尊敬的领导：
您好！
由于*期没能休息好的缘故导致自己出现了上班打瞌睡的状况，尽管知道这样做不符合银行柜员的工作要求却没能及时制止这样的做法，直到打瞌睡的情况发生以后再来进行后悔的确有损于银行的整体形象，毕竟对于踏入银行办理业务的客户来说上班打瞌睡的柜员明显是不值得信任的，因此我在仔细反省上班打瞌睡的过失以外还进行了相应的检讨。
作为银行柜员却因为打瞌睡的做法影响了集体的声誉无疑是得不偿失的，而且我得反思*期在柜员工作中的表现才能够找出造成打瞌睡的主要原因，实际上若是自己能够早些休息并合理安排作息时间则意味着上班打瞌睡的事情很有可能不会发生，然而正因为对这类事务不够重视导致自己未能及时排除打瞌睡的隐患，实际上我能够体会到这次上班打瞌睡正是长期晚睡所导致的结果，精神上的疲惫经过多次叠加从而导致承受不住以至于出现了这类状况，若是能够有所警惕并提前意识到晚睡是不正确的做法便能够有效遏制上班打瞌睡的行为。
既然已经来到银行进行工作就应当对得起客户的那份信任才行，无论自己所在窗口是否有客户需要办理业务都应该打起精神以免在工作中出现差错，若是有客户办理业务的时候发现柜员正在打瞌睡想必会在内心感到无比失望，更何况面对同事们质疑的目光便能明白上班打瞌睡造成的影响究竟有多么恶劣，明明柜员工作深受银行领导的信任却没能将其做好以至于发生上班打瞌睡的窘迫状况。
面对这类状况的确需要在柜员工作中提升自我约束力才能重获领导的信任，毕竟若是自己对待柜员工作足够重视的话也不会坐视打瞌睡的状况发生，明明以往为了在工作中获得银行领导的认可付出了那么多努力却没能将其做好，现如今等到打瞌睡的状况发生以后再来进行后悔未免显得太不负责了，重要的.是问题产生之前自己未能产生危机意识从而导致上班睡觉的状况出现，所幸的是这次教训让我认识到自己思想方面的浅薄从而找出导致上班打瞌睡的主要原因。
正因为对银行柜员的工作无比重视才会在打瞌睡的事情发生以后感到后悔与自责，因此我会在后续的柜员工作中履行好自身的职责并确保这类状况不会再次发生，无论是为了银行的声誉着想还是证明自己都要遏制住这种错误的做法才能有所作为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
这次的事情我经过了深刻的思考，认真的对自己的问题严谨的反省了几遍。现在已经彻底清楚了自己身上的错误。也正是因为在这次反思过后，我才知道了自己居然有有这样多的错误的不足，其中有不少是同事在过去给我提起的，但是我却因为自己的懒惰，自己的散漫态度，让这些错误一直留在自己的身上！这是非常不正确的！不仅给自己带来了麻烦，还给周围的同事以及领导受到影响！
这次在工作的时间给领导带来这么不好的印象实在是非常抱歉。身为员工，我们因该在工作的时候给公司带来手里，给公司提供自己的热量才对！可是我在这次的工作中，不仅没能好好的完成自己的工作，反而还在工作的岗位上呼呼大睡！这真是本末倒置！是我们为公司提供热量，而不是公司给我们提供睡床！！
这次的的事情真的让我非常的惭愧和后悔，自己在公司这样的地方――睡觉！这是将工作岗位当成了什么地方？这是将公司当成了什么地方？其实我自己也深知自己的错误，知道自己不该在公司里，在工作的时候睡觉。但当时真的是太困了，这才没有撑住。
现在要反思自己的错误，我想还是得先从自己为什么这么困说起。首先问题就在昨晚的时候说起，因为家中来了朋友，和他畅聊的时候渐渐的忘记了时间。这个时候其实错误就已经犯下了。明明已经知道明天还要上班，可是我却没有对自己熬到深夜的这种行为做任何的反应！
这不仅是对工作的不负责任，更是对朋友的不负责任！
现在仔细的反省一下，要是我们及时的意识到今天还有工作要做，要是我能认识到工作中的重要性，又这么会犯下这样的错误呢？与朋友相聚是件值得高兴的事情，但是我却因为这件事情忘记了生活和工作，这不就是和没有自制力的小孩子一样吗？这样冒失的行为给自己带来的麻烦现在我已经彻底的感受到了，也深深的为此后悔。希望自己能好好的吸取这次的教训，改正自己的毛病。
对于我这次在工作岗位上睡觉的问题，我一定会好好的改正，希望领导能原谅我这一次，这样的错误，我一定不会再犯！请您再给我一次机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
最*在工作中出现上班打瞌睡的问题让我感到很惭愧，毕竟无论是自身工作的重要性还是领导的嘱咐都让我意识到认真工作的重要性，然而因为对自身不良*惯的放纵导致上班期间竟然出现了打瞌睡的错误行为，不得不说在工作中出现这样的状况着实有些太不尊重领导对员工的教导，更何况上班期间打瞌睡的状况也会让他人难以信任自己能够将工作做好，因为打瞌睡导致工作中出现信任危机着实需要进行检讨才行。
其实经过简单的分析不难发现我在*期的生活中并没有休息好，因为晚上经常难以入眠导致我在*时的工作中难以集中精力，其实在这种状况出现的时候我便应该保持警惕并审视*期的所作所为，然而当时的我并没有重视自身工作状态较差的问题并有意放纵熬夜的情况持续发生，这也导致我高估自己身体状况的`做法给工作造成了影响，不得不说上班打瞌睡的行为着实让公司领导感到很失望，早知会出现这种状况为何不尽快调整好自己的作息时间呢？
通过这次教训让我意识到自己打瞌睡的行为着实给公司的发展造成了不好的影响，工作期间出现这种状况只会严重影响到身边同事的工作效率，而且这种做法也容易影响到公司的声誉自然的尽快改正过来，否则总是这般不重视公司规定只会让领导对自己感到失望罢了，既然如此为何不做好自己的本职工作并保持良好的精神状态，而且我也得消除上班打瞌睡带来的负面影响并挽回领导的信任才行，对于自己的职业发展来说弥补上班打瞌睡造成的损失是很重要的。
以后的工作中我会重视自己的状态并争取完成领导安排的任务，至少不能够因为上班打瞌睡的问题影响到工作质量且让领导感到失望，这个深刻的教训让我意识到自己以往的错误思想是不利于在职场发展的，所以我得重视领导的批评并想办法解决自己上班打瞌睡的问题才行，所以我会尽快调整好作息时间并确保自己在上班之前拥有良好的精神状态，当自己晚上休息好以后自然能够有效防止上班打瞌睡的状况发生。
既然已经因为上班打瞌睡的问题遭受损失就得尽快转变以往的错误观念才行，在工作中要重视细节并确保自己在上班期间能够保持良好的精神状态，而且我也会在往后的工作中积极表现自己以便于弥补上班打瞌睡造成的损失，我会以行动证明自己的改变并在工作中重获领导的认可。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
因为晚睡导致上班迟到的这种做法在我看来对于身为保安的自己造成了很大的负面影响，毕竟上班期间这样做无论被谁看见都会对保安群体产生些许偏见，然而对于这些视而不见的自己经过领导的批评以后才发现上班睡觉的做法的确值得进行深刻的检讨。
实际上对于从事保安工作多年的自己来说的确不应该让打瞌睡的行为出现在上班期间，无论是对于工作还是身边的人都会带来比较恶劣的影响，在保安工作中没有珍惜领导给予的信任并且做出打瞌睡这种自损形象的事情，可以保安工作中付出的诸多努力都因为这次打瞌睡变得毫无意义起来，只不过让人感到遗憾的是这种想法正在随着自己这次打瞌睡的错误逐渐转变为现实，既然明白身处于传达室的自己需要做好门岗工作又岂能在上班期间做出这样的事情，想必在外进行巡视的同事了解到这样的情况以后也对自己感到无比失望吧。
既然选择保安这份职业就应该在工作中遵守职业道德并履行职责才行，毕竟在上班期间唯有遵守本心投入到日常的巡视工作才不会授人以柄，只不过保安的职业形象似乎因为这次打瞌睡的做法变得堕落起来，毕竟自我从事这份工作以来便树立了将保安光辉形象传播下去的理念又怎能在工作中自毁基业，因为打瞌睡阻挠日后的发展的确算得上是拖了全体保安队伍的后腿，至少在同事们的.眼中在工作中交付信任的我做出了这种事简直就是不可原谅。
面对保安人员的使命应该反思最*几天是否存在着没有休息好的状况，而且既然明知工作日期间的重要性就应该要抵制诱惑并早些入睡才行，无论是沉迷电视还是沉迷手机都有可能导致上班期间无法保持对保安工作的注意力，因为这方面的原因导致打瞌睡的确会让身为保安的自己感到比较困扰，至少我得具备些许时间观念才能够将打瞌睡之类的弊病全部解决掉，否则放任下去而不进行管理的话很有可能因为上班打瞌睡的问题导致失去这份来之不易的保安工作。
既然已经承接传达室的保安工作就应该肩负起这份职责才不会令人感到失望，与其继续糟蹋领导的好意进行睡觉还不如投入到公司的建设从而发挥余热，至少公司的规定以及这次教训让我明白打瞌睡的确会对保安形象产生不好的影响，为了不让这类事件再次发生还是尽快振作并投入到保安工作中去才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的银行领导：
您好！
我是xxx，真的是非常的羞愧，不知道自己什么时候养成了这个*惯，在上班期间干别的事情，而且还是在打瞌睡，我作为一名银行的柜员，自己的本职工作没有完成，居然就睡觉，打瞌睡，这种情况以前是没有过的，在我们银行也是不允许出现，我也知道我这次的行为让您失望了，在自己工作没有完成的时候，做出来这种事情，这实在是显得非常的不合时宜，对于这件事情，应该做出相关反省。
首先我今天上班打瞌睡，这是对工作的不尊重，还有对客户的不尊重，有的时候我在上班期间就是因为自己的一个不留神，一个不注意就忽视了很多事情，就把自己的工作给忘记了，我真的不知道怎么跟您解释了，但是这件事情已经严重的影响到了我的上班状态，相比之下，我现在不愿意去接受这个事实，而且我的情况受到了银行的责罚，我现在真的很自责，很难受，因为我作为一名柜员，自己的工作没有做好，而且这个时候我还保留意见，这是非常不好的，我应该做出深刻的反省才是不应该在这个时候也不应该在上班期间打瞌睡，这也是我的自制力不强的表现。
说起这件事情的经过，还得从昨天说起，因为昨天由于自己的事情忙到了很晚，没有合理安排自己的时间，一直到了上班的时候，我还在想着昨天的事情后，昨天在工作当中遇到了很多问题，处理的很晚才解决，这么一来，我就耽误了很多睡眠时间，到了晚上睡觉的时候就没有很早的睡，然后就造成了失眠，精神状态也不是很好，又知道了，今天工作的时候也在想着昨天的事情，然后自己注意力不集中，就打瞌睡，精神状态不好，这样下去最容易出问题，特别是在工作勤一点，影响特别不好，我现在想了想，昨天的情况真的非常的自责，也感到非常的不安，想了想还是应该去反省自己一下，在这件事情上面我做的非常不好，是我长期以来没有养成良好的工作*惯，作为一名银行柜员，我这样下去是非常不好的，也容易造成一些别的影响，我现在想了想，我应该好好的去纠正自己这些错误，在以后的银行工作当中，不能再出现了，作为一名柜员，我应该以身作则，带好头，做好这份工作，也应该给大家一个交代，上班打瞌睡，这个事情不能去逃避，我一定好好反省自己，。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的时候打瞌睡了，没有合理的安排时间，就会出现这样情况，我作为一名老员工了，实在起了一个不好的作用，自己在办公室算得上是非常认真的，*时都认真的处理好自己的工作，但是今天我却没有做好带头作用，今天在上班的时候打瞌睡的情况，让其他的同事看到了，影响很不好，别让您看到了，我真的很惭愧，对于自己的时间安排的不合理，没有充分的时间休息，这很不好，有的时候我也认识到了这个问题，但没有去纠正自己，时间一久了，就形成了这样的*惯，我应该检讨一下。
这个*惯其实也是长期养成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在为明员工确实是很不好的，特别是在办公室而言，我们每天的工作都是比较繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面没有精神去做好，就肯定会出现问题，那样会严重的影响到办公室的日常工作秩序，也会让别的同事们受到影响，这样的后果是我不愿意看到的，真的很难受，也很自责，在接下来工作当中，肯定不能在出现这样的情况了，我们办公室的工作气氛非常的高，我这样下去非常影响日常的氛围，我居然在上班打瞌睡，自己的本职工作都没有做好，我是思考了一下自己出现这样的情况的，主要原因主要就是昨天晚上没有好好的.休息，然后自己再早上的时候就已经没有精气神了，一直听到了，下午就更加如此了，本来应该有很多工作要处理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期间没有很多精神，迷迷糊糊的在工作，这样下去是非常不好的，容易造成失误。
我们办公室的工作是需要非常细心的，一旦出现了一点点失误，就会联想到很多方面，当然不愿意看到这样的情况发生，作为一名老员工，我还是对自己要求比较高的，这今天的事情摆在面前，我没有办法改变了，这次的情况是我做的不好，也是我对自己要求不高，更加是对工作的一种怠慢，有的时候不严格要求自己，肯定就会出现各种各样的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，确实是我的错，也是对工作疏忽了，对自己的要求低了，我来到公司工作了这么几年的时间，第一次出现这样的情况，养成了不好的*惯，我肯定会好好的纠正的，对于自己的要求，一定会提高，也会在工作当养成好的*惯，再也不会打瞌睡了，因为这样真的很影响工作，特别是周围的同事，其实工作的上面有的时候也会很困，我这样影响到了他人就非常不好了，对于这次的行为，我深感愧疚，以后肯定会合理安排休息时间，再也不会再打瞌睡了。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的时候打瞌睡了，没有合理的安排时间，就会出现这样情况，我作为一名老员工了，实在起了一个不好的作用，自己在办公室算得上是非常认真的，*时都认真的处理好自己的工作，但是今天我却没有做好带头作用，今天在上班的时候打瞌睡的情况，让其他的同事看到了，影响很不好，别让您看到了，我真的很惭愧，对于自己的时间安排的不合理，没有充分的时间休息，这很不好，有的时候我也认识到了这个问题，但没有去纠正自己，时间一久了，就形成了这样的*惯，我应该检讨一下。
这个*惯其实也是长期养成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在为明员工确实是很不好的，特别是在办公室而言，我们每天的工作都是比较繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面没有精神去做好，就肯定会出现问题，那样会严重的影响到办公室的日常工作秩序，也会让别的同事们受到影响，这样的后果是我不愿意看到的，真的很难受，也很自责，在接下来工作当中，肯定不能在出现这样的情况了，我们办公室的工作气氛非常的高，我这样下去非常影响日常的氛围，我居然在上班打瞌睡，自己的本职工作都没有做好，我是思考了一下自己出现这样的情况的，主要原因主要就是昨天晚上没有好好的休息，然后自己再早上的时候就已经没有精气神了，一直听到了，下午就更加如此了，本来应该有很多工作要处理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期间没有很多精神，迷迷糊糊的在工作，这样下去是非常不好的，容易造成失误。
我们办公室的工作是需要非常细心的，一旦出现了一点点失误，就会联想到很多方面，当然不愿意看到这样的情况发生，作为一名老员工，我还是对自己要求比较高的，这今天的事情摆在面前，我没有办法改变了，这次的情况是我做的不好，也是我对自己要求不高，更加是对工作的一种怠慢，有的时候不严格要求自己，肯定就会出现各种各样的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，确实是我的错，也是对工作疏忽了，对自己的要求低了，我来到公司工作了这么几年的时间，第一次出现这样的情况，养成了不好的*惯，我肯定会好好的纠正的，对于自己的要求，一定会提高，也会在工作当养成好的*惯，再也不会打瞌睡了，因为这样真的很影响工作，特别是周围的同事，其实工作的上面有的时候也会很困，我这样影响到了他人就非常不好了，对于这次的行为，我深感愧疚，以后肯定会合理安排休息时间，再也不会再打瞌睡了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
这次的事情我经过了深刻的思考，认真的对自己的问题严谨的反省了几遍。现在已经彻底清楚了自己身上的错误。也正是因为在这次反思过后，我才知道了自己居然有有这样多的错误的不足，其中有不少是同事在过去给我提起的，但是我却因为自己的懒惰，自己的散漫态度，让这些错误一直留在自己的身上！这是非常不正确的！不仅给自己带来了麻烦，还给周围的同事以及领导受到影响！
这次在工作的时间给领导带来这么不好的印象实在是非常抱歉。身为员工，我们因该在工作的时候给公司带来手里，给公司提供自己的热量才对！可是我在这次的工作中，不仅没能好好的完成自己的工作，反而还在工作的岗位上呼呼大睡！这真是本末倒置！是我们为公司提供热量，而不是公司给我们提供睡床！！
这次的的事情真的让我非常的惭愧和后悔，自己在公司这样的地方——睡觉！这是将工作岗位当成了什么地方？这是将公司当成了什么地方？其实我自己也深知自己的错误，知道自己不该在公司里，在工作的时候睡觉。但当时真的是太困了，这才没有撑住。
现在要反思自己的错误，我想还是得先从自己为什么这么困说起。首先问题就在昨晚的时候说起，因为家中来了朋友，和他畅聊的时候渐渐的忘记了时间。这个时候其实错误就已经犯下了。明明已经知道明天还要上班，可是我却没有对自己熬到深夜的这种行为做任何的反应！
这不仅是对工作的不负责任，更是对朋友的不负责任！
现在仔细的反省一下，要是我们及时的意识到今天还有工作要做，要是我能认识到工作中的重要性，又这么会犯下这样的错误呢？与朋友相聚是件值得高兴的事情，但是我却因为这件事情忘记了生活和工作，这不就是和没有自制力的小孩子一样吗？这样冒失的行为给自己带来的麻烦现在我已经彻底的感受到了，也深深的为此后悔。希望自己能好好的吸取这次的教训，改正自己的毛病。
对于我这次在工作岗位上睡觉的问题，我一定会好好的改正，希望领导能原谅我这一次，这样的错误，我一定不会再犯！请您再给我一次机会！
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
由于*期一直都在熬夜的缘故导致自己在上班的时候始终处于精神不振的状态，尽管知道这种做法对于自身的工作并不会带来任何益处却没有及时进行遏制，因此导致自己出现上班打瞌睡的状况也让我的内心感到愧疚与懊恼，毕竟这种对公司发展有害的事情发生在自己身上以后很难在保持良好的心情，我需要检讨上班打瞌睡的过失并进行相应的忏悔才能减轻内心的愧疚。
稍微思考便能明白长期熬夜才是导致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上没有休息好的话自然也不会在上班期间出现这样的状况，尤其是自己的工作十分重要的情况下自然不能够因为打瞌睡导致失误的状况发生，试问连自己的主要职责都无法顺利完成又怎能在后续的工作中担当重任，而且通过领导的批评可以明白因为熬夜导致上班打瞌睡的做法是很不值得的，毕竟在以往的工作中自己也曾获得过领导的信任与支持又怎能因为这次打瞌睡而消耗殆尽。
对同事来说公司里出现这种上班打瞌睡的败类显然不会留下好印象，或者说自身的形象在这类问题面前已经开始变得卑劣不堪了，若不能够尽快扭转上班打瞌睡的形象则很有可能在后续的工作中带来不利的影响，不得不说的是自己因为熬夜导致上班打瞌睡的做法明显是不够理智的，无论是因为怎样的原因熬夜都不能够影响到自己第二天的正常工作，若是因此导致自身在领导面前留下目光短浅的印象则是很难挽回的，事实上我早该明白上班打瞌睡对于自己来说造成的影响是极其恶劣的。
联想到上班打瞌睡的危害性还是应该尽快改变熬夜的坏*惯才行，毕竟若非自己*期处于熬夜状态之中的话也不会坐视上班打瞌睡的事情发生，一时的懈怠导致自己在工作中被领导和同事埋怨是得不偿失的，想要在职场中获得较好的发展应该提前预料到熬夜可能产生的后果才行，而且由于自己在思想方面的不重视导致养成了熬夜的坏*惯，在工作日期间做得如此过分自然就会因为这次上班打瞌睡的事情受到应有的惩罚。
为了不再让上班打瞌睡的事情发生在自己身上还是应该要吸取相应的教训才行，否则的话若是连领导的批评都不放在心上以至于我行我素自然会在职场竞争中被淘汰，毕竟作为公司员工却在上班期间做出打瞌睡这种不负责的事情则很难在工作中得到领导的支持与认可。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
作为一名xxx公司的工作者保持积极的态度与良好的工作热情，是我们每个xxx人所应该做到的责任。但是！在x月x日得这天，我却因为自己状态的严重不足，不仅没有及时完成的自身的工作任务，甚至还在工作当中睡着了！对此，我真的很是抱歉！这是非常严重的工作的问题，是非常错误的行为，并且因此，也给周围的同事们带来非常糟糕的影响！
如今，我再次对自己的这个问题做出反省，并写下了这份检讨书，我更加清楚的认识到了，在这一个错误中，在这样的行为中，我究竟给你您，给自己，又给身边的同事们，带来了怎样的麻烦！下面，是我对自己问题的反思总结。
首先，我先在思想方面反思的自己的问题。作为一名xxx公司的一员，我却在思想上对自己非常的松懈！而这次在工作中睡岗，正是最为严重的表现！当然，也不仅仅是如此，在*时的工作中，我也曾因为这些思想上的松懈发生够大大小小的错误！这些问题的更本原因，就是我在工作中对自己思想要求的松懈！过去，我也一直没能注意自己在思想上的毛病，总是以为在今后小心就是，但错误却在不断的累积，甚至最终出现了这样的错误！
其次，对于公司的纪律，我也一直没能重视！作为公司的一员，但我不仅不能严格的遵守公司的规定，甚至还不去反思自己的过去的错误！一次次的在那些小错误上松懈自己，导致最后犯下更严重的问题的时候只能后悔！如果在过去我就能严格去要求自己，又怎么会导致如今的问题！
最后，是我自身的管理能力。不仅仅是在公司中的管理，我在生活中也有非常严重的问题！因为我对自身生活规律的不管理，我才会在工作中这么无精打采，也正式因这样，才引起了这样的错误！我总以为工作和生活是分开的，但真正反思后，我才明白生活与工作是分不开的！它们在互相影响，但我却视而不见！这是我对自己的不作为，是我的严重错误！
此次的反思，让我彻底认识到了这次的问题！当然，也许我还有其他的许多毛病，但我会在这次的反思后认真的改进自己，并在工作中学会反思，学会改进，让自己能在今后的工作中认真的对待工作，再不会随便犯下错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我现在对我上班打瞌睡的行为向您道歉，我在提笔给您写下这份检讨书的之前，已经经过深刻的自我反省，作为公司的员工，出现这样的错误，让您大动肝火，我实在是太不让人省心了，我甘愿为我的行为接受惩罚，我一定会做到痛改前非，让打瞌睡的这个毛病从此不再我身上出现，还望您多担待，别把这件事放在心上了。
这次上班打瞌睡被您发现，其实我早就有所预料，因为我可不止今天这一天打瞌睡，我这一周上班时的工作状态一直都不佳，这跟我不重视公司的管理条例有很大的关系，没有一点自律性，我以后一定注意，这一次工资扣的我是真的心疼啊，仅仅是凭借这一点，我也没再打瞌睡的想法了。我虽然只是公司的一名普通员工，但是我也有我的工作任务，我的岗位职责，上班打瞌睡，不仅会让工作任务不能按时的完成，影响公司，还会影响工作的质量，这是可想而知的，好的工作状态做出来的东西肯定是极少存在缺陷的，打瞌睡不同，可能有时候连自己做到哪里来了都能忘了，导致思路彻底紊乱，极为耽误工作啊，这就是我这几天的亲身体会！
至于我打瞌睡的原因，我不知道应不应该告知于您，由于我的孩子在学校打架，遭到学校的劝退了，我必须找时间给他寻找新的小学读书啊，我也想过跟您请假来解决这件事，但是我上次去您的办公室给您交付文件的时候，我可亲眼看到您严厉大的在斥责一个来跟您请假的员工，况且我这件事也不是非常非常严肃的事情，我料到您不会给我批假，我只好利用下班时间跟那些学校的校长联系，到了深夜我也不好再打扰人家了，我就在网上寻找全市各个小学的治疗，去他们的官网看，看别人留下来的评论，反正我会全方面的了解完我才会觉得是否跟校长联系，所以我每天晚上至少一点多才睡，您应该也清楚，我每天下班的时间就够晚的了，所以我根本没什么时间休息，这才导致我上班的精神状态极度颓靡，昏昏欲睡。
我现在每天的睡眠时间大概仅有五六个小时，但是我们工作的是需要精神高度集中的，这就相当的费神，按照我这些天的睡眠质量，我要是上班不打瞌睡才有鬼了呢，我知道这件事情的前因后果都在我，您放心，我会趁这个周末把儿子学校的事情处理妥当，再把这段时间的觉给补上来，一定会尽快回归工作状态，不会再让您失望了，有了您的批评提醒，我坚决不会再一错再错了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
您好！
作为XX的一名柜员，是负责银行前面的一些日常的，我们都应该在上班时间保持的状态，将自己最好的精神面貌带给客户，因为我们不仅是代表着我们自己，更是代表着XX银行。但是我今天却在上班的时候，在自己的工位上面打瞌睡，还差点睡着，我现在感到非常的愧疚。
*段时间，银行的客户并不算很多，而且对于现在的网络世界，很多银行的业务都可以通过网络来办理，可以真正的做到足不出户的就在家办理业务，所以对于银行的柜员来说，我们并不算是很忙，所以很多时候我们都是在自己的位置上做自己的事情，但是银行也在很久之前就告诉了我们一些上面事情是可以做，一些什么事情是不可以做的，加上在银行工作本身就需要我们细致严谨的工作，绝对不能有一丝一毫的马虎，对待自己的工作也不能有任何的`松懈，而且XX银行一直的宗旨就是将自己最好的面貌带给客户，所以不管是有没有客户，我们都不能够过于懒散，更不能在上班的时间打瞌睡。我也清楚的知道，不管是对于银行来说，对于任何一个公司也都是一样，对于在上班的时间打瞌睡的员工，公司是绝对会严肃处理的，也绝对不会放过任何一个不认真工作的员工的，我也知道银行让我们来工作绝对不是要我们在这里睡觉的，对于自己的错误我也深刻的进行了反省，并且已经对自己的错误在自己内心对自己进行了批评，也希望银行领导能够原谅我的不懂事。
在这里，我也向您和银行保证，在以后的工作中，我一定保持自己最好的状态，将自己最好的面貌，最足的精神用在工作当中，也用在处理客户的业务当中，绝对不会再因为自己的原因给银行造成影响，也不会再次给同事带来负担，我也更加会端正自己的工作态度，并且以这件事情，这个错误为戒，将自己最好的状态和最好的工作奉献给银行，并且我一定会做到按时上班，绝不早退迟到，在来到银行之后，就以自己最快的速度进入到工作的状态当中来。也希望所有的同事都能够引以为戒，让银行不再发生上班打瞌睡这样子的事情，所有人都能够严于律己，将自己最好的精神风貌展现出来，为XX银行的未来的发展做出属于自己的一份贡献。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
尊敬的领导：
您好！
上班的时间要保持好自己的精神状态，对工作保持热爱，要保持自己最好的状态去完成自己的日常工作，这是我在从学校出来，参加工作之后经常提醒自己的，可是我今天却在上班的时候打瞌睡了，还差点睡着了，我真的感觉很羞愧。
昨天晚上因为自己的任务没有完成，但是又因为自己一直以来今日事，今日毕的信念，所以我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也没喝一口水，没吃饭，等到很晚的时候才完成它，本来想着洗洗就睡了，可是因为自己肚子饿的实在不行，所以又出去吃了点东西，等吃完东西回来也已经凌晨了，所以因为晚睡的原因，我今天早上精神一直不好，没有了之前工作时的精神抖擞，反而整个人都像是阉了的白菜一样，没有任何精气神，所以导致自己在工作的时候打了好几次瞌睡，对此我感到很抱歉。
针对这件事，我在事后认真的反省了自己，也认真的想过这件事为什么会发生，为什么会造成自己上班时间打瞌睡，虽说我自己是因为加班才熬夜的，也虽然自己的当天的事情当天就要完成的信念是不错，但是我也应该分场合，这件事情本来领导就安排了几天的时间给我，也并没有让我一天的时间就完成它，这件事之前领导交给我的时候，就跟我说了这件事吧不急，可以慢慢来，可是我现在却造成了捡了芝麻丢了西瓜的状况，因为自己的晚睡，导致今天没有精力，从而导致了自己在上班的时间打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前没有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，这样就会造成一个死循环，造成一个恶性循坏，再换言之，要是所有人都像我一样，因为加班熬夜第二天打瞌睡，那么公司的未来真的可想而知的糟糕，所以啊，我这样子的做法是完全错误的。
所以我也决定了，以后不管因为什么缘由，在工作中，在上班的时候就要保证自己能够有很好的精力，每个人都会有累的时候，想要放松的时候，但是也要分场合，而且对一件事情的轻重缓急要足够的了解，并且不要急于求成，很多事情都是细工出慢活的，所以以后啊，我一定会做到每天精神抖擞，精力充沛的，请领导放心。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
非常羞愧也非常抱歉今天上班的时候在办公室里打瞌睡，这种现象会给我们整个办公室的环境带来消极影响。这件事情发生之后，我也反省了自己很久很久，越是往深处想就越感觉到羞愧、羞耻。我现在也已经想明白了，这件事情终究是让人羞耻的，我现在能做的就是要好好检讨自己，然后改正错误，争取今后不会再发生此类的事情了。感谢领导此次对我的包容，也非常对不起领导和同事们的包容和期待，在此我向大家鞠躬表示对不起！
今天下午的时候，有一些同事出去跑市场了，我当时也没有太多的事情要做，忙了一会之后发现自己有点困，原本只想趴下眯一会的，没想到这一趴就是两个小时，两个小时之后领导您找我，您问我知道自己睡了多久了吗？我当时看到手机上的时间后真的不知道该怎么形容自己的心情。我连忙向您道歉，我的愧疚之心已经膨胀到无法忍受了。您当时也问了我最*的工作这么累吗，我当时也没有回答您，只是摇摇头。
也许是当时刚醒还没有清醒的情况，我确实态度有点模模糊糊的，在这里我想向领导您道个歉，这次睡觉不是因为工作上的疲惫，而是因为我昨晚没有睡好，因为家里有点事请的原因，在这里向您解释清楚这个问题。我现在只能保持坦诚的态度，真的'很抱歉给您在成了困扰，也给留在办公室的同事们带来了一些不好的影响。这件事情您虽然没有过分责怪我，但是在我的心里仿佛遇到了一个坎一样，自己没有办法走过去，所以我只能通过这封检讨书向您表达我的忏悔，也希望您能够接受我的歉意，原谅我这一次，我会再往后的生活中、工作中更加注意这些小问题，这些细节的！
今年是我们公司崛起奋斗的一年，我们每个人都做好了作战的准备，在这种关头我不能做这样拉低工作作风的事情，我希望领导可以看在我*时也没有犯错的份上，这次就给我一个机会改正。我愿意在今后的工作上花双倍的努力来弥补这次失误。我也在此向您承诺，我以后会坐正身姿，好好工作，不给我们的集体拖后腿。我会记住我这次所承诺的，也会在往后的工作上继续努力，继续前进。希望领导您可以相信我这一次道歉，也希望您可以对我再次期待！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
10月23日。我下夜班，当日我值早班，从早上0600开始工作至上午1000，下班后继续参加安全整顿会议，正当集体讨论发言时，我不仅没有认真聆听和领会大家精彩的发言，却在下面背对讲台打瞌睡，并被领导发现。虽然我是刚下夜班非常疲劳困乏地参加会议，但这决不是推托责任的理由。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的'要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但*年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，开会和领导讲话是布置和安排指导工作的最佳途径，也是各部门各单位开展工作的一个重要思想方针的获得渠道。就是在这样重要的场合下，我却打起了瞌睡，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议上，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
XXX
尊敬的各位领导：
关于xx月xx日和xx日在岗期间打盹一事，经过是这样的：
那几天我患了严重感冒，但为了不影响车间生产进度，就犯了一个严重的错误：带病上岗。或许是因为我过高的`估计了自己那精神“”的能量，以为自己能够克制住，但是事情往往出人意料，在快要下班的时候实在是熬不住了，就打了一小会盹，不幸被领导逮了个正着。可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。我现在怀着十二万分的愧疚给您写下这份检讨书，以向您表示我对在岗期间睡觉这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再重犯的决心。
早在我刚踏进厂区大门的时候，车间领导就已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得旷工、不得违反劳动纪律。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。过去自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。
对于我在岗打盹的事情，所造成的严重后果如下：
1、有可能造成安全隐患和安全事故，对公司的机器设备造成损害，对个人的生命安全造成威胁，对公司的经济效益造成损失，对周围的环境造成污染。
2、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的错误，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
3、影响个人综合水*的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。对待工作的思想观念不够深刻.不够正确.没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要。
所以我决定有如下个人整改措施：
1、写份保质保量的检讨书一份！对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。
2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。经常和管理组加强沟通。
3、保证不再出现上述错误。短短一千多字，不能表述我对我自己的谴责，更多的责骂，深在我的心理。
我错了，我不该在岗期间打盹的。我希望领导能给我改过重新做人的机会。如果组织上仍能给我改过的机会，我会化悔恨为力量，我绝不在同一地方摔倒,做事要有始有终,工作也一样,不能半途而废,所以,我要感谢领导让我写了这份检查,是领导让我认识到自己的错误,给了我改过的的机会,使我离成功更进了一步.我会努力的工作，说真心话，在公司上班认识很多同仁真的很开心很愉悦！我已经把这个工作当成我生活的一部分了！请领导继续关心监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
公司员工：***
尊敬的领导：
您好！
上班时间应该努力工作，我却在上班的时候打瞌睡，这样的行为非常不好，影响工作还会影响到他人，没有做好自己该做的事情。
我这次打瞌睡是因为，我居住的地方昨晚太吵了，严重影响到了休息，我原本快要睡着了但是被门外的响动给惊扰到了，不知道我隔壁的邻居家出了什么事情一直吵到了很晚都还没有消停，我一开始也没有在一，可是被他们吵的一直睡不着，我也很无奈，以至于我第二天起来的时候感到非常的疲惫，两个眼睛一点神采都没有，全身没有力气。
我来到公司上班，在工作中我呵欠连连，在做着做着不知不觉就睡着了，我自己都不知道怎么就睡着了，我不应该这样的，在工作中打瞌睡是非常不好的，我多次想强打精神，但是就是不行，总是想要睡觉，总是没有精力。
我还是得到了同事的帮助，在我要睡着的时候提醒了我，才没有继续睡，我这样的工作状态不想被关注都不可能。
我被领导呵斥了，因为没有好好工作，在上班时间打瞌睡，虽然没有在上班的时候打呼噜，但是已经严重影响工作了，我这次的工作非常不好，我以后在也不会这样了，我回去之后会和邻居好好沟通的，我一定会按时休息，保证有足够的.经历来工作，不让自己的工作出现问题。
我知道打瞌睡是我的错，我也会改正的，不会再犯，但是对于工作的影响还是非常大的，这样的工作状态只会让工作越做越糟糕，来到岗位上我就要担好我的责任，做好我的事情，而不是找借口，也不是逃避，我这次的错误我牢牢的记住了，会引以为戒，把他作为我的反面案例，牢记于心。
身在其位就要做好其实，外在的因素我是可以避免的，我会注意这些事情，我愿意接受领导的这份，愿意承担错误，我是一个员工不管错误是有因还是无因我都应该承担自己的责任对于我在上班给其他同事造成的错误影响只有说声对不起，以后不会在打瞌睡了，一定会牢记这次的错误，不会在犯，一定会好好休息，注意工作，把工作做好做细，不让领导操心，不让领导失望，我会做好自己的事情的我会做好各做的，不会一错再错，对领导的教诲也会一直牢记，以为准则，时刻坚守不在触犯这样的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的 领导：
您好!
也许是*期没有休息好的缘故导致我在上班期间难以进入工作状态，事实上出现这种危险的状态尚不自知很容易让自己在工作中被 领导批评，正因为不重视这类问题导致我在上班期间出现了打瞌睡的状况，直到被 领导严厉批评过后才意识到自己目前的 精神状态是很不稳定的，想好做好自身工作可不能够继续再这般在工作中浑浑噩噩下去。
考虑到工作中的难度应该保持全神贯注才能将其做好，不能够因为以往 领导在工作中的信任便觉得可以任意妄为，这种透支自身信誉的做法本就不利于自身在工作中的发展，正如这次上班打瞌睡对公司造成了极其恶劣的影响从而需要进行检讨，至少得要让 领导明白自己改错的态度与决心并选择进行原谅，否则总是背负着这样的道德包袱则很难让我将精力都放在工作之中，更何况*段时间本就存在着熬夜的状况导致我白天没有精力进行工作，虽然晚上的时间可以自由支配却也不能够不顾自己的身体状况进行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往会影响到身边同事对自己的看法，毕竟其他同事都在努力工作的时候自己却在一旁打瞌睡，这种违和的画面不管是谁看见以后都会觉得很奇怪，若是因此导致他人的工作效率受到影响则是难以让我原谅自己的，在工作中毫无成就且做出这种事的确需要反思一番，站在 领导的角度思考也能明白这种状况的出现对公司的发展是很不好的，既然如此便应该坦然面对打瞌睡的错误并通过工作中的努力使其得到弥补。
往后的工作还有不少挑战自然不能够在此刻停滞不前，然而因为打瞌睡的问题导致我在以往的努力变得没有什么意义，所以我得重新审视自身的工作方式并在下班后合理安排时间，至少要在工作日期间早些休息才不会因为晚睡的问题导致打瞌睡的问题产生，而且已经在这类问题上让 领导失望的我又怎能容许同样的事情发生，所以我会端正态度并积极向工作能力强的优秀员工学*，了解对方的时间安排方式从而令自己下班后的时间得到有效的控制。
此时的努力是为了将来的成功积累经验自然不能够有所轻视，而我也会强化自身的工作能力并用心弥补打瞌睡造成的过失，在已经明白造成打瞌睡的原因以后自然会吸取相应的教训并积极进行改正，毕竟我已经明白自身的过失所在自然会承担起这部分责任并在 领导的安排下进行审视，至少我会更加努力完成公司的工作并让 领导见证自己改变的决心。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
对于曾经在工作中被领导给予厚望的员工来说上班打瞌睡无疑是失信于人的表现，或者说这种现象被领导发现以后无异于以往在工作中的付出变得毫无意义，至少认真对待工作并取得相应的成就是身为公司员工的自己应当做到的事情，然而不顾公司规定导致上班期间出现打瞌睡的现象可就是自己的严重失职之处了，对此深表遗憾的同时也要认真检讨上班打瞌睡的事情才能获得领导的原谅。
尽管只是初次在工作中出现上班打瞌睡的状况却并不能成为自己逃避责任的借口，纵使自己的精力有限也应该在工作中明白上班打瞌睡的后果究竟有多么严重，连孰轻孰重都分辨不清楚只能说自己这段时间的工作状态的确不太好，实际上在工作日期间应该要加强自控力度才能有效防止熬夜之类的状况发生，至少我得明白任何可能影响到自身精神状况的做法在工作日期间都是不可取的，连基本的轻重缓急都不明白以至于放任上班打瞌睡的事情发生只能说是活该吧。
扪心自问为何不能向公司的优秀员工学*并提前发现自身存在的缺陷呢？连基本的生活作息时间都无法合理安排以至于出现上班打瞌睡的事情，而且若是自制力足够强的话也不会在工作日期间多次出现熬夜的现象，任谁都能明白上班打瞌睡只能是长期熬夜导致自身没有睡好的结果罢了，我应当明白职场竞争的严峻性并将自身的精力都投入到如何才能更好地完成工作中去，连这些基本的员工要求都不明白以至于出现上班打瞌睡的情况又能去埋怨谁呢？
事到如今应当在反思过后尽快通过行动弥补上班打瞌睡造成的过失才行，否则的话再次出现这类状况只能说明自己并没有将领导的批评与告诫放在心上，而且若想得到更好的发展的话应当想办法改变当前的窘迫状况才行，毕竟背负着曾经上班打瞌睡的骂名很难在以后的.工作中被领导信任，更何况以往领导在工作中给予过自己许多支持又怎能让对方感到失望，这次上班打瞌睡的事情若是自制力足够强的话完全可以通过自身的努力将其避免。
面对打瞌睡的状况应当通过工作中的努力弥补造成的过失才行，毕竟身为公司的员工应当为了集体的利益着想才能够在工作中被领导认可，对于这类错误应当将其谨记在心并尽量避免以后的工作中再次出现打瞌睡的状况才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年 x月x日
尊敬的单位领导：
您好！
在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我工作期间打瞌睡的错误行为。
由于我*时就不太注意严格要求自身的工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在工作期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期的工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于工作过劳会在办公室打一会儿瞌睡。可是我深刻的知道，作为一名单位职员，自己身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。
通过这个事情，在电视、网络等新闻媒体的舆论监督下，在各地单位领导的批评教育下，我深刻认识到自己作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。
在此我恳求领导、同事、社会各界群众给我一次改过自新的机会。我相信，错误总是难免的，我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。
签名：xxx
时间：20xx年xx月xx日
——上班打瞌睡检讨书 (菁华9篇)
尊敬xx领导：
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。谨此检讨。
XXX
20xx年XX月XX日
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，*时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的'话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
10月23日。我下夜班，当日我值早班，从早上0600开始工作至上午1000，下班后继续参加安全整顿会议，正当集体讨论发言时，我不仅没有认真聆听和领会大家精彩的发言，却在下面背对讲台打瞌睡，并被领导发现。虽然我是刚下夜班非常疲劳困乏地参加会议，但这决不是推托责任的理由。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但*年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，开会和领导讲话是布置和安排指导工作的最佳途径，也是各部门各单位开展工作的一个重要思想方针的获得渠道。就是在这样重要的场合下，我却打起了瞌睡，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议上，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
XXX
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
真的非常的惭愧，在今天的工作中，我竟因为一时的放松趴在了自己的岗位上，甚至慢慢失去意识在办公桌上睡着了！直到您将我叫醒，我才意识到发生了什么事情！作为一名xxx的员工，我竟然在工作的时间，在自己的岗位上睡岗了！这实在是让人惭愧，更糟糕的是，这不仅仅让我个人的工作拖慢，还在各个方面都拖慢了各位同事们的进度！这点实在是让人惭愧。
在反省了自己的问题之后，我真的感到无比的后悔。这件错误实在是非常的过分，而且还让您看到了我这样的形象，更是让人懊悔不已。并且，经过自我的检讨，这个问题并不是意外发生的！尽管也不是我故意要在自己的岗位上睡着，但这一切确实是因为我在个人行为和管理上的失误导致的！
从客观上来分析我这次的问题，这次问题的主要原因是因为在昨晚的时候，因为我在生活中对自身的管理不严格，导致在昨晚熬夜到了深夜临晨！这样的情况下，精神本来就非常不好！但我却在工作中不知道严格的集中精神，导致一直的松懈之下，竟睡了过去！因此，还一再的给领导和同事造成了麻烦，对此，我真的很抱歉！
如今，经过自身的反省，我也更加认识到了自己在这个错误上给大家带来了多少的麻烦和问题！对此，我真很后悔，也很愧疚。大家都在自己的岗位上努力的工作，可我却一个人在呼呼大睡！这当然会让人难以接受，甚至工作难以提起干劲！
并且，这对自己工作的影响也是非常严重的！回看自己在半梦半醒时完成的工作，不仅漏洞百出，甚至还有非常明显的错误在上面！这都是我在自此熬夜后带来的“后遗症”。
此外，通过这次的反省和检讨，我再一次认识到了自己作为xxx员工的责任和义务！并且明白了，作为一名员工，我应该对自己的工作负责，对自己今后的工作负责！哪怕是在家中，哪怕不是上班的时间，也不能让自己的生活肆意的影响工作！这不仅仅是对自己的不负责任，更是对大家，对公司的不负责任！如今认识到这点，真的让我很惭愧。
在今后的工作中，我一定会认真的改进自己工作，并让自己能圆满的完成工作任务。望您能给我一次改过自新的机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。
作为一名保险人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。
在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以最好的精神状态做好保险工作。
此致！
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我对于今天上班打瞌睡一事，跟您道歉，对不起，我已经非常深刻的意识到自己的错误了，为此我向您写了这份检讨书，希望您能从中看到我的悔过之心。
我清楚的明白，作为公司的办公室的一名文员，在工作岗位上打瞌睡，这是多么不能直视的事情，发生这样的是，很大一部分原因也是跟我自己的生活*惯有关系，没有让自己以最好的精神状态来上班，才导致上班犯困打瞌睡，再者就是我没有把公司的规章制度重视起来，要是一直坚持公司的规矩，怕是自己想睡觉的时候，都会自己扇自己一耳光吧。并且我这次还是被您亲自发现，我在您的办公室被您骂的睡意全无，一下子就认识到了自己的错误，公司的办公室是用来工作的地方，一个好的工作环境和氛围能直接影响到一个人的工作状态，可是我能明目张胆的打瞌睡，这让同事们怎么想，都会摇摇头觉得：“我怎么有个这样的同事啊，大家都在为着公司的远大前景而努力工作，这个人居然在这睡觉。”这是我站在同事们的角度上去看待我的这件事情。我才知道自己是有多么的不应该。
之前也跟您说过了，导致我上班打瞌睡的主要原因还是我的生活*惯存在着问题，我经常很晚了还跟朋友去酒吧喝酒，从来都不顾时间的，什么时候喝尽兴了，什么时候就回家了。有时候就跟他们一起玩游戏玩到凌晨，晚上我的精状态倍棒，就算上了床也要玩很久的手机，我现在才意识到这给我的工作带来了多大的伤害，文员的工作，本来就是要花时间花精力去完成的，我这样子，极大程度会影响到自己的工作，甚至可能就会导致当天的工作任务完不成。您放心我既然已经总结出的原因，那么我一定会好好的把自己的坏*惯改掉，我相信在我的生活*惯变好之后，我的工作也会慢慢的好起来，肯定可以做的更好。
我这也是来到公司这么久以来，第一次因为工作上的事情，写检讨书，我的内心的感到十分的羞愧的，我已经在心里对自己进行了自我批评，我对天发誓，以后绝对不会再出现打瞌睡的情况，一定尽自己所能的完成工作任务，并且还要高要求的完成，一定要让您露出赞赏的表情，我不会再让您失望一次，有了这一次教训就足够了，虽然是身为一个文员，但是我还是能给公司带来不少的利益的，我一定要在接下来的工作中，发挥出自己所有的能力，让我们公司变得越来越好。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
最*在工作中出现上班打瞌睡的问题让我感到很惭愧，毕竟无论是自身工作的重要性还是领导的嘱咐都让我意识到认真工作的重要性，然而因为对自身不良*惯的放纵导致上班期间竟然出现了打瞌睡的错误行为，不得不说在工作中出现这样的状况着实有些太不尊重领导对员工的教导，更何况上班期间打瞌睡的状况也会让他人难以信任自己能够将工作做好，因为打瞌睡导致工作中出现信任危机着实需要进行检讨才行。
其实经过简单的分析不难发现我在*期的生活中并没有休息好，因为晚上经常难以入眠导致我在*时的工作中难以集中精力，其实在这种状况出现的时候我便应该保持警惕并审视*期的所作所为，然而当时的我并没有重视自身工作状态较差的问题并有意放纵熬夜的情况持续发生，这也导致我高估自己身体状况的做法给工作造成了影响，不得不说上班打瞌睡的行为着实让公司领导感到很失望，早知会出现这种状况为何不尽快调整好自己的作息时间呢？
通过这次教训让我意识到自己打瞌睡的行为着实给公司的发展造成了不好的影响，工作期间出现这种状况只会严重影响到身边同事的工作效率，而且这种做法也容易影响到公司的声誉自然的尽快改正过来，否则总是这般不重视公司规定只会让领导对自己感到失望罢了，既然如此为何不做好自己的本职工作并保持良好的精神状态，而且我也得消除上班打瞌睡带来的负面影响并挽回领导的信任才行，对于自己的职业发展来说弥补上班打瞌睡造成的损失是很重要的。
以后的工作中我会重视自己的状态并争取完成领导安排的任务，至少不能够因为上班打瞌睡的问题影响到工作质量且让领导感到失望，这个深刻的教训让我意识到自己以往的错误思想是不利于在职场发展的，所以我得重视领导的批评并想办法解决自己上班打瞌睡的问题才行，所以我会尽快调整好作息时间并确保自己在上班之前拥有良好的精神状态，当自己晚上休息好以后自然能够有效防止上班打瞌睡的状况发生。
既然已经因为上班打瞌睡的问题遭受损失就得尽快转变以往的错误观念才行，在工作中要重视细节并确保自己在上班期间能够保持良好的精神状态，而且我也会在往后的工作中积极表现自己以便于弥补上班打瞌睡造成的损失，我会以行动证明自己的改变并在工作中重获领导的认可。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
10月23日。我下夜班，当日我值早班，从早上0600开始工作至上午1000，下班后继续参加安全整顿会议，正当集体讨论发言时，我不仅没有认真聆听和领会大家精彩的发言，却在下面背对讲台打瞌睡，并被领导发现。虽然我是刚下夜班非常疲劳困乏地参加会议，但这决不是推托责任的理由。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但*年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助在使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，开会和领导讲话是布置和安排指导工作的最佳途径，也是各部门各单位开展工作的一个重要思想方针的获得渠道。就是在这样重要的场合下，我却打起了瞌睡，这充分说明，我从思想上没有把会议和领导讲话重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议上，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作精神贯彻好、落实好，并且把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
XXX
尊敬的领导：
您好！
我现在对我上班打瞌睡的行为向您道歉，我在提笔给您写下这份检讨书的.之前，已经经过深刻的自我反省，作为公司的员工，出现这样的错误，让您大动肝火，我实在是太不让人省心了，我甘愿为我的行为接受惩罚，我一定会做到痛改前非，让打瞌睡的这个毛病从此不再我身上出现，还望您多担待，别把这件事放在心上了。
这次上班打瞌睡被您发现，其实我早就有所预料，因为我可不止今天这一天打瞌睡，我这一周上班时的工作状态一直都不佳，这跟我不重视公司的管理条例有很大的关系，没有一点自律性，我以后一定注意，这一次工资扣的我是真的心疼啊，仅仅是凭借这一点，我也没再打瞌睡的想法了。我虽然只是公司的一名普通员工，但是我也有我的工作任务，我的岗位职责，上班打瞌睡，不仅会让工作任务不能按时的完成，影响公司，还会影响工作的质量，这是可想而知的，好的工作状态做出来的东西肯定是极少存在缺陷的，打瞌睡不同，可能有时候连自己做到哪里来了都能忘了，导致思路彻底紊乱，极为耽误工作啊，这就是我这几天的亲身体会！
至于我打瞌睡的原因，我不知道应不应该告知于您，由于我的孩子在学校打架，遭到学校的劝退了，我必须找时间给他寻找新的小学读书啊，我也想过跟您请假来解决这件事，但是我上次去您的办公室给您交付文件的时候，我可亲眼看到您严厉大的在斥责一个来跟您请假的员工，况且我这件事也不是非常非常严肃的事情，我料到您不会给我批假，我只好利用下班时间跟那些学校的校长联系，到了深夜我也不好再打扰人家了，我就在网上寻找全市各个小学的治疗，去他们的官网看，看别人留下来的评论，反正我会全方面的了解完我才会觉得是否跟校长联系，所以我每天晚上至少一点多才睡，您应该也清楚，我每天下班的时间就够晚的了，所以我根本没什么时间休息，这才导致我上班的精神状态极度颓靡，昏昏欲睡。
我现在每天的睡眠时间大概仅有五六个小时，但是我们工作的是需要精神高度集中的，这就相当的费神，按照我这些天的睡眠质量，我要是上班不打瞌睡才有鬼了呢，我知道这件事情的前因后果都在我，您放心，我会趁这个周末把儿子学校的事情处理妥当，再把这段时间的觉给补上来，一定会尽快回归工作状态，不会再让您失望了，有了您的批评提醒，我坚决不会再一错再错了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
——上班打瞌睡检讨书菁选
上班打瞌睡检讨书
在学*、工作、生活中出现了失误后，为了避免再犯，往往要写检讨书来自我反思，在写检讨书的时候，我们的用语要非常注意。怎样写检讨书才能做到语言准确呢？以下是小编为大家收集的上班打瞌睡检讨书，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的领导：
您好！
由于*期没能休息好的缘故导致自己出现了上班打瞌睡的状况，尽管知道这样做不符合银行柜员的工作要求却没能及时制止这样的做法，直到打瞌睡的情况发生以后再来进行后悔的确有损于银行的整体形象，毕竟对于踏入银行办理业务的客户来说上班打瞌睡的柜员明显是不值得信任的，因此我在仔细反省上班打瞌睡的过失以外还进行了相应的检讨。
作为银行柜员却因为打瞌睡的做法影响了集体的声誉无疑是得不偿失的，而且我得反思*期在柜员工作中的表现才能够找出造成打瞌睡的主要原因，实际上若是自己能够早些休息并合理安排作息时间则意味着上班打瞌睡的事情很有可能不会发生，然而正因为对这类事务不够重视导致自己未能及时排除打瞌睡的隐患，实际上我能够体会到这次上班打瞌睡正是长期晚睡所导致的结果，精神上的'疲惫经过多次叠加从而导致承受不住以至于出现了这类状况，若是能够有所警惕并提前意识到晚睡是不正确的做法便能够有效遏制上班打瞌睡的行为。
既然已经来到银行进行工作就应当对得起客户的那份信任才行，无论自己所在窗口是否有客户需要办理业务都应该打起精神以免在工作中出现差错，若是有客户办理业务的时候发现柜员正在打瞌睡想必会在内心感到无比失望，更何况面对同事们质疑的目光便能明白上班打瞌睡造成的影响究竟有多么恶劣，明明柜员工作深受银行领导的信任却没能将其做好以至于发生上班打瞌睡的窘迫状况。
面对这类状况的确需要在柜员工作中提升自我约束力才能重获领导的信任，毕竟若是自己对待柜员工作足够重视的话也不会坐视打瞌睡的状况发生，明明以往为了在工作中获得银行领导的认可付出了那么多努力却没能将其做好，现如今等到打瞌睡的状况发生以后再来进行后悔未免显得太不负责了，重要的是问题产生之前自己未能产生危机意识从而导致上班睡觉的状况出现，所幸的是这次教训让我认识到自己思想方面的浅薄从而找出导致上班打瞌睡的主要原因。
正因为对银行柜员的工作无比重视才会在打瞌睡的事情发生以后感到后悔与自责，因此我会在后续的柜员工作中履行好自身的职责并确保这类状况不会再次发生，无论是为了银行的声誉着想还是证明自己都要遏制住这种错误的做法才能有所作为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
你好!
今天我怀着愧疚和懊悔的.心情检讨，20xx年x月x日晚本人在上班期间睡觉，这是一个严重的原则性问题。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体保安不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，今天我深感自己上班睡觉的严重性。我保证今后不犯类似错严格遵守岗位劳动纪律工作上一定勤勤恳恳任劳任怨。
恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是xx，实在是非常的自责，我感觉这段时间自己的工作状态不是很好，没有办法去处理好这些，我也不知道自己应该怎么办了，今天在上班的时候打瞌睡了，以前从来都没有过这种现象，我真的感觉非常的自责，不希望自己继续这么消消耗下去，这样肯定是不好的，上班期间出现的问题很大，我也不希望用这样的状态接触工作，作为一名员工这一点是毋庸置疑的，以后肯定还会有更多的事情是我应该去做好的，对于这次上班打瞌睡的事情我深刻的反省一下自己。
今天我上班出现这样的情况，我感觉非常自责，在这这方面我肯定不能忽视的，我今天出现的问题非常的严重，再也不能这样下去了，感觉非常的不好的，这段时间我确实还是做的不够好，频繁的出现的一些本不应该出现的错误，这让我现在也是非常的消极，对自己的工作不是很有信心，这样下去真的是非常的不合适的，上班打瞌睡我也一定不会再这样持续下去了，我为今天的事情感到深深地自责，上班出现这样的情况我确实是应该深深地反省自己一下，作为一名员工是绝对不能再出现这样的情况的，这给我的感觉也是非常的不好，我不希望这样的事情再发生，上班期间还是需要认真对待的`，也应该提起精神来，今天打瞌睡的行为实在是非常的不好。
对于这一点我有着深深地感受，我确实是打瞌睡了，是我做的不够好，这确实也是让我感觉非常的不好，上班就是上班，在工作期间就应该提起精神来，就应该对自己认真，这段时间我也是感觉很有意义，有很多事情是应该要有自己的态度的，作为一名员工就应该认真的对待工作，一定是不能够忽视的，现在我也坚持做好了很多事情，上班是自己的事情，这肯定是不能够马虎，上班睡觉这件事情让我感觉非常的不好，以后我也一定不会再这样消耗下去了，也不会耽误自己的工作，上班睡觉的事情现在让我确实受不了，我真的不知道怎么办了，所以我也一定会继续端正好心态，以后我也一定会认真去做好本职，这一点是一定的，这不是我愿意看到的，在工作方面还是需要意识到的，所以我对今天打瞌睡的事情感觉很自责，我以后一定不会再这样了，一定对自己负责，对工作负责。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我对于今天上班打瞌睡一事，跟您道歉，对不起，我已经非常深刻的意识到自己的错误了，为此我向您写了这份检讨书，希望您能从中看到我的悔过之心。
我清楚的明白，作为公司的办公室的一名文员，在工作岗位上打瞌睡，这是多么不能直视的事情，发生这样的是，很大一部分原因也是跟我自己的生活*惯有关系，没有让自己以最好的精神状态来上班，才导致上班犯困打瞌睡，再者就是我没有把公司的规章制度重视起来，要是一直坚持公司的规矩，怕是自己想睡觉的时候，都会自己扇自己一耳光吧。并且我这次还是被您亲自发现，我在您的办公室被您骂的睡意全无，一下子就认识到了自己的错误，公司的办公室是用来工作的地方，一个好的工作环境和氛围能直接影响到一个人的工作状态，可是我能明目张胆的打瞌睡，这让同事们怎么想，都会摇摇头觉得：“我怎么有个这样的同事啊，大家都在为着公司的远大前景而努力工作，这个人居然在这睡觉。”这是我站在同事们的角度上去看待我的这件事情。我才知道自己是有多么的不应该。
之前也跟您说过了，导致我上班打瞌睡的主要原因还是我的生活*惯存在着问题，我经常很晚了还跟朋友去酒吧喝酒，从来都不顾时间的，什么时候喝尽兴了，什么时候就回家了。有时候就跟他们一起玩游戏玩到凌晨，晚上我的精状态倍棒，就算上了床也要玩很久的手机，我现在才意识到这给我的工作带来了多大的伤害，文员的工作，本来就是要花时间花精力去完成的，我这样子，极大程度会影响到自己的工作，甚至可能就会导致当天的工作任务完不成。您放心我既然已经总结出的原因，那么我一定会好好的把自己的坏*惯改掉，我相信在我的生活*惯变好之后，我的工作也会慢慢的`好起来，肯定可以做的更好。
我这也是来到公司这么久以来，第一次因为工作上的事情，写检讨书，我的内心的感到十分的羞愧的，我已经在心里对自己进行了自我批评，我对天发誓，以后绝对不会再出现打瞌睡的情况，一定尽自己所能的完成工作任务，并且还要高要求的完成，一定要让您露出赞赏的表情，我不会再让您失望一次，有了这一次教训就足够了，虽然是身为一个文员，但是我还是能给公司带来不少的利益的，我一定要在接下来的工作中，发挥出自己所有的能力，让我们公司变得越来越好。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
上班时间应该努力工作，我却在上班的时候打瞌睡，这样的行为非常不好，影响工作还会影响到他人，没有做好自己该做的事情。
我这次打瞌睡是因为，我居住的地方昨晚太吵了，严重影响到了休息，我原本快要睡着了但是被门外的响动给惊扰到了，不知道我隔壁的邻居家出了什么事情一直吵到了很晚都还没有消停，我一开始也没有在一，可是被他们吵的一直睡不着，我也很无奈，以至于我第二天起来的时候感到非常的疲惫，两个眼睛一点神采都没有，全身没有力气。
我来到公司上班，在工作中我呵欠连连，在做着做着不知不觉就睡着了，我自己都不知道怎么就睡着了，我不应该这样的，在工作中打瞌睡是非常不好的，我多次想强打精神，但是就是不行，总是想要睡觉，总是没有精力。
我还是得到了同事的帮助，在我要睡着的时候提醒了我，才没有继续睡，我这样的工作状态不想被关注都不可能。
我被领导呵斥了，因为没有好好工作，在上班时间打瞌睡，虽然没有在上班的'时候打呼噜，但是已经严重影响工作了，我这次的工作非常不好，我以后在也不会这样了，我回去之后会和邻居好好沟通的，我一定会按时休息，保证有足够的经历来工作，不让自己的工作出现问题。
我知道打瞌睡是我的错，我也会改正的，不会再犯，但是对于工作的影响还是非常大的，这样的工作状态只会让工作越做越糟糕，来到岗位上我就要担好我的责任，做好我的事情，而不是找借口，也不是逃避，我这次的错误我牢牢的记住了，会引以为戒，把他作为我的反面案例，牢记于心。
身在其位就要做好其实，外在的因素我是可以避免的，我会注意这些事情，我愿意接受领导的这份，愿意承担错误，我是一个员工不管错误是有因还是无因我都应该承担自己的责任对于我在上班给其他同事造成的错误影响只有说声对不起，以后不会在打瞌睡了，一定会牢记这次的错误，不会在犯，一定会好好休息，注意工作，把工作做好做细，不让领导操心，不让领导失望，我会做好自己的事情的我会做好各做的，不会一错再错，对领导的教诲也会一直牢记，以为准则，时刻坚守不在触犯这样的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
对于曾经在工作中被领导给予厚望的员工来说上班打瞌睡无疑是失信于人的表现，或者说这种现象被领导发现以后无异于以往在工作中的付出变得毫无意义，至少认真对待工作并取得相应的成就是身为公司员工的自己应当做到的事情，然而不顾公司规定导致上班期间出现打瞌睡的现象可就是自己的严重失职之处了，对此深表遗憾的同时也要认真检讨上班打瞌睡的事情才能获得领导的原谅。
尽管只是初次在工作中出现上班打瞌睡的状况却并不能成为自己逃避责任的借口，纵使自己的精力有限也应该在工作中明白上班打瞌睡的后果究竟有多么严重，连孰轻孰重都分辨不清楚只能说自己这段时间的工作状态的确不太好，实际上在工作日期间应该要加强自控力度才能有效防止熬夜之类的状况发生，至少我得明白任何可能影响到自身精神状况的做法在工作日期间都是不可取的，连基本的轻重缓急都不明白以至于放任上班打瞌睡的事情发生只能说是活该吧。
扪心自问为何不能向公司的优秀员工学*并提前发现自身存在的缺陷呢？连基本的.生活作息时间都无法合理安排以至于出现上班打瞌睡的事情，而且若是自制力足够强的话也不会在工作日期间多次出现熬夜的现象，任谁都能明白上班打瞌睡只能是长期熬夜导致自身没有睡好的结果罢了，我应当明白职场竞争的严峻性并将自身的精力都投入到如何才能更好地完成工作中去，连这些基本的员工要求都不明白以至于出现上班打瞌睡的情况又能去埋怨谁呢？
事到如今应当在反思过后尽快通过行动弥补上班打瞌睡造成的过失才行，否则的话再次出现这类状况只能说明自己并没有将领导的批评与告诫放在心上，而且若想得到更好的发展的话应当想办法改变当前的窘迫状况才行，毕竟背负着曾经上班打瞌睡的骂名很难在以后的工作中被领导信任，更何况以往领导在工作中给予过自己许多支持又怎能让对方感到失望，这次上班打瞌睡的事情若是自制力足够强的话完全可以通过自身的努力将其避免。
面对打瞌睡的状况应当通过工作中的努力弥补造成的过失才行，毕竟身为公司的员工应当为了集体的利益着想才能够在工作中被领导认可，对于这类错误应当将其谨记在心并尽量避免以后的工作中再次出现打瞌睡的状况才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年 x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，是在是惭愧这次我的行为实在是羞愧，身为一名xx员工，我素质都丢了，非常的不好，上班打瞌睡第一影响了工作效率，我们办公室氛围本来就挺好的，这次事情的发生很恶劣，毕竟是在办公室打瞌睡，同事们都保持着一个很好的工作状态，我在一旁却打瞌睡，事情到现在我也不知道怎么解释了，深刻的检讨自己我觉得很有必要。
当然现在我的行为已经触犯公司规定，素质这么重要的东西我都丢失了，是在是对不住公司，有损形象的事情我做的这么彻底，现在我的实在是感觉自己对不住您的信任，打瞌睡影响别人不说，本来下午就很犯困，我这么一来大家或多或少心里面就有了一些想法，这是非常严重的，影响大家上班，而且我自己的工作任务也没有及时的完成，这让我觉得很难受，自己的工作量也不是很多在，其实就是这次我犯了困，这件事情然性质变的就不同了，这一点没做好，实在是让您失望了。
今天下午我打了瞌睡，这是我自己的问题，合理安排自己休息时间这是最基本的事情，本来工作就不是很多，*时的休息时间想对来讲还是很多的，绝对足够我们去调整状态，这次完全就是我态度不好，没有重视这个问题，没有休息好，在应该上班的时候却在打瞌睡，当初来到这里的时候，我的那番积极工作的现在打了自己一巴掌，打瞌睡这不是我能控制的住的，但是这不是我的理由，我知道我要就这次事情深刻的反省自己，办公室是大家工作的环境，我的`行为出现在这个工作气氛非常好的环境下面，严格的来讲我这是污染了上班环境。
作为一名xx的老员工了，在这件事情上面我的自制力却地下，一直以来我都保持着对工作的热情，真的没有想到就今天下午在上个班期间居然打瞌睡，我真的知道错了，现在事情到了现在后悔已不是解决问题的关键了，身为一名xx的员工我的一言一行特别是这次在办公室打瞌睡一事，真的需要向同事们认错，只有把办公室良好的工作气氛保持下去，我们才能够做的越来越好，打瞌睡让大家看到了实在是不好，这次事情我一定认真的纠正，还有就是这次我打瞌睡带来的负面影响。
第一我保证以后杜绝上班打瞌睡，保持良好作风，第二我一定认真检讨自己，这是一定的，面对错误的态度我必须有，也请同事们监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
上班期间认真做好工作才是身为企业员工的自己对领导的回报，然而也许是*期经常熬夜的缘故导致我上班期间常常打不起精神，既没能进入工作状态也容易导致自己出现打瞌睡的状况，重要的是我没能意识到熬夜的不妥之处以至于依旧在工作中我行我素，直到这次被批评才意识到这种精神不振的状态是不正确的。
其实我在反思的同时能够明显感觉到*期的工作效率的确是下降了不少，再加上长期熬夜导致自己工作期间毫无积极性可言，毕竟每天的工作量都需要按时完成自然不能够因为打瞌睡影响到相应的质量，试问当我在上班期间打瞌睡的时候其他同事看到以后会产生怎样的想法，即便不会对此感到抱怨也会在无形间影响到整体的工作氛围，若是不施加严厉的惩罚很有可能会有人觉得上班打瞌睡是可以被允许的，这种错误观念的形成想要再纠正过来可就不是件简单的事情了。
对于打瞌睡的问题应该检讨*期下班后的时间安排以及自身的睡眠质量，不得不说若非沉迷外物导致自身休息受到影响的话也不会出现这样的事情，看似熬夜能够让自己感到愉快却也因此影响到了次日的工作，重要的是我完全意识不到打瞌睡的危害性并将其理解成正常现象，即便是这种状况在工作中出现过好几次并影响到自身的效率也毫不自知，所以我很感激这次领导的话语让自己明白打瞌睡的危害性究竟有多么严重，看似只是上班期间的放松却导致自身的工作进程受到了严重的干扰。
我觉得应该吸取教训并在上班的时候调整好自身的工作状态才行，毕竟这些天因为上班打瞌睡造成的'过失已经足够多了，若是不想继续错下去的话变得反思自己*期的工作态度才行，对待工作应该予以重视并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要尽量做到早睡才能够确保自己在次日工作的时候能够保持较好的精神状况，而且已经在打瞌睡的问题中吃亏的自己的确不想在工作中再出现同样的状况，所以我会加强对工作的用心程度并弥补*期打瞌睡造成的损失。
正因为希望能够得到领导的谅解才让我对打瞌睡的问题感到耿耿于怀，想要洗刷职业生涯的污点对我来说可不是件容易的事情，所以我得通过工作中的努力体现出自己想要改正上班打瞌睡错误的决心才行，还希望领导能够再次信任自己并在以后的工作中进行严格的监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
上班打瞌睡对我而言无异于让自己的内心因此而备受煎熬，毕竟在还未做出成就的情况下便因为自己上班打瞌睡而被批评实在令人担忧，考虑到自己的职业生涯才刚刚起步自然不允许打瞌睡的行为造成负面影响，结合这些原因以后我对自己上班打瞌睡的事情进行了较为深刻的检讨。
对我来说上班时间打瞌睡算得上是缺乏集体合作精神的表现之一，当其他同事都在认真对待工作的时候自己却在一旁偷懒打瞌睡，这样的做法便会导致自己原有的工作任务因为打瞌睡的行为而难以在规定时间内完成，若是不能引起足够的重视将可能在今后的一段时间内陷入晚上加班弥补白天工作的恶性循环，从长远来看的话上班打瞌睡导致这样的结果也不利于自身在公司的发展，因此面对这样的现状需要尽快做出改变才能弥补上班打瞌睡才来的损失，更何况打瞌睡对自己当前的工作而言本就存在着难以解决的隐患，需要慎重对待才不至于得到教训以后依旧存在着打瞌睡的现象。
看着身边同事努力工作的身影应该为自己的行为感到羞愧才对，同样是为了集体利益而奋斗又怎能在进行工作的时候做出打瞌睡这种可耻的行为，作为一名年轻职员自然应该对待工作充满朝气而不是暮气沉沉地打瞌睡，须知在公司发展的时候做出这样的行为只会在一损俱损的情况下影响到自己的收益罢了，若是不能在职场中加以改变的话又怎能期待别人原谅这种上班打瞌睡的'行为呢，毕竟在其他人眼中对待工作不够积极便是比较明显的偷懒行为。
认清自身的不足并在领导的批评下加以改正才是现阶段应该去做的事情，所以我应该反思一下最*自己在家的睡眠状况是否存在不妥的地方，毕竟若是晚上在家休息好的话也不至于在上班的时候产生想要打瞌睡的想法，因为一时的放纵导致自己在白天上班的时候提不起精神实在是有些不值得，若是不能从这方面有所改善的话又能确保今后的工作中不会再次发生上班打瞌睡的行为呢？所以当前阶段还是要做好作息时间的遵守才能有效解决打瞌睡的事情发生在自己身上。
面对这样的挫折只有认真对待并想办法找出导致自己上班打瞌睡的因素才行，目前明确这点以后自己还需要在工作中有所作为才能让领导原谅这次的举动，毕竟作为企业职员却在上班时打瞌睡已经严重违背了相关工作规定，所以今后还是慎重对待这个问题才能让领导对自己的工作给予信任与支持。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的单位领导：
您好！
在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我工作期间打瞌睡的错误行为。
由于我*时就不太注意严格要求自身的工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在工作期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期的工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于工作过劳会在办公室打一会儿瞌睡。可是我深刻的.知道，作为一名单位职员，自己身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。
通过这个事情，在电视、网络等新闻媒体的舆论监督下，在各地单位领导的批评教育下，我深刻认识到自己作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。
在此我恳求领导、同事、社会各界群众给我一次改过自新的机会。我相信，错误总是难免的，我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。
尊敬的领导：
您好！
作为来到超市工作不到一个月的员工，今天工作状态出现这样的情况，真的非常抱歉，上班时间打瞌睡这无论是哪个工作单位都不允许员工出现的情况吧，况且我还是超市的收银员，是站着的，这都能做到打瞌睡，这一点我也挺佩服自己的，我知道我的行为已经在同事之间造成了很大的影响了，我现在也是因为上班经常打瞌睡的情况被所有同事熟知了，要知道，我才来超市工作不到一个月啊，可想而知，我给大家造成了多大的影响，真的对不起，还请您千万不要有辞退我的想法，我今后一定会注意的，说到做到。
说实话，我的个人思维还没完全的到工作上来，我是在家玩的`太久了，我妈都看不下去了，才给我安排的这份工作，听说她也是托了好多的关系才给我弄到这份工作的，所以一旦让她知道我是因为上班工作不认真，打瞌睡被领导发现辞退了的话，她会非常生气的，我现在反省自己，端正自己的工作态度应该为时不晚吧，您就给我这个机会吧，我真的知错了。我没工作的时候，每天晚上我都会跟朋友在外面玩到凌晨一两点才回家睡觉，然后第二天睡到中午，可能是我这样生活都*惯了，我现在工作下班后仍然是有跟朋友们约着出去玩，而第二天八点就要开始上班了，导致我的睡眠特别的不充足，无时无刻不想睡觉，有人来买单还好，我只要在工作就不会打瞌睡，但是只要一闲下来，眼睛不自觉的就闭上了，所以我就经常站在那睡觉，一旦睡深了，身体就会让往前面或者是后面倒，但是还好都不会真正的摔跤，但是那个样子也是特别的滑稽，我现在只要是一打瞌睡就很多人来看我，还有人拍视频发网上去了，这不就被您发现了，您今天也是亲眼看到了我上班打瞌睡的样子，您是不知道当我睁开眼看到是领导您的时候，我魂都快被吓出来了。
对于我现在的这种工作状态，我做了以下反思以及会进行的改正：
首先我知道我打瞌睡的主要原因，还是因为没有把工作放在心上，自己的生物钟也没调整过来，我现在既然身为超市的一名职员了，我就要对工作有责任，您放心好了，下一周开始，我保证这类情况绝对不会再发生了，我最*的工作情况可能给超市带来过损失或者是麻烦，我在此跟您说声对不起。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
在今天的上午的时候，我犯了一个不大不小的错误，那就是在自己的岗位上打瞌睡了，出现这种情况其实也不是我想看到的，可是那时候我的精神实在是不太好，所以我便想小咪一会儿，可没想到眯着眯着就有点睡着了，后来还是被领导您给看到了，这才把我从迷糊中给唤醒了。在公司里面打瞌睡这可是被明令禁止的，好在领导您也没有追究我的责任，可我的心里始终还是有点过意不去的，所以我趁着空闲的'时间给您写了这么一封检讨书。
我之所以在大早上的时候精神状态这么差，主要是因为我在昨天晚上的时候没有休息好。原本我在昨天晚上下班之后应该直接回到宿舍睡觉的，但是我的朋友们突然邀请我去外面玩，在别人的热情邀约下，我也不好意思宅在宿舍里，这一玩，就玩到了晚上十点多才回来，等到我把各种事情都处理好后，已经是凌晨了，可我这个人还有个*惯，那就是睡觉之前还得玩一段时间的手机才能睡得着，所以等我入睡时已经是凌晨几点了。
等到了白天的时候，随着我被闹钟给吵醒，可我此时能明显的感觉到自己的精神力不佳，就连整理行装都是慢悠悠的，眼睛也睁不开，原本还想着自己来到公司后会好一些，可我乘车来到公司后，我发现疲累的情况不仅没有丝毫的好转，反而越来越严重了，我刚坐到自己的位置上就感觉自己的眼皮在往下垂了，即便我用力地掐了自己几下，可没有什么改变。等到上班时间到了之后，眼看着身边的同事都开始进行着自己的工作了，可我就是感觉自己没有什么工作的积极性，而且干起活来也慢，完全就失去了工作效率。所以，我觉得自己还是先休息一下再继续工作吧，不然这样子也没法开展好工作，于是我用自己的手撑着自己的脑袋，闭上了眼睛……
后来发生的事情领导您也都看到了，打瞌睡这件事真是第一次发生在我的身上，我要是知道今天会出现这种情况的话，那么我一定会早早地休息好。在此，我也向领导您保证，在以后的日子里，我绝对不会再出现上班睡觉之类的事情了，如果再有下次，请您直接扣除我当月的奖金吧，我绝对不会有什么怨言的！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
*期上班打瞌睡的错误让我的内心感到愧疚不已，我明白造成打瞌睡的原因完全在于自己，主要是我没有听从领导的安排以至于作息时间紊乱，毕竟领导曾多次因为睡觉的问题批评过自己，虽然我每次承诺会改正却一再令人感到失望，联想到打瞌睡造成的不良影响让我对此进行了自我反省。
不可否认的是造成睡觉的原因在于作息时间的紊乱，事实上熬夜的坏*惯已经在自己身上存在了很长时间，一方面由于我工作效率较差的缘故导致很晚才能够完成当天的任务，对比能够在下班前完成任务的同事来说无疑是令人惭愧的。另一方面则是长期熬夜的*惯难以得到改正，尽管知道这种做法对工作的完成有害无益，而且还会影响到第二天的工作状态以至于打瞌睡的情况产生，但由于自制力太差以至于这类问题始终没能得到较好的解决。本就因为工作效率低的'问题导致自己很晚才能回到家中，然而我却没有及时入睡从而导致上班打瞌睡的状况产生。
简单的分析能够明白上班打瞌睡是咎由自取的做法，或者说是知错犯错才会导致这类问题得不到较好的解决，扪心自问这种对工作好不负责的做法是否符合职业道德呢？可想而知当领导看到自己上班打瞌睡的时候也会感到十分失望吧，为何我就不能争气些并为打瞌睡的行为感到惭愧呢？知耻后勇的现象并没有发生在我的身上，而我却以这种自甘堕落的方式让领导感到失望，即便领导能够原谅自己过失也不可能对这类问题视而不见，终归还是上班打瞌睡的自己在这件事情上做得太过分了。
须知往后的职场发展中还有不少机遇等待着自己去获得，可是存在上班打瞌睡这类污点的我又怎能用于这方面的资格呢，当务之急还是牢记打瞌睡的教训并尽快采取实际行动，保证自己上班期间不会打瞌睡并逐渐改善工作效率，按时完成任务并早些休息的话也会让工作质量得到改善，我得尽快走出恶性循环并改正自己在工作中存在的不足，相信在采取有效措施以后能够改变自身的坏*惯。
上班打瞌睡这种坏*惯若是迟迟得不到改善，那么迟早自己会面临被职场淘汰的危机，须知公司发展只需要工作能力更为优秀员工，纵使自身能力落后于人也要保持良好的工作态度才行。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的企业领导：
您好！
我是xxx，我现在我们企业工作这么长的额时间以来，我在上班的时间里从来都是兢兢业业的，从不曾有过违反公司的规定，但今天我要向您检讨，我今天在上班的时候竟然打了瞌睡，没有认真的上好班，这是一件多么严重的事情，这于我而言。我相信大多数人都觉得很不可思议吧。很对不起，今天竟然犯了这种错。
至于原因，我想应该是昨天晚上睡得有点晚吧，往常的我都睡的相对较早，几乎不会睡眠不足。但今天像这样上班就开始打瞌睡，而且还不是一次，是旁边一同工作的同事都提醒我好几遍了，都还那样瞌睡。昨天晚上我偶然发现一部电视剧特别好看，所以就一直停不下来，直到看到凌晨几点，我才有点睡意。这导致我与*时的睡觉时间不符，所以今天来上班，才会有此一事。都已经是打扰了，我还像个没长大的孩子一样，竟然追剧追成这样，说来都惭愧不已。我没想到我到现在了还有这兴奋劲去看电视，果然是我工作久了，就开始不认真了，开始变得懒散了，因此今天才会在上班的情况下打瞌睡。这不仅影响同事们的工作，也是对自己工作业绩的影响。从进入企业到现在，都是优秀员工，但今天的事情可能导致今年的荣誉要不属于我了。我这太得不偿失了。
从现在起，我将严格的管控自己，对自己的时间的控制一定要做的把每分钟都用到正途上去。同时像今天这种在上班的一个时间打瞌睡的事情以后绝不会再有。而且这也是碰触企业的纪律的，违反企业对员工制定的制度，这是要不得的，要杜绝。不然其他人也跟着做，那还要工作干什么，就没有工作的必要了。工作的'时候就应该认真做事，把自己份内的事情做好才是正确的。这次的行为我也这其中吸取了教训，为了以后能够在我们公司里面拿到更好的荣誉，我决定要对自己更加严格些，要做的比以前好，不能因为有了荣耀就放弃了原本的初心。对于自己所制定的计划就应该坚持到底。
这次于我而言，真的是收到打击了。我因为追剧就弄丢了自己引以为豪的敬业精神，太后悔了，这大概就是我要付出的代价。还望得到领导您的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
此次在工作中的失态真的十分对不起！*期，因为夏季炎热，我个人的精神状态也一直不在线上，经常会有迷糊的情况发生。但在x月x日的工作期间，我竟然意外的在自己的岗位上睡着，犯下了睡岗的严重错误！对此，我真的感到十分的惭愧和抱歉！
作为一名xx的员工，我也一直十分清楚xx公司对纪律的重视和要求。为此，一直以来，在工作中我都严格保持着对自身的严格要求和管理！能在工作期间遵守公司规定，听从您的指挥。但*期天气的温度实在突然，我也没有即使的调整好自己的生活作息，竟导致犯下了这样低级的错误！对此，我十分的惭愧！
工作这么久，一直以来我都严格管理着自己在公司中的行为和举动，不迟到，不违纪，更不会主动在上班的时候睡觉！虽然在过去的时候我一直保持的还算不错。但我却忽视了环境的变化和影响！没能意识到这样的季节本就容易犯困，我也应该调整好自己的作息时间，早些休息，好让自己能以更饱满的精神去面对工作！
回顾自己*期的情况，我知道这次的问题虽然出在天气上，但作为一名员工，我的失职是不能推卸的！尤其是关于睡觉的问题，其实本可以避免。在犯下错误的几天间，我就感觉到自己有些犯困。但在当时我却只以为是自己一时间有些累，没有更加的在意！结果第二天就出现了这样的问题！现在想起来，真是让我后悔莫及！
在认识到这点后，我也计划好要在这里改进自己的错误和问题！
首先，自己犯下这个问题，主要原因是因为自身休息时间管理的不严格！晚上没有注重休息，午休的'时候也没有调整自己！这不仅仅导致了我犯下睡岗的错误，更会影响到工作的质量，不能良好的完成自己的工作任务！
其次，我也不注重自身的管理和反思！工作是严谨的事情，本来在工作上打瞌睡就已经需要认真的反省自己！但我却不重视自己的工作状况。这不仅仅是自己身体给出的信号，也是对工作的影响！我应该认真的去反思，去调整自己生活上的不足和错误！
如今，我犯下了这样的错误，真的让我很是后悔。但还望您能给我一个改过的机会，我保证会在今后严格的管理自己，调整自己的状态，以热情积极的态度，迎接每一天的工作！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——员工上班打瞌睡检讨书汇总二十篇
尊敬的领导：
您好！
上班时间应该努力工作，我却在上班的时候打瞌睡，这样的行为非常不好，影响工作还会影响到他人，没有做好自己该做的事情。
我这次打瞌睡是因为，我居住的地方昨晚太吵了，严重影响到了休息，我原本快要睡着了但是被门外的响动给惊扰到了，不知道我隔壁的邻居家出了什么事情一直吵到了很晚都还没有消停，我一开始也没有在一，可是被他们吵的一直睡不着，我也很无奈，以至于我第二天起来的时候感到非常的疲惫，两个眼睛一点神采都没有，全身没有力气。
我来到公司上班，在工作中我呵欠连连，在做着做着不知不觉就睡着了，我自己都不知道怎么就睡着了，我不应该这样的，在工作中打瞌睡是非常不好的，我多次想强打精神，但是就是不行，总是想要睡觉，总是没有精力。
我还是得到了同事的帮助，在我要睡着的时候提醒了我，才没有继续睡，我这样的工作状态不想被关注都不可能。
我被领导呵斥了，因为没有好好工作，在上班时间打瞌睡，虽然没有在上班的时候打呼噜，但是已经严重影响工作了，我这次的工作非常不好，我以后在也不会这样了，我回去之后会和邻居好好沟通的，我一定会按时休息，保证有足够的经历来工作，不让自己的工作出现问题。
我知道打瞌睡是我的错，我也会改正的，不会再犯，但是对于工作的影响还是非常大的，这样的工作状态只会让工作越做越糟糕，来到岗位上我就要担好我的责任，做好我的'事情，而不是找借口，也不是逃避，我这次的错误我牢牢的记住了，会引以为戒，把他作为我的反面案例，牢记于心。
身在其位就要做好其实，外在的因素我是可以避免的，我会注意这些事情，我愿意接受领导的这份，愿意承担错误，我是一个员工不管错误是有因还是无因我都应该承担自己的责任对于我在上班给其他同事造成的错误影响只有说声对不起，以后不会在打瞌睡了，一定会牢记这次的错误，不会在犯，一定会好好休息，注意工作，把工作做好做细，不让领导操心，不让领导失望，我会做好自己的事情的我会做好各做的，不会一错再错，对领导的教诲也会一直牢记，以为准则，时刻坚守不在触犯这样的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，*时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
尊敬的领导：
您好！
由于出现了上班打瞌睡的过失导致我始终处于愧疚的情绪之中，在工作中肩负着重要职责却无法通过自身的努力为车间领导分忧也是令我感到愧疚的，现如今享受了车间工作的良好待遇却没能尽到自己的职责所在，尤其是打瞌睡这种基础性的错误更不应该处出现在工作之中。
从入职到现在已有数年时间应当明白车间规定是不允许违反的，身为员工却毫无这方面的觉悟只会让车间领导对自己感到失望罢了，须知工作中也存在着不少竞争自然不能够因为自己的愚蠢丧失优势，当我因为打瞌睡而让领导失望的时候还有许多员工在努力工作，扪心自问面对这种状况难道作为车间员工的自己不会感到有丝毫的羞愧吗？面对早已知晓的答案让我在惭愧之余也感到对不起领导的栽培，毕竟从入职到工作逐渐稳定都是领导在背后关心着自己，现如今自己却因为打瞌睡的问题导致车间的工作氛围受到影响，而我也因为这类错误做法导致自己成为了车间的害群之马。
另外我早该意识到造成上班打瞌睡的原因所在并通过努力进行制止，实际上若非作息时间不合理的话也许自己也能够保证充足的睡眠，然而也许是最*都在熬夜的缘故导致我在车间工作的时候便存在着精神不振的状况，只不过由于我一直没有意识到这类精神状况的不妥之处罢了，再加上沉迷熬夜的自己又怎会注意到自己的工作质量相对于以往下降了不少，可以说这次上班打瞌睡不过是因为以往长期熬夜积累的结果罢了。
我在车间工作中应该通过努力证明自己的价值所在才行，正如以往领导对员工的嘱咐并希望大家都能够为了车间的发展而努力，作为集体一员的我自然不能够在车间发展的过程中拖了其他同事的后腿，这既是对车间工作的不尊重也愧对了领导的信任与其他同事的劳动成果，因此我得保证不再出现上班打瞌睡的状况并通过更加努力工作的方式来弥补过失，领导没有继续深究这件事也是对自己的宽容自然不能够再次辜负这份信任，否则的话我在车间工作中将会变得毫无诚信可言。
相对于工作成就的辉煌来说过失往往更加令人感到重视，前者往往容易被更大的光芒掩盖从而需要不断努力地工作，而后者则是难以洗刷的耻辱导致我需要为了弥补过失而付出许多努力，因此在明白孰轻孰重以后我应该通过工作中的努力取得辉煌的成就。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求！然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的.影响，不能起带头作用；虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想……这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
也许在车间工作时间长了以后会让人产生身心疲惫的感觉，但这并不足以成为自己上班在车间打瞌睡的理由，然而当这种事情发生以后才让我意识到自己已经堕落的很多，至少最初自己进入车间工作的时候可不是这种怠惰的状态，尤其是上班打瞌睡这种不利于自己发展的做法应当进行深刻的检讨。
进入车间这么久以来却没在工作中有着任何的进展，以至于现如今还做出上班打瞌睡这种使人堕落的事情，不得不说此刻的自己对比当初的工作状态还略有不如，至少自己初入职场的时候能够认清定位并兢兢业业地对待这份来之不易的工作，可是随着工作时间长了以后自己竟然会产生这种懈怠的情绪，无论是车间工作的积极性还是完成任务之后的质量都没有想象中那般优秀，若是在工作中长时间没有进步则意味着自己并没有尽到职责，尤其是以往领导对自己的工作还算比较支持的情况下仍出现了这样的结果，所以自己上班打瞌睡的行为实在是有悖于车间员工的职责所在。
须知自身的工作态度与生产能力的高低是息息相关的，若是能够全力以赴地对待车间工作中的难题便可以使其迎刃而解，毕竟漫长的人生道路中唯有恪守职责才能在工作中得到同事们的认可，然而这次上班打瞌睡的事情简直就是为我们车间带来了难以洗刷的耻辱，在这么多同事的见证下竟然都能在上班的时候打瞌睡，这种做法对我而言将会导致自己在他人眼中成为对工作不负责任的形象，因此我需要采取有效的措施来弥补上班打瞌睡造成的遗憾。
从上班打瞌睡的源头分析应该是*时对时间没有详细的规划所造成的.，至少我应该明白工作日期间应该要早些休息才不会影响到正常的工作，若是自己能够休息好的话便能将上班打瞌睡的行为消灭在萌芽之中，而且通过与其他同事的对比都能明白上班打瞌睡纯粹是个人原因所造成的，与其推脱责任还不如思考为何其他同事没有在上班的时候打瞌睡呢？一个简单的问题便能明白这样的结果都是自制力不够所造成的。
对于这样的教训而言哪怕只有一次都能使自己感到后悔终生，因此还是要多想些办法遏制这种情况才不会导致上班打瞌睡的状况发生，要在思想上引起重视并采取实际的行动才能让他人看到自己改过的决心，而且对于*时的工作态度也要端正一些才能在车间工作中摒弃一切杂念，采取这样的方式并坚持下去便能让车间打瞌睡的行为不再发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
对不起，我在上班的时候打瞌睡，不仅影响到了我自己的工作，还给办公室的工作气氛带来了不好的影响。我为此感到很抱歉，我为我不正确的行为向您道歉。我在工作时间，不仅没有认真的工作，还做出这样的行为，是绝对不应该做的。我已经知道错了，作为员工，在上班的时间应该要认真的工作，才对得起领导的信任，才对得起公司给我们的良好待遇。我在经过自我反省之后，已经知道了自己的错误，希望您在看了这封检讨书之后，能够原谅我这一次的行为。
我之所以上班时间会打瞌睡，是因为我最*晚上睡得比较的晚，我的睡眠时间跟前段时间比就少了一些，但是我起床的时间也没有往后延，这就让我睡不醒，导致上班精力不足。我来到公司已经有一年多了，之前我的工作都做得很不错，所以我觉得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我觉得也不会影响到我的工作。但是实际上晚睡对我的工作还是有影响的，至少让我在上班的时候因为犯困而没有办法认真工作，工作效率低了很多。我已经是应该成年人了，知道判断哪些事情比较的重要，至少我不应该为了多玩一会手机就推迟睡觉时间。
上班打瞌睡的这种行为，是我对自己的管理不严格造成的。在现在这个阶段，上班才是最重要的，我不能因为一些不重要的事情影响到上班。作为员工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，还要想着怎么提高我的工作能力，怎样让自己得到发展。在我把自己之前的工作做好了之后，我应该要想着去挑战更高难度的工作，而不是像现在这样的骄傲自满。若是我一直都这样的容易满足，没有进取心，那我可能很多年之后还是现在这个样子，没有一点进步，这样很快就会被淘汰。所以我应该要提高对自己的要求，不能把工作做好就满足了。
我经过了深刻的反省，已经知道了我错在了哪里，我没有把公司的规章制度放在心里，才造成了这样的一个结果。我之后会提高对自己的要求，让自己能够获得进步。我不会再因为一些不重要的事情耽误自己的睡眠时间，从而影响到我的工作。我也会改变我工作时的态度，更加严格的要求自己，不会再犯错误。请领导相信我，我保证我之后一定不会再犯一样的错。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
这次的事情我经过了深刻的思考，认真的对自己的问题严谨的反省了几遍。现在已经彻底清楚了自己身上的错误。也正是因为在这次反思过后，我才知道了自己居然有有这样多的错误的不足，其中有不少是同事在过去给我提起的，但是我却因为自己的懒惰，自己的散漫态度，让这些错误一直留在自己的身上！这是非常不正确的！不仅给自己带来了麻烦，还给周围的同事以及领导受到影响！
这次在工作的时间给领导带来这么不好的印象实在是非常抱歉。身为员工，我们因该在工作的时候给公司带来手里，给公司提供自己的热量才对！可是我在这次的工作中，不仅没能好好的完成自己的工作，反而还在工作的岗位上呼呼大睡！这真是本末倒置！是我们为公司提供热量，而不是公司给我们提供睡床！
这次的的事情真的让我非常的惭愧和后悔，自己在公司这样的地方——睡觉！这是将工作岗位当成了什么地方？这是将公司当成了什么地方？其实我自己也深知自己的错误，知道自己不该在公司里，在工作的时候睡觉。但当时真的是太困了，这才没有撑住。
现在要反思自己的错误，我想还是得先从自己为什么这么困说起。首先问题就在昨晚的时候说起，因为家中来了朋友，和他畅聊的时候渐渐的忘记了时间。这个时候其实错误就已经犯下了。明明已经知道明天还要上班，可是我却没有对自己熬到深夜的这种行为做任何的反应！
这不仅是对工作的不负责任，更是对朋友的不负责任！
现在仔细的反省一下，要是我们及时的意识到今天还有工作要做，要是我能认识到工作中的重要性，又这么会犯下这样的错误呢？与朋友相聚是件值得高兴的事情，但是我却因为这件事情忘记了生活和工作，这不就是和没有自制力的小孩子一样吗？这样冒失的行为给自己带来的麻烦现在我已经彻底的感受到了，也深深的为此后悔。希望自己能好好的吸取这次的教训，改正自己的毛病。
对于我这次在工作岗位上睡觉的问题，我一定会好好的改正，希望领导能原谅我这一次，这样的错误，我一定不会再犯！请您再给我一次机会！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
非常羞愧也非常抱歉今天上班的时候在办公室里打瞌睡，这种现象会给我们整个办公室的环境带来消极影响。这件事情发生之后，我也反省了自己很久很久，越是往深处想就越感觉到羞愧、羞耻。我现在也已经想明白了，这件事情终究是让人羞耻的，我现在能做的就是要好好检讨自己，然后改正错误，争取今后不会再发生此类的事情了。感谢领导此次对我的包容，也非常对不起领导和同事们的包容和期待，在此我向大家鞠躬表示对不起！
今天下午的时候，有一些同事出去跑市场了，我当时也没有太多的事情要做，忙了一会之后发现自己有点困，原本只想趴下眯一会的，没想到这一趴就是两个小时，两个小时之后领导您找我，您问我知道自己睡了多久了吗？我当时看到手机上的时间后真的不知道该怎么形容自己的心情。我连忙向您道歉，我的愧疚之心已经膨胀到无法忍受了。您当时也问了我最*的工作这么累吗，我当时也没有回答您，只是摇摇头。
也许是当时刚醒还没有清醒的情况，我确实态度有点模模糊糊的，在这里我想向领导您道个歉，这次睡觉不是因为工作上的疲惫，而是因为我昨晚没有睡好，因为家里有点事请的原因，在这里向您解释清楚这个问题。我现在只能保持坦诚的态度，真的很抱歉给您在成了困扰，也给留在办公室的同事们带来了一些不好的影响。这件事情您虽然没有过分责怪我，但是在我的心里仿佛遇到了一个坎一样，自己没有办法走过去，所以我只能通过这封检讨书向您表达我的忏悔，也希望您能够接受我的歉意，原谅我这一次，我会再往后的生活中、工作中更加注意这些小问题，这些细节的！
今年是我们公司崛起奋斗的一年，我们每个人都做好了作战的准备，在这种关头我不能做这样拉低工作作风的事情，我希望领导可以看在我*时也没有犯错的份上，这次就给我一个机会改正。我愿意在今后的工作上花双倍的努力来弥补这次失误。我也在此向您承诺，我以后会坐正身姿，好好工作，不给我们的集体拖后腿。我会记住我这次所承诺的，也会在往后的工作上继续努力，继续前进。希望领导您可以相信我这一次道歉，也希望您可以对我再次期待！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
由于出现了上班打瞌睡的过失导致我始终处于愧疚的情绪之中，在工作中肩负着重要职责却无法通过自身的努力为车间领导分忧也是令我感到愧疚的，现如今享受了车间工作的良好待遇却没能尽到自己的职责所在，尤其是打瞌睡这种基础性的错误更不应该处出现在工作之中。
从入职到现在已有数年时间应当明白车间规定是不允许违反的，身为员工却毫无这方面的觉悟只会让车间领导对自己感到失望罢了，须知工作中也存在着不少竞争自然不能够因为自己的愚蠢丧失优势，当我因为打瞌睡而让领导失望的时候还有许多员工在努力工作，扪心自问面对这种状况难道作为车间员工的自己不会感到有丝毫的羞愧吗？面对早已知晓的答案让我在惭愧之余也感到对不起领导的栽培，毕竟从入职到工作逐渐稳定都是领导在背后关心着自己，现如今自己却因为打瞌睡的问题导致车间的工作氛围受到影响，而我也因为这类错误做法导致自己成为了车间的害群之马。
另外我早该意识到造成上班打瞌睡的原因所在并通过努力进行制止，实际上若非作息时间不合理的话也许自己也能够保证充足的睡眠，然而也许是最*都在熬夜的缘故导致我在车间工作的时候便存在着精神不振的状况，只不过由于我一直没有意识到这类精神状况的不妥之处罢了，再加上沉迷熬夜的自己又怎会注意到自己的工作质量相对于以往下降了不少，可以说这次上班打瞌睡不过是因为以往长期熬夜积累的结果罢了。
我在车间工作中应该通过努力证明自己的价值所在才行，正如以往领导对员工的嘱咐并希望大家都能够为了车间的发展而努力，作为集体一员的我自然不能够在车间发展的过程中拖了其他同事的后腿，这既是对车间工作的不尊重也愧对了领导的信任与其他同事的劳动成果，因此我得保证不再出现上班打瞌睡的状况并通过更加努力工作的方式来弥补过失，领导没有继续深究这件事也是对自己的宽容自然不能够再次辜负这份信任，否则的话我在车间工作中将会变得毫无诚信可言。
相对于工作成就的辉煌来说过失往往更加令人感到重视，前者往往容易被更大的光芒掩盖从而需要不断努力地工作，而后者则是难以洗刷的耻辱导致我需要为了弥补过失而付出许多努力，因此在明白孰轻孰重以后我应该通过工作中的努力取得辉煌的成就。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是，实在是非常的难受，这件我没有做好，也不知道为什么会发生这种情况，我今天在期间了，我是一名的老员工了，在这方面没有一个好的认识，我都有上班的，各种规章制度还是不够清楚，落实的不够全面，作为一名员工，就应该要有一个正确的意识形态，有一个好的心态去落实好工作当中的每件事情，上班打瞌睡，这样的事情是肯定不能继续发生下去的，对于我来讲，影响很大，对于未来的工作来讲，也是有的很大的影响，我一直都希望自己能够保持一个好的状态，积极乐观的去学*，好让自己长期的发展下去，我相信未来也能够保持好乐观的心态，对于这件事情，我应该要有一个好的检讨，我应该要认真地反省自己。
打瞌睡，这种事情虽然不是我能够控制住的，但是也要分场合，上班期间是肯定不允许的，我作为一名员工，在这方面的意识形态还不够高，自己的认识程度还是比较弱的，所以我天要给自己一个严格的认识，要严格的执行好公司的各项制度，不能够违反了公司的各项规定，就像上班打瞌睡，我耽误了工作，同时也是取有一个不好的影响，让周围同事看到了，这样真的很不好，今天您却刚好看到了，我在上班期间打瞌睡，你就很是生气，作为一名员工，我们怎么能这样子呢，无视公司的条例，无视与公司的规定，这是非常恶劣的现在想想自己真的是非常难受，也是做得很不好，我上班期间没有一个好的态度，我在上班的时候打瞌睡了，这对于我们公司的影响还是很不好的，对于我个人形象而言也是一种损失，这样的情况肯定不能再一次的发生，如果再次发生的话，我一定会比这次更加羞愧的，我也会没有脸面继续呆在公司了，所以我一定会给自己打一剂强心针，让您看到我接下来的改变，作为一名老员工了，在公司上班期间打瞌睡是很不应该的，我做的不够好，我也起了一个不好的头，一定会在接下来的工作当中积极的纠正自己，让自己有规划，有节奏的工作下去，不影响他人，不影响自己，也要起一个好的带头作用。
我希望通过这件事情让我记住再接下来的上班工作期间一定不能再犯这样的错误了，要以身作则的去做好一名员工的素养，保持好的状态，严格落实好工作当中的每一件事情，我也会好好检讨这次上班打瞌睡的事情。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是入职时间三年的xxx，很抱歉我作为一名老员工还做出了这样的事情，实在是令人感到羞愧。我也没想到自己能干出这种事情，想必领导您也很惊讶我会犯这种错误吧，毕竟我在这三年里除了刚刚来到公司的时候一直都是矜矜业业的工作，从没有犯下过任何的错误。但是这一次也确实不是我想要的，我也不是故意打瞌睡的，实在是顶不住了，我们是普通人又不是神仙，有着用不完的体力和精力。我也确实是困得不行了，但哪时我也没想要睡觉，我都是顶着想睡觉的困意，把自己当天要完成的业务都完成了，才想要趴一下的，没想到就被您给抓住了，但其实也并不只是我这次错误那么简单，更重要的是我违反了企业的规章制度，犯下了这种明确规定不允许犯的错误。而这些事情在很早以前就和我们这些老员工就说过了，而我却依然犯下了错误，这说明我不是一个合格的老员工，没有谨记领导的教诲，让自己时刻注意着企业的规章制度。
当然我有一定的错误，但也有很多我觉得并不是我的责任。在昨天晚上，我准备下班的时候，被我们的主管拉住了，说让我帮个忙，和他一起去见一个新客户。我们到的时候，客户已经和他们的朋友在饭桌上等着，我们一道做了个介绍，我们便入座了。我以为只是吃个饭，但没想到事情没有那么简单，在我们快吃完之后，有人提议去唱歌，我本来就只是负责陪着主管的。所以我都是听主管的安排，最后我们还是跟着客户他们来到了ktv，开了一间凌晨的包房，当时我想的是明天还要上班呀，但是转念一想，反正是凌晨的包房，我等晚上的时候在沙发上睡一会也没有时。鬼知道唱了一会歌之后又喊着去夜店，赶下半场。我虽然想走，想回去睡觉，但毕竟我主管还在着呢，只有陪着他们又去了下半场。就这样硬生生的到了早上，我看时间不够，我就干脆不回家，找了个早餐店吃了个早饭就直接去了公司。就开始做自己今天的业务，因为我太困了，怕自己睡着了，所以便一直专心的弄，等到都弄完之后便趴着睡了起来，之后就别您给发现了。
我也知道自己的错误在哪里，我在ktv的时候就可以拒绝了，这种社交也没有意义，毕竟他和不和你合作，和你和他在不在一起玩不重要。以后我一定会谨记这次的教训，专心放在工作上，希望领导监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的.事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求！然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用；虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想……这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致，
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
上班期间认真做好工作才是身为企业员工的自己对领导的回报，然而也许是*期经常熬夜的缘故导致我上班期间常常打不起精神，既没能进入工作状态也容易导致自己出现打瞌睡的状况，重要的是我没能意识到熬夜的不妥之处以至于依旧在工作中我行我素，直到这次被批评才意识到这种精神不振的状态是不正确的。
其实我在反思的同时能够明显感觉到*期的工作效率的确是下降了不少，再加上长期熬夜导致自己工作期间毫无积极性可言，毕竟每天的工作量都需要按时完成自然不能够因为打瞌睡影响到相应的质量，试问当我在上班期间打瞌睡的时候其他同事看到以后会产生怎样的想法，即便不会对此感到抱怨也会在无形间影响到整体的工作氛围，若是不施加严厉的惩罚很有可能会有人觉得上班打瞌睡是可以被允许的，这种错误观念的形成想要再纠正过来可就不是件简单的事情了。
对于打瞌睡的问题应该检讨*期下班后的时间安排以及自身的睡眠质量，不得不说若非沉迷外物导致自身休息受到影响的话也不会出现这样的事情，看似熬夜能够让自己感到愉快却也因此影响到了次日的工作，重要的是我完全意识不到打瞌睡的危害性并将其理解成正常现象，即便是这种状况在工作中出现过好几次并影响到自身的效率也毫不自知，所以我很感激这次领导的话语让自己明白打瞌睡的`危害性究竟有多么严重，看似只是上班期间的放松却导致自身的工作进程受到了严重的干扰。
我觉得应该吸取教训并在上班的时候调整好自身的工作状态才行，毕竟这些天因为上班打瞌睡造成的过失已经足够多了，若是不想继续错下去的话变得反思自己*期的工作态度才行，对待工作应该予以重视并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要尽量做到早睡才能够确保自己在次日工作的时候能够保持较好的精神状况，而且已经在打瞌睡的问题中吃亏的自己的确不想在工作中再出现同样的状况，所以我会加强对工作的用心程度并弥补*期打瞌睡造成的损失。
正因为希望能够得到领导的谅解才让我对打瞌睡的问题感到耿耿于怀，想要洗刷职业生涯的污点对我来说可不是件容易的事情，所以我得通过工作中的努力体现出自己想要改正上班打瞌睡错误的决心才行，还希望领导能够再次信任自己并在以后的工作中进行严格的监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求！然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用；虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想……这也说明，我对自己的`工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我现在对我上班打瞌睡的行为向您道歉，我在提笔给您写下这份检讨书的之前，已经经过深刻的自我反省，作为公司的员工，出现这样的错误，让您大动肝火，我实在是太不让人省心了，我甘愿为我的行为接受惩罚，我一定会做到痛改前非，让打瞌睡的这个毛病从此不再我身上出现，还望您多担待，别把这件事放在心上了。
这次上班打瞌睡被您发现，其实我早就有所预料，因为我可不止今天这一天打瞌睡，我这一周上班时的工作状态一直都不佳，这跟我不重视公司的管理条例有很大的关系，没有一点自律性，我以后一定注意，这一次工资扣的我是真的心疼啊，仅仅是凭借这一点，我也没再打瞌睡的想法了。我虽然只是公司的一名普通员工，但是我也有我的工作任务，我的岗位职责，上班打瞌睡，不仅会让工作任务不能按时的完成，影响公司，还会影响工作的质量，这是可想而知的，好的工作状态做出来的东西肯定是极少存在缺陷的，打瞌睡不同，可能有时候连自己做到哪里来了都能忘了，导致思路彻底紊乱，极为耽误工作啊，这就是我这几天的亲身体会！
至于我打瞌睡的原因，我不知道应不应该告知于您，由于我的孩子在学校打架，遭到学校的劝退了，我必须找时间给他寻找新的小学读书啊，我也想过跟您请假来解决这件事，但是我上次去您的办公室给您交付文件的时候，我可亲眼看到您严厉大的在斥责一个来跟您请假的员工，况且我这件事也不是非常非常严肃的事情，我料到您不会给我批假，我只好利用下班时间跟那些学校的校长联系，到了深夜我也不好再打扰人家了，我就在网上寻找全市各个小学的治疗，去他们的官网看，看别人留下来的评论，反正我会全方面的了解完我才会觉得是否跟校长联系，所以我每天晚上至少一点多才睡，您应该也清楚，我每天下班的时间就够晚的了，所以我根本没什么时间休息，这才导致我上班的精神状态极度颓靡，昏昏欲睡。
我现在每天的睡眠时间大概仅有五六个小时，但是我们工作的是需要精神高度集中的，这就相当的费神，按照我这些天的睡眠质量，我要是上班不打瞌睡才有鬼了呢，我知道这件事情的前因后果都在我，您放心，我会趁这个周末把儿子学校的事情处理妥当，再把这段时间的觉给补上来，一定会尽快回归工作状态，不会再让您失望了，有了您的批评提醒，我坚决不会再一错再错了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
在流水线上工作，每分钟都要经历很多产品，而我作为质检员，要察看每一个产品的质量，保证从我手中出产的产品都是达到要求的，都是经得起检验的，这是我的使命，更多的是我要保证自己所做的都满足要求。
过去我做的还行，没有反大错，一直都安稳的完成了公司规定的任务，从而完成了自己的工作，可是没有想到的是，这次我没有认真的做好，我不小心就睡着了，让我在岗位上十十多分钟都灭有任何作为，当我被领导叫醒的时候，当我再次睁开眼睛的时候，看到了领导您在给我补足我的遗憾之处，在以往一个人犯错，往往得到的是领导的责备，而领导却愿意沉默的帮助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我没有完成自己的任务，我们流水线上的工作，却没有完成，反而影响到了更多的人，同事们都非常喜欢帮助我，更是愿意一直默默支持我，我却在这个关键的时候脱了大家的后退，让大家和我一起加班，可以说这完全都是我犯得错。
我不是一个不知对错，不知方向的人，上边打瞌睡，不管有什么理由都展现出了我自己对工作不够负责，做的不够好，没有能够实现这些，成为了让人操心的人，我是成年人，不是小孩子，还需要一步步的搀扶着走路，我需要做的更多的是要成为一个令人敬佩的人。我也想要成为一个优秀的人，犯错，会使人清醒，会让人清晰的认识到我们自己的情况，作出正确的选择。
以前我被自己的一点成绩，过于傲慢，我被自己的无知蒙蔽了双眼，着让我感到惭愧，感到了非常难过，而今我能够做的就是，在上班时候，认真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡觉不会在上班期间，我会在其他时间做好自己的事情，用自己的一次次认真和努力去实现自己的'价值，改变我因为这次睡觉，留给大家的极差影响。
不愿意承担，是不能给我们更好的成长，人需要负重前进，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改变自己的错误，用正确，真诚的努力来工作，每个人的奋斗靠的是团结，我也是工厂一员，我一定会好好的完成，不犯错，不让人失望，未来还需努力，错误要不断改正，努力工作，需要的更多的是不断的去做好自己的工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
在今天的上午的时候，我犯了一个不大不小的错误，那就是在自己的岗位上打瞌睡了，出现这种情况其实也不是我想看到的，可是那时候我的精神实在是不太好，所以我便想小咪一会儿，可没想到眯着眯着就有点睡着了，后来还是被领导您给看到了，这才把我从迷糊中给唤醒了。在公司里面打瞌睡这可是被明令禁止的，好在领导您也没有追究我的责任，可我的心里始终还是有点过意不去的，所以我趁着空闲的时间给您写了这么一封检讨书。
我之所以在大早上的时候精神状态这么差，主要是因为我在昨天晚上的时候没有休息好。原本我在昨天晚上下班之后应该直接回到宿舍睡觉的，但是我的朋友们突然邀请我去外面玩，在别人的热情邀约下，我也不好意思宅在宿舍里，这一玩，就玩到了晚上十点多才回来，等到我把各种事情都处理好后，已经是凌晨了，可我这个人还有个*惯，那就是睡觉之前还得玩一段时间的手机才能睡得着，所以等我入睡时已经是凌晨几点了。
等到了白天的时候，随着我被闹钟给吵醒，可我此时能明显的感觉到自己的精神力不佳，就连整理行装都是慢悠悠的，眼睛也睁不开，原本还想着自己来到公司后会好一些，可我乘车来到公司后，我发现疲累的情况不仅没有丝毫的好转，反而越来越严重了，我刚坐到自己的位置上就感觉自己的眼皮在往下垂了，即便我用力地掐了自己几下，可没有什么改变。等到上班时间到了之后，眼看着身边的同事都开始进行着自己的工作了，可我就是感觉自己没有什么工作的积极性，而且干起活来也慢，完全就失去了工作效率。所以，我觉得自己还是先休息一下再继续工作吧，不然这样子也没法开展好工作，于是我用自己的手撑着自己的脑袋，闭上了眼睛……
后来发生的事情领导您也都看到了，打瞌睡这件事真是第一次发生在我的身上，我要是知道今天会出现这种情况的话，那么我一定会早早地休息好。在此，我也向领导您保证，在以后的日子里，我绝对不会再出现上班睡觉之类的事情了，如果再有下次，请您直接扣除我当月的奖金吧，我绝对不会有什么怨言的！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的企业领导：
您好！
我是xxx，我现在我们企业工作这么长的额时间以来，我在上班的时间里从来都是兢兢业业的，从不曾有过违反公司的规定，但今天我要向您检讨，我今天在上班的时候竟然打了瞌睡，没有认真的上好班，这是一件多么严重的事情，这于我而言。我相信大多数人都觉得很不可思议吧。很对不起，今天竟然犯了这种错。
至于原因，我想应该是昨天晚上睡得有点晚吧，往常的我都睡的相对较早，几乎不会睡眠不足。但今天像这样上班就开始打瞌睡，而且还不是一次，是旁边一同工作的同事都提醒我好几遍了，都还那样瞌睡。昨天晚上我偶然发现一部电视剧特别好看，所以就一直停不下来，直到看到凌晨几点，我才有点睡意。这导致我与*时的睡觉时间不符，所以今天来上班，才会有此一事。都已经是打扰了，我还像个没长大的孩子一样，竟然追剧追成这样，说来都惭愧不已。我没想到我到现在了还有这兴奋劲去看电视，果然是我工作久了，就开始不认真了，开始变得懒散了，因此今天才会在上班的情况下打瞌睡。这不仅影响同事们的工作，也是对自己工作业绩的影响。从进入企业到现在，都是优秀员工，但今天的事情可能导致今年的荣誉要不属于我了。我这太得不偿失了。
从现在起，我将严格的管控自己，对自己的时间的控制一定要做的把每分钟都用到正途上去。同时像今天这种在上班的`一个时间打瞌睡的事情以后绝不会再有。而且这也是碰触企业的纪律的，违反企业对员工制定的制度，这是要不得的，要杜绝。不然其他人也跟着做，那还要工作干什么，就没有工作的必要了。工作的时候就应该认真做事，把自己份内的事情做好才是正确的。这次的行为我也这其中吸取了教训，为了以后能够在我们公司里面拿到更好的荣誉，我决定要对自己更加严格些，要做的比以前好，不能因为有了荣耀就放弃了原本的初心。对于自己所制定的计划就应该坚持到底。
这次于我而言，真的是收到打击了。我因为追剧就弄丢了自己引以为豪的敬业精神，太后悔了，这大概就是我要付出的代价。还望得到领导您的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求！然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用；虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想……这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
尊敬的领导：
您好！
上班期间认真做好工作才是身为企业员工的自己对领导的回报，然而也许是*期经常熬夜的缘故导致我上班期间常常打不起精神，既没能进入工作状态也容易导致自己出现打瞌睡的状况，重要的是我没能意识到熬夜的不妥之处以至于依旧在工作中我行我素，直到这次被批评才意识到这种精神不振的状态是不正确的。
其实我在反思的同时能够明显感觉到*期的工作效率的确是下降了不少，再加上长期熬夜导致自己工作期间毫无积极性可言，毕竟每天的工作量都需要按时完成自然不能够因为打瞌睡影响到相应的质量，试问当我在上班期间打瞌睡的时候其他同事看到以后会产生怎样的想法，即便不会对此感到抱怨也会在无形间影响到整体的工作氛围，若是不施加严厉的惩罚很有可能会有人觉得上班打瞌睡是可以被允许的，这种错误观念的形成想要再纠正过来可就不是件简单的事情了。
对于打瞌睡的问题应该检讨*期下班后的时间安排以及自身的睡眠质量，不得不说若非沉迷外物导致自身休息受到影响的话也不会出现这样的事情，看似熬夜能够让自己感到愉快却也因此影响到了次日的工作，重要的是我完全意识不到打瞌睡的危害性并将其理解成正常现象，即便是这种状况在工作中出现过好几次并影响到自身的效率也毫不自知，所以我很感激这次领导的话语让自己明白打瞌睡的危害性究竟有多么严重，看似只是上班期间的放松却导致自身的工作进程受到了严重的干扰。
我觉得应该吸取教训并在上班的时候调整好自身的工作状态才行，毕竟这些天因为上班打瞌睡造成的过失已经足够多了，若是不想继续错下去的话变得反思自己*期的工作态度才行，对待工作应该予以重视并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要尽量做到早睡才能够确保自己在次日工作的时候能够保持较好的精神状况，而且已经在打瞌睡的问题中吃亏的自己的确不想在工作中再出现同样的状况，所以我会加强对工作的用心程度并弥补*期打瞌睡造成的损失。
正因为希望能够得到领导的谅解才让我对打瞌睡的问题感到耿耿于怀，想要洗刷职业生涯的污点对我来说可不是件容易的事情，所以我得通过工作中的努力体现出自己想要改正上班打瞌睡错误的决心才行，还希望领导能够再次信任自己并在以后的工作中进行严格的监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——员工上班打瞌睡检讨书 (菁华9篇)
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，实在是非常的难受，这件我没有做好，也不知道为什么会发生这种情况，我今天在期间了，我是一名的老员工了，在这方面没有一个好的认识，我都有上班的，各种规章制度还是不够清楚，落实的不够全面，作为一名员工，就应该要有一个正确的意识形态，有一个好的心态去落实好工作当中的每件事情，上班打瞌睡，这样的事情是肯定不能继续发生下去的，对于我来讲，影响很大，对于未来的工作来讲，也是有的.很大的影响，我一直都希望自己能够保持一个好的状态，积极乐观的去学*，好让自己长期的发展下去，我相信未来也能够保持好乐观的心态，对于这件事情，我应该要有一个好的检讨，我应该要认真地反省自己。
打瞌睡，这种事情虽然不是我能够控制住的，但是也要分场合，上班期间是肯定不允许的，我作为一名员工，在这方面的意识形态还不够高，自己的认识程度还是比较弱的，所以我天要给自己一个严格的认识，要严格的执行好公司的各项制度，不能够违反了公司的各项规定，就像上班打瞌睡，我耽误了工作，同时也是取有一个不好的影响，让周围同事看到了，这样真的很不好，今天您却刚好看到了，我在上班期间打瞌睡，你就很是生气，作为一名员工，我们怎么能这样子呢，无视公司的条例，无视与公司的规定，这是非常恶劣的现在想想自己真的是非常难受，也是做得很不好，我上班期间没有一个好的态度，我在上班的时候打瞌睡了，这对于我们公司的影响还是很不好的，对于我个人形象而言也是一种损失，这样的情况肯定不能再一次的发生，如果再次发生的话，我一定会比这次更加羞愧的，我也会没有脸面继续呆在公司了，所以我一定会给自己打一剂强心针，让您看到我接下来的改变，作为一名老员工了，在公司上班期间打瞌睡是很不应该的，我做的不够好，我也起了一个不好的头，一定会在接下来的工作当中积极的纠正自己，让自己有规划，有节奏的工作下去，不影响他人，不影响自己，也要起一个好的带头作用。
我希望通过这件事情让我记住再接下来的上班工作期间一定不能再犯这样的错误了，要以身作则的去做好一名员工的素养，保持好的状态，严格落实好工作当中的每一件事情，我也会好好检讨这次上班打瞌睡的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我现在对我上班打瞌睡的行为向您道歉，我在提笔给您写下这份检讨书的之前，已经经过深刻的自我反省，作为公司的员工，出现这样的错误，让您大动肝火，我实在是太不让人省心了，我甘愿为我的行为接受惩罚，我一定会做到痛改前非，让打瞌睡的这个毛病从此不再我身上出现，还望您多担待，别把这件事放在心上了。
这次上班打瞌睡被您发现，其实我早就有所预料，因为我可不止今天这一天打瞌睡，我这一周上班时的工作状态一直都不佳，这跟我不重视公司的管理条例有很大的关系，没有一点自律性，我以后一定注意，这一次工资扣的我是真的心疼啊，仅仅是凭借这一点，我也没再打瞌睡的想法了。我虽然只是公司的一名普通员工，但是我也有我的工作任务，我的岗位职责，上班打瞌睡，不仅会让工作任务不能按时的完成，影响公司，还会影响工作的质量，这是可想而知的，好的工作状态做出来的东西肯定是极少存在缺陷的，打瞌睡不同，可能有时候连自己做到哪里来了都能忘了，导致思路彻底紊乱，极为耽误工作啊，这就是我这几天的亲身体会！
至于我打瞌睡的原因，我不知道应不应该告知于您，由于我的'孩子在学校打架，遭到学校的劝退了，我必须找时间给他寻找新的小学读书啊，我也想过跟您请假来解决这件事，但是我上次去您的办公室给您交付文件的时候，我可亲眼看到您严厉大的在斥责一个来跟您请假的员工，况且我这件事也不是非常非常严肃的事情，我料到您不会给我批假，我只好利用下班时间跟那些学校的校长联系，到了深夜我也不好再打扰人家了，我就在网上寻找全市各个小学的治疗，去他们的官网看，看别人留下来的评论，反正我会全方面的了解完我才会觉得是否跟校长联系，所以我每天晚上至少一点多才睡，您应该也清楚，我每天下班的时间就够晚的了，所以我根本没什么时间休息，这才导致我上班的精神状态极度颓靡，昏昏欲睡。
我现在每天的睡眠时间大概仅有五六个小时，但是我们工作的是需要精神高度集中的，这就相当的费神，按照我这些天的睡眠质量，我要是上班不打瞌睡才有鬼了呢，我知道这件事情的前因后果都在我，您放心，我会趁这个周末把儿子学校的事情处理妥当，再把这段时间的觉给补上来，一定会尽快回归工作状态，不会再让您失望了，有了您的批评提醒，我坚决不会再一错再错了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我为我上班时间打瞌睡的行为向您道歉，对不起，我不该这样。我没有遵守公司的规章制度，没有重视公司的纪律，做出了不好的行为，我应该检讨自己。我不仅影响到了自己的工作，还影响到了周围的同事，实在很不应该。
我上班时间打瞌睡是因为我前一天晚上没有休息好，睡眠不足。我来到公司也有好几个月了，已经适应了公司的作息时间，也应该已经按照公司的上班时间调整好自己的休息时间。之前我一直都保持得很好，也没有迟到过，上班也没有打瞌睡过。但最*，我认为自己的工作已经完成得很不错了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手机玩得晚了一点。我晚上睡得晚了，但是早上还是一样的要早起，睡眠肯定会不足，上班就要打瞌睡。
其实这样的情况已经出现几天了，可能领导在我第一天有打瞌睡的时候就发现了，但是一直没有找我谈话，可能是认为我只是那一天没有休息好，所以体谅我。但我好几天都出现了这样的情况，没有一点改进，所以领导不得不找我谈一谈，希望我能够集中精力工作。今天若不是领导拍了我一下，我可能就要睡着了，那时我的错误就更大了。
我之所以没有想过要改变现在的这个作息时间，就是因为我这几天工作都没有出现什么问题，领导也没有注意我上班的情况，所以我也没有想着要改。直到今天领导来找我，跟我聊了一下，我才有改变的想法。现在没出现问题不代表以后都不会出现问题，我若是一直这样下去，早晚都会出现问题。我这样的态度，是对工作的不认真、不负责。只是想把工作完成就可以了，没有去思考怎样才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因为经常思考，反思自己，所以才会越来越好。
这次事情的发生也是我没有重视公司纪律的表现，若是遵守纪律，就不会出现这样的错误。我进入公司才几个月，就已经没有了刚刚进入公司时候的好的工作态度。当初我总是会提前十几分钟到公司，上班也是充满了热情，从来不会懈怠我的工作。但是现在却出现了这样的错误，实在是很不应该。
我已经认识到了自己的错误，我以后一定端正好自己的工作态度，调整好我的休息时间，不会再出现上班打瞌睡这样的现象。请领导相信我，我绝对不会再做出违反纪律的事情。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
上班期间认真做好工作才是身为企业员工的自己对领导的回报，然而也许是*期经常熬夜的缘故导致我上班期间常常打不起精神，既没能进入工作状态也容易导致自己出现打瞌睡的状况，重要的是我没能意识到熬夜的不妥之处以至于依旧在工作中我行我素，直到这次被批评才意识到这种精神不振的状态是不正确的。
其实我在反思的同时能够明显感觉到*期的工作效率的确是下降了不少，再加上长期熬夜导致自己工作期间毫无积极性可言，毕竟每天的工作量都需要按时完成自然不能够因为打瞌睡影响到相应的质量，试问当我在上班期间打瞌睡的时候其他同事看到以后会产生怎样的想法，即便不会对此感到抱怨也会在无形间影响到整体的工作氛围，若是不施加严厉的惩罚很有可能会有人觉得上班打瞌睡是可以被允许的，这种错误观念的形成想要再纠正过来可就不是件简单的事情了。
对于打瞌睡的问题应该检讨*期下班后的时间安排以及自身的睡眠质量，不得不说若非沉迷外物导致自身休息受到影响的话也不会出现这样的事情，看似熬夜能够让自己感到愉快却也因此影响到了次日的工作，重要的是我完全意识不到打瞌睡的危害性并将其理解成正常现象，即便是这种状况在工作中出现过好几次并影响到自身的效率也毫不自知，所以我很感激这次领导的话语让自己明白打瞌睡的危害性究竟有多么严重，看似只是上班期间的放松却导致自身的工作进程受到了严重的干扰。
我觉得应该吸取教训并在上班的时候调整好自身的工作状态才行，毕竟这些天因为上班打瞌睡造成的过失已经足够多了，若是不想继续错下去的话变得反思自己*期的工作态度才行，对待工作应该予以重视并找出造成上班打瞌睡的原因所在，要尽量做到早睡才能够确保自己在次日工作的时候能够保持较好的精神状况，而且已经在打瞌睡的问题中吃亏的自己的确不想在工作中再出现同样的状况，所以我会加强对工作的用心程度并弥补*期打瞌睡造成的损失。
正因为希望能够得到领导的谅解才让我对打瞌睡的问题感到耿耿于怀，想要洗刷职业生涯的污点对我来说可不是件容易的事情，所以我得通过工作中的努力体现出自己想要改正上班打瞌睡错误的决心才行，还希望领导能够再次信任自己并在以后的`工作中进行严格的监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，*时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：
由于前一天晚上严重失眠。导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！
我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献。
经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求！然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用；虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想……这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。同时，我请求领导再给我一次机会，在以后的工作中我会通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
尊敬的领导：
您好！
因为我这次的不好行为给公司造成了极为不好的风气，我感到非常的抱歉，现在我为自己在上班时刻打瞌睡的行为给领导道歉，我一定会改正的，以后坚决不会发生这样的事情了。
刚开始工作的时候领导就非常严肃的将上班的制度讲述给我，尤其是要以认真的态度来对待工作，让自己能够以较好的姿态与方式来做好自己的工作。但是现在我却犯下这样的错误，没有将工作都完成好，对此我个人更是感觉到非常的难受，所以我从此下定决心要更加努力地去面对生活，以个人的能力来促成自己在工作上的更大的转变。
这次会发生这样的事情确实是因为我头天晚上没有睡好，所以在工作的时候才没有一个较好我的态度，更是没有办法集中精力去完成自己的工作。在这次的事情上，我也是有非常认真的反思自己，也知道自己必须要及时地去改正，让自己真正的在这份工作中去成长，去有所改变。当时领导对我的严厉批评我都是牢记在心的，并给我也是下定决心要一次来更好的约束好自己，争取能够让自己在工作上去做出很多的努力，我相信我是可以在工作中真正的做好自己的事情，让自己可以收获到更多的成功。
虽然我只是公司的普通一员，但是我还是认为自己需要摆正心态，用个人的努力来促成自己更大的转变。这次的错误将会是我不断奋斗，改正不足的巨大动力，我会让领导看到我较大的成长，也是能够真正的在工作中收获到更大的成功。我打瞌睡这件事确实是我的不好，但是我也明白在这件事上我需要去做的努力与奋斗是非常多的，所以我便是再也不会让自己乱来。随后我会将公司对员工的要求与制度都拿来好好阅读和背诵，让自己时刻的谨记这些要点，再也不要犯下错误，让领导看到一个在工作岗位上循规蹈矩的我。
这次的事情我感觉到了更多的成长与改变，所以我也是会努力的提升自己，争取能够让自己变得更加的优秀起来，这样才能够真正的促成我更大的转变与成长。对于我个人来说，我自然是会以加倍的努力去促成自己的成长，争取让自己在这份工作上有更棒的收获。
最后就请领导原谅我做出的错误行为，能够让我以更好的业绩来为这件事做更多的弥补。往后的时光，我将会更加努力的去促成自己的进步与转变，我相信我定是可以在其中有更棒的收获。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
这次的事情我经过了深刻的思考，认真的对自己的问题严谨的反省了几遍。现在已经彻底清楚了自己身上的错误。也正是因为在这次反思过后，我才知道了自己居然有有这样多的错误的不足，其中有不少是同事在过去给我提起的，但是我却因为自己的懒惰，自己的散漫态度，让这些错误一直留在自己的身上！这是非常不正确的！不仅给自己带来了麻烦，还给周围的同事以及领导受到影响！
这次在工作的时间给领导带来这么不好的印象实在是非常抱歉。身为员工，我们因该在工作的时候给公司带来手里，给公司提供自己的热量才对！可是我在这次的工作中，不仅没能好好的完成自己的工作，反而还在工作的岗位上呼呼大睡！这真是本末倒置！是我们为公司提供热量，而不是公司给我们提供睡床！！
这次的的事情真的让我非常的惭愧和后悔，自己在公司这样的地方——睡觉！这是将工作岗位当成了什么地方？这是将公司当成了什么地方？其实我自己也深知自己的错误，知道自己不该在公司里，在工作的时候睡觉。但当时真的是太困了，这才没有撑住。
现在要反思自己的错误，我想还是得先从自己为什么这么困说起。首先问题就在昨晚的时候说起，因为家中来了朋友，和他畅聊的时候渐渐的忘记了时间。这个时候其实错误就已经犯下了。明明已经知道明天还要上班，可是我却没有对自己熬到深夜的这种行为做任何的反应！
这不仅是对工作的不负责任，更是对朋友的不负责任！
现在仔细的反省一下，要是我们及时的意识到今天还有工作要做，要是我能认识到工作中的重要性，又这么会犯下这样的错误呢？与朋友相聚是件值得高兴的事情，但是我却因为这件事情忘记了生活和工作，这不就是和没有自制力的小孩子一样吗？这样冒失的行为给自己带来的麻烦现在我已经彻底的感受到了，也深深的为此后悔。希望自己能好好的吸取这次的教训，改正自己的毛病。
对于我这次在工作岗位上睡觉的问题，我一定会好好的改正，希望领导能原谅我这一次，这样的错误，我一定不会再犯！请您再给我一次机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
——公司员工上班打瞌睡检讨书 (菁华3篇)
尊敬的领导：
您好！
针对昨天上班打瞌睡的事情实在是令人在公司感到窘迫，至少在我看来上班打瞌睡实际上是对自己所从事工作的极度不尊重，若是对这件事情有着足够的重视也不会放任自己身上出现打瞌睡这样的事情，况且我也应该认识到上班打瞌睡实质上是长期不良生活*惯导致的结果，因此我写下了这份上班打瞌睡检讨书并郑重向领导进行道歉。
打瞌睡的事情从本质进行分析便明白是自己生活作风懒散导致的，在我看来这是因为在打瞌睡的前一天晚上没有休息好才会导致这样的结果，至于下班以后为何会休息不好也是因为这段时间我的自控力有所下降，然而身为一名员工却因为难以约束自己以至于出现上班打瞌睡的事情实在是难以原谅，毕竟这种人为因素导致的结果要是严谨一些的话完全可以规避这样的事情，然而正是以为自己的警惕性太差才会在晚上的时候没有按照以往的作息时间睡觉，这样的话便会让我在上班期间因为睡眠不足而发生了打瞌睡的行为。
其实我也应该明白上班的时候打瞌睡只会让身边的同事瞧不起自己这幅样子，因为我需要明白打瞌睡这样的事情只会让自己受损失的同时丧失警惕之心，而且对领导来说这样的员工也是难以被信任的存在，长期以往的话也会让自己在堕落的过程中越来越不重视所从事的工作，在我看来上班打瞌睡也是导致工作出现失误的主要原因之一，毕竟迷迷糊糊的精神状态想要将当天的工作做好又怎么不出现差错呢？因此对于这样的事情我需要尽快进行改正才能够避免再次打瞌睡。
严格意义上来说我需要更加严格地约束自己并调整好相应的作息时间，如果能够做到这样的事情应该就可以很好地解决上班打瞌睡带来的影响，况且已经做出这种事情的自己又怎么能够面对领导的批评而感到无动于衷呢？漫长的职场生涯意味着自己需要不断努力才能够达到工作中的要求，现如今面对自己打瞌睡的事情还是要相办法解决这个问题才能够重新得到领导的信任，不然的话只会让自己在今后的生活中陷入到上班打瞌睡的愧疚与自责之中。
我要理解领导的苦衷与当前所从事工作的一系列要求，毕竟只有具备良好的职业道德才能够通过努力工作的方式获得大家的认可，只不过我应该要珍惜来之不易的工作并为了今后公司的发展做出自己的一份贡献，至于上班打瞌睡这样的错事还是不要再次发生才对得起自己的'职业道德。
此致
敬礼!
姓名：
日期： 年 月 日
尊敬的领导：
您好！
我是xx，非常的羞愧自己，今天居然在上班的时候打瞌睡了，没有合理的安排时间，就会出现这样情况，我作为一名老员工了，实在起了一个不好的作用，自己在办公室算得上是非常认真的，*时都认真的处理好自己的工作，但是今天我却没有做好带头作用，今天在上班的时候打瞌睡的情况，让其他的同事看到了，影响很不好，别让您看到了，我真的很惭愧，对于自己的时间安排的不合理，没有充分的时间休息，这很不好，有的时候我也认识到了这个问题，但没有去纠正自己，时间一久了，就形成了这样的*惯，我应该检讨一下。
这个*惯其实也是长期养成的，在家里面下班之后好好休息，然后就一直在熬夜，每天到了很晚才睡，我在为明员工确实是很不好的，特别是在办公室而言，我们每天的工作都是比较繁忙的，而且需要打起精神，一旦在工作上面没有精神去做好，就肯定会出现问题，那样会严重的影响到办公室的日常工作秩序，也会让别的同事们受到影响，这样的后果是我不愿意看到的，真的很难受，也很自责，在接下来工作当中，肯定不能在出现这样的情况了，我们办公室的工作气氛非常的高，我这样下去非常影响日常的氛围，我居然在上班打瞌睡，自己的本职工作都没有做好，我是思考了一下自己出现这样的情况的，主要原因主要就是昨天晚上没有好好的休息，然后自己再早上的时候就已经没有精气神了，一直听到了，下午就更加如此了，本来应该有很多工作要处理的，但是我去昏昏欲睡，一直在上班，期间没有很多精神，迷迷糊糊的在工作，这样下去是非常不好的，容易造成失误。
我们办公室的工作是需要非常细心的，一旦出现了一点点失误，就会联想到很多方面，当然不愿意看到这样的情况发生，作为一名老员工，我还是对自己要求比较高的，这今天的事情摆在面前，我没有办法改变了，这次的情况是我做的不好，也是我对自己要求不高，更加是对工作的一种怠慢，有的时候不严格要求自己，肯定就会出现各种各样的食物，然后后悔莫及，今天打瞌睡，确实是我的错，也是对工作疏忽了，对自己的要求低了，我来到公司工作了这么几年的时间，第一次出现这样的情况，养成了不好的*惯，我肯定会好好的纠正的，对于自己的要求，一定会提高，也会在工作当养成好的*惯，再也不会打瞌睡了，因为这样真的很影响工作，特别是周围的同事，其实工作的上面有的时候也会很困，我这样影响到了他人就非常不好了，对于这次的行为，我深感愧疚，以后肯定会合理安排休息时间，再也不会再打瞌睡了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
非常抱歉，加上今天白天这一次，本人已经在上班时间打瞌睡有三次之多了，第一次的时候，领导您念着我是初犯并没有找我，第二次的时候，您已经走到我的身边给我打招呼了，谁也无法料到我竟然还会出现第三次这样的情况！领导，对不起，一个错误犯上三次，这就是本人不得不写这封检讨书的原因了。
回看本人这几次上班打瞌睡事件，本人基本上清楚自己为什么会上班打瞌睡了。不是别人所想的那样，不是因为工作日晚上玩得太晚而没有休息好，更不是对待工作存在着态度问题，而是本人打瞌睡这几次的前一晚都跑了十公里……因为*时本人的工作都是坐着的，还一坐就是一整天，还每天这么坐一整天，所以本人就必须得在晚上不加班的时候，抽时间去跑步去运动了，而跑十公里的原因，无非是长时间不运动，想着跑就跑一次远距离的，运动时间长一点，又因为本人*时很少运动，突然运动量达到十公里之多，人自然就会非常的疲惫。
那几次跑完十公里回去，我都是洗完澡直接倒头就睡着了，一觉醒来感觉自己精神倍儿好，可这么几次上班打瞌睡事件总结下来，我发现突然猛烈的运动，哪怕是晚上睡得非常早非常好，第二天上班的时候，人还是会疲惫，这种疲惫是会在人都没有意识到的情况下就睡着，等醒来就已经是上班时间违纪的人员了。
哎，领导，真是对不起了。本人这样的打瞌睡原因，真不是太好控制，第一是本人基本上每天晚上都要加班到九点多，第二是本人在不加班的晚上，如果只是稍微运动一下就结束的话，本人又担心起不到什么锻炼的效果。本人现在实在有些犯难，到底该怎么做，才可以保证上班的时间不打瞌睡，下班的时间又能够抽空搞搞锻炼。
希望领导能够看到本人现在所面临的问题，清楚本人根本不是因为工作日晚上晚睡，或者其他工作态度的原因才在上班时间打瞌睡，本人锻炼身体也是为了让工作能够更加有效的发挥，不然本人真担心这样没时间锻炼最终将导致本人没有了可以继续工作的好身体！青山不在了，柴也没办法继续烧了啊！这几次上班打瞌睡是本人的不对，但本人还是希望领导能够明白这不是本人工作态度的问题。谢谢。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
——员工上班打瞌睡检讨书 (菁华6篇)
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，实在是非常的难受，这件我没有做好，也不知道为什么会发生这种情况，我今天在期间了，我是一名的老员工了，在这方面没有一个好的认识，我都有上班的，各种规章制度还是不够清楚，落实的不够全面，作为一名员工，就应该要有一个正确的意识形态，有一个好的心态去落实好工作当中的每件事情，上班打瞌睡，这样的事情是肯定不能继续发生下去的，对于我来讲，影响很大，对于未来的工作来讲，也是有的.很大的影响，我一直都希望自己能够保持一个好的状态，积极乐观的去学*，好让自己长期的发展下去，我相信未来也能够保持好乐观的心态，对于这件事情，我应该要有一个好的检讨，我应该要认真地反省自己。
打瞌睡，这种事情虽然不是我能够控制住的，但是也要分场合，上班期间是肯定不允许的，我作为一名员工，在这方面的意识形态还不够高，自己的认识程度还是比较弱的，所以我天要给自己一个严格的认识，要严格的执行好公司的各项制度，不能够违反了公司的各项规定，就像上班打瞌睡，我耽误了工作，同时也是取有一个不好的影响，让周围同事看到了，这样真的很不好，今天您却刚好看到了，我在上班期间打瞌睡，你就很是生气，作为一名员工，我们怎么能这样子呢，无视公司的条例，无视与公司的规定，这是非常恶劣的现在想想自己真的是非常难受，也是做得很不好，我上班期间没有一个好的态度，我在上班的时候打瞌睡了，这对于我们公司的影响还是很不好的，对于我个人形象而言也是一种损失，这样的情况肯定不能再一次的发生，如果再次发生的话，我一定会比这次更加羞愧的，我也会没有脸面继续呆在公司了，所以我一定会给自己打一剂强心针，让您看到我接下来的改变，作为一名老员工了，在公司上班期间打瞌睡是很不应该的，我做的不够好，我也起了一个不好的头，一定会在接下来的工作当中积极的纠正自己，让自己有规划，有节奏的工作下去，不影响他人，不影响自己，也要起一个好的带头作用。
我希望通过这件事情让我记住再接下来的上班工作期间一定不能再犯这样的错误了，要以身作则的去做好一名员工的素养，保持好的状态，严格落实好工作当中的每一件事情，我也会好好检讨这次上班打瞌睡的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是，实在是非常的难受，这件我没有做好，也不知道为什么会发生这种情况，我今天在期间了，我是一名的老员工了，在这方面没有一个好的认识，我都有上班的，各种规章制度还是不够清楚，落实的不够全面，作为一名员工，就应该要有一个正确的意识形态，有一个好的心态去落实好工作当中的每件事情，上班打瞌睡，这样的事情是肯定不能继续发生下去的，对于我来讲，影响很大，对于未来的工作来讲，也是有的很大的影响，我一直都希望自己能够保持一个好的状态，积极乐观的去学*，好让自己长期的发展下去，我相信未来也能够保持好乐观的心态，对于这件事情，我应该要有一个好的检讨，我应该要认真地反省自己。
打瞌睡，这种事情虽然不是我能够控制住的，但是也要分场合，上班期间是肯定不允许的，我作为一名员工，在这方面的意识形态还不够高，自己的认识程度还是比较弱的，所以我天要给自己一个严格的认识，要严格的执行好公司的各项制度，不能够违反了公司的各项规定，就像上班打瞌睡，我耽误了工作，同时也是取有一个不好的影响，让周围同事看到了，这样真的很不好，今天您却刚好看到了，我在上班期间打瞌睡，你就很是生气，作为一名员工，我们怎么能这样子呢，无视公司的条例，无视与公司的规定，这是非常恶劣的现在想想自己真的是非常难受，也是做得很不好，我上班期间没有一个好的态度，我在上班的时候打瞌睡了，这对于我们公司的影响还是很不好的，对于我个人形象而言也是一种损失，这样的情况肯定不能再一次的发生，如果再次发生的话，我一定会比这次更加羞愧的，我也会没有脸面继续呆在公司了，所以我一定会给自己打一剂强心针，让您看到我接下来的改变，作为一名老员工了，在公司上班期间打瞌睡是很不应该的，我做的不够好，我也起了一个不好的头，一定会在接下来的工作当中积极的纠正自己，让自己有规划，有节奏的工作下去，不影响他人，不影响自己，也要起一个好的带头作用。
我希望通过这件事情让我记住再接下来的上班工作期间一定不能再犯这样的错误了，要以身作则的去做好一名员工的素养，保持好的状态，严格落实好工作当中的每一件事情，我也会好好检讨这次上班打瞌睡的事情。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
*期上班打瞌睡的错误让我的内心感到愧疚不已，我明白造成打瞌睡的原因完全在于自己，主要是我没有听从领导的安排以至于作息时间紊乱，毕竟领导曾多次因为睡觉的问题批评过自己，虽然我每次承诺会改正却一再令人感到失望，联想到打瞌睡造成的不良影响让我对此进行了自我反省。
不可否认的是造成睡觉的原因在于作息时间的紊乱，事实上熬夜的坏*惯已经在自己身上存在了很长时间，一方面由于我工作效率较差的缘故导致很晚才能够完成当天的任务，对比能够在下班前完成任务的同事来说无疑是令人惭愧的。另一方面则是长期熬夜的*惯难以得到改正，尽管知道这种做法对工作的完成有害无益，而且还会影响到第二天的工作状态以至于打瞌睡的情况产生，但由于自制力太差以至于这类问题始终没能得到较好的解决。本就因为工作效率低的问题导致自己很晚才能回到家中，然而我却没有及时入睡从而导致上班打瞌睡的状况产生。
简单的分析能够明白上班打瞌睡是咎由自取的做法，或者说是知错犯错才会导致这类问题得不到较好的解决，扪心自问这种对工作好不负责的做法是否符合职业道德呢？可想而知当领导看到自己上班打瞌睡的时候也会感到十分失望吧，为何我就不能争气些并为打瞌睡的行为感到惭愧呢？知耻后勇的现象并没有发生在我的身上，而我却以这种自甘堕落的方式让领导感到失望，即便领导能够原谅自己过失也不可能对这类问题视而不见，终归还是上班打瞌睡的自己在这件事情上做得太过分了。
须知往后的职场发展中还有不少机遇等待着自己去获得，可是存在上班打瞌睡这类污点的我又怎能用于这方面的资格呢，当务之急还是牢记打瞌睡的教训并尽快采取实际行动，保证自己上班期间不会打瞌睡并逐渐改善工作效率，按时完成任务并早些休息的话也会让工作质量得到改善，我得尽快走出恶性循环并改正自己在工作中存在的不足，相信在采取有效措施以后能够改变自身的坏*惯。
上班打瞌睡这种坏*惯若是迟迟得不到改善，那么迟早自己会面临被职场淘汰的危机，须知公司发展只需要工作能力更为优秀员工，纵使自身能力落后于人也要保持良好的工作态度才行。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，*时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的吃饭休息时间来补充一个前天晚上的睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带钥匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢！
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。
而且当我到了车间见了领导，听领导的一番话，我再次知道事情的严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人，由于我个人的原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我向各位领导各位因为此事受牵连的人说声对不起！我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从领导安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。
同时，要诚心的谢谢领导，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，我不请求领导对我宽恕，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。希望自己的错误，给其他同事敲响警钟，睡岗影响是恶劣的，后果是极其恶劣的。
在此，我深刻的检讨自己。
领导，对不起，我绝对不会再让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
由于出现了上班打瞌睡的过失导致我始终处于愧疚的情绪之中，在工作中肩负着重要职责却无法通过自身的努力为车间领导分忧也是令我感到愧疚的，现如今享受了车间工作的良好待遇却没能尽到自己的职责所在，尤其是打瞌睡这种基础性的错误更不应该处出现在工作之中。
从入职到现在已有数年时间应当明白车间规定是不允许违反的，身为员工却毫无这方面的觉悟只会让车间领导对自己感到失望罢了，须知工作中也存在着不少竞争自然不能够因为自己的愚蠢丧失优势，当我因为打瞌睡而让领导失望的时候还有许多员工在努力工作，扪心自问面对这种状况难道作为车间员工的自己不会感到有丝毫的羞愧吗？面对早已知晓的答案让我在惭愧之余也感到对不起领导的栽培，毕竟从入职到工作逐渐稳定都是领导在背后关心着自己，现如今自己却因为打瞌睡的问题导致车间的工作氛围受到影响，而我也因为这类错误做法导致自己成为了车间的害群之马。
另外我早该意识到造成上班打瞌睡的原因所在并通过努力进行制止，实际上若非作息时间不合理的话也许自己也能够保证充足的睡眠，然而也许是最*都在熬夜的缘故导致我在车间工作的时候便存在着精神不振的状况，只不过由于我一直没有意识到这类精神状况的不妥之处罢了，再加上沉迷熬夜的自己又怎会注意到自己的工作质量相对于以往下降了不少，可以说这次上班打瞌睡不过是因为以往长期熬夜积累的结果罢了。
我在车间工作中应该通过努力证明自己的价值所在才行，正如以往领导对员工的嘱咐并希望大家都能够为了车间的发展而努力，作为集体一员的我自然不能够在车间发展的过程中拖了其他同事的后腿，这既是对车间工作的不尊重也愧对了领导的信任与其他同事的劳动成果，因此我得保证不再出现上班打瞌睡的状况并通过更加努力工作的方式来弥补过失，领导没有继续深究这件事也是对自己的宽容自然不能够再次辜负这份信任，否则的话我在车间工作中将会变得毫无诚信可言。
相对于工作成就的辉煌来说过失往往更加令人感到重视，前者往往容易被更大的光芒掩盖从而需要不断努力地工作，而后者则是难以洗刷的耻辱导致我需要为了弥补过失而付出许多努力，因此在明白孰轻孰重以后我应该通过工作中的努力取得辉煌的成就。
此致
敬礼！
检讨人：XX
20xx年XX月XX日
——上班时间打瞌睡检讨书 (菁华5篇)
尊敬的领导：
您好！
我是xxx。我在之前上班工作的时候，控制不住自己的困意，在所有人都工作的时候哈欠连天，公然的打起瞌睡，这种行为是不可取的，我也知道自己的这种上班打瞌睡的做法是自己工作态度上出现了问题，为止我做出深刻的检讨。
现在是夏天，明天是都是午休的时间，在公司提供的可以午休的时间里，别的同事都充分的利用时间爪抓紧休息，下午才会有精神工作，我却在这个休息的时间里玩手机，直接导致下午上班的时候没有精神瞌睡浓浓，这是自己没有时间规划的结果，不懂得合理的安排自己的时间，让自己在工作时间里做了与工作无关的时候，我知道这是错误的，我也意识到了这样的错误，以后也不会再有这样的事情发生了。
工作的时间打瞌睡严重影响了自己的工作效率，自己困意很浓的时候，思绪都是慢半拍的，脑子也是出于不清醒的状态，*常一个小时能完成的工作任务，在那天两个小时都没有完成，这真的是很影响自己的工作效率。我是公司的员工，我在公司上班，做的工作也是为了公司的发展，现在自己的工作效率低了，对公司的工作也会有一定的影响。我对我的行为感到很惭愧。
上班时间打瞌睡也是自己工作态度出现了问题，如果自己全身心都放在工作上面，对工作充满了热情，其实是影响不了自己的工作的，而出现这样的行为，是自己的态度问题，我为此做出深刻的自我反省，也知道*期自己确实在工作上面有所懈怠，我已经意识到这个问题，在之后的工作上面就会改正，让自己更好的完成本职工作。
我会以此事为戒，之后在上班的时间一定会认真全心投入的工作，提高自己的工作效率，认真踏实的将自己的本职工作做好，在工作中不断的提升自己的能力，以后也不会再出现这样的情况了。在时间上我会合理的安排，该休息的时候一定要休息，不能因为其他业余的事情影响到自己的工作，这是作为公司的员工最基本的要求，在之后的工作上，我也会更加的要求自己，积极努力的工作。这次的事情不会再发生，希望领导能够宽容我这次，我会好好工作的，不会再让领导失望。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
上班的时间要保持好自己的精神状态，对工作保持热爱，要保持自己最好的状态去完成自己的日常工作，这是我在从学校出来，参加工作之后经常提醒自己的，可是我今天却在上班的时候打瞌睡了，还差点睡着了，我真的感觉很羞愧。
昨天晚上因为自己的任务没有完成，但是又因为自己一直以来今日事，今日毕的信念，所以我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也没喝一口水，没吃饭，等到很晚的`时候才完成它，本来想着洗洗就睡了，可是因为自己肚子饿的实在不行，所以又出去吃了点东西，等吃完东西回来也已经凌晨了，所以因为晚睡的原因，我今天早上精神一直不好，没有了之前工作时的精神抖擞，反而整个人都像是阉了的白菜一样，没有任何精气神，所以导致自己在工作的时候打了好几次瞌睡，对此我感到很抱歉。
针对这件事，我在事后认真的反省了自己，也认真的想过这件事为什么会发生，为什么会造成自己上班时间打瞌睡，虽说我自己是因为加班才熬夜的，也虽然自己的当天的事情当天就要完成的信念是不错，但是我也应该分场合，这件事情本来领导就安排了几天的时间给我，也并没有让我一天的时间就完成它，这件事之前领导交给我的时候，就跟我说了这件事吧不急，可以慢慢来，可是我现在却造成了捡了芝麻丢了西瓜的状况，因为自己的晚睡，导致今天没有精力，从而导致了自己在上班的时间打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前没有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，这样就会造成一个死循环，造成一个恶性循坏，再换言之，要是所有人都像我一样，因为加班熬夜第二天打瞌睡，那么公司的未来真的可想而知的糟糕，所以啊，我这样子的做法是完全错误的。
所以我也决定了，以后不管因为什么缘由，在工作中，在上班的时候就要保证自己能够有很好的精力，每个人都会有累的时候，想要放松的时候，但是也要分场合，而且对一件事情的轻重缓急要足够的了解，并且不要急于求成，很多事情都是细工出慢活的，所以以后啊，我一定会做到每天精神抖擞，精力充沛的，请领导放心。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
尊敬的单位领导：
您好!
在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我工作期间打瞌睡的错误行为。
由于我*时就不太注意严格要求自身的工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在工作期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期的工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于工作过劳会在办公室打一会儿瞌睡。可是我深刻的知道，作为一名单位职员，自己身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。
通过这个事情，在电视、网络等新闻媒体的舆论监督下，在各地单位领导的批评教育下，我深刻认识到自己作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。
在此我恳求领导、同事、社会各界群众给我一次改过自新的机会。我相信，错误总是难免的，我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。
此致!
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您好！
上班的时间要保持好的精神状态，对保持热爱，要保持自己最好的状态去完成自己的日常工作，这是我在从学校出来，参加工作之后经常提醒自己的，可是我今天却在上班的打瞌睡了，还差点睡着了，我真的感觉很羞愧。
昨天晚上自己的任务没有完成，但是又因为自己一直以来今日事，今日毕的信念，我在下班之后回到家，一直加班到很晚，也没喝一口水，没吃饭，等到很晚的时候才完成它，本来想着洗洗就睡了，可是因为自己肚子饿的实在不行，所以又出去吃了点东西，等吃完东西回来也已经凌晨了，所以因为晚睡的原因，我今天早上精神一直不好，没有了之前工作时的精神抖擞，反而整个人都像是阉了的白菜一样，没有任何精气神，所以导致自己在工作的时候打了好几次瞌睡，对此我感到很抱歉。
针对这件事，我在事后认真的反省了自己，也认真的想过这件事为什么会发生，为什么会造成自己上班时间打瞌睡，虽说我自己是因为加班才熬夜的'，也虽然自己的当天的事情当天就要完成的信念是不错，但是我也应该分场合，这件事情本来领导就安排了几天的时间给我，也并没有让我一天的时间就完成它，这件事之前领导交给我的时候，就跟我说了这件事吧不急，可以慢慢来，可是我现在却造成了捡了芝麻丢了西瓜的状况，因为自己的晚睡，导致今天没有精力，从而导致了自己在上班的时间打瞌睡，就直接造成了今天的工作完不成，可想而知要是我今天的工作在下班之前没有完成，那么我今天下班之后又得熬夜，这样就会造成一个死循环，造成一个恶性循坏，再换言之，要是所有人都像我一样，因为加班熬夜第二天打瞌睡，那么公司的未来真的可想而知的糟糕，所以啊，我这样子的做法是完全错误的。
所以我也决定了，以后不管因为什么缘由，在工作中，在上班的时候就要保证自己能够有很好的精力，每个人都会有累的时候，想要放松的时候，但是也要分场合，而且对一件事情的轻重缓急要足够的了解，并且不要急于求成，很多事情都是细工出慢活的，所以以后啊，我一定会做到每天精神抖擞，精力充沛的，请领导放心。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
尊敬的企业领导：
您好！
我是xxx，我现在我们企业工作这么长的额时间以来，我在上班的时间里从来都是兢兢业业的，从不曾有过违反公司的规定，但今天我要向您检讨，我今天在上班的时候竟然打了瞌睡，没有认真的.上好班，这是一件多么严重的事情，这于我而言。我相信大多数人都觉得很不可思议吧。很对不起，今天竟然犯了这种错。
至于原因，我想应该是昨天晚上睡得有点晚吧，往常的我都睡的相对较早，几乎不会睡眠不足。但今天像这样上班就开始打瞌睡，而且还不是一次，是旁边一同工作的同事都提醒我好几遍了，都还那样瞌睡。昨天晚上我偶然发现一部电视剧特别好看，所以就一直停不下来，直到看到凌晨几点，我才有点睡意。这导致我与*时的睡觉时间不符，所以今天来上班，才会有此一事。都已经是打扰了，我还像个没长大的孩子一样，竟然追剧追成这样，说来都惭愧不已。我没想到我到现在了还有这兴奋劲去看电视，果然是我工作久了，就开始不认真了，开始变得懒散了，因此今天才会在上班的情况下打瞌睡。这不仅影响同事们的工作，也是对自己工作业绩的影响。从进入企业到现在，都是优秀员工，但今天的事情可能导致今年的荣誉要不属于我了。我这太得不偿失了。
从现在起，我将严格的管控自己，对自己的时间的控制一定要做的把每分钟都用到正途上去。同时像今天这种在上班的一个时间打瞌睡的事情以后绝不会再有。而且这也是碰触企业的纪律的，违反企业对员工制定的制度，这是要不得的，要杜绝。不然其他人也跟着做，那还要工作干什么，就没有工作的必要了。工作的时候就应该认真做事，把自己份内的事情做好才是正确的。这次的行为我也这其中吸取了教训，为了以后能够在我们公司里面拿到更好的荣誉，我决定要对自己更加严格些，要做的比以前好，不能因为有了荣耀就放弃了原本的初心。对于自己所制定的计划就应该坚持到底。
这次于我而言，真的是收到打击了。我因为追剧就弄丢了自己引以为豪的敬业精神，太后悔了，这大概就是我要付出的代价。还望得到领导您的原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
——员工上班打瞌睡检讨书 (菁华5篇)
尊敬的领导：
您好！
非常羞愧也非常抱歉今天上班的时候在办公室里打瞌睡，这种现象会给我们整个办公室的环境带来消极影响。这件事情发生之后，我也反省了自己很久很久，越是往深处想就越感觉到羞愧、羞耻。我现在也已经想明白了，这件事情终究是让人羞耻的，我现在能做的就是要好好检讨自己，然后改正错误，争取今后不会再发生此类的事情了。感谢领导此次对我的包容，也非常对不起领导和同事们的包容和期待，在此我向大家鞠躬表示对不起！
今天下午的时候，有一些同事出去跑市场了，我当时也没有太多的事情要做，忙了一会之后发现自己有点困，原本只想趴下眯一会的，没想到这一趴就是两个小时，两个小时之后领导您找我，您问我知道自己睡了多久了吗？我当时看到手机上的时间后真的不知道该怎么形容自己的心情。我连忙向您道歉，我的愧疚之心已经膨胀到无法忍受了。您当时也问了我最*的工作这么累吗，我当时也没有回答您，只是摇摇头。
也许是当时刚醒还没有清醒的情况，我确实态度有点模模糊糊的，在这里我想向领导您道个歉，这次睡觉不是因为工作上的疲惫，而是因为我昨晚没有睡好，因为家里有点事请的原因，在这里向您解释清楚这个问题。我现在只能保持坦诚的态度，真的很抱歉给您在成了困扰，也给留在办公室的'同事们带来了一些不好的影响。这件事情您虽然没有过分责怪我，但是在我的心里仿佛遇到了一个坎一样，自己没有办法走过去，所以我只能通过这封检讨书向您表达我的忏悔，也希望您能够接受我的歉意，原谅我这一次，我会再往后的生活中、工作中更加注意这些小问题，这些细节的！
今年是我们公司崛起奋斗的一年，我们每个人都做好了作战的准备，在这种关头我不能做这样拉低工作作风的事情，我希望领导可以看在我*时也没有犯错的份上，这次就给我一个机会改正。我愿意在今后的工作上花双倍的努力来弥补这次失误。我也在此向您承诺，我以后会坐正身姿，好好工作，不给我们的集体拖后腿。我会记住我这次所承诺的，也会在往后的工作上继续努力，继续前进。希望领导您可以相信我这一次道歉，也希望您可以对我再次期待！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，*时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。
做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，实在是非常的难受，这件我没有做好，也不知道为什么会发生这种情况，我今天在期间了，我是一名的老员工了，在这方面没有一个好的认识，我都有上班的，各种规章制度还是不够清楚，落实的不够全面，作为一名员工，就应该要有一个正确的意识形态，有一个好的心态去落实好工作当中的每件事情，上班打瞌睡，这样的事情是肯定不能继续发生下去的，对于我来讲，影响很大，对于未来的工作来讲，也是有的很大的影响，我一直都希望自己能够保持一个好的状态，积极乐观的去学*，好让自己长期的发展下去，我相信未来也能够保持好乐观的心态，对于这件事情，我应该要有一个好的检讨，我应该要认真地反省自己。
打瞌睡，这种事情虽然不是我能够控制住的，但是也要分场合，上班期间是肯定不允许的，我作为一名员工，在这方面的意识形态还不够高，自己的认识程度还是比较弱的，所以我天要给自己一个严格的认识，要严格的执行好公司的各项制度，不能够违反了公司的各项规定，就像上班打瞌睡，我耽误了工作，同时也是取有一个不好的影响，让周围同事看到了，这样真的很不好，今天您却刚好看到了，我在上班期间打瞌睡，你就很是生气，作为一名员工，我们怎么能这样子呢，无视公司的条例，无视与公司的规定，这是非常恶劣的现在想想自己真的是非常难受，也是做得很不好，我上班期间没有一个好的态度，我在上班的时候打瞌睡了，这对于我们公司的影响还是很不好的，对于我个人形象而言也是一种损失，这样的情况肯定不能再一次的发生，如果再次发生的话，我一定会比这次更加羞愧的，我也会没有脸面继续呆在公司了，所以我一定会给自己打一剂强心针，让您看到我接下来的改变，作为一名老员工了，在公司上班期间打瞌睡是很不应该的，我做的不够好，我也起了一个不好的头，一定会在接下来的工作当中积极的纠正自己，让自己有规划，有节奏的工作下去，不影响他人，不影响自己，也要起一个好的带头作用。
我希望通过这件事情让我记住再接下来的上班工作期间一定不能再犯这样的错误了，要以身作则的去做好一名员工的素养，保持好的状态，严格落实好工作当中的每一件事情，我也会好好检讨这次上班打瞌睡的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
由于*期一直都在熬夜的缘故导致自己在上班的时候始终处于精神不振的状态，尽管知道这种做法对于自身的工作并不会带来任何益处却没有及时进行遏制，因此导致自己出现上班打瞌睡的状况也让我的内心感到愧疚与懊恼，毕竟这种对公司发展有害的事情发生在自己身上以后很难在保持良好的心情，我需要检讨上班打瞌睡的过失并进行相应的忏悔才能减轻内心的愧疚。
稍微思考便能明白长期熬夜才是导致上班打瞌睡的主要原因，若非是晚上没有休息好的话自然也不会在上班期间出现这样的状况，尤其是自己的工作十分重要的情况下自然不能够因为打瞌睡导致失误的状况发生，试问连自己的主要职责都无法顺利完成又怎能在后续的工作中担当重任，而且通过领导的批评可以明白因为熬夜导致上班打瞌睡的做法是很不值得的，毕竟在以往的工作中自己也曾获得过领导的信任与支持又怎能因为这次打瞌睡而消耗殆尽。
对同事来说公司里出现这种上班打瞌睡的败类显然不会留下好印象，或者说自身的形象在这类问题面前已经开始变得卑劣不堪了，若不能够尽快扭转上班打瞌睡的形象则很有可能在后续的工作中带来不利的影响，不得不说的是自己因为熬夜导致上班打瞌睡的做法明显是不够理智的，无论是因为怎样的原因熬夜都不能够影响到自己第二天的正常工作，若是因此导致自身在领导面前留下目光短浅的印象则是很难挽回的，事实上我早该明白上班打瞌睡对于自己来说造成的影响是极其恶劣的。
联想到上班打瞌睡的危害性还是应该尽快改变熬夜的坏*惯才行，毕竟若非自己*期处于熬夜状态之中的话也不会坐视上班打瞌睡的事情发生，一时的懈怠导致自己在工作中被领导和同事埋怨是得不偿失的，想要在职场中获得较好的发展应该提前预料到熬夜可能产生的后果才行，而且由于自己在思想方面的不重视导致养成了熬夜的坏*惯，在工作日期间做得如此过分自然就会因为这次上班打瞌睡的事情受到应有的惩罚。
为了不再让上班打瞌睡的事情发生在自己身上还是应该要吸取相应的教训才行，否则的话若是连领导的批评都不放在心上以至于我行我素自然会在职场竞争中被淘汰，毕竟作为公司员工却在上班期间做出打瞌睡这种不负责的事情则很难在工作中得到领导的支持与认可。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我为我上班时间打瞌睡的行为向您道歉，对不起，我不该这样。我没有遵守公司的规章制度，没有重视公司的纪律，做出了不好的行为，我应该检讨自己。我不仅影响到了自己的工作，还影响到了周围的同事，实在很不应该。
我上班时间打瞌睡是因为我前一天晚上没有休息好，睡眠不足。我来到公司也有好几个月了，已经适应了公司的作息时间，也应该已经按照公司的上班时间调整好自己的休息时间。之前我一直都保持得很好，也没有迟到过，上班也没有打瞌睡过。但最*，我认为自己的工作已经完成得很不错了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手机玩得晚了一点。我晚上睡得晚了，但是早上还是一样的要早起，睡眠肯定会不足，上班就要打瞌睡。
其实这样的情况已经出现几天了，可能领导在我第一天有打瞌睡的时候就发现了，但是一直没有找我谈话，可能是认为我只是那一天没有休息好，所以体谅我。但我好几天都出现了这样的情况，没有一点改进，所以领导不得不找我谈一谈，希望我能够集中精力工作。今天若不是领导拍了我一下，我可能就要睡着了，那时我的错误就更大了。
我之所以没有想过要改变现在的这个作息时间，就是因为我这几天工作都没有出现什么问题，领导也没有注意我上班的情况，所以我也没有想着要改。直到今天领导来找我，跟我聊了一下，我才有改变的想法。现在没出现问题不代表以后都不会出现问题，我若是一直这样下去，早晚都会出现问题。我这样的态度，是对工作的不认真、不负责。只是想把工作完成就可以了，没有去思考怎样才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因为经常思考，反思自己，所以才会越来越好。
这次事情的发生也是我没有重视公司纪律的表现，若是遵守纪律，就不会出现这样的错误。我进入公司才几个月，就已经没有了刚刚进入公司时候的好的工作态度。当初我总是会提前十几分钟到公司，上班也是充满了热情，从来不会懈怠我的工作。但是现在却出现了这样的错误，实在是很不应该。
我已经认识到了自己的错误，我以后一定端正好自己的工作态度，调整好我的休息时间，不会再出现上班打瞌睡这样的现象。请领导相信我，我绝对不会再做出违反纪律的事情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
——保安上班打瞌睡检讨书（精选十篇）
尊敬的单位领导：
你好!
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不留意，导致我当晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深入检讨我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全题目就得不到及时处理，后果也是不堪假想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导恳切隧道歉。
作为一位保安职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我不管出于甚么缘由，确切存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深入知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我惟有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深入检讨，我清楚地意想到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺少工作经验，一旦身体不适应当及时向领导汇报，不应当硬撑硬抗。也说明了我*常没有很好地留意照顾好个人身体，是生活经验有些缺少了。
在此，我要向领导慎重保证：从今往后，我一定要深入牢记身为一位保安的职责义务，在*常生活当中留意从各方面调剂好自己，特别是在饮食方面，并且我也要留意工作经验的积累，一有题目就及时向领导汇报，在工作之余我也要留意休息调剂，以最好的精神状态做好保安工作。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的单位领导：
你好!
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不留意，导致我当晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深入检讨我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全题目就得不到及时处理，后果也是不堪假想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导恳切隧道歉。
作为一位保安职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我不管出于甚么缘由，确切存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深入知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我惟有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深入检讨，我清楚地意想到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺少工作经验，一旦身体不适应当及时向领导汇报，不应当硬撑硬抗。也说明了我*常没有很好地留意照顾好个人身体，是生活经验有些缺少了。
在此，我要向领导慎重保证：从今往后，我一定要深入牢记身为一位保安的职责义务，在*常生活当中留意从各方面调剂好自己，特别是在饮食方面，并且我也要留意工作经验的积累，一有题目就及时向领导汇报，在工作之余我也要留意休息调剂，以最好的精神状态做好保安工作。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我是xx，这次夜班睡觉真的是非常的不好，很是影响工作，做安保工作一定是要考虑到这些的，做安保工作这些是肯定不能够忽视的，即使是上夜班也不能够睡觉的，现在我回顾起来的时候真的是感觉很不好，出现这样的情况让我感觉很是不好，既然是做了这份工作就应该做好本职，我今天的行为让您失望了，我现在也是很自责，有些时候我应该要对自己有一个客观的拼看待，安保工作让我能够深刻的体会到这些，现在我也是意识到了这其中的一些不好的地方，我也非常感激在工作当中您对我的认可，可是这次我的表现让您失望了，真的是不应该，我需要反省自己。
这段时间以来的工作当中，我也是出现了一些问题，不管是在什么样的环境下面都应该认真的去思考，在工作当中还是要做好相关的准备，做好这份工作是非常关键的，现在我也在尝试着去做好自己的分内的工作，让自己努力一点，*时搞好学*的，督促好自己各个方面我，现在我也是深刻的意识到这一点，昨晚上我上夜班却在睡觉，没有尽到岗位职责，这是我的问题，现在回过头来想想我也是一直都非常用心的在做好这些，这次出现的问题给我教训，我也一定会让继续坚持做好相关的准备工作的，不能在在上夜班的时候打瞌睡，我要是睡觉了岗位就没有人了，所以说我还是要坚定好自己的态度，不管是在什么时候都要认清楚形势，做好本职工作。
像今天这样的情况以后一定不会再发生了，我也一定会好好的去思考的，我对自己很是有信心，我也会让自己继续去做好相关的准备工作，在这方面我也一定会继续做好这些细节的，这次的上班没有控制住自己直接睡过去了，我也很是自责，现在想了我没有尽到自己的职责，我是辜负了这份工作，让您失望了，在今后的工作当中这样的情况我是再也不希望出现，好好的上好班，上夜班的时候提起精神来，不能够再像昨天晚上一样打不起精神，我现在真的是非常自责，我也是想了很久我也是感到很自责，这件事情让我也是看到了自己的不足之处，在这方面我也是感觉到有些压力的，这让我感觉非常的不合适，我一定会继续做好相关的准备的，这件事情我也思考了很久，以后再也不会出现这样的情况了，我会好好上班的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！
我错了，我不应该在上班的时候打瞌睡，作为保安，维护公司的安全，本来就是应该专注于工作上面的，而且公司也是给予了我们每个人充分的休息时间，只要休息好了，我们完全不会打瞌睡，不会在上班的时候犯困，我这种行为也是对工作的不够认真，我要好好的检讨自身的行为。
其实昨天晚上，我没有休息好，和朋友出去喝酒宵夜了，导致回来的太晚了，然后今天早上又是起来上班，没有睡好，精力也是不够，工作一会儿之后，我就犯困了，刚开始我还能稍微坚持一下，但没想到过了一会了，我居然靠在墙边直接打瞌睡了，还是领导看到，叫我，我才知道我居然睡过去了，我这样的行为不但是没有对公司的安全负责，同时对于我自己来说也是不负责的，在工作的.时候打瞌睡了，也是特别的危险。要是搞个不好撞到，或者碰到什么，就不好了。
我也是必须要对公司的安全负责，对我自身的健康去负责，其实偶尔和朋友去喝酒宵夜也没关系，可是也不能搞得那么晚，而且第二天我还是有工作的，我却没有放在心上，反而觉得反正工作比较的轻松，没有什么事情，就放松了自己，让自己回去的晚了，我知道这样做是很不好的。可是当时的我却没有意识到这一点，才导致了今天在上班之中打瞌睡，也是让领导担心了。
我明白我作为保安，很多时候，其实需要集中注意力，在工作之中也是要时刻警醒着的，精力不好，请假找其他同事代班也是比这样在上班的时候犯困打瞌睡比较好，要是公司遇到了紧急的事情，而我的这种状态也是无法去把事情给处理好的，同时我的这种工作态度也是很不可取。
对待工作，无论是有没有事情，事情是大或者是小的，我都必须打起精神来，作为保安，其实有时候也是公司的形象，别人看到我们公司的保安工作不认真，那么也是可能对我们公司抱有偏见的，所以我更是要在工作中认真的。不能给公司丢脸，通过这次的事情，我也是知道了我以后必须要在上班的时候，认真的去做事情，不能不休息好来上班，而且也是要重视工作，不能再打瞌睡了，领导我已经知道错误了，我以后一定是不会再犯这种低级的错误了，一定会好好做好保安的工作的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的xx：
您好！
在上班的时间打瞌睡，被领导您批评我感到非常愧疚，正如您说的，在工作的时候不认真，反而睡觉，一旦出了什么大事我有重大责任，身为保安就是要保护大家的安全，守卫好自己的岗位，向我这样在上边的时间睡觉非常不像话。
我诚恳的向领导还有大家道歉，这次我没有做好我错了，我不会在犯错了，绝不会有下次上班睡觉的时候了，我自己没有休息好导致工作出现这样的状况，自己也非常愧疚，觉得对不起领导您的照顾，对不起领导的重视，以前的自己没有认真对待，在工作中不知不觉就犯下了错，现在也挺后悔的，以后我一定会好好努力工作的。不会在给领导给大家丢脸。
做保安我有责任看守来往的车辆，进出的人群，还有巡逻的职责，这是我的工作，我必须要做好，我睡觉导致其他人不能及时进入，还好及时醒来没有犯下更多的错，没有在岗位上一直睡下去，正如领导您说的，有什么心态就会有什么结果，因为一直未有出现大问题，每天重复的站在岗位上，导致自己走神睡觉，是我开始对自己保安的工作怠慢了，是我有些忘记了自己的事情，错就是错，我愿意承认错误，不会逃避，尤其是我们保安，要有担当，如果我突发意外，现在不敢承担到时候有如何面对未知的危险呢？
我反省了自己的错误，考虑了自己的问题，不在在同一个问题上犯错，以后轮到我上班不管是值班还是其他，我都会牢记自己的工作责任，不会轻易的把工作放到一边放心睡觉，这样的错一次就够了。我不是不知悔改的`人，也知道轻重，领导的告诫虽然轻，但是对我的宽容我也能够感受到，我不会令领导您失望，在岗位上我会守护好，也会保护好做一个有责任心的保安，保护大家的安危，保护大家的安全，不会玩忽职守，不会在错下去了。
从会从严要求，重新开始，改变自己，公司给了我机会我会珍惜的，不会在睡觉了不会在耽误工作了，把工作做好，把任务完成将是我以后的任务，请领导放心，我一定会做好，按规定放任，登记来往车辆，做好来访人员登记，保证每一个来人都有迹可寻，以后也会注意时间不会在上班时出现这样的乌龙了。一定会做一个好保安，维护我们的安全。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xx：
您好！
在上班的时间打瞌睡，被领导您批评我感到非常愧疚，正如您说的，在工作的时候不认真，反而睡觉，一旦出了什么大事我有重大责任，身为保安就是要保护大家的安全，守卫好自己的岗位，向我这样在上边的时间睡觉非常不像话。
我诚恳的向领导还有大家道歉，这次我没有做好我错了，我不会在犯错了，绝不会有下次上班睡觉的时候了，我自己没有休息好导致工作出现这样的状况，自己也非常愧疚，觉得对不起领导您的照顾，对不起领导的重视，以前的自己没有认真对待，在工作中不知不觉就犯下了错，现在也挺后悔的，以后我一定会好好努力工作的。不会在给领导给大家丢脸。
做保安我有责任看守来往的车辆，进出的人群，还有巡逻的职责，这是我的工作，我必须要做好，我睡觉导致其他人不能及时进入，还好及时醒来没有犯下更多的错，没有在岗位上一直睡下去，正如领导您说的，有什么心态就会有什么结果，因为一直未有出现大问题，每天重复的站在岗位上，导致自己走神睡觉，是我开始对自己保安的工作怠慢了，是我有些忘记了自己的事情，错就是错，我愿意承认错误，不会逃避，尤其是我们保安，要有担当，如果我突发意外，现在不敢承担到时候有如何面对未知的危险呢？
我反省了自己的错误，考虑了自己的问题，不在在同一个问题上犯错，以后轮到我上班不管是值班还是其他，我都会牢记自己的工作责任，不会轻易的把工作放到一边放心睡觉，这样的错一次就够了。我不是不知悔改的人，也知道轻重，领导的告诫虽然轻，但是对我的宽容我也能够感受到，我不会令领导您失望，在岗位上我会守护好，也会保护好做一个有责任心的保安，保护大家的安危，保护大家的安全，不会玩忽职守，不会在错下去了。
从会从严要求，重新开始，改变自己，公司给了我机会我会珍惜的，不会在睡觉了不会在耽误工作了，把工作做好，把任务完成将是我以后的任务，请领导放心，我一定会做好，按规定放任，登记来往车辆，做好来访人员登记，保证每一个来人都有迹可寻，以后也会注意时间不会在上班时出现这样的乌龙了。一定会做一个好保安，维护我们的安全。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
实在是非常的抱歉，我知道，自己犯下的是非常严重的错误！您对我的那些批评，我也全都接受。确实，我在这次的行为实在是超出了一名保安的底线，这给我们的公司带来了非常大的安全隐患！
在仔细的思考自后，我决定要好好的反省自己！让自己更清楚的认识到自己的错误！
首先，我反省我作为保安这一份工作！我显然还没有认识到作为保安的职责！我需要管理好的，不仅仅是这一道大门！更是我自己！我站在我们的公司门口，代表的是我们公司的形象，是我们公司的整体面貌！看着公司这雄伟的大楼，如果在这里有一个连最基础的精气神都没有的保安，这可是会影响我们整体形象问题！更何况，这样的精神状态，甚至还睡觉，这还怎么去完成自己的工作呢？
其次，自己作为保安，在工作中没有充足的精神，本身已经非常的不行了，这样的情况下，人看东西都非常的恍惚，那还怎么看守岗位，怎么起到防范作用？这是我严重的失职！更何况我在保安室睡觉，让大门无人看守，这样如果有人贸然闯入，出现了问题，我又该如何担起这个责任呢？我真的很惭愧，也很后悔自己居然会犯下这样的错误！
最后，就是我这犯错的根本问题！昨晚的时候，因为有朋友到访，导致我在晚上的时候和朋友多聊了两句，最后没有控制好时间熬夜到很晚。这才让今天的精神这么差！这实在是非常严重的过失！我在明知到今天有工作的情况下，还做出这样的事情，不仅仅是对工作的不负责，更是对自己保安的职责不负责！
通过这次的反省，我认识到，自己作为保安人员，对自己就必须有更加严格的要求！这样错误的行为，是对工作的不负责，是对公司中大家的安全不负责，是对公司的财产的不负责！我真的很惭愧，自己作为保安人员，居然会犯下这样严重的失职，但是最严重的，还是自己思想上面的问题，要是不好好的改正自己的思想问题，不好好的提升自己的责任感，我还怎么做好自己的工作呢？
我在这里对自己进行了深刻的检讨，并且愿意接受领导的处罚，在这次的事件之后，我一定会严格的要求自己，提升自己的责任心，更加科学的安排自己的生活。再不会在工作中犯下这样的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
实在是非常的抱歉，我知道，自己犯下的是非常严重的错误！您对我的那些批评，我也全都接受。确实，我在这次的行为实在是超出了一名保安的底线，这给我们的公司带来了非常大的安全隐患！
在仔细的思考自后，我决定要好好的反省自己！让自己更清楚的认识到自己的错误！
首先，我反省我作为保安这一份工作！我显然还没有认识到作为保安的职责！我需要管理好的，不仅仅是这一道大门！更是我自己！我站在我们的公司门口，代表的是我们公司的形象，是我们公司的整体面貌！看着公司这雄伟的大楼，如果在这里有一个连最基础的精气神都没有的保安，这可是会影响我们整体形象问题！更何况，这样的精神状态，甚至还睡觉，这还怎么去完成自己的工作呢？
其次，自己作为保安，在工作中没有充足的精神，本身已经非常的不行了，这样的情况下，人看东西都非常的恍惚，那还怎么看守岗位，怎么起到防范作用？这是我严重的失职！更何况我在保安室睡觉，让大门无人看守，这样如果有人贸然闯入，出现了问题，我又该如何担起这个责任呢？我真的很惭愧，也很后悔自己居然会犯下这样的错误！
最后，就是我这犯错的根本问题！昨晚的时候，因为有朋友到访，导致我在晚上的时候和朋友多聊了两句，最后没有控制好时间熬夜到很晚。这才让今天的精神这么差！这实在是非常严重的过失！我在明知到今天有工作的情况下，还做出这样的事情，不仅仅是对工作的不负责，更是对自己保安的职责不负责！
通过这次的反省，我认识到，自己作为保安人员，对自己就必须有更加严格的要求！这样错误的行为，是对工作的不负责，是对公司中大家的安全不负责，是对公司的财产的不负责！我真的很惭愧，自己作为保安人员，居然会犯下这样严重的失职，但是最严重的，还是自己思想上面的问题，要是不好好的改正自己的思想问题，不好好的提升自己的责任感，我还怎么做好自己的工作呢？
我在这里对自己进行了深刻的检讨，并且愿意接受领导的处罚，在这次的事件之后，我一定会严格的要求自己，提升自己的责任心，更加科学的安排自己的生活。再不会在工作中犯下这样的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的单位领导：
你好！
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不留意，导致我当晚肚子很疼。以后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深入检讨我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全题目就得不到及时处理，后果也是不堪假想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导恳切隧道歉。
作为一位保安职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的安全。然而，我不管出于甚么缘由，确切存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深入知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我惟有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。
经过深入检讨，我清楚地意想到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺少工作经验，一旦身体不适应当及时向领导汇报，不应当硬撑硬抗。也说明了我*常没有很好地留意照顾好个人身体，是生活经验有些缺少了。
在此，我要向领导慎重保证：从今往后，我一定要深入牢记身为一位保安的职责义务，在*常生活当中留意从各方面调剂好自己，特别是在饮食方面，并且我也要留意工作经验的积累，一有题目就及时向领导汇报，在工作之余我也要留意休息调剂，以最好的精神状态做好保安工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
你好!
今天我怀着愧疚和懊悔的心情检讨，20xx年x月x日晚本人在上班期间睡觉，这是一个严重的原则性问题。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体保安不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，今天我深感自己上班睡觉的严重性。我保证今后不犯类似错严格遵守岗位劳动纪律工作上一定勤勤恳恳任劳任怨。
恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
