根据年初指定的教师培训规划,一年来我校领导认真落实规划内容,在县教育局的支持下,我校的教师培训工作取得了较好的成绩,现总结如下:
一、在时间上和经费上予以保障和支持
我校领导高度重视教师培训工作,长期坚持以教师的成长和发展作为教师教育的根本出发点和落脚点。首先在时间上和经费上予以保障和支持,我校今年教师培训费用达百分之九以上,高出教师培训经费要求的水*。
二、开展多样的培训形式
我校今年主要开展以校本培训为基础的多种培训,鼓励教师参加继续教育、学术交流、学历提高等多种培训。
1、加强班主任培训:良好的教学秩序与良好的学风与班主任的努力分不开,建设一支过硬的班主任队伍是学校的一个工作重点,因此我校高度重视班主任培训工作,开展了班主任工作交流,组织参加了榆林市班主任培训,提高了部分班主任的管理水*。
2、加强英语教师的培训:根据县教育局的安排,四到五月份组织我校英语教师参加了英语教师培训,取得了较好的效果,我校英语教师教学水*总体上得到了提高。
3、组织实施全校教师得全员培训,加强新课程理念的学*:组织教师开展新课程、新理念的培训,学校积极创造机会让老师出去学*参观,8月份组织我校教师5人去县城学*参观,学*先进的教学经验和管理经验;此外,根据年初指定的规划,开展新理念、新课程、新技术的全员培训,通过培训,使教师树立正确的教育观念,具有良好的职业道德,不断完善知识结构,把握课程改革和教学改革得最新动态,适应新课程标准得要求。
4、加强计算机应用培养,我校有一台计算机,组织教师参加计算机操作培训,目前我校教师基本上把握计算机基本知识和操作技能,不同程度地利用计算机进行辅助教学,提高了将信息技术与课程整合的能力。
5、督促教师参加继续教育培训,基本上完成了本轮的继续教育要求。
6、加强体、卫、艺教师的培训工作。多次派出教师参加培训。
一年来,我校的教师培训工作取得了较好的效果,我们坚持培训与教研、培训与教改相结合并且集中研修与分散研修相结合,通过培训,教师的教研能力提高了,教学理念加强了,教学方式有了转变,提高了课堂教学效率,今后我们将把这一工作更好的开展下去,为建设一支良好的教师队伍而努力。
带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加了远程教育的心理健康的培训,不仅有理论的学*,充实我们的大脑,同时还深入教育教学第一线参观学*和调研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升,真是感受颇深,受益匪浅。
感受一:认识心理健康重要,促发展。
通过本次的学*,我认识到了教师心理健康的重要性。我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会
使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:提高自身素质,助成长
通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学*,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学*;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
总之,在这次的培训的锻炼中,我增长了知识,扩大了视野,在业务水*上有了一定的提高,在以后的工作中,我将在原有的基础上,更进一步努力,将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作,为学校工作尽己所能! 心 理 培 训 心 得 体 会
10月21日,教育局在我校组织了为期一天的全校教师心理健康教育培训,江门职业技术学院的两位心理学教授给我们上了一天精彩的心理
健康教育课。这次培训不同于一般的培训,随着时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。然而,在我们实施素质教育的过程中,由于社会、学校、家庭多方因素,导致部分老师厌教,部分学生厌学等不健康心理,严重影响了教与学的工作。
一、通过学*,我认识到了教师心理健康的重要性
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教(师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言谈举止,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之,只能在课堂上造成一种紧张的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则,新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
此外,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,辩证地看待自己的优缺点;学*心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的*衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过学*,我也认识到了学生心理健康的重要性
学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到小学生自杀的事例,为学*,为人际关系等等,且有增长的趋势,这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。教师力求“对症下药”,从心灵上给予学生鼓励和信心,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学*生活,也包括家庭、社会因素,如家庭的生活环境、抚养环境,社会风气等。例如,我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动,可以与学生家长沟通思想,相互配合,根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之,教师的目的就是教书育人。首先,为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。其次,只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水*一定能朝着健康的方向发展。
心理健康教育是目前社会上已广为人知的一种科学观点,心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校今年把心理健康教育纳入了学校的正常教学工作中,从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心理健康教育。
为了更好的开展心理健康教育工作,我校派有关教师到区教师进修学校参加专业培训,还聘请专家到校进行心理健康讲座,在学校领导的重视下,在广大教师的积极配合下,经过半年的学*、实践、尝试、探索,目前我校教师已基本普及了心理健康的观念及基本知识,并在实际的应用中取得了良好的效果。
1、教师观念发生变化:
以前,我们大多数教师和学生很少听到过“心理健康”、“心理”、“心理辅导”这样的词,随着我校心理健康教育培训的进行,使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展,由于学*、升学、以及生理等各方面的原因,学生个体存在着不同的心理问题。进行心理健康培训使得教师提高了认识,意识到掌握心理健康教育知识的重要性,意识到育人的重要性,意识到教师有健康的心理,对学生以及自身的重要性。有一句古的箴言这样说:“你要保守你信,胜过保守一切,因为一生的效果,是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时,做事就能达到事半功倍的效果。在学校,师生心情舒畅,拥有健康的心理和健全的人格,这是我们学校心理健康教育的目的所在。
2、教师心理健康知识得到丰富。
通过*段时间的培训,使教师了解了自身心理健康的现状及存在的原因,一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生,要达到教书育人的目的,就要了解中学生的心理特点,存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施。没有优秀的教师,就没有优秀的学生,没有良好心理素质的教师,就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中,教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法。只有心理健康的教师,才能造就身心健康的学生;反过来说,教师人格不健全、心理不健康,将对学生的人格成长、个性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。
3、实际教学中效果显著。
在教学中,全校所有班级都不定期地开设心理健康课,课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况,从学生入学就安排了入学心理健康教育。在*时的具体教学实践中,安排了如何处理好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心理健康的自我维护、学会学*等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不变的,而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题,有助于他们自己解决学*、生活及成长中的困惑,收到良好效果。此外,在本学期的教学工作中,我们实行了任课教师走*学生制,家访制,加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系,通过这些措施,学生与老师建立的良好的信任关系,因而在课后师生间的咨询性质的交流得以实现,并把很多学生心理方面的问题得以及时解决。
4、教学科研方面。
针对我校学生的实际情况,目前完成的调查研究主要是如何对家庭危机而造成的学生心理障碍进行调整,以及我校学生中普遍存在的厌学、不良*惯等问题。我们不定期组织班主任、任课教师进行交流、探讨以获得共识,并针对学生心理方面出现的具体问题组织相关教师进行更为深入的研究、分析,确定解决问题的最佳途径和方法,在不断的调查和研究中,我校教师对心理健康方面的业务能力明显得到提高,已经有越来越多的教师重视并主动研究心理健康的问题,我们在心理健康方面的研究前景比较乐观。
要对学生进行心理健康教育,首先教师要有一个正常、健康的心理特点,因此,心理健康教育不仅仅针对学生,对教师也是至关重要的,所以我们逐步加强了师资队伍的培训,其最终目的就是要让老师既能胜任教学业务,还要能担当一个合格的心理医生。
当然,任何一种新事物的诞生都有一个成长成熟的过程,心理健康教育在我校目前还处于不够完善、不够成熟的阶段,但它毕竟迈出了第一步,可以说走在了同类学校的前面。虽然今后该如何更好地开展这方面的工作仍将是一个需要不断探索与常识的艰苦过程,但我们相信,有学校领导及广大师生的继续努力,城阳四中的心理健康教育必将蓬勃发展!
通过学校的安排,我参加了本市组织的为期两天的“中小学教师心理健康教育培育”。此次培训为周六和周日两天,本市各个学校都有安排老师过来参与这一次的培训。这一次市里面组织的教师培训,邀请来了全国著名的心理专家xx过来给我们进行培训讲座,专家的培训讲座,令我收获颇丰。现在将我这两天参与培训的心得体会回报如下:
一、专家讲座,解释词意
本次培训的开始并不是给我们传授怎么做,做什么,而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西,而是一直就隐藏在我们身边的,只是我们*时没有注意而已。我们*时跟过关注的都是“身体健康”,哟没有感冒有没有哪里碰到了等,但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态,比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。
看似很陌生的词组,却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候,是消极还是积极对待;面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。
专家还通过网络上的各种事故,告诉我们忽视心理健康的危害,以及告知各种事故的心理层面的原因等等,这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。
二、本次培训的对象
这一次培训讲座的主要听众,都是来自我们市内各个学校的老师,但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师,还是所有学校的教师,更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题,其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。
专家讲,我们这是“小球带打球”,通过这次培训,让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训,呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的,网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子,这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康,还要重视学生们的心理问题,及时给他们进行疏导。
三、解决问题才是这次培训的根本要求
心理上面的问题,不像身体上的问题,哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题,不是一朝一夕就能够解决的,需要我们教师需要身边的人长期努力。
我们要关注自己的心理健康,也要关注学生的各种心理状态,是否健康。我们要学会释放压力,培养一种正确看待问题的方法,学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力,比如通过运动,通过听歌,以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。
这一次的培训,让我意识到了,心理健康的重要性,我们*时不能仅仅关注“身体问题”,还要关注“心理问题”。我们作为一名教师,要重视自己的健康,以及学生的心理状态,加强沟通与了解,杜绝悲惨事件的发生。
健康的心理是人类生存必备的条件和基础。时代在发展,人们心理健康方面的问题却越来越多。特别是在中学阶段,青少年的心理健康问题也更加引起人们的关注。作为学校里一名心理教师,常常面对各种各样学生的心理困惑,也就常常感到自己知识与能力的欠缺。
一个学期的教师心理健康培训,感觉收获颇丰,在这个过程中,通过老师们共同的交流研讨,吸取了很多实际经验,这是单纯理论所无法达到的。
通过学*,我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者,他不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础,是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
为此,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作。要了解自己,辩证地看待自己的优缺点。要学*心理卫生和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力。要善于调控情绪,保持心理的*衡;要善于建立良好的人际关系;要乐于为工作奉献,并合理安排时
间;要培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以饱满的工作热情投入到教学活动中去。
通过学*,我认识到了学生心理健康的重要性。中学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,有学*方面,也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明,当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求“对症下药”,给予学生鼓励,帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰,就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如,可以尽量创设健康的教育环境,可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。
总之,我们的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师要不断完善自己的人格。良好的品格修养、高雅的气质、卓越的教育才能都将对学生产生潜移默化的教化作用。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水*才能朝着健康的方向发展。
这是我们很好的一次学*机会。通过学*,无论在理论知识,还是方法技巧上我都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力,为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学*,继续关注心理健康教育问题,并将所**用到自己的工作实际中。
我希望自己成为虽不耀眼,但足以照彻孩子心灵的一束光!
——心理健康教育专题培训总结 (菁华3篇)
这次参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理,和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点体会:
此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学*、生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪调节,使我更有效、积极地适应社会。
当面对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增强抗挫折的能力,做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析,正确的判断,哪些方面是不可改变的,哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自己愉快地接受,对于可以改变的地方,尽自己能力做出改变,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光灿烂的心态,才能在人生的道路上播撒快乐,收获幸福!
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学*和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更*和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学*,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所*用到自己的工作中去,更好的促进教育工作。
作为学校的心理辅导教师,在教育实践中,我深刻体会到良好的、健康向上的`心理素质是学生全面发展的基础。因此,有必要对学生进行心理健康教育,帮助学生提高心理素质,增强学生承受挫折、适应环境的能力。因此这学期,我在教育、教学工作中,做了一下方面的工作:
一、加强自身修养,树立“身教”楷模
心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现,离不开教师。教师与学生朝夕相处,在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中。在与学生的日常交往中,无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生,教师的作用是无处不在、不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展,影响着教育教学工作的成效。因此,我首先阅读了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康,如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的书籍。学*心理健康教育理论,和学年组教师共同研讨心理健康教育的具体操作方法。并身体力行,时时、事事、处处为学生做榜样,要求学生做到的自己首先做到。
二、坚持全面渗透,多渠道全方位开展心理健康教育工作
1、我作为一个六年级两个班的汉语文老师,通过汉语文教学为主渠道进行学*方法辅导,并在教学过程中渗透心理健康教育。学校心理健康教育的一项重要内容是对学生进行学*心理辅导。会学*的人轻松愉快富有成效。进行学*心理辅导,能帮助学生学会学*,这既是当前提高学生学*效率和效益的需要,也是使学生将来能有效地进行终身学*、适应飞速发展的社会的需要。学*心理辅导通过包括学*智能辅导,学*方法辅导,学*态度、动机、兴趣和*惯的辅导,预防学生学*疲劳,减缓学生考试心理压力等。学*方法不当是学生较突出的心理问题,应加以辅导。虽然智力水*高的学生常能通过摸索,掌握一些有效的学*方法,但多数情况下要走一些弯路,而许多学生很难在学*中“自然而然”地掌握科学的学*方法。所以有必要对学生进行科学的、系统的学*方法辅导,帮助学生积极主动地建立自己的学*方法体系。
2、课堂教学方面,充分发挥课堂教学主渠道作用。由于我教两个班汉语,每天课时量比较大。因此,只开设了三年级和六年级两个班两周一次的心理课。这学期根据少数民族小学生的实际情况我设计的心理课《如何与父母沟通》在校领导的指导下,牡丹江朝小举办的黑龙江省少数民族中小学心理健康教育教学研讨会中,以课堂氛围的轻松、自然、真实博得了与会领导与各校教师们的一致好评。也因此,获得了一等奖的优异成绩。
3、继续开展学校个别心理咨询辅导活动。心理咨询室*均每天开放时间都在三小时以上。心理咨询室树立为全体学生服务的理念,与全体学生沟通,认真开展咨询服务,和每个学生做真诚的知心朋友。个别心理辅导制度是学校心理健康教育的重要一环。它在解决部分学生心理问题,促进他们心理健康成长,营造全校健康心理氛围发挥重要作用。发挥专职教师的作用,对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水*,增强发展自我的能力。本学期坚持每天中午时间对学生开放,安排好学生预约工作,解决了许多学生的心理困惑,甚至是有严重心理问题的学生。
4、利用好本学期的家长会或者是利用六年二班的家长QQ群或者是通过个别通话、个别面谈,向家长宣传青少年心理健康教育的重要性,使家长在*时注意孩子的心理健康状况,关注学生的内心世界,形成心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合的心理健康教育模式。并且通过与家长及时的沟通,随时了解学生思想动态,取得家长的有效配合。
5、对三年级和六年级两个班学生进行留守儿童档案的建立,同时进行心理健康调查问卷调查,组织学生进行简单的心理健康自测,让学生更好地了解自己的心理状态,更好地了解自己。
总之,在这学期的教学工作中我深深的体会到只要教师要真正融入学生当中,成为他们的知己,在师生和谐的互动中,正确引导、矫治学生的不良倾向,最终会解决学生的心理健康问题,把心理健康教育真正落到实处。
教育是一门科学,管理是一种艺术。一位班级管理不成功的班主任,其失败的理由可能会有一百条;而一百位优秀的班主任,其成功的经验肯定有一条,那就是热爱学生。有了爱这个支点,教育就不仅仅是一种手段、一项工作、一件事情,而是一种力量、一种智慧、一份快乐。要想把学生教育好,把班级管理好,不仅要有股工作的冲劲,更需要不断地学*班级管理的理论知识和不断探索的精神,尤其是要根据时代变化来转变自己的思想观念,适应“以人为本”的教育理念,才能把班主任工作做好。
通过这次的培训,我认为做好班级管理可以从以下几个方面进行:
心理教育是21世纪教育中不可或缺的部分,教师良好的心理素质是培养高质量人才的必要保证。从这个意义上说,尊重教师就是尊重人才,爱护教师就是爱护祖国的未来。心理健康是教师整体素质的重要组成部分,是教师综合素质的核心要素,是教育教学质量提高的基础与保障。保证学生的心理健康,首先要关心和促进教师的心理健康,教师保持健康的心理,具备对学生进行心理健康教育的能力,才能创设学生健康成长与发展的良好环境,心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。
一、充分了解学生和研究学生,打好管理基石
俄国教育家乌申斯基说:“如果教育家希望从一切方面去教育人,那么就必须首先从一切方面去了解人。”学生是班集体的主人,但学生的发展又存在着差异,班主任要教育好学生,就得先了解和研究学生,这是做好班级工作的先决条件。在接到一个新班级时,适时地对每一位学生进行家访、谈心、询问学校原来老师以及适度的观察是必不可少的。只有充分了解学生,你才能够根据学生的实际情况,对其进行教育教学管理;才能谈论怎样地管理好班级。
二、民主选举班干,优化班集体
俗话说:“群雁高飞头雁领。”小干部的素质与能力,对班级工作的成败起着举足轻重的作用。为了培养学生的现代意识,使学生能够树立积极进取,勇于拼搏的精神,把竞争机制引入班级管理当中,实行班级干部竞选制,为学生创造一个*等竞争的*台,形成能者上的向上风气。班主任不仅重视选拔班干部,还要注重对班干部进行传、帮、带。在班级管理的过程中既教任务又教方法;既检查他们完成工作的情况,又帮助他们总结经验和教训,更让他们在实际的工作中经受锻炼、增长知识以及培养能力,充分发挥骨干和模范作用。
三、健全各种规章制度
正所谓“国有国法”、“家有家规”。因此,在一个班集体中必须有一套健全的规章制度。它包括作息制度、课堂和自*制度、劳动制度、学生守则、奖惩考核等多项规章。要求学生执行班级的学*和生活制度,不仅可以使学生按一定的生活秩序有节奏地学*、劳动、休息和参加各种文娱活动,而且有利于培养他们的组织性;有利于形成他们的集体观念及文明礼貌*惯;有利于把他们培养成为合格的社会主义“四有”公民。
四、重礼仪*惯养成,提高学生文明修养
我国自古以来就是文明世界的礼仪之邦。为了提高学生礼仪行为,在班级组织学生学三字经、背三字经是很有必要的。各种行为*惯的养成教育,能充分展现出这个班级的朝气。
五、以鼓励表扬为主,正面引导
古语云:“数子十过,不如奖子一功。”又正如苏霍林斯基所说:“从儿童进入学校的第一天起,就要善于发现并不断巩固和发展他们身上所有的好东西,如果相反,教育者仅仅把注意力集中到根除恶*,那是培养不出坚定的道德信念。”在*时的班主任工作中,抓住小学生好胜的心理特点,应以鼓励表扬为主,善用表扬的艺术,以多树立新形象、新典范、新榜样的方式,来激发学生的上进心、自尊心和集体主义精神。
在实践活动中,针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进行自我调控。自我改造。实现主观与客观相融,从而保证实践活动正常进行的能力,自古以来,它就是求得生存的基本能力,今天人类社会迅速变化和激烈竞争的时代,需要人们更强的适应能力,谁的适应能力强,谁就能生存下去,就能更好地发展下去,就能迈下成功的彼岸。
根据上级卫生行政部门对今年农村健康宣教的精神,院领导高度重视,制定完善的工作计划,投入部分经费,成立领导小组,由工会*分管负责,布置任务,分工明确并利用责任医生、乡村医师例会和职工业务学*会议对医疗队伍进行业务培训学*,确定防保科为职能科室,对辖区内的各种人群开展针对性健康宣教活动,在今年的活动中,取得了较为满意的效果,为改善辖区居民生活环境,提高生活质量,增强防病意识,逐渐缩小城乡间卫生差距,促进农村经济发展作出巨大贡献。
20xx年河南高考将于6月7、8、9日举行,参加河南高考的考生请注意,20xx河南高考语文真题及答案将于考试之后公布,届时考生可点击欢迎点击查询更多关于20xx河南高考语文模拟试题!预祝考生顺利通过考试!!
科学发展,以人为本。心不健康,万苦之源。心理健康,和谐在望。心理健康教育促进学生养成健康的生活方式,良好的行为*惯,有利于生命质量和整体素质的提高。学生有了健康的技能,才有终身发展的基础。能力是终身发展的主要标志,适时适情选用教学方法和教学手段,使全体学生得到全面终身的发展,才能使教育全面协调可持续发展。
六、因材施教,做好各个层面学生的辅导工作
辅导,并不是专门指后进生或差生的辅导,而对各个层面的学生都应该进行辅导。辅导,特别是个别辅导是做好班主任工作的重要手段,而做好个别辅导工作的关键是:查找“病根”,对症下药。
七、组织各种活动,寓教于乐
对于孩子来说,各种游戏是最有魅力、最能吸引他们的活动。如果班主任只会利用语言进行说教的话,势必引起学生的反感。而如果在适当的说教后,将你所教育的内容转换成有趣的游戏活动,在游戏中进行观察、引导学生,使学生将所明的的道理,通过各种活动进行运用表现出来,从而提升教育效果。
八、做好家长工作,得到家长配合
学生家长的素质各不相同,往往教育孩子比较缺乏科学性;又因为如果只有教师的努力教育,没有家长的密切配合,学生容易形成两面性,在校是一种表现,在家是一种表现。家校只有*育,才有利于学生的品德培养。
九、施人性化管理,促生身心健康。
总之,小学班主任工作的内容是复杂的,任务是繁重的。但是,只要我们根据具体情况灵活运用各种方法,真诚地捧着一颗“爱心”,加深理论修养,在实践中不断完善自己,跟上新课程改革的强劲步伐,千方百计地理解、信任、尊重、体贴学生,突出学生的主体地位,不断学*更新自己的教育管理理念,做到与时俱进,一定能创建出一个团结求实、民主和谐的班集体!
跑偏是一种智慧。善于跑偏,智慧必将显现。你想,要敢于跑偏,要能够很好掌控这跑偏的主题,还不要你进行大量的学*和很系统的整理?还不需要我们进行不断的积累和积极的内涵丰富?在学*、整理、积累的过程中,我们还用得着担心我们教师自身整体素养的停滞吗?
——心理健康专题培训总结 (菁华3篇)
刚放寒假,学校就安排我和另一名班主任参加国培计划心理健康教育和学生安全教育的培训。假期没什么事,自己电脑也不太会玩,于是就盼着能学到很多知识。可是寒假过了,培训也没有开始,又进入了紧张的初三学*中,以为不要培训了吧。但是在2月24日下午,中心学校领导组织全镇参加培训的老师开会,讲说明、提要求等。2月25日一大早我拿着学*卡就登陆,登陆成功却在我的班级里找不到我。求助那些会电脑的老师,发帖、找领导、找辅导老师,忙了一个多小时也没有我,很慌张也好沮丧。上课去了。下午再登陆时,在班级里看见了我,还看见辅导老师罗老师给我的留言,我很兴奋,也很感动。一下子就把第一个专题讲座教师心理问题的自我调适看完了。后来尽管初三时间很紧,但是听到专家们娓娓道来的讲座,心里如沐春风;看着论坛里面朋友们的帖子,心中感同身受。感谢国家能让我们有这样培训的机会,增长我们的知识,开阔我们的视野,使我们能够更加清楚地认识自己,调整好自己的心态,将来能够更好地搞好自己的教育教学工作。
在这次培训中,我认真地学*了课程文本资料,观看了专题讲座和案例评析与试卷、作业。按要求完成了作业、研修日志、教学设计与反思,结合*时自己的工作实践,积极地发帖、回帖和参与评论。通过这次培训学*活动,我受益匪浅,学到很多意想不到的知识。以下是我在这次心理健康培训学*中的收获和体会。
首先、通过这次学*培训,我了解了教师心理健康的意义和表现,并且我自己对心理健康教育方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和认识、接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能*衡过去,展望未来。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中,我们不仅学*到了教师的心理健康问题的调适方法,而且还懂得了老师的人格的力量。
其次、通过这次学*培训,我了解了教师心理问题的表现以及一些调适方法。第一,教师的不良认知自卑与自负的表现及自我调适的方法;第二,教师常见的情绪情感问题焦虑与抑郁的表现及自我调适;第三,教师个性心理问题冲动与紧张的表现及自我调适;第四,教师不良的行为问题体罚行为与告状行为的表现及调适方法;第五,教师职业适应问题职业适应不良与职业认同困难的原因与自我调适。
再次、通过这次学*培训,我对自身心理健康的调适有了更多的方法,对自己的教学有了很大的帮助和提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例学*,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学*;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效果。
最后,通过这次学*培训,我知道若没有处理好这些心理问题,会让教师陷于职业倦怠之中。
另外,通过学*,我了解教师倦怠的内涵和表现,并且学会了对于处于职业倦怠的教师应该有以下调适方法:
1、优化社交技能,教师的职业倦怠会影响到教师语学生、家人与朋友的关系。因此要求教师要提高自身的素质,为人师表,率先垂范,与学生建立一种互促互进的师生关系。和同事们一个在竞争中合作,合作中竞争。还要正确处理家人之间的关系,相互理解,相互支持。
2、学会管理压力,教师面临巨大的压力,我们要正确的对待自己的压力,及时调整自己的心态。同时,加强自身修养,正确地认识自我,悦纳自我,增强责任感和使命感。
3、驾驭班级管理,这要求教师要具备良好的心理素质,和职业适应能力。在搞好学科教育的同时,管理好班级纪律,搞好人格教育。
4、有效管理时间,教师要学会合理安排、有效使用时间。制定日程计划,整理好自己的桌面,充足的睡眠,*衡地生活。
5、寻求社会支持,教师不能发展,学校就不能发展,社会也不能更好地发展。社会要切实提高教师的劳动报酬和社会地位,要尊师重教。学校也要加强校园文化建设,开展多种形式的校园活动,丰富教师的生活情趣。
这次学*培训要结束了,但是我对心理健康的思考并没有结束,对教育教学的行动更没有结束,我会把这次所学知识与专家给我们的建议,用于教育教学的实践中来,在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽,茁壮成长!希望自己成为一名高兴、幸福而且优秀的教师!
我和同事参加了曾都区心理健康班培训,这段时间来,我认真学*,按时完成日志、作业,积极与各位老师交流心得,在心理学专家教授的指引下,在梁老师的帮助下,收获了许多,一篇日志还被推荐,多个主题帖获热评,增长了我不少知识。
做为一名教育管理干部,从这次学*中我有了一些思考。是什么原因致使我们的教师职业倦怠,经常出现违反师德的现象?如何调试职业怠倦?这是每个管理干部应该知晓的。学校教育管理者过多的是关注学生的健康,关注学校的发展,在管理中忽略了教师的心理健康。我们要在抓学校教育教学工作中,抽出时间认真思考找出问题的症结,对症下药,我们的管理工作才会深入人心,产生实效。
看看身边精神状态不好的教师群体,普遍很憔悴,造成教师心理问题有诸多原因,通过分析我校教师心理问题产生的原因有:
(一)学校原因。万店中心学校是万店镇唯一的初中,承担着万店教育质量提升的重任,决定了学校的管理、学校的要求都要超过其他学校,这样我校教师的工作压力大,长时间超负荷。随着课程改革,现代化教学方法和手段的更新,教师的繁重性和复杂性日益显著。教师除了工作日忙碌紧张外,下班时间还要备课、查阅资料,对个别学生进行教育辅导等。而且,为了适应知识更新加速以及持续不断地教育改革的需要,老师还必须利用“业余时间”不断地学*。造成教师必须长时间超负荷工作,使不少教师在心理上和情绪上处于极度疲劳和衰竭的状态。
(二)社会原因。社会对教师的期望值高,家长望子成龙心切,社会、家长所有的期盼都压在了教师的身上,现在学校学生独生子女多,留守孩子多,离异家庭、问题孩子越来越多,家长偏爱,缺少正确的引导,这就需要老师付出更多的时间和精力来帮助学生克服。教师来自于学生家庭及其学生本身的压力远远大于教学任务本身。学生的独立意识较差,依赖性很强,学*自觉性不高,学*积极性不强。教师在面对学生不团结,打仗、打闹、撒谎现象,经常不完成作业情况……感到无可奈何。教师与家长在很多问题上看法不同,一旦学生有什么问题发生,家长找校长告状,写信给上级部门,一味地将责任置于教师身上,不可避免地引起教师情绪的紧张和内心烦躁。
(三)教师个人原因。学校教师自尊好强,工作中宁可身体受累,不愿脸上抹黑。做什么事都想要个好。由于教师的思维方式不同,因而在工作中出现了尽管很努力很勤奋,却少有成就感;教育教学的要求越来越高,觉得难以适应;教师付出与收获之间不均衡;总担心学生考试成绩不理想;工作上他人评价与自我评价不一致;对自己的能力信心不足;工作头绪太多;教育观念落后,不能适应,常有否定自己过去的痛苦感;身体不适,难以适应紧张而快节奏的工作……从而产生了职业倦怠,影响到教师的身心健康。教师个人的性格也影响其人际关系紧张。比如,有些教师比较自私,从来不顾及别人;某些教师看事物只看表面,产生误解;某些教师讲话不注意场合、分寸,有意无意地伤害到别人;某些教师孤芳自赏,看不惯周围的人和事;有些教师遇事斤斤计较,不能宽以待人;某些教师老是得理不饶人……教师个性特点无形中影响了自己与同事、家长、学生的沟通交往,造**际敏感等心理上的问题,影响自己的工作、生活质量。
我认为学校要维护好教师心理健康十分必要,可以做好下列事情:
(一)关注教师的心理健康,创设良好的学校环境。学校要改善教师心理健康状况,应与对教师的要求及对他们的理解、关怀密切结合,从政策、管理等各方面尽可能为他们创造、提供宽松、愉快的工作环境。每个教师不仅需要政治上、物质上的关心,而且需要情感上的关怀、心理上的支持,真正以人为本,体现人性化的特点,致力于优化校园人际关系,营造一种互相尊重、*等相待的融洽、和谐的心理氛围。加强与广大教师的沟通与联系,建立良好的领导和教师的关系,接受教师的合理要求,在制度上,引进合理的、公*的竞争机制,对教师关注的评优、晋职等敏感的事要公*、公正、公开地处理,从而心情舒畅地工作。在管理体制的改革中,建立一种成功的激励机制,以多种激励方式让教师能享受到成功感、自我价值感和积极的归宿感。在教师的个人成长中帮助教师不断提高和胜任工作,给教师提供表现自我价值的*台。营造尊重知识、尊重人才的良好氛围。尊重教师渴望了解新知识,出去学*交流的愿望,使教师都有出去交流、学*、体现自身价值的机会。校长在在职权范围内要竭尽全力解决教师超负荷工作问题。给所有教师更多的工作灵活度和教学自*。减少学校内部名目繁多的检查和活动等。学校要有计划地拿出资金,购置健身娱乐设备、器材,重视教师的体育锻炼,关注教师的身体健康。
(二)加强教师心理健康教育,以提高教师心理素质。学校有组织、有计划定期组织心理健康讲座。使教师能正确认识自我,接受自我,扬长避短地发展自我、完善自我,提高自己的心理成熟度,并体现自身的价值。加强教师心理健康管理,专人负责教师心理问题,了解教师身心健康方面存在的关键问题,对于心理问题比较严重的教师,制定具体的治疗方案,工作上也要给与照顾。教师要学会与人交际,善于与人交际,将自己和谐地融于社会之中,保证健康的心理。校长要鼓励教师在工作中尽可能发挥自己的个性和聪明才智,并从工作的成果中获得满足和激励。任何改革措施的出台,都必须考虑到“教师心理”这一层面,把大部分教师的心理承受能力为底线。
(三)校长在工作中要用心呵护教师的心灵成长。教师的心理健康校长要关注,教师的心灵成长校长要呵护。在学校工作中校长要尊重教师。尊重教师的人格,尊重教师的学问、尊重教师的合理需要,尊重教师的差异,尊重教师的情感,尊重教师在校园内的权利、义务、地位、价值、利益。公*地对待每位教师,从生活微小处关心教师,让尊重走进教师的心里。在学校工作中校长要善用暗示。对不同性格、不同表现的教师要用恰当的方式,合适的语言进行意在言外的暗示方式传递信息、交流感情。这样就容易使人接受,更有利于沟通感情。暗示,使教育的力量能够触及人的灵魂深处。能切实地保护人的自尊。在学校工作中校长要多用赏识。校长要善于发现教师身上的优点甚至会挖掘出老师身上潜在的能力,借此激励教师更好地教学,获取教育的更大成功。所以校长在工作中要经常鼓励、赞扬老师,“好老师是赏识出来的!”我们不要吝惜自己的赞赏。在学校工作中校长要巧用批评。我认为一个好校长会很好地把握批评的`分寸。
总之,教师在面对职业压力、社会、家长高期望的今天,我们作为学校的管理者要真正为教师排忧解难,从工作中、生活里、思想上真正帮助、关心、爱护他们,让他们在教育的这片净土上快乐地工作,愉快地收获。
刚放寒假,学校就安排我和另一名班主任参加国培计划心理健康教育和学生安全教育的培训。假期没什么事,自己电脑也不太会玩,于是就盼着能学到很多知识。可是寒假过了,培训也没有开始,又进入了紧张的初三学*中,以为不要培训了吧。但是在2月24日下午,中心学校领导组织全镇参加培训的老师开会,讲说明、提要求等。2月25日一大早我拿着学*卡就登陆,登陆成功却在我的班级里找不到我。求助那些会电脑的老师,发帖、找领导、找辅导老师,忙了一个多小时也没有我,很慌张也好沮丧。上课去了。下午再登陆时,在班级里看见了我,还看见辅导老师罗老师给我的留言,我很兴奋,也很感动。一下子就把第一个专题讲座教师心理问题的自我调适看完了。后来尽管初三时间很紧,但是听到专家们娓娓道来的讲座,心里如沐春风;看着论坛里面朋友们的帖子,心中感同身受。感谢国家能让我们有这样培训的机会,增长我们的知识,开阔我们的视野,使我们能够更加清楚地认识自己,调整好自己的心态,将来能够更好地搞好自己的教育教学工作。
在这次培训中,我认真地学*了课程文本资料,观看了专题讲座和案例评析与试卷、作业。按要求完成了作业、研修日志、教学设计与反思,结合*时自己的工作实践,积极地发帖、回帖和参与评论。通过这次培训学*活动,我受益匪浅,学到很多意想不到的知识。以下是我在这次心理健康培训学*中的收获和体会。
首先、通过这次学*培训,我了解了教师心理健康的意义和表现,并且我自己对心理健康教育方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和认识、接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能*衡过去,展望未来。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中,我们不仅学*到了教师的心理健康问题的调适方法,而且还懂得了老师的人格的力量。
其次、通过这次学*培训,我了解了教师心理问题的表现以及一些调适方法。第一,教师的不良认知自卑与自负的表现及自我调适的方法;第二,教师常见的情绪情感问题焦虑与抑郁的表现及自我调适;第三,教师个性心理问题冲动与紧张的表现及自我调适;第四,教师不良的行为问题体罚行为与告状行为的表现及调适方法;第五,教师职业适应问题职业适应不良与职业认同困难的原因与自我调适。
再次、通过这次学*培训,我对自身心理健康的调适有了更多的方法,对自己的教学有了很大的帮助和提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例学*,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学*;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效果。
最后,通过这次学*培训,我知道若没有处理好这些心理问题,会让教师陷于职业倦怠之中。
另外,通过学*,我了解教师倦怠的内涵和表现,并且学会了对于处于职业倦怠的教师应该有以下调适方法:
1、优化社交技能,教师的职业倦怠会影响到教师语学生、家人与朋友的关系。因此要求教师要提高自身的素质,为人师表,率先垂范,与学生建立一种互促互进的师生关系。和同事们一个在竞争中合作,合作中竞争。还要正确处理家人之间的关系,相互理解,相互支持。
2、学会管理压力,教师面临巨大的压力,我们要正确的对待自己的压力,及时调整自己的心态。同时,加强自身修养,正确地认识自我,悦纳自我,增强责任感和使命感。
3、驾驭班级管理,这要求教师要具备良好的心理素质,和职业适应能力。在搞好学科教育的同时,管理好班级纪律,搞好人格教育。
4、有效管理时间,教师要学会合理安排、有效使用时间。制定日程计划,整理好自己的桌面,充足的睡眠,*衡地生活。
5、寻求社会支持,教师不能发展,学校就不能发展,社会也不能更好地发展。社会要切实提高教师的劳动报酬和社会地位,要尊师重教。学校也要加强校园文化建设,开展多种形式的`校园活动,丰富教师的生活情趣。
这次学*培训要结束了,但是我对心理健康的思考并没有结束,对教育教学的行动更没有结束,我会把这次所学知识与专家给我们的建议,用于教育教学的实践中来,在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽,茁壮成长!希望自己成为一名高兴、幸福而且优秀的教师!
——心理健康教师教育培训总结优选【五】份
20xx年10月4日至14日,我非常幸运地被选派参加了由宁国市教师进修学校举办的“宁国市心理健康教育指导师培训班”的学*。这是一次高规格的培训,不仅组织严密、学*时间集中,而且主讲的全部是具有深厚理论研究修养和丰富实践经验的安徽师范大学教育科学学院教授。培训课程既包括《心理健康教育政策解读》、《教师压力管理与心理调适》、《中小学生自我意识辅导》、《中小学生情绪情感辅导》、《中小学生人际关系辅导》、《中小学生挫折辅导》、《中小学生学*辅导》、《师生冲突与生命教育》、《中小学生心理问题的行为矫正》、《认知行为疗法的实务操作》等理论讲解,更有《学生常见心理问题的识别与处理》、《班级团体辅导的设计与实务》、《中小学生偏差行为的团体辅导》、《心理健康活动课的设计与教学》、《学生心理测评与学校心理档案建设》等实务操作指导,这种理论指导与鲜活案例相结合的培训让我获益匪浅。
现就学*中的主要收获简要归纳总结如下:
一、大度看世界,从容过生活
常言道:“世之事,不如意十之八九”,作为一名教育工作者,无论你是因为热爱它,还是把它作为一种谋生的手段,既然我们自主选择了这一职业,我们就应该无怨无悔。虽然目前教师待遇尚有待提高,但毕竟衣食无忧。没有必要进行那么多的横向比较,徒生烦恼、满怀抑郁于身于心毫无益处,其实不如咱们的还大有人在。正如罗兴根教授所言:“我们改变不了世界,那我们就适应它;我们改变不了别人,那我们就改变自己;我们改变不了事情,那我们就改变态度”,多一些“阿Q精神”,多一些“甜柠檬心理”,也许我们会生活得更轻松,更愉快。让我们记住国学大师南怀瑾的话:“大度看世界,从容过生活”。
二、走进孩子的世界才能和他们同频共振
受制于身心发展的规律,孩子自有他们特殊的“频道”,如果我们以**的心理、价值观、人生观和世界观去“绑架他们”,只会与他们渐行渐远,更可能对他们的成长和发展造成永远无法弥补的伤害。我们应该无条件地尊重他们,信任他们,宽容他们,指导他们,*等地和他们对话,充分挖掘他们的.潜能,只有这样才能和他们产生同频共振,我们的教育才有影响力,才会产生价值,才能促进他们自由、开放而又健康地成长。让我们记住美国hj柯赖齐亚和wm斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话吧:“如果孩子生活在鼓励中,他便学会自信;如果孩子生活在容忍中,他便学会耐心;如果孩子生活在赞扬中,他便学会自赏;如果孩子生活在受欢迎的环境中,他便学会钟爱别人;如果孩子生活在赞同中,他便学会自爱;如果孩子生活在*等中,他便懂得什么是公正;如果孩子生活在安全中,他便学会相信自己和周围的人;如果孩子生活在友谊中,他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。”
三、掌握心理辅导的知识和技巧是教师必备之能
丰富深厚的心理学素养和高超的心理辅导技巧,是一名优秀的教师必须具备的条件。每一个教师都应具备心理健康的相关知识,在自己的教学过程中关注学生的心理健康,引导他们“发现自我,认识自我,超越自我”,形成健全的人格。
孩子一生的成长由于受家庭、社会等各种环境的影响,必定会遇到诸多的心理障碍和困惑,如果教师不能加强他们自我意识的培养,不能进行学*方法的指导,不能开展情绪情感、人际关系、挫折和行为偏差的辅导,忽视生命教育,孩子们也许就会在障碍前止步不前,就会在困惑中迷失方向,甚至生命陨落。因此,我们应当树立终身学*的理念,积极吸收内化最新的心理学研究成果,不断地总结和丰富心理健康指导的经验技巧,让孩子始终生活在阳光中。只有这样才能培养出符合国家民族发展强盛需要的合格的社会主义事业建设者和接班人。
四、必须重视家长的心理健康指导知识培训
家长是孩子的第一监护人,家庭是孩子最重要的成长环境,要促进孩子的健康成长,缺乏家长的正确指导和配合,仅靠学校的努力是远远不够的。心理学研究成果告诉我们:孩子的心理问题,往往植根于家庭,凸显于学校,爆发于社会。可是当前现实是,家长空有满怀的爱和热情,却缺乏必要的心理学知识和儿童心理健康指导的技巧。因此,要促进儿童的健康成长,必须在家长中普及必要的心理健康指导知识和技巧,争取他们的积极配合与支持。否则,学校的教育成果往往会被家长的不正确教育所稀释,甚至完全摧毁,更严重的是会让孩子因困惑而无所适从。
五、适应形势,规范心理咨询与团体辅导
当今社会正处在一个高速发展、快速转型和更加民主的时代,各种观念互相冲撞和博弈,各种矛盾和困惑不仅体现在**身上,更投射到孩子纯净的心灵。引导孩子跨越发展中的障碍,廓清成长中的困惑,是现实的急迫需要,更是每一所教育机构和每一名教育工作者应尽责任。所以,学校要高度重视此项工作,不惜人力和物力,尽快建立符合儿童现实需要和学校实际的“个体心理咨询室”,积极开展心理健康教育和团体辅导。完善各项制度,规范、科学地推进学校心理健康教育工作。
以上是本人在这次培训中的几点主要感受和体会,总之,这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解,弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理健康教育方面的思路,为以后的心理健康教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者,他们以自己智慧为我点燃了一盏明灯;也感谢教体局、教师进修学校和单位领导,为我提供了一次心灵洗礼。
首先,非常感激有关领导给了我这次宝贵的学*机会,感激学生处领导的细心关注,给了我这一个重要的交流*台,希望以后能多参加这样的学*和交流,我一定会努力学*和吸取好的理论和经验,对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
为了加强贵州省高校心理健康教育骨干教师培训工作,推动高校心理健康教育队伍建设,根据工作安排,我参加了省教育厅在“贵州省心理健康教育骨干教师培训中心”(贵州师范大学)举办的20xx年高校心理健康教育骨干教师培训班。培训时间为:20xx年12月4日12月9日。培训教师为贵州师范大学心理学专业教授、副教授等。通过五天的学*我收获很大,除了学*到了专业的理论知识以外,我还从各个培训教师和同学们身上吸取了一些经验,毕竟我才是一个刚刚工作的新手,在理论方面学*还不够,经验更无从谈起,但是这一次的培训给了我很大的启发。我想从以下方面来总结一下我这次培训的收获:
一、培训主要内容12月4号,报到交流
12月5号,开办典礼,心理学及大学生心理档案建设,拓展训练;12月6日,大学生常见心理问题及其解决对策,辅导员心理健康养成与维护心理。
12月7日,改善教学水*,提高幸福指数,大学生心理健康状况及其教育系统。
12月8日,学校心理危机干预,高校心理健康教育与辅导员专业成长;12月9日,交流与学*。
二、理论收获
学*到了心理学相关方面的知识,特别是关于大学生心理的知识。培训班拓展的材料是《心理咨询师基础知识》。当然这一次心理健康教育骨干教师培训,更多的是给与我经验方面的指导。
三、经验收集
1、各高校把大学生心理健康教育课列为公共必选课也开设心理咨询室,并且进行心理普查,参观了贵州师范大学的心理普查的仪器。特色是:多了一个读答题卡的'机器,可以许多学生共同进行普查,这样节约时间。
2、心理学方面的课题申报经验以及成果投稿经验。在申报心理健康课题方面各学校,各学员之间可以交流与合作。
3、心理咨询师的培训以及考试时间。(每年5、11月考试)
4、管理心理健康教育的经验:
(1)学校、分院、辅导员三层管理,组织心理健康小组,请校长任组长。
(2)各班选出心理委员,由学校心理咨询师进行定期的专业辅导,心理委员在各班起到最基础的作用,并且可以作为学生与老师沟通的桥梁。
(3)学校也组织教师成立教师的个人成长小组,每周一次,对辅导员等进行心理的疏导。教师心理健康了,学生才更可能心理更健康。
(4)每年5月25日,“我爱我”为心理健康日,有的学校把这一周定为“心理健康活动周”,比如开展心理情景剧大赛、心理形象大使之类的活动。
(5)各个高校共同开展活动,心理健康教师和辅导员经常互相沟通,学会更好的处理学生心理问题。
5、心理咨询室开展工作的一点经验:
首先,学生进行心理咨询要预约时间。其次,有的高校会在开学的时候制作并且发放心愿卡,或者叫求助卡。在遇到心理问题的时候可以拿着求助卡到心理咨询室咨询。有学校开通心理咨询热线,实践了以后,这个方法可操作性不强,遇到了电话被打爆的尴尬,没有时间解决更严重的同学的心理问题。如果发放心理求助卡,学生会比较慎用自己手上两次咨询的机会。
6、如何引起学校有关领导重视的经验:
(1)有的高校请**做心理健康领导小组长。
(2)各分院设心理健康工作站。
(3)学生会成立心理健康部。
(4)多邀请媒体参与,可以通过电视媒体等方式引起有关方面重视7、申请心理健康工作的经费经验。
有的高校不以单项的名义申请工作经费,比如:心理健康普查项目、心理健康日等等,他们是以计划模式申请,就是计划心理健康工作,比如学校有固定的咨询室,咨询师,还有心理健康教育培训,等等。把心理健康教育成立一个体系,一个在工作计划内的模式。
8、还有一些辅导员和心理咨询师处理小问题的交流等等。
我收获的还不仅仅是这些,还有许多心灵的触动和感动,这些让我终身受用,也让我有一个更好更积极的心态去面对工作,非常感动有关领导给了我这次宝贵的学*机会,感激学生处领导的细心关注,给了我这一个重要的交流*台,希望以后能多参加这样的学*和交流,我一定会努力学*和吸取好的理论和经验,希望对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
社会不断发展,学生要经受住来自各方面的不良影响,有赖学校、家庭、社会的正确引导和教育。其中学校和家庭的教育起主导的作用,我校就这些方方面面进行一些探讨。
一、学校进行心理健康教育的必要性
社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生产生了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很容易民发生心理行为偏差。
*年来,学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学*和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能漠视不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马。因此,我们必须形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使中学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
二、进行心理健康教育工作的途径
1、通过课堂教学渗透心理健康知识,是进行心理健康教育的主渠道
课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程,从教材内容看,各科内容都是很好的心理健康教育素材,例如,语文、思品课可以陶冶学生的心灵,塑造高贵优雅的品质;数学、自然可以进行科学思维的`训练;美术、音乐可利用特有的旋律、线条、色彩培养学生的审美能力,体育课可锻炼学生的坚强意志,培养学生竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
在这里着重指出,我校充分利用思品教材:这门课程是从德育的高度,以非智力因素的品质修养为主,集品德和心理知识学*、培养能力于一体,重在心理训练和行为指导的课程。
2、联系家庭,引导学生家长关心子女的心理健康,是进行心理教育的重要方式由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教育直接影响着学校教育的效果,也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生
理健康的同时,还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康,这是不全面的认识,事实上,在一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹等行为。然而,由于认识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至采取违背心理保健的教育方法,这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正,引导他们热爱生活、热爱科学、关心社会、关心他人,培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力,养成乐观进取的精神。
3、充分利用其他的各种途径,进行心理健康教育
①我们还利用各种报刊杂志的有关文章,对学生进行心理品质教育。如某日报《谨防“黃”从口出》一文告诫人们不应看黃色书刊和录像,更不应嘴巴扩散黃色病毒,败坏社会风气。这对一些爱说粗口的学生很有教育意义;或利用报刊杂志上的心理测试韪,进行测试,使学生有则改之,无则加勉。
②开设心理咨询活动,帮助学生解除心理障碍。可由各年级优秀学生组织成小记者的咨询小组,共讨成长中的烦恼,通过师生之间的朋友式的交流,既解决了学生因学*方法、成绩等方面产生的困惑,又增强了学生的交往能力。并通过建立“悄悄话”信箱,学生们如有什么疑问,可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱,并很快能得到咨询回复,引导学生、疏导学生,或接受个别咨询。
③学校还努力建设好校园文化阵地,做好宣传广播,校报“心灵之约”版块,办好宣传栏、黑板报等,使学生时时处处受教育得鞭策。宣传相关的心理健康知识,欢迎学生来信、来电,询问身心困惑,为其解答释疑,共同度过阳光灿烂的每一天,为学生提供一个相互交流个人成长经历,个人维护心理健康例子的天地,起到共鸣和共同借鉴参考的榜样教育效果。
④结合学校实际,通过多种途径开展形式多样的心理健康教育活动,可以适时适机地组织开展心理知识讲座、心理健康知识展览、有奖征文、现场心理测试与咨询、心理电影展播等生动活泼、丰富多彩的系列活动。同时组织、指导他们在各班开展心理健康教育知识宣讲、个案访谈、小型团体辅导等活动。
实践证明,要使学生的心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。
华舍实验学校“心灵之约”心理辅导室
首先,非常感激有关领导给了我这次宝贵的学*机会,感激学生处领导的细心关注,给了我这一个重要的交流*台,希望以后能多参加这样的学*和交流,我一定会努力学*和吸取好的理论和经验,对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
为了加强贵州省高校心理健康教育骨干教师培训工作,推动高校心理健康教育队伍建设,根据工作安排,我参加了省教育厅在“贵州省心理健康教育骨干教师培训中心”(贵州师范大学)举办的20xx年高校心理健康教育骨干教师培训班。培训时间为:20xx年12月4日12月9日。培训教师为贵州师范大学心理学专业教授、副教授等。通过五天的学*我收获很大,除了学*到了专业的理论知识以外,我还从各个培训教师和同学们身上吸取了一些经验,毕竟我才是一个刚刚工作的新手,在理论方面学*还不够,经验更无从谈起,但是这一次的培训给了我很大的启发。我想从以下方面来总结一下我这次培训的收获:
一、培训主要内容12月4号,报到交流
12月5号,开办典礼,心理学及大学生心理档案建设,拓展训练;12月6日,大学生常见心理问题及其解决对策,辅导员心理健康养成与维护心理。
12月7日,改善教学水*,提高幸福指数,大学生心理健康状况及其教育系统。
12月8日,学校心理危机干预,高校心理健康教育与辅导员专业成长;12月9日,交流与学*。
二、理论收获
学*到了心理学相关方面的知识,特别是关于大学生心理的知识。培训班拓展的材料是《心理咨询师基础知识》。当然这一次心理健康教育骨干教师培训,更多的是给与我经验方面的指导。
三、经验收集
1、各高校把大学生心理健康教育课列为公共必选课也开设心理咨询室,并且进行心理普查,参观了贵州师范大学的心理普查的仪器。特色是:多了一个读答题卡的机器,可以许多学生共同进行普查,这样节约时间。
2、心理学方面的课题申报经验以及成果投稿经验。在申报心理健康课题方面各学校,各学员之间可以交流与合作。
3、心理咨询师的`培训以及考试时间。(每年5、11月考试)
4、管理心理健康教育的经验:
(1)学校、分院、辅导员三层管理,组织心理健康小组,请校长任组长。
(2)各班选出心理委员,由学校心理咨询师进行定期的专业辅导,心理委员在各班起到最基础的作用,并且可以作为学生与老师沟通的桥梁。
(3)学校也组织教师成立教师的个人成长小组,每周一次,对辅导员等进行心理的疏导。教师心理健康了,学生才更可能心理更健康。
(4)每年5月25日,“我爱我”为心理健康日,有的学校把这一周定为“心理健康活动周”,比如开展心理情景剧大赛、心理形象大使之类的活动。
(5)各个高校共同开展活动,心理健康教师和辅导员经常互相沟通,学会更好的处理学生心理问题。
5、心理咨询室开展工作的一点经验:
首先,学生进行心理咨询要预约时间。其次,有的高校会在开学的时候制作并且发放心愿卡,或者叫求助卡。在遇到心理问题的时候可以拿着求助卡到心理咨询室咨询。有学校开通心理咨询热线,实践了以后,这个方法可操作性不强,遇到了电话被打爆的尴尬,没有时间解决更严重的同学的心理问题。如果发放心理求助卡,学生会比较慎用自己手上两次咨询的机会。
6、如何引起学校有关领导重视的经验:
(1)有的高校请**做心理健康领导小组长。
(2)各分院设心理健康工作站。
(3)学生会成立心理健康部。
(4)多邀请媒体参与,可以通过电视媒体等方式引起有关方面重视7、申请心理健康工作的经费经验。
有的高校不以单项的名义申请工作经费,比如:心理健康普查项目、心理健康日等等,他们是以计划模式申请,就是计划心理健康工作,比如学校有固定的咨询室,咨询师,还有心理健康教育培训,等等。把心理健康教育成立一个体系,一个在工作计划内的模式。
8、还有一些辅导员和心理咨询师处理小问题的交流等等。
我收获的还不仅仅是这些,还有许多心灵的触动和感动,这些让我终身受用,也让我有一个更好更积极的心态去面对工作,非常感动有关领导给了我这次宝贵的学*机会,感激学生处领导的细心关注,给了我这一个重要的交流*台,希望以后能多参加这样的学*和交流,我一定会努力学*和吸取好的理论和经验,希望对学校相关方面的工作能贡献出自己的微薄之力。
11月28日来到四川师范大学,开始了为期十天的“国培计划”——中西部骨干教师心理健康教育培训学*。学*虽然有点辛苦,但我们是快乐的,我们的收获是丰盈的。感觉自己又仿佛回到了学生时代,坐在教室里,如饥似渴地聆听着老师的教诲。
川师大对于这次培训尤为重视,还特别在每个小组中安排了心理健康教育系的研究生作为带队组长。整个培训学*,从知名教授的讲座到一线名师的经验,从高深专业的理论到精典个案的解析,从学*场地的策划到学员论坛的交流,都是那么认真,那么细心。我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我们感觉到:这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃,更是一次精神的盛宴,每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理。
一直在农村小学一线工作,面临的最大的发展瓶颈就是工作视野狭窄,这次培训,各路专家汇集一堂,从多种角度极大地扩宽了我们的视野。成都七中的陈艳萍老师的《在教育中拥有心理辅导的眼光》,从发展心理学的角度分析了各个年段学生的心理特点,并用贴*学生的生活实例,向我们教授了如何帮助学生调整心理状态及情绪,用心理辅导的方法来处理孩子们在学*生活中发生的矛盾。清华大学樊富珉教授的《学校班级团体辅导方案的设计与实施》,结合大量活动实例分析团体辅导具有培养与人相处能力,强**师是专业的助人工作者,要有责任感和使命感,并对教师应该掌握的团体心理辅导技术,如何成为一个有效的团体领导者和如何进行团体辅导提出了一些意见和建议。尤其是晚上的《感恩工作坊》团体辅导活动,充满着无限感恩的氛围贯穿于整个活动之中,深深地打动着每位学员的心灵,有的甚至声泪俱下,协助的研究生们奔跑其间,温情地送上洁白的餐巾纸。川大附中的何*老师的《心理健康课设计》,其个人素质发挥得淋漓尽致。教师心理学专业知识在教学过程设计、课堂气氛营造、师生问答方式、解决个例问题、专业知识渗透等方面都得以体现。华南师范大学的郑希付教授让我们了解了中小学生常见心理问题及其教育,张皓教授给我们讲了教师心理健康的自我维护,在轻松愉快之中受到了心理的疏导,让我们感受到教师——阳光下最美丽的职业,端正了教师的心态,卸掉了职业的倦怠。南京大学的桑志芹教授一开始带领大家做快乐鼓掌游戏,在轻松愉快的氛围中,桑教授现场与我们进行互动,通过风趣幽默的语言、富有趣味的互动游戏,博得了我们阵阵掌声和欢笑,大家都觉得受益匪浅。还有夏英、高小涛、杨雪梅、曹璇、蓝玲蓉等等知名的教授和名师们,讲座中,时不时被我们潮水般的掌声打断,他们渊博的`学识、精湛的业务、诙谐的语言、精彩的解读给我们留下深刻印象。
这次培训班,我们都是来自四川地震灾区的学员。川师大为我们提供了良好的食宿条件,让我们得以安心学*。学员之间坦诚相见,热情交流,共享学*收获。争先恐后的讲,一丝不苟的记,都像是初学的小学生,怀着对心理健康教育事业的敬畏,认真的学*。带组的研究生们尽职尽责,尽心尽力,更是赢得了我们的尊重。友谊不只是发生在学员之间,来讲课的老师,倾情奉献,无私传授,毫不吝惜自己的财富,课上课下耐心解答学员的问题,是老师,也是朋友。
这一次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束。专家教授们用他们的智慧为我们点燃了一盏明灯,激励我们乐观向上、积极进取,指引我们将所学所感用于今后的教育教学实践之中,我们将带着收获、带着感悟、在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽,茁壮成长!
——心理健康教师培训方案(10)份
活动目标:
1.认知目标:通过活动初步认识和正确区分现实中的自己与理想中的自己;
2.情感目标:培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度;
3.行为目标:通过参与活动,帮助学生了解个体之间的差异性,认识自己的长处和短处,学会接纳自己。
活动形式:活动情境创设、角色扮演
活动对象:七年级年级学生
活动准备:课题黑板 、选票、自测卡、一份小礼物。
活动过程:
一、暖心活动
游戏:《认识红与黑》
目的:助学生进入活动主题
操作:两位学生上台,闭上眼睛,教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点,让他们猜颜色。面向同学后让同学检查是否正确,最后让两位同学照镜子确认。
二、心灵碰撞:
1、谁没有对未来生活的美好憧憬,谁不为自己编制梦幻般的远大理想?“我要成为科学家”、“我想成为一名宇航员”、“我想当大明星”……这一个个关于自己未来的设想令我们激动和兴奋不已。然而,当我们面对西安市,面对自己的实际条件,会发现达到理想目标的距离似乎是遥不可及的。对此,我们会时而踌躇彷徨,时而痛苦不安。
2、讲述:介绍“信息卡片”中的内容或安排学生扮演角色进行表演。(建议卡片文字配音)
3、教师引导:
①揭示出初中生所面临的现实自己与理想自己之间的矛盾或冲突。
②指出适度的自己意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果,它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。
③尺有所短,寸有所长。正确的理想自己是扬长避短或取长补短,起结果必定有利于个人的顺利发展;而错误的理想自己则是舍*求远或弃长取短,起记过只能是痛苦和失败。
三、请你参加:
1、活动一:照镜子(心镜)
目的:强化自己认识,简单反思对自己的了解(背景音乐:《少女的祈祷》)
指导语:人对自己的认识,其实就是不断地自己反省。这样一来不仅可以帮助我们不断的增进自己了解,而且还能帮助我们知道在哪些方面可以更好的完善自己,对自己的发展大有好处。现在我们做一个活动:照镜子。
这个镜子不是悬在你们的面前,而是藏在你们的心里,叫心镜。
操作:①请大家闭上眼睛,想象头脑中有一面镜子(心镜),你一面照镜子,一面在音乐声中冥想:你看到镜子中的你了吗?镜子中的你是什么样的?镜子中的你是什么表情?漂亮吗?快乐吗?独立吗?人际关系怎样?有哪些优点或优势?还有哪些不足或限制?里面的人需要什么--
②讨论与交流:将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享;说一说你对镜子中的你的总体评价是什么?
2、活动二:请在我背上留言
目的:多角度的了解自己,获得客观真实的自己认识。(背景歌曲《爱的罗曼史》。
指导语:刚才我们是自己对自己照镜子,得到的是自画像。但大家发现没有,在镜中我们只能看到我们的正面,模模糊糊地看到我们的侧面,看不清楚我们的背面。也就是说,我们身上存在一些优点或不足,我们自己是不知道的,需要借助别人的眼光来发现。以人为镜子,可以知得失。别人对我们的评价,叫“他画像”。只有把这两方面信息汇总、整合起来,才能得到一个相对客观、真实的我。同学们想不想知道别人眼中的你是什么样呢?下面我们的活动是:请在我背上留言。
操作:
①每一人一张,在纸的最上面写下自己的姓名,互相帮助用大头针把纸固定到自己的后背上,然后在同学的后背上写留言,可以在教师内走动。留言过程中,同学们不能说话,要用非语言形式进行交流,留言内容是你对这个人的认识,包括优点、缺点以及建议(写出个人风格),开可以写上自己最想对他说的一句话,不用记名,知道活动结束后才可以把纸揭下来。大家都希望能得到真实中肯的评价和建议,那我们来个“合约”:本着真诚、客观、负责的态度对待这个活动,好吗?(一段时间以后,请大家坐下,取下背上的白纸)
②讨论与交流:教师:看别人给自己写了什么。思考:你对自己的评价和别人眼中的你是否一致?哪些方面比较相同,哪些方面有很大差异?为什么会出现不一致?它是你认知的“盲点”吗?(确实是你自己过去没有察觉的一些内容)这些“盲点”内容你自己认可吗?(有些可能是同学误解了你,有些可能无法确定。如果你无法确定,请再用一周的时间尝试进一步求证。)通过这次自己探索之旅,并通过我们师生间的双向互动交流,相信大家对自己有了更好的认识和了解。参加这次活动,你有什么感想和收获?(请几位特别有感触的同学同全班一块分享他的想法。)
四、体验领悟:
1、活动一:我是谁?
目的:帮助教师了解学生个体认识自己的一般情况和达到的实际水*。
操作:5分钟写出浮现在脑海中的一一答案。
教师点评参考:
①能写出9~10个答案,属于正常范围;如少于7个,则可能是过分压抑自己。对这类学生要注意多鼓励,并给予更多的表现机会。
②主客观评价都有,属于*衡型;如明显偏向于主观或客观,则为不*衡型。对后者要知道其对自己进行客观分析和认识。
③答案内容涉及未来,说明有理想和抱负;反之,说明尚无明确的理想和抱负。对后者要注意引导,帮助提高其“抱负水*”。
2、活动二:根据四幅图画进行角色表演。
目的:通过观看表演和同学讨论知道采用什么样的态度接纳自己。
操作:让学生分组进行活动。
① 每位同学各模仿一幅画中的人物表演,可随意发挥。
② 大家共同讨论,说明应采取什么样的适当态度来接纳自己。
归纳小结:
接受自己和悦纳自己的适当态度是:扩展自己的生活范围,多接触一些不同的人或事物,多积累一些新的经验;学会诚实、坦然地检讨集资的得失,应避免对挫折做概括化的反映;确立符合自身情况的“抱负水*”,应使其体现在个人的特长上;学会比较客观地或准确地与别人进行比较,要适当考虑个人生活背景的差异,以及个人身心发展的差异。
五、收获园:活动总结
同学们,对自己进行全面客观的认识,正如“冰冻三尺,非一日之寒”,需要我们*时不断的努力。如果我们*时能有意识地对自己进行分析,建立积极的自己概念,既知道自己的优点是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺点何在,且不会因为自己的圈点而否定自己。充分地利用自己的有时,有意识地弥补自己的不足,我们就能更好的发展自己。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,进一步“认识自己,接纳自己”为自己的腾飞奠定良好的基础。
中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。为进一步科学指导和规范我县中小学心理健康教育工作,全面提升心理健康辅导教师能力,推进我县心理健康教育工作进展,结合我县实际和中小学心理健康教育状况,制定本实施方案。
一、培训组织
心理健康辅导教师培训由县教育局举办,县教师进修学校具体组织管理。
二、培训对象
全县中小学心理健康辅导教师
三、培训时间与地点
1.培训时间:20xx年4月17日—19日;4月17日上午8:00—9:00报到,9:00—9:30开班仪式。
2.培训地点:于都县教师进修学校。
四、培训内容
1.培训内容:个体心理咨询与技能、团体心理辅导技术、学校危机干预策略、沙盘游戏技能培训、教师心理健康维护、心理健康教育活动课的设计与实施。
2.培训方式:采取自主学*、讲授与体验、多媒体课件、资深专家答疑、团队实例教学等多种学*形式。
五、培训考核
根据出勤、课堂表现、完成学*任务、考试成绩等对学员进行考核,考核合格的学员,由县教育局统一发放“培训合格证”。
六、工作要求
1.请各校按县教育局规定时间上报参训人员名单,名单发送至于都县教师进修学校师训处邮箱xxx@126.com。
2.各中小学要以此为契机,引导广大教师热爱教师职业,强化教师保护学生心理健康成长的自觉意识,促进学生人格的健康发展。
七、经费保障
培训期间学员住宿由教师进修学校安排,培训费、教材费、资料费、伙食费由县教育局拨付,交通费回原单位按规定报销。
一、培训目标
就学校心理健康教育的理论与实务,对鼓楼区各级各类学校班主任、任课教师进行系统培训,使之在作为学校心理健康教育教师的个人素质、理论修养、教育能力和研究等方面,达到南京市学校心理健康教育教师资格认证条件,初步胜任进行学校心理健康教育活动的工作,以保证学校心理健康教育活动规范、有效的进行,推动学校心理健康教育的深入发展。
1、具有良好的心理健康水*,善于处理自我成长中的问题;
2、具备从事学校心理健康教育相应的基本观念和理论修养;
3、掌握学校心理健康教育的基本模式和方法,具备设计、组织和实施班级心理健康教育活动的能力;
4、掌握基本的心理沟通技能,善于创设良好的群体心理氛围;
5、具备对学生心理发展状况进行群体和个别评估的初步知识和能力,能及时发现和向校心理咨询员转介需要心理咨询的学生;
6、具备一定的学校心理健康教育研究能力。
二、培训内容
1、学校心理健康教育教师的个人成长;
2、学校心理健康教育的基本理论;
3、学校心理健康教育活动的主要模式和方法;
4、学校心理健康教育活动实践;
5、学校心理健康教育的研究。
三、培训方式、考核
以理论学*、实践学*和体验运用为主要内容,基于“学*理解——体验——观摩——行动——改变”的循环学*过程。注重纵向的理论引领,还包含行为跟进的全过程反思,促进行为的改变,以此获得知识和经验的重构。
1、集中培训、自学相结合,共162课时;
2、师资为南京市学校心理健康教育专家和优秀心理健康教育实际工作者。
3、主要考核内容:个人成长报告、心理健康教育论文、心理健康教育活动方案及实施、心理健康教育理论。
4、培训计划的实施由南京市教育局学校心理健康教育教师资格认证小组进行监督。
四、学员甄选
1、鼓楼区幼儿园、中小学xx、xx年新教师。
2、鼓楼区幼儿园、中小学校教师(自愿与学校推荐相结合)
学员由学校推荐,每校2至4人(含xx、xx年新教师),培训单位审核报区教育局批准。
学校心理健康教师资格总数不足班主任总数30%的学校,不受名额限制。
五、课程及课时安排(见附页文件)
培训的作业:
个人成长报告
心育研究论文(一篇)
心育活动设计(一篇)
六、培训时间:
xx年3月-12月
七、培训单位及地点:
鼓楼区教师进修学校
注:培训地点:鼓楼汇文学校中学部报告厅
地址:鼓楼区清江路路19号
上课时间:上午:8:30——11:30
下午:13:30_——16:30
培训要求:提前安排好工作和家务,准时参加培训。
培训期间缺勤超过一天,不能拿结业证书。
八、培训班班主任:
鼓楼区教师发展中心心理咨询室
一、指导思想
认真贯彻上级部门关于学校心理健康教育的有关精神,结合本校实际,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,紧紧围绕学校中心工作,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,提高德育工作的针对性,学科性和实效性,为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。构建和谐课堂。
二、主要目标及任务
1.使学生不断正确认识自己,增强调控自己、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
2.对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自己,提高心理健康水*,增强自己教育能力。
3.上好各年级的心理健康教育课。人人参与心理健康教育,把心理健康教育贯穿于各学科教育之中,营造学校良好的心理健康教育氛围。构建和谐课堂。
三、具体工作和措施
(一)要搞好心理教育,首先是师资队伍建设,为了切实可行的推进心理教育,学校将通过教师讲座(有条件聘请有经验把握心理健康教育前沿的教师)、课余阅读心理健康书籍、开展心理活动课、心理个案评比、参加学区、县、市心理健康教科研、到兄弟学校参观学*,全面提高心理健康师资队伍。
(二)通过家委会、家长会组织学*学校心理健康教育的有关内容,使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性,不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
(三)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作
1、开设心理健康教育课,保证心理健康教育活动的时间,定期对全体学生进行心理健康宣传教育与辅导。
2、加强心理健康教育的课堂化,紧贴在校学生心理实际,通过调查、个案访谈与记录,掌握我校学生心理发展中的特点、缺点,对症下药开展面上辅导与点上追踪。上好各年级的心理健康教育课。建立完善心理健康档案。
3、做好学生的心理辅导工作;
4、结合班主任工作做好学生的心理辅导工作;积极发挥课堂主渠道作用,各班班主任进行心理健康教育,把心理健康教育和班会、队会结合起来,落实发展与预防功能。尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育,在学生喜闻乐见的形式中,春风化雨地渗透心理健康教育。
一、指导思想
心理素质是文化素质和思想素质形成与发展的基础,培养学生积极的情感、开朗的性格、坚强的意志和健全的人格,促进学生整体素质的提高,是素质教育的要求,也是培养学生创新精神和创新能力的前提条件。为了贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育工作的方案》,特制定学*计划如下。
二、学*目标
1、教师要具有很强的'环境适应力和角色转换力。教师的环境适应主要是对学校环境的适应,即教师要善于根据所在学校的客观条件、管理模式、学生状况和人际关系等调整自己的行为方式和心理*惯,保持自身与学校环境的动态*衡,力求教育效果与自身发展达到最优化。
2、教师要有坚强的毅力和承受挫折的能力。
3、教师要具有乐观的情绪、豁达的人生态度。
三、措施
提高教师心理素质是一项艰巨长期而又细致的工作,综合省、市、教师继续教育的有关精神,主要采取以下措施。
1、把心理健康教育工作纳入个人工作的重要日程。
2、定期向有经验的老教师学*。
3、保证自学自练时间。
4、按时、有效完成继续教育作业,保质保量。
5、在工作中不断摸索总结经验,常写心得体会,记录学生与自己成长的点点滴滴。
一、心理健康教育指导思想
根据学校中心工作计划和学校德育工作的精神和大队部工作的具体要求。依靠现代教育理念,继续围绕学校校本课程“六心”教育主题,结合市区工作安排,扎实开展我校心理健康教育,关注学生的身心发展,结合我校学生实际,通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。
二、心理健康教育的主要工作目标
1、坚持以人为本的德育工程——继续完善“三全育人”(全员、全方位、全过程育人)的体系,扎实开展“六心教育”工作,落实常规管理的精细化。强化“以德为本”的思想,坚持活动育人,贯彻“六心”“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”,使每位学生都成为崇尚和谐,追求美好生活的新一代。
2、坚持“以德治校”的方针,树立“教师人人都是德育工作者”的理念,强化服务意识,严守从业准则,坚持用正确的舆论引导人,用高尚的精神塑造人,以优良的校风培养人,以真挚的情谊感动人。
3、坚持“活动育人”的理念。
与大队部、各中队结合开展系列活动,注重“课堂内外”的互补,坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式,关注《品德与生活》、《品德与社会》课的教学,落实校本课程有序开展。上好心理健康课,办好“开心小屋”,开展好学生的心理辅导工作。鼓励教师要善于捕捉学生中德育教育的闪光之处,及时调整教育思路,提高德育工作的实效。运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。教育学生努力学*,争取做全面发展身心健康的小学生。
4、提高全体学生的心理素质。
根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高。关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水*。
三、心理健康教育的具体措施
通过师资培训和课题研究及校本研修,培养一批小学心理健康教育的骨干教师,搞好师资队伍建设,提高广大教师的心理健康水*,保障和推进我校心理健康教育目标的深入开展。学校心理健康教育的途径是多种多样的,根据学校的办学定位和我校的教育特点,我们确定了以下几条途径。
(一)开足心理健康课程
1、开足心理健康课时,每学期在各班的思品课中安一定课时进行心理健康教育。以年级组为单位,根据年级特点和该年级学生倾向性的心理状况,有针对性地上年级团体心理辅导课,做到讲稿、计划、总结齐全。
2、利用班队会,根据大队部的安排和校本德育主题“六心教育”由班主任根据本班学生的心理状况,上好班级心理健康课。强调行为训练,不只停留在说教,或灌输理论知识,而是让学生亲身体验、感悟,提高心理健康教育的实效。
(二)广泛开展健康教育活动
1、与学校德育工作相联系,通过大队部的系列活动、以社会实践活动、年级活动、班级活动,对全体学生开展心理健康教育,通过红领巾广播站、宣传窗、晨会、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行心理健康等方面的教育。使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。
2、全面渗透在学校教育的全过程中。在班主任日常工作中,积极渗透心理健康教育思想;与班队会课、思品课、活动课等各相关教学内容有机结合进行教育;通过各学科教学,把心理健康教育渗透在课堂教学中,挖掘各教材内容,找准心理健康教育的结合点,让学生获得心理体验来改变自己的观念,注重对学生心理健康的教育,这些都是心理健康教育的主要途径。
3、举行课堂内外心理健康教育普及活动,继续实行一学期一人上好一堂心理健康研究课或校本德育“六心教育”中队活动示范课。认真组织听课、评课,做好课堂即时指导。
(三)发挥心理咨询室和广播站的作用
1、进一步完善心理咨询室的装饰工作,坚持开展心理咨询室——“开心小屋”的活动。在每个班级设置“心语信箱”,举行“心理沙龙”活动。开展心理咨询和心理辅导,对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予认真、耐心、科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水*,增强发展自我的能力。
2、通过校园网络和校园广播进行集体心理健康指导,利用校园网络构建“心灵之约”,给师生心理交流提供互动*台。
为让教师过一个充实而愉快的暑假,利用假期开展自主研修活动,全面提高教师素养,树立教师终身学*的理念。特制定本方案:
一、时间
20xx年7月-8月
二、研修方式
分散自学
三、领导小组
组长:xxx
副组长:xxx
组员:xx
四、研修内容
1.专任教师学*一本教育专著(也可以是学科课程标准解读有关书籍),做好读书笔记(笔记本),完成一篇读书心得(电子稿)。
2.专任教师围绕小专题研究,撰写一篇论文。并根据组长的分工,完成小专题结题的有关资料。
3.专任教师充分利用网络自主学*,观看与学科相关的名师录像课至少5节,完成听课笔记。职员自主学*与本职工作相关的内容,完成读书笔记至少5篇。
4.自主学*一门除主要任教学科外的一项校本课程(或课程辅助活动)
五、要求
1.各位教师严格按照要求完成研修内容。
2.教师保证各自研修期间的安全,防止意外事故的发生。
3.研修结束后,所有资料8月28日交教学中心。
指导思想
根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神,进一步提高教师的心理健康水*和教育能力,以适应新一轮基础教育课程改革的需要,培养学生良好的心理素质。
一、培训目的
通过心理健康教育专题培训,不断提高教师的心理健康水*,并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧帮助学生解决成长过程中遇到的一些心理问题,促使他们健康发展。
二、培训对象
全体在职教师。
三、培训形式
主要采用听讲座、教研组研讨,完成教学计划规定的学*任务。由骨干教师在全校教师**上开设心理辅导讲座。
四、组织与管理
教师心理健康教育培训属全员培训。
1.组织者和责任者
宋锡刚校长直接领导,由张振国和李华教师组织实施。
2.培训工作分工
学校将妥善安排好本学点教师的培训时间,正确处理好三个关系:即教学工作与培训学*的'关系,集中学*和自主学*的关系,理论学*和教育实践的关系;做到四个落实:即组织工作落实,培训计划落实,制度措施落实,考核总结落实;做到五个到位:即思想动员到位,教材到位,培训时间到位,督查措施到位,完成任务到位;建立并管理本校教师心理健康教育专项业务档案,确保培训活动有序、有效地开展。
五、培训安排
本次教师心理健康教育专题培训为期一年,按时间安排如下:
1.20xx年3月下旬,制订计划,宣传发动。
2.20xx年3月下旬至20xx年12月上旬,对全校教师开展专题培训、个人自学、经验交流等活动。
六、专题集中培训安排如下:
内容
1.教师职业倦怠产生的原因及对策
2.教师的心理健康与维护
3.教师常见心理疾病分析
4. 农村中小学教师心理问题的成因和对策
一、活动目的
在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念,把生命教育融入学院教育管理各个环节,积极引导学生认识生命之珍贵,感受生命之美好,积聚生命之力量,绽放生命之光芒。
通过开展“生命之美,你我共绘”主题教育活动,丰富健康教育的载体、内容和形式,切实满足学生对心理健康的多元化需求,提高学生心理自助、互助的'能力素质。
二、时间安排
20xx年月至6月20日。
三、活动内容
(一)深入宣传阐释“生命之美,你我共绘”主题内涵。各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等,深入宣传阐释主题内涵,引导学生思考和认识生命之美。
(二)广泛开展“生命之美,你我共绘”体验式教育活动。各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心理漫画征集、摄影展等活动,引领学生发现生命的美好,了解生命意义和价值。
(三)加强对“三困”学生群体的关心关怀。各单位要持续关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况,对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展人关怀,为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶,形成有温度的教育教学管理合力。
(四)加强心理健康意识和心理危机预防宣传。各单位要充分发挥二级心理辅导站的功能,提高学生特别是心理委员对心理危机的预防意识和识别能力,积极宣传推广心理自助方法与求助渠道。
四、活动要求
(一)高度重视,精心组织,形成全员参与、学生受益的良好氛围。各单位要加强领导,围绕“生命之美,你我共绘”主题,统筹规划,形成切实可行的活动方案。要强化大学生心理健康教育全员参与意识,着力构建和谐、良好的师生关系,合力搭建学生展示*台,促进学生快乐成长。要积极提升学生心理自助和互助的能力,充分发挥心理辅导员、心理委员及广大学生在心理健康教育工作中的主体作用。
(二)运用新媒体新技术,形成线上线下互动宣传报道。充分利用传统媒体和新媒体,全方位深入宣传报道,采取富有时代特色、深受学生喜爱的鲜活方式,吸引学生主动靠*、自动连接,扩大活动影响力。
(三)各单位要将主题教育活动的特色、经验、成果、新闻、照片以工作总结的方式,报送校学工部/团委心理健康教育中心。心理中心将组织专家评选,对宣传力度大、教育成果好的学院予以表彰和奖励。
一、指导思想:
以教育部《关于加强中小学心理健康教育若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》。进一步发挥心理健康教育在全面推进素质教育、实现教育现代化进程中的作用,推动全校师生心理素质的提高。
二、工作重点:
1.加强学*,提高认识。
进一步学*教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学心理健康教育指导纲要》。充分认识心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分,是实现《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实《跨世纪素质教育工程》,培养跨世纪高质量人才的重要环节。
2.开展多种形式的心理健康教育
心理健康教育是一项长期的工作,在加强学*有关专业知识的基础上,根据我校实际,以全国十五规划课题——“《学*动机的激发与培养》”为龙头,带领全体老师在课堂教学中进行探索。同时规范心理健康教育的组织机构建设,由校长室总负责,五条线抓落实,开展多种形式的心理健康教育。具体工作如下:
(1)思品教研组:抓住心理健康教育的主渠道——思想品德课,探索“心理流通式”的思想品德课课堂教学模式。每月开展一次群体辅导活动。
(2)大队部:设立知心姐姐信箱,帮助学生解决一些实际问题。
(3)心理咨询室:对个别存在心理障碍的学生,由德育处负责进行心理疏导。
3.增强心理健康教育实效性。
(1)采取走出去请进来的方法,邀请有关专家来校作专题讲座,不断提高全体教职员工的心理健康教育的基本理论知识。
(2)全员参与,进行“小学德育功能研究”的课题研究,鼓励老师积极投入到心理健康教育的理论学*和实践探究,以科研促教育。
(3)进行教学观摩,组织全校性的心理健康教育辅导活动研讨。
(4)积极参加“市心理健康教育课题研究协作组”的活动,积极实践,总结经验,参与研讨,认真学*,不断提高。
——教师心理健康培训研修总结(10)份
心理健康教育并不仅仅是一种方法和技术,更重要的是体现了一种科学的教育理念。有的校长认为,心理健康教育从学生长远发展来看,确实非常必要,但是,学校教学任务重,升学压力大,开展心理健康教育影响教学怎么办?实践证明,实施心理健康教育不仅不会给学校“添麻烦”,而且还有力地助推了学校的主要工作。
首先,心理健康教育有助于提高教学质量。
教学工作是学校的中心工作,这是任何校长都不容回避的.事实。心理健康教育是否会冲击教学工作,这是校长们一块挥之不去的“心病”。但是,我们不难看到,过重的课业负担和精神压力造成不少学生的信心危机和心理障碍。许多学校通过心理健康教育活动课,从开发学生的智力潜能,提高学生记忆力、思维能力、想象力,教给学生学*策略,培养学生良好的非智力因素,激发学生的学*兴趣、培养学生的学*意志、养成学生的学*方法等入手,对于有学*问题的学生进行个别辅导等。通过心理健康教育,运用心理学的原理、方法和技术为学生减轻了心理压力、增强了自信心,提高了教学效率和效果。
其次,心理健康教育有利于提高管理效率。
心理健康教育的工作范围很广,开展心理健康教育,把心理健康教育的理念和方法运用到学校管理上,可以调动学校教职工的工作积极性,增强凝聚力、有效预防教师的职业倦怠,无疑可以提高学校的管理效率。
学校心理健康教育工作的推进,和校长的心理健康教育观念息息相关。因此,校长应具有更宽广的心理学视野,更好地审视学校的心理健康教育,更好地统筹学校的教育资源,真正建立学校在校长领导下,以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制,让心理健康教育助力学校工作,促进学校和谐的人际关系,提升学校的管理水*。
暑假,本人参加了“安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训”。现对本次培训做如下总结:
一、培训内容分析
安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训培训内容共分两大模块。第一模块是《学生心理健康》。从《小学生积极心理品质结构及培养策略》、《聆听学生的心声——班主任心理辅导实务》、《校园危机事件处置与干预》三个方面展开教学内容。第二模块是《教师心理健康》。从《教师积极心理品质结构及培养策略》、《小学心理健康教育基本理论与实践(上)》、《小学心理健康教育基本理论与实践(下)》、《多动症儿童——-读懂行为问题儿童——-“上了发条”的吉米》、《积极心理健康教育六大关键》、《应对挑战——-面对嫉妒与挫折——-在打击降临时》、《沟通变奏曲》七个方面展开教学。培训内容以高深的理论、详实的案例、丰富的资源让我们参训教师对学生心理健康和教师心理健康有了深刻的认识和初步的应对方法。
二、学*过程总结
在参加安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训过程中,我严格按照培训要求学*。看课480分钟以上,参与看课评论4次。完成作业6篇,分别为《心与心的对话真诚的聆听》、《谈谈小学生心理问题干预的方法》、《小学积极心理健康教育案例——打开孩子的心结》、《如何面对自卑心理健康教育案例》《行为问题儿童心理健康教育案例》、《心理健康培训总结》,参与作业评论2次。发布话题4个,分别为《关注学生心理健康,只是班主任的事吗?》、《面对问题家庭的学生,如何引导其心理健康发展?》、《对学生心理健康影响最大的是家长还是老师?》、《谁来关注教师的心理健康呢?》。参与话题评论4次。上传教学资源一个,是《爬山虎的脚》教学课件。
三、培训心得反思
参加本次心理健康远程培训,我感受到广大教师参加培训的热情很高,讨论也很热烈。心理健康这一话题越来越成为社会所关注的热点。通过学*,对学生心理健康和教师心理健康有了一定的`认识与对策。为将来的教育教学工作添加了新的助力。网上培训的形式更加有利于教师合理安排学*时间,教师可以根据自己的安排进行学*,不会打乱教师自己的工作与生活节奏。比起集中培训,教师要放下自己所有的事情去听课要更加人性化。相比集中培训时的集体打瞌睡学*效果更好。
通过学*,我认识到:教师本人首先要学会正确认识和驾驭压力,化压力为动力。要将工作中出现的问题看作生活之必然存在,把出现的各种问题作为自己能力锻炼的机会。我们日常工作要做到有松有驰,不能凭一时的工作热情,面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量,以致对以后的工作产生倦怠,丧失激情。教师应先学会认识自己、接纳自己,关心自己,珍惜自己,然后才能教书育人,身正为范,教育和影响学生,成为学生的良师益友。具体可从以下几方面去努力:
一、教师要审时度势,自觉加强心理调适
教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整,就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题,这些问题一旦爆发,就可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水*比较低,所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。另外,作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质,不断学*和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更*和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
二、教师要加强修养,坚决抵制各种诱惑
纷繁复杂的现代社会给人们带来种种诱惑,因此,尤其需要教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的`人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学*,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、教师要发掘潜能,促进学生健康成长
我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学*,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学*;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
四、教师要面向学生,争做一名阳光教师
作为教师,要以当人民教师为荣,提升人生信念,面向学生,担负起教育的责任,坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的:看不起教师职业的教师,决不会成为好教师,更不能培养出杰出的人才。教师要力争做一个阳光教师,具有健康、*和、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态,有化尴尬为融洽,化压力为动力,化痛苦为愉悦,化阴霾为阳光,化腐朽为神奇的魅力。面对孩子,要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事,要有阳光般温暖的态度;面对家长,要能阳光般真诚的交流;面对教育,要有阳光般*和的心态;面对教研,要有阳光般积极的热情;面对发展,要有阳光般不息的能量。给自己阳光,就会给学生撒播阳光,给大家带来阳光。让我们永远记住:“给你点阳光就灿烂。”调整好自己的心态,热情地学*,快乐地生活,幸福地工作。
培十天的培训学*已结束,我找到了自己以后努力的方向,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识,它会有一种延续,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学*,并将所**用到实际工作之中!
一、工作方面
(一)教育教学方面,20xx学年共承担《心理健康教育》、《健康心理学》、《医学伦理学》三门课程,共计424课时;开始心理健康教育教研室教学团队组建优化;下一步将加强教学管理和教学研究,有计划进行心理健康教育校本教材编写。
(二)开展活动方面
在20xx年春季学期通过“5月25”大学生心理健康开展了心理健康知识趣味竞答、“共同抗疫,一起成长”摄影作品大赛、“心理防疫、你我共同成长”、心理读书会、“温心电台”等一系列活动,学生反馈良好;本学期利用世界精神卫生日开启了“爱的表达”、“自讨苦吃”系列心理健康素质养成活动,将持续到12月;以心理健康协会成员、各系学生会心理部、各班心理委员为心理志愿者,增强学生的心理互助、互帮;通过微信公众号、校报等多种方式宣传心理健康活动;目前对家校合作育人模式,心理育人育心育德结合在探索中。
(三)重视对个体学生的咨询服务
利用QQ、微信、邮箱等方式向全校学生公布咨询预约方式和求助电话,基本能满足学生咨询需求;目前探索学生朋辈群体的互助体系建设、团体辅导建设。
(四)预防和干预方面
在领导、各系部、学生心理干部等多方的支持和配合下,完成了20xx级新生的心理健康状况筛查、约谈、反馈工作;个别的学生发现后,及时干预,需要转介的及时转介;通过心理委员培训、积极参与各系部的心理委员例会,加强心理工作四级网络建设;本学年中,未出现由于学生心理危机导致的极端事件。
二、其他方面:
(一)担任20xx级护理6班的联络教师,目前参加班会2次,上学期进宿舍2次;并保证学生随时联系,能随时倾听,做到能帮助的能解决的.立即办,不能解决的,联系同事帮助一起解决。
(二)同时,身为一名党员教师,积极参加学*党组织的各项学*活动,提升自己思想水*,在工作和中,学*的理论联系和指导实际,通过工作历练和提升自己。
(三)在本学年中,参加业务能力提升培训2次。
(四)除完成本职工作外,积极发挥特长,积极参加各类活动,如省内的心理征文比赛,参加楚雄州教育工会直属单位第xx届气排球比赛等。
(五)在生活中,珍惜学*和锻炼的机会,加强自己的“影响圈”建设,热爱生活、勤俭节约。
在今后的日子里,将继续朝着学历提升和综合能力提升方向发展。
20xx年11月20日20xx年1月10日这半个多月的时间里,我参加了《教师心理健康和心理咨询(远程教育)》的学*,收获确是丰富且充实的。通过培训,使我初步了解到目前老师心理健康的状况,教师心理问题产生的原因等,这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如:懂得“知足者常乐”;为师者,要以*和的心态来教育学生,以真诚的心来帮助和引导学生,以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足。同时使我对心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是对学生学生心理健康教育的学*和理解,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看待学生的心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、认识心理健康重要,促发展
通过本次的学*,我明白心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。作为教师,我认识到了教师心理健康的重要性。我认为,教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
二、提高自身素质,助成长
通过培训,自身有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的`案例的分析学*,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学*;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教育教学的整体效益。
三、加强对学生的心理健康教育
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在*时维持其心理*和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐*等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学*环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学*活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。四、教师本身也要注重自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学*和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更*和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。
根据年初指定的教师培训规划,一年来我校领导认真落实规划内容,在县教育局的支持下,我校的教师培训工作取得了较好的成绩,现总结如下:
一、在时间上和经费上予以保障和支持
我校领导高度重视教师培训工作,长期坚持以教师的成长和发展作为教师教育的根本出发点和落脚点。首先在时间上和经费上予以保障和支持,我校今年教师培训费用达百分之九以上,高出教师培训经费要求的水*。
二、开展多样的培训形式
我校今年主要开展以校本培训为基础的多种培训,鼓励教师参加继续教育、学术交流、学历提高等多种培训。
1、加强班主任培训:良好的教学秩序与良好的学风与班主任的努力分不开,建设一支过硬的班主任队伍是学校的一个工作重点,因此我校高度重视班主任培训工作,开展了班主任工作交流,组织参加了榆林市班主任培训,提高了部分班主任的管理水*。
2、加强英语教师的.培训:根据县教育局的安排,四到五月份组织我校英语教师参加了英语教师培训,取得了较好的效果,我校英语教师教学水*总体上得到了提高。
3、组织实施全校教师得全员培训,加强新课程理念的学*:组织教师开展新课程、新理念的培训,学校积极创造机会让老师出去学*参观,8月份组织我校教师5人去县城学*参观,学*先进的教学经验和管理经验;此外,根据年初指定的规划,开展新理念、新课程、新技术的全员培训,通过培训,使教师树立正确的教育观念,具有良好的职业道德,不断完善知识结构,把握课程改革和教学改革得最新动态,适应新课程标准得要求。
4、加强计算机应用培养,我校有一台计算机,组织教师参加计算机操作培训,目前我校教师基本上把握计算机基本知识和操作技能,不同程度地利用计算机进行辅助教学,提高了将信息技术与课程整合的能力。
5、督促教师参加继续教育培训,基本上完成了本轮的继续教育要求。
6、加强体、卫、艺教师的培训工作。多次派出教师参加培训。
一年来,我校的教师培训工作取得了较好的效果,我们坚持培训与教研、培训与教改相结合并且集中研修与分散研修相结合,通过培训,教师的教研能力提高了,教学理念加强了,教学方式有了转变,提高了课堂教学效率,今后我们将把这一工作更好的开展下去,为建设一支良好的教师队伍而努力。
为了缓解工作压力,促进教师身心健康的成长,6月17日下午,瓢里小学以“关爱教师,从心开始”为主题,开展教师心理健康知识培训活动。
本次活动由学校教师黄一侦主讲,她介绍了教师职业的特殊性,调节情绪从改变旧的思维方式开始,总结目前学校教师存在心理问题及分析具体原因并给出调整方法。黄老师还分析了如何与同事、学生、家长、领导真诚相待,有效解决工作中出现的问题。讲座中结合在教学中具体的案例或故事进行生动的讲解剖析,与教师产生强烈共鸣,赢得阵阵掌声。
教师是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业,这份工作的.特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以,要让学生具有良好的心理素质,首先教师要有良好的心理状态,让老师掌握调节情绪的方法,做快乐的自己,做快乐的老师,做快乐的教育。
一、阳光心态,愉快工作
在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个教师是一份承载着重要责任与使命的特殊职业,教师心理健康既关乎教师个人的生命健康和职业幸福,又影响着学生的健康成长。然而,今天的教师心理健康问题却愈发突出,已经引起了全社会的广泛关注。在立德树人的教育使命面前,教师心理健康问题无疑成为师德建设的一大障碍,师德问题的背后通常隐藏着某种心理问题。作为一名教育工作者,我们不仅要传道、授业、解惑,而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教师身上时,也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受,长期发展下去,不仅影响教学质量,对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福,而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑,十年少,那么我们何不做一个快乐的老师,拥有阳光心态的教师,才能创造出阳光的课堂,教出阳光自信的学生。
二、接受风雨,做好预防
校园中的欺凌事件时有发生,严重影响学生的身心健康与学业适应,破坏校园氛围,反校园欺凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校园欺凌的知识,包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生机制以及与校园欺凌有关的国家政策等。身为教师我们一定要充分发挥自身的优势,要更加积极主动,去普及校园暴力带来的.恶劣影响,以自己的模范行为影响和带动广大学生,杜绝校园暴力,创建和谐校园。我们要引导学生、学生家长,充分认识校园欺凌所带来的伤害。作为教师还应该培养学生的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务,要是自己成为一个自己满意的人。要对他人负责。我们的生活,不是只有你一个人,而是还有其他人。所以要对他人负责。当今和以后,无论到什么时候,不该做的事不做,不该说的话不说;认认真真工作,扎扎实实做人,我们要进一步加强学*,确保校园和谐*安稳定。早期发现,及时干预,给予学生正确的引导。
三、同感共情,合力共育
么青老师在《创新家校共育途径落实立德树人根本任务》讲到,家校共育的目的是家校形成教育合力,在家庭教育与学校教育方面保持一致,把学生培养成为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,才能落实立德树人的根本任务。刘永胜老师在《新时代,家校协同的思考》中讲到,所谓家校协同,就是充分发挥好家庭、学校的作用,形成合力,共同培育未来合格的人才。为了实现这一目标,学校、老师、家长应该怎样做呢?我认为,学校教育,家庭教育,是相辅相成不可分割的,采用怎样有效的方式和家长合作教育孩子,帮助学生健康成长。要做到这点,就要善于与家长的沟通与合作。要知道,教育不只是老师的事,家庭的教育对学生也尤为重要。不同的家庭教育环境,会使学生有不同的性格和*惯,那怎样让学生在家里也有个好的环境教育呢?这就要我们老师们多与家长沟通,多与家长交流,向家长介绍好的教育经验,与家长一起查找各自的教育问题和教育缺陷,一起共同进步。要让家长们知道自己的孩子在学校里各方面的表现,也让家长告诉老师他们孩子在家的情况。在学生做了一件好的事时,家校可共同鼓励他,表杨他,赞赏他;要是学生做了一件错误的事情,家校可共同教育他,劝导他。这样就强化了孩子*惯的养成和对错的辨别能力。不知谁说过这样一句名言:家庭是*惯的学校,父母是*惯的老师。所以我们要通过家校共育,来缔造学生的良好*惯和健康人格。
不管怎样,我们的教育,不能仅仅只依靠老师,更多的还需要家长和我们一起来共同完成。学校家庭教育怎样才有更有效,这是我们应该深思的一个问题。更需要我们在实践中不管总结完善,让自己的教育更为有效,让自己获得提高。
七月的阳光亮丽灿烂,七月的云彩多姿斑斓,七月的川师校园葱绿繁茂,桃李满园,使我们百名学员激情豪迈,如河流奔腾激荡。
7月2日,本次心理健康辅导教师第一期培训就在这里开班了。历时十天,我们师生共同努力,顺利完成了培训预定的各项任务。
培训前,我们对于心理健康教育的或一无所知或知之甚少.通过培训,对心理健康教育方面的知识从无到有,从浅到深。使我们认识到生命价值的意义,珍视生命;知道如何在教育中拥有心理辅导的眼光,抓好小学阶段重要的启蒙教育;接触到了沙盘疗法的神奇能量,理解国际最新的教育理念,学会去运用它;也知道了如何去甄别小学生常见的心理问题,知道如何去与小学生更好的沟通,因材施教;学会运用团体辅导的方法关注每一个孩子的个性发展;,也懂得了如何关注自身的心灵建设。这些专业的知识技能,作为不专业的我来说,实在不敢在此班门弄斧.只是在收获这些知识技能时,体验了无数个升华灵魂的活动,总是在心里翻腾着.那个按老师敲木鱼的节奏用拇指和别人问好的游戏,不正是我们生活中的一个缩影吗?太快地一闪而过的交往满足不了人与人交往的心理需求,适当地放慢自己的步伐,才能得到心灵的放松与接纳.在成长三部曲的游戏中,使我们领悟到了福兮祸所倚,或祸兮福所致.人生何处无惊喜,何处无机会呢!这样的例子太多太多了,都已经深深刻在了我们学员的心上,不管是对自己的健康心理的进一步培养,还是以后对学生的心理辅导,那都是取之不尽的财富.
不仅在知识技能方面获得了大丰收,在其他方面的收获也是足以令我们终身难忘。
还记得在培训中,我们学员们的精彩表现。江油的吴刚老师,那浑厚的嗓音,余音绕梁啊,不愧他们小组响亮的队名,他称赞教授的快板,他积极的发言,他深情的歌声,他体现自信的明亮色彩的衣服,他流露出的才华横溢,折服全场!我相信,他的大师风范和多才多艺的风采肯定让他的学生像蝴蝶恋花般地围绕着他,他也给我们树立了一个在工作中生活中一个榜样,自己的才华一定要抓住机会去展示,并且不遗余力;彭州黄军那“前浪拍死在沙滩上”这种幽默风趣的`表达,逗乐全场,笑声中诠释了选择清贫而劳累的职业所需要的乐观态度;还有那有着20年教龄的“牡丹花儿”张燕老师,她气质优雅的谈吐,展示精湛的业务,使我们觉得原来流逝的岁月并不是那么可怕,只要我们的教学生涯充满阳光,我们就会是年轻的。这些精彩的一幕幕,给了我们部分有怯懦心理的老师以极大的勇气。来自绵阳梓潼的张子敏老师,在积蓄了一个礼拜的能量和勇气后,终于主动拿起了发言的话筒,正因为这次教授智慧的引导,融洽、团结、人文的氛围,学员之间热情的鼓励、宽容的心胸,才有了我们这些胆怯、自卑的老师有了一个崭新的突破。
这次培训不仅满足的是我们的求知欲望,还有我们的情感需求。正是学校得当的安排,让我们有了购物之后的神采飞扬、有夜晚消暑喝啤酒时的豪气万丈、也有课余棋牌娱乐时的刺激、惊喜。心理情感的满足又带动我们以饱满的热情投入到学*之中去。这也给了我们一线教师在对待我们的学生时的一种借鉴。
在这里,我特别想感谢我们的四川师范大学提供的便利、关爱和研究生朋友的贴心。一杯浓香的咖啡、两碗养胃的稀粥,还有不知道的三四五,无一不在体现出我们川师大严谨的、人文的校园文化。说明一下,那一杯浓香的咖啡,是在前天下午学*中头晕脑胀时,被细心发现的田焰同学捧到我的手心的。两碗养胃稀粥的故事发生在第二组,两位学员胃病难忍,吃不了餐厅统一的米饭,小组长小明,在我们眼里还是个小男孩的他,早餐和午餐时都默默地为两位学员买来了稀粥,一买就是三天。这些研究生朋友们在自己锻炼成长的同时,也将这份执着的态度化成感动,留存在了我们心里。
我们最感谢的是给我们上课的各位老师。春蚕一生都没有说过自诩的话,那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师们,您从来没有在别人面前炫耀过,但日后各市县盛开的更为娇艳、更为坚强的桃李,就是对您最高的评价。因为我们在此不仅学会了知识、技能,更重要的是学会了生活的积极态度,这种态度使我们充满了快乐,并将这种快乐在以后的工作、生活中进行复制,这些快乐一定会发生奇妙的化学反应,一次次发生裂变,无限扩大。并且能使我们收获意想不到的丰硕成果。基础教育这个基脚十级地震也无可奈何。
我自己的收获也特别大。我眼里的世界,我的快乐,已经发生了奇妙的化学反应,一次次发生裂变,正在无限扩大。
学*了《教师心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学*到的是心理学的理论知识,而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学*中,我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座,他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在,给了我强烈的感染和深深的理论引领,并且通过理论学*、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学*我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的学*中,我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学*得更好,生活得更好!
教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事,就怕心累。当心累时,我们要有自我控制、自我调试的能力,保持乐观积极的教育心态,不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中,不迁怒于孩子,克制偏爱情绪,一视同仁地对待孩子,同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的方法:控制呼吸法、自我剖析法、学*转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用,正确认识自己通过学*,我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的`心态,并且认识到,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度,这也将直接地影响到我的学生们,使学生们能够在良好的心态下学*、进步。在培训学*中,每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学*,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高,对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。
通过学*让我更深刻的明白了健康的真正意义。一名优秀的教师,不但要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外,还需要具有健全的人格与健康的心理状态。教师的心理健康是培养儿童心理健康的必要前提,只有心理健康的教师,才能培养出心理健康的学生。
——心理健康教师培训总结优选【10】篇
教授在此次培训指出心理问题的产生主要于“我执”这种个性特征,其主要表现为:精神分析为体,行为主义为用,人本主义为境,认知理论为遇。实际上就是一种自我为中心的问题。解决这个问题的方法教授用八个字来概括“实事求是、与时俱进”。教授生动的讲述了他个人从事心理健康教育的过程,他指出人生就是一种体验,每个人都是在体验自己的人生,也在体验中展示自己的人生价值。他总结人与工作的关系时提出“干一行,爱一行”、“爱一行,干一行”两种不同的工作态度,只要在工作中人人都有一种“因为我在干”“我是为了我自己在干工作”思想,那就没有不成功的人。在工作的时候你用什么样的态度投入到你的工作,你自己贴什么样的标签不重要,你是什么样的人才重要,为自己工作,为自己负责。我们对于工作的最好的态度正如教授所言,有良心的给学生以最大的自由空间,少考虑个人得失,在定位准确,心态端正的情况下认真努力的工作。
教授精彩的讲学不时被老师潮水般的掌声打断,他渊博的学识、诙谐的语言、精彩的解读给与会全体教师留下深刻印象,激发了老师们乐观向上、积极进取的精神。
这次培训使我们澄清了以前的一些心理学方面的错误见解,弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理学教育方面的思路,为以后的心理教育工作提供了理论根底和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者,他们既有理论功底,又有实际经验,他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯;也感谢我们学校,为我们提供了一次心灵洗礼。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康病症。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大局部时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易冲动,感情用事,好梦想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症,由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学*生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速开展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学*和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的开展,也才能真正拥有心理上的*安感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更*和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象确实使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学*做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学*做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
每个人都生活在充满竞争充满压力的社会中,每天都要面对大大小小的问题与挫折,尤其是教师与其他相比压力更大,由于社会、家长、学校对教师的.期望值高,工作量大等诸多原因,给不少教师造成严重的心理压力。
毕业后担任教师这个角色有七年了,在不同的学校任教,接触到了许多不同类型的教师,结合这次培训加上自己的个人体验,对教师这份职业的酸甜苦辣有了自己粗浅的理解,对教师的心理有了点个人浅薄的认识,我觉得吧教师应有拥有阳光心态:
对于任何教师而言,心态决定着他的幸福。幸福的心态应该是阳光般的。阳光普照大地,温暖每一个人,是宽容*等的。教师的心态也要像阳光那样,是*常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。教师只有拥有这样的阳光心态,才能做一个幸福的教师。如果教师缺少*常心,就会对学生提出过高的过严的要求,就可能失去耐心、细心冷静和理智。
对大多数教师来说,总是以高标准严要求来对待自己的学生,总是希望自己的学生能够优秀一些再优秀一些,最好人人都能品学兼优。
所以,当越来越多的脱离实际的过高期望和过严要求,遭遇到截止来越个性张扬的新时代学生的时候,矛盾便一触即发了。 “我本将心向明月,奈何明月照沟渠”,于是开始对他们感到失望甚至失去耐心。学生却越来越不理解老师,有的学生甚至开始不尊重教师。
海明威曾经说过:“现实不一定总是美好的,但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。”
面对客观存在的问题,不能一味的沮丧和抱怨,而是应该接受现实。在尊重学生个性的根底上去教育学生,在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时,总代表客观地对待学生,理智地分析问题出现的原因并作出恰当的决策。
教育的过程就是一个不完美的人引领另一个不完美的人追求完美的过程。
金无赤足,人无完人,为人师者,年岁长于学生,知识多于学生,阅历丰于学生,修养胜于学生,即使这样,教师也不是完美的,那为什么一定要强求学生完美呢?学生这所以是学生,就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误,所以才需要教师的存在。
有时候许多教师并没有认识到这一点,总是难以容忍学生的错误。课堂上的讲话声、作业中的错误、考试成绩的不理想都会让我们心情沮丧,对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评,如此一来,原本沮丧的心情变得更加沮丧、压抑。
其实,每个学生都有自己的优点,都有自己的位置和作用。如果我们能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点,而不是一味盯着他们所犯的错误不放,我们就会少些烦恼多些快乐,少些狭隘,多些豁达,幸福的生活不吗?
生活中,值得我们敬重与感谢的人或物很多,感恩是一种达观的人生态度,是知足常乐的心态。
作为一名教师,如果能怀着感恩之心去看待学生,你会被学生眼中饱含的单词和纯真所鼓舞,被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦,被节日里的卡片、小礼物所深深感动————你也会发现学生是如此可爱,生活是如此美好。
反之,总是埋怨、指责、敌视、不满,会让自己的心情变得很糟糕,自然没有幸福感可言。
所以,常怀一颗感恩之心的教师,一定是时常面带笑容、挺直腰板,给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师,才会有一群幸福快乐的学生
宽容是心理健康的调节阀。人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈、不公*的对待的事总是不可防止的要发生。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示着气度和胸襟。一个不会宽容,只知苛求别人的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律已,宽以待人,这就等于给自己的心理安上了调节阀。
教育局为了使我们新教师尽快的适应学校工作,特地对我们进行了此次培训。这次新教师培训的内容十分丰富,包括如何备课,如何说课,如何撰写教学计划和教学总结,教学工作规范和教法经验交流等诸多方面的学*。通过培训我得到了很大的收获,也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识。教育形势快速发展,对我们新教师提出了更高的要求。作为新教师,我们有许多不足之处,由于教育教学经验的欠缺,我们在实际教学过程中往往会遇到许多困难,需要通过进一步的学*来提高自己的教育教学能力。学校的新教师培训为我们提供了一个学*的*台,为我们创设了一个良好的学*环境。在培训期间,最让我印象深刻的就是关于教师职业道德方面的内容。谈到职业道德,其实每一项职业都要求具备一定的职业道德。但是对于教师这个职业而言,就显得尤为重要,且具有一定的特殊性。因为作为一名教师,一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的,在某种年龄阶段,教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以,教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德,这一点非常重要。培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中,几位从事教育多年、教学经验丰富的老教师根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好小学教师的要点和方法,给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上,几位教师都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学*的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上,老师们还提出了如何加强教师之间团结合作的方法。通过这些,我们认识到教师在上课过程中要多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。其次,从这次培训中我更加坚信:心态决定一切,有了积极的心态就成功了一半!要想在教育事业上有所作为,要想在文中立足、发展、收获,良好积极的心态必不可少。只有相信自己,相信学校,怀着执着的信念才不会惧怕阻拦在面前的困难。通过培训,让我深刻地认识到必须更新观念。随着知识经济时代的到来,信息技术在教育领域广泛运用,“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了,这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究即不是在书斋进行的研究而是在教学活动中的研究。必须具有现代教育观念,并将其运用于教育工作实践,不断思考、摸索,朝着教育家的方向努力。以教师为本的.观念应当转为以学生为本,自觉让出主角地位,让学生成为主角,充分相信学生,积极评价学生。通过此次培训,我在教学观上有了一定的转变,不能为了教书而教书,叶圣陶先生说过:教是为了最终达到不需要教,为了达成这个目标,教学不光是简单的传授知识,要重在教学生掌握方法,学会学*,不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学*”,学生掌握了方法,终身受用,可以自己获取知识,除了学*,还要注重启迪学生的智慧,给学生充分的空间、时间,发挥出他们的想象力和创造力。
培训会上,我欣喜地听到多位教师向我们道出了他们多年的工作经验,我觉得这些经验是非常的宝贵。牛顿曾说过:我之所以成功,是因为站在巨人的肩膀上。我没有牛顿那样的伟大,不敢奢望能有他那样的成就,但我想,这些成功的经验,至少能给我们青年教师一个较高的起点,缩短了我们探索真理的路途。通过培训,让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作,让我学到了更多提自身素质和教育教学水*的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题,我们知道了怎样更好地去爱我们的学生,怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。作为一名骨干教师,我们要以扎实的作风潜心实践,坚持不懈;要以自觉的精神对待学*,不必急功*利,心浮气躁;要以务实的心态思考问题,力求兼收并蓄,博采众长;要以独特的眼光大胆创新,做到不拘一格,匠心独运;要不断完善自己多元而合理的知识结构,保持积极而健康的心理品质,逐步形成巧借外力的综合素养,让自己的工作、生活与学*始终处于一种研究的状态,让自己的生命处于不断探索与追求的过程之中。
或许我已经走过了“初生牛犊不怕虎”的年代,所以我能感受到这句话的分量。当一名好老师不容易,这该需要多少的汗水和智慧!作为新时代的教师,我想我们也许不会再信奉“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,既然身处新时代,就得与时俱进,应当有新的信念,新的做法,也只有这样才能够给学校注入新的血液,才能让自己不落后!在今后的日子里,我将不断地学*理论知识,用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把科研和教学结合起来,做一个专家型、学者型的教师,使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样,才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育,为了我们的学生,也为了我们自己,我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造,并加强自己的理论素养和专业技能的学*和提高,具有较强的教育科研意识和能力,有目的地总结教育经验,反思教学实践,一切从实际出发,切实担负起教师应尽的责任和义务。
经过这几天的培训,让我这个刚迈上讲台的新人感到了自己肩上的责任。教师的职业生涯是漫长而艰巨的,要快乐地走下去的话,必须要用自己的爱心去感动学生,用自己的人格魅力去感染学生,用自己的激情和努力去培养学生。我相信通过自己的努力,一定能做个出色的教师。
10月28日我校组织教师参加了区教育局组织的中小学教师心理健康与调适培训,本次培训是由王宝安教授主讲的,我有幸参加了本次培训。
本此学*虽然有点辛苦,但我是快乐的,我的收获是丰盈的。感觉自己又仿佛回到了学生时代,坐在下面听专家讲一些新的心理学知识,让我*时工作中的疑团得到了解决。
整个培训学*都让我大开眼界。从高深专业的理论到精典个案的解析,每一个问题的解答都是那么认真,那么细心。我收获着、感动着、反思着……这次培训让我感觉到:这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃,更是一次精神的盛宴,它蕴含着丰富的人生哲理。
下面我从理念上总结一下我的收获。
说实话,教师这职业有太多矛盾的地方,社会责任大,待遇一直不高,看起来有很多假期,可实际上没有白天黑夜,作为班主任经常是琐事缠身。说起来崇高伟大,可是人格尊严常常受到挑衅,奉献多回报少。这些都是教师产生心理问题的'原因。学*了教师心理问题的自我调适,我知道原来心情也是可以自我调适,可以选择的。
王老师说,事件不控制我们的情绪,是我们对事件的不同认识才导致了我们不同的情绪反应。所以面对生活中的事件,有些人在失意时悲观、懊悔,而有些人却能够泰然处之。关键是一个人在主观上如何看待这些问题。假如我们能够一心献身于社会主义的教育事业,做到遇困难时坚忍不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不琐屑较量、对待挫折不悲观丧气,那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的心理。当然,要做到性格开朗,泰然处事,决非一朝一夕之功。但只要我们*时留意加强心理素质的培养,增强心理承受能力和行为的控制能力,努力克服自己性格上的弱点,凡事都能想开一点,我们就一定可以做到乐观向上,泰然处事。
有一颗感恩的心,告别昨天不一样的我,就像昨天的不愉快过去了,今天又是崭新的一天,心想开心是一天,苦闷也是一天,我为什么不选择开心呢?
让快乐永驻课堂。我们的工作是教书育人,课堂教学是师生共享的舞台,教师要学会营造一种安全、愉快、和谐的学*环境,积极、坚定地为学生营造自我发展的空间,喜爱学生。让学生自主学*与小组合作均得到鼓励。善于用幽默风趣的语言化解课堂的矛盾。对学生的学*成绩多加鼓励,让学生看到自己的成绩,看到自己的收获,那他们可就以愉快学*,教师也乐于教学。学生的能力得到了体现,成绩得到了提升,老师的价值就得到了体现,就会有成绩感,职业倦怠不攻自退。
反思我们教师的现状,很多人都存在教学教研意识淡薄,甘当知识的二传手,职业倦怠日益严重。这些现象阻碍了我们教师的能力提升,使我们无法更好地适应新课程改革的浪潮,从而也产生了很多的困惑和迷茫。
怎么办?学*。唯有学*才是提升自己能力的一个捷径。诚然,我们也面对很多的生活压力和工作压力,学*的时间很有限。但我认为,压力之所以成为压力,是因为我们不能高效的解决它。只有不断的学*,向书籍学*,向同伴学*,甚至向学生学*,才能不断的得以“充电”,不断的提升解决问题的能力,从而使压力不再是压力。工作渐渐充满乐趣,职业倦怠也会日益减少消退。
这一次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束。王教授用他的智慧为我点燃了一盏明灯,激励我乐观向上、积极进取,指引我们将所学所感用于今后的教育教学实践之中,我们将带着收获,带着感悟,在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽,茁壮成长!
今年11月15日,我参加了龙岗区中小学教师一个多月的远程网络教师心理健康的学*培训,我积极听课、探讨、课后感悟等活动的参与,对教师心理健康的认识更加深入科学,收获很大。在培训中我认真听讲了《如何进行心理健康教育》、《教师心理健康与自我调适》、《中小学生学*动机案例分析》、《学*困难生的常见问题与解决案例》、《积极应对压力、追求职业幸福教师自身的心理健康》、《压力管理与情绪调控》、《心理健康知识》、《心理问题案例识别相关概念》、《学生行为问题区分》和《教师心理健康之情绪管理》等课程。每节课的讲师与教授通过案例分析和科学细致的分析,层次分明的对每个问题给予了剖析,使我的思路更加顺畅,不仅学到了许多心理健康方面的知识,更让我对当前学校的健康教育有了新认识、新思考,受益颇深。此次的远程培训在提升了我对理论的认知同时也提高了我的自身素养。同时我也会把学到的知识很好的运用到实践中去,更有效的为教育教学服务。
在与时间赛跑的紧张学*中,我终于即将完成国培学*任务,心里既轻松又不舍,更感压力重大,一切的努力浓缩于这一刻,凝聚于笔头,*一个月来多少难忘的学*瞬间和难忘历程又浮于心头,如鲠在喉,不吐不快,特作培训总结如下:
一、珍惜时间,勤奋学*。
自拿到学*卡的那一刻起,本人就立下宏愿:一定要珍惜机遇,努力学*,于是看视频,看文本学*材料,抓住每一个可以利用的空隙学*,“如饥似渴、如饮甘露”是本人学*的真实写照,在学*中,我做到了三个必学:“中午必学、晚饭后必学、周末必学”。虽然长时间坚持下来,工学矛盾的压力使人倍感疲惫,但对于心理健康知识的进一步理解的喜悦感和胜利感却令我满心欢喜。本人学*时间现已超过50小时。学*期间,我频生感慨:“上网干什么?神马都是浮云,唯有学*才是王道。”这句话也将会成为我上网的座佑铭贯穿于我以后的网络学*生涯,令我受益。
二、积极参与,共同探讨。
在学*初,我在熟悉了详细的“学*进度安排”后,就积极参与学*交流活动,我为了表达自己澎湃的学*激情,开始第2天写下了第一篇研修日志,第一次作业本人在家中成功排除小孩的干扰,利用将*4个小时的时间,堪称“呕心沥血”,完成了作业,之后我陆续地完成了第二、第三次作业,对自己又是一个较大的提升,“try哲学”“尝试+努力=成功”来形容我完成作业的历程再恰当不过了。与此同时,我积极学*案例,写下了《学生小偷小摸行为的应对》,我相信真实的力量,因为“动人心者,莫乎真情”。天道酬勤,以这样的成绩单慰劳自己的努力,足以无憾了。同时,本人也积极参与论坛研讨活动,争做一名溅起别人思想火花的智者和善于汲取百家之长的慧者。在令我流连忘返的论坛里,大家尽展心扉的真诚令我感动不已。
三、专心听课,学有所获。
在课程《教师心理问题的自我调适》中,我明白了:(1)、教师心理健康的意义。(2)教师的心理问题的调适:A、教师认知问题主要是自负与自卑的表现、成因及对策。B、教师情感问题主要是焦虑与抑郁的表现、成因及对策。C教师个性问题主要指冲动和紧张的表现、成因及对策D教师行为问题主要是体罚行为与告状行为的表现、成因及对策E教师职业适应问题主要是职业适应不良和职业认同困难的表现、成因及对策。
在课程《教师职业倦怠的心理调适》中,我明白了(1)教师的职业倦怠的成因(2)教师职业倦怠的表现(3)调控教师职业倦怠的方法:A优化社交技能B学会管理压力C驾驭班级管理D有效管理时间E寻求社会支持。
通过认真而全面地学*,我还明白了作为一名教师,要保持良好心态需要理论作认识、实践中要学会融会贯通,当自己得意时,多想想那些教坛大师,想想自己离“德高望重”四字还有多远,当自己失意时,多想想自己获得了什么,而不是失去了什么。另外,遇到一些工作中的矛盾,要理智的看待和对待,切不可意气用事。前几天,我在工作中遇到一件烦心事,要是以往,可能几天都会沉浸在此事的负面情绪中,但是,参加这次培训后,我懂得了如何去调适心情,辩证的看待问题,于是,我就多从自己身上找原因,多换位思考,多理解别人,这样,我的心情很快“多云转晴”,此次学*的收获在我身上显示出了“威力”,这难道不是此次培训效果的一次生动体现吗?
在培训中,我还懂得了如何去管理时间、如何去管理压力、如何将精力放在做有益的事情,不作过多的“空想”,如何在教学过程中,避免角色冲突带来的纷扰,以最佳的精神状态投之以教学。在培训中,我恍然大悟:当心灵需要放飞时,将它在空中尽情漫游吧!之后,焕然一新的.是我这个忧愁被格式化了的快乐斗士!这将是我永远追求的化境。对于此次培训令我自身的收获绝不是一言以蔽之的,我会不断反思、升华,最终学以致用。
四、关注心理,施爱与生。
通过此次学*,我明白了要做一名合格的教师,自身心理健康是多么重要,而培养学生的心理健康也同样非常重要,作为此次培训学员之一,我将在以后的工作中做到并做好以下几点:
1、让学校其他教师更了解心理健康教育。教师是心理健康教育的实施者,当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法,否则心理健康教育只能成为一纸空谈。
2、让学生也认识心理健康教育。一提起心理健康教育,人们的脑海中就浮现出神经病、心理治疗等字眼来,内心极不舒服,下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广,心理治疗(矫正功能)只是其中一个方面,我们的教育对象更多的是心理健康的学生,发展功能、预防功能更为普遍和重要。因此,要让学生正确认识心理健康,了解心理健康教育,进而主动学*心理健康知识,形成健康的心理
3、形式灵活多样,真正把心理健康教育开展起来。对于小学生来说,心理健康教育是一个抽象的概念,只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中,才能真正实现心理健康教育的功能。
一个月的培训虽然行将结束,但它对于我的影响将会久远而绵长,并如陈年老酒,将越酿越香。在此,我十分感谢给我们提供这次学*机会的领导及为之操劳的工作人员,十分感谢学*群里胡老师的辛勤帮助,十分感谢同仁们的众人拾柴,使我受益无限。本次心理健康教育让我终身难忘。通过远程学*培训,不仅对我个人有很大的帮助,对我在班级管理和教学中也起到了积极有效的促进作用,我会继续不断的借助各种机会,加强学*,并把学到得知识积极运用于教育教学之中,为教育事业的发展贡献自己的力量。
20xx年10月4日至14日,我非常幸运地被选派参加了由宁国市教师进修学校举办的“宁国市心理健康教育指导师培训班”的学*。这是一次高规格的培训,不仅组织严密、学*时间集中,而且主讲的全部是具有深厚理论研究修养和丰富实践经验的安徽师范大学教育科学学院教授。培训课程既包括《心理健康教育政策解读》、《教师压力管理与心理调适》、《中小学生自我意识辅导》、《中小学生情绪情感辅导》、《中小学生人际关系辅导》、《中小学生挫折辅导》、《中小学生学*辅导》、《师生冲突与生命教育》、《中小学生心理问题的行为矫正》、《认知行为疗法的实务操作》等理论讲解,更有《学生常见心理问题的识别与处理》、《班级团体辅导的设计与实务》、《中小学生偏差行为的团体辅导》、《心理健康活动课的设计与教学》、《学生心理测评与学校心理档案建设》等实务操作指导,这种理论指导与鲜活案例相结合的培训让我获益匪浅。
现就学*中的主要收获简要归纳总结如下:
一、大度看世界,从容过生活
作为一名教育工作者,无论你是因为热爱它,还是把它作为一种谋生的手段,既然我们自主选择了这一职业,我们就应该无怨无悔。虽然目前教师待遇尚有待提高,但毕竟衣食无忧。没有必要进行那么多的横向比较,徒生烦恼、满怀抑郁于身于心毫无益处,其实不如咱们的还大有人在。正如罗兴根教授所言:“我们改变不了世界,那我们就适应它;我们改变不了别人,那我们就改变自己;我们改变不了事情,那我们就改变态度”,多一些“阿Q精神”,多一些“甜柠檬心理”,也许我们会生活得更轻松,更愉快。让我们记住国学大师南怀瑾的话:“大度看世界,从容过生活”。
二、走进孩子的世界才能和他们同频共振
受制于身心发展的规律,孩子自有他们特殊的“频道”,如果我们以**的心理、价值观、人生观和世界观去“绑架他们”,只会与他们渐行渐远,更可能对他们的成长和发展造成永远无法弥补的伤害。我们应该无条件地尊重他们,信任他们,宽容他们,指导他们,*等地和他们对话,充分挖掘他们的潜能,只有这样才能和他们产生同频共振,我们的教育才有影响力,才会产生价值,才能促进他们自由、开放而又健康地成长。让我们记住美国hj柯赖齐亚和wm斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话吧:“如果孩子生活在鼓励中,他便学会自信;如果孩子生活在容忍中,他便学会耐心;如果孩子生活在赞扬中,他便学会自赏;如果孩子生活在受欢迎的环境中,他便学会钟爱别人;如果孩子生活在赞同中,他便学会自爱;如果孩子生活在*等中,他便懂得什么是公正;如果孩子生活在安全中,他便学会相信自己和周围的人;如果孩子生活在友谊中,他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。”
三、掌握心理辅导的知识和技巧是教师必备之能
丰富深厚的心理学素养和高超的心理辅导技巧,是一名优秀的教师必须具备的条件。每一个教师都应具备心理健康的相关知识,在自己的教学过程中关注学生的心理健康,引导他们“发现自我,认识自我,超越自我”,形成健全的人格。
孩子一生的成长由于受家庭、社会等各种环境的影响,必定会遇到诸多的心理障碍和困惑,如果教师不能加强他们自我意识的培养,不能进行学*方法的指导,不能开展情绪情感、人际关系、挫折和行为偏差的辅导,忽视生命教育,孩子们也许就会在障碍前止步不前,就会在困惑中迷失方向,甚至生命陨落。因此,我们应当树立终身学*的理念,积极吸收内化最新的心理学研究成果,不断地总结和丰富心理健康指导的经验技巧,让孩子始终生活在阳光中。只有这样才能培养出符合国家民族发展强盛需要的合格的社会主义事业建设者和接班人。
四、必须重视家长的心理健康指导知识培训
家长是孩子的第一监护人,家庭是孩子最重要的成长环境,要促进孩子的健康成长,缺乏家长的正确指导和配合,仅靠学校的努力是远远不够的。心理学研究成果告诉我们:孩子的心理问题,往往植根于家庭,凸显于学校,爆发于社会。可是当前现实是,家长空有满怀的爱和热情,却缺乏必要的心理学知识和儿童心理健康指导的技巧。因此,要促进儿童的健康成长,必须在家长中普及必要的心理健康指导知识和技巧,争取他们的积极配合与支持。否则,学校的教育成果往往会被家长的不正确教育所稀释,甚至完全摧毁,更严重的是会让孩子因困惑而无所适从。
五、适应形势,规范心理咨询与团体辅导
当今社会正处在一个高速发展、快速转型和更加民主的时代,各种观念互相冲撞和博弈,各种矛盾和困惑不仅体现在**身上,更投射到孩子纯净的心灵。引导孩子跨越发展中的障碍,廓清成长中的困惑,是现实的急迫需要,更是每一所教育机构和每一名教育工作者应尽责任。所以,学校要高度重视此项工作,不惜人力和物力,尽快建立符合儿童现实需要和学校实际的“个体心理咨询室”,积极开展心理健康教育和团体辅导。完善各项制度,规范、科学地推进学校心理健康教育工作。
以上是本人在这次培训中的几点主要感受和体会,总之,这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解,弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理健康教育方面的思路,为以后的心理健康教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者,他们以自己智慧为我点燃了一盏明灯;也感谢教体局、教师进修学校和单位领导,为我提供了一次心灵洗礼。
暑假,本人参加了“安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训”。现对本次培训做如下总结:
一、培训内容分析
安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训培训内容共分两大模块。第一模块是《学生心理健康》。从《小学生积极心理品质结构及培养策略》、《聆听学生的心声——班主任心理辅导实务》、《校园危机事件处置与干预》三个方面展开教学内容。第二模块是《教师心理健康》。从《教师积极心理品质结构及培养策略》、《小学心理健康教育基本理论与实践(上)》、《小学心理健康教育基本理论与实践(下)》、《多动症儿童——-读懂行为问题儿童——-“上了发条”的吉米》、《积极心理健康教育六大关键》、《应对挑战——-面对嫉妒与挫折——-在打击降临时》、《沟通变奏曲》七个方面展开教学。培训内容以高深的理论、详实的案例、丰富的资源让我们参训教师对学生心理健康和教师心理健康有了深刻的认识和初步的应对方法。
二、学*过程总结
在参加安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训过程中,我严格按照培训要求学*。看课480分钟以上,参与看课评论4次。完成作业6篇,分别为《心与心的对话真诚的'聆听》、《谈谈小学生心理问题干预的方法》、《小学积极心理健康教育案例——打开孩子的心结》、《如何面对自卑心理健康教育案例》《行为问题儿童心理健康教育案例》、《心理健康培训总结》,参与作业评论2次。发布话题4个,分别为《关注学生心理健康,只是班主任的事吗?》、《面对问题家庭的学生,如何引导其心理健康发展?》、《对学生心理健康影响最大的是家长还是老师?》、《谁来关注教师的心理健康呢?》。参与话题评论4次。上传教学资源一个,是《爬山虎的脚》教学课件。
三、培训心得反思
参加本次心理健康远程培训,我感受到广大教师参加培训的热情很高,讨论也很热烈。心理健康这一话题越来越成为社会所关注的热点。通过学*,对学生心理健康和教师心理健康有了一定的认识与对策。为将来的教育教学工作添加了新的助力。网上培训的形式更加有利于教师合理安排学*时间,教师可以根据自己的安排进行学*,不会打乱教师自己的工作与生活节奏。比起集中培训,教师要放下自己所有的事情去听课要更加人性化。相比集中培训时的集体打瞌睡学*效果更好。
每个人都生活在充满竞争充满压力的社会中,每天都要面对大大小小的问题与挫折,尤其是教师与其他社会群体相比压力更大,由于社会、家长、学校对教师的期望值高,工作量大等诸多原因,给不少教师造成严重的心理压力。
毕业后担任教师这个角色有七年了,在不同的学校任教,接触到了许多不同类型的教师,结合这次培训加上自己的个人体验,对教师这份职业的酸甜苦辣有了自己粗浅的理解,对教师的心理有了点个人肤浅的认识,我觉得吧教师应有拥有阳光心态:
对于任何教师而言,心态决定着他的幸福。幸福的心态应该是阳光般的。阳光普照大地,温暖每一个人,是宽容*等的。教师的心态也要像阳光那样,是*常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。教师只有拥有这样的阳光心态,才能做一个幸福的教师。
一、要有一颗*常之心
如果教师缺少*常心,就会对学生提出过高的过严的要求,就可能失去耐心、细心冷静和理智。
对大多数教师来说,总是以高标准严要求来对待自己的学生,总是希望自己的学生能够优秀一些再优秀一些,最好人人都能品学兼优。
所以,当越来越多的脱离实际的'过高期望和过严要求,遭遇到截止来越个性张扬的新时代学生的时候,矛盾便一触即发了。
“我本将心向明月,奈何明月照沟渠”,于是开始对他们感到失望甚至失去耐心。学生却越来越不理解老师,有的学生甚至开始不尊重教师。
海明威曾经说过:“现实不一定总是美好的,但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。”
面对客观存在的问题,不能一味的沮丧和抱怨,而是应该接受现实。在尊重学生个性的基础上去教育学生,在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时,总代表客观地对待学生,理智地分析问题出现的原因并作出恰当的决策。
二、要有一颗宽容之心
教育的过程就是一个不完美的人引领另一个不完美的人追求完美的过程。
金无赤足,人无完人,为人师者,年岁长于学生,知识多于学生,阅历丰于学生,涵养胜于学生,即使这样,教师也不是完美的,那为什么一定要强求学生完美呢?学生这所以是学生,就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误,所以才需要教师的存在。
有时候许多教师并没有认识到这一点,总是难以容忍学生的错误。课堂上的讲话声、作业中的错误、考试成绩的不理想都会让我们心情沮丧,对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评,如此一来,原本沮丧的心情变得更加沮丧、压抑。
其实,每个学生都有自己的优点,都有自己的位置和作用。如果我们能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点,而不是一味盯着他们所犯的错误不放,我们就会少些烦恼多些快乐,少些狭隘,多些豁达,幸福的生活不就是这样吗?
三、要有一颗感恩之心
生活中,值得我们敬重与感激的人或物很多,感恩是一种达观的人生态度,是知足常乐的心态。
作为一名教师,如果能怀着感恩之心去看待学生,你会被学生眼中饱含的单词和纯真所鼓舞,被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦,被节日里的卡片、小礼物所深深感动————你也会发现学生是如此可爱,生活是如此美好。
反之,总是埋怨、指责、敌视、不满,会让自己的心情变得很糟糕,自然没有幸福感可言。
所以,常怀一颗感恩之心的教师,一定是时常面带笑容、挺直腰板,给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师,才会有一群幸福快乐的学生
宽容是心理健康的调节阀。人在社会交往中,吃亏、被误解、受委屈、不公*的对待的事总是不可避免的要发生。面对这些,最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅,更显示着气度和胸襟。一个不会宽容,只知苛求别人的人,其心理往往处于紧张状态,从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高,使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律已,宽以待人,这就等于给自己的心理安上了调节阀。
时间过得真快,在*淡与忙碌中,一学期的工作就这样一晃而过,半年来,在学校和教研组正确领导、同学科教师的大力协作下,我顺利完成了学期初的预定目标,取得了较为令人满意的成绩。现将本学期的七年级劳技教学工作总结如下:
一、基本情况概述:
开学初,遵照学校的要求,结合学校实际情况,我制订了一套切实可行的工作计划,并尽可能地按计划开展了丰富多彩的活动:如制作笔筒比赛、创意作品展览等一系列活动,我自己也有幸去其他学校参加丰富的劳技教研活动,回来后受益匪浅,使我的教学行为日趋规范,学生学*的兴趣也日益高涨,对劳技课的学*氛围空前浓厚。
二、加强学*,提升自我,更新理念
这学期,我们学校组织我和其他劳技教师一起去外地参观学*别校劳技课的宝贵经验,回来后结合我校的教学实际,我有计划地学*了《艺术新课程标准》、《劳技新课程标准》等,提高自身修养,不断更新教育理念,改进课堂教学模式和教学方法。
三、抓好常规教研活动,把教研落实到日常教学中
在工作中,我做到端正态度,踏踏实实、一步一个脚印的从常规工作做起,努力提高教学工作的效率和教育教学质量。这学期我能够做到钻研教材,认真备课,耐心辅导学生。并由组长牵头,组员间互相观摩交流,发挥备课组集体的智慧。并且利用没课的时候听课,听的学科种类多,以便于从各门学科中吸取长处,以促进自身教学技能的提高。
四、认真完成学校布置的各项工作任务
为了协助学校的宣传工作和各项活动的开展,老师们都能克服各种困难圆满地完成任务。认真的出好各种板报宣传等。
五、主要工作措施
1、按照学校的要求,结合学科特点,安排教学任务。
2、督促自己认真备课,使教学能正常开展。
3、通过听课、评课和研讨会,促进自身经验和信息交流。
4、积极进行如折纸、剪纸、创意用品制作等一系列课外拓展活动。
六、今后的努力方向:
今后我将认真贯彻落实《新课程标准》,以推进素质教育,全面提高教师的教学素养和教学水*作为自己的教学准则,通过规范的教学活动和丰富的.教研活动,提高自身的专业素质和教学水*,培养学生发现美、欣赏美和创造美的能力,促使他们在德、智、体、美、劳诸方面全面发展,同时营造出浓厚的文化艺术氛围。我也将试着不断改进教学方法,丰富课外活动的形式和内容。在有效地完成教学任务的同时,提高学生的各项素质,使我校艺术教学工作取得更好的成绩。
总之,本学期忙碌而充实,在这样一个团结的集体中工作非常舒心。我会和领导、同事们共同努力,以最佳的状态,为学校劳技教育工作坚定决心,树立信心,挥洒爱心!
有幸参加教师心理健康培训,虽然时间不长,仅为六天,但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的。通过培训,使我初步了解到目前老师心理健康的状况,教师心理问题产生的原因等,这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如:懂得“知足者常乐”;为师者,要以*和的心态来教育学生(特别是特长生),以真诚的心来帮助和引导学生,以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足,在这过程中,教师的心情是愉悦的;同时,做为教师要有一种爱好,有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄,降低紧张度,有利于身心健康。下面就我对这次培训的所得与理悟做个小小的总结:
一、教师职业的特点
1、名誉高,工资低“教师是太阳底下最光辉的职业”“人类灵魂的工程师”等等非常美丽动听的华丽词语来赞誉老师,但是,在眼下养活自己最重要的东西:钱(工资),却是并不高,以至于很多老师,在没有走上教师这个工作岗位的时候都十分的向往(多半可能都是因为赞誉老师的词听的太多),真正的一旦走上教师工作岗位的时候,才发现现实并不是那么回事,往往很多教师就再也不能安与本职,而不得不为钱去奋斗了。首先这一点就会给大量的老师们留下不*横的心态,长此以往就易“病变”。
2、与学生的关系原本老师与学生是教育与被教育的关系,很简单,可是眼下素质教育却不能不说让人(主要是老师们)崩溃:学生成绩好,说是孩子聪明;学生学*不强,就说老师笨蛋;“教师育人终日疲惫,学生告状**都对”,如此这般,让当老师的左右难堪。
3、社会压力大祖国说:未来属于孩子,孩子是祖国的花朵,老师是园丁,责无旁贷。社会说:为什么没有合格的人才,学校教育不当(最终还是老师)。机关单位的说:老师没实事干,尽是混闲饭。学生家长说:今天不收费,明天就受贿(还是老师,但是想“收”想“受”没人给)。老师工资不高,订刊订报纳税一样不少。在职不敢聚会,退休愧对老小(没钱)。如此压力,很难不崩溃。4、起早贪黑李振武老师说:学生5点30到校,老师5点10就要到;晚上9点30放学,老师9点40能走就很好了。“起的比鸡都早,睡的比狗都晚,干的比牛都累”。可是又有几人能看到呢?
针对如此实情,老师们怎么才能正确的对待并很好的去解决和化解心中的不*就显的很是重要了。那么健康又有什么标准呢?
二、健康的标准
(一)世界卫生组织公布的人类的新的健康标准为1、充沛的精力2、处世态度乐观3、善于休息4、应变能力强
(二)教师的心理健康标准
第一、正确面对现实,愉快的接受自己的职业角色。
我认为,无论是工作还是生活,一些压力是必需的,就象水中的航船,必须要有些东西曾加重量,才能航行。所以我们也要在日常的工作与生活中正确对待现实,保证自己始终处在正确的、理智的状态,这样做才会让自己理性的对待工作和生活中的不愉快的问题,才能让自己得到正确的引导。第二、保持并养成积极乐观的情绪和状态。
生活是离不开对情绪的控制的,以摆脱“情绪效应”对工作和生活产生的不利影响。不能成为情绪的奴隶,更不能被坏情绪所感染。任何事情只要我们把它坚持成一种*惯,都会收获到意想不到的成果。控制情绪也是一样。
第三、不段的充实自己在专业方面的知识,独创性的开展教育教学工作。这个社会是个活到老学到老的新型社会,只有不断的充实自己在各个方面的知识,才不会被这个社会所淘汰。同样,我们所教育的是人,在新型的社会环境和教育环境下,我们要懂的变通和应变,要不断的改进我们自己的教学方法和方式,只有这样才是一位新型社会下的合格的人民教师、学生的好老师。第四、培养良好的人际关系,以谈话为主,讲道理为辅。正确的沟通方式,会起到事半功倍的效果。而良好的人际关系可以使自己在做事或办事时提高效率,有技巧性的谈话更会让人心悦诚服。一是与同事的交往,二是与学生家长的沟通,三是和学生的交流。不关是哪一种,我们自己都要以*和的心态、真诚的心与之交谈,相信一点“精诚所至,金石为开”的真理。第五、不段提高自身修养,适应教育的新环境。
学高为师,身正为范。老师不仅仅是教书,还有育人,两者相论,后者更胜,所以我们个人的内在修养,外在形象,一言一行等等,都会给学生以潜移默化的影响,甚者,影响一生。正因如此,每一位老师都要不断的提高自己的`整体素质,在各个好的方面。
三、正确认识自我
(一)正确认识自我的工作性质自古师者多清*,三尺讲台伴一生。既然我们选择了当老师就要甘于清*而重与内涵,不能被外界的花花世界所左右,也不能因为他人的一些闲言碎语就愤愤不*,让自己不愉快,此乃人生一大错误;同样,你要是认为自己是能胜过当老师的才,那就另寻高就;如果想发财,还真的要另寻他路了。说到底,就是要求我们对自己要有热情,要相信自己。
拉尔夫、爱默生说过:“热情象糨糊一样,可让你在艰难困苦的场合里紧紧地念在这里,坚持到底。他是在别人说你不行的时候,发自内心的有力声音我行。”
有这样个例子:一个在路边卖热狗的男人,由于没有什么文化,加上听力视力都不很好,所以从不读报,也不看电视和听广播。他每天所做的事情就是热火朝天的卖热狗,可是他的销售额和利润却总是蒸蒸日上。后来他的儿子毕业了,由于一时没有找到工作,便跟着父亲一起卖热狗。
儿子看到父亲还在发展生意,奇怪的问:“爸,你难道没有意识到我们将面临严重的经济危机么?”父亲说:“没有啊,你怎么会有这种感觉呢?快给我说说怎么回事?”
儿子说:“目前,国际环境很糟,国内环境更糟,我们应该为即将到来的坏日子做好充分的准备。”这个男人想了想。既然儿子上过大学,还经常看报纸和听广播,他的建议应该很有意义的,于是从第二天开始,他就减少了肉和面包的订购,再也不象以前那样对自己的事业抱很高度的热情了。
可是这样做的结果是,光顾的人越来越少,销售量也迅速的下降,这时他感慨的对儿子说:“你是对的,我们正处在衰退中,幸亏你早点提醒我!”
其实导致他们经济衰退的并不是事实造成的,而是因为他失掉原由的热情。热情是一笔珍贵的资产,无论知识、钱财,或权力都比不上它。只有坚定的信念才能产生热诚与追求,从而激发起我们的勇气和潜能。这就是像湿柴不能起火一样,灰心丧志的人将永远失去热情。切记“没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣”。精神状态不佳,一切都将处于不佳状态。作为老师也是一样,热爱教育,就应该为之激情滂湃,奋勇前往。花蕾只要开成了花儿,开在哪里,其实都是美丽的,只是当局者迷吧了。
(二)正确认识自我的工作对象
我们整天所面对着的是一群活泼好动、对外界充满着无限好奇心的孩子,就如那刚出土的小树苗,在成长的过程中难免会开小差、走弯路,也有高心过头或失败而一觉不振的时候,这时,我们做老师的就要培养他们正确的人生观和个人的价值观,正确的引导和教育。在这个过程中,老师对任何一个学生都不能早下定论,什么不成材啦,谁谁是个笨蛋什么的,这样首先是对学生的不尊重和人格的污蔑,其次是显的自己本人很没道德和教养,每个人的先天素质不可能是一样的,也不可能都是优秀的,接纳学生的全部,包括学生的缺陷,切记:
1、学生看起来最不可爱的时候,恰恰是他最需要关爱的时候
2、师生要互相尊重
3、学生是人,也是需要尊重的
4、要树立阳光心态,要播撒阳光到每个学生的心中去
同时我们应该坚持这八个字:探究,了解,分析,引导,这样就一定会增进彼此的互信。
人的情绪是与生俱来的,而且伴随着人的一生。少年情绪的变化时好时坏,起伏不定,那么怎样才能让烦恼从学生身边走开呢?专家建议:
1、及时发现孩子烦恼的信号
2、以同理心感受盖子的烦恼
3、不要替孩子逃避问题
4、多与孩子沟通
5、教孩子学会自我调节A倾诉法
B环境调节法C自我暗示法D转移法
一个充满活力激情幻想的时期,也是一个充满矛盾问题的特殊重要的时期,需要每一位老师真心对之。
(三)正确认识自我的工作成果教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正做到为人师表。我们的工作和生活是*凡的,也是丰富多彩的!当面对阳光,眼中就是阳光的灿烂,如果背对太阳,看到的就是自己的影子,关键是我们对事物的态度。面对现实,直面我们的工作和生活!以书为伴:其乐无穷!与生为伴:其乐无穷!
在各级领导的关怀和信任下,我有幸参加了市教育局组织的中小学教师心理健康培训。
5月31日来到市教育培训中心,开始了培训学*。学*虽然有点辛苦,但我们是快乐的,我们的收获是丰盈的。感觉自己又仿佛回到了学生时代,坐在下面听专家讲一些新的心理学知识,让我们*时工作中的疑团得到了解决。
整个培训学*,从忻六中张广梅老师讲的《教师心理素质与学生心理辅导》到忻一中孟全洲老师讲的《团体心理辅导设计与实施》,都让我们大开眼界。从高深专业的理论到精典个案的解析,每一个问题的解答都是那么认真,那么细心。我们收获着、感动着、反思着这次培训让我们感觉到:这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃,更是一次精神的盛宴,每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理。下面我从理念上总结汇报我的收获。
说实话,教师这职业有太多矛盾的地方,社会责任大,待遇一直很低,看起来有很多假期,可实际上没有白天黑夜,作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。说起来崇高伟大,可是人格尊严常常受到挑衅,奉献多回报少。这些都是教师产生心理问题的原因。学*了教师心理问题的自我调适,我知道原来心情也是可以自我调适,可以选择的。
张广梅老师说,事件不控制我们的情绪,是我们对事件的不同认识才导致了我们不同的情绪反应。所以面对生活中的事件,有些人在失意时悲观、懊悔,而有些人却能够泰然处之。关键是一个人在主观上如何看待这些问题。假如我们能够一心献身于社会主义的教育事业,做到遇困难时坚忍不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不琐屑较量、对待挫折不悲观丧气,那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的心理。当然,要做到性格开朗,泰然处事,决非一朝一夕之功。但只要我们*时留意加强心理素质的培养,增强心理承受能力和行为的控制能力,努力克服自己性格上的弱点,凡事都能想开一点,我们就一定可以做到乐观向上,泰然处事。
有一颗感恩的心,告别昨天不一样的我,就像昨天的不愉快过去了,今天又是崭新的一天,心想开心是一天,苦闷也是一天,我为什么不选择开心呢。
让快乐永驻课堂。我们的工作是教书育人,课堂教学是师生共享的舞台,教师要学会营造一种安全、愉快、和谐的学*环境,积极、坚定地为学生营造自我发展的空间,喜爱学生。让学生自主学*与小组合作均得到鼓励。善于用幽默风趣的语言化解课堂的矛盾。对学生的学*成绩多加鼓励,让学生看到自己的成绩,看到自己的收获,那他们可就以愉快学*,教师也乐于教学。学生的能力得到了体现,成绩得到了提升,老师的价值就得到了体现,就会有成绩感,职业倦怠不攻自退。
当老师的,要真正把教书育人作为最幸福的事情。如果把工作当做差事,当做任务。这样的人一辈子都是非常痛苦而可怜的,是非常凄惨而悲哀的,是没有幸福而言的。作为有知识、有文化、有理想、头脑清醒的人,都是要追求幸福的,希望过上幸福的生活。所谓幸福是人们对自己生活满足程度的一种主观感受。幸福感是由人们所具备的客观条件以及人们的需求价值等因素共同作用而产生的
个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验。就教师个体的`生命而言,教育教学活动占据了核心部分,假如在教育教学过程中寻找不到工作的幸福,那么他就找不到人生的幸福。做个幸福的教师,既是教育事业的需求,也是教师个体生命的需求。我们应该让教育者和受教育者一起幸福起来。这样我们的幸福感就会洋溢在脸上。
学*是提升自己能力的一个捷径,也是解决职业倦怠情绪的有效方法。
反思我们教师的现状,很多人都存在教学教研意识淡薄,甘当知识的二传手,职业倦怠日益严重。这些现象阻碍了我们教师的能力提升,使我们无法更好地适应新课程改革的浪潮,从而也产生了很多的困惑和迷茫。
怎么办?学*。唯有学*才是提升自己能力的一个捷径。诚然,我们也面对很多的生活压力和工作压力,学*的时间很有限。但我认为,压力之所以成为压力,是因为我们不能高效的解决它。只有不断的学*,向书籍学*,向同伴学*,甚至向学生学*,才能不断的得以“充电”,不断的提升解决问题的能力,从而使压力不再是压力。工作渐渐充满乐趣,职业倦怠也会日益减少消退。
教师心理健康了,就会以积极健康的心态引导学生的学*状态和生活态度,从而进入一个良性循环体。当然,面对学生的各种问题,我们老师也要掌握一些专业的心理辅导知识,这就是孟全洲老师讲到的,面对学生共性存在的问题,我们可以专门专设开展团体心理辅导课,团体课如何定位,如何开课,如何设计,如何操作,如何评价,有何困惑这一系列问题,又是我们这些非专业老师重新要学*面对的
这一次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束。专家教授们用他们的智慧为我们点燃了一盏明灯,激励我们乐观向上、积极进取,指引我们将所学所感用于今后的教育教学实践之中,我们将带着收获、带着感悟、在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽,茁壮成长!
——心理健康专题讲座简报范文五份
为宣传心理健康知识,发挥心理委员朋辈力量,凝聚心理育人合力,深入推进我校心理育人工作,5月25日下午,由我校心理健康教育中心主办的2022年“心阳光·心绽放”心理知识宣讲大赛在行政楼八楼会议室顺利举办。
此次大赛主题广泛,内容丰富,涵盖积极心态培养,情绪管理,人际沟通,职业生涯规划等。选手们从不同的切入点入手,从实际生活出发,结合常态化疫情防控对心理健康影响这一主题进行诠释。经过各学院的初赛角逐,共有33组选手突出重围,进入决赛。决赛现场,选手们沉稳有度,侃侃而谈,赢得观众阵阵喝彩,最后评选出一等奖3名,二等奖5名,三等奖7名。
一等奖获得者郑梦珊,在演讲《打开心灵之窗,点亮青春梦想》时,以饱满的激情、有趣的演讲风格和新颖的题材内容获得大赛最高得分92分的好成绩,她带着激动地心情跟大家分享道:在这个浮躁的年代,我们要自觉的学*心理健康知识,保持心灵健康,拒绝无用emo。”
“对于大学生来说,心理健康是生活快乐、学业顺利的`基础,作为我们一线辅导员,要做好学生学业上的’引导者’,当好学生思想灵魂的’引路人’,成为守护学生心理健康的那束光。”教育与音乐学院辅导员陈燕深有感触地说道。
此次大赛旨在提升心理委员业务水*,提高“朋辈”教育实效,加强心理健康知识的宣传力度,把我校的.心理育人工作进一步推向深入。
为进一步提高教师职业综合素养,提升教师心理健康水*,增强教师职业幸福感,7月18日上午,区教育局举办濠江区中小学教师“阳光心态,快乐工作”讲座,邀请国家二级心理咨询师、高级沙盘咨询师庄水珍老师为区职教中心、各中小学专兼职心理教师授课,引导广大教师建立保持乐观向上的心态,舒心从教、快乐生活。
讲座以“阳光心态快乐工作”为题,从情绪管理、拥有积极心态、增强心理建设能力等方面进行交流,通过现场互动小游戏,调动参训教师“沉浸式”参与讲座,倡导积极调整自我的情绪,做一名幸福的教师。活动最后通过一场减压沙盘游戏,让教师们释放工作生活压力,引导大家将所学的沙盘游戏理念运用到工作生活中,在面对教学工作和家庭生活时积极调节心理状态。
在*两个小时的`讲座里,参训教师们边做边学,对自己的心理状态有了更深的了解,认识到情绪管理的重要性,掌握了调节心理状态的有效方法,有利于今后以充沛的精力和饱满的热情投入到教育教学和日常生活中。
为进一步普及心理健康知识,促进未成年人树立正确的心理健康观念,10月9日,浔阳区卫健委走进硬骨头六连希望学校开展心理健康知识宣讲进校园活动。本次宣讲主题是“我的情绪我做主”。
宣讲活动中,区卫健委的志愿者语言生动、声情并茂地通过什么是情绪、情绪的类型、情绪的转变和如何赶走坏情绪四个方面,采用提问、互动、案例等方式带领学生们走进心理健康的殿堂,引导学生们着重培养自我认识能力,学会倾听和表达,培养良好人际交往能力,认识情绪,培养缓解坏情绪的能力,理解支持他人,培养换位思考能力,有效解决问题,培养应对能力和良好的自律能力,保持积极的'心态。学生们积极发言,课堂互动频繁,气氛非常热烈。
宣讲结束后,学生们意犹未尽,纷纷表示受益匪浅,学到了很多有关调节情绪方面的心理健康知识,今后将以积极、乐观的态度面对学*和生活。
10月10日,隆尧县职教中心组织开展“关爱心理健康共享生命阳光——10.10心理健康知识宣传日”活动。
学校副校长曹金卓首先在活动启动仪式上致辞,他希望同学们在关注自己身体健康的同时也要关爱自己的心理健康,积极调整自己的'状态,乐观向上地学*生活。
本次活动,学校特别邀请了隆尧县未成年心理健康辅导站负责人、国家二级心理咨询师张利华老师,就心理健康和心理咨询知识进行了宣讲,着重讲解了青春期会遇到的困扰和烦恼,并学会运用多种方式解决这些问题。同时,要善于向同伴和师长求助,向专业心理咨询师求助,正确认识困难,得到妥善解决,实现快乐健康的成长。
启动仪式结束后,学生参观了心理健康知识宣传展板,领取了有关心理健康的宣传页。参观期间,学生热情很高,不仅认真学*展板上的心理健康知识,还不断有学生就心理健康的有关问题咨询老师,营造出了“人人关爱心灵,处处青春洋溢,彼此互帮互助,共同快乐成长”的良好氛围。
为关心辖区居民、社区工作人员心理健康,缓解工作和生活压力,学会合理的情绪管理,在工作和生活中增添幸福感,5月7日,甘州区北街街道流泉社区开展心理健康知识讲座,辖区党员、居民代表以及社区工作人员共30余人聆听了讲座。
此次讲座邀请联系社区心理辅导员、国家二级心理咨询师主讲,从多个角度深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面进行了生动的阐述和讲解,通过深入浅出的`讲授和寓教于乐的课间游戏,引导大家客观认识压力、坦然面对压力、正确缓解压力、科学宣泄压力,建立积极、向上的事业观、家庭观和人生观,提升自身心理健康水*。
此次讲座现场轻松活泼,使在座的党员、居民群众及社区工作人员深受启发,获得了大家的一致好评,讲座结束后大家纷纷表示,通过讲座,有助于正确认识自己存在的心理健康问题,有助于大家主动调整工作、生活节奏,释放心理压力,保持良好的精神状态,以更加阳光的心态,积极地投入到今后的工作和生活中。
——学校心理健康专题教育培训总结汇总5篇
我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮忙。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、心理健康教育的重要性
经过本次学*,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查证明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学*与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在*几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应当是预防为主的,面向的是全体学生,不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应当是讲究艺术,心理健康教育实施方式应当是形式多样,时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说,“家家都有一本难念的经”,教师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的教师,就无论如何也不能将自我的不良情绪带入课堂,更不能所以而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自我,“必须要微笑”,要把自我最进取乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学*情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的教师的。教师乐观进取地稳定地情绪对于学生的心理健康构成有进取地促进作用。
提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不一样阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是经过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮忙学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的主角转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学*生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语本事不断完善,但学*生活中往往表现出自制力差,社会道德是非确定力以*期、自我为主的特点。
经过心理咨询、心理训练等资料丰富,形式多样的方式解决学生学*焦虑、人际关系不良、多动症和学*无能的心理问题。同时经过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施。
11月28日来到四川师范大学,开始了为期十天的“国培计划”——中西部骨干教师心理健康教育培训学*。学*虽然有点辛苦,但我们是快乐的,我们的收获是丰盈的。感觉自己又仿佛回到了学生时代,坐在教室里,如饥似渴地聆听着老师的教诲。
川师大对于这次培训尤为重视,还特别在每个小组中安排了心理健康教育系的研究生作为带队组长。整个培训学*,从知名教授的讲座到一线名师的经验,从高深专业的理论到精典个案的解析,从学*场地的策划到学员论坛的交流,都是那么认真,那么细心。我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我们感觉到:这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃,更是一次精神的盛宴,每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理。
一直在农村小学一线工作,面临的最大的发展瓶颈就是工作视野狭窄,这次培训,各路专家汇集一堂,从多种角度极大地扩宽了我们的视野。成都七中的陈艳萍老师的《在教育中拥有心理辅导的眼光》,从发展心理学的角度分析了各个年段学生的心理特点,并用贴*学生的生活实例,向我们教授了如何帮助学生调整心理状态及情绪,用心理辅导的方法来处理孩子们在学*生活中发生的矛盾。清华大学樊富珉教授的《学校班级团体辅导方案的设计与实施》,结合大量活动实例分析团体辅导具有培养与人相处能力,强**师是专业的助人工作者,要有责任感和使命感,并对教师应该掌握的团体心理辅导技术,如何成为一个有效的团体领导者和如何进行团体辅导提出了一些意见和建议。尤其是晚上的《感恩工作坊》团体辅导活动,充满着无限感恩的氛围贯穿于整个活动之中,深深地打动着每位学员的心灵,有的甚至声泪俱下,协助的研究生们奔跑其间,温情地送上洁白的餐巾纸。川大附中的何*老师的《心理健康课设计》,其个人素质发挥得淋漓尽致。教师心理学专业知识在教学过程设计、课堂气氛营造、师生问答方式、解决个例问题、专业知识渗透等方面都得以体现。华南师范大学的郑希付教授让我们了解了中小学生常见心理问题及其教育,张皓教授给我们讲了教师心理健康的自我维护,在轻松愉快之中受到了心理的疏导,让我们感受到教师——阳光下最美丽的职业,端正了教师的心态,卸掉了职业的倦怠。南京大学的桑志芹教授一开始带领大家做快乐鼓掌游戏,在轻松愉快的氛围中,桑教授现场与我们进行互动,通过风趣幽默的语言、富有趣味的互动游戏,博得了我们阵阵掌声和欢笑,大家都觉得受益匪浅。还有夏英、高小涛、杨雪梅、曹璇、蓝玲蓉等等知名的教授和名师们,讲座中,时不时被我们潮水般的掌声打断,他们渊博的学识、精湛的业务、诙谐的语言、精彩的解读给我们留下深刻印象。
这次培训班,我们都是来自四川地震灾区的学员。川师大为我们提供了良好的食宿条件,让我们得以安心学*。学员之间坦诚相见,热情交流,共享学*收获。争先恐后的讲,一丝不苟的记,都像是初学的小学生,怀着对心理健康教育事业的敬畏,认真的学*。带组的研究生们尽职尽责,尽心尽力,更是赢得了我们的尊重。友谊不只是发生在学员之间,来讲课的老师,倾情奉献,无私传授,毫不吝惜自己的财富,课上课下耐心解答学员的问题,是老师,也是朋友。
这一次培训虽然结束了,但思考没有结束,行动更是没有结束。专家教授们用他们的智慧为我们点燃了一盏明灯,激励我们乐观向上、积极进取,指引我们将所学所感用于今后的教育教学实践之中,我们将带着收获、带着感悟、在自己的教学岗位上锐意创新,创造出属于自己的一片天地,让自己这颗种子能在教育教学的沃土中生根发芽,茁壮成长!
中学时期是人的生命历程中最具华彩的一章,这既是一个绚丽多姿的花季,又是一个充满忧伤烦恼的人生十字路口,这是一个动荡不安、各种矛盾冲突多得令人头晕目眩、但却逐步走向成熟的过渡时期。每一个学生都希望自己有一个光明的前程,实现自己的人生价值。但有些同学被负面情绪困扰,这就需要班主任对其积极引导,为每位学生开启光明之光。
本次我有幸到北师大珠海分校参加了郑州市中小学骨干班主任心理健康教育培训,几天的学*收获满满,充实而归,几位授课老师各具风格,为我们班主任们点亮了班级管理道路上的点点灯光,如:北师大珠海分校教育学院院长、创校元老王建成教授为我们进行了我国当前基础教育热点问题思考,指出了我国当前教育问题的三个观察,一是我们的优势是基础知识和技能的“均值”较高,二是我们的劣势是基础知识特别是能力的“方差”太小,杰出人物和创新型人物太少,三是教育除了为发展经济服务的功利作用之外,教育对人的素养培养和人的价值塑造以及对文明社会建设更为重要。
再如朱海老师从心理学上就班主任的互动风格与学生教育进行了分析,使我认识到当学生不听话时,其实是我们老师与学生的互动出了问题,反思出以下问题:批评跟说教、发布命令、虚假交流、关系。同时我结合自己*时班级管理中常用的方法和手段,意识到,教育是真正需要潜移默化的,立竿见影的教育会出问题的。
美国专家LarrySchuster用他的独特互动的风格,营造了轻松愉快的学*氛围,老师们各抒己见,通过小组的形式,让每位老师学到了叙事领导力的重要性,学会了通过讲故事的方式对学生进行德育教育。当学生没有学*动力时,找一些视频、图片、照片,让学生在这个过程中找到自己的未来。
张军副教授的《幸福与倦怠:一个可以选择的答案》,轻松、引人、有趣、实用,其实在现今的各行各业里,高强度的工作压力难免会让我们产生一种职业倦怠,通过张老师的报告,让一直在紧张的一线教学中的我渐渐走出困境,去用更好更轻松的态度去对待自己的职业。受益匪浅。
印象最深、最为震撼的是感受了珠海七中曾文老师的“最美教室”
我和同事参加了曾都区心理健康班培训,这段时间来,我认真学*,按时完成日志、作业,积极与各位老师交流心得,在心理学专家教授的指引下,在梁老师的帮助下,收获了许多,一篇日志还被推荐,多个主题帖获热评,增长了我不少知识。
做为一名教育管理干部,从这次学*中我有了一些思考。是什么原因致使我们的教师职业倦怠,经常出现违反师德的现象?如何调试职业怠倦?这是每个管理干部应该知晓的。学校教育管理者过多的是关注学生的健康,关注学校的发展,在管理中忽略了教师的心理健康。我们要在抓学校教育教学工作中,抽出时间认真思考找出问题的症结,对症下药,我们的管理工作才会深入人心,产生实效。
看看身边精神状态不好的教师群体,普遍很憔悴,造成教师心理问题有诸多原因,通过分析我校教师心理问题产生的原因有:
(一)学校原因。万店中心学校是万店镇唯一的初中,承担着万店教育质量提升的重任,决定了学校的管理、学校的要求都要超过其他学校,这样我校教师的工作压力大,长时间超负荷。随着课程改革,现代化教学方法和手段的更新,教师的繁重性和复杂性日益显著。教师除了工作日忙碌紧张外,下班时间还要备课、查阅资料,对个别学生进行教育辅导等。而且,为了适应知识更新加速以及持续不断地教育改革的需要,老师还必须利用“业余时间”不断地学*。造成教师必须长时间超负荷工作,使不少教师在心理上和情绪上处于极度疲劳和衰竭的状态。
(二)社会原因。社会对教师的期望值高,家长望子成龙心切,社会、家长所有的期盼都压在了教师的身上,现在学校学生独生子女多,留守孩子多,离异家庭、问题孩子越来越多,家长偏爱,缺少正确的引导,这就需要老师付出更多的时间和精力来帮助学生克服。教师来自于学生家庭及其学生本身的压力远远大于教学任务本身。学生的独立意识较差,依赖性很强,学*自觉性不高,学*积极性不强。教师在面对学生不团结,打仗、打闹、撒谎现象,经常不完成作业情况……感到无可奈何。教师与家长在很多问题上看法不同,一旦学生有什么问题发生,家长找校长告状,写信给上级部门,一味地将责任置于教师身上,不可避免地引起教师情绪的紧张和内心烦躁。
(三)教师个人原因。学校教师自尊好强,工作中宁可身体受累,不愿脸上抹黑。做什么事都想要个好。由于教师的思维方式不同,因而在工作中出现了尽管很努力很勤奋,却少有成就感;教育教学的要求越来越高,觉得难以适应;教师付出与收获之间不均衡;总担心学生考试成绩不理想;工作上他人评价与自我评价不一致;对自己的能力信心不足;工作头绪太多;教育观念落后,不能适应,常有否定自己过去的痛苦感;身体不适,难以适应紧张而快节奏的工作……从而产生了职业倦怠,影响到教师的身心健康。教师个人的性格也影响其人际关系紧张。比如,有些教师比较自私,从来不顾及别人;某些教师看事物只看表面,产生误解;某些教师讲话不注意场合、分寸,有意无意地伤害到别人;某些教师孤芳自赏,看不惯周围的人和事;有些教师遇事斤斤计较,不能宽以待人;某些教师老是得理不饶人……教师个性特点无形中影响了自己与同事、家长、学生的沟通交往,造**际敏感等心理上的问题,影响自己的工作、生活质量。
我认为学校要维护好教师心理健康十分必要,可以做好下列事情:
(一)关注教师的心理健康,创设良好的学校环境。学校要改善教师心理健康状况,应与对教师的要求及对他们的理解、关怀密切结合,从政策、管理等各方面尽可能为他们创造、提供宽松、愉快的工作环境。每个教师不仅需要政治上、物质上的关心,而且需要情感上的关怀、心理上的支持,真正以人为本,体现人性化的特点,致力于优化校园人际关系,营造一种互相尊重、*等相待的融洽、和谐的心理氛围。加强与广大教师的沟通与联系,建立良好的领导和教师的关系,接受教师的合理要求,在制度上,引进合理的、公*的竞争机制,对教师关注的评优、晋职等敏感的事要公*、公正、公开地处理,从而心情舒畅地工作。在管理体制的改革中,建立一种成功的激励机制,以多种激励方式让教师能享受到成功感、自我价值感和积极的归宿感。在教师的个人成长中帮助教师不断提高和胜任工作,给教师提供表现自我价值的*台。营造尊重知识、尊重人才的良好氛围。尊重教师渴望了解新知识,出去学*交流的愿望,使教师都有出去交流、学*、体现自身价值的机会。校长在在职权范围内要竭尽全力解决教师超负荷工作问题。给所有教师更多的工作灵活度和教学自**。减少学校内部名目繁多的检查和活动等。学校要有计划地拿出资金,购置健身娱乐设备、器材,重视教师的体育锻炼,关注教师的身体健康。
(二)加强教师心理健康教育,以提高教师心理素质。学校有组织、有计划定期组织心理健康讲座。使教师能正确认识自我,接受自我,扬长避短地发展自我、完善自我,提高自己的心理成熟度,并体现自身的价值。加强教师心理健康管理,专人负责教师心理问题,了解教师身心健康方面存在的关键问题,对于心理问题比较严重的教师,制定具体的治疗方案,工作上也要给与照顾。教师要学会与人交际,善于与人交际,将自己和谐地融于社会之中,保证健康的心理。校长要鼓励教师在工作中尽可能发挥自己的个性和聪明才智,并从工作的成果中获得满足和激励。任何改革措施的出台,都必须考虑到“教师心理”这一层面,把大部分教师的心理承受能力为底线。
(三)校长在工作中要用心呵护教师的心灵成长。教师的心理健康校长要关注,教师的心灵成长校长要呵护。在学校工作中校长要尊重教师。尊重教师的人格,尊重教师的学问、尊重教师的合理需要,尊重教师的差异,尊重教师的情感,尊重教师在校园内的权利、义务、地位、价值、利益。公*地对待每位教师,从生活微小处关心教师,让尊重走进教师的心里。在学校工作中校长要善用暗示。对不同性格、不同表现的教师要用恰当的方式,合适的语言进行意在言外的暗示方式传递信息、交流感情。这样就容易使人接受,更有利于沟通感情。暗示,使教育的力量能够触及人的灵魂深处。能切实地保护人的自尊。在学校工作中校长要多用赏识。校长要善于发现教师身上的优点甚至会挖掘出老师身上潜在的能力,借此激励教师更好地教学,获取教育的更大成功。所以校长在工作中要经常鼓励、赞扬老师,“好老师是赏识出来的!”我们不要吝惜自己的赞赏。在学校工作中校长要巧用批评。我认为一个好校长会很好地把握批评的分寸。
总之,教师在面对职业压力、社会、家长高期望的今天,我们作为学校的管理者要真正为教师排忧解难,从工作中、生活里、思想上真正帮助、关心、爱护他们,让他们在教育的这片净土上快乐地工作,愉快地收获。
经过教师讲授中小学心理健康教育绪论一课,并经过认真学*,我学到了很多东西,有了深刻的体会。我认真思考、理解、考察,与别人讨论,这激发了我对学*研究的热情,扩充了知识,拓展了视野,我相信这对我以后的教师生涯会有很大的帮忙。我从心里理解了这门课程,愿意将自我的体会跟大家分享。
教师给我们讲授了六个大问题,包括开展心理健康教育的意义,心理健康教育的基本任务、途径、策略,心理健康概念的历史与发展,心理健康标准的探讨,青少年不健康的心理表现和心理疾病的防治。虽然不是很多资料,但这对我的影响是很大的,我对这六大资料有了深刻的理解,懂得了作为一个中小学教师应当注重心理健康教育,不仅仅是对自我,并且对学生都有很大的帮忙。
教育不是一成不变的,社会在不断发展,人类也要跟上时代的步伐。随着科技和经济的不断提高,我们人类到达了前所未有的高峰,有得必有失,在某些方面也存在一些弊端。我们如何对待这些因发展而带来的问题呢开展心理健康教育,实在是太必要了。注重中小学心理健康教育是避免各种突发事件,维护社会安定稳定,学校正常运作,学生家庭幸福的需要;注重中小学心理健康教育,是保证学生正常健康发展的需要;注重中小学心理健康教育,是青少年发展特点的需要;注重中小学心理健康教育,是当前社会变动时期的需要。作为教师必须要正视现实,做好心理准备,正确客观地实施教育方针,深入探讨根源,采取切实有效的措施,这样才是学生的心理健康的正确引导人。
德育包括政治、思想、道德和心理健康教育,这说明心理健康教育是很重要的。所谓心理健康教育,是根据心理活动的规律,采用各种方法和措施,以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。心理健康与身体健康是统一的,要身体健康,还要心理健康,这样才是真正的健康。心理健康教育从资料上可分心理素质培养与心理健康维护两项任务。要帮忙学生构成自我调控本事,要帮忙学生摆脱不利的心理状态,要有助于自我教育,要有助于生产劳动,要有助于医疗,要有助于各方面的应用。心理健康教育是很重要的,异常是对于中小学生。
怎样的心理素质才到达心理健康呢传统观点认为心理健康的标准是智力是否正常,情绪是否稳定,心理机能是否*衡,行为规范是否与社会相适应,意志是否坚定。这种观点有它的合理之处,但随着时代的发展,许多观点都被淘汰了。所以,*年世界卫生组织提出了心理健康的标准是人格完整,适应环境良好,对未来有明确的生活目标和追求。我认为这种观点是比较合理的,我们就以这几方面确定中小学生是否存在心理问题,这是每个中小学教师都应当懂得的。
在今日社会,青少年存在各种各样的心理问题。这些心理问题是存在轻重之分的,由心理异常,到心理缺陷,到心理障碍,到心理变态,最终发展为心理疾病。此刻中小学生的书包越来越重,本来属于他们的假日假期,也都被送去什么少年宫、辅导班去了,有些有兴趣的还能承受,可那些硬逼着去的,可苦了他们。每年都有那么多学生自杀了,曾口头说过要自杀的也不少,这一股势头已成为一种社会风气了。我想这些不仅仅是因为压力大造成的,还因为是学生存在严重的心理问题造成的。这些心理问题是普遍存在,如果不注意,将会对学生,对家庭,对学校,对社会造成不良的影响。
应对这些心理问题,我们该如何做呢惟有是进行心理健康教育。如何进行心理健康教育,塑造中小学生健康的心理素质呢下头我将提出我的看法。
第一,明确心理健康教育的原则。心理健康教育是遵从必须的原则的,不是随便地进行的,要有针对性,这样才能真正地塑造中小学生健康的心理素质。这包括几个原则:
1、教育性原则。要注意防止心理健康教育学科化、教学化、医学化、科研化的倾向。中小学在心理健康教育活动中,要注意把握好教育性原则。
2、整体性原则。心理健康教育的根本目的是全面提高中小学生的心理健康整体水*。
3、差异性原则,也叫个性化原则。中小学生心理发展的差异包括群体差异和个体差异。一般来说同一年龄段的中小学生群体,其心理发展具有大体相同和相对稳定的心理特点,而不一样年龄段或不一样年级的中小学生群体则无论是智力因素还是非智力因素都存在着明显的差异性。
4、保密性原则。心理健康教育是一项保密性很强、职业道德要求很高的十分严肃的工作。心理教师要具有良好的职业道德和个人修养。要遵循保密性原则,对关系到学生的保密、名誉、人身等问题要严格给予保密。
5、主体性原则。心理辅导的实施过程中,为充分发挥教师主导作用基础上的学生主体作用,要以学生为本。作为教师,必须明确这些原则,这样才能使心理健康教育真正地落实。
第二,加强教师学*,提高教师的心理素质。对学生进行心理健康教育,首先要提高教师的心理素质。现代生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,应对激烈的升学竞争及来自社会各方面的压力,使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态,必然导致不良的教育行为,对学生产生不良影响。教师要重视自身的心理健康,教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的本事。教师要用科学知识调整自我心态使自我始终处于进取乐观,*和稳定,健康的状态,以旺盛的精力、丰富的情感,健康的情绪投入教育教学工作中去。
第三,在中小学开设有关心理健康教育的课程,对学生进行心理素质教育。目前不少中小学已开设心理健康教育课,但开设心理健康教育课,不仅仅是普及心理学有关知识,更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。真正提高学生抗挫折本事和自我心理调节本事,减少心理问题,使每个学生都能到达人格完整,适应环境良好,对未来有明确的生活目标和追求的心理健康标准,全面提高学生的心理素质。
第四,加强心理咨询和心理治疗。心理咨询是根据心理特点与规律,运用心理学方法,帮忙心理出现问题的个体摆脱不利的心理状态,或排除各种心理障碍,回复到健康状态。教育者要供给一个能自由倾谈的环境,让学生主动前来咨询。心理咨询一般是补救性的,它所应对的主要是心理处于不*衡状态的学生或者是程度较轻的心理不健康的学生。心理治疗是指运用心理学方法,对已经产生较严重心理障碍的人员进行专门的调节,使之回复到正常状态。心理治疗是补救性的,它的对象是有比较严重的心理问题的学生,往往需要较长的时间与周密的治疗处理,有时要辅之以药物。进行心理治疗要求要有专门训练的、有较高技术的人员。要加强心理咨询和心理治疗,使产生心理问题的中小学生恢复心理健康。
这些就是我学*心理健康教育绪论的一些体会。作为一个师范生,以后出去当中小学教师,我深深地懂得心理健康教育的重要性。我要加强学*,提高自身的心理素质。我相信这对我是很有用处,无论是此刻,还是以后。以后成为一名教师,我必须要让我的学生成为心理健康的学生,这样才能使他们学*简便愉快!
——心理健康专题活动总结范文5份
“心理健康教育”是大学生德育的基础。当前,大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感问题、学业负担、择业就业等等问题。搞好大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康素质是摆在高校面前的一项重要任务。在第十三个“525,我爱我”关爱大学生心理健康日来临之际,全面贯彻党的教育方针,紧紧围绕学校的中心工作,以提高学生心理健康素质为目标,培养高素质人才,促进全院学生健康成长成才为指导思想,以“微笑·微爱·微生活”为主题,采用各班开展主题班会的形式,积极响应了大学生心理健康教育中心组织的大学生心理健康教育宣传周活动,现总结如下:
一、学院重视,宣传到位
学院领导对本次活动给予了高度重视,积极发动本院学生广泛参与的同时还给予了指导和帮助。学生则通过班长会议的形式下达了本次班会活动的主题及要求,并着重强调了本次活动的重要性,还通过出宣传板的形式营造了健康教育的良好氛围,切实做到了广泛宣传。
二、主题明确,针对性强
各班主题班会紧紧围绕“微笑·微爱·微生活”的活动主题,结合本班学生的心理健康问题及普遍心态,根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和克服困难、经受考验、承受挫折的能力。教育和引导学生关注生活中的微小细节,感受生命的美好与感动,笑对人生中的挫折与成功。
三、内容丰富,形式多样
各班主题班会开展的过程中,不仅有各式各样关于心理健康的节目表演,期间还穿插了许多活动,包括心理测试及小游戏等,形式丰富多样,用以增强交流、活跃气氛。使同学们在愉快的氛围中达到了交流、沟通和和调节心态的目的。
四、准备充分,效果明显
班会前,心理卫生员和各班级干部搜集了大量知识,为班会成功的召开做好充分的准备。班会中,通过一些关于心理健康小节目,同学们对于“如何调节心态,如何维护自身心理健康”等方面都有了更好的认识。同学们反映,通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身的心理状况,并且能够了解更多关于心理方面的知识,开发潜能,笑对人生中的挫折与成功。
五、促进交流、意义非凡
本次心理健康教育活动以维护学生的心理健康、提高学生良好的心理素质为宗旨,宣传普及了心理学知识,强化了学生的心理健康意识,营造了积极、健康、高雅的心理氛围,增强了学生的心理健康意识。
总之,这次心理健康主题班会,使同学们明白了面对丰富多彩的大学生活,依旧会遇到一些问题,只要保持一个健康的心态,树立正确的心理健康观,正确把握心灵的准绳,懂得自我调节和适应,就能成为心理健康、生活快乐的大学生。在促进大学生健康成长和全面发展的同时,本次活动还更好的营造了我院积极、活跃的心理健康教育氛围,为建设和谐校园做出了贡献。
氤氲着五月蔷薇的香气,xx学校“运动、快乐、阳光”心理健康教育活动周圆满落下帷幕。
本届心理活动周从5月21起到26日结束。以我校实际情况为基本立足点,本着“尽可能使更多的师生心理受益”的基本目标,以“群策群力,没有最好,只有更好”为活动准则,分为教师和学生两个模块。旨在通过形式多样的心理活动,让广大师生在活动中获得心理感悟和体验,为自身的健康发展注入正能量,增强心理健康意识和心理调节能力,营造良好的心理健康教育氛围,持续推进我校心理健康教育工作,促进师生的心理健康发展。
一、活动过程
(一)准备阶段
1.召开教科室成员会议5月16日,在校教科室柳莉校长的带领下,__学校教科室小组成员就本次心理活动周的具体展开,进行了详细的探讨与交流。本次筹备会议,认真学*了市教研室20__年心理活动周的活动精神,仔细分析了我校师生的具体情况,就活动内容和形式进行了热烈讨论与反复修改,最终确定我校本届心理活动周的活动内容。
2.明确活动内容、形式本次活动,分教师和学生两个模块。教师活动主要考虑到教职工日常工作压力较大,为调试教师心理,释放心理压力,解除身体疲劳,以“我运动,我快乐“为活动主题,设计了练*心理瑜伽和观看心理电影两个活动;学生方面,则立足学生学*动机不强、意志力不强的现状,让学生观看心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》,并畅谈心灵收获。
3.制定下发活动方案在明确责任分工的基础上,由王旭卿老师执笔具体的活动方案,教科室领导审核过关,并下发给相关领导和人员。
(二)实施阶段
教师活动
1.5月24日下午,在英派斯专业瑜伽教练的带领下,伴着舒缓的音乐,__学校的教职工们在舞蹈教室,或舒展身体,或拉伸颈部,或单腿独立……在身体放松的基础上,进行了简单的瑜伽冥想。活动结束后,老师们都感觉身体非常放松,心情特别愉悦,纷纷表示以后在家也要多做瑜伽练*。2.25日下午,给老师们了播放心理电影《国王的演讲》。老师们成群结队,走过林荫路,来到综合楼二楼录播教室,“品尝“了这碗”心灵鸡汤“——《国王的演讲》。老师们观看的仔细认真,在观看后纷纷表示,获益不少。其中观看电影的赵老师更为实在,表示:”在繁忙的工作中,看一场电影,本身就是一次心理放松;看一部能让心灵增益的心理电影,感觉正能量爆棚,工作起来更有干劲了。“
学生活动
立足于学生学*动机不强、意志力不强的现状,在班主任的主持下,利用班会时间,全校学生观看了心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》。观看们后,学生们都集体陷入了沉思,而后纷纷起来发表自己的观看感受:要不怕挫折,勇往直前,为自己的梦想奋斗!
(三)总结阶段
再次召开校教科室会议,盘点本次心理活动周的优点和不足,由万伟燕老师执笔活动总结。
二、活动反思
26日上午,校教科室小组成员再次就本次心理活动周进行碰头会议,总结了本次心理活动的“得“与”失“,尤其就本次活动的不足,进行了深刻反思。主要反思如下:班主任的心理知识和技能有待进一步加强。本次心理活动周,学生活动主要由班主任负责。由于班主任日常工作繁重,加之针对班主任的心理培训不多,很多一线班主任专业的心理知识和技能尚有欠缺。与其临时抱佛脚,不如*时由教科室牵头,让心理咨询室老师对他们进行培训。宜未雨而绸缪,这也是我校教科室在本次心理活动周中捕捉到的下一阶段的工作点。
三、活动特色
1.众人群策群力
为切实保障本次心理活动周的活动效果,由学校教科室牵头,心理咨询室老师们就活动主题、活动方案等事宜召开了多次具有较高实效性的会议。首先是明确活动主题后,大家在一起草拟一个基本方案。然后活动分工到人。设计出具体活动方案后,心理咨询室老师再次开会碰头,进行讨论修改。不合适的,去掉;更完美的,加上;预想不充分的,补上。心理咨询室的老师们结合以往心理活动周的进行情况,力求将方案做到完美。
2.形式喜闻乐见
为使本次心理活动顺利进行,最大限度增强心育效果,考虑到教师们以女职工为主体,而去年的心理瑜伽极受教师们的欢迎,所以今年依旧延续了这一喜闻乐见的活动形式。学生的心理教育形式,则是立足学生学*动机不强、意志力不强的现状,在班主任的主持下,利用班会时间,全校学生观看了心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》。观看心理教育视频,让学生自己思考,感悟,升华,比起心理老师和班主任的语言引导,心灵冲击和收获更大。总之,一切以收到最好的心育效果为基本出发点。
3.参与人数众多
本次心理活动周,初中部全校师生,纷纷参加了本次心理活动周的活动。活动进行时,处处是笑声,人人有收获。
本届心理健康教育活动周已经顺利落下了帷幕,但心理工作没有终点,在今后的工作中,我们将再接再厉,深入普及心理学知识,多开展一些有意义、有影响力的活动,多探讨一些喜闻乐见、效果良好的活动形式,为提高广大师生的心理健康做出不断的努力!
扩大对心理健康教育工作的宣传,在校园中形成良好的心理健康教育氛围,我校开展了以“心灵沐浴阳光,健康快乐成长”为主题的心理健康月系列活动。
本次健康月活动涉及趣味游戏拓展、团体心理辅导、主题班会、手抄报制作、主题心理观影、写倾诉信、设计愿望墙等一系列内容,涵盖了素质拓展、娱乐竞技、学*减压、手工制作等主题。活动开展的具体情况如下:
1.知识宣传,提升心理健康意识水*
在心理健康教育月活动初期,学校以心理健康知识宣传教育为主,利用**下讲话及校园广播对全体师生进行了充分的宣传,这不仅有效提升了师生的心理健康意识水*,也起到了很好的发动作用。
2.游戏拓展,提升学生集体凝聚力
在体育教师和心理教师的合作下,共同组织学生完成了多项拓展游戏比赛,比如:蜈蚣竞走、车轮大战、二人三足、呼啦圈穿行等。趣味游戏的开展不仅丰富了学生的文化生活,使学生放松了身心,还增强了班级学生的凝聚力。
3.团体辅导,发掘学生内在的潜能
五月份,我校共开展了两期主题团辅活动,第一期活动主题是“告白气球”,目的在于塑造学生的创造性思维能力,引导学生创新学*方法。第二期活动的主题是“团队的力量”,目的在于加强学生之间默契和协作能力,让学生发现团队合作的力量。两期团辅参与学生约有上百人,参加的学生表现出对未来活动的高度兴趣和关注,我校今后将设计更多丰富多彩并具有意义的活动,尽量满足学生的需求。
4.主题班会,营造阳光的班级氛围
在525大学生心理健康宣传日到来之际,各班召开“心灵沐浴阳光,健康快乐成长”的主题班会,各班根据自己班级的特点,进行阳光班级文化建设,让学生更有班级归属感,也充分体现了班会课的价值。
5.宣泄压力,学会做情绪的主人
为了帮助学生减压,减轻学生的心理负担,我们在各班进行了“写一封倾诉信”和“主题心理观影”两个活动。通过写信来宣泄情绪,既起到减压和沟通的作用,也提升了学生们写作和表达的水*。主题观影活动让学生在放松的同时也能感受到了阳光心态和正能量。
6.心灵手巧,用阳光来描绘梦想
心动不如行动,动手制作的过程其实也是一种疗愈的过程。在这个主题下,学生们完成了“愿望墙设计”和“主题手抄报绘制”两项活动。在活动中,学生们的心声得以表达,学生们的个性得以彰显,不仅展现了各自的艺术才能,也给老师和同学带来了惊喜和欢乐。
通过本次活动,全方位提高了我校学生的心理健康水*,促进学生在活动中挖掘自身潜力,积极阳光的成长。学生们参与活动的积极性很高,也基本达成了“阳光成长”活动的预期效果。此外,这次活动在校园中形成了良好的心理健康教育氛围,借助活动的氛围和影响效力,我们将再接再厉,开展更多富有特色的活动,争取将心理健康教育工作做的更好。
为进一步加强大学生心理健康教育,广泛宣传普及心理健康知识,不断提高学生心理素质,我校于__日开展了以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题的心理健康教育活动周活动,
学校各相关部门积极协调,制定了本次心理健康教育宣传周的活动计划和实施方案,成立了以许大刚校长为组长、各相关部门负责人为成员的领导小组。并下发了《心理健康教育宣传周活动的通知》,对活动的各个环节和内容做了周密的部署和具体的安排,确定了具体的责任单位和责任人,使得各项活动都能够有条不紊的开展。
在本届心理健康教育宣传周中我们进行了以下几项具体的活动内容:
一、采用各种方式大范围、多角度进行心理健康教育宣传活动,形成了有效的心理健康教育宣传模式。
在此次心理健康教育活动周期间,学校各个部门通力协作,密切配合。校广播站进行“心理健康知识”专题宣传,每天固定时间系统宣传心理教育咨询及心理健康的一般知识;制作专题展板宣传心理健康常识,在全校拉出了宣传条幅,以扩大宣传。
通过一系列的宣传活动,同学们对心理健康教育宣传周有了最直观的了解和认识,各种宣传渠道的综合运用将心理健康相关知识的宣传深入到了学校的各个方面,使广大师生了解了更多的心理健康教育知识,更好的关注自我的心理,关注自我的成长。这些宣传也为后续活动的开展奠定了坚实的基础,提供了强有力的保障。
二、开展心理健康教育系列专题讲座,深入探讨学生的健康心理,我校心理教师刘宝英在多媒体教室进行了专题讲座,帮助同学们在更深层次上理解了心理学与自己的关系,并启发他们去思考自己身边出现的问题,促进了自我的成长。
三、充分发挥学生的主体地位,开展“主题教育班会”让心理健康宣传教育走向了最“基层”。
各班级开展的主题班会摆脱了同学们以往“心理健康神秘莫测”的印象,通过亲身参与更好地去了解心理健康,关注自身成长。开展“爱的抱抱”温暖校园行动。给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢,我们在各班级的照片中选出了最佳照片。
四、活动内容丰富多彩,安全、健康意识深入人心。
1)“我手画我心”心理漫画大赛
我们在中高年级安排了此项活动,同学们参与的热情非常高,旨在通过创作心理漫画展现学生内心世界。主题从正面教育入手,围绕学生学*和生活中实际的心理困扰、心理矛盾、心理情绪等,以生活中的事例为对象,运用绘画的方式进行自我表达,自主命题,自由创作。所画的作品贴*实际,主题健康,很多孩子的想像力极其丰富,反映出了孩子的内心世界。
2)“给力心灵,团结互助,共同成长”学生手抄报比赛
各班主任老师通过手抄报比赛普及心理健康知识,表达学生内心的感悟与思考。在学生的手抄报中,我们看到了孩子们的能力,既有丰富的色彩,又有稚嫩的字迹,真是快乐无限。
3)教师组
1、金点子征集活动中,老师们围绕主题,本着创新、发展、提高的理念,结合学校心育具体工作开展了谏言献策活动,谈了自己的工作中的体会和新观点,新思路,我们评选出了6位老师的谏言,真正的道出了老师们的心声。
2、“我手画我心”教师心理漫画大赛中,我们的老师参与热情也很高,真正的体现了老师们的能力。
4)家长活动中,我们开展了以“我与孩子共成长”为主题的活动,首先我们精心挑选内容,学校向家长下发了致家长一封信宣传心理健康教育,信中谈到了教育孩子的方法和做优秀家长的一些方式方法,真正的起到了宣传作用。我们还对家长进行了一次心理健康教育讲座,谈了教育孩子的技巧。
通过此次心理健康教育宣传周活动的开展,我校的心理健康教育工作取得了一些突破和进展,今年心理健康教育宣传活动,更加凸显和重视学生主体地位,除学校统一组织安排的各项活动外,各班级结合自身特色,制定了自己心理健康教育宣传活动方案并使活动顺利开展,一系列活动的开展在同学中引起强烈反响,受到全体同学的一致好评!
路漫漫其修远兮,过去取得成绩会成为我们不断进步的动力和源泉。面对成绩,我们深知,学生心理健康教育工作还远未达到完美,我们还面临许多挑战,有很多突出矛盾和问题需要解决,心理健康教育普及工作需要在未来更长的一段时间内坚持不懈的开展。心理健康教育宣传周活动只是起点,绝非终点,面对新形势,我们将勇于开拓,不断创新,将我校心理健康教育工作推向一个新的局面,不断走向成熟和进步。
为了普及心理健康教育的理念与知识,传播心理健康自助与互助的方法和技能,提高小学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性*和的心态,充分激发学生的心理潜能,学校开展了主题为“新时代心遇见”的系列心理健康教育活动。
各年级展开了多样的活动,一年级观看了视频“三角形成长记”,有趣的视频让孩子们沉浸其中,充分做到了寓教于乐,让孩子们正确认识自己,学会自信。
二年级制作了书签,通过自己动手做书签,摘抄激励自己的名言,画自己喜欢的小动物,提高了动手能力,形成了书签文化。
三年级全体同学2人一组浏览“合理宣泄情绪”的图表,了解图表中的各个情绪宣泄的方法。这同时又与飞行棋游戏结合起来,孩子们通过投掷骰子,并按所投掷骰子的点数走相应的步数,从起点出发,先到终点为赢家。孩子们在投掷骰子的过程中了解了情绪的合理宣泄方法。
四年级的活动更是有趣,通过抽签确定自己将要悄悄关心、关爱的同学,并要为他做5件事情,让被关爱的同学感觉到幸福。在此次活动中,孩子们感受到了同伴互助,感受到了友谊,学会了表达爱,学会了喜悦接纳爱,无私奉献传递爱,从而能更快乐,更自信地面对生活学*中的困难和挫折。
五年级则是通过制作小扇子,在扇子上写下烦心事,通过正视挫折和压力来宣泄内心的压力,争当积极阳光的好少年。
本次活动,根据学生年龄特点和认知规律,有针对性地设计一至五年级的活动内容和活动形式,以提升学生群体的心理健康水*,促进了学校心理健康教育工作的针对性、有效性和专业化发展。
——心理健康教育专题班会设计方案优选【五】篇
活动目标:
1、通过活动使幼儿体验,大家一起玩的快乐。
2、引导幼儿与同伴友好相处,培养幼儿合群、乐群的性格。
活动准备:课件、磁带、录音机。大型积木、各种玩具若干。
活动过程:
(一)开始部分导入:小朋友你们喜欢小动物吗?喜欢哪些小动物?今天,我们一起来学小动物走路好吗?(小兔、小鸭、乌龟、小猫)我们刚才学了那么多小动物走路,你们高兴吗?小朋友你们喜欢来学校吗?你们每天在园里玩的高兴吗?小朋友,有个叫妞妞的小朋友她也上了,我们一起看妞妞在园玩的快乐吗?
(二)基本部分
1、出示课件,幼儿观看。
图一、妞妞独自一个人在玩,你们看她在干什么?她和谁在玩?你觉得妞妞一个人玩快乐吗?你喜欢怎样玩?
图二、我们看又发生了什么事情,妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法:你可以和你的小伙伴商量一下,怎么做才能让妞妞不生气,快乐起来呢?小朋友想的办法真不错,我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她(对不起,我们不是故意的,你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好,就原谅了他们,也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的手说:"妞妞,和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩,真快乐呀!
2、提问:
(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐,还是和小朋友一起玩快乐?
(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩,当你和小朋友玩玩具或做游戏时,不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时,怎么办呢?要向别人说:对不起,这样别人才原谅你,喜欢你,才能成为好朋友。
3、教师小结:刚才看了妞妞一个人玩不快乐,也没意思和大家一起才是最快乐的,老师给小朋友准备了许多玩具,小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结,大家一起玩玩具很高兴,大家都成了好朋友,我们做个《找朋友》的游戏吧!
(三)结束部分:孩子们,刚才玩的都很开心,现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏,结束。
一、活动目标:
1、幼儿逐渐适应集体生活,乐意去幼儿园。
2、乐意和老师、小伙伴亲*,体会一起做游戏的快乐。
二、活动重难点:
1、幼儿知道自己已经长大了,乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏,学知识。
2、爱上幼儿园,每天都开开心心地来幼儿园。
三、活动准备:
1、布偶小鸭、用积木搭建的幼儿园大门。
2、布偶表演《开开心心上幼儿园》。
四、活动过程:
一、出示布偶,引起幼儿兴趣。
1、老师拿出布偶小鸭,请幼儿与小鸭打招呼。
2、教师表演《小鸭上幼儿园》。
二、幼儿长大了,要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。
1、提问:
小鸭是如何上幼儿园的?
今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的?
2、总结:爸爸妈妈工作去了,小朋友也长大了,要开开心心的来幼儿园学知识。
3、学*儿歌《上幼儿园》。
一、教学目的:
帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程
(一)导入
师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学*的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下头我们学*一课与注意力有关的课文,题目是《学*要专注》。
(二)学礼貌理
(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。
(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学*时为什么要专注)
(三)学生活动
1、说一说,讨论后,找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学*不专注,边听边玩,经常走神儿,所以教师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。
帮忙学生归纳出以下几点:
A、要用眼,仔细看。
B、要用耳,仔细听。
C、要用脑,勤思考。
D、要动口,敢发言。
E、要动手,认真写。
请记住:课堂学*是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。
2、走迷宫
能够让同学们自我先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。
想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力,注意力容易分散,经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。
3、做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点,经过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的*惯,注意力也就集中了。
训练时异常注意三点:A、坚持良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自我注意力分散时,心理就要暗示自我,写出明显的警示语提醒自我。C、怎样调节自我的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。
(四)总结全课
活动分析:
二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期。经过了一年的学*生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的。本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心。
活动目标:
1、了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法。
2、帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点。
3、通过活动引导学生树立自信心。
活动重点:
帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处。
活动难点:
提高自我理解,自我评价的水*,增强学生前进的信心。
活动准备:
1、了解学生自信的程度及学生的长处。
2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级:二年级
活动过程:
一、课件导入:
1、课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞。(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)某某,你真棒!
听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴。但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢
2、教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
3、角色扮演:《我能行和我不行》
我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行"。
我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行"。
我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我。
我不行:可我什么都干不好,做事总不成功。写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!
我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场)
我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)
4、小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢
二、找一找,说一说
1、教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提。请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!
2、和同桌说说你会做这些事吗
(1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子。
(2)我会补书,也会包书皮。
(3)我会弹琴,画画,打电脑等等。
(4)我会整理房间。
(5)我会自己叠被子。
3、教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗
4、请学生现场表演自己的特长。
三、小品:小明真的是"我不行"吗
1、教师过渡语:在生活中,有些人像"我能行"一样能看到自己的优点,有些人就像"我不行",他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是"我不行"吗》
2、小品表演。
小明真的是"我不行"吗
小明长得很高大。劳动课,重活,脏活都他干。可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景。每次作业,他总做错,考试成绩也不理想。你认为小明真的没用吗
3、讨论:
(1)小明真没用吗
(2)那小明做什么事情最棒
(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正
4、教师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗
5、请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸。
四、活动:自信奖状
1、在我们的生活,学*中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情。因此,我们不开心,心情沉重。那么,我们该怎么样帮自己呢
2、讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做
(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也脏了,你会试着去
(2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去
(3)你写的字总得不到老师的小红花,你该
3、交流:你认为在日常的学*生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状。
4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。
五、小结
生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力。希望我们都能像"我能行"一样,做事有信心,经常对自己说一句:"我能行,我真棒!"
来,大声对自己说(对自己伸出大拇指):某某,你最棒!
教学目的:
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良*惯,培养学生健康、科学的行为*惯和生活作风。
教学重点:
使学生发现和认识自己生活中存在的不良*惯,培养和养成健康、科学的行为*惯和生活作风。
教学过程:
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活*惯,有的是好*惯,有的是坏*惯。好的*惯应发扬,坏*惯就要改正。如果你有某些坏*惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏*惯。
板书:改改你的坏*惯
二、新授部分
1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她*时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。
师问:课堂剧中小红有哪些坏*惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏*惯生答:师板书:不卫生
师问:谁能说说不卫生的*惯还有哪些生答:师板书:
师问:你有这方面的坏*惯吗你准备怎样改正
小结学法:(略)
2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:
(1)小明这是一种什么坏*惯
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏*惯
(3)还有哪些*惯是人际交往中的坏*惯
(4)如果你有这其中的坏*惯,你打算怎么办
3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯:出示题:
(1)故事中小立有哪些坏*惯
(2)这是哪方面的坏*惯
(3)还有哪些是家庭生活中的坏*惯
(4)如果你有打算怎么办
用刚才学*前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答
4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活*惯,你的改正措施。
三、总结
1.问:通过这节的学*,你懂得了什么
2.师总结:
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良*惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良*惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。
明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。
师讲解,大家齐读。
四、总结
同学们,通过今天的学*,认识到拖拉作风的危害,养成良好的学**惯,不要明日复明日。
板书设计:不要明日复明日
明日复明日,明日何其多。
我生待明日,万事成蹉跎。