游戏名称：水果蹲
游戏目的：
1、锻炼孩子的快速反应以及口语能力。
2、让孩子体验到集体生活的乐趣。
游戏准备：苹果、香蕉、菠萝、桃子的头饰若干，幼儿20名左右，小贴画若干。
游戏过程：
首先，选择这几种孩子比较熟悉的水果，孩子熟悉以后，请四位教师先示范游戏，每个老师先选择一种水果，苹果老师说：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲”紧接着香蕉老师马上说：“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完菠萝蹲”， 菠萝老师：“菠萝蹲，菠萝蹲，菠萝蹲完桃子蹲”桃子老师：“桃子蹲，桃子蹲，桃子蹲完苹果蹲”。教师示范完以后，并再次向幼儿阐述游戏规则，幼儿分为四组，练*几次，开始游戏。(每当说到蹲的时候都要蹲下去，每一组的小朋友都要蹲，可以随意的说这四种水果，但是不能说自己所戴头饰的水果，哪一组的小朋友或某个小朋友没有及时的反应过来都要被淘汰，最终留下每组人数最多的为胜，最后奖励给胜利的孩子一个贴画，并且给其余的孩子一个奖励的`贴画。)
游戏名称：水果蹲
游戏目的：
1、锻炼孩子的快速反应以及口语能力。
2、让孩子体验到集体生活的乐趣。
游戏准备：苹果、香蕉、菠萝、桃子的头饰若干，幼儿20名左右，小贴画若干。
游戏过程：
首先，选择这几种孩子比较熟悉的水果，孩子熟悉以后，请四位教师先示范游戏，每个老师先选择一种水果，苹果老师说：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲”紧接着香蕉老师马上说：“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完菠萝蹲”， 菠萝老师：“菠萝蹲，菠萝蹲，菠萝蹲完桃子蹲”桃子老师：“桃子蹲，桃子蹲，桃子蹲完苹果蹲”。教师示范完以后，并再次向幼儿阐述游戏规则，幼儿分为四组，练*几次，开始游戏。(每当说到蹲的时候都要蹲下去，每一组的小朋友都要蹲，可以随意的说这四种水果，但是不能说自己所戴头饰的水果，哪一组的小朋友或某个小朋友没有及时的反应过来都要被淘汰，最终留下每组人数最多的为胜，最后奖励给胜利的孩子一个贴画，并且给其余的孩子一个奖励的贴画。)
目的：丰富幼儿关于各类水果名称及语言表达能力的'游戏准备：1、画有各类水果的图案(苹果、樱桃等)2、儿歌"苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完，樱桃蹲"(其中水果的名称由当时幼儿的选择决定)。
过程：
1，邀请几个幼儿用手拿着各种水果的图案，来扮演各种水果。
2, 从代表某一种水果(例如：苹果)的幼儿开始念儿歌并一边做儿歌中的动作--下蹲。
3,被指定代表某种水果的幼儿完成下蹲动作，同时念儿歌要求另一幼儿重复儿歌中所指定的动作，依次类推。
4,语言表述及动作错误的幼儿被淘汰。
游戏规则： 1，幼儿需要清晰准确地读出儿歌2，下蹲时一定要动作到位，姿势正确3，在邀请另一个水果完成动作时，必须面向前方注意点：1，一定要将自己所表示的水果图案拿在手上，面向观众。
2，被邀请的幼儿需排成一横排。
3，老师需要提醒幼儿在念儿歌时，词句的清晰准确4，动作除了"蹲"外，可以变换动作如：转、跳等
——《水果蹲》教案 (菁华3篇)
游戏名称：水果蹲
游戏目的：
1、锻炼孩子的快速反应以及口语能力。
2、让孩子体验到集体生活的乐趣。
游戏准备：苹果、香蕉、菠萝、桃子的头饰若干，幼儿20名左右，小贴画若干。
游戏过程：
首先，选择这几种孩子比较熟悉的水果，孩子熟悉以后，请四位教师先示范游戏，每个老师先选择一种水果，苹果老师说：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲”紧接着香蕉老师马上说：“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完菠萝蹲”， 菠萝老师：“菠萝蹲，菠萝蹲，菠萝蹲完桃子蹲”桃子老师：“桃子蹲，桃子蹲，桃子蹲完苹果蹲”。教师示范完以后，并再次向幼儿阐述游戏规则，幼儿分为四组，练*几次，开始游戏。(每当说到蹲的时候都要蹲下去，每一组的小朋友都要蹲，可以随意的说这四种水果，但是不能说自己所戴头饰的水果，哪一组的小朋友或某个小朋友没有及时的反应过来都要被淘汰，最终留下每组人数最多的为胜，最后奖励给胜利的孩子一个贴画，并且给其余的孩子一个奖励的`贴画。)
【活动设计】
小班幼儿的自我控制能力和规则意识不是很强，况且在园的时间也不长还没有养成好的集体游戏的空间，因此选择《水果蹲》这个活动。幼儿的潜力是很大的，因为他们的模仿能力很强，有些东西也许对于他们来说一开始会有难度，但是只要教师愿意多尝试几次，并且通过个别学*能力较强的幼儿带动其他幼儿，可以收到不错的效果。
【活动目标】
1、丰富幼儿各类水果名称，发展语言表达能力。
2、让幼儿学会听口令玩游戏，锻炼反应能力和倾听能力。
3、遵守游戏规则，掌握游戏的玩法。
4、增强思维的灵活性。
5、能与同伴合作，并尝试记录结果。
【活动准备】
1、在日常生活中引导幼儿认识一些时令水果，与幼儿交谈有关水果的知识经验。
2、准备实物水果和水果胸卡若干。
【活动过程】
一、以律动《摘果子》进入活动室。
二、品尝水果：
1、出示水果引起幼儿兴趣，让幼儿品尝水果。
2、个别提问，边出示卡片：你吃的是什么水果?味道怎么样?你还吃过其他什么水果?
三、教师示范念读，幼儿学念儿歌“水果蹲”几遍。
四、教师介绍游戏“水果蹲”玩法，规则：
1、幼儿戴上胸卡扮演各种水果宝宝。
2、幼儿听老师口令念儿歌，并根据内容做下蹲动作玩游戏。
3、不符合儿歌内容做动作的幼儿就淘汰出局。
4、提醒幼儿要记住自己是扮演什么水果宝宝。
五、幼儿玩游戏。
1、请能力强的幼儿戴上水果胸卡游戏。
2、幼儿戴上水果胸卡按儿歌内容玩游戏，老师及时提出游戏中的不足并加以纠正。
3、幼儿分组念儿歌玩游戏。
4、增加水果品种，幼儿自选水果胸卡听口令儿歌玩游戏。
5、幼儿自由分组玩游戏。
六、经验迁移
将水果换成各种常见的小动物继续玩游戏。
活动小结：
评价幼儿在游戏中的表现，提出下次游戏要求。
活动延伸：
1、小朋友和教师分享丰收的果实和游戏的快乐。
2、把教具投放在表演区继续表演或游戏。
3、根据孩子的兴趣，自由选择喜欢的动作(或其他交通工具、动植物等)继续表演。
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
设计意图
幼儿喜欢水果，通过音乐引导幼儿进入游戏情境，激发幼儿活动兴趣。
活动目标
1、培养幼儿与同伴一起游戏的兴趣。
2、按口令做相应的动作。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学*了知识。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备
各种水果的头饰（香蕉、苹果、橘子等）《水果水果真好吃》音乐光碟
活动过程
一、 情境导入
1、播放音乐《水果水果真好吃》，创设情境，幼儿随音乐边唱边表演歌曲。
2、今天我们一起做一个有关水果的游戏，看看谁做得最好，反应最快。
二、介绍游戏玩法并和配班老师进行详细的示范
1、游戏玩法
教师念儿歌：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲。”“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完橘子蹲。”按口令做相应的动作。
2、教师示范
三位老师分别做苹果、香蕉和橘子，按口令做相应的示范动作。
3、幼儿游戏
请幼儿戴上自己喜欢的水果头饰，扮演各种水果，进行水果蹲的游戏。
4、分组游戏
活动延伸
幼儿回家和小朋友或家长继续玩水果蹲的游戏。
活动反思
《水果蹲》是一个孩子们非常喜欢且又容易的游戏，为了满足孩子们的游戏的欲望，我利用水果图片，就是每个小朋友一个水果图片来激发幼儿的兴趣。这个游戏是让幼儿按口令做相应的动作，第一次我让幼儿分成四组进行尝试，每组同一种水果，这样我想让幼儿按口令依次轮蹲。同时使幼儿养成仔细倾听的*惯，还会训练了幼儿的反应能力。
——《水果屋》小班教案 (菁华3篇)
设计意图
在日常生活中水果是幼儿经常吃的和看到的，对水果有着比较丰富而全面的感知，无论从水果的形状、颜色、味道，他们都已有比较直观的经验和体验，因此在小班幼儿对生活经验的基础上，设计了这次教学活动。把孩子们最常见的水果以《水果屋》的形式呈现在孩子们面前，对于孩子们来说比较新鲜，他们会发现水果不但可以吃，而且还可以装饰屋子，引发了孩子们活动的兴趣。引导孩子把自己已有的有关水果经验进行回忆，获得水果经验的再提升。色彩鲜艳的画面和切合实际的故事的情节都是幼儿的兴趣的热点，有了兴趣那么孩子也就会有要表达的欲望。
活动目标
1.初步理解故事的情节，感受文学作品的趣味性。
2.理解动词：摘、拉、推、塞。
3.乐意在实践活动中说一说，做一做。
4.愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
5.引导幼儿在故事和游戏中学*，感悟生活。
活动准备
1.知识经验准备：幼儿对于水果有丰富的经验，知道秋天是个丰收的经验。
2.物质材料准备：ppt；小推车；各种水果图片；房子模型2个；水果树2棵。
活动过程
一、观看图片，欣赏故事《水果屋》内容。
1.出示图1：
美丽的秋天到了，果园里都结满了水果，熊妈妈带熊宝宝们去果园看看吧。看，熊妈妈的果园里结满了哪些水果？（说出水果的颜色）熊妈妈和熊宝宝在干什么？（摘水果）我们一起跟熊妈妈和熊宝宝来摘水果。（做摘的动作，边摘边说：摘了一个又一 个，摘了一个又一个）
2.出示图2：
熊妈妈和熊宝宝摘了一个又一个，装了满满一车子，熊妈妈在干什么？（拉车，做拉车的动作）熊宝宝在干什么？（推车，做推车的动作。）
3.出示图3：
看，水果把屋子都怎么样了？（塞的满满的，做塞的动作）熊妈妈和熊宝宝没地方住，只好住在外面了。天黑了，好冷！熊妈妈和熊宝宝冻的睡不着觉，怎么办呢？熊妈妈和熊宝宝想出了一个什么办法？（用水果盖间大房子）
4.出示图4：
我们看看熊妈妈和熊宝宝的水果屋是怎么做的呀？（用西瓜做墙，用苹果做屋顶，用梨和葡萄做门窗。）美丽的水果屋盖好了。
5.出示图5：
水果屋里的桌子和椅子也是用什么做的？（熊妈妈、熊宝宝和小动物在一起吃水果，真开心。）
6.看课件完整欣赏故事。
二、情境游戏，理解故事内容。
1.认识水果：果园里都有些什么水果呀？（红红的苹果、紫紫的葡萄、绿绿的西瓜、黄黄的梨子）
2.摘水果：我们一起来摘水果吧！苹果一个个摘下来、梨子一个个摘下来，瞧！还有什么水果呀？（葡萄）葡萄还是一个个的吗？（丰富词：一串串）西瓜也摘下来。
3.运水果：摘了这么多的水果呀，我们怎么把它们拿回家呢？哦！这里有推车，我们把水果塞在推车里，把水果运回家吧！我们一起来塞水果，塞苹果、塞梨子、塞葡萄……把箱子都塞的满满的，现在我要把水果拿回家了。阿唷阿唷！车子太重了，我拉不动，谁来帮帮我？哎呀，到家啦！让我们坐下来休息一下吧！
三、装扮房子，巩固故事内容。
小朋友，我们刚才摘了很多水果，我们有这么多的水果可以干什么呀？（可以卖水果、可以搭水果屋……）我们真的也能搭个水果屋吗？那我们去试试看，好吗？
四、结束活动
师：我们现在有这么多水果可以干什么呀？
幼：可以卖水果、可以搭水果屋······
师：我们真的可以也能搭个水果屋吗？那我们去试试看，好吗？
活动反思
游戏是孩子的生命，在活动中融入游戏，能让孩子由被动地接受变成主动地学*，从原本听故事的角色转换到故事的主人翁，充分体现了幼儿的'主体性地位。在师幼互动中故事不再是干巴巴的讲述而是生动的表演，表演过程中鼓励幼儿用所学的短句来表达自己的想法，也是为检验孩子本次活动的效果，而这也是本次活动的难点。
不足：
1、语气语调方面还需要多加注意，尤其在讲故事时应注意抑扬顿挫，表情也还要更加生动。
2、在面对幼儿的回答时要注意引导，有时候幼儿的回答我会接不住，在这方面还需要多学*、多向老师们请教。
一、说教材
1、 教材来源：众所周知，水果是幼儿经常接触的一种食物。在秋天这个丰收的季节里，水果随处可见，它们种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。如：常见的苹果、香蕉、橘子、葡萄、梨等。虽然他们知道的不少，但对水果的营养及对人身体的好处不是很了解。因此有必要使幼儿对水果有正确的认识，加深对水果的喜爱，激发幼儿爱吃水果的情感，并形成良好的饮食*惯
2、 目标定位：活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着向导的作用。根据幼儿的年龄特点及实际情况，我将目标定位：
（1）能说出几种常见水果的名称，了解其颜色、味道等特征。
（2）知道水果的'营养与人类的关系，喜欢吃水果，不乱扔果皮。
本次活动的重点：能用语言说出水果的颜色，味道。
本活动的难点：水果的营养及与人类的关系。
3、 活动准备：
物质准备：
（1） 各种各样的水果若干。
（2） 神秘纸盒一个。
（3） 画有水果轮廓的作业纸。
二、说教法
《纲要》中指出“教师应成为幼儿学*活动的支持者、合作者、引导者”，因此活动中教师充分发挥幼儿的主导作用让幼儿充分的去体验。采用的方法有：
1、观察法：我为幼儿提供丰富的实物供幼儿去观察，以便幼儿能准确的认识水果的颜色，及形状。
2、游戏法：通过游戏‘摸水果’巩固幼儿对水果的外形特征的认识。
3、体验交流法：活动中，幼儿能亲自品尝到各种好吃的水果，并能与同伴交流体验结果。
三、说学法
活动中，幼儿将调动各种感官，通过看一看，摸一摸，尝一尝，说一说等，对水果有一个较为全面的认识，并对水果产生兴趣，喜欢吃水果。
四、说教学过程
1、 引导幼儿观察几种水果的名称及外形特征。
谈话导入活动。今天杨老师给小朋友带来一些水果宝宝，小朋友们看是谁呀？
（1）依次出示苹果、香蕉、桔子、梨，我们向它们问个好吧？‘你好苹果、香蕉、桔子、梨宝宝’！
（2）让幼儿数一数有几种水果。
（3）认识水果的颜色及形状。
它们是什么颜色的？它们是什么形状的？
让幼儿根据已有经验充分说。
2、鼓励幼儿练*剥香蕉、桔子皮等，并品尝多种美味的水果。
（1）说说水果的吃法。
这些水果怎么吃？
香蕉、桔子要剥皮以后才能吃；苹果，梨要洗净或去皮之后才能吃。
（2）幼儿自己动手剥香蕉、桔子并品尝多种美味水果。
（3）鼓励幼儿说一说自己品尝了什么水果？是什么味道的？
苹果：酸酸的、甜甜的；香蕉：甜甜的；桔子：酸酸的；梨：甜甜的、脆脆的。
（4）教育幼儿不乱扔果皮，果核。
引导语：我们吃剩的果皮、果核应该怎么办？
3、教育幼儿多吃水果身体棒。
水果里面有丰富的营养，含有多种维生素，多吃水果不感冒，可以使我们的身体更强壮。
4、游戏：摸水果
引导语：老师这里有一个水果盒，里面装着小朋友喜欢吃的水果，呆一会老师请小朋友上来摸一摸，如果你猜出了你所摸的水果，老师就送你一个小奖品。
5、给水果宝宝穿衣服。
引导语：果园里发生了一件奇怪的事情，所有的水果宝宝都没有了颜色。老师知道咱们班的小朋友最愿意帮助别人了，现在我们帮水果宝宝穿上衣服，好不好？
请个别有给画好轮廓的水果涂色。
活动目标：
1、 能说出几种常见水果的名称，了解其颜色、味道等特征。
2、 喜欢吃水果，不乱扔果皮。
活动准备：
（4） 幼儿有对水果的认识经验。
（5） 各种各样的水果若干。
（6） 神秘纸盒一个。
（7） 画有水果轮廓的作业纸若干。
活动过程
1、 引导幼儿观察几种水果的名称及外形特征。
谈话导入活动。今天杨老师给小朋友带来一些水果宝宝，小朋友们看是谁呀？
（1）依次出示苹果、香蕉、桔子、梨，我们向它们问个好吧？‘你好苹果、香蕉、桔子、梨宝宝’！
（2）让幼儿数一数有几种水果。
（3）认识水果的颜色及形状。
它们是什么颜色的？它们是什么形状的？
让幼儿根据已有经验充分说。
2、鼓励幼儿练*剥香蕉、桔子皮等，并品尝多种美味的水果。
（1）说说水果的吃法。
这些水果怎么吃？
香蕉、桔子要剥皮以后才能吃；苹果，梨要洗净或去皮之后才能吃。
（2）幼儿自己动手剥香蕉、桔子并品尝多种美味水果。
（3）鼓励幼儿说一说自己品尝了什么水果？是什么味道的？
苹果：酸酸的、甜甜的；香蕉：甜甜的；桔子：酸酸的；梨：甜甜的、脆脆的。
（4）教育幼儿不乱扔果皮，果核。
引导语：我们吃剩的果皮、果核应该怎么办？
3、教育幼儿多吃水果身体棒。
水果里面有丰富的营养，含有多种维生素，多吃水果不感冒，可以使我们的身体更强壮。
4、游戏：摸水果
引导语：老师这里有一个水果盒，里面装着小朋友喜欢吃的水果，呆一会老师请小朋友上来摸一摸，如果你猜出了你所摸的水果，老师就把这个水果送给你。
（8） 给水果宝宝穿衣服。
果园里发生了一件奇怪的事情，所有的水果宝宝都没有了颜色。老师知道咱们班的小朋友最愿意帮助别人了，现在我们帮水果宝宝穿上衣服，好不好？
请个别有给画好轮廓的水果涂色。
——《认识水果》教案 (菁华3篇)
活动设计背景
本周对班级墙报上我贴了一些水果图片，孩子们看到了各式各样的水果图片都特别兴奋，像发现了宝贝似的'叫起来：“这么多水果呀，有苹果、香蕉……”，“我吃过香蕉，还有猕猴桃呢，那是什么水果我没见过……”。许多孩子便讨论起水果来，相互交流着自己吃过的以及认识和不认识的水果。
活动目标
1、能大胆、清楚地说出自己见到或吃过的各种水果的名称、形状、味道等特点。
2、感受水果的多种多样。
教学重点、难点
重点：让孩子能大胆、清楚地说出自己见到或吃过的各种水果的名称、形状、味道等特点。
难点：训练孩子表述清楚。
活动准备
1、活动前让家长带孩子参观水果市场，找一找各种各样的水果。
2、活动室内布置各种水果图片、挂图、实物、或模型。
3、每组一个“百宝箱”，里面放有各种各样的水果。
4、收集各种各样的水果。
活动过程
1、通过回忆、交流，能大胆、清楚地说出水果的名称。
师：小朋友，你们还记得昨天老师叫你们的家长带你参观什么地方了吗？你在水果市场找到什么水果？我们教师里有没有？（幼儿自由交流后个别介绍，并指出相应的水果）
幼A：我找到了苹果。
幼B：我找到了香蕉，我吃过可甜呢。
幼C：我找到了荔枝，我爸爸说这是南方的水果。老师哪个水果叫什么？
幼D：那是山竹，我吃过，超市里有买的。
（分析：活动一开始幼儿的认识兴趣就很浓厚，还提出问题，这说明水果对幼儿有着深深的吸引，根据幼儿这一特点我设计了下一个活动环节）
2、通过 “摸水果”感知各种水果的特点。
师：老师这里有一个“百宝箱”，里面放了好多水果，我要请小朋友去摸一摸，摸到以后可以拿出来一个，看一看你认不认识？说一说它的名字、形状和颜色。
幼A：老师我摸到了，好像是苹果。
师： 可以拿出来看一看。
幼A：呀！就是苹果，这么大，它圆圆的，是红色的。
幼B：老师我摸到了，是香蕉，它是黄色的，有点弯，像小船。
幼C：我看还像月亮。
（分析：幼儿在认识过程中想象力得到很好的发挥。）
3、通过品尝与交流，了解水果有各种各样的味道。
师：这么多好吃的水果你们想不想尝一尝？你可以一边吃一边和旁边的小伙伴说一说：我吃的是什么水果，是什么味道的。
（幼儿边品尝边交流）
集体交流：我吃的是什么水果，什么味道。
幼A：我吃的是香蕉，它甜甜地、软软地。
幼B：我吃的是荔枝，它需要剥皮，味道甜甜的还有核呢。
幼C：我吃的是苹果，酸甜酸甜的，还挺脆的。
幼D：老师我吃的苹果是甜的但是不脆很绵软。
4、小结：水果有各种各样的形状、有圆的、椭圆的、长的等等；还有各种颜色，红的、绿的、黄的、橘红的、紫的等；还有不同的味道，甜的、酸的、酸甜的、又甜又苦的等。并且要多吃水果能使身体更健康，所以我们要每天吃水果。
5、延伸活动：在活动区进行秋天水果展，让幼儿在日常活动中继续干支水果的特征。
教学反思
教学中指导学生看一看、闻一闻、尝一尝、说一说,让学生拿出自己所喜欢的水果，按水果的形状、颜色、味道、作用，进行观察、品尝，切身感受、体验，让学生详细介绍自己所喜欢的水果，从中表达对水果的喜爱之情。这样能够培养学生的口头语言表达能力，让学生拥有了宽松而又富有高涨热情的说话的愉悦氛围，让学生有话可说。
“示范引领”是培智教学的一个重要方面。先引导学生观察桔子的形状、颜色,再感受其香味、滋味,并逐项交流。这样通过创设“摸摸、尝尝、说说”三个活动一方面调动了学生学*的积极性，另一方面立即缩短了师生间的距离，把学生的学*热情充分调动了起来。使他们体会到了做课堂主人的自豪和快乐。
不足：课堂气氛不够活跃；与学生互动做得不够好。在今后的工作中要不断的学*和探索创新，不断丰富完善自己的教学经验，完善和提高自己教学水*。
一、活动名称：
夏天的水果
二、适合年龄：
2-----2.5岁
三、吸引力：
颜色
四、直接目的：
CCIO
五、间接目的：
1、让幼儿认识夏天的水果、能准确的说出水果的名字。
2、学说短语：“这是XX”
六、活动准备：
苹果、橘子、梨子的实物、自制的三步卡一套。
七、活动过程：
1、介绍活动名称、并取教具。
2、依次出示苹果、橘子、梨子的实物、请幼儿看一看、并鼓励幼儿说出自己认识的水果名称。
3、鼓励幼儿说这样的句式“这是苹果”“这是橘子”“这是梨子”
4、将图卡分别放在其相应的实物旁、并说“这是苹果“这是橘子”“这是梨子”
5、以同样的方法进图文卡和字卡的配对。可请幼儿来共同完成图文卡和字卡的配对。
6、继续进行三段式教学法的辨别和确认。并请幼儿跟着老师学说：“这是XX”（重点指导幼儿不熟悉的水果）
7、收教具、并请幼儿操作、教师指导。
八、活动延伸：
品尝水果、并做认识其它水果的准备。
一、 活动目的：
1、 通过在游戏中复*学过的单词，如：apple 、 pear 、 orange 、 banana 、等等。
2、 学*新单词：“strawberry”(草莓)、“cherry”(樱桃)。
3、 初步运用“What's this?”“It's a/an┉┉ ”的句型。
二、 活动准备：
准备各种水果(图片)、水果头饰、
录音机、磁带
三、 活动过程：
1、老师以“魔术师”的身份边出示蛋糕边唱生日歌来激发幼儿对英语活动的兴趣。
“Happy Brithday to you ┉┉ 大家好，我是魔术师，今天是我的生日，我带来了很多很多好吃的东西来送给大家，请大家和我一起过生日，好吗?
2、 出示魔术棒，玩变魔术游戏，复*巩固学过的水果单词。
“小朋友看这是一根魔术棒，这根魔术棒可厉害啦，今天我们就来一起用这根变出好吃的东西，现在请小朋友跟魔术师一起来变。
要求：a、跟魔术师一起变的时候要轻轻地走，不要大声说话。
b、不要挤来挤去。
(1) 变出水果并提问：
T： What's this ?
S：It's an apple 。
T;Very good!apple apple It's an apple 。
(小朋友可真棒，现在魔术师就把这个苹果送给你们)
(2) 变出橘子并提出问题。
T：What's this ?
S：It's an orange。
T：Read after me ，orange orange。
(3) 现在请小朋友再看看魔术师还能变出什么?(梨子)
T：What's this?
S：It's a pear。
T：pear，pear，pear。
@_@我是分割线@_@ (4) 变出香蕉并提问。
T：What's this ?
S：It's a banana
T：banana，banana
3、 出示图片，学*新单词strawberry、cherry并让幼儿认真观察以及学*单词的正确发音。
“现在我们再来看看这根魔术棒还能变出什么东西来呢?”
(1) 出示草莓并提问
T：What's this?
S：是草莓
T：No，no，no，It's strawberry
(2) 出示樱桃并提问
T：What's this ?
S：是樱桃
T：No，no，no，It's a cherry。
(3)Play a game (玩游戏--〈大声小声〉)
要求：读的时候不要太大声喧哗。
“现在我们来玩个游戏，游戏的名字叫〈大声小声〉，当魔术师大声的时候，你们就小声，当我小声时你们就大声，明白了吗?Let's begin，Ok? OK!小朋友可真棒，先面我把小朋友分成两组，boys and grils。进行比赛听听谁读得既准确有好听。
(小朋友可真厉害，现在魔术师把这两种水果也都送给你们)
4、 玩游戏，通过游戏让幼儿加强巩固对两种新水果的认识。
“下面我们再来玩一个〈水果蹲〉的游戏，请小朋友戴上头饰后认真地边念边做动作。
如：apple蹲apple蹲apple蹲完banana蹲。
——《水果店》教案 (菁华3篇)
教案目的：
通过开水果店的游戏让小朋友初步认识大和小，并且进一步巩固分类。
教案准备：
香蕉、苹果、梨、水果篮若干、水果店的录像带
教案过程：
1、播放录像带，引导小朋友：这是什么地方啊？
2、对于录像带中的水果分类摆放的镜头要放大一些，询问小朋友水果店里的水果是如何摆放的啊？
3、开始活动，老师带领小朋友一块开一个水果店，香蕉、苹果和梨该怎么放啊？引导小朋友说出：香蕉、苹果、梨要分别放在三个篮子里面。
4、让小朋友去放水果，老师在旁边观察并且引导小朋友：香蕉要和香蕉放在一块，苹果要和苹果放在一起，梨要和梨放在一起。
5、在放好的时候，幼儿园教案老师在引导小朋友说大苹果和小苹果的价格是不一样的，今天我想买一个大的苹果送给朋友，我该怎么挑呢？引导小朋友把同种水果按照大小进行分来放。并且让几个小朋友做一下示范，最后按照小朋友的大小分类，把水果分成六篮水果。
6、玩买卖游戏，让老师当水果店老板，小朋友扮演客户，来买水果，每个小朋友可以买1-3个水果，买到之后，要给老师说一下自己买到了几个大的，或者几个小的，分别是什么水果。
活动目标：
1、在游戏中继续感知分类，认识区别大小。
2、初步积累按事物的某一特征进行摆放的生活经验。
活动准备：
1、水果筐子、橘子、苹果、梨若干。
2、有去过水果店的经验，水果店录像。
活动过程：
一、情景回忆
1、播放录像，这是什么地方？
2、播放特写镜头，水果店里的水果是怎么摆放的？（引导幼儿说出分类摆放的相 关经验。）
二、摆放水果
1、今天，我们也来开个水果店，好吗？可是，橘子、梨、苹果这样乱七八糟放在一起能开水果店吗？（引导幼儿说出：橘子、梨、苹果分别放在三个筐子里。）
2、幼儿分放水果，教师观察并引导幼儿边放边说：苹果苹果在一起，梨和梨在一起，橘子橘子在一起。
3、现在，水果店里整齐多了。但是，大苹果和小苹果的价钱是不一样的，而且我今天想买大苹果送给朋友，可是大苹果、小苹果放在一起，我挑起来真是麻烦。那怎么办呢？（引导幼儿说出把同种水果按大小分开放，可播放录像帮助幼儿感知回忆。）
4、请3名幼儿示范将同种水果按大小分类。
5、幼儿按大小分类，最终分成六筐水果。
三、买卖游戏
1、教师当老板，幼儿买水果，一人可以买1——3个水果。
2、说说自己买了几个大或小的什么水果。
【活动目标】
1、学*9的组成，知道9有8种分合法。
2、感受和体验9的组成两个部分数之间的关系，根据分合法列加减法。
3、让孩子们能正确判断数量。
4、引导幼儿对数字产生兴趣。
【活动准备】
画有圆点的购物劵若干、水果、布置好的水果店。
【活动流程】
一、复*８以内的加减法。游戏：开火车。师：我的火车就要开。幼：儿点开。老师出示算数卡，说：请你猜一猜。幼：1+7=8你的火车8点开。游戏由慢到快。
二、学*9的组成；
（1）分给幼儿购物劵，让幼儿共同认识购物劵上的圆点，告诉幼儿一个圆点代表1圆钱。
（2）水果店里的水果每一种都是9圆钱小朋友想一想，你手中的哪两张合起来是9。
（3）请幼儿到水果店买水果，一幼儿当营业员。一定看好，小朋友是不是付的9元钱请幼儿说一说，我用哪两张购物劵买的水果……买的越多越好，然后让幼儿进行记录。
三、师幼共同讨论9有8种分合法。师：有这么多的分合法，我们来顺序一下，整理9的分合法，让幼儿读一读。
四、引导幼儿根据9的分合法列出相应的加减法。
1、教师：9能分成1和8，1和8合起来是9.合起来是什么意思？谁能根据这个分合法列出一道加法式子。
2、引导幼儿理解交换规律，感受两个加数交换，得数不变。
五、让幼儿根据书上的要求进行操作，教师巡视。
【活动反思】
活动时以游戏方法复*8的加减法幼儿学*兴趣高。进一步理解巩固进行第二个环节。学*9的组成时，用购物劵买水果，让幼儿进行购买水果。来掌握9的组成，并进行记录。然行讨论、整理，最后引导幼儿根据9的分合法进行设计提问，并请幼儿列出相应的加法算式。
【课后小结】
本次活动，幼儿通过动手操作、学*，掌握39的组成，并能根据分合法进行运算，感知互认、互换的关系。
教学反思：
通过模拟水果店的导入，让幼儿更进一步的理解数字的加减。
整个活动中，教师得到了幼儿的积极配合，让他们大胆地说出自己想说的。幼儿始终有浓厚的兴趣，在不知不觉参加教学活动，教师也达到了教学目标。
——《认识水果》教案 (菁华3篇)
一、 活动目的：
1、 通过在游戏中复*学过的单词，如：apple 、 pear 、 orange 、 banana 、等等。
2、 学*新单词：“strawberry”(草莓)、“cherry”(樱桃)。
3、 初步运用“What's this?”“It's a/an┉┉ ”的句型。
二、 活动准备：
准备各种水果(图片)、水果头饰、
录音机、磁带
三、 活动过程：
1、老师以“魔术师”的身份边出示蛋糕边唱生日歌来激发幼儿对英语活动的兴趣。
“Happy Brithday to you ┉┉ 大家好，我是魔术师，今天是我的生日，我带来了很多很多好吃的东西来送给大家，请大家和我一起过生日，好吗?
2、 出示魔术棒，玩变魔术游戏，复*巩固学过的水果单词。
“小朋友看这是一根魔术棒，这根魔术棒可厉害啦，今天我们就来一起用这根变出好吃的东西，现在请小朋友跟魔术师一起来变。
要求：a、跟魔术师一起变的时候要轻轻地走，不要大声说话。
b、不要挤来挤去。
(1) 变出水果并提问：
T： What's this ?
S：It's an apple 。
T;Very good!apple apple It's an apple 。
(小朋友可真棒，现在魔术师就把这个苹果送给你们)
(2) 变出橘子并提出问题。
T：What's this ?
S：It's an orange。
T：Read after me ，orange orange。
(3) 现在请小朋友再看看魔术师还能变出什么?(梨子)
T：What's this?
S：It's a pear。
T：pear，pear，pear。
@_@我是分割线@_@ (4) 变出香蕉并提问。
T：What's this ?
S：It's a banana
T：banana，banana
3、 出示图片，学*新单词strawberry、cherry并让幼儿认真观察以及学*单词的正确发音。
“现在我们再来看看这根魔术棒还能变出什么东西来呢?”
(1) 出示草莓并提问
T：What's this?
S：是草莓
T：No，no，no，It's strawberry
(2) 出示樱桃并提问
T：What's this ?
S：是樱桃
T：No，no，no，It's a cherry。
(3)Play a game (玩游戏--〈大声小声〉)
要求：读的时候不要太大声喧哗。
“现在我们来玩个游戏，游戏的名字叫〈大声小声〉，当魔术师大声的时候，你们就小声，当我小声时你们就大声，明白了吗?Let's begin，Ok? OK!小朋友可真棒，先面我把小朋友分成两组，boys and grils。进行比赛听听谁读得既准确有好听。
(小朋友可真厉害，现在魔术师把这两种水果也都送给你们)
4、 玩游戏，通过游戏让幼儿加强巩固对两种新水果的认识。
“下面我们再来玩一个〈水果蹲〉的游戏，请小朋友戴上头饰后认真地边念边做动作。
如：apple蹲apple蹲apple蹲完banana蹲。
【活动目标】
1、学会新单词：chocolate;icecream;salad;学会新句子“I like eating……”
2、能用心新学会的英文单词表达自己喜欢的食物。
3、能自信、愉快的使用英文。
【活动准备】
1、巧克力、冰淇淋和水果沙拉的图片。
2、巧克力一枚、冰淇淋一支。
【活动过程】
1、教师引入话题：“孩子们，夏天到了，你们最喜欢，最经常吃的零食是什么呀?”引导孩子将话题带到今天所学的新单词中。
2、教师继续引入：“那我们那么爱吃冰淇淋，那我们要用英文怎么表达呢?今天让我们学*一下新的英文单词吧。”
3、教师出示冰淇淋图片，师范发音：icecream;请小朋友跟读。教师多师范几次，注意观察孩子发音的饱满型和嘴型，尽早发现孩子的错误以在接下来的游戏中有针对性的练*。
4、教师拿出巧克力，请孩子嗅一嗅巧克力的香气，加深单词与实物之间的联系。接着师范巧克力发音。
5、拿出沙拉图片，介绍沙拉是西方国家的一种食物，简单介绍一下，让孩子建立起联系和兴趣，知道沙拉的来历和背景。接着示范发音。
6、教师接着让孩子猜想：那我们学*了这些食物的单词，但是“我爱吃冰淇淋，我爱吃巧克力”，这用英文怎么说呢?接着教师可在孩子的猜测中让孩子学*“I like eating”句型。
7、将孩子分成几组，例如喜欢巧克力的一组，然后请每组比赛谁的.英文念得最大声，最标准。
水果是我们生活中不可缺少的一部分，尤其幼儿对水果很喜欢，小朋友们都喜欢吃什么水果，说说吧!通过本教案引导幼儿对不同水果的功效加以了解，培养幼儿爱吃水果的生活好*惯。
活动目标：
培养幼儿动手探索的能力，让幼儿通过各种感官发现水果的不同特点。
活动准备：
自制的水果图书，油画棒。
活动过程：
复*歌曲《苹果》
一。出示水果图书，引起幼儿制作水果图书的欲望。
老师：看看老师今天带来了什么?(展示制作好的水果图书)
二。认识水果，引导幼儿发现水果的不同特点。
提问：
1、你们认识这些水果吗?
2、你最喜欢吃什么水果?
3、看一看，想一想，这些水果有什么不同?
三。动手操作，绘画水果图书。
1、启发幼儿从水果的大小，味道，皮的厚薄，水分的多少等各方面来发现他们的不同特点。
2、鼓励幼儿动手绘画水果观察比较交流结果。
3、小结统计结果四。欣赏水果图书，总结评价。
与幼儿一起看看自制的水果图书，说说自己是怎样画的?;你发现了水果的哪些地方不同?
活动反思：
1、本节活动通过“摸、看、闻、尝”等方法，充分运用五官感觉来认知苹果，香蕉的形状、颜色、味道。
2、整节活动中，充分引发幼儿浓厚的好奇心，激发幼儿的学*兴趣，让幼儿能更大程度的加入参与到整节活动当中。
3、对本节活动的细节部分处理有些不当：
(1)在开始部分，应用较安静的游戏，或与水果有关的小游戏进行导入。
(2)在“神秘袋”“闻一闻”两个环节中，让幼儿等待的时间有一点长，应多准备一些材料，让其他幼儿更好的参与。
(3)整节活动，可变种方式来进行。例如：将幼儿分组，每人一个水果实物，让幼儿亲自感知两种不同水果的，不同特性。也可以用“蒙氏”教学法来进行，教师直接贯穿给幼儿正确的概念。这样可以让整节活动更加的收、放自如，也可以让幼儿更加有积极性，参与到活动中。
(4)可再加深一点难度，让幼儿积累更多的生活经验。也可用两种不同感觉的水果来进行，对比更加的强烈，明显。例如：苹果和猕猴桃，一个是光滑的，一个是粗糙的。
通过这节活动，老师们给出了很多宝贵的意见和建议，对我有了一个很大的学*提升。在今后的活动中，我会继续向有经验的教师学*，慢慢摸索，提高自己的组织活动能力，找到适合不同年龄段的不同方法，让幼儿学*兴趣更加浓厚，将以后的活动开展的更生动有效。
——蹲踞式起跑教案菁选
蹲踞式起跑教案
作为一名优秀的教育工作者，通常需要准备好一份教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。我们该怎么去写教案呢？以下是小编为大家整理的蹲踞式起跑教案，希望能够帮助到大家。
学*阶段：水*三
学*目标：在游戏比赛中发展跑的能力。
学*内容：蹲踞式起跑、快速跑
学*步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：抢位子
3、组织学生复*基本体操。
学生活动：1、体育委员整队，检查出*人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复*，动作到位、有力。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、积极游戏，你追我赶
重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点：蹲踞式起跑时的`蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻
松协调。
教师活动：1、提示学生复*蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练*。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练*，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）
4、游戏：你追我赶（追逐跑）
5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
组 织：
场地器材：操场、录音机、每人一张报纸
《蹲踞式起跑》教案
年级：九年级
内容
1蹲踞式起跑
2接力游戏
重点
手臂推离,腿部蹬摆,重心前移.
难点
上下肢协调，蹬摆配合连贯
1.认知目标：初步掌握蹲距式起跑的技术动作,为提高快速跑能力打下基础.
2.身体目标：发展速度、力量、爆发力等身体素质.
3.情感目标：培养团结协作互助和勇于探索的。;
部分
教学内容
学生活动
教师活动
组织与队形
一
课堂常规
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的.内容和任务
4、检查服装，安排见*生
1、指定地点集合并整队
2、向老师问好
1向同学们问好2宣布课的内容和任务同学们是否观看过奥运会等比赛，不知你们是否注意到在田径比赛中径赛类的起跑姿势？那么起跑姿势有多少种？它们的名称是什么？它们分别适用于什么项目？……这节课老师就带领大家学*蹲踞式起跑动作
3安排见*生
队形：
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
要求：
1、集合快静齐
2、饱满，富有朝气
二
游戏：拉捕鱼
徒手操：
1肩关节绕环
2腹背运动
3压腿
4踝腕关节绕环、压指
作为的同学手拉手结成，其他同学在规定的池子里尽量避免被捕捉到，被捕捉到或出界的同学要到池子外规定地点蹲好
学生跟练
1介绍游戏规则及注意事项
2挑选作为的同学
3组织实施，督促鼓励，适时
4交换角色再进行一次
教师讲解示范、口令领做
组织：
篮球场地分2个半场，男、女各一个场地
组织队形：
四列体操队形
要求：动作有力热身充分
三
四
一、 蹲踞式起跑
动作要领: 两手扶地，后腿跪地，前脚脚尖与起跑线相距约一脚半，后脚脚尖约一脚半，两脚间相距约15cm,听到预备后，慢慢抬起上体，臀部要稍高于肩，身体重心前移，听到跑的口令时，两手迅速离地，两脚用力蹬地，上体保持前倾，积极加速。起跑分“各就位”、“‘预备”和鸣枪三个阶段。
二、 接力游戏
1.学生根据*时自己所了解到的蹲踞式起跑动作，分四组自行琢磨练*，看哪一组最正确。
2.请同学们把自己练*的动作出来进行讲解示范，
3.学生在教师口令下行进间练*。
3.学生分组自主练*，互帮互助。
4.集合学生展示。
5学生在教师口令下进行比赛
1教师点评，找出最接*标准动作的。
2教师讲解示范动作（完整法和分解法相结合）。
3教师在学生练*中要及时发现错误并指导，集体纠正和个别指导相结合。
4教师和学生一起点评
5组织学生比赛，宣布规则与注意事项
组织：
各小组分散
五
一 、组织放松
二 、本课
三 、宣布下课，师生再见
1、积极放松。
2、听取。
3、与老师再见
1、带领学生放松
2、本课情况
3、宣布下课
组织队形：
散点
教与学目标：
1、知道蹲踞式起跑的由来，初步掌握蹲踞式起跑的动作技能。
2、通过体育活动，正确认识自己，增强个人的自尊与自信。
3、激发学生参与练*的兴趣，树立终身体育意识。
4、培养机智、果断的品质和快速反应的能力。
教与学内容：
1、游戏（小鱼网）
2、蹲踞式起跑
3、游戏（喊数抱团）
教与学方法：
探究法、游戏法、练*法
教与学步骤
一、开始部分
1、整队进入操场，师整队。相互问好，课堂常规检查。
2、宣布本节课的`教学内容。
提问：你们谁能做出蹲踞式起跑的姿势？找出“蹲踞式”三个字中重要的是什么？学生演示，并回答。
组织队形
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
二、准备部分
1、慢跑两圈
2、专项准备活动（4x8拍）
头部运动扩胸运动弓步压腿踝腕关节运动
三、基本部分
（一）游戏：小鱼网
游戏方法：教师选两名体力好的学生当鱼网，去抓其他的学生，抓住之后即成为鱼网。教师活动：
1、讲解游戏方法，规则
2、对学生进行分组
3、指挥进行，游戏过程中做好思想品德教育工作，培养良好的意志品质。
学生活动：
1、认真听讲
2、按要求进行游戏
（二）蹲踞式起跑
动作要领：
蹲踞式起跑包括“各就位”，“预备”，“跑”三个动作
“各就位”：做几次深呼吸，轻松地走到起跑线前，屈体，两手与肩同宽，拇指相对。其余四指并拢。虎口向前。撑于起跑线后，两臂伸直，肩膀微微前置于线的正上方，有力脚在前，离起跑线约半个脚掌，后腿跪在地面上，后腿膝盖和前脚在一条线上，间隔10厘米，颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令（重心落在两手与后膝上）。
“预备——跑”：喊“预备”时提臀，身体重心前移，注意力集中。两眼视前半米处。（重心移向两手）成为一触即发的状态，喊“跑”时两腿迅速蹬离地面并快速向前摆动。
教师活动：
1、讲解蹲踞式起跑的动作要领，并做好正面、侧面示范动作，动作要准确，（分析——完整）
2、指导学生完成分解动作，纠正不规范动作。
3、指导学生完成完整动作，纠正不规范动作。
4、注意使用激励性语言。
学生活动：
1、学生认真听讲。
2、跟着教师练*分解动作。
3、分组进行练*，老师巡回观察及时指正。
（三）游戏：
喊数抱团
四、结束部分
教师活动
1、带领学生做放松性练*
2、总结本节课的内容
3、整理场地
学生活动
1、学生进行放松性练
2、收拾场地
3、整队离开操场
初中学生正处于身体和心理迅速发展的时期，体育与健康课程对于提高他们各方面素质的发展有其独特的作用。坚持“健康第一”的指导原则是体育教学的出发点和归宿，为此在体育教学中要以学生为主体，激发学生自主学*的兴趣。本课是通过蹲踞式起跑的学*培养学生的自主学*能力，在普通式、接*式、拉长式蹲踞式起跑的几个亚类中选择适合于自己的起跑方式。由于学生以前对起跑的接触较少，在课中教师要积极引导，启发学生探究学*。
一、教学主题
蹲踞式起跑教学：蹲踞式起跑是短跑竞赛中普遍采用一种起跑姿势，掌握蹲踞式起跑有利于发展学生的速度，提高短跑成绩。本节课侧重于培养学生对蹲踞式起跑姿势的探究式学*，在摸索中了解自己，选择适合于自己的那种起跑姿势。
二、教学细节
准备部分：注重对腰、髋、膝、踝等关节的热身活动，避免运动损伤。教师亲身带领学生热身，规范学生的动作，严格要求自己和学生，讲述运动前热身活动的重要性，提高学生的自觉性。热身采用先慢跑，高抬腿加快速跑，正压腿，侧压腿等顺序进行。
基本部分：教师讲解并示范普通式、接*式、拉长式蹲踞式起跑的动作要领，同学们选择适合自己起跑方式的准则。对于大多数学生来说普通式蹲踞式起跑是最适合的。对于身高比较矮小的学生来说接*式起跑较为适合，对于身材比较高大的学生来说拉长式比较适合。根据学生在这个年龄阶段的生理特点，教师建议身高在1.5米—1.7米的学生采用普通式，1.5米以下的采用接*式，1.7米以上的采用拉长式，同时由于学生的上**比例并不一致，存在差异性，要求学生分别体会三种起跑姿势，选择适合自己起跑的姿势。上肢比例较大的采用接*式，下肢比例较大的采用拉长式。确定自己的起跑姿势后，教师再对学生进行动作纠正。将采用不同起跑方式的同学归为一组进行练*，相互之间进行竞赛，组与组之间进行竞赛，提高学生的竞争意识和团结拼搏精神。
结束部分：倒背人放松，自己敲打放松，慢跑放松。学生对本次课自己进行评价，学生互相评价和教师进行评价，师生再见。
三、教学结果
本次课通过教授学生自主学*蹲踞式起跑，开发学生的思维、发展学生的体魄、激发学生的运动兴趣。能够在教师的提示下选择适合自己的起跑方式，提高自己的灵敏、柔韧、力量和速度。对个子比较低的同学来说在老师的指导下普遍选择接*式起跑姿势，但也有特例，身高较高，而对于下肢比例所占身高较少的同学也自觉的选择接*式起跑的姿势。对于身材比较匀称，身高一般的同学大都采用普通式蹲踞式起跑。对于身高较高的学生在教学过程中喜欢采用拉长式起跑姿势，但也有特例，身材矮小，但下肢比例所占身高教多的学生也偏爱于蹲踞式起跑姿势。
由于在教学过程中学生对三种起跑姿势都有教系统的了解，在体念三种起跑姿势的过程中选择了适合自己的起跑姿势，体现了素质教育的开放性学*理念，对启迪学生的智慧、开发学生的想象力起到了良好的作用。
四、教学反思和评析
本节课的成功之处有以下几点：
1.本节课采用启发式教学，采用提问的方式，逐步引导学生得出正确的答案，为蹲踞式起跑的.各个亚类学*奠定了坚实的心理基础，在教学过程中真正做到了“不仅授之于鱼，而且授之于渔”的目的。
2.本节课中，学生采用了自主学*的学*方式，在轻松愉快的课堂氛围中探讨适合自己起跑的姿势，在学*中更进一步的了解自己，将自己所学的理论知识与实践有机的结合起来，最大限度的发挥自己的优势。
3. 在展示个性、发展思维的教学过程中，激发了学生学*的积极性。学生可根据自身的条件、能力和兴趣，自主选择不同的起跑姿势，促进学生创造性，从而提高了学生主观能动性，激发学生对体育锻炼的兴趣，鼓励学生自主探究，为学生提供发展的空间。
4.这节课的组织结构合理、紧凑，使学生在紧张有序的教学氛围中学*，体会到体育课的价值。学生感受到在新课程改革的带动写体育与健康课程有了很大的变化，更有利于发展学生的心理和身体素质。
一、教学理念
积极贯彻“健康第一”的指导思想，依据五年级学生的身心特点，尊重学生的基础能力与需求，结合蹲踞式起跑教学内容的特电，采用趣味化、游戏化的教学方法，设置多种练*手段、辅助措施，强调同伴之间的合作与竞争，力求提高蹲踞式起跑学*的趣味性。
同时，设计活泼的练*形式与竞赛活动，激发学生的学*兴趣和运动情感，提高课堂教学的实效性。
二、教材和学情分析
主教材《蹲踞式起跑》是奔跑类教材，是田径教材的重要组成部分。
蹲踞式起跑是发展学生基本活动能力（跑类）的教材之一，是学生要掌握的基本技能和方法，是跑类教学内容的重要组成部分，也是江苏省小学生体育学*中五年级首推的活动形式，所以学练该内容比较重要，但也有一定难度。在小学五年级的蹲踞式起跑课上，大多数学生体能较好且活泼好动，但参与运动往往凭兴趣，甚至会显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，显得基本活动能力、灵活性与协调性较差。
而五年级学生已有一定的站立式起跑的技术基础，他们不会满足于简单的站立式起跑和相关的活动形式。所以，在一节五年级学生的蹲踞式起跑课上，笔者从激发学生兴趣人手，引出传统游戏与起跑练*相结合的活动方式，让学生初步了解蹲踞式起跑的技术。
三、目标和重难点分析
（一）教学目标
1、使学生初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速起动的动作方法。
2、通过多种快速起动的游戏学练形式，使学生体会起动时身体协调用力的过程，发展陕速反应的能力。
3、培养学生之间协同互助的意识，使学生养成勇于竞争的品质和合作进取的精神。
（二）教学重点和难点
1、教学重点：快速起动。
2、教学难点：协调用力，逐步抬高上肢。
四、主要环节与方法
为了突破“陕速起动”这一教学重点，解决“协调用力，逐步抬高上肢”这一教学难点，课堂教学中采用循序渐进的多种诱导手段和层层递进的游戏形式的学练步骤，促进学生逐层深入地学练蹲踞式起跑动作技术。
在每一个教学环节和练*过程中，注重技术动作规范的示范与讲解，着重反复练*“起动”这一关键动作，让学生在趣味性活动中，真正做到多学多练、实实在在地提高技能水*。在教学过程中，强调采取自主学练、相互提示、相互纠正、合作学*、共同进步的方式，积极引导学生养成自主学**惯和互帮互学的良好风气，有效地增强自我及小组的`学练实效。
（一）游戏准备
学生在指定的地点集合成四列横队，师生间相互问好；教师检查服装，安排见*生；
介绍本节课的学*内容，接着做准备活动，具体内容如下
1、“石头、剪子、布”游戏及拓展
学练方法：学生先用手在身体的不同部位做“石头、剪子、布”游戏，用来代替上肢运动、体转运动、体侧运动、腹背运动；
接着用脚做“石头、剪子、布”游戏，用来代替全身运动、跳跃运动；最后采用蹲踞式的动作用脚做“石头、剪子、布”游戏。设计意图：用“石头、剪子、布”游戏代替徒手操这一传统的准备活动形式，并逐步过渡到用“蹲踞式”动作做“石头、剪子'布”游戏，进而引入本节课蹲踞式起跑的学*内容。
2、“钻山洞”游戏的拓展学练方法：
1、2两排和3、4两排各为一组，面对面的两人相互搭成“山洞”，“山洞”由低到高成一直线，学生听到教师起跑的信号后，从山洞的一端快速跑到另一端并继续搭成山洞。设计意图：“钻山洞”游戏能培养学生的快速反应能力，并使学生体会到上肢逐步抬高的动作过程。
3、“叫号取木”游戏
学练方法：学生四列横队集合，成体操队形散开，记清楚自己的号码，跟随教师做相关的静力性练*，听到信号（号码）后迅速跑到队伍的左边拿一块“木质起跑器”，然后看谁先快速回到原来的位置。设计意图：利用叫号取木游戏发展学生的快速反应能力，并自然过渡到基本部分的学练。
（二）学*蹲踞式起跑
1、示范与讲解教师结合挂图讲解蹲踞式起跑的动作要领与起跑器摆放的位置，示范蹲踞式起跑动作。学生能初步了解蹲踞式起跑的动作方法，明确起跑器位置：一脚半、一拳、一小腿；知道动作口诀：起跑线后深呼吸、各就各位做蹲踞、预备口令膝提起、信号响后蹬离“器”。
2、组织学生练*学练方法：学生先进行徒手模仿“各就位、预备”的动作；然后两人_组摆好起跑器，进行合作练*起跑后跑过“山洞”。设计意图：学生通过模仿练*，能初步了解蹲踞式起跑的过程；通过后面踩起跑器的同伴是否感受到起跑器受到力量后移说明了前面学练起跑动作的学生是否用力蹬离起跑器；钻山洞则又一次解决了学生起跑后迅速抬高上体的错误动作。
3、小竞赛“比一比，评一评”学练方法：后排学生用力踩实起跑器，同时抬头观看前排学生的蹲踞式起跑后加速跑的动作过程。比一比前排谁最先跑到20米处，评一评谁的上肢是逐步抬起来、重逐步提高的，然后用语言表达出来，接着后排与前排互换。
设计意图：学生在学*蹲踞式起跑过山洞后，增加了学练次数，通过学生的相互评价来促进同伴的运动技能的形成。相互评价的过程也是对蹲踞。
一、教材分析
主教材蹲踞式起跑是在水*二小学生掌握站立式起跑的基础上，对起跑动作的深入学*。为水*四、五的快速跑学*打基础。主要是通过蹲踞式起跑姿势的反复练*，初步掌握蹲踞式起跑的动作方法。训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。
辅教材上肢游戏《推小车》，发展学生上肢力量，上下肢结合最终使学生身体健康，身心愉快。
二、教学目标
（1）知识目标：了解、学*蹲踞式起跑的动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑的动作。
（2）能力目标：培养学生观察、分析、模仿动作的能力。
（3）情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学*活动中。具有体育竞技意识与拼搏向上的精神。
三、教学重点
蹲踞式起跑的'联贯性
四、教学难点
臀高于肩、重心前移，肩超过起跑线
五、教学过程
为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，四种方法，四个阶段
（1）教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体学生，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。
（2）教学方法：语言诱导法，自主探究法，示范讲解法，激励评价法
（3）教学环节：准备阶段，探究学*阶段，游戏阶段，放松结束阶段
1、准备阶段
★进行2分钟左右的队列练*，注重培养学生良好的组织纪律性，改善身体形态。
★教师引领热身活动：选取中式街舞的一些基本动作作为准备活动。激发学生参与兴趣，在音乐伴奏下能够做到反应敏捷，动作放得开。教师有针对性的给予表扬。
★复*站立式起跑姿势。学生按队分组，发挥小组长做用，这样有利于学生的分组训练。
2、探究学*阶段
★引出问题：问题设计：刘翔在110米栏比赛中是不是采用站立式起跑？他采用的是什么起跑方式？还有那些比赛是用这种起跑方式？三个问题完成注意力的转移。点明本课学*任务：蹲踞式起跑
教师用富有激情的语言来感染、引导学生，从站立式起跑过渡到学*蹲踞式起跑的方法。调动了学生求知欲望。
★探究问题：把教学内容转化为几句短语，藏于锦囊。将锦囊分发给各组小组长，并说明，在心中有疑问的时刻，打开锦囊。通过锦囊让每个学生清楚知道每个环节的技术要点，通过自主探究对教学内容进行大胆研究、尝试。
★教师示范：在学生自主探究的基础上，教师要给学生进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样８0％以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。
★学生练*：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现师生互动。然后由各小组推荐3人以上参加比赛。利用蹲踞式起跑跑完30米。对能够准确做出蹲踞式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。
3、游戏阶段
辅教材上肢游戏，《推小车》
本游戏体现合作精神，通过角色互换体验对方感受，同时发展学生上肢力量。游戏开始前教师及时提示、引导学生学会相互关心，培养自我保护意识。
4、结束部分
选取祖国道教吐纳法，配合轻音乐达到调整呼吸，放松紧张肌肉的目的。
总之，通过本节课的教学，力求使每个孩子参与到学*活动中来，在快乐中学到知识。
教学效果：本课练*密度预计：35%；*均心律预计：125次/分；学生能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。
我的说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委给予批评指正。
一、本课指导思想
本课教学是“以人为本、健康第一”的思想为指导，采用情景教学法和学生自主练*法，使学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能。通过各种教学手段激发学生的学*兴趣，体现教师主导和学生主体。
二、学情分析
本课为新授课，根据学生特点，如好学、好动、爱模仿、喜欢游戏、崇拜体育明星；但是他们认识粗浅，注意力不集中、情绪不太稳定、对体育活动的兴趣和乐情来的快去的也快，难以持久等。根据以上特点由教师指导，使学生始终保持在最佳的状态下学*、锻炼和娱乐，并使学生对体育的间接兴趣逐渐转化为自觉锻炼的*惯。
三、教材分析
蹲距式起跑是竞技短跑项目中采用的出发姿势，但是技术过程难度大，学生上肢支撑力量差，因此它不是学生跑的快的决定性因素，所以本次课主要让学生初步了解掌握蹲距式起跑的动作方法，重点在于训练学生反应速度和起跑与起跑后快速跑结合起来。
蹲踞式起跑教学的重、难点：
1、重点：掌握蹲踞式起跑的方法，正确掌握“各就位”和“预备”的技术动作；
2、难点：快速反应，“预备”动作与“跑”动作的紧密衔接。
四、教学内容
1、蹲踞式起跑练*
2、快速反应游戏
五、教学目标
1、认知目标：激励学生积极参与体育锻炼，初步了解蹲踞式起跑动作方法。
2、技能目标：通过练*，使大部分学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能。
3、情感目标：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神。
4、运动参与目标：激发学生参与体育运动的兴趣，培养学生终身体育锻炼意识；
5、技健康目标：让学生初步掌握蹲踞式起跑技术动作，发展学生快速跑能力，促进学生身心健康；
6、社会适应目标：通过游戏培养学生的团结合作精神，增强学生集体荣誉感，提高学生社会适应能力。
六、教法
六年级学生已经学*和掌握了一定的科学锻炼身体的常识和方法，学会了一些运动技能。因此在教法上不能“一刀切”，需要充分发挥学生练*的主动积极性，所以我主要采用了以下教学方法。
1、设疑法：通过教师设疑激起学生的好奇心，学生才能有兴趣参与到体育活动中来；
2、讲解示范法：通过讲解示范蹲踞式起跑的技术动作，激发学生模仿兴趣并练*、初步掌握蹲踞式起跑技术动作。讲解示范法是体育教学中最主观、直接的`方法也是最常用的教学方法，对学生能否更好的掌握技术动作起重要作用；
3、指导法：指导学生蹲踞式起跑的练*，鼓励学生善于思考勤加练*；
4、纠错法：针对蹲踞式起跑过程中容易出现错误动作的技术，在学生练*时给予适时适当纠正，达到教学目标。
七、学法
根据六年级学生的身心特点和已经掌握一定的方法及运动技能，因此我主要采用以下几种学法。
1、自主学*法：因为自主学*法能够激发学生内在的学*欲望，是培养学生自主学*能力的一种有效的方法，因此首先采用自主学*法，让学生全身心感受学*的乐趣；
2、游戏法：玩是天性，倡导学生“玩中学”，“玩中练”使体育课充满乐趣，有吸引力；
3、合作学*法：合作是人在社会中必须具备的一种能力，只有会合作的人才能更适应社会发展。因此培养学生合作学*的能力是提高学生社会适应能力的一种有效手段。合作学*法主要用在分组练*和分组游戏中；
4、体验法：学生只有不断地身体练*体验才能尝到体育带来的乐趣；
5、展示竞争法：学*技术动作后让学生展示并通过比赛的方法增强竞争意识，促进学生身心健康发展。
八、教学过程
一、准备部分：8分钟。
①体育课常规：体育委员整队、报告人数、师生问好、安排见*学生；宣布课的内容、任务、要求；
②准备活动
1、柔韧性练*
①两手抓
②弓步压腿
③侧压腿
④体前屈
2、辅助练*
①原地摆臂
②原地小步跑
③原地高抬腿
二、基本部分：27分钟。
①激趣动员。
②蹲踞式起跑：
教学法：设疑法。教师问学生蹲踞式起跑姿势是怎样的；学生自主体验，让学生自由练*；教学法：讲解示范法。教师讲解示范蹲踞式起跑的方法，学生听记；在教师发信号下学生分组进行5—6次练*；
③学生交流体验。两人一组，一人发令，一人练*，然后交流心得体会3—4次；
④学生展示1—2次，师生共评；
⑤学生再次练*5—6次蹲踞式起跑接快速跑6—10米。
⑥游戏：各种口令多种方式起跑反应练*。
教学法：教师讲解游戏方法要求及安全事项，游戏后学生交流心得体会。
三、结束部分：5分钟。
①配合音乐放松，让学生身体得到恢复；
②对课进行总结；
③整理场地器材。
九、场地、器材
田径场地、音乐播放机1台
十、教学效果预计
1、85%的学生初步掌握蹲踞式起跑的方法；
2、练*密度在35%—40%、*均心率130次/分；
3、预计本课对学生思想品质、心理素质、团队精神、竞争意识都可以得到提高。
十一、教学反思：
本节课学生了解了蹲踞式起跑动作方法，通过练*，较好掌握了蹲踞式起跑的技术动作；培养了学生勇敢顽强的拼搏精神。学生学*氛围还可以改进。
一、指导思想：
本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和*惯。以学生发展为中心，重视学生的主体地位，从课的设计到评价的各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学*的能力和增强团结协作的意识。关注个体差异和不同需求，确保每个学生体验成功，使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。
二、教材分析：
蹲踞式起跑是快速跑的一种起跑姿势，能使身体迅速摆脱静止状态，从而快速的进入疾跑和加速跑状态。是小学高年级快速跑教学所采用的起跑方式。通过教学能使学生初步掌握三个信号的动作方法，从而提高学生身体协调性、力量、灵敏等身体素质，提高学生的快速反应能力，使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
三、学情分析
本课的教学对象是五年级的学生，他们在五年级的时候已经初步学过蹲踞式起跑。大部分学生都知道蹲踞式起跑的作用，对三个信号的动作方法也有了一定的了解，但动作不够规范。他们普遍上肢力量偏差，教学主要放在训练学生的反应速度，并能把起跑和起跑后的快速跑结合起来，发展奔跑的能力。
四、相应对策
本课是本单元的第一次课，根据对教材的理解和对学生的了解情况，我把“各环节技术动作正确，反应速度快”作为本次课的教学重点，“各技术环节连贯衔接紧密”为教学难点，突破重难点时需要学生认真观察，勤于思考，反复练*体会来完成。并用竹竿、信号旗，起跑器等辅助教具加以强化。
五、教学目标：
1、通过本课的学*和实践，使90%的学生能够进一步理解蹲踞式起跑的技术要领，知道两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定，80％以上的学生能做出臀高于肩、重心前移，肩超过起跑线的动作；发展学生快速起跑的能力。通过游戏提高学生身体的协调性和灵敏性。
2、运用自我探究及小组合作和教学比赛的.良好氛围，使学生通过练*进一步掌握蹲踞式起跑的的动作方法。
3、社会适应领域：在学*的过程中与同伴能默契配合，共同提高，发展学生与人交流、与人合作的团队精神和社会交往能力；培养学生克服困难、积极上进的优良品质。
六、本课的重、难点：
1、重点：各环节技术动作正确，反应速度快
2、难点：各技术环节连贯衔接紧密
七、教学过程分析
我将通过以下四个环节来达成本课教学目标
（一）开始部分：课堂常规队列练*二四列互变、裂队合队走。设计意图：培养学生常规意识和朝气蓬勃的精神面貌
（二）准备部分：关节活动、辅助性的准备活动。设计意图：充分做好准备活动，调动学生练*的积极性，预防运动损伤以适应基本部分的需要
（三）基本部分：蹲踞式起跑动作的学*过程我是从五方面来设计的：复*旧知明确动作、自主学*掌握动作、辅助教具解决重点、小组合作突破难点、教学比赛巩固提高。
1、蹲踞式起跑
1）复*旧知引入新知：同学们！谁来说说蹲踞式起跑适用于那些田径项目，具体作用是什么？（设计意图：自然引入到本课的学*内容，明确蹲踞式起跑的相关知识）
2）自主学*明确方法：
a、通过找学生进行动作的讲解示范，得出蹲踞式起跑三个信号的正确动作。
b、教师进行法令学生练*。
c、学生自己发令三人一组进行练*，并互相纠正技术动作。
设计意图：本着以学生为主体，使学生用自己的眼睛进行观察，用自己的头脑进行思考，用自己的身体进行练*从而进一步明确蹲踞式起跑的正确技术动作。
3）辅助教具突破重点：
a、大部分同学的起跑还是不错来的，只是反应不过快，现在我们听竹竿落地的声音迅速跑出
b、教师在喊跑的同时放下竹竿，反应慢的同学会被竹竿砸到。
（设计意图：通过竹竿教具的使用，增加学生的练*趣味性，从而解决快速反应的教学重点。）
（4）小组合作强化动作突破难点：
a、同学们我们通过自己的努力大部分学生已经基本掌握了蹲踞式起跑的动作。但有些学生的动作还不够连贯。现在我们两个人一组来模仿起跑器进行练*。你们在练*的是时候可以边练*边对同学的动作进行评价。
b、各组动作好的同学来给大家展示一下好吗？把你最好的一面展现出来。
（5）教学比赛巩固提高：展示的同学的动作好不好呀，现在我们就按照他们的动作进行30米比赛好吗？跑到终点的同学要从跑道两侧返回。
设计意图：通过比赛的形式使学生进一步巩固所学技术，并检验自己学*状况，同时发展学生奔跑能力。
2、游戏：赶猪
方法：略。
设计意图：通过赶猪比赛发展学生身体的协调性、灵敏性等身体素质，培养学生的竞争意识。
（四）结束部分放松：回家设计意图身心放松尽快恢复到安静水*，培养养成运动会放松的*惯。
八、教学评价：
1、教师的纠正式评价和鼓励式评价相结合
评价方式：巡视指导时随时给学生的动作给予纠正和鼓励
2、个人评价与小组评价相结合
评价方式：在练*过程中通过小组评价与个人评价相结合对自己的动作有一个正确的认识
九、教学特点：
1、课堂还给学生。本课运用自主探究及小组合作的教学方式，充分发挥学生的主动性，使学生真正成为课堂的主人。
2、进行多元评价面向全体。从学生的态度表现及学*状况合作效果等多方面进行评价，从而实现对全体学生的全面关注。
3、利用教具突破重难点。利用竹竿，信号旗等教具突破重难点。
今天我说课的内容是水*三，小学5年级田径教材中的蹲踞式起跑。我将从以下八个方面进行阐述。
一、指导思想：
依据新课标的要求，在教学内容，教评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面为目标，以健康第一为指导思想。对于小学生来说，更要关注其运动兴趣，以学生发展为中心，形成体育锻炼的*惯和终身体育的意识。因此，在传授运动技能的同时，应该讲明本次课的教学内容和对身体发展和增强体质的作用。
二、我对这节课教材作如下分析：
本次课的主教材蹲踞式起跑，是快速跑中的基本技术。快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水*的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学*发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的`情况，本次课只学*蹲踞式起跑中的起跑姿势技术动作。
三、学情分析：
本次课的教学对象是小学5年级，男女比例相当，各方面素质一般，存在着个别差异。但总体的性格活泼好动，求知好奇心都比较强，喜欢表现自己，所以在练*中需要多以表扬和激励为主，充分调动学生的兴趣。在这一阶段应该加强有利于速度、力量等身体素质的练*，掌握简单的体育基础知识。
四、基于这样的教学思路，本课学*要达到以下教学目标：
1.学生能初步掌握并能说出蹲踞式起跑姿势技术要点。
2.90%的学生能用正确的蹲踞式起跑姿势完成15—20米起跑后的加速跑5-6次，并且通过跑格的游戏有加大步幅、提高步频跑速的意识，有10%的同学随堂组内跟进学*。
3.学生在自我体验和合作探究中完成学*任务和负荷目标。
五、本次课的重难点
重点：让学生理解身体和地面形成的适宜的瞪地角度是起跑的关键。
难点：学生改善和提高步幅和加快步频跑速的意识。
六：基于以上分析，本课拟采用如下教学方法：
1、讲解示范法：语言精炼、讲解适度。
①通过揭题，说明教学目标，让学生产生学*兴趣。
②精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。
③教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学*愿望。④通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练*方法
2、直观图片法：通过出示完整的动作图解，让学生对技术动作有个更直观的影响。
3、练*法：
①通过尝试练和模仿学*，教会学、练方法，领会动作要领。
②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、*等、高效的学、练*台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。
4、设问法：通过步幅的大小，设问让学生自己明白步幅、步频对起跑的作用。
七：为了达到本次课教学目标，该课的教学过程分为三个部分：
一、准备部分（课堂常规）
主要采用一些激励的语言使学生的注意力集中到课堂上，宣布本科的内容。通过“蛇行跑”、配音乐做活力健身操充分调动学生的学*兴趣。
二、基本部分（课的主要内容）
第一步：出示“蹲踞式起跑”的动作图解，使学生对起跑的动作技术建立一个初步印象。
第二步：让学生在此基础上分组，在小组长的带领下进行尝试练*。
第三步：让学生带着尝试中遇到仔细观看教师对“蹲踞式起跑”的动作示范及讲解，使学生对比并建立起“蹲踞式起跑”的完整动作印象。学生根据教师的动作在分组练*。
第四步：为了解决本次课的难点，我先巧设反问引发思考：“同学甲在途中跑步幅是2.2米，同学乙在途中跑步幅是2.0米，请问甲乙两同学谁的跑速快？通过对比思考，学生明白了步幅、步频对跑的重要作用。接下来设计跑格的游戏，学生根据不同距离的“标志格”来了解起跑时步幅应该小，步频应该快，等到加速后步幅应该大。
第五步：将学生分组，由小组长带领开始跑格的游戏。让学生在跑“格”的(转载请注明来源：)游戏中进一步去验证步幅、步频对起跑和起跑后加速的重要性。
三、结束部分
(1)、整理队伍，散开。
(2)、跟着音乐和老师同做放松舞蹈《青花瓷》，调整呼吸。
(3)、小结本次课的内容。
(4)、下课，师生再见。组织学生收拾体育器材，如数归还。
八、通过上面的教学步骤，本次课的预计效果：
密度25%————35%。强度中等。心率120次/分。根据我教学的经验，学生基本能够完成本次课。
九、为了完成课的内容和预计效果，我做了以下课前准备：
1.熟悉教材。
2.了解学生及场地器材设施。
3.根据课前要求布置场地。
一、指导思想
本节课以新课程标准理论为依据，本着“健康第一”的教育教学宗旨。为培养学生的学*积极主动性，在教学中注重培养学生的学*兴趣，唤起学生的主动参与意识，在教学中突出教师与学生“教”与“学”的关系，强调学生“学”为主体，以学生发展为中心，通过教学让学生掌握基础体育锻炼知识与技能，提高自我锻炼能力，为养成终身进行身体锻炼*惯奠定基础。
二、教学内容：
蹲踞式起跑、游戏
三、教学目标
1、知识技能目标：了解蹲踞式起跑技术动作原理及其在短跑比赛中的作用。
2、动作方法目标：80%的学生能较好地掌握起跑技术中的“各就位”、“预备”、“跑”，动作要领。
3、情感、态度、价值观目标：在拓展游戏中体验身体机体协作能力、学生之间的沟通能力、以智慧取胜的个人能力。
四、学情分析
授课班级为初一年五班，共有48人，其中男女生各占一半。主要有来自本地农村家庭子女和外来务工子女组成，学生*时比较少接触游戏，据了解大多数学生喜欢体育运动，也乐于参加短跑比赛。农村学生有较强组织纪律性和学*积极性，有一定合作精神，但由于学生来自差别较大的家庭，学生和学生之间、教师和学生之间都存在不熟悉。因此在教学过程中要更加注意师生间情感交流与语言激励，尽量营造出和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学*兴趣和积极参与的意识，完成既定的教学目标。
五、教材分析
短跑是一项深受人们喜爱的田径运动项目。它具有很强的娱乐性、趣味性，个人能力。蹲踞式起跑是跑的技术中比较简单易学的一种起跑动作，对于初学者来说较易掌握。当前蹲踞式起跑已成为现代短跑中一个主要的起跑技术。不论是比赛的需要还是从锻炼身体的需要，都应让学生掌握此项技术。通过该项技术学*，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。
六、教学重点：
“各就位”教学难点：“预备”“跑”
七、教学设想
1、科学分组：按照日常教学情况，将学生分为四个组。（能力相当的对应在一起，增加难度）
2、实践体验阶段：一为异质分组，将不同能力水*的学生组合形成一个学练小组，让能力较好的学生这一资源得以充分利用，降低差生的学练难度。二为同质分组，将能力水*相*的'学生组成学练小组，对身体素质不同、运动能力不同的学生采用不同的教学方法，提供不同的学练内容，提出不同要求，充分调动学生参与的积极性，使他们感到各自有其不同的奋斗目标。
3、教师指导：对所有学生教师给予适当的指导，引导他们学会学*，对个别学生采用低起点，小步子，个别辅导的方法。
八、教学流程：
激趣导入6—10分钟蛇行跑游戏或“长江”“黄河”游戏
1、师起跑动作讲解示范
2、学生学练
蹲踞式起跑
3、分四组练*
4、巡回辅导
5、实践与体验18—25分钟“各就位”前后点的量法与左右脚的之间的间隔（前后一脚半，左右一拳头，第一点离线后一脚半）
6、拓展游戏练*：“警察”“小偷”
7、身心调整4—5分钟放松操、课堂小结
学*目标：在游戏比赛中发展跑的能力
学*内容：蹲踞式起跑、快速跑
学*步骤：
一、 快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：抢位子
3、组织学生复*基本体操。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出*人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复*，动作到位、有力。
组 织：六列横队、小组分散
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、积极游戏，你追我赶
重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教师活动：
1、提示学生复*蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练*。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
5、组织学生欢庆胜利。
学生活动：
1、两人一组借助教师的`提示和报纸进行蹲踞式起跑练*，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）
4、游戏：你追我赶（追逐跑）
5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。
6、手舞足蹈欢庆胜利。
场地器材：操场、录音机、每人一张报纸
一、指导思想
本节课以新课程标准理论为依据，本着“健康第一”的教育教学宗旨。为培养学生的学*积极主动性，在教学中注重培养学生的学*兴趣，唤起学生的主动参与意识，在教学中突出教师与学生“教”与“学”的关系，强调学生“学”为主体，以学生发展为中心，通过教学让学生掌握基础体育锻炼知识与技能，提高自我锻炼能力，为养成终身进行身体锻炼*惯奠定基础。
二、教学内容：
蹲踞式起跑、游戏
三、教学目标
1知识技能目标：了解蹲踞式起跑技术动作原理及其在短跑比赛中的作用。
2动作方法目标：80%的学生能较好地掌握起跑技术中的“各就位”、“预备”、“跑”，动作要领。
3情感、态度、价值观目标：在拓展游戏中体验身体机体协作能力、学生之间的沟通能力、以智慧取胜的个人能力。
四、学情分析
授课班级为初一年五班，共有48人，其中男女生各占一半。主要有来自本地农村家庭子女和外来务工子女组成，学生*时比较少接触游戏，据了解大多数学生喜欢体育运动，也乐于参加短跑比赛。农村学生有较强组织纪律性和学*积极性，有一定合作精神，但由于学生来自差别较大的家庭，学生和学生之间、教师和学生之间都存在不熟悉。因此在教学过程中要更加注意师生间情感交流与语言激励，尽量营造出和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学*兴趣和积极参与的意识，完成既定的教学目标。
五、教材分析
短跑是一项深受人们喜爱的田径运动项目。它具有很强的娱乐性、趣味性，个人能力。蹲踞式起跑是跑的技术中比较简单易学的一种起跑动作，对于初学者来说较易掌握。当前蹲踞式起跑已成为现代短跑中一个主要的'起跑技术。不论是比赛的需要还是从锻炼身体的需要，都应让学生掌握此项技术。通过该项技术学*，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。
六、教学重点：
“各就位”教学难点：“预备”“跑”
七、教学设想
1.科学分组：按照日常教学情况，将学生分为四个组。（能力相当的对应在一起，
增加难度）
2.实践体验阶段：一为异质分组，将不同能力水*的学生组合形成一个学练小组，
让能力较好的学生这一资源得以充分利用，降低差生的学练难度。二为同质分组，
将能力水*相*的学生组成学练小组，对身体素质不同、运动能力不同的学生采
用不同的教学方法，提供不同的学练内容，提出不同要求，充分调动学生参与的
积极性，使他们感到各自有其不同的奋斗目标。
3．教师指导：对所有学生教师给予适当的指导，引导他们学会学*，对个别学
生采用低起点，小步子，个别辅导的方法。
八、教学流程：
激趣导入6—10分钟蛇行跑游戏或“长江”“黄河”游戏
1师起跑动作讲解示范
2学生学练
蹲踞式起跑3分四组练*
4巡回辅导
实践与体验18—25分钟“各就位”前后点的量法与左右脚的之间的间
隔（前后一脚半，左右一拳头，第一点离线后一脚半）
拓展游戏练*：“警察”“小偷”......
身心调整4-5分钟放松操、课堂小结
——大班水果蹲游戏教案(精选五篇)
目的：
丰富幼儿关于各类水果名称及语言表达能力的
游戏准备：
1、画有各类水果的图案（苹果、樱桃等）
2、儿歌"苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完，樱桃蹲"（其中水果的名称由当时幼儿的.选择决定）。
过程：
1，邀请几个幼儿用手拿着各种水果的图案，来扮演各种水果。
2， 从代表某一种水果（例如：苹果）的幼儿开始念儿歌并一边做儿歌中的动作——下蹲。
3，被指定代表某种水果的幼儿完成下蹲动作，同时念儿歌要求另一幼儿重复儿歌中所指定的动作，依次类推。
4，语言表述及动作错误的幼儿被淘汰。
游戏规则：
1，幼儿需要清晰准确地读出儿歌
2，下蹲时一定要动作到位，姿势正确
3，在邀请另一个水果完成动作时，
必须面向前方注意点：
1，一定要将自己所表示的水果图案拿在手上，面向观众。
2，被邀请的幼儿需排成一横排。
3，老师需要提醒幼儿在念儿歌时，词句的清晰准确4，动作除了"蹲"外，可以变换动作如：转、跳等
游戏名称：水果蹲
游戏目的：
1、锻炼孩子的快速反应以及口语能力。
2、让孩子体验到集体生活的乐趣。
游戏准备：苹果、香蕉、菠萝、桃子的头饰若干，幼儿20名左右，小贴画若干。
游戏过程：
首先，选择这几种孩子比较熟悉的水果，孩子熟悉以后，请四位教师先示范游戏，每个老师先选择一种水果，苹果老师说：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲”紧接着香蕉老师马上说：“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完菠萝蹲”， 菠萝老师：“菠萝蹲，菠萝蹲，菠萝蹲完桃子蹲”桃子老师：“桃子蹲，桃子蹲，桃子蹲完苹果蹲”。教师示范完以后，并再次向幼儿阐述游戏规则，幼儿分为四组，练*几次，开始游戏。(每当说到蹲的时候都要蹲下去，每一组的小朋友都要蹲，可以随意的说这四种水果，但是不能说自己所戴头饰的水果，哪一组的`小朋友或某个小朋友没有及时的反应过来都要被淘汰，最终留下每组人数最多的为胜，最后奖励给胜利的孩子一个贴画，并且给其余的孩子一个奖励的贴画。)
活动目标：
1.遵守游戏规则，掌握游戏的玩法。
2.增强思维的灵活性。
活动准备：
苹果，草莓，香蕉，葡萄，桃子头饰个一个
活动过程：
导入：问小朋友们，喜欢吃水果吗？喜欢吃哪些水果？今天啊，老师邀请了水果娃娃们来跟我们的小朋友做游戏。引出游戏。
下面，老师要讲一下活动的规则。
1．我们先把小朋友们分成五组（或四组，根据来园人数再做划分）排在第一个为组长，每组选择自己喜欢的水果
2．苹果组小朋友说，苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲（由组长选择哪个水果蹲）
3．香蕉组小朋友说，香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完葡萄蹲（由组长选择哪个水果蹲）
4．葡萄组小朋友说，葡萄蹲，葡萄蹲，葡萄蹲完草莓蹲（由组长选择哪个水果蹲）
5．草莓组小朋友说，草莓蹲，草莓蹲，草莓蹲完桃子蹲（由组长选择哪个水果蹲）
不停的循环，哪组接不上就被淘汰出局，其他组接着玩，最后一组就是胜者。几轮玩下来后，把蹲改为跳，即苹果跳，苹果跳，苹果跳完香蕉跳，还是重复以上步骤，若还有时间，可以将跳改为跑。
带到操场，戴好头饰，开始游戏。
目的：丰富幼儿关于各类水果名称及语言表达能力的
游戏准备：
1、画有各类水果的图案(苹果、樱桃等)2、儿歌"苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完，樱桃蹲"(其中水果的名称由当时幼儿的选择决定)。
过程： 1，邀请几个幼儿用手拿着各种水果的图案，来扮演各种水果。
2, 从代表某一种水果(例如：苹果)的幼儿开始念儿歌并一边做儿歌中的动作--下蹲。
3,被指定代表某种水果的幼儿完成下蹲动作，同时念儿歌要求另一幼儿重复儿歌中所指定的动作，依次类推。
4,语言表述及动作错误的幼儿被淘汰。
游戏规则：
1，幼儿需要清晰准确地读出儿歌
2，下蹲时一定要动作到位，姿势正确
3，在邀请另一个水果完成动作时，
必须面向前方注意点：
1，一定要将自己所表示的水果图案拿在手上，面向观众。
2，被邀请的幼儿需排成一横排。
3，老师需要提醒幼儿在念儿歌时，词句的清晰准确4，动作除了"蹲"外，可以变换动作如：转、跳等
活动意图
幼儿喜欢水果，通过音乐引导幼儿进入游戏情境，激发幼儿活动兴趣。
活动目标
1、培养幼儿与同伴一起游戏的兴趣。
2、按口令做相应的动作
活动准备
各种水果的头饰(香蕉、苹果、橘子等)《水果水果真好吃》音乐光碟
活动设计
一、情境导入
1、播放音乐《水果水果真好吃》，创设情境，幼儿随音乐边唱边表演歌曲。
2、今天我们一起做一个有关水果的游戏，看看谁做得最好，反应最快。
二、介绍游戏玩法并和配班老师进行详细的示范
1、游戏玩法
教师念儿歌：“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完香蕉蹲。”“香蕉蹲，香蕉蹲，香蕉蹲完橘子蹲。”按口令做相应的动作。
2、教师示范
叁位老师分别做苹果、香蕉和橘子，按口令做相应的示范动作。
3、幼儿游戏
请幼儿戴上自己喜欢的水果头饰，扮演各种水果，进行水果蹲的游戏。
4、分组游戏
活动延伸
幼儿回家和小朋友或家长继续玩水果蹲的游戏。
——蹲踞式起跑体育教案合集五篇
学*阶段：
水*三
学*目标：
在游戏活动中学会快速地起跑，并知道哪些游戏可以练*灵敏素质，从而掌握一些健身的技巧。
学*内容：
快速起跑
学*步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。
3、提出要求，组织学生活动关节。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出*人数。
2、听口令进行队列练*，做到有精神，动作到位。
3、分组进行贴烧饼游戏。
4、两人一组，自编徒手操，充分活动各关节。
组 织：四列横队、分组练*
二、积极游戏，快速起动
教师活动：
1、讲解游戏方法规则，组织学生进行游戏。
2、从游戏中引导学生分析快速起动的要素。
3、讲解黄河长江游戏方法规则，组织学生游戏。
4、引导学生动脑，改编黄河长江游戏方法规则进行活动。
5、引导学生进行小结。
学生活动：
1、了解要求后，看老师手中的信号牌积极地参与游戏，体验快速起动和止动。
2、在老师的引导下积极地表达出快速起动和止动的要素。
3、认真了解黄河长江游戏的方法和要求，积极参与游戏体验起动后的快速跑。
4、大胆地对黄河长江游戏进行改编，加大难度进行游戏，体验不同姿势下的快速起动。
5、积极表达自己的学*收获，听音乐进行柔韧放松。
组 织：分组练*
场地器材：操场、乒乓板等
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和*惯；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学*；关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。
二、学情分析
本次授课对象是高一年级的学生。高一新生由于来自不同的学校，基础不同，在技能水*上差异也非常大；对跑的认识也不尽相同；如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。他们正处于身体发育时期，身心发展尚未成熟。他们喜爱追逐、奔跑，喜欢展现自我。他们的身体各部分肌肉、骨骼日趋成熟，充满活力。只有通过快速奔跑来锻炼下肢，使下肢力量进一步增强，对学生体态形成有良好促进作用。
三、教学目标
1、认知与技能目标：通过学生自身体验，初步掌握起跑后的加速跑的动作技术要领；80%的学生将能做到快速起跑，且能轻松自然地加速跑；提高学生的奔跑能力。
2、体能与健康目标：借助多种跑的练*，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增进身心健康。
3、情感目标：通过练*及游戏相互竞争，学生将能体验运动中的乐趣，逐步养成自信、果断等良好心理品质。
四、教学策略
1、教法：
①讲解示范法：向学生讲解加速跑的动作方法和要领并示范，让学生对动作建立直观的概念。
②问答法：通过问答启发学生积极思考，使课堂效果活跃。
③运动竞赛法：通过游戏培养学生的竞争协作意识。
④纠正错误法：让学生及时得到改进。
2、学法：
①自主练*法：锻炼学生是自学能力和思考能力。
②展示法：通过展示可以激发学生的积极性
③游戏法：通过游戏让学生体会让运动的乐趣。
五、教学过程
（一）开始热身部分 10分钟
1、课堂常规：
（1）教学活动
a、集合整队，检查人数，师生问好。
b、教师宣布课的内容、目标。
c、检查服装，安排见*生。
2、热身跑
（1）教学活动
学生在教师带领下，听口令模仿做徒手操练*。
（2）要求：
双人徒手操4×8拍
第一节：上肢运动要求：手臂伸直，动作到位
第二节：压肩运动要求：尽量下压
第三节：体侧运动要求：弓步做好，尽量向外拉伸
第四节：体转运动要求：两臂打开，同时身体朝一个方向转动
第五节：踢腿运动要求：充分踢腿，拉伸肌肉
第六节：跳跃运动要求：提踵跳跃，动作协调
学*起跑后的加速跑
动作要领：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。第一步不宜过大，以后逐渐增大，前几步躯干有较大前倾，随步长和跑速增加逐渐抬起来。用前脚掌迅速做扒地缓冲动作，后蹬腿髋、膝、踝关节依次迅速伸直，摆动腿的大腿迅速有力的向前上方摆出且带动骨盆前送。同时两臂屈肘，以肩关节为轴，自然前后摆动。
重点：后蹬有力，提高加速能力
难点：蹬摆协调配合
（1）教学活动
a、教师讲解加速跑的动作要领并进行范。
b、教师讲解练*方法及要求。
c、学生认真听教师讲解动作要领，看教师示范动作。
d、组织学生练*。
○1、反应练*，采用蹲踞式起跑听信号跑20米
○2、学生蹲踞式起跑后听击掌声音加快步频加速跑20米
○3、女生站在起跑线前面5米，男生站在起跑线上，听口令30米追逐跑。
e、观察学生练*情况，给予纠正并鼓励。
f、教师巡回指导。
g、个别学生展示，学生互评。
游戏：20米往返接力赛
方法：学生成四路纵队站于起跑线后，教师法令后派头同学跑出，绕过标志物后跑回，拍第二人手，第二人跑出如此接力进行，以先完成队为胜。第二次时学生自荐或小组推荐跑得快的同学跑两次，方法同前。
六、教材分析
跑是高中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学*加速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。针对学生的自然状况，以及加速跑教学的特点，结合新课标的要求。注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦，注重培养学生的自我分析能力、自主学*的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考、改进。严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神。发展学生加速跑能力，掌握加速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度。本课从教材的内涵出发，教学过程多设计为游戏式、比赛式练*，既活跃课堂气氛，激发学生学*的欲望，评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进。把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育。
重点：后蹬有力，提高加速跑能力
难点：蹬摆协调配合
教与学目标：
1、知道蹲踞式起跑的由来，初步掌握蹲踞式起跑的动作技能。
2、通过体育活动，正确认识自己，增强个人的自尊与自信。
3、激发学生参与练*的兴趣，树立终身体育意识。
4、培养机智、果断的品质和快速反应的能力。
教与学内容：
1、游戏（小鱼网）
2、蹲踞式起跑
3、游戏（喊数抱团）
教与学方法：
探究法、游戏法、练*法
教与学步骤
一、开始部分
1、整队进入操场，师整队。相互问好，课堂常规检查。
2、宣布本节课的教学内容。
提问：你们谁能做出蹲踞式起跑的姿势？找出“蹲踞式”三个字中重要的是什么？学生演示，并回答。
组织队形
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
V
二：准备部分
1、慢跑两圈
2、专项准备活动（4x8拍）
头部运动 扩胸运动 弓步压腿 踝腕关节运动
三、基本部分
（一）游戏：小鱼网
游戏方法：教师选两名体力好的学生当鱼网，去抓其他的学生，抓住之后即成为鱼网。教师活动：
1、讲解游戏方法，规则
2、对学生进行分组
3、指挥进行，游戏过程中做好思想品德教育工作，培养良好的意志品质。
学生活动：
1、认真听讲
2、按要求进行游戏
（二）蹲踞式起跑
动作要领：
蹲踞式起跑包括“各就位”，“预备”，“跑”三个动作
“各就位”：做几次深呼吸，轻松地走到起跑线前，屈体，两手与肩同宽，拇指相对。其余四指并拢。虎口向前。撑于起跑线后，两臂伸直，肩膀微微前置于线的正上方，有力脚在前，离起跑线约半个脚掌，后腿跪在地面上，后腿膝盖和前脚在一条线上，间隔10厘米，颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令（重心落在两手与后膝上）。
“预备――跑”：喊“预备”时提臀，身体重心前移，注意力集中。两眼视前半米处。（重心移向两手）成为一触即发的状态，喊“跑”时两腿迅速蹬离地面并快速向前摆动。
教师活动：
1、 讲解蹲踞式起跑的动作要领，并做好正面、侧面示范动作，动作要准确，（分析――完整）
2、指导学生完成分解动作，纠正不规范动作。
3、指导学生完成完整动作，纠正不规范动作。
4、注意使用激励性语言。
学生活动：
1、学生认真听讲。
2、跟着教师练*分解动作。
3、分组进行练*，老师巡回观察及时指正。
三：游戏：
喊数抱团
四：结束部分
教师活动
1、带领学生做放松性练*
2、总结本节课的内容
3、整理场地
学生活动
1、学生进行放松性练
2、收拾场地
3、整队离开操场
今天我说课的内容是水*三，小学5年级田径教材中的蹲踞式起跑。我将从以下八个方面进行阐述。
一、指导思想：
依据新课标的要求，在教学内容，教评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面为目标，以健康第一为指导思想。对于小学生来说，更要关注其运动兴趣，以学生发展为中心，形成体育锻炼的*惯和终身体育的意识。因此，在传授运动技能的同时，应该讲明本次课的教学内容和对身体发展和增强体质的作用。
二、我对这节课教材作如下分析：
本次课的主教材蹲踞式起跑，是快速跑中的基本技术。快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水*的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学*发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况，本次课只学*蹲踞式起跑中的起跑姿势技术动作。
三、学情分析：
本次课的教学对象是小学5年级，男女比例相当，各方面素质一般，存在着个别差异。但总体的性格活泼好动，求知好奇心都比较强，喜欢表现自己，所以在练*中需要多以表扬和激励为主，充分调动学生的兴趣。在这一阶段应该加强有利于速度、力量等身体素质的练*，掌握简单的体育基础知识。
四、基于这样的教学思路，本课学*要达到以下教学目标：
1.学生能初步掌握并能说出蹲踞式起跑姿势技术要点。
2.90%的学生能用正确的蹲踞式起跑姿势完成15―20米起跑后的加速跑5-6次，并且通过跑格的游戏有加大步幅、提高步频跑速的意识，有10%的同学随堂组内跟进学*。
3.学生在自我体验和合作探究中完成学*任务和负荷目标。
五、本次课的重难点
重点：让学生理解身体和地面形成的适宜的瞪地角度是起跑的关键。
难点：学生改善和提高步幅和加快步频跑速的意识。
六：基于以上分析，本课拟采用如下教学方法：
1、讲解示范法：语言精炼、讲解适度。
①通过揭题，说明教学目标，让学生产生学*兴趣。
②精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，学练结合。
③教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学*愿望。④通过示范，培养学生观察思维的能力，使之明确要领，学会练*方法
2、直观图片法：通过出示完整的动作图解，让学生对技术动作有个更直观的影响。
3、练*法：
①通过尝试练和模仿学*，教会学、练方法，领会动作要领。
②学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、*等、高效的学、练*台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。
4、设问法：通过步幅的大小，设问让学生自己明白步幅、步频对起跑的作用。
七：为了达到本次课教学目标，该课的教学过程分为三个部分：
一、准备部分（课堂常规）
主要采用一些激励的语言使学生的注意力集中到课堂上，宣布本科的内容。通过“蛇行跑”、配音乐做活力健身操充分调动学生的学*兴趣。
二、基本部分（课的主要内容）
第一步：出示“蹲踞式起跑”的动作图解，使学生对起跑的动作技术建立一个初步印象。
第二步：让学生在此基础上分组，在小组长的带领下进行尝试练*。
第三步：让学生带着尝试中遇到仔细观看教师对“蹲踞式起跑”的动作示范及讲解，使学生对比并建立起“蹲踞式起跑”的完整动作印象。学生根据教师的动作在分组练*。
第四步：为了解决本次课的难点，我先巧设反问引发思考：“同学甲在途中跑步幅是2.2米，同学乙在途中跑步幅是2.0米，请问甲乙两同学谁的跑速快？通过对比思考，学生明白了步幅、步频对跑的重要作用。接下来设计跑格的游戏，学生根据不同距离的“标志格”来了解起跑时步幅应该小，步频应该快，等到加速后步幅应该大。
第五步：将学生分组，由小组长带领开始跑格的游戏。让学生在跑“格”的游戏中进一步去验证步幅、步频对起跑和起跑后加速的重要性。
三、结束部分
(1)、整理队伍，散开。
(2)、跟着音乐和老师同做放松舞蹈《青花瓷》，调整呼吸。
(3)、小结本次课的内容。
(4)、下课，师生再见。组织学生收拾体育器材，如数归还。
八、通过上面的教学步骤，本次课的预计效果：
密度25%――――35%。强度中等。心率120次/分。根据我教学的经验，学生基本能够完成本次课。
九、为了完成课的内容和预计效果，我做了以下课前准备：
1.熟悉教材。
2.了解学生及场地器材设施。
3.根据课前要求布置场地。
本课不足：
1、在教学过程中，一些细节上的东西没有挖掘出来，还需要进一步的思考和实践。
2、在纠正错误动作时，学生体会不深，练*时总有出现错误的倾向。
在今后的`教学中，要加强学生反复练*的次数和强度，提高教学方法的新颖性。使学生获得新知识，并使学生获得精神上的满足，从而进一步激发他们的学*积极性。
