今年暑假我参加了暑期社会实践活动，和队友们同心协力，为调查出更好地成果做出了自己的一份贡献。虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。 炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
在这次实践中，我们队友在队长的带领下，经过激烈的讨论，最终决定了以“水痘的防御与治疗”题来展望阜阳在医疗制度的进步与发展。在这个大前提下，我们大致做了简单的计划。首先，我们第一天去了阜阳市人民医院，在这家医院里，我们悉心听取了主治梁医生的讲解。大致知道了什么是水痘，水痘是如何传播的，还有水痘患者的症状和体征是什么啊，医生很热情，给我们的进一步调查带来了很大的信心。接下来，我们第二天去了疾病防控中心，我们切身体会到了接种疫苗的情景，并结合徐医生的讲解，让我们知道了水痘的'多发季节，和水痘的接种方式。最后，我们深入社区，做了问卷调查，不仅普及了水痘的知识，也让我们了解了一部分的人接种水痘的情况。为期三天的实践活动就在我们慌慌忙忙中很快就渡过了，我们都觉得这次暑期实践活动很有意义。
这次社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身改革开放，向工农群众学*，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。 我们这次是在我们队长的带领下到阜阳进行暑假社会实践的。我们通过走访医院，社区，了解实际情况，过得很充实。通过这次暑假实践，在实践中增长知识，锻炼自己的能力，以便更好的了解社会。
作为医学生的第一个寒假学校便布置了社会实践，由于我学的是临床，所以就*找了诊所去实*。虽然学什么不一定非要实践于那一行，即使少了些丰富多彩的经历，可这样可以学以致用也值了。大二学得粗浅，专业课虽学了几门呢，但还只是略懂皮毛，而这次实*却让我学到了许多课本上学不到的东西。
在xx诊所里我首先学会了血压的测量。了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。
听诊器应放在肘动脉处，再放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。此外我还学会了肌肉注射和静脉注射。肌肉注射选择的部位是“臀大肌外1/4处”，绷紧皮肤，针梗与皮肤成30～40°角快速刺入皮下（针梗的1/2～2/3）注射时用力不能过大，以免注射液向注射点内的四周迅速扩散。同时将无菌干棉签置于进针点上方，在快速拔出针头的同时将棉签压下。第一次给别人打针，怎么也不敢下针，还是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二个给一个中年妇女打的，我怕扎不进去就稍微用力了一点，结果人家哎吆了一声，吓的我一身冷汗，忙给人家道歉，还好人家没有责怪我，可吓死我了……
静脉注射，进针后见回血即松开止血带，缓慢注入药液。在注射过程中，要试抽回血，以检查针头是否仍在静脉内。要注意注射药液速度应按药性分别处理。而且需长期反复作静脉注射的患者，应注意保护静脉，不要总在一处。
静脉注射方法是：病人垂腕，由于重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指关节，既可以顺着血管走行方向绷紧皮肤，血管这样显得更直，更明显，充盈度更好，穿刺成功率增高。
虽然我写的头头是道，但是也只给几个病人注射过，他们的血管都是很直的，难度系数最低，难度系数高了我可不敢上……我还学了一下发热处理。
最常用的方法是服用解热镇痛药。如阿司匹林0.3—0.6克1次，一天3次，饭后半小时服。除了药物降温外，还可用物理方法降温，常用的方法有：①酒精擦浴，以30%—50%酒精，轻擦患者颈项，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股沟处、下肢、脚心脚背。每次15—30分钟。酒精擦浴的优点是温和，不像药物降温那样难控制、有副作用，而且可以随时进行；②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者头部，也可将冰袋置于腋窝或腹股沟处。
虽然在诊所实*很辛苦，但是我还是非常喜欢那些实*的日子。通过这次实*，我充分体会到了医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。医学生掌握先进医疗技术的同时，还要具有爱岗敬业，廉洁奉献，全心全意为人民服务的品格，发扬救死扶伤的人道主义精神，才能更好的为国家的医疗卫生事业作贡献。
我们xx届的学生开始到医院实* 了，有的同学经过应聘到本省或外省医院实*了。而我没有联系上别的医院，就由学校安排到了xxx市中心医院xxx分院实*了。在这个医院实*的临床和护理专业的实*生有二十五个，而我就是学校任命的组长，就成了首要的人了，所以我做什么都得认真，比如遵守医院的各制度，认真实*，团结同学，为了解决有些同学没有找到住宿的问题，我也主动给他们找好了，大家都放心去实*了。
20xx年7月6日（星期一）我们一起到医院报到，刚离开生活了二年多的学校，来到一个陌生的单位实*面对的是一张张不熟人的面孔，自己难免不自在，心里总有某些想法。我和同班的一个男生安排到了儿科实*。带我的老师刚工作将*2年， 年龄和我相差不多，在心灵上有共同的兴趣和爱好，所以我就很快和老师建立了很好的关系。说到师生关系是十分重要的，它关系到我实*的效果和成果，就是因为自己不懂才来实的，师生关系很僵硬，我们实*生就没心思去实*了。另外作为实*生就应该做好充分准备，不仅要复*和巩固好基础知识而且积极请教别人的经验，做到不耻下问，也不要等老师叫我们做什么，我们就做什么。如果真的不知道做什么，怎么去做，或没事情做的时候，要主动请缨。还有不仅和老师搞好关系还得和护士搞好关系，要积极和病人沟通，我们只有认识到这点才能做到在实*的时候少碰钉子，效果好收获大啊。
我刚到儿科，老师正在交班呢，接着老师就带我去查了，查房也是一个十分重要的环节，我们*有个传统，老师走在前，我在后。当老师和病人沟通的时候，我就认真的地在旁边听讲，有不懂的地方等老师有空的时候就问他。与此同时，老师针对病人的某个某问题提问了我们，不要不好意思回答哦，假如我们什么都懂了还来医院实*干什么呢。记得老师就问过我这个问题了：小儿生理黄疸怎么诊断，结果我就回答了三点了，虽然内容不全面，但是老师在心里就知道了我还是有一定的了解了，就给我详细分析了。第一天实*接触不认识老师和表情冷暖不定的病人，及病人的亲属，先是紧张，我慢慢地在心里给自己打气，终于坚强过来了，以后就没什么顾滤了，查完房，就跟老师回办公室，老师先叫我看看病例，先了解病人的情况，进行了什么治疗。接下来的实*时间里，老师让我写病例，虽然很简单，单纯是抄首次病情记录，但是自己动手写了才能好好记下病人的病情，这也是医生的入门环节。再接下来老师让我开各种化验单，比如血尿常规，肝肾功能，血脂血糖，电解质，ECG，X片和B超...等等。我在儿科接触到了很多小儿的常见疾病，比如肺炎，黄疸（生理和病理性黄疸），急慢性支气管炎，贫血...等等。其中我在儿科接触最多的是小儿肺炎了，老师也跟我说了，要想做好一个儿科医生，一定要会诊断肺炎，儿科医生就是肺炎医生了（呵呵...老师挺默契哦）我在儿科就由什么都不懂到大概了解，一晃时间就过了两月。
接下来我到手术室实*一个月。这个月也是我最空闲最难受的阶段啊！每天按时上下班，当有手术时，老师交给我们任务，手术前把氧气灌准备好，给病人吸氧，安装心电导联，手术一开始就是观察ECG数据的变化。当一瓶液体输完了就加一瓶啦，一个手术过来只能偷偷瞄几眼，没有手术的时候，带我们的麻醉老师也不见了，护士叫我们到更衣室看看自己的书，不允许我们进入办公室，就是自己有问题也不知道跟谁说跟说学*啊。在手术室实*，我看过了，剖宫产，阑尾切除，骨折后复位，胆囊取石...等等。遗憾的是自己从没上过一次手术哦。
时间像奔马过隙，我就转到了外科实*，时间为三个月，在外科也是我遇到比较多问题的阶段。在以往的历史里是多个老师带单个实*生，而现在是单个老师带多个实*生哦。当我刚到外科的时候，老师已经带了一个实*生二个多月了，有许多事情都安排给那个女实*生。自己也努力向他们靠*哦，但是效果不是很理想，在这个医院实*，手术并不多见，而且人们都是这样说的，手术室的护士最不好惹，脾气比较大的，不允许很多实*生进去看手术。上一台手术有一个主任一两个老师加上护士和实*生，人多的很热闹，连站的地方都没了，更说不上自己去手术了。记得自己争取了一个机会就是上手术帮老师拉拉钩啊。晕...寸尺难买寸光阴，为不浪费时间，*时我只有多看看书了，也争取更多的机会给病人换药和拆线啦，虽然是个很简单的操作，但是病人的生命是宝贵的，我们必须做到无菌操作哦，比如换药要带一次性手套，虽然*时看到老师没带，但是他们的地位和技术都是让病人相服的，我们是实*生啊，必须带上，这样够对病人负责了。还有拆线也是比较讲究的，为了避免伤口的裂开就得在拆线的时候往伤口拉线。
最后我在内科实*了，我比较紧张，认真，因为时间不多了，也是我收获比较大，过得比较足实的阶段。什么脑梗塞，心肌炎，冠心病，慢性病毒性肝炎，肝硬化，肝腹水，肺炎，肾病综合征，泌尿系感染，高BP，糖尿病...等等，都在内科接触了。能接触的疾病虽然多，但是真正明白病情和治疗就不简单了，我就得多问老师关于自己不清楚的问题。查房的时候要认真听老师给病人分析病情，*时没事就多关心病人，和病人多沟通，多观察病人的病情，病情有不如意的时候自己就去解决，做不到的话就叫老师处理病情。而我每天上班先参加交班，接着，我拿上血压器和听诊器跟老师查房去，必要时给病人测次血压听听心音，有时候有些病人不是我们管的叫上我，我就给他们测量血压，我是十分乐意的，一来可以足实自己二来更好了解和熟悉病情，更受病人喜欢。记得我和老师给过病人做腰穿和腹穿，穿刺的人不是我，我也做个助理啦。在实*的时候不能大胆而全面和病人沟通，好好给病人分析病情，因为自己的理论知识不是很好，也有自己其他的原因，给病人分析错了，病人告到老师那里就麻烦了，。还有自己对某些药物的用量和不良反应的知识不够深。不知不觉实*就结束咯，自己学到的东西很满意，但心里还不是很踏实，临床医学高深莫测有待我更深一步去学*。在以后或走上工作岗位后好好总结自己实*的经验，并纠正不足的地方，唯有这样才能让自己做上一名有责任的合格医生。
——临床社会实践心得体会 (菁华3篇)
时光飞逝！转眼间实践生活已经过了四个月，回想自己离开学校的那一刻，期待中带着一丝不安的心情，似乎还是昨天的事。从桂林到深圳这个繁华先进的城市实践，我的内心充满了期待，然而来到这个陌生的地方，心理难免会有些不安，下车的第二天，在我还没来得及睁开眼睛看看这个城市的时候，我已经开始投入紧张的临床实践中。然而我们还是克服了各种心理障碍度过了最初的那段艰难时期。*段实践时间里，自己感觉确实学到了很多在学校里学不到的东西，同时也认识到了自己有很多不足的地方！感觉受益匪浅……
第一，对专业的认识。作为一名医学护理人员，我们不能停留在学好本专业理论知识的层面上，护理最重要的还是操作以及能设身处地的为病人解除病痛。在临床实践中，我真正看到了病人的疾苦，他们迫切的希望我们能帮助他们减轻病痛，治愈疾病。我们要用爱心来关怀他们，同时也要用恒心来对待他们。
第二，我们要学会主动学*。临床实践不像在学校里学*，有老师天天讲课，有一大堆的作业，有源源不断的考试，而是一切要自己主动去学，去做。在临床，学*的机会很多，所有的医务人员都是你的老师，只要带着问题去工作，我们每天都可以学到很多。常带着一本小笔记本，把每天的问题写上，问题解决后急时记录答案，定期整理笔记本。这是一个使用而简便的学*方法。
第三，要有正确的学*态度。在临床工作中，我们不能带着厌倦和不*衡的心理对待实践。表面上我们是老师的小跟班，重复的做着跑腿的活儿，休息时间比老师少，累了也不被老师、护士长理解。但是付出与回报往往不是对等的，我们常常要付出更多才会得到回报。只有勤于动手才能学到更多临床操作。每个老师都有她的性格，我们不能要求他们都能像我们期望中的那样来进行教学，我们必须调整好心态，用不同的方式来向不同的老师学*，而不应该总是抱怨老师不好。只有这样我们才能真正学到更多临床方面的知识。
第四，同学之间要相互包容、相互理解、互相学*。远离我们熟悉的环境来到临床实践，同学之间更应该互相关心和帮助，不管我们的性格有多么的格格不入，都要相互包容，人与人之间的小摩擦是难免的，最重要的是在我们遇到困难时，彼此之间都是亲人。学*上也要经常互相交流，把彼此的收获分享。只有这样我们才能在轻松和愉快的氛围中生活和学*。
第五，基本礼仪。进入临床就是步入社会，就需要重视基本礼仪，这也是我们在学校很少注重的方面。来到临床，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，对待病人要亲切和蔼，才不会影响工作的正常进行。这就需要*时多学*，比如注意其他人的做法，或向别人请教时，注意一下文明的称呼及用语；见到同事和领导时，要主动向他们问好等等，这些都是能体现自己修养和做人的健康意识。
现在，我的临床操作还不成熟，需要不断的积极学*，探索更好的学*方法，才能让自己的知识更充实。我相信通过往后的实践，我会从中获得更多的临床实践经验，并会在我毕业后的实际工作中不断地进步。我会持续地把理论知识和实践经验结合里起来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
今年暑假期间，学*护理的我到了康复中心进行实*，在这次实*中，让我受益匪浅，现将本次暑假社会实践报告如下：
（1）对康复中心的医疗环境和工作流程的了解 第一天进入康复中心，我内心有些迫不及待，希望快点进入临床的实践。护士长让我做的第一件事情就是了解康复中心的环境、脑瘫患儿的基本资料以及护士工作的流程。刚开始我还有些不解，后来我才明白这些脑瘫患儿和其他的病人相比有很大的差异，作为一名医务工作者我们所给予这些孩子们的不仅仅是对疾病的治疗，更多的是关爱，是支持，是理解。 刚进入临床有很多想去尝试，可是还是有些茫然，不知道做什么，怎么做，在护士长的指导下，我了解了康复中心的环境，并随带教老师开始进入临床实践。几天下来基本对康复中心的环境熟悉，简单的了解了一些关于脑瘫患儿的病情以及恢复状态，做起事情来也方便的多，而且从护士长那里我学到了很多的东西，如果说护理管理是一门艺术，那么能和这些脑瘫孩子一起来完成这门艺术是对人生的一次升华。
对于我们来说极其简单的一个动作让这些孩子来做是相当困难的，反反复复十几遍仍然达不到效果也是很正常的，很多次我想要放弃了可孩子们仍在坚持，他们那种坚持不懈的精神感动着我，也给了我坚持下去的信心，一遍一遍，反反复复，这个孩子站起来了，那个孩子能坐……每一个极其微小的进步都是整个康复中心的春天。
（2）康复中心护理的管理和工作方式 现在大多数医院都采用网络体系管理，建立信息网，医疗工作效率也得到了提高。我所在的科室推行的是以整体护理为目标，主要是结合功能制护理和责任制护理的优点进行护理，针对脑瘫患儿的具体病情特点进行不同的康复训练，形成一套实用的工作方式。在工作中我感觉科室工作的特点主要是责任分明、人力资源分配合理、工作效率高。
（3）护士与患儿极其家属的关系 我觉得脑瘫患儿在临床康复医疗工作中，护患关系极其与家属的沟通对治疗有很大的影响，护患沟通的效果好坏直接影响康复训练的进度。因此在康复中心护士的工作很多，护士要关心病人尊重病人，维护病人的权利和安全，保护病人的隐私，更重要的是能够和家属很好的合作配合。护士不仅仅要有细心、耐心和责任心，更重要的是爱心。 康复中心的护理工作是护士帮助脑瘫患儿做康复训练，不仅仅需要患儿的配合也需要家属的参与，让孩子在轻松的环境下达到更好的训练效果。由于护患双方不同的文化背景、人格特征，以及社会地位的不同，使护理过程出现了一些问题。因此人员必须了解病人，建立良好的护患关系，应用沟通技巧给病人给以帮助，满足其需要。
（4）我们需要做什么样的护士 要做好护士就要先了解护士，该做什么样的护士？
人们*惯把护士比作白衣天使，多么高尚的称呼呀，我不禁为我是一个护理学生而骄傲。护士扮演着很多的角色，护士既是护理活动的计划者、护理活动的管理者、护理的研究着和改革者，同时护士还是病人健康的教育者、咨询者、病人利益的维护者。所以护士需要扮演好各种角色。 在临床中，护士需要运用专业知识，收集护理对象的生理、心理、环境、社会状况等资料，评估护理对象，运用护理程系，实施相应的满足病人健康需要的护理措施。目前在医院开始实行健康教育、整体护理的方针。护士与医生的目标具有一致性，根据专业特点的不同，医护人员所关注的重点不同，医生主要关注如何确诊和治疗，在治疗上负有主要的治疗角色责任;护士主要关注的是确诊和治疗的反应，如何减轻病人的不适和并协调其适应病人角色，在护理上有重要的责任。
作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见*的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学*增添动力!于是我选择了我妈妈的工作单位——xx大学附属医院，在征得院方的同意后，进行了为期一周的见*实践工作。由于仅仅是大一学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学*，但短短七天对我来说，仍然受益匪浅。
首先，我先介绍一下我所实*的单位。xx大学附属医院，目前是xx省xx市唯一一家省级三甲单位。医院院风信誉，均是全市闻名。我所实践的科室是神经内科。我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。
下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。
制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕，各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么?
技术方面。在几天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水*。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。其他要领略。
医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。
个人方面。虽然我不是真正意义上的见*生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的唯一标准。而作为见*或实*生，要做到：
1、待人真诚，学会微笑;
2、对工作对学*有热情有信心;
3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问;
4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案;
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。
再过两年我将真正走进医院见*实*，这次的经历为我以后的学*提供了经验。
以上就是我一周的医院实地学*实践的体会。通过实践，我更加坚定了学医的信念。相信在以后的学*中，我将时刻以三甲医院的高标准要求自己，为圆我的医学之梦而奋斗下去。
——个人寒假社会实践心得体会 (菁华3篇)
实践单位：xxxx部队
实践时间：xx年2月3日至xx年2月19日(共17天)
这十七天的社会实践一晃而过，我的第一份工作也就这样结束了。在部队空勤灶实*的这些天里，我学到了许多，感受到了许多，也领悟到了许多。在这十七天里我也学到了让我终身受用的东西。
第一次的实践，第一次的工作使我更加明白现在的我们只不过是开在温室中的花朵，没有经历过任何的风吹雨打，所以在我们被移栽到户外的时候，我们就会枯萎。所以多参加社会实践活动是必须的也是必要的。这样我们就可以在走出校门时，更好的迈向社会，接触社会，了解社会，从而投身社会。实践还可以让我们在社会中去开拓我们的视野，增长我们的才干，明确我们在未来生活中的目标。社会是一个大课堂，它可以让我们来学*，也可以让我们受教育，更可以激励我们为以后的生活打下坚实的基础。
一挣钱的辛苦
整天在工作岗位上辛辛苦苦的工作，天天都面对着同样的事物，做着同样的事情，真的感觉到好无聊，好辛苦。在那时我才真真正正的明白，原来父母在家里挣钱真的很不容易。
二人际交往
在实践中最让我有感触的就是在人际交往方面。大家都知道社会上的人际交往是非常复杂的。我想大家都很难说的清楚，只有经历了才能了解，才能有深刻的体会。
部队就像是一个大染缸什么样的人都有，大家为了当兵走到了一起，每个人都有自己的思想和个性，要想和他们搞好关系好就需要许多的技巧。在交往中如果我们不能够去改变什么东西，那么我们就要采用各种方法去适应它。这次实践让我掌握到了许多的东西，但最重要的就是在待人处事，如何处理好人际关系方面有了很大的进步。同时在这次实践中也让我深深的体会到，在实践的过程中，我们应勤于动手，不断琢磨，不断学*，不断积累，不懂的地方要多问，请教师傅，多和同事们沟通，共同协作。
三自强自立
在家里的时候我们有自己父母的照顾、关心、呵护，生活过的无忧无虑。但是只有我们走进了社会，参加工作的时候，不管我们遇到了什么样的困难、挫折，都要靠我们自己独自一个人去解决，去承担。在这两次的实践中也让我懂得了自强，自立。凡事都要靠自己，现在就算父母不在我的身边我也能够自己独立。
在这一次的实践中我中途差点就放弃了，工作的单调，脚上的病痛，天气的寒冷，都差点使我放弃。但是我还是撑了过来，我战胜了自己，我也能自强自立。
四认识来源于实践
这次的社会实践让我认识到了亲身实践的必要性和重要性。实践可以把我们在父母那里所学到的理论知识运用到我们的实际操作中去，使自己学到的知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零;只实践不学，那么你将永远原地踏步止步不前。理论应与实践相结合，实践可以为我们以后的工作打基础。通过这一次的实践，我学到了一些在学校学不到的东西，因为环境的不同，接触到的人与事不同，从中所学的所认识的自然也就不同。参加的实践多了你的收获也就会越多，所认识到的新事物新理念也就会越多。
总之我们要学会从实践中学*，从学*中实践，只有这样我们才能在竞争中突显自己，表现自己。
寒假来了，这个寒假我一定要过一个充实，满意的假期。于是，我踏上了漫长的社会实践之路。
一、面试，这一次面试有着前所未有的心里感受，它不像开学，排好了队就能办好入学手续。看到了招聘宣传单的信息以后我迫不及待地拨通了联系电话，在等待了接*半个小时以后终于如愿见到了面试官，这半个小时感觉比1个月还长。幸好面试我的人很好说话，出乎意料的是我超级顺利地得到了这份工作—超市促销员。
二、吃饭，在寒假社会实践这段时间，由于在广东工作，过年那段时间基本上的店铺都关门回家过年了，所以吃饭的问题基本上是靠自己解决的。俗话说的好，自己动手，丰衣足食。在这段时间里，我自己感觉自己的厨艺突飞猛进！每天吃着自己做的美味的食物心里的高兴是不能用语言来表达的。当然啦，也有让人困扰的问题，那就是很多时候要纠结吃什么，这让我也浪费了好多时间。
三、上班，上班确实很累，记得第一天上班我太兴奋6点就起床，吃了东西后去超市里居然一个员工都没有，我们就在那干等，一直等到8点才上班，我乐呵的说“真是一积极份子啊！”但工作了几天后靠闹钟才勉强在7点10起床。告诉你我们的工作时间是早上8点到中午12点，晚上7点到11点！而且每天都只能站着，不能玩手机。不过上班也有很多乐趣，很多超市的老员工对于我这个新员工的加入也是非常高兴的。很多超市的员工都是外省的，有的叔叔阿姨们对我也是特别关照，大概我的年龄和他们的儿女差不多吧。在我工作期间也有很多快乐的时光，比如主管不在的时候，我旁边卖床上用品的阿姨会偷偷地往我荷包里塞糖和饼干，又比如超市后门的保安大叔看没什么客人的时候老是会叫我帮他看下门，“小妹，过来坐会，桌下有花生/瓜子，我出去买包烟”，不过我倒是很乐意。
四、休假，从工作开始到辞工，我一共休了2天的假，我们每个月可以休假2天。第一次休假的时候，我去了传说中的中山小榄最繁华的地方—大信，以前又叫大润发神马的。网上对这个地方的评价是：人多的可以吓死几头牛。这话真心不假，我9点半到，进去以后挤得要死，然后果断速战速决。第二次休假美美地在家睡了一天。
五、发薪水，第一次发薪水是2月5号，经过漫长的排队等待，终于等到工资袋送到我面前了，当时真激动啊，就顺嘴对那位20岁的文员说了声：“谢谢！”我边数着薪水边走向自己的岗位，耳边都是问发了多少发了多少，我说1000，1000工作了16天的薪水，“还不错，很值”我对自己说。毕竟是人生中第一次发的正规薪水啊！
六、辞工，2月28号那天早上我们到了主管办公室签卡了，终于辞工了！很兴奋啊，但高兴之余又有点伤感，因为这意味着我们要离开了，更不舍的是那些同事们，相处差不多1个半月了，还是有点感情的，很不舍得他们，再想想他们还要奋斗很久？
七、离开，等了2天后终于拿到了2月份的工资了，要离开中山回学校了，坐上缓缓离去的巴士车上，看着远方的风景，眼睛有点模糊，望着一闪一闪而过的小树，感觉时间真是飞速而过啊，虽然累但还是很快就过去了，呵呵。还是停怀念嘉州购物中心的。
社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉*了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学*和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！
社会总是不同于学校的，学校中的那份纯真，学校中那份轻松的气氛，在社会上是不存在的，在学校中，我们所接触的人和事都是那么单纯、那么简单，在学校中，我们除了学*没有多少事情需要去做，生活的轻松而且自在，但在工作单位，就不是那么简单了，我们要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，没有人会告诉你，你要做什么，你要怎么做，只能凭自觉去做，要做好，做的认真漂亮，要把最简单的事情以最认真的态度去做，也只有这样，我们才能得到别人不一样的评价，我们才能有一个漂亮的开头，同时，我们也会发现自己的不足，才能向别人学*更丰富的知识，才能学*别人为人处事的方法，才能高自己的能力。作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，毕业之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。以后的人生旅途是漫长的，因此我们必须锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。
虽然在这假期我没有在我的专业知识、专业能力上有所提升。但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。
20xx年寒假，为期一个多月的时间，我在合肥超市从事面点的销售工作。
首先，通过同学的先容我进进到这家超市，经过人事部分经理的口试后，录用我为。社会实践进程，采取倒班制，天天工作八到十个小时，早晚班轮换制。由于我是新人，刚来超市的三天，我碰到了很多的困难，比如我不会用电子秤，不知道产品的价格，不清楚该如何向顾客倾销先容产品，一切对我而言都是陌生的，还好在同事们热忱的帮助下我很快克服了这些困难，起初，我还不好意思主动向顾客倾销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每位顾客，就会自然很多，固然业绩也一步步爬升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作。以后的工作也都还是比较顺利的。碰到有特殊要求的顾客，我也能尽量满足他们的要求，时刻想着顾客就是上帝的宗旨。
其次，我发现与同事的相处和与周边柜台促销员的相处也是我们工作的重要组成部份之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促进我们良好的人际关系，使我们处在一个工作环境当中，工作质量自然就稳步上升。如此，不但利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有益于店长和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。工作环境要靠我们自己往营建，现在到处布满着竞争，仿佛身边少了很多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得两者其实不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对现今的就业、从业情势。
另外，我还是觉得这次社会实践的时间有限，对工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。顾客总是喜欢物美价廉的东西，晚间的促销有时可以到达一天营业额的三分之一，如何逢迎顾客的消费心理，这必须是我们不断社会实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年寒假我还会继续我的社会实践旅程。从这次社会实践结束我就要开始计划以后的生活乃至今后的就业规划，进而更好的丰富自我。进步本身素质，做社会需要的有用之人！
——促销社会实践心得体会 (菁华3篇)
越是走*大学，对于今后社会生活我们也越是了解。经过x个学期的大学生活后，我们又一次迎来了暑假的愉快生活。但作为一名大x的学生，感受到在生活中越发增加的社会压力，我也认识到自己不能继续沉浸在校园的美好舒适圈里了。为了充分发挥假期的时间和作为大学生的自由，我在今年的暑假期间，来到了xx市的xx超市的促销岗位，成为了一名暑假临时工！
虽然工作的环境还是自己熟悉的的那个超市，但通过不同角度的身份，我在的这个特殊的暑假里，体会到了一份独特的心得体会。
一、身份变化的感受
自从来到了xx超市的促销岗位，尽管只是一名暑假的临时工，但我却能清楚的感受到，自己的肩上多了一份名为工作的责任。
在工作中，我们不仅要遵守超市的规定和要求，还要努力完成每天的xx产品促销任务。这些责任和义务都让我对这份工作加强了自觉性，在日常中严格的要求自己。
二、思想上的转变
在工作期间，通过学*和了解工作岗位的规定和职责，体会了一段时间的工作任务之后。我的思想也得到了极大的改变和调整。
首先在责任方面，我变得更加积极，也更加主动。此外，也学会了严格的遵守规定，按时上班，不在纪律上带来麻烦。这些思想不仅帮助我更好的完成了自己的工作，也让我意识到了作为一名社会工作者的职责。
三、工作实际体会
在工作上，我起初并不能很好的负责这份工作的任务。这份工作看起来很简单，只要在促销区招呼来往的客户就好。但实际真正站在人来人往的促销台前的时候，我却胆怯了期待。但好在，我们的岗位上还有一名经验丰富的前辈带领我们。在他的鼓励和指点下，我努力迈出了工作的第一步，并渐渐的适应了这样的任务，开始能独立且主动的完成工作的职责。
四、生活和人际关系
这次实践中，我在生活方面，感受到了作为工作者每天按时工作和回家的辛苦。也认识到了维持生活是一件很辛苦的事情。
另外，我也在身边认识了不少朋友。他们也有暑假来体验实践的学生，也有长期工作的正式员工。从他们的身上，我不仅学到了很多经验，也更加体会到了社会中的人际关系。
五、自我感受总结
实践结束，我感到自己有了很多的收获和改变。工作的辛苦让我意识到自己应该在学*中更加努力。并且对于自己在人际交流中的不足我也有了许多认识。
相信这些经验都能帮我更好的完善自己，提升个人能力。今后再走上社会，我一定会更加的出色！
转眼时间，到了长假的时间，这回的长假与以往不同的是我参与到了社会实践的工作中。这一次的社会实践给我带来了很大的感触，社会实践的过程中，我学*到了*时课本以及专业课程老师所教授不到的方面。
在以往的课程中，我总认为营销的专业没有什么技巧可言，其实这是错误的观点，只有真正的参与到了社会实践的过程中才能体会到这种观点的错误。这种只重视理论学*，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。营销不仅仅只是要东西销售出去，同时也要维护好品牌的形象，而这些也都只是在课堂上老是所述说的，说起来简单，但是真正做起来又是什么样的呢？其实并没有想象中的简单。
在真正的实践后才明白这所谓的维护好品牌形象，其实可以从营销人员很细小的动作语言中逐渐的树立起来。在卖场里，只要是顾客的需求，都要尽量满足，同时要保持微笑和友好的态度对待每一位顾客。就例如，在社会实践的过程中，我们详细的询问顾客的需求后，根据顾客的需求，给与一定的建议时，用词恰当与否，行为等，会直接的关系到顾客对这个品牌的印象，心理印象一定的程度上会影响到顾客以后的购买行为。
在实践中检验自己的知识和水*。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿。
原本我认为促销员的工作只要动动嘴卖卖东西，把商品卖出就是最主要的工作，应该该是很简单的，原来不是这样的，最基础的促销员也要做一些理货，补货得的工作，除此之外还包括要做一些查价，打价签等的工作，当然还有销售。
而每期商场活动前一天就要重新打堆头，那艰辛的滋味只有自己能体会了，而且总时常工作到凌晨十二点多才能下班，这更是加深了我对“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨”的体会。原来促销员也并不是外表看起来的那么简单，那么容易。
虽然刚开始的时候有想到不做了，好累，顶多不要拿那几天工资了，但后来我又总是说服自己，这是自己好不容易找到的工作不能就这么放弃，而且现在只是实*，如果这样就受不了，我又拿什么去面对毕业后的职业生涯呢？而且这也是一个很好的机会来磨练自己。每天告诉自己，今天自己很棒，又坚持了一天。
在寒冷的冬季，手本来就很容易受伤，再加上每天的补货要在仓库中找货，又要拆箱子，上架等的工作，在工作的几天后，我的手已经不再是当初刚开始工作时候的样子了，而是满布伤痕。作为厂商的促销员，不仅仅要为厂商工作，还要听从商场的安排。
而销售的过程也并不是那么的简单，有可能因为你的一些言语不当，导致顾客的流失，而自己在销售的过程中并没有意识到自己的错误在哪里。所以，实践的过程也是锻炼自己表达能力的一个好方法，而工作得来的经验要比单纯从课堂上学*得来的更加有用、可贵。当然不论你在从事这份工作前是否还有其他的，或者相关的工作经验，厂商也都会安排一些实*的时间或者相关知识点的培训。这些在上岗前的培训是十分重要的，首先要了解销售的产品的知识，以及公司基本情况，才能更好的做好销售工作。在社会实践中克服自己胆怯的心态，是非常重要的，只有征服自己才能征服顾客。如果连自己都无法战胜自己，那么拿什么来打动顾客的心呢？我想如果把原本枯燥的工作当作一件趣事也是工作时的一个技巧，这样把顾客的各种问题当作是助人为乐，我就能做到的更好。
在工作了几天后，我也发现了卖场有着一些管理上的问题。
比如：仓库的货物没有明确的归类，或者按照厂家、品牌的分类归好，一些刚到的货也都会因为没有专门的处理，而令促销人员把大部分的时间花费在了寻找自家的货物上；还有的就是一些没有工服的临时促销人员因为商场本身在发放工牌时没有发放工服，由于管理上规定上的一些漏洞，而导致商场防损不允许没有穿工服的临时促销员拿货，想拿货还必须由商场内的长期客源或者促销员带领下才能把货拿走，这就导致了程序上的繁琐，与时间上的浪费以及人力的浪费；同样的商场本身的员工人数极少，导致人员不足，到了规定的下班时间还是不能下班，一些商场的长期员工必须工作到晚上一两点才能下班。
在实*的时间里，我了解到了现在一些商场都普遍存在管理的问题，而这些问题往往都是小问题，但引起的事情可大可小，这些的管理上的问题也是关系卖场总营业额的多少的其中影响因素之一。
参加社会实践，才能体会到找工作并不是一件容易的事，工作前首先就是要面试，而面试能不能通过，自身的条件与经验是关键，也体现了现在社会竞争的激烈。在找工作地时候最好要给自己一个定位，才能让找工作的成功率提高。
虽然工作时候比较累，但是也过的很充实，每天面对不同的顾客，遇到不同的问题，总要自己一个人解决，不要想着有别的促销员可以问，别人也有别人的事要做，并不一定有时间帮你解决你遇到的问题，所以这也锻炼了我自己的独立自处与判断事物的能力，以及应变能力，还有人际关系的协调能力。
在卖场上班的时候偶尔也能遇到一些外国朋友，他们来到*会有一些语言的障碍，虽然我的英文不是非常好，但是能帮助他们我也觉得挺开心的，至少我的书没有白念，而且不管是否帮到他们，他们都会用仅会的中文“谢谢”一直表达他们的谢意，让我感觉到了他们的友好，而从中我遇到的外国朋友中买玛氏产品的占一半，不过大多会购买麦提沙（Maltesers）、士力架（SNICKERS），我想也许是由于这两种玛氏产品包装上是由英文书写，能帮助他们更好的了解到自己所购买的商品，而购买德芙（Dove）的只是少数，但我也听到了一些外国朋友对一些他的朋友极力推荐德芙巧克力的。
而参加了这份工作后更好的拓宽了我的视野，交到更多的朋友，磨练我的意志，同时也增加了我的工作经验、实践知识。这些在今后都能帮助我更好的融入社会，适应各种工作的环境，为毕业后的工作打下坚实的基础。
以上就是我这个寒假工作的心得体会。
众所周知，实践才能出真知。对于大学生来说社会实践是其成长成才的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式。另一方面，社会实践也是我们社会经历的积累。因此对于大学生来说，应该充分的利用寒假的时间来进行实践活动，使我们更进一步的认识社会、了解社会，提高自我能力。因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，自然的寒假一放假我就找到在美的公司上班的姨夫，让他给我找一份工作。那样自然就来到了一家美的家电专卖店里来做促销。由于过年，来买家电的人也特多，店里里的生意自然很好，我因此特别的忙。虽然仅有20多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了锻炼自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
促销虽然与我所学的专业没什么关系，但也是一种很好的工作体验，通过人与人的沟通，可以了解更多的社会知识，比如懂得如何更好的与人交流，怎样了解一个顾客思维等等。我的促销工作主要是促销电器。
在促销前我们有一个短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。
促销过程中的体会及感触：
我觉得对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。这一切在我们以后的生活中也十分重要，比如我们去找工作就要把自己推荐给别人，我们进行工程招标1时就得把自己的公司推荐给别人。
——做菜社会实践心得体会 (菁华3篇)
只要是好厨师，人品一定呱呱叫。做事认真严谨，能吃苦耐劳，说的少做的多。凡是和工作有关的都抢着去做，其他毫无干系的事情不会随便插嘴议论。不但如此，好厨师还会站在老板的立场上为老板着想，甚至主动帮助老板节省开支降低成本。即使有时候和老板的意见出现分歧，有道理便虚心接受，错了也不当面起冲突，而是选在事后挑个适当时机心*气和地与老板沟通，从不叫苦叫累。试想老板每天管理饭店里大大小小的事务，还要想方设法保本赢利，已经很累很苦了。如果你再向老板发脾气、添乱，老板又会做何感想？大凡好厨师，基本功都非常扎实。做菜速度快，一人能同时占好几个炉灶。特别是在用餐高峰时间，不慌不忙，工作有条有紊，一人能抵几个人用。这种在关键时候能“打仗”的员工，有哪个老板不会喜欢？
1、优秀的厨师，即使是一个站墩子的，也能清楚地知道冰箱里还存放着什么原料，它们摆在哪个位置，什么时间进的货。常见一些厨师配菜时找不到原料，而过段时间清理冰箱时，又丢来一大堆不能用的废料。实际上，很多厨师都是传菜单进了厨房之后，才开始翻箱倒柜地找原料。
2、大厨做事情很注意细节，就连“随手”—块抹布的叠法都有一套规矩。因为他们明白，只有做好了每一个细节，才能把整件事情都做好。再来看我们一些厨师，“随手”抓来抓去，把抹布都弄成是一张油水玷污的“万用布”。
3、调料缸和放料头的码儿，大厨们每天下班后都会仔细清理一次，及时添补缺料。而一般的厨师则把这等事情放到第二天早上才去做。下班嘛，比谁都跑得快。
4、敬业的厨师在上班时间以外，花在学*方面的时间也是最多的。不管是朋友聚会、外面就餐、还是出差在外、出门旅游……随时随地都会留意烹饪方面的新信息。这样的厨师，往往都善于学*、勤于思考，博采众长就能创出有新意的菜肴。可是目前多数厨师的创新仍然以“克隆”为主。不过这些把时间大部分花在喝酒打牌玩游戏上的人，又哪里可能克隆好人家的菜品呢？
5、有着良好学**惯的厨师，包里大多都揣着个小本子，密密麻麻地记着自己的心得、原料配方等。因为他们知道，再好的记性也比不上写在本子里牢靠。
6、手艺过硬的厨师处处可以“闪光”，即使手里只有下脚料了，他也能做出受人欢迎的流行菜，比如当今流行的兔脑壳、鸭下巴、鹅翅膀、掌中宝，这些都是典型例子。
7、同样是做卤水拼盘，可是有些厨师只追求表面功夫——盖在面上的原料大小整齐，厚薄均匀，而里面垫底的原料就不一样了，不是渣就是砣，反正稀里糊涂地一堆，就看哥们儿你爱吃不吃了。而你再看那负责的厨师做拼盘，就是不一样，连边角余料都会加以认真对待，让拼盘表里如一。
8、多数厨师杀鱼时，都是把鱼“啪”一声摔到地上，再顺手将其抓起来，三五刀刮去鳞片、开膛破肚了事。然而好厨师杀鱼，会小心地把鱼摁在案板上，从鱼鳃后面小心运刀，一边划一道口子后，再把鱼放回清水盆里游动放血。搞这么复杂的放血程序为的是让鱼肉雪白细嫩，也是为了最大限度地去除腥味。
做菜如做人，菜品如人品。不要怨天尤人，实际工作中，厨师不能因为那是细节琐事就不去认真对待了。要知道，只有做好了那许多细节琐事，才会构成自己的整体优势。当然，也只有在细节方面都做好了的厨师，才可能得到应该得到的高报酬。
我亲爱的爸爸妈妈非常疼爱我，*时什么都不让**，这样下去，我什么时候才能长大呢？要知道，学会承担，是我们成长的“必修课”啊！于是，我常常和爸爸妈妈说：“爱我，就让我学会承担一切呀！”可爸爸妈妈总不给我机会。
一个周末的傍晚，已经六点多了，妈妈和爸爸还没回家。由于中午我调皮吃得不多，爸妈这么晚还没回来，直把我饿得饥肠辘辘，着急地在屋子里直打转。突然，我急中生智，大脑中灵光一闪：何不趁爸爸妈妈不在家亲自动手准备几道可口的饭菜呢？这样，既解决了肚子的问题，也会给爸妈一个惊喜，还可用此来证明我已经长大了！一举多得，何乐而不为呢？
从小到大，经常吃着爸爸妈妈给我做的香甜可口的饭菜，而我从小就是个“美食家”，喜欢经常偷看菜谱，第一是满足自己的“看觉”，第二是希望学会做出一道道香气扑鼻的菜肴。日积月累也记住了几道简单的菜的做法。爸爸妈妈，我已经长大了，我也要学会自己照顾自己，自己动手做一顿可口的饭菜喽。！
说干就干。我发现家里的冰箱里还有一些火腿肠、鸡蛋、鱼丸、青菜、西红柿和水果等，原材料还算丰富。经过一阵深思熟虑后，我决定做一道鱼丸炒火腿、西红柿炒鸡蛋和水果拼盘。哈哈，第一道菜你没听说过吧？
先做鱼丸炒火腿：首先将鱼丸解冻，再小心翼翼地切成两半，然后把火腿肠去皮切片，只是咱的刀工不熟练，切出来的片片有厚有薄，不太均匀；然后剥一棵香葱，洗干净后，切成段，案板上有现成的姜片，一切准备好后，我小心翼翼地学着妈妈*时的样子打开天然气的阀门，打着火，开始往炒锅里淋油。我虽然看过很多怎样炒菜的文章，但要放多少油在我心里还是个未知数，算了，一勺吧。放完油后，随着油温的升高，只见油花“噼里啪啦”地真往外窜，我赶忙把锅盖当“防护盾”挡住了油的“攻击”。过了一会儿，油不往外“蹦”了，我把葱段和姜片快速扔到炒锅里，又听得“刺啦”一声响，葱段和姜片在炒锅里四处飞溅，吓得我急忙退后一步，又连忙将鱼丸和火腿片放入锅中，炒锅里“噼里啪啦”的气势立刻减弱了许多。我松了一口气，赶快拿着铲子在炒锅里翻来覆去地炒，因为鱼丸和火腿肠本来就是咸的，就不用放盐了，只是放了少许生抽和鸡精，眼看着鱼丸和火腿片渐渐变成红亮亮的颜色，我把火苗调成最小的状态，将菜从炒锅里一铲一铲地乘出来，吹了吹热气后，就夹起一片火腿迫不及待地咬了一口，嗯，味道还挺香的。嘻嘻……首战告捷哈！
接下来，我把炒锅清洗干净，炒起了西红柿炒鸡蛋，这回油没“蹦”出来，因为锅里根本就没有放油（匆忙中忘记了，呵呵）可是鸡蛋已经被我倒进锅里，只好糊里糊涂地炒了，我赶忙把西红柿放在里面，放了些调料后炒了几下，乘了出来。得，凑合着吃吧。
随后将梨、桃子、苹果削皮去核，切成了小块，做好了色彩鲜艳的水果拼盘。
妈妈和爸爸回来后，闻见了飘香的菜味儿，亲口品尝了我做的菜后，直夸我长大了，是个能干的好孩子呢。我心里甭提多美了！今后就算爸爸妈妈不在家，也不用担心饿肚子啦！
爸爸妈妈们，爱“我”就让“我”承担啊，只有这样，我们才会成长，才会进步！
快过年了，如今自己已经是成年人了，不能再像曾经过年一样就等着收过年钱，长大了不仅仅要表现在年龄上，更要表现在我们的行动上。于是今年我决定送父母一顿自己亲手做的饭，让他们感受到我的成长，赶到欣慰与温暖。
这段时间处于年终，爸爸妈妈的工作都特别的繁忙，于是中午饭便没有足够的时间做。我便是在姥姥姥爷家解决中午饭，爸爸妈妈则只能在食堂吃。
食堂的饭菜固然完全比不上家里的，于是我准备为爸爸妈妈做一顿中午饭。那天早上我起了个大早，提醒了爸爸妈妈中午要回家吃饭。爸爸妈妈的脸上固然是有些吃惊，但是还是笑了笑，我想他们明白我的意思。
首先去超市买菜。复杂的饭菜我固然也不会，只能做些比较简单的，代表我的一份心意，只要是用诚意做饭，我相信会有美味可口的饭菜的。在超市我发现我完全不知道每份菜应该买多少，只能凭着感觉。我现在也才明白其实买菜并不是那么容易，我懂得了妈妈的辛苦。每天下午下班本来就已经很累了，还要到超市买菜，想着什么样的饭菜合口味又营养，拎着重重的口袋去挤公交。想到这些不禁心里有些难过，我已经成年了却没有办法为妈妈分担这样的辛苦。
费了九牛二虎之力好不容易买完了菜，回到家便正式开始了为父母做饭。
其实我对做饭可以说是一窍不通，我在网上找到了一份食谱，相对来说比较简单一些并且用我的所买的。材料便可以完成——大锅菜。
在厨房里我只能用慌张，手足无措来形容自己，什么都找不到，什么都不熟悉。水烧开了我也没注意到，直到漫出了锅，我才察觉。然后我把洗好的菜放进锅里，于是放调料又成为一大难题。我只能一点一点的加，加一点就尝一下味道是否合适。终于自己觉得味道差不多了，便盖好锅盖，静静的等待大功告成。由于没有什么经验一锅菜什么时候能好，我也只能等在旁边。经过漫长的等待终于一锅大锅菜做好了，但是我发现土豆几乎都煮化了，也没办法了，再重新弄时间也不够了。
折腾了一上午，全是疲惫。但是一想到爸爸妈妈终于可以在家吃一顿午饭了，心里总是很温暖很充实。
没过多久，爸爸妈妈便回来了，他们看着我做的饭，会心的一笑，那是我从未见过的笑容，包含了满意与欣慰，幸福。我们都知道饭菜的味道并不是那么完美，那么可口，却给了我一种很完美的感觉，也许这就是长大的感觉吧，爸爸妈妈的脸上也始终挂微笑，这种微笑想必也并不是来源于多完美的食物，而是我的成长。从小学到高中，不论爸爸妈妈多忙都可以保证我每顿午餐都能在家里吃营养的午餐，妈妈则省去了自己睡午觉的时间。如今的我已经不再懵懂了，我长大了，是我应该让他们做顿营养的午餐了。这顿午餐后我想了很多，今后我要为爸爸妈妈做更多的事，我的懂事，我的成长是给他们最大的幸福。
——工作社会实践心得体会 (菁华3篇)
作为一名学前教育专业的学生，为了更好地锻炼自己的能力，我在这个寒期选择去教育机构实践。社会实践是每一位大学生必须拥有的一段经历，我们可以在实践中巩固知识。社会实践又是对每一位大学生知识的一种检验，我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，不仅开阔了视野，还增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实基础，也是我们走向工作岗位的第一步。通过社会实践我们能对我们的专业做初步的了解，为我们以后的学*方向奠定一个基础，让自己对以后的就业前景更有信心。于是，这个寒假我决定去“xxx教育”锻炼自己，曾经我也有社会实践的经历，但是这一次的实践我感悟颇多。
我所接触的学生是一群小朋友，小时候我的梦想就是成为一位老师，我要教出很多优秀的学生，我希望每一位学生都非常听话，非常喜欢我。但当我真的成为一名老师，我却发现现实并没有那么美好，让所有孩子听话非常困难，每个孩子都有自己的想法，要知道他们的想法也并不容易。只有孩子们喜欢你，从心里认可你，才能真正知道孩子们想要的是什么。
这些孩子大多数都没到十岁，缺少家人陪伴的童年让他们的内心总是有所缺失，我想他们在生活中暴露出来的一些小问题，也许是他们想要通过制造问题获得关注和存在感的方式。我们存在的意义就是要尽力去弥补这些不完整，每次当我喊集合的时候，都有孩子跑过来抱着我，拉着我，这种被依赖的感觉，让我想一直陪着他们。当孩子们一个拉着我的胳膊，一个抱着我的腿，像个小跟屁虫一样粘着我的时候，我知道这是一种信任，她们已经把我放进了心里。当家长在群里说还要再来斯达的时候，我知道这是家长对斯达的信任，也是对我的信任。我想我们定不能辜负家长和孩子对我们的这份信任，我想要通过自己的努力，去达成每一个孩子的期望。
第三期有一个孩子佩戴了人工耳蜗，家长只是交代了洗头和睡觉时要摘掉。到达营地的第一天，经历了开营仪式，我发现这位营员在和其他营员交流上比较吃力，一句话要大声重复几遍并配以肢体动作他才能很好的理解，并且表达能力也不是特别强，也很难融入团队，和同学交流很少。我觉得对这样的孩子的尊重就是像对待其他人一样对待他，而不是过度关注。在正常的学*和生活中稍微关注一下，重点是关注到孩子的情绪和状态，如果有异常情况立刻汇报。就这样经过第一天、第二天的认识和熟悉后，这个孩子的状态变得越来越好，休息时会和其他的营员一起玩闹，笑容十分阳光。所有的营员在这5天的表现真的非常棒，他们主动帮助这个孩子，也让我看到了孩子身上最纯净的善良，我为他们骄傲！孩子的感情真的是纯粹而美好，而我要做的就是在他们成长的过程中守护这种美好。
这次社会实践的经历，不仅让我成长颇多，更让我明白了教育的意义。教育的意义不只是让孩子学会判断对错，而是让他知道生活本来的模样，知道遇事如何恰当地解决。今后的学*和工作中，我将秉持这份初心，让更多的孩子感受到温暖和呵护，实现自己的教育理想。
光阴似箭，不知不觉半年又过去了。在这半年里我的工作技能也有了明显的提高，虽然工作中还存在这样那样的不足之处，但应该说这半年付出了不少，也收获了很多，也逐渐感觉自己成长了、成熟了。我不敢说自己的工作做得很好，但我认为：前面的路，不管是一马*川还是艰难险阻，只要顽强地走过去，就会获得宝贵的经验。相信这些经验，终将成为我一生宝贵的财富。
我是去年5月进的公司，这在期间我经历了前期和销售期，在前期，主要是贯标的东西，相对而言是比较轻松的。而销售期就大大的不一样了，事情变得繁杂起来。还经常发生一些突**况，不过也正是这些事情让我这让我得到了锻练，从中也学到了更多的东西。
我们这个行业的行政助理和其它行业的行政助理是不一样的，它不仅仅是单纯的文职工作，我们每天还要统计许多的数据，做很多的报表，而这些数据必须是准确无误的，特别是报给开发商的数据，所以要求我们必须要有耐心和细心。为此我们首先要合理有效地制定月度工作计划。其次，为了提高工作效率，处理好突发事件，每日依据实际情况的需要，修改和完善工作计划。做到大事不错，小事不漏。第三，端正工作态度，凡事争取再认真一点，再周到一些，满怀热情地投入到每天的工作当中。
我们每天除了做好报表外，还要做好协调、沟通的工作，特别是要经常和案场的业务员沟通，了解他们的想法，有问题要及时的向专案汇报，及时调整大家的心态，解决好问题，这样我们的案场才会和谐健康的发展下，发挥好我们最好团队精神。记得在年初的时候，由于去年市场情况不好，房地产也受到了影响，大家在年初的时候心情还没有调整过来，仍然积极性不高，又加上调薪，于是我没事就和他们谈心，了解他们的想法，然后把情况反馈给专案，让专案帮他们把心态调整过来，在大家的努力下过了一段时间，大家又恢复到了以前的状态，我们案场又充满了活力，以至于在后面的几个月里我们都超额完成了指标。这让我明白了沟通在案场中是非常重要的。
我们在调整好业务员心态的同时，也要调整好自己的心态，在这半年里，我就感觉到一个字“忙”，一会我这个表，一会儿那个表，一会儿又要统计这个数据统计那个数据的，有时一天都在对着电脑做表。因为忙有时心情就比较烦燥，容易发火，心态自然就差了，有时就会出现一些错误，督导不但不怪我，反而来关心我，耐心的帮我改正错误，这是让我有了一种自责感，而在案场的同事们也没有责怪我，反而来安慰我，这更让我有了一种自责感，特别是主委和专案他们对我的信任和关心，让我感到深深的惭愧，于是，我告戒自己一定要调整好自己的心态，改变自己的态度，认真的对待每一天，在大家的帮助下，我又开心起来了，现在我们案场就是一个快乐的家。
这以后的时间里，我将严格要求自己，遇事多向前辈们请教，努力让自己成为一名合格的行政助理，为公司尽绵薄之力。
这个暑假，怀着一份让自己的暑期生活变得更充实的心态，我加入了学院的社会实践。在刚刚入学的时候，就听师兄师姐不断得在说他们实践过程中的开心而又难忘的故事，让我好羡慕。现在，终于有机会亲自体会一番了。
现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开饭的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间，会有很多开心的事会发生，有很多时刻都将让我铭记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的“大餐”，现在即使有一模一样的饭菜放在我面前，恐怕也很难吃出那种感觉来了。永远得怀念那一句：“老板，开饭啦！”
回忆准备工作阶段，辛苦的排练伴随着紧张的复*。这个阶段我的工作算是比较多的。有《歌舞青春》要排练，另外要负责教会那些男生《青花瓷》。一下子要记好多舞蹈动作，对我这个记性差的人来说还真不是件容易的事。但是自己没有放弃过，一直坚持着把两个节目都搞定了，虽然辛苦，却觉得很充实，很值得。
在文娱工作的准备阶段，我和很多队友都培养了深厚的友谊。因为跟进了多个节目，跟每个节目的成员都有接触，所以很快就跟整个实践团的人混熟了，看来文娱工作还帮了我不少忙。在文娱工作方面还德到了很多人的帮助，在这里要谢谢他们了。至于文娱组那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是开心。
实践的最后一个晚上，就是我们的文娱晚会了。晚会在《街舞》秀中开场了，虽然演员都不是专业，但是动感的舞姿却赢得了观众的片片掌声。双胞胎姐妹用她们优美的歌喉展示她们《手心的太阳》，《鸿门宴》和《青花瓷》将晚会推向了高潮，在一曲《朋友》歌声中，所有惠来的朋友们一起高歌，一起铭记我们曾经相聚在惠来这个美丽的海滨城市。晚会由此落下了帷幕，但我们的友情却得到了升华。
再后来，我还负责了去敬老院的演出工作。当时决定了要迎合老人家的兴趣，发挥我们在广工学*太极拳的优势，表演一个太极拳。结果到了前一天晚上，发现几乎没有人记得太极拳是怎么打的。当时晓通很想帮我，很努力得回忆动作。最终这个节目还是被取消了，仍然很感谢晓通帮忙。去敬老院之前，我还被团长派去买水果慰问敬老院。但当时买水果的时候也很为难，觉得各种水果都不适合，有得水果过酸，有得水果过硬，有得容易上火。当时考虑到老人牙齿不好，所以特地买了香蕉。结果回来后，团长告诉我，有些老人不能吃香蕉的。虽然说水果只是我们对老人们的一片心意，但事实上意义并不是很大。而且老人们还说不希望我们这些学生为他们破费什么，能来和他们聊聊天就已经很好了。老人们虽然年纪大了，却还能为我们着想，值得我们敬佩啊。在敬老院，由于语言上的不通，虽然我很想做点什么，却似乎帮不上什么忙。只能帮忙打扫一下卫生，其他的也做不了。刚好我们打扫完后不久便是老人们的冲凉时间，所以之前准备的小表演也就取消了。只有那些会讲潮汕话的队友能跟老人沟通了一段时间，我在旁边听他们交谈，听得是一头雾水。
在义教方面，我收获颇大。与我一起搭档的是来自华农的yc，她是学商务英语的，所以在英语方面也特别厉害。她的讲课也非常的精彩，我从她身上学到了不少的东西。当然，我自己也有投入到义教工作当中去。第一次义教，由于一些临时的变动，剩下给我的时间并不是很多，所以临时又对我要讲课的内容作了一些调整，只是利用前面的教学内容，跟小朋友们玩了个游戏，结果效果是很好的，至少充分调动了小朋友开口说英语的积极性。希望他们以后也会多开口，这样对他们的英语提高会有很大的帮助。英语，我实在不怎么擅长，但是这一次，我不仅大胆得说英语，更大胆得去教学生说英语，这种感觉实在是太棒了。
——师范社会实践心得体会 (菁华3篇)
因为我现在的专业是师范类的，所以在*时我就比较注意教师素质的培养。为了让自己有一个充实的假期生活，并在实践中锻炼自己，我在大三一名师哥的帮助下一起开办了一个寒假补*班，当我听到这个消息的时候，我的内心有着一种说不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价值的机会。于是假期补*的经历为我的假期生活增添了一道绚丽的风景。这道风景让我学会了许多，体味了许多，思考了许多……何谓“师者，传道授业解惑也”，何谓“可怜天下父母心”，何谓“十年寒窗苦”……
在我补*教学的这一段时间内我感触最深的就是老师应以何种心态对待的学生，要成为一名合格的老师需要什么样的素质。
寒假让孩子上补*班的用心显而易见，无疑是希望自己孩子能更上一层楼。其中家长绝大多数不了解孩子们的真实想法，其中有二点是家长们普遍存在的想法：一是，上补*班总比没有好，多少都能学到点;二是看到其他的孩子在学*心里不*衡。就家长们存在的这种心理可以看出，所有的家长都希望自己孩子成绩可以取得进步，这是他们对孩子最真实的爱。而请家教就是他们体现这种爱的表现，尽管很多时候得不到孩子们的体谅。而其实大半的学生，与家长的沟通都不畅，学生不能理解家长的苦心，家长也不理解自己的孩子的内心活动，这也就是人们常说的代沟。而我们作为教师，就应该扮演联通代沟的桥梁角色。
在假期补*的过程中，我深刻理解了实践对理论的重要性，也深刻理解了在学*中我的不足。下面我将从以下几个方面谈一下我的经历。
一、招生工作。
我们在大三师哥的带领下几次到济南市里去作招生宣传，但都因为时间上的误差而错失良机，一次次的失利让我的自信心一次次下降，好像有点失望的感觉，又一次我意识到自己的实力是如此的薄弱。最后无奈之下师哥在他的家乡组织了这次办学，家教团变身为英语补*班。
二、开始上课。
1、 前期准备。根据最开始的安排，由我来讲解小学的数学课，由于没有同时给多人上课的经历，我是相当紧张的。加之本身数学又不是我的强项，极度的紧张让我差点放弃。但最后在师哥的鼓励之下我决定奋力一搏，试试又何妨!最后，由于种种原因，又做出变动由我讲授英语，开始的紧张逐步转化为开心，毕竟英语是我喜欢的科目。可事实却出乎我的意料太多。
2、 试讲。20xx年x月xx日第一次试讲，结果是我大失所望。简直糟糕透了!校长评价我讲课为：没有逻辑性，跳跃性太大，有点照本宣科。而我的自我评价则是：语无伦次、乱七八糟。自信心极度走下坡路，现在想来当时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲过后，我充分意识到自己的不足，当天晚上，我进行了恶补，从头开始重新选择课题，重新备课，重新组织讲课方式。
3、 正式开课。20xx年x月xx号，补*班正式开课。当天，我记忆最深刻的一天。从一开始的稍有紧张逐渐进入状态，慢慢的一上午就这样过去了。自我感觉也还可以，但总效果还是没达到预期，即刻我就自己的教学方法做了总结与思考。校长告诉我，上课过于死板，气氛不太活跃。他建议我多想一些比较娱乐的方式放在教学过程中，尽量让上课方式轻松而有效，多元而活泼。
4、 教学方式。
(1)授课原则：轻松快乐有效地学*。争取让每个孩子都有表现的机会。
(2)授课方法：游戏与教学并行，寓教于乐。在玩中学。刚开始讲课只是干巴巴的老师在讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不绞尽脑汁想一些可以调动学生学*兴趣的方法来吸引他们的注意力和赶走总是来侵扰他们的瞌睡虫。开始我想通过比较好玩的方法来开展学*，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。还是比较轻松又不太凌乱的方法比较好。于是，在以后的教学中，我逐渐摸索出一些可以控制课堂秩序的方法。
(3)授课步骤:
1、复*上次课的内容。
2、导入新课，新句子，新单词，新对话。
3、引入新句子。每天讲授几个经典的语句。
4、布置并检查家庭作业。
(3)授课方式：
1、分组练*，小组长领读。
2、学得快、记得准的学生领读。争取让每一个孩子都有表现的机会。
3、通过画画、游戏(诸如捉迷藏、藏东西等)来导入新课，并练*阅读。
4、通过比赛读、轮流读、角色扮演、情景模拟、击鼓传花挑人读、娱乐游戏输者读等方式来强化练*。
5、通过学*唱歌来学*新知识。
6、定时放映励志、娱乐电影，并从中选出经典的句子，加入每日经典语句中。
7、结合孩子们的天性学*阳英语夸张的发音、口型、手势，充分调动课堂气氛。
8、课上活跃课堂气氛，充分激发学生学*兴趣。课下，及时与同学们交流，纠正他们的错误和不足。给每一个孩子发现自己长处和优势的机会。
9、两次小测试。
三、思考与收获。
经过寒假补*班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践知识。
1、通过这次的实践，我从另一个侧面也检验了自己的各方面的情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力。特别是自己主动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的进步。
2、通过这次实践，我的暑假生活变得快乐而多姿。我也认识了许多的朋友。 这个暑假，我们一起走过。
3、最重要的，不仅得到了学生的关怀与爱。
4、更得到了学生家长的信任与帮助。
5、还有，通过小班教学锻炼了我的应变能力。对于课堂上的突发状况，可以由一开始的惊慌失措逐渐变的应付比较自如。课堂上可以随时注意到学生的动态。从控制学生情绪到帮助学生提高学*兴趣方面都有了一定的方法和措施。
6、通过与小朋友们的相处，我学到了许多我们所欠缺的东西。例如纯洁，例如童真，例如勇敢，例如坚强，例如乐观。通过与们一个月的相处，我逐渐学会了怎样控制自己的情绪，在课堂上尽量不要让自己的情绪影响到孩子们，尽自己最大的努力让失常的情绪远离课堂。
二、同时我也发现一些了自己的不足，特别是自己在专业知识上的欠缺与不足，以及自己在专业上需要不足的地方，这也使我在以后的学*中仍需不断的弥补和提高。这也引发了我的一系列思考。
1、大学生共有的特点，或者说是缺点：眼高手低。刚开始总觉得自己好像什么都懂，什么都会，但当真正走上讲台，走上岗位才发现原来自己是那么的脆弱和不堪一击。一个多月的实践，让我深刻意识到，亲手做一做真的很重要。
2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生，我学*了很多激发学生学*兴趣，营造良好学*环境、课堂气氛的理论方法。但当真正用在教学上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经验。而面对不同的群体，单纯的依靠理论是不可行也是不现实的。通过这次实践，我逐渐掌握了一些方法，在教学上把学过的理论与实践结合起来，共同为课堂服务，为孩子们撑起一片蔚蓝的天空!
3、如何引发并保持孩子们学*的兴趣和积极性、主动性?我尝试了一些方法来引发他们的兴趣。鉴于孩子们的天性我采用了诸如画画、唱歌等娱乐的方式来导入新课，在开始阶段激发起孩子们的学*兴趣。考虑到孩子们在学校很少有表现的机会和他们渴望表现自己的心理，我采用了one by one的领读方式，争取让每一个孩子都拥有机会来展示自己。课上，师生关系让我随时关注着孩子们的动态;课下，朋友关系让我和孩子们打成一片。记得有一个孩子总是亲切的喊我“老师姐姐”，感觉真的很棒。
4、充分把握学生情况，全面掌握学生动态。初始，由于不了解学生的学*情况，课上的气氛总是不够活跃、太呆板。慢慢的了解过后，课堂再也不是单调的讲课，有讲课有娱乐，有老师的讲有学生的问，有师生的互动有同学的交流，课堂逐渐变得多姿多彩起来。做教育工作者，就应该从孩子们的需要出发，充分理解孩子们的天性，做到一切真的是为了孩子。
这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，从中我明白了一个基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份专心，加一份动力，再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。
通过在假期的这段教学生活，让我得到了很多感触。让我实践了教师这个职业的工作，锻炼了我的表达能力，www.yjbys.com交往能力以及职业技能。这些收获将影响我以后的学*生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实践中的收获是在课堂上学*不到的，而且会让我受用一生!
因为我现在的专业是师范类的，所以在*常我就比较留意教师本质的培育。为了让自己有一个充沛的假日日子，并在实践中操练自己，我在大三一名师哥的协助下一同开办了一个寒假补*班，当我听到这个音讯的时分，我的心里有着一种说不出的振奋之感，因为自己得到了一个操练自己才干的一同体现自身价值的机遇。
所以假日补*的阅历为我的假日日子增添了一道艳丽的景色。这道景色让我学会了许多，领会了许多，考虑了许多何谓师者，传道授业解惑也，何谓可怜天下父母心，何谓十年寒窗苦
在我补*教育的这一段时刻内我感触最深的才华教师应以何种心态对待的学生，要成为一名合格的教师需求什么样的本质。
寒假让孩子上补*班的用心清楚明了，无疑是遗言自己孩子能更上一层楼。其间家长绝大多数不了解孩子们的实在主意，其间有二点是家长们普遍存在的主意：一是，上补*班总比没有好，多少都能学到点;二是看到其他的孩子在学*心里不*衡。
就家长们存在的这种心思能够看出，全部的家长都遗言自己孩子效果能够获得前进，这是他们对孩子最实在的爱。而请家教才华他们体现这种爱的体现，尽管许多时分得不到孩子们的谅解。而其实多半的学生，与家长的沟通都不畅，学生不能了解家长的苦心，家长也不了解自己的孩子的心里活动，这也才华人们常说的代沟。而咱们作为教师，就应该扮演联通代沟的桥梁人物。
在假日补*的进程中，我深入了解了实践对理论的重要性，也深入了解了在学*中我的缺乏。下面我将从以下几个方面谈一下我的阅历。
一、招生作业。
咱们在大三师哥的带领下几回到济南市里去作招生宣扬，但都因为时刻上的差错而错失良机，一次次的失利让我的自信心一次次下降，如同有点绝望的感觉，又一次我知道到自己的实力是如此的单薄。最终无法之下师哥在他的家园安排了这次办学，家教团变身为英语补*班。
二、开端上课。
1、 前期预备。依据最开端的安排，由我来解说小学的数学课，因为没有一同给多人上课的阅历，我是恰当严重的。加之自身数学又不是我的强项，极度的严重让我差点抛弃。但最终在师哥的鼓舞之下我决议奋力一搏，试试又何妨!最终，因为种种原因，又做出变化由我教育英语，开端的严重逐步转化为高兴，究竟英语是我喜爱的科目。可现实却出乎我的预料太多。
2、 试讲。20xx年x月xx日第一次试讲，结果是我大失人望。简直糟糕透了!校长点评我讲课为：没有逻辑性，跳动性太大，有点照猫画虎。而我的自我点评则是：语无伦次、杂乱无章。自信心极度走下坡路，现在想来其时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲往后，我充沛知道到自己的缺乏，当天晚上，我进行了恶补，从头开端从头挑选课题，从头备课，从头安排讲课办法。
3、 正式开课。20xx年x月xx号，补*班正式开课。当天，我回忆最深入的一天。从一开端的稍有严重逐步进入状态，渐渐的一上午就这样曩昔了。自我感觉也还能够，但总效果仍是没到达预期，立刻我就自己的`教育办法做了总结与考虑。校长告知我，上课过于板滞，气氛不太生动。他主张我多想一些比较文娱的办法放在教育进程中，尽量让上课办法轻松而有用，多元而生动。
4、 教育办法。
(1)授课准则：轻松高兴有用地学*。争夺让每个孩子都有体现的机遇。
(2)授课办法：游戏与教育并行，寓教于乐。在玩中学。刚开端讲课仅仅干巴巴的教师在讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不费尽心机想一些能够调集学生学*爱好的办法来招引他们的留意力和赶开总是来侵扰他们的瞌睡虫。开端我想经过比较好玩的办法来展开学*，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。仍是比较轻松又不太杂乱的办法比较好。所以，在今后的教育中，我逐步探索出一些能够操控讲堂秩序的办法。
(3)授课进程:
1、温*前次课的内容。
2、导入新课，新语句，新单词，新对话。
3、引进新语句。每天教育几个经典的语句。
4、安置并查看家庭作业。
(4)授课办法：
1、分组操练，小组长领读。
2、学得快、记住准的学生领读。争夺让每一个孩子都有体现的机遇。
3、经过画画、游戏(比如捉迷藏、藏东西等)来导入新课，并操练阅览。
4、经过竞赛读、轮番读、人物扮演、情形模仿、伐鼓传花挑人读、文娱游戏输者读等办法来强化操练。
5、经过学*歌唱来学*新常识。
6、守时放映勉励、文娱电影，并从中选出经典的语句，参加每日经典语句中。
7、结合孩子们的天分学*阳英语夸大的发音、口型、手势，充沛调集讲堂气氛。
8、课上生动讲堂气氛，充沛分辩学生学*爱好。课下，及时与同学们沟通，纠正他们的过错和缺乏。给每一个孩子发现自己利益和优势的机遇。
9、两次小测验。
三、考虑与收成。
经过寒假补*班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践常识。
1、经过这次的实践，我从另一个旁边面也查验了自己的各方面的状况，培育了自己发现问题、剖析问题、解决问题的才干和与人往来的才干。特别是自己自动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的前进。
2、经过这次实践，我的寒假日子变得高兴而多姿。我也知道了许多的朋友。 这个寒假，咱们一同走过。
3、最重要的，不只得到了学生的关心与爱。
4、更得到了学生家长的信赖与协助。
5、还有，经过小班教育操练了我的应变才干。关于讲堂上的突发状况，能够由一开端的不知所措逐步变的敷衍比较自若。讲堂上能够随时留意到学生的动态。从操控学生心情到协助学生前进学*爱好方面都有了必定的办法和办法。
6、经过与小朋友们的短暂，我学到了许多咱们所短缺的东西。例如纯真，例如童真，例如英勇，例如刚强，例如达观。经过与们一个月的短暂，我逐步学会了怎样操控自己的心情，在讲堂上尽量不要让自己的心情影响到孩子们，尽自己最大的极力让异常的心情远离讲堂。
一同我也发现一些了自己的缺乏，特别是自己在专业常识上的短缺与缺乏，以及自己在专业上需求缺乏的当地，这也使我在今后的学*中仍需不断的补偿和前进。这也引发了我的一系列考虑。
1、大学生共有的特色，或许说是缺陷：眼高手低。刚开端总觉得自己如同什么都懂，什么都会，但确实实走上讲台，走上岗位才发现本来自己是那么的软弱和一触即溃。一个多月的实践，让我深入知道到，亲手做一做真的很重要。
2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生，我学*了许多分辩学生学*爱好，营建杰出学*环境、讲堂气氛的理论办法。但确实实用在教育上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经历。而面临不同的团体，单纯的依托理论是不可行也是不现实的。经过这次实践，我逐步把握了一些办法，在教育上把学过的理论与实践结合起来，共同为讲堂服务，为孩子们撑起一片湛蓝的天空!
3、怎么引发并坚持孩子们学*的爱好和活跃性、自动性?我测验了一些办法来引发他们的爱好。鉴于孩子们的天分我采用了比如画画、歌唱等文娱的办法来导入新课，在开端阶段分辩起孩子们的学*爱好。考虑到孩子们在校园很少有体现的机遇和他们巴望体现自己的心思，我采用了one by one的领读办法，争夺让每一个孩子都具有机遇来展现自己。课上，师生联系让我随时注重着孩子们的动态;课下，朋友联系让我和孩子们浑然一体。记住有一个孩子总是亲热的喊我教师姐姐，感觉真的很棒。
4、充沛把握学生状况，全面把握学生动态。初始，因为不了解学生的学*状况，课上的气氛总是不行生动、太板滞。渐渐的了解往后，讲堂再也不是单调的讲课，有讲课有文娱，有教师的讲有学生的问，有师生的互动有同学的沟通，讲堂逐步变得多姿多彩起来。做教育作业者，就应该从孩子们的需求动身，充沛了解孩子们的天分，做到全部真的是为了孩子。
这次的社会实践让我收成颇丰，学到了许多，也了解了许多，从中我理解了一个根本的道理，一份诚心，加一份耐性，加一份专注，加一份动力，再加上自己厚实的专业常识是一个好的教师必备的东西。
经过在假日的这段教育日子，让我得到了许多感触。让我实践了教师这个作业的作业，操练了我的表达才干，往来才干以及作业技术。这些收成将影响我今后的学*日子，并对今后的作业发生活跃影响，我信任这些实践中的收成是在讲堂上学*不到的，并且会让我受用终身!
因为我现在的专业是师范类的，所以在*常我就比较留意教师本质的培育。为了让自己有一个充沛的假日日子，并在实践中操练自己，我在大三一名师哥的协助下一同开办了一个寒假补*班，当我听到这个音讯的时分，我的心里有着一种说不出的振奋之感，因为自己得到了一个操练自己才干的一同体现自身价值的机遇。
所以假日补*的阅历为我的假日日子增添了一道艳丽的景色。这道景色让我学会了许多，领会了许多，考虑了许多何谓师者，传道授业解惑也，何谓可怜天下父母心，何谓十年寒窗苦
在我补*教育的这一段时刻内我感触最深的才华教师应以何种心态对待的学生，要成为一名合格的教师需求什么样的本质。
寒假让孩子上补*班的用心清楚明了，无疑是遗言自己孩子能更上一层楼。其间家长绝大多数不了解孩子们的实在主意，其间有二点是家长们普遍存在的主意：一是，上补*班总比没有好，多少都能学到点;二是看到其他的孩子在学*心里不*衡。
就家长们存在的这种心思能够看出，全部的家长都遗言自己孩子效果能够获得前进，这是他们对孩子最实在的爱。而请家教才华他们体现这种爱的体现，尽管许多时分得不到孩子们的谅解。而其实多半的学生，与家长的沟通都不畅，学生不能了解家长的苦心，家长也不了解自己的孩子的心里活动，这也才华人们常说的代沟。而咱们作为教师，就应该扮演联通代沟的桥梁人物。
在假日补*的进程中，我深入了解了实践对理论的重要性，也深入了解了在学*中我的缺乏。下面我将从以下几个方面谈一下我的阅历。
一、招生作业。
咱们在大三师哥的带领下几回到济南市里去作招生宣扬，但都因为时刻上的差错而错失良机，一次次的失利让我的自信心一次次下降，如同有点绝望的感觉，又一次我知道到自己的实力是如此的单薄。最终无法之下师哥在他的家园安排了这次办学，家教团变身为英语补*班。
二、开端上课。
1、 前期预备。依据最开端的安排，由我来解说小学的数学课，因为没有一同给多人上课的阅历，我是恰当严重的。加之自身数学又不是我的强项，极度的严重让我差点抛弃。但最终在师哥的鼓舞之下我决议奋力一搏，试试又何妨!最终，因为种种原因，又做出变化由我教育英语，开端的严重逐步转化为高兴，究竟英语是我喜爱的科目。可现实却出乎我的预料太多。
2、 试讲。20xx年x月xx日第一次试讲，结果是我大失人望。简直糟糕透了!校长点评我讲课为：没有逻辑性，跳动性太大，有点照猫画虎。而我的自我点评则是：语无伦次、杂乱无章。自信心极度走下坡路，现在想来其时真怪自己太不了解自己，有太不了解学生了。试讲往后，我充沛知道到自己的缺乏，当天晚上，我进行了恶补，从头开端从头挑选课题，从头备课，从头安排讲课办法。
3、 正式开课。20xx年x月xx号，补*班正式开课。当天，我回忆最深入的一天。从一开端的稍有严重逐步进入状态，渐渐的一上午就这样曩昔了。自我感觉也还能够，但总效果仍是没到达预期，立刻我就自己的`教育办法做了总结与考虑。校长告知我，上课过于板滞，气氛不太生动。他主张我多想一些比较文娱的办法放在教育进程中，尽量让上课办法轻松而有用，多元而生动。
4、 教育办法。
(1)授课准则：轻松高兴有用地学*。争夺让每个孩子都有体现的机遇。
(2)授课办法：游戏与教育并行，寓教于乐。在玩中学。刚开端讲课仅仅干巴巴的教师在讲，学生在听。上课期间总有一两个学生想睡觉，这让我不得不费尽心机想一些能够调集学生学*爱好的办法来招引他们的留意力和赶开总是来侵扰他们的瞌睡虫。开端我想经过比较好玩的办法来展开学*，当我试过一次后发现学生的心太难收回来。仍是比较轻松又不太杂乱的办法比较好。所以，在今后的教育中，我逐步探索出一些能够操控讲堂秩序的办法。
(3)授课进程:
1、温*前次课的内容。
2、导入新课，新语句，新单词，新对话。
3、引进新语句。每天教育几个经典的语句。
4、安置并查看家庭作业。
(4)授课办法：
1、分组操练，小组长领读。
2、学得快、记住准的学生领读。争夺让每一个孩子都有体现的机遇。
3、经过画画、游戏(比如捉迷藏、藏东西等)来导入新课，并操练阅览。
4、经过竞赛读、轮番读、人物扮演、情形模仿、伐鼓传花挑人读、文娱游戏输者读等办法来强化操练。
5、经过学*歌唱来学*新常识。
6、守时放映勉励、文娱电影，并从中选出经典的语句，参加每日经典语句中。
7、结合孩子们的天分学*阳英语夸大的发音、口型、手势，充沛调集讲堂气氛。
8、课上生动讲堂气氛，充沛分辩学生学*爱好。课下，及时与同学们沟通，纠正他们的过错和缺乏。给每一个孩子发现自己利益和优势的机遇。
9、两次小测验。
三、考虑与收成。
经过寒假补*班的实践，我学到了许多在校园里学不到的理论之外的实践常识。
1、经过这次的实践，我从另一个旁边面也查验了自己的各方面的状况，培育了自己发现问题、剖析问题、解决问题的才干和与人往来的才干。特别是自己自动解决问题和与人沟通方面获得了不菲的前进。
2、经过这次实践，我的寒假日子变得高兴而多姿。我也知道了许多的朋友。 这个寒假，咱们一同走过。
3、最重要的，不只得到了学生的关心与爱。
4、更得到了学生家长的信赖与协助。
5、还有，经过小班教育操练了我的应变才干。关于讲堂上的突发状况，能够由一开端的不知所措逐步变的敷衍比较自若。讲堂上能够随时留意到学生的动态。从操控学生心情到协助学生前进学*爱好方面都有了必定的办法和办法。
6、经过与小朋友们的短暂，我学到了许多咱们所短缺的东西。例如纯真，例如童真，例如英勇，例如刚强，例如达观。经过与们一个月的短暂，我逐步学会了怎样操控自己的心情，在讲堂上尽量不要让自己的心情影响到孩子们，尽自己最大的极力让异常的心情远离讲堂。
一同我也发现一些了自己的缺乏，特别是自己在专业常识上的短缺与缺乏，以及自己在专业上需求缺乏的当地，这也使我在今后的学*中仍需不断的补偿和前进。这也引发了我的一系列考虑。
1、大学生共有的特色，或许说是缺陷：眼高手低。刚开端总觉得自己如同什么都懂，什么都会，但确实实走上讲台，走上岗位才发现本来自己是那么的软弱和一触即溃。一个多月的实践，让我深入知道到，亲手做一做真的很重要。
2、理论与实践的脱离。作为师范专业的学生，我学*了许多分辩学生学*爱好，营建杰出学*环境、讲堂气氛的理论办法。但确实实用在教育上的却不多，理论的提出总结了大多数的实践经历。而面临不同的团体，单纯的依托理论是不可行也是不现实的。经过这次实践，我逐步把握了一些办法，在教育上把学过的理论与实践结合起来，共同为讲堂服务，为孩子们撑起一片湛蓝的天空!
3、怎么引发并坚持孩子们学*的爱好和活跃性、自动性?我测验了一些办法来引发他们的爱好。鉴于孩子们的天分我采用了比如画画、歌唱等文娱的办法来导入新课，在开端阶段分辩起孩子们的学*爱好。考虑到孩子们在校园很少有体现的机遇和他们巴望体现自己的心思，我采用了one by one的领读办法，争夺让每一个孩子都具有机遇来展现自己。课上，师生联系让我随时注重着孩子们的动态;课下，朋友联系让我和孩子们浑然一体。记住有一个孩子总是亲热的喊我教师姐姐，感觉真的很棒。
4、充沛把握学生状况，全面把握学生动态。初始，因为不了解学生的学*状况，课上的气氛总是不行生动、太板滞。渐渐的了解往后，讲堂再也不是单调的讲课，有讲课有文娱，有教师的讲有学生的问，有师生的互动有同学的沟通，讲堂逐步变得多姿多彩起来。做教育作业者，就应该从孩子们的需求动身，充沛了解孩子们的天分，做到全部真的是为了孩子。
这次的社会实践让我收成颇丰，学到了许多，也了解了许多，从中我理解了一个根本的道理，一份诚心，加一份耐性，加一份专注，加一份动力，再加上自己厚实的专业常识是一个好的教师必备的东西。
经过在假日的这段教育日子，让我得到了许多感触。让我实践了教师这个作业的作业，操练了我的表达才干，往来才干以及作业技术。这些收成将影响我今后的学*日子，并对今后的作业发生活跃影响，我信任这些实践中的收成是在讲堂上学*不到的，并且会让我受用终身!
——打扫社会实践心得体会 (菁华3篇)
生活在一个幸福美好的环境里，自身也会不自觉的想要为这个环境做出一些贡献和帮助。作为一名居住在xx小区的学生，在此次的寒假期间我的生活突然多出了许多空闲的时间和精力。为此，我期望用自身的这些空闲，在假期里为社区做一些有意义的事情。
为此，我在一些进行了一些计划和准备后，主动拿起了自己的劳动工具，并在附*的小区和道路上展开了自己的清扫工作。以下是我此次活动的心得体会。
一、活动的体会
在切身的体会这份劳动之前我就已经意料到这会是一场辛苦的经历。为此，在准备方面，除了最基本的劳动卫生工具，我还给自己准备了一些水和面包等便携食品补充体力。大在真正的去体会这份辛苦的时候，我才感受到自己想的太过简单了！在预计的工作量还没到达一半的时候，我几乎全身都已经被自己的汗水浸湿了！浑身上下都累的不行，连抬手都感到是非常辛苦的事情！究竟是怎样的经历能让我短短时间里就累成了这样呢？原因就在于那些恼人的“城市垃圾”！虽说在小区和人行道上几乎都已经被辛勤的环卫工人们打扫干净。但在道路两旁的绿化带中，却容易潜藏垃圾！而且一路走来，我也发现了有很多随意乱丢垃圾的现象！这是让我最感到气愤的！明明在附*的不远处就有垃圾桶，但一些不文明的人，却以自己不方便的'理由随手抛弃垃圾！如果是一些空瓶之类的还好处理，但如果是塑料袋甚至是碎纸片这样又轻又小的垃圾，不仅不好打扫，甚至还会随风“起飞”，让人再追不上去，但也不知道究竟会在什么时候，落在哪块刚刚打扫干净的地上！这真的让人很生气！
其次，在我们的社区里，还有很多的小广告，专门贴在一些电线杆和水泥上，不仅看着像一块块补丁似的破坏了城市的美观，还非常的难以清理！因为没带专用工具，我花费了好大的劲才清理干净一张小广告！
二、劳动心得
经历了这次的劳动，我深刻感受到了打扫的不容易。仅仅是一小块地方都让人喘不过气来，但每天环卫工人们还要走那么远的路，扫那么多的地，这究竟有多么的辛苦啊！而起且每天这么大块的区域需要清扫，如果在我们刚刚清扫过的地方又有人在后来破坏，这不仅增加了体力上的劳累，对打扫的热情也同样会受到严重的打击。
但在这次的体会之后，我一定会在今后的生活中更加爱护我们生存的环境！并主动去推广文明*惯，在自己力所能及的地方，让生活的环境变得更加美好！
当今世界，经济全球化深入发展，国际竞争日趋激烈，知识越来越成为提高综合国力和国际竞争力的决定性因素。人才的培养教育是整个国家建设和发展的基础，随着我国各项社会事业全面发展，国家对高等教育的重视程度和投入逐步加大，*的高等教育面临着巨大的机遇与挑战。
培养高级专门人才、发展科学技术以及社会服务是高等学校的三大职能。实验室是高等学校进行实践教学和从事科学研究的重要场所，在培养创新型人才和发展科学技术中具有重要的地位和作用，实验室的建设水*体现了学校教学水*、科学水*和管理水*。正如教育部周济部长在第三届中外大学校长论坛的讲话中指出的：“高水*实验室是培养创新人才的重要阵地，是科技创新的主要场所，实验室的数量与水*是一所大学科技创新能力的基本标志之一”。
随着高等教育的发展，培养理论与实践并重，具有较高综合素质与创新能力，适应社会发展需要的人才，是高等学校在新形势下面临的新任务。实验室是开展实验教学，培养学生实践能力与综合素质的主要场所，也是实现高等学校培养高级专门人才的目标和学生完成学业的必备条件。在高等学校的教学资源配置体系中，实验室建设的资金投入量和固定资产额占有相当大的比例，可以说，实验室集中了学校主要的技术装备与教学资源，特别是许多具有较高技术水*和功能的高、精、尖仪器设备，对教学、科研、技术开发等形成了强大的支撑。学生通过对这些设备的使用了解，可以亲身并直观感受到现代科学技术的成果与发展趋势，感受到浓厚的学术、技术氛围。
因此。可以说实验室是最能体现高等学校三大职能的*台，是大学生学*、实践高等技能不可或缺的一部分。
然而，在实验室的教学使用过程中，不可避免的会产生垃圾及粉尘，这会影响到同学们实验时测量数据的准确性。因此，我们班组织了一次打扫实验室的活动，希望借此在维护实验室干净整洁的同时，锻炼大家的动手能力，提醒大家在今后的实验过程中注意实验室的整洁卫生。
11月29日星期五，上午11点半，全班同学在科技楼楼下集合。团支书向大家讲解了本次活动的主题以及主要的活动内容，同时对清扫时一些注意事项对所有人进行强调，之后组织大家进行分组，并安排小组长布置每个小组的清扫任务。
大家有序进入到所需打扫的实验室后，分别按照各自小组的清扫任务开始了有序打扫。各小组成员热情高涨，打扫时毫不马虎，干劲十足，不放过任何一个角落。将桌面抹干净，地面托干净，把仪器放置整齐，关水关灯一切都很自然他们动作也轻巧。他们分工协作，积极主动，热心投入，有效地为实验室的环境清洁奉献出了自己的一份力量。在拍照过程中，我们感受到了参与打扫的同学对待工作的认真与热忱，体会到了这份看似简单的工作中所包含的责任与意义——提升实验室卫生质量，为同学们创造一个良好的实验环境。因为人数比较充足，大家互相协作，很快把一片的实验室打扫干净，经过半小时的辛苦劳动，实验室焕然一新，整洁明亮。
在所有小组都完成清扫任务之后，大家望着这些个通过自己努力打扫干净的实验室，想着下次来做实验的同学在这么干净的实验室里做实验的场景，他们笑了。之后由班长及团支书对各个小组的清扫范围进行了检查，在检查无误之后，大家有序的退出实验室，结束了此次活动。大家离开实验室后又再一次在科技楼楼下集合，班长及团支书对本次活动进行了简短的总结，对各个小组的劳动成果进行评价。*时我们做实验的时候，教室里总是打扫的干干净净，一尘不染，没有什么感觉，每次我们做完实验的时候实验室总是不怎么干净，一点都不知道老师打扫的辛苦，而这次打扫实验室，让大家终于明白了实验室老师的辛苦，虽然这次的清扫活动很简单，但是这次活动让我们领悟到了老师的辛苦之处。同学们不仅服务了学校师生，贡献了自己的一份绵薄之力，也让大家在劳动中又一次学*了踏实做事精神，深入理解了认真做每一件事的意义。事无巨细，都应该用心去做!
本次活动在整理、清洁实验室的环境的同时，培养了同学们吃苦耐劳的品质。活动中，同学们的无谓苦累、积极劳动，也彰显出我们大学生的青春与活力。通过亲身实践，让同学们真切地体会到学校工作者工作的艰辛，深刻地理解我们之所以能在洁净美好的环境里学*，都是因为背后有那么一群默默无闻、不求回报的人为校园无私奉献着。通过这次活动也培养了同学们的社会责任感，学会从身边的小事做起，为保护良好的学*环境奉献自己的一份力量。大家深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很*凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。
本次的活动虽然只有短短的半个小时，但对于参与其中的每位同学都是一次充满意义的实践活动。大家对于大学实验室的'重要性有了初步的了解，同时，通过从这次的打扫社区卫生活动中，大家明白了做任何事，无论再艰难，只要认真去做，都会变得简单;明白了团队精神的重要性，只要大家齐心协力，团结互助，一定可以把事情完成的更好。
我们要爱护实验室的环境，这次的打扫实验室活动中，提高了我们的环保意识，提高自身的素质，锻练了我们的实践能力。
这次参加社区服务的实践活动，让我对于社会和身边的人和事都有了一个全新的认识。如今的我们，大部分的时间都身处校园，对于社会、身边的人和环境接触的都比较少。为此不免的产生了间隔，让我们哪怕对身边的邻居可能都无法顺利沟通。
但在此次的实践中，我作为一名社区服务人员，以一个全新的身份进入了社区的环境。在对自己曾经陌生的社会环境和社区交流进行了接触和体会后，我自身的'思想和能力也得到了极大的进步。
刚开始参加活动的时候，其实我的内心还带着一些散漫不积极的态度。当时我只觉得，自己不过是来体会一段社会的生活，是为了今后更好的校园学*而做的准备。
但如今再看，我真的为自己当初的想法感到惭愧和遗憾。因为进入这次的活动，我正是进入了社会，进入了工作！但我在起初的思想上却没有重视社区活动，而是以自身的学*为重心，偏离了正确的方向。
但经历了这次的社会实践，我在社区中体会到了很多学*中没有的事物，感受到了在社会中许多仅凭理论知识不好的解决的问题和情况。
活动中，我帮助了社区的阿姨处理文件，整理了活动中的物品。虽然看似是简单的事情，但却都有自己的计划和规律，即使是我也必须严谨细心的去处理，这样才能保证工作的准确。
此外，在活动中，我们还一起去探望了社会中的许多老人和留守儿童。看着他们有些人辛苦的生活环境，我感到有些惊讶。一直以来，生活在父母养育下的我虽然没有奢侈的生活，但对比身边一些人的情况却好了实在太多！我从未想过，那么总在电视和新闻中看到的需要帮助的人，其实在我们身边也有不少。这些了解，这些对于他们生活和情况的认识，紧靠校园的学*我们是无法有所感受的。正因为来到了这里，我才有了这份认识，也正因此，我才在内心中“真正”诞生出了想要帮助他们，想要出一份力的想法。
如今，实践结束了，但它留在我内心的震撼却久久的不能消散，作为一名大学生，我们的前方就是社会，但我们却十分缺乏对社会的认识，这是不应该的。
今后，我也会更加积极的去参与生活中的那些活动，让自己为社会能更多的做出一份贡献，也是为了让自己更多的了解社会，了解我们生活的地方。
