼，也是肉体上的折磨。军训留给了我一个大大的“苦”字，也给了我一个大学生特有的理性思维！我们是当今社会的顶梁柱，是天之骄子。我们即要有雄心做大事情，做大学者，又要有*常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。军训是一个机会，是一个*台，更是一次考验二者的测试。军训锻炼了我的雄心，也锻炼了我的*常心。军训让我有屹立于七尺男儿之间的雄心，也让我有敢于吃苦，不厌于千篇一律的耐心。通过军训我及时地完成了二者之间的转变。很好地锻炼了自己的*常心和耐心。我们参与了，拼搏了，努力了，没有丝毫的奢华，没有片刻的虚度！军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验，军训的每一天我们都在完成雄心和*常心的双层转化！
军训的日子没有天真，没有浪漫，没有幻想，嘹亮的号角将一切都装点的那么得严肃！炎炎的烈日将思想囚禁在灵魂深处。只有夜晚来临，思想便悄悄的蔓延！每一次躺在舒服的床上，我都会想想以前那段荒废的时光，然后又想想最*劳累的日子。也就是在这种交替的时刻我们对生活往往有最独到最精辟的理
解！由痛苦而感悟，由感悟而理解。军训也就是这么一种“蚌病生珠”过程。这种痛苦的历程让我看到了曾经在两个世界生活的自己。也让我明白了今天的生活是多么的来之不易！今天的生活是多么的现实和美好！有痛苦才会有感悟。有感悟才会痛心疾首，才会珍惜，才会在今后的日子里自强不息，勃发向上！对于我来说军训矫正了我的身姿，也改变了我的人生态度。军训就像一场蜕变，即使没有破茧成蝶的美丽，即使没有由虫化龙的轰动。但我内心那一点一滴的变化却不断的警醒我、激励我！军训的每一天我的思想都在变化，军训的每一分钟我的情感都在升华！军训的每一秒我看生活的眼光又犀利了一点！军训的日子我的血液在沸腾，我的思绪在飞腾。我感觉我在不断的变化、不断地成熟！
军训的.日子，我感觉自己就像烧开的水壶，在不停的沸腾，即使“屁股”每天都烧的红红的，但我依然快乐地吹着口哨，幸福地冒着“鼻涕”泡泡！也许这种军训的日子再也没有第二次，但那种精神永远陪在我的身边。伴我走过春夏秋冬，走过泥泞与荆棘！
在此，我要特别感谢我们的赵教官！感谢他一直以来的激励和细心！谢谢他的严格和认真！赵教官做事
严于律己，认真负责，令人敬佩！谢谢他这段时间陪我们一起走过！最后，我想对军训新生们说：军训是一场对心的战争，有信心，有耐心，那你必定能达到收心、警心的效果。在这场战争中不管你磨砺了哪颗心，不管你收获了哪颗心，那都是一笔不菲的财富！不管怎么样我们都是胜利者。我们都不要留下什么遗憾。愿你们能将那段特殊的时光好好收藏，好好回忆，好好地走好我们今后的大学路！
我曾经是“叱咤风云”的少年，我曾经是不折不扣的“网游王子”，然而今天站在军歌嘹亮的操场上，我就是一名绿营的战士！我是易水河畔的荆轲，我是乌江边上的项羽。我是真切的感受到了前所未有的压力与挑战，我是真切的感受到了那份非同寻常的痛苦与磨难！然而人生的感悟也就是在压力挑战痛苦磨难之中油然而生！也就是这么一种特殊的经历让我的思想有了一次飞跃......
军训之前，我感觉自己就只是生活的一个奴隶。那不是在生活而仅仅只是活着，像动物那样漫无目的地活着，没有思想也没有对生活的真切体验，冷漠到失去一切生活目标，失去过去和未来......直到那一天在炎炎烈日下，在教官清亮的号声和同学激情的怒吼声中，我又重拾了自己，重新的感受到了阳光的气息，重新的感受到自己那蠢蠢欲动的灵魂．灵魂释放了，思想便如漫野的鲜花，在每一个角落铺展开来！我仿佛一夜之间长大的男儿，我用年轻人锐利挑剔的眼光审视着在烈日下的自己，审视着在人堆里毫不起眼的自己！原来自己并不*庸，并不懦弱，并不只是生活的奴隶！只要给自己一份勇气，我也可以像每个充满
活力的年轻人那样，瞬间绽放自己，翻身做生活的主人！
军训是精神上的洗礼，也是肉体上的折磨。军训留给了我一个大大的“苦”字，也给了我一个大学生特有的理性思维！我们是当今社会的顶梁柱，是天之骄子。我们即要有雄心做大事情，做大学者，又要有*常心普通心，甘于忍耐，甘于吃苦。军训是一个机会，是一个*台，更是一次考验二者的测试。军训锻炼了我的雄心，也锻炼了我的*常心。军训让我有屹立于七尺男儿之间的雄心，也让我有敢于吃苦，不厌于千篇一律的耐心。通过军训我及时地完成了二者之间的转变。很好地锻炼了自己的*常心和耐心。我们参与了，拼搏了，努力了，没有丝毫的奢华，没有片刻的虚度！军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验，军训的每一天我们都在完成雄心和*常心的双层转化！
军训的日子没有天真，没有浪漫，没有幻想，嘹亮的号角将一切都装点的那么得严肃！炎炎的烈日将思想囚禁在灵魂深处。只有夜晚来临，思想便悄悄的蔓延！每一次躺在舒服的床上，我都会想想以前那段荒废的时光，然后又想想最*劳累的日子。也就是在这种交替的时刻我们对生活往往有最独到最精辟的理
解！由痛苦而感悟，由感悟而理解。军训也就是这么一种“蚌病生珠”过程。这种痛苦的历程让我看到了曾经在两个世界生活的自己。也让我明白了今天的生活是多么的来之不易！今天的生活是多么的现实和美好！有痛苦才会有感悟。有感悟才会痛心疾首，才会珍惜，才会在今后的日子里自强不息，勃发向上！对于我来说军训矫正了我的身姿，也改变了我的人生态度。军训就像一场蜕变，即使没有破茧成蝶的美丽，即使没有由虫化龙的轰动。但我内心那一点一滴的变化却不断的警醒我、激励我！军训的每一天我的思想都在变化，军训的每一分钟我的情感都在升华！军训的每一秒我看生活的眼光又犀利了一点！军训的日子我的血液在沸腾，我的思绪在飞腾。我感觉我在不断的变化、不断地成熟！
军训的日子，我感觉自己就像烧开的水壶，在不停的沸腾，即使“屁股”每天都烧的红红的，但我依然快乐地吹着口哨，幸福地冒着“鼻涕”泡泡！也许这种军训的日子再也没有第二次，但那种精神永远陪在我的身边。伴我走过春夏秋冬，走过泥泞与荆棘！
在此，我要特别感谢我们的赵教官！感谢他一直以来的激励和细心！谢谢他的严格和认真！赵教官做事
严于律己，认真负责，令人敬佩！谢谢他这段时间陪我们一起走过！最后，我想对军训新生们说：军训是一场对心的战争，有信心，有耐心，那你必定能达到收心、警心的效果。在这场战争中不管你磨砺了哪颗心，不管你收获了哪颗心，那都是一笔不菲的财富！不管怎么样我们都是胜利者。我们都不要留下什么遗憾。愿你们能将那段特殊的时光好好收藏，好好回忆，好好地走好我们今后的大学路！
7。28日我校**护卫队暑期社会实践队队员们各自收拾行囊，踏上了奔赴泰安的旅程。在我校学工处薛铠老师的带领下，于下午四时左右在泰安火车站与军区某部队严教官顺利“会师”。随即，经过半个小时的汽车之行，队员们来到了期盼已久的军区某部队报废武器销毁站。这是一个被大山环绕、环境优美的革命部队，漫步军区大院，随处可见醒目的部队标语，队员们时时刻刻能够感受到革命军人所散发出的正能量。经过接*一天的长途跋涉，来到部队宿舍后队员们已经有些疲惫，但劳累丝毫没有削减队员们心中的那份军旅热情。
经过一个小时的收拾调整，队员们统一着装合影，之后与部队官兵集合在餐厅门口，在唱过一首嘹亮的《团结就是力量》之后，与部队官兵们共同进餐。
29日，早六点，伴随着响亮的集合号，队员们与部队官兵们开始出早操，进行体能训练。虽然队员们还不是很适应一大早拉单杠这种强度较高的体能训练，但都咬牙坚持了下来。反复强调的革命军人新样子号召，贵站官兵们于上午九时在部队大礼堂举行了新一代革命军人样子的主题演讲。由我校薛铠老师及队员们做评委打分。在演讲中，官兵们声音洪亮，气势逼人，让大家感受到了“明知不敌，也要毅然亮剑”的斗争精神，更感受到了革命军人不求名利，舍身为国的强大使命感。他们的演讲无疑显现出了新一代革命军人应有的高尚风貌和伟大品格，令队员们震撼。
演讲之后，在严教官的带领下，队员们参观了部队荣誉室和警示室，在他的耐心讲解下队员们了解了贵站历史以及部队工作流程。让大家对深处大山之中，默默无闻的这支部队产生了更加佩服之感。
随后教官带领队员们进入大山部队，参观了武器销毁仓库以及部队官兵宿舍，真正见到了豆腐块状的军被。军人最伟大！
下午，到了展现我校看家本领的时候了。在部队大礼堂，我校队员们利用自己所学到的过硬的医学知识，为部队官兵做了一次较为简单的体检。接着，队员们拿出实现准备好的ppt，为官兵们仔细讲解并亲身示范关于包扎止血、心肺复苏、跌打损伤、穴位按摩等一些部队常需的医学技能。官兵们听得非常认真，相信队员们的付出一定会有一定效果。
下午五时左右，顶着太阳落山的燥热，我校队员与部队官兵之间展开了一场激烈的篮球赛，部队首长们也前来观战。战斗异常激烈，比分一直在不断缩小。虽然最后队员们因体力不如部队官兵，以十分落后告终比赛，可是他们都是最棒的。赛后，大家合影留念，脸上虽布满汗水但依然洋溢着灿烂的笑容。
30日，最重要的活动开始了——会操表演。早上五点多钟，队员们便着装训练。为了确保百分百不出差错，队员们都拿出百分百的努力去一步一步得踢正步、走齐步、练*花式队列。上午十分，部队官兵们与我队队员在各自口令员的领导下在办公楼前的广场集合，隆重举行会操表演。大家都以最好的姿态展现给了旗杆上鲜艳的*。我校的会操表演受到了部队首长教官们高度的赞扬。会操结束之后，部员和官兵们都汗流浃背，但心里都感到无比的值得。这正是因为我们一直秉承着责任、荣誉、忠诚的队训。
中午，在部队两天半的军旅之行已经接*尾声。十二点左右，收拾好东西的队员们，在部队官兵们的热烈欢送掌声下准备登车。互相对视的时候，有太多的话想说，但却都未说出口。所有的所有，都融入了一个敬礼之中。有机会，我们还会再来。
至此，军旅梦，暑期社会实践行活动画上了一个圆满的句号。我们圆满完成本次任务。
无论生活中有多少数不尽的苦难与绝望，但一想到军训，我就能从沉潜的心底感悟到苦涩中的甜蜜。
——题记
随着酷夏的远去，我们迎来了一个凉爽的秋，同时，也迎来了我们向往以久的高中生活。
在这里，第一课便是军训。军训，这个熟悉而又陌生的字眼，之所以熟悉是因为每逢开学必有军训以锻炼我们的体质，提高我们的素质。而陌生却是因为在经历了这几次的军训后，又有谁能诠释得出它的真正意义？
我始终不能理解军训，而以前的军训留给我的印象无非就是苦与累，甚至有些无聊。而这次，或许是人长大了，抑或是所处环境不同，面对人群不同，我竟慢慢读懂了它。是的，就这样，懂了。
军训是辛苦的，但它却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀！
的确，军姿站得人双肩酸痛，双腿麻木，但勿需抱怨它的磨难，它的辛苦，因为那种坚挺向上就像是在向上生长的树，不折不挠。不！更应该说是一种尊严，一种力量，绝不向任何权势卑躬。人生苦短，哪里会没有曲折没有辛苦？如果不管遇到什么挫折，都能以这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难也就不是困难了。
吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵……
汪国真说过：春天之所以美好，因为大地开满了花朵。我们也要说：军训之所以美好是因为它让我们完成了破茧为蝶的蜕变，由铁到钢的锻造。相信，这段幸福时光会让每一位经历过它的学子终生难忘。
或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又*易*人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。
*古代有名言：“读万卷书，行万里路。”用现代的观点来分析，“读万卷书”就是学*书本知识，“行万里路”就是参加社会实践活动。我们这一代可以说是在父母的呵护下长大的，虽然谈不上娇生惯养，但也都没吃过什么苦。这次军训活动主要目的即在于培养我们独立自主，吃苦耐劳的精神。
当车队驶进昌*励志国防教育基地时，我们的生活就翻开了崭新的一页。“流血、流汗、不流泪！掉皮、掉肉、不掉队！”的标语，闪现出动人的光泽，这里确实是一个社会实践的好场所。看着眼前的一切，原先悬着的心也放下了一半——至少这里的生活条件还不错。听着教官妥善安排，宣讲纪律，同学们心里的警钟又敲响了——从这一刻起我们要团结在一起，互相帮助。在这里只有纪律和未知的明天。
这里的生活安排得很紧凑，军事化的管理虽然有点枯燥，但大大提高了我们的自理能力。每一件事都要自己动手，再不会有人因为你嚷累而帮你做，因为大家都很辛苦。刚来的几天，大家感到不太适应，抱怨天气太热，太阳太毒，抱怨饭菜不好。但大家互相帮助，互相鼓励，渐渐地与这儿的生活大致合上了拍。每天早晨，我们很早就起床出操。列队训练，我们努力做好，咬牙坚持。早晨的太阳虽说还不是很辣，但滋味也不好受。回到寝室，我们就动手整理内务。自己叠被，自己扫地，每一件事都是我们自己配合完成的。
当然，队列训练是每天最苦最累的时候。立正，稍息，下蹲，向左转，向右转，齐步走，正步走……在教官的指挥下，大家做着一个又一个的动作。“令必行，禁必止”，这就是军队的纪律。当顶的太阳耀眼的白亮，火辣辣地罩着每个人，热气从地下往上直串，汗水刚出来就被蒸发了，在衣服，裤子表面留下一片盐霜。不过训练虽苦，却也有欢声笑语的时候。在训练休息时，教官和我们坐在一起，给我们讲他们的故事。晚上，大家又坐在一起拉歌。最高兴的时候莫过于握住了枪，食指扣动扳机的一刹那。那时，心中的兴奋难以形容。
时间说长不长，说短不短，终于到了大会操的时刻了，我们齐心协力，大步前进，挥动有力的手臂，响亮地呼喊口号，认真做好汇报表演。
尽管这次军训活动让大家经历了一次艰难的适应过程，但我们都努力对待。这次社会实践让大家增进了了解与友谊，体验了生活的珍贵，使我们更加成熟。
军训结束了！回想这几天，最累的是教官们！比我们早起；比我们晚睡；比我们喊的多；没我们吃的多！最后说声谢谢教官们。
大学，高考生们为之而苦读3年的目标。为了让学生学会独立和自律，大学生活里就有了很多的自由时间，不再像中学一样被老师们整天约束着，为此大学就成为了众多高考生们心中的天堂。也可以说大学是在进入社会前的锻炼，因此各大学为了提高大学生们的身体素质就设立了大学新生进入大学都必须参与锻炼的军训！
作为大一新生的我当然也不会例外，本校考虑到天气的问题，就把军训延迟到11月份进行。军训时间为期10天，从11月12日起到11月21日，最后一天（11月21日）为阅兵表演。
本次军训为08级新生军训，大约有6800多人参与。分为6个团，以学院分为一个团，以班级为一个连。为此也成为了学院的比赛（就是宿舍内务和最后的阅兵表演作为比赛项目）。本班一共70人参与军训，70%的人都不喜欢军训，都有着抱怨，希望快点挨过军训期限。有25%的人就对这次军训抱着“无所谓”的心情。而5%的人就很期待这次军训的内容，想快嚸享受。在70%的人当中，大多的数人都是因为怕嗮黑和辛苦而不愿意军训，当然也包括我自己。对于我这一个怕苦怕累，又比较懒惰的人来讲，军训简直就是地狱。在第一天的军训里都是比较轻松的过，教官都只是口头说下制度，然后就是练一下军姿和踏一下步。但是在本班中，这一天结束后就有80%以上的人喊辛苦和累。到了第二天，90%的人都说自己的腰和脚开始有点痛了，而10%的人因为天天都有去做运动，所以还没有感觉到累或者身体部位的疼痛。这就很明显的表明现今的大学生大多都是弱质书生，缺乏着体能的锻炼。也可能因为这样，学校才会开展军训来增强学生们的体质。从这天起，教官们就会开始教学生们各种步伐，这也是10天军训里最重要的部分。为了达到步伐最好的效果，每天都会重复着与昨天一样的动作。一开始的新奇就会转变成无聊，甚至是厌烦。不仅仅这样，如果要达到一个标准的步伐，就不能随随便便的，而是要付出很大的力气和努力，加上我们这些学生本身就很少锻炼，所以就会很容易疲惫和身体各部位明显酸痛起来。也因此这样，在锻炼学生们体能反面，也能锻炼学生们的毅力和耐心。而在一个集体中，不是一个人根据自己的意思踏步踏的好就行。如果这样，那么就会形成一盘乱沙，给人的感觉就特别的难受。为了达到好看的效果，就必须要有整齐的步伐。那这个集体中每个人都必须拥有一种团结合作的意识，要有集体荣誉感。记得教官常说一句话：一个集体，每个人在里面都有占有一定的位置，没有哪个人可以有权给他抹黑，它的荣耀就是我们荣耀。可能这一句话已经有很多人听过很多次了，但是倒过来看，又有多少的人可以真的做到。就在军训的第三天，因为军训最后一天的阅兵表演和各院的比赛，所以每个院都把学生集合起来，在其中挑选出学生组成4个方块来进行训练。而我也被选中，进入一个身高差距很大的方块。如果是讲效果好的话，当然是要一些身高差不多的学生才好。可能本方块的教官想挑战一下吧，才特意的这样组合一个方块。最后结果也证明我们这个身高差距甚大的方块也不比那些身高均匀的方块差，而且也有一定的名气。就因为在我们这个方块中，每个人都有一种团结合作的意识和集体荣誉感，才不会容易给人看扁。也因此，我在这个方块中也学会了很多的东西和改变了很多，团结合作的力量是多么的强大。在最后一天里，面对着快要结束的军训，我竟然有一点失落和依依不舍的感觉。回想一开始我是多么的不愿意参加这痛苦的军训，而现在是多么大的转变。能参加这次军训，我没有选择错。
短短的10天军训，我学会了很多的东西，改变了很多和得到了很有价值的友谊。虽然这一次的军训很辛苦和很累，但同时我也很开心，我的毅力和耐心都提高了，拥有了团结合作的意识和集体荣誉感，我不再是单独一人了。这可能就是最后一次的军训，但它已经深深的印烙在我心里。原来能参加军训，真的很好！
——高中军训社会实践报告范文5份
在这弥漫香浓浓桂花香的美丽校园，我满怀着憧憬与梦想，迎来又送走了大学的第一堂课：军训。
军训，它给了我许多启迪，更是让我受益匪浅。
在这既紧张又充实的教训生活中，我学会了要有军人那如钢般坚强的意志。 站军姿是军训中必备的一课，开始，站不了多久就想打退堂鼓。可是看着身上这一身军服，那退缩的想法便硬生生的被他诶逼回了。于是，便告诉自己，坚持，下一秒胜利终会属于你。现在军训已成回忆，但军训中学会的点点滴滴却深深地烙进了心里，当遇见挫折时，一个声音告诉我:坚持!下一秒，胜利便是你的。这样想着，仿佛自己有回到了穿军装的时光。
在这既紧张又充实的军训生活中，我学会了军人的洒脱和干脆。
军训中有许多基本的动作如立正，稍息等。这些动作，教官做的干净利索，军人的洒脱与干脆一露无遗，而我呢，作起来总无精打采，有气无力的。于是总盼望着自己也能有教官的那潇洒。慢慢的，在教官的言传身教下。我终于也可以学得像模象样了。心中那一份欣喜油然而生。同时，这军人的干脆与洒脱也深深影响到了我的生活。*时做事总拖拖拉拉的我慢慢地，竟然也干净利索起来了。
在这既紧张充实的军训生活中，我学会了军人的豪爽与大方，也学会了绿色军营里那阵阵嘹亮优美的歌谣。
“大地上吹过绿色的风，军旗下闪耀红色的旗......”这阵阵充满着豪迈气概的歌，唱走了我们心中的那份羞怯，唱出了满腔豪情;唱出了昂扬斗志，唱出了我们对绿色军营的无限憧憬;唱出了我们对祖国的无限热爱。在这阵阵嘹亮的歌声中，眼前浮现出咯额一幕幕为了新中国成立热血战士抛头颅洒热血，用汗水和热血谱写出一曲曲豪迈壮歌。
如果，将我所有的记忆装订成册，那这美妙的军营生活一定是着相册中最美的一页。
如果，将我所有的记忆编写称呼曲，那这充实的军营生活，一定是这乐章中最振奋人心的一段。
如果，将我所有的记忆串成项链，那这激情洋溢的军训生活肯定是这项链中最闪亮的一环。
军训中的笑与泪，军训中的酸甜苦辣，军训中的点点滴滴都已深深铭在我心，都已成为我心中最亮丽的一道风景线。
感谢学校，给了我一段美丽充实的军训生活;感谢军训，塑造了一个全新的我。
在军训之前，我对军训是一种恐惧心理。因为他们都说军训很累很累。在军训的第一天，刚好遇到到下雨，我们就在教室里学唱军歌，接下来的几天我们都在欢声笑语中度过的。我们的教官对我们很好，我们都很听话。很幸运遇到了一个好的教官，改变了我以往对教官的看法，以为他会很严厉，可事实却不是如此，他很和蔼可亲，我们之间合作的很愉快。
军训结束了，虽然还有些不舍。但要过去始终都会过去的，拦也拦不住。这次军训让我懂了许多许多。在人生的道路上我们要学会坚强。每个成功者的背后都会经历许多次失败，但他们相信自己的选择 。经过了许多次失败后，他们成功了。失败是成功之母，没有失败就没有成功。彩虹的出现与风雨相伴，梅花的开放与风雪相伴，成功的结果与失败相伴。无论在学*上还是在生活上，我们都应该学会坚强。小时候，父母为你撑起一片蓝天，为你遮风挡雨；长大后，你不仅要为自己撑起一片天，还要为父母撑起一片天，不再依赖于父母，依赖于老师。正因为这样，我们才必须要学会坚强。未来的路靠自己走。
我们学会了坚强还要学会吃苦。 养成吃苦来劳的精神，做每一件事都会付出代价 ，只是代价不一样罢了。人生的道路并非是一帆风顺的，我们要靠自己生活下去，俗话说：“自己动手，丰衣足食。‘’当我们处于人生的逆境时，一定要有一种吃苦耐劳的精神，相信自己的实力，相信突破了重重困难，我们就能成功。
我们要学会尊重他人，珍惜他人的 劳动成果，虚心向别人学*，当他人批评自己时要想到他是在关心我，因为在每个批评你的人背后，都有许多想批评你却又不屑于批评你的人。所以你要珍惜每个批评你的人。批评是一笔不可多的人生财富，正因为有了它们，你才会避免犯错误。当你在犯错误，你会想起他们的忠告，于是你便不在犯错误了。要想得到他人的尊重，就必须先学会尊重他人，尊重是一个互利的过程。
我们要有集体荣誉感，学会团结同学。班级是我们一个共同的家。个人的言行举止直接影响到班级的形象，以班级的利益为重，服从班级的管理，为自己的班级增添一个绚丽的光环。班级的荣誉是我们骄傲。学会团结同学，和同学并肩，你就不用再害怕，在你无助时没有一双手伸向你；在你流泪时没人帮你擦拭眼泪；在你陷入黑暗时没人引导你走向光明..........珍惜身边的每个人，即使是路人，他们在你的生命扮演着不同的角色。
第一次的实践，第一次有这么深刻的体会。我想，我会受用终身的。
高中军训社会实践报告范文1
军训如期开始。我们穿上了我们梦想已久“迷彩”。那是第一次真正遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，*凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。
我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠;雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架;腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到排长沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢?
骄阳似火，但是并没有晒僵我们的激-情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。坚持，人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量.一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.曾经我也因为害怕而不能坚持.但现在不一样了.有了这段迷彩生活，将来就更不会了.坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧.今后求学的路上还要面临更多更大的坚持.军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝.像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰.是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累.但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累.但他们从不抱怨.生活中有许多困难是我们想出来的.只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己.我由衷地感谢这次军训对我的磨砺.有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强.军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者，曾经，我们一起欢笑过，流泪过，今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。
在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描写《人与人的距离》的.通讯稿，得到了老师们的认可。也许是军训中让我真正的感觉到我们距离其实很*很*，让我感触最深的是我身体不舒服时同学们的关怀。
!转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。
天空愈晴，星辰愈灿烂，两周谓之魔鬼式的军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身!让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训！
高中军训社会实践报告范文2
军训已经结束，相信每个人都是依依不舍。日子总要过去，就像我们的这段时间，曾经觉得像是个漫长的世纪。但现在不也都过来了吗?现在想想，我们已少了些羞涩，多了些收获。当我们在军训这段时间里，提起军训我们总抱怨声不断，军训好象是我们的噩梦。但当军训过去，军训里发生的趣事，却被我们一而再再而三的提起。在军训这段时间了，提起教官，我们总是胆战心惊，教官就像是错误和责罚的代名词，但现在想来教官也时不时帮我们整理那我们未整齐的衣领。军训像是美味的食物，让我们回味无穷...
黎明，刺耳的铃声让我们这些正遨游在梦境的孩子们回到残酷的现实生活，拖着极其不情愿的身子，努力离开温暖的被窝。因为我们要军训!
凌乱而急促的脚步声表现出我们慌乱的心情，急速而忙乱的动作显示出我们匆忙的身影。此时，没有闲庭信步的雅致，只有脚尖与楼梯摩擦发出的“噔噔”声，没有耐心的等待，只有身后催促的“快点”。在阵阵的匆忙过后，一切安静了下来。喧闹的寝室楼获得了它难得的寂静，然而学校的操场却人声鼎沸了起来。此起彼伏的口号声回荡在操场，盘旋在空中。教官嘹亮而富有独特军营味道的口令声，指挥着我们前进..太阳羞涩地从云中露出笑脸，发出万丈光芒。而我们却拖着经过早操训练后早已疲惫不堪的身体，慢慢地，缓缓地。走向食堂，看见食物的我们犹如疯狂的饿狼一样。没有了在家时那品味的细嚼慢咽，有的知识为了填肚子的风卷残云，没有了绅士般的风度翩翩，有的是毫无形象的狼吞虎咽。当家里人问起“饭菜如何?”“不知道”“没感觉”是我们的回答。
当太阳慢慢移动着它硕大的身躯，我们已经开始了早晨的军训生活。太阳发出万丈光芒，温暖着大地，驱走严寒。此时我们赞美着它。正在站立军姿的我们犹如座座屹立的小山。虽不巍峨，但也挺拔。在教官的知道下，我们动作标准，整齐划一，纹丝未动。哪怕是只飞虫落在脸上，也是丝毫不敢移动下早已僵硬的身体，亦不去抬手将它驱走。因为我怕教官的责罚，更怕影响队列的整齐度。教官也总是给于我们鼓励，使我们斗志更加旺盛。当我们踏着整齐的步子，喊着嘹亮的口号，统一的着装。我们真的感觉，我们不是新生，而是个刚刚入伍的新兵。刚进入大学的我们也许永远不会明白，单单一个军姿钠会有如此多的要求?双脚分成60度.五指并拢.大拇指指向食指第2关节处，中指紧贴裤子中缝.收腹.挺胸.提臀.收肩.双肩自然下垂.眼睛*视前方，这些要求让我们知道什么叫做军人!
太阳移动至我们头上时，我们最盼望的就是教官发出“解散”的口令声。这也许是我们在军训中最乐意听到的两个字了!这样我们会回的休息的时间，休息的时间在军训显得如此珍贵。我们会在这个时间里尽量让自己的身体得到放松，尽可能的让身体能量得到补充。床是这么的舒服..如果说早上的军训是大餐前的开胃菜的话，我愿意把下午的军训生活比做完税的压轴戏。炎炎烈日，烈日下的我们挺拔的身姿，刺眼的阳光，晒地眼睛只能微微睁开，脸晒红了，晒黑了，甚至晒掉皮了，衣服湿了，腿疼了，脚肿了。可我们没有退缩没有倒下...汗珠顺着发梢，慢慢流下，淌过脸庞，低落在干裂的大地。额头上的汗水在阳光的照耀下，闪着晶莹的光彩。偶尔有微风催过，带来些思思凉意。在军训场上撒下晶莹的汗水。皮肤就这么一日一日变红，再变黑。我们就这样一天一天张大，再老练。十八`九岁的年纪承载无数梦想的声明，在训练场上明白了什么叫坚毅;当绿草被热浪风干，当鲜花被骄阳晒得地下高贵的头，我们口号嘹亮，步伐整齐地从它们身边经过。离开了一朵花儿的绚烂，天上有一朵白云飘过，我们明白了什么是坚强。我们期待在场酣畅淋漓的大雨，浇灭这烈日下的炎热，滋润下干旱的大地，那样我们也许会休息两天。可是天空依然请抗，太阳依然毒辣..
太阳依然重复着东升西落，时间仍一秒一秒从我们身边悄然流逝，我们挥一挥手满作别稚嫩的从前。军训的日子里，一张张充满稚气的脸，一起哭着一起笑着也闹着，只是因为经历过军训的风雨与考验。坚强开始挤区脆弱的空间，团结成为一切的主角，在这浅浅的秋光里，该开的花儿开着，什么也没有改变。但谁也想不到就在军训的时间里，回给我们衣裙孩子留下如此深的烙印，这挥之不去的烙印将在每个声命的旅程绽放出光彩。
或许最后我们会拿下军训标兵的称号，或许多年后我们会非得比雄鹰更高，但能与否都已不重要，经历过风雨后的阳光普照，沉淀下一种精神，已足以让我们享用终生。
同学们，因为有了教官的严格要求，我们才会有今天的成绩。在此，让我们向所有离去的教官致敬!因为有学校的支持和配合，军训才得以画上圆满的句号所以让我们向所有老师，辅导员说声：“谢谢!”
高尔基在《海燕》中写到：让暴风雨来的更猛烈些吧!同学们，让我们对将来说：“让任务来的更繁重些吧!”让我们用军训后的金刚铁骨来迎接新世纪的挑战!让我们用钢铁般的意志来实现心中的梦想!让我们用钢铁的脊梁来完成祖国建设赋予我们的任务。
军训如期开始。我们穿上了我们梦想已久“迷彩”。那是第一次真正遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，*凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生动一份光阴。
我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到排长沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢？
骄阳似火，但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。坚持，人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗？智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者，曾经，我们一起欢笑过，流泪过，今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。
在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描写《人与人的距离》的通讯稿，得到了老师们的认可。也许是军训中让我真正的感觉到我们距离其实很*很*，让我感触最深的是我身体不舒服时同学们的关怀。
转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。
天空愈晴，星辰愈灿烂，两周谓之魔鬼式的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训
人生应该由酸、甜、苦、辣组成，人生又该有几回搏，今天，我们跋涉了*2.5公里去参观并且学*了军营的一些生活…… 首先，我们冒着高温，穿着“沉重”的军装，一路酸苦艰难的来到了位于我市郊区的常州陆军预备役通信团。首先印入眼帘的是***的题词，给人震撼的感觉。*地而坐，军营给这片大地笼罩了一丝威严。 进入“襄阳特攻队”陈列室，迎面而来的是那一副副感人肺腑的照片，一张张图片让我们回忆起那光荣的岁月，远方仿佛又重现了官兵们浴血奋战的情形。无论是谁，在这陈列室中都是无比的肃穆。每个人的灵魂都在这一刻明净了。 参观完团陈列馆，我们来到了官兵们的宿舍。军人的纪律性以及规范性在这里得到了充分体现，如豆腐块般的被子，如明镜般的地面，如……在这种场景下，我们也只有自叹不如和向军人学*的份了。转至放映室，我们观看了关于“襄阳特攻队“的纪实记录片，心灵的震动又一次浮上心头。 展望未来，希望就在前方，军营生活在时时刻刻鞭策我们不要沉醉于两侧的景色，前面的风光更加美好。不管是现在还是将来，我一定会“百年如一日”一般的刻苦努力，争创第一。
军训是累的，是苦的，更是最难忘的。古人云"吃得苦中苦，方为人上人。"可以说，军训真的改变了我得生活。
我记得，在军训得第三天，我们得教官嗓子已经哑了，很多人都被替换掉了。而他没有，他说"4班，我教师了，无论我怎么样，我都不会离开我的岗位。"确定，他陪我们度过军训的8天，但他的嗓子已经不行了，说不出话了。但他无怨无悔。
还有一次，我记得很清楚，是在军训的第2天下午，那一天，我班的士气高昂，我也不知道教官是怎么做到的，我班的口号特响，军伐他齐，每个人都很团结、合作。其余的班级很不服气，和我班作敌。我班的同学像一群嗷嗷乱叫的野狼，把对方一口吃掉了。接着接二连三的上阵，我班一一把对手击溃。
在群体的军训中，我还见过许许多多的军人风采。这使我深有感慨，"作为一名军人，需有骨气!""狭路相逢，勇者胜：剑风所措，所向披靡"着两回是来自《亮剑》里面的话。着两回也是很深刻地表现出军人的军魂，其实，生活中也是这样子的。生活中有很多挫折，谁的一生也不能风雨无阻。但有的人却被困难所击倒，从而一蹶不振。这就是懦夫，这些人失掉了信心，失掉了骨气，失掉了灵魂。人吗，就应该像军人一样，有骨气，有胆量去面对困难有信心去击败它，正如两个人狭路相逢，只有有胆识的人才能胜利，即使是失败了，也虽败犹荣。人，就应该活得精彩，活得漂亮。千万不要忘了"天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。"
人还应该持之以恒。这点，我们教官就做得很好。有句古话"滴水穿石"那样的功效，也一定能得到你满意的`成绩，在军训的8天里，很痛苦，很痛并快乐着。他锻炼了我的意志力。
军训完毕后，感觉真的不一样，腰板笔直，呼吸流畅，走路昂首阔步。一身清爽，像脱胎换骨似的。行走坐卧都正式很多。这8天，我确实体会深刻，正所谓"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"要像成为有用之士，必先磨炼自己。
总而言之，同学们，努力拼搏吧!
