1、杂食者，美食也，广食者，营养也。(孙)
2、事因知足心常乐，人到无求品身高。
3、六不：手脑不闲，心情不烦，嘴巴不馋，烟酒不贪，生活不乱，煅炼不断。
4、笑一笑，十年少。一日三笑，人生青少;一日三脑，不老也老。
5、七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
6、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
7、一个人内心宽阔明亮，热爱自然，顺应节序，率真地去生活，那就是最健康的生活状态!
8、德高寿长。
9、名高折人寿，思苦减天年。
10、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
11、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
12、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙;夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光;早吃三片姜，胜过人参汤。
13、百病从脚起。
14、虽然外固三要，尤要内遣三害。三害者，邪念、烦恼、嗔恚也……
15、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。
16、爽口物多终作疾。
17、穷奢极欲，算来何益精神。
18、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
19、宁可食无肉，不可饭无汤。
20、吃面多喝汤，免得开药方。
21、房宽地宽，不如心宽。
22、中午睡觉好，犹如捡个宝。
23、要得腿不废，走路往后退。
24、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
25、经常失眠，少活十年。
26、立如松，行如风。
27、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
28、日光不照临，医生便上门。
29、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
30、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头
31、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
32、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
33、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公*钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，*静心态，荣辱不惊。
34、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
35、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
36、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
37、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
38、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
39、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。
40、保健四个里程碑：最反璞归真的环境；最适量有养的运动；最合理营养的膳食；最与世无争的心情。
——养生健康格言 50句菁华
1、拍打足三里，胜吃老母鸡。
2、自知气发每因情，情在何由气得*。
3、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。
4、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
5、想长寿不求外，养心是统帅。
6、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。
7、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。
8、关注健康，储蓄健康，健康保值。
9、其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。
10、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
11、声色者败德之具，思虑者残生之本。
12、一日吃数枣，终生不显老。
13、要得身体好，常把秧歌跳。
14、萝卜出了地，郎中没生意。
15、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！
16、一夜不睡，十夜不醒。
17、宁可食无肉，不可饭无汤。
18、吃面多喝汤，免得开药方。
19、汗水没干，冷水莫沾。
20、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
21、吃好睡好，长生不老。
22、中午睡觉好，犹如捡个宝。
23、热水洗脚，如吃补药。
24、寒从脚上起，病从口中入。
25、要得腿不废，走路往后退。
26、食不语，睡不言。
27、经常失眠，少活十年。
28、日光不照临，医生便上门。
29、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
30、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
31、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
32、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
33、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
34、不登高山，不见*地。不经锻炼，不会强坚。
35、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
36、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
37、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
38、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
39、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
40、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
41、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
42、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公*钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，*静心态，荣辱不惊。
43、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
44、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
45、一顿吃伤，十顿吃汤。
46、早吃好，午吃饱，晚吃少。
47、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
48、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。
49、补药要少用，烟酒要少尝。骨折要防止，运动要坚持。
50、饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。
——养生健康格言 60句菁华
1、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
2、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三*二满过即休，不贪不妒老即休。
3、医生治病有两件，一是用药，二是语言。
4、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。
5、欲求长生先戒性。
6、至虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。
7、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
8、长寿不神秘，九成靠自己。
9、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。
10、见素抱朴，少思寡欲。
11、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。
12、独抱浓愁无好梦。
13、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
14、大贵之生常速尽。
15、虽然外固三要，尤要内遣三害。三害者，邪念、烦恼、嗔恚也……
16、声色者败德之具，思虑者残生之本。
17、多食则气滞，多睡则神昏。
18、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。
19、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)
20、饮了空腹茶，疾病身上爬。
21、懒惰催人老，勤劳能延年。
22、常把舞来跳，痴呆不会到。
23、要得腿不老，常踢毽子好。
24、一夜不睡，十夜不醒。
25、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
26、常打太极拳，益寿又延年。
27、核桃山中宝，补肾又健脑。
28、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
29、一日两苹果，毛病绕道过。
30、汗水没干，冷水莫沾。
31、热水洗脚，如吃补药。
32、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
33、要得腿不废，走路往后退。
34、吃了十月茄，饿死郎中爷。
35、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
36、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
37、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
38、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理*衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
39、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
40、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
41、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
42、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
43、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理*衡，天天欢乐”。
44、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
45、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
46、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理*衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。
47、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。
48、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
49、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
50、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
51、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公*钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，*静心态，荣辱不惊。
52、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
53、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
54、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
55、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。
56、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。
57、指甲常剪，疾病不染。
58、一日三笑，不用吃药。
59、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
60、与其病后去求医，不如病前早预防。
——养生的格言 50句菁华
1、一顿吃伤，十顿吃汤。
2、常把舞来跳，痴呆不会到。
3、早吃好，午吃饱，晚吃少。
4、忧靠自排，怒靠自制。
5、要得腿不老，常踢毽子好。
6、人有四百病，医有八百方。
7、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
8、酒吃头杯，茶吃二盏。
9、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
10、但求心宽，何须升官。
11、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。
12、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
13、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
14、心要常操，身要常劳。
15、十柜八箱，勤洗勤装。
16、与其病后去求医，不如病前早预防。
17、爽口物多终作疾。李时珍
18、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。吴普
19、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。庄子
20、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。龙遵叙
21、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
22、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
23、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
24、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐*。
25、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
26、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
27、多喝凉白开，健康自然来。
28、请人吃饭，不如请人流汗。
29、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
30、一日三枣，长生不老。
31、吃人参不如睡五更。
32、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
33、汗水没干，冷水莫沾。
34、中午睡觉好，犹如捡个宝。
35、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！
36、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
37、夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！
38、肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！
39、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让*安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
40、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维C含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
41、大暑节气到，鲜花绽欢笑。温度虽增高，一定莫急躁。心情保持好，容颜增娇俏。避暑要做到，冷热要协调。快乐无烦恼，人生乐逍遥。愿你大暑时节快乐。
42、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
43、夏至到，温升高，绿豆粥，解暑妙，冰西瓜，降温好，吃苦瓜，可降火，白开水，要多喝，晚睡觉，盖好被，空调温，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快乐伴，健康随，清清爽爽过一夏。
44、秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！
45、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
46、天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！
47、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
48、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，*时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
49、夏至一到温升高，放*心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！
50、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐*。
——中医养生经典格言名句 40句菁华
1、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。——唐代·孙思邈《备急千金要方》
2、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》
3、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。——《吕氏春秋》
4、晚饭少吃口，活到九十九。——《养生要集》
5、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。——《苏沈良方》
6、善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》
7、人借气以充其身，故*日在乎善养，所忌最是怒。——《老老恒言》
8、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。——《淮南子》
9、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。
10、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会："闹中求安，乐中求恬"。自然和谐之美的'安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。
11、肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。
12、医者，书不熟则理不明，理不明则识不精。
13、阴胜则阳病，阳胜则阴病。
14、壮水之主以治阳光，益火之源以消阴翳。
15、不服庸医药，胜请中流医。
16、气有余则化为火，液有余则化为痰。
17、齿为肾之余，龈为胃之络。
18、邪之所凑，其气必虚。留而不去，其病则实。
19、未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。
20、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
21、一夜好睡，精力百倍，彻夜难睡，浑身都累。要想好睡，遵守时规。
22、医生治病有两件，一是用药，二是语言。
23、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
24、节嗜欲者，治身之本。
25、妻贤夫病少，好妻胜良药。
26、七十八十没大病，人活百岁不是梦!
27、至虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。
28、欲不可纵，志不可满，乐不可极。
29、病加于小愈。
30、不见可欲，使心不乱。
31、德高寿长。
32、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。
33、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。
34、四季不离蒜，不用去医院。
35、百病从脚起。
36、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
37、富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。
38、合理膳食，什么都吃，适可而止。
39、声色者败德之具，思虑者残生之本。
40、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
——健康养生的宣传标语 40句菁华
1、注意你的健康，就像专注你的股票一样。
2、只有健康，生活才有质量;只有健康，生命才有意义。
3、早起动一动，三餐多蔬果;常保欢喜心，快乐活到老。
4、再多的理想支票，都要健康作背书。
5、养心八珍汤，健体八段锦;米寿八十八，茶龄百零八。
6、笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。
7、蔬菜水果维他命，多多运动真有趣。
8、温馨和谐三月风，健康生活在心中。
9、万丈高楼*地起，百年健康运动来。
10、什么尚青，健康尚青;什么尚衰，破病尚衰。
11、身体就像信用卡，刷爆了就玩完了。
12、若要癌症不敲门，有请健康当门神。
13、日行八千步，夜眠八小时;三餐八分饱，一天八杯水。
14、日日做体操，身材由你定;天天多注意，健康很容易。
15、日常卫生要做好，笑看祖国比天高。
16、男生运动变强壮，女生运动变漂亮。
17、没有健康，万万不能，失去健康，一点都不能。
18、绿色心情好，生活没烦恼;运动多多做，健康少不了。
19、金山银山人人爱，身体健康我最爱。
20、金山银山不常在，身体健康最安哉。
21、健康是跨越空间与时间的通行证。
22、健康就是有朝气有活力、健康就是自我肯定、健康就是天天天蓝。
23、健康就是去除生命死角，不忽略体内危机，不留心灵障碍。
24、健康久久，幸福久久，未来长长久久。
25、全社会要关注老年人的口腔健康
26、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
27、定期检查口腔，早期治疗口腔疾病
28、爱你一生是真心，典章文献都具存，尚喜君家文墨事，轩然意气决浮云。
29、爱上你的容颜。
30、传承经典养生之道，开拓时尚美容之路，典尚美容养生，美丽就在身边。
31、打造时尚惊艳女人，享受健康典雅生活。
32、带给您前所未有的美丽享受。
33、营养生活大舞台，健康人生更精彩。
34、营养演绎精彩，健康成就未来。
35、营养与生活同步，健康与人生同行。
36、亭受康乐养生，亮你美丽青春。
37、快乐是宝，健康是福。
38、倡导绿色营养，成就健康梦想。
39、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
40、百姓以饮食为天，健康以营养为先。
——健康长寿格言 40句菁华
1、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
2、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
3、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
4、一个健康的乞丐比一个体弱多病的皇帝都幸福。
5、书画养生不虚言。
6、勤能体健，人不懒惰，襟怀开阔，豁达乐观。粗细搭配，荤素均匀。家庭和睦，心情舒畅。
7、乐天知命，随遇而安，虚怀若谷，荣辱不争。
8、科学的基础是健康的身体。法国物理学家、化学家 居里夫人
9、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。阿里丰
10、健全的心灵是需要健康的身体来给她恰当的支援的。 美国作家 马克·吐温
11、体力劳动有益于身体健康，脑力劳动有益于心智健全。 19世纪美国作家,哲学家 梭罗 《日记》
12、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底
13、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
14、男人从不担心他的未来，直到他找到一个妻子;女人常常担心她的未来，直到她找到一个丈夫。青—— 年女作家南莺看男女关系
15、一个高明的外科医生应有一双鹰的眼睛，一颗狮子的心和一双女人的手—— 伦赖特
16、女人与胆小鬼或许会死在陆地上，而大海则是埋葬勇敢者的坟墓—— 约德莱顿
17、女人，你的名字是弱者。—— 莎士比亚
18、男人敞开心扉就像女人羞答答地奉献出她们那防范森严的肉体一样。—— 安德烈火莫洛亚
19、女人容易迁怒，爱胡思乱想，烦恼又不是布匹，说剪断就剪断，唯一的办法只有觉醒、面对和超越。—— 佚名
20、虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。——爱默生
21、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
22、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
23、忧伤足以致命。——莎士比亚
24、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
25、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
26、生命在于运动。——(法)伏尔泰
27、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
28、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名
29、旺盛的精力寓于健康的身体。——(*作家)吴运锋
30、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
31、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
32、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
33、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
34、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
35、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
36、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
37、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。
38、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
39、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
40、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
