教师心理健康活动方案(精选10篇)

　　教师心理健康活动方案 1

　　指导思想：

　　支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

　　活动主旨：

　　与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的`活动的顺利而有效地开展奠定基础。

　　心里健康辅导方式：

　　趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理

　　交流时间：

　　10月17日星期一下午16：40——17：25第三节

　　地点：

　　清风中学初二一班教室

　　活动主题：

　　“沟通从心开始”

　　前期准备工作：

　　1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。

　　2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。

　　具体活动方案步骤：

　　1、主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。

　　2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。（1、2项共10min）

　　3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持；同时，向同学揭示何为沟通从心开始！（10——12min）

　　游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。

　　游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。

　　4、（1）、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目；每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）

　　（2）、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

　　5、主持老师结束语（3——5min）

　　教师心理健康活动方案 2

　　一、活动背景：

　　“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

　　二、活动目的：

　　为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走*心理，亲*心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

　　三、活动主题：

　　快乐成长，从心开始

　　四、活动时间：

　　5月25日（星期二）

　　五、活动内容：

　　1、**下的讲话——关于“5.25心理健康活动日”。

　　2、“5·25”活动系列宣传板报。

　　3、心理测验（七年级学生）。

　　4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）。

　　5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语。

　　6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动。

　　7、欣赏心理影片。

　　8、心理健康活动日总结反馈课。

　　教师心理健康活动方案 3

　　一、活动宗旨

　　为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动

　　二、活动主题：

　　关爱心灵，全面发展

　　三、活动目的：

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水*，

　　2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

　　3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;

　　4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　四、活动时间：

　　20xx年3月20日

　　五、活动内容：

　　(一)倾听心灵的声音——温馨校园广播

　　活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

　　(二)让心理健康融入我们的学*生活

　　活动主题：心灵的成长

　　活动内容：周一学生**下讲话的内容为“让心理走进我们的学*生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学*的重要性。

　　活动目的：中小学生对学*的认识不够，因此呼吁大家在学*中运用心理知识，将学*变更加有趣。

　　活动时间：每周一升旗仪式

　　(三)书香苑——心理知识板报

　　活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

　　活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

　　活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走*心理，亲*心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：3月28日

　　(四)活在当下——心理健康活动课

　　活动主题：把握今天，把握现在

　　活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学*，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

　　活动时间：4月24日

　　(五)心理健康知识手抄报比赛

　　活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

　　活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：4月26日前上交

　　(六)心理健康教育征文

　　活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

　　活动时间：4月26日上交

　　(七)关爱留守儿童心理健康讲座

　　活动主题：关爱心灵，重视心育

　　活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

　　活动对象：全校留守儿童

　　活动时间：4月29日

　　活动地点：学校操场

　　(八)心灵运动之旅

　　活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

　　主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。

　　活动时间：5月10日下午2:00

　　活动地点：学校操场

　　(九)心灵光影之旅

　　体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学*尊重他人、关爱他人。

　　1.电影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6:00

　　2.电影《美丽心灵》

　　5月15日晚上6:00

　　教师心理健康活动方案 4

　　一、活动背景：

　　“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

　　二、活动目的：

　　为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走*心理，亲*心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

　　三、活动主题：

　　快乐成长，从心开始

　　四、活动时间：

　　5月25日（星期二）

　　五、活动内容：

　　1、**下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”

　　2、“5·25”活动系列宣传板报

　　3、心理测验（七年级学生）

　　4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）

　　5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语

　　6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动

　　7、欣赏心理影片

　　8、心理健康活动日总结反馈课

　　教师心理健康活动方案 5

　　一、活动主题：

　　我和我的心灵之约

　　二、活动背景：

　　大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不*衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重，状况令人担忧，大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高

　　三、活动目的：

　　本次活动旨在透过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理问题的潜力

　　四、活动时间：

　　6月13日，星期一

　　五、活动地点：

　　大活第一活动室

　　六、活动对象：

　　针推院大一大二学生

　　七、主办单位：

　　针灸推拿学院科技创新协会心理部

　　八、活动形式：

　　将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号（与心理有关的）

　　九、活动流程

　　1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号

　　2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号

　　3、比赛流程：

　　A、必答（答题板模式，所以队伍同时进行）

　　B、景表演（模拟剧情）/发泄箱

　　C、选答（口述，一个队伍一个队伍的来）累计分数，自己选取答题数目，对一题加10分，错一题扣20分，可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演

　　D、中场休息（可进行舞蹈表演），统计各选手得分

　　E、淘汰

　　F、才艺表演——复活赛（评委根据表演者的才艺进行合理打分）

　　G、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，评委根据现场的表现，语言的表达等方面进行打分）

　　H、根据最后得分，评出一二三等奖，其余为最佳参与奖，最佳组合奖十、活动要求及准备：

　　1）主持人两名，会在部内挑选适宜的人

　　2）部内自制PPT，做好各环节的衔接

　　3）活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会**部长

　　4）会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助

　　5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣传

　　6）证书以及奖品准备注：

　　1、根据报名人员的多少，决定是否再采取其他方式约束人数，如人员过少将会思考采取硬性措施，如人员过多将会在正式比赛前就行笔试，保留适当的人数

　　2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

　　教师心理健康活动方案 6

　　一、活动背景

　　5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

　　二、活动宗旨

　　在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的*台，全方位的加强心理健康教育。

　　三、策划主办单位:

　　学院心理协会

　　赞助单位：

　　四、活动时间：

　　xx年5月25日

　　五、活动地点：

　　学院校区

　　六、活动对象：

　　学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

　　七、活动目的：

　　a、配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

　　b、加强校企合作

　　c、以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

　　d、加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

　　e、扩大心理协会在学校的影响。

　　八、活动主题

　　教师心理健康活动方案 7

　　一、活动宗旨

　　为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动

　　二、活动主题：

　　关爱心灵，全面发展

　　三、活动目的：

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水*，

　　2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

　　3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;

　　4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　四、活动时间：

　　20xx年3月20日

　　五、活动内容：

　　(一)倾听心灵的声音——温馨校园广播

　　活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的.生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

　　(二)让心理健康融入我们的学*生活

　　活动主题：心灵的成长

　　活动内容：周一学生**下讲话的内容为“让心理走进我们的学*生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学*的重要性。

　　活动目的：中小学生对学*的认识不够，因此呼吁大家在学*中运用心理知识，将学*变更加有趣。

　　活动时间：每周一升旗仪式

　　(三)书香苑——心理知识板报

　　活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

　　活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

　　活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走*心理，亲*心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：3月28日

　　(四)活在当下——心理健康活动课

　　活动主题：把握今天，把握现在

　　活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学*，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

　　活动时间：4月24日

　　(五)心理健康知识手抄报比赛

　　活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

　　活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：4月26日前上交

　　(六)心理健康教育征文

　　活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

　　活动时间：4月26日上交

　　(七)关爱留守儿童心理健康讲座

　　活动主题：关爱心灵，重视心育

　　活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

　　活动对象：全校留守儿童

　　活动时间：4月29日

　　活动地点：学校操场

　　(八)心灵运动之旅

　　活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

　　主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。

　　活动时间：5月10日下午2:00

　　活动地点：学校操场

　　(九)心灵光影之旅

　　体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学*尊重他人、关爱他人。

　　1.电影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6:00

　　2.电影《美丽心灵》

　　5月15日晚上6:00

　　教师心理健康活动方案 8

　　一、活动目的

　　加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学*、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。

　　二、活动主题：

　　关注心理健康构建典范校园

　　三、活动对象：

　　全体学生

　　四、活动时间：

　　五、活动内容：

　　（一）心理健康月活动启动仪式

　　活动时间：

　　活动对象：高一、高二心理委员、班长

　　活动形式：召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。

　　（二）心理健康手抄报比赛

　　参赛年级：高二年级

　　时间：5月3日——5月20日

　　要求：围绕高中生学*生活主题选择相关心理知识、案例等，内容积极健康。其中手抄报版面编排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；绘画小报和征文围绕主题不要走题。

　　每班于5月16日前上交2份作品予以参评。

　　5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。

　　5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。

　　（三）心理剧大赛

　　为进一步加强我校心理健康教育，使更多学生学*和了解心理调节方法，掌握心理健康知识，通过互动情境有所体验和思考，提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，展现学生的青春风采。特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。

　　1、校园心理剧简介。

　　校园心理剧就是把学生在生活、学*、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。

　　2、活动主题。

　　按照“青春舞台我来展示”主题范围的.要求，科学确定心理剧要解决的问题。要选择典型的、有一定深度的和易于通过舞台展示的心理问题，同时要做到主题鲜明。

　　3、设计参赛剧本。

　　各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。剧情的设计要贴*学生的生活，具备真实性、代表性；要最终引导学生自觉抵制、克服不良的心理行为，引导学生模仿一种正确的行为方式。

　　4、评分标准。

　　4.1剧情曲折，富有戏剧性。（25分）

　　（1）能准确解读人物心理，心理学术语使用恰当。

　　（2）人物刻画特点鲜明，富有个性。

　　（3）语言精练优美，富有感染力，能给人启迪意。

　　（4）对校园一些心理问题有一定预见性，并能给出合理的解决方案。

　　（5）有一种或多种心理剧手法的运用，如独白，角色互换，镜观，空椅子等。

　　4.2表演流畅自然，注重细节表现。（25分）

　　演出富有感染力，表达感情准确，能带动观者的情绪，形象逼真，配合默契，应变灵活，言行能很好地展现心理活动

　　4.3剧本圆满，剧情围绕主题；（10分）

　　4.4道具精良，服务剧情，使用恰到好处（20分）

　　（1）道具使用能准确表现剧情场景，道具切换快速安静。

　　（2）服装要能准确表现人物身份。

　　4.5总体印象。

　　包括精神面貌、态度认真，着装整洁，举止大方等。（20分）

　　5、具体要求。

　　5.1每班一个心理剧，时长5—8分钟。

　　5.2剧本均要求打印成电子稿。

　　6、时间安排。

　　5月3日——5月6日各班准备并提交剧本电子稿。

　　5月9日——5月10日教育处审核剧本。

　　5月10日——5月20日各班排练。

　　5月23日进行心理剧表演大赛。

　　5月底推荐优秀心理剧参加校园文化艺术节闭幕式演出。

　　7、奖项设置。

　　优秀剧本奖二名；表演奖二名；优秀组织奖二名。

　　（四）心理减压团体辅导

　　1、活动背景及意义：

　　随着高考的临*，高三学生的学*和生活变得紧张，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学*效率，最终决胜高考，开展心理减压团体辅导活动，让他们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。

　　2、活动主题：释放压力，从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导。

　　3、活动目的：通过短时间的气球游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。

　　4、活动时间：5月9日—5月13日下午。

　　5、活动地点：同心楼五层心理团体辅导室。

　　6、活动方式：学生自愿报名。

　　教师心理健康活动方案 9

　　一、活动背景

　　高中三年，正是人生成长成熟的关键时期，这一时段的身心健康尤其需要关注。身体上，这一时期的学生正处于生长发育的关键时期，但却缺乏充分照顾自己的能力和意识。心理上，高一学生正处于心理变化的过渡时期，面对新的学*生活和学*、家庭以及交友等带来的心理压力，有些学生会有焦虑烦躁、迷茫不安的消极反映。因此，组织开展身心健康主题班会活动，是每一位同学明确身心健康的重要性和如何维护自身的身心健康。

　　二、活动目的

　　1、树立塑造健康体魄，加强运动锻炼的意识；

　　2、让同学懂得减轻心理压力的正确方法，通过活动，消除困惑，走出阴霾；

　　3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命。

　　三、班会主题

　　关注身心健康

　　四、班会时间

　　20xx年11月4日

　　五、班会地点

　　387班

　　六、班会流程和具体操作

　　1、开场

　　健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的状态，有着丰富深蕴的内涵。所以，我们今天一起来召开这次班会，关注身心健康。

　　2、心理健康环节

　　观看屏幕图片，测试心理压力，进入心理咨询室，着重了解和寻求三个相对普遍的心理困惑的解决之道。

　　1）考试焦虑问题

　　典型症状：

　　对考试成绩无法正确对待和评价，迎接新的考试前容易紧张、甚至影响饮食和睡眠。建议：饮食调节是重要的减压手段之一，如避免饮用含***的饮料，因为***可以刺激中枢神经系统；压力会导致体内缺乏VC、VE、B族维生素和镁，因此适当补充这些维生素和矿物质是有益的；适度多饮水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。

　　运动在考生减压中的作用是毋庸置疑的。运动能够增强血流量，包括脑血流量，并且运动本身倡导了一种积极向上的精神，尤其是团队合作性的运动项目，这些都有助于缓解考试紧张和压力。但是，运动量应该要掌握适宜的原则。研究表明，轻度的运动有助于减压，但是过量的运动事实上可能使情况更糟糕。

　　音乐是一定频率的声波振动，携带有不同的物理能量。音乐对人体的`作用应该包括心理和物理二大方面。考生应听些旋律优美，曲调悠扬的乐曲，可以转移和化解心理焦虑，产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统，进一步对人体机能进行调节，比如，促进血液循环，促进胃肠蠕动及唾液分泌，加强新陈代谢等作用，从而使人精力充沛。

　　2）学校适应和人际沟通问题

　　典型症状：

　　进入高中后，面对新的寝室生活和班级生活，处理和对待人际关系成为一些性格相对内向和适应能力不强的学生的困扰，孤独感或多或少的存在于很多同学的内心。

　　请几位同学说说对于即将到来的期中考试的内心想法。

　　建议：

　　倾听歌曲《如果我们换一换》，回想自己进入初中时的困惑与不*惯，但最终收获友谊，留下动人的回忆。用信心和耐心，换位思考、主动沟通、发现优点、真诚待人、彼此尊重、从心开始，逐渐走出人际交往和沟通的困境。

　　3）与父母的交流和矛盾

　　典型症状：

　　随着高中生独立能力和自我意识的发展，与父母间的代沟也越来越明显，不被父母所理解的感受存在于广大青少年的内心，与此同时，不向父母表达自己的爱，容易和父母发生言语争吵甚至身体的冲撞，使得家庭气氛不融洽，父母与孩子间的隔阂越来越大。

　　建议：

　　观看视频《我想更懂你》，试着从父母的角度看问题。

　　请学生谈一谈，有没有和父母产生分歧的时候，是如何化解的。

　　教师心理健康活动方案 10

　　一、活动宗旨：

　　春节将至，为增添节日气氛，表达对广大市民最诚挚的节日祝福，我校决定于20xx年1月23日（星期六，农历腊月十四），在xx公园门口连续第21年举办每年一度的'“为市民义写春联”活动。

　　二、活动时间：

　　20xx年1月23日

　　三、参加人员：

　　部分行政、老师以及30名书法兴趣小组的学生。

　　四、活动场地：

　　xx公园门口

　　五、工作安排：

　　1、当日早晨8：30，由工人、美术教师和体育教师负责布置22张书画桌，清理现场工作。

　　邵主任负责，廖济元师傅、宋昔峰、张英辉、赖启晟、谢康忽老师协助；

　　2、吴xx副主任负责组织少先大队12名学生参加义写春联活动的礼仪；

　　3、李xx老师负责音响；

　　4、黄xx主任负责安排老师和学生的中午用餐；

　　5、古xx副主任负责安排摄像、照相人员；

　　6、王xx副主任负责宣传工作；

　　7、陈xx副主任负责组织师生进行义写春联活动，联系xx公园用电，制作标语，内容：“xx中心小学20xx年度师生为市民义写春联活动”的充气拱门，以及展板背景喷绘。

　　8、在此活动之日，希望各位老师踊跃参加这项活动。

教师心理健康活动方案(精选10篇)扩展阅读

教师心理健康活动方案(精选10篇)（扩展1）

——心理健康活动方案 (菁华10篇)

心理健康活动方案1

　　一、活动主题

　　遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理

　　二、活动目标

　　1.广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观；

　　2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；

　　3.完善校院两级心理健康课外教育活动*台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围；

　　三、活动时间

　　4月25日——6月15日

　　四、校级层面活动

　　1、心理健康知识宣传专刊

　　活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

　　出刊时间：5月15日

　　承 办: 校学生会朋辈心理互助部

　　2、心理健康主题微电影大赛

　　活动目的：

　　通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学*心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

　　活动要求：

　　各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

　　活动时间：

　　5月5日至6月10日

　　承 办：经济与管理学院、土木学院（大赛具体方案见附件一）

　　3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

　　活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

　　参赛形式：方案设计、班会视频

　　活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

　　活动时间：4月30日至6月15日

　　承 办：能源与动力工程学院、材料学院 （大赛具体方案见附件二）

　　4、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

　　活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

　　活动时间：4月30日至5月25日

　　承 办：心理健康教育中心（评选具体方案见附件三）

　　五、院级层面活动

　　1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动*台、校园媒体开展特色活动。

　　2.各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

　　六、活动要求

　　1.各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至xxxx）。

　　2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

　　3.学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

　　4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等*台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

　　5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教育*台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的.心理成长和发展。

　　6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至 ）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十六届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。

心理健康活动方案2

　　一、活动背景：

　　从进入大学到现在，随着学*、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的.挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水*。

　　二、活动目的及意义：

　　通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10*面设计二班。

　　三、活动主题：

　　摆正心态，圆我大学梦

　　四、活动对象：

　　10级*面设计2班全体学生

　　五、活动时间：

　　12月1日

　　六、活动地点：

　　待定

　　七、活动所需物品：

　　精美礼品、音响等

　　八、活动流程：

　　(一)活动前期工作：

　　申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

　　(二)活动开始：

　　(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

　　(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

　　(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

　　(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：

　　学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

　　(三)心理测验：

　　(心理健康测试表另外附件)

　　(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

　　九、活动经费预算：

　　约35元。

　　10级*面设计2班班委

　　二〇一〇年十一月二十四日

心理健康活动方案3

　　活动背景：

　　第二届心理健康周

　　活动目的：

　　现今学生学*压力大普遍存在于各大校园，很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动，宣传心理的基本知识，调节学生学*压力，促进学生与老师、家长们更合理地沟通。

　　活动时间：

　　12月最后一个星期

　　活动地点：

　　详见活动构成与活动流程

　　活动构成：

　　1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)

　　2、预约卡设计比赛

　　3、广场心理游戏

　　4、心理剧展示

　　5、心理社宣传窗展示

　　6、心理导报纪念周刊

　　7、教室心理测试及讲座

　　8、与华师大合作、挂牌

　　9、心理辅导中心墙体设计

　　活动流程：

　　第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)

　　指导老师：zz

　　总负责人：501 zz

　　503 zz

　　一、主题：人际沟通(师生、学生与学生、家长与孩子)

　　二、参与人员：高中各班心理委员、心理社全体社员、兴宁初中部分学生

　　指导老师：徐儿

　　三、内容：

　　1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)

　　时间：12月初开始。大约12月中旬可展示成果

　　组长：501 zz zz

　　组员：403 zz zz

　　406 zz zz zz

　　2、预约卡设计比赛(由各班的心理委员传达比赛详细规则。最终统一评比)

　　参与形式：作品评比

　　参与人员：高中各班

　　3、广场心理游戏

　　参与形式：游园活动

　　时间：听从学校统一安排

　　地点：三自广场

　　组织人： 503 zz

　　工作人员： 403 zz zz

　　402 zz zz

　　405 zz zz zz

　　408 zz zz zz

　　409 zz zz zz

　　411 zz zz zz

　　4、心理剧展示

　　时间：迎新晚会上

　　人员：待定

　　5、心理社宣传窗展示

　　6、心理导报纪念周刊

　　7、教室心理测试及讲座

　　8、与华师大合作、挂牌

　　9、心理辅导中心墙体设计

心理健康活动方案4

　　心理健康活动:起床喽

　　设计意图

　　3～6岁幼儿在幼儿园生活中，生活技能的教育及其训练仍占一大部分，因为处于这个年龄阶段的孩子大多具有自我的意识，也具备了一些生活自理技能，在幼儿园幼儿在教师的指导和帮助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼儿由于动作不熟练和依赖心理，往往由**包办代替了幼儿生活中的一些“小事”。其实“小事”不小，生活能力是人自立的基础，所以加强幼儿生活能力训练，也同样可以培养幼儿的自尊和自信。为此，设计了中班的心理健康课“起床喽”，让幼儿在看、听、说、练的实践活动中得到熏陶。

　　活动目标：

　　1、让幼儿学会自己穿裤、穿鞋、系鞋带，在**帮助下穿好上衣。

　　2、培养幼儿乐意自己穿衣、穿裤、穿鞋的*惯，知道自己的事情自己做。

　　3、通过看表演、竞赛活动，培养幼儿的自尊和自信。

　　活动准备：

　　1、情景表演：小花熊和小黑熊。

　　2、实况录像：①幼儿在园午睡室起床的情景。

　　②一幼儿在家起床的情景。

　　3、汽车的音乐、电话机（玩具）。

　　4、幼儿已学会自编儿歌《起床》。

　　活动过程：

　　一、导入活动 幼儿集体表演唱《小弟弟，早早起》。

　　提问：这首歌主要讲了一件什么事？

　　2、师：早上起床时你们的衣服、裤子、鞋子是谁穿的？

　　（师：真棒，很多小朋友的小手真灵巧，衣裤、鞋子都是自己穿的，可还有的小朋友是爸爸妈妈穿的。）

　　3、放电话铃声，师接电话，并告诉幼儿是熊妈妈打电话来邀请中⑵班幼儿去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎样起床的？那么，我们一起去看看，好吗？

　　4、放开汽车的音乐，幼儿自由律动。

　　二、观看情景表演《小花熊和小黑熊》

　　表演后提问：

　　1、熊妈妈家有哪两个宝宝？

　　2、你喜欢哪只小熊？为什么喜欢它？

　　3、你们喜欢小黑熊吗？告诉小黑熊，怎么做你们就喜欢它了？

　　教师小结：小花熊真能干，在家起床时不要妈妈帮它穿衣服、裤子，自己的事情会自己干，我们奖给它一朵笑脸花。

　　4、可是小黑熊怕穿不好衣服、裤子、鞋子等，我们怎样去鼓励他？（幼儿以鼓励的口吻激发小黑熊的自信心）如：幼儿说：“我以前不会穿衣服，老师、妈妈教我后，我慢慢地会穿了。”

　　三、看实况录像①

　　1、小朋友都看到自己了吗？你起床谁帮你穿衣、穿裤、穿鞋的？

　　2、你还看到谁？她是怎样起床的？

　　师小结：小朋友和小花熊一样能干，大多数小朋友在幼儿园不要老师穿衣，只有个别小朋友老师帮一下忙他也会穿了，有的小朋友甚至还帮助其他小朋友。 过渡语：刚才去了小熊家，现在想不想去小朋友家看看？

　　四、看实况录像②

　　1、 她是谁呀？

　　2、这位小朋友在家起床时是怎么做的？（用先……再……最后来讲述）

　　教师小结：这位小朋友真了不起，在幼儿园在家一样，都是自己穿衣、穿裤、穿鞋、系鞋带的，老师也要奖给她一朵笑脸花。

　　3、集体念儿歌《起床喽》。

　　五、穿衣、系鞋带比赛。

　　1、师：我们来一个穿衣、系鞋带比赛，好吗？老师这儿还有许多笑脸花，如果你们有进步，笑脸花就会跟你交朋友，如果这次你拿不到笑脸花，怎么办？

　　2、有目的挑选依赖性强的幼儿参加比赛。

　　3、品德教育：看到小朋友的进步，笑脸花很高兴，也希望你们以后在家去园一个样，坚持自己的事情自己做。笑脸花继续跟你做朋友，你们有信心吗？

　　活动延伸：

　　1、角色游戏：娃娃家。 请家长来园参加游戏，了解自己孩子自理能力的情况，使家长知道自己的孩子很能干，在家要放手让孩子锻炼。

　　2、比一比给家长发放记录卡，如果小朋友在家自己穿衣裤，家长奖给幼儿笑脸花。比一比，一星期中在园、在家的笑脸花哪个多？

　　附：

　　1、儿歌《起床喽》小朋友，早早起，叠好被子穿衣裤。系鞋带，蹦蹦跳，自己的事情自己做。

　　2、情景表演《小花熊和小黑熊》

　　熊妈妈（一位教师扮演）：小花熊，小黑熊，起床喽！（说完，熊妈妈去厨房做饭。）小花熊：唉，起床了。（说着从床上坐起来，熟练地穿衣、穿裤、系鞋带、叠被子；而小黑熊仍缩在被窝里睡觉，不理妈妈。）熊妈妈（又喊）：小黑熊，起床喽！ 小黑熊：不，我不会穿。熊妈妈：你看，小花熊自己穿衣，真是个好孩子，你也自己学着穿吧，不会的地方妈妈来教你，好孩子自己穿。小黑熊（撒娇地）：我不，我怕穿不好，我还怕烦，我要妈妈穿。熊妈妈：真没办法。（说着帮小黑熊穿起衣裤来）小花熊：妈妈，我穿好了，我自己洗脸去。——下场熊妈妈：好孩子，去吧。小黑熊穿好衣服。——下场

　　中班健康活动：蔬菜宝宝我爱你

　　活动目标：

　　1、喜欢参与健康活动。

　　2、了解几种常见蔬菜的营养价值。

　　3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。

　　活动准备：

　　1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。

　　2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。

　　3、课件：《蔬菜宝宝我爱你》。

　　活动过程：

　　1、谜语导入。

　　（1）谜面1：像柿子，没有盖，又当水果，又当菜。（谜底：西红柿）

　　谜面2：头戴绿帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，装满一肚子。（谜底：茄子）

　　2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

　　（1）教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？

　　（2）幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）

　　（3）教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把哪几种蔬菜送回一个家？

　　（4）利用各种蔬菜图片，让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里）

　　3、结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

　　（1）教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？

　　（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法。

　　（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

　　4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。

　　（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

　　大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀细菌，保护你身体健康。

　　芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便顺畅。

　　活动延伸：

　　幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。

　　幼儿园中班健康活动：当鼻子出血了

　　活动目标：

　　1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

　　2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。

　　3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。

　　活动准备：

　　1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。

　　2、关于鼻子的课件。

　　活动过程：

　　1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

　　让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？

　　2、小实验：介绍鼻子的用处。

　　（1） 组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？

　　（2）闻气味小实验：

　　出示几个小瓶子，让幼儿闻一闻，引导幼儿说出鼻子能闻气味。

　　（3）呼吸小实验：

　　请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

　　提问：这样有什么感觉？

　　（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。）

　　3、了解鼻子出血的急救方法。

　　（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

　　（2）讨论：鼻子出血了怎么办？先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的？

　　（3）请受了伤的孩子谈谈自己的感受

　　（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或**，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。

　　4、讨论：保护鼻子的方法。

　　（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。

　　（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；*时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。

　　活动分析：

　　幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。

　　针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔 、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。

　　可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！

　　中班体育优秀教案：玩纸棒

　　活动目标：

　　1. 利用纸棒练*助跑跨跳过宽40厘米左右的*行线，发展幼儿身体、动作的协调性和灵敏性。

　　2. 大胆探索纸棒的不同玩法，在游戏中感受小组合作的快乐。

　　活动准备：

　　1. 纸棒（纸棒分为红、绿、黄、蓝四种）。纸球若干,球门。

　　2. 音乐《运动员进行曲》。

　　3.一张统计表，游戏大小标记，奖牌。

　　活动过程：

　　一、进入场地，活动身体。

　　随着《运动员进行曲》幼儿进入场地，教师带领幼儿做准备活动。

　　上举，下蹲，弯腰，踢腿，蹦跳。

　　二、探索纸棒的不同玩法。

　　1．玩棒。

　　（1）小组合作玩棒，探索纸棒的不同玩法。

　　师：小运动员们真神气，你们手里拿的是什么呀？（纸棒）

　　它是我们锻炼身体的好伙伴,小朋友想一想,纸棒可以怎么玩呢。（幼儿发言讨论）

　　下面老师有个要求，请你找和你拿相同颜色纸棒的小朋友组成一个小组，每一组小朋友一起来玩纸棒，我们要来比一比哪一组小朋友玩纸棒的方法最多，还能注意安全。好现在请你去找和你颜色相同的小朋友。

　　（2）幼儿游戏，教师指导。教师有意识的鼓励幼儿讲给别人听，促进同伴间互相学*能力的发展。

　　（3）请一组幼儿示范纸棒的各种玩法，并带领全体幼儿练*。

　　师：哪一队小朋友愿意来介绍一下，你们是怎么玩纸棒的？

　　（学耍金箍棒、在手心里保持*衡、骑马快跑、双脚立定跳小沟、赶小猪、纵跳触棒、击剑、从棒上跳过、两人扛棒跑等）

　　红队的小朋友想到的方法真多，我们一起来学学他们玩纸棒的方法。

　　其他的小队有没有和他们不一样的玩法？（再学一学）

　　2 学*动作：助跑跨跳

　　（1）师介绍动作要领。

　　师：刚才有小朋友想到了把纸棒摆成小河，跳过去。

　　现在老师把小河变宽了（移动一根小棒），谁有办法跳过去？

　　（请2名幼儿来尝试，提示两只脚跳不过用一只脚跨）

　　师：他们是怎么过小河的？

　　（要先跑再跳、跳的时候两只脚要分开、还要用力跳……）

　　教师示范并讲解动作要领：“两手握紧拳头，放在身体的两边，站在小河的前面一段距离，再跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一只脚跨跳过小河，一只脚落地，保持*衡。这个动作叫做助跑跨跳。”

　　师：谁愿意也用这种方法来跳过小河呢？

　　（请一名幼儿跨跳，教师针对性的讲评。）

　　（2）集中鱼贯练*，一个跟着一个。（分成四组进行）

　　师： 小运动员们，把你们的棒放在筐里，排好队。

　　现在我们大家一起来练*本领。（依次跳过小河）

　　教师随机观察，指出不正确的动作，再依次进行练*。

　　三、游戏：我的本领最大。

　　1．结合游戏场地介绍游戏规则，整队排成四路纵队。

　　师：我们小运动员们真棒，都学会了助跑跨跳过小河。接下来我们小运动员要开始进行比赛了，你们想不想参加啊？今天我们比赛的名称叫做我的本领最大。场地上有3个游戏可以玩，（出示统计表）第一个场地是赶小猪（用纸棒赶纸球进球门），第二个场地是双脚连续跳过小河 ，第三个场地是助跑跨跳。

　　每个场地上都有裁判员，小运动员们你们每个游戏都去玩一玩的，和别人比一比，比好后你想一想，哪个游戏你玩得最好。

　　2．幼儿自由练*。

　　3．幼儿游戏。

　　师：比赛要开始了，运动员们集合了（红、绿、黄、蓝）。小运动员们都玩得很认真，接下来我们就要来比赛了，仔细听好比赛的规则（出示统计表）比赛以小组为单位进行，分为红、绿、黄、蓝四组，每个游戏每组派2名运动员参加，你们小组先讨论一下，赶小猪游戏派哪两个小朋友参加，双脚连续跳过小河派哪两个小朋友参加，助跑跨跳派哪两个小朋友参加。

　　师：小运动员们，有没有商量好参加的比赛的人员。好现在请你把你玩的这个游戏的标记挂在胸前。

　　挂好标记。

　　师：运动员们，比赛的时候，这组里最快的运动员得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比赛完了，老师会发给你一个数字，那个就是你得到的分数，你要把你得的分数拿好，我们最后要统计的，得到分数最多的小组就能得到金牌，好不好。

　　幼儿游戏。

　　师：运动员们，进入比赛场地。

　　集合计算分数，明确名次。

　　师：运动员们，我们要来宣布比赛结果了。

　　4．以发奖牌庆祝胜利，小结活动情况。

　　师：今天小运动员们都很出色，胜利完成了任务，颁奖仪式现在开始！第一名是红队…

　　四、退场。

　　师：今天的比赛玩得开不开心，运动员们退场了。

　　跟着运动员进行曲，退出场地。

　　幼儿园中班健康教案《小花鹿学跳沟》

　　活动目标

　　1.练*用助跑跨跳的方式跳过障碍物，提高幼儿腿部肌肉的力量。

　　2.培养幼儿能与同伴一起友好地玩。

　　活动准备

　　1.课件：童谣-驯鹿，出发

　　2.废纸箱剪成宽窄不同的纸板，（30—60厘米），彩纸饰成为小沟和小河，青草若干。

　　活动过程

　　一、导入

　　1.扮演角色，活动身体 。

　　幼儿扮小花鹿，教师扮饲养员，四散地在场中央跑。

　　2.念儿歌活动身体和腿部，脚裸处。

　　小花鹿，长得高，跟着饲养员往外跑。

　　东跑跑，西跑跑，跑到草地来做操。

　　伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，

　　练练腿，练练腿，踩呀踩，踩呀踩，

　　转呀转，转呀转，变短了，长高了，

　　天天锻炼身体好。

　　二、展开

　　1.幼儿探索练*，教师巡视观察。

　　每位幼儿拿取一条30厘米宽的小沟，自由选择场地摆放，尝试跳过小沟的方法，活动方式不限。

　　教师巡视指导：提醒幼儿摆放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

　　2.观察幼儿的动作

　　有那些幼儿用单脚或立定跳远的方式跳过小沟的；

　　有那些幼儿用助跑跨跳的方式跳过小沟的；

　　有哪些幼儿什么方法也不会。

　　3.个别幼儿示范，教师启发引导。

　　教师请2至3位幼儿站在前面示范给全体幼儿看，从而导入新的活动方式

　　“有几只小花鹿他们跳过小沟的样子和我们跳的不一样，我们来看看：他们是怎么跳过小沟的？”

　　4.教师示范，幼儿观察讨论

　　这几只小花鹿，他们跳的方法和我们不一样，饲养员也来学一学。

　　教师示范讲解，并请幼儿一起参与讨论活动要求：“跑跑跑，一个脚用力跨过去”。

　　5.幼儿全面练*，教师个别指导。

　　全体幼儿带着教师的要求，尝试用助跑跨跳的方式跳过小沟，其中既可以跳自己的小沟，

　　也可跳别人的小沟，既可单独跳，也可合作好了轮流跳。教师则重点辅导能力弱的幼儿。

　　6.幼儿自由选择练*目标，教师随机指导。

　　教师再出示宽窄不同的小河（４０－６０厘米）引导孩子自由选择跳。

　　“小花鹿，窄窄的小沟我们都跳过去了，那边还有宽宽的小河我们敢不敢去跳。

　　”幼儿既可以选择原来的小沟跳，也可以选择小河跳，教师深入到小组内指导，

　　也可请个别幼儿再来示范小组合作跳的方式。

　　7.变化游戏情景，提高活动兴趣，调节活动量。

　　教师演示指导：“这里有一条长长的沟和长长的河，我们小花鹿来把他们搭起来好吗”。

　　幼儿沿着教师指定的方向搭一条长长的小沟和一条长长的小河。

　　三、结束

　　教师提示：“我们小花鹿的肚子有点饿了，我们跨过小沟和小河去对岸找找看，有没有我们小花鹿喜欢吃的青草。”

　　幼儿分批跨过小沟小河，教师则幼儿的动作还是显得笨拙，在以后的体锻活动中继续给予指导帮助。

　　幼儿园中班体育活动：丰收乐

　　活动目标

　　1、学*走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。

　　2、通过花样玩法,培养发散性思维。

　　3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。

　　活动准备

　　1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。

　　2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。

　　活动过程

　　1、开始部分

　　(1)听音乐踏步入场。

　　(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。

　　2、基本部分

　　(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。

　　(2)请玩得好的幼儿演示。

　　(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。

　　(4)游戏:丰收乐。

　　A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。

　　B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)

　　C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)

　　D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。

　　3、放松活动

　　(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。

　　(2)听音乐做放松动作《按摩操》。

　　健体《地道排雷站》

　　幼儿园中班教案

　　活动目标

　　1.复*侧面钻、手脚着地爬行等动作，提高动作技能。

　　2.培养幼儿对体育活动的兴趣。

　　活动准备

　　1.音乐：《拉德茨基进行曲》

　　2.录音机，山洞（小椅子摆成），小垫子（铺成小路），纸球（地雷区）活动过程

　　一、导入

　　1.幼儿随音乐作模仿动作（乌龟爬，小兔跳等），根据时间情况决定做几遍。

　　2.组织幼儿到老师身边：小朋友，前面发现了一个雷区，小动物们想请我们帮忙把雷区排掉，你们干不干？

　　二、展开

　　1.教师用简练的语言交代游戏玩法：

　　在进入雷区前，首先要钻过山洞，爬过山沟，然后用双脚夹住纸球（地雷）跳到投掷线前，用双脚把“雷”投出去，跑回。

　　2.幼儿用自己的钻爬方式游戏一边。

　　师：小朋友可以用自己最快的方式钻、爬到雷区，用双脚把雷投出去。

　　3.请几个动作发展较好的幼儿示范一下，教师发现和及时纠正出现的

　　问题。

　　4.幼儿集体游戏，提醒幼儿：不同身体素质的幼儿可选择距离不同的投掷线将“地雷”掷出，让不同的幼儿得到不同程度的发展。

　　根据幼儿身体状况确定玩游戏次数，及时纠正不正确的动作。

　　三、结束

　　1.给幼儿提供机会，让他们充分利用，椅子，垫子，纸球进行创编游戏，教师及时给与指导和鼓励。

　　2.收拾活动器械。

心理健康活动方案5

　　大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：

　　一、活动主题：

　　生命之美，你我共绘

　　二、活动时间：

　　3月——6月

　　三、活动宗旨：

　　和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

　　四、整体安排：

　　1、宣传发动阶段（3月-4月）

　　2、活动开展阶段（4月-5月）

　　3、评选表彰阶段（6月）

　　五、活动内容：

　　1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

　　2、“5.25我爱我”系列活动

　　（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

　　（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

　　（3）“心灵相约”心理读书会

　　（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙

　　（5）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

　　3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

　　（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

　　（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

　　（3）“全国助残日”大型公益活动

　　4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动

　　5、团体辅导心理主题班会大赛

　　6、心理健康专题讲座暨心理委员培训

　　7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展

　　8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动

　　9、第二十期《心晴》杂志出版

　　10、“心影空间”心理电影展播活动

　　11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动

　　六、活动对象：

　　X学院全体学生

　　七、相关要求及说明：

　　1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

　　2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。

心理健康活动方案6

　　20xx年4月是自治区第xx个中小学心理健康教育周，现就做好心理健康教育周活动有关事项通知如下：

　　一、参加自治区心理健康教育特色学校工作汇报交流会

　　（一）会议目的：了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学*交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。

　　（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。

　　（三）会议时间、地点：20xx年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。

　　（四）会议要求：所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppt，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。

　　二、开展心理健康教育周活动

　　（一）活动内容

　　1、做好弱势儿童心理辅导工作

　　2、做好初中毕业年级考前心理辅导工作

　　3、开展相关心理健康教育活动

　　4、做好心理健康教育知识普及宣传工作

　　（二）活动地点

　　区属各学校

　　（三）具体要求

　　1、结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；

　　2、深入宣传心理健康教育知识，组织广大班主任教师学*心理健康教育知识，掌握方法，学会应用；

　　3、开展一次心理健康教育主题班会；

　　4、关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；

　　5、关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；

　　6、组织师生观看积极向上的心理电影；

　　7、开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；

　　8、多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。

　　9、各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。

　　请各学校于月8日前将心理健康教育周活动实施方案、讲座稿、图片以及总结等资料汇总后，发送至区教研室罗继红老师邮箱：。

心理健康活动方案7

　　一、活动背景

　　5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

　　二、活动宗旨

　　在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的*台，全方位的加强心理健康教育。

　　三、策划主办单位:

　　学院心理协会

　　赞助单位：

　　四、活动时间：

　　xx年5月25日

　　五、活动地点：

　　学院校区

　　六、活动对象：

　　学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

　　七、活动目的：

　　a、配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。

　　b、加强校企合作

　　c、以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

　　d、加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

　　e、扩大心理协会在学校的影响。

　　八、活动主题

心理健康活动方案8

　　时光匆匆，一段时间的工作已经结束了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，是时候认真思考策划书如何写了。你知道写策划书需要注意哪些问题吗？以下是小编精心整理的心理健康活动方案（精选10篇），欢迎大家分享。

心理健康活动方案9

　　为普及基本心理健康和心理卫生知识，促进学生造就健康的身心，真正关注自我、关注心理健康、关注心灵。同时为了扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，我校将开展第x届心理健康活动月。

　　一、活动时间：20xx年x月

　　二、活动主题：远离心理疾病，关爱自身健康

　　三、活动内容

　　（一）高x心理档案建立

　　（二）班主任心理健康知识培训

　　讲座内容：心理疾病的辨别

　　（三）班级心理委员培训

　　培训主题：心理委员的'自身心理保健

　　（四）学生心理量表MHT测查

　　（五）班级心理健康教育黑板报

　　（六）班级心理健康教育主题班会

　　（七）心理素质拓展训练活动：远足

　　（八）高三考前班级心理辅导

　　（九）优秀心理剧本征集

　　（十）优秀心理影片赏析

心理健康活动方案10

　　指导思想：为促进学生心理健康，普及心理健康常识，配合学校心理健康教育开展，为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，培养学生良好的心理素质，坚持育人为本，促进学生身心健康和谐全面发展。

　　活动时间：4课时

　　第一课时倾听心灵的声音

　　活动目的：通过宣传心理健康的相关小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

　　活动过程：

　　一、故事大赛(选取关于心理小故事和小常识，关于挫折，关于励志的文章)。

　　二、学唱歌曲《明天会更好》

　　三、健康知识讲座。

　　第二课时畅游心海

　　活动目的：通过一个个各方面趣味知识，揭开心理学的神秘面纱，让学生更加全面的了解心理学，增加心理学的趣味性，使学生更加容易接受。

　　活动过程：

　　一、健康知识大赛：做一个箱子，用抽奖的形式，将所有的题目放在里面，每组派3名代表参加，抽题，答对的现场奖励一个小礼品，答错则放回箱子(用选择或者判断的形式)。

　　二、心理大观园——心理学知识、图片展

　　展览收集的心理活动图片，心理健康知识

　　三、心理格言征集活动

　　以四人小组为单位，创作心理健康方面的格言，可以是反映生活，学*、情感等，内容积极向上，字数在30字以内。最后评选出10条优秀的格言。

　　第三课时送上一缕阳光

　　活动目的：使学生学会称赞别人，懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式，帮助学生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去与人交往。

　　活动过程：

　　(一)谈话导入

　　同学们，在寒冷的冬天，当一缕阳光照耀在你身上的时候，你会有什么样的感觉呢?(温暖、舒适)是的，在寒冷的时候，在黑暗的时候，我们需要阳光，因为阳光带给我们温暖、舒适，使我们心情愉快。可是，你们知道吗?并不只有太阳才能给我们带来阳光，实际上，我们每个人都是一个小太阳，都会放射出温暖的阳光。同学们，你们愿意做一个小太阳，给身边的人送上一缕阳光吗?(出示课题：送上一缕阳光)

　　其实，想要送给别人阳光并不难，只要大家学会一项本领，那就是称赞别人(板书：称赞别人)

　　(二)、学*称赞别人的方法

　　有的同学可能会说：“称赞别人还不简单吗?”是这样吗?咱们请一位同学上台来，大家一块儿来称赞称赞他，看看同学们会不会称赞别人。

　　指名一位同学上台，其他人称赞他。(其中一位同学态度不够真诚。询问被称赞的同学被别人称赞是的感受，得出结论：称赞别人时，态度一定要诚恳、真诚，这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人，缺乏真诚的态度，那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日，让人感觉不那么舒服了。

　　(三)、小组活动

　　1、同学们都明白了该怎样称赞别人，那么现在请大家拿出准备好的小卡片，在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。

　　2、小组活动、交流。

　　3、老师从信箱中随意抽去几张卡片，读给大家听，并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。

　　(1)当别人称赞你时，你的心情怎样?

　　(2)当你称赞别人时，你觉得他(她)怎样?

　　4、给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。

　　(四)、总结

　　是的，同学们，让我们去尽情的享受别人对自己的称赞，也真诚的称赞别人，为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧!

教师心理健康活动方案(精选10篇)（扩展2）

——大学心理健康活动方案(精选10篇)

　　大学心理健康活动方案 1

　　“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。随着社会的发展进步，我们越来越认识到心理健康对个人成长、对家庭稳定、对社会和谐的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日来临之际，学校特组织以“爱健康·爱自己·爱生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进学生身边。

　　1、活动宗旨

　　针对我校学生的心理特点，围绕学生在成长过程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通过组织、设计内容丰富、参与性强的活动载体，丰富学生业余文化生活，宣传学生心理健康知识，引导学生积极、阳光、理智、健康成长，普及构建安全校园、和谐校园、和谐心灵的理念。培育学生自尊自信、理性*和、积极向上的自信健康心态。

　　2、活动时间

　　20xx年5月

　　3、活动主题

　　“爱健康·爱自己·爱生活”

　　4、具体安排

　　（一）专题教育讲座

　　（二）暖心校园微行动之学生团体辅导

　　（三）学生心理危机预防

　　（四）微笑传递活动

　　（五）心理知识小科普

　　（六）心理漫画：画笔描绘生活，心灵感悟人生

　　（七）一期黑板报

　　（一）专题教育讲座

　　活动介绍：通过开展女生心理健康教育、高三考前减压等系列讲座及培训。教导学生树立积极健康发展理念，帮助学生调整心态，积极应考。（4月—5月）

　　（二）暖心校园微行动之学生团体辅导

　　活动介绍：通过“放下包袱，轻装前行”“认识情绪笑迎未来”“提高专注”“敞开心扉共同成长”等心理成长团体辅导活动，帮助学生学会自我激励、互助关爱、追梦成长。（5月）

　　（三）学生心理危机预防

　　活动介绍：针对重点关注个案进行跟踪回访，帮助学生了解自身心理健康水*，提高学生自助或求助的意识。主动关心心理健康方面存在问题的学生，及时提供心理咨询或必要的心理干预，必要时予以转介，确保心理危机及时、有效。（5月）

　　（四）微笑传递活动

　　活动介绍：在班级组织拍摄学生微笑照片，将收集的所有照片进行展示，笑是一种语言，更是一种态度，具有认知理论表明生理体验与心理状态之间有着强烈的联系，简而言之就是人在开心的时候会微笑，在微笑时也会感到开心。所以，让我们看到你的笑脸，传递微笑的力量！（5月）

　　（五）心理知识小科普

　　活动介绍：精选一部分精选心理学经典效应、心理健康小知识、心态调整技巧等内容制作成阅读展板并通过微信公众号发布，供师生们学*。4月—5月）

　　（六）心理漫画：画笔描绘生活，心灵感悟人生

　　活动介绍：通过漫画作品，将学生们曾经在困难中获得力量的物件和困境故事，将心理健康意识和心理健康水*以生动的艺术形式展示出来。

　　（七）一期黑板报

　　活动介绍：组织各班级开展“多彩校园健康心态”为主题的黑板报活动，要求内容要和心理健康知识有关，观点积极向上、行文流畅，文字内容不少于整个版面的60%；（4月下旬—5月）

　　5、工作要求

　　1、高度重视，精心组织。结合实际和学生心理特点进一步制定切实可行的活动方案，组织学生认真参与，强化落实，注重实效。

　　2、积极宣传，营造氛围。应充分利用好网络媒介，及时对活动的开展情况进行宣传报道，全面营造心理健康教育的良好氛围。

　　3、及时总结，不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关图片资料。并以此为契机，将开展学生心理健康教育与解决学生在生活、学*中遇到的实际相结合，切实做好学生的心理健康教育工作。

　　大学心理健康活动方案 2

　　活动目的：

　　1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。

　　2、了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

　　3、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

　　4、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

　　活动准备：

　　1、《心理健康教育手册》

　　2、心理健康咨询台。

　　3、心理健康教育咨询网站

　　4、利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

　　5、大屏幕展示心理健康教育。

　　6、办心理健康手抄小报。

　　活动过程：

　　1、班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

　　2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

　　3、教师讲解健康教育的重要性

　　*年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

　　4、小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？

　　5、让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

　　6、教师总结讲话

　　7、主题班队会结束。

　　大学心理健康活动方案 3

　　为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，结合《xx区教育厅关于开展20xx年全区高校大学生“·2”心理健康教育活动月活动的通知》（教思政[20xx]x号）的要求，决定开展我校大学生“·2”心理健康教育活动月活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　珍爱生命，放飞梦想。

　　二、活动宗旨

　　通过组织开展以“珍爱生命，放飞梦想”为主题的心理健康教育活动系列活动，引导我校学生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣赏生命之美好、体悟生命之乐趣、展示生命之魅力、实现生命之价值，培养学生的善良之心、宽容之心和感恩之心，保全学生以积极的心态克服困难、战胜挫折，收获生命成长的幸福。

　　三、活动时间

　　20xx年4月中旬--月下旬。

　　四、活动对象

　　全校在读本专科生。

　　五、活动内容

　　围绕“珍爱生命，放飞梦想”主题，组织学生开展心情征活动、团体心理辅导活动、校园心理情景剧展演活动。

　　六、材料报送要求

　　1征活动

　　各学院分别至少报送篇心情征作品，学校将组织专家评审出校内一等奖2名、二等奖名、三等奖名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送2篇作品代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“心情征”评选。

　　2团体心理辅导活动

　　各学院分别至少报送10张图并茂的活动照片，每张照片附200字以内字进行相关描述，学校将组织专家评审出校内一等奖10名、二等奖1名、三等奖20名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并从中选送10张图并茂的活动照片代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“阳光风采照”评选。

　　心理情景剧

　　各学院至少报送1个情景剧作品，校大学生心理健康协会、大学生艺术团等相关学生社团也可各报送1个作品，并于月18日前上交剧本材料至学工处xx老师处，学校将在月2日前组织专家对所有作品进行现场评选，评审出校内一等奖1名、二等奖2名、三等奖名，优秀奖若干名，优秀指导老师若干名。并将一等奖作品拍摄成视频代表学校参加20xx年全区高校大学生·2心理健康教育活动月“心理情景剧”比赛。

　　4征及照片提交时间

　　请各学院于20xx年月1日前将相关征作品和活动照片材料汇总后发关至邮箱：。或拷贝到xx楼学工处老师处。

　　大学心理健康活动方案 4

各学院（研究院）：

　　为落实全国和北京高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作，培育大学生理性*和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于4月至5月在全校组织开展“5·25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。

　　一、活动主题

　　以“新时代、心梦想、心健康”为主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，培育自尊自信、理性*和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康成长。

　　二、活动内容

　　本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合北京高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教育及实践活动。

　　（一）开幕式

　　时间：4月25日中午12:00

　　地点：xx南广场

　　参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院（研究院）心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等

　　主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验

　　（二）“心灵阳光”大讲堂

　　主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的思路，面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。

　　组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。

　　（三）“让阳光洒进心底”主题演讲大赛

　　主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学*生活等。

　　组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1。

　　承办单位及联系人：化学工程学院；xx；联系电话：xx

　　（四）“心梦想 心健康”原创微视频大赛

　　主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词，原创设计制作与其相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。

　　组织实施：本项赛事由石油工程学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节原创微视频大赛。详细活动安排见附件2。

　　承办单位及联系人：xx学院；xx；联系电话：xx

　　（五）心书笺大赛

　　主要内容：围绕“新时代 心梦想 心健康”的主题，设计大学生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。

　　组织实施：本项赛事由地球科学学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节心书笺大赛。详细活动安排见3。

　　承办单位及联系人：xx学学院； ；联系电话

　　（六）“心认识，心成长”心理绘画大赛

　　主要内容：围绕主题，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。

　　组织实施：本项赛事由xx学院负责承办，其他学院（研究院）积极组织队伍参与；经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健节心理绘画大赛。详细活动安排见附件4。

　　承办单位及联系人：xx学院； ；联系电话

　　（七）各学院（研究院）围绕心理健康节主题组织开展富有特色的活动

　　组织实施：由各学院（研究院）结合实际自行组织实施，活动方案及活动新闻报道请及时报送心理健康教育及咨询中心。

　　（八）闭幕式

　　时间：5月25日中午12:00

　　地点：学生活动中心410

　　参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院（研究院）心理工作负责人以及部分获奖学生等。

　　主要内容：颁奖典礼

　　三、活动要求

　　（一）高度重视，加强协调。举办心理健康节系列活动时加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措，各学院（研究院）应高度重视，以此为契机加强协同，共同推进学校心理素质教育工作。

　　（二）精心组织，营造氛围。各学院（研究院）应结合实际，积极申报，扎实推进。要广泛发动学生，调动他们的积极性，努力扩大活动的覆盖面和影响力，营造良好的心理健康校园氛围。

　　（三）探索创新，提高水*。各学院（研究院）应认真总结经验，加强沟通交流，探索创新活动方式方法，不断提高活动组织水*和实施效果，努力形成心理素质教育活动品牌及特色。

　　心理健康教育及咨询中心联系人： ；联系电话：

　　学生工作处、心理健康教育及咨询中心

　　20xx年4月23日

　　大学心理健康活动方案 5

　　一、活动主题

　　关爱自己关心他人

　　二、活动宗旨

　　通过形式多样的教育活动普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，促进学生身心健康发展；引导学生珍爱自己，勇于承担自己的成长的责任，用实际行动建设一个和谐的生活环境，健康成长。

　　三、活动时间

　　5月12日——5月25日。

　　四、活动安排（以时间为序）

　　（一）各院系心理健康工作研讨会（4月上旬）

　　1、中心总结我院学生中存在的心理问题

　　2、各院系**发言介绍本院系心理健康工作

　　3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨

　　4、关于心理委员的推选和培训工作的研讨

　　5、“525”心理健康教育活动研讨

　　（二）班级心理委员培训（4月中旬）

　　1、心理委员的职责

　　2、心理委员应具备的素质

　　3、如何做好心理健康知识普及宣传工作

　　4、怎样做好心理健康教育中心的信息员

　　5、谈话、沟通基本技巧

　　6、心理危机的发现、预防、应对技巧

　　（三）“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛（5月15日前评出结果）

　　（比赛细则见附录2）

　　（四）心理知识宣传（5月19日展出）

　　1、心理健康宣传标语（见附录1）

　　2、心理健康知识展牌

　　3、趣味心理图片、漫画展

　　4、优秀心情故事征文展

　　5、张贴倡议书（向全院大学生发出关注心理健康的倡议）

　　（五）“关注心理健康构建和谐校园”——我爱我大学生心理健康活动周开幕式

　　时间：5月22日下午2：40

　　地点：北院教学大楼中厅前

　　活动议程：

　　1、宣布大学生心理健康活动周开幕

　　2、领导致词

　　3、为“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛优胜者颁奖

　　4、手语表演——我真的很不错、从头再来

　　5、广场签名活动、赠送“笑脸娃娃”徽章(或心愿卡)

　　6、广场心理知识有奖竞答（5月22日下午3：10，开幕式会场）

　　7、广场心理测试服务（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）

　　（人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表（SAD）、交流恐惧自陈量表（PRCA）等）

　　8、广场心理咨询（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）

　　9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏（5月22日下午3：10，北院教学大楼北侧）

　　（可以设计多种游戏，诸如炸气球、翻叶子、超级比一比、蒙眼三角形、圆球游戏等，使参与者从行为上展示自己的内心，在游戏中了解自己和他人，获得自我的成长）

　　10、团体心理辅导：“我自信、我快乐、我成长”校园心理素质拓展训练

　　（六）心理讲座：《我爱我和谐成长》（全院学生）（5月中旬）

　　人生只要处理好三个关系：与自己的关系，与他人的关系、与社会的关系。三者关系和谐，就会奠定一生的幸福。

　　如何对待自己，怎样才算爱自己？什么是真正的自信？专家教你如何认识自己、看待自己。

　　如何对待他人，处理好自己与他人的关系呢？专家从理解人的需要、如何与人沟通讲起，教你成为受人欢迎的人。

　　年轻人该如何走向社会呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真诚，什么又是虚伪？其中之道，请听心理咨询师的建议。

　　（七）经典电影心理赏析（专家与观众互动点评）

　　1、《美丽心灵》（5月23日晚上）

　　2、《阿甘正传》（5月24日晚上）

　　（八）展示心情--心理情景剧（5月25日晚上）

　　（九）河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康教育活动专题片（10分钟）

　　大学心理健康活动方案 6

各院系：

　　为深入贯彻落实中央和我省加强大学生心理健康教育的部署和要求，积极响应《河南省教育厅转发教育部办公厅关于印发<普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准>（试行）的通知》（x社政[20xx]x号）的精神，增强广大学生的心理健康意识，营造积极的心理氛围，创建和谐健康的校园环境，学工处心理健康教育中心特举办第七届“2”大学生心理健康教育服务月活动。现将有关活动事宜通知如下：

　　一、活动主题：心灵抚触快乐成长

　　二、组织机构

　　主办单位：学工处心理健康教育中心

　　承办单位：教育学院

　　三、活动时间：20xx年月2日—月1日

　　四、活动宗旨：

　　通过开展一系列内容丰富、形式多样、针对性强的活动，达到宣传和普及心理健康知识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，构建和谐校园、和谐心灵的目的，帮助大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的个性心理品质和挫折承受能力以及社会适应能力，全方位地加强心理健康教育，从而提高大学生心理素质。

　　五、活动内容：

　　详见附1《河南师范大学新联学院第七届大学生心理健康教育服务月活动方案》。

　　六、活动要求：

　　1、加强领导，精心组织。各院要高度重视，积极发动本院学生根据实际情况开展活动，力争丰富多彩。各院系可将此次心理健康主题教育活动与进一步深化大学生思想政治教育工作相结合，进一步了解和掌握学生的心理健康状况，合理安排本院系心理健康教育工作，以此为契机，进一步加强和改善心理健康教育工作。

　　2、加强宣传，营造氛围。各院系要充分利用微信、微博等新媒体宣传心理健康知识，充分发挥心理服务部、心理协会和心理委员的作用，结合实际开展趣味心理游戏、户外拓展等学生喜闻乐见的活动，营造我校心理健康教育的良好氛围。

　　、突出主题，务求实效。各院系要紧紧围绕“心灵抚触快乐成长”这一活动主题，教育和引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力，开发潜能，完善人格，健康发展。

　　4、活动结束后，各院系于月1日前将活动总结以字、图片的形式报送至学工处心理健康教育中心白红敏处（向志楼601），并将相应电子档发送至邮箱：xx。

　　七、相关事宜

　　如有疑问或其他未尽事宜，请咨询学工处白xx老师。

　　：xx

　　学工处心理健康教育中心

　　20xx年月2日

　　大学心理健康活动方案 7

　　我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的中学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学*、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补*。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的学*生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，中学生的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

　　一、中学生常见的心理问题：

　　（1）学*和升学竞争导致的过度焦虑。

　　有关这方面的问题年级越高情况越严重，但现在也出现了向低年龄、低年级发展的趋势。一些孩子刚刚升入初中，其家长就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给孩子造成巨大的心理压力，致使学生视学*如畏途。

　　（2）交往中的心理矛盾与冲突。

　　现在的学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。中学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。

　　（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

　　中小学生与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着学生年龄的增长，进入青春期之后，更加突出，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们特别希望父母、老师理解他们的想法和做法；而另一方面，我们的家长和老师除了在物质上关心他们，从学*上要求他们之外，却不能认真地、客观地了解和认识他们的思想、情感，理解他们的苦衷。在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。

　　二、如何开展中学生心理健康教育：

　　所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。就其内容来看，心理健康教育包括心理素质培养与心理健康维护任务。心理素质培养，主要是教育和培养个体形成各种良好的心理素质，以助其学业、事业成功。心理健康维护，它主要是使个体形成并维持正常的心理状态，从而能适应社会，正常地成长、发展。这两个任务层次不同，心理素质培养主要是使学生能成功、成才；心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应、**。

　　基于上面对心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要为学生创设良好的心理发展环境。创造健康教育环境，避免学生经常性地陷入危机状态，维持其心理的*和、积极、顺畅。这对于实现心理健康教育的基本目标是至关重要的。比如，切实开展素质教育；教师和家长应采用恰当的教育方式以及建立和谐的师生关系、亲子关系。

　　同时，为了更好地实现心理健康教育的目标，要将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施。心理素质教育、心理咨询与心理治疗就是专门的渠道。但是，仅限于专门的渠道是不够的，应该将心理健康教育工作渗透到各教学中去，任课老师可以根据本学科教学内容与学*活动的特点渗透相应的心理健康教育内容；同时，心理健康教育也应该渗透到学校各项活动如班主任工作、团活动中去；这样就能形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康教育工作的开展。

　　三、开展心理健康教育采用的。几种方法：

　　任何一种教育活都具有其自身的特点，心理健康教育最大的特点就是，它是一种建立在心理学基础上的教育活动，因此，要开展好心理健康教育时采用了以下方法：

　　（1）要掌握基本的心理学原理和了解青少年的心理特点。青少年的心理特点是我们开展工作的立足点，心理学原理则是指导我们开展工作的方法论。青少年期是指11、12岁到17、18岁这一时期，大致相当中学阶段。青少年阶段是个体从童年向**发展的过度期，是人生中的“疾风怒涛”的时期，也是智力发展的快速期，具有矛盾动荡性。亚里士多德认为是：“暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制。”在青少年时期里，青少年的生理、心理、智力都有很大的变化，自我逐渐形成。但个体身心还很不稳定，容易表现两极性：情绪行为两极波动；“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期，情绪与情感的两极性明显。“闭锁性与开放性：对**闭锁，对同伴开放；反叛性：反叛传统，喜欢标新立异。青少年期是最容易出现心理行为和行为异常问题时期。这是青少年的基本心理特点，把握好这一特点对我们开展团体的心理健康教育有着举足轻重的作用。此外，我们还要把个别与一般相结合，对个别学生我们要具体问题具体分析，遵循在心理学的基本原理指导下，开展好团体和个别的心理健康教育。

　　（2）尊重学生个人尊严，以*等、民主的态度对待学生。师生之间的交流应该是*等、双向的，教育实践表明，许多有心理健康问题的学生往往不能接受自己，感觉不到自己的价值。他们只有先被别人接受，才能接受自己；只有先被别人尊重，才能尊重自己。如果教师不能尊重学生，学生就感觉不到自尊，心理健康也就产生不了实效。在对学生心理问题判别上，要坚持把科学的心理健康标准和客观、科学的心理异常判别手段结合起来的原则。在这一原则下，要正确掌握中学生的正常心理特点及发展变化规律，正确看待学生的各种行为表现。还有，必须慎重区分和对待学生的心理问题，切忌乱贴标签、乱发议论。有的教师轻率地指责学生是“弱智”、“变态”，这是极不负责任的。对待学生的心理问题，不宜出现匆忙下结论，最好能请心理专家进行诊断。最后，还要防止在判别时出现以下几种偏差。把一般心理障碍视为严重心理障碍；把主要是心理障碍引起的问题，视为主要是或全部是生理因素引起的问题；把主要是教育不当造成的心理障碍，视为是学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍；把个性品质不良导致的心理障碍，视为智力因素导致的心理障碍；把心理障碍视为道德品质恶劣等。只有对学生出现的问题做出科学的判别，才能做到对症下药。

　　（3）建立科学的学生心理档案。学生心理档案有一个特点是系统性和连贯性。我们开展心理健康教育不是一时的需要，而是一个长期系统的工作。学生心理档案的建立有利于我们实行连贯性的跟踪教育。学生每一阶段的心理状况作为档案保存下来，方便我们进行比较和分析，从而制定科学的教育计划，实现心理健康教育的目标。科学的学生心理档案不仅可以为心理学和教育学的研究提供丰富的第一手材料；而且还可以作为评价学生身心发展和学校教育效果的可靠指标。所以，开展心理健康教育要尽可能建立学生心理档案，以有利于系统、连贯性的心理健康教育进行。

　　开展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同时，这也是一项很讲究科学与方法的工作。我们要坚持科学的态度和遵循心理发展规律以及在正确的教育思想指导下，结合心理学基本原理和运用科学的方法，深入全面地了解学生的实际问题，这样才能为较好地实现心理健康教育目标提供现实的可能性。

　　大学心理健康活动方案 8

各系团总支：

　　为深化我院心理健康教育工作，广泛宣传心理健康知识，拓宽心理健康教育途径，培养学生健全人格和良好心理素质，促进学生健康成长成才，学院将于*期举办第七届“5.25我爱我”心理健康周活动，现将相关事宜通知如下：

　　一、活动主题：关注自我成长，活出真我风采

　　二、活动时间：5月19日—5月26日

　　三、活动内容及要求

　　1.5月20日中午13:00在多功能视听室召开08、09、10级全体心理委员座谈会，统一部署心理健康周工作，所有的心理委员务必准时参加。心理委员要在心理健康周期间开展班级心理素质拓展活动，此为素质教育“五项工程”的重要内容，将记入学分。

　　2.心理健康教育中心将围绕本次活动的主题，认真组织开展系列宣传教育活动（具体安排见附件），请各系密切配合，积极组织学生参与相关活动，以扩大活动的覆盖面。

　　3.各系要结合本单位实际，自主开展1-2项心理健康教育活动，内容要求积极向上，形式不限。如心理健康讲座、团体心理活动、心理主题班会、征文比赛、演讲比赛、心理沙龙等。

　　3.充分利用报纸、宣传栏、广播、板报等宣传媒体，广泛宣传心理健康知识。各系要围绕活动主题，结合本单位活动开展情况，制作1块图文并茂的宣传板，并于活动期间统一摆放在主干道两侧展出，营造良好的教育氛围。

　　4.6月10日前，各系要将本次活动的总结及相关材料通过电子邮件报送心理健康教育中心。

学生工作部

　　20xx年5月18日

　　大学心理健康活动方案 9

　　一、活动主题：关注自我 放飞青春

　　二、活动宗旨：

　　在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的*台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

　　三、活动时间：20xx年5月

　　四、参与对象：全校学生

　　五：活动项目：

　　活动一：心理健康征文赛

　　主题：我的青春我做主

　　要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿

　　2、内容健康、积极向上

　　3、严禁抄袭

　　参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

　　注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

　　活动二： 心理漫画大赛

　　心理漫画作品要求：

　　1、统一规格：四开纸

　　2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。

　　3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。

　　4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。

　　5、参赛作品必须由参赛者原创。

　　参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

　　注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

　　活动三：心理健康知识宣传板报比赛

　　主题：关注自我 放飞青春

　　参加对象：各个班级(初、高三除外)

　　评比时间：5月25日

　　活动四： 心理图片展

　　展览时间：时间另行通知

　　展览地点：校门口宣传栏

　　活动五：现场心理咨询、测量

　　时间：时间另行通知

　　地点：校门口宣传栏旁

　　活动六：心理影片放送

　　时间：5月24日、25日中午12点

　　地点:电教楼1楼会议室

　　结束工作：

　　1、心理健康宣传月成果展 (届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)

　　2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。

　　大学心理健康活动方案 10

各二级学院：

　　为贯彻落实国家22部委《关于加强心理健康服务的指导意见》精神，充分发挥心理健康教育活动在提升学生心理健康水*方面的作用，以“5·25”大学生心理健康日为契机，决定开展龙岩学院第十二届“5·25”大学生心理健康教育活动月系列活动。具体活动安排如下：

　　一、活动时间

　　5月2日-5月31日

　　二、活动目的

　　通过丰富多彩的心理健康宣传教育活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，引导学生进一步了解心理健康知识，增强心理素质，提高心理健康水*。

　　三、活动主题

　　畅想五月 绽放青春

　　四、组织单位

　　主办：学生工作处

　　承办：学生心理健康教育与咨询中心、各二级学院

　　五、活动对象

　　龙岩学院全体学生

　　六、活动安排

　　（一）校园氛围营造

　　1．校园广播、橱窗、LED显示屏宣传；

　　2．小联、易班等新媒体*台宣传。

　　（二）开幕式暨“绽放自我，给心灵一片晴空”DIY风筝活动（详见附件1、2）

　　时间：5月9日

　　地点：东区田径场

　　承办：学生心理健康教育与咨询中心、文学与传媒学院

　　（三） 现场心理咨询（详见附件3）

　　时间：5月11日

　　地点：图书馆负一楼

　　承办：学生心理健康教育与咨询中心、教育科学学院、生命科学学院

　　（四）“阳光五月，心随我动”心理趣味运动会（详见附件4）

　　时间：5月13日

　　地点：东区田径场

　　承办：体育学院

　　（五） 心理阅览（详见附件5）

　　时间：5月15日

　　地点：图书馆负一楼

　　承办：大学生心理健康协会

　　（六）“境由心造，相由心生”心灵面具DIY活动（详见附件6）

　　时间：5月18日

　　地点：一、二组食堂中间空地

　　承办：资源工程学院

　　（七）“承载初心，浪漫忆拼”拼图活动（详见附件7）

　　时间：5月21日

　　地点：图书馆负一楼

　　承办：机电工程学院

　　（八）“心灵洒满阳光，健康点亮生活”能量书签活动（详见附件8）

　　时间：5月23日

　　地点：文虎楼201－203

　　承办：化学与材料学院、信息工程学院

　　（九）“灯揽诗情，乐游心园”心理嘉年华活动（详见附件9）

　　时间：5月24日

　　地点：图书馆负一楼

　　承办：生命科学学院

　　（十）“心情向阳，静候花开”情绪宣泄体验活动（详见附件10）

　　时间：5月25日

　　地点：同心广场

　　承办：奇迈学院

　　（十一）“写给未来的自己”心灵慢递活动（详见附件11）

　　时间：5月25日

　　地点：同心楼喷泉处

　　承办：艺术与设计学院

　　（十二）“以爱为名，笑暖我心”共享幸福样子活动（详见附件12）

　　时间：5月25日

　　地点：图书馆负一楼

　　承办：外国语学院、大学生心理健康协会

　　（十三）校园心理情景剧展演（另行发文通知）

　　时间：5月25日

　　地点：学术报告厅

　　承办：教育科学学院

　　（十四）“播种希望，携手成长”绿植领养活动（详见附件13）

　　时间：5月27日

　　地点：图书馆负一楼

　　承办：经济与管理学院

　　（十五）心理影苑

　　时间：每周六19:00

　　地点：教211

　　承办：大学生心理健康协会

　　七、活动要求

　　（一）各二级学院要高度重视，精心组织。根据活动要求及各二级学院实际情况合理安排、统筹规划。

　　（二）加强宣传，广泛动员。充分利用各种宣传媒体广泛宣传本次活动的目的、意义、主题、内容和形式；充分发挥班级心理保健员、信息员的作用，调动广大学生参与心理健康教育活动的积极性、主动性、创造性。

　　（三）认真总结，加强交流。各二级学院在活动结束后及时做好总结工作，并将总结材料以电子版的形式于6月15日前报送学生心理健康教育与咨询中心（邮箱：xx）。

教师心理健康活动方案(精选10篇)（扩展3）

——教师心理健康小组活动方案(精选10篇)

　　教师心理健康小组活动方案 1

　　一、指导思想

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展

　　今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。

　　活动主题：“真诚交往，和谐相处”。

　　二、活动目的

　　1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水*与创造幸福的能力。通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学*兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的*台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；

　　4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。

　　5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。

　　三、活动对象

　　全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。

　　四、活动时间

　　20XX年11月1日——11月30日

　　五、活动形式

　　1、学校充分利用校园广播站，为心理健康月活动进行宣传，对学生进行“真诚交往，和谐相处”和“尊重生命、珍爱生命”教育；

　　2、全校各班出一期心理健康教育主题“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”的黑板报；

　　3、各班利用班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理班会课。

　　4、组织学生进行“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”心理健康教育手抄报制作；

　　5、校心理咨询室老师通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；

　　6、推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐；尊重生命、珍爱生命的文章，并让学生写心得体会。

　　7、学科教学中渗透心理健康教育，将心理教育渗透到各科教学。

　　8、开展生命教育着重培养学生认识自身生长发育的特点，树立正确的生命意识；认识自然界，初步掌握一些在各种灾害条件下的自我防护的基本知识与基本技能，养成健康的生活*惯。

　　9、要充分利用班团队活动、节日、纪念日活动、仪式教育、学生社团活动、社会实践活动等多种载体，开展生命教育活动，让学生感悟生命的价值。

　　注：除以上活动外，各年级根据本年段学生的年龄特征和心理特点，还可选择以下合适的活动方式，如：心理活动课、校园心理剧、校园心理漫画等，开展生动活泼的心理健康教育活动。

　　六、活动措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水*，增强自我教育能力。

　　教师心理健康小组活动方案 2

　　一、指导思想：

　　以***《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格按照市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划课题的通知要求，坚持育人为本，根据小学生心理发展特点和身心发展规律，运用心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，开发学生心理潜能，培养小学生良好的心理素质，预防学生的心理疾病，促进他们身心全面和谐发展。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康教育，并把它作为全面推进素质教育的重要组成部分。

　　二、课题研究方案

　　（一）选定课题，做好课题研究申报工作。

　　根据《意见》精神结合我校实际，我校拟定了“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”的教研课题，立足以人为本，让学生健康活泼地成长，开启学生的心智，陶冶学生情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。

　　（二）设立课题研究领导组，加强师资队伍建设。

　　1、学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，特成立心理健康教育话题研究领导组，抓紧抓实师资队伍培训。

　　组 长：xx（校长）

　　付组长：xx（业务校长）

　　xx（教导主任）

　　成 员：xx（心理健康老师）

　　xx（语文老师）

　　xx（数学老师）

　　xx（大队辅导员）

　　xx（总务主任）

　　教师培训内容包括：

　　（1）、心理健康教育理论知识。

　　（2）、常见小学心理问题及对策；

　　（3）、如何上好心理健康教育活动课。

　　（4）、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。

　　2、制定个人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。

　　3、更新教育观念，增强服务意识，在教育教学中要树立和谐、*等、民主的新型师生关系。

　　4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排教师参加心理健康知识的培训学*，努力提高教师的业务水*和心理素质。

　　5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。

　　（三）初步开设“心育”课，执行教学课程计划。

　　有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。

　　通过多种途径、多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。

　　（四）设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询辅导。

　　心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。利用“团训室”、“阳光信箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼、困惑、焦虑。

　　（五）建立家校之桥，做好家庭教育指导。

　　心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼开朗，形成良好的品行。学校开展心理健康教育只有与家庭紧密配合，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学*成绩，至于孩子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要继续印发有关这方面的宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确学校心理健康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长积极配合，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要邀请家长参加学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切实提高了心理健康教育的实效。

　　教师心理健康小组活动方案 3

　　一、指导思想

　　我校教育坚持以人为本，以德服人，身体健康，心理健全的理念。根据国家教委新制定的中小学德育大纲中的心理健康教育相关要求为指导。

　　二、主要工作目标

　　1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面地发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的心理素质，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水*，增强自我教育能力。

　　三、具体做法

　　1、学校心理健康教育队伍建设我校心理咨询教师一名，负责学校的心理健康教育工作，学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。

　　2、学校心理健康教育的开展

　　（1）心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时，各班在班内进行心理健康主题的班队会。

　　（2）心理咨询室。开设“知心小屋”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。

　　（3）以“点”带“面”，利用学校宣传阵地在学生中大力宣传心理健康的重要性。

　　（4）指导家庭进行心理健康教育，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，学校指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　（5）指导小学生进行自我心理健康教育简单有效方法

　　A、学会放松。

　　B、与人谈心。

　　C、学*写日记或周记。

　　具体工作安排如下

　　1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。

　　2、正常开展心理健康教育的常规工作（摸底排查，建立心理健康问题学生档案）。

　　3、组织班主任学*有关心理辅导的知识、方法等。

　　4、做好校刊知心信箱的编辑工作。

　　5、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。

　　6、对学生进行常规心理健康测查。

　　7、进行“今年我要压岁言”活动动员。

　　8、心理健康教育学期工作总结。

　　教师心理健康小组活动方案 4

　　一、指导思想：

　　为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

　　二、活动时间：

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活动主题：

　　快乐成长，创建美好的学*生活。

　　四、活动目的：

　　1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学*兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的*台。

　　3、营造校园心理教育的'氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

　　五、活动对象：

　　全体师生

　　六、活动内容：

　　1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升**时组织**下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

　　2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

　　组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学*生活”。

　　3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理*衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

　　4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

　　5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

　　七、活动要求：

　　各班活动资料于5月29周一完成上交。

　　教师心理健康小组活动方案 5

　　为构建校园安全防护网，提高全校教职工心理健康意识，经学校研究决定，开展教职工全员心理健康测评活动。

　　一、测评对象：

　　全体教职工

　　二、测评方法：

　　网上测评

　　三、测评工具：

　　Scl-90

　　四、实施安排：

　　1、20xx年10月25日采集信息。各年级按照模板填写相关信息，前四项必填，表格内信息全部居中。

　　2、测评时间：20xx年11月1日至11月30日。

　　3、测评结束后台统计各部门完成情况，并及时通报。

　　五、测评注意事项：

　　1、认真答题。尽量在不受干扰的.环境中进行，需要被测评者静下心来，认真答题。

　　2、果断答题。每道题不需要思考太久（当然也不能过于随意和追求速度），有些题目需要用你的第一反应来完成。

　　3、耐心答题。有些专业的心理量表会有很多道题目，但为了确保信度、效度和纠错需要，确保其专业性和测评内容的广泛性，请被测评者耐心答题，以确保测评结果更加准确有效。

　　六、操作说明：

　　手机二维码登录，用户名：姓名，密码：000000。登陆后可以立即更改密码。

　　操作步骤：

　　第一步：登陆后点击右上方白框

　　第二步：选择心理测试

　　第三步：点击心理测试

　　第四步：选择测评项目

　　第五步：上滑，答题，提交，完成测评。

　　教师心理健康小组活动方案 6

　　教学目标：

　　1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

　　2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

　　3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

　　教学重点和难点：

　　学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。

　　教学准备：

　　一些反映不一样情绪的图片。

　　教学过程：

　　一、暖身活动：(5分钟)

　　大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

　　二、主题活动：(30—35分钟)

　　(一)正常的情绪是人们心理活动的反应

　　导入：在我们的学*和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想：

　　出示图片：小明和小红的情绪表现。

　　课堂讨论：

　　1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?

　　分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

　　小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给

　　活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?

　　总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

　　同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的.完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

　　(三)排解不良情绪

　　(情景)：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

　　(提问)：小明的情绪有哪些变化?我们同学中有无类似的感受?说明小学生的情绪有什么特点?

　　总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的.变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

　　讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

　　多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅仅影响自我的精神状态，并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。

　　此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。

　　活动：

　　1、烦恼大本营

　　例：

　　1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦；

　　2、考试成绩不梦想，感到悲哀；

　　3、教师表扬别人而自我不如别人，嫉妒他人；

　　4、父母、教师批评自我，情绪烦闷；

　　5、别人有好朋友，自我没有，感到郁闷；

　　6、别人在背后说自我坏话，心生怨恨；

　　7、上课回答问题出错，觉得自我好笨；

　　(给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们教师可明白他们的真实心理)

　　2、活动名称：烦恼大拍卖

　　师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。

　　师；刚才大家的“诉说”，反映的都是自我有不良情绪，而不良情绪会给我们的学*、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮忙他们调节自我的`情绪?

　　过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理

　　预设目的：

　　1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。

　　2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

　　3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。

　　(四)喜怒哀乐，不忘关心他人

　　创设情境，分析交流(课件展示)

　　教师提问：他们的情绪表达适宜吗?为什么?

　　小组讨论：

　　1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你?

　　2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪?

　　3、在我们表达自我情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人?

　　三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自我带来不一样程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，仅有这样你的生活才会永远充满阳光。

　　课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢?

　　辅导推荐：

　　1、正确认识地震等自然灾难。

　　2、学会调节这种恐慌情绪。

　　情景：昨日晚上12点，本来已经躺在床上睡着了。突然对门的人在大叫着“地震了。"。心里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面，到处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开始有种发凉的感觉，手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很害怕，很难受。他们说这天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的预感。随着大家我也朝着天空看看，也许出于心里的害怕。这天的天空看来真的有点怪异，好像真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象，可是心里确是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗?我该怎样办?

　　学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢?

　　讲解方法：

　　第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不一样的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最终面，卡片按顺序依次排列好。

　　第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上头的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

　　第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

　　第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

　　第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自我做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

　　学生按上述方法进行练*，直到感觉情绪舒畅为止。

　　教师心理健康小组活动方案 7

　　一、培训背景

　　人们都说“学高为师，德高为范”，教师是人类灵魂的工程师，教师是辛勤的园丁等等，都把教师放到了至高无上的地位。可现实生活中，对学生的心理健康关注较多，而对教师的心理健康问题关注甚少。

　　教师的存在不只是充当传道授业解惑，更重要的是，他是学生的一个榜样，他的品德与修养对学生起着潜移默化的作用，他的处世方式可以塑造一批好学生，也可能会毁掉一批好学生。健全的人格，健康的心理，崇高的品质，这三点是作为一名教师必须具备的东西。

　　教师自我减压提高自己的心理健康及教育水*，具体可有以下措施：

　　（1）保持良好的心境。心境对一个人的影响不可低估。忧郁的心境会导致生理上和心理上一系列的病变。而积极、愉快的心境对一个人的身心健康，工作学*的顺利、事业的成功大有帮助。对于正确看待压力、缓解压力，化压力为动力也大为有益。所以，我们要特别注意适时调整自己的心境，使之处于一个良好的状态，至少说，不因自身心境的`原因而徒增那些本来并不存在的压力。善于应对工作回避工作去谈减压，工作压力是减了，生活压力又来了，发展的压力又到了。正所谓“按下葫芦起了瓢”。工作是必须的，我们的所有减压措施只能在不低于现有绩效、甚至超过现有绩效的前提下才有现实意义，才有可行性。或者说，如果我们的工作效率与效益提高了，压力自然会有所减轻。

　　（2）保持乐观态度。乐观与悲观可以说是人们给自己解释成功与失败的两种不同方法。乐观者把失败看作是可以改变的事情，这样，他们就能转败为胜，获得成功；悲观者则认为失败是其内部永恒的特性所决定的，他们对此无能为力。这两种迥然不同的看法对人们的生活质量有着直接的、深刻的影响。

　　（3）利用幽默。工作是严肃的，但严肃不意味着刻板、死气沉沉。在工作中，有一些适当的、高品味的幽默可以化解冲突、可以活跃气氛、可以振奋精神、可以缓解压力。并且，它是低成本甚至是无成本。我们没有任何理由排斥它。

　　培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水*与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。

　　二、培训目的和意义

　　1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

　　2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。

　　3、提高学校素质教育水*，提升学校办学品味。

　　4、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

　　5、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学*上所遇到的问题。

　　6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

　　三、培训内容

　　1、中学教师的职业发展特点

　　2、中学教师心理调控策略

　　3、中学教师的职业幸福感与成就感

　　4、中学教师职业心理健康与能量提升

　　5、高效时间管理及会议沟通技巧

　　6、中学教师职业礼仪

　　四、培训方式

　　1、培训讲座

　　2、体验式课堂

　　五、参与方式

　　此培训课程以学校为单位报名参加。

　　教师心理健康小组活动方案 8

　　根据上级有关文件精神，结合我校工作实际，现就进一步做好心理健康教育工作提出如下实施方案。

　　一、提高认识，加强领导

　　素质教育的重要内容和目标之一就是培养学生良好的心理素质，提高学生的心理健康水*。而要培养和发展学良好的心理素质，最重要的方法就是全面系统地开展心理健康教育。为此我校成立心理健康教育工作领导小组。

　　组长

　　副组长

　　组员以及各班班主任

　　二、高度重视，组建队伍

　　为使心理健康教育工作顺利开展，我校组建心理健康教育教研组。

　　组长

　　组员

　　学校设立儿童心理援助室，配备各种设施。专人负责，专任教师要建立值班制度。

　　专任教师要积极参加上级组织的各种培训、教研等活动，有计划有目的有步骤地开展心理健康教育工作。努力学*，专研业务，提升素质，以适应新形势下的心理健康教育工作。

　　三、学科渗透，全员参与

　　心理健康教育工作涉及面广，参与人员多，是一个系统工程。我校各班班主任，科任教师要树立“心理健康，人人有责”的理念，认真学*《抚愈童心》《学校灾后心理辅导》等相关心理健康教育书籍，不仅要明确心理健康教育的基本性质、核心内容、主要途径和组织管理等基本原理，而且能深入了解各年龄段学生心理健康教育的主要方法，科学把握心理健康教育的渗透手段，有效促进学生心理的健康成长。

　　全体教师要关注所有学生心理健康素质的提升，保证心理健康教育工作朝着全体受益的方向发展，保证心理健康教育朝着全面培养的方向发展。一定要特别关注学科渗透和家庭参与，发挥心理健康教育渗透途径的作用，保证心理健康教育朝着全员参与的方向发展，不同的年龄阶段有所不同的侧重，保证心理健康教育朝着全程关注的方向发展。

　　充分发挥音乐、美术、体育等学科的作用，确保心理健康教育渗透在未成年人思想道德和学科教学工作之中。

　　四、寓教于乐，建立机制

　　建立心理健康教育长效机制，使心理健康教育经常化，长期化。学校充分利用儿童心理援助室、校园网络、班队晨会等阵地，通过红领巾广播站、宣传栏、教师例会等形式宣讲心理健康教育知识，通过举办心理健康教育讲座、团体心理辅导等形式普及心理健康教育知识。心里健康教育不仅仅是心理教师的任务，它也应该成为全体教师的重要使命。

　　学科教研组要加强心理健康教育专题研究，不断深化心理健康教育活动。全体教师在心理健康教育工作中要善于解决新问题，增添新措施，总结新经验，学校对在心理健康教育工作做出突出贡献的班级和个人要予以表彰奖励。

　　教师心理健康小组活动方案 9

　　一、培训目的

　　紧扣学校心理健康教育咨询工作的理论和技能，通过对学员开展系统、规范、科学的专业化培训，使之：在个人素质、理论修养、工作技能和科学研究等方面，达到一定的专业要求;能够胜任学校心理辅导室的工作，带动学校心理辅导室的专业化建设;能承担起对本校心理健康教育工作的规划、组织及实施;承担起对本校师生、家长的心理健康教育专题讲座、咨询;具有创新意识、探究和科研能力;能根据本校学生的特点，充分调动各方面资源，共同致力于提升学生的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展;成为学校心理健康骨干性力量，推动本校心理健康教育科学发展。

　　二、专业身份与职责

　　(一)专业身份

　　学校心理咨询员是学校心理健康教育队伍中的一个重要组成部分，是在基层学校从事学生与教师心理辅导工作的教师。

　　(二)职责

　　学校心理咨询员在所在学校心理辅导室所做的心理工作，需要与全体教育工作者通力合作，以心理辅导和社会工作相结合的形式进行。

　　1.了解和熟悉学校心理健康教育的核心理念、工作架构和方式，以及本校学生、教育工作者的总体心理状况，对学生的发展课题有结合实际的理解;

　　2.开展适合在校学生和教师的心理健康知识的宣传、普及工作;

　　3.为心理健康教育教师、班主任开展的心理健康教育活动等工作提供专业指导;

　　4.为在成长和发展中出现困扰的学生与教师提供符合伦理的专门辅导;

　　5.与市、区两级的专业人员合作与配合，处理学校心理危机事件;

　　6.所做工作按规定纳入相应网络管理系统，并按照相关规定接受培训与督导。

　　三、培养目标

　　学员经培训需初步具备以下专业及伦理素养：

　　1.具有学校心理咨询员应具备的个人特质，心理健康，乐于做一个成长型的人;

　　2.具备学校心理咨询员应有的人文理念和理论修养;

　　3.掌握学校心理工作的基本模式和方法，掌握个别和团体辅导的理念与技术，具备处理学生与教师成长和发展中出现的问题与困扰的能力;

　　4.具备对学生和教师心理健康状况进行群体和个别评估的知识和能力，能及时发现和转介需要专业心理咨询和治疗的学生、并能参与协同心理工作;

　　5.初步具备识别心理危机与危险性评估的能力，与市、区级专业队伍及其他专业资源进行有效合作与配合，及时发现并处理学校心理危机事件的能力;

　　6.能自觉遵守心理专业的各项伦理要求;

　　7.具备应用学校心理健康教育数字化管理系统的能力，具有一定的相关教科研能力。

　　四、培训内容

　　学校心理咨询员培训主要由主干课程、专题课程、专题讲座和实践课程等组成。核心是：

　　1.学校心理咨询员的个人成长;

　　2.学生成长与发展性课题;

　　3.学校心理工作的基本理论;

　　4.儿童青少年精神卫生常识;

　　5.学校心理工作的基本模式与方法(含危机干预);

　　6.学校心理工作实务与督导;

　　7.学校心理健康教育数字化管理系统的应用及学校心理健康教育工作的教育教学研究。

　　五、培训方式

　　培训采取理论学*、实践考察和专题研究相结合，集中学*与分散学*相结合的方法进行，并根据**教育的特点和学员的实际情况，注意调动学员的积极性，开发学员本身的教育资源，注重强调学员自我教育、自我管理、自我学*、自我研究、自我实践，达到提高学员教育管理理论水*、教育管理研究能力和教育管理实践能力。

　　六、研修对象：

　　学校心理健康工作者

　　七、培训时间地点：

　　20xx年10月18日-24日深圳

　　八、考核要求

　　1.转换角色，严格遵守学*纪律。所有参训学员要以普通学员身份遵守有关培训学*的各项规章制度，排除各种干扰因素，集中精力完成学*任务。

　　2.坚持理论联系实际的学风。参训学员要始终坚持理论联系实际和学以致用。进一步认清形势，明确任务，振奋精神，锐意创新，着力提高分析和解决教育教学实际问题的能力。

　　3.增强学*的主动性和积极性。参训学员要积极参加培训规定的各项活动，广泛进行师生间和学员间的学*研讨与工作交流，深入思考问题，积极发表个人见解，善于相互学*，取长补短。

　　4.通过对出勤、《参与录》、培训心得、撰写论文等进行严格的考核，培训结束时发结业证书，评选优秀学员证书。

　　九、考核形式

　　1、点到考勤表

　　2、培训学*笔记

　　3、培训学*心得论文20xx字发送邮箱

　　4、培训期间积极主动交流与研讨，微信群与专家进行交流提出问题，解决问题

　　5、培训后期主动和培训专家保持联系，在学校管理中遇到问题互动交流解决。

　　十、成果展示

　　1、培训学员笔记和心得制定成册，各学校存放5册让学校老师学*，教师进修学校存放20册让下期学员学*，教育局存档2份备用。

　　2、培训结束学员撰写20xx字学*论文，教师进修学校选择优秀论文在教育局网站公布发表。

　　3、书香世家教育对进修学校选择学员优秀论文进行评估，达到要求论文在中国教师报，德育报，职教论坛、教育学术月刊等发表文章

　　4、考核后优秀学员，书香世家教育提供学*和锻炼的机会，安排出去讲学和全国知名专家同台教学，达到北京书香世家教育期待效果我们中心将全力培养，使其成名师名校名家。

　　5、书香世家教育培养的名师名校名家需辅导和培养本县优秀校长和教师，做好表率引领本县教育。

　　6、书香世家教育提供*台组建微信学*群，培训学员可以不间断的和全国知名专家保持交流研讨。

　　教师心理健康小组活动方案 10

　　一、培训目的

　　紧扣学校心理健康教育咨询工作的理论和技能，通过对学员开展系统、规范、科学的专业化培训，使之：在个人素质、理论修养、工作技能和科学研究等方面，达到一定的专业要求;能够胜任学校心理辅导室的工作，带动学校心理辅导室的专业化建设;能承担起对本校心理健康教育工作的规划、组织及实施;承担起对本校师生、家长的心理健康教育专题讲座、咨询;具有创新意识、探究和科研能力;能根据本校学生的特点，充分调动各方面资源，共同致力于提升学生的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展;成为学校心理健康骨干性力量，推动本校心理健康教育科学发展。

　　二、专业身份与职责

　　(一)专业身份

　　学校心理咨询员是学校心理健康教育队伍中的一个重要组成部分，是在基层学校从事学生与教师心理辅导工作的教师。

　　(二)职责

　　学校心理咨询员在所在学校心理辅导室所做的心理工作，需要与全体教育工作者通力合作，以心理辅导和社会工作相结合的形式进行。

　　1.了解和熟悉学校心理健康教育的核心理念、工作架构和方式，以及本校学生、教育工作者的总体心理状况，对学生的发展课题有结合实际的理解;

　　2.开展适合在校学生和教师的心理健康知识的宣传、普及工作;

　　3.为心理健康教育教师、班主任开展的心理健康教育活动等工作提供专业指导;

　　4.为在成长和发展中出现困扰的学生与教师提供符合伦理的专门辅导;

　　5.与市、区两级的专业人员合作与配合，处理学校心理危机事件;

　　6.所做工作按规定纳入相应网络管理系统，并按照相关规定接受培训与督导。

　　三、培养目标

　　学员经培训需初步具备以下专业及伦理素养：

　　1.具有学校心理咨询员应具备的个人特质，心理健康，乐于做一个成长型的人;

　　2.具备学校心理咨询员应有的人文理念和理论修养;

　　3.掌握学校心理工作的基本模式和方法，掌握个别和团体辅导的理念与技术，具备处理学生与教师成长和发展中出现的问题与困扰的能力;

　　4.具备对学生和教师心理健康状况进行群体和个别评估的知识和能力，能及时发现和转介需要专业心理咨询和治疗的学生、并能参与协同心理工作;

　　5.初步具备识别心理危机与危险性评估的能力，与市、区级专业队伍及其他专业资源进行有效合作与配合，及时发现并处理学校心理危机事件的能力;

　　6.能自觉遵守心理专业的各项伦理要求;

　　7.具备应用学校心理健康教育数字化管理系统的能力，具有一定的相关教科研能力。

　　四、培训内容

　　学校心理咨询员培训主要由主干课程、专题课程、专题讲座和实践课程等组成。核心是：

　　1.学校心理咨询员的个人成长;

　　2.学生成长与发展性课题;

　　3.学校心理工作的基本理论;

　　4.儿童青少年精神卫生常识;

　　5.学校心理工作的基本模式与方法(含危机干预);

　　6.学校心理工作实务与督导;

　　7.学校心理健康教育数字化管理系统的应用及学校心理健康教育工作的教育教学研究。

　　五、培训方式

　　培训采取理论学*、实践考察和专题研究相结合，集中学*与分散学*相结合的方法进行，并根据**教育的特点和学员的实际情况，注意调动学员的积极性，开发学员本身的教育资源，注重强调学员自我教育、自我管理、自我学*、自我研究、自我实践，达到提高学员教育管理理论水*、教育管理研究能力和教育管理实践能力。

　　六、研修对象：

　　学校心理健康工作者

　　七、培训时间地点：

　　20xx年10月18日-24日深圳

　　八、考核要求

　　1.转换角色，严格遵守学*纪律。所有参训学员要以普通学员身份遵守有关培训学*的各项规章制度，排除各种干扰因素，集中精力完成学*任务。

　　2.坚持理论联系实际的学风。参训学员要始终坚持理论联系实际和学以致用。进一步认清形势，明确任务，振奋精神，锐意创新，着力提高分析和解决教育教学实际问题的能力。

　　3.增强学*的主动性和积极性。参训学员要积极参加培训规定的各项活动，广泛进行师生间和学员间的学*研讨与工作交流，深入思考问题，积极发表个人见解，善于相互学*，取长补短。

　　4.通过对出勤、《参与录》、培训心得、撰写论文等进行严格的考核，培训结束时发结业证书，评选优秀学员证书。

　　九、考核形式

　　1、点到考勤表

　　2、培训学*笔记

　　3、培训学*心得论文20xx字发送邮箱

　　4、培训期间积极主动交流与研讨，微信群与专家进行交流提出问题，解决问题

　　5、培训后期主动和培训专家保持联系，在学校管理中遇到问题互动交流解决。

　　十、成果展示

　　1、培训学员笔记和心得制定成册，各学校存放5册让学校老师学*，教师进修学校存放20册让下期学员学*，教育局存档2份备用。

　　2、培训结束学员撰写20xx字学*论文，教师进修学校选择优秀论文在教育局网站公布发表。

　　3、书香世家教育对进修学校选择学员优秀论文进行评估，达到要求论文在中国教师报，德育报，职教论坛、教育学术月刊等发表文章。

　　4、考核后优秀学员，书香世家教育提供学*和锻炼的机会，安排出去讲学和全国知名专家同台教学，达到北京书香世家教育期待效果我们中心将全力培养，使其成名师名校名家。

　　5、书香世家教育培养的名师名校名家需辅导和培养本县优秀校长和教师，做好表率引领本县教育。

　　6、书香世家教育提供*台组建微信学*群，培训学员可以不间断的和全国知名专家保持交流研讨。

教师心理健康活动方案(精选10篇)（扩展4）

——心理健康教育活动方案 (菁华10篇)

心理健康教育活动方案1

　　一、活动宗旨

　　为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动

　　二、活动主题：

　　关爱心灵，全面发展

　　三、活动目的：

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水*，

　　2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

　　3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;

　　4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　四、活动时间：

　　20xx年3月20日

　　五、活动内容：

　　(一)倾听心灵的声音——温馨校园广播

　　活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

　　(二)让心理健康融入我们的学*生活

　　活动主题：心灵的成长

　　活动内容：周一学生**下讲话的内容为“让心理走进我们的学*生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学*的重要性。

　　活动目的：中小学生对学*的认识不够，因此呼吁大家在学*中运用心理知识，将学*变更加有趣。

　　活动时间：每周一升旗仪式

　　(三)书香苑——心理知识板报

　　活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

　　活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板

　　报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

　　活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走*心理，亲*心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：3月28日

　　(四)活在当下——心理健康活动课

　　活动主题：把握今天，把握现在

　　活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学*，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

　　活动时间：4月24日

　　(五)心理健康知识手抄报比赛

　　活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

　　活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：4月26日前上交

　　(六)心理健康教育征文

　　活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

　　活动时间：4月26日上交

　　(七)关爱留守儿童心理健康讲座

　　活动主题：关爱心灵，重视心育

　　活动目的.：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

　　活动对象：全校留守儿童

　　活动时间：4月29日

　　活动地点：学校操场

　　(八)心灵运动之旅

　　活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

　　主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。

　　活动时间：5月10日下午2:00

　　活动地点：学校操场

　　(九)心灵光影之旅

　　体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学*尊重他人、关爱他人。

　　1.电影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6:00

　　2.电影《美丽心灵》

　　5月15日晚上6:00

心理健康教育活动方案2

　　一、活动宗旨

　　为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动

　　二、活动主题：

　　关爱心灵，全面发展

　　三、活动目的：

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水*，

　　2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

　　3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;

　　4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　四、活动时间：

　　20xx年3月20日

　　五、活动内容：

　　(一)倾听心灵的声音——温馨校园广播

　　活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

　　(二)让心理健康融入我们的学*生活

　　活动主题：心灵的成长

　　活动内容：周一学生**下讲话的内容为“让心理走进我们的学*生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学*的重要性。

　　活动目的：中小学生对学*的认识不够，因此呼吁大家在学*中运用心理知识，将学*变更加有趣。

　　活动时间：每周一升旗仪式

　　(三)书香苑——心理知识板报

　　活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

　　活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

　　活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走*心理，亲*心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：3月28日

　　(四)活在当下——心理健康活动课

　　活动主题：把握今天，把握现在

　　活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学*，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

　　活动时间：4月24日

　　(五)心理健康知识手抄报比赛

　　活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

　　活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：4月26日前上交

　　(六)心理健康教育征文

　　活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

　　活动时间：4月26日上交

　　(七)关爱留守儿童心理健康讲座

　　活动主题：关爱心灵，重视心育

　　活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

　　活动对象：全校留守儿童

　　活动时间：4月29日

　　活动地点：学校操场

　　(八)心灵运动之旅

　　活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

　　主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。

　　活动时间：5月10日下午2:00

　　活动地点：学校操场

　　(九)心灵光影之旅

　　体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学*尊重他人、关爱他人。

　　1、电影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6:00

　　2、电影《美丽心灵》

　　5月xx日晚上6:00

心理健康教育活动方案3

　　各二级学院：

　　为进一步拓展大学生心理健康教育渠道，提升大学生心理健康教育实效，推动我校大学生心理健康教育工作，促进学生全面健康发展，根据省教育厅《关于在全省高校开展“20咱爱您”心理健康教育周和“2我爱我”心理健康教育月活动的通知》（x教办学[20xx]x号）的要求，经研究，决定在我校开展第十三届“2我爱我”大学生心理健康教育月活动，现就有关事项通知如下：

　　一、活动时间

　　20xx年-6月

　　二、活动主题

　　塑造阳光心理成就美丽人生

　　三、活动内容

　　1、开展丰富多彩活动，培育学生阳光心态。通过开展知识竞赛、征演讲比赛、校园心理情景剧、素质拓展游戏、心理影院、心理沙龙等系列活动，宣传“2我爱我”大学生心理健康教育月的内涵，进一步普及心理健康知识，展示学生阳光心理，营造健康向上、积极进取的校园化氛围。

　　2、组织开展心理培训和团体辅导。坚持开展心理委员、寝室长培训，提高心理委员、寝室长识别周围同学心理危机预警信号的能力；指导班级心理委员组织开展学生乐于接受的主题活动；充分发挥心理委员、寝室长在学校、学院与广大学生之间的“桥梁”作用。针对不同学生群体的需求，研究制订相应的团体辅导计划和实施方案，努力帮助学生缓解心理压力，解决心理问题，提升心理品质。

　　3、加强个体心理疏导和危机干预。要积极宣传心理自助方法和求助渠道，扎实开展心理晤谈、博客论坛、QQ、心理热线等多种途径的个体心理疏导服务，帮助学生化解心理困惑，排忧解难。关心帮助就业困难的学生，陪伴他们*稳度过心理低落期。坚持以人为本原则，深入细致地排查和分析学生心理情况，充分发挥四级心理健康教育工作网络作用，做好心理危机的预防和干预，确保学校安全稳定。

　　四、奖项设置

　　本届心理健康月设个人单项奖若干和优秀组织奖6个。个人单项奖的设立见各项具体活动；优秀组织奖由二级学院申报，学校根据各学院工作情况综合评定。优秀组织奖申报截止时间为6月8日（申报表见附三）。

　　五、活动要求

　　1、高度重视，加强领导，切实提高活动实效。各学院要高度重视，加强领导，围绕活动内容，结合学院特点，确定系列活动主题，统筹设计，形成切实可行的活动方案。

　　2、精心组织，彰显特色，形成全员参与、学生受益的良好氛围。各学院在配合开展活动的同时，要加强大学生心理健康教育工作与学生就业、创业、素质教育、学生管理等各项工作的融合渗透，积极创新活动形式与内容，努力打造具有自身特色的精品活动。

　　3、认真总结，重在实效。各学院要及时总结心理健康月工资，做好宣传报道和信息、材料的整理归档工作。推进心理健康教育工作常态化，巩固心理健康月的活动成果。

心理健康教育活动方案4

　　为宣传心理健康教育对于大学生的重要性，并通过以此引导全班同学参与心理健康教育活动，促进学生树立健康心理的理念，养成积极向上的学*生活方式。广西工学院工业101班定于20xx年5月25日在五东202举办班级辩论赛活动。

　　一、班级心理活动教育名称：广西工学院工业101班级辩论赛活动

　　二、班级心理健康教育活动主题：阳光心态，快乐生活

　　三、活动时间：20xx年5月25日

　　四、活动地点：五东202

　　五、活动内容：（1）参赛对象：全班同学；（2）报名方法：自愿报名、截止日期为5月20日；（3）竞赛规则：①主持人主持辩论整个过程②一辩做2分钟的开场陈述，四辩做2分钟的总结陈词，自由辩论和现场答辩中四位辩手都要进行辩论③计时员计时，开场陈述、总结陈词不能超过2分钟，自由辩论时间15分钟，现场答辩时间10分钟④两位*员做好辩论赛的书面记录⑤观众在现场答辩中可向辩手提出问题，但是要注意辩论赛会场纪律；（4）评奖方式：记分员计分，根据最终两方的总分决出获胜的一方，根据每个辩手的得分选出得分最高者评为整场辩论赛的“优秀辩手”

　　六、活动方式：此次辩论赛的辩题是：外部因素对心理健康的影响大，还是个人对心理健康的影响大。分正反两方，每方三男一女。正方的观点为外部因素对心理健康的影响大，反方的观点为个人因素对心理健康的影响大。

　　七、活动要点：要开展一场好的辩论赛，就要求有明确的主题和对辩论材料的充分收集，由于当今社会心理健康问题越来越受大家的重视，拥有良好的心理素质对今后的工作和学*都有重要的作用。

　　八、设计思路：在得出这个辩题之前，我班班委组织全班同学进行了讨论，在讨论过程中，有的同学认为，心理的健康需要外部的作用，比如咨询心理医生，或通过借助外部的力量，对心理问题进行解答，他们认为外部作用对心理健康的影响占主导地位；而有的同学则持相反的态度，他们认为，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠个人的因素去完善自己，进而使自己达到健康的标准。鉴于此，正反两方就自然地出现了。辩题找到了，接下来就是从同学中选出主持人、辩手、记分员、计时员。考虑到我们班的女生少，因此规定正反两方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辩手选出后需要进行分工，得出一辩手、二辩手、三辩手、四辩手。在辩手中，一辩手具有举足轻重的作用，因此一辩首要是清晰地思路、较强的写作能力，因此一篇好的辩稿，除了主线是大家讨论出来之外，最重要的是靠一辩的语言组织能力和深厚的文学功底，自己领悟到辩题的真正内涵，再用自己的语言写出来，读稿时才更有感情，更容易取得观众的共鸣和支持；四个辩手要起、承、转、合，第一辩手的任务就是首先陈述己方的观点，给概念下精确地定义，在整体陈述观点的时候比较详细，特点就是思路清晰、大局观强。。起二辩手，也叫攻辩手，逻辑思维强，富有进攻性和话题拓展性。承三辩手也称“灵辩手”，这个辩手需要具备的条件就是，应变能力强。善于捕捉到对方观点的漏洞。转四辩手也叫总结性辩手，需要画龙点睛总结观点，但不只是简单陈述，要有鼓动性和想象性。由于各个辩手需要具备不同的能力和素质，因此在分工方面要慎重。得出辩题后，就需要对相关材料的搜集和整理，材料可以通过网上搜索，采访周围的同学或者去查阅相关的书籍，在辩论时要求思路清晰、严密，不能出现漏洞，因此要求同学们收集材料时要全面。只有这样才会有说服力，收集到相关材料后要进行整理，辩论赛是一个团体比赛，因此在收集到材料后大家必须在一起进行讨论

　　九、实施条件：

　　1、学生活动用器材：桌子、椅子、辩论稿

　　2、场地要求：场地宽敞，教室明亮，可见度好

　　十、活动过程记录：

　　1、准备阶段：正反双方有为期5天的准备时间，各方成员积极找材料并汇总，为辩论赛做准备；对计时员、记分员和*员做好培训。

　　2、开展活动：时间：20xx年5月25日15时；地点：五东202；步骤：1、开场白（主持人主持）；2、介绍参赛队员及其所持立场；3、介绍计时员、记分员、*员、评委；4、比赛开始；5、评委交评分表后退*评议；6、评委入*，宣布比赛结果。

　　3、活动评价及总结：在辩论赛的规则下，我班开展了一场激烈的辩论赛，比赛由开篇立论、攻辩、自由辩论、现场答辩、总结陈词几个环节组成。辩手们始终保持着基本立场不偏移的基础上，用缜密的逻辑思维流利的语言，丰富的面部表情和肢体语言一次又一次的击倒对方。当然，在这场唇枪舌战的激烈辩论中，对手也是丝毫不显弱的。此次比赛的辩题涉及的内容相当广泛，但又紧贴日常生活，兼具生活情趣与时代气息，让辩手们在辩论过程中有话好说，有话可说。此次辩题涉及校园问题，一方面辩题的生活化给予了广大同学思考空间，另一方面，辩题紧扣时代发展的需求，具有较强的时代感。这使得整个辩论场面显得精彩纷呈，热闹好看，而赛后又能引发人们的思考，给人一份耐人寻味的隽永和深沉。在经济转轨，社会转型，竞争加强的大背景下，高校大学生心理健康教育工作显得尤为重要。大学生是青年中知识层次较高，很有发展潜力和创造性的群体。他们要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人，成长为全面建设小康社会的主力军，接好*特色社会主义事业的接力棒，就必须既具有较高的科学文化素质和思想道德修养，同时也具有健康的生理、心理和健全的人格。加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代发展和社会进步对培养高素质创新人才的必然要求。然而，目前高校大学生心理健康教育的现状不容乐观。大学生正处于身心全面发展的关键时期，容易引发较多的心理冲突，而一些大学生又不能科学对待，且心理冲突调适能力较差，对心理咨询难以启齿，忽视心理健康教育咨询，产生心理烦恼和困惑，甚至出现心理障碍。

　　对心理健康教育的建议：①建立大学生心理档案。大学生心理档案室大学生心理状况发展的动态客观记录，它能真实地反映和记录学生的个性心理特点和心理健康状况②开设心理健康教育课。定期举办心理科普知识讲座，系统地向大学生普及心理健康知识，解析心理异常，传授心理调适方法，介绍提高心理健康水*的方法和途径，从而促进大学生身心健康③加强学生管理工作人员的心理卫生专业知识培训，建立一支既有学生工作经验，又有卫生知识的学生管理工作队伍④开展心理辅导和健康咨询工作。高校要重视开张大学生心理辅导和健康咨询工作，要积极创造条件面向全校学生⑤引导进行专门从事心理卫生研究和大学生心理健康教育研究的专门人才，从事大学生心理健康教育课的教学工作和大学生心理咨询工作。

心理健康教育活动方案5

　　一、指导思想：

　　为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

　　二、活动时间：

　　20xx年5月18日——5月25日

　　三、活动主题：

　　快乐成长，创建美好的学*生活。

　　四、活动目的：

　　1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学*兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的*台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

　　五、活动对象：全体师生

　　六、活动内容：

　　1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升**时组织**下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

　　2、组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点

　　组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学*生活”。

　　3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理*衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。

　　4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。

　　5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

　　七、活动要求：

　　各班活动资料于5月29周一完成上交。

心理健康教育活动方案6

　　为贯彻落实《精神卫生法》《“健康山西20xx”规划纲要》《关于加强心理健康服务的实施意见》（x卫疾控发[20xx]x号）的明确要求，进一步提升我校心理健康服务能力和规范化水*，促进全体大学生的心理健康素养普遍提升，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康意识，营造关注健康、积极向上的校园生活心态，构建成熟的“五位一体”心理健康教育格局，学工部决定在全校开展第十五届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动要求通知如下：

　　一、活动时间

　　20xx年4月15日——5月31日

　　二、活动主题

　　“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”

　　三、活动内容

　　1.院级常规工作

　　各学院以本次心理健康教育月活动为契机，进一步构建心理健康五级关怀机制，扶持学院心理辅导站标准化建设。

　　（1）配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上，选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员（男女各一名）、宿舍心理信息员（各宿舍一名），并定期开展培训及考核工作。

　　（2）召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点，组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”主题班会，引导学生树立科学的心理健康意识，学会做自己的“心理健康第一负责人”，懂得调适情绪困扰与心理压力，积极自助。

　　（3）实施毕业生心理专项教育，引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念，克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪，积极调整心态，恰当确立期望值，科学规划未来，把握就业机会，实现*稳毕业、成功就业。

　　（4）排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的原则，深入细致地开展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析，做好备案，对“重点”学生要有针对性的干预措施，预防心理危机事件的发生。

　　（5）培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站，开展“心

　　理健康教育理论与实践”培训，提升队伍的理论认识和工作水*。各学院可发挥合力，共享资源，打造精品培训。

　　2.主题教育活动

　　（1）积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、宣传手册、课堂教学等传统传播形式，并借助校园网站、博客、微博、微信等新媒体技术，营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围，积极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。

　　（2）继续举办校级精品活动。由大学生心理健康教育中心宏观指导，各学院合作承办，采用学生们喜闻乐见的形式，举办心理剧比赛、心理美文美图比赛，叙事演讲、心理微视频大赛、心灵手语操比赛和心理趣味运动会等面向全校学生的校级活动，提升全体学生的心理健康素养。根据各院地理位置分设活动点，各院至少参与组织1项校级活动。

　　（3）精心组织学院特色活动。各学院围绕今年的活动主题，结合本院专业知识结构和学生发展特点，形成切实可行、富有特色的活动方案，丰富活动形式，增强活动吸引力，营造良好的教育氛围。

　　3.“精彩一课”课程教学竞赛

　　每位心理健康课教师根据自己的授课内容和特色，录制15分钟的课程精彩片段。通过共享交流，提升心理健康理论课和活动课的教学质量与水*。提交时间截止到5月21日。

　　四、活动要求

　　1.高度重视，精心组织，营造氛围。

　　4月15日前提交各院“5·25”心理宣传月的简要活动方案；

　　4月25日上午将心理健康知识展板在指定地点展出；

　　5月25日前将学院活动总结（含主题班会、心理委员培训、活动图文记录）、心理危机排查记录、班级心理委员名单及表彰学生名单，文字版加盖分团委公章交回大学生心理健康教育指导中心，电子版发送至xx。

　　2.有序开展，凝练经验，积极推广。

　　学工部对宣传月活动进行跟踪检查、量化评比及表彰，对各学院特色活动进行总结、推广，评比结果作为表彰依据和年终评优重要因子。

心理健康教育活动方案7

　　一、活动宗旨

　　为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动

　　二、活动主题：

　　关爱心灵，全面发展

　　三、活动目的：

　　1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水*，

　　2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

　　3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长;

　　4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　四、活动时间：

　　20xx年3月20日

　　五、活动内容：

　　(一)倾听心灵的声音——温馨校园广播

　　活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。

　　(二)让心理健康融入我们的学*生活

　　活动主题：心灵的成长

　　活动内容：周一学生**下讲话的内容为“让心理走进我们的学*生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学*的重要性。

　　活动目的：中小学生对学*的认识不够，因此呼吁大家在学*中运用心理知识，将学*变更加有趣。

　　活动时间：每周一升旗仪式

　　(三)书香苑——心理知识板报

　　活动主题：书香苑——心理知识普及与宣传

　　活动内容：每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。

　　活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走*心理，亲*心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：3月28日

　　(四)活在当下——心理健康活动课

　　活动主题：把握今天，把握现在

　　活动目的：通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学*，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

　　活动时间：4月24日

　　(五)心理健康知识手抄报比赛

　　活动要求：手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。

　　活动目的：通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。

　　活动时间：4月26日前上交

　　(六)心理健康教育征文

　　活动要求：心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手。

　　活动时间：4月26日上交

　　(七)关爱留守儿童心理健康讲座

　　活动主题：关爱心灵，重视心育

　　活动目的：通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。

　　活动对象：全校留守儿童

　　活动时间：4月29日

　　活动地点：学校操场

　　(八)心灵运动之旅

　　活动目的：通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

　　主要活动：两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。

　　活动时间：5月10日下午2:00

　　活动地点：学校操场

　　(九)心灵光影之旅

　　体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学*尊重他人、关爱他人。

　　1.电影《唐山大地震》

　　5月xx日晚上6:00

　　2.电影《美丽心灵》

　　5月15日晚上6:00

心理健康教育活动方案8

　　为了迎接“大学生心理健康日”努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。

　　特此开展全校性的团体心理辅导，通过大学生成长训练营的形式让更多的同学了解自我悦纳自我以及一些心理方面的知识:

　　【活动背景】:

　　大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，真实努力拼搏、积极进取、快乐的生活。然而，现实的校园却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活，可能会引起各种心理疾病。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助同学们走出烦恼，积极健康的生活。

　　【活动主题】:

　　心灵相约

　　【活动目标】:

　　1、总体具体目标:

　　增强团体成员的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得应该如何与他人相处的更好。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学*、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学*新的态度与行为方式，以发展良好适应能力的过程。

　　2、团体具体目标:

　　(1)增进团体成员的了解，建立团体规范;

　　(2)通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己;

　　(3)学*沟通技巧，从中得到启发和感悟;

　　(4)团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

　　【活动时间】:

　　暂定

　　【活动对象】:

　　全校学生

　　【活动地点】:

　　心理咨询中心团体辅导活动室

　　【活动内容】:

　　由于每个年级、每个系的情况各不相同，特制订了几个可供同学们选择的心理辅导主题xx《克服羞怯训练》、《魅力自我，自信迎接未来》、《减轻压力训练》、《职业生涯决策辅导》、《人际交往团体训练》、《每个人都有其存在的价值》。每个心理辅导主题内容先暂定。

　　【活动流程】:

　　1、前期宣传:由各系出海报或展板进行宣传。

　　2、报名方式:采用自愿报名方式，分别在各系报名，可报自己想参与的成长团队，人数限定在15xx18人以内，人数统计好由电子信息工程系进行统一整理和安排。

　　3、本次团体心理辅导分为六个团辅小组，每个辅导小组辅导一个小主题。每周安排两个团辅小组进行辅导，连续辅导三周。具体辅导策划如下:、

　　第一团辅小组:第一周《克服羞怯训练》课时90分钟

　　第二団辅小组:第一周《减轻压力训练》课时90分钟

　　第三团辅小组:第二周《职业生涯决策辅导》课时90分钟

　　第四团辅小组:第二周《人际交往团体训练》课时90分钟

　　第五团辅小组:第三周《魅力自我，自信迎接未来》课时90分钟

　　第六团辅小组:第三周《每个人都有其存在的价值》课时90分钟

　　具体时间暂定

　　4、活动人员分配:

　　1主要负责人:

　　2具体各个部分负责人:

　　统计人数整理和安排

　　第一周团体辅导值勤

　　第二周团体辅导值勤

　　第三周团体辅导值勤

　　【活动效果】:

　　本活动主旨在于帮助同学一起交流，增进同学的相互了解，整个团体活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长。

　　达到效果:

　　(1)凝聚团体的共识，强化团体凝聚力。

　　(2)锻炼成员思维创新能力。

　　(3)强化成员在团体中的自我价值感。

　　【活动经费预算】:

　　由于每个活动内容不一样，用到的器材不一样。经费预算暂定。

心理健康教育活动方案9

　　为迎接第xx个“5·25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“5·25”心理健康教育活动月有关事项安排如下：

　　一、活动主题

　　助人自助快乐成长

　　二、活动时间

　　5月9 - 31日

　　三、组织领导

　　顾问：左泽文

　　组长：汪石果

　　副组长：

　　成员：

　　四、活动内容

　　(一)启动仪式

　　1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪

　　2、承办单位：校心理健康教育中心

　　3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。

　　(二)主题宣传

　　1、活动时间：5月10日下午

　　2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前

　　3、承办单位：校心理健康教育中心

　　4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。

　　(三)专题培训

　　1、时间地点：5月16 - 19日晚团体辅导室、机房

　　2、承办单位：校心理健康教育中心

　　3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。

　　(四)专题讲座

　　1、时间地点：时间待定校本部、河西校区

　　2、主讲人：xxx

　　3、活动主题：心理素质与成长、快乐学*与生活。

　　(五)心灵电影

　　1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区

　　2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

　　3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。

　　(六)心理自助

　　1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林

　　2、承办单位：校心理委员联合会

　　3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。

　　(七)微笑心灵

　　1、活动时间：5月9-31日

　　2、承办单位：校心理健康协会

　　3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

　　(八)触动心弦

　　1、活动时间：5月9 - 31日

　　2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

　　3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

　　(九)团体辅导

　　1、时间地点：5月20 -27日各班级自定

　　2、承办单位：校心理健康教育中心

　　3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。

　　五、有关要求

　　各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。

心理健康教育活动方案10

　　一、活动主题

　　心怀梦 乐成长

　　二、活动时间

　　20xx年5月27日—6月2日

　　三、活动内容

　　（一）开展学生心理健康专题教育。结合本校实际，围绕“心怀梦 乐成长”活动主题，开展主题班队活动、心理健康讲座、征文演讲、读书交流、黑板报手抄报设计等寓教于乐的活动。借助校报校刊、校园网站、校园电视电台和微信微博等宣传网络，普及心理健康知识。组织学生参与素质拓展训练、心理健康调查、心理健康帮扶等社会实践活动，锻炼学生心理素质，促进学生心理与人格健康发展。

　　（二）做好考试期间的心理疏导工作。6月份是中小学考试相对集中的月份，也是学生心理问题多发时期。学校要引导学生正确应对考试，消除焦虑心理，对考试前后心理问题迹象显露的学生及时干预，特别是对自卑感强、精神压力大、易焦虑紧张、对考试有认知偏差、期望过高的学生，学校要*时辅导和考前辅导相结合，集体辅导和个体交流相结合，有针对性地开展学生心理疏导工作。学校要组织全体学生参加心理减压活动，达到释放压力、舒缓焦虑、恢复信心的目的。同时，学校要加强与学生家长的沟通，让家长充分关注孩子临考前的心理状态，共同鼓励学生，提高学生心理承受能力。

　　（三）提升心理健康教育环境。学校要加强心理健康教育软硬件建设，优化学校心理健康教育环境。要加快推进心理辅导室建设，各地中小学心理辅导室建成率要达到100%。要充分发挥心理辅导室排解困扰、危机干预的重要作用，开展心理辅导必须遵守职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格保护学生隐私。加强心理健康教育教师队伍建设，每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师，组织教师参加心理健康教育培训，提高教师心理健康持证上岗比例。做好心理健康教育与其他学科的渗透和融合，全体教师都应在学科教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。

　　四、活动要求

　　（一）高度重视，加强领导。心理健康教育事关学生全面发展，各地、各校要高度重视心理健康教育周活动开展，制定切实可行的活动方案，确保活动成效显着，对学生成长有益。

　　（二）彰显特色，注重实效。各地、各校组织开展各类活动时要面向全体学生，贴*学生实际，同时与学校文化建设、学生素质教育等各项工作相融合，积极创新活动形式与内容，努力打造具有特色的精品活动。

　　（三）加强宣传，总结经验。各地、各校要重视宣传报道工作，通过媒体与网络充分报道活动周内容，进一步营造浓厚的活动氛围。各地、各校要注意积累活动周的相关材料，总结学生心理健康教育经验，健全心理健康教育工作机制。

教师心理健康活动方案(精选10篇)（扩展5）

——心理健康知识讲座方案（精选10篇）

　　心理健康知识讲座方案 1

　　一、指导思想

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展

　　今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。

　　活动主题：“真诚交往，和谐相处”。

　　二、活动目的

　　1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水*与创造幸福的能力。通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的.健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。

　　2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学*兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的*台。

　　3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；

　　4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。

　　5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自己生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。

　　三、活动对象

　　全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。

　　四、活动时间

　　20xx年11月1日——11月30日

　　五、活动形式

　　1、学校充分利用校园广播站，为心理健康月活动进行宣传，对学生进行“真诚交往，和谐相处”和“尊重生命、珍爱生命”教育；

　　2、全校各班出一期心理健康教育主题“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”的黑板报；

　　3、各班利用班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理班会课。

　　4、组织学生进行“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”心理健康教育手抄报制作；

　　5、校心理咨询室老师通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生；

　　6、推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐；尊重生命、珍爱生命的文章，并让学生写心得体会。

　　7、学科教学中渗透心理健康教育，将心理教育渗透到各科教学。

　　8、开展生命教育着重培养学生认识自身生长发育的特点，树立正确的生命意识；认识自然界，初步掌握一些在各种灾害条件下的自己防护的基本知识与基本技能，养成健康的生活*惯。

　　9、要充分利用班团队活动、节日、纪念日活动、仪式教育、学生社团活动、社会实践活动等多种载体，开展生命教育活动，让学生感悟生命的价值。

　　注：除以上活动外，各年级根据本年段学生的年龄特征和心理特点，还可选择以下合适的活动方式，如：心理活动课、校园心理剧、校园心理漫画等，开展生动活泼的心理健康教育活动。

　　六、活动措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水*，增强自己教育能力。

　　心理健康知识讲座方案 2

　　为深入贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神，贯彻国家卫生***、***等22个部门印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》（x卫疾控发〔20xx〕x号）精神,落实《教育部办公厅关于印发普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）的通知》（x思政厅〔20xx〕x号）等精神，根据云南省教育厅高校工委关于今年2大学生心理健康活动月要求。为丰富校园化生活，进一步推动我校心理素质教育工作，提升大学生心理健康水*，引导广大学生认识自我、发展自我、欣赏自我、关爱自我，学会自我调适、自我规划，经研究，我校将定于月在全校组织开展20xx年主题为“培养理性*和心态·共建健康和谐校园”大学生心理健康月系列活动。

　　一、活动宗旨

　　（一）通过心理活动月系列活动的开展，切实加强心理健康知识的宣传力度，全面提升我校大学生心理健康教育工作的服务意识和服务水*。

　　（二）帮助学生树立正确的心理健康观，并提高学生的心理综合素质和自我调适能力，培养学生良好的个性品质，促使学生形成积极、健康、向上的人生观，促进学生的全面发展。

　　二、活动内容

　　(一)“培养理性*和心态·共建健康和谐校园”心理素质提升项目

　　时间：4-月

　　主要内容及安排：

　　本项目采用项目申报、基金支持的形式，鼓励广大学生通过集体活动、朋辈互助等活动提升大学生的心理素质水*，项目要（项目申报书见附1：xx师范学院心理素质提升项目申报书）充分考虑本学院学生实际情况、专业特色（可参照附2：xx师范学院心理素质提升项目申报指南）。项目申报后，将组织相关人员对项目进行分等立项（见附：xx师范学院心理素质提升项目评审表），最终评选一等项目1名，支持1000元活动经费；二等项目2名，支持700元活动经费；优秀项目若干，支持00元活动经费。活动项目的申报以学院为单位进行申报，不接受个人申报，每个学院必须申报1个项目。申报成功后按照计划开展相关的心理素质提升活动。

　　项目申报书经学院批准盖后，于4月26日下午17:00前交至学生处学生事务大厅（素质教育中心10室），同时将电子版项目申报书命名为“20xx年心理素质提升项目+院系+负责人”发送至邮箱：xx。项目结题时，各项目负责人需将项目申报书、活动方案、新闻报道汇总成册后交到心理健康教育与咨询中心，方可按照学校相关规定报销相关费用。

　　（二）“培养理性*和心态·共建健康和谐校园”——心理情景剧大赛

　　1．作品要求：

　　（1）内容形式：以培育践行社会主义核心价值观为主线，以“培养理性*和心态·共建健康和谐校园”为主题，贴*大学生活实际，培养良好道德风尚，具有心理学色彩和教育启迪价值，应有具体事、具体情节，并且内容丰富，是大学生日常生活、学*、工作、人际交往等方面所折射的.心理现象，如人际困难、学业困扰、网络成瘾等，剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程。

　　（2）作品必须是原创。

　　（）心理情景剧参赛选手限我校在校学生，组队人员必须为本学院学生。演出人数不超过10人，演出时间限8分钟以内。

　　2．比赛流程：

　　初赛：各学院自行组织本院学生进行初赛，通过初赛必须选出一个参赛队伍进入复赛，并于月日将电子版剧本及《xx师范学院心理情景剧大赛报名登记表》（见附4）报送至xx

　　复赛：月8日学校将组织进入复赛的作品进行现场表演，最终根据评委现场评分，选出8个作品进入决赛，复赛相关事宜另行通知。

　　决赛：月11日，组织入选决赛的作品现场表演，决赛相关事宜另行通知。

　　（三）“培养理性*和心态·共建健康和谐校园”——心理健康主题班会

　　以“2”大学生心理健康日为契机，各班级于月21日开展心理健康主题班会,让心理健康教育走进班级,希望通过这次班会，能够使同学们了解心理健康知识以及我校心理健康工作内容；能够促进班级凝聚力，提升学生心理健康水*。班会开展结束，请以学院为单位将班会开展情况（图并茂）电子版于月24日（周三）前报送至：xx

　　三、具体要求

　　1、高度重视，认真落实。各学院要高度重视大学生心理素质教育工作，及时了解大学生的心理健康状况，不断促进大学生心理健康水*的提升，积极组织学生参加心理健康教育活动，保证各项工作的落实。

　　2、普及知识，预防危机。各学院要以心理健康月活动为契机，在学生中大力普及心理健康知识，帮助广大学生在面对心理挫折时能够自助助人。要结合心理危机发生特点，加强心理危机排查和预防。针对工作中存在的薄弱环节，加强整改，完善机制，落实责任，防止心理危机事的发生。

　　总结工作，提高水*。各学院要认真总结工作经验，加强学院之间的沟通交流，积极探索创新活动的形式方法，不断提高工作水*，努力形成品牌特色。

　　心理健康知识讲座方案 3

　　《**中央、***关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：实施素质教育必须加强学生的心理健康教育，心理品质，促进学生整体素质提高，确保学生健康发展。为了切实推行素质教育，落实决定精神，办好让人们满意的教育，促进中小学生全面健康成长，提高学生的心理素质，培育积极乐观的人格品质，根据【白银市中小学生心理健康教育三年规划】的安排和要求，特制定本校心理健康教育实施方案。

　　一、心理健康教育的目标：

　　（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

　　（二）培养学生学会学*，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学*的态度，促进学生学业的成功。

　　（三）培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。

　　（四）培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

　　二、建立健全组织机构，加强领导。

　　为了切实加强对中小学生的心理健康教育，及时安排，协调，检查，指导此项工作的正常开展并取得实效，学校决定成立心理健康教育领导小组；由校长王登谭任组长，郑新峰、张兰芳、李建成、王仲才任副组长，下设办公室，由白彦革、高文国任办公室主任，中小学全体班主任均为成员。学校要把中小学生的心理教育和心理健康作为德育教育的重要内容，时刻关注学生的心灵成长，尊重学生的人格和心理需求，充分体现以人为本，一切为了学生的新理念，切实改变教学方法和手段，真正使学校成为中小学生健康成长的摇篮，使教师成为学生信赖的良师益友，为他们的**成才奠定基矗。

　　三、心理健康教育的内容：

　　中小学生心理健康教育要根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育的科学方法和手段，培养成学生形成良好的心理素质，促进学生身心发展和各种素质全面提高，其教育内容方要有以下几个方面：

　　1、主动学*的心理健康教育。学*是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学*动机和学*兴趣，让学生掌握正确学*方法和策略，学会微笑面对学*和学*中遇到各种困难，树立积极乐观的学*心态，使他们把学*当着一种快乐和享受。

　　2、情感和意志的心理健康教育。中小学时期是人格塑造的重要时期，根据中小学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的'心理素质和性格特点。

　　3、正确处理人际关系的心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错宗复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中小学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

　　4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，注重良好行为*惯的养成教育，使学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

　　四、心理健康教育的主要途径和措施。

　　1、学校领导要高度重视和关注中小学生心理健康教育，坚持以人为本的科学发展观，要像抓教学成绩一样，在安排工作时同时安排心理教育，检查工作时同时检查心理健康教育，总结工作时同时总结，反思心理健康教育开展情况，把心理健康教育作为学校德育工作新的突破口和切入点。

　　2、建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。我校的心理健康教育已于20xx年起步，建立了心理咨询室，配备专职教师，定期进行专题辅导和个别咨询辅导，为今后这方面工作的开展奠定了基矗今后，学校将进一步完善软硬件设施，配备师德高尚，富有爱心，具有专业知识的教师从事心理辅导和咨询工作，学校要利用校园广播，集中讲座等形式，每学期开展两次有针对性的讲座，将确定为心理咨询日，还要设置学生心理咨询信箱，广泛了解中小学生的心理需求和呼声，和他们面对面的*等沟通与交流，为他们释疑解难，及时矫正学生的心理偏差。

　　3、通过案例进行教育，用各种发生在学生身上或身边的事，设置教育情境，让学生自教或互教，让学生自己进行分析案例，并相互讨论当事人的过错或过失，教师及时加以正确引导。

　　4、充分利用课堂主阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导。

　　5、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网络，形成辅导学生，人人有责的良好局面。

　　6、开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多彩的集体活动中，提高认知水*，同时学会团结协作，从而健康成长。

　　7、利用校园之声广播站、校刊、校报、墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。

　　8、开展社会实践活动，拓宽学生的视野，磨砺学生的意识，让学生经风雨见世面，培养学生的社会适应能力。

　　9、建立健全中小学生心理健康档案，为心理健康教育的针对性和有效性提供资料及信息。

　　10、以课题研究为载题，认真开展中小学生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申报了【厌学学生的心理研究及对策】的研究课题，学校将和其他教研课题一样，提供各方面的支持与保障，研究探索出开展中小学生心理健康教育的有效方法和途径，使我们的基础教育少走弯路，使广大中小学生健康成长。

　　心理健康知识讲座方案 4

　　为进一步加强我市未成年人心理健康教育管理工作，全面提高我市心理健康教育工作水*，全面提高学生心理素质，全面实施素质教育。现根据邯郸市教育局《关于进一步加强未成年人心理健康教育工作的通知》精神，制定本方案：

　　一、指导思想：

　　认真落实科学发展观，坚持以***《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《中小学心理健康指导纲要》为指导，以促进学生身心健康为根本，进一步加强我市未成年人心理健康教育组织、制度建设和教师队伍建设，积极开发和实施学校心理健康教育课程，积极开展学生个别心理咨询活动，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和素质全面提高。

　　二、具体措施：

　　（一）健全组织机构

　　1、为加强我市未成年人心理健康教育工作，教育局决定成立武安市未成年人心理健康教育小组以及指导中心。指导中心负责统筹规划、协调全市未成年人心理健康教育业务活动。业务活动室设在武安市教研室。

　　2、各乡镇教育办、直属学校也要相应成立小组和指导中心，负责具体工作。

　　（二）加强教师队伍建设

　　3、建立一支心理健康教育专兼职教师队伍。建立心理健康教育骨干教师队伍资源库，健全教师工作档案。

　　4、强化教师专业培训和指导。聘请著名心理教育专家到我市讲学，或组织专兼职教师外出学*、参观，提高心理健康教育教师的素质。

　　5、培养一批新生力量，把热衷于心理健康教育工作、具备相关专业基础的人员，调整补充到心理健康教育队伍中来，并通过培训、进修等方式，提高他们的业务能力和水*。

　　6、对全市负责心理健康教育的校级干部、思想品德课教师、班主任进行心理健康教育专业培训，提高心理健康教育的普及程度。

　　（三）发挥学校教育作用

　　7、上好心理健康教育地方课程。保证全市各中小学心理健康教育开课率达到100%，并做到每所学校都要“有教师、有教材、有教案、有课时、有咨询室、有咨询活动”。

　　8、抓好各学科渗透。学科教师要根据学科的特点，把培养学生健康的心理品质渗透到各学科的教学当中，努力营造“尊重、信任、理解、成功”的课堂教学氛围，提高教学的效率。

　　9、创新活动载体。根据不同年龄段学生的心理特点和心理需求，广泛开展针对性强、吸引力大、参与面广、互动性高的教育活动，努力增强工作吸引力和感染力。

　　（四）加强心理健康教育研究

　　10、把心理健康教育工作纳入教育科研规划，设立专项课题，围绕“心理健康与学生全面发展”“问题少年的心理健康教育”“心理健康教育课堂教学实效性”等问题，开展课题招标，加强应用研究，总结科研成果，指导教育实践。

　　11、建立心理健康教育中心教研组教研组，开展心理健康教育课堂教学观摩、研讨和比赛活动，组织编写心理健康教育活动优秀方案和典型个别咨询案例集，开展学校心理健康教育现状课题专项调研，调动心理健康教育教师的教学的积极性。

　　（五）建立和完善评价机制

　　12、建立完善以“全面发展”为核心的学生评价机制。要把健康心理素质和道德品质的列入学生的评价体系，使学生更加注重心理素质与道德素质的兼修。

　　13、建立完善以“全员育人”为方向的教师评价机制。对班主任、德育工作者、心理健康教师在岗位津贴、学*进修、表彰奖励等方面给予优先考虑；在市级骨干教师和名教师评定上，要把心理健康作为单独学科。

　　14、建立完善校长和学校评价机制。在校长评价方面，对心理健康教师配备、课程设置、科研项目和工作成效等方面进行多层次、全方位评价，确保心理健康教育成为“一把手”工程，促进心理健康教育工作不折不扣地贯穿于学校教育教学的全过程。

　　（六）营造良好的社会氛围

　　15、建立和完善全社会共同做好未成年人心理健康教育工作的互动联动机制。要通过定期召开由学校牵头，家庭、共同参加的座谈会、交流会等，就未成年人心理健康教育工作的`有关信息和情况进行通报，实现学校、家庭、三者之间的有效对接，努力形成立体化、开放式的教育格局。

　　16、充分发挥家校联合教育作用，积极搭建学校与家庭之间的互动合作*台，通过普及家长学校、举办专题讲座、座谈讨论、网上咨询等方式，积极探索家校合作互补的有效途径，努力实现家庭教育与学校教育有机结合。

　　17、搭建培养学生心理品质的多元*台，要通过整合和利用图书馆、展览馆、爱国主义教育基地、各种心理健康教育培训基地等场所，定期组织中小学生开展培训和心理咨询活动。

　　18、加强心理健康教育宣传。《武安教育》《武安教育发展网》等媒体要及时报道未成年人心理健康教育工作的进展情况，宣传典型经验，努力在全社会营造一种共同关心、重视和支持未成年人心理健康教育的良好环境。

　　心理健康知识讲座方案 5

　　一、活动主题：

　　我和我的心灵之约

　　二、活动背景：

　　大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不*衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重，状况令人担忧，大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高

　　三、活动目的：

　　本次活动旨在通过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理问题的潜力

　　四、活动时间：

　　6月13日，星期一

　　五、活动地点：

　　大活第一活动室

　　六、活动对象：

　　针推院大一大二学生

　　七、主办单位：

　　针灸推拿学院科技创新协会心理部

　　八、活动形式：

　　将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号（与心理有关的）

　　九、活动流程

　　1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号

　　2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号

　　3、比赛流程：

　　A、必答（答题板模式，所以队伍同时进行）

　　B、景表演（模拟剧情）/发泄箱

　　C、选答（口述，一个队伍一个队伍的来）累计分数，自己选取答题数目，对一题加10分，错一题扣20分，可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演

　　D、中场休息（可进行舞蹈表演），统计各选手得分

　　E、淘汰

　　F、才艺表演——复活赛（评委根据表演者的才艺进行合理打分）

　　G、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，评委根据现场的表现，语言的表达等方面进行打分）

　　H、根据最后得分，评出一二三等奖，其余为最佳参与奖，最佳组合奖

　　十、活动要求及准备：

　　1）主持人两名，会在部内挑选适宜的人

　　2）部内自制PPT，做好各环节的衔接

　　3）活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会**部长

　　4）会场的..布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助

　　5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣传

　　6）证书以及奖品准

　　备注：

　　1、根据报名人员的多少，决定是否再采取其他方式约束人数，如人员过少将会思考采取硬性措施，如人员过多将会在正式比赛前就行笔试，保留适当的人数

　　2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

　　心理健康知识讲座方案 6

　　当今社会充满了各式各样的激烈竞争，给人们带来了沉重的心理负担。尤其是未成年人，沉重的学*压力，过度的考试焦虑，人际交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心灵必须要承受超负荷的重担。这不仅影响中未成年人的健康成长，也影响了学校的教育教学质量。未成年人是祖国的未来，民族的希望，他们的心理健康与否，直接关系到民族的整体心理素质是否能够提高。在全社会重视素质教育的今天，我们更要加强对未成年人的心理健康教育，才能培养出能够适应现代社会的综合素质较高的人才。因此，市文明办未成年人思想道德建设处与市教育局在全市中小学中联合实施“阳光心灵计划”。具体安排如下：

　　一、活动主题：

　　关注心理健康，培养阳光心灵。

　　二、活动目标：

　　在全市未成年人中宣传普及心理健康知识，增强未成年人对心理健康重要性的认识，促使我市心理健康教育活动的深入开展，形成良好的自助、互助与求助的心理氛围，增强未成年人的心理调适能力，优化未成年人的心理品质，提高未成年人的心理健康水*，促进未成年人身心协调发展，真正做到“阳光心灵”。

　　三、活动内容：

　　根据未成年人生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成未成年人良好的心理素质，促进未成年人身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：

　　（一）发展性心理健康教育

　　发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导，促使未成年人心理素质的妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。

　　1、学*心理健康教育。学*是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学*动机和学*兴趣，让学生掌握学*方法和策略，学会微笑面对学*，树立积极乐观的学*心态。

　　2、情感和意志的心理健康教育。根据未成年人的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让未成年人学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

　　3、人际关系心理教育。要培养未成年人能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

　　4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让未成年人形成正确的世界观和人生观、价值观。

　　5、青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学的间的交往，做到自尊与互尊。

　　（二）补救性心理健康教育

　　补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。主要内容以心理卫生为中心的教育内容。包括处理未成年人的教育，问题行为的早期发现及矫正。做到早期发现，及时补救，逐步消除学生的不良心理和行为。

　　四、活动时间：

　　4月25日 — 7月31日

　　五、活动途径：

　　1、以学校心理健康教育工作为突破口，市教育局要积极发动学校建立“心情屋”、“温馨港湾”、“心灵氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱乐部”、“心灵驿站”、“谈心室”等命名的心理咨询室。

　　2、全市各中小学校要建立机构，建立心理咨询档案，专人负责心理健康教育活动。

　　3、通过聊天沟通、开展心理游戏活动、举办心理讲座、指导学生写心理周记等形式多样的心理教育活动，帮助孩子们排除在学*、人际交往等方面的心理障碍。

　　4、与南京“陶老师心理咨询工作站”建立起业务联系。以目前各校心理咨询队伍为基础，建设完善的陶老师心理咨询工作站，组织学*南京“陶老师心理咨询工作站”和长春校园心理剧的成功经验，运用网络媒体等多种方式普及心理健康尝试，做好心理健康咨询。

　　5、注重发挥专家学者作用，培养未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成专兼结合的心理健康教育队伍。

　　6、活动过程中各校要及时将好的做法进行归纳总结，每月将活动情况以简报(附图片)、活动方案、心理案例等形式发至文明办邮箱：XXXX。（包括有代表性的过程材料）上报市文明办未成年人思想道德建设处。

　　心理健康知识讲座方案 7

　　一、活动主题：

　　中学生心理健康教育

　　二、活动时间：

　　20xx年9月6日

　　三、活动地点：

　　八年级(4)班教室

　　四、活动对象：

　　八年级(4)班主任田景虹教师、八年级(4)全体同学

　　五、活动背景：

　　有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织*年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有13左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有25左右的孩子有不一样程度的心理障碍。这些数据证明，青少年成长过程中出现的心理疾病较**更为严重。

　　六、活动目的：

　　端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

　　七、活动过程：

　　(一)、导入

　　健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

　　(二)、青少年心理健康标准

　　①智力正常。

　　②有情绪的稳定性与协调性。

　　③有较好的社会适应性。

　　④有和谐的人际关系。

　　⑤反应能力适度与行为协调。

　　⑥心理年龄贴合实际年龄。

　　⑦有心理自控能力。

　　⑧有健全的个性特征。

　　⑨有自信心。

　　⑩有心理耐受力。

　　(三)、分析现状及原因

　　初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟水*。

　　可是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水*尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非*衡状态，引起种种心理发展上的'矛盾。生理变化对心理活动的冲级

　　这种影响主要来自两个方面。

　　首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了**感，所以，在心理上他们期望尽快进入**世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会主角，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

　　其成熟性主要表此刻为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的资料和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们**式的信任和尊重。

　　其幼稚性主要表此刻其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

　　由于初中生心理上的**感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不*衡性：

　　1、反抗性与依靠性并存；

　　如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情景。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和教师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于**对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：

　　1、态度强硬，举止粗鲁；

　　2、漠不关心，冷漠相对；

　　3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定。同样，当**团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。发觉自己小学时的想法梦想很天真，自己此刻的情景无法达成而全盘否定，导致梦想轰然倒塌，失去了对学*生活的目标而感到茫然，不明白自己该做什么，能做什么。

　　(四)、学生举例发言

　　在学*上很是苦恼，总为学*上的事烦心，以前成绩很好，可此刻很差。我感觉我此刻是一无是处，学*不行，运动不行，也没什么爱好。我此刻很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，所以而逐渐厌恶学*，产生抵抗情绪。

　　遇到这种情景该怎样办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到梦想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎样去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大能够理解成过去的一切都是为此刻的你做铺垫！)对自己可是分苛求，确立目标适中，养成“*常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加团体活动，扩大社会交往，加强意志锻炼，坚持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每一天提高一点，循序渐进。

　　(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题你是怎样处理的

　　1、害怕考试、害怕学校、害怕教师、甚至厌恶学*。

　　2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

　　3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、细心眼、一点小事就放心不下等。

　　4、感到自己孤单，没有朋友，*时很少与同学来往，总爱一个人呆着。

　　(六)、中学生如何坚持心理健康

　　1、自觉学*心理知识，寻求心理健康的良药

　　2、对自己可是分苛求，确立目标适中，养成“*常心态”

　　3、对他人的期望不要过高，避免失望感

　　4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

　　5、积极参加团体活动，扩大社会交往

　　6、加强意志锻炼，坚持乐观的“正性情绪”

　　7、不要为自己寻找借口

　　8、再给自己一点爱

　　9、分散你的注意力

　　10、改变你的行为

　　心理健康知识讲座方案 8

　　一、活动主题：

　　小学生心理健康教育

　　二、活动背景：

　　当我们踏进小学校园，成为小学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学*模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自己造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自己，在新的环境中不能够营造熟悉的.氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。

　　三、活动目的：

　　为迎接“5.25”全国小学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强小学生的心理素质，积极营造有利于小学生身心健康和谐发展的校园氛围。

　　四、活动时间：

　　5月25日

　　五、主办单位：

　　建筑学1，2班团支部

　　六、具体内容：

　　这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。

　　七、活动地点：

　　9#508教室

　　八、活动对象：

　　辅导员、建筑学1，2班班全体学生

　　1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“小学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。

　　2、班会活动：

　　（1）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。

　　（2）把前期各小组的“小学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏，由同学们来共同讨论学*，并评价出的作品，给予该小组成员奖励。

　　（3）请同学（3—5人即可）发言，谈谈对于小学、班级的想法和认识。并谈谈自己在*时生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。

　　心理健康知识讲座方案 9

　　为深入贯彻落实《**中央***关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及Xx教体局教基〔20xx〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。

　　一、成立活动领导小组

　　组长：

　　副组长：

　　组员：各班主任

　　二、活动主题

　　快乐学*，幸福生活

　　三、主要目标及任务

　　1．充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学*。

　　2．积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学*，幸福生活”主题系列活动。

　　3．以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。

　　四、活动时间

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活动内容及形式

　　1．举行一次**下讲话

　　各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学*，幸福生活”为主题的**下讲话，推进“快乐学*，幸福生活”主题系列活动深入开展。责任主体：校长室（郑敏志）

　　2．召开一次“快乐学*，幸福生活”主题班会

　　以班级为单位，围绕“快乐学*，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。主题班会要有教案。责任主体：德育处（昝洪赋）

　　3．出一期“快乐学*，幸福生活”主题黑板报

　　各班利用黑板报，以“快乐学*，幸福生活”为主题，出一期专刊。学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。责任主体：团委

　　（宋伟华）

　　4．举办一次心理健康知识专题讲座

　　由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）

　　5．开展一次心理健康教育知识竞赛

　　以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）

　　6．举办中学生征文评选活动

　　组织中学生以“快乐学*，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。在学校评选的基础上，推荐若干篇优秀征文参加区级评选。责任主体：语文教研组（查红武）

　　六、强化宣传，及时总结

　　心理健康知识讲座方案 10

　　一、活动目的

　　为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的'校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“5?25”心理健康日为教育契机，我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。

　　二、活动主题

　　关注心理健康，预防心灵感冒

　　三、活动组织

　　1、活动指导：

　　罗明智、王文斌、张伟

　　2、活动负责：

　　政教处、团委、心理咨询室、各班班主任

　　四、活动时间：

　　20xx.5.25——20xx.5.31

　　五、活动内容：

　　（一）心理健康周启动仪式

　　活动时间：

　　5月25日上午课间活动

　　活动形式：

　　“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识

　　对象：

　　全校学生

　　地点：

　　教学楼前

　　（二）心理健康知识手抄报大赛

　　活动时间：

　　5月30日上午检查

　　活动形式：

　　由各班班主任指导，各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的`手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

　　（三）心理健康主题黑板报

　　活动时间：

　　5月30上午课间检查

　　活动对象：

　　初一年级

　　活动形式：

　　各班创办“珍爱生命，呵护心灵”为主题的黑板报，由政教处检查打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

　　（四）心理健康知识讲座

　　活动时间：

　　5月30日（具体时间另行通知）

　　活动对象：

　　七年级全体学生

　　活动形式：

　　现场讲座

教师心理健康活动方案(精选10篇)（扩展6）

——教师心理健康工作方案优选【10】篇

　　教师心理健康工作方案 1

　　一、背景与现状

　　我校地处城郊，服务的对象是农村和矿区的学生。他们有一个共同的特点就是家长的文化程度普遍不高，家庭教育属于放任式，不懂孩子心身发展的自然规律，就更谈不上良好的家庭教育了，能够满足最基本的物质保障已经很不错了。再加上当代社会的飞速发展，市场经济的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，离异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使学生的心理问题比以往更为突出。诸如厌学、心理脆弱、性格孤僻、独立能力差、亲子冲突、沉迷网络等呈增加趋势等，这些问题如得不到及时解决，将会严重影响青少年学生的健康成长。为了满足同学们自身发展和适应社会性发展的需求，为了培养人格健康的未来人才，为了帮助同学们克服成长中的种种心理困惑及问题，学校开展心理健康教育活动势在必行。

　　二、目标与规划

　　学校心理健康教育总目标是：优化全体学生的心理素质，提高全体学生的心理健康水*。

　　1、着重于全体同学的心理健康知识的普及和心理素质的教育，使学生不断地正确认识自我。

　　2、培养学生学会学*、人际交往、升学择业以及生活等方面常识。

　　3、增加学生的承受挫折、适应环境的能力。

　　4、能让学生保持健全的人格，有现实的人生目标和社会责任感。

　　5、努力让学生的心理特点、行为方式符合年龄特征，能与现实的环境保持良好的接触与适应。

　　6、让学生有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。

　　7、对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给与科学有效的心理辅导。

　　总体规划：学校调动各方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位的推进心理健康教育。将心理健康教育分布于学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的心理健康教育网络。

　　专门渠道是开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗；非专门性的渠道是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。

　　此外，还要逐步构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度、全方位共同实施心理健康教育。

　　三、活动与措施

　　(一)原则

　　1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。

　　2、现实性原则。由于目前我校缺乏专职心理健康教育的教师，因此，根据本校的实际情况选拔有相应资质的教师和心理学爱好者组成心理健康教育团队，根据学生发展的实际水*和需要，有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。

　　3、发展性原则。学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展。因此，确定学校心理健康教育的内容时，应“面向全体、注重发展”，选择具有普遍意义和有代表性的主题内容，从而有效地发挥心理健康教育“预防、促进”的功能。例如，中学应当把青春期教育作为核心内容来抓。

　　4、差异性原则。在学校心理健康教育中，学生的心理健康水*存在明显的差异，不仅有个体差异，还有年级差异。因此，确定心理健康教育内容时应当遵循差异性原则，以满足不同年级、不同学生的心理需要，这是保证学校获得心理健康教育效果的前提。如，进行同伴关系的心理健康教育时，面对不同年级的学生，所讲的知识内容、所举的教育实例都应有所不同，所设计的教育活动、训练内容及方式也应有所调整。同样，对不同特点的学生应该进行分类指导。如对离异家庭的子女或有不同心理、行为问题的学生往往需要进行特殊的心理健康的教育与活动。

　　5、活动性原则。根据实践性与应用性的要求，在确定学校心理健康教育的内容时，应突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的活动，如心理剧、绘画、沙盘游戏、团体游戏等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。

　　(二)内容

　　1、学生心理健康维护。这是面向全体学生，提高学生基本素质的教育内容。具体包括：

　　①智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计的不同训练活动等；

　　②学*心理指导，即帮助学生对学*活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学*态度、学*动机，训练学生养成良好的学**惯，掌握科学的学*方法等；

　　③情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自我表达训练、放松训练等；

　　④人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题

　　的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；

　　⑤健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等；

　　⑥自我心理修养指导，即通过训练和教导帮助学生科学的认识自己，并在自身的发展变化中，始终做到能较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足，培养自信、建立良好的自我形象等；⑦性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异**往的知识及技巧，如异性同学交往指导、早恋心理调适等。

　　2、学生心理行为问题矫正。这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体包括：

　　①学*适应问题，主要指围绕学*活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学*困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；②情绪问题，主要指影响学生正常生活、学*与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；

　　③常见行为问题，主要指在学生生活、学*中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；

　　④身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、癔病等；

　　⑤性行为问题，主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为，这一问题在中小学生中出现的比例较少。

　　3、学生心理潜能和创造力开发。心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。

　　(三)方法

　　讲授：讲授包括讲述和讲解，这种课堂教学的主要方法也适用于面向全体学生的心理健康教育。心理健康教育活动课或专题报告是由团体咨询演变而来，通常由心理健康教育专业人员或教师面对全班或全校的全体学生进行指导。为了维护学生心理健康，提高他们的自我调适能力，要让学生了解必要的心理健康知识，同时为使指导具有针对性，在指导中也常引用一些典型案例，并对个案做出分析，通常采用的就是讲述与讲解的方法；另外在个别辅导中，帮助学生分析心理问题的成因及澄清不合理的认识，同样需要讲解，所以，讲授法是心理健康教育的基本方法之一。但是，心理健康教育要以活动为基础展开，讲授法的运用必须恰当，不能以教师的讲授取代学生的感受与体验。

　　讨论：这是心理健康教育活动课常用的方法。传统的注入式的授课方式很难保证教育效果，而让学生积极参与的讨论则有利于学生的感受与体验。讨论要有目的、有计划、有组织地进行。论题要集中，应是学生关心的并且是在学生中普遍存在的问题或某种倾向；气氛要热烈，要让学生充分地表达自己的看法和抒发自己的感受；组织要有序，教师要作积极的正面引导以体现教师的主导作用，保证学生通过讨论能有所得。

　　角色活动：创设某种模拟情境，学生扮演一定角色去体验感受，是心理健康教育活动课的一种活动方式。比如为了帮助学生正确处理亲子关系，可以创设一个模拟家庭，并设置一些家庭生活的矛盾与冲突，让学生分别扮演不同的家庭角色，在矛盾与冲突中去感受与体验，从而获得正确认识。学生参与角色活动的积极性一般都比较高，活动气氛也很热烈，因此活动后的总结提高很有必要。总结提高的具体方式可以多样，或由教师通过归纳而作进一步指导，或组织学生讨论叙述自己的感受。

　　谈话：这是心理咨询的基本方法。心理咨询是面向个别学生的心理辅导，它以谈话的方式进行。学生向教师倾诉自己内心的困惑，教师与学生一起分析问题的成因，一起寻求解决问题的方案和办法，通过会谈帮助学生澄清问题、解除障碍，使他们以良好的心态学*、生活。谈话是双向进行的活动，谈话能否取得效果，取决于

　　教师心理健康工作方案 2

　　一、服务对象

　　根据师生实际，采用四级目标人群分级服务，具体如下：

　　第一级：确诊患者；

　　第二级：疑似患者；

　　第三级：个居家隔离人员；

　　第四级：普通大众。

　　二、具体实施

　　（一）开展线上科普教育

　　借助微信公众号，进行疫情心理防护知识宣传与教育，针对性推出并转发权威发布的有关疫情心理危机预防与干预的相关信息，并组织各学院及时转发推送，引导师生做好“抗疫”防护。

　　（二）开通抗疫情心理专线

　　1、学校热线。我校大学生健康成长指导中心紧急开通心理服务热线，热线电话及各号码对应服务时间已于微信公众号公布，我校师生如有需要均可拨打。

　　2、扬州热线。有需要的师生也可拨打扬州市24小时疫情应对心理援助热线。

　　注意：扬州市热线服务主要针对因肺炎疫情出现较为紧急状况、急需情绪缓解人群，如您情况尚可，请将时间留给更需要的人。

　　（三）开通网络心理疏导

　　我校大学生健康成长指导中心对应心理服务热线，开通网络心理疏导“QQ”在线服务，并通过各院心理辅导员公布给全校师生。

　　（四）组织人员，网络培训

　　组织心理健康教育专职教师、校级及院级大学生心协成员、班级心理委员、宿舍心晴联络员进行疫情心理危机预防和干预线上培训，认真学*教育部司政司组织的《高校心理援助热线》和《大学生心理应激与应对》专题讲座、中国科协发布的《疫情传播期间心理防护指南》等文件，提升心理健康教育专职教师的心理危机防护干预能力，增强师生心理自助、朋辈互助能力，充分发挥学校、院系、班级、宿舍“四级”预警防控体系作用，相互支持，传递正能量。

　　（五）启动危机干预机制

　　发布《致全校学生和家长的一封信》，启动“宿舍心晴联络员—心理委员—心理辅导员—大学生健康成长指导中心”四级联防联控体系，组织宿舍心晴员及时填写《宿舍心晴联络表》，由心理委员进行学生心理动态每周统计，并上报至心理辅导员，由心理辅导员对需要帮助的学生开展初步心理疏导，及时干预。

　　（六）做好开学后学生心理辅导和咨询工作

　　采用大学生健康成长指导中心心理测评*台，对学生进行心理健康状况普测，同时进行数据分析、风险评估，对于筛选出的需要进行心理危机干预的个体，组织开展心理疏导与干预、跟踪回访，定期提交心理测试及干预回访报告。

　　教师心理健康工作方案 3

　　一、活动目的：

　　为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水*，以良好的心态快乐学*、生活。根据学校德育工作计划，制定本活动方案。

　　二、活动主题：

　　“快乐心灵、健康生活”

　　三、活动时间：

　　20xx年11月7日—11月30日

　　四、活动对象：

　　全体师生、家长

　　五、活动内容：

　　（一）心理健康教育宣传月启动仪式

　　1、时间：20xx年11月7日

　　2、地点：升旗广场

　　3、内容：**下讲话（宣布活动内容）

　　4、主讲：xx

　　5、参加对象：全体师生

　　（二）心理健康教育专题讲座

　　1、时间：20xx年11月10日（午自休）

　　2、地点：一层多媒体电教室

　　3、主题：“阳光女孩”专题讲座

　　4、主讲：JJ老师

　　5、参加对象：初一年女生

　　（三）心理健康教育主题活动课、游戏课

　　1、时间：20xx年11月8日班队课

　　2、地点：各班教室

　　3、主题：“健康心理、快乐校运”

　　4、负责人：各班主任

　　5、参加对象：各班学生

　　（四）心理健康教育主题黑板报

　　1、时间：20xx年11月14日（星期一）前完成并评比

　　2、地点：各班黑板

　　3、主题：“健康心理、快乐校运”

　　4、负责人：各班主任

　　（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛

　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月23日

　　2、参加对象：全体学生

　　3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐”

　　4、评选事项：纸张规格A3或8开；每班推荐3—5幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。

　　5、负责人：政教处

　　（六）快乐心灵、健康生活感悟征集

　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月25日

　　2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长

　　3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。

　　4、负责人：政教处，电子邮箱：xx

　　（七）心理健康教育学科渗透个案征集

　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月28日

　　2、参加对象：语文、政治、地理、生物、体育老师

　　六、活动要求

　　1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好*时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合本月活动方案积极开展活动。

　　2、各年级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。

　　3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的意见和建议。

　　教师心理健康工作方案 4

　　为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。

　　一、活动宗旨

　　以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。

　　二、活动主题

　　和谐心灵健康成长

　　三、活动时间

　　xx年12月12日至xx年12月19日。

　　四、活动过程

　　（一）营造校园宣传氛围布置宣传环境

　　从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。

　　（二）校园广播

　　12月13日中午，主题内容是“你真棒——自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。

　　（三）心理测试

　　12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。

　　（四）心理健康辅导课

　　12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是《做新时期的君子和淑女》，具体开课时间和班级另行通知。

　　（五）观看视频写观后感

　　12月15日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频，观后进行讨论，各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。

　　视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群zz下载。

　　五、心理测试问卷结果和观后感

　　（包括给该视频取一个名字）交给教务处张天津。

　　教师心理健康工作方案 5

　　指导思想：

　　支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

　　活动主旨：

　　与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。

　　心里健康辅导方式：

　　趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理。

　　交流时间：

　　10月17日星期一下午16：40――17：25第三节

　　地点：

　　清风中学初二一班教室

　　辅导老师组员：

　　孙艺帆欧雄远谢履羽

　　授课老师：

　　孙艺帆

　　活动主题：

　　“沟通从心开始”

　　前期准备工作：

　　1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。

　　2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。

　　具体活动方案步骤：

　　1、主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。

　　2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。（1、2项共10min）

　　3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持；同时，向同学揭示何为沟通从心开始！（10――12min）

　　游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。

　　游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。

　　4、（1）、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目；每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）

　　（2）、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

　　教师心理健康工作方案 6

　　为加强对教职工的人文关怀，提升学校心理健康服务质量，提高教职工心理健康水*和心理健康素质，引导广大教职工以积极的心态投入学校工作，根据市委市**《关于加强社会心理服务体系建设的意见》（青发〔20xx〕20号）有关要求和学校实际情况，现就做好职工心理健康服务工作通知如下:

　　一、指导思想

　　积极构建学校教职工心理健康服务机制，推动教职工心理健康服务工作长效发展；坚持育心与育德相统一，加强人文关怀和心理疏导，更好地满足教职工心理成长需求，以饱满的热情积极投身学校的建设发展事业，为建设服务国家战略、服务区域发展、引领行业进步特色鲜明的高水*大学做出贡献。

　　二、服务内容

　　1.传播心理健康知识。广泛运用各类新媒体*台，传播心理健康知识，持续提升教职工心理保健能力。

　　2.开展心理健康活动。大力支持院级工会、妇委会根据教职工实际需求，主动开展形式多样的心理健康活动，倡导健康生活方式，营造助人自助的友好校园氛围。

　　3.开展团体心理辅导与个体心理咨询。针对情压管理、生涯发展、亲密关系等共性议题，定期组织开展心理健康讲座、心理健康素质测评、个体咨询、团体训练等活动，充分满足教职工个体发展和关系共建的需要。

　　三、服务途径

　　1.依托市总工会推出的“心世界·新天地”职工心理健康服务*台，教职工可通过手机端和电脑端免费为教职工提供心理知识普及、自主心理测评、心理咨询（400-116-1177心理援助热线）、纾缓身心等服务；

　　2.学校定期请心理讲座专家面向全体教职工开展线上心理讲座和团体辅导。

　　3.各学院根据教职工的需求确定心理健康服务主题，校工会根据申报内容给予师资支持，送服务到学院，把心理健康服务阵地建到教职工身边。

　　4.聘请心理专家到校，开展教职工个体心理咨询，根据一学期试运行后，制定出长效工作机制，为教职工开展心理援助工作。

　　5.成立教职工心理健康服务志愿队。招募校内心理工作者成立教职工心理健康服务志愿队，为学校以及各院级单位开展心理活动提供帮助。

　　6.成立教职工心理社团，为追求个体心理建设的老师提供一个学*交流的*台，不断提高教职工心理健康水*。

　　7.工作联系人：校工会（妇委会）修勇老师电话：

　　教师心理健康工作方案 7

　　一、领导小组

　　成立xx镇中心学校师生心理健康教育工作领导小组，由xxx任组长，xx任副组长，xx任成员。领导小组下设办公室，朱安阳同志兼任主任，朱琼丽同志任全镇师生心理健康教育统筹人，xxx、各片校小学教务处主任、各本部政教处主任任成员。该办公室全面负责师生心理健康教育具体工作。

　　二、目的意义

　　心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要条，是和谐社会的精神基石。在中小学开展心理健康教育是全面贯彻党的教育方针，做好未成年人思想道德建设工作的重要抓手。对中小学生进行及时有效的心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者面临的紧迫任务，更是当前教育的重点所在。开展中小学心理健康教育，有利于培养学生健全人格，提高学生综合素质，实现学生与教师双主体的充分发展，为学生成长营造和谐宽松的环境。

　　三、目标内容

　　（一）总体目标

　　提高全体学生心理素质，培养学生健全的人格和乐观、向上的心理品质，增强学生不断正确认识自我、调控自我、承受挫折、适应环境的能力。对少数有心理问题和心境障碍的学生，给予专业的心理咨询和辅导，帮助学生悦纳自我、调节自我、健康发展。

　　（二）分学段教育内容

　　小学低段（1—年级）：帮助学生适应新环境、新集体、新的学*生活，感受学*知识的乐趣；认识自我，接纳自我，管理自我；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

　　小学中高段（4—6年级）：帮助学生调整学*心态，培养学*兴趣和自信心，正确对待学*成绩，克服厌学心理，体验学*成功的乐趣；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

　　初中：帮助学生适应中学的学*环境和学*要求，培养正确的学*观念，提升学*能力，改善学*方法；了解自己，正确认识、勇敢面对青春期身体的变化及情感需求，学会调节、控制情绪，抑制冲动行为；客观评价自己，学会与同学、老师和家长有效沟通；适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

　　教师：让教师正确认识自我、接纳自我，不断提高教师的心理健康水*。重视改善教师人际关系，加强教师心理健康调节能力。

　　四、工作要求

　　1.优化工作网络。各校校长、幼儿园园长要高度重视心理健康教育工作，每期开展两次以上心理健康教育专题研究。大单位的心理健康教育工作由常务副校长分管，政教处主任、小学片教务处主任主管，另配备2名心理健康教育工作人员。全体教职员工，特别是班主任均要系统学*心理健康教育知识，认真开展心理健康教育工作。

　　2.加强师资培训。中心学校心理健康教育工作办公室每期集中组织一次心理健康教育工作专业技能培训，并下校开展教职员工全员参加的心理知识专题培训。其中，20xx年上学期的下校培训，分两批实施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小学，月中旬完成。

　　3.保障工作经费。各校要为心理健康教育工作提供必要的经费和场地保障，确保此项得到贯彻落实。建设好中小学心理咨询（辅导）室，配备好心理咨询记录卡、心理测量工具等。

　　4.做好常规工作。积极开展多种形式的心理健康教育宣传活动，开设心理健康或心理健康知识讲座。建立本学校心理帮扶学生库，主要帮扶学生为性格孤僻、家庭离异、家庭关系长期不和睦、身体有残疾、家庭经济困难、厌学、有异常举动等学生。

　　5.开展个别辅导。对于心理有严重问题的学生，专业心理咨询师（或工作者）要跟踪咨询、辅导，定期进行心理评估。对于心理有一般问题的学生，各校要及时有效、自行辅导，并预约心理咨询工作者访谈。20xx年4月底之前，中心学校心理健康教育工作办公室对所中学所有的初三学生，进行一次团体心理辅导或心理健康知识讲座。

　　6.做好工作考评。中心学校将对各中小学心理健康教育工作组织专项督查，并将检查结果纳入学校绩效考核内容。

　　教师心理健康工作方案 8

　　活动目标：

　　1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

　　2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

　　活动准备：

　　轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志

　　从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。

　　活动过程：

　　一、轻松活动

　　——营造轻松的心理氛围

　　（播放轻缓的音乐）

　　伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

　　老师配乐解说：

　　二、游戏《找朋友》

　　（1）讨论：

　　怎么认识新朋友呢？

　　（2）游戏找朋友

　　“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”

　　一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。

　　（3）找个新朋友聊聊天。

　　3表达：

　　“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”

　　4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友

　　三、游戏《树林散步》

　　1说一说感受

　　你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”

　　2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。

　　老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。

　　四、游戏《跟我不一样》

　　——勇敢地承认错误

　　老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”

　　1、跟老师说的相反。

　　2、跟老师做相反的动作。

　　随机表扬主动认错的孩子。

　　3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐

　　五、游戏《马兰花》

　　——尝试合作、体验合作的快乐。

　　1、游戏规则：

　　（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，

　　请你马上就开花，开了几瓣花？老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。

　　没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”

　　2、学生游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。

　　六、小结：老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。

　　教师心理健康工作方案 9

　　一、指导思想

　　健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导，全面提高学生的心理素质，最终促进学生价格健全发展的一项科学的系统工程。在小学开展健康教育，是促进学生自身健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。

　　二、具体措施

　　1、重视宣传教育，突出健康教育特色。

　　利用校园广播、宣传橱窗、黑板报、心理小抄报等途径和阵地，做好健康教育宣传。使全体师生充分认识到健康教育工作的重要性，让师生们共同关注自己的健康，积极主动地投入到健康教育工作去。

　　2、加强师资队伍建设，关注教师的健康。

　　加强对全体老师进行理健康知识普及培训，重点加强班主任兼健康教师的知识培训，使每个教师都熟悉青少年学生的心理发展规律和常见心理问题的疏导策略，具备一定的健康教育知识和心理辅导技巧，并以自己健康、良好的心理特质去影响学生。要在每个学科的教育教学过程中全面渗透健康教育。

　　3、在学科教学中进行有机渗透。

　　课堂是培养学生良好心理素质的主阵地。通过坚持经常的、形式灵活多样的校本研训活动，使绝大多数任课教师达成在课堂教学中渗透健康教育的共识。在备课时，要着力挖掘“心育”的因素；在课堂上，适时渗透“心育”的内容；在方法上，积极采用激励性评价机制，竭力帮助学生达成或接*“心育”的目标。从而使各层次学生都能在原有的基础上产生成功感、喜悦感，不断增强学*欲望和学*信心。

　　4、争取家长支持，实现家校互动。

　　把健康教育向家庭延伸，引领家长学*健康知识。健康知识是家长学校的一个主要内容。每学期对各年级分别举办一次家长心理讲座或家长心理沙龙，对家长进行健康知识教育。学校的健康指导中心对家长开放。心理老师接受家长电话咨询。指导家长改变了教育观念和教育方法，走出家庭教育误区，达到配合学校开展心理教育的目的，使学校健康教育与家庭教育达到了最大的合力，成功地培养孩子。

　　5、关注特殊学生，开展个别咨询。

　　*年来随着生活节奏的加快和独生子女增加，学生中有心理不健康倾向的学生越来越多，而社会诱发心理疾病的因素也不断增加，所以学校采取积极的预防措施十分必要。学校准备进行三层过渡：一是由班主任发现、关注一些心理异常的同学，二是由学生或科任老师发现一些心理异常学生，三是到心理咨询室去咨询的同学，在交谈中进一步确认和筛选个别心理异常者，对此多关注，多探讨。

　　6、促进德育与健康教育的融合。

　　德育与心理咨询是即有联系又有区别，但二者之间并不是相互独立的而是具有互补功能的真正有效的德育与心育是在二者间的紧密结合中进行的，二者结合得越融洽，其效果愈佳。

　　7、建立评价体系，做到及时反馈。

　　学校健康教育评价工作通过建立学生自我评价体系、教师评价体系、学校评价体系、社会家长评价体系“四级”进行，以促进我校在建立健康教育特色学校过程中能够完善机制，从反馈中得到经验，达到预期目标。

　　三、组织领导

　　成立校长任组长，班主任任成员的领导小组，全程研究推进创建工作。

　　教师心理健康工作方案 10

　　一、活动目的：

　　为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的`精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的心理健康观念。增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水*，以良好的心态快乐学*、生活。根据学校德育工作计划，制定本活动方案。

　　二、活动主题：

　　“快乐心灵、健康生活”

　　三、活动时间：

　　20xx年11月7日—11月30日

　　四、活动对象：

　　全体师生、家长

　　五、活动内容：

　　（一）心理健康教育宣传月启动仪式

　　1、时间：20xx年11月7日

　　2、地点：升旗广场

　　3、内容：**下讲话（宣布活动内容）

　　4、主讲：xx

　　5、参加对象：全体师生

　　（二）心理健康教育专题讲座

　　1、时间：20xx年11月10日（午自休）

　　2、地点：一层多媒体电教室

　　3、主题：“阳光女孩”专题讲座

　　4、主讲：JJ老师

　　5、参加对象：初一年女生

　　（三）心理健康教育主题活动课、游戏课

　　1、时间：20xx年11月8日班队课

　　2、地点：各班教室

　　3、主题：“健康心理、快乐校运”

　　4、负责人：各班主任

　　5、参加对象：各班学生

　　（四）心理健康教育主题黑板报

　　1、时间：20xx年11月14日（星期一）前完成并评比

　　2、地点：各班黑板

　　3、主题：“健康心理、快乐校运”

　　4、负责人：各班主任

　　（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛

　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月23日

　　2、参加对象：全体学生

　　3、比赛主题：“感悟幸福、分享快乐”

　　4、评选事项：纸张规格A3或8开；每班推荐3—5幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。

　　5、负责人：政教处

　　（六）快乐心灵、健康生活感悟征集

　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月25日

　　2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长

　　3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。

　　4、负责人：政教处，电子邮箱：xx

　　（七）心理健康教育学科渗透个案征集

　　1、征集时间：20xx年11月7日—11月28日

　　2、参加对象：语文、政治、地理、生物、体育老师

　　六、活动要求

　　1、各年级、班级、相关老师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用，除做好*时学科渗透、心理辅导、心理咨询外，重点结合本月活动方案积极开展活动。

　　2、各年级，班级开展教育活动时，要尽量达到“针对性、目的性、广泛性、社会性”的要求，可以围绕主题，自行开展丰富多彩的活动。

　　3、活动结束后，要做好各类讲稿、主题班会设计、主题板报等材料、照片的收集、整理、归档，并写好本活动月小结，同时提出对本次活动的意见和建议。

教师心理健康活动方案(精选10篇)（扩展7）

——心理健康专题活动方案(精选5篇)

　　心理健康专题活动方案 1

　　一、把健康教育提高到重要工作日程上来，加强组织领导，提高认识，从思想上明确健康教育的重要性。

　　搞好健康教育，思想认识是基础，组织领导是关键。我单位里充实单位健康教育工作领导小组，我单位由主任任组长、副主任任副组长，责成单位办公室具体抓这项工作。同时，要明确工作职责分工，将各项工作任务落实到科室和岗位。领导小组要定期召开有关会议，专题研究部署健康教育工作，对工作中出现的新情况、新问题，认真加以解决。还要采取定期或不定期检查的办法，督促各科室抓好各自分管的健康教育工作，确保这项工作顺利进行。

　　二、采取多方式，多渠道推进健康教育活动

　　为进一步深化健康教育工作，坚持以保护健康为重点，采取多种形式开展健康教育活动，一是抓住各种时机开展教育。如在每次会议召开之前，利用电教设备播放健康教育专题片，宣传卫生知识、防病常识，教育干部职工养成良好的卫生*惯，增强健康意识。二是明确健康教育行动工作的核心信息。通过对当前机关全体工作人员身体状况进行分析，确定以宣传常见病、多发病防治知识为核心信息，印制宣传单，下发到全体工作人员，让干部职工掌握有关知识，教育干部职工提高预防能力，保障身体健康。在全体机关工作人员中大力倡导早晨、傍晚进行体育锻炼活动，全面增强自身体质，以更好地开展本职工作。三是要结合国家卫生城市的创建工作，利用举办健康教育宣传栏等，进行直观的健康教育，采取每月更换一次宣传内容的做法，根据季节变化，宣传每个季节易患疾病的防治常识，常年进行宣传教育。还要通过聘请有关专家讲座、专题知识座谈讨论的办法，深入开展健康教育活动，让干部职工充分了解当前的卫生政策、健康知识及健康教育工作动态等。四是严格按照健康教育检查评比标准开展自评工作，定期对工作进行总体评价，整体促进全单位健康教育工作的开展。

　　三、严格控烟制度，全面进行控烟工作。

　　要严格落实单位里制定的有关控烟规章制度，落实责任制，领导干部带头控烟，干部职工人人参与活动，做到不敬烟、不劝烟，人人争先，相互监督。办公室要抓好全单位控烟工作的落实，在会议室、办公室等公共场所的醒目位置设立“请勿吸烟”“无烟”等标志，不设置烟具，随时提醒干部职工和外来客人禁止吸烟。

　　心理健康专题活动方案 2

　　为迎接第17个“5·25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“5·25”心理健康教育活动月有关事项安排如下：

　　一、活动主题

　　助人自助快乐成长

　　二、活动时间

　　5月9 - 31日

　　三、组织领导

　　顾问：左泽文

　　组长：汪石果

　　副组长：

　　成员：

　　四、活动内容

　　(一)启动仪式

　　1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪

　　2、承办单位：校心理健康教育中心

　　3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。

　　(二)主题宣传

　　1、活动时间：5月10日下午

　　2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前

　　3、承办单位：校心理健康教育中心

　　4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。

　　(三)专题培训

　　1、时间地点：5月16 - 19日晚团体辅导室、机房

　　2、承办单位：校心理健康教育中心

　　3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。

　　(四)专题讲座

　　1、时间地点：时间待定校本部、河西校区

　　2、主讲人：湘潭市社科联常务副**刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传

　　3、活动主题：心理素质与成长、快乐学*与生活。

　　(五)心灵电影

　　1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区

　　2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

　　3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。

　　(六)心理自助

　　1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林

　　2、承办单位：校心理委员联合会

　　3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。

　　(七)微笑心灵

　　1、活动时间：5月9-31日

　　2、承办单位：校心理健康协会

　　3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

　　(八)触动心弦

　　1、活动时间：5月9 - 31日

　　2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

　　3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

　　(九)团体辅导

　　1、时间地点：5月20 -27日各班级自定

　　2、承办单位：校心理健康教育中心

　　3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。

　　五、有关要求

　　各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。

　　心理健康专题活动方案 3

　　一、指导思想

　　在新学期认真贯彻学院心理健康的有关精神，积极配合院系相关工作，推动心理健康教育工作的开展。

　　二、工作思路

　　以扎实开展心理危机预警工作为基础；以朋辈辅导和心理委员辅导相结合为辅导模式以寝室心理健康信息员、班级心理委员以及院系心理咨询工作组为信息链做好日常工作；重点以新生适应为主题全面开展心理健康教育课外活动。

　　三、工作要点

　　1、制定本学期心理健康工作计划。

　　2、建立好心理委员和寝室信息员的飞信群。

　　3、经常深入学生宿舍，走访、了解、熟悉、把握每个学生的思想状况。

　　4、做好心理危机干预的常规工作，严格落实五早信息预警机制，做好学生心理。危机干预工作的月通报和周通报工作，确保心理预警学生稳定。定时更新预警库的信息。

　　5、配合院系，认真开展20级新生心理健康教育系列活动，认真做好心理普查、心理访谈、心理档案的建设工作；完成新生班级心理委员、寝室心理健康信息员的.选拔和培训工作；完成新生心理拓展训练活动等。

　　6、配合院系加强对我系任心理委员和寝室信息员的培训与指导，通过座谈会、案例交流、知识讲座等形式，提升心理健康教育工作专业水*。

　　7、加强班级心理委员和寝室信息员的队伍建设，围绕主题，召开朋辈辅导员经验交流会，构架沟通、交流的*台，加强对新生班级心理健康教育工作的指导，通过严格考核等形式，增强朋辈辅导员的角色归属感和责任感。

　　8、做好节假日心理危机干预和辅导工作。

　　9、对本学期开展的各项心理健康工作进行总结。

　　10、做好心理预警学生的寒假辅导安排工作。

　　心理健康专题活动方案 4

　　一、活动主题：

　　我和我的'心灵之约

　　二、活动背景：

　　大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不*衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重，状况令人担忧，大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高

　　三、活动目的：

　　本次活动旨在透过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理问题的潜力

　　四、活动时间：

　　6月13日，星期一

　　五、活动地点：

　　大活第一活动室

　　六、活动对象：

　　针推院大一大二学生

　　七、主办单位：

　　针灸推拿学院科技创新协会心理部

　　八、活动形式：

　　将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号（与心理有关的）九、活动流程

　　1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号3、比赛流程：

　　A、必答（答题板模式，所以队伍同时进行）

　　B、景表演（模拟剧情）/发泄箱

　　C、选答（口述，一个队伍一个队伍的来）累计分数，自己选取答题数目，对一题加10分，错一题扣20分，可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演

　　D、中场休息（可进行舞蹈表演），统计各选手得分

　　E、淘汰

　　F、才艺表演——复活赛（评委根据表演者的才艺进行合理打分）

　　G、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，评委根据现场的表现，语言的表达等方面进行打分）

　　H、根据最后得分，评出一二三等奖，其余为最佳参与奖，最佳组合奖十、活动要求及准备：

　　1）主持人两名，会在部内挑选适宜的人2）部内自制PPT，做好各环节的衔接

　　3）活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会**部长

　　4）会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣传6）

　　证书以及奖品准备注：1根据报名人员的多少，决定是否再采取其他方式约束人数，如人员过少将会思考采取硬性措施，如人员过多将会在正式比赛前就行笔试，保留适当的人数2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

　　心理健康专题活动方案 5

　　5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5、25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。心旅协会拟在全校举办主题是“我爱我心——心比天空”的第二届“5、25心理健康教育宣传月”活动。

　　一、活动宗旨：

　　在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。

　　二、活动主题：

　　我爱我心——心比天空

　　三、活动口号：

　　悦纳自我，包容他人

　　四、活动时间：

　　5月25日——5月30日

　　五、活动资料：

　　(一)、美文征集大赛

　　1、活动目的：

　　为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富学校文化，建设和谐学校。

　　2、活动时间：

　　4月-日

　　3、活动形式：

　　相关作品于5月14日由秘书部成员收集。

　　由心理健康咨询中心指导教师及心旅协会委员评选出征文的一等奖、二等奖、三等奖各一名。

　　5月28日颁发奖品

　　4、活动具体资料：

　　征集关于心理的美文，评选出优秀作品。

　　5、活动流程：

　　4月进行活动宣传、作品收集、评选

　　5月28号颁奖

　　6、活动预算：

　　宣传用品：40元

　　奖品：60元(设三个奖项)

　　合计100元

　　(二)、心理健康知识展

　　1、活动目的：

　　为加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我防护意识，进一步扩展大学生心理健康素质，丰富学校文化。

　　2、活动时间及地点：

　　5月23号-5月31号，二教中心大厅

　　3、组织部门：

　　心旅协会

　　4、活动形式：

　　本次知识展把第一阶段获奖的征文及有关的一些心理健康知识展览出来，有助于同学们浏览、学*。

　　5、活动流程：(略)

　　布置会场：5月23日至24日布置展览常

　　收拾场地：5月31日收拾会场，回收知识展报、归还器材。

　　6、经费预算：

　　知识展板10x30=300元

　　展厅布置200元

　　共元500元

　　(三)、心理健康知识竞赛

　　1、活动目的：

　　让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。

　　2、活动主题：

　　我爱我心

　　3、活动口号：

　　掌握心理健康知识、让你我欢乐成长

　　4、活动时间：

　　5月28日

　　5、活动地点：

　　一教四楼报告厅

　　6、活动形式：

　　由学院每个系出四名代表参赛。比赛分必答题、抢答题、风险题。以记分形式进行，最终分数多者胜出。选出一等奖、二等奖、三等奖各一组。

　　7、资金预算

　　1、活动布置：300元

　　2、活动资料准备150元

　　2、活动宣传：50元(海报15x2=30、传单20)

　　3、活动奖品：500元

　　共合计：1000元

　　六、经费预算总合计：1600元