东京奥运会已经落下帷幕，*以38金夺得奥运奖牌榜第二名，所获金牌追*了2012年伦敦奥运会，*所获的金牌数已超预期。
在奥运会期间，*健儿那夺金瞬间，令人感动，而每块肌肉的质美感，每个肢体的力量感，每个身姿的柔软感，都成为了每个人的注意焦点。让我印象最深刻的就是田径100米决赛和乒乓球男单决赛。
在2018年时雅加达亚运会田径100米决赛时，苏炳添以九秒九二打破了亚运会纪录，战胜所有参赛选手，夺得第一名，在2019年2月21日举办的国际田联室内巡回赛60米中，跑出了六秒四九，夺得冠军，并且也夺得了亚洲飞人这个称号，苏炳添真是当之无愧啊！而今年的东京奥运会，苏炳添再次创造了闪电般的奇迹，在小组半决赛中，以小组第一——九秒八三的成绩挺入决赛，这一成绩也打破了他曾经保持的九秒八八的亚洲纪录，在决赛上，苏炳添虽然没有拿到奖牌，但是以世界第六的成绩圆满收场，他惊人的速度创造了亚洲纪录，震惊了全世界，是*人的骄傲！
乒乓球男单决赛是两位*人之间的较量，在比赛过程中，可谓是波澜起伏啊，第一局马龙比樊振东先进入状态，虽然在之后樊振东努力追赶比分，但是马龙先下一城赢下了第一局；＂小胖＂樊振东在教练的点拨下，逐渐找回了状态，第二局一开始就找到了马龙的缺点，进行猛攻，虽然之后马龙咬牙追风，但是樊振东稳扎稳打，拿下了第二局，追*了比分；第三局，樊振东和马龙都逐渐进入状态，互不相让都打出了惊人的互扣球，最后还是马龙，他抓住了樊振东的防守漏洞，连下四球赢得了第三局；第四局樊振东不在状态，被马龙抓住机会，赢得了第四局；第五局，樊振东抱着破釜沉舟的信念，艰难地赢下了第五局，这也使他看到了希望；第六局是马龙的冠军点，马龙顺着这股劲儿干净利落的结束了比赛，以4比2击败队友樊振东成为了名副其实的五连冠军王。
东京奥运会中，*健儿不仅是要争夺第一名成为冠军，而且要在比赛过程中不断的超越自我，这才是我们想要的奥运会精神。一个民族，一个国家，是要有一种精神的，一种能鼓舞人奋发进取的精神，*奥运精神正是顺应时代的潮流，是以往精神珍宝的继续和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作，不能忘记上世纪80年代女排的精神，带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记今年奥运金牌榜上*团夺得第二名，*一次又一次的升旗**，一遍又一遍地奏响我们的体育健儿，为了这一刻不知流了多少汗水。＂九州生气恃风雷＂，这光芒四射的*奥运精神显示出巨大的凝聚力，伟大的制造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的'统一大业！
梦想是一个摸不着、看不到、猜不透的东西，它常常带人走向幻想，也有时将人带偏，不知道自己选择的梦想是否符合自己。梦想就是一个人经过努力可以实现的，只要有希望，就不能放弃的东西，如果只是想而不付诸于行动，那就是空想。
东京奥运会刚刚结束，许多参加了奥运会的人都是带着荣誉回来的，他们有的夺得了金牌，有的是银牌和铜牌，他们都是*的骄傲。我们*获得了38枚金牌，总牌数88枚，在世界排名第二，这已经是很好的成绩，也展示了我们*的风范。
我们*能有如此成绩，全都是那些奥运健儿的功劳，他们抱有不断拼搏，向着梦想奋斗的精神，就这样使他们一次次突破极限，创造新的自我。
有一位依靠实力和表现征服了世界乒坛，她是*体育界的一颗新星，她就是孙颖莎，她虽然在女子乒乓球单打中夺得银牌，但是她打出了自己的风采，她在台上用自己的节奏在打球，没有慌乱，心态非常好，她的梦想是想成为张怡宁那样的“大魔王”，她一直带着自己的梦想在打球。
全红婵，想必大家都已经知道她了吧，她的年龄14岁，和我们一样大，但是她在女子十米跳台跳水中夺得了金牌，大家总觉得全红婵还是个孩子，但是她已经获得了*青年五四奖章。
还有一位比我们大两岁的奥运健儿，她也在奥运会上夺得了金牌，我已关注她很久，我看到她在*衡木上做体操的时候，感觉非常美，那矫健轻盈的步伐落在*衡木上，以14.633的成绩夺得了冠军。
梦想激励着我们，促使我们向前，让我们永不停息的奋斗，让我们心怀梦想拼搏吧！
8月8日，东京奥运会结束，有的运动员乘兴而往，败兴而归；有的运动员满载收获与喜悦；而有的运动员则即将退役。但不管哪种，我想，他们都是为国争光的英雄。
日复一日的付出，终会得到回报！
东京奥运会首金得主杨倩，以稳制敌，赢得胜利。举国欢庆，人人脸上洋溢着喜悦的笑容。杨茜一举成名，她就是那个为国争光的英雄之一。她鼓舞了整个*队的士气，提高了整个*队的自信心。
我国乒乓球男女混合双打刘诗雯和她的队友，虽然无缘奖牌，但依然是英雄。我看完奥运会后，眼前常常浮现出他们哭着说对不起的样子，心里就突然就很疼，苦苦训练的那么长的时间，最后却无缘奖牌，回国还要被一些无脑喷子骂，最后哭着和我们说对不起。这不是英雄又是什么呢？
属于*女排的时代结束了，但女排精神永存。*女排由于特殊原因，最后无缘晋级。曾经一位排球运动员说过：“一个运动员能有几个四年啊？”女排的队员们也老了，过了她们最有力量的时光了，但她们的女排精神永远不会老。她们就是我们的骄傲，她们就是英雄。
今天的奥运健儿们是英雄，古代的枭雄亦是英雄。
秦朝末年的项羽，生于乱世，成就于乱世，亦死于乱世。梦回那些属于项羽的每一年。不仅感叹，这就是一代枭雄吗？四面楚歌之时，他是怎么想的呢？会不会想，若是当初不背信弃义，结果又会是这样吗？若是当初不与虞姬结为夫妻，她便不会为我而死了吧？后世之人可会把我列入英雄行列吗？这乱世还有救吗？别的问题我不敢回答，但是我非常肯定项羽就是英雄，这乱世已成盛世。
三国时期的北方枭雄曹操，那个写出《短歌行》《龟虽寿》的一代北方王者，不知可曾有一时的想赋闲于家中，与妻子儿女过几天*淡的生活。可乱世是赋予了英雄使命和力量，便要剥夺他的美好的生活。虽然曹操最后也没有统一全国，但他都统一了北方，成为了那个时代的英雄之一。
*、*，他们与其他人，都是拯救了*的英雄。他们引进了马克思列宁主义，创刊《新青年》，领导五四救亡运动等等。他们与无数的*人一起拯救了一个危亡的*，他们所有人都是英雄。
抗疫时的白衣天使，外卖小哥，志愿者。抗洪抢险救灾时的，*，*部队，消防官兵，志愿者，他们都是人民的英雄。
从古至今，无论输赢成败，有的人终究是英雄，是一个时代不可缺少的英雄。不以成败论英雄，而真正的英雄是那些大公无私，无私无畏，以国家利益为先，私人利益为后，那些推动国家进步与发展，守护人民，那些在*凡的岗位上默默奉献的人，都是英雄。这个时代，是一个属于英雄的时代！
东京奥运会圆满结束，但奥运精神永不落幕，*在高压下，*代表团仍然获得了38枚金牌，87枚奖牌的好成绩，他们在奥运会上的表现也将会成为我们永远的记忆刻在我们脑海中。
2021年的东京奥运会是历首次被推迟的一年奥运会，它注定不*凡，也注定充满艰辛与挑。在本次奥运会不管是男女，还是老少都在为祖国争光，都在我们脑海里留下了永不磨灭的记忆。
“很多人无法想象的痛苦，我已经承受过不止一次了。”这句话是世界女篮MVP李梦用来描述自己的，她的人生经历过三次手术，面对命运刁难，李梦没有折服，她依旧驰聘赛场，她的这般精神，不仅来自她对盛球由热爱，还来自于家国情怀的热爱。这份热要会在她心中永不消失，这份热爱也会让人们更清楚地记住她。
人们常说不*风的事，都是不*风的人在做。在此奥运男子乒坛“大满贯”得主马龙，他把他对“祖国荣耀高于一切”融入了骨子里，他把对乒乓球的热爱渗入了血液，用他拼博和奋斗书写着无悔的人生。世界排坛传奇，郎*，她在*女排陷入低谷的时候，她没有留恋国外的优等特遇，毅然回国，并主动担下*女排的主教练，在她的带领下，*女排又重返世界之巅峰，并掷地有声地说出"每一次比赛，我们的目标都是升**，奏**”他们不仅是在锻造非风，也是在续写国球辉煌。
想必从在此次奥运会中，让我们最记忆犹新的一个参赛选手也无非是*跳水队年龄最小的选手——14发的金红婵，她一个人足以回答“何为新时代青年？”这一问题。她出生农民家庭，父母又体弱多病生活非常拮据，但全红婵却设有自怨自艾，她在照顾父母之余，还刻苦练就跳水，把最终以黑马之姿，青春之面貌脱颖而出，与*跳水队共赴东京奥运会，她的表现带了全世界，全人类一个惊喜，她以她的方式让全也界都认识了这个青年优秀的模样。在金红婵身上所体现的是*青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。
东京奥运会虽是延迟的比赛，但还是带给了大家众多惊喜。让我们见证了李梦不屈服命运收获成功的路程，见证了迎难而上*女排的精神，见证了在全红婵身上体现出的青春该有的模样和姿态，这些事和优秀的人都会成为我们永远的记忆，永远不会磨灭。
吃着饭，看到了央视新闻热乎的文章，上面说东京奥运会开幕式将在七点开始。扭头看一眼表，差十几分钟七点整，边往嘴里送着饭边抬头瞅着电视。好了，倒计时了倒计时了，我没有错过。
2016年巴西奥运会我才八岁，那时候开幕式都没好好看，只知道主题是绿色环保节能，然后就关注*的得奖情况去了。现在我能说，我好好的看了一届奥运会开幕式。
能看出来，今年这届奥运会举办的很不容易，很大的场地，却因为疫情不能有观众在现场，少了很多掌声欢呼，但我觉得人们在家的热情还是不减的。
正式开始后的一段表演，加入了一些疫情的因素，还有日本的传统文化。节俭，简洁，表达出对大自然生命的敬意，毕竟世界这个时候正在经受磨难。各国代表队开始入场，最先开始的是希腊，毕竟奥林匹克发源地嘛。然后我就等，等一声China，等一声*代表队。之后听见了*台北队，兴冲冲跑出来等*队。
到了，等到了，电视上呈现出一抹亮丽的*红，是我们的*奥运健儿。这*红太正了，那是一种气势！法国队作为倒数第二个出场，因为巴黎是2024年奥运会举办地。日本队作为东道主，在最后一个出场。奥林匹克精神成为了四条：更高，更快，更强，更团结。“没有团结就没有和*。”还有难民代表团的出现，更好的诠释了“更团结”的奥林匹克精神。“团结是黑暗隧道尽头的光明。”随着奥林匹克会旗升起，奥运会正式开始了。
日本设计的五十个运动图标，被蓝白色小人变化着方法一个个表演出来，非常有意思。接着一段有趣的东京全市灯光，把我们带到了一段日本传统歌舞伎表演中。我完整见了圣火在体育馆中传递的过程，圣火台以富士山为灵感，上面燃起的熊熊烈火就像太阳照耀在富士山。
这次东京奥运会举办的十分艰难，因为全球的疫情，奥运会充满了不确定性。希望奥运会能顺利进行，圆满完成，祝愿*的运动健儿能超常发挥摘得桂冠！
——东京奥运会日记 (菁华9篇)
延期一年后，以“激情聚会”为口号的东京奥运会将于本周正式开幕。因疫情原因，这一届奥运会将全程在疫情限制措施下举办，现场观众比例也会严加限制。在日本疫情反复的背景下，首届延期举行的奥运会能够走到开幕已属不易。根据日程，东京奥运会开幕式将于北京时间2021年7月23日19时在东京奥林匹克体育场举行。
由于疫情反复，7月初，东京启动第四次紧急状态，实施期限从7月12日至8月22日，意味着从7月23日至8月8日举行的东京奥运会将全程在防疫限制措施下举办。为保障东京奥运会比赛安全，今年6月底，主办方正式决定东京奥运会观赛人数为场馆可容纳人数的50%以内且上限为1万人，有现场观众的比赛场次锐减。
第32届东京奥运会在世人的期待中盛大开幕了东京奥运会正式揭开大幕。持续一个多小时的文艺演出既像一出戏剧，又好像一次摇滚音乐会，整个开幕式演出贯穿了数不清元素。牧歌中的炊烟，莎士比亚的诗句，劲爆的摇滚……
整场开幕式给我印象最深的地方：一是开幕式的场景很有创意，在体育场上没有什么极为华丽的舞蹈，也没有过于绚丽的烟火，却是一片安详宁静的田园风光，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，东京奥运会，将是一届成功，又充满南美风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
8月8日晚上，无数个光点汇成小溪，从体育馆的穹顶似瀑布般地倾泻而下，落地后，如龙卷风似地急速升腾，汇聚一起，旋转变形，霎时，闪闪的五色光环悬浮在体育馆的上空。
第32届东京奥运会闭幕式拉开序幕。这届奥运会是有史以来最特殊的一次体育盛会。
场馆内，观众*上空无一人。过去那种海啸般的欢呼声、振奋激昂的氛围，如梦一般呈现在我的脑海。体育馆中央的田径场上，各国奥运选手戴着各种颜色的口罩，举着手机在拍照留念。本来计划在2020年夏季举办的奥运会，推迟到今年举行，在疫情仍然没有完全遏制的情况下，得抵住多么大的压力，付出多少艰辛，才使奥运会得以顺利进行。
闭幕上的第一个节目，是一名女子的独舞。她的身上挂着像海草似的飘带，绿色的或褐色的，头顶竖着棕色的辫子，头发上箍着网套，猩红的嘴唇，往上翻的眼睛，在舞台中央痛苦地挣扎腾跃。舞台的四周，是波浪起伏的蓝色大海，海上数位穿着和服的人提着灯笼在幽幽地慢行。日本盂兰盆节快临*了，这舞蹈是不是表达对先人的怀念，还是对全球遭受灾难的亡灵的一种哀悼。舞台上，没有众人欢腾的激烈劲舞，没有喜气洋洋的欢乐场景。整个场面庄严肃穆，电视机前的人，油然升起一种“念天地之悠悠，独怆然而涕下”的忧思伤感。
第二个节目，是人们在公园里悠闲运动的场面。光线亮丽，音乐节奏明快，有的在跳绳，有的在跳街舞，有的在玩杂耍抛接球游戏……一派生机勃勃的画面。这节目，简洁明了，没有浩大的人群，只有几十号人，却洋溢着一种幸福，一种和谐，一种希望，与第一个节目形成强烈的反差。这是普通大众所满足的一种日常生活状况。
这种画面似乎与奥运会不相干，但是我想，奥运会上显示的是人类最旺盛的生命力，奋斗的决心，高昂的斗志，拼搏的精神，都是表现生命力的一种方式。东京奥运会闭幕式上的公园人们运动的场景，与小城公园休闲的场面如出一辙。而闭幕式上的女子独舞，不正象征了对生命的渴望吗？
奥运会的统一口号是“更快、更高、更强”，鼓励奥运健儿奋力拼搏，挑战人类极限，将人的生命力发挥到极致。
东京奥运会的口号是激情聚会。这个中文翻译，似乎不太贴切，更多的是意味着团结。这个世界充满了竞争，但是在遭遇灾难时，即使在和*环境，团结胜过竞争。通过奥运会，五大洲的运动员，聚集在一起比赛竞技，更多的是通过这种活动，互相增进了解，促进和*，共同面对自然灾害。
利益的纷争、恶性的竞争以及宗教信仰的分歧等，导致了全球战争不断。如果没有了战争，全球人手拉手，珍惜生命，共同抗击灾难，一起快乐生活在美丽的蓝天下，这会不会是奥运会的宗旨？
闭幕上，国际奥委会*巴赫说，疫情带来了许多挑战，这使体育的凝聚力更为突出，体育让全世界走到一起，给了大家对未来的希望和信心……
7月26日是东京奥运会的第三个正式比赛日，这一天对于*体育代表团的三个“梦之队”来说，本应该是收获金牌的日子，但可惜的是，4银3铜的成绩让*代表团开赛后首次比赛日无金牌入账。尤其是三支*体育的“梦之队”，无论是乒乓球、跳水还是女子举重，都遗憾地和金牌擦肩而过，也同自己赛前包揽金牌的目标擦肩而过。
三个项目的三枚银牌虽然有些可惜，但比赛中我们看到比分虽然落后依然奋力拼搏的身影，感受到状态虽然不佳毅然坚持拼尽全力的信念，他们在比赛当中所展现出的这种勇于拼搏且不服输的精神，正是“*精神”的具体体现。我们相信，在这样的“*精神”的鼓舞下，无论是比赛还是逐梦，我们定能创造更大的奇迹。
比分落后，奋力追逐，是“*精神”顽强拼搏的生动诠释。在这届奥运会跳水男子双人10米跳台决赛中，*组合曹缘/陈艾森由于第四个动作的207B（向后翻腾三周半屈体）上出现了失误，从第三跳之后领先15分，变为了落后英国组合5.22分，最终以470.58分屈居亚军。在比赛中，我们看到，虽然第四跳出现失误，但我们的运动健儿并没有因此而气馁，在接下来的两跳中，竭尽全力实现了无可挑剔的完美跳跃，虽然最后屈居亚军，但他们在比赛中展现出顽强拼搏的精神令我们动容，“*精神”的火种永恒，绝不放弃的根还在，顽强拼搏的魂没丢。敢拼，就能创造奇迹，中华民族正是靠着顽强拼搏的.那股拼劲，靠着不畏艰难的那股血性，不断地冲破各种险阻，挑战所有不可能，于是才有了不断涌现的“*奇迹”。我们相信，在这样的伟大“*精神”鼓舞激励下，我们定能在攻坚克难中不断夺取一个又一个新胜利。
不屈不挠、超越自我，是“*精神”自强不息的的铿锵表达。在这届奥运会举重赛场上，26岁的廖秋云代表*队出战，以抓举97公斤、挺举126公斤、总成绩223公斤的成绩获得第二名，以1公斤之差不敌菲律宾老将迪亚兹。在挺举比赛中，我们看到，廖秋云第一把完成了118kg，第二把她挑战123kg，成功！而且打破了奥运会纪录！最后一把，为了反超菲律宾选手，廖秋云将重量加到126kg，成功！可惜最后被菲律宾选手反超。虽然无缘金牌，但她不屈不挠、不断超越自我的精神让我们备受感触，正如出征东京奥运会前，廖秋云在官方短片中说道：“让世界见证我的极限。”是的，她在比赛中不断超越自我，让世界看到了我们“*精神”的磅礴伟力，正是这种禁得起沉默与汗水的自强不息，使中华民族从羸弱走向富强，实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。我们相信，在这样的伟大“*精神”鼓舞激励下，我们定能在接续奋斗中不断实现一个又一个伟大梦想。
同心同德、团结战斗，是“*精神”万众一心的最美注脚。在这届奥运会乒乓球首枚金牌决赛里，*组合许昕/刘诗雯对战日本组合水谷隼/伊藤美诚，许昕刘诗雯虽然先胜2局，但遭遇逆转，遗憾收获银牌。在激烈决赛中，我们看到，双方比分紧紧相逼，你追我赶，打到大比分3∶3*，虽然一度被动，最后*队5∶11憾失金牌，但他们在比赛里竭力拼到了最后，同心同德、团结战斗的身影让我们深刻记忆。竞技场上没有永远的赢家，国乒输球固然令人心痛，但他们之所以让国人感到骄傲，不仅仅因为他们是常胜之师，更源于他们不畏强手、团结一心的“*精神”。正是凭借着这股精神，中华民族冲破西方国家封锁与围堵，克服各种重大自然灾害、应对改革开放进程中面临的种种挑战，进行了一次又一次的伟大斗争，谱写了一曲又一曲的时代壮歌。我们相信，在这样的伟大“*精神”鼓舞激励下，我们定能在众志成城中不断取得了一个又一个发展奇迹。
没能夺金，或者优势项目“丢金”“失金”了，其实并不要紧，只要已经奋力一搏、竭尽全力。金银无别，精神永恒。让我们在伟大“*精神”的鼓舞激励下，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆，努力创造*梦的更大奇迹。
东京奥运会已经落下帷幕，*以38金夺得奥运奖牌榜第二名，所获金牌追*了2012年伦敦奥运会，*所获的金牌数已超预期。
在奥运会期间，*健儿那夺金瞬间，令人感动，而每块肌肉的质美感，每个肢体的力量感，每个身姿的柔软感，都成为了每个人的注意焦点。让我印象最深刻的就是田径100米决赛和乒乓球男单决赛。
在2018年时雅加达亚运会田径100米决赛时，苏炳添以九秒九二打破了亚运会纪录，战胜所有参赛选手，夺得第一名，在2019年2月21日举办的国际田联室内巡回赛60米中，跑出了六秒四九，夺得冠军，并且也夺得了亚洲飞人这个称号，苏炳添真是当之无愧啊！而今年的东京奥运会，苏炳添再次创造了闪电般的奇迹，在小组半决赛中，以小组第一——九秒八三的成绩挺入决赛，这一成绩也打破了他曾经保持的九秒八八的亚洲纪录，在决赛上，苏炳添虽然没有拿到奖牌，但是以世界第六的成绩圆满收场，他惊人的速度创造了亚洲纪录，震惊了全世界，是*人的骄傲！
乒乓球男单决赛是两位*人之间的较量，在比赛过程中，可谓是波澜起伏啊，第一局马龙比樊振东先进入状态，虽然在之后樊振东努力追赶比分，但是马龙先下一城赢下了第一局；＂小胖＂樊振东在教练的点拨下，逐渐找回了状态，第二局一开始就找到了马龙的缺点，进行猛攻，虽然之后马龙咬牙追风，但是樊振东稳扎稳打，拿下了第二局，追*了比分；第三局，樊振东和马龙都逐渐进入状态，互不相让都打出了惊人的互扣球，最后还是马龙，他抓住了樊振东的防守漏洞，连下四球赢得了第三局；第四局樊振东不在状态，被马龙抓住机会，赢得了第四局；第五局，樊振东抱着破釜沉舟的信念，艰难地赢下了第五局，这也使他看到了希望；第六局是马龙的冠军点，马龙顺着这股劲儿干净利落的结束了比赛，以4比2击败队友樊振东成为了名副其实的五连冠军王。
东京奥运会中，*健儿不仅是要争夺第一名成为冠军，而且要在比赛过程中不断的超越自我，这才是我们想要的奥运会精神。一个民族，一个国家，是要有一种精神的，一种能鼓舞人奋发进取的精神，*奥运精神正是顺应时代的潮流，是以往精神珍宝的继续和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作，不能忘记上世纪80年代女排的精神，带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记今年奥运金牌榜上*团夺得第二名，*一次又一次的升旗**，一遍又一遍地奏响我们的`体育健儿，为了这一刻不知流了多少汗水。＂九州生气恃风雷＂，这光芒四射的*奥运精神显示出巨大的凝聚力，伟大的制造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业！
射击项目的偶然性众所周知，如果又恰恰将诞生一届奥运会的首枚金牌，聚光灯下，万众期盼，只有最沉稳的射手才能控制住心绪的起伏。
7月24日，东京奥运会首个诞生金牌的项目——射击女子10米*比赛在朝霞射击场进行，赛前被看好冲击这枚金牌的两位*选手中，王璐瑶未能进入决赛，杨倩在预赛第六的情况下决赛逆袭，以决赛251.8环为*代表团成功夺得首金。
杨倩是清华大学经济管理学院2018级学生。得知杨倩夺冠，许多清华师生都通过朋友圈分享了这一消息。清华经管学院的多位学生告诉记者，在学校里曾见到杨倩，非常谦和，遇到同学还会打招呼。
2000年出生的杨倩是鄞州姜山人，于2011年小学4年级时被选入宁波体校射击队，师从教练虞利华。在2012年全国青少年锦标赛上获得了亚军；在2014年的省运会上拿下3块金牌，并在射击女子*40发比赛中打出了399环的成绩；在2015年第一届全国青少年运动会上获得季军并于同年12月入选国家青奥队，取得了运动健将称号。
在2018年的高考中，杨倩因体育专项成绩和文化成绩突出，工作总结范文达到了清华大学设定的分数线，被该校经济管理学院录取。
在2019年第二届全国青年运动会上，她打出了633环，当时国家队中也只有3人打出过这个成绩。这次比赛之后，杨倩被选入国家队，并一步步站稳脚跟。
今年4月，国家*射击队东京奥运会参赛名单正式出炉。杨倩在女子10米*项目上，连续4站选拔赛全部夺冠，最终毫无悬念地入选东京奥运会参赛名单。
今天的东京奥运会，射击、射箭、跆拳道、击剑、举重、公路自行车和柔道7个项目将产生11枚金牌。
奥运会，重要的不是胜利，而是参与；前行中，重要的不是征服，而是拼搏。
——题记
此次奥运会是历一次推迟了一年的奥运会，也是在疫情之下的奥运会。可尽管如此，奥林匹克精神从未消逝，运动员们的青春，梦想，也从未褪色。他们做到了更高，更快，更强，更团结！
奥运会上，最亮眼的莫过于“首金”得主——杨倩。这个小姐姐一出场就吸引了大家的目光。手上的美甲，头上的发夹，自信的动作无不丝丝渗出她坦然的态度。同时，她还是清华大学的学生，在暑假出来“打工”赢得“双金”，电视机前的母亲更是为她骄傲，因她自豪。看吧，优秀的人不可能仅仅只是在一个领域优秀，他们知进退，明得失，努力拼搏，又有什么做不到的呢？实际上，杨倩身上所吸引我们的，不仅仅是她的学历，年龄，成就，更多的是她的心态。无论是她的成长过程，还是参赛过程，她的心态都是勾人目光的绸缎。在女子十米*决赛中，杨倩在比分落后的情况下，遇事不卑不亢，用最后一枪扭转局势，勇夺东京奥运会首金。这无比荣耀的光环瞬间聚焦在她身上，而杨倩依旧温和低调，谦卑有序。之前所读一段话，我觉得于她来说十分适用“静水流深，智者无言”成大事者，往往“不以物喜，不以己悲”，在*常岁月藏锋守拙，在关键时刻一鸣惊人！杨倩，她以运动致青春！
而另一位00小将——全红蝉，她以运动来改变命运。她是*跳水队年龄最小的选手，年仅14岁的她，家庭条件并不是很好。父母体弱多病，家庭生活拮据。庆幸的是她并没有自怨自艾，这样的家庭并未成为她的累赘，反倒是她的动力。父母良好的教育，让她一心投入跳水事业，无私心杂念，单纯如一张白纸。她的眼睛里，闪着纯粹的光，无一丝混沌。她的天赋，并不是与生俱来，她凭借自己的努力，每日每夜的训练，才拥有了现在的成就。在了解了她的情况之后，各方企业纷纷向全红蝉的父亲伸出援助之手。可她的父亲，只是接受了鲜花，赞誉和掌声，其余的一切，他都婉拒了。有这么一个父亲，全红蝉的品德又能差到哪去？老将不死，薪火相传，昔日的跳水女皇“郭晶晶”也都对她赞叹有加。无论是外媒还是教练都将她视为难得的天赋选手。她，是我们*人的骄傲！全红蝉以意义定义人生，以拼搏礼赞时间，以运动改变命运，让青春拔节生长，舒展成了该有的模样，这不仅是*青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。全红蝉，她以运动致青春！
尽管一脸稚气，在比赛中却敢拼敢赢，尽享竞技乐趣，尽显青春风采。从比心到美甲，再到直抒胸臆，他们是可爱的，也是可敬的。攥紧手中的接力棒，00后用令人惊艳的成绩证明他们是好样的，更是值得托付的。
无论是当下，还是未来。每一个与时代同行之人，请以运动致青春！
青年人，请以运动致青春！
吃着饭，看到了央视新闻热乎的文章，上面说东京奥运会开幕式将在七点开始。扭头看一眼表，差十几分钟七点整，边往嘴里送着饭边抬头瞅着电视。好了，倒计时了倒计时了，我没有错过。
2016年巴西奥运会我才八岁，那时候开幕式都没好好看，只知道主题是绿色环保节能，然后就关注*的得奖情况去了。现在我能说，我好好的看了一届奥运会开幕式。
能看出来，今年这届奥运会举办的很不容易，很大的场地，却因为疫情不能有观众在现场，少了很多掌声欢呼，但我觉得人们在家的热情还是不减的。
正式开始后的一段表演，加入了一些疫情的因素，还有日本的传统文化。节俭，简洁，表达出对大自然生命的敬意，毕竟世界这个时候正在经受磨难。
各国代表队开始入场，最先开始的是希腊，毕竟奥林匹克发源地嘛。然后我就等，等一声China，等一声*代表队。之后听见了*台北队，兴冲冲跑出来等*队。
到了，等到了，电视上呈现出一抹亮丽的*红，是我们的*奥运健儿。这*红太正了，那是一种气势！
法国队作为倒数第二个出场，因为巴黎是2024年奥运会举办地。日本队作为东道主，在最后一个出场。
奥林匹克精神成为了四条：更高，更快，更强，更团结。“没有团结就没有和*。”
还有难民代表团的出现，更好的诠释了“更团结”的奥林匹克精神。“团结是黑暗隧道尽头的光明。”
随着奥林匹克会旗升起，奥运会正式开始了。
日本设计的五十个运动图标，被蓝白色小人变化着方法一个个表演出来，非常有意思。
接着一段有趣的东京全市灯光，把我们带到了一段日本传统歌舞伎表演中。
我完整见了圣火在体育馆中传递的过程，圣火台以富士山为灵感，上面燃起的熊熊烈火就像太阳照耀在富士山。
这次东京奥运会举办的十分艰难，因为全球的疫情，奥运会充满了不确定性。希望奥运会能顺利进行，圆满完成，祝愿*的运动健儿能超常发挥摘得桂冠。
一年一度的《开学第一课》终于播出啦，今年的主题是“我的中华骄傲”。关于中华骄傲历史书上写了很多很多，如四大发明、精美的瓷器、丝绸等等。但我觉得汉字更有代表性。正如节日中王宁教授说，汉字和汉字文化能够绵延不绝，生命就在民间。一笔一划中涵盖丰厚的历史底蕴，汉字带领我们感受过去，思考未来。它不仅是智慧的结晶，更是传统文化中不能缺失的根基。
汉字，是我们*人特有的一种文字，同时又是一种文化，它在*传承了数千年，蕴藏着古代劳动人民的智慧，保留了古人的思想。
汉字是一种拥有无限魅力的文字。日本、韩国等国的文字，都是在汉字的.基础上创造的。
汉字正在飞速向国外推广，现在，美国有了“孔子学院”，许多美国人，都到那里去学**的汉字。
汉字书法是一门独特的艺术，只有汉字才能独享“艺术”这个词。汉字能写得像水滴滑过荷叶般轻柔，行书流畅，正楷端庄，而英语，只被_在四线格中，松也松不开。
汉字是有趣的，有的是象形字，模仿得惟妙惟肖，如“人”字，不正像一个人伸长了腿在走路吗？还有的是谐间字，有地方口音的人，有时会因谐音闹笑话。
所有的汉字都不是僵硬的符号，它们都有各自的含义。我看见“花朵”这两个字，仿佛闻见了花儿的芳香，看见了花儿的美丽纯洁。我看见了“绿草”这两个字时，我好像站在绿油油的大草原上，一种清凉的感觉向我袭来，我仿佛触到了小草，柔软，舒适。当我看到“光”字，我便觉得有一道温暖的光照射到我身上。暖暖的，柔柔的。我又瞧见了“爱”，一种朋友之间的、家人之间的，一种很温暖的爱，把你包了起来。当你写到“人”时，一股敬佩之情传遍了我身上。
伟大的古人为我们创造了汉字，让人类文明得以传承下来，让我们的生活变得多姿多彩。
今天是一年一度电视节目《开学第一课》开播的日子，如同往年一般，我依旧是准时收看了。而今年的《开学第一课》带给我的依然是很深的感触，今年的主题是“少年强，*强”。而我从节目上学到的，就是“英雄”两字。我所领悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一样。
所谓的“英雄”，应该是一种精神领域上的事物，这种事物可以是爱，可以是友情，也可以是舍己为人等等。
当一位母亲含辛茹苦的将孩子养大，她难道不是英雄吗？正是母爱驱使着一个女人去照顾一个新生的生命，从孩子嗷嗷待脯到孩子长大**结婚，期间母亲哪点不费心？因此母亲就是英雄，她对孩子的爱就是一种“英雄精神”。
这个世界从来都不是和*的，我们之所以能够不受战乱的侵扰，无非就是有人替我们负重前行。这些人对于我们来说，何尝又不是英雄呢？他们的精神就是英雄精神，是需要我们学*的存在。
在现实生活中，其实很多人都是英雄，我们也无时无刻的在学*着“英雄精神”。当你路见不*拔刀相助的时候，难道不是在学*先辈们抵制的精神吗？当你有了孩子，并且悉心照顾的时候，难道不是在学*你父母交给你的精神吗？因此不管是在什么时候，英雄总是陪伴在我们的身边，我们也无时无刻贯穿着英雄精神。当你遭遇困难，但是百折不挠的继续努力，最后获得成功的时候，你就是自己的英雄。
——东京奥运会的日记 (菁华5篇)
射击项目的偶然性众所周知，如果又恰恰将诞生一届奥运会的首枚金牌，聚光灯下，万众期盼，只有最沉稳的射手才能控制住心绪的起伏。
7月24日，东京奥运会首个诞生金牌的项目——射击女子10米*比赛在朝霞射击场进行，赛前被看好冲击这枚金牌的两位*选手中，王璐瑶未能进入决赛，杨倩在预赛第六的情况下决赛逆袭，以决赛251。8环为*代表团成功夺得首金。
杨倩是清华大学经济管理学院2018级学生。得知杨倩夺冠，许多清华师生都通过朋友圈分享了这一消息。清华经管学院的多位学生告诉记者，在学校里曾见到杨倩，非常谦和，遇到同学还会打招呼。
2000年出生的杨倩是鄞州姜山人，于2011年小学4年级时被选入宁波体校射击队，师从教练虞利华。在2012年全国青少年锦标赛上获得了亚军；在2014年的省运会上拿下3块金牌，并在射击女子*40发比赛中打出了399环的`成绩；在2015年第一届全国青少年运动会上获得季军并于同年12月入选国家青奥队，取得了运动健将称号。
在2018年的高考中，杨倩因体育专项成绩和文化成绩突出，工作总结范文达到了清华大学设定的分数线，被该校经济管理学院录取。
在2019年第二届全国青年运动会上，她打出了633环，当时国家队中也只有3人打出过这个成绩。这次比赛之后，杨倩被选入国家队，并一步步站稳脚跟。
今年4月，国家*射击队东京奥运会参赛名单正式出炉。杨倩在女子10米*项目上，连续4站选拔赛全部夺冠，最终毫无悬念地入选东京奥运会参赛名单。
今天的东京奥运会，射击、射箭、跆拳道、击剑、举重、公路自行车和柔道7个项目将产生11枚金牌。
祝贺杨倩！
祝贺*代表团！
青春有为，未来可期！
最*，人们谈论的热点总在奥运会，每天各大*台网站上都能出现*奥运健儿的'身影，他们不惧困难、奋勇拼搏，尽管过程艰难，只求为国争光，他们值得我们学*！
沉着冷静的杨倩在女子10米*比赛中获得首金；全红蝉的精准跳水惊艳全场，连获三个满分，刷新记录；孙颖莎暴打伊藤美诚；樊振东折服奥恰洛夫；马龙夺得双冠；苏炳添再创亚洲新记录。他们的事时刻激励着我们，他们值得我们敬畏！
给我印象最深的是女子10米跳台冠军全红婵。她于2007年出生，在2014年7月开始接受跳水训练，在她的职业生涯中从2020年到2021年获得了许多的奖项，通过自己的努力进入了东京奥运会。在2021年8月5日，全红婵凭借她稳定的发挥一路，在第二轮、第四轮和最后一轮均跳出满分动作，最终以466。20分获得冠军，打破了陈若琳此前保持的447。70分的世界纪录，使跳水成了她的时代。但问起她参加奥运会的原因，她却说是为妈妈赚钱治病，这一切都展现出了她的孝心，穷苦的她连动物园和游乐场都没有去过，当许多大的企业送来辣条、年卡、房子等的时候，全红蝉的父亲都没有接收，他说他不能消费女儿的荣誉。全红蝉的事例告诉我们只有努力才会成功，他们一家人的行为值得我们敬佩！
*奥运健儿如同天空中闪烁的明星，一直绽放他们的光彩，他们筑就了一种*奥运精神：强烈的爱国主义精神、强烈的团体精神、顽强的拼搏精神、追求梦想的坚持精神、绝不言弃的超越精神和不怕吃苦的训练精神。他们的精神值得我们学*，我们应该像他们一样在成功的道路上奋勇前行。
7月23日北京时间晚七点，日本东京开始举行奥运开幕式，奥运圣火再次点燃，又一届奥运会开始了。
从出生起，我经历了三场奥运会。2012年，我还没有记事；2016年我还不太了解奥运会，今年是我第一次认真观看奥运直播。
截止到今天，奥运赛程已经过半，我发现奥运金牌榜体现了一个国家的综合实力。*一直位居前三，这几天更是位居榜首。在乒乓球、跳水等强项中大多包揽了金银牌。纵观整个排名，强大的国家总排在前面。虽然并不完全按照强弱的顺序，但是奖牌数领先的国家实力都较强；奖牌数落后的国家都是一些*时听都没有听说过的名字。世界几大经济体都名列前茅。奥运会从侧面展示了国家实力的强弱。毕竟一个连温饱都没有解决的国家，哪有什么心思去搞体育。国家的实力，是很多事情的根本。
奥运会的项目很多，有很多我以前听都没有听过，原来运动的范围这么广。众多项目中，田径无疑是最公*，也是激动人心的'。它相较打分的项目，运气与不公*的成分会更少，谁更快，谁跳得更远，谁就是冠军。
前天晚上、昨天晚上，女子、男子的百米飞人大战相继开始。*的飞人苏炳添参加了半决赛，在前几次奥运会，他都止步半决赛，这次满32岁的他最大的愿望就是冲进决赛。这一次，他半决赛跑了9秒83，不仅刷新了个人最好的成绩，还又一次创造了亚洲记录，这个记录可能很久也不会被打破。这个成绩位于所有参赛选手的第一位，创造了黄种人的历史——进入奥运百米决赛。黄种人因为体质原因，短跑天分不及黑种人，但突破身体极限，正是体育竞赛的意义。
昨晚，一项世界纪录被打破——女子三级跳远，成绩提高了17里面。人类总在努力冲破自身极限的那面墙。
奥运赛场上一切皆有可能，或许下一个惊喜，马上就会到来。
四年一度的奥运会开始了，我们都坐在屏幕前，激动不已，看着*奥运健儿拿下一枚枚金灿灿的金牌。
其中，我印象最深的是东京奥运会第一枚金牌获得者——杨倩。
杨倩参加的是十米*。要知道*可难了，靶心只有一枚硬币那么大，就算戴上眼镜也只能看到一个点。
比赛开始了，前面的几枪，杨倩小数点后面的分数比其他选手都多，到了最后一枪，胜负就在这一枪上!有机会超过杨倩的外国选手在最后一枪上，会有怎样的成绩呢?屏幕前的我们都屏息凝神，紧张地看着那位外国选手。哦，她失误了，只是出了8.9的成绩，杨倩则射出了9.5的成绩，*的观众们个个喜出望外，爆发出雷鸣般的掌声。我们也在电视前开心地赞叹着杨倩。颁奖仪式上，杨倩高兴地站在奖领奖台，眼神中透着兴奋与激动的光芒。
可是站在领奖台上春光满面的他们，在之前的日子里，一定在年复一年，日复一日地训练着，他们的荣誉背后，付出了许多我们想象不到的汗水与心血。所以我们要向他们学*，学*那种不屈不挠、坚持不懈的精神品质!
就在不久前，东京奥运会落下了帷幕。
我依旧记得，初来乍到奥运会便勇夺双金的清华学子杨倩，年龄虽小却惊艳众人的跳水奇才全红婵，成为亚洲骄傲的“百米飞人”“苏神”苏炳添……因为有这些人，即使不能远行的暑假，也变得热血沸腾。
假期，在电视机前，我会为正在比赛的奥运健儿们加油助威，会因为他们的胜利而一起激动，也会因为它们的失败而感到可惜。记得从前，我在升旗仪式上是不怎么愿意开口唱**的，但现在，想到如此振奋人心的中华人民共和国**嘹亮地响彻在其他国家时，我的内心唯有止不住的自豪。全场的人，此刻都会肃然起敬，一起聆听属于*的光荣时刻。
想想，这些能够为国争光的运动员们，哪一个不是付出了全部心血？一代一代的运动员们用自己的努力与实力为*体育夯实了坚定的基础，他们当之无愧都是最优秀的。其实放眼看这一届届奥运会，年轻人变得越来越多，从90后到00后，他们无不在诠释着一个道理：在当今这个时代，少年是最具潜力的，他们所能爆发出来的力量是不可估量的。这也就是为什么，当今社会对青年人特别重视。就像全红婵这样一位出生于07年的运动员，她其实和我们差不多一样大，但面对奥运会如此巨大而又庄严的一个舞台，她从容面对，冷静对待，向全世界的人展示了这位小将的前途无量，展示了*的风采。全红婵将自己变成了一束光，一束大家都想去追寻的光。而这道光通往的方向，就是未来的无限可能。
这一位位的年轻运动员们，为*青年做了十分优秀的榜样，告诉我们前进的方向在何处。我们亦可以在自己所擅长的领域奋力拼搏，闪闪发亮，向国人乃至向世界宣布：我们永远不差。
不只是新生代们，老将也有他们的风采。苏炳添拼尽全力，奋力开跑，用自己的实力证明亚洲人也可以进男子百米的总决赛，于是他便成了我们的骄傲，亚洲的自豪；杨健在十米跳台上，跳出了世界最难的一套动作，博得全场的欢呼。
*人无时不刻都在向世界证明着，我们正在变得越来越强大。然而对于*的新青年们，我想说，我们的征途是星辰大海。只要有目标与理想，我们终会活成心中的那束光。
——东京奥运会的日记 (菁华9篇)
8月8日，东京奥运会结束，有的运动员乘兴而往，败兴而归；有的运动员满载收获与喜悦；而有的运动员则即将退役。但不管哪种，我想，他们都是为国争光的英雄。
日复一日的付出，终会得到回报！
东京奥运会首金得主杨倩，以稳制敌，赢得胜利。举国欢庆，人人脸上洋溢着喜悦的笑容。杨茜一举成名，她就是那个为国争光的英雄之一。她鼓舞了整个*队的士气，提高了整个*队的自信心。
我国乒乓球男女混合双打刘诗雯和她的队友，虽然无缘奖牌，但依然是英雄。我看完奥运会后，眼前常常浮现出他们哭着说对不起的样子，心里就突然就很疼，苦苦训练的那么长的时间，最后却无缘奖牌，回国还要被一些无脑喷子骂，最后哭着和我们说对不起。这不是英雄又是什么呢？
属于*女排的时代结束了，但女排精神永存。*女排由于特殊原因，最后无缘晋级。曾经一位排球运动员说过：“一个运动员能有几个四年啊？”女排的队员们也老了，过了她们最有力量的`时光了，但她们的女排精神永远不会老。她们就是我们的骄傲，她们就是英雄。
今天的奥运健儿们是英雄，古代的枭雄亦是英雄。
秦朝末年的项羽，生于乱世，成就于乱世，亦死于乱世。梦回那些属于项羽的每一年。不仅感叹，这就是一代枭雄吗？四面楚歌之时，他是怎么想的呢？会不会想，若是当初不背信弃义，结果又会是这样吗？若是当初不与虞姬结为夫妻，她便不会为我而死了吧？后世之人可会把我列入英雄行列吗？这乱世还有救吗？别的问题我不敢回答，但是我非常肯定项羽就是英雄，这乱世已成盛世。
三国时期的北方枭雄曹操，那个写出《短歌行》、《龟虽寿》的一代北方王者，不知可曾有一时的想赋闲于家中，与妻子儿女过几天*淡的生活。可乱世是赋予了英雄使命和力量，便要剥夺他的美好的生活。虽然曹操最后也没有统一全国，但他都统一了北方，成为了那个时代的英雄之一。
*、*，他们与其他人，都是拯救了*的英雄。他们引进了马克思列宁主义，创刊《新青年》，领导五四救亡运动等等。他们与无数的*人一起拯救了一个危亡的*，他们所有人都是英雄。
抗疫时的白衣天使，外卖小哥，志愿者。抗洪抢险救灾时的，*，*部队，消防官兵，志愿者，他们都是人民的英雄。
从古至今，无论输赢成败，有的人终究是英雄，是一个时代不可缺少的英雄。不以成败论英雄，而真正的英雄是那些大公无私，无私无畏，以国家利益为先，私人利益为后，那些推动国家进步与发展，守护人民，那些在*凡的岗位上默默奉献的人，都是英雄。这个时代，是一个属于英雄的时代！
东京奥运会已经落下帷幕，*以38金夺得奥运奖牌榜第二名，所获金牌追*了2012年伦敦奥运会，*所获的`金牌数已超预期。
在奥运会期间，*健儿那夺金瞬间，令人感动，而每块肌肉的质美感，每个肢体的力量感，每个身姿的柔软感，都成为了每个人的注意焦点。让我印象最深刻的就是田径100米决赛和乒乓球男单决赛。
在2018年时雅加达亚运会田径100米决赛时，苏炳添以九秒九二打破了亚运会纪录，战胜所有参赛选手，夺得第一名，在2019年2月21日举办的国际田联室内巡回赛60米中，跑出了六秒四九，夺得冠军，并且也夺得了亚洲飞人这个称号，苏炳添真是当之无愧啊！而今年的东京奥运会，苏炳添再次创造了闪电般的奇迹，在小组半决赛中，以小组第一——九秒八三的成绩挺入决赛，这一成绩也打破了他曾经保持的九秒八八的亚洲纪录，在决赛上，苏炳添虽然没有拿到奖牌，但是以世界第六的成绩圆满收场，他惊人的速度创造了亚洲纪录，震惊了全世界，是*人的骄傲！
乒乓球男单决赛是两位*人之间的较量，在比赛过程中，可谓是波澜起伏啊，第一局马龙比樊振东先进入状态，虽然在之后樊振东努力追赶比分，但是马龙先下一城赢下了第一局；＂小胖＂樊振东在教练的点拨下，逐渐找回了状态，第二局一开始就找到了马龙的缺点，进行猛攻，虽然之后马龙咬牙追风，但是樊振东稳扎稳打，拿下了第二局，追*了比分；第三局，樊振东和马龙都逐渐进入状态，互不相让都打出了惊人的互扣球，最后还是马龙，他抓住了樊振东的防守漏洞，连下四球赢得了第三局；第四局樊振东不在状态，被马龙抓住机会，赢得了第四局；第五局，樊振东抱着破釜沉舟的信念，艰难地赢下了第五局，这也使他看到了希望；第六局是马龙的冠军点，马龙顺着这股劲儿干净利落的结束了比赛，以4比2击败队友樊振东成为了名副其实的五连冠军王。
东京奥运会中，*健儿不仅是要争夺第一名成为冠军，而且要在比赛过程中不断的超越自我，这才是我们想要的奥运会精神。一个民族，一个国家，是要有一种精神的，一种能鼓舞人奋发进取的精神，*奥运精神正是顺应时代的潮流，是以往精神珍宝的继续和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作，不能忘记上世纪80年代女排的精神，带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记今年奥运金牌榜上*团夺得第二名，*一次又一次的升旗**，一遍又一遍地奏响我们的体育健儿，为了这一刻不知流了多少汗水。＂九州生气恃风雷＂，这光芒四射的*奥运精神显示出巨大的凝聚力，伟大的制造力，已深入到每一个炎黄子孙的心中，这必将促进社会主义现代化建设，促进改革开放，促进祖国的统一大业！
8月8日，东京奥运会结束，有的运动员乘兴而往，败兴而归；有的运动员满载收获与喜悦；而有的运动员则即将退役。但不管哪种，我想，他们都是为国争光的英雄。
日复一日的付出，终会得到回报！
东京奥运会首金得主杨倩，以稳制敌，赢得胜利。举国欢庆，人人脸上洋溢着喜悦的笑容。杨茜一举成名，她就是那个为国争光的英雄之一。她鼓舞了整个*队的士气，提高了整个*队的自信心。
我国乒乓球男女混合双打刘诗雯和她的队友，虽然无缘奖牌，但依然是英雄。我看完奥运会后，眼前常常浮现出他们哭着说对不起的样子，心里就突然就很疼，苦苦训练的那么长的时间，最后却无缘奖牌，回国还要被一些无脑喷子骂，最后哭着和我们说对不起。这不是英雄又是什么呢？
属于*女排的时代结束了，但女排精神永存。*女排由于特殊原因，最后无缘晋级。曾经一位排球运动员说过：“一个运动员能有几个四年啊？”女排的队员们也老了，过了她们最有力量的时光了，但她们的女排精神永远不会老。她们就是我们的骄傲，她们就是英雄。
今天的奥运健儿们是英雄，古代的枭雄亦是英雄。
秦朝末年的项羽，生于乱世，成就于乱世，亦死于乱世。梦回那些属于项羽的每一年。不仅感叹，这就是一代枭雄吗？四面楚歌之时，他是怎么想的呢？会不会想，若是当初不背信弃义，结果又会是这样吗？若是当初不与虞姬结为夫妻，她便不会为我而死了吧？后世之人可会把我列入英雄行列吗？这乱世还有救吗？别的问题我不敢回答，但是我非常肯定项羽就是英雄，这乱世已成盛世。
三国时期的北方枭雄曹操，那个写出《短歌行》《龟虽寿》的一代北方王者，不知可曾有一时的想赋闲于家中，与妻子儿女过几天*淡的生活。可乱世是赋予了英雄使命和力量，便要剥夺他的美好的生活。虽然曹操最后也没有统一全国，但他都统一了北方，成为了那个时代的英雄之一。
*、*，他们与其他人，都是拯救了*的英雄。他们引进了马克思列宁主义，创刊《新青年》，领导五四救亡运动等等。他们与无数的*人一起拯救了一个危亡的*，他们所有人都是英雄。
抗疫时的白衣天使，外卖小哥，志愿者。抗洪抢险救灾时的，*，*部队，消防官兵，志愿者，他们都是人民的英雄。
从古至今，无论输赢成败，有的人终究是英雄，是一个时代不可缺少的英雄。不以成败论英雄，而真正的英雄是那些大公无私，无私无畏，以国家利益为先，私人利益为后，那些推动国家进步与发展，守护人民，那些在*凡的岗位上默默奉献的人，都是英雄。这个时代，是一个属于英雄的时代！
奥运会，全称为奥林匹克运动会，发源于两千多年前的古希腊，因举办地在奥林匹亚而得名。各个国家在奥运会上，用运动交流各国文化，切磋体育技能，其目的是为了鼓励人们不断进行体育运动。
奥运会每四年一届，原应在2020年举办的东京奥运会，因为疫情而姗姗来迟，直到前晚才与我们相见。开幕式上，当*代表团出场时，那鲜红的*，那高达四百多人的运动健将，都无不令人热血沸腾，为之自豪。
我国的`“首金”是由杨倩夺得的。在我们的认识中，无论是考上大学，还是奥运得金，基本上可以武断的说他有了一个较为成功的人生。而杨倩，这两个都做到了。能够在全世界脱颖而出，获得奥运冠军已实属不易，同时又能兼顾起学业，在两个方面上都有所成就，说明其掌握了一种适合自己的学*方法。这也是我们要从中学*的。
第二枚金牌获得时，全家人坐在电视机前加油喝彩。这场比赛一反我们的刻板印象，侯志慧举起了二倍于自己的重量，超越所有选手，取得冠军。
截止目前，*已获得五金、一银、三铜，位列奖牌榜榜首。对于我们来说，这可能仅仅是一串令人为之骄傲的数字，但对于运动员们来说，却是几年的伤痛、汗水换来的结果，来之不易。驰骋在赛场上的他们，以拼搏激励着我们：努力锻炼，超越自我。
参加奥运会的运动员们有一万余人。毋庸置疑，一大部分运动员们将无缘奖牌。即使是这样，他们也是各个国家中凤毛麟角般的存在，同样付出了诸多的努力，值得我们去学*、去尊敬。
祝奥运健儿们在东京奥运会上勇创佳绩！
最*，人们谈论的热点总在奥运会，每天各大*台网站上都能出现*奥运健儿的身影，他们不惧困难、奋勇拼搏，尽管过程艰难，只求为国争光，他们值得我们学*！
沉着冷静的杨倩在女子10米*比赛中获得首金；全红蝉的精准跳水惊艳全场，连获三个满分，刷新记录；孙颖莎暴打伊藤美诚；樊振东折服奥恰洛夫；马龙夺得双冠；苏炳添再创亚洲新记录。他们的事时刻激励着我们，他们值得我们敬畏！
给我印象最深的是女子10米跳台冠军全红婵。她于2007年出生，在2014年7月开始接受跳水训练，在她的职业生涯中从2020年到2021年获得了许多的奖项，通过自己的努力进入了东京奥运会。在2021年8月5日，全红婵凭借她稳定的发挥一路，在第二轮、第四轮和最后一轮均跳出满分动作，最终以466.20分获得冠军，打破了陈若琳此前保持的447.70分的世界纪录，使跳水成了她的时代。但问起她参加奥运会的原因，她却说是为妈妈赚钱治病，这一切都展现出了她的孝心，穷苦的她连动物园和游乐场都没有去过，当许多大的企业送来辣条、年卡、房子等的时候，全红蝉的父亲都没有接收，他说他不能消费女儿的荣誉。全红蝉的事例告诉我们只有努力才会成功，他们一家人的行为值得我们敬佩！
*奥运健儿如同天空中闪烁的明星，一直绽放他们的光彩，他们筑就了一种*奥运精神：强烈的爱国主义精神、强烈的团体精神、顽强的拼搏精神、追求梦想的坚持精神、绝不言弃的超越精神和不怕吃苦的训练精神。他们的精神值得我们学*，我们应该像他们一样在成功的道路上奋勇前行。
奥林匹克运动会也叫奥运会，它起源于古希腊。传说奥运会是由众神之王宙斯所创造的，随着体育的兴起，希腊人民希望恢复奥运会，在1859年——1899年，希腊曾举办过4届奥运，做了初步尝试。奥运会的意义是世界团结，停止战争，也像奥运会的标识—五环一样。
今年的东京奥运会，*参赛人数是777人。
东京奥运会的项目有——女子3米跳水、男子3米跳水、男子200米游泳、女子200米蝶泳、女子水球、男子水球等等。我海跟爸爸看了4人双打乒乓球呢！
所有比赛项目中，我最喜欢的项目是跳水，因为比赛非常的精彩。*的跳水队也被称之为“梦之队”，梦之队的跳水技巧非常的完美，为我们拿下了许多枚奖牌，这给了我很大的激励。
如果你在电视上看到某一位*队的队员在比赛的时候，你根本不知道他们背后为此付出的努力和汗水。他们有的为参加奥运会已经练*了超过10年了，这就是“台上十分钟，台下十年功”啊！
我长大了也要为国争光！
前几天虽然*队输掉了一场混双比赛，但今天的几场乒乓球男、女单半决赛，看得我是热血沸腾。
孙颖沙和伊藤美诚那场比赛有一个惊天大逆转。第二局，伊藤美诚把孙颖沙打到9比3，在我一度认为要被扳回一局后，孙颖沙稳住心态，一分一分的赢回来，追回几分后，我想：“真的要逆转了?”当追到9*时，我就知道*队要赢了，最后以两次扣杀，成功地连追8分，逆转了比分，最终以4比0的实力碾压，成功与陈梦师决赛，提前包揽了冠亚军。
男单比赛自然不能少，樊振东和来自*台北队的林昀儒开始了半决赛。我刚打开电视时，樊振东两局，再打开时已经大比分3比2了且比分还林昀儒，但是樊振东出现了失误，让比赛拖到了决胜局。刚开始，林昀儒连得几分，让我十分紧张，但樊振东迅速调整反超了比分，并把握住机会险胜台北小将林昀儒。
马龙也打到了半决赛，他的对手是德国队的迪米特里·奥恰洛夫。德国选手的路线变化很大，因此丢了不少分，但曾是世界第一的他，还是有实力的，也是以4比3赢下了比赛，也是提前包揽了男单的金银牌。
希望在之后的团体项目中，再夺两金。
东京奥运会开始了已经有一段时间了，我们*的运动健将在奥运会上披荆斩棘，夺得了非常优异的成绩。还有很多的*健将依旧在场上奋力拼搏，在这里，我先要向这些无畏的“勇士”们，表示敬佩。
而在这期间，依旧有很多令人不愉快的事情发生。最令大家感到愤怒的就是在东京奥运会男子体操全能决赛上，日本选手桥本大辉在比赛过程中失误，脚已经完全出界了，但依旧获得了14.7的分数，以0.4的微弱优势战胜了*名将肖若腾。
当人们看到这的时候，都感到异常愤怒，“明明出界了为什么还能得分？”“日本裁判是不是‘失明’了？”等等一系列的骂声层出不穷，当我看到时也有同感。日本从*的手里偷走了金牌，当然不公*。但*的健将们依旧在这种情况下获得了21金12银12铜的优异成绩，稳居世界第一。
即使在这种不公的待遇下，*“勇士”依旧是不屈不挠，在乒乓球，游泳，举重等项目摘取金牌。
总有人问什么是*精神，这就是*精神，在*队被偷走金牌时，全国人民站在一起，替运动员发声；在受到不公时，依旧披荆斩棘，将属于自己的荣誉攥在手中。既然我们没有地方的优势，那我们就用自己真正的实力，狠狠打他们的脸。
相信每个人都欣赏过风雨后的彩虹，品尝过成功的喜悦，那么成功的秘诀是什么呢？通过今年暑假看东京奥运会我知道，那一定是坚持不懈的精神以及坚定的信念。
在奥运会的众多参赛运动员中，我印象最深刻的，就是拿下第二金的举重运动员——侯志慧。
五年前，作为里约奥运会第一候选人，她因为膝盖的伤病在距离开赛不到一周的时候被临时换下。到了巴西却无缘赛场，十九岁的她在房间里整整哭了一个晚上。可她还是迅速整理好心情，斩钉截铁地对自己说：“举重是我最热爱的事情，我一定会坚持下去。现在，我的目标是东京奥运会！”
五年来，侯志慧把自己全部的精力都用在了备战东京奥运会上，难以想象她吃了多少苦，经历了多少伤病的折磨。她虽然已经在四十九公斤级别上具有绝对的优势，但依然保持着谨慎：对手都已经那么强了，你自己不努力，那不行！
几年如一日的拼搏，她终于等来了东京奥运会，等来了自己如花绽放的时刻。
北京时间7月24日下午，东京国际论坛大楼，女子49公斤级举重比赛正在进行。侯志慧直接选择了91公斤的开把重量，这是所有选手中最高的重量，因此她最后一个出场。教练组看到对手在抓举中的重量都和侯志慧有较大差距，*队把最初的91公斤改为了88公斤，喝完热水踏上举重台的侯志慧怒吼了一声。接下来的比赛从抓举到挺举，每一次试举她都不浪费，六把试举全部一次完成，而且早早锁定冠军，并且创造抓举、挺举和总成绩三项新的奥运纪录，用轻松来形容侯志慧的夺冠一点都不为过。
五年磨砺，一朝夺冠！人生路上总会布满荆棘，但阳光总在风雨后，只要坚定信念，坚持不懈，有志者，事竞成！
——2021东京奥运会日记 (菁华5篇)
东京奥运会共设33个大项，339个小项比赛。新增滑板、冲浪、攀岩、棒垒球和空手道5个大项。下面是小编整理的2021东京奥运会日记（精选20篇），希望对大家有所帮助！
今天早上，我和家人一块儿看了东京奥运会的开幕式！询问过爸爸我知道这是第32届夏季奥林匹克运动会，又称东京奥运会。
看开幕式的过程中几何图形和音乐是最多的表现形式，让我知道音乐在里约这个城市的重要性，而几何图形我也是通过解说员的解说知道了这和他们国家的历史有很大的关系！在本届奥运会上，我国代表团共有431名运动员参赛！看着*代表团入场时我的心里也是觉得很高兴，也觉得很自豪呢！还有各国代表团入场时看着都很兴奋和快乐！连我们观众都被感染了！虽然开幕式的时间很长，我还是坚持看完了，直到圣火被点燃！
看完开幕式，妈妈还让我查了一下有关这次奥运会的很多小知识，所以我也收获满满的！同学们，你们都知道哪些呢？开学后我们一块儿探讨一下吧？
7月26日是东京奥运会的第三个正式比赛日，这一天对于*体育代表团的三个“梦之队”来说，本应该是收获金牌的日子，但可惜的是，4银3铜的成绩让*代表团开赛后首次比赛日无金牌入账。尤其是三支*体育的“梦之队”，无论是乒乓球、跳水还是女子举重，都遗憾地和金牌擦肩而过，也同自己赛前包揽金牌的目标擦肩而过。
三个项目的三枚银牌虽然有些可惜，但比赛中我们看到比分虽然落后依然奋力拼搏的身影，感受到状态虽然不佳毅然坚持拼尽全力的信念，他们在比赛当中所展现出的这种勇于拼搏且不服输的精神，正是“*精神”的具体体现。我们相信，在这样的“*精神”的鼓舞下，无论是比赛还是逐梦，我们定能创造更大的奇迹。
比分落后，奋力追逐，是“*精神”顽强拼搏的生动诠释。在这届奥运会跳水男子双人10米跳台决赛中，*组合曹缘/陈艾森由于第四个动作的207B(向后翻腾三周半屈体)上出现了失误，从第三跳之后领先15分，变为了落后英国组合5.22分，最终以470.58分屈居亚军。在比赛中，我们看到，虽然第四跳出现失误，但我们的运动健儿并没有因此而气馁，在接下来的两跳中，竭尽全力实现了无可挑剔的完美跳跃，虽然最后屈居亚军，但他们在比赛中展现出顽强拼搏的精神令我们动容，“*精神”的火种永恒，绝不放弃的根还在，顽强拼搏的魂没丢。敢拼，就能创造奇迹，中华民族正是靠着顽强拼搏的那股拼劲，靠着不畏艰难的那股血性，不断地冲破各种险阻，挑战所有不可能，于是才有了不断涌现的“*奇迹”。我们相信，在这样的伟大“*精神”鼓舞激励下，我们定能在攻坚克难中不断夺取一个又一个新胜利。
不屈不挠、超越自我，是“*精神”自强不息的的铿锵表达。在这届奥运会举重赛场上，26岁的廖秋云代表*队出战，以抓举97公斤、挺举126公斤、总成绩223公斤的成绩获得第二名，以1公斤之差不敌菲律宾老将迪亚兹。在挺举比赛中，我们看到，廖秋云第一把完成了118kg，第二把她挑战123kg，成功!而且打破了奥运会纪录!最后一把，为了反超菲律宾选手，廖秋云将重量加到126kg，成功!可惜最后被菲律宾选手反超。虽然无缘金牌，但她不屈不挠、不断超越自我的精神让我们备受感触，正如出征东京奥运会前，廖秋云在官方短片中说道：“让世界见证我的极限。”是的，她在比赛中不断超越自我，让世界看到了我们“*精神”的磅礴伟力，正是这种禁得起沉默与汗水的自强不息，使中华民族从羸弱走向富强，实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。我们相信，在这样的伟大“*精神”鼓舞激励下，我们定能在接续奋斗中不断实现一个又一个伟大梦想。
同心同德、团结战斗，是“*精神”万众一心的最美注脚。在这届奥运会乒乓球首枚金牌决赛里，*组合许昕/刘诗雯对战日本组合水谷隼/伊藤美诚，许昕刘诗雯虽然先胜2局，但遭遇逆转，遗憾收获银牌。在激烈决赛中，我们看到，双方比分紧紧相逼，你追我赶，打到大比分3∶3*，虽然一度被动，最后*队5∶11憾失金牌，但他们在比赛里竭力拼到了最后，同心同德、团结战斗的身影让我们深刻记忆。竞技场上没有永远的赢家，国乒输球固然令人心痛，但他们之所以让国人感到骄傲，不仅仅因为他们是常胜之师，更源于他们不畏强手、团结一心的“*精神”。正是凭借着这股精神，中华民族冲破西方国家封锁与围堵，克服各种重大自然灾害、应对改革开放进程中面临的种种挑战，进行了一次又一次的伟大斗争，谱写了一曲又一曲的时代壮歌。我们相信，在这样的伟大“*精神”鼓舞激励下，我们定能在众志成城中不断取得了一个又一个发展奇迹。
没能夺金，或者优势项目“丢金”“失金”了，其实并不要紧，只要已经奋力一搏、竭尽全力。金银无别，精神永恒。让我们在伟大“*精神”的鼓舞激励下，把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆，努力创造*梦的更大奇迹。
吃着饭，看到了央视新闻热乎的文章，上面说东京奥运会开幕式将在七点开始。扭头看一眼表，差十几分钟七点整，边往嘴里送着饭边抬头瞅着电视。好了，倒计时了倒计时了，我没有错过。
2016年巴西奥运会我才八岁，那时候开幕式都没好好看，只知道主题是绿色环保节能，然后就关注*的得奖情况去了。现在我能说，我好好的看了一届奥运会开幕式。
能看出来，今年这届奥运会举办的很不容易，很大的场地，却因为疫情不能有观众在现场，少了很多掌声欢呼，但我觉得人们在家的热情还是不减的。
正式开始后的一段表演，加入了一些疫情的因素，还有日本的传统文化。节俭，简洁，表达出对大自然生命的敬意，毕竟世界这个时候正在经受磨难。
各国代表队开始入场，最先开始的是希腊，毕竟奥林匹克发源地嘛。然后我就等，等一声China，等一声*代表队。之后听见了*台北队，兴冲冲跑出来等*队。
到了，等到了，电视上呈现出一抹亮丽的*红，是我们的*奥运健儿。这*红太正了，那是一种气势！
法国队作为倒数第二个出场，因为巴黎是2024年奥运会举办地。日本队作为东道主，在最后一个出场。
奥林匹克精神成为了四条：更高，更快，更强，更团结。“没有团结就没有和*。”
还有难民代表团的出现，更好的诠释了“更团结”的奥林匹克精神。“团结是黑暗隧道尽头的光明。”
随着奥林匹克会旗升起，奥运会正式开始了。
日本设计的五十个运动图标，被蓝白色小人变化着方法一个个表演出来，非常有意思。
接着一段有趣的东京全市灯光，把我们带到了一段日本传统歌舞伎表演中。
我完整见了圣火在体育馆中传递的过程，圣火台以富士山为灵感，上面燃起的熊熊烈火就像太阳照耀在富士山。
这次东京奥运会举办的十分艰难，因为全球的疫情，奥运会充满了不确定性。希望奥运会能顺利进行，圆满完成，祝愿*的运动健儿能超常发挥摘得桂冠！
在这个下着蒙蒙细雨的日子里，我静候在电视机前，关注着东京奥运会的比赛。
我想，*队一定可以获得更多的金牌，因为东京奥运会首枚金牌的诞生给了我很大的信心和期待。杨倩，这名清华的学霸，用稳定的发挥取得了本届奥运会的首枚金牌，为我国奥运健儿们开了一个好头。
女子49公斤级的举重比赛中，外国的选手们个个身强力壮，看到候志慧弱小的身躯我真为她担心。但是，比赛的进程中，她的表现打消了我的疑虑。她霸气十足的吼叫声给人气势如虹的感觉。别人举60公斤，她就举75公斤，总是压着对手打，看得真过瘾。最后，她以绝对的优势获得了奥运金牌。我在电视机前给她一个大大的赞！
奥运比赛就是这样，有成功的喜悦，也有失利的`遗憾。
我国的“昕雯联播”组合今天就品尝到了失利的滋味。乒乓球对于国人来说，那是绝对的王者。可是，就是在大家的期待中，我们十拿九稳的金牌意外**本选手获得，坐在电视机前的我非常的难过。比赛结束后，刘诗雯在接受记者的采访时，留下了伤心的泪水，她哭着说：“对不起祖国”！我跟着她一起难过，数以万计的*观众留下了不甘的泪水，更多的观众发微博、抖音……大家用自己的方式为刘诗雯加油打气，安慰她不要伤心，尽力就好，银牌也是很棒的成绩！
看完比赛后，我感叹万千，此生不悔入华夏，来世还做*人！因为我身后是强大的祖国！
——东京奥运会的作文 (菁华5篇)
在这次东京奥运会中，我觉得应该用人民日报上的八个字来形容我看这届奥运会的感受“运动真美，输赢都美。”在比赛中我们不再看重输赢而是关注赛场上运动健儿们拼搏的模样，有突破自我的欣喜，有比赛失利的失落，有面对困难的冷静，也有追求极致的坚持……这是人类最真情实感的流露，也是体育竞技之美所带给人的震撼。
“坚毅顽强”就是运动员们的代名词，在三人篮球的比赛中一位运动员的腿骨折了，仅仅只是简单的用胶布捆了一圈又一圈，然后又回到了比赛中；在乒乓球双打的比赛中一位运动员天生一只手臂没有前臂，可她并没有退缩，而是勇敢的去和顶尖的运动员去切磋；在跳水比赛中我国的运动员受尽病痛的折磨，可她没有放弃而是出色得完成了比赛。也许金牌是很闪耀夺目，但在运动员的身上展现的奥林匹克精神才是真正的闪耀夺目。在更高、更快、更强的精神上，我觉得“共同”在赛场上一样动人，卢秀云夺金后跳入水中与其他运动员拥抱。
在赛场上也有许多的意难*，有刘诗雯流泪说对不起，也有李佳伦发微博说对不起祖国人民。当我看着这些道歉后心中没来由的痛，我们*的运动员什么时候需要因为没有得金牌，或是比赛失利而对我们说对不起！你们永远是我们的骄傲，是祖国的骄傲。
在看奥运会的时候最令我们羡慕的可能就是运动员的好身材吧，苏神雕塑般的身材，王春雨紧致有型的腹肌和小麦色的皮肤，全红婵轻盈舒展，灵气逼人地上演“水花消失术”。在看完这些运动员比赛后，也有很多网友愿意去换上闲置很久的运动服去运动，也许这就是奥运会对于我们这些普通人的意义吧。我们也许不用像运动员一样达到那样的身体素质，但是有这样的想法并且去实践就是运动的真谛。
体育竞技的美是任何事物所无法替代的，不管是奥运健儿在赛场上拼搏的样子，还是我们运动时大汗淋漓的面孔，或是老年人跳广场舞、打陀螺、打太极时的身影都很美。
从*发表《体育之研究》中说到“文明其精神，野蛮其体魄”，到*奥运会第一人刘长春，再到现在运动已经渗透到我们生活的方方面面。奥运精神已不在是专属于奥运健儿的了，普通人也可以有奥运精神，也可以绽放出奥运之美。
四年一度的奥运会在日本落下帷幕，只不过因为疫情而推迟一年，但这并不影响我们通过电视直播观看奥运会的热情。
这届奥运会“首金”被我国的00后杨倩摘得，全国都沉浸在首金的喜悦之中。越来越多的00后选手参赛，14岁的10米跳台冠军金红婵、16岁*衡木冠军管晨辰……让我们看到年经的朝气蓬勃。就如《少年*说》“少年强则国强”。
奥运比赛中最激动人心的比赛就是百米飞人大战决赛。我国选手苏炳添，唯一入选的亚洲选手，在预赛、半决赛中披荆斩棘以半决赛第一，9.83秒的成绩闯进决赛。决赛角逐异常激烈，百米竞赛转瞬即逝，容不得一丝疏忽。在8位选手准备就绪后，第一次发令枪打响后被吹哨，英国选手抢跑并取消决赛资格。剩余7位选手都面色凝重，像在思考着怎么安全地起跑。第二次，苏炳添稍加思考，缓慢地走向了助跑器。随着枪声响起，所有选手像箭一般地发射出去。从起跑阶段，苏炳添可能受英国选手影响，起跑反应稍慢一点。中间加速阶段，只见苏炳添奋力追赶，腿就如通了电的马达，快速又*稳的冲向了终点，最终以9.98的成绩位列第六。尽管没有取得奖牌，但这个成绩已经打破了亚洲纪录。他是百米飞人大战中唯一的亚洲面孔，这个比赛将会永载史册。
苏炳添，是*的传奇！
2021年的奥运会在日本东京举行，虽然因为疫情的原因推迟了一年，但终究如期举行了。虽然困难重重，也阻挡不了运动健儿们为国增光的决心。
在众多的比赛项目中，我最喜欢游泳。这里有我最崇拜的运动员汪顺，他参加了200米的混合泳。正式比赛这天，我早早的守在电视机前，只听见枪声一响，他像离弦的箭一样，一头扎进水里，快速的摆动双臂。前两轮王顺一直处在地位。第三轮的时候，王顺稍稍的落后，我的心顿时紧张起来，挥着拳头不停地喊：“加油！加油！”仿佛自己就在比赛现场一样。第四轮汪顺凭着自由泳的优势反超了，终于赢得了比赛。电视机前的我也激动地跳了起来。
看着冉冉升起的*，伴随着雄壮的**声。运动员们流下了激动的`泪水，我的内心也无与伦比的激动。我为努力拼搏的运动员感到自豪，为伟大的祖国感到骄傲。
少年强则国强，我们是祖国的未来和希望。我以后要像运动员一样努力拼搏，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
四年一届的奥运会本应在2020年办，但由于疫情严重，不得不推迟一于2021年7月23日在日本东京开幕。与以往不同的是，此次奥运会没有观众，这是为了防止疫情扩散。虽然没有观众，但奥运健儿们志气未减，倾尽全力进行比赛。8月8日，奥运会闭幕，比赛结果或喜或悲，但在这过程中的拼搏精神，可是“金不换”。
拼搏精神，是奥运健儿们所必备的。拼搏，不只是为了自己，更是为了自己的祖国！女排教练郎*说过：“只要穿上带有*的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升**，奏**。”这样豪情壮志的宣言，代表了女排的拼搏精神，代表了她们的爱国热情。
拼搏精神，会让人更加勤奋刻苦、坚持不懈。林丹说：“打坏多少个球拍，已经不是最重要的了。因为你以为自己打坏了1500个球拍，但是你的对手很有可能打坏了2500个。”羽毛球，是我和爸爸妈妈经常玩的娱乐项目，但只有1个球拍因为磕到地上磨损坏了。1500个球拍打坏，我想都不敢想。他们这么辛苦，是为了什么呢？我想，是为了*能在世界舞台上发光发彩，就像一首歌里唱道：“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。”
拼搏精神，也在14岁的她身上展现了出来，她就是全红蝉。全红蝉作为*跳水队年龄最小的选手，为祖国取得了第33金牌，发挥完美，强势夺冠。她出生于农民家庭，父母体弱多病，生活括据。但她并没有自怨自艾，因此颓废。她边照顾父母，边投身于跳水事业，最终不负众望以黑马之姿、青春之面貌脱颖而出，为国家做出了贡献，成为新时代青年们的榜样之一。她充分诠释了新时代青年的拼搏精神。全红蝉，好样的！
拼搏精神，需要付出努力的汗水。正如爱迪生所说：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”短跑运动员苏炳添，*奥运史上闯入男子百米决赛第一人。他说过：“0.01秒，眨晚眼就过去了，但对我来说，每一个0.01秒，都是一个极限。”回首苏炳添17年运动生涯他所曾经所挥霍的每一滴汗水，都是他有所成就的一块块基石。
拼搏决定成功，成功必须拼搏。只要拼搏过、尽力了。无论结果怎样，我们都不后悔！在此，祝贺*取得38枚金牌，88枚奖牌的好成绩。
今年东京奥运会上，*花样游泳队获得了一枚宝贵的银牌。
“一二三四”、“五六七八”，随着口令的节拍，一位位亭亭玉立的少女昂首挺胸，充满自信地走上了舞台，摆过一个造型后，运动员们整整齐齐地跃入水中。紧接着，他们集体配合，将一位水*最高的女孩托出了水面——哇！那位女孩干净利落地做了两周半的转体，然后像一条灵活的小鱼一样，又钻入了水中。或许是因为水准太高了，她入水后，翻起的浪花就像一位内敛的小女孩，不敢展示自己，只是稍稍向外探了探头，便又缩回去了。
泳池里，游泳队的运动员们一会儿探出脑袋，一会儿又陀螺般转入水中，一会浮于水面之上，一会儿又沉于泳池之底，她们的动作是那么熟练，表情是那么到位，即使展示到后半程已经很累了，却依然咬紧牙关，坚持完成各组动作表演。功夫不负有心人，老天爷被姑娘们的坚持不懈、不半途而废的精神给感动了，最终，运动员们以95分多的高分，获得了本届奥运会花样游泳银牌！
看看领奖台上的*花样游泳队，人人脸上都挂着幸福而又快乐的微笑，他们胸前的银牌，在灯光下闪闪发光！
“台上一分钟，台下十年功。”这一枚银牌，是她们在练*时流了多少汗，流了多少泪换来的啊！
运动健儿们也让我明白了一个道理：没有付出就没有回报，做每一件事，一定要坚持不懈。
——东京奥运会的日记500字优选【五】篇
能够走上东京奥运会的赛场，对于每个运动员来说，都是一段充满挑战的艰辛旅程。
国际奥委会**说，奥运会的意义是让全世界相聚在一起。相聚，是为了让人们看到对梦想的坚持，让奥林匹克精神激励更多人。
奥运赛场，较量，胜负往往只在毫厘之间。不论是否站上领奖台，也不论奖牌成色如何，拼搏，就是最动人的故事。女子100米蝶泳决赛，中国选手张雨霏拼尽全力拿到银牌，虽然略有遗憾，但她赛后微笑面对镜头，大喊一声“加油！”转身投入接下来的比赛准备中。“我可以输但不会轻易认输。这就是我的‘闹海成功’。”豁达又执着，这就是运动员带给我们的感动和鼓舞。
年轻的射击选手王璐瑶，虽然没能在女子10米气步枪比赛中进入决赛，但她已积极调整心态，把目光投向三年后的巴黎奥运会。“我不会认输更不会低头。”在大赛中历练，在拼搏中成长。赛场没有常胜将军，但有永不放弃的拼搏意志，坚持梦想的奋斗姿态。所有这些故事，共同组成了奥林匹克运动熠熠生辉的精神底色。
跆拳道赛场，老将吴静钰在女子49公斤级比赛中没能走得更远。离开时，她坦然一笑，感谢比赛给她的馈赠。攀上过高峰，也跌落入低谷，四战奥运，每一次登上赛场都让她的人生变得更加完整。她说，自己夺得过两次奥运冠军，但最珍视的收获，还是不断挑战自我的勇气。她身上的那股韧性，那种自信，让我们明白了什么是热爱可抵岁月漫长。勇于面对挑战，敢于超越自我，这就是最有“含金量”的奋斗故事。
初出茅庐的少年，身经百战的老将，都在用自己的拼搏诠释对梦想的不懈追求与坚守。他们书写的赛场传奇，也将激励更多人不断创造新的奇迹。用出彩人生为祖国添彩！用昂扬志气为民族争气！
因为疫情，东京奥组委一直在缩减开幕式现场观众人数规模。在东京第四次宣布进入紧急状态后，现场观众的人数从1万人大幅削减至不超过1000人，而且仅限贵宾*观众和外国政要等；现场不接待公众入场。
东京奥运会开幕式和以往的不同就是没有观众进场，这是现代奥林匹克历，首届没有现场观众观看的奥运会开幕式。不过此前，东京奥组委表示，即便没有现场观众，开幕式的精彩程度依旧不减。原计划中的烟花秀和演出将照常进行。
16日，奥组委在新国立竞技场内进行了彩排，从流出的短视频可以看出：现场会有突出日本传统文化的灯笼、击鼓及歌舞表演。还有展现运动健身理念的跑步机等元素。现场没有成千上万演员参加的团体表演，而是大量使用声光电的技术手段营造气氛。而当运动员们入场时，会听到提前录制好的观众欢呼声。
与往届奥运会相比，今年开幕式上象征意义和最重要的宣誓环节将有很大改变。在本届东京奥运会上，为了强调团结、包容、非歧视和*等的重要性，奥运誓言进行了大幅修改，宣誓人数从3人增加到6人，包括2名运动员、2名教练员和2名裁判员（均为一男一女）。
本届奥运会，每个代表团都允许2名（一男一女）运动员担任旗手，这也是奥运历的首次。之前，中国代表团已经宣布，将由女排运动员朱婷和男子跆拳道运动员赵帅共同担任中国代表团开幕式旗手。
各国出场顺序由日本“五十音”顺序排定，中国队临时变成了第108位出场。根据版奥运防疫手册，入场队列要保持2米间距，因此整体时间比最初设想的要久，预计将于北京时间22时30分结束。
在新国立竞技场外的人行道上，记者看到，每隔几米，便用黑色的砖块铭记着100多年来举办过奥运会的时间和城市名称。人类的奥运史同样是人类的奋斗史。正如东京奥组委在其官方网站上写的那样——“更希望通过开幕式传达出我们都有能力庆祝我们的差异、共情，并在共情中肩并肩地生活”。
2021年7月23日，我准时打开电视，实时观看东京奥运会开幕式。
奥运开幕式历来都是奥运会的重头戏，是万众瞩目的焦点。开幕式上，马拉卡纳体育场美丽的夜景，庄严的升旗仪式等等都把我的心拉到了高潮。
7月24日9时45分，射击女子十米气步枪决赛开始，我国选手杨倩正聚精会神瞄准前方。砰的一声枪响，只见下方分数一下到达最高分，两秒的沉默，一阵欢呼响彻体育场，我高喊：“首金！首金！”迫不及待在电视前上蹿下跳，似乎是我赢得了金牌。
7月29日的乒乓球女单半决赛，由孙颖莎对战日本的伊藤美诚，更是让我热血沸腾。
我也看过之前的乒乓球混双1/8决赛，许昕、刘诗雯VS水谷隼、伊藤美诚。在我国选手输掉比赛之后，伊藤美诚满是嘲讽和轻蔑。
而这场比赛，孙颖莎不留余地，漂亮的走位，出奇的打法，打个日本队措手不及。
直接以4：0碾压伊藤美诚，看到结果时，我直飙海豚音，一边拍手一边喊：“太解气了，莎莎最棒！”
似乎全奥运会项目加起来也不抵我这次的心情。看来中国的乒乓球还是最厉害的，其他国家根本没有资格来嘲笑中国的高超的乒乓球。
我相信，在奥运赛场上，飘扬最高的一定是我们那鲜艳的***。
前些日子开幕的东京奥运会，引起了全国人民的关注，从开幕到闭幕。我国的奥运健儿共获得了38枚金牌，87枚奖牌的好成绩。这一路走来，他们顶着巨大的压力，挥洒汗水，不仅是取得了成绩，也体现了以奋斗和拼搏之姿向上攀登的奥运精神。
虽然本届奥运会被推迟，但其实体现了全人类共同抵抗疫情的美好愿望。运动员们都奋力向前，挥洒自己的汗水，以取得一个好的成绩。
作为年龄最小的一名运动员，年仅14岁的全红蝉，在10米跳台上一跳定乾坤，看似是只有10米，但也是四层楼的高度，更是为了自己的家。她的家庭贫困，在训练的同时还要照顾自己的家人，她挥洒的汗水与所付出的努力比我们多得多。她也没有去过游乐园、动物园，在跳台上跳水也会紧张，但她没有退缩，而是勇往向前，她充分地利用了她的天赋，再加上不断的训练中的汗水，成就了她的最美青春，也取得了为家人的更多的照顾。
被称为“军神”的举重选手吕小军，在奥运会男子81公斤级决赛夺冠。不论是在国内还是国外，都收获了大量的粉丝，尤其是在国外，他那一身健壮的肌肉使他火得一塌糊涂，甚至连裁判都追着要他的签名。在他辉煌的背后，他付出了数不尽的汗水，在接受采访时他说他曾经厌恶训练，如今却视杠铃为“兄弟”，在一次世界锦标赛时，他做深蹲训练，从70公斤直到270公斤，每天都这样反复训练，做出了不懈的努力，才成就了他的精彩。
虽然我们不是和他们一样有天赋或有机遇的人，但我们可以用我们自己的努力与奋斗来书写一个精彩人生，只有奋力拼搏，挥洒汗水，才能成就我们的精彩人生。
8月8日，东京奥运会结束，有的运动员乘兴而往，败兴而归；有的运动员满载收获与喜悦；而有的运动员则即将退役。但不管哪种，我想，他们都是为国争光的英雄。
日复一日的付出，终会得到回报！
东京奥运会首金得主杨倩，以稳制敌，赢得胜利。举国欢庆，人人脸上洋溢着喜悦的笑容。杨茜一举成名，她就是那个为国争光的英雄之一。她鼓舞了整个中国队的士气，提高了整个中国队的自信心。
我国乒乓球男女混合双打刘诗雯和她的队友，虽然无缘奖牌，但依然是英雄。我看完奥运会后，眼前常常浮现出他们哭着说对不起的样子，心里就突然就很疼，苦苦训练的那么长的时间，最后却无缘奖牌，回国还要被一些无脑喷子骂，最后哭着和我们说对不起。这不是英雄又是什么呢？
属于中国女排的时代结束了，但女排精神永存。中国女排由于特殊原因，最后无缘晋级。曾经一位排球运动员说过：“一个运动员能有几个四年啊？”女排的队员们也老了，过了她们最有力量的时光了，但她们的女排精神永远不会老。她们就是我们的骄傲，她们就是英雄。
今天的奥运健儿们是英雄，古代的枭雄亦是英雄。
秦朝末年的项羽，生于乱世，成就于乱世，亦死于乱世。梦回那些属于项羽的每一年。不仅感叹，这就是一代枭雄吗？四面楚歌之时，他是怎么想的呢？会不会想，若是当初不背信弃义，结果又会是这样吗？若是当初不与虞姬结为夫妻，她便不会为我而死了吧？后世之人可会把我列入英雄行列吗？这乱世还有救吗？别的问题我不敢回答，但是我非常肯定项羽就是英雄，这乱世已成盛世。
三国时期的北方枭雄曹操，那个写出《短歌行》《龟虽寿》的一代北方王者，不知可曾有一时的想赋闲于家中，与妻子儿女过几天*淡的生活。可乱世是赋予了英雄使命和力量，便要剥夺他的美好的生活。虽然曹操最后也没有统一全国，但他都统一了北方，成为了那个时代的英雄之一。
***、***，他们与其他人，都是拯救了中国的英雄。他们引进了马克思列宁主义，创刊《新青年》，领导五四救亡运动等等。他们与无数的中国人一起拯救了一个危亡的中国，他们所有人都是英雄。
抗疫时的白衣天使，外卖小哥，志愿者。抗洪抢险救灾时的，***，**部队，消防官兵，志愿者，他们都是人民的英雄。
从古至今，无论输赢成败，有的人终究是英雄，是一个时代不可缺少的英雄。不以成败论英雄，而真正的英雄是那些大公无私，无私无畏，以国家利益为先，私人利益为后，那些推动国家进步与发展，守护人民，那些在*凡的岗位上默默奉献的人，都是英雄。这个时代，是一个属于英雄的时代！
