户外活动计划书 (菁华6篇)

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户外活动计划书1

  一、活动名称:

亲*大自然,探幽古粤山

  二、活动背景

  20xx年X月X日,公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

  进入四月,公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作,提高了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上取得良好影响。按照公司工作计划,也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念,经公司领导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动————亲*大自然,探幽古粤山

  三、活动目的和意义

  古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

  山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

  四、活动工作安排

  1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)

  2、活动地点:梧桐山风景区

  3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)

  4、活动人员配置:

  4、1本次活动成立活动领导小组,配置如下:

  组长:田柏逊(活动总指挥)

  成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)

  4、2所有参与人员共分三个小组:

  安全组组长:王维;

  营运组组长:刘洋;

  新员工组组长:李森;

  5、活动内容:共7个节目

  5、1新进员工自我介绍(项目教练:曹钥焮)

  5、2对歌比赛(项目教练:欧阳高运、李本海)

  5、3成语接龙(项目教练:欧阳高运)

  5、4顶气球比赛(项目教练:刘春李广要)

  5、4、1道具:气球一个、绳子一条

  5、4、2参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)

  5、4、3游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

  5、5五毛和一块(项目教练:王德超曹钥焮)

  5、5、1裁判:尹磊,负责发号施令

  5、5、2规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自选)

  5、6异地传书:(项目教练:曹培刘欢欢)

  5、6、1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

  5、6、2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞)。

  5、7齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)

  5、7、1项目简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应。

  5、7、2规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

  6、惩罚项目

  6、1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V”的姿势,同时嘴里要发出“耶”的声音。

  6、2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

  6、3跳兔子舞

  6、4俯卧撑

  7、活动所需物资:

  7、1气球5个,扎气球所用绳子5条;

  7、2烹饪用具,餐具。

  7、3午餐由后勤安排。

  五、活动行程安排

  1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发,

  坐车前往梧桐山;

  2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;

  3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

  4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活动总结工作。

  六、关于活动安全问题

  1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动安全细则及措施),各组长全程做好提醒工作。

  2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队。

  一)出发前的准备

  1、身体状况自我审查

  有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新*发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。

  2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份安全感。

  3、出游前做好必备药品的准备

  (1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

  (2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

  (3)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管。

  二)注意旅游中的人身安全,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

  1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为避免扭伤,便于活动,建议不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

  2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

  3、预防发生治安事故。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷。

  4、预防中毒及动物伤害事项发生。

  三)登山的安全注意事项

  (1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

  (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

  (3)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,边走边看往往比较危险。

  (4)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢。

户外活动计划书2

  一、活动方案

  活动时间:20xx年X月X日

  活动地点:龟山公园

  活动人员:敏盛营销策划公司同事18人

  活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学*,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。

  活动内容:

  1、户外自助烧烤

  2、分团队的气排球、羽毛球

  3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,

  4、(自由安排)“冲向高峰”爬山登顶活动等

  活动组织者:敏盛公司销售部经理

  活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

  活动内容安排:

  集合时间为:XXXX年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

  进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全咳嗽痹诠晟焦园门口集合,买票再进入公园?

  游戏时间暂定为9:00——11:00

  开始户外游戏活动(相继开展PK活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏

  烧烤时间暂定为11:10——13:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

  爬山登顶活动时间暂定为15:30——16:30:

  全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:成语接龙(歌曲接唱)

  游戏目的:

  1、使小组充满活力,增进大家的知识面。

  2、培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。

  游戏时间:约30分钟左右。

  游戏规则:

  1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之二:气排球

  游戏目的:

  1、友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

  2、让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

  道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

  游戏准备:事先标出运动场的边界线。

  游戏时间:30分钟

  游戏规则:

  1、按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

  2、场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之三:挤爆气球

  游戏时间:30分钟

  游戏目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

  2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲*、信任和胆量。

  道具:充气气球N个,充气筒。

  游戏规则:

  1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  三、人员具体分工

  准备工作:

  活动方案策划:策划部

  物品采购:谭权、冯英、曾思琴、杨雷(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)

  场地预约:柒总

  10日分工:

  集合负责人:杨雷(确认参加人员出*情况,确保所有人员按时集合)物资托运:谭权各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)

  活动主持:黄建文

  现场协调:杨雷

  拍照:杨总、甘总

  (见附表)

  四、相关物资及价格

户外活动计划书3

  一、活动方案

  活动时间:20xx年x月x日

  活动地点:龟山公园

  活动人员:敏盛营销策划公司同事18人

  活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学*,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。

  活动内容:

  1、 户外自助烧烤

  2、 分团队的气排球、羽毛球

  3、 成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,

  4、 (自由安排)“冲向高峰”爬山登顶活动等

  活动组织者:敏盛公司销售部经理

  活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

  活动内容安排:

  集合时间为:xxxx年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

  进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全咳嗽痹诠晟焦懊趴诩希蚱痹俳牍啊

  游戏时间暂定为9:00——11:00

  开始户外游戏活动(相继开展PK活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏

  烧烤时间暂定为11:10——13:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

  爬山登顶活动时间暂定为15:30——16:30:

  全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:成语接龙(歌曲接唱)

  游戏目的:

  1.使小组充满活力,增进大家的知识面。

  2.培养大家的`参与意识,锻炼大家的思维能力。

  游戏时间:约30分钟左右。

  游戏规则:

  1、 按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

  2、 比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

  3、 休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之二:气排球

  游戏目的:

  1.友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

  2.让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

  道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

  游戏准备:事先标出运动场的边界线。

  游戏时间:30分钟

  游戏规则:

  1. 按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

  2. 场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

  3. 休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之三:挤爆气球

  游戏时间:30分钟

  游戏目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

  2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲*、信任和胆量。

  道具:充气气球N个,充气筒。

  游戏规则:

  1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  三、人员具体分工

  准备工作:

  活动方案策划:策划部

  物品采购:谭权、冯英、曾思琴、杨雷(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)

  场地预约:柒总

  10日分工:

  集合负责人:杨雷(确认参加人员出*情况,确保所有人员按时集合) 物资托运:谭权 各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)

  活动主持:黄建文

  现场协调:杨雷

  拍照:杨总、甘总

  (见附表)

  四、相关物资及价格

户外活动计划书4

  为鼓励广大小学生走进自然,在跟大自然密切接触的过程中培养“人类与自然和谐共存”的意识,使各学校小学生形成学科学、爱科学的良好氛围,本学期举办广州市小学生自然观察(野外植物识别)活动。

  本活动的目的,一是为了提高科学教师的学科知识水*和科学活动的指导能力,二是引导学生走进自然,推动学生积极参与实践性活动,提高科学学*的能力和应用能力。

  活动分为两个阶段。第一阶段由各区组织。各区根据本区实际情况选择合适的方式,组织区级的学生自然观察活动,并通过适当的方式(可质性评价和量的评价相结合,如参考各校参与活动的积极性、持续性、规模;问卷调查和现场识别能力表现;或者结合区域名额分配等等)进行选拔或推选优秀小组参加第二阶段的活动。

  第二阶段为市统一进行的学生野外植物识别能力评价活动,采用现场识别方式进行。

  第二阶段活动的具体办法如下:

  一、名额分配

  增城、番禺、海珠:各35组

  从化、白云、天河:各30组

  越秀、荔湾、花都:各25组

  黄埔、萝岗、南沙:各20组

  协和小学:3组

  请填写“推荐表”,在11月20日前通过电子邮件报送市教研会联系人。

  二、活动形式及地点

  活动采取野外观察和室内现场识别相结合的方式进行。

  广州市市区及郊野绿地为观察、学*区域,以常见野生植物和绿化植物为观察对象。

  评价环节在室内进行,采取辨认植物新鲜枝叶标本判断植物种名的形式,进行植物识别能力评价。

  室内评价环节的地点设在海珠区江南新村第一小学紫龙校区。

  三、活动时间

  室内评价环节的日期为:20xx年12月6日,第14周星期六。

  各校按通知要求分批参加室内评价环节的活动(具体时间安排另行通知)。

  四、操作办法

  每位参加活动的学生独立进行植物识别能力测试。各组成绩为参加活动的5位学生的个人成绩的总和。

  识别能力测试在教室内进行。每个测试室共安排45个测试位,每个测试位放置1种植物新鲜枝叶标本(共45种),按次序编号。每位参加活动的学生在规定时间内辨认指定的45种植物(每种植物识别的时间为30秒钟),并准确写出每种植物的中文名。

  五、注意事项

  本活动鼓励各校师生利用各种条件进行野外植物观察。在进行观察活动和植物识别训练时,应注意保护环境、爱护绿化,不能随意践踏绿地、采摘植物。

户外活动计划书5

  一【活动内容】

  1.20xx年5月20日,下午两点半在学校门口集合,专线大巴车来接送,为安全起见,建议家长和小朋友统一乘坐统一安排的车辆,特殊情况如您要自驾前往,请一定要与老师或者相关负责人员提前协商沟通;

  2.下午3点左右到达目的地,由专业拓展训练教练,带领家长和小朋友们,一起开展当天的娱乐活动;

  二[游戏环节]

  1.下午15:10-15:50,团队组建,破冰

  活动要求:

  ①家长和学生分成两队,分别组建自己的团队,并确定队名、 队标、队呼、队歌、代号等;

  ②团队确立后,开始 团队展示;

  ③展示团队风采,增强团队意识。

  2.一圈到底(16:00-17:00)

  量比长绳【赛器材】等圈

  【比赛方法】比赛开始前,参赛队员分别在各自限制线后站好。教练喊开始后,每个队员按各自的内容完成要求。

  3.动力火车(17:00-18:00)

  【参赛人数】每队10人,男女不限

  【参赛器材】气球

  【比赛方法】使用气球,让所有参赛人员组成一队,气球不允许掉落的情况下,让我们的小火车开起来。

  4.晚间加油站(18:30-20:00)

  各队家长和小朋友,分别开始准备晚餐:集体烧烤野炊

  不能剧透太多啦……

  4.下午20:00点左右开始准备集合返程,约20:30返回学校,结束当天美好的行程。

  三【活动设备】

  音响、麦克风、炭以及烧烤炉、一次性餐具、烧烤食材等用品。

  四【注意事项】

  1.服装:外出旅行,需注意天气变化,给孩子穿着舒适的户外或运动服,建议另备一套衣服携带,可根据情况在准备帽子、太阳镜、伞、防晒用品……

  2.外出旅行,请家长及小朋友都要注意安全防范意识,配合工作人员,一起快乐的进行我们的活动。

  3.当天游戏内容以拓展老师实际为准。

户外活动计划书6

  一、活动名称:

  亲*大自然,探幽古粤山

  二、活动背景

  20xx年x月x日,公司成功组织了第一期店连店春季户外拓展活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

  进入四月,公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作,提高了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上取得良好影响。按照公司工作计划,也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念,经公司领导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动----亲*大自然,探幽古粤山

  三、活动目的和意义

  古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

  山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

  四、活动工作安排

  1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)

  2、活动地点:梧桐山风景区

  3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)

  4、活动人员配置:

  4.1本次活动成立活动领导小组,配置如下:

  组长:田柏逊(活动总指挥)

  成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)

  4.2所有参与人员共分三个小组:

  安全组组长:王维;

  营运组组长:刘洋;

  新员工组组长:李森;

  5.活动内容:共7个节目

  5.1新进员工自我介绍 (项目教练:曹钥焮)

  5.2对歌比赛(项目教练:欧阳高运、李本海)

  5.3成语接龙(项目教练:欧阳高运)

  5.4顶气球比赛(项目教练:刘春李广要)

  5.4.1道具:气球一个、绳子一条

  5.4.2参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)

  5.4.3游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

  5.5五毛和一块(项目教练:王德超曹钥焮)

  5.5.1裁判:尹磊,负责发号施令

  5.5.2规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自选)

  5.6异地传书: (项目教练:曹培刘欢欢)

  5.6.1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

  5.6.2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞).

  5.7齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)

  5.7.1项目简介:

  1、教练规定用1代表向前跨一步,

  2代表向后跨出一步,

  3代表向左跨出一步,

  4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应。

  5.7.2规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

  6惩罚项目

  6.1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出呦吼的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做V的姿势,同时嘴里要发出耶的声音。

  6.2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

  6.3跳兔子舞

  *俯卧撑

  7活动所需物资:

  7.1气球5个,扎气球所用绳子5条;

  7.2烹饪用具,餐具。

  7.3午餐由后勤安排。

  五、活动行程安排

  1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发,坐车前往梧桐山;

  2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;

  3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

  4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活动总结工作。

  六、关于活动安全问题

  1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动安全细则及措施),各组长全程做好提醒工作。

  2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队。


户外活动计划书 (菁华6篇)扩展阅读


户外活动计划书 (菁华6篇)(扩展1)

——户外活动计划书 (菁华5篇)

户外活动计划书1

  一、活动名称:

亲*大自然,探幽古粤山

  二、活动背景

  20xx年X月X日,公司成功组织了第一期”店连店春季户外拓展”活动,丰富了员工的文化生活,增强了团队协作能力和企业的凝聚力,展示了团队蓬勃向上的精神风貌。

  进入四月,公司按照招聘培训工作计划于第一周顺利开展了新一批员工培训工作,提高了公司新进员工的总体素质,提升了公司的知名度,在社会上取得良好影响。按照公司工作计划,也为了贯彻加强公司精神文明建设的宗旨、理念,经公司领导研究决定,于4月18日,开展第二期大型户外拓展活动————亲*大自然,探幽古粤山

  三、活动目的和意义

  古路接悠远,山气入青岚。溪涧听天籁,飞瀑落幽潭。空山不见人,但闻流水音。这次活动我们将走进深圳梧桐山风景区,远离工作生活的烦扰,欣赏自然美丽的风景。同时开展一些拓展活动,放飞我们的心情,舒缓员工们的紧张和压力,也让员工们在活动中增强合作精神,带来刺激和挑战,体会成就感。

  山水、蓝天白云,地上的花花草草,都能让人们感到大脑更加轻松,胸怀更加宽广、精神更加振奋,忘却愁情烦事,带着发自内心的自信,精神焕发神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戏活动不仅能带来乐趣和挑战,更能增加员工间的感情和合作精神,激发工作积极性。

  四、活动工作安排

  1、活动时间:4月18日(周一)(如遇天气原因,顺延至周二或下周)

  2、活动地点:梧桐山风景区

  3、活动参与对象:公司全体成员(值班人员除外)

  4、活动人员配置:

  4、1本次活动成立活动领导小组,配置如下:

  组长:田柏逊(活动总指挥)

  成员:欧阳于坚(负责统筹、交通、后勤保障)李本海(负责安全、团队纪律)

  4、2所有参与人员共分三个小组:

  安全组组长:王维;

  营运组组长:刘洋;

  新员工组组长:李森;

  5、活动内容:共7个节目

  5、1新进员工自我介绍(项目教练:曹钥焮)

  5、2对歌比赛(项目教练:欧阳高运、李本海)

  5、3成语接龙(项目教练:欧阳高运)

  5、4顶气球比赛(项目教练:刘春李广要)

  5、4、1道具:气球一个、绳子一条

  5、4、2参加人员:随机抽取两组对抗(每组5人)

  5、4、3游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开,然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。注意只能用头,不能用身体的其它部位,输的队接受集体惩罚(天旋地转)。

  5、5五毛和一块(项目教练:王德超曹钥焮)

  5、5、1裁判:尹磊,负责发号施令

  5、5、2规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。没有组合成功的人接受惩罚(为大家表演节目,内容自选)

  5、6异地传书:(项目教练:曹培刘欢欢)

  5、6、1项目简介:各队排成一排,开始游戏时除每队的第一个人之外全体向后转。首先由每队的第一个人抽取字条,然后用肢体语言传达给下一个人,如此类推,直到传达到最后一个人,由最后一个人说出字条上的内容。

  5、6、2规则:在传递过程中不能发出声音,不能用手机等通讯工具,也不能用手写字,只能表演。在传递过程中已传递过的人不准说话,否则取消该队的'评比资格。用时最少且答案准确的一队获胜。输的队接受集体惩罚(跳兔子舞)。

  5、7齐心并力:(项目教练:张宾李召阳)

  5、7、1项目简介:1、教练规定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教练随便说出一个数字,各组用最短时间做出正确的反应。

  5、7、2规则:各组队员做出动作后不允许再更改。出错的队第一次做2个俯卧撑。如果该组再次受罚将改为4个俯卧撑,俯卧撑的个数以2倍的数量增加。

  6、惩罚项目

  6、1卡通跳:分为男式和女式,相同的是都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里咬发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V”的姿势,同时嘴里要发出“耶”的声音。

  6、2天旋地转:接受惩罚的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

  6、3跳兔子舞

  6、4俯卧撑

  7、活动所需物资:

  7、1气球5个,扎气球所用绳子5条;

  7、2烹饪用具,餐具。

  7、3午餐由后勤安排。

  五、活动行程安排

  1、上午8:00全体在办公室外集合整队,宣告活动纪律及注意事项;上午8:10分出发,

  坐车前往梧桐山;

  2、下车后徒步走向山顶,欣赏梧桐山自然、人文风光;

  3、中午12:00进餐,其后穿插节目表演及游戏活动,促进员工间互相交流。

  4、游玩途中做好环保工作,自行带走垃圾;

  5、下午返回;

  6、做好活动总结工作。

  六、关于活动安全问题

  1、在出发前召开活动安全说明会(要求毎名出游的成员均要到场,内容附后:关于拓展活动安全细则及措施),各组长全程做好提醒工作。

  2、组长随时关注本小组成员状况并做清点,防止人员掉队。

  一)出发前的准备

  1、身体状况自我审查

  有下述情况的成员应及时向指挥小组请求退出:患急性病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢性疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新*发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。

  2、活动前搜集活动日天气情况。携带好必要用具,给娱乐的心情带来一份安全感。

  3、出游前做好必备药品的准备

  (1)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

  (2)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

  (3)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,出发前做好药品准备,同时检查使用日期,在活动过程中由专人保管。

  二)注意旅游中的人身安全,在出发前及活动过程中做好以下提醒工作

  1、着装注意事项。本活动主要是徒步及登山,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为避免扭伤,便于活动,建议不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

  2、预防旅游中走失。向参加活动的人员通报全天的活动日程、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。

  3、预防发生治安事故。活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,不与人发生口角、纠纷。

  4、预防中毒及动物伤害事项发生。

  三)登山的安全注意事项

  (1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

  (2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

  (3)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,边走边看往往比较危险。

  (4)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头熄灭,不可随意乱丢。

户外活动计划书2

  一、活动方案

  活动时间:20xx年X月X日

  活动地点:龟山公园

  活动人员:敏盛营销策划公司同事18人

  活动目的:加强公司两地(玉林与博白)项目同事之间的交流与学*,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,减轻工作压力,锻炼体质,为下一期物业预约、认购做调整好精神状态,以饱满的工作状态投入到工作中。

  活动内容:

  1、户外自助烧烤

  2、分团队的气排球、羽毛球

  3、成语接龙(歌曲接唱)、有奖抢答、踩气球等互动小游戏,

  4、(自由安排)“冲向高峰”爬山登顶活动等

  活动组织者:敏盛公司销售部经理

  活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,着装穿鞋要易于爬山参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全,不允许在林区纵火,不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。

  活动内容安排:

  集合时间为:XXXX年11月10早上8:30到龟山公园正门集合,分组,将人员划分为9人/组的两小队,选出队长、起队名,做好出发准备。出发过程中思考,等到达公园时各对长进行介绍,介绍所在的队,以及为什么选用这个名字作为队名,游戏过程中要以队名称呼。

  进发时间暂定为:8:00准时出发,约30分钟即可到达,全咳嗽痹诠晟焦园门口集合,买票再进入公园?

  游戏时间暂定为9:00——11:00

  开始户外游戏活动(相继开展PK活动),气排球、羽毛球、成语接龙、有奖抢答,挤爆气球等互动游戏

  烧烤时间暂定为11:10——13:00

  领取烧烤工具和食物,开始第一轮PK,最先烤熟食物的前三位同事获胜,每人可获得礼品一份;胜者可获礼品一份。

  爬山登顶活动时间暂定为15:30——16:30:

  全体同事以顶峰为目标,最先三位到达者有精美礼品赠送!

  二、游戏安排及相关规则

  互动小游戏:开展游戏的目的就是要让大家消除工作疲劳,放松心情培养团结协作的团体精神,增强凝聚力。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

  游戏之一:成语接龙(歌曲接唱)

  游戏目的:

  1、使小组充满活力,增进大家的知识面。

  2、培养大家的参与意识,锻炼大家的思维能力。

  游戏时间:约30分钟左右。

  游戏规则:

  1、按赛前分组,两组所有的队员都可以参与,甲组任选数字(单位)个字,让乙组说出一个包含此字的成语,乙组方说出成语之后,甲组要接龙下去,组员都可以抢答,在规定时间(5秒)内说不出的告负。下一轮负方出题,不可借助网络科技手段。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方每人可获笔记本一份(8份),落后方每人可获笔一支(8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之二:气排球

  游戏目的:

  1、友谊第一,比赛也第二,培养团结协作精神和活跃团队气氛。

  2、让队员们都能够亲身参与和配合,加强体质锻炼,消除害羞和忸怩感。

  道具:气排球、球网,一处宽敞的运动场。

  游戏准备:事先标出运动场的边界线。

  游戏时间:30分钟

  游戏规则:

  1、按赛前的分组进行,每队派5人首发,每局局分15分,按3打2胜制进行,每局结束休息2分钟,中途可以换人,争取做到每组队员都得到上场参与。

  2、场下队员加油助威,战术指导,胜利一组的参与队员每人都获1份奖品嘉奖(射灯8份),落后一方参赛队员每人可获1份奖品鼓励(笔8支)。

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  游戏之三:挤爆气球

  游戏时间:30分钟

  游戏目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戏中也是一样,锻炼协作配合能力

  2、消除隔阂心理,害羞感,锻炼亲*、信任和胆量。

  道具:充气气球N个,充气筒。

  游戏规则:

  1、按赛前分队,每队男女各3人分成3个小组,在规定的时间(5分钟)挤爆气球多者获胜。

  2、比赛采用3打2胜制,胜方参赛队员每人可获一份奖品奖励(笔记本6本),落后方参赛队员每人可获一份奖品鼓励(笔6支)

  3、休息5分钟进入下一项游戏。

  三、人员具体分工

  准备工作:

  活动方案策划:策划部

  物品采购:谭权、冯英、曾思琴、杨雷(9日列出需采购清单,领取采购费用,分两组开始采购(盛世百汇、工业品),当日完成采购任务,确认所有物资到位)

  场地预约:柒总

  10日分工:

  集合负责人:杨雷(确认参加人员出*情况,确保所有人员按时集合)物资托运:谭权各领部分物品(负责将所有物品在活动当天运送到活动场所)

  活动主持:黄建文

  现场协调:杨雷

  拍照:杨总、甘总

  四、相关物资及价格

  (见附表)

户外活动计划书3

  一、风景指数:xxx

  二、活动强度:xxx

  三、体力消耗xxx

  四、线路难度:xxx

  五、课程目标

  1、大团队意识、小团队管理。

  2、磨炼意志,实现个人突破。

  3、掌握有效沟通与有效执行。

  六、活动要求

  学员背负各自的装备,合力共进,克服困难,共同完成行程。

  此项野外活动,在磨炼个人意志、提升耐力、增强自信心的同时,使参与者切身感受到大团队的意识与小团队的管理模式,有效沟通与有效执行在团队行动活动中的重要性。

  七、实施细则

  1、地点介绍:xxx

  2、日程安排:

  (1)第一天:早晨7点从学校篮球馆出发,经过3个多小时的行程,中午到达大石湖沟口,背包进山。途中在骆驼峰下简单午餐,下午沿清澈的溪流进山、。一路风景,一路欢歌,3个多小时后到达一号营地(“五七干校”旧址),卸下包后简单休息,宿营,开展游戏。

  (2)第二天早饭后,收拾营地,原路出山,在沟口开展岩降。出山后在农家午餐。餐后返程。

  3、装备

  (1)学校提供的装备:背包、睡袋、防潮垫、帐篷、岩降装备、营灯、GPS、绳索、扁带、炉头、套锅、应急药品、急救包、对讲机、营锹、开山刀、气罐、野炊用具。

  (2)个人准备:个人卫生用品、洗漱用品、冲锋衣、冲锋裤或运动服装、保暖衣物、备用内衣、手套、帽子、护目镜或太阳镜、宽大的垃圾袋、个人餐具、个人饮用水,另外自己准备3餐(早、午、晚)。

  4、食品计划:

  (1)户外食品配给采购原则:遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、产生垃圾少、经济实用的原则。

  (2)户外食品科学配备原则:早、午、晚三餐分别20%、50%、30%。

  (3)按人体每天消耗的能量与热量(60%—65%来自碳水化合物,20%— 25%来自蛋白质,10%—15%来自脂肪)进行食物搭配。

  5、个人食品计划:根据个人不同口味自行配备,个人食品由行动粮、路餐粮与紧急备用粮组成。

  (1)行动粮:在登山徒步过程中一点一点放入口中的食物,通常称为行动粮。行动粮以巧克力、果仁、糖果、饼干等为上,可放于背包、防雨袋或者上衣口袋。

  (2)路餐粮:徒步过程中,中午休息时间较长,午餐通常称为路餐粮。路餐粮以方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行,并可适当加热后食用。

  (3)紧急备用粮:在徒步过程中,于紧急情况下食用的食物,通常称为紧急备用粮。活动顺序正常,紧急备用粮一律不动用。

  (4)选择性携带品:饮用水3升、口香糖、巧克力、面包、方便面、牛肉干、果汁饮料(含维生素类)、压缩饼干等能量高、体积小、重量轻的食品。

  6、药品计划:个人的特殊药物可根据自身需要携带。学校提供两个野外紧急医疗药包,由老师、领队或具备现场救护资格人员携带。

  7、注意事项

  (1)要有团队精神,活动中务必服从教练、领队的安排与指挥,不能独自离开团队。

  (2)个人装备务必齐全,若有缺少应自行借取或添购。活动装备不全者将被拒绝参与活动,绝不能把任何可能导致团队不安全的非意外因素带进活动里。

  (3)穿越途中应注意自身身体状况,若有不适应立即告知领队或较有经验的同伴,切务勉强穿越。

户外活动计划书4

  为鼓励广大小学生走进自然,在跟大自然密切接触的过程中培养“人类与自然和谐共存”的意识,使各学校小学生形成学科学、爱科学的良好氛围,本学期举办广州市小学生自然观察(野外植物识别)活动。

  本活动的目的,一是为了提高科学教师的学科知识水*和科学活动的指导能力,二是引导学生走进自然,推动学生积极参与实践性活动,提高科学学*的能力和应用能力。

  活动分为两个阶段。第一阶段由各区组织。各区根据本区实际情况选择合适的方式,组织区级的学生自然观察活动,并通过适当的方式(可质性评价和量的评价相结合,如参考各校参与活动的积极性、持续性、规模;问卷调查和现场识别能力表现;或者结合区域名额分配等等)进行选拔或推选优秀小组参加第二阶段的活动。

  第二阶段为市统一进行的学生野外植物识别能力评价活动,采用现场识别方式进行。

  第二阶段活动的具体办法如下:

  一、名额分配

  增城、番禺、海珠:各35组

  从化、白云、天河:各30组

  越秀、荔湾、花都:各25组

  黄埔、萝岗、南沙:各20组

  协和小学:3组

  请填写“推荐表”,在11月20日前通过电子邮件报送市教研会联系人。

  二、活动形式及地点

  活动采取野外观察和室内现场识别相结合的方式进行。

  广州市市区及郊野绿地为观察、学*区域,以常见野生植物和绿化植物为观察对象。

  评价环节在室内进行,采取辨认植物新鲜枝叶标本判断植物种名的形式,进行植物识别能力评价。

  室内评价环节的地点设在海珠区江南新村第一小学紫龙校区。

  三、活动时间

  室内评价环节的日期为:20XX年12月6日,第14周星期六。

  各校按通知要求分批参加室内评价环节的活动(具体时间安排另行通知)。

  四、操作办法

  每位参加活动的学生独立进行植物识别能力测试。各组成绩为参加活动的`5位学生的个人成绩的总和。

  识别能力测试在教室内进行。每个测试室共安排45个测试位,每个测试位放置1种植物新鲜枝叶标本(共45种),按次序编号。每位参加活动的学生在规定时间内辨认指定的45种植物(每种植物识别的时间为30秒钟),并准确写出每种植物的中文名。

  五、注意事项

  本活动鼓励各校师生利用各种条件进行野外植物观察。在进行观察活动和植物识别训练时,应注意保护环境、爱护绿化,不能随意践踏绿地、采摘植物。

户外活动计划书5

  幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一,是孩子身体发展,智力发展,性格品格形成的良好途径。《幼儿园工作规程》明确规定:“幼儿园户外活动的时间,在正常情况下每天不得少于二小时。”根据我园幼儿情况,制定以下计划。

  活动目标:

  1、 发展幼儿的基本动作。

  2、 养成主动参与体育运动的*惯,喜欢到大自然中去锻炼身体。

  3、 帮助和改进幼儿的走、跑、跳、投掷、*衡、钻爬、攀登等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调,姿势正确。

  活动计划:

  (一) 利用道具进行准备活动。

  利用道具做走、跑等动作,活动身体各部分,跟随音乐把12项活动分类活动,活跃活动的气氛。

  (二) 鼓励幼儿自由探索与交流分享。

  1、 启发观察,激发兴趣,激发幼儿参与活动的兴趣

  2、 创设情境,自由探索。

  (三)以游戏的情境调动的幼儿积极探索的欲望。幼儿自由想象,实践,完成规定要求。教师观察指导,鼓励好的方法,地有困难的幼儿进行个别帮助。调动幼儿兴趣,延长移动距离,提高幼儿动作的灵敏性,协调性。

  (四)激发兴趣,创新活动形式。引导幼儿练*助跑、跨跳动作。


户外活动计划书 (菁华6篇)(扩展2)

——户外活动教案 (菁华6篇)

户外活动教案1

  一、背景

  孩子的世界看似幼稚,其实并不简单,其中充满智慧,孩子们用自己的想象力和创造力可以把他们的世界变得多姿多彩。

  二、案例

  一次户外活动时,我组织孩子集体活动“运果子”。孩子分两组比赛,帮助果农运果子。经过激烈的比赛,孩子们有些累了。

  接下来是孩子们自由分散活动。他们有的继续玩运果子的游戏,并在原有的基础上自己加了新的路障(用小椅子当小山,纸箱当山洞)。增添了游戏的新鲜感,我觉得不错。还有的'选择了玩球。黄志鸿领着几个伙伴找来红绿灯标志,一起玩起了“司机开汽车”的游戏。一时间场地上没有了空闲,孩子们各自投入的玩着。

  “车上拉的什么?”不知是谁用好奇的口气问,黄志鸿回答“车上装的水果,我要赶快送到超市去,“红灯亮了快停车”“绿灯亮了我们走吧”“嘀嘀嘀点点滴滴”孩子们便开车边介绍”我要去北京送货” “我要把水果送给灾区的小朋友,快走呀,他们等不及了”“对呀灾区也没水喝,我要给他们送饮料喝”孩子们真能想象,还能想到灾区,我在一旁加了一句“你们真是有爱心的司机呀”。

  这时,又有孩子加入到了司机的队伍里来,“车太多了”场地显然有些拥挤。云豪大声喊“我们用火车啦”喊声一落,他身后已经排起了长长的“火车箱”“咔咔”火车开动了,穿梭在场地四周,“呜!”到站了,孩子们欢呼起来。

  三、反思

  孩子们真有办法,整个分散活动,没有老师的介入孩子们凭自己的智慧玩得开心有意义。把*交给孩子,孩子会带给你一份惊喜,孩子快乐老师轻松,一举两得何乐而不为。

户外活动教案2

  活动目标:

  锻炼幼儿的身体*衡能力及协调能力,使幼儿能积极参与活动,遵守活动规则。

  活动材料:

  废旧易拉罐若干、胶带等。

  活动过程:

  1.将准备好的易拉罐三个一组用胶带紧紧缠在一起,最少需要制作二十组。

  2.将制作好的梅花桩分成两组排放。

  3.让幼儿均分成两队站立在两组梅花桩后面。

  4.让幼儿排好队,按顺序让幼儿走上梅花桩,提醒幼儿双脚站稳,要踩在易拉罐中间,伸开双臂保持*衡。

  5.哪一组幼儿首先又稳又快的`通过梅花桩,哪一组幼儿获胜。

  6.反复进行游戏,让每一个幼儿都能顺利通过梅花桩。

  7.幼儿之间相互讨论怎样才能使身体*衡。

  8.游戏结束,将所用物品整理放回原处。

  活动总结:

  通过这次户外活动,提高了幼儿的身体*衡性协调性以及灵活性。

户外活动教案3

  设计思路:

  小班的孩子年龄小,动作发展差,需要大量的练*。为了使幼儿手眼协调能力及跑、跳、投掷等能力得到更好的发展,我为幼儿准备了一些自制的体育活动器械,划分活动区域,让幼儿在各区域的情景中掌握技能。启发幼儿利用体育器械玩出不同的玩法,增强幼儿对体育活动的兴趣。考虑到小班孩子好模仿,我所划分的区域不多,而每个区域里的相同器械投放较多。

  由于小班孩子自我保护能力差,我选用的体育活动器械大多是布缝的,安全性较好。

  活动目标

  1、在活动中发展幼儿的大肌肉动作,培养幼儿的走、跑、跳、投掷能力。

  2、感受到体育活动带来的欢乐,愿意参加体育活动。

  活动准备

  1、自制体育小器械若干(小转盘,布绳,沙包等)

  2、划分4个区域:沙包区、布绳区、转盘区、球区

  沙包区投放沙包30个,大嘴巴2个,“害虫”15个;

  球区投放球20个,球架2个,小纸棒20个;

  布绳区投放布绳20个;

  转盘区投放转盘20个。

  活动过程

  1、热身运动

  1)、检查幼儿衣服、鞋等情况,为活动做准备

  2)、引导活动,放松关节

  看见小鸟点点头——头部运动

  看见小熊招招手——上肢运动

  看见小猴问个好——弯腰运动

  看见山羊蹲下来——下蹲运动

  看见小兔跳一跳——跳跃运动

  2、分散运动

  1)、幼儿选择自己喜欢的区域活动

  提醒幼儿到自己没有玩过的区域活动

  2)、教师在各个区域进行指导

  沙包区:幼儿将沙包投进动物大嘴巴,消灭“害虫”,要求投的准。比比谁投的远。

  球区:幼儿可以拍球,滚球,踢球,用纸棒赶球。

  布绳区:幼儿可以将布绳夹在裤子后面,当“小尾巴”,玩抓尾巴游戏。也可放在地上摆成各种图案,跳格子。

  转盘区:把转盘当飞盘飞到空中,放在地上当障碍物跳过去。

  3)、启发幼儿想出器械的新玩法,鼓励幼儿介绍并演示自己怎么利用小器械来活动的。

  比如绳子可以用手连起来开火车,甩绳子。转盘顶在头上走直线,曲线等。

户外活动教案4

  活动目标 :

  1、学*听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。

  2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

  重点与难点 :

  1、能根据信号的变化,变速和变换方向爬行。

  2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。

  材料和环境创设 :

  1、小鼓一只,哑铃制作的肉骨头若干,供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。

  2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家,放置于场地四周,小狗头饰一只,录音机、磁带若干。

  活动过程:

  一、扮演角色,活动身体。

  师:孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈,你们做谁呀?我们小狗听着音乐,活动一下身体吧! 今天天气真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏。 点点头,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,发现一根肉骨头,啊呜啊呜吃个饱。 摇摇尾巴转个圈,我是聪明的`狗宝宝。

  二、听信号变换方向和变速爬行。

  师:咚咚咚,这是什么?妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬,鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”,小狗就转着圈爬。

  (1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

  (2)听信号向前变换速度爬。

  (3)听信号转圈变换速度爬。

  (4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。

  三、变换方式朝制定目标爬行。

  师:我们小狗家附*有哪些好朋友?(猫、ji、鸭)

  爬动着依此向小猫、小鸡去问好,然后再爬回自己家来。

  爬动着向小鸭去问好,然后在老师的示范下,倒爬着回小狗的家。

  四、调整活动量,“小狗打滚”。

  师:小狗宝宝,我们玩累了,打个滚,休息一下,让肚子晒晒太阳,妈妈来帮你们理理毛。

  五、游戏“小狗找肉骨头”。

  师:“我们小狗肚子饿了,要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥,游过小河,河对岸的草丛里就有许多肉骨头,看谁最聪明,能找到肉骨头。”

  六、放松活动“小狗洗澡”。

  师:小狗宝宝玩累了,出了很多汗,妈妈给你们洗个澡,冲一冲,抖一抖,摇一摇,小狗小狗真快活。

  (全体幼儿“洗完澡”,扮小狗装,汪汪叫着回家。)

户外活动教案5

   活动目标:

  1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉,能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力,提高学生快速反应和应变能力。

  2、学*沙包的玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性。

  3、发展幼儿手臂

  活动流程:

  1、“宝宝们今天天气真好,跟着老师一起来做做运动”。带领幼儿到活动场地,师生共同念儿歌“今天天气真好,小朋友们来做操,伸伸臂,伸伸臂,弯弯腰,弯弯腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳”。

  “宝宝们沙包有许多玩法 ,让我们动脑想一想,看谁的玩法多,与其他宝宝不同”

  2、幼儿自由玩沙包,教师观察指导。

  (幼儿积极参与,想出了许多办法,有用沙包投掷物体的、有踢沙包、背沙包、顶沙包、有的夹在腿间像小白兔跳的,抛接沙包等等,幼儿想出了许多好玩的玩法)。

  3、师生共同讨论沙包的多种玩法,幼儿相互模仿。

  (让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法,让幼儿相互交流,相互模仿,体验游戏的快乐。)

  玩法:

  1、抛沙包:看谁抛得高

  和宝宝一起,把沙包拿在手中,使劲向上抛,看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣,可选择一定的目标。如在一棵树下,可激励宝宝:“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对面站立,进行互抛互接的游戏,在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。

  2、顶沙包:锻炼*衡能力

  把沙包放在头顶上,让宝宝保持身体*衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下来,这可锻炼宝宝的*衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然会使宝宝的*衡能力得到锻炼和提高。

  3、踢沙包:锻炼腿部力量

  把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调,还可以鼓励宝宝连续踢沙包,各自和宝宝计数,看谁踢得多,在发展腿部力量的同时,还可以锻炼数数呢。

  4、夹包跳:练*双脚跳

  把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。

  5、运沙包:练*爬的动作

  选择干净的地面,让宝宝趴在地上,把沙包放在宝宝背上,让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上,来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能提高宝宝参与游戏的积极性。

  6、抓沙包:锻炼手臂灵活性

  宝宝把沙包放在手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依此方法反复进行。可以和宝宝比赛,看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

  7、看谁投得远

  学生分成两横排,相隔6米左右对投,反复进行练*,看谁投得远。

  8、沙包投准

  把沙包投入箱子里,按照练*需求距离箱子不同距离,往里投沙包,投得多者为胜。、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的.竞技意识。

户外活动教案6

  活动目标:

  1、 探索椅子的各种玩法,充分练*的*衡、跳等动作。

  2、 喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

  3、 懂得遵守游戏规则,有保护自己身体的意识。

  活动准备:

  1、 小椅子若干、大椅子四把、小旗八面(4红4黄)。

  2、 磁带:《兔子舞》、《运动员进行曲》、《我是人民小骑兵》。

  3、 布置场地。(2个跨栏,4个*衡木,1个大椅子山洞,最后一个小椅子,上面各放上两面不同颜色的小旗)

  活动过程:

  一、 活动导入:

  1、师:小朋友们,首先请你们来和老师做一下准备运动,请你跟我这样做,(我就跟你这样做)带领幼儿跑一圈,听音乐《兔子舞》,师生自由做椅子操。提椅子,举椅子,按音乐跳跃,转圈,做完运动,“请你跟我这样做”,老师坐到椅子上,音乐停止。

  2、教师引发幼儿探索椅子玩法的兴趣:小朋友们,椅子除了可以做操,还可以怎么玩,请大家开动你的小脑筋,来想一想,看谁想得玩法多,小朋友们,你们可以自己玩,也可以和同伴一块玩。但是,老师要提一个小小的要求,你们在玩的时候,要注意安全。

  二、活动展开:

  3、幼儿每人一只小椅子,自主地进行探索,走、跑、跳等动作,可以合作将椅子拼起来成跨栏、*衡木等。教师注意观察幼儿,发现创新的加以表扬,加强安全保护。

  4、展示自己的玩法:幼儿个别展示自己玩椅子的方法,教师和其他幼儿给予肯定和表扬。

  5、小朋友们,你们真棒,你们探索了这么多种玩法,老师为你们感到自豪,下面我们一起来练*一下椅子的玩法,好么?幼儿分成2组,(以备2位老师照看),集体练*椅子玩法:跨栏、走*衡木、跳跃、举杠铃。

  6、小朋友们,你们练*地非常好,下面我们就玩一个游戏,叫做运动员大比拼。你们肯定都见过电视上播放的体育节目吧,电视上的运动员勇敢么?他们勇于拼搏,你们愿意向他们学*,争夺冠军么?下面我们来分组进行比赛(放音乐:《运动员进行曲》)。

  幼儿分成4组,分别取名字,红队,黄队,绿队,蓝队教师交代玩法,提出要求,幼儿游戏:跨栏――*衡木――钻洞,然后拿上小旗,回来接力,将小旗交到另一个小朋友手上,另一个小朋友跑跑到目的地,换另一个颜色的小旗返回,依次类推,最早到达目的地者为胜,游戏结束后,教师针对情况,及时表扬鼓励。

  7、最后我们来玩一个小朋友非常喜欢的游戏:抢椅子(个别孩子可以休息)最后胜出的小朋友发奖。

  三、结束阶段:

  1、教师小结:表扬大胆勇敢、不怕困难、遵守规则的幼儿,肯定所有幼儿。

  2、教师喊拍子,与幼儿一起做放松运动。

  3、幼儿听音乐《我是人民小骑兵》,并做骑马动作,将椅子带出场地,结束活动。

  四、活动延伸:

  1、让幼儿以“玩椅子”为主题绘画,并展出,与家长一起共赏。

  2、在户外活动中,引导幼儿继续玩“椅子游戏”。

  4 大班户外训练《练*爬行》


户外活动计划书 (菁华6篇)(扩展3)

——户外活动游戏方案 (菁华6篇)

户外活动游戏方案1

  【活动时间】

  两天时间

  【活动负责人】

  组长:xxx

  【活动地点】

  待定

  【集合时间】

  待定

  【集合地点】

  公司楼下

  【活动费用】

  50元/人 费用含:

  【游玩地点介绍】:

  第一天:

  13:00在约定地点集合出发,车上领队介绍路线、行程安排、注意事项。

  14:30到达

  15:00 开始

  15:00 团队活动:

  16:00自由活动时间:

  18:00 烧烤活动开始,

  21:00精彩的沙滩晚会:

  23点活动结束;

  第二天:

  5:30起来看日出

  8:00早餐后

  10:30在这里午餐,下午就返回xx

  约14:00回到xx。并期待下一次旅行。

  【个人装备】

  1、双肩旅行背包

  2、登山徒步鞋或旅游鞋

  3、换洗衣服、游泳衣、裤

  4、晚上睡帐篷防止着凉、带一件厚衣服或者毛巾被

  5、太阳镜(主要是扮酷使用)

  6、雨伞、头灯与备用电池

  7、个人洗涮用品(牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水)

  8、手机(岛上移动有信号、联通无信号)

  9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食)

  10、个人旅途备用药品,规划方案《公司户外活动方案》。

  以上清单仅供参考,根据个人需要而选择。

  【注意事项】

  1、安全第一,听从领队的安排,遵守团队纪律,不擅自离开团队。

  2、带好相关证件,身份证、边防证(学生证和导游证,有的景点可以买到优惠的门票)等。

  3、注意天气预报,带上一个健康的身体和舒畅的心情去旅游。

  4、注意环保,做到带走的是你的照片,留下的是你的脚印!

  5、有时间观念。请记好出发时间和返回时间。否则后果自己承担!

户外活动游戏方案2

  户外活动前的准备:

  1、保育员组织幼儿入厕、洗手、饮水。

  2、主班教师检查户外活动场地及运动器械是否安全,负责将锻炼和活动教具放到活动场地。

  3、主班教师和保育员一起清点幼儿人数,检查幼儿衣服、鞋子。

  4、主班教师向幼儿提出户外活动要求。

  户外活动:

  1、保育员照顾个别幼儿。

  2、主班教师安排各种运动项目,锻炼的内容要丰富、有趣味性,让每个孩子都锻炼到,

  3、随时提醒幼儿注意安全,同时要求每天的锻炼内容要有所不同。

  4、根据年龄特点指导幼儿进行活动。

  活动后工作:

  1、 及时清点幼儿人数。

  2、 活动后注意提醒幼儿洗手、喝水、如厕。 3、 及时总结活动中遇到的问题,表扬表现好的幼儿。

户外活动游戏方案3

  一、活动背景与目的

  为进一步加强学校与家长之间的沟通与交流,丰富孩子的业余生活,给每一位学生展现自我才能的机会,使每一位学生在学*之余好好锻炼身体;同时,使每一位家长发现孩子的优点,注意各种才能的挖掘和培养,育文小学四年级部与家长委员会共同协商举办此次亲子趣味运动会。

  二、活动宗旨

  友谊第一,比赛第二。

  三、活动主题

  娱乐身心、欢乐童年、加强交流、展现自我。

  四、活动简介

  1、活动时间:20xx年3月?日(周六上午)

  2、活动地点:育文中学操场

  3、参赛对象:育文小学四年级部学生及家长

  五、比赛项目及规则

  1、绑腿跑(2人3足)

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人。

  规则:

  (1)家长的一只脚与孩子的一只脚绑在一起。

  (2)比赛开始了,2人从起点向终点走去或跑去,一对走完或跑完后另一对开始,依次类推;

  (3)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  2、背靠背运球

  道具:大球

  参赛人数:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)一位家长与一位孩子配对成1对,背夹一球,步调一致向前走;

  (2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到气球;

  (3)家长与孩子到达终点后,家长再模防兔子跳返回起点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)

  道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录1人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线。

  (2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。

  (3)比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  4、障碍跑组合游戏

  道具:障碍跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。

  比赛距离:20米距离

  裁判员:发令1人,记录人

  规则:

  (1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间;

  (2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间

  (3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点;

  (4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推;

  (5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。

  5、集体跳大绳

  道具:跳绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。

  比赛时间:2分钟

  裁判员:每组发令1人,记录1人

  规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。

  (2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。

  6、齐心协力拔河比赛

  道具:大绳

  参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。

  裁判员:发令2人,记录2人

  规则:

  (1)第一轮四.一班与四.二班,四.三班与四.四班进行比赛,赢者进入下一轮,输者淘汰;

  (2)第二轮由第一轮中赢得比赛的2个班进行比赛;

  (3)拔河绳中间系一红布条,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。

  六、其他

  1、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水*。

  2、家长裁判必须做到公*、公正、公开。

  3、请家长同志仔细解读比赛项目细则,更加清楚各项比赛流程和规则。

  4、务必保持场地的卫生,请自备饮水及休息椅。

  5、欢迎家长踊跃报名参加,给自己的孩子一次展示自我的机会。

  6、如因天气问题或全校性活动,比赛日期另行通知。

  七、活动预算

  本着友谊第一,比赛第二的原则,同时也为了活跃气氛,提高同学们的积极性,每位参加的同学均发纪念品一份,费用由家长自理,请报名参加的家长交活动经费?元,此经费仅作为给参加的孩子们买纪念品用,多退少补,谢谢合作。

户外活动游戏方案4

  一、拓展目标

  1、借助户外拓展训练,提高销售人员心理素质,让销售人员建立积极良好心态,加强销售人员之间彼此了解和沟通,培养集体主义品质,形成优秀团队合作精神,磨练销售人员意志,加强纪律性。

  2、启发销售人员创新意识和转变思维技巧,真正以团队为核心,将拓展心得转化到销售人员实际工作中,使之产生真正成长与转变。

  3、树立共同目标、责任感、归属感,形成积极主动、互助团队气氛。

  二、拓展方式

  1、热身运动:通过团队破冰活动加深销售人员之间啦解,消除紧张,建立团队,以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中,每组销售人员佩带本组logo徽章,以便与其它组别区分。

  2、培训项目:以趣味性、复杂性,个人能力与团队协作相结合性为特征,专业开发拓展项目可以提升销售人员团队意识和生存技能。

  3、回顾分享:交流拓展心得,进行回顾总结。与培训师互动沟通,以便将拓展体验中收获与实际学*生活相结合,从而影响销售人员今后行为,最终实现培训目标。

  三、注意事项

  关于安全

  拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作首位,所有活动均经过精心设计与实验。一流器材、专业培训教练、丰富经验培训师,让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

  队员准备

  全体参训人员(包括领导);着运动装、穿运动鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作,准备好防晒霜等物品;积极开放心态将有助您取得良好成绩;相信团队力量,相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒:由于本次活动为户外活动,除必备物品外,请队员不要过多携带物品,以免丢失和影响你活动效果。

  保险购买

  如果进行高空项目,需要将参训者身份信息提前一周左右上报,以便购买安全保险。

  四、项目简介

  1、攀岩:佩戴防护设备攀上一堵岩石状墙,以摸到墙顶扣环为成功。

  2、荆棘取水:利用长绳,在人员足不落地情况下,完成规定取水任务。领导、销售人员共同完成;小组人数:1020人。记住,销售人员可以利用只有一根绳子。

  3、生死电网:在两棵柱子之间挂一张网,网上有大小不一20个格子。要求每个人在其他成员帮助下逐一从其中一个格子钻过去,身体任何部分都不能碰到网,否则“触电”。只要有一人“触电”,全组失败,先前通过人,都必须重新来过。

  4、不倒森林:在规定时间内,所有人完成步调一致位置更换,同时保持竹竿不倒。领导、销售人员共同参与完成;小组人数:1020人。所有销售人员围成一个圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不动,人迅速向顺时针方向移动并按住前面销售人员棍子,不能让棍子倒下。

  5、盲人摸号:分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话前提下,完成各自小组号码排序;最先完成者胜出;团队领导共同参与

  6、空中抓杠(8米高空铁柱顶端,跳起来抓住前方1.2米远处铁杠)

  7、天使之手(男女搭配,借助空中三根绳子走钢丝)

  8、跨越断桥(跨越8米高空断桥)

  9、信任背摔(双手被绑住,从1.5米高处背部倒下)

  10、毕业墙(墙高4米,不借助任何外力,靠团队力量让每个人都上去;上去人不允许下来帮忙)。

户外活动游戏方案5

  活动目标:

  1、在“五一”来临之际,全园同庆同乐,让孩子们度过一个难忘的节日;

  2、在户外清新的环境下,让孩子们享受美好的自然风光,促进身心健康发展;

  3、让家长在工作忙碌之余陪陪孩子,与孩子共同分享活动的乐趣,增进亲子情;

  4、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,增进情感,加强家园间的沟通、交流,促进家园同步。

  活动时间:

  20xx年4月29日下午3:30――6:00

  活动地点:

  万宁兴隆石梅湾

  参加人员:

  全园师生及幼儿家长

  组织人员:

  万宁万利隆幼儿园全体教师

  活动准备:

  (一)材料准备:

  1、公共汽车 1 辆(欧阳萍负责)。

  2、横幅2张、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相机2个、礼品。

  3、积分牌两张;积分卡各150张;红、蓝队标志牌各50张(全体教师集中制作)。

  4、班主任打印本班级幼儿名单,出发前和回来时都要进行点名。

  (二)活动前需向家长沟通的事项:

  1、本次活动属全园性集体活动,希望各班幼儿家长都能按时参加,如有特殊情况,需提前告知本班老师。

  2、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景,各班老师建议有车的家长自驾车到目的地,并在本周六前做好统计上报园长处,以便园内做好车辆安排。

  3、各班提前印发家长活动须知,要求每位家长认真阅读并自觉配合。

  4、各班老师提起与家长沟通好活动当天的乘车安排,提醒家长务必准时到园集中出发,不参加活动的幼儿家长需提前来园接幼儿,做好幼儿的离园交接工作。

  活动人员安排

  1、主持人:

  2、红队成员:

  3、摄影:

  4、计分员:

  5、物品看管:后勤阿姨

  6、活动材料负责人:邱春玉(请负责人提前两天准备好所需材料后,由符园长再次负责清点材料是否齐全)

  活动程序:1、4月29日下午星期天3:30分参加活动的所有人员准时在幼儿园内集合,3点50分开始出发。

  2、旅途中教师可带动家庭间进行互动,促进彼此间感情,以便游戏时能够更好地合作。

  3、到达目的地后,及时确定好活动场地,做好活动前相关准备。

  4、主持人组织家长和孩子排队,宣读活动相关注意事项,各队队长及时组织好本队人员积极参加接下来的游戏活动。

  5、游戏过程中,各队成员各司其职,主动配合活动负责人做好引导与护导工作。

  6、开展游戏活动时,主持人需说明游戏规则后方可开始游戏,每项游戏结束后休息10分钟,把握好活动时间,确保活动的连续性。

  7、活动结束,主持人组织“环保小卫士”活动,清理活动现场垃圾。

  8、集中---点名―拍照---返园。

  9、负责活动小结老师发送相关内容与博客分享。

  户外亲子游戏家长须知:

  1、为了使活动顺利开展,请您一定遵守活动时间与规则,尊重自己和尊重他人。

  2、请您与4月29日下午3:30分在幼儿园集合,3:50分准时出发。活动地点为万宁兴隆石梅湾,为便于到达目的地集中,所有自驾车都有序的跟随校车前往。

  3、请家长为孩子准备1-2套衣服,以防汗湿时更换。

  4、请家长自备干粮和水,活动过程中能为孩子补充体力。

  5、请您为您的宝宝提前准备一份淘沙用具,于活动当天带到活动现场。

  6、请您带上防晒、防雨用具(如帽子、雨伞、毛巾)。

  7、为了活动安全、有序的开展,请家长在活动过程中看护好自己的宝宝,不要随意带宝宝离开集体。如有特殊原因,需告知本班老师后方可离开。

  8、活动过程中,需要您和宝宝合作完成任务。请您多鼓励、欣赏、支持你的孩子,使孩子保持良好的情绪,并积极的配合老师,使孩子体验活动的乐趣。同时建议您穿着便于活动的服装和运动鞋(尽量不要穿裙子和高跟鞋)。

  9、在活动中请您全程照顾好自己和孩子的安全,建议不要带孩子下海游泳。

  10、活动当天,请为孩子统一穿园服参加活动。

  11、为培养孩子们的环保意识,请各家随身携带垃圾袋,并引导幼儿做个文明的宝宝。

  12、活动结束以后,请您带孩子到本班老师处办理交接手续后再离开。

户外活动游戏方案6

  一、活动目的

  重温**光辉历程,更好地继承和发扬党的优良传统和优良作风,我系决定举办以“青春献祖国 永远跟党走”为主题的党史知识竞赛活动。为达到本次活动目的,特拟定活动方案如下:

  二、活动主题

  青春献祖国 永远跟党走

  三、活动时间

  20XX年6月2日晚6:30

  四、活动地点

  大学生活动中心226教室

  五、活动对象

  南京交通职业技术学院全体在校学生

  六、参赛方式

  采用单位选送形式进行报名,每支代表队选送三名选手组队参赛。分汽车工程系代表队、路桥工程系代表队、运输管理系代表队、电子信息工程系代表队、机电工程系代表队、建筑工程系代表队、人文艺术系代表队。

  七、活动流程

  1、风采展示——个人必答题:各代表队基础分为100分。第一题由每组一号选手回答,第二题由每组二号选手回答,依次类推,每队共3题,答对每题加10分,答错不扣分,每题作答时间限时10秒钟。

  2、党史重温——小组必答题:小组必答题,共分三轮,每轮7题,共21题,每题10分,答对每题加10分,答错不扣分,每题作答时间限时10秒钟。

  3、争分夺秒——抢答题:每题20分,答对每题加20分,答错或超时回答每题扣20分。若在主持人宣布“开始”前,抢到该题作答权的小组每次扣10分,并重新抢答。本轮共24题,每题作答时间限时10秒钟。

  4、决战巅峰——风险题 :由三档组成,即: 20分题、30分题、40分题。各组由答题人选择答题档次,答对加相应分数、答错或超时回答扣除相应分数,本环节共分三轮,每轮7题。每题限时在10秒内开始作答,2分钟内回答完毕。

  由主持人给出相关的问题,由在座的观众参与互动。由工作人员播放一小段红歌,由台下观众来猜出红歌名称。

  5、现场互动,本环节共分成两轮:

  6、一决雌雄——附加题 :若因积分相等而影响获奖等次评定时,积分相等且影响到获奖等次评定的代表队进行附加赛。以抢答形式,抢到的题目可选择自答也可选择让队友回答。每题20分,答对每题加20分、答错或超时回答扣除20分。本轮所得分数另计,不纳入总分,本轮基础分为60分。每题作答时间限时10秒钟,共5题。

  八、活动细则:

  1、请每支代表队于5月18号下午2:30到宏博楼113,参与比赛座次抽签,并进行活动流程培训,请各队携带《*党史简明读本》。

  2、请每支参赛代表队于5月25号下午2点到宏博楼201参加党史知识竞赛彩排,请各系代表队准时参加。

  3、请每支参赛代表队于6月2号下午3点到大学生活动中心226参加党史知识竞赛彩排,要求每支参赛队伍着装统一。

  4、每位参赛选手比赛时不得携带通讯器材、电子设备和纸质材料,一经发现取消该参赛队获奖资格。

  九、奖项设置:

  团体奖:一等奖一组、二等奖一组、三等奖一组、优秀奖四组;

  个人奖: “优秀选手”三名。


户外活动计划书 (菁华6篇)(扩展4)

——户外活动策划书 (菁华6篇)

户外活动策划书1

  一、 活动的目的、意义

  1. 推广定向运动,普及定向知识。让更多的人充分体验到定性运动的魅力,积极参与到这项运动中来。

  2. 通过该活动增进学生社团各部门、干事们的沟通,感受社联的人文氛围,增进会员的友谊,加强会员的凝聚力。

  3. 放松身心,挑战自我,感受自然,度过愉快周末。

  4. 参赛者根据抽签抽到的障碍点,利用地图,在规定的时间内穿越于校园,运用你的智慧去“寻宝”或完成任务。

  二、 活动主题

  三、 活动内容

  1. 定向运动宣传。 2. 定向运动报名、分组。 3. 定向运动的举行。

  四、 活动时间

  五、 活动流程

  (1)参赛队员共分为5组,每组10人,每组参加两轮比赛,接力进行。

  (2)校园定向越野起点在西大门广场,终点在一食堂门口,之间共设置15个障碍点,包括5个体育运动障碍,5个寻宝障碍,5个小游戏障碍。

  1号:障碍地点运动场,参赛队员需背着身子跑100米,途中不允许转头向前看,否则重新出发。完成任务即可得到通关令牌。

  2号:交通楼五楼,参赛队员需用左手打乒乓球,赢得5球即可得到通关令牌。

  3号:足球场,参赛队员在一分钟之内过杆射门,若失败则重新开始直到通关。

  4号:篮球场,参赛队员需要连续投中三个球,若失败则重新开始直到通关。

  5号:羽毛球馆,参赛队员赢十个球即可通关。

  6号:通关令牌随意放在其中一辆火车下,找到即算通关(提示信息:在火车下)

  7号:通关令牌放在世纪楼顶楼,工作人员在每层电梯按停阻碍参赛队员。

  8号:通关令牌放在女生食堂某一个位置上。

  9号:通关令牌放在图书馆的某一类书中间,仅告诉参赛队员书目大类号。

  10号:通关令牌放在通往高速中心的路边的土木学院的那些模型中。

  11号:地点铁路园的鹅卵石小路上,参赛队员被蒙上眼睛,在其他队员的指引下,光脚踩爆气球。

  12号:地点通往东大门的上坡路,一名队员背着另一名队员爬坡一百米,其中要喊出比赛口号。

  13号:二综楼前,参赛队员被束住双手,跳双人扯的跳绳。

  14号:创南创北之间的小路上,参赛队员需转10圈后到指定地点端一杯水倒入桶里,多次取水。要求水量要达到一定容量。

  15号:大排档门口,在气球里加些水,吹到指定大小,在气球上写上队名,最后用一块石头拴住,扔到树上挂着。

  (3)将15项障碍点分成体育运动,寻宝,游戏三类,参赛队在每类中随机抽一个,每队的.障碍点不同。第一轮每组根据任务独立设计路线并派队员参赛,其余人在终点等待接力,并抽取下一轮障碍路线(已选过的障碍点不得选择)。再由终点跑到起点,按总耗时长排名。

户外活动策划书2

  一年一度的阳春三月已然来临,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开,新叶舒展,好一派风光,令人为之陶醉。为增强班内凝聚力,体现团结友爱的团体精神,让全班同学体现新的活力,以积极向上的面貌迎接新学期,与此同时也可以缓解一下各位同学的学*、工作压力

  一、活动主题:领略自然风光,凝聚部内力量

  二、活动宗旨:走出校园,走进自然;感受生活,体味浪漫。

  三、活动目的: 娱乐无极限,彩!彩!彩!

  四、活动意义:

  促进班内同学之间的交流,营造和谐气氛,锻炼和培养其实践能力和团队精神,实现劳逸结合,提高学*效率,同时丰富课外生活,放松心情,领略美好风景,共同感受大自然的造化神奇,为大学生活增添一缕色彩!!

  五、活动时间:20xx年04月20日

  六、活动地点:西安沣峪口

  七、活动对象:20xx级生命科学与技术(基地班)全班同学

  八、策划主办单位:20xx级生命科学与技术(基地班)团支部

  协办单位:生命科学学院团委

  九、活动准备:

  (一)前期准备:

  1、租自行车

  2、紧急备用救生药品(创可贴、止泻药、棉花、纱布等)

  3、将参与人员分组,男女按比例搭配,选出组长,负责组内各项事物

  4、相机一部

  5、野营路线

  6、采购物资:牛肉15斤、煤13斤、烤肉炉一个、打火机若干 、孜然粉、植物油、辣子粉、食盐、蔬菜、饮品

  9、提前将手机电充好,避免不时之需

  10、提前联系到距丰裕口最*的医院急救电话

  (二)、活动人员安排

  1、主要工作安排

  工作内容

  具体人员

  活动负责人

  张媛

  活动协助人

  秦辉

  通知负责人

  杜梦涵

  安全负责人

  王伟垠

  拍照负责人

  裴雨辰

  活动策划人

  张媛

  活动采购员

  李雪童 张娜瑶 左佳琦

  炊事员

  杨鑫

  2、人员分组

  以宿舍为单位,共分为4组

  十、活动进行阶段:

  (一)、春游出发:

  1、各组加强组织安全教育,活动前做好春游指导

  2、采购组,购买物品时要注意经济、合理、安全

  3、各小组之间或小组内部进行交流,对活动的想法及憧憬,及活动节目

  4、整装排队,有纪律、有组织的骑自行车前往

  5、各组之间互相帮助,互相照顾,避免掉队等事故

  6、到达目的地,注意查看周边地形

  (二)、春游进行

  1、山野垂钓(自备装备)

  2、野外烧烤(距离林地较远)

  3、自然体验

  4、节目表演

  5、拍照留念

  6、选择开阔地方打火堆

  7、注意食物、饮水等卫生

  (三)、春游回归

  1、清理现场,避免造成环境的破坏、污染

  2、收拾行装,检查行李,避免丢失物品而造成损失

  3、坐公交车返回

  十一、出游具体安排

  (1).出游定于20号上午9:00开始,成员于8:30到西北大学北门集合,然后集体出发乘311路至西北大学南校区,然后骑自行车抵达沣峪口

  (2).在出游过程中由总负责人带队,各个队长协助,注意安全

  (3).抵达沣峪口后,由采购员和炊事员负责准备午餐;

  (4).导游带各成员到各景点参观,拍照人员做好相关工作;

  (5).参观完后,大家一起集中在一块草地,做一些互动游戏;

  (6).游戏到一定时间后,炊事员带领大家去吃饭,饭后大家可

  以相互交流;

  (7)收拾行装,检查行李

  (8)下午6:0返回

  十二、活动必要性与可行性分析

  活动可行性分析:西安沣峪口坐落于西安市郊距离思源学院较*,对于大学生而言,费时少,又经济。时间安排在双休日,不会耽误学*,资费在大学生所承受的范围内。装备简单而精良,安全有保障,并有本地的部员指导,方便!!

  必要性分析:于环境而言,西安沣峪口环境优美,是一处不可多得的游玩之地,又可以

  在此实践,锻炼大学生自理自立能力,磨合团队精神,丰富课外生活,实现劳逸结合,提高学*效率。

  十三、经费预算

  1、车费15元(公交往返)

  2、牛肉15斤300元

  3、烤肉调料(孜然粉、植物油、食盐、辣子粉)50元

  4、蔬菜50元

  5、饮品60元

  6.零食100元

  7、烤肉装备租费100元

  合计:675元

  【注意事项】

  1.春游可能会遇到低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,正是“咋暖还寒时候,最难将息”,所以,安全负责人要注意提示参与人员穿着适当,不必太多,也不要太少,随身带件外套保暖与防晒。

  2.雨具是春游必须随身携带之物,最好带一把折伞。

  3.春季是一个潮湿多雨水的季节,容易滋生蚊虫和细菌。因此,要尽量注意饮食安全,避免饮用生水和吃不卫生的东西。

  4.春光明媚,风和日丽,正是户外摄影的好时机。出游之前,拍照负责人最好先检查一下相机的性能,以免不良情况的发生。拍照后也要妥善保管,小心丢失。

  5.活动过程中,每位参与人员应当不乱丢果皮纸屑,不攀折花草树木,时刻注意农大学生的`形象及素质。

  6.每位参与人员必须发扬团结协作的精神,密切分工原则,积极配合负责人的安排,注意活动纪律,使此次活动顺利圆满地完成。

  7.组织者要准备创可帖,胃药等应急药品,每个学生应随带身份证。

  8.来回路上,安全负责人一定要保障好大家的安全。

  9.协助负责人负责活动总结,找出活动的不足,为下次班级出游积累经验。

  10.关于本次活动的未尽事宜,负责人将另行通知。

  11.出行人员都必须服从整体安排,不要自行离开,注意安全。

  【应急措施】

  1、 若活动前,出现天气状况,则活动延期举行

  2、 若活动时,出现天气状况(大风大雨天气,则女生立即撤往安全地带,男生件重要物品带回,并拨打较*的派出所电话,寻求支援;若影响较小,视情况而定)

  3、 若在活动时,有人身体不适,则立即送往较*的医院检查治疗

  4、 若晚上不小心失火,要有组织、有纪律的撤离安全地带,并及时拨打消防热线

户外活动策划书3

  ●xxxxx活动策划

  (该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好,嘿嘿。)

  ●活动时间地点

  1、活动集合出发的时间及地点;

  2、活动估计结束的时间及地点;

  ●活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)

  后附《国际流行的户外活动分级标准》、《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们可利用也可制定适合我们自己的分级标准。

  ●活动计划

  活动计划应大概包含如下内容:

  1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;

  2、中间停留地点的情况和活动;

  3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点;

  4、最终目的地的`活动项目内容和结束

  ●线路大体情况

  主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示;

  ●其他需要交代的事项

  ●预算

  1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他);

  2、行程总费用及人均费用估算;

  3、活动中因情况变化增加费用的估算;

  4、费用的管理、使用、处理方式。

  ●装备要求

  1、个人装备;

  2、集体装备;

  3、补给保障;

  4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

  ●报名要求

  1、活动计划参与总人数;

  2、参与人员年龄、性别的限制;

  3、对个人户外经验的要求条件;

  4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

  ●纪律要求

  1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;

  2、对环保的要求;

  3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);

  ●团队中专职分工人员的情况和联系

  要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位队员。

  附件一:借鉴:国际流行的户外活动分级标准

  持续时间:表示所需体力的要求(需结合上升高度)

  a、*均徒步时间小于5小时

  b、*均徒步时间5—7小时

  c、*均徒步时间7小时以上(中等或快速徒步)

  难度:表示力量和技术的要求

  1、*缓坡度,起伏地形

  2、中等坡度,少部分陡峭险峻

  3、较长的陡峭坡度,可能部分不规则且/或需开路,可能偶尔需要双手攀爬上升高度(累计):

  a、0—500米

  b、500—1000米

  c、1000—1500米

  d、1500米以上

  附件二:【借鉴:国内部分户外组织的户外活动分级标准】(有整合改动)

  a类:当天返回的活动,一般在周末。

  b类:两天或两天半的活动,一般在周末。

  c类:三天以上的活动,一般在长假期。

户外活动策划书4

  一.活动目的:

  为增强新一届学生会和分团委学生干部之间的交流和了解,同时也为日后各部门之间更好的协调工作,丰富课外生活,提高我们院各部的综合素质及团队合作精神。特举办此次活动。

  二.主办单位:

  职业示范(技术)学院分团委文体部,学生会*团

  三.活动时间:

  20xx年11月13日下午2:00

  四.活动地点:

  北区篮球场

  五.活动对象:

  20xx届学生会和分团委各部门干部及干事

  六.活动开展:

  活动前期工作:

  1.提前两天开会通知各部门,并交流意见。

  2.布置场地。

  3.活动前一天确定每个部参加的实际人数。

  七.游戏内容:

  (1)快乐接力:当天所有部长(包括副部)抽签分为四个小队进行游戏。游戏规则:各小队站成一排,嘴上咬着吸管,将所给的指环从第一个人迅速传递到最后一个人,如果中间指环掉落,则需重新从第一个人再次开始,以淘汰制两轮角逐出最后冠军队。

  (2)投篮高手:以小队的形式参赛。游戏规则:每个队有3分钟时间。在限定的时间内各队员轮流进行投篮,进球最多的小队获胜。(3) .坐地起身:

  1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;以部门为单位。

  2、绝对不能用手撑地站起来;当支持人说起来就同时起来,相反,说坐下就同时坐下,速度慢得就淘汰。如果几个组一样的话,就增加人数。

  在此过程中,各部长要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

  ( 4).同足并进: 以部门为单位,每次两个部门进行,部门的人排成一排,相邻的两人把脚绑在一起,一起跑到终点,用时最少的胜出。

  (5). 蹲‘水果’:把学生会分团委成员分为五个组,第一组是办公室和演辩部及分团委办公室和组织部 “苹果”;第二组是学*部和生活部加分团委职业规划部和就业服务部“梨子”;第三组是女生部和体育部加分团委社团管理部和学*部 “香蕉”;第四组是文艺部和纪保部加分团委文艺队和支教队 “葡萄”;第五组是信督部和外联部加分团委实践部和宣传部 “桃子”。规则:每一组围成一个圈,第一组喊口号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次继续下去,反应的慢直接淘汰,直到最后剩两个队,评出一二名。

  最后根据各小队得分,选出一,二,三名,颁发相应奖品。

  活动结束:安排人员收拾场地,清扫垃圾,归还器材。

  八.活动资源:北区篮球场场地,吸管,指环,报纸,奖品,彩带,气球。

  九.活动经费:

  吸管10元,奖品200元,预计总费用210元。

  注意事项:为确保此次活动顺利完成,请各部门积极参与。

  如遇天气情况,则活动推迟。

  职师院分团委文体部

  20xx年11月2日

户外活动策划书5

  一、活动宗旨

  通过在外国语专科部的学*,我们在学业和综合素质上,得到了全面的提升。为了检验大家的学*成果和展示当代大学生风采,分团委、学生会拟定于xx年5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”,并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种比赛活动营造我部浓郁的英语氛围,开展我部丰富的课余生活,提高学生英语的综合应用能力,并在多种体育活动中得到锻炼,以此促进我校和谐发展,将我部英语特色教育推向一个新的台阶。

  二、活动主题与口号

  主题:展现自我,超越梦想;

  口号:青春无悔,展现自我风采:拼搏奋进,超越梦想极限

  具体安排如下:

  时间安排:xx年5月15日下午2:00开始比赛

  地点:太原师院南区操场

  参加人员:大一、大二全体同学

  评委:由大一、大二各班各推荐一名,一共24位评委组成评委团对团体操项目进行打分。

  活动流程:现有12班抽取组成联队参加比赛。(每项活动参加人员不得重复)

  得分标准:1、各联队的得分严格按照各比赛项目规定的评分标准进行得分

  2、若遇名次并列,则得分*均分配,同时不设下一名次

  三、活动项目及规则

  1、团体操项目

  各联队抽20人组成一队,各联队自己负责出一个节目(体操或舞蹈等)自由发挥,时间限制3分钟。

  评分标准:24人评委团打分完毕后去掉两个最高分、两个最低分后得出*均分为该联队的最后成绩。满分为100分(其中动作整齐度30分,队列整齐度30分,形式新颖度20分,精神面貌20分)。

  2、80米趣味接力跑

  各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人,接力进行四个小项:

  (1)在距离起点5米处设一跨栏架(0.8米),参赛队员从栏架下方穿过;

  (2)在距离起点20米处设有跳绳,参赛队员此处跳绳30次;

  (3)在距离起点40米处放置两个纸箱,其中一个纸箱中放有5颗乒乓球,参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中,每次只能运送一颗;

  (4)在距离起点50米处设立一张桌子,桌子上放置羽毛球拍一个,羽毛球一个,参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处,并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员,下一参赛队员从折返点处跑至起点,依此类推,直到10名参赛队员跑完全程,比赛结束。

  评分标准:3个联队同时进行比赛,以各参赛组比赛所用时间长短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  3、勇往直前大冒险

  三个联队每队出15名蛙跳者,8名扔球手,4名捡球手,共27人。

  (1)以20米为距,两侧白线内为赛道,进攻方自赛道起点处出发,蛙跳前行,同时赛道两处铺设软垫,进攻方队员站立在垫子上,则对方不能用球攻击;

  (2)防守方分站赛道两处线外各4人,使用软排球站在线外攻击进攻方(线内攻击无效);

  (3)被击中的进攻队员必须回到起点处重新出发,另外在赛道中间站立4名捡球手,由第三方参赛队员担任。

  评分标准:在规定时间10分钟内,按进攻方通过人数多少判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  4、翻山越岭

  各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处站3组,终点处站2组),每组的两名队员背对背双手抓球,两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组,依次接力进行。

  评分标准:3个联队同时进行比赛,以各参赛组所用时间长短判定名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。

  四、活动中的安全问题

  此次户外活动安全问题由外专部学生会负责,外专部各级领导共同协助。在比赛中外专部学生会各部相互协助,对比赛全程进行监督、指导,共同负责活动中参赛人员的安全问题,若遇紧急情况进行及时处理。

  五、奖项设置

  团体奖:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。

  (备注:所有参赛联队分数分配为室内项目占总分50%,户外活动占总分50%。)

  单项奖:最佳团体操表演奖、最佳团体表现奖、最佳团体勇气奖、最佳团体协作奖各两个联队

户外活动策划书6

  一、活动宗旨及目标:

  为广大同学普及书画知识,加强各高校之间的书画交流。弘扬中华民族传统艺术,陶冶同学们的情操。活跃社团,增进友谊。

  二、活动主题:弘扬中华传统书画艺术展示高校学子青春风采

  三、活动时间:4月25日(星期一)至4月26日(星期二)

  四、活动地点:教学楼下

  五、活动主办方:书画协会

  六、活动流程:

  1、前期工作:

  (1)4月24日之前准备好所有参展作品,包括;书画大赛的优秀作品的装裱,立轴的书写,绘画作品、剪纸、刺绣作品以及照片装夹上展板,对作品分类。

  (2)准备工具:绳子、夹子、挂钩、胶布、凳子、展板、剪刀和标签。

  (3)友校的邀请:4月18日之前由外联部和公益部负责向瑶湖七大高校以及南昌一些友校送去请帖,并借作品前来参展,展完负责归还。

  (4)内部总动员:4月21日召开全体例会,商量具体事宜,给各部门安排好工作,调动会员活动热情。

  2、作品的展出与回收:

  (1)4月24日(星期天)下午带领协会部分成员观察教学楼现场,安排好悬挂作品的区域,绑好绳子。

  (2)4月25日早上6点,10届代理每人带2张凳子教学楼下集合,分配工作。

  (3)课间和课后都安排好成员看守作品。若有领导老师前来观展,负责解说。

  (4)作品和工具的回收,场地的打扫由文体部负责。

  (5)26日展出具体事宜同上。

  3、经验交流会:

  (1)时间:25日14:00—15:30

  (2)地点:115教室

  (3)主题:畅想书画

  (4)会议负责人及内容:由本协会会长负责,会议内容主要针对书法绘画谈谈个人感受,各协会的管理方法,相互请教。

  (5)友校成员的接待以及离校:由办公部负责。

  (6)茶水:由宣传部负责。

  4、各大高校代表现场书法秀,本协会笛子组现场表演,合影留念:

  (1)时间:25日15:50—16:00

  (2)地点:教学楼下中间花园旁

  (3)笔墨纸砚、桌子、现场安排以及秩序:由硬笔部负责。

  七、活动注意事项:

  1、在活动期间一定要维护好场地秩序,特别是对书画作品的看护。

  2、保持场地干净整洁。

  3、在适宜地点摆放桌椅,供嘉宾休息。

  4、活动期间每位会员都要佩戴会员证。

  5、遇到突发事件及时向领导报告。

  八、活动表彰:对本协会成员本次活动表现积极者,给予证书奖励,共25本。

  九、活动经费:

  1、书法绘画工具

  三尺、四尺立轴、横幅、条幅,装裱费用共300元

  一得阁墨汁3瓶共20元

  宣纸60张共90元

  仿绫纸40张共40元

  国画、水粉、水彩画颜料三盒共35元

  素描纸、水粉纸、彩纸四带共20元

  彩色卡纸30张共20元

  2、别针,双面胶,绳子,夹子共40元

  总计565元

  十、活动总结:本协会撰写工作总结备案,并上交社联。

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