1、寂寞深处无人知，对酒沉诗人笑痴。刻意追求的东西或许终生得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。
2、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。
3、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。
4、面对浮躁的尘世，要学会让灵魂安静，少些追逐的欲壑。曾经的得失，都一笑而过吧，不必计较太多，只要精神上没有枷锁，比再多的拥有都要强上百倍。适时地走进寂寞，仔细地咀嚼孤独，让思维沉淀下来，把人生归到零点，让自己在悲苦中多些乐观，在困境中多些豁达。
5、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。
6、红尘看破不过是浮沉，生命看破不过是无常。
7、得生与否，全由信愿之有无；品位高下，全由持名之深浅。
8、怨话，比借钱不还丢人，怨气，比得理不饶人还招人烦，因为抱怨，所以招人烦。不说胡话，是一种境界，也是一种升华，是生命的修行，也是洞察力的本事。
9、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
10、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，依然感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。断、舍、离，放下过去，让心归零！
11、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。
12、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对我们百依百顺的人，能让我们如愿以偿的事都很少。我们若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
13、男人好比风筝，无论飞多高，总有一根线握在女人手中。聪明的女人总是懂得保持一段合适的距离，远了拽拽，紧了松松；愚蠢的男人总是想挣脱那跟线，下场是越飞越远，直到有一天伤遍体磷伤再也飞不动，无人问津。
14、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。
15、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
16、失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。
17、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
18、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
19、我终是乐观积极的人，*惯了迎风而立，*惯了在风雨中微笑，*惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。
20、有三个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。
21、心有主见，不听传言，莫论人非，过往不恋，笑对人间。
22、有些路，只能一个人走，有一天终究会在某个渡口离散，因缘而起，因缘而散。人生这条路，注定了孤独的，如果够幸运，有人能够相伴一段，有说有笑，已然足矣。能够相伴多久，又何必强求。
23、哪有什么选择恐惧症，还不是因为穷。哪有什么优柔寡断，还不是因为怂。
24、人生不能像做菜，把所有的料都准备好了才下锅。
25、若众生心，忆佛念佛，现前当来，必定见佛，去佛不远；不假方便，自得心开。
26、对名利对感情都要淡然淡定。越在乎，越卑微。
27、放弃并不总意味着你软弱，有时反而说明你足够坚强去舍弃。
28、看淡人生，应坚持自我，为自己而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。
29、你可以活在一个没有我的世界，可我却活在一个只有你的天空。
30、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
31、成熟的表现就是把一切原来以为什么的看淡了些，一切好似借口忙里抽闲的时间都没有其实就是没感情。
32、别太过于计较，那样的你是不会快乐的。做回以前的自己吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公*，做好自己就好。
33、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
34、要学会一种豁达，一种洒脱，看淡了，是非曲直也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事！
35、看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过。
36、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。
37、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些。
38、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。
39、能以*和的心态站在波澜之上，你就赢了命运。以*和的心态站在波澜之上，睥睨着命运的诡计。
40、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
——放宽心态看淡一切的句子 50句菁华
1、有些路看起来很*，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。
2、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
3、活着一天，就是有福气，就应该珍惜。
4、生活如水，人生似茶。会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。
5、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
6、每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
7、怨话，比借钱不还丢人，怨气，比得理不饶人还招人烦，因为抱怨，所以招人烦。不说胡话，是一种境界，也是一种升华，是生命的修行，也是洞察力的本事。
8、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才有可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心*气和。
9、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的。学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
10、机会不是等来的，而是争取来的，就像吃饭，如果光等着吃别人送到你碗里的菜，你可能就吃不到自己想吃的菜。
11、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受不是道理所能释怀的。
12、失去让我们成长，更让我们成熟。失去让我们更加清晰地看清我们自己，也帮助我们勇敢正视生活的残酷。
13、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。
14、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
15、当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。当你很无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
16、贫穷不能等，因为时间久了，你就会贫穷*惯了。懒惰不能等，因为勤奋迟了，你只会成为寄生虫。梦想不能等，因为努力晚了，人老就无能为力了。学*不能等，因为懂得少了，就没本事梦想成真了。
17、要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。
18、生气不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争取。人生不如意之事十有八九，学着莫生气，就是人生的另一个境界。生气，伤身又伤心，伤人又伤己。学着不生气、少生气，是一种成熟，也是一种智慧。
19、春雨淅淅沥沥亲吻大地滋润万物了，万物亟不可待的回报春雨的给予了，毛茸茸的小草探出好奇的眼看世界了，嫩芽儿舒展了蜷缩的四肢跳着欣喜的舞姿为春增色了，桃花梨花争相斗艳的唱起春的歌谣了，人们也都着了春装洋溢热情的附和大自然的奇异与大自然媲美了。
20、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
21、你可以对不起我，但我不允许你背着我拥抱别人，难道我的感情对来还不如垃圾吗？
22、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。
23、保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。生活就像是一场大戏，你哭着对它时，它会这么演。而你笑着对它时，它也那样演。你的态度，并不会改变生活的本质。绝大部分时候，你觉得是生活戏弄了你，但不过是自我折磨而已。所以，淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生。
24、不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做你自己。时间是让人猝不及防的东西，岁月是一场有去无回的旅行。生命是一场遇见，人来人往，最稀罕的就是遇见另一个自己。
25、不要总是缠着人家，人家会说：你不累，我还累呢。
26、人生如茶，茶只有两种姿态，沉，浮。饮茶人两种姿势，拿起，放下。沉时坦然，浮时淡然。人生不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？
27、唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。用尽心机不如静心做事，相信自己胜过依赖别人。
28、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
29、有时觉得这个世界真是乱了套，说真话的人，像个小人，而说假话的人，一本正经的像个君子。
30、人生真正属于自己的时光并不多，多数时光里，我们不是在羡慕别人生活，就是在克隆别人生活。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去活。
31、成为自己生活的旁观者，就可以避免生活中的烦恼。
32、彼岸烟波流转，可有人寻我。对岸繁华三千，可有人渡我。
33、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。
34、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑;一天的难处，一天担当就够了。《马太福音》
35、慈悲的人无法以热情回应你，他并不冷酷，但他是淡然的。淡然而温暖，但还不到热的程度。
36、夜空宛如姹紫嫣红的百花园，五彩缤纷的烟花如同水晶石靓丽夺目，色彩斑斓的焰火好似彩绸绚丽多姿。
37、遇到困难，坦然面对，不要退缩，身处好的环境，不要忘了曾经的贫寒，不要歧视贫穷的人，不要对他们嗤之以鼻，也许，我们当初也身处低谷，曾经贫寒过。
38、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
39、改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他?放宽心态，努力做人！
40、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每天很累，但是更累的是心。
41、心里别装太多的事。凡事看淡，心就不累了；学会释怀，人就轻松了。心态只要乐观，睁开眼睛就是美好的一天。
42、看淡，心无累，放下，无仇恨，往后余生，学会顺其自然，把心放宽，把事看淡，日子就能开开心心，简简单单。
43、*惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。
44、如果可以，请把我留在童年里，留在青春里，留在最好的时光里。
45、人生，快乐不快乐看心情，幸福不幸福看心态。不管遇到多少坎儿，哪怕再心烦意乱，也不能任凭自己懒散邋遢，反而更应该收拾好自个儿，漂漂亮亮地去击败困难。
46、能以*和的心态站在波澜之上，你就赢了命运。以*和的心态站在波澜之上，睥睨着命运的诡计。
47、人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都能够搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。
48、清心寡欲的生命是安静的。一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊;因为淡泊，所以安静。他们无意去抵制尘世的枯
49、每个人做任何事，都只是为了自己，虽然有人会说，我希望能为哪个人做些什么，但事实上，也只不过是希望看到别人幸福时，自己也有份幸福感罢了。
50、改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他？放宽心态，努力做人！
——看淡一切的经典句子 40句菁华
1、你何忍看我憔悴，没有一点点安慰。
2、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
3、续上的弦，已无法弹出过去的乐章。
4、烟花雨巷，谁的风筝断了线，谁的真心受了伤。
5、真爱就像幽灵，人人都谈论它，可却从未有人真正见过它。
6、我有努力笑，可是眼泪还会掉。
7、涂上颜料的生活，艳丽的颜色掩不住苍白的过往。
8、多少人要离开这个世间时，都会说出同句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
9、在生活面前有三件事不能做。第一，不能用小聪明，会辜负很多善意；第二，不能用小心眼，将会错过许多幸福；第三，不能用小固执，会让烦恼占了心窝。
10、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。
11、只有面对现实，你才能超越现实。
12、烦恼并非一定都是从外境生起的，有时是庸人自扰。当一个人受到委屈、打击时，能够想得开、放得下，面对苦难时不烦恼、不怨恨、能担当，自己能做自己内心的主宰，自然能在无烦无恼中安住身心。
13、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
14、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。
15、心的伤痕，它值不值得，让我期待。
16、梦境还没有结束，所有的故事都停滞。
17、我不明白明明内心支离破碎，为什么外表依然要装做华美如初。
18、我不爱你，我不恨你，我爱的只有我自己，我恨的只有我自己。
19、人在得不到的时候，什么都可以不介意，得到之后，什么都会有点介意。这是爱情，请你不要介意。有人问，分离的时候，到底是离开的那个人比较痛苦，还是留下来的那个人比较痛苦？应该说，爱的最深的那个人比较痛苦。
20、或许早就不了吧，曾经拼命爱过才明白爱情的存在，当这一切都看淡了，也就什么都无所谓了！致曾经单纯的自己！
21、为什么明明相爱，却会分手。为什么明明思念，却要伤害。我们经常做错决定做错事，并非没判断力，而是因为情绪一时激动。我爱你早已深入骨髓，我的心上刻满了你的名字。或许这就是所谓的刻骨铭心吧！
22、夕阳射出一束束金光，照在大地上，照在家乡的一草一木上。一阵微风吹过，许多的树，许多的草轻轻舞动，那样子，就像是一个个美丽的姑娘脸上闪着灿烂的光芒。
23、聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱；安于一份放弃，固守一份清静，才是人生价值所在；世上本无事，庸人自扰之，要拿得起，更要放得下，删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来。
24、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
25、学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。
26、黄莲再苦，也比不上想见你却见不到你苦。
27、事来不受，一切处无心，永寂如空，毕竟清净，自然解脱。
28、言不由衷，还是早已无动于衷了。
29、人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。
30、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
31、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。
32、走失了的爱情，至少我们还有糖。
33、傻过，才知道适时的坚持与放弃。
34、最卑贱的不过是感情，最淡漠的不过是人心。当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑。
35、忘记开心的，就不会不开心了。
36、骗就骗把，莪无所谓至少莪还知道沵要花心思来编造谎言
37、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
38、生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！
39、快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。即使人家批评你、否定你、攻击你，也不代表你的自我；受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。
40、遇到一件事，如果你——喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。其实，人最难的是“放下”。放下了，就释然了。
——看淡一切的说说心情 40句菁华
1、不执着于拿起，也就无所谓放下，人生有一种淡然的态度，叫“有亦可，无亦然”。
2、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
3、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
4、望着别人幸福的笑容，心里总觉得不安！
5、在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。
6、态度比现实更重要，效果比道理更重要。
7、老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。
8、我很*凡也很简单，骨子里的我却很勇敢。
9、站起来，擦干汗水。走下去，生活还要继续。
10、困扰的是快乐的心，禁锢的是自由的灵魂。
11、人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天。
12、有多大的思想，才有多大的能量。
13、懦弱或卑怯，都会使人处在欺骗者的地位上。
14、死亡就是逃避，好多人说是解脱。
15、快乐一天，长命一天。
16、君等不负我，我亦不会负君等，我们生死相依！
17、活着是面向死亡，而历经的一场冒险。
18、不是每件事都能圆满。坦然面对生命里的遗憾，学着放手，学会看开，好的人生，不必太用力。
19、人无法预知自己的未来，所以就不可能预测到将来自己可能会用到什么知识，就如乔布斯说的“你无法预先把点点滴滴串在一起；唯有你在未来回顾时，你才是会明白那些点点滴滴是如何串在一起的。
20、没必要让所有人知道真实的你，或者是你没有必要不停地向人说其实我是一个什么样的人。因为这是无效的，人们还是只会愿意看到他们希望看到的。
21、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
22、缺一次钱，你才会真正明白，没钱在很多时候就意味着没有底气，没有抉择的权利，而我们，都不是可以依偎在父母面前撒娇耍赖的小孩子了。
23、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
24、人呀！你再优秀，也得碰上识货的人。你再付出，也得遇上感恩的人。你再真诚，也得赶上有心的人。你再谦让，也得应对珍惜的人。
25、一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自我寄托在心，自我消化，自我懵懂，自我释然。
26、人生学会满足才是最大的财富，人生如梦，岁月无情，看淡一切，感恩就好，做个简单的自我。人生有长或短，只看你怎样去过，过的是质量，回忆的是失败，战胜的是精华。
27、你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都以往错过，真正属于你的，永远不会错过。
28、无法挽回的东西就别去祈求，放下尊严要回来的人和物，多半已经变味了。
29、放下该放下的你，退出没结局的局。
30、提起你还是心酸，却不再像从前那样的喜欢。
31、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。
32、你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋得一病不起。
33、这世间，本就是寒来暑往，日出日落，人聚了又散。
34、刚开始喜欢到不行，后来只剩下不行。
35、内心很苦的人，只要有一丝甜，就能填满。
36、雨水冲走了我们所有的美好回忆，幸福的流年。
37、一个人，自导自演的爱情，终于结束了。
38、最心酸的是，他明明对你没感觉却还跟你暧昧。
39、那一场华丽的邂逅，注定要湮灭在山长水远的距离里。
40、明明惧怕孤独，偏生有个向往自由而自私的灵魂。
——放宽心态的经典语录通用五篇
1、无论你现在正在经历什么，请你把心态放*，好好的度过现在的每一个时光
2、找人聊天。
3、心态放*,要来的正确的面对,失去的淡然想开。人生的坎坷,大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。
4、自我放松是一种有效的方法，容易生气的人不妨每天坚持自我放松，放松的方式可根据自己的*惯来选择。比如，可以每天抽出10～30分钟时间，在安静的环境中，采取舒适的姿势放松坐下或躺下，同时闭上双眼，放慢呼吸的节律，以达到彻底放松的目的。
5、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。
6、做任何事情，都必须坚持
7、处之泰然[chǔzhītàirán]
8、每个人都难免会埋怨--时间的手把“相爱”写成“相爱过。
9、努力突破自我
10、《狱中题壁》谭嗣同：
11、《行路难·其一》李白：
12、镜破不改光，兰死不改香。(孟郊)
13、你可以去放手**喜欢干的事情，比如说你想去ktv唱歌或者是吃一顿你最爱吃的海鲜火锅，然后看着舞台上别人跳舞的样子，你顿时觉得心情很愉悦，也或者是说你的闺蜜约你一同去自驾游，然后你们可以在树林里面也催吃着你最喜欢吃的烧烤，
14、站立。无论工作还是休息，我们一天中的大部分时间都在坐着，一定程度上会增加患心脏病的风险。站起来，在办公室里散散步，和同事聊聊天，或者每隔几个小时在附*转一转，都可以改善心脏健康。
15、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。(论语)
16、《定风波》苏轼：
17、工欲善其事，必先利其器。(孔子)
18、世上只有一件东西，能始终经受住生活的冲击：一颗宁静的心。
19、《江城子·密州出猎》苏轼：
20、走出去，多结交朋友；
21、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。
22、成语释义：毫：丝毫，形容细小；在乎：在意。形容丝毫不在意、无所谓的样子。
23、见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。(《战国策》)
24、看淡一切。
25、要想保持愉悦的心情，首先你要对生活事情都看的开，首先要调整好自己的心态。任何事情都要与世无争。事情万物瞬息万变。保持住良好的心态。快就是自己吃的亏。你就当做去做了慈善事业。你能做到这种心态。你可以做到笑口常开，无忧无虑，开开心心过好每一天。
26、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。(《荀子》)
27、有所成就时，拥有一颗好的心态，
28、不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。
29、超然物外[chāoránwùwài]
30、晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
31、第三，孩子在不同的环境下成长，总要面对一些问题，放学回家和他沟通
32、会当凌绝顶，一览众山小。(杜甫)
33、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
34、用行动证明自己能行
35、但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人，做不到死缠烂打。因为自尊不允许。我们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。
36、烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。世间之事，一念而已，心中若有事事重，心中若无事事轻，淡定之人不负赘，豁达之人不受伤。人心如叶片，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头；人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。
37、不要总是一个人闷在屋子里，去外面散步爬山，多晒太阳，多呼吸新鲜空气。
38、对生活保持热情，从中找到成就感。学会一点手艺、多读一些书、写点文字、精通一门语言......这些能让人觉得可以在朋友面前吹牛逼的，都的确能提高生活质感。
39、二、生活里我们需要面对烦恼的痛苦，但不是向痛苦妥协，能够治愈烦恼的伤口，就在于内心朴素的觉醒和强大的信念。
40、一年后，你会迎来全新的自己，一年后，你会发现你的生活和现在完全不同。
41、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。
42、光阴似箭，日月如梭。(明《增广贤文》)
43、成语释义：丝毫不在乎或不介意。
44、放宽心态就是要与人沟通，找朋友倾诉，把所有的不快抛至脑后，有时看似不可调和的矛盾，在多次沟通协商后，矛盾化解了，心情舒畅了，所以放宽心态时要低下身段与人为善，融入到人与人的交流中去。
45、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。(郑板桥)
46、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风*浪静。
47、也许你现在活的很失败，处处破壁，可是并不代表以后的你也同现在一样，只要你愿意付出努力，只要你不断突破自我，总会有冲出逆境，迎来光明的一天，所以，你有什么理由不努力奋斗呢？
48、兼听则明，偏信则暗。(《资治通鉴》)
49、因为你现在度过了所有的时光，都是以后你所度过不了的，知道吗？
50、人生，把心放*，就是一泓*静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。放宽心态的句子
51、天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。(王安石)
52、只有你有一个好的心态，以后你才会有一个好的生活状态，才能更好的生活，更好的去面对自己的人生
53、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。(孟郊)
54、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。(屈原)
55、找点事做，比如说听音乐。听音乐，可以使人大脑处于波动状态，很好地忘却烦恼，让心情变得轻松。打开音乐首页--找到分类歌单--点击进去--再找到节奏控，里面都是分享一些愉快的有节凑的歌曲，身体随着节奏摆动，心情会变得愉悦。或者说运动。运动可以抗衡压力引起的激素连锁反应，使心情变得轻松。练*瑜伽，复式呼吸法，太极拳，有氧运动等。
56、成语释义：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
57、大风大浪
58、心宽体胖，淡然处之，处之泰然。
59、看破红尘
60、放宽心态保持心情愉悦，需要学会自我调节，把不开心的事情能够快速消化，还有适量的运动和自律的生活也是保持心情愉快的方法。
61、第二听听音乐，自己找点事情做
62、寂寞深处无人知，对酒沉诗人笑痴。刻意追求的东西或许终生得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。
63、释义：形容自理事情沉着镇定，也指对待问题毫不在意。
64、在专业的心理宣泄室里，在安全可控的氛围内通过击打仿真宣泄人，运用宣泄棒、宣泄球、宣泄手套等专业的宣泄器材来释放情绪。心理宣泄室是用于排除不良情绪，促进心理健康的一个重要功能室，是心理咨询室的重要一部分，*年来很多学校、企事业单位等也纷纷建立情绪宣泄室来帮助学生，员工等通过专业科学的方式排解压力和负面情绪。
65、大笑。大笑能刺激血管扩张，最大幅度可达22%，进而增强血液流动，降低血压。
66、成语释义：很冷淡地放在一旁。形容毫不在意。
67、成语释义：声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟*时一样没有变化。形容非常镇静。
68、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。(司马迁)
69、登山则情满于山，观海则意溢于海。(刘勰)
70、如果以上的，你觉得你都没有的话，那么想一想，你还活着，你就是幸运的，你怎么能不保持愉悦的心情呢？
71、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。(论语)
72、《秋词》刘禹锡：
73、保持良好心态的六种方法1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。
74、人生，把心放*，就是一泓*静的水;把心放轻，就是一朵自在的云。
75、超然物外
76、看淡人生，应是心理上的定位：人生过半，当明天理，山有高低，人有高下。命中若有自会有，命中若无莫强求，
77、所谓“心宽一尺，路宽一丈”，在生活中我们会遇到各种问题和困难，比如学*、工作、家庭等，如何放宽自己的心态，放宽自己的人生呢？怎样把心态放宽心胸开扩“年轻人，把心放宽就不挤了。”这是一则公益，每次听到这句话，心中都会涌起几分感慨。是啊，人如果放宽心，还能有什么矛盾化解不开呢？放宽心，就是要心胸开阔，多一些宽容，多一些理解，少一些狭隘，少一些嫉妒。放宽心，就是要像王安石那样“宰相肚里能撑船”，就是要像蔺相如那样宽宏大度，使廉颇负荆请罪。悦纳自己就是愿意接受自己的全部：出身、长相、学识、地位、优点、缺点。悦纳自己是对自己的认可，是对自己的宽容，是对自己的信任，是对自己命运的主宰。悦纳自己，就是发扬自己的长处，泥补自己的短处，客观地对待自己的所有，活在当下。悦纳自己的人，才能“闲看秋水心无事，坐对长松气自豪”，“此心*静如流水，放眼高空看过云”。
78、读书百遍，其义自现。(三国志)
79、莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
80、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。(《礼记》)
81、成语释义：不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。
82、做人，一定要有一颗良好的心态。
83、一、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。
84、若无其事
85、看淡人生，以一种*静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。
86、皮之不存，毛将焉附？(左传)
87、淡然置之
88、想象：
89、不以为意
90、购物。
91、往往能够更加谦卑的面对自己所拥有的一切，才不至于骄傲自大，迷失了自己。
92、成大事者，必有良好的心态，只有拥有一颗健康积极的心态，才可以有所成就，有所成长，加油，相信自己，你一定可以。
93、臣心一片磁针石，不指南方不肯休。(文天祥)
94、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
95、多培养爱好，孩子不是唯一；
96、如果我们想要宽放宽心态，保持愉悦的心情的话，首先，我们在对待外界事物上面一定要有一颗*常心，不能有太大的计较和得失心理，否则的话，很容易因为一些事情或事件，让我们感觉到伤心难过或者愤怒，如果我们也*常心来对待我们的生活，工作和学*的话，那么我们可以在最大程度上让自己达到心态*和，自然也就不会心情不好
97、成语释义：宠：宠爱。受宠**都不在乎。指不因个人得失而动心。
98、别让自己闲了，给自己找事情干。
99、保持适度睡眠时间。每晚需要保证7～8小时的睡眠。研究表明，睡得太少会令心脏病风险增加48%，而睡得太多也会令患病几率增加38%。
100、成语释义：旧指看透人生，把生死哀乐都不放在心上的消极的生活态度。现也指受挫折后消极回避、无所作为的生活态度。
101、山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。
102、面对别人的过失，不会琐屑较量，更不会耿耿于怀，而是宽容地对待，懂得了在换位思考中，让理解的理念渗透进感恩的情愫中!
103、跑跑步，放松放松自己。
104、失意时，如果拥有一颗好的心态，
105、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
106、往往能够更加积极的面对人生，更能快速的调整好心态，重新出发；
107、我们都是时间的过客。人生，空手而来，必然空手而归。在你我的时间尽头，一切都将化成云烟。因此，在拥有时，要好好珍惜；失去之后，要舍得放开。
108、人生,把心放*,就是一泓*静的水;把心放轻,就是一朵自在的云。
109、岁月催人老，谁愿跑谁跑，放*心态，放缓脚步，慢慢。
110、打盹：
111、拥抱。研究表明，与爱人相依偎能使自身释放一种有助降低血压、释放压力的激素，催产素。
112、青，取之于蓝而青于蓝。(荀子)
113、找朋友吃吃饭，玩玩游戏，给自己营造一个好的氛围。
114、古人云，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，一个人之所以成功，都源于*时一点一滴的积累，一件事情如果坚持21天就会成为*惯，一件小事坚持一年就会有惊人的变化，每天花半个小时健身，每天花半个小时读书，每天坚持早起……
115、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
116、穷则独善其身，达则兼善天下。(《孟子》)
117、智者把放下当前进，愚者把放下当绝望——-你能放下多少，幸福就有多少。
118、规律性运动可能是解除压力的最实际方法。做四十分钟的运动，可以减少压力长达三个小时，若是相同时间的休息却只能让你轻松二十分钟。同时，若是愈紧张，运动之后就愈能感到愉悦。
119、放开心，孩子和别人在一起玩，哪有不互相有点磕拌，两口子在一起还有红脸的时候，孩子一起玩也是培养他交朋友；
120、每周吃一天素。少吃肉是保护心脏的重要措施之一，研究表明，适当素食可以降低32%的心脏病风险，建议每周至少有一天吃素。
121、自我放松
122、安之若固
123、成语释义：满：全；在乎：在意。丝毫不在意。形容对事情一点也不重视。
124、也许现在的你很优秀，拥有自己想要的生活，过着无忧无虑的生活，但是，并不代表将来的你也能如现在一样优秀，所以，我们需要不断的提升自己，因为这是一个不断进步的时代，只有努力才能快速适应社会。
125、生活里我们需要面对烦恼的痛苦，但不是向痛苦妥协，能够治愈烦恼的伤口，就在于内心朴素的觉醒和强大的信念，就像生活可以有烦恼，但不能被烦恼笼罩，可以产生浮躁，但不能被浮躁驱使。
126、*惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。
127、养宠物。数据显示，饲养宠物的人血压相对较低，患心脏病的风险也低于不饲养宠物的人。这可能是因为养宠物的人比不养宠物的人锻炼时间更多。
128、自己提醒自己，孩子一天天长大，总要放手，放养吧！
129、前事不忘，后事之师。(《战国策》)
130、和朋友出去散散步，爬爬山，感受大自然的魅力。
131、木秀于林，风必摧之。(旧唐书)
132、多听音乐。多听相声小品，多看娱乐节目。
133、思想决定一个人的高度
134、少搞没有意义的社交，尤其网上的。退掉那些每天千条记录的群，屏蔽掉喜欢转发政治宗教问题和各种感叹号语气词的朋友，远离跟自己生活无关的扯皮。
135、去美容，去汗蒸。
136、当断不断，反受其乱。(汉书)
137、玩的时候多用心，会越来越好玩。没人会说自己喜欢一款玩起来总输的游戏，也没人会说喜欢一部角色都搞不明白的电影。多花点精力，不代表就丧失了乐趣，而是这样才能真正体会到乐趣。
138、君子**之美，不**之恶。(论语)
139、放宽心态的优美诗句
140、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。(古诗诗话)（现代人的心声啊）
141、兵来将挡，水来土掩，把心放*，就去把心放宽，幸福才会常在。
142、培养适合自己的兴趣爱好，如养鱼，养花，吹萨克斯。
143、祸兮，福之所倚；福兮，锅之所伏。(《老子》)
144、找几个好朋友，唠嗑，逛街，购物。
145、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。(林则徐)
146、***。每天喝1～3杯黑咖啡有助于稳定心率。
147、去健身，做瑜伽。
148、老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。(曹操)（最爱）
149、忏悔心谦卑心很重要，但是对自我的爱心更重要。
150、结婚。调查发现，已婚人士的心脏相对单身者更为健康。对女性来说，持续10年的稳定婚姻可以使心血管疾病风险降低13%。
151、你拥有健康的身体、乐观的心态、满意的工作、可观的收入、幸福的家庭、爱你的父母、你爱的妻儿；你知足常乐、热爱生活、心胸开阔、助人为乐、善良坚定、勇敢无畏；你爱读书、贴*大自然、融入周围社会、明白人生的价值。
152、练**。
153、当我们感情被时间无情摧毁,曾经的誓言早已支离破碎。
154、所谓的成熟，就是在不断看开很多事情之后，能更好的生活。
155、修身、齐家、治国、*天下。(大学)
156、察己则可以知人，察今则可以知古。(《吕氏春秋》)
157、唱歌。
158、《游山西村》陆游：
159、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。(高适)
160、毫不在意
161、心态放*，痛苦与欢乐都笑着迎接，细心品味，也只有这样，生命才算完整。
162、必须先喜欢上你的工作，才能够开开心心的工作。
163、博观而约取，厚积而薄发。(苏轼)
164、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。(论语)沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。(刘禹锡)
165、成语释义：闲：无拘束。飘浮的云，野生的鹤。旧指生活闲散、脱离世事的人。
166、可以把孩子带出去旅游旅游，让孩子开眼见，看得多了，跟其他孩子玩时，也能说上话；
167、按摩：
168、宠辱不惊
169、你的思想决定了你的格局，你的格局，决定了你未来的方向，只要一个人方向正确，就算她走得慢一点，也终究有一天会走到成功的终点。
170、青山遮不住，毕竟东流去。(辛弃疾)
171、君子忧道不忧贫。(论语)
172、阅读也是减压的好方法。选读一本轻快、喜剧、浪漫或其他系列的书让人感觉良好。
173、若要保持*和的心态,必须去私心,淡物欲,顺自然。若要摒除消极的心态,必须对名利持有适度的渴求。
174、我只能目送着幸福的末班车远去---不是我没赶上，而是压根儿都挤不上去。
175、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。**！
176、想要把梦想转化为现实，最直接的方式就是用实际行动证明自己，如果你有了一切关于实现你梦想的计划，那就努力去实行吧，不要做思想的巨人，行动的矮子，喜欢一个人，就努力去追；喜欢一件事，就努力去做，喜欢某一个职业，就努力去实现，如果你不行动，你永远都没法成为主角。想要活出自我，必须要有行动力。
177、一、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协。
178、老当益壮，宁知白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。(王勃)
179、大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。(《老子》)
180、出处：宋·叶梦得《石林诗话》：“渊明正以脱略世故；超然物外为适；顾区区在位者；何足概其心哉？”
181、物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。
182、三、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
183、想象一个你喜爱的地方，把思绪集中在所想象事物，并逐渐入境，由此达到精神放松。
184、食用巧克力。可可豆中富含的抗氧化物质，可以增强免疫系统功能，帮助身体抵御外来伤害。
185、出处：《论语·雍也》：“贤哉回也。”朱熹注：“颜子之贫如此；而处之泰然；不以害其乐。”
186、糊吃海噻。
187、心态有时候决定了一个人未来的发展。
188、一个有内涵的人，往往由内而外散发着一种强大的气场，她的面容总是透露着温柔，她的气质里，藏着她走过的路，读过的书和爱过的人。
189、看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。
190、获得心理*和的方法是改变人的想法,你应努力培养舒畅自然的心态。
191、释义：超出世俗生活之外。
192、运动
193、一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。
194、我再也不会让自己的人生那么的纠结，已经放*了所有的心态去看待一切的事情，已经让自己慢慢的看淡了，觉得所有的过往跟自己没有任何的关系了。
195、在思考问题的时候，要把一个问题朝好的方面去想，而不是朝坏的方面去想。
196、四、人与人之间，相互的鼓励是最难得的真诚；为别人鼓掌的人，也是给自己的生命加油，生命是一种回声。
197、没有你的爱，就像在雨天里寻找太阳。放宽心态的句子
198、远离噪杂的公路。研究表明，在高速公路上，你接触到的噪音每增加10分贝，心脏病的发病风险就会上升12%。
199、闲云野鹤
200、决定一个人思想境界有多高的最有效最直接的途径是多读书，读书可以改变一个人的思想，提升一个人的气质，一个人的思想决定了她所能到达的高度，正所谓，腹有诗书气自华，书读的多了，思想境界自然也就高了。
201、每天应对工作和生活的压力，有人会适当放宽心态，比如唱唱歌，跳跳舞，或参加了朋友聚会，这也是一种减压方式。
202、被不熟悉自己的人误解、造谣、羞辱、诽谤，默默拉黑就好，大部分情况下不用回应。
203、《南陵别儿童入京》李白：
204、三、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
205、不操千曲而后晓声，观千剑而后识器。(刘勰)
206、学会放松自己。散一会步，倾听音乐是一种放松减压最好，听音乐能使你感到放松、*和。
207、听听音乐，舒缓自己的心情。
208、假如，简朴的对待一切，信赖情人的爱，伴侣的真，遇事往甜头想，坦诚待人，不奢望不强求，天然不会烦恼，着实，快乐就在本身的心中。
209、看书。
210、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。(李白)
211、当你放*了一直仰望的目光，才发现，原来已经错过了生活中最美好的浮世绘。
212、穷则变，变则通，通则久。(易经)
213、成语释义：固：本来。遇到不顺利的情况或不正常的现象，视为本来就是如此一样，毫不在意。
214、不要把每件事情都看得太重，发生过就是发生过的，顺其自然，放*心态就好。
215、流水不腐，户枢不蠹。(吕氏春秋)
216、《将进酒》李白：
217、酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨。
218、如果婚姻是爱情的坟墓，那么--相亲是为坟墓看风水，表白是自掘坟墓，结婚是双双殉情，移情别恋是迁坟，第三者是盗墓。
219、漫长的人生道路，行走着自己的人生，早已经看淡了所有的一切，已经放*了自己所有的心态去看待一切事情，只有这样，才能让自己活得更加的尽兴和洒脱！
220、满不在乎
221、宣泄压力
222、成语释义：指巨大的风浪。比喻社会的大动荡、大变化。也比喻尖锐、复杂、激烈、艰苦的斗争。
223、吃点美食，或者自己尝试尝试做饭，享受这个美好的过程。
224、毫不在乎
225、君子坦荡荡，小人长戚戚。(孔子)
226、再如，躺在床上时，可以听一些曲调委婉、节奏舒缓的`音乐，并放慢呼吸，或者静下心来倾听一些大自然的声音，如雨声、虫鸣等，以调整身心进入一个容易睡眠的状态。这样做开始可能会有些困难，不过只要坚持下去就能对保持愉快心情有所帮助。
227、可以读读书，陶冶陶冶情操。
228、减低期望，看淡一切，不图回报，爱自己，不用顾忌太多
229、紧闭双眼，用自己的手指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规则地向同一方向旋转。
230、第一自己要有信心，让孩子自己解决小问题
231、不动声色
232、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。
233、地生连理木，水出并头莲。
234、要让自己随时都保持愉悦的心情，那就是你务必随时提醒自己，你是一个幸运者!
235、其曲弥高，其和弥寡。(宋玉)
236、成语释义：超：高超脱俗；物外：世外。超出世俗生活之外。引申为置身事外。
237、一个人只有树立明确的奋斗目标，才会充满前进的动力，人生才会在开拓进取中得以提高、在失败挫折中得到成长、在困苦磨难中变得坚毅、在希望——失望——希望中获得快乐和满足，人生才会在这跌宕起伏的过程中变得更加充实精彩。
238、不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。
1、无论你现在正在经历什么，请你把心态放*，好好的度过现在的每一个时光
2、找人聊天。
3、心态放*,要来的正确的面对,失去的淡然想开。人生的坎坷,大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。
4、自我放松是一种有效的方法，容易生气的人不妨每天坚持自我放松，放松的方式可根据自己的*惯来选择。比如，可以每天抽出10～30分钟时间，在安静的环境中，采取舒适的姿势放松坐下或躺下，同时闭上双眼，放慢呼吸的节律，以达到彻底放松的目的。
5、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生的路上，如果缺少体谅，不能理解，没有谦让，日子就会越过越烦恼。生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。
6、做任何事情，都必须坚持
7、处之泰然[chǔzhītàirán]
8、每个人都难免会埋怨--时间的手把“相爱”写成“相爱过。
9、努力突破自我
10、《狱中题壁》谭嗣同：
11、《行路难・其一》李白：
12、镜破不改光，兰死不改香。(孟郊)
13、你可以去放手**喜欢干的事情，比如说你想去ktv唱歌或者是吃一顿你最爱吃的海鲜火锅，然后看着舞台上别人跳舞的样子，你顿时觉得心情很愉悦，也或者是说你的闺蜜约你一同去自驾游，然后你们可以在树林里面也催吃着你最喜欢吃的烧烤，
14、站立。无论工作还是休息，我们一天中的大部分时间都在坐着，一定程度上会增加患心脏病的风险。站起来，在办公室里散散步，和同事聊聊天，或者每隔几个小时在附*转一转，都可以改善心脏健康。
15、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。(论语)
16、《定风波》苏轼：
17、工欲善其事，必先利其器。(孔子)
18、世上只有一件东西，能始终经受住生活的冲击：一颗宁静的心。
19、《江城子・密州出猎》苏轼：
20、走出去，多结交朋友；
21、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。
22、成语释义：毫：丝毫，形容细小；在乎：在意。形容丝毫不在意、无所谓的样子。
23、见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。(《战国策》)
24、看淡一切。
25、要想保持愉悦的心情，首先你要对生活事情都看的开，首先要调整好自己的心态。任何事情都要与世无争。事情万物瞬息万变。保持住良好的心态。快就是自己吃的亏。你就当做去做了慈善事业。你能做到这种心态。你可以做到笑口常开，无忧无虑，开开心心过好每一天。
26、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。(《荀子》)
27、有所成就时，拥有一颗好的心态，
28、不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。
29、超然物外[chāoránwùwài]
30、晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。
31、第三，孩子在不同的环境下成长，总要面对一些问题，放学回家和他沟通
32、会当凌绝顶，一览众山小。(杜甫)
33、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
34、用行动证明自己能行
35、但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。真正爱你的人，做不到死缠烂打。因为自尊不允许。我们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。
36、烦恼本无根，不捡自然无；困惑本无源，不究自轻松。世间之事，一念而已，心中若有事事重，心中若无事事轻，淡定之人不负赘，豁达之人不受伤。人心如叶片，一生一落，一落一生，每一个光阴流转的季节，都有嫩芽悬于枝头；人心是容器，时常刷新，时常清空，才会面朝阳光，轻装而行。
37、不要总是一个人闷在屋子里，去外面散步爬山，多晒太阳，多呼吸新鲜空气。
38、对生活保持热情，从中找到成就感。学会一点手艺、多读一些书、写点文字、精通一门语言......这些能让人觉得可以在朋友面前吹牛逼的，都的确能提高生活质感。
39、二、生活里我们需要面对烦恼的痛苦，但不是向痛苦妥协，能够治愈烦恼的伤口，就在于内心朴素的觉醒和强大的信念。
40、一年后，你会迎来全新的自己，一年后，你会发现你的生活和现在完全不同。
41、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。
42、光阴似箭，日月如梭。(明《增广贤文》)
43、成语释义：丝毫不在乎或不介意。
44、放宽心态就是要与人沟通，找朋友倾诉，把所有的不快抛至脑后，有时看似不可调和的矛盾，在多次沟通协商后，矛盾化解了，心情舒畅了，所以放宽心态时要低下身段与人为善，融入到人与人的交流中去。
45、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。(郑板桥)
46、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意时常会有，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。若不是心宽似海，哪有人生的风*浪静。
47、也许你现在活的很失败，处处破壁，可是并不代表以后的你也同现在一样，只要你愿意付出努力，只要你不断突破自我，总会有冲出逆境，迎来光明的一天，所以，你有什么理由不努力奋斗呢？
48、兼听则明，偏信则暗。(《资治通鉴》)
49、因为你现在度过了所有的时光，都是以后你所度过不了的，知道吗？
50、人生，把心放*，就是一泓*静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。放宽心态的句子
51、天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。(王安石)
52、只有你有一个好的心态，以后你才会有一个好的生活状态，才能更好的生活，更好的去面对自己的人生
53、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。(孟郊)
54、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。(屈原)
55、找点事做，比如说听音乐。听音乐，可以使人大脑处于波动状态，很好地忘却烦恼，让心情变得轻松。打开音乐首页--找到分类歌单--点击进去--再找到节奏控，里面都是分享一些愉快的有节凑的歌曲，身体随着节奏摆动，心情会变得愉悦。或者说运动。运动可以抗衡压力引起的激素连锁反应，使心情变得轻松。练*瑜伽，复式呼吸法，太极拳，有氧运动等。
56、成语释义：象没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
57、大风大浪
58、心宽体胖，淡然处之，处之泰然。
59、看破红尘
60、放宽心态保持心情愉悦，需要学会自我调节，把不开心的事情能够快速消化，还有适量的运动和自律的生活也是保持心情愉快的方法。
61、第二听听音乐，自己找点事情做
62、寂寞深处无人知，对酒沉诗人笑痴。刻意追求的东西或许终生得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。
63、释义：形容自理事情沉着镇定，也指对待问题毫不在意。
64、在专业的心理宣泄室里，在安全可控的氛围内通过击打仿真宣泄人，运用宣泄棒、宣泄球、宣泄手套等专业的宣泄器材来释放情绪。心理宣泄室是用于排除不良情绪，促进心理健康的一个重要功能室，是心理咨询室的重要一部分，*年来很多学校、企事业单位等也纷纷建立情绪宣泄室来帮助学生，员工等通过专业科学的方式排解压力和负面情绪。
65、大笑。大笑能刺激血管扩张，最大幅度可达22%，进而增强血液流动，降低血压。
66、成语释义：很冷淡地放在一旁。形容毫不在意。
67、成语释义：声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟*时一样没有变化。形容非常镇静。
68、不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。(司马迁)
69、登山则情满于山，观海则意溢于海。(刘勰)
70、如果以上的，你觉得你都没有的话，那么想一想，你还活着，你就是幸运的，你怎么能不保持愉悦的心情呢？
71、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。(论语)
72、《秋词》刘禹锡：
73、保持良好心态的六种方法1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。
74、人生，把心放*，就是一泓*静的水;把心放轻，就是一朵自在的云。
75、超然物外
76、看淡人生，应是心理上的定位：人生过半，当明天理，山有高低，人有高下。命中若有自会有，命中若无莫强求，
77、所谓“心宽一尺，路宽一丈”，在生活中我们会遇到各种问题和困难，比如学*、工作、家庭等，如何放宽自己的心态，放宽自己的人生呢？怎样把心态放宽心胸开扩“年轻人，把心放宽就不挤了。”这是一则公益，每次听到这句话，心中都会涌起几分感慨。是啊，人如果放宽心，还能有什么矛盾化解不开呢？放宽心，就是要心胸开阔，多一些宽容，多一些理解，少一些狭隘，少一些嫉妒。放宽心，就是要像王安石那样“宰相肚里能撑船”，就是要像蔺相如那样宽宏大度，使廉颇负荆请罪。悦纳自己就是愿意接受自己的全部：出身、长相、学识、地位、优点、缺点。悦纳自己是对自己的认可，是对自己的宽容，是对自己的信任，是对自己命运的主宰。悦纳自己，就是发扬自己的长处，泥补自己的短处，客观地对待自己的所有，活在当下。悦纳自己的人，才能“闲看秋水心无事，坐对长松气自豪”，“此心*静如流水，放眼高空看过云”。
78、读书百遍，其义自现。(三国志)
79、莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
80、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。(《礼记》)
81、成语释义：不把它放在心上。表示对人、对事抱轻视态度。
82、做人，一定要有一颗良好的心态。
83、一、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。
84、若无其事
85、看淡人生，以一种*静恬淡的态度去对待人生。人生过半，当顺天命，不必对过去懊丧嗟叹，对未来斤斤计较。不必为未知的命运背上沉重的行囊。负重而行。
86、皮之不存，毛将焉附？(左传)
87、淡然置之
88、想象：
89、不以为意
90、购物。
91、往往能够更加谦卑的面对自己所拥有的一切，才不至于骄傲自大，迷失了自己。
92、成大事者，必有良好的心态，只有拥有一颗健康积极的心态，才可以有所成就，有所成长，加油，相信自己，你一定可以。
93、臣心一片磁针石，不指南方不肯休。(文天祥)
94、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
95、多培养爱好，孩子不是唯一；
96、如果我们想要宽放宽心态，保持愉悦的心情的话，首先，我们在对待外界事物上面一定要有一颗*常心，不能有太大的计较和得失心理，否则的话，很容易因为一些事情或事件，让我们感觉到伤心难过或者愤怒，如果我们也*常心来对待我们的生活，工作和学*的话，那么我们可以在最大程度上让自己达到心态*和，自然也就不会心情不好
97、成语释义：宠：宠爱。受宠**都不在乎。指不因个人得失而动心。
98、别让自己闲了，给自己找事情干。
99、保持适度睡眠时间。每晚需要保证7～8小时的睡眠。研究表明，睡得太少会令心脏病风险增加48%，而睡得太多也会令患病几率增加38%。
100、成语释义：旧指看透人生，把生死哀乐都不放在心上的消极的生活态度。现也指受挫折后消极回避、无所作为的生活态度。
101、山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。
102、面对别人的过失，不会琐屑较量，更不会耿耿于怀，而是宽容地对待，懂得了在换位思考中，让理解的理念渗透进感恩的情愫中!
103、跑跑步，放松放松自己。
104、失意时，如果拥有一颗好的心态，
105、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的'，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
106、往往能够更加积极的面对人生，更能快速的调整好心态，重新出发；
107、我们都是时间的过客。人生，空手而来，必然空手而归。在你我的时间尽头，一切都将化成云烟。因此，在拥有时，要好好珍惜；失去之后，要舍得放开。
108、人生,把心放*,就是一泓*静的水;把心放轻,就是一朵自在的云。
109、岁月催人老，谁愿跑谁跑，放*心态，放缓脚步，慢慢。
110、打盹：
111、拥抱。研究表明，与爱人相依偎能使自身释放一种有助降低血压、释放压力的激素，催产素。
112、青，取之于蓝而青于蓝。(荀子)
113、找朋友吃吃饭，玩玩游戏，给自己营造一个好的氛围。
114、古人云，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，一个人之所以成功，都源于*时一点一滴的积累，一件事情如果坚持21天就会成为*惯，一件小事坚持一年就会有惊人的变化，每天花半个小时健身，每天花半个小时读书，每天坚持早起……
115、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
116、穷则独善其身，达则兼善天下。(《孟子》)
117、智者把放下当前进，愚者把放下当绝望――-你能放下多少，幸福就有多少。
118、规律性运动可能是解除压力的最实际方法。做四十分钟的运动，可以减少压力长达三个小时，若是相同时间的休息却只能让你轻松二十分钟。同时，若是愈紧张，运动之后就愈能感到愉悦。
119、放开心，孩子和别人在一起玩，哪有不互相有点磕拌，两口子在一起还有红脸的时候，孩子一起玩也是培养他交朋友；
120、每周吃一天素。少吃肉是保护心脏的重要措施之一，研究表明，适当素食可以降低32%的心脏病风险，建议每周至少有一天吃素。
121、自我放松
122、安之若固
123、成语释义：满：全；在乎：在意。丝毫不在意。形容对事情一点也不重视。
124、也许现在的你很优秀，拥有自己想要的生活，过着无忧无虑的生活，但是，并不代表将来的你也能如现在一样优秀，所以，我们需要不断的提升自己，因为这是一个不断进步的时代，只有努力才能快速适应社会。
125、生活里我们需要面对烦恼的痛苦，但不是向痛苦妥协，能够治愈烦恼的伤口，就在于内心朴素的觉醒和强大的信念，就像生活可以有烦恼，但不能被烦恼笼罩，可以产生浮躁，但不能被浮躁驱使。
126、*惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。
127、养宠物。数据显示，饲养宠物的人血压相对较低，患心脏病的风险也低于不饲养宠物的人。这可能是因为养宠物的人比不养宠物的人锻炼时间更多。
128、自己提醒自己，孩子一天天长大，总要放手，放养吧！
129、前事不忘，后事之师。(《战国策》)
130、和朋友出去散散步，爬爬山，感受大自然的魅力。
131、木秀于林，风必摧之。(旧唐书)
132、多听音乐。多听相声小品，多看娱乐节目。
133、思想决定一个人的高度
134、少搞没有意义的社交，尤其网上的。退掉那些每天千条记录的群，屏蔽掉喜欢转发政治宗教问题和各种感叹号语气词的朋友，远离跟自己生活无关的扯皮。
135、去美容，去汗蒸。
136、当断不断，反受其乱。(汉书)
137、玩的时候多用心，会越来越好玩。没人会说自己喜欢一款玩起来总输的游戏，也没人会说喜欢一部角色都搞不明白的电影。多花点精力，不代表就丧失了乐趣，而是这样才能真正体会到乐趣。
138、君子**之美，不**之恶。(论语)
139、放宽心态的优美诗句
140、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。(古诗诗话)（现代人的心声啊）
141、兵来将挡，水来土掩，把心放*，就去把心放宽，幸福才会常在。
142、培养适合自己的兴趣爱好，如养鱼，养花，吹萨克斯。
143、祸兮，福之所倚；福兮，锅之所伏。(《老子》)
144、找几个好朋友，唠嗑，逛街，购物。
145、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。(林则徐)
146、***。每天喝1～3杯黑咖啡有助于稳定心率。
147、去健身，做瑜伽。
148、老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。(曹操)（最爱）
149、忏悔心谦卑心很重要，但是对自我的爱心更重要。
150、结婚。调查发现，已婚人士的心脏相对单身者更为健康。对女性来说，持续10年的稳定婚姻可以使心血管疾病风险降低13%。
151、你拥有健康的身体、乐观的心态、满意的工作、可观的收入、幸福的家庭、爱你的父母、你爱的妻儿；你知足常乐、热爱生活、心胸开阔、助人为乐、善良坚定、勇敢无畏；你爱读书、贴*大自然、融入周围社会、明白人生的价值。
152、练**。
153、当我们感情被时间无情摧毁,曾经的誓言早已支离破碎。
154、所谓的成熟，就是在不断看开很多事情之后，能更好的生活。
155、修身、齐家、治国、*天下。(大学)
156、察己则可以知人，察今则可以知古。(《吕氏春秋》)
157、唱歌。
158、《游山西村》陆游：
159、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。(高适)
160、毫不在意
161、心态放*，痛苦与欢乐都笑着迎接，细心品味，也只有这样，生命才算完整。
162、必须先喜欢上你的工作，才能够开开心心的工作。
163、博观而约取，厚积而薄发。(苏轼)
164、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。(论语)沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。(刘禹锡)
165、成语释义：闲：无拘束。飘浮的云，野生的鹤。旧指生活闲散、脱离世事的人。
166、可以把孩子带出去旅游旅游，让孩子开眼见，看得多了，跟其他孩子玩时，也能说上话；
167、按摩：
168、宠辱不惊
169、你的思想决定了你的格局，你的格局，决定了你未来的方向，只要一个人方向正确，就算她走得慢一点，也终究有一天会走到成功的终点。
170、青山遮不住，毕竟东流去。(辛弃疾)
171、君子忧道不忧贫。(论语)
172、阅读也是减压的好方法。选读一本轻快、喜剧、浪漫或其他系列的书让人感觉良好。
173、若要保持*和的心态,必须去私心,淡物欲,顺自然。若要摒除消极的心态,必须对名利持有适度的渴求。
174、我只能目送着幸福的末班车远去---不是我没赶上，而是压根儿都挤不上去。
175、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。**！
176、想要把梦想转化为现实，最直接的方式就是用实际行动证明自己，如果你有了一切关于实现你梦想的计划，那就努力去实行吧，不要做思想的巨人，行动的矮子，喜欢一个人，就努力去追；喜欢一件事，就努力去做，喜欢某一个职业，就努力去实现，如果你不行动，你永远都没法成为主角。想要活出自我，必须要有行动力。
177、一、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协。
178、老当益壮，宁知白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。(王勃)
179、大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。(《老子》)
180、出处：宋・叶梦得《石林诗话》：“渊明正以脱略世故；超然物外为适；顾区区在位者；何足概其心哉？”
181、物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求只有痛苦。既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得累。
182、三、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
183、想象一个你喜爱的地方，把思绪集中在所想象事物，并逐渐入境，由此达到精神放松。
184、食用巧克力。可可豆中富含的抗氧化物质，可以增强免疫系统功能，帮助身体抵御外来伤害。
185、出处：《论语・雍也》：“贤哉回也。”朱熹注：“颜子之贫如此；而处之泰然；不以害其乐。”
186、糊吃海噻。
187、心态有时候决定了一个人未来的发展。
188、一个有内涵的人，往往由内而外散发着一种强大的气场，她的面容总是透露着温柔，她的气质里，藏着她走过的路，读过的书和爱过的人。
189、看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。
190、获得心理*和的方法是改变人的想法,你应努力培养舒畅自然的心态。
191、释义：超出世俗生活之外。
192、运动
193、一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。
194、我再也不会让自己的人生那么的纠结，已经放*了所有的心态去看待一切的事情，已经让自己慢慢的看淡了，觉得所有的过往跟自己没有任何的关系了。
195、在思考问题的时候，要把一个问题朝好的方面去想，而不是朝坏的方面去想。
196、四、人与人之间，相互的鼓励是最难得的真诚；为别人鼓掌的人，也是给自己的生命加油，生命是一种回声。
197、没有你的爱，就像在雨天里寻找太阳。放宽心态的句子
198、远离噪杂的公路。研究表明，在高速公路上，你接触到的噪音每增加10分贝，心脏病的发病风险就会上升12%。
199、闲云野鹤
200、决定一个人思想境界有多高的最有效最直接的途径是多读书，读书可以改变一个人的思想，提升一个人的气质，一个人的思想决定了她所能到达的高度，正所谓，腹有诗书气自华，书读的多了，思想境界自然也就高了。
201、每天应对工作和生活的压力，有人会适当放宽心态，比如唱唱歌，跳跳舞，或参加了朋友聚会，这也是一种减压方式。
202、被不熟悉自己的人误解、造谣、羞辱、诽谤，默默拉黑就好，大部分情况下不用回应。
203、《南陵别儿童入京》李白：
204、三、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
205、不操千曲而后晓声，观千剑而后识器。(刘勰)
206、学会放松自己。散一会步，倾听音乐是一种放松减压最好，听音乐能使你感到放松、*和。
207、听听音乐，舒缓自己的心情。
208、假如，简朴的对待一切，信赖情人的爱，伴侣的真，遇事往甜头想，坦诚待人，不奢望不强求，天然不会烦恼，着实，快乐就在本身的心中。
209、看书。
210、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。(李白)
211、当你放*了一直仰望的目光，才发现，原来已经错过了生活中最美好的浮世绘。
212、穷则变，变则通，通则久。(易经)
213、成语释义：固：本来。遇到不顺利的情况或不正常的现象，视为本来就是如此一样，毫不在意。
214、不要把每件事情都看得太重，发生过就是发生过的，顺其自然，放*心态就好。
215、流水不腐，户枢不蠹。(吕氏春秋)
216、《将进酒》李白：
217、酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨。
218、如果婚姻是爱情的坟墓，那么--相亲是为坟墓看风水，表白是自掘坟墓，结婚是双双殉情，移情别恋是迁坟，第三者是盗墓。
219、漫长的人生道路，行走着自己的人生，早已经看淡了所有的一切，已经放*了自己所有的心态去看待一切事情，只有这样，才能让自己活得更加的尽兴和洒脱！
220、满不在乎
221、宣泄压力
222、成语释义：指巨大的风浪。比喻社会的大动荡、大变化。也比喻尖锐、复杂、激烈、艰苦的斗争。
223、吃点美食，或者自己尝试尝试做饭，享受这个美好的过程。
224、毫不在乎
225、君子坦荡荡，小人长戚戚。(孔子)
226、再如，躺在床上时，可以听一些曲调委婉、节奏舒缓的音乐，并放慢呼吸，或者静下心来倾听一些大自然的声音，如雨声、虫鸣等，以调整身心进入一个容易睡眠的状态。这样做开始可能会有些困难，不过只要坚持下去就能对保持愉快心情有所帮助。
227、可以读读书，陶冶陶冶情操。
228、减低期望，看淡一切，不图回报，爱自己，不用顾忌太多
229、紧闭双眼，用自己的手指尖用力地按摩前额和后脖颈处，有规则地向同一方向旋转。
230、第一自己要有信心，让孩子自己解决小问题
231、不动声色
232、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。
233、地生连理木，水出并头莲。
234、要让自己随时都保持愉悦的心情，那就是你务必随时提醒自己，你是一个幸运者!
235、其曲弥高，其和弥寡。(宋玉)
236、成语释义：超：高超脱俗；物外：世外。超出世俗生活之外。引申为置身事外。
237、一个人只有树立明确的奋斗目标，才会充满前进的动力，人生才会在开拓进取中得以提高、在失败挫折中得到成长、在困苦磨难中变得坚毅、在希望――失望――希望中获得快乐和满足，人生才会在这跌宕起伏的过程中变得更加充实精彩。
238、不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。
1、想来想去，还是努力工作赚钱最靠谱。不然心情不好时，只能买两瓶啤酒一袋鸡爪坐在路边嗷嗷的哭，努力赚钱的话，就能躺在山中的温泉里，敷上面膜止住眼泪。
2、黄金虽然可贵，远远比不上你的真诚。事业虽然重要，远远比不上你的关爱。休息虽然轻松，远远比不上给你发信息快乐。朋友，祝你周末愉快事事顺心！
3、一个人的价值，不体现在与别人相同的东西上，而体现在与别人不同的东西上。
4、让你烦恼的人，是来帮你的；让你痛苦的人，是来渡你的；让你怨恨的人，是你生命的贵人；让你讨厌的人，是助你成长的；他们都是你自己的不同侧面，是另一个你自己。相反，你喜欢深爱的事物，常给你制造痛苦带来烦恼，它们是你的影子，让你老也抓不住。是故，保持一个好心态去面对才是真理。
5、女人如花处处梦，似水柔情大家懂。一世桃花一世浓，最老一要夕阳红。
6、有一天你会明白，人不能太善良，因为有的人只会挑软柿子捏，如果事事都大度和宽容，别人也不会感激你，有时候应该适当有点脾气。
7、航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。
8、生活就像一杯白开水，每天都在喝，不要羡慕别人的各种颜色，未必有你的白开水解渴。人生不是靠心情，而是靠心态，调整好心态去生活，一切都是美好的！
9、十分喜欢这一段话：这个世界根本不存在“不会做”“不能做”，仅有“不想做”？和“不敢做”。当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了！早安！
10、珍惜已经有的东西，活好当下的每一天，愿你每天都有一个好心态！
11、会戴戒指吗？右手小指：不谈。右手无名指：热恋中。右手中指：名花有主。右手食指：单身贵族，爱情。左手小指：不婚族。左手无名指：。左手中指：订婚。左手食指：未婚。大拇指：权势与。十指全戴：卖戒指的或有病！
12、子曰：卧而即睡之，不亦说乎？睡而美梦之，不亦乐乎？有问候自信息来，不亦温暖乎？祝君好梦！
13、君生我未生，我生君已老，君恨我生迟，我恨君生早；君生我未生，我生君已老，恨不生同时，日日与君好；我生君未生，君生我已老，我离君天涯，君隔我海角；我生君未生，君生我已老，化蝶去寻花，夜夜栖芳草。无论怎样，我们都是不必抱怨我们的人生；有的人一生不断，但更多人的一生都是充满了**常常的小事；假如我们没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个*淡的小，就去给自己一个人的幸福。
14、变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。
15、时间把我推向了未来，可以我却把心丢在了原地。
16、你只有调匀呼吸，调好心态，一步一脚印前进，不怕慢就怕站，只要坚持走，你终将登顶。
17、人生漫长，没有谁的日子会总是一帆风顺，遇到沟沟坎坎，要有足够的力量去面对。有个好心态，就等于给自己披挂上了最好的装备，兵来将挡，水来土掩。
18、愿才华撑得起我的梦想，也配得上我的野心。
19、世间的一切都是变化不定的，这就是无常，能这样想会帮助你看开一点，放下一点，不要太执着，什么事都不要太硬碰硬，对自己没有好处。
20、有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；永不满足是向上的动力。规划好在家网课的学*，确保学*、护眼两不误，充分利用时间，调整好心态让学*变得丰富多彩。心怀热血，我们同在。充实每一天，奋斗正青春！
21、万物皆有心生，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。心中有快乐，所见皆快乐。心中有烦恼所见皆烦恼。人生中，好多人，好多事，其实并不值得我们去纠结。保持一颗好心态，一笑而过即为仙。
22、心态好，则事事好，心放宽，则事事安。以积极的心态去对待人生，不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢大胆地且永远地微笑着。拥有一颗好心态，等于拥有了幸福。
23、如果不想上班不能理解批评，不能坚持不能受苦，不能受累，不主动进取，动不动就辞职，动不动就放下不想出力还想赚钱，怎样办―――买个碗，去当董事长！
24、每天给自己一个微笑，微笑温暖了别人，也温暖自己，虽然只是一个表情，但更重要的是一种美丽的心态！
25、改变心态只需一分钟，而这一分钟却能改变一整天。大家调整好心态，迎接新的一天！
26、如果不喜欢，那就学会改变，用积极的心态去引导事情向自己利好的方向发展。抱怨只会让你失去朋友，变得孤立无援。不抱怨的人才会感觉到快乐，快乐的人才会拥有一个好的心情，这样才能感染周围的人追寻自己的快乐和幸福!
27、生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活的理直气壮！趁年轻去吃苦，去拼搏，等年老时，回忆里满是骄傲，这是别人给不了的。
28、你哭，全世界就你一人哭。
29、心态放*，痛苦与欢乐都笑着迎接，细心品味，也只有这样，生命才算完整。
30、左手握住右手，不安；右手握住左手，取暖；左手握住右手，友情；右手握住左手，爱情本以为当我离开以后能够不带走一片云彩，却还是发此刻绝望时侯，自我手中仍旧紧紧抓着云彩的尾巴~~星期六，早上安康，我的朋友！
31、能征服人心的，永远不是小聪明，而是厚道！
32、只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。
33、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。控制好心情，生活才会处处祥和。好心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。
34、用汗水浇灌希望，用勇气披荆斩棘，用坚定装饰未来，永不停止前进的步伐。
35、人生最大的幸福不是占有，而是追求的过程。
36、既然心知肚明，为什么还要到处煽动呢？
37、很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是*惯了。*惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。
38、没有绝对的好运气，只有十足的好心态。
39、这世上，最不缺的就是玻璃心。
40、好心态就是照耀自己的阳光，给自己一个幸福的模样。
41、命运困我手，未来何处走。未来不确定，唯有去相信。
42、心宽一点，人生就自在一些。
43、认真做事是的名片，也是最有效的途径。在x一个行业做事情，并且努力做好，就可以打开局面，让我们做事更顺利。早安
44、心态好的人，人缘都好，做事也会顺利，生活就会愉快。所以要保持好的心态，毕竟心态好的人，处处圆融，处处圆满，好心态是最大的财富。
45、多花时间微笑，少花时间蹙眉，多花时间表扬，少花时间批评。
46、经营好心态，没有积极的心态一切都会灰暗；经营好健康，没有身体的健康一切都是浮云；经营好良心，没有正直的良心灵魂一生都在漂泊；经营好朋友，没有真诚的朋友一世都会孤单。
47、不努力的结果，就是以后的日子里，放眼望去，全部都是自己讨厌的人和事。
48、你若微笑，就储存了一份快乐。
49、勤奋的双脚，一定要踏在正确的道路上。
50、一个人错过，无奈的读懂，无奈的伤害，错过一个人的，失去一颗心，爱慕的年华，总是一个人接受，一个人放弃。
51、不要把人生浪费在讨厌折磨你人这种事情上，一生只有一次人生，好好过都嫌时间不够呢。你有你需要去爱护人，好好去过你该过人生。
52、睁开眼，新的一天如约而至，我们所能做的就是，接受、改变、积极、进取。调整好心态，过好每一天。即便生活不是你想要的样子，你也要学会坦然面对。
53、我欣赏自己，欣赏自己的成功。
54、己心温暖，则世间温暖，活出好心态：己心妩媚，则世间妩媚，悟透真意境。
55、我从不相信自带光环，也不相信命中注定。
56、多一些努力吧，少点功夫矫情。
57、生活中的阳光，不仅来自太阳，也来自我们的内心。
58、不要向任何的人表示你的痛苦，因为大部分人不关心，剩下的小部分听到后很高兴。
59、倒的时候没人扶，学会了勇敢站起。
60、很多事情都能够从不一样的角度去看待，悲观扼杀了期望，乐观却给了我们无限可能。在这个世界上，没有绝对的好运气，但我们却能够选择好心态。因为乐观，人生每一步都能够是曼妙的风景。
61、有一种东西决不能游戏，那就是人生。
62、余生，愿自己有一个好心态，多储存快乐。记住，没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，人生便没有雨天。愿自己时刻保持好心情，做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作、关心身体，成为最好的自己。
63、别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。坚持锻炼，保持好心态，让自己由内而外散发着活力。
64、身不由己的事儿太多，只有拥有好心态，生活张弛有度，日子才会越过越舒心。
1、**常思己过，闲谈莫论人非。
2、要求别人是很痛苦的，要求自己是很快乐的。
3、不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。
4、嫉妒他人，表明他人的成功，被人嫉妒，表明自己成功。
5、在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。
6、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。
7、有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。
8、一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。
9、简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。
10、我们在梦里走了许多路，醒来后发现自己还在床上。
11、你的丑和你的脸没有关系。
12、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
13、发展是硬道理，但硬发展是没道理。
14、穷人的苦恼在于没有选择，富人的苦恼在于有太多选择。
15、知道看人背后的是君子；知道背后看人的是小人。
16、你犯错误时，等别人都来了再骂你的是敌人，等别人都走了骂你的是朋友。
17、不要总觉得被轻视，先问问自己有没有分量。
18、人们是看你做什么，不是听你说什么。
19、人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏*惯改过来，天下太*。
20、对于人来说，问心无愧是最舒服的枕头。
21、人只要能掌握自己，便什么也不会失去。
21、努力做一个好心态的人，去拥抱更多的属于自我的幸福，相信完美和欢乐，会伴随身旁！完美的一天开始了，带着美丽的心境，出发吧！
22、余生，愿自我有一个好心态，多储存欢乐。记住，没有过不去的事情，仅有过不去的心境，心若晴朗，人生便没有雨天。愿自我时刻坚持好心境，做一个幸福的人，读书跑步努力工作关心身体，成为最好的自我。
23、世界对优秀很严苛，世界对有能很严苛。世界对清白很严苛，世界对聪敏很严苛。世界对*庸很宽容，世界对无能很宽容。世界对污浊很宽容，世界对愚昧很宽容。然而，一旦理解了这个事实、明白了这个道理，一切就在此完结...
24、如果你有过放弃，看看别人，为了圆梦而努力，你为何要因此退出。
25、年纪越大越明白，人生没有过不去的坎，更没有离不开的人，别跟自己较劲，对自己好点。
26、不要被医生的话吓到，只要心里有爱有阳光，一定会好起来，加油！
27、关起门来，过好自己的生活，不要总想着去渴望别人的理解和认可。
28、让沉默代替所有回答，只为看你懂我多少。
29、人与人之间，讲究以心换心，相互尊重，遇到喂不熟的心，就直接丢掉。
30、十分喜欢这一段话：这个世界根本不存在“不会做”“不能做”，仅有“不想做”？和“不敢做”。当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了！早安！
31、记忆是无花的蔷薇，永远越多再败落。----*慕蓉
32、人生路上，不要总羡慕别人的辉煌，如此一来，阴暗的只有自己的内心。
33、多美好的一天，阳光，微风，浮云。小妞妞充实的一天，秋千，小马，蒲公英，花蝴蝶。仿佛回到儿时，天天撒着过，妞要这样过。爱水的娃娃，睡前的运动，美觉，搂着妈妈入梦乡。骄阳灿烂了，世界美好了，心情愉悦了，小YO的画我不懂了，老师说，线条，不用涂色，流水账，胡言又乱语，好复杂。
34、别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。坚持锻炼，保持好心态，让自己由内而外散发着活力。
35、春天是万物复苏，充满希望的季节。在这阳光明媚的季节里，我期待属于我的幸运降临。
36、想到明天满满的课，想到明天就看不到的阳光，想到一些欲求不满的事情。多想心情变得好好的啊。
37、赚钱能治愈一切矫情。有钱能治愈一切自卑，请不要辜负今天！
38、别怕现在所受的苦难，日后都将成为你骄傲的资本。
39、我不信会有好运莫名地降临，所以对于有些小便宜从来不沾染，也就从根源上杜绝了套路，和减少了受骗的概率。这世间，唯有自己亲手栽种的果实，才值得放心地采撷，而那些藏于光鲜亮丽背后的种种辛苦，同样值得尊重。付出多少，得到多少，不贪不妄，才能不慌不忙。
——形容看淡一切的句子范文5份
1、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
2、人生不会事事如意，生活不会样样顺心，如果一切如你所期，那就感激，如果一切不如人意，那就看淡点，随缘吧。
3、要想潇洒的面对生活，首先要看淡一切，一切都是浮云。其次心态一定要好，不要计较荣辱得失。
4、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。
5、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
6、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己善待自己。
7、一起一落是人生，一朝一夕是日子，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，一半现实，一半虚幻，清晰也朦胧。
8、期望太多，才会失望。少些期望与希望就不会失望。越在乎的人才越容易受伤。看淡一切，自然会潇洒更多。
9、看淡人生，应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
10、佩服自己以前是怎么看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔。
11、别太过于计较，那样的你是不会快乐的。做回以前的自己吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公*，做好自己就好。
12、舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。
13、人生就是如此，走走停停，看淡世间，*常心对待生活，常怀感恩之心。感恩生活所有的一切，有付出才有回报！
14、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
15、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！
16、世间的一切荣华富贵，都是昙花一现，过眼云烟，不必执着，看开些，看淡些，人生也就多许多自在和洒脱。
17、半生以过，我还在苦苦挣扎怎么样才能原谅你的过错，也放过我自己，我怎么样才能看淡这一切，放下我不舍，不放我煎熬。
18、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
19、要学会看淡一切，也不要总是那么的爱哭，有的没的真的也没啥必要。
20、世界就是这个样子，我们无须螳臂挡车，看开些看淡些，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。
21、哪个佛系的人，不是眼泪堆出来的。心伤透了，对一切自然就看淡了。
22、有些事你看透了，就要看淡一点，毕竟这个世界没有十全十美的东西，包括感情。水满则溢，月圆则缺，看淡一切，善待自己。
23、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
24、青春不在，年华向晚，看淡看开想通一切，清静之中见真境；淡泊之中识本然；逆境之中求生存；千江有水千江月；万里无云万里天。
25、感觉越来越看淡一切了，淡然一点，活得开心最好了！余生不辜负自己！做喜欢的事情！
26、辗转反侧。看淡了人情冷暖，经历了世事变幻，放下一切准备重新开始。
27、小学考试差一分满分都觉得丢人，现在及格都成问题的我已经看淡了一切。
28、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
29、人生没有过不去的坷看淡了一切就释然了。看透了那些放不下也就放下了。
1、因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。 ――张爱玲
2、终究要失去的东西，不如主动失去。能够主动地丢失便是施者。怎么办呢？不这样施舍，弱者怎样表达对于压迫他们的强者的宽容大度呢？――《陆犯焉识》
3、什么是爱？爱就是无限的宽容，些许之事也能带来的喜悦。爱就是无意识的善意，自我的彻底忘却。 ――萨尔丹
4、让自己更*和一点，更豁达一点，更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求与人？――卡耐基
5、我可以学着对你宽容，但绝不允许你放纵。
6、生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢？――屠格涅夫
7、每一颗心都需要爱，需要温柔，需要宽容，需要理解。每一个孩子都来自纯净无邪的地方，永远都应该是人间万分疼惜的珍宝。 ――《放牛班的春天》
8、教育不应当只从智力上着眼，必须力求使受教育者变得更加敏锐、文明、更加宽容仁慈。 ――泰戈尔
9、读书可以广智，宽恕可以交友。当你有机会读书的时候，请不要放弃读书的机会。当你能以豁达光明的心地去宽容别人的错误时，你的朋友自然就多了。 ――罗兰
10、能放下且放下，宽容一点给自己留下一片海阔天空。 ――于丹
11、损着别人的牙眼，却反对报复，主张宽容的人，万勿和他接*。 ――鲁迅
12、母爱是一片大海，让你的灵魂即使遇到电闪雷鸣依然仁厚宽容。
13、读书到最后，是为了让我们更宽容地去理解这个世界有多复杂。 ――梁文道
14、最高贵的'复仇是宽容。 ――雨果
15、耐心，韧性，谅解，宽容，包涵，都是爱的代名词。 ――三毛
16、什么是宽容？宽容是人性的附属物。我们满是弱点和错误，让我们为我们的愚蠢互相原谅吧。 ――伏尔泰
17、宽容忍让是一种博大的处世胸襟。 ――卡耐基
18、一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，一颗心宽容。 ――纪伯伦
19、当你原谅从未杀戮的凶手、从未偷盗的窃贼、从未撒谎的骗子时，你才是一个真正宽容的人。 ――纪伯伦
1、看淡人生，应坚持自我，为自己而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。
2、佛说，世间的情都是假，只有慈悲永恒；如果拥有慈悲，可以看淡一切。
3、花开，花落，是经年，来是偶然，去是必然，无须抱怨，遗憾，欣然面对，把一切都看淡。
4、看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。
5、本来想约你一起玩，没想周六要加班；加班心里可不要烦，一切辛苦要看淡，加班一天换来长假三天，到时咱再好好玩；祝你开心！
6、，学会放手，学会看淡，学会包容。所有这一切心态，其实不过是告诉我们，要学会和世界、和自己和解。
7、成长，看透了生活，看懂了事情，看淡了爱情，看开了烦恼；不是没有烦恼，是学会了将一切放在心底，默默品尝。
8、繁华世间总有遗憾，人情冷暖总会心寒，所有看淡了就无忧，一切看开了就心安。
9、一切都无所谓。看透一切。也看淡了一切，更放下了亲情，也伤透了心。
10、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。
11、或许早就不相信爱情了吧，曾经拼命爱过才明白爱情的存在，当这一切都看淡了，也就什么都无所谓了！致曾经单纯善良的自己！
12、看淡一切，生活并不是赛跑，而是一场旅行，要好好地欣赏每一段风景。收藏好一些值得珍惜的东西吧！
13、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然；情来拿得起，缘去放得下。
14、把一切看淡，心就不累了。知世故而不世故，才是最善良的成熟。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
15、凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。
16、看淡了往日一切，那只是一场游戏，终究会有结束内天。真心兄弟能有几个？
17、只想守着一份宁静，用一颗安定祥和的心，看时光葱茏里的慢慢凋零，面对岁月的苍桑，把一切都看淡。
18、一切的苦难都会过去，学会学会看淡一切，和自己和他人和解，放过自己也放过别人。
19、不执着人间烦恼，就是慈悲，看轻人间的一切事，看淡人间的一切情，我们才能放下。
20、也许真的长大了吧，看淡了，没有人为了你什么都可以，只有父母，一切都无所谓了，既然不在乎你，自己又何必呢！
21、把一切都看淡，有就有没有就没有。爱就爱不爱就走开。不奢望也不嫉妒。
22、不生气，想开点，看淡点，一切就好了，你再担心再难过也是于事无补的。
23、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。
24、生活得失看淡，过去放下，现在珍惜，未来希望。得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼学会释怀把一切看淡唯美句子，开心度过每一天。
25、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每天很累，但是更累的是心。
26、人的手掌就那么大，握不住的东西太多了。愿你看淡一切，凡事不强求，不为往事忧，只为余生笑。
27、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。
28、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。
29、我想结束过去的无礼：在努力变好学会包容学会心*气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无多余的强势。
30、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事。
1、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
2、人生不会事事如意，生活不会样样顺心，如果一切如你所期，那就感激，如果一切不如人意，那就看淡点，随缘吧。
3、要想潇洒的面对生活，首先要看淡一切，一切都是浮云。其次心态一定要好，不要计较荣辱得失。
4、这一年，并没看破什么，也没看明白太多，更没学会去表达，太多的是学会了咽下，看淡了一切。
5、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
6、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己善待自己。
7、一起一落是人生，一朝一夕是日子，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，一半现实，一半虚幻，清晰也朦胧。
8、期望太多，才会失望。少些期望与希望就不会失望。越在乎的人才越容易受伤。看淡一切，自然会潇洒更多。
9、看淡人生，应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
10、佩服自己以前是怎么看淡一切的不烦不燥不哭不闹静如处子动如脱兔。
11、别太过于计较，那样的你是不会快乐的。做回以前的自己吧，知足常乐。看淡一切的不开心与不公*，做好自己就好。
12、舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。
13、人生就是如此，走走停停，看淡世间，*常心对待生活，常怀感恩之心。感恩生活所有的一切，有付出才有回报！
14、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。
15、看淡人生，应知足常乐，坦然面对现实，从容应对艰难，淡定承受困苦，少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐！
16、世间的一切荣华富贵，都是昙花一现，过眼云烟，不必执着，看开些，看淡些，人生也就多许多自在和洒脱。
17、半生以过，我还在苦苦挣扎怎么样才能原谅你的过错，也放过我自己，我怎么样才能看淡这一切，放下我不舍，不放我煎熬。
18、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
19、要学会看淡一切，也不要总是那么的爱哭，有的没的`真的也没啥必要。
20、世界就是这个样子，我们无须螳臂挡车，看开些看淡些，情在心中，心在世外，一切就会简单得多。
21、哪个佛系的人，不是眼泪堆出来的。心伤透了，对一切自然就看淡了。
22、有些事你看透了，就要看淡一点，毕竟这个世界没有十全十美的东西，包括感情。水满则溢，月圆则缺，看淡一切，善待自己。
23、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。
24、青春不在，年华向晚，看淡看开想通一切，清静之中见真境；淡泊之中识本然；逆境之中求生存；千江有水千江月；万里无云万里天。
25、感觉越来越看淡一切了，淡然一点，活得开心最好了！余生不辜负自己！做喜欢的事情！
26、辗转反侧。看淡了人情冷暖，经历了世事变幻，放下一切准备重新开始。
27、小学考试差一分满分都觉得丢人，现在及格都成问题的我已经看淡了一切。
28、看淡了一切，过宁静致远的生活，笑骂由他，到了一种无与伦比的境界，没什么大不了。
29、人生没有过不去的坷看淡了一切就释然了。看透了那些放不下也就放下了。
1、看淡人生，应坚持自我，为自己而活。酒逢知己饮，诗向会人吟。坦荡磊落，不卑不亢。不趋炎附势，不摧眉折腰。
2、佛说，世间的情都是假，只有慈悲永恒；如果拥有慈悲，可以看淡一切。
3、花开，花落，是经年，来是偶然，去是必然，无须抱怨，遗憾，欣然面对，把一切都看淡。
4、看淡人生，应看淡功名利禄，看轻荣辱得失。富贵无意，荣辱不惊，厚德积福，逸心补劳。
5、本来想约你一起玩，没想周六要加班；加班心里可不要烦，一切辛苦要看淡，加班一天换来长假三天，到时咱再好好玩；祝你开心！
6、，学会放手，学会看淡，学会包容。所有这一切心态，其实不过是告诉我们，要学会和世界、和自己和解。
7、成长，看透了生活，看懂了事情，看淡了爱情，看开了烦恼；不是没有烦恼，是学会了将一切放在心底，默默品尝。
8、繁华世间总有遗憾，人情冷暖总会心寒，所有看淡了就无忧，一切看开了就心安。
9、一切都无所谓。看透一切。也看淡了一切，更放下了亲情，也伤透了心。
10、如果没有人为你遮风挡雨，那就学会自己披荆斩棘，学会看淡一切，面对一切，用倔强的骄傲，活出无人能及的精彩。
11、或许早就不相信爱情了吧，曾经拼命爱过才明白爱情的存在，当这一切都看淡了，也就什么都无所谓了！致曾经单纯善良的自己！
12、看淡一切，生活并不是赛跑，而是一场旅行，要好好地欣赏每一段风景。收藏好一些值得珍惜的东西吧！
13、一切皆看淡，万事要随缘，生死是自然；情来拿得起，缘去放得下。
14、把一切看淡，心就不累了。知世故而不世故，才是最善良的成熟。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
15、凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。
16、看淡了往日一切，那只是一场游戏，终究会有结束内天。真心兄弟能有几个？
17、只想守着一份宁静，用一颗安定祥和的心，看时光葱茏里的慢慢凋零，面对岁月的.苍桑，把一切都看淡。
18、一切的苦难都会过去，学会学会看淡一切，和自己和他人和解，放过自己也放过别人。
19、不执着人间烦恼，就是慈悲，看轻人间的一切事，看淡人间的一切情，我们才能放下。
20、也许真的长大了吧，看淡了，没有人为了你什么都可以，只有父母，一切都无所谓了，既然不在乎你，自己又何必呢！
21、把一切都看淡，有就有没有就没有。爱就爱不爱就走开。不奢望也不嫉妒。
22、不生气，想开点，看淡点，一切就好了，你再担心再难过也是于事无补的。
23、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。
24、生活得失看淡，过去放下，现在珍惜，未来希望。得不到就别要，干嘛要委屈自己。放下包袱，忘却一切烦恼学会释怀把一切看淡唯美句子，开心度过每一天。
25、自给自足，不管多么累，开心最重要。真的不要看淡生活，对爱情没有追求，这样就看淡了一切，虽然我每天很累，但是更累的是心。
26、人的手掌就那么大，握不住的东西太多了。愿你看淡一切，凡事不强求，不为往事忧，只为余生笑。
27、开心地活着，如花开花落，一切随缘。其实，花非花，雾非雾，看淡，看开，人才能活得幸福。
28、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。
29、我想结束过去的无礼：在努力变好学会包容学会心*气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无多余的强势。
30、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事。
