活动目的：
1，幼儿通过活动，初步掌握运球、传球的动作要领。
2，幼儿通过运球、传球的练*，提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3，幼儿通过趣味的篮球活动，体验运动的快乐，激发对篮球运动的兴趣。
活动重点：
s形跑运球
活动准备：
1，经验准备：幼儿熟练掌握单手拍打篮球
2，物质准备：大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮
球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
课的任务：
1、复*传接球技术。
2、学*“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。
4、通过训练培养学生团结协作。
教学目标：
1、认知目标：经过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练*，在反复的练*中构成本事；发展反应速度、灵敏协调本事。
3、情感目标：经过教学，使学生在自主练*中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教学资料：
篮球：运球游戏
教学重点：
高、低运球
教学难点：
运球按拍球方法
教学过程：
一、开始部分：
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的资料；
4、检查服装；
（要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。）
引入课的资料：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们必须也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。可是，要掌握熟练的篮球技术，必须经过长时间的训练、多练*。那么，今日就让我们一齐练*，为打好比赛打下基础。
二、准备活动：
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈
2、球操。
（1）上肢运动；
（2）腹背运动；
（3）体转运动；
（4）正、侧压腿；
（5）腕踝关节运动。
组织队形：扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）
教法：教师领做，学生跟随练*。
要求：动作协调、到位。
三、基本部分：运球游戏
（一）耍球游戏：
1、师示范几种耍球方法：
（1）双手抛接球；
（2）环绕交接球；
（3）原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练*。（教师和学生一齐练*，激发学生练*的进取性。）组织队形：散点
（二）原地运球游戏：
1、原地高、低运球：
教法：
（1）让学生在原地用自我喜欢的方法进行原地运球练*。
（2）教师巡视，了解学生掌握运球技术情景。
（3）教师讲解示范高、低运球按拍球方法。
（4）学生练*，教师巡视指导。
（5）学生展示。
比一比：谁的运球技术水*高。
看一看：谁的运球技术动作优美。
（6）组织学生自评、互评、教师点评。
组织队形：散点
2、运球看数报数：
方法：原地做左、右手、高低交替结合的运球练*，看教师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。
组织队形：散点。
(三)行进间运球：
（1）教师讲行进间直线运球方法。
（2）学生练*。
（3）小结。
组织队形：散点
（四）行进间直线运球接力比赛：
一、教学目标
1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容
利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点
1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学*的主动性和自信性。
2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计
为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学*领域的目标。摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程
（一）、活动准备阶段
1、常规教学。检查穿戴，强调安全，师生问好。
2、准备活动：自由慢跑3分钟。
（二）、兴趣发展阶段
今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本*衡。
1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）
教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）
八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。
要求：夹球自然，讲究技巧，全队配合，享受快乐。
2、地滚球接力（场地同上、距离同上）
教师示范后，宣布规则：球不离手，15米距离来回。
要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不离球，量力而行。
3、运球投篮接力（场地：两个篮球场；四个小组，四个半场）
教师先示范。后宣布规则：半场球，单手运球，双手投篮。去时右手运球，回来时左手运球，途中掉球要扣分。投篮只给一次机会，成功加分。看哪个队既快又积分多。
要求：加强合作，互帮互学，体验快乐。
（三）整体放松阶段
1、欢庆胜利：在音乐的伴奏下，师生共舞。
要求：轻松愉快、活泼。
2、师生小结：让学生谈感受，然后鼓励先进，树立榜样。
六、活动结束。（收拾器材，搞好卫生）
一、教学设计指导思想
篮球运动是初高中学生十分喜爱的一项体育运动。此运动能够发展学生的奔跑本事、快速反应本事和身体的灵敏性和弹跳力。能够培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的构成。本课以高中新课标为依据，以学生身体练*为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学*方式，关注学生的个体差异与提高，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术能够说为篮球的进攻技术奠定了必须的基础。
三、学情分析
本课的授课对象是初二（7）班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动进取性很高。但对篮球活动的.技术知识了解并不多。本节课复*运球技术，并经过比赛形式加以巩固，同时学*三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学*兴趣。
四、教学目标
1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水*，养成良好的锻炼*惯和终生体育的意识。
2、技能目标：经过篮球三步上篮技术的学*，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的欢乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、观察本事、思维本事、想象本事、创新本事和自我评价本事，在学练中互相帮忙、团结协作的精神。
五、教学重难点：
重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法
本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并经过教师的教学引导，转变学生的学*方式，构成一种互帮互学，自主探究的学*氛围。经过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛到达激发学生学*兴趣，培养学生创新精神的目的。
一、教材分析
篮球是广大学生十分喜爱的一项运动，篮球运球属于(水*二)基本内容的主题教材之一。本课是在学生对篮球运动有了初步认识的基础上，用“篮球运球”作为教学内容， 因为它具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以培养学生积极进取、勇于拼搏的精神，同时，篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目,对于培养听从指挥、团结协作等行为*惯有很好的促进作用。同时它所独有的游戏性、趣味性也容易吸引学生，能很好地体现新课标下的体育教学理念。
二、学情分析
本次授课对象是五年级的学生,他们模仿能力强，求知欲强，好胜 心强，思维敏捷，反应快。但学*中的互助合作，自主学*意识和行为还有待更进一步培养。
三、教学目标
根据学生的身心发展及教材要求，我把教学目标定为以下几点：
1、认知目标：通过学*使90%的学生初步掌握篮球运球技术动作要领和球性的练*方法.
2、技能目标：通过教学，使学生掌握控球、运球的技能并在实践中灵活运用. 。
3、情感目标：在学*和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。
四、重点及难点：
本课是第一课时，考虑到以上因素，学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅，所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球，教学难点是手脚动作协调一致。
为了激发学生对篮球运动的热爱，本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、展示评价、教学比赛等方法来完成教学任务。
五、场地与器材
根据教学内容与活动的需求：篮球场一块、篮球41个、录音机一台。
六、教学程序
根据人体生理机能活动能力变化规律，结合本课的教学目标和学生的实际情况，我把本课时的教学程序分为“激发兴趣阶段——师生互动阶段——游戏应用阶段——恢复身心阶段”四个部分。接下来我分别描述一下各阶段的主要任务：
一、激发兴趣阶段
二、 师生互动阶段、
三、游戏应用阶段
四、恢复身心阶段
(一)、激发兴趣阶段
因为人体从相对静止状态到运动状态要有一个适应的过程，那么根据学生的生理与心理发展的特性，我采用了“启发思维”的方式，通过设疑来引起学生的学*兴趣，激发学生的学*欲望。提问学生：你们玩过篮球吗?认识姚明和易建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?让他们回忆篮球场上运动员精彩的动作。以他们为榜样，和他们比本领，激发学生的求知欲，由浅入深启发学生积极思维，然后引出本次课的学*内容——篮球运球。
围绕学生的兴趣，在教师带领下，学生发挥想象做各种各样的玩球动作和小篮球游戏，在轻松愉快的心境下热身。
(二)、学*技能部分
这一部分是课的主体部分，是解决“教与学”的重要部分，是解决教学重点、难点的关键。在教学过程中，应发挥学生的主体地位，给学生充分的学*空间，积极启发学生进行思维、创新.这个环节我主要采取了以下步骤：
1、讲解示范法：教师讲解示范是体育教学方法核心之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和树立正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学*的兴趣，调动学生学*的积极性。
这个环节我通过设疑：“如何才能将篮球拍得又多又好”?引导学生带着问题认真学*，领悟运球口诀，找到问题的答案。
运球口诀
两腿稍分开 膝盖弯一弯 手腕要灵活
把球往下拍 要想和球做朋友 掌心坚决不拍球
2、体验学*法：亲身体验是掌握技术的最好途径。在学生找到解决问题的方法后，充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学*空间。师生间互动，让学生正确掌握运球技术，并且让学生在练*中大胆创新，发现更多的练*方法。
3、 展示评价：由于学生的表现欲强，在尝试练*后，我给学生提供了一个自我表现的舞台，让学生充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供了一个相互学*的机会。并且在这个基础上对学生的展示技术进行评价，从而使学生更积极地进行练*。
(三)、游戏应用阶段：
竞赛性的游戏不仅可以使学生获得胜利的喜悦，也可以培养学生的竞争意识和团结协作精神，提高学生的社会适应能力。所以，这个阶段我主要安排了“运球接力跑，保卫家园、冲过封锁线”等游戏体验到篮球的乐趣，培养学生的团队精神，体现出合作性学*的趋势。
(四)、恢复身心部分：
这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分，安排了韵律操这一内容，可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松，使身心得到恢复。 小结
七、课后反思
本课以“健康第一” 为指导思想，以新课程标准为依据，以“游戏竞赛”为主线，通过设疑来激发学生的学*兴趣。在教学过程中通过教师的语言诱导、激励以及音乐渲染等手段，创设和谐、民主、活跃的课堂气氛，充分发挥了教师的主导作用，让学生通过自主、互动、尝试、体验的`主体过程，掌握技术，促进身心健康发展，让全体同学们自评、互评鼓励学生在课后进行锻炼、应用，培养学生的终身体育意识，使课堂达到新课标的要求。
——打篮球小班体育教案(精选5篇)
一、活动目标
1、发展幼儿的运动水*，提高幼儿的肌体协调能力。
2、激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。
二、活动准备：
一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。
三、活动过程：
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。
3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍10"15米），然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的幼儿。
5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。
6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。
7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
四、注意事项：
活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒！
活动目标
1、学*传接球以及快速跑的技能，发展幼儿的手眼协调能力以及动作协调能力。
2、培养幼儿迅速的反应能力及相互合作的能力，体验集体传球游戏带来的乐趣。
活动重点：
学*传接球以及快速跑的技能，发展幼儿的手眼协调能力以及动作协调能力。
活动难点：
培养幼儿迅速的反应能力及相互合作的能力。
活动准备
篮球若干、铃鼓1个、小猴子胸饰若干、音乐。
活动过程
一、情境导入，激发兴趣
1、幼儿佩戴猴子胸饰，扮演小猴子，教师扮演猴妈妈。
2、小猴子们，今天猴妈妈要带你们做游戏啦！在做游戏之前，我们跟着音乐一起做一下热身运动吧！
二、学*技能，进行游戏
1、教师示范讲解动作，引导幼儿进行传球练*。
（1）篮球要和小猴子们玩传球的游戏，它想让每一个小猴子都抱抱它，你们愿意吗？
（2）教师讲解动作后，让幼儿练*接球和传球的动作，指导幼儿两脚分开站稳，两手将球抱紧，*稳地传给下一个小朋友。
2、教师讲解游戏玩法及规则，并引导幼儿进行游戏。
（1）猴妈妈带领小猴子们围成一个大圆圈，游戏开始，猴妈妈带领小猴子们一起念儿歌：“大篮球，圆又圆，一个一个往下传。传的快，接的稳，你传我接来游戏。”说完后，小猴子们开始随鼓声传球。鼓声停止时，篮球在哪只小猴的手里，谁就抱篮球围跑一圈，回到原来的位置。
（2）提醒幼儿遵守规则：鼓声响时，必须不停顿地接传球，不能手持球拖延时间。篮球如果传丢，必须要马上捡回。
（3）教师组织幼儿进行游戏，针对幼儿的游戏情况进行个别指导。
3、教师小结
表扬传接球稳又快、动作协调的小朋友，并让他们进行示范表演。
三、游戏结束，放松运动
今天小猴子们和篮球宝宝玩得开心吗？篮球宝宝玩累了，想回家休息了，小猴子们也玩累了吧，现在就让我们一起放松放松吧。
情境导入，激发幼儿参与活动的兴趣。师讲解示范主要动作，幼儿进行练*。
教师讲解游戏玩法及规则，并组织幼儿进行游戏，让幼儿在游戏中感受到合作游戏带来的快乐。
猴妈妈和小猴子们愉快的进行放松运动，结束游戏。
幼儿园篮球游戏教案，篮球是一种有趣的运动，很多幼儿都很喜欢玩篮球，教师们可以通过一些篮球游戏锻炼幼儿的身体素质，让幼儿能够更喜欢体育运动，喜爱篮球这个运动项目。
教材内容：
1、篮球活动课课堂常规教育，学*内容简介，课堂要求。
2、移动技术练*：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）侧滑步。
课的任务：
1、使学生明确篮球活动课的学*目的、任务、要求，树立良好的学*、锻炼*惯。
2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力。
准备部分：
（1）绕篮球场慢跑。
（2）行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
要求：精力集中、练*认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
移动技术练*：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
（1）起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。
（2）变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。
（3）侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。
（5）跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。
（6）跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。
（7）侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求：教师逐一讲解各个练*动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求，纠正易犯错误。
（1）起动：
组织：成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准备姿势。
教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。
（2）变向跑：
组织：遇障碍变向跑，如图。
教法：快跑至障碍物前面变向快跑。
要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。
（3）侧身跑：
组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练*如图。
教法：教师站在边线附*，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。
要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。
（4）后退跑：
组织：成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练*。
教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练*，也可放入移动练*时做。
（5）急停练*：
组织：成二（三）列横排，间隔2米站于边线处。
教法：发出信号后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看（听）信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。
要求：急停时重心下降、停稳。
（6）滑步练*：
组织：成体操队形听口令集体练*。
教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬（右脚），落地（左脚），跟（右脚）”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求：滑动时重心*稳且落在前脚掌上，目视前方。
结束部分：
1、放松活动。
2、课堂小结。
3、布置作业。
4、师生再见。
活动设计背景
1、小班幼儿年龄较小，缺乏合作意识，不知道如何和同伴沟通交流游戏，通过本次活动，让幼儿感受游戏的快乐，
2、还可以锻炼幼儿滚球的方法和技巧和力度。
活动目标
1、掌握滚接篮球的技巧。
2、调节滚球的力度。
3、培养幼儿的合作意识，感受游戏的快乐。
4、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点
1、合作意识，
2、滚接的力度，
3、节奏和游戏规则。
活动准备
1、准备篮球。宽敞的活动区
活动过程：
1、导入，今天老师要带小朋友玩一个体育游戏，“小朋友想玩吗？”
2、游戏的名字叫“滚接球”让幼儿重复游戏的名字。
3、两人一组，双脚打开对面坐，把篮球放在两人双脚之间，然后互相滚接篮球。
4、幼儿熟悉游戏后，老师可延长两位幼儿之间的距离，让他们探索调整滚球力度的大小，并尝试互相滚接篮球。
5、变换方式吸引孩子，增加游戏的趣味性。
6、 “花开了”
7、两人一组，分开双脚坐下，每组一个中型篮球。
8、老师老师摇动铃铛开始游戏，引导幼儿想象篮球是一朵花，求幼儿把球滚个同伴，
9、当老师说“花开了”最后持球的小朋友要拿着球向上举起，表示花开了。
10、重复进行游戏。
11、幼儿熟悉游戏之后可以延长两位幼儿的距离。
教学反思
1、本次的活动，简单，有趣比较吸引小班的孩子，小班的孩子年龄较小动作比较笨拙选择本次的活动也考虑到了孩子的年龄特点。
2、滚接球这个游戏孩子比较喜欢，因为小班的孩子对球特别感兴趣，“兴趣”是最好的引导，让孩子对游戏产生兴趣才能从中得到锻炼和成长。
3、游戏中锻炼了孩子的动手操作能力，滚球的技巧和力度。
4、还有两个人的合作意识，滚过来滚过去，变成小花等等很好玩。
5、我觉得，本次活动的形式和方法还可以多样性，变换更多的方式方法会更好玩更加吸引孩子，让孩子在各方面有更多的提高。
活动目标：
1、通过学*拍球的基本方法，感受拍球比赛的快乐。
2、学会通过体育活动调控自己的情绪，培养自信、自强的心理。
3、帮助学生树立安全意识，养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与*惯。
活动准备：
篮球、场地
活动过程：
1、教师引导幼儿做热身运动。
2、小篮球的拍球比多，组织学生进行熟悉球性的练*。要求：用手指、指根按拍球，肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和，按压明显，有节奏地拍球。
2、教师引导，进行多种方式的练*。
①拍球动作变化
②拍球节奏变化
③拍球姿势变化
3、引导学生相互观察动作拍球动作柔和，让按压结合好的学生示范。
4、夹球跳
将球夹在两腿的任何部位，向前跳。比赛开始，第一个同学夹球跳到对面，将球交给同伴，同伴依次跳完，以先完成的队为胜。
5、放松活动：
抛球笑接球停
——篮球体育游戏教学教案汇总5篇
一、教材分析
篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，也是中考篮球技能考核内容，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
二、学情分析
本课的授课对象是初二年级学生。每班约有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复*运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学*运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学*兴趣。
三、教学目标
1、认知目标：通过教师的'引导，学生积极参与运球行进间上篮的学*和练*，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水*，养成良好的锻炼*惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球运球行进间上篮技术的学*，85%的学生能完成这一技术动作，60%的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、合作学*能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。
四、教学重难点：
重点：掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领。
难点：提高学生的控球能力和运球行进间上篮的节奏。
五、教学方法
本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学*方式，形成一种互帮互学，自主探究的学*氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学*兴趣，培养学生创新精神的目的。
六、教学过程
本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。
（一）激发兴趣，热身导入
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识。
2、复*：
运球
传球
培养学生的参与意识，调动学生的。积极性，激发学*兴趣并达到热身的目的。
（二）师生互动，自我展示与评价
1、运球模拟投篮：尝试行进间快速运球接投篮动作，培养学生合作能力，启发学生思维，探究控球方法，提高控球能力。
2、运球行进间上篮练*
分四组练*运球行进间上篮，体会运球行进间上篮技术，培养学生观察能力，让学生学会学*，学会自我评价，为今后的自主探究学*，创造学*培养能力。
教师示范运球行进间上篮
小组练*运球行进间上篮
1）*距离运一次球运球行进间上篮
2）中线边线交点自己运球运球行进间上篮
3）自我展示运球行进间上篮（小组推荐动作娴熟同学表演）通过自我展示，让学生自我表现能力得到提高，感受运动乐趣。
（三）身心恢复
1、放松练*
2、教师做课后小结
3、安排课后练*，宣布下课
4、回收器材
通过放松练*消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学*心得，让学生自己体会本节课的收获，最后教师做相应（以表扬和鼓励为主）的评价。
教材内容：
1、传接球(原地行进间)
课的任务：
1、学生学*篮球传接球技术，初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分：
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练*。
要求：精力集中、练*认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
传接球(原地行进间)
技术要点：(1)双手胸前传接球
传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。
接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。
重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。
重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。
(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。
重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。
教法：1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练*。
3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6.二人传球推进上篮(如图)
7.三人传球推进上篮(如图)
组织：2人一球，原地练*时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练*。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求：1.手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。2.接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。3.推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。4.围绕跟进上篮练*时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。
5.注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练*，上篮不中不补投。
易错与纠正：1.拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练*、掌握正确手型。2.传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动2、课堂小结3、布置作业4、师生再见
教材分析：
篮球运动是小学生十分喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，能够使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。经过教学，不仅仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作本事的发展；并且使学生从游戏中感受到了无限的欢乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学*兴趣。
学生分析：
五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿本事强、好奇心强，且自我约束本事差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标：
1、认知目标：经过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练*，在反复的练*中构成本事；发展反应速度、灵敏协调本事。
3、情感目标：经过教学，使学生在自主练*中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教法：
根据教材的特点和学生的实际情景，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练*法和游戏比赛法来组织教学。
学法：
本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学*，使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序：
一、开始、准备部分10′
（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课资料，提出练*要求
（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学*态度，明确学*目标。）
（二）准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。
（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）
二、基本部分25′
教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星大家十分熟悉，可是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们*时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
（设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。）
（一）耍球游戏：
1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练*。
（设计意图：教师和学生一齐练*，激发学生练*的进取性。）
（二）原地运球游戏：
1、原地高、低运球：
先让学生在原地用自我喜欢的方法进行原地运球练*。教师巡视，了解学生掌握运球技术情景。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练*，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水*高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数：
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练*，看教师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。
（设计意图：经过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球本事。）
（三）行进间运球练*：
（设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调本事。）
（四）行进间直线运球接力比赛：
学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。
（设计意图：经过引导学生做游戏，增强学生的团体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。）
三、结束部分5′
（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。
（设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。）
（二）教师用概括激励的语言综合评价
（设计意图：充分发挥学生的进取性与自主性，体现评价的教育与激励功能。）
（三）宣布下课，师生再见，在教师的指导下，送还器材
（设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好*惯。）
场地器材：小篮球33个圆木柱4个录音机1台
本节课练*密度：约为40%―45%
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
活动目的：
锻炼学生的上肢力量和身体的协调能力。
活动过程：
1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。学生可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名学生合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4、乖乖球：两名学生面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5、转圈圈：学生各拿一个篮球放在*地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9、螃蟹运球：两学生面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两学生胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10、赶球走：学生手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练*。
13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14、转身拍球：学生先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15、投球：学生持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16、教师根据学生的年龄特点和发展情况创编球操，请学生随音乐表演。
教学目标：
进一步掌握直线运球时击球部位、球的落点和球的反弹高度等动作要点，做到中速，慢速能够控制球。
主题导入激发兴趣
1.整队，师生问好
2.宣布本课内容，提出要求
3.小游戏：小皮球“跳跳跳”垫上滚动游戏
4.带领学生做热身活动
掌握技能
一、篮球：运球比赛
方法：前后左右开立，上体稍倾膝微屈，五指分开掌心空，前臂腕指柔和用力。
重点：手、球的接触部位
难点：指、掌按压
二、学*行进间运球(球的落点，手触球的部位)
三、运球赛跑
规则：途中球滚走应捡回，在原地开始运球;到达传球区才能传球。
四、游戏：保龄球
方法：6个沙瓶放成三角形，用篮球当做保龄球，地滚球撞沙瓶，撞倒1个得1分。
通过讨论、交流，让学生自己探索向正直方向滚动的方法。
通过比较、观察，知道运球的方法。通过练*、点评和帮助，掌握直线运球的动作方法。
通过游戏激发兴趣，培养团结互助的集体主义精神。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
——体育打篮球教案实用5篇
活动设计背景
1、小班幼儿年龄较小，缺乏合作意识，不知道如何和同伴沟通交流游戏，通过本次活动，让幼儿感受游戏的快乐，
2、还可以锻炼幼儿滚球的方法和技巧和力度。
活动目标
1、掌握滚接篮球的技巧。
2、调节滚球的力度。
3、培养幼儿的合作意识，感受游戏的快乐。
4、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点
1、合作意识，
2、滚接的力度，
3、节奏和游戏规则。
活动准备
1、准备篮球。宽敞的活动区
活动过程：
1、导入，今天老师要带小朋友玩一个体育游戏，“小朋友想玩吗？”
2、游戏的名字叫“滚接球”让幼儿重复游戏的名字。
3、两人一组，双脚打开对面坐，把篮球放在两人双脚之间，然后互相滚接篮球。
4、幼儿熟悉游戏后，老师可延长两位幼儿之间的距离，让他们探索调整滚球力度的大小，并尝试互相滚接篮球。
5、变换方式吸引孩子，增加游戏的趣味性。
6、 “花开了”
7、两人一组，分开双脚坐下，每组一个中型篮球。
8、老师老师摇动铃铛开始游戏，引导幼儿想象篮球是一朵花，求幼儿把球滚个同伴，
9、当老师说“花开了”最后持球的小朋友要拿着球向上举起，表示花开了。
10、重复进行游戏。
11、幼儿熟悉游戏之后可以延长两位幼儿的距离。
教学反思
1、本次的活动，简单，有趣比较吸引小班的孩子，小班的孩子年龄较小动作比较笨拙选择本次的活动也考虑到了孩子的年龄特点。
2、滚接球这个游戏孩子比较喜欢，因为小班的孩子对球特别感兴趣，“兴趣”是最好的引导，让孩子对游戏产生兴趣才能从中得到锻炼和成长。
3、游戏中锻炼了孩子的动手操作能力，滚球的技巧和力度。
4、还有两个人的合作意识，滚过来滚过去，变成小花等等很好玩。
5、我觉得，本次活动的形式和方法还可以多样性，变换更多的方式方法会更好玩更加吸引孩子，让孩子在各方面有更多的提高。
教学目标：
1、通过教学了解篮球运动的概况，让学生对篮球运动有初步的概念；
2、知道篮球运动的简单规则，为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础；
3、初步感受篮球运动的魅力，从而产生兴趣
教学重点：
能够对篮球运动产生兴趣
教学难点：
能够了解简单的'篮球规则
教具准备：教学PPT
篮球
教学过程：
一、故事引入
1、小朋友们，今天老师给大家带来了一个谜语：（出示谜语）十人两个筐，个个抢瓜忙，明知筐没底，漏掉也要装。（出示文字）打一体育运动（生：篮球）
2、你们真聪明，这个运动就是篮球。（出示谜底）今天我们就要一起来欣赏和学*有关篮球的小知识，希望你们学了之后，能爱上篮球这项运动，感受它独特的魅力（揭题：魅力篮球）
二、介绍篮球
1、篮球是怎么被发明的呢？这里有个小故事，在1891年美国的麻塞诸塞州春田市青年会学校有一个叫詹姆士·奈史密斯的体育老师，他看到冬天孩子们都冻得不想去室外活动，就想发明一个能在室内活动的体育运动。由于当地盛产桃子，家家户户都有桃子筐，（出示图片）小孩子们很喜欢玩把球投进桃筐里的游戏，詹姆士看到了，就把桃筐订在高高的栏杆上，（出示图片）用足球作比赛工具，向篮投掷。投入几个，就得几分，后来这种运动被不断地改进，将竹篮改为活底的铁篮，（出示图片）再改为铁圈下面挂网（出示图片），游戏规则也不断增加，就成为了现在的篮球运动。
2、篮球运动被发明后，很快在美国流行开来，不仅中小学生十分喜爱，成年人也非常喜爱。如今篮球已经是世界上最多人观看的球类活动之一，可见它的魅力有多大，那么现代的篮球运动是怎样的呢？
3、（出示文字）现代篮球是分两个队进行对抗比赛，每队各出场5名队员，（出示图片）在篮球场内，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮而得分，并阻止对方获得球或得分。
4、（出示文字）当今世界篮球水*最高的联赛是美国篮球职业联盟，（出示图片）也就是我们经常听到的NBA比赛。看，老师带来了一段精彩的NBA比赛片段（播放视频）
三、篮球明星介绍
过渡：这段视频中集合了很多篮球运动中的大明星，他们打篮球技术都十分出色。
1、看，这是美国职业篮球运动员迈克尔·乔丹，（出示图片）他被称为“空中飞人”。他在NBA篮球职业生涯中创造了不胜枚举的纪录，被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员，也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将篮球运动推广至全球的每个角落。
2、（出示图片）这是科比·布莱恩特，他也是美国的职业篮球运动员，他被认为是NBA最全面的球员之一，既是精准的投球手，也是出色的防守者，更被评为20xx-2009年间NBA10年最佳球员。来看看他的精彩投篮吧（播放视频）
3、最后这位是来自我们中国的篮球运动员，（出示图片）他就是姚明，在美国职业篮球赛中，在一群黑皮肤的篮球运动员中，姚明是很少见的来自亚洲的球员。他球技出色，身材高大，是有“移动长城”之称的“小巨人”，也是我们中国人的骄傲。
四、介绍篮球场地及设施
过渡：看了这些出色的篮球运动员，我想你们一定也对篮球这项运动跃跃欲试了，要想打好篮球，就一定需要一个良好的篮球场地。
正规的篮球场地和设备包括了篮球场，篮板，球篮和篮球（纵向板书：篮球场、篮板、球篮、篮球）
1、（出示图片）看，这就是一个标准的篮球场，比赛场地长度为28米，宽15米，是一个长方形的坚实*面。如果是在室内，天花板或最低障碍物的高度至少应为7m，相当于两层楼这么高。
2、（出示图片）仔细看会发现篮球场地上还有一条条白线，（手指屏幕）看，这一条长长的弧线，我们称它为3分线，这条直线叫做罚球线，当中这一条把整个场地一分为二的直线我们称之为中线，而这些线都有各自的作用。
3、在球场的两端是篮球架（出示篮球架图片）这就是篮板（出示篮板图片），篮板上有球篮，（出示球篮图片）球篮由篮球圈和篮网组成（板书篮球圈、篮网）（手指屏幕）这就是篮球圈和篮网，有兴趣的小朋友可以在课后去我们学校的篮球场仔细看一看
4、在篮球比赛中关键就是要将篮球投入球篮中（展示篮球）看，这就是篮球，篮球必须是正圆体，谁想掂一掂篮球？（生掂量篮球）重不重？（挺重的）篮球的重量大约500克左右，你们可以相互传着感受一下
5、生感受篮球
五、简单传球和投球动作的学*
过渡：在打篮球时，可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运
1、由于篮球是一项团体运动，练*传球技术是非常重要的，（出示图片）要注意传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开，但不能太僵硬，再靠你的手腕发力（出示图片）
2、师现场示范传球时的动作
3、指名2个，上台学*传球动作
4、投球是篮球比赛中的关键，（出示图片）双手拿球，用右手投球，右脚稍领先左脚，开始投篮时，双臂向篮的方向伸出，转动手腕拨球
5、指名1个上台演示
六、篮球基本规则介绍
过渡：刚刚我们说到了在篮球场内，可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运，但是打篮球时还有一些规定，让我们一起来看一看吧
1、哪位小朋友还记得篮球比赛时每队各出场几名队员？（生：5名）
2、没错，每队各出场5名队员，可是在正式的篮球比赛中由于比赛时间较长，往往需要替补更换球员，所以一个队伍会安排12名队员，5名上场队员，剩余的7名就作为替补球员，根据教练的安排而替换原来的球员上场。
3、篮球比赛的目标就是尽可能地多得分，每一个投进球的分值都可能不一样，有时候投中一球能得3分，有时候是2分，还有时候只有1分。
4、还记得3分线是哪条吗？（出示图片）（指名回答）
5、没错，就是这条，（出示标注）3分线顾名思义就是当球员在三分线外投中球时，计为3分
6、（出示图片）这条线是——罚球线（出示文字），对，当场上有队员犯规时，另一队有一次站在罚球线外投球的机会，如果此时球投进了，那么就计为1分
7、在比赛中，正常的进攻后投中一球就得2分
七、完成课堂练*
1、学了这么多有用的篮球知识，现在请你们把教材打开，完成后面的*题
2、生完成*题
3、指名交流
八、总结
今天这节课，我们学*了有关篮球的一些最基本的知识，愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动。
板书：
篮球场
篮板篮球圈
球篮
篮网
篮球
一、教学设计指导思想
篮球运动是初高中学生非常喜爱的一项体育运动。此运动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的形成。本课以高中新课标为依据，以学生身体练*为主要手段，坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学*方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
三、学情分析
本课的授课对象是初二（7）班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复*运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学*三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学*兴趣。
四、教学目标
1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水*，养成良好的锻炼*惯和终生体育的意识。
2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学*，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的快乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。
五、教学重难点：
重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法
本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学*方式，形成一种互帮互学，自主探究的学*氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学*兴趣，培养学生创新精神的目的。
主教材：篮球——基本战术“二攻二”侧掩护（挡拆）战术配合。
副教材：
1、技巧---复*垫上技术；
2、游戏---运球接力。
选自：黑龙江省教育学院主编的《体育》教材，以及相关篮球和技巧的动书籍。
教材分析
教材的地位和作用
篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一，对增强体质，提高人体的各项机能有积极的作用。因篮球是一项集体项目，因此战术运用显得格外重要，“二攻二”侧掩护战术即是一个独立的战术又是许多综合战术的一个重要部分，它具有很强的实效性，因此篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。
作用：本次课战术“二攻二”既是对上次课基本技术的巩固提高和结合实战的运用又为今后战术练*打下坚实基础。
教学目标任务
一、能力目标：
1、使学生掌握终身体育锻炼方法，初步学*篮球“二攻二”侧掩护（挡拆）战术；巩固提高各项篮球专项技术。
依据：因为是第一次战术练*所以初步掌握“二攻二”战术，使80%学生初步掌握，同时战术是由基本技术组成的，因此练*战术的同时也巩固提高了篮球的专项技术。
2、技巧巩固提高垫上的动作技术，启发学生创造性思维：男同学：前滚翻接慢起头手倒立；女同学：燕式*衡、站立、分腿前滚翻。
依据：因为技巧是复*内容所以是巩固提高阶段，达到90%以上的学生基本掌握。
3、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。
依据：在整个篮球技、战术中和技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。
二、德育目标：提高学生集体荣誉感，培养学生团结协作、拼搏进取的。
依据：篮球战术本身就需要队友密切配合，掩护给同伴创造得分机会，能够培养学生团结协作的；游戏比赛又对提高学生集体荣誉感，培养拼搏进取的有积极的促进作用。
重点：侧掩护时脚的卡位。
重点依据：脚的卡位是掩护的重要一环，如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败，影响整个战术的运用。
难点：挡、拆的时机。
难点依据：战术是相对的，时机非常重要，如果挡、拆的时机不好会造成整个战术的失败，而且这个时机是根据实际情况掌握的是不断变化的，因此它即是战术的关键又是难点。
教材的处理
1、根据学生的状况分析：本班学生共40人（男同学24人；女同学16人）学生整体素质比较好，根据男、女同学的身体素质不同，接受能力不同，按男、女进行分组教学，安排相应的内容。
2、对于重点内容脚的卡位处理：采用精讲，边讲解边示范的方法。
对于难点内容掩护时挡、拆时机处理：采用看幻灯片，突出讲解，边讲解边示范方法，先完整法再分解法再完整练*的方法。
3、因为本次课主教材是篮球战术和技巧运动强度相对不大，因此安排游戏内容，提高运动负荷；并提高学生的练*积极性，充分调动学生主观能动性，附合快乐体育的要求。
教学方法
依据：根据教学内容的要求，以及学生掌握知识的规律，从学生实际出发采用以下教学方法：
A、讲解法和示范法。帮助学生建立正确形象，启发思维，贯彻直观性教学原则。
B、分解法和完整法。根据循序渐进的原则，首先让学生对整个二攻二战术有个全面的认识，然后在把整个战术分成三个部分（传球、掩护、分球）逐次练*，简化教学提高学*的信心及较快的掌握完整战术，最后再完整练*更好地掌握完整战术。
C、游戏比赛法。能充分发挥学生主动性和创造性，达到规定目标，有效发展学生体力和智力，提高学生掌握和运用体育知识、技术和技能，而且对学生进行品德教育以激发学生兴趣。
D、预防和纠正错误法。根据产生错误的原因，选择有效的手段。
E、电化教学法。采用幻灯、录音机生动形象直观形式，加深学生对体育知识、技术的理解，调动和提高学生学*的兴趣与积极性。
教学手段
1、根据男女同学身体素质不同，接受能力不同采取分组等时轮换教学。
2、利用录音机放音乐配合准备活动，游戏和放松部分练*，调动和提高学生学*兴趣和积极性，使学生愉快的练*，提高练*效果。
3、利用投影使学生了解战术练*中跑动路线，帮助学生明确动作过程，提高学生的感性认识，从而提高学生对技术的掌握。
4、利用游戏提高学生兴趣，促进学生对篮球基本技术的掌握，提高运动强度，并对学生讲只要坚持完成就是成功，第一的是成功中做得最好的，并利用表扬和鼓励的语言对学生进行成功教育。
教学过程
一、开始部分：（2ˊ）
课堂常规：
A、体委整队；
B、宣布上课；
C、师生问好
D、接受报告；
E、宣布本课内容；检查服装（保证练*效果及防止练*过程发生危险）
F、安排见*生（帮助摆放器材及保护帮助）
二、准备部分：（8ˊ）
1、热身跑：（降低肌体的惰性，以及肌纤维的粘滞性，提高神经系统的兴奋度，为练*作好充分准备）
方法：放录音《健康歌》的曲子让学生在欢快的音乐声中热身跑，在跑的过程中加上侧身跑、后退跑练*（提高学生练*兴趣和练*效果）。
2、行进间操（符合人体运动从高强度运动逐渐恢复的生理规律，充分利用时间）：
①扩胸运动；
②体转运动
3、定位操（根据本次课的需要）：
①头颈运动
②体侧运动
③全身运动
三、基本部分（32ˊ）
教学形式：分组教学（男、女分组），男同学先随教师学*篮球内容，女同学由体育小组长带领复*垫上技巧，13ˊ后轮换。
（一）篮球（13ˊ）：
1、新课导入：巩固提高篮球的各项专项技术为战术学*做好充分准备。男同学：两人一组行进间传球上篮。（4ˊ）（女同学：跑动传接球练*。）
注意：传球的提前量以及行进间投篮的节奏。
2、新课讲解：学*“二攻二”侧掩护（挡拆）战术。
作用：在实战比赛中既是一个独立的战术又是许多战术的重要组成部分具有很强的实效性
方法：⑤号队员把球传给④号队员跑到４号侧后方做掩护，④接球后先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着⑤身体运球突破上篮，⑤掩护后转身切入篮下，５补防时⑤将球分给④投篮。
注：掩护时（挡）两脚分开一定要卡住防守队员的脚，转身时（拆）要以靠*篮筐一侧的脚为轴，向远离防守队员一侧转体，把其挡在自己的身后。
（1）教师讲解战术的目的作用。
（2）看幻灯片，教师讲解，明确跑动路线，和每个环节的注意事项，找同学由教师带领模仿练*。
（3）做“挡拆”的练*。
（4）找典型学生示范。附图
（5）在消极防守情况下练*。
（6）易犯错误及纠正：
易犯错误：脚卡位不正确。
纠正：1、讲明卡位的目的和作用。
2、多做掩护模仿练*。
（二）技巧：复*垫上技术，由体育小组长负责组织，安排保护与帮助，学生依次按顺序练*。（13ˊ）
男同学：复*前滚翻接慢起头手倒立。
女同学：复*燕式*衡接直腿前滚翻。
（三）游戏：运球接力（6ˊ）。放录音让学生在激烈的锣鼓声中进行练*。------体现快乐体育、成功教育。
方法：把学生*均分成4队，站成四路纵队同学前后间隔1.5米，每队间隔3米，每队最后一名队员蛇行运球到排头，用地滚球把球传给后面的同学，依次最后一名同学完成后运球跑回起点，先到者为胜。（最慢的一队每个同学“奖励”俯卧撑10次）做2组。
四、结束部分（3ˊ）：
1、整队放松，放录音在轻松的音乐声中做放松操。
2、本次课优点及不足，并提出今后练*要求。
3、安排收器材、下课。
场地布置及效果预计
练*密度：30%
*均心率：125次/分
教学目标：
1、通过教学了解篮球运动的概况，让学生对篮球运动有初步的概念；
2、知道篮球运动的简单规则，为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础；
3、初步感受篮球运动的魅力，从而产生兴趣
教学重点：
能够对篮球运动产生兴趣
教学难点：
能够了解简单的篮球规则
教具准备：教学PPT
篮球
教学过程：
一、故事引入
1、小朋友们，今天老师给大家带来了一个谜语：（出示谜语）十人两个筐，个个抢瓜忙，明知筐没底，漏掉也要装。（出示文字）打一体育运动（生：篮球）
2、你们真聪明，这个运动就是篮球。（出示谜底）今天我们就要一起来欣赏和学*有关篮球的小知识，希望你们学了之后，能爱上篮球这项运动，感受它独特的魅力（揭题：魅力篮球）
二、介绍篮球
1、篮球是怎么被发明的呢？这里有个小故事，在1891年美国的麻塞诸塞州春田市青年会学校有一个叫詹姆士·奈史密斯的体育老师，他看到冬天孩子们都冻得不想去室外活动，就想发明一个能在室内活动的体育运动。由于当地盛产桃子，家家户户都有桃子筐，（出示图片）小孩子们很喜欢玩把球投进桃筐里的游戏，詹姆士看到了，就把桃筐订在高高的栏杆上，（出示图片）用足球作比赛工具，向篮投掷。投入几个，就得几分，后来这种运动被不断地改进，将竹篮改为活底的铁篮，（出示图片）再改为铁圈下面挂网（出示图片），游戏规则也不断增加，就成为了现在的篮球运动。
2、篮球运动被发明后，很快在美国流行开来，不仅中小学生十分喜爱，成年人也非常喜爱。如今篮球已经是世界上最多人观看的球类活动之一，可见它的魅力有多大，那么现代的篮球运动是怎样的呢？
3、（出示文字）现代篮球是分两个队进行对抗比赛，每队各出场5名队员，（出示图片）在篮球场内，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮而得分，并阻止对方获得球或得分。
4、（出示文字）当今世界篮球水*最高的联赛是美国篮球职业联盟，（出示图片）也就是我们经常听到的NBA比赛。看，老师带来了一段精彩的NBA比赛片段（播放视频）
三、篮球明星介绍
过渡：这段视频中集合了很多篮球运动中的大明星，他们打篮球技术都十分出色。
1、看，这是美国职业篮球运动员迈克尔·乔丹，（出示图片）他被称为“空中飞人”。他在NBA篮球职业生涯中创造了不胜枚举的纪录，被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员，也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将篮球运动推广至全球的每个角落。
2、（出示图片）这是科比·布莱恩特，他也是美国的职业篮球运动员，他被认为是NBA最全面的球员之一，既是精准的投球手，也是出色的防守者，更被评为20xx-2009年间NBA10年最佳球员。来看看他的精彩投篮吧（播放视频）
3、最后这位是来自我们中国的篮球运动员，（出示图片）他就是姚明，在美国职业篮球赛中，在一群黑皮肤的篮球运动员中，姚明是很少见的来自亚洲的球员。他球技出色，身材高大，是有“移动长城”之称的“小巨人”，也是我们中国人的骄傲。
四、介绍篮球场地及设施
过渡：看了这些出色的篮球运动员，我想你们一定也对篮球这项运动跃跃欲试了，要想打好篮球，就一定需要一个良好的篮球场地。
正规的篮球场地和设备包括了篮球场，篮板，球篮和篮球（纵向板书：篮球场、篮板、球篮、篮球）
1、（出示图片）看，这就是一个标准的篮球场，比赛场地长度为28米，宽15米，是一个长方形的坚实*面。如果是在室内，天花板或最低障碍物的高度至少应为7m，相当于两层楼这么高。
2、（出示图片）仔细看会发现篮球场地上还有一条条白线，（手指屏幕）看，这一条长长的弧线，我们称它为3分线，这条直线叫做罚球线，当中这一条把整个场地一分为二的直线我们称之为中线，而这些线都有各自的作用。
3、在球场的两端是篮球架（出示篮球架图片）这就是篮板（出示篮板图片），篮板上有球篮，（出示球篮图片）球篮由篮球圈和篮网组成（板书篮球圈、篮网）（手指屏幕）这就是篮球圈和篮网，有兴趣的小朋友可以在课后去我们学校的篮球场仔细看一看
4、在篮球比赛中关键就是要将篮球投入球篮中（展示篮球）看，这就是篮球，篮球必须是正圆体，谁想掂一掂篮球？（生掂量篮球）重不重？（挺重的）篮球的重量大约500克左右，你们可以相互传着感受一下
5、生感受篮球
五、简单传球和投球动作的学*
过渡：在打篮球时，可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运
1、由于篮球是一项团体运动，练*传球技术是非常重要的，（出示图片）要注意传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开，但不能太僵硬，再靠你的手腕发力（出示图片）
2、师现场示范传球时的动作
3、指名2个，上台学*传球动作
4、投球是篮球比赛中的关键，（出示图片）双手拿球，用右手投球，右脚稍领先左脚，开始投篮时，双臂向篮的方向伸出，转动手腕拨球
5、指名1个上台演示
六、篮球基本规则介绍
过渡：刚刚我们说到了在篮球场内，可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运，但是打篮球时还有一些规定，让我们一起来看一看吧
1、哪位小朋友还记得篮球比赛时每队各出场几名队员？（生：5名）
2、没错，每队各出场5名队员，可是在正式的篮球比赛中由于比赛时间较长，往往需要替补更换球员，所以一个队伍会安排12名队员，5名上场队员，剩余的7名就作为替补球员，根据教练的安排而替换原来的球员上场。
3、篮球比赛的目标就是尽可能地多得分，每一个投进球的分值都可能不一样，有时候投中一球能得3分，有时候是2分，还有时候只有1分。
4、还记得3分线是哪条吗？（出示图片）（指名回答）
5、没错，就是这条，（出示标注）3分线顾名思义就是当球员在三分线外投中球时，计为3分
6、（出示图片）这条线是——罚球线（出示文字），对，当场上有队员犯规时，另一队有一次站在罚球线外投球的机会，如果此时球投进了，那么就计为1分
7、在比赛中，正常的进攻后投中一球就得2分
七、完成课堂练*
1、学了这么多有用的篮球知识，现在请你们把教材打开，完成后面的*题
2、生完成*题
3、指名交流
八、总结
今天这节课，我们学*了有关篮球的一些最基本的知识，愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动。
板书：
篮球场
篮板篮球圈
球篮
篮网
篮球
——大班游戏《篮球》教案
大班游戏《篮球》教案
作为一名教职工，总不可避免地需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么应当如何写教案呢？下面是小编整理的大班游戏《篮球》教案 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
活动目标
1、观看真实案例“坐在篮球里的小女孩”，学*“坐在篮球里的小女孩”坚强、乐观的精神。
2、让幼儿增强安全意识和自我保护意识。
3、培养幼儿学会关心和帮助别人，做一个有爱心的人。
4、培养幼儿的尝试精神。
5、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
教学重点、难点
1、教学重点：观看真实案例“坐在篮球里的小女孩”，学*小女孩坚强、乐观的精神。
2、教学难点：培养幼儿学会关心和帮助别人，做一个有爱心的人。
活动准备
1、《坐在篮球里的小女孩》课件。
2、“爱心娃娃”卡片若干。硬纸板两张。
3、篮球图片一张
4、幼儿学会手语歌曲《感恩的心》。
5、歌曲《让爱住我家》
活动过程:
一、开始环节，（观看《坐在篮球里的小女孩》视频图像
导入：孩子们好，我是唐老师，希望能和你们度过这快乐的三十分钟。请随着老师的手势看看屏幕上出示的是什么物品呢？（出示第一张篮球图片）篮球是我们锻炼身体的，可是有一位小女孩却用篮球走路，很奇怪吧？孩子们等会一定要认真看、注意听，看了之后老师可有问题问大家。来，一起看看吧！（观看《坐在篮球里的小女孩》视频图像）
二、基本环节，体验不用双腿走路的感受，以此让学生提高安全意识。然后看见小女孩在好心人的帮助下装上假肢并加入了残疾人游泳俱乐部并进行游泳训练，培养幼儿也学会关心和帮助别人，做一个有爱心的人。
1、看完后提问：
①小女孩叫什么名字呢？
②她为什么会坐在篮球里走路？
③小红艳因为横穿公路而失去了双腿，这是多么惨痛的事实啊！所以我们在过马路的时候要注意哪些交通安全呢？
④在生活中除了要注意交通安全以外，还应该注意哪些安全呢？（幼儿回答）
师总结：如果我们每个人都像孩子们所说的那样，那我们都会高高兴兴出门，**安安回家！
2、教师示范动作并通过游戏来体验不用双腿走路的感受。并让幼儿说感受
3、师总结：唐老师也赞成你们的说法，用这样的姿势走路的确很难受，很费劲。难怪，刚才小女孩会伤心的说：“谁能给我像别人一样的两条腿呀！”
4、小红艳渴望双腿的眼神深深打动了许多好心人的心，在他们的帮助下，小红艳装上了假肢，实现了重新穿上裙子，背上书包上学的梦想。（出示第二张图片，教师重点介绍小红艳装上假肢后为了行动自如进行刻苦训练的情况。）
5、小红艳的坚强乐观也感动了一位残疾人游泳教练张鸿鹄叔叔，在张叔叔的鼓励和帮助下，小红艳加入了残疾人游泳俱乐部并进行游泳训练。（出示第三张图片）看！小红艳像小鱼一样游得多欢啊！小红艳最大的梦想是能参加各种残疾人游泳比赛，夺得世界冠军呢！来，我们一起为她加油吧！（和幼儿一起做加油的手势）
6、让幼儿讨论交流我们怎样做个有爱心的人）
7、看！小红艳为了感谢大家，在空闲的时候用红果果拼了一个心形图案送给大家，祝所有的好心人*安，幸福。（出示第四张图片）
三、结束环节，拼贴爱心图案，手语表演《感恩的心》
8、把幼儿分成两组拼贴爱心图案。
9、对着爱心图案许愿，请个别幼儿说说许下的愿望。
10、师：孩子们，只要大家都有爱心，一个感恩的心，那我们的美好愿望都会实现的。来，请你们到客人老师身边，我们一起来表演歌曲《感恩的心》（音乐《感恩的心》响起）。
11、师：来，孩子们，拿起你们的画笔，我们给“爱心娃娃”画上美丽的翅膀，让它带上我们的祝愿，用爱去点燃希望，让爱住你家，住我家，住我们中国这个大家！（播放歌曲《让爱住我家》幼儿给“爱心娃娃”画翅膀）
四、延伸环节，放飞“爱心”：和孩子们把“爱心娃娃”送出教室，让他展翅高飞，把颗颗爱心撒播在世界的每一个角落！
教学反思
1、此活动课我曾在璧山县首届幼儿教师优质课展示中荣获二等奖。在活动中，我首先通过幼儿看真实案例《坐在篮球里的小女孩》，其次游戏体验不用双腿走路让幼儿谈感受，然后观看视频并动手拼贴爱心图案许下自己的心愿，并手语表演《感恩的心》，最后在音乐《让爱住我家》放飞“爱心”结束活动。整个学*活动过程师幼是*等的，氛围是宽松的，幼儿参与活动的积极性很高，在活动中孩子们被深深的爱感动着。通过各种形式将幼儿已有的安全知识经验拓展丰富，提高了幼儿的安全意识，并对幼儿进行了感恩的教育，让幼儿学做有爱心的人。
2、在活动过程中当幼儿讲诉在日常生活中如何遵守交通安全和还应注意哪些安全时语言不流畅或者不连贯。因为我们是农村幼儿园，还有对红绿灯的交通规则根本没有感性认识，所以对走斑马线，红灯停、绿灯行的认识很模糊。
3、上完课后听课的老师觉得构思非常新颖，注重综合性、趣味性、活动性，寓教于生活和学*中，让幼儿在温馨，和谐的气氛中参与此次活动。
活动目标：
1.发展幼儿的运动水*，提高幼儿的肌体协调能力。
2.激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。
活动准备：
一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组，数量就为几)。
活动过程：
一、将幼儿分成几个小组。
二、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。
三、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10~15米)，然后跳起来投篮。
四、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的幼儿。
五、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。
六、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。
七、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
注意事项：
活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒!
设计意图
球类运动深受幼儿喜欢。篮球活动不仅能发展幼儿身体上下肢的协调能力，而且能培养幼儿的团队合作精神。在户外游戏活动时，幼儿大多数会去选择篮球，时常会有孩子开心地对我说：“老师，你看，篮球还可以这样玩！”《3—6岁儿童学*与发展指南》中也指出：“要鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。”为了满足幼儿对篮球运动的兴趣需求，特设计了篮球比赛，整个赛事过程层层递进，增强幼儿参与篮球活动的兴趣。
活动目标
1、乐于参与篮球赛，体验获得比赛成功喜悦。
2、初步尝试单手行进间运球。
3、能具有一定的规则意识和团队意识。
重点难点
尝试单手行进间运球
活动准备
1、知识经验准备：已经基本掌握原地拍球。
2、物质材料准备：篮球、标志盘、呼啦圈若干，篮球框两个，大鼓一面，奖牌2块，主播视频、音乐。
活动过程
1、情境导入《“WOW篮球”直播间》，热身活动。
主播：欢迎大家来到“WOW篮球”直播间，将从网上海选的队员中挑选优秀队员加入我队。
我们旋风队队员要开始参加选拔赛了，大家有信心吗？我们先开始我们的热身运动吧！
2、趣味篮球赛
（1）赛事一：篮球入圈
主播：预选赛马上就要开始了，请看游戏规则：红、蓝两队分别将篮球用手滚进相同颜色的呼啦圈里，每次必须让篮球在呼啦圈内停稳之后才能去滚另一个球。音乐停时，游戏停止，统计不同颜色呼啦圈内篮球的个数，篮球个数多的队伍获得胜利。注意：①只能用手。②不能让篮球离开地面。现在看你们的啦。
教练：大家站在指定的位置，准备，音乐声响开始游戏。
教练：用手的什么部位控制球，才能让球滚得快、停得稳？
小结：五指分开，用手指滚球，才能更好地控制篮球的移动和稳定。
（2）赛事二：教练，教练，几点了？
主播：恭喜得分的你们，没有得分队员要加油了。在游戏开展之前，让我看看你们的控球能力吧，大家自己找一个空位置进行运球练*，我们5分钟后见。
教练：我们一起来看看，为什么他们没有成功？
我们一起来看看慢动作。现场连线篮球专家解答。
主播：练*时间结束，我又回来了，下面进行考核第二项：控球游戏。游戏规则：从起点出发，问教练：“教练教练，几点了”，教练回答：数字几后，边走边拍几下篮球。当教练说：“抢球啦”，所有队员边拍边回到起点，没掉球队伍得一分。
（3）赛事三：运球拾物
主播：分成四组，分别从起点运球到场地中间，捡起呼啦圈内的标志盘，运球回到起点。运球时注意不要碰到地上的陷阱，最后统计各组拿到小球的数量。
注意：①运球进行游戏。②每次只能捡一个球。
（4）赛事四：趣味篮球赛
主播：wow！你们运球的本领掌握的真不错，我们来一场篮球比赛吧！赢得队伍就可以加入我的篮球队了！规则是：你们分成两组。进攻一方将球运到对方的球门并投进，得一分。规定时间内得分高的小组获胜，注意：（1）要用手运球。（2）不能踢球或抱球走。（3）不能抱人、拉人
主播：五指分开，用手指、手腕运球，才能在运球中更好地控制篮球，恭喜今天获胜的队伍，成功加入到我的战队。没有获胜的'队伍你们今天的表现也让我们很惊喜，你们继续加油，我们下次再见。
3、放松游戏“球儿滚滚”
幼儿*躺在垫子上，上肢贴地前伸，教练或幼儿用按摩球逐个压过孩子的腿部、背部、上肢，放松肌肉。
活动总结
《3—6岁儿童学*与发展指南》提到：“要鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。”大班下学期，幼儿已经基本掌握简单的原地拍球动作，能力较强的幼儿甚至能够简单地行进间拍球，但是幼儿对于行进间运球的基本技能和动作要领掌握得还不够好。为了满足幼儿对篮球运动的兴趣需求，特以“篮球直播间”为情境，设计了一系列篮球游戏。整个过程层层递进，增强了幼儿参与篮球活动的兴趣，也巩固了*得的经验和技能。
1、以情境式游戏活动，贯穿整个活动。
以篮球直播间的情境导入，通过篮球入圈、教练教练几点钟、运球实物、篮球趣味赛，四个游戏让幼儿从巩固拨球、拍球到学*行进间运球、运用行进间运球开展趣味篮球赛，由浅入深，逐步完成目标。
2、通过层层深入活动，完成活动目标。
四个环节由浅入深，层层深入，通过每个环节的游戏，达成小目标。
第一环节：篮球入圈，巩固幼儿已有的拨球经验。第二环节：教练教练几点了，为了掌握行进间运球的动作要领。第三环节：运球拾物，为了游戏加大难度，提高运用行进间运球能力。第四环节：趣味篮球赛，为了让幼儿运用行进间运球的方法，在篮球赛中用自己学*的运球经验运用到实战中。
3、促进幼儿学*品质的提升。
（1）团队协作
（2）规则意识
在本次的活动中，不仅仅是掌握行进间运球的技能，更多的是促进幼儿团结协作、不怕困难、规则意识的良好意志品质的形成，例如在刚才的篮球赛中，需要幼儿相互协作、相互配合。
4、更好的将现代信息技术与健康活动结合。
现在是信息化时代，推出的类似于斗鱼、虎牙、抖音这些直播产业深入人心，不少幼儿也会和家人参与到其中去。因此借用信息化方式，利用主播、动画、现场连线的方式，将现代化信息技术与健康领域充分融合，帮助幼儿更好的理解游戏规则，激发幼儿参与篮球运动的兴趣。
在活动中，每一个环节都以同伴学*为主，幼儿在前，教师在后。但社会活动应该更多的去生活中认识了解交通规则，应该多结合行人与司机不同的立场，去发现那些交通标志的不同与相同。
活动目的：
1，幼儿通过活动，初步掌握运球、传球的动作要领。
2，幼儿通过运球、传球的练*，提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3，幼儿通过趣味的篮球活动，体验运动的快乐，激发对篮球运动的兴趣。
活动重点：
s形跑运球
活动准备：
1，经验准备：幼儿熟练掌握单手拍打篮球
2，物质准备：大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮
球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
课的任务：
1、复*传接球技术。
2、学*“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。
4、通过训练培养学生团结协作。
活动目标：
1．进一步丰富拍球、抛球、传球、投篮等动作技能，提高玩球的多样性。
2．能用动作表演多种玩球方法，提高肢体运动的表现能力。
3．能参与小组成员的商量，共同合作表演，体验合作的快乐。
4．提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5．锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备：
1．小篮球人手1个，儿童篮球架若干。
2．障碍物、彩色布条、塑料圈、饮料瓶、标志物等辅助材料若干。
3．场地上设置4个圈（或方形场地）为表演区。
活动过程：
1．熟练玩球技能。
☆教师：今天我们要举行一个小篮球表演会，把自己学会的篮球本领表演出来。先看看你们都掌握了哪些打篮球的本领，篮球表演可以是一个人玩，也可以是与好朋友玩；可以用其他小器材配合玩，也可以就用小篮球来玩，你们愿意将本领表演给我看吗？
☆幼儿自主结伴现球，教师观察指导，重点关注幼儿是否分散玩了、是否结伴了以及用了哪些玩法。
☆教师根据幼儿的练*情况，引导幼儿动脑筋想出更多的玩法。如两人胸前传接球、抛球击掌、行进间拍球过障碍、拍球进彩带、拍球投篮等。磐幼儿园球类活动理论及设计集锦
2．“小小表演赛”。
☆教师讲解方法与要求：这里有四个表演区，按1～4组每组一个表演区，你们自己选一个组长，听从组长安排，可以先商量轮流表演的内容，然后再轮流演练。练*完后，我们要各组轮流表演！比哪组表演得精彩，动作多，方法多，失误少，每个人都可以表演。
☆各组在表演区商量和预演，教师巡回观察、指导。
3．欣赏“小篮球表演赛”。
☆教师组织幼儿按1～4组的顺序在表演区表演小篮球动作，引导幼儿观摩并鼓掌喝彩。根据时间，可以表演多次。
☆教师加入表演一个小篮球动作，引发幼儿表演的热情。
☆教师讲评“小篮球表演赛”，对动作多、方法多、动作难、失误少的小组和个人予以表扬，请大家拍手鼓励。
4．放松活动。
☆师幼用球做放松活动。
☆引导幼儿擦汗后回活动室。
活动反思：
本次活动通过创设表演赛的情境让幼儿复*已掌握的篮球动作技能，激发幼儿通过结伴自主游戏，展示以往掌握的技能。活动开始，教师通过语言的引导，调动幼儿参与活动的积极性。在“小小表演赛”环节中，教师提出“表演赛”的规则后，将自**完全交给幼儿，如每组选一个组长，共同商量同伴表演的顺序及内容。在各组自己表演的过程中，幼儿通过自发的商墨探讨多种“玩”球的方法；当他们碰到困难或意见不统一时，教师断地鼓励他们自己想方法，自己解决问题。教师扮演的始终是“观察者”的身份。当幼儿“表演”时，教师引导大家鼓掌喝彩，调动活动的气氛，让幼儿的情绪更高涨，使活动达到高潮。幼儿也在自主实践和借鉴同伴经验的基础上，提高了玩球的多样性，培养了合作与交往能力，提高了自己解决问题的能力。活动最后教师给予讲评，对动作多、方法多、动作难、失误少的小组给予奖励，提升了幼儿的经验。
这个活动比较适合大班下学期篮球经验丰富的幼儿。因为大班的幼儿具有较强的自主性，喜欢竞争和比赛，同时也具有与同伴合作的意识与能力，而此活动对于幼儿篮球方面的技能要求比较高，只有幼儿有了相应的经验，才能达到学*及提高的目的。而对于小年龄的幼儿来说，因年龄特点及经验的缺失关系，本次活动不适合于小班和中班幼儿。
活动目标:
1、感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。
2、锻炼幼儿的手眼协调能力。幼儿教育网
活动准备:
皮球、、纸球、气球、报纸等。
活动过程
1.幼儿单人玩抛接球游戏，感知的不同高度会有不同的下落速度。
2.幼儿两人一组玩抛接球游戏（各种球）感知不同质量的物体有不同的下落速度，幼儿继续抛接，交换角色及距离。
3.幼儿三人一组玩抛接入网游戏，一人抛接两人撑网，抛球者向上，向前抛球，使球准确落入网中。抛接过程中引导幼儿观察、幼儿教育网体验哪一种球落到网中的力量大？哪一种球力量小？同一种球，抛的高和抛的低情形下，落入网中的“力量”有什么区别？
4.引导幼儿说说活动中的观察，体验结果。重的球落的快，落在网上的力量大。轻的球落的慢，落在网上的力量小。同样的球抛的高，落下来的时间长。抛的低，落下来的时间短。
活动延伸：
抛接活动在日常活动中继续进行。
课后反思：
根据本节课的活动特点，我选择了在户外开展探索活动，孩子特别容易兴奋，所以事先就跟孩子提清楚要求“这些球下落的速度、距离是否一样”让孩子带着问题进行操作，活动时老师适时的进行引导，整节课下来，活动井然有序，孩子的积极性也特别的高，在三人抛接的时候，接的小朋友特别有想法，幼儿教育网有的把报纸举过头顶、有的放在下面，有的接到以后还故意让球在报纸上在弹几下，孩子们各有各的想活动，各有各的玩法，不尽相同的探索着。本节课材料的选择上，也采用了对比性很强的纸球 、皮球和气球，幼儿在活动的时候很自然的就观察到了不同的物体下落的速度不同。在此探索中，孩子们对探索欲望也由此增强了。
网站温馨提示：学前儿童是在周围的环境中学*的，应该以大自然、大社会为中心组织课程，大自然构成的自然环境和大社会构成的社会环境组成了学前教育课程的中心内容。这个大自然的活教材是其他教材无法替代的。
一、设计意图
大班幼儿非常喜欢球类运动。活动器械易于准备，能很好地锻炼幼儿的快速反应能力和敏捷性，培养幼儿的协作意识。
二、活动目标
1、锻炼幼儿的快速反应能力和敏捷性。
2、培养了幼儿的协作意识。
三、活动准备
若干球音乐
四、活动指导
1、准备活动。幼儿随音乐做热身运动，为活动做好准备。
2、引导幼儿探索球的各种玩法。（可以从头上传、腿下传或者侧身传）
3、把幼儿分成两队站着不动，教师发出口令后两队由排头拿球将球传给下一名幼儿，以此类推，看哪一队最先传完为胜。（头上传、腿下传或者侧身传）
4、把幼儿分成两队在起点站立，教师发出口令后有每队排头幼儿将球传给下一名幼儿，自己快速站到队尾，以此类推，按照一定路线移动，看哪个队最先到达终点为胜。
5、放松运动。幼儿随音乐做放松活动，活动结束。
五、注意事项
在传球的过程中幼儿间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免球落地，幼儿注意力要高度集中。
六、活动延伸
户外活动时间幼儿继续做各种传球训练。
——打篮球周记汇总20篇
今天是星期天，在和我的几个小伙伴门约好了，今天去公园打篮球，虽然我没有打过。但是喔以前见别人，打过应该很容易。
我赶紧来到了公园，见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队，开始了对照，由于我们都不是很会打就没有了那么多规则，只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻，随着比赛的进行，我投了好多球，可是就是不尽道篮筐里，顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说：“打篮球不要心急，要稳打，稳投，才能得分。 ”听了他的话我的心情也*复下来了。我们又开始了打比赛，这一次我不在向刚才那样了，看着喔的球队的走位，我也开始了传球，最后球又到我手里了。我一看我这没人防守，于是我就大胆的投了出去，结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了，虽然我们达成了*手，但是我还是很开心，因为我今天进球了。
在回去的路上，我还在想我那投的一手好球，我自己都感觉我很棒。想想，我不禁笑了起来。
我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画，有提高素养的书法，还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过，我觉得最好玩的还是打篮球了。
每当我做完老师布置的作业后，适逢万里无云的好天气，我便会邀上几个好朋友一起到广场上去打球，没有规则，没有裁判，甚至没有观众，但是我们几个却毫不在意，我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间，打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥，虽然同学只比我们高一级，但是同学投球的动作简直可以和科比媲美。只见同学双手紧握着篮球，双腿一蹬，一个跳跃，在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框，那姿势实在是太帅了。跟同学相比，我的命中率太低了，而且我总是把球投偏，甚至三不沾，为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。
和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情，如果你也感兴趣的话，就赶快加入我们吧。
星期天，天气晴朗，阳光灿烂。
我闲着没事，就叫了我的好友一起去操场打球。这场比赛很激烈。
你看，我拍着球跑进三分线准备冲刺上篮，就在这时刻，好友伸出双手向我扑来，我转了一个身，躲开了他的防守，准备上篮。我瞄准篮框一射，球向篮框飞去，只见它在篮框上转了几圈，却在网外掉了下来。
这时，我的心非常难过，好友却高兴得手舞足蹈，又喊又叫，得意洋洋。趁他不防备，我一个箭步向前冲去，把球夺了回来，好友也毫不示弱，像一只凶猛的老鹰张开翅膀挡住了我的去路，我拍着球忽左忽右，还是逃不过他的“手掌心”，我又急又气，一不小心，球被他抢走了。我不甘心，不愿服输，猛猛地向他扑去，好友转了一圈，躲开了我的进攻，就跳起投篮，我看了，立刻跑到篮底下准备争夺篮板。谁知球碰了一下球框，就从网里掉进去了。这时我十分生气：“为什么球总是让他中?偏不给我中?真气人!”好友却高兴地大叫：“这场球，我赢啦!”
今天，这场球打的非常精彩，我也玩的特别高兴。
记得三年级下学期的某堂体育课，老师第一次教我们打篮球，从那一刻起，我就疯狂的爱上了打篮球这项运动。
每当体育课时，大家都会用期待的眼神望着老师，等老师下口令，当老师说，：“打篮球！”全班一定会欢声雷动，又叫又跳，震得教室好像地牛翻身一样抖动个不停。接着一窝蜂冲向操场，看到同学们摩拳擦掌，怒视对方的样子，我的心也跟着蹦蹦跳。，“哔！”刺耳的哨声响起，紧张的时刻也跟这到来，我赶紧全神贯注的投入在球场中。眼看着好多同学都被打到外场，“哔！”那哨声又再度响起，唉！比赛结束了。好几次我们就这样败给对方，但是比赛中点点滴滴的画面还一直浮现在脑海中，我们并没有因此而放弃篮球，反而更热爱打篮球。
“篮球”现在已经成了班上最喜爱的活动，我也发自内心的深爱着。因为不但可以在球场上挥洒汗水，又可以锻炼身体，有益健康，真是一举两得，一石二鸟啊！我决定要多运动，把篮球打得更好，不要再打篮球时拖大家下水，我一定要继续努力。
这学期我们有“篮球大赛”，虽然主将已经转走了，但是我一定会加油，好好练*的，祝我们班好运吧！
我爱上打篮球，而且非常非常的喜爱。
今天，阳光明媚，天气晴朗。天空像一张薄薄的蓝色卡纸，天空中的朵朵白云像极了一只只可爱的小绵羊。
外公答应我们下午要带着我和哥哥一起去打篮球，他兑现了自己的诺言。所以吃过午饭，我们哥俩就各自骑上脚踏车，跟在外公的身后驶向了体育馆。一路上拐了几个弯，十分钟的时间体育馆就到了。我们把自行车停好，便开始打球了。我先发球，球果然妥妥滴到了我的手上，我一路左躲右闪，避过了哥哥的重重阻碍，终于到达篮框周围，突然哥哥冲了出来，想要劫我的球，幸亏发现及时，我灵活地一躲，终于躲过一劫。这下再也不能错过时机了，站在篮框的左侧，我纵身一跃，双手把球奋力向外投出，只见空中出现了一道美丽的抛物线，然后球就稳稳地落入了球框。我激动极了，目前比分是2：0，接下来轮到哥哥发球了，我哥哥这个速度，真不是盖的，我怎么拦都拦不住，三两下就到了篮筐下，我的气息还没*稳，哥哥的球却已经投了出去，幸运的是，由于哥哥的脾气太急，用力又过猛，球打在了篮筐上，弹了出去。看到机会来了，我立马快步向前，接住了球，再一个反身弹跳抛球，投了一个漂亮的“空心球”。我开心一蹦三尺高，现在的比分已经上升到了四比零。这下可惹恼哥哥了，他个暴脾气上来，谁都控制不住，直接就在发球的地方投了个三分球，惊的我目瞪口呆。
经过了上下半场几十分钟的奋力厮杀，我已经累得筋疲力尽，瘫在了地上，最终的比分是53比60，哥哥以7分的微弱优势打败了我。虽然落败，但是今天的比赛过程还是让人记忆深刻。眼看着太阳渐渐落下了，我们也依依不舍地离开了体育馆。
这个学期我们开设了篮球课。每逢体育课，同学们都带上自己心爱的篮球，热火朝天地奔向操场。
体育老师先教同学们握球的姿势，五指分开，手掌要呈弓形，以保证篮球放入空的手心里。我按老师说的方法试了试，果然抓球很稳当。老师还教了我们怎样拍球，必须保持好抓球的动作，胳膊用力，手掌使劲往下拍。篮球虽小，但还真不容易控制。刚开始的时候，我笨手笨脚的，没拍几下，篮球就像长了腿似的，跑得很远。我觉得自己没掌握好要领，我的手总是一会儿还是空心，一会儿却不由自主地变成实心，所以篮球东跑西窜的，好像专门和我作对。但我也不甘示弱，不停地追着球拍。虽然我拍球的动作很蹩脚，但是，我尽量按照老师的要求去做。功夫不负有心人，经过一遍遍地反复练*，我终于能连续不断地拍好多下球了。真是熟能生巧呀！
看来打篮球并不是一件轻而易举的事，也需要技巧和耐心呀！
每个人都有一件自己最喜欢干的事。有的喜欢游泳，有的喜欢看书，还有的喜欢看电视……而我最喜欢打篮球。
我是怎样喜欢上打篮球的呢？有一次我在看电视，看到有几个老外在打篮球，他们技术非常好，虽然块头很大，但是他们打起球来还是很灵活的。他们一会儿扣篮，一会儿投三分球，真厉害。我被深深地迷住了。从此以后，我就喜欢篮球了。等我渐渐懂篮球了，才知道我看的那场比赛是NBA——美国职业篮球联赛。
渐渐地篮球成了我生命中不可缺少的一部分。爸爸妈妈为我在客厅里装了一个篮球架，就算我把墙弄得黑黑乎乎的也不会心疼。每天四十五分钟的篮球时间也是雷打不动的，一个人都能打得很起劲。因为这个学期学*任务比较重，上个星期我打球时间没了。为此，我还大哭了一场。
随着篮球技术的增长，进球也成了家常便饭。有一次，在学篮球的时候，要打比赛了。我被分到了第四组，第一场和第二组打。开始了，我队先发球，球被传到了我手上。我飞快地运球，一会儿胯下运球，一会儿背后运球，一会儿转身过人，然后三步上篮，球进了！我们赢了一场！第二场和第一队打。他们刚发球，就被我盖帽了，我迅速把球传给李虹玉，他运球突破到篮筐下，把球传给我，我一投，球又进了！我们高兴得一蹦三尺高，个个好像当了世界冠军一样。
打篮球让我找到了乐趣。我的理想是参加中国国家篮球队，打出国门，为国争光。
这周我们学校举行了一场篮球赛，我们班的球员马上就要准备上场了，我们很激动也很紧张，因为这毕竟是我们第一次打篮球赛嘛。
我们班和x班的女生打，换好球服，我们的队员就“风风火火”地上场了，一上场，我们班的拉拉队都欢呼了起来（包括男生），真高兴，感觉还真是有点巨星的风范。x班的女生们也上场了，她们上场没我们那么有活力，我们很希望能胜，但不知道结果会不会是我们期望的那样，废话少说，我们很快地投入到了紧张的比赛当中。
一发球，我们班的队员就抢到了球，很快球传到了我这里，我奋力地向对方篮筐那里跑去，纵身一跃，手一伸，进了。耶，我们得了两分。“好球，加油啊！”拉拉队的同学们竭力地喊着。不一会儿我们班就以10：4领先。
球赛越来越精彩了，x班的队员们比我们想象中的要厉害，她们很快把比分追到了10：8，局势对我们来说真是越来越紧张了，不知道为什么，可能是慌了，我们这边配合的不是很好，到比赛完，我们班18：21败下了阵来，唉，仅仅就那3分……
同学们并没有相互的抱怨怎么样怎么样，而是相互安慰，鼓励下一次再赢回来……看到这个状况，我这个当队长的也很欣慰了，是啊，这并没什么，打比赛拿名次这并不是我们想要的，下次吧，这次我们有了经验，下次我们一定会赢回来的。
暑假第一天，爸爸就给我报了一个篮球班。我想：“打篮球是我最喜欢的，太好了！”我拉住爸爸的手就走。
我们坐车一会就到了篮球班的所在地。让我万万没想到的是：篮球班的人很多很多，有四个很大很大的方阵，足足有几百人！
看到这么多陌生的面孔，我的心里不免有一些紧张。真巧！我的好朋友成珂，也在我所在的方阵中 ，这下让我放松了许多，因为有朋友才不会孤独嘛！
开始训练了，我因为有一些基础，前面的几个动作，我做的很好，可到了后面，我就蔫了。像什么后转身。背后运球。我都不会！我感紧练。终于练会了。
又过了一段时间，我又被调去加强班了。加强班的个个是精英！我很有心理压力，于是我加紧练。但人无完人，我有些动作老是做错。像：侧身3步上篮，一对一过人。。。。。我老是不是这错就是那错。我老是担心我被打下。老师好像看穿了我的心思，对我说：“没事，只要你好好练。就不会被打下。只要你好好练，就一定成精英！”
我听了老师的讲解，很快把不会的动作学会了。我相信，我的篮球技术一定会越来越好！
我学打篮球的故事我学打篮球的故事从一年级开始，我心里一直隐藏着一个秘密，就是不会打篮球，我不想把这事说出来。
有一次，朋友来约我打篮球，正好是我最怕的运动，我总是犹犹豫豫不敢投，因为我怕别人嘲笑我不会打篮球。我暗暗下定决心要去报一个篮球班，一开始我去篮球班的时候，本以为很简单，可是，我想错了，还是挺难的，首先要学会拍球；然后要会跑；后来运球；最后学会投篮。过了几天，我慢慢不想学了，因为跑步脚会酸；拍球、运球手就疼了；而且投篮手更会举酸。开始我想放弃了，可妈妈好像看穿了我的心思，就来安慰我说：“孩子，不要放弃，可不能半途而废啊！要坚持下去，不然什么事都做不好。”妈妈的话给我增添了很大的信心，虽然中途很困难也很累，也偷偷的哭过，但我还是咬紧牙关的坚持和大家一起训练，最后我终于学会了打篮球。虽然打的不是最好，但还是很麻利，脚和手偶尔还是会疼，但心里美滋滋的……经过这次训练，让我懂得了一个道理：“做什么事都不能半途而废，一定要坚持下去，事情才能做好，才有成功的可能。
从我一出生到上小学这几年，我是在姥姥家长大的。姥爷最喜欢打篮球，喜欢看NBA，喜欢乔丹。也许是受了姥爷的影响，我也喜欢上了篮球。篮球已成了我生活中的一部分。
星期天下午，我约了几个小伙伴们去小区旁边的篮球场。我们比赛看谁投的篮多。我们先做了一下热身，然后第一个出场的是我，我拍着球跑到篮下，用力一投，篮球只挨到了篮圈，没进。第二个是王波，王波的个子高，弹跳力又很好，很轻松的就进球了。小伙伴们一个接着一个的投篮。我的技术很一般，我总是学着球星的样子投篮，虽然中篮率很小，但我就是喜欢这样。几轮下来，成绩出来了，王波得分最多，我的得分最少。其实，输赢和水*并不重要，重要的是和小伙伴们在一起尽兴的跑、跳，流了汗也是快乐的。
打篮球是我最大的乐趣，它不仅让我享受到了很多快乐，而且也让我明白了很多道理。在竞争中要有团队精神，团结协作。还让我明白了做事要讲究策略，要有坚持不懈和永不放弃的拼搏精神。
寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强了体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。
这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往小区的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激；担心的是我现在太小，个子跟球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？”于是便向篮球场跑去。
来到小区的操场里，因为是寒假期间，操场也似冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最后让我一个动作一个动作的练*。在练*中，我无心练*运球跟走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，好似在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立刻信心百倍，又开始练球了。
现在，寒假快过去了，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练*罢了，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。
篮球！是美国的发源地，在全世界都有着喜欢打篮球的人，它是一种运动，可以锻炼身体，深受着不少青少年的挚爱！当然啦！我也是非常喜欢打篮球的，我自小就喜欢上这种运动，我都不知道是不是遗传了我爸爸，我爸爸也是非常喜欢打篮球的。
今天就让我来讲述一下我打篮球的一些趣事给大家分享一下吧！
在夏天里，我最喜欢做的运动就是打篮球，差不多每天一有空就抱着篮球跑到篮球场上打篮球，有时候，我的爸爸有空休息的时候也会跟着我一起到球场上对练打篮球，不过因为爸爸工作的关系，现在越来越少和我一起练*打篮球了，但是不怕！因为我认识了一班好朋友，他们也是篮球发烧友，每天上体育课的时候，老师允许我们打篮球，我们都是几个归一组来对练，还有放学的时候，我们都会利用放学的时间跑到球场上打篮球，虽然有时候打得比较累，比较辛苦，但是我们全部同学都不怕的，可能因为爱上一种东西的话，就不会觉得累的原因吧！在球场上，每个同学都会用尽全力来比拼，因为这样才会进步的。
篮球！这种有益身体的运动大家也来尝试一下吧！
我是一个体育运动爱好者，篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目。其中，篮球是我运动项目的最――爱，因为它带给我无穷的乐趣。从小我就痴迷于这项运动，业余时间除了篮球还是篮球 ，篮球就像和我一起长大的好友，无时无刻不给与我快乐，推动我向前奔跑。
每当我把球稳稳地投入蓝筐，那篮球与球网摩擦出的“啪”的一声，那种声音是一种令我抨然心动的声音，因为只有投入空心球，球网才能发出那种声音。每每这时，我就会不由自主地感觉到一种成就感。
但篮球可不是嘴上功夫，还得看球场的表现。每天中午，同学都像定好了一样，草草吃完饭，一起打篮球。而这段时间，也是我一天中最快乐的时光，这时候，仿佛所有的烦恼和不快都烟消云散，就 只剩下我和篮球，每投中一球，每抢一个篮板，甚至摔一下都是快乐的。
每在学*上有了困难，我都会想起那些历尽风雨夺得总冠军的球队，使我有了“坚持下去，一定能成功”的信心，最终战胜困难。认识了篮球这项运动后，我每天都很乐观，生活在篮球的世界里，谁 能不快乐呢？
打篮球，谁都会，但是对于女生来说，可就有难度。这不，体育老师有事让我们自由活动。我看见有的男生找老师要篮球或足球，我也想试试就也要一个篮球。
到篮球场上，我看到男生在球场上潇洒的样子，而我们女生却因为没有信心而在地砖上拍球。忍不住也想一展身手，于是，我带领女生向操场奔去。可是在球篮前，我们却你推我怂，生怕出丑。忽然，一个声音传进我们的耳边，哦，原来是曹慧呀！
只见她抱着球，站在球篮的大约三米以外，然后开始助跑，最后猛的一跳，球往上一抛，就完成。看完曹慧的一系列动作后，我的手也不禁痒起来。经过一会儿的心理活动后，我说：”让我试一次吧！”说罢，我接过球，站在离球篮大约一米远的地方，使劲儿一跳，把球对准球篮往上一抛。就行，可是球又弹回来。
大家看到我和曹慧都有这份勇气，就也争先恐后地投球。一个轮一个，终于轮到我。我吸取上一次的教训，我再一次出现在球篮前，用力一跳，看准球篮的位置往上一扔，球正在球篮上转着圈。这时，我和大家都屏住呼吸，眼睛目不转睛地盯着球，似乎在命令它进球。终于，它从圈内掉下去。我们半天才反映过来。这是我们最大的`惊喜。
大家都欢呼起来，我们的脸上挂上胜利者的幸福笑容。
今天我和爸爸区劳动局打篮球了，这场是一次练练我技术的。
就是看看我我的投球怎么样，运球怎没样等等什么的。
现在开始练球了，第一项是运球，我心里想小菜一碟吗，爸爸叫我围了操场运了两圈，在这两圈中我的速度很快，有很多都失误了，心里想我低估他这运球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一点一点的运，又转了两圈，这两圈我很少失误，我可高兴了！
现在开始练*投球，我的信心十足，很有把握，能投进球，可惜手滑一下，没有进，我很失望，爸爸安慰我，再来一次，我很有信心的的说：“好的。”我使劲一推，啊终于进了，我高兴得不得了，爸爸在旁边也笑了。
今天我玩的很开心，你没觉得呢？
周末，我到了哥哥家，我们便想起到外面打篮球，不一会我们就到了体育场。
真是不知道哥哥竟然如此厉害，我和他就是天地之差。我和哥哥比赛投篮，规则是这样的，一人有3次机会，进球最多为胜，比赛开始了，哥哥先投球。啊！真是百发百中，竟然都进了。我居然一颗未进，我佩服他佩服五体投地。我真想也有哥哥那样的球技。
于是，我开始练投篮，我的投球动作经过哥哥的改正以后变的`更正确了，我的劲太小了，都打不住篮球架。不知怎么回事，篮球在哥哥手是总是那么神气。在我的手里总是达不到标准。我也只有苦练了。果然功夫不负有心人啊！我每次也可以吧球打住篮球架了，可是我的准头还不行。又让哥哥教了我几招能打准的办法，我照着哥哥的方法去做了，果然厉害！我现在也可以说是投篮高手了。真是名师出高徒啊！我还让哥哥教了我一些球技，我的本事越来也高了。我和哥哥对打，真是没想到我能赢了哥哥。
我高兴极了，都不知道如何表达，我此时此刻的心情。哥哥只是笑了笑，说：“你果然有进步”，竟然能赢了我。我现在打篮球已经是一名无人能敌的高手了。
希望大家遇到困难不要退缩，我克服它，让困难变成优点。更希望大家能热爱篮球。
周六，篮球场真热闹啊，这么多的人，都满身大汗的，但脸上都洋溢着快乐。最多的还是男生，应该是这个学校的大学生吧，他们上上下下地跳动着，来来**地跑动着，脸上、身上的汗水像小河似的，不住地往下流，他们完全不在乎。旁边，我看到了一个爷爷，应该有60岁了吧，看上去还是那么地充满了活力。在篮筐下，一会儿投篮，一会儿捡球，玩得很尽兴。
很快，我们找到了一个没人的场地，姐姐拿出篮球，她一个人玩了起来。只见她，熟练的拿球、带球，然后，潇洒自如地上篮、投篮，而且，一投即中，太漂亮啦，我在旁边兴奋地大喊着：姐姐，好棒，好厉害。
然后，姐姐拿着球，走了过来。问我说：“想试试吗?”我不住地点头，接过了球，我使出了吃奶的劲，用力地将球往上抛出去，结果，球连篮板都没挨着，就泄气地落了下来。姐姐笑了，我害羞了，简直太丢人了，没想到一个小小的篮球，却，这么地不听话。姐姐说：“那是你没掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃饭，赶紧长个儿。”接着，姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识，我好像懂了，但，好像又不是很懂。
看着球场上，奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地，我也快乐了起来，是的，运动让人快乐。
放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、······我家附*新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！
晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的.！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投*了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！
叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。
今天通过打篮球，让我明白了，万事开头难，难就难在你没有经验，但是要知难而进，不断克服困难，才能获得成功！
星期六的下午，我在家闲着没事干，很无聊。爸爸说带我去打篮球。“打篮球可是你不会啊”我好奇地说。爸爸说：“打篮球可以强身健体，不会我们可以学啊！它是一个好玩又有意义的体育项目。”
我们带上篮球，来到附*的学校，我兴高采烈地跑到篮球场，直接就往上投，你们会以为我投不进去吧结果意想不到我恰巧投了进去。我高兴极了。紧接着，我又投了几球，但是都没有投进。爸爸摸着我的头说：”不要急，慢慢来，你第一次玩，投一个进去已经很不错了。“爸爸先教我原地投球，只见他离球筐两米左右，双脚分开，站稳，端着球的`两侧，眼睛看准球筐，奋力一投。果然，神奇般地投进了。我按照爸爸的动作，也进了一球，我欣喜若狂，在操场上跳了起来。就这样，我玩了好长时间，大约投进了十五个球左右。
尽管我累得气喘吁吁、汗流浃背，但我还是觉得很开心。当球被投进去的时候，感觉太棒了。爸爸答应我下个星期六还带我来打篮球，真希望这一天早早到来。
——打篮球的说说汇总十篇
1、因为你不打篮球 所以你不会知道“走”去打球的真正意义
2、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。
3、因为你不打篮球 所以不会知道一场球也可以让陌生人变成朋友
4、恩一本正经的样子，拍拍W 的肩你的选择是对的，好，现在主力呢，在我身上，等下帮我护航一下换我表现。
5、我的手既不是巧手，也不是专门用来打篮球的手，最简单的说法就我写的字是甲骨文;做出来的东西不是后来被当变废品处理掉了，就是被认了;而且也不是什么美手，上面长满了大大小小的蚊子包，就是到来年春夫也不去越择。
6、练球虽累，但他不苦。姑娘虽美，但我不配。故事很长，也不难讲。打完这场球，再谈理想。
7、篮球进筐的声音 球鞋摩擦球场的声音 是整个夏天
8、篮球虐我千百遍，我待篮球如初恋
9、捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。但写起来却不具体。上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。
10、篮筐是每个有篮球梦的.人眼里最美的风景
11、南来北往，不辜负生活，不迷失方向，前方就是篮球场。
12、真正的天赋是你有多少热爱和付出还有坚持
13、德鲁大叔:篮球是世界上最可靠的东西，不会抱怨，不会质疑，你扔下它会立马弹回来。
14、终于知道为什么男孩子这么喜欢打篮球了 进球的成就感，变向运球的节奏感，后手传球的乐趣，绝杀之后的畅快感，都是快乐。还有一个就是身后空无一人的时候，还有篮球陪着他
15、洁儿我决定不追你了，从今天开始，我不再追你了，我要偷偷爱着你没错，只有因为这样你才不会因为我的追求而感到困扰，这才是男人该有的贴心。洁儿我是不是比东方翔来得体贴？
16、不爱篮球的人永远不懂当你站在球场上的开心
17、你跟我听清楚哦，如果加赛一场，可以让你闭嘴的话，我愿意。但是如果你输了,永远消失在我面前听到没有?
1、一米八的个子，穿着一件简单的白色T恤，会打篮球会弹钢琴，他笑起来的时候，感觉全世界都亮了。
2、我可以换下凉鞋穿上球鞋陪你打篮球，也可以白天睡觉晚上和你一起看NBA直播。
3、我喜欢深情专一的男生，我喜欢会打篮球的男生，但是如果对方是你，什么都没有也没关系，什么都不会也没关系，即使你喜欢的人不是我都没关系，因为是你。
4、爱情就像打篮球一样：上场前就注定输球的命运，是没法靠运气和努力赢回来的。
5、时光荏苒，记忆中爱打篮球的青涩少年，变得稳重起来。记忆中活泼好动、扎着马尾辫的女孩也留下了及腰长发。
6、我的篮球水*不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。
7、说什么打篮球的.男生帅，踢足球的帅，全是放屁，只要你长得帅，弹玻璃球都帅！
8、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
9、我打篮球技术不好怎么了！我爱的人说了，我站那不动都帅！
10、我不喜欢打篮球，只是喜欢和你们一起玩。
11、婚姻就像打篮球，有进攻，有防守，有的时候还要有假动作。
12、打篮球的人都知道。篮球是不可能一转身，就可以遗忘的。
13、生活就像打篮球，有太多的假动作。
14、大学的时候，别的姑娘看我打篮球，我的余光在看她们，你在旁边看我打篮球的时候，我的余光只能看球了。
15、真正热爱篮球的人，才懂得什么是被打败。
1、篮球和你，望一眼，万般柔情便涌上心头。
2、就算什么都不为，当你一无所有的时候，试试抱着一个篮球走到球场，你就拥有了全世界。
3、真正热爱篮球的人，才懂得什么是被打败。
4、爱情就像打篮球一样：上场前就注定输球的命运，是没法靠运气和努力赢回来的。
5、爱上篮球是不分年龄大小，不分性别的。
6、我的篮球水*不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。
7、好像打球的男孩子喜欢上一个人，会拿手环去换她的橡皮筋。
8、除了打篮球，这难熬的夜晚我该怎么过。
9、那是我第一次初见他，他刚打完篮球。脸红红的，好可爱，却不知是看到我而脸红的，还是运动过后的红晕。
10、我喜欢深情专一的男生，我喜欢会打篮球的男生，但是如果对方是你，什么都没有也没关系，什么都不会也没关系，即使你喜欢的人不是我都没关系，因为是你。
11、练球虽累，但他不苦。姑娘虽美，但我不配。故事很长，也不难讲。打完这场球，再谈理想。
12、希望遇到一个女孩，她不用懂篮球但她懂热爱篮球的我。
13、失恋就是篮球比赛的动作上犯规，没关系，只要重来就可以了。
14、以前在篮球场上，大部分是男生的影子，极少看见女生的身影。
15、穿上球衣，穿上球鞋，叫上兄弟们一起出来打球，打完篮球，坐在夕阳下，喝着一块一瓶的水，聊着自己喜欢的女孩。
16、他喜欢打篮球、听音乐。他喜欢吃甜食。最喜欢的歌是手放开。
17、再见时，篮球场下递水给你的不再是我。
18、除了篮球，你是我疲惫生活中唯一的英雄。
19、一颗篮球直径有246cm，不大却装下我的整个青春。
20、篮球赛上少了你的动力，以为你已经不要我了，已经和我分手了。
21、走吧，最后一个球，灯火昏黄，再不回去就晚了。
22、自*室里依旧灯火通明，却没有你我的身影；篮球场上依旧高奏凯歌，却没有你我的笑容。
23、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。
24、后来我喜欢上爱打篮球爱运动，笑起来很温暖的男生。
25、我在你打完篮球后为你送毛巾，在你不开心时候给你唱三只小熊，在你伤心的时候陪你沉默，我一直都在啊。
26、篮球进筐的声音，球鞋摩擦球场的声音，是整个夏天。
27、我喜欢你，天不知道，鸟不知道，只有篮球知道。
28、看吧，这就是篮球男孩真正爱上一个女孩的样子。
29、希望这个夏天能够投篮准一点，突破快一点，快乐多一点，难过少一点。
30、南来北往，不辜负生活，不迷失方向，前方就是篮球场。
31、篮球才是你的女友，而我只是你无聊时的消遣。
32、篮球，是一种具有多种精神的`运动，篮球，是我的精神寄托者，开心找它，伤心找它，兴奋找它，失落找它。
33、那一年，我们十六、七岁，男生在篮球场上挥汗如雨，女生钻一堆说着悄悄话，朦胧的情愫激荡着我们的心灵。
34、我们不算朋友，但我却知道他的名字，生日。他很喜欢打篮球，投篮的姿势帅呆了，而我也不知不觉着了迷。
35、能治愈我的，从来都不是时间，而是篮球。
36、婚姻就像打篮球，有进攻，有防守，有的时候还要有假动作。
37、不忙的话就出现吧，陪我打球的女孩，我等你太久了。
38、在你打篮球时，我只能躲在你的背后看着你，而你却不知道。
39、喜欢篮球的男孩子，未必非要出类拔萃，但是绝对与众不同。
40、我可以换下凉鞋穿上球鞋陪你打篮球，也可以白天睡觉晚上和你一起看NBA直播。
41、整天只知道打球的男孩也会遇到让他温柔的女孩。
42、说什么打篮球的男生帅，踢足球的帅，全是放屁，只要你长得帅，弹玻璃球都帅！
43、打篮球的人都知道。篮球是不可能一转身，就可以遗忘的。
44、我说我为了你去学*篮球知识，你说你真好。
45、他是蛇精病，不是自己感冒了，下那么大雨还去打篮球！
1、篮球和你，望一眼，万般柔情便涌上心头。
2、就算什么都不为，当你一无所有的时候，试试抱着一个篮球走到球场，你就拥有了全世界。
3、真正热爱篮球的人，才懂得什么是被打败。
4、爱情就像打篮球一样：上场前就注定输球的命运，是没法靠运气和努力赢回来的。
5、爱上篮球是不分年龄大小，不分性别的。
6、我的篮球水*不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。
7、好像打球的男孩子喜欢上一个人，会拿手环去换她的橡皮筋。
8、除了打篮球，这难熬的夜晚我该怎么过。
9、那是我第一次初见他，他刚打完篮球。脸红红的，好可爱，却不知是看到我而脸红的`，还是运动过后的红晕。
10、我喜欢深情专一的男生，我喜欢会打篮球的男生，但是如果对方是你，什么都没有也没关系，什么都不会也没关系，即使你喜欢的人不是我都没关系，因为是你。
11、练球虽累，但他不苦。姑娘虽美，但我不配。故事很长，也不难讲。打完这场球，再谈理想。
12、希望遇到一个女孩，她不用懂篮球但她懂热爱篮球的我。
13、失恋就是篮球比赛的动作上犯规，没关系，只要重来就可以了。
14、以前在篮球场上，大部分是男生的影子，极少看见女生的身影。
15、穿上球衣，穿上球鞋，叫上兄弟们一起出来打球，打完篮球，坐在夕阳下，喝着一块一瓶的水，聊着自己喜欢的女孩。
16、他喜欢打篮球、听音乐。他喜欢吃甜食。最喜欢的歌是手放开。
17、再见时，篮球场下递水给你的不再是我。
18、除了篮球，你是我疲惫生活中唯一的英雄。
19、一颗篮球直径有246cm，不大却装下我的整个青春。
20、篮球赛上少了你的动力，以为你已经不要我了，已经和我分手了。
21、走吧，最后一个球，灯火昏黄，再不回去就晚了。
22、自*室里依旧灯火通明，却没有你我的身影；篮球场上依旧高奏凯歌，却没有你我的笑容。
23、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。
24、后来我喜欢上爱打篮球爱运动，笑起来很温暖的男生。
25、我在你打完篮球后为你送毛巾，在你不开心时候给你唱三只小熊，在你伤心的时候陪你沉默，我一直都在啊。
26、篮球进筐的声音，球鞋摩擦球场的声音，是整个夏天。
27、我喜欢你，天不知道，鸟不知道，只有篮球知道。
28、看吧，这就是篮球男孩真正爱上一个女孩的样子。
29、希望这个夏天能够投篮准一点，突破快一点，快乐多一点，难过少一点。
30、南来北往，不辜负生活，不迷失方向，前方就是篮球场。
31、篮球才是你的女友，而我只是你无聊时的消遣。
32、篮球，是一种具有多种精神的运动，篮球，是我的精神寄托者，开心找它，伤心找它，兴奋找它，失落找它。
33、那一年，我们十六、七岁，男生在篮球场上挥汗如雨，女生钻一堆说着悄悄话，朦胧的情愫激荡着我们的心灵。
34、我们不算朋友，但我却知道他的名字，生日。他很喜欢打篮球，投篮的姿势帅呆了，而我也不知不觉着了迷。
35、能治愈我的，从来都不是时间，而是篮球。
36、婚姻就像打篮球，有进攻，有防守，有的时候还要有假动作。
37、不忙的话就出现吧，陪我打球的女孩，我等你太久了。
38、在你打篮球时，我只能躲在你的背后看着你，而你却不知道。
39、喜欢篮球的男孩子，未必非要出类拔萃，但是绝对与众不同。
40、我可以换下凉鞋穿上球鞋陪你打篮球，也可以白天睡觉晚上和你一起看NBA直播。
41、整天只知道打球的男孩也会遇到让他温柔的女孩。
42、说什么打篮球的男生帅，踢足球的帅，全是放屁，只要你长得帅，弹玻璃球都帅！
43、打篮球的人都知道。篮球是不可能一转身，就可以遗忘的。
44、我说我为了你去学*篮球知识，你说你真好。
45、他是蛇精病，不是自己感冒了，下那么大雨还去打篮球！
1、人生没有如果，只有后果和结果。人生没有两者，只有你死或我活。
2、很多时候，我们活的太累，原因只是三个字：放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆。
3、夏的旋律，让心柔软，令心欢喜或潮湿了眼。也总有一些人不经意间想起，总有一湖水在心底荡起一片涟漪，如果记忆是一幅温馨的画，心底可不可以，烙上曾经纯净而悠远的印记。
4、了解说明她体谅，但不代表会喜欢会纵容会姑息！吉你太美！
5、走过的岁月没有回程，错过的情感不能再来。许多事情即使回头也无法改变，许多人注定有缘无份；放下吧！
6、世上没有绝境，只有对绝境产生绝望的心。再绝望的绝境，都只是一个过程，都有结束的时候。面对绝境，回避不是办法，挑战才有出路，昂扬向上的人在绝境中捕捉飞逝的机遇，消极颓废的人在绝望中走向堕落沉沦。
7、在镜子里千弦看见的是更多的心事。她的心急速地跳了一下，隐约感到幸福也是这么明灭不定。
8、对于羞于启齿的事，哪怕是出于关心的追问也会适得其反。
9、我无法保证给你一段完美的，感情，没有争吵，没有分歧。但我能保证，只要你坚持，我定会不离不弃。
10、若说孩子长大之后会变成怎样，答案当然是只会变成无趣的大人。即使长大**，等待着他们的既不是荣耀，也不是喜剧，而是悲剧性的暧昧人生。
11、今天到北大演讲心里特别激动。我一直把北大的学子当做我的偶像，一直考却考不进，所以我想如果有一天我一定要到北大当老师。
12、我很幸福，能见到和人君，能在一起生活；是我活到现在最幸福的一件事。
13、到我义无反顾决定去做的时候，我已想好了承受任何结果。当我看不见起点，迷失在了路上，我已经走过了成功的一半，她就在我下一个拐角等我。
14、突然明白，别人怎么看你，或者你自己如何地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间，你要知道自己将会如何生活。
15、树林深处，人无迹处；空谷幽花，烂漫盛开。红尘千里，不见归处；何处油画，便可为家。
16、有些事，很久很老了，老的让我都不确定它发没发生过，但偶尔想起，心里突然的冒酸，原来我还是在意的。
17、人是唯一能追问自身存在之意义的动物。这是人的伟大之处，也是人的悲壮之处。
18、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严以终。
19、酒趁哀弦，灯映离*，一曲尘世衰老，沈思前事几番轮回终了。
20、院落深沉，池塘寂静。帘钩卷上梨花影。宝筝拈得雁难寻，篆香消尽山空冷。钗凤斜��，鬓蝉不整。残红立褪慵看镜。杜鹃啼月一声声，等闲又是三春尽。
21、憎恨某人，优点也会被看成伪装，喜欢某人，缺点也会变得美好。人无完人，我们在要求别人的同时也要想想自身的缺失。不必急于表现自己，也不必急于纠正旁人，再听一听，再看一看，再琢磨琢磨。
22、邂逅是美的，画着一个有利的境遇，和那场突如其来的`雨。
23、好的*惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。
24、挽情，离人归；无殇，岁月稳。一心便容不下他人。
25、孤独不是因为没有人陪，而是没有人走进你心里。
26、我整个心灵已经冷漠，我感到自己的心灵已经从每一颗心灵里放逐，孤零零游荡于自己的暗夜，在每一张紧闭和寂静的大门前，像一个乞丐沿街哭泣。
27、为什么每当有人说自己是女王，我就能听到皮鞭声。
28、女人变成最严苛的考核师，面对一个男人，都要考上一遍。够不够量？她是拿着显微镜，询问自己的心，也分析他人的心。她不知道，男人已经奇怪很久了，在她喋喋不休讲着安全感时，他想，这到底在讲什么鬼东西。
29、每当属于他的圈子开始排斥他而他又觉得失望的时候，他就会选择放逐自己，选择离开。所以，他一生都在离开。
30、低调点，花，别扔了。老板，不是你叫我们扔的吗。咳咳是什么意思呢，到底是扔还是不扔。不扔。不扔也要工钱的。我知道。
1、挥洒汗水，胜利才是你的终点；飞扬青春，防守挡不住你的视线；霸气纵横，暴扣肆虐脆弱的篮板。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，欢笑每一天！
2、活力如水在运动中泉涌，生命如花在赛场中绽放，欢乐如潮在拼搏中品味，幸福如歌在胜利中欢唱。国际篮球日，愿你与篮球结缘，与快乐相伴，享受现在，尽情欢笑。
3、只要有活力，只要有友谊，只要你开心，每天都是篮球日。国际篮球日，一起去散发活力，一起去促进友谊，一起去散播快乐吧！
4、打篮球还是蛮开心的一件事，不管我会不会打的好不好，做个痴粉儿也行想让小树快快发芽。
5、阿婆：把你名字刻在手臂在你跑步我用广播向你表白在你打篮球帮你收拾课桌这些就对你一人所做因为你是初恋啊！
6、国际篮球日，男的都去打篮球了，那么女的`打什么球呢？女的，打绿球啊！哈哈，送个冷笑话。
7、蹦蹦跳跳，把快乐引爆；拍拍打打，将好运拿下；走走跑跑，让心情不恼；风风火火，把健康收获。国际篮球日，释放活力多运动，愿你幸福向前冲！
8、与其手捧玫瑰西装革履站在楼下等她，不如让她到看你在运动场上，篮球架下如何生龙活虎。
9、我的篮球水*不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。
10、爱打篮球的你，爱运动的你，热血的你，活力的你，美好的你。国际篮球日，我喜欢的你，请一定要快乐！
11、我永远热爱篮球这项运动，即使将来我老了，不能再打篮球了，但是我对篮球的爱依然是执迷不悔的！
12、不以球技的高低而议人，不为球场上的输赢而动心，每天找的就是一种精神和一个撬起自己的支撑点。因一种爱好。
13、团结创造胜利，坚持赶超未来。国际篮球日，愿你如篮球宝贝一样：永远青春靓丽，魅力四射，好运连连，好梦圆圆。
14、俗话说书到用时方恨少！可俗话又说百无一用是书生！读书固然重要，但是条条大路通罗马，你的人生你做主！
15、无论实力强弱，篮球运动带来的兴奋持久不息。国际篮球日，一起打篮球，愿你释放活力，永葆青春。
16、在我心中，会打篮球的人，必定个子高，手脚长。眼前这位76岁的老奶奶，身高不足一米五，投篮百发百中？
17、篮球是健将，多少人为他奔跑；篮球是明星，多少人为他疯狂；篮球是目标，一旦在手绝不放弃。世界篮球日到了，祝你抓住自己生活的目标，勇往直前！
18、最亲爱的你要早点睡觉上课认真听讲不要胡思乱想多吃饭多张高打打篮球不要死闷着，既使你可能不需要我了。
19、为什么学长们个个又帅又高又会打篮球又会弹吉他又是学霸，我们班的男生们全是矮穷挫。
20、在学校，我打篮球年纪第一，饭量无人可比，打架我站出来没人敢叫板，运动也是强项，全身健壮的肌肉，无数人。
21、国际篮球日，愿你的心情像天空那样“蓝”，愿你有充分的信心把梦想追“求”，愿你勤奋拼搏，努力投篮但不“偷懒”，愿你精神抖擞，做生活的灌篮高手！
1、挥洒汗水，胜利才是你的终点；飞扬青春，防守挡不住你的视线；霸气纵横，暴扣肆虐脆弱的篮板。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，欢笑每一天！
2、活力如水在运动中泉涌，生命如花在赛场中绽放，欢乐如潮在拼搏中品味，幸福如歌在胜利中欢唱。国际篮球日，愿你与篮球结缘，与快乐相伴，享受现在，尽情欢笑。
3、只要有活力，只要有友谊，只要你开心，每天都是篮球日。国际篮球日，一起去散发活力，一起去促进友谊，一起去散播快乐吧！
4、打篮球还是蛮开心的一件事，不管我会不会打的好不好，做个痴粉儿也行想让小树快快发芽。
5、阿婆：把你名字刻在手臂在你跑步我用广播向你表白在你打篮球帮你收拾课桌这些就对你一人所做因为你是初恋啊！
6、国际篮球日，男的都去打篮球了，那么女的打什么球呢？女的，打绿球啊！哈哈，送个冷笑话。
7、蹦蹦跳跳，把快乐引爆；拍拍打打，将好运拿下；走走跑跑，让心情不恼；风风火火，把健康收获。国际篮球日，释放活力多运动，愿你幸福向前冲！
8、与其手捧玫瑰西装革履站在楼下等她，不如让她到看你在运动场上，篮球架下如何生龙活虎。
9、我的篮球水*不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的.时候，真的，可以忘掉一切烦恼。
10、爱打篮球的你，爱运动的你，热血的你，活力的你，美好的你。国际篮球日，我喜欢的你，请一定要快乐！
11、我永远热爱篮球这项运动，即使将来我老了，不能再打篮球了，但是我对篮球的爱依然是执迷不悔的！
12、不以球技的高低而议人，不为球场上的输赢而动心，每天找的就是一种精神和一个撬起自己的支撑点。因一种爱好。
13、团结创造胜利，坚持赶超未来。国际篮球日，愿你如篮球宝贝一样：永远青春靓丽，魅力四射，好运连连，好梦圆圆。
14、俗话说书到用时方恨少！可俗话又说百无一用是书生！读书固然重要，但是条条大路通罗马，你的人生你做主！
15、无论实力强弱，篮球运动带来的兴奋持久不息。国际篮球日，一起打篮球，愿你释放活力，永葆青春。
16、在我心中，会打篮球的人，必定个子高，手脚长。眼前这位76岁的老奶奶，身高不足一米五，投篮百发百中？
17、篮球是健将，多少人为他奔跑；篮球是明星，多少人为他疯狂；篮球是目标，一旦在手绝不放弃。世界篮球日到了，祝你抓住自己生活的目标，勇往直前！
18、最亲爱的你要早点睡觉上课认真听讲不要胡思乱想多吃饭多张高打打篮球不要死闷着，既使你可能不需要我了。
19、为什么学长们个个又帅又高又会打篮球又会弹吉他又是学霸，我们班的男生们全是矮穷挫。
20、在学校，我打篮球年纪第一，饭量无人可比，打架我站出来没人敢叫板，运动也是强项，全身健壮的肌肉，无数人。
21、国际篮球日，愿你的心情像天空那样“蓝”，愿你有充分的信心把梦想追“求”，愿你勤奋拼搏，努力投篮但不“偷懒”，愿你精神抖擞，做生活的灌篮高手！
1.你要相信你投进去的每一个球都不是运气
2.我打算成为史上最伟大球员的那一刻，篮球就是我的一切。
3.看吧，这就是篮球男孩真正爱上一个女孩的样子。
4.篮球如人，在哪里跌倒，就在哪里弹起。不屈不挠，百折不悔，走过坎坷的历程，划破命运的苍穹，一道优美的弧线，直投篮中。国际篮球日，爱篮球，爱生活，爱坚韧不拔的精神！
5.机智过人，挥动矫健臂膀，顺势夺球；聪明果敢，稳踏霸气步伐，灵动运球；谋略非凡，躲闪间猛转身，漂亮灌篮。世界篮球日，愿你玩转幸福球，投进快乐篮，成就美丽梦想。
6.死了都要赢。———《黑子的篮球》，
7.篮球是世界上最可靠的东西，就算你把它扔到地上，它还会弹回来。
8.篮球，在指尖飞舞；激情，在赛场张扬；青春，在高高跃起；活力，在尽情释放；快乐，在心中回荡；篮筐，在前方招手。国际篮球日，愿你远投三分，百发百中！三步上篮，步步精彩！
9.篮球风格，没有标准答案。
10.举起幸福的手，拍着听话的球，走着潇洒的步，晃过烦恼的拦，迈着三步的腿，投着三分的篮，倒扣篮板如何，空中飞人怎样，为篮球鼓掌，为人生喝彩。国际篮球日，打出高兴，赢取人生！
11.国际篮球日，男的都去打篮球了，那么女的打什么球呢？女的，打绿球啊！哈哈，送个冷笑话给你，快去打篮球让身体热起来吧！
12.篮球，不只是一项运动，它是我的'信仰。
13.关于篮球，虽然我很菜，但依旧很热爱。
14.生活大于篮球，生活不能没有篮球。
15.就算世界抛弃了我，至少我还有篮球！
16.与其手捧玫瑰西装革履站在楼下等她，不如让她到看你在运动场上，篮球架下如何生龙活虎。
17.篮球就如人生，进攻不行，可以专注于防守；灌篮不行，可以选择投篮；得分不行，可以选择助攻；抢断不行，可以选择抢篮板。国际篮球日，篮球场可以有不同位置，人生中可以有千万成功之路！
18.我在你打完篮球后为你送毛巾，在你不开心时候给你唱三只小熊，在你伤心的时候陪你沉默，我一直都在啊。
19.篮球场上啪啪啪，观众快乐笑哈哈。投篮进球时，愿你的梦想实现；队友合作时，愿你的友谊永远；向前奔跑时，愿你勇敢一往无前。国际篮球日，打篮球时，愿你的快乐被阳光触摸！
20.约场球吧，哪怕我们已经不再年轻。
21.人生就像篮球，我们为了篮球洒过汗，受过伤，但我们仍就坚持；我们倒下过很多次，被嘲笑过，被羞辱过，被无视过，可我们从未放弃。不管天气如何，不管场地如何，都阻挡不了我们对篮球的执着。因篮球让一群陌不相识的人成为了最真挚的朋友。国际篮球日，爱篮球，爱生活！
22.篮球，一开始是喜欢，后来是信仰。
23.国际篮球日，灌篮，灌进的是幸福，收获的是喜悦；盖帽，盖掉的是烦恼，封掉的是忧愁；投篮，投进的是快乐，得到的是激情；抢断，抢到是好运，断掉的霉运。愿你玩转快乐篮球，收获精彩人生！
24.唯爱与篮球不可辜负
25.过来一群会打篮球的人一直在说他不会打篮球。
26.其实dao，有些人的争论，根本zhuan没有什么实义，完全是为shu了争一时之气。这在智者的眼里，就跟看小孩抢玩具一样，只会一笑置之。
27.让梦想在篮球场上尽情飞扬，让幸福在篮球场上来个满贯，让快乐在篮球场上迅速传递，让激情在篮球场上无限释放，国际篮球日，带好如意尽情贯篮吧！
28.有球打，就全力以赴地去打，冇球打，就全力以赴地去生活。
29.那个男人，他很高他不帅他很二他讲义气他打篮球很潇洒而最重要的是他不喜欢你但你就是喜欢他这有什么办法 。
30.看到你的那种感觉就像快攻上空篮不进的感觉。
31.有球打就全力以赴打球，冇球打就全力以赴去生活，這才是籃球賦予給你生活的真正意義！
32.罚球才低头，突破才弯腰。
33.除了篮球，我对你是正儿八经的偏心。
34.我的篮球水*不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。
35.熟練的運球，滿身的汗水，磨*的鞋底，和投進的球，是對熱愛最好的證明。
36.失恋就是篮球比赛的动作上犯规，没关系，只要重来就可以了。
37.愿你从今往后，除了篮球，不再回头。
38.或许篮球打不了一辈子，但热爱它总可以
39.健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。国际篮球日，朋友需要祝福，而篮球将我们联系，祝你健康快乐！
40.最幸福的事就是。右手抱著籃球左手牽著你！熱愛籃球。
41.爱情就像打篮球，有进攻有防守，有时还会有假动作！
42.我只有站在球场上，才觉得自己的生活好像变得更有意义了。
43.篮球既不是金钱，也不是利益，它是一种快乐。
44.就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点，我的意思是，我不会因为任何人的离开或者伤病而停止对篮球的热爱。
45.跟韦德比谁白，跟姚明比谁快，跟乔丹比头发，跟奥尼尔比身材，发现自己的优点，不要自怨自艾，人生的篮球场上，尽情释放生命的精彩。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生！
46.我们如果身高不够，就默默的传递。我们如果技术不好，就挡住对手。我们不怕辛苦，为进球而奔波，哪怕影响一下对手，也是贡献。人生如球，贵在参与。国际篮球日，永不言弃，自强不息！
47.颜扣困难，不要留情面；暴扣忧愁，将烦恼驱散；骑扣坎坷，愿你一路顺风；背扣噩运，让吉祥相伴。国际篮球日，生活总有灾难，愿你顽强勇敢，努力追寻梦想，完**生精彩的灌篮！
48.打球要拉风，走路要挺胸，生活积极又向上。
49.我会书法，会画画，会钢琴，会古筝，会篮球，不过我最会.....赚钱！！！
50.奋力拼强篮板的瞬间，放肆奔跑，放肆大喊。
51.篮球如同人生，用汗水铸造辉煌，努力才有收获；用拼搏取得进步，奋发才能图强；用技巧战胜蛮力，智慧胜过逞强。国际篮球日，用心打篮球，才能取得胜利，用心悟人生，才能创造辉煌！
52.运球过人迅若奔雷，妙传助攻心有灵犀，干拔跳投百步穿杨，*筐暴扣激情荡漾，拼抢篮板汗水流淌，三步上篮青春飞扬，上步挡拆协助队友，尽情表现快乐赛场。国际篮球日，球场拼技艺，人生拼勇气，幸福在眼前，用心去争取！
53.带球过人妙传，脚步迅速看我身轻如燕；停球起跳灌篮，一气呵成瞬间成就；投篮罚球三分，百步穿杨都是得分利器；盯人协防联防，防守稳健才是胜利关键。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，生活无限精彩！
54.我记得你喜欢喝矿泉水喜欢打篮球喜欢白衬衣喜欢运动唯一不喜欢的就是我。
55.吹一陣風，有溫柔，卻冇了英勇，雖然投不動了，但心中有熱愛，眼中有籃筐。
56.篮球是一项高超技术的体育运动，也是大家喜爱的强身健体活动。是联络感情，相互了解相互认识的纽带。是双方沟通的友谊桥梁，赛出风格打出水*，也是一项燃烧激情释放活力的高消耗体力运动。国际篮球日，播撒笑声快乐，比赛友谊第一。
57.篮球是热爱，你是偏爱。
58.爱情有时就像打篮球。有时进攻、有时防守，时而还有假动作。
1.你要相信你投进去的每一个球都不是运气
2.我打算成为史上最伟大球员的那一刻，篮球就是我的一切。
3.看吧，这就是篮球男孩真正爱上一个女孩的样子。
4.篮球如人，在哪里跌倒，就在哪里弹起。不屈不挠，百折不悔，走过坎坷的历程，划破命运的苍穹，一道优美的弧线，直投篮中。国际篮球日，爱篮球，爱生活，爱坚韧不拔的精神！
5.机智过人，挥动矫健臂膀，顺势夺球；聪明果敢，稳踏霸气步伐，灵动运球；谋略非凡，躲闪间猛转身，漂亮灌篮。世界篮球日，愿你玩转幸福球，投进快乐篮，成就美丽梦想。
6.死了都要赢。———《黑子的篮球》，
7.篮球是世界上最可靠的东西，就算你把它扔到地上，它还会弹回来。
8.篮球，在指尖飞舞；激情，在赛场张扬；青春，在高高跃起；活力，在尽情释放；快乐，在心中回荡；篮筐，在前方招手。国际篮球日，愿你远投三分，百发百中！三步上篮，步步精彩！
9.篮球风格，没有标准答案。
10.举起幸福的手，拍着听话的球，走着潇洒的步，晃过烦恼的拦，迈着三步的腿，投着三分的篮，倒扣篮板如何，空中飞人怎样，为篮球鼓掌，为人生喝彩。国际篮球日，打出高兴，赢取人生！
11.国际篮球日，男的都去打篮球了，那么女的打什么球呢？女的，打绿球啊！哈哈，送个冷笑话给你，快去打篮球让身体热起来吧！
12.篮球，不只是一项运动，它是我的信仰。
13.关于篮球，虽然我很菜，但依旧很热爱。
14.生活大于篮球，生活不能没有篮球。
15.就算世界抛弃了我，至少我还有篮球！
16.与其手捧玫瑰西装革履站在楼下等她，不如让她到看你在运动场上，篮球架下如何生龙活虎。
17.篮球就如人生，进攻不行，可以专注于防守；灌篮不行，可以选择投篮；得分不行，可以选择助攻；抢断不行，可以选择抢篮板。国际篮球日，篮球场可以有不同位置，人生中可以有千万成功之路！
18.我在你打完篮球后为你送毛巾，在你不开心时候给你唱三只小熊，在你伤心的时候陪你沉默，我一直都在啊。
19.篮球场上啪啪啪，观众快乐笑哈哈。投篮进球时，愿你的梦想实现；队友合作时，愿你的友谊永远；向前奔跑时，愿你勇敢一往无前。国际篮球日，打篮球时，愿你的快乐被阳光触摸！
20.约场球吧，哪怕我们已经不再年轻。
21.人生就像篮球，我们为了篮球洒过汗，受过伤，但我们仍就坚持；我们倒下过很多次，被嘲笑过，被羞辱过，被无视过，可我们从未放弃。不管天气如何，不管场地如何，都阻挡不了我们对篮球的执着。因篮球让一群陌不相识的人成为了最真挚的朋友。国际篮球日，爱篮球，爱生活！
22.篮球，一开始是喜欢，后来是信仰。
23.国际篮球日，灌篮，灌进的是幸福，收获的是喜悦；盖帽，盖掉的是烦恼，封掉的是忧愁；投篮，投进的是快乐，得到的是激情；抢断，抢到是好运，断掉的霉运。愿你玩转快乐篮球，收获精彩人生！
24.唯爱与篮球不可辜负
25.过来一群会打篮球的人一直在说他不会打篮球。
26.其实dao，有些人的争论，根本zhuan没有什么实义，完全是为shu了争一时之气。这在智者的眼里，就跟看小孩抢玩具一样，只会一笑置之。
27.让梦想在篮球场上尽情飞扬，让幸福在篮球场上来个满贯，让快乐在篮球场上迅速传递，让激情在篮球场上无限释放，国际篮球日，带好如意尽情贯篮吧！
28.有球打，就全力以赴地去打，冇球打，就全力以赴地去生活。
29.那个男人，他很高他不帅他很二他讲义气他打篮球很潇洒而最重要的是他不喜欢你但你就是喜欢他这有什么办法 。
30.看到你的那种感觉就像快攻上空篮不进的感觉。
31.有球打就全力以赴打球，冇球打就全力以赴去生活，這才是籃球賦予給你生活的真正意義！
32.罚球才低头，突破才弯腰。
33.除了篮球，我对你是正儿八经的偏心。
34.我的'篮球水*不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。
35.熟練的運球，滿身的汗水，磨*的鞋底，和投進的球，是對熱愛最好的證明。
36.失恋就是篮球比赛的动作上犯规，没关系，只要重来就可以了。
37.愿你从今往后，除了篮球，不再回头。
38.或许篮球打不了一辈子，但热爱它总可以
39.健康需要运动，篮球便是其中之一；快乐需要友谊，篮球创造友谊；青春需要活力，篮球将年轻传递。国际篮球日，朋友需要祝福，而篮球将我们联系，祝你健康快乐！
40.最幸福的事就是。右手抱著籃球左手牽著你！熱愛籃球。
41.爱情就像打篮球，有进攻有防守，有时还会有假动作！
42.我只有站在球场上，才觉得自己的生活好像变得更有意义了。
43.篮球既不是金钱，也不是利益，它是一种快乐。
44.就算公交车上空无一人，司机也会把车开到终点，我的意思是，我不会因为任何人的离开或者伤病而停止对篮球的热爱。
45.跟韦德比谁白，跟姚明比谁快，跟乔丹比头发，跟奥尼尔比身材，发现自己的优点，不要自怨自艾，人生的篮球场上，尽情释放生命的精彩。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生！
46.我们如果身高不够，就默默的传递。我们如果技术不好，就挡住对手。我们不怕辛苦，为进球而奔波，哪怕影响一下对手，也是贡献。人生如球，贵在参与。国际篮球日，永不言弃，自强不息！
47.颜扣困难，不要留情面；暴扣忧愁，将烦恼驱散；骑扣坎坷，愿你一路顺风；背扣噩运，让吉祥相伴。国际篮球日，生活总有灾难，愿你顽强勇敢，努力追寻梦想，完**生精彩的灌篮！
48.打球要拉风，走路要挺胸，生活积极又向上。
49.我会书法，会画画，会钢琴，会古筝，会篮球，不过我最会.....赚钱！！！
50.奋力拼强篮板的瞬间，放肆奔跑，放肆大喊。
51.篮球如同人生，用汗水铸造辉煌，努力才有收获；用拼搏取得进步，奋发才能图强；用技巧战胜蛮力，智慧胜过逞强。国际篮球日，用心打篮球，才能取得胜利，用心悟人生，才能创造辉煌！
52.运球过人迅若奔雷，妙传助攻心有灵犀，干拔跳投百步穿杨，*筐暴扣激情荡漾，拼抢篮板汗水流淌，三步上篮青春飞扬，上步挡拆协助队友，尽情表现快乐赛场。国际篮球日，球场拼技艺，人生拼勇气，幸福在眼前，用心去争取！
53.带球过人妙传，脚步迅速看我身轻如燕；停球起跳灌篮，一气呵成瞬间成就；投篮罚球三分，百步穿杨都是得分利器；盯人协防联防，防守稳健才是胜利关键。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，生活无限精彩！
54.我记得你喜欢喝矿泉水喜欢打篮球喜欢白衬衣喜欢运动唯一不喜欢的就是我。
55.吹一陣風，有溫柔，卻冇了英勇，雖然投不動了，但心中有熱愛，眼中有籃筐。
56.篮球是一项高超技术的体育运动，也是大家喜爱的强身健体活动。是联络感情，相互了解相互认识的纽带。是双方沟通的友谊桥梁，赛出风格打出水*，也是一项燃烧激情释放活力的高消耗体力运动。国际篮球日，播撒笑声快乐，比赛友谊第一。
57.篮球是热爱，你是偏爱。
58.爱情有时就像打篮球。有时进攻、有时防守，时而还有假动作。
1.千万次奔跑，千万次投篮，辛勤的汗水在球场抛洒；一次次被抢断，一次次失败，痛苦的眼泪不断流淌；努力拼抢，争夺篮板，成功的喜悦需要拼搏来实现。国际篮球日，愿你实现突破，生活精彩无限！
2.或许不谈感情只打球，我也会很快乐。
3.希望这个夏天能够投篮准一点，突破快一点，快乐多一点，难过少一点。
4.激情，在赛场中张扬；汗水，在奔跑中挥洒；活力，在运动中释放；心跳，在美好中悦动；目标，在奋进中接*；跳跃，在对抗中精彩；篮球，在指尖上飞舞；投篮，在篮筐中命中。国际篮球日，愿你玩转篮球，开心快乐每一天！
5.看见小时代剧组上快本的游戏坐地上打篮球，就想起exo啊。
6.篮球赛上少了你的动力，以为你已经不要我了，已经和我分手了。
7.那是我第一次初见他，他刚打完篮球。脸红红的，好可爱，却不知是看到我而脸红的，还是运动过后的红晕。
8.就算什么都不为，当你一无所有的时候，试试抱着一个篮球走到球场，你就拥有了全世界。
9.人生如篮，事事如球，篮球就是生活。传球是配合，投球是拼搏，带球就是为生计而奔波。有的人是球星，有的人是球王，更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮球日，打篮球练身体，看篮球品生活，祝你天天快乐！
10.别辜负了能打球的年龄，一切还来得及。
11.国际篮球日，打的是友情，传的是快乐，投的是幸福，扣的是精彩，跑的是健康，跳的是激情，断的是困难，抢的是好运。愿你打出精彩篮球，走过快乐人生，开心每一天！
12.洋溢青春的笑脸，奔跑球赛的前线，抓住开心的.球，迈起快乐的步，投入幸福的篮，燃起胜利的火焰。让运动传承着健康、激情、活力。国际篮球日，来吧，一起打球吧！
13.当我拿起篮球的那一刻我已经输了
14.投不进的回家球，是球场对你最后的挽留。
15.一个喜欢打篮球的男孩子要是愿意用打球的时间陪你，那你一定很重要。
16.多陪陪自己的女朋友，她们没有篮球，没有LoL，没有那么多兄弟，只有一个你。
17.除了喊人打球，能让我主动的都是打心眼里喜欢的。
18.她没见过我打球没穿过我的球衣没牵过我打完球脏脏的手没看见我投完三分后对她笑的样子挺遗憾的。
19.每日一囧，因太胖卡在洞里的土拨鼠，好忧伤！爱打篮球的男生让妹子们把持不住了！告诉你女神一个人在家的时候是如何关灯睡觉的！
20.球場不大，但卻裝下我的個天空，籃球不大，但卻裝下了我整個夢想。
21.打球要拉风，走路要挺胸，生活积极又向上。
22.如果见不到洛杉矶凌晨四点的太阳，那就去追傍晚6点的日落。
23.我会像防守禁区一样守护着你。
24.有些事情我們不能做一輩子，但熱愛可以”#打球人。
25.曾经把篮球放在手里，现在将篮球留在心中。
26.我喜欢自己赚钱买篮球鞋的男生。
27.每一滴汗水，都是晶莹剔透的；每一步跳跃，都是全力以赴的；每一刻投篮，都是全神贯注的；每一次灌篮，都是激情四射的；每一轮防守，都是尽职尽责的；每一份荣誉，都是团队赢取的。国际篮球日，愿你爱上篮球，快乐无限！
28.他是蛇精病，不是自己感冒了，下那么大雨还去打篮球！
29.不爱篮球的人永远不懂当你站在球场上的开心
30.篮球是热爱，而你是偏爱
31.我的快乐很简单，一群人，一个篮球，一个球场，一瓶矿泉水，这就是我的快乐
32.当我老了，我也会爱着篮球。
33.她在的话，我打球会比较有底气一点。
34.不曾想过放弃，篮球也如此，我愿意赌下一个三分空心入网。
35.除了篮球，我对你是正儿八经的偏心。
36.国际篮球日，让活力释放，激情无限；让脚步游走，神采飞扬；让热血沸腾，澎湃无限；让汗水挥洒，才华尽展；让快乐涌动，无限蔓延；让精彩呈现，乐享篮球。愿你玩转篮球，开心无限！
37.比起三分球，我更想投中你的心。
38.与其手捧玫瑰西装革履站在楼下等她，不如让她到看你在运动场上，篮球架下如何生龙活虎。
39.夏天就是，你穿球衣，我穿裙子，你打篮球我送水，打完篮球你带我去吃冰激凌。
40.我喜欢篮球的气息，炽烈得像我燃烧的梦想。
——小班体育游戏吹泡泡教案汇总5篇
游戏目标：
1、引导幼儿练*踮脚和下蹲的动作。
2、发展幼儿的身体*衡能力。
3、培养幼儿遵守游戏规则的良好*惯，能和同伴愉快地合作。
4、通过小组合作，共同商量表达表现的形式，大胆表演。
5、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。
游戏过程：
1、教师带领幼儿拉成一个圆。
2、带领幼儿进行游戏，引导幼儿在游戏中学*儿歌。
吹泡泡、吹泡泡，吹成一个大泡泡;吹泡泡、吹泡泡，吹成一个小泡泡。泡泡飞高了，泡泡飞低了，啪!泡泡爆炸了!
3、教师与幼儿继续进行游戏。
4、游戏结束。教师与幼儿共玩游戏"拉个圆圈走走"。
指导要求：
教师提醒幼儿按儿歌玩游戏，注意圆圈的完整。
教学反思：
通过本次活动，让幼儿更加体验到泡泡不但好玩，而且泡泡更有着更多的本领，幼儿能开心快乐地在游戏中得到了享受与进一步的.学*。培养了幼儿的良好倾听的*惯，在师幼的互动中得到了和谐自主的发展。
一、设计思路：
户外活动时，孩子们总是嚷着要吹泡泡，看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落，孩子们都会追着泡泡跑，用小手去抓住，然后大声叫着：“老师，我抓到泡泡啦！”孩子们玩得很开心，象是一只只回归到大自然的小鸟，此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧！
二、活动目标：
①、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美；
②、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力；
③、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
三、活动准备：
①、泡泡水
②、幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。
四、活动流程：
○ 开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。
○ 教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。
设计思路：
户外活动时，孩子们总是嚷着要吹泡泡，看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落，孩子们都会追着泡泡跑，用小手去抓住，然后大声叫着：“老师，我抓到泡泡啦！”孩子们玩得很开心，象是一只只回归到大自然的小鸟，此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧！
活动目标：
①、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美。
②、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力。
③、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
④、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
⑤、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
①、泡泡水
②、幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。
活动过程：
①、开始部分
开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。
教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。
②、基础部分
引导幼儿学*踮脚、下蹲、后跳的`动作，注意幼儿动作的准确性。
教幼儿游戏的儿歌。
吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。
讲解游戏规则。
当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈；念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢；念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚；念到泡泡飞低了，幼儿蹲下；念到泡泡破了，幼儿向后跳。
引导幼儿边念儿歌边玩游戏。
③、结束部分：
引导幼儿课后放松活动，带幼儿一起观察地上的小草，说说小草的特征；感受一下在草地上走是什么感觉？
活动反思：
本次活动是体育活动，通过玩泡泡发展幼儿的观察能力和想象能力。一开始，我是出示图片让幼儿仔细观察泡泡的形状、颜色，从而激发幼儿对这节活动产生兴趣。教师示范吹泡泡的过程中，调动孩子们对活动的兴趣及参与的积极性，孩子们高兴地连跳带说使劲拍手，有的幼儿还说："老师我拍的好不好。" "真好，你真棒。"
活动目标：
1、学*与同伴手拉手，按照儿歌的节奏向圆心和圆外走。
2、借助标记、周围同伴的位置等为参照物，快速站圆圈。
3、在游戏中体验吹泡泡、追泡泡、拍泡泡的乐趣。
4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
5、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
活动准备：
吹泡泡用的肥皂水和泡泡枪、一块有圆圈的场地。
活动过程：
一、玩游戏：吹泡泡、追泡泡。
(1)教师出示肥皂水和泡泡枪，引起幼儿兴趣。
(2)交代游戏要求，提醒小朋友追泡泡的时候要当心，不能撞在一起。告诉幼儿老师会在这里吹泡泡，也会在那里吹泡泡，小朋友要到不同的地方追泡泡。
(3)教师吹泡泡，幼儿玩追泡泡的游戏。
二、游戏"吹泡泡"
(1)教师：今天，我们班级也有很多调皮的泡泡，它们还会连在一起变成大泡泡呢!这些大泡泡，一会儿变大，一会儿变小很好玩，你们想不想试试?
(2)交代幼儿名称以及玩法：你们都是我吹出的泡泡，现在你们这些泡泡要连在一起变成一个大泡泡。我们一起念儿歌，让泡泡变大、变小。当听到老师说："皮球回来了!"小朋友找圆圈，然后快速站到圆圈上。
(3)引导幼儿玩游戏，边用语言提示幼儿：吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡……提示，变成大泡泡的时候，泡泡不能破，不能漏气，要是漏气了，这个大的'泡泡就没有了，吹小泡泡的时候不能挤在一起……游戏进行1--2次。
(4)表扬快速回到圆圈上的幼儿，并提问：这些小朋友为什么能够快速回到圆圈上呢?开展游戏1--2次。鼓励小朋友和教师一起念吹泡泡的儿歌。
三、放松活动：小孩，小孩真爱玩。
活动前，老师提醒小朋友：老师请小朋友摸什么，小朋友只能摸以下就快快跑回来。活动结束后，表扬快速回来，而且不撞到别人的小朋友。
教学反思
活动一开始我做了简单的吹泡泡的安全提示，让幼儿注意几个不安全的因素，然后引导请幼儿猜测吹出来的泡泡像什么?从而丰富孩子的想象力。我让孩子们带上泡泡水来到护外玩吹泡泡，启发幼儿观察吹出的泡泡在阳光下是什么样子的。在吹的过程中，孩子们总是跑来告诉我泡泡飞到天上去了。在游戏中，孩子们能够通过亲身体验中去学*、探索和发现。在亲自操作的过程中获得成功的满足和喜悦，进而形成新的学*动机和愿望。在体验活动中孩子们获得了活泼、大方，乐意交往，善于合作等终身受益的个性品质。他们尽情地运用多种感官充分体验，获得了善于观察，勤于思考，乐于实践，勇于创新等终身有益的学*品质。他们不断体验快乐和成就，实现自我价值的过程中保持着对科学探究的浓厚兴趣，和强烈的求知欲，获得了对生活、对学*、对社会的积极的情感态度，构建完美人格。
设计思路：
户外活动时，孩子们总是嚷着要吹泡泡，看着一个个五颜六色的泡泡在空中慢慢飘落，孩子们都会追着泡泡跑，用小手去抓住，然后大声叫着：“老师，我抓到泡泡啦！”孩子们玩得很开心，象是一只只回归到大自然的小鸟，此次活动就让幼儿在大自然中感受到玩游戏的快乐吧！
活动目标：
1、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美。
2、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力。
3、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
1、泡泡水
2、幼儿已有牵圆圈进行游戏的经验。
活动流程：
1、开始部分
开始部分带幼儿整队走到户外花园，提醒幼儿户外的常规要求。
教师吹泡泡，让幼儿自由抓泡泡，比比谁抓的多，提醒幼儿在活动过程中注意安全。
2、基础部分
引导幼儿学*踮脚、下蹲、后跳的动作，注意幼儿动作的准确性。
教幼儿游戏的儿歌。
吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。
讲解游戏规则。
当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈；念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢；念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚；念到泡泡飞低了，幼儿蹲下；念到泡泡破了，幼儿向后跳。
引导幼儿边念儿歌边玩游戏。
3、结束部分：
引导幼儿课后放松活动，带幼儿一起观察地上的小草，说说小草的特征；感受一下在草地上走是什么感觉？
——小班体育游戏篮球运球教案优选【5】份
活动目标：
1、练幼儿拍球，传球的技能以及动作的协调性与灵敏性
2、在游戏中学会合作，体验合作游戏的乐趣，积极探索球的各种玩法。
活动准备：
音乐
篮球若干个
哨子一个
篮筐两个
课前训练球的各种拍法
活动过程：
一、热身运动
带领幼儿在激情音乐的气氛下练*球的各种拍法，进行热身。单双手原地拍球，双手交替拍球，单脚站立拍球，双脚跳起拍球像兔子一样，花样拍球等。
二、进行游戏
向幼儿讲解游戏规则。在游戏中要遵守纪律，注意安全，玩游戏时要有集体意识不可以只顾自己玩。哨声想起开始游戏，中途如果有小朋友掉球要捡起来之后游戏才可继续进行。哪一组在老师规定的时间之内先完成任务即为获胜，输的那一组惩罚他们创新花样拍球。（教师适当引导）
游戏过程：
1、幼儿分成两组，每组十个人（男女生各5个）排头幼儿双手拿球，经头顶到脑后，第二名幼儿接过球在经头顶往后传递，依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
2、两腿分开站立，排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿，第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿，依次进行。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
3、幼儿站成两路纵队，甲队第一名幼儿传给乙队第一名，乙队第一名则传球给甲队第二名，依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。最后一个幼儿将球投进篮筐内。速度快的那组获胜。
三、放松运动
在游戏结束之后给予所有幼儿表扬，鼓励他们在以后的学*中多积极参加各种游戏活动。在玩中学，学中玩。
活动目标：
1、幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的`情景。
2、体验与小篮球一起做游戏的乐趣。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
准备：
绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干
过程：
一、出示图片，引出话题
1、师：你们看了这些图片后，发现图片上由谁？在干什么？你们先互相讨论一下，再告诉大家。
2、幼儿讨论后回答。
幼：图片上由许多小朋友，他们在拍皮球，滚皮球，抛皮球等
3、教师小结：你们说的真好，图片上的小朋友们正在和小篮球做游戏，有的在拍皮球，有的在滚皮球，有的在抛皮球……他们玩得真开心。
二、幼儿操作
1、师：那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来？（想）
2、幼儿操作，教师巡回指导。
三、作品交流分享
1、展示幼儿的作品。
2、幼儿之间互相交流。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
活动目标：
1、通过学*拍球的基本方法，感受拍球比赛的快乐。
2、学会通过体育活动调控自己的情绪，培养自信、自强的心理。
3、帮助学生树立安全意识，养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与*惯。
活动准备：
篮球、场地
活动过程：
1、教师引导幼儿做热身运动。
2、小篮球的拍球比多，组织学生进行熟悉球性的练*。要求：用手指、指根按拍球，肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和，按压明显，有节奏地拍球。
3、教师引导，进行多种方式的练*。
①拍球动作变化
②拍球节奏变化
③拍球姿势变化
4、引导学生相互观察动作拍球动作柔和，让按压结合好的学生示范。
5、夹球跳
将球夹在两腿的任何部位，向前跳。比赛开始，第一个同学夹球跳到对面，将球交给同伴，同伴依次跳完，以先完成的队为胜。
6、放松活动：
抛球笑接球停
活动目标
1.能在原地拍球，带球走，绕障拍球中锻炼手眼协调能力，发展敏捷性、协调性、灵巧性。
2.能在游戏活动中提高对篮球的了解，知道基本的拍球、带球跑的方法
3.能在集体游戏中感受到协作的乐趣，体验到竞技比赛的快乐
重点难点
能灵巧的带走跑动，并绕过障碍
活动准备
1.经验准备：能原地拍球，有初步带球走的经验和统计的经验
2.物质准备：篮球37个、小黑板、口哨、大篮子4个，红黄蓝绿的区域手环，大统计表一张，笔1，栏杆8根
活动过程
一、热身
教师打招呼、带领幼儿热身，
二、拍球练*
（一）幼儿自行拍球
师：宝贝们，你们都会玩篮球了，可是篮球听你们的话吗？请你们拍球看看，有没有小朋友的篮球喜欢从他的手里跑开的。
（二）拍球练*
师：宝贝们，有没有小朋友的篮球不听话，从手里跑开的。
师：请你们和我一起学个拍球方法，双腿微屈，身体前倾，用手指拍球，手腕动起来。看看这个方法会让你的篮球听话了呢。
教师带领幼儿进行几组拍球练*。
三、游戏：运球小能手比拼
（一）第一轮游戏
师：宝贝们，我看到了，现在很多小朋友的篮球开始听你们的话，不乱跑了。现在更大的挑战来了，请大家按手环颜色，四路纵队集合。我的口哨响起排第一的小朋友拍球跑到场地另一边去，把球投在对应篮子里，然后跑回来和后面的小朋友击掌，后面的小朋友又继续去投球，用时最短的一队是第一名，第二名积三星，第三名积两星，第四名积一星。
师：如果你的篮球跑走了，请你动作快快的把球捡回来，然后继续。预备~
（二）第二轮游戏
回顾上一轮游戏，教师计分，幼儿数星星
师：x队拿了第一名，你们想超过他们吗？这一次每队一个球，拍过球绕过栏杆再拍回来，把球给下一个小朋友，最先完成的一队积四星。
师：悄悄告诉大家，如果你想拍球拍得好又快，记得用你的手指拍球，而且拍球的后面一点，这样可能你们就会跑得快。
（三）分数统计
师：这一次的第一名是谁啊？有几分？第二名是谁啊？有几分？第三名是谁啊？有几分？第四名是谁啊？有几分？啊，我们算一算，现在星星最多的是谁？
幼儿数数统计，决出胜利的一队
五、小结，放松
师：宝贝们，玩了这么久累了吗？那举起你的小手来我们放松一下吧。
教师带幼儿做放松运动
师：今天我们学*的拍球的方法是什么啊？怎么可以让球跑得快？
幼：双腿微屈，身体前倾，五指分开，用手指触摸球体，手臂手腕一起用力。拍球的后面。
师：真厉害，今天的本领你们都会了，请你们把篮球放回架子上，然后来找我排队吧，我们要**室了。
活动总结
户外的体育游戏，孩子们非常容易兴奋，怎样让孩子能在玩球的激动情绪中回拢到教师身边，口哨非常重要，在活动前和孩子们讲好规则，说明什么哨声代表什么意思，需要孩子们怎么做，这样才能让活动更好的进行。
活动目标
1、开展系列拍篮球活动，使幼儿喜欢拍篮球、提高拍篮球的技能。
2、在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。
3、培养幼儿的观察力、动手操作能力。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
活动材料与相关环境设计
球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。创设主题墙饰―《快来拍球吧！》，其中包含了幼儿拍球练*的照片。幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。
活动准备
教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。
活动过程
1、活动的引入：教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。
2、教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水*。
（根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水*和发展需求制定相应的指导策略。于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水*和体能达标的标准划分了四个层次。
层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。
层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41%。球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。
层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
层次四，能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能，有的甚至能够连续拍三四十个。
3、调整难度、分层指导
层次一：请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法�D�D皮球落在地上以后，马上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就会不停地跳起来。
（在反复练*中，虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧，但是已开始具备了拍球的意识，完成了最初的拍球动作，这在他们原有基础上是一大进步，教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子，教师要手把手地和他们一起拍球，告诉他们眼要看着球弹起来的方向，手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力，在教室的活动区域中可同时投放练*手眼协调的玩具。）
层次二：进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上，在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练*，使幼儿感受球的上弹，掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球，尝试用手掌拍球。
