拔河比赛日记(20)份

　　拔河比赛日记 1

　　盼星星，盼月亮。我们终于盼来了今天的拔河比赛，操场上热闹非凡，同学们兴高彩烈，精神抖擞，准备大显身手。

　　首先上场的是我们一组和二组，老师让我们先站在绳子两侧，双手拿着绳子，脚碰脚，“嘘”随着哨声响起，同学们开始使劲拉，你看他们身子向后仰，脚弯成弓步，脸憋得通红通红，绳子上的红标志一会儿向左，一会儿向右，此时的我使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地往后退，旁边的`拉拉队不停地喊着：“加油、加油！”“嘘——”哨声响起，我们一组赢了，同学们立刻欢呼起来。

　　操场上久久回荡着我们的笑声。

　　拔河比赛日记 2

　　今天，我们课外学校迎来了拔河比赛。全场沸腾！

　　“加油！加油！”啦啦队拼尽全力为各双方加油。刚开始，哨声一响，四一班用力一拉，四三班没有防备好，被四一班拉过一点，还好没有输。三班面部狰狞，身子往后倾，手牢牢抓住绳子，一般也不甘示弱，咬牙切齿地用力往后拉。双方势力均敌，不争上下。突然，一般有人摔倒了，这时，三班立刻用力往后一拉，红旗过了三班面前的黄线，哨声一响，三班赢了！他们立刻欢呼雀跃起来，他们对方紧紧相拥在一起。这就是“台上是对手，台下是朋友。”

　　紧接着，第二轮开始了。四二班对抗四四班。

　　拔河比赛日记 3

　　今天是个阳光明媚的日子因为要补课，所以背着书包去学校有点不开心，但一想到今天期待已久的活动3354拔河比赛，心里就怦怦跳。原来安静的校园今天格外不同，家长们也陆续续校，整个校园都很热闹。

　　操场上很热闹，很多班已经集合了。我们到了操场，先暖暖身子，看别的班的`比赛，看，我的心跳越来越快，我的心情也越来越紧张。终于轮到我们班的第一个队出场了。我们的对手是同班同学。枪声一响，两班互相不让步地拉着，看着绳子在两支球队之间游走，旁边的加油声到处响起。这时，我们振作起来，用力向后拉，枪声响起，胜利了！赢了！这次我们赢了，同学们都高兴得跳了起来。接着第二队出战，各队生机勃勃，集中精神，再往后拉，不费吹灰之力就把他们拉了回来。学生们高兴得发狂，又叫又跳。

　　“团队合作”是这次拔河比赛，我深有体会。如果大家不团结，如果大家不团结，我们也不会赢。在下一场比赛中，希望全班再次发挥团结精神，将奖杯带**室。

　　拔河比赛日记 4

　　星期二下午，我们学校开展了一场激烈的拔河比赛。

　　我们来到操场上，只听得呐喊声震耳欲聋，双方队员个个涨红了脸。

　　几场比赛过后，终于轮到我们班上场了。比赛选手都迫不及待地来到场地上拿起麻绳，做好了准备。只听“一、二、三，开始！”大家都紧紧地握住麻绳，拼命地往后拉。老师指挥着拉拉队员们拼命地喊加油。我们都使出了吃奶的劲，但还是力不从心，二零四班赢了，这让我们很失望。

　　第二局，我们又恢复了信心，使出了全身的力气，个个咬紧牙关，眼睛瞪得大大的。绳子中间的红标可调皮了！刚接*我们，一下子又移到死板那儿去了；刚接*四班，又朝着我们这儿来了……老师们和拉拉队员急得团团转，一直大声地呐喊。最后红标还是移到204班。我们个个垂头丧气，像斗败了的公鸡，失望而归。

　　虽然我们没有成功，但是，“失败是成功之母”，我希望下次的拔河比赛能够成功。

　　拔河比赛日记 5

　　星期五的下午，我校举行了一次拔河比赛。老师把力气大的召集到一起，其中自然也少不了我。大家来到操场上就摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　随着裁判员的.一声令下，比赛开始了。我们班与三班展开了激烈的争斗。我们使劲的抓着大棕绳用了吃奶的劲往回拉。我们班的大力士候苏杰功劳不小。可趁我们不注意，三班又把绳子拉了过去，我们脚下瞬间像生了根一样。但这样也没能改变我们的命运，我们输了。虽然我们没有进入决赛，但我们增强了体质。

　　于老师说：只要参加了，就是最棒的！我懂得了活动重在参与，而不是单纯看输赢

　　拔河比赛日记 6

　　星期五，我们学校要进行一次拔河比赛。下午的.第二节课，我们老师让我们拿着椅子来到操场上，我们坐在指定的位置上，等待参加拔河比赛。

　　比赛开始了，小选手们个个生龙活虎，精神振奋。哨声响了，我们班和二班展开了激烈的战斗，小选手们把地上的大绳子紧紧地抓在手中，双方不分胜负，我们使出了九牛二虎之力，选手们个个憋得满脸通红，有的小选手浑身被汗水湿透。他们浑身是劲，我想我们班一定能胜利，就在这时我们班有一位大力士松开了手，这次比赛我们输了，我想，这次输了也不要难过，只要下次比赛努力一定能胜利。

　　我永远忘不了这次拔河比赛。

　　拔河比赛日记 7

　　一年一度的运动会要开始了，我们早已兴奋不已，终于到展现我们男子强大实力的时候啦！这个运动会的项目有：接力赛、拔河赛、单人赛和跳高，其中让我印象最深刻的是拔河比赛，因为我也参加了比赛。

　　拔河比赛开始了，我们二班对一班，赛场上的选手们摩拳擦掌，跃跃欲试，刺耳的哨声刚刚响起，选手们就把绳子往各自方向拉。我们先把脚打开站，稍微半蹲，我们一起用力，眉毛皱紧，手像钢筋铁骨一般坚实，把绳子紧紧拉着。大家都使出吃奶的力气往我们这边拉，我们选手心里想，让一班选手看一下我们的厉害。

　　我们大家齐心协力拉，红旗渐渐往我们我方白线过来，我们看到胜利在望，大家就放松了，忽然绳子的红旗，像生气的小孩儿往对方的白线走去，都怪我们一时放松，看着绳子慢慢向对方靠拢，大家都非常着急，大家的心就如坠落的飞机一般失望。就在我们要放弃的时候，我们班啦啦队大声的喊：“加油啊，六二班最棒，加油。”他们的声音如同排山倒海，滔滔不绝，一浪高过一浪，这时我们精神大振，看小明手握紧绳子，腿弓字**，身体往后倾倒，脚紧紧钉在地上，就如泰山一般。我们心里暗想，一定要坚持下去，坚持下去，绝不放弃，齐心协力拉，紧紧的抓着绳子，感觉绳子快给我们拉断了，在我们齐心协力之下，不一会儿红旗像消气了，慢慢往我们的白线跑过来。准备过线了，这次我绝不会再放松了，使出吃牛的力气也要把对方扳倒，红旗直接过了白线，我们赢了，场上瞬间发出了爆炸式的.欢呼声。我满脸吃惊的想，我们竟然赢。我把绳子一扔，叉着腰仰头笑了起来，你们看，我们是响当当的男子汉，啦啦队围着同学们尽情的唱呀，跳呀，校园里成了欢乐的海洋。

　　这次比赛让我明白的道理是，做事不能半途而废。大家都听过龟兔赛跑的故事吧！因为兔子半途睡觉而输给了乌龟。做事要坚持到底，不然就会像兔子那样了。这次真是一次难忘的比赛啊。

　　拔河比赛日记 8

　　今天上午最后一节课，王老师笑容可掬地走进教室，向我们公布了一个振奋人心的好消息：“五年级各班挑 选20名男生，下午在操场举行一场拔河比赛。听到这个消息，教室里立刻炸开了锅。传来了一片欢呼声。同学们个个磨拳擦掌，跃跃欲试```````

　　时间一分一秒的过去了，下午的比赛也逐渐向我们靠拢了。比赛即将来临了，只见224班和231班的同学纷纷做着充足的准备。有的脱掉外套，有的挽起衣袖，有的系好鞋带，还有的做起了热身运动。嘟--哨声响了，比赛终于开始了，只见他们紧紧地握住麻绳，又打开双脚，微微下蹲，脸绷得紧紧的，嘴合得严严的，个个全神贯注的'盯着前方。第二个``````到我们班上场了，我们班力气最大的蔡存旭同学在最前面，只见他眉头紧皱，脸被胀得通红，咬着下唇，两腿蹬地，身子下蹲，双手紧握着麻绳。对方的同学势力也不小，只过了大约法30秒钟情况突变了。本来我们是有希望赢的，可是，偏偏下起了蒙蒙细雨弄得地板上很光滑。就在这时，他们突然向我们发起猛攻，害得我们摔了一跤。虽然我 们输给了不起229班，但是通过这次的教训，让我们认识到了自己的不足。只要加以时日，我相信我们一定会战胜其他班的。

　　拔河比赛日记 9

　　三月三日星期六

　　今天，是一个风和日丽的日子，因为要补课，所以我还是背着书包去上学，心情有些不开心，但是一想到今天有一个期待已久的活动――拔河比赛，就令我雀跃不已。原本安静的校园，今天格外不同，家长也陆陆续续到了学校，整个校园人声鼎沸，好不热闹！

　　操场上一片闹哄哄的，很多班级都已经集合好了，我们到了操场，先做暖身操，再看其他班的比赛，看着看着，我的心跳越来越快，我的心情也越来越紧张。终于，轮到我们班的第一队上场了，我们的对手是爱班，枪声一响，两班互不相让的拉着，看着绳子在两队之间游移，旁边的加油声此起彼落、响彻云霄。这时，我们振奋精神用力往后一拉，枪声响起，赢了！赢了！这场我们赢了，同学们都高兴的跳了起来。接着第二队上场，各个神采奕奕、精神抖擞，集中精神再往后拉，竟然不费吹灰之力就把他们拉过来了。同学们欣喜若狂，又叫又跳。

　　“团队合做”是这次拔河比赛，令我深刻体会到的。如果大家不团结，如果大家不合做，我们也就不会赢。希望下次比赛，全班再度发挥团结合做的精神，把奖杯带**室。

　　拔河比赛日记 10

　　放假前，学校举行了一场拔河比赛。

　　轮到我们进场时，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试。拿起绳子的时候，我已经把力气都运到了手上。裁判员说：“预备，开始！”我们两队的队员都咬紧牙关，握紧绳子，使劲往后拉，拉拉队员们在一旁高喊口号，为我们加油鼓劲。经过大家的.努力，我们班获得了第一场和第二场的胜利，进入了决赛。

　　决赛开始了，我们的对手是实力强劲的二（7）班，他们班的男生个个身材魁梧，看起来很有力气。经过两场苦战，我们打成*手，我们只有背水一战，才可能获得冠军。我更加努力，使出吃奶的力气，双脚使劲蹬着地，双手紧握住绳子往后拉，但身体仍然不由自主地向前滑。由于实力不济，我们班败下阵来，同学们个个垂头丧气，在二（7）班同学们的欢呼声中回到教室。

　　拿成绩单的时候，仰老师满面春风地拿出一张奖状，说：“上次拔河比赛我们班获得了一等奖，祝贺大家！”话音未落，同学们顿时欢呼雀跃、击掌庆祝。

　　拔河比赛日记 11

　　今年，我们学校为了欢度国庆，提前准备了一次拔河比赛。

　　今天，是拔河比赛的日子，我们大家都在赛场上热血沸腾。不一会儿我们打进了决赛。

　　在决赛前我们热完了身，老师对我们队长小王说：“已经决赛了，你们有把握赢吗？”小王做了一个表示没问题的手势，就去赛场了。

　　在赛场中，双方紧紧地握住绳子不放。枪声一响，双方使劲地向后拉，而我也在往后拉，不一会儿，一比一打成*手。最后一局了，双方都在想办法赢对方，只见枪声一响，双方再次使尽全身力气往后拉，对方一个个被我们拔过来了。

　　忽然，由于我自信过头，忘了拔，又被拉了回去。对方开始各自出力了，我方一阵又一阵的.摇晃，向前又向后，还有几位女同学晕倒了。我方见状，便生气了，我将我的脸绷得紧紧的，全神贯注地看着这一条又粗又大的麻绳。只见瓶子要过线了，我们队在最后关头使出了全部力气，终于把绳子拔过了线。

　　我们赛后个个都笑着、跳着，即使手红了、鞋掉了……我们老师走过来了，啦啦队也簇拥过来了。这时，老师给我们说了一个非常好的消息：今晚不用写作业了。同学们个个心情开朗，笑逐颜开，所有人都在欢呼！

　　这一次拔河比赛举行得很好，因为每个人都努力了，也都非常开心。

　　拔河比赛日记 12

　　今天下午是我们班和三(4)班的拔河比赛决赛，我们三年级的个个班都来到操场，大家等待着拔河比赛。

　　这时候我们班的个个同学都精神抖擞的等待着比赛，老师让大家排好队，体育老师宣布：比赛开始随着比赛开始，同学们都死死的抓紧绳子，眼睛瞪得大大的，使出了全身的力气，脸憋得面红耳赤。旁边的啦啦队大声喊着：一二！一二！一二！给我们加油鼓劲。只见绳子一会被我们拉过来，一会被他们拉过去，各不相让，难分高低，比赛更激烈了，我和同学都很急，不一会我们又拉回来了，当时我心里想，加油啊！坚持住！胜利是我们的。

　　哨声吹响了，体育老师宣布：我们班赢了同学们都跳起来了，大声喊着：我们胜利了

　　通过这次比赛，我懂得了团结就是力量这句话的意思。

　　拔河比赛日记 13

　　“加油！”“加油！”一阵阵欢呼声从小荷课堂中大摆大摆地飞出来。

　　哇，原来是一场值得关注的拔河比赛开始了，双方队员紧握绳子，皱紧了眉头。仅有对方唯一的男生――张仕杰看上去非常放松，我在心里评估了一下双方的实力，我们队有两个男生两个女生，而且有一个女生――杨美慧，她非常胖，看上去非常有劲，而对方有三个女生一个男生，四人都很瘦，这次拔河比赛一定是我们赢了。这次拔河比赛的裁判是我们的作文辅导老师――向日葵。拔河赛的“河”就是绳子，老师用了三条抹布组成了一条绳

　　子，我们看到绳子，都笑抽了，就在这时，向日葵老师一声令下，“开始！”我们立刻拿起绳子，拼命的拉，啦啦队好像比拔河的队员更有劲，大声吼：“加油！加油！”我们占有优势，一瞬间，我们就把绳子拉到了离终点五厘米的地方。

　　眼看胜利在望，啦啦队也为我们欢呼雀跃。我们更有信心赢这场比赛了，就在离目标一厘米的地方，对方成员张仕杰皱紧眉头，头上的肉皱成一团，一下子又拉得我们重新回到起跑线，张仕杰继续用力，可我们这边的胖女孩杨美慧站在原地只有手动，显出我们极大的破绽，我们一再用力，却被杨美慧一再拖累，张仕杰用尽全力，拼命往过拉，绳子同我们一起到了他们那边。

　　最后，我们输了，我们没想到他们会起死回生。可能不是因为张仕杰力气大，而是我们最后都放松了，让他们有了可乘之机。

　　拔河比赛日记 14

　　今天是个阳光明媚的日子因为要补课，所以背着书包去学校有点不开心，但一想到今天期待已久的活动3354拔河比赛，心里就怦怦跳。原来安静的校园今天格外不同，家长们也陆续续校，整个校园都很热闹。

　　操场上很热闹，很多班已经集合了。我们到了操场，先暖暖身子，看别的班的比赛，看，我的心跳越来越快，我的心情也越来越紧张。终于轮到我们班的第一个队出场了。我们的对手是同班同学。枪声一响，两班互相不让步地拉着，看着绳子在两支球队之间游走，旁边的加油声到处响起。这时，我们振作起来，用力向后拉，枪声响起，胜利了！赢了！这次我们赢了，同学们都高兴得跳了起来。接着第二队出战，各队生机勃勃，集中精神，再往后拉，不费吹灰之力就把他们拉了回来。学生们高兴得发狂，又叫又跳。

　　“团队合作”是这次拔河比赛，我深有体会。如果大家不团结，如果大家不团结，我们也不会赢。在下一场比赛中，希望全班再次发挥团结精神，将奖杯带**室。

　　拔河比赛日记 15

　　在星期五的体育课上，我班与五（6）班举行了一场扣人心弦的拔河比赛。

　　来到操场上，一条又粗又长的麻绳静静地躺在地上。绳子中间系着一条红带子，顶端还系了一枚铜板。

　　老师帮我们分好队伍后，便开始比赛了。一开始是男生与男生对战，由于双方的体型很不*衡，实力相差悬殊，所以我们班没有任何悬念，大败而归。

　　第二场是女生之间的较量。瞧，我们班的头阵――高翔，她身材偏胖，手臂粗壮，一看就像一个力大无穷的“女汉子”。双方站好队形，双手死死地握住长绳，就等比赛开始了！

　　“嘟……”比赛在刺耳的哨声中开始了。我班女生个个奋勇当先，化男生的失败为力量。看，她们的手似乎被牢牢的粘在了长绳上，眼神里透出了愤怒。再看高翔，她的脚好像在地面上扎了根，稳得出乎意料。过了一会儿，她的脸慢慢变红，远远望去好似一团火焰在熊熊燃烧。渐渐地，渐渐地，铜板向我们班慢慢地走来了！我班女生兴奋至极，个个露出两排洁白的牙齿。

　　可是，就在这时，对方突然加大力度，使铜板又慢慢回到了起点。比赛进入到白热化僵持阶段。我班女队员们脸上好像写着三个方方正正的大字：不服输！队员们使出了吃奶的劲，脸上的肉不情愿地鼓了起来，鼻翼两侧至嘴角有两道深深的沟痕，鼻子向上缩，眉毛不断地向中下方伸去。身体向后倾斜，远看犹如与地面*行。

　　慢慢地，铜板向我班的女生靠*，再靠*，任凭对方怎么用力，铜板还是被我班女生吸引过来了。哦！我们赢了！

　　这时，下课铃声无情地响了。一路上，我们还叽叽喳喳像麻雀似的讨论着拔河那些事儿……

　　拔河比赛日记 16

　　在我记忆的长河里，有许许多多的事，就象沙滩上的贝壳，数也数不清。有一些事我也忘记，可有一件事我忘不了，那就是一场拔河比赛。

　　那一天，我们在广场聚集，只见付老师笑眯眯地看着我们说：“今天我们要进行一场拔河比赛，大家有信心吗?”我们一起大声地说：“有信心。”付老师一声令下，几个同学将拔河用的绳子摆了上来，绳子看起来象一条弯弯曲曲的大蛇。

　　我们第一局是对五年级(二)班，只见我们所有人摆起架势，拉起绳子，准备大干一场。只听一声哨响，我们全班全体往后倒，对方也全体往后倒，只见我们一步一步往后退，对方一步一步向前，有的同学人已经倒在地上但坚持不松手。最后，红领巾越过了“海*面”，我们赢了。只听付老师又说了一句话，我们还要与四年级(二)班的比一次，我们全班同学都笑了，“五年级的都对付得了，还怕四年级的'吗?真是张飞吃豆芽——小菜一碟。”我们又再次站在了绳子边。我们都还沉浸在胜利的喜悦中，没听见哨声，对方一下子把绳子拔到了他们那边，那时我们才反应过来，可已经来不及了，我们彻底的输了。

　　从这次比赛中，我领悟到了一个道理，无论什么比赛，骄傲总会让我们一落千丈。

　　拔河比赛日记 17

　　今天，爸爸带我去看他们单位举行的拔河比赛。

　　到了单位，拔河比赛已经开始了。拔河的叔叔、伯伯和阿姨们听裁判说了比赛规则，每边九个男生，两个女生。比赛开始了，最前面的伯伯把一只脚伸到前面，剩下的部位半蹲紧抓绳子不放，中间的叔叔阿姨像坐着凳子似的，手抓住绳子就不放下。

　　最后面的叔叔把绳子捆到腰上，两只手紧紧地抓着绳子。他们身子吃力地向后斜，脚蹬住地，使劲地往后拔。后来的'比赛就变成八个男生和三个女生了。我爸爸他们科室也拔了，他们得了个第四名，总共有五个队，也就是得了倒数第二。

　　今天的拔河比赛可真有趣啊！

　　拔河比赛日记 18

　　早晨，二年级一班的同学和二年级二班同学进行拔河比赛。

　　比赛开始了，老师一声清脆的哨响，同学们齐心协力，使出吃奶的力气，使劲拔。绳子一会儿前，一会儿后，比赛可激烈了！这时，二年级二班使尽全力，慢慢地把对面的同学拉了过来，他们就赢了，高兴得欢呼雀跃。他们互相击掌互相拥抱，小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在说：“恭喜你们赢了。”

　　这场比赛他们玩得很开心。

　　拔河比赛日记 19

　　星期五下午，五年级学生兴高采烈的来到操场，准备迎接激励的“拔河比赛”。

　　各班选手到齐后，稍作准备，活动身体，随着师大为老师的一声哨响，我班第一轮对决开始了。第一次的对手是八班，在教室时，我班20名选手还略微紧张，提心吊胆的想着我们这次是否能赢过八班。

　　上阵前，我们20名选手互相打气，一定要信心满满上战场。果然，比赛时我们赢了8班，大家喜出望外。第二轮对决毫无悬念，我们胜过了4班。“哦，天哪！怎么会是一班，你的手气也太好了吧！”听到下次的对手是实力最强的一班，我班选手的势力明显消退了一半，但还是鼓足了劲。

　　“毕……”听到哨声，我班选手拧成一股劲儿，使出吃奶的力气，但绳子还是像一班那边偏*。只听场外的同学大声喊着：“五10班加油，使劲儿点・・・・・・”拉拉队队员的喊声遍布整个操场。但选手的力气还是有限的，没过多久，10班就泄了气，一班赢了。我们像泄了气的皮球回到班里。

　　但我们不灰心，不放弃，一定会在下次的拔河比赛中再接再厉，再创佳绩！

　　拔河比赛日记 20

　　今天是我们学校第八届田径运动会。其中有50米、200米、400米跑、跳绳、跳远等，我觉得最让我高兴的是拔河比赛了。

　　拔河比赛一开始，场上我们班的女生运动员都听着裁判员的指挥。我们万众一心，可以说是废了九牛二虎之力，我们拔过了三（3）班。男生扯破嗓子给我们喊：“加油，加油！”老师当时激动万分，用手像抱小宝宝一样给我们加油。第一轮裁判员手中的红旗朝我们指了指，表示我们赢了。

　　交换了位置开始了第二轮。尽管第一轮我的手都磨的红通通的.，第二轮我们还是竭尽全力。又一次赢了，我们和老师一跃三尺。有的互相击手、有的伸一个v字形胜利的动作。最后我们一举打败了三（2）班，大获全胜，我们乐开了怀。这样完美的结局是我们意想不到的。

　　我觉得这个拔河比赛很好玩，也很有趣。我从中明白了只要共同努力，万众一心就能成功。

拔河比赛日记(20)份扩展阅读

拔河比赛日记(20)份（扩展1）

——拔河比赛活动方案(20)份

　　拔河比赛活动方案 1

　　为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。

　　一、比赛时间：

　　20xx年11月26日16：05

　　二、比赛地点：

　　初中部操场

　　三、比赛形式：

　　1、参赛队伍：初一、初二年级各班

　　2、按年级进行分组，12支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。

　　四、组织机构：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：xxx

　　总裁判长：xxx

　　副总裁判长：xxx

　　裁判员：xxx

　　记录：xxx

　　场地、器材：xxx

　　活动协助：xxx

　　五、比赛规则：

　　1、每班男、女生参加人数各10人，共计20人。

　　2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。

　　3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。

　　4、各班必须准时参赛不准无故缺*，迟到五分钟做弃权处理。

　　5、比赛必须服从裁判员裁决。

　　六、录取名次及奖励：

　　1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。

　　2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：篮球1个、皮筋包3个；最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。

　　七、比赛器材：

　　拔河绳：2根；标志桶：8个

　　注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。

　　拔河比赛活动方案 2

　　一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：所有在校生

　　四、比赛时间：20xx年12月14日下午第三节班会课

　　五、比赛地点：九年级段在本校食堂前面水泥路；八年级段在教学楼前西边水泥路；七年级段在教学楼前东边水泥路；

　　六、工作人员安排：

　　1、正班主任兼任本班领队、教练

　　①组织、管理本班参赛队伍；

　　②帮助维持比赛场边秩序；

　　2、裁判组人员：

　　⑴九年级段裁判

　　⑵八年级段裁判

　　⑶七年级段裁判

　　七、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以班级为单位参赛，共9支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人（其中男选手12人，女选手8人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

　　八、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　（2）比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　九、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的`比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

　　（6）未尽事宜，另行通知。

　　拔河比赛活动方案 3

　　一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各院学生会与校学生会之间的`联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：XXXXX

　　四、比赛时间：xxxx年4月28日下午4点

　　五、比赛地点：xxxx本部体育场

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各院为单位参赛，共17支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手20人(其中男选手10人，女选手10人)组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

　　5、比赛抽签决定，第一次抽出九组参赛队伍，分别进行比赛，比赛采用17进9，9进5，5进3的角逐方式(其中有一队轮空，但不能参加下一轮的轮空)，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

　　七、比赛方式：

　　(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　(2)比赛开始前，各队按照每20人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　(3)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

　　(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

　　(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。

　　拔河比赛活动方案 4

　　一、活动名称：

　　友谊第一，比赛第二拔河比赛

　　二、活动目的：

　　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　所有在校生

　　四、比赛时间：

　　20xx年11月21日下午4点

　　五、比赛地点：

　　校篮球场

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共17支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手22人（其中男选手11人，女选手11人）组成，分男女分别进行，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

　　5、比赛抽签决定，分三个年级分别进行比赛，比赛采用6进3方式，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

　　七、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　（2）比赛开始前，各队按照每11人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够11人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着友谊第一，比赛第二的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

　　（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。

　　拔河比赛活动方案 5

　　县莘高中拔河比赛规程为了丰富学生课余文化生活，增强学生体质，提高班级凝聚力，培养学生集体荣誉感，根据学校计划，经研究决定举办县莘实验高中班级拔河比赛。

　　一、比赛时间：

　　20xx年11月26日------20xx年12月2日

　　二、比赛地点：

　　高一在东教学楼前后，高二在西教学楼前后。

　　三、参赛单位：

　　高一年级、高二年级（体育班不参赛）

　　四、高一前级部：

　　领队：xx（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序）。

　　技术指导：xx（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高一后级部：

　　领队：xx（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：xx（全面负责后级部的`场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二前级部：

　　领队：xx（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：xx（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二后级部：

　　领队：xx（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：xx（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　五、场地及物品协调：

　　xx

　　六、比赛办法：

　　1、本次比赛采用淘汰制，每场比赛为三局两胜制。高二各级部音美班单独进行比赛。

　　2、每班参赛人数：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

　　七、比赛规则：

　　1、参赛队员必须是本班成员，若发现冒名顶替者，该班比赛判负。

　　2、在每局比赛过程中发生以下情况判负：中途换人、踩绳、弃权。

　　3、抢拉两次者判负。

　　4、各班啦啦队，要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。若发现有不文明现象，该班级成绩判负，并通报全校。

　　八、注意事项：

　　1、参赛班级必须提前10分钟到达比赛场地，逾期者按弃权处理。

　　2、班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、比赛中指导及赛后思想工作。

　　九、奖励办法：

　　各级部奖励前四名，音美班各一名。

　　拔河比赛活动方案 6

　　为丰富同学们的课余文化生活、加强同学们之间的团结、提高学生身体素质、培养积极向上的进取精神，使我校成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。在娱乐的节日，致力于打造一个互相交流，互相学*的.*台，望通过拔河友谊赛使我校成为一个团结友爱、和谐共荣的集体。

　　一、活动主题

　　弘扬体育精神，构建和谐我校

　　二、活动宗旨

　　友谊第一、比赛第二

　　三、活动目的

　　为了增强学生体育锻炼的意识，增强学生文化体育素质，构建人文理念的校园

　　四、活动对象

　　1—6年级全体学生

　　五、活动时间

　　20xx年X月X日（中午12：30）

　　六、活动地点

　　主楼前

　　七、主办单位

　　学生会

　　八、活动流程

　　（一）报名

　　以班为单位，于X月X号前报上一个参赛名单（男生十人，女生五人比赛期间不可换人，若发现有不是参赛队员的，此队直接取消参赛资格）。

　　（二）比赛规则

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共若干支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手15人组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　　4、比赛抽签决定，第一次抽出若干参赛队伍，分别进行比赛，比赛使用淘汰制，最后的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

　　（三）比赛方式

　　1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作（由于参赛队伍为奇数所以将抽签出一个队伍直接晋级）。

　　2、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定，当中心标志被拉到一方的白色线时比赛结束。

　　九、比赛注意事项

　　1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

　　6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。

　　十、奖项设置

　　冠军：一名

　　亚军：二名

　　季军：三名

　　最佳参与奖：三名

　　拔河比赛活动方案 7

　　为了增强同学们体育锻炼意识，培养新生班级同学的集体主义观念和发扬团队精神，展现班级集体风采。学校团委决定举行20xx级秋招新生班级拔河比赛，现将比赛要求安排如下：

　　一、比赛地点：

　　校操场

　　二、比赛时间：

　　10月24日（本周三）中午12:30（第一轮）

　　10月25日（本周四）中午12:30（第二轮）

　　三、参赛对象：

　　12级新生班级

　　四、参赛要求：

　　1、以班级为单位组成参赛队伍，不允许请其他班级或者外校的同学顶替参赛。

　　2、参赛选手必须是身体健康的学生（班主任严格把关）。

　　3、拔河上场队员双方各为10人。

　　4、请班主任任提醒学生穿宽松的服装、运动鞋，注意安全。

　　五、奖项设置

　　男子、女子组各取前四名，男子组优秀奖10名，女子组优秀奖5名。

　　六、比赛赛制

　　采用淘汰制，每场按三局两胜制进行比赛。

　　拔河比赛活动方案 8

　　为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

　　一、活动时间：

　　4月3—4日（周三、四）上午09：30——18：00

　　二、活动地点：

　　后院停车场

　　三、裁判及工作人员：

　　主裁判：袁涛

　　助理裁判：范晓雷、董俊霞

　　主持人：杨晓亮

　　记录员：谭晓齐

　　监督裁判：周总

　　四、比赛流程

　　1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签。

　　2、领导致开幕词，并宣布比赛开始。

　　3、主持人宣布比赛规则及相关事项。

　　4、按照抽签的顺序开始比赛。

　　5、主持人宣布比赛结果。

　　6、领导颁奖，队长领奖。

　　五、组队要求

　　1、每队男队员7人，女队员5人。

　　2、请参考以上人数，安排每个部门参加人员。

　　A队：由营业部A班各部门人员组成

　　B队：由营业部B班各部门人员组成。

　　C队：由营业部C班各部门人员组成。

　　D队：由工程部、综合办、财务部、保安部人员组成。

　　六、拔河比赛规则

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　2、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

　　3、比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制。

　　4、由各部门负责人安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序。

　　5、4月1日18点前将名单交到人事部。

　　6、合并为一个队的，要求每个部门人员都要有人参加。

　　七、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。

　　2、各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　八、奖项设置

　　比赛共设3个奖项，一等奖：价值936元的浴资劵（24张）；二等奖：价值468元的浴资劵（12张）；优秀奖：价值6元毛巾（12块）。

　　经费预算：价值XX04元的浴资劵（36张），价值72元（12块）拔河绳：1根，共计XX76元。

　　九、工作安排及准备事项：

　　（工作人员须提前半小时做好准备）魏鹏负责准备浴资劵和毛巾；许艳君帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒水一支，维护现场秩序；谭晓齐帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中。

　　拔河比赛活动方案 9

　　为进一步活跃广大师生的课余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱、热爱集体的精神，按照学校的统一安排，政教处组织全校师生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　　一、参加范围：

　　全体教师、全体学生

　　二、比赛宗旨：

　　重在参与，友谊第一，比赛第二

　　三、比赛口号：

　　团结就是力量

　　四、具体安排

　　（一）时间：20xx年10月23日下午

　　（二）地点：教学楼前操场

　　（三）参赛形式：以班为单位参赛

　　（四）竞猜组分工明细

　　总裁判长：付海林

　　裁判长：张鑫 李海涛 曹丽萍

　　裁判员：李海涛 张 鑫 （四年组、六年组）

　　孔凡静 王大伟 （一年组、五年组）

　　徐晶新 曹丽萍 （二年组、三年组）

　　（五）参赛人员要求：

　　1、参赛人数：运动员每班14人（男生7人，女生7人，指挥1人），其它学生为拉拉队。

　　2、每班派两名学生作为监督员，负责清点对方的参赛队员人数。

　　（六）参赛方法：

　　1、赛前两队通过掷币选择场地，每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

　　2、比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多余的绳子置于身体后外侧。

　　3、比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4米。

　　五、比赛胜负判定

　　（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队获胜。

　　（二）出现下列情况则判对方获胜：

　　1、某队队员任何一只脚踩出边线时；

　　2、某队队员手超过限制标志握绳时；

　　3、该队在比赛中人数超出规定时；

　　六、奖励方法

　　三局两胜制每个年级取前三名。

　　七、注意事项

　　1、班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威，同时要对本班学生进行安全等方面教育。

　　2、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛，发扬团结互助的精神。

　　3、比赛前，体育组划好比赛场地，准备好比赛用绳。

　　4、鉴于拔河比赛的激烈，望各位班主任叮嘱学生的着装及安全问题，例如比赛结束，不管胜负不要突然松绳等，比赛前做好准备工作，防止伤害事故的出现。

　　拔河比赛活动方案 10

　　为了全面实施素质教育，丰富学生的课余生活，培养学生集体主义精神，树立和发展学生顽强、坚毅的意志品质，同时提高他们的力量素质，启发学生服从指挥，统一行动的行为*惯，培养学生坚持到底，争取胜利的意志品质。学校决定举行春季学生拔河比赛。

　　一、比赛时间：

　　20xx年7月5日

　　二、比赛地点：

　　xx小学操场

　　三、参赛班级：

　　1—6年级

　　四、参赛方法及要求：

　　1、比赛方法：一二年级、三四年级、五六年级两组之间进行比赛。

　　2、参赛要求：

　　一二年级男女各6人，四六年级男女各6人，三五年级男生6人，每个班级严格按照要求选取优秀选手，强调好比赛规则和比赛注意事项，做好比赛前的安全教育工作，确保比赛的安全。

　　3、评分办法：

　　每场比赛采取3局2胜制。

　　4、评奖办法：

　　各组取优胜团体奖一名。

　　五、竞赛程序：

　　1、从高年级到低年级依次进行。

　　2、先抽签，再选场地，再开展比赛。

　　六、竞赛规则：

　　1、不得多人、少人。或借用其它年级学生，若出现取消比赛资格。

　　2、若出现相持时间过长，则该局作*局，休息后再战此局。

　　拔河比赛活动方案 11

　　为了丰富校园生活，展现班集体风采，发扬团队精神，增强班级凝聚力，提高学生团体合作和坚忍不拔的精神，学校决定在七、八年级开展学生拔河比赛。

　　一、主办部门：

　　团委

　　二、承办部门：

　　体育组

　　三、比赛时间、地点：

　　时间：具体时间见下表

　　比赛地点：学校篮球场

　　四、参赛对象：

　　七、八年级学生

　　五、比赛规则：

　　（1）拔河道为篮球场中圈，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，拔河绳的标志物出了圆圈则判输赢。

　　（2）以各班为单位参赛，初一、初二各6支队伍。每支参赛队由队长1人，参赛选手20人（其中男选手10名，女选手10名）组成。

　　（3）每场比赛派2个比赛监督员，监督员由团委安排。

　　六、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

　　（2）比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的圆圈线为赢。

　　（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队队长负责本队的通知工作

　　（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

　　七、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队长谨记，转告给各队参赛者。

　　（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长或班主任老师有权提出**。

　　拔河比赛活动方案 12

　　一、活动宗旨：

　　为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

　　二、比赛地点：

　　学校操场

　　三、比赛时间：

　　20xx年11月23日（星期六）下午14：00

　　四、活动参与人员：

　　一年级---六年级学生

　　五、裁判员：

　　一、二年级（王），三、四年级（周）

　　五、六年级（季）

　　六、拔河比赛规则：

　　1、报到：比赛开始前（14：00），各班班主任必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。比赛过程中班主任需注意本班学生安全。

　　2、队员人数：

　　低段：一年级14人，每队男7人、女7人，

　　二年级12人，每队男7人、女5人；

　　中段：三年级14人，每队男7人、女7人，

　　四年级12人，每队男7人、女5人；

　　高段：五年级18人，每队男10人、女8人，

　　六年级16人，每队男9人、女7人。

　　七、比赛方法：

　　1、每班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　2、比赛地为水泥地上画3条*行直线，间隔为1m。居中的'线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

　　3、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

　　4、每个年级段比三局产生冠军组，每比一次换一次场地。

　　八、奖项设置：

　　高、中、低段分别奖励冠军组，发奖状一张。

　　拔河比赛活动方案 13

　　为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　　一、活动宗旨

　　积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

　　二、活动目的

　　增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为*时缺乏体育锻的学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。

　　三、赛事主办及管理

　　本次比赛由团委主办，xx级xx班承办。

　　四、比赛地点

　　校区篮球场

　　五、比赛时间

　　周一、周二、周三的下午xx点（具体日期待抽签结束后另行通知）。

　　六、参加要求

　　1、以班为单位组成各参赛队伍。

　　2、各班限报领队xx名。

　　七、拔河比赛规则

　　1、报到

　　比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的`学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。

　　2、队员人数的规定

　　每一拔河队上场比赛队员xx人，每队位男、女各xx人。参加比赛的队员必须是本校学生，其余人员不得参加。

　　八、比赛方法

　　1、比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

　　2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

　　3、淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。

　　4、半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

　　5、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　九、注意事项

　　1、每场比赛xx：xx准时开始，各代表队需在xx：00到达比赛场地（篮球场）。

　　2、赛前xx分钟点名检录，核对学生证，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　3、为避免损伤和力求美观整齐，要求穿长袖运动衫、*底胶鞋，不准带手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛。

　　4、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　5、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵（抽签时间另行通知）。

　　6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　7、奖励办法：比赛取前三名，给予一定奖励。

　　十、本规程如未尽事宜，由xx班负责解释

　　拔河比赛活动方案 14

　　为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的`舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

　　一、活动时间：

　　7月18日（周日）上午8：00—11：00

　　二、活动地点：

　　办公楼前走道

　　三、裁判及工作人员：

　　主裁判：黄文山

　　助理裁判：曾维忠蔡文生

　　主持人：曾维忠

　　记录员：郑小钦

　　监督裁判：黄总

　　四、比赛流程

　　1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

　　2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

　　3、主持人宣布比赛规则及相关事项

　　4、按照抽签的顺序开始比赛

　　5、主持人宣布比赛结果

　　6、领导颁奖，队长领奖

　　五、组队

　　以生产部门及少数生产部门混合和其他部门组成参赛队伍。要求：1、每队男队员12人，女队员4人

　　请参考以上人数，安排每个部门参加人员。

　　压铸队：由压铸人员、品管人员组成

　　修整队：由修整人员组成

　　涂装队：由涂装、生技人员组成

　　组合队：由包装、办公室、后勤人员组成

　　六、要求

　　1、参赛队员必须是清山在职员工，其他人不得参加

　　2、比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制

　　3、由各部门主管安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

　　4、7月5日前将名单交到生产部

　　5、合并为一个部门的，要求每个部门人员都要有人参加

　　七、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员

　　2、各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二

　　4、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格

　　八、奖项、奖金设置

　　比赛共设2个奖项，一等奖：600元；二等奖：400元

　　经费预算：2个奖项的奖金：1000元，拔河绳：300元，口哨矿泉水：

　　200元，共计1500元

　　九、工作安排及准备事项：（工作人员须提前半小时做好准备）

　　曾维忠负责准备奖金

　　蔡文生帮忙准备好横幅：“20xx年清山拔河比赛”

　　帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，小旗

　　子二支，创可贴一盒，消毒水一支，一个小喇叭，10箱矿泉

　　水及现场护理工作并维护现场秩序。

　　郑小钦帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立即将结果交到主持人手中

　　拔河比赛活动方案 15

　　一、活动名称：

　　“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：

　　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中

　　能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　所有在校生

　　四、比赛时间：

　　20xx年11月14日下午16：00

　　五、比赛地点：

　　学校操场

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共6支队。一年级vs二年级，三年级vs四年级，五年级vs三六年级。每支参赛队由领队1人，参赛选手10人（其中男选手6人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

　　5、比赛按照班级分别进行比赛，最后胜出的三只队伍分别获得班级集体奖。

　　七、比赛方式：

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　（2）比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，

　　比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。

　　（2）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

　　比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

　　（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（4）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

　　比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

　　拔河比赛活动方案 16

　　为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校研究决定于20xx年x月x日—x日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：

　　一、参加范围

　　全体教师、学生

　　二、比赛宗旨

　　友谊第一，比赛第二

　　三、规程设计

　　1.时间：20xx年x月x日—x日三个下午三、四节

　　2.地点：综合楼北空地

　　3.参赛形式：以班为单位参赛

　　4.要求

　　(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于x月x日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

　　(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。

　　(3)奖励方法：各年级第一名。

　　(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——六年级)。

　　(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。

　　(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

　　(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

　　(8)比赛规则

　　①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

　　②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的身上，多余的绳子置于身后。

　　③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。

　　④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

　　⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。

　　四、赛后

　　赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

　　五、赛事组织委员会

　　组长：xx

　　副组长：xx，xx，xx

　　成员：全体班主任

　　总指挥长：xx

　　总裁判长：xx，xx

　　场地负责：xx

　　摄像：xx

　　器材：xx

　　救护：xx

　　场地监督员：xx，xx，xx，xx

　　六、备注

　　1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

　　3.安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有气势。

　　拔河比赛活动方案 17

　　一、承办单位：

　　长沙医学院院工会

　　二、协办单位：

　　体育教研部、保卫处、院团委

　　三、比赛时间地点时间：

　　第一阶段：小组赛，20xx年11月15-17日中午12点45分；

　　第二阶段：半决赛，20xx年11月18日中午12点45分；

　　第三阶段：决赛，20xx年11月21日中午12点45分；地点：体育馆外广场

　　四、参赛要求：

　　1、以分会为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为16人，且比赛必须是8男7女（因部分工会男职工人员较少，可联合组队），报领队1人（可由队员兼）。

　　2、凡我院在岗教职工均可参加。

　　3、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参赛。

　　4、报名时间：各单位于11月14日前将报名表(电子版)报至院工会。

　　5、代表队安排：机关1队（学生就业工作处牵头、成教处、图书馆、基建处、后勤处、监察处、招生办）、机关2队（办公楼3-6楼各处室，由教务处牵头）、基础医学院组3个队、国际交流处+外语系+思政+中文组1个队、口腔医学院组1个队、公共卫生学院组1个队、临床学院组1个队、计算机系分工会组1个队、中医学院分工会组1个队、药学院分工会组1个队、体育教研室+管理系1个队、医学检验系+医学影像学院组1个队、护理学院+保卫处组1个队。共计15个代表队。

　　五、比赛办法：

　　1、赛制：共报名15个代表队，比赛分三个阶段进行。第一阶段：小组赛：抽签分成四组（A、B、C、D）内循环，各小组前二名出线，作为比赛的前八名；第二阶段：半决赛：A组与B组交叉，C组与D组交叉，取出前四名。第三阶段：上半区取出前两名与下半去取出前两名进行交叉。

　　2、计分办法：比赛采用三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地；第二局交换场地进行比赛；如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛；胜队得2分、负队得1分。如果出现比分相同，则根据赛局数来定夺。

　　3、抽签时间：11月14日（周一）下午4点，各代表队的领队到办公楼201会议室召开领队会议，宣布比赛规则和注意事项，抽签决定各组情况。

　　4、赛道中心线至两端白色记号线各设定为1.5米。第一位运动员尽量握住靠*1.5米线外侧的绳子，脚位不能超过1.5米线。

　　5、每局比赛的胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线时，当局比赛结束。

　　六、注意事项：

　　1、请各分会务必组织好本组参赛队员提前10分钟到达比赛场地，确保比赛准时开始。赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权，判对方为胜。

　　2、参赛人员不得冒名顶替，每场比赛上场队员局间不得换人和离开比赛区，非参赛队员不得以任何方式参与比赛，一经发现判该队该局比赛为负。要求各参赛队相互监督，发现顶替可向裁判长（曾霞、罗翔）举报。

　　3、上场队员须穿*底鞋或运动鞋，不得穿皮鞋、带钉鞋、高跟鞋比赛，不准将拔河绳固定在运动员身上。

　　4、比赛时要注意身体健康和比赛安全，要在赛前进行热身。

　　七、录取名次及奖励本次比赛取前八名，优秀组织奖4个，体育道德风尚奖3个。

　　八、裁判员和工作人员：

　　裁判长：刘善国、曾霞。裁判：刘善国、曾霞、罗翔、左雄伟、陈鹏。助理裁判：由部分学生干部担任

　　九、本规程解释权归学院工会，未尽事宜，另行通知。

　　拔河比赛活动方案 18

　　为丰富员工文化生活，增强团队凝聚力，公司定于___月15日举办员工拔河比赛。具体要求如下：

　　一、活动时间

　　20xx年x月x日下午16：00

　　二、活动地点及参与人员

　　公司厂内办公楼前；生活一线员工

　　三、比赛规则及注意事项

　　1、分组规则：人力资源部统一分组，每组参赛队员15人，参加比赛人员共计90人。

　　2、赛程设置：此次赛制分为淘汰赛、决赛两个阶段。淘汰赛为一局一胜制，决赛为三局两胜制。淘汰赛由人力资源部分组，决赛每场比赛对战双方由抽签决定；

　　3、服装要求：参赛队员无论是否在工作期间，均要求穿工装；

　　4、注意事项：要求空手，不准戴手套；必须穿鞋底没有鞋跟的*底鞋，不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，不得赤脚参加比赛；

　　5、裁判员鸣哨开始后，某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判该队获胜；

　　6、若比赛长时间僵持，任何一方均未能将中心标志完全拨过2米线，裁判员可鸣哨暂停休息三分钟继续比赛，直至一方胜出；

　　7、各参赛队员必须提前x分钟到比赛场地报到；比赛开始后迟到超过5分钟作弃权处理，对方自动胜出；

　　8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员；

　　9、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二；

　　参赛人员一经确定，不得随意更改，如原报名人员临时因病、事假不能到场，

　　须至少提前1天向人力资源部提出换人申请，所换人员必须为本工段人员，特殊情况未能及时请假的，在比赛当天提出的，由各队负责人向总裁判长申请，同意后方可更换，非特殊情况或未能及时提出申请的，各队所缺人员达2名以上的（含2名）取消参赛资格，不足2名的，按实际报名在场的参赛人员比赛，不得临时加人。

　　11、比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格；

　　四、比赛分组

　　按一线员工在岗人数，结合大小工段人数不均衡的情况，初步分配比赛队伍方案为：（见附表）

　　五、赛程

　　x月x日淘汰赛（6进3）

　　6支队伍两两比赛，一队：二队；三队：四队；五队：六队；

　　3支队伍胜出，胜出队晋级决赛，抽签决定对战次序，根据3局2胜的原则循环赛决出冠、亚、季军

　　2、x月x日16：30决赛&颁奖

　　六、工作人员（暂定）

　　1、总裁判长（1名）：董事长，负责宣布比赛开始，使比赛做到公*公正合理。

　　2、裁判员（4名）：郭亚军、郭继富、董红娟、汤涛，负责现场观众纪律的维护，监督参赛者是否有作弊的现象。

　　3、记录员（1名）：张双双，负责统筹比赛现场工作，记录比赛的结果和通知下一组比赛。

　　4、场地：崔阳阳，负责提前清理场地，防止有车辆占位。

　　5、器材：葛海红，负责提前准备好活动器材。

　　6、击鼓（2名）：综合部

　　7、现场照相（1人）：综合部

　　8、活动协助：各参赛队伍领队，综合部。

　　七、奖项、奖金设置奖品，价值共计x元

　　1、团体冠军

　　价值60元礼品，共900元。

　　2、团体亚军

　　价值50元礼品，共750元。

　　3、团体季军

　　价值40元礼品，共600元。

　　4、纪念奖

　　价值30元礼品，共1350元。

　　八、所需物品

　　河绳2条、红丝带1条、口哨1个、大鼓1个、条幅1个

　　九、费用预算

　　1、拔河绳：x元（公司是否有，可省）

　　2、红丝带：x元（公司是否有，可省）

　　3、口哨：x元（公司有锣，可否代替）

　　4、条幅：x元

　　5、奖品：x元

　　合计：x元

　　拔河比赛活动方案 19

　　为了丰富在职员工的奇妙生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增强凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

　　一、活动时间：

　　4月30日(周五)下午14：00~16：00

　　二、活动地点：

　　篮球场与D栋宿舍之间的人行道

　　三、裁判及工作人员：

　　邀请嘉宾：细何生、马生、

　　主裁判：戴生、唐姐、

　　主持人：柳家欣

　　计录员：李开文

　　监督裁判：黄慧娟(元旦晚会策划书)

　　吹哨员：粟亚周

　　护理员：叶启全

　　四、比赛流程

　　1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

　　2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

　　3、主持人宣布比赛规则及相关事项

　　4、按照抽签的顺序开始比赛

　　5、主持人宣布比赛结果

　　6、领导颁奖，队长领奖。

　　五、组队

　　以部门及少数部门混合为单位组成参赛队伍拔河比赛策划书6篇拔河比赛策划书6篇。分男队、女队要求：1、男子队：8队、每队共20人。

　　2、女子队：4队，每队共20人拔河比赛

　　男子队：

　　1、印刷(机台+调墨+清洗+铜版)，组织2个队(40人，经理及主管自由分配人数)

　　2、复合+挤复，组织1个队(20人其中复合16人、挤复4人)

　　3、分条+包装，组织1个队(20人、主管自由分配人数)

　　4、工程+仓库，组织1个队(各部门10人)

　　5、写字楼+保安+品检，组织1个队。(分配到：财务部1人、电脑部2人、营销部2人、采购部2人、技术部2人、设计部1人、品保1人、保安4人，品检5人)

　　6、制袋，组织2个队(40人)

　　女子队：

　　1、写字楼，组织1个队(财务部5人、营销部5人、采购部1人、生产部5人、技术部1人、设计部1人、品保2人、)

　　2、制袋，组织2个队3、清洁+品检+实验室+印刷，组织1个队(清洁5人、品检8人、实验室6人、印刷1人)

　　六、要求

　　1、参赛队员必须是奇妙在职员工，其他人不得参加

　　2、比赛第一轮实行淘汰制，第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将由抽签决定

　　3、由各部门主管安排人员，并任命一名队长;队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

　　4、四月二十八日16：00前将名单交到行政部

　　5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加)

　　七、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。拔河比赛策划书6篇策划书。

　　2、各队需努力完成比赛，不可有弃权、缩水现象。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　拔河比赛活动方案 20

　　一、承办单位：长沙医学院院工会

　　二、协办单位：体育教研部、保卫处、院团委

　　三、比赛时间地点时间：

　　第一阶段：小组赛，20xx年11月15-17日中午12点45分；

　　第二阶段：半决赛，20xx年11月18日中午12点45分；

　　第三阶段：决赛，20xx年11月21日中午12点45分；地点：体育馆外广场

　　四、参赛要求

　　1、以分会为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为16人，且比赛必须是8男7女（因部分工会男职工人员较少，可联合组队），报领队1人（可由队员兼）。

　　2、凡我院在岗教职工均可参加。

　　3、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参赛。

　　4、报名时间：各单位于11月14日前将报名表(电子版)报至院工会。

　　5、代表队安排：机关1队（学生就业工作处牵头、成教处、图书馆、基建处、后勤处、监察处、招生办）、机关2队（办公楼3-6楼各处室，由教务处牵头）、基础医学院组3个队、国际交流处+外语系+思政+中文组1个队、口腔医学院组1个队、公共卫生学院组1个队、临床学院组1个队、计算机系分工会组1个队、中医学院分工会组1个队、药学院分工会组1个队、体育教研室+管理系1个队、医学检验系+医学影像学院组1个队、护理学院+保卫处组1个队。共计15个代表队。

　　五、比赛办法

　　1、赛制：共报名15个代表队，比赛分三个阶段进行。第一阶段：小组赛：抽签分成四组（A、B、C、D）内循环，各小组前二名出线，作为比赛的前八名；第二阶段：半决赛：A组与B组交叉，C组与D组交叉，取出前四名。第三阶段：上半区取出前两名与下半去取出前两名进行交叉。

　　2、计分办法：比赛采用三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地；第二局交换场地进行比赛；如须进行第三局比赛，再次交换场地进行比赛；胜队得2分、负队得1分。如果出现比分相同，则根据赛局数来定夺。

　　3、抽签时间：11月14日（周一）下午4点，各代表队的'领队到办公楼201会议室召开领队会议，宣布比赛规则和注意事项，抽签决定各组情况。

　　4、赛道中心线至两端白色记号线各设定为1.5米。第一位运动员尽量握住靠*1.5米线外侧的绳子，脚位不能超过1.5米线。

　　5、每局比赛的胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线时，当局比赛结束。

　　六、注意事项

　　1、请各分会务必组织好本组参赛队员提前10分钟到达比赛场地，确保比赛准时开始。赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权，判对方为胜。

　　2、参赛人员不得冒名顶替，每场比赛上场队员局间不得换人和离开比赛区，非参赛队员不得以任何方式参与比赛，一经发现判该队该局比赛为负。要求各参赛队相互监督，发现顶替可向裁判长（曾霞、罗翔）举报。

　　3、上场队员须穿*底鞋或运动鞋，不得穿皮鞋、带钉鞋、高跟鞋比赛，不准将拔河绳固定在运动员身上。

　　4、比赛时要注意身体健康和比赛安全，要在赛前进行热身。

　　七、录取名次及奖励本次比赛取前八名，优秀组织奖4个，体育道德风尚奖3个。

　　八、裁判员和工作人员：裁判长：刘善国、曾霞。裁判：刘善国、曾霞、罗翔、左雄伟、陈鹏。助理裁判：由部分学生干部担任

　　九、本规程解释权归学院工会，未尽事宜，另行通知。

拔河比赛日记(20)份（扩展2）

——初中拔河比赛作文优选【20】份

　　初中拔河比赛作文 1

　　盼啊盼，盼啊盼啊，终于盼来了下午热闹的拔河比赛。

　　老师一声令下，同学们就你脱缰的野马欢呼着往操场上跑去。到了操场，一条粗大的.麻绳放在操场上，好像一条“巨龙”卧在地面上。比赛前，拔河比赛的运动员们瞪大眼睛，虎视眈眈地望着对方，比赛尚未开始，操场上就弥漫着浓烈的火药味儿；拉拉队员正在“润喉咙”，清除障碍物，也就是和对手的啦啦队队员激烈地争吵；老师正精心部署作战方案，一会儿指挥这儿，一会儿又指挥那……

　　“预备!”一个洪亮的声音把大家带入了“看不见硝烟的战场”。同学们立马布阵，一排身影摆成“弓”字部，用脚顶着脚；身子向后倾，双手就像两只大铁钳，紧紧抓住麻绳，凝视屏息，只等裁判员一声令下了。“嘟！”一场激动人心的比赛开始了！同学们使出吃奶的劲儿，像一头头猛牛一般拼死拼活的往后拉。

　　看！吴森洲同学这位“重量级”选手，肌肉紧绷，筋脉突出；只一会儿功夫，龙头选手袁心怡同学的脸上便划过一粒粒豆大的汗珠。红线一会儿划过来，一会儿又掉头，好像草原上的蚂蚁找不着路，这真是胜负难分啊！“一二三，加油！一二三，必胜！”啦啦队那震耳欲聋的声音，

　　让我们在他们脸上看到了一个字-----“急”。瞧！老师正在挥舞手臂往后拉，这让我们看出了他们的想法-----恨不得上来助同学们一臂之力。同学们见了个个充满了力量，脸都变成了包公脸，像三十座快爆发的活火山。“嘘！”谁赢了？我好奇地探头一看！是我们呢！我为他们捏了一把汗，后背都画了一幅大“地图”。俗话说：“胜不骄，败不馁”，还有决赛呢！裁判员举手示意开始，麻绳仿佛在为我们谦虚的心态而高兴，不费吹灰之力便获取了胜利！

　　同学们有的乐得手舞足蹈，有的兴奋得一蹦三尺高，有的相互击掌拥抱，就连*时严肃的老师们脸上也乐开了花。

　　初中拔河比赛作文 2

　　盼啊盼，盼啊盼啊，终于盼来了下午热闹的拔河比赛。

　　老师一声令下，同学们就你脱缰的野马欢呼着往操场上跑去。到了操场，一条粗大的麻绳放在操场上，好像一条“巨龙”卧在地面上。比赛前，拔河比赛的运动员们瞪大眼睛，虎视眈眈地望着对方，比赛尚未开始，操场上就弥漫着浓烈的火药味儿；拉拉队员正在“润喉咙”，清除障碍物，也就是和对手的啦啦队队员激烈地争吵；老师正精心部署作战方案，一会儿指挥这儿，一会儿又指挥那……

　　“预备!”一个洪亮的声音把大家带入了“看不见硝烟的战场”。同学们立马布阵，一排身影摆成“弓”字部，用脚顶着脚；身子向后倾，双手就像两只大铁钳，紧紧抓住麻绳，凝视屏息，只等裁判员一声令下了。“嘟！”一场激动人心的比赛开始了！同学们使出吃奶的劲儿，像一头头猛牛一般拼死拼活的`往后拉。

　　看！吴森洲同学这位“重量级”选手，肌肉紧绷，筋脉突出；只一会儿功夫，龙头选手袁心怡同学的脸上便划过一粒粒豆大的汗珠。红线一会儿划过来，一会儿又掉头，好像草原上的蚂蚁找不着路，这真是胜负难分啊！“一二三，加油！一二三，必胜！”啦啦队那震耳欲聋的声音，

　　让我们在他们脸上看到了一个字-----“急”。瞧！老师正在挥舞手臂往后拉，这让我们看出了他们的想法-----恨不得上来助同学们一臂之力。同学们见了个个充满了力量，脸都变成了包公脸，像三十座快爆发的活火山。“嘘！”谁赢了？我好奇地探头一看！是我们呢！我为他们捏了一把汗，后背都画了一幅大“地图”。俗话说：“胜不骄，败不馁”，还有决赛呢！裁判员举手示意开始，麻绳仿佛在为我们谦虚的心态而高兴，不费吹灰之力便获取了胜利！

　　同学们有的乐得手舞足蹈，有的兴奋得一蹦三尺高，有的相互击掌拥抱，就连*时严肃的老师们脸上也乐开了花。

　　初中拔河比赛作文 3

　　在我们的生活中，难免会有各种各样的活动：运动会、联欢会、入队仪式、春游……但我最记忆犹新的，还是那一次的拔河比赛了。

　　记得那是四年级的时候，学校举办了一次拔河比赛。我们兴高采烈地来到操场，只见操场**台上挂着横幅――第一届小学生拔河比赛，个个字漂漂亮亮，看来，我们美术陈老师费尽心思了。操场四周一面面彩旗摆成了“口”字形，迎风飘扬着。操场上站满了各班的运动员和啦啦队。不难看出比赛很隆重！我们很快来到了我班的阵地。队员们正在做紧张的赛前准备。只见他们搓搓手，压压腿，做了好几次深呼吸。离比赛大约还有2分钟时，队员们就开始摩拳擦掌，跃跃欲试了。

　　“预备――”我们体育老师孔老师喊道，全操场一下子变得静起来。“嘟――”小队员们一听，立刻把像小手腕粗的绳子提起来，用力握住，红领巾拴在绳子中间，像钟一样来回摆动，就是不肯出河界。

　　你看，有的男同学抿住嘴巴，小脸绷得通红；有的仰头看天，龇牙咧嘴；有的张大嘴巴，使出吃奶的力气往后拔。“加油！加油！”我们这些啦啦队员们都在为队员们加油，鼓劲！

　　你瞧！我班的蔡松，他可是我们班的“大力士”，他两手拉住绳子，身子奋力地往后斜，人都快躺到地上了，脸涨得通红。眉毛都成了“川”字形，脚像钉子似的钉在地上，可绳子却安然无恙，这可急坏了我们啦啦队员们。时间一分一秒地过去了，就在我们嗓子都快喊哑时，队员们齐心协力，终于把绳子拉了过来。哈哈，我们赢了！

　　可能是我们有点骄傲，第二局开始不久，我们班就输了。

　　关键的决胜局来了，四（1）班的小队员们累得满头大汗。“嘟――”，比赛开始了，啦啦队的“加油”声一浪高出一浪，场上场下一片沸腾，比赛进行了几分钟，对方四（1）班队员一个个脚下就像打滑似的，不由自主地往前滑，我们班的队员卯足了劲，大家都使出吃奶的力气。不一会儿，我们轻而易举地就赢了。2：1，我们班取得了最终的胜利，我们在操场上蹦啊跳啊，快乐得像只小鹿。

　　这次拔河比赛，既锻炼了我们的毅力，又陶冶了情操，同时也教育了我们：做什么事思想都得集中，不要骄傲自满，不然就会失败。

　　初中拔河比赛作文 4

　　课外活动的铃声响了，我们五年级一班和二班的同学兴高采烈地集合在操场上，准备进行比赛。

　　按照要求，每班选出23名同学参加比赛。比赛就要开始了，只见中线两边的同学个个磨拳擦掌，有的解下围巾，有的摘下帽子，有的干脆脱下棉衣。他们紧紧地握住大绳，**双腿，微微下蹲，脸绷得紧紧的，嘴合得严严的，全神惯注地听着裁判员的口令，只等着比赛开始。

　　嘟——哨声一响，同学们立即用力拔。各队的指挥员挥动着小旗，喊着口号鼓励她们。两旁的观众也拍着掌，使进地高喊：“同学们，加油！加油！”我班力气最大的马力同学在最前头，他眉字紧皱，红着脸，咬着下嘴唇，两脚蹬地，身子下蹲，两手紧抓住大绳，用力拔着。看样子，他一个人能顶好几个呢！

　　对方的同学劲头也真大，我班的同学尽管用上了全身的力气，拔啊，拔啊，可他们连脚跟也没挪。

　　突然，对方指挥员大喊：“一二！一二！加油！加油！”哎呀，可了不得，不知他们哪来的力气，直拉着我班象中线移动。这可急坏了我班指挥员马泉，他着急地大声喊道：“蹲住，蹲住”此时，我班观众的'心，也随着大绳的移动在激烈地跳动，人人手里捏着一把汗，有的急得直跺脚，恨不得跑上去把大绳一下子再拉回来。而对方的观众则笑容满面地喊着：“加油啊，加油啊！”别提他们多高兴了。

　　多危急啊，在离中线半尺的地方，我们班的队员们才稳住。

　　就在这相持不下的紧张时刻，我班观众一个劲地为他们鼓劲。这时侯，指挥员的劲头更足了，同学们的心更齐了，劲更猛了。指挥员马泉趁此机会，举起手中小旗，用力向下一挥，大声喊道：“一二！”我班同学随着口令声，用尽全身力气，拼命一拔，对方握的大绳向前刷地窜出了半尺。于是，我班同学劲头越来越猛，观众齐声助威，有节奏地喊着“加——油！加——油！”

　　对方离中线越来越*，眼看就要失利。这时，我班指挥员把小红旗向上一举，提高嗓门大喊一声：“加——油——啊！”接着，哗啦一声，五年级一班被我方拉过了中线，队员像一串铃似的倒下了。

　　场上爆发出一片热烈的掌声，比赛胜利结束了。

　　初中拔河比赛作文 5

　　星期二的上午第四节课上，初冬的的太阳被罩上了橘红色的灯罩，放射出的柔和光线透过淡薄的云层，照得身上暖烘烘的，这时，一场惊心动魄的拔河比赛拉开了序幕。

　　同学们都兴高采烈的奔向操场，像一个个小骏马，看见一根粗绳，大约有20米，像一条巨蛇卧在地上。同学们个个摩拳擦掌，操场上一片热闹非凡的景象，这边的同学说：“到时候我们一起喊一二三，大家就一起使劲用力拉，这样就会赢。”说话的同学眉飞色舞，好似我们的教练。

　　这次是女生对男生，她们站的井然有序。“嘟”老师的哨声响了，有的同学一只手放前面，一只手放后面，使劲往后拉绳子，身体还向后使劲倾斜，好似把全身的力量都用了上去。有的同学把绳子放在肩上使劲往后拉。还有的同学把绳子缠在腰上。旁边还有同学在大声的呐喊：“加油，加油！”呀！不好，中心偏向男生了，我的心顿时抽紧了，但女生们不甘示弱又给拉了回来，我顿时松了一口气。有个女生一不小心绳子掉在地上，只见她以迅雷不及掩耳之式又把绳子抓起接着拉。

　　我在一边急的又拍手又跺脚，像热锅上的蚂蚁一样团团转，恨不得冲上去帮忙。

　　只见男生们一个个满脸涨红，使出了吃奶的劲，像一个个斗牛似的拼命往后拉，有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，豆大的汗珠往地上滴，手都被绳子勒得通红，他们还是咬紧牙关，拼命地往后拉。

　　“嘟”！老师的哨声响了，中心偏向女生。“哦，我们赢了！”只见女生的叫喊声冲破云霄，在天空中久久回荡！

　　啊！多么难忘的拔河比赛，它不仅使我们的友谊更深，更浓，更团结，还给我们带来无比的快乐！

　　初中拔河比赛作文 6

　　一场别开生面的拔河比赛要开始了，我的心情就像这天气一样爽朗。我们班的“小巨人“们站在了班级前方，活动着那有力气的身体，我也进入了他们的队伍，我们望这裁判员等待着冠军向我们招手。

　　裁判员把我们领进了比赛场指定位置准备比赛，比赛规则是这样的：女同学10人，男同学10人，分别站在麻绳的两边，脚要对着前面同学的脚，我们要拉倒对方才行。我们班首先和四（3）班比，“预备。“我们拿起麻绳身体向后倒，随着哨声响起我们用尽吃奶的力气来拉，旁边的同学用自己的嗓门来为我们加油，“嘟“可惜我们输了。我们只好和四（4）班比赛，我们班的同学开始心灰意冷了，我走上前去给他们说：“坚持不懈，我们要团结就能胜利。“

　　决赛要开始了，我们站在了赛场上“预备，嘟。“我们咬紧牙关，黄豆般的汗珠直往下流，红色标记一会儿偏向我们一会儿偏向对方，周老师和同学们在一旁呐喊助威，似乎嗓子都喊哑了，我们的手红了脸涨的通红“嘟，四二班胜利。“太好了，我们连胜两局。

　　哎！我们只得了第三名，我们那双渴望冠军的眼睛给拔河比赛画上了一个美好的句号。

　　今天下午第二节课，我们高高兴兴地走到操场，参加拔河比赛；这可是我们在学校参加的第一次拔河比赛。

　　走到操场，只见两根又粗又长的大绳子，横跨在操场中央。当时，虽然操场上有二十个班级，但是，却鸦雀无声，同学们都瞪着大眼睛紧张注视着两根麻绳子。

　　比赛开始了，那些队员首先站好队；然后只听一声哨响，他们就拿起绳子，向后仰，拼命地向自己的方向拔。最后，右面的同学胜利了，他们有的倒了下去，还有的振臂高呼，还有的坐在了地上。我想：我一定要卖力拔，用出我全身的力量，给班级争口气。

　　终于轮到了我们班，我紧张地随着队伍走向操场中央，这时，我的'心脏突然蹦蹦地跳个不停，好像有好多只小兔子在我肚子里跳个不停。这时，我发现天上的云彩似乎都停住了忙碌的脚步，注视着这场拔河比赛。

　　开始了，我们抓起绳子，拼命地向后仰；用力拔；尽管手很痛，但是我还是坚持了下来。最后，我们大家齐心用力一拔，终于胜利了。后来，我们又分别和3.2班、3.10班、3.9班比，结果胜两次败两次，得了第四名。

　　虽然我们的成绩不太理想，但是这样激烈的拔河比赛谁会忘记呢？

　　记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情操，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。

　　老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。

　　两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。

　　随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。

　　此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。

　　后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，最终我们取得了胜利。

　　这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。

　　初中拔河比赛作文 7

　　“加油，加油”一声声加油呐喊从我们学校里传来。就让我这个知情人跟你们说吧！

　　12月12日，我们学校举办了一年一度的拔河比赛，我也参加了比赛。

　　“叮咚叮咚”，这一阵阵铃声就代表比赛准备开始。我们的同学高兴得一蹦三尺高，都大声喊出：“必胜必胜”的口号。很快，就轮到我们了。

　　同学们到了楼下，就赶忙拿起绳子练练手。我和我们拔河的同学把手放在一起。大声喊道：“加油”！比赛还没开始，同学们就已经严阵以待了。他们迈开弓字步，两眼紧盯着那裁判。

　　比赛一开始，我们眼疾手快的往后拉，个个紧绷着脸，始终站成直线，一同喊道：“加油，加油，123，123。”当那一声声整齐的口号响起，我的心里，立即出现了一个坚定的信念：我们一定要赢，不能辜负同学们的期望。我皱着眉头，使出吃奶的力气，脸上暴起了。“停”的一声，我们都呆了，不知道是赢了还是输了，当听到我们输的消息。我们所有人都坐在了地上。第一把输了。

　　第二把开始前，我们比上一局更专注，个个屏息凝神聚精会神。我们还使出了我们“闪电式”功夫。这次好像对面有些骄傲了。当我们拉的时候，他们还不在意，忽然，一群人在旁边喊着：“一班加油，一班加油”。哦，那是我们班同学还有来自2班的加油助威声。当这一声声加油，我的心中的信念，越来越坚定了，我们这一次，毫不保留地使出劲来。当我看到旁边那一群群为我们加油助威的脸庞。我不知何时流下了感动的眼泪。停，我们兴奋地去看成绩：2：0，我们班的有些同学难过地哭了。对面的选手来给我们一个一个个拥抱，我们虽然输了，但也还要有绅士风度。没事，就把这一次拔河比赛，当作永远的回忆吧。

　　这次拔河比赛，让我明白了，人外有人，山外有山，强中自有强中手，希望下次还能再拔一次河。

　　初中拔河比赛作文 8

　　随着哨声一响，你看，五（2）班那穿红色格子衣服的男孩，闭上眼睛，鼻孔向上竖起来，口张得大大的，撸起袖子，身体斜着45度，两只手卖力地抓着粗粗的绳子，一只手在前，一只手在后，紧紧地抓住，用力的大声喊“加油！”瞧！他旁边那个敦厚的男孩，眼睛眯成一条缝，嘴巴死都不肯打开，两边的脸上，鼓起了两个大大的腮帮子；两只脚不自觉地用力，扎成一个稳稳的马步。他稳住重心，不让对方拉回去；同时，他也在使劲地向后拉，足足拉了两三公分。

　　不光是男生，老师和同学们都在用力地拉，有的人已经拉出汗了，但更多的同学衣服都已经湿透了；有的人已经拉得没有一丝一毫的力气；但是他们依然没有放弃，只是抓着绳子，用力向后拉。

　　围观的同学们，有的在上蹿下跳，喊着“加油！加油！不要放弃！继续努力！”有的人在指指点点，告诉拔河的人姿势不对；但那些人根本听不进去，都在用力地拉。此时的气氛，人声鼎沸，热火朝天，同学们都忘记了一切，忘记了遗憾，只是用力地向后拉。

　　随着绳子上的小红旗，一点一点地靠*同学们，五（2）班沸腾了！齐声喊道“一、二、三、加油！一、二、三、加油……”每一个人都发出了巨大的威力，把对方击退了；对方一时发呆，同学们就在那一刹那，用力地拉，把旗子拉来了过来。结果，对方被拉到了，还摔了一个大马趴，大家都被笑哭了！

　　最后，同学们取得了拔河比赛的胜利，既锻炼了身体又增强了友谊！真是开心极了！

　　初中拔河比赛作文 9

　　十月十四日，我们学校举行了一场激烈的趣味运动会。

　　趣味运动会特别在一个趣字。这场比赛项目有滚铁环、千足虫和拔河。其中最为激烈的就数拔河比赛了。

　　拔河比赛是最能体现出一个班的`团结的了。每个班排除是名男生和五名女生，各占绳子的一端，采用三局两胜制。比赛开始后，先把红绳拔过线的获胜。

　　首先是一班和三班比。同学们红光满面的走上了比赛场地。“吱!”哨声吹响了，比赛开始了。同学们拼尽全身的力气使足劲往自己的分界线拔。我以前的同学薛桐就在一班。我冲着他使劲儿喊“加油!加油!”似乎老同学给了他动力，只见他大喊了一声“啊”便更加拼命的往后拔。功夫不负有心人，第一轮一班赢了。第二轮，不知是一班累了还是三班马力加大了，一班稍有不慎输给了三班。决定命运的第三轮到了!同学们再也按捺不住激动的心情，纷纷上台给运动员呐喊助威。红绳好像怕被放到地上弄脏了，故意拖延比赛时间，一会到这，一回到那。比赛进入到了白热化的阶段，双方各执一端，互不相让。观众也越喊越烈，急红了脸，运动员也憋足了劲，拼了命。最后还是三班赢了。

　　接下来是二班和四班比。双方运动员都自信满满的走到了比赛场地。一声哨声响起，比赛马上开始了，现场弥漫着一股紧张的气氛。红绳像一个走失的孩子，不知道应该向那边才好。不绝于耳的加油声激励了场上的运动员。他们一个个如狼似虎，争得面红耳赤。终于，四班体力不支，败给了二班。第二轮开始了。四班因第一轮元气大伤，而二班则元气大增。即发现了取胜的窍门，又找到了四班的弱点。稍稍一用力，红绳便乖乖的跑到了二班的分界线。

　　通过这次比赛，我们知道了做事不一定要用蛮力，有时动动脑，用智取，说不定胜利就会向你招手。这次比赛带还让我们知道了一个班的团结一致有多重要。

　　初中拔河比赛作文 10

　　一个阳光明媚的下午，老师宣布一个好的消息：第三节课要举行一次龙争虎斗的拔河比赛拔河比赛。这是教室里立即沸腾起来了，议论纷纷。

　　和我们比赛的是五二班，当上课铃响起的时候，我们就兴致勃勃的来到了操场。

　　我们一到操场，就见操场上早已百摆着一根又粗又长的麻绳，中间系着一根红稠带，地上划着三道白线。同学们开心的地说着，笑着，议论着，活象像一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来。

　　第一场是男同学比赛的。当比赛即将开始，同学们跃跃欲试，连我也想试试自己的力气。报名参加了。

　　拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。

　　随着体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个谭禀川，他好似一只小老虎，脸涨得的通红，身体与地面的夹角越来越小。我摔倒两次，但还是顽强的地爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的地往对方移，拉拉队们也不甘示弱在大声的为我们加油！渐渐地，渐渐地，胜利的曙光也一点一点的地离开了。一阵欢呼，胜利以属于五二班。

　　将换场地再战，第二局，我们趁乘胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛。我们还是输了，这时我们吸取了教训：拔河比赛本身就是对集体力量的评判，我们的失败体现了我们班集体的不团结，团结就是力量，团结起来就可以战胜一切。

　　经过了这次我们吸取了教训。下一场的是女同学拔河比赛，比赛正式开始，女同学立即进入了场地，紧紧抓住了绳子，迈开弓箭步。

　　“嘟――”比赛正式开始。我们班的女同学也不甘示弱，用力往后拉，将脸憋的红红的，像熟透了的苹果似的！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁――头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“嘟”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能*静，大家是那么开心，那么欢快……

　　这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

　　初中拔河比赛作文 11

　　下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢！

　　老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

　　我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

　　到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

　　开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

　　“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

　　第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

　　最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的`一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油！随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

　　我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。

　　初中拔河比赛作文 12

　　这天，听老师说我们下午要举行拔河比赛，我们一听教室里便像炸了锅似的议论起来“你说，咱们班会会赢?”“嗯，会赢，一定会赢!”……

　　好不容易挨到了下午第四节课，同学们一蜂窝的涌出了教室。

　　这天的天气还真是晴朗，蔚蓝的天空万里无云，太阳公公露出了一丝笑容，我在这柔和的微风中漫步，好不爽快!毓秀楼象慈爱的母亲一样用充满爱的眼神看着我们，就连那墙角不知名的花也摇头晃脑地给我们加油!顺着那如长龙般快乐蜿蜒着的扶梯来到操场，场边的柳树仿佛拉拉队员，欢笑着，我是闲不住的，一会儿摸摸这个树枝，一会儿扯扯那片柳叶……我好快乐!

　　随着裁判的哨声一响，把我拉了回来，原来，拔河比赛已经快开始了。“预备!开始!”只见我们班的拔河队员个个脚靠脚，为了要避免不滑倒。大家的精力全部集中了，随时注意着绳子的移动“一二一!一二一!”这一声声的号子把大家的力量和勇气带到了最高层!你看啊，王亚的脸都变成了紫红色，她身子向后倾斜，脚在地上用力把绳子往后拉。她的眉毛都快竖起来了，嘴也咧着，眼睛死死的盯住绳子，大家吸取了那三个动物朝不同的方向拉车而拉不动车的故事的教训，都朝一个方向拉，就这样，刚才不分胜负的绳子逐渐朝我们这边移动。拉拉队的队员们的热情更高，“加油!(1)班必胜!”一声比一声高，声声震耳欲聋!别的班级的同学也来为我们加油、打气，因为他们被我们的团队精神所折服!第一场我们赢了!

　　是啊，你看，等待在一旁的拉拉队员手里拿着面包和水，一是可以在一场结束后让精疲力尽的队员们补充能量;二是可以用水来洗手，拔河队员们的手经过摩擦，不少同学的手都打起了血泡，甚至擦破了皮!这样，我们的拉拉队伍壮大起来了，(1)班必胜的口号声一声满过一声，像一阵海浪，快把我淹没似的!而这时我们即将取得最后的胜利，突然，咱班的队员们朝对方滑了几步，对方趁机抓住机会，把绳子拉回了起点。顿时，时间仿佛凝注了，绳子在两个力量的带动下停在了中间……究竟鹿死谁手?这时，拉拉队员的嘴巴仿佛都被封上了胶带一声不发，同学们的心都提到了嗓子眼儿上，裁判员也瞪圆了眼睛。不少拔河队员的额头上冒出汗了，于是，大家强忍住手上的疼痛，更卖力了，为了防止不再滑倒，大家用脚钩住了脚向胜利移动……对手似乎也体力不支了，任凭绳子移向我们，他们也无力还击。最终，我们获得了胜利!刹那间，全场掌声四起!

　　在回到教室的路上，我昂头挺胸，奔跑在阳光里，我要用这次拔河比赛的恒心与决心去面对以后的学*和生活中的困难!

　　初中拔河比赛作文 13

　　一个阳光明媚的下午，老师宣布一个好的消息：第三节课要举行一次龙争虎斗的拔河比赛拔河比赛。这是教室里立即沸腾起来了，议论纷纷。

　　和我们比赛的是五二班，当上课铃响起的时候，我们就兴致勃勃的来到了操场。

　　我们一到操场，就见操场上早已百摆着一根又粗又长的麻绳，中间系着一根红稠带，地上划着三道白线。同学们开心的地说着，笑着，议论着，活象像一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来。

　　第一场是男同学比赛的。当比赛即将开始，同学们跃跃欲试，连我也想试试自己的力气。报名参加了。

　　拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。

　　随着体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个谭禀川，他好似一只小老虎，脸涨得的通红，身体与地面的夹角越来越小。我摔倒两次，但还是顽强的地爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的地往对方移，拉拉队们也不甘示弱在大声的为我们加油！渐渐地，渐渐地，胜利的曙光也一点一点的地离开了。一阵欢呼，胜利以属于五二班。

　　将换场地再战，第二局，我们趁乘胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的.结束了第二场比赛。我们还是输了，这时我们吸取了教训：拔河比赛本身就是对集体力量的评判，我们的失败体现了我们班集体的不团结，团结就是力量，团结起来就可以战胜一切。

　　经过了这次我们吸取了教训。下一场的是女同学拔河比赛，比赛正式开始，女同学立即进入了场地，紧紧抓住了绳子，迈开弓箭步。

　　“嘟——”比赛正式开始。我们班的女同学也不甘示弱，用力往后拉，将脸憋的红红的，像熟透了的苹果似的！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁——头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“嘟”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能*静，大家是那么开心，那么欢快……

　　这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

　　初中拔河比赛作文 14

　　盼啊盼，盼啊盼啊，终于盼来了下午热闹的拔河比赛。

　　老师一声令下，同学们就你脱缰的野马欢呼着往操场上跑去。到了操场，一条粗大的麻绳放在操场上，好像一条“巨龙”卧在地面上。比赛前，拔河比赛的运动员们瞪大眼睛，虎视眈眈地望着对方，比赛尚未开始，操场上就弥漫着浓烈的火药味儿；拉拉队员正在“润喉咙”，清除障碍物，也就是和对手的啦啦队队员激烈地争吵；老师正精心部署作战方案，一会儿指挥这儿，一会儿又指挥那……

　　“预备!”一个洪亮的声音把大家带入了“看不见硝烟的战场”。同学们立马布阵，一排身影摆成“弓”字部，用脚顶着脚；身子向后倾，双手就像两只大铁钳，紧紧抓住麻绳，凝视屏息，只等裁判员一声令下了。“嘟！”一场激动人心的比赛开始了！同学们使出吃奶的劲儿，像一头头猛牛一般拼死拼活的往后拉。

　　看！吴森洲同学这位“重量级”选手，肌肉紧绷，筋脉突出；只一会儿功夫，龙头选手袁心怡同学的脸上便划过一粒粒豆大的汗珠。红线一会儿划过来，一会儿又掉头，好像草原上的蚂蚁找不着路，这真是胜负难分啊！“一二三，加油！一二三，必胜！”啦啦队那震耳欲聋的'声音，

　　让我们在他们脸上看到了一个字-----“急”。瞧！老师正在挥舞手臂往后拉，这让我们看出了他们的想法-----恨不得上来助同学们一臂之力。同学们见了个个充满了力量，脸都变成了包公脸，像三十座快爆发的活火山。“嘘！”谁赢了？我好奇地探头一看！是我们呢！我为他们捏了一把汗，后背都画了一幅大“地图”。俗话说：“胜不骄，败不馁”，还有决赛呢！裁判员举手示意开始，麻绳仿佛在为我们谦虚的心态而高兴，不费吹灰之力便获取了胜利！

　　同学们有的乐得手舞足蹈，有的兴奋得一蹦三尺高，有的相互击掌拥抱，就连*时严肃的老师们脸上也乐开了花。

　　初中拔河比赛作文 15

　　“开始!”只听见发令员的声音洪亮而有力的喊道，一场激烈的拔河比赛正式开启了。

　　双方队员拽着又粗又长的麻绳，往后退。“加油!加油!”其中一个小组看起来都瘦瘦小小的，他们一起喊着整齐的口号，用缌司排6虎之力，拽着麻绳往后退，不一会儿，他们的额头上都冒出了许多汗珠，看起来很费力。

　　而另一组的队员都牛高马大，毫不费力，只见他们很有节奏的往后一退，绳子往那里挪了一些再一些，给人感觉有点一边倒的局面。

　　“加油!加油!加油!”这时，啦啦队们有节奏地喊着，还鼓起了掌，听了这声音，双方队员更是使缌巳身的劲，比赛更加激烈了，你拉过来，我拉过去，蝴蝶结时而往左，时而往右，每个人都使缌顺阅痰牧ζ，真是不分上下啊!没想到那些小个子还挺厉害的。

　　“1、2、加油!”其中一组再一次响亮而有序地喊着口号，一小步一小步地往后退，可对面那组丝毫没有一点会输掉的感觉。过了一会，眼看着其中一组胜利在望了，可对面那组猛地往后退了一大步，又退了一大步，这下蝴蝶结就被拉到了他们的区域。

　　“比赛结束!”发令员喊道，结果在意料之中，牛高马大的那组赢得了比赛的最后胜利，啦啦队们跳起了有节奏的舞，鼓起了掌，大声欢呼着。小个子这组虽然输了，但他们不服输不放弃的精神值得我们学*。

　　初中拔河比赛作文 16

　　十月十四日，我们学校举行了一场激烈的趣味运动会。

　　趣味运动会特别在一个趣字。这场比赛项目有滚铁环、千足虫和拔河。其中最为激烈的就数拔河比赛了。

　　拔河比赛是最能体现出一个班的团结的了。每个班排除是名男生和五名女生，各占绳子的一端，采用三局两胜制。比赛开始后，先把红绳拔过线的`获胜。

　　首先是一班和三班比。同学们红光满面的走上了比赛场地。“吱!”哨声吹响了，比赛开始了。同学们拼尽全身的力气使足劲往自己的分界线拔。我以前的同学薛桐就在一班。我冲着他使劲儿喊“加油!加油!”似乎老同学给了他动力，只见他大喊了一声“啊”便更加拼命的往后拔。功夫不负有心人，第一轮一班赢了。第二轮，不知是一班累了还是三班马力加大了，一班稍有不慎输给了三班。决定命运的第三轮到了!同学们再也按捺不住激动的心情，纷纷上台给运动员呐喊助威。红绳好像怕被放到地上弄脏了，故意拖延比赛时间，一会到这，一回到那。比赛进入到了白热化的阶段，双方各执一端，互不相让。观众也越喊越烈，急红了脸，运动员也憋足了劲，拼了命。最后还是三班赢了。

　　接下来是二班和四班比。双方运动员都自信满满的走到了比赛场地。一声哨声响起，比赛马上开始了，现场弥漫着一股紧张的气氛。红绳像一个走失的孩子，不知道应该向那边才好。不绝于耳的加油声激励了场上的运动员。他们一个个如狼似虎，争得面红耳赤。终于，四班体力不支，败给了二班。第二轮开始了。四班因第一轮元气大伤，而二班则元气大增。即发现了取胜的窍门，又找到了四班的弱点。稍稍一用力，红绳便乖乖的跑到了二班的分界线。

　　通过这次比赛，我们知道了做事不一定要用蛮力，有时动动脑，用智取，说不定胜利就会向你招手。这次比赛带还让我们知道了一个班的团结一致有多重要。

　　初中拔河比赛作文 17

　　又到了一年一度的拔河比赛，这天，阳光明媚，万里无云。温暖的阳光洒在大地上，像是给大地穿上了一件金色的外衣。微风吹来，小草在操场上跳起舞来。比赛场上热闹极了，同学们有的在热身，准备比赛，有的在互相加油为自己打气，有的在激动的交流着，好像胸有成竹。

　　“嘟”的一声哨响，选手们的手紧紧地抓住绳子，身体重心向下往后倾斜，脸憋的红红的，用尽了吃奶的力气。快看我班的谭文翔，双手紧握绳子，手背上都爆出了青筋。身体向后倾斜，两脚像生根发芽一样，死死的抵住地面，牙齿紧咬嘴唇，绷着脸，额头上渗出了密密的汗珠，在阳光照射下闪闪发光。

　　红绸绳子一会儿向这边移，一会儿向那边移，我们双方僵持着，眼看接下来的比赛比不成了，同学们急得直跺脚。拉拉队在旁边为我们呐喊助威：“加油!加油!”那声音充满力量，同学们更有信心了，只见选手们一个个小脸上露出了自信的笑容，脚更有力气了，生根发芽似的站着一动不动。好像对于冠军势在必得。

　　最后我们取得了胜利!大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。兴奋和激动犹如决堤的洪水一般，哗啦啦的从他们的心理倾泻了出来。大家再也无法隐藏自己的心情了，开始手舞足蹈，欢呼雀跃了起来。

　　初中拔河比赛作文 18

　　今天早上，老师告诉我们下午有一场特殊的拔河比赛，教室里顿时沸腾起来。

　　下课后，老师让学生分两队站在教室前面做好准备，比赛的同学都挽起了裤子。有些人又系紧了鞋带，有些人则在那里活动手脚。大家都很紧张，很兴奋。

　　时光飞逝，这个激动人心的时刻终于到来了。所有准备参加比赛的勇士都在整装待发，跃跃欲试。

　　大家来到操场，看到操场上两条白线上压着一根粗粗的绳子，绳子中间是一块鲜红色的布。谁能把绳子上的红布拉过绳子一端的白线，谁就赢了。

　　老师当裁判的时候，站在中间大喊：“各就各位！”我们立即拿起绳子，站起来，向后倒去。两只手准备用力，就等着老师下命令。“砰——”的一声枪响，两边的队员像螃蟹一样捡起了绳子。“砰——”枪声再次响起，球场变成了战场。大家立刻用力拉绳子，一边倒。我也用尽全力拉绳子。我们这边的人都在使劲拉。绳子被我们一点一点拉着。我们的脚一点一点后退。我们的身体向后倾斜。拉啊拉，绑在绳子中间的红布一点一点向我们这边移动。啊，快到了，我们要赢了！这时我也不知道对方怎么了，就突然加大了攻击，发动了反攻。我们措手不及，绳子被拉到了另一方。

　　换个场地再打。站在两边的同学有的在鼓励我们，有的在为对方努力。在旁边同学的鼓励下，双方都把绳子拉得更用力了。这时，旁边的同学立刻大声命令，叫我们按照他的命令一起努力。我们按照他告诉我们的那样使劲拉绳子。果然，这一招奏效了。绳子被拉回到我们身边。对方没有示弱，还团结在另一个人的指挥下，用力拉着绳子。现在两边势均力敌，绳子拉过来一会儿再给他们拉过来。绳子中间的红布条向我们这边移动一会儿，向另一边移动一会儿。我们这边的拉拉队提高了声音：“加油！加油！只要团结一致，就一定能赢！”听到这些鼓励的话，我们变得更有活力，把绳子拉到自己这边。这时候对方出了状况，我们立刻趁机拉着对方过河。“好！我们赢了！”

　　初中拔河比赛作文 19

　　下午，老师带我们去操场举行一场激动人心的拔河比赛，为了今天的比赛，我可等了好几天呢！

　　老师说要选二十个男生，二十个女生，我举了好久的手才被老师荣幸地选中，心中暗暗自喜。

　　我们组成了猛虎队，对方是力大无穷的神龙队。我们井然有序地迈着大步向前走。我边走边想，我们可能是第一个在操场上举行班队活动的班，越想越高兴。

　　到了操场，我又想：神龙队，一听这个名字就很威风，再加上几个又高又壮的男生都在对方那一队，冠军可能非他们莫属了。“不行，不能给咱们队丢脸。”站在后面的黄海博悄悄地对我说。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，浑身上下都是劲。

　　开始比赛了，我和我的“战友”们以弓箭步站好，刚拿起绳子，后面的黄海博幽默地对我说：“好一条约18米长的黄金莽。”我们都大笑起来。突然发现绳子在一点一点地往前移，原来是体育老师提醒我们要比赛了，我们的神情又严肃起来。

　　“预备，开始”我们的手紧握着粗粗的绳子，用力一拉，可他们还是纹丝不动。我使出吃奶的力气往后拉，屁股都快坐到地上了。这个地形好像很有利，轻轻松松的赢了第一局。

　　第二局开始了，老师让我们交换地形，对方突然变得力大无穷起来，使劲一拉就快把我们给拉过去了，可他们还是精神百倍，把我拉得一只脚都情不自禁地翘起来了。哎，我们输了，可还有一局来分出胜负。

　　最最最精彩的一局是最后一局了。比赛开始了，我全神贯注地紧握绳子一点也不敢马虎，我们的队员也和我一样咬紧牙关使足了劲。可绳子中间的`红领巾一会儿往那边移，一会儿又偏向我们队，正当我想换一下方式使劲的时候，一不留神绳子明显的往对方那边去了，只差一点点，神龙队就要赢了。我暗想：糟糕，我们队因为我的一时疏忽可能就快要输了。急得我满头大汗，气喘吁吁。听见啦啦队的大声呐喊，我暗暗地为自己加油！随着那一声声的加油声我们队顿时精神百倍了，个个卯着了劲用力一拉，红领巾向我们这边移过来了。我们便神奇的赢了，我抱着我们的队友手舞足蹈，互相击掌庆贺。“我们胜利了，我们赢了……”我们的欢呼声响彻云霄。

　　我明白了，不管你的力气多么渺小，但只要众人团结就能克服困难取得胜利。

　　初中拔河比赛作文 20

　　“加油！加油！Ye！赢了！”咦，这是怎么一回事？哦，原来是五年级九班和十班在举行拔河比赛，下面，请听“前方记者姜德昭”的报道吧。

　　上午第三节课，于老师宣布：下午五年级九班和十班要举行一场拔河比赛。好不容易熬到下午，同学们排着整齐的队伍兴冲冲来到操场。虽然已是初春，可凛冽的寒风依然阻挡不了同学们的热情。看吧，九班的同学，个个摩拳擦掌，如下山猛虎；十班的同学，人人跃跃欲试，似出海蛟龙。一场激动人心的拔河“大战”，即将上演。

　　操场正中的白线上，躺着一条笔直的.白色“长龙”，“长龙”脖子上系着一条红领巾。各班的运动员站在绳子两边，谁把红领巾“请”到自己一边的白线后，谁就是胜利者。

　　“嘟！”一声令下，比赛开始。两班运动员不相上下，他们都拼尽全力，红领巾在中间摇头晃脑，不知向哪边是好。看，同学们手像铁钳似的紧紧抓住绳子，双xxx叉，一前一后的支撑着身体，身子微微向后仰。再看五九班的“大力士”刘锦润，小脸涨得彤红，像一个熟透了的红柿子，双手紧紧地抓住绳子，双脚用力蹬在地上，身子绷成了弓形。在啦啦队一阵阵高亢的加油声中，五九班同学势如猛虎，齐心协力，给五十班同学来了个下马威，用力一拉，赢了第一场比赛。

　　第二局，五十班奋起直追，想要力挽狂澜。可天不遂人愿，它们在僵持过程中，出现了用力不一致的问题，导致又惨淡败北。

　　人心齐，泰山移。最终，五九班凭借全体同学的齐心协力，赢得了比赛。

　　这比赛，令我难忘，更让我懂得了团结的力量。难道仅仅在比赛中才能显出团结的重要吗？不，我想说，在我们成长的路上，团结是最强大的力量。拥有团结，方能昂首阔步，一往无前！

拔河比赛日记(20)份（扩展3）

——拔河比赛叙事作文实用20份

　　拔河比赛叙事作文 1

　　“嗨呦，嗨呦！”大家都在为下午的拔河比赛做准备呢！我忐忑不安地上完上午的课程，越来越接*下午的拔河比赛了，我的心像小兔子一样“扑通，扑通”地乱跳。

　　先是四年级，他们整装待发，一个班比一个班强。

　　一转眼，轮到我们班了，我像蚯蚓一样钻到最前面，只听见裁判吹了一声哨，两边开始拔，我使劲地喊：“四班加油！四班加油！坚持就是胜利！……”第一局，我们输了。可是，我们并没有放弃。正因为我们的不懈努力，第二局，我们赢了。接下来，就是最重要的决胜局了。我们满怀信心地准备着，我一个劲地为我们班助威。30厘米、20厘米、10厘米……我们班又一次赢了。三局下来，我们班的同学已经筋疲力尽了，大家都喘着粗气坐在旁边，不过，我们还是很高兴，高呼“耶！”

　　这次的拔河比赛真有意思，同时，我也真正体会到“团结一心、坚持就是胜利”的真正意思。

　　拔河比赛叙事作文 2

　　“加油！加油……”操场上人山人海，热闹非凡，那是我们五年级的同学在举行别开生面的聚会呢。

　　我们一来到操场上，班主任就把我们分成了两部分，其中40人是运动员，剩下的是拉拉队。不一会儿，到我们班和五（5）班进行比赛了。我们虽然有点紧张，但很快又振作起来，信心十足地走进了赛场。

　　一进赛场，一条像蟒蛇一样粗长的麻绳映入眼帘，绳子中间系着一条鲜艳的红领巾。老师叫我们做好准备，我们个个都双手紧握着绳子，生怕绳子会“逃跑”似的，两脚紧贴着地面，身体向后倾。随着裁判老师的一声哨响，比赛开始了！

　　双方队员都向自己的方向拼命地拽绳子，个个都憋红了脸，有的还龇着牙、咧着嘴，使尽了全身的力气。麻绳的中间一会儿移向我们，一会儿移向他们，大家都互不相让、不甘示弱。双方的拉拉队也齐声呐喊“加油！加油……”班主任老师也有节奏地挥动手臂，一个劲地喊道：“加油！挺住！你们最棒！加油……”老师的呐喊声仿佛给了我们无穷的力量，“一二三！”通过大家的齐心协力，红领巾终于慢慢地移向了我们，随着裁判老师地一声哨响，比赛结束。“耶！我们赢了！”同学们有的互相击掌，有的欢呼雀跃，有的紧紧的拥抱在一起，班主任老师的脸上也洋溢着灿烂的笑容。

　　比赛一场接着一场，操场上不断地欢呼，不断地呐喊，一个高潮接着一个高潮。同学们即使把嗓子喊哑了，把手掌拍麻了，也不能足以表达心中的欢喜和激动。胜利的队员们个个高兴地手舞足蹈，失败的队员们个个却垂头丧气。

　　拔河比赛在最后一节课的下课铃声中完美地结束了，我们也领悟到一个道理——只有大家团结一心，齐心协力就一定能战胜困难。

　　拔河比赛叙事作文 3

　　星期一的下午的第三节课，我们进 行了拔河比赛。我们的心情真是又紧张又激动。我们排好队来到操场上，操场上摆着一根长长的绳子，曹老师拿着一个在喇叭说：“二班到绳子的那边去！ ”我们赶紧在指定位置站好，我以为我们的对手会是三班，没想到站在对面却是一班，一班朝气蓬勃，好象非要赢我们不可。我们也不甘示弱，一双双小手紧紧的抓着绳子，脚抵着脚，做好预备姿势， 全神贯注，只听曹老师一声令下，我们一起用力拔，每个人都咬紧牙关，喊着“加油，加油”，我们终于赢了，同学们都欢呼了起来！

　　拔河比赛叙事作文 4

　　“加油！加油！”操场上爆发出一阵震耳欲聋的加油声，这是我们班在进行激烈的拔河比赛呢！

　　比赛马上就要开始啦，我和队员们赶紧进入备战状态，操场上充满了火药味，绳子绷得像一根铁棍一样。哨声一响，大家的力量瞬间迸发出来，我们队的队员眼睛瞪得圆圆的，双手像铁钳似的，用力抓住**绳，一个劲儿往后拉，双脚则像粘了胶一样使劲儿踩在地面上。对方同学也不甘示弱，紧紧攥着麻绳不放松，绳子中间的红领巾一会儿往右边，一会儿往左边，往左边的时候，我急得像热锅上的蚂蚁，心里想，“我们一定要赢，一定要赢！”正想着，啦啦队的加油声突然更响亮了，原来红领巾一下子从左往右偏移了，我激动极了，一个劲儿往后拉，还有我们队的小范同学，咬紧牙关，使出吃奶的劲儿拉绳子，可对方的小马同学更用力，脸上的青筋都蹦出来了。我脸憋得通红，双手紧紧握住绳子，一点儿不敢松懈，“一二一、一二一、一二一……”，大家齐声喊着口令，但是，我们队的队员一个个都累了，我心里想”千万不能输啊！”可大家太累了，力气渐渐用完了，最终，我们没能坚持住，输掉了这场比赛。对方同学高兴得一蹦三尺高，好胜心强的我心里一阵惋惜，眼泪直在眼眶里打转，可看到对方同学欢乐搞怪的模样，又忍不住和他们一起笑了起来。

　　老师说，拔河比赛可以让我们感受到集体力量的强大，我深深地感受到，只要大家齐心协力，就能做到一个人无法做到的事情，我也明白了，无论面对什么挑战，都要拼劲全力，即使输了也不会后悔，无论胜败，都会有所收获。

　　拔河比赛叙事作文 5

　　课余期间，我和朋友们进行了一次激烈的拔河比赛！

　　我们这边有身躯魁伟的小刚，有力大如牛的小强，当然少不了身强力壮的我；“敌人”有虎背熊腰的小军，的肌肉发达的小雄，也有身姿矫健的小佳！我们各个摩拳擦掌，犹如龙争虎斗！

　　我们准备了一个绳子，在地上画了一条白线。我们准备就绪后，就觉得开始了！

　　比赛一开始，小佳就全力以赴。瞧他的样子，咬着牙，豆大的汗珠一会儿就不由自主的流了出来，像一颗颗晶莹透亮的珍珠，像从天而降的雨水，也像头发的孩子，陆续走了出来！人有失手，马有失蹄。过不了多久，他就气喘吁吁，又过了一会儿，他便筋疲力尽，支持不住了！“扑通”一声倒在地下，失去了参赛的权利！

　　现在，所有“敌人”都不得不全力以赴，因为他们失去了一个队员！我们得意洋洋，欣喜若狂，放松了力气，给了敌人机会。小军心想：无论是谁，都有不谨慎的时候，机不可失，我一定要把握机会！于是，他一使劲，我方离白线越来越*。我们在那一瞬间，一使劲，以人多的优势逐渐和白线拉开了距离！

　　现在，我们谨慎的把握住胜利的小船，使他不被敌人给击倒。过了一会儿，我们便赢了！

　　这次比赛，让我总结一个心得：做事要谨慎、细致，要团结友爱！

　　拔河比赛叙事作文 6

　　3月9日下午，大坞镇中心小学第二届小学生拔河比赛在篮球场如期举行。校内一派热闹的场面。同学们个个激情高涨。

　　本次比赛以班级为单位进行，每班推选男、女各15名选手参加比赛，采取轮换交叉淘汰制展开比赛。赛场上，大家都表现出了极高的集体荣誉感，每个班的同学都参与其中。场上运动员都奋力拼搏，场外观众助威声、喝彩声、加油声响彻天际，处处呈现出团结、协作、奋进的集体主义精神、团队精神，体现出“友谊第一、比赛第二”的竞赛精神。

　　经过一个多小时的激烈较量，比赛在紧张而热烈的气氛中结束。本次比赛，是学校全面贯彻阳光体育和体育大课间活动的一次检阅。赛前，各班同学做了充分的训练准备，比赛中，队员们个个奋勇拼搏、坚韧顽强，充分展示了新时代小学生的风采。

　　本次比赛的举行，对于丰富学校学生文体活动，培养学生坚持体育锻炼和集体主义精神有积极意义。

　　拔河比赛叙事作文 7

　　今天上午最后一节课，王老师笑容可掬地走进教室，向我们公布了一个振奋人心的好消息：“五年级各班挑 选20名男生，下午在操场举行一场拔河比赛。听到这个消息，教室里立刻炸开了锅。传来了一片欢呼声。同学们个个磨拳擦掌，跃跃欲试```````

　　时间一分一秒的过去了，下午的比赛也逐渐向我们靠拢了。比赛即将来临了，只见224班和231班的同学纷纷做着充足的准备。有的脱掉外套，有的挽起衣袖，有的系好鞋带，还有的做起了热身运动。嘟--哨声响了，比赛终于开始了，只见他们紧紧地握住麻绳，又打开双脚，微微下蹲，脸绷得紧紧的，嘴合得严严的，个个全神贯注的盯着前方。第二个``````到我们班上场了，我们班力气最大的蔡存旭同学在最前面，只见他眉头紧皱，脸被胀得通红，咬着下唇，两腿蹬地，身子下蹲，双手紧握着麻绳。对方的同学势力也不小，只过了大约法30秒钟情况突变了。本来我们是有希望赢的，可是，偏偏下起了蒙蒙细雨弄得地板上很光滑。就在这时，他们突然向我们发起猛攻，害得我们摔了一跤。虽然我  们输给了不起229班，但是通过这次的教训，让我们认识到了自己的不足。只要加以时日，我相信我们一定会战胜其他班的。

　　拔河比赛叙事作文 8

　　今天天气晴朗，万里无云，我们的心情无比激动。因为，我们马上就要和四（2）班进行一场拔河比赛了。

　　我们班的队员信心百倍，昂首挺胸地走上赛场。可是当我们看到对方的选手高高大大的，而且都那么结实，再看看我们，一个个都像个瘦小的“豆芽菜”。我们心里顿时没了底。可当我们看到胡老师那鼓励的目光，和听到啦啦队震耳欲聋的呐喊。我们立刻又像上了战场的战士一样充满了斗志！

　　第一局开始了，双方都紧握着绳子，都使出了吃奶的力气把绳子往自己队伍这边拉。就在这时，我感觉到有一股无形的力量向我冲来，我阻挡不了“哐”的一声倒了。对方看准这个时机，猛地一抽，中间的“红旗”就稳稳当当地“飘到”了他们那边儿。第一局，二班胜。我心里有点难过，但是妈妈的话立刻在我耳边响起：“凡事尽力而为，过程比结果重要！”于是，我又打起精神来准备应战。

　　第二局，我们班队员吸取了上一局的教训，全都全神贯注的投入到比赛中。你看前面的张子萱，她咬紧牙关，脸涨的通红，像个大苹果。再看邵之涵，她半蹲着，身体微微的向后倾斜，脚因为对方力量的强大在地上颤动着。我们班30名队员，脚并脚，心连心，在啦啦队“十班加油”的助威声中一起往后拉。但是，对手实在太强大，我们最终还是输了。

　　我们心情低落，还有几个同学在默默的流泪。胡老师在这时及时地来安慰我们：“孩子们，老师看到了你们的努力，也知道大家都尽力了。你们依然是我们十班的骄傲！”这次拔河比赛让我知道大家有很强的集体荣誉感，它也会成为我生活中一段美好的回忆！

　　拔河比赛叙事作文 9

　　学校拔河比赛如期开幕。我们五年级一班过五关，斩六将，很快就来到了总决赛的赛场，对阵五年级二班。

　　二班队员杀气腾腾地出现在我们的面前。握好粗绳，准备就位。一声枪响，我们两队各自往两边用力地拉，我们把手中的绳往死里握，好像跟它有什么深仇大恨似的。我也为班争荣，加入比赛。见绳中间的红旗一点一点地往我们这边靠拢，又听到啦啦队的助威，我心里不觉这样想：我们班必胜！赢下第一局，给他们当头一棒。可我不小心左脚踩到了右脚的'鞋带，被绊倒了。自己痛也罢了，却让班级输了第一局。

　　我独自坐在操场上，等待着同学们的埋怨与批评。“队友”来了，给我的不是批评，而是鼓励。我们经过商量，决定先保存实力，最后趁他们毫无防备进行攻击，拿下第二局。果然，我们的第二局，扳*。

　　我们开始了第三局争战，决定胜负的一局。我系好鞋带，生怕又掉鞋带。我们全力以赴，奋力争战。啦啦队的助威声像海上的波浪，一浪高过一浪，喊叫声让我们精神振奋，热血沸腾。“五年级一班以二比一获胜！”

　　这场比赛让我见证了友情的力量，是友情让我们获胜。

　　拔河比赛叙事作文 10

　　前不久，为了庆祝元旦，我们三年级举行了异常激烈的拔河比赛。

　　首先，我们班男生pk五班男生。比赛就要开始了，只见两边的同学个个摩拳擦掌，有的解下围巾，有的摘下帽子，有的干脆脱下棉衣……他们都紧握大绳，**双腿，微微下蹲，嘴巴闭得紧紧的，全神贯注的等待着比赛开始。

　　“嘟――” 哨声一响，所有的同学都用力拉。我们班力气最大的林宗宇在最前面，只见他紧皱眉，红着脸，咬着下嘴唇，双手死死抓住大绳，两脚蹬地，用足力气拔。对方的劲头也很大，尽管我们班同学用上了全身的.力气，可他们连脚跟也没挪。观众们大声加油，喊声震天。我也急的直跺脚，恨不得冲上去帮我们班同学。

　　可能是我们班男生太文弱了，最终还是被五班拉过了中线。

　　虽然我们班在这次比赛中输了，但我们不灰心，我们会在今后的各种比赛中努力争取好成绩。

　　拔河比赛叙事作文 11

　　上午第二节，我们进行了一场别开生面的拔河比赛。

　　刚下课，孙老师就让同学们在教室门前站队做好准备。时间过得真快，这激支动人心的时刻终于来临了。准备参加比赛的勇士个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　一条大粗绳子压在场内的两条白线上，绳子中间扎着一条鲜艳的红领巾。谁能把绳子中的红布拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

　　“嘟――”哨声响了，双方队员像螃蟹般夹起了绳子。“嘟――”哨声又一次响了，赛场变成了战场，我们双方互不相让，都使尽了吃奶的.力气向后拉。身子往后倾，脸憋得像个熟透的红苹果。再看那些啦啦队，蹦着喊：“五三班加油！五三班加油！”那红布一会儿向我们这边移，一会儿向我们这边移，一会儿又向对方移去，最终，红布还是移向了对方那边，我们输了。

　　交换场地再战。这次，红布一只向我们这边。我们赢了。但我们只打了个*手。谁知，第三局和第二局一样。我们获胜了！

　　拔河比赛叙事作文 12

　　一天，有许多小朋友在外面玩。忽然，小明对大家说：“咱们进行一次拔河比赛，好吗？”大家异口同声地说：“好”。小明领着大家去学校找来一根又粗又长的'绳子，抖开后拉直放在地 上。小明把大家分成了两队。由于这个比赛是小明提议的，所以大家让小明当裁判。两队人员分别站在绳子两端，小明喊：“预备”后，就“嘟”地吹响了哨子。大家都拼命地拉绳子，每个人的脸都憋 得通红，但是拉了半天依然不分胜负。天上有两只小鸟在唧唧喳喳地叫，好像在喊：“加油，加油”。虽然大家都很累，但是都非常兴奋。

　　拔河比赛叙事作文 13

　　这天，天气格外好，阳光照射着大地，云朵在蓝天自由地飘来飘去。我们班与七班要举行一次拔河比赛，我们班大部分同学都参加了，大家都说是为了信仰而战。

　　一开始，大家先做着热身运动。七班的有几个调皮的男生对着我们竖起中指向我们挑衅。哼，别得意。等一下尝尝我们班的厉害，教你们好好做人。

　　“嘟”随着一声哨响，比赛正式开始。比赛一上场，我们队的同学站成一排，用脚抵住前面人的脚，身体往后倾，使出全身的劲将绳子往后拉。双方力量不分上下，弯曲的绳子就这样绷得直直的了。大战了几十个回合，也没能分出胜负。我们都有点支撑不住了，但个个同学还是不松一口气，使劲抓住绳子不放，队伍最后面的同学干脆将绳子扛在肩上，脸涨鼓得红红的。

　　就这样僵持了许多，双方都有些疲软。突然，我们班陈省默“啊————”大吼一声，像一匹脱了缰的野马，使出了九牛二虎之力疯狂地将绳子往后扯。七班的人被这突如其来的吼声吓得愣了下，还没等他们反应过来，我们班在陈省默的带领下士气大涨，勇猛地将绳子扯向我们这边，比赛结束。

　　我们的欢呼声震耳欲聋，小鸟似乎也在开心地叫唤。望着同学们张张笑脸，我悟到了一个道理：“无论做什么，大家都要团结，因为团结才能发挥最大的能量”！

　　拔河比赛叙事作文 14

　　星期五下午，操场上传来了一阵阵加油声，原来是我们班在和229班比赛拔河呢！

　　第六节课时，我们很快就到操场集合了，而对手229班也很快赶到了。体育老师拿了根麻绳，把麻绳放到我们两个班的中间，脚踩着绳子中央，然后让我们两个班的所有男生拿着绳子，一声令下，第一轮拔河就开始了。

　　老师刚发令，我们就使劲往我们这边拔，可是229班也不甘示弱，也把绳子往他们那边拔。我一下前，一下后，一下子被拉得单脚抬起，另一只脚往前跳，一下子又用尽全力往后拉，简直都快坐地上了。我们正难以分出胜负时，突然觉得身体往前一倾，原来是229班把我们拉了过去。只听见体育老师一吹哨，229班的人几乎都倒下了，而我们则弯下了腰，第一轮就这么输了。

　　第二轮是女生上场。体育老师刚说“开始”，我们班的女生被229班的女生直接拉了过去，还没等我反应过来，我们就输了，整个过程不到3秒钟！

　　经过两轮的惨败，第三轮的混合赛都没什么人想参加了，都在地上坐着，说：“我们已经输了两轮了，再赢也没用了。”说完，有的同学伤心的哭了起来。我走到一个同学面前，拍了拍他的肩膀说：“能赢一轮也算赢啊，只要有信心，就一定能赢！”被我这么一说，还真有几个同学去参加了。

　　第三轮比赛开始了。这一轮，我们班的同学似乎有了力量，慢慢地把绳子往这边拉。我则双手握拳，使劲地跺脚，有时还跳起来，喊着：“加油！加油！”终于，我听见了我们班欢呼的声音：“我们赢了！耶！”

　　这次的拔河比赛，我们虽然只赢了一局，但我明白了：有信心就一定能赢！

　　拔河比赛叙事作文 15

　　最*，学校举办了一次拔河比赛，这可真令人期待呀！

　　老师先挑选了几个人高马大的同学当拔河队员。这次我们的对手是不容忽视的六年（6）班，他们班个个都是重量级选手，*日里都是校园里远*闻名的“小霸王”。

　　比赛的日子马上就到了，同学们聚集在操场上，七嘴八舌地议论着这场比赛的胜算，好不热闹。突然，裁判一声哨响，几百人的嘴巴不约而同的都闭上了，瞬间鸦雀无声，几百双眼睛死死的盯着比赛区域。

　　又一声哨响，比赛开始了！虽然，我没有加入比赛队伍，但我也攥紧了拳头，默默地为他们使劲，大声喊道“加油！加油！”绳子上的红线一会儿靠向我们班，一会儿靠向六年（6）班，只见赛场上的同学们咬着牙，身体用力向后坐着，绳子上的红线过来一点，又过来一点，就快要赢了，就快要赢了，“赢啦！”我们欢呼雀跃，互相拥抱。

　　这次比赛让我们懂得了一个道理，只要团结起来就会有不可想象的力量！

　　拔河比赛叙事作文 16

　　我们在操场上举行一次激烈的拔河比赛，岁月的潮水送走了了我许多的记忆，但令我记忆犹新的还是我们在操场上举行的一次激烈的拔河比赛。

　　我班对员精神抖擞地上了阵，他们摆好架势，两眼注视着队方，双手像铁钳一样紧紧地抓住绳，只等 裁判员的号令。哨声一响，同学们就使出吃奶的劲，拼命地往后拉，像一只只猛虎似的。有的同学联保肌肉紧绷，筋脉突出，一会儿工夫脸上就渗出了豆大的汗珠。有的同学的手都被绳子勒得发红，他们还是紧咬牙关，忍着疼痛，一个劲儿地拉着。有的同学累得汗流夹背。五班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，像一个个钢铁战士。

　　啊呀，标记向五班移了一下，这下，可把我们搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了*药似的。我马上跑过去，大声喊着“一、二、三，加油！一、二、三，加油！”我们队员似乎像听了我的加油声劲儿也好像越来越大，红带子一点一点地向我们这边移来，终于标记回到了原处，这一下可真是化险为夷啊！

　　我方士气高涨，我们手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，我们的腿不断地往后移，越挪越远，标记从中点慢慢地向我们这边移*。眼看我们就要胜利了。

　　“扑通”一声。只见绳子被我们拉过来，我们胜利啦！同学高兴得一蹦三尺高像，而五班就像泄了气的皮球，垂头丧气地走下赛场。

　　那次拔河比赛真是开心！

　　拔河比赛叙事作文 17

　　今天下午举行了紧张而又激烈的拔河比赛。

　　比赛之前，同学们有一股又高兴又惊吓的感觉。“呤――――”上课铃响了。同学们都知道上课铃一响就开始比赛。老师下楼了。教师教师带着拔河的同学们来到操场，我们啦啦队也跟着来了。先是一年级再是二、三、四、五年级。

　　终于到我们班开始拔河了，“1、2、3！”随着修老师的口号，比赛开始了！同学们脸上的笑容消失了，但是同学们心上力量的拼搏还是有着的。第一回，我们班输了，第二回我们赢了，赢了与输了都跳了起来。第三回是决胜负的.一回了。比赛开始，我们啦啦队的心跳到了嗓子眼。我们喊破了喉咙：“四年二班！加油！”但是，我们还是输了比赛。大家都哭了，只有我没有哭，我想失败是成功之母，只要我们不气馁，我们班一定会赢的。

　　拔河比赛叙事作文 18

　　“你看我的手都红了!嘤嘤嘤!”和我一起参加拔河比赛的队友，带着哭腔向我诉苦。话音刚落，另一位队友又哭唧唧地跑来“我的手腕都酸死了!呜呜呜!”我一边象征性地抺了把眼泪，一边甩开她俩：“我才是最惨的好吗!麻绳上的刺扎进我肉里了!哇哇哇!”

　　有一部分同学应该知道我们刚刚干什么了吧!没错，就是拔河。现在就让我一秒变身成现场解说吧。

　　“一节体育课正上到一半，五年级七班的同学还在自由活动。突然，体育老师拉了10名女生和10名男生走向中间操场。这20名同学稀里糊涂地跟着老师。看着地上三根手指粗的麻绳，同学们才明白过来——原来是要拔河啊!五七班同学要和五十班拔河，女生统一站在前面，男生站在后面。五七班同学全部把重心放低，扎起马步来，看起来是做足了功夫!‘嘀!’体育老师，吹响哨子了，这意味着比赛开始!五七班同学们开门红，把麻绳往自己那拉了8厘米，好啊!不好!五十班同学一个个咬牙切齿，不好对付。果然，五十班同学憋足了劲儿，把重心放到后面，又把丢的8厘米夺回来啦!真是太精彩了，一旁低年级的小朋友们也加油助威，几个人之间猜测哪个班级会赢得比赛。五七班同学不甘示弱，手使劲往后啦，脸和手都因用力太而红通通的。是时候展现真正的技术了!五七班第一个同学的身子和地面成45度角，后面的同学紧随其后。最后猛地一拉，十班同学步伐不稳，一个踉跄摔在地上。好啊!五七班获胜了，五七班获胜了!五七班同学一边喘着粗气，一边围在一起庆祝。而十班同学，则互相加油打气，争取明年的拔河比赛能够胜出。

　　“今天的现场解说就到这里，让我们明年再见!”

　　拔河比赛叙事作文 19

　　星期一的下午上体育课时，我们刚来到操场上，张老师就走过来对我们说，我们班要和三（1）班进行拔河比赛。听到这个消息，同学们顿时欢呼起来。

　　只见一条大粗绳压在操场当中一条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿，像一条大蟒蛇。老师告诉我们谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线谁就赢了。

　　我们每个班选出30名大力士，老师选到了我，我的心里既兴奋有紧张。比赛还没开始，双方队员们开始做准备活动，大家摩拳擦掌，跃跃欲试，都想为班集体出力。比赛马上开始了，队员们站好了队，摆好了姿势，站成“工”字部。用脚顶着脚，身子往后倾，双手像铁钳似的抓住**绳。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只小老虎似的。脚像柱子一样扎在地上，手心被绳子勒得发红，有的队员手上的皮都破了，汗珠滚滚。尽管这样，但我们还是不肯松手，咬着牙在拉。红布条儿一会儿向我们这边移，一会儿又向对方那边移。拉拉队在旁边大声地为我们加油。渐渐地，渐渐地，绳子向我们这边移过来了，他们怎么拉也拉不过去了，第一局，我们赢了！

　　比赛三战二胜，第二局交换场地再战。三（1）班吸取了上次的教训，一开始，就毫不示弱，哨声一响，双方就僵持起来，绳子纹丝不动，眼看要往对方移去了，张老师和拉拉队员在旁边大喊“加油，加油！”顿时大家像充了电似的，一起往后用力，绳子奇迹般移了过来。“嘘！ ”随着结束的哨声吹响。“我们赢了！我们赢了！”同学们高兴得一蹦三尺高。

　　最后在我们的欢呼下结束了这场拔河比赛。这次拔河比赛也让我们明白了，团结就是力量，只有齐心协力才能取得胜利！

　　拔河比赛叙事作文 20

　　上午第二节，我们进行了一场别开生面的拔河比赛。

　　刚下课，孙老师就让同学们在教室门前站队做好准备。时间过得真快，这激支动人心的时刻终于来临了。准备参加比赛的勇士个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　一条大粗绳子压在场内的两条白线上，绳子中间扎着一条鲜艳的红领巾。谁能把绳子中的红布拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

　　“嘟――”哨声响了，双方队员像螃蟹般夹起了绳子。“嘟――”哨声又一次响了，赛场变成了战场，我们双方互不相让，都使尽了吃奶的`力气向后拉。身子往后倾，脸憋得像个熟透的红苹果。再看那些啦啦队，蹦着喊：“五三班加油！五三班加油！”那红布一会儿向我们这边移，一会儿向我们这边移，一会儿又向对方移去，最终，红布还是移向了对方那边，我们输了。

　　交换场地再战。这次，红布一只向我们这边。我们赢了。但我们只打了个*手。谁知，第三局和第二局一样。我们获胜了！

拔河比赛日记(20)份（扩展4）

——拔河比赛日记 (菁华10篇)

拔河比赛日记1

　　星期五，早晨天气晴朗，阳光明媚，一切都显得那么的美好，到了第三节课，体育老师来组织我们班去操场举行一次拔河比赛，我们听了这个消息，顿时，班里就像炸开了锅一样，大家都非常的兴奋。

　　我们一共分成两组举行拔河比赛，第一对和第三对为一组，第二队和第四对为一组，我们班激烈的拔河比赛就要开始了，我们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，有一股非赢不可的劲头，在体育老师陶老师的安排下，我们两组的队员们都分别站在了绳子的两侧，摆好了姿势，用脚顶着脚，勾住脚，身子往后倾，双手用力紧紧的抓住*绳，等待着陶老师的哨声，不一会，只听哨声一响，同学们使出了吃奶的劲，像一只猛虎似的，往后拔，突然，我觉得手心发麻，原来是用力过猛，被绳子勒的发麻，，这时只见，绳子正中的红丝带随风飘荡，一会往那边偏，一会往这边偏，忽然对面的同学一下子全摔倒了，可能是我们用了太猛了，陶老师见状，急忙跑过来，关心的问我们有没有受伤，大家都说没事，就这样，我们赢得了这场比赛，我们这组的同学都高兴的欢呼起来："我们胜利了。

　　通过这次拔河比赛，我悟出了一个道理，团结就是力量。

拔河比赛日记2

　　星期二的下午，我们五年级举行了一场让人大开眼界的拔河比赛。

　　第二节课，我们排着整齐有序的队伍来到操场上站好。老师把参赛选手叫出来，悉心指导。

　　比赛快要开始了，第一场是我们班对一班，出场的队员个个精神抖擞、英姿飒爽、神采奕奕。一班的队员摩拳擦掌，好像有必胜的把握似的。大家双手一前一后握紧了绳，迈着弓箭步，脚顶着脚。眼睛注视着前方。裁判一声令下：“比赛开始”并吹响了哨，一班的队员屏住呼吸，用尽吃奶的力。我们班的队员也不甘示弱。你看，那脸涨得通红，像个苹果似的'。比赛进行得很激烈，红点忽左忽右，拉拉队员们的心情很紧张。拔河现场被围的水泄不通，杂乱的呐喊声四起。我们班的啦啦队员们在老师的指挥下，加油声、助威声一阵紧接一阵。场上好不热闹，红点快要移到一班那边去了，我的心绷得紧紧的。我们班的队员齐心协力，一口气把决定胜利的红点移到我们班这里，我们班胜利了。

　　同学们跳啊，笑啊，欢呼声响彻操场上空……

　　这次拔河比赛真精彩！

拔河比赛日记3

　　放假前，学校举行了一场拔河比赛。

　　轮到我们进场时，同学们摩拳擦掌、跃跃欲试。拿起绳子的时候，我已经把力气都运到了手上。裁判员说：“预备，开始！”我们两队的队员都咬紧牙关，握紧绳子，使劲往后拉，拉拉队员们在一旁高喊口号，为我们加油鼓劲。经过大家的努力，我们班获得了第一场和第二场的胜利，进入了决赛。

　　决赛开始了，我们的对手是实力强劲的五（7）班，他们班的男生个个身材魁梧，看起来很有力气。经过两场苦战，我们打成*手，我们只有背水一战，才可能获得冠军。我更加努力，使出吃奶的力气，双脚使劲蹬着地，双手紧握住绳子往后拉，但身体仍然不由自主地向前滑。由于实力不济，我们班败下阵来，同学们个个垂头丧气，在五（7）班同学们的欢呼声中回到教室。

　　拿成绩单的时候，仰老师满面春风地拿出一张奖状，说：“上次拔河比赛我们班获得了一等奖，祝贺大家！”话音未落，同学们顿时欢呼雀跃、击掌庆祝。

拔河比赛日记4

　　今年，我们学校为了欢度国庆，提前准备了一次拔河比赛。

　　今天，是拔河比赛的日子，我们大家都在赛场上热血沸腾。不一会儿我们打进了决赛。

　　在决赛前我们热完了身，老师对我们队长小王说：“已经决赛了，你们有把握赢吗？”小王做了一个表示没问题的手势，就去赛场了。

　　在赛场中，双方紧紧地握住绳子不放。枪声一响，双方使劲地向后拉，而我也在往后拉，不一会儿，一比一打成*手。最后一局了，双方都在想办法赢对方，只见枪声一响，双方再次使尽全身力气往后拉，对方一个个被我们拔过来了。

　　忽然，由于我自信过头，忘了拔，又被拉了回去。对方开始各自出力了，我方一阵又一阵的摇晃，向前又向后，还有几位女同学晕倒了。我方见状，便生气了，我将我的脸绷得紧紧的，全神贯注地看着这一条又粗又大的麻绳。只见瓶子要过线了，我们队在最后关头使出了全部力气，终于把绳子拔过了线。

　　我们赛后个个都笑着、跳着，即使手红了、鞋掉了……我们老师走过来了，啦啦队也簇拥过来了。这时，老师给我们说了一个非常好的消息：今晚不用写作业了。同学们个个心情开朗，笑逐颜开，所有人都在欢呼！

　　这一次拔河比赛举行得很好，因为每个人都努力了，也都非常开心。

拔河比赛日记5

　　8月8日，激烈又令人无比期待的火神杯比赛拉开了战幕。这天，艳阳高照，给我们的比赛也增加了一份热度。我们黄队和绿队要进行一场拔河比赛随着运动员进行曲的奏响，我举着黄队队旗，和一帮摩尔运动员踏着整齐有力的步伐进入了比赛场。只见赛场前面挂着“友谊第一，比赛第二”的'条幅，观众*上人潮涌动，座无虚*。丽儿和一帮小拉姆组成的拉拉队，正站在正前方向我们挥动着手中的旗子，跟我们打着招呼，白底黑字的旗子上写着：“黄队加油！黄队必胜！”这家伙，为了当好这个拉拉队队长，还真费了不少心思，连票都买在正中醒目的位置呢！

　　我们两队开始了赛前的准备，分开两边站好，一根粗大的绳子摆在我们面前。运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我仔细打量了一下绿队：只见一个个身强体壮，尤其是后面那个小矮个，黑亮的面孔，结实的身板，一看就是个了不起的大力士哦。我们也不示弱，有硕大如牛的比达，掰手腕冠军我心里正权衡着双方的实力，口哨声响起裁判的声音刚落，我们迅速地进入状态，两边拉锯似的你一拉我一扯，也顾不得粗大的绳子勒得手疼了，我们一起劲往一处使，一个个累得满头大汗，脸也红得像红透的柿子。丽儿她们那帮拉拉队员们用力挥舞着队旗，一边大声喊着“黄队加油！黄队必胜！”那情形比她们自己参加比赛还要用劲。莎儿还用手做个喇叭状，卖力地喊着，喉咙都快喊哑了，好像生怕我们听不到似的。我们使出吃奶的劲儿，用力往后拉。就这样维持势均力敌的局势，大约三分钟过去了，还是没分胜负。场上的气氛更加紧张了，不时响起双方的拉拉队员们的加油声，声音一浪高过一浪。我们运动员也齐声喊着拉拉！”眼看着大家都有点体力不支了，我大声给队友们打着气：“坚持就是胜利，坚持就是胜利！”队友们也重复地喊着“坚持就是胜利！坚持就是胜利”。时间又过去了大约两分钟，我们定住前面的脚，揪准对方一个松懈的机会，一齐用力往后拉，“耶！”我们黄队终于艰难地赢得了这场比赛！欢呼声和掌声响彻整个赛场。

　　有了第一次的经验，我们接下来的比赛进行得很顺利。靠着顽强的毅力和团结一致的精神，我们赢得了本次拔河比赛的冠军。站在领奖台上，我想起这么一句话：团结就是力量！

拔河比赛日记6

　　今天，老师告诉我们，下午举行拔河比赛同学们立刻欢呼起来。

　　到了下午，同学纷纷向操场走去。参加比赛的.同学都精神饱满，等待比赛开始。这时裁判走过来，看我们准备好了一吹哨，双方队员紧紧的拉着绳子往后拽。个个都*住呼吸涨得脸红脖子粗的。这时我看见最后面的鲁世墨，瞪着眼咬着牙，脸红的像球。两手使劲抓住绳子脚蹬着地，一步一步向后退，我打生的为他加油。

　　红领巾渐渐向我们走来。我们啦啦队的加油声越来越响亮，身体也随着拔河队员往后斜，“呼”一声红领巾来到我们这面，我们胜利了。

　　通过拔河比赛我明白了一个道理，团结就是力量。

拔河比赛日记7

　　星期天上午烧烤现场，我、刘晗婧、方韵一头，鲁易凡、包益铭一头进行拔河比赛。

　　我们非常用力地拔呀拔呀，由于我们女生人多拔河比赛我们赢了。可是他们几个男生很不服气，又换成郭蔡潇和李戎戍跟我们拔河。他们两个也确实了得，我们用尽了力气也有点力不从心。我们就叫郭蔡潇妈妈过来帮忙，郭蔡潇妈妈在后面帮了我们一把我们又赢了。

　　这下糟糕了，男生彻底生气了，郭蔡潇妈妈连忙说不帮忙了让我们重新再拔一次他们不干了。没办法我们只好停止了拔河比赛，不过我倒觉得挺好玩的，真想再跟他们来个拔河比赛呀。

拔河比赛日记8

　　在一个风和日丽的早晨，一个班的同学们在班主任老师的带领下正在人民公园春游呢！

　　上午十点整，我们要进行拔河比赛。听到这个消息后，同学们可高兴啦，他们有的兴奋地跳起来；有的高兴地叽叽喳喳讲个不停；还有的对伙伴们说：“我们一定要赢！”“我们一定赢，你们一定输！”他的伙伴谦虚的说：“咱们比一比就知道谁赢谁输了。”他们的心情都无比激动。

　　终于到了比赛的时间了，队员们早早的就做好比赛的准备了。随着裁判员的一声令下，激烈的拔河比赛开始啦。两队的队员们都使出了小时候吃奶的力气，使劲往里拉。大家都累得大汗淋漓的，但是谁也不服输，咬紧牙关继续使劲往里拉。拉拉队的同学们也是热情高涨，“加油，加油，加油，加加油！”喊声震天响。

　　此情此景，我仿佛听见了公园里的小花、小草、大树、小鸟、花骨朵……都在为队员们加油呢！我想到了：说不定哪天呀，森林里的小动物们也会举行拔河比赛呢！

拔河比赛日记9

　　今天上午我们在操场上进行了一次拔河比赛，当我们二（3）班和二（４）班争夺冠亚军时，王老师让我上场参赛了，我真是又紧张又高兴。

　　比赛开始了，哨声一想，我们大家都心往一处想，劲儿往一处使，拼命往后拉，红布条在中间左右晃动着，突然对方好像加大了劲儿，红布条向对方移去，这时我们的拉拉队中有人喊：“稳住、稳住！”对方这时有点得意忘形，我们趁着这个机会，一、二，一、二，使劲往后拽，拉拉队中加油、加油的喊声此起彼伏。最后红布条渐渐向我们的阵队移来，我们以2：1赢得了冠军。

　　我们高兴地欢呼起来，胜利虽然有我的一份力量，但是我深深地懂得“团结就是力量，坚持就是胜利”！

拔河比赛日记10

　　星期五下午，因为我们学校举行了拔河比赛，所以我们不用上课。

　　我们班是第一个到操场的，到了操场，我们就去做到指定区域。

　　人终于到齐了，我们的拔河比赛开始了。先是一年级比赛，一班跟二班比，然后三班跟四班比，最后赢的班跟赢的班比，输的`班和输的班比。一年级、二年级、三年级……终于到四年级了，运动员们身体使劲往后仰，鼓着腮帮子，使劲往后拽。第一局赢了，我们再和四班比，因为我们班占的位置属于操场的弯道，所以我们输给了四班，获得了第二名。我们班有的运动员哭了，我旁边的人说：“我知道他们为什么哭，因为老师说得不了第一名就加作业，他们写不完，所以哭了。”

　　通过这次比赛，我明白了团结就是力量，我们做任何事情都要团结。

拔河比赛日记(20)份（扩展5）

——拔河比赛日记 (菁华5篇)

拔河比赛日记1

　　一年一度的运动会要开始了，我们早已兴奋不已，终于到展现我们男子强大实力的时候啦！这个运动会的项目有：接力赛、拔河赛、单人赛和跳高，其中让我印象最深刻的是拔河比赛，因为我也参加了比赛。

　　拔河比赛开始了，我们二班对一班，赛场上的选手们摩拳擦掌，跃跃欲试，刺耳的哨声刚刚响起，选手们就把绳子往各自方向拉。我们先把脚打开站，稍微半蹲，我们一起用力，眉毛皱紧，手像钢筋铁骨一般坚实，把绳子紧紧拉着。大家都使出吃奶的力气往我们这边拉，我们选手心里想，让一班选手看一下我们的厉害。

　　我们大家齐心协力拉，红旗渐渐往我们我方白线过来，我们看到胜利在望，大家就放松了，忽然绳子的红旗，像生气的小孩儿往对方的白线走去，都怪我们一时放松，看着绳子慢慢向对方靠拢，大家都非常着急，大家的心就如坠落的飞机一般失望。就在我们要放弃的时候，我们班啦啦队大声的喊：“加油啊，六二班最棒，加油。”他们的声音如同排山倒海，滔滔不绝，一浪高过一浪，这时我们精神大振，看小明手握紧绳子，腿弓字**，身体往后倾倒，脚紧紧钉在地上，就如泰山一般。我们心里暗想，一定要坚持下去，坚持下去，绝不放弃，齐心协力拉，紧紧的抓着绳子，感觉绳子快给我们拉断了，在我们齐心协力之下，不一会儿红旗像消气了，慢慢往我们的白线跑过来。准备过线了，这次我绝不会再放松了，使出吃牛的力气也要把对方扳倒，红旗直接过了白线，我们赢了，场上瞬间发出了爆炸式的欢呼声。我满脸吃惊的想，我们竟然赢。我把绳子一扔，叉着腰仰头笑了起来，你们看，我们是响当当的男子汉，啦啦队围着同学们尽情的唱呀，跳呀，校园里成了欢乐的海洋。

　　这次比赛让我明白的道理是，做事不能半途而废。大家都听过龟兔赛跑的故事吧！因为兔子半途睡觉而输给了乌龟。做事要坚持到底，不然就会像兔子那样了。这次真是一次难忘的比赛啊。

拔河比赛日记2

　　今天放学，老师邀请我们去看他们的拔河比赛，我也准备去，当啦啦队，所以我就去了到了操场，还没那么多人，我们就在那玩了一会儿。后来，那些不比的老师和学生把操场围得水泄不通，把我挤得汗流夹背，后来老师上场了，我们就当起了啦啦队。

　　比赛开始了，我们这些啦啦队有的用手跟着老师的节奏挥动起来，好像把自己所有的力量都给了拔河的老师；有的吧手高举头顶，大声叫着加油；有的把衣服当旗子挥舞，也大声叫着加油。我们李老师那边输了，我们有的同学说是他们那边男老师少，才输的。

　　后来老师们又比了一次，这次，他们有的用手使劲抓着绳子，身子向后倾斜，脚用力蹬着地，可他们还是输了。又有人说那边有校长，所以输了，我想校长又不是最大力的，你们别怪别人撒，可我当时也很难过。

　　可是，当我看见老师时，却发现他们是交流着，分享心得，我觉的老师明年会赢的，你说呢？

拔河比赛日记3

　　加油，加油，激烈的拔河比赛就快要开始了，我们女生和男生各排成一队，男同学跟2五班比赛。

　　开始比赛了，我们想到了体育老师说的话，身体往后倾斜，脚心朝前脸面对着太阳，眉头紧锁，我们个个用力的.??地，我们使出吃奶的力气，好不容易把红线拉了过来，裁判一声令下，我们赢了。

　　因为上一场我们太骄傲了，所以我们最后的两场都输了。

　　从这场比赛中我明白了一个道理“集体的力量是外力无法阻的”。

拔河比赛日记4

　　今天，老师告诉我们，下午举行拔河比赛同学们立刻欢呼起来。

　　到了下午，同学纷纷向操场走去。参加比赛的.同学都精神饱满，等待比赛开始。这时裁判走过来，看我们准备好了一吹哨，双方队员紧紧的拉着绳子往后拽。个个都*住呼吸涨得脸红脖子粗的。这时我看见最后面的鲁世墨，瞪着眼咬着牙，脸红的像球。两手使劲抓住绳子脚蹬着地，一步一步向后退，我打生的为他加油。

　　红领巾渐渐向我们走来。我们啦啦队的加油声越来越响亮，身体也随着拔河队员往后斜，“呼”一声红领巾来到我们这面，我们胜利了。

　　通过拔河比赛我明白了一个道理，团结就是力量。

拔河比赛日记5

　　昨天下午我们在学校的操场上举行了拔河比赛，我做为参赛选手很兴奋，妈妈和其他的家长在旁边做啦啦队，经过激烈的8轮比赛，虽然最终我们没得第一名，但我们尽了的努力。

　　其实结果并不是很重要，重要的是我们参赛的同学和家长们都很努力！我们总结经验，争取在下次比赛中获得胜利！加油！

拔河比赛日记(20)份（扩展6）

——拔河比赛日记100字 (菁华5篇)

拔河比赛日记100字1

　　星期二的下午，在学校的操场上举行了拔河比赛。 我们的对手是一四班的同学，先参加比赛的是男生，后参加比赛的是女生。

　　老师一吹哨，我们两边的同学都紧紧的抓住了绳子，用力的往后拉。其他的同学在边上为我们加油，听到他们的加油声我们拔的更卖力了。

　　到最后我们终于赢了一四班，同学们都高兴的跳了起来。学校还给我们发了奖状，大家都很高兴，老师也很高兴。

拔河比赛日记100字2

　　星期二下午，我们一年级在操场上举行了拔河比赛，爸爸妈妈们也参加了这次活动。

　　比赛前，我不小心摔倒了，膝盖擦破了皮，很疼，但是我坚持参加比赛。我们先跟4班比，我拔得很用力，手都疼了，最后我们赢了。

　　我们再跟2班比，我们输了。我觉得拔河比赛很好玩，很有趣，希望下次还会举行拔河比赛。

拔河比赛日记100字3

　　今天，我和妈妈去华堂超市，走到半路，看见许多小朋友拿着一根绳子，他们准备要拔河比赛。忽然，那里的叔叔看见了我，让我也来参加，我自告奋勇的答应了。

　　开始拔河了，比赛的很激烈，我们使劲的拉着绳子，

　　第一局，我们这一组获胜了，第二局他们那一组反败为胜。拔河比赛完了，那些叔叔阿姨还发玩具了。

拔河比赛日记100字4

　　今天，是个阳光明媚的日子，我们要举行拔河比赛了，这麽美好的日子象征着我们班一定是冠军！

　　我们排队到楼下，先和一班比，比赢了，就和三班、四班中的获胜班比。四班赢了，这就意味着再我班和四班中选出一个班当冠军！激烈的决赛开始了！我们使劲拉，啦啦队在一旁加油鼓劲、呐喊助威！三班给我们说：”一定要板倒四班，加油！“我们人多当然有好处！不用说，我们班赢了！大家都高兴地蹦了起来！当校长宣布冠军是我们班时，全班同学都高兴不已！其他班用佩服的大拇指竖了起来，丝毫没有一点嫉妒！

　　通过这次比赛我知道了：友谊第一，比赛第二！我们会把友谊加深的！

拔河比赛日记100字5

　　前几天，我们学校举行了一次拔河比赛。我们都在操场上集合，经过安排，我们2班的对手是3班。随着一声哨响，比赛开始。我们班的拉拉队在一旁呐喊助威，3班也不例外。我们使劲把绳往后拉，可是这绳就是不听使唤，偏偏往前跑，结果也可想而知——我们输了。我们并不气馁，第二局重振旗鼓，喊着口令，一齐使劲，终于赢了一局。最后一局又开始了，两个班都不甘示弱，那时的我们连吃奶的力气都使出来了。因此赢得了最终的胜利。

　　我们赢了，高兴之于我们也明白了一个道理——人多力量大，柴多火焰高。

拔河比赛日记(20)份（扩展7）

——拔河比赛日记 (菁华9篇)

拔河比赛日记1

　　一天，天气晴朗，同学们兴高采烈地来到了绿油油的'草地上进行拔河比赛。同学们摩拳擦掌，等待比赛的开始。

　　裁判吹响哨子，比赛开始了。同学们紧紧地握着绳子往后拉，有的咬紧了牙齿，有的眯着眼睛，还有的红了脸。树木随风飘扬，好像在给同学们喊加油，小鸟在空中叽叽喳喳的，好像也在给同学们喊加油。过了一会儿，裁判吹响了哨子，拔河比赛结束了。结果蓝队赢了，他们欢声雷动，大喊：“我们赢了！”

　　这真是一场激烈的拔河比赛啊！

拔河比赛日记2

　　昨天，火辣辣的`太阳炙烤着大地，我们班和五（3）班的同学在操场上举行了一场精彩的拔河比赛。

　　最精彩的时刻就要到了，我们班男同学要上场了，他们看起来很精神，好似很有信心。双方队员都做好了准备，大家都把绳子抓得紧紧的，把脸绷得通红，直盯着老师的口哨，等待着指令。拉拉队们都很激动，不停地大喊：“加油，加油！”在老师的一声令下，比赛开始了，场上一片欢腾，同学们的加油声更加响亮了，声音彼此起伏。我们班的同学好象使出了全身的力气抓住绳子直往后拉，身体几乎贴到地面，对方也不示弱，拼了命的把绳子往下压，身体后斜抓住绳子。就这样，我们开始了拉锯战。队员们一双双手紧紧地抓住绳子，一张张脸蛋憋得红彤彤，皇天不负有心人，在同学们齐心合力下，我们班胜利了。队员们激动的欢呼着，拉拉队的祝贺声也是很开心。五（3）班输了并不沮丧，而是约定下次再战时一定要赢我们班。

　　这次的拔河比赛不仅精彩，而且还让我学会团结就是力量。

拔河比赛日记3

　　今天下午四年级在操场上举行了一场拔河比赛。在同学们的急切盼望下，比赛开始了。各班同学精神抖擞地摆好架势。两眼注视对方，双方的手像铁钳一样紧紧地抓住*绳。

　　哨声一响，同学们都使出吃奶的劲，像一头头牛似的拼命往前拉。有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，手被*绳勒的发红，可他们紧咬牙关，忍着疼痛，不肯放松。由于大家齐心协力，绳子中间的红带子慢慢的向我们移来。对方见情况不妙，也不甘示弱，使出了九牛二虎之力。有的鼓着腮帮子，有的一边使劲一边大声吼着。绳子上的红带子有渐渐离我们而去。于是，我们的啦啦队喊：“加油！加油！”嘿！

　　这一喊还真管用，绳子又渐渐移向我们这边。“四一班，加油！四一班，加油！：啦啦队有节奏的为他们呐喊着，红带子一点一点向我们这边移来，任凭对方怎么使劲都无济于事了。所以前两局我们都稳赢，可是，和三班比的时候，有的同学都已经没有力气了，所以最后一局我们班输了。

　　这场拔河比赛让我懂得了一个道理：”人心齐，泰山移。“

拔河比赛日记4

　　加油，加油，激烈的拔河比赛就快要开始了，我们女生和男生各排成一队，男同学跟2五班比赛。

　　开始比赛了，我们想到了体育老师说的话，身体往后倾斜，脚心朝前脸面对着太阳，眉头紧锁，我们个个用力的.??地，我们使出吃奶的力气，好不容易把红线拉了过来，裁判一声令下，我们赢了。

　　因为上一场我们太骄傲了，所以我们最后的两场都输了。

　　从这场比赛中我明白了一个道理“集体的力量是外力无法阻的”。

拔河比赛日记5

　　记得在二年级时，我们进行了一次激烈的拔河比赛,那场比赛使我至今记忆犹新.

　　那天,我们班和其他几个班在体育老师的带领下,来到了操场,同学们一个个精神抱满,都鼓足了气,欲欲奋战.

　　体育老师一声令下,两队的同学拉紧绳子,拉拉队的同学们一个个为队员加油,一场比赛快要结束了,队员们的头上渗出了油冒冒的汗珠.

　　最后,真是工夫不负有心人,我们队获胜了!

拔河比赛日记6

　　星期五，我们班和七班在西区操场上举行了拔河决赛。

　　这场比赛非常重要，是决定我们的输赢。有些班级都替我们捏了一把汗，我们信心满满，全身武装，准备“上任”。

　　一声哨响后，我们紧攥着绳子拼命往后拽，眼看红线就要移到我们这边来了，我们心里暗暗得意，便放松了警惕。七班抓住机会，猛的一拉，红线又“跑”了过去，我的心又凉了，我们使出吃奶的劲儿，手上暴露出一条条青筋。有的同学拉得面红耳赤；有的同学拉得腮帮子都红了；还有的同学手都流起血来。我们班的“小大力士”闫浩楠紧紧地攥着绳子，一个劲儿往后拽，脸就像一个熟透的大苹果，手上的青筋就像青铜器上刻的花纹。在同学们的呼喊声中，红绳又“跑”了过来，我的心这才安静下来。

　　七班也不甘示弱，他们使劲往后一拔，红线“跑”到了七班的队伍里。我们心像被泼了一盆冰水，冰凉冰凉的。

　　风，轻轻划过嘴角，拂过树梢；泪，慢慢流出眼眶，划过脸颊，我们班输了。

　　这次拔河比赛真使我难忘！虽然我们班输了，但这次比赛，让我们明白了团结的`力量，通过这次比赛，我们班更团结了！

拔河比赛日记7

　　20xx年10月16日 星期五 晴

　　今天，是一年一度的拔河比赛。老师让去年参加拔河比赛的人去，男生有五个，女生有五个。

　　上场了，我们个个摩拳擦掌，像吃了一样。

　　开始了，我们三年二班和三年一班比，我们摆好了阵，前面是有五个男生，后面是有五个女生。只听一声〞开始〞大家开始用力。我使出吃奶的劲，听见很多班级在为我们班加油，老师也帮我们喊加油！加油！我们一口气把三年一班羸了，拿下了第一场比赛。第二场我们惨败，把我们气得要命。第三场是最后定胜负的一局。我又听到了伙伴们和老师、别的.班为我们加油声。我们使出了九牛二虎力，最后没有辜负大家的希望，羸了！（第三场要重点写，要写出比赛时紧张热烈地气氛。）

　　我们互相击掌，互相拥抱，也是最自豪的一刻。真想永远停留在胜利的这一刻，真令人难忘啊！

　　点评：你的作文结尾写的很棒，中间部分第一二场可以落写，但第三场可铆足了劲写。如：同学们个个都急红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴等等。把比赛时动作、表情、心里等细节描述出来，这就是一片好文章。

拔河比赛日记8

　　今天，学校开展了冬季运动会，我参加的项目是拔河。比赛才开始，我的心里就在“倒计时”了，美美地期待着。

　　拔河比赛终于开始了！我们班先和实力相对弱的五（4）班比，我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我们30名同学刚摆好姿势，就听体育老师一声哨声，我们马上咬紧牙关，竭尽全力，拼命往后拔。场外也沸腾起来了：同学们有的摇旗呐喊；有的急得连连跺脚；有的也跟着使劲，恨不得飞到场上帮一把……

　　随着啦啦队的鼓劲声，我们个个咬着牙，憋着气，双手死死地抓紧绳子，脚恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红。这时，对方也开始呐喊发力，一个个拼命后倒拉拽，憋得都成了红脸关公。我们渐渐地被对手拉了过去。我们迫切地想挽回局势，可双手却怎么也使不上劲。随着一声哨响，我们输了！我不敢相信这个事实，泪水在我的眼眶里打转，我尽量不让自己哭出来。可宋亦闲虽然用手捂着脸，泪水还是不听使唤地一滴滴地往下落。而姚岚一边向我抱怨，一边抹着泪水。

　　这真是一场我一辈子也忘不了的比赛。看来以后千万不能低估对手，只有实力雄厚，才会稳操胜券。为了下次拔河比赛获胜，锻炼就从现在开始。

拔河比赛日记9

　　10月26日 星期四 晴

　　又到了令人期待的拔河比赛，不知道这一次是哪一般获得胜利，所以大家只能坐着等待。

　　早上，我们做完打扫工作之后，就先回去教室，老师再把我们带下去做暖身运动。

　　做完之后，我们就先排好拔河队形，当裁判说：“起绳！”我就用力的把拔河绳举起来，当裁判说：“预备！”我就发出“喝”的声音，当枪声发出的时候，我们就使出全身的力气的往后拔，我也一直喊着：“往后拔，往后拔”！，最后我们拔赢了，有些人在沾沾自喜，不过还有一场，当裁判说：“起绳！”这次我就轻轻的把拔河绳举起来，当裁判说：“预备！”我就摆个凶猛的姿势，当枪声发出的时候，我们就使出剩下的力气用力的往后拔，我也一直喊着：“往后拔，往后拔”！，最后我们二比零 获得胜利，大家都忍不住欢呼了起来。

　　这场激烈的拔河比赛，让我学到了拔河是要齐心协力的取得胜利，希望下次的拔河比赛，能比这次更激烈。

拔河比赛日记(20)份（扩展8）

——拔河比赛日记200字 (菁华6篇)

拔河比赛日记200字1

　　“加油！加油……”操场上喊着、欢呼着。这是怎么回事呢？原来这是我们三年级正在进行一场激烈的拔河比赛。

　　我们这一轮开始了，我们是三号参赛班级，与三年级二班进行比赛， 我们班的每个同学都精神抖擞，就像一个个小牛犊似的，使出全身的力气拉着赛绳，我们谁也不让谁。只见我们班的同学脚抵着地面，拼命的往后拉。我们那白白的脸被涨得通红，像一个大苹果似的。赛绳上的红绸子一会飘向这边，一会移向那边。我们两个班的拉拉队拼命的喊道“加油！加油……”

　　突然老师一声哨响，比赛在呐喊声中结束了，很遗憾我们班没有获得这场比赛的胜利。同学们个个唉声叹气、愁眉苦脸的，我真想躲起来大哭一场，唉，没办法我只好安慰自己重在参与，下次努力，争取获得第一名，为我们班争光！

　　今天，我们上了一节难忘的班会课！ 哈哈......哈哈咦，是哪一个班一直在那儿发出的欢快笑声？

拔河比赛日记200字2

　　“六一”儿童节到了，我们班组织了一次拔河比赛，同学们都兴致勃勃地来到了操场。

　　操场上早已摆好了一根又粗又长的麻绳，中间还系了一条红丝带。拔河比赛开始了，我作为参赛者和队友们立即进入了场地，一双双手把绳子握得紧紧的。裁判员喊了一声：“预备——开始！”第一回合开始了，我们使劲用手把绳子往后拉，身子也向后仰，脚用力蹬。只见红丝带慢慢地向我们这边靠拢。啦啦队在那拼命地喊：“十一班加油！十一班加油！”这时，我们使出了全身的力气，猛地一拉，只听见一声哨响，第一回合结束了，我们胜利了！同学们都兴奋得又蹦又跳。第二回合开始了，我们交换了场地。啦啦队在一旁大声地喊“加油！一定要赢！”最后，我们齐心协力又获得了第二回合的胜利。

　　大家蹦啊跳啊，我们叫着：“胜利了！胜利了！”

　　这个“六一”儿童节，我们过得真快乐！

拔河比赛日记200字3

　　星期五上午课间操时间到了，美妙的音乐响了起来，同学们都争先恐后的跑到了操场，站好了整齐的'对伍。我们跑完了二圈，就小跑着到了篮球场。六年级首先开始了拔河比赛，接着是五年级，很快到了四年级。

　　我们先和一班拔，一班的人力气太大了，我们用力拉呀拉呀，终于吧红绳拉*了一点，一班好像不甘心似的，又把我们刚刚拉的一点拉了回去。我们就这样持续了好久，到了最后的几秒钟，一班终于坚持不住了，我们用力的把红绳拉过了白线，这时，裁判员吹起了响亮的口哨，我们赢了。

　　接下来，是我们和三班拔河了，我们轻轻一拔就把他们拔过了白线，我们胜利了。

　　到了领奖的那个时刻，我班得了一等奖，我们都高兴坏了。

　　这真是难忘的拔河比赛。

拔河比赛日记200字4

　　今天，我们的课外活动时间要举行一场拔河比赛，同学们都很期待。

　　我们来到操场，单班与双班分开站，我们班对的是五班，刘老师说：“五班一堆胖子，但是咱们班的胖子可不多。”我们听了，信心有些消失，不过，我们一定要进入复赛。

　　来到操场，我们看着激烈的拔河比赛，看着强大的对手，我们不禁有了点儿紧张。该我们比赛了，我们站好队形，摆好姿势，准备比赛。只听老师一声哨声，我们便开始了比赛，我们感觉的绳子再往前滑落，我们只好使出吃奶的劲来与五班竞赛。绳子又回来了，我开始高兴起来，但是也不敢放松。“一二，拉！一二，拉！”我们使劲的拉着，终于我们胜利了，我们高兴极了。可是我们又被二班给打败了，不过没关系，下次努力就是了。我们又看了老师的比赛，还有冠亚季军的争夺，终于，一节课外活动结束了。

　　这次拔河比赛可真激烈，也真好玩，老师的表情，好搞笑！

拔河比赛日记200字5

　　在一个星期五的早晨，我们一来到学校，老师就宣布了一个好消息：“明天是运动会，今天我要选15个同学去参加拔河比赛。”可是老师没有选我，我非常失望。老师又让我当啦啦队队长，我又高兴了起来！

　　老师带我们到操场排好了队形，老师让最强壮的同学在后面。这我们的对手二年级一班的同学也来到了操场，排好了队形。比赛开始前，我们赶紧做热身。有的同学踢腿，压压腰；有的一边热身，还一边紧紧地瞪着对方，好像在说：“我们一定可以赢你们，让你们见识一下我们的厉害！”

　　比赛开始啦。哨声一响，大家就使劲拉，有的同学龇着牙，有的张大了嘴巴。中间的小红旗一会儿往左一会儿往右，旁边的啦啦队员在那手舞足蹈的加油。可是二年级一班的一个队员不小心被后面的同学绊了一跤，摔倒了。我们抓住机会，一下子把绳子拉了过来。我们赢得了胜利！

　　这场拔河比赛可真有趣呀！

拔河比赛日记200字6

　　今天，我们班举行了拔河比赛。

　　开始比赛了，第一场是由我们组和小涛组进行PK。“预备——开始。”老师一声令下，我们组的同学人人向我们的方向使力。第一局，我们组轻松地取得了胜利，轻松的我们骄傲了。第二局我们才发现他们是一块“难啃的骨头”我们组卖力地拉过来想2:0封他们，但他们也很卖力，我们就这样拉来拉去久“攻”不下，最后传来了令我们失望的消息1:1战*，进行决胜局。

　　决胜局开始了，我们一个个涨红了脸，红得跟苹果似的，使劲往后仰，恨不得立刻取得胜利，他们的实力跟我们组旗鼓相当，我们喘着大气拼了小命想赢对方，对方不甘落后，我们就这样僵持着。但由于我们组不太团结，最后我们酿成了1:2的惜败。我们虽然输了，但是我们从中明白了一个道理，那就是团结就是力量。我们输了，我们输得心服口服；他们赢了，赢得光明磊落。我们依然很开心。

拔河比赛日记(20)份（扩展9）

——拔河比赛小学作文汇总20篇

　　拔河比赛小学作文 1

　　前些日子，校园举办拔河竞赛，这是咱们第一次参与拔河竞赛，同学们都目不斜视的听教师阐明竞赛的规矩和技巧，并牢记在心。

　　第一场和六班比，咱们带着严重的`心境到了竞赛场地，竞赛行将开端，两队都跃跃欲试，预备一较高下，哨声一响，咱们紧紧的握着大绳，身体往后仰，男生使出浑身解数的拉，女生也不甘示弱的用力往后拉，哨声二响，当裁判宣告三年五班赢了，全班都欢天喜地的跳了起来，为这场成功喝彩。

　　接下来是和八班、七班竞赛结果却是不幸落败，有些同学放声大哭，登时，我的视野含糊，眼泪不断的在眼睛周围打转，看到咱们都哭成一团，心里有种莫名的感动。

　　竞赛完毕了，尽管成果不如预期，可是看见同学们方针共同，团队的精力，一同共享成功的高兴，一同为落败而哭，这份感动将成为咱们永生难忘的回想。

　　拔河比赛小学作文 2

　　记忆里有一次拔河比赛十分的有趣，大家都使出了吃奶的力气去争夺第一，比赛的过程中我们充满了欢笑。

　　那是秋季的一次体育课上，体育老师说：“同学们，今天我们来一次拔河比赛，同学们报数，奇数的为一组，偶数的为一组，哪组赢了，那么老师就送他们每人一个乒乓球。”话音刚落大家兴致勃勃，排好队伍开始报数：“一，二、三.......”很快报数完毕，班上总共42人，分成21人一组。为了鼓舞士气，我们一组叫必胜队，一组叫将军队，两组同学都不甘示弱，呐喊着：“我们必胜。”

　　是骡子是马拿出来练练就能一较高下。不过从体型上不得不说必胜队的占优势，班上几个重量级的同学都在他们那一组，而将军队的男生虽然比女生多，不过各个都矮小瘦弱，看来要赢绝对是一场恶斗。

　　摆好架势，双方都拉紧了手中的绳子，体育老师“哔”的一声哨响，两组同学涨红了脸拼命的往后拽。原以为必胜组有几员猛将必赢的，岂料他们都是纸老虎，虚有其表没什么力气。将军队的男生虽然矮小但是浑身是劲儿，“啊――”大吼一声后，必胜组的同学全部被拽到了将军组这边，七倒八歪的站不起来了，输的真惨啊！

　　比赛结束后，将军组的同学每人分得一个乒乓球，高兴地又蹦又跳。必胜组的几个胖胖的同学不好意思的只抓后脑勺，嘿嘿的笑着说：“不好意思，*时太懒了，以后一定多运动。”

　　这次比赛给大家带来了很多欢乐，希望下次还有这样的比赛。

　　拔河比赛小学作文 3

　　今天上午，老师告诉我们一个好消息:下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来，我高兴得中午饭都没吃好。

　　好不容易熬到下午。同学们各个摩拳擦掌，想试试自己的力气。你瞧，赵宏同学正在压腿，让自己的肌肉放松下来，胡明同学正在活动脚腕、手腕，以防扭伤，脸上也涨得通红，非常兴奋的样子。

　　轮到我们进场比赛了，一条大粗绳压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。

　　“预备！”裁判大喊一声，双方队员抓起了绳子。

　　“嘟――”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，都使出了吃奶的力气向后拉。红布一会儿向我们这边移，一会又向对方一边移，此时的我们，当目光与对手碰面时，仿佛都在用最犀利的眼神杀死对方，快看我旁边的胖子――冯雨，脸憋得红红的，那双瞪得比门神眼睛还大的眼里，斩钉截铁地写了几个字：“我们一定要赢！”而对方的队员也不甘示弱，一个个都热血沸腾。再把镜头转向拉拉队，拉拉队和所有运动员一样激动，都用上了自己最高分贝的海豚音为我们加油！

　　渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动地越来越厉害，我们怎么拉也拉不过来了，大家在拼尽了最后一口力气后，还是遗憾的输掉了比赛。但是我们并没有垂头丧气，而是开始总结失败教训：光用蛮力不够，还要统一节奏，大家齐心协力，手和脚要紧紧配合好。

　　交换场地再战。这次我们吸取了失败的经验教训，由汪强喊号子，我们每个同学，不管是*时力气比较小的我，还是我们班力气最小的陈红，比赛时，顷刻间整个人都爆发了，尽管手都被粗糙的麻绳磨得生疼，甚至有点地方都破皮了，但我们没有放弃，仍在咬紧牙关，拼了命似得往后拉，我们似乎不再是之前的我们了，而是一头头发了怒的小牛。经过几分钟的战斗，我们终于取胜了。这时的拉拉队一片沸腾，有的人都跑到场地上，与运动员们一起欢呼、拥抱，还有的人都流泪了呢！

　　对方不服，要求再战。老师说：“这项运动，体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧！”期待下次，大家肯定都越战越勇！

　　拔河比赛小学作文 4

　　星期五，我们班在操场上举行一次激烈的拔河比赛。

　　操场上，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片。

　　在同学们的急切盼望下，比赛即将开始了。我是耿乐队的队员，我们队的运动员精神抖擞地上了阵，我们摆好架势，两眼注视着王京阳队，双手像铁钳一样紧紧地抓住绳，只等裁判员的号令。“嘟――”哨声响了，我们就使出吃奶的劲，像一头头牛似地拼命地往后拉。我双腿弓着，左脚顶着前面同学的左脚脚后跟。有的同学脸涨的通红，一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。好多同学的手都被绳子勒得发红，我们还是咬紧牙关，忍着疼痛，一个劲儿地拉着。由于大家喊得号子不怎么齐，绳子中间的红带子慢慢向王京阳队移去了。我队的拉拉队员见到这一情况，大声喊到：“加油！加油！我们快要输了！”对方见情况不妙也不甘示弱，在他们啦啦队员的助威下，他们的队员也一个个使出九牛二虎之力，有的鼓着腮帮，有的一边使劲拉一边吼着。绳子上的红带子在飞快的向王京阳队移动。眼看我们队就要输了，拉拉队员急了：“加油！加油！”我们怎么拉也拉不过来了。我们输了！交换场地再战。上一次我们喊得号子不齐，这次我们吸取了失败的教训，由张运宏喊号子，啦啦队有节奏地为我们喊着，我们队员的劲儿也越来越大，红带子一点一点地向我们这边移来，任凭对方怎么使劲都无济于事了。

　　对方不服，要求再战，老师说：“这项运动，消耗体力很大，不能再战了，明天我们再战吧。”

　　拔河比赛小学作文 5

　　“加油！加油！”操场上响起了热烈的'喊声，原来三（1）班在和我们进行拔河比赛。

　　我使出全身的力量，手死死握住了绳子，身子往后斜，心里不停叨念着：“这次一定得胜，这次一定得胜！”我的鞋子一转眼已经磨得嚓嚓响了，忽然间，我们班一排人全倒了下去，我也坚持不住了。“耶！”三（1）班发出胜利的欢笑声。我和大家都被激怒了！好在徐老师说：“没关系，才一次又不算输的。你们知道输的原因吗？你们拉的方法不对，手分得要开一点……”我们把方法深深地记在心里。

　　第二场比赛马上开始了，（1）班的人表情非常严肃，眼睛瞪着我们。我立刻做好正确的姿势，眼睛也瞪着他们，大家也一样。终于开始了，我们用了徐老师的方法，再加上啦啦队的鼓励，我们终于打过了我们的强敌，三（1）班！

　　后面的比赛我们按照徐老师的办法，全获得了胜利！

　　这次比赛我不仅为了胜利而开心，还懂得了第一次比赛输了不要灰心，因为它不能改变你的命运，你只要吸取教训，一定就是胜利者！

　　拔河比赛小学作文 6

　　终于到了一年一度的拔河比赛的时刻了，同学们兴高采烈地来到操场。

　　比赛开始了，参加比赛的成员，已经站到了操场上，我的心怦怦直跳。

　　开始了，我们手握着绳子，哨吹响了，同学们使足了全身的力气拔，终于赢得了比赛。我们欢蹦乱跳，老师也为我们高兴。

　　第二局开始，三班不用力，不到10分钟我们班又赢了。可是三班哇哇大哭，一点自信也没有，我的心里一点也不舒服。可是我并没有替他们难过，倒替他们感到羞愧。

　　回到队伍里，同学们高兴地合不拢嘴。

　　我喜欢这次的.拔河比赛。

　　拔河比赛小学作文 7

　　精彩的比赛画面，时时在激励着我。对于那次比赛，我们都跃跃欲试，兴奋不已。当老师说出参赛人员时，我的神情一下子严肃起来，听到有我的名字时，我表面上似波澜不惊，心里却是手舞足蹈，欢呼雀跃。

　　轮到我们五（甲）班了！裁判员还没宣布比赛开始，五（乙)班的就使劲儿地往那边拉，我们也不甘示弱地往回拉，老师和同学们在一旁呐喊助威，旁边黑压压的一片人，有几同学激动得都跳起来了。尽管人多嘴杂，但“加油”声远胜于嘈杂声。

　　裁判员一声哨响，人群顿时沸腾起来，拉拉队扯着嗓子呐喊，喊得脸都通红了。

　　两个拉拉队在拼嗓子，我们在拼力气，双方争夺不休。

　　我们双脚用力蹬地，手上使出了吃奶的劲儿，一些同学尽了很大的力，一张不错的脸都扭曲了；五（乙）班的同学也讨不到好果子，红线左一摇右一晃的。五（乙）班的拉拉队喊得更欢了，欢呼声在五(乙）班的同学的耳朵里变得宛如天籁，在我们的耳朵里却变得无比刺耳。我们在我们老师和同学的一声：“加油”声，一用力，赢了！“哈哈哈……”我们班的人蜂拥过来，五（乙）班的人也连忙跑来安慰着运动员的同学们。

　　每当回想起赢了的片段，嘴角便在不经意间向上扬。紧握着拳头想：我们也会赢了五（乙）班。这活动激励着我，我会在全班同学写作上争取是佼佼者的，美美地从操场里走开了，操场上依然沸腾……

　　拔河比赛小学作文 8

　　“加油！加油！”“必胜！必胜！”随着一声声震耳欲聋的声音，把我从睡梦中吵醒了。

　　“谁呀，在这大好春光，也不让人睡个好觉？”我闭着眼，懒洋洋地说。“起来吧，小懒虫！下面是401在和403拔河呢！”松树爷爷说。“哦？”我边说边飞出鸟窝。看了一会儿，我也入迷了。只见他们双方争执不下，那大锁一会儿飞到东，一会儿飞到西，还没分出胜负。于是，我和松树爷爷打了个赌。我说403胜，松树爷爷说401胜。

　　真是不走运，我看那大锁已经接*401的'“地盘”了，我心都快蹦出来了。这时，我看见403开始反扑了，那大锁一点一点缩了回去。我欢蹦乱跳，比手划脚：“好!努力，下蹲，使劲，拽！好样的，再拽！好，快胜了！机会来了！猛拽！哦，胜利喽！”

　　我无比欢乐，对松树爷爷说：“嘿，怎么样？”而松树爷爷却说：“不，谁也没有胜，因为他们都有人帮忙，就算403真胜了，比赛也不看结果，而看团队精神，重在参与吗！”

　　拔河比赛小学作文 9

　　今天，学校准备开一次运动。老师说这次运动会准备在体育场开，老师问大家要参加什么项目，同学们不约而同的回答说：“拔河。”

　　拔河比赛开始了，一共有三局比赛，而我却被安排在最后一局。

　　第 一局开始了。右边的队员第一个就是小胖，他挺着大肚子，紧张的连汗都流出来了。第二个是胆子最小的小明，他一边拽着绳子，一边望着天空，心想“比赛是公* 的，只要努力，我们一定会赢的。”谁知道第一局不是小胖他们队赢了，而是红队。他们的心里有表示不出的.愤怒，我是黄队的队员，所以我也一样的愤怒，心想下 一局比赛一定要赢。

　　等到了第二局，由于我们懂得了配合，所以这一局我们赢了，我们也很高兴。第三局是最紧张的一局，轮到我上场了，我使劲的拽着绳子，用力拉，旁边的啦啦队也给我们加油，我很紧张，就像要被煮的螃蟹一样。红队真是太强大了，第三局还是他们赢了，我们输了。

　　虽然输掉了比赛，但是却让我懂得了团结就是力量的道理！

　　拔河比赛小学作文 10

　　前些日子，校园举办拔河竞赛，这是咱们第一次参与拔河竞赛，同学们都目不斜视的听教师阐明竞赛的规矩和技巧，并牢记在心。

　　第一场和六班比，咱们带着严重的心境到了竞赛场地，竞赛行将开端，两队都跃跃欲试，预备一较高下，哨声一响，咱们紧紧的握着大绳，身体往后仰，男生使出浑身解数的拉，女生也不甘示弱的用力往后拉，哨声二响，当裁判宣告三年五班赢了，全班都欢天喜地的跳了起来，为这场成功喝彩。

　　接下来是和八班、七班竞赛结果却是不幸落败，有些同学放声大哭，登时，我的视野含糊，眼泪不断的在眼睛周围打转，看到咱们都哭成一团，心里有种莫名的感动。

　　竞赛完毕了，尽管成果不如预期，可是看见同学们方针共同，团队的精力，一同共享成功的`高兴，一同为落败而哭，这份感动将成为咱们永生难忘的回想。

　　拔河比赛小学作文 11

　　今天上午，老师告诉我们一个好消息：下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来。老师把我们分配好小组之后，同学们个个摩拳擦掌，想试试自己的力气。我感到非常高兴。

　　好不容易熬到了下午。

　　我们来到了比赛现场。只见一条大粗绳压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了。比赛还没开始，场上就弥漫着一股紧张的气氛。同学们的脑门上的汗珠像断了线的珍珠似的，一粒接一粒地往身上掉。嘟，哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让。大家使尽吃奶的力气向后拉。虽然汗珠不断地往下滴，但是他们还是要坚持到底。队员们头发像被雨淋过一样，感觉湿湿的，这真可谓是大汗淋漓。他们的眉毛皱得都快要连在一起了。眼睛紧盯着红布条儿不放。脚像柱子一样扎在地上。有的队员手都磨破了，但是他们还是不肯松手，咬着牙在拉。红布条儿一会儿向我们这边移，一会儿又向对方以便移，一会儿又向我们这边移。拉拉队在旁边大声地为我们加油。渐渐地，渐渐地，绳子向对方那边移动，我们怎么拉也拉不回来了，我们输了。

　　交换场地再战。这次我们吸取了教训：我们不能轻视对方，一定要齐心协力，一齐拉绳。这次由汪强喊号子，经过几分钟的战斗，我们终于胜了。

　　比赛结束了，对方不服，要求再战。老师说：“明天再比吧。”

　　拔河比赛小学作文 12

　　今天下午第二节课，班主任冯老师带着我们全班和三（1）班进行拔河比赛。

　　刚到草地上，我们都怀着斗志高昂的心情参加比赛。第一场是我们男生先开始，我们班同学由于太轻敌，所以第一场输给了对方。但是我们并不放弃，而是勇敢地继续拼搏。第二场我们终于赢了对方。轮到女生了，女生们自信满满的拿好麻绳，哨子一响，女生们使劲的拔呀。女生真厉害，连续两次都胜利了。最后老师让我们全班人一起参加，我们团结合力，奋力拼搏，齐心协力的比赛，我们班终于胜利了。我们有的`兴高采烈，还有的互相接掌……非常开心！

　　过了一会儿，我们班排着整齐的队伍**室。拔河真快乐啊！

　　拔河比赛小学作文 13

　　我们一年一度的秋季运动会又上演了，这次运动会也有我的份，拔河。你们知道吗？这个名额是我费好大劲才争取过来的，还好还好，带上我正好 。运动会开演，我们四三班神气十足的上场，同学 们也准备着随时为我们加油 ，开始了，只见绳子之间的小红旗一回来这边一回来那边，很不稳定，“啊！怎么办 他们已经占了我们的上风，怎么办 ？”“努力！再拉回来”可是已经太晚了，他们赢了 ，我们很不服气，那个心绞痛，唉，上天注定的，我们命里没有这个份。虽然我们这次输了，但是我们明白了，为了集体荣誉，付出自己的努力，那也是值得的。

　　拔河比赛小学作文 14

　　5月31日星期6天气阴

　　加油，加油，激烈的拔河比赛就快要开始了，我们女生和男生各排成一队，男同学跟五班比赛。

　　开始比赛了，我们想到了体育老师说的话，身体往后倾斜，脚心朝前脸面对着太阳，眉头紧锁，我们个个用力的櫈地，我们使出吃奶的力气，好不容易把红线拉了过来，裁判一声令下，我们赢了。

　　因为上一场我们太骄傲了，所以我们最后的两场都输了。

　　从这场比赛中我明白了一个道理“集体的力量是外力无法阻的”。

　　拔河比赛小学作文 15

　　这次的运动会，我们要举行一场拔河比赛。一个年级有四个班，这就说明我们要挑战三个班。

　　上午的脚步匆匆而过，转眼就到了下午的比赛时间。我们纷纷脱下外套，大步流星地跑向操场。拔河工具都准备好了，一根又长又粗的绳子正躺在地上，在阳光的照射下，似乎正在挑衅着我们。

　　比赛马上就要开始了，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，有的把袖子卷起来，说：“待会儿可得用力了，切不可让对手小瞧了！”，有的使劲把手心的汗擦干，还有的在认真做热身运动，好像随时都可以开始比赛似的，正如诸葛亮所说的“万事俱备，只欠东风”。一旁的啦啦队们也十分紧张，双手握拳，紧盯这“剑拔弩张”的双方。

　　哨声一响，比赛准备开始了，同学们昂首挺胸地走到绳子面前，毅然决然地抓起绳子，使出全身力气注入到手上，还没正式开始，双方已经暗暗用力，迫不及待地比试了。

　　“一、二、三，拉！”同学们喊出口号，身体向后倾倒，脚不停地向后退，我要进亚冠，发出“咯咯咯”的响声，手由白色渐渐的变成红色，脸上落着一颗颗细小的汗珠，脸也绷得紧紧的，眼睛死死地盯着那根绳子，生怕被拉走了。连最结实的鞋子也被力量冲出了一道口子。

　　绳子慢慢移动，向我方走来，我们都竭尽全力，啦啦队们也喊得很起劲。随着一声口哨，我们大呼胜利，哨声交杂着笑声，显得异常欢乐。

　　接着第二场，第三场。操场变成了紧张的战场，热闹非凡，似乎连那操场边的大树也摇晃着身子，为我们鼓掌，为我们加油。

　　虽然今天很累，但我们依旧开心，也让我们知道了团结一心的重要性。

　　拔河比赛小学作文 16

　　一年一度的拔河比赛又开始了，我和xx被选中了。

　　风和日丽的周三，我们和隔壁班比拔河，比赛裁判老师一吹口哨，开始拔河！

　　我和xx有技巧地拔河，而他们也不甘示弱，激烈的比赛一直进行了好久……观众们也在使劲加油鼓掌，我和xx咬紧牙关集中了力量一鼓作气，“赢啦！”

　　我和xx欢呼起来，高高兴兴地过了一天。

　　拔河比赛小学作文 17

　　就在不久前，我们学校举行了全校的拔河比赛。

　　比赛之前，每个班级都被分到了不同的小组，每队有20个人。老师也在赛前嘱托我们让我们齐心协力，取得胜利。抱着大家的希望，我们参加了比赛

　　每个队的实力都很强，每位同学都精神焕发地准备了起来，一场拔河比赛就要开始了。

　　比赛开始了，我们都各就各位，准备来迎接这场战斗，首先，我们与同年级的班级展开较量，随着裁判老师开始的口令，我们谁也不让谁，在旁边围观的同学的一二一的高声呐喊中我们取得了胜利。在其后的比赛中，虽说我们有一次的失误，但在与其他队伍比赛中，我们一次又一次的取得了胜利。

　　在每一次对决中，我们大家都使出浑身的力气，使劲抓住麻绳，虽然在比赛结束后我们的胳膊疼、手疼，可在比赛的时候我们忍住疼痛，大声高喊加油，齐心协力让比赛的胜利属于了我们。

　　比赛结束了，我们得到了初中组第一名，就因我们的团结一心，就因我们知道团结就是最强大的力量，我对此很骄傲，希望我们今后会有更大的成就。

　　拔河比赛小学作文 18

　　温和的阳光撒向大地，衬托出学生脸上那如花般美丽的微笑，那是为什么呢？是因为明天是6月1日，是儿童的节日，为了庆祝六一，学校给我们五年级特地举行一次拔河比赛。

　　我们拔河运动员从高到矮排成了一队，男生20人，女生10人，陆续进了操场。只见操场正中央躺着一条蟒蛇般的绳子，绳子中央系着一条红绳。我们班是与一班比的。不会吧！我心想：一班的人有好多力气大的，我们班一定要尽力才行。我们左右站好，蹲好了马步。只听体育老师大喊：“准备！一！二！开始！”一声令下，我们都憋足了气，鼓足了劲，咬紧牙关，拼命往后退、往后倒。旁边的啦啦队在大喊着：“加油！加油！”路过的蜻蜓、蝴蝶都在旁边目不转睛的观看这，就好像一个忠实的观众在旁大喊这加油。一切都活了，都在为拔河运动员加油鼓劲、呐喊助威。绳子缓缓向我们这靠*。“耶！赢了！”我们一蹦三尺高。

　　时间流逝去了，比赛也好了，虽然我们实力没得第一，但是我们得了第二名，我们加油过！努力过！这就是做好的，毕竟，友谊第一，比赛第二！

　　拔河比赛小学作文 19

　　在今天下午我们学校的六年级举行了拔河大赛，我们班选了许多十分壮实的人，他们其中有几个是我们班的大力士，比如：杨纹鑫、杨孟凯、“彪哥”王一同、“雌老虎”赵清冉·······。

　　在第二节下课后，就要开始拔河比赛了我们先看一二班的拔河比赛，他们共拔了两局，却总是西边的胜利，中途还调换了位置，所以他们都是一胜一负。然后到我们班与二班比赛，我们还总是西边的胜利了，也在第一局比赛完后换了位置，还是一胜一负，然后老师让我们到操场上比赛拔河，但还要画线，等里一会，在西边的我们将要和一胜一负的一班奋血战斗，第一局，我们任然在在旁边喊加油，我们胜利了，但是还要和一班再战一局，这句虽然我们被调到了东边，但我们有着破了西边胜利的决心，想不到呀我们在这局，用了五秒就快速解决了战斗，我高呼：“我们又胜利了，”但是我似乎还是高兴得太早了，毕竟我们还要和实力巨大的二班再战一局，我们班的人都已经筋疲力尽了。

　　终于把正在上楼的二班吧和队员叫了下来，将要进行输死一搏，比赛开始了，他们二班使劲拉使劲拉，拉他们胜利的现只剩下了很短的距离了，他们似乎松了一口气。在这个紧要关头，我特别想上前拉上一把，我真后悔没有参加了，但就在他们要胜利的那一刹那之间，我们的队员，个个都跟发了彪似的，使劲往后一拉，我松了一后气，紧接着我们的拔河队员们都开始了大反攻，我们这些拉拉队，喊得更加起劲了，终于拉到了中线，又紧接着拉到了我们胜利的边缘，我们可不想再来一次二班的重演，于是他们一使劲，我们胜利了，虽然我们胜利了，但是队员们手都已经特别红了，我们门板剩下的人也都喊得满头大汗，我的嗓子都哑了。

　　这次拔河大赛又一次体现出了我们班的合作精神，毕竟我们在之前都已经获得了歌咏比赛第一名、跳绳比赛六年级第一名······。这次比赛我没有参加，真是太遗憾了，若果在母校的最后的两个月里还有这样的比赛，我一定参加的。

　　拔河比赛小学作文 20

　　我们学校一年一度的`体育节开始了，最开始的比赛是拔河比赛。

　　星期四下午，我们四年级五个班在篮球场上举行了一场别开生面的拔河比赛。每个班选了十个男生和十个女生，我们班的拔河队员里就有我。

　　拔河比赛开始了，由于我们班抽到的是空签，可以直接晋级决赛。首先上场比赛的是四年级三班和四年级四班。比赛开始了，他们可容不得谁是谁的朋友，只要对方是敌友就要打败。在这样我不让着你，你不让着我的情况下，四班打败了三班赢得了决赛资格。接下来经过几局比赛，一班也战胜二班进入了决赛。

　　轮到我们出场了，我上场时可担心了，怕给班级抹黑，怕被同学骂。第六场是我们和一班比。比赛开始了，我们五班的队员拼命往后拉，脸涨得通红，啦啦队员也在一旁给我们大声加油。可惜在拔河过程中，我脚一滑，绳子松了，被拉到四班那去了。我很自责，因为自己的失误让我们班输了一局。第七局双方交换位子，比赛再次开始。我使劲的拉，我的手都脱皮啦，终于一声哨声吹响，老师说我们班赢了，我们可高兴了，大家纷纷拥抱、击掌。老师说我们和四班*局，要加赛，哪一班站在哪边，由两个班的班主任猜拳决定，赢的一方决定自己要站的位置。猜拳的结果是我们站在了左方。比赛开始了，我们使劲的拉，把手都磨出泡来了，大家齐心协力，真是使出了吃奶的劲儿呀，眼看着绳子中间用红领巾系着的水管一点点地向我方靠*，我们终于把四班给拉了过来，取得了胜利，大家都高兴极了！

　　接下来我们跟一班比，在先失一局的情况下，我们毫不气馁，用尽全力拼命地拉，拉呀拉，手都快磨出血了，最后我们终于拿到了冠军。

　　我们从二、三年级开始就一直是拔河比赛的冠军，这次我们又取得了胜利，所以我们班现在是三连冠了！

拔河比赛日记(20)份（扩展10）

——拔河比赛方案(二十)份

　　拔河比赛方案 1

　　一、活动名称：

　　"拔河比赛"

　　二、活动目的：

　　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作潜质，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。新学期开始，为了加深同学们之间的友谊，增强班级的`团结意识，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　初一各班

　　四、比赛时刻：

　　20xx年3月15日星期三下午课外活动

　　五、比赛地点：

　　学校操场

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为排球场地的中线和两条进攻线，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手30人（其中男选手15人，女选手15人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员，六个边裁。

　　5、比赛抽签决定，实行循环赛。

　　七、比赛方式：

　　（1）比赛采用循环赛方法，胜队得2分、负队得1分。

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。

　　（2）比赛开始前，各队按照每人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的户外员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时刻，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的进攻白色线时，及绳子向一方移动到白色进攻线，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队务必提前十分钟到达比赛现场进行热身户外，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，务必在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　拔河比赛方案 2

　　一、活动名称：

　　友谊第一，比赛第二拔河比赛

　　二、活动目的：

　　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　所有在校生。

　　四、比赛时间：

　　20xx年x月x日下午。

　　五、比赛地点：

　　校篮球场。

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共xx支队。每支参赛队由领队x人，参赛选手，xx人(其中男选手，xx人，女选手，xx人)组成，分男女分别进行，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派x个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

　　5、比赛抽签决定，分三个年级分别进行比赛，比赛采用xx方式，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

　　七、比赛方式：

　　(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

　　(2)比赛开始前，各队按照每xx人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　(3)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始x分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够xx人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。

　　(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛。不准带手套。裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　(5)比赛应本着友谊第一，比赛第二的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

　　(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。

　　拔河比赛方案 3

　　一、活动名称：

　　“拔河比赛”

　　二、活动目的：

　　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。新学期开始，为了加深同学们之间的友谊，增强班级的团结意识，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　初一各班

　　四、比赛时间：

　　20xx年3月15日星期三下午课外活动

　　五、比赛地点：

　　学校操场

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为排球场地的中线和两条进攻线，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手30人（其中男选手15人，女选手15人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员，六个边裁。

　　5、比赛抽签决定，实行循环赛。

　　七、比赛方式：

　　（1）比赛采用循环赛方法，胜队得2分、负队得1分。

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。

　　（2）比赛开始前，各队按照每 人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的进攻白色线时，及绳子向一方移动到白色进攻线，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够 人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格.

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

　　（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。

　　活动具体安排

　　一、比赛对阵情况

　　第一轮： 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮

　　1班----2班 1班----3班 1班----4班 1班----5班 1班----6班

　　3班----4班 2班----5班 2班----6班 2班----4班 2班----3班

　　5班----6班 4班----6班 3班----5班 3班----6班 4班----5班

　　二、人员安排

　　1、 主裁：李芳

　　2、 边裁：刘贤云 董秀菊 聂林霞 王桂清 马爱葵 李冠男

　　3、 计分：贾丽霞

　　三、比赛时间

　　周三下午课外活动进行1、2轮比赛

　　周四下午课外活动进行3、4、5轮比赛

　　四、计分表格

　　拔河比赛方案 4

　　一、活动宗旨：

　　为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

　　二、比赛地点：

　　学校操场

　　三、比赛时间：

　　20xx年11月23日（星期六）下午14：00

　　四、活动参与人员：

　　一年级---六年级学生

　　五、裁判员：

　　一、二年级（王），三、四年级（周）

　　五、六年级（季）

　　六、拔河比赛规则：

　　1、报到：比赛开始前（14：00），各班班主任必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。比赛过程中班主任需注意本班学生安全。

　　2、队员人数：

　　低段：一年级14人，每队男7人、女7人，

　　二年级12人，每队男7人、女5人；

　　中段：三年级14人，每队男7人、女7人，

　　四年级12人，每队男7人、女5人；

　　高段：五年级18人，每队男10人、女8人，

　　六年级16人，每队男9人、女7人。

　　七、比赛方法：

　　1、每班派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　2、比赛地为水泥地上画3条*行直线，间隔为1m。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

　　3、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

　　4、每个年级段比三局产生冠军组，每比一次换一次场地。

　　八、奖项设置：

　　高、中、低段分别奖励冠军组，发奖状一张。

　　拔河比赛方案 5

　　为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的.精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　　一、参加对象：1―6年级男女各15人

　　二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

　　三、比赛口号：团结就是力量

　　四、比赛方法：采用抽签淘汰赛，三局两胜制，握绳采用男女混合式，比赛开始后，听裁判发令(预备―口哨)两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　五、名次录取：各级段取前三名

　　六、注意点：

　　1、在当场比赛中不得更换比赛选手(除意外受伤)，其他学生为啦啦队，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　2、班主任老师要认真组织好本班队伍，展开练*，注意不要绳子绕手和身体，以免意外发生。

　　3、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

　　4、参赛选手请穿长袖，不要绳子绕手和身体，以免绳子擦伤和免意外发生。。

　　5、学校提供手套，有需要可向负责老师领取，用后归还。考虑到手套大小问题，提倡学生自备。

　　拔河比赛方案 6

　　一、比赛时间：20年11月26日------20xx年12月2日

　　二、比赛地点：高一在东教学楼前后，高二在西教学楼前后。

　　三、参赛单位：高一年级、高二年级（体育班不参赛）

　　四、高一前级部：

　　领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序）。

　　技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高一后级部：

　　领队：（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二前级部：

　　领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　高二后级部：

　　领队：（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比赛秩序。）

　　技术指导：（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准备、学生热身等工作）。

　　五、场地及物品协调：

　　六、比赛办法：

　　1、本次比赛采用淘汰制，每场比赛为三局两胜制。高二各级部音美班单独进行比赛。

　　2、每班参赛人数：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

　　七、比赛规则：

　　1、参赛队员必须是本班成员，若发现冒名顶替者，该班比赛判负。

　　2、在每局比赛过程中发生以下情况判负：中途换人、踩绳、弃权。

　　3、抢拉两次者判负。

　　4、各班啦啦队，要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。若发现有不文明现象，该班级成绩判负，并通报全校。

　　八、注意事项：

　　1、参赛班级必须提前10分钟到达比赛场地，逾期者按弃权处理。

　　2、班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、比赛中指导及赛后思想工作。

　　九、奖励办法：

　　各级部奖励前四名，音美班各一名。

　　拔河比赛方案 7

　　一、 参赛队及各队人数

　　以各年级组为单位参赛，即高一、高二、高三三个参赛队，行政人员按所分管年级参加，各组教师必须参加，特殊情况必须履行请假手续；

　　每队设领队一人，由年级组长担任，具体参赛选手定为12人（不同场次可替换），男女不限、年龄不限。

　　二、 比赛办法

　　实行单循环，如果存在各队积分相同的情况，则看各队的净胜时间判定名次。

　　三、 奖励办法：

　　本次比赛设一、二、三等奖，一等奖400元，二等奖300元，三等奖200元。

　　参赛人员每人补助10元（以现场签到为准）。

　　四、 比赛地点：校田径场

　　五、 比赛时间：4月30日15：50，请各年级组教职工准时到达比赛地点。

　　六、 裁判人员安排：由体育组4位教师具体负责安排。

　　拔河比赛方案 8

　　展现青春的梦想，舞动青春的色彩，年轻的我们，拥有一颗激情四射的心。你一定在寻找一个机会去释放你的激情吧，好吧!管理学院学生会10分会决定为你们举办一场精彩纷呈的拔河比赛。相信大家会在这场比赛中赛出个性，展现风采。

　　一、活动名称：拔河友谊竞技赛

　　二、活动宗旨：积极健康，向上文明。

　　三、活动目的：增班级的凝聚力，丰富大学生的.课余生活，增强同学们的集体荣誉感，提高同学们的体质。

　　四、活动时间：20xx年5月1日中午

　　五、活动地点：中区操场体育馆前

　　六、参赛人员：管理学院的19个班.每个班限制15人(男生7个，女生8个)

　　七、承办方：管理学院学生会10分会

　　八、活动流程

　　1、12月7日在教一大厅，班长抽签决定第一轮对手。

　　2、12月8日中午一点在一栋101体育委员开会,若不能准时到达则视为弃权。

　　3、12月9日进行淘汰赛，决出10强，胜出的十个班赛后由体育委员抽签决定复赛对手。

　　4、12月10日进行复赛，决出5强，胜出的班级赛后体育委员抽签决定第二轮复赛的对手，决出3强。

　　5、12月13日以循环赛的形式进行总决赛，决出名次。

　　6、请老师为获奖班级进行现场颁奖并为其合影。

　　九、活动规则

　　1、比赛分为三个场地，采用第一轮淘汰赛，第二轮复赛和第三轮决赛的形式进行。

　　2、场地画有三条线，中线和两条临界线，绳子上的红布先越过哪条临界线，则哪队获胜。

　　3、裁判员喊预备时，双方拉紧绳子但不准用力，听到开始的命令时比赛开始。

　　十、注意事项

　　1.为了保证比赛的顺利进行，有比赛的同学必须提前到场准备。

　　2.本次活动本着友谊第一，比赛第二的原则，禁止班与班之间发生冲突，否则取消比赛资格,后果自负。

　　3.比赛结束时听到裁判的哨声后不得马上松开绳子，等大家站稳再松，以免受伤。不得出现中途集体松绳，故意违规行为，否则后果自负!

　　十一：细节补充：

　　1若哪个班的男女生不够，可以在管院学生中找外援，但不能超过所限制的人数!每场比赛都有负责人去清点人数。

　　2、每个班体育委员必须服从分会人员安排，在指定的场地进行比赛。

　　3、每个班必须要求各班队员准时到场进行比赛，否则后果自负!

　　4、每场比赛是三局两胜制!

　　十二：一等奖:奖状和羽毛球拍和一袋硬果糖

　　二等奖：奖状和乒乓球拍和一袋硬果糖

　　三等奖：奖状和一袋硬果糖

　　优胜奖：奖状

　　十三：经费预算：打印费15元奖品100元

　　本次活动的最终解释权归管理学院10分会所有

　　参赛班级：

　　信管行管电商营销人资财管1班财管2班会计1班会计2班会计3班营职1班营职2班中加会计1班中加会计2班中加会计3班中加商管1班中加商管2班中加营销1班中加营销2班

　　管理学院学生会10分会

　　20xx/x/x

　　拔河比赛方案 9

　　为了增强同学们体育锻炼意识，培养新生班级同学的集体主义观念和发扬团队精神，展现班级集体风采。学校团委决定举行20xx级秋招新生班级拔河比赛，现将比赛要求安排如下：

　　一、比赛地点：

　　校操场

　　二、比赛时间：

　　10月24日（本周三）中午12:30（第一轮）

　　10月25日（本周四）中午12:30（第二轮）

　　三、参赛对象：

　　12级新生班级

　　四、参赛要求：

　　1、以班级为单位组成参赛队伍，不允许请其他班级或者外校的同学顶替参赛。

　　2、参赛选手必须是身体健康的学生（班主任严格把关）。

　　3、拔河上场队员双方各为10人。

　　4、请班主任任提醒学生穿宽松的`服装、运动鞋，注意安全。

　　五、奖项设置

　　男子、女子组各取前四名，男子组优秀奖10名，女子组优秀奖5名。

　　六、比赛赛制

　　采用淘汰制，每场按三局两胜制进行比赛。

　　拔河比赛方案 10

　　为加强教师间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高教师们的身体素质，体现团结、奋进、健康的.精神风貌，工会特举办此次比赛活动。

　　一、比赛时间：

　　年9月10日15：30

　　二、比赛地点：

　　中学比赛地点：运动场

　　中心小学比赛地点：餐厅前小操场

　　三、比赛形式：

　　1、参赛队伍：中学组：七年级教师代表队，八年级教师代表队，九年级教师代表队，后勤、行政综合代表队等四支代表队。小学组按低、中、高、综合组四个队。

　　2、按四支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位（1号对2号；3号对4号；胜者争一、二名），每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。

　　四、组织机构：

　　组长：颜

　　副组长：谭

　　成员：秦

　　总裁判长：史

　　副总裁判长：向

　　记录、资料整理：邹

　　场地、器材：中学：向小学：向

　　活动协助：秦

　　五、比赛规则：

　　1、每队男、女教师参加人数不限，共计10人，不足人员由校委会调剂，每组联系领导可以参加本组。

　　2、比赛前，裁判长清点各队参赛人数，参赛队员服从裁判管理。

　　3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。

　　4、各队必须准时参赛不准无故缺*，迟到五分钟做弃权处理。

　　5、比赛必须服从裁判员裁决。

　　六、录取名次及奖励：

　　1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖。

　　2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶；第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打；表现奖、精神文明奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。

　　3、给每位参赛队员给予奖励

　　七、比赛器材：

　　拔河绳：1根；标志桶：2个

　　八、经费预算：

　　颜、向

　　九、各队人员安排：

　　中学组：

　　九年级代表队：

　　队长：颜副队长：向

　　成员：鲁

　　八年级代表队：

　　队长：秦副队长：向

　　成员：宋

　　七年级代表队：

　　队长：谭副队长：秦

　　成员：秦

　　后勤综合代表队：

　　队长：周副队长：雷

　　成员：周

　　小学组：另行安排

　　十、相关工作安排：

　　1、时间定于9月10日下午3：30举行，学生由向凌云老师负责；教师由各队队长负责；各队副队长负责抽签确定序号。

　　2、各队确定好队员后领取手套，运动鞋自己筹备。

　　3、组委会成员在3点左右检查器材。

　　注：未尽事宜另行通知，最终解释权校委会。

　　县桥镇初级中学

　　年9月9日

　　拔河比赛方案 11

　　一、活动时间：20xx年5月7日星期五14：30正式开始

　　二、活动地点：李渡校区田径运动场

　　三、活动对象：xx级、xx级全体在校学生(共计十三个班)

　　四、主办单位：经济与工商管理学院

　　五、承办单位：经济与工商管理学院学生会体育部、女工部。

　　六、参赛要求：

　　1.以班级为单位组成各参赛队伍。每班限报一队，每队共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班级可按男女生1：2的比率进行适当的调整)。参赛队员必须是本班人员，其余人不得参加。教师组男女各10人，参赛教师为经济与工商管理学院在职教师。各参赛队伍各选一名队长。

　　2、比赛开始前，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

　　七、比赛方法：

　　1)比赛按抽签分组直接淘汰(每轮比赛采取三局两胜制)。比赛共分为三个阶段。

　　2)比赛分组由各队队长抽签决定，比赛的站地位置采取抛硬币的方式。

　　3)初赛：每队抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛。每组采取直接淘汰制，每组获胜者晋级。最终胜利的7支队伍进入下一轮比赛。

　　4)复赛：由队长进行抽签分组，多出来的一组直接进入下一轮比赛，每组采取直接淘汰制，获胜的四支队进入决赛。

　　5)决赛：最终的四支队伍同样采取抽签分组决出最终的'前三名。

　　6)最终的冠军队伍将与教师组进行一场拔河比赛。

　　八、比赛规则：

　　比赛地为地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准，同时裁判吹鸣哨声表示比赛结束。

　　九、注意事项

　　1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　3、比赛前由队长抽签决定对阵。

　　4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至到达获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

　　6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

　　7、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。

　　8、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各班体育委员谨记，转告给各班队员。

　　9、比赛过程中对裁判判定有异议时，仅有领队有权提出x申请。

　　十、奖励办法：

　　按照赛制取前三名予以奖励

　　第一名：奖金100元及奖状

　　第二名：奖金60元及奖状

　　第三名：奖金50元及奖状

　　十一、活动流程：

　　活动第一项：领导讲话

　　活动第二项：领导宣布比赛正式开始

　　活动第三项：比赛正式按秩序进行

　　活动第四项：对获奖班级进行颁奖(注意：颁奖活动在全部比赛结束后立即进行，请各班在比赛结束后先不要离开，务必参与颁奖仪式)

　　拔河比赛方案 12

　　为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的`相互联系展示各自的体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，推动校园精神文明建设，按照学校的统一安排，组织三至六年级学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　　一、比赛时间：

　　20xx年4月11日（周四）下午

　　二、比赛地点：

　　学校操场

　　三、比赛形式：

　　1、参赛队伍：三年级至六年级各班

　　四、比赛规则：

　　1、每班参加人数男生（15人）、女生(8人)，共计23人

　　2、比赛前，裁判员清点各班的参赛人数，参加队员服从裁判员管理。

　　3、各组在听到裁判员的哨音后方可比赛，非参赛队员不能帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。

　　4、各班必须准时参加不准无故缺*，迟到5分钟作弃权处理。

　　5、三四年级班先进行抽签，如抽到1班和2班，则1班和2班、3班和4班先进行三局2胜制比赛，获胜者和获胜者比，失败者和失败者进行三局两胜制比赛，最后决出一二三名。

　　五六年级，三个班先进行抽签定位，如抽出1班2班，则1

　　班2班先进行三局两胜制比赛，若一班输，在由1班和3班进行三局两胜制比赛，获胜者最后与2班进行三局两胜制决赛，最后决出一二三名。

　　即比赛共分为三轮，为公*起见，每轮比赛五六年级各比赛一场。如果各班参赛选手在比赛时出现体力不支的，可要求换替补人员。

　　最后由教职工进行拔河,比赛一楼二楼办公室对三楼办公室进行三局两胜制比赛。

　　五、组织机构

　　组长：XXX

　　副组长：XXX

　　裁判：XXX

　　记录：XXX

XX学校

　　20xx年XX月X日

　　拔河比赛方案 13

　　为丰富学生课余生活，增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，学校决定举行班级拔河比赛。现将有关事项通知如下：

　　一、比赛时间：

　　20xx年11月1日~4日第七节课后（小学为第六节课后；具体时间视天气情况临时通知）

　　二、比赛地点：

　　学校前篮球场

　　三、比赛方法：

　　1、各班选30人参加比赛，分成男女两队各15人。本着学生自愿参加的原则，要求参赛学生均为本班身体健康、无疾病的学生。其余学生都是拉拉队员，为本班加油助威。

　　2、每班选出一名非参赛学生担任监督员，负责在比赛时清点对方人数和监督对方比赛情况。

　　3、各班班主任担任领队，负责本班学生的组织、安排、抽签等。

　　4、同一年级之间的*行班级进行比赛，产生名次。五年级只有一个班，与六年级负者进行比赛。

　　5、因九年级有三个班，考虑到比赛的精彩和公*，采用抽签+单循环的方式，每班各赛两场，胜一场积2分，负一场积1分，弃权或违规积0分，如结果积分相同，则重新抽签采用淘汰制，如1班—2班先进行比赛，3班轮空。输的班级和另一个班级比赛，如2班输，则与3班比赛：3班赢，则3班与1班争第一名，2班第三名；2班赢，则1班第一名，2班第二名，3班第三名。

　　四、比赛规则：

　　1、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的休息时间为1-3分钟。

　　2、比赛各队的队员必须出自本班，不得请外援；每场比赛中途不得换人，否则判对方获胜。

　　3、每个参赛队伍必须服从裁判指挥，服从裁判评定结果，在规定时间超过三分钟未到场参加比赛的.按弃权处理。

　　4、比赛时本班的拉拉队员或外班学生不得入场进行帮助，如发现则以作弊处理，取消该班的参赛资格。

　　5、每场比赛中途不得换人，如出现学生身体不适等情况，请提前向裁判提出申请。比赛中做到安全第一。

　　五、奖项设置：

　　按比赛成绩分设冠军、亚军、季军；

　　另外学校根据各班在此次比赛过程中的组织情况、学生表现、精神风貌、卫生状况等进行评价，设立道德风尚奖一名。

　　未尽事宜，另行通知。

　　拔河比赛方案 14

　　一、活动宗旨：

　　团结奋进，积极向上，健康活力

　　二、活动目的：

　　为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为*时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会。

　　三、活动对象：

　　xx届学生

　　四、活动时间：

　　20xx年xx月xx日（星期六）上午8：30

　　五、活动地点：

　　足球场

　　六、主办单位：

　　经济管理学院学生会

　　七、承办单位：

　　xx级学生会

　　八、参赛要求：

　　1、以年级专业为单位组成各参赛队伍（例：xx国贸，xx国经法，xx财管等）

　　2、专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队

　　3、参赛队员必须是本年级本专业学生

　　九、本次活动的规则是：

　　1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

　　2、队员人数的规定：

　　每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

　　3、比赛方法：

　　1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

　　2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

　　3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）

　　4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

　　5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

　　十、注意事项：

　　1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

　　3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

　　4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

　　6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队员。

　　7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象。

　　8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

　　9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

　　10、需借粗绳三根（向学校或学院体育不借），口哨三只（自己买）、扬声器一个（如果借不到可以不要）。

　　拔河比赛方案 15

　　一、活动目的：

　　增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为*时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的.力量。

　　二、活动主题：

　　“激情盛夏，唱响数计”

　　三、活动宗旨：

　　“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”

　　四、主办单位：

　　数计系团总支系学生会

　　五、承办单位:

　　数计系学生会社团部

　　六、比赛时间：

　　七、比赛地点：

　　铜仁学院足球场

　　八、参赛人员：

　　数计系各班同学

　　九、参加要求：

　　1、以班为单位组成各参赛队伍

　　2、每班报名20人，15男5女

　　3、各班将参赛人员名单于4月23日(周一)中午之前交到社团部部长那里

　　4、各班负责人于4月23日(周一)晚上8:40到2401进行分组抽签。

　　比赛规则

　　一、报到：

　　比赛开始前，各队领队必须到赛场签到，并带领参赛队员到比赛区等候。(签到表见后面)

　　二、比赛方法：

　　1、比赛采取淘汰赛，三局两胜制原则，先赢2场者胜，晋级下一轮;

　　2、绳子的标志如下，

　　(1)中心记号区………绳子的中心………红色

　　(2)白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色(从中心记号区至白色记号的内侧测量)。

　　(3)蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。

　　(4)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。

　　(5)标志线宽为5lOcm，蓝色记号区宽为5cm。

　　3、违规及处罚：

　　(1)各班严禁使用外援或是在比赛中多人;

　　(2)各班啦啦队严禁骚扰对方比赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐;

　　(3)如有违反本规则或其他不文明现象，取消比赛成绩。

　　4、申诉：

　　比赛中发生有关问题，必须于比赛完毕10分钟内向其比赛的主裁判提出申诉。

　　5、注意事项：

　　(1)每场比赛12：10准时开始，各代表队需在12：00到达比赛场地

　　(2)赛前5分钟点名检录，核对参赛人员，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

　　(3)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

　　奖项设置：

　　冠军队1个颁发奖状及奖金100元亚军队1个颁发奖状及奖金80元季军队1个颁发奖状及奖金50元

　　精神文明班集体2个班级拉拉队1个优秀组织奖3个

　　预算：

　　横幅一条100元，奖品100元奖金230元

　　活动总计需要480元。

　　拔河比赛具体人员安排:

　　第一，每个比赛区域设一个裁判员，共需2人

　　第二，每个比赛区域各设两个负责人，共需4人

　　第三，每个班级设三个工作人员，其中一个负责维持啦啦队秩序，另外两个负责参赛队伍，比赛时分别位于队伍两端，以防作弊。

　　第四，评委由**团加系里面的老师的智囊团成员组成，共需5人

　　拔河比赛方案 16

　　一、活动名称：

　　"拔河比赛"

　　二、活动目的：

　　拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作潜质，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。新学期开始，为了加深同学们之间的友谊，增强班级的团结意识，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　初一各班

　　四、比赛时刻：

　　20xx年3月15日星期三下午课外活动

　　五、比赛地点：

　　学校操场

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为排球场地的'中线和两条进攻线，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以各班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手30人（其中男选手15人，女选手15人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员，六个边裁。

　　5、比赛抽签决定，实行循环赛。

　　七、比赛方式：

　　（1）比赛采用循环赛方法，胜队得2分、负队得1分。

　　（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。

　　（2）比赛开始前，各队按照每人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的户外员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时刻，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的进攻白色线时，及绳子向一方移动到白色进攻线，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队务必提前十分钟到达比赛现场进行热身户外，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，务必在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　拔河比赛方案 17

　　为了丰富我校教师的校园文化生活，提高教师的身体素质，增进教师之间的`交流,决定举行教职员工拔河比赛,活动安排如下:

　　一、比赛日期与地点

　　1、时间：20xx年11月29日星期五上午11：00正式开始。

　　2、地点：学校篮球场。

　　二、活动方式

　　1、本次比赛分成三队:

　　A队：理科组（数学、物理、化学、生物）、综合组（音乐、体育、美术、电脑）

　　B队：后勤处

　　C队：文科组（语文、英语、政治、历史、地理）。

　　2、每队10人（7女3男）。

　　3、当天没有参赛的教师由教师代表组织成拉拉队，可以为自己喜欢的队伍呐喊加油。

　　三、比赛方法

　　每队均比赛两场（A-B、A-C、B-C），每场三局两胜制。采用积分制，赢一场积10分，负一场不积分。每队两场比赛结束后，积分最高者获胜。如出现相同积分，则加赛一场。

　　四、活动组织

　　1、组织部门：政教处。

　　组长：陈岩

　　副组长：代羽

　　组员：学校全体教师

　　2、比赛裁判：由体育老师担任。

　　3、第三节下课请各班主任组织学生操场集合。

　　4、请各部门负责人提前选好队员。

　　五、比赛注意事项

　　1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判遵守规则，赛出水*，赛出风格。

　　2、各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判给对方胜

　　六、奖项设置

　　第一名：300元

　　第二名：200元

　　第三名：200元

　　拔河比赛方案 18

　　一、活动名称：XXX趣味拔河比赛

　　二、比赛时间、地点：

　　比赛时间：暂定20xx年8月19日下午5点至6点

　　（视天气情况而定）

　　比赛地点：xXXX

　　三、活动人员：

　　1．裁判主持1人：XXX

　　2．现场维护工作人员6人、监督人员3人

　　3．以各科为单位组织参赛，共6支队伍（各科分男、女两队）。每支参赛队共6人，由领队1人，参赛选手5人组成。

　　四、比赛流程和规则:

　　（一）赛前趣味游戏

　　游戏名称：抢椅子

　　参赛人员：比赛按照男女分组进行，各科室自主安排2名人员组织参赛

　　游戏流程及规则：

　　1．将椅子摆成圆形（椅子数量按照参加人数减一计算，即6人5把椅子），参与人员围绕椅子站成一圈。

　　2．主持人控制通过控制背景音乐来确定抢椅子的时间，背景音乐响起，参与人员顺时针跑动；背景音乐停，参与人员抢椅子。

　　3．未抢到椅子者淘汰，抢到椅子者进入下一轮比赛，同时按照参与人数减一的方法计算下一轮椅子数，直至决出冠军。

　　奖励：男女两组各产生冠军1名，所属的.拔河比赛队伍中可以优先选择出场顺序。

　　（二）拔河比赛

　　1．比赛采用3局2胜制。比赛开始前，裁判组织参赛队挑选好场地，由监督员清点对方人数是否正确，裁判员鸣哨后开始比赛，将对方拉过赛场规定的河界线为胜。

　　2．每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

　　3．拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。

　　五、注意事项：

　　1．获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　2．比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤。

　　3．裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　4．比赛应服从裁判的裁决；比赛过程中对裁判判定有异议时，有权提出**申请。

　　5．比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

　　六、奖项设置：

　　1.冠军两名（男子组和女子组）。

　　2.优胜奖若干名。

　　拔河比赛方案 19

　　一、活动名称：

　　“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：

　　培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。

　　三、参赛对象：

　　所全院学生

　　四、比赛时间：

　　预赛：20xx年1月5日下午第三节课

　　决赛：20xx年1月6日下午第三节课

　　五、比赛地点：

　　校篮球场

　　六、比赛规则：

　　1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

　　七、比赛注意事项：

　　(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的`比赛安排。

　　(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

　　(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

　　(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。

　　八、奖项设置：

　　男队：前八名

　　女队：前三名

　　拔河比赛方案 20

　　为丰富全区干部群众文体生活，激发工作热情，促进干**流，加深友谊，培养团队合作精神，经党委**研究，决定举行社区拔河比赛活动，为确保活动顺利开展，特制定本方案。

　　一、活动组织单位：

　　官地坪社区人民**

　　二、活动时间、地点

　　时 间：20xx年3月29日（星期五）

　　地 点：官地坪社区烟站

　　三、活动领导小组

　　组 长：钟照寰

　　副组长：郁双菊 程国*

　　组 员：陈兆旭 杨 慧 李德斌 王冬月 吴秀明

　　朱维杰 陈东初 王雄吾 谷建州 王祥望

　　领导小组下设三个工作组：

　　（一）综合协调组

　　组 长：程国*

　　成 员：谷成文 谭 壹 彭南初 夏文球

　　职 责：负责活动的总协调，安排活动场地，准备比赛用具等。

　　（二）裁判组

　　组 长：杨 慧

　　成 员：李德斌 谷 鑫 向飞虎 甄如芳 周 敏 向尚桂

　　涂志国 向佐林 丘德帅

　　职 责：负责组织安排赛程，评判胜负，做好记分，保障比赛的顺利进行。

　　（三）安全秩序组

　　组 长：吴秀明

　　成 员：谷建洲 陈东初 黄广峰 朱维杰 王雄吾

　　王祥望 谷精选 许云飞 钟家森 联防队

　　职 责：负责活动的安全保卫、秩序维护及车辆停放等工作。

　　（四）后勤接待组

　　组 长：陈兆旭

　　组 员：王冬月 **书吉 周丽群 向才明

　　职 责：负责整个活动的接待登记及后勤保障工作。

　　四、参赛队伍及参赛资格

　　1、参赛队伍：

　　以村（居）、社区直机关为单位成立参赛队，每队领队1人，队员10人（男性8人、女性2人），共11人。社区直机关人数不足的可单位间联合组队参赛，社区**成立队伍参与比赛。

　　2、参赛资格：

　　各参赛队必需保证队员身体健康、无任何疾病，能按时上场参加比赛；各队队员必需是本村村民或本单位职工，不得任用其它单位或外村人员参赛。

　　五、比赛方式

　　1、每场比赛采用三局二胜制，参赛队每胜一场记3分、负一场记1分、弃权的记0分。

　　2、参赛队伍分成A、B、C、D四个小组，比赛分二个阶段：第一阶段为小组内循环，每小组前2名出线，第二阶段为淘汰赛，淘汰赛阶段每输一场即被淘汰。

　　3、循环赛名次决定：各组积分前两名出线，如出现积分相同，则两队再进行一次附加赛，决定名次。

　　4、决赛方式：实行淘汰制，输者即被淘汰。决赛共分八场，组与组之间交叉进行，即每组第一名与别组第二名比赛。

　　5、比赛结果取前四名，分别给予各队1000元、800元、600元、400元奖励。

　　六、比赛流程

　　1、08：30赶到烟站并签到

　　2、08：40召开领队会议，讲解比赛要求及注意事项。

　　3、09：00――12：00进行比赛

　　4、12：00――13：30午餐及休息

　　5、13：30――16：30进行比赛

　　七、比赛规则

　　1、赛场：拔河道在操场水泥地上画3条直线，中间为中线，两边为各方限制线，三线相邻间隔为2m，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛时，除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地，比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

　　2、每场比赛由裁判组负责监督，赛前清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛成绩。

　　3、比赛开始，裁判员两脚分别站在中心线两侧，让绳上中心点标志正对场上中心线，双方队员手握住绳并持*衡状态时，以鸣哨为信号，比赛开始。

　　4、决定胜负：比赛中一方把绳子中心点上标志拉过本方的限制线，裁判员鸣哨为胜，一局比赛结束后双方交换场地。

　　八、安全及其它注意事项：

　　1、比赛重在参与，注意安全，量力而行。各领队负责本参赛队员的安全，并将各注意事项告诉参赛者。

　　2、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，参赛队未按时到达现场则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　3、各参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　4、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　5、所有参赛人员及现场观众必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得故意干扰或上场帮忙，发现各队有违规现象则立即取消比赛成绩。

　　6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。