1、白云离开了天空，化为丝丝细雨，滋润了大地；树叶放弃与树枝的缠绵，明年春天才有了重生；我们放弃了不属于自己的幸福，痛苦消失了；学会放弃，就是让我们能够不再犹豫的放弃负担，让我们的身体轻松的迎接新的每一天。
2、当一个人有所放弃的时候那就以为着你长大了！
3、过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。
4、历经岁月，人总是要成熟的，我们有时总会在人生得失间犹豫徘徊，往往我们又会失去更多！其实，人生总是要学会放弃，才会得到更多的收获！
5、你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。
6、人生就是选择，而放弃则是一种选择的艺术，是人生的必修课，没有果然的放弃，就没有辉煌的选择，与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒的挥手，勇敢地放弃，歌得说；生命得奥秘就在于为了生存而放弃生存。
7、上帝的延迟并非上帝的拒绝！
8、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
9、业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
10、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
11、这世间真的有很多很多事不是你努力了就能有所成全，所以有人执念，有人学会放下…
12、你过得好么，现在喜欢的人还在你身边么，突然觉得这几年的情感现在看来都像是梦一样。在我彻底和与你有关的学校告别之后，我才发现，我早就放下你了。
13、或许离开，就再也不可能回来;或许回来，你已不再让我依赖;或许依赖，是对我自己最大的伤害;或许伤害，会最终让我释怀;或许释怀，就注定了我的离开。
14、一句“何必呢”，无法让人放下任何东西，只是证明自己想放下却放不下。
15、佩服别人说放下就放下的魄力，而我却总是那么多的顾虑。
16、放下你的浮躁放下你的懒惰放下你的三分钟热度，静下心来好好做你的事。少年荒废够了，该努力了。
17、你的背叛，对于爱情至上的我，怎能说放下就放下。
18、也许当某天，你终于明白，面对你时我的无奈，我已经不在你身边。
19、真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。
20、放下，哪能轻易放下，又不是搬弄东西，松手间即是放下。或许，对于某些无形物来说，上心容易，放下却比刀割更难受三分，且时间漫长无比。
21、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来……
22、喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。因为喜欢，才会自我控制，才会道歉，才会不希望你生气。
23、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
24、也许是我们相遇的太早了，如果我们晚点相遇，也许就能永远。
25、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
26、很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
27、一个好人生是你自己创造的，所以我们要让美丽成为人生的主唱，命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己。
28、真正爱我的男人，不管我打他骂他叫他滚甚至说分手，他都会赖在我身边，因为他知道，没了他的我会独自哭泣。
29、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。
30、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的*衡。
31、一个人离开你的时候不要问理由，你能想到所有的理由都是对的。
32、很多你以为自己已经放下的事不是真的放下，而是被深埋心底。
33、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
34、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
35、很难么？就像离开你的人。你是要扯他裤腿还是要挥手欢送？就不能照他臀部上一脚，让他抱圆走？
36、简单做人，洒脱自在。简单是一种*淡，却不是单调，简单是一种*凡，却不是*庸；简单是一种美，而且是一种原汁原味的美。
37、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。
38、我们都说放下，放下便放下，可子墨知道谁又能真正放下，那是年少时最美的一段事，即便伤得体无完肤，即便苦不堪言，谁能放下，谁又舍得放下？
39、两个人在一起，不是为了互相较劲。出门在外，你再牛逼哄哄，你再气势如虹，回到家，面对一个将会和你共度一生的人，何必呢？是否应该把最简单、最真实的展示给对方？
40、黑暗中偶尔有些伤痕苏醒偶尔也会小声哭泣。白天依然那么故作着坚强将所有的梦境整理好贴上标签美好的恐惧的遗憾的未终结的……发现可见的却始终只有自己
——学会放下的句子 50句菁华
1、不懂得放弃的人，总将生活中不如意绕在心灵的枝杆上，一生就像北方腊月的浓雾，挥之不去。就这么一味地自怨自哀，自暴自弃，于是青春美丽的容颜与悠悠岁月擦肩而过恰如风过竹面，雁过长空，就像苏东坡的一生人生长叹：“事了无痕”。
2、当一个人有所放弃的时候那就以为着你长大了！
3、懂得放弃，才能有更美好的未来。
4、过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。
5、既然受不了对方的某些行为，怎么就那么快*惯了有人给你做饭洗衣？既然受不了对方的脾气，怎么那么享受对方的关心爱意。放弃二人生活的同时，你放弃的不只是麻烦和烦恼，还有你追求了许久的幸福和甜蜜。麻烦和烦恼时时都存在着，而幸福，一旦失去，就不会保证再来了。
6、纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。
7、历经岁月，人总是要成熟的，我们有时总会在人生得失间犹豫徘徊，往往我们又会失去更多！其实，人生总是要学会放弃，才会得到更多的收获！
8、生命的价值就在于他的一次性。你永远没有后悔的余地（机会）所有的快乐和伤痛，所有的微笑和泪水。只能代表过去。选择了生就放弃了死，选择了希望就放弃了失望，选择了明天就别再留恋今天。
9、生命给了我们无尽的悲哀，也给了我永远的`答案。于是安然一份放弃，固守一份超脱！不管红尘世俗的生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手中的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感而欣慰！
10、天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。
11、小溪放弃*坦，是为了回归大海的豪迈；黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏。蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。
12、有些事我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结果；有时候我们明知道没路了，却还在前行，因为*惯了。
13、后来我放下了曾以为不可能放下的执着，只因为我觉得那样不值得。
14、在物质文明高度发展的今天，有多少人肯驻足凝望采菊东篱下，悠然见南山的那份闲适。
15、当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
16、或许离开，就再也不可能回来;或许回来，你已不再让我依赖;或许依赖，是对我自己最大的伤害;或许伤害，会最终让我释怀;或许释怀，就注定了我的离开。
17、放下利害，放下尊严，放下身份-爱情面前;比法律更人人*等。
18、我等你。可是现在我连等的资格都没有了，对不起，打扰了
19、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。
20、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。
21、我总有这样一个念头，如果，你我欲望不那么多，啥都不再计较，或许，我们会过的很好。至少，简单而舒适。
22、我的爱，只有一份，要么不付出，一旦付出，就是全部。
23、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
24、也许当某天，你终于明白，面对你时我的无奈，我已经不在你身边。
25、我放下个性，放下尊严，放下固执，都只因为放不下一个你。
26、喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。因为喜欢，才会自我控制，才会道歉，才会不希望你生气。
27、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
28、你以为你把伤口揭开给别人看别人会痛吗？你以为你告诉别人你多难过就会有人关心吗？你以为你对别人掏心掏肺别人就对你好啊？别傻了，伤口不在别人身上，痛的只有你。世界上哪来的感同身受，再怎么难过也是自己过，别人只当你无病**，看看好戏，难道你还不懂吗！
29、人可以放下痛苦，又怎么能放下和抛弃自己曾经拥有过的幸福？尽管那幸福背后，是悬崖峭壁，下面白骨森森。
30、夜深人静了就把心掏出来自己缝缝补补，完事了再塞回去，睡一觉醒来又是信心百倍。
31、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
32、我还是那么没出息，总是假装不在意你，却总是又偷偷留意你的消息。
33、再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过！
34、飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。
35、女人会给男人很多次机会，但是一旦变心，就再也回不来了。因为那颗心已经过了为你跳动的时候了。
36、生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。
37、真正爱我的男人，不管我打他骂他叫他滚甚至说分手，他都会赖在我身边，因为他知道，没了他的我会独自哭泣。
38、因为我知道路的尽头总有笑容灿烂的顾小北在等我，这让我勇敢。
39、随着时光流逝，痛苦也会消失。但是，我并不想要时间来治愈一切。
40、我这辈子最受不得的就是冤枉，因为一切都好说，谣言也好，摸黑也罢，但委屈自己，免谈！
41、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
42、很多你以为自己已经放下的事不是真的放下，而是被深埋心底。
43、真正的放下，是打从心里的放下，但很多人只做到表面的放下。
44、放下利害，放下尊严，放下身份-爱情面前；比法律更人人*等。
45、顺其自然，不代表我们可以不努力，而是努力之后有勇气接受成败。
46、人生如茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。
47、真正能够放下的时候，不是面不改色心不动，而是提起时能够风轻云淡地一笑而过。
48、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
49、放下压力，放下烦恼，放下狭隘，放下懒散，放下自卑，放下冲动，放下骄傲；拿起力量，拿起信念，拿起豪迈，拿起自信，拿起稳重，拿起虚心！
50、两个人在一起，不是为了互相较劲。出门在外，你再牛逼哄哄，你再气势如虹，回到家，面对一个将会和你共度一生的人，何必呢？是否应该把最简单、最真实的展示给对方？
——佛说放下的经典句子 40句菁华
1、佛说，是你的，终归属于你;不是你的，你怎么都得不到。正当的争取会得到属于你的东西，不正当的争取会败坏你的人品，即使一时得到了，也终会失去，而且还会失去其他更多的东西。
2、佛说，善恶有报，不是不报，时辰未到。心怀恶念，就会做恶事，终得恶果;心怀善念去行善，就会积德，善人终会有善报。须知善恶只在一念间，切记：不可放纵自己，为所欲为。
3、虚拟隐藏芥菜籽，芥菜籽那须弥。
4、生与死因贪婪而疲惫，少欲无事，身心舒畅。
5、不作恶，尽善举，净化心灵。
6、活着，要学会接纳，所有爱恨情仇，都是生命一部分，别用情感来选择，莫拿标准去衡量，只有斑斓多姿，才能领略各异风景；要懂得宽容，外界与他人，没谁是你的假设，佛以悲胸阔，人因谅得友，聚散天定，对错随心；要坦然淡忘，往昔心灵的负重，重叠为精神的枷锁，唯有放下，方不至于太累。
7、颠沛流离，只为寻找人生下一个落脚点。
8、做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己；心静了，世界也就宽了。
9、人不能把钱带进坟墓，但钱却可以把人带进去。
10、我躲在角落看你经过，然后假装是你错过了我
11、人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些*时被忽略的，才是最美的风景。千万不要对功名利禄过于执着，从而使自己背上沉重的包袱。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑，人生没什么大不了。
12、因为别人一句不中听的话，就让你久久不能释怀，那么你活的太累了，不如原谅别人，更是放过自己。
13、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
14、做人不能唯己独大，要放下身子*视每一个生灵；更要敬畏苍天，敬畏生命，敬畏大自然；人不能无法无天，做事更不能百无禁忌。敬畏之心常在，做人才会有底线，做事就会留有余地。即使是自己的生命，也会时时感到沉甸甸的，不敢轻易处置了。
15、必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，该好好努力了。
16、一辈子在于碰：碰对了方向，光彩一辈子；碰对了时运，顺当一辈子；碰对了爱好，充实一辈子；碰对了爱人，幸福一辈子；碰对了师长，收获一辈子；碰对了领导，宽松一辈子；碰对了朋友，乐呵一辈子；碰上了好股，赚它一阵子；碰对了行情，做它一阵子；碰对了牛市，赢它一阵子。
17、其实，我很累了。我*惯假装开心、假装难过，假装在意、假装无所谓，*惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。
18、如果生活中，有一个人想把你踩在脚下，不要以为生活错待了你。或许，还有十个人想要把你踩在脚下，只是你的强大，让他们没有机会伸出脚来。
19、只要生命还握在手心，人生就没有绝望。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。
20、蹉跎了这么多年，到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。
21、可人生在世，有些事是不能放下的，放下了就在别处生了根，再也拿它不起。
22、经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学*，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。
23、牵了手，就别轻易放下。爱情很脆弱，需要两个人的扶持才会渐渐长大。岁月里花开花谢，不曾改变的，是当初一起看过的红霞。
24、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
25、我总有这样一个念头，如果，你我欲望不那么多，啥都不再计较，或许，我们会过的很好。至少，简单而舒适。
26、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
27、连信任都变的奢侈，那么幸福就更加遥不可及。
28、不知者受害最大。不知者不明真相，往往会凭感性行事，既伤害了别人也伤害了自己。我们不仅要做个智者，更要做个智者，只有这样，我们才能洞察人生。
29、车水马龙的都市里，期待着繁华落幕，只为了寻找寂静。
30、有人说，生命是一个过程，我们要珍惜过程。也有人说，生命就是一个结果，奔着目标一往直前。有人看重过程，有人想着结果。无论如何，生命的每一处都是风景。带着安静，带着好奇，用眼看，用耳朵听，用心去感悟。每一个人的生命都不同，但每一个人的生命都是风景。
31、花开在岁月，经历着无常。演绎着虚无，万古色是空。不论晴雨，不管春秋，一杯禅茶静中饮，品茶，问茶，似茶，非茶。木然一问，是梦里还是梦外。一念之间，心自淡然。众生*等，因果*等。终究散去，不留痕迹。
32、佛说;得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
33、佛说：苍生难渡。
34、佛说：由爱故生忧，由爱故生怖。
35、佛说：好好的管教你自己，不要管别人。
36、佛说：与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
37、佛说：菩提本非树，明镜亦无台。本来无一物，何处染尘埃。
38、佛说：握紧拳头，你的手里是空的;伸开手掌，你拥有全世界。
39、佛说：一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。
40、佛说，摒弃食欲吧，否则会万劫不复。食欲会使人掉入自我毁灭的深渊。祛除食欲要做到无所奢求，无所奢求不是不思进取，而是一种看透人生的处世态度。佛说放下的经典句子
——形容放下释然的句子 40句菁华
1、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
2、这世上谁不是过客，拖着回忆向前走，折磨的只能是自己的小命儿，曾经的烦恼伤害了谁，今天的回想解脱了谁，要是还有念头泛起，那是自己跟自己过不去。人生怎么洒脱？走过，路过，放过。
3、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
4、我们说过的话，做过的事，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。
5、饱含水分越多的茶叶越容易沉下去，相反则浮在水面或东摇西逛。人常说一瓶不满，半瓶子逛荡，说自己傻的人一定不傻，说自己聪明的人不一定聪明。饱满的谷穗总是低着头，不去张扬。越是有涵养的人，越谦逊有礼，对谁都尊重包容，关爱有加，涵养如茶。
6、再苦的人生也是人生，再难的日子也叫日子，众生都在漂流，悟者上岸，迷者随波逐流。
7、学佛，要从“放下”开始；先放下见思烦恼，再放下尘沙烦恼，最后放下根本无明。
8、未来的某一刻，你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好的时候，你会发现，是他们让你此刻的幸福更有厚度，更弥足珍贵。没有仇恨，只有一些云淡风轻的记忆，以及残存的美好，他们每个人都变成你人生的一个意义，在该出现的地方出现过，造就了你未来的不一样。
9、有时候硬来未必是件好事，学着原谅学着看开一切事，我们也才会生活的更开心。
10、心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放*，把心放宽，幸福才会常在。
11、人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。
12、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
13、人在世间，爱欲之中，独生独死，独去独来。当行至趣，苦乐之地，身自当之，无有代者。
14、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，皆难以捕捉人生的本象，难以领略有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的*和，是诱惑时的恬淡，是困苦中的从容，是微笑面对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
15、人生这一场，无法把握的东西已太多太多。既然如此，何不让自己恣意纵横洒脱自由地过完这一生。不言世间懊恼事，心头自开白莲花。人生相遇多欢颜，心地无碍自洒脱。
16、你是否也曾这样，在听一首歌，看一部电影，转过某个街角的时候，脑海里突然被唤醒了尘封许久的回忆，提醒着你那些你自以为已经忘记了的旧时光。岁月让自己慢慢沧桑，生活的磨砺让我看开了一切。时光如梭，往事如梦，回过头看的时候，才发觉两边的风景跟来的时候大不相同。回忆逝去的日子，傻笑那时多么天真，尽管现在学会了世故，虽也有背离初衷，好在最终都美梦成真了。
17、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
18、每一个在你的生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气，你喜欢的人让你学会了爱和自持，你不喜欢的人教会你宽容与尊重，不喜欢你的人让你自省与成长，没有人是无缘无故出现在你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。
19、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
20、人生短短几十年，不要给自己就下了什么遗憾，想哭就哭，想笑就笑，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
21、每天忙得只有四小时睡眠的人是不会多愁善感的。
22、分开的时候，一定要多看两眼，因为常联系这句话是假的。
23、不可逆转的进程压垮一切：一个人被处死，却没有引起什么人的注意，这种死，带着一点羞辱和极大的准确性。——《活着》
24、一个人久了，就学不会怎样去接纳另一个人了，不喜欢孤单，却更害怕辜负。久而久之，便独来独往成*惯不想孤单，却一直孤单不想一个人，却总是一个人。
25、我在自己周围筑起高墙，没有哪个人能够入内，也尽量不放自己出去。
26、灵魂可以自主，也可以自欺。
27、为什么爱情会减少一个人心灵的抵抗力，使人变得软弱，被摆布呢?假如上帝真的是爱人类的，他决无力量做得起主宰了。
28、日复一日的活着，没有很快乐，也没有很难过。
29、爱从来不是救赎，是一次又一次的灾难
30、模糊不清的情感，让人错过彼此，分别后无尽的回忆及思念，成了心中最大的遗憾。
31、忘不掉你多情的目光，忘不掉我们相守的缠绵，忘不掉你潆潆的热泪，更忘不掉我们一起走过的那个冬季
32、别忘了，你的世界我曾经来过，时间无法抚*我的伤痕，我们不经意间成为彼此的过去，你还是用最残忍的方式让我明了，我们拥有的彼此，只是错觉而已。
33、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，明知没路了，却还在前行，因为*惯了。
34、爱一个人，就要让她快乐，让她幸福，使那份感情更诚挚，如果你做不到，还是放手吧!放弃何尝不是另一种美丽!
35、细雨缠绵的阳光，带不走离愁，注定只能在泪眼朦胧中绽放成一地悲歌。
36、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
37、我最大的幸运是可以选择，从来没有被迫做过任何一件事。
38、原来你带来的爱一如盘根纠错的枯藤，即使垂死也这般悲壮，像一首史诗那般的激扬悲壮，亘古不灭。
39、人生就是这样，难免有痛，难免有伤，无论我是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离我而去，虽然有些事不能回首，有些回忆不能梳理，有些人只能永远埋藏。
40、香烟爱上火柴就注定被伤害，不要轻易说爱，许下的承诺欠下的债!
——想放下又放不下的句子 40句菁华
1、一到半夜浑身负能量，一玩手机就玩到天亮，一天也就这么无趣过了。
2、很多时候，我们活在假相里。明白真相时，又活在假相的阴影里。
3、曾经，我以为我们这一生很长很长，总会爱很多的人，后来才发现，不管时间如何张牙舞爪，光阴如何死去活来，最后你记忆里所能铭记的爱人其实只有两个，一个他爱你，一个你爱他。
4、不想说话，不想开门，不想面对任何人，总想着能做个茧，把自己封起，安静地睡，不带一丝心情地睡去。
5、我们之间的关系有多脆弱呢，我知道只要我关掉电脑、关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。
6、生命中越珍贵的东西越爱迟到。但只要是属于你的，就一定会讲情义：虽然来晚了，可是来了就不走了。
7、爱情就是这样，没什么道理可讲，你最想给的，却不是他想要的。纵然你有千千优点，偏偏他只贪恋另一人的缺点。
8、最后一次说喜欢你这是我所能做的唯一我知道放弃一个人很难不管怎样我依然选择放弃只因为我喜欢你。
9、人生没有那所谓的捷径，不要老想着投机取巧，碰到过不去的坎，那就转个方向，选择下一个弯，这样或许就会柳暗花明了。
10、我不想要什么礼物，只是想，当我需要你时，你能在身边，当我说话时，你能用心听，当我难过时，你能给我一个拥抱。
11、易怒的人都很敏感，敏感的人都很好强，好强的人都很固执，固执的人都很单纯，单纯的人都很天真，天真的人都缺心眼。
12、等待你的关心，等到我关上了心。
13、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。
14、如果记忆都与你背通而驰的时候，只有影子会一如既往的跟着你。
15、岁月静好，很想和你就这样一起安然老去。不紧不慢，不慌不忙。
16、离开昨天的画意，朦胧的世界，藏着太多的一线天，爱转角，说不断，梦醒时分，才知道爱过的后悔。
17、你可知我百年的孤寂只为你一人守候，千夜的恋歌只为你一人而唱。
18、如果真诚是一种伤害，我选择谎言；如果谎言是一种伤害，我选则沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。
19、不传照片，不发状态，安静的时候来访的人才是真正关心你的人。
20、我们可以爱一个人爱到不要命，但绝不能爱一个人爱到不要脸。卑微的爱注定没有结果。
21、再见吧，时光，让我们把那些曾经最美的时刻遗忘在记忆最深处。
22、回眸我们一起走过的路，欢声笑语，抑郁惆怅；唱不尽的歌谣，抒写不完的文字。一切都像一个完美又迷离的梦境。
23、亲爱的自己，你实在不必厚着脸皮壮着胆子耐着性子攒着劲儿去取悦一个不可能的人，千万不要浪费了自己的真心。
24、卷里卷外，字字刻心，只有一首歌唱着一个不变的故事，淡入心底。
25、外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。
26、等你，是我看不见的世界，想你，是我一世挂牵的容颜，是思念，是温暖，也是人生的再见，怀念人生的梦，分手人生的情，只是错过人生的守望。
27、一切如白驹过隙，转瞬即逝。来不及凭吊，来不及言说，一切终成空！
28、有人说：世界上只有两种人，忧郁的哲学家和快乐的猪，我不知道我是哪一种，我只希望我不是忧郁的猪。
29、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他不想失去他，唯有假装原谅他！
30、我多想有个人能对我说：你不用改变自己，我来*惯你就可以了。
31、你是不是总是会为了某人不断修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅。可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你。
32、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
33、时间不仅让你可以看透别人，也可以让你认清自己。很多时候，我们就是在跌跌拌拌中，学会了生活。
34、我一把年纪了，不好骗了，各种招数早已烂熟于心，看着对方班门弄斧，心中毫无波动，甚至还有一丝想笑。
35、谁说的，人非要快乐不可，好像快乐由得人选择。
36、我是唯一把前任处成好哥们的奇葩吗？再也不想谈恋爱了
37、错的人就是错的人，从来不会因为你能忍或者能熬多点时间，就变成对的人。
38、当没人懂我的时候，我学会了不解释;当所有人都忽略我的时候，我学会了一个人。
39、由于*来太阳离子太强，太阳下打手机会出现无信号现象，请你在打手机时另一只手高举过头遮住太阳光!记住，越高越好!
40、有些人，你爱的刻骨铭心，磕磕绊绊，纠缠了好几年，有一天，就不爱了，有些东西，你以为很重，无论如何都放不下，真的放下了，也没有痛一辈子。
——放下过去重新开始的句子 40句菁华
1、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
2、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
3、不如意时，不要自卑，记得自己只是*凡人。被忽略时，不要伤心，每个人都有自己生活方式，谁都不可能一直保护你。
4、我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。
5、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
6、生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。
7、没人会在意你经历了什么，他们最多只是好奇你的故事，然后把它当成话题分享给身边的人。时间令人变了心，距离令人伤了神。有些人，有些事看清了，也就看轻了。
8、许多人说异地恋最后一定会分开。然而异地恋不等同于分手，也有可以坚持下去的。这个世界上一定有跑得赢时差，撑得过距离的爱情，只要她相信，只要你坚持。
9、哭泣并不是什么可耻的事，但是女人不能在别人面前流泪，这会被别人同情，哭的时候一定要找个没有人的地方，这样，你流了多少泪就会变得有多坚强。
10、永远都没有人懂得我的心。寂寞、无助的时候，滴几滴眼泪就好了，再也不用告诉别人自己的痛，因为也许真的没有人在乎。
11、我总是害怕，害怕你会嫌我懦弱，所以，我把自己武装得很坚强。坚强的以至于，你差点忘记，我是女生，也是需要人疼的；也是会害怕孤单的。
12、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
13、当初的我天真地以为这样就可以到永远。却不曾想到，早晚有一天我们都会长大。有的人终究要走，我们都成不了彼此唯一的神话。
14、恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人下一步。
15、你的通讯录里有没有这样一个人？以前聊天天天舍不得睡觉，而现在连说一句话的资格都没有，想念只能忍着，删了又舍不得，明明很喜欢却只能像陌生人。
16、要遇上一个人只要用一分钟的时间；要喜欢上一个人只要用一句话的时间；要爱上一个人只要用一天的时间；但要忘记一个人却要用一生的时间。
17、我们太年轻，以致都不知道以后的时光，竟然那么长，长得足够让我忘记你，足够让我重新喜欢一个人，就像当初喜欢你那样。
18、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了，喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。
19、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。
20、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
21、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的几场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。
22、即使如何眷念，闲愁莫等，终是，曲终人散，人走茶凉。孤叶飘零，红烛相伴，蜡炬成灰，细咽红尘岁月。人瘦尽是相思愁苦愿，谁惹一世殇雨流年。
23、有一天当你穿上西装成为别人的新郎，我会闭口不提曾经的疯狂，有一天我穿上婚纱成为别人的新娘，你依旧是我最初的梦想。
24、人这一生，总有很多顾虑，失去的，珍惜的，明白的，放下的，多少读懂，多少伤害，唯一的珍惜，多少明白，感悟一个人的心，失去一个人的冷却。
25、牵手只是一场浪漫，爱过以后风轻云淡；当手中的花瓣雨后风干，再爱一场难道不是孤单牵手就不要轻易分手。
26、爱情，如果没有扎实的感情基础早晚会分手！婚姻，有扎实的爱情基础，但日子过于*淡，早晚会离婚。做人好难。我好想你！
27、我希望在颠沛流离之后，还能够重新遇见温暖的你，那时候，你刚好成熟，而我，刚好脱去我的刺学会温柔。
28、冷漠的思念，只是一个人的思念，等来一个人的错，错过一个人的懂，来世的温柔，今生的风景，爱梦的年华，孤独一个人的读懂，分了一时的泪。
29、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
30、请记住，和过去说再见说说总会想她和猜测她。
31、迎着阳光开放的花朵才美丽，伴着**理想的爱情才甜蜜。
32、今天召开万人公判大会，娃***竟拖出一把闪着寒光的弯刀。
33、回忆如困兽，寂寞太久而渐渐温柔。放开了拳头，反而更自由。
34、遭遇欺骗的时候，可以原谅，但不能遗忘;可以不去点破它，但不能无动于衷。
35、挥手告别，扬帆远航，别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我心上。
36、和过去说再见，感谢感恩一切让我懂了学会珍惜。全力拥抱新生活。未来路很长，一步一个脚印去经营。
37、个人的人生之路，是从现在开始就不要走错一步，人生不只是一步，只要不因为自己的脚步而让内心绝望，那么一切就可以重新开始。
38、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
39、再回首，哀伤已远走，再回首，泪水莫流，今夜不会再有痛苦的旧梦，曾经那些伤痛往事，今天要将它驱走。雪泪节这天：把忧愁抛后，让快乐永驻。
40、是谁遗忘了你们，那些伴我们童年的野果子，你们被遗忘而发霉的背后是我们的悲哀不是么?我真的很难过，实事竟变，就像被我们遗忘的童年时光，有时候长大并不是一件好事，是么?
——学会放下散文 (菁华3篇)
最*一些时日，我都沉溺于围棋不能自拔，不仅影响了工作，还多少影响了渐趋*静的心情。
每下一局棋，动辄浪费半个小时。下棋三十余年，我也不知道自己下了多少局棋，又浪费了多少时间。
照例，学会下围棋是在大学期间。性格内向的我，不知为什么一下子就迷上了围棋。我突然发现一种趣向，但凡喜欢下围棋的人都有些沉默寡言，不善交际。而围棋，又最能从中悟出一些为人之道乃至人生哲理。于是，上课之余，我总是喜欢与同学在寝室里厮杀。棋力渐涨，兴趣渐浓，以致后来因围棋而废寝忘食，从而渐渐荒废了学业……
参加工作了，在那穷乡僻壤里，因为没有对手，棋战只能免谈。即便偶然逮着个棋手，不管棋力怎样的不匹配，一下就是一整天。在乡下，围棋在人们的心中自然是高大上，我也为自己懂得围棋而心有飘然。然而，棋逢对手毕竟是可遇而不可求，百无聊赖时，只能打打棋谱解闷儿。人们见我独自打谱下棋，都把我列为异类。我也知道，如能把下棋打谱的时间用在工作上，或用在其它爱好上，如书法、写作等，一定会让自己此生受益非浅。然而，此生独爱棋，我又怎能舍弃。
调到县城之后，周围的棋手渐渐多了，我于是可以从容寻找对手。然而，我有空，别人不一定有时间奉陪。那时，如我一般年龄的棋手，都已经到了恋爱结婚生子的年龄，谈恋爱需要时间，结婚需要准备，有了家庭需要照顾。即便与人约战，往往也不一定能够按时赴约。“有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花。”那样的境遇是如此的寂寥!生活中没有棋下，就像菜里没有放盐，总觉得人生有些寡淡。想要放下，到底意难*!
直到有了网络，棋手才迎来了春天。网战有个好处，那就是不管何时何地，只要你想下，都有人奉陪。但网战也有不足，那就是容易遇上棋痞，输了郁闷。而且，一旦上网下棋，很难全身而退。身在棋中，人的情绪容易受到波动。女儿就经常说，一旦看我在下网棋，她就会对我退避三舍。如果此时随意去招惹，不是不搭理她，就是对她发脾气。
有了网棋，我几乎时时与棋相伴。上班时忙里偷闲的下，下班了，也用手机见缝插针的下。就是出长差或外出学*培训，都不忘随身带个电脑。别人去观光旅游或拜访聚会，我总是独自留在旅馆里下棋。棋中有快乐，但围棋又侵占了我围棋以外的快乐!因上班下棋被领导撞见，因边走边下棋而掉进沟里，因下围棋而被人敬而远之……种种的不幸都接踵而至，可我依旧痴心不改。
我之所以如此钟情于围棋，或许还因为放不下围棋的胜负。围棋虽说是一种游戏，但也是一种竞技。那种一着妙手柳暗花明的欣喜，那种一着不慎满盘皆输的郁闷，都让人对它难以割舍。任何一名棋手，都不能做到苏轼似的胜固欣然败亦喜的旷达。胜了，固然可以急流勇退。倘或败了，有谁甘愿偃旗息鼓!屡败屡战是下棋人的天性。自从有了网棋，谁没有过一夜棋战到天明的经历!
要说，此生浪费在棋上的时间实在太多，多到有时想起来都会慨然长叹!有时我就想，如果将此生下棋的时间用在正经的爱好上，比如写作，比如书法，又比交际!至少会对自身有所进益。而下棋，我得到了什么?调节心态?松弛情绪?稀释烦躁?还是提高情操?似乎都不是!除了养成一身棋癖，我不知道我得到了什么!
既然围棋有那么多的通病，是该学会放下了!
曾经，我有一位忘年之交的朋友，关系很好，她总是亲切地叫我姐。
有一年，她失恋了，坐在我面前哭的稀里哗啦的，做为朋友的我看着心里也不好受，但唯有劝慰的份，什么也分担不了。
我说:“既然他已经不爱了，你要学会放下，放下过去，放下他。”
她红着眼睛说:“我和他一起走过这么多年，付出了那么多，现在他离开了，让我怎么能够放得下？”
我看着憔悴的她，叹口气说:“是啊！付出那么多，说放下就放下当然不容易，但你要试着放下，学会放下。当爱情破碎，就象凋零的花，再也回不到枝头;就象消融的雪花，再也无法还原美丽;就象断了线的风筝，再也追不回来。所以，你要学会放下，只有放弃了那个变心的人，放弃凋零的爱情，你才能走出爱情的困境，得到重生。”
她慢慢地止住哭泣，在认真的听我说话，我知道她把我的话听进去了，于是我接着说:“如果你放不下过去，只会让你不断的痛苦，而除了伤害到自己，什么都改变不了。变心的爱人，就象一道你非常喜欢的菜，可变质后，既便你再喜欢也只能放弃，如果不放弃，放着，看着，只会让你难受，甚至污染你的生活空间。再说，爱情是强求不来的，缘尽时，该放手时就放手吧！”
在我的劝说下，她的情绪慢慢的稳定下来，她说:“我会试着放下。”
我听了，终于松了一口气，我知道说放下就放下没有那么容易，我的朋友必定会度过一段痛苦而难熬的时光，在这段时光里，如果她学会了放下，她便可重生，否则只能永远隐在痛苦中，得不到快乐。
过了一段时间，我去看她，她的精神好多了，我们又聊起她失恋的事，她有点不好意的说:“姐，谢谢你！这段时间，我反复想你说的那些话，觉得很有道理，于是，我就出去跳广场舞，出去散步，让心情慢慢地沉静下来，我学着放下，学着快乐，虽然有时还是会难过，不过没关系，我现在是不是好多了？相信我终会有一天完全放下。”
我拍拍她的手说:“是的，你的精神好多了，我相信你会放下的，加油吧！失去的学会放下，现在的好好珍惜，未来的好好把握！”
后来，她真的放下了，两年后她遇到了珍惜她的人，重拾幸福。无疑，我的朋友是坚强的，是明智的。而她重拾的幸福，来源于她当初的放下，所以，学会放下，才能更好的得到。
其实，人生就是一个得与失的过程，不断的得到，也不断的失去，关键是我们要懂得接受失去，学会放下，当我们面对失去时不必过去沉迷过去，失去的已成过去，痛苦又能改变些什么？什么也改变不了，只会苦了自己。
曾经听别人讲过一个真实的故事，一个女人结婚十多年后，丈夫背叛，丈夫要求离婚，而她认为不能离，不能放手，不能便宜了他。于是他常不回家，偶尔回家对他非打即骂，她最后终于无法忍**神上的折磨一一疯了，疯的谁都不认识，她的娘家终于忍无可忍，把她丈夫痛打一顿，最后把她送进精神医院治疗，经过长时间的治疗，还好最后治好了。她病好后，终于想通，和她丈夫离了婚，后来，也就慢慢地放下了。虽然，她最终放下了，但那是以她的疯为代价的，如果她能早点学会放下，就不会把自己折磨疯了。由此可见，该放下的时候就放下，这才是最好的抉择。
人生在世，只得到不失去是不可能的，不肯舍得过去，就无法得到未来和幸福;不肯舍弃一些东西，就无法得到一些东西。我们都知道，壁虎为了逃命而放弃了尾巴;树木为了果实而放弃了花朵……那么，我们也应该为了快乐而舍弃烦恼;为了未来而舍弃过去。舍是为了更好的得，懂得放下的人才是快乐的人，也是明智的人。当然做到放下是不容易的事，我们需要时间和勇气来面对。
佛曰:放下，便会自在。
人生在世，会不断的糟遇很多不如意和不幸的事，所有的不快乐会不断的挤压在内心深处，心灵的空间便会积满尘埃，人便会烦燥，疲倦。如果不及时的放下心灵的负重，终会危害身体健康。因此，我们要学会放下，放下烦恼，从而获得快乐;放下抱怨，从而获得宁静;放下仇恨，从而获得详和……
放下是一种智慧;放下是一种坚强;放下是一种勇敢;放下是一种豁达;放下是一种升华。只有不断的放下那些心灵的包袱，才能得到心灵的轻松;只有放下该放下的，才能得到更多想追寻的。让我们学会放下，以快乐和坚强的心态面对苦难和挫折吧！你会发现生活依然撒满阳光，未来依然美好！
有可能是任何负面的遭遇，也有可能是我们不能接受的事实，但人生总有风有雨，你若随着起舞，不就让自己的内心不*静吗？不就也让原本有风雨的情况又雪上加霜吗？所以事情虽然不尽如我所意，也别将它看成世界末日一般，毕竟事情无论解决与否，它会过去的，只是你不需要去在意。
无论遇上什么样的挫折，肯定会过去的，悲伤、痛苦都是，可是你不能也没必要把自己绑在那些风雨里面，遭遇它已经是很艰苦的事情，若还把以后的心情、精神又继续花费在它身上，根本就是自找苦吃，我们当然没办法说放下就放下或者说不在意就不在意，可是你同样得继续走下去的，你可以背着它在往下走，但肯定折磨自己，却也可以在行进的同时，一点一滴慢慢的放下，直到某天，你回头一看，原来你已经在千里之外。
在意什么？遇上不爽的、难过的、痛苦的，虽然情绪的高低本来是人之常情，但不该变成随环境而一直被影响的情况，遇上负面的就低潮，久久无法自拔，自怨自艾，这不是人生的目的；你当然可以找出几百种让自己随环境影响情绪的理由，可是问问自己，这就是你想要的情况吗？还是你有选择其它的余地呢？
不需在意那些负面，你要的并非把精神都浪费在这些事情上，既然碰上就处理，处理不好就放下，不需把人生停留在负面的环境中，若浪费了，那些时间是再也回不来的，所以当你的在意影响到你的目标，那就没必要再去在意了，因为它们只是你的过客，你的作为不是拉着不放，反而是就此放下，不需在意。
